REVISTA OCTUBRE 2021

RED DE MUJERES PAPILLON VIOLET

PAPILLON VIOLET @mujerespapillon

REDDEMUJERESPA1

OCTUBRE 2021

EMPRENDEDOR@ ING. ARTURO SUÁREZ CÁNCER CERVICOUTERINO

ADULTOS MAYORES

ENTREVISTA D´GARAY CANTAUTOR

PRÓLOGO

Minerva Nevero EDITORA

minervaneverosanchez@gmail.com

Gomer Martínez

Subdirectora gomeremem@gmail.com Con el objetivo de promover la Cultura de los Derechos Humanos y Prevención de la Violencia, a través de Talleres de Empoderamiento Personal y Económico, promoviendo las Redes de Mujeres, donde contaran con un espacio propio, para la recreación y formación personal.

Por que nos tiene que quedar claro que LAS MUJERES NO SOMOS ENEMIGAS COMO NO LOS HAN INCULCADO DESDE NIÑAS, como lo dice MARCELA LAGARDE en su frase que nos representa como fuerza FEMINISTA SORORIDAD HERMANDAD ENTRE MUJERES. LO QUE LE PASA A UNA, LES PASA A TODAS. Nos debe de quedar claro que la de al lado no es nuestra enemiga.

Mireya Estrada

Gracias a este hermoso proyecto nace la Red de Mujeres y está revista.

Colaboradores en esté número: Ave Fénix, Josué, Esmeralda Osorio, Mago Osorio, Sandra Marqués, Gabriel A.H., Camelia Téllez,Luulú Chávez

Minerva I. Nevero Sánchez

Jefa de Redacción mire.est.paez@gmail.com

ARTE Nayeli Martínez

Jefa de Arte y Diseño martinezn1890@hotmail.com

ÍNDICE 2

ESCRITOR@ ÁNONIMO ave fenix

PALABRAS DEL ALMA Cielo Azul

ENTREVISTA JUAN PABLO D´GARAY CANTAUTOR POR: MINERVA NEVERO

TIPS SALUD

CULTURA

ESMERALDA OSORIO MINERVA NEVERO

UN RECORRIDO POR TLALPAN

EMPREMDEDOR@

MUJER DEL MES

POR: MIREYA ESTRADA

El amor lo es todo, pero un poco de chocolate de vez en cuando no hace daño.

C H A R L E S

M .

S C H U L Z

ESCRITORA O ESCRITOR ÁNONIMO Ave Fenix Tenía la edad de 14 años cuando descubrí que me gustaban los

hombres, en la secundaria había un chico que me llamaba mucho la atención, mientras pasaba el tiempo más me gustaba.

Decidí “salir del clóset”, le

conté a mis papás lo que estaba sucediendo, mucho,

pero

entenderme.

se

molestaron

terminaron

por

Tuve mi primer noviazgo a los

16 años, fue algo muy bonito, esto

confirmaba

que

mis

preferencias eran diferentes. A la edad de 18 años conocí a mi

exmarido nos casamos y ahí fue cuando por primera vez tuve relaciones sexuales fue algo hermoso me gustó mucho .

Nada a cambiado.

Excepto mi actitud, por eso todo a cambiado, A. de Melho

PALABRAS DEL ALMA Aportación:CIELO AZUL TEsta pintura fue realizada en honor a todos los abuelos que murieron

durante el período de Covid y que no pudieron despedirse. Artista: Juan

Lucena, España: Y esto cuadra con: SE ESTA MURIENDO LA GENERACIÓN DE HIERRO, PARA DARLE PASO A LA GENERACION

DE

CRISTAL.

La

generación que sin estudios educó a sus hijos. La que, a pesar de la falta de todo, nunca permitió que faltara

lo indispensable en casa . La que enseñó

valores;

empezando

por

Amor y Respeto. Se esta muriendo

la gente que enseñaba a los hombres

el valor de una mujer y a las

mujeres, el respeto por los hombres.

Se están muriendo los que podían vivir con pocos lujos, sin sentirse frustrados

por

ello.

Los

que

trabajaron desde temprana edad y

enseñaron el valor de las cosas, no el precio.

Mueren los que pasaron

por mil dificultades y sin rendirse nos

enseñaron

cómo

vivir

con

dignidad. Los que después de una vida de sacrificio y penurias, se van

con las manos arrugadas y la frente en

alto.Se

está

generación que miedo❤️🌹

muriendo

la

enseñó a vivir sin

ED. 8, VOL. 2 | SEPTIEMBRE 2020

TIPS DE SALUDAportación: Esmeralda Osorio

Nuevo producto en la tienda Atomy de México ya llegó el complejo B de ATOMY a nuestra página en México 💥💥💥 No es cualquier complejo B común, está realizado con los más altos estándares de calidad que nuestra compañía ha mostrado en c/u de sus productos... contiene 👇👇👇 💚Vitaminas del complejo B [B1, B2, B3,B5, B6,B7, B9 y B12] 💚Extractos de frutas orgánicas [manzanas, arándanos y moras azules] 💚Extractos de verduras orgánicas [betabel, zanahorias y tomates] 💚Extractos de mezclas verdes orgánicas [ espinacas, brócoli y kale] 💥Una maravilla de suplemento alimenticio💥 Recomendado ampliamente por Coach de Salud (Ashanty López) , te va a servir para: 👇👇👇 ✅Incremento de energía ✅prevención de anemia ✅efecto analgésico ✅ayuda a la concentración ✅apoyo contra la migraña ✅ataca depresión, ansiedad ✅cicatrización de heridas ✅Síndrome Pre Menstrual ✅es un super alimento ✅complementa dietas vegetarianas o veganas ✅el de esta marca al contener frutas, verduras y hojas orgánicas está mega reforzado y sus beneficios para tu salud están garantizados.

CÁNCER CERVICOUTERINO

El cáncer de cuello uterino o cáncer cervical se origina en las células que revisten el cuello uterino, la parte inferior del útero (matriz). El cuello uterino conecta el cuerpo del útero (la parte superior donde se desarrolla el feto) con la vagina (el canal por donde nace el bebé). El cáncer se origina cuando las células comienzan a crecer sin control. Si desea más información sobre el origen y la propagación de los cánceres.

El cuello uterino está compuesto por dos partes y está cubierto con dos tipos diferentes de células.

El endocérvix es la abertura del cuello uterino que lleva hasta el útero, y que está cubierto de células glandulares.

El exocérvix (o ectocérvix) es la parte externa del cuello uterino que un médico puede observar durante un examen con espéculo (prueba del Papanicolau), y que está cubierto de células escamosas.

PRECÁNCERES DE CUELLO UTERINO

El punto en el que estos dos tipos de células se encuentran en el cuello uterino se llama zona de transformación. La ubicación exacta de la zona de transformación cambia a medida que usted envejece y si da a luz.

La mayoría de los cánceres de cuello uterino (cervicales) se originan en las células de la zona de transformación.​ Las células de la zona de transformación no se hacen cancerosas repentinamente, sino que primero las células normales del cuello uterino van desarrollando gradualmente cambios anormales que son llamados cambios precancerosos. Los doctores usan varios términos para describir estos cambios precancerosos, incluyendo neoplasia intraepitelial cervical (CIN), lesión intraepitelial escamosa (SIL) y displasia.

Cuando los precánceres se revisan en el laboratorio, se clasifican en una escala de 1 a 3 en función de la cantidad de tejido del cuello uterino (cervical) que se ve anormal.

En la CIN1 (también llamada displasia leve o SIL de bajo grado), no hay mucho tejido que se vea anormal, y se considera el precáncer de cuello uterino menos grave.

En la CIN2 o CIN3 (también llamada displasia moderada/grave o SIL de alto grado) hay más tejido que se ve anormal; SIL de alto grado es el precáncer más grave.

Aunque los cánceres del cuello uterino (cervicales) se originan de células con cambios precancerosos (precánceres), sólo algunas de las mujeres con cambios precancerosos de cuello uterino padecerán cáncer.

En la mayoría de las mujeres, las células precancerosas desaparecerán sin tratamiento alguno. Sin embargo, en algunas mujeres los precánceres se convierten en cánceres verdaderos (invasivos). El tratamiento de los precánceres de cuello uterino puede prevenir casi todos los cánceres.

www.cancer.org

EMPRENDEDOR

¨El Optimista firme y paciente siempre rinde frutos¨ Carlos Slim

ING. ARTURO SUÁREZ ANGULO

¿Cómo decides emprender?

Creador del programa de entrenamiento: “Chicas EMPRENDEDORAS” iniciando mi primer negocio.

Mi historia no es tan diferente a muchas otras, en mi caso fue tomar la decisión en un momento de crisis cuando por 4a vez había perdido mi empleo. Después de mi despido, volví a enviar solicitudes de empleo y a pesar de mi experiencia de 25 años no logré colocarme de nuevo en ninguna empresa.

Fue entonces cuando no tuve más opción que ofrecer mis servicios de forma privada. De aquí surge “SOLUCIONES PARA TU HOGAR” una firma de mantenimiento residencial especializada en todas las reparaciones que se necesitan en casa. Al mismo tiempo, realicé la creación de “PROFESOR SUA” siendo una marca para proporcionar asesorías en temas de física para estudiantes de nivel licenciatura.

NÓMADAS | 24

Las principales herramientas de trabajo de mis marcas fueron el Facebook y las tarjetas de presentación, las cuales repartía a todas las personas que creía les pudiese interesar mis servicios, es cuando comenzó el verdadero aprendizaje en el mundo de los negocios y del emprendimiento. Funcionaron para generar ingresos, pero fracasaron como firmas de negocios consolidados debido a la a falta de estructura, nicho establecido y producto especificado. Hoy con el paso de los años he aprendido de los errores y fracasos.

Actualmente, dirijo un programa de entrenamiento llamado “Chicas emprendedoras”, es un programa donde brindo asesoría, capacitación a todas las chicas con deseo de iniciarse en los temas de emprendimiento y finanzas; a través de un curso principal, varios talleres y pláticas de forma presencial y virtual. El programa lo puedes revisar en www.ingenieroasa.com en donde encontrarás los contenidos y fechas de inicio.

¿Qué te motivó?

Las historias de personas que han recorrido el camino y cómo lograron llegar al éxito de posicionarse en un mercado, no importando, estudios, ni apoyo económico si no el coraje de llevarlo a cabo.

Conocer cada historia y visualizarme con una vida más libre financieramente para darle mejores beneficios a mi familia, ha sido la mejor motivación.

¿Con qué obstáculos te encontraste en el momento de emprender?

En verdad con muchos obstáculos, básicamente fueron dos puntos muy concretos que se presentaron en mi caso: 1.- Que no existe libro, guía, receta o panfleto para asegurar el éxito en tu idea de negocio, todo se basa en la metodología de prueba y error. Ninguna idea es tan buena hasta que sales a la calle y la pruebas por ti misma para ver si en realidad funciona y si es aceptada por la gente.

2.- El desánimo creyendo que tu idea no funciona, que a nadie le interesa y la existencia de muchas ofertas mejores a la tuya. Aunado a ello, las voces de familiares y amigos cuyos comentarios fueron: no funcionará, mejor consíguete otro trabajo en vez de estar perdiendo el tiempo, son aspectos desalentadores para tu mente, te hacen dudar de ti y de toda tu capacidad para poder lograrlo.

Así como los obstáculos mencionados con anterioridad influyen para hacerte desertar en cualquier momento, existen otros como: la falta de recursos, asesoría, creencias limitadas que te sabotean, falsos amigos, desertores y detractores, deudas, fracasos, en fin, una serie de factores que te quitarán el sueño si no te convences de que tienes toda la capacidad para salir adelante. El mayor obstáculo llegas a ser tú mismo.

¿Qué características consideras que debe tener un emprendedor?

Creo firmemente en la constancia y la disciplina, estas características son fundamentales para que ni tú ni nadie sabotee tu proyecto.

Creer en ti mismo, enamorarte de tu proyecto y ser el primero en consumir tu producto o servicio.

Estar convencido de los beneficios que ofreces.

Romper paradigmas, no creas que todo está creado, debes ser innovador.

Nunca dejes de aprender.

Hazte amigo de tu competencia, estamos en una época donde las alianzas son muy útiles para realizar grandes negocios.

Sobre todo, la mejor característica que debe tener un emprendedor es saber vender, porque esa es el alma del negocio.

¿Por qué vale la pena arriesgarse a emprender?

Pese al trabajo duro que implica y se requiere para ser emprendedor, las recompensas son maravillosas, puedes llegar a tener una vida libre financieramente, además de poder ayudar a miles de personas a través de tu servicio o producto y eso, son cosas que no tienen precio.

Algún consejo o tip’s para los que quieren emprender Son muchos los consejos que se pueden dar, el que más vale la pena es, vive la experiencia lo más pronto posible de hacer un ejercicio de emprendimiento con bajo riesgo para saber si en verdad te gusta y es lo tuyo.

Déjate asesorar, busca la mentoría de alguien que ya recorrió el camino y esté dispuesto a darte esos consejos que valen oro.

Crea tu mundo, rodéate de gente emprendedora y de aquellas que ya tienen un negocio del tema de tu interés, el principio de proximidad está comprobado y mientras más rápido te rodees de la gente adecuada en los lugares adecuados, más rápido se dan los famosos momentos de grandes oportunidades y ahí estarás tú para aprovecharlas.

Por último, te puedo decir que dejes de estar pensando si tu producto o servicio es bueno, por favor, sal a la calle y ofrécelo, pregunta, es la mejor forma de tener una retroalimentación verdadera de si tu idea de emprendimiento funciona o no.

"NO ES FÁCIL, PERO PUEDES LOGRARLO"

EMPRENDEDORA

Guadalupe Ramírez Osorio Coyoacán

¨CELEBRA TUS PROPIAS VICTORIAS,POR QUE NADIE MÁS ENTIENDE,LO QUE TE COSTÓ ALCANZARLAS¨

Mi nombre es Guadalupe Ramírez Osorio tengo 40 años, decidí a emprender el Servicio de Meseros y Bar tender por las circunstancias en ese momento, era tomar la decisión de seguir trabajando para otros o

generar para mí, con mejor calidad y capacitación. Las personas que me motivaron a llevarlo a cabo fueron mis hijos y mi familia.

El primer obstáculo al cual me enfrente fue el miedo

de mi propia persona y el no poder lograrlo, cuando contrate mi propio evento tenia tanto miedo de que no saliera bien.

Reconozco que para emprender debes ser valiente, creer en ti, tener fe en tu persona y tu capacidad, pero sobre todo confianza

Vale la pena arriesgarse, sembrar para cosechar y ver el buen fruto que lleva su tiempo

Nunca te rindas

Sigue tus metas y tus sueños.

D´GARAY @D´GARAY

D´GARAY

D´GARAY

D´GARAY NACIDO EN MÉXICO.

EL NUEVO ROL DEL HOMBRE Tuvo la oportunidad de vivir durante 9 años en Barcelona España, en ese tiempo conoció otra cultura y desarrollo su música. España se caracteriza por ser un país bastante machista, es una ciudad cosmopolita donde mucha gente de diversos países se va a estudiar sus maestrías, logrando tener otra visión de la vida, la cual les enriquece.

CONOCE A D´GARAY CANTAUTOR MEXICANO QUE LE DA UN GIRO AL GÉNERO URBANO.

Cuando regresa a México percibe una sociedad en términos generales machista y prejuiciosa, De Garay considera que debemos ir avanzando con todos estos movimientos que traemos como Red Papillon Violet ya que enriquecen y fortalecen las estructuras que deberíamos de tener desde la niñez, considera viable recibir este tipo de educación desde pequeños en nuestro núcleo familiar, a fin de entender que no se trata de igualdad si no de Equidad.

#COMADRESDEVIAJE

Debemos de dar las herramientas adecuada a las personas y a los segmentos que las necesitan, en este caso piensa que la Mujer debe de tener esté tipo conocimiento motivando el Empoderamiento.

Se trata de entender a la otra persona ser lo más empático posible, se ha enfrentado muchos prejuicios, lo importante es desaprender para volver a aprender, siendo está la base de donde deberíamos de partir como sociedad no solo en México si no en todo el mundo.

El Nuevo Rol del Hombre en esta nueva generación, debemos ser un rol de apoyo, tratando de construir en nuestro día a día de cara a esta parte donde la Mujer ha estado en desigualdad en esta sociedad, victimas del machismo.

Empezar en nuestro día a día a construir el cambio por medio de una buena educación y difusión de todos los elementos que tenemos a la mano.

UN RECORRIDO POR TLALPAN

TLALPAN

CENTRO HISTORICO

Aportación: Mireya Estrada

Significa sobre la tierra, lugar de tierra firme, es la alcaldía con más territorio en la Ciudad de México, ubicada al sur de la cuenca. Colinda al norte con las alcaldías de Coyoacán y Álvaro Obregón, al oriente con Xochimilco y Milpa Alta, al poniente con Magdalena Contreras y el Estado de México y al sur con el estado de Morelos.

Al inicio de la época novohispana este territorio formó parte de Marquesado del Valle de Oaxaca, título y encomienda otorgados en 1529 a Hernán Cortés. En 1532 se fundó el pueblo de San Agustín de las Cuevas, fue un lugar de paso para las diligencias que trasportaban mercancías de la Ciudad de México al puerto de Acapulco. También ofrecía servicios religiosos y médicos, y había disponibilidad de baños públicos, mesones, fondas, herraje de cabalgaduras, herrería, arreglo de sillas de montar, entre otros.

A partir del siglo XVII, San Agustín se convirtió en una localidad de recreo capitalino y de esparcimiento popular para los fines de semana de familiar con poder económico de la Ciudad de México.

Posee edificaciones de los siglos XVI, XVII, XVIII, XIX y XX, y la Declaratoria que parte del valor patrimonial de Tlalpan se debe a la conservación en el trazo de las calles del antiguo pueblo.

Lo anterior se realizó con las características de las poblaciones novohispanas, con un centro donde se ubica la iglesia, el panteón, el ayuntamiento y la plaza donde los productos agrícolas se vendían en un tianguis.

El perímetro declarado Patrimonio Cultural Tangible comprende un área de 1.6 kilómetros cuadrados.

En virtud de la preservación del legado que tiene el Centro Histórico de Tlalpan y dado que no ha alterado o lesionado su armonía urbana u arquitectónica, el 5 de diciembre de 1986, el Instituto Nacional de Antropología e Historia lo declaró zona de Monumentos Históricos.

LA FUENTE DE LA JUVENTUD CÓMO HACE CLARA ROSAS PARA MANTENERSE JOVEN A LOS 40

El yoga es un conjunto de prácticas y disciplinas físicas, mentales y espirituales que se originaron en la antigua India.

Existen muchos tipos de escuelas, prácticas y objetivos de yoga en el Hinduismo, el Budismo y el Jainismo. Entre los tipos más conocidos se encuentran el hatha yoga y el rāja yoga.

Se especula que los orígenes del yoga datan de las tradiciones indias prevédicas, según se menciona en el Rigveda; sin embargo, es más probable que se hayan desarrollado alrededor de los siglos V y VI a. C., en los movimientos Sramana y ascéticos de la antigua India.

Más tarde, los gurús indios llevaron el yoga al oeste,[16] a lo que siguió el éxito de Swami Vivekananda a fines del siglo XIX y principios del XX. En la década de 1980, el yoga se popularizó como un sistema de ejercicios físicos en todo el mundo occidental.

Sin embargo, el yoga en las tradiciones indias no se trata únicamente de ejercicios físicos, sino que tiene un núcleo de meditación y espiritualidad. Una de las seis principales

PRACTICO YOGA, SOY VEGANA E INTENTO ESTAR FELIZ TODO EL TIEMPO. escuelas ortodoxas de Hinduismo también se llama Yoga y tiene su propia epistemología y metafísica; está muy relacionada con la filosofía hindú sāṃ khya.

A menudo se hacen algunas distinciones entre las numerosas categorías del veganismo. Los veganos dietéticos o estrictos no comen productos de origen animal. Por lo tanto, evitan tanto la carne como los huevos, los lácteos y otros alimentos que provienen de animales. Algunos veganos dietéticos optan por usar ropa fabricada con productos de origen animal (por ejemplo, cuero o lana).

El término vegano ético suele aplicarse a quienes extienden la filosofía más allá de la dieta a otras áreas de sus vidas.

Por lo general, las dietas veganas tienen un mayor contenido de fibra alimentaria, magnesio, ácido fólico, vitamina C, vitamina E, hierro y fitoquímicos, y un menor contenido de energía alimentaria, grasas saturadas, colesterol, ácidos grasos omega-3 de cadena larga, vitamina D, calcio, zinc y vitamina B12. Las dietas veganas bien planificadas pueden disminuir la posibilidad de padecer ciertos tipos de enfermedades crónicas, incluidas las cardíacas.

Las asociaciones Academy of Nutrition and Dietetics, National Health and Medical Research Council y Dietitians of Canada las consideran adecuadas para todas las etapas de la vida.

Dado que los alimentos de origen vegetal no contaminados no proporcionan vitamina B12 (producida por ciertos microorganismos, como las bacterias), los investigadores coinciden en que los veganos deben incorporar alimentos fortificados con vitamina B12.

DERECHOS DE LAS NIÑAS Y NIÑOS De conformidad con la primera parte del artículo 5 de la Ley General de los Derechos de las Niñas, Niños y Adolescentes, son niñas y niños los menores de 12 años, y adolescentes las personas de entre 12 años cumplidos y menos de 18 años de edad.

Los Derechos Humanos de niñas, niños y adolescentes están previstos en la Constitución Política de los Estados Unidos Mexicanos, en los tratados internacionales y en las demás leyes aplicables, esencialmente en la Convención sobre los Derechos del Niño y en la Ley General de los Derechos de Niñas, Niños y Adolescentes (publicada el 4 de diciembre de 2014), la cual reconoce a niñas, niños y adolescentes como titulares de derechos y, en su artículo 13, de manera enunciativa y no limitativa señala los siguientes:

Derecho a la vida, a la supervivencia y al desarrollo; Derecho de prioridad; Derecho a la identidad; Derecho a vivir en familia; Derecho a la igualdad sustantiva; Derecho a no ser discriminado; Derecho a vivir en condiciones de bienestar y a un sano desarrollo integral; Derecho a una vida libre de violencia y a la integridad personal; Derecho a la protección de la salud y a la seguridad social; Derecho a la inclusión de niñas, niños y adolescentes con discapacidad; Derecho a la educación; Derecho al descanso y al esparcimiento; Derecho a la libertad de convicciones éticas, pensamiento, conciencia, religión y cultura; Derecho a la libertad de expresión y de acceso a la información; Derecho de participación; Derecho de asociación y reunión; Derecho a la intimidad; Derecho a la seguridad jurídica y al debido proceso; Derechos de niñas, niños y adolescentes migrantes, y Derecho de acceso a las tecnologías de la información y comunicación, así como a los servicios de radiodifusión y telecomunicaciones, incluido el de banda ancha e Internet.

Un Sufrimiento Silencioso.

MALTRATO AL ADULTO MAYOR

¿QUÉ ES EL MALTRATO?

Al maltrato se lo puede definir como “un acto único o repetido que causa daño o sufrimiento a una persona de edad, o la falta de medidas apropiadas para evitarlo, que se produce en una relación basada en la confianza”. Puede adoptar diversas formas, como el maltrato físico, psíquico, emocional o sexual, y el abuso de confianza en cuestiones económicas, como vimos. También puede ser resultado de la negligencia, sea esta intencional o no, y que tiene que ver con el maltrato provocado por fallos o por omisión de cuidados.

En muchas partes del mundo el maltrato de los mayores pasa casi inadvertido. Hasta hace poco, este grave problema social se ocultaba a la vista del público y se consideraba como un asunto esencialmente privado. Incluso hoy en día, el maltrato de los mayores sigue siendo un tema tabú, por lo común subestimado y desatendido por sociedades de todo el mundo.

Muchos estudios han determinado que el turismo y los viajes han estado históricamente ligados. Sin embargo, a diferencia de otros tipos de desplazamiento, el turismo adquiere una naturaleza comercial. El viaje turístico sería consecuencia de un aumento en el tiempo libre y de mejoras salariales surgidas a partir de las luchas sindicales y el avance tecnológico en materia de movilidad. Se puede viajar a través del cielo, a través del océano, los ríos y los mares, en profundidades submarinas, por el espacio y por tierra. En la Antigüedad, viajar no era tan sencillo como al día de hoy.

Un estudio realizado en 2017, basado en 52 estudios en 28 países de diversas regiones, incluidos 12 países de ingresos bajos y medianos, estimó que, durante 2016, el 15,7% de las personas de 60 años o más fueron sometidas a alguna forma de abuso.

En la Ciudad de Buenos Aires, se recibieron en 2017 unos 1.278 casos de maltrato hacia personas mayores, según datos oficiales del programa Proteger, del Gobierno porteño. Según se deriva del informe, en el 90% de los casos los agresores fueron familiares directos de las víctimas. En más del 70% de los casos, la víctima era mujer. Y más de un 25% de los casos en los que el programa Proteger intervino por maltrato a personas mayores, corresponde a situaciones de violencia psicológica.

Probablemente la cifra esté subestimada, puesto que solo se notifica uno de cada 24 casos de maltrato a personas mayores, en parte porque los afectados suelen tener miedo de informar a sus familiares y amigos o a las autoridades.

Señales de alerta Para prevenir o intervenir ante un caso de maltrato en el adulto mayor, es de suma importancia contar con la capacidad para reconocer cierto signos o señales de alerta que se presentan cuando una persona está siendo abusada.

Cada tipo de maltratado tiene signos distintos y se manifiestan de distintas formas según sea el caso:

Escasez de servicios adecuados en el lugar de residencia como la calefacción, estufa, refrigerador, ventilación, electricidad y plomería.

Poca higiene básica, falta de ropa limpiar y alimentos adecuados para mantener la salud del anciano.

Aparición de las úlceras de decúbito o llagas creada por la presión de la cama.

Casa en mal estado, sucia o con peligros de incendio.

Falta de objetos médicos como las gafas, andadera o medicinas.

El cuidador deja sola a la persona en la cama sin atención.

https://www.gob.mx/inapam/documentos/prevencion-del-maltrato-de-las-personas-adultas-mayores

Número 8

Febrero de 2019

MUJER DEL MES LOURDES CHÁVEZ No viajamos para escapar de la vida, sino para que la vida no se En esta edición: los cinco glaciares más lindos de Alaska | Los secretos nos escape. del Gran Cañón de Arizona | Cruzamos el río Outaouais en canoa