Programmheft Kreisvolkshochschule by Markenliebhaber GmbH

Kreisvolkshochschule Groß-Gerau

Programm Frühjahr 2014

Das Servicebüro Ihrer KVHS! So erreichen Sie uns: Tel.: 06152 - 1870-0

Wir sind für Sie da und beraten Sie gerne: Telefonisch und persönlich in unserem Büro: Montag und Mittwoch von 08:00 bis 16:00 Uhr Freitag von 08:00 bis 12:00 Uhr

Dienstag und Donnerstag von 08:00 bis 13:00 Uhr zwischen Weihnachten und Neujahr ist die Kreisvolkshochschule geschlossen

Örtliche KVHS-Ansprechstellen: in einigen Orten des Kreises stehen Ihnen Ansprechstellen bei Fragen der Kursanmeldung zur Verfügung: Büttelborn • • • •

Ute Jochem · Griesheimer Weg 21 · 64572 Büttelborn Tel.: 06152 - 58 885 Fax: 06152 - 52 182 eMail: buettelborn@kvhsgg.de

Raunheim

• Stadtteilbüro · Am Stadtzentrum 1 · 65479 Raunheim • Tel.: 06164 - 402 285 • eMail: raunheim@kvhsgg.de • Sprechzeiten: jeden ersten Mittwoch im Monat von 08:30 bis 12:30 Uhr

Kontaktdaten Kreisvolkshochschule Groß-Gerau

Leitung Kreisvolkshochschule Groß-Gerau

Schloss Dornberg Hauptstraße 1 64521 Groß-Gerau Dornberg

• Die Kreisvolkshochschule Groß-Gerau ist ein Eigenbetrieb des Kreises GroßGerau.

Tel.: Fax: eMail: Web:

• Dezernent und Vorsitzender der Betriebskommission: Landrat Thomas Will

06152 - 1870 - 0 06152 - 1870 - 190 info@kvhsgg.de www.kvhsgg.de

Bankverbindung: Kreissparkasse Groß-Gerau Konto-Nr. 20008 BLZ 508 525 53

• Leiter: Heinrich Krobbach • Stellvertretende Leiterin: Monika Hardegger • Sekretariat: Ilona Dinklage

Beratungsangebote Neben der allgemeinen Kursberatung durch das Servicebüro bieten wir Ihnen weitere, spezifische Beratungsangebote: • Beratungsstelle für Weiterbildung in Groß-Gerau, Mörfelden und Gernsheim • Qualifizierungsberatung • Sprachberatung • EDV-Beratung • ProfilPASS-Beratung • Gesundheitsberatung Sprechen Sie uns an!

Inhaltsverzeichnis Allgemeines

Gesundheit

Impressum. . . . . . . . . . . . . . . . . 3 Leitbild. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 Vorwort . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 Schwerpunkt „Ernährung“ . . . . . . . . 6 ProfilPASS-Beratung. . . . . . . . . . . . 8 Beruflicher Wiedereinstieg . . . . . . . . 8 Qualifizierungsoffensive. . . . . . . . . . 9 Weiterbildungsberatung. . . . . . . . . 10 Qualitätsnetz Weiterbildung . . . . . . . 11 Funkkolleg Gesundheit . . . . . . . . . . 12 Hessencampus. . . . . . . . . . . . . . 14 Globales Lernen. . . . . . . . . . . . . 16 „Erlebniswelt Rechtsextremismus“. . . 16

Hatha-Yoga . . . . . . . . . . . . . . . . Vinyasa-Yoga . . . . . . . . . . . . . . . Tai Chi Chuan. . . . . . . . . . . . . . . Qi-Gong. . . . . . . . . . . . . . . . . Feldenkrais . . . . . . . . . . . . . . . . Autogenes Training. . . . . . . . . . . . Progressive Muskelentspannung. . . . . Meditation. . . . . . . . . . . . . . . . Gesunder Schlaf. . . . . . . . . . . . . Entspannung. . . . . . . . . . . . . . . Rückenschule. . . . . . . . . . . . . . . Wirbelsäulengymnastik . . . . . . . . . Faszientraining . . . . . . . . . . . . . . Ismakogie . . . . . . . . . . . . . . . . Pilates . . . . . . . . . . . . . . . . . . Allgemeine Gymnastik. . . . . . . . . . Nordic-Walking. . . . . . . . . . . . . . VHS-Lauftreff . . . . . . . . . . . . . . Zumba. . . . . . . . . . . . . . . . . . Bauchtanz. . . . . . . . . . . . . . . . Wassergymnastik . . . . . . . . . . . . Vortragsthemen. . . . . . . . . . . . . Ernährung. . . . . . . . . . . . . . . .

Gesellschaft Politische Bildung . . . . . . . . . . . . Pädagogik. . . . . . . . . . . . . . . . Psychologie. . . . . . . . . . . . . . . . Verbraucherfragen. . . . . . . . . . . . Umwelt & Ökologie . . . . . . . . . . . Biebesheimer Vorträge . . . . . . . . . .

18 20 21 21 22 23

Sprachen

Kultur Literatur. . . . . . . . . . . . . . . . . Schreibwerkstatt . . . . . . . . . . . . . Fotografie . . . . . . . . . . . . . . . . Malen und Zeichnen. . . . . . . . . . . Keramik. . . . . . . . . . . . . . . . . . Textiles Gestalten . . . . . . . . . . . . Plastisches Gestalten . . . . . . . . . . . Werken . . . . . . . . . . . . . . . . . . Musik . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Tanzen. . . . . . . . . . . . . . . . . . Musikschule Riedstadt . . . . . . . . . .

40 42 43 44 45 46 47 47 48 48 49 49 51 51 52 52 54 55 55 56 56 57 59

26 28 28 28 31 32 34 35 35 35 38

Sprachen lernen. . . . . . . . . . . . . Englisch . . . . . . . . . . . . . . . . . Französisch . . . . . . . . . . . . . . . . Italienisch . . . . . . . . . . . . . . . . Spanisch. . . . . . . . . . . . . . . . . Arabisch. . . . . . . . . . . . . . . . . Chinesisch. . . . . . . . . . . . . . . . Kroatisch. . . . . . . . . . . . . . . . . Niederländisch. . . . . . . . . . . . . . Norwegisch. . . . . . . . . . . . . . . . Polnisch . . . . . . . . . . . . . . . . . Brasilianisch / Portugiesisch. . . . . . . Russisch . . . . . . . . . . . . . . . . . Schwedisch . . . . . . . . . . . . . . . . Ungarisch. . . . . . . . . . . . . . . . . Türkisch . . . . . . . . . . . . . . . . . Deutsch als Fremdsprache. . . . . . . .

64 66 72 75 77 80 81 81 81 81 81 81 82 82 82 82 83

Integrationskurse. . . . . . . . . . . . . Einbürgerung . . . . . . . . . . . . . . . Alphabetisierungskurse. . . . . . . . . Schulabschlüsse. . . . . . . . . . . . . Lernpatenschaft. . . . . . . . . . . . .

84 90 91 92 92

Beruf EDV in der KVHS. . . . . . . . . . . . . 94 Tastschreiben. . . . . . . . . . . . . . . 95 Grundlagen der EDV. . . . . . . . . . . 95 EDV – 55 Plus . . . . . . . . . . . . . . 96 EDV – Seniorenclub . . . . . . . . . . . 97 Word. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 98 Excel. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 98 PowerPoint . . . . . . . . . . . . . . . 100 Access. . . . . . . . . . . . . . . . . . 100 OneNote. . . . . . . . . . . . . . . . . 100 Outlook. . . . . . . . . . . . . . . . . 100 Xpert. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 101 Finanzbuchführung. . . . . . . . . 101/104 DTP . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 102 Digitale Bilder. . . . . . . . . . . . . . 102 Internet. . . . . . . . . . . . . . . . . 103 iPad und iPhone. . . . . . . . . . . . . 103 Soziale Netzwerke. . . . . . . . . . . . 103 Datenschutz. . . . . . . . . . . . . . . 103 Validation . . . . . . . . . . . . . . . . 105 ProfilPASS . . . . . . . . . . . . . . . . 105

VHS-Spezial Junge VHS. . . . . . . . . . . . . . . . 108 Kommunales Kino. . . . . . . . . . . . 113 Hospizvereine . . . . . . . . . . . . . . 114 Ehrenamt . . . . . . . . . . . . . . . . 114 VHS-Freundeskreis . . . . . . . . . . . 115 Veranstaltungsorte . . . . . . . . . . . 116 Stichwortverzeichnis. . . . . . . . . . . 118 Geschäftsbedingungen. . . . . . . . . 120 Kursanmeldung . . . . . . . . . . . . . 121 Antrag auf Familienrabatt. . . . . . . . 122

Impressum Herausgeber Kreisvolkshochschule Groß-Gerau Schloss Dornberg Hauptstraße 1 64521 Groß-Gerau

Redaktion Volker Trunk Titelfoto Rolf Wegst Fotos aus eigenen Kursen und von www.fotolia.de

Grafik & Layout Markenliebhaber GmbH Marktstraße 47-49 64401 Groß-Bieberau markenliebhaber.de

Druck pva Druck- und Medienleistungen Landau / Pfalz Auflage 13.000 Exemplare

Leitbild der Kreisvolkshochschule Groß-Gerau

Leitbild der Kreisvolkshochschule Groß-Gerau Unsere Angebote zielen auf Persönlichkeitsentwicklung durch Bildung und Lernen. Wir stehen für einen freiwilligen und persönlichen Lernprozess in jeder Lebensphase. Zu erfolgreichem Lernen gehört für uns: • Fachliche Inhalte zu vermitteln. • Lernbedürfnisse der Teilnehmer/innen und formale Lernziele in Einklang zu bringen. • Miteinander Lernen in einer Gruppe zu ermöglichen. Das Team der Kreisvolkshochschule Groß-Gerau

Wir achten auf aktuelle fachliche und erwachsenenpädagogische Standards, qualifizierte Kursleiter/innen, angemessene Raum- und Sachausstattung und den Veranstaltungserfolg. • Wir berücksichtigen bei der Programm entwicklung die Vorschläge von Bürge rinnen und Bürgern in Gesprächen, Kursen und Internet-Foren und führen regelmäßig systematische Befragungen durch. • Wir beobachten die fachlichen Entwick lungen in allen Programmbereichen. Neue oder veränderte Weiterbildungs bedarfe und Lernformen setzen wir in entsprechende Bildungsangebote um. • Für die zu erfüllenden Aufgaben stellen wir die Qualifikation aller Mitarbeiter/innen der Kreisvolkshochschule Groß-Gerau sicher und gewährleisten entsprechende Fortbildungen. • Bei den Kursleiter/innen legen wir beson deren Wert auf die fachliche und erwach senenpädagogische Qualifikation. • Wir achten darauf, dass die Veranstaltungen in erwachsenengerechten und lernförder lichen Räumen stattfinden. • Wir statten die Kurse mit modernen, zeit gemäßen Lehr- und Lernmitteln aus. • Neben der Zufriedenheit der Teilnehmer/ innen ist uns der Lern- und Anwendungs erfolg gleichermaßen wichtig. • Deshalb evaluieren wir insbesondere die beruflichen Bildungsangebote.

Wir beraten ausführlich und individuell über Weiterbildung. Unsere Angebote stellen wir kundenorientiert und teilnehmerfreundlich dar.

Zur Erfüllung unserer Aufgaben sorgen wir für gutes Personal, die notwendige Ausstattung und effiziente Zusammenarbeit.

• Für jeden Weiterbildungswunsch von Interessierten und Ratsuchenden wollen wir das passende Angebot suchen, finden, planen, entwickeln und anpassen. • Unsere Bildungsberatung führen wir trägerübergreifend durch und weisen dabei auf Angebote anderer Einrich tungen hin. • Zur Weiterqualifizierung für den Arbeits markt halten wir engen Kontakt zu unseren Kunden und Partnern, besonders zur Wirtschaftsförderung des Kreises, zur Arbeitsgemeinschaft für soziale Grundsicherung und Arbeitsintegration im Kreis Groß-Gerau und zur Arbeits agentur sowie direkt zu Unternehmen, kleinen und mittleren Betrieben. • Spezifische Märkte für die wir Angebote entwickeln, sind ehrenamtlich Tätige und Migrant/innen. • Alle Anfragen und Aufträge für spezielle Schulungen bearbeiten wir schnell und flexibel. • Die Informationen über unsere Angebote sind übersichtlich und ansprechend und für alle über verschiedene Medien leicht zugänglich. • Die Anmeldung zu unseren Kursen ist leicht und schnell auf verschiedenen Wegen möglich. • Die Öffnungszeiten und Telefonbesetzung werden so gestaltet, dass wir auch für Arbeitnehmer/innen gut erreichbar sind. • Die Kursgebühr kann auf Antrag aus sozialen Gründen ermäßigt werden.

• Wir sorgen für kompetente, zufriedene und motivierte Mitarbeiter/innen, die sich mit ihrer Arbeit identifizieren. • Wir kümmern uns um moderne Arbeits mittel und (EDV-)Technik für unser Personal, • Wir schaffen die Voraussetzungen für ein gutes Betriebsklima, offene interne Information und Kommunikation, kurze Entscheidungswege, flache Hierarchien und aktives Lösen von Problemen. • Wir erkennen das Engagement unserer Mitarbeiter/innen an und fördern ihre Leistungen, besonders durch zielge richtete Fortbildungen. • Wir arbeiten gemeinsam  in Projektgruppen an unserer Qualitäts entwicklung und fördern diese durch kontinuierliche Selbstbewertung und ständige Verbesserung  des Managements der Organisation und  der Qualifikation der Mitarbeiter/innen. • Wir sorgen für eine effiziente und kosten günstige Verwaltungs- und Organisations struktur, die bewirkt, dass die eingesetzten Mittel zielgerichtet in das Kursangebot fließen können.

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Vorwort

Liebe Leserinnen und Leser! „Lebenslanges Lernen muss selbstverständlich werden“ – mit dieser Forderung hat der Direktor des Deutschen Instituts für Erwachsenenbildung (DIE) Josef Schrader die aktuelle Situation klar benannt Im Herbst hat uns eine neue internationale Vergleichsstudie vor Augen geführt, dass auf dem Gebiet der Weiterbildung vieles im Argen liegt Die Erwachsenen in Deutschland sind höchstens Durchschnitt, was ihre Bildung anbelangt Lesen und Rechnen müssen sie üben und auch das Internet ist vielen keine große Hilfe, wenn es darum geht, Alltagsprobleme zu lösen

„Lebenslanges Lernen muss selbstverständlich werden.“ Der Weg in die angestrebte Bildungsrepublik ist weit Dass wir im internationalen Vergleich Mittelmaß sind, stimmt nicht zuversichtlich Und was fast noch mehr beunruhigt, ist die Tatsache, dass jeder Sechste in Deutschland nur extrem geringe Fähigkeiten im Lesen hat und allenfalls kurze Texte mit einfachen Wörtern versteht Es kommt hinzu, dass das Bildungsniveau nach wie vor stark mit der sozialen Herkunft verknüpft ist Es lässt uns nicht kalt, dass Arbeiterkinder schlechtere Chancen in der Schule, an der Uni und im Beruf haben als Kinder von Ärzten, Managern oder Hochschulprofessoren Es ist in hohem Maße ungerecht, wenn Erfolg vom sozialen Status abhängt, wenn die soziale oder ethnische Herkunft entscheidend für den weiteren Lebenslauf ist Hier sieht sich auch die Kreisvolkshochschule in der Pflicht Sie möchte mit ihren Kursen und Veranstaltungen beispielsweise im Bereich Grundbildung und Alphabetisierung

für Chancengleichheit sorgen Die ist für unsere Demokratie ein entscheidender Eckpfeiler Niemand soll abseits stehen, niemand soll ausgegrenzt werden – die Volkshochschule sieht hier ihre große Aufgabe für die Zukunft

Es ist in hohem Maße ungerecht, wenn Erfolg vom sozialen Status abhängt, wenn die soziale oder ethnische Herkunft entscheidend für den weiteren Lebenslauf ist. Jeder soll die Möglichkeiten bekommen, um die eigenen Talente zur Blüte zu bringen Doch gleichberechtigte Bildungschancen herzustellen, ist eine Aufgabe, die nicht nur die Bildungspolitik vor große Herausforderungen stellt Gerade das Thema Grundbildung ist dafür ein gutes Beispiel Denn Studien zeigen, dass ein holpriges Deutsch und gravierende Probleme beim Lesen und Schreiben nicht nur ein Phänomen von Menschen mit Migrationshintergrund sind Für die Zukunft müssen wir Angebote für diese Personengruppe entwickeln Das ist nicht einfach: Das Thema ist mit Scham besetzt Wie sähe Ihr Alltag aus, wenn Sie Formulare nicht korrekt ausfüllen, Beipackzettel nicht entziffern könnten?

Das ist nicht einfach: Das Thema ist mit Scham besetzt. Doch natürlich bietet die KVHS viel mehr als Grundbildung – wie Sie dem neuen Programmheft entnehmen können Unser Angebot ist breit gefächert: Kurse zu Fitness und Gesundheit finden Sie ebenso wie Sprachkurse, Umweltbildung oder

Veranstaltungen zu politischen Themen und für die Junge VHS Ein Schmankerl möchten wir Ihnen bereits ans Herz legen, obwohl es erst im Frühjahr ansteht. Zu unserem Jahresschwerpunkt „Ernährung“ werden wir vor Ostern ein eigenes Programm präsentieren Sie werden überrascht sein, wie viel auch Ernährung und Grundbildung miteinander zu tun haben Dass lebenslanges Lernen selbstverständlich werden muss, ist schließlich überhaupt keine Drohung, sondern ein Versprechen Wir wollen zeigen, dass Lernen nicht nur anstrengend ist, sondern in erster Linie auch Spaß macht

Ihr

Landrat des Kreises Groß-Gerau Thomas Will

Kreisvolkshochschulleiter Heinrich Krobbach

Ernährung

Was der Mensch is(s)t Jahresschwerpunkt Ernährung

Extra Angebote präsentieren wir im April 2014 in einem eigenem Programmheft.

Ist Zucker schädlich und Salz gefährlich? Leben Bio-Konsumenten und Vegetarier gesünder? Brauche ich künstliche Vitamine? Wann wird Essen zur Sucht? Wie sieht ein solidarisches Ernährungssystem aus? Ist regionaler Einkauf die bessere Alternative? Warum verbinden wir mit dem Essen so viele sinnliche Genüsse?

Die Kreisvolkshochschule beschäftigt sich mit solchen und ähnlichen Fragen in einem Jahresschwerpunkt 2014 Ernährung ist ein großes Thema hierzulande – bei uns auch So vielfältig die Angebote unserer Fachbereiche sind, so unterschiedlich werden die Akzentuierungen im Zusammenhang mit dem Thema sein Unter der Federführung des Fachbereichs Gesundheit entwickeln wir in den kommenden Wochen und Monaten ein spannendes Angebot Denn das Thema berührt die Menschen auf höchst unterschiedliche Weise: Die einen kaufen im Discounter, andere schwören auf Ware aus dem Biomarkt; die einen zelebrieren das Essen als festliches Mahl, andere gehen nach der Devise vor: Hauptsache satt Doch natürlich umfasst Ernährung viel mehr als nur die Aufnahme von Nahrung Die Kreisvolkshochschule möchte Wissen über gesellschaftspolitische, ökonomische, soziologische, kulturelle, soziale und naturwissenschaftlich-physiologische Zusammenhänge von Nahrungsmittelproduktion, Verfügbarkeit von Nahrungsmitteln und Ernährungsverhalten vermitteln Gleichzeitig sollen auch Aspekte von Genuss vermittelt werden – Speisen und Getränke sollen in Veranstaltungen außerdem

Ernährung und Schlaf Eine falsche Ernährung kann den Schlaf negativ beeinflussen Vielleicht haben Sie auch bereits an sich selbst die eine oder andere Fehlernährung entdecken können? Das Wissen allein, dass Sie möglicherweise etwas falsch machen, wird Ihnen jedoch wenig helfen, um das eigene Schlafempfi nden und die Schlafqualität nachhaltig zu verbessern. Dazu benötigen Sie Alternativen und Tipps, wie Sie sich richtig, d h gesünder und schlafgerechter ernähren können In diesem Kurs erarbeiten wir gemeinsam, was eine gesunde und schlafgerechte Ernährung beinhaltet Praktische Tipps und Rezepte zum Ausprobieren machen die Veränderung für Sie zum Erlebnis für die ganze Familie Sind Sie bereit für Ihre persönliche Herausforderung? Dann kochen Sie sich mithilfe der Empfehlungen zukünftig in einen gesunden Schlaf

Groß-Gerau • Schloss Dornberg GG 30673 • Donnerstag, 3.4.14, 18:00 bis 19:30 Uhr • 12,00 Euro

gemeinsam hergestellt werden Aktuell sind wir fleißig beim Sammeln von Ideen Im Januar werden wir das Thema auf einer Kursleiterkonferenz diskutieren, danach planen und konkretisieren wir die einzelnen Veranstaltungen In einem eigenen Heft, das im April 2014 erscheinen wird, haben wir für Sie die speziellen Kurse zusammengestellt Das Angebot wird unser reguläres Angebot ergänzen – lassen Sie sich überraschen

Ernährung

Doppelmord á la carte Krimi-Lesung mit Jakob Stein Im Kühlhaus Nummer 4 der Frankfurter Kleinmarkthalle liegt erschlagen der Eigentümer des Standes „Valentino Feinkost und Delikatessen seit 1982“ Tötungsart, erschlagen, erstickt, eingefroren Ein Trüffel am Tatort wirft Fragen auf Gleichzeitig wird ein Sternekoch tot im Main entdeckt Hauptkommissar Schwaner ermittelt in beiden Fällen Der Krimi von Jakob Stein, der in Saarbrücken geboren wurde und seit 20 Jahren in Frankfurt lebt, verbindet über eine spannende Rahmenhandlung das gesellige Treiben der Frankfurter Kleinmarkthalle mit dem knallharten Geschäft der Spitzengastronomie Um besser planen zu können, wird um Anmeldung gebeten Groß-Gerau • Schloss Dornberg • Lesung mit Jakob Stein • Freitag, 21.2.14, 19:00 Uhr • 5,00 Euro

Fotokochbuch selbst gestalten Lieblingsrezepte häufen sich mit der Zeit in vielen Haushalten an Meist werden sie handschriftlich festgehalten, auf dem Computer abgespeichert oder befinden sich in unterschiedlichen Kochbüchern Machen Sie der Suche nach dem Lieblingsrezept ein Ende und erstellen Sie Ihr eigenes (Foto-) Kochbuch Sie gestalten das Kochbuch mit einer kostenlosen Fotobuch-Software, setzen Ihre Gerichte in Szene oder fügen den Rezepten Anmerkungen bei, z B wann Sie das Gericht zum ersten Mal verköstigt haben oder woher es stammt Auch als Geschenk eignet sich das fertige Kochbuch. Bitte bringen Sie nach Möglichkeit eigene Bilder von Gerichten oder dem Kochprozess auf Digitalkamera oder USB-Stick mit sowie die dazugehörigen Rezepte Voraussetzung: Teilnahme am Kurs EDV-Grundlagen Teil 1 oder vergleichbare Grundkenntnisse Groß-Gerau • Schloss Dornberg GG 50168 • Samstag, 31.05.14, 09:00 - 16:00 Uhr

Man nehme fünfzig Flusskrebse Das Kochbuch von Lessings Frau Eva ist poetische Alltagskultur Lesung im Torhaus „Thue ein Häferl Wein…“ – so lautet der Titel eines der ungewöhnlichen Dokumente der frühen Kochbuchkultur Und die Rezepte klingen in der Tat für heutige Ohren ungewöhnlich: „Ein Koch von Kapaunen“, „gesülztes Spanferkel“, „eingeweckt Pomeranzblüten“ oder „gekochter Klatschmohnsaft“ Dabei waren es durchaus gebräuchliche Rezepte des süddeutschen und niederösterreichischen Raumes, die die seit 1771 mit Gotthold Ephraim Lessing verlobte Eva König auf ihren beiden Wienreisen zwischen 1770 und 1775 notiert hat Unter den annähernd 70 Rezepten findet sich übrigens auch Lessings Lieblingsgericht, die Linsensuppe Die erstmals edierte Rezeptsammlung ergänzt nicht nur die bereits im Rahmen der Edition der „Briefe aus der Brautzeit 1770 – 1776“ publizierten Reisenotizen Eva Königs, sie ist zugleich ein ungewöhnlich frühes Dokument der eben aufkommenden Kochbuchliteratur Groß-Gerau • Schloss Dornberg • Lesung der Mitherausgeberin Dr. Elke Bauer • Samstag, 8.3.14, 19:30 Uhr

ProfilPASS • Wiedereinsteig Was jede schon geleistet hat ProfilPASS-Seminare stärken Frauen den Rücken Wenn Kompetenzen und Qualifikationen allein auf die berufliche Karriere reduziert werden, ist das Vertrauen in die eigenen Stärken schnell erschüttert Schließlich führen Familienzeiten und andere Unterbrechungen vielfach dazu, dass der Werdegang nicht geradlinig verläuft Hier greift der ProfilPASS, den die KVHS Groß-Gerau seit 2008 im Rahmen der beruflichen Orientierung im Kursprogramm anbietet Die Erarbeitung des ProfilPASSES findet in Frauengruppen von maximal acht Teilnehmerinnen statt Die tatsächliche Gruppengröße liegt in der Regel bei vier bis sechs Personen, was ein intensives Arbeiten ermöglicht Insgesamt vier Termine mit jeweils vier Unterrichtseinheiten werden von den Frauen wahrgenommen, zusätzlich können Einzelgespräche geführt werden Der ProfilPASS wird Zuhause vor- und nachbereitet

ProfilPASS für Frauen

Der ProfilPASS ist ein Instrument, um das eigene Leben systematisch zu betrachten. Die Frauen erfassen ihre Kompetenzen und Fähigkeiten und lernen, sie richtig einzuschätzen. Im ProfilPASS geht es auch um Erfahrungen aus Familie, Freizeit Arbeitsleben oder Ehrenamt. Die gehören genauso zu Ihrem Qualifikationsprofil wie die formalen Abschlüsse aus Schule und Beruf.

Katja Schneider Kursleiterin „ProfilPASS für Frauen“

Inhalt der Veranstaltungen: • Regionaler Arbeitsmarkt • Stellensuche • Selbstvermarktung und Selbstpräsentation • Kompetenzen • Bewerbungstipps • Selbstinformationsmöglichkeiten • Teilzeitarbeit, Rente und Minijobs • Serviceangebote der Agentur

Frauen auf dem Sprung!

Vortragsreihe zum beruflichen Wiedereinstieg Erfolgsstrategien für die Arbeitssuche Inhaltlich geht es um ein Basisangebot für Frauen und Männer, die nach einer Phase der Familienarbeit wieder in den Beruf zurückkehren wollen oder Mütter und Väter mit kleinen Kindern, die an einer Voll- oder Teilzeitstelle bzw. einem Minijob interessiert sind KooperationpartnerInnen der Veranstaltungsreihe:

· Kreis Groß-Gerau · Kreisvolkshochschule Groß-Gerau · Hessencampus · Frauen Zentrum Rüsselsheim · MAZ e.V. · Bundesagentur für Arbeit · kommunales Jobcenter Groß-Gerau

Termine für 2014 von 9:30 – 12:30 Uhr: • 07 3 2014 im Frauenzentrum Rüsselsheim Darmstädter Straße 101 64528 Rüsselsheim • 27 6 2014 in der Kreisvolkshochschule Groß-Gerau Hauptstrasse 1 • Schloß Dornberg 64521 Groß-Gerau • 12 09 2014 im Mehrgenerationenhaus Danziger Str. 6 64521 Groß-Gerau • 07 11 2014 im Mütteraktionszentrum Stockstadt Odenwaldring 33 64589 Stockstadt

Anmeldungen erleichtern die Planung der Veranstaltung / Kreisausschuss des Kreises Groß-Gerau / Büro für Frauen und Chancengleichheit / 06152 - 989 - 630 / frauenbuero@kreisgg.de

Qualifizierungsoffensive Beratungs- und Förderangebote für Unternehmen im Kreis Groß-Gerau Kostenlose, trägerneutrale und bedarfsorientierte Beratung kleinund mittelständischer Unternehmen in der Wirtschaftsregion GroßGerau – auch im neuen Jahr hat sich die Qualifizierungsoffensive des Kreises als Teil der Kreisvolkshochschule dieser Zielsetzung verschrieben Im Mittelpunkt steht dabei das bereits von zahlreichen Betrieben und Weiterbildungsinteressenten erfolgreich genutzte Instrument der Qualifi zierungsschecks. Mit bis zu 500 Euro jährlich werden damit aus Mitteln des hessischen Wirtschaftsministeriums und des europäischen Sozialfonds der EU passgenaue Weiterbildungen von Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmern unterstützt Hierfür müssen lediglich folgende Voraussetzungen erfüllt sein: • Beschäftigung in einem kleinund mittelständischen Unternehmen bis zu 250 Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern • kein Berufsabschluss in der derzeit ausgeübten Tätigkeit • oder älter als 45 Jahre • oder Teilzeit- oder geringfügig Beschäftigte

Zur Klärung individueller Fördervoraussetzungen Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter und / oder zu weiteren Informationen steht Ihnen das Team der Qualifizierungsoffensive im Kreis Groß-Gerau, Frau Gabriele Mirsch und Herr Wolfgang Koch gerne für eine persönliche Beratung zur Verfügung

So erreichen Sie uns: Schützenstr 1 (Ecke Frankfurter Str / Schützenstr im Bildungszentrum der KVHS) • 64521 Groß-Gerau Mo bis Fr von 9:00 - 12:00 Uhr und nach Vereinbarung Tel.: 06152 - 95 72 43 - 1 Tel.: 06152 - 95 72 43 - 3 eMail: info@qualioff-kreisgg.de Gerne kommen wir auch vorbei, und beraten Sie direkt bei Ihnen vor Ort! Sprechen Sie uns an!

Qualifizierungsoffensive auf der Zielgeraden Die Qualifizierungsoffensive im Kreis Groß-Gerau wird auch im neuen Jahr 2014 ihre erfolgreiche Arbeit für Weiterbildung in kleinund mittelständischen Unternehmen fortsetzen Ein Schwerpunkt der Aktivitäten – die Förderung von Weiterbildung mittels des hessischen Qualifizierungsschecks – kann dabei bis einschließlich 31 03 2014 in Anspruch genommen werden Bis dahin können Beratungen zur Beantragung dieses Fördermittels stattfinden Betriebe mit bis zu 250 Mitarbeiter/innen und / oder deren Beschäftigte sollten daher rechtzeitig eine Beratung in Anspruch nehmen und sich eine Förderung bis zu 500 Euro pro Mitarbeiter/in sichern! Das Team der Qualifizierungsoffensive in Groß-Gerau, Frau Gabriele Mirsch und Herr Wolfgang Koch, steht hierfür gerne jederzeit zur Verfügung – zeitlich flexibel und auch vor Ort im Betrieb Sie erreichen uns unter Tel. 06152 - 95 72 43 - 1 oder info@qualioff-kreisgg.de

Neue Veranstaltungsreihe Impulsfrühstück Mit einem Impulsfrühstück zum Thema „Home Office als neuer Arbeitsplatz – was Sie als Arbeitgeber beachten sollten“ wird der Veranstaltungsreigen der Qualifizierungsoffensive 2014 beginnen – den Termin am Donnerstag, 27 02 2014 daher bitte schon mal vormerken Arbeit via Home Office erfreut sich zunehmender Beliebtheit E-Mails vom Café oder von zu Hause aus checken, wichtige Kundendaten in der Bahn abrufen – gute Anbindungen an Internet und Telekommunikation eröffnen uns Möglichkeiten, die Wege und Zeit sparen und somit insgesamt das Leben erleichtern Es kann Vorteile für Unternehmer und Beschäftigte bieten, kann aber auch einige Stolpersteine auf rechtlichem Gebiet bereithalten Ob die Vereinbarkeit von Home Office und Datenschutz gegeben sein kann, möchten wir Ihnen darstellen

Darüber hinaus wird die Arbeit der Qualifizierungsoffensive im neuen Jahr auch wieder von den weiteren Schwerpunkten dieses Projekts geprägt sein: Information und Beratung zu Weiterbildungsangeboten, Unterstützung kleiner und mittelständischer Betriebe bei der Personalentwicklung sowie (kostenfreie) Informationsveranstaltungen zu relevanten Themen der Unternehmenspraxis

Das Infomobil wieder auf Tour Touren des Infomobils – ein Projekt aufsuchender, mobiler Bildungsberatung der hessischen Qualifizierungsoffensiven – werden auch wieder im Kreis Groß-Gerau stattfinden Zusammen mit den Kolleginnen und Kollegen der anderen südhessischen Qualifizierungsoffensiven wird zudem auf dem Hessentag vom 6 bis 15 06 2014 in Bensheim das Thema Weiterbildung in interessanter, ansprechender Form präsentiert Touren des Infomobils zum Thema Pflege (Ausbildungsund Qualifizierungsmöglichkeiten) sind für März/April 2014 geplant Das Team der Qualifizierungsoffensive im Kreis Groß-Gerau wünscht allen ihren Kunden und Interessenten, Partnern aus Firmen, Netzwerken und kooperierenden Institutionen eine schöne Weihnachtszeit und ein gutes neues Jahr 2014!

Weiterbildungsberatung Beratungsstelle für Weiterbildung und berufliche Perspektiven der KVHS Den einen hilft das Gespräch mit der Beraterin Heidi Schwab, um klarer zu sehen, wie es im aktuellen Job weitergeht, andere fassen den Mut für einen Neueinstieg, wieder andere planen mit den aktuellen Informationen konkret ihre Weiterbildung: Wer in der Beratungsstelle der Kreisvolkshochschule einen Termin bucht (kostenfrei, natürlich), kann sich sicher sein, qualitativ hochwertige und individuell abgestimmte Unterstützung zu bekommen Im Gespräch geht die versierte Beraterin auf die berufliche und private Situation der Ratsuchenden ein, überprüft erste Ideen Gemeinsam werden dann Perspektiven entwickelt

Wir bieten • Informationen über Weiterbildung, Fortbildung und Umschulung • Individuelle Orientierungs- und Entscheidungshilfen für neue berufliche Perspektiven • Beratung zum Übergang Schule / Beruf • einen Überblick über regionale Weiterbildungsangebote • Beratung zu finanzieller Förderung von Weiterbildung

• Unterstützung bei der Prüfung der Qualität der Angebote und Anbieter • Unterstützung beim Erstellen Ihrer Bewerbungsunterlagen • Orientierung bei der Beantragung der Anerkennung im Ausland erworbener Abschlüsse • Vermittlung zu anderen Fachstellen

Gut aufgehoben Weiterbildungsberatung der KVHS • Sie haben Fragen zu Weiterbildung?

Beraterin:

• Sie möchten sich beruﬂ ich weiterentwickeln und suchen dafür Unterstützung?

Heidi Schwab, Dipl Sozialpädagogin, ausgebildet in klientenzentrierter Gesprächsführung, langjährige Erfahrung in der Bildungsberatung

• Sie planen nach einer Familienphase den Wiedereinstieg in den Beruf? Wir beraten Sie zu Weiterbildung und beruflichen Perspektiven! Jede Beratung umfasst etwa eine Stunde Im Bedarfsfall kann die Beratung bis zu fünf Mal in Anspruch genommen werden Dass die Kreisvolkshochschule dafür kein Geld nimmt, ist zentraler Bestandteil des Konzepts Die Beratung ist anbieterunabhängig, neutral, kostenlos und vertraulich

Die Beratung findet im Rahmen der Initiative HESSENCAMPUS Groß-Gerau – Rüsselsheim statt Vereinbaren Sie Ihren persönlichen Beratungstermin unter Telefon 06152 - 1870-0 und nutzen Sie das Angebot

Immer am Ball bleiben Mit der Bildungsprämie fördert der Staat Weiterbildung Wir alle lernen jeden Tag dazu – die Bereitschaft zu Lebenslangem Lernen zählt inzwischen zu den Kernanforderungen der gesamten Arbeitswelt Gerade im Beruf ist es wichtig, fachlich und thematisch am Ball zu bleiben Das schafft eine höhere Sicherheit und mehr Übersicht in einer Welt des Wandels Sie sind erwerbstätig und möchten sich beruflich fortbilden? Die Bildungsprämie kann Sie dabei unterstützen Mit dem Prämiengutschein der Bildungsprämie übernimmt der Staat die Hälfte der anfallenden Kosten für Fortbildungskurse und Prüfungen – bis zu 500 Euro Mit der Bildungsprämie – das Programm läuft seit 2008 – unterstützt das Bundesministerium für Bildung und Forschung individuelle berufliche Weiterbildungsmaßnahmen Die aktuell laufende 2 Förderphase wurde bis zum 30 Juni 2014 verlängert Sie erfüllen die Voraussetzungen für den Prämiengutschein, wenn • Sie durchschnittlich mindestens 15 Wochen in der Woche erwerbstätig sind – das gilt übrigens auch für Selbstständige und Menschen in Elternzeit • Ihr jährlich zu versteuerndes Einkommen maximal 20.000 Euro beträgt – bei gemeinsam Veranlagten (Ehepartnern) liegt die Grenze bei 40 000 Euro Bei der Berechnung werden Kinderfreibeträge berücksichtigt • Sie eine der persönlichen Beratungsstellen besuchen – zum Beispiel in der Kreisvolkshochschule Dort besprechen Sie mögliche Weiterbildungsziele und erhalten – wenn die Fördervoraussetzungen erfüllt sind – den Prämiengutschein. Vereinbaren Sie Ihren persönlichen Beratungstermin unter 06152 - 1870-0 10

Die Bildungsprämie wird aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und Forschung und aus dem Europäischen Sozialfonds der Europäischen Union gefördert.

Qualitätsnetz Weiterbildung

Qualitätsnetz Weiterbildung Südhessen

Die Kreisvolkshochschule Groß-Gerau ist Mitglied des Vereins Qualitätsnetz Weiterbildung Südhessen e V (QWS), ein Netzwerk von ca 70 verschiedenen Weiterbildungseinrichtungen in der Region Südhessen Das QWS informiert über rund 3000 Weiterbildungsangebote im Regionalportal der hessischen Weiterbildungsdatenbank (www.weiterbildung-suedhessen.de) sowie über entsprechende Beratungsmöglichkeiten (www.bildungsportal-suedhessen.de) Es wirbt durch Öffentlichkeitsarbeit für Weiterbildung und unterstützt die Kooperation und das gemeinsame Marketing der Mitgliedseinrichtungen Durch Fachkonferenzen und Workshops fördert das QWS den fachlichen Austausch und die Fortbildung der Mitgliedseinrichtungen und ihrer Mitarbeiter/innen

Kreisvolkshochschule erfolgreich zertifiziert, um berufliche Qualifizierungsmaßnahmen für Arbeitsagenturen und Jobcenter durchzuführen.

AZAV heißt das Zauberwort (Akkreditierungs- und Zulassungsverordnung Arbeitsförderung) Wer sich in der Bildungslandschaft auskennt weiß, dass man ohne diese Zertifizierung keine berufsqualifi zierenden Maßnahmen durchführen kann, die von Arbeitsagenturen und Jobcenter gefördert werden Die KVHS Groß-Gerau ist seit 2012 als AZAV-Einrichtung anerkannt und muss sich jährlich einer kritischen Prüfung unterziehen, um diese Zertifi zierung erneut erhalten zu können. Aber auch jeder Kurs, jedes längerfristige Qualifi zierungsangebot wird einzeln geprüft, ob das Siegel „nach AZAV geprüft“ vergeben werden kann Um Synergieeffekte zu nutzen und sich die umfangreichen Kosten zu teilen, die jede Prüfung mit sich bringt, haben sich 10 hessische Volkshochschulen zusammengeschlossen, um Angebote gleichen Inhalts zertifi zieren zu lassen. Dazu gehören z.B. fast alle EDV-Kurse, die jede VHS in ihrem Angebot hat, aber auch Kurse zur Finanzbuchführung oder Business Englisch Dieser Maßnahmenkatalog wird alle 3 Jahre auf seine Aktualität und Förderfähigkeit geprüft Die Verbund-Volkshochschulen haben diese Gelegenheit vor Monaten genutzt, um ihr Angebot zu erweitern und inhaltlich auf den neuesten Stand zu bringen Seit Oktober liegen die Anerkennungen für über 300 Kursangebote vor und interessierte Teilnehmende können bei entsprechenden Voraussetzungen eine Förderung durch die Arbeitsagentur oder das Jobcenter für diese Kurse erhalten Wer arbeitssuchend ist oder Leistungen nach ALG I, SGB II (Hartz IV) oder SGB III bezieht, kann dafür den „Bildungsgutschein“ erhalten Nähere Informationen können bei der Fachbereichsleiterin Gabriele Mirsch oder dem zuständigen Sachbearbeiter bei Arbeitsagentur oder Jobcenter erfragt werden

Funkkolleg Gesundheit Funkkolleg „Gesundheit neu denken“ Begleitende Veranstaltungen der KVHS

Die Workshops finden immer Donnerstags von 18:00 bis 19:30 Uhr in der Caféteria Schloss Dornberg statt und kosten jeweils 7,00 Euro Gebühr

20.03.2014 Seminar: „Prävention = Schutz vor dem inneren Schweinehund?“ Prävention Sich etwas Gutes tun Gesunderhaltung bis ins hohe Alter Wenn da nur nicht der innere Schweinehund wäre! Wir wissen genau, was uns gut tun würde und doch fällt es so schwer, sich aufzurappeln Meist erinnert man sich nur an die Prävention, wenn der Schmerz oder andere Gesundheitsprobleme bereits den Alltag bestimmen Lernen Sie gemeinsam mit mir verschiedene Angebote zur gesunden Freizeitgestaltung kennen und entdecken Sie Ihren eigenen Gesundheitstyp Es muss nicht immer schweißtreibender Sport sein! Vielleicht überzeugt das am Ende sogar Ihren inneren Schweinehund • Kursleitung: Marcus Mau • Kurs-Nr.: R-GG30164

30.01.2014 Workshop: „Stress, Lärm, Schlaflosigkeit: Die Belastungen des Alltags erkennen“ Stress und Lärm rauben Ihnen den Schlaf? Manchmal möchten Sie einfach nur noch explodieren oder davonlaufen? Möchten Sie ein paar einfache Tricks kennenlernen, mit denen Sie in solchen Situation möglicherweise einen kühlen Kopf bewahren können? Wenn Sie diese drei Fragen mit „Ja“ beantwortet haben, dann melden Sie sich am besten gleich zum Workshop an • Kursleitung: Marcus Mau • Kurs-Nr.: R-GG30160

15.05.2014 Diskussionsrunde: „Überdiagnostik – Werden wir krankgemacht?“ Haben Sie das Gefühl, es werden zu viele Apparate für Diagnosen eingesetzt? Oder kommt es Ihnen eher so vor, dass immer nur die anderen von der Gerätemedizin profitieren? Wir wollen über einige gängige Diagnosemethoden sprechen und klären, was dahinter steckt Das Thema regt sehr zu Diskussionen an, die wir gemeinsam auch führen wollen • Kursleitung: Marcus Mau • Kurs-Nr.: R-GG30166

27.02.2014 Diskussionsrunde: „Wie wichtig ist mein Hausarzt?“ Der Hausarzt – ein Alleskönner mit speziellem Feingefühl? Oder gehen Sie doch lieber gleich zum Facharzt? Wir werden in dieser Diskussion beide Seiten des Hausarztmodells beleuchten Ganz sicher müssen auch die Heilpraktiker in dieser Runde erwähnt werden Oftmals haben gerade sie noch mehr Zeit für Ihre Patienten Wie wichtig sind Hausarzt und Heilpraktiker als Vertrauenspersonen und Zuhörer in unserer heutigen Gesellschaft? Sie haben eine eigene Meinung zu diesem Thema, die Sie unbedingt verfechten wollen? Dann nehmen Sie doch an unserer Diskussionsrunde teil Überzeugen Sie uns • Kursleitung: Marcus Mau • Kurs-Nr.: R-GG30162

05.06.2014 Workshop: „Alle Sinne auf Entspannung“ Sich richtig zu entspannen muss man meist erst wieder lernen Doch wissen Sie, welcher Entspannungstyp Sie sind? Dr Marcus Mau, Trainer für Entspannungsverfahren und Schlafberater, wird gemeinsam mit Ihnen den individuellen Typ eingrenzen Im Workshop wird es weniger um die Theorie als vielmehr um das praktische Üben gehen Atemübungen, Muskelentspannung, Fantasiereisen und viele praktische Tipps zur Schlaf fördernden Ernährung geben Ihnen das nötige Rüstzeug an die Hand, um all Ihre Sinne lang anhaltend auf Entspannung einstellen zu können • Kursleitung: Marcus Mau • Kurs-Nr.: R-GG30168

Schwierige Umweltbedingungen, eine starke Pharmalobby, zu viel Diagnostik, zu wenig Bewegung: Das neue Funkkolleg des Hessischen Rundfunks will zum Nachdenken über das Gesundheitssystem anregen Seit Anfang November 2013 ist das Funkkolleg auf Sendung Nach Ausstrahlung sind die Sendungen im Internet per Podcast abrufbar Insgesamt gibt es 26 halbstündige Features Dazu bieten auch wir begleitende Seminare und Workshops an

„Demenz ist keine Krankheit“ Lesung mit dem Soziologen Prof. Dr. Reimer Gronemeyer am 26. Mai 2014 Der Gießener Soziologe und Theologe Reimer Gronemeyer fordert einen neuen Umgang mit altersverwirrten Menschen In seinem Buch „Das Vierte Lebensalter Demenz ist keine Krankheit“ geht der Wissenschaftler vor allem mit der „Demenzindustrie“ hart ins Gericht 1,3 Millionen demente Menschen gibt es derzeit in Deutschland „Demenz“ sei zum Wachstumsmarkt geworden Dennoch gebe es bis heute keine tragfähigen Lösungen und keine wirksamen Therapien, beklagt er Die Betroffenen und ihre Angehörigen seien allein gelassen mit ihren Ängsten, mit ihrer Sorge und ihrer Hilflosigkeit Er erteilt der automatisierten, zertifizierten und professionalisierten Pflegeindustrie eine Absage und plädiert stattdessen leidenschaftlich für neue Wege des Sorgens Sein Ideal ist eine Kultur des gegenseitigen Helfens, die auf bürgerschaftlichem Engagement aufbaut und in den Städten und Gemeinden verlässliche Partner findet Was er nicht möchte – eine Gesellschaft, die die Hochaltrigen ins Pflegegetto abschiebt

Groß-Gerau • Landratsamt • Montag, 26.5.14, 19:00 Uhr • Eintritt frei

Prof Dr Dr Reimer Gronemeyer ist Vorstandsvorsitzender der von der Robert-Bosch-Stiftung geförderten Aktion Demenz e V Er sitzt im Beirat der Demenz-Stiftung Diadem und ist Mitherausgeber der Zeitschrift Demenz

Gesundheit

10:00 Uhr – 10:30 Uhr Wirbelsäulengymnastik

12:00 Uhr – 12:30 Uhr Yoga für Einsteiger/innen

10:30 Uhr – 11:00 Uhr BMW – Bauch muss weg

12:30 Uhr – 13:00 Uhr Faszientraining

11:00 Uhr – 11:30 Uhr Füße gut, alles gut mit Ismakogie

Bitte bequeme Kleidung und Turnschuhe tragen bzw. mitbringen.

– Pause –

Kursschnuppertag Gesundheit Die Kreisvolkshochschule Groß-Gerau lädt Sie herzlich zu einem Kursschnuppertag in unserem Bildungszentrum in Groß-Gerau ein Hier können Sie kostenfrei in verschiedene Kursinhalte hineinschnuppern und erste praktische Erfahrungen in Ihnen bisher unbekannten Kursen sammeln Lernen Sie die Kursleitenden kennen und lassen Sie sich bei Bedarf gerne von uns beraten

Groß-Gerau • Bildungszentrum Schützenstraße 1 GG 30000 • Samstag, 18.01.14, 10:00 - 13:00 Uhr • max. 50 TN • gebührenfrei

Um eine vorherige Anmeldung wird gebeten.

Wissen, was gut tut Gesundheitsberatung bei der KVHS

Gesundheitsberaterin Silvia Beenken Dipl Sportwissenschaftlerin

Gesundheitsbildung und Gesundheitsvorsorge sind Themen mit wachsender Bedeutung Die Angebote durch Volkshochschulen, Vereine, Krankenkassen und privaten Einrichtungen nehmen zu Oft stellt sich nicht nur die Frage, durch welche gesundheitsfördernde Aktivität persönlicher Zugewinn an Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen ist, sondern es fehlt auch an Informationen über geeignete Bewegungsmöglichkeiten Was kann ich durch einen Rückenschulkurs erreichen, wie geht Pilates, Thai Chi oder Nordic Walking, und welche Vorteile bringt eine progressive MuskelEntspannung mit sich? Wo finde ich geeignete Angebote und wer führt diese durch? Was ist ein „Grünes Rezept“ und wo kann ich es erhalten? In welcher Situation geht es nicht mehr um Prävention, sondern um Therapie? Darauf gehen wir in Beratungsgesprächen ein

Das können Sie von uns erwarten: • Allgemeine Gesundheitsberatung: Gespräche über die eigene Bewegung, Entspannung, Ernährung • Vorstellung von gesundheitsorientierten Angeboten in Ihrer Umgebung • Auswahl eines oder mehrerer passender Angebote speziell für Sie • Unterstützung bei der Kontaktaufnahme zu Vereinen, Krankenkassen und privaten Einrichtungen

Die Beratung ist persönlich, vertraulich und kostenfrei.

Sollten Sie zu den oben genannten Terminen keine Zeit haben, vereinbaren wir gerne auch Ihren individuellen Termin nach Absprache

Anmeldung unter: Kreisvolkshochschule Groß-Gerau Schloss Dornberg • Hauptstraße 1 64521 Groß-Gerau Tel : 06152 - 1870-0 eMail: info@kvhsgg de

Beratungsgespräche finden nach vorheriger Terminvereinbarung Montags 19:00 – 20:00 Uhr und Freitags 10:00 – 12:00 Uhr statt Die Beratung findet in unserem Bildungszentrum in der Schützenstraße 1 in Groß-Gerau statt.

Hessencampus

Neues vom HESSENCAMPUS Im „HESSENCAMPUS Groß-Gerau – Rüsselsheim“ (HC) arbeiten seit Mai 2010 Bildungseinrichtungen daran, den Zugang zu Weiterbildung zu erleichtern. Hier engagieren sich Pädagoginnen und Pädagogen von mehr als 15 Bildungsorganisationen in drei Arbeitsgruppen. Der Landkreis Groß-Gerau will ausreichende, am tatsächlichen Bedarf orientierte und wohnortnahe Bildungsangebote schaffen um vor allem bildungsferne Gruppen zur Weiterbildung zu motivieren. Der HESSENCAMPUS ist ein Gemeinschaftsprojekt des Kreises Groß-Gerau und der hessischen Landesregierung, das die Vielzahl existierender Bildungsangebote im Landkreis organisatorisch und inhaltlich stärker zusammenfassen möchte.

Angebot zum Selbstlernen von Englisch in Groß-Gerau entwickelt. Das Selbstlernzentrum mit zwölf Computern wurde an den Beruflichen Schulen Groß-Gerau eingerichtet. Die Software bietet die Möglichkeit zum selbstständigen Lernen. Das Angebot dient insbesondere der Kompensation der unterschiedlichen Lerndefizite im Englischunterricht.

Alphabetisierung und Grundbildung

AG Fortbildung im Verbund

Mit dem DGB Bildungswerk Hessen hat der HESSENCAMPUS in der zweiten Jahreshälfte 2013 ein Projekt durchgeführt, um Akteurinnen und Akteure aus der Arbeitswelt für Grundbildung und Alphabetisierung zu sensibilisieren. Laut Studien gibt es hierzulande 7,5 Millionen Menschen mit nicht ausreichenden Lese- und Schriftsprachkompetenzen.

Die zwanzigmonatige Fortbildung zum selbstorganisierten Lernen SOL wurde 2012 abgeschlossen und evaluiert. Die Auswertung der Fragebogenerhebung wurde in der HCArbeitsgruppe und der Strategiegruppe diskutiert.

Beratungswegweiser im Netz

Selbstlernzentrum in Groß-Gerau

Bildungsberatung wird durch die Volkshochschule Rüsselsheim, die Werner-Heisenberg-Schule Rüsselsheim, die Beruflichen Schulen Groß-Gerau, die Schule für Erwachsene, die Kreisvolkshochschule Groß-Gerau und viele weitere Einrichtungen angeboten. Die Arbeitsgruppe Bildungsberatung im HC Groß-Gerau-Rüsselsheim hat alle bekannten Beratungsangebote in einer Übersicht dargestellt. In einem aktuellen Projekt mit dem Paritätischen Bildungswerk wird die Idee eines „Online-Beratungswegweisers“ weiter entwickelt. Die nutzerfreundliche Datenbank soll künftig den Zugang zu passgenauen Angeboten erleichtern.

Die Unterarbeitsgruppe „Sprachen“ hat auf der Grundlage einer Erhebung zum Einsatz von englischen Sprachabschlüssen/-zertifikaten sowie den dazugehörigen Tests/Prüfungen im Kreis Groß-Gerau ein Konzept für ein

Neue Berufsfachschule startet

einen mittleren Abschluss im angestrebten Berufsfeld zu erwerben. Das Hessische Kultusministerium hat den Antrag genehmigt. Die Fachschule richtet sich an Personen, die „mit Menschen arbeiten“ wollen und soziales Interesse mitbringen. Mindestalter ist 19 Jahre. Voraussetzung für die Aufnahme ist ein qualifizierender oder befriedigender Hauptschulabschluss.

Die Arbeitsgruppe „Abschlüsse im Verbund“ startet im Schuljahr 2014/2015 einen Schulversuch zur Einrichtung einer Zweijährigen Berufsfachschule in Abendform der Fachrichtung Gesundheit in Groß-Gerau. Der zweijährige Bildungsgang soll interessierten Erwachsenen die Chance eröffnen,

Bildungskonferenz 2013 – Regionale Koordination in der Weiterbildung Mehr als 40 Vertreter/innen aus Weiterbildung, Schule, Verwaltung, Wirtschaft und Politik waren am 31. Oktober 2013 im Landratsamt Groß-Gerau bei der Konferenz des Hessencampus. Auf Stellwänden präsentierten Arbeitsgruppen ihre Projekte. Moderiert wurde die Veranstaltung von Wolf-Günther Brügmann, langjähriger Redakteur für Weiterbildungsthemen. Landrat Thomas Will und Ingrid Ambos (Deutsches Institut für Erwachsenenbildung) betonten, wie wichtig eine regionale Ausrichtung bei der Weiterbildung ist. HC-Sprecher Heinrich Krobbach sagte: „Jede Bürgerin, jeder Bürger im Kreis soll die Weiterbildung bekommen, die er/sie benötigt.“ Den Menschen im Kreis Hilfen an die Hand zu geben, damit sie sich im System des lebenslangen Lernens zurechtfinden – das sei bei der Gründung des HC 2010 formuliert worden, sagte Landrat Will. „Das gilt noch.“ Die Pisa-Studie für Erwachsene habe gezeigt, dass die Deutschen beim Lesen und Rechnen viel üben müssten. Stets werde betont, dass Wissen und Bildung unser wichtigster Rohstoff seien: Gleichzeitig bekomme man in Studie attestiert, „dass wir hier nur

Hessencampus Mittelmaß sind“ Der Kreis Groß-Gerau werde sich am HC auch weiter finanziell beteiligen, so Will Er appellierte an das Land, nach der guten Anfangsfinanzierung auch nach der Pilotphase 2014 ausreichend Geld zur Verfügung zu stellen Bildungsinformation und Bildungsberatung nehmen nach den Worten von Ingrid Ambos im Kontext von lebenslangem Lernen eine zentrale Bedeutung ein Dabei sei es notwendig, Transparenz über Beratungsangebote herzustellen „Viele Angebote sind nicht bekannt “ Wichtig seien Bildungswerbung und Öffentlichkeitsarbeit, um Erwachsene zu motivieren, sich mit Weiterbildung auseinander zu setzen – etwa durch Bildungsmessen, Lernfeste oder aufsuchende Werbung Erwachsenenbildung öffentlich sichtbarer zu machen, sei eine der großen Herausforde rungen

Koordination: Volker Trunk Tel : 06152 - 1870 - 108 eMail: info@hessencampus-gross-gerau de

Träger des HC Groß-Gerau – Rüsselsheim: • Berufliche Schulen Groß-Gerau • Werner-Heisenberg-Schule, Berufliche Schulen des Kreises Groß-Gerau • Schule für Erwachsene Groß-Gerau • Kreisvolkshochschule Groß-Gerau • Volkshochschule Rüsselsheim • Fachbereich Jugend und Schule des Kreises Groß-Gerau Weitere Informationen: www.hessencampus-gross-gerau.de

Das Projekt wird aus Mitteln des Landes Hessen im Rahmen von HESSENCAMPUS 2013 gefördert.

Globales Lernen in der Volkshochschule • Erlebniswelt Rechtsextremismus

Unterwegs in Brasilien Ein Projekt für Schulklassen von KVHS, Weltläden, Stadtbibliotheken und Karl Kübel-Stiftung

Brasilien – wer denkt da nicht sofort an Fußball, an Karneval und Copacabana? Das fünftgrößte Land des Globus steht vor allem aufgrund der zu erwartenden medialen Aufmerksamkeit durch die Sportevents FußballWM 2014 und Olympia 2016 im Fokus der Öffentlichkeit. In einem neuen Projekt der KVHS lernen Schülerinnen und Schüler der Klassen 3 bis 7 in einer virtuellen Reise das Land der Gegensätze kennen An fünf unterschiedlichen Lernstationen werden Facetten des Landes anschaulich und interaktiv beleuchtet – Themen wie Straßenkinder, die riesige Ausdehnung des Landes, die Folgen der Abholzung des Regenwalds oder aber neue „Fair-Trade-Projekte“ mit gerecht gehandelten Produkten wie Orangensaft spielen dabei eine Rolle

Das pädagogische Konzept wird derzeit von Bildungsreferentinnen und Bildungsreferenten der Weltläden Mainz, Darmstadt und Dieburg, einer Referentin der Karl-KübelStiftung und der Kreisvolkshochschule erarbeitet Die KVHS bietet seit mehreren Jahren in Zusammenarbeit mit den Weltläden Mainz und Darmstadt Projekte zu entwicklungspolitischen Themen für Schulklassen an Folgende Termine stehen bereits fest: 30.01. – 11.02.2014 Stadtbibliothek Groß-Gerau 17. – 21.02.2014 Stadtbücherei Walldorf 24. – 28.03.2014 Stadtbücherei Kelsterbach Das Projekt ist angesiedelt im Institut für Interkommunale Zusammenarbeit (dvv international), das wiederum ein Institut des Deutschen Volkshochschul-Verbandes ist

Erlebniswelt Rechtsextremismus

Vortrag und Diskussion am 02.04.2014 im Torhaus der Kreisvolkshochschule Nie war das Bild der rechtsextremistischen Szene moderner als heute – ihre Erscheinungsformen sind weder altbacken noch ewiggestrig Doch die Weltanschauung hat sich im Kern nicht geändert, auch wenn sie sich nach Außen zurückhaltend präsentiert Die Werbebotschaft lautet „Kameradschaft“ in unsicheren Zeiten und richtet sich gezielt an Jugendliche Stefan Glaser und Thomas Pfeiffer haben als Herausgeber diese „Erlebniswelt Rechtsextremismus“ unter die Lupe genommen In einer 2013 völlig überarbeiteten Neuausgabe des gleichnamigen Buches werden Strategien aufgedeckt und Ansätze vorgestellt, um in der schulischen und außerschulischen Bildungsarbeit mit Jugendlichen

den kritischen Blick auf den Rechtsextremismus zu schärfen Bei der Veranstaltung der KVHS liefern die beiden Herausgeber in Form zweier Kurzpräsentationen praktische Beispiele aus dem Bereich der rechtsextremen Erlebnisweltaus Musik, Action und Events und stellen geeignete Gegenstrategien vor • Torhaus, Schloss Dornberg, Groß-Gerau. • Mittwoch, 02. April 2014 · 19 bis 22 Uhr Stefan Glaser ist Bereichsleiter Extremismus bei jugendschutz.net Thomas Pfeiffer, Diplomjournalist und Sozialwissenschaftler, ist wissenschaftlicher Referent beim Verfassungsschutz Nordrhein-Westfalen und Lehrbeauftragter an der Ruhr-Universität Bochum.

Gesellschaft

Politik • Gesellschaft • Umwelt

Politische Bildung Autobiografisches Schreiben Pädagogik Psychologie Verbraucherfragen

I n f o r m a t i o n e n : Fachbereich „Politik“

Umwelt Ernährung

Volker Trunk eMail: politik@kvhsgg.de

Ökologie

Fachbereich „Pädagogik-Psychologie“ Monika Hardegger eMail: paedagogik@kvhsgg.de

Fachbereich „Verbraucherfragen“ eMail: verbraucherfragen@kvhsgg.de

Fachbereich „Umwelt und Ökologie“ Gerold Hartmann eMail: umwelt@kvhsgg.de

Politische Bildung Politische Bildung ARBEIT UND LEBEN

Arbeitsgemeinschaft „ARBEIT UND LEBEN“ Südhessen Der Deutsche Gewerkschaftsbund Region Südhessen und die Volkshochschulen in der Region bilden die Arbeitsgemeinschaft „ARBEIT UND LEBEN“. Die politische Bildungsarbeit von ARBEIT UND LEBEN schafft Räume für die Diskussion unterschiedlicher Positionen und für die Suche nach solidarischen und demokratischen Lösungen und Perspektiven. Die gesellschaftliche Situation und die Interessen von abhängig arbeitenden und erwerbslosen Menschen sind dabei zentrale Bezugspunkte. Vorsitzende: Jürgen Planert Vorsitzender des DGB Region Südhessen Heinrich Krobbach Leiter der Kreisvolkshochschule Groß-Gerau

Debattierclub Gesellschaft, Kultur, Politik, Philosophie, das Leben allgemein – es gibt eine Fülle aktueller und brisanter Themen, zu denen es viele Meinungen gibt. Was bewegt Sie? Worüber möchten Sie auch mal mit anderen diskutieren? In dem offenen Debattierclub der Kreisvolkshochschule sind den Themen keine Grenzen gesetzt. In einer lockeren Runde haben Sie die Möglichkeit sich auszutauschen, eigene Ideen weiter zu entwickeln und auf andere Meinungen zu reagieren. Die inhaltliche Einführung fällt knapp aus – denn die Diskussion steht im Vordergrund. Neuer Ort 2014: Torhaus, Schloss Dornberg Die Veranstaltung ist kostenfrei. Um eine Anmeldung wird gebeten. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 10221 • Leitung: Heinz Neidhardt • Do. 16.01.14 · 19:30 - 21:30 Uhr • max. 14 TN · 1x (3 UStd.) · gebührenfrei

Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 10222 • Leitung: Heinz Neidhardt • Do. 27.02.14 · 19:30 - 21:30 Uhr • max. 14 TN · 1x (3 UStd.) · gebührenfrei

„Auf der Suche nach dem letzten Juden in meiner Familie“ Film mit Publikumsgespräch mit den Regisseuren Peter Haas Arbeitskreis Politische Bildung und Silvia Holzinger Der Arbeitskreis plant und organisiert gemeinsam Veranstaltungen zur Politischen Bildung. Zum AK Politische Bildung gehören: DGB Orts- und Kreisverband, Kreisvolkshochschule, Arbeit und Leben Südhessen (DBG/VHS), Katholische Betriebsseelsorge Rüsselsheim, Pfarramt für Bildung und Ökumene des Evangelischen Dekanats.

Trier ist die Geburtsstadt von Eduard Haas, dem jüdischen Großvater von Peter Haas, die Familie stammt aus Trier. Mehr wusste der Filmemacher, der in Berlin lebt nicht; weder er, noch sein Vater, waren jemals in Trier. Wer war dieser Großvater? Hatte er Geschwister? Aus welchem Milieu entstammt er? Findet man noch Spuren in der heutigen Stadt?

„In der Brückenstrasse, schräg gegenüber vom Geburtshaus von Karl Marx wohnte mein Urgroßvater mit seiner Familie. Er war vom Hunsrück in die Stadt Mein Kurswunsch gezogen, schon im 19. JahrSie vermissen einen Kurs? hundert. Er lebte dort mit Auf unserer Homepage bieten wir Ihnen die seinen fünf Kindern, zwei Möglichkeit sich Kurse zu wünschen, die derTöchtern und drei Söhnen, zeit nicht angeboten werden. Sofern innermein Großvater war einer halb eines bestimmten Zeitraums genügend von ihnen. Die Familie weitere Interessenten zusammenkommen, Haas betrieb einen Kolowerden wir den gewünschten Kurs organinialwarenhandel. Ich habe sieren und Sie benachrichtigen. die Häuser meiner Familie Wünschen Sie sich einen Kurs: wiedergefunden. Einmal www.kvhsgg.de durfte ich sogar die Wohnung Rubrik „Mein Kurswunsch“ betreten, die mein Großvater Eduard mit seiner ersten Frau Betty zuletzt in Trier bewohnte...bis etwa 1930“ schildert Peter Haas. In Archiven haben Haas und seine Partnerin Silvia Holzinger das Leben des Großvaters vor 1933 rekonstruiert, der 1942 in BuchenGroß-Gerau · Schloss Dornberg wald ermordet wurde. Peter Haas wollte, GG 10223 dass auch seine Cousinen und Cousins die• Leitung: Heinz Neidhardt sen Großvater anders kennenlernen. Zehn • Do. 10.04.14 · 19:30 - 21:30 Uhr verstreut lebende Enkel - alle zwischen 40 • max. 14 TN · 1x (3 UStd.) · gebührenfrei und 50 - hat er vor die Kamera gebeten. Eine deutsche Familie beginnt offen über ihre Groß-Gerau · Schloss Dornberg Herkunft nachzudenken und gelangt zu verGG 10224 blüffenden Einsichten zu Deutschland und • Leitung: Heinz Neidhardt den Deutschen, ohne erneut die Einteilung in • Do. 22.05.14 · 19:30 - 21:30 Uhr Opfer und Täter zu strapazieren. • max. 14 TN · 1x (3 UStd.) · gebührenfrei Kooperationspartner: • Förderverein jüdische Geschichte & Kultur im Kreis Groß-Gerau e.V. • Pfarramt für Bildung & Ökomene im evangelischen Dekanat Groß-Gerau • DGB Ortsverein Groß-Gerau • im Rahmen der AG „Arbeit und Leben“ (DGB / VHS) Südhessen

Groß-Gerau · Altes Amtsgericht GG 10250 • Leitung: N.N. • Fr. 24.01.14 · 19:30 - 22:00 Uhr • max. 35 TN · 1x (3 UStd.) · gebührenfrei

Politische Bildung Das eigene Leben erzählen Kurs zum autobiografischen Schreiben wird fortgesetzt

Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 10258 • Leitung: Markus Dobstadt • Fr. 14.03.14 - Fr. 21.03.14 · Fr. 28.03.14, Fr. 04.04.14 - Fr. 11.04.14 · 19:30 - 22:00 Uhr • max. 20 TN · 5 x (17 UStd.) · 34,66 Euro

Wer schreibt, der bleibt: Diese Redensart, man schreibt sie Aristoteles zu, könnte Motivation sein, Erlebtes schriftlich festzuhalten. Denn was geschrieben und veröffentlicht vorliegt, bleibt der Nachwelt erhalten. Schreiben an sich ist schon ein spannender Prozess. Die Kreisvolkshochschule Groß-Gerau setzt in diesem Semester ihren im Oktober 2013 gestarteten Kurs „Wie bringe ich meine Lebensgeschichte zu Papier?“ fort. In der Cafeteria und im Torbau von Schloss Dornberg werden die Teilnehmenden weiter an eigenen Texten arbeiten. Kursleiter-Porträt Markus Dobstadt, 48, freier Journalist aus Frankfurt, arbeitet für das Magazin PublikWie sortiert man Gedanken, Forum und den Evangelischen Pressedienst trennt Wichtiges von weni– unter anderem als Schlussredakteur: Er ger Wichtigem? Zusammen wirft als Letzter aus der Redaktion bei Publikmit dem Kursleiter, RedakForum einen Blick auf die Seiten, bevor sie in teur und Autor Markus Druck gehen. Ferner befasst er sich mit LeDobstadt aus Frankfurt bensgeschichten, die er aufschreibt. Kürzlich sprechen die Teilnehmenhat er zusammen mit Rolf Schmitz (Jahrgang den an den Kurstagenüber 1929) ein Buch geschrieben. Schmitz hat die Vorkriegszeit, den Untergang der Frankfurer eigene Texte, sie lernen, am Altstadt und Wiederaufbau hautnahmiterText zu feilen, Gedanken zu lebt. Dobstadt hat Slawistik und Germanistik ordnen, Geschichten zu struktuin Bonn, Prag und Marburg studiert. rieren. Vor allem aber möchte der Kurs Spaß am Schreiben vermitteln. Biografie-Arbeit ist ein lohnendes Feld: Bereits aus kleinen Erzählungen und kurzen Texten bilden sich Kostbarkeiten aus dem Schatz der persönlichen Erinnerungen, die nicht nur für Kinder und Enkel interessant sind. Dem eigenen Leben fügen die Teilnehmenden ein neues Kapitel hinzu. Vorgesehen sind fünf Veranstaltungsabende. An einem Abend soll eine Lektorin von der Arbeit an Manuskripten berichten. Der Kurs könnte mit einer öffentlichen Lesung enden. Wer möchte, kann dort einen eigenen Text lesen. Der Kurs ist auch für neue Gäste offen.

Demenz ist keine Krankheit Lesung mit dem Soziologen Prof. Dr. Reimer Gronemeyer Der Gießener Soziologe und Theologe Reimer Gronemeyer fordert einen neuen Umgang mit altersverwirrten Menschen. In seinem Buch „Das Vierte Lebensalter. Demenz ist keine Krankheit“ geht der Wissenschaftler vor allem mit der „Demenzindustrie“ hart ins Gericht. 1,3 Millionen demente Menschen gibt es derzeit in Deutschland. „Demenz“ sei zum Wachstumsmarkt geworden. Dennoch gebe es bis heute keine tragfähigen Lösungen und keine wirksamen Therapien, beklagt er. Die Betroffenen und ihre Angehörigen seien allein gelassen mit ihren Ängsten, mit ihrer Sorge und ihrer Hilflosigkeit. Er erteilt der automatisierten, zertifizierten und professionalisierten Pflegeindustrie eine Absage und plädiert stattdessen leidenschaftlich für neue Wege des Sorgens. Sein Ideal ist eine Kultur des gegenseitigen Helfens, die auf bürgerschaftlichem Engagement aufbaut und in den Städten und Gemeinden verlässliche Partner findet. Was er nicht möchte - eine Gesellschaft, die die Hochaltri-

gen ins Pflegegetto abschiebt. Prof. Dr. Dr. Reimer Gronemeyer ist Vorstandsvorsitzender der von der RobertBosch-Stiftung geförderten Aktion Demenz e.V., er sitzt im Beirat der Demenz-Stiftung Diadem und ist Mitherausgeber der Zeitschrift Demenz. Kooperationspartner: • DGB Ortsverein Groß-Gerau • im Rahmen der AG „Arbeit und Leben“ (DGB / VHS) Südhessen

Groß-Gerau · Landratsamt, Schöffer-Saal GG 10259 • Leitung: N.N. • Mo. 26.05.14 · 19:00 - 22:00 Uhr • max. 20 TN · 1x (13 UStd.) · gebührenfrei

Kleine Schreibschule für Bürgerreporter In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Bürgerreporter werden, interessante Geschichten aufspüren und darüber schreiben. Was zeichnet Bürgerreporter aus? Welche Themen decken sie ab? Wie ist das Verhältnis zum professionellen Journalismus? Marcus Mau gibt in dem Kurs journalistische Tipps, damit Sie mit Ihren Texten im Internet punkten können. Immer mehr Menschen erkennen die Möglichkeiten von regionalen Mitmachzeitungen im Internet. Vereine präsentieren ihre Arbeit, Organisatoren laden ein, Leser berichten über Veranstaltungen, stellen ihre Hobbys vor. Ortsgeschichte, Berichte aus Schulen und Kindergärten, Diskussionen über Lokalpolitik - selbst für eine gewisse Zeit zum Reporter in der Region zu werden, macht Spaß und verbindet. Eine grundlegende „Schreibschule“ fehlt aber häufig. Diese Lücke wollen wir mit dem Seminar schließen. Leitung: Marcus Mau, Humanbiologe, arbeitet als freier Autor und Wissenschaftsjournalist. Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 10261 • Leitung: Marcus Mau • Di. 20.05.14 · Di. 27.05.14, 18:00 - 20:15 Uhr • max. 20 TN · 2x (6 UStd.) · 34,66 Euro

Politische Bildung • Pädagogik „Thue ein Häferl Wein…“ Man nehme fünfzig Flusskrebse Das Kochbuch von Lessings Frau Eva König ist poetische Alltagskultur / Lesung „Thue ein Häferl Wein…“ - so lautet der Titel eines der ungewöhnlichen Dokumente der frühen Kochbuchkultur. Und die Rezepte klingen in der Tat für heutige Ohren ungewöhnlich: „Ein Koch von Kapaunen“, „gesülztes Spanferkel“, „eingeweckt Pomeranzblüten“ oder „gekochter Klatschmohnsaft“. Dabei waren es durchaus gebräuchliche Rezepte des süddeutschen und niederösterreichischen Raumes, die die seit 1771 mit Gotthold Ephraim Lessing verlobte Eva König auf ihren beiden Wienreisen zwischen 1770 und 1775 notiert hat. Unter den annähernd 70 Rezepten findet sich übrigens auch Lessings Lieblingsgericht, die Linsensuppe. Die erstmals edierte Rezeptsammlung ergänzt nicht nur die bereits im Rahmen der Edition der „Briefe aus der Brautzeit 1770 1776“ publizierten Reisenotizen Eva Königs, sie ist zugleich ein ungewöhnlich frühes Dokument der eben aufkommenden Kochbuchliteratur. Das Büchlein, so schrieb die

FAZ in einer großen Rezension im Feuilleton, lese sich „vor allem überraschend poetisch“. Die Rezeptsprache hatte es dem Rezensenten angetan. Man könne sich Lessing-Tagungen bei sinnloseren Übungen vorstellen, wie das eine oder andere davon nachzukochen. Dr. Elke Bauer gibt in dem Buch eine Einführung zum Kochen im 18. Jahrhundert, in der sie erläutert, welche häusliche Umgebung das Kochen jener Zeit ausmachte, und typische Gerichte, Zubereitungsformen und Gerätschaften beschreibt.

Elke Bauer arbeitet als Wissenschaftlerin im Herder-Institut für historische Ostmitteleuropaforschung - Institut der Leibniz-Gemeinschaft in Marburg. Sie wurde mit einer historisch-kritischen Ausgabe der Emilia Galotti von Gotthold Ephraim Lessing promoviert.

sen zutreffend? Ist die Sprache verständlich und der Stil stimmig? Ist die Berufung auf Büchner berechtigt? Moderation: Peter Brunner, Betreiber des Blogs „Neues aus Büchnerland“ (angefragt). Die Broschüre ist in den Buchhandlungen der Kreisstadt Groß-Gerau für drei Euro erhältlich. Kooperationspartner: • DGB Ortsverein Groß-Gerau • im Rahmen der AG „Arbeit und Leben“ (DGB / VHS) Südhessen

Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 10262 • Lesung der Mitherausgeberin Dr. Elke Bauer im Torhaus • Sa. 08.03.14 · 19:30 - 22:00 Uhr • max. 30 TN · 1x (3 UStd.) · gebührenfrei • um Anmeldung wird gebeten

Der „Hessische Landbote 2013“ Lesung und Diskussion Den 200. Geburtstag von Georg Büchner am 17. Oktober 2013 hat eine Autorengruppe mit Gewerkschaftern aus dem Kreis Groß-Gerau zum Anlass genommen, eine Broschüre unter dem Titel „Der Hessische Landbote 2013“ zu veröffentlichen: als „Ermutigung zum Denken und Handeln“: Die Autoren beschreiben darin ihre Sicht auf aktuelle gesellschaftliche und soziale Missstände und deren Ursachen. Die Schrift macht auf kritikwürdige Zustände und Verhältnisse aufmerksam und ist damit, wie es im Untertitel heißt, „ein Aufruf, der anstiften will zur Auflehnung“. In acht Kapiteln behandelt die Autorengruppe unter anderem Themen wie Armut und Reichtum, Arbeit, Bildung, Migration, Krankheit und Gesundheit. Das Schlusskapitel endet mit dem Aufruf: „Empört Euch, engagiert Euch, organisiert Euch! Friede den Hütten, Krieg den Palästen! Die Zeit ist reif.“ „Friede den Hütten, Krieg den Palästen“ war 1834 der Kampfruf des Hessischen Landboten. Büchner machte damit auf soziale Missstände in der Gesellschaft aufmerksam. Die Autorengruppe versteht ihre Schrift als eine ganz eigene Form, sich vor Büchner zu verbeugen. Der Initiator des Projekts, Edgar Weick, und die Mitverfasser Bernd Heyl und Martin van de Rakt werden Passagen aus der Schrift lesen, erläutern und zur Diskussion stellen. Folgende Fragen sollen dabei im Mittelpunkt stehen: Sind die Beschreibungen und Analy-

Groß-Gerau · Kulturcafé GG 10265 • Leitung: N.N. • Do. 13.02.14 · 19:30 - 22:00 Uhr • max. 60 TN · 1x (3 UStd.) · gebührenfrei

Pädagogik Zappelphilipp und Träumsuse – Nicht immer sind die Gene schuld. Aktuelles zu Konzentrationsschwäche und Lernschwierigkeiten Aufmerksamkeitsdefizite und Hyperaktivität finden sich heute bei vielen Kindern und Jugendlichen, aber auch Erwachsene haben mit Konzentrationsschwächen zu kämpfen. Sie werden meist mit Psychopharmaka behandelt, um der schwierigen Situation Herr zu werden schnelle Hilfe, die zunächst Erleichterung schafft, aber oft auch unerwünschte Nebenwirkungen zur Folge hat. Neue Erkenntnisse aus Medizin und Biologie zeigen, dass nicht immer ein genetisch bedingter Botenstoffmangel im Gehirn Auslöser von Konzentrationsproblemen ist, und deshalb nicht nur über die üblichen Psychopharmaka behandelt werden muss. Der Vortrag klärt darüber auf, welche anderen Ursachen inzwischen bekannt sind, wie man sie feststellen und behandeln kann. Eine zentrale Rolle spielen dabei Ernährung, Stoffwechselstörungen sowie Verarbeitungsstörungen von Augen und Ohren. Mit diesem Wissen wird eine sanfte und nachhaltige Hilfe möglich. Groß-Gerau · Schloss Dornberg I GG 10704 • Leitung: Dr. Sabine Paul • Mo. 03.02.14 · 18:00 - 20:30 Uhr • max. 20 TN · 1x (3 UStd.) · 5,00 Euro

I nicht ermäßigbares Entgelt

Psychologie • Verbraucherfragen Psychologie Ganzheitliches Gedächtnistraining Die wachsende Informationsflut und die täglichen Anforderungen in Beruf und Alltag werden immer höher. Gerade in der heutigen Zeit ist es wichtig auf dem aktuellen Wissensstand zu bleiben und geistige Beweglichkeit zu erhalten. Durch regelmäßiges, ausgewogenes Gedächtnistraining können Hirnleistungen wie Merkfähigkeit, Denkflexibilität oder logisches Denken in Verbindung mit Konzentrations- und Entspannungsübungen für den Alltag trainiert werden. Groß-Gerau · Schloss Dornberg I GG 10652 • Leitung: Renate Schäfer-Weis • Sa. 22.03.14 · 10:00 - 16:30 Uhr • max. 12 TN · 1x (8 UStd.) · 28,00 Euro

Denk dich fit – Gedächtnistraining für Seniorinnen und Senioren Was Sport für die Muskeln, das ist Gedächtnistraining für unser Gehirn. Durch Übungen und Spiele werden diverse Gehirnareale aktiviert und die Durchblutung in unserem Gehirn angeregt. Die Folge ist eine bessere Merkfähigkeit und Konzentration und somit mehr Selbstbewusstsein und Lebensfreude. Raunheim · Schalle Haus RA 10651 • Leitung: Ellen Glenz • Mi. 19.02.14 - 07.05.14 · 09:30 - 10:30 Uhr • max. 12 TN · 10x (13 UStd.) · 46,66 Euro einmalig 5,00 € Materialkosten

Die Rossini-Methode: Und plötzlich wird vieles leichter – Anleitung zum Bewegten Inneren Umschalten Sie fühlen sich gehetzt, genervt, missachtet, überfordert. Spüren Ungeduld, Ängste, Sorgen in sich aufsteigen. Unangenehme Gedanken lassen sich nicht mehr abschalten und manche Tage werden zu einem anstrengenden Einerlei. Diese Prozesse können Sie jetzt gezielt unterbrechen, stoppen und innerlich Umschalten. Nicht nur auf der Übungsmatte, sondern dort, wo sie meistens entstehen. Mitten im Leben! Die stillen Bewegungen, oder auch WISS-Bewegungen, der Dynamischen Entspannung machen es möglich! Sie greifen tief in das Nervensystem (NS) hinein und ordnen Gedanken und Gefühle neu. So bringen sie auch ein extrem gestresstes oder ermüdetes NS in

seine innere Balance (Kohärenz) zurück, in das Gefühl von Geborgenheit und Sicherheit. Negative Gedanken und Gefühle zu stoppen ist immer der unerlässliche erste Schritt. Danach wird vieles leichter! Denn ein kohärentes NS produziert Positive Emotionen und sie sind, wie die Hirnforschung entdeckte, die stärksten inneren Antriebskräfte. Sie steuern die Gedanken, Wahrnehmungen und Handlungen. Sie stärken Selbstvertrauen und Durchhaltevermögen, lösen Spannungsschmerzen und halten jung und beweglich. Ohne positive Gefühle gibt es keine positiven Veränderungen im Leben! sagt der bekannte Neurobiologe Prof. G. Hüther. Freuen sie sich darauf! Die Technik des Bewegten inneren Umschaltens können Sie in diesem Seminar am Beispiel von drei bewegten Umschaltern erproben: Vom Grübeln ins zuversichtliche Denken Vom Festhalten ins Loslassen Von der Unruhe in den Inneren Einklang Groß-Gerau · Bildungszentrum I GG 10702 • Leitung: Dipl.-Psych. Peter Bergholz • Sa. 26.04.14 · 10:00 - 16:00 Uhr • max. 15 TN · 1x (8 UStd.) · 36,00 Euro Vortrag Groß-Gerau · Schloss Dornberg I GG 10701 • Leitung: Dipl.-Psych. Peter Bergholz • Do. 03.04.14 · 18:00 - 20:30 Uhr • max. 30 TN · 1x (3 UStd.) · 5,00 Euro

Positiv denken – sich positiv verändern Wie unsere Gedanken unser Leben beeinﬂussen Oftmals stoßen wir darauf, dass sich bestimmte Erfahrungen, Konflikte und Reaktionen anderer Menschen immer wiederholen: Ich fühle mich abgewertet, meine Bedürfnisse und mein Nein werden nicht gehört oder wenn ich mal ärgerlich werde, werde ich gefühlsmäßig verletzt. Sind daran die anderen schuld oder liegen die Gründe in eigenen inneren Einstellungen und Gedankenmustern (z.B. Der andere ist sowieso stärker, Niemand nimmt mich ernst, Ich muss immer für die anderen da sein)? Müssen sich die anderen ändern oder löse ich durch Verhalten, Formulierung des Anliegens, Körpersprache und Ausstrahlung immer ähnliche Reaktionen der anderen aus? Der Kurs fragt nach Ursachen und Auswirkungen solcher Gedankenmuster und wie wir sie und damit unsere Ausstrahlung selbst in Richtung Positives Denken verändern können.

Kelsterbach · Fritz-Treutel-Haus I KE 10701 • Leitung: Dr.phil. Reinhard Müller • So. 09.03.14 · 09:00 - 17:00 Uhr • max. 15 TN · 1x (10 UStd.) · 35,00 Euro

Verbraucherfragen Rendite und Sicherheit – Tipps zur richtigen Geldanlage Sind die Ersparnisse bei meiner Bank sicher? Wie kann ich mein Geld konkret vor einer Inflation schützen? Das Seminar sensibilisiert interessierte Privatanleger/innen für die Schwachstellen unseres Bankensystems und zeigt Lösungen um unnötige Kosten und Risiken auszuschalten. Nach einem Überblick über die verschiedenen Anlagemöglichkeiten am Geld- und Kapitalmarkt erkennen wir die richtige Nutzung von unterschiedlichen Finanzprodukten. Es wird gezeigt wie man ein Wertpapier an einer Börse handelt und woher man die notwendigen Informationen kostenlos erhält. Ein Überblick über staatliche Förderungen hilft Ihnen keine Zuschüsse zu verschenken. Die breit gestreuten Grundlagen und praxisnahen Tipps ermöglichen Ihnen die bestmöglichste Rendite für Ihr persönliches Sicherheitsbedürfnis zu finden. Keine Angst, es finden keine Produktverkäufe statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 11651 • Leitung: Sebastian Weis • Sa. 11.01.14 · 09:00 - 17:00 Uhr So. 12.01.14 · 09:00 - 15:00 Uhr • max. 12 TN · 2x (17 UStd.) · 59,50 Euro Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 11601 • Leitung: Sebastian Weis • Sa. 26.04.14 · 09:00 - 17:00 Uhr So. 27.04.14 · 09:00 - 15:00 Uhr • max. 12 TN · 2x (17 UStd.) · 59,50 Euro

Verbraucherfragen • Umwelt & Ökologie Immobilienverkauf – kinderleicht? Die Kursreihe richtet sich an Eigentümer, die ihre Immobilie (Wohnung, Haus oder Grundstück) veräußern möchten. Da es mit einer Anzeige im Internet oft nicht getan ist, werden hier weitere erforderliche Schritte bis zum erfolgreichen Verkauf erläutert. „Was ist meine Immobilie eigentlich wert? Wie lange dauert ein Verkauf? Wie schütze ich mich vor schwarzen Schafen?“Diese Fragen und viele weitere werden sachkundig beantwortet, außerdem gibt es jeweils einen praktischen Übungsteil, um das Gelernte zu vertiefen: 22.01.2014 Die 6 häufigsten Fehler beim Immobilienverkauf 29.01.2014 Der richtige Preis für meine Immobilie 05.02.2014 Die optimale Präsentation 12.02.2014 Verkaufstipps vom Immobilienprofi Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 11609 •• Leitung: Sascha Rückert •• Mi. 22.01.14 - 12.02.14 · 17:00 - 19:15 Uhr •• max. 15 TN · 4 (12 UStd.) · 54,00 Euro

Umwelt Schottland Studienreise Eine neuntägige Studienreise ab Edinburgh Grüne Hügel, bewaldete Täler und romantische Dörfer, raue Bergregionen, geheimnisvolle Moorlandschaften und tiefschwarze Seen („Lochs“), enge Meeresbuchten, Strände und windumtoste Inseln – Schottland! Weite Blicke über gewaltige Klippen mit Trutzburgen, über einsame Buchten mit traumhafter Aussicht zu Fischerdörfern machen den besonderen Charme der Wanderungen aus. Die baumlosen und windgepeitschten Gipfel der höchsten, bis 1.200 m reichenden Berge vermitteln den Eindruck grenzenloser Weite, immer wieder unterbrochen durch senkrechte Felswände, kesselförmige Täler und versteckte Seen. Und die zerfurchte Küste beeindruckt mit malerischen Buchten, weißen Sandstränden und steilen Klippen, erfüllt vom Geschrei unzähliger Seevögel.

Diese neuntägige Studien- und Wanderreise bringt Sie in lebhafte Städte wie Edinburgh, Dundee und Aberdeen, führt Sie in die endlo-

se Weite und Einsamkeit des Hochlands und zu den Grampian Mountains mit dem Naturreservat Cairngorm. Ein interessantes Besuchsprogramm von bekannten Schlössern wie Falkland Palace oder Balmoral Castle, Whiskybrennereien und anderen Sehenswürdigkeiten runden diesen Schottlandbesuch ab. Unterbringung in guten Mittelklasse-Hotels und als Besonderheit auch zwei Übernachtungen in einem Schloss. Flug- und Busreise. Schottland RI 11002 •• Leitung: Sjouk Pieterse-Akkerman •• Sa. 24.05.14 - 01.06.14 · 08:00 - 17:00 Uhr •• max. 22 TN · 9x (72 UStd.) · 1425,00 Euro

Madeira im Frühling Eine achttägige Wanderreise Bei dieser einwöchigen Wanderreise lernen wir auf wunderschönen und beeindruckenden Wanderungen die vielfältige Natur Madeiras kennen. Die Wanderungen führen häufig an den für die Insel Madeira bekannten Levadas (Bewässerungssysteme) entlang und enden meistens in einem typischen kleinen Dorf, wo eine ursprüngliche Einkehrgelegenheit auf uns wartet. An zwei Tagen werden wir nach einer Halbtangswanderung die Möglichkeit haben, die Inselhauptstadt Funchal und ihrem bekannten botanischen Garten zu besuchen. Einzelheiten sind in einem Sonderprospekt veröffentlicht, den Ihnen die Kreisvolkshochschule gerne zusendet. Madeira RI 11004 •• Leitung: Sjouk Pieterse-Akkerman •• Do. 24.04.14 - 01.05.14 · 08:00 - 17:00 Uhr •• max. 21 TN · 8x (64 UStd.) · 1199,50 Euro

Flandern – Studienreise nach Gent und Brügge Reise nach Flandern, zu den historischen Städten Brügge und Gent Brügge gehört zu den schönsten und besterhaltenen mittelalterlichen Städten Europas. Die Innenstadt ist von zahlreichen Grachten durchzogen, was Brügge den Beinamen „Venedig des Nordens“ eingetragen hat. Bei einem Spaziergang durch den historischen Stadtkern fühlt man sich um Jahrhunderte in die Vergangenheit versetzt, als die Handelsmetropole noch eine der reichsten Städte der Region war. Auch in der Hauptstadt Ostflanderns treffen Sie auf herrliche Baudenkmäler aus Gotik und Barock. Nicht weniger als drei berühm-

te Türme ragen über die mittelalterlichen Fassaden der Häuser von Gents Innenstadt hinweg. In 19 Museen präsentiert die Stadt sowohl ihr kulturelles Erbe als auch die Kunst von heute. Anmeldeschluss ist der 30.11.2013 Flandern RI 11006 •• Leitung: Sjouk Pieterse-Akkerman •• Do. 10.04.14 - 13.04.14 · 08:00 - 17:00 Uhr •• max. 30 TN · 4x (32 UStd.) · 460,00 Euro

Vortreffen Schottland Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG T113 •• Leitung: Sjouk Pieterse-Akkerman •• Do. 20.02.14 · 19:00 - 21:00 Uhr •• max. 23 TN · 1 (3 UStd.) · gebührenfrei

Frühling an der Bergstraße – Stein und Wein In einem vierstündigen Rundgang geht es über die historische Bergkirche der ältesten Stadt an der Bergstraße durch die Weinberge von Zwingenberg bis zum Auerbacher Schloß. Dabei erkunden wir die einzigartige Bergsträßer Weinbaulandschaft und ihre Besonderheiten. Angesprochen werden als Themen die Geologie des Odenwalds und die Böden der Weinberge. Beleuchtet werden ebenfalls das Klima sowie der Weinanbau an der Bergstraße. Eine kleine regionale Weinprobe rundet diese Wanderung ab. Das Ende der Veranstaltung wird gegen 17:00 Uhr sein. Im Teilnahmebeitrag sind die Führung, Führungsskript und Weinprobe mit kleinem Imbiss enthalten. Infozentrum Bunter Löwe, Zwingenberg II RI 11537 •• Leitung: Michael Kauer •• Sa. 28.06.14 · 13:00 - 17:00 Uhr •• max. 15 TN · 1x (5 UStd.) · 35,00 Euro

Kühkopf-Kids von 5 – 10 Jahren Mit den Jahreszeiten die Natur erleben und zu einem großen Naturforscher werden. Ob Pflanzen- oder Tierwelt, wir entdecken, hinterfragen, erforschen alles, was den Kühkopf bewegt. Lernen, wie auch ohne Kühlschrank in einem heißen Sommer die Schokolade nicht schmilzt und was man sonst noch so wissen sollte, um in der Natur zurecht zu kommen. Mit all unseren Sinnen spüren wir, wie wir zur Natur gehören. II nicht ermäßigbares Entgelt

Umwelt & Ökologie • Biebesheimer Vorträge Und bei Basteln, Handwerken und Kochen mit Naturmaterialien kann jeder seine kreative Seite ausleben. Die Gruppen werden stets von zwei Pädagoginnen begleitet und treffen sich einmal monatlich, jeweils donnerstags, an der Stockstädter Altrheinbrücke. Von da geht es auf den Kühkopf. Bitte bei der Anmeldung das Geburtsdatum angeben. Stockstadt · Hofgut Guntershausen RI 11539 • Leitung: Helen Colbourne, Heike Sanow • Do. 06.02.14 · 15:00 - 18:00 Uhr Do. 06.03.14 · 15:00 - 18:00 Uhr Do. 03.04.14 · 15:00 - 18:00 Uhr Do. 08.05.14 · 15:00 - 18:00 Uhr Do. 05.06.14 · 15:00 - 18:00 Uhr • max. 12 TN · 5 x (20 UStd.) · 56,00 Euro

Kanuwandern auf dem Altrhein am Kühkopf Riedstadt-Erfelden Parkplatz Richthofenplatz I RI 11567 • Leitung: Horst Hundsdorf • Sa. 14.06.14 · 10:00 - 16:00 Uhr • max. 18 TN · 1x (8 UStd.) · 37,50 Euro I nicht ermäßigbares Entgelt

KVHS will Liebelt-Vorträge weiter anbieten Neuer Ort in Biebesheim steht aber noch nicht fest Die Biebesheimer Vorträge sind eine feste Größe im Programmangebot der Kreisvolkshochschule. Das möchten wir in nächster Zeit nicht ändern – auch wenn wir aktuell in Biebesheim als Ersatz für die Altenwohnanlage neue Räumlichkeiten für die Vortragsreihe suchen. Dort wird dann Horst Liebelt, TV-bekannter Reisejournalist („Kaffee oder Tee“, SWR-Fernsehen) seine eindrucksvollen

und reich bebilderten Vorträge von Ländern und Kulturen aus allen Teilen der Welt präsentieren. Wir werden Sie in der Presse, in unserem Newsletter, in Flyern und auf unserer Facebook-Seite über die neuen Termine und den neuen Ort im ersten Halbjahr 2014 informieren. Sie dürfen gespannt sein, in welche Teile der Welt Sie Horst Liebelt in seinen Vorträgen 2014 entführen wird.

Kultur

Kunst • Gestalten

Fachbereich „Kultur“ Monika Hardegger eMail: kultur@kvhsgg.de

Film Fotografie Goldschmiede Keramik Literatur Malen Musik N채hen Tanzen Werken Zeichnen

Literatur Claudia Franz liest aus Alberto Rivas "Durst" Sarah Clarice, die in Bahia für eine Umweltorganisation arbeitet, steht vor einem Rätsel: Ein Abschnitt des Flusses Rio Sao Francisco, der jahrzehntelang verseucht war, ist bei einem großen Säuberungsprojekt wieder nutzbar gemacht worden. Doch gleichzeitig grassiert in der Gegend eine mysteriöse Krankheit, die schon mehrere Todesopfer gefordert hat. Sarah beschließt der Sache nachzugehen und findet in dem Chemiker Matheus einen Verbündeten. Die Spuren führen die beiden zum Chef eines mächtigen Wasserkonzerns, genannt "Drago", der Drache. Der skrupellose Machtmensch verfolgt einen wahnwitzigen Plan, der mit allen Mitteln verhindert werden muss. Entgelt: 5,00 Euro

"Tod im Turm" – Krimis im Schloss Dornberg Jakob Stein liest aus "Doppelmord á la carte"

Groß-Gerau · Schloss Dornberg II GG 20200 •• Leitung: Claudia Franz •• Fr. 16.05.14 · 19:00 Uhr •• max. 40 TN · 1 (4 UStd.) · 5,00 Euro

Im Kühlhaus Nummer 4 der Frankfurter Kleinmarkthalle liegt erschlagen der Eigentümer des Standes "Valentino – Feinkost und Delikatessen seit 1982". Tötungsart: erschlagen, erstickt, eingefroren. Ein Trüffel am Tatort wirft zahlreiche Fragen auf, die Händler der Kleinmarkthalle spielen verrückt. Zeitgleich, nur wenige hundert Meter entfernt, schwimmt die Leiche des Sternekochs Mirko Leininger im Main. Selbstmord, so die Journalistin Barbara Geulich-Vogt in ihrem Nachruf. Doch schnell wird auch hier deutlich: Es handelt sich um Mord. Hauptkommissar Schwaner ermittelt in beiden Fällen und ahnt noch nicht, dass die beiden Toten mehr verbindet als die räumliche Nähe ihres Fundortes. Beide Toten verfolgten einen gemeinsamen Traum, der ihnen in den kommenden Jahren mit wenig Aufwand viel Geld einbringen sollte. "Doppelmord à la carte" verbindet über eine spannende Rahmenhandlung das gesellige Treiben der Frankfurter Kleinmarkthalle mit dem knallharten Geschäft der Spitzengastronomie. Entgelt: 5,00 Euro Groß-Gerau · Schloss Dornberg II GG 20100 •• Leitung: Jakob Stein •• Fr. 21.02.14 · 19:00 Uhr •• max. 40 TN · 1 (4 UStd.) · 5,00 Euro 26

II nicht ermäßigbares Entgelt

Literatur

Mord in der Schöfferstadt "Weck, Worscht, Mord" Entschuldige, Frank, das ist eine rheinhessische Kartoffelsuppe hausgemacht! Sie lächelt wieder zaghaft. Franks Magen knurrt. Er plant neu, wickelt unter dem Tischrand den Draht aus seinen Fingern, lässt die Schlinge lose auf seinem rechten Knie liegen. Ich sterbe vor Hunger! Seine Aufmunterung gibt ihr Schwung und sie steuert den Tisch an. Vorsichtig stellt sie die weiße Terrine zwischen den brennenden weißen Kerzen auf dem Tisch ab. Es dampft. Dieser Duft! (Isabelle Archan, Candlelight-Dinner) Nein, es geht nicht nur um Weck, Worscht un Woi! Sondern auch um Leberklöße, Brezeln, Dibbehas, Backesgrumbeern, um Weckschnitte mit Woisooß und um Dreizackweck und und und. 15 Autorinnen und Autoren tischen rheinhessische Gerichte mörderisch gut auf und bringen ihre Opfer mit größter Raffinesse unter die Erde. Zum Ausgleich liefern sie die köstlichen Rezepte gleich mit denn: Selbst gekocht sind sie in jedem Falle völlig unbedenklich. Mit Kurzkrimis von: Isabella Archan, Jürgen Edelmayer, Karsten Eichner, Antje Fries, Ines Heckmann, Jürgen Heimbach, Elisabeth Heinemann, Heidi Moor-Blank, Sarah Geraldine Nisi, Claudia Platz, Petra Scheuermann, Angelika Schröder, Andrea Tillmanns, Gabriela Wenke, Sabine Zwetsch. Herausgegeben von Antje Fries und Angelika Schulz-Parthu Antje Fries, Angelika Schulz-Parthu (Hg.): Weck, Worscht, Mord. 15 Kurzkrimis aus Rheinhessen werden mit 17 Rezepten mörderisch gut aufgetischt Entgelt 5,00 Gernsheim · Peter-Schöffer-Haus I GE 20100 • Leitung: Elisabeth Heinemann, Petra Scheuermann • Di., 01.10.2013 · 19:00 Uhr • max. 70 TN · 1 (4 UStd.) · 5,00 Euro

Krimis in der Villa Herrmann Helge Weichmann liest aus "Schandgrab" Die Stadt Mainz steckt voller Geschichte, kunsthistorischer Funde und ungelöster Geheimnisse. Nicht zuletzt durch den wohl bekanntesten Sohn der Stadt, Johannes Gutenberg, ist Mainz historisch gesehen äußerst interessant. Dies beweist auch Autor Helge Weichmann in seinem aktuellen Roman "Schandgrab". Für die Lösung eines kniffligen Falls schickt er das Ermittlerduo um die Historikerin Ernestine "Tinne" Nachtigall und den Lokalreporter Elvis Wissmann ins Rennen. Ob sie das Rätsel um ein gestohlenes Gemälde und eine zu Tode gekommene Mainzer Wissenschaftlerin lösen können? Eine moderne und gleichzeitig historische Jagd nach einem unschätzbar wertvollen Artefakt beginnt. Und das ungleiche Duo beweist in seinem ersten Fall: gegensätzliche Charaktere ergänzen sich ausgezeichnet! Eine tote Wissenschaftlerin, Fachfrau für die Mainzer Stadtgeschichte. Ein Bilderdiebstahl im Landesmuseum. Eine Klosterhandschrift, die unbeachtet im Archiv schlummert.Die Historikerin Ernestine "Tinne" Nachtigall wird in den Strudel dieser Ereignisse hineingezogen, gerät erst unter Mordverdacht und schließlich in Lebensgefahr. Gemeinsam mit dem Lokalreporter Elvis setzt sie alle Hebel in Bewegung, um die Wahrheit zu finden. Die beiden kommen einem Geheimnis auf die Spur, das zurückreicht bis in die Zeit der Pestepidemien. Entgelt: 7,00 Euro Gustavsburg · Villa Hermann • MS 20300 • Leitung: Helge Weichmann • Do, 14.11.2013 · 20:00 Uhr • max. 60 TN · 1 (3 UStd.) · 7,00 Euro

Schreibwerkstatt • Fotografie Kultur • Malen und Zeichnen Schreibwerkstatt Kreative Schreibwerkstatt Es gibt viele Ansätze und Möglichkeiten, in und mit einer Gruppe zu schreiben. Sich formulierend seines Lebens bewusster zu werden, ist das Ziel des kreativen Schreibens. Auch Schreibhemmungen und Blockaden können so überwunden werden. In den vergangenen Kursen entstanden Erzählungen, Märchen, Satiren, Anagramme, Kurzgeschichten, Gedichte, Collagen, Bildergeschichten, Oberflächenübersetzungen und surrealistische Texte. In diesem Kurs werden erneut Modelle und Möglichkeiten experimentell-orientierten Schreibens durchgespielt. Vorkenntnisse oder der Besuch vorangegangener Veranstaltungen sind für eine Teilnahme nicht erforderlich. Der Kurs findet 14tägig statt. Mörfelden · Tizianplatz MW 20152 •• Leitung: Siggi Liersch •• Di. 04.02.14 - 24.06.14 · 20:00 - 22:15 Uhr •• max. 10 TN · 10x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Fotografie Digitale Fotografie Sie haben sich eine neue Digitalkamera gekauft oder sie wollen lernen, welche Möglichkeiten ihre Digitalkamera bietet? Dann kommen Sie in unserem Workshop. Digitales Fotografieren ist schnell, bequem und anscheinend kinderleicht – aber was ist, wenn die Bilder nicht so werden, wie Sie sich das vorgestellt haben? Wer wirklich gute Aufnahmen erzielen will, muss seine Digitalkamera und auch einige fotografische Grundregeln kennen. Nach der KameraKunde stehen Außen-/Innenaufnahmen auf dem Programm. Anhand dieser Aufnahmen besprechen Sie typische fotografische Problemsituationen und Lösungsmöglichkeiten – so können Sie die Qualität Ihrer Aufnahmen weiter verbessern. Bringen Sie bitte Ihre Digitalkamera zum Kurs mit. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 21101 •• Leitung: Stefan Dancs •• Sa. 01.02.14 · 09:00 - 16:00 Uhr So. 02.02.14 · 09:00 - 16:00 Uhr •• max. 10 TN · 2x (16 UStd.) · 72,00 Euro

Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 21102 •• Leitung: Stefan Dancs •• Di. 27.05.14 · 09:00 - 16:00 Uhr Mi. 28.05.14 · 09:00 - 16:00 Uhr •• max. 10 TN · 2x (16 UStd.) · 72,00 Euro

Grundkurs Digitale Fotografie Kursinhalte sind u. a. die verschiedenen Kameraklassen und deren Möglichkeiten, fotografische Grundlagen, Besonderheiten der digitalen Fotografie, Bedienung der Kamera, Belichtung, Beleuchtung, Farbtemperatur, Dateiformate, Speichermedien, Grundlagen der Bildgestaltung, Ausgabe auf Drucker, Ausbelichtung sowie Projektion. Der Kurs umfasst 8 Abende sowie eine dreistündige Exkursion an einem Samstagnachmittag, bei der aktiv fotografiert wird. Anfallende Kosten für Verbrauchsmaterial werden mit den Teilnehmenden direkt abgerechnet. Goddelau · Martin-Niemöller-Schule RI 21151 •• Leitung: Rudolf Bartl •• Mi. 05.02.14 · 19:30 - 21:00 Uhr Mi. 12.02.14 · 19:30 - 21:00 Uhr Mi. 19.02.14 · 19:30 - 21:00 Uhr Mi. 26.02.14 · 19:30 - 21:00 Uhr Mi. 05.03.14 · 19:30 - 21:00 Uhr Sa. 08.03.14 · 14:00 - 17:00 Uhr Mi. 12.03.14 · 19:30 - 21:00 Uhr Mi. 19.03.14 · 19:30 - 21:00 Uhr Mi. 26.03.14 · 19:30 - 21:00 Uhr •• max. 12 TN · 9x (20 UStd.) · 90,00 Euro Goddelau · Martin-Niemöller-Schule RI 21152 •• Leitung: Rudolf Bartl •• Mi. 07.05.14 · 19:30 - 21:00 Uhr Mi. 14.05.14 · 19:30 - 21:00 Uhr Mi. 21.05.14 · 19:30 - 21:00 Uhr Mi. 28.05.14 · 19:30 - 21:00 Uhr Mi. 04.06.14 · 19:30 - 21:00 Uhr Sa. 07.06.14 · 14:00 - 17:00 Uhr Mi. 11.06.14 · 19:30 - 21:00 Uhr Mi. 18.06.14 · 19:30 - 21:00 Uhr Mi. 25.06.14 · 19:30 - 21:00 Uhr •• max. 12 TN · 9x (20 UStd.) · 90,00 Euro

Malen und Zeichnen in Büttelborn Aquarellmalerei für Anfänger/innen Sie lernen die grundsätzlichen Techniken der Aquarellmalerei wie das Lasieren, die Nassin-Nass-Technik und das Lavieren kennen. Die vorgestellten Motivvorschläge reichen von Gebäuden, Landschaften, Stillleben bis zu eindrucksvollen Tieren. Sie erhalten individuelle Unterstützung beim Malen Ihrer Werke. Bitte Aquarellpapier, -farben und -pinsel mitbringen. Klein-Gerau · Erich-Kästner-Schule BB 20552 •• Leitung: Anita Köhler •• Mi. 05.02.14 - 28.05.14 · 16:00 - 18:15 Uhr •• max. 12 TN · 8x (24 UStd.) · 84,00 Euro

Aquarellmalerei für Fortgeschrittene In diesem Kurs werden weiterführende Techniken der Aquarellmalerei vorgestellt. Das Experimentieren in Verbindung mit Acrylfarben, Tusche u. a. Materialien – auch auf Leinwand – erweitert Ihr Spektrum. Bei der Umsetzung der verschiedenen Motive, auch eigener Ideen oder Fotos werden Sie individuell beraten und unterstützt. Dieser Kurs ist auch für Einsteiger/innen möglich. Bitte Aquarellpapier, -farben und -pinsel mitbringen. Klein-Gerau · Erich-Kästner-Schule BB 20553 •• Leitung: Anita Köhler •• Do. 13.02.14 - 05.06.14 · 18:15 - 20:30 Uhr •• max. 12 TN · 8x (24 UStd.) · 84,00 Euro

Malen und Kultur Zeichnen Malen und Zeichnen in Groß-Gerau Gegenständliches Zeichnen und Malen mit Bleistift, Kohle und Aquarell für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Das Zeichen und Malen zu erlernen bedeutet, die eigene Kreativität zu wecken, den Blick für das Wesentliche zu schärfen, aber auch, Spaß zu haben und in Ruhe und Entspannung zu arbeiten. Wir beginnen mit der Zeichnung unterschiedlicher Stillleben und lernen dabei die Proportionen darzustellen. Danach erarbeiten wir, wie Licht, Schatten und verschiedene Oberflächen wie Glas, Ton, Metall oder Stoff gezeichnet werden können. Nachdem die zeichnerische Grundlage der Darstellung geschaffen ist, ist es die reizvolle Aufgabe des Aquarellierens, die Stillleben eindrucksvoll zu vervollständigen und sich besonderes der verschiedenen Oberflächen mit je eigener Maltechnik zu widmen. Zu Anfang des Kurses benötigen die Teilnehmenden nur einen Zeichenblock DIN A3, Bleistifte in den Stärken 2B, 6B und einen Radiergummi. Die weiteren Materialien werden während des Kurses besprochen. Groß-Gerau · Prälat-Diehl-Schule GG 20555 • Leitung: Fereshteh Asghari • Do. 30.01.14 - 27.03.14 · 18:00 - 20:00 Uhr • max. 10 TN · 9x (18 UStd.) · 63,00 Euro

Malen mit Aquarelloder Acrylfarben ‚ für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene Wer mit Aquarell- oder Acrylfarben malen möchte, kann das in dem Kurs umsetzen und damit experimentieren. Sie erfahren Schritt für Schritt Ihre Vorstellungen auf Papier oder Leinwand zu bringen, wobei die Hilfe zur eigenen oder empfohlenen Bildidee im Vordergrund steht. Die Malerei wird ergänzt durch Beispiele aus vielfältiger Fachliteratur. Sie erhalten Informationen zur Farbenlehre, zu den notwendigen Materialien, deren preisgünstiger Beschaffung und wertvolle Tipps, wie Sie Bilder effektvoll präsentieren können. Groß-Gerau · Prälat-Diehl-Schule GG 20554 • Leitung: Klaus Kleinz • Di. 11.02.14 - 29.04.14 · 19:00 - 20:45 Uhr • max. 12 TN · 10x (23 UStd.) · 80,50 Euro

Experimente mit Acrylfarben – Wochenendseminar Das Material steht im Mittelpunkt des Kurses. Auf Untergründen wie Spanplatten und Leinwand arbeiten wir mit Acrylfarben, Sand, Farbpulver usw. Unsere Werkzeuge sind Spachtel, Pinsel, Zahnbürsten und Schwämme. Die Themen sind ungegenständlicher Art. Kompositionen und Farbstimmungen, unterstützt durch interessante Oberflächen, sorgen für Ergebnisse, die aus dem Rahmen fallen und keinen Rahmen brauchen. Material für ca. 25,00 € ist beim Kursleiter erhältlich, kann aber auch mitgebracht werden (nicht größer als 50 x 70 cm). Groß-Gerau · Prälat-Diehl-Schule GG 20551 • Leitung: Michael Heuser • Sa. 22.02.14 - 23.02.14 · 10:00 - 17:00 Uhr • max. 10 TN · 2x (18 UStd.) · 63,00 Euro

Malen und Zeichnen in Kelsterbach Aquarell- und Ölmalerei Anhand von Landschaft, Stillleben, figürlicher Darstellung etc. sollen Möglichkeiten der Komposition, der Farbgebung und der zeichnerischen Darstellung erarbeitet werden. Bitte mitbringen: Aquarellblock, Aquarellfarben, Pinsel, Bleistift, Ölfarben, Malmittel, Ölmalkarton bzw. Leinwand. Kelsterbach · Alte Schule KE 20551 • Leitung: Franz Konter • Di. 11.02.14 - 13.05.14 · 18:15 - 21:15 Uhr • max. 12 TN · 12x (48 UStd.) · 168,00 Euro

Malen für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Einführende bzw. weiterführende Übungen zu den Themenkreisen Stillleben, Landschaft und Figur. Bitte mitbringen: Pastellkreiden, Aquarellfarben, Pinsel, Aquarellblock, Bleistifte, Ölfarben, Malmittel, Ölmalkarton bzw. grundierte Leinwand. Kelsterbach · Alte Schule KE 20553 • Leitung: Franz Konter • Do. 13.02.14 - 22.05.14 · 08:30 - 12:15 Uhr • max. 12 TN · 12x (60 UStd.) · 210,00 Euro

Malen und Zeichnen in Mörfelden-Walldorf Malen für Fortgeschrittene Es entstehen immer wieder verblüffende Verbindungen zwischen Sand und Strukturpasten, zwischen Seidenpapier, Collage und „normaler“ Malerei. Sich darauf einzulassen und den Alltag draußen zu vergessen, das macht diesen Dienstag zum Vergnügen. Und gerade im zwanglosen Umgang mit den Materialien ist der Lerneffekt erstaunlich! Grundausrüstung für den Anfang: Öl- bzw. Acrylfarben in Zinnoberrot, Kobaltblau, Zitronengelb und Weiß. Ferner benötigen Sie zwei unterschiedlich breite Haar- oder Synthetikpinsel, Mallappen, ein Skizzenblock und eine Mülltüte. Es entstehen Materialkosten. Mörfelden · Tizianplatz MW 20551 • Leitung: Christa Maresch • Di. 11.02.14 - 29.04.14 · 17:00 - 19:15 Uhr • max. 10 TN · 10x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Malen für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Bisher staunte noch jede/r, über die neuen Farben, die beim Mischen entstehen können. Für die Fortgeschrittenen ist dies beinnahe zur Selbstverständlichkeit geworden. Beide Gruppen können die Vielfältigkeit der Möglichkeiten in der Farbenlehre weiter kennen lernen. Die Themenwahl ist frei, wer Vorschläge braucht, dem helfe ich gerne. Ebenso sprechen wir über die Kompositionslehre und die Perspektive. Grundausrüstung für den Anfang: Öl- bzw. Acrylfarben in Zinnoberrot, Kobaltblau, Zitronengelb und Weiß. Ferner benötigen Sie zwei unterschiedlich breite Haar- oder Synthetikpinsel, Mallappen, ein Skizzenblock mit Bleistift. Es entstehen Materialkosten. Mörfelden · Tizianplatz MW 20552 • Leitung: Christa Maresch • Mi. 12.02.14 - 30.04.14 · 16:30 - 18:45 Uhr • max. 10 TN · 10x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Malen am Sonntag für Anfänger/innen und Fortgeschrittene In diesem Sonntagskurs haben wir viel Zeit zum Entwickeln unserer Vorstellungen. Wie wäre es da einmal mit einem größeren Format? Normales Malen mit Öl- oder Acrylfarben, abstrakte Farbflächen und Collagen – alles ist möglich. Die Themenwahl ist frei,

Malen und Kultur Zeichnen oder nach Vorlagen, evtl. Ihren eigenen Fotos. Grundausrüstung für den Anfang: Zinnoberrot, Kobaltblau, Zitronengelb und Weiß. Ferner benötigen Sie zwei unterschiedlich breite Haarpinsel, einen Skizzenblock in der Größe 30 x 40 cm, einen Bleistift HB. Es entstehen Materialkosten. Mörfelden · Tizianplatz MW 20553 •• Leitung: Christa Maresch •• So. 23.02.14 - 13.04.14 · 14:00 - 17:00 Uhr •• max. 10 TN · 7x (28 UStd.) · 98,00 Euro

Zeichnen für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Sie schaffen mit Linie und Fläche kleine Kunstwerke. Das benötigt etwas Geduld und Zeit, bedeutet gleichzeitig eine intensive Auseinandersetzung mit Ideen und Objekten. Wir suchen nach dem Licht und arbeiten dementsprechend die Schatten. Dazu stellen wir die Gegenstände in die richtige Perspektive und trachten danach, viele unterschiedliche Tonwerte zu finden. Arbeitsmaterial für den Anfang sind Bleistifte in unterschiedlichen Stärken, für die Fortgeschrittenen Buntstifte, Rötel etc. Als Unterlagen sind Skizzen- und Zeichenblöcke ab dem Format 30 x 40 cm empfehlenswert. Mörfelden · Tizianplatz MW 20554 •• Leitung: Christa Maresch •• Mi. 07.05.14 - 04.06.14 · 16:00 - 19:00 Uhr •• max. 10 TN · 5x (20 UStd.) · 70,00 Euro

Freies Atelier für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Ein Kurs für alle, die bereits Erfahrungen im Umgang mit künstlerischer Arbeit gesammelt haben und sich weiter orientieren wollen. Unter fachlicher Anleitung haben Sie die Möglichkeit unterschiedliche Materialien und Techniken der Malerei kennen zu lernen. Wir arbeiten z. B. mit Acryl-, Öl-, Pastellfarbe und Mischtechniken. Im Mittelpunkt steht die Freude am Entdecken und Ausprobieren. Es besteht auch die Möglichkeit ein Motiv digital zu fotografieren und am PC zu bearbeiten. Themeninhalte werden am ersten Kurstermin gemeinsam in der Gruppe besprochen.

Mörfelden · Tizianplatz MW 20555 •• Leitung: Karin Böhme-Brendel •• Sa. 15.02.14 · 10:00 - 18:00 Uhr So. 16.02.14 · 10:00 - 15:00 Uhr Sa. 15.03.14 · 10:00 - 18:00 Uhr

So. 16.03.14 · 10:00 - 15:00 Uhr Sa. 26.04.14 · 10:00 - 18:00 Uhr So. 27.04.14 · 10:00 - 15:00 Uhr Sa. 31.05.14 · 10:00 - 18:00 Uhr So. 01.06.14 · 10:00 - 15:00 Uhr •• max. 10 TN · 8x (60 UStd.) · 210,00 Euro

Montags-Malwerkstatt Grundkenntnisse und Erfahrungen mit den wichtigsten Techniken der Malerei und Bildgestaltung werden Sie in diesem Kurs erwerben. Wir arbeiten mit Acryl-, Öl- und Pastellfarben sowie Mischtechniken auf unterschiedlichen Malgründen. Es erfolgt eine individuelle Hilfestellung bei der Durchführung der eigenen Ideen und Konzepte. Kursziel ist nicht das schnelle Kunstwerk, sondern vielmehr die eigene Kreativität zu entdecken und die eigene Handschrift zu finden. Material ist vorhanden. Bei Verbrauch entstehen zusätzliche Kosten. Bitte vorhandenes Material mitbringen. Mörfelden · Tizianplatz MW 20556 •• Leitung: Karin Böhme-Brendel •• Mo. 10.02.14 - 05.05.14 · 14:45 - 17:00 Uhr •• max. 10 TN · 10x (27 UStd.) · 94,50 Euro

Aquarellmalen für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Die Aquarellmalerei bietet eine Vielfalt von Anwendungsmöglichkeiten. Im spielerischen Umgang mit der Farbe werden Sie an freien und objektgebundenen Themen die verschiedenen Techniken des Farbauftragens – Nass-in-Nass, Lasur- und Laviertechnik sowie Mischtechniken – kennenlernen und damit arbeiten. Inhaltliche Fragen (Farb- und Kompositionslehre) werden individuell und in der Gruppe besprochen. Materialbesprechung erfolgt am ersten Termin.

Bitte vorhandenes Material mitbringen sowie ein Bild bzw. Thema, das Sie schon immer einmal malen wollten. Mörfelden · Tizianplatz MW 20557 •• Leitung: Karin Böhme-Brendel •• Mo. 10.02.14 - 05.05.14 · 10:00 - 12:00 Uhr •• max. 10 TN · 10x (27 UStd.) · 94,50 Euro

Gegenständliches Zeichnen Zeichnend tätig sein, heißt wahrnehmen lernen und wahrgenommenes wiedergeben. Damit wird eine brauchbare Basis für die Entwicklung einer persönlichen Ausdrucksform geschaffen. Wir zeichnen nach Objekten und lernen dabei Formen und Proportionen wiederzugeben, sowie die räumliche Wirkung des Gegenstandes auf dem Papier umzusetzen. Ebenso werden verschiedene Zeichentechniken vermittelt. Als Zeichenmaterialien können Graphit, Kohle, Rötel, Tusche/Feder, Pastellkreiden etc. verwendet werden. Bitte mitbringen: Zeichenblock, Graphitstifte in B, 4B und 6B, Knetgummi. Mörfelden · Tizianplatz MW 20558 •• Leitung: Karin Böhme-Brendel •• Do. 13.02.14 - 08.05.14 · 10:00 - 12:00 Uhr •• max. 10 TN · 10x (27 UStd.) · 94,50 Euro

Malen und Zeichnen Kultur • Keramik Malen und Zeichnen in Nauheim Zeichnen und Malen mit Anja Gensert am Vormittag Die ersten Stunden gelten Studienzwecken und der Theorie, um anschließend in das freie Malen und Zeichnen überzugehen. Themen und Ort werden in Absprache mit den Teilnehmer/innen je nach Jahreszeit ausgewählt. Anfänger/innen sind willkommen. Wir arbeiten mit Bleistift, Kohle, Kreide, Tusche, Aquarell oder Acrylfarben und je nach Bedarf auf Papier oder Leinwand. Im Herbst des jeweiligen Jahres stellen die Teilnehmenden der fortlaufenden Kurse ihre fertigen Arbeiten gemeinsam aus. Infos auch unter: www.galerie-gensert.de Nauheim · Altes Rathaus NH 20552 • Leitung: Anja Gensert • Di. 04.03.14 - 01.07.14 · 09:00 - 12:00 Uhr • max. 11 TN · 15x (60 UStd.) · 210,00 Euro Nauheim · Altes Rathaus NH 20554 • Leitung: Anja Gensert • Do. 13.02.14 - 03.07.14 · 09:00 - 12:00 Uhr • max. 11 TN · 15x (60 UStd.) · 210,00 Euro

Zeichnen und Malen mit Anja Gensert Die ersten Stunden gelten Studienzwecken und der Theorie, um anschließend in das freie Malen und Zeichnen überzugehen. Themen und Ort werden in Absprache mit den Teilnehmer/innen je nach Jahreszeit ausgewählt. Anfänger/innen sind willkommen. Wir arbeiten mit Bleistift, Kohle, Kreide, Tusche, Aquarell oder Acrylfarben und je nach Bedarf auf Papier oder Leinwand. Im Herbst des jeweiligen Jahres stellen die Teilnehmenden der fortlaufenden Kurse ihre fertigen Arbeiten gemeinsam aus. Infos auch unter: www.galerie-gensert.de Nauheim · Altes Rathaus NH 20553 • Leitung: Anja Gensert • Di. 04.03.14 - 01.07.14 · 19:00 - 22:00 Uhr • max. 11 TN · 15x (60 UStd.) · 210,00 Euro

verständlich wird und die Teilnehmen es nachvollziehen können. Gearbeitet wird nach schwarz -weiß Fotovorlagen. Material: Leinwand oder Acrylmalblock ,max. Größe 60x80 Acrylfarben, Bleistift, Kreide, Wassertopf, Fön, Tischunterlage. Infos auch unter: www.galerie-gensert.de Nauheim · Altes Rathaus NH 20555 • Leitung: Anja Gensert • Sa. 14.06.14 · 09:30 - 16:15 Uhr So. 15.06.14 · 09:30 - 16:15 Uhr • max. 11 TN · 2x (16 UStd.) · 56,00 Euro

Malen und Zeichnen in Raunheim Aquarellmalerei und Zeichnen für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Einführende und weiterführende Übungen anhand von Landschaftsmotiven und aufgebauten Stillleben sind der Schwerpunkt dieses Kurses. Die Möglichkeiten der Komposition, Farbgebung und zeichnerischen Darstellung sollen erarbeitet werden. Aquarellblock, Farben, Pinsel verschiedener Größen, Wasserbehälter und Lappen mitbringen, Anfänger/innen nur Zeichenblock und Bleistift – Aquarellfarben nur, wenn bereits vorhanden. Raunheim · Stadtzentrum RA 20551 • Leitung: Elke Kemper • Di. 21.01.14 - 25.03.14 · 17:15 - 19:30 Uhr • max. 10 TN · 10x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Aquarellmalerei und Zeichnen für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Aquarellmalereien auf hohem Niveau anhand von aufgebauten Stillleben und Landschaftsvorlagen. Raunheim · Stadtzentrum RA 20552 • Leitung: Elke Kemper • Mi. 22.01.14 - 26.03.14 · 18:00 - 20:15 Uhr • max. 10 TN · 10x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Malen und Zeichnen in Riedstadt Malen mit Aquarell- oder Acrylfarben für Einsteiger/ innen und Fortgeschrittene Wer mit Aquarell- oder Acrylfarben malen möchte, kann das in dem Kurs umsetzen und damit experimentieren. Sie erfahren Schritt für Schritt Ihre Vorstellungen auf Papier oder Leinwand zu bringen, wobei die Hilfe zur eigenen oder empfohlenen Bildidee im Vordergrund steht. Die Malerei wird ergänzt durch Beispiele aus vielfältiger Fachliteratur. Sie erhalten Informationen zur Farbenlehre, zu den notwendigen Materialien, deren preisgünstiger Beschaffung und wertvolle Tipps, wie Sie Bilder effektvoll präsentieren können. Erfelden · Alte Schule (Stiftung Soziale Gemeinschaft) RI 20551 • Leitung: Klaus Kleinz • Do. 13.02.14 - 01.05.14 · 19:00 - 20:45 Uhr • max. 12 TN · 10x (23 UStd.) · 80,50 Euro

Keramik Aufbaukeramik für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Entspannung bei kreativer Beschäftigung mit Ton: Ob Skulpturen für Ostern, Gartenkeramik oder andere Objekte – die Kursleiterin unterstützt Sie bei der Realisierung Ihrer Vorstellungen. Es werden verschiedene Methoden zur Oberflächengestaltung angewendet: Glasieren, Engobieren, Ausspartechniken, Malerei, Sgraffito und mehr. Zusätzlich zur Kursgebühr entstehen Material- und Brennkosten. Büttelborn · Atelier Höhn BB 20651 • Leitung: Monika Höhn • Di. 21.01.14 - 04.03.14 · 19:00 - 21:15 Uhr • max. 8 TN · 7x (21 UStd.) · 73,50 Euro Büttelborn · Atelier Höhn BB 20652 • Leitung: Monika Höhn • Mi. 22.01.14 - 05.03.14 · 09:15 - 11:30 Uhr • max. 8 TN · 7x (21 UStd.) · 73,50 Euro

Stadtansichten dynamisch in Acryl Wochenendseminar Menschen in der Stadt in Alltagsgeschichten eingebunden, bieten als Motiv eine lebendige spontane Art zu malen. Dynamisch wird das Bild in Schritten aufgebaut. Die Dozentin zeigt einzelne Schritte, damit es leichter

Keramik • Textiles Kultur Gestalten Gefäß- und Figurenkeramik für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Neben der Einführung in die Traditionen des Töpferhandwerks im Kulturvergleich behandelt der Kurs zeitgenössische Keramik, Tonplastik und keramisches Arbeiten im freien Aufbau. Dabei werden verschiedene Techniken angewandt: Kugel-, Wulst-, Band- und Plattenverarbeitung, Gefäße, Reliefs, Modellieren von Voll- und Hohlplastiken. Sie lernen zudem Dekortechniken kennen: Glasieren, Engobieren, Glasur- und Unterglasurmalerei, Press- und Ritztechniken, Applikationen, Politur. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Die entstehenden Material- und Brennkosten werden je nach Verbrauch im Verlauf des Kurses mit der Kursleitung abgerechnet.

Textiles Gestalten Workshop Nassfilzen für Erwachsene für Anfänger und Fortgeschrittene Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Aus Wolle und Seife entsteht eine schöne einzigartige Tasche. Sie können aus verschiedenen Wollfarben wählen und sich ganz nach Ihrem persönlichen Geschmack eine Tasche filzen. Wenn Sie eigene Vorstellungen oder Wünsche haben, werden wir versuchen, diese auch gemeinsam umzusetzen. So werden Sie in der Lage sein, auch kleine Schalen oder Kunstwerke anzufertigen. Die Materialkosten für die Wolle richten sich nach dem Verbrauch und betragen ca. 8,00 Euro. Mitzubringen: 2 normale Handtücher.

Mörfelden · Bürgermeister-Klingler-Schule MW 20652 •• Leitung: Manuela Casselmann •• Do. 13.02.14 - 10.04.14 · 19:00 - 21:15 Uhr •• max. 8 TN · 8x (27 UStd.) · 94,50 Euro

Gernsheim · Johannes-Gutenberg-Schule II GE 21203 •• Leitung: Kerstin Ruf •• Mo. 20.01.14 · 16:00 - 20:30 Uhr •• max. 10 TN · 1x (6 UStd.) · 21,00 Euro

Keramisches Gestalten für Kinder und Erwachsene Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene

Gernsheim · Johannes-Gutenberg-Schule II GE 21252 •• Leitung: Kerstin Ruf •• Mi. 12.03.14 · 16:00 - 20:30 Uhr •• max. 12 TN · 1x (6 UStd.) · 21,00 Euro

Alle Arbeitstechniken im freien Aufbau mit Ton werden vorgestellt und anhand kindgerechter Themen in verschiedene Projekte umgesetzt. Erwachsene bearbeiten ihre eigenen Themen und erhalten eine Einführung in alle Arbeitstechniken. Gemeinschaftsthemen je nach Interesse. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene sowie für Kinder ab ca. 7 Jahren geeignet. Einzelanmeldungen von Kindern oder Erwachsenen möglich. Die entstehenden Material- und Brennkosten werden je nach Verbrauch im Verlauf des Kurses mit der Kursleitung abgerechnet. Mörfelden · Bürgermeister-Klingler-Schule MW 20653 •• Leitung: Manuela Casselmann •• Do. 13.02.14 - 10.04.14 · 16:45 - 19:00 Uhr •• max. 8 TN · 8x (27 UStd.) · 94,50 Euro

Gernsheim · Johannes-Gutenberg-Schule II GE 21254 •• Leitung: Kerstin Ruf •• Mi. 07.05.14 · 16:00 - 20:30 Uhr •• max. 12 TN · 1x (6 UStd.) · 21,00 Euro Stockstadt · Grundschule „Insel-Kühkopf-Schule“ Werkraum II RI 21251 •• Leitung: Kerstin Ruf •• Mi. 19.02.14 · 16:00 - 20:30 Uhr •• max. 12 TN · 1x (6 UStd.) · 21,00 Euro Stockstadt · Grundschule „Insel-Kühkopf-Schule“ Werkraum II RI 21253 •• Leitung: Kerstin Ruf •• Mi. 09.04.14 · 16:00 - 20:30 Uhr •• max. 12 TN · 1x (6 UStd.) · 21,00 Euro Stockstadt · Grundschule „Insel-Kühkopf-Schule“ Werkraum II RI 21255 •• Leitung: Kerstin Ruf •• Mi. 04.06.14 · 16:00 - 20:30 Uhr •• max. 12 TN · 1x (6 UStd.) · 21,00 Euro

Nassfilzen für Erwachsene für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene Filzen ist Genuss pur! Mit Wolle, warmem Wasser, Seife und Geduld entstehen dabei wunderschöne Filzunikate: Kleidsames, Dekoratives und Praktisches. Dabei werden die Grundtechniken Reibetechnik, Rolltechnik, Hohlkörperfilzen und Aufbautechnik vermittelt. Arbeiten mit Vorfilz, auf Seide (Nunofilzen) und Experimente mit verschiedenen Wollarten lassen das Filzen nie langweilig werden. Fachkundige Unterstützung und gegenseitige Unterstützung in der Gruppe regen an, kreativ zu werden und völlig Neues auszuprobieren. Bitte 2 alte Frottee-Handtücher und ein Stück Kern- oder Olivenölseife mitbringen. Groß-Gerau · Prälat-Diehl-Schule Oberstufengymnasium GG 21256 •• Leitung: Bettina Müller •• Mi. 22.01.14 - 09.04.14 · 19:15 - 21:30 Uhr •• max. 10 TN · 12x (36 UStd.) · 126,00 Euro Groß-Gerau · Prälat-Diehl-Schule Oberstufengymnasium GG 21261 •• Leitung: Bettina Müller •• Mi. 30.04.14 - 25.06.14 · 19:15 - 21:30 Uhr •• max. 10 TN · 9x (27 UStd.) · 94,50 Euro

Zarter Schal in Nunofilztechnik für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Wir filzen einen kuschelweichen, leichten Schal. Dazu belegen wir Chiffonseide mit feiner Merinowolle und lassen die Wolle durch den Chiffon kriechen. Anschließend lassen wir die Wolle verfilzen und erhalten aufregende Effekte durch das unterschiedliche Schrumpfverhalten von Wolle und Seide. Das alles ist sehr zeitaufwändig und Geduldschulend, aber das Ergebnis lohnt die Mühe: Ein wunderschöner Unikatschal, der sowohl im Winter als auch an kühlen Tagen im Sommer angenehm zu tragen ist. Mitzubringen: 1 Stück Kern- oder Olivenölseife, 2-3 Duschtücher und ein kleines Handtuch,3 m Luftpolsterfolie (ca. 90cm breit, 2,50 m lang), dünne Malerabdeckfolie (gleiche Größe), wenn vorhanden: Schwimmnudel, Wäschesprenger. Es entstehen Materialkosten von ca. 20,00€. Wenn Sie eine bestimmte Farbe wünschen, nehmen Sie bitte spätestens 1 Woche vor dem Termin Kontakt mit der Kursleiterin auf, damit die Wolle und die Seide in den gewünschten Farben besorgt werden kann: eMail: Bettina.Mueller@EigenwOllig.de Tel.: 06152 - 58218

Textiles Kultur Gestalten Groß-Gerau · Prälat-Diehl-Schule Oberstufengymnasium GG 21257 • Leitung: Bettina Müller • Sa. 08.02.14 · 10:00 - 15:15 Uhr • max. 10 TN · 1x (7 UStd.) · 31,50 Euro

Österliches Nassfilzen für AnfängerInnen und Fortgeschrittene Mit Wolle, warmem Wasser, Seife, Geduld und Genuss filzen wir Dekoratives oder Praktisches mit österlichen Motiven wie Ostereier, Nester oder Eierwärmer. Auch Blumen machen Lust auf das Frühjahr. Bitte 2 alte Frottee-Handtücher und ein Stück Kern- oder Olivenölseife mitbringen. Es entstehen Materialkosten. Groß-Gerau · Prälat-Diehl-Schule Oberstufengymnasium I GG 21258 • Leitung: Bettina Müller • Sa. 15.03.14 · 10:00 - 13:00 Uhr • max. 10 TN · 1x (4 UStd.) · 18,00 Euro

Patchwork und Stricken Patchworkarbeiten die mit Stickmotiven ergänzt werden, sind z.Z. im Trend. Wir werden kleine individuelle Arbeiten herstellen, die für verschiedenen Objekte (Kissen, Buchhüllen etc.) verwendet werden können. Bitte Mitbringen: übliches Patchworkzubehör, Nähmaschine, Aquamarker oder dünner Bleistift, wenn vorhanden Lichtpult, Sticktwist (z.B. rot, grün, Multicolor), Sticknadel, Fingerhut.

Zum Verzieren: kleine Knöpfe, Spitzen- und Bortenreste, heller Stoff evtl. Leinen, dazu Kontraststoffe hell und mittel (evtl. nur von einer Farbgruppe z.B. rosa – rot). Bischofsheim · Georg-Mangold-Schule MS 21351 • Leitung: Claudia Zabel • Fr. 04.04.14 · 16:00 - 18:00 Uhr Sa. 05.04.14 · 10:00 - 16:00 Uhr • max. 12 TN · 2x (10 UStd.) · 35,00 Euro

Patchwork für Anfänger/innen und Fortgeschrittene – Taschen Der Kurs vermittelt Kenntnisse in die faszinierende Welt des Patchworks. Jeder Teilnehmer entwirft sein eigenes Muster für die Tasche. Schwerpunkt bei der Tasche liegt beim Reißverschluß der in verschiedenen Techniken eingenäht werden kann. Mitzubringen sind: Näh- und Zeichenutensilien. Raunheim · Stadtzentrum RA 21354 • Leitung: Sigrid Merkel • Mo. 13.01.14 - 24.02.14 · 18:30 - 20:45 Uhr • max. 6 TN · 7 x (21 UStd.) · 73,50 Euro

Patchwork – Frühling Anfänger/innen und Fortgeschrittene

Raunheim · Stadtzentrum RA 21355 • Leitung: Sigrid Merkel • Mi. 16.04.14 · 09:00 - 16:30 Uhr • max. 6 TN · 1x (10 UStd.) · 35,00 Euro

Nähen für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene Mitzubringen sind ein Schnitt Ihrer Wahl, Zuschneideschere, kleine Schere, Papierschere, Stecknadeln ohne Kopf, Nähnadeln, Nähgarn, Metermaß, Schneiderkreide, Kopierrädchen, dünnes Packpapier, farbiges Kopierpapier und Schreibmaterial, eigene Nähmaschine wäre wünschenswert. Zusätzlich zu den Kursgebühren entstehen noch Materialkosten. Groß-Gerau · Kreisberufsschule; Gebäude B; Raum 025; Eingang vom Wasserturm GG 21451 • Leitung: Martina Ketter • Mo. 20.01.14 - 31.03.14 · 18:30 - 20:45 Uhr • max. 8 TN · 10x (30 UStd.) · 105,00 Euro Groß-Gerau · Kreisberufsschule; Gebäude B; Raum 025; Eingang vom Wasserturm GG 21452 • Leitung: Martina Ketter • Mo. 20.01.14 - 31.03.14 · 16:00 - 18:15 Uhr • max. 8 TN · 10x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Der Frühling kommt mit Patchwork und deshalb nähen wir eine Sonnenblume oder Schmetterlinge. Mitzubringen sind: Stoffschere, kleine Schere, Papierschere, Stecknadeln, Nähgarn in den Grundfarben. Materialkosten betragen ca. 10,00 €

I nicht ermäßigbares Entgelt

Textiles GestaltenKultur • Plastisches Gestalten Nähen für Frauen – Anfängerinnen Die Kursleiterin steht mit Rat und Tat zur Seite und geht auf verschiedene Vorkenntnisse gerne ein. Zusätzlich zu den Kursgebühren entstehen Materialkosten. Mörfelden · Tizianplatz MW 21451 •• Leitung: Zarah Lessani •• Do. 06.02.14 - 15.05.14 · 17:30 - 19:45 Uhr •• max. 8 TN · 12x (36 UStd.) · 126,00 Euro

Nähen für Frauen – Fortgeschrittene Die Kursleiterin steht mit Rat und Tat zur Seite und geht auf verschiedene Vorkenntnisse gerne ein. Zusätzlich zu den Kursgebühren entstehen Materialkosten. Mörfelden · Tizianplatz MW 21452 •• Leitung: Zarah Lessani •• Do. 06.02.14 - 15.05.14 · 19:45 - 22:00 Uhr •• max. 8 TN · 12x (36 UStd.) · 126,00 Euro

Freies Klöppeln für Anfänger/ innen und Fortgeschrittene Zwei Grundbewegungen, das Drehen und das Kreuzen, machen die Grundtechnik des Klöppelns aus. Als Fortgeschrittene fertigen Sie Spitzen, Deckchen, Tischbänder, Bilder etc. der verschiedensten Schwierigkeitsgrade an. Die Anfänger/innen erarbeiten ihre erste eigene Arbeitsmappe. Kelsterbach · Gesamtschule KE 21351 •• Leitung: Pia Becker •• Mi. 29.01.14 - 21.05.14 · 19:30 - 21:30 Uhr •• max. 11 TN · 8x (21 UStd.) · 94,50 Euro

Plastisches Gestalten Edelmetall, Edelsteine, Glas Ketten und Armbänder aus Edelsteinen und Perlen

Entwerfen Sie ganz neue Kreationen oder bringen Sie Ihre eigenen Ketten mit, welche verschönert, repariert oder neu gestaltet werden. Verleihen Sie wertvollen Erinnerungsstücken einen neuen Glanz. Im Kurs wird das fachgerechte Knüpfen sowie das Aufziehen auf Juwelierdraht erlernt. Die Verarbeitung unterschiedlichster Materialien wie Edelsteine, Perlen, Glas, Silberteile etc. lässt viel Freiraum für die künstlerische Entfaltung, fördert die Kreativität und unterstreicht die eigene Persönlichkeit. Materiali-

en und Zusatzteile stehen zur Verfügung und werden nach Verbrauch abgerechnet (Materialkosten ca. 25,00 Euro). Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 21254 •• Leitung: Birgit Katharina Eberlein •• Mo. 03.02.14 - 10.02.14 · 18:00 - 21:00 Uhr •• max. 9 TN · 2x (8 UStd.) · 36,00 Euro

Vintage-Schmuck Tauchen Sie ein in den Welt von Art Nouveau und Art Deco. Wir stellen nostalgischen Vintage-Schmuck im Retro-Look des frühen 20. Jahrhunderts her. Wertvolle Edelsteine, Perlen und Glasperlen werden mit hochwertigem, allergiefreiem Schmuckmessing zu auffälligen Schmuckteilen wie Anhängern, Ohrringen, Colliers und Armbänder verarbeitet. Es entstehen Unikate, die den Farbtyp und die Persönlichkeit der Trägerin unterstreichen. Wir finden heraus, welcher Edelstein am besten zu Ihnen passt. Alle Materialien und Werkzeuge stehen im Kurs zur Verfügung und werden nach Verbrauch abgerechnet (Materialkosten ca. 25,00 Euro). Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 21255 •• Leitung: Birgit Katharina Eberlein •• Mo. 24.03.14 - 31.03.14 · 18:00 - 21:00 Uhr •• max. 8 TN · 2x (8 UStd.) · 36,00 Euro

Goldschmieden für Anfänger/ innen u. Fortgeschrittene Die Grundtechniken des Goldschmiedens Sägen, Feilen, Biegen und Löten werden erläutert und erprobt. Nach persönlichen Entwürfen werden eigene Schmuckstücke (Ring, Anhänger, Ohrschmuck) aus Silber angefertigt. Bitte mitbringen: Zeichenpapier, Bleistift, Zirkel, Klebstoff und Grundwerkzeug, falls vorhanden. Materialkosten für Metalle, Perlen und Edelsteine werden gesondert nach Verbrauch berechnet. Bischofsheim · Georg-Mangold-Schule MS 21251 •• Leitung: Petra Göth-Albersmeyer •• Do. 30.01.14 - 03.04.14 · 19:30 - 21:45 Uhr •• max. 10 TN · 10x (30 UStd.) · 102,15 Euro

Gold- und Silberschmieden – Einblicke in ein uraltes Handwerk Die Freude am handwerklichen Arbeiten und Ideen für ganz individuelle Schmuckstücke aus dem Edelmetall Silber könnte doch eine Herausforderung für Sie sein. Die Teilnehmer/-innen lernen ansatzwei-

se eine der ältesten kunsthandwerklichen Techniken kennen. Es werden traditionelle Verarbeitungsmethoden, wie Löten, Bohren, Sägen und Feilen geübt. Bitte mitbringen: Schreibpapier, Bleistift, Zirkel, wasserfesten Filzstift und – falls vorhanden – Schmucksteine, Mineralien, Muscheln oder Kieselsteine. Wir arbeiten mit dem Edelmetall Silber. Es entstehen Materialkosten von ca. 60,00 €. Mörfelden · Bertha-von-Suttner-Schule MW 21253 •• Leitung: Christa Bickel •• Sa. 29.03.14 - 05.04.14 · 10:00 - 17:15 Uhr •• max. 8 TN · 2x (18 UStd.) · 81,00 Euro Stockstadt · Grundschule „Insel-KühkopfSchule“ Werkraum RI 21254 •• Leitung: Christa Bickel •• Sa. 17.05.14 - 24.05.14 · 10:00 - 17:15 Uhr •• max. 8 TN · 2x (18 UStd.) · 81,00 Euro

Goldschmieden Der Kurs bietet die Möglichkeit, Schmuckstücke und Objekte aus Edelmetall, Plexi und Holz sowie die Herstellung von Wachsmodellen nach eigenen Entwürfen zu gestalten und anzufertigen. Bitte mitbringen: Zeichenpapier, Bleistift und Grundwerkzeuge, falls vorhanden. Es entstehen Materialkosten. Trebur · Mittelpunktschule TB 21251 •• Leitung: Elke Wölter •• Mo. 03.02.14 - 28.04.14 · 19:00 - 21:15 Uhr •• max. 10 TN · 10x (30 UStd.) · 113,50 Euro

Werken • Kultur Musik • Tanzen Werken Holzschnitzen für Anfänger/innen und Fortgeschrittene In diesem Kurs werden einfache Schnitzereien, Schalen, Wappen, Möbelverzierungen etc. hergestellt. Weiterführende Arbeiten reichen von Reliefs, Hochreliefs, Kerzenständern bis zu Skulpturen aus vorgefrästen Rohlingen. Freie Gestaltung nach eigenen Entwürfen ist möglich. Es entstehen Materialkosten. Raunheim · Anne-Frank-Schule RA 21251 • Leitung: Norbert Dörrhöfer • Do. 06.02.14 - 10.04.14 · 19:00 - 21:15 Uhr • max. 12 TN · 10x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Bogenbaukurs für Erwachsene (Jugendliche ab 16 Jahren) Der Kurs vermittelt die Grundlagen des traditionellen Holzbogenbaus. Die Teilnehmer/ innen lernen aus einem massiven Stück Hartholz einen gebrauchsfähigen Bogen herzustellen. Die Vorstellung geeigneter Hölzer, deren Auswahl und Lagerung sowie ein Ausflug in die Physik von Pfeil und Bogen werden an geeigneter Stelle während des Kurses anschaulich verdeutlicht. Die Grundlagen für die Pfeilherstellung und das Knüpfen einer flämisch gespleißten Sehne gehören mit zum Programm. Auf spezielle Wünsche (LARP-, Mittelalter-, Steinzeit- oder englischer Langbogen) kann nach vorheriger Absprache mit dem Kursleiter eingegangen werden. Die Kursteilnehmer/innen fertigen eine ganz auf ihre individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten abgestimmte Bogenausrüstung. Vom selbstgebauten Bogen den ersten Pfeil von der Sehne abzulassen wird vielleicht auch für Sie zu einem Erlebnis, das Sie nicht mehr loslässt. Erstmalig können Teilnehmer vergangener Kurse oder Teilnehmer, die schon erste Erfahrungen im Bogenbau gesammelt haben, einen Bogen aus Osage Orange, dem erstklassigen Bogenholz der Indianer Nordamerikas, bauen. Eine Einführung in das Schießen mit Pfeil und Bogen schließt den Kurs ab, der auch für Jugendliche ab 16 Jahren, in Begleitung eines Erwachsenen ab 14 Jahren geeignet ist. Es entstehen Materialkosten von ca. 100,00 Euro pro Teilnehmer/in (für einen englischen Langbogen mit Hornnocken 25,00 Euro mehr, für einen Bogen aus Osage Orange 70,00 Euro mehr) je nach Bogenstärke und Bogenform.

Groß-Gerau · Goethe-Schule GG 21251 • Leitung: Harald Schweißguth • Sa. 05.04.14 · 09:00 - 18:15 Uhr So. 06.04.14 · 09:00 - 18:15 Uhr • max. 8 TN · 2x (22 UStd.) · 99,00 Euro

Musik Die Singstimme entdecken und pﬂegen Dieser Kurs wendet sich an alle begeisterten Hobby-, Badewannen- oder Duschsänger/ innen, gleich welchen Alters, die schon immer einmal wissen wollten, wie „das mit dem Singen eigentlich geht“. Die Faszination „Singen“, einen Raum füllen und mit Anderen Spaß haben, wirft viele Fragen auf. Der Kurs gibt Antworten und erklärt wichtige Zusammenhänge bezüglich der Atmung, der Artikulation und des Kehlkopfapparates. Anhand erster einfacher Übungen wird das Erlernte umgesetzt und die Freude am Singen entdeckt und verstärkt. Die Teilnehmenden sollen mit neuem Spaß und Wissen an ihrem ureigenstem Instrument, ihrer Singstimme, hat ihren Alltag bereichern. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 20852 • Leitung: Nadja Salameh • Sa. 22.03.14 · 10:00 - 16:00 Uhr • max. 10 TN · 1 x (8 UStd.) · 36,00 Euro

Kinderlieder singen, aber richtig! Der Kurs richtet sich an alle Erwachsenen, ob Eltern oder Großeltern, Erzieherinnen oder Lehrerinnen usw., die mit Kindern singen und musizieren möchten, aber sich nicht richtig trauen, oder schnell heiser werden. Der Kurs nimmt diese Gedanken hinweg und vermittelt wichtige informationen über die Kinder und Erwachsenenstimme. Das neu Erlernte wird in kleinen Übungen und Liedern angewendet. Zusätzlich gibt es einen Überblick über moderne und klassische Kinderlieder. Vorkenntnisse sind nicht nötig, nur gute Laune! Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 20853 • Leitung: Nadja Salameh • Sa. 12.04.14 · 10:00 - 16:00 Uhr • max. 10 TN · 1 x (8 UStd.) · 36,00 Euro

Die Sprechstimme – Einsatz und Wirkung Mit Hilfe von Körper-, Atem-, Sprech-, und Singübungen soll es jedem möglich sein, seine Stimme kennen zu lernen. Ein gesunder Umgang mit ihr wird erlernt und erfahren. Dieser Kurs beinhaltete kleine Tipps und Tricks, die im Alltag gut umzusetzen sind und eine bessere Handhabe der menschlichen Stimme ermöglichen. Jeder kann seine Stimm-Muskulatur trainieren und so zu einer klangvolleren Sprech- und Singstimme gelangen, die gerade im Berufsleben ein besseres und sicheres Auftreten ermöglicht, und damit das Selbstvertrauen stärkt. Neben ersten Gesangsübungen stehen auch Atemübungen auf dem Plan. Das Erlernte soll in leichten Musikübungen und mit viel Spaß umgesetzt werden. Hierbei dienen der Gruppe einfach zu lernende Kanons, Volkslieder oder geeignete mehrstimmige Sätze. Grundwissen über die Beschaffenheit des Kehlkopfes und des Stimmapparates wird vermittelt und demonstriert. Es sind keine Notenkenntnisse erforderlich. Ebenso brauchen die Teilnehmer keine Kenntniss in Musiktheorie. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 20851 • Leitung: Nadja Salameh • Sa. 10.05.14 · 10:00 - 16:00 Uhr • max. 10 TN · 1 x (8 UStd.) · 36,00 Euro

Tanzen Folkloretanz – Tanz mit „Bleib fit“ Wie könnte die neue Woche besser anfangen als mit Musik und Bewegung. Tanzen bringt Freude und Schwung ins Leben, fördert die Gemeinschaft und stärkt die körperliche und geistige Fitness. Wir tanzen zu abwechslungsreicher Musik aus verschiedenen Ländern. Geeignet ist der Kurs für alle Menschen, die Freude an Musik, Bewegung und Gemeinschaft haben. Gernsheim · Kettelerhaus GE 20954 • Leitung: Birgit Linnemann-Friebe • Mo. 20.01.14 - 19.05.14 · 09:00 - 10:00 Uhr • max. 20 TN · 15x (20 UStd.) · 70,00 Euro

Folklore und Meditativer Tanz Zum Anfang gibt es Line Dance zu flotter Country- oder Popmusik, dann geht es weiter im Kreis mal mitreißend schwungvoll und mal besinnlich und entspannend. Wir tanzen sowohl etwas schwierigere Folkloretänze, wo die grauen Gehirnzellen arbeiten müs-

Tanzen Kultur sen, als auch Tänze mit einfachen Schritten zum Auftanken und Loslassen. Geeignet ist der Kurs für Menschen jeden Alters, die Freude am Tanzen und der Musik haben. Gernsheim · Kettelerhaus GE 20953 •• Leitung: Birgit Linnemann-Friebe •• Di. 11.02.14 · 19:30 - 21:00 Uhr Di. 11.03.14 · 19:30 - 21:00 Uhr Di. 08.04.14 · 19:30 - 21:00 Uhr Di. 13.05.14 · 19:30 - 21:00 Uhr Di. 10.06.14 · 19:30 - 21:00 Uhr •• max. 20 TN · 5x (10 UStd.) · 45,00 Euro

Singen und Tanzen für Eltern (Großeltern) mit Kindern ab 1 1/2 Jahren Durch Gesang und Tanz entwickeln sich Kreativität, Phantasie, Sprache und Selbstvertrauen der Kinder auf natürliche und lebendige Art und Weise. Gernsheim · Kettelerhaus GE 20951 •• Leitung: Sabine Gansmann •• Mi. 15.01.14 - 02.04.14 · 09:30 - 10:30 Uhr •• max. 15 TN · 12x (16 UStd.) · 72,00 Euro

II nicht ermäßigbares Entgelt

Salsa Tanzkurs für Singles für Anfänger/nnen Dieser Kurs ist sowohl für all jene, die gerne einmal ganz frei Salsa tanzen wollen – ohne Partner – als auch für Tänzer/innen, die Salsa-Paartanz machen und zusätzlich für sich üben möchten. Sehr gut geeignet ist dieser Kurs ebenfalls für Jazztanzbegeisterte, die ihr Repertoire erweitern möchten. Wir ertanzen uns an diesem Tag einfache Schrittmuster und Bewegungsabläufe und verbinden diese am Schluss zu einer Kombination. Spezielle Übungen erleichtern den Einstieg in die weichen, erotischen und doch temperamentvollen Bewegungen der Salsa. Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 20902 •• Leitung: York Hess •• Sa. 25.01.14 · 11:00 - 16:00 Uhr •• max. 30 TN · 1x (6 UStd.) · 22,75 Euro

Latin Dance Mix Latin Dance Mix ist ein bunter, spritziger (Tanz)-Cocktail, gemischt aus leckersten Zutaten der exotischen Tänze Lateinamerikas wie Merengue, Samba, Salsa und Bachata. Der Schwerpunkt des Seminares ist die freie Tanzbewegung ohne Partner, das Erleben und Entfalten der natürlichen Bewegungen, die ihren Ursprung in der afrikanischen Bewegungskultur haben. Daher werden auch afrobrasilianische und afrocubanische Elemente einfließen und ergänzt durch spezifische Exercises, die die tänzerischen Grundfertigkeiten aufbauen. Ein Tanzereignis für alle, die die südamerikanische Lebensfreude teilen möchten und ganz sicher ein Fitnessprogramm der besonderen Art.

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 20951 •• Leitung: York Hess •• Sa. 29.03.14 · 11:00 - 16:00 Uhr •• max. 20 TN · 1x (6 UStd.) · 27,00 Euro

Salsa – Tanzkurs für Anfänger/innen Vermittlung von Grundschritten und einige Figuren in Salsa, Bachata, Merengue und ein Latino-Gruppentanz. Dieser Tanz vermittelt eine positive Lebensfreude und gute Laune. Allein schon die Musik ist Balsam für die Seele. Möchtest Du Dich in diese Welt verzaubern lassen und die ersten Schritte und Figuren kennenlernen? Salsa ist Leidenschaft pur! Mörfelden · Tizianplatz MW 20959 •• Leitung: Fernando Lazaro Gonzalez •• Fr. 10.01.14 - 07.03.14 · 18:00 - 19:30 Uhr •• max. 20 TN · 8 x (16 UStd.) · 72,00 Euro

Salsa – Tanzkurs für Fortgeschrittene für Singles und Paare Salsa verkörpert Rhythmus, Bewegung, Spaß und Lebensfreude. Tauchen Sie ein in das karibische Lebensgefühl und lassen Sie sich vom Salsa-Fieber mitreißen! Wir lernen verschiedene Figuren und Kombinationen. Ein besonderes Augenmerk wird dabei auf Stil und Technik gelegt, sowie die persönliche Betreuung der Kursteilnehmenden. Und der Spaß kommt natürlich auch nicht zu kurz! Salsa ist Leidenschaft pur! Mörfelden · Tizianplatz MW 20960 •• Leitung: Fernando Lazaro Gonzalez •• Fr. 21.03.14 - 23.05.14 · 18:00 - 19:30 Uhr •• max. 20 TN · 8x (16 UStd.) · 72,00 Euro

Tanzen Kultur Salsa-Workshop für Einsteiger/innen (Level1)

Tanzen für Erwachsene (mit Vorkenntnissen – Level 2)

Discofox-Workshop für Einsteiger/innen (Level1)

Dieser Workshop richtet sich an Alle, die Salsa von Grund auf erlernen möchten. Die Salsa ein Rhythmus der sofort ins Blut geht ist ein Mix der Lateinamerikanischen Tänze. Sie erlernen die Grundschritte sowie leichte Schrittkombinationen und Drehungen. Diese werden zu einer Salsa-Schrittfolge zusammengestellt, die man auf jeder Party tanzen kann. Mitzubringen ist nur Spaß am Tanzen und Getränke gegen den Durst

Sie möchten Ihre erworbenen Grundkenntnisse erweitern? Aufbauend auf diesen Kenntnissen werden für Paare neue Figuren oder Schrittfolgen in den 10 Standard- und Lateintänzen, Discofox sowie Salsa unterrichtet. Tanzen bringt den Kreislauf in Schwung, hält die Gelenke fit, fördert die Konzentrationsfähigkeit und beschert ein unterhaltsames Gemeinschaftserlebnis. Mitzubringen ist gute Laune, Spaß am Erlernen von Schrittkombinationen und etwas gegen den Durst.

Discofox ist ein leicht zu erlernender Paartanz, den man zu fast jeder aktuellen Popmusik tanzen kann. In diesem Workshop erlernen Sie die Grundelemente sowie interessante Kombinationen und er macht Sie fit für jede Tanzveranstaltung. Mitzubringen ist nur Spaß am Tanzen und Getränke gegen den Durst.

Walldorf · Stadthalle I MW 20958 • Leitung: Sven Baier • Sa. 22.02.14 · 14:00 - 17:00 Uhr • max. 30 TN · 1x (4 UStd.) · 18,00 Euro

Tanzen für Erwachsene (Einsteiger/innen – Level 1) Fühlen Sie sich unsicher auf dem Tanzparkett? In diesem Kurs erlernen Paare die Grundkenntnisse, um sich sicher und mit Freude zur Musik bewegen zu können. Es werden Grundelemente und Figuren im Langsamen Walzer, Tango, Quickstep, Rumba, Cha-Cha, Jive, Discofox sowie Salsa vermittelt. Für dieses humorvoll, einfühlsame Tanztraining ist nur gute Laune, Spaß an gemeinsamer, tänzerischer Bewegung und etwas gegen den Durst mitzubringen. Walldorf · Stadthalle MW 20951 • Leitung: Sven Baier • Mo. 17.02.14 - 12.05.14 · 18:15 - 19:00 Uhr • max. 30 TN · 10x (10 UStd.) · 45,00 Euro

Walldorf · Stadthalle MW 20952 • Leitung: Sven Baier • Mo. 17.02.14 - 12.05.14 · 19:00 - 20:30 Uhr • max. 30 TN · 10x (20 UStd.) · 90,00 Euro

Tanzen für Erwachsene (mit guten Vorkenntnissen – Level 3) Das Tanzfieber lässt Sie nicht mehr los? Hier werden Ihnen für Körper und Geist anspruchsvolle Figuren und Schrittkombinationen vermittelt sowie bereits vorhandene Kenntnisse vertieft. Unterrichtet werden die 10 Standard- und Lateintänze, Discofox sowie Salsa. Mitzubringen ist gute Laune, Spaß am Erlernen von tanzsportlichen Schrittkombinationen und etwas gegen den Durst. Walldorf · Stadthalle MW 20953 • Leitung: Sven Baier • Mo. 17.02.14 - 12.05.14 · 20:30 - 22:00 Uhr • max. 30 TN · 10x (20 UStd.) · 90,00 Euro

Mörfelden · Tizianplatz I MW 20954 • Leitung: Sven Baier • So. 16.02.14 · 11:00 - 14:00 Uhr • max. 30 TN · 1x (4 UStd.) · 18,00 Euro Mörfelden · Tizianplatz I MW 20955 • Leitung: Sven Baier • Sa. 22.03.14 · 11:00 - 14:00 Uhr • max. 30 TN · 1x (4 UStd.) · 18,00 Euro

Discofox-Workshop für Paare mit Vorkenntnissen (Level 2) Dieser Workshop setzt Grundkenntnisse im Discofox voraus. Sie erlernen interessante Figuren und pfiffige Schrittkombinationen, mit denen Sie auf jedem Tanzparkett positiv auffallen werden. Mitzubringen ist nur Spaß am Tanzen und Getränke gegen den Durst. Mörfelden · Tizianplatz I MW 20956 • Leitung: Sven Baier • So. 16.03.14 · 11:00 - 14:00 Uhr • max. 30 TN · 1x (4 UStd.) · 18,00 Euro Mörfelden · Tizianplatz I MW 20957 • Leitung: Sven Baier • Sa. 05.04.14 · 11:00 - 14:00 Uhr • max. 30 TN · 1x (4 UStd.) · 18,00 Euro

Musikschule Kultur Riedstadt

Musikschule Riedstadt Musik für alle! Musikalisches Kursangebot Die Trägerschaft der Musikschule liegt in der Hand der Kreisvolkshochschule Groß-Gerau. Wie an über 1000 anderen Musikschulen in Deutschland bieten wir ein vielfältiges musikalisches Unterrichtsprogramm für verschiedenste Alters- u. Interessengruppen vom Kleinkind bis zum Erwachsenen an. Dieses beinhaltet Ausbildung in zahlreichen Fächern im Einzel-, Gruppen- oder Ensembleunterricht. Qualifizierte, professionelle Lehrkräfte führen die Jüngsten einfühlsam an die Musik heran und bieten Fortgeschrittenen eine bestmögliche Förderung, wobei die Berücksichtigung individueller Neigungen insgesamt eine wesentliche Rolle spielt. Eine ausführliche Beratung über die Unterrichtsform, das richtige Instrument und das optimale Einstiegsalter wird durch Schulleitung und Kollegium angeboten.

Das Unterrichtsangebot für Kinder, Jugendliche und Erwachsene setzt sich im einzelnen wie folgt zusammen: • Klavier

Keyboard

Akust. Gitarre

E-Gitarre

Percussion

Schlagzeug-Ensemble

Flötenkreis • Blockflöte

Querflöte

• Klarinette

Xylophon

Akkordeon

• Musikalische Früherziehung ab 3 Jahren

Oboe

Der Unterricht findet an folgenden Orten statt: • Martin-Niemöller-Schule Riedstadt, • Grundschulen in Goddelau, Erfelden, • Leeheim, Stockstadt und Biebesheim • Rathäuser in Wolfskehlen und Leeheim • Großturnhalle Erfelden Auf Wunsch senden wir Ihnen gerne die Gebührenordnung sowie die Musikschulordnung zu.

Violine

• Gesang • Schlagzeug

Musikgarten

Saxofon

Verwaltung der Musikschule: Kreisvolkshochschule Groß-Gerau Hauptstraße 1 64521 Groß-Gerau Ansprechpartner: Carola Dietz Tel.: 06152 - 1870 103 eMail: carola.dietz@kvhsgg.de Pädagogische Leitung: Dr. Gerhard Putschögl Tel.: 0176 - 132 333 01 Sprechstunden nach Vereinbarung in den Rathäusern der Stadtteile.

Gesundheit Entspannung • Bewegung • Ernährung

Autogenes Training Entspannung Fitness Gesundheitssport Gesundheitsvorsorge

I n f o r m a t i o n e n : Fachbereich „Gesundheit“

Gesunde Ernährung Gymnastik

Gerold Hartmann eMail: gesundheit@kvhsgg.de

Fachbereich „Ernährung“

Hatha-Yoga

eMail: ernaehrung@kvhsgg.de

Kochen Orientalischer Tanz

Fachbereich „Gesundheit“ Silvia Beenken eMail: gesundheit@kvhsgg.de

Pilates Qi-Gong Tai Chi Chuan Wassergymnastik

Hatha-Yoga Hatha-Yoga für Anfänger/innen

Hatha-Yoga Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Eine Vielfalt von Körper-, Atem- und Entspannungsübungen führen zu mehr Körperbewusstsein. Muskeln und Sehnen werden gekräftigt und gedehnt, Wirbelsäule und Skelett gewinnen gleichzeitig an Stabilität und Beweglichkeit. Die Funktion der inneren Organe und das Nervensystem werden gestärkt. Die Yogapraxis hat das Ziel, ein Gleichgewicht zwischen Aktivität und Ruhe zu erreichen und das Wohlbefinden zu steigern. Individuelle Voraussetzungen werden durch differenzierte Übungsangebote und Zielsetzungen berücksichtigt. Nicht die perfekt ausgeführte Übung, sondern die intensive und bestmögliche Förderung der persönlichen, gesundheitsfördernden Potentiale ist das Ziel. Bitte Decke, Matte und bequeme Kleidung mitbringen.

Hatha-Yoga für Anfänger/innen In diesen Kursen werden vorbereitende Grundlagen der Yoga-Praxis vermittelt: Leichte Übungen mit geringem Schwierigkeitsgrad werden zu Körperwahrnehmung, Atmung, Gleichgewicht, Haltung und Bewegungsabläufen vorgestellt und praktiziert. Wenige anspruchsvollere Übungen bereiten auf die klassischen Übungsformen vor. Dabei werden persönliche Voraussetzungen und Möglichkeiten der Teilnehmenden individuell berücksichtigt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30131 •• Leitung: Anne-Marie Soufflet •• Mo. 13.01.14 - 05.05.14 · 18:20 - 19:50 Uhr •• max. 12 TN · 14x (28 UStd.) · 98,00 Euro Mörfelden · Tizianplatz MW 30111 •• Leitung: Lucie Schmitt •• Di. 28.01.14 - 03.06.14 · 18:30 - 20:00 Uhr •• max. 14 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro Walldorf · Kita I MW 30117 •• Leitung: Astrid Hummel •• Mo. 10.02.14 - 19.05.14 · 20:00 - 21:30 Uhr •• max. 12 TN · 12x (24 UStd.) · 84,00 Euro

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30123 •• Leitung: Wilfried Schuh •• Do. 26.06.14 - 24.07.14 · 16:00 - 17:30 Uhr •• max. 13 TN · 5x (10 UStd.) · 35,00 Euro Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30125 •• Leitung: Wilfried Schuh •• Do. 06.02.14 - 12.06.14 · 17:45 - 19:15 Uhr •• max. 14 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Hatha-Yoga für Anfänger/innen und Geübte

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30127 •• Leitung: Wilfried Schuh •• Do. 26.06.14 - 24.07.14 · 17:45 - 19:15 Uhr •• max. 14 TN · 5x (10 UStd.) · 35,00 Euro

Büttelborn · Kita Platanenstraße BB 30101 •• Leitung: Jens Kratz •• Mi. 22.01.14 - 14.05.14 · 19:00 - 20:30 Uhr •• max. 12 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30117 •• Leitung: Wilfried Schuh •• Do. 06.02.14 - 12.06.14 · 19:15 - 20:45 Uhr •• max. 15 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Gernsheim · Kinderschutzbund GE 30103 •• Leitung: Annette Nickel •• Fr. 14.02.14 - 04.04.14 · 17:00 - 18:30 Uhr •• max. 12 TN · 8x (16 UStd.) · 56,00 Euro

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30119 •• Leitung: Wilfried Schuh •• Do. 26.06.14 - 24.07.14 · 19:15 - 20:45 Uhr •• max. 14 TN · 5x (10 UStd.) · 35,00 Euro

Hatha-Yoga für Geübte Die grundsätzlichen Themen – Stabilisierung, Beweglichkeit, Kräftigung, Gleichgewicht, Körperwahrnehmung, Atmung, Entspannung – begleiten uns weiterhin: Die Übungsformen werden erweitert und vertieft mit neuen, schwierigeren Elementen der klassischen Übungen und durch meditative Entspannungseinheiten ergänzt. Wünschenswert sind Vorkenntnisse aus ein bis zwei zuvor besuchten Kursen oder grundsätzlich vorhandene Bewegungsfertigkeiten aus anderen Bereichen (Sport, Tai Chi, Gymnastik).

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30121 •• Leitung: Wilfried Schuh •• Do. 06.02.14 - 12.06.14 · 16:00 - 17:30 Uhr •• max. 13 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Hatha-Yoga Ginsheim · Kita Regenbogen MS 30121 • Leitung: Mälika Fetzer • Di. 11.02.14 - 03.06.14 · 17:30 - 19:00 Uhr • max. 10 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Walldorf · Kita I MW 30119 • Leitung: Astrid Hummel • Mo. 10.02.14 - 19.05.14 · 18:30 - 20:00 Uhr • max. 12 TN · 12x (24 UStd.) · 84,00 Euro

Mörfelden · Tizianplatz MW 30133 • Leitung: Maria Fuchs • Do. 20.02.14 - 05.06.14 · 20:10 - 21:40 Uhr • max. 12 TN · 12x (24 UStd.) · 84,00 Euro

Gustavsburg · Kita Schatzinsel Bewegungsraum · MS 30113 • Leitung: Wilfried Schuh • Mo. 03.02.14 - 02.06.14 · 17:30 - 19:00 Uhr • max. 12 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Hatha-Yoga für Geübte und Fortgeschrittene

Crumstadt · Grundschule RI 30137 • Leitung: Christine Eberhardt-Dähn • Mi. 29.01.14 - 09.07.14 · 18:00 - 19:30 Uhr • max. 20 TN · 22x (44 UStd.) · 154,00 Euro

Gustavsburg · Kita Schatzinsel Bewegungsraum · MS 30115 • Leitung: Wilfried Schuh • Mo. 23.06.14 - 21.07.14 · 17:30 - 19:00 Uhr • max. 12 TN · 5x (10 UStd.) · 35,00 Euro Gustavsburg · Kita Schatzinsel Bewegungsraum · MS 30117 • Leitung: Wilfried Schuh • Mo. 03.02.14 - 02.06.14 · 19:00 - 20:30 Uhr • max. 12 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro Gustavsburg · Kita Schatzinsel Bewegungsraum · MS 30119 • Leitung: Wilfried Schuh • Mo. 23.06.14 - 21.07.14 · 19:00 - 20:30 Uhr • max. 12 TN · 5x (10 UStd.) · 35,00 Euro

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30129 • Leitung: Anne-Marie Soufflet • Do. 16.01.14 - 10.04.14 · 18:00 - 19:30 Uhr • max. 10 TN · 13x (26 UStd.) · 91,00 Euro Mörfelden · Tizianplatz MW 30135 • Leitung: Maria Fuchs • Do. 20.02.14 - 05.06.14 · 18:30 - 20:00 Uhr • max. 13 TN · 12x (24 UStd.) · 84,00 Euro Walldorf · Kita I MW 30137 • Leitung: Silke Sennerich • Di. 21.01.14 - 08.04.14 · 18:30 - 20:00 Uhr • max. 13 TN · 12x (24 UStd.) · 84,00 Euro Walldorf · Kita I MW 30139 • Leitung: Silke Sennerich • Di. 21.01.14 - 08.04.14 · 20:00 - 21:30 Uhr • max. 12 TN · 12x (24 UStd.) · 84,00 Euro

Kelsterbach · Fritz-Treutel-Haus KE 30111 • Leitung: Wilfried Schuh • Mi. 05.02.14 - 28.05.14 · 10:30 - 12:00 Uhr • max. 13 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Hatha-Yoga für Fortgeschrittene

Kelsterbach · Fritz-Treutel-Haus KE 30113 • Leitung: Wilfried Schuh • Mi. 11.06.14 - 23.07.14 · 10:30 - 12:00 Uhr • max. 13 TN · 7x (14 UStd.) · 49,00 Euro

Gernsheim · Johannes-Gutenberg-Schule GE 30131 • Leitung: Manfred Hasenzahl • Do. 06.02.14 - 15.05.14 · 18:00 - 19:30 Uhr • max. 12 TN · 12x (24 UStd.) · 84,00 Euro

Mörfelden · Tizianplatz MW 30113 • Leitung: Lucie Schmitt • Mo. 10.03.14 - 26.05.14 · 10:30 - 12:00 Uhr • max. 12 TN · 10 x (20 UStd.) · 70,00 Euro

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30133 • Leitung: Anne-Marie Soufflet • Mo. 13.01.14 - 05.05.14 · 19:50 - 21:20 Uhr • max. 12 TN · 14x (28 UStd.) · 98,00 Euro

Hatha-Yoga für Geübte

Mörfelden · Tizianplatz MW 30131 • Leitung: Maria Fuchs • Mi. 19.02.14 - 21.05.14 · 09:20 - 10:50 Uhr • max. 12 TN · 12x (24 UStd.) · 84,00 Euro

Mörfelden · Tizianplatz MW 30115 • Leitung: Lucie Schmitt • Di. 28.01.14 - 20.05.14 · 20:00 - 21:30 Uhr • max. 14 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro Raunheim · Pestalozzi-Schule RA 30121 • Leitung: Isolde Rosbach • Mo. 13.01.14 - 12.05.14 · 18:00 - 19:30 Uhr • max. 14 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Crumstadt · Grundschule RI 30135 • Leitung: Christine Eberhardt-Dähn • Mo. 27.01.14 - 14.07.14 · 18:30 - 20:00 Uhr • max. 20 TN · 21x (42 UStd.) · 147,00 Euro Stockstadt · Altrheinhalle RI 30131 • Leitung: Christine Eberhardt-Dähn • Di. 28.01.14 - 08.07.14 · 09:00 - 10:30 Uhr • max. 20 TN · 22x (44 UStd.) · 154,00 Euro Stockstadt · Altrheinhalle RI 30133 • Leitung: Christine Eberhardt-Dähn • Do. 30.01.14 - 10.07.14 · 09:00 - 10:30 Uhr • max. 20 TN · 19x (38 UStd.) · 133,00 Euro

Hatha-Yoga für Fortgeschrittene Hier wird Körperbewusstsein und Bewegungskenntnis als bereits vorhanden vorausgesetzt. Komplexere, schwierige Übungsformen werden in Verbindung von Atmung und Bewegung gezielt geübt und mit ihren körperlichen und seelischen Auswirkungen bewusst wahrgenommen. Wiederholungen greifen bereits bekannte Elemente erneut auf und meditative Elemente treten in den Vordergrund. Weniger die perfekt ausgeführte Übung, sondern die Entwicklung von körperlich-geistigem Gleichgewicht ist das Ziel. Seiteneinstieg für Menschen mit Grundkenntnissen in Bewegung und Entspannung ist allerdings auch ohne Yoga-Vorkenntnisse möglich.

Hatha-Yoga • Vinyasa-Yoga Vinyasa-Yoga für Anfänger/innen und Wiedereinsteiger Wir stellen vor: Birgit Hassel geb. 1960, absolvierte ich mein Studium zum Gartenbau-Ing., lernte 1985 Yoga kennen und ließ mich beim BDY ( Bund deutscher Yogalehrer ) ausbilden. Seit 1987 leitete ich zahlreiche Yogakurse. Dies motivierte mich dazu Heilpraktikerin zu werden, um weitergehende Kenntnisse zur Gesundheit zu erwerben. Ich beschäftigte mich mit der Yoga-Philosophie und nahm an zahlreiche Fortbildungen teil, unter anderem in Kriya-Yoga und Kundalini-Yoga, um neben der körperlichen auch die geistige Gesundheit des Menschen auf besondere Weise zu fördern.

Lerne bewusst Deinen Körper zu aktivieren und zu entspannen. Finde über einen dynamischen Bewegungsfluss zu innerer Balance. Die einzelnen Übungen werden in sinnvoller Reihe angeordnet und mit dem Atemfluss eingeübt. Dadurch wird die Aufmerksamkeit in tiefere Schichten gelenkt und die Körperwahrnehmung verbessert. Kraft, Flexibilität, Balance und Konzentration werden gefördert und in einer abschließenden Entspannungsphase wird die innerliche Ruhe spürbar. Büttelborn · Kita Platanenstraße BB 30141 •• Leitung: Beate Fricke •• Di. 04.03.14 - 24.06.14 · 19:45 - 21:15 Uhr •• max. 8 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Vinyasa-Yoga – Erweiterungskurs

Hatha-Yoga 50 Plus Bitte Matte, Decke, bequeme Kleidung und Socken mitbringen. Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30141 •• Leitung: Annette Nickel •• Di. 11.02.14 - 01.04.14 · 18:00 - 19:30 Uhr • max. 11 TN · 8x (16 UStd.) · 56,00 Euro Raunheim · Pestalozzi-Schule „Raum der Stille“ · RA 30145 •• Leitung: Beate Fricke •• Fr. 07.03.14 - 27.06.14 · 17:00 - 18:00 Uhr •• max. 12 TN · 15x (20 UStd.) · 70,00 Euro (Bitte nutzen Sie den Eingang in der Egerländer Str. links neben der Aula. Das Gebäude ist auf der linken Seite, zweiter Eingang, im Untergeschoss rechts.)

Yoga 60 plus für Anfänger/innen + Bewegung + Entspannung Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30111 •• Leitung: Birgit Hassel •• Mi. 05.02.14 - 26.03.14 · 10:00 - 11:30 Uhr •• max. 16 TN · 8x (16 UStd.) · 56,00 Euro 42

Vinyasa steht für dynamische, kraftvolle und fließende Bewegungsabläufe. Der Erweiterungskurs richtet sich an Teilnehmer die ihre Yogaerfahrung aus dem Anfängerbereich vertiefen möchten. Die Bewegungsabläufe werden ausgebaut, der Sonnengruß wird integriert. Die Atemtechnik wird verfeinert und am Ende der Stunde wird der Entspannung mehr Raum gegeben. Bitte nutzen Sie den Eingang in der Egerländer Str. links neben der Aula. Das Gebäude ist auf der linken Seite, zweiter Eingang, im Untergeschoss rechts. Raunheim · Pestalozzi-Schule Raum der Stille · RA 30141 •• Leitung: Beate Fricke •• Mo. 03.03.14 - 30.06.14 · 19:30 - 21:00 Uhr •• max. 12 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Yoga und Meditation Der neue Yogawille nach Heinz Grill ist ein Übungsansatz, der über das Körpertraining hinaus die sogenannten Seelenkräfte des Denkens, des Fühlens und den Willen bewusst macht, ordnet und stärkt. Besondere Beachtung findet der freie Atemfluss und eine Balance von innerer Gelöstheit

und natürlichem Willenseinsatz. Konkrete sog. imaginative Gedanken begleiten die Übungen, bei denen es sich überwiegend um klassische Yoga-Asanas handelt. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mitbringen. Gernsheim · Johannes-Gutenberg-Schule GE 30141 •• Leitung: Margit Hallstein •• Mo. 27.01.14 - 19.05.14 · 18:00 - 19:30 Uhr •• max. 18 TN · 14x (28 UStd.) · 98,00 Euro

Yoga-AtemtechnikenMeditation Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30113 •• Leitung: Birgit Hassel •• Mi. 05.02.14 - 26.03.14 · 19:15 - 20:45 Uhr •• max. 10 TN · 8x (16 UStd.) · 56,00 Euro

Yoga-Meditation-Entspannung Harmonie, im Einklang mit sich selbst kommen, mehr Gelassenheit, wer wünscht sich diese Lebensqualität (wieder-) zu finden? An einem Sonntag nehmen wir uns Zeit, das alles zu entdecken, zu lernen, zu vertiefen. Hatha-Yoga-Übungen, kleine, einfache Meditationsequenzen, Entspannungsphasen und Fantasiereisen werden uns dazu helfen. Bequeme, warme Kleidung, ein festes Sitzkissen und eine Decke Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30135 •• Leitung: Anne-Marie Soufflet •• So. 23.02.14 · 10:00 - 17:00 Uhr •• max. 12 TN · 1x (9 UStd.) · 32,66 Euro

Tai Chi Chuan

Bildungsurlaub Stressbewältigung: Den Berufsalltag gelassen gestalten Wird Ihnen manchmal alles zu viel, Sie fühlen sich gestresst? Wir beschäftigen uns mit Ursachen und Auswirkungen von Stress. Wir lernen Stress zu handhaben und zu vermeiden. Entspannungstraining, Körper- und Atemübungen aus dem Yoga helfen uns dabei. Wir werden kraftvoller, klarer, ruhiger und entspannter. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yogaoder Isomatte, Decke, Schreibmaterial und etwas zum Essen. Stockstadt · Hofgut Guntershausen RI 30141 • Leitung: Lothar Brill • Mo. - Fr. 07.04.14 - 01.04.14 09:00 - 16:00 Uhr • max. 14 TN · 5x (40 UStd.) · 185,50 Euro

Stress vermeiden und gesund bleiben Übungen zur Verbesserung des Selbstmanagements helfen, Stress erst gar nicht entstehen zu lassen. Wir machen uns bewusst, welche inneren Einstellungen uns gesund erhalten bzw. gesund machen können. Yoga, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen helfen uns zu entspannen, gelassener zu werden und die eigenen Potentiale und Ressourcen zu entdecken. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Yogaoder Isomatte, Decke, Schreibmaterial und etwas zum Essen. Stockstadt · Hofgut Guntershausen RI 30143 • Leitung: Lothar Brill • Mo. - Fr. 02.06.14 - 06.06.14 09:00 - 16:00 Uhr • max. 14 TN · 5x (40 UStd.) · 185,50 Euro

Tai Chi Chuan (Li-Stil) für Fortgeschrittene

Tai Chi Chuan 24 Stil für Anfänger/innen

Tai Chi Chuan für Anfänger/innen

Groß-Gerau · ev. Gemeindezentrum GG 30155 • Leitung: Horst Hecker • Di. 21.01.14 - 13.05.14 · 18:15 - 19:45 Uhr • max. 12 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Mörfelden · Tizianplatz MW 30153 • Leitung: Ying Chen-Pelz • Mo. 20.01.14 - 28.04.14 · 18:00 - 19:30 Uhr • max. 12 TN · 12x (24 UStd.) · 84,00 Euro

Kelsterbach · Karl-Treutel-Schule KE 30155 • Leitung: Franz Konter • Di. 11.02.14 - 03.06.14 · 16:30 - 18:00 Uhr • max. 20 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Bischofsheim · Kita Parkweg MS 30155 • Leitung: Iris Berger • Mi. 15.01.14 - 19.03.14 · 20:00 - 21:30 Uhr • max. 15 TN · 10x (20 UStd.) · 70,00 Euro

Tai Chi Chuan 48 Stil

Tai Chi Chuan für Anfänger/innen und Geübte

Auffrischung: Anfang der Li-Stil Tai Chi Form

Der Kursraum befindet sich im ersten Stock. Bitte nutzen Sie den Hintereingang des Gesundheitszentrums.

Dieser Kurs richtet sich an frühere Teilnehmer von Li Stil Tai Chi Chuan Kursen, die nach längerer Pause den Beginn der Form wieder auffrischen möchten. Besonders geeignet für Wiedereinsteiger, die zum Zwischenkurs oder Herbstkurs wieder am laufenden Kurs teilnehmen möchten. Aber auch Teilnehmer, die sich wieder erinnern oder an Unsicherheiten in den ersten 20 Bewegungen feilen möchten, sind herzlich willkommen.

Tai Chi Chuan

Goddelau · Gesundheitszentrum; Cafeteria RI 30153 • Leitung: Helmut Tischer • Sa. 03.05.14 - 24.05.14 · 11:00 - 14:00 Uhr • max. 12 TN · 4x (16 UStd.) · 56,00 Euro

Tai Chi Chuan (Li-Stil) für Geübte Groß-Gerau · ev. Gemeindezentrum GG 30157 • Leitung: Horst Hecker • Di. 21.01.14 - 13.05.14 · 20:00 - 21:30 Uhr • max. 12 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Mörfelden · Tizianplatz MW 30155 • Leitung: Ying Chen-Pelz • Mo. 20.01.14 - 28.04.14 · 19:30 - 21:00 Uhr • max. 12 TN · 12x (24 UStd.) · 84,00 Euro,

Groß-Gerau · ev. Gemeindezentrum GG 30159 • Leitung: Horst Hecker • Di. 22.04.14 · 19:00 - 21:30 Uhr • max. 12 TN · 1x (3 UStd.) · 11,66 Euro Groß-Gerau · ev. Gemeindezentrum GG 30153 • Leitung: Horst Hecker • Di. 10.06.14 · 19:00 - 21:30 Uhr • max. 12 TN · 1x (3 UStd.) · 11,66 Euro

Tai Chi Chuan • Qi-Gong Tai Chi-Qi-Gong, die 15 Ausdrucksformen

Schnupperkurs Tai Chi Chuan und Qi-Gong

Tai Chi-Qi-Gong ist Teil der traditionellen chinesischen Medizin. Qi steht für Energie, Gong bedeutet Üben und Zeit. Qi-Gong besteht aus sanften Übungsfolgen, die der Gesunderhaltung, Kräftigung und Harmonisierung dienen. Meditative Atem- und Körperübungen im Stehen oder Sitzen regulieren den Energiefluss im Körper, aktivieren die Selbstheilungskräfte und stärken Vitalität und Wohlbefinden. Die in einem ganzheitlichen Sinne wohltuend wirkenden Übungen können in jedem Lebensalter mit Gewinn praktiziert werden. Bitte eine Wolldecke oder Isomatte, bequeme Schuhe (Gymnastikschuhe/Turnschuhe) mitbringen und bequeme Kleidung und warme Socken tragen.

Der Abend beinhaltet eine erste Einführung in das komplexe Feld östlicher Lebenspflege, Bewegungskünste und Energiearbeit. Bei näherem Hinsehen werden in diesem Bereich eine Vielzahl von Traditionen und Richtungen unterschieden. Was sind die Ziele und worin kann eine Bereicherung des eigenen Lebens bestehen? Was hat es mit dem zentralen Begriff des Qi – der Lebensenergie – auf sich? Kann mit derartigen Übungen die eigene Gesundheit erhalten oder wiederhergestellt werden? Was sind die Unterschiede und Gemeinsamkeiten von Tai Chi Chuan und Qi Gong? Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen. Der Kursraum befindet sich im ersten Stock. Bitte nutzen Sie den Hintereingang des Gesundheitszentrums.

Bischofsheim · Kita Parkweg MS 30153 •• Leitung: Iris Berger •• Mi. 15.01.14 - 19.03.14 · 18:30 - 20:00 Uhr •• max. 15 TN · 10x (20 UStd.) · 70,00 Euro

Workshop Tai Chi Chuan (Li-Stil) für Geübte und Fortgeschrittene Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 30165 •• Leitung: Horst Hecker •• So. 27.04.14 · 13:00 - 16:30 Uhr •• max. 25 TN · 1x (5 UStd.) · 14,00 Euro

Qi-Gong Qi-Gong ist Teil der traditionellen chinesischen Medizin. Qi steht für Energie, Gong bedeutet Üben und Zeit. Qi-Gong besteht aus sanften Übungsfolgen, die der Gesunderhaltung, Kräftigung und Harmonisierung dienen. Meditative Atem- und Körperübungen im Stehen oder Sitzen regulieren den Energiefluss im Körper, aktivieren die Selbstheilungskräfte und stärken Vitalität und Wohlbefinden. Die in einem ganzheitlichen Sinne wohltuend wirkenden Übungen können in jedem Lebensalter mit Gewinn praktiziert werden. Bitte eine Wolldecke oder Isomatte, bequeme Schuhe (Gymnastikschuhe/ Turnschuhe) mitbringen und bequeme Kleidung und warme Socken tragen.

Goddelau · Gesundheitszentrum; Cafeteria RI 30169 •• Leitung: Helmut Tischer •• So. 23.03.14 · 17:00 - 19:15 Uhr •• max. 12 TN · 1x (3 UStd.) · 23,34 Euro

Qi-Gong Qi-Gong für Anfänger/innen Bitte bequeme Kleidung tragen und ein Getränk mitbringen Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 30175 •• Leitung: Gabriele Wasmuth •• Mo. 10.03.14 - 26.05.14 · 18:15 - 19:30 Uhr •• max. 8 TN · 10x (17 UStd.) · 58,35 Euro

Tai Chi Chuan

Es gibt verschiedene Familientraditionen des Tai Chi Chuan, wie z.B. den Li-Stil, Yang-Stil, Chen-Stil und Wu-Stil. Im Li Stil sind die drei Wurzeln der Tai Chi, nämlich Gesundheitspflege, Meditation und Kampfkunst lebendig. In der Tradition der Li Familie (die in den 1930er Jahren den Weg nach Europa fand) werden verschiedene Heilund Kampfkünste überliefert. Davon werden im Unterricht in der VHS vor allem die Prinzipien und Bewegungsabläufe der Form und einer Reihe von Qi-Gong Übungen (Tao Yin und Kai Men) gelehrt. Aber auch wiederholte

Übungen kleiner Bewegungselemente sowie Partnerübungen zur Wahrnehmungshilfe sind wesentliche Elemente des Unterrichts. Je nach Fortschritt, Semester und Kurs werden unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt. Der Unterricht entspricht den hohen Anforderungen der TAOISTS ART ORGANISATION (TAO), dem internationalen Verband der LiFamilientradition. Die TAO ist anerkannter Ausbilder beim Deutschen Dachverband für Tai Chi und Qi-Gong (DDQT). Bitte bequeme Kleidung und leichte, flexible Schuhe, z.B. Espandrillos/“Tai Chi Schuhe“ mitbringen.

Qi-Gong • Feldenkrais Qi-Gong Bitte bequeme Kleidung tragen und ein Getränk mitbringen Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 30169 • Leitung: Gabriele Wasmuth • Di. 11.03.14 - 24.06.14 · 18:00 - 19:15 Uhr • max. 8 TN · 14x (23 UStd.) · 81,66 Euro Goddelau · Gesundheitszentrum; Cafeteria · RI 30171 • Leitung: Gabriele Wasmuth • Mo. 10.03.14 - 30.06.14 · 20:15 - 21:30 Uhr • max. 10 TN · 14x (23 UStd.) · 81,66 Euro

Qi-Gong für Anfänger/innen und Geübte Bitte bequeme Kleidung tragen und ein getränk mitbringen Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30173 • Leitung: Gabriele Wasmuth • Di. 11.03.14 - 24.06.14 · 19:45 - 21:00 Uhr • max. 8 TN · 14x (23 UStd.) · 81,66 Euro

Heilendes Qi-Gong Der Kursraum befindet sich im ersten Stock. Bitte nutzen Sie den Hintereingang des Gesundheitszentrums. Goddelau · Gesundheitszentrum; Cafeteria RI 30165 • Leitung: Helmut Tischer • Sa. 03.05.14 - 24.05.14 · 14:00 - 17:00 Uhr • max. 12 TN · 4x (16 UStd.) · 56,00 Euro

Die Feldenkrais-Methode Bewusstheit durch Bewegung Feldenkrais ist eine in ihrer Art einzigartige körperorientierte Methode, die von Dr. Moshe Feldenkrais (1904-1984) entwickelt wurde. Ihr Ziel ist der bessere Umgang mit dem Körper und das Erleben von Körper und Bewusstsein als eine untrennbare Einheit. Durch sanfte, langsame Bewegungen lernen die Teilnehmer/innen ihre Bewegungsgewohnheiten kennen und erfahren neue Bewegungsmöglichkeiten. Im Mittelpunkt steht

Workshop Heilendes Qi-Gong für die Augen Durch Stärkung des Qi bietet Qi-Gong Möglichkeiten die vorhandene Sehfähigkeit zu erhalten oder sogar zu verbessern. Sie lernen Übungen aus verschiedenen QiGong-Traditionen und besondere Qi-Augenmassagen kennen. Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen. Der Kursraum befindet sich im ersten Stock. Bitte nutzen Sie den Hintereingang des Gesundheitszentrums.

erforschen. Ein Ergebnis daraus kann Leichtigkeit in unserem Handeln sein. Das Einbringen persönlicher Themen durch die Teilnehmenden ist erwünscht. Zudem werden wir uns mit unserem Rücken, Nacken und Kiefer beschäftigen. Wir dürfen darauf gespannt sein, welch angenehme Wirkung dies auf unser Sitzen, Stehen und Gehen hat. Es ist keine Vorerfahrung erforderlich. Mitzubringen sind wärmende Kleidung (Zwiebelschalenprinzip) und zwei Handtücher, eines zur Auflage auf eine Matte und eines zur Unterstützung des Kopfes.

Goddelau · Gesundheitszentrum; Cafeteria RI 30167 • Leitung: Helmut Tischer • Sa. 05.04.14 · 11:00 - 16:00 Uhr • max. 12 TN · 1x (7 UStd.) · 23,34 Euro

Mörfelden · Tizianplatz MW 30171 • Leitung: Felix Ahrens • Mi. 12.02.14 - 02.04.14 · 18:00 - 19:30 Uhr • max. 10 TN · 8 x (16 UStd.) · 56,00 Euro

Feldenkrais Feldenkrais–Bewusstheit durch Bewegung Bitte eine Decke, Isomatte und 2 kleine Kissen, warme, bequeme Kleidung, dicke Socken, Notizblock und Stift mitbringen. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 30171 • Leitung: Ellen Kober-Hubrich • max. 10 TN · 2x (16 UStd.) · 56,00 Euro

Feldenkrais, Veränderung, Leichtigkeit, Rücken, Nacken, Kiefer, Stressabbau Feldenkrais ist eine Methode, die von den Teilnehmern/innen als erholend empfunden werden kann. Durch die Ausführung vom Dozenten angeleiteter Bewegungen wollen wir die Art und Weise unseres Handelns

der Mensch, der durch diese somatische Arbeit lernt, seine Wahrnehmungsfähigkeit zu vertiefen, Bewegungsabläufe zu erforschen und sich effizient, leicht, ökonomisch und ästhetisch zu bewegen. Die in der Feldenkrais-Stunde erlebten Veränderungen lassen sich in den Alltag integrieren. Sie zeigen sich in einer gelösten Haltung, gepaart mit leichterem Denken sowie einem verfeinerten Selbstbild und Körpergefühl. Feldenkrais ist keine Gymnastik und keine Psychotherapie, sondern eine „psycho-physische Lernmethode“. Sie ist für alle Altersgruppen geeignet.

Feldenkrais • Autogenes Training Workshop „Alle Sinne auf Entspannung“ Sich richtig zu entspannen muss man meist erst wieder lernen. Doch wissen Sie, welcher Entspannungstyp Sie sind? Dr. Marcus Mau, Trainer für Entspannungsverfahren und Schlafberater, wird gemeinsam mit Ihnen den individuellen Typ eingrenzen. Aus dem reichen Fundus an Methodiken dürfen Sie sich am Ende Ihre Favoriten heraussuchen. Im Workshop wird es weniger um die Theorie als viel mehr um das praktische Üben und Erleben gehen. Atemübungen, Muskelentspannung, Fantasiereisen und viele praktische Tipps zur Schlaf fördernden Ernährung geben Ihnen das nötige Rüstzeug an die Hand, um all Ihre Sinne lang anhaltend auf Entspannung einstellen zu können. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 30168 • Leitung: Marcus Mau • Do. 05.06.14 · 18:00 - 19:30 Uhr • max. 20 TN · 1x (2 UStd.) · 7,00 Euro

Zeit für mich, im Einklang Tiefenentspannung erleben Mit Klang und Elementen aus der Peter Hess Klangpädagogik und Klangmassage tief entspannen. Die obertonreichen Klänge der Klangschalen berühren unser Innerstes und bringen die Seele zum Schwingen. Es besteht in uns ein tiefes Urvertrauen zum Klang. Deshalb können wir uns fallen lassen und die Schwingung im Körper genießen. Durch die Schwingungen der auf dem bekleideten Körper gestellten Klangschalen lösen sich Verspannungen und Blockaden. So finden wir Vertrauen, neue Kräfte und Harmonie. Mit Fantasie- und Klangreisen (begleitet von Klangschalen und Gong) und der Klangmassage in Partnerübungen wird dieser Tag zum traumhaften und klangvollen Erlebnis. Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30189 • •Leitung: Anne Sophie Mont-Reynaud • Sa. 25.01.14 · 10:00 - 18:00 Uhr • max. 12 TN · 1x (11 UStd.) · 37,34 Euro • Goddelau · Gesundheitszentrum; Cafeteria RI 30189 • Leitung: Anne Sophie Mont-Reynaud • So. 09.03.14 · 10:00 - 18:00 Uhr • max. 12 TN · 1x (11 UStd.) · 37,34 Euro

Wochenendkurs Entdecken Sie Ihren Entspannungstypen In unserer heutigen Gesellschaft stehen wir oft „unter Strom“. Das Wort „stressfrei“ kennt heute fast niemand mehr. Unser Körper ist zwar gewillt die innere Balance zu halten und damit stressresistent zu sein, doch müssen wir manchmal selbst unterstützend tätig werden. Mit der richtigen Entspannungstechnik gelingt es Ihnen Körper und Seele in einer harmonischen Balance zu halten und Stress erfolgreich abzubauen. Nutzen Sie dieses Wochenende um aus der Vielzahl der Entspannungsmöglichkeiten Ihren Entspannungstypen herauszufinden und so in Zukunft die für Sie geeignete Entspannungstechnik gezielt zur Stressbewältigung einzusetzen. Gehen Sie mit mir auf eine Entdeckungstour und erleben Sie so manche entspannende Überraschung! Bitte bequeme Kleidung, Isomatte, Decke und dicke Socken mitbringen.

Autogenes Training Das Autogene Training nach Prof. H.J. Schulz ist eine wissenschaftlich anerkannte Entspannungsmethode. Sie bietet die Möglichkeit den Belastungen des Alltags selbst aktiv entgegenzuwirken. Mit Hilfe bestimmter Formeln wird die Aufmerksamkeit auf den eigenen Körper gerichtet. So kann die innere Ruhe wieder hergestellt und Stress abgebaut werden. Bitte bequeme Kleidung, Isomatte, Decke und dicke Socken mitbringen.

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30177 • Leitung: Janina Vollhardt • max. 12 TN · 2x (9 UStd.) · 32,66 Euro

Autogenes Training für Anfänger/innen Ein Krankheitsfaktor, der uns beinahe alle betrifft, ist „Stress“. Bauen wir Stress regelmäßig ab, stärken wir Körper und Seele und beugen Krankheiten vor. Erlernen Sie eine wissenschaftlich anerkannte Entspannungsmethode: Das Autogene Training. Es wirkt nicht nur präventiv, sondern auch unterstützend bei schon geschwächtem Gesundheitszustand. Anmerkung: Sollten Sie sich unsicher sein, ob diese Technik für Sie geeignet ist, so empfehle ich Ihnen vorerst Ihren Entspannungstypen herauszufinden. Hiezu biete ich einen Wochenendkurs an (siehe Kurs R-GG30177 – Entdecken Sie Ihren Entspannungstypen) Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30179 • Leitung: Janina Vollhardt • Di. 29.04.14 - 17.06.14 · 17:45 - 18:45 Uhr • max. 12 TN · 8x (11 UStd.) · 37,34 Euro

Autogenes Training für Anfänger/innen und Wiedereinsteiger Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30183 • Leitung: Julia de las Heras • Do. 30.01.14 - 03.04.14 · 19:30 - 21:00 Uhr • max. 12 TN · 10x (20 UStd.) · 70,00 Euro

Autogenes Training für Wiedereinsteiger/innen und Fortgeschrittene Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30181 • Leitung: Janina Vollhardt • Di. 28.01.14 - 18.03.14 · 17:45 - 18:45 Uhr • max. 12 TN · 8x (11 UStd.) · 37,34 Euro

Autogenes Training mit Klangschalen Mit Autogenem Training und Klangschalen tiefe Entspannung erfahren. Wenn Anspannung und Entspannung in Gleichgewicht bleiben, kann uns Stress nichts anhaben. Sind wir langfristig Stresssituationen ausgesetzt, werden das Immunsystem und die Psyche geschwächt. Autogenes Training mit

Progressive Muskelentspannung • Meditation Klängen basiert auf den wissenschaftlichen Grundlagen des Trainings nach Prof. Dr. med. J.H. Schulz. Wir üben Schritt für Schritt die effektive Selbsthilfemethode. Die Formeln werden von den Klängen der Klangschalen begleitet und unterstützt. Dies ermöglicht uns eine noch tiefere Entspannung. Sie können effektiv Stress abbauen. Körper und Seele kommen wieder in eine harmonische Balance. Bitte Kissen und eine Decke mitbringe. Goddelau · Gesundheitszentrum; Cafeteria RI 30177 • Leitung: Anne Sophie Mont-Reynaud • Do. 23.01.14 - 27.03.14 · 19:45 - 21:15 Uhr • max. 12 TN · 8x (16 UStd.) · 56,00 Euro

Progressive Muskelrelaxation für alle Fälle (Einsteiger/innen) Sie sitzen stundenlang vor dem PC oder im Büro? Sie haben Nacken- und/oder Rückenbeschwerden? Der Kollege überschüttet Sie mit zusätzlicher Arbeit und die Kinder gönnen Ihnen keine Minute Ruhe? Wächst Ihnen der Stress über den Kopf hinaus? Egal wo Sie sind, nur 10 min. der Entspannungstechnik „Progressive Muskelrelaxation“ hilft, um Ihre Beschwerden für den Moment zu lindern, kurz abzuschalten und effizient neue Energie zu tanken. Lassen Sie nicht zu, dass der Stress sie überwältigt, sondern überwältigen Sie den Stress! Anmerkung: Sollten Sie sich unsicher sein, ob diese Technik für Sie geeignet ist, so empfehle ich Ihnen vorerst Ihren Entspannungstypen herauszufinden. Hierzu biete ich einen Wochenendkurs an – „Entdecken Sie Ihren Entspannungstechnik“. (siehe Kurs R-GG30177) Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30187 • Leitung: Janina Vollhardt • Di. 29.04.14 - 17.06.14 · 19:00 - 20:00 Uhr • max. 12 TN · 8x (11 UStd.) · 37,34 Euro

Progressive Muskelrelaxation für Wiedereinsteiger/innen und Fortgeschrittene Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30185 • Leitung: Janina Vollhardt • Di. 28.01.14 - 18.03.14, 19:00 - 20:00 Uhr • max. 12 TN · 8x (11 UStd.) · 37,34 Euro

Wochenendkurs Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30115 • Leitung: Lucie Schmitt • Fr. 31.01.14 · 18:45 - 21:15 Uhr • Sa. 01.02.14 · 10:00 - 13:30 Uhr • max. 12 TN · 2 x (7,5 UStd.) · 25,66 Euro Mörfelden · Tizianplatz MW 30123 • Leitung: Lucie Schmitt • Fr. 04.04.14 · 19:30 - 21:15 Uhr • Sa. 05.04.14 · 11:00 - 15:00 Uhr • max. 12 TN · 2 x (7 UStd.) · 24,50 Euro

Hatha-Yoga und Progressive Muskelentspannung für Anfänger/innen und Geübte Hatha-Yoga kombiniert mit Progressiver Muskelentspannung ist eine optimale Bewegungs- und Entspannungseinheit. Die Muskulatur wird gelockert, die Hatha-YogaÜbungen werden hierdurch noch einfacher und korrekter ausgeführt. Die Progressiver Muskelentspannung unterstützt die Wahrnehmung und die Kenntnis über die eigene Hatungsstruktur und uns noch tiefer entspannen. Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30107 • Leitung: Lucie Schmitt • Sa. 01.02.14 - 15.02.14 · 14:00 - 15:45 Uhr • max. 12 TN · 3x (7 UStd.) · 24,50 Euro

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30109 • Leitung: Lucie Schmitt • Sa. 08.03.14 - 22.03.14 · 14:00 - 15:45 Uhr • max. 12 TN · 3x (7 UStd.) · 24,50 Euro

FLOW MOTION – Rückengymnastik und progressive Muskelentspannung „FLOW-Motion“ ist eine Kombination von Rückengymnastik und „Ganzheitlicher Tiefenentspannung. und wird mit Bewegungsmeditationen zu einem ganzheitlichen Gesundheitstraining verwoben. Eine Spezielle „FLOW-MOTION-MUSIK“ begleitet und unterstützt Sie dabei wohltuend. Ziel dieses Trainings ist es, sowohl Ihre gesamte Rückenmuskulatur zu mobilisieren und zu kräftigen, als auch Körper und Seele zu harmonisieren. Damit schulen Sie Ihr Körperbewusstsein, beugen Rückenbeschwerden vor, steigern Ihr Wohlbefinden und bauen Stress ab. Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Handtuch und evtl. eine Decke. Groß-Gerau · Kreiskrankenhaus GG 30215 • Leitung: Fred Kettner • Mi. 05.02.14 - 28.05.14 · 17:30 - 19:15 Uhr • max. 15 TN · 15 x (35 UStd.) · 122,50 Euro

Meditation Einführung in die Meditation Meditation ist ein Weg, um zu lernen, im „Hier und Jetzt“ zu leben und somit in Einklang mit uns selbst und unsere Umwelt zu kommen. Die hier angebotene Meditation ist eine leicht zu erlernende, bodenständige Methode, die uns im Alltag hilft, ruhiger zu werden, unsere Aufgaben zu bewältigen und Lebensfreude zu empfinden. Bitte festes Sitzkissen oder Decke mitbringen. Büttelborn · Martinstr. 20 BB 30191 • Leitung: Anne-Marie Soufflet • Fr. 21.02.14 · 19:30 - 21:45 Uhr • max. 10 TN · 1x (3 UStd.) · 10,50 Euro

Progressive Muskelentspannung Die Progressive Muskelentspannung wurde von Prof. Jacobson entwickelt. Bei dieser Entspannungsmethode werden nacheinander verschiedene Muskeln bzw. Muskelgruppen angespannt und dann wieder entspannt. Durch diesen bewussten Wechsel von An-und Entspannung entsteht eine tiefe Entspannung und die innere Ruhe kann wieder hergestellt werden. Bitte bequeme Kleidung, eine Decke, Isomatte und dicke Socken mitbringen.

Gesunder Schlaf • Entspannung Energetische Gruppenmeditation Die energetische Gruppenmeditation ist eine Entspannung im Liegen oder Sitzen bei beruhigender Musik. Die Selbstheilungskräfte werden auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene aktiviert. Grundbegriffe der Meditation werden vermittelt. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Matte, Decke, kleines Kissen Gernsheim · Kinderschutzbund GE 30199 •• Leitung: Annette Nickel •• Di. 14.02.14 - 04.04.14 · 18:45 - 20:00 Uhr •• max. 12 TN · 8x (13 UStd.) · 46,66 Euro

Schnupperkurs Gesunder Schlaf Was Schlaf für das alltägliche Leben bedeutet, lässt sich häufig erst dann richtig verstehen, wenn er ausbleibt oder gestört ist. Der Körper nutzt die Schlafphase zur Regeneration und Zellerneuerung. Wer wenig schläft, altert schneller, sowohl geistig als auch körperlich. Gemeinsam erarbeiten wir Vorschläge für die letzte Stunde vor dem Schlafengehen. Sie erfahren, wie wichtig es ist, eine Schlafroutine zu entwickeln und diese auch streng einzuhalten. Den Abschluss des Seminars soll eine Atemübung bilden, die Sie bequem schon am Abend anwenden können, um sich auf einen gesunden und erholsamen Schlaf vorzubereiten. Bitte bequeme Kleidung, Isomatte, Decke und dicke Socken mitbringen. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 30170 •• Leitung: Marcus Mau •• Do. 27.03.14 · 18:00 - 19:30 Uhr •• max. 12 TN · 1x (2 UStd.) · 7,00 Euro

Workshop „Stress, Lärm, Schlaflosigkeit: Die Belastung des Alltags erkennen“

Stress und Lärm rauben Ihnen den Schlaf? Manchmal möchten Sie einfach nur noch explodieren oder davonlaufen? Möchten Sie ein paar einfache Tricks kennenlernen, mit denen Sie in solchen Situation möglicherweise einen kühlen Kopf bewahren können? Wenn Sie diese drei Fragen mit „Ja“ beantwortet haben, dann melden Sie sich am besten gleich zum Workshop an. Wir werden die am weitesten verbreiteten Probleme wie Stressbelastung und Schlafstörungen kurz besprechen. Lernen Sie dann geeignete Entspannungsverfahren und Ernährungstipps kennen und reagieren Sie zukünftig angemessener auf die Belastungen Ihres Alltags.

Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 30160 •• Leitung: Marcus Mau •• Do. 30.01.14 · 18:00 - 19:30 Uhr •• max. 20 TN · 1x (2 UStd.) · 7,00 Euro

Stressmanagement mit Klangschalen Fundierte Kenntnisse über Ursachen und Auswirkungen von Stresserleben sind wichtiger denn je. Dieser Kurs richtet sich an alle Menschen, die eine wirksame Methode der Entspannung für sich und ihre Familie erlernen möchten, um eine gesunde Life-WorkBalance aufrechtzuerhalten. Die Teilnehmer/ innen erfahren und lernen die wohltuende Wirkung der Klangschalen ( u.a. Imaginative Verfahren, Elemente aus der Peter HessKlangmassage). Bitte bringen Sie eine Decke, ein Nackenkissen und warme Socken mit. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 30191 •• Leitung: Anne Sophie Mont-Reynaud •• Do. 08.05.14 - 10.07.14 · 19:45 - 21:15 Uhr •• max. 12 TN · 8x (16 UStd.) · 42,00 Euro

Entspannung und Vitalität durch Kinesiologie Kinesiologie ist eine ganzheitliche Methode die Gesundheit zu verbessern. Sie erlernen Techniken zur Stressreduktion, finden zu mehr Ruhe und Gelassenheit und tanken Energie durch ausgewählte kinesiologische Bewegungsabläufe. Nehmen Sie die Möglichkeit wahr sich Gutes zu tun und weiter zu entwickeln. Bitte bringen Sie eine Matte, eine Decke und Kissen mit. Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30197 •• Leitung: Silvia Hausotter •• Mo. 10.02.14 - 05.05.14 · 19:15 - 20:45 Uhr •• max. 10 TN · 10x (20 UStd.) · 70,00 Euro Nauheim · Kita Schillerstraße NH 30197 •• Leitung: Silvia Hausotter •• Fr. 14.02.14 - 02.05.14 · 18:00 - 19:00 Uhr •• max. 8 TN · 10x (13 UStd.) · 46,66 Euro

Rang Dröl Eine Körperenergiearbeit, die jeder praktizieren kann Rang Dröl ist eine alte Kunst unsere natürliche Lebenskraft zu stärken. Unsere Energiesystem klärt sich von selbst, wenn wir uns entspannen können. Die Hände berühren bei

Rang Dröl sanft und gezielt den Körper. Wir verwenden je Körperseite 26 unterschiedliche Energieregionen. Durch die Berührung kommt unser komplexes Energie- und Körperfuntkionssystem in Fluss. Dieser Kurs beginnt am 1. Abend mit einem Einführungsvortrag. An den anderen Abenden wird praktisch gearbeitet und erlent gezielt die Hände einzusetzen, um tägliche Belastungen auszugleichen. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke, Kissen und Schreibzeug mit. Gernsheim · Haus Krone GE 30187 •• Leitung: Verena Flis •• Mo. 17.02.14 - 11.04.14 · 18:00 - 19:30 Uhr •• max. 12 TN · 8x (16 UStd.) · 64,00 Euro

Fit und Entspannt Raus aus der Hektik des Alltags: Wir wollen bewusst aktiv entspannen, unseren Körper sanft dehnen, kräftigen, wieder beweglicher machen. Mit Elementen aus Stretching und Yoga, mit Entspannungs- und Atemübungen wollen wir Stress abbauen und dem Körper wieder seine Gelenkigkeit zurückgeben. Ein beweglicher, entspannter Körper trägt zum inneren Wohlbefinden bei und hebt die Stimmung. Sie bekommen einen klaren Kopf, können sich besser konzentrieren. Mit Spaß und Freude die eigene Mitte wiederfinden! Crumstadt · Altes Rathaus RI 30193 •• Leitung: Barbara Gröbner •• Mo. 03.02.14 - 02.06.14 · 18:00 - 19:30 Uhr •• max. 12 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro Goddelau · Gesundheitszentrum; Cafeteria RI 30191 •• Leitung: Barbara Gröbner •• Di. 04.02.14 - 27.05.14 · 20:00 - 21:30 Uhr •• max. 12 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro Goddelau · Gesundheitszentrum; Cafeteria RI 30195 •• Leitung: Barbara Gröbner •• Di. 04.02.14 - 27.05.14 · 16:45 - 18:15 Uhr •• max. 12 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro Goddelau · Gesundheitszentrum; Cafeteria RI 30197 •• Leitung: Barbara Gröbner •• Di. 04.02.14 - 27.05.14 · 18:30 - 20:00 Uhr •• max. 12 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Kursschnuppertag • Rückenschule • Wirbelsäulengymnastik

Kursschnuppertag Gesundheit Die Kreisvolkshochschule Groß-Gerau lädt Sie herzlich zu einem Kursschnuppertag in unserem Bildungszentrum in Groß-Gerau ein. Hier können Sie kostenfrei in verschiedene Kursinhalte hineinschnuppern und erste praktische Erfahrungen in Ihnen bisher unbekannten Kursen sammeln. Lernen Sie die Kursleitenden kennen und lassen Sie sich bei Bedarf gerne von uns beraten.

10:00 Uhr – 10:30 Uhr Wirbelsäulengymnastik

12:00 Uhr – 12:30 Uhr Yoga für Einsteiger/innen

10:30 Uhr – 11:00 Uhr BMW – Bauch muss weg

12:30 Uhr – 13:00 Uhr Faszientraining

11:00 Uhr – 11:30 Uhr Füße gut, alles gut mit Ismakogie

Bitte bequeme Kleidung und Turnschuhe tragen bzw. mitbringen.

– Pause –

Um eine vorherige Anmeldung wird gebeten.

Groß-Gerau • Bildungszentrum Schützenstraße 1 GG 30000 • Samstag, 18.01.14 · 10:00 - 13:00 Uhr • max. 50 TN • gebührenfrei

Rückenschule Gernsheim · Schillerschule GE 30201 • Leitung: Norbert Engraf • Di. 11.02.14 - 06.05.14 · 19:00 - 20:30 Uhr • max. 20 TN · 10x (20 UStd.) · 70,00 Euro

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30205 • Leitung: Gabriele Wenzel • Mi. 19.03.14 - 10.09.14 · 19:10 - 20:15 Uhr • max. 16 TN · 18x (26 UStd.) · 91,00 Euro

Biebesheim · Kulturhalle RI 30213 • Leitung: Inge Augustin • Mi. 22.01.14 - 26.03.14 · 09:30 - 11:00 Uhr • max. 25 TN · 10x (20 UStd.) · 70,00 Euro

Kelsterbach · Gesamtschule KE 30200 • Leitung: Paul Cureu • Mi. 22.01.14 - 14.05.14 · 19:15 - 20:15 Uhr • max. 15 TN · 12x (16 UStd.) · 56,00 Euro

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30207 • Leitung: Gabriele Wenzel • Fr. 28.03.14 - 19.09.14 · 09:00 - 10:20 Uhr • max. 18 TN · 18x (32 UStd.) · 112,00 Euro

Goddelau · Gesundheitszentrum; Cafeteria RI 30247 • Leitung: Silvia Beenken • Mi. 05.02.14 - 28.05.14 · 17:10 - 18:10 Uhr • max. 16 TN · 15x (20 UStd.) · 70,00 Euro

Kelsterbach · Gesamtschule KE 30202 • Leitung: Paul Cureu • Mi. 22.01.14 - 14.05.14 · 20:15 - 21:15 Uhr • max. 15 TN · 12x (16 UStd.) · 56,00 Euro

Mörfelden · Tizianplatz MW 30203 • Leitung: Petra Baus • Do. 23.01.14 - 27.03.14 · 17:30 - 18:30 Uhr • max. 12 TN · 10x (13 UStd.) · 46,66 Euro

Nauheim · Kita Schillerstraße NH 30201 • Leitung: Gabriele Wenzel • Mi. 02.04.14 - 24.09.14 · 20:35 - 21:40 Uhr • max. 16 TN · 18 (26 UStd.) · 91,00 Euro

Biebesheim · Nibelungen-Schule RI 30205 • Leitung: Ulrike Ratfisch • Mi. 15.01.14 - 07.05.14 · 18:30 - 20:00 Uhr • max. 12 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Wirbelsäulengymnastik

Biebesheim · Nibelungen-Schule RI 30207 • Leitung: Ulrike Ratfisch • Mi. 15.01.14 - 07.05.14 · 20:00 - 21:30 Uhr • max. 12 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30201 • Leitung: Gabriele Wenzel • Mi. 19.03.14 - 10.09.14 · 17:00 - 18:05 Uhr • max. 16 TN · 18x (26 UStd.) · 91,00 Euro Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30203 • Leitung: Gabriele Wenzel • Mi. 19.03.14 - 10.09.14 · 18:05 - 19:10 Uhr • max. 16 TN · 18x (26 UStd.) · 91,00 Euro

Rückenschule Rückenschmerzen sind oft die Folge körperlicher Unterforderung sowie von einseitigem und/oder falschem Bewegungsverhalten. Ziel dieses Kurses ist es, vorhandene Bewegungsschwächen auszugleichen und insbesondere Rücken- und Bauchmuskulatur zu stärken. Tipps über rückengerechtes Verhalten gehören ebenso zum Kursinhalt wie ein gezieltes Entspannungsprogramm. 49

Wirbelsäulengymnastik Wirbelsäulengymnastik – Open Air

Wirbelsäulengymnastik auf dem Stuhl

Dieser Kurs zeichnet sich durch ein vielseitiges und ausgewogenes Training für den ganzen Körper aus. Schwerpunktmäßig werden die großen Muskelgruppen, wie Bauch, Brust, Rücken und Oberschenkel gekräftigt. Eine gezielte Entspannungsphase, in der die Muskulatur gedehnt und die Gelenke mobilisiert werden, rundet die Stunde ab. Matte

In diesem Kurs werden gymnastische Übungen auf dem Stuhl zur Erhaltung und Verbesserung der Gesundheit angeboten. Ein vielseitiges Übungsgut stärkt die Muskulatur, fördert die Beweglichkeit der Gelenke und erhöht das allgemeine Wohlbefinden. Koordinative Fähigkeiten wie Gleichgewichtsund Reaktionsfähigkeit werden innerhalb der Gruppe trainiert. Im Stundenausklang finden Sie zu sanfter Musik Ruhe und Entspannung.

Goddelau · Volkspark RI 30247A •• Leitung: Silvia Beenken •• Mi. 30.07.14 - 03.09.14 · 17:30 - 18:30 Uhr •• max. 20 TN · 6x (8 UStd.) · 28,00 Euro

Wirbelsäulen- und Osteoporosegymnastik

Büttelborn · Zentrum für Gemeinschaftshilfe BB 30237 •• Leitung: Silvia Beenken •• Do. 06.02.14 - 10.04.14 · 10:00 - 11:00 Uhr •• max. 12 TN · 10x (13 UStd.) · 46,66 Euro

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30209 •• Leitung: Gabriele Wenzel •• Fr. 28.03.14 - 19.09.14 · 10:20 - 11:40 Uhr •• max. 16 TN · 18x (32 UStd.) · 112,00 Euro

Goddelau · Gesundheitszentrum; Cafeteria RI 30251 •• Leitung: Silvia Beenken •• Mi. 05.02.14 - 09.04.14 · 18:20 - 19:20 Uhr •• max. 20 TN · 10x (13 UStd.) · 46,66 Euro

Nauheim · Kita Schillerstraße NH 30203 •• Leitung: Gabriele Wenzel •• Mo. 31.03.14 - 06.10.14 · 17:00 - 18:20 Uhr •• max. 18 TN · 18x (32 UStd.) · 112,00 Euro •• Nauheim · Kita Schillerstraße NH 30205 •• Leitung: Gabriele Wenzel •• Mo. 31.03.14 - 06.10.14 · 18:20 - 19:40 Uhr •• max. 18 TN · 18x (32 UStd.) · 112,00 Euro

Mörfelden · Tizianplatz MW 30221 •• Leitung: Lucie Schmitt •• Mo. 10.03.14 - 14.04.14 · 09:30 - 10:15 Uhr •• max. 12 TN · 6 x (6 UStd.) · 21,00 Euro

(nach der Pilates-Methode) Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen. Das Training beinhaltet Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung. Angestrebt werden die Stärkung der Muskulatur, die Verbesserung von Kondition und Bewegungskoordination, eigene Körperhaltung, die Anregung des Kreislaufes und eine erhöhte Körperwahrnehmung. Grundlage aller Übungen ist das Trainieren des sogenannten „Powerhouses“, womit die in der Körpermitte liegende Muskulatur rund um die Wirbelsäule gemeint ist. Die Muskeln des Beckenbodens und die tiefe Rumpfmuskulatur werden gezielt gekräftigt. Alle Bewegungen werden langsam und fließend ausgeführt, wodurch die Muskeln und Gelenke geschont werden. Gleichzeitig wird die richtige Atmung geschult. Mörfelden · Tizianplatz MW 30236 •• Leitung: Brigitte Gruntkowski •• Do. 06.02.14 - 15.05.14 · 19:00 - 20:00 Uhr •• max. 13 TN · 12x (16 UStd.) · 56,00 Euro

Timeout statt Burnout -Wirbelsäulengymnastik

Biebesheim · Rheinhalle RI 30211 •• Leitung: Gabriele Wenzel •• Di. 25.02.14 - 08.07.14 · 09:00 - 10:20 Uhr •• max. 18 TN · 18x (32 UStd.) · 112,00 Euro

Im ersten Teil der Kurseinheit führen wir gymnastische Übungen durch, die unseren Körper kräftigen und beweglich erhalten. Der darauffolgende Teil befasst sich mit dem Thema Achtsamkeit. Der Körper bekommt Energie und wird leistungsfähig für den Alltag. Die Fähigkeit sich zu entspannen wird erhöht und die Bewältigung von Stresssituationen wird verbessert. Nach der Stunde fühlen Sie sich gelassener und fitter für den Alltag.

Biebesheim · Rheinhalle RI 30209 •• Leitung: Gabriele Wenzel •• Di. 25.02.14 - 08.07.14 · 10:20 - 11:40 Uhr •• max. 18 TN · 18x (32 UStd.) · 112,00 Euro

Biebesheim · Nibelungen-Schule RI 30201 •• Leitung: Ulrike Ratfisch •• Mo. 13.01.14 - 12.05.14 · 18:30 - 20:00 Uhr •• max. 15 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Nauheim · Kita Schillerstraße NH 30207 •• Leitung: Gabriele Wenzel •• Mo. 31.03.14 - 06.10.14 · 19:40 - 21:15 Uhr •• max. 18 TN · 18x (38 UStd.) · 133,00 Euro

Revital-Funktions- und Wirbelsäulengymnastik

Biebesheim · Nibelungen-Schule RI 30203 •• Leitung: Ulrike Ratfisch •• Mo. 13.01.14 - 12.05.14 · 20:00 - 21:30 Uhr •• max. 12 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Kostenerstattung für Präventionskurse (nach § 20 SGB V) Die Teilnahme an ausgewählten Präventionskursen in diesen Bereichen: Bewegung, Ernährung, Stressbewältigung / Entspannung und Suchtmittelkonsum kann unter bestimmten Voraussetzungen von Ihrer Krankenkasse gefördert werden. Ihre Krankenkasse entscheidet, ob der von Ihnen gewählt Kurs bezuschusst wird. Wenden Sie sich bitte vor Kursbeginn zur Klärung der Kostenübernahme an Ihre Krankenkasse.

Faszientraining • Ismakogie

Faszientraining Workshop: Faszientraining Als gigantisches Bindegewebenetzwerk aus Strängen, Hüllen und Schichten durchdringen die Faszien unseren gesamten Körper. Jeder Muskel, jedes Gelenk und auch unsere inneren Organe sind umhüllt von Faszien, die uns stützen und den ganzen Körper miteinander verbinden. Faszien sind trainierbar und haben einen elementaren Einfluss auf unsere Muskulatur, unsere Bewegungen, unsere Haltung und unser Schmerzempfinden. Wie aber trainiere ich meine Faszien? In diesem Workshop lernen Sie die vier Methoden des Faszientrainings kennen! Mörfelden · Tizianplatz I MW 30259 • Leitung: Silvia Beenken • Sa. 15.03.14 · 14:30 - 17:00 Uhr • max. 15 TN · 1x (3 UStd.) · 16,65 Euro

Faszientraining Goddelau · Gesundheitszentrum; Cafeteria RI 30259 • Leitung: Silvia Beenken • Mi. 30.04.14 - 04.06.14 · 18:20 - 19:05 Uhr • max. 15 TN · 6x (6 UStd.) · 21,00 Euro

Ismakogie Haltungs- und Bewegungslehre Ismakogie, was kann man darunter verstehen? Kein Sport, keine Gymnastik sondern eine Methode, mit der man viel Zeit sparen kann. Einmal erlernt, macht man im Alltag einfach einiges anders. Bewegungen und Körperhaltungen

werden so gestaltet, dass Über- oder Fehlbelastungen vermieden werden. Muskeln schonend stärken, Gelenke entlasten, Körperbewusstheit schaffen, Beweglichkeit verbessern, Absenken der Ermüdungsgrenze - dies sind einige Beispiele. Basis für alles sind die Füße, von ihnen wird unsere Haltung entscheidend beeinflusst, ihr Zustand und ihr Einsatz hat Auswirkungen bis ins Gesicht. Ismakogie ist für jeden Menschen geeignet, präventiv wie auch bei bestehenden Beschwerden bzw. Einschränkungen des Bewegungsapparates. Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

von den Füßen ausgehenden Muskelketten unterstützen dabei nicht nur die Beckenbodenmuskulatur, sondern den gesamten „Halteapparat“ des menschlichen Körpers. Das Praktische daran ist, dass sich das Erlernte direkt und dauerhaft in den Alltag integrieren lässt. Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30219 • Leitung: Christiane Röttger • Fr. 31.01.14 - 04.04.14 · 15:30 - 17:00 Uhr • max. 10 TN · 10 (20 UStd.) · 70,00 Euro

Ismakogie, Schultern

Ismakogie, Fußgymnastik Wie weit und wie gut tragen Ihre Füße Sie ohne Beschwerden? Die Füße leisten Schwerstarbeit, sind dabei oft eingezwängt und wenig beachtet. Schmerzen an und in den Füßen und Gelenken können die Folge sein. Oft sind die Füße auch Ausgangspukt oder Ursache für Beschwerden an ganz anderen Stellen, z.B. Knie- und Hüftgelenken, der Wirbelsäule oder dem Schulter- Nackenbereich. Der richtige Einsatz der Fußmuskulatur und der zahlreichen Gelenke am Fuß bilden die Basis des Kurses. Und Sie erfahren mit der Methode Ismakogie, was die Füße mit der Körperstatik zu tun haben und warum Zustand und Einsatz der Füße Auswirkungen auf den ganzen Körper bis ins Gesicht haben. Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30223 • Leitung: Christiane Röttger • Fr. 07.03.14 - 04.04.14 · 17:10 - 18:40 Uhr • max. 10 TN · 5x (10 UStd.) · 35,00 Euro

Halsstarrig ein Ziel verfolgen, buckelnd eine Last tragen oder gleich die Schultern hängen lassen - diese sprachgebrauchlichen Bilder verdeutlichen gut das Dilemma mit dem Schultergürtel. Mehr Leichtigkeit und Freiheit im SchulterNackenbereich erlangen, Zusammenhänge erkennen, Verhaltensmuster aufdecken und verändern, dem Ungleichgewicht der Muskulatur entgegen wirken sind Inhalt des Workshops. Und natürlich wie immer in der Ismakogie bilden dabei die Füße unseren Ausgangspunkt und unser Fundament. Bitte bequeme Kleidung tragen, warme Socken, evtl. 1 Handtuch mitbringen und etwas für eine Mittagspause. Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30225 • Leitung: Christiane Röttger • Sa. 05.04.14 · 10:00 - 16:00 Uhr • max. 8 TN · 1x (7 UStd.) · 23,34 Euro

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30217 • Leitung: Christiane Röttger • Fr. 31.01.14 - 28.02.14 · 17:10 - 18:40 Uhr • max. 10 TN · 5x (10 UStd.) · 35,00 Euro

Ismakogie, Beckenboden Den Beckenboden kann man mit einer Hängematte vergleichen: schlaff durchhängend oder straff gespannt verschließt er den Bauchraum nach unten. Schwerkraft und Bauchinhalt belasten permanent diese Muskelschicht, gute oder schlechte Körperhaltung hat ebenfalls entscheidenden Einfluss auf den Beckenboden. Die Ismakogie nutzt den richtigen Einsatz des Bodenkontaktes der Füße zur Unterstützung des Beckenbodens. Stellung und Einsatz der Füße bzw. der

Ismakogie • Pilates • Allgemeine Gymnastik Ismakogie, Rücken Haltung bewahren - aber beschwingt und mit Leichtigkeit und dazu noch alltagstauglich, das möchte Ihnen dieser Workshop vermitteln. Ismakogie, die bodenständige“ Haltungs- und Bewegungslehre, vermittelt Ihnen von den Füßen ausgehend Unterstützung für eine aufrechte, unangestrengte Körperhaltung. Wahrnehmen, wie mache ich etwas, bewusst machen, ich kann es so oder anders machen, ausprobieren und erkennen, was tut mit gut und wie fühlt es sich dann an. Das sind einzelne Schritte im Veränderungsprozess der letztendlich dazu führt, dass Sie sich selbst die bestmögliche Unterstützung geben. Bitte bequeme Kleidung tragen, warme Socken und evtl. 1 Handtuch mitbringen . Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30227 •• Leitung: Christiane Röttger •• Sa. 28.06.14 · 14:00 - 17:30 Uhr So. 29.06.14 · 11:00 - 16:00 Uhr •• max. 8 TN · 2x (11 UStd.) · 39,66 Euro

Ismakogie–erinnern, auffrischen, festigen Da die meisten Ismakogiekurse im April enden, bietet dieser Kurs noch einmal vor der Sommerpause eine Gelegenheit, erworbene Kenntnisse zu erinnern, aufzufrischen und zu festigen. Es wird auf individuelle Wünsche und Bedürfnisse der Kursteilnehmer eingegangen, so dass jede/r das mitnehmen kann, was für ihn wichtig ist. Bitte bequeme Kleidung tragen und warme Socken mitbringen.

schult. Somit werden die Gelenke entlastet und die inneren Organe gestützt. Koordinationsübungen vereinheitlichen Körper und Geist. Die Reaktionsfähigkeit der Muskulatur wird trainiert, um in unfallträchtigen Alltagssituationen besser zu reagieren. Raunheim, Stadtzentrum · Alte Bibliothek RA 30241 •• Leitung: Patricia Gilbert •• Mo. 13.01.14 - 07.04.14 · 09:00 - 10:00 Uhr •• max. 15 TN · 12x (16 UStd.) · 56,00 Euro Raunheim, Stadtzentrum · Alte Bibliothek RA 30241A •• Leitung: Patricia Gilbert •• Mo. 28.04.14 - 21.07.14 · 09:00 - 10:00 Uhr •• max. 15 TN · 12x (16 UStd.) · 56,00 Euro Raunheim, Stadtzentrum · Alte Bibliothek RA 30243 •• Leitung: Patricia Gilbert •• Mo. 13.01.14 - 07.04.14 · 10:00 - 11:00 Uhr •• max. 15 TN · 12x (16 UStd.) · 56,00 Euro Raunheim, Stadtzentrum · Alte Bibliothek RA 30243A •• Leitung: Patricia Gilbert •• Mo. 28.04.14 - 21.07.14 · 10:00 - 11:00 Uhr •• max. 15 TN · 12x (16 UStd.) · 56,00 Euro

Pilates und Entspannung Gernsheim · Haus Rheinaue; Wellnessbereich GE 30231 •• Leitung: Doris Herget •• Mo. 20.01.14 - 31.03.14 · 19:30 - 20:45 Uhr •• max. 16 TN · 10x (17 UStd.) · 58,35 Euro

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30221 •• Leitung: Christiane Röttger •• Fr. 04.07.14 - 25.07.14 · 16:00 - 18:00 Uhr •• max. 10 TN · 3x (8 UStd.) · 28,00 Euro

Beckenboden-, Rückenund Koordinationstraining

Mit gezielten Übungen, unterstützt durch die Atmung, wird die Beckenbodenmuskulatur gekräftigt. Wahrnehmungsübungen helfen der Inkontinenz vorzubeugen. Gleichzeitig wird durch die Funktionsgymnastik die Rückenmuskulatur gestärkt und die Körperhaltung verbessert. Becken und Wirbelsäule werden in ihrer Aufrichtung ge-

Pilates Pilates ist ein sanftes Muskeltraining, welches die Körpermitte stärkt und den Körper von innen nach außen kräftigt. Der Erfinder Joseph Pilates entwickelte dieses Training in den 20er Jahren für Tänzer und Schauspieler zur Stabilisierung des Rumpfes. Die kontrolliert ausgeführten Übungen fordern Körper und Geist und bringen neben körperlichem Wohlgefühl auch geistige Entspannung. Durch das Training werden die Haltungsmuskeln gestärkt, die strapazierte Wirbelsäule wird natürlich aufgerichtet und erlangt ihre natürliche Bewegungsfähigkeit und Elastizität wieder. Pilates entlastet die inneren Organe, kurbelt den Stoffwechsel an und macht leistungsfähiger. Angesprochen werden Flexibilität, Koordination und das Gleichgewicht.

Schlank und fit mit Pilates Mörfelden · Tizianplatz MW 30231 •• Leitung: Ursel Herrmann •• Mi. 29.01.14 - 25.06.14 · 18:00 - 19:00 Uhr •• max. 12 TN · 20x (27 UStd.) · 93,35 Euro Mörfelden · Tizianplatz MW 30233 •• Leitung: Ursel Herrmann •• Mi. 29.01.14 - 25.06.14 · 19:00 - 20:00 Uhr •• max. 12 TN · 20x (27 UStd.) · 93,35 Euro Walldorf · Wilhelm-Arnoul-Schule MW 30235 •• Leitung: Ursel Herrmann •• Fr. 31.01.14 - 27.06.14 · 18:00 - 19:00 Uhr •• max. 20 TN · 20x (27 UStd.) · 93,35 Euro

Allgemeine Gymnastik FlexiBar-Fatburning Flexi-Bar, Fitness, Workout, Muskelstimulation, Fettverbrennungsgymnastik, Kraftausdauertraining, Konzentrationsübungen, Fit for Fun, Koordination, Bindegewebsfestigung. Goddelau · Gesundheitszentrum; Cafeteria RI 30237 •• Leitung: Dagmar Danneberg •• Fr. 24.01.14 - 16.05.14 · 18:00 - 19:00 Uhr •• max. 8 TN · 15x (20 UStd.) · 70,00 Euro

Allgemeine Gymnastik BMW-Bauch Muss Weg Der Bauch ist für viele Menschen die Problemzone schlechthin. Sich selbst für ein eigenständiges Bauchtraining zu motivieren, fällt schwer. Kommen Sie zu diesem Kurs und trainieren Sie Ihrem Bauch entgegen. Innerhalb der ersten 30 Minuten erfolgt ein moderates Ausdauerprogramm zur Fettverbrennung. Die folgenden 20 Minuten bestehen aus abwechslungsreichen Kräftigungsübungen für die Bauchmuskulatur. Im Stundenausklang finden Sie bei sanfter Musik zu Ruhe und erster Regeneration. Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30241 • Leitung: Anna-Maria Bayer • Mo. 20.01.14 - 26.05.14 · 15:55 - 16:55 Uhr • max. 12 TN · 16x (21 UStd.) · 74,65 Euro Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30243 • Leitung: Anna-Maria Bayer • Mo. 20.01.14 - 26.05.14 · 17:00 - 18:00 Uhr • max. 12 TN · 16x (21 UStd.) · 74,65 Euro Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30245 • Leitung: Anna-Maria Bayer • Mo. 20.01.14 - 26.05.14 · 18:05 - 19:05 Uhr • max. 12 TN · 16x (21 UStd.) · 74,65 Euro

Biebesheim · Nibelungen-Schule RI 30265 • Leitung: Anna-Maria Bayer • Do. 23.01.14 - 05.06.14 · 20:05 - 21:05 Uhr • max. 10 TN · 16x (21 UStd.) · 74,65 Euro

Präventives Rumpfmuskeltraining-Bauch- und Rückenfitness Eine gut trainierte Bauch- und Rückenmuskulatur sichert die optimale Becken- und Wirbelsäulenstellung und kann damit den alltäglichen Rückenstrapazen Contra bieten. Durch muskuläre Kräftigung und Dehnung und mit Übungen zur Körperwahrnehmung und Entspannung werden Körperzentrum und Nacken in Form gebracht. Besonders für Wiedereinsteiger/innen geeignet! Goddelau · Christoph-Bär-Halle RI 30241 • Leitung: Kerstin Schäfer-Margraf • Mo. 03.02.14 - 12.05.14 · 19:00 - 20:00 Uhr • max. 15 TN · 12x (16 UStd.) · 56,00 Euro

Bauch-Beine-Po Rhythmische Gymnastik zu flotter Musik mit dem Ziel, die Figur zu erhalten und Ausdauer zu trainieren. Aspekte der Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik fließen ein. Goddelau · Christoph-Bär-Halle RI 30242 • Leitung: Irina Greim • Mo. 20.01.14 - 28.04.14 · 18:00 - 19:00 Uhr • max. 25 TN · 12x (16 UStd.) · 56,00 Euro

Biebesheim · Nibelungen-Schule RI 30255 • Leitung: Anna-Maria Bayer • Do. 23.01.14 - 05.06.14 · 19:00 - 20:00 Uhr VHS_130x105_sw_qx8_V2_3 15:06 Seite 1 • max. 10 TN · 16x (21 UStd.)20.04.11 · 74,65 Euro

DA IST POWER DRIN: AOK HESSEN Die hessischen Volkshochschulen und die AOK Hessen arbeiten auf dem Gebiet der Gesundheitsförderung zusammen. Wir bieten unseren Versicherten finanzielle Beteiligung an anerkannten Gesundheitskursen zu:

• Bewegung Rückenschule Wirbelsäulengymnastik Walking/Nordic Walking Aqua-Training/-Jogging Beckenboden

11 15:06 Seite 1

• Ernährung

• Entspannung/

Stressbewältigung Autogenes Training Hatha-Yoga, Qigong und Taijiquan Progressive Muskelentspannung

• Raucherentwöhnung

Gewichtsreduktion Gesunde Ernährung

AOK – Die Gesundheitskasse in Hessen

Informationen rund um die Gesundheit gibt es unter www.aok.de/hessen ER DRIN: und www.vhs-in-hessen www.vhs-bildung.de

en und die AOK Hessen arbeiten auf dem Gebiet ammen. Wir bieten unseren Versicherten finanzielle

Ganzkörpertraining Bodyfit Das Ganzkörpertraining ist eine Gymnastik, die durch regelmäßiges Training aller Problemzonen, insbesondere Bauch, Po und Oberschenkel wirksam in Form bringt. Die oft sehr einseitige Belastung zuhause und im Beruf und das Fehlen von Körpertraining können auf Dauer zu großen Problemen führen. Verspannungen, Muskelverkürzungen und Abnutzungen am Bewegungsapparat können die Folge sein. Deshalb kommt einer gezielten Ausgleichgymnastik immer größere Bedeutung zu. Der Kurs bietet ein Training in dem schwache bzw. gering ausgebildete Muskelgruppen gekräftigt und verkürzte Muskeln gedehnt werden. Aufwärmen mit Musik. Für mehr Kraft, Koordination und Ausdauer: Einsatz von Hanteln, Physiobändern, Stöcke, Bälle und Stepper. Entspannungsübungen runden die Kursstunden ab. Bitte Hanteln 1,5kg, Theraband, bequeme Sportkleidung und Turnschuhe mitbringen. Goddelau · Christoph-Bär-Halle RI 30239 • Leitung: Dagmar Danneberg • Mi. 22.01.14 - 21.05.14 · 18:00 - 19:00 Uhr • max. 18 TN · 15x (20 UStd.) · 70,00 Euro

Fitness Mix Das Rundum-Fit-Programm für alle, die sich mit gezielten Übungen zur Kräftigung der Muskulatur in Form halten wollen. Der Kurs beginnt mit einem schwungvollen AufwärmProgramm, das die Lust und Laune auf Bewegung so richtig ankurbelt. Danach werden Arme, Schultern, Rücken und Bauch genauso gekräftigt, wie die Beine und der Po. Dazu gibt es motivierende Musik und zahlreiche abwechslungsreiche Übungen. Entspannungsformen runden die Kursstunde ab. Goddelau · Gesundheitszentrum; Cafeteria RI 30235 • Leitung: Dagmar Danneberg • Sa. 18.01.14 - 08.03.14 · 10:30 - 12:00 Uhr • max. 8 TN · 8x (16 UStd.) · 56,00 Euro

Body-Work mit und ohne Band „Sei freundlich zu Deinem Leib, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen“ (Teresa v. Avila). Deshalb bringen wir unseren Kreislauf in Schwung und festigen, kräftigen, dehnen unsere Muskulatur mit rückenfreundlichen Übungen, die sich nach kurzer Zeit einprägen und somit auch zuhause angewandt werden können. Als Hilfsmittel stehen Bänder und aktuelle Musik zur Verfügung. 53

Allgemeine Gymnastik • Allgemeine Gymnastik für Senioren • Nordic Walking Raunheim · Pestalozzi-Schule RA 30237 •• Leitung: Dagmar Becker •• Mi. 22.01.14 - 09.04.14 · 19:00 - 19:45 Uhr •• max. 17 TN · 12x (12 UStd.) · 42,00 Euro

Fitness Multimix Dieser Kurs beinhaltet verschiedene Trainingsvarianten wie z.B. Fatburner-Aerobic, Bauch-Beine-Po (teilweise mit Hanteln und Tubes), Step, Stretching. Wir wollen uns richtig zum Schwitzen bringen! Kelsterbach · Karl-Krolopper-Schule KE 30241 •• Leitung: Edith Anthes •• Di. 14.01.14 - 17.06.14 · 18:00 - 19:00 Uhr •• max. 20 TN · 21x (28 UStd.) · 98,00 Euro Kelsterbach · Karl-Krolopper-Schule KE 30243 •• Leitung: Edith Anthes •• Di. 14.01.14 - 17.06.14 · 19:00 - 20:00 Uhr •• max. 20 TN · 21x (28 UStd.) · 98,00 Euro

Gymnastik für Frauen Allgemeine Fitnessgymnastik mit Musik, Präventive Gymnastik, Sportspiele u.v.m. – kurzum, Gymnastikelemente für alle Altersgruppen. Kelsterbach · Mehrzweckhalle Süd KE 30245 •• Leitung: Heidi Glotzbach •• Mi. 22.01.14 - 26.03.14 · 18:00 - 19:00 Uhr •• max. 20 TN · 10x (13 UStd.) · 46,66 Euro

Allgemeine Gymnastik für Senioren/Seniorinnen Fit und beweglich im Seniorenalter Um die Mobilität und Beweglichkeit im Alter zu erhalten, werden Übungen mit verschiedenen Handgeräten und Hilfsmitteln angeboten. Das Programm ist rückenfreundlich, stärkt die Muskulatur und bewahrt und fördert die Kondition. Gymnastik von Kopf bis Fuß mit und ohne Musik, sowie kleine Spiele und Konzentrationsübungen sind ebenfalls Inhalt dieses Angebotes. Trebur · Grundschule TB 30239 •• Leitung: Heidrun Sparkuhl •• Mo. 13.01.14 - 19.05.14 · 14:30 - 15:30 Uhr •• max. 15 TN · 16x (21 UStd.) · 74,65 Euro 54

Anti-Rost-Gruppe 50 + Seniorengymnastik Wer rastet, der rostet! Sind Sie über 50 und wollen Ihre Muskulatur stärken, damit Sie weniger Rückenprobleme haben? Dann sind Sie bei uns richtig. Zu schwungvoller Musik machen wir altersangepasste Gymnastik. Goddelau · Gesundheitszentrum; Cafeteria RI 30244 •• Leitung: Ingrid Wehle •• Mi. 22.01.14 - 14.05.14 · 19:30 - 20:30 Uhr •• max. 15 TN · 15x (20 UStd.) · 70,00 Euro

Nordic Walking Medical Nordic Walking An den 6 Nachmittagen beschäftigen wir uns mit der richtigen Stockführung beim Walken und den positiven Auswirkungen des Walkens auf das Herz- Kreislaufsystem. Daneben werden die Effekte für die Venen angesprochen und die Zusammenhänge zwischen Ausdauerleistung im Walken und Ausdauerlesitung im Alltag erklärt. Groß-Gerau · Fasanerie; Parkplatz GG 30211 •• Leitung: Gabriele Wenzel •• Mi. 30.04.14 - 04.06.14 · 15:30 - 16:30 Uhr •• max. 10 TN · 6x (8 UStd.) · 28,00 Euro

Groß-Gerau · Fasanerie; Parkplatz GG 30213 •• Leitung: Gabriele Wenzel •• Mi. 11.06.14 - 16.07.14 · 15:30 - 16:30 Uhr •• max. 10 TN · 6x (8 UStd.) · 28,00 Euro

Nordic Walking – Fitness in der Natur Haben Sie sich vorgenommen für Ihre Gesundheit etwas zu tun? Im Gesundheitsstport Nordic Walking können Sie zusätzlich zum Ausdauertraining effektiv Muskeln aufbauen und dabei einige Kalorien verbrennen. Mit einem Nordic Walking Kurs schaffen Sie das unter Gleichgesinnten und haben jede Menge Bewegung in der freien Natur. Wenn Sie Wiedereinsteiger sind haben Sie eine gute Gelegenheit Ihre Technik und Laufstil zu verbessern. Zum Stundenausklang werden die beanspruchten Muskeln gedehnt. Anfängerinnen bieten wir gerne an in die Technik hinein zu schnuppern und an einem kostenlosen Probetraining teilzunehmen. (nach Absprache) Bitte wetterfeste Kleidung und Laufschuhe mitbringen. Stöcke können ausgeliehen werden. Raunheim · Anne-Frank-Schule, Parkplatz RA 30207 •• Leitung: Astrid Besier •• Do. 20.03.14 - 15.05.14 · 17:45 - 19:15 Uhr •• max. 12 TN · 8x (16 UStd.) · 56,00 Euro

Nordic Walking • Zumba

VHS-Lauftreff Ab dem 16.01.2014 starten wir mit unserem VHS-Lauftreff in der Fasanerie. Dort treffen wir uns jeden Donnerstag, um gemeinsam ca. 45 min. (etwa 5 km) zu laufen. Wir freuen uns über rege Teilnahme, egal bei welchem Wetter. Ein Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich. Ansprechperson: Silvia Beenken Tel.: 06152 - 1870-302. Groß-Gerau · Fasanerie; Parkplatz I GG 30283 • ohne Leitung • ab Do. 16.01.14 - 03.07.14 · 18:00 Uhr • gebührenfrei

Nordic Walking–Wintertreff Raunheim · Anne-Frank-Schule, Parkplatz RA 30205 • Leitung: Astrid Besier • Sa. 08.02.14 - 29.03.14 · 15:00 - 16:30 Uhr • max. 12 TN · 8x (16 UStd.) · 56,00 Euro

Lauftraining: Von Null auf fünf Kilometer Ziel dises Kurses ist es Ihnen die Freude am Laufen zu vermitteln! Neben dem gemeinsamen Gehen und Laufen stehen gymnastische Übungen zur Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Technikvermittlung, Dehnung und theoretische Grundlagen wie z.B. positive Effekte des Laufens auf die Gesundheit, auf dem Programm. Der Kurs ist speziell für Laufeinsteiger/ innen ausgelegt! Die Bereitschaft ein bis zwei Mal pro Woche zusätzlich zum Kurs zu üben wird vorausgesetzt. Dazu erhalten Sie in der ersten Kursstunde von den beiden Kursleitungen einen Trainingsplan. Wir gehen/ laufen bei jeder Wetterlage. Turnschuhe und Getränk Groß-Gerau · Fasanerie; Parkplatz I GG 30281 • Leitung: Silvia Beenken, Stephan Beenken • Do. 08.05.14- 10.07.14, 18:00 - 19:30 Uhr max. 18 TN · 8x (16 UStd.) · 60,00 Euro

Radwanderungen für Seniorinnen und Senioren Bei diesen wöchentlichen Nachmittagstouren wollen wir gemeinsam historische, kulturelle und naturkundlich-ökologische

NEU bei der Kreisvolkshochschule Groß-Gerau!

Ziele in der Umgebung ansteuern und uns dabei körperlich gesund erhalten und geistig erfrischen. Kennenlernen, sich unterhalten, in der Gruppe aktiv sein, das gehört ebenso dazu. Die Streckenlänge soll zunächst ca. 35 – 50 km betragen und kann – je nach Verfassung – verändert werden. Die Termine können durchgehend von April bis zum Spätherbst besucht werden. Ein Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich. Goddelau · Rathausplatz RI 30253 • Leitung: Horst Hammann • Do. 03.04.14 - 24.07.14 · 13:00 - 18:00 Uhr • max. 40 TN · 17x (113 UStd.) · gebührenfrei

Poolbillard – Grundlagen Dieser Kurs richtet sich an alle, die neugierig sind das Spiel um Konzentration und Präzision kennenzulernen. Queue und Material werden gestellt, es werden keine Vorkenntnisse benötigt! Mörfelden · BV Mörfelden-Walldorf e.V. I MW 30293 • Leitung: Michael Hetjens • Mo. 10.02.14 - 28.04.14 · 18:30 - 20:00 Uhr • max. 10 TN · 12x (24 UStd.) · 120,00 Euro

Poolbillard für Fortgeschrittene Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits erste Erfahrungen im Billardspiel gesammelt haben und nun mehr über die Kontrolle der Spielkugel und den Spielaufbau erlernen möchten. Mörfelden · BV Mörfelden-Walldorf e.V. I MW 30295 • Leitung: Michael Hetjens • Mo. 10.02.14 - 28.04.14 · 20:30 - 22:00 Uhr • max. 10 TN · 12x (24 UStd.) · 120,00 Euro

Zumba Zumba-Gold (für Alle) Zumba-Gold ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanzfitness-Programm zu südamerikanischer und internationaler Musik. Die Bewegungsabläufe kommen aus

verschiedenen lateinamerikanischen, orientalischen und internationalen Tänzen. Zumba-Gold konzentriert sich auf die Grundlagen, ohne Sprünge, schnelle Drehungen und ist gelenkschonend. Dadurch ist es für alle Altersklassen und für Einsteiger gut geeignet. Dieser Work-Out nach mitreißender Musik, kurbelt den Kalorienverbrauch an und steigert die Ausdauer - der „Gute-LauneFaktor“ ist inbegriffen. Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch und Getränk! Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30261 • Leitung: Birgit Kalka • Di. 21.01.14 - 29.04.14 · 11:00 - 12:00 Uhr • max. 15 TN · 13x (17 UStd.) · 60,65 Euro

Zumba-Fitness Wir verbinden schnelle und langsame Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem effektiven Tanz-Workout, dass die optimale Balance zwischen Ausdauertraining, Fettverbrennung und formender Muskelarbeit bietet. Die gesamte Körpermuskulatur wird angesprochen und der Spaßfaktor kommt garantiert nicht zu kurz! Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch und Getränk! Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30263 • Leitung: Birgit Kalka • Di. 21.01.14 - 29.04.14 · 20:00 - 21:00 Uhr • max. 15 TN · 13x (17 UStd.) · 60,65 Euro Mörfelden · Tizianplatz MW 30263 • Leitung: Birgit Kalka • Di. 21.01.14 - 29.04.14 · 18:00 - 19:30 Uhr • max. 12 TN · 13x (26 UStd.) · 91,00 Euro Mörfelden · Tizianplatz MW 30267 • Leitung: Putri Schmittzeh • Do. 13.02.14 - 08.05.14 · 17:00 - 18:00 Uhr • max. 15 TN · 10x (13 UStd.) · 46,66 Euro Mörfelden · Tizianplatz MW 30269 • Leitung: Putri Schmittzeh • Fr. 14.02.14 - 02.05.14 · 18:00 - 19:00 Uhr • max. 15 TN · 10x (13 UStd.) · 46,66 Euro Goddelau · Gesundheitszentrum; Cafeteria RI 30263 • Leitung: Birgit Kalka • Do. 23.01.14 - 08.05.14 · 18:00 - 19:30 Uhr • max. 15 TN · 13x (26 UStd.) · 91,00 Euro 55

Zumba • Bauchtanz • Wassergymnastik Bauchtanz Bauchtanz für Anfängerinnen Bauchtanz ist der Tanz der Frau – eine Einladung sich tanzend zu entdecken. Wir erlernen Grundbewegungen und Schrittfolgen, die zu schönen Tänzen zusammengefügt werden. Der Orientalische Tanz steigert unser Selbstbewusstsein und lässt uns Lebensfreude von innen und außen empfinden – ganz gleich welches Alter und Figur. Im Vordergrund steht die Lust zum Tanzen! Ich freue mich auf Sie. Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30273 •• Leitung: Petra – SULEIKA Trinkaus-Fritze •• Mi. 05.02.14 - 09.04.14 · 16:30 - 17:15 Uhr •• max. 10 TN · 10x (10 UStd.) · 35,00 Euro

Bauchtanz Choreographie-Kurs für Frauen 50 plus Fortgeschrittene Mit Humor und Herzlichkeit lernen wir uns mit allen Körperteilen isoliert voneinander zu bewegen. Die rhythmischen Bewegungen werden zu harmonischen Choreografien aneinandergereiht. Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 30271 •• Leitung: Petra – SULEIKA Trinkaus-Fritze •• Mi. 05.02.14 - 09.04.14, 17:30 - 19:00 Uhr •• max. 10 TN · 10x (20 UStd.) · 70,00 Euro

Orientalischer Bauchtanz für Anfängerinnen Wir lernen die Grundbewegungen des orientalischen Tanzen. Im Vordergrund soll Spaß und Freude an den Bewegungen und der Musik sein. Bekleidung: Body, Leggins und Hüfttuch.

Mörfelden · Tizianplatz MW 30265 •• Leitung: Fatina Hornlehnert •• Mo. 20.01.14 - 31.03.14 · 16:15 - 17:45 Uhr •• max. 12 TN · 10x (20 UStd.) · 70,00 Euro

Orientalischer Bauchtanz für Fortgeschrittene „Eine Frau ohne Bauch ist wie ein Himmel ohne Sterne“. Wir beschäftigen uns mit der Verknüpfung der einzelnen Bewegungen, um den Tanz fließender wirken zu lassen. Bekleidung: Body, Leggins und Hüfttuch.

Für alle, die Spaß und Freude an der Bewegung im Wasser haben. Der ganze Körper wird im Wasser mobilisiert. Schmerzfreiere und gelenkschonende Bewegungen sind durch die Auftriebskraft des Wassers möglich. Durch den Wasserwiderstand wird zudem die gesamte Muskulatur gekräftigt. Die 60-minütige Unterrichtseinheit umfasst den gesamten Schwimmbadaufenthalt!

Mörfelden · Tizianplatz MW 30261 •• Leitung: Fatina Hornlehnert •• Mo. 20.01.14 - 19.05.14 · 18:00 - 19:30 Uhr •• max. 12 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Wassergymnastik Der Kurspreis enthält nicht die Hallenbadeintritte! Groß-Gerau · Hallenbad GG 30275 •• Leitung: Ulrike Dabisch •• Do. 16.01.14 - 03.04.14 · 16:00 - 16:45 Uhr •• max. 12 TN · 12x (12 UStd.) · 42,00 Euro Groß-Gerau · Hallenbad GG 30277 •• Leitung: Ulrike Dabisch •• Do. 16.01.14 - 03.04.14 · 16:45 - 17:30 Uhr •• max. 12 TN · 12x (12 UStd.) · 42,00 Euro

Aqua-Gymnastik Raunheim · Hallenbad RA 30273 •• Leitung: Steffen Koes •• Di. 14.01.14 - 13.05.14 · 13:30 - 14:30 Uhr •• max. 18 TN · 16x (21 UStd.) · 74,65 Euro Raunheim · Hallenbad RA 30275 •• Leitung: Steffen Koes •• Mi. 15.01.14 - 14.05.14 · 14:00 - 15:00 Uhr •• max. 20 TN · 16x (21 UStd.) · 74,65 Euro

Kursteilnehmende zahlen keinen Eintritt für das Hallenbad.

Raunheim · Hallenbad RA 30279 •• Leitung: Steffen Koes •• Mi. 15.01.14 - 14.05.14 · 16:00 - 17:00 Uhr •• max. 18 TN · 16x (21 UStd.) · 74,65 Euro

Raunheim · Hallenbad RA 30287 •• Leitung: Steffen Koes •• Fr. 17.01.14 - 16.05.14 · 12:30 - 13:30 Uhr •• max. 20 TN · 16x (21 UStd.) · 74,65 Euro

Raunheim · Hallenbad RA 30281 •• Leitung: Steffen Koes •• Mi. 15.01.14 - 14.05.14 · 19:30 - 20:30 Uhr •• max. 20 TN · 16x (21 UStd.) · 74,65 Euro

Wassergymnastik für Senioren/innen

Raunheim · Hallenbad RA 30283 •• Leitung: Steffen Koes •• Mi. 15.01.14 - 14.05.14 · 20:30 - 21:30 Uhr •• max. 19 TN · 16x (21 UStd.) · 74,65 Euro

Wassergymnastik-Rehastufe II

Kursteilnehmende zahlen keinen Eintritt für das Hallenbad. Raunheim · Hallenbad RA 30289 •• Leitung: Steffen Koes •• Fr. 17.01.14 - 16.05.14 · 13:30 - 14:30 Uhr •• max. 23 TN · 16x (21 UStd.) · 74,65 Euro

Wassergymnastik und Aqua-Gymnastik

II nicht ermäßigbares Entgelt

Raunheim · Hallenbad RA 30285 •• Leitung: Steffen Koes •• Do. 23.01.14 - 05.06.14 · 14:00 - 15:00 Uhr •• max. 18 TN · 16x (21 UStd.) · 74,65 Euro

Vortragsthemen Vortragthemen Vortragsreihe zu Themen der Gesundheitsförderung Ernährung und Stoffwechsel im Körper sind Spezialgebiete des Medizinsoziologen Dr. Klaus Müller-Sievers. In 5 Vortragseinheiten referiert er über interessante und für den Ernährungs- und Gesundheitsalltag wichtige Themen: 1. Gesunder Darm – gesunder Mensch 2. Kohlenhydrate – ein vieldeutiger Begriff 3. Überfüllte Eiweißspeicher – die verkannte Ursache vieler Zivilisationskrankheiten 4. Schadstoffe – unterschätzte Krankmacher 5. Krebserkrankungen ein Damoklesschwert unserer Zeit Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 30601 • Leitung: Dr. Klaus Müller-Sievers • Di. 28.01.14 - 25.02.14 · 18:00 - 19:30 Uhr • max. 15 TN · 5x (10 UStd.) · 45,00 Euro

Vortrag Schilddrüsenerkrankungen Erkrankungen der Schilddrüse sind nicht selten, nur werden sie heute in der Diagnose oft übersehen. Sie ist ein wichtiges Organ und für viele Stoffwechselvorgänge mit verantwortlich. Bringen Sie Haarausfall, Müdigkeit, Herzkreislaufprobleme, Leistungsminderung, Gewichtszunahme oder -abnahme mit der Schilddrüse in Verbindung? Bei Erkrankungen der Schilddrüse können auch noch andere Stoffwechselprobleme eine Rolle spielen. Ich möchte Sie in diesem Vortrag über Ursache, Therapie, Folgeerkrankungen, sowie Möglichkeiten der naturheilkundlichen Diagnostik und Therapie informieren.

Goddelau · Gesundheitszentrum; Cafeteria I RI 30619 • Leitung: Inge Niederhoff • Di. 21.01.14 · 18:30 - 20:00 Uhr • max. 20 TN · 1x (2 UStd.) · 12,00 Euro Groß-Gerau · Schloss Dornberg I GG 30619 • Leitung: Inge Niederhoff • Mi. 02.04.14 · 18:30 - 20:00 Uhr • max. 20 TN · 1x (2 UStd.) · 12,00 Euro

Vortrag Diagnose Reizdarm – mehr als nur ein Symptom Der Darm ist unser größtes biologisches Ökosystem, der uns vor Krankheiten schützen soll. Er ist mitunter für das Immunsystem und für Allergien verantwortlich. Würden Sie Kopfschmerzen, Migräne, Kreislaufprobleme wie Bluthochdruck, Blähungen, leichte Reizbarkeit und Aggressivität, Hautschwellungen, Neurodermitis und andere Hauterkrankungen, sowie Konzentrationsschwäche oder Schlafstörungen uva. mit dem Darm und oder mit einer Nahrungsmittelunverträglichkeit in Verbindung bringen? In meinem Vortrag möchte ich Sie über Erkrankungen-Folgeerkrankungen des Darms sowie Ursachen, Diagnostik und Therapiemöglichkeiten informieren. Goddelau · Gesundheitszentrum; Cafeteria I RI 30617 • Leitung: Inge Niederhoff • Di. 28.01.14 · 18:30 - 20:30 Uhr • max. 20 TN · 1x (3 UStd.) · 15,00 Euro Groß-Gerau · Schloss Dornberg I GG 30617 • Leitung: Inge Niederhoff • Mi. 26.03.14 · 18:30 - 20:30 Uhr • max. 20 TN · 1x (3 UStd.) · 15,00 Euro

Vortrag Ernährung und Rückenschmerzen Gerade bei einer vorwiegend sitzenden Tätigkeit und Bewegungsmangel kommen Rückenschmerzen immer wieder vor. Dabei handelt es sich normalerweise um Muskelverspannungen. Welche Rolle die richtige Ernährung dabei spielen kann und was Übersäuerung in diesem Zusammenhang bedeutet, soll in diesem Vortrag erörtert werden. Groß-Gerau · Schloss Dornberg I GG 30605 • Leitung: Marika Peters • Mo. 05.05.14 · 18:00 - 19:30 Uhr • max. 20 TN · 1x (2 UStd.) · 12,00 Euro Goddelau · Gesundheitszentrum; Cafeteria I RI 30605 • Leitung: Marika Peters • Mi. 04.06.14 · 19:30 - 21:00 Uhr • max. 20 TN · 1x (2 UStd.) · 12,00 Euro

Vortrag Ernährung und Diabetes/ Diabetesprophylaxe Durch falsche Ernährung haben heute bereits immer jüngere Menschen einen Diabetes II oder steuern darauf zu. In diesem Vortrag soll erörtert werden, was getan werden kann, um diese schwerwiegende Stoffwechselerkrankung nach Möglichkeit zu verhindern. Groß-Gerau · Schloss Dornberg I GG 30607 • Leitung: Marika Peters • Mo. 19.05.14 · 18:00 - 19:30 Uhr • max. 20 TN · 1x (2 UStd.) · 12,00 Euro Goddelau · Gesundheitszentrum; Cafeteria I RI 30607 • Leitung: Marika Peters • Mi. 25.06.14 · 18:00 - 19:30 Uhr • max. 20 TN · 1x (2 UStd.) · 12,00 Euro

Vortrag Ernährung und Hautkrankheiten Wir stellen vor: Inge Niederhoff Ich bin gelernte Kinderkrankenschwester mit langerjähriger Berufserfahrung und führe eine eigene Praxis als Heilpraktikerin in Büttelborn. Meine Schwerpunkte sind Diagnostik über Blut, Urin und Darmuntersuchungen, sowie Erkrankungen des Stoffwechsels und Immunsystems, biologische Krebstherapie, Ernährungsberatung, Darmsanierung – Allergie und Nahrungsmittelunverträglichkeit. In diesem Semester werde ich erstmals als Dozentin bei der Kreisvolkshochschule tätig sein und freue mich Sie bei einem meiner Gesundheitsvorträge begrüßen zu dürfen.

In diesem Vortrag möchte ich die Zusammenhänge verdeutlichen, die zwischen Hauterkrankungen und der Ernährung bestehen. Die Auswirkungen auf die Haut sind von Mensch zu Mensch verschiedenen, bedingt durch unterschiedliche Stoffwechselbedingungen und Verdauungsfunktionen, die auch in der Familie weitergegeben werden. Es ist möglich, diese konstitutionsbedingten Schwächen mit geeigneten Naturheilmitteln auszugleichen. Wenn man die kritischen Nahrungsmittel durch z.B. kinesiologische Tests ermittelt und deren Zufuhr konsequent

Vortragsthemen deutlich reduziert oder ganz ausschließt, erreicht man mindestens eine erhebliche Besserung. Mit diesen Maßnahmen können die Betroffenen mehr Eigenverantwortung für Ihre Gesundheit erzielen. Groß-Gerau · Schloss Dornberg II GG 30611 •• Leitung: Ursula Fiorino •• Di. 20.05.14 · 18:00 - 19:30 Uhr •• max. 20 TN · 1x (2 UStd.) · 12,00 Euro Wolfskehlen · Naturheilpraxis II RI 30611 •• Leitung: Ursula Fiorino •• Mo. 26.05.14 · 18:00 - 19:30 Uhr •• max. 20 TN · 1x (2 UStd.) · 12,00 Euro

Vortrag Ernährung und Gelenkbeschwerden Gelenkprobleme wie z.B. Gicht, Arthrose, haben häufig eine Ursache in individuell ungünstigen Ernährungsgewohnheiten. Einige Zusammenhänge sind vielen Menschen schon bekannt, weil sie in der Öffentlichkeit verbreitet werden. Aber es gibt sicher noch einige Abläufe im Stoffwechsel, die vielen unbekannt sind und deutliche Auswirkungen auf die Gelenke haben. Diese Informationen möchte ich in meinem Vortrag weitergeben, um noch vorhandene Wissenslücken zu schließen. Ebenso werde ich Ihnen auch Tipps für eine Ernährungsoptimierung geben, die ein grundlegender Baustein für langfristige Beschwerdenbesserung ist. Groß-Gerau · Schloss Dornberg II GG 30615 •• Leitung: Ursula Fiorino •• Di. 03.06.14 · 18:00 - 19:30 Uhr •• max. 20 TN · 1x (2 UStd.) · 12,00 Euro Wolfskehlen · Naturheilpraxis II RI 30615 •• Leitung: Ursula Fiorino •• Di. 01.07.14 · 18:00 - 19:30 Uhr •• max. 20 TN · 1x (2 UStd.) · 12,00 Euro

Workshop Naturheilkundliche Hausapotheke bei Erkältungskrankheiten

Wie jedes Jahr in der kalten Jahreszeit werden wir von Husten, Schnupfen und Co. belästigt, die uns zuweilen mit Fieber auch ans Bett fesseln. In diesem Workshop möchte ich den Teilnehmern einige Rezepturen und vor allem praktische Unterweisung an die Hand geben, wie diese Beschwerden gelindert werden und möglichst schnell wieder aus unserem Körper verschwinden.

Für anfallende Zutaten ist ein Umkostenbeitrag von ca. 5 Euro fällig. Der Betrag wird im Kurs eingesammelt. Groß-Gerau · Schloss Dornberg II GG 30613 •• Leitung: Ursula Fiorino •• Di. 21.01.14 · 18:00 - 19:30 Uhr •• max. 15 TN · 1x (2 UStd.) · 12,00 Euro Wolfskehlen · Naturheilpraxis II RI 30613 •• Leitung: Ursula Fiorino •• Di. 11.02.14 · 18:00 - 19:30 Uhr •• max. 15 TN · 1x (2 UStd.) · 12,00 Euro

Workshop Naturheilkundliche Hausapotheke bei Gelenkbeschwerden Gelenkbeschwerden kommen immer wieder vor. Wir wollen zunächst besprechen, was getan werden kann, um sie möglichst zu verhindern. Sind sie bereits aufgetreten, bietet die Naturheilkunde einige Möglichkeiten, selbst zu helfen. In zwei Abenden wollen wir ein paar Anwendungen besprechen und ausprobieren. Wir werden unter anderem mit Heilerde, Kohl, Quark, Rosmarintinktur und Senfkompressen arbeiten. Bitte am ersten Abend mitbringen: Weißkohlblätter, Quark, Geschirrtücher. Die Materialkosten betragen ca. 5,00 Euro. Der Betrag wird im Kurs eingesammelt. Achtung: Die Teilnahme am Kurs ersetzt nicht den Gang zu einem Arzt. Groß-Gerau · Schloss Dornberg II GG 30609 •• Leitung: Marika Peters •• Mo. 07.07.14 - 14.07.14 · 18:30 - 20:00 Uhr •• max. 20 TN · 2x (4 UStd.) · 20,00 Euro

Ernährung und Schlaf Eine falsche Ernährung kann den Schlaf negativ beeinflussen. Vielleicht haben Sie auch bereits an sich selbst die eine oder andere Fehlernährung entdecken können? Das Wissen allein, dass Sie möglicherweise etwas falsch machen, wird Ihnen jedoch wenig helfen, um das eigene Schlafempfinden und die Schlafqualität nachhaltig zu verbessern. Dazu benötigen Sie Alternativen und Tipps, wie Sie sich richtiger, d.h. gesünder und schlafgerechter ernähren können. In diesem Kurs erarbeiten wir gemeinsam, was eine gesunde und schlafgerechte Ernährung beinhaltet. Praktische Tipps und Rezepte zum Ausprobieren machen die Veränderung für Sie zum Erlebnis für die ganze Familie. Sind Sie bereit für Ihre persönliche Herausforderung?

Dann kochen Sie sich mithilfe der Empfehlungen zukünftig in einen gesunden Schlaf. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 30673 •• Leitung: Marcus Mau •• Do. 03.04.14 · 18:00 - 19:30 Uhr •• max. 20 TN · 1x (2 UStd.) · 12,00 Euro

Gesundheit 2.0 – Medizin im Netz Die Gesundheit ist unser höchstes Gut. Ist sie einmal gefährdet, wird der Drang nach Informationen besonders groß. Das Internet bietet eine Fülle an Medizin- und Gesundheitsportalen. Jedoch sind die Informationen nicht immer fachlich richtig und sehr oft verbirgt sich dahinter sogar die Absicht von unseriösen Firmen, Ihre Produkte an den Mann oder die Frau zu bringen. Wie erkenne ich im Einzelfall, ob ich den Informationen einer Seite vertrauen kann? Was verrät mir das Impressum? Welches sind vertrauenswürdige Informationsdienste im Netz? Der Kurs „Gesundheit 2.0“ soll über Chancen und Risiken im Bezug auf Medizininformationen im Internet aufklären. Die Teilnehmer werden nach Abschluss des Kurses in der Lage sein, fachlich gesicherte Informationen zu wichtigen Themen rund um die Gesundheit zu finden und zu beurteilen. Bitte bequeme Kleidung, Isomatte, Decke und dicke Socken mitbringen. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 30172 •• Leitung: Marcus Mau •• Do. 10.04.14 · 18:00 - 19:30 Uhr •• max. 20 TN · 1x (2 UStd.) · 12,00 Euro

Seminar Prävention = Schutz vor dem inneren Schweinehund? Prävention. Sich etwas Gutes tun. Gesundehaltung bis ins hohe Alter. Wenn da nur nicht der innere Schweinehund wäre! Tagtäglich lesen wir neueste Gesundheitsnachrichten in allen Medien um uns herum. Wir wissen genau, was uns gut tun würde und doch fällt es so schwer, sich aufzurappeln. Meist erinnert man sich nur an die Prävention, wenn der Schmerz oder andere Gesundheitsprobleme bereits den Alltag bestimmen. Wir wollen im Rahmen dieses Seminars einen kleinen Ausflug ins Land der Möglichkeiten unternehmen. Lernen Sie gemeinsam mit mir verschiedene Angebote zur gesunden Freizeitgestaltung kennen und entdecken Sie Ihren eigenen Gesundheitstyp. Nur so viel vorab: Es muss nicht immer schweißtreibender Sport sein! Vielleicht überzeugt das am Ende sogar Ihren inneren Schweinehund.

Vortragsthemen • Ernährung Groß-Gerau · Schloss Dornberg I GG 30663 • Leitung: Marcus Mau • Do. 20.03.14 · 18:00 - 19:30 Uhr • max. 20 TN · 1x (2 UStd.) · 7,00 Euro

Diskussionsrunde „Wie wichtig ist mein Hausarzt?“ Der Hausarzt, ein Alleskönner mit speziellem Feingefühl? Oder gehen Sie doch lieber gleich zum Facharzt? Wir werden in dieser Diskussion beide Seiten des Hausarztmodells beleuchten. Ganz sicher müssen auch die Heilpraktiker in dieser Runde erwähnt werden. Oftmals haben gerade sie noch mehr Zeit für Ihre Patienten. Wie wichtig sind Hausarzt und Heilpraktiker als Vertrauenspersonen und Zuhörer in unserer heutigen Gesellschaft? Sie haben eine eigene Meinung zu diesem Thema, die Sie unbedingt verfechten wollen? Dann nehmen Sie doch an unserer Diskussionsrunde teil. Überzeugen Sie uns. Groß-Gerau · Schloss Dornberg I GG 30661 • Leitung: Marcus Mau • Do. 27.02.14 · 18:00 - 19:30 Uhr • max. 20 TN · 1x (2 UStd.) · 7,00 Euro

Diskussionsrunde Überdiagnostik - Werden wir krankgemacht? Haben Sie das Gefühl, es werden zu viele Apparate für Diagnosen eingesetzt? Oder kommt es Ihnen eher so vor, dass immer nur die anderen von der Gerätemedizin profitieren? Wir wollen über einige gängige Diagnosemethoden sprechen und klären, was dahinter steckt. Das Thema regt sehr zu Diskussionen an, die wir gemeinsam auch führen wollen. Am Ende unserer Runde soll eine Sammlung von Eindrücken und Meinungen entstehen, die in Form eines Zeitungsartikels zum Thema ausgewertet werden kann. Groß-Gerau · Schloss Dornberg I GG 30667 • Leitung: Marcus Mau • Do. 15.05.14 · 18:00 - 19:30 Uhr • max. 20 TN · 1x (2 UStd.) · 7,00 Euro

Ernährung Fasten Der Königsweg zur Fitness Mehrere Tage ohne feste Nahrung überleben und sich dabei wohlfühlen – das ist für viele Menschen unvorstellbar. Tatsächlich aber ist das Entspannungserlebnis dabei überwältigend. Bei richtig durchgeführtem Fasten treten überhaupt keine Hungergefühle auf. Während eines 5-tägigen Fastens sorgt die natürliche Heilkraft unseres Körpers dafür, dass zunächst das Schädliche, dann aber auch das Überflüssige abgebaut wird, das Gesunde jedoch erhalten bleibt. Darüber hinaus ist Fasten der ermutigende Auftakt zu einer langsamen, aber dauerhaften Gewichtsreduktion.

Schmackhafte heimische Kräuter – Vitamine aus der Natur Bärlauch und viele andere Wildkräuter sind eine wertvolle und leckere Bereicherung des Speisezettels. Welche Wegrandpflanze fördert die Blutreinigung? Was stärkt den Darm oder treibt Schwermetalle aus? Lernen Sie auf einem Kräuterspaziergang mit Hilfe eines Arbeitsblattes die Heilpflanzen selbstständig zu erkennen. Sie erhalten Wildkräuterkoch- und Teerezepte und erfahren viel zur Heilwirkung und Anwendung. So können Sie leckere Mahlzeiten selbst ausprobieren und Heilkräutertees zubereiten. Pflanzen dürfen gesammelt werden. Kursmaterial: 2,00 Euro. Lupe und Schreibmaterial

Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 30603 • Leitung: Dr. Klaus Müller-Sievers • Di. 11.03.14 - 25.03.14 · 18:00 - 19:30 Uhr • max. 15 TN · 5x (10 UStd.) · 35,00 Euro

Groß-Gerau · B44 Nord Parkplatz bei„Nasir Bagh“ GG 30737 • Leitung: Marion Bredemeier • So. 04.05.14 · 10:00 - 13:00 Uhr • max. 12 TN · 1x (4 UStd.) · 14,00 Euro

Lästiges Unkraut oder leckere Vitamine?

Sonnenkräuter und Blütenschätze

Unkraut begegnet uns auf Schritt und Tritt -im Garten und auf jeder Wiese. Doch in den letzten Jahren wurden sie wieder entdeckt. Die wilden Kräuter wie Bärlauch, Schafgrabe und Gundelrebe, die jetzt im Frühjahr wieder zart aus der Erde spriessen. Mit ihnen können wir unseren Speisezettel auf leckere und gesunde Weise bereichern. Auf diesem Spaziergang entdecken wir so manche kulinarische Köstlichkeit und allerlei grüne Helfer für die Frühjahrskur. Anhand von markanten Mermalen der Pflanzen lernen wir, diese zu bestimmen und erfahren etwas über Wirkung und Verwendung derselben. Zum Abschluss stärken wir uns mit frisch zubereiteter Bärlauchbutter und Kräuterlimonade. Die Teilnehmer/innen erhalten Informationen und Rezeptvorschläge für zu Hause. Wegbeschreibung: Den Rheindamm an der Gaststätte Bootshaus, Nähe Sportplatz, überqueren und rechts dem Feldweg entlang des Rheins bis zum Ende folgen. Bitte strapazierfähige, wettergerechte Kleidung und feste Schuhe anziehen.

An vielen Kräutern auf Wiesen und im Wald gehen wir achtlos vorbei. Unkraut? Das gibt es eigentlich gar nicht. Bei genauerem Hinsehen findet sich so mancher Schatz, mit dem wir Küche und Hausapotheke bereichern können. Jetzt im Sommer stehen viele Pflanzen in voller Blüte, und so gelingt es gut, sie zu erkennen und zu bestimmen. Auf unserem Spaziergang in den Rheinauen lernen wir verschiedene Wildkräuter kennen und besprechen ihre Wirkungsweise. Wir sammeln Johanniskraut, Schafgarbe, Spitzwegerich und so manches mehr und stellen gleich unterwegs ein Heilmittel her. Außerdem sind auch unscheinbare Kräuter zuweilen ein Genuss für den Gaumen, was wir natürlich selbst probieren wollen. Die Teilnehmer/innen erhalten Informationen und Rezeptvorschläge für zu Hause. Wegbeschreibung: Den Rheindamm an der Gaststätte Bootshaus, Nähe Sportplatz, überqueren und rechts dem Feldweg entlang des Rheins bis zum Ende folgen. Bitte strapazierfähige, wettergerechte Kleidung und feste Schuhe anziehen.

Biebesheim · Parkplatz am Campingplatz RI 30705 • Leitung: Regina Lautenschläger • Sa. 05.04.14 · 14:00 - 17:00 Uhr • max. 20 TN · 1x (4 UStd.) · 14,00 Euro

Biebesheim · Parkplatz am Campingplatz RI 30707 • Leitung: Regina Lautenschläger • Sa. 14.06.14 · 10:00 - 13:00 Uhr • max. 20 TN · 1x (4 UStd.) · 14,00 Euro

Ernährung Käse selbst herstellen

Nudeln selbst herstellen

Verschiedene Käsesorten, wie Camembert, Ricotta, Frischkäse und mittelfesten Schnittkäse werden an diesen 3 Abenden hergestellt. Die Lebensmittelkosten sind in der Kursgebühr enthalten.

Bitte Handtücher zum Ablegen des Nudelteiges mitbringen sowie Gefäße zum Probieren. An diesem Abend wollen wir Nudeln aus Hartweizen und Weidweizen herstellen, z.B. Kakaonudeln, Maronennudeln, aber auch Spinatnudeln und Kerbelnudeln. Bitte, wenn vorhanden eine Nudelmaschine mitbringen. Die Lebensmittelkosten sind in der Kursgebühr enthalten.

Groß-Gerau · Kreisberufsschule GG 30711 •• Leitung: Gabriele Wenzel •• Do. 06.02.14 - 20.02.14 · 18:00 - 21:45 Uhr •• max. 12 TN · 3x (15 UStd.) · 90,00 Euro

Bier selber brauen einfach gemacht An diesem Abend lernen Sie alles über die schnelle Bierherstellung, die lange Methode wird ebenfalls besprochen. Ebenso werden Informationen zu Geschichte, Bier- und Hefesorten gegeben. Eine Bierprobe rundet den Abend ab. Bitte 1 großes Bierglas mitbringen. Die Lebensmittelkosten sind in der Kursgebühr enthalten. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 30721 •• Leitung: Gabriele Wenzel •• Sa. 08.03.14 · 18:00 - 22:00 Uhr •• max. 18 TN · 1x (5 UStd.) · 31,98 Euro

Groß-Gerau · Kreisberufsschule GG 30725 •• Leitung: Gabriele Wenzel •• Do. 27.02.14 · 18:00 - 21:45 Uhr •• max. 12 TN · 1x (5 UStd.) · 30,00 Euro

Brot selber Backen An diesem Abend wollen wir verschiedene Mehltypen und Mehlsorten kennenlernen. Diese werden zu Grissini, Laugengebäck und ähnliches verarbeitet. Daneben wird auch ein Brot gebacken. Die Lebensmittelkosten sind in der Kursgebühr enthalten. Groß-Gerau · Kreisberufsschule GG 30723 •• Leitung: Gabriele Wenzel •• Do. 03.04.14 · 18:00 - 21:45 Uhr •• max. 8 TN · 1x (5 UStd.) · 30,00 Euro

Sauerteig herstellen. Die Theorie des Sauerteiges wird ebenso betrachtet wie Teigführung und ähnliches. Die Lebensmittelkosten sind in der Kursgebühr enthalten. Mörfelden · Bertha-von-Suttner-Schule MW 30731 •• Leitung: Gabriele Wenzel •• Fr. 14.02.14 · 18:00 - 21:45 Uhr Sa. 15.02.14 · 09:30 - 14:30 Uhr •• max. 8 TN · 2 x (12 UStd.) · 70,02 Euro

Workshop Keine Zeit für gesunde Ernährung? An 2 Abenden wollen wir das Gegenteil beweisen. Gesunde Ernährung bedeutet nicht gleichzeitig langwierige Vorbereitungen in der Küche. Darüber hinaus wollen wir auch zeigen, dass gesunde Küche schmackhaft sein kann. Die Lebensmittelkosten (ca.12,- Euro) werden im Kurs eingesammelt. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 30733 •• Leitung: Marika Peters •• Mi. 07.05.14 - 14.05.14 · 18:00 - 21:00 Uhr •• max. 8 TN · 2x (8 UStd.) · 48,00 Euro

Brot selber backen für Fortgeschrittene An diesen beiden Tagen wollen wir Brote wie Ciabatta, Baguette, Toastbrot, aber auch Roggenbrot mit Weizensauer oder

Ernährung

Wie funktioniert Ernährung eigentlich? Geht es „nur“ darum, satt zu werden und sich möglichst schnell nach der Nahrungsaufnahme anderen Dingen zuzuwenden? Wer sich so verhält, stillt zwar seinen Hunger, aber vernachlässigt viele Möglichkeiten, Essen mit Genuss, mit Erlebnis, Wissen und auch Zufriedenheit zu verbinden. Wenn Essen mit Genuss verbunden sein soll, spielt Zeit eine wichtige Rolle - Zeit zur Vor- und Zubereitung von Mahlzeiten, zum Essen und Entspannen. Auch die Gruppe, die Familie, die Gesellschaft, in der man sich zum Essen befindet, spielt eine Rolle. Alle Aspekte

zusammen genommen, auch der zeitweilige Verzicht auf Nahrung, können „Esskultur“ ergeben. Wenn sie gut gepflegt wird, lebt man gesund. An verschiedenen Veranstaltungsorten im Kreisgebiet Groß-Gerau bietet die Kreisvolkshochschule Groß-Gerau Kurse und Veranstaltungen an, in deren Verlauf Wissenserwerb mit Freude am Kennenlernen von Nahrungsmitteln und Kräutern, Herstellen von Gerichten und gemeinschaftlichem Genuss verbunden wird.

Ernährung Vegane Ernährung – neuer Trend „in aller Munde“? Immer mehr Menschen ernähren sich heute schon vegetarisch und beabsichtigen, sich langfristig vegan zu ernähren. An zwei Abenden wollen wir besprechen, was es mit der veganen Ernährung auf sich hat und wie eine Umstellung möglichst einfach gelingt. Wir wollen schmackhafte Rezepte zusammen stellen, die auch Nicht-Veganer begeistern und wenig Zeit in der Küche benötigen. Die Lebensmittelkosten (ca.12,- Euro) werden im Kurs eingesammelt. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 30735 • Leitung: Marika Peters • Mo. 16.06.14 - 23.06.14 · 18:00 - 21:00 Uhr • max. 8 TN · 2x (8 UStd.) · 48,00 Euro

Feine und einfache Gerichte für Anfänger/innen Lecker kochen mit relativ wenig Aufwand. Es werden praktische Ratschläge zur Zubereitung, Gewürzen, passende Beilagen, garnieren etc. gegeben. Gemeinsam bereiten wir unter anderem Geschnetzeltes mit selbstgemachten Spätzle dazu einen gemischten Salat mit Kräuterdressing, Medaillons vom Schweinefilet mit Champignonrahmsauce, Kartoffelgratin zu. Gekocht wird in Kleingruppen unter profesioneller Anleitung. Die Lebensmittelkosten (ca.12,- Euro) werden im Kurs eingesammelt. Kelsterbach · Karl-Krolopper-Schule Lehrküche Raum 12 KE 30701 • Leitung: Dirk Engisch • Di. 18.02.14 - 18.03.14 · 18:00 - 21:00 Uhr • max. 8 TN · 5x (20 UStd.) · 102,00 Euro

Grundkochkurs Wir beginnen mit der Herstellung von warmen und kalten Saucen, sowie mit der Herstellung von klaren und gebundenen Suppen. Wir beschließen den Abend jeweils mit einem leckeren Schmankerl, wie Schweinebraten in der Kruste oder das Braten einer Kalbshaxe. Ein einfaches Dessert darf nicht fehlen. Für Getränke ist gesorgt. Die Lebesmittelkosten werden auf die Teilnehmer umgelegt. Groß-Gerau · Kreisberufsschule GG 30717 • Leitung: Heinrich Ilsen • Mi. 26.02.14 - 05.03.14 · 17:30 - 21:30 Uhr • max. 10 TN · 2x (11 UStd.) · 64,02 Euro

Die leichte mediterrane Küche Zur Einstimmung auf Ihren Urlaub wollen wir Sie mit leichten mediterranen Gerichten vertraut machen. Aubergine, Ratatouille, Pasta, Ossobucco von der Lotte wollen wir mit passenden Beilagen herstellen. Bei landesüblichen Getränken lassen wir uns unsere Finessen schmecken.Die Lebensmittelkosten werden auf die Teilnehmer/innen umgelegt. Groß-Gerau · Kreisberufsschule GG 30705 • Leitung: Heinrich Ilsen • Mi. 30.04.14 - 07.05.14 · 17:30 - 21:30 Uhr • max. 10 TN · 2 (11 UStd.) · 64,02 Euro

Mexikanisch kochen Hola Amigos! Essen sie gerne scharf? In diesem Kochkurs lernen Sie die authentische Küche Mexikos kennen. Die Kursteilnehmer/innen werden zusammen eine „Reise“ durch die vielfältige, bunte, leckerere Küche Mexiko‘s unternehmen, nämlich: handwerkliche Tortillas aus Maismehl, Quesadillas, Entomatadas, Frische Bohnen, Guacamole und Scharfsoße. Die traditionellen Gerichte werden mit Originalzutaten zubereiten. Die kulinarische Reise wird von Mariachi Musik und von den schönsten repräsentativen Bildern Mexikos begleitet. Bringen Sie einen Teil Mexikos mit nach Hause! Lebensmittelkosten ca. 7,00 Euro extra. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 30713 • Leitung: Maria Guadalupe Gonzales de Rangel • Mo. 10.03.14 · 17:30 - 21:00 Uhr • max. 10 TN · 1x (5 UStd.) · 28,02 Euro

Für die Kochabende bitte zwei Probiergläser und eventuell eigene Kochmesser, Schneidebrett mitbringen. Für den Weinabend bitte zwei Weingläser und evtl. Brot/Brötchen mitbringen. Kochabende: 07.03.2014 - Deutsche Küche 21.03.2014 - Karibische Küche 04.04.2014 - Asiatische Küche 11.04.2014 - Fisch Küche Weinabend: 02.05.2014 - Riesling Rheinhessen trifft Rheingau Kelsterbach · Karl-Treutel-Schule KE 30700 • Leitung: Arthur Fuchs • Fr. 07.03.14 - 02.05.14 · 18:30 - 21:45 Uhr • max. 15 TN · 5 x (20 UStd.) · 121,98 Euro

Kleine Snacks und Fingerfood Anregungen und neue Ideen für Ihre nächste Party Wir bereiten raffinierte Vorspeisen zu, die leicht herzustellen sind. Wir servieren unter anderem köstliche Rezepte im Glas, herzhafte Snacks, mit denen Sie auf jeder Party Eindruck schinden. Die passenden Getränke stehen wie immer für Sie bereit. Die Lebensmittelkosten werden auf die Teilnehmer/innen umgelegt. Groß-Gerau · Kreisberufsschule GG 30731 • Leitung: Heinrich Ilsen • Mi. 12.03.14 - 19.03.14 · 17:30 - 21:30 Uhr • max. 10 TN · 2 x (11 UStd.) · 64,02 Euro

Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 30715 • Leitung: Maria Guadalupe Gonzales de Rangel • Do. 26.06.14 · 18:00 - 21:30 Uhr • max. 10 TN · 1x (5 UStd.) · 28,02 Euro

Küche & Keller An vier Kochabenden haben wir viel Spaß beim Zubereiten und Geniessen der Speisen mit den jeweils korrespondierenden Weinen. An einem Weinabend verkosten und vergleichen wir Rieslinge aus Rheinhessen mit Rieslingen aus dem Rheingau. Darüber hinaus erfahren wir Wissenswertes über die Herkunft und Entstehung und Ausbau dieser Weine. Es entstehen zusätzliche Kosten beim Kochabend für Material lt. Auslage und zusätzlich Kosten für den Weinabend ca. 35,00 Euro für die bereitgestellten Weine lt. Auslage.

Ernährung Matjes, Schollenfilet, versch. Cocktails und leichte Gerichte für die bevorstehende Sommerzeit Die hohe Zeit der Matjes und Schollen, herrliche, kreative Gerichte wie Matjestatar, Matjes mit grünen Bohnen, Schollenfilet alles absolut grätenfrei. Cocktails aus Krabben und Melonen. Bei dazugehörigen Getränken lassen wir uns unsere Leckereien schmecken. Die Lebensmittelkosten werden auf die Teilnehmer umgelegt. Groß-Gerau · Kreisberufsschule GG 30709 • Leitung: Heinrich Ilsen • Mi. 14.05.14 - 21.05.14 · 17:30 - 21:30 Uhr • max. 10 TN · 2 (11 UStd.) · 64,02 Euro

Lammgerichte -und viele andere Leckereien zur Osterzeit

Groß-Gerau · Kreisberufsschule GG 30719 • Leitung: Claudia Walter, Kornelia Kirsch • Fr. 28.02.14 - 04.04.14 · 16:30 - 19:30 Uhr • max. 10 TN · 6x (24 UStd.) · 144,00 Euro

Gourmetabend bei Kerzenschein im Dornberger Schloss

Außer leckeren Lammgerichten bereiten wir erlesene Vorspeisen aus Geflügel und Kalbsfleisch zu, verfeinert mit den ersten Frühlingskräutern und jungem Blattspinat. Bei einem Kir Royal und gekühlten Rheinhessenwein lassen wir uns unsere Kreationen schmecken. Die Lebensmittelkosten werden auf die Teilnehmer/innen umgelegt.

Unser beliebter Kochkurs mit Partnern einmal anders. Wie immer kommt der „kochende Teil“ um 17:00Uhr und zaubert unter Anleitung für sich und seine Begleitung ein 4-gäniges Menü. Der Partner/in kommt um 19:00Uhr und wird mit einem Aperitif empfangen. Bei Kerzenschein (bei schönem Wetter im Hof) lassen wir uns unsere Kreationen schmecken. Die Begleitung zahlt natürlich keine Kursgebühren. Die Lebensmittelkosten werden zum Schluß auf die Teilnehmer/innen umgelegt.

Groß-Gerau · Kreisberufsschule GG 30729 • Leitung: Heinrich Ilsen • Mi. 26.03.14 - 02.04.14 · 17:30 - 21:30 Uhr • max. 10 TN · 2x (11 UStd.) · 64,02 Euro

Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 30703 • Leitung: Heinrich Ilsen • Sa. 21.06.14 · 17:00 - 23:00 Uhr • max. 8 TN · 1 x (8 UStd.) · 48,00 Euro

Kochen für Menschen mit Behinderung

schauen. Vor allem Menschen mit geistigen Behinderungen, die es anstreben in einer offeneren Wohnform zu leben, können hier erste Schritte hin zu mehr Autonomie und Selbstbestimmung unternehmen. Hauswirtschaftslehre bezieht sich zur Zeit nur auf den Bereich Küche. ab 18 Jahre

Das Kursangebot richtet sich an erwachsene Menschen mit geistigen Behinderungen, die mehr Selbständigkeit und Selbstverantwortung im alltäglichen Leben anstreben. Dabei liegt der Schwerpunkt des Bildungsangebotes im Bereich des Umgangs mit Lebensmitteln, der Zubereitung von Speisen, des Einhaltens der Hygiene im Küchenbereich und der Vermittlung von Kulturtechniken bei Tisch. Das Seminar soll dabei in jeder Veranstaltung den Regelkreis der Essenszubereitung in seiner Komplexität näher bringen. Angefangen vom Auswählen des Gerichts, über die Zubereitung der Lebensmittel, der Ordnung am Arbeitsplatz über das Kochen hin zum Spülen des Geschirrs und Eindecken des Tisches bis zum abschließenden Essen der Mahlzeit. Dabei soll gleichsam im kleinen Rahmen die Fähigkeit erlernt werden Prozesse zu koordinieren und zu über-

Sprachen Fremdsprachen • Deutsch • Grundbildung

Arabisch Alphabetisierung Chinesisch Deutsch Englisch

I n f o r m a t i o n e n :

Französisch Integration

Fachbereich „Deutsch als Fremdsprache und Integration“ Silvia Parra Belmonte eMail: deutsch@kvhsgg.de

Fachbereich „Alphabetisierung“ eMail: alpha@kvhsgg.de

Fachbereich „Fremdsprachen“ eMail: fremdsprachen@kvhsgg.de

Italienisch Kroatisch Norwegisch Polnisch Portugiesisch Russisch Schwedisch Spanisch Türkisch Ungarisch

Ihr Partner beim Sprachen lernen Raus mit der Sprache Egal, ob Sie schon fließend „parlieren“ oder beim Einkaufen „first steps“ wagen wollen -

Was bringt Ihnen ein telc Zertifikat?

Persönliche Bestätigung und Freude am Lernen! Auch wenn Sie eine Sprache einfach zum Spaß oder für die nächste Urlaubsreise lernen, profitieren Sie von einer Prüfung: Sie

in unseren Kursen machen wir Ihnen Appetit auf Sprachen. Denn Sprachen weiten den Horizont. Wer eine andere Sprache lernt, setzt über in eine

andere Kultur und erschließt sich so eine neue Welt. Keine Frage, Gründe für das Erlernen von Vokabeln und Grammatik lassen sich viele finden.

setzen sich selbst Ziele, lernen dadurch intensiver und Sie können Ihren Lernerfolg überprüfen. das motiviert und spornt an.

lisch in Wort und Schrift“ in den Lebenslauf zu schreiben. Heute wollen es Personalchefs genauer wissen.

Neue Chancen im Beruf Ein Blick in die Stellenanzeigen beweist: Immer häufiger werden Fremdsprachenkenntnisse gefordert. Früher reichte es aus, „Eng-

Mit einem telc Zertifikat haben Sie eine präzise, international vergleichbare Einstufung in der Tasche.

Ihr Partner beim Sprachen lernen Ihr Partner beim Sprachen lernen Wir bieten Ihnen eine breite Palette an Kursen an, die eigens für die unterschiedlichen Zielgruppen zugeschnitten sind. Einsteiger, aber auch Fortgeschrittene, die schon beinahre perfekt eine Sprache beherschen, finden hier das passende Angebot. Konversationskurse und Kurse für berufsbezogene Kenntnisse sind auch mit dabei. Und sollten Sie eine Fremdsprache vermissen, sprechen Sie uns einfach an.

Alle von uns angebotenen Kurse richten sich am europäischen referenzrahmen aus. Darüber hinaus bieten wir Ihnen eine reihe von europäischen Zertifizierungen: Diese Zertifikate werden sowohl im Zweiten bildungsweg als auch bei Bewerbungen in Betrieben udn Behörden im In- und Ausland anerkannt. Wenn Sie eine Sprache neu erlenen, vertiefen oder verschüttete Sprachkenntnisse auffrischen möchten, ist es in unserem differenzierten Kurssystem manchmal nicht ganz einfach, den richtigen Kurs zu finden.

Wir bieten Ihnen daher eine kostenlose und unverbindliche Sprachberatung an um den zu Ihren Vorkenntnissen und Lernzielen passgenauen Kurs zu finden. Beratung und Auskunft: Sprachzentrum KVHS Groß-Gerau Schloss Dornberg Hauptstraße 1 64521 Groß-Gerau Tel.: 06152 - 1870 - 402 / 403 Unser Team ist jeden Vormittag von Mo. bis Do. für Sie da. Freitags nur nach Vereinbarung.

Sprachen lernen - ganz klar. Sind Sie ein Global Player? Wir sind Ihr Partner beim Sprachen lernen - vor Ort und nah an Ihnen, am Leben im Kreis Groß-Gerau

und doch die Welt im Blick. Wie „international“ es sein soll, entscheiden Sie. Unser Angebot gilt: in diesen Sprachfäl-

len stehen wir Ihnen gerne zur Seite und helfen weiter, wenn es Ihnen um mehr als nur „Hallo, guten Tag“ geht.

Englisch Englisch Welcome to our laguage world! Enjoy the experience and ... Thank you for choosing us! Unser Angebot umfasst Kurrse von Stufe A1 (Anfänger/innen) bis B2 (Fortgeschrittene) gemäß dem Gemeinsamen Referenzrahmen für Sprachen. Wir verwenden aktuelle Lehr und Lernmaterialien, die diesem international anerkannten Standard entsprechen. In allen Stufen können Sie sich Ihren Kenntnisstand in einer freiwilligen Prüfug bestätigen lassen. Wir informieren Sie bei Interesse gerne. Sprachberatung Damit Ihnen die Auswahl des richtigen Kurses leichter fällt, bieten wir kostenlose Beratungs- und Einstufungsgespräche an. Aus organisatorischen Gründen ist eine Voranmeldung wichtig: Tel.: 06152 - 1870-0 eMail: info@kvhsgg.de Groß-Gerau · Schloß Dornberg Freitag, 18.01.14, 18:00 - 19:00 Uhr Groß-Gerau · Bildungszentrum Samstag, 26.01.14, 10:00 - 11:00 Uhr Mörfelden · Tizianplatz Samstag, 19.01.14, 10:00 - 11:30 Uhr Freitag, 08.02.14, 18:00 - 19:00 Uhr Wolfskehlen · Altes Rathaus Samstag, 19.01.14, 10:00 - 11:00 Uhr

Englisch für den Urlaub Sie planen einen Urlaub im Ausland? Vielleicht ist dann eine kleine Englisch-Auffrischung praktisch: An wenigen Samstagen entdecken Sie in einer kleinen Gruppe wieder die Sicherheit im Sprechen. Zur Sprache kommen eine Vielzahl von Situationen und Themen rund um den Urlaub. Groß-Gerau · Schloss Dornberg · GG 40601· Lehrwerk: English for Holidays • Leitung: Arista Rashidian • Sa. 10.05.14 - 19.07.14 • 09:30 - 13:00 Uhr • max. 8 TN • 5x (20 UStd.) • 70,00 Euro

Englisch (A1.1) für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Groß-Gerau · Schloss Dornberg · GG 40610B · Lehrwerk: KEY A1, Lektion 1 • Leitung: Roswitha Daab • Mo. 03.02.14 - 07.04.14 • 18:30 - 20:00 Uhr • max. 14 TN • 9x (18 UStd.) • 63,00 Euro Mörfelden · Tizianplatz · MW 40610B · Lehrwerk: KEY A1, Lektion 1 • Leitung: Arista Rashidian • Fr. 14.02.14 - 11.04.14 • 10:00 - 11:30 Uhr • max. 14 TN • 9x (18 UStd.) • 63,00 Euro

Englisch (A1.1) Gernsheim · Johannes-Gutenberg-Schule · GE 40611B · Lehrwerk: Network Now A1, Lektion 4 • Leitung: Helen Colbourne • Mo. 20.01.14 - 19.05.14 • 19:35 - 21:05 Uhr • max. 12 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro Groß-Gerau · Bildungszentrum · GG 40618B · Lehrwerk: Network Now A1, Lektion 4 • Leitung: Helen Colbourne • Sa. 25.01.14 - 05.04.14 • 09:00 - 12:00 Uhr • max. 12 TN • 6x (22 UStd.) • 77,00 Euro Groß-Gerau · Schloss Dornberg · GG 40610C · Lehrwerk: KEY A1, Lektion 5 • Leitung: Roswitha Daab • Mo. 28.04.14 - 30.06.14 • 18:30 - 20:00 Uhr • max. 14 TN • 9x (18 UStd.) • 63,00 Euro Mörfelden · Tizianplatz · MW 40610C · Lehrwerk: KEY A1, Lektion 3 • Leitung: Arista Rashidian • Fr. 09.05.14 - 04.07.14 • 10:00 - 11:30 Uhr • max. 14 TN • 9x (18 UStd.) • 63,00 Euro Trebur · Mittelpunktschule · TB 40610B · Lehrwerk: Key A1, Lektion 4 • Leitung: Bashir Azizi • Di. 21.01.14 - 13.05.14 • 18:00 - 19:30 Uhr • max. 10 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro

Bildungsurlaub Englisch Intensivkurs (A1+)

Stufe A1 Am Ende dieser Stufe können Sie vertraute, alltägliche Ausdrücke und einfache Sätze verstehen und verwenden. Sie können sich und andere vorstellen, Fragen zur Person stellen und auch beantworten. Sie können sich auf einfache Art verständigen, wenn die Gesprächspartner langsam und deutlich sprechen.

In 40 Unterrichtseinheiten wird der Stoff erarbeitet, für den die Teilnehmenden sonst fast ein ganzes Semester benötigen. Am Ende der Woche wird individuell beraten, welcher Kurs des kommenden Studienjahres für die jeweiligen Teilnehmerinnen und Teilnehmer zur Fortsetzung des Spracherwerbs am besten geeignet ist. Zur Bildung einer möglichst einheitlichen Lerngruppe (Niveau A1+) werden die vorhandenen Kenntnisse durch einen Einstufungstest geklärt (wird nach der Anmeldung zugeschickt). Groß-Gerau · Schloss Dornberg · GG 40696 • Leitung: Veronika Winne • Mo. bis Fr. 01.09.14 - 05.09.14 • 08:30 - 16:00 Uhr • max. 12 TN • 5x (40 UStd.) • 189,00 Euro

Englisch Englisch (A2.1) Büttelborn · Zentrum für Gemeinschaftshilfe · BB 40621B · Lehrwerk: Network A2, Lektion 1 • Leitung: Ursula Best • Di. 28.01.14 - 06.05.14 • 15:30 - 17:00 Uhr • max. 15 TN • 13x (26 UStd.) • 91,00 Euro Groß-Gerau · Prälat-Diehl-Schule · GG 40624B · Lehrwerk: KEY A2, Lektion 1 • Leitung: Veronika Winne, Dr. Andrea Saalbach-Wesch • Mi. 12.02.14 - 09.04.14 • 17:30 - 19:00 Uhr • max. 12 TN • 9x (18 UStd.) • 63,00 Euro Groß-Gerau · Prälat-Diehl-Schule · GG 40624C · Lehrwerk: KEY A2, Lektion 3 • Leitung: Veronika Winne, Dr. Andrea Saalbach-Wesch • Mi. 30.04.14 - 09.07.14 • 17:30 - 19:00 Uhr • max. 12 TN • 11x (22 UStd.) • 77,00 Euro Groß-Gerau · Haus Raiss · GG 40622B · Lehrwerk: KEY A2, Lektion 4 • Leitung: Bashir Azizi • Do. 23.01.14 - 22.05.14 • 19:30 - 21:00 Uhr • max. 12 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro

Stufe A2 Am Ende dieser Stufe können Sie Sätze und geläufige Ausdrücke / Wörter verstehen, wenn es um alltägliche, einfache Informationen zur Person und Familie oder um Arbeit und Einkaufen geht. Sie können sich in einfachen, routinemäßigen Situationen verständigen und mit einfachen Mitteln die eigene Herkunft und Ausbildung, die direkte Umgebung und Alltagsdinge beschreiben. Sie können eine kurze Notiz oder einen einfachen, persönlichen Brief schreiben, z.B. um sich für etwas zu bedanken.

Goddelau · Martin-Niemöller-Schule · RI 40621B · Lehrwerk: KEY A2, Lektion 2 • Leitung: Cornelia Smith • Mo. 27.01.14 - 12.05.14 • 17:45 - 19:15 Uhr • max. 12 TN • 13x (26 UStd.) • 91,00 Euro

Englisch (A2.2) Büttelborn · Zentrum für Gemeinschaftshilfe · BB 40620B · Lehrwerk: Network 3 • Leitung: Ursula Best • Mo. 27.01.14 - 12.05.14 • 19:00 - 20:30 Uhr • max. 15 TN • 13x (26 UStd.) • 91,00 Euro Groß-Gerau · Schloss Dornberg · GG 40620B · Lehrwerk: Headway A2, Lektion 6 • Leitung: Sjouk Pieterse-Akkerman • Mo. 13.01.14 - 07.04.14 • 10:45 - 12:15 Uhr • max. 12 TN • 12x (24 UStd.) • 84,00 Euro Bischofsheim · Altes Trafohaus · MS 40621B • Leitung: Annette Gutmann • Mi. 22.01.14 - 14.05.14 • max. 15 TN • 15x (30 UStd.)

• 10:30 - 12:00 Uhr • 105,00 Euro

Bischofsheim · Altes Trafohaus · MS 40620B · Lehrwerk: KEY A2, Lektion 8 • Leitung: Annette Gutmann • Di. 21.01.14 - 13.05.14 • 09:00 - 11:15 Uhr • max. 12 TN • 15x (45 UStd.) • 157,50 Euro Mörfelden · Tizianplatz · MW 40622B · Lehrwerk: Network 3, Lektion 5 • Leitung: Anne Richardson • Mo. 03.02.14 - 02.06.14 • 18:30 - 20:00 Uhr • max. 10 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro Mörfelden · Tizianplatz · MW 40620B · Lehrwerk: KEY A2, Lektion 6 • Leitung: Anne Richardson • Mi. 05.02.14 - 28.05.14 • 18:30 - 20:00 Uhr • max. 12 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro

Bildungsurlaub Englisch Intensivkurs (A2) In 40 Unterrichtseinheiten wird der Stoff erarbeitet, für den die Teilnehmenden sonst fast ein ganzes Semester benötigen. Am Ende der Woche wird individuell beraten, welcher Kurs des kommenden Studienjahres für die jeweiligen Teilnehmerinnen und Teilnehmer zur Fortsetzung des Spracherwerbs am besten geeignet ist. Groß-Gerau · Schloss Dornberg · GG 40697 • Leitung: Dr. Andrea Saalbach-Wesch • Mo. bis Fr. 01.09.14 - 05.09.14 • 08:30 - 16:00 Uhr • max. 12 TN • 5x (40 UStd.) • 189,00 Euro

Englisch Englisch Refresher (A2) Raunheim · Stadtzentrum · RA 40690B · Lehrwerk: English Refresher A2, Lektion 1 • Leitung: Gabriele Keipert • Mi. 12.02.14 - 09.04.14 • 18:00 - 19:30 Uhr • max. 12 TN • 9x (18 UStd.) • 63,00 Euro Raunheim · Stadtzentrum · RA 40690C · Lehrwerk: English Refresher A2, Lektion 4 • Leitung: Gabriele Keipert • Mi. 30.04.14 - 25.06.14 • 18:00 - 19:30 Uhr • max. 12 TN • 9x (18 UStd.) • 63,00 Euro Goddelau · Martin-Niemöller-Schule · RI 40630B • Leitung: Cornelia Smith • Mo. 03.02.14 - 19.05.14 Uhr • max. 12 TN • 13x (26 UStd.)

• 19:30 - 21:00 • 91,00 Euro

Englisch (B1.1) Gernsheim · Johannes-Gutenberg-Schule · GE 40633B · Lehrwerk: KEY B1, Lektion 1 • Leitung: Helen Colbourne • Di. 21.01.14 - 20.05.14 • 18:30 - 20:00 Uhr • max. 12 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro Gernsheim · Johannes-Gutenberg-Schule · GE 40630B · Lehrwerk: Network Connection, Lektion 4 • Leitung: Helen Colbourne • Mo. 20.01.14 - 19.05.14 • 18:00 - 19:30 Uhr • max. 13 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro Groß-Gerau · Schloss Dornberg · GG 40631B · Lehrwerk: Network Conversation, Lektion 4 • Leitung: Helen Colbourne • Di. 21.01.14 - 20.05.14 • 09:45 - 11:15 Uhr • max. 12 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro Groß-Gerau · Haus Raiss · GG 40635B · Lehrwerk: KEY B1, Lektion 4 • Leitung: Bashir Azizi • Mi. 22.01.14 - 14.05.14 • 18:00 - 19:30 Uhr • max. 12 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro Wolfskehlen · Altes RathausvRI 40631B · Lehrwerk: Headway B1 - part one, Lektion 8 • Leitung: Sjouk Pieterse-Akkerman • Mi. 15.01.14 - 02.04.14 • 10:00 - 11:30 Uhr • max. 12 TN • 12x (24 UStd.) • 84,00 Euro

Englisch (B1.2) Groß-Gerau · Bildungszentrum · GG 40633B · Lehrwerk: KEY B1, Lektion 11 • Leitung: Sabine Schweigmann • Mo. 17.02.14 - 05.06.14 • 19:30 - 21:00 Uhr • max. 15 TN • 12x (24 UStd.) • 84,00 Euro Es entstehen eventuell Materialkosten. Goddelau · Bürgertreff · RI 40632B · Lehrwerk: Englisch Network Plus (New Ediion), Lektion 16 • Leitung: Dr. Andrea Saalbach-Wesch • Di. 11.02.14 - 08.04.14 • 08:45 - 10:15 Uhr • max. 12 TN • 8x (16 UStd.) • 56,00 Euro Es entstehen eventuell Materialkosten. Goddelau · Bürgertreff · RI 40632C • Leitung: Dr. Andrea Saalbach-Wesch • Di. 29.04.14 - 01.07.14 • 08:45 - 10:15 Uhr • max. 12 TN • 10x (20 UStd.) • 70,00 Euro Lehrwerk: wird im Kurs bekannt gegeben. Es entstehen eventuell Materialkosten. Wolfskehlen · Altes Rathaus · RI 40633B · Lehrwerk: Inside Out Intermediate, Lektion 1 • Leitung: Sjouk Pieterse-Akkerman • Di. 14.01.14 - 01.04.14 • 08:50 - 10:20 Uhr • max. 12 TN • 12x (24 UStd.) • 84,00 Euro

Stufe B1 Am Ende dieser Stufe können Sie die Hauptpunkte einer Mitteilung verstehen, wenn klare Standartsprache verwendet wird und es um vertraute Bereiche geht. Sie können jetzt die meisten Alltagssituationen sprachlich bewältigen und sich zusammenhängend zu vertrauten Themen äußern. Sie können Meinungen begründen und Erfahrungen beschreiben.

Englisch Bildungsurlaub Englisch Intensivkurs (B1+) In 40 Unterrichtseinheiten wird der Stoff erarbeitet, für den die Teilnehmenden sonst fast ein ganzes Semester benötigen. Am Ende der Woche wird individuell beraten, welcher Kurs des laufenden Studienjahres für die jeweiligen Teilnehmerinnen und Teilnehmer zur Fortsetzung des Spracherwerbs am besten geeignet ist. Groß-Gerau · Schloss Dornberg · GG 40698 • Leitung: Hildegard Uebel • Mo. 01.09.14 - 05.09.14 • max. 10 TN • 5x (40 UStd.)

• 08:30 - 16:00 Uhr • 189,00 Euro

English Refresher (B1) Mörfelden · Tizianplatz · MW 40631B • Leitung: Astrid Troost • Mo. 03.02.14 - 28.04.14 • max. 12 TN • 10x (20 UStd.)

• 08:45 - 10:15 Uhr • 70,00 Euro

Englisch (B2.1) Groß-Gerau · Schloss Dornberg · GG 40640B · Lehrwerk: Inside Out upper-intermediate, Lektion 9 • Leitung: Sjouk Pieterse-Akkerman • Mo. 13.01.14 - 07.04.14 • 09:00 - 10:30 Uhr • max. 12 TN • 12x (24 UStd.) • 84,00 Euro

Business Englisch Business English (B1.1) Stufe B2 Am Ende dieser Stufe können Sie längeren Redebeiträgen und Argumentationen folgen und die meisten Nachrichtensendungen verstehen. Sie können sich an Diskussionen beteiligen und sich spontan und fließend äußern, so dass ein normales Gespräch mit Muttersprachlern möglich ist.

Want to brush up your English for presentation? Need to negotiate with customers? Want to improve your telephone conversations with clients from abroad? We will help you to freshen up grammar and vocabulary skills. Groß-Gerau · Prälat-Diehl-Schule GG 40660B • Lehrwerk: Basis for Business B1, Lektion 3 • Leitung: Veronika Winne, Dr. Andrea Saalbach-Wesch • Mi. 12.02.14 - 09.04.14 · 19:15 - 20:45 Uhr • max. 12 TN · 9x (18 UStd.) · 63,00 Euro

Business English (B1.2) Want to brush up your English for presentation? Need to negotiate with customers? Want to improve your telephone conversations with clients from abroad? We will help you to freshen up grammar and vocabulary skills. Please fill in the online test and mail it back.

Bildungsurlaub Intensivkurs Business English (B1) Dieses Angebot richtet sich an Teilnehmende mit Vorkenntnissen, die ihre Englischkenntnisse insbesondere im Beruf nutzen. In 40 Unterrichtseinheiten wird der Stoff erarbeitet, für den die Teilnehmenden sonst fast ein ganzes Semester benötigen. Am Ende der Woche wird individuell beraten, welcher Lernweg für die jeweiligen Teilnehmerinnen und Teilnehmer zur Fortsetzung des Spracherwerbs am besten geeignet ist. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 40699 • Leitung: Hildegard Uebel • Mo. 27.10.14 - 31.10.14 · 09:00 - 16:00 Uhr • max. 10 TN · 5x (40 UStd.) · 198,00 Euro

Groß-Gerau · Prälat-Diehl-Schule GG 40660C • Lehrwerk: Basis for Business B1, Lektion 7 • Leitung: Veronika Winne, Dr. Andrea Saalbach-Wesch • Mi. 30.04.14 - 09.07.14 · 19:15 - 20:45 Uhr • max. 12 TN · 11x (22 UStd.) · 77,00 Euro

Englisch English Conversation English Conversation Enjoy a nice group during learning the English language! Büttelborn · Zentrum für Gemeinschaftshilfe BB 40650B •• Leitung: Ursula Best •• Mo. 27.01.14 - 12.05.14 · 17:00 - 18:30 Uhr •• max. 15 TN · 13x (26 UStd.) · 91,00 Euro Büttelborn · Zentrum für Gemeinschaftshilfe BB 40651B •• Leitung: Ursula Best •• Di. 28.01.14 - 06.05.14 · 18:00 - 19:30 Uhr •• max. 15 TN · 13x (26 UStd.) · 91,00 Euro

English Conversation (A1) Groß-Gerau · Haus Raiss RI 40651B •• Leitung: Bashir Azizi •• Do. 23.01.14 - 22.05.14 · 09:30 - 11:00 Uhr •• max. 12 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

English Conversation and Grammar Revision (A2) A group of open-minded participants at different ages welcome you to this course. We practice our knowledge of English in a friendly atmosphere by discussing topics of interest, reading short stories and watching a film from time to time. We also focus on revision of structures and functions. Groß-Gerau · Haus Raiss GG 40651B •• Leitung: Bashir Azizi •• Di. 21.01.14 - 13.05.14 · 09:30 - 11:00 Uhr •• max. 12 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

English Conversation This course welcomes participants with a fairly sound knowledge of English, who are keen on chatting about subjects of topical interest, reading short stories and plays and generally improving vocabulary and grammar. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 40650B •• Leitung: Helen Colbourne •• Do. 23.01.14 - 22.05.14 · 09:00 - 10:30 Uhr •• max. 12 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Whoever is a friend of the English language is welcome to this course. We shall study and discuss subjects of everyday interest, mostly based on a newspaper article or any other piece of information. A visit to an English language theatre performance in Rüsselsheim or Frankfurt after careful preparation in class is also a regular item in this course. Nobody should be afraid of making mistakes which will be corrected smoothly. Come along and join the longest-running VHS course in Trebur!

Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 40652B •• Leitung: Helen Colbourne •• Mi. 22.01.14 - 14.05.14 · 09:30 - 11:00 Uhr •• max. 12 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Trebur · Vereinshaus TB 40650B •• Leitung: Rudolf Vogel •• Di. 21.01.14 - 13.05.14 · 10:00 - 11:30 Uhr •• max. 15 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Conversation and Grammar Mix In a relaxed atmosphere we all mix actively our knowledge of vocabulary and grammar with a good portion of humour while we discuss topics of all kinds of interest, f.i. foreign countries, social and political tendencies and developments in our today‘s world. Joy is the result when we find out that due to this good mixture our speaking abilities have improved. So, we have slightly changed the English saying of „Every day is a gift“ into „Every Thursday night is a gift“ and made this the slogan of our course. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 40654B •• Leitung: Irene Märtens •• Do. 16.01.14 - 10.04.14 · 20:00 - 21:30 Uhr •• max. 15 TN · 12x (24 UStd.) · 84,00 Euro Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 40654C •• Leitung: Irene Märtens •• Do. 08.05.14 - 17.07.14 · 20:00 21:30 Uhr •• max. 15 TN · 9x (18 UStd.) · 63,00 Euro

Friends of the English Language – English Conversation

Sprachreisen Englisch Englisch in Kent – Eine Sprachreise in das Herz Großbritanniens Dieses Angebot richtet sich an Teilnehmende, die etwas für ihre Englischkenntnisse tun und dabei möglichst viel über Land und Leute erfahren möchten. Unsere Tage teilen sich in Unterricht am Vormittag mit vielen landeskundlichen Schwerpunkten sowie Besichtigungen oder Ausflügen am Nachmittag, wo die erworbenen Sprachkenntnisse gleich zum Einsatz kommen. Canterbury gehört zum Weltkulturerbe der UNESCO und bietet eine Fülle von Sehenswürdigkeiten. Die Umgebung von Canterbury birgt viele interessante Ausflugsziele. Wir wohnen in Canterbury, auf dem schönen Campus der Universität von Kent. Die Unterbringung erfolgt in Einzelzimmern in Selbstversorger-Wohneinheiten von je sechs Zimmern. Einzelheiten werden in einem Sonderprospekt veröffentlicht. Wir freuen uns Ihnen bei Interesse mehr Informationen zukommen zu lassen. Der Infoabend findet am 06.02.2014 um 19:00 Uhr in der Cafeteria vom Schloss Dornberg statt. Kent I GG 40699 • Leitung: Sjouk Pieterse-Akkerman, Jean Fienemann • 21.06.14 - 29.06.14 • max. 18 TN

Malta – Sprachreise für Junggebliebene Eine Sprachreise für Kursteilnehmer/innen ab 50 Jahren. Mit diesem Angebot bieten wir Teilnehmerinnen und Teilnehmern die Möglichkeit ihre Sprachkenntnisse zu vertiefen oder aufzufrischen. Erleben Sie gemeinsam in der Gruppe Kultur und Sprache. Entdecken Sie die Lebensart der Malteser, das britische Erbe und genießen Sie das Meer, die historische Städten und die abwechslungsreiche Landschaft der Insel. Egal ob Sie alleine reisen, mit Ihrem Partner, einem Freund oder einer Freundin: Ihr Sprachkurs am Vormittag (4 UE) bietet Ihnen die Möglichkeit in einer entspannten Atmosphäre Ihr Englisch zu vertiefen. Nachmittags erkunden Sie die Umgebung, lernen auf mehreren Exkursionen die Kultur, Geschichte, Menschen und Natur dieser überaus interessanten Inselgruppe kennen und wenden dabei Ihre neuen und reaktivierten Sprachkenntnisse an. Unterbringung erfolgt in einem ****Hotel in der Nähe der Sprachschule Inlingua, auf Wunsch auch in einer Gastfamilie. Das Ausflugsprogramm umfasst Ziele wie Marsaxlokk, Blue Grotto, Medina, Valetta inkl. Katedrale, die Tempelanlage von Tarxien, eine Bio-Olivenölplantage oder einen Ganztagsausflug nach Gozo. Die Reise umfasst folgende Leistungen: • Flug Frankfurt – Malta – Frankfurt inkl. Steuern, Sicherheitsgebühren und Kerosinzuschlägen; • Transfer Flughafen – Hotel – Flughafen; • 8 Übernachtungen im Doppelzimmer mit Frühstück (4 Sterne-Hotel der gehobenen Mittelklasse); • 20 Stunden Sprachkurs Zusätzliche Kosten für Exkursionen und Eintrittsgelder werden vor Ort erhoben. Die Reise wird in Zusammenarbeit mit CTS Gruppen- und Studienreisen GmbH Lemgo durchgeführt. Nähere Auskünfte erhalten Sie bei der Fachbereichsleiterin Frau Parra unter Tel.: 06152 – 1870-401. Malta I GG 40691 • Leitung: Sjouk Pieterse-Akkerman • 18.10.14 - 26.10.14 • max. 15 TN

I nicht ermäßigbares Entgelt

Bildungsurlaub Englisch in Malta mit Landeskunde Malta – das einzige englischsprachige Land in Europa mit einem mediterranen Klima – ist ganzjährig ein geeignetes Ziel für Sprachreisen. Hier verbinden Sie das Nützliche mit dem Angenehmen: Sie genießen die warme Sonne des Mittelmeeres und verbessern gleichzeitig an einer der Sprachschulen Ihr Englisch. Sprachkurse auf Malta sind von hoher Qualität, da jede Sprachschule zur Teilnahme an einem Prüfungsprogramm des maltesischen Kulturministeriums verpflichtet ist. Der Sprachunterricht wird in Zusammenarbeit mit Inlingua durchgeführt. Eine individuelle Kurseinstufung erfolgt vor Ort. Der Unterricht findet in Kleingruppen am Vormittag/Nachmittag statt (Business English gegen Aufpreis möglich). Ein Ausflugsprogramm rundet die Begegnung mit dieser historisch sehr interessanten Inselgruppe ab. Dieses Angebot umfasst 30 Stunden Englisch-Kurs plus 10 Stunden Exkursionen mit vertiefenden Informationen zu Geschichte und Alltagskultur Maltas; es ist beim Hessischen Sozialministerium als Bildungsurlaub anerkannt. Die Reise umfasst folgende Leistungen: • Flug Frankfurt – Malta – Frankfurt inkl. Steuern, Sicherheitsgebühren und Kerosinzuschlägen; • Transfer Flughafen – Hotel – Flughafen; • 8 Übernachtungen im Doppelzimmer mit Frühstück (4 Sterne-Hotel der gehobenen Mittelklasse); • 30 Stunden Sprachkurs bei Bildungsurlaub (auch Business English gegen Aufpreis möglich). Zusätzliche Kosten für Exkursionen und Eintrittsgelder werden vor Ort erhoben. Die Reise wird in Zusammenarbeit mit CTS Gruppen- und Studienreisen GmbH Lemgo durchgeführt. Die Ausschreibung und alle erforderlichen Unterlagen zur Beantragung eines Bildungsurlaubs werden auf Anfrage zugesandt. Nähere Auskünfte erhalten Sie bei der Fachbereichsleiterin Frau Parra unter Tel.: 06152 – 1870-401. Malta I GG 40690 • Leitung: Sjouk Pieterse-Akkerman • 18.10.14 - 26.10.14 • max. 15 TN

Französisch Französisch

Französisch für den Urlaub

Bonjour et bienvenu! Egal ob Wie verschüttet geglaubte Kenntnisse auffrischen oder sich ganz neu mit der Sprache unseres westlichen Nachbarn anfreunden möchten - wir unterstützen Sie dabei gerne.

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die ihren Frankreich-Urlaub sprachlich in typischen Alltagssituationen als Touristen auffrischen wollen. Vorgesehen sind Standardsituationen wie Zimmerreservierung, Einkaufen, Besichtigungen und ähnliches. Auf Wünsche der Teilnehmer wird besonders eingegangen. Voraussetzung sind Sprachkenntnisse auf dem Niveau A1

Einstufung Haben Sie Fragen zur Auswahl der passenden Kursstufe? Wir helfen Ihnen weiter. Mit einem kleinen Einstufungstest, den wir für Sie auswerten. Mit diesem Informationen können wir dann gemeinsam ein sinnvolles Angebot bestimmen. Den Test schicken wir Ihnen auf Wunsch zu, Sie finden ihn auch auf unserer Homepage.

Kelsterbach · Gesamtschule · KE 40820B • Leitung: Marie-Agnès Friedrich • Fr. 13.06.14 - 11.07.14 • 18:00 - 21:00 Uhr • max. 15 TN • 4x (16 UStd.) • 56,00 Euro Goddelau · Martin-Niemöller-Schule · RI 40850B · Lehrwerk: Französisch für den Urlaub A1 • Leitung: Tanja Kraft-Leichtweiß M.A. • Mi. 19.02.14 - 11.06.14 • 19:00 - 20:30 Uhr • max. 15 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro

Französisch (A1.1) für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Groß-Gerau · Bildungszentrum · GG 40801B · Lehrwerk: Perspectives A1, Lektion 1 • Leitung: Nathalie Weber-Soufflet • Mi. 22.01.14 - 16.04.14 • 18:30 - 20:00 Uhr • max. 12 TN • 11 x (22 UStd.) • 77,00 Euro Ginsheim · Gesamtschule Mainspitze · MS 40801B · Lehrwerk: Perspectives A1, Lektion 1 • Leitung: Sewa Okpar • Do. 06.02.14 - 12.06.14 • 17:30 - 19:00 Uhr • max. 12 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro Mörfelden · Tizianplatz · MW 40801B · Lehrwerk: Perspectives A1, Lektion 1 • Leitung: Marisa Heil • Do. 06.02.14 - 12.06.14 • 17:30 - 19:00 Uhr • max. 12 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro Raunheim · Stadtzentrum · RA 40802B • Leitung: Gabriele Keipert • Mi. 12.02.14 - 09.04.14 • max. 15 TN • 9x (18 UStd.)

• 19:35 - 21:05 Uhr • 63,00 Euro

Französisch (A1.1) Groß-Gerau · Bildungszentrum · GG 40801C · Lehrwerk: Perspectives A1, Lektion 3 • Leitung: Nathalie Weber-Soufflet • Mi. 07.05.14 - 18.06.14 • 18:30 - 20:00 Uhr • max. 12 TN • 5 x (10 UStd.) • 35,00 Euro Raunheim · Stadtzentrum · RA 40802C · Lehrwerk: Perspectives A1, Lektion 3 • Leitung: Gabriele Keipert • Mi. 30.04.14 - 25.06.14 • 19:35 - 21:05 Uhr • max. 15 TN • 9x (18 UStd.) • 63,00 Euro

Französisch (A1.2) Stufe A1 Am Ende dieser Stufe können Sie vertraute, alltägliche Ausdrücke und einfache Sätze verstehen und verwenden. Sie können sich und andere vorstellen, Fragen zur Person stellen und auch beantworten. Sie können sich auf einfache Art verständigen, wenn die Gesprächspartner langsam und deutlich sprechen.

Groß-Gerau · Bildungszentrum · GG 40812B · Lehrwerk: Perspectives A1, Lektion 9 • Leitung: Nathalie Weber-Soufflet • Di. 21.01.14 - 15.04.14 • 18:30 - 20:00 Uhr • max. 12 TN • 11 x (22 UStd.) • 77,00 Euro

Französisch (A2.1) Groß-Gerau · Bildungszentrum · GG 40821B · Lehrwerk: Perspectives A2, Lektion 1 • Leitung: Karl-Heinz Friedrich • Mo. 13.01.14 - 07.04.14 • 19:00 - 20:30 Uhr • max. 12 TN • 12x (24 UStd.) • 84,00 Euro Groß-Gerau · Bildungszentrum · GG 40821C · Lehrwerk: Perspectives A2, Lektion 3 • Leitung: Karl-Heinz Friedrich • Mo. 28.04.14 - 21.07.14 • 19:00 - 20:30 Uhr • max. 12 TN • 12x (24 UStd.) • 84,00 Euro Groß-Gerau · Bildungszentrum · GG 40822C · Lehrwerk: Perspectives A2, Lektion 1 • Leitung: Nathalie Weber-Soufflet • Di. 06.05.14 - 17.06.14 • 18:30 - 20:00 Uhr • max. 12 TN • 5 x (10 UStd.) • 63,00 Euro

Französisch Raunheim · Stadtzentrum · RA 40820B · Lehrwerk: Perspectives A2, Lektion 1 • Leitung: Gabriele Keipert • Di. 14.01.14 - 08.04.14 • 19:00 - 20:30 Uhr • max. 15 TN • 13x (26 UStd.) • 91,00 Euro Raunheim · Stadtzentrum · RA 40820C · Lehrwerk: Perspectives A2, Lektion 4 • Leitung: Gabriele Keipert • Di. 29.04.14 - 24.06.14 • 19:00 - 20:30 Uhr • max. 15 TN • 9x (18 UStd.) • 91,00 Euro

Französisch (A2) Auffrischungskurs Goddelau · Martin-Niemöller-Schule · RI 40821B • Leitung: Misa Harisoa Heil • Mi. 19.02.14 - 28.05.14 • max. 15 TN • 13x (26 UStd.)

• 18:30 - 20:00 Uhr • 91,00 Euro

Französisch (B1) Auffrischungskurs Ginsheim · Gesamtschule Mainspitze · MS 40832B · Lehrwerk: Reprise • Leitung: Sewa Okpar • Do. 06.02.14 - 12.06.14 • 19:00 - 20:30 Uhr • max. 12 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro

Französisch (B2.2) Trebur · Vereinshaus · TB 40841B • Leitung: Anne-Marie Soufflet • max. 12 TN

• Mi. 22.01.14 - 09.04.14 • 12x (28 UStd.)

• 09:45 - 11:30 Uhr • 98,00 Euro

Französisch Cours de conversation Conversation française Découvrons ensemble la France et les Français à travers des thèmes d‘actualité (articles de presse, journal „Écoute“, textes littéraires). Pour participants ayant de bonnes connaissances de la langue française (niveau B2) Bischofsheim · Altes Trafohaus MS 40852B •• Leitung: Ursula Bauer •• Di. 11.02.14 - 01.04.14 · 19:45 - 21:15 Uhr •• max. 15 TN · 8x (16 UStd.) · 56,00 Euro

Conversation française À l‘aide de l‘actualité, de la littérature et de biens d´autres textes de la presse actuelle ou de divers magazines, nous apprenons à mieux connaître notre voisin et partenaire européen. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 40855B •• •Leitung: Jeanne Seiler •• Di. 14.01.14 - 08.04.14 · 09:00 - 10:30 Uhr •• max. 15 TN · 13x (26 UStd.) · 91,00 Euro Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 40856B •• Leitung: Jeanne Seiler •• Di. 14.01.14 - 08.04.14 · 10:45 - 12:15 Uhr •• max. 15 TN · 13x (26 UStd.) · 91,00 Euro Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 40857B •• Leitung: Jeanne Seiler •• Di. 14.01.14 - 08.04.14 · 17:00 - 18:30 Uhr •• max. 15 TN · 13x (26 UStd.) · 91,00 Euro Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 40858B •• Leitung: Jeanne Seiler •• Mi. 15.01.14 - 09.04.14 · 19:30 - 21:00 Uhr •• max. 15 TN · 13x (26 UStd.) · 91,00 Euro

Mieux comprendre le Français – Cours de Conversation A tous les amis de la France, à ceux qui aiment la langue française, qui voudraient écouter des chansons françaises ou aimeraient s‘entraîner à discuter ou mener des petits entretiens sur des sujets actuels ou particuliers. Le cours prévoit également de préparer des visites guidées aux musées ou dans des villes situées dans les environs avec un guide de la langue française afin d‘avoir une meilleure pratique dans la langue française. Kelsterbach · Gesamtschule KE 40851B •• Leitung: Karl-Heinz Friedrich •• Di. 14.01.14 - 01.04.14 · 18:00 - 20:00 Uhr •• max. 15 TN · 12x (32 UStd.) · 112,00 Euro Kelsterbach · Gesamtschule KE 40851C •• Leitung: Karl-Heinz Friedrich •• Di. 29.04.14 - 15.07.14 · 18:00 - 20:00 Uhr •• max. 15 TN · 12x (32 UStd.) · 112,00 Euro

Conversation française Notre objectif principal est de parler: de tout, des thèmes d‘actualité, de la pluie et du beau temps, de ce qui nous intéresse. Nous lisons aussi des articles de journaux, rafraichissons de temps à autre nos connaissances en grammaire, écoutons des chansons, mais surtout: nous parlons, discutons, échangeons nos idées. Notre cours est un moment convivial! Trebur · Vereinshaus TB 40851B •• Leitung: Anne-Marie Soufflet •• Mi. 15.01.14 - 02.04.14 · 08:15 - 09:45 Uhr •• max. 10 TN · 8 x (16 UStd.) · 56,00 Euro Trebur · Vereinshaus TB 40851C •• Leitung: Anne-Marie Soufflet •• Mi. 30.04.14 - 18.06.14 · 08:15 - 09:45 Uhr •• max. 10 TN · 6 x (12 UStd.) · 42,00 Euro

Landeskunde / Konversation La Franche-Comté Dieses Angebot richtet sich an alle, die Näheres über eine reizvolle, aber noch relativ unbekannte Region im Herzen Frankreichs erfahren möchten. Kulturell und geographisch bietet diese ehemalige Freigrafschaft viel. Und nicht zuletzt ausgezeichnete Küche! Denn um die Franche-Comté sinnlich zu erfahren, werden hier und heute auch kulinarische Spezialitäten vorgestellt und probiert. Ce cours s‘adresse à des participants qui voudraient avoir des informations sur une région peu connue. Par exemple, si on va dans le sud de la France, c‘est toujours intéressant de s‘arrêter 2 ou 3 jours en Franche-Comté. A travers le paysage pittoresque du Jura on découvre une tradition culturelle et historique. Pour aiguiser vos sens, on vous fera goûter les spécialités culinaires de la région. Groß-Gerau · Bildungszentrum II GG 40860B •• Leitung: Marie-Agnès Friedrich •• Sa. 31.05.14 · 09:30 - 12:30 Uhr •• max. 12 TN · 1x (4 UStd.) · 14,00 Euro

Italienisch Italienisch Benvenuti! Wenn auch Ihr Magen gerne Italienisch denkt, dann erlauben Sie es doch mal Ihrem Kopf .... Sie werden staunen. Einstufung Haben Sie Fragen zur Auswahl der passenden Kursstufe? Wir helfen Ihnen weiter. Mit einem kleinen Einstufungstest, den wir für Sie auswerten. Mit diesem Informationen können wir dann gemeinsam ein sinnvolles Angebot bestimmen. Den Test schicken wir Ihnen auf Wunsch zu, Sie finden ihn auch auf unserer Homepage.

Italienisch für den Urlaub Vacanze romane ... ma anche fiorentine, napoletane, milanesi, bolognesi o siciliane! Un corso per imparare tutto (o quasi) quello che vi può servire durante una vacanza italiana. Groß-Gerau · Bildungszentrum · GG 40990B • Leitung: Giulia Lemma • Sa. 08.03.14 - 29.03.14 • max. 12 TN • 4x (20 UStd.)

• 09:00 - 13:00 Uhr • 70,00 Euro

Italienisch (A1.1) für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Gernsheim · Johannes-Gutenberg-Schule · GE 40901B · Lehrbuch: Allegro 1, Lektion 1 • Leitung: Domenico Zito M.A. • Mi. 12.02.14 - 14.05.14 • 18:00 - 19:30 Uhr • max. 15 TN • 12x (24 UStd.) • 84,00 Euro Groß-Gerau · Bildungszentrum · GG 40901B · Lehrbuch: Allegro 1, Lektion 1 • Leitung: Valeria Vergata • Mo. 20.01.14 - 19.05.14 • 19:45 - 21:15 Uhr • max. 16 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro

Italienisch (A1.1) für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Groß-Gerau · Bildungszentrum · GG 40902B · Lehrbuch: Con piacere 1, Lektion 1 • Leitung: Giulia Lemma • Di. 14.01.14 - 01.04.14 • 19:00 - 21:00 Uhr • max. 12 TN • 12x (28 UStd.) • 98,00 Euro Wolfskehlen · Altes Rathaus · RI 40911B · Lehrbuch: Allegro 1, Lektion 1 • Leitung: Maria Antonina La Russa • Di. 11.02.14 - 13.05.14 • 10:30 - 12:00 Uhr • max. 8 TN • 12x (24 UStd.) • 84,00 Euro

Italienisch (A1.1) Groß-Gerau · Bildungszentrum · GG 40906B · Lehrbuch: Con piacere 1, Lektion 3 • Leitung: Filippo Esposti • Fr. 07.03.14 - 27.06.14 • 09:20 - 11:35 Uhr • max. 14 TN • 13x (39 UStd.) • 136,50 Euro Mörfelden · Tizianplatz · MW 40910B · Lehrbuch: Allegro 1, Lektion 8 • Leitung: Giuseppe Lotito • Mi. 05.02.14 - 28.05.14 • 20:00 - 21:30 Uhr • max. 15 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro Goddelau · Martin-Niemöller-Schule · RI 40902B · Lehrbuch: Allegro 1, Lektion 4 • Leitung: Domenico Zito M.A. • Di. 21.01.14 - 13.05.14 • 18:30 - 20:00 Uhr • max. 15 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro

Italienisch Italienisch (A1.2) Groß-Gerau · Bildungszentrum · GG 40912B · Lehrbuch: Allegro 1, Lektion 11 • Leitung: Valeria Vergata • Mo. 10.02.14 - 16.06.14 • 18:00 - 19:30 Uhr • max. 16 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro

Italienisch (A2.1) Mörfelden · Tizianplatz · MW 40921B · Lehrbuch: Allegro 2, Lektion 5 • Leitung: Giuseppe Lotito • Mi. 05.02.14 - 28.05.14 • 18:30 - 20:00 Uhr • max. 15 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro Wolfskehlen · Altes Rathaus · RI 40921B · Lehrbuch: Espresso 2 • Leitung: Maria Antonina La Russa • Do. 13.02.14 - 22.05.14 • max. 8 TN • 12x (24 UStd.)

• 18:30 - 20:00 Uhr • 84,00 Euro

Italienisch (A2.2) Groß-Gerau · Bildungszentrum · GG 40925B · Lehrbuch: Allegro 2 • Leitung: Vincenzo Ghezzi • Mi. 05.02.14 - 25.06.14 • max. 16 TN • 15x (30 UStd.)

• 17:00 - 18:30 Uhr • 105,00 Euro

Italienisch (B1.1) Groß-Gerau · Bildungszentrum · GG 40928B · Lehrbuch: Allegro 3, Lektion 1 • Leitung: Valeria Vergata • Mi. 22.01.14 - 14.05.14 • 19:45 - 21:15 Uhr • max. 15 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro Groß-Gerau · Bildungszentrum · GG 40931B · Lehrbuch: Allegro 3, Lektion 5 • Leitung: Vincenzo Ghezzi • Mi. 05.02.14 - 25.06.14 • 18:30 - 20:00 Uhr • max. 12 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro

Conversazione – Italienisch für Fortgeschrittene Lektürekurs mit vielen Konversationsanteilen für Teilnehmende mit guten Italienischkenntnissen Wolfskehlen · Altes Rathaus · RI 40951B • Leitung: Maria Antonina La Russa • Mo. 03.02.14 - 12.05.14 • max. 8 TN • 12x (24 UStd.)

• 09:00 - 10:30 Uhr • 84,00 Euro

Bildungsurlaub Schlemmerwoche Italien: Kultur und Kulinaria Buon appetito! L‘italia, la cultura, il cibo, la cultura del cibo. Esploriamo insieme le regioni italiane e le loro tradizioni culinarie e non solo. Un corso per studenti con cognizieni di base della lingua italiana. Gemeinsam wollen wir Italienisch mit allen Sinnen erleben und genießen.

Bitte beachten Sie, dass im Kurs und in Absprache weitere Kosten für Lebensmittel entstehen können. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 40980B •• Leitung: Giulia Lemma •• Mo. bis Fr. 07.07.14 - 11.07.14 09:00 - 16:00 Uhr •• max. 12 TN · 5x (40 UStd.) · 189,00 Euro

Spanisch Spanisch Bienvenidos al mundo hispano .... Damit Ihnen nichts mehr Spanisch vorkommt, finden Sie hier Sprachkurse auf vielen Niveaus. Unsere Kursleitenden bieten Ihnen einen spannenden Querschnitt durch die spanischsprachige Welt: von Mexiko bis Argentinien und natürlich Spanien. Einstufung Auf der Suche nach dem richtigen Kurs unterstützen wir Sie gerne. Beispielsweise mit einem schrifltichen Test, den wir gerne für Sie aufwerten. Den Einstufungstest finden Sie auf unserer Homepage, wir schicken ihn Ihnen aber auch gerne direkt zu,

Spanisch für den Urlaub (A1) Groß-Gerau · Bildungszentrum · GG 42201B · Lehrwerk: Vivan las vacaciones • Leitung: Claudia Ramm Doman • Sa. 03.05.14 - 05.07.14 • 10:00 - 13:00 Uhr • max. 12 TN • 10x (40 UStd.) • 140,00 Euro

Spanisch (A1.1) für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Groß-Gerau · Bildungszentrum · GG 42202B · Lehrwerk: Perspectivas Ya!, Lektion 1 • Leitung: Amalia Angulo Tabernero • Do. 06.02.14 - 03.04.14 • 17:30 - 20:30 Uhr • max. 12 TN • 9x (33 UStd.) • 115,50 Euro Groß-Gerau · Schloss Dornberg · GG 42217B · Lehrwerk: eñe A1, Lektion 1 • Leitung: Claudia Ramm Doman • Di. 14.01.14 - 20.05.14 • 18:00 - 19:30 Uhr • max. 12 TN • 17x (34 UStd.) • 119,00 Euro Kelsterbach · Gesamtschule · KE 42202B · Lehrwerk: eñe A1, Lektion 1 • Leitung: Virginia Paulheim • Do. 06.03.14 - 03.07.14 • 18:00 - 19:30 Uhr • max. 15 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro Mörfelden · Tizianplatz · MW 42202B · Lehrwerk: eñe A1, Lektion 1 • Leitung: Adela Rodriguez • Do. 13.02.14 - 08.05.14 • 20:00 - 21:30 Uhr • max. 14 TN • 12x (24 UStd.) • 84,00 Euro Raunheim · Stadtzentrum · RA 42210B • Leitung: Julia Alcocer Maestre • Mo. 20.01.14 - 19.05.14 • max. 15 TN • 15x (30 UStd.)

• 19:00 - 20:30 Uhr • 105,00 Euro

Spanisch Spanisch (A1.1) Groß-Gerau · Schloss Dornberg · GG 42216B · Lehrwerk: eñe A1, Lektion 3 • Leitung: Claudia Ramm Doman • Do. 16.01.14 - 05.06.14 • 19:45 - 21:15 Uhr • max. 15 TN • 17x (34 UStd.) • 119,00 Euro

Groß-Gerau · Prälat-Diehl-Schule · GG 42211B · Lehrwerk: eñe A1, Lektion 5 • Leitung: Maria de Lourdes Carrera de Bohnstengel • Mi. 05.02.14 - 28.05.14 • 18:00 - 19:30 Uhr • max. 15 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro Mörfelden · Tizianplatz · MW 42211B · Lehrwerk: eñe A1, Lektion 2 • Leitung: Adela Rodriguez • Do. 13.02.14 - 08.05.14 • max. 15 TN • 12x (24 UStd.)

• 18:00 - 19:30 Uhr • 84,00 Euro

Spanisch (A1.2) Groß-Gerau · Bildungszentrum · GG 42202C · Lehrwerk: Perspectivas Ya!, Lektion 7 • Leitung: Amalia Angulo Tabernero • Do. 08.05.14 - 17.07.14 • 17:30 - 20:30 Uhr • max. 12 TN • 9x (33 UStd.) • 115,50 Euro Groß-Gerau · Schloss Dornberg · GG 42214B · Lehrwerk: eñe A1, Lektion 7 • Leitung: Claudia Ramm Doman • Do. 16.01.14 - 05.06.14 • 18:00 - 19:30 Uhr • max. 12 TN • 17x (34 UStd.) • 119,00 Euro Ginsheim · Gesamtschule Mainspitze · MS 42212B · Lehrwerk: Perspectivas A1, Lektion 8 • Leitung: Nubia Spittler • Di. 21.01.14 - 01.04.14 • 19:00 - 20:30 Uhr • max. 15 TN • 11x (22 UStd.) • 77,00 Euro Kelsterbach · Gesamtschule · KE 42201B · Lehrwerk: eñe A1, Lektion 6 • Leitung: Virginia Paulheim • Mo. 20.01.14 - 07.04.14 • 18:00 - 19:30 Uhr • max. 15 TN • 12x (24 UStd.) • 84,00 Euro Mörfelden · Tizianplatz · MW 42212B · Lehrwerk: eñe A1, Lektion 6 • Leitung: Adela Rodriguez Di. 11.02.14 - 29.04.14 • max. 15 TN • 12x (24 UStd.)

• 19:30 - 21:00 Uhr • 84,00 Euro

Goddelau · Martin-Niemöller-Schule · RI 42211B · Lehrwerk: Perspectivas Ya!, Lektion 6 • Leitung: Malena Schneider • Mi. 22.01.14 - 02.04.14 • 18:00 - 19:30 Uhr • max. 15 TN • 11x (22 UStd.) • 77,00 Euro Goddelau · Martin-Niemöller-Schule · RI 42211C · Lehrwerk: Perspectivas Ya!, Lektion 11 • Leitung: Malena Schneider • Mi. 30.04.14 - 09.07.14 • 18:00 - 19:30 Uhr • max. 15 TN • 11x (22 UStd.) • 77,00 Euro Trebur · Mittelpunktschule · TB 42212B · Lehrwerk: eñe A1, Lektion 7 • Leitung: Maria Elvira Tognola de Boettner • Mi. 12.02.14 - 04.06.14 • 19:00 - 20:30 Uhr • max. 12 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro

Spanisch (A2.1) Groß-Gerau · Prälat-Diehl-Schule · GG 42225B · Lehrwerk: eñe A2, Lektion 3 • Leitung: Maria de Lourdes Carrera de Bohnstengel • Mi. 05.02.14 - 28.05.14 • 9:30 - 21:00 Uhr • max. 15 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro Kelsterbach · Gesamtschule · KE 42221C · Lehrwerk: eñe A2, Lektion 1 • Leitung: Virginia Paulheim • Mo. 28.04.14 - 21.07.14 • 18:00 - 19:30 Uhr • max. 15 TN • 12x (24 UStd.) • 84,00 Euro

Mörfelden · Tizianplatz · MW 42221B • Leitung: Adela Rodriguez • Mo. 10.02.14 - 19.05.14 • max. 15 TN • 12x (24 UStd.)

• 18:00 - 19:30 Uhr • 84,00 Euro

Spanisch

Ginsheim · Gesamtschule Mainspitze · MS 42221C · Lehrwerk: Perspectivas A2, Lektion 1 • Leitung: Nubia Spittler • Di. 29.04.14 - 08.07.14 • 19:00 - 20:30 Uhr • max. 15 TN • 11x (22 UStd.) • 77,00 Euro

Spanisch (A2.2) Groß-Gerau · Bildungszentrum · GG 42224B · Lehrwerk: eñe A2, Lektion 8 • Leitung: Martha Yolanda Carrera de Reith • Di. 11.02.14 - 03.06.14 • 18:00 - 19:30 Uhr • max. 15 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro Raunheim · Stadtzentrum · RA 42221B • Leitung: Julia Alcocer Maestre • Mi. 12.02.14 - 04.06.14 • max. 15 TN • 15x (30 UStd.)

• 18:00 - 19:30 Uhr • 105,00 Euro

Goddelau · Martin-Niemöller-Schule · RI 42222B · Lehrwerk: eñe A2, Lektion 11 • Leitung: Malena Schneider • Mi. 22.01.14 - 02.04.14 • 19:30 - 21:00 Uhr • max. 15 TN • 11x (22 UStd.) • 77,00 Euro Goddelau · Martin-Niemöller-Schule · RI 42222C · Lehrwerk: eñe A1, Lektion 14 • Leitung: Malena Schneider • Mi. 30.04.14 - 09.07.14 • 19:30 - 21:00 Uhr • max. 15 TN • 11x (22 UStd.) • 77,00 Euro Trebur · Mittelpunktschule · TB 42222B • Leitung: Maria Elvira Tognola de Boettner • max. 12 TN

• Do. 13.02.14 - 26.06.14 • 15x (30 UStd.)

• 19:15 - 20:45 Uhr • 105,00 Euro

Spanisch (B1.1) Groß-Gerau · Prälat-Diehl-Schule · GG 42235B · Lehrwerk: eñe B1, Lektion 3 • Leitung: Maria de Lourdes Carrera de Bohnstengel • Do. 06.02.14 - 12.06.14 • 18:30 - 20:00 Uhr • max. 18 TN • 15x (30 UStd.) • 105,00 Euro Raunheim · Stadtzentrum · RA 42230B • Leitung: Julia Alcocer Maestre • Mo. 20.01.14 - 19.05.14 • max. 15 TN • 15x (30 UStd.)

• 17:30 - 19:00 Uhr • 105,00 Euro

Spanisch (B1.2) Groß-Gerau · Schloss Dornberg · GG 42230B · Lehrwerk: Caminos neu B1, Lektion 7 • Leitung: Petra Lassrich-Duvenkamp • Fr. 17.01.14 - 16.05.14 • 09:00 - 11:15 Uhr • max. 12 TN • 15x (45 UStd.) • 157,50 Euro Groß-Gerau · Schloss Dornberg · GG 42230C · Lehrwerk: Caminos neu B1, Lektion 9 • Leitung: Petra Lassrich-Duvenkamp •Fr. 23.05.14 - 18.07.14 •09:00 - 11:15 Uhr • max. 12 TN • 7x (21 UStd.) • 73,50 Euro Mörfelden · Tizianplatz · MW 42230B · Lehrwerk: Caminos neu B1, Lektion 7 • Leitung: Adela Rodriguez • Di. 11.02.14 - 13.05.14 • 18:00 - 19:30 Uhr • max. 15 TN • 12x (24 UStd.) • 84,00 Euro

Spanisch • Arabisch Cursos de Conversación Conversación en castellano (B1)

Arabisch 1

Deseamos ampliar el vocabulario, viajar de forma imaginaria por los paisajes y costumbres Latinoamericanas e Hispanas. Ven a conversar con nosotros!

In der arabischen Welt werden viele verschiedene Dialekte gesprochen. Gemeinsamist den Arabern jedoch das moderne Hocharabisch, das als überregionale Amtssprache dient und in der Presse, im Rundfunk und Fernsehen verwendet wird. In diesem Kurs steht die Alltagskommunikation (auf Hocharabisch) im Vordergrund. Sie lernen mit vielen bildhaften Erklärungen die arabische Schrift zu lesen und zu schreiben sowie sich auf einfache Art über vertraute Themen zu verständigen. Zugleich erfahren Sie Wissenswertes über Kultur, Mentalität und Geschichte der arabischen Welt.

Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 42250B • Leitung: Claudia Ramm Doman • Di. 14.01.14 - 20.05.14 · 19:30 - 21:00 Uhr • max. 12 TN · 17x (34 UStd.) · 119,00 Euro

Curso de Conversación En este curso leemos y conversamos sobre artículos en Español de paises hispanohablantes. También recordamos y hacemos ejercicios de gramática. Groß-Gerau · Prälat-Diehl-Schule GG 42251B • Leitung: Maria de Lourdes Carrera de Bohnstengel • Di. 11.02.14 - 03.06.14 · 18:00 - 19:30 Uhr • max. 15 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Curso de Conversación En este curso conversamos en español y leemos artículos de paises hispano-hablantes. Mörfelden · Tizianplatz MW 42250B • Leitung: Adela Rodriguez • Mo. 10.02.14 - 19.05.14 · 19:30 - 21:00 Uhr • max. 15 TN · 12x (24 UStd.) · 84,00 Euro

Bildungsurlaub Schnellkurs Spanisch (A1) Ein Angebot für alle, die zügig und konzentriert Spanisch lernen wollen. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 42290 • Leitung: Virginia Paulheim • Mo. bis Fr. 20.10.14 - 24.10.14 09:00 - 16:00 Uhr • max. 12 TN · 5x (40 UStd.) · 189,00 Euro

Arabisch

Mörfelden · Tizianplatz MW 40101B • Leitung: Dipl.-Ing. Mohamed Elhamalawi • Di. 21.01.14 - 13.05.14 · 18:00 - 19:30 Uhr • max. 15 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Arabisch 2 Der Kurs orientiert sich am modernen Hocharabisch; die Alltagskommunikation steht dabei im Vordergrund. Mörfelden · Tizianplatz MW 40102B • Leitung: Dipl.-Ing. Mohamed Elhamalawi • Di. 21.01.14 - 13.05.14 · 19:30 - 21:00 Uhr • max. 15 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Arabisch 3 Der Kurs orientiert sich am modernen Hocharabisch; die Alltagskommunikation steht dabei im Vordergrund. Teilnahmevoraussetzung sind gute bis sehr gute Grundkenntnisse des Arabischen. Das Lehrmaterial wird im Kurs bekannt gegeben.

Mörfelden · Tizianplatz MW 40103B • Leitung: Dipl.-Ing. Mohamed Elhamalawi • Fr. 24.01.14 - 16.05.14 · 16:30 - 18:00 Uhr • max. 15 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Arabisch 4 Der Kurs orientiert sich am modernen Hocharabisch; die Alltagskommunikation steht dabei im Vordergrund. Teilnahmevoraussetzungen sind gute bis sehr gute Grundkenntnisse des Arabischen. Die Teilnehmer üben in dieser Stufe anhand von Artikeln, Zeitungen, Zeitschriften. Mörfelden · Tizianplatz MW 40104B • Leitung: Dipl.-Ing. Mohamed Elhamalawi • Fr. 24.01.14 - 16.05.14, 18:00 - 19:30 Uhr • max. 15 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Arabisch 5 Der Kurs orientiert sich am modernen Hocharabisch; die Alltagskommunikation steht dabei im Vordergrund. Teilnahmevoraussetzungen sind gute bis sehr gute Grundkenntnisse des Arabischen. Die Teilnehmer üben in dieser Stufe anhand von Artikeln, Zeitungen, Zeitschriften sowie kleinen Geschichten. Mörfelden · Tizianplatz MW 40105B • Leitung: Dipl.-Ing. Mohamed Elhamalawi • Fr. 24.01.14 - 16.05.14, 19:30 - 21:00 Uhr • max. 15 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Chinesisch • Kroatisch • Niederländisch • Norwegisch • Polnisch • Brasilianisch / Portugiesisch Chinesisch Chinesisch (A1.1) für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Tauchen Sie ein in die faszinierende chinesische Kultur und Sprache. Sie erhalten Informationen über die chinesische Kultur, Sitten und Gebräuche. Sie lernen erste Vokabeln, Aussprache und Schriftzeichen (wie das ABC in der Schule). Gemeinsam wird die typische Konversation geübt, wie sie in Alltagssituationen anfällt. Dazu gehört sich vorstellen, Fragen formulieren, Antworten verstehen. Alles wird gemeinsam erarbeitet und schrittweise ausgebaut, so dass jeder mitkommt. Mörfelden · Bertha-von-Suttner-Schule MW 40200B • Lehrwerk: Lóng A1, Lektion 1 • Leitung: Juan Juan Dong-Wünsche • Di. 21.01.14 - 08.04.14 · 19:00 - 20:30 Uhr • max. 10 TN · 12x (24 UStd.) · 84,00 Euro

Chinesisch (A1.1) Mörfelden · Bertha-von-Suttner-Schule MW 40210B • Lehrwerk: Lóng A1, Lektion 5 • Leitung: Juan Juan Dong-Wünsche • Mi. 22.01.14 - 09.04.14 · 19:00 - 20:30 Uhr • max. 10 TN · 12x (24 UStd.) · 84,00 Euro

Kroatisch Kroatisch (A2.2) Dieser Kurs eignet sich für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen. Das Hauptaugenmerk liegt auf Kommunikation im Alltag. Das Vokabular wird dementsprechend ausgebaut und die Grammatik der vorangegangenen Kurse wiederholt, eingeübt und erweitert.

Niederländisch Niederländisch (A1.1) Dieser Kurs eignet sich auch für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen. weil wir In der ersten Kursstunde den Inhalt der ersten Lektionen wiederholen. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 41410B • Lehrwerk: Wat Leuk A1, Lektion 4 • Leitung: Sjouk Pieterse-Akkerman • Mi. 15.01.14 - 02.04.14 · 18:15 - 19:45 Uhr • max. 12 TN · 12x (24 UStd.) · 84,00 Euro

Norwegisch Norwegisch (A2.2) Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 41521B • Lehrwerk: Norsk for deg, Lektion 17 • Leitung: Jana Ufermann • Fr. 17.01.14 - 09.05.14 · 17:30 - 19:00 Uhr • max. 12 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Norwegisch Konversation (B1) Dette konversasjonskurset retter seg mot viderekomne som allerede har grunnlag i norsk og er interessert i å bruke norsk og bli i kontakt med Norges kultur og språk. Opplæringens mål er å kunne kommunisere i norsk, forbedre høreforståelsen og utvide språkferdigheter på en levende måte. Du er hjertelig velkommen!

Polnisch Polnisch (A1.1) für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 41701B • Lehrwerk: Witam, Lektion 1 • Leitung: Christine Drzewietzki • Do. 23.01.14 - 22.05.14 · 18:00 - 19:30 Uhr • max. 12 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Brasilianisch / Portugiesisch Brasilianisches Portugiesisch (A1.1) für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 41800B Lehrwerk: Beleza!, Lektion 1 Leitung: Valéria Lisboa Mo. 24.02.14 - 02.06.14 · 18:30 - 20:00 Uhr max. 15 TN · 12x (24 UStd.) · 84,00 Euro

Europäisches Portugiesisch (A2.2) Mörfelden · Tizianplatz MW 41822B • Lehrwerk: Português XXI 2, Lektion 11 • Leitung: Sandra Cardoso Ferreira • Mo. 20.01.14 - 19.05.14 · 19:30 - 21:00 Uhr • max. 15 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 41532B • Leitung: Jana Ufermann • Fr. 17.01.14 - 09.05.14 · 19:00 - 20:30 Uhr • max. 12 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 42120B • Lehrwerk: Razgovarajte s nama! A2 – B1 • Leitung: Ljerka Ebert • Mo. 20.01.14 - 19.05.14 · 18:00 - 19:30 Uhr • max. 15 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Russisch • Schwedisch • Ungarisch • Türkisch Russisch Russisch (A1.1) am Wochenende Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die Interesse an der russischen Sprache, Kultur und Geschichte haben, oder die aus familären oder beruflichen Gründen die Sprache erlernen möchten. Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 41911B •• Lehrwerk: Most 1, Lektion 6 •• Leitung: Irina Kheyfets •• Sa. 18.01.14 - 29.03.14 · 09:00 - 12:00 Uhr •• max. 7 TN · 11x (44 UStd.) · 154,00 Euro Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 41912B •• Lehrwerk: Most 1, Lektion 9 •• Leitung: Irina Kheyfets •• Sa. 05.04.14 - 12.07.14 · 09:00 - 12:00 Uhr •• max. 7 TN · 13x (52 UStd.) · 182,00 Euro

Schwedisch Schwedisch (A2.1) Groß-Gerau · Prälat-Diehl-Schule GG 42021B •• Lehrwerk: Tala Svenska A2, Lektion 10 •• Leitung: Eva Renner •• Mo. 20.01.14 - 26.05.14 · 19:00 - 20:30 Uhr •• max. 13 TN · 14x (28 UStd.) · 98,00 Euro

Schwedisch für Fortgeschrittene Med hjälp av barnböcker övar vi olika delar av det svenska språket. Vikten läggs på hörförståelse. Groß-Gerau · Prälat-Diehl-Schule GG 42030B •• Leitung: Eva Renner •• Mi. 22.01.14 - 28.05.14 · 19:00 - 20:30 Uhr •• max. 13 TN · 14x (28 UStd.) · 98,00 Euro

Ungarisch Ungarisch (A1.1) Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 42513B •• Lehrwerk: Szituációk, Lektion 5 •• Leitung: Krisztina Gaál •• Di. 21.01.14 - 20.05.14 · 17:30 - 19:00 Uhr •• max. 15 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Ungarisch (A1.2) Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 42511B •• Lehrwerk: Szituációk, Lektion 9 •• Leitung: Krisztina Gaál •• Mo. 20.01.14 - 19.05.14 · 18:15 - 19:45 Uhr •• max. 15 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Ungarisch für Fortgeschrittene Ön már tanult magyarul vagy élt már Magyarországon és szeretné felfrissíteni illetve kibövíteni a tanultakat? Ezen a tanfolyamon egy barátságos kis csoportban hétköznapi témákról beszélgetünk, rövidebb szövegeket olvasunk és a nyelvtant is játékos formában sajátítjuk el. Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 42523B •• Leitung: Krisztina Gaál •• Di. 21.01.14 - 20.05.14 · 19:00 - 20:30 Uhr •• max. 15 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Türkisch Türkisch für den Urlaub In diesem Kurs lernen wir nützliche Redewendungen und Vokabular rund um den Urlaub kennen. Wissenswertes und Spannendes über Land und Leute rundet den Kurs ab. Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 42401B •• Leitung: NN •• Sa. 10.05.14 - 05.07.14 · 09:30 - 13:00 Uhr •• max. 10 TN · 5x (20 UStd.) · 70,00 Euro

Türkisch (A2) / Haydi kolay gelsin In diesem Kurs lernen wir alltägliche Ausdrücke zu formulieren und selbst zu verstehen, in dem grammatikalische Strukturen der türkischen Sprache mit vielen Übungen praktisch erklärt werden. Landeskundliche Informationen anhand verschiedener Beispiele werden auch erörtert. Der Kurs basiert auf einem A2 Sprachniveau. Mörfelden · Tizianplatz MW 42420B •• Leitung: Sibel Karabay •• Fr. 07.02.14 - 06.06.14 · 17:00 - 18:30 Uhr •• max. 15 TN · 16x (32 UStd.) · 112,00 Euro

Deutsch als Fremdsprache Sprachprüfung Deutsch als Fremdsprache

Deutsch als Fremdsprache Wir bieten Ihnen während des ganzen Studienjahres eine breite Palette von Deutschkursen auf unterschiedlichen Niveaus an. Die diversen zeitlichen Rahmen ermöglichen die Teilnahme zum individuell geeigneten Termin. Zusätzlich zu den allgemeinen Kursen führen wir in Kooperation mit Kommunen Spezialunterricht für besondere Zielgruppen durch. Unsere Lerngruppen sind international zusammengesetzt, die Kurssprache ist Deutsch. Das ermöglicht Ihnen vom ersten Tag an eine natürliche Kommunikation in Ihrer neuen Sprache. Deutsch gilt als schwierig: Wir erleichtern Ihnen den Einstieg. Sie lernen die Sprache immer in einem kommunikativen Zusammenhang. Ihr Alltag spiegelt sich in den Themen und Fragstellungen der Kurse. Die Inhalte der Kurse orientieren sich am Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmen für das Lernen und Lehren von Fremdsprachen. Dazu gehören auch aktuelle Lehr-und Lernmaterialien, die diesem international anerkannten Standard entsprechen. Alle Dozent/innen verfügen über eine entsprechende pädagogische Ausbildung und Erfahrung im Fremdsprachenunterricht mit Erwachsenen. Um Ihnen immer Qualität auf aktuellem Niveau bieten zu können, legen wir Wert auf regelmäßige Weiterbildung der Lehrenden. Unsere Kursleiter/innen weisen Ihnen den Weg in die neue Sprache: Aber nur Ihr aktives Mitmachen ermöglicht den erfolgreichen Spracherwerb. Darüber hinaus unterstützen Sie mit regelmäßiger Teilnahme und durch Vor- und Nachbereitung der Kursstunden den gemeinsamen Lernprozess optimal.

Sie benötigen einen Nachweis Ihrer Deutschkenntnisse? Bei uns können Sie folgende Prüfungen ablegen: • • • • • • •

Start Deutsch 1 (A1) Start Deutsch 2 (A2) Deutschtest für Zuwanderer (A2/B1) Zertifikat Deutsch (B1) Zertifikat Deutsch plus (B2) Zertifikat Deutsch für den Beruf (B2) Zentrale Mittelstufenprüfung (C1)

Für die Teilnahme an Prüfungen werden zusätzliche Entgelte erhoben. Anfragen zu dem Thema Prüfungen (Termine, Anforderungen, Entgelte, etc.) unter 06152 - 1870-0 oder per eMail deutsch@kvhsgg.de

Beratung und Einstufung In Beratungs- und Einstufungsgesprächen unterstützen wir Sie kompetent bei der Auswahl des für Sie geeigneten Kurses und bei Ihren Fragen zum Thema Deutschlernen. Dieses Angebot ist für Sie kostenlos. Sie können einen Beratungstermin in GroßGerau vereinbaren: Tel.: 06152 - 1870-0 eMail: info@kvhsgg.de Bitte beachten Sie: Für Teilnehmer/innen an Integrationskursen ist die Sprachberatung verpflichtend vorgeschrieben.

Deutsch als Fremdsprache Integrationskurse Die Kreisvolkshochschule ist ein vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) in Nürnberg zugelassener Anbieter der sogenannten Integrationskurse. Durch das BAMF wird auf der Grundlage des Zuwanderungsgesetzes folgendes gefördert: • ein Deutschkurs mit 600 bzw. 900 Unterrichtsstunden bis zur Stufe B1 (gemäß GER) • ein Orientierungskurs von 60 Unterrichtsstunden • der Abschlusstest des Orientierungskurses „Leben in Deutschland“ • der „Deutschtest für Zuwanderer“ (A2/B1)

Integrationskurs Intensivkurs in Groß-Gerau • Bildungszentrum • Leitung: Oyunchimeg Moortz • max. 14 TN • 20x (100 UStd.) Modul 1 Modul 2 Modul 3 Modul 4 Modul 5 Modul 6

• GG 40401A • GG 40401B • GG 40401C • GG 40401D • GG 40401E • GG 40401F

• 20.01.14 - 20.02.14 • 24.02.14 - 31.03.14 • 01.04.14 - 07.05.14 • 12.05.14 - 17.06.14 • 18.06.14 - 23.07.14 • 18.08.14 - 18.09.14

• 08:30 - 12:30 Uhr • 245,00 Euro/Modul • Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do.

Integrationskurs Intensivkurs in Mörfelden • Tizianplatz • max. 16 TN

• Leitung: Astrid Troost, Doris Engelmann • 20x (100 UStd.)

• 245,00 Euro/Modul

Der Deutschunterricht ist in aufeinander aufbauende Module à 100 Unterrichtsstunden gegliedert.

Modul 4 Modul 5 Modul 6

• MW 40404D • MW 40404E • MW 40404F

• Mo., Di., Mi. • Mo., Di., Mi. • Mo., Di., Mi.

Für den geförderten Teilnehmerkreis verringert sich die Kursgebühr: Dazu muss bei der Anmeldung eine Zulassung oder Verpflichtung durch die Ausländerbehörde, das Jobcenter oder das BAMF vorliegen. Für Selbstzahler, die keine Förderung erhalten, gelten Sonderregelungen.

Integrationskurs Kompaktkurs in Groß-Gerau

Mehr Informationen zu Integrationskursen finden Sie auch unter www.bamf.de

• Bildungszentrum • Leitung: NN • max. 14 TN • 20x (100 UStd.) Modul 1 Modul 2 Modul 3 Modul 4 Modul 5 Modul 6

• GG 40404A • GG 40404B • GG 40404C • GG 40404D • GG 40404E • GG 40404F

• 14.01.14 - 14.02.14 • 18.02.14 - 21.03.14 • 25.03.14 - 13.05.14

• 08:30 - 12:30 Uhr • 245,00 Euro/Modul • 28.04.14 - 12.06.14 •17.06.14 - 30.07.14 • 09.09.14 - 05.11.14 • 06.11.14 - 18.12.14 • 13.01.15 - 25.02.15 • 26.02.15 - 28.04.15

• Di., Mi., Do. • Di., Mi., Do. • Di., Mi., Do. • Di., Mi., Do. • Di., Mi., Do. • Di., Mi., Do.

Integrationskurs Kompaktkurs in Groß-Gerau • Schloss Dornberg • Leitung: Barbara Berghoff, Dr. Christina Schwarz • 08:30 - 12:30 Uhr • max. 14 TN • 20x (100 UStd.) • 245,00 Euro/Modul Modul 3 Modul 4 Modul 5 Modul 6

• GG 40406C • GG 40406D • GG 40406E • GG 40406F

• 15.01.14 - 05.03.14 • 06.03.14 - 17.04.14 • 07.05.14 - 26.06.14 • 27.06.14 - 26.09.14

• Mi., Do., Fr. • Mi., Do., Fr. • Mi., Do., Fr. • Mi., Do., Fr.

Integrationskurs Elternkurs in Groß-Gerau • Bildungszentrum • Leitung: Dr. Heike Gilbert-Shimmura • max. 16 TN • 25x (100 UStd.) Modul 9

• GG 40407I

• 13.01.14 - 24.02.14

• 09:00 - 12:00 Uhr • 245,00 Euro/Modul •Mo., Di., Mi., Do.

Integrationskurs Kompaktkurs in Groß-Gerau • Bildungszentrum • Leitung: Marianne Jessen • max. 17 TN • 20x (100 UStd.) Modul 3 Modul 4 Modul 5 Modul 5

• GG 40408C • GG 40408D • GG 40408E • GG 40408F

• 21.02.14 - 10.04.14 • 30.04.14 - 18.06.14 • 23.06.14 - 17.09.14 • 18.09.14 - 19.11.14

• 08:30 - 12:15 Uhr • 245,00 Euro/Modul • Mi., Do., Fr. • Mi., Do., Fr. • Mi., Do., Fr. • Mi., Do., Fr.

Deutsch als Fremdsprache Integrationskurs Kompaktkurs in Groß-Gerau • Bildungszentrum • max. 16 TN Modul 4 Modul 5 Modul 6

• Leitung: Selim SerdarIz • 25x (100 UStd.) • GG 40417D • GG 40417E • GG 40417F

• 03.02.14 - 18.03.14 • 19.03.14 - 15.05.14 • 19.05.14 - 03.07.14

• 14:00 - 17:00 Uhr • 245,00 Euro/Modul • Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do.

Integrationskurs Kompaktkurs in Mörfelden • Tizianplatz • max. 16 TN

• Leitung: Dieter Osmers • 25x (100 UStd.)

• 14:00 - 17:00 Uhr • 245,00 Euro/Modul

Modul 1 Modul 2 Modul 3 Modul 4 Modul 5 Modul 6

• MW 40403A • MW 40403B • MW 40403C • MW 40403D • MW 40403E • MW 40403F

• Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do.

• 24.02.14 - 08.04.14 • 28.04.14 - 12.06.14 • 16.06.14 - 10.09.14 • 11.09.14 - 06.11.14 • 10.11.14 - 12.01.15 • 13.01.15 - 25.02.15

Integrationskurs Kompaktkurs in Mörfelden • Tizianplatz • max. 17 TN

• Leitung: Sibel Karabay • 25x (100 UStd.)

Modul 4 Modul 5 Modul 6

• MW 40402D • MW 40402E • MW 40402F

• 13:30 - 16:30 Uhr • 245,00 Euro/Modul

• 31.01.14 - 17.03.14 • 18.03.14 - 13.05.14 • 14.05.14 - 27.06.14

• Fr., Mo., Di., Mi. • Di., Mi., Fr., Mo. • Mi., Fr., Mo., Di.

Integrationskurs Kompaktkurs in Mörfelden • Tizianplatz • max. 15 TN

• Leitung: Annette Decker, Sibel Karabay • 20x (100 UStd.)

• 08:30 - 12:15 Uhr • 245,00 Euro/Modul

Modul 5 Modul 6

• MW 40407E • MW 40407F

• Mo., Di., Fr. • Mo., Di., Fr.

• 13.01.14 - 25.02.14 • 28.02.14 - 29.04.14

Integrationskurs Kompaktkurs in Raunheim • Stadtzentrum • max. 16 TN

• Leitung: NN • 20x (100 UStd.)

• 13:30 - 17:30 Uhr • 245,00 Euro/Modul

Modul 1 Modul 2 Modul 3 Modul 4 Modul 5 Modul 6

• RA 40402A • RA 40402B • RA 40402C • RA 40402D • RA 40402E • RA 40402F

• 14.01.14 - 26.02.14 • 27.02.14 - 29.04.14 • 30.04.14 - 18.06.14 • 24.06.14 - 17.09.14 • 18.09.14 - 18.11.14 • 19.11.14 - 22.01.15

• Di., Mi., Do. • Do., Di., Mi. • Di., Mi., Do. • Di., Mi., Do. • Di., Mi., Do. • Di., Mi., Do.

Integrationskurs Kompaktkurs in Raunheim • Stadtzentrum • max. 16 TN

• Leitung: Marianne Geiger • 20x (100 UStd.)

• 08:45 - 12:30 Uhr • 245,00 Euro/Modul

Modul 1 Modul 2 Modul 3 Modul 4 Modul 5 Modul 6

• RA 40409A • RA 40409B • RA 40409C • RA 40409D • RA 40409E • RA 40409F

• Di., Mi., Do. • Di., Mi., Do. • Di., Mi., Do. • Di., Mi., Do. • Di., Mi., Do. • Di., Mi., Do.

• 14.01.14 - 26.02.14 • 27.02.14 - 29.04.14 • 30.04.14 - 18.06.14 • 24.06.14 - 17.09.14 • 18.09.14 - 18.11.14 • 19.11.14 - 22.01.15

Integrationskurse Kompakt Dieses Kursformat ist für Teilnehmende konzipiert, die zügig Deutsch lernen möchten, ab aus ganz individuellen Gründen keinen Intensivkurs besuchen können. Diese Kurse finden in der Regel nicht während der hessischen Schulferien statt. Ausnahmen ergeben sich aus den im Einzelnen aufgeführten Kursdaten.

Deutsch als Fremdsprache Integrationskurs Kompaktkurs in Raunheim • Stadtzentrum • max. 16 TN

• Leitung: Christine Teschner • 20x (100 UStd.)

• 08:30 - 12:30 Uhr • 245,00 Euro/Modul

Modul 3 Modul 4 Modul 5 Modul 6

• RA 40407C • RA 40407D • RA 40407E • RA 40407F

• Mi., Do., Fr. • Mi., Do., Fr. • Mi., Do., Fr. • Mi., Do., Fr.

• 17.01.14 - 05.03.14 • 07.03.14 - 08.05.14 • 14.05.14 - 02.07.14 • 04.07.14 - 01.10.14

Integrationskurs Kompaktkurs in Raunheim • Stadtzentrum • max. 16 TN

• Leitung: Senem Karakaya • 25x (100 UStd.)

• 14:00 - 17:00 Uhr • 245,00 Euro/Modul

Modul 6

• RA 40404F

• Mo., Di., Mi., Do.

• 12.02.14 - 27.03.14

Integrationskurs Kompaktkurs in Erfelden • Alte Schule (Stiftung Soziale Gemeinschaft) • 08:30 - 12:15 Uhr • max. 16 TN • 20x (100 UStd.) Modul 1 Modul 2 Modul 3 Modul 4 Modul 5 Modul 6

• RI 40402A • RI 40402B • RI 40402C • RI 40402D • RI 40402E • RI 40402F

• 28.04.14 - 13.06.14 • 16.06.14 - 12.09.14 • 15.09.14 - 14.11.14 • 17.11.14 - 21.01.15 • 26.01.15 - 13.03.15 • 16.03.15 - 15.05.15

• Leitung: Krisztina Gaál • 245,00 Euro/Modul • Mo., Mi., Fr. • Mo., Mi., Fr. • Mo., Mi., Fr. • Mo., Mi., Fr. • Mo., Mi., Fr. • Mo., Mi., Fr.

Integrationskurs Kompaktkurs in Erfelden • Alte Schule (Stiftung Soziale Gemeinschaft) • 08:30 - 12:15 Uhr • max. 16 TN • 20x (100 UStd.) Modul 6

• RI 40401F

• 24.01.14 - 10.03.14

• Leitung: Krisztina Gaál • 245,00 Euro/Modul • Fr., Mo., Mi.

Integrationskurs Abendkurs in Groß-Gerau • Bildungszentrum • Leitung: Yana Kuzovkova, Tatjana Shish • max. 15 TN • 25x (100 UStd.) Modul 1 Modul 2 Modul 3 Modul 4 Modul 5 Modul 6

• GG 40411A • GG 40411B • GG 40411C • GG 40411D • GG 40411E • GG 40411F

• 31.03.14 - 14.05.14 • 15.05.14 - 02.07.14 • 03.07.14 - 14.08.14 • 08.09.14 - 20.10.14 • 18.06.14 - 23.07.14 • 25.07.14 - 18.09.14

• 18:30 - 21:45 Uhr • 245,00 Euro/Modul • Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do.

Integrationskurs Abendkurs in Groß-Gerau • Bildungszentrum • Leitung: Selim Serdar • max. 16 TN • 25x (100 UStd.) Modul 3 Modul 4 Modul 5 Modul 6

• GG 40413C • GG 40413D • GG 40413E • GG 40413F

• 20.01.14 - 04.03.14 • 05.03.14 - 16.04.14 • 28.04.14 - 12.06.14 • 16.06.14 - 24.07.14

• 18:00 - 21:00 Uhr • 245,00 Euro/Modul • Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do.

Deutsch als Fremdsprache Integrationskurs Abendkurs in Groß-Gerau • Bildungszentrum • Leitung: Yana Kuzovkova • max. 16 TN • 25x (100 UStd.) Modul 6

• GG 40412F

• 13.01.14 - 24.02.14

• 18:30 - 21:45 Uhr • 245,00 Euro/Modul • Mo., Di., Mi., Do.

Integrationskurs Abendkurs in Mörfelden • Tizianplatz • max. 16 TN

• Leitung: Marietta Weber, Christine Teschner • 25x (100 UStd.)

Modul 4 Modul 5 Modul 6

• MW 40406D • MW 40406E • MW 40406F

• 04.02.14 - 18.03.14 • 19.03.14 - 15.05.14 • 16.05.14 - 02.07.14

• 18:00 - 21:00 Uhr • 245,00 Euro/Modul

• Di., Mi., Do., Fr. • Di., Mi., Do., Fr. • Di., Mi., Do., Fr.

Integrationskurs Abendkurs in Goddelau • Martin-Niemöller-Schule • 18:30 - 21:45 Uhr • max. 16 TN Modul 1 Modul 2 Modul 3 Modul 4 Modul 5 Modul 6

• RI 40412A • RI 40412B • RI 40412C • RI 40412D • RI 40412E • RI 40412F

• Leitung: Sabine Schweigmann • 25 x (100 UStd.) • 245,00 Euro/Modul • 13.01.14 - 24.02.14 • 25.02.14 - 09.04.14 • 02.05.14 - 15.06.14 • 16.06.14 - 25.07.14 • 12.09.14 - 10.11.14 • 11.11.14 - 19.12.14

• Mo., Di., Mi., Fr. • Mo., Di., Mi., Fr. • Mo., Di., Mi., Fr. • Mo., Di., Mi., Fr. • Mo., Di., Mi., Fr. • Mo., Di., Mi., Fr.

Abendkurse Um auch berufstätigen Menschen den Besuch eines Integrationskurses zu ermöglichen bieten wir Abendkurse an. Gerade bei der Doppelbeslastung von Arbeit und Lernen sind die regelmäßige Teilnahme und aktive Mitarbeit besonders wichtig.

Deutsch als Fremdsprache Die Kreisvolkshochschule Groß-Gerau startet im Frühjahr 2014 neue Kurse zur berufsbezogenen Deutschförderung. Dieser Kurs vom Europäischen Sozialfond (ESF) gefördert und vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) organisiert. Was ist das Ziel dieses Sprachkurses? Berufsbezogene Deutschförderung ist ein Angebot für Personen mit Migrationshintergrund, die Arbeit suchen. Der Kurs soll ihnen helfen, leichter eine Arbeit zu finden. Durch den Kurs verbessern sie ihre sprachlichen und fachlichen Kenntnisse, stärken ihre Selbstorganisation und erhöhen so ihre Chancen auf dem Arbeitsmarkt. Im Herbst 2013 (ab September 2013) planen wir Maßnahmen zu folgenden Sprachniveaus: •• A1+ •• A 2/B1 •• B2+ Wer kann teilnehmen? •• Menschen mit Migrationshintergrund, dabei spielt die Staatsangehörigkeit keine Rolle. •• Deutsch ist nicht Ihre Muttersprache. •• Sie haben einen Integrationskurs bereits durchlaufen bzw. verfügen über die entsprechenden Sprachkenntnisse. •• Sie sind nicht mehr schulpflichtig. •• Sie sind arbeitssuchend oder bekommen Leistungen nach SGB II oder SGB III bzw. Asyl BLG. Wie ist der Sprachkurs aufgebaut? Jeder Kurs besteht aus folgenden Elementen: •• Deutschunterricht: Er sichert und erweitert Ihre Sprachkenntnisse für den beruflichen Alltag. •• Fachunterricht: Er beinhaltet EDV, Mathematik, Bewerbungstraining sowie fachliches Basiswissen. •• In der Berufsorientierung geht es um die Themen Berufsbilder, Weiterbildung und Arbeitsmarkt. Betriebsbesichtigungen geben Ihnen einen Einblick in das Arbeitsleben in Deutschland. •• Ein mehrwöchiges Praktikum unterstützt Sie in Ihrer beruflichen Orientierung. Sie können Ihre fachlichen und sprachlichen Fähigkeiten im Betrieb erproben und ausbauen. •• Die Entwicklung Ihrer Kenntnisse und Fertigkeit wird durch ein sozialpädagogisches Coaching individuell begleitet. Ihre sozialen und kommunikativen Kompetenzen werden so gestärkt.

Weiterführende Deutschkurse Mittelstufenkurs (B2) Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 40444B •• Leitung: Thomas Knaust •• Di. und Do., 04.02.14 - 05.06.14 17:30 - 20:30 Uhr •• max. 15 TN · 30x (120 UStd.) · 450,00 Euro

Deutsch als Fremdsprache Berufsbezogene Deutschförderung für Migrantinnen und Migranten Der Schwerpunkt unserer Kurse liegt auf der allgemeinen Berufsorientierung: Es geht um Deutsch für die Arbeitswelt. Alle Kurse schließen mit einem differenzierten Zeugnis in Form eines trägerinternen Zertifikats ab. Was kostet der Kurs? Ihre Teilnahme am Kurs ist kostenlos. Sind Wohnort und Schulungsstätte mehr als 2 km voneinander entfernt, werden Ihnen die Fahrtkosten für Bus bzw. Bahn ersetzt. Wie lange dauert der Kurs? Der Kurs umfassst 730 Unterrrichtsstunden. Insgesamt dauert der Kurs 6 Monate. Der Unterricht findet jeden Vormittag statt - Montag bis Freitag von 08:30 bis 13:30 Uhr - im Bildungszentrum der Kreisvolkshochschule (Schützenstraße 1, 64521 Groß-Gerau). Wie kommt man in den Kurs? Sprechen Sie mit Ihrer Beraterin/Ihrem Berater beim Jobcenter. Diese schicken Sie zu uns zur Kompetenzfeststellung: Hier testen wir Ihre Sprachkenntnisse und prüfen Ihren beruflichen Qualifizierungsbedarf. Das Sprachprofiling für die ESF-Kurse findet aktuell jeden Montagvormittag von 08:00 bis 10:00 Uhr im Schloss Dornberg (Hauptstr. 1) in Groß-Gerau statt. Bringen Sie bitte zum Sprachprofiling unbedingt folgende Unterlagen mit: • aktueller Leistungsbescheid nach SGB II / SGB III / Asyl BLG • Lebenslauf • Zeugnis vom Sprachkurs Das Ergbenis der Profiling wird schriftlich an das Jobcenter zurückgemeldet: Der/ Die zuständige Berater/in entscheidet über Ihre Teilnahme am Kurs. Kontakt: Barbara Berghoff eMail: barbara.berghoff@kvhsgg. Tel.: 06152 - 1870-399.

Allgemeine Berufsorientierung und Deutsch für die Arbeitswelt (A1+)

Allgemeine Berufsorientierung und Deutsch für die Arbeitswelt (B1+)

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 40477 • Mo. bis Fr. · 13.01.14 - 30.06.14 08:30 - 13:30 Uhr • max. 22 TN

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 40478 • Mo. bis Fr. · 13.01.14 - 17.07.14 08:30 - 13:30 Uhr • max. 22 TN

Deutsch als Fremdsprache • Einbürgerung Deutsch für die Familie Deutsch für die Familie (A1+) Familie ist von zentraler Bedeutung, wenn es um das Erlernen von Sprache(n) geht. Darum orientieren sich diese speziellen Kurse an den Bedarfen von Familien. In verschiedenen Kommunen bieten wir vor Ort in Kooperatin mit Bildungspartnern deutsch für die Familie an. Mehr Informationen erhalten Sie unter 06152 - 1870-0

Alltagsorientierung für Frauen Einige Mitbürgerinnen mit Migrationshintergrund wissen noch sehr wenig über ihre Rechte und Pflichten in Deutschland. Durch gezielte Infomration und Aufklärung wird Orientierung und somit auch Integration ermöglicht. Raunheim · Stadtzentrum RA 10012 • Leitung: Vicdan Kurnaz • Fr., 24.01.14 - 16.05.14 · 09:00 - 10:30 Uhr • max. 10 TN · 15x (30 UStd.) · gebührenfrei

Orientierungskurse Orientierungskurse Einen wichtigen Baustein für die Alltagskompetenz bilden die Orientierungskurse. Hier werden Kenntnisse über die Rechtsordnung, über Sozial- und Rechtsstaat, Kultur- und Geistesgeschichte vermittelt. Im Anschluss an den Orientierungskurs findet die Prüfung „Leben in Deutschland“ statt. Für BAMF-geförderte Teilnehmende gelten gesonderte Entgelte.

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 10015 • Leitung: Astrid Troost • Mo. bis Do., 27.05.14 - 01.07.14 13:30 - 15:30 Uhr • max. 15 TN · 15x (60 UStd.) · 147,00 Euro Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 10017 • Leitung: Selim Serdar Iz • Mo. bis Do., 07.07.14 - 25.07.14 14:00 - 17:00 Uhr • max. 15 TN · 15x (60 UStd.) · 147,00 Euro Mörfelden · Tizianplatz MW 10008 • Leitung: Dieter Osmers • Mo. bis Do., 20.01.14 - 12.02.14 14:00 - 17:00 Uhr • max. 15 TN · 15x (60 UStd.) · 147,00 Euro Mörfelden · Tizianplatz MW 10007 • Leitung: Annette Decker, Sibel Karabay • Mo., Di. , Fr., 02.05.14 - 27.05.14 08:30 - 12:15 Uhr • max. 15 TN · 12x (60 UStd.) · 147,00 Euro Mörfelden · Tizianplatz MW 10004 • Leitung: Astrid Troost, Doris Engelmann • Di. bis Fr., 14.05.14 - 04.06.14 08:30 - 12:15 Uhr • max. 15 TN · 12x (60 UStd.) · 147,00 Euro Mörfelden · Tizianplatz MW 10002 • Leitung: Sibel Karabay • Mo. bis Do., 30.06.14 - 18.07.14 13:30 - 16:30 Uhr • max. 15 TN · 15x (60 UStd.) · 147,00 Euro

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 10007 • Leitung: Dr. Heike Gilbert-Shimmura • Di., Mi., Do. · 25.02.14 - 24.03.14 09:00 - 12:00 Uhr • max. 15 TN · 15x (60 UStd.) · 147,00 Euro

Mörfelden · Tizianplatz MW 10006 • Leitung: Christine Teschner, Marietta Weber • Di. bis Fr., 08.07.14 - 23.07.14 18:00 - 21:00 Uhr • max. 15 TN · 15x (60 UStd.) · 147,00 Euro

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 10005 • Leitung: Hildegard Uebel • Di., Mi., Do., 20.03.14 - 30.04.14 13:30 - 17:15 Uhr • max. 15 TN · 12x (60 UStd.) · 147,00 Euro

Raunheim · Stadtzentrum RA 10061 • Leitung: Vicdan Kurnaz • Mo., Di., Do., 19.02.14 - 25.03.14 09:00 - 12:00 Uhr • max. 12 TN · 15x (60 UStd.) · 147,00 Euro

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 10063 • Leitung: Yana Kuzovkova, Tatjana Shish • Mo. bis Do., 11.03.14 - 03.04.14 18:30 - 21:45 Uhr • max. 15 TN · 15x (60 UStd.) · 147,00 Euro

Raunheim · Stadtzentrum RA 10004 • Leitung: Senem Karakaya • Mo. bis Do., 31.03.14 - 08.05.14 14:00 - 17:00 Uhr • max. 15 TN · 15x (60 UStd.) · 147,00 Euro

Erfelden · Alte Schule RI 10001 • Leitung: Krisztina Gaál • Mo., Mi. , Fr., 12.03.14 - 07.04.14 08:30 - 12:15 Uhr • max. 15 TN · 12x (60 UStd.) · 147,00 Euro

Einbürgerung Seit dem 01.09.08 gehört es zu den Auflagen für Einbürgerungswillige, einen Nachweis über ihr staatsbürgerliches Wissen zu erbringen – z.B. durch einen Test. Der sogenannte Einbürgerungstest umfasst 33 Multiple-Choice-Fragen. Sie müssen in 60 Minuten bearbeitet werden. Einen Überblick über den aktuellen Fragenkatalog erhalten Sie auf der Homepage des Bundesinnenministeriums (www.bmi.bund. de) oder beim Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (www. bamf.de) . Alle unsere Einbürgerungstests finden im Bildungszentrum (Schützenstraße 1) in Groß-Gerau statt. Für den Einbürgerungstest müssen Sie sich persönlich anmelden (mindestens 4 Wochen vor dem Test). Das Prüfungsentgelt von 25,00 Euro wird bei Anmeldung fällig. Groß-Gerau • Bildungszentrum I R-P 40450 • Anmeldeschluss: 12.02.14 • Mo. 17.03.14 · 16:45 – 17:45 Uhr • max. 16 TN · 25,00 Euro Groß-Gerau • Bildungszentrum I R-P 40452 • Anmeldeschluss: 14.04.14 • Mo. 19.05.14 · 16:45 - 17:45 Uhr • max. 16 TN · 25,00 Euro Groß-Gerau • Bildungszentrum I R-P 40454 • Anmeldeschluss: 18.06.13 • Mo. 21.07.14 · 16:45 - 17:45 Uhr • max. 16 TN · 25,00 Euro

Deutsch als Fremdsprache Möchten Sie die deutsche Staatsbürgerschaft bekommen? Zu den verschiedenen Regelungen finden Sie aktuelle Informationen unter www.bmi.bund.de.

Integrationskurse mit Alphabetisierungsanteilen Diese Kurse sind für Teilnehmende, die das deutsche (= lateinische) Alphabet nicht oder nur sehr schlecht beherrschen. Sie haben in der Regel auch Probleme sich mündlich auf Deutsch zu verständigen. Die Kurse sind nach den Vorgaben des Bundesamts für Migration und Flüchtlinge in 9 Module eingeteilt. Diese Module bauen aufeinander auf. Anmeldungen setzen den Besuch der Einstufungsberatung voraus. Quereinstiege sind nach Absprache auch möglich. Bitte vereinbaren Sie einen Termin zur Einstufung unter info@kvhsgg.de oder Tel.: 06152 - 18700. Für fließend deutschsprachige Lerninteressierte empfehlen wir flexible Einzelcoachings um Grundfertigkeiten individuell zu stärken. Bei Interesse und Fragen erreiche Sie uns unter alpha@kvhsgg.de oder telefonisch 06152 - 1870-0. Mehr Informationen gibt es auch bei den Kollegen vom Alpha-Telefon.

Integrationskurs mit Alphabetisierungsanteilen in Groß-Gerau • Bildungszentrum • Leitung: NN • max. 12 TN • 20x (100 UStd.) Modul 1 Modul 2 Modul 3 Modul 4 Modul 5 Modul 6 Modul 7 Modul 8 Modul 9

• GG 60702A • GG 60702B • GG 60702C • GG 60702D • GG 60702E • GG 60702F • GG 60702G • GG 60702H • GG 60702I

• 08:30 - 12:15 Uhr • 245,00 Euro / Modul • 06.02.14 - 25.03.14 • 26.03.14 - 27.05.14 • 28.05.14 - 16.07.14 • 09.09.14 - 05.11.14 • 06.11.14 - 13.01.15 • 14.01.15 - 26.02.15 • 03.03.15 - 29.04.15 • 30.04.15 - 18.06.15

• Di., Mi., Do. • Di., Mi., Do. • Di., Mi., Do. • Di., Mi., Do. • Di., Mi., Do. • Di., Mi., Do. • Di., Mi., Do. • Di., Mi., Do. • Di., Mi., Do.

Integrationskurs mit Alphabetisierungsanteilen in Groß-Gerau • Bildungszentrum • Leitung: Dr. Christina Schwarz • max. 12 TN • 25x (100 UStd.) Modul 4 Modul 5 Modul 6 Modul 7 Modul 8 Modul 9

• GG 60705D • GG 60705E • GG 60705F • GG 60705G • GG 60705H • GG 60705I

• 04.02.14 - 19.03.14 • 25.03.14 - 21.05.14 • 26.05.14 - 10.07.14 • 14.07.14 - 06.10.14 • 07.10.14 - 02.12.14 • 03.12.14 - 04.02.15

• 14:00 - 17:00 Uhr • 245,00 Euro/Modul • Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do. • Mo., Di., Mi., Do.

Integrationskurs mit Alphabetisierungsanteilen in Groß-Gerau • Bildungszentrum • Leitung: Marina Angelou • max. 12 TN • 20x (100 UStd.) Modul 9

• GG 60701I

• 19.02.14 - 08.04.14

• 08:30 - 12:15 Uhr • 245,00 Euro/Modul • Mo., Di., Mi.

Integrationskurs mit Alphabetisierungsanteilen in Groß-Gerau • Bildungszentrum • Leitung: Marina Angelou, Susanne Himmel-Niedermayer • 09:00 - 12:00 Uhr • max. 12 TN • 25x (100 UStd.) • 245,00 Euro/Modul Modul 8 Modul 9

• GG 60706H • GG 60706I

• 17.01.14 - 28.02.14 • 04.03.14 - 29.04.14

• Mo., Di., Mi., Fr. • Mo., Di., Mi., Fr.

Schulabschlüsse • Lernpatenschaft

Schulabschlüsse Die Schule für Erwachsene ermöglicht Interessenten/innen, einen Haupt- oder Realschulabschluss in Groß-Gerau zu erwerben. Besuchen können diese Schule alle, die die Vollzeitschulpflicht erfüllt haben, weder eine allgemeinbildende noch eine berufliche Vollzeitschule besucht haben und bislang noch über keinen vergleichbaren Bildungsabschluss verfügen. In der Regel ist Volljährigkeit Voraussetzung.

Lernpate werden… ......... Freude am Lesen wecken ......... Menschen aus anderen Kulturen begegnen Wer kann Lernpate werden? Interessierte jeden Alters, die Freude am Lesen und am Kontakt mit Menschen aus anderen Kulturen haben. Es wird bei den Lernpaten keine spezielle pädagogische Vorbildung vorausgesetzt. Was machen Lernpaten? Als Lernpate unterstützen Sie die Teilnehmer der Alphabetisierungskurse beim Lesen lernen. Sie üben individuell mit einzelnen Schülern, sprechen über das Gelesene und fördern so auch das Erlernen der deutschen Sprache.

Abendhauptschule für Erwachsene

Wie viel Zeit sollte ein Lernpate mitbringen? Ideal wäre es, wenn Sie regelmäßig einmal in der Woche als Lernpate zur Verfügung stehen würden. Sie sind uns natürlich auch gerne öfter in unseren Kursen willkommen.

Die Abendhauptschule dauert in der Regel zwei Semester (ein Jahr). Der Unterricht beträgt mindestens 20 Unterrichtsstunden pro Woche. Die Versetzung erfolgt von Semester zu Semester. Unterrichtsort ist die PrälatDiehl-Schule in Groß-Gerau.

Wer sind unsere Kursteilnehmer? Unsere Kursteilnehmer sind erwachsene Lerner. Sie kommen aus verschiedenen Kulturkreisen und bringen ganz unterschiedliche Voraussetzungen mit. Nicht alle konnten in ihrer Heimat eine Schule besuchen. Einige drücken zum ersten Mal in ihrem Leben die Schulbank.

Abendrealschule für Erwachsene Die Abendrealschule dauert in der Regel vier Semester (zwei Jahre). Der Unterricht beträgt 21 bis 23 Unterrichtsstunden pro Woche. Die Versetzung erfolgt von Semester zu Semester. Unterrichtsort ist die Prälat-Diehl-Schule in Groß-Gerau. Nähere Informationen und Anmeldeformulare gibt es nur beim: Abendgymnasium Darmstadt Martin-Buber-Str. 32 64287 Darmstadt Tel.: 06151 - 132567 eMail: abendgymnasium@darmstadt.de Web: www.abendgymnasium-darmstadt.de

Wo findet der Einsatz der Lernpaten statt? Als Lernpate werden Sie in den Alphabetisierungskursen begleitend zum Unterricht eingesetzt. Die Kurse finden in den Räumen der Kreisvolkshochschule Groß-Gerau statt. Gibt es eine Begleitung? Während Ihrer Tätigkeit als Lernpate stehen Sie in engem Kontakt mit der Lehrkraft, in deren Kurs Sie eingesetzt sind. Regelmäßige Treffen der Lernpaten fördern den Austausch untereinander. Außerdem haben Sie die Möglichkeit, an Fortbildungen teilzunehmen. Wie wird man Lernpate? Bei Interesse an einer ehrenamtlichen Tätigkeit als Lernpatin oder Lernpate wenden Sie sich einfach an das Servicebüro der Kreisvolkshochschule Groß-Gerau unter 06152 - 1870-0. Wir besprechen dann gemeinsam die Möglichkeiten Ihres Einsatzes als Lernpate in unseren Kursen.

Offenes Lerncafé in der KVHS Groß-Gerau In entspannter Atmosphäre bei Kaffee oder Tee •• Deutsch sprechen •• Im Lesen sicherer werden •• Gemeinsam üben •• Einfach mal Pause machen Wo: KVHS Groß-Gerau, Schützenstraße 1 Wann: Jeden Dienstag zwischen 12:30 und 15 Uhr Komm einfach vorbei! Wir freuen uns auf Dich! 92

Kochen und Essen mit Kopf und Hand Gemeinsam und in entspannter Atmosphäre wollen wir kochen und essen. Dazu gehören auch: •• Informationen zum Thema „gesundes Essen“ •• Lesen von und kochen nach ausgewählten Rezepten •• Gemeinsam Rezepte entwickeln und zusammenstellen •• Mit viel Spaß neue Leckereien ausprobieren Wo: Evangelische Versöhnungsgemeinde Danziger Straße 64521 Groß-Gerau Mehr Infos gibt es hier: Kreisvolkshochschule Groß-Gerau Silvia Parra Belmonte Diakonisches Werk Simone Welz

Beruf Xpert • EDV

Berufliche Orientierung Datenschutz Digitale Bildbearbeitung EDV Existenzgründung

I n f o r m a t i o n e n : Fachbereich „Beruﬂiche Bildung - EDV“ Gabriele Mirsch eMail: edv@kvhsgg.de

Finanzbuchführung Soziale Netzwerke Tastschreiben Xpert

Fachbereich „Beruﬂiche Bildung - Management“ Monika Hardegger eMail: management@kvhsgg.de

EDV in der Kreisvolkshochschule

EDV in der Kreisvolkshochschule Groß-Gerau Auf den folgenden Seiten finden Sie unser EDV-Angebot, das Ihnen in kurzen, übersichtlichen Modulen eine umfassende EDVGrundqualifikation ermöglichen soll und in ausgewählten Bereichen auch den Erwerb von Fortgeschrittenenkenntnissen. Unser Konzept, jeden Kurs (mit Ausnahme von Bildungsurlauben und Kompaktseminaren) zum Preis unter 100,00 Euro oder günstiger anzubieten, hat sich bewährt. Nutzen auch Sie die Möglichkeit, sich in kleineren Einheiten kontinuierlich oder von Zeit zu Zeit weiterzubilden.

Flexibel, preisgünstig, zeitnah Individuelle Schulungen oder Kurse mit weniger als fünf Teilnehmer/-innen (bei erhöhter Gebühr) sind zunehmend gefragt. • Sie suchen ein bestimmtes Thema? • Sie sind zeitlich sehr eingespannt? Bitte sprechen Sie uns an: Wir möchten Ihnen individuelle Schulungen zu finanzierbaren Bedingungen zu ermöglichen! Für nähere Informationen wenden Sie sich an die Fachbereichsleiterin, Frau Gabriele Mirsch Tel.: 06152 - 18 70 - 501 eMail: gabriele.mirsch@kvhsgg.de

„55 plus“ - Angebote „55 plus“ - Kurse kann jede/r besuchen, die/der in gemütlichem Tempo und mit viel Gelegenheit für Wiederholungen lernen möchte - auch wenn sie/er noch nicht zur „55 plus“-Altersgruppe gehört! Nähere Informationen zu den Kursen finden Sie beim jeweiligen Themenschwerpunkt. • EDV-Grundlagen in Bischofsheim, Groß-Gerau, und Walldorf • EDV-Aufbaukurse in Groß-Gerau • Internet-Grundlagen in Groß-Gerau • EDV-Seniorenclub in Groß-Gerau

Bildungsgutscheine / AZAV Die KVHS Groß-Gerau ist zur Annahme von Bildungsgutscheinen berechtigt. Wer arbeitssuchend ist oder Leistungen nach ALG I, SGB II (Hartz IV) oder SGB III bezieht, kann die Mehrzahl der angebotenen EDVKurse mit einem Bildungsgutschein besuchen. Nähere Informationen bei der Fachbereichsleiterin Frau Gabriele Mirsch.

Wir sind Partner des Herdt-Verlags Seit 20 Jahren setzen wir erfolgreich und zur Zufriedenheit unserer Teilnehmer/innen Übungsbücher des Herdt-Verlags ein. Der Verlag hat sich in den letzten Jahren zunehmend an den Bedürfnissen von VHS-Teilnehmer/innen orientiert und entwickelt in enger Zusammenarbeit mit uns und anderen Volkshochschulen den Unterricht ergänzende Kursunterlagen.

Kursorte und Ausstattung Unsere EDV-Kurse finden im gesamten Kreis Groß-Gerau (Groß-Gerau, Walldorf, Bischofsheim) statt. In allen Kursen steht jeder/ jedem Teilnehmer/-in ein eigener PC-Arbeitsplatz zur Verfügung: Je nach Unterrichtsort können maximal 8 bis 10 Personen an einem EDV-Kurs teilnehmen. Wir arbeiten mit dem Betriebssystem Windows 7 und Office 2010 (Bischofsheim und Walldorf) und Windows 8.1 und Office 2013 als Software. Den

Teilnehmer/innen werden Unterlagen, Übungen und Schreibmaterial zur Verfügung gestellt. Zum Abschluss erhält jede/r bei regelmäßiger Teilnahme eine Teilnahmebescheinigung. Alle Interessenten von EDV-Kursen können sich kostenlos und unverbindlich von der Fachbereichsleiterin, Frau Gabriele Mirsch, beraten lassen.

Software Sie können bei Teilnahme an einem EDVKurs zu günstigen Konditionen StandardSoftware über unseren Vertragspartner cobra erwerben. Dafür benötigen Sie von uns eine Teilnahmebescheinigung – alles weitere erledigen Sie selbst (siehe auch Anzeige auf Seite 96).

• Tastschreibkurse für Jugendliche • Word, Excel und PowerPoint Kurse für Jugendliche • Facebook für Jugendliche Diese Angebote und viele weitere Informationen ﬁnden Sie unter der Rubrik „Junge VHS“.

Tastschreiben • Grundlagen der EDV Tastschreiben Tastschreiben am PC Auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse in der Gedächtnis- und Lernforschung wurde ein Konzept speziell für das 10 Finger-Tastschreiben entwickelt. Dieses ermöglicht innerhalb von nur 5 Stunden die Tastatur blind zu beherrschen. Am Ende des Kurses haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre Fertigkeiten in einer Prüfung zu testen. PC-Kenntnisse sind nicht erforderlich. Für interessierte Jugendliche gibt es das Angebot „Tippen für Jugendliche“ (siehe „Junge VHS“). Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50401 • Leitung: Gudrun Eschborn • Di. 25.03.14 - 06.05.14 · 17:00 - 18:30 Uhr • max. 10 TN · 5x (10 UStd.) · 42,00 Euro • plus 20,00 Euro Materialkosten

Grundlagen der EDV Grundlagen der EDV – Teil 1 Dieser Kurs vermittelt grundlegende Kenntnisse für die Arbeit am PC. Anhand einer Textdatei wird das Dateien- und Ablagesystem am PC erklärt. Die beispielhafte Arbeit mit einer Standardsoftware (Word) zeigt die Prinzipien eines jeden Office-Programms auf. Basisinformationen zum Internet runden das Kursangebot ab. Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50101 • Leitung: Ralf Zeltner • Di. und Fr. 11.02.14 - 25.02.14, 19:00 - 21:15 Uhr • max. 10 TN · 5x (15 UStd.) · 97,50 Euro • plus 18,00 Euro Materialkosten Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50104 • Leitung: Ralf Zeltner • Di. und Fr. 06.05.14 - 20.05.14, 19:00 - 21:15 Uhr • max. 10 TN · 5x (15 UStd.) · 97,50 Euro • plus 18,00 Euro Materialkosten

Walldorf · Rathaus MW 50113 • Leitung: Corinna Schaffranek • Mi. 19.02.14 - 26.03.14 · 18:00 - 20:15 Uhr • max. 8 TN · 5x (15 UStd.) · 97,50 Euro • plus 18,00 Euro Materialkosten Walldorf · Rathaus MW 50117 • Leitung: Corinna Schaffranek • Mi. 21.05.14 - 18.06.14 · 18:00 - 20:15 Uhr • max. 8 TN · 5x (15 UStd.) · 97,50 Euro • plus 18,00 Euro Materialkosten

Grundlagen der EDV – Teil 2 Die im Teil 1 des Grundlagenkurses behandelten Themen werden vertiefend fortgeführt. Es werden umfangreiche Kenntnisse zum Explorer vermittelt, die Arbeit mit der Textverarbeitung Word ausgebaut und der Umgang mit dem Internet anhand ausgewählter Schwerpunkte geübt. Voraussetzung: Besuch des Kurses „Grundlagen der EDV – Teil 1“ oder vergleichbare Kenntnisse. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50102 • Leitung: Ralf Zeltner • Di. und Fr. 11.03.14 - 25.03.14, 19:00 - 21:15 Uhr • max. 10 TN · 5x (15 UStd.) · 97,50 Euro Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50105 • Leitung: Ralf Zeltner • Di. und Fr. 03.06.14 - 17.06.14, 19:00 - 21:15 Uhr • max. 10 TN · 5x (15 UStd.) · 97,50 Euro Walldorf · Rathaus MW 50114 • Leitung: Corinna Schaffranek • Mi. 02.04.14 - 14.05.14 · 18:00 - 20:15 Uhr • max. 8 TN · 5x (15 UStd.) · 97,50 Euro Walldorf · Rathaus MW 50118 • Leitung: Corinna Schaffranek • Mi. 25.06.14 - 23.07.14 · 18:00 - 20:15 Uhr • max. 8 TN · 5x (15 UStd.) · 97,50 Euro

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Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50103 • Leitung: Ralf Zeltner • Di. 01.04.14 - 08.04.14 · 19:00 - 21:15 Uhr • max. 10 TN · 3x (9 UStd.) · 58,50 Euro Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50106 • Leitung: Ralf Zeltner • Di. 24.06.14 - 01.07.14 · 19:00 - 21:15 Uhr • max. 10 TN · 3x (9 UStd.) · 58,50 Euro

Grundlagen der EDV – Teil 3 Dieser Kurs vertieft die in den Grundlagenkursen 1 und 2 erworbenen Kenntnisse. Die Themen werden zu Beginn des Kurses mit den Interessen der Teilnehmenden abgestimmt. Voraussetzung: Besuch des Kurses „Grundlagen – Teil 1 und Teil 2“ oder vergleichbare Kenntnisse. 95

Grundlagen der EDV • EDV – 55 plus Bildungsurlaub Intensivkurs: Grundlagen Windows, Word, Internet Modul I - Office 2013 Dieser Intensivkurs bietet eine umfassende Grundlagenschulung für die Arbeit am PC mit den Themen Betriebssystem Windows, Standardanwendung Word und Einblick in das Internet. Kursinhalte sind u.a.: Einführung in die Betriebsweise eines Computers; Einführung in wichtige Funktionen des Betriebssystems und der grafischen Bedieneroberfläche Windows; Arbeiten mit dem Explorer; Ordnersysteme und Datei-Organisation; Einführung in die Textverarbeitung Word, Speichern und Ausdrucken von Texten; Einführung in das Internet; PC-Ergonomie und Datenschutz. Darüberhinaus werden auch die gesellschaftspolitischen Auswirkungen des EDV-Einsatzes thematisiert. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50126 •• Leitung: Zisis Basdos •• Mo. bis Fr. 10.02.14 - 14.02.14, 09:00 - 16:00 Uhr •• max. 10 TN · 5x (40 UStd.) · 260,00 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten

Bildungsurlaub Intensivkurs: Office-Büromanagement Modul II - Office 2013 Den Büroalltag mit Word, Excel und PowerPoint effizient gestalten: So bekommen Sie Ihre Arbeit in den Griff! Erstellen Sie professionell Texte mit Word (Zeichen-, Absatzund Seitengestaltung; Aufzählungen und Nummerierungen; Tabulatoren, Tabellen und Rahmen; Einfügen von Kopf-/Fußzeilen und

Grafiken), Tabellen und Diagramme mit Excel (einfache Berechnungen und Statistiken; relative/absolute Bezüge; Datenreihen ausfüllen und sortieren) und Präsentationen mit PowerPoint (Aufbau und Gestaltung; Grundwerkzeuge; Folienhintergründe; Animationen). Erfahren Sie mehr über den Datenaustausch zwischen Excel, Powerpoint und Word. Voraussetzungen: gute Grundlagenkenntnisse und Erfahrung in der Arbeit mit der OfficeAnwendung Word. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50130 •• Leitung: Zisis Basdos •• Mo. 31.03.14 · 09:00 - 16:00 Uhr Di. 01.04.14 · 09:00 - 16:00 Uhr Mi. 02.04.14 · 09:00 - 16:00 Uhr Mo. 07.04.14 · 09:00 - 16:00 Uhr Di. 08.04.14 · 09:00 - 16:00 Uhr •• max. 10 TN · 5x (40 UStd.) · 260,00 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten Groß-Gerau · Medienzentrum GG 50131 •• Leitung: Zisis Basdos •• Mo. bis Fr. 23.06.14 - 27.06.14, 09:00 - 16:00 Uhr •• max. 10 TN · 5x (40 UStd.) · 260,00 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten

EDV – 55 Plus Grundlagen der EDV (1) – 55 plus Dieser Kurs vermittelt grundlegende Kenntnisse für die Arbeit am PC. Anhand einer Textdatei wird das Dateien- und Ablagesystem am PC erklärt. Die beispielhafte Arbeit mit einer Standardsoftware (Word) zeigt die Prinzipien eines jeden Office-Programms auf. Basisinformationen zum Internet runden das Kursangebot ab. Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt. „55 plus“ – Kurse kann jede/r besuchen, die/der in gemütlichem Tempo und mit viel Gelegenheit für Wiederholungen lernen möchte – auch wenn sie/er noch nicht 55 plus ist!

Bischofsheim · Altes Trafohaus MS 50110 •• Leitung: Ralf Zeltner •• Do. 06.02.14 - 06.03.14 · 09:30 - 11:45 Uhr •• max. 8 TN · 5x (15 UStd.) · 97,50 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten Groß-Gerau · Medienzentrum GG 50110 •• Leitung: Ralf Zeltner •• Di. 11.02.14 - 18.03.14 · 14:30 - 16:45 Uhr •• max. 10 TN · 5x (15 UStd.) · 97,50 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50112 •• Leitung: Helga Schilling •• Fr. 21.02.14 - 28.03.14 · 09:00 - 11:15 Uhr •• max. 10 TN · 5x (15 UStd.) · 97,50 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50114 •• Leitung: Katja Schneider •• Do. 06.03.14 - 10.04.14 · 09:00 - 11:15 Uhr •• max. 10 TN · 5x (15 UStd.) · 97,50 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten Walldorf · Rathaus MW 50111 •• Leitung: Corinna Schaffranek •• Mi. 19.02.14 - 26.03.14 · 15:30 - 17:45 Uhr •• max. 8 TN · 5x (15 UStd.) · 97,50 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten Walldorf · Rathaus MW 50115 •• Leitung: Corinna Schaffranek •• Mi. 21.05.14 - 18.06.14 · 15:30 - 17:45 Uhr •• max. 8 TN · 5x (15 UStd.) · 97,50 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten

Grundlagen der EDV (2) – 55 plus Die im Teil 1 des Grundlagenkurses behandelten Themen werden vertiefend fortgeführt. Es werden umfangreiche Kenntnisse zum Explorer vermittelt, die Arbeit mit der Textverarbeitung Word ausgebaut und der Umgang mit dem Internet anhand ausgewählter Schwerpunkte geübt. Voraussetzung: Besuch des Kurses „Grundlagen der EDV – Teil 1“ oder vergleichbare Kenntnisse. Bischofsheim · Altes Trafohaus MS 50111 •• Leitung: Ralf Zeltner •• Do. 13.03.14 - 10.04.14 · 09:30 - 11:45 Uhr •• max. 8 TN · 5x (15 UStd.) · 97,50 Euro

EDV – 55 plus Groß-Gerau · Medienzentrum GG 50111 • Leitung: Ralf Zeltner • Di. 01.04.14 - 13.05.14 · 14:30 - 16:45 Uhr • max. 10 TN · 5x (15 UStd.) · 97,50 Euro

EDV-Seniorenclub – Teil 1 Sicherer Umgang mit dem iPhone Es werden die Grundlagen zur Bedienung eines iPhones gezeigt: • Umgang mit Apps, • Gebrauch von Internet und GPS, • Abruf von E-Mails, Kalender und Kontakten, • kostenlose Apps im App-Store. Der Kurs richtet sich sowohl an Teilnehmer/ innen, die bereits ein iPhone besitzen als auch an alle, die sich ein iPhone anschaffen möchten. Bitte (falls vorhanden) aufgeladenens iPhone und Ladekabel mitbringen.

Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50113 • Leitung: Helga Schilling • Fr. 04.04.14 - 16.05.14 · 09:00 - 11:15 Uhr • max. 10 TN · 5x (15 UStd.) · 97,50 Euro Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50115 • Leitung: Katja Schneider • Do. 08.05.14 - 12.06.14 · 09:00 - 11:15 Uhr • max. 10 TN · 5x (15 UStd.) · 97,50 Euro Walldorf · Rathaus MW 50112 • Leitung: Corinna Schaffranek • Mi. 02.04.14 - 14.05.14 · 15:30 - 17:45 Uhr • max. 8 TN · 5x (15 UStd.) · 97,50 Euro Walldorf · Rathaus MW 50116 • Leitung: Corinna Schaffranek • Mi. 25.06.14 - 23.07.14 · 15:30 - 17:45 Uhr • max. 8 TN · 5x (15 UStd.) · 97,50 Euro

Grundlagen der EDV (3) – 55 plus Dieser Kurs vertieft die in den Grundlagenkursen 1 und 2 erworbenen Kenntnisse. Die Themen werden zu Beginn des Kurses mit den Interessen der Teilnehmenden abgestimmt. Voraussetzung: Besuch der Kurse „Grundlagen der EDV – Teil 1 und Teil 2 – 55 plus“ oder vergleichbare Kenntnisse.

EDV-Seniorenclub – Teil 2 Bildbearbeitung am PC Der EDV-Seniorenclub wendet sich vor allem an Teilnehmende, die schon an beiden EDVGrundlagenkursen teilgenommen haben und vertiefende Fragestellungen bearbeiten möchten. Im Teil 2 werden die grundlegenden Techniken der Bildbearbeitung erläutert: Bilder von der Kamera auf den PC übertragen, Ablage und Bearbeitung. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50121 • Leitung: Ralf Zeltner • Fr. 09.05.14 - 23.05.14 · 14:30 - 16:45 Uhr • max. 10 TN · 3x (9 UStd.) · 58,50 Euro

EDV-Seniorenclub – Teil 3 Dateiverwaltung Der EDV-Seniorenclub wendet sich vor allem an Teilnehmende, die schon an beiden EDVGrundlagenkursen teilgenommen haben und vertiefende Fragestellungen bearbeiten möchten. Im Teil 3 werden systematisch die wichtigsten Informationen zum Thema Dateiverwaltung vermittelt und geübt: • Speichern und öffnen von Dateien, • Ordner anlegen und verwalten, • Daten auf CD brennen, • Daten kopieren, verschieben, löschen, • Dateien suchen.

Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50116 • Leitung: Katja Schneider • Do. 26.06.14 - 10.07.14 · 09:00 - 11:15 Uhr • max. 10 TN · 3x (9 UStd.) · 58,50 Euro

Workshop Internet – Grundlagen 55 plus Der Workshop bietet zu Beginn einen Überblick über die Arbeit mit dem Internet anhand zahlreicher praktischer Übungen. Die Teilnehmenden können anhand ihrer eigenen Interessen Erfahrungen in der Arbeit mit dem World Wide Web machen. Ziel ist es, die gängigen Möglichkeiten des Internets effektiv und kostengünstig nutzbar zu machen. Voraussetzung: Grundlagenkenntnisse in Windows entsprechend der Inhalte von Modul 1: „Grundlagen der EDV“.

Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50120 • Leitung: Ralf Zeltner • Fr. 07.03.14 - 14.03.14 · 14:30 - 16:45 Uhr • max. 10 TN · 2 x (6 UStd.) · 39,00 Euro

Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50116 • Leitung: Helga Schilling • Fr. 17.01.14 - 31.01.14 · 09:00 - 11:15 Uhr • max. 10 TN · 3x (9 UStd.) · 58,50 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten

Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50122 • Leitung: Ralf Zeltner • Fr. 27.06.14 - 11.07.14 · 14:30 - 16:45 Uhr • max. 10 TN · 3x (9 UStd.) · 58,50 Euro

Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50117 • Leitung: Helga Schilling • Fr. 27.06.14 - 11.07.14 · 09:00 - 11:15 Uhr • max. 10 TN · 3x (9 UStd.) · 58,50 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten 97

Word • Excel Word Word 2013 „Quick & Easy“ Verwenden Sie Word endlich effektiv und schnell und lernen Sie weiterführende Anwendungen kennen. Mit Tipps und Tricks gehen wir typische Probleme mit Tabulatoren, Aufzählungen und Nummerierungen, Tabellen und Rahmen, Seitenzahlen, Kopfund Fußzeilen sowie das Bearbeiten von Grafiken an. Der Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Grundlagenkenntnissen von Windows und der Textverarbeitungssoftware Word (Texte schreiben, löschen und formatieren). Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50135 •• Leitung: Zisis Basdos •• Sa. 22.02.14 · 09:00 - 16:00 Uhr •• max. 10 TN · 1x (8 UStd.) · 52,00 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50137 •• Leitung: Irmgard Baden •• Sa. 14.06.14 · 09:00 - 16:00 Uhr •• max. 10 TN · 1x (8 UStd.) · 52,00 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten

Word 2013 fürs Büro Zeigen Sie Professionalität bei geschäftlicher und privater Korrespondenz und verfassen Sie Ihre Briefe nach der neuen DIN 5008 für den Schriftverkehr. Lernen Sie, welche Schreibregeln eingehalten werden müssen und wie der professionelle Aufbau eines Briefbogens aussieht. Erstellen Sie Vorlagen für schnelles und effizientes Arbeiten und verwenden Sie den Serien-und Etikettendruck für die Abwicklung von (Massen-) Korrespondenz. Schnellbausteine helfen Ihnen, wiederkehrende Texte zügig einzufügen. Der Kurs behandelt die DIN 5008, Kopf- und Fußzeilen, Seitenzahlen, Dokumentenvorlagen, Schnellbausteine sowie den Seriendruck und erfordert gute Grundlagen-Kenntnisse und Erfahrung im Umgang mit Word. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50138 Hinweis: Version Word 2010 •• Leitung: Zisis Basdos •• Sa. 18.01.14 · 09:00 - 16:00 Uhr •• max. 10 TN · 1x (8 UStd.) · 52,00 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten

Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50136 •• Leitung: Zisis Basdos •• Sa. 03.05.14 · 09:00 - 16:00 Uhr •• max. 10 TN · 1x (8 UStd.) · 52,00 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten

Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50140 •• Leitung: Ulrich Grünewälder •• Mi. 22.01.14 - 12.02.14 · 18:00 - 21:00 Uhr •• max. 10 TN · 4x (15 UStd.) · 97,50 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten

Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50139 •• Leitung: Irmgard Baden •• Sa. 05.07.14 · 09:00 - 16:00 Uhr •• max. 10 TN · 1x (8 UStd.) · 52,00 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten

Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50142 •• Leitung: Ulrich Grünewälder •• Mi. 19.03.14 - 09.04.14 · 18:00 - 21:00 Uhr •• max. 10 TN · 4x (15 UStd.) · 97,50 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten

Excel Bildungsurlaub Intensivkurs: Tabellenkalkulation Excel 2013 In diesem Intensivkurs lernen Sie den praxisorientierten Einstieg in das Arbeiten mit einem Tabellenkalkulationsprogramm am Beispiel von Excel 2010. Folgende Themen werden bearbeitet: • Leistungen und Einsatzbereiche der Tabellenkalkulation • Erstellen und Bearbeiten von Tabellen • Tabellen formatieren und gestalten • Sortieren, Schützen, Rechtschreibprüfung • Vorlagen • Erstellen und Gestalten von Diagrammen Darüber hinaus werden auch die gesellschaftspolitischen Auswirkungen des EDVEinsatzes thematisiert. Groß-Gerau · Medienzentrum GG 50147 •• Leitung: Erwin Esser •• Mo. bis Fr. 24.03.14 - 28.03.14, 09:00 - 16:00 Uhr •• max. 10 TN · 5x (40 UStd.) · 260,00 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten

Excel 2013 Basiswissen – Teil 1 Anhand zahlreicher Übungen bietet der Kurs einen effektiven Einstieg in die vielfältigen Möglichkeiten des meistgenutzten Tabellenkalkulationsprogramms. Ziel ist die erste, sichere und selbständige Anwendung von Excel und die ansprechende Gestaltung von Tabellen und Mappen. Themen: • Grundlagen des Kalkulationsprogramms mit Programmeinstellungen • Formatierungen / Formatvorlagen • ausfüllen, verschieben, kopieren • Operatoren und Formeln • relative / absolute Bezüge • Funktionen und Funktionsassistent

Walldorf · Rathaus MW 50141 Hinweis: Version Excel 2010 •• Leitung: Ulrich Grünewälder •• Sa. 01.02.14 · 09:00 - 16:00 Uhr So. 02.02.14 · 09:00 - 15:00 Uhr •• max. 8 TN · 2x (15 UStd.) · 97,50 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten Walldorf · Rathaus MW 50143 Hinweis: Version Excel 2010 •• Leitung: Ulrich Grünewälder •• Sa. 24.05.14 · 09:00 - 16:00 Uhr So. 25.05.14 · 09:00 - 15:00 Uhr •• max. 8 TN · 2x (15 UStd.) · 97,50 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten

Excel 2013 Basiswissen – Teil 2 Der Kurs eignet sich für alle, die bereits Excel-Grundkenntnisse besitzen und diese ausbauen möchten. Themen: • Wiederholung der wichtigsten Grundlagen wie z. B. Formeln • relative und absolute Bezüge • WENN-Funktion, SVERWEIS und WVERWEIS • Arbeiten mit Uhrzeit und Datum • Zellbezug auf andere Tabellenblätter • Hyperlinks • Diagramme • Datenschutz (Datei- und Blattschutz) Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50141 •• Leitung: Ulrich Grünewälder •• Mi. 19.02.14 - 12.03.14 · 18:00 - 21:00 Uhr •• max. 10 TN · 4x (15 UStd.) · 97,50 Euro Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50143 •• Leitung: Ulrich Grünewälder •• Mi. 21.05.14 - 11.06.14 · 18:00 - 21:00 Uhr •• max. 10 TN · 4x (15 UStd.) · 97,50 Euro

Excel berechnen oder ein Haushaltsbuch führen erledigt werden können. Auch eine übersichtliche Darstellung einer Autofinanzierung oder die gekonnte Auswertung von Wetterdaten mit Excel sind möglich. Themen: • Tabellen gestalten • Einfache Berechnungen ausführen • Daten auswerten und darstellen • Mit mehreren Tabellen arbeiten • Zinsen und Kredite Voraussetzung: Teilnahme an Excel Teil 1 und Teil 2 oder vergleichbare Vorkenntnisse Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50145 • Leitung: Ulrich Grünewälder • Do. 13.02.14 · 18:00 - 21:00 Uhr • max. 10 TN · 1x (4 UStd.) · 26,00 Euro Groß-Gerau · Medienzentrum GG 50150 • Leitung: Ulrich Grünewälder • Mi. 30.04.14 · 18:00 - 21:00 Uhr • max. 10 TN · 1x (4 UStd.) · 26,00 Euro

Für interessierte Jugendliche ﬁnden Sie Angebote unter der Rubrik „Junge VHS“.

Walldorf · Rathaus MW 50142 Hinweis: Version Excel 2010 • Leitung: Ulrich Grünewälder • Sa. 08.02.14 · 09:00 - 16:00 Uhr So. 09.02.14 · 09:00 - 15:00 Uhr • max. 8 TN · 2x (15 UStd.) · 97,50 Euro Walldorf · Rathaus MW 50144 Hinweis: Version Excel 2010 • Leitung: Ulrich Grünewälder • Sa. 14.06.14 · 09:00 - 16:00 Uhr So. 15.06.14 · 09:00 - 15:00 Uhr • max. 8 TN · 2x (15 UStd.) · 97,50 Euro

Excel 2013 – Formeln und Funktionen clever nutzen Schnell die passende Excel-Funktion finden! Sie lernen Schritt für Schritt den Aufbau und die Eingabe von Formeln und Funktionen kennen. Der Kurs vermittelt anhand zahlreicher Praxisbeispiele die wichtigsten Techniken einer optimalen Anwendung, z.B. Vermeidung von Fehlern in Berechnungen bzw. deren Korrektur und die Lösung komplexer Probleme, indem verschiedene

Funktionen professionell kombiniert werden. Themen: • Basiswissen (Aufbau von Formeln und Funktionen; Formeln und Funktionen eingeben) • Erläuterung der wichtigsten Funktionen aus verschiedenen Anwendungsbereichen • Verschachtelte Funktionen erstellen • Verschiedene Bezugsarten und Namen verwenden • Fehler in Formeln erkennen und korrigieren Voraussetzung: Teilnahme an Excel Teil 1 und Teil 2 oder vergleichbare Vorkenntnisse

Excel 2013 – Pivot Tabellen und Filter professionell einsetzen

Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50144 • Leitung: Ulrich Grünewälder • Do. 30.01.14 · 18:00 - 21:00 Uhr • max. 10 TN · 1x (4 UStd.) · 26,00 Euro plus 14,00 Euro Materialkosten

Problemlos Daten mit Filtern und PivotTabellen auswerten! Der Kurs vermittelt die vielfältigen Möglichkeiten, wie in Excel-Tabellen mithilfe von Filtern und Pivot-Tabellen gezielt Informationen angezeigt und Daten flexibel ausgewertet werden können. Themen: • Daten filtern (AutoFilter, Spezialfilter), • Pivot-Tabellen aus verschiedenen Datenquellen erstellen, • Daten einer Pivot-Tabelle filtern und auswerten (u.a. Pivot-Tabellendaten gruppieren, berechnete Felder/Elemente einsetzen), • Aufbau und Darstellung einer Pivot-Tabelle ändern, • PivotCharts erstellen und bearbeiten. Voraussetzung: Teilnahme an Excel Teil 1 und Teil 2 oder vergleichbare Vorkenntnisse

Groß-Gerau · Medienzentrum GG 50149 • Leitung: Ulrich Grünewälder • Do. 10.04.14 · 18:00 - 21:00 Uhr • max. 10 TN · 1x (4 UStd.) · 26,00 Euro plus 14,00 Euro Materialkosten

Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50146 • Leitung: Ulrich Grünewälder • Do. 20.02.14 · 18:00 - 21:00 Uhr • max. 10 TN · 1x (4 UStd.) · 26,00 Euro plus 16,00 Euro Materialkosten

Excel 2013 – Haushaltsbuch, Stromkosten, Finanzierungen und Co.

Groß-Gerau · Medienzentrum GG 50151 • Leitung: Ulrich Grünewälder • Do. 05.06.14 · 18:00 - 21:00 Uhr • max. 10 TN · 1x (4 UStd.) · 26,00 Euro plus 16,00 Euro Materialkosten

Excel im Alltag anwenden! Der Kurs vermittelt, wie mit der Tabellenkalkulation alltägliche Aufgaben im privaten Bereich, z.B. Adresslisten führen, Stromkosten

Power Point • Access • OneNote • Outlook Power Point PowerPoint 2013 Basiswissen Die Gestaltung von Präsentationen gehört häufig zur Basisqualifikation im Berufsleben. Anhand zahlreicher Übungen bietet der Kurs eine effektive Einführung in die vielfältigen Möglichkeiten des aktuellen Standard-Präsentationsprogramms. Ziel ist die erste, sichere und selbständige Anwendung von PowerPoint und die ansprechende Gestaltung von Foliensequenzen. Themen: • Inhalt, Aufbau und Gestaltung von Präsentationen • Erstellen einer neuen Präsentation • Grundlegende Werkzeuge zum Aufbau und Gestalten von Folien(-sätzen) • Aufzählungen und Nummerierungen, Kopf- und Fußzeilen • Folienhintergrund; Drucken von Folien, Notizen, Gliederungen, Handzetteln • einfache Folienübergänge und Animationen • Vorführung einer Präsentation und der Foliennavigator • Arbeiten im Folienmaster Vorkenntnisse entsprechend Modul „Grundlagen der EDV“ sind erforderlich. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50156 •• Leitung: Katja Schneider •• Sa. 15.02.14 · 09:00 - 16:00 Uhr So. 16.02.14 · 09:00 - 15:00 Uhr •• max. 10 TN · 2x (15 UStd.) · 97,50 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten

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Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50157 •• Leitung: Katja Schneider •• Sa. 10.05.14, 09:00 - 16:00 Uhr So. 11.05.14, 09:00 - 15:00 Uhr •• max. 10 TN · 2x (15 UStd.) · 97,50 Euro •• plus 18,00 Euro Materialkosten

Walldorf · Rathaus MW 50151 Hinweis: Version PowerPoint 2010 •• Leitung: Corinna Schaffranek •• Sa. 18.01.14 · 09:00 - 16:00 Uhr So. 19.01.14 · 09:00 - 15:00 Uhr •• max. 8 TN · 2x (15 UStd.) · 97,50 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten Walldorf · Rathaus MW 50152 Hinweis: Version PowerPoint 2010 •• Leitung: Corinna Schaffranek •• Sa. 05.04.14 · 09:00 - 16:00 Uhr So. 06.04.14 · 09:00 - 15:00 Uhr •• max. 8 TN · 2x (15 UStd.) · 97,50 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten Walldorf · Rathaus MW 50153 Hinweis: Version PowerPoint 2010 •• Leitung: Corinna Schaffranek •• Sa. 21.06.14, 09:00 - 16:00 Uhr So. 22.06.14, 09:00 - 15:00 Uhr •• max. 8 TN · 2x (15 UStd.) · 97,50 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten

Access Access 2013 Basiswissen Access ist ein universell einsetzbares Datenbank-Managementsystem für kleine, aber auch hoch komplexe Anwendungen. Das Seminar vermittelt einen Überblick über die Arbeitsweise relationaler Datenbanken und die zu ihrer Entwicklung und Verwaltung notwendigen Schritte. Ziel des Seminars ist der erste Aufbau eigener Datenbankstrukturen sowie die komfortable Bearbeitung und ansprechende Darstellung der Daten. Dieser Baustein führt in die Struktur, Planung und den selbstständigen Aufbau einer Datenbank anhand zahlreicher praktischer Fallbeispiele ein. Themen: • Aufbau und Erstellung einer relationalen Datenbank • Entwurf und Aufbau von Datenbanktabellen • Autoformular • Datenbankaustausch (Im- und Export von Daten) und Datenpflege • Verknüpfung von Tabellen Vorkenntnisse: gute EDV- und Excel-Grundlagenlagenkenntnisse Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50158 •• Leitung: Andreas Stark •• Sa. 17.05.14 · 09:00 - 16:00 Uhr So. 18.05.14 · 09:00 - 15:00 Uhr •• max. 10 TN · 2x (15 UStd.) · 97,50 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten

OneNote OneNote 2013 Mit OneNote kann jede Art von Information in Notizbüchern abgelegt werden, gleich, ob es sich um Dokumente, Texte, Bilder, Audiound Videos, Webseiten oder E-Mails handelt. In einer persönlichen Wissensdokumentation findet sich alles zentral an einer Stelle wieder. Das Programm kann mit anderen OfficeProgrammen kombiniert werden. Die Seiten lassen sich drucken, per E-Mail versenden oder als WORD-Dokumente und PDFs abspeichern. Das Programm ist auch sehr gut zur Nutzung im Team geeignet. Voraussetzungen: PC- und Internet-Kenntnisse sowie Erfahrung mit Office-Anwendungen. Groß-Gerau · Medienzentrum GG 50162 •• Leitung: Kaia Lang •• Sa. 07.06.14 · 09:00 - 16:00 Uhr •• max. 10 TN · 1x (8 UStd.) · 52,00 Euro

Outlook Outlook 2013 Outlook ermöglicht im beruflichen oder auch privaten Bereich den (Büro)-Alltag effizient zu organisieren. Die eingebauten E-Mail-, Zeitplanungs- und Organisationsfunktionen von Outlook ermöglichen den Überblick und unterstützen sinnvoll die tägliche Arbeit. Im Kurs werden professionell E-Mails versandt, mit Adressen und Telefonnummern gearbeitet und Terminerinnerung geübt. Kursinhalte: E-Mails versenden und verwalten, Signaturen einrichten, Dateien anhängen, Kontakte und Adressen pflegen, Verteiler einrichten, Termine planen, Aufgaben verwalten. Der Kurs richtet sich an Interessierte mit Grundkenntnissen in EDV. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50154 •• Leitung: Katja Schneider •• Sa. 05.04.14 · 09:00 - 16:00 Uhr •• max. 10 TN · 1x (8 UStd.) · 52,00 Euro •• plus 17,00 Euro Materialkosten Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50155 •• Leitung: Katja Schneider •• Sa. 28.06.14 · 09:00 - 16:00 Uhr •• max. 10 TN · 1x (8 UStd.) · 52,00 Euro plus 17,00 Euro Materialkosten

II nicht ermäßigbares Entgelt

Xpert • Finanzbuchführung EDV Fitness Check mit der Xpert Card Mit dem Erwerb der Xpert Card (einmalig 12,00 €) besteht die Möglichkeit in einem Zeitraum von drei Jahren jede Xpert Prüfung als Testprüfung (Fitness Check) durchzuführen. Mit dem Fitness Check kann der Wissenstand abgeprüft und eine Prüfungssituation simuliert werden, was eine optimale Vorbereitung für die jeweilige Xpert Prüfung ermöglicht. Das Ergebnis wird unmittelbar nach der Prüfung angezeigt. Es erfolgt eine Auswertung der Prüfung und eine anschließende Beratung oder Kursempfehlung, falls es Wissenslücken gibt. Groß-Gerau · Bildungszentrum I GG 50170 • Leitung: Stefan Dancs • Sa. 25.01.14 · 10:00 - 13:00 Uhr • max. 10 TN · 1x (4 UStd.) · 15,00 Euro Groß-Gerau · Bildungszentrum I GG 50166 • Leitung: Katja Schneider • Sa. 15.03.14 · 10:00 - 13:00 Uhr • max. 10 TN · 1x (4 UStd.) · 15,00 Euro Groß-Gerau · Bildungszentrum I GG 50168 • Leitung: Katja Schneider • Fr. 13.06.14 · 17:00 - 20:00 Uhr • max. 10 TN · 1x (4 UStd.) · 15,00 Euro

Xpert European Computer Pass Prüfung Viele haben Kenntnisse und praktische Fertigkeiten mit gängigen Anwendungsprogrammen im Office Bereich, aber es fehlt Ihnen der formale Nachweis. Durch die Teilnahme an einer Xpert Prüfung kann das Wissen zertifiziert werden. Diese wird online durchgeführt und wertet direkt im Anschluss das Ergebnis aus. Die Prüfung kann für alle Office-Programme und für Grundlagenkenntnisse in Windows und Internet durchgeführt werden. Groß-Gerau · Bildungszentrum I GG 50171 • Leitung: Stefan Dancs • Sa. 08.02.14 · 10:00 - 13:00 Uhr • max. 10 TN · 1x (4 UStd.) · 35,00 Euro Groß-Gerau · Bildungszentrum I GG 50167 • Leitung: Katja Schneider • Sa. 12.04.14 · 10:00 - 13:00 Uhr • max. 10 TN · 1x (4 UStd.) · 35,00 Euro Groß-Gerau · Bildungszentrum I GG 50169 • Leitung: Katja Schneider • Fr. 11.07.14 · 17:00 - 20:00 Uhr • max. 10 TN · 1x (4 UStd.) · 35,00 Euro

Finanzbuchführung Grundlagen

Prüfung

Der Kurs vermittelt die Grundlagen der kaufmännischen Buchführung. Die Themen: • Notwendigkeit und Bedeutung der Buchführung • Inventur, Inventar, Bilanz • Grundsätze ordnungsgemäßer Buchführung • Bestands- und Erfolgskonten • die Systematik der Umsatzsteuer • Besonderheiten beim Warenverkehr • Privatentnahmen, Privateinlagen und unentgeltliche Wertabgaben des Unternehmens • Aufwendungen mit besonderer Aufzeichnungspflicht • Personalkosten • Buchung von Betriebs- und Privatsteuern Der Kurs beinhaltet auch die Vorbereitung zur Prüfung „Xpert – Finanzbuchführung“ und kann mit dem Bildungsgutschein finanziert werden. Die Materialkosten beinhalten das Lehr- und Übungsbuch.

Groß-Gerau · Schloss Dornberg I GG 50603 • Leitung: Peter Tullius • Sa. 18.01.14 · 09:00 - 12:00 Uhr • max. 10 TN · 1x (4 UStd.) · 55,00 Euro Prüfungsgebühr

Groß-Gerau · Schloss Dornberg I GG 50601 • Leitung: Peter Tullius • Di. 04.02.14 - 14.06.14 · 19:00 - 21:15 Uhr • max. 12 TN · 17x (60 UStd.) · 270,00 Euro plus 45,90 Euro Materialkosten

Groß-Gerau · Schloss Dornberg I GG 50604 • Leitung: Peter Tullius • Sa. 28.06.14 · 09:00 - 12:00 Uhr • max. 10 TN · 1x (4 UStd.) · 55,00 Euro Prüfungsgebühr

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DTP • Digitale Bilder DTP Klicken statt Kleben – Erstellung eines Fotobuchs Viele Menschen möchten Ihre schönsten Erinnerungen oder Ihre Lieblingsprojekte in einem Fotobuch festhalten. Der Kurs vermittelt die Kenntnisse, wie mithilfe einer kostenlosen Fotobuch-Software Fotos in verschiedene Layouts und Designs eingebunden, Bilder als Seitenhintergrund gestaltet und Texte in verschiedenen Schriftarten und -farben erstellt werden können. Außerdem gibt es Tipps und Tricks für ein optimales Gelingen des Fotobuchs. Eigene Bilder können gerne auf USB Stick mitgebracht werden! Voraussetzung: Teilnahme am Kurs EDVGrundlagen Teil 1 oder vergleichbare Grundkenntnisse Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50188 •• Leitung: Katja Schneider •• Sa. 08.03.14 · 09:00 - 16:00 Uhr •• max. 10 TN · 1x (8 UStd.) · 52,00 Euro plus 5,00 Euro Materialkosten

Fotokochbuch selbst gestalten Lieblingsrezepte häufen sich mit der Zeit in vielen Haushalten an. Meist werden sie handschriftlich festgehalten, auf dem Computer abgespeichert oder befinden sich in unterschiedlichen Kochbüchern. Machen Sie der Suche nach dem Lieblingrezept ein Ende und erstellen Sie Ihr eigenens (Foto-) Kochbuch. Sie gestalten das Kochbuch mit einer kostenlosen Fotobuch-Software, setzen Ihre Gerichte in Szene oder fügen den Rezepten Anmerkungen bei, z. B. wann Sie das Gericht zum ersten Mal verköstigt haben oder woher es stammt. Dabei eignet sich das fertige Kochbuch nicht nur für den Eigenbedarf sondern auch als individuelles Geschenk für kochbegeisterte Freunde und Verwandte. Bitte bringen Sie nach Möglichkeit eigene Bilder von Gerichten oder dem Kochprozess auf Digitalkamera oder USB-Stick mit sowie die dazugehörigen Rezepte. Voraussetzung: Teilnahme am Kurs EDVGrundlagen Teil 1 oder vergleichbare Grundkenntnisse Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50189 •• Leitung: Katja Schneider •• Sa. 31.05.14 · 09:00 - 16:00 Uhr •• max. 10 TN · 1x (8 UStd.) · 52,00 Euro plus 5,00 Euro Materialkosten 102

Digitale Bilder Fotobearbeitung mit dem iPad Kann man mit einem iPad Fotos in geeigneter Weise bearbeiten? Einige Apps bieten die gleichen Werkzeuge wie Bildbearbeitungsprogramme auf dem PC. Der Kurs gibt hilfreiche Anleitungen für die typischen Arbeitsschritte zum Optimieren und Retuschieren von Fotos. Dazu gehören Vorstellung der Apps Snapseed, Filterstorm und Photowizard (kostenpflichtig). Andere Apps können einbezogen und auf ihre Eigenschaften untersucht werden. Weitere Inhalte: Bilder gerade ausrichten und Ausschnitte festlegen; Histogramm, Gradationskurven und Farbbalance zur Kontraststeigerung und Farbkorrektur; Retusche- und Montagetechniken mit Stempel, Masken und Ebenen. Ein Erfahrungsaustausch zu alternativen Tabletts und Möglichkeiten Bilder zu laden und zu präsentieren ist ebenfalls geplant. Der Kurs ist auch für Nutzer eines iPhone interessant, welches noch andere Funktionen bietet. Die Teilnehmenden müssen eigene Geräte mitbringen! Das Netzteil sollte mitgebracht werden. WLAN ist vorhanden. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50189 •• Leitung: Michael Samstag •• Sa. 11.01.14 · 09:00 - 16:00 Uhr •• max. 10 TN · 1x (8 UStd.) · 52,00 Euro

Digital fotografieren und Bilder bearbeiten mit Photoshop Elements 10 Die Nutzung einer Digitalkamera ist mittlerweile Standard geworden. Aber die vielfältigen Möglichkeiten, die solch eine Kamera mit sich bringt, stellt die Nutzer vor große Herausforderungen. Oft sind Gebrauchsanleitungen lang und unübersichtlich. Wenn dann die Vielzahl der Bilder gespeichert und ausgedruckt werden sollen, stellen sich erneut viele Fragen. Wie kommen die Bilder in den PC? Wie können diese bearbeitet werden? Im Kurs lernen Sie die wesentlichen Grundfunktionen und wichtigen Einstellungen ihrer Kamera kennen und erhalten Tipps für einen sicheren Umgang mit ihrer Kamera – egal ob digitale Spiegelreflex- oder Kompaktkamera. Kursinhalte: • Kameraeinstellungen • Möglichkeiten der Kamera, was ist sinnvoll und anzuraten • Grundbegriffe der digitalen Fotografie: Dateiformate, Bildformate, Pixel, dpi u.ä. • Belichtungstipps • Dateien und Ordner im PC erstellen • Transfer der Bilder von der Kamera zum PC

• Einblicke in die Möglichkeiten der Bildbear beitung am Beispiel von Photoshop Elements Hinweis: eigene Kamera, Gebrauchsanweisung (falls vorhanden) und ggf. USB-Stick mitbringen. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50180 •• Leitung: Rolf Heintzenberg •• Sa. 08.02.14 · 09:00 - 16:00 Uhr So. 09.02.14 · 09:00 - 15:00 Uhr •• max. 10 TN · 2x (15 UStd.) · 97,50 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten Walldorf · Rathaus MW 50181 •• Leitung: Rolf Heintzenberg •• Sa. 22.03.14 · 09:00 - 16:00 Uhr So. 23.03.14 · 09:00 - 15:00 Uhr •• max. 8 TN · 2x (15 UStd.) · 97,50 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten

Photoshop CS6 Teil 1 Sie besitzen eine Digitalkamera (oder interessieren sich dafür) und möchten Bilder am Computer nachbearbeiten, ausdrucken und organisieren? Dieser Kurs macht Sie mit den Möglichkeiten der digitalen Fotografie und Bildbearbeitung am Computer vertraut. Sie erfahren, wie digitale Bilder entstehen, was Pixel sind und lernen Bild-Dateiformate und Farbmodelle kennen. Wir übertragen Bilder von der Kamera in den Computer und führen Bildkorrekturen durch (z.B. aufhellen, Kontraste setzen, rote Augen entfernen). Wir erstellen BildMontagen, versehen Bilder mit Texten und setzen Effekte ein, um Bildcollagen anzufertigen. Die Bilder werden im PC und Internet präsentiert und im Photoshop Album verwaltet. Zu guter Letzt werden die Bilder selbst ausgedruckt oder an ein Fotostudio weitergegeben. Voraussetzung: Grundlagen in Windows und Word. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50185 •• Leitung: Rudolf Bartl •• Do. 27.02.14 - 27.03.14 · 19:00 - 21:15 Uhr •• max. 10 TN · 5x (15 UStd.) · 97,50 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten

Photoshop CS6 Teil 2 Aufbauend auf dem Kurs für Anfänger werden weiterführende Techniken vermittelt. Die Kursthemen sind: • Portraitretusche – „Schönheitsoperation“ am PC • Kolorierung von S/W-Fotos – Herstellen nostalgischer Fotos • Digitale Panoramen – Mo.e von Einzel-

Digitale Bilder • iPad • iPhone • Soziale Netzwerke bildern zu einem Panorama in PS • Maskierungstechniken – Freistellen und Maskieren von Bildteilen • Fotokompositionen – einfache BildMo.en. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50186 • Leitung: Rudolf Bartl • Do. 08.05.14 - 12.06.14 · 19:00 - 21:15 Uhr • max. 10 TN · 5x (15 UStd.) · 97,50 Euro

Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop CS6 – Einführung Adobe Photoshop hat sich in der Bildverarbeitung als vielseitiges und professionelles Werkzeug durchgesetzt. Im Kurs erhalten Sie einen umfassenden Einstieg in die spannende Photoshop-Welt. Themen des Kurses sind: • Grundeinstellungen und Arbeitsoberfläche • Bildoptimierung und Retusche • Selektives Arbeiten mit Auswahlen • Einfaches Arbeiten mit Ebenen • Theoretische Grundlagen (Farbmodelle, Farbtiefe, Dateiformate etc.) Voraussetzung: Grundlagen in Windows Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50187 • Leitung: Mechthild Schwetje • Mi. bis Fr 23.04.14 - 25.04.14, 09:00 - 16:00 Uhr • max. 10 TN · 3x (20 UStd.) · 130,00 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten

Bildungsurlaub Intensivkurs: Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop CS6 – Einführung In diesem Bildungsurlaub lernen Sie anhand praktischer Beispiele den Umgang mit Photoshop, dem Standardprogramm für die professionelle Bildbearbeitung. Kursinhalte sind u.a.: Scannen; Festlegung von Bildgröße, Dateiformaten und Auflösung; Arbeiten mit den Anwendungen Bildretusche, Fotomontage; Kolorieren von Schwarz-Weiß-Bildern und Einsatz von Effektfiltern. Darüber hinaus werden auch die gesellschaftspolitischen Auswirkungen des EDV-Einsatzes thematisiert. Teilnahmevoraussetzung: Grundlagen in Windows und Word. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50181 • Leitung: Michael Samstag • Mo. bis Fr. 03.02.14 - 07.02.14, 09:00 - 16:00 Uhr • max. 10 TN · 5x (40 UStd.) · 260,00 Euro plus 18,00 Euro Materialkosten

Bildungsurlaub Intensivkurs: Photoshop CS6 Aufbaukurs An vorgegebenen und selbst eingescannten Bildern werden Photoshoptechniken trainiert und Möglichkeiten der Bildbearbeitung und Bildgestaltung erarbeitet. Die Kursinhalte sind: Auswahl-, Ebenen- und Maskentechniken; Montage verschiedener Bildbestandteile; Reparieren beschädigter Bilder; künstlerische Verfremdung; Einsatz von Photoshopdateien in Druck und Webanwendungen. Voraussetzung: Teilnahme am Einführungskurs „Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop“. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50183 • Leitung: Michael Samstag • Mo. bis Fr. 17.03.14 - 21.03.14, 09:00 - 16:00 Uhr • max. 10 TN · 5x (40 UStd.) · 260,00 Euro

Internet Erstellen eines Internetauftritts Im Mittelpunkt des Kurses steht das Erstellen und Gestalten von Internetseiten exemplarisch am Beispiel von Expression Web. Für viele Neueinsteiger/innen in die Welt der Webseitengestaltung ist Expression Web von Microsoft ein kostengünstiger Webeditor. Der FrontPage Nachfolger ist von der Bedienung her an Word angelehnt und daher für Einsteiger geeignet, sich mit der Materie Webseitengestaltung vertraut zu machen. Die Kursteilnehmer/innen werden am Ende des Kurses in der Lage sein, eine einfache Homepage mit Bildern und Texten zu erstellen. Es sollen aber auch allgemeine Fragen zum Internet innerhalb des Kurses geklärt werden. Inhalte: • Inhalt eines Internetauftrittes planen • Erstellen von Seiten mit Text und Bild • Vernetzung von Seiten mit Links und Navigationsleisten • Arbeiten mit Tabellen • Grundregeln der Gestaltung • Rechtliche Aspekte. Hinweis: Es ist hilfreich, wenn Sie einen USB-Stick zum Abspeichern Ihrer Daten mitbringen. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50163 • Leitung: Ralf Zeltner • Sa. 24.05.14 · 09:00 - 16:00 Uhr • max. 10 TN · 1x (8 UStd.) · 52,00 Euro

iPad • iPhone iPhone / iPad effizient nutzen Dank der mobilen Geräte iPhone und iPad lassen sich Informationen auch unterwegs schnell über das Internet abrufen, E-Mails lesen, Notizen verfassen, Sprachmemos, Fotos und Videos aufnehmen und Musik oder Podcasts hören. Der Kurs gibt hilfreiche Tipps und Tricks zur Anwendung. Abwechslungsreich und auf die Wünsche der Teilnehmenden wird der grundlegende Umgang mit den mobilen Geräten gezeigt, ein umfassender Einblick in die Welt der Anwendungen, den Apps gegeben und Anpassungen an dem System vorgenommen. Die Teilnehmenden müssen eigene Geräte mitbringen! Das Netzteil sollte mitgebracht werden. WLAN ist vorhanden. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50164 • Leitung: Kaia Lang • Sa. 03.05.14 · 10:00 - 16:00 Uhr • max. 10 TN · 1x (7 UStd.) · 45,50 Euro

Soziale Netzwerke Soziale Netzwerke – kennenlernen, verstehen und nutzen Soziale Netzwerke im Internet erfreuen sich wachsender Beliebtheit und nehmen in unserer Gesellschaft einen hohen Stellenwert ein. Für nahezu jede Alters- und Zielgruppe gibt es ein eigenes Netzwerk, mit eigenen Regeln und Einstellmöglichkeiten. Dieser Vortrag gibt Ihnen einen Überblick über die Vielfalt von Netzwerken wie Facebook, Twitter und Co. und deren Funktionsmöglichkeiten. Es werden Themen behandelt wie die Anmeldung und Nutzung, aber auch Privatsphäreeinstellung und Sicherheit. Was bietet Ihnen

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Soziale Netzwerke • Finanzbuchführung • Datenschutz ein Soziales Netzwerk und wie können Sie es für sich vorteilhaft nutzen? Wie funktioniert Werbung in jedem Netzwerk und welche Daten gebe ich preis? Was kann anschließenden aus meinen persönlichen Angaben gelesen werden? Chancen und Risiken der Nutzung werden gegenübergestellt, damit sie durch Fachwissen und gute Aufklärung in Zukunft sicher im Umgang mit sozialen Netzwerken sind. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50195 •• Leitung: Corinna Schaffranek •• Fr. 28.03.14 · 18:00 - 21:00 Uhr •• max. 25 TN · 1x (4 UStd.) · 5,00 Euro

Meine Spuren im Netz PC und Internet gehören bei den meisten Menschen heute zum Alltag. Es wird gegoogelt, eingekauft und mittels sozialer Netzwerke oder per E-Mail kommuniziert. Doch wer weiß, welche Spuren man im Netz hinterlässt oder welche Spuren das Netz auf dem eigenen PC hinterlässt? Der Infoabend vermittelt wie diese Spuren aufgedeckt werden können, welche unbedenklich, welche bösartig sind und wie man sich vor letzteren schützen kann. Es gibt Informationen, welche Dienste/ Zusatzprogramme für den PC nötig sind und auf welche man besser verzichten sollte. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50196 •• Leitung: Corinna Schaffranek •• Fr. 09.05.14 · 18:00 - 21:00 Uhr •• max. 25 TN · 1x (4 UStd.) · 5,00 Euro

Finanzbuchführung Einführung in die EinnahmeÜberschussrechnung

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Kleine Unternehmen (Gewinn von weniger als 50.000 €/Jahr und einem Umsatz von weniger als 500.000 €/Jahr) bzw. Freiberufler können ihren Gewinn einfach durch eine Einnahmen-Überschuss-Rechnung ermitteln. Die Teilnehmenden lernen die EÜR als Art der Gewinnermittlung im Unterschied zur doppelten Buchführung kennen. Anhand einfacher Beispiele wird das Erstellen der EÜR erklärt und geübt. Schwerpunkte des Kurses: • rechtliche Grundlagen zur EÜR • Aufbau der Einnahme-Überschuss Rechnung • Betriebseinnahmen und Betriebsausgaben im Formular EÜR • die Umsatzsteuer • Buchung der private PKW-Nutzung

• Grundlagen des Investitionsabzugsbetrages Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50607 •• Leitung: Martina Stephan-Rehor •• Sa. 22.03.14 · 09:00 - 16:00 Uhr Sa. 29.03.14 · 09:00 - 16:00 Uhr •• max. 10 TN · 2x (16 UStd.) · 67,20 Euro plus 23,00 Euro Materialkosten

Basiswissen Kostenrechnung In diesem Kurs wird allen Interessierten grundlegendes Basiswissen zur Kostenrechung vermittelt. Der Kurs beinhaltet die Themen: • Aufgaben und Grundbegriffe, • Kostenartenrechnung, • Kostenstellenrechnung, • Kostenträgerrechnung, • Deckungsbeitragsrechnung/Plankosten rechnung. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50608 •• Leitung: Thomas Reuß •• Sa. 08.03.14 · 09:00 - 16:00 Uhr So. 09.03.14 · 09:00 - 12:00 Uhr •• max. 12 TN · 2 x (12 UStd.) · 50,40 Euro

Basiswissen Controlling In diesem Kurs wird allen Interessierten grundlegendes Basiswissen zum Controlling vermittelt. Der Kurs beinhaltet folgende Themen: • Begriff und Organisation des Controlling, • Strategisches Controlling • Elemente der strategischen Planung (Portfolio Analyse, Lebenszykluskonzept), • Strategieentwicklung, • Strategieumsetzung mit der Balanced Scorecard, • Kennzahlen / Kennzahlensysteme • Operatives Controlling: • Grundlagen der Budgetierung, • Budgetierungsprozess, • Mehrjahresplanung. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50609 •• Leitung: Thomas Reuß •• Sa. 22.03.14 · 09:00 - 16:00 Uhr So. 23.03.14 · 09:00 - 12:00 Uhr •• max. 12 TN · 2x (12 UStd.) · 50,40 Euro

Datenschutz Basics zum Arbeitnehmerdatenschutz In diesem Vortrag werden die für Arbeitnehmer wichtigsten Aspekte zum Datenschutz

beleuchtet. Es werden die Rechte des Arbeitsnehmers aufgezeigt, aber auch alle Änderungen, die in der angedachten Arbeitnehmerdatenschutznovelle 2014 vorgesehen sind. Interessante Urteile zum Thema runden den Vortragsabend ab. Die Referentin ist Rechtsanwältin und hochschulzertifizierte Datenschutzbeauftragte. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50191 •• Leitung: Carolin Wurm •• Mo. 10.02.14 · 18:00 - 21:00 Uhr •• max. 25 TN · 1x (4 UStd.) · 5,00 Euro Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 50192 •• Leitung: Carolin Wurm •• Mi. 21.05.14 · 18:00 - 21:00 Uhr •• max. 25 TN · 1x (4 UStd.) · 5,00 Euro

Fortbildung zum betrieblichen Datenschutzbeauftragten In dieser 3 ½ tägigen Fortbildung werden die relevanten Bereiche des Datenschutzes im Betrieb und der ordnungsgemäße Umgang mit Daten vermittelt. Sie richtet sich an bereits bestellte und zukünftige betriebliche Datenschutzbeauftragte, externe Datenschutzbeauftragte und an datenschutzverantwortliche Arbeitnehmer. Ein Datenschutzbeauftragter ist zu beauftragen, wenn mind. 10 Personen dauerhaft mit der Verarbeitung von personenbezogenen Daten betraut sind! Themen der Fortbildung: • Ziele des Datenschutz: Aufgaben des Datenschutzbeauftragten/ Datenschutz/Abgrenzung zwischen Datenschutz und Datensicherheit/Datensicherheit/ Datengeheimnis/Rechte des Betroffenen/ Kontrollsysteme/Datenschutzgrundsätze/Datenschutznovelle 2009/2010/EU-Datenschutznovelle 2014/Juristische Methodenlehre • Datenschutzrecht Gesetzessystematik/ Besprechung einzelner Paragraphen im Speziellen/Arbeitnehmerdatenschutz/Einblick in das Telekommunikationsgesetz/Telemediengesetz • It- Sicherheit: Begriffserläuterung/ Computerarchitektur/ Netzwerk/ Firewall-Konzepte/ Software/ Kryptographie/ Vernichtung von Datenträgern/ IT-Sicherheitskonzept • Aus der Praxis für die Praxis (hier liegt der Schwerpunkt auf Wiederholungen und Übungen) In jedem Unterrichtsblock werden konkrete Übungsfälle bearbeitet. Es besteht die Möglichkeit an einer Prüfung teilzunehmen. Dies bietet interessierten Teil-

Datenschutz • Validation • ProfilPASS nehmern einen qualifizierten Nachweis über die Teilnahme und die gelernten Inhalte. Die Fortbildung kann bei Vorliegen der entsprechenden Voraussetzungen zu 50% durch den Hessischen Qualifizierungsscheck gefördert werden. Nähere Informationen erteilt die Qualifizierungsoffensive Groß-Gerau, Tel.: 06152 - 9572431. Groß-Gerau · Schloss Dornberg I GG 50193 • Leitung: Carolin Wurm • Sa. 08.03.14 - 23.03.14 · 09:00 - 15:15 Uhr • max. 10 TN · 4 x (25 UStd.) · 325,00 Euro

Prüfung zum betrieblichen Datenschutzbeauftragten Es besteht die Möglichkeit an einer Prüfung zum betrieblichen Datenschutzbeauftragten teilzunehmen. Dies bietet interessierten Teilnehmern einen qualifizierten Nachweis über die Teilnahme und die gelernten Inhalte. Groß-Gerau · Schloss Dornberg I GG 50194 • Leitung: Carolin Wurm • Sa. 29.03.14 · 09:00 - 11:15 Uhr • max. 10 TN · 1x (3 UStd.) · 70,00 Euro

ProfilPASS für Frauen

ProfilPASS für Frauen – Verschaffen Sie sich Klarheit über Ihr eigenes Wissen und Können!

Validation nach Naomi Feil Qualifizierung für Pﬂegekräfte Basisseminar Das Wort „Validation®“ bedeutet Wertschätzung und ist eine Methode zum besseren Verständnis und Umgang mit verwirrten, alten Menschen. Validation® geht davon aus, dass es immer einen Grund für das Verhalten von desorientierten, sehr alten Menschen gibt. Wer mit Einfühlungsvermögen und besonderen verbalen und nonverbalen Kommunikationstechniken in die Schuhe des anderen tritt, kann die Gründe für das manchmal nicht nachvollziehbare Verhalten alter Menschen erfahren und verstehen. Die amerikanische Gerontologin Naomi Feil ist Begründerin der Validation®. Sie hat festgestellt, dass sehr alte Menschen in der Desorientierung Bedürfnisse und Gefühle äußern, die in Zusammenhang mit einem lange gelebten Leben mit einer Vielzahl von Verlusten stehen, die nicht bewältigt werden konnten. Auf Grund des Verlustes des Kurzzeitgedächtnisses oder anderer, im hohen Alter stattfindenden neurologischen Beeinträchtigungen, verliert der Betroffene die Kontrolle über die verdrängten Lebensinhalte und kehrt symbolisch gesehen in seine Vergangenheit zurück. Desorientierte Menschen versuchen an ihrem Lebensende, nicht bewältigte Konflikte, Bedürfnisse, Lebenskrisen aus der Vergangenheit zu lösen, um in Frieden sterben zu können oder der schmerzhaften Realität des Alt-Seins zu entfliehen, um ihre Würde wieder zu erlangen. Der Kurs richtet sich an interessierte Personen aus Pflege-, Gesundheits-, Sozial- und anderen Berufen, die im Kontakt zu desori-

entierten, alten Menschen stehen und sich qualifizierte Kenntnisse zum Thema Validation® nach Naomi Feil als Methode zum Umgang mit diesen Menschen erwerben wollen. Eine Weiterführung findet in dem zertifizierten Anwenderseminar „Worker Level I“ statt. Groß-Gerau · Schloss Dornberg I GG 50807 • Leitung: Beate Scherer • Do. 27.02.14 · 09:00 - 16:00 Uhr Di. 11.03.14 · 09:00 - 16:00 Uhr Di. 25.03.14 · 09:00 - 16:00 Uhr • max. 14 TN · 3x (24 UStd.) · 240,00 Euro Groß-Gerau · Schloss Dornberg I GG 50808 • Leitung: Beate Scherer • Di. 13.05.14 · 09:00 - 16:00 Uhr Di. 20.05.14 · 09:00 - 16:00 Uhr Di. 03.06.14 · 09:00 - 16:00 Uhr • max. 14 TN · 3x (24 UStd.) · 240,00 Euro

Seminar für Angehörige Der Kurs richtet sich an Angehörige und interessierte Personen, die im Kontakt zu desorientierten, alten Menschen stehen und sich Kenntnise zum Thema Validation® nach Naomi Feil als Methode zum Umgang mit diesen Menschen erwerben wollen. Groß-Gerau • Schloss Dornberg I GG 50809 • Leitung: Beate Scherer • Sa. 29.03.14 · 10:00 - 16:00 Uhr • max. 14 TN · 1x (7 UStd.) · 75,00 Euro

Profil zeigen ist wichtig. Ob im Vorstellungsgespräch, im Berufsalltag oder im Privatleben ist es wichtig zu wissen, was man wirklich gut kann. Was antworten man, wenn man gefragt wird, wo die eigenen Stärken liegen? Hier hilft der ProfilPASS: Er dient der systematischen Ermittlung und Dokumentation eigener Fähigkeiten und Kompetenzen, unabhängig davon, wie und wo sie erworben wurden. Denn Kompetenzen und persönliche Stärken entwickeln sich nicht nur in Schule, Ausbildung und Berufsleben, sondern auch in Alltag, Familie, Freizeit und Ehrenamt. Das Seminar eignet sich besonders für Frauen, die gerade in einer beruflichen oder privaten Umbruchsituation sind oder nach einer längeren Familienpause zurück in das Berufsleben möchten. Der Kurs wird bei weniger als vier Teilnehmerinnen mit reduzierter Stundenzahl ebenfalls durchgeführt. Bei nur einer Anmeldung wird nach vorheriger Rücksprache eine Einzel-ProfilPASS-Beratung mit geändertem Stundenumfang angeboten. Die Materialkosten beinhalten den ProfilPASS-Ordner. Bischofsheim · Altes Trafohaus I MS 50011 • Leitung: Katja Schneider • Fr. 07.03.14 - 28.03.14 · 09:00 - 12:00 Uhr • max. 8 TN · 4x (16 UStd.) · 60,00 Euro plus 30,00 Euro Materialkosten Groß-Gerau · Schloss Dornberg I GG 50012 • Leitung: Katja Schneider • Fr. 09.05.14 - 30.05.14 · 17:00 - 20:00 Uhr • max. 8 TN · 4x (16 UStd.) · 60,00 Euro plus 30,00 Euro Materialkosten

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Spezial Junge VHS

Fit f端rs Ehrenamt Hospizvereine Junge VHS Kommunales Kino VHS-Freundeskreis

Junge VHS Natur Kühkopf-Kids von 5 – 10 Jahren Mit den Jahreszeiten die Natur erleben und zu einem großen Naturforscher werden. Ob Pflanzen- oder Tierwelt, wir entdecken, hinterfragen, erforschen alles, was den Kühkopf bewegt. Lernen, wie auch ohne Kühlschrank in einem heißen Sommer die Schokolade nicht schmilzt und was man sonst noch so wissen sollte, um in der Natur zurecht zu kommen. Mit all unseren Sinnen spüren wir, wie wir zur Natur gehören. Und bei Basteln, Handwerken und Kochen mit Naturmaterialien kann jeder seine kreative Seite ausleben. Die Gruppen werden stets von zwei Pädagoginnen begleitet und treffen sich einmal monatlich, jeweils donnerstags, an der Stockstädter Altrheinbrücke. Von da geht es auf den Kühkopf. Bitte bei der Anmeldung das Geburtsdatum angeben. Stockstadt · Hofgut Guntershausen RI 11539 • Leitung: Helen Colbourne, Heike Sanow • Do. 06.02.14 · 15:00 - 18:00 Uhr Do. 06.03.14 · 15:00 - 18:00 Uhr Do. 03.04.14 · 15:00 - 18:00 Uhr Do. 08.05.14 · 15:00 - 18:00 Uhr Do. 05.06.14 · 15:00 - 18:00 Uhr • max. 12 TN · 5 x (20 UStd.) · 56,00 Euro

Kreatives Gestalten Österliches Nassﬁlzen für AnfängerInnen und Fortgeschrittene Mit Wolle, warmem Wasser, Seife, Geduld und Genuss filzen wir Dekoratives oder Praktisches mit österlichen Motiven wie Ostereier, Nester oder Eierwärmer. Auch Blumen machen Lust auf das Frühjahr. Bitte 2 alte Frottee-Handtücher und ein Stück Kern- oder Olivenölseife mitbringen. Es entstehen Materialkosten. Groß-Gerau · Prälat-Diehl-Schule I GG 21258 • Leitung: Bettina Müller • Sa. 15.03.14 · 10:00 - 13:00 Uhr • max. 10 TN · 1x (4 UStd.) · 18,00 Euro

Österliches Trockenﬁlzen für Kinder ab 6 Jahre, Jugendliche und Erwachsene

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Mit der Filznadel (also ohne Wasser) bearbeiten wir Wolle so, dass dabei österliche Figuren wie Hasen, Schäfchen und Küken entstehen. Auch schöne Ostereier lassen sich gut

in Trockenfilztechnik herstellen. Es entstehen Materialkosten. Groß-Gerau · Prälat-Diehl-Schule I GG 21259 • Leitung: Bettina Müller • Sa. 15.03.14 · 13:30 - 16:30 Uhr • max. 10 TN · 1x (4 UStd.) · 18,00 Euro

Nassﬁlzen zu Muttertag für Kinder ab 6 Jahre, Jugendliche und Erwachsene Welche Mutter freut sich nicht über ein selbstgemachtes Geschenk zu Muttertag? Mit Wolle, warmem Wasser, Seife, Geduld und Genuss filzen wir ... ja, das kann hier leider nicht verraten werden! Bitte 2 alte Frottee-Handtücher und ein Stück Kern- oder Olivenölseife mitbringen. Es entstehen Materialkosten. Groß-Gerau · Prälat-Diehl-Schule I GG 21260 • Leitung: Bettina Müller • Sa. 03.05.14 · 10:00 - 13:00 Uhr • max. 10 TN · 1x (4 UStd.) · 18,00 Euro

Gespannt wie ein Flitzebogen – Bogenbaukurs für Kinder und Jugendliche von 10 bis 16 Jahren Hier hast du die Möglichkeit, dir selbst einen Bogen zu bauen und zu lernen, wie man richtig damit umgeht. Der Bogen wird aus einem reinen Naturmaterial hergestellt und verfügt über sehr weiche, aber dennoch robuste Eigenschaften. Die Größe und das Zuggewicht des Bogens werden an deiner Größe und Konstitution ausgerichtet. Das Sportgerät passt vom Zuggewicht und der Pfeillänge deshalb sofort zu dir und überfordert nicht. Das Schießen wird dir so von Anfang an großen Spaß machen. Du lernst einen einfachen und einen echten Turnierpfeil herzustellen. Beim anschließenden Turnier auf einem Freigelände können gefahrlos Weitschüsse und erste zielgerichtete Pfeile auf die Scheiben geschossen werden. Eine gewisse Disziplin ist beim Schießen unabdingbar, damit eine Gefährdung für alle ausgeschlossen wird. Deshalb wird gleich zu Beginn der Schießübungen im Freien auf die Grundlagen der Sicherheit hingewiesen. Weitere Pfeile können bei Bedarf erworben werden. Es entstehen Materialkosten von ca. 25,00 Euro pro Teilnehmer/in. Groß-Gerau · Goethe-Schule GG 21253 • Leitung: Harald Schweißguth • Sa. 22.03.14 · 09:00 - 18:15 Uhr • max. 10 TN · 1x (11 UStd.) · 49,50 Euro

Malen Aquarellmalerei für Kinder ab 8 Jahren Ferien in den Bergen Beim Malen mit Aquarellfarben und Stiften steht der Spaß im Vordergrund. So ganz nebenbei lernen die Schüler die Grundlagen der verschiedenen Techniken und können ihrer Phantasie freien Lauf lassen. Thema dieses Malkurses ist Ferien in den Bergen. Wir übernachten auf einer Berghütte und versorgen die Kühe, Schafe und Pferde. Auf unserer Spurensuche im Wald entdecken wir in einer Höhle gefährliche Bären. Snacks und Getränke werden gereicht, Incl. Material entstehen Kosten in Höhe von 15 Euro. Klein-Gerau · Erich-Kästner-Schule BB 20555 • Leitung: Anita Köhler • Fr. 15.08.14 · 10:00 - 13:45 Uhr Sa. 16.08.14 · 10:00 - 13:45 Uhr • max. 8 TN · 2x (10 UStd.) · 35,00 Euro Ferien am Meer Beim Malen mit Aquarellfarben und Stiften steht der Spaß im Vordergrund. So ganz nebenbei lernen die Schüler die Grundlagen der verschiedenen Techniken und können ihrer Phantasie freien Lauf lassen. Thema dieses Malkurses ist Ferien am Meer. Unsere Reise übers Wasser führt uns in abgeschiedene Buchten und Inseln und lässt uns die Tierwelt auf der Erde und die Fische im Wasser erleben. Aber auch eine Seefahrt birgt Gefahren, denn Piraten halten nach uns Ausschau. Snacks und Getränke werden gereicht, Incl. Material entstehen Kosten in Höhe von 15 Euro.

Junge VHS Klein-Gerau · Erich-Kästner-Schule BB 20556 • Leitung: Anita Köhler • Fr. 22.08.14 · 10:00 - 13:45 Uhr Sa. 23.08.14 · 10:00 - 13:45 Uhr • max. 8 TN · 2x (10 UStd.) · 35,00 Euro Ferien in fernen Ländern Beim Malen mit Aquarellfarben und Stiften steht der Spaß im Vordergrund. So ganz nebenbei lernen die Schüler die Grundlagen der verschiedenen Techniken und können ihrer Phantasie freien Lauf lassen. Thema dieses Malkurses ist Ferien in fernen Ländern. Wir gehen auf Entdeckungsreise in fremde Länder und treffen im Urwald und in der Wüste auf viele Tiere. Löwen, Giraffen und Elefanten werden uns begleiten. Snacks und Getränke werden gereicht, Incl. Material entstehen Kosten in Höhe von 15 Euro. Klein-Gerau · Erich-Kästner-Schule BB 20557 • Leitung: Anita Köhler • Fr. 29.08.14 · 10:00 - 13:45 Uhr Sa. 30.08.14 · 10:00 - 13:45 Uhr • max. 8 TN · 2x (10 UStd.) · 35,00 Euro

Lernen lernen Mit „ﬁttem Köpfchen“ stressfrei in den Schulalltag Mit Spaß und Freude stressfrei den Schulalltag bewältigen? Möglich ist alles! Gemeinsam ermitteln wir deinen individuellen Lerntyp und erarbeiten Techniken für: effektives Lernen; Lernstrategien / zielgerichtete Prüfungsvorbereitung; Merktechniken (z.B. für Vokabeln); Arbeiten mit einem Mind – Map; Umgang mit Stress im Schulalltag und in der Prüfung; Umgang mit der Prüfungssituation; Konzentrationsübungen und Entspannungsübungen. Ziel ist es, deine Lernmotivation zu steigern, Spaß am Lernen zu erfahren, sicher, konzentriert – aber trotzdem entspannt – den Schulalltag und Prüfungen zu bewältigen. Empfohlenes Alter zur Teilnahme: 10 – 15 Jahre. Bitte bei der Anmeldung das Geburtsdatum angeben. Bitte Decke oder Isomatte mitbringen. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 10651 • Leitung: Renate Schäfer-Weis • Sa. 05.04.14 · 09:00 - 16:30 Uhr • max. 12 TN · 1x (9 UStd.) · 31,50 Euro

I nicht ermäßigbares Entgelt

Schwimmen

Kochen

Kinderschwimmen für Anfänger/innen ab 6 Jahren

Für unsere Kid´s – Kochen macht Spaß

In diesem Kurs soll den Kindern spielerisch die Angst vor dem neuen Element Wasser genommen werden. Sie machen eigene Erfahrungen und lernen, wie man sich im Wasser fortbewegen kann. Im Rahmen des Kurses ist es erklärtes Ziel, den Kindern das Brustschwimmen zu vermitteln und alle erforderlichen Fertigkeiten für das Seepferdchen zu erlernen.

Wir kochen leckere Gerichte aus Omas Küche. Klopse, Pfannkuchen mit Kompott, Apfelkrapfen und vieles mehr. Die Getränke für die teilnehmenden Kinder sind vorrätig und werden mit den Lebensmittelkosten abgerechnet.

Raunheim • Hallenbad RA 30271 • Leitung: Steffen Koes • Mo. 13.01.14 - 19.05.14 · 16:00 - 17:00 Uhr • max. 8 TN · 16x (21 UStd.) · 74,65 Euro

Groß-Gerau • Kreisberufsschule GG 30727 • Leitung: Heinrich Ilsen • Mo. 17.03.14 - 24.03.14 · 17:00 - 19:00 Uhr • max. 10 TN · 2 x (5 UStd.) · 18,66 Euro

Wir kochen für unsere Mütter zum Muttertag

Kursteilnehmende zahlen keinen Eintritt für das Hallenbad!

Kinderschwimmen für Fortgeschrittene In diesem Kurs sollen die Kinder das Rückenund Kraulschwimmen erlernen. Die Technik des Brustschwimmens soll verfeinert werden. Voraussetzung für die Teilnahme ist das Beherrschen des Brust- oder Kraulschwimmens und die Fähigkeit, mindestens 50 Meter alleine zu schwimmen. Weitere Ziele sind das Erlernen des Kopfsprunges und die Verbesserung der Ausdauer. Raunheim • Hallenbad RA 30277 • Leitung: Steffen Koes • Mi. 15.01.14 - 14.05.14 · 15:00 - 16:00 Uhr • max. 8 TN · 16x (21 UStd.) · 74,65 Euro Kursteilnehmende zahlen keinen Eintritt für das Hallenbad!

Einen Tag vor Muttertag könnt Ihr Eure Mama einmal mit einem tollen Menü verwöhnen. Wir kochen von 10:00Uhr bis 12:00Uhr, anschließend empfangt Ihr Eure Mama mit einem alkoholfreien Aperitif. An einer schön gedeckten Tafel könnt ihr Eure Kreationen servieren und verspeisen. Die Getränke für die Teilnehmer/innen werden mit den Lebensmittelkosten abgerechnet. Groß-Gerau • Schloss Dornberg GG 30707 • Leitung: Heinrich Ilsen • Sa. 10.05.14 · 10:00 - 15:00 Uhr • max. 10 TN · 1x (7 UStd.) · 23,34 Euro

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Junge VHS Sprachen Grammatik einmal anders – für Schüler/innen der Klassen 6 bis 8 Typische Probleme der englischen Grammatik wie z. B. die Zeitenfolge (simple present, past tense, present progressive, future) oder der Gebrauch von much and many, some and any werden ausführlich behandelt und korrekt eingeübt. Wir erarbeiten die grundlegenden Regeln der englischen Grammatik und festigen sie, indem wir „unsere“ Grammatik kreativ gestalten und in ein Spiralbuch binden. Mörfelden · Tizianplatz MW 40691B •• Leitung: Sandra Cardoso Ferreira •• Sa. 01.02.14 - 02.02.14 · 10:00 - 15:00 Uhr •• max. 12 TN · 2x (12 UStd.) · 42,00 Euro

Norwegisch (A1.1) für Jugendliche zwischen 11 und 16 Jahren Dieser Kurs soll einen bunten Einblick in Mentalität, Floskeln und Kulturelles Norwegens geben. Lerne neben unbekannten Wörtern, Orten, Dingen, Melodien oder Kostproben mit viel Unterhaltsamkeit auch die Sprache Norwegisch kennen. Sie lässt sich rasch merken und wird dir bei der nächsten Skandinavien Reise schon Freu(n)de machen. Groß-Gerau · Schloss Dornberg GG 41591B •• Leitung: Jana Ufermann •• Fr. 17.01.14 - 21.03.14 · 15:30 - 17:00 Uhr •• max. 12 TN · 10x (20 UStd.) · 70,00 Euro plus 20,00 Euro Materialkosten

Arabisch für Kinder und Jugendliche Um mehr vom Urlaub zu haben oder einfach um sich mit Einheimischen zu unterhalten. Aber nicht nur! Hinter Sprachen steckt viel mehr: Beim Erlernen einer Sprache lernen Sie auch die Kultur, die Mentalität und die Lebensfreude des Volkes kennen. Sprachen helfen uns, Brücken zwischen Menschen und Kulturen zu bauen und führen uns auf eineReise durch die Geschichte. Deshalb kommen Sie und erleben sie mit mir „arabisch“, eine der schönsten und ältesten Sprachen der Welt. Mit mir erlangen Sie Wissen mit Spaß

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Mörfelden · Tizianplatz MW 40190B •• Leitung: Dipl.-Ing. Mohamed Elhamalawi •• Di. 21.01.14 - 13.05.14 · 16:30 - 18:00 Uhr •• max. 15 TN · 15x (30 UStd.) · 105,00 Euro

Tastschreiben Tippen für Jugendliche Flinker am PC: Ihr wollt schneller chatten und Eure Schulreferate schreiben? Ihr habt keine Lust mehr, die Buchstaben auf der Tastatur zu suchen? Der Kurs bietet die Möglichkeit, das Tastschreiben nach suggestopädischer Methode zu erlernen. Mit Merkregeln und Farben wird das Tastenfeld erarbeitet. Abwechslungsreiche Übungen und schnelle Lernfortschritte machen das Tippen künftig leicht. Der Kurs ist konzipiert für Jugendliche ab 12 Jahre. Bei der Anmeldung bitte das Geburtsdatum angeben. Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 50170 •• Leitung: Katja Schneider •• Do. 06.03.14 - 03.04.14, 16:00 - 17:30 Uhr •• max. 10 TN · 5x (10 UStd.) · 42,00 Euro plus 15,50 Euro Materialkosten Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 50171 •• Leitung: Katja Schneider •• Do. 08.05.14 - 12.06.14 · 16:00 - 17:30 Uhr •• max. 10 TN · 5x (10 UStd.) · 42,00 Euro plus 15,50 Euro Materialkosten

EDV Word für Jugendliche Die Teilnahme eignet sich für Jugendliche ab der Klasse 6. Ihr möchtet Referate und Hausarbeiten für die Schule professionell anfertigen? In diesem Kurs lernt ihr, wie man Kopf- und Fußzeilen verwendet, Seitenumbrüche und Nummerierungen erstellt. Ihr werdet Texte und Bilder aus dem Internet kopieren und in euer Dokument einfügen und dafür Abbildungs- und Quellenverzeichnisse erzeugen. Das Strukturieren und Formatieren eines längeren Textes gelingt mühelos durch das Verwenden von Formatvorlagen und dem automatischen Erstellen eines Inhaltsverzeichnisses. Außerdem gibt es noch Tipps und Tricks für den optimalen Aufbau eines Referats bzw. einer Hausarbeit. Voraussetzung: gute Word-Kenntnisse Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 50172 •• Leitung: Katja Schneider •• Sa. 01.03.14 · 09:00 - 13:30 Uhr •• max. 10 TN · 1 x (6 UStd.) · 39,00 Euro

Ferienkurs Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 50173 •• Leitung: Katja Schneider •• Mo. 14.04.14 · 09:00 - 13:30 Uhr •• max. 10 TN · 1 x (6 UStd.) · 39,00 Euro

Excel für Jugendliche Für Jugendliche ab der 5. Klasse In diesem Kurs lernst Du die Grundlagen des Tabellenkalkulationsprogramms Excel kennen: Du gibst Zahlen und Text in Tabellen ein, zauberst mit dem Autoausfüllkästchen und rechnest flott Summen, Differenzen und Mittelwerte aus. Du setzt Excel künftig bei vielen Gelegenheiten ein: Verwalte z. B. professionell Dein Taschengeldkonto, halte Spielergebnisse fest, erstelle Listen oder verwandle Zahlen in aussagekräftige Diagramme. Voraussetzungen: Grundlagenkenntnisse in Windows und Word

Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 50198 •• Leitung: Ralf Zeltner •• Sa. 18.01.14 · 09:00 – 13:30 Uhr •• max. 10 TN · 1x (6 UStd.) · 39,00 Euro Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 50175 •• Leitung: Ralf Zeltner •• Sa. 14.06.14 · 09:00 - 13:30 Uhr •• max. 10 TN · 1x (6 UStd.) · 39,00 Euro

Junge VHS Ferienkurs Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 50174 • Leitung: Ralf Zeltner • Di. 15.04.14 · 09:00 - 13:30 Uhr • max. 10 TN · 1x (6 UStd.) · 39,00 Euro

PowerPoint für Jugendliche In diesem Kurs lernst Du die Grundlagen des Programms PowerPoint kennen. Damit kannst Du ansprechende Präsentationen und Overhead- Folien für Schulreferate, aber auch für den privaten Bereich erstellen. Für Jugendliche ab der 5. Klasse Voraussetzungen: Grundlagenkenntnisse Windows und Grundkenntnisse in Word Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 50176 • Leitung: Katja Schneider • Sa. 22.03.14 · 09:00 – 13:30 Uhr • max. 10 TN · 1x (6 UStd.) · 39,00 Euro Ferienkurs Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 50177 • Leitung: Katja Schneider • 16.04.14 · 09:00 – 13:30 Uhr • max. 10 TN · 1x (6 UStd.) · 39,00 Euro

Facebook – Meine Freunde und ich! Du möchtest Facebook nutzen, um dich mit deinen Freunden auszutauschen? Dann solltest du über die Chancen und Risiken Bescheid wissen, die mit der Nutzung des sozialen Netzwerks verbunden sind. Der Workshop zeigt dir, wie du eine eigene Profilseite einrichtest, Inhalte mit Freunden teilst, Bilder taggst und wie du mit deiner Privatsphäre und der Öffentlichkeit umgehen solltest. Falls du schon in Facebook angemeldet bist, dann lass im Workshop dein Profil auf Sicherheit überprüfen! Voraussetzung: Internet-Grundlagenkenntnisse Für Jugendliche ab 13 Jahren. Ab diesem Alter können sich Jugendliche in Facebook anmelden. Für interessierte Eltern gibt es den Infoabend „Facebook – Gefällt mir ?!“. Groß-Gerau · Bildungszentrum GG 50178 • Leitung: Corinna Schaffranek • Sa. 10.05.14 · 09:00 - 12:00 Uhr • max. 10 TN · 1x (4 UStd.) · 26,00 Euro

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Kommunales Kino Kommunales Kino Groß-Gerau Träger des Kommunalen Kinos Groß-Gerau sind der VHS-Freundeskreis, der Magistrat der Kreisstadt und der DGB-Ortsverband. Die Leitung und Programmgestaltung liegt in den Händen von Walter Seeger. Organisation der Filme: Anja Wenz (Lichtspielhaus). Das Kommunale Kino bringt besonders ausgezeichnete und hervorragende Filme auf die große Leinwand. Dies können, aktuelle Filme, Filmklassiker, Meilensteine der Filmgeschichte, opulente visuelle Werke, kritische Dokumentationen oder richtige Geheimtipps sein. Gezeigt werden sie jeweils dienstags um 17.45 Uhr und um 20.15 Uhr im Lichtspielhaus, Mittelstraße 2, Ecke Darmstädter Straße. Der Eintritt beträgt 4,50 Euro. Mitglieder im VHS-Freundeskreis zahlen nur 3 Euro. Das ausführliche Programm liegt in gedruckter Form im Lichtspielhaus und an mehreren zentralen Stellen in Groß-Gerau aus. Homepage: www.kino-gross-gerau.de Das Frühjahrsprogramm startet am 4. Februar 2014.

Februar bis März 04. Februar 2014 Auftaktfilm: „No! Adios Senor Pinochet“ (Chiles Diktator verliert 1988 unerwartet die Volksabstimmung) 11. Februar 2014 „Das Leben ist nichts für Feiglinge“ (Wotan Wilke Möhring in einem Drama um Leben und Tod) 18. Februar 2014 „Die Vermessung der Welt“ (durch Naturforscher Alexander von Humboldt und Mathematiker Carl Friedrich Gauß) 25. Februar 2014 „Das bessere Leben“ (Eine Journalistin interviewt Prostituierte und setzt sich mit ihrer Sexualität auseinander)

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25. März 2014 „Iron Sky - Wir kommen in Frieden“ (Witzige Filmsatire über Nazis hinterm Mond) April bis Mai 01. April 2014 „Was bleibt“ (Familiendrama mit Corinna Harfouch) 08. April 2014 „Hugo Cabret“ (2012 mit fünf Oscars ausgezeichnet) 15. April 2014 „My Week with Marilyn“ (Die wahre Marilyn Monroe ohne Glamour) 22. April 2014 Best of Rüsselsheimer Filmfest (Je drei Siegerfilme aus fünf Jahren) 29. April 2014 „Paulette“ (Französische Komödie) 06. Mai 2014 „Die Welle“ (Ein Schulexperiment gerät außer Kontrolle) 13. Mai 2014 „Wer weiß wohin?“ (Witziges Plädoyer gegen Fanatismus und Gewalt) 20. Mai 2014 Abschlussﬁlm des Frühjahrsprogramms (Film steht noch nicht fest) Das ausführliche Programm für die erste Staffel ist ab Mitte Januar 2014 an den zentralen Stellen in Groß-Gerau erhältlich (Lichtspielhaus, Stadthaus, Bürgerbüro, Sparkasse, Volksbank, Altes Amtsgericht, Kulturcafé-Saal, Landratsamt, Terra Verde, RMV-Mobilitätszentrale).

Kommunales Kino Raunheim

04. März 2014 „Der Verdingbub“ (Schweizer Waisen- und Scheidungskinder als billige Arbeitskräfte im ländlichen Raum)

Kinosaal im Stadtzentrum, Am Stadtzentrum 2a (vis a vis Rathaus), 65479 Raunheim. Parkplätze am Hintereingang.

11. März 2014 „Vergiss mein nicht“ („Wie meine Mutter ihr Gedächtnis verlor und meine Eltern die Liebe neu entdeckten“)

Kontakt: Michael Kapp Tel.: 0170 - 800 45 16 Homepage: www.kikura.de Eintritt: 4,50 Euro; Mitglieder: 3,50 Euro.

18. März 2014 „Quartett“ (Ehemalige Opernsänger/innen müssen sich für ein Verdi-Konzert zusammenraufen)

11. Januar 2014 20.00 Uhr: Das Leben ist nichts für Feiglinge 22.00 Uhr: Only God forgives

Kommunales Kino 24. Januar 2014 20.00 Uhr: Nachtzug nach Lissabon

Kommunales Kino Mörfelden-Walldorf

07. Februar 2014 20.00 Uhr: The Company you keep – Die Akte Grant

Jeden Dienstag, Mittwoch und Donnerstag gibt es in Mörfelden-Walldorf Kommunales Kino. Zum günstigen Eintrittspreis von 5,00 Euro werden anspruchsvolle Filme, Filmklassiker, Filme in Originalfassung und gute Kinounterhaltung angeboten. Ein Programmheft mit Inhaltsbeschreibungen der Filme erscheint alle zwei Monate. Die Vorstellungen beginnen jeweils um 20 Uhr im „Lichtblick - Kinotreff” in Walldorf in der Mörfelder Str. 20.

22. Februar 2014 20.00 Uhr: La Grande Belezza 22.00 Uhr: Die wilde Zeit 07. März 2014 16.00 Uhr: Mr. Morgans Last Love

(Seniorenvorstellung: 3,50 Euro).

20.00 Uhr: Mr. Morgans Last Love 22. März 2014 20.00 Uhr: Inuk 22.00 Uhr: Papadopoulus und Söhne 04. April 2014 20.00 Uhr: Lincoln 26. April 2014 20.00 Uhr: Gloria 22.00 Uhr: Before midnight 09. Mai 2014 20.00 Uhr: Das Mädchen Wadjda 24. Mai 2014 16.00 Uhr: Sein letztes Rennen

(Seniorenvorstellung: 3,50 Euro)

20.00 Uhr: Sein letztes Rennen 22.00 Uhr: Gravity 07. Juni 2014 20.00 Uhr: Die andere Heimat

(Sonderveranstaltung mit Kartenvorverkauf)

Open Air Kino auf dem Rathausplatz (Beginn bei Einbruch der Dunkelheit) 19. Juli 2014 Fliegende Liebende

Informationen bei: • Ottmar Schaffner, Darmstädter Str. 25 Tel.: 06105 - 25709 • im „Lichtblick” Tel.: 06105 - 42352 und im Internet unter: www.kinotreff-lichtblick.de/kokino.php4

Kommunales Kino Mainspitze In den Burg-Lichtspielen Gustavsburg in der Darmstädter Landstraße 62 wird jeden Dienstag, Mittwoch, Freitag und Sonntag (Sonntagnachmittag gibt es einen Kinderfilm) Kino angeboten. Zum günstigen Eintrittspreis von 6,00 Euro (ermäßigt 5 Euro; Kinderfilm: 4,50 Euro) werden anspruchsvolle Filme, Klassiker, in Originalfassung und gute Kinounterhaltung angeboten. Die Programminformation erscheint monatlich und wird in den Bürgerbüros, Geschäften und Einrichtungen ausgelegt. Donnerstags und samstags finden spezielle Kulturveranstaltungen statt. Sämtliche Veranstaltungen können unter www.komki.de abgerufen werden. Für weitere Fragen stehen die Mitarbeitenden des Kulturhauses gerne zur Verfügung: Kulturbüro Schulstraße 12 65462 Ginsheim-Gustavsburg Tel.: 06144 - 20151

25. Juli 2014 Paulette 26. Juli 2014 Der große Gatsby c/o Michael Kapp Gebrüder-Grimm-Straße 8 65479 Raunheim Tel.: 06142 - 23814 eMail: Michael.Kapp@arcor.de

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Hospizvereine • Ehrenamt Hospizvereine im Kreis Groß-Gerau Die moderne Hospizbewegung wurde in ihren Grundsätzen entscheidend von der englischen Ärztin Dr. Cicely Saunders geprägt. Sie machte es sich zur Lebensaufgabe, schwerstkranke Menschen und deren Angehörige auf der letzten Wegstrecke zu begleiten. Hospizvereine wollen dazu beitragen: • dass Menschen ihre letzte Lebensphase in vertrauter Umgebung verbringen können, • dass zwischen Sozialstationen, Hausärzten und anderen bestehenden Institutionen ein helfendes Netzwerk entsteht, in dem sich Patienten und Angehörige geborgen fühlen können, • dass gezielt Medikamente eingesetzt werden, die das Leiden von Schwerstkranken erträglicher machen, • dass die Wünsche der Schwererkrankten im Mittelpunkt stehen. • Hospizvereine begleiten Patienten und unterstützen deren Angehörige.

Fit fürs Ehrenamt Fortbildungsangebot für Initiativen, Vereine und Projekte

Im Kreisgebiet Groß-Gerau gibt es folgende Hospizvereine: Hospiz Mainspitze e.V. Bebelstr. 36 65462 Ginsheim-Gustavsburg Öffnungszeiten: Mo - Fr 9:30 - 12:30 Uhr, Do 16:00 - 18:00 Uhr und nach telefonischer Vereinbarung Tel.: 06134 - 557505 www.hospiz-mainspitze.de eMail: info@hospiz-mainspitze.de Hospizverein Mörfelden-Walldorf e.V. Ansprechpartnerin: Ursula Hausladen Tel.: 0151 - 15581649 Rüsselsheimer Hospizhilfe e.V. Gutenbergstr. 2 65428 Rüsselsheim Ansprechpartnerin: Frau Weizsäcker Tel.: 06142 - 13394 Fax: 06142 - 797256 www.ruesselsheimerhospizhilfe.de

Hospizgruppe Riedstadt e.V. Freiherr-vom-Stein-Straße 9 64560 Riedstadt Ansprechpartnerin: Gabriela Enderich Tel.: 06158 - 9412428 www.hospizgruppe-riedstadt.de

Der Kreis Groß-Gerau gibt jährlich nun schon zum 13. Mal ein Fortbildungsprogramm für Ehrenamtliche heraus: In dem Heft „Fit fürs Ehrenamt“ finden Initiativen, Vereine und Projekte passende Angebote zu den Bereichen Recht und Finanzen, Öffentlichkeitsarbeit, EDV und soziale Kompetenz bzw. Vereinsmanagement. Die Kreisvolkshochschule organisiert diese Kurse und Vorträge im Auftrag des Kreises. 2014 finden sich in dem Programm neben bewährten Themen wie Vereinsrecht und Gestaltung einer Internetseite auch Kurse zum politischen Engagement und digitalen Archivierung von Fotos. Vor allem zum Internet gibt es wieder zahlreiche Angebote. Das Fortbildungsprogramm erhalten Sie im Landratsamt oder in der Kreisvolkshochschule.

Informieren und anmelden können Sie sich auch im Internet: www.kvhsgg.de unter „Sonderrubrik“.

Scannen Sie den obenstehenden QR-Code und gelangen Sie direkt zu unserer Webseite.

Wenn Sie ein Angebot speziell für Ihren Verein wünschen, kann eine Förderung aus Landesmitteln beantragt werden. Ihr Ansprechpartner hierfür ist der Ehrenamtsbeauftragte des Kreises Groß-Gerau: Klaus Astheimer Wilhelm-Seipp-Str. 4 64521 Groß-Gerau Tel.: 06152 - 989-422 eMail: ehrenamt@kreisgg.de

114

VHS-Freundeskreis Groß-Gerau Der aktuelle Vorstand des VHS-Freundeskreises Stehend von rechts: Vorsitzender Helmut Möller, Kassenverwalterin Christel Gallandy, Stellvertretende Vorsitzende Heike Bletz, Schriftführerin Renate Klippel und Beisitzer Walter Seeger. Sitzend von rechts: Karl-Heinz Schwab, Anne Lämmermann, Marianne Hübsch, Ursula Graff und Bärbel Wiehr (alle Beisitzer). Nicht auf dem Bild ist Beisitzer Walter Lochmann.

VHS-Freundeskreis Groß-Gerau e.V. Im 65. Jahr besteht der VHS-Freundeskreis mit über 1000 Mitgliedern, hervorgegangen aus der 1949 gegründeten Goethe-Volkshochschule in Groß-Gerau. Der Mitgliedsbeitrag beträgt jährlich 9,00 Euro; Nichtmitglieder zahlen bei Veranstaltungen einen Aufpreis. Weitere Informationen und Auskunft: Helmut Möller (1. Vorsitzender) Tel.: 06152 - 57269 Heike Bletz (stellv. Vorsitzender) Tel.: 06144 - 42431

Kommunales Kino Groß-Gerau Siehe Seite 112

Mittwoch-Studienrunde Die Mittwoch-Studienrunde ist offen für alle am Alltags- und Zeitgeschehen Interessierten jeden Alters. In Film- und Diavorträgen werden andere Länder, geschichtliche Ereignisse und aktuelle Themen aus dem sozialen Bereich vorgestellt und diskutiert. Fahrten und Vortragsnachmittage – in der Regel mittwochs um 15:00 Uhr – wechseln ab. Ein Programm erscheint viermal im Jahr. Es liegt im Stadthaus und bei der KVHS aus. Der Mitgliedsbeitrag beträgt 13,00 Euro pro Jahr, darin enthalten ist der Vereinsbeitrag für den Freundeskreis (9,00 Euro). Gäste sind stets willkommen. Weitere Informationen und Auskunft: Marianne Hübsch Tel.: 06152 - 57929

Europäischer Freundeskreis

Single-Kreis für Alleinlebende ab 40

Der Europäische Freundeskreis ist Ansprechpartner für die mit der Stadt Groß-Gerau verschwisterten Städte Tielt (Belgien), Bruneck (Italien), Brignoles (Frankreich) und Szamatuly (Polen). Die Kontaktpflege mit den Bürgerinnen und Bürgern der Städte geschieht über die Partnervereine durch Ausstellungen, gegenseitige Besuche und Betreuung der Besucher. Zur Mitgliederpflege gestalten wir jährlich einen geselligen Abend.

Auch ein Single-Kreis ist Teil des VHS-Freundeskreises e. V. Er bietet alleinstehenden Männern und Frauen ab 40 Jahren die Möglichkeit, ihre Freizeit gemeinsam zu verbringen und neue Kontakte zu knüpfen. Die Teilnehmenden organisieren die Aktivitäten in eigener Regie. Jeder kann Ideen und Vorschläge einbringen. Das Programm ist breit gefächert und wird jeden Monat im Rahmen eines Planungstreffs festgelegt.

Weitere Informationen und Auskunft: Anne Lämmermann Tel.: 06152 - 58373

Regelmäßig wiederkehrende Aktivitäten •• Wanderungen •• Kegelabend •• Spieleabend •• Theaterbesuche •• Essen gehen Hinzu kommen unterschiedlichste Angebote (Ausflüge, Führungen u. v. a.) Planungstreff: An jedem 1. Freitag im Monat ab 20.00 Uhr im Alten Amtsgericht, 1. Stock Darmstädter Straße 31 64521 Groß-Gerau Gäste sind jederzeit willkommen. Dabei haben sie auch Gelegenheit, Mitglieder des Single-Kreises kennenzulernen. Weitere Informationen und Auskunft: Bärbel Wiehr Tel.: 06152 - 4820

115

Veranstaltungsorte Biebesheim

Gernsheim

Groß-Gerau

•• Kulturhalle Ludwigstraße 7

•• Anleger der Viking River Cruises Hafen

•• KVHS-Bildungszentrum Schützenstraße 1

•• Vereinsheim Obst- und Gartenbauverein Anglerweg

•• Haus Rheinaue Einsiedlerstraße 35

•• Ev. Gemeindezentrum Europaring 74

Bischofsheim

•• Johannes-Gutenberg-Schule Konrad-Adenauer-Ring 5

•• Goethe-Schule Goethestraße 1

•• Kettlerhaus Magdalenenstraße 49

•• Hallenbad Wilhelm-Seipp-Straße 2

•• Kinderschutzbund Gernsheim Pestalozziweg 1

•• Kreisberufsschule Darmstädter Straße 90

•• Peter-Schöffer-Haus Schöfferplatz 1

•• Kreiskrankenhaus Wilhelm-Seipp-Straße 4

•• Schillerschule Schillerstraße 1

•• Kulturcafé Darmstädter Straße 31

•• Stadthalle Wallstraße 2

•• Landratsamt Wilhelm-Seipp-Straße 4

•• Altes Trafohaus Am alten Gerauer Weg 28 •• Georg-Mangold-Schule Im Attich 1 •• Gutenbergschule Schulstraße 29 •• Kindertagesstätte Klinker Georg-Fischer-Straße 29 •• Kindertagesstätte Parkweg Parkweg 3

Büttelborn •• Atelier Höhn Frohngartenstraße 27 •• A. Soufflet Martinstraße 20 •• Kindergarten Georgenstraße Georgenstraße 30 •• Zentrum für Gemeinschaftshilfe Schubertstraße 35 Büttelborn

- Klein-Gerau

•• Erich-Kästner-Schule Heinrich-Engel-Straße 4 Büttelborn

- Worfelden

•• Grundschule Hermann-Schmitt-Straße 32

Ginsheim - Gustavsburg •• Integrierte Gesamtschule Mainspitze Sophie-und-Hans-Scholl-Straße •• Kath. Gemeindehaus St. Marien Mainzer Straße 23 •• Kita „Regenbogen“ Akazienstraße 10 Ginsheim

- Gustavsburg

•• Georg-August-Zinn-Schule Pestalozzistraße 10 •• Gustav-Brunner-Schule Rudolf-Diesel-Straße 22 •• Kindertagesstätte „Kastanienburg“ Cramer-Klett-Platz 18 •• Kindertagesstätte „Schatzinsel“ Bebelstraße 21 •• Villa Herrmann Mozartstraße 3

•• Prälat-Diehl-Schule (Oberstufengymnasium) Am Wasserturm, Sudetenstraße 1-3 •• Schloss Dornberg Hauptstraße 1 •• Seniorentagesstätte „Haus Raiss“ Frankfurter Straße 46 •• Stadtbücherei Gernsheimer Straße 5

Groß-Gerau - Wallerstädten •• Turnhalle Auf dem Deich 24

Kelsterbach •• Alte Schule Schulstraße 16 •• Ev. Friedensgemeinde Brandenburger Weg 7 •• Fritz-Treutel-Haus (Bürgerhaus) Bergstraße 20 •• Integrierte Gesamtschule Mörfelder Straße 52 •• Karl-Krolopper-Schule Potsdamer Weg 4

116

•• Karl-Treutel-Schule Friedensstraße 2

Veranstaltungsorte •• Kindertagesstätte St. Markus Gerauer Straße 1

Nauheim •• Altes Rathaus Heinrich-Kaul-Platz 8

•• Gesundheitszentrum Freiherr-vom-Stein-Straße 9

•• Atelier Gensert Heinrich-Heine-Straße 24

•• Kindertagesstätte „Pfiffikus“ Hessenring 24

•• Altenhilfezentrum Schuberstraße 27

•• Grundschule Schulstraße 8-12

•• Martin-Niemöller-Schule Freiher-vom-Stein-Straße 5

•• Bertha-von-Suttner-Schule An den Nussbäumen 1

•• Kindertagesstätte Schillerstraße / Weingartenstraße 63

•• Mehrzweckhalle Süd Friedensstraße 2

Mörfelden - Walldorf

•• Bürgermeister-Klingler-Schule Feststraße 20 •• Ingrid Hahne Berliner Straße 23 •• Waltraut Johann Thälmannstraße 21 a •• Kindertagesstätte VI Parkstraße 24 •• Kindertagesstätte VII Kollwitzstraße 20 •• Kindertagesstätte VIII Jean-Calvin-Str. 21 •• Kindertagesstätte X Grünewaldweg 32 •• KVHS-Bildungszentrum Tizianplatz 20 •• SKV Sportlerheim Rüsselsheimer Straße 78 Mörfelden

- Walldorf

•• Festplatz In der Trift •• Jugendzentrum Okriftler Straße 29 •• Kindertagesstätte I Treburer Straße 1-7 •• Kindertagesstätte IX Okrifteler Straße 29 •• Stadthalle Waldstraße 100 •• Wilhelm-Arnoul-Schule Waldstraße 96

Raunheim •• Anne-Frank-Schule Haßlocher Straße 25 •• Hallenbad Niddastraße 19 •• Pestalozzi-Schule Niddastraße 19 •• Schalle-Haus Bahnhofstraße 12 •• Stadtzentrum Ringstraße 107-109

Riedstadt - Crumstadt •• Grundschule Friedrich-Eber-Straße 91 Riedstadt

- Erfelden

•• Alte Schule Wilhelm-Leuschner-Straße 21 •• Katharina Kluck Neugasse 41 •• Turnhalle TV Erfelden Rheinhalle 30 Riedstadt

- Goddelau

•• Bahnhof Bahnhofsstraße •• Bürgertreff Weidstraße 24a •• Christoph-Bär-Halle Pestalozzistraße 4 •• Georg-Büchner-Schule Pestalozzistraße 2

Riedstadt - Leeheim •• Altes Rathaus Kirchstraße 12 Riedstadt

- Wolfskehlen

•• Grundschule Groß-Gerauer Straße 17 •• Praxisraum Marie-Curie-Straße 4

Stockstadt •• Altrheinhalle Insel-Kühkopf-Straße 1 •• Bootsvertrieb Schulz Vorderstraße 42a •• Insel-Kühkopf-Schule (Grundschule) Kirchstraße 12 •• Hofgut Guntershausen Insel Kühkopf

Trebur •• Grundschule Trebur Astheimer Straße 17 •• Kita Pusteblume Astheimer Straße 88 •• Mittelpunktschule Dammstraße 8 •• Michael-Adrian-Observatorium (Sternwarte), Fichtenstraße 7 •• Vereinshaus Hauptstraße 17

Riedstadt

- Goddelau

•• Naturbildungshof Ludwigsaue Ludwigsaue

117

Stichwortverzeichnis A

Abnehmen 53

EDV für Kinder

Access 100

EDV-Grundlagen 95

Internet

Acrylmalerei

EDV-Grundlagen - 55 plus

Ismakogie 51-52

28-29

I 110-111 96

Integrationskurse 84-97

Alphabetisierung 91

EDV-Seniorenclub 97

Altrhein 23

Ehrenamt 114

Aqua-Gymnastik 56

Einbürgerung 90

Aquarellmalerei 29-31

Englisch 66-71

Junge VHS

Arabisch 80

– für den Beruf

Arabisch für Jugendliche

– Konversationskurse

110

Arbeit und Leben

Italienisch

96-97 75-76

108-111

Entspannungsmethoden 12/48

Autobiografisches Schreiben

Ernährung 57-62

Käse 60

Autogenes Training

Excel 98-99

Kanuwandern Kent

23 71

Bauchtanz 56

Facebook 103

Klöppeln 34

Beckenbodengymnastik 51

Facebook für Kinder

Kochen

Beratungsstelle für Weiterbildung

Familienkurse (Deutsch)

Kochen für Kinder

Berufbezogenene Deutschförderung

Feldenkrais 45

Kommunales Kino

112-113

Biebesheimer Vorträge

Filzen 32

Krimilesung

7/ 26-27

Bildbearbeitung am PC

97 / 102-103

Filzen für Kinder

Kroatisch 81

Keramik

31-32

Ketten 34 111

108

7/ 59-62 109

Bildungsprämie 10

Finanzbuchführung 101

Küche und Keller

Bildungsurlaub 43/66-69/71/76

Fitness 53-56

Kühkopf 23

80/96/98/103

Flexi-Bar 52

Kühkopfkids

Brot backen

Folkloretänze

Bogenbauen 35

Fotobücher

Bogenbauen für Kinder

Fotografieren

108

61 108

35 102

Französisch

Büromanagement 96

– Konversationskurse

Lerncafé

Business English

Funkkolleg

Lernpaten

72-74

Leitbild 4

Buchführung 101/104

Lernstrategien

Chinesisch 81

Gedächtnistraining 21

Computer / EDV

Geldanlage 21

96-101

Lesen Lernen

109 92

Geschäftsbedingungen 120

D Datenbanken

100

Gesundheitsberatung 13

Malta 71

Gesundheit Vorträge

Madeira

Globales Lernen

57-59 16

Malen

Debattierclub 18

Goldschmieden 34

Malen für Kinder

Deutsch als Fremdsprache

Gymnastik

Meditation

– Integrationskurse Digitale Bildbearbeitung Digitale Fotografie

83-91 91

Gesunder Schlaf

52-54 48

97/102-103 28

Mittwochstudienrunde

22 28-31 108 42 115

Musik 35

Discofox 37 Hatha-Yoga

Musikschule

Muskelentspannung

40,42

Heilkräuter 59

HESSENCAMPUS 8-9 Holzschnitzen

Hospizvereine

114

Nähen 33 Norwegisch Norwegisch für Kinder

118

81 110

Stichwortverzeichnis O

Office-Anwendungen 100

Salsa 37

Xpert-Business

Ökologie

22-23

Schmuck 34

Ölmalerei 29

Schnitzen 35

Orientalischer Tanz

Schottland

Schreibwerkstatt 19/28

Outlook 100

Schulabschlüsse 92

100

Schwedisch Schwimmen für Kinder

Zeichnen

28-31

Seniorenclub (EDV)

Zertifikate (Deutsch)

64-65

Silberschmieden 34 Singlekreis

Perlen 34

Soziale Netzwerke

Pflege 105

Spanisch 77

Photoshop

103/111

Sprachreisen

Stimmbildung

Polnisch 81

Singen 35

PowerPoint

100

PowerPoint für Kinder

111 8/105

Progressive Muskelentspannung

Psychologie

Qualifizierungsoffensive Qualitätsnetz Weiterbildung

Tabellenkalkulation 98-99 Tai Chi

45 9 11

43-44

Tanz 35-37 Tastschreiben für Jugendliche

R Rechtsextremismus

Tastschreiben

Q Qi Gong

Zumba 55

115

Pilates 13/52

ProfilPASS

Seniorengymnastik 54

Patchwork 33

Portugiesisch

Yoga 40-42

109

Pädagogik 20

102

Orientierungskurse 84 OneNote

101

Textiles Gestalten

95 110 33-34

Textverarbeitung 95 Tod im Turm

26-27

Türkisch 82

U 16

Revital-Funktions-Gymnastik 50 Rossini-Methode 21 Rückengymnastik 47 Russisch 82

Ungarisch 82

V Validation Pflege

105

Veranstaltungsorte 116-117 Verbraucherfragen 21-22 VHS-Freundeskreis 115

W Wassergymnastik 56 Wein 61 Weiterbildungsberatung 10 Werken

Windows 96 Wirbelsäulengymnastik

13/ 49-50

Word 98 Word für Jugendliche

110 119

Geschäftsbedingungen der Kreisvolkshochschule Groß-Gerau Allgemeines Die Geschäftsbedingungen der Kreisvolkshochschule Groß-Gerau gelten für alle Veranstaltungen und werden mit der Anmeldung anerkannt. Jede Anmeldung, zu einer Veranstaltung der KVHS Groß-Gerau bedarf der Annahme durch die Kreisvolkshochschule.

Anmeldung Für alle Veranstaltungen der KVHS Groß-Gerau ist eine verbindliche Anmeldung erforderlich. Anmeldevordrucke finden Sie am Ende dieses Heftes. Bitte senden Sie diese ausgefüllt an die Kreisvolkshochschule. Sie können sich auch bequem per Internet bei uns anmelden: www.kvhsgg.de; auch die telefonische Anmeldung, die Anmeldung per Email E-Mail oder per Fax sind möglich. Um Ihnen mehr Sicherheit bei der Belegung des/ der richtigen Kurse/s oder Veranstaltung zu geben, bieten wir Ihnen einen umfangreichen Beratungsservice durch die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der KVHS Groß-Gerau an. Die Beratung ist persönlich bzw. telefonisch während der Öffnungszeiten der Kreisvolkshochschule möglich. In einzelnen Programmbereichen finden darüber hinaus gesonderte Beratungstermine statt (z.B. Sprachberatung); diese Termine können Sie dem Programmheft, der Homepage der KVHS Groß-Gerau bzw. den lokalen Zeitungen entnehmen. Alle Angemeldeten erhalten nach der Anmeldung eine schriftliche Anmeldebestätigung.

Gebührensatzung Es gilt die Gebührensatzung für die Kreisvolkshochschule Groß-Gerau in der Fassung vom 28. Juni 2010 1.8.2013. Die Kursgebühr wird von uns in der Regel per Lastschrift nach Kursbeginn eingezogen.

Gebühren Die Regelgebühr beträgt •• für allgemeine Kurse 2,80 - 3,50 € pro Unterrichtsstunde bei mindestens 6 Teilnehmenden •• für EDV-Kurse 6,50 € pro Unterrichtsstunde bei mindestens 5 Teilnehmenden •• für Integrationskurse im Fachbereich Deutsch als Fremdsprache bei mindestens 10 Teilnehmenden 2,35 - 2,45 € •• für Alphabetisierungskurse 1,00 - 1,20 € Veranstaltungen können in der Regel nur durchgeführt werden, wenn die Mindestzahl von 6 (allgemeine Kurse) bzw. 5 (EDV-Kurse) Personen erreicht ist.

Entgelte Für einige Kurse werden sogenannte Entgelte erhoben. Näheres regelt die Entgeltordnung.

Bildungsreisen Für Bildungsreisen gelten feste Preise, die nicht ermäßigt werden können. Sie sind auf dem Anmeldeformular ausgewiesen. Für Bildungsreisen gelten gesonderte Teilnahmebedingungen. Sie werden Interessierten mit dem Anmeldeformular zur Kenntnis gegeben.

Zusatzkosten

120

Grundsätzlich wird eine Verwaltungskostenbeitrag in Höhe von 1,00 € pro Kursbuchung erhoben. Wird keine Einzugsermächtigung für die Gebühren erteilt, erhöht sich die Verwaltungsgebühr auf 3,00 € pro Kursbuchung. Für einige Veranstaltungen werden weitere Zuschläge für Nebenkosten wie Kursmaterial, Prüfungsgebühren sowie höhere personelle Aufwendungen erhoben. Für Kinderbetreuung wird ein Zuschlag von 0,50 €

pro Unterrichtsstunde erhoben.

Gebührenpflicht/Zahlungspflicht Die Gebührenpflicht/Zahlungspflicht entsteht mit der Annahme der Anmeldung durch die Kreisvolkshochschule. Die Gebühren werden bei Veranstaltungsbeginn fällig. Bis 7 Tage vor Kurs-/Veranstaltungsbeginn ist eine schriftliche Abmeldung ohne Nennung von Gründen möglich (bei Bildungsurlauben bis 21 Tage). Damit entfällt auch die Gebührenpflicht. Bei einer Kursgebühr von mindestens 150,00 € pro Kurs kann auf schriftlichen Antrag Ratenzahlung gewährt werden, wenn der Kreisvolkshochschule eine Einzugsermächtigung zur Abbuchung der fälligen Raten erteilt wird.

den jeweils günstigeren VHS-Kurs eine Ermäßigung von 40 % gewährt bzw. 20 % auf die Musikschulkurse (gilt nicht für mit einem Stern gekennzeichnete Kurse der Deckungsbeitragsstufe 3).

Leistungsumfang Art und Umfang der Leistung ergeben sich aus dem aktuellen Programmheft. Kursleitende sind zur Abgabe von Zusagen, Annahme von Rücktritten oder zu Aussagen, die eine Änderung der Vertragsbedingungen und somit der Geschäftsordnung beinhalten, nicht berechtigt. Anträge auf Änderungen bedürfen immer der Schriftform und sind direkt bei der Kreisvolkshochschule zu stellen.

Gebührenrückerstattung

Versicherungsschutz und Haftung

Die KVHS kann vom Vertrag zurücktreten, wenn der Kurs oder die Veranstaltung die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht bzw. wenn die verpflichtete Kursleitung aus Gründen ausfällt, die nicht im Einflussbereich der KVHS liegen. Die Teilnahmegebühr wird in diesen Fällen in vollem Umfang zurück erstattet. Kursgebühren werden anteilig zurück erstattet ab dem Zeitpunkt des Eingangs der schriftlichen Abmeldung bei der Kreisvolkshochschule, wenn ein/e Teilnehmende/r wegen längerer Krankheit, Wohnortwechsel und/oder beruflicher Verpflichtungen oder aus vergleichbarem Grund nicht in der Lage ist (weiter) an einer Veranstaltung teilzunehmen. Ein entsprechender Nachweis ist der Abmeldung beizufügen oder unverzüglich nachzureichen. Keine Erstattung ist möglich bei Wochen-, Wochenend- und Einzelveranstaltungen und wenn der zu erstattende Betrag 5,00 Euro nicht übersteigt. Die Verwaltungsgebühr wird nicht zurück erstattet.

Die Teilnehmer/innen und Kursleiter/innen sind gegen Unfall beim Versicherungsverband für Gemeinden und Gemeindeverbände, Köln, versichert (dies gilt in der Regel nicht für Studienreisen). Es besteht für die Teilnehmer/innen und Kursleiter/innen allerdings keine Sachkostenversicherung. Teilnehmer/innen, die im Rahmen der Veranstaltungen durch vorsätzliches oder grob fahrlässiges Verhalten Einrichtungsgegenstände oder Geräte beschädigen, haften dafür persönlich.

Gebührenermäßigung In Einzelfällen kann Gebührenermäßigung gewährt werden, wenn die Gebühr für den einzelnen Kurs 25,00 Euro übersteigt. Der Antrag ist schriftlich bis zum Kursbeginn zu stellen. Tritt der Grund erst später ein, so ist der Antrag unverzüglich zu stellen. Die erforderlichen Nachweise bzw. Bescheinigungen sind beizufügen. Bitte beachten Sie, dass manche Preise außer der Gebühr auch Zuschläge für Zusatzkosten (Material u. ä.) enthalten. Diese Zuschläge sind nicht ermäßigungsfähig (siehe § 4 Abs. 4 unserer Gebührensatzung). Auskünfte erteilt das VHS-Servicebüro. Die Kreisvolkshochschule gewährt nach Einzelfallprüfung in folgenden Fällen eine Gebührenermäßigung: Die reduzierte Gebühr beträgt 1,00 Euro pro Unterrichtsstunde für: •• Leistungsempfänger/innen nach SGB II oder SBG XII Eine Gebührenermäßigung um 70 % ist möglich für: •• Leistungsempfänger/innen nach SGB II oder SGB XII Gebührenermäßigung um 40 % ist z.B. möglich für: •• Angehörige von Haushalten, deren NettoEinkommen geringer ist als das 2-fache des Hartz IV-Regelsatzes •• Angehörige von Haushalten, die Wohngeld beziehen, •• Angehörige von Haushalten, die Rundfunkgebührenbefreiung erhalten, •• Angehörige von Haushalten, die Kindergeldzuschlag von der Bundesagentur für Arbeit (BA) erhalten, •• Empfänger/innen von Erziehungsgeld •• Angehörige von Haushalten, die im Besitz eines Sozialwohnungsberechtigungsscheines sind, •• Angehörige von Haushalten, die BAFöG beziehen, •• Angehörige von Haushalten, die berechtigt sind, eine ermäßigte Kindergartengebühr zu zahlen. Wenn mehrere Mitglieder eines gemeinsamen Haushalts im gleichen Semester Kurse besuchen, wird auf

Urheberschutz Fotografieren und Bandmitschnitte in den Veranstaltungen sind nicht gestattet. Das Kopieren eingesetzter EDV-Software ist verboten. Ohne Genehmigung darf ausgeteiltes Lehrmaterial nicht vervielfältigt werden.

Datenschutz Wir speichern und verwenden Ihre Daten gemäß dem Datenschutzgesetz nur VHS-intern. Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nicht.

Widerrufsbelehrung im Fernabsatzgeschäft Sie können Ihre Anmeldung innerhalb von 2 Wochen ohne Angabe von Gründen widerrufen. Diese Frist beginnt frühestens mit dem Empfang dieser Belehrung bzw. ihrer Kenntnisnahme. Zur Wahrung der Widerrufsfrist genügt die rechtzeitige Absendung des Widerrufs oder dessen mündliche Erklärung mit der Angabe Ihres Namens, Adresse und der genauen Bezeichnung der betreffenden Veranstaltung (Titel/ Kursnummer). Der Widerruf ist zu richten an die: Kreisvolkshochschule Groß-Gerau Hauptstraße 1 64521 Groß-Gerau Tel.: 06152 - 1870-0 Fax: 06152 - 1870-190 eMail: info@kvhsgg.de Der Widerruf Ihrer Anmeldung ist der Volkshochschule ausdrücklich mitzuteilen. Das Fernbleiben von der Veranstaltung gilt nicht als Willenserklärung. Im Falle eines wirksamen Widerrufs sind die beiderseits empfangenen Leistungen zurück zu gewähren und ggfs. gezogene Nutzungen (z.B. Zinsen) heraus zu geben. Können Sie uns die empfangene Leistungen (z.B. besuchte Unterrichtsstunden, -materialien) ganz oder teilweise nicht oder nur in verschlechtertem Zustand zurückgeben, müssen Sie der KVHS insoweit gegebenenfalls Wertersatz leisten.

Kursanmeldung Ich bin mit den im Programmheft abgedruckten Geschäftsbedingungen der KVHS Groß-Gerau einverstanden und melde mich verbindlich zu folgenden Kursen an:

VHS-Statistik Ich bin:

(1) Kurs-Nr.

Kurs-Titel

(2) Kurs-Nr.

Kurs-Titel

(3) Kurs-Nr.

Kurs-Titel

Name

Vorname

□ männlich □ weiblich

Ich gehöre zur Altersgruppe

Straße

PLZ, Ort

Telefon (privat)

Telefon (Büro)

Handy

□ unter 18 □ 18-24 □ 25-34 □ 35-49 □ 50-64 □ 65 und älter

Bitte zutreffendes ankreuzen. Diese Angaben werden anonymisiert ausgewertet. Mit Ihren Angaben unterstützen Sie die Evaluation der Volkshochschulen.

Die Widerrufsbelehrungen zum Fernabsatzgesetz (siehe auch unter Geschäftsbedingungen) habe ich zur Kenntnis genommen. Bitte beachten Sie, dass grundsätzlich zu der Kursgebühr 1,- Euro Verwaltungsgebühr hinzukommt.

□ Gleichzeitig ermächtige ich die KVHS Groß-Gerau zum einmaligen Einzug der fälligen Gebühren von untenstehendem Konto: SEPA-Mandat Der ab dem 01. 02.2014 europaweit geltende SEPA-Standard im Zahlungsverkehr wirkt sich auf das Lastschrifteinzugsverfahren aus. Um es Ihnen so einfach wie möglich zu machen, weisen wir darauf hin, dass ein SEPA-Mandat mit eigenhändiger Unterschrift, im Original, bei der KVHS vorliegen muss, um die Kursgebühr auch nach dem 01.02.2014 von Ihrem Konto abbuchen zu können. Bitte senden Sie uns das unten stehende Formular versehen mit IBAN-Nummer (aktuell Kontonummer) und BIC-Nummer (bisher Bankleitzahl) unterschrieben zu. Sie finden IBAN und BIC auf ihrem Bankkontoauszug. Sollte Ihnen das Formular nicht vorliegen, melden Sie sich bitte im Servicebüro, Telefon 06152 - 1870-0 oder per eMail info@kvhsgg.de und Ihnen wird ein entsprechendes Formular zugeschickt.

Name des Kontoinhabers

Beratungswunsch Ich suche einen Kurs zum Thema:

Straße

Hausnummer

Postleitzahl

Ort

Name der Bank

BIC Bitte sprechen Sie mich dazu an!

IBAN des Kontoinhabers

Ort, Datum

Unterschrift des Kontoinhabers

Bitte beachten Sie: Wenn Sie per Überweisung zahlen, zahlen Sie zusätzlich zur Kursgebühr eine Verwaltungsgebühr von insgesamt 3,- Euro (statt 1,- Euro).

Datum

Unterschrift

□ Für die angeführten Kurse beantrage ich die Gebührenermäßigung gemäß der Gebührensatzung der KVHS Groß-Gerau. Einen entsprechenden Nachweis füge ich bei.

Das SEPA-Mandat muss im Original per Post geschickt werden. Bitte senden Sie Ihre Anmeldung per Post oder Fax an: Kreisvolkshochschule Groß-Gerau Hauptstraße 1 64521 Groß-Gerau Fax: 06152 - 1870-190

Bitte beachten Sie: • Die auf der Anmeldung gemachten Angaben werden unter Beachtung der gesetzlichen Vorgaben bei der KVHS Groß-Gerau elektronisch gespeichert. • Bitte geben Sie Ihre eMail Adresse an. Sie erhalten dann die Anmeldebestätigung auf diesem Weg. • Wenn Sie Ihre Handynummer angeben, können wir Sie auch kurzfristig noch über Änderungen informieren, z.B. wenn der Kursleiter erkrankt ist. • Ihr Antrag auf Gebührenermäßigung kann nur bearbeitet werden, wenn Sie entsprechende Nachweise beifügen.

□ Ich möchte regelmäßig per eMail Informationen der KVHS Groß-Gerau erhalten. (ca. 1x im Monat) 121

Antrag auf Familienrabatt Wenn Sie innerhalb eines Semesters einen Kurs besuchen und ein Mitglied Ihres Haushaltes schon einen Kurs belegt hat, erhalten Sie 40 Prozent Rabatt auf den günstigeren Kurs.

Daher benötigen wir Ihre Daten. Zunächst bitte Ihren Namen und Ihre Anschrift:

Name Vorname

Straße

PLZ, Ort

Telefon (privat)

Telefon (Büro)

Handy eMail

Ich möchte folgende/n Kurs/e besuchen: Euro (1) Kurs-Nr.

Kurs-Titel

Gebühr

(2) Kurs-Nr.

Kurs-Titel

Gebühr

(3) Kurs-Nr.

Kurs-Titel

Gebühr

Euro

Ich bestätige, dass ich in einem Haushalt lebe mit:

Name Vorname

Straße

PLZ, Ort

Sie/Er besucht(e) folgende(n) Kurs(e): Euro (1) Kurs-Nr.

Kurs-Titel

Gebühr

(2) Kurs-Nr.

Kurs-Titel

Gebühr

(3) Kurs-Nr.

Kurs-Titel

Gebühr

Euro

Ich versichere, dass ich sonst keine Ermäßigungen beantrage und auch keine von einem anderen Mitglied des gemeinsamen Haushaltes enatragt wurde/wird.

Datum Unterschrift

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REISE INS INNERE DER ERDE Deutschlands erstes Geothermie-Erlebniszentrum

Sehen, hören und fühlen Sie, was Erdwärme ist, wo wir sie ﬁnden, wie wir sie erschließen und zur Verstromung und Wärmeversorgung nutzen wollen. Betreten Sie den »Geonaut« zu einer unvergesslichen Fahrt in die Tiefe. Erdwärme – wir stehen drauf!

GEOlife Darmstädter Str. 37 in 64521 Groß-Gerau Öffnungszeiten: Mo 10 – 14 Uhr Mi 14 – 18 Uhr Sa 10 – 14 Uhr Eintritt kostenlos

Führungen: Wir führen gerne Gruppen, auch außerhalb der Öffnungszeiten, durch unser Erlebniszentrum. Bitte telefonische Absprache unter Tel.: 0 61 52 / 71 80

Überlandwerk Groß-Gerau GmbH www.erdwaerme-gg.de