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2017

ATIVIDADES

Lisbon Cascais Family Hotel


INTRODUÇÃO O hotel e envolvente oferecem muitas opções, desde atividades desportivas a passeios culturais. O Martinhal Cascais está situado entre dois campos de golfe internacionais – Quinta da Marinha e Oitavos na Quinta da Marinha. Inserido no Parque Natural Sintra-Cascais, a paisagem varia entre a deslumbrante Serra de Sintra, o cenário idílico do litoral e locais considerados Património Mundial da Unesco. Com praias fantásticas, que incluem Cascais e Guincho (ambas a 5 minutos), Estoril e Carcavelos entre outras ao longo da costa, poderá desfrutar de surf, bodyboard, windsurf, mergulho e passeios de barco. Ténis, equitação, ciclismo e caminhadas são também excelentes alternativas para se manter ativo. Quer seja a pé, a cavalo, na água ou de bicicleta, temos atividades cuidadosamente selecionadas para satisfazer diferentes gostos e famílias.


MARTINHAL BIKE STATION Vá de bicicleta à descoberta da fantástica região de Cascais! Estamos á sua espera na nossa Bike Station. Aqui pode alugar bicicletas de qualidade e marcar passeios guiados. A Bike Station encontra-se junto à Receção do Hotel. Temos bicicletas citadinas com a opção de cadeira porta crianças, ideais para um passeio relaxante em família e todos os tamanhos de bicicleta de criança que farão a delícia das suas crianças. Para os participantes mais desportivos também temos bicicletas BTT. Horário de funcionamento da Bike Station: Todos os dias das 9h – 13h / 15h – 18h TIPO

TAMANHO

2H

1/2 DIA (4H)

SUNSET

DIARIO

18.00-09.00 09.00-18.00

1 DIA

3 DIAS

7 DIAS

24H

17’’, 19’’ e 20’’

15€

20€

15€

22€

25€

60€

100€

CITY BIKES

50’’ e 54’’

15€

20€

15€

22€

25€

60€

100€

KIDS BIKES

16’’ / 20’’

10€

12€

10€

15€

17€

36€

60€

JUNIOR BIKES

24’’/ 26’’

10€

12€

10€

15€

17€

36€

60€

20€

25€

20€

28€

30€

75€

120€

5€

8€

5€

10€

12€

30€

45€

17’’, 19’’ e 20’’

25€

35€

N/A

40€

60€

150€

275€

Aluminio

50’’, 53’’, 56’’, 58’’

N/A

N/A

N/A

35€

40€

100€

200€

Carbono

50’’, 53’’, 56’’, 58’’

N/A

N/A

N/A

45€

50€

145€

220€

Cadeira extra Criança

3€

5€

5€

5€

5€

15€

25€

Trailers para Crianças

7€

10€

15€

15€

15€

25€

50€

MTB

TANDEM BALANCE BIKES (>4 anos) MTB ELECTRICAS** ROADBIKES**

ACESSORIES

**Reserva com 24h de antecedência Preços incluem capacete e cadeado Preços incluem IVA incluído a taxa em vigor

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

MBS


PASSEIOS MARTINHAL BIKE STATION Os nossos experientes guias levá-lo-ão através das fantásticas paisagens e principais pontos de interesse da região de Cascais. Disponibilizamos passeios para famílias e um passeio de BTT para os mais experientes. Passeios de dia inteiro e passeios privados estão disponíveis sob pedido. Não hesite em contactar a equipa da Bike Station ou da Receção.

CASCAIS & ESTORIL GUINCHO (Praias, Natureza e Património) - Terça-feira às 14.30 Evitando as estradas, passamos por alguns dos principais pontos de interesse da zona do Guincho: Dunas da Crismina, Praia do Abano, Forte do Abano, Praia do Guincho, Fortaleza do Guincho, Praia da Crismina, Forte dos Oitavos & as belas vistas das praias e falésias. Este é um passeio perfeito para disfrutar em família. A distância percorrida depende do número de crianças e do ritmo dos ciclistas.

Duração estimada: 3h Mín. 2 pessoas – Máx 8 pessoas Preço: 35€ por pessoa, Pacote familia: 2 pessoas 60€ (Inclui: bicicleta, capacete & água) / 5€ por criança em cadeira porta crianças Almoço: Restaurante “Surpresa“ (O valor do almoço e entradas em museus e/ou monumentos não está incluído no preço)

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

MBS


SINTRA - PASSEIOS DE MEIO DIA CABO DA ROCA - Terça-feira às 14.30 Com destino ao ponto mais Ocidental da Europa, este é sem dúvida um dos passeios mais surpreendentes e desafiantes que marcará todos os participantes. O nível do passeio é exigente e requer de todos os participantes uma boa forma física e prática regular de ciclismo. Pontos de interesse: Cabo da Roca, Praia da Ursa e Convento da Peninha. Duração estimada: 3h | Mín. 2 pessoas – Máx 8 pessoas Preço 40€ por pessoa, Pacote Família: 2 pessoas 75€ (Inclui: bicicleta, capacete e água) / 5 € por criança em cadeira porta crianças PENINHA - Sábado às 10.00 Pontos de interesse: Anta de Andrenunes, Convento da Peninha, Pedras Gémeas e Convento dos Capuchos. Duração estimada: 2h | Mín. 2 pessoas – Máx 8 pessoas Preço: 40€ por pessoa, Pacote Família: 2 pessoas 75€ (Inclui: bicicleta, capacete & água) / 5 € por criança em cadeira porta crianças ROTA DAS QUEIJADAS DE SINTRA - Quinta-feira às 10.00 Pontos de interesse: Malveira, Palácio de Sintra, Queijada de Sintra, Património Natural e Arquitetónico. Duração estimada: 3h30 | Mín. 2 pessoas – Máx 8 pessoas Preço: 40€ por pessoa, Pacote Família: 2 pessoas 75€ (Inclui: bicicleta, capacete & água) / 5 € por criança em cadeira porta crianças

Rui Cunha - Turismo Cascais Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

MBS


SINTRA - PASSEIOS DE UM DIA

OCEANO E VINHEDOS - Segunda-feira às 10.00 Pontos de interesse: Paisagens, zona costeira, praias, parques naturais, gastronomia tradicional, comidas e bebidas. Duração estimada: 5h | Mín. 2 pessoas – Máx 8 pessoas Preço: 50€ por pessoa, Pacote Família: 2 pessoas 90€ (Inclui: bicicleta, capacete & água) / 5 € por criança em cadeira porta crianças Almoço: Restaurante Azenhas do Mar e/ou Água e Sal (O valor do almoço e entradas em museus e/ou monumentos não está incluído no preço)

PARQUES E PALÁCIOS DE SINTRA - Quarta-feira às 10.00 Pontos de interesse: Paisagens, Serra de Sintra, Parque Natural, comida e bebida tradicional. Duração estimada: 5h | Mín. 2 pessoas – Máx 8 pessoas Preço: 50€ por pessoa, Pacote Família: 2 pessoas 90€ (Inclui: bicicleta, capacete & água) / 5 € por criança em cadeira porta crianças Almoço: Restaurante Praia da Adraga e/ ou Refugio do Ciclista (O valor do almoço e entradas em museus e/ou monumentos não está incluído no preço)

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

MBS


BICICLETA E CAMINHADA - Sexta-feira às 10.00 Pontos de interesse: Cabo da Roca, “Ursa” Beach, Caminhada costeira pelas pegadas de dinaussauros (1h), Praia da Adraga, Mercado de Colares e Covento da Peninha. Duração estimada: 5h | Mín. 2 pessoas – Máx 8 pessoas Preço: 50€ por pessoa, Pacote Família: 2 pessoas 90€ (Inclui: bicicleta, capacete & água) / 5 € por criança em cadeira porta crianças Almoço: Restaurante Praia da Adraga (O valor do almoço e entradas em museus e/ou monumentos não está incluído no preço) PACOTES DE PASSEIOS DE BICICLETA SINTRA EM 3 DIAS DIA 1: Oceanos e Vinhedos DIA 2: Passeio Gastronómico DIA 3: Bicicleta e Caminhada Preço: 135€ por pessoa O valor do almoço e entradas em museus e/ou monumentos não está incluído no preço. PASSEIOS DE MEIO DIA DIA 1: Cabo da Roca DIA 2: Peninha DIA 3: Rota das Queijadas de Sintra Preço: 112,50€ por pessoa O valor do almoço e entradas em museus e/ou monumentos não está incluído no preço. Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

MBS


AULAS DE GRUPO - BODY AND MIND FLOW PILATES (60 MIN) Já encontrou posição neutra da sua coluna? Esta é a sua oportunidade. Pilates baseia-se na utilização de alguns princípios essenciais, como controle, concentração, estabilidade, respiração, precisão, fluidez e coerência em cada movimento.

YOGA (60 MIN) O Yoga é a tradição espiritual mais antiga do mundo, surgiu há cerca de 5.000 anos na Índia e trabalha todo o ser – corpo, mente e espírito - como nenhum outro sistema. A palavra “Yoga” significa ligar, unir, e é através de um método estruturado que integra ásanas, respiração, relaxamento, concentração e meditação que o Yoga contribui para que corpo e mente funcionem como uma Unidade e se realize a natureza interior.

PREÇOS 1 SESSÃO: 18€

Todas as actividades estão dependentes das condições meteorológicas. Por favor consulte os horários das aulas no programa semanal.

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência


STAND UP PADDLE YOGA (60 MIN) O Stand Up Paddle Board Yoga envolve uma gama completa de ioga tradicional e algumas posições de alongamentos adaptadas. Seja um praticante assíduo ou um principiante a querer experimentar algo novo, estas aulas são energizantes, relaxantes e fortalecem o seu espírito. Uma ótima maneira de começar o dia!

PREÇO 1 SESSÃO: 27€

STAND UP PADDLE FITNESS (90 MIN) O nosso instrutor de fitness e pilates acompanha-o numa sessão de aquecimento antes de ir para cima da paddle board. Irá trabalhará todos os seus músculos neste exercício de grupo. Após terminar os aquecimentos, a sessão é então seguida por uma introdução ao Stand up Paddle. Este treino combinado é uma ótima maneira de entrar em forma, aprender novas habilidades e divertir-se dentro de água! PREÇO 1 SESSÃO: 30€

Todas as actividades estão dependentes das condições meteorológicas. Por favor consulte os horários das aulas no programa semanal.

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

BB


AULAS DE GRUPO - FITNESS & SWIM MOMMY & ME (45 MIN) Vamos dar oportunidade ao bebé de explorar o mundo exterior, de se tornar mais ativo e mais expressivo mantendo o contacto e proximidade necessário com o seu progenitor. Uma sessão repleta de brincadeiras que irá fortalecer os laços afetivos com os seus filhos.

BABY SWIM (30 MIN) Este é o melhor método para iniciar um bebé na atividade aquática: a natação com os pais. Graças ao contacto permanente com a água, com a mãe e o pai, a criança consegue habituar-se à água, superar os medos, desenvolver-se física e mentalmente e desfrutar de um contacto familiar mais profundo e enriquecedor, possibilitando uma experiência original, única.

KIDS SWIM (50 MIN) O objetivo será proporcionar a prática da natação, garantindo uma correta adaptação ao meio aquático.Acompanhamento personalizado, através de aulas com pequenos grupos de crianças (4 a 5). Pretendendo promover o sentimento de prazer e segurança, sustentado numa correta aprendizagem e autonomia em meio aquático. Por favor consulte os horários das aulas no programa semanal.

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência


AQUA FIT (50 MIN) Aula que conjuga movimento, água e música. Tem como objetivo melhorar a capacidade aeróbica, a resistência cardiorrespiratória, a resistência, a força muscular e a flexibilidade, além de proporcionar exercícios de baixo impacto não sobrecarregando as articulações que suportam o peso do corpo, fazendo uso criativo da resistência e impulsão da água.

AQUA FLOW (50 MIN) Sessão de relaxamento em água. Experiencie os benefícios da flutuação, da ausência da gravidade, a diminuição do efeito do peso no seu corpo. Sessão matinal que ajuda na eliminação do stress e da fadiga física e mental.

POWER FIT (50 MIN) Aula em que se intervala exercícios de alta intensidade com pequenas pausas. Tendo por base exercícios simples e de curta duração, é uma óptima opção para aumentar a resistência cardiovascular e acelerar o metabolismo, o que resulta num grande gasto calórico.

Por favor consulte os horários das aulas no programa semanal.

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência


KANGOO BOOTCAMP Vamos experimentar um passeio outdoor com as Kangoo? Uma atividade de corrida repleta de saltos no ar puro da natureza. Durante o percurso de aproximadamente 7 km, faremos no regresso uma pausa para um saudável sumo revitalizante na casa da Guia onde podemos relaxar e disfrutar da fantástica paisagem

PREÇOS AULAS GRUPO – FITNESS & SWIM 1 SESSÃO: 14€ 3 SESSÕES/ ESCOLHA: 39€

A realização de cada a aula tem de ter um mínimo de 2 participantes.

Por favor consulte os horários das aulas no programa semanal.

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência


PERSONAL TRAINING Um treinador pessoal é uma óptima alternativa para quem deseja melhorar a sua condição física, ir de encontro às suas necessidades específicas ou procura obter o rendimento máximo das suas potencialidades. O principal benefício que se obtém de um PT, é o treino adaptar-se ao cliente. Mais motivação, mais empenho, maior disponiblidade horária, melhores resultados.

1 SESSÃO

PACOTE DE 3 SESSÕES

PT Fitness (60min)

50€

120€*

180€*

PT Duo (60min)

65€

155€*

250€*

PT Family (60min)

75€

175€

300€

PT Yoga (60 min)

50€

120€*

180€*

PT Pilates (60 min)

50€

120€*

180€*

PROGRAMAS

PACOTE DE 5 SESSÕES

*Inclui avaliação inicial

• Personal Training – Controlo de peso, tonificação muscular, resistência cardiovascular, hipertrofia e redução de Stress. • PT Fitness – Treino planificado de acordo com os objetivos do cliente. (todas as aulas de grupo podem ser convertidas em personal training) • PT Duo – Treino para 2 pessoas. • PT Family – Treino com o mesmo objetivo até 4 pessoas. A partir de 14 anos. • PT Yoga – Sessão planificada de acordo com os objetivos do cliente. • PT Pilates - Sessão planificada de acordo com os objetivos do cliente. Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência. Após este período, é aplicada a quantidade total de actividade.


AULAS DE NATAÇÃO INDIVIDUAIS Marque aulas de natação individuais para os seus filhos (apartir dos 3 anos de idade) com o nosso instrutor de natação.

PREÇO 1 AULA

18€

3 AULAS

46€*

5 AULAS

72€*

* Inclui um certidicado


AULAS DE GRUPO – ACADEMIA DE DANÇA KANGOO DISCOVERY – KIDS (30 MIN) Esta atividade é a nova forma de ver o mundo…saltando! As crianças adoram saltar, ou no chão ou na cama, ou no trampolim, agora tem a forma mais segura de todas, utilizando os Kangoos, os saltos passam a ser o exercício perfeito. Aula de gincanas e atividades em circuitos ou uma caça ao tesouro de kangoo. Todas as crianças a partir dos 6 anos estão convidadas a participar nesta aventura.

KANGOO DANCE (50 MIN) Esta é uma aula extremamente energética e divertida! Vai dançar ao ritmo de sons latinos juntando os saltos que as Kangoos proporcionam. Não só se deixa levar pela música como exercita todos os músculos gastando o dobro das calorias de uma aula de dança comum.

Por favor consulte os horários das aulas no programa semanal.

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência


DANÇA PARA CRIANÇAS (50 MIN) Aula de jogos musicais com diferentes ritmos: Pop, Latino, Infantis. Indicado para crianças dos 4 anos aos 8 anos.

ACADEMIA DE DANÇA (50 MIN) Aula onde se aprende coreografias dos Hits do momento Latina e Hip-Hop. Indicado para crianças dos 9 anos aos 15 anos.

ZUMBA FITNESS It feels so much like a FUN DANCE PARTY you don’t even realize that you are Working Out. Aula em que junta o Fitness e a Dança, tendo por base os ritmos latinos, e em que as coreografias são fáceis, eficazes e totalmente motivantes.

PREÇO – ACADEMIA DE DANÇA 1 SESSÃO: 14€

A realização de cada a aula tem de ter um mínimo de 2 participantes.

Por favor consulte os horários das aulas no programa semanal.

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência


STAND UP PADDLE SUP SESSION Quer divertir-se enquanto explora Cascais de uma forma original? O SUP está cá para isso! Aprender uma nova habilidade é diferente para todos, deste modo, adaptamos as nossas aulas tendo em conta cada cliente.

SUNSET PADDLE Não há nada melhor do que estar na água enquanto o sol se põe nas colinas atrás da baía. A luz suave cria uma atmosfera especial. Levamo-lo num passeio pela baía de Cascais, onde ao remar ao longo da costa, irá poder apreciar os edifícios históricos de uma perspectiva diferente.

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

BB


FAMILY PACKAGE Passeio panorâmico pela baía de Cascais (1h30). O nosso favorito Stand Up Paddle Tour leva-o e à sua família ao redor da baía de Cascais. Aproveite para ver o litoral histórico, a Marina, o clube naval de Cascais e as pequenas praias arenosas ao longo da costa de uma perspectiva diferente. Reme entre antigas embarcações de pesca e pare para um mergulho refrescante, longe da agitação e azáfama da praia.

Material e seguro incluídos. Depende das condições meteorológicas.

PREÇO 1 ou 2 pessoas

35,00€ por/pessoa

3 ou mais pessoas

27,00€ por/pessoa

Pacote - 4 experiências

100,00€ /pack

Pack family Extra

25,00€ por/pessoa

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

BB


CAMINHADAS Explore a magnífica costa ou caminhe através do desconhecido à descoberta dos segredos da floresta. Conheça a natureza de Cascais e Sintra numa caminhada relaxante ou a um ritmo mais rápido. Adaptamo-nos à condição física de cada participante.

Condições: Material e seguro incluídos • Duração média: 2h • Max: 10 pessoa • Local: Parque Natural Sintra – Cascais Natural / Cabo da Roca • Idade mínima: 6 anos Depende das condições meteorológicas PREÇO

1 perssoa

50,00€ por/pessoa

2 pessoas

40,00€ por/pessoa

3 ou mais pessoas

31,00€ por/pessoa

• Transfer - 7€ por/pessoa

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

CR


CAMINHADA NOTURNA NA FLORESTA DE SINTRA + COPO DE VINHO PORTUGUÊS Uma aventura noturna que mostra o lado escondido da Floresta de Sintra. Deixe-se surpreender com as vistas. As estrelas e os sons da floresta que escondem contos e mistérios. Vamos divertir-nos com algum vinho do porto e fazer algumas descobertas sombrias.

CAMINHADA NO CABO DA ROCA + RAPPEL Irá conhecer o ponto mais ocidental da Europa Continental, o Cabo da Roca, onde iremos parar para visitar a antiga e bela fortaleza escondida, que apenas os locais conhecem. Atravessaremos pequenos caminhos ao longo da costa, alguns dos quais remontam à época romana.

PREÇO

DIA

Passeio noturno guiado na Floresta de Sintra + Copo de Vinho do Porto

35,00€ por/pessoa

Sexta-feira

Caminhadas em Cabo da Roca + Rappel

40,00€ por/pessoa

Quarta-feira

Caminhada ao sol + Jantar típico Restaurante português

60,00€ per/pessoa

Terça-feira

Inclui: Transferência de / para o hotel, seguro completo, todo o material necessário para a atividade e Instrutor / guias locais. Estes são preços para o grupo de 2 ou mais pessoas.

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

CR


ESCALADA Sempre sonhou ser o Homem-Aranha! Quer seja a primeira vez ou um praticante experiente, levamo-lo às melhores falésias de Sintra e Cascais.

Condições: Material e seguro incluídos • Duração média: 2h -3h • Max: 10 pessoas • Local: Cascais / Sintra • Idade mínima: 6 anos Depende das condições meteorológicas

PREÇO

1 perssoa

65,00€ por/pax

2 pessoas

45,00€ por/pax

3 ou mais pessoas

40,00€ por/pax

* Promo

40,00€ por/pax

• Transfer - 7€ por/pessoa e aula * Válido todos os dias das 16.30 às 19.30 Transfer incluído, 2 pessoas minimo Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

CR


CAIAQUE Explorar a costa de caiaque proporciona uma sensação de liberdade única. Descubra Cascais de um ponto de vista diferente. Visitará as cavernas costeiras e falésias e mergulhará nas águas que apenas os peixes e pescadores conhecem.

Condições: Material e seguro incluídos • Duração média: 2h - 3h • Max: 10 pessoas /grupo • Locais: Baía de Cascais / Praia do Guincho • Idade mínima: 6 anos Depende das condições meteorológicas PREÇO

1 pessoa

65,00€ por/pax

2 pessoas

45,00€ por/pax

3 ou mais pessoas

40,00€ por/pax

* Promo

45,00€ por/pax

• Transfer - 7€ por/pessoa e aula * Válido Sexta-feiras das 09.00 às 11.30 Transfer incluído, 2 pessoas minimo

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

CR


ESCOLA DE SURF LISBOA A Escola de Surf Lisboa oferece aulas privadas e de grupo, com instrutor de surf, e aulas personalizadas consoante o nível e a idade. O nosso conceito é encontrar as melhores condições para o nível e as capacidades de cada um tendo em conta a segurança sem deixar de ser uma experiêcnia divertida.

AULAS DE GRUPO 1 dia

2 dias

3 dias

5 dias

1/2 DIA (2.30h)

70 €

95 €

125 €

35 €

1 dia

2 dias

3 dias

5 dias

1/2 DIA 1 PESSOAS (2.30h)

60€

120€

175€

250€

1/2 DIA 2 PESSOAS (2.30h)

50€

100€

150€

200€

80€ 40€ 120€ (2.30h)

200€

AULAS PRIVADAS

1/2 DIA 3 OU MAIS PESSOAS

Nota: Preços por pessoa Condições: Pick Up: Manhã ou tarde, depende das condições do mar. Snack box, material e seguro incluído. • Duração: 2.30h • Idade mínima: 6 anos Depende das condições meteorológicas Max – 8 Pessoas

SSL


EQUITAÇÃO - AULAS E PASSEIOS Passeios a cavalo guiados estão disponíveis para clientes com ou sem experiência. Dentro da Quinta da Marinha ou através das montanhas de Sintra, com vistas fantásticas para o oceano. As aulas de equitação são organizadas de acordo com a experiencia e idade dos participantes. PREÇO

½ hora

25,00€ por/pessoa

1 hora

45,00€ por/pessoa

Idade mínima para passeios/ pónei: 4 anos Idade mínima para aulas: 6 anos Distância do hotel ao centro equestre: 3 kms

• Transfer não incluído

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

RB


GOLFINHOS OBSERVAÇÃO DE GOLFINHOS Embarque em busca dos golfinhos. Os biólogos marinhos irão acompanhá-lo nesta viagem impressionante à descoberta destes mamíferos marinhos no seu habitat natural. No entanto, os golfinhos são apenas uma parte desta aventura, dependendo da época, poderá ver também tubarão azul, tubarão-martelo, tartarugas marinhas entre outros. PREÇO - BAIA DE CASCAIS

½ hora

40,00€ por/pessoa

• Transfer não incluído

ARRÁBIDA & DOLPHIN WATCHING (DIA INTEIR0) Parque natural da Serra da Arrábida, Mercado do Livramento, (Tempo livre para almoço,) observação Golfinhos PREÇO - ARRÁBIDA

Adultos

99,00€ por/pessoa

Crianças (4 - 11 anos)

59,00€ por/pessoa

Almoço

Não incluido

Dia inteiro: 09.00 – 18.30 aprox. Pick-up - Drop-off no Hotel | Min 2 pessoas Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

DB/TT


TOURS GUIADOS SINTRA/CASCAIS E PROVA DE VINHOS Palácio da Pena,Vila Sintra centro histórico (tempo livre para almoço), Colares- Prova de vinhos, Cabo da Roca, Boca do inferno, Cascais Inclui Prova de Vinhos | Pick up: 09.00 | Drop Off: 17.00 (MIN: 2 PESSOAS)

Adultos

65,00€ por/pessoa

Crianças (4 - 11 anos)

32,00€ por/pessoa

Almoço e Monumentos

não incluidos

LISBOA E PASSEIO BARCO VELA Mosteiro dos Jerónimos,Torre de Belém, Padrão dos Descobrimentos, Embarque para passeio de Veleiro ( 1 hora aprox.), Baixa (Tempo livre para almoço) Igreja de Santo António, Sé Catedral de Lisboa, Castelo de São Jorge, Alfama. Pick up- 09.00 | Drop Off 17.00 (MIN: 2 PESSOAS)

Adultos

95,00€ por/pessoa

Crianças (4 - 11 anos)

57,00€ por/pessoa

Almoço e Monumentos

não incluidos

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

DB


LISBOA E JANTAR COM FADO Restaurante (Jantar com Fado) Praça Marquês de Pombal, Praça do Rossio, Ponte 25 de abril, Monumento às Descobertas, Mosteiro dos Jerónimos, Torre de Belém, Miradouros, Alfama Pick up: 19.00 | Drop Off: 24.00 PREÇO (MIN: 2 PESSOAS)

Adultos

80,00€ por/pessoa

Entrada Monumentos

Não incluído

LISBOA E JANTAR COM JAZZ Restaurante (Jantar com Jazz) Praça Marquês de Pombal, Praça do Rossio, Ponte 25 de abril, Monumento às Descobertas, Mosteiro dos Jerónimos, Torre de Belém, Miradouros, Alfama Pick up: 19.00 | Drop Off: 24.00 PREÇO

MIN: 2 PESSOAS)

Adultos

80,00€ por/pessoa

Entrada Monumentos

Não incluído

FÁTIMA, MOSTEIRO DA BATALHA, NAZARÉ, ÓBIDOS Itinerary: Fátima, Batalha Monastery, Nazaré, Óbidos. Pick-up: 08.30 | Drop-off: 18.00

PREÇO

MIN: 2 PESSOAS)

Adultos

75,00€ por/pessoa

Crianças (4 aos 11 anos)

37,00€ por/pessoa

Almoço e Entrada Monumentos

Não incluído Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

TT


ÉVORA E PROVA DE VINHOS Quinta da Ravasqueira, visita a museu e prova de vinhos, Arraiolos, Templo de Diana, Catédral (Sé), Centro histórico, Capela dos Ossos. Pick up: 09.00 | Drop Off: 18.00 PREÇO (MIN: 2 PESSOAS)

Adultos

95,00€ por/pax

Crianças (4 aos 11 anos)

47,00€ por/pax

Entrada Monumentos

Não incluído

AVEIRO E COIMBRA Aveiro, passeio de Moliceiro, centro histórico, Convento de Santa Joana, Capela de S. Gonçalinho, Igreja da Misericórdia, Praia da Costa Nova, Coimbra, Universidade de Coimbra, Sé Velha, Zona Ribeirinha, Convento de Santa Clara. Pick up: 08.30 | Drop Off: 18.00 PREÇO (MIN: 3 PESSOAS)

Adultos

125,00€ por/pax

Crianças (4 aos 11 anos)

87,00€ por/pax

Entrada Monumentos

Não incluído

PORTO E PROVA DE VINHOS Porto, Zona Ribeirinha, Igreja e Torre dos Clérigos, Sé do Porto, Estação de S. Bento, Caves do Vinho do Porto. Pick up: 08.30 | Drop Off: 19.00 PREÇO (MIN: 3 PESSOAS)

Adultos Crianças (4 aos 11 anos) Almoço e Entrada Monumentos

125,00€ por/pax 87,00€ por/pax Não incluído Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

TT


SAFARI PARK Venha passar um dia muito especial em um local mágico e único, Badoca Safari Park! Convidamo-lo a passar um dia especial no meio da Natureza. Viva a aventura do Safari e fique perto das zebras, das girafas, do Oryx, dos gnus e de muitas outras espécies que, em plena liberdade, o levarão ao continente africano Pick up: 08.30 | Drop Off: 18.00 PREÇO (MIN: 3 PESSOAS)

Adultos

120,00€ por/pessoa

Crianças (4 aos 11 anos)

105,00€ por/pessoa

Almoço

Não incluído

OCEANÁRIO & ZOO LISBOA Oceanário de Lisboa um dos mais impressionantes do mundo, entre outros você vai ver tubarões, raias, polvo, pinguins, seguido de visita ao Zoológico de Lisboa muito para ver e fazer! Conheça os gorilas e chimpanzés, visite os elefantes e as girafas na savana. Ver os golfinhos. Um dia inesquecível no centro de Lisboa! Pick up: 09.00 | Drop Off: 19.00 PREÇO (MIN: 3 PESSOAS)

Adultos

99,00€ por/pessoa

Crianças (4 aos 11 anos)

89,00€ por/pessoa

Almoço

Não incluído Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

TT


TÉNIS RACKETS PRO ACADEMY Sessão privada

Aluguer do campo

TÉNIS (1 hora)

50€ / 1 pessoa

17€ / 2 pessoa 35€ / 4 pessoa

PADEL (1 hora)

50€ / 1 pessoa

SQUASH (1 hora)

50€ / 1 pessoa

35€ 19€ / 2 pessoa

• Idade mínima: 5 anos (mini-ténis) As reservas devem ser feitas com 24 horas de antecedência

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

RC


ACADEMIA DE TÉNIS IDADE 5 aos 8 anos

PACK 3 Aulas 4 Aulas

HORA 10.15

3 Aulas 9 aos 12 anos

12 aos 14 anos

4 Aulas

2ªf, 4ªf, 6ªf 2ªf, 4ªf,5ªf, 6ªf 2ªf, 4ªf, 6ªf (Torneio)

11.30

3 Aulas 4 Aulas

DIA DA SEMANA

2ªf, 4ªf,5ªf, 6ªf (Torneio) 3ªf, 5ªf, 6ªf (Torneio)

11.30

3ªf,4ªf,5ªf, 6ªf (Torneio)

PACKS ACADEMIA

(min: 3 pessoas)

3 Aulas

84,00€ por/pessoa

4 Aulas

99,00€ por/pessoa

Aula individual em dia de academia

29,00€ por/pessoa

Inclui – Campo, Bolas, t-shirt e treinador profissional

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

RC


TUK TUK Idade mínima: 7 anos Pick up e Drop off: Martinhal Cascais Family Hotel O motorista fala as seguintes línguas: Português, Espanhol, Francês, Inglês, Italiano e Alemão (a pedido)

CIRCUITO DE 4 HORAS

Rui Cunha- Turismo Cascais

Praia do Guincho, Serra da Malveira, Cabo da Roca, Cascais Vila, Praia do Tamariz e Casino do Estoril. • TUK TUK 2-3 PESSOAS: 165,00€ por tuk tuk • TUK TUK 4-6 PESSOAS: 190,00€ por tuk tuk Os preços incluem pick up / drop off no Hotel

8 HORAS DO CIRCUITO Praia do Guincho, Serra da Malveira, Cabo da Roca, Colares, Sintra (Castelo

Rui Cunha- Turismo Cascais

de Mouros, Palácio da Pena e Quinta da Regaleira), Cascais, Praia do Tamariz e Cassino do Estoril. • TUK TUK 2-3 PESSOAS: 275,00€ per tuk tuk • TUK TUK 4-6 PESSOAS: 300,00 € per tuk tuk Os preços incluem pick up / drop off no Hotel

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência. Após este período, é aplicada a quantidade total de actividade.

TK


CLUBE NAVAL BAPTISMO DE VELA Neste programa pretende-se que os participantes aprendam as primeiras noções da modalidade, bem como tenham a oportunidade de passear de barco pela baía de Cascais, aliando a componente lúdica e teórica em uma mesma actividade.

PREÇOS (min: 4 pessoas)

Batismo de vela

110,00€

Seguro

5,00€ por/pessoa

Transfer

Não incluído

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

CN


CURSOS VELA / CATAMARAN / WINDSURF Nestes cursos pretende-se que os participantes aprendam as noções básicas da modalidade ou que aperfeiçoem os seus conhecimentos no caso de já possuírem experiencia prévia, pois temos cursos da iniciação a competição.

PREÇOS (min: 4 pessoas)

Curso de vela 2 dias

100€ por/pessoa

Curso de vela 4 dias

197,50€ por/pessoa

Aula privadas laser / catamaran

100€ por/pessoa

5 aulas privadas laser / catamaran

380€ por/pessoa

Aula pribada windsurf

50€ por/pessoa

5 aulas privadas windsurf Seguro Transfer

160€ por/pessoa 5€ por/pessoa Não incluído

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

CN


PASSEIOS DE BARCO AO POR DO SOL BARCO A MOTOR Condições: • Duração média: 1h30 • Max: 10 pessoas / grupo • Locais: Cascais / Estoril Barco não exclusivo Por pessoa

39€

Criança 0 - 4 anos

Free

Criança 5 - 12 anos

20€

Barco Exclusivo: Por uma hora: 250€ por barco Barco Exclusivo: Por duas horas: 350€ por barco

OS PREÇOS INCLUEM: • Cocktail de boas vindas • Snacks • Tripulação

Rui Cunha - Turismo Cascais Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

DB


BARCOS BARCOS Motor boat Slicar 9,8

PREÇOS

2h

390€

3h 4h

500€ 550€

Rodman 100 HORA EXTRA

Luxury Yacht Fairline Targa 52 / Cranchi 50HT HORA EXTRA

Luxury Yacht Princess V62 HORA EXTRA

TAMANHO

12 pessoas +2 crew

9,80mts (L) 3,40mts (W)

100€

HORA EXTRA

Motor boat with Flybridge

CAPACIDADE

3h 4h 6h

550€ 650€

10 pessoas +2 crew

11mts (L)

10 pessoas +2 crew

15mts (L)

850€ 100€

2h30 1100€ 4h** 1900€ 6h** 2100€ 400€

2h30 2900€

4h** 3900€ 6h** 5700€

10 pessoas +2 crew

18mts (L)

950€

• Saídas Cascais Marina • Inclui: Espumante português, queijo, salsicha, vinho, cerveja, refrigerantes e tripulação ** Inclui 15 milhas náuticas

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

DB


BARCOS DE ALTA VELOCIDADE Saídas: Marina de Cascais ou Lisboa Disponível de março a outubro CAPACIDADE: 12 PAX + 2 CREW - Tripulação incluída DURAÇÃO

PREÇO

1h

550€

Cascais - Lisboa Moderna Expo

1h30

650€

Cascais - Oeiras

45 min

450€

Lisboa - Cascais ou Cascais - Lisboa

CLASSIC (BARCO A MOTOR) Saídas: Marina de Cascais ou Lisboa Disponível de todo o ano CAPACIDADE: 10 PAX + 2 CREW DURAÇÃO

PREÇO

2h

600€

Cascais - Lisboa Moderna Expo

2h30

750€

Cascais - Oeiras

1h30

480€

Lisboa - Cascais ou Cascais - Lisboa

Snacks e 3 bebidas por pessoa incluídos

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

DB


PESCA Poderá capturar espécies, como goraz, sarda, safio, dourada, pargo preto, faneca, polvo, etc ... Saídas: Marina de Cascais ou Lisboa Disponível durante todo o ano PREÇOS: 3 a 4 houras

ESPECIAL*

VIP*

até 4 pessoas

420€

450€

5 a 8 pessoas

550€

600€

9 a 12 pessoas

690€

750€

PESCA EM ALTO MAR Saídas: Marina de Cascais ou Lisboa Disponível durante todo o ano PREÇOS: 6 a 8 hours

VIP*

até 4 pessoas

900€

5 a 8 pessoas

1100€

OPÇÕES * Especial: Snacks, tábua de salsichas e queijo, 3 bebidas (vinho ou cerveja, sumo) VIP: Aperitivo, queijo e salsicha, almoço, bebidas (cerveja, vinho, sumo e água)

Politica de cancelamento - 24 horas de antecedência

DB


Lisbon Cascais Family Hotel Quinta da Marinha Rua do Clube 2750-002 Cascais Portugal Tel.: +351 218 50 77 88 res@martinhal.com

www.martinhal.com

Brochura de Atividades Martinhal Cascais  
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