20160125_se_goteborg

99:-

(Ord 239:-)

SVENSKARNA TAR OVER LA SID 22

SVERIGES STÖRSTA NYHETSTIDNING

MÅNDAG 25 JANUARI 2016 GÖTEBORG | WWW.METRO.SE

EXTRA HÄLSOTEMA I DAG!

Camilla, 28: F-kassan har nekat min son ett drägligt liv

99:-

(Värde 630:-)

Avslag. Handikappade 5-årige sonen har rätt till hjälp två timmar om dagen, men det räcker inte, menar mamman. SID 2

Detta stör oss mest i kollektivtrafiken Ryggsäck i trängsel uppskattas inte, men etikettexperten manar till lugn. SID 4

Fängelse, maktspel, a bröllopsyra

99:-

Tio tv-serieratt se fram emot i år. SID 26

(Ord 269:-)

Så farligt är det att använda doftljus Studie visar att giftig gas kan bildas när vissa doftljus förbränns. SID 5

DEBATT METROS HÄLSOEXPERT TIPSAR

99:-

Så får du rutin på träningen Sofia ”PT-Fia” Sjöström tipsar om hur du gör träningen till något att se fram emot i stället för något som känns som ett tråkigt måste, och visar fem smarta övningar som stärker hela kroppen. SID 18–21 FOTO: GUSTAV GRÄLL

PRODUKTER TILL OSLAGBARA PRISER! Vänd för att se fler erbjudanden!

Hemmafö öräldrar är inga latta lattedricka are Tvåbarnsmamman Jennny Lönnstam Petersson ärr trött på folks fördomar. SID 300

VIRALGRANSKAREN INNAN DU DELAR AR På Metro.se/viralgranskarenn avslöjas nätbluffarna.

1 NYHETER NYH HETER

2

www.metro.se mĂĽndag 2016-01-25

Kassan nekar hjälp j p till 5-ürige Timothy Handikapp. En trÜtt och fÜrtvivlad mamma vänder sig pü Facebook direkt till FÜrsäkringskassan när familjen fÜr tredje güngen nekats mer hjälp med sin gravt handikappade son. ÅSA LARSSON

asa.larsson@metro.se

Välkommen!

Camilla Nilsson, 28, och hennes man Pablo Cardenas Lara, 32, har kämpat i flera ür fÜr att fü hjälp, men fütt avslag varje güng.

5-ürige Timothy har en grav cp-skada och en grav utvecklingsstÜrning. – Det betyder att han behÜver hjälp med allt – att gü, äta, greppa saker, all hygien. Han fÜrstür heller inte frügor och uppmaningar.

Nu har familjen fütt hjälp frün kommunen tvü timmar varje dag, men det är fÜr lite, upplever de. – Det räcker typ till en mültid, säger Camilla.

LĂ…T DE DĂ–DA VILA I FRID Remakes pĂĽ remakes pĂĽ remakes. â€?Twin peaksâ€? och â€?Arkiv Xâ€? är tvĂĽ gamla 90-talsserier som ĂĽteruppväckts likt odĂśda. Antagligen i samma klass som Romeros senare zombierullar. Men ĂĽrets tv-tablĂĽ gĂśmmer nysatsningar ocksĂĽ, som Marvels â€?Luke Cageâ€? och sci ďŹ -serien â€?Colonyâ€?. FĂśr den som vill satsa pĂĽ säkra kort kommer det en drĂśs nya säsonger ocksĂĽ, sĂĽ klart.

Kolla listan pĂĽ sidan 26.

MATTIAS ISAKSSON, JOURNALIST

LĂ„S MER PĂ… METRO.SE

1

Svenskar om varfÜr de var otrogna: �Jag var attraherad av nügon annan�

2

Camilla Nilsson med femĂĽrige sonen Timothy. FOTO: PRIVAT

�FK har blivit tuffare� ff Camilla och hennes familj är inte ensamma i sin svüra situation. – Vi har sett en utveckling där FÜrsäkringskassan har blivit tuffare, säger Henrik PetrÊn, generalsekreterare pü RiksfÜrbundet fÜr rÜrelsehindrade barn och ungdomar (RBU).

RBU är mycket kritiska till hur det fungerar i dag och ser münga fÜrtvivlade mammor och pappor.

Pü FÜrsäkringskassan püpekar man att det är riksdagen som ansvarar fÜr lagstiftningen och hur läget ser ut. – Det är inte vi pü eget

LĂ„S HELA TEXTEN PĂ… METRO.SE

Nu mĂĽste danska skolor servera gris

3

Listan är ett urval av de hetaste och mest lästa artiklarna pü Metro.se. Här fÜljer du Metro i sociala medier: Facebook.com/metrosverige Instagram: @metrosverige Twitter: @metrosverige

bevüg som ändrat pü nügonting – vi är skyldiga att fÜlja praxis, säger SvanMonica holm, omrüdes-chef pü FÜrsäk-ringskassan. ÅSA LARSSON

KOMMENTERAT PÅ METROS FACEBOOK Tar USA i rätt riktning

Vilken kejsare

�Denna sturskhet behÜvs fÜr att styra landet i rätt riktning.�

�Emperor Trump!� KAJ

JONATHAN

Väljarna reekterar inte

�Är det ett skämt eller‌ Livsfarlig man pü alla sätt.�

�Hm... jag hade kunnat tänka mig att det uttalandet kom frün nügon av Trumps motstündarkandidater... men när han själv säger det. Hade jag varit en av Trumps väljare sü hade jag varit väldigt stÜtt av detta. Men känner Trump sina väljare väl sü verkar de fÜlja sin presidentkandidat relativt oreekterat och okritiskt.�

ILONA

BJĂ–RN

USA – ett fÜrlorat land?

J g skulle p Jag Trump: ta nĂĽgon na skju kun

Nazister i vüldsamt upplopp i Stockholm: �De rusade mot polisen�

Camillas inlägg pü Facebook.

�Alltsü, om han skulle bli president, sü müste världen bÜrja inse att USA är ett fÜrlorat land.�

JOHN

Livsfarlig man

FACEBOOK.COM /METROSVERIGE

GÖR SOM ÖVER 106 000 ANDRA – GILLA METRO PÅ FACEBOOK

Reglerna • Hjälpbehov. Om hjälp med ett barns grundläggande behov Üverstiger 20 timmar i veckan sü ligger ansvaret pü FÜrsäkringskassan. Om det är mindre sü tar kommunen hand om hjälpen.

FÜräldrarnas begäran om mer hjälp har fütt avv slag tre günger, även pü ett Üverklagande till FÜrvaltningsrätten. Ett av argumenten har varit att fÜräldrar ändü müste vara med hela tiden. – Och det är självklart, men det är skillnad pü att bada en spastisk 5-üring och en vanlig 5-üring. Han är stel, kan inte lyfta armarna eller hjälpa till Üver huvudtaget. Det tar jättemycket längre tid, säger Camilla Nilsson.

Camilla har skrivit ett inlägg som fütt Üver 4 000 delningar pü Facebook och riktar sig till FÜrsäkringskassan: �Skäms ni inte när ni nekar barn deras rättigheter till ett drägligt liv? . . .

Skäms ni inte när ni ska bestrida alla rättighestr teer i var liten detalj?

Sk käms ni inte att en 5--ürig pojke lägger siig hungrig vissa kvällar fÜr att tiden k fÜ Ür att ge mat finns in nte?�. – Han har jättessvürt hülla kvar skeden i munnen och d aallt tar lüng tid.

Han gür hos dietist H ffÜr att han är mager. Det känns g hemskt, man känh ner sig misslyckad som fÜrälder.

Utbildning

Dataspelande kan ge bättre engelska Ord som �furthermore�, �maturity� och �opportunities� kryddar texterna när hängivna dataspelare skriver skoluppsatser pü engelska. En ny studie tyder pü att denna grupp für ett stÜrre ordfÜrrüd, och även bättre betyg, än de som inte spelar. – När man spelar interaktiva spel sü büde läser, skriver, lyssnar och pratar man. Man müste interagera i büde tal och skrift. Och det vet man frün sprükinlärningsteori att det är det som är bra fÜr sprükinlärningen, säger Pia Sundqvist, docent vid Karlstads universitet. TT

Utges av Tidnings AB Metro, ett fĂśretag inom Metro International SA. Postadress: Box 11275, 404 26 GĂśteborg. Kontakta annonsavdelning GĂśteborg: 031-743 81 00.

Kontakta Metros redaktion: 08-402 20 40. Vd: Leif Eliasson. ChefredaktĂśr och ansvarig utgivare: Eric Ljunggren. ISSN 2001-2381. Tryck: Bold, 2015. Upplaga i GĂśteborg: 143 900 ex.

Innehüllet lagras/publiceras elektroniskt. FÜrbehüll mot detta accepteras i princip ej. FÜr obeställt material ansvaras ej.

T S A D N E R E L L G Ä A G D S mN O – am G d A t r D o MÅNagar slumpar v,ibburgargrillar

UNDER

HALVA

r.

3d are e r g s i e g r d y p r n r b U ffe upe a s k l l , i t e r r ! a L t A s r T suga o N b A T and A t l S e N h Ä c o ! BEGR

PRISET!

OBS

ORD PRIS 1.195

Dammsugare V390/106503

Energisnål dammsugning

499

Eltandborste PRO600/ 106647

HEPA-filter för reen hemmiljö

Ett vitare leende med 3D-rengöring

40%

Energiklass: B. Årsförbrukning: 31 kWh. Rengöringsklass matta/hårt golv: D/A. Partikelutsläppsklass: A. Ljudnivå: 78 dB.

RABATT! ORD PRIS 499

299 30 minuters drifttid Tryckseensor

HALVA

PRISET!

ORD PRIS 399

199

ORD PRIS 599

Hamburgergrill Quick Burger 7118/106326

2 burgare – 3 minuter Nybryggt kaffe på 3,5 minuter Kaffebryggare Brew & Go/106506

Ta med till pulkabacken

Hitta din närmaste ELON-butik på elon.se

299

Priserna gäller 25-27/1 2016 eller så långt lagret räcker.

HALVA

PRISET!

4

www.metro.se måndag 2016-01-25

Det irriterar oss i lokaltrafiken

• Var trevlig. Ett leende och ett vänligt ord löser de flesta köer.

förvar i Märsta, norr om Stockholm.

– Han riskerar fängelse, men kommer att utvisas från Sverige om han döms här, säger mannens försvarare Ekrem Güngör.

I oktober 2013 utvisades mannen till Norge, men tre månader senare var han tillbaka i Sverige.

Enligt Aftonbladet har han tidigare varit misstänkt för hot mot tjänsteman, våldsamt motstånd och olaga intrång.

Mannen misstänks även för försök till grov stöld och misshandel. TT

6

5

6

12

Olycka

Ny snösnopp i Vallgraven Göteborgaren Michael Garderud, 54, tyckte det var synd att den första ”snösnoppen” i Vallgraven togs bort så han beslutade sig för att skapa en ny. Han startade projektet tidigt i går morse och skapade en snopp och en snippa i snön. Den här är färglad, med miljövänlig färg, och till snippans behåring lade han ut fågelfrön. FOTO: MICHAEL GARDERUD

VET EJ

SMINKAR SIG

13 ÄTANDE

LJUD I TYST AVDELNING

17

BORSTAR HÅRET

20

INGET

22

ANNAT

PROCENTSIFFRORNA AVSER HUR STOR ANDEL AV DE TILLFRÅGADE SOM SVARAT JA PÅ FRÅGAN OM DE I KOLLEKTIVTRAFIKEN IRRITERAT SIG PÅ DE RESPEKTIVE ALTERNATIVEN. DET HAR VARIT MÖJLIGT ATT SVARA JA PÅ FLER ÄN ETT ALTERNATIV.

Undersökningen är genomförd av Yougov under perioden 15–18 januari 2016. Sammanlagt har 1 522 intervjuer genomförts via Yougovs panel med män och kvinnor 18–74 år. Urvalet är representativt för den svenska befolkningen vad gäller kön, ålder, region och röstfördelning vid riksdagsvalet i september 2014. FOTO: TT

Brott. Häktad för attack mot småbarnsmamma

Mannen som misstänks ha attackerat en småbarnsmamma inför hennes barn i Stockholm har häktats, skriver Aftonbladet.

Det var den 5 januari som småbarnsmamman såg mannen vid Gamla stans tunnelbanestation.

Han var då på väg att stjäla från en äldre kvinna.

När kvinnan försökte avv bryta stöldförsöket blev hon spottad på och slagen i ansiktet inför sina barn.

Hela händelsen fångades på övervakningskamera och mannen kunde senare gripas på Migrationsverkets

23

RYGGSÄCK I TRÄNGSEL

•Var vuxen. Ungdomar får man ha lite överseende med.

Vi har alla varit unga! Blir de helt galna är det klart att vi säger till, men glöm inte att allt jobbigt i kollektivtrafiken inte bara beror på unga.

30

HÖGT PRAT SINSEMELLAN

• Chilla. Träng dig inte till varje pris, de flesta gånger hinner man och får plats ändå. För allas trevnad är det bättre att lyfta telefonluren och säga till den det berör

att man blir sen än att trängas.

34

SITTER PÅ YTTERSÄTET FAST DET FINNS PLATS INNANFÖR

• Fråga. En bra fråga att använda om det uppstår irritation är ”hur tänker du nu?”.

44

STÄLLER VÄSKAN PÅ SÄTET

• Håll ut. Tänk på att du bara är på bussen eller tåget en kort stund. Klarar du inte av tio minuter så är det enklare att flytta på dig själv än att dra i gång en diskussion.

48

LYSSNAR PÅ HÖG MUSIK

Mats Danielssons tips när vi reser kollektivt

49

LUKTAR ILLA

ifrån, men de flesta av oss tycker det är jobbigt så det händer inte ofta ändå. Man behöver inte vara en ”Ove” under en kortare resa, då blir man bara en tjurig gubbe och ingen lyssnar på en ändå. Ska man åka längre kan det räcka långt med en vänlig ton och ett ”skulle du kunna ...”.

Något som också kan vara ett stort irritationsmoment är när det vankas avstigning. Hur gör man för att vara trevlig då?

– Enklast är att rätta sig i ledet och gå av, behöver någon hjälp så hjälper man självklart. Rusa inte över någon, folk kan verka ha förtvivlat bråttom ibland, säger Mats. JENNI KARLSSON

HAR FÖTTERNA PÅ STOLEN

På uppdrag av Metro har Yougov undersökt vad vi stör oss på när vi reser med kollektivtrafiken. Svaren visar att vi bland annat blir irriterade när våra medrese-

närer pratar högt i mobilen, har fötterna på sätet eller luktar illa.

De förstnämnda går enkelt att ändra, men vad gör man när det handlar om något ytterst personligt som hygien?

– Det finns inte en chans i världen att man påtalar dålig hygien. Du kan ju inte be en människa på bussen kliva av. Sedan tror jag problemet är att vissa vuxna dränker sig i för mycket parfym, och god etikett är att inte göra det, menar etikettexperten Mats Danielsson.

Och övriga störningsmoment, vad kan man göra åt dem?

– Vett och etikett innebär att man vänligt säger

PRATAR HÖGT I MOBILEN

Undersökning. När svenskarna åker kollektivt retar vi bland annat upp oss på medpassagerare som pratar högt i telefon och luktar illa.

Men som tur är vet etikettexperten Mats Danielsson hur vi ska göra för att undvika konflikter.

KOLLEKTIVTRAFIK

2

Internet

Ettåring död efter balkongfall

Söktjänsters regler kan skärpas

En svensk ettårig flicka har avlidit efter att ha fallit från fjärde våningen på ett hotell på Gran Canaria i lördags kväll.

– Det är så oerhört tragiskt det som hänt, säger Vings informatör Charlotte Hallencreutz.

Flicka föll från fjärde våningen från ett Vinghotell, Sunwing Resort, i Arguineguín på Gran Canaria i lördags kväll.

Hon föll från en höjd på mellan fem och åtta meter. En polisutredning pågår. TT

Förra året vände sig hundratals svenskar till Datainspektionen för att klaga på söktjänster som Merinfo.se, Hitta. se, Ratsit, Eniro och Birthday.se. Många känner sig kränkta av att den information de publicerar, enligt inspektionen. Men myndigheten kan inte göra något, eftersom tjänsterna inte omfattas av personuppgiftslagen. Mycket tyder dock på att reglerna kommer att skärpas.

TT

www.metro.se måndag 2016-01-25

5 Politik

Studie visar: Doftande ljus avger giftgas Hälsa. I vintermörkret kan det vara mysigt att tända ett doftljus. Men ny forskning visar att ljusen kan vara skadligare än vad man tidigare trott.

Kemikalien limonen är en vanlig ingrediens i doftljus som tillsätts för att ge ljuset en behaglig citruslukt.

Kemikalien används ockk så i rengöringsmedel och i oprocessad form kan den till och med användas som smaksättning i matlagning, skriver The Telegraph.

Men nu visar en studie från University of York att ämnet kan bli direkt skadligt när den kommer i kontakt med luft. Då bildas nämligen det giftiga ämnet formaldehyd – en färglös gas – som i stora mängder kan vara cancerframkallande.

I studien upptäckte professorn Alastair Lewis att doftljusen innehöll 100 gånger så hög koncen-

tration av limonen än vad man tidigare trott.

Enligt Bert- Ove Lund, toxikolog vid Kemikalieinspektionen, är det själva förbränningsprocessen som ger upphov till gasen, något som påvisats i tidigare studier.

– Formaldehyd har i djurförsök visat sig vara cancerframkallande och det finns även indikationer på att personer som exponeras för gasen i sitt yrke påverkas negativt, säger han till Metro.

Formaldehyd kan man även hitta i limmet i spånskivor eller i textilier och kläder. Det finns även i storstadsluft.

– Det är ingen som dör av det direkt men det kan skada hälsan på lång sikt.

Det är svårt att på individnivå uttala sig om hur pass skadligt det är om man regelbundet använder doftljus. Men det kan jämföras med att exponeras för storstadsluft, säger Bert-Ove Lund.

ALVA FORSBERG FIERRO

Brott

Mordförsök: Man knivskuren i bålen Stefan Löfven. FOTO: TT

Löfven har sämre siffror än Juholt Stödet för S rasar.

I lördagens Sifomätning är M störst och Stefan Löfven har sämre siffror än till och med Håkan Juholt. Sifos januarimätning, som publicerades i Svd och GP, gav Socialdemokraterna 23,2 procent av väljarstödet, minus 2,8 procentenheter. M fick 25,6 procent, en ökning med 3,5 procent.

Sverigedemokraterna fick 18,2 procent.

Socialdemokraternas siffra är den lägsta sedan Sifo började sina mätningar 1967. TT Flyktingkrisen

Lång väntan på asylprövning

Förbränningsprocessen ger upphov till gas som även finns i storstadsluft.

Det tar allt längre tid för flyktingar som sökt asyl i Sverige att få sitt ärende om uppehållstillstånd prövat. Enligt Migrationsverket tar det nu nästan ett halvår innan utredningarna ens påbörjas, skriver svt.se. TT

En man i 65-årsåldern fördes till Sahlgrenska sjukhuset efter att han blivit knivskuren i bålen i en lägenhet i Kortedala i östra Göteborg.

– Det är inte livshotande, men han är allvarligt skadad, säger biträdande vakthavande befäl Mikael Claesson Hygrell.

Polisen larmades till platsen vid halv sextiden i går kväll. De har pratat med mannen men behöver förhöra honom ytterligare. Händelsen de se rubriceras ub ce as so som mordförsök, ingen person är gripen. TT Samhälle

Rekordmånga kontaktade Bris Trycket på Bris var rekordhögt under jullovet.

Antalet kontakter med barn som behövde stöd ökade med 40 procent jämfört med året före.

Totalt hade Bris under jullovet 1 300 stödjande kontakter med barn och unga. TT Dagens fel I gårdagens Metro har inga fel rapporterats.

FOTO: ALAMY

Risker för fl flyktingbarn i badhus Simning. Många kommuner har öppnat sina badhus för de nyanlända flyktingbarn.

Men många kan inte simma, och branschen befarar att fler kommer att drunkna.

– Tillbuden har ökat drastiskt, vittnar Helena Eriksson på Göteborgs stad.

Bland ett fåtal motionssimmare i Högdalens simhall på förmiddagen håller sig ett par mörkhåriga kil-

lar nära kanten, pratar på dari och rör sig försiktigt i vattnet.

– Det gäller att inte vara rädd, säger 16-årige Reza Jafari, och hoppar i med huvudet före.

– Men jag är verkligen rädd, säger Aziz Atai, 15, som håller i stegen.

De båda afghanerna hade knappt sett badvatten innan de kom till Sverige för några månader sedan. I väntan på skolstarten har de gått flera gånger i veckan.

Bad kan vara en ”helt fantastisk” möjlighet till integration, menar Mille Örn-

mark, ordförande i Svenska badbranschföreningen.

– Se detta som en resurs, en möjlighet att umgås utan yttre attribut, och man tränar överlevnad mot att falla i sjön. Det är magiskt.

En snabb ökning av besökare utan vattenvana och goda svenskkunskaper ökar risken för olyckor – särskilt på simhallar utan permanenta badvakter.

En rundringning till simhallar på flera orter visar att branschen vet om faran.

Bara i november fick badvärdarna på Angered Arena livrädda sex personer, mer-

parten unga nyanlända killar.

– Tillbuden har ökat drastiskt men inget allvarligt har inträffat tack vare konstant bevakning i alla hallar, säger planeringsledare Helena Eriksson på Göteborgs stad.

På flera håll pågår eller förbereds extra simskolor.

– Vi samtalar med Migrationsverket om att få komma in på alla asylboenden för att utbilda tvåspråkiga simlärare, säger Mona-Lisa Wernestam, utbildningsansvarig på Svenska livräddningssällskapet. TT

Flyktingarna Atai Aziz (bakom) och Reza Jafai från Afganistan håller på att lära sig simma. FOTO: JESSICA GOW/TT

HELA DETTA UPPSLAG Ă„R EN ANNONS FRĂ…N MARIA.COM

'

?mfk F Jgk]k

Wizard of Gems

Guns n’ Roses är den ultimata slotten fÜr alla fans av rock’n’roll. Den 21 januari gick spelet live och har tagit casinovärlden med storm. Grafiken, animationerna, ljudet, funktionerna, spelkänslan – allt är av hÜgsta mÜjliga klass. Oavsett om du är ett fan av rockgruppen eller rekommenderas att du kikar närmare pü spelet.

Tycker du om slots som kombinerar snabba spel med en dos magi bÜr du kika närmare pü Wizard of Gems frün Play’n Go. Du für mÜta en trollkarl i en drÜmsk skog och fÜrsÜka kamma hem skatter i form av ädelstenar som befolkar hjulen. Det är en snyggt designad slot som finns att spela büde pü datorn och i mobilen.

HELA DETTA UPPSLAG Ă„R EN ANNONS FRĂ…N MARIA.COM

( Efter rekordvinsten: Sü gÜr du fÜr att ocksü ha chans att bli müngmiljonär ANNONS. 20 kronor fÜrvandlades till 42 miljoner kronor – tack vare Mega Fortune Dreams och Maria.com. Nu ska den lycklige jackpottvinnaren üka pü solsemester. – Jag har fortfarande inte fÜrstütt det. Det är helt overkligt, säger 42-üringen.

Testa spelet du ocksü, just nu für alla nya kunder 20 provsnurr vid registrering – helt utan omsättningskrav.

FĂ… 20 PROVSNURR Q Registrera dig pĂĽ Maria.com, det tar bara nĂĽgon minut.

Q Nu har du 20 provsnurr pĂĽ spelet Mega Fortune Dreams.

Q Du behÜver inte sätta in nügra pengar, och alla vinster für du behülla och ta ut direkt utan omsättningskrav.

Q Du kan registrera dig via mobilen, surfplattan eller datorn.

Mega Fortune Dreams har gjort det igen – delat ut en müngmiljonvinst. Den här güngen är det en 42-ürig man frün ÖstergÜtland som är den lycklige vinnaren.

I slutet av november 2015 satt han hemma och spelade Mega Fortune Dreams pĂĽ Maria.com. Han satsade 20 kronor och sekunder senare hade han vunnit Megajackpotten – den stĂśrsta mĂśjliga jackpotten man kan vinna pĂĽ Mega Fortune Dreams.Â

– Jag tog laptopen med mig in till min sambo och visade henne. Hon blev helt paff och sa ingenting pü flera minuter, säger 42-üringen.

#& "# % $ #! # " Spelsäkerhet och ansvarsfullt spelande är väl integrerad i Marias verksamhet. De arbetar aktivt fÜr att fÜrebygga spelproblem genom att: Q Tillhandahülla verktyg som egen spelbudget, självtest och självavstängning pü sajten fÜr alla deras spelare.

Q Erbjuda alla spelare en säker och ansvarsfull miljÜ med Üvervakning dygnet runt med hjälp av den senaste tekniken.

Q Pü daglig basis proaktivt fÜrebygga problemspelande när ett südant mÜnster upptäcks i deras interna system.

Q StÜdja forskning och utbildning av allmänheten om ansvarsfullt spelande.

Q Kontinuerligt arbeta med att ge ansvarsfulla rĂĽd till alla deras spelare.

Q Tillhandahülla en kundtjänst fÜr deras spelare som de alltid kan kontakta vid oro Üver sitt spelande eller vid andra frügor.

Q Samtliga medarbetare arbetar utifrĂĽn en kundanpassad policy fĂśr ansvarsfullt spelande.

Och det är kanske inte sü konstigt. FÜr mannen hade vunnit hela 42 miljoner kronor. – Jag har fortfarande inte fÜrstütt det. Det är helt overkligt. Kanske kommer jag fÜrstü det bättre när pengarna faktiskt är inne pü mitt bankkonto, säger han.

Vad ska du gÜra fÜr pengarna? – FÜrst ska jag ta hand om lite nÜdvändiga saker som att betala av lün och südant, men sedan kommer det att finnas en rejäl slant Üver sü det kommer definitivt bli en solresa i januari, februari, sedan für vi se vad vi ska gÜra med resten, säger ÜstgÜten.

Att vinsten kom i just Mega Fortune Dreams är ingen tillfällighet. Spelet har gjort sig känt som ett av de spelen i världen som delar ut de stÜrsta jackpottarna. Just nu har alla nya kunder chans att testa spelet helt gratis. När man registrerar ett konto hos Maria.com für man 20 provsnurr i spelet. Man behÜver alltsü inte sätta in nügra egna pengar och alla vinster für man behülla och ta ut direkt utan omsättningskrav. – Det känns väldigt kul att vi kan erbjuda vüra nya kunder detta, jag tror att det uppskattas väldigt mycket.

Han fortsätter: – Münga kanske aldrig har testat onlinecasino tidigare och känner sig osäkra. Dü är det ju bra att man kan testa fÜrst innan man sätter in egna pengar. Och dessutom gür det ju faktiskt att blir riktigt rik, säger Sverigechefen pü Maria.com.

Med Maria.coms app i mobilen kan du alltid spela casino var du än befinner dig. Det gür självklart lika bra att spela pü datorn och surfplattan ocksü. I mobilen hittar du mängder med spel.

Till exempel skraplotter, slotspel, Bingo-spel, Roulette och live Casino med riktiga croupierer. Nya spel tillkommer hela tiden och jackpottarna är lika hÜga i mobilen som pü datorn. Just nu ligger jackpotten i t ex Mega Fortune Dreams pü sex miljoner.

I slutet av november fick Maria.com en ny rekordvinnare. En man frĂĽn Ă–stergĂśtland vann 42 miljo-

HELA DETTA UPPSLAG Ă„R EN ANNONS FRĂ…N MARIA.COM

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIA.COM Holmes and the stolen stones Second Strike

Happy Holidays

Det är svårt att inte bli imponerad. I Holmes and the Stolen Stones har man både skapat ett spännande tema och byggt in en rad unika funktioner. Spelet är av hög kvalitet och det är mycket spännande att snurra på hjulen.

Varje gång man kommer till bonus-rundan upplever man det som att en jackpottvinst kan ramla in på kontot när som helst.

Happy Holidays är en slot med ett jultema. Spelet är mycket välgjort vad gäller grafiken, med mängder av fina detaljer och animationer. Höjdpunkten i Happy Holidays är bonus-rundan som spelas med inte mindre än 1024 vinstvägar. I huvudspelet har du 243 sätt att vinna på tre rader, och när du får tre scatters läggs det till en fjärde rad.

Second Strike är mycket spännande, speltillverkaren Quickspin har introducerat en helt ny funktion som inte har setts tidigare. Med funktionen har du riktiga storvinster att spela hem om du träffar rätt i den lilla bonusfunktion som aktiveras när du träffar en vinstgivande kombination av symboler.

" $ !( $ $

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIA.COM

HELA DETTA UPPSLAG ÄR EN ANNONS FRÅN MARIA.COM

OBS: Det är inte den 42-åriga vinnaren som syns på bilden. ner kronor när han spelade Mega Fortune Dreams. Nu ger spelsajten ut 20 provsnurr i samma spel till nya kunder direkt vid registrering på sajten. ”De som inte har testat onlinecasino tidigare kanske känner sig osäkra. Då är det ju bra att man kan testa först innan man sätter in egna pengar”, säger Sverigechefen på Maria.com.

8

www.metro.se måndag 2016-01-25

Böndernas ”röksignal” till EU Frankrike

Skyller på höga omkostnader Uppemot hundra franska bönder deltog i slutet av förra veckan i en rökig protest mot konkurrensen inom EU. Bönderna blockerade en motorväg och brände högar av däck. De kräver att regeringen ska stödja dem ekonomiskt eftersom konkurrensen inom EU är så hård, vilket har lett till fallande priser samtidigt som bönderna hävdar att de har högre omkostnader än andra inom unionen.

Protest

Minister lovade att granska priser Protesterna pågick under stora delar av förra veckan.

Under lördagen rensades barrikaderna och eldhärdar släcktes av brandkåren.

Frankrikes jordbruksminister Stephane Le Folle har i ett uttalande sagt att priserna ska granskas, enligt lokala medier. METRO

Ett sextiotal traktorer fanns med i protesten i västra Frankrike på fredagen. Däck, pallar och hö brändes. FOTO: DAVID VINCENT/AP/TT

Kolumn

NINA ÅKESTAM REKLAMFORSKARE OCH SKRIBENT

I

VAD SKULLE HAN SOLO HA GJORT?

bland när vi som samhälle beter oss ovanligt människofientligt säger kritiker att historiens dom kommer att bli hård. Alltså: Det som verkar nödvändigt just nu kommer att låta idiotiskt om 50 år. Och visst, det kan vara svårt att lyfta blicken och se sitt eget agerat i ett större perspektiv. Men faktum är att det finns en genväg för att redan i dag avgöra vilka idéer som bör slängas på historiens sophög. Jag kallar den genvägen för Lex Star wars.

I korthet går den ut på att man ska undvika att bete sig som imperiet. Tecken på att man är inne på fel spår kan vara att ens gäng: 1. Ser exakt likadana ut (paragraf Stormtrooper). Medan alla värdiga rebellarméer består av en salig blandning av figurer av olika arter, kön och åldrar kännetecknas den mörka sidan av en stark tro på raka rader, uniformer och samsyn. Den som inte passar in får helt enkelt ändra på sig eller försvinna, oavsett kompetens eller andra fördelar.

2. Offrar andra för saken (paragraf Vader). Imperiet måste ha ihjäl en hel del folk. Gemensamt för dem är att de tillhör fiendesidan och att de på olika sätt står i vägen för ”saken”. Rebellerna måste också göra uppoffringar, men då handlar det generellt om att man offrar sig själv för saken, snarare än några oskyldiga familjer som råkar stå i vägen. En bra idé brukar nämligen kännetecknas av att den är smittsam, och då behöver man inte röja undan en massa folk för att den ska få fäste (se paragraf Finn).

3. Bara gör som de blir tillsagda (paragraf hela imperiet). Att motivera sitt beteende med att någon annan har sagt att man ska göra så är nästan alltid en dålig idé.

”Taikon” Filmen om Katarina Taikon är otroligt engagerande och välgjord. Se den på SVT Play.

Regeringens bostadssituation Hur bisarrt är det inte att ministrar inte har garanterat boende i Stockholm så att de kan ägna sig åt att, till exempel, styra landet?

Det spelar ingen roll om du är fackpamp, gränspolis eller prisjägare: När motattacken kommer görs det ingen skillnad på dem som gjorde fel av övertygelse och dem som bara var fega och lydde order.

4. Har problem med avhopp (paragraf Finn). Det kanske allra tydligaste tecknet på att det man gör kommer att vara okej i historiens ögon är att ens medkämpar är där av fri vilja och inte hoppar av. Jag väntar till exempel fortfarande på dagen när jag kan läsa om Peter, 35, före detta feminist, som nu föreläser i skolorna för att undvika att andra ungdomar hamnar lika snett som han gjorde.

D

en mörka sidan kan vara lockande i sin grafiska stringens, sin makt och inte minst, sin bekvämlighet. Men alla vet att förr eller senare kommer ett rebellskepp att krascha rakt in i dödsstjärnans känsligaste punkt, och då gäller det att inte stå där som en fåraktig fotsoldat och undra vad som hände. Alltså skulle jag vilja be att innan ni mejlar det där våldtäktshotet, innan ni röstar på partiet som vill rädda färre människor från förtryck, innan ni säger ”men det är ju helt orealistiskt att vi ska kunna hjälpa alla”, ställer er en enda fråga: Vad skulle Han Solo ha gjort?

Metro.se

Läs och kommentera fler kolumnister

VIRALGRANSKAREN@METRO.SE INNAN DU DELAR! Har du läst något helt otroligt som din kompis delar på sociala medier?

Få reda på om storyn stämmer innan du också delar den. Gå in på Metro.se/viralgranskaren.

HELA DENNA SIDA Ă„R EN ANNONS FRĂ…N WELLVITA

Movizin innehĂĽller C-vitamin som kan bidra till normal kollagenbildning och understĂśdjer broskets normala funktion.

Movizin innehüller nypon, ingefära och boswellia.

En skräddarsydd trippel av välkända Ürt- och växtextrakt som var och en kan bidra till att bibehülla dina leders normala rÜrlighet och funktion.

Movizin innehüller ingefära som inte bara bidrar till att bibehülla dina leders smidighet utan ocksü motverkar morgonstelhet och kan ge extra energi och vitalitet.

Om du mot fÜrmodan inte är nÜjd med Movizin kan du utan kostnad byta den mot vür produkt Cartiflex, som kanske passar dig bättre.

Sü hüller jag mina leder rÜrliga och smidiga Energiska Pia Mariah lever ett aktivt liv. Under flera ür har hon büde lyckats undvika morgonstelhet och bibehülla sina rÜrliga leder. Hemligheten är Movizin, med tre naturliga extrakt, säger Pia Mariah.

Pia Mariah älskar att dansa. Sedan nügra ür tillbaka arrangerar hon olika danskurser och events. En klar favorit är en üterkommande powerdancefestival.

- Det är lünga dagar. Jag springer runt och hüller ordning pü allt och fÜrsÜker samtidigt delta i sü münga dansarrangemang som mÜjligt. Det gäller att orken räcker till och att lederna hänger med. Dans är krävande fÜr kroppen och jag är ju inte helt ung längre, säger hon med ett leende.

Pia Mariah vill ge sina leder bästa tänkbara stÜd, sü att de bibehüller sin naturliga rÜrlighet och smidighet länge. Dessutom vill hon slippa morgonstelhet och ha energi som räcker till fÜr allt hon vill gÜra.

- DärfÜr väljer jag Movizin. Nypon, ingefära och boswellia är en lyckad kombination tycker jag. Hur hürt och länge jag än dansar är jag

POWERDANCE Pia Mariah dansar varje dag och upplever aldrig problem med morgonstelhet.

aldrig stel pü morgnarna. Jag känner mig vital och full av energi och lederna säger aldrig nej. Det känns tryggt.

Pia Mariah berättar att det var hennes man som rekommenderade Movizin. – Han springer mycket och han

PIGG OCH RÖRLIG Lederna säger aldrig nej, och Pia Mariah busar gärna med sin älskade hund ute i trädgürden

tyckte att det var viktigt att vi büda äter ett kosttillskott som bidrog till att bibehülla vüra leders naturliga funktion. – Man är ju inte äldre än man känner sig – och sü länge kroppen inte säger nej är det lätt att vara ung i sinnet ocksü.

Och ung i sinnet är hon Pia Mariah. Hon berättar leende om fÜrra veckans powerdance-event där människor i alla üldrar dansade till Queens �We Will Rock You�.

- Det var ett inferno av heta rytmer, sprättande ben och glada ansikten.

- Jag är tacksam att Movizin finns.

Nypon, C-vitamin och boswellia fÜr att bibehülla rÜrlighet och smidighet, ingefära fÜr energi och mot morgonstelhet, och lite vitamin D fÜr att bibehülla musklernas funktion. Det är den perfekta kombinationen fÜr mig!

MOVIZIN COMPLEX Jag var tveksam... i dag BRA FĂ–R DINA LEDER! rekommenderar jag Movizin till alla!

MOVIZIN COMPLEX innehüller tre aktiva växter som kan bidra till att bibehülla ledernas naturliga rÜrlighet och smidighet.

BOSWELLIA Küdan frün detta träd har länge använts i bland annat Indien fÜr att understÜdja ledernas naturliga rÜrlighet och smidighet.

Boswellia anses mycket dyrbar och tros vara en av de güvor som de tre vise männen bar med sig.

NYPON Välkända fÜr att bibehülla hälsosamma och naturligt rÜrliga leder.

De rÜda bären innehüller dessutom C-vitamin som kan bidra till normal kollagenproduktion som har betydelse fÜr broskets normala funktion.

INGEFÄRA Ett gammalt kinesiskt talesätt lyder: �Äter man ingefära varje dag für apotekaren dÜ av hunger�. Ingefära är en gammal Ürt som används mycket i Asien och Afrika. Ingefära innehüller sü kallade gingeroider som kan bidra till att bibehülla ledernas naturliga rÜrlighet och motverka morgonstelhet.

Steen Lerdrup läste en artikel om Movizin och bestämde sig fÜr att prova. Det är han büde glad och tacksam fÜr idag.

Att sitta stilla är inte Steen Ledrups melodi. Denna 54-üriga lärare har alltid fullt upp. När han inte undervisar i skolan stür trädgürdsarbete och renoveringsprojekt pü schemat. Och fotboll med kollegorna naturligtvis.

- Att ta hand om min kropp är en självklarhet, säger Steen. Särskilt noga är jag med min dagliga dos Movizin med nypon, ingefära och boswellia som jag äter fÜr att bibehülla mina leders naturliga rÜrlighet och smidighet.

Steen berättar att han kräver mycket av sin kropp. Huset vedeldas och han büde, klyver, staplar och bär in veden själv.

- Kroppen für inte säga nej helt enkelt, konstaterar han med ett skratt.

DĂĽ blir livet inte bara trĂĽkigt, det blir kallt i huset ocksĂĽ!

Steen läste om Movizin i en tidning och fast han var lite skeptisk bestämde han sig fÜr att prova. Idag har han rekommenderat det till alla sina kollegor i fotbollslaget.

- RÜrliga och smidiga leder är en früga om livskvalitet. Jag stoppar inte i mig vad som helst, men Movizin tror jag verkligen pü. Att ingefära bidrar till att motverka morgonstelhet ser jag som en extra bonus. Ibland efter en hürd fotbollsmatch är det skÜnt att fü lite hjälp pü traven.

BESTÄLL MOVIZIN FÖR HALVA PRISET! Beställ Movizin Complex via vür leveransservice.

Just nu 119: - kr fĂśr 45 dagars fĂśrbrukning - 180 tabletter.

RING: 0223 50 03 50 MĂĽn-tor 8-16, fre 8-14:30 Du betalar endast fĂśr lokalsamtal.

ONLINE: www.wellvita.se

OBS! Ingen bindningstid eller fĂśrskottsbetalning!

HÄR BOR VI: Wellvita AB • Industrigatan 83 • 25232 Helsingborg

HELA DENNA SIDA Ă„R EN ANNONS FRĂ…N WELLVITA

DU K AN LITA PĂ… OSS!

Wellvita har mer än 30 ürs erfarenhet och Üver 10 0.0 00 nÜjda kunder

Ă…rets e-handlare 2015 Spel

www.metro.se måndag 2016-01-25

USA

Nicaragua

Clinton och Rubio får Iowa-stöd

Många drunknade när turistbåt sjönk

Iowas ledande tidning Des Moines Register ger en dryg vecka före det viktiga nomineringsmötet i den amerikanska delstaten sitt hett eftertraktade stöd till demokraternas Hillary Clinton och republikanernas Marco Rubio.

Iowa är den första delstat som – genom ett särskilt nomineringssystem – den 1 februari väljer presidentkandidater inför valet i november i år. TT-REUTERS

Tretton människor dog när en turistbåt sjönk utanför Las Islas del Maíz (Majsöarna) utanför Nicaraguas karibiska kust. Ombord på båten fanns 32 turister från Latinamerika, USA och Storbritannien.

En talesperson för Nicaraguas regering uppgav att samtliga drunknade kom från Costa Rica.

Det blåste kraftiga vindar när olyckan inträffade på lördagen. TT

12 USA

Syrien

”Jag skulle kunna ställa mig mitt på Femte avenyn och skjuta någon, och jag skulle ändå inte förlora några väljare ” väljare.

Donald Trump, republikansk presidentaspirant.

Donald Trump. FOTO: AP

Rysk-syrisk offensiv tar viktig stad Syriska regeringstrogna styrkor, understödda av ryskt flyg och rådgivare, har återtagit staden Rabiyya. Det meddelar både statlig tv och fristående observatörer.

Efter erövringen av den ännu viktigare staden Salma för ett par veckor sedan tros nu regeringssidan kunna nå fram till den turkiska gränsen, enligt det London-baserade Syriska människorättsobservatoriet (SOHR). TT-REUTERS

Utah-bon och kampsportsexperten Kent Hendrix kom till sin grannes räddning – med svärd i hand – när denne blev anfallen. FOTO: FOX/KISHINDO.ORG

USA. Stoppade överfall – med sitt samurajsvärd En 35-årig kvinna attackerades av en man som ska ha förföljt henne fram till huset i Utah, USA. Mannen slog ner kvinnan på farstubron, tog nycklarna och var på väg in i hemmet.

Men oväsendet gjorde grannarna uppmärksamma.

Och vilka grannar sedan.

En äldre kvinna gav sig på mannen med ett slagträ, men det var mormonbiskopen Kent Hendrix som fick mannen på andra tankar för gott.

– Jag hoppade upp, tog på mig kläderna och greppade mitt svärd, säger Kent Hendrix till Fox News.

När Hendrix kom ut var mannen på väg bort från huset.

– Det var då jag drog vapnet ur skidan och sa åt honom att lägga sig på marken. Han blev verkligen överraskad av att titta ner-

En frivilligarbetare tröstar en kvinna som just kommit av båten på den grekiska ön Lesbos i oktober. FOTO: SANTI PALACIOSFOTO/AP

för 29 tum rakbladsvasst stål, säger han.

Rånaren lyckades ändå ta sig till sin bil och körde därifrån. En timme senare överlämnade han sig till polisen. Kanske föredrog han polisen framför den svärdsviftande biskopen.

Med rätta. Kent är inte vilken svärdsman som helst utan har tränat kampsport i årtionden och äger sin egen studio där han lär ut kampsorten Kishindo.

– Jag har aldrig behövt använda mig av mina färdigheter på riktigt fram till i dag, och jag är glad att allt gick bra, säger han.

Offret ska må bra fysiskt efter attacken. Den misstänkte rånaren är häktad på flera brottsmisstankar, bland annat inbrott och stalkning.

TOMAS LUNDIN

Akademiker: Ge Nobels Faraons skägg fredspris till grekerna Egypten. limmades med klister

Grekland. En interUpprop nationell grupp av ”Pensionärer och studenter har ägnat akademiker tänker föreslå att den norska månader åt att erbjuda mat, skydd, kläder och tröst.” fredspriskommittén ska ge Nobelpriset till Kampanjgruppen Avaaz upprop för att ge grekiska öbor Nobels fredspris. grekiska öbor för deras vill framstående akademi- skrifter på nätet. På uppmedmänskliga insatser ker se som nästa fredspris- ropets hemsida kan man tagare, rapporterar brittiska läsa: ”På otillgängliga greför flyktingar.

The Guardian. kiska öar har mormödrar Fiskare som lämnat sitt arbete för att rädda människor i sjönöd och andra öbor som osjälviskt hjälpt de flyende som kommit över Egeiska havet – dessa

De tänkta pristagarna är de boende på öarna Lesbos, Kos, Chíos, Samos, Rhodos och Leros.

Det pågår ett upprop via kampanjgruppen Avaaz som fått 280 000 under-

vyssjat skräckslagna små bebisar till sömns, samtidigt som lärare, pensionärer och studenter har ägnat månader åt att erbjuda mat, skydd, kläder och tröst till flyktingar som riskerat

sina liv för att fly undan krig och terror.”

Gruppen av akademiker är anonym, men kommer enligt The Guardian från universiteten i Oxford, Princeton, Harvard, Cornell och Köpenhamn. De meddelar att de kommer att verka för att Nobelpriskommittén ska välja deras förslag – eftersom det grekiska folket, som redan går på knäna ekonomiskt, agerat ”empatiskt och självuppoffrande”. ÅSA LARSSON asa.larsson@metro.se

Den 3 000-årige Tutankhamuns skägg lossnade från sarkofagen han vilar i.

De museianställdas lösning – en rejäl klick lim.

Nu ställs de inför rätta för grovt tjänstefel.

Av skäl som ännu inte riktigt är klarlagda lossnade Tutankhamuns skägg från den gyllene mask som pryder faraons kvarlevor i samband med en flytt förra året. De sinnrika medarbetarna på Egyptiska museet i Kairo försökte då – och lyckades till sist – med en stor mängd lim klistra fast den unge faraons skägg.

tomas.lundin@metro.se

Tutankamon restaureras – ordentligt. FOTO: AMR NABIL/AP

Kanske hade de kommit undan med tilltaget, om det inte varit för den överdimensionerade mängd klister som kletats runt Tutankhamuns haka.

Masken restaurerades förra året i Tyskland och kan nu åter beskådas i Kairo. TT

Nyheter i bilder

USA.

Snöstormen Jonas som slagit hårt mot USA:s östkust i helgen, och kallats ”Snowzilla” i amerikanska medier, bedarrade i går. I New York tvingades man tillfälligt att förbjuda all trafik förutom räddningstrafik. Även Broadwayföreställningar ställdes in, museum höll stängt och en konsert med Bruce Springsteen blåstes av. Ett tjugotal ovädersrelaterade dödsfall hade i går kväll rapporterats. TT FOTO: RMV/REX SHUTTERSTOCK

Grekland.

Grekiska demonstranter i närheten av grekturkiskagränsen har i helgen krävt att landet ska lätta på gränsreglerna efter att ännu ett dussin flyktingar drunknat på väg till Grekland förra veckan. METRO-AP FOTO: THANASSIS STAVRAKIS/AP

Portugal.

Portugiserna gick i går till valurnorna för att utse en ny president. Den 67-årige juristen Marcelo Rebelo de Sousa, tv-kändis i Portugal efter många år som politisk kommentator, förväntades vinna stort. Vid denna tidnings pressläggning gav olika beräkningar de Sousa mellan 49 och 55,7 procent av rösterna. TT FOTO: ARMANDO FRANCA/AP

Ă–ppet Hus torsdag 28 jan

kl 17-19.30 NU! JUST1.500:-

Pris: 1

Rektorsgatan 2 www.hvitfeldtska.se RĂ„NTEFRI AVBETALNING FĂśr mer information eller bokning besĂśk vĂĽr hemsida www.vaktarskolan.se 010-220 20 00

ningar d l i b t u s e k r y Axelsons

Massageterapeut Massaget etera rapeut eut Start 29 mars Med M Medicin Medicins edicins diiccinsk k ffo fotvü fotvür fotv otvürd tvü tvürd ürd ür ürd d Start 9 maj Yo Yogalärare rare ra re Start 18 mars

Roligare tillsammans!

Aerial Silks –Lindy Hop – Musikproduktion Breakdance – Babyrytmik – DJ-kurser – Stepp Teater fÜr alla – Jägarexamen – Barndans Salsa – Modern dans – Streetdance Orientalisk Dans och mycket, mycket mer‌

Falkgatan 7, GĂśteborg 031 - 192530 www.studieframjandet.se/goteborg

Allt kan bĂśrja med en kurs.

En kurs är ofta bÜrjan pü nügot nytt. Pü nügot stÜrre.

Pü insikter, tankar, idÊer och mÜten som ger energi och leder till fÜrändring.

Välkommen att boka kurser som fÜrändrar.

Välkommen till bÜrjan pü resten av ditt liv.

Kunskap fÜrändrar.

Helgkurser till husbehov Avspänningsmassage 9–10 april Massage till husbehov 27–28 februari Naturlig facelift 20–21 februari Rosenmetoden intro 5–6 mars Koppning 9–10 april Akupressur 2 helger, start 4 mars Zonterapi intro 12–14 februari

INFOkväll Fri entrÊ Tis 16 februari 18.00–20.00 www.axelsons.se • Odinsgatan 28, GÜteborg Utbildningsinfo 031-15 26 50 • Boka elevbeh. 031-15 81 68

Ă„R DU REDO FĂ–R NĂ„STA STEG I KARRIĂ„REN?

Vill Du bli väktare eller ordningsvakt

SĂśk nytt jobb pĂĽ www.metrojobb.se

Gör vardagen till ett nöje med imponerande prestanda i ett snyggt skal.

Lenovo Yoga 900 Lätt, kraftfull och annorlunda dator med sjätte generationen ns Intel® Core™ i7 processor.

Så mycket kraft i en så tunn enhet. Yoga a 900 ligger steget före genom att utmana uppfattningen om hur en bärbar dator sk ka vara. Den har all prestanda du behöver för jobb och fritid i alla situationer: bärba ar dator, stående, tält och surfplatta.

Intel, the Intel Logo, Intel Inside, Intel Core, and Core Inside are trademarks of Intel Corporation in the U.S. and/or other countries.

5010885935

Lenovo Y700 Allt du behöver för en intensiv mobil spelupplevelse. Stor lagringskapacitet med Intel® Core™ i7 processor.

Lenovo Z51-70 Snabb och lätt 15" dator med Intel® Core™ i5 processor i ett snyggt aluminiumchassi.

5010885840

5010885839

NORDENS STÖRSTA IT-MÄSSA Kom till Ericsson Globe och testa produktnyheter från bland annat Lenovo. Anmäl dig kostnadsfritt på dustinhome.se/expo.

Lenovo U31-70 Bärbar multimediadator med Intel® Core™ i7 processor som passar de flesta behov.

En bärbar dator med enastående grafik och prestanda som gör att du kan njuta av snabb underhållning och tydliga bilder i widesceen-format. Med en otrolig batteritid, lättanvänd pekplatta, Wi-Fi och Bluetooth håller du dig produktiv i farten.

5010885952

Lenovo U31-70 Perfekt bärbar multimediadator med Intel® Core™ i5 processor som passar de flesta behov.

Lenovo G70-70 G70 70 Bärbar och snabbstartad 17,3" dator med Intel® Core™ i5 processorer och kraften hos en stationär dator.

5010885954

5010869057

60 dagars öppet köp! Frakt från 59:- Priser inkl. moms. Reservation för prisändring, tryckfel och slutförsäljning. Effektivränta vid köp om 10 000 kr med 9,95 % ränta i 36 månader är 19,25%. Kortare avbetalningstid ger lägre effektivränta.

FE8

FE8 '% : ĨĂŶƚĂƐƟ ƐŬ ďŝůĚƵƉƉůĞǀĞůƐĞ JI JKI ƌƚ Ŷƌ͗ 'ϬϳϮϵ

> EGDD # /0- ./ -#(! ( 2 > H &/- =0++&*.(#(! > &#'' .#!(

'% : GLHD2FEJD

AAF*

&ƂƌďƌƵŬŶŝŶŐ ǀŝĚ ĚƌŝŌ

19

J

( -!#%& ..

AFI -. *- -0%(#(!

1 299:-

Så här har vi räknat

7 ' %' ! &' '8

0( - (.#)( 1 - (% - %' ( + .# ;.

> & -/ / &$ - / dŽƚĂůŬŽƐƚŶĂĚ͗

tŝͲĮ

++ - A .+ &

- &*./ ( /1 -%

A@H@$

D@@ -

ůĞĂƌ DŽƟ ŽŶ ZĂƚĞ

EMFD2EDLD

Så här har vi räk

nat

dŽƚĂůŬŽƐƚŶĂĚ͗

ϳϵϵ͗Ͳ dž ϭϬ с 7 990:-

KƌĚ͘ ƉƌŝƐ͗

8 990:-

^ƉĂƌĂ͗

1000:-

C

J

$0+ - #& 0++& 1 &.

( -!#%& ..

GA*

IH

&ƂƌďƌƵŬŶŝŶŐ ǀŝĚ ĚƌŝŌ

1 790:-

-. *- -0%(#(!

799:-

C@ %& #$$ ' #$ ./ #( +-) 0%/ # &0!( ) " -)

> $ --%)(/-)&& A

EE8

%':

> dƌĂƐƐĞůĨƌŝ ƉůĂƩ

ϭϮϵϵ͗Ͳ dž ϭϬ с 12 990:-

EE66 %' C : ƌƚ Ŷƌ͗ ϰϴϯϳ

N

ƌƚ Ŷƌ͗ ϲϳϵϯ ;ƐǀĂƌƚͿ͕ ϴϰ

9 !

II JHKI

!: %: #%

!& % 3 !' = " $ ' !'

L #/ )& ./ ' )'1#,=%)(/ (/ ƌƚ Ŷƌ͗ ϭϮϭϰ

> I=/0'. =.% -' > <ƌĂŌ ĨƵůů ĊƩ ĂŬćƌŶŝŐ ƉƌŽĐĞƐƐŽƌ > EG ' ! +#2 &. % ' -

9 !

% % ' $ ' ( - 0 " ( & - + .# ;.

Lägre priser –

***5& 5&

$ % G@4:

99:-

/st ord. pris: 269:-

% ( ") ) !, % '"%2

(&' !( ! ( ' '' #$ $ A@ ! % % !' % '' " ' (' ! ) ' %5 ( ! ! % &" &' ' ) "$$ ' #%' 5 ! ) ( ) "& "&& #% !&' B DI@ % ; + C@ @@@ %<5 % '4

(% %

! & '%

ϰϴϬ ;ǀŝƚͿ

ƌƚ Ŷƌ͗ ϭϱϳϰ

&$0

> ID '#( (1 ( (#(!

ŬĂďĞů

> -#'' - .% !! A " -

'#%-) )(

> EL & (! #(./ &&(#(! -

GGKE<EJ

%

479:-

-

iPhone 5

S

! ) ! && % # ")( I EJ

@ % ŝ ƵƉƉůćŐŐŶŝŶŐƐĂǀŐŝĨƚ @ % ŝ ĂĚŵŝŶŝƐƚƌĂƚŝǀ ĂǀŐŝĨƚ @ % ŝ ƌćŶƚĂ te? n i s s o u d r o r T '' &' ' ($$ 1 % % ) ! $%" & ' + $

Kredit- Rörlig belopp ränta

Admin. avgift /mån

Uppl. avgift

Effektiv Kredit- Ord. ränta kostnad delbet. /mån*

10 000:- 0%

0:-

0:-

0%

0:-

1 000:-

Totalt belopp att betala= 10 000:-

-/ (-: FMJK ?1#/@8 FMJL ?!- @

> ϰ͛​͛ ZĞƟ ŶĂͲƐŬćƌŵ > )0 "= > 0 & )- K +-) ..)-

399:-

9 !

at r vi räkn Så här ha

dŽƚĂůŬŽƐƚŶĂĚ͗

ϯϵϵ͗Ͳ dž ϭϬ с 3 990:-

"!' ' (! ' !&' $ 4 @DB:B@ BE FE dĞůĞĨŽŶƟ Ě ŵĊŶʹĨƌĞ ϵʹϭϴ

bättre service

( ' % & (' ! ! $% & ) ) % ! "&' ) #$' '5

Finstilt džĞŵƉůĞƚ ćƌ ďĂƐĞƌĂƚ ƉĊ ĞƩ ŬƂƉ ĚĞŶ ϭϱ͗Ğ ĚĂŐĞŶ ŝ ĞŶ ŬĂůĞŶĚĞƌŵĊŶĂĚ ŽĐŚ ćƌ ďĞƌćŬŶĂƚ ϮϬϭϲͲϬϭͲϭϱ͘ džĞŵƉůĞƚ ĨƂƌƵƚƐćƩ Ğƌ ĂƩ ƌćŶƚĂŶ ŽĐŚ ĂǀŐŝŌ ĞƌŶĂ ćƌ ŽĨƂƌćŶĚƌĂĚĞ ƵŶĚĞƌ ŚĞůĂ ŬƌĞĚŝƚƉĞƌŝŽĚĞŶ͘ ŶĚƌĂ ƐćƩ ĂƩ ƵƚŶLJƩ ũĂ ŬƌĞĚŝƚĞŶ ŬĂŶ ůĞĚĂ Ɵ ůů ƐĊǀćů ĞŶ ŚƂŐƌĞ ĞůůĞƌ ůćŐƌĞ Ğī ĞŬƟ ǀ ƌćŶƚĂ͘ ĞŶ Ğī ĞŬƟ ǀĂ ƌćŶƚĂŶ ćƌ ďĞƌćŬŶĂĚ ŝ ĞŶůŝŐŚĞƚ ŵĞĚ <ŽŶƐƵŵĞŶƚǀĞƌŬĞƚƐ ƌŝŬƚůŝŶũĞƌ͘ 'ćůůĞƌ ĞŶĚĂƐƚ ŝ ǀĊƌĂ ďƵƟ ŬĞƌ ŽĐŚ ŬĂŶ Ğũ ŬŽŵďŝŶĞƌĂƐ ŵĞĚ ďŽŶƵƐƉŽćŶŐ͘ Ύ ǀƌƵŶĚŶŝŶŐ Ɵ ůůćŵƉĂƐ Ɵ ůů ŶćƌŵĂƐƚĞ ŚƂŐƌĞ ŬƌŽŶĂ͘

sćůŬŽŵŵĞŶ Ɵ ůů ŶĊŐŽŶ Ăǀ ǀĊƌĂ Ϯϱ ďƵƟ ŬĞƌ ƉĊ ĨƂůũĂŶĚĞ ŽƌƚĞƌ͗ &ĂůƵŶ͕ 'ćǀůĞ͕ 'ƂƚĞďŽƌŐ͗ ĂĐŬĂƉůĂŶ Θ :ćƌŶďƌŽƩ ͕ ,ĂůŵƐƚĂĚ͕ ,ĞůƐŝŶŐďŽƌŐ͕

-&./ 8 0(!. % 8 #(%*+#(!8 0( 8 &'*: ) #&# A 1 ! -/)-+8 %*1 8 /) %")&'9 0(! (.

0-1 8 0(!.! / (8 ( - #/38 (#(! A ^ŝĐŬůĂ͕ ^ƵŶĚƐǀĂůů͕ dƌŽůůŚćƩ ĂŶ͕ hĚĚĞǀĂůůĂ͕ hƉƉƐĂůĂ͕ sćƐƚĞƌĊƐ͕ sćdžũƂ͕ - -)

ƌďũƵĚĂŶĚĞƚ ŐćůůĞƌ ƚ Ž ŵ Ϯϳͬϭ ĞůůĞƌ ƐĊ ůĊŶŐƚ ůĂŐƌĞƚ ƌćĐŬĞƌ͘ ^ŽƌƟ ŵĞŶƚ ŽĐŚ Ɵ ůůŐĊŶŐ ŬĂŶ ǀĂƌŝĞƌĂ ŵĞůůĂŶ ďƵƟ ŬĞƌŶĂ͘ sŝ ƌĞƐĞƌǀĞƌĂƌ ŽƐƐ ĨƂƌ ĞǀĞŶƚƵĞůůĂ ƚƌLJĐŬĨĞů ƐĂŵƚ ƉƌŝƐĨƂƌćŶĚƌŝŶŐĂƌ ƐŽŵ Ɵ ůůŬŽŵŵŝƚ ĞŌ Ğƌ ƚƌLJĐŬƟ Ě͘ &Ƃƌ ŵĞƌ ŝŶĨŽƌŵĂƟ ŽŶ Žŵ ǀŝůůŬŽƌ͕ ůĂŐĞƌƟ ůůŐĊŶŐ͕ ďƵƟ ŬĞƌ ŽĐŚ ƂƉƉĞƫ ĚĞƌ͕ ďĞƐƂŬ ƐŝďĂ͘ƐĞ͘

5

TEMA HÄLSA

www.metro.se måndag 2016-01-25

HÄLSA 18

effektiva ff övningar s m tränar hela kroppen

ME SMARR TRÄN T På me ING! tro

Att välja bra träningsövningar behöver inte vara svårt. Metros hälsoredaktör och personliga trännare Sofia ”PT-Fia” Sjöström bjuder på fem effektiva övningar som tränar hela kroppen. De kräver ingga redskap och utmanar både styrka, kondition och koordination. TEXT: SOFIA SJÖSTRÖM FOTO: GUSTAV GRÄLL Stärk vader och vrister

Hopp ger starka lår

1

3

Tåhävningar. Stå på ett trappsteg eller en trottoarkant med båda fötterna höftbrett isär. Få stöd genom att spänna magen och eventuellt hålla en hand på ett räcke eller i en kompis. Behåll benen raka, pressa dig upp på tårna och håll kvar några sekunder innan du långsamt sjunker ner igen. Håll emot ordentligt på tillbakavägen för att få extra motstånd. Variera genom att göra övningen med fötterna tätt ihop eller prova att lyfta ett ben och köra en fot i taget, vilket är extra tungt. Bra för vrister och vader!

Knäböjshopp. Stå lite bredare än höftbrett och låt tårna peta en aning ut åt sidan. Spänn magen, böj benen ner i ett djupt knäböj med tyngden på hälarna snara are än tårna. Väl nere hämtar du kraft och ho oppar upp så högt du kan med tårna sträckta. Anvä änd armarna för att skapa ett flow och hoppa så många gånger du kan utan att stanna. Viktigt att du spänner magen för att skapa ett stöd i magen.. Ju djupare du hoppar desto jobbigare kommer det att bli för lår och rumpa. Är bra för kondition, lå år, rumpa och spänst.

Bra för kontorsråttor

4

Sitt och stå för att vässa koordinationen

2

Sittning. Stå höftbrett isär med spänd mage. Sätt dig ner på rumpan och sträck ut benen (fortfarande med spänd mage).

Samla sedan ihop benen och ta dig tillbaka upp till stående.

Upprepa i ett högt tempo för att höja pulsen och framkalla mjölksyra. Genom att korsa benen blir det lättare att ta sig upp.

Det går även bra att ta hjälp av händerna när du ska upp, men försök att använda dem så lite som möjligt. Sittningen är toppen för dig som behöver jobba på koordinationen och konditionen på ett enkelt sätt!

Lyxig hälsofika Sockerförbud känns så gammaldags. Vi bad hälsoredaktör Sofia ”PT-Fia” Sjöström att sätta ihop tre recept på godsaker som är hälsosamma, enkla och goda på riktigt. Det bästa av allt? De innehåller choklad!

Ingen har väl missat de senaste årens explosioner av trender när det kommer till nyttigare fika. Det finns mycket att säga om dessa dieters negativa aspekter, men det positiva är att vi blir mer kreativa i köket.

Många tycker om att experimentera med andra typer av sötning än det traditionella vita strösockret och

du fem .se hittar superö andra vninga r

fler upptäcker charmen med mörk choklad och kvalitativ kakao. Du behöver inte längre ha ett godisförbud för att äta hälsosammare. Du kommer långt på att höja kvaliteten (och kakaohalten på chokladen) och baka ditt eget fika. Här är tre recept som är enkla, nyttiga och goda på riktigt! SOFIA SJÖSTRÖM

Bananchoklad med ötssmör j jordn

1

(Två portioner) 2 ekologiska bananer 100 gram mörk choklad, g rna ekologisk minst 85%, gä 4 msk ekologisktt jordnötssmör ----------------------Smält chokladen över ett k r bananen vattenbad. Skä i jämnstora slantar. Bred jordnötssmöret på hälften av bananskivorna. Tryck sedan på en bananskiva ovanpå r e banaskiva, som ett lock, varj och doppa dem i chokladen. t ll ä på en tallrik och stä Lägg i frysen i minst 20 minuter.

Omvänd planka. Ställ dig med ryggen mot marken så du har händerna och hälarna i marken. Spänn magen, pressa ner hälarna i marken och lyft blicken mot himlen. Tryck upp bröstet och var helt rak i kroppen. Stå så länge du orkar utan att tappa ner höften. Om du vill kan du försiktigt prova att släppa bak nacken och låta huvudet hänga fritt. Slappna av i käken och var försiktig när du lyfter upp huvudet igen. Övningen är fantastiskt för bål och rygg och öppnar upp bröstet. Rekommenderas till alla med stillasittande jobb!

Alltt-i-ett-övning

5

Burpee. Stå höftbrett isär med fötterna, spänn magen ordentligt för att få ett bra stöd och gör ett upphopp. Landa och ta dig ner på händer och fötter så du snabbt nuddar magen arken innan du hoppar i ma upp p igen. Övningen kan även göra as enklare genom att göra den n ”gående”, då sträcker du på dig i stället för att hoppa upp p och lägger dig på marken ället för att kasta dig ner. i stä Jobb bigare? Gör en armhävning g i stället för att lägga agen. Burpees är bra då i ma den n utmanar styrka, kondition n och rörlighet i ett!

2 Chokladajskaka doppad maj

(Två portioner) ajskakor (finns i 6 ekologiska maj samma hylla som riskakorna, riskakor fungerar också) 50 gram mörk choklad, minst g rna ekologisk 85%, gä rn k rnor, sesamfrö 2 msk pumpakä k rnor eller solroskä Flilngsalt ----------------------Smält chokladen över ett vattenbad. Hacka sedan k rnorna. Bred den pumpakä smälta chokladen över en r över ajskaka i taget, strö maj k rnorna och en nypa pumpakä t ll in dem i frysen flingsalt. Stä i ca 10 min innan servering.

1

Mer kakao och mer hälsa i fikabröd som också passar som mellanmål.

Vi har allt du behöver för att komma igång med din träning.

50%

50%

TT RABA

199:

ORD. PRIS 349:

Röhnisch Emmy loose rb Röhnisch Emmy, träningslinne i funktionsmaterial, 92% polyamide, 8% elastane med lite lösasre passform, brottarrygg och mudd nedtill.

Damstorlekar.

TT RABA

199:

ORD. PRIS 399:

Röhnisch Emmy LooseTee Röhnisch Emmy Loose, träningstop med kort ärm i funktionsmaterial, 92% polyamide, 8% elastane och lite lösare passform. Mudd nedtill.

Damstorlekar.

299: ORD. PRIS 599:

A SPAR

Röhnisch Ellen 7/8 tights Röhnisch Ellen, tights i funktionsmaterial, polyamid 92%, elastan 8% som andas och transporterar bort fukt. Röhnisch loggo utmed benet.

Damstorlekar.

300:

499: ORD. PRIS 799:

Reebok Sublite 2.0 & Reebok Sublite Träningssko med dual density sula tillverkad av Sublite foam ger låg vikt. Ventilerande ovandel i mesh utan sömmar ger skön passform.

Herrstorlekar/Damstorlekar.

999:

ORD. PRIS 1299:

Asics Gel-Aeroshape En bekväm aerobicsko med bra dämpning med GEL i framfot och häl. Stabil med ankelstöd Damstorlekar.

önskar familjen Tidstrand med personal!

Följ oss på instagram teamsportiagbg

Gilla Team Sportia Nordstan

Gilla Team Sportia Frölunda Torg

FRÖLUNDA TORG | NORDSTAN | teamsportia.se

TEMA HĂ&#x201E;LSA

20

www.metro.se mĂĽndag 2016-01-25

SĂĽ fĂĽr du in träninggsrutinen Att sätta tydliga träningsmĂĽl är bra, men Metros hälsoredaktĂśr och personliga tränaren SoďŹ a â&#x20AC;?PT-Fiaâ&#x20AC;?

SjÜstrÜm püminner oss om att det är viktigare att skapa en hüllbar träningsrutin som hüller hela üret.

Den här tiden pĂĽ ĂĽret läggs det mycket fokus pĂĽ att â&#x20AC;?bĂśrja sitt nya livâ&#x20AC;?. MĂĽnga vill bĂśrja om och sätta fräscha mĂĽl fĂśr sin träning.

Jag ber dig att i stället fokusera pü att skapa en hüllbar träningsrutin.

Det är sĂĽ lätt att falla tillbaka till det som mĂĽnga gĂśr varje ĂĽr â&#x20AC;&#x201C; tränar sĂĽ mycket hen orkar i nĂĽgra veckor fĂśr att sedan trĂśttna.

I stället fÜr att bara fokusera pü träningsmül bÜr vi bredda perspektivet.

Satsa pĂĽ hĂĽllbarhet och skapa nĂĽgot som hĂĽller hela ĂĽret!

BÜrja med att früga dig själv varfÜr du vill träna.

Vad für du ut av träningen? Vad tycker du är lust-

Tips ps fĂśr hĂĽllbarhet

SoďŹ a a â&#x20AC;?PT-Fiaâ&#x20AC;? SjĂśstrĂśms rĂĽd fĂśr en e hĂĽllbar träningsrutin n. â&#x20AC;˘ Tän nk lĂĽngsiktigt. GĂśr en hĂĽllb bar plan med nĂĽgra hälsosamma vanor och träningsmĂĽl som du kan leva med d länge.

Strävva efter rutin ner som är la agom utmanande och o fram mfĂśrallt realiistiska a. â&#x20AC;˘ Jäm mfĂśr inte. Hetsa inte om att träna mest.

Boka a in ett par tillfällen i vecckan och blir det mer är de et en ďŹ n bonus. â&#x20AC;˘ Skrriv. Skriv ner dina träniingsmĂĽl och boka in träniingspass i kalendern sĂĽ attt de blir av. â&#x20AC;˘ BĂśrja smĂĽtt. BĂśrja pĂĽ en lägre e nivĂĽ som tillĂĽter dig att Ăśka och utvecklas. â&#x20AC;˘ Tän nk efter. Unna dig tid fĂśr reďŹ&#x201A;e ektion och utvärdering rege elbundet fĂśr att se hur, och om, det du gĂśr faktiskt fung gerar.

fyllt? Vad fungerrar i vardagen?

GÜr en enkel analys av d ditt träningsbeteen nde och fundera ut en plan som sträck ker sig Üver üret.

Sätt ett par mĂĽl som s är reallistiska, insspireran nde och laagom utmau nande. n Din träning sska ju ta dig fram mĂĽt, och gĂśra dig starkare. Var no oga med att fformulera posittiva ord kring din träning och hälsa.. Ă&#x2013;va pĂĽ att fokuserra pĂĽ det du vill uppnĂĽ i stället fĂśr det du inte vill ska hända.

Och det v viktigaste: Använd up ppmuntrande och snäälla ord som â&#x20AC;?villâ&#x20AC;? snaarare än â&#x20AC;?skaâ&#x20AC;? och â&#x20AC;?mĂĽstteâ&#x20AC;?.

Meningen â&#x20AC;?jag â&#x20AC;? vill träna fĂśr att jag g vill bli starkareâ&#x20AC;? lĂĽteer mer lockande och genomfĂśrbart än fĂś Ăśrolämpningen â&#x20AC;?jag g mĂĽste träna fĂśr aatt sluta vara sĂĽ svaagâ&#x20AC;?.

SOFIA SJĂ&#x2013;STR RĂ&#x2013;M

% & % " % &" " " ! ! $ ###

)Â&#x20AC;YQH P 2VY[LKHSH T\ZPRRSHZZLY (UZÂ&#x20AC;R ZLUHZ[ rR VJO 0UMVYTH[PVUZTÂ&#x20AC;[L OrSSZ TrUKHN RS Wr <[THYRZZRVSHU -Â&#x20AC;Y TLY PUMVYTH[PVU! LSSLY ^^^ NV[LIVYN ZL \[THYRZZRVSHU

PTFIA.METROM MODE.SE

Att bĂśrja träna kan vara lätt, men ofta är det svĂĽrare att hĂĽlla i. SoďŹ a â&#x20AC;?PT-Fiaâ&#x20AC;? SjĂśstrĂśm har tipsen fĂśr hur du skapar en hĂĽllbar träningsrutin. FOTO: GUSTAV GRĂ&#x201E;LL

KÜksredskap och design pü nätet

TEMA HÄLSA

www.metro.se måndag 2016-01-25

21

Ny massage ska dämpa stress Metros skönhetsredaktör Pamela Bellafesta åkte ut till Yasuragi för att testa deras ”Wellness massage air”, en djupt avslappnande behandling som går ut på att dämpa stress.

Man kliver in i ett litet rum med stora fönster som ger ett härligt ljusinsläpp och vacker utsikt mot höga tallar. Det hänger ett klarrött tygstycke ner från taket, knutet på ett speciellt vis så att det bildas till en gunga.

Just det här tyget är extremt stretchigt och kan liknas med akrobaters kläder som de bär vid sina cirkusuppträdanden.

Massagen består av olika steg där det första momentet är att man sätter sig i gungan i skräddarställning och blir omsluten av det röda tyget. Under den här tiden får man en skön hand- och fotmassage och efter bara några minuter infinner sig känslan av att man är omsluten av en kokong.

Efter ytterligare en stund kan det liknas med att ligga i mammas mage igen med en känsla av total tyngdlöshet.

Med det sagt är det här en ultimat behandling för gravida kvinnor.

Nästa steg så får man en

Pamela Bellafesta testar en ny sorts massage. FOTO: JASMIN STORCH

rejäl huvud- och nackmassage.

Sista momenten går ut på att lägga sig raklång i gungan under tiden som ryggen får en lugnande luftmassage.

Terapeuten jobbar liggande på golvet och sveper kroppen genom tyget som resulterar i en meditativ upplevelse och en djupare avslappning.

Att bli masserad i luften är en annorlunda känsla och stressen som var närvarande när man klev in i rummet är utandad för länge sen.

Det är framförallt tre saker som gör den här behandlingen effektiv mot

stress – hur man sitter i tyget gör att det inte finns möjlighet att spänna sig utan även den mest ansträngda muskeln slappnar av, terapeutens guidning av andningen och den ljuvliga nackmassagen – för att inte nämna den specialkomponerade musiken.

Yasuragi är först i världen med den här behandlingen och det är den etablerade wellnessexperten Annette Leftrom som tagit fram konceptet.

Behandlingen finns att välja som 50 minuter för 900 kronor eller 80 minu minuteer för 1 300 k kronor.

P Priserna k variekan raa beroe ende på v veckod dag.

PAMELA BELLAFESTA pamela.bellafesta@metro.se blogg: pamela.metromode.se

Terapeuten Amrita Lindell använder sig av yogainspirerande positioner på golvet under behandlingen, där den som blir masserad ligger i en liten tygkokong. FOTO: JASMIN STORCH

Gratis glasögon när du gör en synundersökning för 345:-

Passa på, gäller endast till 7 februari!

Alingsås Storkenhuset, Kungsgatan 29, 0322-63 37 90.

Borås Österlånggatan 43, 033-41 81 18.

Falkenberg Stortorget 1A, 0346-170 05.

Göteborg Backaplan, Backa 1, 031-23 65 85.

Frölunda Torg, nedre plan, 031-47 76 00.

Kungsgatan 31–33, 031-774 05 05.

Kungsbacka Kungsmässan, 0300-168 85.

Mölndal Bergmansgatan 8, 031-87 52 78.

Partille Allum, vid bussterminalen på plan 1, 031-44 54 40.

Stenungsund Stenungs Torg, 0303-656 50.

Trollhättan Överby Köpcenter, Etage, 0520-42 62 00.

Uddevalla Kungsgatan 12, 0522-352 20.

Torp Köpcentrum, 0522-887 33.

Varberg Torggatan 5, 0340-128 00.

Gäller utvalda bågar, inklusive enkelslipade standardglas index 1,5 t.o.m. den 7 feb 2016. Kan ej kombineras med andra erbjudanden eller rabatter. ©2016 Specsavers. All rights reserved.

Boka din synundersökning på specsavers.se

RESOR 22

www.metro.se måndag 2016-01-25

Shore Hotel mitt i Los Angeles epicentrum har nära till stranden, restauranger och allt annat som går att finna i Santa Monica. FOTO: MICHAEL GARDENER

E.P. & L.P. är ett skållhett ställe med svenskt delägande. FOTO: PRESSBILD

Mer läsning lä i

The Fat Dog är stället att gå till för den svensk i Los Angeles som känner hemlängtan. Gastropuben serverar bland annat svenska köttbullar. FOTO: PRESSBILD

• Fler tips till Los Angeles – och andra heta resmål – hittar du i det senaste numret av RES. METRO RESOR I SAMARBETE MED

I Garret Leights flaggskeppsbutik finns de stora filmstjärnebågarna.

Allas favoritslakteri Belcampo kan sitt kött. FOTO: LAUREN DI MATTEO

Bästa läget i Santa Monica, en gastropub med svensk touch och butiken med de trendigaste solbrillorna. Journalisten Linda Clausson, bosatt i Los Angeles sedan många år tillbaka, delar här med sig av sina bästa tips till sin hemstad. LINDA CLAUSSON

Här är bästa tipsen för LA-resan Svensk touch

Trendigt med utsikt

För köttälskare

Solglasögon för alla

Historiskt hotell i stan

Santa Monicas bästa läge

The Fat Dog Det finns lite svenskt även i Los Angeles. På Susann Mandevilles gastropub The Fat Dog serveras svenska köttbullar med lingon och sås som skulle göra vilken mormor som helst stolt. The Tootsie Roll Over kan vara en av stans godaste drinkar. Finns även en till restaurang i hippa NoHo. • 801 N Fairfax Avenue, West Hollywood och 11050 Magnolia Boulevard, North Hollywood, thefatdogla.com

E.P. & L.P. Svenskarna tar över Los Angeles! Heta E.P. & L.P. är ett delvis svenskägt ställe (Axwell har skjutit till en slant) som redan har blivit en favorit hos LA-borna. På första våningen finns restaurangen E.P. som serverar en trendig mix av rätter med smaker från Fiji, Thailand, Vietnam och Kina. Bästa bordet en våning upp på takbaren L.P. med utsikt över Hollywood Hills.

• 603 N La Cienega Boulevard, West Hollywood eplosangeles. com

Belcampo Meat Co. Nu slipper LA-borna åka till Downtown för att köpa kött.

I våras slog allas favoritslakteri Belcampo upp dörrarna i Santa Monica, ett ställe värt ett besök även för turister som vill ha sitt kött tilllagat. Allt kött som serveras i den rustika lokalen är ekologiskt och kommer från Belcampos egna gård i norra Kalifornien. Äkta amerikansk stek!

• 1026 Wilshire Boulevard, Santa Monicabelcampomeatco. com

Garrett Leight California Optical I Los Angeles kan man solglasögon och efter de senaste årens stora filmstjärnebågar väljer allt fler en nättare och mer klassisk variant. Garrett Leight är sonen till Oliver Peoples grundare Larry Leight, som började sälja sina egendesignade bågar i Venice beach 2010, där varje glasögonmodell är uppkallad efter en gata i området. Köp med dig en bit av Los Angeles hem.

• 165 La Brea Avenue, Los Angeles garrettleight.com

Hotel Normandie Hotel Normandie fick en rejäl uppfräschning för ett par år sedan, men man bevarade mycket av charmen i den gamla byggnaden från 1920-talet. Ja, i den unga staden Los Angeles anses ett hus från 1926 vara närapå uråldrigt. Hotel Normandie är även efter renoveringen ett charmigt och prisvärt alternativ till nya, modernare butikshotell.

• 605 S Normandie Avenue, Los Angeleshotelnormandiela.com

Shore Hotel Ett sätt att göra LAvistelsen lugn och behaglig är att bo i Santa Monica – ibland är det uppenbara trots allt bäst. Från Shore Hotel har man gångavstånd till stranden, restauranger, butiker och gillar man karuseller är Santa Monica Pier bara ett stenkast bort.

Hotellet är miljömedvetet, modernt och erbjuder bästa spanläget vid poolen. Det behöver inte vara svårare än så.

• 1515 Ocean Ave, Santa Monica shorehotel.com

Från soldyrkan till helgedomar

på ett ögonblick.

Kärlek- och skönhetsgudinnan Afrodite föddes ur Cyperns turkosfärgade vatten.

Det är inte undra på att Medelhavets vackraste stränder smälter samman så perfekt med den ändlösa prakten av forntida civilisationer.

Njut av Cypern, från promenader på stranden till besök vid unika arkeologiska platser och från solens värme till den storslagna kultur som spred sin glans ut i världen.

Följ ditt hjärta och lär känna öns förtrollande skönhet och du kommer finna att på Cypern är allting endast ett hjärtslag bort.

Europeiska unionen Europeiska unionens regionala utvecklingsfond

%UROPEISKAèUNIONENS Republiken Cypern

Z[Y\R[\YMVUKLY Wr *`WLYUè

Aktiviteten är samfinansierad av Europeiska unionens regionala utvecklingsfond och nationella medel

www.metro.se mĂĽndag 2016-01-25

24

Ă&#x201E;R DU REDO FĂ&#x2013;R NĂ&#x201E;STA STEG I KARRIĂ&#x201E;REN?

SĂśk nytt jobb pĂĽ www.metrojobb.se

)<5./g9(516 678*%< 5lWWYLN

Chile 8 400:ARGENTINA ................6 300:BRASILIEN..................6 200:COLOMBIA..................6 400:ECUADOR ...................9 600:KUBA ..........................8 300:PERU ..........................9 000:Fler resmĂĽl.................RING Flygresa t/r Priser fr. inkl. skatter

ER L XQGHUEDU QDWXU PHG XWVLNW |YHU 6LOMDQ 1lUD VODORPEDFNDU RFK VNLGVSnU 6WXJRU

ElGGDU P *nQJDYVWnQG WLOO 5lWWYLNV FHQWUXP PHG EXWLNHU UHVWDXUDQJHU ERZOLQJKDOO RFK VLPKDOO P P .LRVN EDVWX VRODULXP ,QWHUQHW %RND YLQWHUVHPHVWHU QX

Spansk- och svensktalande personal!

Räntefritt 12 münader.

0771-72 72 72 FLYGKOMPANIET.SE

Billigt ďŹ&#x201A;yg till hela världen!

Lahore 5,350:- Addis 4,600:- Dubai 3,650:Delhi 4,750:- New York 6,950:- Ankara 2,350:Beirut 3,250:- Asmara 6,350:- Islamabad 5,400:-

Kap Verde har kommit lüngt när det kommer till büde mänskliga rättigheter och miljÜfrügor och planerar att endast ha fÜrnybar energi till 2020. FOTO: ALAMY

Bagage 2x23kg + ombokningsbar biljett

031-790 46 40 www.indcen.se GĂ&#x2013;TEBORG Brämaregatan 11 â&#x20AC;˘ STOCKHOLM â&#x20AC;˘ 08 562 650 00

!

U N JUST HETA ERBJUDANDEN Athen ....................... 2890:Baghdad.................. 4790:Belgrad.......................990:Dubai ....................... 2990:Erbil.......................... 4390:Mashhad ................. 3990:-

Najaf......................... 5990:New York................. 4790:Beirut ....................... 3090:Teheran.................... 2990:Toronto .................... 3990:Skopje.........................990:-

Fr. GOT, T/R inkl. prel. skatter & avgifter. Begränsat antal platser & avgüngar.

FLYGRESOR

HOTELL

CHARTER

HYRBIL

KRYSSNINGAR

GRUPPRESOR

www.ethnictravel.se â&#x20AC;˘ 031-18 20 20 â&#x20AC;˘ SĂśdra vägen 4, 1tr

3f5.+:20+ŕ Ť2505.

Bussresor till Oset HÜgfjällshotell pü Golfjället.

Vecka 7-8, 10, 12-13 sĂśnd-torsd. 4 skidd. pris 4530:-/p.

Vecka 5-6, 10-14 torsd.- sĂśnd. 3 skidd. pris 3880:-/p.

I priset ingĂĽr buss, helpension i dubbelrum.

Pristillägg weekend v.12

Tel 031-518000 www.jtalpinresor.se

Buss till vinterns bästa skidükning

v.6 tor-sĂśn v.11 sĂśn-tor v.14 tor-sĂśn

fr. 2870:-/p fr. 3050:-/p fr. 2350:-/p

inkl. buss, boende & liftkort Avg. frĂĽn BorĂĽs/GĂśteborg/Varberg NĂĽgra platser kvar till Dolomiterna, Italien v. 11 11-19/3 fr. 6390:-/p

Etiska resmül är inte alltid särskilt etiska

Det gĂĽr att resa och samtidigt bidra till utveckling av mänskliga rättigheter och hĂĽllbar miljĂś. Här är de tio mest etiska resmĂĽlen att besĂśka 2016 â&#x20AC;&#x201C; men mĂĽnga är lĂĽngt ifrĂĽn perfekta.

GÜr vinterkyla, snÜkaos och inställda tüg att suget efter lite varmare breddgrader, vita stränder och frukt till frukost trycker pü? Den ideella organisationen Ethical Traveler listar varje ür tio länder som du kan besÜka med gott samvete.

Länderna pü listan anser organisationen gÜr mest fÜr att främja arbetet med miljÜfrügor, mänskliga rättigheter och djurhüllning.

Münga av länderna har som mül att ha hundra procent fÜrnybar energi inom snar framtid, i Samoa redan till ür 2017. Andra länder som kommit lüngt i arbetet är Tonga, FS Mikronesien, Grenada och Tuvalu.

Men organisationen är tydliga med att länderna inte är perfekta, men gÜr ansträngningar fÜr att bli bättre. När det gäller kÜnsrelaterat vüld och HBTQrättigheter har nästar alla länder stora brister.

Exempelvis är Tonga ett av sju länder i världen som inte ratificerat FN:s konvention mot kvinnodiskriminering och Mikronesien har fortfarande stora problem med människohandel.

Dominica har inte avkriminaliserat homosexualitet, men Kap Verde har kommit längre, där har Prideparaden hüllits tre ür i rad.

Listan baseras bland annat pü uppgifter frün Amnesty, Unicef och Reportrar utan gränser. MALIN HANSSON

Etichal Travelers lista: Världens tio bästa etiska resmül 2016 (utan inbÜrdes ordning): Dominica, Karibien* Grenada, Karibien Cap Verde, Afrika * Mikronesiska federationen,

Oceanien Mongoliet, Asien Panama, Centralamerika Samoa, Oceanien * Tonga, Oceanien * Tuvalu, Oceanien Uruguay, Sydamerika* * = var även med i 2015 ürs lista

I Dominica är det kriminellt att vara homosexuell. Här ses huvudstaden Roseau. FOTO: ALAMY

Tonga har inte bundit sig till FN:s konvention mot kvinnodiskriminering. FOTO: ALAMY

2

25

www.metro.se mĂĽndag 2016-01-25

Fotboll

Skidskytte

Svenskt samarbete gav Palermo-seger

Bästa världscupsresultatet pü fyra ür

Robin Quaison och Oscar Hiljemark spelade fram varandra till varsitt mĂĽl i Palermos 4â&#x20AC;&#x201C;1-seger hemma mot Udinese.

Svenskduon lĂĽg bakom Serie A-klubbens tvĂĽ fĂśrsta mĂĽl. TT

Sveriges skidskyttedamer slutade sexa och gjorde sitt bästa resultat pü fyra ür i världscupstafetten i Anterselva.

Det fattades 29 sekunder till pallen 50 till segrande Frankrike. TT

SPORT

Norge skrällvann mot Polen. Nu hoppas Sverige gÜra samma sak mot fÜrhandsfavoriten Danmark. FOTO: TT, IMAGO/NEWSPIX

Fotboll

â&#x20AC;?Det som händer i England nu är spännande. Men fĂśr â&#x20AC;&#x2122;Kossesâ&#x20AC;&#x2122; del handlar det om att bli frisk och vältränad och sedan fĂĽ spela 90 minuter.â&#x20AC;?

FĂśrbundskapten Pia Sundhage tycker att Kosovare Asllanis ďŹ&#x201A;ytt till Manchester City är ett â&#x20AC;?spännande valâ&#x20AC;?. Asllani tappade sin landslagsplats när hon i bĂśrjan av ĂĽret brĂśt kontraktet med Paris Saint-Germain. TT

Segerplanen: Spela som Norge

Handbolls-EM. Seger mot Danmark i morgon och chanserna att ta en OS-kvalplats Ăśkar rejält. FĂśr att lyckas hoppas Sverige kunna spela som â&#x20AC;&#x201C; Norge.

Efter att Üverraskande ha slagit Kroatien i det inledande gruppspelet skrällde normännen rejält även i mellanrundan av handbolls-EM och besegrade

Vuxenpsykiatrin vid Sahlgrenska Universitetssjukhuset bjuder in till jobbevent den 1 februari 2016. Vi sÜker särskilt dig som är eller studerar till sjukskÜterska, skÜtare, behandlingsassistent, medicinska sekreterare eller läkare.

Träffa vüra chefer och medarbetare och upptäck hur det är att arbeta inom vuxenpsykiatrin pü Sahlgrenska Universitetssjukhuset. Lyssna ocksü till fÜreläsaren Jan NordstrÜm som delar med sig av egna erfarenheter frün psykiatrivürden.

Datum: mĂĽndag 1 februari 2016 Tid: 15:00 â&#x20AC;&#x201C; 18:30, Ă&#x2013;ppet hus fram till fĂśreläsning kl.17:00 Plats: Ă&#x2013;stra sjukhuset, Centralkliniken, Ă&#x2013;straaulan samt anslutande lokaler Flädern och Misteln Anmälan: su.hr.rekr@vgregion.se Läs mer pĂĽ: https://www2.sahlgrenska.se/Jobbevent-psykiatri

1 248:-

<

"

FR

spanjorerna, vi har absolut mĂśjlighet att rubba Danmark ocksĂĽ. Jag tror inte att de heller är helt trygga infĂśr den matchen, utan de vet nog att vi kan vara obehagliga fĂśr dem, säger Tobias Karlsson. â&#x20AC;&#x201C; Vi har vunnit mot Slovenien, torskat med tvĂĽ mĂĽl mot Spanien, ett mot Tyskland, spelat lika mot Ryssland. Hur jävla lite är det inte som hade kunnat gĂĽ ĂĽt andra hĂĽllet, och dĂĽ hade vi varit där Norge är? TT

Välkommen pü Jobbevent inom vuxenpsykiatrin!

T/R SPECIALEN

hemmanationen Polen med 30â&#x20AC;&#x201C;28 infĂśr 15 000 fĂśrvĂĽnade polska supportrar. â&#x20AC;&#x201C; Det är bara att lyfta pĂĽ hatten, vilken jävla match de gĂśr. Det hade jag aldrig trott, det är bara att säga grattis, säger Jonas Källman.

FÜr Sverige väntar härnäst fÜrhandsfavoriten Danmark i morgon kväll.

Och om Sverige kan gĂśra en â&#x20AC;?Norgeâ&#x20AC;? sĂĽ finns det chans till ännu en EM-skräll. â&#x20AC;&#x201C; Absolut. Vi var nära att slĂĽ tyskarna och vi skakade

DU BEHĂ&#x2013;VS!

;

/PERS*

GĂ&#x2013;TEBORG â&#x20AC;&#x201C; KIEL â&#x20AC;˘ T/R BIL + HYTT

Vi tar dig till bĂĽde skidbackar och badland pĂĽ sportlovet!

SnÜsäk vinter! V ra din i ta till Alper r dig na.

FAMILJEKRYSS FR

2388:-

233/$ $8 =6 *266 2&+ 528 5.?16 0('$1 8, .?4 ',* '( )?456$ PLOHQ , 7\VNODQG Ă&#x20AC; QQV PDVVRU DY UROLJD DNWLYLWHWHU RFK 5(8=4'+(6(4 )?4 5624$ 2&+ 50> =1*6$4 '7 ()6(4 *1,564$1'( 51? 2&+ 564>/$1'( 52/ 1:3,56$'( %$&.$4 2&+ *(0:6/,* )6(4 ., (' 255 )>4 '7 (1 %(+$*/,* 2&+ %(.8=0 56$46 3> ',1 4(5$ 0(' )$0,/-(1 6,// /3(41$

GĂ&#x2013;TEBORG â&#x20AC;&#x201C; KIEL â&#x20AC;˘ T/R HYTT â&#x20AC;˘ 2 VUXNA & 2 BARN**

2&.$4 $1'4$ $.6,8,6(6(4 5> .$1 1, 733/(8$ ,(/ ?8(4 '$*(1 +=4/,*$ =8(16:45%$'(6 #(,55(1+=75(4 64$1' 564$9 76$1)?4 ,(/ %(5?.$ '(1 )$16$56,5.$ ,1,$674 #71'(4/$1' , $0%74* B (1 +(/ 8=4/' 733%:**' 0(' 02'(//-=418=*$4 2&+ 0,/-?(4 (//(4 .$15.( /2&.$4 5+233,1* 2&+ '> =4 & 46+74 /(1 (5,*1(4 76/(6 , (70@156(4 8=/ 8=46 (66 56233 $55$ 3> $66 +$1'/$ '4:&.(4 6,// 8>4(15 $//$ )(56/,*+(6(4 , 8>4 24'(45+23 20%24' B 733 6,// %,//,*$4( =1 ,/$1'

Everyone deserves a break

Boka pĂĽ stenaline.se eller ring 0770-57 57 00 2.1,1*5$8*,)6 6,//.200(4 8,' 3(4521/,* 5(48,&( !26$/6 )4

3(45 >64(5$ ?6(%24*B ,(/ 6 4 0(' %,/ (&2120:%,/-(66 , ,15,'(5 %=''5+:66(4 0(' ?8(4B 2&+ 71'(4%='' (*4=15$6 $16$/ 3/$65(4 4,5(6 *=//(4 ?6(%24*B ,(/ 6 4 0(' 8=1'$1'( %>6 ,15,'(5 %=''5+:66(4 0(' ?8(4 2&+ 71'(4%='' 4,5(6 *=//(4 8,' 3(4521(4 , 8$4-( +:66 !$ 0(' %,/(1 )?4

3

26

www.metro.se måndag 2016-01-25

10 skäl att stanna i tv-soffan ff

Tv. Nytt år, nya serier och nya premiärdatum att se fram emot. Metro Mode har listat de bästa serierna att se fram emot 2016.

SÄS 5 TV 12

SÄS 5 HBO Bröllopsyra i New York

2

”Girls” – 21 feb. Lena Dunhams briljanta nutidsskildring av unga kvinnor i New York. I den här säsongen blir det bröllopsyra kring Marnie.

NÖJE

Ett roligare ”Vänner”

3

”New girl” – ute nu. Vi älskar Zooey Deschanel och att få skratta och slöglo på ”New Girl”! För den oinvigde kan det beskrivas som en roligare version av ”Vänner”.

SÄS 5 SVT Givet på söndagar

5 Hot

”Jag kommer att döda dig och jag kommer döda din mamma.”

Det hotade Hollywoodstjärnan Charlie Sheen sin dotter med, enligt exfrun Denise Richards stämningsansökan, skriver aftonbladet.se. Sheen hävdar att det är att sätt att komma åt mer pengar.

Nedräkningen har äntligen börjat

1

”Game of thrones” – 24 apr. Vi behöver väl inte säga så mycket? Den här premiären är så välkommen (helst i går). Vad kommer att hända? Är vår alldeles egna

John Snow verkligen borta?

Vad ska hända med Arya? Och kommer äntligen Daenerys Targaryen att tåga in i Westeros? Vi behöver svar nu och nedräkningen har påbörjats.

Nya intriger på anstalten

8

”Orange is the new black” – 17 jun. Ska Alex och Chapman sluta som ett par eller hur blir det och hur blir det egentligen Daya och Johns lilla nyfödda?

4

”Pretty little liars” – sommaren. Den mystiske A avslöjas förhoppningsvis och får vi äntligen veta vart Alison DiLaurentis egentligen tog vägen?

SÄS 4 NETFLIX Skandalerna briserar?

6

”Bloodline” – våren.

Det var en stor skara serieälskare där ute som föll pladask för den härligt obehagliga och svettigt äkta Miami-baserade serien om en pågående familjefejd.

7

”House of cards” – 4 mar.

Den lågmälde presidenten fick äntligen sin titel, men han blev kanske lite väl maktgalen?

Men hur ska det gå när han lämnats av sin fru och kommer skandalerna komma fram?

SÄS 3 HBO

SÄS 4 HBO

SÄS 4 NETFLIX

SÄS 6 HBO

Var är Alison DiLaurentis?

SÄS 2 NETFLIX Svettigt äkta

”Suits” – 24 jun. Javisst, ännu ett gäng lättsmälta avsnitt med de snygga advokaternas skämtsamma intriger. Så enkelt att slötitta på, minst ett avsnitt är givet varje soffliggar-söndag.

SÄS 7 TV 3

Blir det en återförening?

9

”Banshee” – 29 jan. Kommer Antony Starr att slå ut maffiabossen Rabbit och kommer han att återförenas med Anastasia? Säsong fyra blir den sista av serien.

Ryktas om ny säsong

10

”True detective”.

Kanske, kanske inte!

Ryktet säger att Nic Pizzolatto, som står bakom serien, skrivit ett nytt kontrakt med HBO. LOVISA CARLBERG

Vi fyller 25 Det ska vi fira den 25 varje månad under hela 2016. Håll utkik efter erbjudanden!

Göteborgs Djurklinik AB staartade 31 januari 1991.

I februari firar vi lite extra meed ”dagens erbjudande”

Gratis föreläsningar 11/2 Att äga katt Leg. veterinär Kristina Möller 18/2 Hundens mentalitet Reino Oskarsson 25/2 Reproduktions-sjukdomar hos hund Leg. Veterinär Johanna Matsson Alla föreläsningar startar 18.30.

Vi bjuder på kaff ffe och fika.

Anmäl dig via mail eller telefon.

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev och ”gilla” oss på facebook för att kunna ta del av alla våra erbjudanden.

Göteborgs Djurklinik AB Backa strandgata 10, 422 46 Hisings Backa info@goteborgsdjurklinik.se, 031-742 17 40

Smygtitt på några av årets erbjudanden 25 jan 25% på Eukanuba (gäller veterinärfoder)) (g 25 feb besök av Royal Canin och 25% (på RC veterinärfoder) 25 septt Öppet hus 25 novv 25% på kattvaccinationer

NĂ&#x2013;JE

ällar v k t s e f e n gylle gar frün kl 18.00 eras rv Münda aljonger se e oxfilemed tis, bearnaise ta Kolgrillad o tp klyf med friterad pepparsüs 139,samt ün kl 18.00 er Tisdagar fr ra varmrätt vü pü Tvü fÜr en kl 18.00 ün fr ar Onsdag duchesse, med pommes mÜr 139,ad er rv se k ds Plankste samt kryd pepparsüs 0 bearnaise, frün kl 18.0 aw, r ga da rs To med colesl as er rv . se Heta ribs chipotlesüs es samt het 9,it fr es mm po sk 17 Inklusive lä eller husets s Ül an ck ve e iv Inklus vita vin 195, rÜda eeller

ALLT OM TRĂ&#x201E;NING OCH HĂ&#x201E;LSA PTFIA.METROMODE.SE

The Golden Days

Anders Eriksson â&#x20AC;˘ Claes Eriksson â&#x20AC;˘ Jan Rippe â&#x20AC;˘ Knut Agnred

Spelas t o m 30 april.

MĂĽnadens Schtunk Lasse Beischer JoseďŹ ne Andersson Dick Karlsson Directed by George Hinchliffe since 1985

SĂ&#x2013;DRA HAMNGATAN 31 TEL: 031-13 20 22 WWW.GOLDEN-DAYS.SE

Inspirerad av Wilhelm Moberg

TRAFIKSKOLOR

26 januari

SUPERERBJUDANDE

16 mars

â&#x20AC;?Th The show of the year.â&#x20AC;? - THE DAILY EXPRESS

2 VECKORS INTENSIVKURS 15 kĂśrlektioner + teori (datatester) 5990 kr

â&#x20AC;?Th The most ambitious and effecting piece of street dance theatre Iâ&#x20AC;&#x2122;ve seenâ&#x20AC;? - THE TIMES â&#x20AC;?Breakdance kĂźsst Tschaikowskyâ&#x20AC;?

- MĂ&#x153;NCHNER MERKUR

Riskettan fĂśr bil (B-kĂśrkort) 400 kr

MC-PAKET 10 kĂśrlektioner + teori (datatester) 4990 kr

4-32)52%6 &53

sf.se/ barnvagnsbio

6%76-/- *%56%2 3', 7)9) 3&6

3, 30-9/5-+)7 .%'' 3 *) .*

3

%

)

3, *

7%5 #%56 ,) 35') :%/)26

3,

&3)!# . )

4

%((<=6 31)

3

%

) .*

3,

)2 +3() (-236%85-)2 9 7%0 37);7%(

3,

8**5%+)77)

3,

0<+ 6% 0*326 ?&)5+ <+ 4. +' .-!)

7);7%(

3,

3,

.%''

,) -+ ,357

2 7,) )%57 3* 7,) )%

3, ,) 35)67 3<

3,

3

%

3, 804 -'7-32 ) .*

3, %5+8)5-7) 3 .%

) *

%

3, ,) %7)*80 -+,7 3<

%57,% -/-

3,

.%''

3,

3

4)'75)

3, 7%5 #%56 ,) 35')

3, :%/)26

3, ,) 82+)5 %1)6 + 3'/-2+.%< ()0

23&&)2 ,)

%

)%2876 39-) .%''

) .*

9 7%0 37);7%(

9 7%0 37);7%(

3,

.%''

%

3,

,%463(< ,) :3 -+)326 + "

>

%

.%'' ")1 085%5 0*326 7);7%( 2 1%2 631 ,)7)5 8**5%+)77) 9)

3,

.%'' ( $ ( - +##! %

8**5%+)77)

,) 7, #%9)

3,

6%76-/- *%56%2 3', 30-9/5-+)7

3 *)

3, *

2 82()5&%5 .@90% .80 3

2 82()5&%5 .@90% .80 %

3,

3, ) .*

2 7,) )%57 3* 7,) )%

3,

38()5 7,%2 31&6

,) %7)*80 -+,7 %'&)7,

3, 3 *)

( $ ! # )) % ( *

3, (!&% &*!## ( " -%&( %530 3 *)

3, ,) 82+)5 %1)6 + )

804 -'7-32 4 3'/-2+.%< ()0

9 7%0 37);7%(

3 .%

% .*

3,

4

(-# *( ' 3

%

)

*

3,

,) 66%66-2

*!&% ( $ , &+ )! & )! % $ + !

A5 ' #*! *!$ $!% 3

3

%

)

*

.%'' % )

*

3,

3, !2()5 /B56&@5675@()2 3

3, % )

*

$387,

3, ( $ ! # !% 2 1%2 631 ,)7)5 # !). % &% 9) % .*

3, ' #*! *!$ $!% 3 .*

) %1)( ) %0%0% %

%

3, )

! " # #

Ï §U

§U

!

"

$ +-* + 2 2 $! 1* %#!*) % ! "

#! ! #! #

$

!

/"", #!..!

4,

( $ (! # -(% )) 3 *)

!) % ( ) ## +'' (*

*

' #*! *!$ $!%

3, % .*

3,

%''.,2 ! .%'' '*/)#! , )2 +3() (-236%85-)2 .%( %)) ) "4,!-.2'')%)# 9 7%0 37);7%( .89,)()5 2-& * $ +*+ *,) %)#3,

3,

)# , ..!, #2''!, 3,

,) %7)*80 -+,7

.%''

%+ @5 2+5-(

/)#-.*,#!. 4

2 1%2 631 ,)7)5

2 1%2 631 ,)7)5 9)

3, *7)56/%09 9)

3, 3 .% ) .*

3

%

) .*

%

29 FEBRUARI

#

FINANCIAL TIMES

/'+ % .%*)

$

! 2, ,! ,! * $ $ , !0., !)/.,1((!

2- (!, * $ *& +3 -" -!

â&#x20AC;?HILARIOUS AND HEARTFELTâ&#x20AC;?

Kassan tel: 031-708 62 00, lorensbergsteatern.se facebook.com/lorensbergsteatern LORENS BAR & RESTAURANG Üppen i samband med fÜreställning, bordsbokning via kassan.

4)'75)

NEW YORK TIMES

The Greatest Cinema Hits 31 jan â&#x20AC;˘ Manfred Mannâ&#x20AC;&#x2122;s Earth Band 2 feb â&#x20AC;˘ Petra Marklund 3 feb Peter Pan och den fĂśrskräcklige Kapten Krok 7 feb â&#x20AC;˘ Box - Henrik Fexeus 8, 9 mars Hjälpgalan 13 mars â&#x20AC;˘ En hyllning till Eva Cassidy med Caroline Larsson 20 mars Wardruna 20 april â&#x20AC;˘ Dara O Briain 8 maj â&#x20AC;˘ The Umbilical Brothers 25 maj

Om ni gillar Handledarkurs 250 kr/pers (syntest, en bok och fika ingĂĽr) oss pĂĽ FB har Vi har riskutbildningar bĂĽde fĂśr bil och mc ni chansen att Gustaf Dalensgatan 30 vinna en inten(Hisinge g Hus)) sivkurs fĂśr bil 3 2266255 Tel: 031eller mc! www.hisingenstraďŹ kskola.se

0866730%5

23 FEBRUARI-6 MARS

123 Schtunk HEMSĂ&#x2013;BORNA â&#x20AC;˘ 27 april

â&#x20AC;?AN OVERSIZED DOSE OF UNEXPECTED HIPNESSâ&#x20AC;?

"

"

!

"

$! -- --%) ,*' "

"

"

) ( ) -*( $!.!, 0! " ) !, &5,- 3,-.,3 !)

!

! (! ! ' '

# 3, )#,% !

*/ !, .$ ) *( !

!.$

"

"

"

" "

"

*/.$

" " !

"

BIOPROGRAM MĂ&#x2026;NDAG 25 JANUARI 2016 Alla 60:- pĂĽ mĂĽndagar En underbar jävla jul (textad) .........19.00 Skanstorget 1 Tel 711 43 44

www.capitolgbg.se

Martha & Niki .................................18.30 The Swedish Theory of love18.45, 20.30 Tjuvheder .......................................20.15 The Wolfpack k kort tid .....................20.45

Sällskapet â&#x20AC;&#x201C; El Club .......................16.00 45 ĂĽr ...............................................16.00 Suffragette .....................................18.00 Carol ...............................................18.00 Youth ..............................................20.00 The Diary of a Teenage Girl ...........20.15

Kassan Ăśppnar kl 12.00 CafĂŠet Ăśppet frĂĽn 18.30 pris 70 kr En man som heter Ove Kort tid!! .....13.00 YOUTH Kort tid!................................15.30 !

EN VINTERSAGA inspelad teater frĂĽn London UtsĂĽlt! Ă&#x201E;ven 15/2 .................18.30 Tjuvheder .......................................19.30 GĂśteborg Film Festival pĂĽ Roy 29/1-7/2.

K

.s

NYA BIO MĂ&#x2013;LLAN En man som heter Ove........ 13.00, 19.00

Steve Jobs .....................................17.45 Star Wars: The Force Awakens .......17.45 The Big Short ......................18.00, 20.45 En man som heter Ove........ 18.00, 20.45 Daddys Home. ..................... 18.15, 20.30 In the Heart of the Sea....................20.30 The Hateful Eight ...........................21.00 Suffragette .....................................15.00

28

www.metro.se mĂĽndag 2016-01-25

Korsord, horoskop och sudoku â&#x20AC;&#x201C; varje dag i Metro

Marie Tillman: Livscoachen

LĂśsning fĂśr fĂśrra numret.

Personen pĂĽ bilden: Michael Fassbender.

Oxen

Tvillingarna

Kräftan

Lejonet

Jungfrun

21/3â&#x20AC;&#x201C;19/4

20/4â&#x20AC;&#x201C;20/5

21/5â&#x20AC;&#x201C;21/6

22/6â&#x20AC;&#x201C;22/7

23/7â&#x20AC;&#x201C;22/8

23/8â&#x20AC;&#x201C;22/9

Funderar du pü att byta jobb eller fÜrkovra dig i ett speciellt omrüde, kan du nu räkk na med viss uppbackning av tecknen.

FĂśrsĂśk att koppla av lite nu när pressen pĂĽ dig har lättat â&#x20AC;&#x201C; och kanalisera sen din energi pĂĽ nĂĽgot konstruktivt.

Tvillingen ger fĂśr Ăśgonblicket ett lite godtroget intryck.

Uppmärksamhet pü detaljer kan visa sig avgÜrande.

Kreativt tänkande och praktiskt handlande gür just nu hand i hand och alla für kanske inte sü lätt att hänga med.

Finns skäl att fÜrvänta sig vissa fÜrändringar i tillvaron, men bli inte besviken om inte alla Ünskningar uppfylls.

Vissa händelser tycks nu komma slag i slag och kanske tvinga dig fatta en del snabba beslut.

VĂĽgen

Skorpionen

Skytten

Stenbocken

Vattumannen Fiskarna

23/9â&#x20AC;&#x201C;22/10

23/10â&#x20AC;&#x201C;22/11

23/11â&#x20AC;&#x201C;21/12

22/12â&#x20AC;&#x201C;20/1

21/1â&#x20AC;&#x201C;19/2

20/2â&#x20AC;&#x201C;20/3

En utmaning kan kännas lockande. Tecknen rĂĽder till fĂśrsiktighet â&#x20AC;&#x201C; speciellt om det ďŹ nns pengar med i bilden.

Du müste avstü frün nügot du sett fram mot, vilket nog kan kännas lite trist. Nügon väntar pü att du ska hÜra av dig.

Du är osäker pĂĽ hur du ska ställa dig till nĂĽgot som sker. Hjärtat manar dig i en riktning â&#x20AC;&#x201C; fĂśrstĂĽndet i en annan.

Du har nu fÜrmügan att kunna tänka konstruktivt, och troligen dammar du av en idÊ som legat pü hyllan en tid.

Som Vattuman für du i dag räkna med att nügot nog inte gür riktigt lika smidigt som du hade fÜrväntat dig.

Liknande auspicier som fĂśr dagen som fĂśr Vattumannen.

Nügot planerat ser inte ut att gü riktigt som det var tänkt.

SudokulÜsning pü nästa uppslag.

Väduren

METRO.SE/SERIER R â&#x20AC;˘ LIVSCOACHEN â&#x20AC;˘ GRANQVIST BILDANDE â&#x20AC;˘ LILLA BERLIN

4$66,5 4?/71'$

", ?331$4 0>1'$* '(1 )(%47$4, 8>4 $1'4$ 4$),.5.2/$ 4?/71'$ 24*

FA NATETS BASTA TV DIREKT I DITT FLODE

Missa aldrig en uppdatering â&#x20AC;&#x201C; gilla vĂĽr sida pĂĽ Facebook FACEBOOK.COM/METROSVERIGETV

<331,1*5(4%-7'$1'( # " ?3 .?4/(.6,21(4 )> (:64$ 3> .?3(6

" " "=48$ 8=1 5> )>4 '7 .?4/(.6,21

ďŹ ngrar som hakar upp sig, knĂślar och indragningar i handďŹ&#x201A;atan och liknande.

! ?4 +$/8$ 3> 34,5(6 24',1$4,( 34,5 =//(4 6 2 0 5,56$ 0$45

HudfĂśrändringar och underhudstumĂśrer. Ă&#x2026;derbrĂĽcksoperationer - Gynecomasti

?-/,*+(6 6,// '(/%(6$/1,1*

Fotkirurgi (hallux valgus, hallux rigidus, hammartĂĽ och liknande.)

Handkirurgi, karpaltunnelsyndrom inklämd nerv i handleden,

Vi är anslutna till GĂśteborgs SjukvĂĽrd. Vanlig läkarvĂĽrdstaxa 300 kr, frikort gäller. Inget remisskrav Ansvarig läkare FĂśr tidsbokning ring 031-17 01 20 Telefontid: MĂĽnâ&#x20AC;&#x201C;fre 08.00â&#x20AC;&#x201C;11.30 och 13.00â&#x20AC;&#x201C;14.30

Dr Josef Calek Specialist i allmänkirurgi Korsgatan 3, 411 16 GÜteborg

7/'+('(1 2.624 ;'295 $6$

?6(%24*

4?/71'$ 24* =8(4/745*$6$1 4?/71'$ (5(&(16470

(/

999 $.6,864$),.5.2/$ 5(

Måndag 25 januari 2016

AN N O N S

DIN GUIDE TILL KOLLE KT IVTRAFIKEN

Trafiknytt Till och med 14 augusti byter Trafikverket kontaktledningar mellan Skövde och Falköping. Under denna period är tågtrafiken mycket begränsad och en stor del av Västtågen ersätts med buss. För mer detaljerad information se vasttrafik.se.

Sök resan med ersättningstrafiken i Reseplaneraren.

HIT OCH DIT – att resa är att röra sig en smula Året är i sin linda och allt börjar om. Nya mål, nya löften att kämpa med. Nya resor.

En resa är en förflyttning.

Från en plats till en annan, i alla fall som det definieras i uppslagsverken.

Vilket ju kan ju vara ganska skilda saker.

Det som för den ena är en färd med luftballong till Svalbard, med livet som insats, kan vara något helt annat för en annan.

En promenad till kiosken.

Ett besök hos grannen.

Att ta sig från köksbordet till tevesoffan.

Men oftast tänker vi oss väl åtminstone ett par spårvagnshållplatser eller så.

TEXT: THOMAS DRAKENFORS FOTO: JEANETTE LARSSON

VERONIKA ERIKSSON, bokbindare, Kungälv.

– Garanterat. Jag pendlar med buss till jobbet. Om jag skulle vilja resa någon annanstans? England vore trevligt. Exempelvis Birmingham. Jag har bott där förr.

LIZA EKLUND, fritidsledare, Majorna.

– Eftersom jag jobbar i Stenungsund så pendlar jag jämt, så det blir en del resor. Sedan ska jag och min sambo åka till London i vår och se The Phantom of the Opera. Det blir kul.

Kommer du att resa mycket i år?

Reseplaneraren visar alltid bästa vägen.

VEYSEL SÖKEMEN, barägare, Alanya.

– Ja, det är precis det jag håller på med just nu. Jag är här i Göteborg för att träffa min bror, sedan ska jag till Tyskland om några dagar och vidare till Holland. I mitt jobb blir det väldigt mycket arbete under turistsäsongen, från april till oktober. Sedan kan jag vara ledig en hel del.

Fem i topp om resor

Tipsa Pling: pling@vasttrafik.se Har du frågor om tider, priser och biljetter eller vill lämna synpunkter på kollektivtrafiken – kontakta kundservice: 0771-41 43 00, vasttrafik.se facebook.com/vasttrafik instagram.com/vasttrafik Produktion: newsroom.se

MATTIAS SKEPPSTEDT, studerande, Kviberg.

– Jag tänkte försöka minska på mitt resande, i alla fall med kollektivtrafiken. Bil? Nej, jag ska börja cykla mer i stället. Och så kommer jag ju precis hem från en resa. Jag har varit i Ramundberget i Funäsfjällen. Och om tre veckor åker jag till Schweiz. En drömresa?

Ja. Alaska.

• Eyvind Johnson – Strändernas svall. Homeros på nytt sätt, en fenomenal nytolkning av eposet Odysséen.

• Charles Bukowski – Faktotum. Självbiografisk roman om kringflackande liv i USA. • Alice Munro. Nobelprismärkta noveller som ofta på ett eller annat sätt handlar om korta eller långa resor.

• Howlin’ Wolf – Evil. En sång om hur svartsjuka kan få en att kasta sig på tåget, eller vad som helst som rör sig, för att snabbt komma hem. I den mest klassiska versionen framförd av Chester ”Howlin Wolf” Burnett. Skriven av hitmakaren Willie Dixon.

• Runaway Train – Andrej Kontjalovskij. Suggestiv film om två rymlingar som mitt i vintern hamnar på ett skenande tåg. Jon Voight, som är Angelina Jolies pappa, och Eric Roberts, som är Julia Roberts bror, spelar huvudrollerna tillsammans med Rebecca De Mornay. Dessutom har kultförfattaren Edward Bunker en biroll.

www.metro.se måndag 2016-01-25

METRO.SE/DEBATT 30

JENNY LÖNNSTAM PETERSSON Hemmaföräldrar ses ofta som lata lattedrickare som glider fram på en räkmacka. Det är dock så långt ifrån sanningen man kan komma. Att vara hemma med barn är ett extremt stort jobb som innebär mycket slit och många uppoffringar, skriver Jenny Lönnstam Petersson.

SLUTA FRÅGA OM JAG ”BARA” ÄR MAMMA – DET ÄR SLITIGARE ÄN DU TROR ”Så du är bara mamma eller?” frågar en bekant i all välmening.

Men jag kan inte för mitt liv ta frågan med en klackspark.

BARA mamma? BARA?!

Att vara hemmaförälder på heltid förväxlas väldigt g ofta med att vara lat,, glida på en räkmacka, inte lyfta ett finger, slippa arbetstider, dricka latte hela dagarna och leva på någon annans inkomst.

Men det är så långt ifrån sanningen man kan komma.

Inte biten om pengarna, men det kommer jag till lite senare.

Att vara hemmaförälder är ett extremt stort jobb och det innebär mycket slit och många uppoffringar.

Ses som lata människor

”Det finns något missunnsamt kring bilden av att vara hemmaförälder som jag inte förstår mig på. Vi är klassade som lata människor utan ambitioner.”

I somliga familjer där ena parten jobbar extrema

tider och ofta reser, kanske inte ett ”vanligt” jobb funkar för den andra p parten.

I stället kanske hen väljer att prioritera barn, hus, hem och allt som kommer med i paketet, för att ha en fungerande vardag.

Som hemmaförälder blir du familjens projektledare på 120 procent och det ska

springas ärenden som normalt kan avverkas under lunchen,, med ett släptåg av små mini-m me:s som blir kissnödiga, trö ötta, som måste bytas bajsb blöja på, som blir gnälliga...

Vi är städerskor,, kockar, livvakter, eventpllanerare, chaufförer, vaktmästare, psykologer, pottränare, blöjbytare, ärendesp pringare, busmästare, pyssselproffs, lärare och en miljard andra yrken n samtidigt.

Och vi får som grrädde på moset dåligt samvette över att leeva på en ann nan persons inkomst och h att inte k u n n a bid dra med något större strå tilll myntstacken n.

Det faktum attt vi faktiskt drar hella lasset där hemma borstas lätt bort och i stället får vi dåligt samvete över ”onödig gt” spenderade kro onor ta över.

Och vi blir aldrig tackade för f allt slit.

Att vara hemma-

Jenny Lönnstam Petersson, 29, är hemma med sina två barn.

Hon tycker det råder en vanföreställning om att hemmaföräldrar glider runt på en räkmacka och är lata. ”Som hemmaförälder blir du familjens projektledare på 120 procent och det ska springas ärenden som normalt kan avverkas under lunchen, med ett släptåg mini-me:s som blir kissnödiga, trötta, som måste bytas bajsblöja på, som blir gnälliga...”

förälder ses som en självvald position. ”Du valde att skaffa barn och du valde att stanna hemma – suck it up and move on.”

Ofta är det självvalt och det är ett fantastiskt jobb, men faktum kvarstår att vi sliter och kämpar för att få hushållet att gå runt på egen hand.

Det finns något missunnsamt kring bilden av att vara hemmaförälder som jag inte förstår mig på. Vi är klassade som lata människor utan ambitioner.

Det är lätt att fastna i en deppig spiral när samhällets åsikter haglar på fönsterrutan då man betalar ett par räkningar samtidigt som middagen puttrar på spisen och barnen pärlar pärlplattor.

Det ska kämpas på med hemlagad mat varje dag, för det finns tid. Det ska planeras lekträffar som är givande för barnen, det ska städas, plockas, lekas, fixas, pysslas och springas ärenden.

Nya vänner måste hittas då de andra kanske går tillbaka till sitt jobb, det ska hängas på öppna förskolor och musikklasser så barnen får stimulans.

Att hemmalivet är en plättlätt match är långt från sanningen.

Dåligt samvete, stress, oro och bristen på egentid och kompishäng är ett faktum.

Jag säger inte attt det är synd om oss och är väl v medveten om att vi valt positionen själva. Men jag g kräver faktiskt mer respeekt för mitt yrke.

HETAST PÅ METRO.SE DEBATT

Cassandra M Klatzkow. ”Jag minns hur han drog mig i håret och tvingade mig att suga av honom”

Tack!

”Du är en modig tjej, tack för att du vågade berätta.”

AHMED

Fortfarande mardrömmar ”Jag är 60 år, och har fortfarande mardrömmar efter ett flertal övergrepp i min ungdom.”

INGRID

Starkt! ”Starkt av dig att våga berätta!”

EVAH

Du har kommit långt ”Du är en modig tjej som vågar berätta. Du ska vara stolt över hur långt du har kommit, trots allt elände du varit med om!”

CRISTINA

Hoppas fler vågar ”Vilken tjej! Så modigt att gå ut med allt det här ...

Hoppas fler vågar prata som hon!”

SELMA

JENNY LÖNNSTAM PETER RSSON TVÅBARNSMAMMA I NASHVILLE, USA

VILL DU OCKSÅ NÅ UT TILL METROS MILJONPUBLIK?

DEBATT

Varje dag läser 1,2 miljoner människor tidningen Metro. Närmare en miljon besöker metro.se en vanlig vecka. Vill du också nå ut med dina åsikter? Skriv max 3 000 tecken inklusive blanksteg och skicka in din debattartikel redan i dag! Vill du hellre svara på dagens debatt? 1 200 tecken inklusive blanksteg. Debatten pågår dygnet runt, i mobilen, på webben och i papperstidningen!

debatt@metro.se Pontus Ahlkvist, debattredaktör pontus.ahlkvist@metro.se www.metro.se/debatt @pontusahlkvist

www.metro.se mĂĽndag 2016-01-25

INSĂ&#x201E;NDARE 31

NU!

A R T EX RABATT

Insändarskribenten â&#x20AC;?Christianâ&#x20AC;? tycker inte att det är hĂĽllbart att de 62 rikaste personerna äger lika mycket som den fattigaste hälften av jordens befolkning. FOTO: TT

VI MĂ&#x2026;STE JĂ&#x201E;MNA UT JORDENS RIKEDOMAR

Fattigdom. Jordens rikedomar müste inte vara sü ojämnt fÜrdelade som i dag, skriver dagens insändarskribent.

Den senaste rapporten frĂĽn Oxfam visar hur skevt världens resurser â&#x20AC;&#x201C; och därmed den globala makten â&#x20AC;&#x201C; är fĂśrdelad.

De 62 rikaste personerna äger lika mycket som den fattigaste hälften av jordens

befolkning. Det är en orättvis fÜrdelning av makt pü en skala som borde gÜra Kim Jong-un grÜn av avund, och det är en ansamling av rikedom som für ekonomiska problem i Sverige att blekna.

Det behÜver självklart inte vara sü här. Det ligger inte i nügons intresse att bli styrd av nügra dussin miljardärer.

Vi müste fÜrstü att vi har mer gemensamma intressen med vanligt folk i andra länder än med en superrik svenskfÜdd person. Vi kom-

CHRISTIAN

BORDE ERBJUDITS J EN LĂ&#x201E;GENHET

ANDRA KAN OCKSĂ&#x2026; HA HANDIKAPP

Jag har lite svürt att fÜrstü all uppstündelse kring utrikesministern Margot WallstrÜms lägenhetsaffär.

Fram till 1962 garanterades alla svenska utrikesministrar en egen bostad, mitt i Stockholm.

Om en regering eller fÜretag eller annan organisation erbjuder nügon ett jobb, hur kan det vara fel att därmed erbjuda boende under villkoret att vederbÜrande flyttar ut när anställningen upphÜr?

Visst kunde Margot WallstrÜm kÜpt en lägenhet fÜr x antal miljoner kronor.

Det enda alternativet skulle ha varit att ställa sig i Stockholms innerstads bostadskÜ.

Dü skulle hon inte kunnat tillträde sin post fÜrrän nügon güng pü 2020-talet, sü lüng tid tar det innan man kan fü en hyresrätt i Stockholm.

FackfÜreningen Kommunal är ingen bostadsfÜrmedling.

Svar till signaturen â&#x20AC;?Kevinâ&#x20AC;?

(20/1). Du skriver att folk ska flytta pü sig frün handikappanpassade säten pü tunnelbanan till fÜrmün fÜr dig och andra som har ett dolt handikapp. Självklart ska de det. Men hur vet du att dessa person inte har dolda handikapp som dülig rygg eller dülig nacke?

Krya pü dig, hoppas nacken blir bättre. TONY

MYGGAN

â&#x20AC;?Kerstinâ&#x20AC;? tackar fĂśr hjälpen när hon ramlade i rulltrappan. FOTO: TT

TACK ALLA SOM HJĂ&#x201E;LPTE MIG Den 12 januari gjorde jag en vĂĽldsam vurpa i rulltrappan pĂĽ Fridhemsplan i Stockholm, pĂĽ väg ner mot tunnelbanan. Blev fĂśrhĂĽllandevis smĂĽ skador pĂĽ mig, inget brutet, bara nĂĽgra stygn pĂĽ benet och ett knä som fick sig en omgĂĽng.

Tack alla snälla människor som hjälpte mig: Medpassagerare i rulltrappan, ordningsvakten Anders med kvinnlig kollega, ambulanspersonal och alla pü S:t GÜrans sjukhus.

Härligt att det finns sü münga fantastiska och hjälpsamma människor.

TACK. KERSTIN

LĂ&#x2026;T STATEN KĂ&#x2013;PA LĂ&#x201E;GENHETER SĂĽ länge som svenska staten inte tillhandahĂĽller tjänstebostäder ĂĽt de ministrar som inte är bosatta i huvudstadsomrĂĽdet fĂśr att de ska kunna fullgĂśra sina uppdrag, kommer olika sätt att lĂśsa problemet att uppstĂĽ.

En mÜjlig lÜsning vore att staten kÜper nügra bostadsrättslägenheter.

Det skulle vara intressant om nĂĽgon ville gĂśra en enkät om hur utombys ministrar har lĂśst sina bostadsproblem under de senaste 40â&#x20AC;&#x201C;50 ĂĽren. ERIC SudokulĂśsningen

FĂślj Metro Debatt i sociala medier!

Facebook: www.facebook.com/MetroDebatt Instagram: @metrodebatt Twitter: @metrodebatt

SĂĽ skickar du in en insändare â&#x20AC;˘ Mejla ditt inlägg till insandare@metro.se. Uppge namn och adress även om du använder signatur. Inläggen kan komma att redigeras. Inskickat inlägg garanterar inte plats i tidningen. Alla inskickade insändare kan komma att publiceras i tidningen och pĂĽ Metro.se.

40%%

mer alla tjäna pü omfÜrdelning av pengar och makt.

Det är trots allt alla vi som arbetar och lever i samhället som tjänat ihop pengarna, även om vinsterna gür ner i privata fickor.

SĂĽ var bĂśrjar vi? Ja, varfĂśr inte med att att ĂĽterinfĂśra fĂśrmĂśgenhetsskatten och stänga skattebunkrarna (lĂĽgskatteländer där tusentals miljarder gĂśms undan). FĂśr dagens ekonomiska diktatur är ingen fin tanke â&#x20AC;&#x201C; och fungerar inte heller i praktiken.

Dagens sudoku hittar du pĂĽ fĂśregĂĽende uppslag.

PĂ&#x2026; REAPRISET AlingsĂĽs - BurlĂśv center - Center Syd - Charlottenberg Emporia - FrĂślunda torg - Halmstad - Hyllinge - Kalmar Karlskrona - Karlstad - Knalleland - Kristianstad Kungsbacka - KĂĽllered MalmĂś - Nordby - Nordstan Partille - SkĂśvde - Stenungsund - TĂścksfors - VäxjĂś Väla - Ă&#x2013;verby www.cassels.se

aldrig sover

Mode: StenhĂĽrda hĂĽ d smycken, vilda djurmĂśnster, & ljuv bohemromantik

HĂ&#x2013;GA KNĂ&#x201E;N

TREND:

Spana in säsongens snyggaste stÜvlaar

Skräddad elegans, paljetter & nudefärgat

Snyggaste

SS S S NĂ&#x201E;S STA NUMMER S

1O Omslag Omsla l g 0215 021 15 5 indd i dd 1

välklädd VINTER

2

A E E Anmäl dig pü metromode.se/mag gasinet och du har mÜ Üjlighet att fü Metro Mo ode direkt hem i brevlüdan. Obs! Begränsad d upplaga.

! ! !

YHFND Ă HUD IDQWDVWLVND SURGXNWHU WLOO KHOW

GAP Close EdT 50 ml Damdoft

99:-

99:-

119:-

(Ord 239:-)

(Ord 235:-)

(Ord 295:-)

ELIZA BETH Läpp ARDE glans N , 4 ny anse r

ELIZABETH ARDEN RengĂśring & Ansiktsvatten

"

65:-

99:-

(Ord 129:-)

(Ord 275:-)

SECHE VITE Fast Dry Top Coat

CLARINS Hydrating Kit 3x30 ml

99:-

BIOTHERM Eau Fraiche Roll-On

99:-

(Ord 269:-)

99:-

(Värde 630:-)

ELIZABETH ARDEN Maximum Volume Mascara

Du hittar dessa och mĂĽnga ďŹ&#x201A;er erbjudandena i vĂĽr butiker pĂĽ Kungsgatan, FrĂślunda Torg & Kungsmässan, samt i vĂĽr webshop www.grandparfymeri.se

99:-

(199-229:-)

ELIZABETH ARDEN GT Bodylotion/Duschgel

Kampanjen gäller t.o.m 31 januari-16. Reservation fÜr slutfÜrsäljning och tryckfel.

DIESEL Only The Brave Deostick