Edicion 13-Check up Magazine Tampico

Enero de 2012 Año 3 No. 13

SALUD Y BIENESTAR

OJOS CON LOS OJOS ESTRABISMO

ALTERNATIVA DE CURA Hipnosis

LA REALIDAD DEL DOLOR Desde caídas hasta fracturas

ÍNDICE (†) JESÚS D. GONZÁLEZ FUNDADOR PRESIDENTE

P04

MICRODOSIS QUE CURAN

P06 EXPEDIENTES

LLAMADA DE ALARMA VPH

P10

OJOS VAGOS: ESTRABISMO

COMBATE LOS KILOS

DIRECTOR GENERAL DIRECTOR GENERAL ADJUNTO

HÁBITO SALUDABLE

DIRECTOR GENERAL EDITORIAL DIRECTOR EDITORIAL ADJUNTO

P14

CONEXIÓN

DIRECTOR EJECUTIVO DIRECTORA CREATIVA SUBDIRECTOR EDITORIAL SUBDIRECTOR EDITORIAL

BLANQUEAMIETO DENTAL

SUBDIRECTOR EDITORIAL EDITOR EN JEFE MILENIO TELEVISIÓN EDITOR EN JEFE MILENIO.COM

P16

MÁS VALE PREVENIR

DIRECTORA ENLACE EDITORIAL DIRECTOR PROYECTOS EDITORIALES DIRECTOR ADMINISTRATIVO Y FINANZAS DIRECTOR NEGOCIOS DIRECTORA COMERCIAL DIRECTOR RELACIONES INSTITUCIONALES

ENFERMEDAD COMÚN DEL FRÍO

DIRECTOR INTERNET

MÁS VALE PREVENIR

DIRECTOR DESARROLLO CORPORATIVO

DIAGNÓSTICO

P20

DIRECTOR PRODUCCIÓN DIRECTOR SISTEMAS DIRECTOR SERVICIOS CORPORATIVOS DIRECTOR PROYECTOS ESPECIALES

MÁS VALE PREVENIR MA. EUGENIA GONZÁLEZ DIRECTORA MARIO GARCÍA ROJAS DIRECTOR DE NEGOCIOS EDITOR RESPONSABLE EDICIÓN FOTOGRAFÍA CIERRE RELACIONES INSTITUCIONALES CIRCULACIÓN DISEÑO SISTEMAS INFORMACIÓN EN RED

PUBLICACIONES MILENIO ROBERTA GARZA HORACIO SALAZAR JAIME BARRERA MA. EUGENIA GONZÁLEZ MARCELA MORENO DIANA MANCILLA PABLO CÉSAR CARRILLO MIGUEL ÁNGEL VARGAS

A CUIDAR LAS VÍAS RESPIRATORIAS Raquel Turrubiates

M. SEMANAL MONTERREY GUADALAJARA TAMPICO TORREÓN ESTADO DE MÉXICO LEÓN HIDALGO

Raquel Turrubiates

José Luis Soto

327B=@/

1==@27</2=@ 1=;3@17/:

Elsié Reyes

Erika Martínez

@3>=@B3@/

8343 23 27A3q= 1=;3@17/:

Francisco Andrade

Erika Martínez

Ana Galván Aurora García Brenda Mijes Jorge Aviña Víctor Garza Xóchitl Martínez

27A3q/2=@/ 327B=@7/:

3831CB7D=A 1=;3@17/:3A

1=:/0=@/2=@

Francisco Andrade /A3A=@ ;p271=

E

N ESTA ÏPOCA DE FRÓO Y BAJAS TEM peraturas es las autoridades de SALUD HACEN UN LLAMADO A LA PO BLACIØN PARA QUE EXTREMEN LOS CUIDA DOS PERSONALES Y PREVENGAN DA×OS A LA SALUD QUE PUEDEN IR DESDE DESDE ENFERMEDADES RESPIRATORIAS HASTA QUE MADURAS O INTOXICACIONES %NTRE LAS MEDIDAS QUE LA 3ECRETARÓA DE 3ALUD INCREMENTA ESTÉ LA VIGILANCIA EPI DEMIOLØGICA Y LLEVA A CABO ACCIONES EN AQUELLOS ESTADOS O MUNICIPIOS QUE SE VEN AFECTADOS POR EL FRÓO POR LO SE REALIZAN CAMPA×AS DE VACUNACIØN Y SE INCREMENTA LA CONSULTA MÏDICA ,OS RIESGOS A LA SALUD MÉS COMUNES EN ESTA TEMPORADA DE FRÓO SON INTOXI CACIONES POR MONØXIDO DE CARBONO U OTRO GAS QUEMADURAS E HIPOTERMIA ADEMÉS DE LAS ENFERMEDADES DE LAS VÓAS RESPIRATORIAS

Ventas e informes:

T.: (833) 219.0515 extensión 341 y 212.1005

PARA EVITAR RIESGOS A SU SALUD SIGA LAS SIGUIENTES RECOMENDACIONES: EEE ;7:3<7= 1=; AC>:3;3<B=A B/;.;7:3<7= 1=; Check Up, Suplemento Mensual. Enero de 2012. Grupo Editorial Milenio. Número de certificado de reserva otorgado por el Instituto Nacional del Derecho de Autor: 04-2006111011534600-102. Número de certificado de licitud de título: (en trámite). Número de certificado de licitud de contenido: (en trámite). Domicilio de la publicación, imprenta y distribuidor: Avenida Hidalgo #800, Zona Centro, Tampico, Tamaulipas, C.P. 89000

CheckUp enero 2012.

s!BRIGARSE Y EVITAR CAMBIOS BRUSCOS DE TEMPERATURA s4APARSE LA BOCA Y NARIZ CON BUFANDA PARA NO RESPIRAR AIRE FRÓO s#ONSUMIR ABUNDANTES LÓQUIDOS FRUTAS Y VERDURAS CON VITAMINAS ! Y # s,AVARSE LAS MANOS CON FRECUENCIA s%VITAR LA EXPOSICIØN A CONTAMINANTES AMBIENTALES s.O FUMAR EN LUGARES CERRADOS Y CERCA DE NI×OS ANCIANOS Y PERSONAS ENFERMAS s5SAR CREMA PARA PROTEGER LA PIEL DEL FRÓO s%VITAR QUE LOS MENORES Y LOS ADULTOS MAYORES MANIPULEN LÓQUIDOS CALIENTES s!PAGAR VELAS BRACEROS Y MECHEROS ANTES DE DORMIR s!NTE CUALQUIER MOLESTIA ACUDIR DE INMEDIATO A LA UNIDAD MÏDICA MÉS CERCANA

Imagen: photospin

PEDRO ELIZALDE CRISTINA GÓMEZ JOSÉ LUIS TAPIA LUIS MANUEL DELGADO JOSÉ MANZO ROBERTO DEVEZA GREGORIO VEGA JUAN RANGEL MIRIAM VIZCARRA

EPOCA INVERNAL

Foto portada: Julio Nevero

FRANCISCO A. GONZÁLEZ FRANCISCO D. GONZÁLEZ A. JESÚS D. GONZÁLEZ A. CARLOS MARÍN CIRO GÓMEZ LEYVA HUGO CHAPA GAMBOA VALERIA GONZÁLEZ ROBERTO LÓPEZ NÉSTOR OJEDA HÉCTOR ZAMARRÓN ROBERTO VELÁZQUEZ JOSÉ MANUEL ECHEVERRY ROSA ESTHER JUÁREZ MIGUEL ÁNGEL VARGAS PEDRO GONZÁLEZ JAVIER CHAPA ADRIANA OBREGÓN LUIS REZA GABRIEL NAVARRO MAURICIO MORALES FERNANDO RUIZ ADRIÁN LOAIZA ÁNGEL CONG MARCO A. ZAMORA

04 7

Imagen: photospin

HÁBITO BALANCEADO

TERMINAN LAS FIESTAS

A RECUPERAR LA FIGURA Raquel Turrubiates

Y

A TERMINARON LAS l ESTAS Y NO HAY PRETEXTO PARA NO PONERSE A DIETA ES TAMOS EN UN BUEN MOMENTO PARA CAMBIAR LOS HÉBITOS ALIMENTICIOS Y recuperar el peso.

-ARTHA !LTAMIRANO -ARTÓNEZ JEFA DEL ,ABORATORIO DE %VALUACIØN DEL %STADO .UTRICIONAL DEL #ENTRO 5NIVERSITARIO DE LA 3ALUD DE LA 5NIVERSIDAD DE 'UADA LAJARA MANIFESTØ QUE UNA INGESTA MAYOR DE GRASAS Y AZÞCARES ES CARACTERÓSTI CA DE LA ALIMENTACIØN DE LOS MEXICANOS EN LAS l ESTAS $IJO QUE ES RECOMENDABLE AUMENTAR LA INGESTA DE ALIMENTOS SALUDABLES Y CONTROLAR LAS PORCIONES PARA MANTENER LA SALUD ASÓ COMO EVITAR CAER EN LA TENTACIØN DE LOS hPRODUCTOS MILAGROv SUGERENCIAS DEL ESPECIALISTA !LTAMIRANO -ARTÓNEZ CONSIDERØ QUE CONSUMIR PANES Y CHOCOLATES NO AFECTA A LA SALUD MIENTRAS ESTO NO SE CONVIERTA EN UN HÉBITO 2ESALTØ QUE LA IDEA NO ES EVITAR ALIMENTOS QUE FORMAN PARTE DE LA CULTURA

LA FAMILIA Y LAS EMOCIONES DE LOS MEXICANOS SINO DE UN AUTOCONTROL EN LAS PORCIONES DIARIAS hPOR EJEMPLO HOY PUEDO TOMAR UNA REBANADA DE ROSCA DE REYES Y SI DESEO UN POCO MÉS GUARDARLA PARA EL OTRO DÓAv !CONSEJØ TENER hTRES TIEMPOS DE COMIDA FUERTE MÉS DOS REFRIGERIOS UN CON

CheckUp enero 2012.

SUMO ADECUADO DE LÓQUIDOS SOBRE TODO DE AGUA NATURAL PORQUE ES TAMOS MUY ACOSTUMBRADOS A TOMAR MUCHAS BEBIDAS AZUCARADAS EL CONSUMO DE AGUA NATURAL DISMINUIRÉ CALORÓAS HIDRATARÉ Y MEJORARÉ LAS FUNCIONES DEL ORGANISMOv

PARA RECUPERAR LA IMAGEN s4ENER UN PLAN DE ALIMENTACIØN CON TRES COMIDAS FUERTES Y DOS SNACKS s"EBER SUl CIENTE AGUA Y EVITAR LAS BEBIDAS CON AZÞCAR s!UMENTAR EL CONSUMO DE FRUTAS Y VERDURAS POR LO MENOS CINCO PIEZAS EN EL DÓA s%VITAR LOS ALIMENTOS PROCESOADOS s$ISMINUIR LA INGESTA DE GRASAS ANIMALES s0REFERIR GRASAS NATURALES COMO ALMENDRAS AGUACATE Y ACEITES DE ORIGEN VEGETAL s-ANTENER ACTIVIDAD FÓSICA s3I ES NECESARIO ACUDIR AL ESPECIALISTA PARA DISE×AR UN PLAN ALIMENTICIO personal

EXPEDIENTES

05

06 11

EXPEDIENTES

TEXT NECK

EL SÍNDROME DE LA TECNOLOGÍA

Elsié Reyes

E

N LA ACTUALIDAD EL CONSTANTE USO DEL CELULAR

COMPUTADORAS TABLETS O CUALQUIER OTRO GADGET OCASIONAN QUE EL DE LA POBLACIØN MEXICA NA PADEZCA DE SÓNDROME DE hTEXT NECKv %L hTEXT NECKv O CUELLO DE TEXTO ES UNA LESIØN POR ES FUERZO REPETITIVO EN LOS MÞSCULOS TENDONES FASCIAS nEL TEJIDO CONJUNTIVO DEL CUERPO QUE ENVUELVE Y AÓS LA A UNO O MÉS MÞSCULOS LIGAMENTOS Y NERVIOS QUE INVOLUCRAN EL MOVIMIENTO ARMONIOSO DEL CUELLO ,A ESPECIALISTA EN MEDICINA DEL TRABAJO %RIKA ,IZZET 3ILVA 2IVERA DICE QUE hEL SÓNDROME DE TEXT NECK AFEC TA EN SU MAYORÓA A ADULTOS JØVENES QUE PASAN MU CHO TIEMPO MIRANDO HACIA ABAJO AL UTILIZAR LOS DISPO SITIVOS MØVILES DURANTE LARGOS PERÓODOS DE TIEMPOv UNA BUENA POSTURA ,A COLUMNA VERTEBRAL SE ADAPTA A LA MALA POSTU RA A LA QUE EL CUELLO SE SOMETE ESTO PROVOCA CAM BIOS FUNCIONALES EN LA REGIØN CAUSANDO AFECTACIØN DE NERVIOS ESPASMOS MUSCULARES DOLOR DE CUELLO

CONTRACTURAS MUSCULARES EN CUELLO HOMBROS CARA E INCLUSO SENSACIØN DE ENTUMECIMIENTO Y HORMIGUEO EN BRAZOS Y MANOS ,AS POSTURAS PROLONGADAS E INADECUADAS AL USAR GADGETS JUNTO A LA CONSTANTE INCLINACIØN HACIA ADE

CheckUp enero 2012.

LANTE ADOPTADA POR LA CABEZA AL VER LA PANTALLA DE UN DISPOSITIVO CAUSAN UNA TENSIØN ADICIONAL en la espalda y cuello. h0OR CADA PULGADA QUE LA CABEZA SE DESPLAZA HACIA ADELANTE AUMENTA LA DEMANDA EN LA CO LUMNA VERTEBRAL PARA SOPORTAR EL PESO LO QUE ES EQUIVALENTE A TENER EN EL CUELLO UN NEUMÉTI CO DE CAMIØNv EXPLICØ LA DOCTORA 3ILVA

AFECTA EL RENDIMIENTO $EBIDO A LOS SÓNTOMAS CAUSADOS POR EL SÓNDRO ME DE TEXTO HA AUMENTADO EL AUSENTISMO LA BORAL Y ESCOLAR AUMENTA SOBRE TODO CUANDO EL SÓNDROME SE HACE CRØNICO YT LOS DOLORES CER VICALES SE VUELVEN INCAPACITANTES %L DOLOR CERVICAL Y EL DOLOR DORSAL SON CARACTE RÓSTICOS DEL SÓNDROME SE CONOCE COMO DOLOR

RECOMENDACIONES DEL ESPECIALISTA s,IMITAR EL USO DE DISPOSITIVOS MØVILES s2EVISAR LOS MENSAJES LARGOS EN UNA COMPUTADORA Y NO EN EL CELULAR s,LAMAR EN LUGAR DE ESCRIBIR UN MENSAJE DE TEXTO SI LO QUE SE ESCRIBIRÉ SERÉ LARGO s#AMBIAR LA POSTURA DURANTE EL USO DE DISPOSITIVOS MØVILES SENTARSE DERECHO Y CON LOS HOMBROS HACIA ATRÉS s2EALIZAR EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO PUEDE CONTRARRESTAR EL SÓNDROME DE CUELLO DE TEXTO s3ENTARSE DERECHO

07

DIAGNร STICO EXPEDIENTES PARA TOMAR EN CUENTA

s!SEGURARSE DE ADOPTAR UNA BUENA POS TURA ESPECIALMENTE AL SENTARSE FRENTE A UN ESCRITORIO LA MAYOR PARTE DEL Dร A

MANTENIENDO UN APOYO EN LA ESPALDA s!JUSTE EL MONITOR DE LA COMPUTADORA AL NIVEL DE LOS OJOS CON LO CUAL SE EVITA TENER QUE MIRAR CONTINUAMENTE HACIA ARRIBA O HACIA ABAJO

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s!PRENDER EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO para el cuello y la parte superior del CUERPO %L ESTIRAMIENTO SE RECOMIENDA TODOS LOS Dร AS ESPECIALMENTE ANTES Y DESPUร S DEL EJERCICIO 5N l SIOTERAPEUTA puede ayudar.

s3I USTED TRABAJA CON UNA COMPUTADORA

ESTIRE EL CUELLO CADA HORA Mร S O MENOS s5TILIZAR UN JUEGO DE AUDร FONOS CUANDO ESTร AL TELร FONO ESPECIALMENTE SI EL HE cho de responder o usar este aparato es PARTE PRINCIPAL DEL TRABAJO s!L LEER O DIGITAR DOCUMENTOS EN EL ES CRITORIO COLร QUELOS EN UN SUJETADOR A NIVEL DEL OJO

POSTURA FRENTE UNA PC s3ENTARSE EN UNA SILLA ALTA QUE PERMITA LAS CURVATURAS LUMBARES Y CERVICALES SE apoyen. s$ESCANSAR LOS BRAZOS A UNA ALTURA QUE EVITE QUE LOS CODOS CUELGUEN s3OPORTE DE MUร ECAS PARA EVITAR LESIร N EN MANOS s1UE LA PANTALLA SE ENCUENTRE A LA ALTURA DE LA CABEZA DE FRENTE Y EVITAR EXTENDER EL CUELLO O m EXIONARLO s-ANTENER LA ESPALDA RECTA RELAJADA Y LOS HOMBROS EN RELAJACIร N PARA EVITAR contracturas crรณnicas. s,AS PIERNAS NO DEBEN COLGAR Y LAS RODI LLAS DEBEN QUEDAR A NIVEL DE LAS CADE ras.

CERVICAL A TODO AQUEL DOLOR QUE SE PRE SENTA EN LA COLUMNA VERTEBRAL TANTO EN Mร SCULOS LIGAMENTOS O LA MISMA ESTRUC TURA ร SEA DE LA COLUMNA Y DORSAL AL UBI CADO EN LA PARTE MEDIA DE LA ESPALDA ES UN DOLOR PROGRESIVO Y DIFUSO PORQUE SU ORIGEN ES MECร NICO ,A DOCTORA 3ILVA SEร ALA QUE NO ES NOR MAL TENER DOLOR EN EL CUELLO hEL DOLOR INDICA QUE NUESTRO SISTEMA OSTEOMUS CULAR Mร SCULOS Y HUESOS DEL CUERPO NO FUNCIONA DE MANERA ARMร NICA Y ESTO puede ocasionar trastornos de ansiedad Y O DEPRESIร N POR EL DOLORv 3ILVA2IVERA PARA l NALIZAR DIJO QUE LA TECNOLOGร A ES NECESARIA Y HACE QUE LAS PERSONAS SE MANTENGAN COMUNICADAS

SIN EMBARGO EL ABUSO DE ร STA ES DAร INO h-ANTENER UNA POSTURA CORRECTA EN EL MOMENTO CORRECTO PUEDE EVITAR EL TEXT NECK O UN DAร O CRร NICO CONTESTA Y SIร N TATE DERECHOv l NALIZร LA ESPECIALISTA

CONTACTE AL Mร DICO s,OS Sร NTOMAS NO DESAPARECEN EN UNA SEMANA CON CUIDADOS PERSONALES s0RESENTA ENTUMECIMIENTO HORMI GUEO O DEBILIDAD EN EL BRAZO O EN LA MANO s%L DOLOR NO DESAPARECE CON DOSIS RE GULARES DE ANALGร SICOS DE VENTA LIBRE s4IENE DIl CULTAD PARA DEGLUTIR O RESPI RAR JUNTO CON EL DOLOR EN EL CUELLO s%L DOLOR EMPEORA CUANDO USTED SE acuesta o lo despierta en la noche. s%L DOLOR ES TAN FUERTE QUE USTED NO PUEDE ESTAR Cร MODO

15 08

EXPEDIENTES

ARRITMIA CARDIACA

MUERTE SÚBITA Considerada la epidemia del siglo por el Instituto Nacional del Seguro Social (IMSS), la arritmia cardiaca es una de las causas más frecuentes de infarto cerebral, embolias y eventos cardiovasculares en México.

Elsié Reyes

E

L CORAZØN FUNCIONA COMO UNA BOMBA SE CONTRAE DE MANERA ORDENADA PARA LOGRAR EL m UJO CORRECTO DE SANGRE EN EL CUERPO ESTO SE LOGRA A TRAVÏS DE UN MARCAPASOS NATURAL LLAMADO TAMBIÏN NØDULO SINUSAL

QUE MEDIANTE ESTÓMULOS ELÏCTRICOS REGULA LAS CONTRACCIONES DEL CORAZØN %L ESTÓMULO ELÏCTRICO ES GENERADO POR EL NØDULO SINUSAL QUE ES UNA PEQUE×A MASA DE TEJIDO ESPECIALIZADO LOCALIZADO EN LA AURÓCULA O ATRIO DERECHO UNA DE LAS DOS CÉMARAS SUPERIORES DEL CORAZØN EL ESTÓMULO HACE QUE EL CORAZØN COMIENCE A LATIR .ORMALMENTE EL CORAZØN TIENE ENTRE Y PALPITACIONES POR MINUTO SEGÞN LA EDAD Y LA ACTIVIDAD FÓSICA REALIZADA %L DOCTOR -ARTÓN )VÉN 3ÉNCHEZ 2ODRÓGUEZ CARDIØLOGO DEL #EMAÓN EXPLICA QUE CUANDO ESE ESTÓMULO ELÏCTRICO NO FUNCIONA DE MANERA NORMAL SE PRODUCE UNA ARRITMIA

ORIGEN Y DIQAGNÓSTICO 5NA ARRITMIA ES UN TRASTORNO EN RITMO DEL CORAZØN ES DECIR LOS LATIDOS SE TORNAN MUY LENTOS O MUY RÉPI DOS POR DIVERSAS CAUSAS UN ATAQUE AL CORAZØN EL ABUSO DE CIERTAS SUSTANCIAS QUÓMICAS NIVELES HORMONALES ANORMALES ENTRE OTRAS 3ÉNCHEZ 2ODRÓGUEZ INDICA QUE LAS ARRITMIAS SE DIVIDEN EN DOS GRUPOS SUPRAVENTRICULARES Y VENTRICULARES LAS PRIMERAS NO PONEN AL PACIENTE EN PELIGRO DE MUERTE BRADICARDIA Y LAS VENTRICULARES QUE SON LA TAQUICARDIA Y LA FRIBILACIØN CARDIACA PUEDEN CAUSAR LA MUERTE h%NTRE LOS PROBLEMAS MÉS COMUNES RELACIONADOS CON LA ARRITMIA VENTRICULAR ESTÉN LA ISQUEMIA DISMINUCIØN DEL m UJO DE SANGRE POR OBSTRUCCIØN DE ARTERIAS ARTERIOESCLEROSIS ENSANCHAMIENTO DE LAS ARTERIAS ENTRE OTRAS FALLAS CARDIACASv %L DIAGNØSTICO SE HACE MEDIANTE UN ELECTROCARDIOGRAMA MONITOREO (OLTER nQUE ES UN MAQUINA QUE REGIS TRA LOS RITMOS CARDIACOS CONTINUAMENTE Y PRUEBA DE ESFUERZO CON EJERCICIO ABLACIÓN CARDIACA ,OS MEDICAMENTOS AYUDAN A TRATAR LA ARRITMIA CARDIACA PERO CUANDO NO FUNCIONAN SE RECU RRE A LA DESTRUCCIØN DEL TEJIDO ANORMAL QUE PRODUCE UN CORTO CIRCUITO EN EL CORAZØN %L CARDIØLOGO

CheckUp enero 2012.

SÍNTOMAS DE ARRITMIA s,ATIDOS CARDÓACOS RÉPIDOS O lentos s,ATIDOS PERDIDOS s-AREOS VÏRTIGO s$OLOR EN EL PECHO s&ALTA DE AIRE s0ALIDEZ s3UDORACIØN

FACTORES DE RIESGO s#ONSUMO DE ALCOHOL DROGAS

CAFÏ O COSAS MUY SALADAS EN exceso. s%STRÏS s! MAYOR EDAD ES MÉS PROBABLE TENER UNA ARRITMIA CARDIACA

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EXPEDIENTES

DICE QUE PARA ESOS CASOS SE REALIZA UN PROCEDIMIENTO CON CATร TERES QUE SE CONOCE COMO ABLA ciรณn cardiaca y dura unas cuatro horas. %N LA ACTUALIDAD NO ES NECESARIA UNA OPERACIร N DE CORAZร N ABIERTO PARA TRATAR LA ARRITMIA LOS CA Tร TERES ENTRAN POR UNA PEQUEร A HENDIDURA QUE SE HACE EN LA INGLE O EL CUELLO CON LA AYUDA DE UN m UOROSCOPIO Mร QUINA SIMILAR A LA DE LOS 2AYOS 8 EL ELECTROl SIร LOGO GUร A EL CATร TER A TRAVร S DEL TEJIDO HASTA LLEGAR AL CORAZร N #UANDO SE LOCALIZA EL TEJIDO DAร ADO SE PROCEDE A DESTRUIR EL TEJIDO MEDIANTE ENERGร A PARA ELI MINAR EL m UJO ANORMAL DE ELECTRICIDAD QUE PROVOCA ARRITMIA $ESPUร S DE LA OPERACIร N EL PACIENTE PUEDE SENTIR CANSANCIO DOLOR DE PECHO Y O NOTAR LATIDOS MUY Rร PIDOS O IRREGULARES 0OR LO QUE LOS MEDICAMENTOS CONTRA LA ARRITMIA SE SIGUEN SUMINIS TRANDO AL REDEDOR DE MESES DESPUร S DEL PROCEDIMIENTO h#ASI EL DE LOS PACIENTES QUE SE SOMETEN A UNA ABLACIร N POR CATร TER NO VUELVEN A PRESENTAR ARRITMIA CARDIACAv EXPLICร EL ESPECIALISTA ,A ABLACIร N SE LE PUEDE REALIZAR A CUALQUIER PERSONA CON EXCEPCIร N A NIร OS MUY PEQUEร OS

NO ES PARA CUALQUIER TIPO DE ARRITMIA SE UTILIZA EN EL CASO DE LAS ARRITMIAS VENTRICULARES h2ESULTA Mร S RIESGOSO QUE BENร l CO PARA EL PACIENTE REALIZAR UNA ABLACIร N PARA UNA ARRITMIA QUE NO LO NECESITAv l NALIZร EL CARDIร LOGO

RIESGOS DE UNA ABLACIร N CARDIACA s3ANGRADO EN EL ร REA DE INSERCIร N DEL CATร TER s #Oร GULO DE SANGRE QUE VA A LAS ARTERIAS DE LA PIERNA EL CORAZร N O EL CEREBRO s $Aร O EN LA ARTERIA DONDE SE INTRODUCE EL CATร TER s $Aร O A LAS Vร LVULAS CARDร ACAS s $Aร O A LAS ARTERIAS CORONARIAS VASOS SANGUร NEOS QUE LLEVAN SANGRE AL CORAZร N s &ร STULA AURร CULO ESOFร GICA UNA CONEXIร N QUE SE FORMA ENTRE EL ESร FAGO Y PARTE DEL CORAZร N s ,ร QUIDO ALREDEDOR DEL CORAZร N TAPONAMIENTO CARDร ACO s !TAQUE CARDร ACO s $Aร O A LOS NERVIOS QUE SE LOCALIZAN EN EL CORAZร N

19 10

EXPEDIENTES

NEUMONร A

A CUIDARSE DEL FRร O Raquel Turrubiates

S

I ALGUIEN EN CASA TIENE TOS l EBRE Y DIl CULTAD PARA RESPIRAR _#UIDA DO 0UEDE TENER NEUMONร A Y EL RIESGO AUMENTA EN ADULTOS MAYORES Y NIร OS MENORES A DOS Aร OS Y AUNQUE LA ENFERMEDAD SE PRESEN TA DURANTE TODO EL Aร O EL RIESGO AUMENTA EN LOS MESES DE FRร O ASEGU Rร &RANCISCO .AVARRO 2EYNOSO DIRECTOR GENERAL DEL (OSPITAL 'ENERAL DE -ร XICO ,A NEUMONร A ES UNA INFECCIร N DEL TEJIDO PULMONAR CUYA CAUSA PUEDE SER VIRAL BACTERIANA POR HONGOS MICROBACTERIAS O PARร SITOS AUNQUE LA Mร S FRECUENTE ES POR LA BACTERIA LLAMADA NEUMOCOCO RESPONSABLE DEL DE LOS CASOS %STA NO REQUIERE HOSPITALIZACIร N PERO ES IMPRESCINDI BLE ACUDIR AL ESPECIALISTA PARA SU TRATAMIENTO

ยกALERTA! .AVARRO 2EYNOSO EXPLICร QUE LA TOS CON EXPECTORACIร N l EBRE DOLOR TO Rร CICO Y DISNEA FALTA DE AIRE A CUALQUIER EDAD SON Sร NTOMAS DE NEUMO Nร A QUE TAMBIร N SE CONOCE COMO PULMONร A 0OR ELLO RECOMENDร A LA POBLACIร N ABRIGARSE Y TOMAR Lร QUIDOS EN ABUN DANCIA PARA REDUCIR EL RIESGO DE DESARROLLAR UNA ENFERMEDAD RESPIRATORIA 3I YA TIENE GRIPA O TOS EVITAR SALUDAR DE MANO O BESO NO ACUDIR A LUGARES concurridos para no contagiar a otros y al estornudar protegerse con la parte interior del codo.

LOS FACTORES DE RIESGO Imรกgenes: Stock.xchng / photospin

s0ARร LISIS CEREBRAL

ACUDA AL Mร DICO s4OS QUE PRODUCE MOCO SANGUINOLENTO O DE COLOR MOHOSO s3ร NTOMAS RESPIRATORIOS QUE ESTร N EMPEORANDO s$OLOR TORร CICO QUE EMPEORA AL TOSER O INHALAR s2ESPIRACIร N Rร PIDA O DOLOROSA s3UDORES NOCTURNOS O Pร RDIDA DE PESO INEXPLICABLE s$Il CULTAD PARA RESPIRAR ESCALOFRร OS O l EBRES PERSISTENTES s3IGNOS DE NEUMONร A Y UN SISTEMA INMUNITARIO DEBILITADO POR EJEMPLO POR 6)( O QUIMIOTERAPIA

CheckUp enero 2012.

s%NFERMEDAD PULMONAR CRร NICA s&UMAR CIGARRILLO s$ISFAGIA DEBIDO A ACCIDENTE CEREBROVASCULAR DEMENCIA MAL DE 0ARKINSON U OTROS TRASTORNOS NEUROLร GICOS s0ROBLEMA DEL SISTEMA INMUNITARIO s!LTERACIร N DE LA CONCIENCIA Pร RDIDA DE LA FUNCIร N CEREBRAL DEBIDO A DEMENCIA ACCIDENTE CEREBROVASCULAR U OTROS TRASTORNOS NEUROLร GICOS s6IVIR EN UN ASILO PARA ANCIANOS s/TRAS ENFERMEDADES GRAVES TALES COMO CARDIOPATร A CIRROSIS HEPร TICA O DIABETES MELLITUS s#IRUGร A O TRAUMATISMO RECIENTE s2ESFRIADO COMร N LARINGITIS O GRIPE

CONEXIÓN

11

12

CONEXIร N

Elsiรฉ Reyes

E

S COMร N RELACIONAR A LA HIPNOSIS CON LOS ESPECTร CULOS DE TELEVISIร N DONDE se le ordena a un grupo de personas HACER COSAS QUE ESTANDO hCONSCIENTESv NO HARร AN PERO LA HIPNOSIS VA Mร S ALLร DE LO QUE LA PANTALLA MUESTRA %L PSICร LOGO CLร NICO TERAPEUTA COGNITIVO CONDUCTUAL *OSร 2IVERA (ERRERA DICE QUE LA HIPNOSIS ES UN ESTADO DE RELAJACIร N CON CENTRACIร N Y SUGESTIร N QUE EN LOS ร LTIMOS Aร OS SE HA DEDICADO A LA CURA DE ALGUNAS ENFERMEDADES TRAUMAS O MALOS Hร BITOS NIVELES DE HIPNOSIS %L ESPECIALISTA EXPLICA QUE EXISTEN CUATRO NIVELES DE HIPNOSIS EL NIVEL HIPNOIDAL Y LOS ESTADOS LIGERO MEDIO Y PROFUNDO h%L NIVEL HIPNOIDAL ES EL Mร S LIGERO EN ESTE NIVEL SE PUEDE CONTROLAR Sร LO LA IMAGINA CIร N O ALGUNAS RESPUESTAS DE TRISTEZA O ALE GRร A EL NIVEL LIGERO SE ENCUENTRA EN UN NIVEL DE SUGESTIร N DONDE SE LE PUEDE INDICAR AL PACIENTE QUE TENGA DOLOR O COMEZร N EN AL guna parte de su cuerpo donde no lo tiene; EN EL ESTADO MEDIO ES ร TIL EN ร L SE PUEDE LLEGAR A CURAR ALGUNA ENFERMEDAD SUPERAR TRAUMAS O MALOS Hร BITOS POR ร LTIMO EL ES TADO PROFUNDO SE CARACTERIZA POR TENER AL

HIPNOSIS

ยฟLA CURA DE TODOS LOS MALES?

BENEFICIOS DE LA HIPNOSIS s%LIMINA TENSIONES Fร SICAS Y EMOCIONALES s2EDUCE LIGERAMENTE LA TENSIร N ARTERIAL s2EGULA EL RITMO CARDIACO Y respiratorio s%QUILIBRA LOS HEMISFERIOS CEREBRALES s2EEQUILIBRA LA BIOENERGร A ENERGร A ELร CTRICA DE LOS ร TOMOS DEL CUERPO

CheckUp enero 2012.

Por aรฑos se ha creรญdo que la hipnosis no sirve mรกs que para el espectรกculo o control sobre las personas, actualmente es un recurso para la curaciรณn de enfermedades fรญsicas, malos hรกbitos, traumas y en general para buscar el bienestar del cuerpo humano.

13

CONEXIÓN

s,AS PERSONAS HIPNOTIZADAS NO PIERDEN LA CONCIEN cia. .O ES NECESARIO TENER LOS OJOS CERRADOS SER HIPNOTI ZADO s,A HIPNOSIS IMPLICA UNA PÏRDIDA DE LA VOLUNTAD 3I NO HAY VOLUNTAD POR PARTE DE UNA PERSONA PARA SER HIPNOTIZADA NO HABRÉ HIPNOSIS s%L HIPNOTIZADOR TIENE EL CONTROL %L HIPNOTIZADO PO SEE LA CAPACIDAD DE TOMAR DECISIONES

s,AS PERSONAS NO PUEDEN RECORDAR QUÏ PASØ MIEN TRAS ESTÉN HIPNOTIZADAS s,A MAYORÓA DE LA GENTE RECUERDA TODO O CASI TODO LO QUE SE LE DIJO E HIZO MIENTRAS ESTABA HIPNOTIZADA s,A HIPNOSIS NO ES UNA TERAPIA POR SÓ MISMA PERO PUEDE SER UTILIZADA COMO UNA TÏCNICA 4ODAS LAS PERSONAS PUEDEN SER HIPNOTIZADAS NO DEPENDE DE UNA DEBILIDAD MENTAL s5NA PERSONA HIPNOTIZADA PUEDE SALIR DEL TRANCE POR SÓ MISMA PUES LA CONCIENCIA NO SE PIERDE

Imágenes: photospin / Cortesía: Colegio de hipnoterapía UK

s%N HIPNOSIS UNO PUEDE RECORDAR CON EXACTITUD TODO LO QUE LE HA SUCEDIDO A LO LARGO DE SU VIDA s#UALQUIER PERSONA SEA HOMBRE O MUJER CON UNA VOZ AGUDA O GRAVE PUEDE APRENDER LA HIPNOSIS Y LAS TÏCNICAS PARA HIPNOTIZAR

DE RESPUESTA #ABE MENCIONAR QUE EN LAS PERSONAS CON ESQUIZOFRENIA FUERTES EN FERMEDADES MENTALES O EPILEPSIA LA HIP NOSIS ESTÉ CONTRAINDICADA PUES AGRAVARÓA LA ENFERMEDAD HIPNOSIS CLÍNICA h,A HIPNOSIS CLÓNICA PUEDE LLEGAR A ROM ! DIFERENCIA DE LA HIPNOSIS LA HIPNOSIS CLÓ PER HÉBITOS ALIMENTICIOS COMO LA BULIMIA NICA SE PUEDE REALIZAR EN TODOS PACIENTES Y ANOREXIA NERVIOSA LA INGESTA COMPUL DEBIDO A QUE SUS RESULTADOS VARÓAN EN CADA SIVA O LA OBESIDAD 5NA PERSONA CON ESE CASO EL MIEDO PUEDE ALTERAR LA CAPACIDAD TIPO DE HÉBITOS EN TRES O CUATRO SESIONES DE HIPNOSIS PUEDE VER RESULTADOS EL PRO BLEMA ESTÉ EN QUE LA HIPNOSIS ES DE CORTA DURACIØN ES DECIR SØLO FUNCIONA UN MES O MENOSv EXPLICA EL ESPECIALISTA !DEMÉS DE AYUDAR CON PROBLEMAS ALI MENTICIOS Y AYUDAR A UNA PERSONA CON DEJAR DE FUMAR BEBER O INGERIR DROGAS LA HIPNOSIS SIRVE PARA LAS PERSONAS QUE DE SEEN MÉS EMPE×O ESCOLAR PUES FACILITA LA COMPRENSIØN DE TEXTOS Y LA MEMORIA #OMENTA EL 2IVAS (ERRERA QUE ALGUNOS PACIENTES HAN LOGRADO SUPERAR ATAQUES DE ANSIEDAD Y SUS SÓNTOMAS DE ARRITMIA

HIPERTENSIØN MIGRA×A Y EN ALGUNAS MU JERES MIOMAS EN LA MATRIZ DEBIDO AL ES TRÏS %L PSICØLOGO *OSÏ 2IVERA EXHORTA A LA PO BLACIØN QUE TENGA INTERÏS DE REALIZARSE UNA HIPNOSIS HACERLO CON UN ESPECIALISTA EN HIPNOSIS AVALADO POR ALGUNA INSTITU CIØN DE LA MISMA PACIENTE EN UN ESTADO DE SONAMBULISMOv

EXPLICA 2IVERA HACIENDO HINCAPIÏ QUE EN ninguno de esos estados el paciente pierde la conciencia.

DATOS

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Im├бgenes: Stock.xchng / photospin

CONEXI├УN

HOMEOPAT├НA

┬┐ALIVIO O PLACEBO? Elsi├й Reyes

E

Descubierta a ямБnales del siglo XVIII por el doctor alem├бn Samuel Hahnemann, la homeopat├нa se ha convertido en una alternativa de equilibrio f├нsico para el cuerpo humano, pero ┬┐qu├й ventajas presenta ante la medicina convencional y en qu├й beneямБcia al cuerpo?

CheckUp enero 2012.

N "RASIL HAY UNA PLANTA QUE SU NOMBRE QUIERE DECIR @planta del borde del camino que te hace sentir enfermo A ESTA MATA SE LE CONOCE COMO IPECACUANA Y SU RA├УZ SIRVE COMO TRATAMIENTO DE EMERGENCIA EN CIERTOS CASOS DE ENVENENAMIENTO

CAUSA V├ШMITO Y NAUSEAS PERO SUMINISTRADA EN DOSIS PEQUE├ЧAS A UN ORGANISMO EN FERMO SU EFECTO ES CONTRARIO ES DECIR ALIVIA EL V├ШMITO Y LAS NAUSEAS %STO NO ES M├ЙS QUE EL M├ПTODO QUE LA HOMEOPAT├УA EMPLEA ,A DOCTORA 'UADALUPE ) /RTIZ DE !LMAZ├ЙN HOME├ШPATA DE LA CIUDAD EXPLICA QUE hLA HOMEOPAT├УA CONSISTE EN ESTIMULAR DE MANERA NATURAL LA CAPACIDAD AUTOCURATIVA DEL CUERPO MEDIANTE LA LEY DE LA SIMILITUDv %STA LEY CONSISTE DENTRO DE LA HOMEOPAT├УA EN BUSCAR UNA SUSTANCIA QUE INGERIDA EN DOSIS M├УNIMAS TENGA UN BENEl CIO PARA EL CUERPO HUMANO SIN EFECTOS SECUNDARIOS %STA T├ПCNICA TERAP├ПUTICA DICEN LOS EXPERTOS EN HOMEOPAT├УA ES UN M├ПTODO HOL├УSTICO QUE BUSCA QUE EL PACIENTE SE CURE A PARTIR DE LOS S├УNTOMAS CON UN MEDICAMENTO INDICADO Y DISE├ЧADO DE FORMA EXCLUSIVA MEDICAMENTO NATURAL ,A MEDICINA CONVENCIONAL SE BASA EN LA SUPRESI├ШN DE S├УNTOMAS MOLESTOS QUE EL CUERPO GENERA CUANDO LO INVADE UN VIRUS O BACTERIA LA HOMEOPAT├УA ENTIENDE ESOS S├УNTOMAS COMO UN DESEQUILIBRIO EN EL ORGANISMO PARA EQUILIBRARLO EL HOME├ШPATA LE ADMINISTRA AL PACIENTE DOSIS BAJAS DE SUSTANCIAS QUE CAUSAN MALESTAR EN UN CUERPO SANO PERO QUE EN EL CUERPO ENFERMO ACTIVAN DE MANERA NATURAL LA AUTODEFENSA DEL ORGANISMO

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CONEXIÓN DIAGNÓSTICO VISIÓN ,OS MEDICAMENTOS HOMEØPATAS SE SUMINISTRAN DE ACUERDO A LOS SÓNTOMAS y NO A LA ENFERMEDAD hAUNQUE UN PACIENTE PRESENTE LA MISMA ENFERMEDAD QUE OTRO LA SINTOMATOLOGÓA ES DISTINTA ENTONCES EL MEDICAMENTO SE INDIVI DUALIZAv EXPLICA EL #ÏSAR !LMAZÉN :AVALETA MÏDICO HOMEØPATA ,A INDIVIDUALIZACIØN DEL MEDICAMENTO SE DEBE A LA NECESIDAD DE SUMI NISTRAR EL REMEDIO INDICADO PARA COMBATIR LOS SÓNTOMAS CONCRETOS DE UN PACIENTE SEGÞN LA FORMA CONCRETA EN LA QUE EL ENFERMO PADECE LA ENFER MEDAD %N HOMEOPATÓA SE LE CONOCE COMO @SIMILLIMUM AL MEDICAMENTO

Y SE UTILIZAN NADA MENOS QUE MIL SUSTANCIAS DE ORIGEN MINERAL VEGETAL Y ANIMAL PARA ELABORAR LOS MEDICAMENTOS ,A HOMEOPATÓA TIENE SUS LIMITACIONES LAS ENFERMEDADES DEGENERATIVAS COMO EL MAL DE 0ARKINSON O !LZHEIMER NO PUEDEN SER TRATADOS CON ESTE MÏTODO PORQUE LA HOMEOPATÓA SE INDICA CUANDO NO HAY DESTRUCCIØN DE ØRGANOS FUNCIONES O TEJIDOS EN TELA DE JUICIO ,A HOMEOPATÓA ES TEMA CENTRAL EN MÞLTIPLES DEBATES ACERCA DE SU VERA CIDAD EN LA CURACIØN DE ENFERMEDADES !LGUNOS EXPERTOS EN MEDICINA ALØPATA ASEGURAN QUE LA HOMEOPATÓA FUNCIONA COMO PLACEBO SUSTANCIA SIN EFECTOS EN EL ORGANISMO PUES ASEGURAN QUE SU EFECTO DEPENDE DE LA SUGESTIØN DEL PACIENTE 3IN EMBARGO EXISTEN ESTUDIOS MÏDICOS RECIENTES SOBRE TODO EN &RANCIA DONDE LA HOMEOPATÓA ES l NANCIADA POR EL ESTADO

QUE DEMUESTRAN QUE SUS EFECTOS VAN MÉS ALLÉ DEL @EFECTO PLACEBO ,O CIERTO ES QUE LA HOMEOPATÓA DESPIERTA l LIAS Y FOBIAS Y UNA DE LAS CUES TIONES QUE LOS EXPERTOS CUESTIONAN ES QUE NO SE HA DEMOSTRADO FEHACIEN

LO CIERTO Y LO FALSO CIERTO s3E DEBE DEJAR DISOLVER EL MEDICAMENTO HOMEOPÉTICO BAJO LA LENGUA PARA QUE SU EFECTO SEA MÉS FACTIBLE A ESTO SE LE LLAMA ABSORCIØN SUBLINGUAL s%VITAR TOCAR EL MEDICAMENTO HOMEOPÉTICO CON LAS MANOS PARA QUE NO se deteriore. s,A MENTA NO ES COMPATIBLE CON LA HOMEOPATÓA DEBIDO A QUE OCASIONA UN EFECTO VASOCONSTRICTOR ES DECIR COMPITE EN LA ABSORCIØN CON EL MEDI CAMENTO s5N MISMO MEDICAMENTO PUEDE TRABAJAR PARA PATOLOGÓAS DIFERENTES FALSO s,A HOMEOPATÓA NO ES UNA MEDICINA LENTA 5N TRATAMIENTO SUMINISTRADO A TIEMPO ACTÞA CON RAPIDEZ s.O FUNCIONA EN ENFERMEDADES GRAVES O MORTALES COMO LA DIABETES O EL CÉNCER s,A MEDICINA HOMEOPÉTICA ES SIMILAR A LAS HIERBAS MEDICINALES ,A HO MEOPATÓA UTILIZA SUSTANCIAS NATURALES DILUIDAS EN ALCOHOL O AGUA LA MEDI CINA HIERBAL UTILIZA PLANTAS s,OS TRATAMIENTOS HOMEOPÉTICOS SØLO SON PARA SERES HUMANOS ,A HO MEOPATÓA TAMBIÏN SIRVE PARA TRATAR EL ESTRÏS ANSIEDAD Y ALERGIAS EN LAS MASCOTAS TEMENTE SU EFECTIVIDAD %L DOCTOR !LMAZÉN DICE QUE hUN HOMEØPATA ES UN MÏDICO DE PROFESIØN QUE HA ADQUIRIDO UNA ESPECIALIDAD EN HOMEOPATÓAv TAMBIÏN EXISTEN INSTI TUCIONES SERIAS EN -ÏXICO QUE IMPARTEN ESTA CARRERA LA MÉS SOBRESALIENTE ES EL )NSTITUTO 0OLITÏCNICO .ACIONAL QUE OFRECE LA CARRERA DE MÏDICO CIRUJA NO HOMEØPATA CON UNA DURACIØN DE CATORCE SEMESTRES %XISTEN LABORATORIOS ÏTICOS ESPECIALIZADOS EN #IUDAD DE -ÏXICO 'UADALAJA RA -ONTERREY Y 3AN ,UIS 0OTOSÓ ,OS ESPECIALISTAS DICEN QUE LA HOMEOPATÓA Y SUS MEDICAMENTOS EN EL PAÓS SON RECONOCIDOS DESDE POR LA 3ECRETARÓA DE 3ALUD TAMBIÏN ASEGURAN LEJOS DE SER UNA PRÉCTICA hNATURISTAv COMO SUELE SER NOMBRADA SE BASA EN HALLAZGOS CIENTÓl COS Y MÏDICOS APOYADOS POR PRODUCTOS DE ORIGEN NATU ral. h%L PROPØSITO DE LA HOMEOPATÓA ES SER UNA AYUDA PARA EL CUERPO NO UNA AGRESIØN ES NECESARIO QUE LAS PERSONAS SE INFORMEN ACERCA DE LOS BENEl CIOS Y USOS DE LA HOMEOPATÓAv DICEN LOS ESPECIALISTAS 3I ESTA OPCIØN ES VIA BLE PARA COMBATIR UN PADECIMIENTO ES NECESARIO ACUDIR AL ESPECIALISTA PARA QUE ÏL PUEDA EVALUAR AL PACIENTE Y LA TÏCNICA FUNCIONE DE LA MEJOR MANERA

¿SABÍAS QUE...

EN EL 2EINO 5NIDO &RANCIA Y !LEMANIALA HOMEOPATÓA ESTÉ INCLUIDA EN EL SISTEMA DE SA LUD PÞBLICA EN %UROPA MÉS DE MILLONES DE PERSONAS USAN LA HOMEOPATÓA COMO TERAPIA EN EL EN ESE ENTONCES PRESIDENTE DE LA 2EPÞBLICA MEXICANA 0ORl RIO $ÓAZ ES TABLECIØ LA CARRERA DE MÏDICO CIRUJANO HOMEØPATA DENTRO DE LA %SCUELA .ACIONAL DE -EDICINA Y (OMEOPATÓA EL DE JULIO DE SE INAUGURØ EL (OSPITAL .ACIONAL (OMEOPÉTICO GRACIAS A LA DO NACIØN DEL MINISTRO DE LA REPÞBLICA DE A ÏPOCA EL LICENCIADO -ANUEL 2OMERO 2UBIO Y LOS FONDOS PRIVADOS DE LOS SE×ORES DOCTORES *OAQUÓN 3EGURA Y 0ESADO )GNACIO &ERNÉNDEZ DE ,ARA Y 3IMØN DE ,ARA EN POR RAZONES POLÓTICAS LA 3ECRETARIA DE %DUCACIØN 0ÞBLICA 3%0 SUPRIMIØ LA CARRERA DE MEDICINA HOMEOPÉTICA DE LA 5NIVERSIDAD .ACIONAL DE -ÏXICO

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Mร S VALE PREVENIR

VIRUS DE PAPILOMA HUMANO

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EN LA CUERDA FLOJA

DIAGNร STICO โ El Virus de Papiloma Humano (VPH) es la primera causa de cรกncer cervicouterino; en Mรฉxico 11 mujeres fallecen diariamente vรญctimas de este tipo de cรกncerโ , Verรณnica Gรกmez Elsiรฉ Reyes

E

L 6IRUS DE 0APILOMA (UMANO 60( ES UNA ENFERMEDAD DE TRANSMISIร N SEXUAL %43 QUE CONTIENE Mร S DE CIEN TIPOS DE VIRUS DI FERENTES EL 60( PRODUCE INFECCIONES EN LA PIEL Y TAMBIร N AFECTA LAS MUCOSAS DEL TRACTO ANOGENITAL ANO VAGINA TESTร CULOS Y PENE ORAL BOCA Y GAR GANTA Y RESPIRATORIO ,A DOCTORA 6ERร NICA 'ร MEZ 3ANTIAGO ESPECIALISTA EN GINECOLOGร A Y OBSTETRICIA DEL #EMAร N Y PRESI DENTA DEL #OLEGIO DE 'INEGOLOGร A Y /BSTETRICIA

CheckUp enero 2012.

DE 4AMAULIPAS DICE QUE EL 60( NO PRESENTA SIGNOS O Sร NTOMAS POR LO QUE SE PUEDE CON TAGIAR O TRANSMITIR SIN SABERLO hEL DE LOS HOMBRES Y MUJERES SEXUALMENTE ACTIVOS SE INFECTARร N DE 60( DURANTE SU VIDAv INFORMA LA especialista.

ENEMIGO SILENCIOSO h,AS DOS TERCERAS PARTES DE LA POBLACIร N MAN TIENEN RELACIONES SEXUALES CON PERSONAS IN

s#ITOLOGร A CERVICAL O 4EST DE 0APANICOLAO s#OLPOSCOPร A s#ITOLOGร A EXFOLIATIVA DE PENE EN EL CASO DE LOS HOMBRES s"IOPSIA DE TEJIDO AFECTADO FECTADAS DEL VIRUS Y NI SIQUIERA LO SABENv INFORMA LA /RGANIZACIร N -UNDIAL DE LA 3ALUD /-3 %L VIRUS ES UN MAL SILENCIOSO LA MAYORร A DE LAS PERSONAS INFECTADAS NO PRESENTAN Sร NTOMAS !L PARECER EL ร NICO Sร NTOMA VISIBLE SON LAS VERRUGAS GENITALES O CONDILOMAS PEQUEร AS PROTUBERAN CIAS SUAVES EN LA PIEL DE LOS GENITALES ANO O BOCA ,OS TIPOS DE 60( QUE CAUSAN CONDILOMAS NO SON LOS MISMOS QUE CAUSAN Cร NCER CERVICOUTERINO EL TERCER Cร NCER Mร S COMร N EN LAS MUJERES DE TODO EL MUNDO !LGUNOS ESTUDIOS HAN DEMOSTRADO QUE A VECES EL PROPIO SISTEMA INMUNOLร GICO DE ALGUNAS MU JERES ELIMINA EL VIRUS %S IMPORTANTE SUBRAYAR QUE EL L VIRUS NO ES EX CLUSIVO DE LAS MUJERES hEL HOMBRE ES PORTADOR DE LA ENFERMEDAD %N LA MAYORร A DE LOS VARONES NO PRESENTA Sร NTOMAS O COMPLICACIONES PERO HAY CASOS EN LOS QUE EL VIRUS PROVOCA Cร NCER DE PENE ANO Y EN LA CAVIDAD AROFARร NGEA ES DECIR

GARGANTA Y OIDOv EXPLICA LA DOCTORA 'ร MEZ

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Mร S VALE PREVENIR De los 100 tipos de VPH, sรณlo 30 de ellos pueden general cรกncer cervical.

RIESGO DE CONTAGIO POR VPH s#ONTAGIO GENITAL s3EXO ANAL s%L USO DE CONDร N NO GARANTIZA MANTENERSE SIN EL VIRUS s5SO TAMPONES PUEDE TRASLADAR EL VIRUS DE LOS LABIOS VAGINALES AL INTERIOR DE LA VAGINA s,A HUMEDAD Y LA ABRASIร N FACILITAN CUALQUIER TIPO DE TRANSMISIร N

VACUNA CONTRA EL VIRUS .O EXISTE CURA PARA EL 60( PERO LA RECIENTE CREA CIร N DE UNA VACUNA AYUDA A PREVENIR UN CONTA GIO A FUTURO %STA ES HASTA EL MOMENTO LA ร NICA ESPERANZA PARA PREVENIR O CONTROLAR LA PROPAGA CIร N DE LA ENFERMEDAD ,A VACUNA FUNCIONA MEDIANTE INMUNIZACIร N ES DECIR SE DEPOSITAN EN EL CUERPO COMPONENTES QUE ASEMEJAN LAS Cร LULAS DEL VIRUS PERO ร STAS AL NO CONTENER !$. NO SON INFECCIOSAS Y AYUDAN A QUE EL SISTEMA INMUNOLร GICO GENERE ANTICUER POS PARA QUE EL PAPILOMAVIRUS NO SE DESARROLLE

EN ENCUENTROS SEXUALES FUTUROS #ON LA APLICACIร N GENERALIZADA DE ESTA VACUNA SE PODRร A REDUCIR HASTA EN DOS TERCERAS PARTES EL Nร MERO DE MUERTES POR Cร NCER CERVICOUTERINO ADE Mร S SE DISMINUIRร A LA ATENCIร N Mร DICA BIOPSIAS Y PROCEDIMIENTOS AGRESIVOS RELACIONADOS CON LAS SECUELAS QUE DEJA EL VIRUS ,A VACUNA PUEDE AYUDAR A IMPEDIR FUTURAS IN FECCIONES POR PAPILOMAVIRUS NO AYUDA CON A ELIMINAR LAS INFECCIONES PRESENTES 0OR LO QUE ES IMPORTANTE LA VISITA REGULAR CON EL GINECร LOGO

RIESGOS DE CONTRAER Cร NCER CERVICOUTERINO s4ENER RELACIONES A TEMPRANA EDAD s&UMAR s5SO PROLONGADO DE ANTICONCEPTIVOS s%MBARAZOS Mร LTIPLES

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Mร S VALE PREVENIR ยกA QUEMAR CALORร AS!

MEDICNIA DEL DEPORTE

ACTร VATE SIN LESIONES Dr. Francisco Javier Andrade Ramรญrez / Colaborador

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NO DE LOS PROPร SITOS Mร S COMUNES EN Aร O ES MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA LLEVAR UNA DIETA BALANCEADA Y SALUDABLE HACER EJERCICIO Y O PRACTICAR UN DEPORTE PARA DEJAR ATRร S ESOS hKILITOSv DE Mร S Y VERSE SENTIRSE Y LOGRAR ESTAR MEJOR Fร SICA Y EMOCIONALMENTE .O OBSTANTE LA PRร CTICA DEL EJERCICIO Fร SICO Y LOS DEPORTES NO ESTร EXENTA DE PRODUCIR LESIONES QUE POR FORTUNA NO SON TAN FRECUENTES COMO PU DIERA PARECER LAS LESIONES QUE SE PRESENTAN COMO CONSECUENCIA DE UN DESGASTE DE LAS ESTRUCTURAS ANATร MICAS REGULARMENTE SE ASOCIAN CON LOS ACCIDENTES DEL DEPORTE DE AHร QUE LOS DIVERSOS AUTORES NOS HABLEN DE UNA FRECUENCIA PROMEDIO DE A DE LESIONES PARA LAS ACTIVIDA DES DE MEDIANA INTENSIDAD Y DE UN Y HASTA EL PARA LOS DEPORTES DE hCHOQUEv Y LOS LLAMADOS DEPORTES hEXTREMOSv

CONSTANCIA: LA CLAVE %S IMPORTANTE SEร ALAR QUE EL ENTRENAMIENTO SISTEMร TICO DE A VECES POR SEMANA TIENE UN EFECTO FAVORABLE Y PROTECTOR DE LOS Mร SCULOS TEN DONES Y ARTICULACIONES A DIFERENCIA DE LO QUE OCURRE EN LOS hDEPORTISTAS DE l N DE SEMANAv QUE SON EN LOS QUE PRESENTAN LESIONES CON MAYOR FRECUENCIA 5NA GRAN PARTE DE LAS LESIONES POR EL DEPORTE PUEDEN EVITARSE CON UN BUEN ENTRENAMIENTO 3EGร N EL PROFESOR (EISS DEL )NSTITUTO !LEMร N DEL $EPORTE EL PRINCIPAL FACTOR PARA LA PRODUCCIร N DE ESTAS LESIONES ES LA SOBRECARGA EXAGERADA DE LAS ARTICULACIONES EN COMBINACIร N CON MOVI MIENTOS ANTI l SIOLร GICOS FUERA DEL RANGO NORMAL ASร COMO EL AUMENTO EN LA ACIDIl CACIร N DE LOS TEJIDOS DEBIDA AL EJERCICIO PRACTICADO EN EXCE SO QUE SE MANIl ESTA COMO DOLOR Y FATIGA #ADA ESPECIALIDAD DEPORTIVA CONLLEVA UNA SOBRECARGA MAYOR PARA LOS SEGMENTOS ANATร MICOS PARTICULARMENTE INVOLUCRADOS ESTA SOBRECARGA SE MANIl ESTA INICIALMENTE CON DOLOR DURANTE Y DESPUร S EL EJERCICIO (AY DOLORES ASOCIADOS A CADA DISCIPLINA DEPORTIVA COMO EL hCODO DEL TENIS TAv EL hHOMBRO DEL LANZADORv DEL BEISBOLISTA EL TALร N DEL CORREDOR LAS MUร ECAS EN LOS GIMNASTAS DE APARATOS Y LEVANTADORES DE PESAS ETC

EVITE LESIONES 5NA FORMA SIMPLE DE EVITAR LA LESIร N ES PRESTAR ATENCIร N A PEQUEร OS DE

PRINCIPALES CAUSAS DE LESIONES EN CAMINATA, TROTE Y CARRERA ERRORES DE ENTRENAMIENTO: s&ALTA DE CALENTAMIENTO ESTIRAMIENTO Y FORTALECIMIENTO MUSCULAR s2ECORRIDO EXCESIVO CARRERAS CON PERIODOS DE REPOSO CORTOS CAMBIOS REPETIDOS DE RITMO s%NTRENAMIENTO EN TERRENOS ACCIDENTADOS y con pendientes

CheckUp enero 2012.

FACTORES ANATร MICOS: sPie plano s0IE CAVO s2ODILLAS ARQUEADAS O EN 8

OTROS FACTORES: ROPA Y CALZADO s2OPA INADECUADA QUE NO PERMITE EL MOVIMIENTO s%S PREFERIBLE USAR MATERIALES NATURALES s#ALZADO m EXIBLE Y LIGERO SUAVE Y POROSO s#ALZADO QUE BRINDE APOYE s#ALZADO CON AMORTIGUACIร N SOLO PARA DEPORTISTAS CON Mร S DE KGRS

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ยกA QUEMAR CALORร AS!

EXร MENES Bร SICOS ANTES DE ENTRENAR

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s#HECK UP Bร SICO s%VALUACIร N DE DESEMPEร O Fร SICO s%VALUACIร N DE m EXIBILIDAD s%VALUACIร N DE RESISTENCIA s%VALUACIร N DE RAPIDEZ DE Mร SCULOS Y ARTICULACIONES s!DAPTACIร N CARDIO CIRCULATORIA Y RESPIRATORIA AL EJERCICIO TALLES COMO PONER ATENCIร N EN EL ENTRENAMIENTO O ELEGIR LA ROPA CALZADO Y ACCESORIOS ADECUADOS HASTA FACTORES QUE UNA VISITA AL Mร DICO ANTES DE HACER EJERCICIO PUEDEN EVITAR ,A EVALUACIร N Mร DICA DE QUIEN DESEA INICIAR UNA PRร CTICA DEPORTIVA DEBE INCLUIR UNA SERIE DE PRUEBAS QUE LE PERMITEN AL Mร DICO EVALUAR LA CONDI CIร N Fร SICA DEL PACIENTE ASร COMO POSIBLES FACTORES ANATร MICOS COMO PIE PLANO QUE COMPROMETAN SU BIENESTAR Fร SICO O SU SALUD DURANTE LA PRร CTICA DEPORTIVA 1UIEN DECIDE ACTIVARSE PARA PONERSE EN FORMA DEBE TOMAR EN CUENTA QUE UNA SESIร N TIPO DE ENTRENAMIENTO DE HORA DEBE INICIAR CON MINUTOS DE CALENTAMIENTO FORTALECIMIENTO Y ESTIRAMIENTO SEGUIDA DE MINUTOS DE LA PRร CTICA DEL DEPORTE Y TERMINAR CON MINUTOS DE EJERCICIOS DE ES TIRAMIENTO Y RELAJACIร N %S CONVENIENTE INICIAR CON SESIONES POR SEMANA EN Dร AS ALTERNOS Y DESPUร S DE A SEMANAS DE ENTRENAMIENTO AUMEN TAR A ร SESIONES POR SEMANA DEJANDO SIEMPRE ร Dร AS DE DESCANSO

PARA PERMITIR EL ร PTIMO FUNCIONAMIENTO Y RECUPERACIร N DEL DESEMPEร O Fร SICO %N CASO DE PRESENTARSE MOLESTIAS QUE IMPIDAN LA PRร CTICA Cร MODA Y GRA TIl CANTE DEL DEPORTE HAY CONSULTAR AL PROFESIONAL CALIl CADO QUIEN PODRร INDICAR SENCILLAS PARA EVITAR QUE LESIONES MAYORES QUE NOS OBLIGUEN A SUS PENDER EL ENTRENAMIENTO Y RESULTEN EN UN TRATAMIENTO Mร S COMPLEJO

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DIAGNร STICO

ESTRABISMO

OJO CON LOS OJOS El estrabismo es un padecimiento ocular en el que hay una desviaciรณn en los ojos y muchas veces no se tiene una visiรณn correcta, en el mundo entre el 2 y el 5% de los niรฑos tiene estrabismo, y si se detecta a tiempo se puede recuperar la visiรณn y mejorar la estรฉtica. En Mรฉxico, un niรฑo por cada salรณn de clases tiene estrabismo, explicรณ el oftalmรณlogo Roberto Padilla Barrales.

Raquel Turrubiates

H

AY MIRADAS QUE MATAN MIRADAS QUE CONQUIS TAN MIRADAS INOCENTES MIRADAS PERVERSAS Y MIRADAS PERDIDAS %STAS MIRADAS ZAMBAS PARA MUCHOS SON UN SIGNO DE BELLEZA %XISTEN FAMOSOS QUE SUS MIRADAS VAGAS LES HAN CAU SADO DOLORES DE CABEZA O LES HAN DADO UN TOQUE SINGULAR CONVIRTIENDO A ESTA LESIร N EN UNA SEร AL DE IDENTIDAD %NTRE LOS FAMOSOS CON ESTRABISMO ENCON TRAMOS A %ROS 2AMAZZOTTI $AVID "OWIE *ESร S .AVARRO DE 2EIK !NDY 'ARCร A 6ICENTE &ERNร NDEZ *R O -ARILYN -ONRROE $EMI -OOR QUE EN SU INFANCIA FUE BIZCA PERO UNA OPERACIร N LE ALINEร LOS OJOS O 0ARIS (ILTON QUIEN A PESAR DE SUS INTENTOS POR ENDEREZAR LA MIRADA NO LOGRADO CONTROLAR A SU OJO IZQUIERDO VAGO QUร ES %L ESTRABISMO DICE EL Mร DICO OFTALMร LOGO 2OBERTO 0ADILLA "ARRALES hES LA Pร RDIDA DE PARALELISMO DE LOS EJES VISUALESv ES DECIR UNO MIRA AL LUGAR QUE l JA Y EL OTRO NO AUNQUE LA FORMA MAS COMร N SE CONOCE COMO hOJOS BIZCOSv ESTRABISMO CONVERGENTE EXISTEN OTRAS FORMAS COMO EL ESTRABISMO DIVERGENTE AL QUE COMร NMENTE SE DENOMINA hOJO EXTRAVIADOv %L ESTRABISMO DIVERGENTE Y EL CONVERGENTE APARECEN CUANDO EL ESTRABISMO ES HORIZONTAL PERO TAMBIร N EXISTE EL VERTICAL Y LA COMBINACIร N DE AMBOS 3EGร N EL ESPECIALISTA AUNQUE EL ESTRABISMO PUEDE TENER VARIAS ALTERNATIVAS TERAPร UTICAS CASI SIEMPRE TER MINA EN CIRUGร A INTERVENCIร N QUE SE DEBE REALIZAR LO ANTES POSIBLE PARA CORREGIRLO YA QUE ESTA CONDICIร N AFECTA PRINCIPALMENTE LA AUTOESTIMA DE QUIEN LA PA dece.

CUANTO ANTES MEJOR 0ADILLA "ARRALES EXPLICA QUE EL ESTRABISMO ES DE NA CIMIENTO SE PUEDE DETECTAR A PARTIR DE LOS CUATRO MESES DE EDAD Y SON LOS PADRES QUIENES SE PUE DEN PERCATAR DE ESTA ALTERACIร N EN LOS OJOS E INME DIATAMENTE DEBEN BUSCAR LA AYUDA PROFESIONAL PARA

TRATAMIENTO TRATAMIENTO Mร DICO: s1UE ES MUY VARIABLE CORRECCIร N ร PTICA GAFAS OCLUSIONES CON PARCHES CRISTALES ESPECIALES EJERCICIOS MUSCULARES TRATAMIENTO QUIRร RGICO: s#UANDO EL TRATAMIENTO Mร DICO NO ES SUl CIENTE SE DEBE OPERAR PARA ALINEAR LOS OJOS CORTANDO Y ESTIRANDO LOS Mร SCULOS DE AMBOS OJOS PARA QUE FUNCIONEN CORRECTAMENTE A VECES SE USA hTOXINA BOTULร NICAv EXISTE LA POSIBILIDAD DE REQUERIR Mร S DE UNA INTERVENCIร N O COMPLETAR EL TRATAMIENTO CON TRATAMIENTO Mร DICO

CheckUp enero 2012.

QUE SE EVALร E LA POSIBILIDAD DE UNA INTERVENCIร N %L ESTRABISMO PROVOCA QUE LA VISIร N SE ALTERE POR QUE LOS HUMANOS TENEMOS VISIร N BINOCULAR Y CUAN DO UN OJO NO ESTร EN SU EJE EL CEREBRO NO PUE DE COMPONER LA IMAGEN SEPARADA QUE LOS OJOS

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DIAGNร STICO

PARA TENER EN CUENTA #UANDO EL ESTRABISMO ES DE NACIMIENTO SE DEBE BUSCAR SOLUCIร N MUCHAS VECES LA CIRUGร A ES LA MEJOR OPCIร N AUNQUE EXISTEN TRATAMIENTOS CON LENTES O MEDICAMENTOS ES FUNDAMENTAL TENER EN CUENTA QUE SI LA DESVIACIร N APARECE EN OTRO MOMENTO DE LA VIDA PUEDE INDICAR OTRO TIPO DE PADECIMIENTO 0ADILLA "ARRALES EXPLICA hEL ESTRABISMO PUEDE SER LA PRIMERA MANIFESTACIร N DE UNA ENFERMEDAD SISTร MI CA 3ABEMOS QUE SI HAY UNA PARร LISIS DE UN NERVIO QUE VA DIRECTAMENTE A UN Mร SCULO DEL OJO ESTA PUEDE SER OCASIONADA AL NIVEL DEL SISTEMA NERVIOSOS CENTRAL Y EN EL CEREBRO Y TAMBIร N PUEDE SER EL PRIMER SIGNO DE UNA ENFERMEDAD OCULAR GRAVE LO Mร S FRECUENTE SON TUMORES ESPECร l CAMENTE EL RETINOBLASTOMAv %STA ES LA RAZร N POR LA QUE CUALQUIER DESVIACIร N EN LOS EJES VISUALES DEBE SER ATENDIDA DE INMEDIATO

Imรกgenes: photospin / Cortesรญa Roberto Padilla Barrales

RECIBEN POR LO QUE EL ESTRABISMO CUANDO NO ES ATEN DIDO A TIEMPO SOLO SE CORRIGE EN LO ESTร TICO ,A VISIร N MODERNA SOBRE EL TRATAMIENTO ES QUE SE DEBE OPERAR PREFERENTEMENTE EN LA EDAD PLร STICA ES DECIR ANTES DE LOS Aร OS hSE DEBE OPERAR EN CUANTO SE DETECTA LA DESVIACIร N Y SE CORROBORA CON LA EXPLORACIร N OFTAL MOLร GICA SE DEBE DE DETERMINAR SI ES CANDIDATO A CI RUGร A ASร EL PACIENTE TENGA MENOS DEL Aร O MENOS DE LOS Aร OSv EXPLICA EL ESPECIALISTA

ยกATENCIร N! s4ODO RECIร N NACIDO DEBE SER REVISADO POR SU OFTALMร LOGO DESDE SU NACIMIENTO PARA VERIl CAR LA FUNCIร N VISUAL s4ODO DEFECTO EN LA INFANCIA SEA LLAMATIVO O NO DEBE SER DIAGNOSTICADO Y TRATADO PRE COZMENTE s5N NIร O CON ESTRABISMO DEBE SER ATENDIDO PRECOZMENTE PARA PODER VALORAR LAS CAUSAS QUE LO PRODUCEN EVITAR O TRATAR LA AMBLIOPร A OJO VAGO Y DESCARTAR PATOLOGร A OCULAR ASO CIADA COMO CATARATAS LESIONES RETINIANAS INm AMATORIAS O TUMORALES ASร COMO PATOLOGร A GENERAL PRINCIPALMENTE DEL SISTEMA NERVIOSO CENTRAL s%N UN ESTRABISMO LA VIGILANCIA Y CONTROL DEBE EXTENDERSE HASTA LA ADOLESCENCIA AUNQUE LA SITUACIร N ESTร TICA SEA NORMAL Fuentes cuadros: www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/encyclopedia.html y Sociedad Mexicana de Oftalmologรญa

CAUSAS POSIBLES s#AUSAS DIVERSAS NO EXISTE CAUSA ร NICA SE PRODU CE POR LA UNIร N DE VARIOS FACTORES UNOS CONOCIDOS

Y OTROS Aร N NO PODEMOS DETERMINARLOS s%XISTE UNA ALTERACIร N DE LOS Mร SCULOS DEL OJO UNI DO A UNA MALA VISIร N 5N OJO SE TUERCE PORQUE VE MAL Y VE MAL PORQUE SE TUERCE s&ACTOR IMPORTANTE ES LA HERENCIA FAMILIAR TRANSMI TIENDO UNA PREDISPOSICIร N A SUFRIR ESTA ALTERACIร N s$IVERSAS CAUSAS PUEDEN INm UIR COMO SUFRIMIENTO FETAL INFECCIONES TUMORES TRAUMATISMO FACTORES EMOCIONALES ETC s#UANDO EL ESTRABISMO APARECE EN EDAD ADULTA LAS CAUSAS Mร S FRECUENTES SON TRAUMATISMOS TUMO RES ENFERMEDADES MUSCULARES AFECTACIONES DE TIROIDES EL Sร NTOMA PRINCIPAL ES LA DIPLOPIA VISIร N DOBLE

โ Todos los tratamientos posibles para mejorar la visiรณn en un estrabismo deben hacerse en la edad plรกsticaโ Padilla Barrales

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VISIร N

RADIOGRAFร A DEL DOLOR

LA INDIVIDUALIDAD DEL PROBLEMA El cuerpo humano a lo largo de la vida, experimenta ciertos hechos dolorosos, desde una caรญda, un raspรณn, una torcedura, hasta una fractura, entre otras experiencias, que producen una sensaciรณn de molestia en diferentes escalas, pero ยฟCรณmo se mide el dolor y quรฉ lo provoca?

Elsiรฉ Reyes

C

uando el cuerpo reacciona a LAS SENSACIONES DESAGRADABLES PRODUCIDAS POR EL DAร O POTEN CIAL O ACTUAL DE UN TEJIDO SE EXPERI MENTA UNA SENSACIร N QUE CONOCEMOS COMO DOLOR 0ATRICIO -ANUEL 'ODOY 0ALOMINO ANESTESIร LOGO Y ESPECIA LISTA EN DOLOR Y CUIDADOS PALEATIVOS

DICE QUE hEL DOLOR ES UNA EXPERIENCIA SENSORIAL DESAGRADABLE QUE TIENE UN COMPONENTE EMOTIVOv EL DOLOR ES A NIVEL l SIOLร GICO LA RESPUESTA DEL SIS TEMA NERVIOSO A DIVERSOS ESTร MULOS %S UNA SEร AL DE ALERTA DEL CUERPO DE QUE ALGO NO ESTร BIEN %XISTEN MU CHOS TIPOS DE DOLORES PUEDE PRE SENTARSE EN UNA PARTE ESPECร l CA DEL CUERPO O SER GENERALIZADO PUEDE SER CONSTANTE O INTERMITENTE AGUDO O sordo.

Cuando la causa del dolor se trata ESTE TIENDE A DESAPARECER PERO HAY PERSONAS QUE VIVEN PERMANENTE MENTE CON DOLOR A ESTE SE LE LLAMA

CheckUp enero 2012.

dolor crรณnico.

3ENTIR DOLOR ES MUY IMPORTANTE POR QUE AYUDA A DIAGNOSTICAR PROBLEMAS

PERO EL DOLOR ES UNA SENSACIร N INDI VIDUAL Y SUBJETIVA QUE SE APRENDE DESDE LA INFANCIA POR LAS EXPERIENCIAS personales.

EL DOLOR ES INDIVIDUAL %L DOLOR SE MANIl ESTA CUANDO SE ACTI VAN LOS RECEPTORES DE DOLOR QUE SON TERMINACIONES NERVIOSAS LIBRES QUE SE ENCUENTRAN EN LA PIEL ARTERIAS ARTICU LACIONES Y OTROS TEJIDOS Y SEGร N EL ES PECIALISTA EN DOLOR ESTOS RECEPTORES VARร AN EN CADA PERSONA EN Nร MERO Y SENSIBILIDAD LAS PERSONAS CON RE CEPTORES MUY DESARROLLADOS SON Mร S SENSIBLES AL DOLOR ,A CAPACIDAD PARA SOPORTAR EL DOLOR SE CONOCE COMO UMBRAL DEL DOLOR Y AUNQUE NO SE PUEDE MEDIR LOS Mร DICOS Y ENFERMERAS TIENEN HERRAMIEN TAS QUE LES AYUDAN A CONOCER LA MAG

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VISIร N

nitud de dolor en los pacientes.

5NA DE ESTAS HERRAMIENTAS ES LA %SCA LA 6ISUAL !Nร LOGA %6! QUE MEDIANTE ร CONOS COLORES O Nร MEROS INDICA LA MAGNITUD DEL DOLOR h3E LE PIDE AL PACIENTE QUE SEร ALE EN UNA ESCALA DEL AL EL GRADO DE INCO MODIDAD QUE EL DOLOR LE PROVOCA PARA QUE EL DIAGNร STICO SE ACERQUE AL GRA DO DE DOLOR QUE EL PACIENTE PRESENTAv

dice el especialista. ,A ESCALA DE %6! ES UNA Lร NEA HORIZON TAL CON COLORES QUE SEร ALAN LA MAGNI TUD DEL DOLOR %N EL CASO DE NIร OS MUY PEQUEร OS LA ESCALA TIENE ICONOS GES TUALES QUE INDICAN FELICIDAD INCOMO DIDAD Y TRISTEZA QUE INDICAN EL ESTADO DE ร NIMO QUE EL DOLOR LES HACE SENTIR COMBATIENDO AL ENEMIGO ,OS RECEPTORES DE LA PIEL NO TIENE ME MORIA PERO LA SOBRE ESTIMULACIร N DE LOS HACE REACCIONAR ANTE EL Mร NIMO ESTร MULO %L DOCTOR 'ODOY 0ALOMINO EXPLICA QUE LA l SONOMร A DEL DOLOR ES UN PROCESO COMPLEJO EN EL QUE UN ES Tร MULO NOCIVO PERIFร RICO POR EJEMPLO UNA FUENTE DE CALOR MUY CERCANA AL CUERPO O UN PIQUETE DE UNA AGUJA SE CONVIERTE EN UN ESTIMULO ELร CTRICO QUE LLEGA AL SISTEMA CENTRAL A ESTE PROCESO SE LE LLAMA TRANSDUCCIร N Y ES CUANDO SE GENERA EL DOLOR Y ES CONOCIDO COMO DOLOR NOCICEPTIVO %XISTE UN TIPO DE DOLOR QUE ES GENE RADO POR EL PROPIO SISTEMA NERVIOSO Y NO HAY NINGร N RECEPTOR INVOLUCRADO A ESTE DOLOR SE LE CONOCE COMO NEURO Pร TICO Y DOLORES COMO LOS PROVOCADOS POR EL Cร NCER QUE SON MIXTOS #UANDO EL DOLOR SE CONVIERTE EN UNA condiciรณn discapacitante o crรณnica es FUNDAMENTAL QUE EL Mร DICO DETERMI

NE QUร CAUSA EL DOLOR Y CUAL DEBE SER EL MENOR TRATAMIENTO %XISTEN CAUSAS DE DOLOR CRร NICO COMO LAS ENFERMEDADES INCURABLES TAMBIร N ES POSIBLE QUE LA CAUSA DEL DOLOR YA NO EXISTA PERO QUE LOS NERVIOS QUE RECI BEN LAS SEร ALES DE DOLOR HAYAN QUE DADO ESTIMULADOS Y SIGAN DICIร NDOLE AL CEREBRO QUE MANDE LAS SEร ALES DE dolor.

TRATAMIENTOS %L DOLOR DEBE SER TRATADO PORQUE SE Gร N LAS ร LTIMAS INVESTIGACIONES EL DOLOR PERMANENTE PUEDE CAUSAR CAM BIOS PERMANENTES EN EL SISTEMA NER VIOSO QUE SE CONOCEN COMO hMEMORIA DEL DOLORv Cuando han desaparecido las causas DE DOLOR PERO ร STE CONTINร A ES IMPOR TANTE QUE LAS PERSONAS TOMEN ACCIO NES Y BUSQUEN UNA ALTERNATIVA PARA TRATARLO 5NA HERRAMIENTA MUY SOCORRI da por los sicรณlogos es el biofeedback

EN DONDE EL ESPECIALISTA BUSCA DISMI NUIR ALGUNOS COMPONENTES EMOCIONA LES QUE PROVOCAN DOLOR %XISTEN TAMBIร N UNA SERIE DE MEDICA MENTOS LOS Mร S COMUNES SON LOS ANAL Gร SICOS QUE SUELEN SER DE VENTA LIBRE

PERO ES RECOMENDABLE QUE SEA UN Mร DICO QUIEN RECOMIENDE SU USO EXISTEN TAMBIร N MEDICAMENTOS PARA DOLORES CRร NICOS QUE SON Mร S FUERTES QUE LOS ANALGร SICOS ESTOS SE HACEN A BASE DE #ANNABIS Y AYUDAN A COMBATIR EL DO lor crรณnico; en algunos casos se puede RECURRIR A LA CIRUGร A PARA QUE EL NERVIO DEJE DE MANDAR SEร ALES DE DOLOR %L DOCTOR 'ODOY 0ALOMINO EXHORTA A LOS PACIENTES CON DOLOR A VISITAR AL ES PECIALISTA PORQUE hSIEMPRE HABRร UNA HERRAMIENTA PARA MEJORAR O ABOLIR EL DOLOR Y NO VIVIR CON ร Lv

Sร NTOMAS DEL DOLOR DOLOR ONCOLร GICO El dolor oncolรณgico puede ser agudo y/o crรณnico. Puede estar causado por: s5N TUMOR QUE PRESIONA CONTRA UN ร RGANO UN NERVIO O UN hueso; s0ROCEDIMIENTOS DE TRATAMIENTO COMO LA CIRUGร A LA RADIA CIร N O LA QUIMIOTERAPIA s,A RIGIDEZ QUE SE PRODUCE POR ESTAR TUMBADO O SENTADO EN LA MISMA POSTURA DURANTE MUCHO TIEMPO s4RASTORNOS NO RELACIONADOS CON EL Cร NCER DOLOR NO ONCOLร GICO 0ATOLOGร AS CRร NICAS Tร PICAS QUE OCASIONAN DOLOR NO ONCOLร GICO Y UN CONSIDERABLE DETERIORO DE LA CALIDAD DE VIDA SON s!RTROSIS s2EUMATOIDE s&RACTURAS VERTEBRALES POR OSTEOPOROSIS s,UMBALGIA U OPERACIร N DE ESPALDA FALLIDA s4RASTORNOS DE LOS VASOS SANGUร NEOS PERIFร RICOS s.EUROPATร A DIABร TICA Y s%STADOS POST TRAUMร TICOS Fuente cuadros: www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/encyclopedia.html