Metodo infallibile per rimanere incinta

Quanti Tentativi Per Rimanere Incinta a 50 Anni Il tempo impiegato per concepire dipende da molte variabili, e non esiste un numero di rapporti preciso dopo il quale sicuramente si rimane incinte.

Guardando ai dati di cui disponiamo, possiamo sapere che ad ogni ciclo ovarico disponiamo del 30% di possibilità di concepimento e, avendo rapporti non protetti durante i periodi fertili, si potrebbero impiegare circa quattro mesi per rimanere incinte. Però non c’è comunque modo di calcolare le probabilità in maniera precisa. Esistono però alcuni accorgimenti che si possono tenere per aumentare le possibilità: ● Alimentazione sana Mangiare frutta e verdura (cruda o cotta al vapore) apporta vitamine e nutrienti che migliorano il funzionamento dei cicli ormonali. Inoltre ridurre grassi e carboidrati migliora in generale la salute. ● Esercizio fisico Fare esercizio fisico, anche in piccole quantità può aiutare incredibilmente a "rimettere in moto" il proprio corpo. È consigliabile fare delle passeggiate almeno 3/4 volte la settimana. ● Niente alcol e fumo! Inutile dirlo, se si cerca di concepire, cessare l'assunzione di alcool e fumo non può che migliorare le possibilità di farlo. Una volta rimesse in forma ottimale, concepire dovrebbe essere molto più facile e veloce, l’importante è continuare a provare!