Sport geeft je een boost!
Sportwethouder Maarten Heere aan het woord Welkom bij de Lokale Sportweek in Epe – 19 t/m 28 september!
Wat geweldig dat we weer mogen aftrappen: de lokale sportweek staat voor de deur en we kunnen niet wachten om samen met jullie een sportieve, gezellige en vooral bruisende week te beleven.Van19totenmet28september zetten we Sport en Bewegen in Epe volop in de schijnwerpers en jij bent van harte uitgenodigd om mee te doen!
Deze week draait om samen bewegen, ontdekken en plezier maken. Of je nu een fanatieke sporter bent of gewoon eens iets nieuws wilt proberen, er is echt voor ieder wat wils. Onze sportclubs en buurtsportcoaches hebben een fantastisch en afwisselend programma samengesteld waar je enthousiast van wordt.
Wat deze sportweek extra leuk maakt? Dat iedereen mee kan doen. Jong, oud,
met of zonder beperking. Inclusiviteit staat bij ons voorop. Dankzij de inzet van onze sportverenigingen, deskundige begeleiders en vrijwilligers zorgen we ervoor dat álle inwoners van Epe zich welkom en betrokken voelen.
De sportweek sluit ook mooi aan bij ons lokale Sportakkoord, waarin we samen werken aan een gezonde en actieve leefstijl voor iedereen. Dankzij de samenwerking tussen de gemeente, sportverenigingen, scholen en andere partners zijn we in staat om een breed aanbod aan activiteiten te realiseren die bijdragen aan de gezondheid en het welzijn van onze inwoners.
Sport is meer dan bewegen alleen. Het verbindt, het brengt plezier, en het laat ons even ontsnappen aan de dagelijkse drukte. In een wereld vol schermen en
stilzitten is het belangrijker dan ooit om actief te blijven. Dus grijp je kans, trek je sportkleding aan en kom in beweging!
Totsloteengrootdankjewelaaniedereen die deze week mogelijk maakt: de vrijwilligers,clubs,sponsoren en partners. Jullie inzet is goud waard en laat zien hoeveel kracht er zit in samenwerking.
Ik moedig iedereen aan om deel te nemen aan de activiteiten, nieuwe sporten te ontdekken en vooral veel plezier te hebben. Laten we er samen een sportweek van maken om nooit te vergeten, eentje die het sportieve plezier in Epe verder versterkt.
Met sportieve groet, Maarten Heere Wethouder Sport Gemeente Epe
Bewegen in de gemeente Epe: dit doen de buurtsportcoaches voor jou!
In de gemeente Epe zijn buurtsportcoaches dagelijks bezig om jong en oud in beweging te brengen. Onder de naam Heel Epe Beweegt organiseren zij activiteiten in buurten, op scholen en bij verenigingen. Hun doel? Meer mensen aan het bewegen krijgen, op een manier die past bij ieders wensen en mogelijkheden.
De buurtsportcoaches werken samen met scholen, sportverenigingen, welzijnsorganisaties en de zorg. Ze zijn zichtbaar in de wijk, bieden pauzesport aan op basisscholen, organiseren sportdagen en geven senioren een veilige plek om te bewegen. Tijdens vakanties zijn er extra activiteiten voor kinderen en jongeren, zoals sport & spelmiddagen en clinics.De activiteiten worden georganiseerd samen met het jongerenwerk,sportverenigingen en de Huizen van de Buurt.
Uniek Sporten
EenbelangrijkthemaisUniekSporten.Ditisspeciaalbedoeld voor mensen met een beperking of chronische aandoening. De buurtsportcoaches begeleiden hen persoonlijk bij het vinden van een passende sport of beweegactiviteit in de regio. Soms is daar een hulpmiddel voor nodig, zoals een sportrolstoel of aangepaste fiets. Via www.unieksporten. nl/hulpmiddelen kun je eenvoudig een aanvraag indienen voor de (gedeeltelijke) vergoeding van zo’n hulpmiddel. De buurtsportcoach denkt graag mee over wat er nodig is en helpt bij het regelen van de aanvraag. Zo zorgen we ervoor dat écht iedereen mee kan doen.
Uitgave van: van: Gemeente Epe I www.epe.nl
Redactie: Dick Martens
Realisatie krant: MDH Uitgeverij Informaticaweg 2 7007 CP Doetinchem T 0314 - 36 11 30 E info@mdh-uitgeverij.nl I www.mdh-uitgeverij.nl
Lokaal Sportakkoord
Ook het Lokaal Sportakkoord Epe speelt een grote rol. Dit is een samenwerking tussen inwoners, sportaanbieders, scholen en zorgverleners om sport en bewegen voor iedereen toegankelijker te maken. Heb je zelf een goed idee voor een sportactiviteit? Dan kun je via het akkoord ondersteuning en zelfs financiering aanvragen om dit idee uit te voeren.
Daarnaast wordt er veel aandacht besteed aan sport in de wijk. In Huizen van de Buurt, en op openbare speelplekken worden laagdrempelige activiteiten georganiseerd voor doelgroepen. Denk aan activiteiten voor volwassenen en ouderen, zoals de fietsgroep op dinsdagochtend, de wandelgroep op woensdagavond. Voor kinderen zijn er sport- en spelmiddagen (ook in samenwerking met scholen), en introductielessen bij sportverenigingen. Zo kunnen inwoners dicht bij huis in beweging komen én andere mensen ontmoeten.
Voor kinderen die graag fitter willen worden of beter in hun vel willen zitten, is er het programma Go F(or) It. In dit programma werken de JOGG-regisseur, kinderartsen, schoolmaatschappelijk werk en fysiotherapeuten nauw samen. De buurtsportcoaches begeleiden hierbij een speciale beweeggroep waarin kinderen in een veilige en motiverende omgeving kunnen werken aan hun conditie, zelfvertrouwen en plezier in bewegen. Na een succesvolle startinVaassenisvlakvoordezomerookeenbeweeggroep
Druk: Janssen Pers
Verspreiding: Spotta E kwaliteitsbeheer@spotta.nl I www.spotta.nl
in Epe gestart. Op deze manier krijgt ieder kind dat net wat extra ondersteuning nodig heeft, een passende plek om gezond(er) op te groeien.
Voor ouderen is er speciale aandacht voor valpreventie. Dit gebeurt bijvoorbeeld via de populaire ZitFit-groepen,waarin deelnemers op een veilige manier in beweging blijven. Ook zijn er aangepaste vormen van sport die door de verenigingen met ondersteuning van de buurtsportcaoches zijn opgezet, zoals Walking Football of walking Basketball, waarin conditie en balans worden verbeterd. Zo blijven senioren fit, zelfstandig én in contact met anderen.
Een belangrijke rol hierin is weggelegd voor de beweegmakelaar en coördinator valpreventie. Deze functionaris vormt de schakel tussen zorg en bewegen en zorgt ervoor dat mensen die risico lopen op vallen, op tijd worden gesignaleerd en doorverwezen. In samenwerking met huisartsen, fysiotherapeuten en welzijnsorganisaties wordt er gewerkt aan een veilig beweegaanbod op maat. Dit zorgt ervoor dat ouderen niet alleen actiever worden, maar ook langer zelfstandig kunnen blijven wonen.
Wil je meedoen of meer weten?
Op www.heelepebeweegt.nl vind je een overzicht van alle activiteiten en zie je welke buurtsportcoach jou kan helpen. Samen maken we de gemeente Epe fitter en gezonder!
www.minicampingtvemdebroek.nl
Fitness Zonder Grenzen:
Samen Werken Aan Een Gezonde Toekomst in Epe
Tijdens de Nationale Sportweek willen we als Fitness Zonder Grenzen onze visie delen en de inwoners van Epe inspireren. Onze droom is om een plek te creëren waar iedereen, ongeacht leeftijd, achtergrond, of beperking, kan werken aan hun gezondheid en welzijn. We zijn bezig met het opzetten van een uniek sportschool en preventiecentrum dat verder gaat dan alleen fitness. Het wordt een plek waar mensen met diverse behoeften zich thuis voelen, ondersteund door een breed scala aan sportactiviteiten en gespecialiseerde begeleiding.
We geloven sterk in de kracht van samenwerking. Daarom zijn we op zoek naar nieuwe partners en netwerken die ons kunnen helpen deze droom te verwezenlijken. Of je nu een lokale ondernemer, zorgverlener, sportvereniging, of gewoon een enthousiaste inwoner bent, we nodigen je van harte uit om met ons in gesprek te gaan. Samen kunnen we Epe nog gezonder, inclusiever en sportiever maken!
Doe mee en steun Fitness Zonder Grenzen. Laten we samen werken aan een gezonde toekomst voor iedereen in onze gemeenschap.
Voor meer informatie of om met ons in contact te komen, bezoek onze website of stuur ons een bericht. We kijken ernaar uit om samen met jou het verschil te maken!
Fitness Zonder Grenzen
Eigenaar Pieter Schuitmaker Tel: 0651727701 www.fitnesszondergrenzen.nl
Uw idee, n uitdaging
Sport geeft je een boost!
Centrum voor jeugd en gezin
Het CJG (Centrum voor Jeugd en Gezin) is er voor alle vragen over opgroeien en opvoeden. Je kunt er alle vragen stellen over babyverzorging of over je puber, over voeding en gezondheid of ontwikkeling en gedrag. Je kunt er ook terecht voor advies en begeleiding en het aanvragen van jeugdhulp. Binnen het CJG kun je deskundigheid van verschillende professionals op één plek vinden.
HetCJGiservoor:
• kinderen en jongeren tot 23 jaar;
• toekomstige) ouders en verzorgers;
• iedereen die werkt met kinderen, jongeren, ouders/verzorgers.
Het CJG is maandag, dinsdag donderdag en vrijdag van 8:30-12:30 uur telefonisch bereikbaar op: 0578-720000. Meer informatie: www.cjgepe.nl of mail: info@cjgepe.nl.
Vooraankondiging
Heel Epe Beweegt-prijs 2025
De Heel Epe Beweegt-prijs is een jaarlijkse waarderingsprijs in de gemeente Epe voor inwoners, organisaties of initiatieven die zich op een bijzondere manier inzetten om anderen in beweging te brengen. Of het nu gaat om sport, spel, wandelen of fietsen — de prijs is bedoeld om inspirerende voorbeelden van beweegstimulering in het zonnetje te zetten en anderen te motiveren actief te blijven. De prijs benadrukt het belang van sport en vrijwilligerswerk als verbindende kracht in onze samenleving.
Winnaar van de Heel Epe-prijs 2024 was Dansgroep MDC uit Vaassen, die met een veelzijdig programma mensen in beweging weet te brengen.
Aanmelden
Ken jij een persoon, groep of initiatief dat zich op een bijzondere manier inzet om anderen in beweging te krijgen? Dan is dit hét moment om diegene aan te melden voor de HeelEpeBeweegt-prijs!
Via de beleidsadviseur Sport (Rick Kuiper, rick.kuiper@epe.nl) en coördinator buurtsport (Vincent Rotman, v.rotman@koppelswoe.nl) kunnen inwoners kandidaten/genomineerden inbrengen. Initiatieven tussen 1 november 2024 en 1 november 2025 komen in aanmerking. Vermeld bij uw aanmelding:
• naam, geboortedatum en het adres van de persoon of het sportinitiatief;
• waarom volgens u een nominatie voor deze prijs op z’n plaats is;
• uw eigen contactgegevens.
Tijdens de nieuwjaarsreceptie in 2026 wordt de winnaar bekend gemaakt. Alle genomineerden krijgen hiervoor een uitnodiging.
Welzijn op recept
Soms zit het even niet mee of is het lastig om zelf weer een positieve draai aan het leven te geven. Misschien zijn er klachten door een (recente) ingrijpende gebeurtenis, eenzaamheid, relatieproblemen of verlies van werk. Wellicht zou je meer mensen willen leren kennen of wat voor een ander willen betekenen. Misschien verveel je je regelmatig. Je wilt wel in actie komen en er iets aan doen, maar weet niet precies hoe.
Herkenbaar? Dan is Welzijn Op Recept wat voor jou! De welzijnscoach van Welzijn Op Recept geeft je een korte periode één op één ondersteuning. Geeft jou een duwtje in de rug en helpt je om weer lekker in je
vel te zitten. Samen kijken we of het deelnemen aan een activiteit, vrijwilligerswerk of het contact met een maatje wat voor jou is. Of dat je juist iets anders nodig hebt. Waar word jij blij van? Wat geeft jou energie? Wat zijn jouw talenten? Iets ondernemen kan jou (opnieuw) doen ontdekken wat je gelukkig maakt. Ook zorgt het voor meer sociale contacten en plezier.
Je bezoekt de activiteit, start met vrijwilligerswerk of hebt contact met een maatje. Als je dat fijn vindt, kan de welzijnscoach met je meegaan. Tussendoor houden we contact met je. Hoe ervaar je de activiteit? Is er een klik met de andere deelnemers? Is dit toch niet wat bij je past? Dan gaan we samen verder kijken.
Wil je meer weten of een afspraak plannen met een welzijnscoach? Neem dan contact op met Janny Poolen (06-13998125) voor Epe-Oene of Karien van den Berg (06-36132140) voor Vaassen-Emst. Of via de e-mail: welzijnoprecept@koppelswoe.nl
Stemmen, onderhoud en restauratie van vleugels en piano’s
1
op de
3 vrouwen krijgt dementie
Jan van Nieukerken Tel. 06 - 83 24 12 01 www.vannieukerken.nl info@vannieukerken.nl
Geef nu voor meer onderzoek, zodat dementie niet jouw toekomst wordt. stopdementie.nu
De kleinschalige onderneming met ruime ervaring in het verzorgen van een respectvol en waardig afscheid.
24 uur per dag persoonlijk bereikbaar 0578 - 69 04 10 (06 83227151 )
Ratelplein 3, 8161 HM Epe uitvaartvanvemde@planet.nl www.uitvaartverzorgingvanvemde.nl
Waar u ook bent verzekerd, u mag altijd zelf bepalen door wie u de uitvaart laat verzorgen.
www.vosciviel.nl
Marktplein 4,8171 CJVaassen 0578 576233 info@ijssalonrozeboom.nl
Sport geeft je een boost!
Gezelligheid kent geen tijd… behalve op vrijdag!
Op vrijdagmiddag om de week van 14.00 tot 16.00 uur is het koffie-uurtje in dorpshuis De Hezebrink in Emst dé plek voor een goed gesprek, een flinke lach en natuurlijk een lekker kopje koffie!
Of je nu komt voor de gezelligheid, een potje bingo, jeu de boules, een creatieve workshop of een interessante voorlichting (denk aan dementie of valpreventie) – er is altijd wat te doen. Zelfs de energiecoach komt langs!
Iedereen uit de omgeving is van harte welkom. Deelname is gratis voor koffie en thee wordt een bijdrage gevraagd.
Meer informatie kun je krijgen bij vrijwilligers Dettie en Marie. Te bereiken via dorpshuis De Hezebrink (0578- 72 28 88) Tot vrijdag? Wij zetten de koffie alvast klaar!
Stichting Leergeld Noord-Veluwe helpt kinderen die willen sporten
In Nederland leeft 1 op de 12 kinderen in armoede. Deze kinderen kunnen niet meedoen aan activiteiten die voor hun leeftijdsgenootjes heel normaal zijn omdat er niet genoeg geld is. Onze missie is: Alle kinderen doen mee! Want nu meedoen is straks meetellen!
Gezinnen in de gemeente Epe kunnen voor financiële ondersteuning contact opnemen met de Stichting Leergeld Noord-Veluwe. De belangrijkste vier activiteiten waar kinderen via Leergeld aan mee kunnen doen zijn: school, sport, cultuur en welzijn.
Contributie Sport
Je wilt je kind graag laten sporten. Naar voetbal, judo, turnen, zwemles of een andere sport. Het is gezond voor kinderen en fijn om mee te doen met andere kinderen. Op dit moment heb je misschien geen geld over voor sport. Jij bent echt niet de enige en we helpen je graag. Je kunt bij ons een aanvraag doen voor een bijdrage aan de contributie of het lesgeld. Wij werken samen met het Jeugdfonds Sport & Cultuur.
Stimuleringsregeling
Goed voor elkaar
De beste ideeën komen vaak uit de samenleving zelf. Inwoners van de gemeente Epe nemen steeds vaker zelf het initiatief om iets te organiseren om het leven prettiger en veiliger te maken. De gemeente draagt een warm hart toe aan deze ideeën.
Zo heeft de gemeente geld beschikbaar gesteld voor vernieuwende ideeën van inwoners: u kunt hiervoor gebruik maken van de “Goed voor elkaar” regeling. Met deze subsidie wil de gemeente blijvend bijdragen aan de leefbaarheid van de gemeente Epe. Deze subsidie is op dit moment enkel door inwoners aan te vragen en niet door verenigingen.
Wat u moet weten
• De gemeente heeft geld beschikbaar gesteld voor vernieuwende ideeën van inwoners: u kunt hiervoor gebruikmaken van de Subsidie Goed voor Elkaar. De gemeente wil hiermee bijdragen aan de leefbaarheid van de gemeente.
• Een groep van ten minste 3 inwoners kan dit aanvragen.
• Voor de aanvraag hebt u DigiD nodig.
• Om gebruik te maken van de Subsidie Goed voor Elkaar, mag het doel van het idee niet zijn om winst te maken.
• U krijgt binnen 2 weken na uw aanvraag een schriftelijke ontvangstbevestiging.
• De regeling is eenmalig. U kunt voor hetzelfde initiatief niet opnieuw een aanvraag doen.
• Voor alle aanvragen tot en met € 7.000, is de streefdatum voor het afhandelen 4 weken na ontvangst van uw aanvraag. Voor aanvragen boven de € 7.000, is de streefdatum voor het afhandelen 6 weken na ontvangst van uw aanvraag.
• Vraagt u een bedrag van meer dan € 7.000 aan, dan moet u uitleggen waar u dit geld precies voor gebruikt. Dit doet u uiterlijk 13 weken nadat u het initiatief hebt uitgevoerd.
• Lees meer over de voorwaarden van en toelichting op de subsidie Goed voor Elkaar op: www.epe.nl/subsidie-goed-voor-elkaar
Sportspullen
Heeft jouw kind kleding of bepaalde spullen nodig om te kunnen sporten? Zitten de voetbalschoenen te strak of heeft jouw kind een hockeystick nodig? Doe dan een aanvraag voor sport benodigdheden en wij helpen je graag!
Zwemles
Wil jouw kind graag naar zwemles of vind jij het belangrijk dat je kind leert zwemmen? Vraag dan bij Stichting Leergeld een bijdrage aan voor zwemles. Samen met het plaatselijke zwembad zorgen wij dat kinderen het A-diploma kunnen halen. Wij vergoeden zwemlessen vanaf 6 jaar.
Meer informatie
Meer informatie is te vinden op de websites www.leergeldnoordveluwe.nl en www.kindpakket.nl
En heeft u een vraag of wilt u met iemand van deze stichting in contact komen, stuur dan een mail naar leergeldepe@gmail.com.
Meedoenregeling en Schoolfonds
De gemeente Epe vindt het belangrijk dat alle inwoners mee kunnen doen aan sociale, sportieve, culturele en maatschappelijke activiteiten. Daarom is er een regeling voor minima: de Meedoenregeling en het Schoolfonds.
Meedoenregeling
De Meedoenregeling is voor iedereen met een netto gezinsinkomen dat niet hoger is dan 130% van de voor u geldende bijstandsnorm. U krijgt bij deze regeling een bijdrage van € 75,- per kalenderjaar per persoon. Dit vaste bedrag per kalenderjaar kunt u besteden aan sociale, sportieve, maatschappelijke of culturele activiteiten.
Schoolfonds
Komt u als ouder in aanmerking voor de Meedoenregeling en hebt u kinderen, dan vult u bij de aanvraag voor de Meedoenregeling direct de gegevens voor het Schoolfonds in. U ontvangt dan als ouder van kinderen in het basisonderwijs een bijdrage van € 100,-. Gaat uw kind naar het voorgezet onderwijs, dan ontvangt u een bijdrage van € 250,-. De bijdrage is een vast bedrag per kalenderjaar en geldt per schoolgaand kind. Het geld gebruikt u voor kosten die te maken hebben met school, zoals een schooltas of vergoeding voor een schoolreis.
Hulp nodig bij het aanvragen of invullen? Een vrijwilliger van het Formulierenteam van Koppel-Swoe kan helpen. Het Formulierenteam is te bereiken via Mandy Drost of Marlous van Putten 0578-676767 of formulierenteam@koppelswoe.nl.
U moet jaarlijks een nieuwe aanvraag doen Elk kalenderjaar moet u een (nieuwe) aanvraag doen voor de Meedoenregeling en het Schoolfonds. U kunt de aanvraag alleen in het lopende kalenderjaar indienen. Aanvragen worden niet met terugwerkende kracht toegekend. Meer informatie op www.epe.nl/ondersteuning-bij-lager-inkomen.
Sport geeft je een boost!
Sport - en beweegagenda
Datum/Aanbieder Activiteit doelgroep Locatie Tijd
Dinsdag2,9en16september TVEpe Gratisproeflessentennis jeugdensenioren TVEpe,Sportlaan4 Jeugd15.00uur, senioren20.00uur
woensdag17september
Vrijdag19september
JannyThomassen/HeelEpeBeweegt AftrapSportweekmetDeSprengeTrail kinderenvandebasisscholen DeCannenburghVaassen 17.00-18.30uur ZwembadDeKoekoekVaassen Badenkaartenactie19t/m28septemberjongenoud ZwembadDeKoekoek n.v.t.
Zaterdag20september
SportAcrobatiekVaassen Opentraining jongensenmeidenvanaf4jaar Veenweg19,Vaassen 10.00-11.00uur JBCEpetanque MaakkennismetJeudeBoules jeugd/volwassenen Leenhofweg27Epe Vanaf13.30uur
Maandag22september
Koppel-Swoe
BC70Veluwe
BC70Veluwe
Gymnastiekvoorsenioren senioren KulturhusEGW(Stationsstraat25,Epe) 10.00-11.00uur
KennismakingBadminton jeugd DeWiekenVaassen 19.00-20.00uur
KennismakingBadminton volwassenen DeWiekenVaassen 20.00-22.00uur
HerenTrimclubGeerstraat Loop-grondoefeningen/Volleybal Volwassenen(heren) GymzaalbuurtraadGeerstraat 19.30-21.00uur
Dinsdag23september
Koppel-Swoe
Gymnastiekvoorsenioren senioren KulturhusOene(Dorpsstraat14-16) 14.30-15.30uur
SchaakverenigingDe7pionnen Maakkennismetschaken jeugd/volwassenen KulturhusEGW Vanaf19.45uur JBCEpetanque MaakkennismetJeudeBoules jeugd/volwassenen Leenhofweg27Epe Vanaf13.30uur BuurtsportcoachesHeelEpeBeweegt Fietsendoordegemeente Volwassenen/senioren KulturhusEGW 10.00-11.30uur BuurtraadGeerstraat BootcampclubGeerstraat Vanaf15jaar SchoolpleinMontessorischool 19.30-20.30uur SterrenschoolGeerstraat
Woensdag24september KorfbalverenigingRegio‘72 Megakangoeroedag 4-6jaar SportparkOosterhofVaassen(Zichtstede16)ochtend GazelleOene BodyWorkout volwassenen KulturhusOene 09.00-10.00uur RBVRecreatiefBadmintonVaassen Maakkennismetbadminton 55jaarenouder DeWiekenVaassen 09.30-11.30uur CVOVaassen Recreantentraining Volwassenen SporthalDeKoekoekVaassen 20.00-21.00uur
Donderdag25september
JBCEpetanque MaakkennismetJeudeBoules jeugd/volwassenen Leenhofweg27Epe Vanaf19.00uur JudoBijsterbosch KennismakingJudo Jeugd DeKlimtuinEpe(Klimtuin46) 15.30-17.30uur
Vrijdag26september
HezebrinkEmst Koffie-uurtje(o.ajeudeboules, volwassenen DeHezebrinkEmst 14.00-16.00uur bingo,creatieveactiviteiten)
BadmintonopVrijdagEpe Badminton 18-80jaar PWAhalEpe 10.00-12.00uur TVEpe Oldstarstennis
Zaterdag27september
ViattenceDeKlaarbeek OpeningKwiekrouteDeKlaarbeek
ViattenceDeKlaarbeek 13.00uur
GeerstraatBuurtraad Kanaalspektakel Vanaf14jaar Openronddesluis,eind 13.00uur DeventerstraatinVaassen
JBCEpetanque MaakkennismetJeudeBoules jeugd/volwassenen Leenhofweg27Epe Vanaf13.30uur
Woensdag1oktober
MHCEpe Schoolhockey groep5/6en7/8 MHCEpe 13.00-17.00uur
CVOVaassen Recreantentraining Volwassenen SporthalDeKoekoekVaassen 20.00-21.00uur
Grote dank aan alle sportaanbieders en organisaties die dit kennismakingsaanbod mogelijk maken!
Kijk voor meer informatie over de activiteiten op www.heelepebeweegt.nl/sportweek
Ondersteuning nodig voor uw naaste zodat u kunt bewegen en ontspannen? Bel ons!
Sport geeft je een boost!
Blijf in Beweging met gymnastiek voor senioren in Epe en Oene
Goed in beweging blijven is belangrijk, zeker op latere leeftijd. Daarom organiseert het sociaal werk van Koppel-Swoe wekelijks gymnastieklessen voor ouderen in Epe en Oene. Deze gezellige en laagdrempelige beweeggroepen zijn speciaal ontwikkeld voor senioren die graag op een verantwoorde manier aan hun gezondheid willen werken.
De lessen vinden plaats in Het Kulturhus EGW in Epe en het Kulturhus in Oene. Tijdens de gymnastiek wordt op een toegankelijke manier gewerkt aan conditie, lenigheid en spierkracht. De oefeningen worden zittend of staand uitgevoerd, soms met gebruik van eenvoudige materialen. Zo kan iedereen meedoen, op zijn of haar eigen niveau.
Veiligheid en plezier staan centraal. De groep wordt begeleid door een ervaren en deskundige docente, die zorgt voor een goede opbouw van de les en altijd rekening houdt met de mogelijkheden van de deelnemers. Na afloop is er tijd voor een kopje koffie en een gezellig gesprek: bewegen en ontmoeten gaan hier hand in hand.
Waarenwanneer
Epe – Maandag van 10.00 tot 11.00 uur Kulturhus Epe, Stationsstraat 25
Oene – Dinsdag van 14.30 tot 15.30 uur Kulturhus Oene, Dorpsstraat 14-16
Kosten: €5,- per les (facturatie per seizoen) Startdatum: Begin september 2025
Nieuwe deelnemers zijn van harte welkom! Wil je eerst een keer komen kijken of heb je vragen? Neem gerust contact op.
Aanmeldenofmeerinformatie:
Anouk Witteveen – Sociaal werker Koppel-Swoe
E-mail: a.witteveen@koppelswoe.nl
Telefoon: 06 – 409 48 546
Feestelijke opening De Klaarbeek
Kwiekroute op 27 september
In de wijk De Klaarbeek in Epe is rondom Viattence een gloednieuwe Klaarbeek Kwiekroute aangelegd. Deze beweegroute is speciaal ontwikkeld om bewoners, buurtgenoten en bezoekers op een laagdrempelige manier in beweging te brengen.
De route voert door de mooie omgeving van De Klaarbeek en is voorzien van markeringen en oefeningen die balanceren, reiken en spierkracht stimuleren. Zo draagt de Klaarbeek Kwiekroute bij aan een actieve leefstijl en meer zelfstandigheid, met name voor ouderen. Maar natuurlijk is iedereen welkom om gebruik te maken van deze gezonde wandelroute.
Op zaterdag 27 september om 11:00 uur wordt de Klaarbeek Kwiekroute officieel geopend tijdens een feestelijk moment op de burenfair. Deze dag zijn er
Voetbal
bovendien verschillende andere activiteiten te beleven voor jong en oud. U bent van harte uitgenodigd om mee te doen en samen met bewoners en medewerkers van Viattence de opening te vieren. Kom in beweging!
Wilt u meer informatie of alvast een kijkje nemen? Loop gerust eens binnen bij Viattence De Klaarbeek. Samen maken we bewegen leuk en toegankelijk voor iedereen.
Herinneringen in Epe?
Samen voetbalherinneringen ophalen. Dat is de essentie van Voetbal Herinneringen. Ouderen ontmoeten elkaar op de voetbalclub waar ze onder leiding van vrijwilligers met behulp van memorabilia herinneringen ophalen aan vroeger tijden. Elke sessie duurt 90 minuten met een kwartier theepauze. Voor veel deelnemers zijn sociale interacties als deze niet meer zo vanzelfsprekend.
Voetbal Herinneringen gebruikt de kracht van voetbal om mensen samen te brengen, te verbinden en om een wij-gevoel te scheppen. Voetbal Herinneringen is bij uitstek geschikt voor mensen met dementie en hun mantelzorgers. Deelnemers doen mee en voelen zich weer bij de club horen. Met elkaar beleven ze plezier als voetbalherinneringen uit lang vervlogen tijden naar boven komen. Mantelzorgers zien hun naasten opleven en komen met elkaar in contact.
Voetbal Herinneringen is in 2018 geïntroduceerd bij Willem II als eerste club in Nederland. Inmiddels zijn 29 clubs (waaronder 19 profclubs) actief. Met Voetbal Herinneringen ondersteunt Alzheimer Nederland clubs en andere uitvoerders bij de lokale opzet en invulling van
het programma, het beschikbaar stellen van een startset, begeleiden en coachen van lokale ‘captains’, het trainen van vrijwilligers, het delen van kennis en het uitwisselen van ervaringen en best practices. Met Voetbal Herinneringen kunt u iets betekenen voor ouderen die nog graag bij uw club betrokken zijn.
Meer weten over Voetbal Herinneringen? Neem vrijblijvend contact op met Arjen Pijfers, projectleider Voetbal Herinneringen, 06-22311039, a.pijfers@alzheimernederland.nl. Zie ook: www.alzheimer-nederland.nl/voetbal-herinneringen.
Voor voorlichting over dementie: Yolande Slagman 06-57941782, y.slagman@alzheimervrijwilligers.nl.
Sport geeft je een boost!
EpeDoet!
EpeDoet! is hét platform voor vrijwilligerswerk in de gemeente Epe. EpeDoet! is er zowel voor inwoners als voor verenigingen en organisaties. Vraag en aanbod rondom al het vrijwilligerswerk in de gemeente Epe komen hier samen.
Vrijwilligerswerkdoen?
Via EpeDoet! kun je ontdekken welk vrijwilligerswerk er te doen is in de gemeente Epe. Als vrijwilliger kun je jouw talenten inzetten. Er wordt samen met jou gekeken naar vrijwilligerswerk dat bij je past. Via EpeDoet! vind je een actueel overzicht met vrijwilligersvacatures. We gaan ook graag met je in gesprek om samen de zoektocht aan te gaan naar jou ideale vrijwilligersplek.
Het overzicht met actuele vrijwilligersvacatures in de gemeente Epe vind je via www.epedoet.nl/vacatures.
EpeDoet!voororganisatiesenverenigingen
EpeDoet! is er ook om verenigingen en organisaties te ondersteunen. Je vind informatie over vrijwilligerswerk via EpeDoet! en kunt met vragen bij ons terecht. Maar ook als jouw vereniging op zoek is naar vrijwilligers kun je bij ons terecht. We helpen graag met het werven van nieuwe vrijwilligers. Daarnaast kunnen jullie vrijwilligers gratis deelname aan de workshops van de Vrijwilligersacademie om zichzelf en hun talenten verder te ontwikkelen.
MeerinformatieoverEpeDoet!?
Ga voor meer informatie naar onze website www.epedoet.nl of neem telefonisch contact op met Koppel-Swoe via 0578 67 67 67. Of volg ons via Instagram of Facebook om op de hoogte te blijven.
Sprenge Trail trapt Nationale Sportweek af in de gemeente Epe
Met veel enthousiasme en sportieve energie vindt elk jaar de Sprenge Trail plaats: een vrolijke loop voor kinderen, meesters en juffen uit de hele gemeente Epe. Dit jaar wordt de loop georganiseerd op vrijdag 19 september, vanaf 17.00 uur. Deze bijzondere activiteit markeert traditioneel de start van de Nationale Sportweek en wordt georganiseerd door de buurtsportcoaches van Heel Epe Beweegt, in samenwerking met Janny Thomassen.
De Sprenge Trail draait niet om winnen, maar om samen bewegen, plezier en gezonde leefstijl. Meesters en juffen lopen enthousiast mee met hun leerlingen, wat zorgt voor een unieke sfeer van verbondenheid en sportiviteit. Ouders die willen meedoen zijn ook van harte welkom! Het parcours in de tuinen van De Cannenburgh in Vaassen is laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen.
Als feestelijke aftrap van de Nationale Sportweek laat de Sprenge Trail zien hoe sport mensen verbindt. Een prachtig voorbeeld van hoe beweging en plezier hand in hand gaan in de gemeente Epe!
Na afloop ontvangen alle deelnemers een medaille. De Sportweek duurt van 19 t/m 28 september. Benieuwd naar het kennismakingsaanbod van clubs en verenigingen in deze week kijk dan op www.heelepebeweegt.nl/sportweek.
Gratis toegankelijke workshops Vrijwilligersacademie op een rij
EPE-HATTEM-HEERDE - De Vrijwilligersacademie organiseert gratis workshops voor alle vrijwilligers die actief zijn in gemeentes Epe, Hattem en Heerde. De academie geeft vrijwilligers zo de kans om hun talenten verder te ontwikkelen.Ook de komende maanden worden er weer verschillende workshops gegeven. Geïnteresseerd? Hieronder is een korte opsomming te lezen.
Workshop:eenzaamheidbespreekbaarmaken
Eenzaamheid bespreekbaar maken. Dat vraagt om aandachtig luisteren, een vorm van tussen-de-regels-door begrijpen wat er gezegd wordt. Je vraagt naar wat de ander echt bedoelt, zonder oordeel en vanuit respect. Zodat de ander zich erkend voelt in zijn of haar beleving van eenzaamheid. Wil je leren hoe je het gesprek over eenzaamheid aangaat? Volg dan deze workshop op dinsdag 30 september.
Workshop:vrijwilligersvindeninveranderendetijden
Deze workshop gaat over de veranderende tijden voor vrijwilligers. Hier moet de werving dus op afgestemd worden. Tijdens het werven zou de potentiële vrijwilliger meer centraal moeten staan. Woensdag 15 oktober leer je daar meer over tijdens deze workshop.
Workshop:scholingvertrouwenscontactpersonen(tweebijeenkomsten)
Daar waar mensen samenwerken, gaan er weleens dingen verkeerd. Soms uit onhandigheid, soms uit emotie en soms vanwege minder gewenste motieven. Wanneer dit gebeurt, is het fijn dat je ergens terecht kunt met jouw verhaal. Daarvoor is het handig als organisaties het een en ander geregeld hebben zoals het aanstellen van een interne vertrouwenscontactpersoon. Die je op weg helpt als er meer nodig is. Deze vertrouwenscontactpersonen hebben scholing nodig om hun werk te kunnen doen. De twee workshops zijn te volgen op dinsdag 11 en donderdag 27 november.
Workshop:goedomgaanmetdementie
Hoe ga je om met mensen die dementie hebben? Het eerste deel van deze workshop gaat over dementie en het herkennen van deze ingrijpende ziekte. In het tweede deel oefent de groep deelnemers met voorbeelden uit de dagelijkse praktijk. Tot slot bespreken we samen hoe het geleerde toe te passen en worden er aanvullende tips gegeven. Deze workshop is dinsdag 9 december.
Workshop:hoekrijgjeeeninwonersinitiatiefvandegrond?
Heb je als inwoner een goed idee? Wil je daar handen en voeten aan geven? In deze workshop op donderdag 15 januari 2026 leer je welke mogelijkheden er zijn. Je krijgt ingrediënten, tips en ervaringen vanuit succesvolle eerdere initiatieven. Extra mooi?
Je kunt daarna direct aan de slag!
Meerinformatieenaanmelden?
Meer informatie over de bovenstaande workshops? Wil je jezelf al aanmelden? Bezoek de link www.epedoet.nl/workshops of neem telefonisch contact op via tel.: 0578-676767.
Vakkundige trainers als bouwsteen voor sociale veiligheid: samenwerking VV Oene en FrontRow
Binnen het landelijke sportbrede initiatief De 4 v’s voor veiligheid vormt de inzet van vakkundige trainer-coaches een essentiële pijler voor sociale veiligheid. Dit betekent meer dan alleen sporttechnische kennis: het gaat ook om pedagogisch handelen, het creëren van een veilige omgeving en het stimuleren van plezier en ontwikkeling.
De recente samenwerking tussen VV Oene en FrontRowsluithiernaadloosopaan.Vanafseizoen 2025/2026 wordt er binnen de onderbouw van vv Oene structureel gewerkt met sportprofessionals van FrontRow. Deze professionals brengen niet alleen kwaliteit op het veld, maar begeleiden ook jeugdtrainers in hun rol. Daarmee versterken zij niet alleen de sportieve prestaties, maar vooral ook de veilige, leerzame en plezierige omgeving waarin jonge spelers zich kunnen ontwikkelen.
Christiaan van den Vlekkert (technische commissie) benadrukt dat “veiligheid, plezier en ontwikkeling” kernwaarden zijn in deze samenwerking.HetfeitdatallespelersvanO8t/m O12 gelijke kansen krijgen en wekelijks dezelfde techniektraining volgen onder professionele begeleiding, draagt sterk bij aan een positief en veilig sportklimaat.
Door te investeren in de deskundigheid van trainers en hen intensief te begeleiden, leggen VV Oene en FrontRow samen een stevige basis voor sociale veiligheid – in lijn met de vierde v van veiligheid. Het is een krachtig voorbeeld van hoe beleid en praktijk elkaar kunnen versterken. Meer weten over de voetbalvereniging, kijk dan op www.vvoene.nl
Maak kennis met JBC Epétanque tijdens de Sportweek in Epe!
JBC Epétanque is een dynamische Pétanque vereniging in Epe. U bent welkom, laat u niet weerhouden om naar ons toe te komen en mee te genieten van de sfeer en de sport. Het is hier echt een Ballentent!
Jeu de boules is niet alleen een balletje gooien, maar een uitdagende en strategische sportJeu de boules kun je het hele jaar door spelen, gezond in de buitenlucht. Daarbij is de sport voor alle leeftijden. Bij Jeu de boules draait het om contact maken met anderen en vooral
veel gezelligheid. Wij spelen op elke woensdagmiddag en zaterdagmiddag (aanvang partijen 13:30 uur) en de donderdagavond (aanvang partijen 19:00 uur). Ons clubhuis opent een half uur voor aanvang.
Locatie: Leenhofweg 27, 8161 ZM Epe Meer informatie? Neem dan contact op met Pim van Dam, secretaris@epetanque.nl 06-48122539
Recreatief badminton Epe
Badminton vrijdag Epe is een vereniging die al meer dan 30 jaar bestaat. Op vrijdagmorgen wordt gespeeld van 10.00 uur tot 12.00 uur in de P.W.A. hal te Epe. Om 11.00 uur wordt er gezamenlijk een bakje koffie gedronken. Na de koffie worden er weer een aantal partijtjes gespeeld. Badminton is meer dan alleen een potje spelen. Het is een sport die verbindt, in beweging zet en plezier brengt. En ja, soms vliegen de shuttles er fanatieker aan toe dan je zou denken!
Mocht u het leuk vinden om een partijtje mee te spelen, dan bent u van harte welkom. We spelen van september t/m mei. Kom gerust eens kijken, en speel een aantal keren gratis mee.
Er zijn een aantal leenrackets aanwezig, die u kunt gebruiken. Voor meer informatie kunt u terecht bij: Ans Scholten tel.06-28583861.
80-jarig
jubileum
Sportvereniging Gazelle Oene
Op 23 oktober 2025 is het precies 80 jaar geleden dat Gazelle werd opgericht! De hele maand oktober wordt aandacht besteed aan dit mooie jubileum.
Zo kan iedereen die maand de expositie ’80 jaar Gazelle’ in het Kulturhus van Oene bekijken. Veel foto’s ‘van vroeger’ en andere materialen zoals oude gympakjes zijn te zien. Woensdagmiddag 15 oktober wordt een kindermiddag georganiseerd in het Kulturhus en eind oktober is er een gezellige avond voor de huidige leden.
Al zoveel jaren is er wekelijkse beweging voor jong en oud in ons dorp. Voorheen altijd meisjesgym en was er een turngroep, maar door het ontbreken van leiding kunnen deze lessen helaas niet meer gegeven worden in de mooie sporthal van het Kulturhus. Het bestuur komt graag in contact met train(st)ers die een aantal uren in de week kinderen/jongeren gym of dans willen geven. Neem contact op via info@gazelleoene.nl
Wil je graag een paar keer meedoen op de woensdagmorgen met onze Body-Workout groep kom dan gerust langs, de les is van 9:00 uur tot 10:00 uur en onze trainster Inge verzorgt elke week een gevarieerde les. We zien jullie graag voor een kennismakingsles bij ons in het Kulturhus.
Sport geeft je een boost!
Schaken, omdat ook de geest fit wil blijven
Lichaam en geest zijn één; in ieder geval is het een niet van het ander te onderscheiden. Natuurlijk moet het lichaam regelmatig in beweging blijven, maar een gezonde geest vereist eveneens training en onderhoud. Schaken is een ideale sport en middel om geestelijk fit te blijven. Bovendien, het is nog leuk ook.
Schaakvereniging De Zeven Pionnen bestaat ruim 90 jaar. De leden komen vanaf begin september tot en met eind mei wekelijks op de dinsdagavond bijeen om te schaken. Dat is een belevenis. Je hoort als het ware de hersenen kraken van mensen die voorovergebogen over het bord met de 64 velden zitten. Is de tegenstander aan zet en neemt die de tijd… dan mag je gerust de verrichtingen op andere borden bekijken. Om even bij te komen.
Het grote voordeel van schaken is tevens dat het niet aan leeftijd gebonden is. Een kind van 6 jaar kan beter spelen dan een ervaren speler van 50. Het oudste lid van de vereniging was 101 jaar, en die speelde tot het laatst fanatiek zijn partijtje mee. Rangen en standen, het speelt bij het schaken en bij De Zeven Pionnen geen enkele rol.
De vereniging bestaat uit leden uit vooral de gemeenten Epe en Heerde. Enkele leden komen uit omliggende plaatsen. Het is een gezellige vereniging ook. De strijd op het bord mag scherp zijn, voor begin van de partij en na afloop geeft je elkaar de hand en is iedereen weer vrienden van elkaar.
De Zeven Pionnen doet meer dan alleen maar schaken voor de eigen leden. Sinds jaar en dag organiseert de vereniging het jaarlijkse schoolschaaktoernooi voor basisscholen in de gemeente Epe. Jaarlijks ook houdt de vereniging een rapidschaaktoernooi voor iedereen op een zaterdag in de maand februari. Voorts speelt de vereniging tegen andere schaakverenigingen in de provincies Gelderland, Utrecht en Overijssel. Er zijn twee teams die externe wedstrijden spelen.
Interesse in schaken en de vereniging? Iedereen is welkom voor een eerste kennismaking op de eerste dinsdag van september. Wij spelen vanaf 19.45 uur in Kulturhus Eper Gemeentewoning aan de Stationsstraat 25. Met een beetje geluk kunt u gewoon aanschuiven en meespelen. Welkom!
Meer informatie over de Schaakvereniging via www.de7pionnen.nl.
Ontdek Judo bij Sportscenter Bijsterbosch!
Judo is stoeien met bepaalde regels, waarbij respectvol met elkaar omgaan centraal staat. Want bij judo kun je niet zonder elkaar. Je helpt elkaar, oefent samen en leert samen. Maar bovenal: het is gewoon heel erg leuk om te doen! Kinderen zijn vanaf 4 jaar al van harte welkom om kennis te maken met deze speelse sport! De lessen vinden elke donderdag plaats in gymzaal De Klimtuin (Klimtuin 48, Epe), van 15.30 tot 16.30 uur en van 16.30 tot 17.30 uur. Kennismaken Kom dan een gratis proefles meedoen! Lijkt het je leuk? Dan hebben wij voor judo en karate
een kennismakingcursus van tien weken voor €85,inclusief judopak. Instromen kan op ieder moment. Opgeven kan via 0578-693463, 038-4448687 of info@sportscenterbijsterbosch.nl.
Herentrimclub Geerstraat
Wij zijn onderdeel van de buurtvereniging Geerstraat te Vaassen. Onze club trimt op de maandagavond van 19.30 uur tot 21.00 uur in de gymzaal van de buurtvereniging aan de Oude Sluisweg 14 in Vaassen.
We hebben momenteel 19 leden in de leeftijd van 40 tot 80 jaar en ouder. Een gemêleerd gezelschap, waarbij gezelligheid voorop staat, maar er fanatiek gesport wordt binnen alle mogelijkheden. Een aantal mensen komt uit de buurt, maar veel heren komen uit Vaassen of Emst. Onze sportavond bestaat uit een halfuur warming-up, loop en grondoefeningen, waarna er een uur wordt gevolleybald. Ook kennen we een gezellige derde helft in het Geerhuus van onze buurtvereniging.
Voelt u zich geroepen om met ons gezellig te komen sporten, dan bent u van harte welkom. In de maanden juni,juli en augustus genieten we van de zomer en beginnen we weer in september o.l.v. een gediplomeerde sportleraar, die ons al zestien jaar begeleidt. De kosten bedragen € 100,- per jaar, wat neerkomt op ongeveer € 2,50 per week. Kom aanwaaien in sporttenue en doe een keer mee of neem contact op met onze voorzitter Henk Egberts: 06-18676001.
Maak kennis met Sportacrobatiek Vaassen
Op zaterdag 20 september is er van 10-11 uur een open training in de sporthal van Sportacrobatiek Vaassen aan de Veenweg 19 in Vaassen.
Jongens en meiden vanaf 4 jaar kunnen kennismaken met de sport acro door gezellig mee te doen. Ervaring is niet nodig, de training wordt altijd aangepast aan jouw niveau.
Meer informatie over de sport en onze vereniging vind je op www.sportacrobatiekvaassen.nl.
•Advies•Begeleidingssnoei•Snoeien van bomen • Snoeien monumentale bomen • Snoeien fruitbomen • Plaatsen stormankers • Aanplant van bomen • Verplanten van bomen • Bomen verwijderen Inventarisatie en boomveiligheidscontrole Bestrijden van ziekten en plagen • Frezen van stobben •Versnipperenofafvoerenvantakken
Sport geeft je een boost!
Ontdek badminton bij BC ’70 Veluwe!
Badminton is bij veel mensen bekend als recreatieve buitenactiviteit. Maar achter deze mooie racketsport schuilt veel meer! Badminton is een bijzondere zaalsport, die je fit, actief en energiek maakt. Conditie wordt ontwikkeld en denkwerk wordt aangesproken. Badminton is geschikt voor jong en oud en zowel beginners als gevorderden zijn van harte welkom bij BC ’70 Veluwe.
Lijkt het je leuk om eens mee te doen? Kom dan op 22 september naar onze inloopavond om kennis te maken met badminton en onze leden. Rackets en shuttles zijn aanwezig. Uiteraard kun je ook gedurende het seizoen op maandagen 4x gratis meedoen om badminton uit te proberen bij onze vereniging.
Meer informatie over de vereniging op www.bc70veluwe.nl
Zwembad De Koekoek doet mee aan de Nationale Sportweek 2025 met de badenkaarten actie!
Sport en bewegen is belangrijk en fijn voor ons allemaal. Zwemmen is voor jong en oud een gezonde en toegankelijke manier om te bewegen. Wij zijn trots op ons zwembad en trakteren daarom in deze sportieve week op een cadeautje.
De Lokale Sportweek is van 19 tot en met 28 september. In deze hele periode geven wij 2 maal extra toegang cadeau bij aanschaf van de 10 badenkaarten recreatief zwemmen, banenzwemmen en aquasport. Let op! Maximaal 1 kaart per persoon en te verkrijgen bij de kassa van het zwembad.
De Koekoek beschikt naast de sporthallen over een prachtigwedstrijd-enrecreatiebadzodatiedereenopzijn/
haar manier met zwemmen en bewegen bezig kan zijn. Zo is het mogelijk om op gezette tijden banen te zwemmen, zijn er diverse aquasporten welke worden gegeven door enthousiaste en gediplomeerde instructeurs en natuurlijk de zwemlessen en het recreatief zwemmen. Het volledige programma en de mogelijkheden vindt u op onze website www.dekoekoek.nl
Vrije inloop ochtend Recreatief
Badminton: sportplezier voor 55+
Ben je 55 jaar of ouder en op zoek naar een gezellige en sportieve start op de woensdagochtend? Sluit je dan aan bij onze enthousiaste club: Recreatief Badminton Vaassen. Elke woensdagochtend spelen we in Sporthal de Wieken,waarbij bewegen,ontmoeten en gezelligheid centraal staan. Badminton is de ideale sport om fit te blijven, je conditie op peil te houden en nieuwe mensen te leren kennen. Juist in deze levensfase is het extra belangrijk om actief- en in verbinding te blijven met je omgeving.
Wat 35 jaar geleden begon met een aantal sportievelingen die samen een zaal huurden, is uitgegroeid tot een vaste traditie voor deze doelgroep. Op woensdagochtenden, in een ontspannen sfeer, geen competitie, geen verplichtingen, gewoon lekker spelen, elkaar ontmoeten en gezond bezig zijn. Precies dat maakt ons initiatief al 35 jaar zo succesvol.
Handbalvereniging CVO: inclusief, toegankelijk en voor iedereen
Handbal is flitsend, snel en draait om samenwerking. We spelen op beachvelden (voorjaar/zomer) en in de zaal (najaar/winter)
Regulier handbal
Zoek je een sportieve uitdaging waar je al je energie in kwijt kunt? Handbal is wat je zoekt en CVO zoekt jou! We beschikken over diverse senioren, junioren en jeugd teams. In de jeugd hebben we al toffe jongens en meisjes, maar we zoeken nog meer handbaltalent! Kom een keer meetrainen en ontdek hoe gaaf handbal is.
Schoolhandbaltoernooi
Op woensdag 17 september organiseert CVO een schoolhandbaltoernooi (groep 5 t/m 8). De kinderen en hun ouders kunnen op deze wijze vrijblijvend kennis maken met handbal. Opgeven kan via je school en publiek is meer dan welkom.
Rolstoelhandbal
Naastregulierhandbal,biedtCVOookrolstoelhandbal aan. Iedereen mag deelnemen, je hoeft niet rolstoel behoevend te zijn. CVO heeft handbal rolstoelen tot zijn beschikking.
Nieuw handbal voor recreanten bij CVO Zin om te handballen zonder competitie? Sluit je aan bij de gezellige trainingsgroep van CVO. Ook geschikt voor mensen die nog nooit of lang geleden handbal hebben gespeeld. Plezier en bewegen staan voorop.Vanaf 10 september 2025 is deze groep elke woensdag van 20.00-21.00 uur te vinden in Sporthal DeKoekoek.Komgerusteenkeerkijkenofmeedoen.
Durf jij de uitdaging aan? Kom naar CVO en word deel van onze club! Voor meer informatie kan er contact opgenomen worden met technischezaken@ hvcvo.nl.
Neem vrijblijvend deel aan onze activiteit tijdens de Sportweek op:
• Woensdag 24 september 2025 van 09:30 tot 11:30 uur. Kom naar Sportcentrum de Wieken, er is dan vrije inloop om te ontdekken hoe leuk badminton is. Rackets zijn aanwezig, je hebt alleen sportschoenen en sportkleding nodig.
Of meld je rechtstreeks aan, en/of kom langs bij Recreatief Badminton Vaassen:
• Iedereen v/a 55 jaar is welkom zowel beginners als ervaren spelers.
• We spelen elke woensdagochtend van 09:30 tot 11:30 uur
• Waar? Sporthal van de Wieken Molenstraat 15, Vaassen.
• Voor meer informatie: B. Niekamp tel: 0578-575476 of mail naar vloenen.els@gmail.com
TER STEEGE MAAKT HET MOGELIJK.
Ter Steege Bouw Vastgoed Apeldoorn is op zoek naar echte timmerlieden. Je houdt je bezig met allerlei voorkomende timmerwerkzaamheden op de bouwplaats in een collegiaal en professioneel team. Onze projecten liggen meestal binnen beperkte reisafstand vanuit Apeldoorn.
Nieuwsgierig geworden? Bel of app met Siewert Versluis | 06 22 38 28 30 werkenbijtersteege.nl
Onderdeel van Ter Steege Groep
VERWARMEN EN FLINK BESPAREN OP JE ENERGIEREKENING?
Praat eens met Tiemens installatie voor een duurzaam advies.
Een ATAG warmtepomp is geschikt voor elk merk CV-ketel. JE WONING DUURZAAM
Sport geeft je een boost!
Dansschool MDC, meer dan dans alleen!
VAASSEN – Sinds de oprichting van MDC in 2017 is 1 dansgroep voor volwassenen uitgegroeid tot een ware dansschool. Naast danslessen voor alle leeftijden, in de leeftijd vanaf 2,5 jaar tot ver in de 80, biedt MDC ook diverse sportlessen voor volwassenen. Iedereen die van dans en muziek houdt is van harte welkom bij MDC.
Nieuwe danslessen
Voor het sportjaar 2025-2026 zijn er meerdere nieuwe lessen toegevoegd aan het lesaanbod. Hierdoor staan er 40 lessen in de week op het lesprogramma, deze wordengegevendooreengediplomeerdenenthousiast team van inmiddels 11 (dans)docenten! Bij MDC kun je terecht voor de volgende dansstijlen: Commercial Streetdance, Contemporary Floorwork, Moderne dans, PopShowDance, MiniDance, Urban Female, Modern Jazzdance, Urban Hip Hop, DanceXtra, Fitdance Gold & DanceXperience (de selectie-groepen van MDC). Actieve sportlessen zijn: Body In Motion, Fitdance Rhythms (volwassenen, Gold & X-Gold), Dance, Yogan & Balance! en tot slot de PowerDance.
Zowel onze Urban HipHop-lessen op de dinsdagmiddag als onze PopShowDance lessen voor kinderen, op de woensdagmiddag, worden verder uitgebreid. De vraag naar deze lessen groeit nog steeds en MDC biedt dansers graag een fijne plek om de dansport te kunnen beoefenen. Het complete lesaanbod kun je vinden op de website van MDC.
Dans is niet alleen voor meiden Dansen is geweldig voor jongens en meisjes om zoveel redenen: fysieke activiteit, kracht, flexibiliteit, coördinatie, discipline, teamwork, zelfvertrouwen
en creativiteit (om er maar een paar te noemen). MDC is juist op zoek naar enthousiaste jongens die houden van dans, de danssport is onder de jongens (helaas) een stuk minder populair dan voetbal. Met de uitbreiding van onze Urban Hip Hop hopen wij meer jongens te enthousiasmeren. Want dans is zeker niet alleen voor meiden!
Meer dan dans alleen
Passie voor dans, onze leden en onze vereniging is de drijfveer voor Monique Witteveen en Nienke Dijkstra, trotse oprichters van MDC, om deze stap te zetten. “MDC zijn wij met elkaar. Samen met ons team is het lesaanbod sterk gegroeid sinds de start van MDC en er komen in het nieuwe seizoen weer nieuwe lessen bij!”. Wij vinden het belangrijk dat wij dans aanbieden voor iedereen en voor alle leeftijden, iedereen is welkom bij
MDC! Het maakt niet uit hoe oud je bent, er is een dansles voor iedereen. Ook is de drempel laag om met ons mee te komen doen, danservaring is geen vereiste. Je kunt geheel vrijblijvend 2 proeflessen volgen om te kijken of de dansles, maar ook de groep bij je past. Het is namelijk belangrijk dat je je prettig voelt in een groep, dansen doe je namelijk niet alleen maar juist met elkaar.
Teamsport
Net als voetbal, volleybal, korfbal, etc. is dans ook een echte teamsport. Met je dansgroep werk je aan een of twee (mooie) choreografieën, die wij 1 keer per jaar opvoeren tijdens ons eigen MDC Dance Event (een jaarlijks terugkerend event) in Theater Orpheus.
Actieve sportlessen
Naast danslessen hebben wij ook sportlessen, waarbij de focus ligt op het fit worden (op muziek). Diverse Fitdancelessen, de PowerDance, Dance, Yoga & Balance! (een mix van Tai Chi, Pilates en Yoga) en tot slot de onze Body in Motion (Essentrics), zijn intensieve lessen waarbij de focus ligt op fit worden. Een mooie aanvulling op een dansles of een les waarbij je niet hoeft te werken aan een choreografie,voor ieder wat wils bij MDC!
Ben je enthousiast geworden om eens een kijkje te komen nemen? Vraag dan eenvoudig een proefles aan via de website, zodat je verzekerd bent van een plekje! Kijk voor het volledige lesaanbod en meer informatie op onze website www.dansgroepmdc.nl.
Plezier, sport en vrienden maken bij hockeyclub MHC Epe
Hockeyvereniging MHC Epe bestaat al meer dan 80 jaar in Epe. Met flink veel activiteiten én reguliere trainingen is de hockeyclub in Epe flink in beweging. Er wordt gehockeyd door jong en oud, en de club organiseert allerlei activiteiten voor leden en niet leden.
Schoolhockey 1 oktober
Op woensdagmiddag 1 oktober 2025 organiseert MHC Epe voor de tweede keer het schoolhockeytoernooi. Vorig jaar deden alle basisscholen uit Epe enthousiast mee. Daarom zijn wederom alle leerlingen van de groepen 5/6 en 7/8 uitgenodigd deel te nemen aan het schoolhockeytoernooi op woensdagmiddag 1 oktober 2025 van 13.00 - 17.00 uur. Er wordt gespeeld met teams van minimaal 6 en maximaal 8 spelers, plus begeleider. Er wordt gespeeld zonder keeper. Voorafgaand aan het toernooi stelt MHC Epe sticks en ballen beschikbaar om te oefenen tijdens de gymlessen. Teams die willen oefenen op de velden van MHC Epe, kunnen een afspraak maken door te mailen naar welkom@mhcepe.nl.
Meedoen is helemaal gratis. Voor kinderen die nog geen hockeystick hebben, biedt de club de mogelijkheid om sticks te lenen. Bitjes worden door de club aangeboden. Opgeven voor het toernooi kan al, maar moet voor uiterlijk 24 september via welkom@mhcepe.nl.
Op de agenda
MHC Epe is een gezellige, sfeervolle club, waar plezier maken en sportief bezig zijn hand in hand gaan. Dat blijkt ook uit de verschillende activiteiten die de club organiseert.
Zo zijn er in september weer inlooptrainingen, waar iedereen vrijblijvend aan kan meedoen om te ervaren hoe leuk hockey is. In september vindt het schoolhockeytoernooi plaats voor alle basisscholen van de gemeente Epe. Daarnaast wordt in oktober weer het jaarlijkse een Halloweenfeestje voor de jeugd georganiseerd. En zo staat er in het voorjaar van 2026 staat weer de Open Dag gepland. Er worden nog veel meer activiteiten georganiseerd, neem eens een kijkje op onze website of socials: mhcepe.nl, facebook.com/ mhcepe of instagram.com/mhcepe.
Wist je trouwens dat…
- er een team is voor alle leeftijden?
- er een veteranenteam is, dat op zondag wedstrijden speelt?
- de jongste jeugd altijd traint op donderdag. En vanaf 9 jaar ook op de dinsdag.
- de jongste jeugd per seizoen op zaterdag 20 competitiewedstrijden speelt (dus niet elke zaterdag verplichtingen)?
- kinderen al vanaf 4 jaar kunnen komen hockeyen bij MHC Epe,waardoor de allerkleinsten spelenderwijs de basis van het hockeyspel leren?
- de kleine hockeyers vanuit de Funkeys groep (groep 1 en 2) doorstromen naar de JO-8, JO-9, JO-10 teams en verder?
- er ook een sevenscompetitie is waar gespeeld wordt met een team van zeven spelers (mannen én vrouwen) op een half veld?
- de sevens op woensdagavond trainen en per competitieronde slechts 5 wedstrijden spelen om de week op vrijdag (geen verplichting)?
- de sevenscompetitie vooral heel leuk is en je niet persé hoeft te kunnen hockeyen? Leuk om eens te proberen dus?
- dat je als volwassene ook niet verplicht met wedstrijden hoeft mee te doen, maar ook alleen mag deelnemen aan de trainingen?
- je met alle teams 3x vrijblijvend kunt meetrainen?
Mail naar welkom@mhcepe.nl en het balletje gaat vanzelf rollen.
DE LEKKERSTE
SUSHI BESTEL JE BIJ MR. SUSHI EPE.
RUIM AANBOD AAN VIS-, VEGETARISCHE EN VEGAN GERECHTEN!
Mr. Sushi heeft
De beste ingrediënten
Verse vis, verse groenten, elke dag opnieuw
De lekkerste sushi boxen
Van basic tot luxe, meer dan 100 gerechten
Top sushichefs
Passie voor sushi, professioneel bereid
Een snelle bezorging
Vanuit meer dan 60 vestigingen door heel Nederland
Mr. Sushi Epe
Brinklaan 1, Epe
0578-745080
epe.mrsushi.nl
Openingstijden: di gesloten ma, wo t/m zo geopend
van 16:00-23:00
Sport geeft je een boost!
Meidenvoetbal MO17 bij SV Vaassen
Al sinds jaar en dag bestaat binnen SV Vaassen het vrouwenvoetbal. Waar in de regio destijds nog niet werd gedacht aan vrouwenvoetbal werd het 1e dameselftal van SV Vaassen al in 1970 opgericht. In haar 105-jarig bestaan gaat SV Vaassen door met vrouwenvoetbal en starten wij komend seizoen met een MO17 (Meiden onder 17) team. Vanaf eind augustus 2025, bij de start van seizoen 2025/26 vinden er wekelijks trainingen plaats waar meiden van deze leeftijdscategorie vrijblijvend kunnen deelnemen aan de training. Opgeven kan via bestuur@svvaassen.nl.
Heb je zin om mee te voetballen met een leuk stel meiden? , dan ben je van harte welkom bij SV Vaassen op een van onze trainingsavonden.
Jeugd actie bij Tennisclub
De Kouwenaar in Vaassen!
Wil jij dat je kind lekker buiten beweegt, nieuwe vrienden maakt én een superleuke sport ontdekt? Dit is hét moment om kennis te maken met tennis bij Tennisclub de Kouwenaar!
• 5 gratis tennislessen plezier gegarandeerd! - dagen en tijden in overleg
• Een eigen tennisracket CADEAU!
• Ballen – ook gewoon cadeau!
• Onbeperkt vrij tennissen van 1 april tot 1 december – oefenen wanneer je maar wilt!
Dit alles voor maar € 50,= Tennis is niet alleen goed voor de motoriek en conditie, maar ook voor zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen. En het allerbelangrijkste? Het is gewoon ontzettend leuk! Laat je kind ervaren hoe gaaf het is om die bal over het net te slaan.
Meld je snel aan en mis deze unieke kans niet! Mail naar: jeugd-commissie@tckvaassen.nl
Bootcampclub Geerstraat
Sinds 2021 is er bij de Geerstraatbuurt een Bootcampclub. Iedere dinsdagavond wordt op het schoolplein van de Montessori Sterrenschool Geerstraat van 19.30 tot 20.30 uur getraind; weer of geen weer. Verschillende spiergroepen van het lichaam worden getraind, door veel afwisselende oefeningen. Het maakt niet uit hoe sportief je bent, iedereen is welkom vanaf 15 jaar. Op dit moment hebben we ongeveer 30 leden, maar er is altijd ruimte voor meer.
Mensen die mee willen doen aan de bootcamplessen en/of die zich willen voorbereiden op een obstacle run onder begeleiding, kunnen zich bij ons in het zweet werken onder leiding van Randall Lesilolo. De eerste les is altijd gratis, daarna betaal je € 35,- voor een seizoen. Dit komt uit op ongeveer € 2,50 per les. Je kunt ook kiezen voor een tien-strippenkaart voor € 40,-. Dus trek je sportieve schoenen aan en doe een keer mee, om te kijken of het je bevalt.
Oldstars tennis
Elke vrijdagochtend tennissen 55 plussers onder leiding van Jan Schot bij T.V. Epe.
Nooit getennist of al een hele tijd niet meer? Sluit gezellig een keer aan op de vrijdagochtend en kijk of het ook iets voor jou is! Voor leden van T.V. Epe is deelname gratis. Niet leden betalen € 2,50 per keer.
Voor meer informatie en aanmelden kun je contact opnemen met Jan Schot via email: jschot@xs4all.nl of telefoon: 06-30245363. Meer informatie over TV Epe op www.tvepe.nl.
Kanaalspektakel:
zaterdag 27 september 13.00 uur start
Omdat de Buurtraad Geerstraat 50 jaar bestaat, is er iedere maand een activiteit die ooit in het verleden heel succesvol is geweest. In de maand september is daarom het Kanaalspektakel aan de beurt. In samenwerking met de Bospatrouille 74 uit Dieren en de brandweer uit Vaassen is er een soort vierkamp uitgezet met allerlei spellen op en rond de sluis in Vaassen. Deze sluis is ooit ontworpen om ervoor te zorgen dat het kanaal niet leegloopt. Speciaal voor deze dag zorgt het waterschap ervoor dat de sluis weer tot de rand toe gevuld is.
Bij veel van de spellen krijg je een nat pak, maar de maand september is tegenwoordig warm genoeg om de uitdaging aan te gaan. Denk aan een kanorace, stormbaan, behendigheidspellen, snelheidsspellen en nog veel meer.
Er is veel te beleven voor de deelnemers, maar ook voor het publiek zal het een belevenis zijn. Voor de inwendige mens zal ook gezorgd worden met een
kraam van Westrik, een ijskraam van Rozeboom en de buurtraad zorgt de bar.
Kinderen in de leeftijdscategorie 10 – 14 jaar, kunnen gratis door middel van een strippenkaart individueel meedoen aan alle onderdelen. Kinderen die individueel meedoen, hoeven zich niet van te voren aan te melden. Zij krijgen bij inlevering van een volle strippenkaart een kleinigheidje, gesponsord door Baltus Bloembollen.
Vanaf 14 jaar kun je meedoen met een team van minimaal 4 deelnemers per team aan het kanaalspektakel. Met je team voer je de spellen uit en zal er uiteindelijk een winnend team uitkomen. Iedere club, vereniging, familie of bedrijf kan zich inschrijven. Maar vol is vol.
Door de QR-code te scannen, kun je je aanmelden voor deelname per team.
12 september 2025
