หลัง 6 เดือนนมแม่หมดประโยชน์ จริงหรือ
สารอาหารในนมแม่และนมผง
ไม่จริง บริษัทนมผงได้รับอนุญาตให้โฆษณา ขายนมให้กับเด็กที่อายุ 1 ปีขึ้นไปเท่านั้น จึงต้องสร้างภาพพจน์ว่า นมแม่หมดประโยชน์ หลัง 6 เดือน เพื่อให้คุณแม่เกิดความ สับสน ซึ่งความเป็นจริงแล้วในนมแม่หลัง 6 เดือนก็ยังมีสารอาหาร ครบถ้วนไม่ว่าจะเป็น โปรตีน ไขมัน และสารต้านทานเชื้อโรค ที่มากกว่า 6 เดือนแรก เช่น โกร๊ธแฟคเตอร์ ที่ช่วยให้ระบบลาไส้ สมอง และภูมิต้านทานทางานเป็นปกติ
VS
ประโยชน์ในการให้นมนานทีค่ ณ ุ แม่ได้รบั 1. ช่วยคุมกาเนิดแบบธรรมชาติ เว้นระยะในการมีลูกคนต่อไป 2. ลดความเสี่ยงโรคมะเร็งเต้านม มะเร็งรังไข่ มะเร็งมดลูก และมะเร็งเยื่อบุโพรงมดลูก 3. ลดความเสี่ยงโรคกระดูกพรุน แม้ว่าทารกที่กินนมแม่หรือนมผงจะสามารถเจริญเติบโต ได้เหมือนกัน แต่นมผงก็ไม่ได้มีคุณค่าทางอาหารเหมือนนมแม่ ทุกประการ เพราะสารอาหารและสารประกอบหลายชนิดมีใน นมแม่ แต่ไม่มีในนมผง เช่น ในนมแม่มีเวย์โปรตีน มากถึง 60% ซึ่งเป็นโปรตีนที่ย่อยง่าย และลาไส้สามารถดูดซึมได้อย่าง มีประสิทธิภาพ มากกว่าโปรตีนในนมผงที่เป็นโปรตีนเคซีน ซึ่งย่อยยากกว่า
4. ลดความเสี่ยงโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ นอกจากนี้ นมแม่ยังมีแร่ธาตุที่สาคัญ เช่น เหล็ก แคลเซียม ฟอสฟอรัส แม้จะมีปริมาณน้อยกว่าปริมาณแร่ธาตุ ในนมผง แต่ร่างกายของทารกสามารถดูดซึมได้ถึง 50 – 70% ในขณะที่แร่ธราตุในนมผงนั้น ร่างกายทารกสามารถ ดูดซึมได้เพียง 4% เท่านั้น
5. ลดความสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจขาดเลือด 6. ลดความเสี่ยงโรคเบาหวานชนิดที่ 2 และลดปริมาณการ ใช้อินซูลินลงในคนที่เป็นเบาหวานอยู่แล้ว 7. ลดความเสี่ยงโรคอ้วน