Seguridad en equipos de un guia turistico, mcm

SEGURIDAD EN EQUIPOS DEL GUIA DE TURISMO

MARIA YANETH GIRALDO Presentado para: MARIBEL CEBALLOS MUÑOZ Presentado por:

TECNOLOGÍA EN GUIANZA TURÍSTICA SENA – CLEM 2016

Protocolo Seguridad de Equipos En nuestra labor como guías turísticos, tenemos diversos tipos de turismo de acuerdo a las actividades que se vayan a realizar, debemos manejar un protocolo para la actividad que se desee, a continuación hablaremos acerca de los implementos de seguridad de los equipos.

Debemos aclarar que hay algunos elementos de seguridad que son grupales y otros personales, pero no por eso dejan de ser de gran importancia, de igual forma debemos recordar “la mejor herramienta para combatir el riesgo es la prevención”.

Equipos de seguridad grupal Carpa

Carpa: soportan viento, polvo, humedad, suciedad y la acción de otros agentes, tanto cuando están armadas como cuando están guardadas. Por eso, es bueno conocer que de manera muy simple se pueden realizar algunos pasos para higienizarla. Hay acciones extremas que quitan el impermeabilizante original y necesario de las carpas, porque priorizamos la desinsectación y desinfección en casos de suciedad extrema y volver a impermeabilizarla es fácil, económico y un paso secundario si el estado de aquella merece una limpieza a fondo. Se recomiendan productos fácilmente adquiribles en el mercado.

Pasos y protocolo para el uso y buen estado de una carpa.

1) Armado y cotejado: Las carpas deben mirarse vacías y sin el apuro de la desarmada durante el viaje. Es ideal hacerlo al llegar a casa en un lugar limpio y

cómodo que permita chequear fallas, roturas, faltantes y realizar las tareas de higiene con tranquilidad y el tiempo necesarios.

2) Desinsectación: La “desinsectación” es la acción de erradicar insectos con venenos aptos para uso hogareño (no profesionales), de marcas reconocidas y venta libre. Siempre deben leerse cuidadosamente las instrucciones del envase o prospecto adjunto, sin desestimar las acciones auxiliadoras en caso de contacto o ingesta involuntaria. Allí aparecen también los teléfonos de ayuda ante intoxicaciones. Generalmente estos productos vienen en aerosol, líquidos o gránulos. Para aplicarlos hay que usar barbijo y ventilar, y dejar pasar el tiempo recomendado antes de volver a ingresar a la carpa.

3) Limpieza: Para limpiarla procederemos a barrer, aspirar, etc. todos los desperdicios y suciedad distinguible a simple vista, cuidando de embolsarlos, cerrarlos y descartarlos inmediatamente, y teniendo en cuenta que pueden llegar a contener la “acción residual” del veneno aplicado si hubiéramos desinsectado previamente. En este caso, de haber utilizado una aspiradora, debemos descartar la bolsa de papel e higienizar el filtro de tela. Los filtros sintéticos no admiten lavarropas, por lo que debe hacerse a mano.

4) Lavado crítico para telas muy sucias: En casos muy extremos hay grandes lavarropas industriales horizontales en lavaderos y tintorerías que funcionan a baja velocidad. Estas máquinas no centrifugan (lo cual destrozaría la carpa) permitiéndonos escurrir por gravedad y corregir arrugas durante el tendido.

Una carpa también se puede limpiar solicitando el servicio de empresas que van a domicilio a lavar sillas y sillones con maquinaria.

Para lavar en los lavarropas industriales: hacerlo por 15 minutos en agua fría con un jabón blanco derretido más una taza de amoníaco. Luego dejar reposar por 30 minutos y drenar. Enjuagar 10 minutos con agua fría agregando una taza de bactericida/antihongo no clorado.

También podemos lavar en casa, siguiendo los siguientes pasos: Lavado: Preparar una solución de 1 taza de detergente neutro en medio balde de agua caliente (aproximadamente 5 litros) y con un cepillo de “cerda blanda” agitar enérgicamente para generar “una nube” de espuma que llegue hasta la superficie del balde. Mojando el cepillo en la espuma y sin empapar, “arrastrar” suavemente la suciedad tan solo con la presión de la cerda (salvo en una carpa canadiense de lona que requiera mayor energía) siguiendo la trama de la tela siempre de arriba hacia abajo, para que la acción del cepillo y la gravedad permitan la caída del producto sucio y jabonoso.

Enjuague: El enjuague debe ser luego de que actúen los productos aplicados. Debe hacerse con toallas o trapos 100 % de algodón, humedecidos en agua fresca y limpia, arrastrando los residuos jabonosos de cada sector tratado. A medida que el

trapo vaya absorbiendo jabón se lo enjuagará, escurrirá y humedecerá nuevamente en el balde limpio hasta quitar todos los residuos jabonosos.

Desmanchado: Cepillar suavemente las manchas orgánicas (comidas, bebidas, sangre, orina, excremento, etc.) con cerda “semidura” sin presionar para no lesionar la tela. Simplemente acompañar el peso del mismo con “pulso débil” en forma concéntrica para no expandir la mancha. Usar solución de 2 cucharadas soperas de detergente neutro + 1 de amoniaco en una taza de agua tibia. Si las manchas fueran ácidas (vómito, orina, excremento, etc.), rociarlas previamente con una solución de 4 cucharadas soperas de vinagre blanco por taza de agua.

Equipos de seguridad personal Iniciaremos con nuestra vestimenta y protección en clima cálido. *Para el clima cálido: Una muda de ropa completa, sudadera de material liviano, mosquitero, repelente de insectos, recipiente para cargar y almacenar agua.

*Cachuchas o gorras para el sol: Exponerse a los rayos del sol deteriora la piel y el estado físico; una cabeza descubierta puede perder hasta la tercera parte del calor corporal. Se recomienda siempre llevar una gorra para protegerse del sol.

*Calzado: El calzado debe ser c贸modo, se recomienda usar botas, no estrenar calzado para ir a una caminata, para evitar peladuras o ampollas cubrir los pies por dentro con espadrapos en especial talones y dedos.

*Para el fr铆o: Usar un buzo de cuello alto, chaqueta abrigada y/o cortaviento impermeable (anorak), gorro de lana que cubra las orejas para no perder calor. Para las manos es suficiente un par de guantes de lana, dos pares de medias de lana.

*Poncho impermeable: un poncho es un trozo de un material impermeable con forma de capa que nos cubre de la lluvia.

Algunos modelos de ponchos tienen algunas otras utilidades como es el poder hacer un refugio con el propio poncho. Las hay de varios materiales. Se recomienda que sea del estilo militar, primero por el material y segundo por la posibilidad de usarlo como toldo/refugio.

Saco de dormir: Sirve para descansar cuando llegar la hora de dormir en una expedición, es importante que todo funcione, de ello puede depender el rendimiento del día siguiente. Cumple el trabajo de atrapar el poco calor que produce el calor en la noche en caso de una noche fría. Por sí mismo, no calienta, lo que hace es atrapar el aire y éste aire el calor.

Como usar el saco de dormir: *Normalmente se transporta empaquetado por lo que se busca una superficie limpia y seca y se quita con suavidad de la funda desplegándolo por completo y agitándolo.

De esta forma el saco de dormir volverá a coger su “Loft” en pocos minutos, o el aire que luego calentaremos con nuestro cuerpo. *El principio del funcionamiento de los sacos de dormir es que el usuario caliente el aire que lo rodea dentro del saco, por lo que es de especial importancia que éste aire sea el mínimo posible. Así, si medimos 170 cm pero llevamos un saco de 240 cm, puede ser conveniente plegar la parte inferior del saco o rellenarla con las botas, ropa, etc. De esta forma reducimos el aire a calentar y mantenemos parte del material a nuestra temperatura corporal. *El aire caliente inmóvil que atrapa el saco mantiene el calor corporal pero no calienta el cuerpo, por lo que, si el ambiente es muy frío, es muy conveniente hacer unas flexiones o contracciones musculares antes de entrar en él, sin llegar a sudar. *Igualmente es muy conveniente cambiarse la ropa húmeda, especialmente la interior. *Jugando con un buen gorro y unos buenos calcetines podemos conseguir equilibrar perfectamente nuestra temperatura.

Para mantener, lavar, guardar y transportar el saco de dormir: Para que el saco dure muchos años, se le debe dedicar el tiempo y las atenciones necesarias.

Algunos consejos tanto para los de plumas como para los de fibras sintéticas huecas: Leer las instrucciones del fabricante, Airearlo siempre que sea posible Lavarlo cuando sea necesario, pero sin abusar de los lavados. La acumulación de grasa del cuerpo y otra suciedad hacen que el saco de dormir disminuya su propiedad aislante y la aparición de olores. Lavarlo con agua fría y con jabón neutro o especial para este tipo de prendas y en un programa de “tejidos delicados” en caso de hacerlo a máquina, asegurarse de enjuagar bien para eliminar todo el jabón. No se deben usar suavizantes para prendas técnicas. Secarlo al aire libre, en una superficie horizontal, a la sombra y moviéndolo con suavidad y constancia. Los de plumas pueden tardar varios días en secarse. Guardarlo siempre sin comprimir, en grandes bolsas transpirables o extendidos. Normalmente este tipo de funda viene incluida al comprar tu saco junto con la de compresión.

Para transportarlo se utilizan fundas impermeables y con correas de compresión.

Antes de empezar se abren las correas de la funda de compresión al máximo y se cierra la cremallera del saco. El saco nunca se pliega de la misma forma para evitar que el relleno se apelmace y para no cuartear los tabiques que mantienen el relleno

en su lugar. Se introduce en la funda por los pies, de forma que el aire vaya saliendo por la zona superior del saco y nos facilite el trabajo de introducirlo. Una vez que hemos ubicado el saco en la funda, llega la hora de comprimirlo con las correas. Se debe hacer de forma simétrica y readaptando continuamente el bulto resultante. En cuanto sea posible deberá liberarse de la funda de compresión.

Rangos de temperatura de los sacos de dormir: Los principales valores a tener en cuenta son: Temperatura máxima: no suele ser relevante, viene a indicar la máxima temperatura soportable dentro del saco sin tener que abrirlo por exceso de calor.

Temperatura de confort: es la que, para un individuo muestra de sexo femenino y 60 kg, le permite dormir con comodidad, sin ropa adicional y sin sensación de frío.

Temperatura límite o de transición: es la que, para un individuo muestra de sexo masculino y 80 kg, le permite dormir pero en el límite de sentir frío antes de utilizar ropa adicional.

Temperatura extrema: con frecuencia no se tiene en cuenta y queda en manos del fabricante. Se supone que es la temperatura a partir de la que es muy posible entrar en hipotermia con graves daños para la salud.

T. MAX (CONFOR)

T. CONFORT TRANSICIÓN

T. LÍMITE RIESGO

+22

+12

+9

T. EXTREMA

-4

Morral:

*El morral es una bolsa pequeña que se carga sobre la espalda y se utiliza para llevar en mejor forma el equipo personal a un campamento o excursión. El objetivo de llevarlo en la espalda es por comodidad, ya que permite tener los brazos y manos libres, además ayuda a cuidar la columna vertebral. Se debe utilizar uno grande para largas estadías y uno pequeño para cortas *Este debe quedar ajustado a la espalda. Si la forma como están dispuestos los objetos no son cómoda, bien sea por falta de balanceo o algún objeto molesta, debe cambiarse su disposición. *Para el llenado de un morral se colocan los objetos suaves en la parte que queda sobre la espalda, los objetos pesados en el centro. *Los objetos de vidrio o cortantes deben cubrirse con papel. *Los documentos personales deben ir en uno de los bolsillos exteriores. *Para la época de lluvia se recomienda introducir en el morral una bolsa plástica para proteger así los objetos que se trasportaran. *Se debe guardar totalmente seco y revisarlo antes de hacer algunas reparaciones si así lo amerita, bien sea en las uniones, correas, cierres, entre otros. *Se debe guardar en un lugar seco y sacarlo al aire en forma periódica. Al lavar el morral se debe hacer a mano.

Cantimploras:

Cuando salimos de campamento por lo general debemos llevar por lo menos 2 litros de agua por persona, por lo cual hay quienes llegan a cargar hasta dos botellas de plástico. Cuando compramos resulta un precio bastante elevado comparado con un garrafón de 20 litros. Lo ideal sería contar con una cantimplora para evitar este gasto innecesario.

Una botella de plástico puede tardar hasta mil años en degradarse. Utilizando este recipiente estamos ayudando en la conservación del medio ambiente.

Las cantimploras de aluminio y metálicas son excelentes herramientas de supervivencia pues pueden servirnos para hervir agua en un caso extremo de emergencia. También podría utilizarse para cocinar algunos alimentos.

Cuando acampamos en un sitio muy cálido una cantimplora de metal o aluminio mantendrá muy fresca el agua, lo cual resultara ideal para hidratarse con calor extremo. Un buen tip es agregar pequeños cubos de hielo antes de la expedición y durante el trayecto humedecer la cantimplora la mayor cantidad de veces posibles.

Una cantimplora está diseñada para resistir golpes, cambios de temperatura entre otras cosas.

EQUIPOS NECESARIOS PARA LA GUÍANAZA: *Brújula: La brújula es una herramienta básica de supervivencia. Se debe aprender a identificar los componentes básicos de la brújula.

Pasos básicos para el uso de la brújula: *No todas las brújulas tienen el mismo diseño, pero todas sí tienen una aguja magnetizada que se orienta hacia el campo magnético de la Tierra. La plataforma base de la brújula (también llamada plato base) contiene los siguientes componentes básicos con los cuales debemos familiarizarnos. *La plataforma base es la placa plástica transparente a la cual está sujeta la brújula. *La flecha de dirección es la flecha en la plataforma base que apunta hacia afuera de la brújula. *La cubierta es el círculo plástico transparente que alberga la aguja magnética de la brújula. *El limbo es el dial que rodea la cubierta y muestra los 360 grados de un círculo. *La aguja magnética es la aguja que gira dentro de la cubierta. *La flecha Norte es la flecha no magnetizada que se encuentra dentro de la cubierta. *Las líneas Norte-Sur son las líneas dentro de la cubierta dispuestas de forma paralela a la flecha Norte.

1. Sostener la brújula de forma correcta. Colocarla completamente plana sobre la palma de la mano, y colocar la palma frente al pecho. Si se va a viajar, esa es la forma adecuada de sostener la brújula. Si se va a verificar la ubicación en un mapa, colocar el mapa en una superficie plana y coloca la brújula sobre el mapa para obtener una lectura más precisa.

2. Averiguar hacia qué dirección nos dirigimos. básico para orientarnos es averiguar hacia qué dirección viajamos o nos dirigimos. Mirar la aguja magnética. Debería girar hacia un lado u otro, a menos que miremos hacia el Norte.

3. diferencia entre Norte "verdadero" y Norte "magnético". Aunque puede resultar confuso que existan dos tipos de "Norte", es una distinción básica que podemos aprender rápidamente, además de que es de vital importancia para aprender a utilizar la brújula correctamente. *El norte verdadero o el Norte del mapa se refiere al punto en donde todas las líneas longitudinales se encuentra en el mapa en el Polo Norte. *El norte magnético se refiere a la inclinación del campo magnético, ubicado alrededor de 11° grados de la inclinación del eje de la Tierra, la diferencia entre el Norte verdadero y el Norte magnético puede variar hasta en 20° grados en algunos lugares de la Tierra.

4. Corregir la declinación: La declinación se refiere a la diferencia en la distancia del Norte en el mapa y el Norte de la brújula en un punto dado, debido al campo magnético de la Tierra. Para hacer más fácil el uso de la brújula, se puede corregir la declinación ya sea sumando o restando la declinación de los grados del limbo, dependiendo de si nos orientamos con un mapa o con una brújula, y de si nos encontramos en un área con declinación Este o declinación Oeste Cámara fotográfica: Definitivamente es un elemento muy importante para llevar en caso de guianza o excursión, se debe revisar la cámara para que funciones correctamente, cargar su batería y llevar una de repuesto, llevar cargador, todo esto se debe transportar en un estuche especial para cámaras fotográficas y todo el kit que esta incluye porque permiten proteger y transportar con comodidad estos equipos durante periodos de tiempo prolongados. Evitar el contacto con el agua.

*Binoculares:

Los binoculares son una herramienta imprescindible para realizar ecoturismo y poder observar cada detalle a nuestro alrededor. Unos buenos binoculares pueden ser lo suficientemente resistentes para durar y resistir ciertas condiciones ambientales sin embargo un debido cuidado garantizará un tiempo de funcionamiento prolongado y sin problemas. Protocolo para el cuidado de los binoculares:

Debemos tratar en lo posible de no dejar caer nuestros binoculares. Lo recomendables es usar la correa o tira de los binoculares para colgarlos en el cuello en lugar de dejarlo sobre el suelo o encima de algún otro objeto.

Se les debe hacer una revisión cada cierto tiempo que nos indicará cuándo es el momento de cambiarlos.

Si no vamos a utilizar nuestros binoculares por mucho tiempo debemos guardarlos en un estuche limpio, fresco y seco. Así, no se le acumulará polvo ni cualquier otro material en los lentes.

Debemos revisar los binoculares antes de usarlos, al momento de usarlos y cuando dejemos de usarlos. Primero revisamos los lentes, si éstos tienen partículas no se debe limpiar con un trapo o pañuelo. Soplar primero o utilizar de aquellas brochas con soplador o aquellas para limpiar los lentes de cámaras. Luego empañarlos exhalando sobre estos y limpiando con un paño suave de algodón. De lo contrario se podrían rayar. Antes de guardarlos es preferible dejarlos que se ventilen un poco y ponerlos a tomar sol para que se evapore cualquier humedad acumulada. De lo contrario los binoculares pueden correr el riesgo de adquirir hongos interiormente.

Con estos cuidados apropiados de los binoculares, estos nos magnificarán aquellas escenas de una manera perfecta y placentera.

TELEFONOS MÓVILES

La mayoría de los teléfonos móviles actuales vienen con GPS integrado, lo que los hace muy útiles al momento de realizar alguna actividad de expedición o senderismo, para localizar y registrar nuestra ubicación, debemos siempre tener en perfecto estado el celular, con batería bien cargada y batería de repuesto, revisar que tenga acceso a internet para poder comunicarnos en caso de que lo necesitemos.

*Arnés: El arnés es un dispositivo de sujeción del cuerpo destinado a parar las caídas, es decir, componente de un sistema anticaídas. El arnés de protección puede estar constituido por bandas, elementos de ajuste, hebillas y otros elementos, dispuestos y ajustados en forma adecuada sobre el cuerpo de una persona para sujetarla durante una caída y después de la parada de ésta. El arnés de protección debe ser utilizado con eslingas de sujeción; el cual se utiliza para asegurar el arnés de protección a una línea de vida o aun punto de anclaje fijo. Eslinga de protección: Es una línea flexible de longitud fija o variable (cuerda, banda, cable metálico, cadenas, etc.) con elementos de sujeción, que se utiliza para asegurar el arnés de protección a una línea de vida o a un punto de anclaje fijo.

El arnés está formado de las siguientes partes.

REQUISITOS DEL ARNÉS ANTICAÍDAS. • Las bandas y los hilos de costura deben ser de fibras sintéticas de gran calidad.

• Debe constar de bandas o de elementos similares situados en la región pelviana y sobre los hombros.

• Tiene que disponer de medios adecuados para ajustarse a su usuario.

• Las bandas no deben separarse de su posición prevista ni aflojarse por sí solas.

• La anchura mínima de las bandas primarias no debe ser inferior a 40 mm y la de las secundarias inferiores a 20 mm.

• Debe fabricarse de tal forma que pueda incorporarse encima de ropa.

• Tiene que ser diseñado para poder realizar una inspección visual de todos sus componentes una vez que el usuario lo lleva puesto.

• Todas las hebillas de seguridad deben estar proyectadas de forma que sólo puedan abrocharse de la manera correcta.

• Si un arnés anticaídas se equipa adicionalmente con elementos que permitan utilizarlo en un sistema de sujeción o de retención, estos elementos deben cumplir las Normas EN 358 y/o EN 813.

• Los elementos de enganche debe estar grabados con la letra "A".

• El arnés debe disponer, en el idioma del país donde se comercializa de la siguiente información: - Un pictograma que indique que los usuarios tienen que leer la información suministrada por el fabricante.

- La identificación del modelo o tipo del arnés anticaídas.

- La norma europea que cumple, es decir, UNE EN 361.

- El manual de instrucciones.

COLOCACIÓN DEL ARNÉS ANTICAÍDAS. Para usar el arnés siga las instrucciones del fabricante. Deben guardarse estas instrucciones con el fin de revisarlas cuando sea necesario. Para la mayoría de los arneses de cuerpo entero, cada vez que vaya a utilizarlo, haga lo siguiente: • Vea cuidadosamente todo el arnés.

• Sostenga el arnés por el anillo de enganche trasero y agítelo para que las correas caigan en su lugar.

•Pase las correas por los hombros de manera que el anillo de enganche quede en medio de la espalda.

•Con la mano entre las piernas enganche una correa grande en la hebilla o el broche del muslo. Repita lo mismo con la segunda correa.

•Después de amarrar las dos correas, ajústelas hasta que queden bien firmes. El arnés debe estar ajustado, pero tiene que permitirle moverse libremente.

•Conecte las correas del pecho y/o cintura. Acomode las correas hasta que el arnés quede ajustado.

AMARRE EL ARNÉS AL SISTEMA DE PROTECCIÓN CONTRA CAÍDAS •Asegúrese de que su punto de anclaje sea el adecuado para la forma en la que lo va a usar.

•Nunca utilice ningún equipo que ya haya sido sufrido el impacto de una caída, a menos que lo haya vuelto a autorizar el fabricante.

La norma técnica de fabricación obliga a señalizar y diferenciar las anillas de anclaje anti caída (señalizadas con una A) de las de posicionamiento (sin letra alguna).

EXTINTOR: Es importante saber los tipos de extintores y donde se localizan en su antes de llegar a necesitarlos.

Los extintores de fuego pueden ser pesados, es buena idea practicar levantando y manejando uno para tener una idea del peso, Debemos leer las instrucciones de operación que se encuentran en la etiqueta del extintor. No todos los extintores son parecidos.

Pasos bĂĄsicos para el uso del extintor:

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*Silbato o pito: Es un instrumento de viento que al soplarlo genera un sonido que nos va a ayudar en diversos casos como ubicarnos, dar alguna seĂąal, o en algĂşn caso de emergencia durante la guianza y este instrumento no debe faltar en nuestros recorridos, debemos incluirlo en nuestro morral.

*Navajas Multiusos: Es muy necesaria en nuestro kit de herramientas si vamos a realizar un viaje o excursión, debemos incluirla en nuestro morral y revisar que todos sus servicios funciones correctamente y estén afilados. Debemos evitar que estén deterioradas o defectuosas. También es preciso que su mango este en perfecto estado para su buen y correcto manejo

*Machete: Sirve para cortar hierva, es necesario en caso de que se trate de adentrarse a un lugar como bosque y selva para despejar el camino quitando la maleza.

Se debe usar el mache de la manera correcta, cogerlo por el mango, su mango debe estar en buen estado. El machete debe estar afilado, no puede estar deteriorada la hoja, ni torcida o defectuosa, no se debe hacer uso incorrecto de este, solo se debe utilizar para cortar y se debe emplear en las situaciones necesarias.



Cuchillo: Herramienta que solo se utiliza para cortar en situaciones requeridas o necesarias, para su buen manejo debe tener su mango en perfecto estado y sin defectos al igual que su hoja debe estar debidamente afilada. Se debe tener especial cuidado en transportarlo para no tener incidentes como cortarnos accidentalmente.

*BOTIQUIN:

Como armar un botiquín de primeros auxilios para un viaje: Prácticamente todos requieren un botiquín de primeros auxilios en algún momento y si vamos a realizar algún viaje salida de guianza o expedición es muy necesario y esencial. El botiquín de primeros auxilios ideal para campamentos deberá contar

con artículos que sean de utilidad para resolver todo posible problema, y en ocasiones deberá incluir medicamentos para salvar la vida e implementos médicos.

Antes de realizar alguna salida debemos seguir estas indicaciones para armar un botiquín de primeros auxilios portátil y seguro.

Elegir el tamaño. El tamaño del botiquín de primeros auxilios dependerá de la manera en la que se usará y la cantidad de personas que lo usarán. En general, si vamos a llevar un botiquín a una excursión para acampar, debe ser lo suficientemente grande como para contar con una cantidad adecuada de suministros para todos los que asistan, pero también debe ser liviano y portátil.

Elegir el recipiente que emplearemos. Los botiquines de primeros auxilios cuentan con todo tipo de formas y tamaños, y están elaborados con diversos materiales. Algunas personas emplean sus mochilas, bolsos de mano o cajas de cartón como botiquines de primeros auxilios; no obstante, para acampar se requerirá de un recipiente impermeable que pueda sellarse. El recipiente se debe elegir teniendo en cuenta la cantidad de viajeros y la duración del viaje.

Aprende en dónde comprar un botiquín de primeros auxilios. Si no podemos crearlo nosotros mismos, de forma anticipada se debe comprar un botiquín de primeros auxilios. El precio variará según su tamaño, su material y si cuenta con artículos.

Como abastecer un botiquín de primeros auxilios: Reúne implementos para el cuidado de heridas y quemaduras. Debes estar listo para los accidentes cuando acampes, y es esencial contar con implementos en caso de sufrir una herida o una quemadura. Reúne estos artículos para tu botiquín: *Vendajes de diferentes tamaños y formas. Debes contar con vendajes de mariposa, los cuales mantendrán unidos los bordes de un corte profundo; y vendajes triangulares para crear hondas o retener los apósitos. *Almohadillas para ampollas. *Pañitos de gasa. *Vendajes elásticos para vendar las torceduras. *Parches de tela suave. *Hisopos. *Pañitos antisépticos. *Crema antibiótica, como una solución o un ungüento de polividona yodada. *Ungüento para quemaduras.

*Alcohol isopropílico para limpiar los implementos como las pinzas, en caso de que se requieran para tratar una lesión. *Solución de peróxido de hidrógeno al 3 % aproximadamente. *Algunos viales de plástico con una solución esterilizada de NaCl al 0,9 % podrían ser de utilidad para enjuagar la suciedad en los ojos o limpiar una herida sucia como primera medida.

BOTIQUIN PRIMEROS AUXILIOS

Cuando viajemos, debemos contar con un botiquín de primeros auxilios que contenga todo lo que necesitemos para una atención médica personal. Debe contener lo siguiente: *Todo medicamento de venta con receta que el guía o el excursionista consuma. *Medicamentos para el dolor de venta sin receta, como la aspirina y el ibuprofeno *Medicamentos gastrointestinales, como antiácidos y medicamentos contra la diarrea. *Antihistamínicos (como la crema de hidrocortisona de venta sin receta) en caso de sufrir reacciones alérgicas; *Crema antibiótica tópica para curar heridas pequeñas y poco profundas.

Para ordenar los suministros del botiquín agruparemos los artículos según su utilidad; es decir, colocar los suministros médicos en un área, los suministros para cuidados, heridas y quemaduras en otra, y así sucesivamente. Si se ha adquirido el botiquín de primeros auxilios en algún almacén, este ya debe contar con áreas divididas. Si no es así, podemos elaborar una barrera pegando cartón o plástico. El orden es esencial, ya que si surge una emergencia, debemos encontrar los artículos que necesitemos con rapidez.

Debemos revisa que todos los artículos estén guardados y listos en el botiquín de primeros auxilios la noche anterior al viaje. Debemos cerciorarnos de que los medicamentos no hayan expirado, que las baterías funcionen, que las pinzas y otros instrumentos estén afilados y listos.

Además del botiquín debemos también Llevar herramientas. Se necesitaran una gran variedad de herramientas para superar los obstáculos y curar las heridas en el recorrido. Se debe contar con lo siguiente en nuestro morral. 

pinzas

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tijeras



lupa

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imperdibles

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cinta aislante



aguja e hilo, en caso de requerir reparaciones

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guantes médicos requeridos para sostener materiales poco higiénicos

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fósforos a prueba de agua y un pedernal

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tabletas para purificar el agua, en caso de quedarse sin agua y recurrir a un arroyo o un lago

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hoja de afeitar de bordes pequeños

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cortaúñas

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linterna



una gran variedad de baterías

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manta de emergencia reflectante similar al aluminio en caso de descensos peligrosos en la temperatura o en caso de mojarse.

Las condiciones climáticas podrían requerir implementos especiales. Debemos revisar o averiguar el pronóstico meteorológico antes de salir.

Si vamos a ir en áreas cálidas o húmedas, lleva bloqueador solar a prueba de agua y bálsamo labial que cuente como mínimo con un FPS de 15, hieleras con bebidas y alimento, y ropa elaborada con telas ligeras, como el nailon y el poliéster y si vamos a ir a un área fría, llevar un protector labial y un humectante, ya que el invierno puede hacer que la piel se seque y se irrite.

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