Ditt lokala livsstilsmagasin Hallå









![]()









Nu lider året mot sitt slut och vi går snart in i ett nytt år. Mitt i allt som ska avslutas och påbörjas kommer julen som en efterlängtad paus. Den saktar ner tempot, nästan mot vår vilja. Det är lätt att fortsätta springa, men december ger oss en chans att stanna.
Vi behöver pausen mer än vi vill erkänna. Ofta springer vi vidare utan att stanna och känna efter. Vi fyller da garna med saker att göra och kallar det vardag. Men i decembermörkret, när tempot går ner, hinner vi förstå vad som inte fungerar. Samtidigt blir det lättare att upptäcka det som faktiskt bär.
Att stanna till kräver inte stora gester. Det kan vara en kopp kaffe i tystnad. En promenad där an-
dedräkten syns i luften. En kväll utan krav. I sådana stunder kommer tankarna ikapp oss. De visar vad som varit tungt, men också vad som varit fint. Det är då vi märker vad vi saknar och vad vi vill behålla.

Julen påminner oss om just detta: att livet inte bara är framåt. Det är också stilla hållplatser. Små ögonblick som låter oss hinna ifatt oss själva.

När det nya året sedan börjar har vi med oss den klarheten. Inte som löften vi måste uppfylla, utan som en riktning vi kan följa. Julens paus är kort, men den kan göra all
HIRAM LI
”Julen påminner oss om just detta: att livet inte bara är framåt. Det är också stilla hållplatser.”
Baka den godaste lussebullen


Ingenjören som gav tågen internet prisas Relationsexperten:
Tre säkra knep – så skapar du en lugnare julhelg

Tips, frågor eller synpunkter på det redaktionella innehållet? Kontakta redaktionen: redaktionen@media-konsult.com
Hallå Askim Frölunda Långedrag Majorna är ett lokalt livsstilsmagasin som distribueras till villahushåll i Billdal, Hovås, Askim, Frölunda och Långedrag. Tryck: Printall. Producerad av: Askims Industriväg 1 a 436 34 Askim, tel: 031-748 07 18, e-post: info@media-konsult.com, www.media-konsult.com. Ansvarig utgivare & redaktör: Mikael Robertsson Grafisk formgivare och produktion: Mattias Malmgren Annonsförsäljning: Mikael Robertsson, tel 031-748 07 11, mikael.robertsson@media-konsult.com, För utebliven tidning eller frågor gällande distributionen ring: Katarina Robertsson, tel. 0708-42 63 42. Ettabilden: Adobe Stock www.media-konsult.com









PÅ FUSION RINGAR

*Gäller på alla Fusion ringar, 20/12 – 31/1. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.
Frölunda Torg
Tel: 031-709 45 00 smycka.se
Just nu betalar vi 10% extra när du säljer ditt guld eller när du använder ditt gamla guld till nya smycken.
Klipp ut annonsen och ta med in i butik för att nyttja erbjudandet.*

*Erbjudandet gäller till den 31/1-2026, kan ej kombineras med andra erbjudanden.




När vintermörkret lägger sig över Göteborg finns det massor att göra i sydvästra stadsdelarna. Skridskor, bastubad, promenader och kulturhistoriska vandringar – här finns aktiviteter som värmer både kropp och själ.
Efter träning eller promenad kan du besöka Askims bastu. Här värmer bastun kroppen och ett snabbt kallbad i havet piggar upp. I den lilla cafeterian finns smörgåsar och varma drycker som gör vistelsen behaglig. Bastun är ett perfekt sätt att samla energi, värma frusna muskler och koppla av i en lugn miljö.


Ruddalens Idrottscentrum är hemvist för IK Wega, föreningen som erbjuder hastighetsskridskor på vintern och inlines under sommaren. Barn och ungdomar tränar i ledarledda grupper och får lära sig både teknik och fart. Vuxna kan åka i ungdomsgrupper eller träna på egen hand, och alla nivåer är välkomna. Skridskoåkning är inte bara en rolig aktivitet, det stärker också balans, uthållighet och muskelstyrka. Vinterns kalla luft och isens glans gör upplevelsen extra stämningsfull under julen.
Långedrags kulturstig går mellan Långedrag och Saltholmen och bjuder på både natur och kulturhistoria. Stigen berättar om områdets maritima historia och ger fina vyer över havet. Under vintern är området tyst och fridfullt, vilket gör promenaden extra njutbar. Även om skyltarna inte alltid är på plats är det lätt att följa stigen och ta in både natur och utsikt i lugn takt.
Botaniska trädgården är en perfekt plats för en stilla promenad under julen. Trädgården har stora ytor med vintergröna växter och vinterblommande arter. Stigar mellan växthusen och de öppna gräsytorna ger möjlighet till en avkopplande tur, där man kan njuta av vintergrönska och

vinterljus utan stress. Det är ett rogivande alternativ för den som vill kombinera naturupplevelse med en paus från stadens tempo.
Ruddalen är en grön oas med stigar, tallskog och berghällar. Naturstigarna vid Slottsbergs mosse och Torpadammen passar
för promenader, löprundor eller kortare vandringar. Stigarna är kuperade och varierade, vilket gör dem roliga och utmanande att utforska. Mitt i området finns en utsiktsplats och en fornborg som gör promenaden spännande även för barn. Vinterns låga ljus och krispiga luft ger en extra rogivande känsla och en härlig julstämning i naturen.
Samling vid krubban
Gudstjänster med små och stora i församlingens kyrkor på julafton.
Askims kyrka 11.00 & 12.30 samt
Billdals kyrka 11.00.
Händer i församlingen
I våra kyrkor kan vi mötas för eftertanke och reflektion i en tid som präglas av osäkerhet.
Välkommen till gudstjänster med musik, ljus, bön och hopp!
svenskakyrkan.se/askim



VÅRA TJÄNSTER
DÄCKHOTELL • PUNKAJOUR HJULINSTÄLLNING • BALANSERING

Lundblads begravningsbyrå är en av Göteborgs äldsta begravningsbyråer. Med lång branscherfarenhet och personlig service hjälper vi till att skapa ett minnesvärt avsked.
Varmt välkommen till oss!
Ni når oss dygnet runt på 031-792 67 00
Malin Ekenved Bagge Kontorschef / Begravningsrådgivare

Göta Älvsgatan 6 426 76 Göteborg 031-792 67 00 info@lundblads.se www.lundblads.se
Välkommen till oss på Däckpartner Frölunda Däckshop!
Hej Granne!
Dagarna blir allt längre och innan vi vet ordet av är det sommar igen. Ett givet vårtecken är att byta till sommardäck.
Hos oss går det snabbt och enkelt.
Boka tid på frolundadackshop.se
RULLA2025 i kommentarsfältet
Vi är en däckfirma med kunden i fokus, om du är privat eller företag med leasingavtal spelar ingen roll, vi är duktiga på både och. Vår PUNKAJOUR är mycket populär då du kan ha din bil åtgärdad inom 1 timme. Jouren är öppen vardagar kl. 07:00-16:00 och lördagar 09:00-12:00.
Välkommen till hela Göteborgs däckverkstad
DÄCK • ALUFÄLGAR
Du kan även boka på 031-69 15 50.
Eller skanna koden: Välkommen!
Våra varumärken är Michelin, Goodyear, Pirelli, Nokian, Tyfoon, Yokohama, m.fl.











Kriget i Ukraina är inne på sin tredje vinter. Samtidigt som kylan kryper på gör svenska sjukhus vad de kan för att stötta den ukrainska vården. Bland dem Sahlgrenska, som inleder ett nytt samarbete med sjukvården i Charkiv.
Redan innan kriget hade Sahlgrenska ett samarbete på plats med Ukraina.
– Vi hade ett program där vi skickade sjukvårdsmateriel till olika delar av världen, däribland Ukraina. När kriget började kunde vi snabbt skala upp och även vara behjälpliga för andra som ville skicka material, säger Anders Lygdman
på Sahlgrenska International Care.
Sjukhuset har också sedan krigsutbrottet tagit emot och vårdat skadade från Ukraina. Detta sker via EU:s fördelningsprogram.
– Vi har kapacitet att ta emot fler, men det är EU som fördelar, säger han.
SAMARBETET MED UKRAINA utökas nu ytterligare med ett tvåårigt projekt.
– Vi kommer dels ha ett samarbete med ett civilt sjukhus i Charkiv och dels ett samarbete med den militära sjukvården.
Projektet är en del av ett nationellt
program som drivs av Socialstyrelsen och Sida. Tanken är att svenska sjukhus ska bidra med erfarenhetsutbyte, auskultation och träning i evidensbaserad vård.
– Det är ett ömsesidigt utbyte där även vi har mycket att lära från dem, säger Anders Lygdman.
Han berättar att de sedan tidigare har haft sjukvårdspersonal från Ukraina som varit vid fronten.
– De bidrar till oss med erfarenheter från sjukvård i en aktiv krigszon.
Under projekttiden kommer upp till tolv medarbetare från Ukraina att tas emot på sjukhuset. Utöver det plane-
ras en rad workshops och studieresor i Göteborg, så att fler kan ta del av utbildningen.
– Målet är att öka tillgången till kvalificerad arbetskraft och kvalificerade metoder.
I NULÄGET SKICKAS inga svenska medarbetare till Ukraina. Om läget förändras kan det bli aktuellt.
– Vårt projekt fokuserar på att stärka personalen i den ukrainska hälso- och sjukvården.
Själva projektet väntas dra igång redan i januari.
HIRAM LI
Ett fältsjukhus vid den ukrainska gränsen några dagar efter krigsutbrottet. BILD: HIRAM LI


Soldater i Bucha under början av kriget.


✔ Sahlgrenska International Care (SIC) är Sahlgrenska Universitetssjukhusets centrum för internationella samarbeten. Verksamheten arbetar med högspecialiserad vård för internationella patienter, utbildningsinsatser, kunskapsutbyten och internationellt bistånd.
✔ SIC har haft en central roll i Västra Götalandsregionens stöd till Ukraina. Sjukhusen har skickat sjukvårdsmaterial och medicinsk utrustning, från respiratorer, infusionspumpar och dialysapparater till syrgaskoncentratorer, sjukhussängar, hjälpmedel och förbrukningsmaterial för akutvård. SIC har också finansierat en traumakurs för ukrainska kirurger.
✔ Sedan 2022 har omkring 40 ukrainska patienter vårdats på Sahlgrenska Universitetssjukhuset. Flera har haft komplexa skador och behövt lång vårdtid, ibland upp till fem månader. Behandlingen har ofta krävt avancerad kirurgi av ortopeder, plastikkirurger och kärlkirurger på grund av omfattande skador i armar och ben.

Sjukvårdsmateriel
anländer i Ukraina.
BILD: HUMAN BRIDGE
Anders Lygdman, ansvarig för materialbistånd på Sahlgrenska International Care.
BILD: SAHLGRENSKA

Gull-Britt Andersson och barnbarnet
Gustav Le Dous. BILD: GÖTEBORGS STAD

Gull-Britt Andersson, 87, från Göteborg använder fortfarande sin första mobiltelefon. Den är en Nokia 3510i från 2002. Hon vann Kretslopp och Vattens tävling om Göteborgs äldsta mobiltelefon som fortfarande fungerar och används.
Trollängsskolan
Trollängsskolan i Göteborg flyttas till Askimsskolans lokaler till höstterminen 2026. Elever, personal och verksamhet bevaras, men skolan flyttar 850 meter.
Beslutet fattades av stadens rödgröna styre den 18 november.
Även Ramsdalsskolan och Talldungeskolan bevaras men på nya platser.
Vissa föräldrar är kritiska till flytten. Friskolor som Academedia har visat intresse för de nedläggningshotade skolorna.
Den dyraste villan i Västra Götaland ligger i Hovås. Fastigheten består av två bostadshus och fyra komplementbyggnader på totalt 5 260 kvadratmeter.
Telefonen har hon hållit i handen i nästan ett kvarts sekel. Knapparna är slitna. Siffror och bokstäver syns knappt. När den var ny hade den färgskärm och spel. Batteriet höll standby i tio dygn.
öppnat igen efter upprustning
Olof Palmes plats i Göteborg har öppnat efter ett års upprustning. Torget har mer grönska, tydliga gångstråk och olika typer av sittplatser. Belysningen är förbättrad och det finns plats för uteserveringar.
Staden menar att förändringarna ökar möjligheten till gemenskap och gör det lättare att ta sig fram till fots, med cykel och kollektivtrafik.
Under nästa år sätts konstinstallationer som inbjuder till lek upp.
Gull-Britt Andersson har bytt skal och batteri. Hon har samlat reservdelar för att kunna laga telefonen.
– Telefonen fungerar så länge jag vill att den ska fungera. Vi tar problemen när de kommer, säger Gull-Britt Andersson.
Priset är två biobiljetter, en
rulle silvertejp och en bukett blommor. Silvertejpen får hennes man. Biobiljetterna går till barnbarnet Gustav Le Dous.
Gull-Britt Andersson tappade en gång telefonen i en snödriva. Hon torkade den och den fungerade igen.
– Mobiltelefonen är en del av mig, säger Gull-Britt Andersson.
Taxeringsvärdet är 44,2 miljoner kronor, vilket gör den till den 60:e högst värderade småhusfastigheten i Sverige, enligt data från The intelligence company.
För att komma med på tio-i-topplistan i Göteborg krävs ett taxeringsvärde på minst 25,8 miljoner kronor. För topp 100 krävs 15,9 miljoner kronor.

När fälgarna på bilen har sett bättre dagar kan det vara svårt att hitta någon som kan reparera och fräscha upp dem. I Sverige finns nämligen bara tre fälgreparatörer. En av de med lång och gedigen erfarenhet, Fälgfixarn Däckman, finns i Västra Frölunda.
Isnart 30 år har fälgreparatören Cina Timle reparerat fälgar. Det hela började med att hon jobbade extra hos sin mamma som grundade företaget Däckman redan 1971. Snabbt fick Cina upp intresset för att fixa och rusta upp fälgar och 1992 expanderade firman och blev Fälgfixarn Däckman. Idag är man en komplett däck- och fälgservicefirma.
Hos Fälgfixarn Däckman blir även de mest skadade och utsatta fälgarna som nya igen och det märks att de flesta bilägare och även företagare idag ser ett stort värde i att reparera bilens fälgar. Enligt Cina Timle lönar det sig alltid att reparera en originalfälg, något som kanske inte alla känner till.
– Generellt så sitter det aluminiumfälgar på de flesta bilarna idag, säger Cina och fortsätter: Leasingbilar har det alltid och även småbilar som inte är speciellt dyra har det också.
Faktum är att en originalfälg i aluminium är ganska dyr att köpa ny och då är det värt att istället få dem reparerade och uppfräschade av någon som vet hur man gör och behärskar finarbetet som det innebär att rusta upp fälgar, som Fälgfixarn Däckman.
ETT HANTVERK SOM TAR LITE TID
Kärleken till att arbeta med fälgarna kommer från början från Cinas intresse för hantverk och det är precis så hon ser arbetet med fälgarna; under vilket man måste vara ytterst noggrann. Fälgreparation kan innebära allt från svetsning, riktning, lackering till att piffa upp fälgarna lite extra. Hon får ofta förfrågningar om att ändra utseende och färg på fälgar, något hon gärna pillar lite extra med när tid finns. Men man ska veta att all fälgreparation är ett noggrannhetsarbete som måste få ta lite tid. – Trots att jag gjort det här så länge, får jag fortfarande många utmanande uppdrag från mina kunder och det är fantastiskt givande att sitta och fundera hur man kan fixa till en fälg på bästa sättet, säger Cina som just nu har fullt fokus på att fixa reparera, svetsa och lacka fälgar som fått sprickor eller skadats på andra sätt.
Fälgfixarn Däckman har storkunder som BMW, Hedin Bil, Bilia och Audi. Genom åren



har Cina märkt att hennes kunder uppskattar hennes gedigna kunskap och erfarenhet. Något annat som också uppskattas är verkstadens fördelaktiga öppettider. Redan klockan 06.00 varje vardag slår Fälgfixarn upp portarna för sina kunder.
– Många vill få bilen fixad innan de ska till jobbet och för företagen är det viktigt att till exempel servicebilarna blir färdiga i tid och inte står inne för reparation under dagarna när folk behöver dem, säger Cina och tillägger att det
inte är det minsta ovanligt med full ruljangs redan under den tidiga öppningstimmen.
Text: Victoria E. Kiss Nylund
Ingela Gathenhielms gata 7, Västra Frölunda 0709-46 01 80 • www.falgfixarn.se
Hallå-tidningen samarbetar med beteendevetaren, KBT- och parterapeuten Paula Warfvinge som i varje nummer tar upp olika ämnen kopplade till relationer och svarar på frågor från våra läsare.
Har du en fråga till relationsexperten?
Mejla paula@paulawarfvinge.se

ulen förknippas ofta med värme och gemenskap, men för många innebär helgerna också en oväntad prövning. När vardagsrutinerna pausas och familjen samlas tätt inpå varandra ökar både kraven och förväntningarna. Då är det lätt att relationerna — även stabila sådana — blir lite mer ansträngda. Som samtals- och parterapeut vill jag lyfta tre enkla strategier som brukar hjälpa mina klienter att få en lugnare och mer harmonisk jul.
Julhelgen är intensiv. Ljud, samtal, barn, släktingar, traditioner och känslor fyller rummen. Därför är det helt naturligt att behöva en paus. Ett praktiskt knep är att använda ett rum
alla accepterar: toaletten. När du ändå går dit – vilket ofta händer några extra gånger efter julbordet – lås dörren, sätt dig ner och ta några djupa andetag. Låt axlarna sjunka, blunda och landa. På bara en minut kan kroppen växla från stress till lugn, och du kommer tillbaka med mer tålamod.
2. VAR YTLIG FÖR EN DAG
Det låter ovant från en terapeut, men julafton är inte dagen för de tunga, ärliga samtalen. Stora känslor och gamla konflikter kräver tid, trygghet och fokus – inte trötta hjärnor, många människor i rummet och glögg i blodet. Håll samtalen lätta. Prata om jultraditioner, filmer, planer eller något som inte är laddat.
De svåra ämnena kan vänta till en lugnare dag, då ni faktiskt kan lyssna på varandra.
3. SNÄLLTOLKA VARANDRA
Vi är många som blir extra känsliga kring jul. Tonlägen misstolkas, små kommentarer låter som kritik och gamla mönster väcks. I de stunderna är snälltolkning ett kraftfullt verktyg. Fråga dig själv: Är det verkligen illa menat? Eller tolkar jag utifrån stress?
När du utgår från att dina nära försöker så gott de kan, mjuknar både din egen reaktion och samtalsklimatet.
JULEN BEHÖVER
INTE VARA PERFEKT
Med små pauser, lite ytligare samtal och generös tolkning blir relationerna både lugnare och varmare. Det räcker gott – och ofta blir julen bättre just därför.
Önskar er alla en fin, lugn och riktigt God Jul!

i reality-serien ”Älskar, Älskar inte”, olika nyhetsparterapeut
sammanhang och håller inspirationsföreläsningar. Paula arbetar som samtalsterapeut, parterapeut och coach, med både par- och individuella samtal.




Julbordet behöver inga krångligheter. Fyra sillar räcker långt. Här är tre enkla och klassiska varianter med rena smaker och tydliga metoder. Dessutom tipsar vi om en växtbaserad variant.

Klar lökoch kryddsill
Ingredienser:
1 burk inläggningssill
1 rödlök, tunt skivad
1 gul lök, tunt skivad
1 morot, tunt skivad
10 kryddpepparkorn
10 vitpepparkorn
2 lagerblad
2 dl vatten
1 dl socker
½ dl ättika (12 %)
Gör så här:
Koka upp vatten, socker, ättika och kryddor. Låt kallna.
Varva sill, lök och morot i en burk. Häll på lagen.
Låt dra i kyl över natten.
Ingredienser:
1 burk inläggningssill
2 dl crème fraiche
1 dl majonnäs
Rivet skal av 1 citron
1 msk citronsaft
1 dl hackad persilja
1 dl hackad gräslök
1 tsk socker
½ tsk salt
½ tsk svartpeppar
Gör så här:
Blanda crème fraiche, majonnäs, citronskal och citronsaft.
Rör ner örterna.
Tillsätt socker, salt och peppar.
Skär sillen i bitar och blanda med såsen.
Låt stå i kyl minst 3 timmar.
Ingredienser:
1 burk inläggningssill
(ca 420 g avrunnen)
3 msk grov senap
1 msk skånsk senap
1 msk dijonsenap
2 msk socker
1 msk ättika (12 %)
1 dl gräddfil
1 dl majonnäs
1 tsk krossad vitpeppar
1 dl finhackad dill
Gör så här:
Blanda alla senapssorter, socker och ättika.
Rör i gräddfil och majonnäs.
Vänd ner vitpeppar och dill.
Skiva sillen i bitar och lägg i såsen.
Låt stå minst 4 timmar i kyl.
Ingredienser:
1 stor aubergine
1 dl grovkornig svensk senap
2 msk socker
2 msk vitvinsvinäger
1 dl växtbaserad grädde eller havrebaserad crème fraiche
1 liten finhackad gul lök
1 tsk salt
Svartpeppar efter smak
Gör så här:
Skär auberginen i ca 1 cm tjocka skivor. Lägg i ett durkslag, strö över salt och låt dra 30 minuter. Skölj och torka av.
Ånga auberginen tills den mjuknar, men fortfarande har lite tuggmotstånd. Låt svalna. Blanda senap, socker, vinäger och växtbaserad grädde/crème fraiche i en skål. Smaka av med salt och peppar.
Rör ner den hackade löken i senapsblandningen.
Vänd försiktigt ner auberginen i såsen så att skivorna täcks jämnt.
Låt stå i kyl i minst 4 timmar, gärna över natten, så att smakerna sätter sig.
Servera som en julig växtbaserad sill på smörgåsbordet.
Sillen är en självklar del av julbordet. Men flera bestånd är hårt pressade. Under året har WWF rödlistat den norska vårlekande sillen –den sill som används i nästan all inlagd sill och matjessillen.
Orsaken är många års överfiske och brist på internationella överenskommelser
–Det är otroligt sorgligt att vi inte drar lärdom av detta utan låter kortsiktiga ekonomiska intressen styra hur fisket förvaltas, säger Inger Melander, havs- och fiskeexpert på WWF.
Den norska vårlekande sillen har kollapsat förr. Under 1970-talet föll beståndet samman. Återhämtningen tog decennier. Under de senaste åren har samma mönster syns igen enligt organisationen.Fångsterna har överskridit de vetenskapliga råden sedan 2013.


”Om du vurmar för klassisk sill så finns det sill med grönt ljus, exempelvis
Nordsjösill”
INGER MELANDER, WWF
– Om du vurmar för klassisk sill så finns det sill med grönt ljus, exempelvis Nordsjösill, säger Inger Melander.
Organisationen menar att fisken inte
WWF lyfter samtidigt alternativen. Nordsjösill är ett av dem. Den har grönt ljus och finns även som MSC-certifierad.
bara är mat. Den håller ekosystemen igång. När bestånden pressas för hårt tunnas hela näringsväven ut. Det hotar både framtida fiske och klassiska rätter på vårt högtidsbord.
– Vi måste tänka på att fisk inte bara är mat, utan har en nyckelroll i haven, säger Inger Melander.
HIRAM LI
WWF lyfter därför även växtbaserade ersättare. Aubergine och svamp kan ge samma textur som inlagd sill.






Lussekatten, eller lussebullen, är en av julens mest älskade bakelser. Men hur fick den sitt namn? När började vi baka den? Och hur gör man den godaste varianten?
Allt började med Göteborg och djävulen. Det är inte riktigt sant men inte heller helt fel.
Ursprunget finns troligen i norra Tyskland och Holland. Där bakade man ett sött julbröd som hette duivekater.
I samma område fanns en gammal sägen. Djävulen kom som en katt och gav barn stryk. Jesus dök upp som ett barn och gav dem bullar. För att hålla den ljusskygge djävulen borta färgade man brödet gult. Gult stod för ljus. På 1600-talet tog sig brödet via Göteborg till Sverige. Bakelsens namn adopterades och försvenskades. Duivekater blev
”dyvelskatter” och ”djävulskatter”. Först när bullarna började bakas till luciadagen vann ordet lussekatt mark.
Vissa vill koppla även det namnet till djävulen. De menar att lusse syftar på Lucifer. De flesta som kan ämnet tvivlar dock på den förklaringen.
Så till den viktigaste frågan: den godaste lussebullen. Den får du genom att korsa den med våra största favoritbakelser. Ta mandelmassan från semlan. Fyll lussekatten som en kanelbulle. Resultatet blir en saftig bulle som varken är torr eller tråkig. För låt oss vara ärliga en helt vanlig lussebulle är aningens tråkig och tyvärr ofta torr.

Bagaren Arent Oostwaard och hans hustru Catharina Keizerswaard står framför sitt bageri med ett urval av nybakat bröd – frallor, kringlor, kadetter och den traditionella duivekatern. Målning av Jan Steen, 1658. Rijksmuseum Amsterdam.

Duivekater är ett julbröd med lång historia i Holland.
Bulldeg:
100 g smör
2,5 dl mjölk
1 kuvert saffran
25 g jäst
1 kryddmått salt
½ dl socker
1 ägg
8 dl vetemjöl
1 ägg att pensla med Fyllning:
100 g riven mandelmassa
50 g brynt smör
1 tsk vaniljsocker
Ugn: 200 grader
Gör degen här:
Smält smöret och häll i mjölken, vätskan ska vara fingervarm. Mortla saffran med lite socker och häll sedan ner i mjölken.

Smula jäst och häll sedan på mjölkblandningen. Knäck i ägget. Spara lite av mjölet till utbakning och häll sedan ner resten i degen. Arbeta ihop kraftigt. Låt degen jäsa övertäckt i 1–2 timmar. Gör fyllning så här: Bryn smöret och häll sedan över mandelmassan. Lägg i vaniljsocker och lite salt. Blanda till en smet.
När degen jäst klart: Kavla ut den färdigjästa degen och bre på fyllningen på hälften. Vik över och kavla lätt igen. Skär remsor som du sedan kan ringla till snurror. Du kan även skära remsor som du sedan halverar till 90 % för att snurra och knyta ihop. Jäs ytterligare tio minuter. Grädda bullarna i ca 8 minuter. Pensla därefter med ägg.



Urmakare Roger Flagg tar hand om dig och din klocka. Allt från batteribyte till golvursreparationer.
ÖPPET: MÅN- TOR 10 - 18, FRE 10 - 16, LÖR 10 - 14
Vi köper in kvalitetsklockor tex. Omega, Rolex, Patek mm.


Julbordets traditioner upplever nog de flesta av oss som ganska fasta. Nog har vi alltid ätit julskinka, köttbullar, gröt och sill? För den som studerar julbordets historia framgår det också ganska omgående att julbordet har förändrats hela tiden.

Att vårt julbord ser ut som det gör i dag beror delvis på traditioner, att man velat hålla kvar vid någon tidigare sedvänja. Den som exempelvis håller kvar vid dopp i grytan på julbordet kan ju heta Gustaf Svensson och bo i Vivalla, eller uppskatta det gamla bondesamhällets tradition att doppa sitt hårda bröd i grytan med en fond på kokta grisdelar.
Dopp i grytan går tillbaka till den katolska tiden då tiden före jul betydde fasta och att julaftonens, f’låt dopparedagens, dopp i grytan var en försmak av och långsam övergång till juldagens fest. Doppet avnjöts av gårdens folk stående vid spisen mellan arbetsinsatserna på gården.
Just det, ja, julskinkan griljerades inte förrän i slutet på 1800-talet, i borgerliga hem, eftersom den nyslaktade grisens kött tidigare kokades och sparades i mindre bitar till sommaren.
Innan julskinkan intog julbordstronen var det grishuvud och grisfötter som fick vara julbordets delikatesser, förutom de tjocka revbensspjällen. Tronskiftet har till stor del sin förkla-
ring i att 1880-talet gav bättre möjligheter till att förvara färsk mat.
Innan dess fick julfirarna i många fall hålla till godo med saltad mat övriga delar av året. Saltad var även sillen och väckte därför ingen uppmärksamhet som mat vid högtidliga tillfällen. Men när kryddor blev billigare för allmänheten och man kunde använda sig av lyxvaran socker i inläggningar av sillen blev den festligare och fick en exklusivitet som gav plats på julbordet.
GRÖTENS PLATS PÅ julbordet har en lång historia, i alla fall om vi räknar all gröt som gröt. Gryn kokade i mjölk i stället för vatten har förmodligen funnits med sedan sen vikingatid, dock var det då korngryn och inte risgryn som fick puttra i grytan. Risgrynen började importeras först under medeltiden och gjorde inte entré på julbordet förrän i slutet av 1800-talet, ungefär samtidigt med julskinkan.
KÖTTBULLENS PLATS SOM svensk nationalrätt borde borga för en ointaglig plats på julbordet. Köttbullen har ju rullats i svenska kök sedan den even-
”Det
kan mycket väl bli så att nästa generations julbord är lite mer baserat på kost från växtriket”
tuellt rullade in från osmanska riket med Karl XII, men att mala kött och rulla köttbullar var en syssla som krävde många händer i det gamla bondeköket, eller i vilket kök som helst. Malningsprocessen blev mindre arbetsam när den elektriska köttkvarnen blev vanlig i svenska hem, vilket skedde efter andra världskriget. Köttbullen fick därför sin självklara plats på julbordet först på tidigt 1970-tal.
HUR SER FRAMTIDENS julbord ut?
Bloggen Svenskt julbord har funderat över detta.
”Skinkan är – som sagt – inte purung i sammanhanget och man kan väl tänka sig att den rätten mötte visst motstånd då den först introducerades. Det är ju gärna så med traditioner. Man vill inte förändra till en början, men i takt med att tiden går så vänjer man sig och accepterar den nya given.
Vart vill vi komma med allt detta? Ja, det kanske i framtiden kan bli tal om ett mer vegetariskt julbord. Vegetariskt?! Vi vet att detta ord för många är en direkt hädelse och som aldrig får nämnas i samband med julbordet. Men, faktum är att många redan idag har börjat ta trevande steg mot en mer vegetarisk meny och att den yngre generationen är mer vänligt inställda till att ställda animaliska rätter åt sidan. Detta både av etiska och miljömässiga skäl.
Därför så kan det mycket väl bli så att nästa generations julbord är lite mer baserat på kost från växtriket och där mindre kött ligger framdukat. Det kommer definitivt att vara lite mer blandat än vad fallet är idag, det tror vi att de flesta kan skriva under på.”
KENNETH ERIKSSON
Harry Roberts var under tidigt 1900-tal en nyexaminerad ingenjör i kemi. Han skickades därför av sin far till Tyskland för att studera hur läsk tillverkades och marknadsfördes. När
Harry kom tillbaka till Sverige hade han förutom en massa inspirerande recept också ett smakkoncentrat till det som skulle bli julmust. Resten är historia.
Fadern Robert Roberts var fabrikör med läskedryckstillverkning på programmet. När tillverkningen inleddes i företaget var en av de första produkterna Champis, en läsk som hade en smak snarlik champagnen men var både alkoholfri och billigare. Det blev succé.
Robert Roberts var mycket socialt engagerad, och tillsammans med sonen Harry gav han bort ved när vintrarna blev för bistra i Örebro där familjen verkade.
Fader och son Roberts hade också

uppmärksammat konsekvenserna av det kraftiga alkoholberoendet bland befolkningen och ville erbjuda nykt rare alternativ.

först namnet julöl, men fick sitt nuvarande namn i slutet på 1920-talet. Namnbytet lockade en större grupp kunder, och hade dessutom fördelen att musten som läskedryck placerades i en lägre skatteklass.
Malt och humle är två ingredienser

som musten har gemensamt med traditionell öl, men när det gäller de övriga ingredienserna i essensen är det en väl förborgad hemlighet som bara max tre personer i familjen Roberts känner till.
DET FINNS julmustentusiaster – och så finns det Christoffer Johansson som med bloggen Addicted to julmust har
försökt att analysera innehållet. Till de vanligaste ingredienserna som gått att ringa in hör: aspartam, aromämnen (naturliga, naturidentiska, syntetiska, rökaromer), citronsyra, enbär, glukos-fruktossirap, humle, kaliumsorbat, kolsyrat vatten, kryddextrakt, källvatten, malt, natriumbensoat, natriumcitrater, sackarin, socker och sockerkulör.
JULMUST FINNS I många olika smaker även om extraktet som används är detsamma.
Addicted to julmust har listat 167 stora och små bryggerier över hela landet som tillverkar julmust under egen etikett, med ett eget recept på tillsatser av socker, vatten, eventuellt andra kryddor och förstås kolsyra.
60 av dessa julmustvarianter är också testade och betygsatta av Christer Johansson.
KENNETH ERIKSSON
Välkommen till Lille Grisen!
Lunch, fest eller catering
Förutom att vi serverar en vällagad lunch varje dag så går det även att boka vår fina restaurang för ditt nästa event. Ordna en hummerfest, födelsedag, årsdag, kick-off eller något annat kul i vår smakfulla och välutrustade lokal.
Givetvis kan vi även ordna med maten om så önskas.
Hinner du inte med julstöket? Vi har Julbord för avhämntning! 595 kr/person
Lille Grisen - mat med knorr!

VARAR LÄNGST!
Anlita våra rutinerade seniorproffs för uppdrag inom hushållstjänster, hantverk och trädgård

Inför julhandeln 2025 signalerar en ny undersökning från Länsförsäkringar att svenskarna är redo att lägga mer pengar på julklappar än förra året. I genomsnitt planerar hushållen att spendera ca 3 348 kronor — en tydlig ökning från fjolårets ca 3 000 kronor.
Hur mycket man tänker lägga beror mycket på hushållets situation. De som har barn hemma planerar att köpa för i genomsnitt omkring 4 541 kronor, medan de utan hemmaboende barn ligger runt 2 775 kronor.
För dem med lägre månadsinkomst (mindre än 20 000 kr) är medelvärdet betydligt lägre – ca 1 969 kr. De med inkomst över 40 000 kr planerar i snitt för 5 106 kronor.
DET INNEBÄR att skillnaderna mellan olika grupper – beroende på inkomst, hushållsstruktur och boendesituation – är stora, och att pengarnas köpkraft märks tydligt när julbudgeten sätts.
Samtidigt som budgeten stiger, uttrycker många att de riskerar att handla för mer än vad de egentligen har råd med.
Enligt undersökningen svarar 22 procent att de kommer spendera mer än vad de har råd med. Dessutom uppger 36 procent att de kommer lägga mer än vad de egentligen vill.
– Julen är en härlig tid men den är också ekonomiskt utmanande för många, säger Stefan Westerberg, privatekonom på Länsförsäkringar.
DET ÄR ALLTSÅ inte bara glädje och förväntan – för en betydande del av befolkningen medför julklappsinköpen en påfrestning på privatekonomin.
En förklaring till det ökade julklappsutlägget kan vara att priser både på varor och tjänster stigit – något som påverkar många inköp.
Dessutom varierar budgeten med ekonomisk kapacitet: de med stabilare ekonomi verkar ha större utrymme för generös julhandel.
Men det är inte bara konsumtionen
i sig: valet av julklappar, prioriteringar och förväntningar skiljer sig åt – mellan barnfamiljer och hushåll utan barn, mellan personer med hög respektive låg inkomst, och mellan ensamstående och sammanboende.
ATT SVENSKARNA I genomsnitt höjer julklappsbudgeten tyder på att många vill göra högtiden extra fin –kanske med större gåvor än tidigare, eller för fler mottagare. Samtidigt blottas en oroande tendens: att vissa handlar för mer än vad de egentligen har råd med.
Det speglar en vilja att fira – men också en risk. För dem som känner ekonomisk press kan det krävas planering, återhållsamhet och tydliga prioriteringar för att julen ska bli glädjefull utan att januari blir tung med extrakostnader.
Avslutningsvis är det tydligt att årets julhandel, för många, kommer vara en balansgång mellan att ge – och att värna sin privatekonomi.
✔ Sätt en budget och håll dig till den: Bestäm i förväg hur mycket du kan lägga på julklappar och se till att inte överskrida den.
✔ Planera i tid och jämför priser: Gör en inköpslista, jämför priser och utnyttja reor och erbjudanden för att undvika dyra impulsköp i sista minuten.
✔ Prata pengar och förväntningar: Ha en öppen dialog med familjen om ekonomin och julklappsnivån, så att alla vet vad som gäller.
✔ Tänk utanför paketet: Upplevelser som biokvällar eller middagar kan vara minst lika uppskattade som fysiska presenter. Även second handfynd är både prisvärda och hållbara alternativ.
✔ Undvik krediter: Låt dig inte lockas att handla på kredit, eftersom det snabbt kan bli dyrt och påverka din ekonomi negativt.
Källa: Länsförsäkringar
En ny undersökning från YouGov, gjord på uppdrag av PresentBolaget, visar att nästan vartannat hushåll styrs av pris och valuta för pengarna när julklappar ska väljas. Och även husdjuren får klappar.
I undersökningen från YouGov, gjord på uppdrag av PresentBolaget, uppger hela 49 procent att priset är det viktigaste vid köp. Kvalitet och hållbarhet kommer på andra plats – med 32 procent som prioritet.
När julklappar planeras rankas alltså pris som allra viktigast. Därefter kommer produkter som känns värda för pengarna — alltså att gåvan både ser bra ut och håller över tid.
Nästan en femtedel (19 %) anger att det är viktigt att klappen går att köpa online, medan 18 % värderar enkelheten att kunna byta gåvan. Andra faktorer – som att julklappen ska vara

”I många svenska hem är husdjuret en del av familjen.”
”På julen väntar
Under julen blir många av de som lever i hemlöshet och utsatthet påminda om allt det man saknar: familj, vänner och ett eget hem. Din gåva kan bli ett ljus i mörkret i form av en bit mat, nya kläder och en väg in i gemenskapen.
Swisha din gåva till 900 44 41 eller skanna QR-koden. Tack för ditt bidrag!


Var någons ljus i mörkret.
Ge en gåva idag.
miljösmart (9 %), hemmagjord (6 %) eller lokalproducerad (5 %) – hamnar långt ner på prioriteringslistan i denna undersökning.
Detta speglar ett pragmatiskt julklappsköp: i en tid då ekonomi och
hållbarhet påverkar hushållens budgetar vill många ge något som känns både genomtänkt och prisvärt.
Men barnen är inte de enda som får klappar i många hem. I år uppger hälften av alla djurägare att deras husdjur –hund, katt eller annan pälskling – kommer få en julklapp. En tydlig signal om att husdjuren ses som en självklar del av familjen och traditionerna.
– I många svenska hem är husdjuret en del av familjen. Att ge en julklapp till katten eller hunden är ett sätt att visa omtanke – och att de räknas med när det är dags för julklappar, säger PresentBolagets grundare Nikolai Kiim. Att pris och valuta för pengarna dominerar över kreativa, personliga eller lyxiga julklappar säger något om den ekonomiska verkligheten för många. I en tid där inflation, hushållsekonomi och osäkerhet påverkar köpkraften, blir det viktigaste att julklappen gör nytta –snarare än att vara extravagant.
och på sikt tävling om man vill
Testa gratis i januari, vi bjuder på fika
Anmäl dig på www.goteborgsbridgeskola.se, under fliken ”testa gratis” eller skanna QR-koden för att gå direkt till vår hemsida.
www.goteborgsbridgeskola.se
Blomsterfrämjandet tipsar om 5 sätt att skapa adventsstämning med hyacinter.
Plantera om hyacinterna i terrakottakrukor. Tänk på att plantera hyacinterna högt så att den fina löken blir synlig. Lägg lite mossa för att dölja jorden men låt gärna löken sticka fram.
En favorit är att placera hyacinter i glasvaser. Det finns speciellt framtagna hyacintvaser som har en midja i vasen där löken placeras för att rötterna sedan ska kunna dingla ner i vattnet. Har
du inte det fungerar det också bra med tex ett stabilt champagneglas. För att få det att se vackert ut krävs dock att du sköljer rötterna helt rena från jord.
Förr i tiden doftade hyacinter starkt och många förknippar doften med jul. Numera är det inte så många hyacinter som doftar starkt längre. Om du ändå är känslig för doften kan du placera hyacinten i en glaskupa. Det ser tjusigt ut! Tillhör du dem som tvärtom gärna vill ha starkare doft, titta på hyacintkrukorna

2
efter doftkoder. Svenska trädgårdsmästare märker hyacinter med doftkoder som berättar hur starkt de doftar.

fint blickfång
Ställ gärna en grupp med hyacinter tillsammans. Det blir ett fint blickfång på bordet som lätt kan flyttas runt beroende på övrig dukning. Det är också snyggt att ställa hyacinterna på rad, till exempel i ett fönster eller på en hylla där du inte har så mycket plats.
5. Passar bra för att samplantera
Tillhör du dem som gillar samplanteringar passar hyacinter mycket bra för det. De fungerar både med andra lökblommor och övriga julblommor som är populära inför jul.



Ge bort den finaste presenten man kan få; träningsglädje och god hälsa.
ALLA KLUBBAR I SVERIGE 12 mån
4999 kr
Ord. pris 7188 kr


ALLA KLUBBAR I SVERIGE 6 mån
2999 kr
Ord. pris 3995 kr
ALLA KLUBBAR I SVERIGE 10-kort
599 kr
Ord. pris 1190 kr
ALLA STUDIOKLUBBAR 12 mån
2999 kr
Ord. pris 3588 kr
PERSONLIG TRÄNARE 3 x 60 min
1599 kr
Ord. pris 2190 kr

PADELBANA 3 ST TILLFÄLLEN 60 eller 90 min
999 kr
Värde upp till 1595 kr
teckna DIREKT!
MARTIN HEDEROS OCH SOFIA KARLSSON – STJÄRNENÄTTER
Den omåttligt populära julkonserten är tillbaka. En julshow där såväl humor och värme såsom vemod och julefrid står i fokus. 13 december. Stora Teatern.
CAROLA CHRISTMAS LIGHTS CONCERT
Carola kommer till Scandinavium med Christmas Lights Concert – en kväll fylld av körsång, musik och gnistrande ljus. Tillsammans med körsångare från By Grace och musiker bjuder Carola på klassiker som Nu tändas tusen juleljus och egna favoriter som Himlen i min famn och I denna natt blir världen ny. 13 december. Scandinavium.
BO KASPERS ORKESTER
Bo Kaspers Orkester, ett av Nordens mest älskade liveband, bjuder på begäran in till sin hyllade vinterkonsert fylld med värme, musik och eftertanke.
13 december. Lorensbergsteatern
ARVINGARNA – FESTEN
Krogshow. Arvingarna spelar sina största hits och älskade schlagers från sin rika repertoar, samt hyllningar till andra ikoniska artister. 13, 18, 19 & 20 december. Kajskjul 8.
NYNNINGEN
Nynningen bjuder in till en stark luciakväll fylld av musikalisk glöd, samhällsengagemang och tidlös progg med fötterna i nuet. 13 december. Musikens Hus.
DANIELA RATHANA
Sedan debuten med EP:n Halva vägen fri 2020 har Daniela Rathana vuxit fram som en av Sveriges mest intressanta och originella röster. 13 december. Filmstudion.
FRÖKEN ELVIS
Fröken Elvis är tillbaka med sin älskade julföreställning – en kväll fylld av värme, humor och lekfulla tolkningar av både traditionella och modernare julsånger, Elvis på svenska och musik från bandets tioåriga karriär. 13 december. Konserthuset.
BOHUSLÄN BIG BAND –CHRISTMAS TIME IS HERE Upplev en jazzig och svängig kärleksförklaring till julen när Bohuslän Big Band möter vokalkvartetten Stockholm Voices i en gnistrande julkonsert. 14 december. Stora Teatern.
SARAH DAWN FINER
Sarah Dawn Finer ger sig ut på turné för att fira 15-årsjubileet av sitt hyllade album Winterland, en skiva som blivit en tradition i många svenska hem. 14 december. Konserthuset.

FIVE EASY PIECES
Five Easy Pieces tar avstamp i soulen och bjuder på en svängig blandning av egna låtar och väl valda tolkningar av artister som Smokey Robinson, Al Green och Solomon Burke. 15 december. Contrast Public House.
EN HELT BAROCK JUL
Känns julen för hektisk? Svårt att hitta julklappar? Kom och få ny inspiration av bortglömd julmusik! Ensemblen Baroque Avenue bjuder in till en konsert som botar all julstress. 17 december. Aftonstjärnan.
JUL MED TOMMY KÖRBERG
Tommy Körberg, en av våra absolut största artister är tillbaka med sin bejublade julkonsert tillsammans med Gustaf Sjökvists kammarkör och pianisten Carl Flemsten under ledning av Patrik Sandin. 17 december. Annedalskyrkan.
THE BOPPERS – A TRUE ROCK’N ROLL CHRISTMAS SHOW
Detta rockpaket är ett sammansvetsat gäng som tillsammans utlovar en glittrande och sprakande julshow, med massor av genuin rock´n roll och nostalgi för alla rockälskare. 17 december. Lisebergsteatern.
VINTERMAGI MED DENÈVE
En sagolik vinterkonsert i fransk anda med rutinerade dirigenten Stephane
Denève. I Trollkarlens lärling sveper Göteborgs Symfoniker de magiska kvastarna. Vi hör ockå Saint-Saëns andra pianokonsert med Marie-Ange Nguci. 17 & 18 december. Konserthuset.
THE HIGH SOCIETY – ÄNTLIGEN JUL!
Karl Dyall, Joachim Bergström och Rennie Mirro sprider värme och feststämning med de mest älskade klassiska julmelodierna, moderna hits och nya egenskrivna jullåtar. 18 december. Stora Teatern.
THE JOHNSTOWN COMPANY DUO
Under namnet The Johnstown Company Duo spelar Petter och bandets pianist Björn Ende mer avskalade och intima versioner av låtarna ur Springsteens låtskatt. 19 december. Contrast Public House.
JUL MED FRANSKA TRION
Den Göteborgsbaserade jazz-rock-någonting-konstellationen fortsätter att växa, från att ha varit en lokal angelägenhet till att idag fylla salonger över hela Norden. Kvällen bjuder traditionsenligt på låtar från hela karriären, omsorgsfullt inramade av några väl valda julsånger från det numera klassiska julalbumet Våra mest älskade julsånger från 2011. 19 & 20 december. Pustervik.
ODESSA K
Med ett svängigt och melodiskt sound kombinerat med rak energi har Odessa K på kort tid blivit ett namn att lägga på minnet. Deras musik rör sig mellan pop, rock, och soul – alltid med hjärtat utanpå och blicken framåt. Support: Adam Thunberg. 19 december. Musikens Hus.
LUCIANA SOUSA
The color of my voice – revisited. Med rötterna i Brasilien och fötterna på den nordiska jazzscenen väver Luciana samman jazz, bossa nova, blues och poesi till ett intimt och känslomässigt samtal om kvinnor som förvandlade kamp till klang: Nina Simone, Billie Holiday, Abbey Lincoln, Miriam Makeba, Elza Soares och Carmen McRae. 20 december. Nefertiti.
WEST OF EDEN
Under West of Edens keltiska julfriande Celtic Christmas tar irländsk och engelsk folkmusik huvudrollen. Traditionella julmelodier, medryckande låtar, medeltida hymner och moderna favoriter som “Fairytale of New York” samlat i en stämningsfull julkonsert. 21 december. Stora Teatern.
CHRISTMAS NIGHT 2025
Ännu en gång sveper Christmas Night in vårt land i den härligaste av julstämningar – i år med Magnus Carlsson, Wiktoria och John Lundvik. 21 december. Konserthuset.
Med reservation för ändringar.
A MOTOWN CHRISTMAS
Smoking, mikrofonstativ, danssteg, allsångsnummer och smäktande ballader – The Fantastic Four bjuder på en salig blandning av allt. Det mesta av det bästa! Och givetvis O helga natt, White Christmas och andra julklassiker.
21 december. Draken Live.
TIMO RÄISÄNEN – MER JULSTÖK MED TIMO
Timo Räisänen förvandlar, traditionsenligt, falnad julnostalgi till glänsande popdängor. En musikalisk julresa bortom all bjällerklang. Här möts julens vackraste sånger med en nyskapande energi – en julshow för alla som söker något annorlunda. 22 december. Stora Teatern.
ANIS DON DEMINA
Nattklubbspelning. Anis Don Demina är artisten, DJ:n och entertainer’n som aldrig gör något halvdant. Förbered dig på en natt med tung bas och ett dansgolv som aldrig står still. 25 december. Trädgår’n.
HAPPY NEW YEAH!
Pepperland från Göteborg är bandet som gång på gång bevisar att Beatles musik inte bara lever vidare – den blomstrar. I den här showen summeras Beatlesåret 1965 och det bjuds på överraskningar!
26 & 27 december. Musikens Hus.
NYÅR MED STELLA
Stella hälsar välkommen att möta 2026 med sin nyårsmatiné, en tradition sedan tjugo år tillbaka. I år kan det avslöjas att blues och blås får ett särskilt utrymme, inramat av jazz, soul och pop. 31 december. Playhouse.
NYÅRSKONSERT
Gitarrstjärnan Emil Ernebro, den grammisvinnande basisten Daniel Andersson Runevad och den flitigt anlitade trumslagaren Johan Birgenius bjuder in till nyårsfirande. Med influenser från bla Tommy Emmanuel & Chet Atkins rör sig trion i en värld som svänger jazzigt men också flörtar med americana, pop och ballader som inte lämnar någon oberörd. Fri entré. 31 december. Masthuggskyrkan.
POLSTJÄRNEPRISET 2026
En nervkittlande eftermiddag i Göteborgs Konserthus när fyra unga finalister gör upp om första pris i Polstjärnepriset. Solisterna som framträder med Göteborgs Symfoniker är i åldern 14-18 år. Vem blir årets vinnare? 5 januari. Konserthuset.
BEETHOVEN MED LEIF OVE ANDSNES
Pianofavoriten Leif Ove Andsnes turnerar världen runt med Beethovens pianokonserter. Nu är han tillbaka i Göteborg med den ljusa och lätt svävande nr 3. Dirigent Magnus Fryklund och Göteborgs Symfoniker bjuder också på festlig nyårsmusik. 9 januari. Konserthuset.
Franska Trion skapar julstämning på Pustervik.

En bombastisk jubileumsshow med hits från fem decennier utlovas när Magnus Uggla tar plats på Lorensbergsteatern under vintern. Från 9 januari. Lorensbergsteatern.
DIREKTÖREN, KAPTENEN & BAKI
Nattklubbspelning. De är just nu några av de hetaste namnen på den svenska musikscenen — med ständigt nya släpp och ett växande flöde av streams på Spotify. 10 januari. Trädgår’n.
THE WHITE BOOK
I en unik världspremiär får vi höra Laura Bowlers tonsättning av Den vita boken av nobelprisvinnaren Han Kang. Ett verk specialskrivet åt förste gästdirigent Barbara Hannigan som också sjunger. Med Göteborgs Symfoniker och kör. 14 & 15 januari. Konserthuset.
DOLLY STYLE
Den pastellfärgade popgruppen Dolly Style intar Draken Live. Musiken är en lekfull och catchy blandning av olika genrer och de fortsätter år ut och år in att leverera glädje, färg och kärlek. 11 januari. Draken Live.
GROOVETRAIN
Det legendariska soul- och funkbandet från Göteborg tar med publiken på en musikalisk resa med start i 60- och 70-talens Motown och Philly hela vägen genom tid och rum till 2000-talets LA, via Swinging London, Funky Town och New Jack City. 16 januari. Nefertiti.
MATS/MORGAN/HENRIK
Morgan Ågren på trummor, Mats Öberg på keyboards och Henrik Linder på bas skapar en helt ny jazztrio. 16 januari. Nefertiti.
DOGSMILE
Kultbandet Dogsmile från Göteborg släppte första skivan 1995. Man skulle kunna kalla musiken postpunk med inslag av indie men det blir för begränsat på något sätt. 16 januari. Musikens Hus.

THE BOWIE TRIBUTE
the BOWIE tribute, kanske Europas bästa tribute-band till Bowie, levererar stämningsfulla, närvarande och autentiska versioner av Bowies legendariska låtar. 17 januari. Nefertiti.
WINTERWAVES 2026
Endagsfestival med elektromusik. Sju akter bjuder på spännande elektronisk musik.
17 januari. Musikens Hus.
CANDLELIGHT: QUEEN VS. ABBA
Upplev Queen VS. Abba till skenet av levande ljus.
17 januari. Draken Live.
CANDLELIGHT: COLDPLAY & IMAGINE DRAGONS
Upplev musiken från Coldplay och Imagine Dragons i fantastisk miljö under det mjuka skenet av levande ljus.
17 januari. Draken Live.
ITALOBROTHERS
Nattklubbspelning. Över en miljard strömningar enbart på Spotify, flerfaldigt platinautmärkelser i flera länder, utsålda spelningar över hela världen. Det finns nog inte många tyska artister som kan se tillbaka på en sådan framgångssaga. Men det kan ItaloBrothers. 17 januari. Trädgår’n.
PAPPA KAPSYL DINOSAURIELÅTAR
Familjeföreställning. Med en kavalkad av sina mest populära dinosaurielåtar bjuder familjefavoriten
Pappa Kapsyl på en fartfylld show där rockiga köttätar låtar blandas med allsång och roliga upptåg med publiken. 18 januari. Stora Teatern.
HANNIGAN SJUNGER
JOHN ZORN
Barbara Hannigan och pia nisten Bertrand Chamayou har hyllats i USA och Euro
pa för sitt kammarprogram. Hör John Zorns bländande sångverk Jumalattaret vid sidan av musik av Messiaen och Skrjabin. 18 januari. Konserthuset.
ARCHITECTS
Med album som Lost Forever/Lost Together, All Our Gods Have Abandoned Us och Holy Hell har Architects cementerat sin position som ett av de största namnen på den brittiska metalcore- scenen. Nu är de högaktuella med senaste albumet The Sky, The Earth & All Between. 20 januari. Partille Arena.
MUSICMUSICMUSIC
Musicmusicmusic har sedan starten 2002 satt sin prägel på jazzsverige med sin kärleksfullt respektlösa inställning till sättningen pianotrio. 23 januari. Valand.
PAPI SANTANA
Nattklubbspelning. Papi Santana är en av Sveriges mest maxade artister, känd för sina hårda beats, råa texter och en smittsam karisma som fångar publiken från första stund.
23 januari. Trädgår’n.
ROCKNYTT INDOOR 2026
Inomhusfestival med rock/hårdrock. Fem akter samt utdelning av Rocknyttpriset 2026.
24 januari. Trädgår’n.
SYLOSIS
Sylosis har under de senaste två decennierna etablerat sig som ett av Storbritanniens hetaste röster inom modern metal.
25 januari. Pustervik.
UNO SVENNINGSSON
Efter att ha firat 40 år som artist under 2024 och avslutat en stor, hyllad jubileumsturné är Uno Svenningsson redo att möta publiken igen. Turnén På Väg Igen är en nära, själfull och folkfestlig resa genom Sverige, med start i Göteborg.
25 januari. Draken Live.

sin julkonsert.

Under 2026 träder flera nya lagar och regler i kraft som påverkar skatt, ersättningar och arbetsvillkor.
Här är de viktigaste förändringarna som påverkar dig.
✔ JOBBSKATTEAVDRAG
Många som arbetar får lägre skatt. Den med genomsnittslön får kvar cirka 400 kronor mer i månaden. Avdraget gynnar främst heltidsarbetande med låga och medelhöga inkomster. Personer utanför arbetsmarknaden, som sjukskrivna eller studerande, får ingen effekt av avdraget.
✔ A-KASSA
Den inkomstbaserade a-kassan får fullt genomslag. Högre ersättning betalas de första 100 dagarna, upp till 80 procent av inkomsten och max 34 000 kronor per månad, men den trappas sedan ner snabbare.
Från den 1 december är fler byggåtgärder bygglovsfria.
Samtidigt skärps kraven i kulturhistoriska områden och områden viktiga för totalförsvaret.
Det innebär att fastighetsägare kan göra vanliga tillbyggnader och fasadändringar utan bygglov. Samtidigt måste de själva kontrollera vilka regler som gäller i känsliga områden. – Det här är en av de största förändringarna i plan- och bygglagen på länge. Du får mer frihet, men också mer ansvar att göra rätt, säger Veronica Blixt, verksamhetsutvecklare på stadsbyggnadsförvaltningen, i pressmeddelandet.
Pågående bygglovsärenden handläggs som tidigare. Den som vill kan återta sin ansökan och ansöka på nytt efter 1 december.
– Vi ger möjlighet att dra tillbaka sin ansökan, men det är upp till varje sökande att avgöra om det är rätt väg framåt, säger Veronica Blixt i pressmeddelandet.
✔ AVDRAG FÖR ARBETSRESOR
Avdraget minskar från 11 000 till 15 000 kronor per år. Det gäller resor till och från arbetet, utbildning kopplad till jobb och inställelseresor vid tjänststart eller -slut. Pendlare får därmed högre skatt med upp till cirka 1 400–1 500 kronor per år.
✔ LÄGRE SKATT
FÖR PENSIONÄRER
Grundavdraget höjs för personer över 66 år. En genomsnittspensionär får cirka 150 kronor lägre skatt per månad. Ändringen gör skatten mer likvärdig med skatten på arbetsinkomst för yngre personer.


✔ SKATTEFRI LADDNING PÅ JOBBET
Anställda kan permanent ladda elbil, laddhybrid och elcykel på arbetsplatsen utan att förmånsbeskattas. Hemmaladdning påverkas inte.
✔ JOBBSKATTEAVDRAG FÖR PERSONER MED SJUK- OCH AKTIVITETSERSÄTTNING
Personer med sjuk- och aktivitetsersättning får nu samma typ av jobbskatteavdrag som löntagare. Det ger cirka 150 kronor per månad eller 1 800 kronor per år för dem med mer än 54 000 kronor i årlig ersättning.
✔ HÖJT PRISBASBELOPP
Prisbasbeloppet höjs till 59 200 kronor. Det ökar automatiskt förmåner som föräldrapenning, sjukpenning och vabb.
mot förslag om sänkt straffålder
Barnrättsorganisationen Bris klädde under november barnstatyer i flera svenska städer i fångdräkter med budskapet ”13-åringar ska inte sitta i fängelse”.
Aktionen riktas mot regeringens förslag att sänka straffbarhetsåldern till 13 år för vissa grova brott.
– Regeringen har redan mottagit massiv kritik när förslaget att sänka straffbarhetsåldern till 14 år för grövre brott presenterades, ändå väljer de att gå vidare och sänka ytterligare till 13 år, säger Maria Frisk, generalsekreterare på Bris. Förslaget bygger på en utredning där sju av nio experter var kritiska, liksom majoriteten av remissinstanserna. Trots detta har regeringen gått vidare, något Bris menar är annmärkninsvärt.
– Det är allvarligt inte minst med tanke på att förslaget riskerar att öka andelen barn som begår brott, Maria Frisk.
När tåget rusar fram genom landskapet och internet ändå fungerar – då är det ofta Mats Karlsson som ligger bakom. I dag används hans lösningar i omkring 28 000 fordon i 30 länder. Nu får han Polhemspriset.
Som teknisk chef på Icomera AB i Göteborg har han drivit utvecklingen av uppkopplade tåg, bussar och spårvagnar. Det har gjort det möjligt för resenärer att arbeta, streama och kommunicera även i hög fart och på sträckor med svag täckning.
– Med över 30 patent är Mats Karlssons insats ett föredöme för svensk ingenjörskonst och ett tydligt exempel på hur teknik kan förbättra människors vardag, säger Ulrika Lindstrand, förbundsordförande för Sveriges Ingenjörer som delar ut priset. Grunden till allt lades redan under studietiden på Chalmers. Mats Karlsson såg ett problem: metallväggarna i ett tåg stänger ute radiosignaler. Uppkopplingen blir instabil. För att lösa det behövdes något helt annat än vanliga mobila lösningar.
Hans svar blev flera antenner monterade på utsidan, en router med många
modem och wifi-accesspunkter i varje vagn. Det gav starkare uppkoppling utan att kostnaderna stack i väg. Lösningen blev startpunkten för företaget Icomera, som han grundade tillsammans med tre andra.
Tekniken har spridits globalt. Icomeras system används i nästan all passagerartrafik i Storbritannien och av aktörer som Deutsche Bahn, TrenItalia, SJ, Amtrak, SNCF och ViaRail. Förra året tecknade företaget avtal med SpaceX Starlink för att använda deras satelliter. Uppkopplingen är i dag lika viktig för själva driften som för resenärerna. Tågen kan skicka realtidsinformation och driftdata, och underhållet blir lättare att planera. Det ger färre störningar och en mer tillförlitlig trafik.
Trots framgångarna kom priset oväntat.
– Jag är glad, stolt och förvånad eftersom tanken om ett pris aldrig har slagit mig. Jag ser det som ett erkännande för många års hårt arbete, säger han.
Mats Karlsson är fortfarande kvar på Icomera, vars huvudkontor ligger i Göteborg. Hans arbete har gjort restiden mer användbar – och förändrat hur världen ser på uppkoppling i rörelse.
HIRAM LI
Mats Karlsson tilldelas Polhemspriset 2025 för banbrytande innovationer inom internetuppkoppling i kollektivtrafiken.
BILD: ICOMERA/MARINA BERGOZZA



VAD: Polhemspriset instiftades 1876 och är Sveriges äldsta tekniska utmärkelse Av vem: Delas ut av Sveriges Ingenjörer.
PRIS: Polhemsmedalj i guld plus 250 000 kronor.
För vad: En teknisk innovation på hög nivå eller en genialisk lösning på ett tekniskt problem. Innovationen ska vara tillgänglig på den öppna marknaden och konkurrenskraftig.
VEM VAR POLHEM: Christopher Polhem (1661–1751) var en av Sveriges främsta innovatörer genom tiderna. Bland Polhems mest kända uppfinningar finns polhemslåset och polhemsknuten.
NÅGRA TIDIGARE PRISTA-
GARE:
• Baltzar von Platen & Carl Munthers – kylskåpet (1925)
• Håkan Lans – färggrafik och GPS-baserat transpondersystem (1995)
• Petra Wadström – vattenrenaren Solvatten (2013)
• Ludvig Strigeus – tekniken bakom Spotify (2020)
• Christopher Ahlberg & Staffan Truvé – cyberskyddet Recorded Future (2023)




Stigbergsliden 22 Telefon: 031-780 60 18
Linnégatan 64 Telefon: 031-711 00 64
Eken Center Kållered Telefon: 031-795 22 30
Backaplan (Coophuset) Telefon: 031-23 98 88
Iårets sista vårdspalt tänkte vi tipsa om FaR, Fysisk Aktivitet på Recept. Vi vet ju alla att fysisk aktivitet är bra för oss. Men visste du att det går att förebygga, förbättra och behandla många sjukdomar genom regelbunden fysisk aktivitet? Du som behöver stöd för att komma igång med det kan få fysisk aktivitet på recept. Det innebär att du får stöd av din kontakt på vårdcentralen för att hitta en fysisk aktivitetsnivå som är anpassad till dina behov, förutsättningar och önskemål.
INSPIRATION
Receptet är en skriftlig individuell plan, ett stöd för dig att följa ordinationen på fysisk aktivitet. Du kan välja att röra på sig på egen hand, på en träningsanläggning eller förening. I Rörelseguiden kan du hitta tips på hur du kan röra på dig på egen hand, vilka aktiviteter som finns i ditt närområde, inspiration, information och motivationsstöd omkring fysisk aktivitet. Du hittar Rörelseguiden här: https://www.vgregion.se/f/regionhalsan/expertenheter/rorelseguiden/
IBLAND KAN DU
FÅ RABATT MED FAR
Du betalar själv för sin träning men vissa friskvårdsaktörer erbjuder rabatt vid uppvisande av FaR. Det är upp till varje aktör att erbjuda rabatt och hälso- och sjukvården finansierar inte detta. Högkostnadsskyddet gäller inte.
VAD ÄR SKILLNADEN MELLAN
FAR-MOTTAGNING ONLINE, HÄLSOCOACH ONLINE OCH REHABMOTTAGNING?
På FaR-mottagning online kan du som fått FaR få stöd i att hitta en varaktig och hälsofrämjande fysisk aktivitet utifrån sin ordination. På
• FaR är en evidensbaserad metod som används inom hälso- och sjukvården för att stödja patienter till fysisk aktivitet i sjukdomsprevention eller sjukdomsbehandling.
• FaR kan erbjudas som ett alternativ eller komplement till farmakologisk behandling.

• FaR består av tre delar: ett individuellt rådgivande samtal, individanpassad skriftlig ordination och individanpassad uppföljning.
• Alla legitimerade medarbetare inom hälso- och sjukvården har möjlighet att använda FaR som metod.
FaR-mottagning arbetar legitimerade fysioterapeuter med medicinsk kompetens, men utför inte undersökning eller fysioterapeutisk behandling som görs på rehabmottagningar.
På hälsocoach online arbetar hälsopedagoger med coachning och motiverande samtal för att bidra till beteendeförändringar kring alla fyra levnadsvanor. Hälsocoach online arbetar endast hälsofrämjande och sjukdomsförebyggande.
Hör av dig till oss på Närhälsan Majorna vårdcentral om du vill veta mer kring hur just du kan bli hjälpt av FaR. Vi finns på 031-747 82 00 där vi ringer upp samma dag, eller så kan du skriva till oss på 1177.se. eller ta kontakt via vår chatt som är öppen kl 8.00-15.00
Vi alla på Närhälsan Majorna Vårdcentral och BVC önskar er ett fint avslut och
ETT GOTT NYTT RÖRELSE-ÅR!
VIA
VÅRDCENTRALCHEF
ÅSA GUSTAVSSON

Exklusivt supermatt utseende och bra slitstyrka
Exklusivt supermatt utseende och bra slitstyrka
Exklusivt supermatt utseende och bra slitstyrka
LADY Pure Color ger väggen en supermatt och slitstark yta, samt en unik och exklusiv kulörupplevelse i hemmet.
LADY Pure Color ger väggen en supermatt och slitstark yta, samt en unik och exklusiv kulörupplevelse i hemmet.
LADY Pure Color ger väggen en supermatt och slitstark yta, samt en unik och exklusiv kulörupplevelse i hemmet.
Vi önskar er en God Jul & ett Gott Nytt År!
Se jotun.se för kulörer och produkter
Se jotun.se för kulörer och produkter
Ny färgkarta! Se våra nya kulörer och få inspiration till förnyelse av hemmet med LADY Pure Color.
Ny färgkarta! Se våra nya kulörer och få inspiration till förnyelse av hemmet med LADY Pure Color.


God smak förtjänar det bästa
God smak förtjänar det bästa









JULVARITÉ MED TROLLKARLEN
MARTIN OCH MUSIKER
Barnmattan bjuder på familjekul för hela familjen – ta med barn och mormor och alla som vill. Trollkarlen Martin bjuder på en sällan skådad blandning av musik och trolleri – och så klart också lite julbak. Med sig har han spännande gäster. Föreställningen startar kl 13.00 (ca 40 min). Entré: 85 kr inkl. saft/kaffe och bulle. Förköp Tickster eller vid dörren från kl 12.15 om ej utsålt.
Söndag 14 december, kl 12:30. Musikens Hus.
UTSTÄLLNING: HÄR STÅR DU NU
I samband med att Frölunda Kulturhus fyller 45 år vill vi fira detta genom att lyfta fram husets innehållsrika historia. Genom ett urval av tidningsurklipp, affischer, fotografier och programblad från husets arkiv får besökarna följa med på en resa till åttiotalets kulturella uttryck och ta del av vad som var relevant under perioden då huset var nybyggt.
T.o.m 11 januari. Frölunda Kulturhus.
FRÖLUNDA STORBAND
Julkonsert. Ur storbandets glittriga julsäck strömmar klassisk jazz pyntad med en mängd jullåtar. Dörrarna öppnas 13.30. Fika finns. Entre 60 kr, biljett via Frölunda Kulturhus biljettkassa. 031-3662725 eller via ticketmaster.se.
Lördag 13 december, Kl 14–15. Frölunda Kulturhus.
LUCIATÅG MED KULTURSKOLAN
Kulturskolans kortkurs ”Lucia on Tour” har fokuserat på luciasångersåväl nya som traditionella. Välkommen till vår avslutningskonsert.
Lördag 13 december, kl 14:15–14:45. Frölunda bibliotek, Ljusgården.
SCHACK-WORKSHOP
Vill du lära dig, eller bli bättre på schack? Ta chansen att lära dig av Darab Eidipour, erfaren spelare och lärare. Kostnadsfritt, ingen föranmälan. För barn och unga kl 13-14:30. För vuxna kl 14:30-16.
Söndag 14 december, kl 13-16. Frölunda bibliotek, Studion.
JULLÅTAR
För seniorer. Kom och sjung klassiska julsånger till klanger av gitarr och fiol med Elin Ljungqvist och Hilda Esping. Måndag 15 december, kl 11–13. Mötesplats Önnered.
JULKORT OCH JULPYSSEL
För seniorer. Välkommen att julpyssla tillsammans med andra! Ingen föranmälan krävs och material ingår.
Måndag 15 december, kl 13–15. Mötesplats Sandarna
ADVENTSKALENDER
PÅ BIBLIOTEKET
I december läser vi ett kapitel om dagen ur boken Stoppa Julpiraterna. Kom och lyssna måndag – fredag kl.16. Vi lottar ut 15 exemplar av boken. Alla som deltog i aktiviteten har en chans att vinna. t.o.m 23 december, kl 16. Opaltorgets Bibliotek.
TEATER: DE VÅGADE
Passar bäst från 10 år. De vågade är en hyllning till de superhjältar som med mod förändrar världen. Vi får möta en rad historiska och nutida människor som skapar förändring genom handling. Som Rosa Parks på bussen, Marie Curie i sitt laboratorium och Amelia Earhart över Atlanten. Fri entré. Biljetter bokas i Frölunda Kulturhus information, eller via Ticketmaster. Måndag 15 december, kl 18–18:40. Frölunda Kulturhus, Lilla scenen.

UTSTÄLLNING: KENT HOLM
Bilderna som visas i utställningen är skapade av Kent Holm under hösten 2025. Kent bor på Kvartettens gruppboende i Frölunda.
T.o.m 4 januari. Frölunda Kulturhus, gågatan.

FÖRFATTARE
Nu finns en möjlighet att träffa Frölundas författare Kerstin Lundbergh Hahn för en halvtimmes skrivcoachning. Vad skriver du på? Är det ett barndomsminne, släkthistoria, en Frölundahistoria eller något helt annat? Anmälan: frolunda.bibliotek@ kultur.goteborg.se
Tisdag 16 december, kl 16:30–17. Frölunda biblioteks Skrivstudio.
SCHACKKLUBBEN
Lär dig spela schack! Mårten från Majornas schackklubb är på plats och lär dig allt om schack. Från 6 år. Yngre barn i vuxet sällskap. Drop-in. Tisdag 16 december, kl 16:45–17:45. Opaltorgets Bibliotek.
SOPPLUNCH MED ALLSÅNG
För seniorer. Vi sjunger tillsammans under ledning av musikpedagog Karl. Ingen tidigare sångerfarenhet krävs. Sopplunch serveras kl. 12, kostnad 45 kr. Allsång 12.30–13.15.
Onsdag 17 december, kl 12-13:15. Mötesplats Askim, Askims Torg 5.
VINTERMYS
För barn upp till 5 år. Vi lyssnar på en saga och pysslar tillsammans. Tema: vinter.
Onsdag 17 december, kl 15-16. Askims bibliotek.

OPEN STAGE/KARAOKE
13-19 år. Varje tisdag har vi öppen scen på 1200 Kvadrat där du kan uppträda med din scenkonst och/eller delta i Karaoke!
Tisdag 16 december, kl 16-20. Ungdomens hus 1200 Kvadrat.


capella och med akustiska instrument i välgjorda stämarrangemang. Fredag 19 december, kl 17-17:30. Frölunda Torgs centralhall.
ORIGAMIWORKSHOP
Från 9 år. Kom och delta i en kreativ workshop där du lär dig de fascinerande teknikerna bakom origami, den traditionella japanska papperskonsten i 3D. Fri entré. Drop-in i mån av plats. Söndag 21 december, kl 14-16:30. Ateljé 1, Frölunda Kulturhus.
VINTERPYSSEL
För barn och deras vuxna! Välkommen till studion och pyssla med oss! Vid detta tillfälle har vi vintertema. Söndag 21 december, kl 14-16. Frölunda bibliotek.
VINTERFILM PÅ BIBLIOTEKET
För hela familjen. Välkommen till Opaltorgets filmklubb! Vid detta tillfälle tittar vi på en vintrig film tillsammans. Föranmäl dig på biblioteket och få en gratis biljett. Tisdag 23 december, kl 14-14:30. Opaltorgets Bibliotek.
ÄR DU ENSAM ÖVER JUL? DÅ ÄR DU INTE ENSAM!
STICKA OCH SNACKA - JULSPECIAL!
På onsdagar möts ett gäng entusiaster för lite handarbete och gemenskap.Nu fokuserar vi extra mycket på jul. Finns det något finare än egna stickade eller virkade julklappar till nära och kära? Nybörjare eller proffs, alla är välkomna. Lite garn finns på plats, men tag gärna med eget material och stickor eller virknål. Fri entré. Drop-in. Onsdag 17 december, kl 16-18. Frölunda Kulturhus, Kaféytan.
JULSÅNGSKVARTETTEN
Stanna upp en stund i julruschenoch lyssna! Julsångskvartetten är fyra etablerade sångare med en gnistrande julsångrepertoar. Traditionella svenska och engelska julsånger framförs både a
För seniorer. Du som är senior (65+) är välkommen till Göteborgs Stads mötesplatsers gemensamma julstuga! Vi bjuder på julmacka, julfilm och folkdans. Föranmälan behövs, ring 031- 365 76 85 senast 19 december. Onsdag 24 december, kl 11-14. Verket. Lilla Stampgatan 1A.
MORGONMYS PÅ BIBLIOTEKET
Under jullovet börjar vi varje morgon med en sago- /sångstund. Hela familjen varmt välkommen!
Varje öppen dag under jullovet 22 december - 5 januari kl 10:30–10:50. Opaltorgets Bibliotek.
NYÅRSHÄNG PÅ BIBLIOTEKET!
För hela familjen. Fira in det nya året med oss på biblioteket! Vi skapar nyårshattar och göra våra egna nyårsbingon.
Tisdag 30 december, kl 14-15. Opaltorgets Bibliotek.
Med reservation för ändringar.


Ring gärna 031-29 30 29 för tidsbokning eller besök oss på kliniken. Välkomna!

butik i Västra Frölunda på
August Barks gata 2 hittar du
brett sortiment av säkerhets
produkter. Allt ifrån lås och nycklar kassaskåp och inbrottsskydd.
I vår butik i Västra Frölunda på
I vår butik i Västra Frölunda på
har en nyckelverkstad där vi tillverkar alla typer av nycklar, och
I vår butik i Västra Frölunda på August Barks gata 2 hittar du ett brett sortiment av säkerhetsprodukter. Allt ifrån lås och nycklar till kassaskåp och inbrottsskydd.
August Barks gata 2 hittar du ett brett sortiment av säkerhetsprodukter. Allt ifrån lås och nycklar till kassaskåp och inbrottsskydd.
egen smidesverkstad där vi tillverkar gallerlösningar.
I vår butik i Västra Frölunda på August Barks gata 2 hittar du ett brett sortiment av säkerhetsprodukter. Allt ifrån lås och nycklar till kassaskåp och inbrottsskydd.
I vår butik i Västra Frölunda på August Barks gata 2 hittar du ett brett sortiment av säkerhetsprodukter. Allt ifrån lås och nycklar till kassaskåp och inbrottsskydd.
I vår butik i Västra Frölunda på August Barks gata 2 hittar du ett brett sortiment av säkerhetsprodukter. Allt ifrån lås och nycklar till kassaskåp och inbrottsskydd.
August Barks gata 2 hittar du ett brett sortiment av säkerhetsprodukter. Allt ifrån lås och nycklar till kassaskåp och inbrottsskydd.
I vår butik i Västra Frölunda på August Barks gata 2 hittar du ett brett sortiment av säkerhets produkter. Allt ifrån lås och nycklar till kassaskåp och inbrottsskydd.
God Jul & Gott Nytt År!
Butiken stänger för
Vi har en nyckelverkstad där vi tillverkar alla typer av nycklar, och en egen smidesverkstad där vi tillverkar gallerlösningar.
jul 19/12 kl 12:00
Vi har en nyckelverkstad där vi tillverkar alla typer av nycklar, och en egen smidesverkstad där vi tillverkar gallerlösningar.
Vi har en nyckelverkstad där vi tillverkar alla typer av nycklar, och en egen smidesverkstad där vi tillverkar gallerlösningar.
Öppnar igen 7/1 2026 kl 07:30
Vi har en nyckelverkstad där vi tillverkar alla typer av nycklar, och en egen smidesverkstad där vi tillverkar gallerlösningar.
Vi har en nyckelverkstad där vi tillverkar alla typer av nycklar, och en egen smidesverkstad där vi tillverkar gallerlösningar.
Vi har en nyckelverkstad där vi tillverkar alla typer av nycklar, och en egen smidesverkstad där vi tillverkar gallerlösningar.
Vi har en nyckelverkstad där vi tillverkar alla typer av nycklar, och en egen smidesverkstad där vi tillverkar gallerlösningar.

smidesverkstad kan vi måttanpassa skräddarsy alla typer av gallerlösningar. galler levereras alltid med hög säkerhetsklassning enligt svensk standard.

Butik med professionella säkerhetslösningar & nyckeltillverkning.
Butik med professionella säkerhetslösningar & nyckeltillverkning.
Butik med professionella säkerhetslösningar & nyckeltillverkning.
Butik med professionella säkerhetslösningar & nyckeltillverkning.
Butik med professionella säkerhetslösningar & nyckeltillverkning.
Butik med professionella säkerhetslösningar & nyckeltillverkning.


I vår smidesverkstad kan vi måttanpassa och skräddarsy alla typer av gallerlösningar. Våra galler levereras alltid med hög säkerhetsklassning enligt svensk standard.
I vår smidesverkstad kan vi måttanpassa och skräddarsy alla typer av gallerlösningar. Våra galler levereras alltid med hög säkerhetsklassning enligt svensk standard.
Jalusier skyddar fönster och entrédörrar. Vi kan kombinera heltäckande jalusier med rullgaller. Vi anpassar mått och färg utifrån er miljö och kombinerar även med låsning.
I vår smidesverkstad kan vi måttanpassa och skräddarsy alla typer av gallerlösningar. Våra galler levereras alltid med hög säkerhetsklassning enligt svensk standard.
I vår smidesverkstad kan vi måttanpassa och skräddarsy alla typer av gallerlösningar. Våra galler levereras alltid med hög säkerhetsklassning enligt svensk standard.
I vår smidesverkstad kan vi måttanpassa och skräddarsy alla typer av gallerlösningar. Våra galler levereras alltid med hög säkerhetsklassning enligt svensk standard.

Jalusier skyddar fönster och entrédörrar. Vi kan kombinera heltäckande jalusier med rullgaller. Vi anpassar mått och färg utifrån er miljö och kombinerar även med låsning.
Jalusier skyddar fönster och entrédörrar. Vi kan kombinera heltäckande jalusier med rullgaller. Vi anpassar mått och färg utifrån er miljö och kombinerar även med låsning.
Jalusier skyddar fönster och entrédörrar. Vi kan kombinera heltäckande jalusier med rullgaller. Vi anpassar mått och färg utifrån er miljö och kombinerar även med låsning.
Jalusier skyddar fönster och entrédörrar. Vi kan kombinera heltäckande jalusier med rullgaller. Vi anpassar mått och färg utifrån er miljö och kombinerar även med låsning.
Fönsterfilm monteras på befintliga glasrutor och skyddar mot inbrott, sol eller insyn. Vi erbjuder fönsterfilm av olika slag: säkerhetsfilm, solfilm och insynsskyddande film.
I vår smidesverkstad kan vi måttanpassa och skräddarsy alla typer av gallerlösningar. Våra galler levereras alltid med hög säker hetsklassning enligt svensk standard.
Jalusier skyddar fönster och entrédörrar. Vi kan kombinera heltäckande jalusier med rullgaller. Vi anpassar mått och färg utifrån er miljö och kombinerar även med låsning.

Fönsterfilm monteras på befintliga glasrutor och skyddar mot inbrott, sol eller insyn. Vi erbjuder fönsterfilm av olika slag: säkerhetsfilm, solfilm och insynsskyddande film.
Fönsterfilm monteras på befintliga glasrutor och skyddar mot inbrott, sol eller insyn. Vi erbjuder fönsterfilm av olika slag: säkerhetsfilm, solfilm och insynsskyddande film.

Fönsterfilm monteras på befintliga glasrutor och skyddar mot inbrott, sol eller insyn. Vi erbjuder fönsterfilm av olika slag: säkerhetsfilm, solfilm och insynsskyddande film.
Fönsterfilm monteras på befintliga glasrutor och skyddar mot inbrott, sol eller insyn. Vi erbjuder fönsterfilm av olika slag: säkerhetsfilm, solfilm och insynsskyddande film.
Fönsterfilm monteras på befintliga glasrutor och skyddar mot inbrott, sol eller insyn. Vi erbjuder fönsterfilm av olika slag: säker hetsfilm, solfilm och insynsskyddande film.
Besök vår butik:
Jalusier skyddar fönster och entrédörrar. Vi kan kombinera heltäckande jalusier med rullgaller. Vi anpassar mått och färg utifrån er miljö och kombinerar även med låsning.
Förstärkta dörrar kan hjälpa er till ett högre inbrottsskydd. Många gånger blir det t.o.m. säkrare lösning än att byta till nya dörrar. ekonomisk och miljömässig vinst!
Besök vår butik: August Barks gata 2, V. Frölunda Tel till butiken: 03168 26 10 Vxl och jour: 03180 24 80
Besök vår butik: August Barks gata 2, V. Frölunda Tel till butiken: 03168 26 10
August Barks gata 2, V. Frölunda
Tel till butiken: 03168 26 10
Besök vår butik: August Barks gata 2, V. Frölunda Tel till butiken: 03168 26 10
Besök vår butik:
Vxl och jour: 03180 24 80
Vxl och jour: 03180 24 80
Vxl och jour: 03180 24 80
Besök vår butik: August Barks gata 2, V. Frölunda
August Barks gata 2, V. Frölunda
Tel till butiken: 03168 26 10
Tel till butiken: 03168 26 10
Förstärkta dörrar kan hjälpa er till ett högre inbrottsskydd. Många gånger blir det t.o.m. en säkrare lösning än att byta till nya dörrar. En ekonomisk och miljömässig vinst!
Förstärkta dörrar kan hjälpa er till ett högre inbrottsskydd. Många gånger blir det t.o.m. en säkrare lösning än att byta till nya dörrar. En ekonomisk och miljömässig vinst!
Förstärkta dörrar kan hjälpa er till ett högre inbrottsskydd. Många gånger blir det t.o.m. en säkrare lösning än att byta till nya dörrar. En ekonomisk och miljömässig vinst!
Vi erbjuder alla typer av kassaskåp, även nyckelskåp med kodlås. Våra värdeförvaringsexperter utför även kassaskåpsöppningar.
Förstärkta dörrar kan hjälpa er till ett högre inbrottsskydd. Många gånger blir det t.o.m. en säkrare lösning än att byta till nya dörrar.
Förstärkta dörrar kan hjälpa er till ett högre inbrottsskydd. Många gånger blir det t.o.m. en säkrare lösning än att byta till nya dörrar. En ekonomisk och miljömässig vinst!
Vi erbjuder alla typer av kassaskåp, även nyckelskåp med kodlås. Våra värdeförvaringsexperter utför även kassaskåpsöppningar.
Vi erbjuder alla typer av kassaskåp, även nyckelskåp med kodlås. Våra värdeförvaringsexperter utför även kassaskåpsöppningar.
Vi erbjuder alla typer av kassaskåp, även nyckelskåp med kodlås. Våra värdeförvaringsexperter utför även kassaskåpsöppningar.
Vi erbjuder alla typer av kassaskåp, även nyckelskåp med kodlås. Våra värdeförvaringsexperter utför även kassaskåpsöppningar.
Vi erbjuder alla typer av kassaskåp, även nyckelskåp med kodlås. Våra värdeförvaringsexperter utför även kassaskåpsöppningar.
Våra öppettider är: Måntors 7.3017.00 Fre 7.3014.30
Våra öppettider är: Måntors 7.3017.00
Våra öppettider är: Måntors 7.3017.00 Fre 7.3014.30
Vxl och jour: 03180 24 80
Vxl och jour: 03180 24 80
Våra öppettider är: Måntors 7.3017.00
Fre 7.3014.30
Lunchstängt 11.3012.00
Fönsterfilm monteras rutor och skyddar mot inbrott, Vi erbjuder fönsterfilm av hetsfilm, solfilm och insynsskyddande
Lunchstängt 11.3012.00
Lunchstängt 11.3012.00
Dag före helgdag 7.3014.30
Fre 7.3014.30
Dag före helgdag 7.3014.30
Våra öppettider är: Måntors 7.3017.00 Fre 7.3014.30
Våra öppettider är: Måntors 7.3017.00 Fre 7.3014.30
Dag före helgdag 7.3014.30
Lunchstängt 11.3012.00
Dag före helgdag 7.3014.30
Lunchstängt 11.3012.00
Lunchstängt 11.3012.00
Dag före helgdag 7.3014.30
Dag före helgdag 7.3014.30
Besök vår butik: August Barks gata 2, Tel till butiken: 031 Vxl och jour: 03180
