ObninskDiscovery by mail7498

ЗАБЫТЬ НЕВОЗМОЖНО...

ЗАБЫВАТЬ НЕЛЬЗЯ!

Реклама.

ОБНИНСК, ТРК «ТРИУМФ ПЛАЗА» МИНУС ПЕРВЫЙ ЭТАЖ

miamore_obninsk Фото: lampsoul Модель: stasy_sukhanova Реклама.

ЧИСТЫЕ ИГРЫ УБИРАЕМ ГОРОД ВЕСЕЛО

ОРЕЛ & РЕШКА

В ФОРМАТЕ «DISCOVERY»

ДНЕВНИКИ ВЕТЕРАНА

ТАТЬЯНА МУРАДЯН: 12

МНЕНИЕ АРХИТЕКТОРА

72 77

В НОМЕРЕ:

80 82 84 92 96

Журнал «Obninsk Discovery» рекламно-информационное издание №38, 2019 Тираж: 5000 экз. Адрес редакции, учредителя и издателя: г. Обнинск, ул. Долгининская, 4, офис 13 (ООО «Крылья»); 8 (484)392-05-05, 2-01-02. Учредитель: ООО «КРЫЛЬЯ» Главный редактор: Галкин Иван Александрович Фото: Юлия Тер, «DD Студия», Дмитрий Дмитриев, Александр Ульяненко Верстка и дизайн: Олеся Никишина, Михаил Терехин Тексты: Георгий Бобылев, Ольга Солнцева, Анна Болдырева, Юлия Герасимец

ИЛЬЯ ЦЫМБАЛ ДОТЯНУТЬСЯ ДО НЕБА

106 ПОКА ГОРЯЧАЯ

В ГОРОДЕ ПРОШЕЛ «ТОТАЛЬНЫЙ ДИКТАНТ» obninsk-diskovery.ru

РТА НЕ ДАЕТ РАСКРЫТЬ ЧЕМ ЗАНИМАЕТСЯ ВРАЧ-ГНАТОЛОГ?

ФОТОПРОЕКТ

ДИКТАТОР 48

ЕЛЕНА РОЗБЕРГ ДОКТОР ПРО СПОРТ

«РАЗУЧИЛИСЬ ИСКАТЬ СМЫСЛ СОВМЕСТНО»

«ДОЧКИ-МАТЕРИ» 42

ЕКАТЕРИНА КУРАКИНА ЧТО ОТКРЫТЬ?

ПЯТИЛЕТКА И ПЯТЬ СЛАГАЕМЫХ УСПЕХА

ГЕННАДИЙ АРТЕМЬЕВ 38

ОН ВЕРНУЛСЯ ИСТОРИЯ ПАВЛА ПИСАРЕНКО

НАЧИНАЕТСЯ ВЕСЕННИЙ ПЕРЕПОЛОХ

ДЕТСКИЙ ЖЕМЧУГ 28

ЕВГЕНИЯ ТРЕТЬЯКОВА: «ПРОВЕДИТЕ СВАДЬБУ В РЕСТОРАНЕ «ТРИ ЛЬВА!»»

НЕКУКОЛЬНЫЕ ЛИЦА

ПРИХОДИТ ВРЕМЯ 26

ВИКТОРИЯ УМИНСКАЯ ПАПЫ – ПРОТИВ, INSTAGRAM – ЗА

«ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ КОНКУРИРОВАТЬ КРАСИВО?»

ОЛЬГА ЕВГРАФОВА 20

ЦИОЛКОВСКИЙ СНАРУЖИ И ВНУТРИ

ПРОЕКТ ПРО ПИЦЦЫ

vk.com/obninskdiscovery

Перепечатка материалов без письменного разрешения редакции запрещена. Дата выхода номера: 29 апрель 2019 года Распространяется бесплатно. Отпечатано в типографии ООО «ДДД», г. Нижний Новгород, пр. Гагарина, 178 Журнал зарегистрирован Управлением Роскомнадзора по Калужской области. Свидетельство ПИ №ТУ 40-00279. Все товары, рекламируемые в журнале, подлежат обязательной сертификации, все услуги – лицензированию. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Рекламная служба: 8 (920) 896-13-00 8 (48439) 2-05-05

Фото: Юлия Тер

Письмо редактора

И все о той весне то мне очень захотелось сделать в этом номере журнала? Опубликовать ФИО, дату рождения, звание, фронт, награды участников войны, живущих сейчас в Обнинске. Их осталось чуть более 80. В списках соцзащиты 93 человека, которые приравнены к этому статусу. Части из них он присвоен за участие в других, более поздних войнах или военных действиях. Их немного, около 10. Остальные с Великой Отечественной. Самый старший – Николай Николаевич Алешкин – он прожил век. Остальные в массе своей двадцатых годов рождения, то есть почти всем за 90. А в годы войны по 17-18 лет. Листаю книгу памяти, изданную в Обнинске в 2000 году. Там списки ветеранов войны, живущих в городе. Со 113 по 288 страницу. То есть 175 страниц, на каждой по 15 фамилий в среднем. Их было тысяча шестьсот двадцать пять! Вроде бы и недавно. Последние пять лет (цифры примерные): 2014 год – 306, 2015 – 194, 2016 – 158, 2017 – 133, 2018 – 112, и сегодня чуть более 80. Я – не пессимист. Но все мы понимаем еще 5-7 лет и их не останется совсем. Что делать? Да, в общем, ничего. Вспомнить, поговорить, помочь. Помнить и напоминать! Сегодняшние дети уже очень далеки и от того времени, и даже от представлений о нем. А я не решился. Побоялся публикации персональных данных, того, что по 15 участникам войны так и не смог найти информации ни в городском совете ветеранов, ни в управлении соцзащиты, ни в глобальной сети, а обидеть кого-то хотелось меньше всего. Да и что такое списки? Был, воевал, дожил… А за каждой фамилией – целая жизнь. Мы зашли в гости к ветерану – Алексею Шаповалу, он всю жизнь пишет дневники. С тех пор, как научился писать и по сей день, а ему 93 года. Поклон за ваше жизнелюбие!

obninskdiscovery

Встретились, поговорили

пасибо, что пришли. Послушали, поговорили. Это самое главное. Не нужны никакие подарки. Внимание, вот что важно нам.

сть в Обнинске, в Cтаром городе, войсковая часть Росгвардии № 3382, которая отвечает за охрану ФЭИ. С капитаном Евгением Самотаевым, начальником группы по работе с личным составом, мы познакомились случайно. Неравнодушный по жизни молодой человек, рьяный болельщик футбольного «Кванта». Семья, сын – будущий первоклассник, служебная квартира в Балабаново. В части есть традиция – поддерживать связь с ветеранами войны, которые прежде работали на ФЭИ. Так и вышло, что мы отправились в гости к Алексею Васильевичу Шаповалу.

№38 май 2019

Встретились, поговорили

онечно, ветераны переживают и волнуются, ожидая прихода гостей. Наш собеседник загодя отложил военный билет, наградное удостоверение, фотоальбомы. Дверь открывают супруги-старички. Устраиваемся с «виновником визита» на маленькой кухоньке. «Что ты фотографируешь? Обожди, успеешь. Давайте познакомимся!» Они – люди другой эпохи, созвониться с которыми можно только по городскому. Да и это затруднительно, ведь почти все глуховаты. Им присуща обстоятельность. Узнает, откуда мы родом. Комментирует: «Чтобы я знал, с кем разговариваю». Только после этого начинает рассказывать.

десь, на Обнинской земле, он с 3 мая 1947 года. Что называется, со времен лаборатории.

ДНЕВНИКИ

ВЕТЕРАНА

 Капитан Евгений Самотаев

Ветеран делит жизнь на три части. Юность, которой у него не было. Семилетку в Ахтырке (Сумская область на Украине) закончил в 41 году. Потом война и служба в армии. Это 14 лет в общей сложности, семь из них срочной службы. Далее почти 30 лет отработал в ФЭИ. И вот примерно столько же находится на пенсии. Он не из числа тех, кто жалуется на жизнь и нехватку чего-либо. Тяготы и лишения привык переносить стойко, может пошутить в том числе и над собой. Предупреждает: «Память у меня своеобразная: что скажут сейчас, например, фамилии быстро забываю, а вот те, с кем сталкивался десятки лет назад – помню. Отложилось». И действительно, рассказывает так, будто это было вчера. Какие-то персонажи, как звали, выглядели, чем запомнились. И тут же себя одергивает: «Это разговор на несколько часов, вам это не надо. Вы и так устали уже». Заботится о нас.

Встретились, поговорили

осле школы поступил в педучилище. Только сдали экзамены, и война началась. Учителей стали забирать на фронт. Напротив кузнец работал, позвал: «Пошли, Лешка, ко мне!». Я согласился. Осенью 14 ноября без боев в Ахтырку вошли немцы. Все это у меня записано. Пишу дневники со школы. Мы с ребятами собрались 8 человек, отправились в Белгородскую область. Там тоже оккупация, пришлось вернуться. Работали на немцев. Я был слесарем по ремонту сельскохозяйственной техники. Отучился на тракториста. В 1944 году село освободили.

Помню, в один из летних дней были в поле, сестра прибежала, говорит: вас вызывают в военкомат. Повестка пришла раньше, но хлеб некому было убирать, поэтому придерживали. Мать курицу сварила, коржей напекла, сумку собрал и пошел. Посадили в вагоны, везли 3-4 дня. Все, что было, мы съели.

ынуждены были вещи с себя продавать, чтобы как-то прокормиться. Продал ботинки, шли к части с товарищем босиком, в майке и штанах. В части к горе вещей подвели, сказали: одевайтесь. Один ботинок у меня был больше, один меньше. Я нерасторопный оказался.

№38 май 2019

Встретились, поговорили Мы были бы плохими солдатами, если бы не учились когда-то в школе. И строевая подготовка была, и тактические занятия, и военное дело. Я, например, танковый пулемет изучил основательно. На фронте это нам помогло. Потому что в учебке за три месяца только два раза дали пострелять из винтовки, да один раз бросить гранату. А потом яркое воспоминание: баня, переодели во все новое. Выдали и портянки, и ботинки, и шинели, к которым мы пришили погоны. Буквально за час все произошло. Построились и не узнали себя – настоящие солдаты! Можно ехать на фронт. Привезли в Прибалтику. 65-я рижская стрелковая дивизия. Перед строем новобранцев выступал генерал. Я впервые увидел настоящего генерала: лампасы, папаха, красивый такой. Потом узнал, что это был генерал-майор Андрющенко, Михаил Федорович. Призывал воевать храбро и не порочить честь дивизии.

не почему-то ручной пулемет выдали. Говорю: «Я с такого не стрелял». Начальник ответил вопросом: «Целиться знаешь как?» – «Да». – «Значит научишься». Присвоили звание младшего сержанта. Семь месяцев воевал. Два ордена у меня, две медали за боевые заслуги.

Сейчас из дома не выхожу. На фронте получил травму ноги, был сильный вывих. Вправили. Пока молодой, все быстро заживает, а сейчас аукнулось, ходить тяжело. Раньше всех своих коллег с лаборатории собирал на 9 мая, а теперь третий год сам не пойду. Но связь с ветеранами держу. Сегодня разговаривал с Назаровым. Мой друг – Владимир Вареник. Я же работал в бюро пропусков, почти всех наших ветеранов знал в лицо – 720 человек.

Встретились, поговорили

Общество теперь другое, им деньги движут. Если раньше были рабочие, крестьяне, то сейчас родился новый класс – сфера обслуживания. Больше 60 процентов населения обслуживанием занимаются.

XX Двое детей, двое внуков, пять правнуков и совсем маленькие праправнук и правправнучка – приходят к вам? Проведывают? YY Приходят, когда дед деньги дает (смеется). Связь держу со всеми, мы общаемся. XX Ни на кого не обижены? YY Сейчас жизнь совсем другая. Да и на своих не обижаются. Как-то меня сейчас не очень слушают. Они считают, что я меньше их знаю, потому что в компьютере не разбираюсь. Но ведь я был в армии радистом, тоже кое-что понимаю (настукивает на столе морзянку). Многое читал по баллистике, по философии. Если бы 14 лет жизни не пропало – война и служба, может быть, что-то получилось из меня, все-таки память хорошая.

писал дневники и до сих пор пишу. Внук четыре тетради в марте подарил, три я уже исписал. Отражаю домашние события и то, как я понимаю происходящее в мире и в стране. Два хобби у меня: книги читать и собирать фотоальбомы. Книг у меня было огромное количество. Одно время в часть отдавал, потом понял, что их уже никто не читает. Устарели.

№38 май 2019

Встретились, поговорили

марта 1956 года мы расписались с Ниной. Здесь в Обнинске ЗАГСа не было. Пошли пешком в Белоусово. Пришли к председателю сельсовета, его на месте не оказалось. Пошли на дом, отыскали. Он выписал удостоверение безо всяких свидетелей. С женой у нас отношения отличные. Мы никогда не ругались, а вот сына я упустил. Выпивает.

Вот отец, вот сестра, это муж ее, блокадник (в фотографии показывает). Брат погиб, попал без вести. Я собираю сведения о них. Самый младший в семье из братьев и сестер, обязан по долгу родственному. В Ахтырке 2 года назад умер последний племянник, их было 9. Он приезжал ко мне сюда.

XX О чем сожалеете? YY Сожалею, что распался Советский Союз. А виновата в этом война. Лучшие партийцы на ней погибли. Партия послевоенного времени представляла собой раздутую аморфную массу. 600 дивизий было сформировано, куда офицеров девать потом? Колоссальная нагрузка на государство. XX Что беспокоит Вас? YY Много меняется губернаторов. Мы их избирали, а их меняют и назначают. Растет число людей в мире, уже больше 6 миллиардов, а ресурсы истощаются. Если сейчас руководители стран не будут договариваться о регулировании численности, то все плохо кончится. Война на Украине, это же родина моя. Растущая квартплата, хотя у нас льготы, часть денег возвращают, и тем не менее, платежки полностью оплачиваем и видим, как растут суммы. Георгий Бобылев

 Супруги Шаповал 8 марта отпраздновали 63 года совместной жизни

ТАТЬЯНА МУРАДЯН:

«ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ КОНКУРИРОВАТЬ КРАСИВО?» — Ну, Боже мой, еще одна владелица ориентированного на женщин бизнеса с жиру бесится? – выдохнет читатель, разглядывая фотографии статьи. И ошибется. Потому что не бесится, а решает задачи, причем, не уровня урвать побольше, а там хоть потоп. Татьяна – идейная и основательная, смотрит вдаль, хоть и роста невысокого. Она не только смогла построить бизнес, но принять и полюбить себя такой,, какая есть.

№38 май 2019

От первого лица

ЗАБОЛЕТЬ ИДЕЕЙ

Пару лет назад, когда только запустился проект Beauty Bar, Татьяна согласилась принять участие в нашем журнальном проекте «Отличные женщины». Копна вьющихся черных волос и карие глаза, да и фамилия армянская – вот такое первое впечатление. По образованию она экономист по специальности «Бухгалтерский учёт, анализ и аудит». Завершив обучение, устроилась в банк «Home Credit», где шаг за шагом доросла до уровня начальника отдела. Кто-то бы обрадовался и пожинал плоды, а она – нет: «Уже на тот момент хотела делать что-то свое, но не понимала, что именно». Следующий работодатель – компания LP Generator и должность руководителя отдела продаж. Работа позволила больше окунуться в сферу маркетинга, составления предложений, понимания потребностей клиентов. Тогда же она делает и первые шаги на ниве предпринимательства. В 2013 Мурадян купила и установила два линзомата в торговом центре «Дом для дома» и магазине «Лента». Делает все, как положено, регистрирует ИП. Такой, казалось бы, нехитрый бизнес – кушать не просит. Поставил и подкладывай линзы по мере того, как их покупают. Ан, нет, не все так просто. Во-первых, срок окупаемости тут довольно длинный – несколько лет. Во-вторых, так называемые форс-мажоры. Это, например, когда тебе берут и клей заливают в купюроприемник. И «попадаешь на ремонт», тысяч так на тридцать. А потом еще раз на тридцать. Неймется же кому-то. Сейчас она подумывает продать линзоматы, потому что живет исключительно салоном красоты.

Примерно три года назад случайно наткнулась в интернете на страницу основателя продукции по уходу за собой «Галька и Галыш» и прониклась идеей клиентоориентированного подхода. С тех пор у нее из головы не выходила мысль: надо создавать что-то свое. Рассказала близким, те поддержали. Первоначальная задумка – заниматься шугарингом. Но мысли-мыслями, а в реальности она каждый день ходила на работу в LP Generator, выполняла должностные обязанности, и не знала, как совместить одно с другим. Пока не заболела. — В январе 2017 года я заболела ветрянкой, и эти 3 недели была дома, — вспоминает Татьяна. — Это дало возможность начать что-то делать. Находясь на работе, трудно отвлекаться на свои дела. А тут начала серьезно общаться с партнерами, посмотрела помещение в Солнечной долине. Тогда это были руины и серые стены. Стала искать сотрудников. Позвонила знакомой девочке, мы работали раньше, позвала ее мастером на шугаринг. Она отказалась, но сказала, что готова заниматься ногтями. Я задумалась, а почему-бы и нет, ведь нужны процедуры, которые будут давать высокую периодичность возврата людей. Так оформились три направления: брови и ресницы, шугаринг, ногти. А с работы вскоре после закрытия больничного мне пришлось уйти. В открывшемся салоне красоты “Beauty Bar” упор был сделан на высококачественные и натуральные материалы, индивидуальный подход к каждому клиенту, уютную и комфортную атмосферу.

сли говорить про салоны красоты в городе... то тут конкуренция колоссальная. Но это меня не только не пугает, а, напротив, зажигает во мне азарт и задор, так как моя игра однозначно будет интересной.

От первого лица

СТРОИТЬ ПО КИРПИЧИКУ

XX Что было самое трудное в запуске проекта? YY Придумать название и воплотить его в жизнь в виде логотипа, так как это лицо идеи и именно оно должно запомниться и быть узнаваемым. XX За что переживала больше всего? YY Я вообще не переживала, была какая-то уверенность, но понимала, что катастрофически не хватает знаний. Единственное, за что я была спокойна, это за продвижение и ударный маркетинг. Я дала рекламу везде: СМИ, интернет, различные свои инструменты придумала, чтобы люди друзей приводили. Всех, кто приходил, мы расспрашивали: откуда узнали, кто порекомендовал.

Идея должна была заработать. Я ощущала, что клиентам в этой сфере не хватает клиентоориентированности. А я тот человек, кто мечтает ее создать. Так почему бы и нет?

XX Что, на твой взгляд, даете вы и чего не дают другие? YY Нужна душевность, нужна изюминка отношения к людям. Я постоянно провожу опросы: что для кого важно. Более 70 процентов наших клиентов отмечают атмосферу как значимый фактор. У нас, например, нет запрета на то, чтобы мастера общались с клиентом. Наоборот, я прошу их это делать. Ну, как можно не общаться в течении часа или двух? Они же начинают считать нас: мастера, салон, коллектив – частью своей жизни. Пишут необыкновенно приятные сообщения: «Жду не дождусь, когда смогу прийти

к вам на процедуру». В других местах запрещают, потому что если сотрудник наладил связь с клиентом, то он может забрать его с собой при переходе. По мне, так это абсурд. Я тоже расставалась с сотрудниками. Ко мне приходили новые. Не могу сказать, что это так критично. У людей должен быть выбор.

XX Сколько человек сейчас насчитывает ваш коллектив? YY Шестнадцать, включая тетю Аллу, отвечающую за чистоту и порядок. Я не могу ее назвать уборщицей, потому что, во‑первых, это мама одной из наших сотрудниц, во‑вторых, член нашей семьи. Один наш мастер, Виктория, она работает по выходным, рассказала: «Каждое утро, когда я, сова до мозга костей, иду на работу, я думаю, как же мне повезло, что нет этого чувства, что я иду на работу».

БИЗНЕС-ПРАВИЛА ТАТЬЯНЫ МУРАДЯН: •

Всегда стремись получать обратную связь от того, что внедряешь;

•

Исходи из того, что клиент прав. Находи возможности исправить то, что ему не нравится;

•

Никогда не ври. Ложь все равно выплывет;

•

Считай операционные показатели каждый день, неделю, месяц;

•

Можно сделать из человека хорошего мастера, но если человек «не очень», это уже не изменить, каким бы мастером он ни был.

№38 май 2019

XX Можешь поделиться бизнес-решениями, которые позволили оптимизировать бизнес? YY С первого дня у нас была внедрена онлайн-запись. Клиент проходит по ссылке и сам выбирает удобные ему время и процедуру. У нас 60% клиентов записываются сами. Это сильно облегчает работу. Еще момент. Наши мастера отвечают только за хорошо выполненную работу, а стерилизация инструмента – задача администраторов. Кроме того, все что необходимо для процедур, я предоставляю сама. Только так могу быть уверена в результате. Мы, кстати, даем гарантию на услуги. Например, на ногти – 14 дней. Если что-то за это время произойдет не по вине клиента, он может прийти и переделать. XX Есть ли у вас внутреннее обучение? YY Да, и я сама занимаюсь этим направлением. Предварительно, конечно, сама стала мастером: сначала был шугаринг, потом отучилась на ресницы и брови, затем – как делать ногти. Важно было побыть в шкуре мастеров. Планы на будущее – открыть свою школу.

дея должна была заработать. Я ощущала, что клиентам в этой сфере не хватает клиентоориентированности. А я тот человек, кто мечтает ее создать.

СО ЗНАКОМ КАЧЕСТВА

XX Неужели все было так гладко? YY Ой, нет, конечно, нет. Я понимала, что будет конкуренция. Но то, что она будет такой несправедливой, не могла себе представить. Везде, где я работала раньше, было уважение к конкурентам, ведь без этого невозможен прогресс. А тут стали выплывать какие-то подводные камни, чье-то недовольство в момент нашего появления и активной кампании по продвижению. Но я ведь ни у кого ничего не пыталась украсть. Честно платила деньги за рекламу, и клиенты делали осознанный выбор. XX На войне как на войне… YY Да, я это знаю, но почему нельзя конкурировать красиво? Без грязи и лишних слов. Зачем эти принижающие комментарии в соцсетях? Причем, любопытно, что их делают люди, которые неплохо стоят на ногах, сами являются хозяевами салонов красоты. Они скринили наши работы, выставляли у себя, занимались компрометацией.

От первого лица

XX Ты так не делаешь? YY Я всегда слежу за своими конкурентами, но не для того, чтобы чему-то научиться или покритиковать их, а понимать то, что происходит на рынке. А вот учиться мы стараемся у лучших. К примеру, последнее обучение проходило в Москве. XX Можешь привести пример, как ты говоришь, компрометации? YY У нас была акция, в рамках которой цена была снижена. Вот конкуренты пытались вразумить людей: мол, за такие деньги качественную услугу оказать невозможно. А то, что это акция, никого не интересовало. У меня есть задача, чтобы запись была заполнена на неделю вперед, я добиваюсь этого разными маркетинговыми инструментами. XX Кстати, о ваших ценах. YY Они средние по рынку. За два года я впервые подняла цены пару месяцев назад, потому что повышение НДС сильно ударило по закупкам. И это для меня была крайняя мера, хотя дорожает все постоянно, но либо ищешь аналогичную замену, либо уменьшаешь норму прибыли. XX Ты рассказала, что делаешь собственный товарный знак. Зачем? YY Тут неподалеку открылся салон с нашим названием. Клиенты начали интересоваться: «Это ваше?», «Это ваш второй салон?». Я погуглила, и впрямь похожи. Они взяли нашу концепцию, идею. У меня было ощущение, что кто-то пришел в мой дом, взял мой телевизор и понес куда-то. Нам было приятно, что мы для кого-то пример,

но вместе с тем и очень обидно. А кто виноват? Я сама. Вот поэтому занимаюсь регистрацией, и поскольку Beauty Bar не может быть торговым знаком, то мне после долгих размышлений приглянулось слово «Venue». В переводе с английского это что-то вроде «место для встречи». Слово свободно, сказали мне, можно регистрировать. Да, это деньги, но другого пути я не вижу.

очень благодарна за поддержку своему брату, который находит возможность и силы, даже при том, что работает в Москве в сфере IT. Для меня он всегда был и есть пример для подражания.

МУЖСКОЙ ВЗГЛЯД

Занимаясь направлением «Женская красота», Татьяна решила разобраться в этой теме досконально. Она понимала, что многое скрывается не снаружи, но внутри. Тогда Мурадян запустила в инстаграме проект Male Gaze — мужской взгляд на женскую красоту. Берет интервью у известных мужчин Обнинска. Спрашивает о том, какой должна быть девушка и женщина. Ведь дамы подчас ударяются в сильные изменения, желая понравиться мужчинам, и совершают ошибки. Этому проекту предшествовала большая работа над собой. Работать в сфере красоты, вести видеопроект было невозможно без ответов самой себе: «А что со мной? А я красивая?» Здесь мы публикуем ее пост. На наш взгляд, он говорит о девушке лучше, чем что-либо.

malegaze1 Считаю ли я себя красивой? Да! И нет. Та часть меня, которая считает меня красивой, дана мне с детства. Мне всегда мои родители твердили, что я красивая. Мама всегда мне покупала очень много платьев. До сих пор помню свои китайские платья. В то время китайская одежда была очень дорогая, качественная и не всегда доступная, поэтому мама покупала сразу по несколько штук. Из-за этого у меня были одинаковые платья разных цветов и на разный возраст. А та часть меня, которая считает меня некрасивой, была привита в осознанной жизни. Я даже помню этот день очень отчетливо: место, время, и как это было подано. №38 май 2019

От первого лица Я сидела с парнем в пиццерии «Ташир» на Аксёнова, где он показал фото своей бывшей девушки и сказал: «Она очень красивая. Ну, ты увидишь сейчас фото и согласишься со мной». Все было бы ничего, да и я зачастую оцениваю адекватно женскую красоту, но… Я всегда чувствовала себя обделенной комплиментами с его стороны. Точнее, их было мало, чтобы затушить мое эго! Может, поэтому мне было так неприятно? Кто был виноват в этой ситуации? Я и только я. Мне, на тот момент, не хватало самодостаточности, чтобы не зацикливаться на мнении других, и прислушаться к своему внутреннему голосу! Чтобы чувствовать себя красивой, лично мне нужно только настроение. Когда оно хорошее, то есть гармония внутреннего и внешнего «Я»! Раньше для меня было значимо мнение окружающих, а теперь нет. Я приняла себя полностью. Свой нос армянский, лопоухое ухо «Василя», пухловатые и не очень прямые ноги, свой рост. Да, я приняла свои 156,5 сантиметров. И когда собираю все эти недостатки (мне казалось раньше, что это недостатки) воедино со своими достоинствами, то получается очень даже жгучая штучка. Это и есть принятие себя! Готова ли я быть красивой любой ценой? Нет! Я готова быть здоровой любой ценой! Готова любой ценой обеспечить спокойствие близких и родных людей! Готова любой ценой развиваться и не деградировать! Если мои физические недостатки не мешают мне быть здоровым полноценным человеком, то я не буду тратить энергию на их изменение. Знаете, как сложно все это признать? Мне понадобилось на это 4 года. Целых 4 года я работала с собой, чтобы стать такой, какая я есть сейчас.

КОРОТКО ПО ДЕЛУ

XX Как выглядит зависть? YY Я не знаю, как выглядит зависть. Если мне что-то нравится, то беру и делаю, чтобы было также. Если не получается, то, значит, делаю что-то не так. XX Что дает тебе силы? YY Люди! У меня коллектив – огонь. Я беру к себе в команду только тех, у кого схожие со мной ценности и взгляды на жизнь. Для меня они не работники – это сотрудники. XX Есть ли кто-то, кто поддерживает тебя больше всех? YY Брат. Он работает в Москве в айти-сфере и является примером для подражания и как личность, и как профессионал. XX Какой ты была до открытия салона? YY Я была очень наивная. В плане веры в людей такой и осталась. Верю, что большинство из тех, кто меня окружает – хорошие и добрые люди. С подозрением не живу. XX Чему научил тебя бизнес? YY Я больше верю в себя, моих страданий не стоит никто. За исключением семьи. XX Откуда в тебе столько рассудительности и дотошности? YY Родители! Они всегда мотивировали меня учиться. А второе – это постоянное осознание того, что ты ничего не знаешь, и как танк, прешь туда, где все незнакомо. XX Когда у тебя появится семья? YY Не знаю. Пока я над этим плохо работаю (улыбается). Георгий Бобылев «DD Студия», «LIFE photostudio»

№38 май 2019

тобы чувствовать себя красивой, лично мне нужно только настроение. Когда оно хорошее, то есть гармония внутреннего и внешнего «Я»!

Е Ы Н Ь Л О К У К НЕ ЛИЦА

огда журнал окажется в ваших руках, то имя обладательницы титула Мисс Русское радио Обнинск будет известно. Однако, хорошие фильмы иногда хочется пересмотреть, несмотря на то, что знаешь, чем они заканчиваются. В тот момент, когда мы разговариваем с Ольгой Евграфовой – главным организатором конкурса, вовсю идут репетиции и подготовительные мероприятия. Девушки волнуются в предвкушении.

XX Расскажите, как все начиналось, когда и как у нас появился конкурс красоты Мисс Русское радио Обнинск? YY Первый раз мы организовали этот конкурс в Обнинске в 2001 году, после чего он проходил в течение нескольких лет. Затем был большой перерыв из-за смены руководства радиостанции. И все это время у нас часто спрашивали, будет ли конкурс снова. Были заинтересованы и горожане, и потенциальные участники – молодые девушки и наши партнеры. В 2014 году мы, молодое поколение радио, решили, что в силах возобновить этот конкурс в Обнинске. Сегодня Мисс Русское радио – единственное богемное, светское и в то же время развлекательное мероприятие. Почему бы ему и не быть, если у него есть почитатели. XX Конкурс красоты подразу-

мевает оценку внешности по параметрам, но разве возможно стандартизировать красоту, это же очень субъективно?

YY Мы со своей стороны уже давно приняли решение, что нам не нужно мероприятие, где будут ходить красивые кукольные лица. У нас конкурс более творческий, самое главное – девушки должны быть живые и настоящие, креативные и активные, чтобы с ними было о чем поговорить. Мы проводим конкурс с целью раскрыть для всех целостное понятие красоты – не только внешней, но и внутренней. И обычно безошибочно угадываем, и все выбранные участницы действительно могут наполнить

«МЫ ЛЮБИМ ДЕЛАТЬ КАЧЕСТВЕННО, НА 100, ЧТОБЫ ВСЕ ПОЛУЧИЛИ УДОВОЛЬСТВИЕ. ГОРОД ДОЛЖЕН ЗНАТЬ МОЛОДЫХ, ТВОРЧЕСКИХ, ЯРКИХ ДЕВУШЕК, И МЫ РАДЫ, ЧТО МОЖЕМ ПРЕДОСТАВИТЬ ИМ ВОЗМОЖНОСТЬ ПОКАЗАТЬ СЕБЯ». №38 май 2019

Взгляд изнутри атмосферу конкурса своей энергией, позитивом, с ними легко и приятно работать. Конкурс красоты, скорее, номинальное название всему этому, в первую очередь это праздник творчества, весны.

XX Мисс Русское радио Обнинск – это же часть всероссийского конкурса, где в правилах на сайте прописаны параметры отбора участниц: например, рост 170 см, без детей, не замужем. Не кажутся ли вам такие ограничения излишне строгими и несправедливыми? YY Мы очень лояльны к критериям. Если у девушки есть желание, и она может себя проявить, у нее есть все шансы попасть в основной конкурс. В нашем конкурсе принимают участие и замужние, и девушки с детьми, несмотря на ограничения этих моментов в московском регламенте. Мы позволяем себе брать девушек ниже 170 см, но, как правило, победительницей все равно становится участница высокого роста. Это почему-то такой общепризнанный канон красоты. Но если наша победительница будет ниже, она все равно поедет в Москву и будет участвовать наравне с остальными.

соту девочек. Им делают даже не вечерний макияж, а легкий дневной, который просто подчеркивает черты лица.

XX Платят ли девушки за участие? YY Нет. Более того, мы многое для них предоставляем. «От и до» все на наших плечах: хореографы, залы, одежда, визажисты, различные процедуры по уходу за внешностью. Мы предоставляем возможность посетить загородные базы отдыха, чтобы они в такой приятной атмосфере пообщались, узнали друг друга, сдружились и отдохнули. XX Есть ли у участниц какие-то обязательства? YY С каждой конкурсанткой мы подписываем соглашение, в котором указан четкий регламент по подготовке: обязательное присутствие на всех репетициях, посещение спортивного зала, солярия, соблюдение диеты. В программе обязательные 5 репетиций в неделю: 2 раза

танцы, 2 раза дефиле и один раз растяжка, съемки видеодневника конкурса и много различных встреч. У девочек очень насыщенный график. Хочется показать красивое мероприятие, выполненное на профессиональном уровне. Для этого нужна серьезная подготовка, чтобы и девушкам за себя не было стыдно, и нам за них. К тому же, чем больше они будут готовиться и вкладываться в конкурс, тем большее удовлетворение в результате получат.

XX Расскажите подробнее про задания в программе конкурса. YY Большая часть заданий для конкурса как раз творческие, интеллектуальные. Первое, что готовят девушки – видеовизитки, в которых они представляют себя. Режиссеры задают тему, которую нужно раскрыть. Следующее – это домашнее задание, оно тоже тематическое, каждой год направление разное. Например, прошлый конкурс был посвящен экологии, поэтому девушки сами шили костюмы из экологичных материалов и презентовали их.

XX Выступления участниц подразумевают костюмы, макияж. Нет ли диссонанса в том, что конкурс продвигает образ естественной красоты, но девушки используют косметику? YY Нет никакого диссонанса. Для нас естественная красота – это в первую очередь не накачанные губы, наклеенные ресницы, нарощенные волосы, сделанная грудь. Макияж необходим для любого человека, который работает на сцене, чтобы он просто был виден. Нам необходимо подчеркнуть кра-

Взгляд изнутри пор общаемся и с участницами прошлых лет, они приезжают в гости. Для нас очень важно, чтобы все время конкурса, в том числе подготовка, приносило удовольствие и нам, и девочкам. Стараемся радовать участниц и наших гостей, всегда придумываем какие-то сюрпризы. У нас все уютно, по-домашнему, комфортно, без негатива.

В этом году тематика – высокая мода Vogue. И обязательно у нас в программе два общих танцевальных номера от замечательного профессионала своего дела – хореографа Дарьи Антиповой. И дефиле, конечно.

либо получают специальные призы. Девушки всегда возвращаются довольные, привозят море эмоций и подарков.

XX А какие перспективы открываются для участниц?

XX Первое, что ассоциируется с конкурсом красоты – это разные подставы со стороны участниц. Какая атмосфера у нас на Мисс Русское радио?

YY Победительница едет в июне в Москву на финал большого конкурса. Там за первое место приз 1 000 000 рублей, и денежные призы меньшего размера для девушек за 2 и 3 места. Участницы из Обнинска, как правило, попадают в тройку,

YY Все девочки очень воспитанные, приятные и добрые. Мы готовимся где-то 3 месяца к конкурсу. И за это время становимся большой семьей, проводя вместе много времени и вне конкурса. У нас очень дружная атмосфера. До сих

XX Были ли какие-то запоминающееся моменты за время проведения конкурса? YY Один раз участница прямо на сцене за минуту рисовала портрет воском, сначала ничего не было, а потом она разбрызгала блестки и появился рисунок. Потрясающее, конечно, было выступление. Другая девушка на домашнем задании сшила необычное платье из сим-карт. Кроме того, интеллектуальный конкурс всегда оставляет яркие впечатления у зрителей. XX Раскройте несколько секретов конкурса в этом году YY В этом году ждем нашу приглашенную звезду – Родиона Газманова. Очень рады такому гостю. Вести конкурс будет искрометный ведущий диджей «Русского Радио», постоянный ведущий конкурса «Мисс Россия» – Максим Привалов. Также в программе интеллектуальная игра участниц со зрителями с использованием новейшего интерактивного оборудования, которое в городе еще никто не использовал. И традиционно победительница получит нашу совершенно невероятную корону. Она ручной работы из чешского стекла с австрийскими драгоценными камнями. Корона передается.

№38 май 2019

Взгляд изнутри

УЧАСТНИЦЫ КОНКУРСА «МИСС РУССКОЕ РАДИО 2019»

Алёна Белозерова

Татьяна Шахова

23 года, студентка, специальность «Государственное и муниципальное управление»

17 лет, студентка юридического колледжа

1 Дарья Тунякина 18 лет, дизайнер

«Моя цель – победа и опыт. Хочется получить незабываемые эмоции, посмотреть на индустрию изнутри. Мой главный талант: я талантливый человек, а талантливый человек – талантлив во всем!»

«Участие в конкурсе – это возможность для самосовершенствования и способ отвлечься от повседневных забот. Определённых ожиданий нет, но для меня участие в этом конкурсе уже является большой победой. Мой главный талант: Если верить размышлениям О. Бальзака о том, что талант – это развитие природных склонностей, то моя основная склонность – занятие танцами и развитие себя как модели»

Ксения Мухтарова 19 лет, студентка, факультет «Финансы и кредит»

«Мне всегда было интересно попробовать себя в конкурсе красоты, получить определенный опыт в этой сфере и, конечно, победить. Моя главная цель – стать более уверенной в себе и получить новые впечатления и возможности.

«Для меня Мисс Русское радио – это возможность проверить себя. Я очень люблю общаться и уверена, что этот конкурс точно подарит мне интересный опыт и новые знакомства. Кроме того, я уже участвовала в подобном мероприятии и стала Мисс Обнинск в этом году. Думаю, этот опыт будет мне полезен. Мой главный талант – в танцах!»

Мой главный талант: кулинария, я вдохновляюсь этим»

Взгляд изнутри

Анастасия Барановская

Ольга Дубенко

24 года, технолог в сфере продуктов питания

25 лет, менеджер организации

«Благодаря конкурсу я бы хотела выйти из зоны комфорта, стать более женственной и утонченной, проверить себя на стрессоустойчивость и конкурентоспособность. Моя цель – это, конечно же, победа, но процесс подготовки тоже очень увлекает. Мой главный талант: Все, за что берусь, стараюсь сделать на максимуме – красиво, неординарно и качественно. А еще есть у меня одна суперспособность – я всегда нахожу выход из любой ситуации!»

6 Мария Рыжкова 25 лет, преподаватель начальных классов, визажист

«Мисс Русское радио для меня – это испытание себя и бесценный жизненный опыт. Я настроена на успех и жду от участия ярких впечатлений и положительных эмоций. Мой главный талант: Помогаю девушкам при помощи макияжа почувствовать свою уникальность, умею найти подход абсолютно к любому человеку»

«Дом, две работы, тренировки, все одно и то же – захотелось большей занятости, новых эмоций. Сейчас уже так вошла во вкус, что участвую не для эмоций, а ради победы. Жду с нетерпением финала и наслаждаюсь занятиями и видеодневниками – очень нравится все это! Мой главный талант: Мне кажется, в XXI веке талант – это работать постоянно без выходных и при этом не забывать побаловать себя и уделить время своей семье. В этом моя сила!»

8 Светлана Крикунова 24 года, 3 высших образования

«Один из моих главных титулов – мастер спорта по плаванию, поэтому атмосфера конкуренции для меня знакома. Однако соревноваться в красоте ещё не приходилось, решила поэкспериментировать и в этом направлении. Организаторы – большие молодцы, все ожидания совпадают с реальностью, спасибо им за этот замечательный период в жизни! Мой главный талант: cпособность оказываться в нужное время в нужном месте»

№38 май 2019

Взгляд изнутри

Оля Благодырь 21 год, ГУ-ВШЭ, бизнес-информатика

«Моя цель – изменить восприятие женской красоты. Красивое тело, лицо – это чудесно. Но внутри может быть гораздо больше прекрасного! И я уверена, многие разделят мое мнение. Мой главный талант: Танцы! Занимаюсь с 3-х лет и обожаю это занятие всей душой. В случае победы в конкурсе обязательно покорю своими танцами Москву. Мысли об этом радуют и мотивируют!»

10 Полина Зайцева 19 лет, факультет «Таможенное дело»

«Моя мама в молодости с 1990 года участвовала в конкурсах красоты «Дочки-Матери», «Мисс Обнинск» и других, но во всех уступила победу. Я решила поучаствовать в Мисс Русское радио, чтобы выиграть и отдать эту победу маме. Мы – продолжение своих родителей, и, если не получилось у нее, я сделаю все, чтобы получилось у меня. Мой главный талант: Моя большая семья. С их поддержкой и помощью у меня появляются любые нужные таланты для того, чтобы идти вперед»

Юлия Герасимец архив Ольги Евграфовой

ПРИХОДИТ ВРЕМЯ

ВЕСНОЙ С ЛЮДЬМИ ОПРЕДЕЛЕННО ЧТО-ТО ПРОИСХОДИТ. ПОЯВЛЯЕТСЯ БЕЗУДЕРЖНАЯ ЭНЕРГИЯ, ЖЕЛАНИЕ СОВЕРШАТЬ ЧТО-ТО ГЕРОИЧЕСКОЕ И КРАСИВОЕ.

ЖАРЬ! Кажется, по тому, как русский человек готовит на огне и потом ест мясо, можно составлять национальный портрет. «На шашлыки» – это ж целое действо. Во-первых, таинство выбора мяса, затем авторский рецепт маринада (в основе может лежать все что угодно: уксус, минералка, кефир и т.д.) и наконец, сакральный процесс приготовления, когда приходится раздувать угли, затем тушить вырывающееся пламя пивом, потому что именно оно под рукой, то есть в руке. Последствия тяжелые. Разве можно было столько съесть за раз? НАДО ВЕРНУТЬСЯ К МЫСЛИ О БЕГЕ.

ПОБЕЖАЛИ Вы понимаете, что пора худеть. Эта мысль может начать маячить еще с февраля и становится навязчивой по мере удлинения светового дня. И вот, вы решаете в субботу пополнить ряды бегунов в Гурьяновском лесу (скрытая реклама parkrun 9:00). Стоически преодолеваете целый круг, готовитесь красиво финишировать и узнаете, что надо пробежать еще один. Но самое веселье начинается на следующий день, когда о себе дает знать молочная кислота, скопившаяся в икрах и бедрах. На работу, как на праздник, вы идете, не как атлет, а как бабушка или старичок, слегка покряхтывая. А КОЛЛЕГИ, КОТОРЫЕ ВАШУ ИНИЦИАТИВУ «ПОБЕГАТЬ» ПРОИГНОРИРОВАЛИ, ЧУВСТВУЮТ СЕБЯ КУДА КАК ЛУЧШЕ.

ДАЧНИКИ Это когда пятничная электричка из столицы битком, а пробка на Киевке стоит еще с четверга и до вечера субботы. Сотки, птички и червяки не иначе как сговорились и манят. Еще по осени вы дали себе зарок засеять весь участок газоном и перестать обрекать себя думать: «Как же там мои грядки без полива, придется ехать… Хоть бы дождь!» Но, глядя на соседку за забором, стоящую в позе «кверху задом», размышляете сначала о вечном, а потом о том, что надо бы попробовать посадить сорт клубники «Королева Елизавета».

№38 май 2019

ШКОЛЬНАЯ ПОРА А вы помните свою последнюю школьную весну? Усиленная учеба, последний звонок, экзамены, выбор выпускных нарядов, рассвет, встречаемый вчерашними школьниками. Каждой весной мы снова моложе, чем будем когда-либо. Нас манит встречать рассветы, полные надежд, тянет идти к цели и ничего не бояться. Поэтому не надо так осуждающе смотреть на компанию подвыпивших людей, купающихся в Протве в пять утра. Они-то понятно, принимают эликсир молодости. Спросите лучше себя, что вы там делаете с фотоаппаратом.

ШУБКУ НА ЮБКУ Через это проходят все. Чуть только первый теплый, солнечный день, и надо обязательно прятать подальше теплые вещи. Времена язычников давно прошли, но память о задабривании бога Ярило зашита на подкорку. Выбегает народ с голыми ногами и руками – приближает лето. Даже праздник такой есть – Масленица. Теплые вещи благополучно спрятаны, а погода весь апрель творит чудеса, бросаясь из жара в холод. Надо заметить, делает она это исправно из года в год, но это пусть синоптики изучают. ОТСТУПАТЬ МЫ НЕ ПРИВЫКЛИ, МЕРЗНЕМ, МАТЕРИМСЯ, БОЛЕЕМ.

ОБМАННАЯ СТРАНА Весной, глядя на других, нестерпимо хочется влюбиться. Ходишь и думаешь, как бы это в жизнь воплотить. Чуть ли не силой себя заставляешь – не выходит. И тут «бах»! Ловишь себя за тем, что с букетом полез на какой-то балкон. А она где в это время в каком-то вагоне, на каком-то перроне. Ждет. «Что же я тут делаю?» – спрашивает себя каждый. И голос разума тонет в шуме… гормонов. НАЧИНАЕТСЯ ВРЕМЯ

ВЕСЕННЕГО

! а х о л о п е р е п

ПЯТИЛЕТКА В МАЕ 2014 ГОДА В ОБНИНСКЕ ПОЯВИЛСЯ ДЕТСКИЙ СТОМАТОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР "ЖЕМЧУГ". ПЯТЬ ЛЕТ ПОТРЕБОВАЛОСЬ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О ВРАЧЕ – СТОМАТОЛОГЕ У ТЫСЯЧ МАЛЬЧИКОВ, ДЕВОЧЕК, А ТАКЖЕ ИХ РОДИТЕЛЕЙ. СЛОВА «БЕЗ БОЛИ И СЛЕЗ» СТАЛИ НЕ ПРОСТО РЕКЛАМНЫМ СЛОГАНОМ, А ЕЖЕДНЕВНОЙ ЗАДАЧЕЙ ДЛЯ МОЛОДОГО КОЛЛЕКТИВА ПРОФЕССИОНАЛОВ. СЕГОДНЯ, КАК И В ДЕНЬ ОТКРЫТИЯ, ДЕТСКИЙ «ЖЕМЧУГ» АКТИВНО УЧИТСЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОСТИ, ФАНТАЗИРУЕТ И ПЫТАЕТСЯ ВОПЛОЩАТЬ В ЖИЗНЬ СМЕЛЫЕ ЗАДУМКИ ВО БЛАГО ЗДОРОВЬЯ МАЛЕНЬКИХ ПАЦИЕНТОВ.

уководители и специалисты «Жемчуга» о единственном в Калужской области стоматологическом центре для детей.

1 Стремиться к большему! 30

Бригадный подход 2

№38 май 2019

Юбилей

СЛАГАЕМЫХ УСПЕХА

3 Улавливать хотелки

5 Регулярная профилактика 4

Чистые стандарты 31

Юбилей

АНАТОЛИЙ ЦВЕТКОВ

РОМАН ОЛЕЙНИКОВ

Генеральный директор

Главный врач

се началось 27 лет назад. «Жемчуг» тогда стал первым в области негосударственным стоматологическим предприятием. Клиника оказывала услуги взрослому населению, но наши сотрудники и пациенты приводили своих детей. С каждым годом мы чувствовали потребность в открытии специализированной детской клиники все более остро. Почему? Дело в том, что лечение взрослого и ребенка – это далеко не одно и то же. Но кроме различий, есть еще запрет на законодательном уровне о совмещенном приеме (взрослых и детей) даже при наличии лицензий.

Так возникла идея выделить детский прием. Если брать нашу 27-летнюю историю, то отдельные кабинеты были в детской поликлинике (мы более 20 лет арендовали помещения у КБ №8). Постепенно формировался осознанный подход, подбирались детские врачи-стоматологи, получалась лицензия на этот вид деятельности. Усилия и инициативы вылились в создание полноценного отделения. А потом появился «Детский жемчуг», к которому многие уже успели привыкнуть. Мы видим результат своей востребованности. На сегодняшний день нам не хватает и площадей, и работающих специалистов.

очется уже чего-то большего. Поэтому занимаемся тем, что рисуем проект и подбираем новое помещение. ерспектива – большая детская П клиника. И надеемся, что через 5 лет и ее будет мало.

то было 5 лет назад? Честно признаюсь, тогда было немного боязно. Ведь родители в основной своей массе считали, что лечить молочные зубы не нужно и не считали правильным вкладывать деньги в здоровье. Говорят, капля камень точит. Наша работа по профилактике, а начинали мы с выходов в детские сады и школы, проводили разъяснительную работу, мастер-классы по профгигиене, подбирали щетки зубные, сформировала верное понимание у родителей наших пациентов о том, что откладывать лечение нельзя. Открыв клинику, мы с удивлением для себя довольно быстро почувствовали, что востребованность ее существенно выше, чем казалось раньше. Слава Богу, здесь сформировался дружный молодой коллектив, подобрались профессионалы всех специализаций. На сегодняшний день клиника интересна не только методиками лечения, но и по дизайнерскому оформлению, а также подходу к работе.

се-таки лечить детей гораздо сложнее. Здесь важны и психологическая совместимость с ребенком, и доверие родителей. Для этого у нас появилась игровая комната, игрушки. Ассистент врача-стоматолога работает над созданием уютной атмосферы, пытается снять страхи. Работает бригадный подход, начиная со входа в регистратуру. Особая атмосфера, она на самом деле существует, для того, чтобы ее ощутить, надо просто немного побыть в «Детском жемчуге».

№38 май 2019

Юбилей

1 Стремиться к большему!

2 Бригадный подход

Юбилей

ЕКАТЕРИНА НИКИТИНА Административный директор

абота с детьми, а также их родителями, да еще и в сугубо женском коллективе, обязывает сохранять в себе некую изюминку и долю авантюризма. В моем случае, позитив и юмор, если не залог успеха, то неплохая заявка на нормальный рабочий процесс.

Где это возможно, врачи всегда дают возможность сделать выбор пациенту, чтобы он почувствовал свою значимость и радость. Для нас важно не только слушать, но еще и слышать детей и их родителей, максимально стараясь учесть их пожелания. Ведь именно тогда результатом будут довольны все.

3 Улавливать

Все мы знаем, что в каждом из нас сидит маленький, порой капризный, ребенок. И чтобы найти к нему подход, надо понять, что он хочет. С пониманием приходит и решение ситуаций. Мы стараемся закручивать все рабочие процессы вокруг пациентов, пытаемся уловить их хотелки, и сделать так, чтобы им было максимально комфортно. Вы просто не представляете, как радостно слышать, когда маленькие пациенты выходят довольные после лечения и говорят, что было не больно, подбегают к зеркалу и рассматривают цветные пломбы, яркие резинки на брекетах и прочие мелочи. Наши доктора, как ищейки, выискивают последние новинки в детской стоматологии на всевозможных учебах, выставках и пытаются внедрять их в свою работу. Если пластинка, то она непременно должна быть изготовлена по собственному цветовому дизайну, с нанесением картинок.

хотелки

Мы считаем, что здоровье, в том числе и здоровые улыбки, напрямую связаны со здоровым образом жизни, занятиями физкультурой и спортом. Поэтому регулярно "Жемчуг" выступает спонсором и партнером в спортивных мероприятиях: боулинг, лыжные гонки, сейчас идет проект "Революция тела". Ну а где спорт, там, естественно, есть место для профилактики. Наши ежеквартальные бесплатные профосмотры проходят в формате праздника, где в дружеской веселой атмосфере, в игровой форме, мы осматриваем огромное количество девочек и мальчиков. Помимо новых деток, стараемся приглашать туда и своих пациентов, которые ненадолго про нас забыли. Мы всегда открыты для предложений, диалога. Обратная связь всегда приветствуется.

№38 май 2019

Юбилей

ы стараемся закручивать все рабочие процессы вокруг пациентов, пытаемся уловить их хотелки, и сделать так, чтобы им было максимально комфортно.

Юбилей

ОЛЬГА АНОПОЧКИНА Старшая медсестра

и для кого не секрет что, помимо лечения, в стоматологии важную роль играет стерильность медицинского учреждения. В нашей работе «стандарты чистоты» являются основополагающими. Быть может, они не так заметны глазу пациента, но однозначно не уступают в своей значимости врачебным действиям. Поясню, о чем речь. Когда пациент приходит к нам в центр, он видит яркую «обложку»: ребенок отдыхает в игровом холле, далее на приеме у врача смотрит мультики – увлекательные «сказки» про мистера Кариеса, видит, как делают цветной пластилинчик, иногда даже получает какой-то презент. Но... единицы обращают внимание на организацию процессов, отвечающих за безопасность оказания услуг: будь то деятельность ассистента, который трудится в дружеском тандеме с врачом по принципу «4 руки», работы по очистке и стерилизации инструментария, оборудования, обработку помещений, в конце концов.

Весь средний медицинский персонал центра имеет соответствующую квалификацию. На сегодня у нас сложился очень крепкий, грамотный коллектив, который не меняется на протяжении нескольких лет, регулярно пополняясь! Мы пока единственные в городе среди частных медицинских учреждений, кто внедрил в работу инновационную финскую систему безведерной уборки, что значительно снижает потребление моющих средств, и, соответственно, их концентрацию в воздухе. Работать с ней мы стали не потому, что хотели как-то выделиться из «серой массы», а потому что приоритетом для нас является здоровье пациентов. Время и условия жизни, к сожалению, диктуют свои правила: велико число деток-аллергиков и, к сожалению, оно только растет. Нам крайне важно, чтобы пациенты были ограждены от возможных проявлений аллергий на дезинфицирующие средства. А результаты проверок СЭС говорят о том, что мы сделали правильный выбор.

4 Чистые стандарты

А ведь эти, незаметные обычному взгляду потребителя, действия – максимально важные. Мы работаем по мировым стандартам безопасности, для каждого пациента используем индивидуальный набор инструментов, большинство из которых одноразовые, а остальные стерилизуются согласно санитарно-эпидемиологическим стандартам, нормам и правилам.

Иногда пациенты удивляются порядку цен на стоматологические услуги, и тут нам скрывать абсолютно нечего. Да, недешево, но мы не экономим на здоровье. Результат всей этой ежедневной и очень ответственной работы – это то, что мы даём 100% гарантию безопасности лечения в нашей клинике!

№38 май 2019

Юбилей

нашей работе "стандарты чистоты" являются основополагающими. Быть может, они не так заметны глазу пациента, но однозначно не уступают в своей значимости врачебным действиям.

Юбилей

ЕЛЕНА ЗЫРЯНОВА Врач-стоматолог

то бы мог подумать, что профессия стоматолога, а в особенности, детского – мультифункциональная? Это не только про полечить, но и про успокоить, объяснить, замотивировать, не дать поселиться страху и, конечно же, научить тому, как правильно «вырастить улыбку здоровой».

отсутствие в городе детской реанимации, влияние наркоза на общее состояние ребенка, кадровые издержки. К счастью, количество пациентов, которым реально показано лечение с седацией – мизерное, и логичнее направить их в специальные центры Москвы.

5 Регулярная

профилактика

Современные родители стараются создать для своих деток лучшие условия жизни: красивая одежда, крутые игрушки, модные "развивашки", разнообразный досуг. Но нередко забывают о здоровье, своевременных профилактических посещениях врачей, в частности – стоматологов. Большой процент обращений в наш центр случаются при острой боли, когда проблема уже мешает "нормально жить". За годы работы сложился пласт пациентов, которые регулярно посещают стоматолога, тем самым минимизируя риск острых состояний и денежных трат. Возвращаясь к теме «самое лучшее детям», скажу, что нередко родители интересуются наркозом в лечении, чтобы быстро, комплексно и без боли избавить свое чадо от стоматологических проблем. Вынуждена отвечать: мы не будем организовывать прием такого рода. И для этого есть веские причины: сложная организация процесса проведения седации,

Стоматология – стремительно развивающаяся наука. И мы, в рамках разумного, внедряем новинки в работу: лечение без сверления, 3D-моделирование для максимально точного и быстрого результата, и еще очень много интересного. И тут важна обратная связь от наших пациентов для максимально эффективной работы. Ведь мы обязаны оправдывать лозунг "стоматология без слез".

Помимо того, что я веду прием, еще курирую наших врачей. Но смысл слова "курирую" тут имеет партнерскую окраску. Коллектив у нас состоит исключительно из молодых специалистов и все мы учимся у "гуру" в мире стоматологии. А вернувшись с таких занятий, делимся полученным опытом и знаниями между собой, стараемся работать в тандеме, а все для того, чтобы в конечном итоге наш маленький пациент получил здоровую красивую улыбку.

№38 май 2019

Юбилей

аш подход: адаптация на приеме, профилактические осмотры, развитие профессиональной гигиены.

Лицензия № ЛО-40-01-001553 от 05.09.2018 г., выдана Министерством Здравоохранения Калужской области. Реклама.

ПО ВОЗМОЖНЫМ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ У СПЕЦИАЛИСТА

Диалоги о

ГЕННАДИЙ АРТЕМЬЕВ:

«РАЗУЧИЛИСЬ ИСКАТЬ СМЫСЛ СОВМЕСТНО!» До

2017 года Обнинск оставался чуть ли не единственным муниципальным образованием в области, где наблюдался естественный прирост населения. Однако, пал и наукоград: в последние два года статистика показывает отрицательные значения. Правда, это с лихвой компенсируется миграционным приростом. Но факт остается фактом: людей умирает больше, чем рождается. Почему так происходит и надо ли с этим что-то делать? Эти вопросы мы задали руководителю контрольно-счетной палаты города.

№38 май 2019

Диалоги о Почему Артемьев? С одной стороны, он шесть лет возглавлял детский дом «Милосердие», с другой, вот уже почти десять лет занимается тем, что считает городские ресурсы, в том числе и деньги. Нельзя, конечно, не упомянуть о его политической карьере и в Обнинске (два срока был главой городского самоуправления) и в области (заместитель председателя Законодательного Собрания). Артемьев – эрудит, психолог и одессит. Человек, обладающий высоким социальным интеллектом, который умеет сглаживать углы и чувствует себя как рыба в воде в самых разных местах и ситуациях. Он не будет, как некоторые чиновники, не отвечать на телефон, если почувствует, что тема неоднозначная или неприятная. — Хотите поговорить? Пожалуйста! Я показываю ему график. И первый комментарий привожу дословно, потому что он выдает политика (в хорошем смысле этого слова): «Надо понимать, что я не специалист, который занимается анализом демографических процессов. Чтобы анализировать, надо иметь исчерпывающую информацию. А так, я буду вынужден давать оценочное мнение, чего делать очень не люблю». К счастью, переключить его с языка должностного лица нетрудно, потому что Геннадий Артемьев – увлекающийся и живой человек.

XX Давайте иначе. Вы живете и наблюдаете происходящее в городе: что-то вам нравится, что-то нет. Поговорим об этом, но на график все-таки поглядывайте. YY Если говорить про Обнинск, то он рос практически всегда на протяжении своей короткой истории. Сначала лаборатория, потом появление города, низкий средний возраст жителей. У меня в памяти возникает старая фотография Обнинска – много людей стоят на демонстрации с колясками. Потом приходят 90-е, демографическая яма. Помню, это было безумно тяжелое время. Однажды пришел домой и принес половину буханки хлеба и пакет молока, на большее просто денег не хватило. Мы с женой тогда учились в аспирантуре, она была беременна. Старший сын родился в 92-м. Приехал в роддом забирать семью – а там никого нет, кроме нас. Сейчас это трудно представить. Закрывались садики, тогда их отдавали предпринимателям, потому что туда некому было ходить. Сравнивая 90-е годы и настоящее время, я могу сказать: тогда было тяжелее. И это не обсуждается. На мой взгляд, снижение рождаемости в последние два года больше связано именно с демографической ямой, случившейся в тот период.

ЕСТЕСТВЕННЫЙ ПРИРОСТ (УБЫЛЬ) 1660

Рождаемость

ОБНИНСК

1525

1353

1299

2017

2018

+283

+130 +68

2013

+76

2014

2015

2016

1377

1395

-4

-99 Смертность

1357

1398

Диалоги о

XX То есть экономический фактор, по-вашему, вторичен? YY Понятно, что ухудшение экономической

ы перестали обсуждать, только презентуем и продаем, а любая попытка доказать свою позицию выглядит как посягательство на личное пространство другого человека, подрыв его авторитета.

ситуации снижает рождаемость. Но есть ведь и обратная история, когда снижение рождаемости происходит и в развитых странах с высоким уровнем жизни. А вот в странах гораздо более бедных, например, в африканских, с этим все неплохо. Экономическое неблагополучие сдерживает рождаемость, влияет на смертность, но влияние это не всегда однозначное. Пример неблизкий к сегодняшнему дню, но все-таки. У одной моей прапрабабушки было десять детей, у другой – девять. И что интересно: одни – дворяне, другие из рабочего класса. Уровень жизни разный, а семьи одинаково большие.

сообщений и смайликов, которые заменили живой разговор за общим столом.

XX Еще одна версия, которую дали нам читатели – изменившаяся модель поведения бабушек и дедушек. Им теперь нужно быть активными дольше, больше работать, а не заниматься внуками.

XX В свое время, примерно десять лет назад, государство предприняло меры поддержки рождаемости: материнский капитал, земельные участки. Нет ли ощущения, что эти меры себя исчерпали?

YY Тут ловушка обобщения. Бабушки бывают

YY Я не потерял связь с воспитанниками детского

XX Что по-вашему происходит с институтом семьи в последние годы?

XX Мы с вами как-то больше ушли в обсуждение вопроса с рождаемостью, а как вам кажется, имеет ли смысл руководству города бороться за естественный прирост?

разные. Есть те, которые любят с внуками сидеть, и есть те, кому это не очень по душе. Так было всегда. Да, сейчас все стараются жить отдельно друг от друга, а раньше несколько поколений могли вести общее хозяйство. Тогда и взаимовыручка, и помощь в воспитании были ощутимее. Часто люди старшего поколения произносят фразу: «Вот нам никто в свое время не помогал». Но многое просто забывается. Все-таки в России это принято – поддерживать родственников, тем более, детей и внуков. Что касается пенсии: вот наша бабушка, моя супруга, любит внука, участвует в его жизни, но при этом она работает и будет это делать, потому что ей интересно. И это обычная ситуация.

YY Он становится необязательным. Ни с точки

зрения законодательства, ни с точки зрения восприятия людьми. Мы видим много пар, которые живут, рожают детей и не регистрируют брак. Да, штамп в паспорте – формальность. Ну, женился, ну, развелся. Вопрос в том, что семья не воспринимается как что-то важное и нужное. Вроде бы есть, а вроде бы нет. Такая мнимая легкость, при которой ценности начинают размываться. Все как бы отдельно: взрослые и дети, и нет внутренней ответственности, которая удерживает в проблемной ситуации. Поэтому, к сожалению, семьи часто распадаются. В том числе уменьшается количество и качество общения с родителями. Все больше

дома и прекрасно знаю, насколько важен для них материнский капитал. Это даже не заявка на жилье, для них это возможность выжить. А вот мера с участками для многодетных воспринимается неоднозначно по причине отсутствия подведенных коммуникаций. Но ведь у людей не было ничего, а так им дали участок. Появилось некое имущество, можно им как-то распорядиться. Раньше ведь точно так же давали дачные участки. И приходилось самим возить землю, проводить свет. Это не ради оправдания. Конечно, нужно биться за то, чтобы получить то, что положено по закону. Исчерпали ли себя эти меры или нет? Мне трудно сказать.

YY Можно делать это своим девизом, а можно просто заниматься качеством жизни в городе в рамках существующих полномочий и возможностей. Но и в том, и в другом случае ты все равно будешь бороться за этот показатель.

Что можно делать и делается? Возьмем взаимодействие с КБ № 8. Например, когда строился роддом, мы – депутаты Законодательного Собрания – «заводили» на этот объект деньги из области. Сегодня город поддерживает больницу через систему доплат. Я и про скорую помощь говорю, №38 май 2019

Диалоги о

и про доплаты за поднаем жилья. Да, это капля в море, но своей толикой пытаемся помочь. И это вещи, которые влияют на снижение смертности. Главный врач сейчас свой – обнинский, ему не надо объяснять проблемы, можно вместе их решать. Вот все заметили, что велосипеды поставили – пытаются новую моду завести. А благодаря стараниям организаторов Росатом включил «атомный марафон» в свои расходы. И это тоже меры. Они не направлены напрямую на естественный прирост, но его связь со здоровым образом жизни определенно существует. Если же речь идет о создании специальной программы, то ее нужно обсуждать. И опять же, находить деньги.

XX А не кажется ли вам, что миграционный прирост в Обнинске тоже влияет на показатели рождаемости и смертности? YY У нас город привлекательный, люди сюда

охотно едут жить. Но инфраструктура тоже имеет пределы и не успевает расти пропорционально увеличению населения. Сейчас, например, проблема со школами: классы переполнены, а еще несколько лет назад трудности были с устройством ребенка в сад. Хорошо помогают государство и застройщики (в рамках обязательств).

С сентября заработает 17 школа. Так можно все сферы перечислять: инженерные сети, медицинские услуги, парковочные места… Да, действительно, рост числа населения определенным образом сказывается на качестве жизни людей и заставляет руководство города решать вопросы. Сколько было критики в свое время по поводу того, что деньги направлены на строительство хозфекального коллектора, но ведь было же понятно, что если его не построить, то придет хозфекальный коллапс. Иногда приходится принимать решения, думая о будущем и, возможно, не самые популярные.

XX Возвращаясь, к тому, что все-таки наблюдаете и что беспокоит вас в последнее время? YY Знаете, стало много индивидуализма и мало

коллективизма. Мы перестали обсуждать, только презентуем и продаем, а любая попытка доказать свою позицию выглядит как посягательство на личное пространство другого человека, подрыв его авторитета. Мы разучились искать смысл совместно. Как-то незаметно уходит сама потребность в диалоге как способе достижения согласия… Георгий Бобылев Александр Ульяненко

ФОТОПРОЕКТ

«Дочки-матери» Организация съемок, создание образов: Юлия Тонова Фото: Алексей Духанин (персона VIPcinema) Место съемки:отель «Империал» Благодарим Викторию Сёмкину-Дудник за предоставление одежды

№38 май 2019

Дочки-матери

Мама Алена Тарасова В детстве, как и многие, играла в школу и была уверена, что стану учителем, а работаю главным бухгалтером.

Дочь Соня Юдакова Мечтаю закончить учиться и развиваться в сфере косметологии.

ы вместе обсуждаем любые вопросы, взвешиваем и согласовано принимаем решения

очь спокойная, я более импульсивная и решительная

Дочки-матери

Мама Наталья Медведева Мечтала руководить балетной школой, а руковожу центром эстетической гимнастики.

Дочь Дарья Медведева Мечтает стать профессиональной гимнасткой и тренером.

ткрытые, позитивные с лидерскими качествами

строгая и требовательная, дочь веселая и любит пошалить 46

№38 май 2019

Дочки-матери

Мама Евгения Баранова В детстве я мечтала стать гимнасткой, но выросла слишком высокой для этого вида спорта. Работаю менеджером в развлекательном комплексе «Пирамида».

Дочь Эля Баранова Мечтаю стать программистом и разработчиком.

ы обе – «совушки», любим поспать

–общительная, открытая, безбашенная, а дочка – стеснительная и мечтательная. В голове у неё космос

о старшей дочерью мы – Козероги по знаку зодиака. Младшая дочь у нас Скорпион. Она всегда идет к своей цели

Мама Ирина Тихонова Младшая дочь Инна Тихонова Хочу выучиться на доктораэндокринолога и помогать людям.

В детстве мечтала стать врачом – эндокринологом. Сегодня занимаюсь диетологией и нутрициологией: провожу лекции по правильному питанию и здоровому образу жизни.

Старшая дочь Ирина Тихонова Мечтала стать продавцом конфет, но стала юристом по социальным вопросам. №38 май 2019

Дочки-матери

Мама Кристина Алиева В детстве мечтала открыть приют для бездомных животных, а стала администратором гостиницы.

Дочь Эмилия Алиева Хочет стать парикмахером.

ДИКТАТОР Александр Ульяненко

13 АПРЕЛЯ В ГОРОДЕ ПРОШЕЛ ТОТАЛЬНЫЙ ДИКТАНТ, КОТОРЫЙ НАПИСАЛИ 585 ЧЕЛОВЕК. НА ПЛОЩАДКЕ В «ДК ФЭИ» ТЕКСТ ПАВЛА САНАЕВА ЧИТАЛ, ГЛАВА АДМИНИСТРАЦИИ ГОРОДА –

ВЛАДИСЛАВ ШАПША

№38 май 2019

Реклама.

х долго ждали и, наконец, они пройдут. Первые командные соревнования по сбору и сортировке мусора. Организацией чемпионата занимаются художественный МУзей МУсора «МУ МУ» и эко-активист, координатор проекта «Добрые крышечки» Мария Савушкина при поддержке городской администрации. Главная задача – очистить территорию от накопившегося за зиму мусора.

И это не просто сбор мусора в зелёной зоне города, а экологическое просвещение и привлечение внимания общественности к проблеме мусора и возможным вариантам её решения. Формат игр не похож на привычные субботники и позволяет вовлечь большое количество людей в решение экологических проблем. Суть соревнования в раздельном сборе мусора за баллы, присуждаемые каждой команде по итогам взвешивания контейнеров с пластиком, стеклом, бумагой… Для усиления игровой составляющей введены чекины – геолокационные отметки в интернете с фотографиями убранных мест. Дополнительные баллы можно будет набрать в экологической викторине и за нахождение среди мусора необычных предметов – «артефактов». Победителем будет объявлена команда, набравшая наибольшее количество баллов. Кроме того, предусмотрены отдельные номинации: «самая необычная находка», «самая опасная для экологии находка» и т.п. Ценные призы предоставлены художественным Музеем Мусора «МУ МУ» и парком «Грачи», который расположен в Жуковском районе.

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В ИГРАХ МОЖЕТ ЛЮБОЙ ЖЕЛАЮЩИЙ!

Для этого нужно зарегистрировать команду от 2-х до 4-х человек на сайте социальной франшизы «Чистые игры»: cleangames.ru/events/obninsk Необходимую информацию для регистрации можно найти: vk.com/clear_obninsk

МАРИЯ САВУШКИНА «К счастью обнинцев и к некоторому сожалению для нас, отыскать сильно загрязнённую территорию в городе было достаточно непросто. Кажется, что мусора везде много. В первую очередь, это – бутылки, полиэтиленовые пакеты, сигаретные пачки. Однако у «Чистых Игр» своя специфика: соревнования проводятся, как правило, на территориях, где в буквальном смысле «земли не видно». Так вот, в Обнинске таких мест почти нет. Разумеется, проблема мусора на улицах по-прежнему существует. Но сам факт, что нам, организаторам, в прямом смысле пришлось «попотеть», облазив все зелёные зоны города, чтобы найти очаги загрязнённости, не может не радовать».

СТАНИСЛАВ ГАВРИЛЕНКО PR-директор Художественного МУзея МУсора «МУМУ» «Проблема мусора на улицах города стоит остро во многих городах. Обнинск, увы, не является исключением. Отрадно, что Гурьяновский лес, например, достаточно чист. Но буквально через дорогу – небольшой сквер. Если собрать все бутылки оттуда и сдать, то дом, может, и не построить, но фундамент залить – денег точно хватит. МУзей МУсора активно занимается пропагандой бережного отношения к природе и разумного потребления. Именно поэтому мы поддержали Марию и включились в процесс организации. Хочется верить, что уже совсем скоро «Чистым Играм» будет не место в Обнинске. Если немного увлечься игрой слов, то я бы даже немного перефразировал: не «будет не место», а «не будет места». Хочется, чтобы Калужская земля была по-настоящему чистой».

В ФОРМАТЕ "DISCOVERY" Телевизионный проект широко известен, мы решили переложить его на журнал и показать две альтернативы получения услуг: дешевую и дорогую. А помогли нам в этом весьма узнаваемые люди – АЛЕКСАНДР И ИРИНА АЛЕШИНЫ

идея: Анна Болдырева Алексей Ткаченко

№38 май 2019

Орел & Решка

В РУКАХ У МЕНЯ ЦЕЛАЯ 1000 РУБЛЕЙ И МАССА ВАРИАНТОВ ТОГО, КАК ПРОВЕСТИ ВРЕМЯ.

ино, боулинг… Плавали – знаем, хочется чего-то новенького. Слышал, что есть такое место в городе – квест-рум. Решил вложить свои деньги в адреналин и эмоции, позвал друзей, часть денег внесли они. 60 минут – время, за которое мы должны пройти квест! «Коллекционер» находится в в центре города, можно сказать, под метеомачтой, но не в жилом помещении. Организаторы выжали из небольшого пространства все по максимуму и сделали отличное приключение, основная цель которого – уцелеть, найти ключи и открыть дверь.

пока Александр спасается от маньяка...

Сказать, что мы получили неописуемые эмоции – ничего не сказать. Было по-настоящему интересно и страшно, мы кричали, хоть и понимали, что это игра. Квест подойдет любителям триллеров и острых ощущений, но обязательно обладателям устойчивой психики.

КВЕСТ

60 мин. / 2 500 руб. (от 2-х до 4-х человек)

Действие происходит в темноте, в нашем распоряжении были фонари. Необходимо было искать подсказки, проявляя находчивость и хладнокровие. И хотя Алексей, наш фотограф, остался «в коллекции» на опыты злого гения, мы все остались

в восторге, рекомендуем!

850

ИТОГ: РУБЛЕЙ

Орел & Решка 1 ПЕЙНТБОЛ

С ЗОЛОТОЙ КАРТОЙ Я НАПРАВИЛАСЬ ТУДА, ГДЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО МОЖНО ОТДОХНУТЬ.

700 руб. / 40 мин. 1000 руб. / 90 мин.

то, конечно, база отдыха «Иволга». Здесь пейнтбол на большой площадке.

Люблю его за реалистичность

(пуля действительно летит, в отличие от лазертага) и при том все-таки бутафорство (краски в пулях – это весело).

...Ирина оттягивается в "Иволге"

Съемки были в марте, потому тарзан-парк был закрыт, но предполагаю, что там не менее круто! Зато погода подходила для езды по бездорожью, мы помесили грязь, нашли снег, заезжали в лужи на квадроцикле. А вид на озеро меня покорил! В заключение активной части отдыха погоняла на картинге. Тут отличная трасса с виражами, в которые на полной скорости трудно вписаться, особенно, если соперник под боком, приходилось подрезать, теснить, рисковать.

500 руб. /10 мин.

КВАДРОЦИКЛ

ПОСЕЩЕНИЕ WELLNESS – ЦЕНТРА

КАРТИНГ

1 час / 400 руб.

350 руб. /10 мин.

После обеда в ресторане «Чиж» я отправилась на релакс в СПА-центр. Бассейн и тренажерный зал дают возможность потренироваться перед СПА. Я немного поплавала. Людей мало, солнечный день настраивает на отдых. Красота!

№38 май 2019

Орел & Решка Кедровая бочка – то, чем я бы заканчивала каждый вечер после работы. Тело прогревается, распаривается в бочке с паром и эфирными маслами, а голова снаружи, свеженькая. Говорят, процедура – отличная профилактика преждевременного старения, целлюлита, простудных заболеваний и всяких серьезных болячек.

4 КЕДРОВАЯ ФИТОБОЧКА

20 мин. / 300 руб.

ДЖАКУЗИ

15 мин. / 100 руб.

Хамам и финская сауна в представлении не нуждаются. Я больше люблю хамам за влажность и ощущение, когда лежишь в облаке пара на горячем мраморе. Джакузи после всех процедур отлично расслабило мышцы, я отдохнула в теплой воде, выпила кислородный коктейль из фитобара, сделала маску на лицо. Пора и в номер.

6 3-Х КОМНАТНЫЙ «ЛЮКС»

7 200 руб. (будний день)

9 200

ИТОГ: РУБЛЕЙ

Орел & Решка 2 ДЕГУСТАЦИОННЫЙ СЕТ К БЕЛОМУ ВИНУ

280 г/650 руб.

У МЕНЯ ОПЯТЬ «ОРЕЛ», А ЭТО ЗНАЧИТ, ЧТО СЕГОДНЯ Я НИ В ЧЕМ СЕБЕ НЕ ОТКАЗЫВАЮ!

нтерьер ресторана «LOFT» соответствует названию – в помещение промышленного назначения вписаны вкрапления роскошного декора: драпировка плотных штор и скатертей, столешницы из массива дерева, витые подсвечники. Ваза на подоконнике, наполненная винными пробками, как будто сообщает: здесь знают толк в напитках.

(карпаччо из тунца, конусы с креветками и морским гребешком, чипсы с крем-чизом, чиабатта на гриле и анчоусовое масло, сицилийские оливки, брускетта с моцареллой и томатами)

пока Ирина наслаждалась в Лофте"... " Ассорти брускетт и дегустационный сет к белому вину– это просто какая-то высокая кухня! Не всегда получается предвосхитить вкус. Вот, например, «чипсина», на ней, судя по всему, тончайший слайс красной рыбы, но откусываешь и вдобавок ощущаешь еще какой-то необыкновенный сладковато-травяной соус на тунце. Конусы с креветками и морским гребешком очень вкусные, а с анчоусовым маслом – просто фантастические. Белое вино подчеркивает вкус закусок (или это закуски раскрывают фруктовость вина?)

1 АССОРТИ БРУСКЕТТ

Салат для любителей рукколы, таких, как я. Говядина очень мягкая, как томленая, кедровые орешки и твердый сыр придают блюду многогранности.

3 САЛАТ РУККОЛА С РОСТБИФОМ

180 г/590 руб. (ростбиф, томаты черри свежие и вяленые, кедровые орешки, сыр Грано Падано)

220 г/590 руб. (с/в окорок, ростбиф, моцарелла, семга с/с)

№38 май 2019

Орел & Решка Я и сама готовлю тыквенный крем-суп, но этот необычайно хорош. Неожиданно пряный. Кокосовое молоко придает блюду оттенок сливочности. Креветки огромные, нежные и вкусные. 4 КРЕМ-СУП ИЗ ТЫКВЫ

350 г/390 руб. (с кокосовым молоком и жареными креветками)

Морские гребешки… Взгляните на подачу. В восьми раковинах гребешки с пылу, с жару дымятся в чем-то вроде кляра. Теперь это то,

о чем я мечтаю, когда хочу кушать.

5 МОРСКИЕ ГРЕБЕШКИ

200 г/1190 руб. (запеченные в раковине, Россия – Владивосток, 8 шт.)

ФИРМЕННЫЙ ДЕСЕРТ "LOFT"

180 г/350 руб. (холодный чизкейк, взбитая тыква, пюре тропических фруктов, нугатин из тыквенных семян)

При заказе десерта воспользовалась беспроигрышным вариантом: не знаешь, что выбрать, обрати внимание на блюда со словом «фирменный» в названии, и не пожалела! Выглядит как мороженое с ягодами и фруктовым соусом. Но содержимое недостаточно холодное для мороженого, очень нежное, не приторное. Манговый соус с кислинкой ягод и свежестью мяты придает яркие оттенки вкусу.

6 060

ИТОГ: РУБЛЕЙ

Орел & Решка

У МЕНЯ 500 РУБЛЕЙ И ЗАДАЧА — СЫТНО ПОУЖИНАТЬ.

улинария. Известное на весь город здание, где на втором этаже находится ресторан «Обнинск» (в народе – «Столбы» из-за классических колонн крыльца), но нам между колонн и налево – в «Кулинарию», место, куда обнинцы заглядывают на чашку кофе, в обед поесть домашних салатов и котлет, а после работы – за пирожными домой.

...Александр пробовал ассортимент К " улинарии" Заходим внутрь, тут светло, опрятно, ничем не пахнет, изучим цены и ассортимент. Выбор большой, но надо определяться. Остановился на оливье, плове с курицей, взял чай и несколько пирожных. Гулять так гулять!

№38 май 2019

Орел & Решка 1 ПЛОВ С КУРИЦЕЙ

180 руб.

Попробуем! Оливье классический советский, но классный. И мне кажется, его секрет в сочетании двух видов огурцов: соленых и свежих, – никогда не встречал такого решения. Плов с курицей хорош, мне не хватает немного перца, что ли. Впрочем, перец, на столе.

3 ПИРОЖНОЕ «ВДОХНОВЕНИЕ»

37 руб.

И наконец, сладкое. Сотрудница «Кулинарии» сообщила, что десерты готовятся не по современным рецептам, а по старым, поэтому продукты не заменяются на более дешевые аналоги. Проверим, чувствуется ли это на вкус. Начнем с доната, проще говоря, с пончика с глазурью. Он приятен

ПИРОЖНОЕ «СУМЕРКИ»

29 руб.

ПИРОЖНОЕ «КОРЗИНОЧКА С ВИШНЕЙ»

29 руб.

на вкус. Хорошее тесто, внутри начинка. Пирожные понравились тоже.

Для себя я выделил ананасовое: нежное и не приторное. Любителям ягод рекомендую…

ДОНАТ

60 руб. 2 САЛАТ «ОЛИВЬЕ»

150 руб.

Тут есть все необходимое: салфетки, соль, перец на столах, и самое главное – хорошая еда. И ничего лишнего: одноразовая посуда, самообслуживание. Сочетание вкусной домашней еды, прекрасных десертов и приятной цены заслуживает одобрения!

485

ИТОГ: РУБЛЕЙ 63

Орел & Решка

НАКОНЕЦ-ТО, УДАЧА ВЫПАЛА МНЕ! ОРЕЛ! ЖИВУ НА ПОЛНУЮ КАТУШКУ.

тель находится в старой части города, где тихо и приятная невысотная застройка. Я попросил самый лучший номер, им оказался один из делюксов, номер, знакомый мне по работе: тут часто проходят фотосессии невест в утро перед свадебной церемонией.

пока Александр плюхается на кровать в "Greenway".. Мне нравятся цвета и интерьер: классические изгибы деревянных элементов, непестрый лаконичный декор. Удивили и обрадовали живые цветы и шампанское. Всегда хотел плюхнуться на кровать люкса как звезда шоу «Орел и решка», мечты сбываются! Я сделал это.

№38 май 2019

Орел & Решка

ДЕЛЮКС ДЛЯ ДВОИХ

4 400 руб.

САЛАТ С КРЕВЕТКАМИ И БЕЛЫМИ ГРИБАМИ

200 гр / 550 руб.

ТРАДИЦИОННАЯ БАВАРСКАЯ ЗАКУСКА

270/1000 гр / 300 руб. (картофель, лук репчатый, шампиньоны, сыр, корнишоны, квашеная капуста)

В номере есть все необходимое и даже немного больше: тапочки и халат, шампуни и зубная щетка, минибар и бокалы. Кресла удобные, кровать комфортная. Что еще надо? Может быть, я бы добавил джакузи вместо ванны.

В стоимость входит вкусный завтрак по системе шведский стол, где можно, например, выбрать яйцо пашот с беконом на тостах и помидором, блинчики с творогом, оладьи с джемом/медом/ сметаной, чай или кофе.

5 250

ИТОГ: РУБЛЕЙ 65

Орел & Решка

ВЕЗЕНИЕ ЗАКОНЧИЛОСЬ! В КАРМАНЕ 1000 РУБЛЕЙ И НУЖНО КАК-ТО ПРОВЕСТИ НОЧЬ В ОБНИНСКЕ.

онятно, что ни гостиницу, ни апартаменты за эти деньги не приобрести. Остается вариант – хостел. Не знаю, как у вас, но на меня это слово действует пугающе. Мало ли, каким окажется соседство. Что это за люди, которые не гнушаются ночевкой по соседству с незнакомцами? Если честно, даже хотела отказаться. Скажем так, я под это не подписывалась. Пока кто-то не сказал, что в Плазе есть такое место, как «Шале Триумф» и что там вполне себе все прилично.

Отправились на экскурсию. Парковка со стороны улицы Гагарина, но идем не ко входу в ТЦ, а как бы пытаясь обойти здание справа. Здесь за стеклянными дверями расположился ресепшн гостиницы «Триумф отель», стойка одновременно работает и на хостел. Паспорт, обычная процедура регистрации, оплата. И вот мы едем на 6 этаж. Двери открываются, перед нами достаточно стилизованное помещение гостиницы, оформленной в спортивной тематике.

...Ирина кутается в плед в "Шале"

Первым делом отправляемся исследовать так называемую зону для общения и приема пищи. Она сочетает в себе функции столовой, а также рабочего места. Wifi имеется, сигнал хороший, горячая вода в кулере – все условия. Надо отметить, что гостиница начала функционировать только несколько месяцев назад, поэтому вы не найдете обшарпанности, потертостей и т.д. Все новенькое.

Душ и туалет. Эти места могли бы отпугнуть безвозвратно. Но все в порядке: чисто, аккуратно. Да, небольшой запах водопровода имеет место быть, но не критичный. Все-таки 600 рублей и места общего пользования, надо понимать. Чудес не бывает.

№38 май 2019

Орел & Решка

СТОЛОВАЯ

Идем в мой «люкс». Сегодня, кстати, тут никого больше не будет. Заездов нет. А на ресепшн мне пообещали, что случайных жильцов в мой номер селить не будут. Так что комната-купе с видом на город оказалась в моем личном распоряжении. Две двухъярусные кровати, шкафчики, стулья, подоконник-столешница, крючки для верхней одежды. Вот, пожалуй, и все. Зато есть приятное одеяльце-пледик и книжки. Да, и с мобильным телефоном никогда не останешься в одиночестве. Решила, что буду ночевать на второй полке, ради разнообразия.

РАБОЧЕЕ МЕСТО ДВУХЪЯРУСНАЯ КРОВАТЬ ШКАФ КНИГИ / WI-FI КУЛЕР

Понятно, что мне повезло и такой тишины, плюс одноместного размещения, в даты, когда на соревнования приезжают детские команды, не будет. Но

«Шале» перевернул мое представление о хостелах вообще. По сути это гибрид гостиницы и хостела по цене

последнего. А уж место расположения – ТРК «Плаза» делает это место очень удобным для ночевки.

600

ИТОГ: РУБЛЕЙ 67

Частное мнение

«ЦИОЛКОВСКИЙ»

СНАРУЖИ И ВНУТРИ СНАРУЖИ Плюсы: СОВРЕМЕННОЕ АРХИТЕКТУРНОЕ РЕШЕНИЕ.

+7 (903) 696-44-48 www.labocadesign.ru

рхитектор Евгения Сергеева анализирует, пожалуй, самый заметный и масштабный жилой комплекс в городе, выискивая планировочные плюсы и минусы зданий, а также на живых примерах показывает возможности перепланировки квартир под запросы их владельцев.

«Циолковский» решен крупными объемами, четкими линиями фасадов, хорошей эргономикой, сдержанной минималистичной отделкой снаружи и внутри. Лаконично подсвечен, что немаловажно для зданий на главной улице города. Люди часто обсуждают его, сравнивая с архитектурой европейских городов, и находят много общего. Горожанам приятно осознавать, что и у нас застройщики наконец позаботились не только о базовой функции здания, но и его внешнем виде, о роли комплекса в городской среде. А это все взаимосвязано. Двухэтажный стилобат (галерея вокруг комплекса) формирует главное общественное пространство с центральным водоемом и пешеходной улицей. Водоем заложен в проекте благоустройства территории. На первых этажах комплекса предусмотрено размещение магазинов, кафе, сервисных предприятий, ресторанов. Причем, внешние потоки посетителей общественных зон не пересекаются с перемещениями жителей. В центре жилого комплекса имеется благоустроенный внутренний двор без доступа автомобилей, с ландшафтным парком и зонами отдыха, детскими и спортивными площадками.

УДАЧНОЕ РАСПОЛОЖЕНИЕ.

Поле перед Домом ученых – место для города важное. Расположение комплекса тут, конечно, диктует главная улица – проспект Ленина, а также самая насыщенная жизнью – проспект Маркса и объекты, находящиеся рядом: Дом ученых, поле с дубом, ж/к «Солнечная долина», перспектива ул. Маркса с парком Победы. Хорошая доступность транспорта, как личного, так и общественного. В шаговой доступности следующие значимые объекты для жизни. Ориентация относительно сторон света и розы ветров – удачная. На удивление в «башнях» практически не дует, хотя казалось бы – чистое поле впереди. В длинной секции «Марс» также довольно тихо, благодаря закрытому дворику и лесу. Освещенность прекрасная, окна большие, широкие, особенно в «башнях».

«УМНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ».

Для тех, кто не в курсе: Обнинск – пилотный проект Минстроя России для реализации проекта «Умный город». Это означает, что каждый дом в нашем городе в будущем должен быть оснащен системой беспроводного сбора информации и диспетчеризации. Готов ли ж/к «Циолковский» к такому повороту событий? По информации от застройщика, на данный момент происходит настройка водных счетчиков на передачу данных дистанционным способом. А также к следующему отопительному сезону планируют установку теплосчетчиков с модемом дистанционной передачи данных. Вряд ли есть смысл описывать «умные» технические решения, важен результат. А он на данный момент таков: 4800-5200 рублей квартплата за декабрь прошлого года в двухкомнатной квартире. Демократично, правда?

№38 май 2019

Частное мнение РАЗМЕЩЕНИЕ НАРУЖНЫХ БЛОКОВ КОНДИЦИОНЕРОВ.

Тут все продумано: на фасадах длинной секции есть специальные корзины, они размещены по проекту так, чтобы не портить фасад. На фасадах «башен» корзины отсутствуют совсем, и это очень здорово! Потому что главный фасад комплекса и должен быть «чистым». В высоких секциях выделено специальное место на этаже для установки внешних блоков, куда будут тянуться трубы от всех квартирных кондиционеров на этаже.

БЛАГОУСТРОЙСТВО ВНУТРЕННЕГО ДВОРА.

Дворик в «Циолковском» – это действительно прогресс для Обнинска. Закрытый со всех сторон от уличного шума и ветра, а также от случайных посетителей – безусловный плюс для семей с детьми. То же можно сказать, и про безопасность, вход на территорию планируется через калитку с домофоном. Оснащение двора комплексное – есть разнообразные современные детские сооружения, которые еще будут дополняться. Отличные дорожки для маленьких велосипедистов и скейтеров. Вся территория двора прекрасно освещена и оборудована достаточным количеством ливневых стоков, хватает урн и скамеек. Но самая интересная фишка – это геопластика! Да-да, это те самые «холмики», засаженные травкой, кустами и цветами, но выстроенные по-особенному… Благодаря такому способу благоустройства человек внутри двора чувствует себя более камерно, уютно, как дома, несмотря на очень высокие здания вокруг. Более того, геопластика в сочетании с закрытым нижним контуром комплекса полностью изолирует взгляд человека от нежелательного обзора территории за «Циолковским». Находясь во дворе, мы видим только верхушки деревьев, пару зданий вдалеке, небо и красивый закат. А что еще нужно, когда ты дома?

Минусы: МАЛЕНЬКИЕ САНУЗЛЫ В НЕКОТОРЫХ КВАРТИРАХ.

Увы, есть такие в «Циолковском», где ванная комната и туалет имеют достаточно компактные размеры и их невозможно объединить в одно помещение, так как в стене между ними расположены вентиляционные шахты и стояки. Этот момент надо учитывать при выборе квартиры.

«КРАСОТА ТРЕБУЕТ ЖЕРТВ»

Так можно охарактеризовать ситуацию с подключением кондиционеров в «башнях» корпуса. Установка внешних блоков кондиционеров возможна только в определенном месте на этаже – на балконе эвакуационной лестницы. То есть собственник от своей квартиры должен выполнить прокладку труб кондиционера на этот балкон и установить на нем наружный блок. Это расстояние может достигать 25-30 метров, что влечет за собой удорожание работ.

«ЦИОЛКОВСКИЙ» ВСТАЛ НА СВОЕ МЕСТО И ПАЗЛ СЛОЖИЛСЯ.

Частное мнение

ВНУТРИ ПОДЪЕЗДЫ.

Кто был, тот не забудет. Очень просторный холл, можно даже присесть на диванчик. Двум мамам с колясками есть, где разъехаться. Бдительный консьерж, стильная отделка. Буквально с порога чувствуется комфортный уровень жизни… Чистота, покой. Это стимулирует! Лифты. Покатались, приятно – бесшумные, широкие и аккуратные. Один грузовой, один пассажирский.

КВАРТИРЫ С ГОТОВОЙ ОТДЕЛКОЙ.

Конечно, существует устойчивое мнение, что «отделка от застройщика» это очень бюджетно и очень некачественно, однако любителей сэкономить квартиры с отделкой в «Циолковском» приятно удивят. За подробностями приходите на просмотры, сами ходили – есть на что посмотреть.

ВОЗМОЖНОСТИ ПЕРЕПЛАНИРОВКИ.

Важный фактор. Здание изначально должно обладать этой возможностью, чтобы удовлетворять потребности современных горожан, и как следствие иметь преимущество на рынке недвижимости.

аша студия достаточно поработала над перепланировками квартир и офисов в ж/к «Циолковский». И можем определенно сделать вывод: возможности хорошие. Мы отобрали пару примеров.

ДВУХКОМНАТНАЯ КВАРТИРА В КОРПУСЕ «МАРС»

По плану застройщика – «распашонка», окна которой выходят как на юго-восточную сторону, так и на северо-западную. Типичная проблема такого типа квартир – продуваемость. Это и плюс, и минус одновременно, так как по нормативам нужно предусматривать сквозное проветривание, чтобы естественным образом была циркуляция. Однако по факту некоторых жильцов это напрягает. Кроме того, фасадная стена тянется вдоль всей квартиры. Скажем так, минусы есть, особенно для семьи с маленькими детишками. Но, все решает индивидуальная планировка и некоторые технические тонкости.

ДО перепланировки:

№38 май 2019

Частное мнение Что сделано: • объединили кухню, гостиную и выделили отдельно помещение спальни в зоне гостиной. При этом сделали раздвижную светопрозрачную перегородку вместо стандартной двери. Это позволило убрать одну дверь из прихожей, оставить дверь на кухню, тем самым снизить эффект излишнего «проветривания» в квартире. К тому же спальню без окна с обычной дверью согласовать нельзя, а с раздвижной можно. Гостиная и спальня полностью избавлены от проблемы типичного «сквозняка» для квартир-«распашонок» • в спальне предусмотрели стол, который в разное время может быть: рабочим, туалетным, пеленальным • предусмотрели утепление длинной фасадной стены, которая идет вдоль кухни, санузлов и детской • предусмотрели шумоизоляцию стены в спальне и гостиной, граничащей с соседней квартирой • удобно расположили дверные проемы в санузлах, с учетом конкретных сантехнических приборов и их использования

ПОСЛЕ перепланировки:

Частное мнение

ТРЕХКОМНАТНАЯ КВАРТИРА В КОРПУСЕ «НЕПТУН»

Такие есть в каждой из трех «башен». Изначально кухня и гостиная объединены общим широким проемом в стене. Часто жильцы так и оставляют. Но есть собственники, которым нужна еще одна дополнительная изолированная комната. Показываем, как это сделали мы.

ДО перепланировки: показана часть квартиры, подлежащая перепланировке

ПОСЛЕ перепланировки:

№38 май 2019

Частное мнение

Что сделано: • закрыли существующую дверь в кухню, перенесли ее в другую часть коридора. • поставили глухую стену между кухней и гостиной, при этом вход в бывшую гостиную сделали из коридора. • поменяли назначение гостиной на детскую. • разместили в одном помещении кухню, гостиную и столовую. • лоджию в детской сделали отапливаемой для хранения вещей

Виктория Уминская Миссис Россия земля 2018 Режиссерпостановщик пяти различных конкурсов красоты в Москве Региональный директор конкурсов красоты в Калужской области

№38 май 2019

Профессионал

8 лет бабушка привела Вику в модельный бизнес. Почти 10 лет она отработала в доме моды Александра Варламова в Беларуси. А после окончания университета девушка приехала в Калугу, где год была управляющей ресторана. А затем открыла собственное модельное агентство IMPERIA MODELS AGENCY. Через год повторила успешный запуск и в Обнинске на базе отеля «Империал». Набрала штат преподавателей, администраторов, фотографов, стилистов. Арендовала две студии, где даже построили свой шикарный подиум. И это при том, что сама живет и работает в Москве, приезжает проводить занятия по дефиле дважды в месяц.

ВИКТОРИЯ УМИНСКАЯ

ПАПЫ – ПРОТИВ, – ЗА! XX Что из себя представляет агентство? Чем оно занимается? YY Это больше чем агентство, с нашими детьми

занимаются психологи. Очень важно, чтобы у них, с одной стороны, не возникло звездной болезни, а с другой – была возможность снять закомплексованность. У нас нет сроков обучения, дети идут с нами до тех пор, пока остаются в этом направлении. Есть пакет дисциплин, которые посещают ученики. Но одних занятий мало. Мы активно участвуем в показах, конкурсах красоты, неделях моды, учим английский, так как на кастинги приезжают иностранные букеры и ребенок должен уметь рассказать о себе. Наше агентство сотрудничает с Китаем, Италией и Португалией.

XX А как же традиционные конкурсы красоты? YY Они проходят с завидной регулярностью. И я стараюсь отправлять на них всех наших моделей. После каждого конкурса дети раскрываются, приобретая бесценный опыт. XX Расскажите о стоимости занятий? YY 3500 рублей в месяц. Это своего рода ежемесячный платеж. Задачи наживаться у нас не стоит. Для меня очень важно, чтобы родители видели результат обучения.Получаю много сообщений от мам, которые благодарят и за работу, и за консультации. Иногда просят поговорить с сыном или дочерью. Так что иногда и в роли психолога приходится быть.

Профессионал

XX Сколько детей занимается у вас в Обнинске? YY Есть и девочки, и мальчики. Последние пользу-

ются колоссальным спросом. Их всегда не хватает в модельном бизнесе. Родители приводят детей с разными целями: кто-то хочет засветиться, кто-то просто пробует, а есть кто настроен серьёзно и строит карьеру модели с детства. Есть дети, которые и без обучения могут дать фору взрослому, например, с точки зрения позирования. Когда родители иногда смотрят через приоткрытую дверь на наши уроки по дефиле, они бывают в шоке от того, сколько я требую от детей. В дефиле важно владеть своим телом, знать терминологию и уметь применить ее на практике. Каскад пальцев рук, выворотность в стопе, шаг с правой ноги, красивая осанка, расслабленный корпус, все это немаловажно и не совсем легко даётся с первого раза. Только после этого приступаем к обучению откачек в дефиле, учим классические повороты, fashion дефиле, и мужской отвал.

XX Почему это важно для вас? Я ЛЮБЛЮ СВОЮ РАБОТУ! СЧИТАЮ СЕБЯ ПРОФЕССИОНАЛОМ И ОТВЕЧАЮ ЗА УРОВЕНЬ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ МОДЕЛЕЙ.

YY В агентстве у нас единая форма – брендовые

футболки у детей, мам и пап. Одна большая дружная семья! Наши модели всегда выделяются на конкурсах и показах. Раньше других отпускают с репетиций (потому что правильно заложена база), и иногда пытаются переманить в другие агентства. За нашей деятельностью наблюдают букеры, модельные скауты и часто предлагают нам сотрудничество.

imperia_models_obnsk imperia.models.obninsk

Реклама.

XX Кто больше всего мешает в вашей работе? YY Папы и соседи. Папы часто против того, чтобы дочь занималась модельным бизнесом по своим надуманным причинам. А соседи часто завидуют и обсуждают за спиной, придумывая различные байки, например, что модельные агентства «торгуют детьми». СССРовские понятия и устои сохраняются. XX Кто помогает? YY Инстаграм. Сейчас очень модно выкладывать стильные фото. Все хотят быть в тренде. Люди хотят шоу и славы, быть известными и публичными. XX Вы сами – победитель крупного российского конкурса 2018 года. Продолжаете модельную карьеру сами? YY Иногда хочется быть по ту сторону экрана. Важно понимать то, что происходит с тобой в этот момент. Нельзя делиться знаниями прожитого опыта, его всегда надо нарабатывать! Нужно всегда развиваться, и не стоять на месте! Ольга Солнцева архив Виктории Уминской №38 май 2019

+7 (980) 719-88-88

ОБНИНСК, ТРК "ТРИУМФ ПЛАЗА" partnerobninsk

Реклама.

Фотограф: @muzyka_foto Модель: Дана Олейник

вот, что главное для меня. tkachenkoalexey.ru +7 (910) 593-95-84 alex_tkachenko_1 alex_tkachenko_1

Реклама.

Евгения Третьякова:

«Проведите свадьбу в ресторане «Три Льва»»!

Организовать и провести торжество на высоком уровне может далеко не каждый.

вадьба – одно из счастливейших событий в жизни каждой пары. Это день радости, смеха, улыбок, трогательных моментов, брызги шампанского, веселые конкурсы.

Будет ли ваша свадьба самой лучшей в мире? Да, конечно, если вы проведете ее в Ресторане «Три Льва»!

Для молодоженов, иногда день их бракосочетания – настоящее испытание и стресс. Наша команда готова помочь с организацией свадебного торжества. Мы обладаем специальными знаниями и опытом, позволяющими предусмотреть массу деталей, сделать свадьбу веселой, оригинальной и незабываемой. Один из основных параметров – заведение, где молодые будут проводить своё торжество.

№38 май 2019

Банкетное меню составлено из расчета от 1800 руб. на человека. Допустимо приносить свой алкоголь. Молодоженам дарим номер в подарок.

Один из самых больших залов вместительностью до 200 гостей, отличная кухня с разнообразным выбором блюд, индивидуальный подход к гостям.

На нашей территории расположена гостиница, где могут остановиться гости и молодожены, сауна и бассейн, большая парковка.

Реклама.

г. Балабаново, ул. Боровская, 102 +7 (48438) 62-111 +7 (48438) 62-100 www.три-льва.рф

Здесь для вас 200 посадочных мест в банкетном зале, основной зал на 70 персон. На территории все необходимое: ресторан, гостиничные номера, сауна, бассейн, парковка. Всесторонняя помощь в организации торжества.

ородатый Паша вышел в центре обороны "Кванта" в первом после зимы матче против не абы кого, но лидера турнира – московского «Торпедо». Он и 40-летний живчик Олег Дементьев! Тот самый Паша, которого считали по юности одним из лучших. Это по игре. Но помимо неё Писаренко всегда подкупал своим отношением, воспитанием, умной головой. Одно слово «капитан», просто так ведь не назначат. Пару лет назад он даже статью написал для нашего журнала. Про футбол, разумеется. Хороший такой, добрый малый, преданный игре и своим тренерам. Судьба в какой-то момент кинула его в "Калугу", во вторую лигу, но не срослось, хотя братья Морозовы всегда верили в его сложившуюся карьеру. Вернулся назад. Старался, много работал индивидуально с Дмитрием Березнером. Каждое утро в 9:00 на стадионе. Не хватало скорости. Прыжки, ускорения, выпады. Но прогресс не спешил проявляться.

для молодого парня – зарплата приличная. А он семейный же... Как он об этом говорил братьям Морозовым, я не знаю. Как они его услышали и поняли – тоже. Позже Паша напишет мне про тот разговор так: «Наверное, самый тяжелый момент был на данный момент в моей жизни». Но факт остается фактом: уехали "Писаренки" в Москву. И это был удар: по футболу, по тренерам, по самому себе! Ключевой, свой в доску, преданный. Как?

Уму непостижимо, как они дали ему шанс. Два с половиной года без игровой практики. Завершенная карьера, отставник. Центральный защитник – это же почти вратарь. А по договоренности парень только на игры может приезжать, тренировки на неделе с командой пропускает. Сам готовится, бегает, где-то играет, что прекрасно конечно, но ведь жди несыгранность. Сумасшедший риск. Но он вышел. И не подвел. Пусть наши и уступили 1:2 более сильному сопернику, это было полноценное возвращение. А уже через неделю «Квант» с Писаренко в центре обороны приговорит 4:1 «Строгино». А еще через неделю 3:1 будет бит клуб из Белгорода. Георгий Бобылев Дмитрий Дмитриев

Но жизнь продолжалась. В том сезоне "Квант" оформил выход во вторую лигу, потом в следующем триумфально начал с побед. Паша лайкал все посты в ВК и Инстаграме, имеющие отношение к клубу. Не знаю, что творилось у него на душе, но он точно мечтал играть. Как мечтал об этом всю свою жизнь. Как-то в 9 классе мама решила ограничить занятия сына футболом, направить его в русло учебы. А он сказал: «Мама, это моя жизнь!» И она больше не пыталась, поняла.

А тут любовь, свадьба, и предложение по работе в московском банке. Классное предложение

ВЕР УЛСЯ! №38 май 2019

НА ПАМЯТЬ Б

лагодаря людям, поверившим в нужность и пользу такого издания, мы смогли напечатать первый тираж.

М ТА ТА У П У ДЕ НЕР О З Б Е И А» Р У АС У БЕ АРМ П ОВ С В Ф К Ь А Л ЗЫ И ИТ ГО «Ф РЕЮ М» НО Р Д А М Н А Ф Я» И А ЭЛЗ РЕКЛ ЛЬ ! Ы «Х РУ ВУ КР О « О АП КТ ВА РЕ СТ ШАР Т И Н Д У Е АГ НИД О ЛЕ

Что дальше? Мы хотим и приложим все усилия для того, чтобы книга оказалась в руках ныне живущих Почетных граждан, а также у близких родственников тех, кого уже нет. Во всех школьных и городских библиотеках. У учителей, которые захотят провести классный час или специализированный урок истории, обществознания, краеведения. На предприятиях, где работали десятилетиями герои этой брошюры, в городском Собрании, музее.

Пожалуйста, откликайтесь! Мы будем рады, если информация о замечательных людях нашего города будет полезна и востребована. К слову, среди них 12 ветеранов войны и 2 героя Советского Союза.

ЕКАТЕРИНА КУРАКИНА специалист в области бухгалтерского и налогового учета +7 (964) 143–60–27 +7 (962) 170–63–43

ОГРАНИЧЕНИЯ ДЛЯ ИП

Индивидуальным предпринимателям нельзя заниматься некоторыми видами деятельности, например:  Производство пиротехнических изделий.  Деятельность инвестиционных фондов.  Деятельность ломбардов.  Деятельность на рынке ценных бумаг  Производство лекарственных средств. Для организаций таких ограничений нет.

ЧТО ОТКРЫТЬ? М не часто задают вопрос: «Что открыть, ИП или ООО?» От принятого решения будут зависеть и процедура регистрации, и дальнейшая уплата налогов и сборов.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОНЯТИЙ

Индивидуальный предприниматель (ИП) – это физическое лицо, зарегистрированное в установленном законом порядке и осуществляющее предпринимательскую деятельность без образования юридического лица. Общество с ограниченной ответственностью (ООО) – учрежденное одним или несколькими юридическими и/или физическими лицами хозяйственное общество, уставный капитал которого разделён на доли.

НАЛОГИ И СБОРЫ

Процедура регистрации:  регистрация ООО. Госпошлина 4000 рублей.  регистрация ИП. Госпошлина 800 рублей. Индивидуальные предприниматели, в отличие от ООО, обязаны перечислять страховые взносы на обязательное медицинское и пенсионное страхование «за себя». В 2019 году минимальный размер таких взносов составляет 36 238 рублей за год. Существует пять налоговых режимов, это:  Общая система налогообложения (ОСНО)  Упрощенная система налогообложения (УСН)  Единый налог на вмененный доход (ЕНВД)  Единый сельскохозяйственный налог (ЕСХН)  Патентная система налогообложения (ПСН) (ПСН имеют право использовать только индивидуальные предприниматели) При применении УСН, ЕНВД и ЕСХН налоговые ставки для ООО и ИП будут одинаковыми. Различие будет при применении ОСНО, в этом случае для ООО налог на прибыль для организаций составит 20%, а подоходный налог для ИП 13%. Налоги и взносы за наемных работников для ИП и ООО одинаковые.

ОТЧЕТНОСТЬ

ИП не обязаны вести бухучет и сдавать бухгалтерскую отчетность. В то время, как у ООО такая обязанность есть. Сдача налоговых деклараций как у ООО, так и ИП будет зависеть от выбранной ими системы налогообложения. Отчетность за сотрудников у ООО и ИП одинаковая. Это лишь основные моменты, но, надеюсь, что статья поможет будущим предпринимателям определиться с выбором. №38 май 2019

Реклама.

Давайте знакомиться!

ЕЛЕНА РОЗБЕРГ

ДОКТОР ПРО СПОРТ 86

енеральный директор «Мед ЛК», в структуре которого работают две обнинские клиники, «Малыш» и «Доктор Спорт», Елена Розберг – человек интересной судьбы. Хирург и преподаватель из Курска за несколько лет стала (загибайте пальцы): главным врачом сборных команд России по ММА, профессором кафедры института усовершенствования врачей в Москве, директором медицинского центра в Обнинске. При этом она – обаятельная женщина и ощущения работы на разрыв у меня при общении не возникает. Напротив, чувствуется переполняющая человека энергия.

№38 май 2019

Давайте знакомиться!

XX Вы – человек в Обнинске новый? YY Да, с сентября живу здесь. Пригласили помочь

развить направление спортивной медицины в городе, и я с радостью согласилась. Мне очень интересно это направление.

XX Расскажите немного о себе, что вы заканчивали? YY Курский государственный медицинский уни-

верситет. Последовательно ординатура и аспирантура по хирургии. Защитила кандидатскую диссертацию. 20 лет преподавала на кафедре хирургии. Потом была докторантура в Москве, защита докторской на базе НМХЦ имени Н.И. Пирогова в 2013 году. Начала преподавать в Московском институте усовершенствования врачей.

XX Откуда в вашей жизни взялась

спортивная медицина?

YY В 2014 году в Обнинске проходили первые

сборы только созданной в России команды по смешанным боевым искусствам ММА перед чемпионатом мира. Виктор Дроздов – президент областной федерации ММА – обеспечивал их проведение. А Федор Емельяненко – президент Федерации ММА России – оценил уровень, как высочайший: и тренировочное сопровождение во «Дворце спорта», и питание, и проживание спортсменов. Меня тогда пригласили поработать в качестве врача. Результаты были впечатляющие: команда завоевала золотые медали чемпионата мира. После чего я получила предложение и в дальнейшем сопровождать спортсменов на всех международных соревнованиях. Даже не я, а мы: супруг – главный тренер сборных команд России. Все они (юниоры, молодежь, взрослые) занимают первые места на международных стартах, и это очень радостно.

XX Получается, это ваш второй «приход» в Обнинск?

YY Да, Виктор Федорович попросил меня заняться направлением «спортивная медицина» в городе. К сожалению, пришлось оставить преподавание в Курском университете. XX Вы возглавили центр "Мед ЛК", но при этом... YY Да, остаюсь профессором кафедры в институте усовершенствования врачей в Москве, плюс продолжаю сопровождать сборные команды по ММА. Выезды на соревнования у нас не так часто: несколько раз в год, перед ними проходят подготовительные сборы. Решаю такие вопросы, как: разработка диеты, сгонка веса, а также осуществляю общее медикаментозное сопровождение ребят. XX Если вы не против, то попрошу вас рассказать о клиниках «Малыш» и «Доктор Спорт». Обнинцам это немного ближе. YY Первая клиника, понятно, для детей, вторая специализируется на взрослых. «Малыш» в городе известен, в какой-то рекламе не нуждается. А вот «Доктор Спорт» недавно открылся. И идея наша заключается в том, что спортсмены любого уровня нуждаются в таком же наблюдении и лечении, как сборники, с которыми я работаю. Сегодня мы имеем лицензию и всех специалистов. Условия созданы, теперь вопрос в том, чтобы донести до наших спортивных руководителей и тренеров появившуюся возможность медицинского сопровождения их воспитанников.

Давайте знакомиться!

XX Правда, что эта потребность в городе была назревшей и даже перезревшей?

YY Спортивная медицина в Обнинске долгое время оставалась неохваченным звеном. Что сюда относится? Это и допуск к занятиям спортом, справки для стартов, но самое важное – медицинское сопровождение, которое включает углубленное обследование спортсменов всех возрастов. Два раза в год юные спортсмены обязаны его проходить. Сейчас обнинцы делают это либо в Калуге, либо в Москве, что очень неудобно. Сами руководители учреждений обращались к нам за помощью. Им приходится арендовать автобус, возить воспитанников, договариваться.

XX Нет ли у вас ощущения непонимания, за что хвататься? Столько направлений… YY Нет, наоборот, есть уверенность. Я же не одна, команда работает. Семья, мои ученики из Курска приехали. Они закончили наш университет, знаю, что могу на них положиться. Интересно очень сделать что-то, чего еще нет. Это сыграло свою роль, когда принимала решение. Ведь врач должен чувствовать свою необходимость. Георгий Бобылев архив Елены Розберг

XX Кроме этого, как я понимаю, наблюдать надо

не от случая к случаю, а комплексно?

YY Именно. Спортсмены нуждаются в динами-

ческом наблюдении во время тренировок и на всех этапах соревновательного процесса. На мой взгляд, не реализуются индивидуальные программы реабилитации при выявлении нарушений.

ЭТО ЖЕ АЗБУЧНАЯ ИСТИНА, ЧТО ДОЛЖНА БЫТЬ ВЗАИМОСВЯЗЬ ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ СПОРТСМЕНА, МЕДИЦИНСКИ ОБОСНОВАННОГО, И ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА. В ПОГОНЕ ЗА РЕКОРДАМИ И НАГРАДАМИ ПОДЧАС ТЕРЯЕТСЯ ГЛАВНОЕ УСЛОВИЕ – НЕ НАВРЕДИТЬ.

XX Но ведь как-то люди решают свои проблемы… YY Как-то, а должна работать система. Чтобы спортсмены не обращались за разовой помощью в различные клиники, а все было сгруппировано в одном месте. А если, например, выявлено нарушение, требующее оперативного вмешательства, то мы можем сопровождать клиента в ведущие клиники Москвы, посоветовать, где можно получить квоты, то есть помочь разобраться с проблемой. И не менее важно найти причину, которая привела к травме, с тем, чтобы воздействовать на пусковой фактор, на этиологический механизм. Здесь может быть и дообследование, и наблюдение на фоне лечения. Работая со сборными командами России, я вижу, как это происходит и как должно выстраиваться.

из газеты «Советский Спорт»

XX Как вы впервые узнали о боях, помните свой первый опыт?

YY Первое знакомство с ММА случилось тогда, когда сын был маленький и с интересом смотрел бои по телевизору. В нем проснулось желание заниматься единоборствами, он стал посещать секцию бокса, так как в то время не было детских групп по ММА. Конечно, кумиром у него был и остаётся Федор Емельяненко. Наблюдая за интересом ребенка, просматривая вместе с ним поединки, как-то постепенно стала вникать в правила и события, связанные с ММА. Этот путь прошла со своим сыном, – и морально подготовилась к работе в этом виде спорта, – так что лучше школы и не придумаешь.

№38 май 2019

*Все цены действительны на момент выхода номера в печать. Реклама

На здоровье

ДЕЛАЕМ ГЛАДКО Д

иодная лазерная эпиляция – один из самых популярных методов удаления волос. Быстрый, безболезненный способ решить проблему нежелательных волос. Воздействие излучения происходит на клеточном уровне. И в качестве бонуса на коже возникает эффект лифтинга. На наши вопросы ответили сертифицированные специалисты с профессиональным медицинским образованием в области лазерной эпиляции. XX Сколько нужно сделать процедур лазерной эпиляции для определённого участка тела?

НИКА XX Что же это за умный лазерный аппарат такой? YY Наш лазер сочетает в себе 2 функции – удаление нежелательных волосков и омоложение кожи. Это лидер среди диодных лазеров! Единственная в мире система четырехкратного охлаждения до – 16. Он работает на всех фототипах кожи, удаляет любую структуру волос на всех зонах лица и тела. Режим непрерывных SHR позволяет провести процедуру максимально быстро, безболезненно и комфортно. XX Какие есть противопоказания при процедуре лазерной эпиляции? YY Диодная эпиляция на данный момент является безопасной процедурой. Но противопоказания, разумеется, есть. Это, например, любые заболевания кожи – воспаления, вирусные заболевания, мы обязательно консультируем клиентов.

YY За один раз невозможно удалить всю «растительность», потому что часть фолликулов, из которых растут волосы, находятся в своеобразном «спящем режиме», и удалить такие волосяные луковицы попросту невозможно. За один раз в среднем удаляется не более 20% фолликулов (учитывая все луковицы, в том числе и спящие). XX После первой процедуры лазер удаляет около половины всех видимых волос, однако сразу они не выпадут. Большая часть из них выпадает через 2 недели после эпиляции.

XX А сколько по времени занимает эта процедура? YY Например, эпиляция верхней губы занимает всего 5 минут, подмышек – 10, глубокое бикини около 15, а эпиляция ног – 20. Как видите, это совсем недолго. Наш пакет «трех зон» куда входит эпиляция ног, глубокого бикини и подмышек, занимает максимум 40 минут. Экономится и время, и деньги! XX С какого возраста разрешается делать лазерную эпиляцию и можно ли делать эту процедуру мужчинам? YY С любого, но мы рекомендуем начинать с 18 лет. Все-таки для получения хорошего результата необходим стабильный гормональный фон. У мужчин популярна эпиляция зон на лице и спине.

Ы ЗНАЕМ, КАК ДЕЛАТЬ ГЛАДКО!

YY После третьей начинают расти «спящие» волоски, которые до этого были в состоянии покоя. Эпиляция только замедляет их рост. Поэтому останавливаться на этом этапе ни в коем случае нельзя, если не хотите впустую потратить деньги. После 4-5-й эпиляции удаляется 70% волос, которые полностью выпадают только через 2 недели. Дальнейшие процедуры удалят более 90% волос. Полное очищение происходит в том случае, если ваш организм не склонен к быстрому восстановлению луковиц! №38 май 2019

На здоровье После завершения гель снимается, а на кожу наносится специальное успокаивающее средство. Вы получаете рекомендации и памятку.

XX Какие ощущения во время процедуры?

АЙШАТ XX Почему после лазерной эпиляции волосы исчезают? YY Суть методики заключается в поглощении лазерной энергии с длиной волны 808-810 Нм (одобренной американской ассоциацией FDA и европейской ассоциацией СЕ) меланином, содержащимся в волосах и фолликулах. В результате сильного нагрева фолликулы разрушаются. Спустя несколько недель разрушенный волос выпадает вместе с фолликулом. При этом волны лазера не задевают прилегающих тканей и не повреждают кожу, а также не облучают организм.

XX Многим интересно, как происходит сам процесс лазерной эпиляции? YY Вы приходите в нашу студию, переодеваетесь, получаете все необходимое для комфортного прохождения процедуры (одноразовая простыня, одноразовое белье для некоторых зон, одноразовые носочки – по желанию). Мастер при вас дезинфицирует лазер, оборачивает манипулу специальной одноразовой пленкой. На область удаления волос мастер наносит специальный контактный гель, чтобы наконечник лазера мог свободно скользить по поверхности кожи. Далее, сама процедура. Где специалист водит манипулой по поверхности кожи, пока лазер производит вспышки.

YY Во время процедуры ощущается только тепло и легкое покалывание. Но если вдруг вам будет некомфортно, мы снизим мощность и просто обработаем зону лазера чуть дольше. XX Нужно ли отращивать волоски для лазерной эпиляции? YY Отращивать волосы не нужно, как раз-таки наоборот, они должны быть как можно короче: едва проросший «пенек» – идеальный вариант. В день процедуры длина волоса должна составлять не более 1 мм, для этого за 2-3 дня до лазерной эпиляции сбрейте волоски обычным бритвенным станком. Чем длиннее волос, тем ощутимее будет процедура. И самое главное, в течение трех недель никаких восковых эпиляций и шугарингов.

УВСТВО ЧИСТОТЫ, ОПРЯТНОСТИ, СВЕЖЕСТИ И ОЩУЩЕНИЕ ВСЕГДА ГЛАДКОЙ КОЖИ. ЭТО ЛИ НЕ УДОВОЛЬСТВИЕ БЫТЬ ВО ВСЕОРУЖИИ В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ?! Реклама.

ТРК «Триумф Плаза» +7 (906) 640-30-40 10:00 до 22:00 beloe_obninsk beloe_obninsk beloe_laser_obninsk

ПО ВОЗМОЖНЫМ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ У СПЕЦИАЛИСТА

На здоровье

ПЕРВАЯ СВЕЖЕСТЬ

крыленные весной‚ мы хотим немедленно «что-то с собой сделать»‚ чтобы засиять красотой. Но с наступлением весны кожа лица требует особого ухода. Пребывание её в суровых условиях зимы – мороз, ветер, снег, сухой воздух в помещениях, недостаток витаминов, а также работа сальных желез вполсилы – приводит к истончению её защитного слоя. Вследствие снижения барьерных свойств кожи появляются высыпания, раздражения, шелушение, обезвоживание, кожа теряет былую эластичность, становятся более заметным морщины.

Для восстановления кожи лица необходимо выработать свои «линии красоты». Но без участия грамотного специалиста сделать это довольно трудно. Иногда самостоятельный подбор методов ухода за кожей в лучшем случае не приносит никаких результатов.

Первым этапом восстановления кожи весной является тщательное, но бережное её ОЧИЩЕНИЕ. Очень важно «освободить» поверхность от омертвевших клеток и дать возможность компонентам косметических средств беспрепятственно проникать в её слои. Очищения требует кожа любого типа, будь то толстая и жирная, тонкая и чувствительная или смешанная. Специалисты МЦ «Астро» применяют несколько способов очищения кожи с использованием современных косметиче-

ских препаратов и аппаратных методик, среди которых: УЛЬТРАЗВУКОВОЙ ПИЛИНГ, ХИМИЧЕСКИЕ ПИЛИНГИ, представленные различными органическими кислотами, КЛАССИЧЕСКАЯ ТЕХНИКА. В косметологии эти методы используют как изолированно, так и в комбинации друг с другом.

(с целью устранения дряблости кожи, повышения её плотности, снятия воспаления, а также для борьбы с мелкими морщинами), проводится МЕЗОТЕРАПИЯ – инъекционное введение витаминов, нуклеиновых кислот, минералов, аминокислот, а также разнообразных «коктейлей». Есть препараты, показанные при фотостарении, для кожи в состоянии стресса, жирной и пористой, для профилактики старения. Многие мезококтейли составляются нашими специалистами непосредственно перед процедурой – индивидуально для пациента. Готовятся они на основе готовых препаратов известных фирм-производителей с добавлением монокомпонентов.

Следующая ступень весеннего ухода за кожей – её УВЛАЖНЕНИЕ И НАСЫЩЕНИЕ активными веществами. Средств домашнего ухода часто оказывается недостаточно – требуется глубокое и интенсивное воздействие. Хитами здесь являются мезотерапия и биоревитализация.

Быстро восстанавливают и надолго сохраняют водный баланс дермы ПРЕПАРАТЫ НА ОСНОВЕ ГИАЛУРОНОВОЙ КИСЛОТЫ (ИальСистем, Ювидерм, Теосиаль и др.). Вводимые внутрикожно, они создают условия для деления клеток кожи, нормализуют клеточный обмен и оказывают стимулирующее действие на синтез нового коллагена, эластина и собственной гиалуроновой кислоты.

Для решения многих эстетических проблем кожи, связанных с её неполноценным питанием

Мощный возрождающий кожу эффект дает ПЛАЗМОЛИФТИНГ и его

№38 май 2019

На здоровье

Google images

Лицензия №ЛО-40-001357 от 06.06.2017г.

усовершенствованная версия – PRP-ТЕРАПИЯ. Суть метода – в использовании «родной» плазмы крови, обработанной по специальной технологии. Использование уникальных пробирок YcellBio позволяет выделить плазму, в которой присутствуют факторы роста, способствующие эффективному комплексному омоложению. Если Вы пока не готовы к инъекциям, оптимальный выбор для вас – АППАРАТНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ АМПУЛЬНЫХ СРЕДСТВ профессиональных косметических линий производства Германии, Испании. Надежными проводниками увлажняющих, питательных, антиоксидантных или лечебных косметических средств в глубокие слои кожи здесь выступают ультрафонофорез и микротоковая терапия. Благодаря микроимпульсам и ультразвуку проницаемость кожи улучшается, частицы накапливаются, создавая резерв на длительное время. Действуя как микромассаж, фонофорез и микротоки способствуют также снятию отеков.

В последние годы широко применяются различные способы трансдермальной доставки косметических препаратов. Успешно зарекомендовала себя для этого инновационная СИСТЕМА AFFINITE (Аффинити). Под этим красивым и многозначным словом скрывается новая технология доставки активных жидких веществ в кожу без её повреждения, без инъекций и боли.

Таким способом и без травмы полезные вещества в кожу еще никто не вводил. Методу нет аналога среди прочих неинвазивных технологий. Наноструи жидкости в несколько десятков микрон (тоньше человеческого волоса) особым образом раздвигают поры и проникают в придатки кожи – сальные и потовые железы. Рецепторы реагируют на внешние раздражители – растворы кислот – активируя защитные силы против влияния извне, стимулируя регенерацию кожи. Используемым препаратом может быть физраствор или растворы аминокислот, жидкости с различными свойствами (антиоксиданты, отбеливающие, отшелушивающие и т.п). В результате такого воздействия решаются эстетические проблемы, связанные с качеством кожи и ее старением: значительно сглаживаются рубцы, бледнеет пигмент, снимается воспаление акне и постакне, уменьшается проявление купероза.

г. Обнинск, ул. Жукова, д. 5

vk.com/astromedic

+7 (484) 39-2-20-42

facebook.com/astroclinica/

www.astromedic.ru

astroclinica

ПО ВОЗМОЖНЫМ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ У СПЕЦИАЛИСТА

На здоровье

РТА НЕ ДАЕТ РАСКРЫТЬ Статья врача стоматолога-гнатолога, ортопеда Валентина Климова посвящена нарушению правильной работы височнонижнечелюстного сустава. Он рассказывает о безобидной, казалось бы, проблеме, которая сильно мешает жить.

СИ

ВАЛЕНТИН КЛИМОВ Врач стоматолог-терапевт, врач стоматолог-ортопед, гнатолог

симптоматика заболевания такова: щелкает, хрустит или заклинивает челюсть при открывании и закрывании рта, происходит ее отклонение в сторону от прямой линии. Щелчок, кстати, может быть настолько громким, что его слышат окружающие. При этом боль может отсутствовать. Сопровождаться нарушение может головными, шейными болями, мышечными спазмами, а также стиранием зубов, их рецессиями, болями во время жевания, шумом и заложенностью в ушах.

ГНАТОЛОГИЯ ДЕТАЛЬНО ИЗУЧАЕТ ЗУБОЧЕЛЮСТНУЮ СИСТЕМУ В ЦЕЛОМ. ОНА ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ: КОСТИ, МЫШЦЫ, СВЯЗКИ, ЗУБЫ, ЯЗЫК, ВЕРХНЮЮ И НИЖНЮЮ ЧЕЛЮСТИ, СУСТАВ И НЕРВЫ. НАШ ОРГАНИЗМ НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНО РЕАГИРУЕТ НА ИЗМЕНЕНИЯ В ЛЮБОЙ ЕГО СИСТЕМЕ. ПОЯВИЛИСЬ БОЛИ В НОГАХ, А ПРИЧИНА МОЖЕТ КРЫТЬСЯ В ДИСФУНКЦИИ СУСТАВА ЧЕЛЮСТИ.

№38 май 2019

На здоровье

РАССМОТРИМ ПРОИСХОЖДЕНИЕ НАРУШЕНИЙ

Функция может быть нарушена из-за мышечного спазма (причин для которого очень много).

ТАК ВЫГЛЯДИТ НАШ СУСТАВ В НОРМЕ

Лицензия №ЛО-40-01-000426 Серия КЖ-40 от 12.10.2011 г. Выдана Министерством Калужской области

Реклама.

В норме диск всегда находится на головке суставного отростка нижней челюсти. Этим он обеспечивает конгруэнтность суставных поверхностей и дает возможность движению в суставе. Но диск может быть смещен вперед. Следствие такого смещения – щелчок и блокировка открывания рта (ограниченное открывание рта). Вывих суставного диска в переднее положение является одной из самых частых причин возникновения нарушения.

ПЕРЕДНЕЕ СМЕЩЕНИЕ

ПРАВИЛЬНОЕ ВЗАИМООТНОШЕНИЕ

СУСТАВНОГО ДИСКА

ЭЛЕМЕНТОВ

ГНАТОЛОГ С ПОМОЩЬЮ СОВРЕМЕННЫХ МЕТОДИК И ОБОРУДОВАНИЯ ВЕРНЕТ ДИСК НА СВОЕ МЕСТО, УБЕРЕТ ВСЮ БОЛЕВУЮ СИМПТОМАТИКУ, ВОССТАНОВИТ ПОЛНУЮ АМПЛИТУДУ ОТКРЫВАНИЯ РТА И УБЕРЕТ ЩЕЛЧОК.

Для того, чтобы решить проблему, потребовался час после обращения пациента.

АМПЛИТУДА ОТКРЫВАНИЯ

РТА 20 ММ

РТА ДО 45 ММ

г. Обнинск, ул. Горького, д. 60 +7 (910) 705-09-10; +7 (991) 327-80-66

doctordent40.ru doctor_dent

ПО ВОЗМОЖНЫМ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯМ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ У СПЕЦИАЛИСТА

На здоровье

РОСКОШНЫЕ ЗДОРОВЫЕ СИЛЬНЫЕ

ТРИ

СТАДИИ

РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМ:

Трихолог выслушивает жалобы пациента, затем задает вопросы о характере и длительности проблемного состояния, образе жизни пациента, наличии генетической предрасположенности (как правило, по материнской линии).

2 Прием продолжается компьютерной диагностикой состояния волос, которая позволяет дать полную картину развития и определить пути решения проблемы.

расивые волосы – не только основа нашей привлекательности, но и важный показатель самочувствия женщины. Обычно для восстановления их блеска и силы можно обойтись традиционным косметическим уходом. Но когда речь идет о выпадении волос, гиперчувствительности, зуде кожи головы, необходимо обратиться к специалисту-трихологу.

3 Специалист рекомендует комбинацию способов решения проблемы, среди которых: • прием минерально-витаминных комплексов; • курс мезотерапии с целью стимуляции и пробуждения «спящих луковиц»; • лечебные уходы; • курс пилингов кожи головы; • курс массажа головы и воротниковой зоны для улучшения кровообращения;

ДЛЯ УДОБСТВА МЫ ПРЕДЛАГАЕМ СПЕЦИАЛЬНО РАЗРАБОТАННЫЕ ПРОГРАММЫ: Программа №1 «Профилактика выпадения волос» Программа №2 «Лечение выпадения волос» Программа №3 «Комплексная программа по восстановлению волос»

г. Обнинск, пр-т. Маркса 14 +7 (920) 098-80-80 www.rez-plus.ru

Реклама.

№38 май 2019

КАКОЙ ВЕНИК БРАТЬ В БАНЮ? БЕРЕЗОВЫЙ кожу ласкает, льнет к ней, впитывает пот и дает противовоспалительный эффект

ДУБОВЫЙ прочнее и «работает» дольше. Он, как веер, загребает пар, идеален для мощного прогрева

ТРАВЯНОЙ кладовая полезных свойств в одной вязанке! Цветы и травы нежнее веток деревьев, но наполняют ароматами и воздух, и воду, в которой замачивались, и кожу

ЭВКАЛИПТОВЫЙ тропический гость в русской бане. Его масла творят чудо, избавляя от простуд и кашля, успокаивая нервы и поднимая иммунитет

СОВЕТ

: никогд воду п а не выливай о т веника сле запарива е , лучш н ия ес для по лоскан редства и воло с после ия тела не най помывки ти!

НАРОДНАЯ ИСТИНА: ЛУЧШЕ ВЕНИКА В БАНЕ ТОЛЬКО ДВА ВЕНИКА! ВЕНИК И ПОМАССИРУЕТ, И РАСПАРИТ, И АРОМАТ С ПОЛЕЗНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ ОТДАСТ.

Реклама.

Клуб путешественников

ИЛЬЯ ЦЫМБАЛ

ДОТЯНУТЬСЯ ДО

Спустя пару дней после возвращения с Кавказских гор, я немного пришел в себя, невольно привыкая к обыденной городской жизни. Однако впечатлений слишком много, как и разного опыта. Для тех, кто не был в горах, я хочу поделиться некоторыми зарисовками нашего пребывания там.

НОЧЬ ЛЕТИМ ТУДА

Путешествие на Эльбрус спланировали с моим другом Константином за 2 недели до вылета. Перелет на одного человека туда-обратно обошелся в 4700 рублей. Ночной вылет в Минеральные воды 00:25. Мы заблаговременно доехали от Обнинска до станции Солнечная, сели в автобус. Стоимость проезда, как и в любом транспорте Москвы – 55 рублей, дешевле по карте «Тройка». Время в пути до аэропорта примерно 20 минут. Перелет занял чуть больше 2 часов, на месте мы были в 02:40. От аэропорта до Терскола (небольшое курортное поселение у подножья Эльбруса) 192 километра, около 3 часов на машине. Костя заранее нашел очень удачный рейс на «БлаБлаКаре» всего за 350 рублей за «билет». Взять такси, например, будет стоить от 2500 до 3500 рублей.

В Азау (подножие Эльбруса) мы были в 5:30 утра, решили найти номер на две ночи. Основная задача: не дороже 2500 с человека за две ночи. Обойдя поселок и не дозвонившись до отелей (некоторые были открыты, но администрации на месте не было), мы огляделись вокруг, и решили, отложить задачу до 10-12 часов. На улице шел слабый снег (было около –2С⁰), а вокруг нас расположились заснеженные горные вершины. Важно понимать, что сам Азау находится на высоте 2200 м над уровнем моря. Здесь чистейший воздух, легкий и приятный. Мы не спали уже сутки, но отсутствовал даже намек на вялость и усталость. Значит, вперед, в горы!

ФИНАНСЫ: 4700 рублей перелет+350 рублей до Терскола = 5050 рублей.

№38 май 2019

Клуб путешественников ктический пейзаж: бытовки и домики были сильно занесены снегом, местами до крыш, все казалось пустынным и заброшенным. Остановились на бетонной плите, чтобы вытряхнуть снег из ботинок. Несколько шагов в сторону, и я ушел в снег с головой. Опираясь на камень, выбрался обратно. Облака рассеялись, и мы наконец-то увидели восточный пик Эльбруса. Сильное зрелище! Великан подавляет собой все соседние вершины. На улице по ощущениям был плюс (временами мы шли в одних футболках, солнце хорошо грело, отражаясь от ледяной корки). Появившийся неожиданно смотритель обсерватории вежливо попросил нас уйти. Провожая, рассказывал о погоде, безопасности и жизни. Вообще на протяжении всех 3 дней нам попадались исключительно добрые и приветливые люди, готовые помочь и подсказать.

ДЕНЬ ДЕВИЧЬИ КОСЫ И ОБСЕРВАТОРИЯ Около 8 утра поднялись на небольшое плато, освещенное ласковым утренним солнцем. Это место походило на локации к фильмам «Хоббит» и «Невероятная жизнь Уолтера Митти». Следующие 150 метров вели к тропе-маршруту до водопада Девичьи косы (входит в 100 самых красивых водопадов мира). Водопад очень красив летом, когда его воды омывают зеленые склоны горы. Подход к нему зимой довольно неудобен, а крутость склонов трудно оценить из-за снега, поэтому мы двинулись дальше. Справа, выше метров на 200, показалась башня обсерватории. Подъем до нее был довольно крутой. Снаряжения у нас с собой не было, поэтому приходилось долбить корку льда локтями и ногами. Иногда проваливались по пояс. Поднявшись на плато, мы увидели настоящий ар-

 Башня обсерватории

Клуб путешественников В один момент на спуске у меня соскользнула нога. Скорость по ледяной корке набирается очень быстро, как на ледянке, а впереди маячат голые камни и обрыв. Спасением стал большой камень, о который я смог затормозить ногами. Спуск занял примерно 3 часа, со множеством остановок на то, чтобы перекусить и сделать фотографии. Спустились в поселок после обеда, практически к отелю. Нам предложили улучшенный 2-местный комфорт за 3000 с человека на двое суток. Немного поторговавшись, взяли номер за 5000. Можно было найти дешевле (гостиница «Динамо» в районе 1100-1400 рублей /ночь) но решили остаться. Отель называется «Эльбрусия». Там же располагается и одноименное кафе. Поспали два часа и решили, что погуляем под звездами. Зашли в местные магазины: цены самые обычные, купили очень вкусный домашний хлеб по 50 рублей и домашнее молоко, 120 рублей за 1.5 литра. Вернувшись, к позднему вечеру в номер, составили план на следующий день: добраться до подъемника на Эльбрус, взять в прокат палки для скандинавской ходьбы и подняться как можно выше в гору.

ФИНАНСЫ: Обед вышел в 450 рублей + проживание = 3000 рублей.

100

ДЕНЬ ЭЛЬБРУС И НЕПОГОДА Фуникулер на Эльбрус начинает свою работу с 10:00 утра. На улице было немного пасмурно. Позавтракали в том же кафе. Любое блюдо на выбор стоит всего 100 рублей, а порции достаточно большие, чтобы наесться. На выбор разные каши (овсянка, геркулес, манная каша), яичница, блины и сырники с разным наполнителем. Планируя очень насыщенный день, я взял сразу 3 блюда: сырники, овсянку и яичницу. Завтрак обошелся в 330 рублей. Одной особенностью этого кафе (а может и всех кафе в этих местах) является обязательная плата за обслуживание (10% от стоимости заказа). Зашли в прокат и взяли две пары палок для скандинавской ходьбы, с 10 утра до 17:00 аренда стоит всего 200 рублей, но есть залоговая стоимость. Мы заранее предупредили о возможном возвращении позже 17:00.

№38 май 2019

Клуб путешественников

«НЕ СМОГУ ОСТАТЬСЯ ПРЕЖНИМ»

Погода немного портилась, усилились ветер и снег, в Азау было –4С⁰. Максимальная высота подъемника – 3850 метров (станция Гарабаши). Стоимость подъема-спуска – 1300 рублей, общее время около 20 минут с двумя пересадками. По большей части подъемник рассчитан для катающихся на лыжах и доске, для них там есть, где развернуться. По прибытии нам предложили доехать на снегоходе в гору за 1000 рублей почти до отметки в 5000 метров, но мы отказались. Все же интерес самостоятельного подъема был сильнее. Нам посоветовали придерживаться красных столбиков, которые были ориентиром к вершине. Табло погоды показывало ветер скоростью 22 м/с. На мне была легкая зимняя куртка на футболку и одни штаны. Из снаряжения только палки и солнцезащитные очки. До Приюта-11 (высота 4200) дошли хорошо, ветер и снег не сильно мешали, видимо, из-за ландшафта, который брал часть «нагрузки» на себя. Встретили еще трех таких же энтузиастов. Двинулись выше к отметке «Скалы Пастухова» (4800 м). Тут и началось самое интересное: чтобы было проще представить погоду, вспомните фильмы про Арктику, где ветер дует не порывами, а все время, без остановки. Мне пришлось достать свои кальсоны и намотать их на лицо, словно шарф. Очки совершенно не помогали, потому что запотевали за несколько выдохов. Спустя еще минут 10 видимость упала до нескольких метров, все пространство накрыла белая мгла и ощущался только пронизывающий ветер. Обморозил левую часть лица. Погода только ухудшалась, поэтому решено было спускаться обратно к Приюту-11. По сути, это несколько бытовок-вагончиков с минимальным набором удобств. Где-то были деревянные шконки (нары), при адекватной погоде там можно было передохнуть. В другой бытовке обнаружили много фотографий с восхождений, газовые плитки (подключенные к баллонам), крупы и печенье, лыжные палки и еще множество полезных для подъема на гору и отдыха вещей. Я включил плитку на 2 конфорки, чтобы немного отогреть руки и разморозить перчатки, которые превратились в ледышки. Ветер дул так, что все эти бытовки трясло, выходить совсем не хотелось, но надо было спускаться.

Наверное, многие бы после этого пошли бы в отель, но мы-то знаем, что хорошо отогреться можно, забираясь на какую-нибудь крутую гору. На этот раз двинулись вверх по горному ручью к пещере-гроту (она не глубокая, но выглядит очень эффектно). Впереди-вверху было слишком интересно и масштабно, а отсутствие людей, признаков цивилизации и посторонних звуков создавало потрясающую атмосферу. Пройдя пещеру, нашли прекрасное место для медитации, тишины и покоя. Немного разошлись друг от друга, чтобы подумать о своем, сокровенном… Время будто застыло, слышно было только звучание горного ручья и иногда порывы ветра. Подъем продолжился.

В один момент мы оказались у снежного крутого склона с толстой ледяной коркой, которая не пробивалась даже локтями. Тут надо отдать должное Косте – во многом благодаря ему мы живы и здоровы. Он нашел два острых камня, которыми долбил толстую корку и снег. Я НЕ СОВЕТУЮ ЭТО ПОВТОРЯТЬ, ПОТОМУ ЧТО У НАС БЫЛО ВСЕГО ПОЛТОРЫ ПОПЫТКИ СОХРАНИТЬ ЖИЗНЬ: ПЕРВАЯ ДО МОМЕНТА, ЕСЛИ РУКА ИЛИ НОГА СОСКОЛЬЗНЕТ, В ЭТОМ СЛУЧАЕ ТЫ КАТИШЬСЯ ВНИЗ СО СКОРОСТЬЮ САНЕЙ ДЛЯ БОБСЛЕЯ ВНИЗ ДО ОБРЫВА. ПОЛОВИНА ПОПЫТКИ НА ТО, ЧТОБЫ ВО ВРЕМЯ СКОЛЬЖЕНИЯ УЦЕПИТЬСЯ ЗА ЧТО-УГОДНО, ЛИШЬ БЫ ОСТАНОВИТЬСЯ.

101

Клуб путешественников Пройдя склон, я упал на его вершине и около минуты неподвижно лежал. Впервые в жизни усталость была такой могучей. Правда, моя выносливость побеждала каждый раз, независимо от нагрузки. После первого склона последовал второй, не менее сложный и опасный. Начинало смеркаться, а мы оказались зажаты горой с одной стороны, с другой небольшой горной рекой с крутыми берегами.

ПОСЛЕ ТОГО ДНЯ Я НЕ СМОГУ БЫТЬ

На подъем и обход до тропы ушло бы часа полтора – столько времени у нас не было. Тогда мы пустились к реке. Перейти ее можно, но нужно подняться вверх на четыре метра по сплошному вертикальному снегу без снаряжения и с возможным обвалом. Риск слишком велик. Но именно там, где мы спустились, прямо над водой образовалась насыпь – огромный сугроб. Наступи туда ногой – сразу же провалишься в ледяную воду. Но вот переползти шансы были. Костя отдал мне рюкзак и пополз первым. Безопасное расстояние оказалось больше, чем мы думали, надо было не только переползти реку по снегу, но и забраться на камень выше. Я кинул оба рюкзака на ту сторону реки и пополз к камню. Снег подо мной стал слегка проваливаться. Обошлось и тут. Мы прошли через все это! Мы вышли победителями. Уставшие, с рваными перчатками, мокрыми ногами и по пояс в снегу, мы были спокойны и радостны. Опасность осталась на склоне реки, на ледяном подъеме и голых камнях.

СТВА, И, ЧТО ОЧЕНЬ ВАЖНО, НАСТОЯ-

ПРЕЖНИМ, НЕ СМОГУ ОСТАВАТЬСЯ В РУТИНЕ И СУЕТЕ, НЕ СМОГУ ВЯЗНУТЬ В БЫТОВЫХ ДЕЛАХ И ПУСТЫХ ЗАБОТАХ. ТАКИЕ СИТУАЦИИ ОТКРЫВАЮТ НАМ ИСТИННЫЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ КАЧЕЩИЕ ВОЗМОЖНОСТИ ЧЕЛОВЕКА.

А впереди были темнота, красивое звездное небо и полная свобода… Тишина, энергетика места, больше всего в тот момент подходила фраза: «Вот она, жизнь!»

102

№38 май 2019

Клуб путешественников

ДЕНЬ ОБРАТНО В тот день рано легли спать, утром проснулись и сдали номер. Уходя, мы не могли не отведать прекрасного местного завтрака: яичницу и овсяную кашу, снова уложились в 220 рублей. Выйдя из гостиницы, двинулись по главной дороге от Терскола в сторону «цивилизации». По дороге на «БлаБла Каре» забронировали удобный выезд в Минеральные воды в 15:30. Пройдя около километра, наткнулись на эко-маршрут, который проходил вдоль подножья горы. На тропе особо смотреть не на что, зато вдоль реки установлены беседки и лавочки. Тропа заканчивалась около небольшого поселения, где Костя купил набор горных чаев. Там же мы узнали, что в соседней деревне Байдаево есть водопад. Погода была сказочной: бесконечное солнце, тепло и легкий прохладный ветерок заставили снять шапки, перчатки и идти нараспашку.

До деревни дошли быстро, а водопад заметили еще с дороги. Подниматься высоко не было необходимости, но напоследок хотелось красоты, а эти почти бесснежные холмы переносили нас в мир Хоббита. Лезли не спеша, часто останавливались. Забравшись повыше, нашли уютное место с сухой прошлогодней травой, где решили сделать привал подольше. Достали перекус, включили легкую музыку из «Властелина колец». Костя успел задремать под мягким обеденным солнцем, пока я думал обо всем. К сожалению, время… Там оно быстротечно, пора было спускаться. По пути нас подобрала машина. Успел сделать пару снимков сквозь открытое окно автомобиля. Водитель всю дорогу рассказывал о здешних местах, о обычаях, переводах некоторых слов и выражений на русский язык, о местных достопримечательностях, и еще много о чем. Название «БлаБла Кар» себя оправдало! Дорога у подножья гор могла бы длиться вечно. Но все заканчивается, когда-нибудь. Горы перешли в холмы, которые совершенно незаметно стали бесконечными полями. Перелет длился, казалось, дольше, чем в прошлый раз. Перед глазами продолжали вставать невиданные доселе ландшафты и ситуации, в которых мы побывали. Я и сейчас их вижу.

ФИНАНСЫ: В общем расчете на человека вышло – 12 000 рублей с дорогой, причем сэкономить можно было еще около 2500. Ведь номер можно было найти в 2 раза дешевле. Ну, и обратный «BlaBlaCar» оказался не из дешевых – стоил 1000 рублей.

Илья Цымбал

Я боюсь летать на самолете. Что делать? Светлана, бортпроводница Я сам боюсь! Довелось. Помню, летел как-то в тазу по лестнице с шестого этажа…. Дети в космодром поиграть решили. Вот страху-то натерпелся! Но справедливости ради, надо заметить, что в тазу летать гораздо опаснее, чем на самолете – и дети конструкторы никудышные, и траектория полета опасная для жизни. А с авиацией все по-другому! Беспристрастная статистика утверждает, что самолет – самый надежный вид транспорта. Понятно, что полет сам по себе волнительное мероприятие. Чаще всего страх перелетов основан на самовнушении. Достаточно просмотреть фильм про авиакатастрофу или про захват самолета террористами, послушать новости о крушении авиалайнера, как ты начинаешь гонять в голове мысли и воочию представлять все, что увидел на экране. Кроме того, организм испытывает определенные физические нагрузки, вестибулярный аппарат подает ложные сигналы, повышается давление, учащается пульс, в голове возникают мысли, провоцирующие панику.

КАК ЖИТЬ Здесь можно задать любой интересующий вопрос и получить дельный совет от кота, знающего жизнь не понаслышке.

Что же делать? Вот несколько советов: ▪ прочитать статьи или книги об устройстве авиационной техники. Общее представление об устройстве самолета нейтрализует массу страхов, например про отрывающийся хвост или распахивающуюся дверь; ▪ накануне вылета не читать и не смотреть новостей или фильмов, связанных с авариями и катастрофами; ▪ не садиться рядом с иллюминатором и в хвосте самолета; ▪ взять с собой книгу или журнал, гаджет с музыкой или фильмами, леденцы, таблетки от укачивания и тошноты; ▪ если все равно страшно, то обращайся к стюардессе за поддержкой (она привыкшая). И радуйся, что ты не кот!

104

Что ты думаешь о бодипозитиве? Виктор Доуэль Отношусь к бодипозитиву исключительно хорошо! Чем более бодипозитивен человек, тем удобнее на нем спать. Например, на моей третьей хозяйке помещались я и лабрадор, и у нас даже не было территориальных конфликтов! А если серьезно, то считаю, что в слове «бодипозитив» ключевым является «позитив». Тело такое, какое дано тебе природой, но вот как его преподнести – целиком зависит от тебя. Должно быть приятно от себя, и окружающим от тебя тоже.

Это уважение своего тела и тел других людей. Речь отнюдь не о весе! Он может быть избыточным или недостаточным, могут быть какие-то физические особенности, но ты должен быть чист, опрятен и излучать позитив!

№38 май 2019

ТОРТЫ на любые торжества! Натуральные ингредиенты: • бельгийский шоколад и какао, • итальянские сыры, • натуральные сливки, • французские фруктовые/ягодные пюре.

ЭЛЕГА ТЬ НТНОСТЬ И ЛАКОНИЧНОС В ОФОРМЛЕНИИ:

◊ све жие ягоды ◊ ж ив ые цветы ◊ мер енги ◊ мак арон

Реклама.

◊ пряники ◊ надписи ми ы шоколадн буквами

Для тортов со сниженной калорийностью: • кокосовое масло и мука, • сироп агавы и топинамбура, • миндальная, рисовая и другая мука, • без молока и яиц, постные, • на натуральных сахарозаменителях.

пр. Маркса, 87 +7 (902) 985-13-78 +7 (903) 812-20-85 @zozh_obninsk zozh_obninsk

Реклама.

консультации по налогам бухгалтерское сопровождение дистанционное обслуживание счета, акты, договора, квитанции открытие, закрытие, изменение ИП и юр.лиц декларации, отчетность 3-НДФЛ, ЕНВД, УСН документы на загранпаспорт

г. Обнинск, пр-т Маркса, 130, ЭкоБазар, 2 этаж

+7 (910) 521-04-64 +7 (920) 899-09-02 nelena.n@mail.ru vk.com/nalog40

г. Малоярославец ул.Ленина, д.2 Реклама.

+7 (910) 911-33-65 +7 (48431) 500-37

ПОКА ГОРЯЧАЯ Пицца одно из самых популярных блюд в мире, как в домашней кухне, так и в ресторанах, кафе и фастфуде. —

Пока горячая

▪ курица копченая ▪ ветчина ▪ говядина ▪ маринованные огурцы ▪ соус техасский барбекю ▪ помидоры ▪ перец болгарский ▪ лук красный ▪ маслины ▪ сыр «Пармезан» ▪ сыр «Моцарелла» ▪ соус оливковый

то не пицца, это просто бомба! Сытная, с пряным копченым вкусом, соусом барбекю и маринованным огурцами – для тех, кто любит погорячее!

800

489 руб.*

920

589 руб.*

грамм

*Цены действительны на момент выхода номера в печать. Реклама

г. Обнинск, ул. Шацкого, 20 +7 (484) 396-22-55 +7 (903) 811-811-0 www.obninskpizza.ru obninskpizza

109

Пока горячая

630 грамм

430 руб.*

*Цены действительны на момент выхода номера в печать. Реклама

▪ соус чесночный ▪ соус оливковый ▪ помидоры ▪ болгарский перец (сладкий) ▪ шампиньоны свежие ▪ сыр моцарелла твердый ▪ сыр пармезан ▪ куриная грудка копченая ▪ говядина копченая ▪ бекон

г. Обнинск, пр. Ленина, д. 91а +7 (484) 392-34-56 г. Балабаново, ул. Боровская, д. 56 +7 (484) 383-12-11 www.brunopizza.ru @brunopizza

110

№38 май 2019

Пока горячая

▪ томатный соус ▪ моцарелла ▪ куриное филе ▪ бекон ▪ охотничьи колбаски ▪ шампиньоны ▪ болгарский перец ▪ красный лук ▪ соус «Барбекю»

астоящая итальянская пицца из отборных ингредиентов. Тонкое тесто с хрустом на корочке. Пикантный вкус этой пиццы напомнит об отдыхе на природе, свежем воздухе, летнем солнышке и подарит минуты блаженного отдыха среди повседневной суеты.

590

400 руб.*

790

520 руб.*

грамм

*Цены действительны на момент выхода номера в печать. Реклама

г. Обнинск, пр. Ленина, д. 57 www.пицца-обнинск.рф +7 (910) 866-66-45 +7 (484) 396-45-18 Бесплатная доставка!

111

Пока горячая

1200 грамм

749 руб.*

*Цены действительны на момент выхода номера в печать. Реклама

сключительное качество на высокой скорости – это то, что нас волнует.

▪ курочка гриль ▪ колбаски охотничьи ▪ ветчина из индейки ▪ пепперони ▪ три вида сыра моцарелла ▪ шампиньоны ▪ красный лук ▪ огурчики маринованные ▪ пицца-соус на выбор (8 видов)

амешиваем тесто ежедневно в нашем ресторане. Используем три вида моцареллы. Маринуем курицу и обжариваем на гриле. Сами изготавливаем все соусы к пицце из простых и понятных ингредиентов, никакой химии и консервантов, без шуток. Именно поэтому они хранятся в холодильниках, а не на полках. Приходите к нам в ресторан и попробуйте сами!

112

г. Обнинск, пр. Маркса, 8 (вход возле Форума, 1-ый этаж) +7 (800) 700-61-63 panampizza.ru №38 май 2019

830

690 руб.*

*Цены действительны на момент выхода номера в печать. Реклама

КУ П

ЕН

–

Б.

РУ

, w ул. w НА КУ w Кор .b о ia ле ЛЮ ПО nc в o а Н БА У rosso, 6 Я .ru ПИ

** С ро ки к д С дка ей 15 д ст :0 ей ви я 0 по ств ак ц 2 у на Не 1:0 ет с ии до ра 0 т по с 2 ст сп ол не 6.0 4 ав р ьк д ку ос о в ел .20 и тр за ьни 19 по са ан л к м яе е р а п 10 ов тс е о . ыв я сто че 05. 20 оз ра тв . на ерг 19 . .

ТЕ Л

-2 bi 111 an ЪЯ Е co ВИ ЦЦ ro s

СП

грамм

ЕД

вежая, сочная говядина на хрустящем тесте, изготовленном из итальянской муки с пикантным соусом барбекю и сыром «Чеддер»!

г so . О _r бн es ин А П t ск

520 руб.*

an +7( co 48 ro 4) ss 39 o 2

грамм

ПР

550

Пока горячая

▪ сыр «Моцарелла» ▪ сыр «Чеддер» ▪ фарш из говядины ▪ ветчина ▪ шампиньоны ▪ красный лук ▪ соус барбекю

МЕСТ, ГДЕ ВЫ МОЖЕТЕ НАС НАЙТИ

+7 (920) 896-13-00

РЕКЛАМА В OBNINSKDISCOVERY

1. БАРЫ/КАФЕ/РЕСТОРАНЫ

4. ФИТНЕС-ЦЕНТРЫ

Ресторан «Да Винчи» «Окридж Фитнес» Кафе «Дом Для Дома» Дворец спорта «Олимп» Кафе «ЗОЖ» СДЮШОР Ларисы Латыниной Ресторан «Диканька» Клуб «НьюТон» Итальянский ресторан «Bianco Rosso» Фитнес-клуб «Омега» Ресторан-пивоварня «Caspary Brau» Школа танцев «One to Step» Бар-ресторан «Лофт» «Fox Fitness» Развлекательный центр «Атом» Фитнес-клуб С.С.С.Р. Суши-бар «Мияке» Fox «Молодежный» Кафе «Фазенда» Спортивный центр ES Ресторан «Тифлисъ» Ресторан-пиццерия «Томато» Ресторан «Nove Mesto» 5. САЛОНЫ КРАСОТЫ/ПАРИКМАХЕРСКИЕ Ресторан «География» Галерея красоты «Barberini» Ресторан «Веранда» Салон красоты «Beauty Bar» Кофейня «Прокофий» Салон красоты «Grand SELECTA» Шоколадница & Ваби-Саби Салон красоты «Медея» Ресторан «Точка» Салон парикмахерских услуг «Миланжо» Кофейня «Клен» Салон красоты «Мишель» Кафе «Ботаника» Салон красоты «НМ Студия» Кафе «Папа Гриль & Мама Салат» SPA – клуб «НУАТ» Кафе «Дом 8» Салон красоты «Ульяна» Кафе «Форрест Гамп» Салон красоты «Фантазия» Кафе «Место встречи» Клуб красоты «Фреш» Кафе «Бонжур» Салон красоты "ЦирюльникЪ" Кафе «Там же» Салон-парикмахерская «Шиколад» Кафе «ЗОЖ» Салон красоты «Мята» Кафе «Хомяк» Салон-парикмахерская «Paradis» Ресторан «Где рыба и мясо» 2. ГОСТИНИЦЫ/ОТЕЛИ «Гринвей парк Отель» Отель «Версаль» Гостиница «Юбилейная» «Триумф Отель» Гостиница «ЦИПК» Отель «Империал»

3. МЕДИЦИНСКИЕ УЧРЕЖДЕНИЯ Медицинский центр «Остеомед» Стоматология «Дентекс» Стоматология «Денталюкс» Медицинский Центр «Здоровье семьи» Стоматология «Доктор Дент» Поликлиника «Центр Реабилитации» Стоматологический Центр «Жемчуг» Медицинский центр «Клиника №1» Медицинский центр «Ниармедик» МНТК «Микрохирургия глаза» им. акад. С.Н. Федорова МРНЦ имени А.Ф. Цыба (ИМР) Стоматология «Лазурит» Стоматологический центр «Жемчуг» Клиника «Астро» Клиника «Амати» Медицинский центр «Медсити» Медицинский центр «Ваш доктор»

6. АДМИНИСТРАТИВНЫЕ ЗДАНИЯ Администрация города Обнинска Дом ученых АИРКО 7. БИЗНЕС-ЦЕНТРЫ «Капитал» «Британика» «Metra» «ОСПАО» «Омега» «Меркурий Обнинск»

ИНДУСТРИАЛЬНЫЙ ПАРК «ВОРСИНО» КИОСКИ «СВЕЖАЯ ПРЕССА»

*Акция действительна на момент выхода журнала. Лицензия ЛО-40-02 -000853 от15 августа 2016 года. Реклама.

Реклама. Проектная декларация на сайте: www.skandy.su