Mi Familia Latina Magazine Diciembre 06 2013 Issue #25

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¡Olvídate de los errores navideños!

Que el estrés, las discusiones y la perfección no les impidan disfrutar la Navidad.

Definitivamente vivir como mamá las fiestas de fin de año es diferente. Decorar la casa, distribuir los gastos y lograr que sea un momento mágico para tu familia, te pone tan nerviosa, que puedes olvidarte de cómo la viven tus hijos y el significado que tiene para ellos en realidad.

Para que no cometas los típicos errores y sea una fecha inolvidable, ve nuestros consejos: Pensar que la Navidad es sinónimo de regalos Si el trabajo y tus actividades diarias te dejan pocas oportunidades para compartir, no trates de compensarlo con sorpresas o una disciplina relajada. Aunque ésta sea la ocasión perfecta para hacerlo, podrías desencadenar una actitud egoísta, demandante y con poca tolerancia a la frustración.

Ponerle más valor a lo material El tiempo que le dediques a tus seres queridos es más importante que la cantidad de detalles que compres. No te sientas mal por no regalarles todo lo que pidieron, piensa que les estás enseñado a autolimitarse y auto-regularse.

Transmitir una comunicación negativa El chantaje no es una buena herramienta de disciplina así

que no utilices a los personajes navideños para condicionarlos: “si no comes o no obedeces, Santa o los Reyes no te traerán juguetes”, ¡error!

Controlar su comportamiento con premios puede afectarlo emocionalmente y provocar que pierda credibilidad en ti, sobre todo porque sin importar lo que haya pasado recibirá las peticiones de su carta.

Enfocarte en lo equivocado Más substancial que una cena elaborada de cuatro tiempos y una celebración de revista, es que aproveches cada día de tus vacaciones y disfrutes a tus hijos. Juega con ellos, cuéntales historias decembrinas y trata de crear un ambiente de convivencia y cordialidad en el que todos participen.

Discutir Dónde y con quién festejar siempre es un tema de discordia. Procura platicar con tu pareja cuando no estén los niños, pues ellos viven y comparten la angustia ese tipo de situaciones. Sean flexibles y busquen la solución.

Olvidar tu infancia Recuerda la ilusión que sentías cuando eras niña, reconócela y respétala. No dejes ir eso momentos a cambio de cumplir con las responsabilidades de la temporada, ¡no lo vale!

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Los Padres

¿Cómo Disfrutar De Mi Hijo?

El tiempo pasa rápido, y cuando menos te des cuenta tu hijo estará en la universidad, buscará trabajo, se echará novia y se irá de casa.

Ahora que es pequeño, se puede decir “que es más tuyo”. La vida no es fácil por ello hemos de disfrutar de los momentos presentes. Los estudios de investigación han demostrado que la interacción con el padre es fundamental para ayudar a definir la identidad sexual del niño o de la niña. La relación con la madre viene dada casi de forma obligatoria, ya que a ella le corresponde la gestación y una estrecha relación en los primeros meses. Pero seas tú quien como sexo opuesto ayudes a tu hijo a aprender su correspondiente sexualidad.

Si tu hijo es varón necesitará de ejercicios físicos que son más propios de los hombres y ayudan a fortalecer musculatura: las guerritas tirados en el sofá o en la alfombra de casa, los partidos de beis, de fútbol, las carreras, etc. Todos los deportes físicos son esenciales. Si eres de los que todo lo arreglan, podrás enseñar a tu hijo, con algo de paciencia, a ser tu súper ayudante en cuestiones domésticas. Con él podrás pintar una pared, arreglar un cuarto de trastos, meterse en el motor del coche…si le haces sentir importante y necesario, no solo arreglarás lo que necesites, sino que le estás dando herramientas vitales para su seguridad.

Si eres un buen cinéfilo, aprovéchalo y llévatelo tu solo al cine,

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después le invitas una malteada y comentan la peli de “hombre a hombre”. Tu hijo te necesita presente y sobre todo, necesita que le dediques tiempo a él solo. Es normal que del trabajo lleguemos todos cansados, pero quizás en el fin de semana, puedes apartar para él un rato, para disfrutar el uno del otro de forma exclusiva.

Entre padre e hijo debe de haber actividades, pequeños secretos, vocabulario propio que afianza los lazos entre ambos. Pueden tener un lugar para sus “tesoros” (amuletos, piedras raras, puntas de lanzas apaches encontradas en la montaña…). Y si quieres darle una experiencia que no olvidará nunca, llévatelo de campamento, al menos una noche, donde los dos juntos viendo las estrellas, recordarán que la amistad más bella, inicia entre un hijo y un padre, y está llamada a durar para siempre.

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¡Maneja el estrés navideño!

6 consejos para no perder el control antes de que termine el año.

El tráfico está de locos, aún no compras los regalos, debes acondicionar tu casa para las visitas que recibirás, te falta planear tu presupuesto y organizar la cena de Navidad… Razones sobran para sentirte estresada en esta temporada, sin pensar que esto perjudica tu cerebro y por lo tanto provoca efectos negativos en el cuerpo y la mente. Tomándolo en cuenta, preparamos seis tips para controlar la situación: 1.- ¡Canta villancicos!

Estudios demuestran que los cantantes utilizan una técnica de respiración de diafragma, esto libera óxido nítrico en el sistema circulatorio y el cerebro, con ello se relajan las arterias, los vasos capilares (transportan la sangre), la circulación y la mente.

2.- Delega.

Recuerda que la casa es de todos y por ello deben cooperar con la limpieza o decoración de la misma. En una caja pon papelitos con diferentes actividades y que cada quien saque uno. Hasta los más pequeños pueden ayudar a sacar las esferas de la caja o colgarlas en el árbol e incluso ordenar sus juguetes.

3.- No caigas en el “quiero que me traigas”.

Es probable que escuches esta frase durante los próximos

días mientras tu hijo escribe la carta a Santa Claus o los Reyes Magos, explícale que hasta ellos tienen límites financieros y los deben respetar.

4.- Di “no” de vez en cuando, está bien hacerlo.

Valórate, no tienes que cumplir las expectativas o demandas de las demás personas. Lo ideal es que tengas un calendario o agenda en donde determines tus prioridades y compromisos, esto te ayudará a respetar lo que puedes o no hacer.

5.- Relájate.

Te recomendamos la siguiente técnica: Debes concentrarte en tu respiración, inhala por la nariz contando hasta 6 y exhala de igual forma; repítelo 10 veces. Si a la mitad del ejercicio, te acuerdas de tus pendientes, vuelve a empezar.

6.- Consume Vitamina C. Te ayudará a regular el cortisol, hormona que incrementa los azúcares en la sangre. Esto suprime el funcionamiento normal del sistema digestivo, reproductivo y los procesos de crecimiento, además previene el incremento de la presión arterial cuando nos sentimos así.

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nosotros te podamos averiguar el estado de tu caso. 877-682California Otorgarawww.MiFamiliaLatina.com Licencias a Conductores - Email: mifamilialatina@gmail.com 4525.

Indocumentados: No Seas Victima de Fraude El Gobernador Brown ha firmado la ley para que se les otorgue las licencias a conductores indocumentados. Es clave tener en cuenta que las licencia no se van a otorgar hasta Enero 1ro del 2015. Al igual, la comunidad debe recordar que solo el Departamento de Vehículos Motorizados, conocido como DMV, tramitara las solicitudes para las licencias. Ya hay estafas conocidas donde personas están cobrando por tramitar la licencia o por “reservarles” un lugar en frente de la línea para obtener las licencias. La comunidad se debe proteger y debe recordar que las licencias no se otorgaran has el 2015. NO SE LE DEBE PAGAR A NADIE para tramitar una licencias en estos momentos. ¿Qué puedes hacer para prepararte para que te brinden la licencia? Recuerda que tendrás que pasar un examen escrito y un examen práctico, detrás del volante. El examen escrito puede ser en español. En el DMV hay libretos en tu idioma para que estudies. Al igual, si no dominas el inglés, debes tener en cuenta que parte del examen involucra conocer los rótulos. Estos mismos están solo en inglés, así que tendrás que estudiar los rótulos con atención.

Si debes “tickets” o tienes una orden de arresto por no asistir a corte o no seguir algún caso en “corte”, debes arreglar todo esto antes para que no se demore tu trámite a llegarse la fecha para las licencias. Exceso de multas puede causar que te nieguen tu licencia. Si crees que tienes una orden de arresto, puedes llamarnos, sin costo, y con toda confianza para que

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Recuerda que con cada cambio a las leyes, desafortunadamente hay quienes se aprovechan de la comunidad. No seas victima de alguna estafa. Conoce tus derechos.

Te invitamos a escuchar a la abogada Rosa Elena Sahagún, cada sábado a las 11 a.m. por W 690 AM en su programa radial. Al igual, te invitamos a formar parte de nuestra familia de Facebook.

Busca a la abogada bajo: Sahagun Law. Si deseas llamarnos para una cita, te atenderemos con gusto al 877-682-4525. También puedes seguir a la abogada en Twitter: @ SahagunLaw.

por Rosa Elena Sahagun Attorney at law

El propósito de este artículo es informativo solamente y no constituye un consejo legal. La información es general y no debe ser considerada como una guía legal para ningún caso en particular. Este artículo no establece relación abogada/cliente entre el lector y la autora del mismo. Si usted requiere una consulta con la abogada, llame al (877) 682-4525 y haga una cita (tenemos disponibles citas gratis). Lo invitamos a visitar nuestra página de Facebook en Español www.facebook.com/sahagunlaw.

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niños, rentar bien, hacer palomitas de maíz, pero la clave NoLos lo olvide!

Para obtener más descuentos, diga queuna lopelícula, vio en vestirse Mi Familia Latina Consejos Para Que Padres está en elegir la película con antelación para no echar a perder la noche haciendo No Descuiden Su Relación De Pareja zapping.

Ventajas de pasar más “tiempo solos” • Aumenta la felicidad • Abre la comunicación • Fortalece el vínculo • Mejora el matrimonio • Ofrece a los hijos un buen ejemplo para sus futuras relaciones

El verdadero lujo para una pareja hoy, es conseguir más tiempo juntos y de calidad, sobre todo después de que han tenido la fortuna de ser padres. Algunos expertos coinciden en que con la llegada de los hijos, comienza a ser difícil para la pareja retomar su vida como cuando eran “sólo los dos”. Y el tiempo juntos no es lo único que se extraña: también la comunicación, la intimidad… el romance.

Puede suponerse que lo obvio para conseguir tiempo a solas cuando se tiene hijos pequeños es contratar una niñera y salir por la noche; pero existen algunas ideas más baratas y posibles de lograr, en medio de una apretada agenda (laboral, doméstica o ambas). Las enlistamos: 1. Vuelve a crear tu primera cita Planifiquen una salida a solas, como si fuera la primera. Un almuerzo es una opción simple que hay que programar en el calendario con anticipación y tratarla con seriedad: hacer reserva en un restaurante, vestirse bien para impresionar, guardar el celular y ponerlo en silencio para no tentarse en responder, tuitear ni revisar el correo electrónico. Conversen como si se estuviesen recién conociendo: qué libro estás leyendo, qué pasatiempo te gustaría empezar, qué lugar quisieras conocer. Te sorprenderás de lo que pueden aprender siempre el uno del otro.

2. Una noche de lujo en casa Si salir fuera de casa no está en el presupuesto, pueden acostar temprano a los

3. En forma juntos Siempre existe la alternativa para practicar deporte juntos en un horario en que los niños estén con alguien. El tenis es un deporte que genera mucha complicidad, pero correr juntos o nadar, además de ser una experiencia de unión, secreta endorfinas, mejora el carácter y ayuda a disfrutar de las cosas simples de la vida.

4. Utiliza tus talentos para “comprar” tiempo a solas Siempre existe la alternativa de turnarse con hermanos o amigos a cuidar respectivamente a los niños el día que quieras salir. Pero eso implica renunciar a algún fin de semana para quedarse a cargo de los demás niños. Una novedosa alternativa es intercambiar talentos: si la fotografía es lo tuyo, la oferta es tomar una foto familiar a tus amigos o retratos a sus hijos, a cambio que ellos cuiden a los tuyos un sábado. Tal vez puedes hacer clases particulares, cocinar la torta de cumpleaños, etc.

5. Planificar mejor una niñera Si alguna vez decides contratar a una niñera, que sea por algo de verdad importante y en ese sentido, planifícalo con mucha anticipación. Por ejemplo: para ir juntos al concierto de su grupo favorito, o al estreno de una película que sueñas ver o al matrimonio de unos amigos. La niñera, en este sentido, es el recurso para una fecha exacta y panorama real.

6. Los fines de semana y las vacaciones Los matrimonios con hijos pequeños muchas veces cometen el error de elegir el lugar en que supuestamente van a descansar sin averiguar si allí hay entretenciones para niños. Lo que podría ser tiempo de relajo y descanso termina siendo una tortura. Por eso, la próxima vez que quieran sacarle el jugo a su tiempo juntos y en familia, pregunten si las condiciones del lugar son las más apropiadas para los más pequeños.

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- Email: mifamilialatina@gmail.com Hasta en las www.MiFamiliaLatina.com mejores familias posible de esta situación, los padres deben evitar los siguientes errores:

¿Cómo Afecta El Divorcio A Los Hijos?

A pesar de lo difíciles que puedan ser las circunstancias de una pareja, el divorcio es una decisión que trae gravísimas consecuencias para los hijos, no importa la edad de éstos. Imagine lo que es para un niño tener que digerir la realidad de que uno de sus padres ya no está más con él, y que ahora cuentan con tiempo limitado para compartir juntos porque el padre que se fue ya no pertenece a esa casa. ¿Qué efectos provoca el divorcio en los hijos?

Ninguna persona reacciona de igual forma frente a circunstancias traumáticas como ésta, sin embargo, hay ciertos patrones comunes de comportamiento:

• Sensación de inestabilidad, desasosiego, angustia, incertidumbre.

• Estrés, depresión, tristeza, aislamiento, inseguridad, pérdida de autoestima.

• La imagen del hogar desunido produce malestar en los hijos, provocando incluso un desequilibrio emocional.

• Cambios de comportamiento, variaciones del estado de ánimo y alteraciones en el sueño.

• Resentimiento, irritabilidad, susceptibilidad, sobre todo en adolescentes.

• Actos agresivos y reacciones violentas, culpando a uno de los padres de su desunión.

• Aparición de dificultades en el proceso de aprendizaje escolar, el cual puede ser transitorio mientras se da la readaptación.

Cuando estos síntomas adquieren manifestaciones exageradas o se percibe que el hijo está más afligido de lo normal, conviene contar con ayuda profesional de un psicólogo, orientador familiar y/o educador.

Errores inadmisibles de los padres No es el objetivo reprochar la conducta de los padres que están pasando por una situación de separación, sino, invitarlos a observar su manejo del problema y su forma de proceder ante los hijos. Para lograr que hijos salgan lo menos lastimados

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• Ocultarles lo que está sucediendo.

Los hijos tienen derecho a saber lo que está sucediendo en casa, ellos no deben estar engañados por una situación que tarde que temprano tendrán que afrontar. Se debe hablar con ellos desde un primer momento, escucharlos, comprenderlos y responderles a todas sus preguntas: ¿qué será de mí?, ¿dónde vivirá papá?, ¿cuándo podré estar con mi papá/mamá?

• Se finaliza el matrimonio pero nunca el rol de padre. Ser padre es vitalicio e inherente. El hecho que ya no se comparta el mismo techo con la pareja, no quiere decir que sus obligaciones como mamá/papá han culminado. Los hijos no tienen por qué sufrir las consecuencias de los problemas de sus padres, pero lamentablemente muchas veces, ellos son los que más pierden.

• Incitar a los hijos a tomar partido. Es injusto que los hijos se vean entrometidos en una situación donde sean presionados para escoger por alguno de los padres.

• Utilizar a los hijos de manera consciente o inconsciente. Usarlos como chantaje para dominar, perjudicar o vengarse del otro y hasta como trofeo de victoria, es un error fatal que provoca terribles daños en ellos.

• Convertirlos en mensajeros. Eso de estar enviándole razones al ex esposo(a) con los hijos es inaceptable, y menos cuando son para desprestigiar al otro. Hay que tratar los conflictos como personas adultas y civilizadas.

• Hablarles mal del ex esposo(a) a los hijos. Lo que pase como esposos no tiene por qué afectar la relación padre-hijo. Él/Ella seguirá siendo el papá o la mamá y eso no debe cambiar a pesar de que ya no estén juntos.

• Emitir mensajes distintos. Por el bien de los hijos, padre y madre se tendrán que poner de acuerdo en la educación y tomar decisiones conjuntas. Es dañino que el papá apruebe algo que la mamá no ha autorizado y viceversa. Se tendrá que buscar la manera de buscan la unión de criterios.

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Así funciona mi cuerpo: Las maravillas del cuerpo humano Una prueba de sangre podría detectar el cáncer en su etapa inicial Además de buscar la cura contra el cáncer, los científicos están haciendo muchos esfuerzos para encontrar nuevas formas de detectarlo, sobre todo cuando está en su etapa inicial, que es cuando los tratamientos ofrecen mejores resultados. He aquí un alentador hallazgo: una sencilla prueba de sangre podría ayudar a detectar ciertos tipos de cáncer. ¿Te imaginas si una sencilla prueba de sangre pudiera indicarte si tienes o no cáncer, así de fácil, como los diabéticos que miden sus niveles de glucosa en la sangre en casa, con un aparatito especial? Pues esta idea que parece tomada de una película de ciencia ficción tal vez esté más cerca de ser realidad de lo que parece.

Un grupo de investigadores de la Clínica Cleveland, en los Estados Unidos, ha encontrado una forma de detectar la posible presencia del cáncer del pulmón y del cáncer de la próstata en sus etapas tempranas. ¿Cómo? Justamente con una prueba de sangre que, por el momento, sólo tiene un 70 por ciento de efectividad y ha sido utilizada por un grupo pequeño de personas (así es que debe seguir siendo estudiada para lograr mejores resultados).

Específicamente, los investigadores examinaron muestras de sangre de 95 pacientes con cáncer y las compararon con muestras de sangre de personas sin esta enfermedad. Del mismo modo, analizaron las muestras de sangre de 24 pacientes, antes y después de haber sido sometidos a una cirugía para el cáncer del pulmón.

Según los resultados, que han sido presentados en la reunión anual de la Sociedad Americana de Anestesiólogos, que se hizo en San Francisco, Estados Unidos, las muestras de los pacientes con cáncer tenían un nivel hasta seis veces mayor de ácidos grasos libres en suero y sus metabolitos (que son las sustancia producidas o utilizadas durante el metabolismo o la digestión), en comparación con las de los participantes que no tenían cáncer.

Además, tan solo un día después de la cirugía del cáncer de pulmón, los niveles de los ácidos grasos de dichos

pacientes se redujeron de tres a diez veces. Al respecto, los investigadores señalaron que los ácidos grasos son necesarios para el desarrollo de las células cancerosas, y algunos cánceres los liberan.

De esta forma, esta prueba podría ayudar a los médicos a obtener más información sobre sus pacientes, cuando se sospecha que estos pueden tener algún tipo de cáncer y tomar mejores decisiones sobre los estudios y el tratamiento a seguir.

Por ejemplo, puede ser un buen complemento de la denominada prueba del antígeno prostático específico o APE, que actualmente se usa para la detección del cáncer de próstata, pero cuya utilidad ha sido muy debatida ya que a veces brinda resultados que no son muy precisos y hace que se indiquen tratamientos que no son necesarios y que podrían tener efectos negativos en los pacientes.

De todos modos, hace muchos años que la ciencia intenta encontrar una prueba de sangre capaz de detectar la presencia de diferentes tipos de cáncer, así es que las investigaciones continúan. Esta prueba está lejos de poder utilizarse clínicamente. El próximo paso para los investigadores, es rastrear los resultados de la prueba sanguínea luego de las cirugías de cáncer, para comprobar si detectan o no las recurrencias de la enfermedad.

Mientras tanto, recuerda que puedes disminuir tu riesgo de desarrollar cáncer si evitas los factores de riesgo que está bajo tu control y llevas un estilo de vida saludable, con una dieta sana, una rutina de ejercicios, y si evitas fumar. Esto es especialmente importante para todas aquellas personas que tienen o han tenido algún familiar cercano con cáncer. ¿Conoces tus riesgos y tus antecedentes familiares? ¡No te descuides, protege tu salud!

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Inland Empire 2013-2014 EARLY BREAST CANCER SCREENING & EDUCATION CLINIC SCHEDULE Please contact the YWCA to see if you qualify, and to schedule an appointment. Visit our website www.ywcanoc.org to learn more. Appointments are available between 8:30AM-12:30PM. Screening dates and times may change and delays may occur.

(714) 871-4488 Date Saturday 9/21/13

Location City Link/Water of Life Community Church 16815 Spring St. Fontana, CA 92335

Cross Streets

Contact Susana Corona (Spring St./Nuevo Ave.) 714-871-4488 x210

Sunday 10/6/13

Mexican Consulate Health Fair 293 North “D” Street, San Bernardino, CA 92401

Thursday 10/10/13

Temple Missionary Baptist Church: Outreach House 808 Medical Center Santa Bernardino, CA 92411

Saturday 10/19/13

St. Anthony Catholic Church 2110 N. San Antonio Ave. Upland, CA 91785

Thursday 10/24/13

St. Joseph Catholic Church 877 N. Campus Ave. Upland, CA

Saturday 10/26/13

Ecclesia Christian Fellowship 1314 East Date St. San Bernardino, CA 92404

Saturday 11/9/13

Harlem Night Health Fair Fredia Travis Double Tree Hotel: 222 N. Vineyard Ave. Ontario, CA 91764 (Vineyard/Convention) 714-871-4488 x210

Saturday 11/16/13

Immaculate Conception Catholic Church 1106 N. La Cadena Dr. Colton, CA 92324

Saturday 11/23/13 Saturday 12/7/13 Thursday 12/19/13

St. Paul A.M.E. Church 1355 W. 21st Street San Bernardino, CA 92401 First Christian Church 110 N. Vine Ave. Ontario, CA 91762 Muscoy West Way Mobile Home Park 2250 Darby St. San Bernardino, CA 92407

Saturday 1/11/14

Loveland Church 1456 N. Grove Ave. Ontario, CA 91764

Saturday 1/25/14

St. Anthony Catholic Church 1640 Western Ave. San Bernardino, CA 92411

Susana Corona (N. D St./W. 3rd St.) 714-871-4488 x210 Fredia Travis (Medical Center/8th Street) 714-871-4488 x210 Susana Corona (N. San Antonio Ave/ 21st St.) 714-871-4488 x210 (Campus Ave./11th St.)

Fredia Travis (Date St./Erwin Ave.) 714-871-4488 x210

Susana Corona (La Cadena/Olive St) 714-871-4488 x210 Fredia Travis (W. 21st St./N. Herrington) 714-871-4488 x210 Susana Corona (Vine/Holt) 714-871-4488 x210 Susana Corona (Darby St/June St) 714-871-4488 x210 Fredia Travis (Grove Ave/6th Street) 714-871-4488 x210 (Western/16th St.)

Free mammograms and clinical breast exams are made possible through the Susan G. Komen ® Inland Empire and Cancer Detection Partnership Programs: Every Woman Counts and Family Pact Programs.

Support for this program is provided by:

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Navidad después del divorcio Te damos 6 tips para sobrevivir estas fechas y darles a tus hijos, la alegría que merecen.

El término de un matrimonio no es una experiencia agradable y si coincide con la época decembrina, podría empeorar, sin embargo es posible combatir la tensión y lograr que tus hijos la pasen bien.

1. Platíquenlo con antelación Exponle a tu ex los planes que tienes para esta temporada y permítele que te cuente los suyos; de la comunicación y el común acuerdo dependerán las soluciones amables.

Cítense solos en un sitio neutro 2. Sé flexible Hablar abiertamente y tener flexibilidad son las llaves para evitar las peleas que suelen desatarse un día antes de Nochebuena. Recuerda que si te llenas de rigidez y cerrazón, no sólo estás “castigando” a él, también a los niños Heather Belle y Michelle Fiordaliso autoras del libro Everything You Always Wanted to Know About Ex sugieren poner los pies en la tierra y dejar el ego fuera, tus resentimientos nada tienen que ver con esas personas que los necesitan 3. Considera celebrar juntos Si tu separación fue amistosa, nunca descartes pasarla en familia; incluso si alguno de los dos tiene una nueva pareja, podrían tener una convivencia pacífica en la que reine el respeto y darle el buen ejemplo a quienes lo necesitan

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En caso de que te sea imposible estar de tu ex, al menos muestra un buen semblante delante de los niños y recuérdales que ellos son lo más importante 4. Pide tu turno Proponle a tu ex estar con los niños por turnos: tú velos en Navidad y deja que él se los lleve en Año Nuevo; al año siguiente pueden cambiar la dinámica. Otra opción es que el mismo día festivo, tú pases por ellos en la mañana y lo regreses al atardecer 5. Sé un buen ejemplo No uses estas fechas como la excusa perfecta para mostrarle quién tiene el poder; piensa que quizá algún día a ti te toque estar lejos y no te gustaría que te tratara así; si tú estarás con ellos, considera agendar llamadas y enviar fotografías por mail 6. Decide Aunque suene impositivo, es lo mejor que puedes hacer por los niños: si les pides que escojan entre uno y otro, se sentirán presionados y culpables por no preferir al otro y es poco probable que tengan un recuerdo grato Considera que dejar a un lado los sentimientos negativos es la parte más pesada pero, ser consciente de que por querer ganar, privaste a tus hijos de pasar unas fiestas decembrinas increíbles, te costará mucho más.

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“Azul en invierno” Este invierno el azul sigue muy de moda!

llevando sombras de otro color tambien esta muy de moda.

Como se ha visto en las ultimas técnicas de maquillaje, el azul es uno de los colores mas imprescindibles para múltiples ocasiones.

El invierno usualmente es para lucir tonos obscuros en nuestros párpados, esta muy de moda con intensos azules noche que puedes utilizar de varias maneras.

Puedes optar por varias tecnicas, como el ojo ahumado “smokey eye” o utilizar el color de modo “v” en los extremos. Pintar la raya inferior de azul aún

por Nelly Azarcoya Maquillista Profesional e Instructora

El azul es un color que sin duda alguna resaltara tu mirada, dandole mas luz! Juega con diferentes tonos hasta lograr el azul que mas te guste y atrevete ha ser diferente!

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Un trato con Santa Claus

Idea y enseñanza principal Aprender a reconocer el valor de las personas por encima de los regalos y juguetes propios de la Navidad.

Julio estaba tan enfadado por los pocos regalos que había recibido la Navidad anterior, que la carta que escribió a Papá Noel aquel año resultó tan dura que el mismo Santa Claus fue a visitarlo unos días antes.

- ¿Por qué tanto enfado y tantos regalos? - preguntó Papá Noel- ¡Pero si tienes un montón de amigos!

- ¡Me da igual! Quiero más juguetes y menos amigos.

Y tan molesto estaba que el bueno de Santa Claus tuvo que proponerle un trato: - Está bien. Como muchos otros niños me han pedido tener más amigos, te daré un regalo más por cada amigo al que renuncies para que se lo pueda ofrecer a otros niños.

- ¡Hecho! - dijo el niño sin dudar.. -Además, puedes quedártelos todos.

Aquella Navidad Julio se encontró con una enorme montaña de regalos.

Tantos, que dos días después aún seguía abriéndolos. El niño estaba feliz, gritaba a los vientos lo mucho que quería a Santa Claus, y hasta le escribió varias cartas de agradecimiento.

Luego comenzó a jugar con sus regalos. Eran tan alucinantes que no pudo esperar a salir a la calle para mostrárselos a los demás niños.

Pero, una vez en la calle, ninguno de los niños mostró interés por aquellos juguetes. Y tampoco por el propio Julio. Ni siquiera cuando este les ofreció probar los mejores y más modernos aparatos.

- Vaya- pensó el niño - supongo que me he quedado sin amigos. Bueno,

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qué más da, sigo teniendo mis juguetes.

Y Julio volvió a su casa. Durante algunas semanas disfrutó de un juguete nuevo cada día, y la emoción que sentía al estrenar un juguete todas las mañanas le hizo olvidar su falta de amigos. Pero no había pasado ni un mes cuando sus juguetes comenzaron a resultarle aburridos. Siempre hacían lo mismo, y la única forma de cambiar los juegos era inventándose nuevos mundos y aventuras, como hacía habitualmente con sus amigos.

Sin embargo, hacerlo solo no tenía mucha gracia.

Entonces empezó a echar de menos a sus amigos. Se daba cuenta de que cuando estaba con sus amigos, siempre se les ocurrían nuevas ideas y formas de adaptar sus juegos ¡Por eso podían jugar con un mismo juguete durante semanas! Y tanto lo pensó, que finalmente llegó a estar convencido de que sus amigos eran mucho mejores que cualquier juguete ¡Pero si llevaba años jugando con sus amigos y nunca se había aburrido de ellos!

Y tras un año de mortal aburrimiento, al llegar la Navidad redactó para Papá Noel una humilde carta en la que pedía perdón por haber sido tan torpe de cambiar sus mejores regalos por unos aburridos juguetes, y suplicaba recuperar todos sus antiguos amigos.

Y desde entonces, no deseó por Navidad otra cosa que tener muchos amigos y poder compartir con ellos momentos de juegos y alegrías, aunque fuera junto a los viejos juguetes de siempre..

Autor.. Pedro Pablo Sacristán

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FIN

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Tu puedes!

Consejos para el hogar

Libérate Del Pelo De Tu Mascota De Tu Ropa

Adoras a tu mascota, pero odias que por toda tu casa, incluida tu ropa, deje un rastro de su pelaje. No importa la época del año en la que estemos, ellos siempre sueltan pelo. Es muy común que cuando tenemos el tiempo contado para ir a alguna cita, nos encontremos con que nuestro abrigo o falda esté tapizado del pelo de tu mascota.

Pero ¡calma! no tienes que raparlo para liberarte, puedes utilizar algunos trucos, unos rápidos y sencillos, y otros no tanto, pero igual de efectivos, ya sea para limpiar tus prendas de vestir, muebles, alfombras, tapetes o la toalla con que lo bañas.

Mano mojada Si el tiempo apremia, moja tu mano y luego pásala sobre la tela de tu pantalón, blusa, abrigo o tapicería; mójala de nuevo para retirar el pelo y vuélvela a pasar por si quedó algún residuo.

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haces la limpieza, póntelos y haz movimientos circulares sobre las superficies que te interese limpiar.

El pelo se aglutinará formando una bola que podrás desprender fácilmente.

Cinta adhesiva Enrolla cinta canela en tus dedos, de modo que el pegamento quede por fuera y pásalo sobre la prenda a limpiar, cuando el pegamento no pueda recoger más pelos, solo tíralo y coloca más cinta en tu mano.

Tobimedia Introduce en tu mano una tobimedia y pásala por la ropa o cualquier tejido a limpiar, gracias a la estática los pelos quedarán adheridos a la media. Si quieres por un rato , de su pelo, obtener mejores resultados, introduce en la tobimedia el cepillo con el que acicalas a tu mascota.

Esponja Las esponjas que usamos para bañarnos o las que ocupamos para lavar los trastes sirven muy bien para quitar los rastros de pelaje en las alfombras, tapicería y la ropa en general.

Guantes de hule También hay cepillos especiales con pegamento o con goma, tú Adquiere unos guantes decides cuál es la opción que más se ajuste a tus necesidades y de látex (los de diferencia en los unque abrirpresupuesto. y cerrar de hojas (909) 770-0809 cirujano) o con

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www.MiFamiliaLatina.com - Email: mifamilialatina@gmail.com “El Niño Herido. El Niño(A) Interior Que Llevamos Dentro”.....

Alguien me dijo un día busca una foto de cuando eras niña y autodescubrete te ayudara a realizar todas tus metas y proyectos que por ahora no has logrado, y sanaran los sentimientos que hasta ahora has reprimido, llora, alivia, y descarga toda la energía negativa, mirando los ojos inocentes de esa niña que llevas dentro. Me pareció interesante y solo encontré una foto muy “viejita” de cuando yo era una bebita. Descubrí que esta ninita tenia un lado herido, y otro sano, el cual marcaba mis emociones, y mis sentimientos internos, el lado herido era cuando actuaba inmaduramente, infantil, e irracionalmente, cuando era vulnerable, cuando le tenia “miedo al miedo”, cuando no podía tener autodominio de mi misma y me dejaba llevar por la provocacion y la agresión de otros, cuando criticaba amargamente sin ser objetiva, cuando era hiper-sensible y culpaba a otros de mis fracasos y no tomaba responsabilidad propia de mis acciones, sentimientos, y decisiones, la parte sana, era la que me me liberaba de la preocupación, la que me causaba felicidad y me dejaba decir lo que yo sentía, la que perdonaba sin reserva, la que me hacia ser mas amorosa e incondicional, y la que me permitia tener mas amigos, la mejor inversión de vida que cualquier niño interno puede tener, esa “pandilla sana” de amiguitos que juegan contigo y forman parte de tu desarrollo personal, los que serán en tu vida mas que amigos “hermanitos del alma”, así era esa parte sana.

“SANANDO AL NIÑO (A) HERIDO” El lenguaje de un niño inocente, la complicidad, el alma pura permite entender el dolor y saber perdonar sin reserva, tal vez alguien diga que vivió una infancia dura que fue abandonado, abusado, maltratado verbalmente, físicamente, fue marginado socialmente, y economicamente, y su soledad interna es su única amistad y se pregunta diariamente, Quien soy? a Donde voy?, ese niño abusado culpa a la sociedad, a sus padres, pero recuerda que también ellos fueron niños heridos no fueron malos te lo prometo no quizieron hacerte sentir mal, ellos tambien fueron tratados asi, tu rompe el ciclo !!!......Para que puedas avanzar y lograr un mejor desarrollo personal y mejores relaciones afectivas....

Cuanto mas amor das; mas amor vas a recibir, imaginatelo como un manantial inagotable, esta en el centro de tu corazón, solo tienes que proponértelo y cada día regalarte por lo menos 5 minutos al día respirando profundamente y repitiendo palabras y pensamientos positivos, cruza tus manos al pecho y repitele a ese niño interior que llevas dentro ....Soy un niño Fuerte, Sano, y Feliz!!, Se Que voy a triunfar porque tengo FE, VALOR Y ENTUSIASMO!!...Concentrate, relajate, libera el dolor de tu corazón, porque ese es como un veneno que no te deja ser feliz ni avanzar, sana la herida de tu corazón ahora, no dejes pasar mas tiempo, no reprimas mas el sufrimiento, llora, alivia, el mejor de los remedios para sanar es perdonar, y PERDONARTE A TI MISMO(A), dejate de culpar, dejate de sentirte rechazada(o), tu eres un ser humano EXTRAORDINARIO, IRREPETIBLE, ÚNICO, dile a tu niño interno que juntos saldrán adelante, que serán felices hablale como si lo conocieras, porque eres tu mismo solo que tienes que auto realizarte no te puedes fallar a ti mismo, alcanza ese sentido natural de libertad que llevas dentro, los niños son espirituales por naturaleza, son amorosos, no conocen el odio, dan incondicionalmente, acuerda te que adentro de tu alma reside ese niño interior, si no lo sanas ahora conforme pasen los anos aumentaran los niveles de dolor y vació interior.

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NO VUELVAS A RECHAZAR A ESE NIÑO INTERIOR!!

Como estas rechazando a ese niño interior?, lo haces a través de una conversacion negativa, diciéndote a ti mismo(a) como cuando eras niño(a) tus padres te decían “eres un estúpido” “no sirves para nada”, eres tonto”, cuando te culpas, cuando intentas algo y no lo logras, cuando te comparas con alguien, cuando te humillas y te pones excusas personales que te detienen del éxito, cuando permites que tu auto estima se lastime, o dejas que otros piensen por ti, cuando no permites esa relación personal con tu niño(a) interior.

UN NIÑO(A) SANO INTERIOR Tiene creatividad, sabiduría, no juzga, no se preocupa por el pasado ni guarda dolor, juega con la vida, le sonríe a la vida, es autentico, es feliz, ensena que aprender amar es aprender a confiar en si mismo y en los demás, nunca va a volver a sentirse culpable, TIENE PAZ INTERNA Y SATISFACCIÓN, ASÍ QUE RECONCILIATE CON EL NIÑO(A) QUE LLEVAS DENTRO AMA, PERDONA, Y OLVIDA............

ESTE ES UN MENSAJE DE LA FUNDACION FROM HEART TO HEART “DE CORAZÓN A CORAZÓN” UNA FUNDACION SIN FINES DE LUCRO POR FAVOR CONTACTENOS PARA LA AGENDA DE EVENTOS ESPECIALES , SEMINARIOS, TALLERES, CLASES, DE PREVENCION DE VIOLENCIA INTRAFAMILIAR, ABUSO INFANTIL, CLASES DE PRIMEROS AUXILIOS Y C.P.R., APOYE ESTA NOBLE CAUSA, SI DESEA SER MENTOR, VOLUNTARIO, FINANCIAR ESTA NOBLE CAUSA, NO LO DUDE TODO DONATIVO ES DEDUCIBLE DE IMPUESTOS 501(C)(3), CONTACTENOS AL 714 353-1524 Y PREGUNTE POR VERÓNICA DIAZ/ SRA. CORAZON ,TWITEER @SENORA CORAZÓN” WWW. CORAZONFOUNDATION.ORG, adquiera el CD de motivacion y auto estima solo done $12 para gastos de envio es deducible de impuestos y dona al proyecto de Prevencion de violencia domestica SI DESEA CONTACTAR A LA FUNDACION FROM HEART TO HEART DE CORAZON A CORAZON ENVIE SU CARTITA AL BUZON “DE CORAZON A CORAZON” 714 353-1524 senoracorazon5@yahoo.com , SI DESEA ASISTIR A LOS SEMINARIOS DE MOTIVACION, AUTO ESTIMA, DESARROLLO PERSONAL, CPR, Y PRIMEROS AUXILIOS PREGUNTE POR VERONICA DIAZ/SENORA CORAZON COLUMNISTA Y ESCRITORA , CONFERENCISTA FUNDADORA DEL PROYECTO DE AMOR DE CORAZON A CORAZON

”Señora Corazón” Historias De Corazón a Corazón”

por Verónica Diaz Periodista, Columnista

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Pueden aplicarse cargos mensuales adicionales y por adelantado. La cantidad de horas de grabación varía; 2000 horas basadas en programación en definición estándar. La comparación del equipo está basada en equipos disponibles de los principales proveedores de televisión al 19/09/2013. Ver programas de TV en vivo o grabados desde cualquier lugar requiere una videograbadora digital con acceso a Sling conectado a banda ancha que sea compatible con dispositivos móviles. Otras consideraciones: Las ofertas están disponibles para clientes nuevos y clientes previos que califiquen y se encuentran sujetas a los términos de los contratos Promocionales y Residenciales de Clientes. Pueden aplicarse cargos de reembolso estatales. Pueden aplicar otras restricciones e impuestos. La oferta finaliza el 16/01/14. HBO®, Cinemax® y los canales y marcas de servicio relacionadas son propiedad de Home Box Office, Inc. SHOWTIME es una marca registrada de Showtime Networks Inc., una compañía de CBS. STARZ y los canales y marcas de servicio relacionados son propiedad de Starz Entertainment, LLC.

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lo olvide! Para obtener más descuentos, diga que lo vio en Mi Familia Latina Aries Mar 21No - Abr 19 Te sentirás día a día creando tu propio futuro. Tu intuición súper desarrollada te guiará como nunca antes. Disfrutarás más de tu vida llevando una agenda donde dividas tu tiempo dándole más importancia a la familia. Serás la voz que se atreve a decir sus verdades.

Tauro

Abr 20 - May 20 Lo descubres todo, lo intuyes y lo percibes todo. Leerás claramente en el corazón de todos.

Interpretarás silencios, pausas e intenciones. Nada te paralizará, nada te estancará y nada te intimidará. En el amor te estabilizas junto a alguien de diferente edad.

Géminis

May 21 - Jun 21 Encuentras respuestas y soluciones muy originales a problemas que a otros les parecían imposibles de resolver. Tu nata creatividad, tu inteligencia y versatilidad te hacen brillar como nunca antes. Es momento de demostrar lo que puedes hacer por ti, por tu familia y por el mundo.

Cáncer

Jun 22 - Jul 22 Aplicarás más interés en tu carrera o profesión. Reconocimientos no faltarán en tu vida. Prográmate para una serie de eventos exitosos. Felicítate por haber vencido guerras, tragedias personales y frustraciones. Tu mente será una manantial de nuevas y excitantes ideas. Números de suerte: 33, 2, 17. Palabra Sagrada: Reconocimiento

Leo Jul 23 - Ags 22 No hagas, no mendigues, no decidas y no obligues en asuntos de amor. Permite que todo se dé cómo está escrito. Tendrás a tu lado exactamente lo que te mereces, lo que te has ganado. Nadie que no llene tu vacío interior se quedará a tu lado.

Virgo Ags 23 - Sep 22 Controlarás tu impulsividad. Tendrás mayor tacto para no herir los sentimientos ajenos en especial los de tu familia o pareja. Estarás muy consciente de tus actos. Entrarás ahora en una fase de introspección para analizar todo lo pasado que ha dejado huella y poder sanar.

Libra

Sep 23 - Oct 22 El amor será más espiritual que físico. Vivirás más en armonía con tu ser interior. Verás la mano de Dios en todo lo que se presente. Pondrás tus propias reglas. Se acabó el periodo de ser víctima de aprovechados. Ahora se quedará a tu lado quien sepa apreciar tus quilates.

Escorpión Oct 23 - Nov 21 Prográmate al éxito. La libertad, la independencia económica, personal, emocional y el encuentro con tu verdadero yo tendrá todo el apoyo de las estrellas. Analiza tu momento actual, visualiza lo que deseas, ten el valor de ser honesto contigo mismo. Números de suerte: 51, 20, 16Palabra Sagrada: Libertad

Sagitario

Nov 22 - Dic 21 Te respetarás, te amarás y te valorarás como nunca antes. Cuidarás de ti tanto en el aspecto físico como espiritual. Tu interés en la metafísica te lleva a conocerte mejor y a proyectarte más en el aspecto espiritual que físico. Números de suerte: 41, 13, 5 Palabra Sagrada: Respeto

Capricornio

Dic 22 - Ene 19 Ha llegado tu momento para realizar sueños y ambiciones, viajar, conocer otros lugares, otras culturas, otras filosofías que te enriquecerán intelectual y espiritualmente. Lo astral te impulsa como mandato cósmico a expandirte rompiendo fronteras. Números de suerte: 12, 15, 22 Palabra Sagrada: Expansión

Acuario

Ene 20 - Feb 18 Harás nuevas amistades que te abrirán los ojos a nuevas experiencias en la vida.

Cambios fundamentales en tu ámbito familiar se acercan y serán aceptados por ti con comprensión. Unos se van y otros llegan. Dejarás de ser el niño que llora y se lamenta.

Números de suerte: 6, 14, 2 Palabra Sagrada: Experiencia

Piscis

Feb 19 - Mar 20 Cambiarás todo lo que no te agrade, trabajarás en tu desarrollo intelectual y espiritual y te prepararás para todo lo que se va a presentar. No le temerás a nada. Nuevas relaciones sentimentales con almas afines se pronostican para ti. Las estrellas te Anuncie su11,negocio, vea Desarrollo la diferencia en apoyan. Números de suerte: 20, 35 Palabra Sagrada:

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La Columna del Alma

Por Psic Beatriz gonzalez

LOS EX Una relación empieza siempre de una manera maravillosa, todos los momentos son lindos, pensando en el o en ella, mandando mensajes tiernos con cualquier mínimo pretexto, llamadas constantes, platicando y contando anécdotas de las experiencias pasadas, hasta ahí todo color de rosa ¿Pero hasta donde se puede contar? ¿Qué tanto del pasado podemos mencionar?

En una ocasión llego a mi consultorio una chava, que me comento, que si estaba bien dejar que su galán se exprese de su EX; comento como empezó todo, “él me invito a cenar, platicando, poniéndonos de acuerdo en el menú y las bebidas, contándome de su vida, de su trabajo, y de momento empezó el a hablar de sus ex, no detuve la plática, dije quiero saber de él; fue un error terrible, ya que se pasó toda la noche hablando de una ex que le hacía masajes, una ex que lo consentía, otra ex que lo engaño, otra ex de la que estuvo muy enamorado pero tuvieron que separarse, que horror yo ya no sabía cómo detenerlo, sin ser grosera o mostrarme celosa, pensaba ¿cómo detener ese martirio?, lo que menos quiere una chava o chavo es que le hablen de sus EX, y más si estas en inicio de una relación, , sinceramente con eso, la verdad mato toda la noche, aun así continúe la relaciona ahora ya no sé cómo detener el hecho de que me hable de sus ex sin parecer una loca celosa.

La respuesta es muy fácil, díselo sin miedo a lo que vaya pensar, porque si no, esto no va a parar y va a seguir hablando y hablando de la ex. No buscas palabras bonitas, ni como adornar las frases, solo dilo, pero de forma calmada, dile que eso te hace sentir incomodidad y que no te gusta que lo deje de hacer y punto, no busques explicaciones ilógicas, solo dile lo que sientes, si lo entiende que bien, si no lo mejor es terminar la relación, porque esto no una relación sana, vivirás atormentándote y una relación es para pasarla bien, no para estarse calentando la cabeza con esto, esto no es bueno, no es sano ni emocional, ni mentalmente. ¿Cuándo van a entender los hombres y mujeres que de los ex, no queremos saber nada?

Es normal que nuestra pareja, tengo una historia atras con sus ex,y esto no nos debe de molestar, pero lo que no se vale es que meta a los ex a cada rato en la sopa, osea en todo momento y que se vuelva la base de la platica sobre su ex.

No se trata de inseguridad, ni son celos, sino que lo que hicieron en su vida pasada, es pasado, y más si están iniciando una relación, lo que menos nos importa esto todo lo que hayan hecho con sus ex, y más si por alguna casualidad, en algún momento de esta vida, estamos con él o ella y nos topamos con sus Ex. No se trata de mentir, si no, no dar detalles específicos de lo que vivieron con sus ex, ni mucho menos detalles sexuales, eso es irrespetuoso y de mal gusto, para la nueva pareja. ¿Tu, que tanto metes a tus ex en tus platicas con tu nueva relacion?

La columna de Alma esta creada para ustedes, hagan sus comentarios y preguntas, si tienen alguna problematica que quisieran exponer, lo pueden hacer anonimamente y se manejara con discresion, no importa si eres hombre o mujer, ni la preferencia sexual, ni la edad, todos atravesamos diversas problematicas y aqui dare una posible solucion.

Escribale y preguntele a la Psicologa Beatriz Gonzalez a beatrizgonzalez0309@live.com.mx

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El adolescente y sus problemas

4 tips de educación financiera para jóvenes Manejar dinero es difícil para muchos adultos, así que no es ninguna sorpresa que los adolescentes batallen para tomar decisiones financieras inteligentes. Prueba estos consejos y platica con tus hijos sobre dinero antes de que se convierta en un problema.

Hora de hablar Si bien hablar con adolescentes sobre dinero no es siempre el tema más cómodo, puede ser el más el que más recompense. Después de todo, ellos no sólo aprenden sobre dinero, sino también sobre matemáticas, economía, necesidades contra deseos, el costo real de los productos, ética laboral, el valor del dinero y mucho más. Aquí te presentamos algunos tips de utilidad, herramientas y recursos que te ayudarán a prepararte antes de que el ‘Banco de mamá y papá’ se seque: 1. Vean la tele Padre prevenido vale por dos: Los padres pueden ayudar a sus hijos a tener un buen comienzo en el manejo de dinero mediante la introducción a la serie de

videos Funny Money que da consejos fantásticos en un formato divertido y animado.

2. Mándalos de compras Enséñales cómo tomar decisiones inteligentes: envía a los adolescentes al supermercado con una lista de compras y una suma determinada de dinero.

Su labor será comprar todo lo incluido en la lista con el efectivo suministrado.

Tendrán que tomar decisiones sobre cantidades, de marca o genérico, a granel o empaquetado, etc. Dales el incentivo de poder depositar todo lo que sobre en su cuenta de ahorro.

3. Haz una lista de “canastas” Cómo gastar y ahorrar: El mayor reto para un adolescente es conservar dinero.

Una encuesta reciente realizada por el Fondo de Educación Financiera mostró que una tercera parte (30%) de los estudiantes de preparatoria, de entre 14 y 18 años de edad, expresaron que su principal preocupación financiera es pagar la colegiatura y gastos relacionados, mientras que para más de la mitad las razones primordiales para ahorrar son la ropa (66%) y el entretenimiento (55%). Ya sea que su dinero provenga de un fideicomiso o de su trabajo de medio tiempo, ayúdalos a planear sy presupuestar al dividir su dinero en al menos tres “canastas”: dinero para la bolsa; ahorros para el corto plazo para comprar ese nuevo videojuego o esa prenda que quieren; y ahorro a largo plazo para educación superior. Discutan cómo dividirlo y el propósito de cada “canasta” para que los jóvenes sean partícipes activos de cómo es asignado el dinero que ganan.

4. Gánatelo Ayúdalos a ganarse ese dinero: Con frecuencia los jóvenes reciben dinero sin que realmente lo hayan ganado. En la vida real cuesta trabajo –y mucho– ganar dinero.

No tiene que ser una ardua labor, establece algunas pautas para que su dinero continúe fluyendo, tareas regulares, mantener sus calificaciones, respetar las reglas de la casa, etc. El permiso para tener un trabajo después de clases debe seguir las mismas reglas. Sé firme pero justo cuando las expectativas no se cumplan

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SURE, AT FIRST I WAS A LITTLE TAKEN ABACK

BY THE WHOLE PEEING STANDING UP THING. BUT I TAUGHT HIM TO THROW A STICK AND NOW HANGING OUT WITH HIM IS THE BEST PART OF MY DAY. — EINSTEIN adopted 12-09-10

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El cantante asegura que ha extendido a tráves de sus www.MiFamiliaLatina.com - Email: mifamilialatina@gmail.com

PORTADA

PEPE AGUILAR literalmente, nació en un escenario, a la corta edad de tres años sus padres le dieron un micrófono en el Madison Square Garden de Nueva York y así lanzaron la carrera del intérprete, que ya es una leyenda con tan sólo 39 años.

Nacido un 7 de agosto en la noble tierra de Zacatecas, México, pasó allí toda su niñez. Estudió la primaria en Tayahua; la secundaria y preparatoria, “en el camino”, mientras viajaba con su familia, con maestros particulares. Inquieto y soñador, empezó a componer canciones en 1984.

“Podría decir que me crié entre conciertos, porque me pasé la mayor parte de mi niñez en los espectáculos de mis padres”, narra Pepe.

“Tan pronto pude tomar el micrófono y cantar, formé parte de ese show”. Y cantando fue llegando al corazón de cientos de miles de fanáticos.

Por suerte para sus fanáticos el sonido tradicional mexicano sobrepasa ese sonido de las guitarras eléctricas. “Regresé a mis raíces porque en el escenario y como intérprete, la música mexicana hace hervir mi sangre”, explica. “Soy de familia mexicana bien pero que bien tradicional, y a pesar de que tengo varias influencias musicales y culturales ningún género me llena tanto como el que canto hoy día”.

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encontrado la manera de equilibrar su vida personal con la profesional para no descuidar a su familia...

Pepe Aguilar nos abre su corazón para hablar de sus ocho años de matrimonio, mismos que lo han llevado a tener una imagen representativa de la típica familia mexicana.

Pepe Aguilar: Su carácter me ha servido de equilibrio para mi vida profesional y mi vida sentimental, si ella no fuera como es, seríamos una pareja más del espectáculo divorciada. Es difícil estar juntos en una carrera como está porque los celos siempre estarán si quieres a tu pareja, aunque no te de motivo es normal, y es animal también.

El cantante ha aprendido a equilibrar el amor, el erotismo y la sexualidad en su relación de pareja.

Hay cosas más importantes que la hormona y que también tienen que estar ahí siempre, pero de repente ya hay otras prioridades, como el tenerla como una compañera, como no estar sólo. De vez en cuando volteas a ver una chava y ella lo entiende y cuando ella voltea a ver alguien, también lo entiendo, no pasa nada.

Pepe recuerda cómo conoció a la madre de sus hijos. La conocí en un video de mi hermano Antonio, porque ella fue modelo de chiquita, a los 18 años la conocí.

En ese momento ni nos gustamos ni nada, no había nada de tener novia entonces; pero pasó el tiempo, no sé por qué a los tres meses le llamé, empezamos a salir y asunto terminado, ja, ja, ja, “pelao casado”.

El amor de Pepe se ha

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hijos. Sientes cosas que no puedes explicar, pero que te hacen ser mejor o que te hacen ser más responsable.

Yo me cuido más en todos los aspectos, tengo que estar bien para mis hijos, trato de no desvelarme cuando no tengo porque desvelarme, de no tomar, no fumar, no excederme en nada, ni en velocidad, ni en estrés. La verdad pocas veces me sale porque vivo estresado, como lo que no debo y enojado.

Pero por lo menos estoy conciente que debo de hacer muchas cosas por ellos.

El reconocido intérprete Pepe Aguilar (43 años) confesó que sí le gustaría que sus hijos incursionaran en la música y siguieran con el legado familiar, sin embargo, aseguró que ya será su decisión si lo hacen o no.

Mientras tanto, los dos pequeñines, Ángela (7 años) y Leonardo (12 años) entrarán el próximo mes al estudio de grabación para hacer su primer material discográfico, después de que ya tuvieran la oportunidad de presentarse al lado de su padre en algunas plazas de México.

A la par de hablar de lo anterior, el hijo de Antonio Aguilar desmintió que vaya a realizar un reality show con su familia, al señalar que sí hay un proyecto en puerta, pero tendrá como propósito el de encontrar a la próxima figura de la música regional mexicana.

El proyecto “El nuevo rey del mariachi” será lanzado a través de internet, por los canales de videos y las redes sociales.

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