Metrópole Guarulhos - Ed 171

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METRÓPOLE GUARULHOS

01 a 03 07 de novembro dezembro de 2017 De 27 de outubro www.jornalmetropole.gru.br

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TRÓPOLE

GUARULHOS www.jornalmetropole.gru.br 01 a 07 de dezembro de 2017 | Ano III | Edição 171 | Distribuição Gratuita

Paralisação de ônibus em Guarulhos pode ocorrer na próxima terça-feira

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Ibama remove 10 toneladas de peixe podre do Aeroporto de Guarulhos Pág. 4

Belém, no Pará é um destino completo para os turistas Pág. 5

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{saúde}

{opinião} Saúde e Bem Estar Dra. Karina Martins

Provocando Ailtoan Diller

Alimentação na infância e sua importância Se na década de cinquenta as pessoas sofriam com as doenças infecto-contagiosas, em pleno século XXI convivemos com problemas como obesidade, diabetes e hipertensão. A Síndrome Metabólica é um transtorno comum nos dias de hoje e que preocupa os profissionais de saúde.

Síndrome Metabólica é um termo que designa a presença de um conjunto de fatores de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares (ataques cardíacos e derrames cerebrais), vasculares periféricas e diabetes.

Segundo os critérios brasileiros, a Síndrome Metabólica ocorre quando estão presentes três dos cinco critérios abaixo: • Obesidade abdominal: circunferência da cintura superior a 88 cm na mulher e 102 cm no homem; • Hipertensão Arterial: pressão arterial sistólica 130 e/ou pressão arterial diastólica 85 mmHg; • Glicemia alterada (glicemia 110 mg/dl) ou diagnóstico de diabetes; • Triglicerídeos: maior que 150 mg/dl; • HDL colesterol menor que 40 mg/dl em homens e menor que 50 mg/dl em mulheres.

Esta síndrome pode acontecer em qualquer idade, inclusive, estudos mais recentes têm comprovado o aparecimento dessa Síndrome em crianças e adolescentes, o que é muito preocupante, pois a presença de alterações metabólicas (resistência à insulina, dislipidemia, hipertensão, hiperuricemia) na infância e adolescência contribui para uma alta taxa de morbimortalidade na vida adulta por doenças cardiovasculares.

Já em relação ao tratamento da síndrome metabólica, recomendam-se a combinação de terapia medicamentosa e nutricional para tratamento dos fatores de risco, associadas à prática de exercícios orientados.

Para a prevenção da Síndrome Metabólica recomenda-se: Manter-se dentro do peso ideal é fundamental e por isso é necessário ingerir alimentos em quantidade e qualidade adequados a cada pessoa individualmente.

Evitar o consumo de carboidratos refinados

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presentes em bolos, doces e refrigerantes, assim como o consumo de bebida alcoólica.

Utilizar carboidratos ricos em fibras e que forneçam energia lentamente ao organismo, ou seja, os que tenham menor índice glicêmico, como raízes e cereais integrais em pequenas quantidades.

Corda bamba!

Está crescendo entre os vereadores da base e até mesmo secretários a vontade de pular desse barco, que já entendem estar “furado”. Será que as finanças precisarão atuar com mais firmeza para um fim de ano melhor para todos?

Carne fraca?

Merendeiras da rede de Educação estão questionando a qualidade das carnes que estão sendo compradas pela pasta para a refeição dos alunos.

Segundo fontes uma carne declarada de primeira não tem aquela qualidade nem aqui e nem em Goiás.

Evitar o consumo de carnes gordurosas, frituras e embutidos em geral, leite gorduroso e seus derivados.

Incluir vegetais (verduras e legumes) nas principais refeições.

Incluir frutas in natura no dia a dia, mas de forma moderada e evitar o consumo de sucos concentrados e/ou adoçados.

Evitar ao máximo os alimentos industrializados e principalmente os ultraprocessados, pois normalmente eles contêm muitas gorduras, muitos açúcares, muitos aditivos químicos e pouquíssimos nutrientes importantes para a nossa saúde.

Alimentos que devem fazer parte do nosso dia a dia devido à sua ação antioxidante e anti-inflamatória. São eles: azeite de oliva extravigem com acidez menor do que 0,5%, abacate, romã e outras frutas vermelhas, peixes como sardinha, atum, salmão (ricas fontes de ômega 3), cereais integrais, hortaliças e frutas (ricas em fibras, fitoquímicos, vitaminas e minerais), sementes ricas em gorduras de boa qualidade (castanhas, nozes, linhaça, chia, sementes de girassol e de abóbora), gengibre, pimenta vermelha, açafrão, colorau e ervas em geral.

Caso seja necessário um Nutricionista poderá auxiliar em ajustes importantes na sua alimentação, inclusive antes de problemas de saúde aparecerem, pois a prevenção ainda é o melhor remédio.

Dra. Karina Martins Nutricionista CRN 3 43560 Especialista em Nutrição Clínica, Estética & Esportiva Membro da Sociedade Brasileira de Nutrição Estética

Diretor Geral: Ary Esperidião / Distribuido por: Editora Esperidião, Rua Ludovico Casadei, nº 233 - Bom Clima, Guarulhos/SP - CEP: 07122-150 - Fones: (11) 49652745 - (11) 97205-7504 / Impressão: Mar Mar Gráfica e Editora Ltda. / Tiragem: 50 mil exemplares Os artigos e colunas assinados são de responsabilidade de seus autores.

Sem dialogo.

O projeto Teatro na Comunidade que tanto produziu para o desenvolvimento sócio cultural de Guarulhos está enfrentando uma enorme resistência por parte da SECEL que se nega discutir o pagamento dos serviços prestados na gestão anterior. Será que passara mais um ano sem que estes mestres das artes sejam respeitados como trabalhadores e contribui dores do desenvolvimento municipal?!

Direitos trabalhistas.

Enquanto contratos milionários são cada vez mais duvidosos na atual gestão, o caso do pagamento dos ex-comissionados está cada vez mais abafado das discussões publicas. Irregularidades só à do outro?

Direitos autorais.

Nós do portal São Paulo Ao Vivo Noticias somos tipo Estado Islâmico, se uma bomba é soltada por um dos nossos certamente reivindicaremos autoria sim.

La loucura!

A primeira corrida de montanhas de Guarulhos foi um grande sucesso. Aqui agradeço também a Secretaria de Esporte por não respeitar nossa prova.

Estamos até agora esperando o Secretario Prof° Tom que estava inscrito nos 7k, mas não apareceu e não encaminhou nenhum representante da Secretaria até nosso evento.

Diagramação:

LF Estúdio de Design, Av. Guapé, nº 1016 - Cid. Seródio Guarulhos/SP - CEP: 07150-020 / Fone: (11) 4964-0210 / Site: www.lfestudiodedesign.com.br

Para anunciar ou obter mais informações:

(11) 4965-2745

ary.metropole@gmail.com

Não jogue este impresso na via pública. Preserve o meio ambiente

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{metrópole} Paralisação de ônibus em Guarulhos pode ocorrer na próxima terça-feira

Ibama remove 10 toneladas de peixe podre do Aeroporto de Guarulhos

Após uma reunião realizada no ramo dos transportes pela Confederação Nacional dos Trabalhadores em Transporte e Logística (CNTTL), da Central Única do Trabalhador (CUT), o Sindicato dos Trabalhadores Rodoviários no Transporte de Passageiros, Urbano, Suburbano, Metropolitano, Intermunicipal e Cargas Próprias de Guarulhos e Arujá em São Paulo (Sincoverg), participou da assembleia ao lado de condutores de São Paulo e Vale do Ribeira, além de metroviários e ferroviários, com o objetivo de alinhar estratégias para unificar as paralisações.

O Instituto Brasileiro do Meio Ambiente (Ibama) descartou uma carga de 10 toneladas de peixe podre do Aeroporto Internacional de Guarulhos nesta quinta-feira, 30, após cinco anos abandonada.

Uma das orientações durante o encontro entre as centrais sindicais é de que todos os modais de transportes realizem uma grande paralisação, programada para ocorrer no próxima terça-feira (05), em manifesto contra a nova proposta da reforma da previdência, do governo Michel Temer (PMDB).

A reportagem do HOJE entrou em contato pela manhã desta quarta-feira (29) com o Sincoverg para obter a confirmação da paralisação, porém, segundo assessoria do sindicato, nada estava decidido e uma reunião foi realizada na parte da tarde, mas procurado, o sindicato não se manifestou mais a respeito do assunto.

A última paralisação ocorreu de forma parcial no início deste mês, quando algumas linhas da região dos bairros São João, Lavras e Ponte Alta, pararam os serviços, após reivindicar melhorias de infraestrutura nos pontos finais destes bairros. No mês de junho, após estado de greve, o sindicato dos motoristas e cobradores de ônibus aceitou um aumento salarial de 4%, após dez dias de negociações.

O problema começou em 2013, quando uma companhia aérea, que depois foi adquirida pela Latam, desembarcou a carga do Chile no Rio de Janeiro, ao invés de São Paulo. O produto foi encaminhado para o Aeroporto de Guarulhos, mas não havia mais a possibilidade de alterar o registro no sistema, a operação ficou impossibilitada e a mercadoria ficou abandonada no terminal.

Segundo o superintendente do Ibama em São Paulo, José Edilson Marques Dias, a concessionária GRUAirport entrou com mandado de segurança na Justiça pedindo a retirada da carga, já que os custos de conservação do pescado em refrigeração eram pagos pela concessionária.

Dias informou que existem no aeroporto, atualmente, cargas de 15 empresas em situação semelhante. Todas são multadas diariamente em R$ 600 mil.

“Depois de 90 dias, quando a carga não tem dono, ela já tem que ser destinada, e o Ibama começa a notificar o autor.”

Em nota, o Ibama informou que notificou a companhia aérea Latam, responsável pela carga, em outubro deste ano, determinando que fosse dada a destinação ambiental adequada. “Por recomendação dos órgãos fiscalizadores, a empresa irá incinerar a carga em Mauá, no interior paulista. Representantes do Ibama, da Receita Federal e o do Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento irão acompanhar o procedimento”, diz o texto.

Eleição do Conselho Municipal do Orçamento Participativo é concorrida A eleição do Conselho Municipal do Orçamento Participativo (CMOP), realizada na terça-feira (28), no Adamastor Centro, contou com a participação de mais de mil eleitores para definir entre 66 candidatos os 30 novos titulares e 23 suplentes do órgão. O CMOP é um canal direto de cooperação e diálogo entre a administração municipal e a população, e que conta com os conselheiros que serão responsáveis pela fiscalização das ações governamentais da cidade, bem como reforçar a representação da sociedade na execução das atividades.

Após o pleito, foram computados 632 votos para os candidatos da Região A; 253 para a Região B e 208 para a região C, totalizando 1.094 votos, sendo um nulo.

A posse dos conselheiros e a primeira plenária acontecem neste sábado (2), das 9h às 13h, no Adamastor Centro.

Importância O diretor do Departamento de Fiscalização, de Ações, Apoio e Participação Popular, Roberto Spiguel, ressaltou a importância do CMOP e destacou que todos encontram portas abertas na Prefeitura, e também que o conselheiro tem uma função e uma responsabilidade específica elegida pelo público. “Esse processo é fundamental na vida de todos de Guarulhos, porque é onde o governo consegue ter uma conexão muito maior com a população, na qual são elencadas as principais necessidades dos locais, pois o pessoal que vive ali sabe exatamente o que está acontecendo e passa isso para a administração”, afirmou.

Além disso, Spiguel frisou que medidas estão sendo estabelecidas para atrair ainda mais a participação popular. “Com a nova metodologia, teremos um misto e uma intervenção maior com a sociedade, não necessariamente apenas nas plenárias, como de costume. Estamos trazendo outros canais de comunicação entre os cidadãos e o governo, com a construção de um portal e outras ferramentas, para facilitar o acesso da população”, completou.

Participantes Para a senhora Aliete Bezerra da Silva, de 60 anos, o acompanhamento da sociedade nas ações é fundamental para entender o funcionamento da administra-

ção. “Esse evento é importante porque a gente fica sabendo das coisas. Quando somos acomodados, não ficamos sabendo sobre o que está acontecendo. Então, nos reunimos e vamos bater a meta para que a gente consiga melhorias”, comentou.

Moradora de Guarulhos há 43 anos, a servidora pública Maria Lucia, de 54 anos, é integrante assídua nos eventos do Conselho Municipal e acredita que tais programas incentivam os indivíduos a trabalharem pelos bairros, em conjunto com a gestão. “O prefeito sozinho não tem condições de verificar toda a cidade e as necessidades da população”, ressaltou.

O jovem João Victor, de 17 anos, falou sobre a experiência de participar da sua primeira eleição. “Para podermos cobrar dos candidatos, vereadores e representantes eleitos, temos que participar de reuniões como essa”, declarou.

Regiões Guarulhos está dividida em três áreas no Orçamento Participativo, com a seguinte distribuição dos representantes: Região A, 10 conselheiros e 10 suplentes; Região B, 10 conselheiros e 7 suplentes; e Região C, 10 conselheiros e 6 suplentes.

Conheça os bairros que compõem cada uma das três grandes regiões de Guarulhos: Região A: Vila Rio, Vila Galvão, Vila Barros, Vila Augusta, Várzea do Palácio, Tranquilidade, Torres Tibagy, Taboão, São Roque, Porto da Igreja, Ponte Grande, Picanço, Paraventi, Morros, Monte Carmelo, Maia, Macedo, Jardim Vila Galvão, Itapegica, Gopoúva, Fátima, Cocaia, Centro, Cecap, Bom Clima e Bela Vista.

Região B: Invernada, Cabuçu, Cabuçu de Cima, São João, Bananal, Mato das Cobras, Capelinha, Morro Grande, Tanque Grande, Água Azul, Fortaleza e Lavras.

Região C: Cumbica, Pimentas, Presidente Dutra, Aracília, Sadokim, Bonsucesso, Itaim e Água Chata.

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Belém, no Pará é um destino completo para os turistas José Liberto e que hoje abriga o Museu das Gemas do Estado e a Casa do Artesão.

E também na Casa das Onze Janelas, um sobrado encantador que funcionou como hospital militar transformado em espaço cultural.

O cenário conta ainda com o glamour do Theatro da Paz, financiado pelos barões no auge do Ciclo da Borracha; e com a suntuosidade das igrejas, entre elas a Catedral da Sé e a Basílica de Nazaré, pontos de saída e chegada do Círio, a maior procissão católica do país com mais de dois milhões de participantes.

Mas nem só de arquitetura vive Belém, conhecida até pouco tempo atrás como a rústica porta de entrada para a Amazônia. Deste período permanece - firme e forte o mercado Ver-o-Peso, o ponto de encontro dos belenenses e melhor lugar para os turistas apreciarem os exóticos sabores e aromas regionais.

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uando se fala em Belém, todos os pensamentos remetem ao Círio de Nazaré, ao mercado Ver-o-Peso e ao pato no tucupi. A capital paraense, porém, tem muito mais a oferecer. Desde 2000, a cidade passa por um processo de revitalização que vem repaginando a arquitetura local - mas sempre preservando as características originais.

Foi assim com a Estação das Docas, um abandonado conjunto de armazéns do porto, às margens da baía do Guajará. A bela estrutura em ferro inglês ganhou paredes de vidro e ar-condicionado e o status de espaço cultural e gastronômico, reunido bares, restaurantes e lojas.

A mesma receita foi utilizada no antigo presídio São José, rebatizado como Espaço São

Nas centenas de barraquinhas encontra-se de tudo um pouco: variadíssimas frutas, temperos, ervas e o tradicional tacacá, um caldo feito com tucupi (goma de mandioca), jambu (erva local), camarão seco e pimenta-de-cheiro. A iguaria é servida fervendo, apesar do calorão que assola a capital o ano inteiro.

Falando em gastronomia, a cidade ganhou muitos pontos no quesito. É grande a oferta de bons e charmosos restaurantes especializados em cozinhas diversas, mas que sempre reservam surpresas com os ingredientes locais.

A rica e diversificada natureza do Norte do país se faz presente na capital. Pelas ruas, mangueiras garantem a sombra para amenizar as temperaturas, enquanto os parques e bosques revelam um pouco da vida na selva. No Mangal das Garças, à beira da orla fluvial, centenas de espécies da flora e da fauna nativas podem ser apreciadas em um agradável passeio.

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Restaurante Popular do Taboão comemora 4º aniversário Apresentações musicais da dupla “Carvalho Sales e Denise” e da Orquestra de Violeiros “Coração de Viola”, um cardápio especial de almoço - feijão preto, frango grelhado, salada de cenoura, ovos e batatas, arroz, bolo gelado de côco e suco –, além de sorteio de brindes, marcaram as comemorações do 4º aniversário do Restaurante Popular de Solidariedade Josué de Castro, nesta quarta-feira, dia 29. Instalado no Taboão e considerado o maior restaurante popular do país, ele serve em média 700 almoços por mês, ao valor de R$ 1,00 cada.

Na celebração de aniversário, o secretário de Desenvolvimento e Assistência Social, Alex Viterale, ressaltou a alegria em comemorar mais um ano do equipamento. “É um prazer e um privilégio para nós da Secretaria participar do aniversário de quatro anos do Restaurante Popular. Estamos trabalhando cada vez mais para levar uma alimentação nutritiva e saudável à população. Agradeço às cozinheiras e todos os demais servidores que colaboram para que as refeições sejam cada vez melhores”, disse o secretário.

Já a secretária-adjunta, Claudia Papotto, falou sobre a qualidade do serviço oferecido. “Este dia de comemoração do quarto aniversário é motivo de muito orgulho. O Restaurante Popular oferece alimentação de qualidade com preço acessível. Queremos cada vez mais aprimorar nossos serviços e realizar o atendimento da população sempre com qualidade. A população merece ser tratada com dignidade e respeito”, afirmou a gestora.

A responsável pelo Restaurante Popular, Márcia Seminaldo, lembrou que a alimentação é um direito constitucional. “A alimentação é um direito garantido pelo artigo 6º da Constituição. E o Programa de Segurança Alimentar da Prefeitura tem a função de garantir este direito”, disse Márcia.

Usuário do Restaurante Popular há três amos, o aposentado morador do Taboão, Expedito Targino, elogiou o serviço oferecido. “Quem deveria fazer esta festa hoje, somos nós que sempre comemos aqui. Como não está ao nosso alcance, só temos a agradecer este carinho conosco todos os dias.

Independente de custar um real, a comida é ótima aqui”, declarou Targino.

Restaurante Popular O almoço é servido das 11 às 13h30, de segunda a sexta-feira. O espaço possui 2.542 metros quadrados de área construída e ainda conta com uma padaria na sua estrutura. Tem capacidade para servir até três mil refeições diárias. Em 2017, até outubro, foram servidos 112.880 almoços; 16.228 desjejuns (pão com manteiga e café gratuitos), além de 9.212 sopas no inverno.

O município possui mais uma unidade do Restaurante Popular Solidariedade, a Zilda Arns, localizada no Macedo. Ambos são coordenados pela Prefeitura, por meio do Departamento do Fundo Social de Solidariedade da Secretaria de Desenvolvimento e Assistência Social.

Serviço Restaurante Popular Solidariedade Josué de Castro (rua Adolfo Noronha, 49, Taboão) Restaurante Popular Solidariedade Zilda Arns (avenida Monteiro Lobato, 518, Macedo) Horário de funcionamento: 2ª a sexta-feira, das 11 às 13h30

Prefeitura lança Pré-Natal do Homem em evento no Adamastor Nesta terça-feira (28), a Secretaria de Saúde realizou evento de conscientização de saúde do homem e lançou o pré-natal para o público masculino, que estará em funcionamento a partir de dezembro em todas as UBS. O programa, de acompanhamento da mulher e do bebê durante a gestação, consiste em captar os homens para a atenção básica com a proposta de incentivá-los a participar desse período da mulher, como forma de combate à desigualdade e a favor da paternidade ativa, além de estimular que também cuidem de sua saúde.

De acordo com Lígia Ortolani, da Rede de Atenção às Pessoas com Doenças Crônicas, assim que a gestante chegar à UBS, a equipe perguntará se seu parceiro quer participar da consulta. “Aceitando, o médico ginecologista o convida a fazer exames, inclusive alguns que a grávida tem de realizar no primeiro trimestre, como sorologia para hepatite B e C, HIV e Sífilis, além de exames de sangue para detectar presença ou não de diabetes, verificar níveis de colesterol e medição da pressão arterial”, explica. *O pré-natal masculino foi um projeto do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (SP), implantado em 2007, e que desde 2009 faz parte das ações da Política Nacional de Saúde do Homem do Ministério da Saúde.

Recadastramento para Bolsa Família e CadÚnico do Taboão termina em 15 de dezembro O recadastramento de famílias da região do Taboão inscritas no Cadastro Único para Programas Sociais (CadÚnicio) termina no dia 15 de dezembro. A ação da Prefeitura, por meio da Secretaria de Desenvolvimento e Assistência Social (SDAS), foi iniciada na segunda-feira, dia 27, e está sendo realizada na Associação da Paróquia Santa Cruz do Taboão. A expectativa é que 7.028 famílias da região sejam recadastradas.

A iniciativa também visa garantir a atualização dos dados declarados ao CadÚnico pelas famílias que foram identificadas com cadastros desatualizados. Para a definição do público-alvo do processo de recadastramento, foram consideradas as famílias que completaram dois anos ou mais sem atualizar seus dados, conforme a base do CadÚnico de dezembro de

2016.

O recadastramento engloba as famílias beneficiárias do Programa Bolsa Família; da Tarifa Social de Energia Elétrica (TSEE); do BPC/LOAS; famílias com dados desatualizados, mesmo que não sejam beneficiárias de programas sociais. O trabalho é realizado pela equipe da Divisão Administrativa de Gestão do Programa Bolsa Família, ligada à SDAS, em parceira com a Associação Caritativa da Paróquia Santa Cruz do Taboão.

Serviço: Recadastramento do Bolsa Família e CadÚnico de moradores do Taboão e região Prazo: até 15/12 Local: Associação da Paróquia Santa Cruz do Taboão (rua Jamil João Zarif, 439 – Taboão)

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PALAVRAS CRUZADAS DIRETAS

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Cume Deuscarneiro do Egito

Solução

D

E

C

N U

S E T A

P

A I R O S O

T

R

E

O Q S I G L A

E S C R A V O

O E A

D E D E R

Parcerias podem trazer prejuízo para o seu bolso. Por isso, talvez seja melhor trabalhar a sós. Seu coração pode balançar por uma pessoa comprometida.

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R O D

PEIXES

Verbosíntese da atitude possessiva

A L F E U

VIRGEM

BANCO

Abreviatura do livro do Eclesiastes

Antigo Testamento (abrev.)

G G

Cuidado para não falar demais e deixar escapar um segredo ou informação sigilosa do serviço.

Bálsamo derramado sobre Jesus

O D R A N

AQUÁRIO

O Sol entra no seu paraíso astral e traz um ciclo de sorte e alegria para você. Pode descobrir algo para fazer em casa e faturar.

Viola (a lei) Ruído forte Os primeiros cinco livros da Bíblia

Imposto cobrado sobre imóvel (sigla)

A G A R

LEÃO

Vez, em inglês

T

O dia pode começar tenso em casa.

Gastos inesperados vão exigir atenção. Mas também terá facilidade para ganhar dinheiro: pense em algo para faturar.

A mercadoria vendida em brechós

A M O R A O D I N H E I R O

CAPRICÓRNIO

O Sol incentiva você a cuidar com mais disciplina dos seus interesses. Poderá contar com a cooperação dos colegas, mas não deve dar mole para a concorrência.

"Doctor", em PhD (?)

Stewart, cantor de "Sailing"

Um dos sacerdotes do tempo de Davi (II Sm 8:17)

Errar, em inglês

CÂNCER

Use e abuse da criatividade. Pode ter sorte em jogos, mas não esbanje seu dinheiro. A família será seu porto seguro: cuide bem do seu lar e de quem você ama.

Órgão revestido pelo endométrio

E C

Evite apostar valores altos em jogos ou arriscar em negócios duvidosos.

Há chance de ter despesas inesperadas. Pode curtir encontros animados no fim da tarde.

Substância usada para unção (Êx 25:6)

Submeter a experiência

Manhoso; birrento

I P T U

Vai prestar mais atenção nos relacionamentos e querer mais entrega das pessoas. No trabalho, avalie quais são os colegas com os quais realmente pode contar e una-se a eles.

Presa Mãe de Ismael (Gn 16:15)

E

SAGITÁRIO

Pai de Tiago (Lc 6:15)

U T E R O

GÊMEOS

Cidade livrada dos filisteus por Davi Inteligência Artificial (abrev.)

A T

Fofocas ou mal-entendidos podem atrapalhar seu trabalho no início do dia. Meça as palavras, mas procure esclarecer bem as coisas para não se prejudicar.

(?)

Santana, humorista

U S A D A

ESCORPIÃO

Saudade ou preocupação com alguém que mora longe pode incomodar. No trabalho e nos estudos, você vai precisar de mais concentração.

(?) Cube, ator De boa aparência

Despido; desnudo

A T

TOURO

"Pelo que nem o primeiro pacto foi (?) sem sangue" (Hb 9:18)

Cobiça que leva alguns a se desviarem da fé, é a Agrega raiz de todos os países da males (I Tm 6:10) América

A M O N

Seu foco estará na carreira e em suas metas mais ambiciosas. Se sonha em mudar de emprego, devem surgir boas oportunidades.

Quem trabalha em casa ou em sociedade com parentes precisa ter jogo de cintura para evitar atritos.

Tiranizadora

© Revistas COQUETEL

Condição de José, na casa de Potifar (Gn 39:1) Monograma

J O Ã O Q U I N Z E T R E Z E

LIBRA

ÁRIES

"Ninguém tem maior amor do que este, de dar alguém a sua vida pelos seus amigos"

P

Horóscopo

3/err. 4/agar — amon — turn. 5/alfeu. 6/queila. 7/zadoque.

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O DESCONTO SÓ É VÁLIDO PARA O PREÇO DA PIPOCA DE CHOCOLATE. A PROMOÇÃO NÃO É VÁLIDA PARA COMBOS PROMOCIONAIS E BEBIDAS. É NECESSÁRIA A AQUISIÇÃO DE UM INGRESSO PARA LIBERAÇÃO DO DESCONTO. PROMOÇÃO EXCLUSIVA PARA MEMBROS CINEMARK MANIA. O DESCONTO É VÁLIDO SOMENTE PARA MEMBROS COM CARTÃO ATIVO E POR TEMPO LIMITADO. PARA TER ACESSO AO DESCONTO, É NECESSÁRIO QUE A COMPRA SEJA REALIZADA NAS BILHETERIAS. PROMOÇÃO NÃO CUMULATIVA. PARA MAIS INFORMAÇÕES, CONSULTE O SITE CINEMARK.COM.BR.

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