Huellas Belleza. Disfruta del sol

HUELLASBELLEZA

Por. María Isabel Matos • Fotos. Adamkontor, Stephanie Edwards y Nika Akin en Pixabay

Disfruta del sol, pero sin «quemarte»

En islas tropicales como la nuestra, República Dominicana, se suele disfrutar mucho al aire libre y, desde luego, del sol. Precisamente por eso se le debe dar un cuidado muy especial a la piel, sobre todo para protegerla de los daños que puedan causar estas continuas exposiciones.

Una escapada a la playa o disfrutar de un día de piscina parece estar siempre en agenda, y más cuando inician las estaciones de primavera-verano, donde para muchos son épocas de tomar vacaciones. Pero ojo con el sol, porque al final del día puede que, lejos de disfrutar, la piel termine gravemente afectada.

Pero no queremos asustarte ni ser «aguas fiestas», en este artículo te ofreceremos consejos para que no le des más larga a esa escapa, por lo que vamos a iniciar con una pregunta clave: ¿Te has preguntado qué tratamiento debes usar antes o después de la exposición al sol para evitar daños?

Al respecto, la cosmetóloga Brittany Glorymar Soto, del Centro de Estética Alelí, recomienda que lo mejor es aplicarse protector solar 50 más, 30 minutos antes de la exposición al sol. También es recomendable un retoque de aplicación cada vez que se salga del agua. Si la persona solo tomará un baño de sol (sin

tener contacto con el agua), es recomendable que ese retoque sea cada dos horas.

Sobre si hacerse o no tratamientos en el rostro antes de exponerse al sol, la especialista resalta que no es recomendable que se haga ningún tratamiento, ya que después de estos la piel queda muy sensible, «por esa razón, cuando se hace un tratamiento en el rostro, la piel no debe exponerse al sol». Lo que sí se recomienda es hidratarla con gel de aloe, y seguir una buena rutina de limpieza de rostro con leche o gel limpiadora, dependiendo de qué tipo de piel sea (seca, grasa o mixta)».

Glorymar Soto hace énfasis de que todo va a depender de una buena rutina diaria de belleza, sobre todo, después de la exposición del sol, es importante aplicar gel de sábila. En estos casos, sí es recomendable también «frecuentar un centro especialista para que le apliquen un tipo de tratamiento, dependiendo de cuál sea la condición y el tipo de la piel».

Esto último es muy importante, porque tal y como explica la especialista, en dicho centro recomendarán el proceso indicado; no obstante, es normal que en muchos de los casos se suela utilizar vitamina C para hidratar la piel, en presentaciones de ampolla y mascarillas hidroplásticas, tratamientos muy nobles que le harán bien a la piel. «Ya está maltratada por el sol y no son recomendables los tratamientos profundos hasta que esta no esté en su estado normal».

Finalmente, la cosmetóloga recuerda que usar un bloqueador solar y gel de sábila podría ser la diferencia entre una piel sana y otra afectada por el sol.

¿Qué puede hacer la vitamina C para mi piel? Ya está más que comprobado que la vitamina C es un nutriente esencial para la salud a nivel general, no solo para la piel. La vitamina C es cada día más popular como ingrediente en productos para el cuidado de la piel por ser una aliada perfecta en prevenir el envejecimiento prematuro, y lo mejor de todo es que se puede usar en todo tipo de piel.

Pero, ¿qué es la vitamina C? (Conocida también como ácido ascórbico y ácido L-ascórbonico, que no son más que formas diferentes de la misma vitamina). Pues técnicamente, la vitamina C es un nutriente esencial para la piel pues contribuye a la reparación de los tejidos, además de fortalecer el sistema inmunitario.

Este potente antioxidante es esencial para muchos procesos enzimáticos del cuerpo, que lo mantienen en perfecto estado de salud, de hecho, la falta de vitamina C puede causar un trastorno nutricional conocido como escorbuto.

Lo mejor de todo es que este regalo de la naturaleza se puede encontrar en una gran cantidad de alimentos, principalmente en cítricos y, desde luego, en el caso que nos atañe, existe una gran variedad tratamientos con esta vitamina que te harán lucir una piel radiante, siempre y cuando te pongas en las manos de expertos, ya que es esencial para la producción de colágeno en las células cutáneas y ayuda a mantener la firmeza de la piel.