97- SEMANARIO MAGAZINE - EDICION N°224 SEMANA DEL 20 AL 26 DE NOVIEMBRE 2016

Semana del 20 al 26 de Noviembre - Año 4 - Edición Nº 224/ NOVIEMBRE 2016 - 16 paginas local El Registro Civil cumplió 6 años PAGINA 8

local Dumé recibió a Julio Solanas por la declaración del “Campo Paracao” como reserva natural PAGINA 10

Espectáculos Murió el actor Robert Vaughn PAGINA 4

Curiosidades Botellas de vino tienen historias cortas en la etiqueta para leer mientras bebes PAGINA 6

Informe Especial Aromaterapia, un regalo de la naturaleza PAGINA 7

local Abre la inscripción para la Escuelita de Natación PAG. 3

local Finaliza la colocación de la alcantarilla en Los Cisnes y Los Eucaliptos PAG. 3

PUBLICITE SU EMPRESA, ACTIVIDAD COMERCIAL, SERVICIO O SUS PRODUCTOS EN MAGAZINE “EL SEMANARIO DE ORO VERDE” LLAMENOS AL (0343) 154 194 213

Tecnologia ¡¡¡El cargador más rápido del mundo!!! En cinco minutos deja la batería de tu celular al 100% PAG 5

PAGINA 2

Director General Adrián González

Director Ejecutivo Walter Nichea

Diseño Gráfico

PRESUPUESTOS SIN CARGO ( TRABAJOS DE PINTURAS EN GENERAL) CONSULTAS AL (0343) 155 140 602

Diagramación Adrián González

Producción Comercial (0343) 154 549 295 (0343) 154 194 213

Contactos FACEBOOK / SEMANARIO MAGAZINE ORO VERDE Correos electrónicos : Semanariomagazine@hotmail.com adrianproducciones@hotmail.com

WWW.SEMANARIO MAGAZINE.COM.AR

Teléfonos Útiles Municipio de Oro Verde: 4975000 Centro de Salud: 497 59 93 Ambulancia: 156 114 265 Policía: 497 50 82 Fac. de Ciencias Agropecuarias: 4975075 Facultad de Ingeniería: 4975100 Facultad de Ciencia y Tecnología: 4975141 Parroquia: 497 50 74 Cooperativa de Agua (emergencias) 155 037 835 Registro Civil: 154 049 171

Iosper : 4975351 Remises (24hs): 407 16 18 / 155 105 238 Escuela Juan B.Alberdi :4975202 Escuela Secundaria Nº20 Rosario Vera Peñaloza 497-5212 Farmacias: 497 5367 / 497 5342 Centro Integrador Comunitario (CIC) 4975993 Equinoterapia “La Delfina” 435 43 62 - 154 173 424 Oro Verde Radio: 483 03 66 Defensa Civil: 103

Emergencia náutica: 106 Emergencias: 911 Bomberos: 100 Violencia de genero: 144 Ayuda al niño:102 Enersa: 0800 - 777 - 0080 Terminal de Ómnibus: 4201862 (Av. Ramírez 2598) Hospital San Martín - 423 4545 Hospital De Niños San Roque tel. 423 02 64 Hospital Baxada Doctora Teresa Ratto 0343-4075580.

Noticias Locales

PAGINA 3

Continúan las obras de reparación en el entubado de Los Sauces La segunda etapa de la reparación ya está avanzada, y evalúan cuándo continuar en dirección a la Escuela Parroquial para terminar la obra. Estos trabajos se realizaron a raíz del derrumbamiento de tierra producido por la rotura de las tapas de parte del entubado que comienza en Los Sauces y Las Golondrinas.

Hace varios meses, las tapas de un desagüe pluvial cedieron ocasionando un derrumbe muy cerca del edificio de la Seguridad Vial. Desde el inicio se aseguró el lugar y se realizó un informe técnico para conocer el estado de la totalidad de la obra y, en base a eso, repararla de manera definitiva en el menor plazo posible.

En principio, se apuntaló un sector del edificio de Seguridad Vial como medida preventiva y se realizó un tramo de tapas del canal de desagüe pluvial, reforzando la estructura con vigas, malla y hormigón.

Una vez que este hormigón fraguó, abrieron el canal en dirección a la ochava. En ambos lugares realizaron una nueva tapa y retiraron los materiales antiguos. Una vez terminado ese sector se tapó con tierra. Hace dos semanas se abrió el canal en dirección a Los Tordos, en las inmediaciones de la Escuela Parroquial y ya se colocó el hormigón en las nuevas estructuras. Cuando esta parte de la obra esté terminada se evaluará en qué momento avanzar sobre la vereda de la Escuela.

Finaliza la colocación de la alcantarilla en Los Cisnes y Los Eucaliptos El personal de Obras Públicas y Mantenimiento colocó una nueva sección al tubo de alcantarilla metálico en calle Los Cisnes. Con el objetivo de permitir un mejor desagüe de toda la zona, se hicieron también los cabezales de hormigón que encauzan el agua y le dan mayor durabilidad a la obra.

Los trabajadores municipales instalaron una nueva sección del tubo de alcantarilla metálico de 18 metros de largo que ya se había colocado en Los Cisnes, poco después de su intersección con Los Euca-

liptos. Aún resta colocar las medidas de seguridad viales en la zona.

Esto permitirá una mejor circulación del agua. Esta parte de la calle tuvo que ser cortada durante las intensas lluvias de este año para permitir el paso del agua, ya que el desagüe era pequeño para la acumulación de las precipitaciones.

Apertura de la nueva temporada del Complejo de Piletas municipal El 25 de noviembre a las 20, se inaugura una nueva temporada en el Complejo de Piletas Municipal. Con un evento que incluirá desfile de modas y música en vivo, se abrirá uno de los lugares de esparcimiento y veraneo preferidos por los vecinos. La al evento tiene un costo de 30 pesos y es a beneficio de la Cooperadora del Departamento de Aplicación, “Mario Sena”.

res. Además, propondrán un proyecto al Concejo Deliberante de Oro Verde.

Para proponer una candidata se deberá presentar una nota en el Municipio de Oro Verde con el nombre de la Mujer y las razones por las que se propone.

Hay tiempo hasta el jueves 24 de noviembre de 2016 por la mañana. El día de la inauguración el público En esta fiesta que todos los años inaugura la tempovotará anónimamente a las candidatas y se revelará rada, esta vez no se elegirá a la reina de las piletas, cos, educativos y culturales. Y ese mismo día se ele- el nombre de la ganadora, otorgándole un reconocisino que a iniciativa de la Cooperadora y el Munici- girá a la ganadaora en el Complejo. miento y un presente. pio, se realizará la elección de la “Mujer destacada de Oro Verde”. Las instituciones fueron convocadas Esta nueva iniciativa, que tiene por objetivo reem- Además, se vivirá una fiesta luego del desfile de la a proponer una mujer de la localidad que consideplazar la elección de la reina de belleza, ya que mano de la banda “La Piña Evolution”. Habrá serviren factible de reconocer por su trayectoria en los consideran importante destacar otros aspectos que cio de cantina durante todo el evento. ámbitos sociales, humanitarios, deportivos, científi- no contribuyan a crear estereotipos sobre las muje-

Abre la inscripción para la Escuelita de Natación Comienza el 21 de noviembre la inscripción para participar de la Escuela de Natación y vida en la Naturaleza del Municipio de Oro Verde. Pueden inscribirse niños y niñas de 3 a 12 años que residan en la localidad. Como todos los años, se realizarán electrocardiogramas gratuitos en la Sala Médica Deportiva.

Este 21 de noviembre empieza la inscripción para asistir a la Escuela de Natación y Vida en la Naturaleza en la Biblioteca Popular “Encuentros” de 7 a 13 y de 16.30 a 18, de lunes a viernes. Junto a la inscripción se otorgará un turno para realizarse un Médica Deportiva. También allí otorgará el certificaelectrocardiograma de forma gratuita en la Sala do médico necesario.

Las actividades de la Escuela de Natación empiezan el 19 de diciembre y el mismo día de inicio a las 9, tendrá lugar en el Complejo de Pileras municipal la reunión informativa para los padres. La modalidad de la escuela será la misma de los últimos años, se ofrecerá a los chicos tres encuentros semanales que culminarán el 31 de enero. Habrá clases de natación, actividades de campamento y recorrido en entornos naturales. La escuela funcionará en el Complejo de Piletas municipal por lo que se informó que habrá transporte desde los barrios de Loma Hermosa, Lomas de Oro Verde y El Triangular.

Espectáculos

PAGINA 4

Adiós a un grande: murió el actor Oscar Alegre La Asociación Argentina de Actores confirmó que el actor Oscar Alegre de 77 años murió el sábado 12 de Noviembre . Tuvo una brillante y exitosa carrera en la televisión, cine y teatro de nuestro país. Su trayectoria artística incluyó más de 30 películas, entre las cuales se destacan: El niño de barro, Diarios de motocicleta y La fuga.

También protagonizó exitosos programas de televisión y numerosas obras teatrales, donde compartió escenario

Por otro lado, también trabajó en Mujeres Asesinas, Los simuladores y otras grandes producciones nacionales. Uno de sus últimos personajes en la pantalla chica fue Romualdo, el malvado padrastro de Mariano Martínez en “Valientes”.

Los motivos de su deceso no trascencon En teatro, compartió escenario, dieron, y según informó la Asociación con Juan Gil Navarro y Lali Espósito en Argentina de Actores, sus restos no Las brujas de Salem, y con Facundo fueron velados, pero sí despedidos en Arana en Codicia, entre otros artistas.

la Capilla del Cementerio de Chacarita, en Buenos Aires.

Alegre será recordado por sus impronta: voz muy grave, rasposa. Acompañada de una mirada inquietante y por momentos siniestra, el actor lograba atravesar la pantalla. Por lo general y dado sus dotes actorales y de interpretación, sus personajes solían ser “los malos de la película”

Jennifer Lopez y Marc Anthony cantaron el mayor éxito de Pimpinela Jennifer Lopez y Marc Anthony, la primera pareja del pop latino, se reunieron en el escenario del Grammy Latino anoche para cantar juntos "Olvídame y pega la vuelta", tema original de Pimpinela.

López se unió en el escenario con su ex esposo después de que el músico y productor no solo recibiera el premio a la persona del año - otorgado originalmente por su colega Ricky Martin- sino que además se diera el lujo de cantar sus éxitos ante una audiencia que lo recibió de pie.

Aunque se había anunciado que López haría su debut sobre el escenario, la elección del tema fue una sorpresa.

Este clásico y dramático tema de Pimpinela, fue perfecto para los ex esposos cuya primera colaboración musical

fue 'No me ames' en 1999.Ambos se mostraban muy emocionados y al borde de las lágrimas después de la interpretación. Jennifer López le presentó a Marc Anthony el premio 'Persona del Año' diciendo, en español: "Marc es una leyenda viviente que va desnudando su corazón y su alma en su viaje musical. Compositor, productor y cantante es un artista mágico y puro que va regalándonos clásicos que se quedarán con nosotros para siempre. Personalmente, nuestro propio viaje personal y artístico hemos aprendido tan-

to. Hemos crecido tanto y siempre será muchas cosas en mi vida. Un alma gemela. (...) El amor mío, Marc Anthony".

Marc agradeció a la Academia y al público recordando a todos aquellos que no apostaban por su carrera y dedicándole el premio a sus cinco hijos.

"Ustedes se han sacrificado más que nadie," dijo en inglés. Ante los gritos del público que aclamaban "¡Beso! ¡Beso!", Jennifer y Marc se dieron un beso en la boca, provocando más gritos y aplausos de todos.

Y agregó que "esta boda va a ser mitad latina, mitad inspirada en Oriente Medio, así que estoy seguro de que va a ser muy ruidosa". Si bien reciente, el romance que hoy tiene el boricua es "mágico y especial", por eso tomó la decisión de pedirle casamiento a su pareja. ¡Y ha aceptado!

"Cuando has vivido experiencias tan especiales, tan bellas y mágicas, y nos hemos pasado noches enteras disfrutando de conversaciones inolvidables, no es difícil darte cuenta de que estás

en la dirección correcta… pensar que sí, que quizás ha llegado definitivamente (el amor). Estoy convencido de que el futuro será muy positivo, soy un romántico empedernido", confesó.

Ahora sus gemelos, Matteo y Valentino de 8 años de edad, tendrán un padrastro y alguien más en la casa. Podemos decir que la familia no sólo se agrandó, ahora se oficializará con una boda al mejor estilo latino: ¡festejando a lo grande!

ala esposa del artista, Linda, y sus hijos Cassidy y Caitlin.

El actor nacido en Nueva York en 1932, era conocido por su papel en el filme "Los siete magníficos" o por haber sido el agente Napoleón Solo en la serie de televisión "El agende de CIPOL" .

Recibió una nominación al Oscar como mejor actor de reparto por su papel en "The Young Philadelphians".- También se hizo popular por haber encarnado a Albert Stroller en la serie "Hustler".

Más recientemente, tuvo una participación en la serie policial "Law and Order".

Ricky Martin contó cómo será su boda Hace poco más de un año que Ricky Martin y Jwan Yosef -un artista de origen sirio de 32 años, 12 menor que élse conocen. En enero se pusieron en pareja y hace dos días, en el programa televisivo de Ellen DeGeneres, anunciaron que se casarán. Entonces aparece la pregunta: ¿cómo será su boda?

"Cuando se legalizó el matrimonio homosexual, recuerdo que lo festejamos por todo lo alto y pensé: 'Espero poder llevar algún día un anillo de casado, celebrar el amor con toda mi

familia y mis amigos y organizar una fiesta muy alocada al más puro estilo latino'", dijo en una reciente entrevista en la revista People.

Murió el actor Robert Vaughn El actor estadounidense Robert Vaughn murió el 11 de Noviembre a los 83 años, víctima de la leucemia, tal como confirmó su mánager, Mattew Sullivan, a Deadline Hollywood Daily. "Mr. Vaughn falleció rodeado de su familia", dijo el representante, en referencia

Murió el legendario músico estadounidense Leon Russell Murió el legendario músico estadounidense Leon Russell El legendario músico murió esta madrugada en su domicilio en Nashville, Estados Unidos, mientras dormía, por complicaciones cardíacas

El artista, uno de los músicos de rock más importantes en las décadas del '60 y '70, había sufrido en julio de año un infarto, por lo cual había había sido sometido a una complicada intervención quirúrgica, en la que se le realizó

un bypass, de acuerdo a lo informado medios gráficos estadounidenses.

A lo largo de su dilatada trayectoria, Russell compartió escenario con figuras como Jerry Lee Lewis, John Lennon, George Harrison, The Rolling Stones, Joe Cocker, Elton John, etc

Tecnología

PAGINA 5

¡¡¡El cargador más rápido del mundo!!! En cinco minutos deja la batería de tu celular al 100% “¿Tenés cargador de…? Nono, el mio es Android”. Estos son los diálogos más comunes en nuestra vida cotidiana. Llegamos a una reunión o a nuestros trabajos después de haber usados varias aplicaciones en el transporte público y al ratito vemos como la batería desaparece. En ese momento nos desesperamos y volvemos expertos en pronosticar cuanto nos queda.

Además incorpora la tercera generación de Negociación Inteligente para el Voltaje Óptimo (INOV), un algoritmo que gestiona la potencia del diseño. Con este sistema se tiene información en tiempo real que sirve para optimizar la carga. Así, se determina y selecciona automáticamente el nivel de transferencia adecuado.

encadenados al cable del cargador todo el En el primer semestre del 2017 aparecerá día", afirmaron desde la compañía.

Quick Charge 4, un dispositivo que tiene la próxima generación de procesadores: Snap- El Quick Charge 4.0 tiene una carga dual e dragon 835. "Esta herramienta da hasta un integra USB tipo C y soporte USB PD. 50% de la carga de la batería en apenas 15 minutos o menos, para que no estemos

actualidad hay más de 600 millones de celulares y accesorios que son compatibles con esta tecnología. Estas mejoras implican un mejor rendimiento en la batería y una mayor vida útil.

La noticia llega después de que Google publicara nuevas recomendaciones para evitar que se produzcan más accidentes con las baterías de los smartphones. El Al medir de forma más precisa el voltaje la buscador insistió en que todos los fabricancorriente eléctrica y la temperatura, se tes de teléfonos fueran compatibles con protege la batería, los conectores, cables y USB-PD, una especificación diseñada para el sistema en sí. También se implementó que los dispositivos de carga sean más seun sistema que impide que la batería se guros. cargue de más y regula la corriente eléctrica durante todo el ciclo de carga. En la

Freedrum: La batería de aire que replica los sonidos reales Freedrum, es un nuevo dispositivo que te permitirá reproducir sonidos al hacer batería de aire sin necesidad de una batería real.

Tomas los Freedrum -que vienen con giroscopios incorporados-, los insertas en cualquier baqueta, se sincroniza con una aplicación móvil via Bluetooth y listo, podrás realizar batería de aire y replicar los sonidos de una como si fuese real ya que el

dispositivo reconoce la altura a la cual estás tocando, así como la sensibilidad de

los impactos. Incluso puedes poner sensores adicionales en tus pies para tener pedales.

Aunque no le vemos un uso práctico para el común de los mortales más que simplemente realizar maromas, puede funcionar como útil herramienta para músicos que no tengan una batería donde practicar y/o no desean hacer mucho ruido, ya que los sonidos de Freedrum salen por la aplicación móvil.

Actualmente el dispositivo se encuentra realizando campaña en Kickstarter con la meta de reunir USD $150.000 para comenzar su producción. Su precio de retail será de USD $89, pero puede reservarse una set básico por USD $79 o USD $159 con los pedales. Ahora finalmente podrás hacer esa clínica de batería sin batería que tanto deseabas.

Crearon un pendrive que permite detectar el VIH El Imperial College London y la compañía DNA Electronics desarrollaron un dispositivo con forma de pendrive que permite hacer tests de VIH en menos de 30 minutos.

Con este sistema, se "lee" la muestra a través de una aplicación que se puede instalar en cualquier móvil o computadora.

Esta suerte de USB funciona por medio de

un chip de teléfono que identifica el cambio de acidez en la sangre.

Esta variación se convierte en una señal eléctrica que es decodificada por la app.

Así se identifica si hay presencia de VIH y qué carga viral tiene la persona en cuestión en apenas 20 minutos.

Ya se hicieron pruebas en mil pacientes y los resultados arrojaron un 95% de precisión.

El dispositivo es desechable y, según sus desarrolladores, reduciría los costos que implica hacer el test tradicional en los laboratorios.

Falta todavía que se sigan haciendo evaluaciones y que se mejore el nivel de precisión de los resultados. Por otra parte, resta que los distintos organismos de salud se pronuncien sobre este tema.

Crearon una app para escanear las fotos viejas con el celular Google creó la solución perfecta para un problema que tiene más de una década en la era digital. Hasta el momento, para digitalizar fotos impresa la mejor opción era recurrir a un escáner fijo, pero el dispositivo no está a disposición de muchas personas, que recurren a fotografiar con su celular las imágenes. El resultado no es el mejor: el flash entorpece la imagen, salen poco nítidas o quedan torcidas; eso sin mencionar el complejo proceso que debe-

mos improvisar para capturar cada foto.

Para hacer más simple y eficaz el proceso de digitalización, el gigante de Internet lanzó PhotoScan, una app que permite escanear las fotos usando la cámara del smartphone como si fuese un escáner móvil. La aplicación es muy sencilla de usar. El usuario debe tomar cuatro imágenes de la fotografía en papel para lograr un resultado final sin deformaciones de la

lente o de la perspectiva y eliminando el molesto brillo.

Las fotografías se guardan en Google Photos, clasificadas por lugares y personas.

PhotoScan ya está disponible para todos los usuarios en sistema operativo iOS y Android. La plataforma promete ser un éxito, para que miles de usuarios puedan conservar sus recuerdos de manera digital de un modo sencillo.

Celulares en los que no funcionará más WhatsApp WhatsApp anunció fecha para algo que era un secreto a voces. Desde el 31 de diciembre del 2016, la aplicación de mensajería dejará de funcionar en dispositivos que tienen sistema operativo Android (de Google) antiguo.

WhatsApp anunció que dejará de funcionar en una serie de sistemas operativos incluyendo Blackberry 10, Nokia Symbian S60 y Windows Phone 7.1.

La compañía indicó que la decisión se debe a su estrategia de enfocarse "en plataformas de móviles que la gran mayoría de la gente usa".

los nuevos teléfonos ni actualizados por sus compañías.

La excepción es Blackberry 10, lanzado en enero de 2013, que todavía es desarrollado por Blackberry.

El "10" sigue Blackberry firma incluso anunció que planeaba "una versión 10.3.4 con mayores El servicio, que pertenece a Facebook, ya dispositivos de seguridad" para fines de no estará disponible en los viejos sistemas año. a partir de diciembre del 2016.

Sin embargo, este sistema operativo no ha La mayoría de los sistemas operativos que logrado captar la atención de los usuarios perderán WhatsApp ya no son instalados en de teléfonos y actualmente ocupa una franja menor del 1% del mercado.

Cuando la compañía lanzó su teléfono inteligente con el sistema Android hubo especulaciones de que Blackberry 10 iba a caer en desgracia.

Pero la firma fue muy clara al respecto: "No abandonaremos a nuestros leales clientes que contribuyeron a nuestro éxito".

La lista completa de los sistemas a los que WhatsApp abandona es la siguiente: - Android 2.1 y Android 2.2 - Blackberry OS 7 y todos los previos a ese modelo - Nokia Symbian S6 - Windows Phone 7.1

PAGINA 6

Curiosidades

La historia del hombre más gordo del mundo: pesa 500 kilos y lleva seis años en la cama Juan Pedro es un mexicano a quien ya se le conoce como el hombre más obeso del mundo por sus 500 kilos de peso. Esta semana iniciará un tratamiento en la ciudad de Guadalajara, capital del occidental estado de Jalisco, para reducir su peso.

El hombre, de 32 años, ha estado en cama los últimos seis años ya que no se puede mover debido a su enorme masa corporal y será trasladado el martes de Aguascalientes a Guadalajara, ciudades separadas por unos 220 kilómetros. ”Nunca supe qué me pasaba y miraba a mi madre y le preguntaba, pero no sabía tam-

poco. En casa nunca hemos tenido recursos así que mi cuerpo fue a su aire sin control alguno”, contó Juan Pedro mediante un mente mi cuerpo tuvo una mala reacción y comunicado distribuido a los medios. estuve en coma un tiempo y ya de ahí des”Miraba hacer dieta día tras día, pero tam- perté en una cama de donde nunca más me poco funcionaba y me desesperaba. Final- he movido”, añadió.

La enfermedad de Juan Pedro es multifactorial. En primer lugar sufre un hipotiroidismo no tratado que “ha hecho estragos en su organismo de forma que lo ha ralentizado y provocado que lo que ingería su cuerpo lo almacenara en vez de quemarlo”. También ha desarrollado diabetes tipo II que le provoca hipertensión y extremos intolerables de glucosa en sangre, y ambas no han sido tratadas.

Inventa un helado que asegura ayuda a correr más rápido Un cardiólogo y profesor universitario, con una evidente visión comercial, inventó un helado con propiedades antioxidantes que, según certifica su propia investigación científica, puede ayudarnos a vivir más tiempo y hacernos correr más rápido.

"Las temperaturas bajas y controladas son la mejor manera de conservar las propiedades antioxidantes de los alimentos. Es por eso que se me ocurrió incluirlas en helados", le contó al diario italiano La República el médico, que se llama Valerio Sanguigni y es profesor de la Universidad de Roma Tor Vegata.

Se sabe que los alimentos con propiedades antioxidantes pueden ayudar a mejorar la

pidió que pedalearan lo más rápido posible en una bicicleta de ejercicio. Otro grupo usó un helado de chocolate estándar como placebo.

salud del corazón y prevenir ciertas enfermedades.

Para comprobar su teoría, Sanguigni realizó una investigación, cuyos resultados fueron publicados en la revista científica Nutrition, donde se sometió a un grupo de voluntarios a exámenes de sangre antes y después del muestreo del helado, y se les

Las pruebas encontraron que la función vascular mejoró en los participantes que habían comido el nuevo helado, mientras que no se observaron cambios en los que comieron el placebo. ¿Quién dice que los alimentos saludables tienen que saber mal?

La receta exacta de los helados, que Sanguigni elaboró en una heladería de Roma, es secreta, pero contó que inventó tres gustos que contienen polvo de cacao oscuro, avellanas y extractos de té verde.

"Hasta donde sabemos, este es el primer estudio que demuestra que un helado natural rico en polifenoles mejoró de forma aguda la función vascular y el rendimiento físico en individuos sanos a través de una reducción del estrés oxidativo", explicó Sanguigni, y agregó: "Se habla de bayas rojas, granadas, bayas de goji (que tienen propiedades antioxidantes). Pero he encontrado que muchos alimentos de la granja pierden sus propiedades antes de llegar a nuestra mesa. Los alimentos que mejor conservan estas sustancias son precisamente frutos secos, granos de cacao y té verde, especialmente a temperaturas bajas y controladas".

Botellas de vino tienen historias cortas en la etiqueta para leer mientras bebes Algo bueno que leer y una botella de vino es algo que va de la mano, como las películas y las palomitas. Por eso, la bodega italiana Matteo Correggia y la agencia de diseño Reverse Innovation ha creado Librottiglia (una ingeniosa combinación de las palabras italianas para “libro” y “botella”… ¿Librotella?)

Cada botella de la colección Librottiglia tiene una historia corta en la etiqueta, que encaja perfectamente con la bebida en su interior. El cuentro “Una rana en la barriga”, de Patrizia Laquidara es una fábula intrigante que complementa el vino tinto Anthos. “Te quiero. Olvídame”, de Regina Marques es intenso como el tinto Nebbiolo Roero. Y “Asesinato”, por el periodista

Danilo Zanelli va bien con el vino blanco fresco y ligero Roero Arneis.

De momento, estas historias cortas junto a las botellas de 375 ml solo están disponibles en italiano, pero esperamos que pronto se traduzcan a más idiomas.

Deshun Wang, el modelo chino de 80 años que arrasa en las pasarelas Nunca es tarde para cambiar de vida y dar un giro a tu existencia.Deshun Wang es un ejemplo de ello. Es el anciano más sexy de China. Convertido en modelo, ha conseguido una gran popularidad gracias a su desparpajo sobre la pasarela y a las redes sociales que lo han catapultado a la fama.

Semana de la Moda de China en el 2015 con 79 años, y aún con cabello canoso goza de un maravilloso físico y flexibilidad.

Su aparición en la pasarela está relacionada con un fenómeno globaldonde la belleza común es cada vez más habitual en las pasarelas,que apuestan por tallas realistas y personas de a pie para sus desfiles.

Al cumplir los 50, Deshun decidió cambiar su estilo de vida, apuntarse al gimnasio y Deshun ha publicado un vídeo en la red empezar a cuidar su cuerpo. El resultado, social china Weibo, con motivo de su 80 salta a la vista. Debutó en la pasarela de la cumpleaños para explicar su trayectoria.

Lo cierto es que los inicios de este actor fueron tardíos porque como actor de teatro comenzó a los 44 años, edad a la que también aprendió inglés. A los 49 años creó su propia compañía de pantomima y a los 50 comenzó a cuidar su cuerpo y a ir al gimnasio. A los 65 aprendió a montar caballo y a los 70 ya se metió de lleno en el mundo de los gimnastas. A los 78 aprendió a montar en moto y ahora se ha hecho famoso en todo el mundo…

Informe especial

PAGINA 7

Aromaterapia, un regalo de la naturaleza La Aromaterapia es otra alternativa en tratamientos naturales holístico, que recurre al uso de las propiedades de los vegetales a través de los aceites esenciales. Las terapias holísticas son todas aquellas en las que se busca estimular el poder de sanación natural del organismo, considerando al ser humano como un todo: cuerpo, mente y espíritu.

Esta disciplina no reemplaza a la medicina tradicional sino que la acompaña y hace que sus efectos sean más rápidos y duraderos porque llegan a la raíz emocional despertando nuestras propias energías de curación.

Uno de los aspectos más importantes de la aromaterapia es que los aceites esenciales solo se aplican de manera externa, está demostrado que su aplicación es eficaz en la mayoría de los casos.

Desde hace siglos las civilizaciones han utilizado los aceites esenciales y los aceites vegetales extraídos de plantas aplicándolos en la medicina natural. Esta sabiduría médica tan valorada fue trasmitida de generación en generación, junto con los nuevos descubrimientos e innovaciones, de modo que la síntesis de estos conocimientos se ha transformado en la medicina herbal de nuestros días.

El método holístico que usamos en la aromaterapia está dirigido al tratamiento de la persona en su totalidad: cuerpo, mente, espíritu. Sabemos que los síntomas de la enfermedad están relacionados con un desequilibrio energético y el tratamiento con aceites esenciales colabora con la predisposición del cuerpo a curarse por sí mismo.

La aromaterapia ofrece muchos beneficios que ayudan a la gente a recuperar su salud y bienestar. Su característica más importante es que es totalmente natural, que hace énfasis en las medidas preventivas y en que las personas se responsabilicen de cuidar de su propia salud.

diluir o vehiculizar. Tanto los aceites de base como los esenciales trabajan en armonía con el cuerpo humano, minimizando cualquier riesgo de reacción adversa.

MUNAY Aromas de la Tierra es un bello proyecto, donde creamos productos naturales y sanos, libres de ingredientes que puedan dañar la salud, basado en las fórmulas Aromaterapéuticas. Contamos con una línea de cosmética natural artesanal, elaborada con mucho amor ♥ Para los productos que fabricamos utilizamos materias primas 100% naturales, ya que lo más importante para nosotros es la calidad.

Los productos de cosmética natural, favorecen la salud y la belleza, y mejoran los estados de ánimo de nuestra mente, por medio de la aromaterapia. Para personas de piel sensible o alérgicas a perfumes, aditivos, colorantes o simplemente para quienes quieran cuidarse de la manera más natural posible, éste es su lugar.

Además nos ajustamos a los criterios del <comercio justo>, promoviendo el consumo responsable, igualdad y el respeto de los productores y consumidores.

Los aceites esenciales son regalos preciosos de la naturaleza que se producen con un mínimo de intervención humana, al igual que los aceites vegetales utilizados para

PRODUCTOS DE AROMATERAPIA. -Aceite para masajes, le dan al cuerpo una serie de sensaciones positivas como la relajación, la circulación, la estimulación y el cuidado de la piel en el uso de productos naturales.

- Cremas corporales y faciales, con aceites vegetales, extractos naturales y aceites esenciales, cuidan la piel y brindan una sensación de bienestar. Fórmulas que brindan prevención o tratamiento contra envejecimiento, pieles sensibles, eczemas, descamaciones, insolaciones, varices, dolores musculares, etc.

- Lociones y brumas tratantes; bactericidas, refrescantes, estimulantes, ansiolíticos, menopausia, insomnio, migraña, cólicos, etc.

- Aceites de tratamientos, armonizadores energéticos Chakras.

- Armonizadores ambientales, que estimulan cuerpo, mente y espíritu, otorgando una experiencia emocionante. Limpieza del hogar, protección natural, purificación, cuidado de la familia.

- Difusores de aroma, aceites esenciales puros, aceites vegetales y accesorios.

Horario de atención Lunes a Viernes de 9 a 13hs

Nuestro objetivo es brindar a todas las personas, el poder de las terapias complementarias, ampliando y compartiendo nuestras vivencias.

Comenzamos por descubrir y seguir un proyecto que promueva el desarrollo sostenible, las energías renovables, el consumo consiente.

Nos acercamos a todo aquello relacionado con el bienestar y la ecología. Iremos incorporando otras disciplinas dentro del campo de las terapias alternativas, nos queda mucho camino por recorrer intentando ser fieles al pensamiento que nos dio inicio y predicando con el ejemplo. ¿Nos acompañan en el camino?

Contáctate en Oro Verde: tel (0343) 15-416-3939 FACEBOOK/MUNAYAROMATERAPIA Se hacen venta online entregas en Oro Verde, Paraná, San Benito y Colonia Avellaneda. Además se hacen envíos a donde no podemos llegar.

Local

PAGINA 8 El Registro Civil cumplió 6 años El pasado 15 de Noviembre 2016 se cumplió un nuevo aniversario de la creación y apertura del Registro Civil de esta localidad de Oro Verde. Hace seis años atrás quedaba inaugurada, mediante Decreto Provincial Nº3832/10 la Delegación del registro Civil de Oro Verde. En un emotivo acto, quien hasta la fecha dirige este Organismo, la Jefe del Registro Civil de Oro Verde, Carla María POTOCCO, recibía de manos del entonces gobernador de la provincia Sergio Urribarri y del actual Intendente de esta localidad, el Ingeniero Agrónomo José Luis DUME, dicho decreto y se puso en marcha esta institución.- Como muy pocos saben la misión de los Registros Civiles es atender y entender en todas las cuestiones inherentes al registro del estado y la capacidad de los ciudadanos, teniendo en cuenta Leyes y Decretos Nacionales, Provinciales y todas las reglamentaciones que emanan, a fin de obtener la registración e identificación del potencial humano de la Provincia y de esta localidad. Tiene competencia en la registracion de hechos o actos que originen, alteren o modifiquen el estado civil de las personas, tales como inscribir el nacimiento, matrimonios (celebración e inscripción), defunciones y otros actos complementarios como adopciones, reconocimientos, divorcios, etc.-

otra forma estuvieron, a los vecinos de Oro Verde, al Intendente de esta localidad don José Luis Dumé por su constante y desinteresada cooperación, a los Empleados del Municipio de Oro Verde, y a los entrerrianos en general, llegue un sincero agradecimiento, porque compartiendo decisiones continuaremos realizando las cosas de la mejor manera, con la excelencia que todos nos merecemos y haciendo PATRIA con respeto, responsabilidad, honestidad, humildad y compromiso por el bien de todos."

“Muchas gracias Semanario Magazine “ Y por ultimo la funcionaria Publica conto: ” desde el año 2012 vengo solicitando a la empresa Telecom que nos instale una Por otra parte se cumple con fun- nos comento de un espacio para “También somos los pioneros en línea fija pero argumentan que ciones identificatorias delegadas niños que tiene la institución: recibir a las escuelas en la oficina no hay disponibilidad de líneas por el Registro Nacional de las y explicar a los niños cual es la nuevas para Oro Verde. Ojala Personas (RENAPER) que depende “Se me ocurrió la idea de armar función y la tarea importante de pronto podamos solucionar este directamente del Ministerio del un rincón donde los chiquitos que los registros, dentro del marco tema ya que seria mas fácil para Interior y Transporte de la Nación, iban a realizar su dni por primera del Derecho a la Identidad del comunicarnos con otras depenen virtud de lo que establece la vez (5 años) o que acompañaban a niño. Esto ya lo están haciendo dencias como por ejemplo: regisLey Nº17671, tales como la trami- los papás se entretuvieran mien- otros registros a raíz de que noso- tro nacional, o a la misma Directación y realización del DNI y Pa- tras esperaban ser atendidos, y es tros fuimos los primeros en imción del Registro ya que actualsaporte.así que recibí la colaboración del plementarlo.” mente debo utilizar mi celular Municipio que donó la mesa y personal para hacerlo.

SEMANARIO MAGAZINE dialogo sillas , y nosotros aportamos con "Quiero agradecer la colaboracon Carla María POTOCCO quien juegos didácticos y libros para ción, la confianza, el apoyo y el Quienes quieran realizar tramites nos comento que el Registro Civil leer y pintar, lápices de colores y conocimiento brindado por mudeben dirigirse a calle Los cardecuenta con tres empleados; un una mini compu que es la locura chas personas que a lo largo de nales 513 de Lunes a Viernes de Jefe de Oficina (Carla Maria POde los gurises que se llegan al estos casi 27 años de labor admi- 7:15 a 13:00 hs si desea hacer TOCCO) y dos administrativos registro.” nistrativa me han proporcionado, alguna consulta lo puede hacer (Liliana Ruiz y Julieta Rickert) y a los funcionarios que de una u llamando al 154 049 171

Local

PAGINA 9

Peña de música litoraleña Este viernes 25 de noviembre en el quincho del Polideportivo municipal se llevará adelante una peña organizada por el taller de Canto y Composición musical. Desde las 21, habrá cantores invitados especialmente para esta noche: Omar Peltzer, y Edgar Monteañares. Además, Guillermo Lugrín, coordinador del taller, se presentará con sus canciones.

El taller de Canto y Composición musical comenzó a funcionar este año haciendo hincapié en el reconocimiento de la voz,

en la interpretación y el repertorio del cancionero regional como base, sin dejar de lado las obras argentinas y en esta ocasión, estarán acompañados en sus presentaciones por otros cantautores.

pias, compartidas con Aldo Muñoz y otros autores fundamentales del cancionero nuestro con convicción y emoción.

Guille Lugrín nació en Concepción del Uruguay y desde hace cuatro años vive en Paraná, es cantor, escribe sus canciones y pertenece al Movimiento De Costa a Costa.

Edgar Monteañares está presentando su Estará presentando con Juan Martín Caranuevo disco “Viva la Zamba”. Este cantor y ballo en Guitarra (que llegará desde GualeLos tres cantores que presentarán sus tra- poeta ha editado discos y libros a lo largo guay) canciones de su último disco “Desde bajos de trayectoria. Canciones propias abarcan- la Patria del Agua”, chamarras, chamamés, Omar Peltzer es un solista de canto y guido todos los ritmos de la geografía sur de tanguitos montieleros, estilos y milongas tarra que reside en Rosario del Tala, estará nuestro continente en una voz y una guita- con acento entrerriano. presentando su disco “Por eso Vengo” apa- rra únicas. recido recientemente. Dueño de una voz recia y profunda canta composiciones pro-

Fiesta del deporte y 40 años del Club Atlético Oro Verde El viernes 11 de Noviembre se realizó la Fiesta del Deporte en nuestra localidad. En el evento, el Club Atlético Oro Verde festejó los 40 años desde su fundación. Cada una de las disciplinas presentó a sus deportistas y recibieron un reconocimiento.

Además, la Comisión del Fútbol y la Comisión Directiva del Club, hizo entrega de un

reconocimiento a los jugadores que ascendieron a primera división "A" de la Liga Paranaense de Fútbol.

El intendente Dumé en su discurso resaltó el valor del trabajo social que se realiza en las instituciones deportivas de la localidad y llamó a la comunidad a cuidarlas y potenciar su labor.

ATE ORO VERDE Luego de un largo tiempo entre dudas e incertidumbres. Nos atrevimos a dar este gran paso. Hoy somos parte de este gran sindicato. Porque necesitábamos nuevos aires y ver qué pasaba más allá de otras opiniones. Comenzamos por el mes de mayo del 2016. Nos pusimos en contacto con el secretario adjunto de ATE. El sr. Francisco “pancho” Garcilazo, al cual estamos totalmente agradecidos por brindarnos todo su apoyo y

poniendo todo su equipo a disposición desde un principio. Cave rescatar y agradecer también, el interés y muy buena predisposición del intendente municipal sr. José Luis Dume, al comprender nuestras buenas intenciones al buscar respaldo en un sindicato. Ya que es la primera vez que se instala uno en nuestro municipio.

A través del buen dialogo logramos avanzar con el sindicato de los traba-

jadores. Tras charlas y debates con el intendente se pactaron acuerdos paritarios, entre otros. Elevamos pedido de incremento salarial acorde a la actualidad. Siempre contemplando NO dañar las arcas municipales. Estamos convencidos que el camino de los trabajadores municipales de Oro verde comienza a transitar una nueva etapa y mejor futuro.

Local

PAGINA 10

Dumé recibió a Julio Solanas por la declaración del “Campo Paracao” como reserva natural El intendente de Oro Verde, José Luis Dume, recibió el lunes al diputado nacional Julio Solanas para conocer el avance del proyecto que busca declarar reserva natural al “Campo Paracao”, ubicado en el límite entre la ciudad universitaria y Paraná. Participaron de la reunión los decanos de las facultades locales de la Uner; Gabriel Gentiletti, de Ingeniería y Sergio Lassaga, de Ciencias Agropecuarias, junto al director del Centro de Medicina Nuclear, Valentín Ugarte y la secretaria de Ciencia, Tecnología e Innovación de la Provincia, Luisina Pocay, con el objetivo de proponer modificaciones a la iniciativa original para compatibilizar el perfil de ciudad vinculado al conocimiento y el cuidado del ambiente.

El proyecto presentado por el diputado nacional Julio Solanas y acompañado por su par Jorge D‟ Agostino, entre otros firmantes,

obtuvo el dictamen favorable de la comisión de Defensa de la cámara baja y deberá pasar por las de Recursos Naturales y Presupuesto, antes de llegar al recinto.

En la reunión que tuvo lugar esta mañana en el Municipio de Oro Verde, el diputado nacional explicó el estado de situación de la iniciativa y acordaron introducir un mecanismo participativo al proyecto original para convocar a las fuerzas vivas de la localidad a discutirlo. Además, el intendente

se comprometió a impulsar encuentros con las autoridades provinciales y el área Metropolitana para plantear la importancia de contar con este espacio verde.

“Para nosotros es importante preservar el espacio natural ante el avance desmedido de la urbanización. También consideramos que es fundamental para el área metropolitana que con el crecimiento y la expansión se está quedando sin estos pulmones verdes”, expresó Dumé.

Además, se refirió a la presencia en la reunión de sectores vinculados a la ciencia y la tecnología: “el hecho de que participen de este encuentro tiene que ver con cómo estamos pensando nuestra ciudad. Indudablemente tenemos un perfil que se relaciona con el conocimiento y la innovación, pero también debemos preguntarnos cómo mantenemos este equilibrio entre la tecnología y el ambiente. Podemos proponer modifi-

II Encuentro de Comparsas en Oro Verde Este 27 de noviembre se realizará desde las 9 de la mañana. Asistirán comparsas de toda la región. César Clement, uno de los organizadores de evento, destacó la importancia del Encuentro “apuntamos a que sea algo cultural del carnaval y que seamos solamente los que aparecen en verano implementando otras actividades de carnaval durante el año”.

El Encuentro se dividirá en dos partes: en la primera estarán los talleres y en la segunda, desde las 18 en el Playón del Polideportivo, se presentará una muestra de carnaval con batucada, bailes y trajes. Esta instancia es abierta al público.

Habrá talleres de gestión, organización y marketing de carnaval; maquillaje artístico; estructuras en alambre Además, explicaron que el encuentro tiene el objeto de (espaldares, caderiles, corpiños, tocados); samba no pe reunir a las personas que trabajan en los carnavales. Cle- (baile femenino y masculino); ment explicó que “es importante fomentar crecimiento de samba y percusión: uso, afinación, esquemas de instrulas comparsas locales y regionales que son nuevas, apren- mentos por instrumentos dentro de una batería de samba. diendo de personas que tienen una trayectoria en grandes carnavales de la provincia y el país.

TEL 4998086 — LOS JILGUEROS 106 — ORO VERDE

caciones al proyecto original, pero tienen que ser „amigables‟ con el entorno”, destacó el intendente.

También participaron de la reunión, Diego Sainte Marie; Secretario General de la Facultad de Ciencias Agropecuarias, Pedro Tomiozzo, Secretario de Extensión y Difusión de la Facultad de Ingeniería y María de los Ángeles Pérez, asesora del diputado Solanas.

Salud

PAGINA 11

Más de mil millones de personas sufren hipertensión Mientras que la hipertensión afectaba principalmente a países ricos en 1975, la situación cambió radicalmente desde entonces, con un espectacular desarrollo del fenómeno en países de ingresos bajos y medios.

La cantidad de hipertensos --es decir personas con presión arterial superior a 140/90 mmHg (milímetros de mercurio)-- pasó de 594 millones en 1975 a más de 1.000 millones en 2015, a raíz de un fuerte incremento del fenómeno en Asia y en África subsahariana.

"La hipertensión es el principal factor de riesgo de los accidentes cerebrovasculares (ACV) y de las enfermedades cardiovasculares, que matan a unos 7,5 millones de

personas cada año en el mundo, principalmente en los países en desarrollo", señala Majid Ezzati, del Imperial College de Londres, principal autor del estudio.

Según estudios recientemente mencionados por los investigadores, el riesgo de infarto y de ACV se duplicaría con cada aumento de 20 mmHg de la presión sistólica (la cifra más elevada) y de 10 mmHg de la diastólica.

De acuerdo con datos recabados en unos 1.500 trabajos sobre 19 millones de adultos residentes en 200 países, el informe muestra que países como Canadá, Gran Bretaña, Perú y Singapur son los que menos hipertensos tenían en 2015, es decir un hombre de cada cinco y una mujer de cada ocho.

Según Ezzati, "es posible lograr reducciones sustanciales de la tensión arterial" en los países pobres "como ha sucedido en los países de ingresos elevados durante los últimos 40 años".

Teme sin embargo que el objetivo fijado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para reducir en un 25% la cantidad de hipertensos de aquí a 2025 en el mundo no La hipertensión afecta en cambio 2015, más de la mitad (590 millo- logre alcanzarse sin una evolución a un hombre adulto de cada tres nes) vivían en Asia, entre ellos significativa de la alimentación en en países de Europa del Este como 199 millones en India y 226 millo- esos países, reduciendo especialCroacia, Hungría, Eslovenia o Lines en China, según el estudio. mente la cantidad de sal y facilituania, y a una mujer adulta de Las tensiones promedio más eletando el acceso a frutas y legumcada tres en la mayoría de los vadas -corregidas en función de la bres, además de una mejora en países de África Occidental y cen- edad- se detectaron en Europa del las prácticas de diagnóstico y tratral (Níger, Chad, Malí).

Este, Asia central, África subsatamiento de la hipertensión hariana y Oceanía, mientras que Sobre 1.100 millones de personas las más bajas se registraron en que padecían hipertensión en Corea del Sur y Canadá.

Cáncer de pulmón: Uno de los más mortales del país Al conmemorarse este 17 de noviembre el día mundial de esta enfermedad, se recuerda que en Argentina, esta afección ocupa el primer lugar como causa de muerte por cáncer entre los hombres, y el tercero entre las mujeres por debajo del cáncer de mama y colon.

dio temprano o localizado, es decir en una etapa en la que hay posibilidades de curación con cirugía, ya que la enfermedad rara vez da síntomas hasta que está avanzada. En los casos en que se manifiesta clínicamente aparece la tos, expectoración con sangre, falta de aire, y dolor torácico.

ción clínica y por lo tanto responder de manera diversa a los tratamientos disponibles.

¿Se puede prevenir?

La mejor estrategia para disminuir las chances de contraerlo es dejar de fumar.

Aquellas personas mayores de 55 años, que ¿A quiénes afecta? ¿Qué avances hubo respecto a la detectengan antecedentes de tabaquismo están Solía ser más frecuente en los hombres y ción y tratamiento? en mayor riesgo de sufrir la enfermedad, y en los grandes fumadores, pero durante los En los últimos años, se alcanzó un mayor deben consultar a un especialista en neuúltimos años hubo un cambio progresivo en se da en no fumadores por factores que entendimiento de los mecanismos que pro- monología para sus chequeos anuales. las características de la población de paaún son motivos de investigación, como la ducen la enfermedad y también de sus *La Dra. Iris D. Boyeras Navarro (M.N. cientes. Aunque los fumadores varones exposición ambiental a tabaquismo pasivo, bases genéticas y moleculares, lo que llevó 118839) es Coordinadora de la Sección Onsiguen siendo mayoría, hay una proporción al humo de leña, al asbesto y ciertos virus a los profesionales a caracterizar mejor cología Torácica de la Asociación Argentina creciente de mujeres que lo padecen y, oncogénicos. cada caso, y así personalizar el tratamien- de Medicina Respiratoria y Especialista en muchas de ellas, no han fumado y son más to de cada paciente. Se trata de una enfer- Neumonología. Instituto de Oncología jóvenes. ¿Cómo se diagnostica? medad heterogénea, es decir que los afec- Ángel Roffo.

La principal causa continúa siendo el taba- Lamentablemente, solo uno de cada cuatro tados pueden presentarse con diferencias quismo, pero al menos un 25% de los casos casos (25%) llega a diagnosticarse en esta- en sus perfiles genéticos, en su presenta-

Cómo vivir con EPOC y llevar una óptima calidad de vida Como su nombre lo indica, es una enfermedad crónica, aunque se puede prevenir.

Requiere de un diagnóstico precoz y, si bien no se cura, existen tratamientos eficaces para poder manejarla.

Tener EPOC puede dificultarle su el trabajo, hacer actividades físicas habituales, participar en actividades con familiares y amigos, dormir, tener relaciones sexuales, y puede asociarse con ansiedad y depresión.

En Argentina, donde el miércoles fue el Día Mundial del EPOC, padecen la enfermedad 2.400.000 personas, lo que representa el 14.5% de los habitantes de entre 40 y 80 años, y alrededor del 75% no lo saben.

Sus principales síntomas, que en etapas tempranas de la enfermedad pueden pasar desapercibidos, son: • Sensación de falta de aire (disnea), que al inicio suele ser al realizar ejercicio y

• Déficit de alfa-1 antitripsina (enfermedad genética que requiere de un tratamiento diferente)

luego, al progresar la enfermedad, puede manifestarse incluso en reposo.

• Tos con o sin expectoración (catarro) • Silbidos en el pecho Las causas más frecuentes de la EPOC son: • Consumo de tabaco (cigarrillos, cigarros o pipa) • Exposición pasiva al humo de tabaco • Exposición a polvos y/o productos químicos utilizados en algunas ocupaciones • Contaminación ambiental • Cocinar con leña o carbón en ambientes mal ventilados

• Consultar al médico

Hacer un diagnóstico temprano y tomar los fármacos (de ser necesario) a tiempo es la Para diagnosticar esta afección se realiza mejor manera de evitar la progresión de la una prueba llamada espirometría, que se enfermedad. El tratamiento se lleva a cabo lleva a cabo en muchos hospitales y consul- con medicamentos que ayudan a abrir las torios neumonológicos. Es muy sencilla, vías respiratorias, la mayoría de ellos son rápida y no dolorosa. Deben hacérsela esinhalatorios en aerosol o polvo seco. pecialmente todas aquellas personas de Además, es recomendable vacunarse para más de 40 años que fumen o hayan fumado prevenir neumonías y/o gripes. y presenten alguno o varios de los síntomas que se han descrito antes.

El tratamiento lo ayudará a prevenir y/o paliar sus síntomas, mejorará su estado de Las dos principales recomendaciones en salud, aumentará su capacidad de ejercicio todos los casos es dejar de fumar y evitar y disminuirá las exacerbaciones (crisis), la exposición a contaminantes ambientales ganando de esta manera calidad de vida. y al humo de leña en lugares cerrados.

Además, hay que tener en cuenta que el El manejo de la enfermedad y los grandes riesgo de contraer la enfermedad aumenta avances han hecho que los pacientes que con el envejecimiento. ya presentan la enfermedad puedan tener una buena calidad de vida, desarrollar acEn caso de confirmarse que se tiene tividades sin limitaciones o con la menores EPOC, se deberá además: posibles y mejorar notablemente su • Tener una dieta saludable pronóstico.

• Realizar actividad física de forma regular

PAGINA 12

GUIA DE COMERCIOS, EMPRESAS Y PROFESIONALES ESCRIBANIA

ABOGADOS DRA MARIELA STRAUSS AV. INTENDENTE DEL CASTILLO 237 –TELEFONOS. 497 56 61 / 154 059 906

ALBAÑIL ANGEL MARCELO ALEM - CONSTRUCCION, PINTURA ETC. ÑANDUBAY 754—CASA 5 -TEL 155 135 167

BAR / RESTAURANTE POMPEYA - COMPLEJO PASEO DE LOS TRENES CALLE LOS TORDOS, ENTRE LOS JACARANDAES Y LOS SAUCES - TELEFONOS 155-129 772 Ó 156-110 666

CARNICERIA CARNICERÍA ILUSION - AV. LOS EUCALIPTUS 190 - TEL. (0343) 154 063 968

CONTADOR/A

ESCRIBANA MARIA JULIA MEYNIER - AV. DE LAS AMERICAS ESQUINA LEBENSHON - PARANA -TELÉFONOS 154 050 523 / 435 32 73 ————————————————BATTAGLIA - LAS CALANDRIAS 329 - TELEFONOS 497 56 75 / 156 214 525

MOTO RACER - LOS JACARANDAES 71 LOCAL 4 - TEL 154 801 518

MULTISERVICIOS (RAPIPAGO) MULTISERVICIO DEL PUEBLO - LOS JACARANDAES 120 - TELEFONO: 497 55 51

ODONTOLOGO / A

CONSULTORIO ODONTOLOGICO DR. MACCHI TEL : 4975012 - INTENDENTE DEL CASTILLO FERRETERIA FERRETODO - LOS EUCALIPTUS 70 - 223 TEL 155 144 467 ————————————————— ————————————————— DRA. ANA C. SANTA MARÍA LA SOLUCION - LOS CISNES 1205—TEL 154 (0343) 155 133 622 - AV. INT. C. DEL CASTI555 123 LLO ESQUINA LAS PALMAS

FERRETERIA

GOMERIA

PANADERIA

GOMERIA “SAN BERNARDO” - TEL. 154 383 942 - ORO VERDE

HELADERIA HELADERIA YO - LOS JACARANDAES 396 TEL: 155 229 655

NARDOS - CONFITERIA Y PANADERIA - LOS COLIBRIES Y LOS EUCALIPTUS TEL.: 154 488 815

PAÑALERIA M Y M - LOS COLIBRIES 216

GARBEZZA MARIA CELESTE - AV. LOS CISNES 3255 ( B° EL TRIANGULAR ) TELS. 497 58 24 /154 734 135

HERRERIA

PELUQUERIA

FABIAN MENDOZA TEL 156 222 642 SALON UNISEX EXCLUSIVA TEL 435 31 11 AVDA DE LAS AMERICAS 4190—LOCAL 8

INTERNET

COMPUTACION

REFRIGERACION JFW—TECNICO EN REFRIGERACION - TEL 154 177 696 –ORO VERDE —————————————————J.E REFRIGERACION - TEL 155 149 760

SALUD / ESTETICA NUEVO LOOK - ESTETICA Y SPA TEL 497 54 10 / 156 113 991 - LOS CANARIOS 352 ———–—————————————DEPILACIÓN / VENTA DE COSMÉTICO CAMILA JHEA ROIG TEL 154 197 004 —————————————————GABINETE INTEGRAL ESTETICA MED - LOS CARDENALES 371 - TEL 154 467 080

VETERINARIA / PELUQUERIA SAN BENITO - AV INT. DEL CASTILLO 125 - TEL 484 40 28 —————————————————-CLINICA VETERINARIA ARÉSTICO—LOS CISNES 296 - TEL 497 59 49 —————————————————PELUQUERIA CANINA CUZQUITOS TEL 155 315 729

ERLAN- TEL 424 52 22—AV. ALMAFUERTE 457 PINTOR ORO VERDE DIGITAL - LOS JILGUEROS 160 TEL. 499 8086 JHONATAN ROTH—155 140 602 JARDINERIA / CORTE DE CESPED ————————————————— INSUMOS ORO VERDE - LOS COLIBRIES 219— AR DESMALEZADOS - CORTE DE PASTO Y DESPLACAS / MATERIALES TEL 154 557 820 / 154 654 187 MALEZADO DE EN GENERAL - JARDINERIA TEL 155 194 365 ORO VERDE PLACAS —AV LOS EUCALIPTUS 176 - 154 776 879 (NUEVOS DUEÑOS)

LIBRERIA

DESPENSA

REMIS

NORMA - CALLE LAS ROSAS S/N BARRIO EL TRIANGULAR -TEL 497 58 10 ————————————————— LA RUSA (GRANJA, DESPENSA ROTISERIA) INTENDENTE DEL CASTILLO 297—TEL 156 2015 311

GRAFFITI—LOS COLIBRIES 267 - TEL 497 56 89 —————————————————- JUAN 407 16 18 / 155 105 238 BUENA ONDAS—LOS SAUCES ZOCAL 3 A ME(ORO VERDE - PARANA Y ZONAS) TROS DE AV INT. DEL CASTILLO

RECARGAS / CARTUCHOS

MECANICA GNC CLAUDIO SFARDINI—TEL 154 618 576

ELECTRICISTA SCHUNK SERGIO OSCAR - TEL.4350898 CEL.156206093 - B°PARACAO - PARANA.

MOTOS

JMS RECARGAS -BUENOS AIRES 74 PARANATEL. 431 73 80

REPARACIONES BICICLETAS ORO VERDE - TEL 154 195 642

HAGA CONOCER SU SERVICIO, PROFESION, COMERCIO, EMPRESA O SUS PRODUCTOS EN EL UNICO MERDIO GRAFICO DE LA CIUDAD DE ORO VERDE!!

LOS COSTOS DE PUBLICIDAD SON MENSUALES Y ARRANCAN DESDE LOS $200 (BLANCO Y NEGRO TAMAÑO 4 X 6 CM) CONTACTESE AL 154 194 213 (WSP)

AVISOS CLASIFICADOS GRATIS MANDA EL TUYO AL 154 194 213 (WSP-SMS) VENDO LOTES EN DELTA DEL PARANA O PERMUTO POR CASA EN ORO VERDE DESDE 1100 A 2700 M2 - CONSULTAS AL 155 251 705 ————————————————GRUPO DE 6 CHICAS SE OFRECEN PARA MOZAS PARA TODO TIPO DE EVENTOS, 15 AÑOS CASAMIENTOS CENAS PRIVADAS CUMPLES AÑOS PARA CHICOS CONSULTAS AL (0343) 155 204 112 / 426 74 25 —————————————-——— ME OFREZCO PARA NIÑERA ,RESPONSABILIDAD Y PUNTUALIDAD.POR CONSULTAS LLAMAR AL 0343155176365.JESICA ————————————————CLINICA DE ROPA - COSTURAS - ARREGLOS

TEL (0345) 156 255 084 - ORO VERDE ————————————————SOLICITO EMPLEO DE NIÑERA! EXPERIENCIA Y REFERENCIAS COMPROBABLES. HORARIO FULL TIME. SOY DE ORO VERDE. CONTACTAR AL 3434502653 DAIANA ————————————————SE REALIZA GESTORÍA DEL AUTOMOTOR Y TRÁMITES EN GENERAL. TELÉFONO 0343-154577251. LOS TORDOS 35. MANDATARIO MATRICULADO. —————————————HAGO FLETES EN PARANA U ORO VERDE FURGON 154 5166 20 O FIJO 435 44 97 ————————————————ARREGLO DE BOTINES , ZAPATILLAS Y CAMBIOS DE

SUELAS, COMUNICARSE CON EL NUMERO 154 716 634 - ORO VERDE ————————————————ARREGLOS DE COSTURA. BUEN PRECIO. LOS CARDENALES 154. ORO VERDE. TELÉFONO. 154-693385 WHATSAPP ————————————————VENDO MIEL $60 EL KG Y HAGO PRECIOS A COMERCIOS Y REVENDEDORES... LLEVO A DOMICILIO SIN CARGO....

LLEVO A DOMICILIO, ZONAS RURALES, ETC... MI CEL ES ( 0343) 154 658 726

SE VENDE CHERY FACE 2013 MOTOR 1.3 NAFTA COLOR GRIS. CUBIERTAS NUEVAS. IMPECABLE $160.000 CONSULTAS AL (0343) 155 251 705

Interés general

PAGINA 13

Un 50% de los adolescentes cree que todo en Internet es verdadero Además de utilizar el primer enlace que les muestra el buscador, el 90% de los encuestados respondieron que no comparan la información que encuentran ni analizan su origen o fuente. De hecho, solo uno de cada diez distingue los anuncios publicitarios de los contenidos en la web, señaló el informe enfocado en los usos y las prácticas de los chicos con la tecnología.

"En internet está todo. Yo hago la tarea con el primer link que aparece. Porque si el navegador incluye ese sitio web quiere decir que lo podemos usar", fue una de las respuestas brindadas por uno de los adolescentes entrevistados para el informe, realizado por Microsoft y coordinado por la especialista en cultura juvenil Roxana Morduchowicz.

La alta credibilidad de los adolescentes en los contenidos que aparecen en la web "preocupa porque eso significa que los chicos no se interrogan o cuestionan lo que ven en internet, y esa es una de las competencias de la alfabetización digital", remarcó Morduchowicz durante la presentación.

"No se trata de ninguna manera de estigmatizar a los chicos, sino de ver cuáles son las nuevas brechas digitales hoy en día, porque la mayoría de los adolescentes ya cuentan con acceso a las tecnologías", agregó la especialista sobre el estudio,

Esta cuestión también cobra relevancia si se tiene en cuenta que el 90% de los estudiantes usa Internet en la escuela para responder preguntas puntuales (fecha de una batalla, nacimiento de un científico), sin necesidad de investigar.

En este sentido, la especialista aclaró que "siempre hay más de una variable a un probasado en 650 encuestas y 50 entrevistas a blema complejo", por eso no son los chicos adolescentes de 15 a 17 años, de escuelas o los docentes los responsables. "Ya dimos públicas y privadas de la Ciudad de Buenos vuelta la página del acceso con los planes Aires. gubernamentales de distribución de notebooks, ahora es necesario instalar en agenSegún el mismo, ocho de cada diez adoles- da las brechas que existen en los usos y las centes hacen la tarea con lo que encuenprácticas de las tecnologías", analizó. tran en Wikipedia, material que luego Por otro lado, el 40% de los adolescentes "copian y pegan" para dar respuesta a la dijo que saber de tecnología es poder ayuconsigna del docente. dar a los padres con la computadora, y la "Yo me meto en Google -indicó Diego, 16 misma proporción indicó que "programar es años- y ahí tengo páginas que uso siempre saber qué hacer si se cuelga la computadopara la tarea, como Wikipedia, porque es ra". la más conocida y seguro tiene buena infor- Asimismo, para la mitad de los estudiantes mación, que puedo usar para la escuela. "programar es conocer Word y Excel", Entonces copio la respuesta que necesito y según reveló el estudio. la imprimo."

Al respecto, Jorge Cella, director de TecEn este punto, Morduchowicz enfatizó la nología y Filantropía de Microsoft Argentinecesidad de encontrar nuevas preguntas na y Uruguay, enumeró los cursos gratuitos por parte de la escuela hacia los estudian- de programación que la compañía está tes, para que el uso de internet sea utiliza- brindando el país, y consideró que "sí exisdo en todo su potencial y no solo para coten oportunidades para los jóvenes, solo piar y pegar información. hace falta prepararlos y formarlos para que puedan capturarlas".

En este sentido, el 90% de los alumnos de sectores más vulnerables usan las tecnologías solo como entretenimiento (redes sociales, juegos o videos), mientras que la misma proporción de contextos sociales más privilegiados también las utilizan para buscar información, bajar y ver películas o música, y hacer la tarea.

"Hay que tratar de que los chicos hagan un click y se den cuenta de todo lo que pueden lograr con una computadora", más allá del entretenimiento, resaltó Cella, en especial en los sectores más vulnerables.

Ante los resultados presentados, Morduchowicz describió que una persona alfabetizada en relación con las tecnologías -según la Unesco- debe saber cómo buscar información, identificar quién la produjo, analizar su credibilidad e intencionalidad, resolver problemas, anticipar, inferir, tomar decisiones y utilizar las tecnologías para crear y diseñar nuevos contenidos.

Por eso, al estar ya cubierto el acceso, son las competencias y la capacidad para usar de forma reflexiva y creativa las tecnologías e Internet lo que asegura una real apropiación, destacó.

"La pobre utilización de Internet es en el siglo XXI la nueva forma de exclusión. Por eso hoy el desafío está puesto ahí", concluyó la especialista.

Ideas para que un cumpleaños infantil sea más saludable pero igual de divertido Si se piensa y organiza con tiempo, un cumpleaños puede ser igual de divertido, pero mucho más saludable para los niños.

Puede parecer más fácil comprar solamente los clásicos de cumpleaños, pero si se le pone un poco de ingenio y un ratito de tiempo, se puede servir una mesa diferente e igualmente atractiva para los más chicos.

4. Como ¨plato principal ¨: Sándwiches, empanaditas, mini pizzas y croquetas.

Los sándwiches admiten variantes de ingredientes huevo, atún, carne, y también de panes: pebete, mini pita, wraps, etc.

Las empanaditas de copetín hechas al horno les encantan, pueden ser de carne, por ejemplo. res, les encanta.

Las mini pizzitas también son una idea ex1. ¨Snacks ¨más sanos y ricos 3. Oferta de: celente, fácil de tener pre hechas y requieSe puede hacer Pop Casero y servirlo en un Frutos secos como: castañas, maní (no fri- ren solamente ir al horno, también croquebol de color o hacer conos de papel con el to) sin sal (se le agrega en casa en la medi- titas o papas noisette pueden servirse. cumpleañero/a para que se sirva el pop en da justa), semillas de girasol (Pipas) en 5. La torta. su fiesta. paquetitos chicos. Se pueden ¨conseguir Para acompañar la torta podemos armar 2. Kiosko ¨en el kiosko. mini brochettes de fruta, bols con cereaArmar un mini kiosko es una idea divertida Chicles sin azúcar pueden ir también en la les, salchichón casero de chocolate, meque pueden ¨atender ¨ los hermanos mayo- oferta. renguitos, mini muffins de frutas, waffles

para que agreguen dulce de leche o chocolate, galletitas caseras que se pueden preparar con el agasajado, gomitas de gelatina sin azúcar por afuera (los gusanitos les encantan). Si es verano, se pueden ofrecer helados palito hechos con jugo natural o con licuados de frutas.

6. Las sorpresitas.

Como sorpresa se puede ir por libretas, lápices, drypens, libros, agendas: un solo regalo más grande sin incluir golosinas. Es mejor reservarlas para la piñata.

También puede ir un buen chocolate con leche en la sorpresa o en la mesa de la torta, cortados en cuadraditos.

Las increíbles ventajas de trabajar sólo 6 horas por día Según la legislación pertinente a cada rubro o tipo de empresa, el promedio de horas diarias de trabajo en la actualidad es de ocho. Sin embargo, recientes estudios sostienen una tesis que ya se pone en práctica en Suecia desde hace años: trabajar menos ayuda a aumentar la productividad.

Un reciente estudio encontró que la productividad es más alta cuando las personas utilizan pocas horas en el trabajo, según investigadores de la Organización de Cooperación y Desarrollo Económicos (OCDE), que examinaron la cantidad de horas de trabajo en varios países entre 1990 y 2012.

de Stanford, demostró que trabajar más horas no necesariamente aumenta la producción general. Él encontró que el número óptimo de horas para la productividad era cerca de 48 por semana.

La relación entre las horas trabajadas y la productividad interesó a los economistas por muchos años, sostiene un artículo del World Economic Forum.

La realidad indica que trabajar en exceso se relaciona con aumento de lesiones, aumento de peso, y acercamiento a adicciones (alcohol, tabaco). La salud se ve tan afectada que hasta se estimó que una jornada laboral larga tiende a causar un 40% más de probabilidades de sufrir una enfermedad coronaria.

Un paper científico del doctor en economía John Pencavel, del Stanford Institute for El ejemplo de Suecia. Los países del norte Economic Policy Research de la Universidad suelen llevar la bandera en lo que a cali-

dad se refiere. Investigadores locales monitorearon el trabajo de un grupo de enfermeras que trabajaron 6 horas diarias y compararon los resultados con un grupo que trabajó 8. “Las enfermeras de la prueba tienen mejor salud”, dijo Bengt Lorentzon, un científico del proyecto. Tras 18 meses, el 77% de las enfermeras mantuvieron una buena salud, en comparación con el 49% del grupo de control.

Los expertos recordaron otro caso exitoso sueco. Los centros Toyota en Gotemburgo redujeron el horario laboral a seis horas hace 14 años y desde entonces generaron mayores ganancias y el personal asegura estar más feliz.

Espiritualidad

PAGINA 14 Texto de La Biblia JUAN 8:12 - 20

12 Otra vez Jesús les habló, diciendo: Yo soy la luz del mundo; el que me sigue, no andará en tinieblas, sino que tendrá la luz de la vida.

13 Entonces los fariseos le dijeron: Tú das testimonio acerca de ti mismo; tu testimonio no es verdadero.

14 Respondió Jesús y les dijo: Aunque yo doy testimonio acerca de mí mismo, mi testimonio es verdadero, porque sé de dónde he venido y a dónde voy; pero voso-

tros no sabéis de dónde vengo, ni a dónde voy.

15 Vosotros juzgáis según la carne; yo no juzgo a nadie.

16 Y si yo juzgo, mi juicio es verdadero; porque no soy yo solo, sino yo y el que me envió, el Padre.

17 Y en vuestra ley está escrito que el testimonio de dos hombres es verdadero.

18 Yo soy el que doy testimonio de mí mismo, y el Padre que me envió da testimonio de mí.

19 Ellos le dijeron: ¿Dónde está tu Padre?

Respondió Jesús: Ni a mí me conocéis, ni a mi Padre; si a mí me conocieseis, también a mi Padre conoceríais.

20 Estas palabras habló Jesús en el lugar de las ofrendas, enseñando en el templo; y nadie le prendió, porque aún no había llegado su hora.

Tazas y Cafés Un grupo de ex estudiantes, muy reconocidos en sus carreras y en el ámbito profesional, se reunió para visitar a su viejo profesor de la Universidad.

La conversación se centró en las quejas que estos hacían sobre el estrés en el trabajo y en la vida cotidiana.

Ofreciéndoles algo caliente de beber, el profesor fue a la cocina y regresó con café y una gran variedad de tazas; de porcelana, plástico, vidrio, cristal, comunes, caras, exquisitas... Les pidió que Cuando todos los estudiantes tenían su tomaran una taza y se sirvieran café cataza en mano, el profesor dijo: "Si se han liente. fijado, todas las tazas bonitas y caras han sido tomadas, pero han dejado las más comunes y las más baratas. Aunque es

normal que quieran sólo lo mejor para ustedes, ése es el origen de sus problemas y del estrés que padecen.

A veces, al concentrarnos sólo en la taza, dejamos de disfrutar el café que hay en ella. Por lo tanto, no dejes que la taza te Lo que en realidad querían era café, no la deslumbre, es mejor que aprendas a distaza, pero inconscientemente tomaron frutar del café. las mejores tazas y hasta las estuvieron comparando con las tazas de los demás.

Tomás, le pregunto a Jesús "¿cómo, podemos saber el camino?" y Jesús le dijo "Yo Fíjense bien, prosiguió, la Vida es el café, soy el camino, soy la verdad, y soy la VIpero sus trabajos, el dinero y la posición DA. social son las tazas. Esas tazas deberían tan solo ser herramientas para contener “Si por un instante te consideras que eres la Vida, lo que hay dentro, la Vida, no como una taza, llénala con lo más precioserá ni mejor, ni peor. La calidad de la so, la VIDA de Jesús” Vida no cambia dependiendo de la taza.

7 Ideas que te ayudaran a fijar metas “Si no sabes hacia dónde vas, nunca sabrás cuando llegarás”

La gente exitosa es aquella que ha aprendido a aplicar consistentemente las leyes de Dios en Éxito es una palabra que causa sus vidas y es aquella que ha controversia en algunas persodescubierto su potencial para nas, muchos lo anhelan y sin em- bendecir a otros mientras él bargo se resisten a lograrlo por- también se beneficia. que piensan que no han nacido para ganar. Se han vuelto conUno de los pasos para el éxito es formistas y derrotistas con frala fijación de metas. Las metas ses: “Nunca lo voy a lograr”, son importantes, ellas le llevan “Soy incapaz”, “Nadie me enal lugar donde quiere llegar. En tiende”, “Quien se va a fijar en un estudio que realizó la Univermi”, “No tengo dinero”, entre sidad de Harvard a sus estudianotras. tes encontraron que solo el 3% de las personas tenían metas por El éxito no es suerte o magia del escrito acompañadas de un plan destino. Dios lo diseñó a usted de acción y al cabo de diez años para que sea exitoso y por suse contactaron nuevamente a puesto hay pasos que cumplir estas personas y el resultado fue para que eso ocurra. Jesús fue que estas personas eran exitosas exitoso en su ministerio y en su en lo que hacían. obra, el hecho más grande es que El resucitó, venció la muer- Muchos no se fijan metas es porte y pide al Padre por nosotros que no han aceptado aun la respara que nosotros tengamos éxi- ponsabilidad personal de sus vito en la tierra. das, y aun le temen al fracaso y al éxito.

Ahora no me confunda éxito con fama, dinero, poder, hay mucha Es interesante que el conocido gente que tiene eso pero no son hombre de negocios Lee Iacocca, felices. El éxito es más que eso, fue nombrado vicepresidente de tiene que ver que al final de tu Ford Motor Company a la edad vida amaste a Dios, a tú conyude 36 años, sin embargo como gue, a tus hijos, dejaste un lega- estudiante universitario, había do y disfrutaste la vida al máxidecidido convertirse en vicepremo. Una pregunta que le puede sidente de Ford Motor a la edad ayudar es: ¿Cómo seré recordado treinta y cinco años. Sólo perdió después que muera? su objetivo por un año. Entiende que el hecho de que se fije una

3. ¿Qué harías si tuvieras seis meses de vida?

4. Escriba sus metas para tres años, un año, tres meses y desarrolle un plan de acción para alcanzarlos.

5. Convénzanse. Muchas personas escriben sus metas pero no están convencidas de lograrlo.

meta y no lo logre en el tiempo deseado no significa que no lo va a lograr. Puede significar que está acercándose a su meta.

Estableciendo objetivos específicos, metas es un ejercicio poderoso. El profeta Habacuc escribió acerca de la fijación de metas: Y El Señor me respondió “Escribe la visión, y haz que resalte claramente en las tablillas, para que pueda leerse de corrido. Pues la visión se realizará en el tiempo señalado; marcha hacia su cumplimiento, y no dejará de cumplirse. Aunque parezca tardar, espérala; porque sin falta vendrá.” Hab.2:2-3 ¿Cuáles son sus sueños? ¿Ha escrito sus metas? El escribir sus metas es una de las tareas más

6. Haga una lista de recursos disponibles. ¿Qué libros, seminarios, personas pueden ayudarle para alcanzar sus metas? Hay un precio que disfrutar.

importantes de motivación para ganar en la vida. Dios quiere que usted tenga éxito y por ello de7. Identifique los obstáculos y bes escribir sus metas. piense como lo vencerá. Enfrente a sus gigantes, derribe a Go“Una hora de ejercicios de fija- liath. ción de metas le ahorrará unas 60 horas en los próximos meses “El éxito no se mide por los loy usted puede aprovecharlas gros que tengamos en la vida con su familia.” Pedro Sifontes sino por lo que hemos tenido que superar para llegar a donde estamos.”

Algunas ideas que le ayudaran a Recuerda siempre que Dios quiefijar metas: re que usted tenga éxito. El nos diseñó para ganar. Usted va a 1.Haga una lista de valores. ¿Qué funcionar mejor y será más feliz es lo que mas valora? cuando se mueva en pos de metas. Prosiga al blanco… como 2. Haga una lista con todos sus dice Pablo. sueños. Escriba todo. ¿Qué le gustaría lograr en la vida? ¿Qué Hoy es el mejor día para empeexperiencias desearía tener? zar a fijar metas en su vida.

PAGINA 15

PAGINA 16