11- SEMANARIO MAGAZINE - EDICION N°141 - 15 DE MARZO 2015

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Semana del 15 al 21de Marzo - Año 3 - Edición Nº 141/ MARZO 2015- 16 paginas Curiosidades

Espectáculos

Un nuevo postre: el Panchurro PAG.5

De famosa periodista a cantar a la gorra PAG. 4

Informe Especial

¿Bebidas dulces o agua simple para los niños?

PAG. 7

Tecnología Crean zapatos para no videntes con GPS y sensores PAG.6

Locales Inicio del período de Sesiones Ordinarias del HCD PAG.3

Local Imágenes de la Jornada de Destreza Criolla PAG. 9

PAGINA 2 de Entre Ríos llame a los teléfonos 497 52 54 / 155 018 477 via FACEBOOK / KIOSCO MELLIS GUADA O búsquelo personalmente en Kiosco de diarios y revistas MELLI´S ubicado en calle Los Jacarandaes 71 Local 4 , venta única y exclusiva de Semanario Magazine.

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Para los que no saben que es MAGAZINE le comentamos que es un suplemento que se entrega gratis los domingos en Oro Verde , con la compra del Diario Uno .

Cuenta con 16 paginas, 8 negro, 8 color. contiene: noticias locales, Informe especial , Curiosidades, Salud ,Espectáculos, Tecnología y mucho más.

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Diana Barroso Mariangeles Spessotti (Hockey) Walter Elias (Internet)

MARTES 3 DE MARZO COMIENZA EL TALLER DE ORIGAMI ANOTATE!!!!

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Noticias Locales

PAGINA 3

Inicio del período de Sesiones Ordinarias del HCD El intendente José Luis Dumé dejó inaugurado ayer el período 2015 de Sesiones Ordinarias del Concejo Deliberante de Oro Verde. En su discurso, enumeró las obras realizadas durante 2014 y los proyectos para este año ante la presencia del presidente del Concejo Deliberante, Ernesto Roth y los concejales Rosana Cappellacci, Jorge Basso, Estela Schneider, Oscar Toledo, Norma Cancio, Corina Romero y Oscar Almirón.

Además, presentó el nuevo Salón Auditorio Municipal, donde sesionará el Concejo y también podrán brindarse conferencias y charlas.

En el nuevo Salón Auditorio municipal, y ante la presencia del presidente del HCD, concejales y público en general, el intendente José Luis Dumé, dio cuenta de las obras y actividades del año que pasó. En una alocución detallada destacó la construcción de obras estructurales para Oro Verde. En este sentido, destacó el trabajo de gestión y relación con organismos del Estado provincial y nacional para obtener financiamiento destina-

do a obras que de otro modo no agua, alumbrado público, paso en 2014 para lograr tener podrían realizarse. cordón cuneta y asfalto‖. agua dulce en la localidad con la instalación de la planta de En su mensaje final, de cara al ―Hemos dado un tremendo salto tratamiento, restando aun la último año de gestión, Dumé de calidad en lo que respecta a toma del rio y cañería de impulrealizó un balance de los dos la atención primaria de la sa- sión‖. períodos en los que estuvo al lud, contando hoy con cómodas frente del gobierno municipal. instalaciones en el centro de Destacó también el clima de Entre otras cosas, afirmó: salud Luis Gianotti como asimis- trabajo para los empleados y mo los servicios de atención empleadas municipales, el de―Iniciamos la gestión con una médica, estando muy próximo a sarrollo en materia de cultura y población de menos de 3 mil lograr la atención las 24 hs , an- la inclusión de artistas locales. habitantes y hoy estamos por helo de décadas de nuestra poencima de los 6 mil habitantes, blación. Conseguimos la recupe- Salón Auditorio Municipal somos la comunidad de mayor ración del edificio construido tasa de crecimiento de la Pro- por la junta de gobierno, ocupa- La obra de refacción del ex Salón Cultural, consistió en la vincia‖. do en forma gratuita por un reparación de sanitarios, pare―En ese momento existían los banco privado y allí funcionan des y modificación del sistema loteos originarios y hoy al creci- hoy, oficinas del registro civil y eléctrico y lumínico. También miento de esos barrios, se su- obra social de la provincia‖. se equipó con 80 sillas tapizaman muchos más. Casi con la misma estructura, seguimos prestando servicios de calidad, estamos llegando al 100% servicio de cloacas, se amplió enormemente las redes de gas,

―Se trasladaron las lagunas de tratamientos cloacales alejados de la planta urbana, eliminando los malos olores que provocaban las mismas y dimos el primer

das, atriles para los concejales con micrófonos individuales, escritorio para expositores y un sistema de audio central para todo el auditorio, junto a un equipo de climatización.

Obras públicas y mantenimiento Esta semana se realizaron tareas de mantenimiento de los espacios públicos en las plazas de Lomas Hermosa y Lomas de Oro Verde. Allí se pintaron los juegos y artefactos del espacio.

Por otro lado, en Los Gavilanes entre Los Talas y Los Perales, donde se realizará el cordón cuneta, el personal municipal estuvo afirmando y embrozan- en Lomas de Oro Verde para do la calle. Además, se están luego bajar, afirmar, poner acopiando 20 equipos de ripio broza y luego el ripio en las ca-

lles de ese barrio. También se están colocando los carteles nomencladores en el loteo de Bevilacqua.

Mateada para conmemorar el Día de la Mujer Por el Día Internacional de la Mujer se realizará una mateada en el Centro de Salud ―Luis A. Gianotti‖, el lunes 16 de marzo a las 17.30. Habrá sorteos y distintas actividades.

Bajo la consigna de ―crear lazos conversando‖ el Centro de Salud convoca a pasar una tarde donde las mujeres se encuentren y puedan compartir un momento, cruzado por la hospitalidad de unos mates.

Durante la tarde habrá sorteos y premios.

Las organizadoras afirmaron que quieren crear un espacio donde se reflexione acerca de los derechos conquistados y las problemáticas que tienen en la

actualidad las mujeres ―entendiendo que en esta fecha no se celebra la condición femenina, sino que se conmemora la conquista de derechos de y para las mujeres‖.

PAGINA 4

Espectáculos

De famosa periodista a cantar a la gorra Marcela Pacheco es una reconocida periodista y conductora, que tuvo un pico máximo de popularidad entre 2004 y 2006, cuando conducía el noticiero de la medianoche de la Televisión Pública.Después de un escándalo, Pacheco se alejó de los medios.

Ella fue la primera conductora y periodista que desestructuró el noticiero de la medianoche. Se permitió opinar entre nota y nota y también hacer comentarios irónicos. Su estilo

relajado, ese permanente guiño con el televidente que cosechó sus seguidores a la medianoche, abrió el camino que después seguirían Germán Paoloski, actual conductor de La Tarde por Radio 10, y Martina Soto Pose, entre otros.

Totalmente alejada de los medios, ella explicó su cambio de vida: ahora es profesora de música y toda la guitarra en subtes y tres a la gorra.

"Son esas cosas que pasan. La verdad,

sin eufemismo, el sistema no se la banca, y hay que hacer lo que uno puede, laburando para el universo y apostando a la verdad", aseguró Pacheco.

"Toco por amor a la música pero también a la gorra. Pongo el sombrero cuando toco la guitarra, y canciones mías, en el subte o en tren. Además, soy profesora de música hace muchos años", agregó.

Pablo Rago se suma a Noche y Día como psiquiatra La trama final de Noche y Día sumará también a Pablo Rago, luego de la incorporación de Florencia Raggi al elenco que encabeza Facundo Arana.

El conductor de TVR hará de Fabián Aguilera, un renombrado psiquiatra a quien Martina (Eleonora Wexler) conoce en La Pampa, lugar donde ella

se refugia luego de la muerte de Paula (Romina Gaetani). Ambos inician una relación. Sin embargo, Martina no dejará de pensar en Vico (Arana) y emprenderá un repentino regreso a Buenos Aires para contener a su amor. Pero Fabián la seguirá. No

quiere perderla por nada ni por nadie en el mundo.

Pablo Rago comenzará el viernes a grabar la tira de Pol-ka que se emite en El Trece, y las primeras imágenes comenzarán a verse a partir del lunes 16 de marzo.

Campi, confirmado para Bailando 2015 En Videomach hizo sus primeras armas en la televisión, y en los próximos meses Campi volverá a Ideas del Sur. El actor fue anunciado por Este es el show como la nueva incorporación que tendrá el Bailando 2015 deShowMatch.

El marido de Denise Dumas, después de haber tenido un paso exitoso por Tu cara me suena, tendrá que demostrar su talento para la danza, pero sobre todo su talento para el humor como lo hicieron ya sus colegas Anita Martínez y el Bicho Gómez.

―Tengo muchos amigos en Ideas del Sur, laburé 10 años acá y a esta altura de la vida, yo elijo mucho estar cómodo‖, afirmó el cómico, que retornará a la productora. ¿Se vendrá un dúo en Bailando 2015 entre Campi y el regreso al certamen de Denise Dumas?

René de Calle 13, solidario con Salta y Puerto Rico René Pérez, líder de Calle 13, es famoso por su vocación social. El músico, pareja de la argentina Soledad Fandiño, suele ayudar en distintas causas y pronunciarse públicamente en sus recitales sobre la desigualdad.

En esta oportunidad, René anunció vía Instagram su más reciente acto

solidario tras ser convocado por Adidas para su nueva campaña publicitaria: ―Todo lo que gane de esta campaña lo voy a donar a la desnutrición infantil en Salta Argentina y a la Escuela de Artes Plásticas en Puerto Rico. Porque Adidas no me usa yo estoy usando Adidas @adidaslatam

@ADIDASORIGINALS”, escribió junto a una foto de la producción para la marca deportiva y citando una frase de su canción Calma Pueblo . ¡Para imitar

Sofovich no dejó testamento y ya hay problemas por su herencia Gerardo Sofovich falleció el domingo pasado y sus familiares y amigos lo despidieron en un multitudinario velatorio en la sede de la Legislatura de Buenos Aires.

Una vez inhumados los restos del productor y conductor, los medios comenzaron a abordar los entretelones de la discusión que se viene: la fovich no dejó testamento, pero sí herencia por los bienes del comunica- designó a su abogado, Oscar Salvi, dor. como administrador de sus bienes hasta que la sucesión se haya comInfama reveló este miércoles que So- pletado.

El heredero universal de la fortuna de Sofovich es su hijo único, Gustavo.

Por su parte, Carmen Morales, exmujer de Sofovich y madre de su hijo, está internada y no está en condiciones psíquicas de cobrar herencia alguna, informaron desde el ciclo que conduce Rodrigo Lussich en América.

Sofía Oleksak fue la última mujer de Sofovich, con quien estuvo casado pero se divorció en 2013. En su momento, se acordó que a ella le correspondía el 50 por ciento de lo que adquirió el productor durante el

tiempo que estuvieron juntos.

Aún no hay un número concreto de a cuánto asciende la fortuna de Gerardo Sofovich ya que todavía se está haciendo un inventario del dinero en efectivo, las inversiones, acciones en distintas empresas, las propiedades que tenía en Buenos Aires y Uruguay y un yate.

Una vez realizadas las cuentas, se empezará a repartir la torta en porciones bien diferentes.

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Curiosidades

PAGINA 5

El preso más sexy del mundo firmó contrato como modelo desde la cárcel SJeremy Meeks, quien el año pasado fue bautizado en redes sociales como "el criminal más sexy" y actualmente purga una condena en prisión por posesión de arma de fuego, ya tiene un contrato con la agencia de modelos White Cross Management.

Facebook del Departamento de Policía de Stockton, Florida, con el objetivo de obtener pistas para aprehenderlo. La habían publicado para detenerlo por robo, fraude y falsificación.

Según la empresa, la decisión de emplear al convicto se basa en la idea de transmitir un mensaje positivo: que todos merecen una segunda oportunidad.

lo. Después de platicar con su esposa y de conocer a su familia, pude vislumbrarlo como esposo y padre de familia, además de lo bello que es por fuera y por dentro", dijo Jim Jordan, ejecutiva de la agencia, a la BBC. La foto de Meeks se volvió viral "Hay un mundo de oportunidades, tras ser publicada en la página de puede ir en varias direcciones,

"La primera vez que vi la foto de Jeremy, lo primero que vino a mi mente es que necesitaba ayudar-

"Todos hemos hecho cosas en el pasado, pero tratamos de ver hacia el futuro de Jeremy. No creo que (su historial criminal) afecte su carrera como modelo, dada la increíble respuesta que ha tenido de clientes y fans de todo el mundo.

incluidas propuestas como actor y negociaciones para reality shows", consideró Jordan.

Meeks está preso desde junio pasado y en febrero recibió una sentencia de 27 meses, pero podría salir en noviembre próximo debido a su buena conducta, reportó ABC News.

"Tengo ante mí la oportunidad de ganar dinero para mi familia y cambiar mi vida. Nunca pensé que todo mundo me reconocería por mi aspecto físico, así que me siento bendecido y agradecido", dijo. .

Crea carteras que imitan el contorno humano Las marcas de equipaje abundan y ofrecen diferentes ejemplares, sin embargo, no hay nada tan original como la colección ―Encerrado‖ de la artista china Wei Li, reconocida por su fantasía y fetichismo. En ella, cada una de sus carteras de cuero capturan y enmarcan la tensión y la sensualidad del cuerpo humano en bolsos de mano hechos en moldes 3D y embellecidos con cierres, manijas y remaches de bronce. encerrado en ellos. En el cierre, hay una réplica en bronce de la Cada uno de los ejemplares evoca propia mano de Wei Li hecha en a diferentes atributos físicos como escala. el balance, la tensión, la fuerza, la sensualidad y dan la sensación La autora expresa que la iniciativa de que hay un verdadero cuerpo surgió como respuesta a la pre-

gunta: ―¿Cómo puedo enmarcar el cuerpo de manera que se maximiza su energía y sensualidad?‖, debido a que cree que ―el cuerpo es una escultura que está en constante circulación, pero cada uno de sus movimientos es una escultura única en sí misma‖. Además, cuenta que para crear estas obras no basta sólo con capturar la postura, sino también la energía y recrear las sensaciones de ese momento específico. ―Encerrado‖ es una colección de equipaje de cuero que busca congelar un momento del cuerpo manteniendo la energía y las emociones de ese instante

Para crear estas piezas inusuales, primer hace un estudio visual de la estructura del cuerpo y toma fotografías, escanea la forma del cuerpo y luego se hacen los moldes. Después, trabaja el cuero con sus propias manos. La artista afirma: ―Siempre estuve interesada en investigar nuevos procesos y combinar para la fabricación métodos digitales con el arte tradicional es definitivamente un área en la que me gustaría explorar más‖. También, planea hacer más bolsos con la forma física de los posibles compradores.

tadores para que testeen la idea e inmediatamente se enamoraron de ella. El producto estará disponible en dos stands dentro del estadio y costará alrededor de 8 dólares. ¿Por qué lleva yogurt?. La intención no es hacerlo dietético, porestima que tiene aproximadamen- que eso es imposible, sino que los te de 1117 calorías. profesionales gastronómicos pensaron que sabería mejor que con ―Hemos descubierto que los post- helado. Además, se conserva meres funcionan muy bien con el ca- jor. lor que tenemos aquí‖, completa El año pasado, la especiliadad fue Hall. El equipo de chefs reunió a el ―D-Bat Dog‖, un enorme perro un grupo de comensales y de ca- de maíz que venía con papas y

costaba alrededor de 25 dólares.

A pesar de su precio, el equipo vendió 9517 y este año también estará disponible para todos aquellos que quieran probarlo una vez más.

Un nuevo postre: el Panchurro Hay comidas que pueden resultar un poco raras, pero ¿hay algo más extraño que el Panchurro o Churro Dog?. El equipo de béisbol de Arizona, los Arizona Diamondbacks, quiere alcanzar un gran éxito ofreciendo un nuevo postre al público: el Churro Dog. El presidente y CEO, Derrick Hall, anunció que la nueva estrella de este año será el Churro Dog. Este flamante invento consiste en un churro caliente dentro de una dona glaseada de chocolate, que luego es tapada de yogurt helado, caramelo y salsa de chocolate. Se

Por su parte, el jugador Patrick Peterson, de los Arizona Cardinals, promocionó el delicioso producto en su cuenta de twitter. ¿Pedirán el resto de los equipos la concesión para poder ofrecerlo?

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Tecnología

Crean zapatos para no videntes con GPS y sensores Fernando Berretti, estudiante de la Universidad de La Plata, obtuvo su licenciatura en Informática gracias a un desarrollo que podría permitirles a personas no videntes moverse sin tantos inconvenientes y trasladarse sabiendo cuándo llegó a destino.

El proyecto que fue expuesto en el marco de la defensa de una tesis de grado de la Licenciatura en informática de la Facultad de Informática de la UNLP, consiste en un prototipo de un calzado que permite el desplazamiento asistido, en tiempo real, de las personas que padecen disminución visual.

Dicho desplazamiento ocurre desde una dirección de origen hacia otra de destino y el dispositivo permite, asimismo, la detección de obstáculos físicos durante el recorrido.

libre que posibilitan desarrollar soluciones electrónicas de bajo costo y fácil acceso.

Esas soluciones, combinadas con teléfonos inteligentes equipados con sensores (que permiten la geolocalización, la detección del campo magnético, acelerómetros, etc) y los dispositivos hápticos (referidos al sentido del tacto) El proyecto dieron como resultado una solución integral de bajo costo: el calLa tesis titulada Calzado háptico: zado háptico. navegabilidad asistida para perso- Las personas con disminución vinas con disminución visual fue sual se colocan el zapato, conecdesarrollada por Fernando Berret- tado a un celular inteligente meti y dirigida por Javier Díaz y diante bluetooth, en el que preClaudia Queiruga, director e inviamente se ingresan las coordevestigadora respectivamente, del nadas de origen y destino. Con Laboratorio de investigación en esta información ingresada por el nuevas tecnologías de la informa- usuario y las coordenadas de geoción-LINTI, de la Facultad de Inlocalización obtenidas del GPS formática. El desarrollo de este incorporado en el teléfono, un trabajo derivó en la construcción algoritmo desarrollado para tal de un modelo basado en platafor- fin, calcula en tiempo real una mas de prototipado de hardware ―ruta/trayecto de a pie‖ al desti-

no deseado, para ello se utilizan tecnologías libres de mapas, geocoding y ruteo.

Además, el calzado cuenta con sensores que exploran el medio y obtienen información sobre la presencia o no de obstáculos.

Luego, se sincronizan con el teléfono y es el mismo calzado a través de unos pequeños motores vibratorios el que le da una respuesta a la persona en forma de sensación háptica, indicándole si debe retroceder, girar a la izquierda o a la derecha.

El calzado háptico fue utilizado por Maximiliano Vázquez, alumno no vidente de la Facultad de Informática, quién expresó que el modelo es muy cómodo, no requiere de demasiado tiempo de adaptación y es fácil de usar. Dijo también, que la tecnología es fundamental para mejorar la independencia de las personas con discapacidad.

¿Qué ventajas tiene la supercomputadora Tupac que inauguró Cristina?

La computadora permitirá realizar la simulación de procesos de fractura hidráulica en la industria petrolera que se emplean para la explotación hidrocarburífera de Vaca Muerta para YPF y el desarrollo de modelos de predicción metereológica por parte del Servicio Metereológico Nacional.

También permitirá efectuar mo-

delados estructurales y fluidodinámicos de vehículos espaciales como Tronador II, modelos fluidodinámico de aviones para la empresa FAdeA y modelos de radar y sonar para INVAP. Eduardo Dvorkin, responsable de la puesta en marcha de la super

computadora informó que la misma podrá ser utilizada por toda la comunidad científica nacional que, a través de las redes de Internet de alto rendimiento, podrá conectarse a este poderoso equipo para utilizarlo en problemas que requieran este tipo de procesamiento".

Nissan fabricará una furgoneta con parrilla para el asador incorporada La automotriz japonesa Nissan Motor tiene el proyecto de fabricar una furgoneta eléctrica con parrilla para un asado incorporada, un dron para obtener fotografías durante el viaje, un karaoke y otras funciones que convertirán al rodado en uno de los productos más originales del mundo de los "fierros".

El prototipo está basado en el vehículo utilitario e-NV200, 100 por ciento eléctrico, que fue comercializado por Nissan en mayo del año pasado y se produce en

forma exclusiva en la zona franca de Barcelona, de acuerdo con un cable de EFE. El diseño incorpora en el sector del baúl una parrilla retráctil, un

lavabo y un frigorífico, que se ali- y ahora aspira encontrar inversomentarán de la misma batería de res para materializar la iniciativa. litio que el motor.

El proyecto de un auto eléctrico También llevará en su techo un de la automotriz nipona se suma, dron con cámara fotográfica inde alguna manera, a la serie de cluida, que permitirá a los pasaje- iniciativas de producir autos sin ros tomar instantáneas del paisaje piloto, que llevan adelante otros mientras viajen, además de con- fabricantes, que si bien van más tar un toldo tipo glorieta, un roallá y revolucionan el concepto de ciador de agua para refrescarse si conducción, el de Nissan introduhace mucho calor y hasta un ulce la novedad de dar mayores trasonido para combatir a los ventajas y placeres al acto de mosquitos. transportarse por calles y rutas.

Nissan lanzó la idea del proyecto

Informe Especial

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4 formas de aumentar la energía La fatiga puede afectar a cualquier persona en algún momento de su vida Tal vez inicias el día con toda la energía, pero a media mañana ya sientes que no puedes más. O, tal vez desde que pones los pies fuera de la cama sientes que no descansaste. Si es así no te preocupes, pues con algunos acciones puedes recargar la pila.

Tranquilízate.

En lugar de agotar todas tus energías en las dos primeras horas de la mañana, reparte todas tus actividades con objetivos claros para la mañana, la tarde y la noche. No se te olvide dejar tiempo libre para descansar y comer.

Camina o toma un siesta. Cuando estás aturdido y cansado, no hay nada mejor que tomar una pequeña pero satisfactoria fiesta de 20 o 30 minutos. Sin embargo, si tienes problemas para dormir por las noches, mejor ponte en movimiento y camina un par de cuadras.

Evita los suplementos.

Aunque hayas escuchado que los suplementos pueden aumentar tu energía, no existe evidencia científica de que así sea. Por ejemplo, los complementos de hierro sólo incre-

mentan la energía en personas que tienen una carencia de este mineral.

Elige saludablemente.

Comer azúcares simples te llena de calorías y tu cuerpo las metaboliza de forma rápida, aumentando tus niveles de glucosa y provocando fatiga. Para no generar este efecto, selecciona tus alimentos de forma inteligente y combina proteínas con carbohidratos complejos. Además, no te saltes las comidas, pues gracias a ellas el cuerpo obtiene energía.

¿Bebidas dulces o agua simple para los niños?

Tomar bebidas azucaradas podría afectar tu salud. Elige mejor el agua simple.

La temporada de calor ya está aquí y con ella aumenta el consumo de líquidos. Pero ¡cuidado! No todos los tipos de agua te hidratan y te benefician. Algunos podrían hacerte subir de peso y, al mismo tiempo afectar tus niveles de azúcar en sangre. Esto mismo podría suceder si les das estas bebidas azucaradas a tus hijos. Aquí te decimos por qué.

Sí. Un solo envase de las bebidas azucaradas para niños, que vienen en ¿Las bebidas azucaradas hacen daño paquetes más pequeños y llamativos, a los niños? contiene tres cucharadas cafeteras de azúcar y, de acuerdo con

la Asociación Americana del Corazón, esto cubre del 75 al 100% la cantidad que un niño debería consumir de azúcar añadida en un día.

Estos empaques pequeños, denominados comúnmente como ―agüitas‖ tienen cantidades elevadas de endulzante, a pesar de que su empaque está orientado a un público infantil.

mar agua simple. Y eso pasa también con los demás platillos: cuando comienzan a comer cosas con sabores artificiales, poco a poco irán desplazando los sabores naturales. Este tipo de alimentación se relaciona con padecimientos como obesidad, enfermedades cardiovasculares y Diabetes, entre otras.

¿Qué pasa cuando un niño toma muchas bebidas azucaradas y refrescos?

El problema de incluir estas ―agüitas‖ de sabores en la dieta diaria de los niños es que se acostumbran al sabor artificial e intensamente dulce, lo que hará más difícil que quieran to-

Agua simple: una opción saludable Lo mejor para toda la familia siempre será consumir agua simple. Pero también existe la opción de agregarle frutas de temporada o ponerle jugo de limón sin azúcar. Así además de estar hidratado, estarás fresco y obtendrás los nutrientes de las frutas.

Realiza ejercicio en la oficina “No tengo tiempo. Todo el día trabajo”. Es una de las justificaciones que se usan para no hacer ejercicio.

Así que ya no pongas pretexto y actívate sin necesidad de levantarte de tu escritorio.

Por ello te enlistamos una serie de ejercicios que te ayudarán a activar • Con la espalda recta y bien sentatus piernas: do, contrae los músculos de los glúteos, de esta manera no sólo conse• Con cuidado levanta y estira tus guirás endurecer la zona, sino tampiernas lo más que puedas. Sostenlas bién un buen nivel de circulación. así durante cinco segundos y después Contrae los glúteos.

Cabe recordar que las personas con lo cual afecta la sensibilidad y genera bájalas. Estira las piernas.

Diabetes padecen Neuropatía, prohinchazón.

Como ves, es muy fácil darle batalla blemas en la circulación sanguínea, • Otra buena opción es ponerte en a la mala circulación, aunque estés principalmente en las extremidades Ante tal problema, es complicado puntillas (sostenerte con la punta de frente a un monitor y sentado todo inferiores, las piernas. cuidar la circulación y más cuando el los pies sin bajar el talón), claro, sin el día. trabajo equivale a ocho horas estar levantarte, para después subir y baPor esa razón, estar mucho tiempo sentado frente a una computadora. jar. Con esto se tensarán todos los sentado agrava el tránsito sanguíneo, músculos y los reactivarás. Ponte en puntillas.

PAGINA 8 Una multitud se congregó el Sabado 7 y Domingo 8 de Marzo en Oro Verde para presenciar la misa que ofició el sacerdote colombiano Darío Betancourt.

El Padre Dario Betancourt, es un sacerdote católico Carismatico que es de Colombia , se lo conoce por sus grandes dones de sanación, de curación y liberación.

Llego desde Nueva York a la Argentina y eligió la localidad entrerriana de Oro Verde para participar de dos jornadas que se realizaron el 7 y 8 de marzo.

PAGINA 9 El domingo 8/ 03 se realizó la "Gran destreza criolla" en el predio de la Escuela "Juan B. Alberdi". Allí se congregaron vecinos y vecinas para disfrutar de un día al aire libre con espíritu tradicionalista. Fue organizada por la agrupación "Los Alberdinos" y 6to año de la Escuela Alberdi, con el apoyo del Municipio.

PAGINA 10

Locales

Recordamos los requisitos para iniciar un trámite de licencia de conducir A raíz de las consultas en el Área de Tránsito municipal recordamos los requisitos para iniciar un trámite de Licencia de Conducir. Recomendaron especialmente tener en cuenta que en todos los casos se deben hacer primero los trámites de mañana de 7 a 13, y como ne un costo de $100 (cien) y se último paso, realizar el exaabona en cualquier Rapipago, men psicofísico.

Pago Fácil y similares. * DNI Original y fotocopia de Requisitos: ambos lados (para DNI Tarjeta) y primera, segunda y octava * Boleta de pago CENAT hoja -----donde consta el domi(Certificado Nacional de Ante- cilio--, para el DNI viejo. cedentes de Tránsito) que tie- Además, una factura de servi-

cio a su nombre que acredite el domicilio. * Copia del grupo y factor sanguíneo del titular en caso de ser trámite original. * Se deben hacer todos los trámites (sacarse la foto, hacerse trámites para el psicofísico) de 7 a 13 hs. de lunes a viernes en la oficina de Tránsito municipal. Sin excepción, se realizarán de mañana. * Si es renovación traer licencia anterior. * Pagar sellado en Tesorería del Municipio de Oro Verde de 7 a 13 hs. Tienen diferentes valo-

res de acuerdo a las categorías. * Para categoría D1 y D2 pedir Certificado de Reincidencia en calle Uruguay 357 (CP 3100) 2º Piso de la ciudad de Paraná.

Teléfono (0343) 4209222, Web: registrodearmasibertel.com.ar, pudiéndose requerir información y/o solicitar el trámite. * El médico que realiza el exámen físico atiende los Viernes de 15.30 a 19 hs en el Municipio de Oro Verde.

se el día Martes 17/03 de 18,30 hs a 20,00hs en el Complejo Paseo de los Trenes (Oro verde), ubicado

en calle Los Tordos, entre Los jacarandáes y Los Sauces. Traer Curriculum Vitae.

AVISO DE EMPLEO Seleccionamos personal masculino y femenino para nuestro Restaurante (Pompeya Restaurante y

Bar – Oro Verde). Se necesita Cheff, Cocinero/a, ayudante de cocina, Parrillero y Mozo/a. Presentar-

Asociación Entrerriana de Astronomía (AEA) La Asociación Entrerriana de Astronomía (AEA), informa que durante el mes de Marzo el observatorio astronómico ubicado en la localidad de Oro Verde, a 11 km al sur de Paraná, se encontrará abierto al público los días sábados de 20:30 a 22:30 hs.

En esta oportunidad se podrán realizar observaciones telescópicas de la Luna y sus cráteres, del planeta Júpiter con sus bandas atmosféricas y satélites galileanos, y de objetos de espacio profundo como nebulosas y cúmulos estelares.

genes astronómicas.

En caso de que el cielo se encuentre nublado o inestable, las actividades se suspenden.

realiza además, charlas en los establecimientos educativos que lo soliciten.

Por consultas los interesados Para llegar al observatorio se pueden comunicarse de la sidebe ingresar por el camino de guiente manera: acceso a la escuela agrotécnica Tel: 0343-4247119 J. B. Alberdi, a unos 400 m de Cel: 0343-154173869 Se podrán apreciar además en ella.

E-Mail: observatorioael museo espacial, meteoritos La entrada es de $20 por perso- ea@hotmail.com (entre los que se encuentran na.

Facebolos fragmentos del meteorito ok: www.facebook.com/ Berduc, caído en Entre Ríos en Las escuelas y grupos en gral. asocia2008), restos de la estación or- pueden visitar el observatorio cion.entrerrianadeastronomia bital soviética Salyut 7 (caída durante todo el año en días y Twitter: @ObservatorioAEA en Entre Ríos en 1991) e imáhorarios a convenir. La AEA

MUY PRONTO EN ORO VERDE… UN SALTO TECNOLOGICO

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Salud

Día Mundial del Sueño: Fumadores tienen más problemas para dormir y roncan más Un estudio científico comprobó que un 28,1% padece diversos trastornos del sueño y mayores probabilidades de sufrir apneas, contra el 19,1% de los no fumadores. Además, el 55% de los insomnes es consumidor de tabaco.

Pesado sueño tiene el que no siente cuán mal duerme", decía el filósofo Séneca en el año 60 d.c.

Desde tiempos inmemorables, hombres y mujeres reconocen al insomnio como una de las peores pesadillas. Al conmemorarse hoy el Día Mundial del Sueño, los expertos señalan que los fumadores son quienes más problemas pueden tener para dormir.

Según un estudio científico alemán titulado "Cambios en el sueño de los fumadores antes, durante y tres meses después de la abstinencia de nicotina", publicado en la revista especializada Addiction Biology, los fumadores tienen más trastornos de sueño que los no fumadores, a razón de un 28,1% contra un 19,1%, respectivamente. Es así que los fumadores tardan más tiempo en comenzar y mantener el sueño.

"Las personas que fuman suelen despertarse varias veces durante la noche. La nicotina provoca una irritación de la vía aérea y la inflamación de la mucosa, que la protege", explica Carlos María Franceschini, coordinador suplente de la Sección Sueño, Oxigenoterapia y Tratamientos Crónicos Domiciliarios de la Asociación Argentina de Medicina Respiratoria, en diálogo con Tiempo Argentino.

El experto sostiene que una de las características de la nicotina es la estimulación de los músculos de la faringe, y es durante el sueño que estos músculos dilatadores de la faringe son menos activos, y la garganta tiende a cerrarse cada vez que respiramos. "Al experimentar cierta abstinencia de nicotina se puede ocasionar un colapso de la vía respiratoria que derive en apnea. Además, fumar acumula líquidos en la garganta y esto puede estar causando inflama-

ción en las vías respiratorias superiores. Los tabaquistas tienen un 40% más de posibilidades de padecerlas."

Las apneas de sueño se caracterizan por la aparición de pausas en la respiración, en general intercaladas con ronquidos intensos. Estas pausas suelen ser detectadas por la persona que comparte la habitación, pero es el paciente quien se da cuenta porque padece despertares bruscos, ocasionados por ahogos. En cada episodio baja el oxígeno en la sangre y se incrementan la frecuencia cardiaca y la presión arterial. Según informó la fundación FLENI, "se ha demostrado que las apneas de sueño incrementan el riesgo de padecer hipertensión arterial, arritmias, enfermedad coronaria, insuficiencia cardiaca, muerte súbita y ataques cerebrales".

Otras alteraciones que se presentan durante el sueño son los ronquidos, movimientos anormales, desaturaciones de oxígeno, entre otras. Todas ellas impiden completar los ciclos de sueño en forma adecuada y, en consecuencia, se presentan diversos síntomas diurnos como la somnolencia excesiva, la pérdida del alerta, de la atención, de la concentración, del ánimo, de la libido sexual, además del desarrollo concomitante de una mala calidad de vida, depresión, siniestralidad laboral y vial con aumento de la morbimortalidad.

Los factores de riesgo clásicos que se asocian a los trastornos respiratorios del sueño son: la obesidad, la edad, el consumo de alcohol y de hipnosedantes y las malformaciones de la vía aérea superior.

Según datos de la Unidad de Sueño del Hospital Cosme Argerich, durante 12 años de seguimiento a

2006 pacientes, la prevalencia de insomnio se dio en el 41% y, de ellos, el 55% eran fumadores, el 59% tomadores nocturnos (dos vasos de vino), el 21% padecían síndrome de apnea severo, y el 71% roncaban.

"Las mujeres cuentan con la ventaja de la producción de la hormona progesterona, que funciona como un protector respiratorio durante el sueño. Con respecto a la obesidad, el depósito de tejidos grasos en la faringe y en la zona abdominal, complica la respiración", explica Franceschini. Asimismo, el consumo de alcohol inhibe el reflejo de la tos. "Cuando dormimos, usamos el mecanismo de la tos para limpiar la faringe, y ventilar, cuando falta se acumulan secreciones que producen mayor ronquido y riesgo de apneas."

Los expertos concuerdan en que el momento del descanso es fundamental para lograr una buena calidad de vida. Si no se consigue dormir, el cerebro no funciona de forma correcta, cambia el humor, se pueden ocasionar accidentes de tránsito y convertir a los momentos diarios de vigilia en verdaderas pesadillas.

Las claves de la noche Horario: Establecer horarios regulares para acostarse y levantarse.

Hábito: Si se toman siestas, no dormir más de 30 minutos durante el día.

Alcohol: Evitar la ingesta de alcohol cuatro horas antes de acostarse.

Café: Evitar la cafeína (café, té y bebidas cola) 6 horas antes de acostarse.

Comidas: Evitar comidas pesadas, picantes o dulces cuatro horas antes.

Ejercicio: Hacer ejercicio regular, pero no justo antes de acostarse.

Vestimenta: Utilizar ropa de cama confortable.

Ambiente: Encontrar un entorno de sueño confortable y mantener la habitación bien ventilada.

Tecnología: Retirar de la habita-

ción TV, radio y computadora y eliminar la mayor cantidad de luz posible.

Usos: Reservar la cama para dormir y tener sexo, evitando su uso para el trabajo o la recreación en general.

Tecnologías, enemigas del descanso Las tecnologías pueden ser grandes enemigos del buen descanso.

Un reciente estudio publicado por la Universidad de Texas (EE UU) demostró que "el uso de ebooks en horas de la noche retrasa la conciliación del sueño." La explicación científica es que se produce un retraso de la secreción de melatonina (también llamada la hormona del sueño), lo que causa un retardo en la conciliación del sueño.

María Elena Mazzola, subjefa de la Unidad de Medicina del Sueño de la Fundación FLENI, explica que ese estudio postula que no solamente el ebook, sino cualquier otro elemento electrónico que emita luz, como las pantallas de celulares, computadoras y televisores dificultan el sueño en los horarios nocturnos: "La luz que emiten estimula a la retina y a su vez, le da al cerebro la orden de que 'aún no es la hora de dormir', inhibiendo la secreción de melatonina. Por otra parte, la utilización de aparatos electrónicos provoca excitación mental y emocional."

Los investigadores dividieron en dos grupos a los participantes: ambos tenían la consigna de leer en una habitación con luz tenue, en las últimas horas antes de dormir, durante cinco días consecutivos. Un grupo usó ebooks y el otro, libros impresos. Los primeros retrasaron el tiempo de conciliación del sueño y presentaban mayor somnolencia durante el día. En tal sentido, Mazzola aconseja ―eliminar las tecnologías de los dormitorios y suspenderlas en horas cercanas a la conciliación del sueño".

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Interés General

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Breve guía para las Elecciones 2015: Lo que se debe saber antes de ir a votar La instrumentación de las PASO en nuevos distritos y las numerosas provincias que resolvieron despegar su elección de la nacional dejan como resultado certero para 2015 un calendario electoral atípico y complejo. Los argentinos irán a las urnas en tandas y con diferencias. Y a 45 días de las primarias en la Ciudad, son numerosas las dudas que hay en el electorado.

A sólo 45 días de las PASO en la Ciudad de Buenos Aires y a cinco meses de las Primarias Abiertas Simultáneas y Obligatorias para la elección del próximo presidente, varias son las consultas respecto de las fechas, los documentos habilitados y cómo consultar en el padrón y realizar las quejas o consultas necesarias.

Qué y cuándo En las elecciones generales se elegirá al presidente y vice, 130 diputados nacionales y 24 senadores. Como novedad, se estrenará el voto para 19 parlamentarios del Mercosur.

Las Primarias Abiertas Simultáneas y Obligatorias (PASO) se realizarán el 9 de agosto, mientras que las generales serán el 25 de octubre. Una eventual definición en segunda vuelta está prevista para el 22 de noviembre.

Hasta ahora, 11 provincias confirmaron que irán a las urnas en la fecha convocada por la Nación. En cambio, cinco provincias y la ciudad de Buenos Aires anunciaron que adelantarán sus elecciones. Falta la confirmación de cuatro distritos.

El voto joven La Ley Nacional Nº 26.774 permi-

procesados que se encuentren cumpliendo prisión preventiva y los argentinos residentes en el exterior que se hayan inscripto en http://care.padron.gov.ar/ .

te a los jóvenes que el día de las elecciones generales cumplan o hayan cumplido los 16 años emitir su voto. Por lo tanto, aún con 15 años ya pueden votar en las PASO. A nivel distrital, fueron varias las provincias que adhirieron: la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, Buenos Aires, Chaco, Chubut, Formosa, Jujuy, La Pampa, La Rioja, Mendoza, Misiones, Neuquén, Río Negro, Salta, San Juan, San Luis, Santiago del Estero, Tucumán y Tierra del Fuego.

Dónde votar Desde el 8 y hasta el 23 de mayo, los electores deberán controlar sus datos en el padrón provisorio.

Es el único plazo para hacerlo, tanto desde la web www.padron.gob.ar como por teléfono, al 0800-999-7237 (PADRON). A partir del 10 de julio, se publicarán los padrones definitivos para los comicios nacionales.

Infracciones El elector que no haya emitido su voto deberá asistir a la secretaría electoral correspondiente al distrito de su domicilio para justificar su abstención, con la docuDocumentos mentación que acredite el motiRespecto de los documentos vo de la falta. También podrá habilitados para la elección, se dirigirse a la Cámara Nacional confirmó que se podrá votar con Electoral.

Libreta de Enrolamiento/Libreta Quien no haya emitido su voto en Cívica, DNI libreta verde, DNI li- las elecciones Primarias, pero breta celeste, Tarjeta del DNI luego justifique la no emisión del libreta celeste o Nuevo DNI tar- voto, podrá hacerlo en las elecjeta. ciones generales.

No se permitirá el voto de ciuda- El valor de la multa para aquellos danos cuyo documento correselectores que no hayan votado ni ponda a un ejemplar anterior al justificado en uno de los dos acque figura en el padrón electotos electorales (Primarias o Naral. Sí se admitirá el voto de cionales) es de $50. El elector quien se presente con una verque no emita su voto en ninguna sión posterior al documento que de las dos elecciones deberá pafigura registrado en el padrón. gar un monto de $150.

Los argentinos naturalizados desde los dieciocho años, siempre Licencias que figuren en el padrón electo- Quienes padezcan una enfermeral y exhiban documento habili- dad que les impida asistir al acto tante, también podrán emitir su electoral o se encuentren imposivoto. Incluso podrán hacerlo los bilitados por fuerza mayor de

cumplir con la obligación de votar, deberán justificar estas causales el mismo día de la elección mediante certificados emitidos por médicos de los servicios de sanidad nacional, provinciales o municipales, o bien por médicos matriculados que ejerzan en el sistema privado de salud.

Los profesionales referidos estarán obligados a responder el día de los comicios al requerimiento del elector enfermo o imposibilitado, debiendo concurrir a su domicilio para verificar tales circunstancias y entregarle el certificado correspondiente.

Dentro de los 60 días de celebrada la elección, el elector deberá presentar el certificado ante la Secretaría Electoral de la Justicia Federal con competencia electoral que corresponda a su distrito (según el domicilio que figura en el padrón), a fin de justificar debidamente su inasistencia.

Distancia Si el elector está a más de 500 kilómetros del lugar en el que le corresponde votar, antes de las 18 horas, deberá asistir con su documento cívico a la comisaría más próxima del lugar en el que se encuentre, y exponer el motivo por el cual no se presentó a votar, a los efectos de solicitar una certificación escrita que justifique su imposibilidad de votar.

Dentro de los 60 días de celebrados los comicios, deberá presentar tal constancia ante la Secretaría Electoral del Juzgado Federal con competencia electoral que corresponda a su domicilio.

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Espiritualidad

CONTRASTE ENTRE EL JUSTO Y EL MALVADO - PROVERBIOS 10: 1 - 16 Los proverbios de Salomón.

1 El hijo sabio alegra al padre, Pero el hijo necio es tristeza de su madre.

2 Los tesoros de maldad no serán de provecho; Mas la justicia libra de muerte.

3 Jehová no dejará padecer hambre al justo; Mas la iniquidad lanzará a los impíos.

4 La mano negligente empobrece; Mas la mano de los diligentes enriquece.

5 El que recoge en el verano es hombre entendido; El que duerme en el tiempo de

pudrirá.

8 El sabio de corazón recibirá los mandamientos; Mas el necio de labios caerá.

9 El que camina en integridad anda confiado; Mas el que pervierte sus caminos será quebrantado.

10 El que guiña el ojo acarrea tristeza; la siega es hijo que avergüenza. Y el necio de labios será casti6 Hay bendiciones sobre la ca- gado. beza del justo; 11 Manantial de vida es la boca Pero violencia cubrirá la boca del justo; de los impíos.

Pero violencia cubrirá la boca 7 La memoria del justo será de los impíos. bendita; 12 El odio despierta rencillas; Mas el nombre de los impíos se Pero el amor cubrirá todas las

faltas.

13 En los labios del prudente se halla sabiduría; Mas la vara es para las espaldas del falto de cordura.

14 Los sabios guardan la sabiduría; Mas la boca del necio es calamidad cercana.

15 Las riquezas del rico son su ciudad fortificada; Y el desmayo de los pobres es su pobreza.

16 La obra del justo es para vida; Mas el fruto del impío es para pecado.

SER FELIZ...

Podés tener defectos, vivir ansioso y estar irritado algunas veces, pero no te olvides de que tu vida es la mayor empresa del mundo. Solo vos podés evitar que ella vaya en decadencia. Hay muchas personas que te precisan, admiran y te quieren.

Me gustaría que siempre recordaras que ser feliz no es tener un cielo sin tempestades, caminos sin accidentes, trabajos sin cansancio, relaciones sin decepciones.

Ser feliz es encontrar fuerza en el perdón, esperanza en las batallas, seguridad en el palco del miedo, amor en los desencuentros.

Es besar a los hijos, mimar a los padres y tener momentos poéticos con los amigos, aunque ellos nos hieran.

todos los desafíos, incomprensiones y períodos de crisis.

Ser feliz no es una fatalidad del destino, sino una conquista de quien sabe viajar para dentro de su propio ser.

Ser feliz es dejar de ser víctima de los problemas y volverse un actor de la propia historia.

Es atravesar desiertos fuera de sí, mas ser capaz de encontrar un oasis en lo recóndito de Ser feliz no es solo valorizar la nuestra alma. sonrisa, sino también reflexio- Es agradecer a Dios cada mañanar sobre la tristeza. na por el milagro de la vida.

No es apenas conmemorar el suceso, sino aprender lecciones Ser feliz es no tener miedo de en los fracasos. los propios sentimientos.

No es apenas tener alegría con Es saber hablar de uno mismo. los aplausos, sino encontrar Es tener coraje para oír un alegría en el anonimato. ―NO‖.

Es tener seguridad para recibir Ser feliz es reconocer que vale una crítica, aunque sea injusla pena vivir la vida, a pesar de ta.

nidad. Usar el dolor para lapidar el placer. Usar los obstáculos para abrir las ventanas de la inteligencia.

Jamás desistas. Jamás desistas Ser feliz es dejar vivir a la de las personas que criatura libre, alegre y simple amas. Jamás desistas de ser que vive dentro de cada uno de feliz, pues la vida es un esnosotros. pectáculo imperdible. ¡Y sos Es tener madurez para decir un ser humano especial! ―me equivoqué‖.

Es tener la osadía para decir ―perdóname‖.

La reflexión sobre la felicidad Es tener sensibilidad para exque alguien se inspiró a escripresar ―te necesito‖. bir, no deja de llevarnos a meEs tener capacidad de decir ―te ditar sobre la simplicidad de lo amo‖. que esta puede realmente ser. Solemos pensar que para Deseo que tu vida se vuelva un ser felices necesitamos que tojardín de oportunidades para das las cosas nos salgan bien o ser feliz… Que en tus primave- que no tengamos problemas ras seas amante de la alegrcon nadie más. ía. Que en tus inviernos seas Pero la verdad es otra muy disamigo de la sabiduría. Y, tinta. Podemos ser felices aún cuando te equivoques en el ca- cuando las circunstancias no mino, comiences todo de nue- sean las mejores porque, a fivo. Pues así serás cada vez nal de cuentas, la felicidad es más apasionado por la vida. un estado o condición del alma que se reconoce bendecida por Y descubrirás que… Ser feliz no Dios y demuestra su contentaes tener una vida perfecta sino miento. usar las lágrimas para regar la tolerancia. Usar las pérdidas ¿Y qué de usted? ¿Se atrepara refinar la paciencia. Usar verán a seguir el consejo del las fallas para esculpir la sere- pensamiento de hoy?

Deportes

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HOCKEY CLUB ATLÉTICO ORO VERDE Es momento de salir a la can- de se mide con Paracao, es su cha, se juega la 1° fecha cancha, en las categorías sub 16, sub 14, sub 12, sub 10 y caDesde este sábado 4 e marzo, balleritos. Por la tarde se mose sale a la cancha, inicia el dificada el escenario, al sintéCampeonato Oficial Damas de tico de Talleres, juegan desde la Asociación Paranaense de las 16 hs sub 18 vs Paracao y Hockey (APH). Este campeona- luego a las 17:30hs 1ra Div con to cuenta con la participación UNL. Las expectativas de esta de 9 clubes: Talleres, Club Es- primera fecha, es hacer un tudiantes y Rowing con doble buen papel, ante rivales más línea, más Tilcara, Neuquén, que conocidos, los antecedenParacao, Paraná Hockey, Capi- tes marcan partidos parejos, ba y las representantes de Oro con resultado abierto para amVerde. La modalidad del tor- bos clubes. Se ha realizado una neo es de todos contra todos, buena pretemporada durante ida y vuelta, desde la categoría un mes, si falto trabajo en la sub 10 hasta 1ra División. Los parte táctica y técnica de hocsábados desde las 9 de mañakey, al adelantarse la fecha de na, se programaran los partidos inicio por la APH, se acorto el que se extenderán durante totiempo de trabajo. Con el codo el día. La 1° fecha Oro Ver- rrer de los primeros partidos se

van ha ir asentando los equi- polideportivo, tenemos palos pos. para prestarte, vine y jugamos juntos.

Las más chiquitas y los más chiquitos Practicas para principiantes Las más chiquitas, las Pekes, jugadoras desde los 4 años a los 10 años, te invitan a que te sumes, los martes y jueves desde las 17:30hs a las 18:30hs.

Ellas conforman las categorías sub 6, sub 8 y sub 10, participaran de los encuentros infantiles los días domingo cada 15 a 20 días. Ellos, los caballeritos, nenes de hasta los 10 años, te esperan los lunes y jueves de 17:30hs a 18:30hs, al igual que las nenas participan de los encuentros. Te esperamos en el

Se comienza desde el próximo lunes 16, con las prácticas exclusivas para principiantes, gratuitas en marzo. Los días miércoles y viernes de 18hs a 19hs para jugadoras de 11 a 14 años. A partir de los 15 años los días lunes de 20hs a 21:30hs en la cancha de fútbol del CAOV y los miércoles de 20:00 a 21:00hs en el polideportivo. Acércate en los horarios de practica o por consultas la podes hacer al cel : 0343154385372.

PRIMER ENTRENAMIENTO DE LA ESCUELITA DEL C.A.O.V.

La Escuelita de Fútbol iniciaron los entrenamientos en esta nueva temporada el martes 10 de marzo.

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