M e c o n o t i c i a.csom NĂşm ero 81 M ar zo 20 0 1
Meconoticias
NÂş 81 Marzo 2010
MECONOTICIAS.COM Director: Alfredo Jiménez Redacción: Esmeralda González, Francisco J. Sánchez Colaboraciones: Roberto Bravo (Astronomía) ASMIFIME, C.E.I.P GLORIA FUERTES, I.E.S. GASPAR SANZ, ASOCIACIÓN 3ª EDAD, ASOCIACIÓN DE MUJERES Edita: MECONOTICIAS Tirada: 4.200 ejemplares. Distribución gratuita y buzoneada Imprime: Gráficas Ruiz Polo Publicidad: Daniel Jiménez Correo: meconoticias@yahoo.es Teléfono publicidad: 610 55 20 43 Deposito Legal GU.56/08
EDITORIAL Tras la toma de una decisión de cambio que creiamos inevitable, finalmentte nos damos cuenta de que no hemos cambiado nada. Tan solo el tamaño del papel Pensabamos en cubrir menos información y nos damos cuenta de que no. Tan solo la extractamos algo más y la derivamos hacia un espacio sin limites como es Internet, donde hay cabida para insertar un mayor texto si se necesita, una mayor cantidad de fotos e incluso videos. Y algo casi más importante: Interactividad con el lector. Este número que tiene entre sus manos, el 81, ha requerido cierto esfuerzo, el que se precisa para crear algo de la nada. Estoy seguro de que no lo hemos hecho todo lo bien que se podría hacer, pero tenemos la sensación del que realiza una mudanza y duda de cómo colocar los muebles, guardar los calcetines o los discos viejos. Habrá que dar tiempo al tiempo. Nuevos espacios, nuevos contenidos, están en nuestro deseo. Tampoco hemos reducido la tirada, ni hemos dejado de realizar el trabajoso reparto, buzón a buzón, a todos los mequeros, con el mejor deseo de que este esfuerzo les resulte útil. También trabajamos en ese medio que le invitamos a visitar: www.meconoticias.com
EnTREgA DE LAs
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pROTEccIón OfIcIA
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l pasado domingo 28 de febrero, tuvo lugar el acto de entrega del segundo sector de vivendas para jóvenes y edificadas en las parcelas que hay cerca de la gasolinera. Al acto asistió el Viceconsejero de Vivienda y Suelo de la CAM, Juan Blasco quien tuvo palabras de elogio y apoyo para el Ejecutivo local y particularmente para el alcalde Pedro Luis Sanz quien a su vez felicitó a los afortunados en el sorteo. Asimismo, hizo refencia a las obras que se han empezado a hacer para la remodelación de la Plaza de España. El Cen-
Más información, fotos y video d
100 vIvIEnDAs
DE
AL pARA jóvEnEs
tro Cultural Antonio Llorente acogió un acto en el que no faltaron las sonrisas y alguna que otra lágrima tanto por parte de los nuevos propietarios como por parte de los familiares. En un principio, estaba previsto que hubiera venido a esta simbólica entrega de llaves la Presidenta de la Comunidad de Madrid, Esperanza Aguirre, pero una agenda apretada impidió su presencia. Con todo, se espera que venga en los próximos meses para la inauguración de órgano de la Iglesia Asunción de Nuestra Señora.
del acto en www.meconoticias.com Meconoticias
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LA fOTOgRAfÍA DEL MEs
E L P L E N O D E L AY U N TA M I E N T O N O S E R E C U E R D A TA N L L E N O . E L M O T I V O : U N A M O C I Ó N P R E S E N TA D A P O R I Z Q U I E R D A U N I D A
Todos los grupos políticos aprueban medidas contra la crisis A petición de la asociación de vecinos nuestro pueblo, IU llevó al pleno de febrero una moción en la que se recogían varias medidas para paliar los efectos de la crisis para ayudar a las familias que realmente necesiten las ayudas. Tras varias discusiones de formas entre IU y PP, en las que el Ejecutivo aclaró que muchas de esas medidas ya existen, todos los grupos votaron a favor de una moción que pretende: 1. Servicios municipales deportivos gratuitos para los hijos de personas en paro. 2. Moratoria en el pago de impuestos municipales. 3. Agilizar las becas de comedor. 4. Creación de un puesto de ayuda para la bús queda activa de empleo y bolsa de trabajo. 5. Creación de un banco centralizado de alimentos y distribución de los mismos. 6. Negociar con el consorcio de transportes la ob tención de billetes gratuitos para parados. 7. Negociar con las compañías eléctricas y de gas la moratoria
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Risas de todo tipo en el Antonio Llorente
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n año más, el auditorio del centro cultural fue el escenario ideal para celebrar la v edición del ciclo teatral dedicado a la risa y la comedia, el Mes del Humor. Los platos fuertes fueron sin duda los dos primeros fines de semana de febrero. La inaguración del festival vino de la mano de Hermanos de Baile, un crisol de disciplinas artísticas y de buen humor, con un inconmensurable Raúl Ortega en la codirección del espectáculo junto a Yllana. Los Ulen fueron los encargados de poner la risa comprometida en el festival, con una obra que toca el tema de la crisis y de los parias sociales. Paco Tous (de los Hombres de Paco) tuvo la gentileza de posar para Meconoticias. La mímica vino esta vez desde Polonia con el mimo Ireneus Krosny y una visión un tanto alejada (o no) de la realidad, con scketch que gustaron mucho especialmente el de la Dama y el Caballero. El ciclo lo clausuraron Las grotesqués, con un humor estridente, muy efectivo y algo surrealista, con una mezcla de subgéneros escénicos en la obra En ocasiones veo armarios.
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U EL pROTAgOnIsTA DE los hombres de paco vInO cOn sU gRUpO DE TEATRO y nOs DEj贸 EsTE sALUDO
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si quieres que el clima no te dañe el pelo
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l viento, la humedad, el calor y sobre todo el cambio de un clima a otro dañan silenciosamente nuestro cabello si no lo cuidamos. A continuación, unos síntomas capilares y los consejos para evitar esos daños. el síndrome del pelo sáhara consiste en tener un cabello muy seco, fácilmente quebradizo. Si se deja de utilizar el secador de pelo y no abusamos de la calefacción en lugares cerrados, evitaremos estos síntomas. El síndrome del pelo triste, es decir, sin brillo, apagado se soluciona dejando secar el pelo a temperatura ambiente y evitando en la medida de lo posible rizadores y planchas de alisar. Quienes suelan usar sombreros o algún tipo de protección en la cabeza tendrán un pelo sin volumen, grasiento y pegado a la raíz, es el síndrome del pelo gorro, que se previene o se controla utilizando champús purificantes que quiten el exceso de suciedad y de grasa que se adhiere al cabello cuando no se oxigena.
¿y ahora que viene la primavera? Ahora que llega la estación de las flores y de las alergias, es conveniente para tener un buen cabello... ...un baño de crema cada 10 días, para mantener el pelo nutrido, brilloso y fuerte. ...cortar el pelo periódicamente para que se revitalice y crezca con más fuerza. ...el serum y las cremas de peinar para mantener la humedad natural del pelo y evitar que se ponga opaco. Úselas especialmente antes de caminar bajo el sol.
Elegir tinte según el color de la piel
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o más importante es saber que el color del tinte debe ser distinto del tono de la piel para que haya cierto contraste y resulte un rostro bonito pero no histriónico. Si tu tono de piel es blanco, huye del negro y de todos los colores oscuros pues envejecen la cara y hacen más dura la expresión; elige los marrones. Si eres morena de ojos negros, los tonos rojizos y alguna mecha alocada de
color violeta te dará mucho juego, ni se te ocurra en teñirte de castaño. Las morenas de ojos claros tienen en las mechas rubias o castaño claro la mejor solución para realzar su rostro. Por supuesto, el tinte también debe ir en función del color natural de tu pelo, para que éste no sufra exponiéndolo a cambios muy bruscos al decolorarlo y volverlo a pintar.
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Entrenamiento en gimnasios y espalda
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l entrenamiento en gimnasio tiene ventajas y riesgos. Entre las ventajas destaca que permite desarrollar un grupo muscular específico de forma muy eficiente y en relativo poco tiempo, así como que frecuentemente es la única alternativa viable para ese fin en un entorno urbano. De hecho, los programas de ejercicio destinados a desarrollar la musculatura de la espalda pueden y suelen utilizar aparatos propios de los gimnasios. Con un programa individualizado para cada sujeto y una supervisión adecuada, el entrenamiento en gimnasio puede fortalecer la musculatura de la espalda, disminuir el riesgo de padecer dolores o mejorar la autonomía de quienes ya los padecen. Entre los riesgos de los gimnasios está el que justamente porque se trata de desarrollar del modo más eficiente uno o varios grupos musculares, es fácil lesionarse si el ejercicio se realiza de forma errónea. Por eso es recomendable que, especialmente al principio, los ejercicios se hagan bajo la supervisión de un monitor, entrenador o fisioterapeuta competente. Por otra parte, algunos ejercicios con pesas o aparatos son especialmente eficaces para potenciar la musculatura de la espalda, pero otros la exponen a riesgos potenciales, especialmente en personas que ya padecen dolor de espalda. Más adelante se revisan algunos de ellos. Se recomienda: - Calentar adecuadamente. El calentamiento es fundamental para preparar el cuerpo para el ejercicio posterior y evitar lesiones. En los entrenamientos con pesas, una forma de calentar las articulaciones y los músculos implicados en un ejercicio es realizar una serie inicial de 15 o más repeticiones con muy poco peso o sin peso. - Cuando se trabaje un grupo muscular concreto, hay que garantizar que se aisla perfectamente ese músculo y que no se está realizando la maniobra a costa de sobrecargar otro. Por ejemplo: Para trabajar los bíceps, con las pesas, es necesario inmovilizar la espalda. Una forma es sentarse y apoyar perfectamente la espalda.
España, país de tapas
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e asegura que fue el rey Alfonso X "El sabio" quien dispuso que en los mesones castellanos no se sirviese vino si no era acompañado de algo de comida. Esto evitaba que el vino subiese rápidamente a la cabeza. La tapa, al principio, se depositaba sobre la boca de la jarra o vaso servido, por lo que "tapaba" el recipiente, de ahí el origen de la palabra. Servía para acompañar la bebida y para evitar que alguien se llevara con facilidad la jarra. En aquellos tiempos la tapa consistía en una loncha de jamón, chorizo o queso. Cervantes, en "El Quijote", llamaba a las tapas "llamativos" y Quevedo "aviso" o "avisillo". Hay quien asegura que la historia de la tapa surgió a raíz de la siguiente anécdota: El Rey Alfonso XIII estaba realizando una visita oficial a la provincia de Cádiz y al pasar por el Ventorrillo del Chato (venta que aún hoy existe) se paró para descansar un rato. El Rey pidió una copa de Jerez, pero en ese momento una corriente de aire entró en la Venta y, para que el vino no se llenara de arena de la playa el camarero tuvo la feliz idea de colocar una lonchita de jamón en el catavinos real. El Rey preguntó por qué ponían esa loncha de jamón sobre la copa, y el camarero disculpándose le dijo que colocó así la "tapa" para evitar que el vino se estropease con la arena. Al Rey le gustó la idea, se comió la tapa, se bebió el vino, y pidió que le sirvieran otro, pero con "otra tapa igual". Al ver esto, todos los miembros de la Corte que le acompañaban pidieron lo mismo. La Real Academia Española, la define como "cualquier porción de alimento sólido capaz de acompañar a una bebida". No obstante, la tapa tiene diversos nombres, según la región española donde se tome. En Aragón y Navarra se denomina "alifara", en el País Vasco "poteo". La bebida que generalmente acompaña a la tapa es el vino, aunque cada vez se impone más el consumo de cerveza, hecho fácilmente comprobable en cualquier bar que visitemos.
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Iguales, pero diferentes
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xisten muchos tipos de cervezas, atrévete a probar otros sabores y descubre un mundo de matices.
Lager y pilsen Rubia y ligera, es la cerveza por excelencia, la más extendida. Se elabora con malta pálida. De baja fermentación. Su graduación alcohólica va desde los 3.5 grados hasta los 4 grados. Contiene aproximadamente 45 kcal
Abadía Se elabora con cebada. Tiene una fermentación alta y una maduración de 2 a 3 semanas. Es una cerveza fuerte y artesanal. Su graduación alcohólica es de 4 grados promedio, y su contenido calórico asciende a 55 kcal cada 100 ml debido a su menor contenido de agua.
gueuze-Lambic Se prepara con una mezcla de trigo y cebada. Su gran diferencia reside en los ingredientes y en la forma de fermentación. De hecho es la fermentación natural lo que la caracteriza, porque fermenta sin necesidad de levadura por fenómenos ambientales.
Blanca Esta cerveza se hace exclusivamente con trigo. Se llama así porque es muy pálida y de color más claro que la pilsen. De fermentación alta y contenido en alcohol bajo esta graduada a 3.5 grados y contiene 45 kcal.
Ale Su sabor afrutado proviene de un proceso de fermentación rápido a altas temperaturas, con variedad de levaduras de fermentación, en el que una vez consumido todos los azucares suben en vez de flocular. Se acerca a las 46 kcal cada 100 ml siendo de 3.5 grados su graduación.
stout Casi negra, fabricada con malta tostada con un proceso de alta fermentación. La Stout inglesa es frecuentemente dulce. Normal, Especial y Export. Eleva su contenido calórico a 59 kcal cada 100 ml. mientras que su graduación alcoholica es de 4.5 grados.
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cada día, uno de los establecimientos participantes ofrecerá a sus clientes un menú especial al precio de 38 euros (IvA incluido) y los cinco restaurantes volverán a poner sobre la mesa esa carta el fin de semana como broche final a esta I Bula gastronómica de Meco. La villa mostrará así su diversidad culinaria en las diferentes especialidades de los establecimientos participantes. cada uno de los menús estará compuesto por unos entrantes que abrirán boca para poder continuar con unos platos en los que las carnes y los pescados serán los verdaderos protagonistas. postres tradicionales y una excepcional carta de vinos completarán la oferta de los participantes en la I Bula gastronómica y que pone de manifiesto la revolución culinaria que se cuece en el municipio.
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meco celebra su primer festival gastronómico
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inco prestigiosos restaurantes de Meco (La galatea, O’Bogavante, Don pedro, sánchez y D’Madrid) participarán del 8 al 14 de marzo en la edición de la I Bula gastronómica. Estas jornadas se organizan por primera vez y pretenden unir la calidad culinaria de la hostelería del municipio con uno de los episodios más conocidos de la historia de la villa, la Bula de Inocencio vIII, de 1487, que permitía a los mequeros aliviar su ayuno debido a la escasez de pescado por la lejanía del mar.
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alos habitos a la hora de conducir
1. cuando arranque el coche por las mañanas, y muy especialmente en invierno, no debe calentar el motor con fuertes acelerones porque el aceite y el resto de los componentes aún no han alcanzado la temperatura ideal. Estos elementos protegen menos y pueden suponer un peligroso desgaste en el motor del vehículo. 2. no se apoye en la palanca de cambios. Ejercer sobre su pomo una presión constante ocasiona problemas de holgura en las arandelas y muelles de la palanca de cambio y además puede causar averías en las horquillas del selector de la caja. 3. Evite manipular la dirección con el coche parado. Si los neumáticos son anchos o se trata de un coche pesado de dirección rápida desgastará la cremallera de la dirección, con lo que la conducción se verá afectada con viento lateral. En automóviles con dirección asistida el problema es menor, aunque nunca se debe girar el volante hasta su límite. 4. El embrague es uno de los elementos más castigados del automóvil. Es un mecanismo que sufre desgaste cada vez que se pisa. No apoye sin necesidad el pie en el pedal. Llevar siempre el pie sobre él o mantenerlo pisado cuando el vehículo está detenido supone un sobreesfuerzo para el plato de presión que puede dañar el cojinete de empuje.
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Aunque arrolló a La Fuente en Fuenlabrada por 0-6 (imagen de abajo), el Villa de Meco perdió el liderato al caer por 1-5 contra el coco del grupo, el Grúcer
UnA sEgUnDA vUELTA
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DE InfARTO
a segunda vuelta de la liga federada alevin de futsal se prevé emocionante, con el Villa de Meco segundo en lucha directa con el Grúcer.
LOs jUvEnILEs DEL c.D. MEcO sIgUEn En LOs pUEsTOs DE ARRIBA
Aunque les costó más de lo habitual abrir la lata ante el C.D. Orusco, los mequeros dirigidos por Merino no fallaron en casa y se llevaron los tres puntos con una buena actuación de todas las líneas. Aunque los visitantes llegaron a estar 3-2 en el marcador, el 4-2 final hizo justicia. De esta forma, los juveniles se resarcían de la derrota ante el líder, el Parque Sureste por 5-3 y siguen quintos. Por su parte, el aficionado perdía de forma alarmante por 2-10 ante uno de sus rivales directos por mantener la categoría, el Juventud Torrejón y ganaba a domicilio en una fría tarde en Alalpardo ante el C.F. Valdeolmos por un pírrico 1-2, lo que les hace mantener una todavía peligrosa decimosegunda posición con 25 puntos
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Fútbol 7
El cBjA villa de Meco, sextas y a remar Las chicas de Nacho García empezaban bien el mes de febrero con una victoria sin paliativos ante Santa María del Pilar por 30-63, y siguieron con el buen juego en la jornada 16 ante un Joyfe venido a menos, lo que se demostró en la cancha y en el marcador final en un 50-20. El siguiente
encuentro era en cancha del líder, el Verdecora, que no hizo buenos los pronósticos y venció sin problemas a las mequeras, quienes a falta de cuatro jornadas para el final de liga regular no deben tener problemas para conservar una sexta plaza que da acceso al playoff.
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c.E.I.p. sAn sEBAsTIÁn
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l nuevo trimestre inundó de actividades nuestro colegio. El día 20 la empresa del comedor nos invitó a una chocolatada para celebrar nuestro patrón. Pocos días después el 28 de enero celebramos el día de la PAZ El acto tuvo como motivo central la lectura de unos poemas y unas canciones interpretadas por los alumnos del centro.El mes siguiente comenzó con la fiesta del jueves Lardero que nos permitió disfrutar de una jornada en el campo y marcada por la convivencia como en años anteriores. Carnaval completó la semana con un desfile de todos los alumnos del centro después del recreo. El motivo de los disfraces era la biodiversidad, el respeto a la naturaleza, el reciclaje. La creatividad de los alumnos guiada por los profesores dio como efecto un desfile vistoso, lleno de colorido, con mensajes y slogans que invitaban a respetar la naturaleza y acompañados por alegres ritmos caribeños que motivaban el baile de los participantes. Previamente los alumnos de infantil se unieron a los demás alumnos de los centros de Meco para festejar en común con un desfile unos momentos de alegría y colorido con motivos de tipo marino en sus disfraces. El día 18 de febrero recibimos la visita de un cuentacuentos para los alumnos de infantil y de primer ciclo de Primaria. Y en diversos días de febrero y marzo alumnos de 6º y 5º de primaria y los alumnos de 5 años visitarán Arqueopinto y realizarán diversas actividades que les sensibilizarán con la historia de la humanidad. c.E.I.p. san sebastián
c.E.I.p. gLORIA fUERTEs cOncIERTO sOLIDARIO pOR HAITÍ
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l pasado martes 9 de febrero realizamos en el gimnasio del colegio gloria fuertes, en horario lectivo, un concierto solidario con alumnos de nuestro centro para ayudar a las víctimas del terremoto de Haití. Los alumnos aportaron, de manera voluntaria, un donativo en un sobre cerrado que, a modo de entrada, depositaron en una urna situada en el gimnasio. Durante 45 minutos disfrutamos de varias audiciones que los alumnos habían preparado previamente en horas no lectivas. Pudimos disfrutar del sonido de diversos instrumentos como: clarinete, piano, caja, guitarra, saxofón y gaita. También tuvimos la oportunidad de observar como muchos de nuestros alumnos se convirtieron en artistas por un día ofreciéndonos una muestra variada de danzas y bailes: sevillanas, danza hip-hop, danza pop y bailes actuales improvisados, cuya coreografía corrió a cargo de los propios niños. Pasamos un rato muy divertido y la experiencia resultó bastante gratificante, tanto para los profesores como para los alumnos. Esperamos repetir esta actividad en otras ocasiones aunque por una causa diferente. Nos hubiera gustado que las familias hubieran podido asistir a este concierto, pero debido a la falta de espacio en el gimnasio no fue posible. El dinero recaudado, cuya cantidad asciende a 1.600 euros será entregado a una ONG. Desde el colegio damos las gracias a todos: alumnos y familias por vuestra colaboración. c.E.I.p. gloria fuertes
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La Escuela de Música y Danza prepara las audiciones del segundo trimestre
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os alumnos y profesores de las dsitnitas disciplinas de la Escuela Municipal de Música y Danza están preparando las audiciones correspondientes al segundo trimestre lectivo
LUNES 22 DE MARZO A LAS 17:00 CONCIERTO PARA LOS NIÑOS DE 3 A 7 AÑOS DEL COLEGIO PÚBLICO SAN SEBASTIAN COLEGIO PUBLICO GLORIA FUERTES ESCUELA INFANTIL PLATERO MIERCOLES 24 DE MARZO A LAS 17:00 CONCIERTO PARA LOS NIÑOS DE 7 A 12 AÑOS DEL COLEGIO PÚBLICO SAN SEBASTIAN COLEGIO PUBLICO GLORIA FUERTES ESCUELA INFANTIL PLATERO MIERCOLES 24 DE MARZO A LAS 19:00 CONCIERTO PARA INSTITUTO GASPAR SANZ CLASES ABIERTAS LUNES 15 DE MARZO A LAS 18.30, AULA 6, PIANO. Profesora. Patricia Garcia Gil MARTES 16 DE MARZO A LAS 19.00, AULA 2, TROMPETA. Profesor. Francisco Aracil Sala JUEVES 25 DE MARZO A LAS 20.00, AULA 6, PIANO. Profesor. Matteo Dascanio AUDICIONES MARTES 23 DE MARZO A LAS 18.00, MÚSICA Y MOVIMIENTO. Profesoras. Eva Martin y Cristina Ranera MARTES 23 DE MARZO A LAS 19.00, PERCUSIÓN. Profesor. J.Ignacio Buenavida Escobar JUEVES 25 DE MARZO A LAS 19.00 CORO INFANTIL. Profesor.Matteo Dascanio JUEVES 25 DE MARZO A LAS 19.15, GAITA Y GUITARRA CLASICA. Profesores. Juan Luna y Pilar Rius
InsTITUTO gAspAR sAnZ
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lo largo del mes de febrero se han realizado numerosas actividades extraescolares en todos los niveles de la EsO. entre otras actividades, los de 1º han ido a cosmocaixa a realizar la actividad “planetas a la vista”, los de 2º y 3º han ido al Teatro, y los de 4º han realizado una visita al Museo de la Aviación. El año pasado, alumnos del centro fueron a realizar una actividad multicultural a la Ciudad de las Artes y las Ciencias de Valencia. El departamento de Biología y Geología y nuestro centro ha sido seleccionado entre todos los centros que realizaron esta actividad y ha recibido un cheque regalo para comprar material didáctico. Parte de los alumnos que fueron a la actividad se han fotografiado con el cheque como recordatorio para la página oficial de la Ciudad de las Artes y las Ciencias. Como ya se informó en un número anterior un grupo de alumnos de Economía de 2º de Bachillerato estaban participando en un proyecto de formar una empresa dentro del proyecto “Aprender a emprender” convocado por la fundación Junior Archivent a nivel europeo. A pesar de momentos de crisis y de la necesidad de replantearse los objetivos de la empresa inicialmente creada, el arduo esfuerzo de la profesora de Economía ha permitido que el proyecto haya salid a flote, e incluso que haya sido seleccionada para participar en un Congreso que tendrá lugar en Lisboa del 19 al 21 de Marzo. En cuanto a Campeonatos Escolares, ya se han iniciado las competiciones entre diferentes institutos. I.E.s. gaspar sanz
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vEnTAnAs DE TEcHO, la mejor solución para tu buhardilla
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ada mejor que acondicionar la buhardilla de tus hijos o ese espacio que tienes reservado sólo para ti con las ventanas para tejado accionada por energía solar, y que transforma dicha energía en eléctrica a través de una célula fotovoltaica situada, de forma discreta en la parte superior de la ventana. Tanto la batería que almacena la energía eléctrica
como el motor, están perfectamente integrados en el marco de la ventana. La persiana eléctrica o solar, es el complemento perfecto para optimizar el funcionamiento de este sistema ya que permite reducir el 97% de la radiación solar en verano. Una construcción inteligente contribuye a reducir las emisiones de CO2
umo de e el cons ...y reduc
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energía
¿Cansado de ruidos? Insonoriza tu casa
uido en la calle, en el autobús, en el trabajo... al final del día relájate en el silencio que proporciona la insonorización de tu casa. paredes. Se deja una cámara de aire entre nuestra pared y el aislante que vamos a colocar. En el espacio que queda entre ambos se introduce un absorbente. La nueva pared la revestiremos con cartón-yeso. Los enchufes los empotraremos en la nueva pared de modo que queden fijos. Techos. Se sigue el mismo procedimiento; se engancha un techo flotante, entre ambos, un absorbente, y luego recubrimos la superficie con cartón-yeso. Cuanto mayor sea la cámara de aire, mejor será el aislamiento. suelo. Colocaremos un aislante antivibratorio, amortiguadores y planchas de madera prensadas. Dispondremos sobre el nuevo suelo el revestimiento: losas, tarimas, gres, moqueta. Recuerda que la cámara de aire tiene que estar siempre presente.
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ventanas. Las podemos insonorizar aplicando un doble acristalamiento y cerciorĂĄndonos de que se encuentren bien selladas a la pared. puertas. Son imprescindibles si quieres un cuarto perfectamente aislado. Aquellas habitaciones que estĂĄn completamente revestidas (ventanas, techos, suelos, paredes y puerta) se las conocen como cajas flotantes. Podemos insonorizar todas las zonas que consideremos que lo necesitan; incluso las paredes de los armarios empotrados.
PelĂculas de aluminio, cerramientos, poliuretano, etc., hay decenas de materiales aislantes del ruido.
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AyUnTAMIEnTO TERcERA EDAD EMERgEncIAs TEL. DEL MEnOR OfIcInA jUDIcIAL sERvIcIOs sOcIALEs InMIgRAcIOn cAM vIOLEncIA DE gEnERO
91 886 00 03 91 886 10 18 900 10 00 09 900 20 20 10 91 886 19 24
pOLIcIA LOcAL gUARDIA cIvIL pOLIcIA nAcIOnAL BOMBEROs ALcALÁ BOMBEROs cAM
91 887 70 67 91 886 00 26 091
91 886 00 03 91 720 65 60
gRUTEAR cAsA DE nIÑOs cORREOs RETÉn MUnIcIpAL 24 HORAs OfIcInA jUDIcIAL
91 886 07 55 91 886 12 62 91 886 19 12 666 50 11 72 91 886 19 24
016
EMERgEncIAs cAM 112 AMBULAncIAs 061
91 889 00 80 085
URgEncIAs MEDIcAs 061 cEnTRO DE sALUD 91 886 12 90 HOspITAL pRIncIpE AsTURIAs 91 887 81 00
fARMAcIAs
91 886 00 66 91 886 00 77 91 886 98 05
AnTOnIO LLOREnTE EscUELA MÚsIcA BIBLIOTEcA gLORIA fUERTEs
91 887 65 53 91 887 65 53 91 887 67 56 91 886 16 14
sAn sEBAsTIÁn InsT. gAspAR sAnZ EscUELA ADULTOs
91 886 01 80 91 887 72 00 91 886 05 23
pIscInA MUnIcIpAL pOLIDEpORTIvO
91 886 07 70 91 886 10 07
cOnTInEnTAL cOnsOL cOnsORcIO TRAnspORTEs BARAjAs
91 745 63 00 91 889 16 05
EsTAcIOn sUR REnfE METRO cARRETERAs TAXIs MEcO
91 468 42 00 902 24 02 02 91 552 59 09 900 12 35 05 608 80 61 97
91 580 19 80 91 305 83 43
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Ciudadano
Encuesta sobre el comercio de Meco A mí me encantaría comprar mucho más en Meco, pero no sé donde hacerlo y seguro que existe, por ejemplo, hay alguna pescadería que no sea en los supermercados? Me gustaría que se hiciese un plano de comercios para saber que hay en el pueblo y donde. Ya sólo confío en vosotros para ello. Seré como sea, pero después de 2 años de vivir aquí por fin sé donde se puede echar la primitiva. gem Megafonía en la estación llevo meses mandando correos a Renfe y a ADIF para que solucionen el problema de la megafonía en la estación de meco ya que no se oye y en los meses de invierno con el frío sería interesante que funcionase para poder esperar dentro del coche y no pasar tanto frío. No me dan ninguna respuesta y me mandan de un sitio para otro he pensado que igual se podría publicar algún artículo sobre el tema por eso mando este correo Elena
Mequeros en Inditex Recientemente me llamaron para trabajar en días determinados en Inditex, lo que me causó una gran alegría, tal como están las cosas. En el trabajo tienes poco contacto con otros trabajadores asi que pensé que en el tiempo de descanso me encontraría con conocidos o amigos, pero mi sorpresa fue que no conocía a nadie. ¿Dónde están los trabajadores de Meco en Inditex? Ana
Mala jornada para los alevines de f.sala Los demás equipos de las escuelas también van ganando sus respectivas ligas pero eso no parece importar en su revista que pena. Merche Meconoticias facilita este espacio para la participación ciudadana, dentro del respeto a normas éticas y de democracia, reservándose el derecho a su publicación o extracto. Dado que estamos en el siglo XXI no se aceptarán anónimos ni correos inexistentes, para ejercer el derecho a opinar, siendo necesaria la identificación, que mantendremos en absoluta reserva
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p a s a T ie Mp o s sOpA DE LETRAs
DALE AL cOcO
EL pRIsIOnERO y LOs DOs gUARDIAnEs Un sultán encierra a un prisionero en una celda con dos guardianes, uno que dice siempre la verdad y otro que siempre miente. La celda tiene dos puertas: la de la libertad y la de la esclavitud. La puerta que elija el prisionero para salir de la celda decidirá su suerte. El prisionero tiene derecho a hacer una pregunta y solo una a uno de los guardianes. Por supuesto, el prisionero no sabe cual es el que dice la verdad y cual es el que miente. ¿Puede el prisionero obtener la libertad de forma segura? sUDOKU
Para los mรกs peques de la casa
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Nยบ 81 Marzo 2010
Dia Internacional de la Mujer jueves, 4 de marzo Inauguración de la Semana de la Mujer El alcalde, Pedro Luis Sanz Carlavilla, acompañado por la concejala de Desarrollo Social, María Isabel de Lucas Hidalgo, dará luz verde a los actos municipales programados para conmemorar el Día Internacional de la Mujer Lugar: Sede de la Asociación de Mujeres de Meco, Calle Santa María de la Cabeza, 9. Hora: 17.30 horas. viernes, 5 de marzo Visita turística a Manzanares el Real, comida incluida. Requisitos: Mujeres empadronadas en Meco de 18 años en adelante Inscripciones (plazas limitadas): Días 17 y 18 de febrero, de 9 a 14. Se requerirá el D.N.I. Precio: 5 euros sábado y Domingo, 6 y 7 de marzo Teatro: Eloisa está debajo de un almendro, de Enrique Jardiel Poncela. A cargo de la Asociación de Mujeres Lugar: Centro Cultural Antonio Llorente (plaza de España, 4) Hora: 19.00 horas Precio: 2 euros Lunes, 8 de marzo Visita guiada al Parque del Retiro y Ruta Panorámica por Madrid en autobús. Requisitos: Mujeres empadronadas en Meco de 18 años en adelante Inscripciones (plazas limitadas): Días 17 y 18 de febrero, de 9 a 14. Se requerirá el D.N.I. La visita guiada se desarrollará por la mañana y el recorrido turístico en autobús será por la tarde. Precio: 3 euros (comida no incluida).
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