LAS EMOCIONES

¿Qué son las emociones?

Las emociones son reacciones psicológicas que representan modos de adaptarse a ciertos estímulos de individuos cuando percibe un objeto, una persona, un lugar, un suceso o un recuerdo importante.

Es aquella que sentimos, cuando percibimos algo alguien, son universales y comunes a todas las culturas

Para que sirven las emociones

Las emociones nos ayudan a aprender cosas nuevas, entender otras e impulsarnos a la acción. Buen ejemplo de ello sería la conducta de chillar de una persona ante un susto o la conducta de estudiar aplicadamente un tema que te apasiona. Son vitales para el ser humano ya que nos permiten vivir adaptados y plenamente.

Funciones de las emociones

Cada una de ellas tiene una función, pero en general, las emociones tienen tres funciones: la función adictiva, motivacional y la función social o comunicativa.

Las emociones nos ayudan a aprender cosas nuevas, entender otras e impulsarnos a la acción. Una persona ante un susto o la conducta de estudiar aplicadamente un tema que te apasiona. Son vitales para el ser humano ya que nos permiten vivir adaptados y plenamente.

La empatía implica ser conscientes por entender y conectar emocionalmente con el otro, aunque esto implique dejar de lado nuestros propios prejuicios y opiniones. Se trata de una habilidad importante para mejorar nuestras relaciones interpersonales y aumentar la comprensión hacia los demás. Además, la empatía también puede ayudarnos a manejar emociones difíciles y a tomar decisiones más racionales y justas. En resumen, la empatía es una actitud y habilidad esencial para el bienestar emocional y la convivencia social.