Pirchner Hof, Reith im Alpbachtal, Österreich

40

Jah

Pirc

re

hner

Das erste ganzheitliche Hildegard-vonBingen-Hotel

Preise 2016/2017

Hof

HERZLICH WILLKOMMEN

Ihre Gastgeber Wolfgang &

Christa Peer

40 Jahre Pirchner Hof Willkommen im ersten ganzheitlichen Hildegard-von-Bingen-Hotel Kristallklare Luft, unberührte Berglandschaften, gelebte und geliebte Tradition – unsere wunderschöne Heimat ist das Tiroler Alpbachtal. Es ist ein ganz besonderer Ort – weit weg vom Alltag und ganz nah dran an der Natur. Ein Ort, an dem man Ruhe sucht und zu sich selbst findet, und das seit nunmehr 40 Jahren. Dieses Jubiläum wollen wir 2017 mit Ihnen feiern und haben dafür drei Jubiläumswochen arrangiert! Genießen Sie mit allen Sinnen und (er-)leben Sie das über die Jahrhunderte überlieferte Wissen der Heiligen Hildegard von Bingen. Sei es bei einem Spaziergang durch unseren liebevoll gepflegten Kräutergarten, bei einem Besuch in unserem großzügigen Spa oder im einzigartigen Gesundheitshaus. Oder sei es bei 2

einem ebenso köstlichen wie gesunden Essen in unserem Restaurant.

Begeben Sie sich mit uns auf eine Reise zu den Spuren der heiligen Äbtissin aus dem 12. Jahrhundert. Erfahren Sie, wie aktuell und zeitgemäß ihr überliefertes Wissen ist. Hildegard von Bingen lehrt uns, das rechte Maß im Leben zu wahren, auf Körper, Geist und Seele zu achten und die Schätze der Natur wieder bewusst wahrzunehmen.

Was ist mir wirklich wichtig? Was zählt in meinem Leben? Was mache ich nur aus purer Gewohnheit? Genau jetzt, wenn Sie diese Zeilen lesen, ist vielleicht der richtige Zeitpunkt, um innezuhalten. Um Antworten zu finden. Um das Leben liebevoll zu pflegen – und das an einem harmoni-

schen Ort, der Ihnen die Möglichkeit zur Einkehr gibt – in jeglicher Hinsicht.

Der Pirchner Hof, das erste ganzheitliche Hildegard-von-Bingen-Hotel, ist so ein Ort. Die Natur, die Elemente und die Jahreszeiten bestimmen unseren Rhythmus. Wir nutzen die saisonalen Produkte aus kontrolliertem Anbau der Region und der eigenen Landwirtschaft. Wir schöpfen Kraft aus der Bewegung an der frischen Bergluft. Wir nehmen uns bewusst Zeit für Momente der Ruhe. Und wir begleiten Sie, liebe Gäste, auf Ihrem Weg zu einem neuen Lebensgefühl voller Energie und Freude.

Ihre Familie Peer & das Pirchner-Hof-Team

„Meine Idee war es, die Lehre der Heiligen Hildegard von Bingen möglichst vielen Menschen näherzubringen.

Und das ganz undogmatisch in einem schönen und entspannten Urlaubsambiente.“ Christa Peer

3

„Wenn das Wetter passt, gehe ich mit meinen Gästen raus in die Natur. Der Austausch mit den Elementen ist ganz im Sinn der Hildegardlehre und die frische Luft und die beeindruckende Bergwelt tragen ihren Teil zum Trainingserfolg bei.“ Wolfgang Peer

Hotel-einrichtungen 76 Zimmer & Suiten mit Flat-Screen-TV . Balkon und Bergblick . Rezeption .

3 Restaurants & Stuben . Hausbar .

Terrasse . Bibliothek . Skikeller . ­Trockenraum für Wander- & Bike-Bekleidung .

WLAN im gesamten Haus .

Großzügiger Parkplatz

4

Besonderheiten Spa-Einrichtungen .

Gesundheitshaus .

Garten der Lebensenergie mit den Kraftplätzen der vier Elemente . Hauseigener Kräuter-, Gemüse- und Obstgarten

INHALT

Unsere Lage

im idyllischen Alpbachtal Der Pirchner Hof befindet sich am Dorfrand von Reith im Alpbachtal, dem „schönsten Blumendorf Europas“. Im Sommer können wir hier mit mehr als 900 km Wanderwegen, unterschiedlichsten Mountainbike- und Genussradlstrecken, Klettersteig und Natur-Hochseilgarten, einem wunderschönen Badesee mitten im Dorf und Wassersport-Aktivitäten auf der Brandenberger Ache aufwarten.

Im Winter stehen im nahen Skigebiet „Ski Juwel Alpbachtal Wildschönau“ 47 Lifte und 145 Pistenkilometer zur

Verfügung. Nachtskifahren ist direkt vor dem Hotel ebenso möglich wie der Einstieg in Teilbereiche des etwa 100 km umfassenden Loipennetzes.

Sanfter Wintertourismus ist uns hier im Alpbachtal wichtig. Deshalb verfügen wir auch über viele geräumte Winterwanderwege, Rodelbahnen und Möglichkeiten zum Schneeschuhwandern.

Ganzjährig attraktiv ist die Nähe zu den beiden Städten Innsbruck und Kufstein sowie zu jeder Menge weiteren Tiroler Sehenswürdigkeiten.

Inhalt Unsere Lage im idyllischen Alpbachtal

5

Dürfen wir vorstellen?

Das Pirchner-Hof-Expertenteam 6 Hildegard von Bingen: Heilige, Visionärin, Vorbild

9

Die Hildegard-von-BingenPackages im Pirchner Hof 21 Das Wellness- & Gesundheits­angebot im Pirchner Hof

29

Das Bewegungs- & Aktivprogramm

32

Die Winter-Packages

36

Die Sommer-Packages

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Zimmerpreise 2016/2017

47

Auf Facebook finden Sie uns unter

www.facebook.com/pirchnerhof

Blog Auf www.pirchnerhof.at/blog können Sie kostenlos unseren Blog abonnieren. Hier finden Sie die Fotos der Woche, Infos aus dem Alpbachtal und Wissenswertes rund um die Gesundheit.

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ÜBER UNS

Wolfgang Peer Pirchner-Hof-Chef Wolfgang Peer blickt auf eine mehr als 20-jährige Karriere als Trainer im Tiroler Skiverband zurück. Von so viel sportlicher Erfahrung profitieren auch Sie als Pirchner-Hof-Gast bei unserem Bewegungs- und Aktivprogramm in Form eines therapeutisch orientierten Trainings zur Steigerung des Wohlbefindens und der Lebensenergie.

Wolfgang Peer

Christa Peer

Ausbildungen

• Staatlich geprüfter

Rückenschultrainer • Staatlich geprüfter Ski-alpin-Trainer • Staatlich geprüfter Aqua-Fit-Instruktor • Staatlich geprüfter Mountainbike-Guide • Ausbildung zum Smovey-Coach • Ausbildung Wirbelsäulengelenkmethode nach Dorn

Dusko Petrovic

Dr. Helga-Maria Grömer

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über uns

Dürfen wir vorstellen?

Das Pirchner-Hof-Expertenteam

Christa Peer Christa ist nicht nur die „gute Seele des Hauses“, sondern auch ausgebildete Hildegard-Referentin und Fastenbegleiterin. Ob bei geführten Kräuterwanderungen oder den regelmäßig stattfindenden Vorträgen – mit viel Herzblut vermittelt sie ihr Wissen über die Heilige Hildegard, die auch ihr Leben verändert hat.

„Was mir an Hildegard von Bingen so gut gefällt, ist ihre achtsame und lebensbejahende Einstellung sowie ihre ganzheitliche Herangehensweise. Oder, um es mit ihren eigenen Worten zu sagen: ‚Der Mensch kann mit Leib und Seele wunderbare Dinge wirken‘.“ Christa Peer

Dusko Petrovic Küchenchef Dusko schwingt schon seit vielen Jahren den Pirchner-Hof-Kochlöffel. In dieser Zeit ist er zum wahren Hildegard-Experten geworden, der jeden Tag aufs Neue beweist, dass gesunde Küche auch richtig gut schmecken kann.

„An der Hildegard-Küche fasziniert mich vor allem, dass sie so genussbejahend ist und nur wenig verbietet: ‚Finde das rechte Maß und achte auf die Qualität‘, so lautet das Motto, das zeitgemäßer kaum sein könnte.“

Dr. Helga-Maria Grömer Die Ärztin für Allgemeinmedizin, Dr. Helga-Maria Grömer, gehört seit Herbst 2016 zum PirchnerHof-Team. Bei uns im Haus bietet sie Aderlässe nach Hildegard von Bingen sowie Feuerschröpfen an. Darüber hinaus steht sie in ihrer Ordination in Brixlegg für medizinische Abklärungen gerne zur Verfügung.

Ausbildungen

• Ärztin für Allgemeinmedizin • Diplom für Notfallmedizin • Diplom für begleitende Krebsbehandlung • Diplom für Raucherentwöhnung

Dusko Petrovic

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„Pflege das Leben, wo du es triffst.“ Hildegard von Bingen

H ildegard von B ingen

Hildegard von Bingen Heilige, Visionärin, Vorbild

Lesen Sie mehr zu diesem

Thema auf unserer

Website!

„Pflege das Leben, wo du es triffst“ – mit diesem Zitat fasste Hildegard von Bingen ihre eigene Lehre selbst wohl am besten zusammen. Und so leben wir sie auch im Pirchner Hof. Sei es in der Küche, in der wir hauptsächlich Zutaten aus eigener Landwirtschaft oder von regionalen Produzenten verwenden und Ihnen darüber hinaus neben dem normalen Angebot auch eigene Hildegard-Menüs sowie speziell gekennzeichnete Speisen anbieten. Sei es im Wellness- und Spa-Bereich, der

sich an den vier Elementen nach Hildegard von Bingen orientiert.

Oder sei es in unserem umfangreichen Tagesprogramm, in dem wir Ihnen unter anderem auch Hildegard-Wanderungen und -Vorträge anbieten.

Die Lehre der Heiligen Hildegard von Bingen ist eine ganzheitliche. Sie umfasst alle Lebensbereiche, ist alltagstauglich, gesundheitsfördernd und genussbejahend.

All das macht sie so interessant – und vor allem so zeitgemäß!

Hildegard von Bingen – Ihr Leben & Wirken Hildegard von Bingen wurde 1098 geboren und trat bereits im Kindesalter in die Frauenklause des Benediktinerklosters am Disibodenberg ein. Dort übernahm sie später das Amt der Äbtissin, gründete zwei weitere Frauenklöster und schrieb mehrere Bücher, z. B. über die Heilkraft der Natur, über Ursachen und Behandlung von Krankheiten, aber auch über die Verantwortung des Menschen und das Wirken Gottes.

Sie korrespondierte mit allen wichtigen Persönlichkeiten ihrer Zeit, komponierte zahlreiche Musikstücke und ging noch im hohen Alter auf Predigtreisen. Heiliggesprochen und zur Kirchenlehrerin ernannt wurde Hildegard von Bingen erst 2012.

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H ildegard von B ingen . . . und die vier E lemente

Feuer – lädt ein zum GenieSSen und ­Loslassen

• Flackernder Kerzenschein • Ein wärmendes Kaminfeuer • Ein prasselndes Lagerfeuer im Garten der Lebensenergie • Die angenehmen Strahlen der Sonne auf der Haut • Bringt uns Energie und Herzenswärme

Luft – erfrischt und bringt Klarheit

Erde – ist die Basis ­­unseres Seins • Bewegung in der Natur • Gartenarbeit, Arbeit mit Pflanzen • Die Natur um uns bewusst genießen

• Kristallklare Bergluft • Ein kräftiger Windstoß, der über den Körper streicht • Die Wolken, die getrieben vom Wind am Horizont dahinziehen

Wasser – reinigt und weckt das Kind in uns • Die Wellen des Reither Sees • Die erfrischende Kühle, wenn wir unsere Füße eintauchen • Blätter, die im Wasser treiben • Regentropfen, die auf die Fensterscheibe prasseln

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Kraft schöpfen

aus den vier Elementen nach Hildegard von Bingen

Die Natur ist eine unerschöpfliche Kraftquelle und bietet uns unendlich viele Gelegenheiten, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Nehmen wir die Elemente der Natur bewusst wahr, geben wir dem Wohlbefinden in uns Raum: „Die vier Elemente halten die Welt zusammen und daher auch den menschlichen Körper. Vom Feuer hat der Mensch die Wärme und die Sehkraft, von der Luft den Atem und das Gehör, vom Wasser das Blut und die Beweglichkeit und von der Erde das Fleisch und somit seinen Gang.“

In unserem Garten der Lebensenergie sind den vier Elementen Kraftplätze gewidmet. Der Platz des Feuers erwartet Sie mit einer prasselnden Feuerstelle.

Der Platz der Luft lädt ein, den Hauch des Windes zu spüren. Der Platz des Wassers direkt beim Naturteich, Kneipp-Watbecken und Freischwimmbad widmet sich ganz dem nassen Element. Der Platz der Erde mit der großen Linde – als Baum der Liebe – im Zentrum, ist ein Ort voller Leidenschaft und bietet Raum für intensive Gefühle.

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Thema auf unserer

Website!

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H ildegard von bingen . . .

frühjahrsZEIT ist Fastenzeit

Das Frühjahr ist nach Hildegard ganz dem Fasten gewidmet. Dabei handelt es sich aber keineswegs um ausgiebige Hungerkuren, sondern vielmehr um eine bewusste Reduzierung. Denn Hildegard von Bingen war der festen Ansicht, dass ein absoluter Verzicht auf Nahrung nicht

nur dem Körper, sondern auch dem Geist schadet. Auch abseits des Fastens und Entschlackens servieren wir Ihnen im Pirchner Hof im Frühjahr leichte Speisen und Gerichte, um den Organismus in der Zeit der Erneuerung nicht unnötig zu belasten: Kräutertopfen, Vollkorndinkel-

Informationen über unsere begleiteten

Dinkelfastenwochen finden Sie auf Seite

25

brot, Fenchel in allen Variationen sowie Fisch und Gemüsesuppen stehen jetzt bei uns auf dem Speiseplan. Durch die schonende Kost wird der Körper sanft entgiftet und gereinigt. Gleichzeitig kann sich der Geist entfalten, nichts Schweres belastet ihn.

Wissenswert im Frühjahr Eine der ersten Pflanzen, die im Frühjahr ihre Blüten und Blätter der Sonne entgegenstrecken, ist die Gundelrebe. Hildegard von Bingen beschreibt sie als besonderen Kraftspender: „Sie ist warm und trocken, ihre Grünkraft ist angenehm und nützlich für einen Menschen, der lange kraftlos ist.“ Als Heilpflanze eignet sich die Gundelrebe zum Gurgeln bei Entzündungen im Hals-Rachen-Raum, bei Husten und Atemwegsbeschwerden oder zur Heilungsunterstützung bei Wunden und Entzündungen. Sie hat aber nicht nur wundersame Kräfte, sondern auch ein angenehm würziges Aroma. Verwendung findet die Gundelrebe in Salaten, Saucen und Suppen, in Pestos oder im Kräuteressig.

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. . . und D er kreislauf der jahreszeiten

Sommerzeit ist Zeit der Kräuter

Im Sommer hat die Naturküche Hochsaison im Pirchner Hof! In unserem hauseigenen Hildegard-von-Bingen-Garten schöpfen wir jetzt aus dem Vollen. Frische Kräuter und Gewürze sind selbst-

verständlicher Bestandteil jeder Mahlzeit. Hildegard von Bingen empfiehlt, im Sommer keine schweren Speisen zu sich zu nehmen, da diese den Organismus zu sehr belasten. Von Beerenkaltschale

über Fruchtkompott, Apfel-Minze-Drink, Gemüse- oder Kalbfleischsulz bis hin zum Kräuter-Joghurt-Drink reicht Hildegards Reigen der Köstlichkeiten in der Sommerzeit.

Wissenswert im SOMMER Ein typisches, heimisches Sommerkraut ist die Melisse. Hildegard von Bingen nannte sie auch „Binsuga“ und schrieb: „Die Melisse ist warm. Ein Mensch, der sie isst, lacht gerne, weil ihre Wärme die Milz beeinflusst und daher das Herz erfreut wird.“ Heute ist sie aus der Naturmedizin nicht wegzudenken. So schreibt man ihr eine beruhigende und krampflösende, aber auch kühlende und schmerzstillende Wirkung zu. Die Melisse wird bei nervöser Unruhe und Krampfbeschwerden in erster Linie als Tee getrunken, der wegen des hohen Gehaltes an ätherischen Ölen als besonders schmackhaft empfunden wird. Auch bei Verdauungsbeschwerden und Krämpfen im Magen-Darm-Bereich findet sie Verwendung.

HERBSTZEIT ist Einmachzeit

Die Vielfalt an Gemüse und Obst aus unseren eigenen Gärten bietet uns im Herbst unzählige Möglichkeiten. Damit die vitaminreichen Genüsse längere Zeit erhalten bleiben, können Früchte

und Gemüse eingemacht oder eingefroren werden. Kräuter, zu Kräuteressig oder Kräuterölen verarbeitet, behalten noch lange Zeit ihren herrlichen Geschmack und ihre Wirkung. Marmela-

den aus Hildegard-Früchten wie Brombeeren, Himbeeren, Marillen oder Johannisbeeren sind im Winter süße Boten des Sommers.

Wissenswert im Herbst Eine der wichtigsten Hildegard-Früchte, die im Herbst zeitgleich mit den Äpfeln reif werden, ist die Quitte.

Das pelzige Obst ist eine wahre Vitaminbombe. Quitten beinhalten sehr viel Vitamin C, Spuren von Selen, Kalium, Kalzium, Magnesium, Phosphor und Eisen. Zusätzliches Plus: ein hoher Anteil am Mangelvitamin Folsäure und an Gerbstoffen. Außerdem punkten Quitten mit Rekordmengen an Pektin, das die Verdauung fördert und sich positiv auf den Cholesterinspiegel auswirkt. Als Gelee, Kuchenbelag oder zu Marmelade verarbeitet sind Quitten ein gesunder und köstlicher Gaumenschmaus.

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. . . und D er kreislauf der jahreszeiten

winterzeit ist Ruhezeit

Der Winter steht bei Hildegard von Bingen und damit auch im Pirchner Hof ganz im Zeichen der Ruhe und des Wohlbefindens. Der Körper ist nun besonders anfällig für Erkältungen und braucht eine Extraportion an „Streicheleinheiten“. Wie im Sommer sollten Speisen auch zur Winterzeit wohltemperiert und vor allem in angenehm warmen Räumen genossen werden. In der kalten Jahreszeit sind Kräutertees sehr wohltuend. Sie haben außerdem eine allgemein kräftigende Wirkung. Der Winter ist auch die Zeit der Feiertage. Kulinarische Genüsse kommen bei Hildegard von Bingen nicht zu kurz.

Die Weihnachtsbäckerei mit Hildegard-Gewürzen wärmt und schmeckt.

Auch üppigere Speisen dürfen jetzt durchaus auf dem Menüplan stehen. In Maßen genossen und mit Kräutern verfeinert haben auch sie eine positive Wirkung auf den Organismus.

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Wissenswert im winter Eine sehr wichtige Frucht in Hildegards Ernährungslehre ist die Edelkastanie oder Maroni, die wir mit Wärme und Gemütlichkeit im Winter und im Advent verbinden. Sie wird gekocht, geröstet, zu Mehl vermahlen oder als Beilage und Salatzutat verwendet. Edelkastanien sind glutenfrei, das Mehl kann daher von Zöliakie-Patienten als Getreideersatz verwendet werden.

In der Zeit, in der die Maroni als Brot der Armen galt, wussten die Betroffenen wahrscheinlich noch gar nicht, wie gesund sie sich ernährten. Denn egal ob gekocht, roh oder gebraten, die Maroni hat nach Hildegard eine subtile Wirkung auf den menschlichen Organismus: „Der Kastanienbaum ist sehr warm und hat große Kraft und bezeichnet die Weisheit. Und alles, was in ihm ist und auch in seiner Frucht, ist sehr nützlich gegen jede Schwäche, die im Menschen ist.“ 15

gesund genie S S en

Gesund genieSSen

Ernährung nach Hildegard von Bingen Frisch müssen sie sein und aus der Region kommen, so werden Lebensmittel zu Energiespendern, die unseren Körper mit allen notwendigen Vitalstoffen versorgen. Neben Dinkel, den Hildegard von Bingen als leicht verdaulich, wärmend, frohmachend und auch hochwertiger als alle anderen Getreidesorten beschreibt, kommt in unserer Pirchner-Hof-Küche viel

frisches Obst und Gemüse zum Einsatz.

Wir ernten es zum Teil direkt vor der Haustür in unseren Gärten und verarbeiten es sofort zu köstlichen Gerichten. Alles, was wir nicht selbst anbauen, beziehen wir von Bauern und Lieferanten aus der Umgebung. Die nötige Würze verleihen frische Kräuter aus unserem Hildegard-von-BingenKräutergarten.

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Küchenchef & Hildegard-Koch Dusko

Thema auf unserer

Website!

Wissenswert Hildegard prägte den Begriff der Subtilität, unter dem wir heute die feinstoffliche Wirkung eines Lebensmittels verstehen. Sie unterteilte die Lebensmittel in wärmende und kühlende, solche die trocknen oder befeuchten und sogenannte Frohmacher. Über die Nahrung beziehen wir unsere Energie. Je besser die Qualität der Lebensmittel ist, desto energiegeladener und fröhlicher sind wir.

Subtilität ist nicht messbar, sehr wohl aber spürbar – sie ist sozusagen die „spezifische, seelische Komponente“, die jedem Wesen und jeder Pflanze innewohnt und auf den Menschen wirkt.

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gesund genie S S en

Lesen Sie

Fleisch

Genuss oder Verzicht?

Wie in vielen Bereichen des Lebens gilt auch beim Fleischkonsum: Finde das rechte Maß und achte auf die Qualität.

Während bei Hildegard von Bingen Schweinefleisch ein Tabu ist, gilt der moderate Konsum von Rind-, Hühneroder Wildfleisch durchaus als Bestandteil einer ausgewogenen Hildegard-Ernährung.

mehr zu diesem

Thema auf unserer

Website!

Im Pirchner Hof beziehen wir Rindfleisch aus unserer eigenen Mutterkuhhaltung, die unser Sohn Thomas seit 2010 erfolgreich betreibt. Eine Spezialität ist unser besonders hochwertiges Fleisch vom Jungrind, das sich durch beste Qualität und vielseitige Verwendungsmöglichkeiten auszeichnet.

Verwöhnpension und HILDegard-Küche im Pirchner Hof

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• Buffetfrühstück nach Hildegard von Bingen mit warmem Brei und Mus sowie regionalen Naturprodukten und Lebensmitteln vom Bauernhof: selbstgebackenes Brot, Fruchtsäfte und Kompotte, frisch zubereitete Eierspeisen, Wurst-, Schinken- und Käsespezialitäten …

• Kräuterpulver und Gewürzmischungen nach Hildegard von Bingen zu den Mahlzeiten.

• Selbstbedienung an der Teebar mit speziellen Kräutermischungen und Spezialtees nach Hildegard von Bingen sowie Granderwasser – bis 17.00 Uhr.

• 4-Gang-Abendmenü nach Hildegard von Bingen, wahlweise mit Fleisch- oder Fischgericht oder vegetarischer Vollwertkost; großzügiges Salatbuffet inkl. Hildegard-vonBingen-Salaten und -Kräutern.

• Gesunde Nachmittagsküche von 15.00 bis 17.00 Uhr: Suppen oder Salate, Kuchen, Säfte, Kaffee und Tee vom Buffet.

gesund genie S S en

Frisch auf den Tisch Unser eigener Bauernhof

Unser familieneigener Bauernhof kann auf eine lange Geschichte zurückblicken und wird inzwischen in vierter Generation von unserem Sohn Thomas betrieben.

Ob Rindfleisch, Geflügel, Eier, Kräuter, Gemüse oder Obst – viele Zutaten, die in der Pirchner-Hof-Küche verwendet werden, stammen direkt von hier. Weil man den Unterschied schmeckt – und

weil uns ein kontrollierter, naturnaher Anbau sowie eine artgerechte Tierhaltung wichtig sind. Wenn Sie möchten, können Sie unsere Kühe übrigens im Sommer auf der Alm besuchen oder durch unsere Gärten mit Hildegard-Kräutern und alten Obstsorten wie Quitte oder Aronia (=Apfelbeere) flanieren.

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„Ich bin auch selbst immer wieder erstaunt, wie zeitgemäß Hildegard von Bingen ist. Ihre Lehre verbietet wenig und setzt stattdessen auf das ‚rechte Maß von allem‘. Ihr Wissen lässt sich problemlos in den Alltag integrieren.“ Christa Peer

hildegard - packages

Hildegard-von-Bingen-Packages im Pirchner Hof

Es ist unser Bestreben, die Botschaften von Hildegard von Bingen in die heutige Zeit zu übertragen und weiterzugeben.

Denn es ist kein Zufall, dass ihre Lehre gerade in unserer schnelllebigen, hektischen Zeit mehr Beachtung findet.

Und auch ihre einfache Naturmedizin wird immer mehr erforscht und durch vielfältige Erfahrungen bestätigt.

Bei allen nachfolgenden Hildegardvon-Bingen-Paketen empfehlen wir Ihnen, sonntags anzureisen.

Montag ist der ganz besondere Hildegard-Tag im Pirchner Hof mit Hildegard-Referentin Christa Peer.

Um 18.00 Uhr begrüßen wir unsere Gäste mit einem Hildegard-Trunk und einem anschließenden Menü. Um 20.30 Uhr laden wir Sie dann zu einem Vortrag über Leben und Werk der Heiligen Hildegard von Bingen ein. Wir möchten Sie mit ihren Lebensregeln vertraut machen und dazu anregen, Hildegards Botschaften neu zu entdecken und zu erlernen. Die große Prophetin, Theologin und geistliche Führerin kann Ihnen auf der Suche nach Lebenssinn und Gesundheit eine Helferin sein.

Hildegard-für-mich – das Einsteigerpaket ist als Grundlage in jedem Package inkludiert & beinhaltet • individuelles Einführungsgespräch • Hildegard-Lexikon • 1 x täglich HildegardKräuterelixier • Wärmflasche • ganztags Kräutertees zur freien Entnahme

Gerne

stehen wir

Ihnen für

Fragen zur Verfügung!

21

hildegard - packages

Hildegard-Kennenlerntage Dürfen wir vorstellen: Hildegard von Bingen! Das Einsteigerpaket ermöglicht Ihnen das sanfte Kennenlernen von Hildegards Lebenslehre. Tauchen Sie ein in die Welt der Naturheilkunde, genießen Sie unsere köstliche Hilde-

gard-Küche und spüren Sie die positiven Auswirkungen auf I­hren Körper.

Wohltuende A ­ nwendungen, intensive Stunden der Ruhe und wertvolle Zeit fürs eigene ICH sind Ihnen sicher.

Gültig 08.01. – 05.11.2017 LEISTUNGEN • 3 bzw. 4 Übernachtungen (Donnerstag bis Sonntag oder Sonntag bis Donnerstag) • Hildegard-für-mich – das Einsteigerpaket • Hildegard-Menü • 1 x Johanniskrautpackung (wirkt beruhigend auf Muskeln und Nerven, ideal zum „Runterkommen“) • 1 x Klosterbürstenmassage – aktiviert die Energiebahnen • Anleitung für den täglichen Leberwickel • Tägliches Bewegungs- und Entspannungsprogramm Preise pro Person exkl. Kurtaxe

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08.01. – 12.02.17 12.03. – 23.04.17

12.02. – 12.03.17

23.04. – 09.07.17 24.09. – 05.11.17

09.07. – 24.09.17

EZ Haupthaus klein

€ 443

€ 497

€ 425

€ 443

DZ Haupthaus

zur Einzelbenützung

€ 503

€ 557

€ 485

€ 503

DZ Haupthaus

€ 443

€ 497

€ 425

€ 443

DZ Landhaus

€ 461

€ 515

€ 443

€ 461

Wohlfühl-Suite

€ 503

€ 557

€ 485

€ 503

hildegard - packages

Pflege

Hildegard-Gesundheitswoche im Jahreslauf

dein

Leben!

Wer träumt nicht davon, eine Woche nur für sich zu haben? Im Pirchner Hof führen wir Sie auf den Spuren von Hildegard von Bingen zu nachhaltigem

Wohlbefinden. Ihre Gesundheitswoche ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Stärken Sie Ihr Gespür für das eigene Sein und schöpfen Sie im Ein-

Sta mm paus chal e

klang mit der Natur frische K ­räfte.

Alter Ballast wird zurückgelassen, neue Energie kann in Ihrem Organismus Einzug halten.

Gültig 17.12.2016 – 05.11.2017 LEISTUNGEN • 7 Übernachtungen inkl. Verwöhnpension • Begrüßungsdrink • Vortrag zum Thema Hildegard von Bingen von Christa Peer • Tägliches Begewegungs- und Entspannungsprogramm • Alpbachtal Seenland Card LEISTUNGEN zubuchbar um € 180 • 1 x Johanniskrautpackung (wirkt beruhigend auf Muskeln und Nerven, ideal zum „Runterkommen“) • 1 x Klosterbürstenmassage – aktiviert die Energiebahnen • Anleitung für den täglichen Leberwickel

Schwerpunkte • Frühling: gesund mit Kräutern • Sommer: leichte Küche • Herbst: Gemüse und Beeren • Winter: Wurzelkraft

Preise pro Person exkl. Kurtaxe 08.01. – 29.01.17 29.01. – 12.02.17 12.02. – 12.03.17 12.03. – 23.04.17

17.12.16 – 08.01.17

23.04. – 28.05.17 28.05. – 09.07.17 09.07. – 24.09.17 08.10. – 05.11.17 24.09. – 08.10.17

EZ Haupthaus klein

€ 624

€ 658

€ 812

€ 966

€ 588

€ 651

€ 693

DZ Haupthaus

zur Einzelbenützung

€ 744

€ 798

€ 952

€ 1.106

€ 708

€ 791

€ 833

DZ Haupthaus

€ 624

€ 658

€ 812

€ 966

€ 588

€ 651

€ 693

DZ Landhaus

€ 660

€ 700

€ 854

€ 1.008

€ 624

€ 693

€ 735

Wohlfühl-Suite

€ 744

€ 784

€ 945

€ 1.106

€ 708

€ 791

€ 826 23

hildegard - packages

Weg von daheim und ganz bei sich zu Hause

Dr. med. Felicitas Karlinger

Termine: 12.02. – 19.02.17 und 08.10. – 15.10.17 Fastenbegleitung durch Dr. Felicitas Karlinger: • Medizinisches Erstgespräch • Täglich Morgen- oder Abendmeditation mit Christa Peer • Täglich am Abend Erfahrungsaustausch in der Gruppe und Fastenimpulse • Vorträge zu den Themen „Fasten“, „Ernährung“, „Heilmittel“ sowie „Kräuter und Gewürze“ • Einzelgespräche auf Wunsch • Aderlass möglich – wir bitten um frühzeitige Anmeldung (gegen Gebühr) leistungen

• 7 Übernachtungen • 6 x Fastenverwöhnpension* • 1 x Hildegard-Menü • Täglich Wärmflasche und Frotteetuch für den Leberwickel und sowie Fußwanne – zur Selbstanwendung • 1 x ausleitende Körperpackung • 1 x Lymphdrainage • 1 x Klosterbürstenmassage • 1 x Brotbackkurs

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Sonntag ist der erste Fastentag und gleichzeitig der Anreisetag.

Die Begrüßung und Einstimmung findet am Sonntag um 17.00 Uhr statt, die erste gemeinsame Fastensuppe nehmen wir um 18.00 Uhr ein. Wir fasten gemeinsam 6 Tage (von Sonntag bis Freitag) und beenden die Fastenwoche mit einem gemeinsamen Mittagessen am Samstag.

Bis Sonntag genießen Sie die neu gewonnene Leichtigkeit und die köstliche Hildegard-Küche.

• Bewegungs- und Entspannungsprogramm • Benutzung von Hallenbad, Freibad und Saunalandschaft • Alpbachtal Seenland Card

Zum gleichen Termin

findet eine ­ ­ HildegardFerienkurs-

woche statt. Mehr dazu auf unserer Website!

EZ Haupthaus klein

€ 896

DZ Haupthaus

zur Einzelbenützung

€ 966

DZ Haupthaus

€ 896

Brigitte Pregenzer

Termin: 30.04. – 07.05.17 Fastenbegleitung durch Brigitte Pregenzer: • Täglich Morgen- und Abendmeditation • Täglich Erfahrungsaustausch i­n der Gruppe • Täglich Kurzreferate und Fastenimpulse • Gemeinsames Frühstück und Mittagessen • Einzelgespräche auf Wunsch leistungen

• 7 Übernachtungen • 6 x Fastenverwöhnpension* • 1 x Hildegard-Menü • Täglich Wärmflasche und Frotteetuch für den Leberwickel und sowie Fußwanne – zur Selbstanwendung • 1 x Entschlackungsbad • 1 x bioenergetische Drainage mit Bioaromen • 1 x Klosterbürstenmassage • 1 x Brotbackkurs – für das gute Dinkelbrot zu Hause

*Dinkelbrot, Dinkelblattsalat, Dinkelgrießsuppe, Herzwein,Maronihonig, Galgant, Bertram,Flohsamen, Fenchel, Tee und Mittagessen am Samstag

hildegard - packages

Begleitete Dinkelfastenwoche Zeit für Stille und Ruhe, sich selbst Gutes tun. Fasten bringt neue Aspekte in Ihr Leben, denn durch den bewussten Verzicht schaffen wir Freiräume.

Fasten im Sinne von „Reduktion“ äußerer Einflüsse und Verzicht auf Dinge, die wir eigentlich nicht brauchen, lässt uns das „rechte Maß“ wiederfinden und macht uns sensibler für eine gesunde Lebensweise in der Zukunft. Eine gemäßigte Dinkelreduktionskost

mit der Hildegard-Fastensuppe steht auf dem ­Speiseplan.

Entschlackende Massagen und Behandlungen sowie ein tägliches Bewegungs- und Entspannungsprogramm, Vorträge zu Themen wie Fasten und Ernährung sowie nicht zuletzt die Abendbegleitung an drei Tagen unterstützen die Teilnehmer während der Fastenkur.

TERMINE 15.01. – 22.01.2017 12.03. – 19.03.2017 19.03. – 26.03.2017 08.04. – 15.04.2017 14.05. – 21.05.2017 04.06. – 11.06.2017 03.09. – 10.09.2017

LEISTUNGEN

EZ Haupthaus klein

€ 798

DZ Haupthaus

zur Einzelbenützung

€ 868

DZ Haupthaus

€ 798

• 7 Übernachtungen • Hildegard-für-mich – das Einsteigerpaket • Gemäßigtes Dinkelfasten • Einführungsvortrag Christa Peer • Täglich Morgen- oder Abendmeditation • Täglich Erfahrungsaustausch in der Gruppe • 3 x Abendbegleitung mit Vorträgen zu den Themen „Fasten“, „Ernährung“, „Heilmittel“ sowie „Kräuter und Gewürze“ Fasten• 1 Glas Birnenbrei begleiterin • 1 x ausleitende Körperpackung Christa • 1 x Lymphdrainage Peer • 1 x Klosterbürstenmassage mit Basenöl • Tägliches Basenfußbad • Anleitung zum täglichen Leberwickel • Tägliches Bewegungs- und Entspannungsprogramm • 1 x Brotbackkurs – für das gute Dinkelbrot zu Hause Preise pro Person exkl. Kurtaxe

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hildegard - packages

Hildegard bewegt – Detox 4 Nächte Starten Sie durch und hinein in ein gesünderes Leben! Mit den Smovey-Ringen, einem revolutionären Trainingsgerät, das 97 % aller Muskeln ganz sanft und mühe-

los trainiert, haben Sie die Gesundheit in Händen. Mit den sechs goldenen Lebensregeln der ­ Hildegard von Bingen kommen gesunde E ­ rnährung und Ausge-

glichenheit dazu. ­ Unsere vegetarische Dinkelreduktionskost macht den Anfang leichter und Sie werden sehen: Es bewegt sich einiges in Ihrem L ­ eben!

12.12. – 20.12.16 08.01. – 12.02.17 12.03. – 23.04.17

12.02. – 12.03.17

23.04. – 09.07.17 24.09. – 05.11.17

09.07. – 24.09.17

EZ Haupthaus klein

€ 570

€ 642

€ 546

€ 570

DZ Haupthaus

zur Einzelbenützung

€ 650

€ 722

€ 626

€ 650

DZ Haupthaus

€ 570

€ 642

€ 546

€ 570

DZ Landhaus

€ 594

€ 666

€ 570

€ 594

Wohlfühl-Suite

€ 650

€ 722

€ 626

€ 650

Gültig 12.12.2016 – 05.11.2017 LEISTUNGEN • 4 Übernachtungen • Hildegard-für-mich – das Einsteigerpaket • Vegetarische Dinkelreduktionskost • 1 Glas Birnenbrei • 1 x Lymphdrainage • Tägliches Basenfußbad • Vortrag Christa Peer: „Sechs goldene Lebensregeln“ oder „Ernährung nach Hildegard von Bingen“ • Tägliches Smovey-Training mit Wolfgang Peer • 1 x Smovey-Tiefenentspannung (50 min) • Anleitung zum täglichen Leberwickel • Tägliches Bewegungs- und Entspannungsprogramm Preise pro Person exkl. Kurtaxe 26

hildegard - packages

Hildegard bewegt – Detox 7 Nächte 12.12. – 20.12.16 08.01. – 12.02.17 12.03. – 23.04.17

12.02. – 12.03.17

23.04. – 28.05.17 08.10. – 05.11.17

28.05. – 09.07.17 24.09. – 08.10.17

09.07. – 24.09.17

EZ Haupthaus klein

€ 832

€ 1.020

€ 796

€ 859

€ 901

DZ Haupthaus

zur Einzelbenützung

€ 916

€ 1.160

€ 916

€ 999

€ 1.041

DZ Haupthaus

€ 832

€ 1.020

€ 796

€ 859

€ 901

DZ Landhaus

€ 868

€ 1.062

€ 832

€ 901

€ 943

Wohlfühl-Suite

€ 952

€ 1.153

€ 916

€ 999

€ 1.034

Gültig 12.12.2016 – 05.11.2017 LEISTUNGEN • 7 Übernachtungen • Hildegard-für-mich – das Einsteigerpaket • Vegetarische Dinkelreduktionskost • 1 Glas Birnenbrei • 1 x ausleitende Körperpackung • 1 x Lymphdrainage • Tägliches Basenfußbad • Vortrag Christa Peer: „Sechs goldene Lebensregeln“ oder „Ernährung nach Hildegard von Bingen“ • Tägliches Smovey-Training mit Wolfgang Peer • 1 x Smovey-Tiefenentspannung (50 min) • Anleitung zum täglichen Leberwickel • Tägliches Bewegungs- und Entspannungsprogramm Preise pro Person exkl. Kurtaxe 27

packages

W ellness & G esundheit

Das Wellness- & GesundheitsAngebot im Pirchner Hof

In unserem großzügigen Spa bieten wir Ihnen die Möglichkeit, nach einer langen Wanderung oder einem anstrengenden Skitag zu entspannen und sich

Gesundheitshaus • Wöchentlich kostenlose Vorträge zu den Themen: Sport & Bewegung, Kräuterkunde, Hildegard-von-BingenErnährung, Gewürze und Elixiere, gesunde Küche u.v.m.

verwöhnen zu lassen. Darüber hinaus finden in unserem einzigartigen Gesundheitshaus wöchentlich Vorträge statt.

Pirchner-Hof-Spa • Wasser – Quelle für Ihre Vitalität – Hallenbad 12 x 6 m mit Ruhebereich – Ganzjährig beheiztes Freischwimmbecken 14 x 7 m mit Liegewiese und Naturgarten mit altem Obstbaumbestand – Naturteich, Kneipp- Watbecken und Fußmassagepfad – Ganztägig bis 17.00 Uhr Granderwasser und Tees • Saunalandschaft – Finnische Sauna – Bio-Sauna – Infrarotkabine – Dampfbad • Fitnessraum mit Trainingsgeräten – Einführung durch Profi-Coach Wolfgang Peer 29

F astenwoche nach buchinger

Fastenwoche nach Buchinger Körperliche und seelische Reinigung stehen beim Fasten nach Buchinger im Vordergrund. Durch den Verzicht auf feste Nahrung wird die Ausscheidung von Gift- und Schlackenstoffen über Darm, Nieren und Haut angeregt. Das Ergebnis ist eine nie gekannte „Leichtigkeit“, die sich nicht nur durch ein paar Kilo weniger auf

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der Waage zeigt, sondern sich auch auf energetischer und geistiger Ebene manifestiert. Begründer dieser Fastenmethode war der Internist Dr. med. Otto Buchinger, der durch die von ihm entwickelte Trinkkur auf Basis von Obst- und Gemüsesäften, Tees sowie Gemüsebrühe selbst Linderung bei seinem schweren Ge-

Heu

er neu!

lenksrheuma fand. Begleitet werden unsere Fastenwochen nach Buchinger von der Gesundheitspädagogin und ärztlich geprüften Fastenleiterin Margarete Broz. Seit nunmehr 14 Jahren hat sich die studierte Chemie-Ingenieurin ganz der alternativen Heilkunde verschrieben – regelmäßiges Fasten selbstverständlich inklusive.

F astenwoche nach buchinger

Gültig 08.07. – 15.07.2017 26.08. – 02.09.2017 21.10. – 28.10.2017 LEISTUNGEN • 7 Übernachtungen • Verpflegung auf Basis der Fasten-Vollpension (basisches Menü am ersten Abend, Säfte, Tees und Brühe während der Fastentage, ­leichte Aufbaukost zum Fastenbrechen) • Bei Bedarf Rund-um-die Uhr-Betreuung durch die Fastenleiterin • Bittersalz zur einmaligen Darmreinigung • Anleitung zum täglichen Leberwickel • Gruppen- und Einzelgespräche • Individueller Trainingsplan für zu Hause • Tägliche Vorträge zu den Themen Fasten und gesunde Ernährung • Rezeptsammlung für die Zeit danach • Tägliche Bewegungs- und Entspannungseinheiten speziell für Fastende Preise pro Person exkl. Kurtaxe

Lesen Sie mehr zu diesem Thema auf unserer Website!

EZ Haupthaus klein

€ 812

DZ Haupthaus

zur Einzelbenützung

€ 882

DZ Haupthaus

€ 812 31

F itness & G E sundheit

Das Bewegungs- & AktivprogramM Von A wie Aqua-Fit bis Z wie ZEN-Gymnastik

Einfach bewegend Unser therapeutisch orientiertes Trainingsangebot steigert Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensenergie! Die einzelnen Kurse werden von bestens ausgebildeten Trainern durchgeführt und richten sich an alle Gäste. Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Aqua-Fit Das Element Wasser mit seinem natürlichen Widerstand und Auftrieb machen wir uns beim „aktiven Erwachen“ zunutze. Sanfte Mobilisations-, leichte Kräftigungs- und spezielle Dehnungsübungen lassen uns mit Elan in den Tag starten.

Nordic Walking Als Alternative zum Skilanglauf entstanden, erfreut sich diese gelenkschonende Ganzkörperkräftigung großer Beliebtheit.

Schwungvolles, rhythmisches Gehen unter Zuhilfenahme von Stöcken entlastet die Wirbelsäule, kräftigt die Muskulatur, macht uns beweglicher, stärkt das Herz-Kreislauf-System und entspannt Nacken- und Schultermuskeln. Ein „Ganzjahressport“ für jedermann.

Pilates Ein Körpertraining, bei dem Haltung, Atmung, Beweglichkeit, Muskelkräftigung und Entspannung im Mittelpunkt stehen.

Durch Pilates werden Verspannungen gelöst, die tiefe Stützmuskulatur wird aufgebaut und der natürliche Energiefluss des Menschen angeregt.

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Smovey-Training Ursprünglich als Therapiegerät entwickelt, wurden die Smovey-Ringe binnen kürzester Zeit zum wahren Supertrend.

Smoveys sind Schwingringe mit freilaufenden Kugeln, die durch Hin- und Herschwingen Vibrationen mit Heil- und Vitalkraft erzeugen. Außerdem sind sie das effektivste und in der Handhabung einfachste Sport-, aber auch Therapiegerät überhaupt! Smovey-Training stärkt die Muskulatur, aktiviert die Zelltätigkeit, schont die Gelenke, fördert Gleichgewicht und Koordination, belebt die inneren Kreisläufe, aktiviert die Reflexzonen und kann auch zur Tiefenentspannung angewendet werden.

Spezielle FuSSgymnastik Beugt verschiedenen Fußerkrankungen und Fußfehlstellungen vor. Ein speziell entwickeltes Gymnastikprogramm stärkt die Fußgewölbemuskulatur, aktiviert die Fußreflexzonen, mobilisiert die Zehengelenke sowie das Sprunggelenk, schult das Gleichgewicht und die Koordination und verbessert so das Abrollverhalten des Fußes beim Gehen.

Wirbelsäulengymnastik Wer hat es nicht, das „Kreuz mit dem Kreuz“? Ob zur Prävention oder zur Linderung bei akuten Problemen – Wirbelsäulengymnastik mit sanften Übungen zur Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung der Wirbelsäule und der umliegenden Muskulatur sollte ein fixer Bestandteil unseres aktiven Lebens sein. Speziell abgestimmt auf Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule.

Yoga Die altindische Heilslehre bewirkt eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Sanfte Körperübungen in Kombination mit fokussierenden Atemtechniken, Tiefenentspannung und Meditation sorgen für mehr Mobilität, Lebensqualität, Ausgeglichenheit und Energie im Alltag.

ZEN-Gymnastik Eine Kombination aus Qigong, Yoga und Tai-Chi. Bei den ruhigen Übungen geht es in erster Linie um die Beruhigung des Atems sowie die Verbesserung der Mobilität durch Kräftigungs-, Gleichgewichts-

F itness & G E sundheit

Ergänzt wird

unser Bewegungs-

und Aktivprogramm durch

Outdoor-Aktivitäten Geführte Wanderungen mit Familie Peer – Wanderkompetenz ausgezeichnet mit dem „Österreichischen Wandergüte­siegel“, Nordic-Walking-Ausflüge, Mountainbike­-Touren (Bike-Verleih kostenpflichtig), Kneippen im Kneipp-Watbecken, geführte Schneeschuhtouren und Winterwanderungen Gesundheitsrituale Kräuterwanderungen mit Maria Schellhorn, Lagerfeuerabend, Baummeditation, Spaziergänge am Barfußweg

und Koordinationsübungen. ZEN-Gymnastik ist leicht erlernbar und überzeugt durch ihre nachhaltig positive Wirkung.

Mehr Infos zur

kostenlosen Benützung der Bergbahnen

im Sommer auf www.alpbachtal.at

für unsere gäste Gäste des Pirchner Hofs erhalten außerdem kostenlos die Alpbachtal Seenland Card. Im Sommer wie Winter kommen Sie in den Genuss zahlreicher Gratis-Angebote! Im Sommer und Herbst ist die Benützung aller Bergbahnen und Regio-Busse inkludiert.

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yoga im P irchner H of

Yoga-tage im Pirchner Hof

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yoga im P irchner H of

Christiane Sasse ist seit 1984 als Trainerin, Dozentin und Ausbilderin im Fitness­ bereich tätig. Die ausgebildete Sportheilpraktikerin und Yoga­ lehrerin gehört zu den Mitbegründerinnen eines renommierten Yoga- und Gesundheitszentrums im bayerischen Raum.

Wir freuen uns sehr, dass wir mit Christiane Sasse eine der erfahrensten und vielseitigsten Yogalehrerinnen im deutschsprachigen Raum für uns gewinnen konnten! An drei Terminen wird sie unsere Gäste mit jeweils unterschiedlichen Schwerpunkten in die Welt der altindischen Heilslehre einführen.

Christiane Sasse

LEISTUNGEN EZ Haupthaus klein

€ 664

DZ Haupthaus

zur Einzelbenützung

€ 704

DZ Haupthaus

€ 664

Yoga & Entspannung

Yoga klassisch – Hatha-Yoga

Eine bewusste Auszeit nehmen.

Den Alltag einen Urlaub lang hinter sich lassen. Stille Momente genießen. Körper, Geist und Seele zur Ruhe bringen. Die Muskulatur entspannen. Freude und Leichtigkeit in neuen, gesundheitsfördernden Bewegungsmustern erkennen: Für all das und noch viel mehr steht unsere Yoga- und Entspannungswoche.

Kraftvolle Haltungen und harmonische Bewegungsabfolgen stärken das Körperbewusstsein und verbessern die eigene Körperhaltung. Gemeinsame Meditation sorgt für innere Kraft und Ruhe.

Perfekt für alle, die Yoga einmal kennenlernen oder einfach nur genießen wollen!

termin 29.03. – 02.04.2017

Termin 24.05. – 28.05.2017

• 4 Übernachtungen inkl.

Verwöhnpension • Pirchner Hof’s Inklusivleistungen • 3 – 4 Yoga-Einheiten, Vorträge und Meditationen à 90 – 120 min täglich • Tägliches Bewegungs- und Entspannungsprogramm Preise pro Person exkl. Kurtaxe

Faszien-Yoga Die neuesten Erkenntnisse der Faszienforschung kombiniert mit klassischer Yogapraxis fordern den Körper ebenso sanft wie intensiv. Wohlbefinden, Kraft und Beweglichkeit sind das unmittelbare Ergebnis, das noch lange anhält.

Termin 04.10. – 08.10.2017 35

Die winter-Packages im Pirchner Hof

INFO

Das „Ski Juwel Alpbachtal Wildschönau“ gehört zu den zehn größten Skigebieten Tirols und bietet während der Wintermonate 145 km schneesichere Pisten.

45 Liftanlagen bringen Sie hinauf auf aussichtsreiche 2.128 Meter Seehöhe und hinein ins glitzernde Pistenvergnügen! Ebenfalls legendär: die 24 urigen Hütten im Skigebiet.

winter - packages

WinterspaSS

mit MEHRwert im Alpbachtal 08.01. – 29.01.17 12.03. – 02.04.17

29.01. – 12.02.17

12.02. – 12.03.17

17.12.16 – 08.01.17

EZ Haupthaus klein

€ 624

€ 658

€ 812

€ 966

DZ Haupthaus

zur Einzelbenützung

€ 744

€ 798

€ 952

€ 1.106

DZ Haupthaus

€ 624

€ 658

€ 812

€ 966

DZ Landhaus

€ 660

€ 700

€ 854

€ 1.008

Wohlfühl-Suite

€ 744

€ 784

€ 945

€ 1.106

Für Skibegeisterte: Skipass für das „Ski Juwel Alpbachtal Wildschönau“ Erwachsene

Jugendliche Jahrgang 1998 – 2000

Kinder Jahrgang 2001 – 2010

4 Tage

€ 162

€ 130

€ 81

5 Tage

€ 193,50

€ 155

€ 97

6 Tage

€ 221,50

€ 177,50

€ 111

Ob Skifahren, Winterwandern oder Langlaufen: Das Alpbachtal verzaubert mit seinen tollen „sanften“ und vielfältigen Winterangeboten – und dem Hildegard-MEHRwert im Pirchner Hof ...

Gratis-Skibus

Gültig 17.12.2016 – 02.04.2017 LEISTUNGEN • 7 Übernachtungen inkl. Verwöhnpension • Pirchner Hof’s Inklusivleistungen • Tägliches Bewegungs- und Entspannungsprogramm • Alpbachtal Seenland Card: kostenlose Benützung der Regio-Busse u. v. m.

Preise pro Person exkl. Kurtaxe 37

winter - packages

4 Tage Skivergnügen

Sportlich gesunde Tage für zwischendurch Anreise

Sonntag oder Montag!

19.03. – 31.03.17

08.01. – 10.02.17 12.03. – 17.03.17

12.02. – 10.03.17

18.12.16 – 06.01.17

EZ Haupthaus klein

€ 493

€ 505

€ 593

€ 677

DZ Haupthaus

zur Einzelbenützung

€ 573

€ 585

€ 673

€ 757

DZ Haupthaus

€ 493

€ 505

€ 593

€ 677

DZ Landhaus

€ 517

€ 529

€ 617

€ 701

Wohlfühl-Suite

€ 573

€ 585

€ 673

€ 757

Gültig 18.12.2016 – 31.03.2017 LEISTUNGEN • 4 Übernachtungen inkl. Verwöhnpension • Pirchner Hof’s Inklusivleistungen • 3-Tages-Skipass für das Ski Juwel Alpbachtal Wildschönau oder Beauty-Gutschein im Wert von € 80 • Tägliches Bewegungs- und Entspannungsprogramm • Alpbachtal Seenland Card • Kostenfreier Ski-Bus Preise pro Person exkl. Kurtaxe

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winter - packages

Aktiv & gesund – Winter-Kurz-Genuss

Sportlich gesunde Tage für zwischendurch Winter-Kurzgenuss

inkl. 2-Tages-Skipass

oder Beauty-Gutschein 08.01. – 12.02.17 12.03. – 17.03.17

12.02. – 12.03.17

17.12. – 26.12.16 02.01. – 08.01.17

17.03. – 02.04.17

EZ Haupthaus klein

€ 292

€ 328

€ 360

€ 284

DZ Haupthaus

zur Einzelbenützung

€ 332

€ 368

€ 400

€ 324

DZ Haupthaus

€ 292

€ 328

€ 360

€ 284

DZ Landhaus

€ 304

€ 340

€ 372

€ 296

Wohlfühl-Suite

€ 332

€ 368

€ 400

€ 324

Gültig 17.12.2016 – 02.04.2017 LEISTUNGEN • 2 Übernachtungen inkl. Verwöhnpension • Pirchner Hof’s Inklusivleistungen • 2-Tages-Skipass für das Ski Juwel Alpbachtal Wildschönau oder Beauty-Gutschein im Wert von € 80 • Tägliches Bewegungs- und Entspannungsprogramm • Alpbachtal Seenland Card • Kostenfreier Ski-Bus Preise pro Person exkl. Kurtaxe 39

Die Sommer-Packages im Pirchner Hof

sommer - packages

Familiensommer im Pirchner Hof = gesund & voll cool

Gültig 09.07. – 10.09.2017 LEISTUNGEN • 7 Übernachtungen inkl. Verwöhnpension – die ganze Familie genießt gesunde Küche, lernt ganz nebenbei regionale und saisonale Lebensmittel kennen und schmeckt den köstlichen Unterschied.

• Pirchner Hof’s Inklusivleistungen • Die gemeinsame Kräuterwanderung macht Groß und Klein viel Spaß.

Danach wird in der „Küche im Garten“ noch ein eigener Aufstrich zubereitet – fertig ist die gesunde Jause!

• Alpbachtal Seenland Card: ein echter Renner für Familien mit kostenloser B ­ enützung der Bergbahnen in Reith, Alpbach und Kramsach. Damit ist Ihr Weg frei zu Juppis Zauberwald und zum Lauserland! Die Benützung des R ­ egionalbusses, der Zutritt zum Badesee in Reith und noch viele andere ­tolle Leistungen sind ebenfalls inkludiert!

Für aktive Kids • Wanderpass für Alpbachtal-Entdecker – mit Erinnerungsgeschenk • Kinderbetreuung (ab 4 Jahren) in Zusammenarbeit mit dem „Juppi Kids Club“ in Reith • Großer Spielplatz am Pirchner Hof mit Rutsche, Schaukel, Sandkasten, Tischtennistisch und Kletterbaum. Auch unser Spielzimmer sowie das Freibad und das Hallenbad machen garantiert jeden Urlaubstag zum Erlebnis!

Preisbeispiel für 7 Übernachtungen exkl. Kurtaxe 2 Erwachsene und 1 Kind bis 6 Jahre im DZ Komfort zum Familienpreis ab € 1.386 41

4 0 J ahre P irchner H of

40

Jah

Pirc

re

hner

Hof

Umbau

1977 vom

Bauernhof zum Hotel

Zubau Landhaus 1982

Monika und

Hermann Rieser haben 1977 den Schritt gewagt ...

42

4 0 J ahre P irchner H of

40 Jahre Pirchner Hof Jubelprozente zum 40-Jahr-Jubiläum!

40 Jahre ist es her, dass Monika und ­Hermann ­Rieser den Bauernhof Pirchner Hof zum Hotel umgebaut und damit den Grundstein für unser heutiges erstes ganzheitliches Hildegard-von-Bingen-Hotel gelegt haben. Ein

Ort, an dem Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit im Mittelpunkt stehen und gefördert werden – ganz bewusst im Einklang mit der Natur. Denn das liegt in unserer und der Natur unseres Pirchner Hofs …

Der Pirchner Hof

Jubelprozente zum 40-JahrJubiläum!

im Wandel der Zeit

Gäste des Pirchner Hofs erhalten von 08.01. bis 15.01.2017, 07.05. bis 14.05.2017 und 22.10. bis 29.10.2017

40 % Jubiläumsrabatt!

(Exklusive Pauschalen)

Pirchn

er Hof heute

Von links: Margit,

Monika, Renate,

Hermann, Christa

43

sommer - packages

Pirchner-HofStammgästewoche Freunde bedeuten viel im Leben, doch man muss die Freundschaft pflegen! Darum wollen wir euch sagen, wie schön es ist, euch bei uns zu haben! Wir freuen uns schon heute darauf, mit euch eine gesellige und abwechslungsreiche Wo-

che zu verbringen und hoffen, dass wir noch viele weitere Gäste zur „Pirchner-Hof-Familie“ zählen dürfen. Bis bald und bleibt’s gesund!

Christa und Wolfgang mit Familie und Team

40

Jahre

Pirchner Hof

EZ Haupthaus klein

€ 595

DZ Haupthaus

€ 665

DZ Haupthaus & Landhaus

€ 595

zur Einzelbenützung

Gültig 18.06. – 25.06.2017 LEISTUNGEN • 7 Übernachtungen inkl. Verwöhnpension • Pirchner Hof’s Inklusivleistungen • Buntes Stammgäste-Programm mit vielen Überraschungen • Tägliches Bewegungs- und Entspannungsprogramm • Alpbachtal Seenland Card: kostenlose Benützung der Bergbahnen (zu den Sommeröffnungszeiten) und der Regio-Busse u. v. m.

Preise pro Person exkl. Kurtaxe 44

sommer - & H erbst - package

Vitale Bergwanderwochen Gültig 04.06. – 08.10.2017 LEISTUNGEN • 7 Übernachtungen inkl. Verwöhnpension • Pirchner Hof’s Inklusivleistungen • Geführte Wanderungen: Gipfeltour, Kräuterwanderung, Hauswanderung • Nordic-Walking-Ausflüge • Wanderkarte Alpbachtal • Verleih von Rucksäcken & Wanderstöcken • Tägliches Bewegungs- und Entspannungsprogramm • Alpbachtal Seenland Card: kostenlose Benützung der Bergbahnen (zu den Sommeröffnungszeiten) und der Regio-Busse u. v. m.

Preise pro Person exkl. Kurtaxe

23.09. & 30.09.2017 Reither Bauernmarkt mit Almabtrieb und Kirchtagsfest

04.06. – 09.07.17 24.09. – 08.10.17

09.07. – 24.09.17

EZ Haupthaus klein

€ 651

€ 693

DZ Haupthaus

zur Einzelbenützung

€ 791

€ 833

DZ Haupthaus

€ 651

€ 693

DZ Landhaus

€ 693

€ 735

Wohlfühl-Suite

€ 791

€ 826 45

I nformationen

Buchungsinformationen Alle unsere Zimmer sind Nichtraucherzimmer mit Dusche oder Badewanne/ WC, Haarföhn, Telefon, Radio und Flat-

Screen-TV. Bademantel und Badetücher stellen wir für die Zeit des Aufenthalts kostenlos zur Verfügung.

Länger bleiben = Preisvorteil & mehr Regeneration

Neu

: DZ 1. S tock Ha upthaus m it Holzb öden und stilv oll mod erner Ausstatt ung!

Ab 14 Nächten 7 % Ermäßigung auf den Zimmerpreis!

(Silvester ausgenommen)

• Übernachtung mit Frühstück: Abschlag € 11 pro Person/Nacht • Hund: € 10 pro Nacht ohne Futter. Bitte haben Sie Verständnis, dass Hunde keinen Zutritt zum Restaurant sowie Beauty-, Spa- und Gartenbereich haben.

• An- und Abreise: Am Anreisetag steht das gebuchte Zimmer ab 14.00 Uhr zur Verfügung. Wir bitten Sie, das Zimmer am Abreisetag bis 10.00 Uhr freizu geben. Late-Check-out nach Absprache gegen Gebühr möglich.

• Reservierung: Ihre Zimmerreservierung bestätigen Sie mit einer Anzahlung von 10 % des Arrangement­­- preises oder per Überweisung des gesamten Über nachtungspreises. Bei kurzfristiger Buchung ist die Angabe einer Kreditkarte erforderlich.

• Zahlungsmodalitäten: 10 % Anzahlung vom Arrangementpreis oder Überweisung des gesamten Übernachtungspreises bei Buchungsabschluss.

46

Restbetrag bei der Endabrechnung in bar, mit EC-Karte, Visa, MasterCard, American Express oder Diners Club.

• Stornobedingungen: – Bis 1 Monat vor Anreise: kostenfreie Stornierung – 30 Tage bis 14 Tage vor Anreise: 40 % vom Arrangementpreis – 14 Tage bis 7 Tage vor Anreise: 70 % vom Arrangementpreis – Nach dieser Frist: 90 % vom Arrangementpreis

Wir sind Ihnen gerne bei der Zusammenstellung und Kombination Ihres Aufenthalts mit einem unserer ganzjährig buchbaren Gesundheitspakete oder saisonalen Themenprogramme behilflich.

Gerne

beraten wir Sie

persönlich!

preise

Zimmerpreise 2016/2017 Vorteilswochen 08.01. – 12.02.17 12.03. – 23.04.17

WinterZeit 12.02. – 12.03.17

TopZeit

17.12.16 – 08.01.17

Frühling & Herbst

SommerZeit 09.07. – 24.09.17

23.04. – 09.07.17 24.09. – 05.11.17

EZ Haupthaus klein

€ 104

€ 122

€ 138

€ 98

€ 104

zur Einzelbenützung

DZ Haupthaus

€ 124

€ 142

€ 158

€ 118

€ 124

DZ Haupthaus

€ 104

€ 122

€ 138

€ 98

€ 104

DZ Landhaus

€ 110

€ 128

€ 144

€ 104

€ 110

Wohlfühl-Suite

€ 124

€ 142

€ 158

€ 118

€ 124

Familientraum-Suite

€ 372

€ 426

€ 474

€ 354

€ 372

Familientraum-Suite

€ 456

€ 528

€ 592

€ 432

€ 456

(52 m²)

(für 3 Personen) (für 4 Personen)

Kinderpreise im Zimmer der Eltern pro Nacht mit Pirchner Hof’s Inklusivleistungen Kinder unter 14 Jahren Doppelzimmer

€ 30

Suiten

€ 35

Kinder unter

6 Jahren sind im Eltern-

Kinder unter 18 Jahren Doppelzimmer

€ 40

Suiten

€ 45

zimmer Gäste

unseres Hauses!

Kinderpreise im eigenen Zimmer Pro Nacht mit Pirchner Hof’s Inklusivleistungen Kinder unter 14 Jahren Doppelzimmer

€ 53

€ 60

€ 69

€ 62

€ 73

€ 71

€ 81

Kinder unter 18 Jahren Doppelzimmer

€ 74

€ 81

€ 95

Preise pro Person/Nacht mit Verwöhnpension und Pirchner Hof’s Inklusivleistungen, exklusive Kurtaxe (€ 2 p. P./N.) 47

Irrtümer sowie Satz- und Druckfehler trotz sorgfältiger Bearbeitung vorbehalten. © marketing-deluxe.at | Fotos: Pirchner Hof Wolfgang Peer, Christoph Hitsch, Jack Coble

Pirchner Hofeck Gesundheitssch Pirchner Hofeck Gesundheitssch

0000 €€11 €100

gültig Ausstellungsdatum ist 3 Jahre ab eingelöst Dieser Scheck im Pirchner Hof alle Leistungen und kann für nicht möglich!

Barablöse ist werden. Eine gültig Ausstellungsdatum ist 3 Jahre ab eingelöst Dieser Scheck im Pirchner Hof alle Leistungen und kann für nicht möglich! ist e Barablös werden. Eine

Pirchner Hofeck Gesundheitssch

tum

Ausstellungsda

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Ausstellungsda

gültig Ausstellungsdatum ist 3 Jahre ab eingelöst Dieser Scheck im Pirchner Hof alle Leistungen und kann für nicht möglich!

Barablöse ist werden. Eine

tum

Ausstellungsda

Tipp

Verwöhnen und Danke sagen mit einem Pirchner-HofGesundheitsscheck.

Dieser Scheck ist drei Jahre ab Ausstellungsdatum gültig und kann für alle Leistungen im Pirchner Hof eingelöst werden.

Eine Barablöse ist nicht möglich!

Hotel Pirchner Hof Neudorf 42 . 6235 Reith im Alpbachtal . Austria Tel. +43 5337 62749 .

Fax +43 5337 62749 88 info@pirchnerhof.at www.pirchnerhof.at www.facebook.com/pirchnerhof

www.alpbachtal.at