INSPIRERENDE WORKSHOPS voor zorgprofessionals
Er zijn acht factoren sterk bepalend voor je werkgeluk. Deze heeft de MonitorGroep in een model weergegeven: ‘De 8 van Werkgeluk’.
DE 8 VAN WERKGELUK
je leuk om écht in actie te komen om je werkgeluk een boost te geven, dan kan dat door deel te nemen aan één of meerdere workshops. De MonitorGroep verzorgt drie verschillende workshops, waarover je meer informatie vindt op de volgende pagina’s. In alle workshops is ruim aandacht voor theorie, tips, praktische oefeningen, persoonlijke ervaringen en persoonlijke doelen.
Duurzame inzetbaarheid
toekomstbestendig
Lijkt het
INSPRIRENDE WORKSHOPS 2 1. Werkgeluk – Fluitend naar je werk 2. Werkdruk - Nooit meer te druk 3.
–
werken 1. Werkgeluk – Fluitend naar je werk 2. Werkdruk - Nooit meer te druk 3. Duurzame inzetbaarheid – toekomstbestendig werken KLIK HIER EN MELD JE AAN 13.30 16.30 uur 9.30 - 12.30 uur Dinsdag 22 november 2022 Donderdag 19 januari 2023 9.30 - 12.30 uur 13.30 16.30 uur Donderdag 24 november 2022 Dinsdag 10 januari 2023 13.30 - 16.30 uur 9.30 12.30 uur Donderdag 1 december 2022 Dinsdag 31 januari 2023 Locatie van alle workshops: Utrecht Tarief: € 110 per workshop (ex. btw) Aantal deelnemers: maximaal 12 personen per workshop òf: òf: òf:
WORKSHOP WERKGELUK
Fluitend naar je werk Maak positieve keuzes in je werk!
Als je fulltime werkt, werk je in je leven ongeveer 83.000 uur. Dan is het prettig als je die uren
met plezier doorbrengt. Goed nieuws: je hebt invloed op je eigen werkgeluk!
De workshop Werkgeluk Fluitend naar je werk geeft jou een dieper inzicht in je eigen werkgeluk aan de hand van het model ‘de 8 van werkgeluk‘. Je leert op een positieve manier keuzes maken in het werk. Je maakt een persoonlijk werkgeluksplan met hele concrete stappen om jouw werkgeluk en persoonlijke balans vast te houden of te versterken.
3
IN DE WORKSHOP IS AANDACHT VOOR ▪ De acht factoren van werkgeluk ▪ Persoonlijkheid en ons brein ▪ Positieve Psychologie ▪ Persoonlijk leiderschap ▪ Waarderen ▪ Een persoonlijk werkgeluksplan COACH WERKGELUK ARIE PIETER VELDHOEN adviseur werkgeluk MARLIES VAN DISSEL RESULTAAT Je krijgt inzicht in je eigen werkgeluk en je eigen regie op dit gebied. Je leert om jouw persoonlijke kwaliteiten op een positieve manier in te zetten in hun werk. Dit zorgt voor meer flow en werkgeluk! DEELNAME Datum: Locatie: Utrecht Tarief: € 110 ex. btw Dinsdag 22 november 2022 13.30 – 16.30 uur Of: Donderdag 19 januari 2023 9.30 12.30 uur KLIK HIER EN MELD JE AAN
WORKSHOP WERKDRUK
&
Nooit meer te druk
Onze inboxen en to-do-lijsten stromen over, we gaan van de ene afspraak naar de volgende en een constante stroom aan informatie komt ons tegemoet. Onzekerheid en burn-out liggen op de loer en we vergeten hoe we onszelf moeten opladen.
Tijdens deze workshop leer je om bewust keuzes te maken, zodat je meer controle over je werk krijgt. De deelnemers leren werken met aandacht: meer focus en eigen regie, minder stress. Geen cursus time-management, maar hernieuwde aandacht voor het werk en de keuzes die we daarin maken. We verschuiven de focus: kijk naar wat je wél hebt gedaan in plaats van wat je niet hebt gedaan!
WERKVERMOGEN EMPLOYABILITY
VITALITEIT
IN DE WORKSHOP IS AANDACHT VOOR ▪ Wat is werkdruk? Werkdruk is persoonlijk. ▪ Welke overtuigingen hebben we? Welke helpen en beperken ons? ▪ Werken met aandacht (focus) en flow. Stoppen met switchtasken. ▪ Energiegevers en energielekken. ▪ Veel praktische tips, van monnikenuur tot mindfulness. Onderzoeker werkgeluk RESULTAAT Meer focus en eigen regie, minder stress. De deelnemers gaan hun werk goed doen met meer voldoening, zijn assertiever en ervaren daardoor minder stress. Na afloop krijgen de deelnemers een buddy en helpen ze elkaar twee weken lang om vast te houden aan hun doelen. DEELNAME Datum: Locatie: Utrecht Tarief: € 110 ex. btw Donderdag 24 november 2022 9.30 - 12.30 uur Of: Dinsdag 10 januari 2023 13.30 16.30 uur ADVISEUR WERKGELUK Xandra Olivier KLIK HIER EN MELD JE AAN 6
WORKSHOP duurzame inzetbaarheid
Toekomstbestendig werken
Help, mijn werk verandert! Nog maar tien jaar geleden dachten postbodes, drukkers en verkopers van printers dat hun werk over tien jaar nog wel zo zou zijn. En kijk nu eens...
Tijdens deze workshop kijken we naar de trends op jouw vakgebied. Welk effect hebben
die op jouw werk? Ben je fysiek en mentaal fit om je werk goed te kunnen blijven doen?
Past het werk dat je doet (nog) goed bij je? Blijf je jezelf ontwikkelen? De workshop
Duurzame Inzetbaarheid - toekomstbestendig werken - maakt jouw duurzame inzetbaarheid inzichtelijk, bespreekbaar en beïnvloedbaar.
WERKVERMOGEN EMPLOYABILITY & VITALITEIT 7
IN DE WORKSHOP IS AANDACHT VOOR ▪ Vitaliteit, werkvermogen en employability ▪ Inzicht in toekomstige kansen en bedreigingen ▪ Jouw energiegevers en energienemers ▪ Jouw sterke punten en capaciteiten ▪ Jouw persoonlijke duurzame inzetbaarheid en inzetbaarheidsplan RESULTAAT Je kijkt zorgvuldig naar jouw eigen duurzame inzetbaarheid en professionele ontwikkeling. Je wordt je bewust van je eigen regie en dat helpt om écht dingen te veranderen die jouw duurzame inzetbaarheid vergroten. DEELNAME Datum: Locatie: Utrecht Tarief: € 110 ex. btw Donderdag 1 december 2022 13.30 16.30 uur Of: Dinsdag 31 januari 2023 9.30 - 12.30 uur ADVISEUR DUURZAMe INZETBAARHEID Marjolein jonker KLIK HIER EN MELD JE AAN 8
