Bébiguru 2019

MINI-MANÓ k é d n á j A KISMAMA KÁRTYÁK

BABAVÁRÁS HÉTRŐL HÉTRE

Várandós csekklisták

4

KÜLÖNLEGES

AJÁNLAT

SZÍVVEL

SZAKÉRTELEMMEL POCAKNAPLÓ ÉS KELENGYE ÚTMUTATÓ

Alig várjuk, hogy

MEGISMERHESSÜNK TÉGED!

AJÁNDÉKCSOMAG KISMAMÁKNAK INGYENES ELŐADÁSOK

MINI-MANÓ BABACENTRUM

Szívvel és szakértelemmel

TÖBB MINT 20 EZER TERMÉK SZAKÉRTŐ SZEMÉLYZET 100 NAPOS NYUGALOM GARANCIA

Kedves Kismama!

Beavatunk a titokba, mit is csinálunk valójában. Látszólag babaholmikat árusítunk, pedig a valóságban a babák mosolyáért dolgozunk a Mini-Manó csapatával.

Tudod jól Te is, hogy a mosoly fontos és értékes. Ingyen van, mégis állandó hiányával küzd a világ. Aki adja, nem lesz tőle szegényebb, de valahogy mégis spórolunk vele, pedig aki kapja, annak bearanyozza a pillanatát.

Mini-Manó Babacentrum

1149 BUDAPEST, NAGY LAJOS KIRÁLY ÚTJA 112.

A babák mosolya igazi varázsszer. Mert még a legbúvalbéleltebb ember is ellágyul tőle, és vis�szamosolyog.

Van-e nemesebb küldetés olyannal foglalkozni, ami derűsebbé teszi a legkisebbeket, és az ő csodás energiájukon keresztül vidámabbá varázsolja a családot? Kis túlzással egy kicsit a világot is.

www.minimano.hu

Szeretünk ebben a „csodavilágban” élni nap mint nap! Láthatjuk a babavárás izgalmas pillanatait, szülői tapasztalatunkkal és szakértő csapatunkkal gondoskodhatunk a jövő nemzedék kényelméről, fejlődéséről, utazási és otthoni biztonságáról.

@minimano.babacentrum

Nagyszerű érzés, hogy gondosan kiválogatott babatermékeinkkel, tanfolyamainkkal és tartalmas rendezvényeinkkel hídja lehetünk a születendő gyermekek egészséges és harmonikus fejlődésének egészen az iskolapadig.

Az elkövetkező több mint 176 oldalon nagyon sok információt szeretnénk Neked átnyújtani.

Ne feledd, ha a baba vidám, az egész család boldogabb!

Tischler János

A Mini-Manó megálmodója

@MiniManoBabacentrum

@minimanobabacentrum

ÍZELÍTŐ

TARTALMUNKBÓL

FÜRDETÉS OKOSAN

126

ÚTON HAZA

BABAKOCSI ÚTMUTATÓ

94

86 ÖNFELEDT JÁTÉK

BABAVÁRÁS HÉTRŐLHÉTRE

152 8 144

NYUGODT ALVÁS 4

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

KÉSZÜLŐDÉS A KÓRHÁZBA

32

KISMAMA KÁRTYÁK

SZOPTATÁS MŰVÉSZETE

176

106 16

66

BABASZOBA BERENDEZÉSE MÉRJEM A BABÁT

162

KELENGYELISTA

Bébiguru Impresszum A kiadványban szereplő nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk! Vásárlás előtt az árakról a www.minimano.hu-n tájékozódj! A magazinban szereplő képek illusztrációk. Az esetleges változtatás jogát fenntartjuk.

Kiadó: Mini-Manó Kft. Cím: 1149 Budapest, Nagy Lajos király útja 112. Ügyvezető: Tischler János Felelős szerkesztő: Randrianantoandro Dorothy Design: Mini-Manó Kft. (www.minimano.hu) Reklámtervezés: Hubicska Zsolt Nyomás: Pauker Nyomdaipari Kft. Cím: 1047 Budapest, Baross utca 11-15.

Fotók: BigStockPhoto, Adobe Stock, Mini-Manó Kft.

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

5

MINI-MANÓ

Pocaknapló

6

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Manó a pocakban Amikor megtudtam Így éreztem magam

Így érezte magát az apukád

Hogy ünnepeltem meg ezt az örömhírt Kinek mondtam el először Mikor és hogyan mondtuk el a világnak

Kedvenc élményeim a várandósság ideje alatt

Először éreztelek mozogni Először érzett apa mozogni Kiderült, hogy

leszel

Névötletek

MIKORRA VÁRUNK TÉGED

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

7

Manóra Várva BABAVÁRÁSOM 20. HETE

HETI TIPPÜNK: TERHESSÉGED IDEJE ALATT A FOKOZOTT FOLYADÉKVISSZATARTÁS DUZZADTTÁ TEHETI A SZEM KÖRNYÉKÉT. EZ NEM CSAK ESZTÉTIKAI PROBLÉMA, HANEM ZAVARHATJA A PERIFÉRIKUS LÁTÁST IS. A DUZZADÁS CSÖKKENTÉSÉRE ÉS A BŐR MEGNYUGTATÁSÁRA HELYEZZ MOGYORÓOLAJBA ÁZTATOTT VATTAPAMACSOT VAGY FRISS UBORKASZELETET A SZEMHÉJADRA, ÉS LEGALÁBB TÍZ PERCIG FEKÜDJ ÍGY. RAKJ BE A LEJÁTSZÓBA VALAMI KELLEMES ZENÉT, ÉS ADD ÁT MAGAD A NYUGTATÓ ÉLMÉNYNEK. HA ERRE ÉPPEN NINCS IDŐD VAGY LEHETŐSÉGED, MEGELŐZÉSKÉPPEN SOKAT SEGÍT, HA CSÖKKENTED A SÓBEVITELT!

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN Ebben az időszakban a baba már majdnem 30 cm és a súlya átlagosan 450 gramm. Hihetetlen iramban növekszik majd mostantól, és a pocakodban is egyre aktívabb lesz, amit napról-napra érezni fogsz. A kilenc hónap egyik legizgalmasabb pillanata, amikor először érzed a baba mozgását. Erre általában 17-21. héten kerül sor.

Ettől a héttől kezdve a picinyed bőrén összefüggő zsíros, fehér magzatmáz alakul ki.

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN Ezekben a napokban, ha odafigyelsz magadra, már érzed a kisbabád mozgását. Először

8

minimano.hu

csak bizsergést érzel, mintha lepkék vagy halak volnának a hasadban, de az idő múlásával ez az érzés egyre erősebbé válik, és már semmivel sem téveszthető össze.

JEGYEZD FÖL EZT A NAPOT, MERT AZ ORVOSOD IS KÉRDEZNI FOGJA AZ IDŐPONTOT. Evés után 2 órával nagyon jól érezhető a mozgás. Feküdj le, tedd a kezedet a pocakodra, sőt bátorítsd erre Apát is. Segíts neki, hiszen ő is szülő lesz, nem csak te. Ne felejtsd el, és ne szorítsd ki azokból az élményekből, amik csak neked, mint anyának adatnak meg a természettől, és neki nem.

A következő orvosi vizsgálaton,

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

ami nagyjából ezen a héten esedékes, már egészen biztosan meghallgathatod pocaklakód szívhangját! Ez nagyon kellemes és sokszor bizony megható élmény, és nem szégyen az örömkönny sem, ami az arcodon lefolyik.

Kereskedelmi forgalomban már megtalálható az úgynevezett szívhanghallgató készülék.

Egy fülhallgató segítségével Te is illetve minden családtagod, akinek szeretnél „eldicsekedni” a kisbabáddal, meg tudja hallgatni ezt a hangot. A fülhallgató zsinórjának végén van egy gépezet, amit addig kell mozgatnod a pocakodon, amíg meg nem hallod a keresett hangot.

Nagy türelmet igényel először, mire megtalálod a megfelelő helyet, ahol bújócskát játszik,

de az élmény majd mindenért kárpótol, és az idő múlásával egyre rutinosabbá válsz majd a hang keresésében.

Tudtad, hogy ezek a gépek arra is alkalmasak, hogy számítógépre csatlakoztatva meg is örökítsd ezeket a vissza nem térő élményeket?

Sőt, vannak típusok, amik akár a baba szívdobogását is tudják rögzíteni, sőt a felvett hangot továbbítani is lehet vele a család és a barátok felé.

AZ ANYASÁG MINDEN NŐT MEGSZÉPÍT. KIVIRULSZ, MEGSZÉPÜLSZ A MÁSODIK HARMADRA. ENERGIKUS ÉS EGÉSZSÉGES

LESZEL, ÉS A BŐRÖD TISZTA. Ha korábban voltak rosszulléteid, az állandó fáradtságérzetet már felváltja a biztonságérzet és a harmónia. Mindez nem csak az anyaság örömeinek köszönhető, hanem a hormonháztartás változásainak is.

A pocakod gömbölyödik, a melled nagyobb lesz, az arcvonásaid az elraktározott víz miatt lágyulnak, finomodnak, a ráncaid kisimulnak. A fokozott vérbőség miatt az arcbőröd üdévé, rózsássá válik.

Egyszóval mostanra valószínűleg remekül, és energikusnak érzed magad. Azonban, ha még dolgozol, próbáld meg felezni a tempót a munkahelyeden.

+1 TIPP: JELENTKEZZ A MINI-MANÓ VÁRANDÓS FACEBOOK CSOPORTJÁBA, AHOL: 1. Ingyenes ajándékcsomagot igényelhetsz magadnak és a babádnak.

2. Rengeteg videós oktató és segítő tartalmat találsz a várandósság és az első év idejére.

3. Kedvezményes vásárlási lehetőséget biztosítunk a termékekre.

4. Más kismamák tapasztalataival is találkozhatsz!

INGYENES AJÁNDÉKCSOMAG KISMAMÁKNAK A MINI-MANÓTÓL

Manóra Várva BABAVÁRÁSOM 21. HETE

HETI TIPPÜNK: MEGINT CSAK A HORMONOK TEHETNEK ARRÓL, HOGY VEREJTÉK- ÉS FAGGYÚMIRIGYEID TÖBB VÁLADÉKOT KEZDENEK TERMELNI, KÜLÖNÖSEN A TERHESSÉG VÉGE FELÉ ÉS TERMÉSZETESEN A NYÁRI HŐSÉGBEN. A FOKOZOTT IZZADÁSTÓL BŐRKIÜTÉSEK JELENHETNEK MEG A BŐRREDŐK KÖZÖTT ÉS A MELL ALATT. A MŰSZÁLAS RUHÁK VISELÉSE FOKOZZA AZ IZZADÁST, DE HA TERMÉSZETES ANYAGOKAT HORDASZ, JOBBAN SZELLŐZIK A BŐRÖD. VÁLASSZ OLYAN RUHÁT, AMELYIK NEM AKADÁLYOZ A MOZGÁSBAN, ÉS HORDJ OLYAN LAZA ALSÓNEMŰT, AMILYET CSAK LEHET. NE FELEJTS EL SOK FOLYADÉKOT INNI.

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN

Az ultrahangos vizsgálaton már biztonsággal megállapítható a csöppség neme.

A te pocakod egyre gömbölyűbb vagy csúcsosabb, ez alkattól függ inkább, mint a kisbaba nemétől. A közhiedelem szerint a csúcsos pocak kisfiút, míg a szétterülő pocak kislányt rejteget. Az igazság azonban az, hogy a terhesség minden nőnél egyénileg változó formákat produkál, melynek hátterében sokkal inkább azok a tényezők játszanak szerepet, mint az izomzat, a kötőszövetek, az alkati adottságok. Ha vékony alkatú vagy, inkább kifelé csúcsosodik a pocid, ellenben ha erősebb testalkatú vagy, terebélyesebb pocakra számíthatsz.

Fontosnak tartom megemlíteni a tartásbeli különbségeket is, valamint a pici fekvését is.

A védőnő mostantól a szívhangot is ellenőrzi. Ha a szívhangot Te is szeretnéd bármikor és bárhol meghallgatni, a 20. hétre szóló oldalon találhatsz egy jó tippet!

A baba fogóreflexe működik, csöppnyi kezeivel most leginkább a köldökzsinórt szorongatja.

Bőre még mindig vékony, teste azonban egyre arányosabb formát ölt. Külső, főleg erős zajokra érezhetően reagál. Megindul a fehérvérsejtek termelődése.

10

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Ha babád mélyebben helyezkedik, természetesen a pocak kisebbnek hat. Ha széltében fekszik a méhedben, akkor értelemszerűen szélesebbnek látod pocakodat. A magzatvíz mennyisége is meghatározó lehet.

Az sem mindegy, hogy hányadik babádat hordod a szíved alatt.

A második gyermektől kezdve ugyanis az alhas jóval hamarabb kezd domborodni, mivel a szervezet jóval hamarabb alkalmazkodik az új helyzetedhez, és a hasfal izmai is gyengébbek.

Ne aggódj tehát, ha a szomszédnak vagy az ismerősödnek ekkorra már sokkal nagyobb vagy más alakú pocakja volt, ez nem jelenti azt, hogy valami baj van odabent.

Ebben az időszakban a hátés derékfájás sorolhatóak a

BABA-MAMA KOZMETIKUMOK NAGY VÁLASZTÉKBAN MINI-MANÓ BABACENTRUM WWW.MINIMANO.HU leggyakoribb panaszok közé, ezt rendszeres tornával csökkenthetjük. A műtéti beavatkozások vagy aknés hegek, illetve szeplők is sötétebbé válhatnak, ezért továbbra is fontos a bőr megfelelő ápolása.

kat, tonikokat. Érdemes beszerezni bőrápoló krémeket vagy olajokat, és naponta bemasszírozni a bőrt. Ez a striák ellen is hatékony, nem beszélve arról, hogy jót tesz a vérkeringésnek és a babának is tetszeni fog.

A bekövetkezett hormonális változások hatására bőrödön is számtalan változást vehetsz észre. A mellbimbóid besötétednek, a pocakodon a köldöködtől lefelé egyre sötétedő csík jelenhet meg. Az ösztrogén nevű hormon azonban a faggyúmirigyek termelésére is kihat, így általa a bőröd zsírosabbá, pattanásossá válhat, de akár bőrszárazság is előfordulhat.

Tudtad, hogy a bababoltokban már beszerezhető kifejezetten a terhességi csíkok (striák) elleni krém is? Nézd meg ezeket, amikor csak úgy becsábulsz egy babaáruházba, hogy kicsit beleszippants azokba a bódítóan finom „babaillatú” ápolókba, amiket majd használni fogsz, mikor megszületik szemed fénye.

Ha száraz, esetleg vízhiányos a bőröd, vízmegkötő hatású krémeket igényel. Ilyenkor kerüld az alkoholtartalmú arclemosó-

Elképzelhető azonban, hogy a terhességi csíkok ellen semmit nem tehetünk, hiszen a bőr rugalmatlanságát legtöbbször örökölt hajlamok okozzák. Érde-

mes azonban minél hamarabb beszerezni ezeket a testápolókat, mert ha nem is teljesen tűnnek majd el, de lényegesen csökkenthetik a kialakulásukat.

Mivel a terhesség ideje alatt sokat változik a bőröd pigmentációja, lehetőleg kerüld az erős napsugárzást és a szoláriumot.

Sajnos napozás nélkül is előfordulhat, hogy barnás elszíneződések alakulnak ki az arcodon, a hónaljadban, a pocakodon és a szeméremtájékon.

Az arcon keletkező májfoltok kapcsán nem állsz egyedül ezzel a problémával, a kismamák ebben több mint fele érintett.

Nem kell aggódnod, hiszen a szülés után bőröd gyorsan vis�szanyeri egyenletes színét, és a pocakodon látható sötét csík is fokozatosan elhalványul, majd eltűnik.

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

11

Manóra Várva BABAVÁRÁSOM 22. HETE

HETI TIPPÜNK: A TERHESSÉG ALATT A LÁBFEJ ÉS A BOKA MEGDAGADHAT, FŐKÉNT A NAP VÉGÉRE. A TÜNETEK MÉG ERŐSEBBEK HŐSÉGBEN VAGY HOSSZABB IDEIG TARTÓ ÁCSORGÁS UTÁN. HA NEM IS TUDSZ TELJESEN MEGSZABADULNI A KELLEMETLEN TÜNETTŐL, KÖNNYÍTHETSZ A HELYZETEDEN, HA FELPOLCOLOD A LÁBAD, AMIKOR ÜLSZ VAGY FEKSZEL. A BOKA ÉS A LÁBFEJ MEGDAGADÁSA A LEGTÖBB ESETBEN A TERHESSÉG NORMÁLIS VELEJÁRÓJA, AZONBAN MINDEN ESETBEN JELEZD AZ ORVOSODNAK, MERT - KÜLÖNÖSEN, HA AZ ÖDÉMA AZ ARCODON IS JELENTKEZIK - A TERHESSÉGI MÉRGEZÉS JELE IS LEHET.

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN Egy magzatnak is lehetnek jobb és rosszabb napjai. Bár Te még csak gyengéden érzed a kisbabád mozgását, ő már bámulatos tornagyakorlatokat végez a pocakodban.

Előfordul azonban, hogy egy aktívabb nap után több nyugalomra van szüksége, és egy ideig meg sem moccan, de ilyen esetben sem szabad megijedned.

Csak akkor érzed a rúgást, ha a baba arccal kifelé van, ha a méh belseje felé rúg, azt nem érzékelheted. Tehát, csak semmi pánik, a hosszabb szünetek természetesek, ilyenkor kisbabád alszik.

12

minimano.hu

A baba keze és lába elég fejlett ahhoz, hogy a lábát behajlítsa, a kezén pedig behajlítsa és szopja az ujjait.

A bőrét magzatmáz borítja, mely egyfajta vízálló rétegként működik, segít megőrizni a bőr szerkezetét és hőmérsékletét.

Ebben a terhességi szakaszban a babád már az ízeket is érzi, és tudja mit és mit nem szeret.

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN Bizonyára kíváncsi vagy rá, hatnak-e a hangulataid a kisbabádra. A boldogság hatására felszabaduló endorfinok a vérárammal a méhlepénybe is eljutnak, míg az idegesség vagy a félelem miatt termelődő hormonok úgyszintén. Valószínű

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

tehát, hogy kisbabád reagál az érzelmeidre, mind a pozitívakra pl.: szeretetre, mind a negatívakra, pl.: félelem. Már csak ezért is érdemes a gyermeked iránti érzelmeidet erősítened, minél jobban éreztetned vele szeretetedet és örömödet.

Beszélgess kisbabáddal, miközben nyugodtan fekszel. Segíts neki, hogy jobban megismerhesse a hangodat a zavaró hétköznapi zajok nélkül.

Mindegy hogy mit mondasz neki, verset is olvashatsz, a fontos az, hogy a hangszíned legyen nyugodt és egyenletes.

Ha akarsz, énekelj neki lágy, megnyugtató dallamokat.

Ekkorra már a méhed kiemelkedett a medencéből, és a sima, kerekded pocid öltözkö-

KISMAMA TERMÉKEK NAGY VÁLASZTÉKBAN MINI-MANÓ BABACENTRUM WWW.MINIMANO.HU dési gondokat jelenthet. Tanácsos áttérni a bő, vagy gumírozott derekú ruhákra.

Belegondoltál már abba, hogy még amikor minket hordozott édesanyánk a szíve alatt, nem volt ekkora választék a kismama ruhákban?

Sétálgatva az utcán, óhatatlanul is megnézel minden olyan nőt, aki állapotos, így láthatod, hogy kismamaként is van lehetőség stílusosan öltözni. Így ebben az időszakban sem kell hátrányos helyzetben érezned magad az öltözködésedet illetően.

Nagy a választék, legyen az fehérnemű, utcai, alkalmi viselet, hálóruha, vagy lábbeli. Mindent megkaphatsz a legkülönfélébb színekben és fazonokban, ami-

re csak szükséged lehet!

A test megváltozott egyensúlya miatt hamar rádöbbenhetsz arra, hogy most egy darabig nem lesz szükséged a tűsarkú cipellőkre. A gerinc védelme, és nem kevésbé saját védelmünk érdekében évszaktól függően szerezz be széles sarkú cipőket, edzőcipőt vagy a ma már sok helyen megvásárolható, divatot követő kellemes viselésű, kényelmi cipőt, papucsot. A terhesség utolsó szakaszában már sokan választják a különféle talpbetéteket is.

Arra talán már nem is kellene külön felhívni a figyelmedet, hogy mindig kényelmes, lehetőleg pamut anyagú ruhaneműket válassz, hiszen önérzékelésed ezekben az időszakokban olyan kifinomult, hogy nem is

viseled el magadon a műszálas, durva anyagú vagy kényelmetlen öltözéket.

A másik alapszabály, hogy semmi ne szorítson, se lábfejen, se a lábon, illetve a térd alatt vagy felett, mert ez akár visszértágulatot is okozhat.

A kismama nadrág ne nyomja a pocakot, csak védje, és tartsa melegen.

A mellek védelmére tanácsos a változó mellmérethez alkalmazkodó, kényelmes kismama melltartókat beszerezni.

A LÉNYEG, HOGY NE VONULJ SZÜRKESÉGBE, HANEM VÁLASSZ MINDIG VIDÁM, MELEG SZÍNEKET ÉS HANGSÚLYOZD BÁTRAN ÉS BÜSZKÉN GÖMBÖLYÖDŐ POCAKODAT!

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

13

Manóra Várva BABAVÁRÁSOM 23. HETE

HETI TIPPÜNK: BÁTRAN SMINKELJ! AZÉRT, MERT KISBABÁT VÁRSZ, MÉG NEM MUSZÁJ ABBAHAGYNOD A SMINKELÉST. A SZÉPEN KIKÉSZÍTETT ARC FELKELTI MÁSOK FIGYELMÉT, EZ PEDIG JÓKEDVRE HANGOLHAT, CSINOSNAK ÉRZED MAGAD TŐLE, MÉG HA A TESTED MEG IS VÁLTOZOTT EGY IDŐRE. DE FONTOS ODAFIGYELNED ARRA, HOGY MILYEN TERMÉKEKET HASZNÁLSZ A SMINKELÉSHEZ ÉS AZ ARCÁPOLÁSHOZ. FONTOS, HOGY KÍMÉLETES, KÁROS ÖSSZETEVŐKET NEM TARTALMAZÓ KOZMETIKUMOKAT VÁLASSZ.

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN

A fogak már az állkapocsban vannak. A legtöbb csöppségnek nincs még foga, amikor megszületik, de vannak kivételek.

Továbbra is figyelj a vitamindús táplálkozásra és aludj sokat!

A medencédre nehezedő méh súlya egy idő után elkezdi előrehúzni a derekadat, és kialakulhat a terhességi derékfájás.

Ezt jógával teljességgel meg lehet előzni, és speciális gyakorlatokkal az isiászon is lehet segíteni.

Egyre inkább elkülöníthetőek a baba alvási és ébrenléti szakaszai.

A kisbabád már iszik a magzatvízből, ettől csuklik, amit Te is érezhetsz. Úgy tűnik, babád ilyenkor már jobban hall, mint azt régebben hitték. Egy hangos zajra heves mozgással válaszolhat a pocakodban. A kisbabának felüdülést fog jelenteni egy kis zene a sok gyomormorgás, bélmozgás és a hozzá eljutó külvilági hangzavar után.

14

minimano.hu

Fontos megjegyezni, hogy előzőleg érdemes beszerezni a jógával kapcsolatban szakirodalmat, illetve mielőtt elkezded, mindenképpen konzultálj orvosoddal a tervezett gyakorlatsort illetően. Általában tanácsolják a testmozgást, de nem mindegy, hogy milyen mozgásról van szó, és az mennyire megerőlte-

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

tő, hisz fő az elővigyázatosság!

A méh izomzata néha összehúzódik, és a gyomortájék megkeményedhet pár másodpercre, ez teljesen természetes.

Gyakori kellemetlenség még az éjszakai vagy nappali izomgörcs, legtöbbször a vádliban, a talpban vagy a combizmokban.

A méhszalagok fájdalmas húzódása is, ami a pocakod oldalában jelentkezik.

Mindezt a hirtelen fellépő kalcium- és magnéziumhiány okozza. Étrendedbe vezess be tökmagot, szezámmagot, olajos magvakat, joghurtot és alacsony sótartalmú szénsavmentes ásványvizet. Ha éjjel van izomgörcsöd, húzd fel a lábfejed, illetve masszírozd az izmot.

Tudtad, hogy léteznek terhestanfolyamok?

Ha el akarod dönteni, hogy melyikre járj, kérdezd meg, mit fognak tanítani, hányan lesztek majd, mikor és hol fogtok találkozni.

Minden tanfolyamnak fel kell készítenie Téged a szülésre. El kell magyaráznia a fizikai folyamatot, valamint azt, hogy miről lehet felismerni a vajúdás kezdetét és egyes fázisait, és hogy milyen testhelyzetekben lehet vajúdni és szülni. Beszélniük kell a babával töltött első hetekről is. Egyes tanfolyamokon bemutatják a gyermekgondozás alapjait is, pl. hogyan kell megfürdetni a babát, illetve pelenkát cserélni.

Ezeknek a tanfolyamoknak a fő előnye az, hogy lehetőséged van mindent megbeszélni egy szak-

emberrel, akinek elég ideje van arra, hogy minden kérdésedre alapos választ adjon. Az átlagos tanfolyamokat a hatodik hónap táján érdemes elkezdeni. Az a legjobb, ha néhány héttel a várható szülés előtt végzel.

szebbet szeretné a kicsinyének.

Mi más foglalkoztathatna már ezekben a hetekben, ha nem az, hogy milyen is lesz, ha majd megszületik az új családtag?

ERRE KIVÁLÓ SEGÍTSÉGET NYÚJT A MINI-MANÓ BABACENTRUM KELENGYELISTÁJA, AMIT MEGTALÁLSZ A KÖVETKEZŐ OLDALON. ITT TÉNYLEGESEN CSAK AZOK A HOLMIK ÉS ESZKÖZÖK VANNAK FELSOROLVA, AMIKRE VALÓBAN SZÜKSÉGETEK LESZ.

Vannak, akik babonából az utolsó pillanatra hagyják a bevásárlást, de akadnak olyanok is, akik hónapokon keresztül ostromolják a bababoltokat, és képesek a világ végére is elmenni egy-egy kiválasztott ruhadarabért vagy éppen bababútorért.

Nehéz ilyenkor mértéket tartani a bőséges kínálat láttán, hiszen mindenki a legjobbat és a leg-

De azért könnyű elveszni a hatalmas kínálatban, ezért ajánlott minden vásárlás előtt alaposan átgondolni, hogy mire is van szüksége a kisbabának.

Természetesen a felsoroltakon kívül még hatalmas termékpaletta található az üzletben és a www.minimano.hu oldalon, ahol mindkét helyen szakképzett és lelkes segítséget kaphatsz.

MINI-MANÓ KELENGYELISTA BABAETETÉS 1 2-3 db cumisüveg 2 2-2 db etetőcumi (tejhez, teához)

1 lázmérő (flexibilis, többfunkciós, homlok-, fülhőmérő)

3 1 db játszócumi

2 fürdővíz-hőmérő

4 1 db cumisüvegmosó kefe 5 1 db cumisüveg-melegítő (igény szerint)

3 szobai hőmérő 4 törlőkendő 5 babahintőpor

6 1 db cumisüveg termosz

6 babafürdető

7 1 db bébi pohár

7 babasampon

8 1-2 db bébi kanál

8 babaolaj

9 1 db almareszelő 10 1 db sterilizáló (mikrós vagy elektromos)

Mini-Manó Babacentrum 1149 BUDAPEST, NAGY LAJOS KIRÁLY ÚTJA 112.

16

BABAÁPOLÁS

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

9 baba testápoló 10 babahajkefe 11 biztonsági körömvágó olló 12 orrszívó 13 fültisztító 14 szennyestartó (ajánlott a babának külön mosni) 15 pelenkatartó kuka + utántöltő

KISMAMÁKNAK 1 mellszívó 2 bimbóvédő 3 bimbókiemelő 4 szoptatós melltartó 5 melltartóbetét 6 szoptatós tea vagy kapszula 7 mellápoló krém 8 melltisztító kendő 9 gátregeneráló spray 10 gát és babamasszázsolaj 11 szülés utáni eldobható betét 12 szülés utáni eldobható bugyi 13 mellápoló párna vagy gyöngy 14 szülési utáni hasszorító pánt vagy bugyi

7/c fürdetőkád 8/a kenguru 8/b 1 db hordozókendő 9 10 db textilpelenka (baba feje alá büfiztetéshez) 10/a 6-8 db/nap eldobható pelenka 10/b mosható nadrágpelenka 11 2 db kapucnis frottír fürdőlepedő 12 2 db tetra kifogó 13 4 db kombidressz 14 4 db rugdalózó 15 1-2 db kiskabát 16 1-2 db vékony és vastag kissapka 17 1 db cérnasapka 18 3 pár zokni 19 1 pár kocsicipő

GYÓGYSZERTÁRBÓL

20 2 db hálózsák

1 steril gézlap

21/a 2 db napozó (nyáron)

2 steril vatta

21/b 1 db kapucnis overál/bundazsák (télen)

3 2 dl 70%-os alkohol 4 popsikenőcs

22 1 db textil előke

5 fürdőkrém (az első napokra)

23 2 db ágyneműgarnitúra

ALAPFELSZERELÉS 1/a 1 db kiságy 1/b matrac 1/c utazóágy 2 1 db babakocsi - kétfunkciós - mózeskosaras

24 1-1 db vékony és vastag takaró 25 2-3 db lepedő 26 2 db PVC lepedő 27 1 db csecsemőmérleg (kölcsönözhető) 28 bébiőrző (kölcsönözhető) 29 légzésfigyelő monitor (kölcsönözhető)

- multifunkciós (bébihordozóval) 3 1 db biztonsági gyermekülés /bébihordozó 4 1 db pelenkázó táska 5 1 db mózeskosár 6 1 db pólya, pólyabetét 7/a 1 db pelenkázó szekrény 7/b 1 db fürdetőállvány

Nyomtatható kelengyelista

a QR kóddal!

Manóra Várva BABAVÁRÁSOM 24. HETE

HETI TIPPÜNK: KETTŐ HELYETT ESZEL? SOKAN ÚGY KÉPZELIK, HOGY AMINT TERHESEK LESZNEK, KÉTSZER ANNYIT KELL ENNIÜK, MINT ELŐTTE. PEDIG MINDÖSSZE 300 KALÓRIÁVAL VAN SZÜKSÉGED TÖBBRE. EZ AZT JELENTI, HOGY KB. 2200-2500 KALÓRIÁT KELL BEVINNED NAPONTA. A TÖBBLETET KÖNNYEN BIZTOSÍTHATOD EGY KIS TEJJEL, KÉT SZELET TELJES KIŐRLÉSŰ KENYÉRREL VAGY BANÁNNAL. HA NEM AKARSZ NAGYON MEGHÍZNI, SEMMI ESETRE SE EGYÉL KETTŐ HELYETT! TERMÉSZETESEN NEM MINDEN KISMAMÁNAK KELL UGYANÚGY TÁPLÁLKOZNIA, BESZÉLD MEG ORVOSODDAL, HOGY MI A LEGELŐNYÖSEBB A SZÁMODRA.

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN

Ez a hét nagy vízválasztónak számít, hiszen a pici minden létfontosságú szerve működik, bár tüdeje még nem elég fejlett az önálló élethez.

A Te méhboltozatod már teljesen kitapintható, az orvos minden vizsgálat során ellenőrzi a méh egyenletes gyarapodását.

Erős fáradtságérzet vagy gyakori fejfájás esetén meg kell vizsgálni hogy nincs-e kálcium-, magnézium- vagy vashiány a szervezetedben. Ezidőtájt már jelentősen megnő a vasszükségleted, hogy lehetővé tegye a pici és a Te vörösvérsejtjeidnek képződését, ezért nagyon fontos, hogy a szervezeted elég vasat tartalmazzon.

Még sokat kell nőnie és főleg híznia, hogy megerősödjön.

Bőre még ráncos, a belső nemi szervek fejlődnek.

Kisbabád arcvonásai már kezdenek emlékeztetni a későbbi újszülött arcára, bár még inkább csontosnak hat, mint dundinak.

Az öklét sokszor a szájába veszi, nyelve, ízérzékelése teljesen kifejlődött.

18

minimano.hu

Napi 25-50 milligramm vasra van szükséged a terhességed alatt. Kitűnő források: a vörös húsok, pl. marha, máj, spenót, lencse, fehérbab, tojássárgája,

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

mandula, mogyoró, petrezselyem. A marha és borjúmájban található vasat különösen jól építi be a szervezeted. A C-vitamin segíti a vas felszívódását, ezért egyél a fő étkezések mellé narancsot, paradicsomot, zöldpaprikát. Előfordulhat, hogy az orvos vastablettákat is felír, ne ijedj meg, ettől fekete lesz a székleted és székrekedést is okozhat, ezért ilyenkor növeld a folyadékbevitelt.

Segít megkötni a vasat a szervezetedben a folsav. A tanulmányok bebizonyították, hogy szedésével csökkentheted egyes fejlődési rendellenességek (pl.nyitott gerinc) kialakulásának kockázatát. A folsav megtalálható a májban, spenótban, a káposztában, a spárgában, de a terhességed alatt megnövekedett igényeket az

EGY ÖV KÉT ÉLET A BeSafe Pregnant és BeSafe Pregnant iZi FIX magzatvédő öv mind a magzatot, mind az édesanyát védi, ezért már a várandósság 2. hónapjától javasolt a használata. A BeSafe magzatvédő öv minimalizálja a kockázatot, és növeli a biztonságot utazás közben, az autó biztonsági övével együtt. A terméket kimondottan azon kismamák részére tervezték, akik sokat utaznak autóval. A magzatvédő öv használatával a kismamák biztonságosan tudnak közlekedni, és kényelmesen használhatják a biztonsági övet az áldott állapot ideje alatt.

A Mini-Manóban a legfontosabb a baba biztonsága, ezért nálunk a BeSafe magzatvédő öv nem csak megvásárolható, hanem kölcsönözhető is. És a kölcsönzés díja levásárolható üzletünkben!

MINI-MANÓ BABACENTRUM 1149 Budapest, Nagy Lajos király útja 112.

élelmiszerek nem biztosítják, ezért már a teherbeesés előtt érdemes elkezdeni a magzatvédő vitaminok szedését. A vitaminok szedésével kapcsolatban kérj pontos tájékoztatást az orvosodtól!

Az előző hetekben már olvashattál néhány tanácsot a külsőddel kapcsolatban, de a fogakról még nem esett szó. Általános tévhit, hogy a fogak tönkremennek a terhesség alatt. Ez persze nem szükségszerű, de az igaz, hogy a fogíny ilyenkor érzékeny a fertőzésekre. A terhességi hormonoktól puhábbá válik, ezért könnyebben megduzzad, begyullad vagy megsérül, gyakrabban vérzik.

A sérülések fertőzéshez vezethetnek, ettől a fogíny visszahúzódik, és előbújik a fogak érzé-

keny része, ami persze növeli a szuvasodás veszélyét. Csak közepes vagy puha fogkefét használj, hogy ne sértsd fel az ínyed.

Minél gyakrabban moss fogat, és használj fogselymet.

Járj rendszeresen fogorvoshoz, szedesd le a fogkövedet, mely súlyosbíthatja a fogínyproblémákat. Az íny vérzése gyakori, és ritkán jelez komoly bajt, de ha kétségeid támadnak, keresd fel fogorvosodat.

Az egészséges étkezés különösen fontos fogaidnak. A finomított cukor árt nekik, fogyassz sok C vitamint (erősíti az ínyt), és kálcium (fontos Neked és a babának is) tartalmú ételt.

Mostanra már biztosan sokszor kényelmetlen a terhességed előtti időszakodban már

megszokott hétköznapi dolgok közül sok minden, így pl. az autóban utazás. Észrevetted már, hogy a biztonsági öv használata egyre zavaróbb, főleg a megnövekedett, és mostantól rohamosan növekedő pocakod méretét illetően.

Tudtad, hogy erre is van megoldás?

A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN MÁR KAPHATÓ, AZ ÚGYNEVEZETT MAGZATVÉDŐ ÖV. ENNEK AZ ÖVNEK A SEGÍTSÉGÉVEL NEM CSAK KÉNYELMESEBB, DE BIZTONSÁGOSABB IS A HÉTKÖZNAPI AUTÓS KÖZLEKEDÉS. TÖBBET TUDHATSZ MEG, SŐT KI IS KÖLCSÖNÖZHETED EZT A SZENZÁCIÓS TERMÉKET A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN!

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

19

Manóra Várva BABAVÁRÁSOM 25. HETE

HETI TIPPÜNK: VÁSÁROLJ OKOSAN! A TEJTERMÉKEKET, HÚSKÉSZÍTMÉNYEKET ÉS A HAL KIVÁLASZTÁSÁT MINDIG HAGYD A VÁSÁRLÁS VÉGÉRE, HOGY A LEHETŐ LEGKEVESEBB IDEIG LEGYENEK HŰTÉS NÉLKÜL. SOHA NE VEGYÉL ÉS EGYÉL OLYASMIT, AMINEK LEJÁRT A FOGYASZTÁSI IDEJE. NE VEGYÉL SÉRÜLT CSOMAGOLÁSÚ TERMÉKET (PL.HORPADT KONZERVET, TÉPETT KARTONDOBOZT), MERT FERTŐZÖTT VAGY ROMLOTT LEHET.

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN Kisbabád ráncos testén szép lassan zsírréteg kezd kialakulni, testsúlya rohamosan gyarapodik. Szemeit kinyitja, már reagál az erős fényekre.

Agya bámulatos fejlődésének köszönhetően a pici már most képessé válik arra, hogy ugyanúgy érzékelje a fájdalmat, mint a születése után.

Kicsinyed, ha éppen nem szundikál, szüntelenül gyakorol, tornázik, reflexeit próbálgatja.

Csontjai keményednek, teste arányosabbá válik. Jelenleg több ízlelőbimbója van, mint születéskor, így ha fűszeres ételeket vagy fokhagymát eszel, azt ő is megérzi a magzatvíz ízén, ez általában nem

20

minimano.hu

ízlik neki, így aznap kevesebbet iszik. Most még minden kisbaba bőre ugyanolyan színű, a pigmentálódás később kezd kialakulni.

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN A testsúlyod a babáéhoz hasonlóan napról-napra gyarapodik.

A mellvénák láthatóbbá válnak.

Bizonyára még ezekben az utolsó hónapokban is gyakran előfordul, hogy újra és újra rácsodálkozol a testedben lezajló folyamatokra. Szinte felfoghatatlan, de a pocakodban már egy „kész” emberke mocorog, és már nem kell sokat várnod arra, hogy a valóságban is kezedben tarthasd életed értelmét.

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Egyre gyakoribbak az orvosi vizsgálatok és a védőnői vizitek is, ahol ellenőrzik, hogy a testsúlyod a megfelelő határokon belül maradt-e. Mint mindenben, ebben is érdemes az arany középutat követni.

Biztos már előre tartasz attól, főleg ha alkatilag is hajlamos vagy a hízásra, hogy nem leszel képes leadni a felesleges kilókat. Ha szükségtelen módon nem fogyasztasz elegendő élelmiszert, netán enyhe fogyókúrába kezdesz, azzal akár a baba életét is veszélyeztetheted.

Az alacsony súlyú kismamák ugyanis gyakrabban szülnek az átlagosnál kisebb súlyú babákat, ezenfelül a koraszülés esélye is megnő.

A szakirodalomban szépen felépített súlyfüggvények szerint

BABABÚTOROK, BABASZOBÁK NAGY VÁLASZTÉKBAN MINI-MANÓ BABACENTRUM WWW.MINIMANO.HU a terhesség alatt maximum 15 plusz kiló „jár” minden újdonsült anyukának. A baba érkezése után nagyjából 6 kilótól szabadulhatsz meg automatikusan, ez elsősorban a vízkiválasztásnak, a magzatvíznek, magzatburoknak és méhlepénynek köszönhető.

Sok nő haja dúsabb terhessége alatt, mert ilyenkor az élettani hajhullás lelassul, több növekvő haj marad a fejen. A szülés után éppen az ellenkezője történik majd, ekkor a hormonszintek csökkenése miatt a szokásosnál gyorsabban hullhat a hajad.

Pánikra azonban semmi okod nincs, hiszen az új haj már növekszik, és néhány hónap után kezelés nélkül is minden a régi lesz.

Ilyenkor kifogástalanul érzed

magad, így érdemes ebben az időszakban megvásárolni mindent, ami az első időkben szükséges lehet.

Azt is olvashattad már az előző hetekre leírtakban, hogy a Mini-Manó Babacentrumban mindent megtalálhatsz, amire csak vágysz, így most elsőként a baba szobájáról, illetve a fekvőhelyéről essen pár szó, ezzel is megkönnyítve a dolgodat. Ha külön szobát akarsz berendezni a kicsinek, csináld meg most, még ha nem is fejezed be teljesen. Mérd fel a hőmérsékletet minden helyiségben, ahol a pici sokat fog tartózkodni. Az egészséges kisbabák hamar képesek szabályozni a testhőmérsékletüket, és szüleik tudtára adják, ha fáznak vagy ha melegük van. A csecsemőknek nagyon fontos, hogy zavartala-

nul, kényelmesen alhassanak, így légy körültekintő az ágy kiválasztásakor.

SZEBBNÉL-SZEBB RÁCSOS KISÁGYAKAT TALÁLHATSZ A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN, AMIK AKÁR HOSSZABB IDEIG TARTÓ MEGOLDÁST JELENTHETNEK. RÉSZLETES TIPPEKET ADUNK A BABASZOBA BERENDEZÉSÉHEZ, A KISÁGY ÉS A MATRAC KIVÁLASZTÁSÁHOZ A MAGAZIN OLDALAIN. Látogass el a Mini-Manó Babacentrumba vagy a www.minimano.hu oldalra, és reméljük, hogy a választék és a szakértő kiszolgálásra való tekintettel nem fogsz csalódni és üres kézzel távozni.

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

21

Manóra Várva BABAVÁRÁSOM 26. HETE

HETI TIPPÜNK: MA MÁR NAGYON SOK HELYEN KAPHATÓAK KÜLÖNFÉLE TÁPLÁLÉKKIEGÉSZÍTŐK, AMELYEKET A REKLÁMOK NAGYON HASZNOSNAK ÉS FONTOSNAK TÜNTETNEK FEL. NE DŐLJ BE ENNEK, NAGYON FONTOS, HOGY CSAK AZ ORVOS ÁLTAL FELÍRT VAGY JAVASOLT KÉSZÍTMÉNYEKET SZEDD BE! NE FELEDD, HOGY AZ AJÁNLOTT NAPI ADAGNÁL TÖBB VITAMIN ÉS ÁSVÁNYIANYAG KÁROS IS LEHET, VESZÉLYT JELENTHET A GYERMEKEDRE ÉS RÁD NÉZVE IS. A LEGTÖBB DOLGOT, AMIRE NEKED ÉS A BABÁNAK SZÜKSÉGE VAN, AZ EGÉSZSÉGES TÁPLÁLKOZÁS TÖKÉLETESEN BIZTOSÍTJA SZÁMOTOKRA! KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN

Kisbabád hossza kb. 34 cm, súlya 600 g.

Méhösszehúzódásokat érezhetsz, ezek amellett, hogy serkentik a vérkeringést, felkészítik az anyaméhet a szülésre.

A baba egyre dundibb és egyre mozgékonyabb, még elég helye van az anyaméhben, de rúgkapálása már a hasfalon keresztül is látható. A lábai, kezei, feje és háta ilyenkor a méhfalhoz ütközik, így fejlődik tapintásának érzékelése.

Azt is meg tudod állapítani, ha kicsinyed a másik oldalára fordul, végtagjaival jelez, a kezedbe simul, vagy a tenyereden tapicskol.

Megkezdődik a baba-mama kommunikáció újabb szakasza, ezért bátran vond be a párodat is a közös „beszélgetésetekbe”.

22

minimano.hu

Igyál sok-sok folyadékot a nap minden szakaszában.

Gyakran érezhetsz viszkető érzést a pocakodon, ilyen esetekre tartogass magadnál nyugtató, hidratáló krémet.

Az alvászavarok ellen alkalmazz természetes gyógymódokat, mint a masszázs, az illóolaj párologtatása és a gyógyteák fogyasztása. Érzelmi állapotod is megváltozik. A terhességed idején természetes, hogy megosztod

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

gondjaidat a pároddal. Együtt vágtatok bele életetek legnagyobb kalandjába, mely egymás iránti szerelmetekkel kezdődött.

Mindegy, hogy terveztétek-e a terhességet vagy sem, gyorsan történt-e a dolog vagy éveket vártatok rá, néha mindenképpen aggódtok a jövő miatt. Az ember ritkán lát a babával töltött első napoknál messzebb.

Ilyenkor gyakran felszínre kerülnek saját gyermekkori élményeitek. Ha szeretitek és tisztelitek szüleiteket, nehéz dolog lesz a nyomukba lépni.

Ha kevésbé boldog családotok volt, talán aggódtok, mert nincs előttetek követendő példa. Ha szüleitek már nem élnek, ez

ilyenkor különösen fájó lehet.

Fontos, hogy őszintén beszéljetek a bennetek kavargó érzéseikről és kétségekről, és ne hagyjátok, hogy hosszútávon mérgezzék meg a babavárás folyamatát ezek a lelki terhek.

Sok terhestanfolyam ebben az időszakban kezdődik. Ezek keretében beszélgethetsz az érzéseidről is.

Talán sikerül egyik-másik szorongásotokon enyhíteni, de azt is megtudhatjátok, hogy mi történik majd szülés közben, és hogyan segíthettek egymásnak.

A legtöbben a baba miatt aggódtok. Még ha elvégeztétek is a terhességi szűrővizsgálatokat, a szülés után a legtöbb anyának nem az az első kérdé-

se, hogy a baba fiú-e vagy lány, hanem hogy egészséges-e.

Sokan azon tépelődtök, hogy mi lesz, ha a babának valami baja van. Nem árt azonban az egészséget bizonyos távolságból szemlélni.

A statisztika nem vigasztalja a szülőket, de ráébresztheti őket, hogy mások is hasonló gondokkal élhetnek együtt. Bármilyen betegségről legyen is szó, a sorstársak általában információval és megértéssel segítik egymást.

Ahogy közeleg a szülés időpontja, beszélgess pároddal és a kisgyermekes barátaiddal a folyamatot magát illető kérdéseidről és félelmeidről, így jobban fel tudsz készülni a nagy eseményre.

+1 TIPP: VEGYÉL RÉSZT EGY BABAÉLETMENTŐ TANFOLYAMON! A baba érkezése számos kérdést vet fel az újdonsült szülők életében. Rengeteg új élmény és csoda történik nap mint nap, de fontos megemlíteni, hogy az első napokban nagyon sok félelem és kétség van a kismamák és a kispapák fejében.

Hogy ne legyen az első időszak annyira nehéz, érdemes résztvenni egy olyan baba életmentő tanfolyamon, ahol szakképzett orvosok mutatják be, hogy vészhelyzet (égés, légzéskimaradás stb.) esetén mik a teendők.

Fontos, hogy olyan tanfolyamot válasszunk, ahol gyakorlati oktatásra is van lehetőség.

DÍJMENTES PROGRAMJAINK Várunk szeretettel a Mini-Manó Babacentrumban!

OKOSANYU WORKSHOP Ha Te is szeretnéd megakadályozni az otthoni levertséget, fáradékonyságot és kellemetlenségeket, akkor gyere el a havonta megrendezett ingyenes workshopunkra!

Minden résztvevő kap egy Okosanyu e-bookot (Gyermekorvos által lektorált kisfüzet a leggyakoribb gyermekkori kihívások kezelésére és elsősegély helyzetekre).

ANYASÁGRA ÉS APASÁGRA FELKÉSZÍTŐ Csetneki Julianna szülésznő-szakértő szeretettel vár téged és hozzátartozódat, mert bemutatja, de gyakorolhatjátok is az újszülöttetek ellátásához hasznos mozdulatokat, ápolási teendőket. Ha megismered, hogy mi vár rád, mikor mit kell tenned várandósan, a gyermekágyas időszakban illetve mit, hogyan tegyél a babád táplálása, ellátása során, sokkal nyugodtabb leszel.

BABAKOCSI ÉS BÉBIHORDOZÓ TANÁCSADÁS A babakocsi és bébihordozó kiválasztása a kelengye összeállításakor a legnehezebb feladat.

A bemutatónkon díjmentesen elmondjuk és bemutatjuk, hogy milyen szempontok alapján érdemes kiválasztani ezeket az eszközöket, és mik a velük kapcsolatban leggyakrabban felmerülő hibák. Ne hagyd ki, mert nem termékeladás céljából, hanem ismeretterjesztési célból készítjük az előadást.

BABAKELENGYE BEMUTATÓ A babakelengye bemutatón bemutatjuk, hogy mire is lehet szükséged, melyik eszköz mire való, milyen szempontok alapján érdemes összeállítanod a baba teljes kelengyéjét és szívesen válaszolunk minden feltett kérdésedre.

Ha bemutatónkon semmi hasznosat nem hallasz, jelezd az előadónál és 6 hónapra díjmentesen választhatsz légzésfigyelőt vagy csecsemőmérleget használatra!

@minimano.babacentrum

24

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

www.minimano.hu

@MiniManoBabacentrum

AZ ANYASÁG ÉLMÉNYÉRE

LEHETETLEN TELJESEN FELKÉSZÜLNI!

A Mini-Manó MÉGIS MEGPRÓBÁL SEGÍTENI EBBEN!

Manóra Várva BABAVÁRÁSOM 27. HETE

HETI TIPPÜNK: A FÉRFIAK IS LEHETNEK MORCOSAK! A PÁROD NEHEZEN FOGJA ELVISELNI A TERHESSÉG IDŐSZAKÁT, HACSAK NEM ÉRZI ÁT A BENNED ZAJLÓ VÁLTOZÁSOKAT. A FÉRFIAK ILYENKOR ÁLTALÁBAN MELLŐZVE ÉRZIK MAGUKAT, EZÉRT NAGYON FONTOSAK A NYÍLT BESZÉLGETÉSEK, ÉS HOGY BEVOND A KEDVESED A BABAVÁRÁS ELŐKÉSZÜLETEIBE. A FÉRFIAK SZÁMÁRA A VÁRANDÓSSÁG EGY ELÉG NEHEZEN MEGFOGHATÓ IDŐSZAK, FŐLEG ADDIG, AMÍG Ő MAGA MEG NEM ÉRZI A KICSI MOZGÁSÁT. KÉSZÍTSETEK KÖZÖSEN NAPLÓT, ÉS ÍRJÁTOK LE A BENNETEK ZAJLÓ GONDOLATOKAT ÉS ÉRZÉSEKET.

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN A baba bőre kezd kisimulni, a zsírpárnáktól teste dundibb lesz, ráncai eltűnnek. Ebben az időszakban a baba lassan megtanulja szabályozni a saját testhőmérsékletét.

Idegsejtjei alakulnak, idegrendszere fejlődik. Már képes érzékelni a világosság és a sötétség közötti különbséget, szempillái is növekedésnek indultak.

Szeme ilyenkor még kék színű, a későbbi szemszín csak pár hónappal a szülés után alakul ki.

Egyre többet iszik, ennek majdnem a teljes mennyisége kiürül a szervezetéből, így naponta

26

minimano.hu

majdnem fél liter vizelet kerül a magzatvízbe.

A magzatvíz ezekben a hetekben nagyjából két óránként cserélődik.

Redők vannak a talpán és tenyerén. Az ujjbegyeken elkezdenek megjelenni az egyedi rajzolatok.

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN A Te szerveid egyre inkább ös�szenyomódnak, hiszen nem csak a babád növekszik, de a méhlepény és a magzatburok is egyaránt sok helyet foglal el.

A tomporon és a combokon szervezeted zsírt raktároz, mely a későbbi szoptatáshoz

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

szükséges. A melleidben előtej képződhet, mely a szülés után a kisbaba számára az egyetlen jól emészthető és megfelelő táplálékforrás, amíg a valódi anyatejtermelés kezdetét nem veszi.

Kíméld magad, hiszen a kisbabádhoz minden eljut, nem csak a kedves hangok, simogatások, de az erős zajok, a veszekedések és az érzelmek is. Kicsinyed mozgásán is érezhető, hogyan éli meg a stresszhelyzeteket.

Most essen pár szó a szoptatásról, mert erre is fel kell készülnöd. Az anyatej mindent tartalmaz, amire a csecsemőnek szüksége van élete első hat hónapjában!

A szülést követő első napokban kis mennyiségű, sűrű, sárgás

SZOPTATÁSI TERMÉKEK HATALMAS VÁLASZTÉKBAN MINI-MANÓ BABACENTRUM WWW.MINIMANO.HU tej képződik, az ún. előtej, amely az összes fontos anyagot tartalmazza, ami megvédi a babát a fertőzésektől és hozzájárul az immunrendszer kialakulásához.

Az anyatej könnyen emészthető, hőmérséklete megfelelő. A baba növekedésének megfelelően változik az anyatej összetétele is.

A mai világban már sok olyan eszköz megkönnyíti a mamák életét, ami hozzásegíti őket ahhoz, hogy nyugodt és kényelmes körülmények között minél hosszabb ideig tudják szoptatni kisbabájukat.

Ha ellátogatsz egy nagyobb bababoltba, széles paletta vár ezekből az eszközökből. Léteznek különböző tudású mellszívó készülékek, vannak köztük olyanok is, amik tovább bővíthe-

tőek. Vannak kézi és gépi mellszívók. Szükséged lehet még bimbóápoló krémre, mellbimbó kiemelőre, tejes cumisüvegre, üvegmosó kefére, anyatejtároló zacskókra, sterilizálóra.

Ha előre lefejed az anyatejet, és a fent említett anyatejtároló zacskókban berakod a fagyasztóba, akkor bárki bármikor meg tudja etetni kicsinyedet, és Te nyugodt lehetsz, hogy megfelelő táplálékhoz jutott, és békésen nyugodtan várja, amikor ismételten a közelében lehetsz, és saját magad etetheted meg.

A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN KAPHATÓAK ÚN. KEZDŐKÉSZLETEK, AMIK NEM CSAK A MELLSZÍVÓ KÉSZÜLÉKET TARTALMAZZÁK, HANEM CUMISÜVEGET ÉS MINDEN EGYEBET,

AMI ELKÉPZELHETŐ, HOGY NÉLKÜLÖZHETETLEN LESZ SZÁMOTOKRA, AKÁR MÁR AZ ELSŐ PERCEKTŐL KEZDVE. Érdemes beszerezni szoptatós párnát, ami tulajdonképpen a Te kényelmedet szolgálja majd.

Iletve, ha teljesen kényelmesen és nyugodt körülmények között szeretnéd ezeket a meghitt időket együtt tölteni csemetéddel, szoptatós fotel is beszerezhető.

Képzeld csak el, hogy békésen ülsz egy hintaszék formájú kipárnázott fotelben, fáradt lábaidat felhelyezed a fotelhez tartozó lábtartó székre, öledben kicsinyeddel, aki éppen teljesen elégedetten cuppog és szopizik.

Közben háttérben halkan szól valamilyen számotokra kellemes zene, ezzel is biztosítva a tökéletes kényeztetést.

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

27

Manóra Várva BABAVÁRÁSOM 28. HETE

HETI TIPPÜNK: VALÓSZÍNŰ, HOGY MÁR AZELŐTT ÉREZTÉL VALAMI VÁLTOZÁST A MELLEDBEN, MIELŐTT MEGTUDTAD, HOGY TERHES VAGY. A MELL ILYENKOR MEGNAGYOBBODIK, EZÉRT MÁR A TERHESSÉG ELSŐ SZAKASZÁBAN NAGYON FONTOS A JÓ FEHÉRNEMŰ. NE HASZNÁLJ MEREVÍTŐS MELLTARTÓT! LEGKÉSŐBB A 36. HÉT KÖRÜL ÉRDEMES BESZEREZNI NÉHÁNY SZOPTATÓS MELLTARTÓT. KERESS OLYAN SZAKÜZLETET, AHOL A HOZZÁÉRTŐ ELADÓ MEG TUDJA MONDANI, HOGY MILYEN MÉRETRE ÉS FORMÁRA LESZ SZÜKSÉGED A SZÜLÉS UTÁN.

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN Hivatalosan a 28. hetet tekintik a harmadik harmad első hetének. Nagy előrelépés történt: ha a kisbabád most születne meg, akkor megfelelő orvosi ellátás mellett esélye lenne az életben maradásra, vagyis mostantól kezdve beszélhetünk koraszülésről, egészen a 32. hétig.

Mostantól már vizsgálható, hogy a baba far-vagy fejfekvéses, de ez még változhat az elkövetkező hetekben.

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN A Te légzésed nehezebbé vál-

28

minimano.hu

hat, gyakori és erős vizelési inger jelentkezhet.

és energikusan vállalkozhatsz ezekre a bevásárló körutakra.

Hát- és derékfájással is számolhatsz, ezért fontos, hogy ne emelgess nehéz tárgyakat, és pihenj le minden esetben, ha kívánod.

Elképzelhető, hogy hosszas listákat készítesz, és szakirodalmakat bújsz heteken keresztül, mielőtt kiválasztod pl. a babakocsit.

Ha az orvos is beleegyezik, tornáznod továbbra is érdemes, ez az erősödő emésztési zavaraidnak is jót fog tenni.

Manapság, szinte a legnagyobb kiadást képezi ez a négy- vagy háromkerekű alkalmatosság, ezért célszerű minél hamarabb szétnézni, kiválasztani és beszerezni.

Gyakran úgy érezheted, mintha feszítővasat szereltek volna a bordáid közé, ez kisbabád fekvésétől függ.

Nem érdemes babonából az utolsó pillanatra halasztani a bevásárlást, és megvárni azt a pillanatot, amikor már nem esik jól az ácsorgás. Ezekben az időkben viszonylag még frissen

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Azt tanácsolom, hogy mindenképpen olyan bababoltban vásárold ezt meg, ahol az eladók megfelelő termékismerettel és tapasztalattal rendelkeznek ahhoz, hogy leszűkítve a nagy választékot, csak olyan kocsit adjanak el Neked, amire ténylegesen szükséged lesz.

CAM MULTIFUNKCIÓS BABAKOCSIK PLUSZ 1 ÉV EXTRA GARANCIÁVAL!

ÉRDEKLŐDJ A MINIMANO@MINIMANO.HU EMAILCÍMEN! A MINI-MANÓ BABACENTRUM AZ A BOLT, AMIRE HIDD EL, NAGY SZÜKSÉGED VAN! Bemehetsz akár naponta, és a szakképzett, tapasztalt eladók mindig meg fogják Neked mutatni a teljes választékot, türelmesen elmagyarázzák, hogy melyik kocsi mit tud, milyen felszereltségű, hány kiló, mekkora összecsukva, és ki tudja még milyen kérdéseid támadnak Neked vagy párodnak ezen alkalmatosság kiválasztása közben.

A jó hír az, hogy ha sikerült kiválasztani, nem muszáj azonnal megvenned és hazacipelned, akár neten keresztül is megrendelheted, majd csomagküldő szolgálattal a legrövidebb

határidőn belül házhoz is szállítják akár ingyenesen is.

Egy újszülött számára mindenképpen a multifunkciós babakocsikat fogják ajánlani, melyeknek tartozéka a mózeskosár, a babahordozó, illetve a sportrész. Ez roppant praktikus, hiszen mindhárom tartozék a babakocsi vázához egyszerűen csatlakoztatható, ezzel is megkönnyítve a mindennapos használatát.

Az újszülöttek számára nem tűnik kényeztetésnek, hanem a megfelelő testhelyzetben való fekvést biztosítja a mózeskosár.

A hordozót be tudod kötni az autóba, illetve a sportrész 6 hónapos kora után nyújt tökéletes biztonságot és kényelmet a kisbabád részére.

A következő kérdés az, hogy milyen terepviszonyok között szeretnéd sétáltatni babádat a születését követő akár 1,5-2 éves koráig. Ennek függvényében három-, illetve négykerekű, kis-, vagy nagykerekű babakocsira van-e szükséged.

Ne felejtsük el azt sem a mérlegelésnél, hogy mekkora autóban szeretnéd szállítani, hiszen kaphatóak lapra-, illetve esernyő alakúra csukható fazonok is.

HIDD EL NEKEM, HOGY MIND A FOGYASZTÓI ÁRAK, MIND A VÁLASZTÉK TEKINTETÉBEN, A MINI-MANÓ BABACENTRUM AZ A BOLT, AHOVÁ ÉRDEMES BETÉRNED LEGALÁBB EGYSZER.

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

29

Manóra Várva BABAVÁRÁSOM 29. HETE

HETI TIPPÜNK: A TERHESSÉGED UTOLSÓ HARMADÁBAN GYAKORI AZ ÁLMATLANSÁG, ÉS MÁR NAGYON NEHÉZ KÉNYELMES POZÍCIÓT TALÁLNOD AZ ALVÁSHOZ. EGY RUTINSZERŰEN VÉGZETT MOZGÁSSOR FELKÉSZÍTHET AZ ELLAZULÁSRA. KEZD AZ ARC ÉS A NYAK MOSÁSÁVAL ÉS GYENGÉD MASSZÍROZÁSÁVAL, MAJD VEGYÉL EGY LANGYOS, RÁÉRŐS FÜRDŐT, AMIT SZÁRÍTKOZÁS ÉS BŐRHIDRATÁLÁS KÖVESSEN. KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN Kisbabád most éppen felhúzott térdekkel és lábakkal fekszik a méhedben. Ahogy erősödik, mozgása erőteljesebben érződik a pocakodban.

Ilyenkor a gyors helyváltoztatás enyhülést hozhat egy időre. A legtöbb baba már fejjel lefelé helyezkedik, de az sem baj, ha csak később fordul a helyes irányba. Az agy tovább fejlődik, az ingerek továbbítása kifinomultabbá válik, noha ez egy igen hosszú érési folyamat, mely még a születést követő évekig is eltart. A pici ízérzékelése, hallása fejlődik. Bőrén lassan kezd felszívódni a magzatmáz és a magzatpehely, de még sokat kell híznia ahhoz, hogy készen álljon a születésre. Ezekben a hetekben bőre alatt elkezd felhalmozódni a zsír. Élete első napjain ez a zsírszövet fogja őt ellátni energiával. A tüdők már elkezdenek érni, de saját erőből még kisbabád nem tudna lélegezni.

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN Te ilyenkor jobbára egészségesnek és energikusnak érzed magad. Előfordul, hogy az arcod a kezed és a bokád megduzzad, ezekről mindenképpen be kell számolnod az orvosodnak.

Valószínűleg folyadék-visszatartásról lehet szó, mely fokozott ellenőrzést igényel, mert magas

30

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

vérnyomással és fehérjevizeléssel párosulva a toxémia jele is lehet. A kisbabád egyre jobban összenyomja a belső szerveidet, ezért nyomást érezhetsz a rekeszizom és a hólyag környékén. A pocakod bőre vékony és kifeszül.

Beszélj sokat a picihez a pároddal együtt, mert a felmérések bizonyítják, hogy a papa mély hangját különösen szeretik! Mostanára bizonyára meg tudod különböztetni a pici testrészeit a pocakodon keresztül. A lába rúgása érezhetően erősebb, mint a kicsiny kezek babrálása a pocakban.

Ezek azok a hetek, amikor egyik nap úgy kelsz fel, hogy most azonnal szülni szeretnél, más napokon legszívesebben „elhalasztanád” az egészet. A lényeg, hogy mostantól kezdve minden porcikáddal, minden ízedben a nagy eseményre készülsz. Valószínűleg már láttad a szülőszobát, elterveztél mindent, és pontosan tudod, hogy mit hogyan szeretnél. Kavarognak a fejedben mások élménybeszámolói, mégis próbálsz csak önmagadra, és a kisbabádra összpontosítani.

Kitartás! Addig is pihenj vagy hívd át a barátaidat, és próbálj meg kikapcsolni néha. Ha van erőd, főzhetsz előre is, hiszen az első hetekben nem igen lesz időd ilyesmire. Ellenőrizd, hogy minden készen áll-e az új családtag fogadására, és állítsd össze a kórházi csomagot!

NYUGALOM GARANCIA A NÁLUNK VÁSÁROLT TERMÉKEKRE!

NEM VAGY BENNE BIZTOS, HOGY A KIVÁLASZTOTT TERMÉK MEGFELELŐ LESZ A KICSINEK? BIZONYTALAN VAGY A MÉRETET VAGY A SZÍNT ILLETŐEN? NEM KELL AGGÓDNOD, HA A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN VAGY A WWW.MINIMANO.HU OLDALON VÁSÁROLOD MEG A TERMÉKEKET! MI A VÁSÁRLÁSTÓL SZÁMÍTVA 100 NAP GARANCIÁT BIZTOSÍTUNK MINDEN TERMÉKRE.

HOGYAN TUDOD ÉRVÉNYESÍTENI A GARANCIÁT? Az üzletben történő vásárlás vagy a www.minimano.hu oldalon történő megrendelés kiszállítása után regisztráld be a számládat a www.minimano.hu/nyugalom_garancia.html aloldalon. Őrizd meg a vásárlást igazoló papírokat, és ha valamire nem volt szükséged vagy nem lett megfelelő a méret, akkor sértetlen csomagolásban juttasd vissza a terméket hozzánk. Mi ellenőrizzük, és ha minden rendben van vele, akkor az értékét levásárolhatod üzletünkben vagy webáruházunkban.

KÉSZÜLŐDÉS A KÓRHÁZBA VAJON MINDENT BEPAKOLTAM!? BIZTOS, HOGY NEM FELEJTEK ITTHON SEMMIT? ILYEN ÉS EHHEZ HASONLÓ KÉRDÉSEK MERÜLNEK FEL A SZÜLNI KÉSZÜLŐDŐ ANYUKÁBAN AZ UTOLSÓ PILLANATOKBAN, AMIKOR NAGY IZGALOMMAL ÉS MÉG NAGYOBB FÁJDALMAKKAL KÜZDVE IGYEKSZIK A KÓRHÁZBA. EHHEZ A PROBLÉMÁHOZ SZERETNÉNK SEGÍTSÉGET NYÚJTANI, HOGY NE ÉLJE MEG SENKI EZT AZ IDŐSZAKOT STRESSZESEN, SEM A KISMAMA, SEM AZ APUKA.

BABÁNAK •

•

• • •

•

BODY – érdemes két méretállításban összeállítani (választhatunk két méretű, úgynevezett átlapolható változatot is, hogy költséghatékonyabb legyen) RUGI - érdemes két méretállításban összeállítani (választhatunk két méretű, úgynevezett átlapolható változatot is, hogy költséghatékonyabb legyen) CÉRNASAPKA – ha huzatos lesz a kórterem CÉRNAKESZTYŰ A BABÁNAK – hogy ne tudja magát megkarmolni ŐSZI ÉS TÉLI BABÁKNAK: téli overál, melegebb sapka, hosszú ujjú kombidressz, zokni, esetleg kiscipő a hazaútra BÉBIHORDOZÓ

APÁS SZÜLÉSZETI SZETT (nadrág, felső, maszk, sapka) – ha előre megveszed, akkor megfelelő méretet tudsz választani

NEKED • • • • • • • •

• •

KÖNTÖS PAPUCS NESZESZER (WC-papírt is tegyél bele) HÁLÓING (1-2 darab) – hasznos a szülés után, ha szoptatós hálóinget választasz MOBILTELEFON ÉS TELEFONTÖLTŐ hosszú kábellel vagy hosszabbítóval SZEMÉLYES IRATOK RUHÁK a kórházi tartózkodás és a távozás idejére APRÓPÉNZ, ha automatát szeretnél használni a kórházban (opcionális)

VÍZ a biztonság kedvéért (opcionális) JÉGBETÉT - a gátseb fájdalmának enyhítésére (opcionális) OLAJOK – a gátseb enyhítésére (opcionális) HASLESZORÍTÓ – fontos, hogy ne legyen durva az alapanyaga. Kiválasztásnál a várandósság előtti alakra érdemes választani. (opcionális)

HIGIÉNIA • • • • • •

•

APÁNAK •

• •

KÉZFERTŐTLENÍTŐ POPSITÖRLŐ SZÜLÉS UTÁNI BETÉT vagy tisztasági betét ELDOBHATÓ BUGYI PELENKA – ha a kórházban nem adnak POPSIKRÉM – ha a kórházban nem biztosítanak TEXTILPELENKA - a látogatóknak higiénikusabb arra tenni a babát (opcionális)

SZOPTATÁSHOZ • • • • • • •

ELDOBHATÓ MELLTARTÓBETÉT ANYATEJTÁROLÓ MELLSZÍVÓ - ha a kórházban nem adnak SZOPTATÓS MELLTARTÓ (opcionális) MELLBIMBÓVÉDŐ – ha megsérül a mellbimbó (opcionális) MELLÁPOLÓ BOROGATÁS – ha esetleg fájdalmas lenne a szoptatás (opcionális) TÖRÖLKÖZŐ – ha a kórházban nem biztosítanak (opcionális)

EGYÉB: •

JÁTSZÓCUMI (opcionális)

•

CUMISÜVEG (opcionális)

A FENT EMLÍTETT TERMÉKEKET MEGTALÁLOD A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN ÉS A WWW.MINIMANO.HU OLDALON! @minimano.babacentrum

32

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

www.minimano.hu

@MiniManoBabacentrum

OKOSANYU WORKSHOPOK A család egészsége az anyáknál kezdődik. Anyaként folyamatosan arra törekszünk, hogy biztonságossá, boldogabbá és egészségesebbé tegyük családunkat. Sokszor elég egy kedves szó, máskor egy kis simogatás és a család apraja - nagyja azonnal jobban érzi magát! De vannak kihívások, melyek oly könnyen nem szűnnek, és próbatétel elé állítják az anyákat.

Nincs annál jobb érzés, minthogy szülőként biztosak lehetünk a dolgunkban és tudjuk, hogy mérgek, vegyianyagok nélkül is hatékonyan, gyorsan megoldhatjuk a legtöbb hétköznapi kihívás jelentős százalékát otthoni körülmények között!

Könnyebbé tehetjük az anyaságot biztonságos, megfizethető és hatékony természetes megoldásokkal - esszenciális olajokkal.

TANULJ VELÜNK AZ ESSZENCIÁLIS OLAJOKRÓL AZ OKOSANYU WORKSHOPON! - Mi az esszenciális olaj, és hogyan működnek?

- Hogyan használhatod őket biztonságosan?

- Hogyan rövidítik le az esszenciális olajok a diszkomfort idejét?

- Választ kapsz a családban előforduló legtöbb hétköznapi kihívás gyors, hatékony és biztonságos megoldására.

Szó lesz a 10 legnépszerűbb olajról, ami egyetlen otthonból sem hiányozhat. Sőt még az anyasággal, nőiességgel kapcsolatos érzelmi kihívásokra is találunk megoldást - mint a túlterheltség, depresszió, frusztráltság, érzelmi hullámvasút, fáradtság. És az elmaradhatatlan TAPASZTALAT-CSERE. Mások hogyan csinálják?

Csatlakozz a VAN RÁ OLAJ zárt Facebook csoporthoz, ahol egyszerű ötletekkel, megoldásokkal segítünk az anyaságot könnyebbé tenni!

Manóra Várva BABAVÁRÁSOM 30. HETE

HETI TIPPÜNK: A HORMONHATÁS MIATT A TERHESSÉG KEZDETÉTŐL FOKOZÓDIK A HÜVELYVÁLADÉK MENNYISÉGE. A HÍG, FEHÉRES FOLYÁS TELJESEN NORMÁLIS A TERHESSÉG IDEJÉN, DE JELENLÉTE MEGKÍVÁNJA A RENDSZERES ÉS GYAKORI TISZTÁLKODÁST. HASZNÁLJ ELDOBHATÓ TISZTASÁGI BETÉTET ÉS SEMLEGES VEGYHATÁSÚ SZAPPANT, INTIM MOSAKODÓGÉLT ÉS TISZTA, LANGYOS VIZET. HA A KÜLSŐ NEMISZERVEKEN VISZKETÉST ÉRZEL, VAGY A VÁLADÉK MEGVÁLTOZIK, SŰRŰ VAGY KELLEMETLEN SZAGÚ LESZ, FORDULJ ORVOSHOZ, MERT A JELEK FERTŐZÉSRE UTALHATNAK.

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN A kisbabád bőre kezd rózsaszínűvé válni, kis teste egyre formásabb, melynek immáron 8%-át a lerakódó zsírréteg teszi ki. Súlya hetente 150-200 grammal gyarapodik. Az ultrahang felvételeken jól megállapítható, ahogyan a pici fejének körfogata lassan eléri a születési méretet.

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN Ha a kisbabád a következő hetekben nem fordul fejfekvéses irányba, érdemes minden este, lefekvés előtt vagy akár naponta többször kísérletet tenni a „megfordítására”.

34

minimano.hu

Léteznek olyan jógagyakorlatok, melyek során a megfelelő légzéstechnikát gyakorolva minden testrészedet egymás után lazítod el a jobb oldalon a kézujjaidtól kezdve, egészen a baloldali lábujjadig, majd a test alsó-hátsó oldalán fel a fejtetőig és az arcig.

tűnik. A melleid és a hólyagod érzékennyé válhat. A köldököd szinte teljesen kisimul vagy kiugróvá válik.

Mindenképpen javaslom, hogy erről beszélj orvosoddal, és ha ő engedélyt ad erre a tevékenységre, csakis kizárólag szakember segítségével végezd ezt a gyakorlatsort.

Ha együttműködtél az eddigiekben leírtakkal, akkor mostanra nagy valószínűséggel már van kisbabádnak fekvőhelye, egy pár babaholmid, az etetéshez szükséges mellszívód és egyéb kelléked, illetve babakocsid.

A szerveid összenyomódnak a méh növekedése folytán. A hasfaladon megjelenhet, illetve tovább sötétedhet a már említett, köldöktől lefelé futó csík, de ez a szülés után nem sokkal elhalványodik, majd teljesen el-

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

MOSTANTÓL A PIHENÉS KÖTELEZŐ ELŐÍRÁS!

Itt az ideje annak, hogy nézzünk körbe pelenka ügyben is. Azzal tisztában vagyok, hogy biztosan a legjobbat szeretnéd megadni pici babádnak, amire csak lehetőséged van.

A pelenka kiválasztása függ az árától, a tisztítási lehetőségektől és a környezetbarát szempontoktól. Első gyermekes anyukáknak kétségkívül az eldobható pelenka a legkényelmesebb megoldás, mert a textilpelenkák minden egyes használat után mosást, fertőtlenítést és szárítást igényelnek.

Ha megfelelő időközönként cseréled az eldobható pelusokat, egészen biztos lehetsz abban, hogy garantáltan szivárgásmentesek. Azonban nem hagyhatod figyelmen kívül azt a tényt sem, hogy az eldobható pelenka bizony szaglik, és elképzelhető, hogy különböző baktériumokat is terjeszthet a lakásban, amit ugye nem an�nyira szeretnénk?

Igen ám, de egy olyan nagy bababoltban, mint amilyen a Mini-Manó Babacentrum, erre is gondoltak.

Vásárolható egy vödörszerű pelenkatároló rendszer, amibe akár több napi adag is belefér.

Mivel egyedülálló, majdnem 100%-os szagzárása van, segítségével biztonságosan és higiénikusan tárolhatod otthonodban a használt pelenkákat kellemetlen szagok nélkül.

Kizárhatod a baktériumokat, megelőzheted a fertőzéseket, ezáltal is biztonságot és higiéniát teremtve családodnak.

Könnyen, akár egy kézzel is kezelheted. Kaphatóak hozzá utántöltő kazetták is. Kényelmet és maximális biztonságot vásárolhatsz kedvező, elérhető áron!

+1 TIPP: HA MÉG NEM TETTED, GYERE EL A MINI-MANÓ INGYENES BABAKELENGYE BEMUTATÓJÁRA! A Babakelengye Bemutatón bemutatjuk, hogy mire is lehet szükséged, melyik eszköz mire való, milyen szempontok alapján érdemes összeállítanod a baba ruhatárát és szívesen válaszolunk minden feltett kérdésedre.

Ha bemutatónkon semmi hasznosat nem hallasz, jelezd az előadónál és 6 hónapra díjmentesen választhatsz légzésfigyelőt vagy csecsemőmérleget használatra!

www.minimano.hu

Manóra Várva BABAVÁRÁSOM 31. HETE

HETI TIPPÜNK: A TERHESSÉG IDEJÉN A SZOKÁSOSNÁL TÖBBSZÖR LÁTOGATSZ EL AZ ILLEMHELYRE. A TERHESSÉGED VÉGE FELÉ MÉG NAGYOBB NYOMÁS NEHEZEDIK A HÓLYAGRA, EZÉRT MÉG GYAKRABBAN JÁRSZ A WCRE, AZ ÉJSZAKAI PIHENÉST IS MEGZAVARJA AZ INGER. NEM MEGOLDÁS, HA KEVESET ISZOL, EZZEL CSAK FOKOZOD A HÚGYÚTI FERTŐZÉSEK KIALAKULÁSÁNAK KOCKÁZATÁT. IGYÁL INKÁBB MINÉL TÖBBET!

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN

A kisbaba egyre több magzatvizet nyel, ez a vesék, a belek és a gyomor megfelelő működése miatt is fontos.

Bizonyára már nagyon sokat gondolsz arra, hogy milyen lesz maga a szülés, és az is eszedbe jutott már, hogy lesznek kínos percek is a szülőszobában, mint pl. a szeméremszőrzet borotválás, a beöntés, illetve, ha esetleg kiabálsz a szülés alatt. Ezek közül most az elsőről néhány gondolat, a következő hetek leírásai között pedig a többiről is olvashatsz majd.

A magzatvíz ízét meghatározza, hogy mit fogyasztasz.

Tüdejének léghólyagjai a születésig még folyadékkal teltek.

A test és a fej formája már olyan, mint születéskor, most már csak híznia kell, de formájában már éppen olyan, mint egy újszülött.

Fontos, hogy most különösen vigyázz az egészségedre, a fertőzéses, vírusos megbetegedések igen veszélyesek is lehetnek a kisbabád számára ezekben a hetekben.

36

minimano.hu

Elsőnek is tisztázzuk azt, hogy nem azért írok erről, mert úgy gondolom, hogy ápolatlan vagy.

Tisztában vagyok azzal, hogy a mai világban a nők nagy része a mindennapos higiénia alatt az intimborotválást is alkalmazza.

Arra gondolok, hogy ezekben az időkben már nem mindenki tudja ezt saját magának elvé-

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

gezni, hiszen tart attól, hogy a pocakmérettől már nem látva ezt a területet, nem tud „alapos munkát” végezni.

Tudnod kell, hogy a szeméremszőrzetet a legtöbb kórházban leborotválják, így tisztább és jobban hozzáférhető a hüvelynyílás környéke, ez főleg a gátmetszés miatt fontos. A borotválásra tehát szükség van, és ez teljesen természetes, mindennapos művelet a kórházak szülészeti osztályán.

Ha zavarónak érzed, hogy a szülésznő borotvál, Te magad is eltávolíthatod otthon a szőrzetet egy kis tükör segítségével. A teljes szőrzetet nem szükséges eltávolítani, de tény, hogy minél alaposabb vagy otthon, annál kevesebb az esélye, hogy tovább kell borotválni a kórházban. Ne aggódj, a kórházakban is csak

egyszer használatos borotvákat használnak, így biztosan nem kerül sor véletlenül sem semmilyen fertőzésre.

Nézzük, mi az, amit még nem vettél, és annak érdekében hogy teljesen biztonságban érezd Magad és kisbabádat, mindenképpen szükséged van.

Ez pedig a bébiőr.

Ennek a viszonylag kicsi, ám nagyon okos szerkezetnek segítségével pihenés közben is figyelemmel kísérheted a kisbabád. Több tudásszintű létezik belőle, de a legtöbb készülék két részből áll, az egyiket a csecsemő mellé kell helyezned, a másikat pedig a kezed ügyébe, így bármikor ellenőrizheted, mit csinál éppen, és azonnal hallod, ha valami baj van. Ezek

a készülékek hálózatról és elemmel is működtethetők.

Egyes típusokba még világítást is építettek, ami rögtön felkapcsol, ha a pici felébred éjszaka.

Más modelleket hőmérővel, távolságmérővel is elláttak, ezért válaszd azt, amelyik mellett a legnagyobb biztonságban érzed a gyermeked.

Vásárlás előtt ellenőrizd a távolsági és vételi lehetőségeket. Ha úgy érzed, vásárolhatsz légzésfigyelő készüléket is, ami rögtön jelzi, ha a baba nem vesz levegőt.

A légzésfigyelő készüléket nagy vásárlási kedvvel választják azok az anyukák, akik olyan felelősségteljesek, mint amilyen Te is vagy. Előfordul ugyanis, ám szerencsére nem sokszor,

hogy kisbabád olyan mélyen alszik, hogy alvás közben elfelejt levegőt venni.

Ez sajnos bölcsőhalált is okozhat, amennyiben nincs egy ilyen okos gépezeted, és miközben Te békésen pihensz, vagy éppen az igazak álmát alszod, akár végzetes baleset is történhet.

A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN EZEK A KÉSZÜLÉKEK IS MEGVÁSÁROLHATÓAK, ÉS FELVILÁGOSÍTÁSSAL SZOLGÁLNAK ARRÓL IS, HOGY HOL LEHET RÉSZT VENNI EGY GYORSTALPALÓ TANFOLYAMON, AHOL ELMONDJÁK AZT IS, HOGY AMIKOR MEGSZÓLAL A GÉP, MIT KELL AZONNAL TENNED.

Manóra Várva BABAVÁRÁSOM 32. HETE

HETI TIPPÜNK: A SZÖVETEK VÉRBŐSÉGE MEGDUZZASZTJA A NYÁLKAHÁRTYÁKAT, KÜLÖNÖSEN AZ ORR-FÜL-GÉGE NYÁLKAHÁRTYÁIT. EZÉRT GYAKORI TÜNET A TERHESSÉG ALATT AZ ORRDUGULÁS, AMIT FÜLZÚGÁS ÉS FÜLDUGULÁS IS KÍSÉRHET. SEGÍTESZ MAGADON, HA TÖBB FOLYADÉKOT ISZOL ÉS MAGAS PÁRNÁN ALSZOL.HA AZ ORRDUGULÁS NAGYON ZAVAR, INHALÁLJ FORRÓ GŐZ FÖLÖTT. NE HASZNÁLJ ORVOSSÁGOT VAGY ORRSPRAYT, CSAK AKKOR, HA AZ ORVOSOD MEGENGEDI. KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN A pici immunrendszere még nem fejlődött ki teljesen, így ha most születne, inkubátorba kellene helyezni.

Ha még mindig fejjel felfelé fekszik, az orvos dönti el, hogy megkísérli–e megfordítani a babát.

Ha sokat csuklik, az azt jelenti, hogy magzatvizet nyelt.

A baba még a nap 90%-át átalussza, és feltehetően már álmodik is.

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN Te egyre nehézkesebbnek érezheted magad. Ha még nem állítottad össze, itt az ideje összekészíteni a kórházi csomagodat.

A gátizom torna továbbra is gyakorolható. Érdemes felkeresned a kórházat, ahol szülni fogsz, illetve eljárni a már említett felkészítő

38

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

tanfolyamra. A felkészítő tanfolyamokon azt is elmondják, hogy amennyiben apás szülést szeretnétek, mit kell majd és milyen sorrendben tennetek pároddal, vagyis nem árt ha apát is magaddal viszed.

Természetes, ha már előre félsz a gátmetszéstől, a varrástól, és főként attól, hogy a szülés után a kitágult izomzat nem lesz olyan, mint régen.

Tudnod kell, hogy rendszeres, és megfelelően végzett gátizom tornával számtalan kellemetlenség megelőzhető, illetve kezelhető.

A gátmetszés - amit elsőszülő nőknél szinte minden esetben szükséges végrehajtani - ilyen módon egyáltalán nem veszélyes, a beavatkozást ráadásul egyáltalán észre sem veszik a kismamák a kitolási szakasz közepette, továbbá a varrástól a legkevésbé sem szabad megijedni.

A legtöbb amit tehetsz tehát, ha már idejében megismerkedsz a gátizom torna alapjaival, és a javasolt gyakorlatokat természetes módon beiktatod a mindennapi életedbe a szülés után, így lehetőséged nyílik arra, hogy egyszerűen megelőzz minden kellemetlenséget.

Manóra Várva BABAVÁRÁSOM 33. HETE

HETI TIPPÜNK: A NORMÁLIS LEFOLYÁSÚ TERHESSÉGBEN A SZEXUÁLIS ÉLET NEM JÁR SEMMIFÉLE VESZÉLLYEL, EZÉRT KÖVESD NYUGODT SZÍVVEL AZ ÖSZTÖNEIDET. A MÁSODIK HARMADBAN SOK NŐ KIFEJEZETTEN SZEXINEK ÉRZI MAGÁT, DE PERSZE AZ IS TERMÉSZETES, HA TE NEM ÍGY ÉLED MEG EZT AZ IDŐSZAKOT. A TERHESSÉG VÉGE FELÉ ÚTBAN LEHET AZ EGYRE NAGYOBBODÓ HASAD. KÍSÉRLETEZZETEK OLYAN TESTHELYZETEKKEL, AMELY NEM JELENT MEGERŐLTETÉST VAGY KÉNYELMETLENSÉGET.

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN

Ezen a héten a kisbabád naponta legalább tízszer vált pozíciót.

A saját magad szemében, ekkorra egy kisebb fajta bálnához kezdesz hasonlítani, tested egyensúlya teljesen előre helyeződik. A derékfájásod és a rossz közérzeted erősödhet egészen a méh leszállásáig.

Már teljesen fejlett, de eddig 37 fokos melegben tartózkodott a pocakodban, és még híznia kell ahhoz, hogy elviselje a kinti hőmérsékletet, amely legalább 15 fokkal hidegebb.

A fentiekben elmondottak alapján a babák többsége lassan szülő pozícióba helyezkedik. Érezhetően reagál a Te és a párod hangjára és érintésére.

Várhatóan az étkezések alkalmával is sokat mocorog, vagy türelmetlenül várja az evést, ha érzi, hogy éhes vagy.

40

minimano.hu

Gondoltál már arra, hogy megtervezd a szülésedet?

Ha előre feljegyzed a szüléssel kapcsolatos kívánságaidat és elképzeléseidet, akkor a kórházban is hatékonyabban tudnak majd segíteni. Hasznos lehet majd, ha végiggondolod a szüléssel kapcsolatos lehetőségeidet.

A kérdéseket megbeszélheted

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

a szülésznőddel, aki felvilágosít a választásod orvosi vonatkozásairól. Ha feljegyzed a kívánságaidat, azok minden érintett számára világosak lesznek. Ha minden simán megy, úgy szülhetsz, ahogyan elképzelted.

Mikor a szülést tervezgeted, ne feledd, ez csak egy tervezgetés: saját és kisbabád egészsége és biztonsága lesz a legfontosabb, ezért adott esetben változtatásokra lehet szükség.

Ne ragaszkodj tehát feltétlenül a terveidhez. A vajúdás és a szülés gyakran kiszámíthatatlan, a reakcióid közben úgyszintén. Lehet, hogy egyes dolgok másmilyenek a valóságban, mint elképzelted. A körülmények változása is befolyásolhatja a terveidet.

WEBÁRUHÁZUNKBÓL RENDELJ AKÁR INGYENES SZÁLLÍTÁSSAL MINI-MANÓ BABACENTRUM WWW.MINIMANO.HU Mindenesetre elképzeléseidet bizonyára tiszteletben fogják tartani, változások esetén mindenképpen meg fogják kérdezni a véleményedet.

Gondolkodj el a szülésznő által felvázolt vajúdási és szülési testhelyzeteken. Fontos Neked, hogy szabadon mozoghass?

Szeretnéd, hogy különféle bútorok legyenek körülötted?

Ki fog elkísérni? Ha nem a párod, válassz valaki mást. Ha szeretnél videofelvételt készíteni, kérdezd meg, mit szól ehhez a kórház és az orvosod!

Gondolkodj a fájdalomcsillapítson! Kérsz epidurális érzéstelenítést? Vagy legalább a lehetőségét? Milyen egyéb módon enyhíthető a fájdalom? Mit gondolsz az ilyes-

miről? Szeretnél az orvosod és a szülésznőd biztatásával és segítségével gyógyszerek nélkül boldogulni?

Orvosod esetleg a szülés gyógyszerekkel történő megindítását vagy gyorsítását javasolhatja.

Mi a véleményed a babád folyamatos műszeres megfigyeléséről?

Ma már a legtöbb kórházban a kicsik az édesanyjuk mellett maradnak, de azért kérdezd meg, hogy foglalkoznak-e majd a picivel, ha Te pihenni szeretnél?

Azt is tudd meg, mik a látogatás szabályai, és általában meddig kell majd a kórházban maradnod szülés után!

Az a legjobb, ha a szülés vár-

ható időpontja előtt 4-6 héttel készíted el a végleges terveket.

Mielőtt összeülsz az orvosoddal és a szülésznőddel, írd föl kívánságaidat és kérdéseidet, hogy semmiről se feledkezz meg. Szükség esetén legyél rugalmas. Hogyan láss hozzá a tervezéshez?

MOND EL ORVOSODNAK ÉS SZÜLÉSZNŐDNEK, HOGY SZÜLÉSI TERVET SZERETNÉL KÉSZÍTENI, ÉS KÍVÁNCSI VAGY AZ Ő VÉLEMÉNYÜKRE IS. BESZÉLJETEK MEG EGY IDŐPONTOT, AMIKOR MINDANNYIAN RÁÉRTEK. LEGYEN ELÉG IDŐ A BESZÉLGETÉSRE, EZÉRT NEM SZERENCSÉS MONDJUK A TERHESSÉGI VIZSGÁLAT VÉGÉRE IDŐZÍTENI, MIKOR A TÖBBI PÁCIENS AZ AJTÓ ELŐTT TOPOROG.

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

41

Fészekrakási feladatlista A FÉSZEKRAKÁS ÖSZTÖNE MINDEN KISMAMÁT ELÉR ELŐBB-UTÓBB A VÁRANDÓSSÁG SORÁN. BÁR A KELENGYE BESZERZÉSE NAGYON FONTOS RÉSZE ENNEK, VAN MÉG NÉHÁNY OLYAN TEENDŐ, AMIT ÉRDEMES MEGCSINÁLNI MÉG A BABA ÉRKEZÉSE ELŐTT, HOGY A SZÜLÉS UTÁN A LEGNAGYOBB NYUGALOM FOGADJON TÉGED ÉS A KICSIT. A LISTA CSAK ÖTLETADÓNAK KÉSZÜLT, NEM KELL MINDENT ELVÉGEZNED, AMIT ÖSSZEGYŰJTÖTTÜNK.

ELŐKÉSZÜLET A BABÁRA • • • • • • • • • • • • • •

Mosd ki a babaruhákat és a lepedőket Rendezd be a babaszobát Válaszd ki a dekorációs elemeket Alakítsd ki a pelenkázós részt Próbáld ki az új eszközöket (mellszívó, bébiőr stb.), hogy biztosan működjenek Pakolj el minden babaruhát, pelenkát és kiegészítőt a helyére Alakítsd ki a baba fürdetési helyét Pakold be a kórházi táskádat Pakolj be a pelenkázótáskába Válaszd ki a szülés után szükséges ruháidat Helyezd be a bölcsőt vagy mózeskosarat a hálóba Csinálj helyet a babakozmetikumoknak a fürdőszobában Szereld be a bébihordozót az autóba Tedd be az autóba a szükséges babaholmikat (pelenka, takaró stb.)

• • • • • • • •

EGYÉB TEENDŐK • •

• • • •

TAKARÍTÁS • • • • •

Takaríts ki alaposan Portalaníts mindenhol, még a szekrények tetején is Porszívózd fel az egész lakást Mosd ki a függönyöket, az ágyneműket és a törölközőket Vidd el tisztítóba a takarókat és a szőnyegeket

@minimano.babacentrum

42

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Lomtalaníts ki Adományozd el a már nem szükséges holmikat Vásárold be előre a szükséges piperecikkeket Mosd le az ablakokat és ajtókat Rakj rendet a polcokon és a szekrényekben Lomtalaníts a hűtőben és tedd rendbe az ételeket Tisztítsd ki a mikrót, kenyérpirítót és a sütőt Vidd el lemosatni és kitakarítani az autót

• •

Főzz le nagyobb mennyiségben ételeket, és fagyaszd le őket Nézd át a laptopon vagy telefonon lévő képeket, töröld ki a feleslegeseket, kelleni fog hely a babáról készült képeknek Készíts költségvetést a baba születése utánra Fizesd be a csekkeket Nézz utána a babakötvényeknek és előtakarékossági programoknak Írd össze a környéken megtalálható bababarát helyeket és mamás programokat Válaszd ki a gyermekorvost Járj utána a szülés utáni hivatalos teendőknek

TESTVÉR ÉRKEZÉSE ESETÉN • •

Szervezz bébiszittert a nagytesó részére Vásárold meg az ajándékot, amit a „babától” fog kapni

www.minimano.hu

@MiniManoBabacentrum

Manóra Várva BABAVÁRÁSOM 34. HETE

HETI TIPPÜNK: HASZNÁLD KI A TERHESSÉG IDEJÉT, HOGY ÉRZELMILEG FELKÉSZÜLJ A SZÜLŐ SZEREPRE, ÉS ELSAJÁTÍTS NÉHÁNY GYAKORLATI TUDNIVALÓT. A SZÜLÉSRE FELKÉSZÍTŐ FOGLALKOZÁSOK KERETÉBEN MEGISMERKEDHETSZ MÁS KISMAMÁKKAL ÉS SZAKÉRTŐKKEL, AKIKKEL BESZÉLGETHETSZ A SZÜLÉSSEL ÉS GYERMEKNEVELÉSSEL KAPCSOLATOS FÉLELMEIDRŐL. HA VAN RÁ LEHETŐSÉGED, TEGYÉL SZERT MINÉL TÖBB GYAKORLATRA A KISBABÁK KÖRÜL: PL.VIGYÁZZ A BARÁTNŐD BÉBIJÉRE, VAGY LÁTOGASS MEG ÚJDONSÜLT KISMAMÁKAT, HOGY MEGBARÁTKOZZ AZ ÚJ KIS JÖVEVÉNY NYÚJTOTTA ÉLMÉNYEKKEL.

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN A kisbabád remélhetőleg kényelmesen elhelyezkedett a medence bemenetében.

Erős napsütésben már hunyorog a kis szemecskéjével.

Bőre rózsaszínesre változott, teste egyre formásabb. A csontjai erősödéséhez kiemelten sok kalciumra van szüksége a szervezetednek.

Körmei teljesen kinőttek, a születésekor talán már túl hosszúak is lesznek.

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN Jósló fájások jelentkezhetnek

44

minimano.hu

ebben az időszakban. A fájdalmatlan megkeményedések még nem a szülés megindulását jelentik. Ha ilyet érzel, és megteheted, pihenj le egy kicsit.

Az ilyen esetekben a kilencedik hónapban szokták eldönteni, hogy szükség lesz-e a császármetszésre, azaz elzárja-e a placenta a gyerek útját.

Vannak, akik ilyenkor már abbahagyják a munkát, de ha jól érzed magad, aktív vagy és a munkád nem túl megerőltető, akkor orvosi szempontból nincs rá ok, hogy ne folytasd. Másrészt szükséged lehet némi szabadidőre, hogy felkészülj a babád érkezésére. Ha továbbra is dolgozni szeretnél, kérdezd meg orvosod véleményét is.

Gyakran már a vajúdás kezdete előtt eldől, hogy a pici császárral fog a világra jönni. Ebben az esetben még a szülés várható ideje előtt elvégzik a műtétet.

A megelőző császármetszés egyik lehetséges oka a fej és a medence aránytalansága: a baba olyan nagy, hogy nem fér át a medencén, vagy a medence formája miatt a kicsi megsérülhet, és a szülés elhúzódhat.

Szükség lehet egy ultrahangos vizsgálatra is, ha úgy tűnik hogy a lepény túl alacsonyan van, vagy egyéb gond merül fel. A méh alsó részén lévő lepényt elől fekvő lepénynek nevezzük.

Fejvégű fekvésnél a legtöbb orvos még ilyen esetben is azt tanácsolja, hogy próbálkozz meg a hüvelyi szüléssel. A baba fekvése miatt is szükség lehet műtétre.

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

INGYENES ELŐADÁSOK A FELKÉSZÜLT BABAVÁRÁSÉRT MINI-MANÓ BABACENTRUM WWW.MINIMANO.HU Egyes orvosok és szülésznők farfekvés esetén szívesebben alkalmaznak császármetszést, mert a sima hüvelyi szülés problémás lehet. Az elől fekvő lepény esetén a császármetszés elkerülhetetlen, az erős vérzés veszélye miatt.

Az ikres terhességek gyakran császármetszéssel végződnek, különösen ha az első baba far- vagy harántfekvésben van.

Néha azonban a vajúdás elején még hüvelyi szülésre számíthatsz, de a körülmények változása miatt császármetszésre van szükség.

Gyakran az vezet műtéthez, hogy a szülés elakad. Ez azt jelenti, hogy néhány órás vajúdás után a méhszáj alig nyílt ki, a baba feje nem halad lefelé, és orvosod úgy véli, hogy jobb a

műtét, mint a hosszas, eredménytelen küszködés. Eközben természetesen folyamatosan vizsgálnak Téged és kisbabádat is egyaránt, és elképzelhető az is, ha mindketten jól vagytok, csak a szülés gyorsítása mellett dönt, vagy egyéb megoldásokra, tehát izgalomra semmi ok, biztos kezekben lesztek.

Elképzelhető az is, hogy az első szakasz olyan fárasztó és megerőltető lesz számodra, hogy nem marad elég erőd a nyomáshoz. Orvosod ekkor bizonyára mérlegeli majd a helyzetedet, és ha nem lát más kiutat, ugyancsak szükségesnek ítélheti meg a császármetszést.

Ugyanez a helyzet azokkal a kicsikkel is, akik fekvésük miatt elakadnak a szülőcsatornában.

Akkor is műtétre kerülhet a sor,

ha a pici veszélyben van, pl. lassul a szívverése vagy a szülésznő magzatszurkot talál a magzatvízben.

A magzatszurok általában az újszülött első bélmozgásának alkalmával szokott kiürülni kétnapos kora táján. Ha erre korán kerül sor, az veszélyt jelezhet.

Bár ez magában nem döntő, ha egyéb vészjelek is kísérik, császármetszésre kerülhet sor.

A köldökzsinór előreesése akkor fordulhat elő, ha a magzatburok megrepedésekor a kiáramló magzatvíz magával sodorja a méhszájon át néha egészen a szülőcsatornába. A lefelé haladó kisbaba összenyomhatja a köldökzsinórt, ezzel akadályozhatja vagy teljesen megszüntetheti az oxigén ellátást. Az előreesés ritkán fordul elő.

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

45

Manóra Várva BABAVÁRÁSOM 35. HETE

HETI TIPPÜNK: A NŐK EGY RÉSZE KIVIRUL A TERHESSÉG ALATT, MÁSOK VISZONT MINDEN VALÓS OK NÉLKÜL CSÚNYÁNAK ÉRZIK MAGUKAT. AKÁRMELYIK KATEGÓRIÁBA TARTOZOL IS, FONTOS AZ ŐSZINTE PÁRBESZÉD, A KÖZÖS PROGRAMOK, A KÖZELI KAPCSOLAT, BENSŐSÉGES ÖSSZEBÚJÁSOK. HA NEM ÉRZED VONZÓNAK MEGVÁLTOZOTT KÜLSŐDET, VIGASZTALJON A TUDAT, HOGY EZ AZ ÁLLAPOT NEM TART ÖRÖKKÉ, CSUPÁNCSAK KILENC HÓNAPIG, ÉS A VÉGÉN OTT MOSOLYOG MAJD RÁD A KISBABÁD.

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN Ügyesen gyakorolja az eddig elsajátított képességeit, hogy felkészülten várja a születését.

Naponta majdnem három liter magzatvizet iszik.

Rúgkapálásakor a méhed masszírozza kis testét. Szemeit hol kinyitja, hol becsukja. A magzatpehely nagy része már eltűnt a testéről, bőre kisimult, a lerakódott zsírréteg segít abban, hogy képes legyen kiegyenlíteni a születése utáni hőmérsékletváltozást.

A kis beleiben éppen most kezd lerakódni az első zöldes-fekete széklet, mely az előtej segítségével távozik a szülés utáni napokban. Ez a kátránysze-

46

minimano.hu

rű „magzatszurok” tartalmaz sejtmaradványokat és zsírt a magzatvízből, magzatpelyhet, nyálkát és epefolyadékot.

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN Gondolataid szinte csak a szülés és a születendő jövevény körül forognak. A babaholmik rendezgetése igen kellemes és szívmelengető elfoglaltság ezekben a hetekben.

REMÉLHETŐLEG A LEGSZÜKSÉGESEBB HOLMIKAT MÁR BESZEREZTED, DE HA NEM, A MINI-MANÓ BABACENTRUM MINDIG KAPHATSZ EHHEZ SEGÍTSÉGET. Hogy mikor érkezik? A statisztikák szerint a terhességek 41%-

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

a a 42. hétig is elhúzódik, és a picinyek pusztán 4%-a születik meg a kiírt napra. A csöppségek 2/3-a ugyanis tíz nappal a várható születési időpont előtt vagy után jön a világra, míg a fennmaradó 1/3-a négy-öt nappal előbb, illetve később dönt úgy, hogy kibújik mamája pocakjából.

Túlhordásról csak akkor beszélhetünk, ha a kiírt időpont után egy héttel sem indul meg magától a szülés, de az esetek többségében ilyenkor is csak számítási hiba történt, noha ez a mai vizsgálatoknak köszönhetően már egyre ritkább.

Vajon mivel magyarázható ez a „pontatlanság”?

Talán készakarva húzza az időt a kis pocaklakó éppen akkor, amikor már e nélkül is

SEGÍTSÉG A KELENGYE ÖSSZEÁLLÍTÁSÁHOZ A MINI-MANÓBAN MINI-MANÓ BABACENTRUM WWW.MINIMANO.HU nyugtalanul és izgatottan számoljuk a perceket? Természetesen nem erről van szó.

A méh, mely valójában egy nagy izom, az egész terhességed alatt összehúzódik időnként.

Gyakran segít, ha változtatsz testtartásodon, pl.: ha fekszel, akkor kelj fel és járkálj.

A választ előbb-utóbb úgy is megtudtuk volna, magától az illetékestől: tudniillik jobb, ha minden édesanya hozzászoktatja magát a gondolathoz, hogy minden kisbabának egyéni ritmusa van, és ezen bizony senki és semmi nem tud változtatni.

Ezeket a jósló fájásnak nevezett összehúzódásokat azonban Te csak a nyolcadik hónapban, vagy még ennél is később kezded el érezni. Ilyenkor a méh és a méhnyak felkészül a szülésre, a kisbabád fekvése is némileg módosulhat még.

Ha nagyon aktív vagy, talán nem is veszed észre ezeket az ös�szehúzódásokat. Az első terhesség vége felé néha nehéz megmondani, hogy jósló fájásról vagy a vajúdás kezdetéről van-e szó.

Nincs mit tenni, „mindenperces” kismamaként is várni kell türelemmel és figyelni, hiszen nincs az a számolási technika és nincs olyan orvosi műszer, amely pontosabban előrejelezné életünk legszebb napját, mint a mama érzete a baba jelzéseire. Ezek a jelzések lehetnek akár jósló fájások is, amik nem keverhetőek össze az igazi fájásokkal.

IDŐNKÉNT ÉREZHETED, HOGY A POCAKOD MEGKEMÉNYEDIK, FÜRDÉS KÖZBEN TALÁN LÁTOD IS, HOGY HASAD KIEMELKEDIK, ÉS NÉHÁNY MÁSODPERCIG FESZES MARAD.

Ezek az összehúzódások általában rendszertelenek, rövidek, és hosszabb idejű kihagyások lehetnek közöttük. Az is jellegzetes, hogy két óra alatt sem lesznek hosszabbak és erősebbek.

Az összehúzódások ritkán fájdalmasak, de kellemetlenek lehetnek. Ez igen jó alkalom, hogy gyakorold a légzéstechnikát.

Ha egy órán belül 5-6 fájásnál többet érzel, mérd az időt. Kérdezd meg az orvosodat, hogyan figyeld a fájásokat.

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

47

Manóra Várva BABAVÁRÁSOM 36. HETE

HETI TIPPÜNK: HOGYAN SZÜLJ? TALÁN MÁR EL IS TERVEZTED, MILYEN KÖRÜLMÉNYEK KÖZÖTT AKARSZ VAJÚDNI ÉS SZÜLNI. AZ ELKÉPZELÉSEKKEL SEMMI BAJ SINCS, AZONBAN NE FELEDD, HOGY A LEGFONTOSABB A BABA ÉS A SAJÁT EGÉSZSÉGED. NE LEGYÉL CSALÓDOTT, HA VÉGÜL NEM ÚGY TÖRTÉNIK MINDEN, AHOGY ELKÉPZELTED. NE ÉREZD AZT, HOGY KUDARCOT VALLOTTÁL.

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN Immunrendszere még nem fejlődött ki, jelenleg még a Te szervezeted segíti őt a védekezésben.

Szervei megértek a születésre, noha tüdejének még időre van szüksége ahhoz, hogy megfelelően ellássa feladatát a születést követően.

Haja nagyjából fél centiméter hosszúságú, testével teljesen kitölti a méhedet.

Fejecskéje lehetőleg beilleszkedett a medencédbe.

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN Erős fáradtságérzetről panasz-

48

minimano.hu

kodhatsz, és gyakran tapasztalhatsz szúrást a bordád és a húgyhólyagod környékén.

A méhösszehúzódások is erősödhetnek, de ezek még nem rendszeres időközönként jelentkeznek, mint a szülés előtti fájások.

A méhed leszállásával nem csak a légzésed, de emésztésed is könnyebbé válik, és a gyakori vizelési ingered is csökkenhet.

Ha szobabetegségben szenvedsz, érdemes többször kimozdulnod vagy barátokat hívnod, de természetesen a pihenés és a mértékletesség maradjon az első helyen.

Természetes, ha ekkorra már türelmetlen és elégedetlen vagy. Ez is a felkészülés része, ezért ne legyél túl szigorú ma-

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

gadhoz és partneredhez sem.

HONNAN FOGOD TUDNI, HOGY ELKEZDŐDÖTT A VAJÚDÁS? Az első szülésnél a vajúdás néha lassan kezdődik és halad, ilyenkor a mama nem mindig biztos benne, hogy csakugyan elérkezett a szülés ideje.

Vannak, akiknél minden gyorsan kezdődik, de vannak olyan nők is, kiknél a vajúdás első jelei akár két hétig is eltarthatnak, közben napokra meg is szűnhetnek.

Egyértelmű jel a közeledő időre a véres folyás, azaz a méhszájat lezáró nyákdugó távozásának jele. Ez egy nagyobb rózsaszín zselészerű vagy több apró darab lehet az alsóneműn, vagy a toalettpapíron. A

nyákdugó távozása azt jelenti, hogy a méhszáj a vajúdásra készülve elkezd tágulni.

A fájások kezdetéig akár napok is eltelhetnek, de az is lehet, hogy csak egy óra van hátra.

Ha a nyákdugót némi hüvelyi vérzés is kíséri, az a szülés kezdetének a jele is lehet. Amikor bemész a kórházba, meg fogják kérdezni, hogy volt-e véres folyásod, vagy nem.

Ne ijedj meg, ha hirtelen nagyobb mennyiségű folyadékot érzel majd végigfolyni a lábadon, gyakoribb azonban a szivárgás: ha a baba feje beilleszkedett a kismedencébe, nincs hely arra, hogy sok folyjék ki egyszerre.

Ha ez az első terhességed, elképzelhető hogy csak akkor reped meg, mikor a vajúdás már előrehaladott.

Ne aggódj, ha nem volt vagy nem vetted észre, attól még folyamatban lehet a vajúdás.

Ha a folyadék folyamatosan szivárog, de a fájások nem jelentkeznek néhány órán belül, hívd fel az orvosodat.

A vajúdás közeledtének a jele a magzatvizet tartalmazó burok megrepedése is. Ha a burok megreped, kifolyhat a magzatvíz.

HA ÖSSZEHÚZÓDÁSOKAT ÉRZEL, KÉTSÉGKÍVÜL AZOK IS A VAJÚDÁS JELEI LEHETNEK,

AMENNYIBEN EGY-KÉT ÓRA ALATT GYAKORIBBÁ ÉS ERŐSEBBÉ VÁLNAK, ÉS 40 MÁSODPERCNÉL TOVÁBB TARTANAK. A fájás a hason át a hátad felé terjedő húzó érzés, mely gyengén kezdődik, fokozatosan elér egy csúcspontot, majd enyhül és megszűnik.

Ha a mozgásodtól erősödik, akkor valószínűleg valódi szülési fájdalmakat érzel.

Előfordulhatnak ilyenkor gyomorpanaszok, hányinger és hasmenés, sok helyen ezért nem alkalmaznak már beöntést, a természet úgy is elvégzi ezt a feladatot.

www.mayoralmagyarorszag.hu

AJÁNDÉKÖTLETEK

Ha nem tudod, hogy mit kérj a barátoktól

MA MÁR NAGYON HASZNOS ÉS PRAKTIKUS KÜLÖNLEGESSÉGEKET LEHET KAPNI A VÁRANDÓSSÁG IDEJÉRE. HA NINCS ÖTLETED, HOGY MIT AJÁNDÉKOZZANAK NEKED, BÁTRAN KÉRJ SEGÍTSÉGET A MINI-MANÓ BABACENTRUM KOLLÉGÁITÓL. Szívhanghallgató készülék

Jégbetét a szülés utáni regenerációért

Divatos pelenkázótáska

Laposfej megelőző párna

Hasznos tanfolyamokra szóló utalvány

Tejtermelést serkentő ételek és italok

Várandós vagy babafotózási lehetőség

Kismama masszázsra szóló utalvány

Talp- és tenyérlenyomat készítők

Szoptatási tanácsadásra szóló kupon

Kéz- és lábszobor készítő szettek

Hordozási tanácsadásra szóló kupon

Étel házhozszállítási utalvány az első hetekben nagy segítség

Szülésre és anyaságra felkészítő könyvek

Kismama öv a nyugodt alváshoz Nyugtató- és kedélyjavító illóolajok

@minimano.babacentrum

50

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Hastartó pánt és alakformáló fehérnemű Pelenkatorta Mini-Manó ajándékutalvány www.minimano.hu

@MiniManoBabacentrum

Kövess és tudj meg többet: Érdeklődni:

mybbprint.hu +36 30 984 0461

Információ:

/mybbprint

Manóra Várva BABAVÁRÁSOM 37. HETE

HETI TIPPÜNK: A MÁSODIK BABÁNÁL MÁR SOKKAL TÖBBET FOGSZ TUDNI A TERHESSÉGRŐL, A SZÜLÉSRŐL ÉS A SAJÁT REAKCIÓIDRÓL. VALÓSZÍNŰLEG A TERHESSÉGET IS SOKKAL JOBBAN ÉLVEZED MAJD, KEVESEBB FÉLELEM ÉS KÉRDÉS FOG GYÖTÖRNI. A MÁSODIK GYERMEKÜKET VÁRÓ KISMAMÁK EGY RÉSZE BEVALLOTTA, HOGY TITOKBAN EGY FÉLELEM FOGLALKOZTATTA ŐKET: AGGÓDTAK, HOGY LEHETSÉGES-E UGYANNYIRA SZERETNI A MÁSODIK KIS JÖVEVÉNYT IS. NYUGODJ MEG, UGYANOLYAN ERŐS ÉRZELMEKET FOGSZ TÁPLÁLNI A MÁSODIK CSÖPPSÉG IRÁNT IS, MINT AHOGY AZ ELSŐT SZERETED.

KISBABÁD EZEKBEN A NAPOKBAN A baba pici feje leszáll a kismedencébe, készülődik a születéshez.

Ilyenkor már kevesebbet mozog, de figyelj, azonnal hívd az orvosodat, ha egyáltalán nem érzed a mocorgását.

Természetes, hogy alvási és ébrenléti időszakok váltják egymást, így egy csendes időszak gyakran csak egy hosszabb alvást jelez.

Látása gyorsan fejlődik, különbséget tud már tenni a fény és a sötétség között.

Már hatékonyan össze tudja hangolni a szopást és a nye-

52

minimano.hu

lést, a szopási ösztöne igen erős. Tüdejében bár nincs levegő, egyre érettebb, könnyed légzőmozgásokat végez. Ennek eredményeként a magzatvíz időnként bejut a légutakba, és csuklani kezd. Ilyenkor ütemes, finom mozgásokat érzel.

ANYASÁGOD EZEKBEN A NAPOKBAN Ha már nem dolgozol, előfordul, hogy az idő lassan telik, így több időd van a szülésen és a születendő babádon gondolkodni.

Ne feledd, pihenj sokat! A pici feje már beilleszkedett a kismedecédbe, így csökkent a rekeszizmodra nehezedő nyomás.

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

A következő terhességednél erre később kerül majd sor, mert az első szülés után általában medencecsontod helyzete kissé változik. Ne aggódj, ha a gyermek feje nem illeszkedett be, az első terhességek 10%ánál erre csak a vajúdás kezdetén kerül sor.

Előfordul, hogy a medence túl szűk, és a kicsi feje nem tud jól beilleszkedni. Ezt általában már a vajúdás előtt észreveszik.

Komoly méretbeli eltérés esetén császármetszést szoktak alkalmazni.

Legtöbbször azonban az orvos azt szokta javasolni, várjátok ki, mi történik. Ilyenkor hagyják a vajúdást a maga útján haladni, míg ki nem derül, lehetséges–e a hüvelyi szülés.

SZÍVVEL ÉS SZAKÉRTELEMMEL VÁRUNK ÜZLETÜNKBEN IS! MINI-MANÓ BABACENTRUM WWW.MINIMANO.HU KÖZELEDIK A SZÜLÉS IDŐPONTJA Az emberke, akit a szíved alatt hordasz, immár kellőképpen megerősödött ahhoz, hogy kibújjon a pocakodból és szemrevételezze az Ő Anyukáját és Apukáját.

Talán most kezd világossá válni számodra is, hogy milyen fontos volt az elmúlt 9 hónap, és men�nyi változáson mentél keresztül testileg és lelkileg egyaránt.

Most itt állsz a nagy esemény küszöbén, tele izgalommal, félelemmel, mégis bátran szembenézve a rád váró „utazással az ismeretlenbe”.

BIZONYÁRA BŐSÉGESEN ELLÁTTAK JÓTANÁCSOKKAL, ÉS

ELOLVASTÁL MINDENT, AMI ÉRDEKELT. A SZÜLÉSRE AZONBAN MÉGSEM LEHET TELJES MÉRTÉKBEN FELKÉSZÜLNI. FONTOS, HOGY EL TUDD ENGEDNI MAGAD A FÁJÁSOK KÖZÖTT, HOGY ÁT TUDD ADNI MAGAD ENNEK A CSODÁNAK, AMELYNEK RÉSZESE LESZEL. A szülés során meg fogsz lepődni azon, hogy micsoda erő lakozik Benned! Nemsokára magadhoz ölelheted a gyermekedet és semmi nincs, ami ennél valaha is fontosabb lesz ezen a világon!

+ 1 TIPP: IRATKOZZ FEL A MINI-MANÓ HÍRLEVELÉRE! Szeretnél kedvezményesen vásárolni a babád részére? Ha igen, akkor érdemes feliratkoznod a hírlevelünkre, mert minden héten egy extra akciós vagy ingyenes szállítási lehetőségről tájékoztatunk Téged levelünkben.

Ezzel is segítve Neked, hogy a lehető legtöbbet tudd a babádra költeni a költségvetésből. És nálunk nem kell aggódnod, mert harmadik félnek sosem fogjuk kiadni az adataidat és bármikor van lehetőséged leiratkozni.

www.minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

53

Manóra Várva BABAVÁRÁSOM 38. HETE

HETI TIPPÜNK: JÓ, HA A JÖVENDŐBELI NAGYSZÜLŐKET MÁR MOST BEVONOD A TENNIVALÓKBA ÉS ESEMÉNYEKBE, MERT ÍGY AZT ÉREZHETIK, HOGY A SZÜLETENDŐ KISBABA MÁR MOST IS AZ ÉLETÜK RÉSZE. BIZONYÁRA ÉSZREVETTED, HOGY EZEN ISMERTETŐ ÍRÁSOKKAL MINDIG ELŐRÉBB JÁRUNK EGY KICSIT, MINT AMIT AZ ESEMÉNYEK DIKTÁLNAK. EZT AZÉRT TETTÜK, MERT EGÉSZEN BIZTOSAK VAGYUNK ABBAN, HOGY MINT MINDEN ANYUKA, TE IS ELŐRÉBB FOGSZ OLVASGATNI, HOGY FELKÉSZÜLJÉL MINDENRE, AMI CSAK VÁRHAT RÁD.

Így most már nem is írok semmi különöset sem a kisbaba jelenlegi fejlettségéről, sem arról, hogy Veled éppen mi történik.

Biztos vagyok benne, hogy a baba és Te is jól érzed magad, és türelmetlenül várod a pillanatot, amikor végre megpillanthatod már azt a kis csöppséget, aki eddig bentről motoszkált.

Járjunk előbbre tehát most is egy kicsit, és beszéljük át egy kicsit a szülés lelki és érzelmi hatásait.

Minden anyuka és apuka másképpen éli át gyermeke születését. Bárhogy éreztek is az első órákban és napokban, az teljesen rendjén való.

Ezek az érzések nem jelzik

54

minimano.hu

előre, hogy jobb vagy rosszabb szülők lesztek-e másoknál, semmilyen reakció nem ijeszti meg a kórházi személyzetet.

Anyaként sokan óriási boldogságként élik meg gyermekük születését, a hetedik mennyországban érezhetik magukat az első napon. Ez valószínűleg az adrenalin rovására írható, mely még a szervezetben kering.

Elképzelhető, hogy képtelen leszel pihenni, annyira lefoglal hogy ölelgesd, etesd, vagy órákon át csak csodáld kisbabádat, az ágyacskája fölé hajolva figyeld, hogy lélegzik-e még, telefonálj és fogadd az izgatott látogatókat.

Nem ritka az sem, hogy a harmadik vagy negyedik napod könnyek között teljen el.

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

A szülés utáni rossz hangulat részben lelki eredetű. A tested igyekszik visszanyerni az egyensúlyát a szülés óriási terhelése után, Te pedig ekkor jutsz el odáig, hogy felmérd az előtted álló hatalmas felelősséget és változásokat.

Már volt időd, hogy próbálkozz kisbabád gondozásával, és lehet hogy ügyetlennek és alkalmatlannak érzed magad.

Talán az első etetések simán mennek, de aztán kiderül, hogy baba mégsem olyan ügyesen szopik, ahogyan kellene. Fájdalmas lehet visszazuhanni a hetedik mennyországból a földre.

A rosszkedvnek hormonális oka is lehet. Ami a testedet illeti, az érzéstelenítés és a gyógyszerek

100 NAPOS NYUGALOM GARANCIA MINDEN TERMÉKRE MINI-MANÓ BABACENTRUM WWW.MINIMANO.HU hatása megszűnik, éjszaka nehéz elaludni a sebek, a fájdalmak, és a varratok miatt.

Gyorsan eloszlatom a kételyeket, ezek nem minden kismamára igazak, van akinek semmi sem fáj, és nincsenek varratai sem, hiszen nem volt szüksége gátmetszésre.

Ha csak egy kis szeretetre és megértésre vágysz, az a legjobb, ha a párodhoz fordulsz.

Ha azonban valóban segítségre van szükséged (a szoptatás, az utófájások, vagy a sok sírás miatt), hívd fel az orvosodat, ha nincs türelmed megvárni a védőnő látogatását.

Most, hogy már megszületett a kisbabád, talán nem is tűnik olyan jó ötletnek, mint koráb-

ban, hogy napi 24 órában együtt legyetek. Ha pihenni szeretnél, a kórházban bizonyára megkérheted a nővéreket, hogy vigyék el egy kis időre a picit. Ez nem jelent kudarcot.

Ha evés után küldöd el, pihenhetsz egy keveset, míg újból megéhezik.

Ne aggódj a kisbaba miatt, nagyszerűen el fogják látni.

AZ ÚJSZÜLÖTTEK ÉRZÉSEI IGEN EGYSZERŰEK, ÉS A MELEG, A TÁPLÁLÉK ÉS A BIZTONSÁG IRÁNTI IGÉNYÜKHÖZ KAPCSOLÓDNAK. HA SÍR, A GYENGÉD RINGATÁS

ÉS ÖLELÉS MEGVIGASZTALJA, HA ÉHES, MEG KELL ETETNI. Ne feledd, hogy az éhség és a hideg új érzések a kisbaba számára. Mostanáig nem tapasztalt ilyesmit, mert a méh környezete tökéletesen megfelelt az igényeinek.

Ha azonnal reagálsz a sírására, megtanulja, hogy biztonságban van és szeretik őt.

Az első egy-két óra elteltével a legtöbb újszülött elszenderedik, valószínűleg fáradtak a születésük után.

Nem ritka, hogy eleinte a baba sokat alszik, és csak a harmadik-negyedik napon kezd el érdeklődni új környezete iránt.

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

55

Megszületett a Manó Időpont

Helyszín

Súlya

Magassága

Haja

Szeme

Ki volt jelen a születésednél

56

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

KÖSZÖNTÜNK

A VILÁGBAN

KIS JÖVEVÉNY Mikor megszületik egy várva várt “gyermek, az élet dolgai új értelmet

nyernek. Apaszív, anyaszív dobban meg egy párban, új fénnyel ragyognak a világra hárman.

Ismeretlen szerző

“

VIDEÓS SEGÉDLET Folyamatosan bővítjük a termékekkel kapcsolatos videók listáját.

13.000 TERMÉK Webáruházunk ban több mint 13.000 termék megtalálható.

minimano.hu

EGYSZERŰEN HASZNÁLHATÓ Akár regisztráció nélkül vagy Facebook belépéssel is tudsz rendelni.

INGYENES SZÁLLÍTÁS Akár ingyenes szállítás Magyarország területén belül.

SZÁMÍTHATSZ RÁNK!

facebook:minimano.babacentrum

- kedvezményes vásárlási lehetőség

- termékbemutató videók

- hasznos tanácsok

- érdekességek

- értékes nyeremények

- nyereményjátékok

Csatlakozz a Mini-Manó Babacentrum Facebook oldalához, ahol több ezer anyukával és apukával tarthatod a kapcsolatot, és fel is teheted a felmerülő kérdéseidet akár a babakelengyével vagy a babavárással kapcsolatban.

HA SZERETED A JÁTÉKOKAT ÉS NEM SZERETNÉL LEMARADNI AZ AKCIÓKRÓL!

baba-bolt.hu

Látogass el a folyamatosan frissülő blogoldalunkra, a www.baba-bolt.hu oldalra, amit hetente többször is töltünk vásárlási tanácsokkal, védőnői tippekkel és hasznos videókkal. Segítünk abban, hogy a legjobbat tudd kiválasztani a baba számára!

HA MESSZE LAKSZ, ÉS MÉG TÖBB INFORMÁCIÓRA LENNE SZÜKSÉGED!

MINI-MANÓ

Kelengye útmutató

60

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Mini-Manó Babacentrum

TÖBB MINT 20 ÉVE SZÍVVEL ÉS SZAKÉRTELEMMEL GONDOSKODUNK A BABÁKRÓL ÉS A MAMÁKRÓL! #minimano #bababolt #babakelengye #ajándékcsomagkismamáknak #nyugalomgarancia #ingyenesoktatás #kelengyetanácsadás #állandóakciók #házhozszállítás #videóssegítség #szervízháttér #megbízhatóság #szakértelem #minőségitermékek #babakocsi #bababútor #etetőszék #babajáték #mellszívó #bébiétel #légzésfigyelő #bébiőr #cumisüveg #gyerekülés #babahordozó

Várunk szeretettel!

1149 BUDAPEST, NAGY LAJOS KIRÁLY ÚTJA 112.

WWW.MINIMANO.HU

SZERETETTEL MEGHÍVUNK

a babakelengye bemutatónkra ÉREZTED MÁR ÚGY, HOGY NEM TUDSZ ELIGAZODNI AZ ÓRIÁSI KÍNÁLATBAN, MINDENKI MÁST MONDD, HOGY MI KELL A BABÁNAK, AZT SE TUDOD, HOGY MI MICSODA, A SZAKKÖNYVEK IS KESZEKUSZÁK, ÉS MAGAD SE HISZED, HOGY AMIT LEÍRNAK, ARRA SZÜKSÉGED LENNE A GYERMEK ÉRKEZÉSÉHEZ?

Ha így érzed, gyere el a Mini-Manó Babacentrumban rendszeresen megrendezett, ingyenes Babakelengye Bemutatóra!

MIÉRT IS JÓ EZ NEKED? Megpróbáljuk összefoglalni, hogy mire is lehet szükséged, melyik eszköz mire való, milyen szempontok alapján érdemes összeállítanod a baba kelengyéjét, és szívesen válaszolunk minden feltett kérdésedre. Összetalálkozhatsz más kismamákkal, és kicserélhetitek egymással a tapasztalataitokat.

Meggyőződésünk, hogy a legdrágább dolgok azok, amikre egyáltalán nincs szükséged.

FELMERÜLHET BENNED AZ A KÉRDÉS, HOGY NEKÜNK EZ MIÉRT ÉRI MEG? Árubemutató nélkül nem sózunk a vevőre felesleges dolgokat, mert nem csak egy nagy bevásárlásban gondolkodunk, hanem egy hosszútávú, mindkét fél megelégedésére szolgáló kapcsolatban hiszünk. Ha úgy döntesz, hogy eljössz, és ránk szánsz a drága idődből, mi ezt sok-sok jótanáccsal háláljuk meg!

MIT KELL TENNED? Jelentkezz a www.minimano.hu oldal Rendezvények menüpontján, és válassz egy Neked megfelelő időpontot. Kérünk, adj meg olyan elérhetőséget, amin akár az utolsó pillanatban is tudunk értesíteni, ha betegség miatt a bemutató elmarad.

GARANCIA Ha bemutatónkon semmi hasznosat nem hallasz, és úgy érzed, hogy az idődet raboltuk, jelezd az előadónál, és 6 hónapra díjmentesen választhatsz légzésfigyelőt vagy mérleget használatra!

EGY VÉLEMÉNY A BABAKELENGYE BEMUTATÓRÓL „Köszönjük az e-mailedet és az ajándékot :) külön köszönet azért, mert két gyerekes apukaként tartottál előadást, és nem üzletvezető/tulajdonosként. Tényleg nem az volt, hogy “ezt is vegyétek meg, meg azt is, és persze nálunk”, hanem családi szemszögből kaphattuk a számunkra még új infokat. Sok mindent nálatok vettünk meg, és nagyon jól érezzük magunkat a boltotokban, tényleg nagyon segítőkész a személyzet.”

MINI-MANÓ BABACENTRUM 1149 BUDAPEST, NAGY LAJOS KIRÁLY ÚTJA 112. @minimano.babacentrum

62

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

www.minimano.hu

@MiniManoBabacentrum

Ingyenes ajándékcsomag

SZEMÉLYES KELENGYE TANÁCSADÁS

semmi

FELESLEGESET TERMÉKEKRE 100 NAP NYUGALOM GARANCIA

SZAKÉRTŐINK SEGÍTENEK, HOGY A LEGJOBBAT TUDD NYÚJTANI! MEGAJÁNDÉKOZUNK EGY AJÁNDÉKCSOMAGGAL, SEGÍTÜNK ÖSSZEÁLLÍTANI A KELENGYÉDET ÉS 100 NAP NYUGALOM GARANCIÁT BIZTOSÍTUNK A VÁSÁROLT TERMÉKEKRE.

AZ INGYENES VÁRANDÓS AJÁNDÉKCSOMAG ÁTVÉTELÉNEK RÉSZLETEIRŐL ÉRDEKLŐDJ A MINIMANO@MINIMANO.HU EMAILCÍMEN!

VÁRUNK NAGYON HELYTAKARÉKOS BÚTOROK MATRACOK FALI DEKORÁCIÓK KISÁGYAK

MINI-MANÓ BABACENTRUM

Szívvel és szakértelemmel

SZEKRÉNYEK KOMPLETT BABASZOBÁK ÁGYNEMŰK

ÁLMAID BABASZOBÁJA A MINI-MANÓBAN TUDJUK, HOGY A SZÜLŐKNEK TELJESEN ELTÉRŐ IGÉNYEIK VANNAK, HA A BABASZOBÁK BERENDEZÉSE KERÜL SZÓBA. SZAKÉRTŐ ELADÓINK SEGÍTENEK AKÁR MINIMALISTA ÖTLETEKKEL, DE BERENDEZETT BABASZOBÁK ÖSSZEÁLLÍTÁSÁVAL IS. BÚTORAINK EGY RÉSZE RAKTÁRRÓL ELÉRHETŐ, DE HA TÖBB TERMÉKET IS SZERETNÉL RENDELNI, AKKOR ÉRDEMES A GYÁRTÁSI IDŐT IS BELESZÁMÍTANOD A FOLYAMATBA.

WEBOLDALUNKON A FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ KÍNÁLAT MELLETT RENGETEG AKCIÓS VÁSÁRLÁSI LEHETŐSÉGET IS TALÁLSZ. KÖZÖSSÉGI MÉDIA FELÜLETEINKEN VIDEÓS TANÁCSOKKAL, TERMÉKBEMUTATÓKKAL, CIKKEKKEL ÉS JÁTÉKOKKAL IGYEKSZÜNK A KELENGYE BESZERZÉSÉT MÉG KÖNNYEBBÉ TENNI.

MINI-MANÓ BABACENTRUM 1149 BUDAPEST, NAGY LAJOS KIRÁLY ÚTJA 112. @minimano.babacentrum

www.minimano.hu

@MiniManoBabacentrum

A BABASZOBA

berendezése okosan

BABAÁGY KIVÁLASZTÁSA A SZOBÁBA Sok szülő keres két éves kor körüli gyermekének olyan heverőt, amiről a baba nem tud legurulni, mivel már kinőtte a 120x60-as kiságyat, és sokszor ahogy fordul, hozzáér az ágyhoz, amitől felébred.

Az ilyen termékekből nagyon szűk a választék, és ráadásul nem is igazán olcsók, ezért ha a szoba mérete megengedi, inkább érdemes 140x70-es

66

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

méretű, átalakítható kiságyat vásárolni, amit 3 éves korig rácsos ágyként, a későbbiekben pedig heverőként lehet használni.

Azért ajánljuk minél tovább rácsos ágyban tartani a gyermeket, mert esetenként előfordul, hogy a kiskópék hamarabb ébrednek, mint a szülők. Arra ne is gondoljunk, hogy esetleg kárt tesznek magukban, de egy 1-2 év körül totyogó gyerkőc ilyenkor elindul felfedezőútra, és általában talál is magának elfoglaltságot.

Ezt jobb megelőzni azzal, hogy a nagyobb bútort vesszük meg a gyermeknek, nem beszélve arról a megtakarításról, hogy matracot csak egyszer kell megvenni két éven belül.

Természetesen érdemes átgondolni, és a saját igényeinkhez, lehetőségeinkhez mérni az adott ágyak előnyeit, és kikérni a szakeladók segítségét, hogy a számunkra legoptimálisabbat választhassuk. Az ágyaknál fontos még megemlíteni az ágyneműtartó szerepét. Igaz, egy újszülöttnek, kisgyermeknek nincs feltétlenül klasszikus ágyneműje, de attól, hogy ennek a fióknak ágyneműtartó a neve, még nem jelenti azt, hogy nem rejthetünk el benne néhány csomag pelenkát, vagy bármi egyebet, amit nem szeretnénk, hogy szem előtt legyen. Lényeges még az, hogy bizonyos típusú ágyaknál, amiket ágyneműtartó nélkül vásárolunk meg, utólagosan nincs lehetőségünk ennek beszerzésére.

SZEKRÉNYEKET A SZOBÁBA Az ágy után a második legfontosabb bútordarab a szobában a pelenkázószekrény. Ez többnyire egy komód, amelyet pelenkázó toldalékkal kiegészítve tudunk pelenkázásra használni.

Később pedig ennek leszerelésével hasznos kis szekrényt kapunk. Itt hívnánk fel a figyelmet arra a tévhitre, mely szerint érdemes a pelenkázóra keskeny pelenkázólapot venni, hogy mellé tudjunk pakolni. Sajnos ezeket a tárgyakat a gyermek néhány hónapos korában a kalimpálásával le fogja verni maga mellől.

Ha kevés a helyünk, bátran vegyünk és használjunk ágyra keresztbe rakható, merevített hátú pelenkázólapot. Azonban itt se feledkezzünk meg arról, hogy valamilyen tárolófelületet biztosítsunk a pelenkázáshoz szükséges eszközöknek, kozmetikumoknak. Szóba jöhet akár egy falipolc, kiságy oldalára köthető zsebes tároló, vagy – ha elfér – egy polcos keskeny szekrény az ágy mellett.

Fontos berendezési tárgy lehet még egy nagyszekrény. Fel szokott merülni a kérdés, hogy egy szimpla 2 ajtós szekrény elég lesz-e a gyermek ruháinak. Nos, a válasz természetesen igen. Klasszikus belső elosztás esetén a szekrény egyik ajtaja polcos, a másik akasztós részt rejt. Sokan megkérdőjelezik az akasztórudak

szerepét, gondolván, hogy egy kisgyermeknek nincs olyan ruhája, melyet vállfán tárolhatnánk.

Pedig overálokat, bundazsákot, vastagabb kabátokat sokkal egyszerűbben lehet ily módon eltenni, arról nem is beszélve, hogy így jóval kevesebb helyet foglalnak el. A fentieken kívül természetesen több különböző bútordarabbal is kiegészíthetjük a gyerekszobát. Beszéljük meg, jussunk otthon közös nevezőre, mérjük le a szobát (kalkuláljuk bele a fűtőtesteket, ablakokat és az ajtót), végül kérjük ki a szakeladók tanácsait, hogy biztosan a számunkra legjobb, legszebb, legmegfelelőbb bútorokkal szerelhessük fel gyermekünk leendő birodalmát.

MINI LAKÁSOKRA IS GONDOLTUNK Kis lakásokba ajánljuk, hogy ne vegyünk nagy pelenkázószekrényt, mert a kiságy mérete amúgy is megtölti a szobát, felesleges még bezsúfolnunk oda valamit. Van ágyra tehető, vidám mintás, kemény pelenkázólap, mellyel helyet tudunk spórolni.

BÚTOR KIVÁLASZTÁSA Bár a Mini-Manó Babacentrumban nagy bútorkészlet van raktáron, mégis ajánljuk, hogy időben válasszuk ki, és vegyük meg a babaszobához szükséges berendezéseket.

Ugyanis amennyiben a kiválasztott bútor nincs raktáron, a gyártók 2-5 hétre vállalják a bútor kiszállítását.

BÚTORSZÁLLÍTÁS A bútorok többsége lapra szerelt állapotban kerül forgalomba, ezért mindenképp javasoljuk a kevésbé gyakorlott apukáknak, hogy kövessék a gyári leírást, mert így elkerülhető a több órán át tartó összeszerelési procedúra. Ha csomagoltak a termékhez szerszámokat, akkor azokat használjuk.

Amikor jöttök a bútorért, akkor lehetőleg üres autóval érkezzetek, mert ha valami nagy tárgy van a csomagtartóban, akkor az megsértheti a bútor dobozát. És a másik fontos dolog, hogy bár mi a Mini-Manó Babacentrumban segítünk betenni a kocsiba a megvásárolt terméket, de igyekezzetek gondoskodni arról, hogy otthon legyen valami segítségetek, mert a bútorok elég nehezek.

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

67

SZÍNTERÁPIA A BABASZOBÁBAN Milyen színeket érdemes használni?

VAJON MÉG MINDIG ÉRVÉNYES AZ A RÉGEBBEN BEVETT GYAKORLAT, HOGY A LÁNYOKNAK RÓZSASZÍN, MÍG A FIÚKNAK KÉK BABASZOBA DUKÁL? MANAPSÁG MÁR RENGETEG SZÍNÁRNYALAT KÖZÜL VÁLASZTHATUNK, EZÉRT ÓHATATLANUL IS IDEJÉT MÚLT ELVNEK TŰNIK CSAK ERRE A KÉT SZÍNRE KORLÁTOZNI A BABASZOBA BERENDEZÉSÉT. DE NÉZZÜK MEG, HOGY A SZÍNEK MILYEN HATÁSSAL VANNAK A BABÁKRA, MIKET ÉRDEMES KIVÁLASZTANUNK SZÁMUKRA. A KÜLÖNBÖZŐ ÁRNYALATOK NEM CSAK MEGSZÍNESÍTIK, DE BEFOLYÁSOLJÁK IS AZ ÉRZÉSEINKET. VANNAK SZÍNEK, AMIK KIFEJEZETTEN NYUGTATÓ, MÍG MÁSOK ENERGETIZÁLÓ HATÁSSAL VANNAK RÁNK, EZÉRT ÉRDEMES JÓL ÁTGONDOLNI, HOGY BABA SZOBÁJÁBA MILYEN URALKODÓ SZÍNT VÁLASZTUNK.

Arról nem beszélve, hogy a lelki impulzusokon túl, a színeknek fizikai hatása is van az emberekre. Egy kísérlet során egy csoport tagjait előbb egy zöldeskék falakkal rendelkező szobába vitték be, majd egy narancssárga falú helységbe.

70

minimano.hu

Mindkét szobában az érkezés után elkezdték a hőfokot az eredeti 20 fokról csökkenteni, a kékes szobában már 15 foknál, míg a narancs fallal rendelkezőben csak 11 foknál kezdtek el fázni a csoport résztvevői. Ebből is láthatjuk, hogy az egyes

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

színek mennyire befolyásolják még az emberek hőérzetét is.

MIRE FIGYELJÜNK A BABA SZOBÁJÁNÁL? A babaszoba mindig legyen

tiszta és világos, de semmiképpen se túl harsány vagy élénk.

A babánk születése előtt nem tudjuk, hogy ő milyen színek között fogja jól érezni magát, így nem érdemes túlzottan sok színt használni a díszítéshez.

Inkább a későbbiekben dekoráljuk közösen a babaszobát az ő ízlésének és egyéniségének megfelelően. Nagyon fontos, hogy ezt figyelembe vegyük, mert minden gyermek más, más színek hatnak rá inspirálóan, így a későbbiekben érdemes őt hagyni választani a dekorációkat illetően.

HIDEG SZÍNÁRNYALATOK A kék egy igazán kettős szín. Érzelmileg általában a szomorúsággal azonosítják, az angol nyelvben még „blue”-nak is hívják, ha valaki szomorú.

Mégis a tapasztalatok alapján a kék szín nyugtató hatással bír a szobában, így pasztell árnyalatokban kifejezetten érdemes használni.

szobában, de a későbbiekben bátran válasszunk ilyen kiegészítőket, mert aktivizáló hatása van, és még a vérnyomást is emeli kissé. Szomorúságra hajlamos vagy depressziós gyerekeket érdemes sok pirossal körülvenni.

Narancs: Bizonyítottan energetizáló, élénkítő és melegítő hatása van. Segíti az

A kezdetekben mindenképpen figyeljünk arra, hogy a szoba ne legyen piros színű, mert az első hetek szürkés látása után a baba ezt a színt ismeri fel másodjára, így az esetleg idegessé teheti, hogy a közel és a távol lévő dolgokat is ugyanabban az árnyalatban látja. Kerüljük a sötét színek használatát is, mert ez sok esetben szomorúvá és nyugtalanná teszi a babákat.

Milyen színek használata javasolt a babaszobába?

FÖLDSZÍNEK A föld színei, mint a bézs, barna, okker és a szürke általában nyugtatóan hatnak a gyerekekre, mert melegséget sugároznak.

Zöld: Szemet nyugtató hatása van, mert a szem a retinára fókuszálja a zöld fényt. Nyugalmat sugároz, élénkíti az idegeket és harmóniát teremt.

Nagyon fontos, hogy nagy mértékben alkalmazva néhány földszín túl sötétté teszi a babaszobát, így bánjunk velük csínján, de érdemes őket kihasználni, mert az izgága és hiperaktív gyerekekre nagyon jól hatnak.

Lila, ibolya: Pozitívan befolyásolja az idegrendszert, sőt egyes kutatások kimutatták, hogy fájdalomcsillapító, gyulladásgátló hatása is van, és javítja a memóriát.

A bézs ideális színválasztás a babaszoba alapjának, mert azt a későbbiekben könnyen párosíthatjuk más árnyalatokkal.

MELEG SZÍNÁRNYALATOK Piros, vörös: Ahogy fentebb már említettük, az elején ne erőltessük a piros szín használatát a

anyagcserét, és pozitívan befolyásolja a hangulatot. A túl sok narancs szín túlzottan uralja majd a baba szobáját, de a narancs kiegészítők használata mindenképpen ajánlott. Babák esetében használjuk a pasztell árnyalatait.

Sárga: A legvidámabb szín, ami szinte mindenkiből pozitív gondolatokat vált ki, viszont a túlzásba vitt használat esetén veszekedéseket okozhat, hiperaktivitáshoz vezethet a gyerekek esetében, így erre fokozottan figyeljünk oda.

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

71

BABAÁLMOKAT ÉPÍTÜNK

MINDEN ERŐNKKEL ÉS SZAKTUDÁSUNKKAL AZON DOLGOZUNK, HOGY TELJES MEGELÉGEDÉSSEL HASZNÁLHASD AZ ÁLTALUNK KÉSZÍTETT TODI BABABÚTOROKAT. TERMÉKEINKET BIZTONSÁG, EGYEDI SZÍNVILÁG, TARTÓSSÁG ÉS JÓ MINŐSÉG JELLEMZI. EZEKNEK A TULAJDONSÁGOKNAK KÖSZÖNHETŐEN TÖBB KOROSZTÁLYON ÉS GENERÁCIÓN KERESZTÜL GOND NÉLKÜL HASZNÁLHATÓAK.

MAGYAR GYÁRTÓ MAGYAR BÚTOR

www.todigyerekbutor.hu

Todi Gyerekbútor

Bútorainkat Magyarországon, a TODI Bútorgyártó Kft. saját üzemében készítjük, magyar kollégáinkkal. Bababútoraink átesnek a TODI szigorú minőség-ellenőrzési folyamatán, mellyel biztosítani tudjuk azt a minőséget, melyet vásárlóink elvárnak tőlünk. Minden TODI bababútorra 1 év teljes körű garancia vonatkozik. Bútoraink tervezésénél, gyártásánál fontosnak tartjuk a környezet- és bababarát alapanyagok felhasználását. Minden általunk használt felületkezelő anyag minősített vízbázisú lakk vagy festék, mely egészségre ártalmas anyagot nem tartalmaz! A TODI termékek “lapra szerelve” kerülnek forgalomba, ezáltal minimálisra csökkentjük a szállítási költséget. Az összeszerelésben mellékelt ábrasor segít, így a munkafolyamat szakértelem nélkül is könnyen elvégezhető. Az alkalmazott csavarok és kötőelemek segítségével stabil és tartós szerkezetű bútorok állíthatók össze.

A gyerek- és bababútoraink vasalatai a legjobb minőségi kategóriába sorolható BLUM és HAFELE termékek, melyek hosszú, gondtalan használhatóságot biztosítanak.

74

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

MIBEN ALUDJON A BABA

biztonságban és kényelemben?

BÖLCSŐ

BABAÖBÖL

120X60-AS KISÁGY

Ringató funkcióval rendelkező alvóhely a legkisebbeknek. Kis helyigénye miatt bárhol elfér, viszont a baba hamar kinőheti.

Szülői ágyhoz csatlakoztató, kisméretű babaágy. Fekvőfelülete az ágy magasságához igazítható, így nagyobb nyugalmat biztosít az első időben a szülőknek.

Olyan lakásokba ajánljuk, ahol a nagyobb méretű ágy nem fér el, mert két éves kor környékén szűkös lesz a gyermeknek.

A NYUGODT ALVÁSHOZ SZÜKSÉG VAN MÉG: MATRACRA MATRACVÉDŐ LEPEDŐRE CSERÉLHETŐ LEPEDŐRE HÁLÓZSÁKRA

ÁTALAKÍTHATÓ BABAÁGY KOMBIÁGY Sokáig használható, rácsos formában akár 3,5 éves korig, heverőként gyermekünk hat éves koráig. Gyakori az ágyneműtartós változat, ami nagyobb kényelmet biztosít.

Praktikus megoldás, de nagyobb helyigénnyel rendelkezik.

Pelenkázószekrénnyel és ágyneműtartóval van ellátva, és a későbbiekben heverővé alakítható.

ÁGYNEMŰRE ÁGYRA TEHETŐ FOGVÉDŐRE LÉGZÉSFIGYELŐRE BÉBIŐRZŐRE ÉJJELI FÉNYRE

A FENT EMLÍTETT TERMÉKEKET MEGTALÁLOD A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN ÉS A WWW.MINIMANO.HU OLDALON! @minimano.babacentrum

76

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

www.minimano.hu

@MiniManoBabacentrum

BÖLCSŐ

PIHENŐSZÉK

4IN1 MEGOLDÁS AMELY EGYÜTT NŐ A BABÁVAL

A BabyHug 4in1 pontosan az, amire szükséged van otthon, hogy segítsen kezelni a mindennapi élet helyzeteit együtt a kisbabáddal, egész napon át, születésétől 36 hónapig.

BÖLCSŐ, PIHENŐSZÉK, ETETŐSZÉK, ASZTALI SZÉK A csecsemő megérkezése sok örömet hoz az otthonodba, de rengeteg házimunkát is. Ezért hoztuk létre a BabyHug 4in1-et, az exkluzív megoldást 4 különböző konfigurációval. Lehetővé teszi azt is, hogy könnyedén mozgasd a babát egyik szobából a másikba, akár alvás közben is, így a kisbabád veled maradhat anélkül, hogy felébredne.

EGYEDÜLÁLLÓ MEGOLDÁS 36 HÓNAPON ÁT A BabyHug 4in1 bölcsővé alakítása roppant egyszerű az első néhány hónapra, majd 6 hónaptól 3 évig pihenőszékként, etető-, majd asztali székként használhatod. Egyetlen egy termék csupán, azonban sokféle felhasználási lehetőséggel, a baba kényelme és a Te nyugalmad érdekében.

ETETŐSZÉK

ASZTALI SZÉK

LEGYEN A KISBABÁD MINDIG VELED A négy - minden irányba forduló - kerék és a fék megkönnyíti a kisbabád egyik szobából másikba juttatását, pláne miközben a baba alszik, és nem akarod felébreszteni őt. Ez sokat segít, hogy közben elvégezhesd a feladataidat, anélkül, hogy látókörön kívül kerülne gyermeked. A négy konfiguráció magasságának beállításához: csak nyomd meg a kényelmes lábpedált. ÉLVEZD ÉS FIGYELD, AHOGY A KISBABÁD NÖVEKSZIK Hallod, ahogy a kisbabád boldogan gőgicsél a bölcsőben, de hamarosan el fog jönni az idő, amikor a pihenőszékké alakított Baby Hug-ból figyel téged és mosolyog rád. Elkezd veled enni az etetőszékben ülve, majd az asztali székké alakított Baby Hug-ban már ő is felnőttnek érezheti magát. A BabyHug 4in1 a baba legjobb társa a növekedésben, neked pedig kiváló társ a felneveléséhez, miközben végigjárjátok ezt az új és kalandos utat!

A MEGFELELŐ

matrac

KIVÁLASZTÁSA

drágábbak, de komfortérzetben nem nyújtanak annyival többet. A 6 cm-es kókuszmatracnak 60 kg a teherbírása, így maximálisan elegendő egy kisgyermek számára.

Fontos, hogy ne tegyünk rá matracvédő lepedőt, mert ezzel leszigeteljük, és esélyt adunk a befülledésre, penészedésre. Amennyiben tisztítani szeretnénk, elegendő huzatostól átzuhanyozni, majd élére állítva kiszárítani.

HA MÉGIS SZIVACSMATRACOT SZERETNÉNK Bár a szivacsmatracok sokkal kevésbé tartják meg a babák gerincét a kókuszmatracoknál, amennyiben mégis ilyen vásárlása mellett döntenénk, alaposan vegyük figyelembe az alábbi szempontokat.

Mivel a szivacsmatracból a nedvesség nem tud eltávozni, ezért használjunk rá matracvédő lepedőt, és gyakran szellőztessük ki. Érdemes bizonyos időközönként megforgatni a matracot az ágyban a kifekvések ellen, bár hosszútávú használat esetén ezt lehetetlen meggátolni.

LÉGZÉSFIGYELŐK HASZNÁLATA A MATRAC ALATT A légzésfigyelők érzékelőlapját a rácsos ágy aljára kell betenni, nem szükséges sem alá, sem fölé semmilyen extra falapot helyezni, mert az ágy fekvőrácsa abszolút stabilan megtartja.

Mindenképpen ügyeljünk arra, hogy a kiságyba választott matrac vastagsága ne haladja meg a 12 cm-t, mert e fölött már nem érzékelnek a készülékek.

KÓKUSZMATRAC, A LEGSTABILABB VÁLASZTÁS A legfontosabb, hogy olyan matracot válasszunk, amely stabilan megtartja az újszülött fejlődésben levő gerincét. Nyújtson megfelelő alátámasztást, legyen légáteresztő, hogy a gyerkőc mindig zavartalanul tudjon lélegezni, és hogy a matracszerkezet is kellőképpen ki tudjon szellőzni. Ennek a típusnak az előnye még, hogy nem tárolja magában a nedvességet, így nem tud bepenészedni, és nem költöznek bele élősködők. Kókuszmatracoknál mi a 6 cm-eset ajánljuk, mert a vastagabbak árban

78

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Kókusz-, kevert és szivacsmatraccal is használhatjuk a légzésfigyelőt, annyi a lényeg, hogy a matracvastagságnak 3–12 cm között kell lennie.

A kiságy elhelyezésekor válasszunk egy olyan helyet a szobában, ami nincs közvetlenül az ablak és a fűtőtest közelében, és nincs huzatos helyen. A kiságy lehet akár a szoba közepén is, de ha mégis fal melletti helyet választunk, figyeljünk arra, hogy a fal ne legyen túl hideg, vagy szereljünk fel falvédőt, ami megóvja a babát a hidegtől.

PÁRÁSÍTÁSSAL ELŐZZÜK MEG A BETEGSÉGEKET A TÉLI HIDEG IDŐSZAKBAN AZ INTENZÍVEBB FŰTÉS HATÁSÁRA A SZOBA PÁRATARTALMA A MEGSZOKOTTHOZ KÉPEST IS JELENTŐSEN ALACSONYABB. ILYENKOR GYAKRAN ELŐFORDUL, HOGY A FŰTŐTESTRE HELYEZETT PÁROLOGTATÓK MÁR NEM TUDNAK ELEGENDŐ PÁRAUTÁNPÓTLÁSRÓL GONDOSKODNI. Pici korban a gyermekek nyálkahártyája gyakran kiszárad, ezért nem kapnak megfelelően levegőt, ami megkönnyíti a baktériumok megtelepedését.

Ezek a tünetek lehetnek: száraz, reggeli köhögés, hangszálproblémák, krupp, légúti megbetegedések. Ezt elkerülhetjük úgy, hogy a szobában a páratartalom csökkenését észlelve párásító készüléket kezdünk el használni.

Az optimális pártartalom 40-60% közötti relatív értéknél ideális. 40% alatt mindenképp ajánlott valamilyen elektromos párásító készüléket működtetni.

A párásítókészülék kiválasztásakor nézzük meg, mekkora légtérben kívánjuk használni. Ezt úgy tudjuk kiszámolni, hogy a helység m2-t szorozzuk be a magasságával, így kapjuk meg a légköbmétert. Általában ez az érték van feltüntetve a párásítókon.

Rögtön érdemes eldönteni, hogy csak párásítani szeretnénk vagy légszennyezettebb környéken, esetleg megfontolandó a légtisztítóval kombinált készülék megvásárlása is.

Több típusú párásító létezik. Melegpárásítónak hívjuk azokat, melyek a víz felforralásával keletkezett gőzt engedik a légtérbe. Ez kevésbé modern megoldás, és nem is mindig javasolt, mert

ha túlpárásítjuk a helységet, könnyedén penészedés indulhat meg a lakásban.

A hidegpárásító biztosítja a babaszoba megfelelő légminőségét, egyszerre tisztítja és nedvesíti a levegőt, hozzájárulva a gyermek jobb, könnyedebb légzéséhez.

Modern megoldás az ultrahangos párásító, melynek kiválasztásánál érdemes figyelembe vennünk a lakhely szerinti víz keménységét. Különösen kemény víz esetén vízlágyító granulátummal használható típust érdemes választani, mert ellenkező esetben a vízkő eltömítheti a nyílásokat. Ilyen esetben ajánlott még a nedvesítő betétes légmosó készülékek használata.

Ha lehetséges, válasszunk olyan típust, amibe illóolajat is tehetünk, mert néhány csepp a párologtatóba a természetes illóolajokból, és máris jobb hangulatúvá varázsolható a gyerekszoba.

A gyermekek egészsége érdekében ajánlatos beruházás a párásító készülék. Ha azt tapasztaljuk, hogy a kicsinek bedugult az orra, az első és legfontosabb teendőnk a párologtatás legyen. Segítségével a folyamatos száraz levegő okozta légúti és a szálló por következtében kialakuló allergiás problémák megjelenésének esélyét is jelentősen csökkenthetjük.

A FENT EMLÍTETT TERMÉKEKET MEGTALÁLOD A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN ÉS A WWW.MINIMANO.HU OLDALON! @minimano.babacentrum

80

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

www.minimano.hu

@MiniManoBabacentrum

Biztosítsd gyermeked számára az igazán békés és nyugodt alvás lehetőségét!

www.bababarlang.hu A BABYMOOV TÖBB MINT 20 ÉVE GONDOSKODIK A BABÁKRÓL ÉS A MAMÁKRÓL! A baba testének alakját szem előtt tartva szakértőkkel (gyermekorvosokkal, csontkováccsal stb.) egyeztetve, a szülők véleményét is kikérve tervezzük a termékeinket, könnyen kezelhető, mégis stra­ pabíró anyagokból. Ezzel biztosítva a legnagyobb kényelmet a kisbabád számára!

COSYMAT

Refluxpárna, ideális alvási pozíciót biztosít.

A 15°-os dőlésszöge megkönnyíti az emésztést és a légzést.

HYGRO (+)

Ultrahangos digitális párásító optimális páratartalmat biztosít a babaszobában. Illóolaj adagoló és színterápia.

LOVENEST ORIGINAL

Ergonomikus fejpárna a szép kerek fejért. Megtartja a baba fejét, egyenletesen elosztja a rá nehezedő nyomást, és megelőzi a koponya deformációját.

VEGYSZERMENTES OTTHON A KÜLÖNBÖZŐ BŐRPANASZOK ÉS AZ EKCÉMA NEM JÁTÉK, ÉS A TISZTÍTÓSZEREK FLAKONJAIN SEM VÉLETLENÜL SZEREPELNEK A VESZÉLYT ÉS MÉRGEZŐ VEGYÜLETEKET JELZŐ FELIRATOK ÉS IKONOK. SZÁMTALAN HELYEN HALLANI ÉS OLVASNI RÓLUK, HOGY VESZÉLYT JELENTHETNEK A BŐRRE, AZ EGÉSZSÉGÜNKRE, A HORMONRENDSZERÜNKRE. SOK HAGYOMÁNYOS TISZTÍTÓSZER MÉG EGY FELNŐTT SZÁMÁRA IS VESZÉLYES LEHET, PLÁNE EGY KISGYEREK VAGY EGY ÚJSZÜLÖTT SZÁMÁRA. Ha tehát megvan az elhatározás, akkor elő a szemeteszacskóval, és dobj ki mindent, amin csak veszélyre figyelmeztető jelzést találsz. Segítünk abban, mire érdemes figyelni, és hogyan tudod napok alatt vegyszermentessé tenni otthonodat.

nyekről. Ezért azt tanácsoljuk, hogy használj vegyszermentes mosogatószert. Léteznek kemikáliát nem tartalmazó konyhai fertőtlenítők, sőt már mosogatótabletták, és salátafertőtlenítők is.

TAKARÍTÁS

Sajnos egyre több családban fordul elő ekcéma, és többek között ennek megelőzése miatt is érdemes egészséges életmódra váltani.

Otthonunkba minden bizonnyal a takarítás során kerül be a legtöbb vegyszer, így első körben a takarítószerek környékén érdemes körülnézni.

Vannak, akik esküsznek az ecetre, de sokan panaszkodnak arra, hogy marja a szemet, és alig kapnak levegőt takarítás közben.

Erre jó megoldás a környezetbarát, vegyszermentes fürdőszobatisztító, zuhanytisztító, fertőtlenítő, wc tisztító és ablaktisztító. Hatékonyságban nincs visszaesés, a fürdő továbbra is ragyog, és közben sem a felnőttek, sem a gyerekek egészségét sem károsítjuk.

PADLÓTISZTÍTÁS Ha van gyermeked, akkor a padló az egyik legfontosabb felület, amit rendszeresen tisztítani kell, hiszen a kicsi és nagyobb gyerekek is előszeretettel játszanak, másznak és fekszenek a földön.

Sok kisgyerek előszeretettel vesz a szájába földön lévő dolgokat is, ezért mindenképpen ajánlott vegyszermentes padlóápolóra váltani.

KONYHA A konyha szintén egy kényes terület, hiszen itt készülnek az ételeink, amelyekre mindennél könnyebben kerülhetnek vegyszermaradványok pl. a tányérokról, evőeszközökről, pultról, edé-

82

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

MOSÁS

Bizonyos esetekben kizárólag a hagyományos mosószerek és öblítők elhagyásával jelentősen csökkennek a tünetek, majd hamarosan meg is szűnnek, hiszen ruháinkkal egész nap érintkezik a bőrünk. Érdemes tehát panaszok nélkül is kipróbálni a vegyszermentes mosószereket és öblítőket, amelyek kiszerelésben és használatban teljesen megegyeznek hagyományos társaikkal.

Ha nincs türelmed kísérletezni a mosódió és mosószóda pontos adagolásával és használatával, valamint nem éred be illatmentességgel, próbáld ki bátran a vegyszermentes változatokat, nem fogsz csalódni.

JÁTÉKOK Jó hír, hogy már a játékokat sem kell hypós, vegyszeres vízzel lemosni, ha időnként fertőtleníteni szeretnénk, mert már létezik kifejezetten játékok fertőtlenítésére és felülettisztításra fejlesztett vegyszermentes termék.

Szerencsére már tényleg mindenre van vegyszermentes megoldás, ráadásul ezek kiszerelésben vagy adagolásban sem különböznek a hagyományos változattól. Így a váltás könnyű, az egészségünk pedig hálás lesz érte.

HELLO

VILÁG

BABAKOCSIK GYEREKÜLÉSEK BÉBIHORDOZÓK

MINI-MANÓ BABACENTRUM

Szívvel és szakértelemmel

KENGURUK CSATOS HORDOZÓK HORDOZÓKENDŐK

KÉSZEN ÁLLSZ A KALANDRA? A MINI-MANÓBAN ODAFIGYELÜNK A SZÜLŐK ELTÉRŐ IGÉNYEIRE. TUDJUK, HOGY NEM MINDEN ÚTTÍPUSRA AJÁNLHATJUK UGYANAZT A BABAKOCSIT, HOGY NEM MINDEN HORDOZÓESZKÖZ KÉNYELMES MINDENKINEK, ÉS HOGY NEM MINDEN BÉBIHORDOZÓT LEHET BEKÖTNI BÁRMELYIK AUTÓBA. EZÉRT MINDIG A TE IGÉNYEIDNEK MEGFELELŐEN AJÁNLJUK A TERMÉKEINKET. FIGYELEMBE VESSZÜK AZ ÁLTALAD KÉRT SZEMPONTOKAT ÉS TERMÉSZETESEN A KÍVÁNT KÖLTSÉGHATÁRT AZ ADOTT TERMÉKRE.

WEBOLDALUNKON A FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ KÍNÁLAT MELLETT RENGETEG AKCIÓS VÁSÁRLÁSI LEHETŐSÉGET IS TALÁLSZ. KÖZÖSSÉGI MÉDIA FELÜLETEINKEN VIDEÓS TANÁCSOKKAL, TERMÉKBEMUTATÓKKAL, CIKKEKKEL ÉS JÁTÉKOKKAL IGYEKSZÜNK A KELENGYE BESZERZÉSÉT MÉG KÖNNYEBBÉ TENNI.

MINI-MANÓ BABACENTRUM 1149 BUDAPEST, NAGY LAJOS KIRÁLY ÚTJA 112. @minimano.babacentrum

www.minimano.hu

@MiniManoBabacentrum

BABAKOCSI TÍPUSOK

Mik közül választhatsz?

SPORT BABAKOCSI

KÉTFUNKCIÓS

MULTIFUNKCIÓS

Az esernyő alakúra csukhatóaknak kb. 30 fokig dönthető a háttámlája. Kis helyigényűek szerényebb rugózási képességgel.

A lapra csukható babakocsik általában bolygókerekesek. Egybefüggő tolókar és relatíve nagy bevásárlókosár jellemzi.

Átfordítható tolókarral rendelkeznek, két irányból tolhatóak és fekvő pozícióba dönthető a háttámlájuk, ezért már újszülött kortól használhatóak.

Külön vásárolható adapterrel bébihordozó is csatlakoztatható rá. Általában lapra csukhatóak.

Tartalmazza a babakocsivázat, a sportrészt, a mózeskosarat és a babahordozót. A legtöbb típusnál ezeken felül esővédő, pelenkázótáska és lábzsák is jár a babakocsihoz. Akár 3 éves korig is használható. A sportrészek rendszerint megfordíthatóak.

TRAVEL SYSTEM BABAKOCSI Sport babakocsira építkező összeállítás bébihordozóval. Újszülött kortól használható, de rövidebb ideig, mint a multifunkciós. Ezek általában mózeskosarat nem tartalmaznak, egy sport babakocsit látnak el bébihordozó kiegészítővel. Ezek a babakocsik sok esetben nem fektethetőek vízszintesig és nem állítható a tolóirányuk.

IKER- ÉS TESTVÉRBABAKOCSI Nagy segítséget jelent, ha iker babák születnek vagy ha két testvér között néhány év csupán a korkülönbség! Segítségével két babát egy babakocsiban lehet levegőre vinni. Létezik egymás mögött és egymás mellett elhelyezett üléssel rendelkező típus is. Az egymás mellettieknél az ülőrész szűkebb, mint a hagyományos babakocsiké, hogy egy átlagos ajtón is beférjen a babakocsi.

A FENT EMLÍTETT TERMÉKEKET MEGTALÁLOD A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN ÉS A WWW.MINIMANO.HU OLDALON! @minimano.babacentrum

86

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

www.minimano.hu

@MiniManoBabacentrum

MILYEN BABAKOCSIT érdemes választani?

AMIKOR MEGTUDTAD, HOGY BABÁT VÁRSZ, AZONNAL ELKEZDETT CIKÁZNI A FEJEDBEN EZER GONDOLAT, ÉS MÁRIS AZON GONDOLKODTÁL, HOGY MENNYI MINDENT FOGSZ MEGVÁSÁROLNI AZ ÚJ JÖVEVÉNYNEK. MÁR LÁTTAD MAGAD BABAKOCSIT TOLOGATVA, EZÉRT AZTÁN ELKEZDTÉL NÉZELŐDNI, HOGY MI IS TETSZIK IGAZÁN. MAJD EGYRE MÉLYEBBRE ÉS MÉLYEBBRE ÁSTAD MAGAD A BABAKOCSIK KÖZÖTT, ÉS SZÉPEN LASSAN ELVESZÍTETTED A FONALAT. SEGÍTÜNK ABBAN, HOGY MEG TUDD PONTOSAN MONDANI, MILYEN BABAKOCSIT SZERETNÉL! Tedd fel magadnak ezeket a kérdéseket, és megtudod, hogy milyen babakocsira van szükséged!

MILYEN TEREPEN FOGOM HASZNÁLNI? Ha kifogástalan a járdahálózat, és nem szoktatok kirándulni sem, akkor bármilyen kerékméretet választhatsz, viszont ha gödrös a járda vagy az utca, és szerettek az erdőben sétálni, akkor mindenképpen válasszatok nagykerekű, jó rugózású babakocsit.

FOGOK TÖMEGKÖZLEKEDNI? KELL LÉPCSŐZNÜNK? Ha igen, akkor érdemes egy könnyebb darabot választani. Nem egyszerű a babakocsit cipelni gyerekestől, ezért jól nézd meg a súlyát. A kisebb kerekű változatok általában könnyebbek. Ha komplett megoldásra vágysz, akkor is fogsz találni olyat, amihez minden tartozékot megkapsz, mégsem akkora, mint egy busz.

SOKAT FOGOK AUTÓZNI? Ha nem kell tömegközlekedned, viszont biztos,

88

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

hogy sokat autózol, érdemes olyan járgányt választani, amihez jár az autósülés is, mert így biztos, hogy tudod majd csatlakoztatni a hordozót a vázra.

Nézd meg azt is, hogy neked mennyire megy a váz összecsukása, mert valószínűleg sokszor fogod majd összecsukni, és betenni a csomagtartóba. Érdemes ilyenkor az autó csomagtartójának a méreteit is megnézni.

KELL EGYÁLTALÁN MÓZESKOSÁR? Ha úgy érzed, hogy nincs szükséged merev mózeskosárra, de az autósülés jól jönne, akkor is van megoldás. Válassz travel system babakocsit, ami alapvetően egy sportkocsi, és csatlakoztatható rá a hordozó. Néhány modellhez tartozik egy textilmózes is, ezzel biztosan vízszintesen fekszik majd a baba.

MÁSODIK BABAKOCSINAK KELLENE? Válassz olyat, amit gyorsan és könnyen össze tudsz csukni, ha nem kell, de pont ilyen gyorsan elő is tudod kapni, ha a gyerkőc elfárad. Legyen

strapabíró a kereke (ezek a sportkocsik általában már kisebb kerekűek), és legalább egy picit dönthető a háttámlája.

TÖBB GYERKŐC EGYSZERRE? Itt két lehetőséged is van. Ha a nagytesó kap kistesót, és már stabilan jár, akkor elég lehet egy testvérfellépő. Viszont ha még szívesen üldögél a kocsiban a nagyobb, vagy éppen ikreknek választasz, akkor többgyermekes babakocsira van szükséged.

Ikrek esetében azokat a babakocsikat ajánljuk, amelyeknek mindkét része egyformán dönthető, és vízszintes állása is van. Hogy egymás melletti vagy mögötti, azt neked kell eldönteni aszerint, hogy van-e lift vagy olyan ajtó, amin csak a szimpla kocsi fér be, vagy nyugodtan választhatsz szélesebb modellt is, mert nálatok mindenhol elfér.

Különböző korú gyerekeknek megfelelő a testvérkocsi is, hiszen a nagyobbnak már nem kell a vízszintes felület, így az első ülésből is nyugodtan tudja szemlélni a világot.

Legyen mindig első a funkció és a kényelem, de ne engedd el a megjelenést sem. Rengeteg olyan babakocsi létezik, ami nem csak hasznos és praktikus, de csodaszép és trendi is egyben.

Olyan dolog beszerzésére készülsz, amit naponta fogsz használni, ezért érdemes szaküzletben kiválasztani és megvásárolni a babakocsit.

Nem csak azért, mert az eladók minden apró részletet tudnak a babakocsikról, és az igényeid szerint tudnak modellt ajánlani, hanem mert, ha bármilyen kérdésed vagy problémád van, a szaküzlethez mindig bizalommal fordulhatsz, akár évekkel a vásárlás után is.

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

89

90

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

91

OKOS VÁLASZTÁS

a multifunkciós babakocsi MENJ EL EGY SZAKÜZLETBE! EGYRÉSZT A BABASZAKÜZLETEKBEN NAGY VÁLASZTÉK VAN, ÉS RENDELNI IS TUDSZ, DE AMI FONTOSABB, SZAKKÉPZETT ELADÓK SEGÍTENEK A VÁLASZTÁSBAN, ÉS A MEGFELELŐ BABAKOCSIT FOGJÁK NEKED MEGMUTATNI. A sokfunkciós babakocsik tervezésekor a praktikusságot, biztonságot, tartósságot és a hosszú ideig tartó használhatóságot is figyelembe vették a gyártók, hiszen akár 3-4 évig is kellhet a babakocsi, még ha az utolsó években nem is minden nap. Vegyük sorra az előnyöket, és kiderül, miért is okos választás ez a típus.

SOK TARTOZÉKKAL KAPOD MEG A multifunkciós babakocsi azt jelenti, hogy a csomagban megtalálod a babakocsivázat, a sportrészt, a mózeskosarat és a babahordozót, ami autósülésként funkcionál.

sarat is egy mozdulattal tudod rögzíteni. Emellett praktikus, hogy általában az esővédőt és a lábzsákot is bármelyik tartozékon tudod használni, így nem kell külön beszerezni ezeket.

AZ EGYES TARTOZÉKOK IS TÖBBFUNKCIÓSAK A mózeskosarat akár kiságyként, vagy egyes márkáknál ringatható bölcsőként is használhatod.

Az autósülés tökéletes etetőszék nyaraláskor, ugye nem is gondoltad volna?

A pelenkázótáskák divatosak, így nemcsak tárolásra hasz-

A legtöbb típusnál ezeken felül esővédő, pelenkázótáska, lábzsák is jár a babakocsihoz, ezek beszerzésére szintén nem kell külön időt szánnod.

A TARTOZÉKOK KOMPATIBILISEK Elsőre nem tűnik fontosnak, de hamar kiderül, hogy milyen kényelmes, ha a babakocsi vázra az autósülést és a mózesko-

92

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

nálhatod, hanem csinos kiegészítőként is.

A sportrészek rendszerint megfordíthatók, így a kisebb babák a mama felé nézve, a nagyobbak pedig a világot szemlélve utazhatnak, ledöntve pedig tökéletes kerti nyugágyként használhatóak a délutáni alváshoz.

HOSSZÚ IDEIG HASZNÁLHATOD A születés után azonnal előkerül az autósülés, hiszen a hazaútnak már biztonságosnak kell lennie. A mózeskosár biztosítja a vízszintes fekvést akár 6-8 hónapos korig, a sportrészt pedig akár 4 éves korig is használhatod.

Már csak neked kell eldöntened, hogy 3 vagy 4 keréken guruljon a bébijárgány, hogy habosított vagy felfújható kerekei legyenek, és hogy milyen szín illik legjobban hozzád.

Egy biztos: multifunkciós babakocsi vásárlásával okos döntést hozol, és nem csak a babádnak, hanem magadnak is biztosítod a kényelmet hosszú évekre.

IRÁNY HAZA! A babahordozók világa SZÜLÉS UTÁN VÉGRE ELJÖTT A PILLANAT, MEHETÜNK HAZA A KÓRHÁZBÓL! MINDEN ÚJDONSÜLT SZÜLŐPÁROS EZT VÁRJA A LEGJOBBAN, HISZEN A KÓRHÁZBAN UGYAN VAN SEGÍTSÉG, ÉS TALÁN LEHET EGY KICSIT PIHENNI, DE AZ OTTHON KÉNYELMÉNÉL NINCS JOBB.

Anyáink idején a kórházból való hazatérés teljesen másként zajlott. Letelt a kötelezően ott töltendő idő, majd minket szépen felöltöztettek hófehérbe, bepólyáltak, és még egy plédbe is becsavartak. Ez ugyan adott némi biztonságot, és könnyen is mozgattak bennünket, de a világ azóta nagyot változott.

A legtöbb kórház most már csak úgy adja haza az újszülöttet, ha a ruhái mellé apuka magával viszi az autósülést is. Ez teljesen jogos, hiszen ideális esetben anyuka már magzatkorában vigyázott a gyermekére az autóban egy magzatvédő öv segítségével, és most sem lehet ez másként.

94

A szülők legnagyobb része ma már úgy vásárol hordozót, hogy az része egy többfunkciós babakocsinak. Ennek nagy előnye, hogy amellett, hogy az autóban használjuk, a babakocsira is tudjuk rögzíteni, és így utazásnál nem kell a babát kivenni az ülésből, hanem a hordozóval együtt rátehetjük a babakocsi vázára, és kényelmesebben közlekedhetünk.

Persze nem szabad elfelejtenünk, hogy 6 hónapos kor előtt nem javasolják a gyerekorvosok, hogy hosszabb ideig félig ülő helyzetben tartsuk a babát, ezért a hordozót ne használjuk a mózeskosár helyett.

HONNAN LEGYEN VISZONT HORDOZÓNK? ÉS MILYEN? MEKKORA? MIT KELL TUDNI RÓLA? ÉS EGYÁLTALÁN, HOGYAN VÁLAS�SZUNK? NÉZZÜNK KICSIT KÖRÜL A BABAHORDOZÓK VILÁGÁBAN, HÁTHA TUDUNK SEGÍTENI A VÁLASZTÁSBAN.

Ha a többfunkciós babakocsi mellett döntünk, mindenképpen vegyük szemügyre alaposan a hordozót, hiszen előfordulhat, hogy a kedvező ár azt jelenti, hogy a hordozó ugyan a szabványnak megfelel, mi magunk mégsem találjuk elég stabilnak.

Első és legfontosabb, hogy autósülésről beszélünk, aminek elsődleges funkciója a baba védelme az autóban, minden más – a hordozó funkció és a babakocsin való használat is – másodlagos. A kiválasztásnál nagyon fontos, hogy az ülés megfeleljen az ECE R44-04 szabványnak. E nélkül nem kerülhet forgalomba biztonsági ülés, hiszen ez jelenti azt, hogy az ülés megfelel a szabvány által előírt összes feltételnek, és megfelelt minden kötelező teszten, így biztonságos a babák számára.

Nézzük meg a hordozófület, vegyük szemügyre az anyagát, a huzatot. Jó, ha van benne szűkítőbetét, hiszen az újszülött számára fontos, hogy a neki még viszonylag nagy ülésben is stabilan lehessen rögzíteni, és a feje se billegjen. Legyen kön�nyen kezelhető és megfelelően párnázott.

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Mára a legtöbb kombi babakocsihoz jó minőségű babahordozót kapunk, mégis előfordulhat, hogy szeretnénk egy olyan modellt választani, ami nem egy többfunkciós termék része.

Ha szólóban vásárolunk babahordozót, akkor is mindenképpen érdemes megnézni a fentieket, emellett pedig jó, ha tudjuk, hogy milyen lehetőségeink vannak, ha mégis szeretnénk babakocsira csatlakoztatni.

A gyártók rendszerint az ülés használati útmutatójában és a weboldalukon is feltüntetik azoknak a babakocsiknak a listáját, amivel kompatibilis az ülés, amit általában adapterrel lehet rögzíteni. Az adaptert a babakocsihoz kell megvásárolnunk, nem pedig az üléshez, érdemes erről megkérdezni az eladót a szaküzletben.

A legkisebbeknek is van lehetőségük isofix csatlakozású babaülésben utazni. Ha ilyen ülést szeretnénk vásárolni, mindenképpen nézzünk utána, hogy létezik-e isofix csatlakozású bázis a hordozóhoz, mert előfordulhat, hogy a kinézett üléshez nem, vagy csak egy egyszerű, övvel beköthető bázist tudunk vásárolni. A bázis megvásárlásán érdemes elgondolkodni, mert az autóba való be- és kiszerelést lényegesen megkönnyítheti, és ennél az üléskategóriánál még bizony nagyon sokszor kell ki- és bepakolni a gyerkőcöt az üléssel együtt.

Ez a következő kategóriánál már nem lesz lényeges, ott fixen az autóban marad majd az ülés.

Fontosak a kényelmi szempontok is. Ha a babánk kb. télen lesz fél éves, vagy kicsivel nagyobb, akkor olyan hordozót válasszunk, aminek nagy a beltere, hogy vastagabb ruházatban is be tudjuk majd kötni kényelmesen. Lényeges a már említett szűkítőbetét is, és sokan szeretik a felhajtható naptetőt és a lábzsákot is, hogy a babakocsira téve is komfortos legyen a babának.

Nagy kérdés általában, hogy a szülők mikor vásároljanak babakocsit. Véleményünk szerint nem annyira a babakocsi a lényeg, csak ha multifunkciós darabról van szó, hiszen az autósülés megléte a legfontosabb. Ha a baba egy picivel korábban születik a vártnál, akkor is szükségünk lesz majd ülésre a hazautazáshoz, a babakocsi viszont ráér még néhány napig/hétig.

Készüljünk fel erre is, és válasszuk ki időben a többfunkciós kocsinkat, vagy gondoskodjunk egy kölcsön hordozóról, persze lehetőleg olyanról, aminek ismerjük az előéletét, és nem volt baleset részese, mert ahogy a nagyobbak ülésénél, ennél is fontos, hogy amennyiben baleset érte az ülést, akár láthatatlan sérülések is lehetnek rajta, amitől már nem olyan biztonságos, mint egy ép ülés.

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

95

7 LEGGYAKORIBB HIBA a bébihordozó kiválasztásakor

OLYAN HORDOZÓT NE VÁSÁROLJ HASZNÁLTAN, AMINEK NEM TUDOD AZ ELŐÉLETÉT. NEM LÁTHATOD, HOGY TÖRTÉNT-E BALESET A HORDOZÓVAL, MERT EGY-EGY HAJSZÁLREPEDÉS IS VÉGZETES LEHET A DÖNTŐ PILLANATBAN.

ISMERŐSTŐL KAPSZ EGY RÉGI PÉLDÁNYT! A négy-öt évnél idősebb daraboknak, főleg, ha olyan helyen tárolták, ahol folyamatos napsugárzásnak voltak kitéve, műanyag alkatrészei elöregednek, és amikor a legnagyobb szükség lenne rá, akkor törnek el.

SZUPERAKCIÓS PÉLDÁNYOK MEGVÁSÁRLÁSA KÖLTSÉGHATÉKONYSÁGBÓL! A bébihordozóknál nem véletlen az óriási árkülönbség, az alap, vagyis belépőmodellek bizonyos esetekben újrahasznosított műanyagból készülhetnek, ami jó hír a környezetvédelem számára, de a babád nem biztos, hogy biztonságban van benne!

JÓ AZ A HORDOZÓ, AMIT A BABAKOCSIHOZ ADTAK? A kínai gyártók néhány esetben az előző pontban bemutatott bébihordozókat csomagolják szettben a babakocsikhoz, amik sajnos eléggé rossz biztonsági eredményhez vezethetnek egy ütközés alkalmával.

96

minimano.hu

TÚL SZŰK BÉBIHORDOZÓ VÁSÁRLÁSA ESETÉN A TÉLI HÓNAPOKBAN OVERÁLBAN NAGYON NEHEZEN VAGY EGYÁLTALÁN NEM FÉR MÁR BELE A HORDOZÓBA A BABA.

jól van rögzítve, mégsem nyújt a döntő pillanatban 100%-os biztonságot!

Ha szeretnéd, hogy a gyermeked 4-10 hónapos koráig beleférjen, akkor különösen fontos a nagy belterű hordozó választása!

Ez minden szabályt felülír, mert a leggyengébb bébihordozó szuperül bekötve is nagyobb biztonságot nyújt a babának, mint a legszuperebb biztonsági eszköz hanyag rögzítéssel.

TALPAS HORDOZÓ A KÖN�NYEBB KI – ÉS BERAKÁS ÉRDEKÉBEN! Csak abban az esetben javasoljuk az övvel rögzíthető talpas hordozók használatát, ha a hátsó ülésen nem szállítunk más tárgyat úgy, hogy a rögzítőtalp a helyén van (baba nélkül).

Ez azért fontos, mert a szállított tárgy forduláskor kimozgathatja a talpat a helyéről, miközben meggyőződésünk, hogy az ülés

MEGFELELŐ HORDOZÓ HELYTELEN BEKÖTÉSE.

SOSE VÁSÁROLJ ÚGY BÉBIHORDOZÓT VAGY TRAVEL SYSTEM BABAKOCSI SZETTET, HOGY A HORDOZÓT SZAKEMBER SEGÍTSÉGÉVEL BELE NEM PRÓBÁLTAD AZ AUTÓDBA. Rengetegszer találkoztunk rövid hátsó biztonsági övvel, nem megfelelő szögben álló hátsó ülőlappal és számos egyéb problémával.

HASZNÁLT HORDOZÓDAT IS ÁTVIZSGÁLJUK! A kapott vagy kölcsön bébihordozódat bátran hozd be a Mini-Manóba, mi ingyenesen átvizsgáljuk, hogy megfelel-e a hatályos jogszabályoknak! Mert a Mini-Manóban a baba biztonsága elsősorban nem üzlet, hanem küldetés!

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

INDULÁSRA KÉSZEN ÁLLTOK? TUDJUK, HOGY A KICSINEK RENGETEG HOLMIRA VAN SZÜKSÉGE EGY EGYSZERŰ SÉTA ALKALMÁVAL IS, DE HA VAN EGY ELŐRE ÖSSZEKÉSZÍTETT PELENKÁZÓTÁSKÁD, BÁRMILYEN KALAND JÖHET A KICSIVEL. DE MIT IS ÉRDEMES BETENNI A TÁSKÁBA? PELENKÁKAT A szabály a darabszámot illetően, hogy mindenképpen többet tegyél be a táskába, mint amint elsőre gondolsz, hogy elég lesz. Jobb a biztonság!

JÁTÉKOKAT Ha hosszabb útra mentek, akkor érdemes 2-3 darabbal is készülni. És semmiképpen ne feledd el az alvókáját, hogy bárhol el tudjon aludni, és ne legyen nyűgös.

TÖRLŐKENDŐT Érdemes praktikus, biztonsági zárral ellátott változatot választani, mert nem csak a babának, de neked is jól jöhet egyszer-egyszer.

ÉTELT ÉS VIZET Ha már a mellétáplálás zajlik, akkor érdemes magaddal vinned egy adag bébiételt és egy kanalat. És a legfontosabb, hogy mindig legyen nálad elég víz.

POPSIKRÉMET Már kapható kis kiszerelésben is kifejezetten utazásokra alkalmas változat a krémekből, így érdemes azt választanod a súlya miatt.

PELENKÁZÓ ALÁTÉTET A legtöbb táskának tartozéka, de ha a tiédben nincsen, mindenképpen érdemes beszerezned egyet.

MOSHATÓ PELENKÁT, NYÁLKENDŐT A legjobb szolgálatot nyújtják, ha túlzottan sok lenne a nyál vagy az egyéb maszat, de egy pelenka például a nap ellen is védi a kicsit, ha az ablakra teszed.

EXTRA RUHÁZATOT Érdemes felkészülni egy váltás ruhával a kicsi számára. És nem árt, ha esetleg nálad is van egy extra felső, ha valamilyen baleset történne azzal, ami rajtad van.

NAPKRÉMET Kifejezetten babáknak megfelelő változatot válassz, és minden alkalommal használd, amikor napra mentek.

ELŐKÉT A legjobb, ha letörölhető, műanyag változatot használsz az utazások során.

JÁTSZÓCUMIT Cumik esetén kifejezetten fontos, hogy mindig cserélgesd a pótcumit az állandóan használatossal, így biztos, hogy nem lesz különbség a kicsinek a kettő érzete között.

MOBILTELEFONT ÉS TÖLTŐT Jobb felkészülni!

AZONOSÍTÓ KÁRTYÁT A TÁSKÁN A kártya tartalmazza a nevedet és a telefonszámodat és/vagy emailcímedet. A címedet jobb, ha nem írod rá, mert ha valaki ellopja a táskádat, akkor a kulcsoddal együtt be tud menni a lakásodba is. A táskában pedig érdemes egy probléma esetén értesítendő kártyát is tartani a legfontosabb telefonszámokkal, ha a telefonod veszne el.

ZACSKÓT Néhány zárható szatyor mindig legyen kéznél a koszos pelenkák vagy játékok tárolására.

A FENT EMLÍTETT TERMÉKEKET MEGTALÁLOD A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN ÉS A WWW.MINIMANO.HU OLDALON! @minimano.babacentrum

98

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

www.minimano.hu

@MiniManoBabacentrum

EGÉSZSÉGET SZOLGÁLÓ

babahordozó

A BABAHORDOZÓBAN FOLYAMATOSAN TESTKONTAKTUSBAN VAGYTOK KICSITEKKEL, AMIRE NEKI NEM CSAK TESTILEG, DE LELKILEG IS SZÜKSÉGE VAN. HORDOZÁS SORÁN BABÁTOK CSÍPŐJÉNEK ÉS GERINCÉNEK VÉDELMÉRE MEGFELELŐ POZÍCIONÁLÁSSAL FIGYELNETEK KELL. A HORDOZÓ SZEMÉLY ESETÉBEN AZ Ő GERINCÉNEK VÉDELME A LEGFONTOSABB. A JÓ BABAHORDOZÓBAN A CSECSEMŐ: - Lábai nem lógnak, térdeit felhúzva, terpeszben tartja kb. a köldök magasságában, úgynevezett „béka tartásban”.

- A baba gerincének „C” alakú görbületének meg kell maradnia a hordozóban és teljes hosszában meg is kell támasztania azt.

Mamák tervezték Mamáknak

Ergonómikus 5 pozíciós

babahordozó Nemzetközi

csipő diszplázia

Intézet ajánlásával

Használata védi a baba csípőjét és gerincét.

• Teljes alátámasztást biztosít babádnak, és extra deréktámaszt számodra.

• Állítható nyak- és fejtámasszal.

• Levehető nyálvédő kendővel és kapucnival ellátva.

• Önállóan ültető pozícióban is használhatod.

• Már 3,5 kg-tól.

• Színek: kék és szürke!

5 pozícióban használható

Információk: www.clevamama.hu, 06-1/363-2903

ClevaMama Magyarország

- Fejének megtámasztását is folyamatosan biztosítani kell még 6 hónapos kor után is, mert elalhat a kicsi a babahordozóban.

A JÓ BABAHORDOZÓ A HORDOZÓ SZEMÉLYNEK: - Szimmetrikusan terheli a gerincét.

- Azzal is kíméli a gerincet, hogy közel tartja a babát hozzátok.

Minél közelebb és magasabban van gyermeketek, annál jobb lesz a Ti tartásotok is.

- Nagyobb „szabadságot” biztosít a hétköznapokban is, nem kell otthonotok rabjává válni.

- Segít, ha már kis súlyú babátokat elkezditek hordozni, mert akkor fokozatosan erősödnek meg a hát és hasizmaitok.

- A gerincetek szimmetrikus terhelésének biztosítására mindkét vállatokon felfekvő hordozót válasszatok.

Fontos, hogy minél tovább tartsátok a hordozóban csecsemőtöket befelé fordított testhelyzetbe, mert így biztonságban, nyugalomban érzi majd magát. Így babátok teste hozzátok simul és csak titeket érez és lát, ha felnéz.

Kifelé fordított pozíciót csak akkor alkalmazzátok, ha azt már babátok igényli! Amikor babahordozót vásároltok gondoljátok végig, hogy mindenben megfeleljen a fent leírtaknak. A legkiválóbb babahordozókon megtalálhatjátok a Csípő Diszplázia Intézet ajánlását is!

További információt a www.teisszoptass. com weboldalon találsz.

Csetneki Julianna, szülésznő, szakértő

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

101

BABA MAMA összehangolódás

tudjon a baba apró jelzéseire. Ezt a finomodást segíti az, hogy az édesanya testében szülés után elindul egy hormonváltozás, melynek következtében extra érzékennyé válik a baba jelzéseire (is).

Az összehangolódás folyamata az első hat hét, vagyis a gyermekágyas időszak alatt történik. A folyamat zavartalansága érdekében nagyon fontos, hogy a légkör nyugodt, a családi fészek pedig védett legyen.

Az édesapák szerepe ekkor is jelentős, hiszen a szoptatásban való támogatással és a nyugodt tér megtartásával is tudja segíteni a baba-mama összehangolódást.

AMIKOR BABÁT VÁRSZ ÉS BABÁS TÉMÁBAN OLVASGATSZ, BIZTOSAN TALÁLKOZOL A BABA-MAMA ÖS�SZEHANGOLÓDÁS MEGFOGALMAZÁSSAL. TÉNY, HOGY ÖSSZEHANGOLÓDÁS UTÁN ÉDESEBBEK A HÉTKÖZNAPOK, KÖNNYEBBNEK ÉLJÜK MEG AZ ÁTMENETI NEHÉZSÉGEKET ÉS NYUGODTAN BELEFELEDKEZHETÜNK A BABAILLATÚ TÖRTÉNÉSEKBE. MIT JELENT VALÓJÁBAN AZ ÖSSZEHANGOLÓDÁS? Kilenc hónap alatt elképzeljük a babát valamilyennek, de amikor megérkezik és először látjuk, nagyon erős vágyat érzünk arra, hogy igazán megismerjük őt. A kisbabával való megismerkedés nagyon fontos, hiszen szavakkal nem tudnak még kommunikálni. Az édesanyának ki kell annyira finomodnia, hogy észre tudja venni, értelmezni tudja és reagálni

102

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

A babahordozás nagyon egyszerű és biztos módja annak, hogy az összehangolódás fennmaradjon és folyamatosan táplálja a szülő gyermek kapcsolatot. Baba nincsen szülő nélkül és szülő nincsen baba nélkül. Ez egy gyönyörű egyensúlyi állapot. Bármit teszünk vagy nem teszünk a baba érdekében, fontos, hogy az a szülőnek is jó legyen. Szolgálja a babát és a szülőket is egyaránt, az egyensúly fenntartásáért.

Hordozóeszköz választáskor hozzunk olyan döntést, amivel figyelembe vesszük a baba egészséges fejlődésének szempontjait és a saját igényeinket egyaránt. Szülőként biztos lehetsz abban, hogy megkapod azt az erőt és bizalmat, ami a gyermekről való gondoskodáshoz szükséges.

Kósa Kata, Babalelek.hu

A szeretet

Megkötős hordozókendő

Karikás hordozókendő

Rugalmas hordozókendő

összeköt!

Bébi Csatos hordozó

Totyogó Csatos hordozó

Bébi és Totyogó Mei Tai hordozó

w w w. n a n d u - w r a p. c o m

EasyGo® csípőhordozó

w w w. m a n go . c o . h u

ÉDES KINCS MELLSZÍVÓK SZOPTATÓS PÁRNÁK ANYATEJTÁROLÓK

MINI-MANÓ BABACENTRUM

Szívvel és szakértelemmel

MELLBIMBÓVÉDŐK SZOPTATÓS MELLTARTÓK MELLTARTÓBETÉTEK

TÖBB MINT 20 ÉVE GONDOSKODUNK A KISBABÁKRÓL! HIHETETLEN BELEGONDOLNI, DE A MINIMANÓ TÖBB ÉVNYI TAPASZTALATTAL RENDELKEZIK, MINT AHÁNY PICI UJJACSKÁJA LESZ A KIS MANÓNAK. ÍGY BIZTOSAN TUDJUK, HOGY SZÜLŐNEK LENNI EGYÁLTALÁN NEM KÖNNYŰ FELADAT. EZÉRT IS SZERETNÉNK NEKED A LEHETŐ LEGTÖBBET SEGÍTENI EZEN A CSODÁLATOS, DE SOKSZOR NEHÉZSÉGEKKEL TŰZDELT ÚTON. TERMÉKEINKET IGYEKSZÜNK A LEHETŐ LEGGONDOSABBAN ÖSSZEÁLLÍTANI AZÉRT, HOGY A LEGJOBBAT TUDJUK NEKED ÉS A BABÁDNAK BIZTOSÍTANI. NEM CSAK A MINŐSÉGRE, DE AZ ÁRAKRA IS FIGYELÜNK, HISZ TUDJUK, HOGY A KELENGYE ÖSSZEÁLLÍTÁSA MINDEN CSALÁD SZÁMÁRA MEGTERHELŐ FELADAT.

SZAKÉRTŐ ELADÓINK SEGÍTENEK A FELMERÜLŐ KÉRDÉSEK SORÁN, DE HA ESETLEG NEM TUDSZ ELJÖNNI, AKKOR WEBOLDALUNKON ÉS KÖZÖSSÉGI OLDALAINKON IS RENGETEG KELENGYE ÖSSZEÁLLÍTÁST SEGÍTŐ TARTALMAT ÉS KEDVEZMÉNYES VÁSÁRLÁSI LEHETŐSÉGET TALÁLSZ!

MINI-MANÓ BABACENTRUM 1149 BUDAPEST, NAGY LAJOS KIRÁLY ÚTJA 112. @minimano.babacentrum

www.minimano.hu

@MiniManoBabacentrum

A SZOPTATÁS MŰVÉSZETE „ÁLDOTT ÁLLAPOT” EZZEL A SZÉP ÉS TALÁLÓ KIFEJEZÉSSEL JELLEMZI A MAGYAR NYELV A VÁRANDÓSSÁGOT. MÁR A GYANÚJELEI KÖZÖTT ÉSZLELHETŐ A MELL FESZÜLÉSE, DUZZADÁSA. EZ AZT JELENTI, HOGY MEGVÁLTOZOTT HORMONHATÁSRA A TEJTERMELŐ SEJTEK MEGSOKSZOROZÓDNAK ÉS FELKÉSZÜLNEK ARRA, HOGY A BABA MEGSZÜLETÉSE UTÁN KÉSZEN ÁLLJANAK A TEJELVÁLASZTÁSRA.

Mellápolás a várandósság idején különösen fontos. Melled lehetőleg ne mosd szappannal, mert az szárítja a bőröd. Tusolás után kend be testápolóval vagy speciális stria krémmel illetve olajjal. Lehetőleg természetes összetevőjű, vegyi anyag és tartósítószer nélküli kozmetikumot használj. A shea vaj illetve shea olaj tartalmú masszázsolajok is kiválóan hidratálnak.

Az emlők nagymértékű növekedésének kedvezőtlen hatásait ellensúlyozhatod speciális mellizom tornával és megfelelő melltartó viselésével. A jó melltartó követi melled természetes egyéni formáját, nem szorít, nyom. Lehetőség szerint olyan anyagút válassz, amely elasztikus összetevők mellett minél több pamutot tartalmaz.

Fontos, hogy már a várandósságod elején figyeld meg az emlőbimbód alakját és ingerlésre kiemelkedési készségét. Abban az esetben, ha lapos vagy befelé fordult, akkor az újszülötted lehet, hogy csak nehézségekkel tudja a szájába venni. Ne feledd, hogy a baba nem a bimbódból szopik, hanem a bimbóudvarod egy része is a szájában van, ezért minden esélyed megvan rá, hogy minden beavatkozás nélkül mellre tudod tenni kisbabádat. Abban az esetben, ha ez még sincs így, akkor már az első szoptatásokkor is használhatsz speciális bimbókiemelő eszközt.

Készülj fel a szoptatásra és vedd karodra kisbabádat. Gyengéden nyomd össze a bimbókiemelő pumpáját és így helyezd oda, ahol a bimbódnak lennie kellene. Lassan engedd ki a pumpát és addig ismételd ezt a mozdulatot, amíg bimbód an�-

106

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

nyira kiemelkedik, hogy a babád rá tud tapadni. Fontos, hogy azonnal csúsztasd rá kisbabádat a kiemelt bimbódra!

Akkor, ha szivárog az előtejed, viselj a melltartóban cserélhető, higiénikus betétet. Azok a melltartóbetétek a legjobbak, melyeket két tapadócsík biztonságosan rögzít, de az a legfontosabb, hogy teljesen száraz maradjon a melled.

Akkor, ha azt tapasztalod még várandósság idején, hogy bimbód bőre száraz, okvetlen használj alkalmanként 100% tiszta, színtelen, szagtalan HPA lanolint. A bekent terület alatt a bimbód puha, hidratált lesz.

Közvetlen szülés előtti 1-2 hétben jó, ha mindenképpen bekened néhányszor a lanolinnal melled. A szoptatás

idején, ha érzékeny a bimbód, mindenképpen használd, mert így az nem sebesedik, hegesedik.

Soha ne használj olyan készítményt, amit szoptatás előtt le kell mosnod, mert a lemosás során több sérülést okozhatsz, mint a babád szopáskor.

előtej is kielégíti már. Ez a korai mellre helyezés a tejtermelés beindulását is segíti. Minden korai inger, a szopás, szívás, érintés serkentik a tejmirigyek működését. Ne keseredj el, ha nem sikerül az első mellre helyezés, mert a babádnak és neked nagyon fontos a bőrkontaktusotok is!

SZOPTATÁS A SZÜLŐÁGYON ÉS A A KORAI SZOPTATÁS fokozza a méhös�GYERMEKÁGYAS OSZTÁLYON szehúzódásokat, így csökken a szülés utáni vérA „néhány perces” újszülött tágra nyílt szemmel, ösztönösen keresi a mama mellét és reflexesen azonnal szopni akar. Segíts ebben picidnek! Ez az időszak rendkívül fontos a babádnak, meghatározó a veled való későbbi kapcsolatra nézve is.

Közel egy órán keresztül tart ez az éber érdeklődés, utána órákra mély álomba merül a kicsi, hogy kipihenje a „hosszú út” fáradalmait.

A magzatod szopóreflexe már méheden belül kifejlődött, így születés után valószínűleg örömmel, nagy igyekezettel szopni fog. Néhány csepp

vesztésed. A babádnak előnyös az, hogy a szülés utáni előtej nagyobb töménységben tartalmaz életfontosságú védőanyagokat, vitaminokat, kalóriát, cukrot és némi fehérjét, mint anyatejed a későbbi napokban. Kár lenne, ha ez nem jutna el babádhoz!

A SZOPTATÁS RENDSZERESSÉGE, ideje elsősorban az újszülöttől függ. A tápszer 3-4 óra alatt ürül ki az újszülött gyomrából, az anyatej könnyebb emészthetősége miatt kb. 1,5-2 óra alatt. Emiatt a csak szoptatott újszülöttek áltaAKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

107

lában 3 óránál gyakrabban kívánnak szopni. Első napokban a gyakori szoptatás serkenti a tejtermelést és valószínűleg fokozatosabbá, kevésbé drasztikussá teszi a tejbelövellést is.

Az első napokban mindkét mellből „kínáld meg” a kicsit és hagyd legalább 10-15 percig, de akár tovább is mindkét melleden. A tejbelövellés (3.4. nap) után kb. az 5. nap körül már lehet elég lesz egy mellből szoptatnod azért, hogy azt az újszülötted minél jobban kiürítse. Mindenkor vedd figyelembe babád igényét, szopási készségét és anyatejed mennyiségét.

SZOPTATÁSI TESTHELYZETEK közül az

első napokban legkényelmesebb a „dőlj hátra és szoptass”, azaz nyugágy pozíció vagy az oldalfekvés. A „dőlj hátra és szoptass”, azaz nyugágy pozíció megvalósítása: • Helyezkedj el félig hátradőlve kényelmesen, így nem feszül a nyakad és a vállad, ahhoz hasonlóan, ahogy a nyugágyban sem.

• Fektesd magadra hason a kisbabádat úgy, hogy a szája a melled magasságában legyen.

• A kicsit nem kell tartanod, így mindkét kezed szabadon marad, amivel persze kényelmesen átkarolhatod.

• Nagyon kényelmes testhelyzet mindkettőtöknek, ezért lehetővé válik, hogy ellazulj.

• Nincs szükséged segítségre, mert babád ösztönösen mellre tapad és szopni fog.

A többi szoptatási testhelyzetben is újszülötted akkor szopik helyes pozícióban, ha a feje teljesen szemben és közel van melledhez. A babád gyomrának pontosan a te gyomroddal kell szemben lennie. Amikor babád az arcával nem fordul a melled felé, azt az arcfelét simogasd, amerre fordulnia kell. A mellbimbóra kipréselt tejjel érintsd, simogasd a kicsi ajkát, erre egyre nagyobbra nyitja, úgy mintha ásítana és ekkor húzd a fejecskéjét a melledre.

Babád akkor szopik megfelelően, ha mellbimbódon kívül a szájába vette a bimbóudvarod nagy részét is és a nyelve a melled alatt van. A babák a szülést követő napokban gyakran aluszékonyak és nem ébrednek fel 2-3 óránként nappal sem, hogy szopjanak. Felébresztésük nem mindig egyszerű, de csak olyan módszert válassz, amivel nem okozol fájdalmat a babádnak. Hajának

108

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

huzigálása, orrának befogása rendkívül helytelen és fájdalmas, ezért senkinek se hagyd. A tisztába tétel egy jól bevált ébresztési módszer, mert a babák a törlőkendős tisztogatásra szinte mindig felébrednek.

TEJBELÖVELLÉS A szülést követő 3-4. napon azt tapasztalod, hogy melled nagyon megduzzad és érzékennyé, feszessé válik. Minél korábban és gyakrabban teszed mellre a babádat, annál gyorsabban és nagyobb mennyiségben termelődik a tejed. A tejbelövellés eltolódhat, ha nehéz szülésed volt, illetve ha császármetszéssel szültél. Nem a műtét miatt lehet később a tejbelövellés, hanem azért, ha a szülés után nem tudod mellre tenni kisbabádat, majd szoptatni, akár 1,5-2 óránként.

Akkor, ha nem lehetsz együtt a picivel a szülést követően 6 órán belül, kezdj el fejni 2-3 óránként kb. 10-10 percet mindkét melledből, hogy segítsd a tejed megindulását. Fejhetsz kézzel vagy mellszívóval, döntésed és lehetőséged szerint. A kézi fejés technikájának elsajátítása mindenképpen gyakorlást igényel.

Kérd a szülészeten a szakemberek segítségét, hogy mutassák, tanítsák meg neked a módszert.

Abban az esetben, ha mellszívó használata mellett döntesz, mindenképpen figyelj, hogy olyat válassz, aminek a szívótölcsére nem kemény, valamint stimuláló, tejleadást beindító és fejő üzemmódja is van.

Néha olyan feszessé válik a mell, hogy az újszülött nem tud rátapadni és hatékonyan szopni.

Sok anyának jól esik ilyen helyzetben a meleg mellpárna, vagy segíthet a szoptatás vagy fejés előtti melegvizes zuhany. Kaphatók melegíthetőhűthető mellpárnák. Ezek közül különösen hatékony a speciális theragyönggyel töltött. Az ilyen mellterápiás párna, fejésnél is gyorsítja a tejleadást, mert rápatentolható a mellszívó szívófejére. A tejáramlás serkentését segítheted melled masszírozásával. A pangó tejet fontos kiüríteni, mert az könnyebben fertőződhet. Az első napok nehézségei eltörpülnek a sikeres, tartós szoptatás boldogsága mellett.

CSETNEKI JULIANNA, SZÜLÉSZNŐ, SZAKÉRTŐ

Mellszívót vegyek vagy ne vegyek?

Várandós édesanyaként felmerült benned az a kérdés, hogy kell-e beszerezned mellszívót, ami segíti, hogy babádat minél tovább tudd szoptatni? Akkor, ha vásárlás mellett döntesz, fontos, hogy a baba születése előtt tájékozódj a lehetőségekről.

Legfontosabb, hogy elhatározd, szoptatni szeretnéd picidet és ebben a párod is támogasson.

Ezekre figyelj a mellszívó választásánál: – Legyen stimuláló működési fázisa is, ami kis erejű, gyors szívásokkal beindítja a tejleadó reflexet.

– A fejő/ürítő fázisa is hatékony, állítható szíváserősségű legyen.

– Ha melled a várandós időszak vége felé 90C nagyságú vagy azt meghaladó, akkor szükséged lehet nagyobb szívótölcsérre. Nézz utána, hogy tudsz-e elfogadható áron nagyobb méretű tölcsért vásárolni hozzá.

– Ha úgy tapasztalod, hogy mellbimbód nagyobb, mint az átlag, akkor is nagyobb szívótölcsérre lesz szükséged, mert annak nagyobb a bimbócsatornája is. Mellbimbód a fejés közben a szívófej bimbócsatornájához érhet és az kidörzsölheti.

– A szívótölcsér ne legyen kemény anyagú, mert akkor nem fekszik fel a melledre és így a „levegővételedtől” is megszűnhet a vákuum.

További hasznos tanácsok: www.lansinoh.hu,

– Higiénikus, ha közvetlenül az anyatejes zacskóba tudsz fejni és így nem vész el az anyatej egyetlen cseppje sem.

– Legyen a „márkának” olyan forgalmazója, aki biztosítja az alkatrész utánpótlást!

A Lansinoh 2 fázisú kompakt elektromos mellszívó az egyetlen, ami power bankkal is működik! Hordozható, pillekönnyű, ezért otthonodtól távol is kényelmesen használhatod méregdrága elemek nélkül. Nagyon halkan működik, ezért nem kell attól tartanod, hogy alvó kisbabádat felébreszti. Stimuláló és fejő üzemmódban is 5 szíváserősség közül választhatsz.

A Lansinoh japán fejj lesztésű 2 fázisú kézi ézi és elektromos mellszívói vói minm den feltételnek megfelelnek, gfele elnek, kiemelkedően megbízható bízh ható minőségűek és ár-érték érték k arányban is igen jók. k.

Csetneki Julianna szülésznő, szakértő

Lansinoh Magyarország, www.teisszoptass.com

BABATÁPLÁLÁS HASFÁJÁS NÉLKÜL Szeretetteljes napi rutin, zavartalan nyugalomban A csecsemők szopási reflexe az élet első óráiban különösen erős. Alighogy megnyugodnak a szülés után, máris keresni kezdik a mellet, amely ilyenkor színültig van tejjel, ugyanis a tejképző prolaktin hormon közvetlenül a méhlepény megszületése után teljes hatását kifejti.

Az anyatej a legmegfelelőbb táplálék a babák számára. Megtalálhatóak benne mindazok a nélkülözhetetlen vitaminok, nyomelemek, tápanyagok és ásványi anyagok, amelyekre a babának az első hónapokban szüksége van, a benne lévő antitestek pedig erősítik a baba immunrendszerét. A nemzetközi szervezetek (WHO, Unicef) ajánlása szerint fontos, hogy a csecsemők tápláléka 6 hónapos koráig csak anyatejből álljon. Azonban, ha valamilyen oknál fogva nem lehetséges a szoptatás, a MAM Anticolic cumisüveg tökéletes segítséget nyújt a babák táplálásához. Érdemes tudni, hogy a babák gyomor-bél traktusa életük első három hónapjában még nincs teljesen kifejlődve és nagyon érzékeny, így nagyon gyakran fordul elő a puffadás. A kisbaba

gyomrában vagy bélrendszerében levegő vagy gázok gyülemlenek fel. A csecsemők a szoptatás és cumizás során valamennyi levegőt is nyelnek, ez szintén fájós pocakot eredményezhet.

A gyakran igen kellemetlen és fájdalmas felfúvódásokat kólikának nevezik. De hogyan csökkenthetjük ennek a kólikás hasfájásnak az esélyét?

A MAM Anti-Colic cumisüveg szabadalmaztatott szelepes alja biztosítja, hogy ne keletkezzen vákuum a palackon belül, és hozzájárul az ideális folyadékáramlási sebességhez. Ennek köszönhetően a babák evés közben kevesebb levegőt nyelnek, és teljesen nyugod­tan tudnak inni. Ezáltal jelentősen csökken a kólikás hasfájás kialakulásának esélye. Ráadásul a SkinSoft anyagú MAM szívókát a babák könnyen elfogad­ják, ugyanis az emberi bőrhöz hasonló, selymesen lágy fe­ lülettel és egyedi formával rendelkezik, ami nagyon ismerős számukra.

Ez megkönnyíti az átmenetet a szoptatás és a cumisüvegből történő etetés között, így a cumisüvegből való evés kellemes élménnyé válik a babák és a szülők számára is.

TIPPEK A CUMISÜVEGBŐL VALÓ TÁPLÁLÁSHOZ 1. Megfelelő előkészülettel megakadályozhatja, hogy az éhes baba túl sokáig várjon a táplálékára, és nyugtalanná váljon. Ezért tartson mindig készenlétben néhány tiszta cumisüveget és kimért tejporadagokat.

2. Nyugodt légkörben a baba nyugodtabban iszik. Szánjon kellő időt a táplálásra, és iktasson be ivás közben kisebb szüneteket. Ezzel megakadályozhatja, hogy a baba félrenyelje vagy kiköpje atáplálékot.

3. A bőr- és a szemkontaktus rendkívül fontos a szülő-gyermek kapcsolat szempontjából. Ezért cumisüvegből való etetéskor is ügyeljen arra, hogy a baba szemébe nézzen, és simogassa gyermekét.

4. Nagyon fontos a böfiztetés, hogy az esetlegesen lenyelt levegő könnyebben távozhasson.

Fektesse a babát a vállára és közben finoman simogassa a hátát.

5. Ha a baba nem issza meg az összes tejet, a maradékot öntse ki. A megmaradt tejben ugyanis már néhány óra múlva szaporodni kezdenek a csírák és a baktériumok.

6. Utazáshoz ajánlatos egy termoszban forralt vizet vagy felmelegített, babáknak is adható vizet vinni a baba tápszerének elkészítéséhez, valamint a MAM tejporadagolót.

110

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

SIKERES SZOPTATÁS

császármetszés után

NAPJAINKBAN A BABÁK KÖZÜL 10-BŐL 4 ÚJSZÜLÖTTET CSÁSZÁRMETSZÉSSEL SEGÍTENEK VILÁGRA. NEM MAGA A CSÁSZÁRMETSZÉS, MINT MŰTÉT, HANEM AZ AZT KÖVETŐ KÖRÜLMÉNYEK BEFOLYÁSOLJÁK A SZOPTATÁST PÉLDÁUL, HOGY MIKOR TÖRTÉNIK MEG AZ ELSŐ BŐRKONTAKTUS, ILLETVE A MELLRE HELYEZÉS. GYAKRAN „ŐRZŐ” SZOBÁBAN HELYEZIK EL AZ ÉDESANYÁT 12-24 ÓRÁRA, AHOVÁ HIGIÉNÉS OKOK MIATT NEM VISZIK BE AZ ÚJSZÜLÖTTET.

HARMONIKUSAN, ÖNBIZALOMMAL Császármetszéses szülés után a kismamák gyakran úgy érzik, hogy kimaradtak a szülés élményéből. Ez ma már nincs így, mert a váratlan, sürgős műtétek kivételével gerincközeli érzéstelenítéssel történik a beavatkozás, ami miatt nincs fájdalmad, pedig ébren vagy. A baba megszületése után azonnal hallhatod a hangját, sírását és meg is mutatják, sőt valószínűleg puszit is adhatsz neki.

Tájékozódj arról, hogy a szülészeten, ahol világra hozod kisbabádat, van-e lehetőség arra, hogy császármetszés esetén már a műtőasztalon megtörténhet-e az első bőrkontaktus piciddel, illetve, hogy már ott próbálkozhatsz-e a szoptatással. Abban az esetben, ha lehet, igényeld ezt! Akkor, ha nincs mód erre, beszéld meg, hogy apukájának adják oda. Ő fektethesse meztelen mellkasára, legyen „szőrkontaktusban” vele. Ismeri az ő hangját is, ezért meg fog nyugodni nála is. Ne aggódj, rengeteg alkalmad lesz még csecsemőddel a szoptatások során az intim együttlétre!

Altatásban végzett császármetszés után tudati állapotod határozza meg, hogy mikor láthatod és kaphatod meg a kisbabádat. A műtét nagyon gyorsan, kb. fél óra alatt lezajlik. Ezalatt minimális mennyiségű altatót kapsz, ami hamar kiürül. A kicsi szopási készségét a műtét alatt kapott gyógyszerek csak átmenetileg, minimálisan befolyásolhatják.

112

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Akkor, ha még nem tudsz felkelni, kérd, hogy adják oda a picit és segítsenek nektek.

Ez csökkenteni fogja a műtét miatti esetleges negatív élményeidet és érzelmeidet. Az első pár órában ürülő 1-2 csepp előtejbe átjutó minimális mennyiségű altató nem okoz problémát a babádnak.

NE CSÜGGEDJ, HA: - műtét után azonnal nem lehetsz egy szobában a babáddal, ezért eltolódik az ismerkedés, - tejed nem a 2-3. hanem

a 4-5. napon lövell be, - fájdalmad van, nehezen tudsz mozogni és kényelmesen elhelyezkedni a műtéti seb miatt, - a babád aluszékony, nem szopik hatékonyan.

Császármetszéses szülés esetén is fontos a minél korábbi, rendszeres mellre helyezés!

Akkor, ha késik az első mellre helyezés és a műtét után 6 órával még nem tudsz szoptatni, kezdj el fejni 2-3 óránként kb. 10-10 percet mindkét melledből, hogy segítsd a tej megindulását.

AZ ANYATEJ SZAKSZERŰ TÁROLÁSA ÉS FELOLVASZTÁSA Felhasználásig az anyatejet hűtőben 3 napig tárolhatod a Lansinoh orvosi sterilitású anyatejes zacskójában. Soha ne tárold a lefejt tejet a hűtőszekrény ajtajában, a gyakran változó hőmérséklet miatt. Meleg tejet ne önts a már lehűtöttre! Mélyhűtőbe helyezés előtt ne gyűjtsd 24 óránál tovább hűtőszekrényben.

Abban az esetben, ha mellszívó használata mellett döntesz mindenképpen figyelj, hogy olyat válassz, aminek a szívótölcsére nem kemény, valamint stimuláló, tejleadást beindító és fejő üzemmódja is van.

A lefejt előtejed minden cseppjét mielőbb itasd meg babáddal, lehetőleg szoptatásbarát itatóból.

Erre legkiválóbb a SpillySpoon gyógyszeradagoló kanál, mert így egy csepp sem vész kárba. Az előtej első cseppjeit a kanálba fejheted, ha a babád még gyenge. Ezt valószínűleg le tudja nyalogatni.

Ahogy együtt lehetsz kisbabáddal próbálkozz meg a szoptatással!

Első szoptatásokra ajánlom, hogy válaszd a dőlj hátra és szoptass, azaz nyugágy testhelyzetet (részletesen lásd „A szoptatás művészete” című cikkben 106. oldal). Ha már ülve tudsz szoptatni használhatsz olyan szoptatópárnát, amit alkarodra rá tudsz húzni. Így könnyebben tud a baba mellre tapadni és kényelmesebb is lesz mindkettőtöknek. A császármetszés hegéhez sem ér a pici, ugyanakkor teljes lesz a testkontaktusotok. Mivel a párna könnyű és kicsi a szülészetre is beviheted magaddal. Az apa szerepe különösen jelentős a műtétes szülésnél, mert az egészségügyi dolgozók mellett ő lehet a legnagyobb segítséged neked és babátoknak is.

Kedves Édesanya és Édesapa! Bízzatok önmagatokban és párotokban. Fogadjatok el minden segítséget, ami megkönnyíti az első nehezebb napokat!

CSETNEKI JULIANNA SZÜLÉSZNŐ, SZAKÉRTŐ

A Lansinoh anyatejes zacskóban mélyhűtő rekeszben 3 hónapig, mélyhűtő szekrényben -18°C -on pedig 6 hónapig tárolhatod. A lefejt tejet olyan adagokban fagyaszd le, amelyet utána egyszerre etetsz meg a babával. Írd rá a fejés dátumát.

Leglassabban a hűtőszekrényben olvaszd ki az anyatejet. Ne használj mikrohullámú készüléket vagy forrásban lévő vizet. Felolvasztható hideg vagy kézmeleg víz alatt és üveg melegítőben is (max. 37°C). Felolvasztás után, felbontás és felmelegítés nélkül az anyatej 24 órán át tárolható a hűtőszekrényben. A tárolt anyatej is rétegeződik, felhasználás előtt óvatosan rázd össze a zacskóban.

Felbontás után tartsd a tejet hűtőben, és 12 órán belül használd fel. Soha ne fagyaszd újra! A megmelegített maradék anyatejet mindig öntsd ki!

További információk és szakértői tanácsok: www.lansinoh.hu és www.teisszoptass.com

ÚJSZÜLÖTT BABÁNK

táplálása

AMIKOR MEGÉRKEZIK A BABA, EGY TELJESEN ÚJ HELYZETBEN ÉS SZEREPBEN TALÁLOD MAJD MAGADAT. EGY CSODÁLATOS PICI EMBERKÉT TARTASZ A KEZEDBEN, AKIVEL MOSTANTÓL EL KELL KEZDENI MEGTANULNOD EGYÜTTMŰKÖDNI.

A család, az ismerősök a baba születése előtt és után is elárasztanak számos jó tanáccsal, ám magadnak kell kitapasztalnod, mi a legjobb neked és a kicsinek. Az etetés fortélyait is most kell elsajátítani: hogyan szoptass, mely helyzetekben és milyen cumisüveget használj, hogyan fejd le a tejet, hogyan tárold az el nem fogyasztott mennyiséget.

Az első szoptatások alkalmával sok mindenre oda kell figyelni – ami aztán hamar rutinszerűvé válik, és rövid idő elteltével teljesen a babára tudsz majd koncentrálni közben. Apró, de lényeges tanács: a babát vedd a melledre, és ne a mellet tedd oda a babához. A szoptatás időszakában étkezz és igyál rendszeresen, a bevitt táplálék tekintetében kérd ki a védőnőd tanácsát. Ügyelj rá, hogy babád szája tökéletesen illeszkedjen a mellbimbóra: így elkerülheted, hogy az kiszáradjon, kisebesedjen. Állj hozzá magabiztosan: tudd, hogy képes vagy természetesen táplálni babádat.

Jusson mindig eszedbe: ez mindkettőtök számára egy tanulási folyamat - egymástól, egymásról. Élvezd ki ezeket a csodálatos pillanatokat – még

A „TRIPLA 6-OS

SZABÁLY” SZERINT: 114

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

ha eleinte úgy is érzed, hogy etetéssel telik szinte az egész napod.

Ne aggódj: az a normális, ha babád sokszor és keveset eszik, hiszen egyrészt olyan pici a pocakja, mint a saját apró öklöcskéje, másrészt gyakran nem is evés céljából igényli a szoptatást, hanem mert szomjas. A szoptatás mellett megnyugtató, ha van az ember lányának egy vagy két megbízható cumisüvege, amely a nyilvános helyeken kisegíti a bajból.

Lényeges, hogy olyan modellt válassz, amelyből nem jön erősebben a tej, mint az anyamellből – nehogy utána a baba a szoptatást kényelmi okokból visszautasítsa. Ha úgy alakul, hogy nem tudsz szoptatni, akkor se ostorozd magad: úgy is tökéletes anyuka vagy, és cumisüveggel történő etetés közben is épp olyan értékes együttléteket élhetsz át a babáddal, egymás közelségét érezve. Ha viszont szoptatsz, szükséged lesz még egy jó minőségű mellszívóra is, amely segít Neked abban, hogy a tejtermelésed még magabiztosabban beinduljon.

A LEFEJT ÉS FEL NEM HASZNÁLT TEJET PEDIG:

Átlagos szobahőmérsékleten legfeljebb 6 óra hosszat. Hűtőben hűtve (0–4ºC) maximum 6 napig. Mélyhűtőben (-18ºC vagy hidegebb hőmérsékleten): maximum 6 hónapig.

80%-kal kevesebb levegőnyelés*

A már jól ismert, anyamell formájú etetőcumival a szoptatás és cumisüvegből táplálás összehangolásáért.

Levegőelvezető csővel a kevesebb hasfájásért.

Beépített hőérzékelő indikátorral a megfelelő hőmérsékletű ételért.

www.tommeetippeetermekek.hu *A Jackel International Ltd. felmérésének keretében 210 szülő tesztelte ezt a terméket.

80%-uk egyetértett azzal, hogy a cumisüveg használata csökkentette gyermekük kólikás tüneteit. (2017. június)

Mire van szükség a sikeres szoptatáshoz?

SZOPTATÁST SEGÍTŐ ÉS TÁMOGATÓ TERMÉKEK LANOLINKRÉM ELDOBHATÓ MELLTARTÓBETÉT – amit mindig érdemes magaddal vinni MOSHATÓ MELLTARTÓBETÉT - amit mindig érdemes magaddal vinni SZOPTATÓSPÁRNA – segít, hogy kényelmes helyzetben tudd tartani a babát a szoptatás idejére SZOPTATÓS MELLTARTÓ – merevítés nélküli változatból érdemes beszerezni néhány darabot különböző színekben SZOPTATÓKENDŐ – segít a nyilvános helyen történő szoptatáskor SZOPTATÁS SEGÍTŐ ÉTELEK, ITALOK vagy

vitaminkészítmények – mindig egyeztess az orvosoddal!

MELLSZÍVÓ KÉSZÜLÉK ANYATEJTÁROLÓ – strapabíró, címkézhető változatot válassz, és mindig ellenőrizd, hogy kompatibilis legyen a mellszívóddal BIMBÓKIEMELŐ - a szoptatás kezdeti időszakában is előforduló lapos vagy befelé fordult mellbimbó kiemelésére alkalmas MELLPÁRNA – érdemes hűthető és melegíthető verziót választani. Melegítve: az elzáródott tejcsatornát felszabadítja, szoptatás vagy fejés alatt az anyatej áramlását segíti. Hűtve: enyhíti az emlőgyulladás okozta fájdalmat és duzzanatot.

TOVÁBBI HASZNOS TIPPEK A SIKERES SZOPTATÁSHOZ Ne add fel, hidd el, hogy időt kell annak adni, hogy te és a baba is megtanuljátok a szoptatás menetét.

Lehetséges, hogy fájdalmas lesz az elején, hisz a melledet ilyen terhelés még sosem érte előtte.

Idővel a testednek hozzá kell szoknia ehhez az érzéshez, így enyhítve a fájdalmat. Ha mégsem múlna (bepirosodna a melled vagy belázasodnál), mindenképpen fordulj orvoshoz vagy szoptatási tanácsadóhoz.

Csak akkor használj tápszert, ha a kicsi orvosa azt javasolja, mert nincs más megoldás, mert a tápszer fogyasztás tovább csökkenti a későbbi szoptatás sikerét.

Bátran jelezd a babalátogatóba érkező ismerősöknek és barátoknak, hogy eljött a szoptatás ideje.

Sokkal fontosabb, hogy a babával tartsátok a megszokott etetési intervallumokat, mint az, hogy mit szólnak ehhez mások. Hidd el, meg fogják érteni.

A FENT EMLÍTETT TERMÉKEKET MEGTALÁLOD A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN ÉS A WWW.MINIMANO.HU OLDALON! @minimano.babacentrum

116

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

www.minimano.hu

@MiniManoBabacentrum

Tökéletes etetés élménye - elősegíti, hogy a gyermek hosszú ideig élvezze az anyatej előnyeit.

www.bababarlang.hu A SZOPTATÁS KIVÁLTSÁGOS PILLANAT ÉS ERŐS ÉRZELMI KÖTELÉK AZ ANYA ÉS A BABA KÖZÖTT, ÉS SZERETNÉD EZT VALAHOGY MEGOSZTANI A PARTNERED SZÁMÁRA IS...

Ezzel az innovatív, egyedülálló koncepcióval az anyatejet egyetlen tárolótasakba tudod mellszívóval leszívni, majd tárolni és végül etetni a gyermeked. Nincs szükség áttöltésre, így az anyatej értékes zsírtartalmának 100%-a megmarad. Az előre sterilizált anyatej tasakoknak köszönhetően nincs szen�nyeződés veszélye. Ezenkívül a Twist™ univerzális, mivel a koncepció kompatibilis a keres­kedelmi forgalomban levő legtöbb mellszívóval és cumisüveggel.

TWIST

A legjobb megoldás az anyatej tárolására és etetésére.

1. FEJD LE 2. TÁROLD

3. MELEGÍTSD 4. ETESD MEG

KOZII

Ideális az anyatej kíméletes felmelegítéséhez. Megőrzi a benne lévő tápanyagokat, fehérjéket és antitesteket.

MUM & B SZOPTATÓS PÁRNA A kompakt, szoptatós párna otthon és útközben.

HASZNOS TANÁCSOK a mellszívó kiválasztásához

Ha csak a tejelválasztás beindulása miatt szeretnél mellszívó készüléket, akkor kézi mellszívót érdemes választani, mert ideális esetben a használat után beáll a kereslet és kínálat egyensúlya. Ha kevés tejed van, akkor ideális lehet a kézi készülék.

Sok tej esetén kézi mellszívóval nagyon sokáig tart a fejés, így ilyenkor érdemes beruházni egy elektromos készülékre is. Az ilyen típusú készülékek előnye, hogy gyorsabban megy a fejés, és semmi más dolgod nincs, mint tartani a melledet, esetleg masszírozni. Ezeknél lehet állítani a szíváserősséget, így mindig a számodra legkényelmesebbel végezheted az anyatej kinyerését.

Hátránya, hogy hangosabbak, mint a kézi mellszívók.

Problémás lefejés esetén, vagy akkor, ha egyik típus sem váltotta be a reményeket, akkor érdemes bérelni kórházi mellszívó készüléket. Ennek előnye, hogy vele igazán kényelmesen és profin tudod a fejést megoldani, és csak addig kell tá-

118

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

rolni, amíg valóban szükséged van rá. Hátránya, hogy a bérelt mellszívókhoz is van néhány alkatrész a higiénikus szempontok betartása miatt, amit neked kell megvásárolnod.

A legfontosabb szempont az, hogy olyan készüléket vásárolj, melynek biztos a magyarországi szervízháttere, és van kihez fordulni tanácsért.

Hidd el, a legváratlanabb pillanatokban mehet valami tönkre, és gyors megoldásra lehet szükséged. Ilyenkor a legjobb, ha tudod, hogy hova fordulhatsz. Olyan készüléket válassz, ami kompatibilis azokkal az etetési kiegészítőkkel, amiket már megvásároltál vagy tervezel megvenni. A legegyszerűbb az, ha egy adott márka termékei közül választasz, mert azok biztos, hogy összekapcsolhatóak egymással. Érdemes a mellszívó márkájához igazítanod a többi anyatejes kiegészítőt, mert sokkal fontosabb szempont egy megbízható készülék kiválasztása, mint egy anyatejtárolóé!

Természetes etetés

BabyBruin®

Me

llt

ar

be

tét

za

cs

kó

tó

Steril

izá

ló

Te

ûjt

ô za cskó

éd

ô

j

gy

Bimb

óv

Bruin BabyBruin® a magyar márka, mely segítséget nyújt babának és mamának az anyamellből történő tápláláshoz, hisz a babának és mamának egyaránt a természetes táplálás a legelőnyösebb.

A vékony anyagból készült szilikon BabyBruin® bimbóvédő gyengéden óvja a mellbimbót etetés közben, így még komfortosabbá téve a szoptatást.

A német gyártmányú BabyBruin® mellszívó letetővé teszi az anyatej leszívását, amelyet az elősterilizált tejtároló zacskó segítségével higiénikusan tudunk tárolni.

A továbbfejlesztett Komfort BabyBruin® melltartóbetét most még több szivárgó anyatejet tud magába szívni, így a szoptatások közötti időszakokban biztosítja a komfortot érzetet az anyukának.

A mikróhullámú sütőben használható BabyBruin® sterilizáló zacskó könynyebbé és gyorsabbá teszi a kisbaba és az anyuka etetési eszközeinek sterilizálását. Utazáshoz is ajánljuk.

Helytakarékos és könnyen kezelhető.

A BabyBruin® magyar márka forgalmazója: ForBaby Kft. 2092 Budakeszi, Tiefenweg u. 10.

Tel.: 06-23/454-867 • www.babybruin.hu

KEDVENC TÁRSUNK

a szoptatóspárna

A várandósság folyamán a pocakunk növekedésével egyenes arányban érezzük egyre kellemetlenebbnek az egyes testhelyzeteket. Egyre nehezebben tudjuk bekötni a cipőfűzőnket, egyre lassabban mozgunk, és az éjszakai alvásunk sem a legnyugodtabb, mert képtelenek vagyunk megtalálni azt a testhelyzetet, amiben a hasunk nem akadályozza a mozgásunkat! Ebben segíthet a szoptatóspárna, mert ez a nagyon praktikus termék nem csak szoptatáskor nyújt segítséget.

A várandósságtól kezdve egészen babakorig nagyon jó szolgálatot fog tenni az életünkben.

DE MIRE IS HASZNÁLHATÓ?

A várandósság utolsó harmadában segít, hogy megtaláld a legkényelmesebb testhelyzetet, mert megfelelő alátámasztást nyújt a derék, medence, láb kényelmes helyzetben tartásához.

A babád születésétől kezdve viszonylag sok időt fogsz szoptatással tölteni. Hogy mindketten

jól érezzétek magatokat szoptatás közben, és kellemes, meghitt együttlét legyen, nagyon fontos, hogy kényelmesen érezd magad. A szoptatóspárna megtámasztja a babádat, ezzel is biztosítva számodra a szabad mozgás lehetőségét, tehermentesítve a karodat és a hátadat. Ebben a testhelyzetben könnyen tudod dédelgetni a babádat anélkül, hogy elfáradnál benne, és számára is biztonságos fészket nyújt a párna ölelése. Sőt, hasfájós babák megnyugtatására is kiválóan alkalmas, mivel körülöleli a kicsi hasát, így melegítve azt, ezzel is csökkentve a fájdalmat.

A Doomoo Buddy szoptatóspárna mikrogolyókból álló töltete minden testhelyzethez tökéletesen idomul, követi a test formáját, így a gerincnek és a végtagoknak nyugodt, kényelmes tartást biztosít.

A baba etetésekor a párna tehermentesíti a váll-, a nyak-, a kar- és a hátizmokat, egyúttal kényelmes fekvést biztosít a csecsemőnek. A párnát a baba is használhatja: alvásra, pihenésre vagy az ülőhelyzet elsajátítására.

A Doomoo termékeket keresd a Mini-Manó Babacentrumban!

120

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

180 cm

150 cm

doomoo buddy

doomoo softy

45x35 cm

doomoo belly Doomoo párnák A puhaság és a kényelem világa!

• Hajlékony és puha • Nagyon puha, elasztikus organikus pamut • Extra finom és nagyon csendes habosított polisztirol mikrogyöngy • Újratölthető

SZOPTATÁS

nyilvános helyen NAGYON SOK ANYUKÁNAK HATALMAS GONDOT OKOZ A MINDENNAPOKBAN A NYILVÁNOS SZOPTATÁS. SAJNOS MÉG A MAI NAPIG IS ELÉG VEGYES A VISSZHANGJA A TÁRSADALOMBAN A NYILVÁNOS ETETÉSNEK, ÉS KEVÉS HELYEN BIZTOSÍTANAK MEGFELELŐ LEHETŐSÉGET A BABA MEGETETÉSÉRE. DE NÉZZÜK, HOGY MIT IS TEHET ILYENKOR AZ ANYUKA? MILYEN LEHETŐSÉGEI VANNAK, HA HOSSZABB IDEIG NEM TARTÓZKODIK OTTHON, ÉS SZERETNÉ MEGOLDANI, HOGY A BABÁJA ELEGENDŐ ÉLELEMHEZ JUSSON.

NE SZOPTASSUNK NYILVÁNOS WC-BEN! Ahogy mi magunk sem ennénk meg az ebédünket egy mosdóban, így egy baba megszoptatása sem ajánlott ilyen környezetben. Veszélyes lehet a babára és a mamára nézve is higiéniai szempontból, arról nem is beszélve, hogy egy 1x1 méteres helyen el sem lehet férni megfelelően.

HASZNÁLJUNK TAKARÓT! Amennyiben mi nem szeretnénk nyilvános helyen szoptatni, nagyon jó segítség lehet egy könnyű, pamut anyagból készült takaró, amit magunkra terítünk addig, amíg a babát mellre tesszük.

Javasoljuk, hogy a szoptatás megkezdése után vegyük le a takarást, mert sok gyermek nem szereti, ha az arcában van valami, és akkorra már a baba feje miatt semmilyen intim testrész nem fog látszani.

VÁSÁROLJUNK SZOPTATÓS RUHÁZATOT! Amennyiben gyakrabban el kell mennünk otthonról hosszabb időre, érdemes befektetni kifejezetten szoptatós anyukák számára készített ruhákba, amik úgy vannak megoldva, hogy a mellrészük bárhol kényelmesen lecsatolható, levehető, elhúzható, így biztosítva a legnagyobb kényelmet az anyuka számára nyilvános helyen.

122

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Mivel ezek a ruhák nem olcsók, így egy olyan típusú öltözéket válasszunk, amit több helyre is fel tudunk venni.

KERESSÜK MEG A SZOPTATÓS HELYSÉGEKET! Egyre több bevásárlóközpontban van már kulturált lehetőség a szoptatós- és pelenkázó helységben a baba megetetésére székkel és asztallal.

Minden esetben az információnál érdemes érdeklődni, hogy az adott helyen hol van erre a legkényelmesebb lehetőség. Ha nincs megoldva ez, akkor keressünk egy nagyobb alapterületű próbafülkét, és ott szoptassuk meg a babát. Itt általában van leülési lehetőség, és fel is tudjuk akasztani a ruháinkat és a táskát.

HA NINCS MÁS LEHETŐSÉG, VÁLASSZUK A CUMISÜVEGET! Ha túl félénkek vagyunk vagy a fenti megoldások közül egyik sem megoldható, akkor fejjük le otthon a tejünket előre, és használjunk cumisüveget a baba etetésére. Arra fontos odafigyelni, hogy ebben az esetben olyan etetőfejet válasszunk, aminek a működési mechanizmusa hasonlít a szopásra, kialakítása pedig az anyamellhez, hogy a baba etetéskor ne szokjon át más mozdulatokra, hogy a későbbiekben is könnyen menjen a szoptatás.

A MAMÁKRA SZABOTT MELLBŐL TÁPLÁLÁS. Válaszd a melled számára a gyengéd Chicco NaturallyMe elektromos mellszívót, a megbízható szövetségest, mely segít a fájdalommentes és kényelmes anyatejfejésben.

MELLBŐL TÁPLÁLÁS: GYÖNYÖRŰEN SZERETETTELJES GESZTUS Tudjuk, hogy a mellből táplálás a legcsodálatosabb gesztus, melyet egy anya tehet a gyermekéért. Néha azonban nehézkessé válhat: repedt mellbimbók, eldugult tejcsatornák, befelé forduló bimbó és tőgygyulladás például, melyek megakadályozhatják ezen kötődést segítő pillanatok élvezetét a babával.

A GYAKRAN ÚTON LÉVŐ ANYÁK Visszatérés a munkába, bevásárlások intézése, séták a babával vagy csak egy kis kényeztető én-idő eltöltése a babától külön. Milyen elfoglaltak a mai anyák? Hogyan illeszd össze a teendőket, miközben még mellből táplálod a kisbabád?

ANYATEJ FEJÉSE: FONTOLÓRA VETTED VALAHA IS? Az elektromos mellszívó igazán praktikus, kézreálló válasz, amikor rengeteg anyatejet termel a szervezeted és ez extra sokat kell fejned. Miért ne választhatnád szövetségedül az elektromos mellszívót, amely kiszolgálja az anyai igényeidet?

Intuitív. Egyszerű használat, nagy led kijelző és 10 pumpálási szint.

Gyengéd. Kétfázisú, a baba szopási technikáját utánozza.

Kényelmes. Ergonómiai formájú tölcsér segíti a kényelmes, pihentető pozícióban történő fejést.

A CHICCO A NATURALLYME MELLSZÍVÓT AJÁNLJA Elektromos árammal, valamint alkáli elemekkel is működtethető, pl. utazás alatt. Kb. 2 perc gyorsabb tempójú tejmegindító ciklus után jön a lassabb tejleszívó ciklus. A tejmegindító ciklus többször is ismételhető és bármikor átváltható tejleszívásra. Összesen 10 pumpálási sebesség közül lehet választani, így kiválaszthatod a számodra legmegfelelőbbet. A kétfázisú rendszer utánozza a csecsemő szopási ritmusát: először gyorsan pumpál, hogy serkentse a tejmegindulást és utána lassabban pumpál, hogy kinyerhesd az anyatejet.

Na, édesanyák? Készek vagytok rá, hogy az etetés több nyugalommal járjon és több szabadsággal?

BŐRÖD ILLATA FÜRDETŐKÁDAK FÜRDŐLEPEDŐK CSÚSZÁSGÁTLÓK

MINI-MANÓ BABACENTRUM

Szívvel és szakértelemmel

BABATARTÓK BABAKOZMETIKUMOK TÖRLŐKENDŐK

AZ ESTE FÉNYPONTJA A FÜRDETÉS A BABA ELLÁTÁSA KÖRÜLI TEENDŐKET JELENTŐSEN MEGKÖNNYÍTJÜK, HA JÓL ÁTGONDOLTAN, ELŐRE BESZEREZZÜK A SZÜKSÉGES FELSZERELÉST A FÜRDETÉSHEZ. BÁR ELSŐRE RENGETEG DOLOGNAK TŰNIK, AMIRE SZÜKSÉG LESZ, A MAGAZIN OLDALAIN IGYEKSZÜNK HASZNOS TANÁCSOKKAL ELLÁTNI TÉGED EHHEZ IS. HA MÉG LENNE KÉRDÉSED, AKKOR ÜZLETÜNKBEN, WEBOLDALUNKON VAGY AKÁR A KÖZÖSSÉGI MÉDIA OLDALAINKON IS SZÍVESEN SEGÍTÜNK NEKED!

WEBOLDALUNKON A FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ KÍNÁLAT MELLETT RENGETEG AKCIÓS VÁSÁRLÁSI LEHETŐSÉGET IS TALÁLSZ. KÖZÖSSÉGI MÉDIA FELÜLETEINKEN VIDEÓS TANÁCSOKKAL, TERMÉKBEMUTATÓKKAL, CIKKEKKEL ÉS JÁTÉKOKKAL IGYEKSZÜNK A KELENGYE BESZERZÉSÉT MÉG KÖNNYEBBÉ TENNI.

MINI-MANÓ BABACENTRUM 1149 BUDAPEST, NAGY LAJOS KIRÁLY ÚTJA 112. @minimano.babacentrum

www.minimano.hu

@MiniManoBabacentrum

Gyengéd babaápolás HOGY A BABABŐR PIHE-PUHA MARADJON

SZÜLETÉSKOR Az újszülött bőrét egy sűrű, ragadós anyag, a magzatmáz borítja. Ez a máz óvta meg a bőrét a magzatvízben a felázástól. Ha ez nem lett volna, a babának nem csak a talpa és a tenyere, hanem az egész teste kiázott, ráncos lett volna.

A mázat szülés után nem szokták letörölni, hogy a benne

126

minimano.hu

lévő anyagok beszívódhassanak a baba bőrébe.

FÜRDETÉSNÉL A víz elvonja a bőr nedvességét, ezért nagyon fontos, hogy a legkisebbek esti fürdése csak szertartás jellegű, pár perces rutin legyen, úgysem tudják magukat összekoszolni. Pár hónap múlva úgyis igényelni

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

fogják a hosszabb pancsolást, akkor majd cseppentsünk babaolajat a fürdővízbe, ez megóvja a nagyobbak bőrét a kiszáradástól.

Készüljünk elő alaposan a fürdéshez. Tisztítsuk meg a pelenkával fedett területet, és tiszta (gyógyszertári) napraforgóolajjal kenjük be a hajlatokat, vagy nagyon vékonyan akár az egész testet.

Ne használjunk durva törölközőt, csak puha anyagot, tetra kifogót. Bugyoláljuk be a babát, és ne dörzsöljük a bőrét, csak itassuk fel a nedvességet róla. Használjunk hintőport, de nagyon figyeljünk, hogy ne csomósodjon össze.

PELENKÁZÁSKOR A legkényesebb terület a pelenka alatt van.

A folyamatosan levegőtől elzárt bőr könnyen kipirosodik, a nedvesség kicsípi, kiütéses lehet, és akár hámhiány is kialakulhat. Fontos az alapos tisztítás, és minden pelenkázásnál egy pár perces popsiszellőztetés, mert a levegő a hámosodást is elősegíti.

Használjunk minden pelenkázásnál popsikrémet.

Ha kipirosodott vagy kiütéses a baba bőre, segítségül hívhatjuk a hámosítókat, de amint meggyógyult a bőr, térjünk vissza a hagyományos krémhez, hogy a bababőr ne szokjon hozzá a hámosítóhoz. A krémet mindig csak vékonyan kenjük a bőrre, és fürdésnél alaposan mossuk le.

AZ ÖLTÖZTETÉS Ki gondolta volna, hogy a bőrápolásnál fontos az öltözködés? Pedig bizony nagyon is az. Fontos a természetes anyagból készült ruhák használata.

Ne legyen szoros, hogy át tudja járni a levegő, és mindenképpen rétegesen öltöztessük a babát.

A szabadon maradt részekkel kell foglalkoznunk, főleg télen. A babakezeket és az arcot kenjük be zsírosabb krémmel (létezik babáknak készült időjáráskrém), hogy ne fújja ki a hideg téli szél.

FOLYADÉKBEVITEL A bőrt nem csak kívülről táplálhatjuk. Nagyon fontos a megfelelő mennyiségű folyadék bevitele.

Minden babának testsúlykilogrammonként 150 ml folyadékra van szüksége (anyatejre, később tápszerre, vízre, cukrozatlan gyümölcslére, teára). Ha ezt a mennyiséget elfogyasztja a babánk, biztosak lehetünk abban, hogy a belső hidratálás is megvan.

MIBEN FÜRDESD A BABÁT?

Biztonságban és kényelemben?

BABAKÁD

KÁDÁLLVÁNY

FÜRDETŐÁLLVÁNY

A termékskála egyik végén a hagyományos kiskádak találhatók, amelyeket szinte bárhol megvásárolhatunk. Válogathatunk itt a felfújható medencétől a formatervezett kádakon, és anatómiailag kialakított fürdetőbetéteken át, a vödörnek látszó dézsákig, ízlésünk és pénztárcánk szerint. .

Ha a kiskádat nem a fürdőszobában használjuk, vagy nem akarunk hajolgatni a fürdetéskor, praktikus megoldás lehet a kádállvány. Ez az egyszerű, X alakú tartó bárhol elfér, használatkor egy mozdulattal kinyitható. Legújabb fejlesztése a normál kádra tehető változat, amely szintén ezt a célt hivatott szolgálni.

A fürdetőállványok a kádállványok „kettő az egyben” változatai – azaz egy kád egy pelenkázó összekombinálva. Szintén összecsukhatóak, így bárhol elférnek és felállíthatóak. Tetejükön kád van, arra kerül a pelenkázófeltét, az aljukon pedig polc található a szükséges fürdetőkellékek tárolására.

FÜRDETŐSZEKRÉNY Képzeljünk el egy négy fiókból álló komódot, aminek a tetején kád van. A kádat pelenkázó fedi, amelyet egy mozdulattal kihajthatunk a szekrényre merőlegesen, majd fixálhatjuk ebben az állásában. Amikor a baba kinövi, a pelenkázófeltét leszerelhető, a komód viszont normál fiókos szekrényként tovább használható.

A NYUGODT FÜRDÉSHEZ SZÜKSÉG VAN MÉG: CSÚSZÁSGÁTLÓRA BABATARTÓRA HAJMOSÓ KARIKÁRA BABAKOZMETIKUMOKRA FÜRDŐLEPEDŐRE FÜRDETŐKESZTYŰRE VÍZHŐMÉRŐRE

A FENT EMLÍTETT TERMÉKEKET MEGTALÁLOD A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN ÉS A WWW.MINIMANO.HU OLDALON! @minimano.babacentrum

128

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

www.minimano.hu

@MiniManoBabacentrum

s é t e Fürdképp s á m

A PELENKÁZÁS

tudománya

A BABAÁPOLÁS AZ A TERÜLET, AHOL A KISPAPÁK IS SOKAT SEGÍTHETNEK AZ ELSŐ NAPOKTÓL FOGVA. A PELENKÁZÁS MŰVÉSZETÉT AZ APUKÁK IS KÖNNYEN ELSAJÁTÍTHATJÁK, A FÜRDETÉS PEDIG SOK CSALÁDBAN KIMONDOTTAN AZ APA “KIVÁLTSÁGA”. LÁSSUK, MILYEN ESZKÖZÖKBŐL VÁLOGATHATUNK A LAKÁSUNK ÉS EGYÉNI IGÉNYEINK SZERINT.

Pelenkázni gyakorlatilag bármilyen sík felületen lehet, legalábbis kezdetben. Aki nem akar külön pelenkázó-odút kiépíteni, leteríthet egy sima pelenkázófeltétet (matracot) az ágyra, kanapéra, akár a földön egy plédre is - de ideális megoldás

130

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

lehet ez a mosógép tetején a fürdőszobai öltöztetéshez-vetkőztetéshez is.

Pelenkázófeltéteket többféle vastagságban, méretben és formában találhatunk. A feltétek

általában párnázott PVC-ből készülnek, hogy könnyen tisztíthatóak legyenek, és a teljesen sima, egyszerű matractól a zenélős pelenkázófeltétig rengeteg modell közül válogathatunk.

A zsebes változatok lehetővé teszik az apró kellékek, babaápolási kozmetikumok és néhány kisméretű játék tárolását, az ágyra tehető, merevített feltéteken pedig akárhol tisztába tehetjük a babát.

MIBE PELENKÁZZUK A BABÁT? A pelenkákat a létező legnagyobb kiszerelésben érdemes megvásárolni (az első méreteket hamar kinövik a babák, nem véletlen, hogy újszülött pelenkából nem létezik ún. jumbo csomag), ennek viszont jelentős a helyigénye. Érdemes olyan márkát választani, ami könnyen és állandóan beszerezhető, mert érzékeny bőrű csecsemő esetén minden váltás komoly tortúrát jelenthet.

A popsikrémekről bőséges információt gyűjthe-

tünk a patikában, a gyermekorvosnál, vagy a játszótéren.

A pelenkázás következő kelléke a törlőkendő.

Nem csak a pelenkázáshoz, de evés előtt és után is jó a kéz és az arc megtisztításához. Ha kiszáradnának, kis vízzel benedvesítve újra használhatók.

Amikor pelenkázásról beszélünk, általában nem esik szó az utolsó fázisról. Hova tűntessük el a kellemes illatúnak ritkán mondható, használt pelenkákat? Mert a pelenkát valahova tenni kell. Aki volt már használt pelenka közelében, tudja, ez nem az a fajta szemét, amit az ember csak bedob a szemetesbe, aztán majd napok múlva, amikor az megtelik, le- vagy kiviszi a kukába. Persze az sem kivitelezhető, hogy minden pelenkával levagy kiszaladjunk a kukához, amint az lekerül a babáról. Ilyenkor már nagy szolgálatot tehet a használt pelenkatartó vödör.

Tóth Tímea védőnő

A babák szeretetével és szülők generációinak ajánlásával

Verhetetlen a szagmegkötés terén • Egyenként, külön-külön csomagolja el a használt pelenkát • Utántöltő kazettája antibakteriális filmréteggel rendelkezik • Megakadályozza a szagok és baktériumok kijutását

www.tommeetippeetermekek.hu

I love Tommee Tippee

A VILÁG LEGTISZTÁBB TÖRLŐKENDŐJE MAGYARORSZÁGON IS. A WaterWipes immáron 50 országban van jelen.

A termék életre hívásában az alapító, Edward McCloskey kislányának, pelenka és egyéb káros anyagok okozta irritáló kiütése adták a fő motivációt.

Hosszantartó fejlesztések eredménynek köszönhetően jött létre a WaterWipes Babatörlőkendő.

Később a Hölgyek számára készült WaterWipes kozmetikai kendő, s a most bemutatott szappanbogyó kivonattal ellátott kendő nagyobbacska gyermekek számára.

ALKU NÉLKÜL CSAK A LEGJOBBAT ÉS A LEGTISZTÁBBAT! A legfontosabb feltétel, hogy a WaterWipes nem tartalmazhat semmilyen káros adalékanyagot.

A Babatörlőkendő mentes tartósítószerektől, parfümanyagtoktól, parafinoktól és minden olyan anyagtól, melynek semmi keresni valója sincs a bőrön. Hiszen fontos tudni, hogy a bőrünkön keresztül nagy mennyiségű káros anyag juthat a testünkbe, különösen veszélyes ez egy kisbaba esetében, akinek sokkal érzékenyebb a bőre.

A LEGJOBB MEGOLDÁS A PAMUT VATTA ÉS A LÁGY VÍZ! A WaterWipes a legjobb megoldást kínálja a Babák érzékeny bőre számára. A WaterWipes Babatörlőkendő 99,9%-ban tiszta vizet tartalmaz, mely egy speciális eljáráson megy keresztül. A víz mellett 0,1% Grapefruit mag olaj eszencia gondoskodik a bőr magas szintű ápolásáról. A legújabb Wipes, az előbbi két összetevőn kívül még szappanbogyó kivonatot is tartalmaz, mely kiválóan segíti a gyermekek arcának és bőrének tisztítást. Legyen szó maszatos pofiról vagy bármilyen szennyeződés eltávolításáról. A Hölgyeknek készült kozmetikai kendő pedig a víz és grapefruit olaj mellett Holt-tengeri ásványok értékes kivonatával segíti az arcbőr tisztítását és ápolását.

A WaterWipes az egyetlen törlőkendő, mely ajánlott a babák érzékeny bőrének ápolására. S külön büszkék vagyunk, hogy a WaterWipes szintén az egyetlen, mely akár allergiás vagy ekcémás bőrre is ajánlott.

Immáron országosan is beszerezhető a WaterWipes törlőkendő. Kiváló partnerünk a Mini Manó Babacentrum, valamint a Rossmann és az Auchan is többek között. További információért kérjük, látogasson el a www.waterwipes.hu weboldalra.

A világ legtisztább törlőkendője

Válaszd Te is a Világ legtisztább törlőkendőjét

Vegyszermentes Parfümanyag mentes Tartósítószer mentes Puha pamut vatta + Tiszta víz + Grapefruitmag olaj eszencia Valamint az új termékünkben szappanbogyó kivonat.

Allergiás és ekcémás bőrre is alkalmazható! waterwipes.hu

A CSODÁS BABAMASSZÁZS MÁR MEGTAPASZTALTÁTOK, DE BIZTOSAN HALLOTTATOK RÓLA, HOGY A MASSZÁZS ÖRÖMFORRÁS. SOK POZITÍV HATÁSA IS VAN, ELLAZÍTJA AZ IZMOKAT, MEGNYUGTAT, SERKENTI A VÉRKERINGÉST ÉS AZ EMÉSZTÉST, DE NEM UTOLSÓ SORBAN ERŐSÍTI AZ IMMUNRENDSZERT. BABÁTOKRA IS ÉRVÉNYESEK EZEK A HATÁSOK, DE EZEN KÍVÜL A HASFÁJÓS, SZÉLGÖRCSÖKTŐL SZENVEDŐ KICSITEKNEK ENYHÜLÉST HOZHAT. A MAS�SZÁZS KÖZBENI GYENGÉD, SZERETETTELJES ÉRINTÉSETEK ÖRÖMET OKOZ MINDKETTŐTÖKNEK ÉS ERŐSÍTI A KÖTŐDÉST IS KÖZTETEK. MEGISMERHETITEK BABÁTOK JELZÉSEIT, SZERETETET, BIZTONSÁGOT ADHATTOK VELE.

Akkor, ha rendszeresen masszírozzátok piciteket az segíteni fog a napirend kialakításában is. Jó lehet, ha a masszázs az esti fürdetés után tör-

134

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

ténik, mert a vízben már ellazul a baba és ha szerencsétek van a művelet közben akár el is aludhat.

A MASSZÁZS LEGHAMARABB AKKOR KEZDHETŐ EL, HA PICITEK: - köldökcsonkja már leesett, - súlya már egyértelműen gyarapszik.

5-6 hetes kor előtt, csak inkább finom simogatás legyen!

Jó, ha felváltva masszírozzátok a babátokat.

Közvetlen szoptatás után vagy ha nyűgös, illetve fáradt a pici akkor ne masszírozzátok!

Fontos, hogy speciális a babák érzékeny bőrére bevizsgált, bőrgyógyászatilag engedélyezett masszázsolajat használjatok. Ezt lehetőleg nemzetközileg elismert intézet igazolja a termék címkéjén. A legjobb termékek shea olajat és A, E, F vitamint tartalmaznak, ami hidratálja és bársonyosan puhává, rugalmassá teszi a baba érzékeny bőrét. Növényi eredetű olajból készülnek, ami kiemelten ajánlott babamasszázshoz, mert az nem tömíti el a kicsi bőrének pórusait. Mentesek minden káros anyagtól, mint az SLS vagy a parabének. Mesterséges illat- és színezőanyag mentesek.

HASZNOS TERMÉKEK BABAÁPOLÁSHOZ BABAFÜRDETŐ BABASZAPPAN BABAOLAJ

A Lansinoh Earth Fiendly Baby masszázsolaja minden feltételnek maximálisan megfelel kis csecsemők esetén is. A nagy francia nemzetközileg elismert natúr kozmetikum minősítő intézet, az ECOCERT, adta ki a megfelelőségi nyilatkozatot.

Várandós anyukáknak terhességi csíkok megelőzésére is hatásos lehet.

POPSIKRÉM

Nagyon fontos további információkat olvashatsz: http://teisszoptass. com/6_honapos_korig/ babamasszazs_az_egeszsegert/

FÜLTISZTÍTÓ

Olvasd el a tudnivalókat és ha bármiben bizonytalan vagy kérd szakember segítségét is!

Csetneki Julianna szülésznő, szakértő

BABASAMPON BABAMASSZÁZSOLAJ HINTŐPOR TÖRLŐKENDŐ BABAOLLÓ BABAFÉSŰ ÉS KEFE SZÁJÁPOLÓ KÉSZLET ÍNYMASSZÍROZÓS FOGKEFE

A FENTI BABAÁPOLÁSI TERMÉKEKET MEGTALÁLOD A WWW.MINIMANO.HU OLDALON!

GYENGÉD SZÁJÁPOLÁS A GYERMEKFOGORVOSOK ÉS A SZÜLÉSZNŐK EGYMÁSSAL EGYETÉRTÉSBEN AZT AJÁNLJÁK, HOGY A BABA SZÁJÁT A SZÜLETÉSÉT KÖVETŐ ELSŐ NAPTÓL KEZDVE RENDSZERESEN TISZTÍTSUK ANNAK ÉRDEKÉBEN, HOGY ELTÁVOLÍTSUK A BAKTÉRIUMOKAT ÉS HOZZÁSZOKTASSUK GYERMEKÜNKET A RENDSZERES FOGÁPOLÁSI RUTINHOZ.

Az első fogacska felbukkanása előtt arra érdemes ügyelni, hogy a cumival a szájba bejutó baktériumok ne okozzanak szájpenészt. Ezt könnyen megakadályozhatjuk a praktikus, kifejezetten a babák számára kapható szájápolási készlettel.

Amikor előbukkan az első fogacska (négy-öt hónapos kortól akár 12 hónapos korig is kitolódhat), akkor indul a fogtisztítás. Erre az egyik legalkalmasabb eszköz a szülő ujjára húzható kis szilikon fogkefe. De szuper kis sörtés, mini fogkefék is kaphatóak, ha valaki ezt szeretné választani. Itt a szülőnek nagy felelőssége van abban, hogy ha lehet, fogmosás után egyáltalán ne, de napközben is minél kevesebb cukros italt kapjon a gyerek cumisüvegből, mert az apró tejfogak csúnyán elrohadhatnak ettől.

Szerencsére léteznek olyan szettek, amiben található fogkefe alakú rágóka is, ami azért ügyes

A SOPHIE ZSIRÁF 50 éve született Franciaországban, de egy cseppet sem öregedett, születése óta változatlan formában éli életét. A babajátékok elvitathatatlan csillaga.

30 millió eladott játékkal mára generációkon átnyúló világsiker. Nem véletlenül: bájos arca, selymes, puha felülete, kedves hangja, könnyed fogása megbabonázza a babákat, tökéletes játékká teszi.

A játék rugalmas anyagból készült és TÖBB FELÜLETE RÁGÁSRA ALKALMAS (a szarvak, lábak, orr a babák kedvencei), így kifejezetten hasznos fogzáskor a fájó fogíny megnyugtatásához.

136

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

dolog, mert a baba hamarabb találkozik a fogkefe formájával, így nem éli meg traumának az egyébként is nyűgös, fogzási időszakban egy új eszköz használatát.

A következő lépés a kifejezetten gyerekek számára készült kisfejű fogkefék használata, amikből akár elemes, forgófejes változat is kapható, ami, ha magunk is ilyet használunk, kifejezetten kézre álló lesz. A nagyobb, már önállóan fogmosó gyerkőcöket egy idő után nehéz rávenni a fogmosásra, ennek a problémának a megoldásában sokat segíthet, ha kedvelt mesefigurával díszített fogkefét használunk jó ízű fogkrémmel kombinálva.

Az is előfordul, hogy a gyerek túl hamar elkészül a fogmosási művelettel, ebben egy kis homokóra vagy egy kb. 2 percig villogó, világítós fogkefe nyújthat segítséget a szülőnek, hogy betartassa a csemetével az ajánlott fogmosási időt.

JÓ ÉJT

KINCSEM MINI-MANÓ BABACENTRUM

Szívvel és szakértelemmel

LÉGZÉSFIGYELŐK BÉBIŐRZŐK MOBIL LÉGZÉSFIGYELŐK

A LEGJOBB

BIZTONSÁGI ESZKÖZÖK ÉLETÜNK LEGDRÁGÁBB KINCSÉNEK NÁLUNK MEGTALÁLOD A LEGJOBB MINŐSÉGŰ LÉGZÉSFIGYELŐKET. LEGYEN SZÓ IKRES VAGY MOBIL VÁLTOZATRÓL, KÍNÁLATUNKBAN BIZTOSAN TALÁLSZ OLYAT, AMI A TE BABÁDNAK MEGFELELŐ LESZ. BÉBIŐRZŐINK KÖZÖTT AZ ALAP VÁLTOZATOKON TÚL A LEGMODERNEBB FEJLESZTÉSEK IS HELYET KAPTAK. SŐT, KI IS KÖLCSÖNÖZHETED ŐKET, HA NEM SZERETNÉD MEGVÁSÁROLNI! NEM KELL AZONNAL MEGIJEDNI, HA MEGSZÓLAL A LÉGZÉSFIGYELŐ, DE FONTOS TUDNOD, HOGY MI A TEENDŐ. EBBEN NYÚJTANAK SEGÍTSÉGET AZ AKÁR INGYENESEN ELÉRHETŐ TANFOLYAMOK, AMIK MEGTANÍTANAK MINDEN SZÜKSÉGES LÉPÉSRE.

MINI-MANÓ BABACENTRUM 1149 BUDAPEST, NAGY LAJOS KIRÁLY ÚTJA 112. @minimano.babacentrum

www.minimano.hu

@MiniManoBabacentrum

LÉGZÉSFIGYELŐ,

divat vagy a megnyugtató biztonság?

AZ UTÓBBI ÉVEKBEN JELENTŐSEN VÁLTOZOTT AZ OTTHON HASZNÁLATOS LÉGZÉSFIGYELŐK KÍNÁLATA, EZZEL KOMOLY DILEMMA ELÉ ÁLLÍTVA A SZÜLŐKET, AKIK KÖZÜL SOKAN MÉG AZT SEM DÖNTÖTTÉK EL, SZÜKSÉGÜK VAN-E EGY ILYEN KÉSZÜLÉKRE. MÁSOK ”DIVATNAK” FOGJÁK FEL A HASZNÁLATUKAT, ÉS ELEVE ELUTASÍTJÁK, FELESLEGES AGGÓDÁSNAK, VAGY „CIRKUSZNAK” TARTVA AZ ŐKET KÖRÜLVEVŐ DILEMMÁKAT. AZ ELEJÉN A LÉNYEGI KÉRDÉS: SZÜKSÉG VAN-E OTTHONI LÉGZÉSFIGYELŐRE EGYÁLTALÁN? „MI IS FELNŐTTÜNK NÉLKÜLE…”, HALLJUK ESETENKÉNT A VÁLASZT, DE A SZÜLŐK TÖBBSÉGE MÉGSEM MOND „NEM”-ET A HASZNÁLATUKRA, INKÁBB ELGONDOLKODIK A KÉRDÉSEN. A VÉGSŐ EREDMÉNY PEDIG AZT MUTATJA, HOGY A SZÜLŐK RENDKÍVÜL NAGY SZÁZALÉKA VÉGÜL EZEN KÉSZÜLÉKEK MELLETT DÖNT. DE MIÉRT IS? Pár évvel ezelőtt új orvosi feltételezések láttak napvilágot, melyek a SIDS, vagy más néven bölcsőhalál okairól, és előzményeiről szóltak, ám ahelyett, hogy megnyugtatták volna a kedélyeket, inkább csak további bizonytalanságot szültek az orvosi berkekben is. Egy biztos, a SIDS okai

140

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

sajnos még mindig nem ismertek, emiatt a megelőzésére sincs biztos recept. Léteznek rizikófaktorok, amik növelik az erre való hajlamot (koraszülés, gyermek neme, stb..), vagy körülmények, melyek esetében gyakoribb az előfordulása (túlöltöztetés, túl meleg szoba, hason-fektetés, stb.),

ám az esetek túlnyomó többségében a bölcsőhalál most is mindenféle megelőző jel, vagy rá utaló tünet nélkül következik be. Bár hazánk jó helyen áll a bölcsőhalál-előfordulás gyakoriságának tekintetében, a téma mégis a kezdő és gyakorló kismamák rémálma, mivel nem létezik rá sajnos még mindig gyógyszer.

Mára az orvosi, gyermekorvosi, és védőnői szakma is elfogadta az otthoni légzésfigyelők használatát, és ők is azt vallják, hogy ”inkább vele, mint nélküle”, tehát a légzésfigyelők sokkal hasznosabbak, mint ha nem használnánk őket.

Fontos azonban kijelenteni, hogy ezek a készülékek egészséges gyermekek számára, elsősorban otthoni használatra készülnek, így esetleges fejlődési rendellenességgel rendelkező babák esetén mindig célszerű a kezelőorvos véleményét kikérni.

SZÓL EGYÁLTALÁN VALAMI AZ OTTHONI LÉGZÉSFIGYELŐ HASZNÁLAT ELLEN? Szerintünk nem, bár egyes szülők azt mondják,

hogy IGEN. És valóban két dolgot fel tudnak hozni a légzésfigyelők használata ellen. Az egyik, hogy ezek a készülékek pénzbe kerülnek, a másik, hogy sokan azt gondolják, felesleges stresszel jár a használatuk. Stressz… most akkor stres�szes légzésfigyelőt használni? És azok a szülők, akik nem használnak, soha nem gondolnak arra, amikor alvó babájukat nézik a kiságy mellett, hogy „mi van, ha pont velük történik meg a baj”? Most akkor melyik is a stresszes? Erre a választ mindenkinek magának kell megadni, de azon szülők, akiknek a babája túlélt szerencsésen egy előzmények nélküli légzésmegállást, valószínűleg nem gondolkodnak már ezen.

MIÉRT LEHET STRESSZES EGY LÉGZÉSFIGYELŐ? „Mert azt hallottuk, hogy tévesen riaszt.” kapjuk néha a választ. Ez vajon előfordulhat? Milyen elven működnek ezek a készülékek? Akkor csapjunk a közepébe! Az elv mindig ugyanaz, akármilyen készülékről is legyen szó. A baba légzőmozgása keltette nyomásváltozást figyelik

kivétel nélkül, és amennyiben egy meghatározott idejű, általában 20 másodperces légzéskimaradást tapasztalnak, riasztják a szülőt.

MIÉRT ÉPPEN HÚSZ MÁSODPERC? Mert ennyi az orvosi apnoe időhatára, de általában a készülékek többsége már korábban is ad valamiféle figyelmeztető jelzést, csippanást, sőt léteznek olyan készülékek, amelyeknél ez az időhatár alacsonyabb riasztási időre is beállítható. Sőt olyan készülékek is léteznek már, amelyek a riasztás előtt, apró rezgetéssel - úgynevezett stimulálással - kísérlik meg a babát lélegzetvételre késztetni. Stimulálás, de hogyan? Mielőtt ezt megválaszoljuk, itt már muszáj továbblépni a kérdésben - annyiban, hogy megvizsgáljuk - milyen elven érzékelnek ezek a készülékek?

Jelenleg kétféle elven működő légzésfigyelővel találkozhatunk a piacon, az egyik a hagyományos, vagy klasszikus készülék, amely matrac alatti érzékelőkkel, szenzorpadokkal rendelkezik, és a matracon keresztül érzékeli a baba mellkasmozgása keltette nyomásváltozást. Ezen készülékek rendkívül érzékenyek, hisz a mai matracválaszték mellett a legkülönfélébb anyagú és vastagságú típusokra kell felkészülniük. Emiatt ezeknél rendkívül lényeges a helyes beállítás, illetve hogy a körülményeket a kiságyban is optimálisan alakítsuk ki, például ne túl sok ágyneművel.

A másik elvvel a legújabb fejlesztésű készülékeknél találkozhatunk. Ezek az úgynevezett pelenkára csíptethető, vagy mobil légzésfigyelők, melyek aprócska, szinte gyufásdoboznyi méretűek, rendkívül rugalmas, de erős csipeszükkel a baba pelenkájára kell erősíteni őket. Finom, ergonomikus, a baba pocakjára simuló érzékelőjükkel „veszik” a baba hasi légzőmozgását.

Ezeknél a készülékeknél találkozhatunk olyan típusokkal, amelyek rendelkeznek stimuláló funkcióval is, ami nem más, mint egy finom „rezgetés”, ami megkísérli a babát lélegzetvételre késztetni.

Ezek a készülékek antiallergén, orvosi műanyagból készülnek, a nedvesség beszivárgása ellen védettek, és különféle extra szolgáltatásokra képesek még, mint például a légzésszámláló funkció vagy az állítható riasztási idő.

142

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

DE MELYIK A JOBB? Erre a választ sajnos mi nem tudjuk megadni, ezt Önöknek kell eldönteniük a tájékozódás után, amihez a gyártók, és a szakemberek igyekeznek minden segítséget megadni. Egy biztos, Önöknek nem könnyű a dolguk, ha figyelembe vesszük, hogy hagyományos, bébiőrzős, kamerás, csíptetős légzésfigyelőkkel találkozhatunk, melyek kiegészítő funkciók garmadával rendelkeznek, igazodva a különböző és eltérő szülői igényekhez.

VISSZATÉRVE A TÉVES RIASZTÁSRA, MOST AKKOR EZ ELŐFORDULHAT? A pontos válasz, hogy helyes használat és beállítás mellett ennek az esélye rendkívül alacsony.

Emiatt az ezzel járó stressz is elhanyagolható, de egy sokszor idézett szülői vélemény a legjobb válasz: „Hogy stresszes, igen kicsit lehet az… De a babám élete megér ennyit, nem?”

Igen, helyes a válasz, főleg ha még arról is szót ejtünk, hogy a légzésfigyelők nem csak a SIDS esetén csökkenthetik a kockázatot, hanem a„büfizés elmaradásából”, illetve a gyomortartalom visszanyeléséből származó fulladásos balesetek előfordulása kapcsán is. Ami pedig még riasztóbb, hogy már az egész pici babáknál is találkozhatunk a refluxszal, ezáltal növelve a fulladásos balesetek veszélyét. A fulladásos balesetek esetén segíthetnek a legmodernebb, kamerás funkcióval ellátott készülékek, melyekkel a veszély még előbb észlelhető. Itt a szülő a hangok mellett láthatja, hogy mi történik a babánál, akár még az éjszakai sötétben is.

Amit a légzésfigyelő használat kapcsán mindenképp meg kell említeni, ezek a készülékek, még ha stimulálni is tudnak, csak riasztó készülékek, nem nélkülözik a szülői felügyeletet. Ezek nem életmentő készülékek, de életet menthetnek, ha a szülő tudja, mi a teendő egy légzésmegállás esetében. Ebben nyújtanak segítséget az újraélesztő tanfolyamok, amelyekhez bizonyos termékek vásárlásakor akár ingyenesen is hozzá lehet jutni.

Rövidke cikkünkben sajnos mindenre kiterjedő tájékoztatást nem tudunk adni, egy azonban biztos, ha valaki a gyermeke biztonságáról és saját nyugalmáról kíván gondoskodni, ma már mindenre talál kielégítő megoldást.

HASZNOS ÖTLETEK

a babák altatásához

KÉT DOLOGRA NEM LEHET ELŐRE FELKÉSZÜLNI A BABAVÁRÁS SORÁN, EBBŐL AZ EGYIK, HA HASFÁJÓS LESZ A BABÁD, A MÁSIK PEDIG, HA ROSSZUL VAGY EGYÁLTALÁN NEM SZERET ALUDNI. MINDKETTŐ NAGYON KIMERÍTŐ ÉLMÉNY MAMÁNAK, PAPÁNAK ÉS BABÁNAK EGYARÁNT, EZÉRT EBBEN A CIKKÜNKBEN A KÖNNYEBB ÁLOMBA SZENDERÜLÉSHEZ ADUNK TIPPEKET.

KERÜLJÜK A SZEMKONTAKTUST

SÖTÉTÍTS BE!

Semmi sem hat ösztönözőbben a babánkra, mint az, ha mélyen a szemébe nézünk. Még a legnagyobb fáradtság ideje alatt is percek alatt kimegy az álom a szeméből, ha ránk pillant és látja, hogy őt nézzük. Tehát mindig óvatosan, a hosszabb szemkontaktust kerülve tegyük be a babát az ágyba.

A gyors elalvást leginkább az segíti elő, ha teljesen sötét van a baba szobájában. Ebből tudja a picúr, hogy alvás- és nem játék- vagy evésidő van. Ébredés után napszaktól függetlenül mindig húzzuk el függönyt, hogy érezze a különbséget.

NYUGODT FÜRDETÉS

Egy kutatás bebizonyította, hogy azok a babák, akiket elalvás előtt 15 percig masszíroztak, könnyebben álomba szenderülnek, mint azok, akiket nem, így ha jót akarsz magadnak és a babának, akkor ezt érdemes kihasználnod.

A meleg víz és egy puha szivaccsal végzett fürdetés mindenkit megnyugtat. Nem kivételek ez alól a babák sem, ezért ha alvás előtt közvetlenül van a fürdetés ideje, akkor ügyeljünk arra, hogy ne legyenek túl színes és hangos játékok a kádban, törekedjünk inkább a csendre és a lágy fényekre, amik nyugtatóan hatnak a kicsikre.

TARTS RENDET A KISÁGYBAN! Igyekezz a lehető legnyugodtabb környezetet biztosítani a baba számára alvás közben. Ügyelj rá, hogy ne legyen túl tömött a kiságy, ne legyen benne túl sok plüss, élénk színű játék, ami elvonná az alvástól a figyelmét. Fázós, könnyen felébredő babák számára ajánlott a takaró helyett hálózsákot használni, mert melegebb.

RAGASZKODJ AZ IDŐBEOSZTÁSHOZ! Egy teljesen kifáradt gyereket sokkal nehezebb elaltatni, ezért mindig ügyelj arra, hogy a megfelelő altatási időben tedd be a kiságyba a babát. Ha megszokja a napi rutint, akkor sokkal hamarabb fog álomba szenderülni.

144

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

BABAMASSZÁZSRA FEL!

VEDD KI A CUMIT! Amennyiben a babád könnyebben elalszik úgy, ha cumi van a szájában, érdemes figyelned, és kivenned azt elalvás után, hogy később a baba már ne ébredjen fel azért, mert kiesett a szájából vagy rossz helyen van a cumi.

VESS BE BÁRMIT! Tudjuk, hogy milyen egy olyan babával együttélni, aki nem szeret aludni! Mindannyian voltunk már ebben a helyzetben, így tudjuk, hogy bármilyen praktika bevethető, ami hatásos lehet.

Egy dologra kell figyelni, a baba és a te biztonságodra. De ha ez meg van, akkor mindegy, hogy autós utaztatásról vagy egész éjjeles hintáztatásról van szó, senki nem vethet rád semmilyen követ. A lényeg, hogy el tudjon a csöppség aludni.

n

O RTOD O NTI K US FORMA • 3 MÉ RE T • NÉ MET GY Á R T M Á N Y

BabyBruin® altatócumik NE

W

Nyugodt éjszaka a BabyBruin® altatócumikkal A BabyBruin® német gyártmányú puha szilikon altatócumik speciális kialakítású ortodontikus formájú cumifejjel vannak ellátva.

Az ortodontikus forma hozzájárul az egészséges fogazat és szájüreg csontozat kifejlődéséhez, edzi az ajkak, a nyelv és a szájüreg izomzatát. Ez a későbbiekben meghatározó szerepet játszik az evés megtanulásában és a helyes beszédkészség kialakulásában.

A kedves figurák segítik a különböző formák felismerését, segítenek a gyermek figyelmét összpontosítani.

A cumipajzson kialakított nyílásoknak köszönhetően a bőr folyamatos szellőzése biztosított.

A cumik három méretben kaphatók, újszülött kortól egészen 3 éves korig, a megfelelő méretű cumifejjel minden korcsoport számára.

For Baby Ker. Kft. 2092 Budakeszi, Tiefenweg u. 10. Tel/Fax: 23/454-867• e-mail: info@forbaby.hu • www.forbaby.hu • www.babybruin.hu

BÉBIŐRZŐ

kiválasztása AMIKOR A BÉBIŐR KÉRDÉSE KERÜL NAPIRENDRE AZ ANYUKÁK KÖZÖTT, AKKOR ÁLTALÁBAN KÉT TELJESEN ELTÉRŐ VÉLEMÉNNYEL TALÁLKOZHATUNK. AZ EGYIK TÁBOR ESKÜSZIK RÁ, HOGY TELJESEN FELESLEGES TERMÉKRŐL VAN SZÓ, HISZEN A KIFINOMULT ANYAI ÉRZÉKNEK KÖSZÖNHETŐEN ÚGYIS MINDIG TUDNI FOGOD, HOGY MI TÖRTÉNIK A BABÁVAL. MÍG A TÖBBIEK EL SEM TUDJÁK KÉPZELNI NÉLKÜLE AZ ÉLETÜKET.

Alapvetően mi abban hiszünk, hogy a nyugodt anyuka a boldog anyuka. Így ha nem kizárólag magad mellett szeretnéd a kicsit tudni a nap 24 órájában folyamatos megfigyelés mellett, akkor érdemes elgondolkodni a használaton.

Sőt, ha úgy érzed, hogy nagyobb biztonságban tudnád a kicsit, ha mindig hallhatnád, vagy esetleg láthatnád, hogy éppen mi történik vele, akkor mindenképpen javasoljuk a bébiőr használatát.

Sokat utazó családoknál vagy nagyobb házban élőknek szerintünk mindenképpen érdemes beruházni egyre.

Kiválasztáskor az egyik legfontosabb szempont, hogy milyen hatótávolságú a készülék. Érdemes tudnod, hogy a dobozra írt hatótávolság kizárólag nyílt terepre, zavarás nélküli környezetre vonatkozik. Ha lakásban élsz, akkor választhatsz kisebb, ha egy nagyobb házban, akkor mindenképpen nagyobb hatótávolságú bébiőrben gondolkozz.

Mivel manapság rengeteg elektronikai eszköz veszi körül a születendő babákat, oda kell figyelnünk a termékek elektroszmog kibocsátásra is, nehogy ezzel veszélyeztessük a kicsit. A jobb készülékek már olyan értékeket tudnak felmutatni, ami szinte minimálisra csökkentette az elektroszmogot, de azért érdemes ennek is utánaolvasni a nekünk tetsző termékeknél.

146

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Sok csatornás készüléket keressünk, mert minden csatorna különböző rádiófrekvenciát használ és minél több áll rendelkezésére a bébiőrnek, annál kisebb az esélye, hogy a közelben lakókkal, esetleg a szomszéddal megegyező frekvenciát használjon.

Az érzékenység beállítása és a hangra bekapcsoló funkció minden szülő számára fontos tulajdonságok lehetnek. Ezekkel tudjuk a lehető legjobban kiszűrni a környezeti zajokat (kutyaugatás, villamos stb.), és beállítani, hogy tényleg csak akkor kapcsoljon be a készülék, ha a gyermekünk felsír.

Hálózati és elemről is tölthető típust válasszunk, mert így mindenhol tudjuk használni a bébiőrzőt.

Ha elemről szeretnénk jórészt működtetni, akkor érdemes olyat keresni, ami jelzi az elem töltöttségét, nehogy pont akkor merüljön le, amikor a legnagyobb szükség lenne rá.

Ezeken a tulajdonságokon felül van rengeteg olyan extra funkció, amit érdemes megfontolni a kiválasztás során, de fontos, hogy ezek soha ne élvezzenek előnyt a fentiek rovására. Ha a fentieknek megfelel a bébiőrző, akkor már bátran választhatunk kamerás, éjszakai fénnyel, szobahőmérővel vagy akár altatódal lejátszóval ellátott változatot is. Sőt, már léteznek kétirányú kommunikációra alkalmas típusok is. Itt már kizárólag csak a pénztárcánk szabhat határt az extráknak.

Érezd közel magadhoz a kisbabát akkor is, amikor nincs melletted…

www.bababarlang.hu A BABYMOOV TÖBB MINT 20 ÉVE GONDOSKODIK A BABÁKRÓL ÉS A MAMÁKRÓL! A Babymoov 20 éves tapasztalatának és szakértelmének köszönheti, hogy pontosan tudja, hogy az újdonsült szülőknek nyugodt pihenésre van szüksége úgy, hogy közben látja és hallja is a babát.

Bébiőrzők széles választékából – sima vagy videós, alacsony átvitel vagy nagy hatótávolság, hosszú töltöttség vagy érintőképernyő – csak válaszd ki a számodra megfelelőt. És egyszerűen csak élvezd ki a legjobb Babymoov minőséget!

PREMIUM CARE

YOO-FEEL

YOO-MOOV

AUDIO-BÉBIŐR

KAMERÁS-BÉBIŐR

KAMERÁS-BÉBIŐR

A multifunkcionális bébiőr extra hosszú hatótávolságú és alacsony kisugárzású.

Csak Kapcsold be & és Használd!

Hihetetlenül egyszerűen használható érintőképernyős bébiőrző.

A távvezérelhető kamerás bébiőr nagy kijelzővel és 360°panoráma nézettel.

Nyugalomban,

BIZTONSÁGBAN! BUKIK A BABA Újszülött kortól egészséges babáknál is gyakran előfordul, főleg közvetlen szopás után, hogy vis�szabuknak az anyatejből. Nem kell aggódnod, ha csecsemődnek jó az étvágya, a kedve és a súlya is gyarapszik. Általában az okozza a bukást, hogy picid levegőt nyel szoptatás közben, amitől büfivel szabadul meg egy kis tej kíséretében. Akkor is bukhat babád, ha túl sok a tejed és nagyon intenzíven, könnyen ürül a melledből. A túl jó étvágy, a mohó evés során is sok a levegőnyelés, aminek következménye a bukás. Bukhatnak az újszülöttek és a fiatal csecsemők azért is, mert nyelőcsövük záróizma még éretlen és nem tökéletes a működése. Túl nagy mennyiségű, gyakori bukás esetén orvoshoz kell fordulni!

MÓDSZEREK A BUKÁS MEGELŐZÉSÉRE Gyakrabban szoptass és közben is büfiztesd, pihentesd meg a babát.

Szoptatáskor is figyelj arra, hogy félig ülő helyzetben tartsd a picit.

A kiságyban is kissé megemelve helyezd el, ha van rá lehetőséged, akkor baba pozícionálón, ami nagyon kényelmes. Lassan, hirtelen mozdulatok nélkül lásd el a picit.

CSECSEMŐK ÁGYTISZTASÁGA

balepedő gyorsan kimosható. Nagyobb probléma az, hogy a matracra is átszívódik a nem túl kellemes szagú, félig emésztett táplálékból, amiben gyorsan elszaporodnak a kórokozók. A csodás pelenkák ellenére kerülhet pisi és kaki is a lepedőre, illetve a matracra. Sok matrac már mosható, de nem egyszerűen és gyorsan, a hosszú idejű száradásról már nem is beszélve. Lényegesen egyszerűbb az, ha olyan babalepedőt használsz, ami nem engedi át a váladékot.

MILYEN A JÓ LEPEDŐ?

A babával érintkező felülete pamut. A matrac felöli vízzáró rétege is puha, átlélegző poliuretán, ami nem rontja a jó matracok kitűnő szellőző tulajdonságát. Fixen, gyűrődésmentesen, kön�nyen felhelyezhető, körbe ráhúzható gumis résszel. Mosógépben mosható és szárítógépben is szárítható, de kiterítve is gyorsan szárad. Választhatsz olyan vízzáró, de átlélegző poliuretán lepedőt is, aminek a babáddal érintkező felülete Tencel anyagú.

A Tencel a selyemnél is finomabb, a vászonnál is hűvösebb és a pamutnál is nedvszívóbb, tartósabb.

A GYERMEKEK ÁGYTISZTASÁGA Az éjszakai bevizelés 5 éves korig élettani. A hatéves korú gyermekek 15%-ánál még előfordul, hogy éjszaka bepisilnek. A 6 év körüli gyermekeknél már ne a pelenka használat legyen az ágytisztaság megvalósításának eszköze, hanem a speciális lepedő.

Ilyen életkorú gyerekek lehetséges, hogy betegség vagy teljesítmény kényszer, illetve lelki probléma miatt nem ágytiszták. Természetesen ezt minden esetben csak orvos mondhatja ki. Korai, türelmetlen vagy erőszakos szoktatás soha sem hoz eredményt.

Családi problémák, óvoda- iskolaváltás, kistestvér születése átmenetileg okozhat visszaesést. Ilyen esetekben használj vízzáró tulajdonságú univerzális matracvédőt, melyet szinte észrevétlenül le tudsz venni az ágyról, hogy ne szégyenkezzen kisgyermeked. Nagyon hasznos akkor is, ha újszülött babádat az ágyatokban szoptatod.

A ClevaMama (www.clevamama.hu) matracvédő gumis lepedői minden feltételnek megfelelnek és ár-érték arányban is kiválók.

Gyerkőcötöknek a nyugodt légkörű, szorongás nélküli gyermekNyilvánvaló, hogy bukás során kor ugyanolyan fontos, mint az egészséges táplálék biztosítása. szennyeződik picid lepedője is. Ez Csetneki Julianna - szülésznő, szakértő nem nagy gond, hiszen egy kis ba-

148

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Babaegészség és biztonság

mamák tervezték mamáknak

mamák tervezték mamáknak

Matracvédő gumis lepedők • 2 az 1-ben, mert biztosítja a luxus puhaságot a babának, az átlélegző és vízhatlan védelmet a matracnak.

• A felső réteg 100% pamut, az alsó réteg vízzáró, átlélegző poliuretán.

• Nagyon gyorsan szárad.

• Kókuszmatrachoz is kiváló!

• Egyetlen vízzáró lepedő, ami kapható luxusminőségű Tencel anyagból is! 100% eukaliptusz fából.

A selyemnél is lágyabb, hűvösebb, mint a vászon, nedvszívóbb és erősebb, mint a pamut.

• Méretek: 40x90 cm, 60x120 cm, 70x140 cm, 90x190 cm, 150x200 cm • Univerzális matracvédő anel és Tencel vízzáró, átlélegző anyagból is!

antibakteriálisan kezelt

allegiavédelem

mosógépbe és szárítógépbe tehető

Szilikon etetőháló

• A babák akár 6 hónaposan élvezhetik az egészséges, természetes ízeket, a szilárd ételek előnyeit a fulladás veszélye nélkül.

• Tehetsz a hálóba friss gyümölcsöt, zöldséget, de pároltat vagy főttet, de akár babakekszet is.

• A tartós szoptatást is támogatja, nem zavarja meg a csecsemő szopási kedvét.

• A fogzási fájdalmat is csökkentheted, ha hűtött gyümölcsöt, zöldséget teszel bele.

• A baba életkorában ajánlott ételeket adj vele!

Információk: www.clevamama.hu,

Csúszásgátló té térdelőpárnával érdelőpárnával é rd • Megvédi kisgyermeked a kádban való elcsúszástól.

• Extra hosszú 43x91 cm, lefedi a kád teljes alját. Két gyermek fürdetéséhez is!

• Egyedülálló térdelőpárnája kíméli a térded és a hátad.

• A párnázott csúszásgátló tapadókorongjai biztosan a helyén tartják a kádban.

• Zöld színben és állatos mintával.

• Mosógépben mosható!

ClevaMama Magyarorszag, www.teisszoptass.com

MÓKA KACAGÁS

KÉSZSÉGFEJLESZTŐK PIHENŐSZÉKEK BABAHINTÁK JÁTSZÓSZŐNYEGEK PLÜSS JÁTÉKOK CSÖRGŐK

MINI-MANÓ BABACENTRUM

Szívvel és szakértelemmel 150

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

RÁGÓKÁK FELHÚZÓ JÁTÉKOK FORGÓ-ZENÉLŐ JÁTÉKOK

MINŐSÉGI FEJLESZTŐJÁTÉKOK 3 ÉVES KORIG SZÜLETÉSKOR A BABÁK TÖBB MINT 70 REFLEXSZEL JÖNNEK A VILÁGRA, KÖZTÜK A SZOPÁS, VAGY A LÉLEGZÉS ÖSZTÖNÖS REFLEXÉVEL. EZEK LÉTFONTOSSÁGÚAK AZ ÉLETHEZ, MIUTÁN ELHAGYTÁK ÉDESANYJUK MÉHÉNEK MELEGÉT. KÍVÁNCSISÁGUKNAK, ENNEK A VELÜK SZÜLETETT FANTASZTIKUS KÉPESSÉGÜKNEK KÖSZÖNHETŐEN A CSÖPPSÉGEK TANULÁSA FOLYAMATOS. A VÁGY, HOGY MEGÉRTSÉK AZ ŐKET KÖRÜLVEVŐ VILÁGOT, ILLETVE HOGY KAPCSOLATBA LÉPHESSENEK VELE, A JÁTÉKRA ÖSZTÖNZŐ ERŐ.

EBBEN SEGÍTENEK A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN ÉS A WWW.MINIMANO.HU OLDALON KAPHATÓ KÉSZSÉGFEJLESZTŐ TERMÉKEK. HA VIDEÓS SEGÍTSÉGRE SZORULSZ, AKKOR PEDIG BÖNGÉSSZ A YOUTUBE CSATORNÁNKON, AHOL RENGETEG TERMÉKBEMUTATÓ ÉS SZAKÉRTŐI VIDEÓVAL TALÁLKOZHATSZ.

MINI-MANÓ BABACENTRUM 1149 BUDAPEST, NAGY LAJOS KIRÁLY ÚTJA 112. @minimano.babacentrum

www.minimano.hu

@MiniManoBabacentrum

MILYEN JÁTÉKOT

vegyünk

A BABÁNAK?

MEGSZÜLETETT A BABÁD. VARÁZSLATOS LÁTNI, AHOGY NAPRÓL NAPRA EGYRE JOBBAN FEJLŐDIK, EGYRE TÖBB MINDENRE KÉPES. NEM GYŐZZÜK CSODÁLNI A KIS ARCÁT, KEZEIT, AHOGY ELŐSZÖR RÁCSODÁLKOZIK A DOLGOKRA. BÁR MINDEN BABA FEJLŐDÉSE ELTÉRŐ, PRÓBÁLTUNK ÖS�SZEÁLLÍTANI EGY ÁLTALÁNOS LEÍRÁST AZZAL KAPCSOLATBAN, HOGY MILYEN ÉRZÉKEI HOGYAN ÉS MIKOR FEJLŐDNEK KI EGY ÉVES KORÁIG, ÉS EZEKBEN A SZAKASZOKBAN MIVEL ÉRDEMES A LEGJOBBAN FEJLESZTENI ŐT.

Három hónapos koráig a baba még több időt tölt alvással, mint ébrenléttel. Néhány hetes korában kezdi el követni a szeme a mozgó tárgyakat, majd 6-8 hetesen kezd el a kezecskéivel megismerkedni. Ezek még nem kontrollált mozgások, az első időben még csak ismerkedik a saját testével és környezetével, ahogy fejlődik a látása, egyre inkább kezdi tanulmányozni a dolgokat.

AJÁNLOTT JÁTÉKOK: Minél feltűnőbb egy játék színe vagy formája, annál érdekesebb lehet a még most kinyíló szemeknek, fejlődő látásnak. Válasszunk vidám mintájú zenélő forgókat, amik el is tudják altatni a babát vagy színes barátokat az ágyba, amiket tanulmányozni lehet.

Három hónapos korában már a baba fejlettsége eljut arra, hogy ne csak nézze, hanem meg is érintse a tárgyakat, testrészeket. Ilyenkor még eléggé bizonytalan a mozgása, nem igazán tudja a tetteit kontrollálni, azért mindig olyan tárgyakat válasszunk neki, amik biztonságosak és teljesen bababarátok.

AJÁNLOTT JÁTÉKOK: A hangot kiadó játékok ebben az időszakban a legmegfelelőbbek a gyermek számára, ezért válasszunk csörgő-zör-

152

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

gő tárgyakat, amiket a kis kezébe tud fogni. Ilyenkor már fontos, hogy egy játék ne csak színes legyen, de tapintás során is izgalmas legyen felfedezni, de figyeljünk arra, hogy ne tartalmazzon apró, lenyelhető részeket. És mindenképpen bababarát anyaggal legyen kezelve kívülről, mert sokszor a baba megnyalja, szájába veszi a játékokat.

Körülbelül fél éves korában már nem csak megfogja, forgatja és figyeli a körülötte lévő tárgyakat, hanem már képes néhány ok-okozati összefüggést is felfedezni.

Megrázza a játékot, hogy

hangot adjon ki, eltolja magától vagy visszahúzza, sőt már képes hason fekve is játszani. Ilyenkor már nem csak egy, hanem két játékot is képes egyszerre a kezében tartani.

Ha labdát választunk számára, mindenképpen ügyeljünk, hogy elég nagy legyen, hogy ne tudja a szájába venni, és mindenképpen könnyű legyen ellökni.

AJÁNLOTT JÁTÉKOK: Ilyenkor már lehet olyan színes készségfejlesztő játékokat választani a babának, amiket akár egymásra is tud helyezni, mert ebben a korban már a több részből álló tárgyak jobban lekötik a figyelmét, és próbálja őket egymásnak ütögetni, egymásra rakni.

9 hónapos kora után már rájön arra, hogy a kúszással-mászással nem csak a közeli, de a távolabbi játékokat is el tudja érni, így az egész szoba átalakul egy játéktérré számára. Ilyenkorra már nem szabad a kezébe adni a játékokat, hanem hagyni kell, hogy ő maga érje el őket, jusson el odáig, hogy megszerezze.

Jön az anyukák számára az egyik legkedvesebb időszak, a kúszásé. Bár ilyenkor mindenki retteg, hogy a baba nehogy kárt tegyen magában, élvezettel figyeljük minden mozdulatát.

AJÁNLOTT JÁTÉKOK: A legfontosabb, hogy mozogjon vagy guruljon a kiválasztott játék, mert nincs annál izgalmasabb, amikor a gyermek felfedezi, hogy utána is tud kúszni a mozgó dolgoknak.

AJÁNLOTT JÁTÉKOK: Már sokkal jobban foglalkoztatják az ok-okozati összefüggések, így előszeretettel választ olyan játékokat, amiket építeni kell, vagy egymásra rakni. Ahogy fejlődik, egyre bonyolultabb összefüggéseket is képes felfedezni.

Ilyenkor érdemes különböző méretű, de egyforma játékokat adnunk neki, amiket egymásra/egymásba tud helyezni, építeni.

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

153

HINTÁZNI MINDENKI SZERET! Emlékezz csak vissza Te is mennyire vártad, hogy anyukád kivigyen a játszótérre. A hintázás fejleszti az egyensúlyt, a mozgást, a térben való tájékozódást, finommotoros mozgást, miközben oldja a belső feszültséget, ellazít, elaltat. Minden baba ösztönösen igényli az édesanyja karjában való ringatást. Ez teljesen normális fizikai szükséglete a babádnak, hiszen már a pocakodban is hónapokon át ringatózott.

Nem véletlen az, hogy a síró kisdedeket karban ringatva lehet a legkönnyebben megnyugtatni és elaltatni. Ezt minden anyuka jól tudja. Természetes anyai reakció, hogy a síró kicsit az anyukája felveszi és ringatja… Sokan azonban félnek attól, hogy a pici el lesz „kapatva”, és soha nem lehet majd lerakni.

Ezek a babák gyakran egész nap anyukájuk kezében vannak, mert ahogy leteszik Őket azonnal sírásba kezdenek. Ennek várható következménye, hogy anyuka hamar kimerül, a ház szalad, a mosatlan ruhák lógnak ki a szennyesből és így tovább…

Nos, a babádnak legjobb a ringató karjaidban ezt bizton állíthatjuk, de hogy megtaláld az egyensúlyt és legyen neked is időd önmagadra lehetőleg megőrülés és kapkodás nélkül, és kisbabád szükséges törődést is megkapja azt javasoljuk Te is hintáztasd.

MILYEN HINTÁT HASZNÁLJ? - AMI NULLA ÉVES KORTÓL HASZNÁLHATÓ - AMI A LEGJOBB ANYAGOKBÓL KÉSZÜLT - AMINEK GYÁRTÓJA SZAKÉRTELMÉRŐL ÉS MINŐSÉGÉRŐL HÍRES - AMINEK FEJLESZTÉSEK ÉS TÖBB ÉVRE VISSZAMENŐ TESZTELÉSEK VANNAK A HÁTA MÖGÖTT - AMINEK BIZTONSÁGOS A RUGÓJA, KÖTÉLZETE

Az ADAMO babahinta BIO pamutból és természetes anyagokból készült és NULLA éves kortól használható. Jól olvastad! Nem kell várni míg a baba ülni tud, hiszen az ADAMO-val biztonságosan ringathatod kisbabádat ahogy a kórházból hazaértetek, és a legjobb benne az, hogy 3 éves korig (vagy maximum 15 kg-ig) használni is tudjátok. Meglátod majd milyen nagy kedvencetek lesz ez a bölcsőhinta. A babádnak azért, mert ringatva és hintáztatva van, ami őt ellazítja és elaltatja. Neked pedig azokért a pihentető fél órákért illetve órákért, amikor a csecsemődet biztonságban tudva végzed a napi teendődet vagy végre te is lepihensz egy picit. Ha a picid pedig már nagyobbacska a lábait előre kidugva, a rugónak köszönhetően már felülve hajthatja magát és ugrálhat benne, ezzel a hintázási élmény egy teljesen új dimenzióját felfedezve.

154

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

Babahintánk több éves fejlesztés eredménye. Minden fejlesztésünket a piacra kerülés előtt évekig teszteljük és tökéletesítjük. Cégünk mottója a „legjobbat” ezért is tölt el minket büszkeséggel, hogy hintánkat a gyermekekre tett pozitív hatásai miatt ma már több mozgásfejlesztő, konduktor és fejlesztőközpont is jó szívvel ajánlja. Nem csak a mozgásterápiában vagyunk jelen, hanem a koraszülöttek súlynövekedéséhez is hozzájárulunk, hintánk segítségével óriási sikereket érnek el a Heim Pál Gyermekkorházban.

AZ ADAMO MÁR 15 ÉVE BIZONYÍT. NEM CSAK A MOZGÁSFEJLESZTÉSBEN SEGÍT, DE MINDEN SZÜLŐT ÁTSEGÍT A KRITIKUS IDŐSZAKOKON, MINT A FOGZÁS ÉS A POCAKFÁJÁS.

FINOM

FALAT

ETETŐSZÉKEK TÁNYÉROK EVŐESZKÖZÖK ITATÓPOHARAK

MINI-MANÓ BABACENTRUM

Szívvel és szakértelemmel

ELŐKÉK CUMISÜVEGEK ROBOTGÉPEK

ETETÉSI ESZKÖZÖK NAGY VÁLASZTÉKBAN NÁLUNK NAGYON SOK MÁRKÁJÚ ÉS TÍPUSÚ BABAETETÉSI ESZKÖZ VAN RAKTÁRON, DE NEM MINDEGY, HOGY MELYIKET VÁLASZTOD. MINDENKI MÁS SZEMPONTRENDSZER SZERINT VÁLASZT, MI MEGPRÓBÁLUNK SEGÍTENI NEKED, HOGY MILYEN A JÓ A BABAETETÉSI ESZKÖZ, ÉS MIRE FONTOS ODAFIGYELNI. SZAKÉRTŐ KOLLÉGÁINK SZEMÉLYESEN ÉS ONLINE IS IGYEKEZNEK SEGÍTENI A VÁLASZTÁSODAT. HA KÉRDÉSED LENNE VALAMELYIK TERMÉKKEL KAPCSOLATBAN, AKKOR ÍRJ NEKÜNK AZ INFO@MINIMANO.HU EMAILCÍMÜNKRE, ÉS IGYEKSZÜNK NEKED MINÉL HAMARABB SEGÍTENI. HA VIDEÓS SEGÍTSÉGRE SZORULSZ, AKKOR PEDIG BÖNGÉSSZ A YOUTUBE CSATORNÁNKON, AHOL RENGETEG TERMÉKBEMUTATÓ ÉS SZAKÉRTŐI VIDEÓVAL TALÁLKOZHATSZ.

MINI-MANÓ BABACENTRUM 1149 BUDAPEST, NAGY LAJOS KIRÁLY ÚTJA 112. @minimano.babacentrum

www.minimano.hu

@MiniManoBabacentrum

ANYA, TANULJUNK ENNI ÉS INNI! A HOZZÁTÁPLÁLÁS, VAGYIS AZ AZ IDŐSZAK, AMIKOR A BABA ÉTRENDJE ELMOZDUL AZ ANYATEJTŐL A SZILÁRDABB, KÜLSŐ FORRÁSBÓL ÉRKEZŐ TÁPLÁLÉK IRÁNYÁBA, MINDIG IZGALMAS ÉS – VALLJUK BE, OLYKOR KÜZDELMEKTŐL ÉS KÖNYÖRGÉSEKTŐL SEM MENTES. A KÖVETKEZŐ FÁZIS, AMIKOR A BABA ELŐSZÖR PRÓBÁL EGYEDÜL INNI VAGY ENNI, SZINTÉN HATALMAS LÉPÉS A PICI ÉLETÉBEN, AMELYET KITARTÓ ÉS FOLYAMATOS GYAKORLÁS KÖZEPETTE TESZ MEG. EZEKBEN A HETEKBEN, HÓNAPOKBAN VAN IGAZÁN NAGY SZÜKSÉG A SZÜLŐI KREATIVITÁSRA ÉS RÖGTÖNZÉSRE!

Nagyon fontos, hogy az otthoni játék, illetve a mindennapos séta vagy kirándulás közben is rendszeresen igyon a baba folyadékot. Ehhez mindig a korának és ügyességének megfelelő itatópoharat a legpraktikusabb használni.

Ma már méretben, kivitelben, színben és mintázatban rendkívül széles az itatópohár választék.

ragyogóan szolgálja ezt a hőn áhított célt.

Választáskor a külcsín nagy súllyal nyom a latban: itt gyermekünk neme és egyénisége visz közelebb a megoldáshoz.

Minőség és funkció szempontjából viszont érdemes a többi szülőnél körbekérdezősködni, utánanézni: olyat válasszunk, amiből könnyű inni (sajnos nem minden fajtáról mondható el!), illetve amely dobálás és rázás közben sem csöpög. Így rengeteg kellemetlen elázásos balesettől kíméljük meg magunkat – legyen bár szó a táskánk belsejéről, a gyermek ruhájáról, vagy éppen a nappali szőnyegéről.

A baba jelzésrendszere ez idő tájt rendkívül széles skálán nyilvánul meg azzal kapcsolatosan, milyen ételeket nem hajlandó megkóstolni illetve elfogyasztani: a kis szájacskák bombabiztos összeszorításától az étel és a tányérok messzire (vagy Anyára) hajigálásáig színes lehet a repertoár. A szilárd étel bevezetésekor ne rontsunk ajtóstul a házba: válasszuk ki a napi étkezések közül a legnyugalmasabbat. Az első alkalmakkor a szokásos tejadagját adjuk a babának, és azon felül kínáljunk neki egy kis szilárd ételt.

Fontos, hogy a baba érzékeny ínyét ne sértsük fel, ezért hasznos az etetést lágy, szilikonfejű etetőkanállal végezni. A hosszú nyéllel ellátott változat a legjobb, mert az segít nekünk a bébiételes üveg legaljáról is könnyedén kikotorni az utolsó makacs falatokat. Etetéskor rengeteg játékot ki lehet találni annak érdekében, hogy mihamarabb az utolsó csepp főzelék is átvándoroljon végre a tányérból a babába.

Láttunk már repülő formájú etetőkanalat –

158

minimano.hu

Válasszunk ehhez a mutatványhoz olyan tányérkát, amely stabil, nem borul ki könnyedén, így jobban tudunk majd közben koncentrálni.

A megmaradt ételt pedig előrelátóan kisebb adagokra szétosztva tároljuk: egyrészt könnyebb több helyen, a hűtő kisebb zegzugaiban eldugni, másrészt a kevesebb mennyiséget gyorsabban ehető hőmérsékletűre tudjuk varázsolni.

Időt és akár saját magunk után történő takarítást spórolunk meg, ha szivárgásmentes fedéllel ellátott, mikrohullámú sütőben is használható- sőt! -, mosogatógépben is tisztítható tálkákban tároljuk a baba ebédjét.

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

A babák szeretetével és szülők generációinak ajánlásával

Csöpögésmentes poharak szétszedhető szeleppel.

Tanulópohár (Transition cup) 150 ml • 4-7 hó • 2 fej • mércével • tetővel • fogantyúval

Első itatópohár csőrös (First cup) 150 ml • 4 hó+ • mércével • tetővel • fogantyúval

360°-os itatópohár (360° trainer cup) 230 ml

Itatópohár szívószálas (Easy drink straw) 230 ml • 6 hó+ • fogantyúval

• 6 hó+ • csőr és szívószál nélkül • bárhonnan ihat a baba • fogantyúval

Hőtartó itatópohár szívószálas (Insulated straw cup) 260 ml • 12 hó+ • kétrétegű kialakítás

www.tommeetippeetermekek.hu

Itatópohár csőrös (Easy drink cup) 230 ml • 6 hó+ • tetővel • fogantyúval

Hőtartó itatópohár csőrös (Insulated drinking cup) 260 ml • 12 hó+ • kétrétegű kialakítás

Sportkupakos itatópohár (Sports bottle) 300 ml • 12 hó+

I love Tommee Tippee

Tippek és termékek a HOZZÁTÁPLÁLÁSHOZ

Az egyes ételek bevezetésére hagyjunk elég időt, és csak apránként, néhány kanállal kóstoltassunk.

Első néhány alkalommal próbálkozzunk szoptatás után megkínálni a babát, majd néhány nap után kiválthatunk napi egy étkezést a gyümölccsel.

Ne siettessük a babát, hetente csak egy új ízt mutassunk neki, és minden nap ugyanazt a szoptatást váltsuk ki szilárd táplálékkal. Ha a baba nem fogadja el az ételt, ne erőltessük, inkább egy-két nap múlva próbálkozzunk újra a kóstoltatással.

A zöldségeket érdemes főzelék formájában kínálni, de a főzésnél kerüljük a só és a cukor használatát.

Sűrítéshez ne használjunk lisztet, helyette rizsliszttel, burgonyával sűrítsünk. A főzelékekhez fokozatosan adhatunk répát, banánt, céklát, sütőtököt, vagy akár meggyet. Ha hígításra van szükség, használjunk lefejt anyatejet vagy a zöldségek főzővizét. Egy éves kor felett már bátrabban adhatunk a babák kezébe tízóraira babakekszet, egy cikk almát vagy meghámozott répát is. ÉTELEK ELKÉSZÍTÉSÉHEZ Multifunkciós robotgép Turmixgép Etetőszék Baba evőeszközök Baba tányérok Műanyag előke Mosható előke Tányéralátét Cumisüveg mosókefe Cumisüveg melegítő Cumisüveg Ivástanuló pohár

ALMÁS BROKKOLIS BABPÜRÉ 2 édes alma (ha lehet bio) ½ csésze brokkoli ½ csésze zöldbab Magozzuk ki, és vágjuk fel az almát, majd a zöldbabot is.

Tegyük az összes alapanyagot egy párolóedénybe gőzölgő, forró víz fölé. Főzzük 10 percig vagy addig, amíg villával könnyen összenyomhatóak nem lesznek. Pürésítsük őket, és ha szükséges használjuk fel kis adagokban a párolóban lévő vizet a megfelelő állag eléréséhez. 4 napig áll el a hűtőben, és 4 hónapig a fagyasztóban.

GYÖMBÉRES, KÖRTÉS BANÁNPÜRÉ 2 körte 1 banán ¼ vagy ½ gyömbér felvágva ízlés szerint ¼ csésze szűrt víz, anyatej vagy tápszer Magozzuk ki és hámozzuk meg a körtét és a banánt. Egy közepes lábasban forraljunk fel vizet, majd erre tegyük rá a körtét és a banán egy párolóedényben, és pároljuk 5 percig. Hagyjuk kihűlni. Pürésítsük a gyömbért, banánt és a körtét, amíg egy krémes állagot el nem érünk úgy, hogy hozzáadjuk a negyed csésze folyadékot. 3 napig tárolható a hűtőben, és 3 hónapig a fagyasztóban.

A FENT EMLÍTETT TERMÉKEKET MEGTALÁLOD A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN ÉS A WWW.MINIMANO.HU OLDALON! @minimano.babacentrum

160

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

www.minimano.hu

@MiniManoBabacentrum

Új módszer arra, hogy friss és egészséges ételeket készíts a babának!

www.bababarlang.hu A BABYMOOV SEGÍT MINDEN HELYZETBEN! A Babymoov új etetési termékcsaládját szülők közreműködésével tervezték. A Nutribaby egy olyan multifunkciós készülék, amivel rövid idő alatt egészséges és friss bébiételt készíthetsz a csemetének.

NUTRIBABY (+) XL Többfunkciós, nagy kapacitású robotgép 6 az 1-ben.

BABYBOLS

Tökéletes a bébiételek tárolásához és szállításához.

FOODII

Újrafelhasználható élelmiszertasakok otthon és útközben.

Megtöltheted pürével, kompóttal, smoothie-val, levessel és akár joghurttal is.

Mérjem, vagy ne mérjem?

VEGYEM, VAGY KÖLCSÖNÖZZEK? NEM EZ AZ EGYETLEN KÉRDÉS, AMI EGY ANYUKÁNAK ÁLMATLAN ÉJSZAKÁT OKOZ. EZ AZ EZERBŐL CSAK EGY. NÉZZÜK MEG A LEHETŐSÉGEKET ÉS AZT, HOGY MI SZÓL MELLETTE ÉS MI SZÓL ELLENE.

ELŐSZÖR DÖNTSD EL, HOGY MÉRSZ, VAGY NEM MÉRSZ!

162

BABAMÉRLEGET?

Ha nem mérsz, egyszerű a képlet, a védőnő, vagy a gyermekorvos úgyis mér, és beírja a kiskönyvbe az adatokat.

A tapasztalat az, hogy ha minden a terv szerint halad, akkor fél éves korig mérjük a babákat.

Ennyi idő alatt rutint szerez az anyuka az etetésben, a baba pedig az evésben.

HA MÉRSZ, AKKOR MIÉRT?

MIÉRT VEGYÉL?

- boldoggá tesz, mikor látod, hogy gyarapszik a picike súlya - ha sír, akkor ki tudod zárni, hogy kevés-e a mennyiség, vagy sem, amit evett - ha tápszeres, ha nem azt is tudod, hogy mennyi ment be és mennyi jött ki - ha nem megfelelő a baba súlya, vagy csökken, akkor fontos a rendszeres mérés - ha beteg a baba, akkor pontosan látod, hogy mennyit csökkent a súlya, és mikortól indult újra a növekedésben - a kis súllyal született és a koraszülött babák esetén pedig egyértelmű, hogy mérünk

Ha ragaszkodsz a saját, „null kilométeres” termékekhez, akkor vedd meg a babamérleget.

Ha több babát tervezel, akkor nyilván elrakod későbbre, majd eladod vagy elajándékozod.

Kapható olyan babamérleg, amiről le tudod venni a tálat és később a normál gyermekmérlegként tudod használni.

MIKOR BÉRELJ, ÉS MIKOR VÁSÁROLJ

AKKOR A LEGJOBB MEGOLDÁS A KÖLCSÖNZÉS!

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

MIÉRT KÖLCSÖNÖZZ? - Ha egy babánál többet nem tervezel, - Nem akarod vagy nincs helyed a következő babáig tárolni a babamérleget, - Pár hónapra jobban megéri kölcsönözni, mint venni,

MILYEN BABAMÉRLEGET VEGYÉL VAGY KÖLCSÖNÖZZ? PS3001W LAICA Baby-Line digitális babamérleg 20kg Ezzel a precíz, digitális babamérleggel folyamatosan nyomon követhető a táplálásokat követően a baba testsúlynövekedése és pontosan, megbízhatóan követhető az elfogyasztott anyatej mennyisége is.

A TARA funkciót használva a gyermeket egy puha pelenkára, vagy törölközőre helyezheted, de ugyanakkor megkapod a gyermek pontos súlyát.

Mivel könnyítheted a mindennapokat, miközben babádat tartod a karjaidban?

• LAICA Pedator vízszűrő kancsóval: nem kell forralnod a csapvizet, vagy cipelned a babavizet • LAICA párásítóval: amennyiben száraz a levegő a légkonditól vagy a fűtéstől, párásíts, így jobban alszik a babád és kíméled a légutakat

SÚLYRÖGZÍTŐ funkcióval rendelkezik a mérleg, így a gyermek állandó mozgása ellenére a kijelzőn a pontos érték jelenik meg.

A max 20 kg-ig mérő és 5gramm beosztásokkal rendelkező mérleg a növekedés minden fázisában tökéletes képet nyújt a gyermek fejlődéséről.

• Terhelhetőség: 20 kg, 5gr beosztás • Hatékonyan ellenőrizhető a baba testsúly növekedése.

• A nagy LCD kijelző: megkönnyíti a mérést • Súlyrögzítő funkció: a gyermek mozgása ellenére pontos súlyadatot kapunk.

• Működés: 4db 1,5V AAA elemmel R

R

• LAICA digitális non-contact hőmérővel: babád testhőmérsékletének mérését akkor is elvégezheted, mikor alszik, valamint a baba fürdővizének és ételének a hőfoka is mérhető vele • LAICA inhalátorokkal: léguti megbetegedések során a legkíméletesebb gyógymód

KÖLCSÖNZÉS A MINI-MANÓBAN MEGÉRTJÜK, HA A MAGAZINBAN TALÁLHATÓ ÖSSZES TERMÉK MEGVÁSÁRLÁSÁT TÚL NAGY KÖLTSÉGNEK ÉRZED! EZÉRT TALÁLTUK KI A MINI-MANÓ BABACENTRUMBAN, HOGY A TERMÉKEINKET KÖLCSÖNÖZNI IS LEHESSEN, HOGY NE KELLJEN OLYASMIRE KÖLTENED, AMIT FELESLEGESNEK ÉRZEL, VAGY CSAK EGY IDEIG HASZNÁLNÁL!

UTAZÓÁGY

GYEREKÜLÉS

Hosszabb utazást terveztek, vagy a nagymamánál fog nyaralni a pici, de nem szeretnétek elmozdítani a kiságyat? Akkor az utazóágy lesz a legjobb megoldás, mert könnyen szállítható, mégis kényelmes. Akár elő is jegyezhető a nyaralás idejére, hogy biztos, ne maradjatok fekhely nélkül a gyerkőcnek.

Ha vendégségbe gyerekek jönnek, akkor sem lesz gond a szállítás, mert újszülötteknek bébihordozót, 9-18 kg-os és 15-36 kg-os gyerekülést, sőt ISOFIX-es típusokat is kölcsönözhetsz a nagyobb csemeték részére.

MELLSZÍVÓ Mert problémás mellszívás vagy csak a biztonság kedvéért érdemes egy profi, megbízható, kórházi készüléket kibérelni a legkényelmesebb fejés és az anyatej megfelelő mennyiségének érdekében.

LÉGZÉSFIGYELŐ Egy légzésfigyelővel az újdonsült szülők sokkal nagyobb biztonságban tudhatják babájukat alvás közben. Fontos viszont tudni, hogy a készülék önmagában csak jelzi a bajt, mindenképpen érdemes felkészülni arra, hogy mit kell tenni abban az esetben, ha beriaszt.

HÁTI HORDOZÓ

CSECSEMŐMÉRLEG Első gyermekek esetében az anyukák sokat aggódnak azért, hogy a gyermekük megfelelő mennyiségű anyatejet fogyaszt el. Erre lehet megnyugtató megoldás egy csecsemőmérleg bérlése.

MAGZATVÉDŐ ÖV Mert a legtöbb kismama a kényelmetlenség miatt nem köti be a biztonsági övét, ezzel hatalmas kockázatnak kitéve magát és a babáét. Mi szeretnék Téged és pocaklakódat is megvédeni, ezért ajánljuk kölcsönzésre a magzatvédő övet.

Egy utazás vagy kirándulás alkalmával nagyon jó szolgálatot tehet egy megbízható, vázas háti hordozó a gyerkőc hordozásában. Nem kell babakocsival kínlódni a nehezebb útszakaszokon, vagy a ölben vinni a gyerkőcöt, ha a kirándulásban elfáradt.

SÍBOX ÉS SÍTALP Manapság már nem kell nagyon pici babával sem lemondani a családoknak az éves síelésről, a síbox és a sítalpak babakocsira nagyon jó szolgálatot tesznek.

MINI-MANÓ BABACENTRUM 1149 BUDAPEST, NAGY LAJOS KIRÁLY ÚTJA 112. @minimano.babacentrum

164

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

www.minimano.hu

@MiniManoBabacentrum

ELDOBHATÓ MELLTARTÓBETÉT

ELEKTROMOS MELLSZÍVÓ

ANTI-COLIC CUMISÜVEG

A BABYONO 1990 ÓTA TÁMOGATJA A SZÜLŐKET. A TERMÉKEINKET ÚGY TERVEZZÜK, HOGY AZOK MEGBÍZHATÓAK, BIZTONSÁGOSAK, STRAPABÍRÓAK ÉS KÖNNYEN KEZELHETŐEK LEGYENEK. KÍNÁLATUNKBAN MINDEN MEGTALÁLHATÓ, AMIRE ETETÉS, ALVÁS, FÜRDETÉS VAGY JÁTÉK KÖZBEN A BABÁNAK ÉS A MAMÁNAK SZÜKSÉGE LEHET. MINDENT MEGTESZÜNK AZÉRT, HOGY A BABYONO TERMÉKEKET HASZNÁLVA TE ÉS A BABÁD MINDEN NAP BOLDOGOK LEGYETEK.

KÉTIRÁNYÚ BÉBIŐR

FÉSŰ-KEFE

DIGITÁLIS MÉRLEG

SZÍNES TEXTILPELENKA

TAPADÓ ALJÚ TÁNYÉR

MŰANYAG ELŐKE

PELENKÁZÓTÁSKA

ELŐKE

SZIVACSPUZZLE SZŐNYEG

PLÜSS SZUNDIKENDŐ

ZENÉLŐ-FORGÓ

FÜRDŐKÖNYV

ANYÁVÁ

VÁLNI

VÁRANDÓS FEHÉRNEMŰ SZÜLÉS UTÁNI BETÉT

MINI-MANÓ BABACENTRUM

Szívvel és szakértelemmel

JÉGBETÉT HASKÖTŐ ÉS HASTARTÓ PÁNT VÁRANDÓS KOZMETIKUM

MINŐSÉGI TERMÉKEK A KÖNNYŰ BABAVÁRÁSÉRT A BABAVÁRÁS SORÁN HAJLAMOSAK VAGYUNK CSAK A BABÁVAL FOGLALKOZNI, ÉS AZ Ő ÉRKEZÉSÉRE FELKÉSZÜLNI. DE MI A MINI-MANÓBAN TUDJUK, HOGY MENNYIRE FONTOS, HOGY A KISMAMÁRA IS ODAFIGYELJÜNK. EZÉRT A HATALMAS TERMÉKKÍNÁLATON FELÜL SZERVEZÜNK OLYAN VÁRANDÓS PROGRAMOKAT, AHOL NEM A LELKI FELKÉSZÜLÉSBEN IS SEGÍTENEK. WEBOLDALUNKON A FOLYAMATOSAN FRISSÜLŐ KÍNÁLAT MELLETT RENGETEG AKCIÓS VÁSÁRLÁSI LEHETŐSÉGET IS TALÁLSZ. KÖZÖSSÉGI MÉDIA FELÜLETEINKEN VIDEÓS TANÁCSOKKAL, TERMÉKBEMUTATÓKKAL, CIKKEKKEL ÉS JÁTÉKOKKAL IGYEKSZÜNK A KELENGYE BESZERZÉSÉT MÉG KÖNNYEBBÉ TENNI.

MINI-MANÓ BABACENTRUM 1149 BUDAPEST, NAGY LAJOS KIRÁLY ÚTJA 112. @minimano.babacentrum

www.minimano.hu

@MiniManoBabacentrum

Élvezd ki a várandósságodat!

LEGYÜNK MOST ŐSZINTÉK. NAGYON SOK NŐNEK KEVERT ÉRZÉSEI VANNAK A BABAVÁRÁSSAL KAPCSOLATBAN, HABÁR CSAK RITKÁN MONDJÁK KI NYÍLTAN. FONTOS, HOGY MINDIG TUDJUK, HOGY A NEGATÍV ÉS POZITÍV ÉRZÉSEK KEVEREDÉSE A VÁRANDÓSSÁGUNKKAL KAPCSOLATBAN EGY TELJESEN NORMÁLIS DOLOG. DE SOK-SOK OLYAN TRÜKK VAN, AMIVEL A BABAVÁRÁS IDŐSZAKÁT KÖNNYEBBÉ TEHETJÜK SAJÁT MAGUNK SZÁMÁRA.

KÉSZÍTS FOTÓNAPLÓT Egy fotónapló készítése nagyon különleges élmény lesz számodra és a párod számára is. Mindig emlékeztetni fog arra, hogy mennyit változtál a terhesség alatt, milyen különleges pillanatokat éltél át, és segít szorosabb köteléket alkotni a pocakodban szereplő ismeretlen ismerőssel.

Készíts fényképet a növekvő hasadról, írd bele, hogyan érezted magad, amikor a kék vonal megjelent a teszten, és örökíts meg minden olyan pillanatot, amit te különlegesnek érzel vagy a partnereddel csinálsz a nagy napra készülve.

KAPCSOLÓDJ ÖSSZE A BABÁVAL Egyszerű, pár perces vizualizációs technikával naponta erősítheted a kötődést a megszületendő gyerekkel. Válassz egy olyan időpontot, amikor lehetőséged van pár percre kikapcsolódni, legyen ez a fürdés vagy az elalvás előtti idő. Csukd be a szemedet, vegyél néhány mély levegőt, és képzeld el magad egy olyan helyen, ahol otthon érzed magad. Most képzeld el, hogy a gyermeked is ott van veled. Engedd az elmédet szabadon, érezd és élvezd a jelenlétét a gyermekednek. Ez egy nagyon egyszerű, mégis hatásos módja a közös kapcsolat erősítésének.

TERVEZZ VALAMIT MINDEN HÉTRE Ez a 40 hét nagyon lassúnak telik, főleg ahogy egyre jobban benne vagy a várandósságban. Lehetséges, hogy azt érzed, hogy örökké terhes maradsz, de ha minden napra igyekszel egy kis figyelmességet beiktatni az életedbe, gyorsabban

168

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

el fognak telni ezek a hetek. Kávézás egy baráttal, egy relaxáló fürdő, egy új könyv olvasása és hasonló apróságok segíthetnek átvészelni a várakozás pillanatait.

TEDD MEG A LEGTÖBBET A NYUGALMADÉRT A várakozásban, hogy végre megismerjük a csemeténket, hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy ez az időszak nagyon különleges és soha vissza nem térő. Használd ki ezeket az utolsó, nyugodt, kettesben töltött pillanatokat a pároddal, és élvezzétek ki minden percét.

Nézzetek filmeket, főzzetek magatoknak finom, egészséges ételeket és aludjatok hétvégén sokáig. Élvezzétek ki a babavárás minden percét, és próbáljatok meg minél többet lazítani. Töltsetek több időt a barátokkal, mert a baba születés után egy ideig erre biztosan nem lesz lehetőségetek.

RANDIZZATOK A pároddal együtt hoztátok létre a pocakodban növekvő csodát, ezért nem szabad elfeledkezni arról sem a hétköznapok forgatagában, hogy közösen készüljetek fel a közelgő nagy eseményre.

Nagyon könnyű elveszni a mindennapi rutinok, anyagi gondok és lakásberendezési problémák halmazában, de fontos, hogy a kispapa is ki tudja venni a babavárásból lelkileg is a részét. Hagyjatok időt kommunikálni egymással, és töltsetek el minél több időt távol a lakástól és a szokásos helyektől. Élvezzétek egymás társaságát, mert ami jó neked és neki, az jó lesz a születendő gyermeketeknek is.

INGYENES ÉS HASZNOS AJÁNDÉKCSOMAG KISMAMÁKNAK SZERETNÉL EGY HASZNOS TERMÉKEKKEL TELI INGYENES AJÁNDÉKCSOMAGOT? AKKOR CSATLAKOZZ A MINI-MANÓ VÁRANDÓS FACEBOOK CSOPORTJÁHOZ, AHOL MINDEN INFORMÁCIÓT MEGTALÁLSZ A CSOMAG IGÉNYLÉSÉVEL KAPCSOLATBAN. HA NEM TALÁLOD A CSOPORTOT, AKKOR ÍRJ A MINIMANO@MINIMANO.HU EMAILCÍMRE ÉS MI SEGÍTÜNK NEKED. EGY KISMAMA EGY ÉVBEN CSAK EGYSZER VEHETI ÁT AZ AJÁNDÉKCSOMAGOT!

@minimano.babacentrum

www.minimano.hu

@MiniManoBabacentrum

Várandós kismamáknak ajánlott SPECIÁLIS FEHÉRNEMŰK

ANITA TERHESSÉGI MELLTARTÓ A terhesség bekövetkeztének egyik legkorábbi jele a mellek feszülése, érzékenységének fokozódása. A megnövekedett emlőnek tehermentesítésre van szüksége. A terhességi melltartó rugalmasan követi a mell növekedését, a bedolgozott mellemelő alulról megtámasztja, és megfelelően tartja az egyre nehezedő mellet. A varrásnélküli mellkosarak kímélik az érzékeny mellbimbót. Terhességi melltartó viselése még akkor is ajánlott, ha a kismama korábban nem viselt melltartót.

SPECIÁLIS ANITA TARTÓ- ÉS TÁMASZTÓPÁNTOK A haskörfogat növekedésével a test súlypontjának megváltozása következtében, fokozott nyomás hárul a hasfalra és a medencére. Kialakul a jellegzetes „kismamatartás”, amely keresztcsonti-derék és gerincpanaszokhoz vezethet.

A megváltozott statikai állapotokhoz való alkalmazkodáshoz, a jó közérzethez hatékony segítséget nyújtanak a speciális kialakítású tartópántok. A has alatt és a derékon körbefutó gumiszalag tehermentesíti a gerincet, megtámasztja a hasat. Hatékonyságát klinikai vizsgálatok igazolják.

ANITA SZOPTATÓS MELLTARTÓK A szoptatás fontos eszközei. A szoptatós melltartók mellkosarai egy praktikus kapocs segítségével egyenként gyorsan és könnyen nyitható anélkül, hogy a vállpántok hátracsúsznának. Ez nem csak kényelmi, de higiéniai szempontból is igen fontos. Fontos tanács kismamák számára, hogy szoptatós melltartót funkciójánál fogva, csak a szülés várható ideje előtt két-három héttel érdemes megvásárolni.

SZÜLÉS UTÁN AZ ANITA FŰZŐNADRÁG Segíti a has szülés utáni regenerálódását. Különleges szabásvonala tökéletes alakformálást biztosít a has, csípő-, és fartájékon, ezért a kismamák később is szívesen viselik. Kismamák számára is készülnek egy- és kétrészes fürdőruhák, hiszen az úszás „kettesben” ideális sport a várandósság időszakában Az ANITA KISMAMA FÜRDŐRUHÁK rafinált szabásvonalakkal, sok-sok ötletes részlettel ötvözve a legutolsó divatot követik és rendkívül csinosak.

ANITA SINCE 1886

www.anita.com 170

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

ANITA kismama fehérnemű és fürdőruha széles méret és modell választékban, A-J kosárban

www.anita.com ANITA SINCE 1886

Szívvel ajánljuk Neked NŐ A POCAKOD, ÉS FÁJ A HÁTAD? A BeautyMommy Pocaktartó pánt segít A BeautyMommy Upsie Pocaktartó azonnali megkönnyebbülést nyújt a derekadnak és a hátadnak, segít a pocakod okozta teher viselésében. Használatával kíméled a gerincedet. Segíti a helyes testtartást.

TE IS SZERETNÉD GYORSAN VISSZANYERNI A VÁRANDÓSSÁG ELŐTTI ALAKODAT? A BeautyMommy szülés utáni haspántok segítik a méh és a has mielőbbi visszahúzódását. Használata elősegíti a mielőbbi regenerációt. Megakadályozza a bőr további nyúlását. Jó komfortérzetet biztosít.

ISMERD MEG A TERMÉKEKET

a www.csinianya.hu oldalon.

SZOBATISZTASÁG EGYSZERŰBBEN Pop-In és Imsevimse Leszoktató pelenkák és bugyik Eljön az idő, mikor központi kérdéssé válik, mikor szokik már le a gyermek a pelenkáról, jönnek a rokoni kérdések, a bölcsi, ovi, ami sürgeti a dolgot. De valljuk be, nekünk szülőknek is jobb, ha minél hamarabb szobatiszta a baba, büszkék is vagyunk rá, ha sikerül, irulunk-pirulunk, ha nem. Itt is az arany középút a legcélravezetőbb, erőltetni sem jó, de ha nem is próbálkozunk, akkor jó sokáig pelenkázhatjuk a babánkat.

Az elmúlt évszázadban sok módszer látott napvilágot a megengedőbb passzív változatoktól a büntetéssel fenyegető rendszerekig. Érdemes korán beszerezni egy bilit, hogy lássa, ismerkedjen vele a baba. A már ülő babákat akkor is rá lehet ültetni a bilire mikor még nem jelez, hogy szokja, ne idegenkedjen tőle.

A mosható pelenkát használók előnyben vannak, hiszen a babák kezdetektől érzik a nedvességet pisilés után. Néhány évtizede a gyerekek többsé-

172

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

ge 1,5 - 2 éves kor körül szobatiszta lett. Ma az átlag életkor 3 év. Ha nyáron kezdjük, előny, hogy sokat szellőzik a popsija, a fűben pisilés érzése felkelti bennük az érdeklődést, mi is történik.

Ha hamarabb szobatiszta a baba, sok pelenkát is takarít meg nekünk (akár anyagilag, akár mosásilag, vagy szemétügyileg), de ez már csak a bónusz.

A házon belül érdemes leszoktató pelenkát használni. 6-8 db leszoktató elegendő, nem nagy befektetés, hiszen újra és újra használható.

A leszoktató pelenka nem igazi pelenka, hanem inkább bugyi nedvszívó és vízhatlan réteggel ellátva. Ha azonban bemegy, cserélni kell, nem tartja bent sokáig, mint egy pelenka.

Több leszoktató pelenka típus is kapható. A legtöbb csak éppen a becsorgást fogja meg, de az elején, amikor még az egész adag bemegy, érdemes nagyobb nedvszívású verziókat választani.

NYUGODT ALVÁS A ZELBÁVAL:

ÉLD ÁT A CSODÁT MINDEN NAP:

Zelba szilikon éjjeli fény

Unbornheart szívhanghallgató

Puha szilikonból készült okos éjjeli fények már a legkisebbeknek is! Világító alvótárs, akivel jó összebújni; gyermeked nyugodtan magával viheti az ágyba, nem melegszik fel. Mivel puha, az sem baj, ha éjszaka ráfekszik. Egyszerűen, koppintással szabályozható és 7 különböző színből választhattok!

ISMERD MEG A LÁMPÁKAT

a www.zelba.hu oldalon.

Oszd meg a babavárás örömét szeretteiddel! Hallgasd meg a magzat szívdobogását az Unbornheart szívhanghallgató eszközzel. Készíts a szívdobogásáról felvételt az iOS-en és Androidon is elérhető Fetal Doppler UnbornHeart alkalmazással, hogy később visszahallgasd, és akár meg is oszd a felvételt.

A csomag tartalmazza a szívhanghallgatót, az okostelefon felvételi kábelét, a fülhallgatót, egy felhasználói kézikönyvet és egy csomag ultrahang gélt.

KUPON A SZÍVHANGHALLGATÓRA

a magazin következő oldalán.

KERESD A MINI-MANÓBAN ÉS A WWW.MINIMANO.HU OLDALON! POP-IN: jól bevált leszoktató, puha pamut bugyi nedvszívó réteg és vízhatlan belső réteg, legbelül pedig Coolmax anyag a jobb szellőzésért, gyors száradásért. Legújabb verziói tündéri majmos és tigrises dizájnt kaptak. Éjszakai modelljébe plusz betét is tehető.

IMSEVIMSE: Nagyon jó fazon, betét is tehető bele, abszolút megbízható svéd márka és aranyos mintákkal kapható termék, így a gyerekek is szívesen felveszik. Jó nedvszívás, biopamut anyag. +1 TIPP: MATRICA A BILIBE Nagyon jó ötlet a bilimatrica, ami motiválja a gyerekeket a bilibe pisilésre. A myweefriend matrica, míg üres a bili, egy fekete pötty a bili alján, de amint rápisil gyermekünk, édes kis figura rajzolódik ki belőle.

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

173

A költséghatékony

KELENGYE ÖSSZEÁLLÍTÁSA BEAVATUNK A KÖLTSÉGHATÉKONY KELENGYE ÖSSZEÁLLÍTÁSÁNAK NÉHÁNY FORTÉLYÁBA, MERT TUDJUK, HOGY MENNYI FEJTÖRÉST OKOZ AZ, HOGY SZUPER HOLMIKAT TUDJ BESZEREZNI MAGADNAK ÉS A BABÁDNAK, DE EZEK NE LEGYENEK INDOKOLATLANUL DRÁGÁK. NOS, AZ ELSŐ ÉS LEGFONTOSABB SZABÁLY: NE VEGYÉL FELESLEGES CUCCOKAT! DE VAJON HONNAN TUDOD, HOGY MI A FELESLEGES ÉS MI NEM?!

A magazinban található hasznos KELENGYELISTÁN felül például az INGYENES BABAKELENGYE BEMUTATÓNKON is részletesen elmondjuk havonta egyszer a babát váró szülőknek, hogy körülbelül mire is lehet szükség a kicsi érkezéséhez.

Erről a magazin 62. oldalán olvashatsz!

Vagy ha messze laksz, a VÁRANDÓS FACEBOOK CSOPORTUNKBAN heti rendszerességgel tartunk ingyenes online oktatásokat a különböző témakörökben, ahol körülbelül 1 órában elmondjuk az adott termékkör kiválasztásához szükséges alapvető információkat.

Ha kíváncsi vagy a következő Facebook live témájára és pontos időpontjára, keresd a Mini-Manó Babacentrum oldalhoz csatolt várandós csoportot vagy érdeklődj a minimano@minimano.hu emailcímen.

WEBOLDALUNK mellett a BABA-BOLT.HU oldal is bővelkedik sok-sok hasznos tudnivalóval a kelengye összeállítás fortélyaival kapcsolatba. Vásárlási tanácsokkal, videókkal, hasznos listákkal és sok érdekes dologgal bővítjük mindkét oldalt, hogy tényleg a legnaprakészebb lehess a babád fejlődésével kapcsolatos információkból.

De a leghatásosabb módszer, a SZEMÉLYES KELENGYE TANÁCSADÁSUNK, amelynek lényege, hogy egy szakképzett, készséges kollégánk az adott időben csak Veled és a pároddal foglalkozik, és segít Nektek összeállítani egy teljesen személyreszabott kelengyét mindenféle vásárlási kötelezettségtől mentesen.

Persze, ha mégis úgy döntenél, hogy nálunk veszed meg a kiválasztott termékeket, kedvezményt is tudunk számodra biztosítani. Ha érdekel, a minimano@minimano.hu címen tudsz időpontot egyeztetni velünk.

Folyamatosan igyekszünk elkerülni, hogy fölösleges dolgokat vásárolj, de az „azonnal beleszerettem” hangulat hatására ezért ez még így is előfordulhat.

De ekkor sem kell megijedned, ha később derül ki valamiről, hogy mégsem volt olyan jó ötlet megvenni, 100 NAPOS NYUGALOM GARANCIÁT biztosítunk minden nálunk vásárolt termékre. Erről bővebben a 31. oldalon olvashatsz!

REMÉLJÜK, MEGGYŐZŐDTÉL ARRÓL, HOGY NINCS VESZTENIVALÓD, HA A MINI-MANÓ BABACENTRUMOT VÁLASZTOD!

MINI-MANÓ BABACENTRUM 1149 BUDAPEST, NAGY LAJOS KIRÁLY ÚTJA 112. @minimano.babacentrum

174

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

www.minimano.hu

@MiniManoBabacentrum

Regisztrálj a kuponokért!

SZERETNÉL EGY INGYENES SZÁLLÍTÁSRA JOGOSÍTÓ KUPONT? Ha igen, akkor nincs más dolgod, mint regisztrálni a QR kódon keresztül vagy a linket beírva a böngésződbe! A promóció kizárólag várandós anyukák részére érvényes 2020. március 31-ig. Egy kismama csak egyszer regisztrálhat, és igényelheti meg az ingyenes szállításra jogosító kupont. A kupon 30 napon belül felhasználható a Mini-Manó Babacentrumban vagy a www.minimano.hu oldalon!

AZ INGYENES SZÁLLÍTÁSRA JOGOSÍTÓ KUPON A QR KÓDON VAGY A LINKEN KERESZTÜL IGÉNYELHETŐ!

www.minimano.hu/bebiguru_kedvezmenykupon.html

SZERETNÉL EGY 12% KEDVEZMÉNYRE JOGOSÍTÓ KUPONT? Ha igen, akkor nincs más dolgod, mint regisztrálni a QR kódon keresztül vagy a linket beírva a böngésződbe! A promóció kizárólag várandós anyukák részére érvényes 2020. március 31-ig. Egy kismama csak egyszer regisztrálhat, és igényelheti meg a 12% kedvezményre jogosító kupont. A kupon 30 napon belül felhasználható a Mini-Manó Babacentrumban vagy a www.minimano.hu oldalon!

A 12% KEDVEZMÉNYRE JOGOSÍTÓ KUPON A QR KÓDON VAGY A LINKEN KERESZTÜL IGÉNYELHETŐ!

www.minimano.hu/bebiguru_kedvezmenykupon.html

SZERETNÉL EGY EGY HÓNAPOS MÉRLEGKÖLCSÖNZÉSRE JOGOSÍTÓ KUPONT? Ha igen, akkor nincs más dolgod, mint regisztrálni a QR kódon keresztül vagy a linket beírva a böngésződbe! A promóció kizárólag várandós anyukák részére érvényes 2020. március 31-ig. Egy kismama csak egyszer regisztrálhat, és igényelheti meg az 1 hónap mérlegkölcsönzésre jogosító kupont. A kupon 30 napon belül felhasználható a Mini-Manó Babacentrumban!

AZ 1 HÓNAP MÉRLEGKÖLCSÖNZÉSRE JOGOSÍTÓ KUPON A QR KÓDON VAGY A LINKEN KERESZTÜL IGÉNYELHETŐ!

5.000 FT KEDVEZMÉNY

www.minimano.hu/bebiguru_kedvezmenykupon.html

SZERETNÉL 5.000 FT KEDVEZMÉNYT AZ UNBORTHEART SZÍVHANGHALLGATÓRA? Szeretnéd 17.990 Ft helyett 12.990 Ft-ért megvásárolni az Unbornheart szívhanghallgatót? Ha igen, akkor nincs más dolgod, mint regisztrálni a QR kódon keresztül vagy a linket beírva a böngésződbe! A promóció kizárólag várandós anyukák részére érvényes 2020. március 31-ig.

Egy kismama csak egyszer regisztrálhat, és igényelheti meg az Unbornheart szívhanghallgatóra szóló kedvezményre jogosító kupont. A kupon 30 napon belül felhasználható a Mini-Manó Babacentrumban vagy a www.minimano.hu oldalon!

AZ UNBORNHEART SZÍVHANGHALLGATÓRA SZÓLÓ KUPON A QR KÓDON VAGY A LINKEN KERESZTÜL IGÉNYELHETŐ!

www.minimano.hu/bebiguru_kedvezmenykupon.html

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

minimano.hu

175

AJÁNDÉK MINI-MANÓ

Kismama Kártyák

Gyakorló szülőként tudjuk, hogy a várandósság mennyire különleges élmény. Minden pillanat csodának tűnik, amit szeretnénk megőrizni örökre az emlékeinkben. De a rengeteg teendő, a munkahelyi felkészülés és a mindennapok forgatagában sokszor elfelejtjük megörökíteni ezeket az élményeket.

A Mini-Manó Kismama kártyái segítenek Neked abban, hogy a babavárás után is fel tudd eleveníti, sőt meg is tudd mutatni a gyermeknek a babavárás különleges pillanatait.

MI A TEENDŐD? Vágd ki a következő oldalakról a Neked tetsző kártyát, tedd a pocakod vagy a kicsi mellé, és készíts egy fényképet magatokról. Ha esetleg átlátszó lenne a papír a fényképen, akkor kétoldalú ragasztóval rögzítsd egy fehér karton elé a kártyát, és azt tartsd a pocakod vagy a baba mellé. A kártyákat használhatod a babavárás során vagy a baba születése után is.

MOST TE JÖSSZ! MUTASD MEG MAGAD A MINI-MANÓ KISMAMA KÁRTYÁVAL! Készíts egy fényképet a Neked legjobban tetsző MiniManó Kismama kártyával, és nyerd meg a havonta kisorsolásra kerülő értékes nyeremények egyikét! Mit kell ehhez tenned?

AZ INSTAGRAMON VAGY A FACEBOOKON TAGGELD BE A KÉPNÉL EZT: #minimanobabacentrum Sorsolás minden hónap első munkanapján az előző hónapban megtaggelt fényképek között. Amennyiben több kártyával készítesz képet és taggeled meg, hogy #minimanobabacentrum, annál több esélyed lesz a nyerésre.

A havi nyeremények listáját és a játékszabályzatot megtalálod a QR kódot beolvasva vagy a böngészőbe beírva, hogy: www.minimano.hu/manokartya.html @minimano.babacentrum

176

minimano.hu

AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL

www.minimano.hu

@MiniManoBabacentrum

Kicsim!

vagyok rád

Büszke

Kis Manó

NAGYON SZERETLEK

Hello Manó!

KÖSZÖNÖM,HOGY

AZ ANYUKÁD LEHETEK!

MINI-MANÓ WEBÁRUHÁZ Bababolt otthon szívvel és szakértelemmel!

OTTHONRÓL IS BEVÁSÁROLHATSZ A GYERMEKEDNEK A WWW.MINIMANO.HU OLDALRÓL. TÖBB MINT 10.000 TERMÉK KÖZÜL VÁLASZTHATSZ, ÉS AZ ÁLLANDÓ AKCIÓKNAK KÖSZÖNHETŐEN MINDIG JÓ ÁRON ÉS AKÁR INGYENES HÁZHOZSZÁLLÍTÁSSAL JUTHATSZ HOZZÁ A BABAHOLMIKHOZ. NAPONTA FRISSÍTJÜK A KÍNÁLATUNKAT, ÉS IGYEKSZÜNK A WEBOLDALUNKON A LEHETŐ LEGTÖBB AZ ÜZLETÜNKBEN ELÉRHETŐ ESZKÖZT TARTANI. HA ESETLEG GOND LENNE A MEGRENDELÉSSEL, AKKOR SEM KELL MEGIJEDNED, MERT 14 NAP ÁLL RENDELKEZÉSEDRE, HOGY MEGGONDOLD MAGAD. SŐT, 100 NAPOS NYUGALOM GARANCIÁT IS BIZTOSÍTUNK A NÁLUNK VÁSÁROLT TERMÉKEKRE! MERT A TE ELÉGEDETTSÉGED A LEGFONTOSABB A SZÁMUNKRA.

www.minimano.hu

SZÍVVEL ÉS SZAKÉRTELEMMEL

GONDOSKODUNK RÓLAD ÉS A SZÜLETENDŐ BABÁRÓL