www.wasbeek.nl
is onderdeel van STIWA exploitatie & beheer
uitgave 7 | voorjaar | 2019
volg ons op twitter: @Zwembadwasbeek volg ons op facebook: facebook.com/Wasbeek
Sport- en recreatiecomplex Wasbeek Van Alkemadelaan 12 | 2171 DH Sassenheim Tel: 0252 - 21 55 94
De 5 miljoenste bezoeker Lees meer op pagina 3 >>
Langer Fit en Vitaal Zwemmen voor jong en oud Langer fit en vitaal blijven, wie wil dat niet? Helemaal als je wat ouder wordt, is het van belang om op je gezondheid te letten. Volgens de laatste cijfers van het CBS is onze gezondheid sinds de jaren tachtig verbeterd en zijn de sterftecijfers gedaald. Ook hebben we minder last van lichamelijke
ongemakken, zoals problemen met horen, zien en bewegen en voelen mensen zich ook echt langer gezond, aldus het CBS. Als het zo doorgaat kunnen we wel 130 jaar worden, laat Olde Rikkert, hoogleraar geriatrie aan de Radboud Universiteit Nijmegen, weten in een artikel van Plus Online. Regelmatig bewegen helpt u natuurlijk om fitter en gezonder te blijven. Zwembad Wasbeek heeft speciaal voor mensen die langer fit en vitaal willen blijven een mooi aanbod aan activiteiten, namelijk Fit en Vitaal 50+. Dit is een ochtend vol activiteiten speciaal voor mensen van vijftig jaar en ouder die graag energiek, krachtig en fitter door het leven willen gaan. Daarbij is het ook nog erg gezellig om met elkaar te sporten. Er is een tillift en een douchestoel aanwezig en de lesgevers zijn EHBO-opgeleid. Van 10:00 - 11:00 uur worden er
N NannyInc. Uw kind(eren), onze zorg!
twee keer een half uur verschillende bewegingslessen gegeven. U kunt zelf bepalen met welke les(sen) u meedoet. Wordt het bijvoorbeeld Trimzwemmen of Aquagym, wordt het Aquavaria of ‘Meer Bewegen voor Ouderen’? Ook als u liever kiest voor rustig banenzwemmen of als u wilt ontspannen in het recreatiebad, dan bent u op deze ochtend van harte welkom. Ervaar de ontspanning door inspanning. Tussen 11:00 en 12:00 kunt u sowieso een heerlijk uurtje vrij zwemmen of bubbelen in het bubbelbad. Mogelijkheden voor teruggave via de zorgverzekeraar (verschilt per zorgverzekeraar). Tijd en prijs: Entree € 4,40 Dinsdag 10:00 – 12:00 uur en donderdag 10:00 – 12:00 uur
Lees meer op pagina 5 >>
Een kijkje achter de schermen Lees meer op pagina 7 >>
Sport- en Cultuur Lees meer op pagina 11 >>
N Ervaar de meerwaarde van een Gastouder!
Pagina 1