Mosaico Revista Puerto Morelos

Revista Puerto Morelos

Nidia Mendoza Pionera desde 1972

La pareja ideal ¿Estás bien hidratado?

Zetinada

2015

Año 1 Edición 03 Sep-Oct Ejemplar gratuito

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Directorio Josué Medina Editor en Jefe

Mauricio Peña Diseño Gráfico

Juan Castillo Ventas y Relaciones Públicas

Javier Puc Distribución

Ma. Luisa Zorrilla Responsable de la sección: “La Especialidad del Mes”

Agradecimientos especiales en ésta edición a: Sra. Norma Jazmín Lozano cortés quien nos brindó y acompaño en la sesión de fotos de su hija Jazmín Xiadani Povenado Lozano para la portada de ésta edición.

Carlos Ballina por colaborar con el maquillaje, peinado y estilismo en la producción fotográfica para la portada de ésta edición.

Lidia del Carmen Gómez Puente por colaborar con el artículo informativo de la sección “Salud y Bienestar” en ésta edición.

Carta del Editor El número tres siempre ha sido mi favorito y ésta es la tercera edición de Mosaico, una revista que nació con la intención de brindar una puerta al saber y al entretenimiento, un espacio donde todos pueden comunicar y expresar, hecha por y para Puerto Morelos con la calidad que tu te mereces, tanto en fondo como en forma.

A pesar de que a partir de ésta edición la revista comenzará a ser bimestral, en ésta ocasión quisimos dedicar nuestra portada al mes de septiembre, un mes muy nuestro. Es por eso que en colaboración con profesionales de la creatividad nos dimos a la tarea de combinar ideas y conceptos, logrando plasmar en una imagen el sentimiento mexicano que nos une por el festejo de nuestra independencia. Una imagen que nos dibuja el estilo de Frida Kahlo y nos pinta los tres colores de nuestra identidad nacional. Una mirada sobria y etérea que nos sugiere una visión al futuro, difícil pero con mucha esperanza, lento pero con claridad, enfocando sus pupilas en una sola persona, en ti.

Tu eres el arquitecto de tu propio destino, tu de propones los objetivos y eres tu mismo quien deberá lograrlos, sólo así avanzarás en el camino de la vida hacia tu propia independencia y libertad, esa libertad que muchos gozan por haber logrado lo que han querido, por haber trascendido y dejado huella. Todos poseen el poder de volar tan alto como el águila sin desprender sus raíces de la tierra que lo vio nacer.

Felices fiestas patrias.

/MosaicoPuertoMorelos /mosaicorevista@hotmailcom Mosaico Revista Puerto Morelos es una publicación bimestral de 2000 ejemplares tamaño carta, gratuita, con domicilio en Calle Chechén, Mz.4, Lote 3, Colonia Joaquín Zetina Gasca, Puerto Morelos, Quintana Roo. Mosaico no se responsabiliza por la calidad, veracidad, confiabilidad o cualquier otra característica de los productos o servicios anunciados en la misma.

Queda prohibida su reproducción parcial o total, así como cualquier forma de almacenamiento o transmisión por ninguna forma y por ning ún medio conocido o por conocerse, sin tener licencia y/o autorización del Editor de Mosaico. Todos los derechos reservados 2015.

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LCC. Josué Medina MFP. Editor en Jefe

Portada Modelo: Jazmín Xiadani Povenado Lozano Maquillaje, peinado y estilismo: Carlos Ballina Asistente de producción: Juan Castillo Fotografía: Josué Medina Locación: Vega Studio

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Por Dra. Lidia del Carmen Gómez Puente

SALUD Y BIENESTAR ¿Estás bien hidratado?

P

ara mantenernos saludables es indispensable incluir en nuestro estilo de vida el hábito de la ingesta de líquidos. El agua es el principal componente del cuerpo humano, es tan importante que no podríamos estar sin beberla más de cinco o seis días sin poner en peligro nuestra vida.

¿Sabías qué?

Más de dos tercios de nuestro cuerpo es agua, 75% del cerebro, 92% de la sangre, 22% de los huesos y 75% de los músculos se componen de agua. ¡Sorpréndete!

El agua forma parte de muchos procesos necesarios para el buen funcionamiento de nuestro organismo: transporta nutrientes y oxígeno a todas las células del cuerpo; humedece el oxígeno que respiramos; protege y amortigua órganos vitales; nos permite desintoxicarnos y eliminar toxinas a través de la orina y de las heces fecales; lubrica las articulaciones, ojos, boca y mucosas; la necesitamos para exhalar y regular la temperatura de nuestro cuerpo a través del sudor. ¿Qué cantidad de agua debemos beber?

Para esto debemos tener en cuenta que el balance de agua en el cuerpo se mantiene cuando lo que perdemos de agua es igual a lo que ingerimos. El ser humano pierde un promedio de 2.6 litros de agua al día: 1.5 litros de orina, 0.5 litros de sudor, 0.4 litros en la respiración y 0.2 litros a través de las heces fecales.

Una manera general de calcular la cantidad de líquidos que requerimos es calcular 30 a 35 ml de agua por cada kilogramo de peso. Es decir, una persona de 60kgs debería de ingerir 1,800 ml de agua al día. Esto puede variar en función de: Edad: la percepción de sed disminuye con la edad, eso no quiere decir que debemos disminuir el aporte hídrico, todo lo contrario, lo debemos aumentar.

Temperatura ambiental: la pérdida de agua por mu-

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Estar bien hidratado significa tener la cantidad de agua necesaria en nuestro cuerpo para que se lleven a acabo de forma saludable las funciones de nuestro organismo.

Consejos para mantenerte hidratado: 1. Ingiere un gran vaso de agua al despertar.

2. Mantén tu bebida siempre a la vista.

3.Establece el hábito con tus hijos desde pequeños.

4.Si no te ¨pasa” el agua intenta con infusiones frutales, te sin azúcar y jugos diluidos.

5.Descarga alguna aplicación a tu celular, te recuerdan y vas registrando la cantidad de agua ingerida.

6.Bebe más en situaciones especiales, si practicas algún deporte, si la temperatura es elevada o estas amamantando.

cho calor y sudoración requiere un aumento en la ingesta de líquidos.

Problemas digestivos (náuseas y vómitos): en estas situaciones debemos aumentar la cantidad de agua que consumimos.

Fiebres: importante realizar una ingesta superior a 3 litros al día Actividad física: ésta actividad supone una mayor pérdida de agua.

El agua es vida, el agua es salud. ¡A tomar agua!

Sociales

E

l pasado sábado 15 de agosto, la agrupación “Jenny and the Mexicats” se presentó en el club de playa “Unico Beach” ante más de 1200 fanáticos, logrando que nadie parara de bailar hasta que interpretaron el último y conocido tema “verde más allá”.

En conferencia de prensa los 4 integrantes respondieron a revista Mosaico Puerto Morelos que “OME”, como se titula su segunda producción, significa “dos” en lengua náhuatl y que varias canciones fueron temas que no pudieron incluir en su primer CD. Ésta agrupación independiente ha luchado para mantenerse en el difícil mundo de la música, sin embargo no sólo han logrado posicionarse sino también trascender fronteras gracias a la magnifica combinación de estilos que aporta cada uno pues, Jenny es de Londres, David de España y Pantera e Icho son mexicanos.

Valeria Puc Cámara Presentación y festejo por sus 3 años

Con motivo de su tercer año, Valeria tuvo su misa de acción de gracias y un festejo como parte de su presentación. Durante la celebración la acompañaron sus padres, hermanos, tío, abuelita materna y amiguitos, quienes la rodearos de muchos regalos y la hicieron pasar una tarde muy agradable. ¡Muchas felicidades a Valeria!

EVENTOS

Lista de próximos eventos en nuestra comunidad, estado y país.

¿Organizas o participas en algún evento cultural, artístico, social o deportivo? Entonces no dudes en hacernos llegar la información para publicarla sin costo en éste apartado.

CORONA ELEMENTS - Mamitas Beach Club, Playa del Carmen. Sábado 12 de septiembre.

NOCHE MEXICANA Y BAILE POPULAR - Parque central de Puerto Morelos. Martes 15 de septiembre, 8:00 p.m.

KAREN SOUZA - Lunario del Auditorio Nacional. México, D.F. 18 y 19 de septiembre, 21:00 hrs.

OTOÑO CULTURAL, FESTIVAL ANUAL DE LAS ARTES- Mérida, Yuc. Del 18 de septiembre al 11 de octubre.

EQUINOCCIO DE OTOÑO - Chichen Itzá; Pisté, Yucatán. 22 de septiembre.

JULIO IGLESIAS - Coliseo Yucatán. Mérida, Yucatán. 3 de octubre.

ARCADIA- Hacienda Chichí Suárez. Mérida, Yucatán. 3 de octubre.

XLIII FESTIVAL INTERNACIONAL CERVANTINO - Guanajuato, México.

Del 7 al 25 de octubre.

LOS ANGELES AZULES - Plaza de Toros. Cancún, Q.ROO. 10 de octubre.

W LIVE - Coliseo Yucatán. Mérida, Yucatán. 16 de octubre, 8 pm.

FESTIVAL DE TRADICIONES VIDA Y MUERTE 2015 – Xcaret, del 30 de octubre al 2 de noviembre.

13º FESTIVAL INTERNACIONAL DE CINE DE MORELIA- Morelia, Michoacán. Del 23 de octubre al 01 de noviembre.

LOS TIGRES DEL NORTE - Coliseo Yucatán. Mérida, Yucatán. 30 de octubre, 9 pm.

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Reflejos La entrevista

“Recuerdo que las luces se apagaban como a las diez de la noche y pues con velitas nos metíamos a las casas”.

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É

sta es la tercera entrevista de la colección “Recuerdos del Origen” que publicamos con el objetivo de que tanto nuevos como antiguos habitantes conozcan a quienes vivieron el origen de éste bello destino turístico y puedan comprender parte de su historia.

Recuerdos del origen Por: Josué Medina

Entrevista a la Sra. Nidia Mendoza Góngora, pionera de Puerto Morelos desde 1972. Madre de 5 niñas y un varón. Con una gran historia por contar y revivir de aquellos tiempos… ¿Cómo fue que usted llegó a Puerto Morelos?

Al igual que casi todos, yo llegué porque aquí trabajaba mi esposo, el era alijador de carga de los barcos que llegaban y posteriormente comenzó a trabajar en la Capitanía de Puerto.

Sin embargo nuestra historia comenzó cuando nos conocimos en Leona Vicario pues yo trabajaba ahí como auxiliar de enfermería. Antes de decidirnos a venir a vivir a Puerto Morelos trabajé en Tihosuco, Yucatán, como traductora entre el doctor y los pacientes que únicamente hablaban maya.

Una vez aquí en Puerto Morelos, asistí a varias personas en sus partos, fueron aproximadamente unas diez mujeres, y todo lo hacía con las pocas herramientas que habían. Desde entonces colaboré con la comunidad, aplicando inyecciones y ayudando a niños y adultos enfermos, de ahí que decidí poner mi propio negocio, una farmacia.

Recuerdo que las luces se apagaban como a las diez de la noche, había energía eléctrica pero nos la apagaban muy temprano, el papá de Doña Zenaida era quien la proveía por medio de una planta de luz, imagínate, no era como ahora que nos dura las 24 horas, y pues con velitas nos metíamos a las casas. Recuerdo que venía una señora de Tizimín a vender verduras y otro señor del mismo lugar llegaba con su camionetita a proyectar películas, era un cine ambulante y nos hacía pasar una gran tarde.

Después del huracán Gilberto hubieron muchos destrozos pero después todo fue cambiando, se fue remodelando y se recuperaron todos los que perdieron sus cosas. ¿En que participaba usted en aquellos años?

En todo (risas), con el paso del tiempo fuimos armando un ballet folclórico de señoras y en las presentaciones culturales bailábamos Yucatán y Veracruz, también nos invitaban a ser jurado en los concursos de altares de la secundaria técnica; en cuanto a lo religioso, participábamos en la organización de los gremios de marzo y de la virgen de Guadalupe. En lo social, apoyábamos haciendo colectas y lo

¿Recuerda alguna anécdota que le gustaría contarnos?

Por su puesto que si, hay muchas pero una en especial fue cuando un primero de junio tuve que auxiliar a una señora para su parto y al nacer y ver que era una niña decidieron ponerle Marina, por eso no olvido la fecha. ¿Cómo era Puerto Morelos en ese entonces?

❙ Alicia Povedano, Nidia Mendoza, Zenaida Zetina y Senaida Povedano.

poco que podíamos donar, primero para la construcción del primer aula de clases del kínder de aquí del Puerto y posteriormente de la iglesia antigua, donde ahora se encuentra la nueva. ¿Qué cambios ha observado desde ese entonces a la fecha?

Bueno, cuando estuvimos aquí no había nada, todo era puro monte, no habían calles, solamente unos caminitos que llevaban a las pocas casas que estaban por aquí, ahora hay parques, calles y más servicios. En cuanto a la gente pues hay mucha que ya no conocemos, tanto extranjeros como de por acá. ¿Qué le cambiaría?

Realmente que sea tranquilo otra vez, aunque hay que avanzar, pero para empezar era muy tranquilo todo.

Era como una sola familia, conocías a los Sánchez, a los Zetina y los Mendoza de Don César, pero es entendible que todo tiene que avanzar y tiene que crecer, no podemos estancarnos. ¿Ahora como definiría Puerto Morelos?

Puerto Morelos es bellísimo, la verdad, y no dudo que hayan otros lugares bonitos, tal vez no los conozcamos, pero aquí como éste no lo creo. Puerto Morelos aún es algo tranquilo, antes lo era más, pero insisto, por su crecimiento ha cambiado, no hay de otra.

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La Especialidad

del Mes

Vínculos Amorosos: EL Desprendimiento Primeros factores de amenaza.

C

omo mencionamos en notas pasadas, la familia es una unidad que posee características específicas y como todo, también pasa por un ciclo vital, algunas de sus fases son: a) b) c) d) e) f)

Desprendimiento Encuentro Hijos Adolescencia Reencuentro Soledad y muerte

Ahora bien, en ésta ocasión nos enfocaremos en la primera fase y partiendo de ahí encontramos que en el humano todo desprendimiento es doloroso, sobre todo si se trata de relaciones emocionales significativas que se acaban de un momento a otro.

Suele pasar que con forme una relación progresa, se puede ir adjuntando al compañero no sólo cualidades sino también se le responsabiliza de muchos problemas personales que incluso ya se encontraban ahí antes de conocerlo.

Cuantas veces sucede que, con el tiem-

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Por: Psic. Ma. Luisa Zorrilla Zetina Ced. Prof.

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Es bien sabido que al principio de una relación, existe una fuerte idealización hacia la persona con quien se formará una familia, esa idealización generalmente aparece durante el noviazgo.

po, se suele llegar a pensar: “mi pareja es la culpable de que yo esté deprimido” o “yo soy el autor de la depresión de mi pareja”, y eso sumado al sentimiento de culpa que acompaña éste tipo de situaciones.

De ésta forma es como una relación puede comenzar a presentar dificultades, por ejemplo al evitar la cercanía emocional, ya sea para no recibir la culpa o bien para no sentirse responsable. Desde luego eso le quita flexibilidad y le resta progreso a la relación, al mismo tiempo que reduce gradualmente la comunicación, ingrediente primordial.

Otro factor de amenaza en las relaciones es la idealización. Es bien sabido que al principio de una relación, existe una fuerte idealización hacia la persona con quien se formará una familia, esa idealización generalmente aparece durante el noviazgo.

Dicha idealización se rompe bruscamente en diferentes casos, en algunos suele suceder por ligas emocionales intensas que se tienen hacia los padres, o bien, por dudas y temores hacia el compañero que no se detectaron a tiempo y no se saben manejar.

Entonces ocurre que ésta idealización se rompe bruscamente y eso nos da una señal de alarma que nos invita a abandonar el proyecto de la relación, dando paso a la desilusión y al desengaño, produciendo muchas veces que se disuelva el intento de formar una familia.

Es por eso que lo recomendable es mantener una buena comunicación con la pareja, establecer ciertos parámetros de apoyo mutuo y sobre todo saber que cada uno es responsable de sus actos y que éstos actos afectan al otro, tanto positivos como negativos. Pensar fríamente que nadie está obligado a “quedarse” si no se siente seguro o cómodo y lo mejor es aceptar al otro como es, evitar los intentos de “cambiarlo” o hacerlo parecer como nosotros queremos.

Continuará…

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ZETINADA 2015 Familia Zetina saliendo de misa.

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l pasado sábado 01 de agosto se llevó a cabo la octava reunión de la familia Zetina en la que estuvieron presentes las 6 familias que la componen provenientes de Guadalajara, D.F., Yucatán, Campeche y Quintana Roo. Cabe destacar que la familia Zetina es desciende de Joaquín Zetina Gasca y Petrona Villanueva, primeros fundadores de Puerto Morelos.

Sr. Ángel Zetina Villanueva, Miguel Zetina Villanueva, Laura Zetina Villanueva, Elizabeth Angulo Martín y Joaquín Zetina Villanueva.

Después de una misa de acción de gracias se dieron cita a la orilla del mar para convivir y festejar a lo grande. Éste magno encuentro ya se ha vuelto costumbre desde 2011, realizándose cada 2 años y Puerto Morelos es la sede oficial.

Muchas felicidades a todos los Zetina pues nos brindan un ejemplo que enseña que a la familia es imprescindible mantenerla vigente, unida y sobre todo en comunicación.

Comité organizador: Adalia Zetina, Satur Baeza, Nora Zetina, Herbert Baeza y Pilar Zetina.

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Primos Zetina primera generaci贸n.

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RecomendArte

TECNOLOGÍA

Después de cuatro años de realizar estudios, la empresa textil española “STINGBye” situada en Cataluña, ha diseñado y fabricado una camiseta que evita picaduras de mosquitos y todo tipo de insectos como ácaros, piojos, chinches o garrapatas. Su poder es tan eficaz que no necesitas llevarla puesta pues su perímetro de alcance es muy amplio.

La camiseta, que está disponible en varios colores y todas las tallas, ya empezó a comercializarse en 80 farmacias en toda España y se pretende que partir de septiembre se extienda su venta a países tropicales donde existen enfermedades mortales como el dengue transmitidas por insectos y mosquitos.

Datos técnicos: Contiene permetrina Aguanta hasta cien lavadas La composición es 50% algodón y 50% poliéster Tiene una eficacia del 94% Tiene el certificado de calidad de Sanitized, empresa suiza líder mundial en protección higiénica y antimicrobiana.

“El repelente no genera ningún tipo de olor y la pieza de ropa tiene un tacto suave para niños y adultos y sirve contra todo tipos de insectos”, explicó Silvia Oviedo, socia de la compañía, a la agencia de información EFE.

LITERATURA

La chica del tren de Paula Hawkins

Después de 20 semanas en la lista de los libros más vendidos publicada por el New York Times, decidimos recomendarte “la chica del tren” de la británica Paula Hawkins, una novela de intriga y misterio que narra como Rachel, el personaje principal, toma todos los días el tren de las 8:04 a. m. observando siempre lo mismo a través de la ventana hasta que un día ve algo que no es parte de lo cotidiano.

Desde su publicación, éste mismo año, el libro ya se ha convertido en un best seller en Inglaterra y Estados Unidos, vendiendo más de cinco millones de copias en los primeros 6 meses del 2015. Sin duda un libro que no podrás perderte si te apasionan los libros de éste género.

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MÚSICA

OME

Jenny and the Mexicats

Labios, así se titula el primer sencillo que nos presenta Jenny y sus Mexicats en su segunda producción OME, la cual significa “dos” en lengua Náhuatl, esto debido a que es su disco número dos desde que surgieron como grupo en 2008. Ésta agrupación ofrece en sus canciones una especial combinación entre géneros pop, folk, flamenco, indie y hasta cumbia por lo que si aún no los has escuchado te lo recomendamos ampliamente. Seguramente encontrarás desde una balada que será tu favorita hasta una con mucho ritmo que te hará cantarla todo el día.

Nosotros te recomendamos: “frenético ritmo”, “boulevard”, “me and my man” y “duele al caminar”.

Dato curioso: Los cuatro integrantes se conocieron por casualidad en un “tablao” en Madrid, España. Son una banda multicultural unidos por la música, Jenny Ball es la vocalista, trompetista y compositora Inglesa; David Gonzalez, percusionista español y los mexicanos, Luis Díaz “Icho” en el contrabajo y Alfonso Acosta “Pantera” en la guitarra.

CINE

MAZE RUNNER II Las Pruebas ¿Recuerdan la película de 2014 titulada “el corredor del laberinto” o en otros casos nombrada “correr o morir”? Pues en septiembre de 2015 llega la segunda parte a pantallas estadounidenses y esperamos que pronto podamos verla en cines mexicanos.

La historia, como se sabe, es parte de la trilogía literaria creada por James Dashner, escritor de fantasía y ciencia ficción, quien nos presenta a Thomas, el protagonista, quien pensaba que después de resolver el laberinto recobraría su vida habitual, ahora se da cuenta que parte de la tierra es un territorio inservible. El sol calienta la superficie de manera infernal, los gobiernos han caído y una misteriosa enfermedad que causa locura se ha apoderado poco a poco de la gente.

Ficha técnica Nombre original: The Scorch Trials País: Estados Unidos.

Año: 2015

Género: Aventura, Ciencia Ficción, Acción.

Director: Wes Ball Precuela: The Maze Runner

Tal parece que grandes éxitos de la actualidad se basan en teorías o ideas apocalípticas que narran desde diferentes perspectivas el fin de la humanidad. ¿Acaso será así como terminará la raza humana? Por lo pronto mejor limpiemos más y contaminemos menos, ayudemos a nuestro planeta a respirar.

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Natural-mente Quintana Roo, hogar del Manatí

¿

Sabías que los manatíes alguna vez vivieron en Playa del Carmen y también en Puerto Morelos? Los registros indican que fueron vistos por última vez en nuestras costas en 2007.

Los manatíes, son mamíferos marinos totalmente herbívoros que fueron víctimas de una caza incontrolada alrededor del año 1925 y posteriormente se le consideró en veda absoluta, ahora es una especie clasificada en peligro de extinción y protegida por normas oficiales según la CONABIO (Comisión Nacional para el conocimiento y uso de la Biodiversidad).

A pesar de ello, actualmente Quintana Roo es el estado con mayor presencia de manatíes en el sureste del país ya que se tiene registro de 250 de ellos que viven entre la bahía de Chetumal (considerada como Santuario del Manatí desde 1996) en Quintana Roo, Belice y Guatemala.

En 2014 se inició un programa de monitoreo aéreo apoyado por pilotos de Estados Unidos para obtener un estimado más certero de la población de manatíes. Entre otras cosas, éste programa también reportaría cuántos son hembras, machos, adultos y jóvenes. Se considera que éste grupo de manatíes podría ser la población regional más grande en el Caribe.

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CARACTERÍSTICAS Y DATOS CURIOSOS: ·La palabra “manatí”, en la lengua indígena caribeña, significa “con mamas”. ·Su nombre científico es Trichechus manatus. ·Poseen extremidades muy flexibles en forma de remos, lo que le permite nadar y desplazarse con facilidad, alimentarse y limpiarse. ·Es el único mamífero con 6 vértebras cervicales. ·Se alimentan de vegetación sumergida, pastos marinos y plantas flotantes o emergentes. ·Pueden permanecer hasta 20 minutos bajo el agua sin salir a respirar. ·En su edad adulta pueden llegar a pesar de 200 a 500 kilogramos. ·Son animales moderadamente sociales. ·Cada 2 a 5 años la hembra da a luz a una cría, la cual permanece a su lado por lo menos 2 años. ·Pueden llegar a vivir hasta 60 años. ·Cada año, desde 1999, se celebra el día internacional del Manatí el 07 de septiembre.

Existen cuatro tipos de manatíes: Manatí del Caribe o de Florida Manatí africano Manatí amazónico Manatí enano

La Cuponera

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SOY

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l objetivo de ésta sección es brindar un espacio a los habitantes y visitantes de Puerto Morelos para que compartan sus capturas fotográficas de los lugares y rincones que más les gustaron o que más les llamaron la atención de éste maravilloso destino. Si tu sales en la foto… ¡No te preocupes! Mándalas también.

No se necesita ser un experto para capturar los momentos que disfrutan tus sentidos y menos cuando ese momento te lo llevarás como recuerdo imborrable en el corazón.

Muchas gracias a cada una de las personas que participaron en ésta edición.

Christine Jimenez Mariani.

Emma Sabalza.

Dianay Ricardo Lozano Carretera Federal 1990.

Lupita García.

Javier Puc.

Jimena Sabalza.

Rodrigo May Ruta de los cenotes Km 3.5 Rancho El Zarahuato.

Si deseas que tus fotos sean publicadas en nuestra edición de noviembre-diciembre, no dudes en enviarlas en la mejor calidad posible a nuestro correo mosaicorevista@hotmail.com o vía mensaje “inbox” por Facebook. No olvides anotar tu nombre completo y nombre del lugar donde realizaste la fotografía. Tienes hasta el lunes 23 de octubre para enviarlas.

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