155- SEMANARIO MAGAZINE - EDICION N°283 SEMANA DEL 28 DE ENERO AL 3 DE FEBRERO 2018

Semana del 28 de Enero al 3 de Febrero 2018 - Año 5 - Edición Nº 283 ENERO 2018 - 16 paginas local

local

Camping La Arboleda, un espacio natural para disfrutar en vacaciones PAGINA 10

Clases de Salsa y Bachata en el polideportivo PAGINA 8

Espectáculos Ya tiene nuevo nombre el programa de Tinelli PAGINA 4

Curiosidades Un buzón sumergido en el mar recibe más de mil paquetes al año PAGINA 6

Salud ¿Por qué es importante tomar 2 litros de agua por día?

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local

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Ya está en funcionamiento la nueva camioneta para mantenimiento de espacios públicos PAGINA 9

La Planta Elevadora de Efluentes del Loteo Social entró en su etapa final PAGINA 8

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Informe Especial Los jóvenes que pasan más tiempo con el celular son más infelices PAGINA 7

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Director General Adrián González

Director Ejecutivo Walter Nichea

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Teléfonos Útiles Municipio de Oro Verde: 4975000 Centro de Salud: 497 59 93 Ambulancia: 156 114 265 Policía: 497 50 82 Fac. de Ciencias Agropecuarias: 4975075 Facultad de Ingeniería: 4975100 Facultad de Ciencia y Tecnología: 4975141 Parroquia: 497 50 74 Cooperativa de Agua (emergencias) 155 037 835 Registro Civil: 154 049 171

Iosper : 4975351 Remises (24hs): 407 16 18 / 155 105 238 Escuela Juan B.Alberdi :4975202 Escuela Secundaria Nº20 Rosario Vera Peñaloza 497-5212 Farmacias: 497 5367 / 497 5342 Centro Integrador Comunitario (CIC) 4975993 Club Atlético Oro Verde : 407 41 58 Centro de jubilados: 4975160 Defensa Civil: 103 Emergencia náutica: 106

Emergencias: 911 Bomberos: 100 Violencia de genero: 144 Ayuda al niño:102 Enersa: 0800 - 777 - 0080 Terminal de Ómnibus: 4201862 (Av. Ramírez 2598) Hospital San Martín - 423 4545 Hospital De Niños San Roque tel. 423 02 64 Hospital Baxada Doctora Teresa Ratto 0343-4075580.

Noticias Municipales

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Obra de Avenida Los Chañares: se llama a licitación para la compra de materiales Este año se realizará la primera parte de Av. Los Chañares, una de las principales arterias de la localidad que se encuentra deteriorada a pesar de los arreglos que se hacieron periódicamente. La primera etapa serán cuatro cuadras en la mano norte desde Av. Intendente Del Castillo hasta Las Golondrinas. El Municipio llamó a licitación para la compra de materiales necesarios por 2.340.ooo pesos.

La obra comenzará a mediados de febrero con dos cuadras de las cuatro previstas en la primera etapa. Se hará en la mano norte, desde Av. Intendente del Castillo, enteramente con recursos municipales y sólo en materia-

pactación de la calle. También se levantará en parte el cordón cuneta, donde no está hecho de hormigón para construir uno nuevo, ya que la calzada será de este mismo material”.

Las ofertas deberán presentarse por duplicado, en sobre cerrado, hasta el 16 de febrero a las 10 en la sede municipal hasta el mismo día de la apertura de sobres. La comisión evaluadora designada estará constituida por el conLlamado a licitación tador municipal, el encargado de SerLa Licitación Pública Nº 05 del Munici- vicios Generales y el encargado del pio de Oro Verde tiene por objeto la Programa GIRSU, quienes evaluarán las compra de los siguientes materiales: ofertas. El pliego tiene un valor de 710 metros cúbicos de hormigón elabo- tres mil pesos y la venta se realizará rado, 70 barras hierro liso de 20 mm en la sede municipal a partir del día 29 les se invertirán 2.340.000 pesos. puesto en depósito sede municipal, de enero.

Desde el área de obra pública informa- 600 barras hierro nervado de 6 mm, ron que “a grandes rasgos la obra con- 800 malla sima de 15 x 25 cm de 2 x 5 sistirá en levantar el asfalto y remover metros puesto. La oferta podrá realiaproximadamente 60 centímetros de la zarse por uno o más de los ítems. calzada para hacer una correcta com-

Dumé se reunió con Alicia Benítez por Av. Los Cisnes y la pavimentación hacia Tezanos Pinto El intendente José Luis Dumé se reunió con la titular de Vialidad provincial, Alicia Benitez, por el arreglo de Av. Los Cisnes y el comienzo de la obra de pavimentación desde Oro Verde hasta Tezanos Pinto, que como obra complementaria incluirá la reconstrucción de Av. Los Eucaliptos en su totalidad y desde la intersección de Los Cisnes hasta el límite del ejido.

de manera provisoria y se charló la posibilidad de incluir su reparación como obra complementaria de la pavimentación Oro Verde – Tezanos Pinto.

Esta última obra en la que Provincia invertirá más de 80 millones de pesos con el objetivo de potenciar una región que abarca localidades cercanas como Villa Fontana, Gobernador Etchevehere, Las Delicias En la reunión con la titular de y Estación Racedo, entre Vialidad provincial, Alicia otras, Benítez aseveró, “sé Benítez, el intendente José que es una obra largamente Luis Dumé, planteó dos temas anhelada por los vecinos de la primordiales para la localidad: zona que potenciará las condiel arreglo de Av. Los Cisnes y ciones productivas y sociales el comienzo de la obra de pa- de la región. Es un compromivimentación hacia Tezanos so realizado por el gobernador Pinto. En el caso de Los CisBordet y que está a un paso de nes, que se deterioró en los concretarse”. La licitación se últimos meses, Vialidad se adjudicaría a mediados de fecomprometió a aportar el asbrero. falto para que el Municipio realice el bacheo de la calzada Por su parte, José Luis Dumé

El jefe comunal agregó que en la reunión también se habló del avance de la doble vía entre Oro Verde y Paraná, y algunas obras complementarias como en el Camino de la Cuchilla donde está ubicado el Centro de Medicina Nuclear.

“Fue una charla muy fructífera, me voy muy conforme con las repuestas dadas por Alicia Benítez”.

destacó la predisposición de las autoridades viales para informar sobre la marcha de los trámites previos a la adjudicación y señaló: “Hablamos de la obra de pavimentación entre nuestra localidad y Tezanos Pinto. Sabemos que estamos en el tramo final y que dentro de poco se adjudicará la obra que comprende una

avenida de acceso a nuestra localidad, como es Los Eucaliptos. Es importante para nosotros porque también incluye Los Cisnes desde esta avenida hasta el límite del ejido, que no sólo se trata de la cinta asfáltica, sino también desagües y un puente donde actualmente hay una alcantarilla”.

Hablar sobre el cáncer para derribar mitos y prevenirlo El Cemener, en un trabajo conjunto con el Municipio de Oro Verde, organiza una charla en el marco del Día Mundial Contra el Cáncer que se conmemora el 4 de febrero. El Gerente General de la institución, Nahuel Tawata, explicó que el objetivo es generar conciencia sobre los beneficios de la detección temprana y “derribar prejuicios y miedos”. Además, ese mismo día el Municipio lanzará en su Complejo de Piletas un programa que propondrá nuevas actividades deportivas abiertas y gratuitas los fines de semana de enero y febrero para combatir el sedentarismo, uno de los factores de riesgo.

10, en el Salón Auditorio del Centro de Medicina Nuclear ubicado en Camino de la Cuchilla 595 de Oro Verde. Allí, diferentes profesionales de la salud expondrán sobre la temática con una mirada interdisciplinaria. Este primer encuentro será abierto a la comunidad, y será el puntapié de un ciclo que estará dirigido a profesionales de la salud en general.

La charla abierta tendrá lugar el sábado 3 de febrero a las

Surge a partir de que vemos que acá en Entre Ríos los pa-

Consultado en referencia a los objetivos de la charla, el gerente general del Cemener, Ing. Nahuel Tawata, explicó “vamos a hablar de qué es el cáncer, los factores de riesgo y sobre todo, cómo prevenirlo.

cientes llegan al consultorio en un estadio bastante avanzado de la enfermedad. Uno de los objetivos de la charla es concientizar sobre la importancia de detectar en el primer momento la enfermedad, para mejorar los pronósticos”.

Por su parte, la Doctora Belén Moglia, responsable Docencia e Investigación; señaló “intentamos derribar algunos mitos sobre el cáncer y el peso que tiene esa palabra. Hoy en día cáncer ya no es sinónimo de muerte, pero sigue presente esa idea dentro de la sociedad”.

El encuentro, realizado en la sede del ente vial provincial, contó con la participación, de los secretarios coordinadores Técnico y de Obra, Miguel Feltes y Juan Arias, respectivamente.

Fuentes: Prensa Vialidad Provincial y Municipio de Oro Verde

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Espectáculos

Ya tiene nuevo nombre el programa de Tinelli Marcelo Tinelli confirmó que, luego de no tener el permiso para poder utilizar el nombre original, el programa ya tiene nueva identidad.

“No necesitamos un nombre para existir.

No nos condiciona un título” fue lo que dijo el conductor en el cierre del programa del año pasado. Es por eso, que en este

ciclo 2018, el programa llevará otro nombre:Showdance.

Sin embargo, y a pesar de haberse confirmado la nueva identidad del programa, todavía no se confirmó el regreso del programa. Los problemas legales del grupo Indalo y las complicaciones para poder pagarle a los empleados del programa,

hicieron que el 2017 fuera un año muy duro para Tinelli y los rumores de la posibilidad de que el conductor se tome un año sabático para descansar son cada vez más grandes.

Por las dudas, el nombre nuevo ya está asegurado.

Echaron a la periodista Mariela Fernández de Bendita TV La periodista de Bendita Tv había renovado su contrato en el mes de diciembre, pero hoy comunicó que fue desvinculada del programa de panelistas "Beto Casella me comunicó por mensaje de texto que iba a haber un recorte de panelistas y que me quedaba afuera. Creo que él debe haber pedido avisarme primero”,

contó Mariela Fernández en Los Ángeles de la Mañana.

Pero el ajuste no parece ser la única razón ya que a partir de febrero, Mariela Fernández competirá con Beto Casella en radio: "Quiero creer que no tiene nada que ver, porque en ese sentido soy de manejarme honestamente siempre, dijo contando que

avisó sobre la propuesta de La 100 a sus productores. " "Me dieron el OK y Beto Casella también.

Me dijo 'Mariela, dale para adelante'.

en GEBA: además del imperdible show en vivo, los espectadores podrán disfrutar de Food Trucks, DJ y patio cervecero. La fiesta continuará el 13 de marzo con un segundo show en el Hipódromo de Rosario.

El año pasado el Big Boss del reggaetón lanzó lo que será el nuevo hit del 2018: Dura superó las 20 millones de reproducciones en YouTube en menos de tres días.

De esta manera, se convirtió en el video musical más visto en la Argentina.

Por su parte, Ozuna es el artista más escuchado en el país, con cinco canciones en el Top 20 de las listas de reproducción de Spotify. A su vez, su video Solita junto a Bad Bunny y Wisin alcanzó el puesto siete en las listas de YouTube en tan solo tres días y lleva más de 10 millones de visitas.

Daddy Yankee y Ozuna en la Argentina Daddy Yankee y Ozuna son los músicos del momento y su gira por la Argentina ya es todo un éxito. Los artistas puertorriqueños se presentarán con lo mejor de su repertorio el 10 de marzo en Buenos Aires y el 13 en Rosario. Y pronto anunciarán más fechas en diferentes ciudades del país.

Con más de 15 mil entradas vendidas, los fanáticos ya se preparan para vivir una noche inolvidable el próximo 10 de marzo

Los Palmeras y la Filarmónica se presentarán en Carlos Paz El próximo 7 de febrero, Los Palmeras y la Filarmónica se presentarán en la ciudad cordobesa de Carlos Paz. El evento se da en el marco de una recorrida que el grupo musical estuvo desarrollando en todo el territorio provincial santafesino.

En Carlos Paz empieza la gira nacional de Los Palmeras, que celebran sus 45 años.

Desde esta localidad los show se darán en

todos los lugares turísticos del país y en las grandes capitales de Argentina. La entrada es libre y gratuita y el evento cuenta con el apoyo de Agencia Córdoba Turismo, de la municipalidad de Carlos Paz y del gobierno de Santa Fe. La presentación del show fue realizada por el intendente de Carlos Paz, Esteban Aviles, y autoridades de turismo de la provin-

cia de Córdoba y de la provincia de Santa Fe. Desde la municipalidad carlospacense confirmaron el show, que se realizará en el Parque de Asistencias el miércoles 7 de febrero. El grupo estará acompañado de la Orquesta Sinfónica.

Shakira y Maluma estrenaron el video de su canción "Trap Tras el éxito de "Chantaje", Shakira y Maluma lanzaron este viernes el esperado video de su segundo tema juntos, "Trap", que da nombre a uno de los singles del noveno álbum de estudio de la colombiana "El Dorado".

Si en primer tema lanzado en 2016 ya demostraron la química especial que desprenden juntos ante la cámara, en este nuevo trabajo aparecen más sensuales y sugeren- por turnos dejando al descubierto sus cuertes que nunca: semidesnudos y sumergidos pos mientras hablan sobre su relación de en una bañera de la que van emergiendo amor y sexo. Todo ello, en blanco y negro.

Los artistas colombianos ya subieron hace días algunos fragmentos sin audio del video, hasta que finalmente el viernes subieron el video.

El primer adelanto del video, publicado por Shakira en su perfil hace dos días, superó el millón de reproducciones en menos de 24 horas.

El videoclip de "Chantaje", grabado en versiones de reguetón y salsa, es uno de los más vistos en la plataforma de Youtube,

donde superó los 2.000 millones de reproducciones.

"Trap" es una de las canciones del álbum "El Dorado" con el que Shakira se irá de gira el próximo junio, con actuaciones previstas en Alemania, España, Bélgica, Reino Unido, Francia, Portugal y otros países europeos. La artista tuvo que postergar el inicio de la misma, previsto a finales del año pasado, tras sufrir una hemorragia en las cuerdas vocales.

Tecnología

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Llega la primera tarjeta MicroSD de 512GB El próximo mes de febrero sale al mercado la tarjeta MicroSD de mayor capacidad, y sabemos que será costosa.

Hasta el momento la más grande que podemos encontrar corresponde a Sandisk y tiene 400GB. Fabricada por Integral, la nueva tarjeta no es la más rápida (80MB/s) pero es suficien-

Aunque su precio aún no fue anunciado, sabiendo que la de Sandisk de 400GB cuesta US$ 250, podemos estimar que esta de 512GB sumará varias decenas de dólares más al momento de salir a la venta.

te para el uso habitual que puede darse como grabar video en 4K.

Mientras más se masifiquen este tipo de tarjetas, más podrán bajar los costos, que por el momento no las hacen demasiado atractivas.

La microSD de 512 GB no está solo orientada a celulares y tablets. La idea de Integral es ofrecerla además para el creciente mercado de drones, cámaras de acción y de seguridad hogareñas, dispositivos hambrientos por almacenamiento.

Llegó WhatsApp Business Como si algo le faltaba a WhatsApp para reafirmar su liderazgo, ahora llega WhatsApp Business, una versión de la aplicación pensada para empresas.

WhatsApp Business (WhatsApp para Negocios) permite contar con una presencia empresarial en WhatsApp, comunicarse de manera más eficiente con los clientes.

Esta app permite generar un perfil de empresa, con información relevante como

sitio web, ubicación e información de contacto, como también agregar mensajes de

ausencia, entre otras características diferentes.

independiente que se puede descargar aquí.

La otra novedad es que es posible activar WhatsApp Business con un teléfono fijo de línea, que se activará a través de una llamada.

WhatsApp Business estuvo en pruebas durante varios meses y finalmente llega al mercado, por lo que será mucho más sencillo a partir de ahora comunicarnos con negocios a través de WhatsApp.

Por el momento será gratuita y está disponible para dispositivos Android en una app

Samsung quiere poner la cámara bajo la pantalla La guerra de quien consigue hacer un teléfono con mayor pantalla el frente avanza y aunque Samsung fue pionero en aprovechar el frente al máximo, otras marcas han salido a competirle de diferente forma.

Samsung aplicó para patentes que prometen un lector de huellas bajo pantallas en futuros modelos, pero va por más.

Xiaomi mantiene un borde en la parte inferior, Apple optó por el notch que corta una parte superior de la pantalla y recientemente Vivo logró colocar un lector de hue- llas bajo la misma, algo que hasta ahora ninguna había podido.

Según la información obtenida de patentes, la idea de Samsung es que la cámara frontal y los sensores se ubique debajo de la pantalla, que tendría pequeños orificios para que estas puedan funcionar.

Aunque esos orificios podrían no ser tan estéticos, es probable que sea una solución mejor a la de Apple con su polémico notch y le permita a Samsung que el frente sea prácticamente el 100% pantalla.

No debemos esperar esto para el Galaxy S9, pero el Galaxy S10 de 2019 podría contar con esta novedad.

Apuesta fuerte a los lentes de realidad aumentada Ya sabemos que los parlantes inteligentes son la tendencia hoy, pero el próximo producto que buscará cautivar a los consumidores no tiene que ver con al audio sino con la visión.

marco del CES con fabricantes de componentes para lentes de realidad aumentada.

Además, Samsung y LG ya ordenaron partes de proveedores para producir prototipos, lo que reafirma que todas las compañías quieren adelantarse a lo que vendrá.

Los lentes inteligentes con realidad aumentada son la apuesta actual de varias compañías que buscan en secreto desarrollarlos y así prepararse para lo que vendrá.

Un reporte indica que Apple, Google y Facebook se reunieron en Las Vegas en el

Hay rumores que indican que antes de fin de año veremos un producto de este tipo, aunque tanto hardware como software deben estar listos para llegar al mercado

masivo, lo que por al momento está en duda.

Los relojes inteligentes no lograron el impacto esperado y el referentes en gafas lo tenemos con Google Glass que solo quedó como un proyecto para desarrolladores y nunca logró llegar al mercado masivo. ¿Serán un éxito?

Así funciona el primer supermercado donde no hay que pasar por la caja Hace poco más de un año se anunciaba Amazon Go, una tienda autoservice, sin cajas registradoras y potenciada por inteligencia artificial para que el cliente entre, tome los productos y se retire sin tener que hacer largas filas. Ahora, este nuevo concepto ya es una realidad.

La primera Amazon Go se abrió hoy en Seattle, en la Séptima Avenida 2131. Según se destaca en su página web, el local funciona de lunes a viernes, de 7 de la mañana a 9 de la noche.

Este es el punto más novedoso de este sistema. De hecho es la primera tienda de este tipo.

Los empleados de carne y hueso están presentes en la cocina. Son los encargados de preparar las viandas. También hay personal en la puerta para recibir a los clientes, así como repositores. código QR en unas máquinas que están en la entrada.

La tienda cuenta con un sistema de sensores y cámaras para identificar qué compró Luego hay que tomar los diferentes produc- cada cliente. Una vez hecho esto, el usuaEl primer paso para hacer shopping en esta tos de las góndolas y el sistema automátirio simplemente se retira del local y el tienda es descargarse la app (iOS y Ancamente añadirá estos ítems al carrito sistema le cobrará la compra. No hace faldroid) al celular y tener una cuenta en virtual del usuario. El detalle de la compra ta pasar por ninguna caja registradora.

Amazon. Al ingresar, el usuario escanea un se puede ver en la aplicación

Amazon se sigue expandiendo en el mundo de los supermercados (entre otros). En junio del año pasado adquirió Whole Foods Market, dedicado a la venta de productos orgánicos.

Curiosidades

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Un buzón sumergido en el mar recibe más de mil paquetes al año Al parecer, Susami necesitaba un impulso turístico y un residente tuvo una idea insólita para el rescate: el jefe de correos de la ciudad, Toshihiko Matsumoto, pensó que sería una buena idea establecer el primer buzón submarino del mundo. Quienes estuvieran dispuestos a darse el lujo, podían ponerse un traje de neoprene y

enviar las cartas a 10 metros de profundidad bajo el mar.

Por alguna razón, esto se llevó a cabo y fue incluido en el libro Guinness como el buzón submarino más profundo del planeta.

dejan en el buzón a la oficina de correos. Hasta la fecha, y según los registros, se han enviado casi 38.000 cartas desde el mar.

Como el agua del mar corroe de forma severa la caja de hierro Hoy día el propietario de la tienda fundido, se utilizan dos buzones de buceo, Hiroaki Yamatani, des- que rotan cada 6 meses. Mientras ciende cada día para recoger y uno está bajo el agua, el otro es entregar las cartas y paquetes que restaurado. (Clarín)

Venden cuchillos disfrazados de productos de belleza Un sitio web de Carolina del Norte recibió duras críticas después de publicitar cuchillos disfrazados de productos de belleza en su cuenta de Instagram.

Alien Outfitters, un sitio web de ropa y accesorios de temática extraterrestre, cuenta con más de 442.000 seguidores en Instagram, donde publicaban regularmente imágenes de cuchillos coloridos y holográficos, algunos de los cuales estaban ocultos trick Green, director ejecutivo de The Ben dentro de peines y tubos de lápiz labial.

Kinsella Trust, una organización sin fines de lucro dedicada a combatir la delincuenSegún The Telegraph, es ilegal importar cia organizada en el Reino Unido. “Están cuchillos disfrazados al Reino Unido, que glamorizando estos cuchillos como accesoinformó por primera vez sobre las activida- rios de moda”. des de las redes sociales de la compañía el 20 de enero.

Las imágenes de los cuchillos disfrazados ya se han eliminado de la página de Insta“La acción de Instagram al hospedar este gram de la empresa, pero los productos sitio es reprensible”, dijo al periódico Pasiguen disponibles para su compra en el

El sitio web pregunta a los usuarios si tienen más de 18 años, de la misma manera que los sitios web de alcohol preguntan a los usuarios si tienen más de 21 años. También anuncian los cuchillos como “decorativos” e incluyen un descargo de responsabilidad en cada página. Los cuchillos tienen un precio de entre 12.50 y 48 dólares.

“Al comprar cualquier artículo vendido por AlienOutfitters.com, el comprador garantiza expresamente que cumple con todas las leyes y regulaciones federales, es“Un portavoz de Instagram dijo que la tatales y locales aplicables con respecto a cuenta @alienoutfitters había sido revisada la compra, propiedad y uso del artículo”, y que se bloquearon varias publicaciones se lee en el descargo de responsabilidad. para los usuarios del Reino Unido luego de que el Telegraph trajo el contenido a su atención”, según el periódico. sitio web, y el envío internacional sigue siendo una opción en el proceso de pago.

Crean una cebolla que no hace llorar Si alguna vez tuviste que cortar una cebolla (o al menos estar presente cuando alguien lo hacía), probablemente sepas que es una de las experiencias culinarias más molestas. Picarla te llena los ojos de lágrimas y no hay mucho que puedas hacer al respecto. Los científicos y los agricultores han estado trabajando en una solución a este problema durante décadas, y aparentemente han logrado crear una cebolla que no genera lágrimas. de las otras variedades es que no causa lágrimas en los ojos cuando se la pica.

Esta nueva especie fue bautizada “Solbolla” (en inglés “Sunion” de la suma Al cortar una cebolla “normal”, se libera de las palabras SUN=Sol y ONION=cebolla) y un compuesto volátil llamado factor lacries el resultado de un programa natural de matorio. Cuando eso llega a nuestros ojos, cruzamiento que viene desarrollándose en el cuerpo produce lágrimas para reducir la granjas de Nevada y Washington desde la irritación. Lo interesante de las cebollas década de 1980. Según explican, es una que todos conocemos es que la cantidad de cebolla dulce y de sabor suave que no deja factor lacrimatorio aumenta cuanto más ese regusto fuerte y picante. Sin embargo, tiempo llevan almacenadas las verduras. lo que realmente la distingue de la mayoría

Por lo tanto, cuanto más viejas sean, más llorarás. En cambio, en el caso de estas nuevas cebollas, los niveles de ese compuesto volátil molesto disminuyen a medida que pasa el tiempo, hasta que dejan de tener efecto para las personas.

Esto es lo que los productores de Solbollas aseguran, y los informes de aquellos que tuvieron la suerte de probarlas parecen confirmarlo. El Huffington Post hizo que tres de sus reporteros cortaran algunas Solbollas: aparentemente ninguno de ellos derramó una sola lágrima. Según el Washington Post, no tienen la acritud de las cebollas regulares y son tan dulces que puedes comerlas “como palomitas de maíz”.

En definitiva, la buena noticia es que cortar cebollas sin derramar lágrimas es una realidad. La mala noticia es que actualmente solo crecen en Washington y Neva-

da, y aunque se venden en todo Estados Unidos, todavía no es tan fácil conseguirlas. Los primeros lotes de Solbollas llegaron a los estantes de las tiendas en diciembre y se espera que estén disponibles en la mayoría de los supermercados estadounidenses a lo largo de este año.

Curiosamente, a pesar de que las Solbollas se comercializan como “la primera cebolla sin lágrimas del mundo”, en 2015 conocimos una creación similar de la compañía japonesa House Foods Group.

Ellos afirmaron haber creado también la primera cebolla “sin lágrimas” del mundo al inhabilitar los compuestos que libera el popular vegetal cuando se pica. Sin embargo, irradiaron las cebollas para hacerlo, lo que obligó a algunos consumidores a mantenerse alejados.

Informe Especial

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Los jóvenes que pasan más tiempo con el celular son más infelices Los adolescentes que pasan más tiempo enganchados al celular son “notablemente” más infelices que los que invierten más tiempo en otras actividades, como el deporte o la lectura, según un estudio publicado hoy en la revista especializada Emotion.

En concreto, la satisfacción con la vida, la autoestima y la felicidad de los jóvenes se desplomaron después de 2012, año en que el porcentaje de estadounidenses que poseían un teléfono inteligente aumentó por encima del 50 por ciento.

“¿Por qué los niños súper conectados de hoy están creciendo menos rebeldes, más tolerantes, menos felices y completamente desarmados para la fase adulta?”, se preguntó el autor principal de la investigación, Jean Twenge, de la Universidad Estatal de San Diego (California, EE.UU.).

Para examinar este fenómeno, Twenge y sus colegas analizaron datos del estudio “Monitoring the Future”, una encuesta representativa de más de un millón de jóvenes estadounidenses de entre 15 y 18 años.

“El mayor cambio en la vida de los adolescentes entre 2012 y 2016 fue el aumento en la cantidad de tiempo que pasaron usando medios digitales, y la posterior disminución en las actividades sociales en persona y el sueño”, aseguró el científico.

En promedio, encontraron que los adolescentes que pasaban más tiempo frente a los dispositivos de pantalla eran “notablemente” más infelices que aquellos que invirtieron más tiempo en actividades como deportes, lectura e interacción social cara a cara.

Después de ese punto (una hora diaria de tiempo enganchado a la pantalla), el nivel de infelicidad aumenta constantemente al mismo ritmo. “La clave del uso de los soportes digitales y la felicidad es el uso limitado”, dijo Twenge.

Al observar las tendencias históricas de En esta encuesta, se preguntaba a los Sin embargo, la abstinencia total de la los mismos grupos de edad desde la jóvenes sobre la frecuencia de uso de sus pantalla tampoco conduce a la felicidad, década de 1990, los investigadores enteléfonos, tabletas y computadoras, así ya que los adolescentes más felices usa- contraron que la proliferación de disposicomo preguntas sobre sus interacciones ban soportes digitales un poco menos de tivos de pantalla a lo largo del tiempo sociales y su nivel de felicidad general. una hora por día. coincidió con una disminución general de la felicidad entre los adolescentes.

Entre sus conclusiones, los investigadores recomiendan a los jóvenes que en ningún caso se superen las dos horas de uso recreativo de soportes digitales y que aumenten la cantidad de tiempo que pasan viendo a sus amigos cara a cara y haciendo ejercicio, dos actividades relacionadas de manera confiable con una mayor felicidad.

Local

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La Planta Elevadora de Efluentes del Loteo Social entró en su etapa final Una de las obras más importantes para urbanizar el predio del Loteo Social es la Estación Elevadora de Efluentes que ya se encuentra en su etapa final de construcción.

Este viernes se llenaron con hormigón las estructuras del techo y resta hacer la habitación donde se instalarán las bombas y un panel de control.

Durante el receso de verano se avanzó en la construcción de la Estación Elevadora de Efluentes y desde el área de Obras Públicas explicaron que “esta mañana se volcó hormigón en la loza del techo donde se colocarán las tapas que permitirán hacer el mantenimiento cuando esté funcionando.

Cabe recordar que el Loteo Social está compuesto por 99 terrenos que se ubican sobre un área no urbanizada sobre Av. Los Cisnes.

Para que las familias beneficiarias puedan vivir allí fue necesario realizar una serie de obras para dotar a los lotes de los servicios básicos, entre ellos las cloacas.

Por la elevación del terreno es necesariala construcción de una Estación Elevadora de Efluentes Cloacales que dirigirá el flujo hacia el sistema de cañerías existentes.

Después hay que construir una habitación para albergar las bom-

bas y el tablero de control”.

montar las estructuras y volcar el hormigón. La mayor parte de la construcción se hizo por debajo del nivel del suelo.

El loteo, cuyos terrenos se encuentran preadjudicados, ya cuenta con red de agua potable y de cloacas. Además, se bajaron hasta 50 centímetros las calles para compactarlas y se construyó la red de energía eléctrica troncal y secundaria. También se amojonaron las parcelas para delimitar los terrenos y las calles.

Se trata de una obra compleja, que se inició los primeros meses de 2017 y fue avanzando en la medida que el clima permitía

Clases de Salsa y Bachata en el polideportivo Desde el mes de Enero en el Polideportivo de nuestra ciudad se están dictando clases de salsa y bachata, las mismas se desarrollan los martes y jueves de 19:30 a 20:30 hs, esta abierto al publico en general y tiene un costo de $50 por clase.

No es necesario ir en pareja ni tener conocimientos de los ritmos sino tener muchas ganas de divertirse ydemas se invita a participar a hombres.

Quienes quieran tener mas información o anotarse pueden contactarse con el profesor Lazaro Molina al tel (0343) 155 259 325 (WSP)

Bachata es un género musical bailable originario de la República Dominicana, dentro de lo que se denomina folclore urbano.

Está considerado como un derivado del bolero rítmico, influenciado por otros estiSalsa es género musical bailable resultante los como el son cubano y el merengue. de la síntesis del son cubano, y otros géneros de música caribeña, con el jazz y otros ritmos estadounidenses.

Local

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Culminan las actividades la Escuela de Natación y Vida en la Naturaleza La Escuela de natación y vida en la naturaleza realizará el 30 y 31 de enero el tradicional campamento de finalización de actividades con el grupo de mayor edad. El miércoles y jueves realizaron una visita la “granja de Avelino”.

Este miércoles y jueves los grupos de 3 y 4, 5 y 6 años visitaron el Centro de Recuperación de Animales Silvestres de Avelino Fontana donde conocieron diferentes especies junto a los profesores y pasaron la mañana al aire libre.

La “escuelita” municipal de verano de Oro Verde ofreció actividades a chicos y chicas de 3 a 12 años que residieran en la locali-

dad de manera gratuita. Como en años anteriores recibieron, mediante un convenio, un grupo de chicos provenientes de las Juntas de Gobierno de Aldea Salto, Tezanos Pinto, Villa Fontana y María Luisa.

A todos se les realizó un control médico y los más chicos un electrocardiograma para detectar posibles patologías que quizás desconocen.

La modalidad de la escuela fue similar a la de los últimos años, con tres encuentros semanales para cada grupo que terminarán el martes en un campamento integrador.

Ya está en funcionamiento la nueva camioneta para mantenimiento de espacios públicos El año pasado el Municipio adquirió un vehículo para el área de Mantenimiento de los espacios públicos que ya está en funcionamiento. Tuvo un costo de 284 mil pesos y carga hasta 600 kilos.

En el pliego se preveía la adquisición de un vehículo utilitario tipo truck, con aire acondicionado, dirección asistida y con una capacidad de carga mayor a 600 kilogramos. La oferta elegida fue la de un vehículo marca Lifan (modelo Foison Truck) con Se trata de un nuevo vehículo utilitario un motor de 1.3 / 16v a nafta que tuvo un adquirido para el área de Servicios y Mancosto de 284 mil pesos. Hubo una demora tenimiento que se ocupa del cuidado de en ponerlo en funcionamiento por los todos los espacios públicos de la localidad. trámites reglamentarios necesarios para El nuevo equipamiento llegó a mediados de salir a la calle. diciembre y se compró por medio de la Licitación Privada N° 23.

Terminó el receso y el Municipio ya funciona con normalidad Terminó este martes 23 de enero el receso administrativo municipal en el que, aunque continuaron las obras y el mantenimiento de los espacios públicos, no hubo atención al público.

Se reanudaron las actividades habituales del área administrativa del Municipio de Oro Verde, por lo tanto pueden realizarse trámites, pagos y reclamos en la sede ubicada en Los Zorzales y Los Ceibos de lunes a viernes de 7 a 13. Re-

cordamos los internos de cada una de las áreas para comunicarse por teléfono y la dirección de Facebook donde también pueden realizarse consultas: Teléfonos: 0343 4975000/221

Internos: 101 – Recepción / Secretaría.

104 – Prensa.

105-Programa Basura Cero.

106- Obras Privadas.

107- Tránsito, Inspecciones y Bromatología.

108 – Personal.

110- Catastro.

111-Tesorería.

112-Contaduría.

114- Fax. 115-Desarrollo Social.

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Local

Camping La Arboleda, un espacio natural para disfrutar en vacaciones Complejo La Arboleda, ubicado en la Escuela Alberdi, en Oro Verde, ofrece un gran espacio natural para pasar los días de verano en familia.

año y para quienes vienen a disfrutar", indicó a Elonce TV Carlos, encargado.

Hasta el momento, han recibido la visita de personas de Córdoba, Santa Fe En el lugar hay un camping, churrasy distintos puntos de nuestra provinqueras y dos piletas, para grandes y cia.El marco natural que ofrece el luchicos. El costo es de 70 pesos la engar invita a recorrer la zona y realizar trada general. No obstante, jubilados y actividades recreativas, como caminamenores de entre 6 y 12 años pagan 50 tas, fútbol y otros deportes. Además, pesos, como así también aquellos que hay un sector productivo que incluye viven en la localidad y pueden acredi- un tambo y gallinero. tar su residencia.El camping tiene la particularidad de contar con paneles El complejo está abierto de lunes a solares para dar electricidad a las ins- lunes, de 10 a 21. En tanto, la pileta talaciones. "Con ellos podemos calen- abre al público de 11 a 20. tar el agua para los chicos que van a la escuela, para las delegaciones que Fuente:Elonce.com recibimos constantemente durante el

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Salud ¿Podemos comer yogures vencidos?

No hay estipulado un número de días a partir de la fecha de caducidad o fecha de consumo preferente en los que sea seguro consumir el producto con la fecha vencida.

El sentido común nos dice que las probabilidades de que el producto no reúna las mismas propiedades que cuando se envasó aumentan a medida que van pasando los días.

Debido a la naturaleza del yogur -alimento microbiológicamente estable en correctas condiciones de conservación-, la superación de su vida útil no debe suponer ninguna consecuencia para la salud del consumidor.

El yogur es un alimento con un pH muy ácido, que hace muy difícil que se establezcan patógenos (agentes biológicos que pueden producir enfermedades). Además, se elabora con leche pasteurizada, eliminando así la carga microbiana desde el principio del proceso. Por este motivo, probablemente el consumo de yogures caducados no tenga consecuencias deletéreas

(o venenosas) para la salud; aunque en microbiología el riesgo cero no existe.

desciende a medida que pasan los días desde su elaboración, especifica García. A El consumidor debe conocer la diferencia entre “fecha de caducidad” y “fecha de consumo preferente”, ya que tienen implicaciones diferentes en el producto. Esto es: los alimentos microbiológicamente muy perecederos, cuyo consumo después de un corto periodo de tiempo pueda suponer un peligro inmediato para la salud, deben etiquetarse con fecha de caducidad. El resto de alimentos tendrán fecha de consumo preferente, que indica que a partir de la misma no se garantiza que las características sensoriales, de aroma, gusto o textura estén al cien por cien.

Además, tomar un yogur con la fecha vencida puede suponer que el alimento esté más ácido, haya perdido humedad (esté más seco), aroma o sabor. Para aprovechar el máximo potencial del yogur es mejor respetar las fechas estipuladas.

Tres señales de que ese yogur está malo ¿Cuál es ese potencial? Las propiedades nutricionales de un yogur caducado no se modifican, siempre que se conserve en buen estado; sin embargo, los efectos probióticos sí pueden verse alterados, ya que la cantidad de microorganismos del yogur

Dada la estabilidad del producto, son principalmente los errores en el sellado del envase y/o unas condiciones de conservación deficientes las principales responsables de alteraciones en el aspecto, sabor o

aroma. Las tres señales de que un yogur se encuentra en mal estado son las siguientes: - No consumir los envases del yogur con la tapa perforada, abierta parcialmente, desteñida, humedecida o envases con fisuras o rotos. Todos estos datos indicarían un mal almacenaje del producto, con el consiguiente riesgo de intoxicación debido a una posible contaminación del mismo.

- Si tras abrir el yogur, aunque esté dentro de un envase íntegro, tiene más líquido de lo habitual o la textura es diferente a la común (grumoso o agrietado), también debemos desechar el producto para evitar el riesgo de intoxicación.

- Un olor o sabor agrio o ácido también indica que el yogur no está en buen estado.

¿Por qué es importante tomar 2 litros de agua por día?

En la Argentina tomamos, apenas dos vasos de agua por día y seis de otras bebidas e infusiones azucaradas ¿La clave para estar bien? Modificar hábitos cotidianos.

Tal como aprendimos en la escuela, el cuerpo está compuesto por un 60 por ciento de agua; forma parte del 75 por ciento del cerebro, el 83 por ciento de la sangre, el 80 por ciento de los músculos y hasta el 22 por ciento de los huesos. Si falta el agua, los problemas no tardan en aparecer. Por ejemplo, en los riñones que pueden empezar a funcionar mal. La razón es simple: esos órganos requieren un adecuado flujo para filtrar los tóxicos de la sangre y eliminarlos a través de la orina. Beber poca agua “puede producir cálculos renales y deteriorar el funcionamiento de los riñones”, confirma la Dra. Cristina Vallvé, médica nefróloga y presidenta de la Sociedad Argentina de Nefrología.

Frente a este panorama, surge con ansiedad la pregunta: ¿cómo saber si el volumen de líquidos que ingerimos es el adecuado? “Basta con observar el color de la orina. Si es amarillo claro, el nivel es saludable. Si, en cambio, la orina es de olor fuerte y de color oscuro, es probable que exista cierto grado de deshidratación”.

Uno de los principales obstáculos para mejorar la ingesta de líquidos en nuestro país se relaciona con nuestro comportamiento; es que para la mayoría no existe el hábito El agua es esencial para la vida, aseguran cotidiano de beber agua pura. “El mayor los expertos. Pero ¿por qué? Además de su déficit se observa entre los niños y los función desintoxicante, transporta los nujóvenes”, observa la Dra. Rosa Labanca, trientes, las vitaminas y otras sustancias médica nutricionista. Y el dato no es medel organismo como hormonas, enzimas, nor, ya que según varios estudios realizaplaquetas y células sanguíneas; también dos en niños de 2 años y a los que se les ha genera fluidos lubricantes que protegen las dado un seguimiento de 3 años, aquellos articulaciones, el tracto digestivo, el apa- que mantenían un consumo regular de berato genitourinario y las vísceras; absorbe bidas azucaradas entre comidas desarrollael calor, lo libera en forma de transpiraban, en promedio, sobrepeso hasta 2,4 ción y de esa manera regula la temperatu- veces más que los chicos que no lo hacían. ra corporal. El agua es, entonces, un componente imprescindible para la salud.

Beber más agua a diario puede modificar el patrón de consumo acercándolo a las recomendaciones internacionales. Claro que es preciso empezar cuanto antes. Y por el principio: es decir, en la infancia. Somos los padres los que marcamos los patrones de selección de alimentos de nuestros hijos desde la más tierna edad. Es tan así que existen investigaciones científicas que afirman que las madres influimos sobre los hábitos de nuestros hijos hasta los 8 años.

Por eso, y aún con el riesgo de ser redundante, vale la pena remarcar una vez más que si un chico aprende a tomar agua en lugar de bebidas azucaradas o gaseosas, además de saciar su sed, estará ganando en salud. El ejemplo debemos brindarlo los “grandes”, en la mesa, en casa, todos los días.

Una prueba desarrollada en Francia demostró que la transformación es posible. Y en un período bastante corto: cinco semanas. El test consistió en entregarles agua mineral, durante 15 días, a personas que consumían poco líquido. Pasadas las dos semanas la entrega se discontinuó, a fin de detectar si el hábito se había modificado. ¿Conclusión? El volumen total de líquido ingerido se incrementó. “En las dos últimas semanas, a pesar de que ya no eran suministradas botellas de agua mineral, la ingesta de agua fue superior al inicio, con una diferencia en el consumo de aproxima-

damente 743 ml/día de agua”, comenta la licenciada Romina Sayar. Como en todos los aspectos de la vida, sólo es cuestión de animarse a dar el primer paso. El éxito está asegurado.

ALGUNOS TIPS - Beber agua en familia, para dar el ejemplo a los más pequeños - Llevar la cuenta de qué y cuánto se bebe en un día - Intentar afianzar el hábito aumentando la ingesta durante dos semanas - Prestar atención al color de la orina - Incluir siempre en la mesa una jarra con agua - Beber agua antes, durante y después de la actividad física - Colocar una botella o cantimplora con agua en la mochila de los chicos

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Interes General

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Estudio revela que con sólo un cigarrillo al día, el corazón está en riesgo Un sólo cigarro al día ya pone en gran riesgo el corazón de los fumadores, indicó este jueves un estudio de investigadores británicos.

“No existe un nivel seguro de fumar para las enfermedades cardiovasculares”, escribieron los científicos en un estudio publicado por la revista médica BMJ.

La proyección es peor para las mujeres, puesto que aumenta en un 57% el riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular para aquellas que fuman un cigarrillo diario, mientras en los hombres el peligro sube en un 48%.

El estudio es un meta-análisis de otros 55 estudios publicados entre 1946 y 2015, e incorpora los datos de varios millones de personas.

Con respecto al cáncer de pulmón, otros estudios muestran que “los fumadores que bajan el número de cigarros pueden bene“Los fumadores tienen que trazarse como ficiarse de una reducción importante del vascular mucho más grande que lo espera- objetivo dejar de fumar en vez de reducir” riesgo de desarrollar cáncer”, recordaron “Fumar incluso un cigarrillo por día conlle- do, aproximadamente la mitad del riesgo su consumo de cigarrillos, recomendaron los autores de esta investigación. va un riesgo de desarrollar una enfermedad que corren aquellas personas que fuman 20 los investigadores. coronaria y de sufrir un accidente cerebro- por día”, precisó el estudio.

Facebook evitó el suicidio de una mujer Un equipo de la red social creada por Mark Zuckerberg detectó un patrón de riesgo a través del posteo de una mujer en la capital de la provincia y dio aviso a las autoridades argentinas. En pocas horas, la policía logró llegar y le salvó la vida

conocimiento que una persona que supuestamente- vivía en la provincia había publicado un mensaje que iba a atentar contra su vida", explica la fiscal Aída Farrán Serlé, y agrega: "a los pocos minutos, me mandan la captura de la pulblicación y empezamos a gestionar los medios para rastrear el número de telefono asociado a la cuenta".

A través de un comunicado, desde Facebook explicaron que en el departamento de Community Operations "hay dos grandes mecanismos para detectar situaciones de riesgo de vida y actuar en consecuencia: Inteligencia artificial y sistemas automati"Adiós gente linda los amo", fue el mensaje zados que operan a partir del reconocique escribió una mujer para encabezar un miento de patrones de comportamiento posteo de Facebook en el que adjuntó una ta de una provincia Argentina (a más de suicida, y reportes por parte de la comuniimagen en la que había una enorme canti- 9.000 km de Palo Alto). El empleado, que Por pedido judicial, la empresa proveedora dad". dad de pastillas. La señora realizó la publi- trabaja en el departamento que se encarga de internet facilitó los datos del domicilio cación y luego ingirió los comprimidos, con de monitorear situaciones de riesgo como de la mujer y la compañía de telefonía "Es la primera vez en mis once años como la intención de quitarse la vida. La dramá- suicidios y autolesiones, no dudó en enviar celular hizo lo mismo con el IMEI (un códi- fiscal que me toca actuar en una situación tica escena ocurrió el último viernes desun alerta al Cuerpo de Investigaciones Jugo que identifica al smartphone). Minutos así, nunca me había sucedido de recibir pués de las 18 horas en Santiago del Estediciales en Buenos Aires. después de la medianoche, la fiscal llegó al una alerta través de una red social", exro. domicilio con un grupo de policías. En el plicó Farrán Serlé. Desde que la mujer pos"El viernes a la noche, a eso de las ocho de lugar encontraron a la señora -de unos 50 teó el mensaje en su muro de Facebook y Minutos después, un empleado del equipo la noche, recibo un llamado de la oficina años- que había ingerido pastillas y estaba la policía llegó al lugar pasaron casi seis de Community Operations de Facebook en de delitos cibernéticos del Ministerio Públi- inconsciente. La víctima fue llevada al horas. En el medio, hubo una larga cadena California recibió una alerta que le llamó co Fiscal de Santiago del Estero para avihospital regional de la capital provincial, de alertas entre California, Buenos Aires y la atención: un potencial mensaje suicida sarme que acababan de recibir un reporte adonde lograron hacerle un lavaje de estó- Santiago del Estero. En esta ocasión, las en un posteo de Facebook desde una cuen- desde Facebook en el que nos ponían en mago, y salvarle la vida. redes sociales lograron salvar una vida.

¿Problemas para dormir?: cinco consejos para lograr conciliar el sueño Se presume que una de cada tres personas tiene problemas de insomnio. Médicos y especialistas en la materia advirtieron durante años que la dinámica moderna atenta contra el descanso y la recuperación nocturna.

sentido opuesto. El brillo de las luces y las pantallas de tablets o celulares atentan contra la conciliación del sueño porque pueden despertar emociones o situaciones de estrés.

La intensidad de la luz ataca a la melatonina, una hormona producida en la glándula Según indica el portal Infobae, las consepineal del cerebro que controla el reloj cuencias en la salud por una mal jornada puede afirmar es que el organismo está interno del cuerpo y se asocia específicade sueño van desde conducir somnoliento y preparado para dormir una cantidad deter- mente al control de los ciclos circadianos y tener irritabilidad hasta un mayor riesgo de minada de horas, y que eso tendrá un ima la adaptación del ciclo luz-oscuridad. demencia, enfermedad cardíaca y muerte pacto directo en la salud”, aportó la espe- Los profesionales aconsejan que la cama prematura. cialista. sea exclusivamente para dos actividades: En procura de conciliar un sueño correcto, dormir e intimidad. La práctica sistemática La falta de sueño tiene múltiples razones: la investigadora postdoctoral en psicología de este ejercicio entrena al cerebro al fatiga, mala salud del corazón, depresión, en la Universidad de Melbourne Joanna pensar la cama como un lugar de descanso. falta de concentración. Algunos estudios Waloszek recomendó seis comportamientos vincularon la calidad del sueño con la feli- prácticos previos al acto de dormir.

El lugar cidad: sentenciaron que a la irregularidad El entorno afecta la profundidad del desdel descanso impacta directamente en la Limitar la ingesta canso. La escena debe acompañar el procalidad de vida de las personas, en su Las causas de sonambulismo se encuenducto que se está buscando. Debe crear humor y sus felicidad macro. tran, preferentemente, fuera de la habita- una atmósfera de relajación, una rutina Verónica Mora Dubuc, presidente del Capí- ción y antes de acostarse. El consumo de multisensorial que estimule la regulación tulo de Psiquiatría y Ley de APSA alimentos varios, alcohol, nicotina o cafeí- del reloj corporal de las personas.

(Asociación Psiquiátrica Argentina), na pueden estimular el cerebro y demorar Atenuar las luces, tomar un baño previo, aseguró que una persona tendrá una vida la llegada del sueño. Es preferible, según garantizar la mayor insonorización del más saludable si respeta sus horas y condi- el consejo de expertos, convenir estas acti- hábitat y liberar una ventilación tenue son ciones de descanso. vidades en horarios más tempranos. algunas condiciones proclives.

“Dormir es algo que todas las personas necesitan para tener una vida saludable, Apagar las pantallas Respetar los horarios además de ser una necesidad fisiológica.

El smartphone suele llegar a la cama junto “Lo ideal es que sea en una frecuencia en No se puede universalizar, pero lo que se a su dueño. Las recomendaciones van en donde el estándar debería estar alrededor

de las ocho horas. Vivir en las grandes urbes hace que las personas duerman menos, y que se haya perdido el hábito de dormir la siesta, que compensa la pérdida de horas de sueño nocturno”, expresó la experta Verónica Mora Dubuc.

El consejo de los especialistas es ir a la cama en simultáneo a los sentimientos de cansancio. Los grandes cambios en el sueño son equivalentes a un estado constante de jet lag.

Por eso es menester mantener un rutina extensible a los fines de semana que obedezcan el reloj biológico del cuerpo.

En ese sentido, los profesionales recomiendan desatender las agujas del reloj: ver pasar los minutos puede contribuir a las preocupaciones.

Meditar Diversas investigaciones descubrieron beneficios de las técnicas de meditación para llegar a la cama más propensos al sueño.

La práctica incluye ejercicios de relajación, meditación y conciencia que ayudan a enfocar su atención para estar “en el momento”, reconocer diferentes sensaciones y “dejarse llevar”.

La persona puede transitar de un estado estresado a uno pacífico al aprender a manejar sus sensaciones físicas, pensamientos y emociones de una manera no crítica.

PAGINA 14 Texto de La Biblia Santiago 3: 1 - 12

Espiritual 1 Hermanos míos, no os hagáis maestros muchos de vosotros, sabiendo que recibiremos mayor condenación.

2 Porque todos ofendemos muchas veces. Si alguno no ofende en palabra, éste es varón perfecto, capaz también de refrenar todo el cuerpo.

3 He aquí nosotros ponemos freno en la boca de los caballos para que nos obedezcan, y dirigimos así todo su cuerpo.

4 Mirad también las naves; aunque tan grandes, y llevadas de impetuosos vientos, son gobernadas con un muy pequeño timón por donde el que las gobierna quiere.

5 Así también la lengua es un miembro pequeño, pero se jacta de grandes cosas. He aquí, !! cuán grande bosque enciende un pequeño fuego!

6 Y la lengua es un fuego, un mundo de maldad. La lengua está puesta entre nuestros miembros, y contamina todo el cuerpo, e inflama la rueda de la creación, y ella misma es inflamada por el infierno.

7 Porque toda naturaleza de bestias, y de aves, y de serpientes, y de seres del mar, se doma y ha sido domada por la naturaleza humana;

8 pero ningún hombre puede domar la lengua, que es un mal que no puede ser refrenado, llena de veneno mortal.

9 Con ella bendecimos al Dios y Padre, y con ella maldecimos a los hombres, que están hechos a la semejanza de Dios.

10 De una misma boca proceden bendición y maldición. Hermanos míos, esto no debe ser así.

11 ¿Acaso alguna fuente echa por una misma abertura agua dulce y amarga?

12 Hermanos míos, ¿puede acaso la higuera producir aceitunas, o la vid higos? Así también ninguna fuente puede dar agua salada y dulce.

¡Quédate aquí!

Quédate aquí, –dijo la mujer, aparentando dulzura, aquí vas a estar muy bien.

Verás correr a los perritos y te vas a divertir mucho. A continuación puso una bolsa con pañales a su lado y una nota escrita que decía: «Me llamo John King y padezco de Alzheimer», y desapareció, abandonando al anciano en una pista de carreras de perros.

La que abandonó al anciano era Sue Gifford, una mujer de cuarenta y un años de edad y el anciano abandonado era su propio padre, de ochenta y dos años, y víctima de Alzheimer.

Para librarse de la carga que significa esa enfermedad, la hija lo llevó a una pista de carreras de perros y lo abandonó en su silla de ruedas. El juez la condenó a seis años de prisión.

No obstante, hay una ley universal que descansa sobre el ser humano: «Obedezcan y cuiden a su padre y a su madre. Así podrán vivir muchos años en el país que les voy a dar» Éxodo 20:12.

Este es el quinto mandamiento del decálogo de Moisés. Abandonar a los padres ancianos por cualquier causa que sea y especialmente si es sólo por quitarnos de encima el estorbo que ellos representan, es el colmo de la ingratitud y el desprecio.

Este caso, que apareció en uno de los periódicos de Estados Unidos, conmovió a toda una comunidad. Se sabe que Hay excelentes establecimientos espela enfermedad de Alzheimer es doloro- cializados para prestar la debida atensa. ción a los ancianos.

Deja a la persona totalmente inhabilitada y no puede valerse por sí misma.

Es un caso patético del ser humano que ha perdido lo mejor de si.

Muchos hijos, con sabiduría y cariño, internan allí a sus progenitores, porque se les hace imposible convivir con ellos. Pero no los abandonan, siguen en

el corazón de cada hijo, se toman el tiempo de estar con ellos demostrando preocupación y ternura.

Sin embargo, cuando se da el caso de hijos que no tienen la facilidad de internar a sus padres en lugares como esos, tiene que ponerse en juego otros recursos. Aquí es donde entra un amor muy especial y un cariño único.

El mandamiento de honrar a los padres viene de Dios. También viene de Dios, para quien lo desee, la inspiración, la paciencia y la determinación de proceder conforme a los eternos y justos mandamientos divinos.

«Honremos a nuestro padre y a nuestra madre. Algún día seremos nosotros los que recibamos esa honra»

Canicas Rojas Durante los duros años de la depresión, en un pueblo pequeño de Idaho, USA, solía parar en el almacén del Sr. Miller para comprar productos frescos de granja. En aquellos tiempos la comida y el dinero escaseaban, y el trueque era frecuente.

Un día, vi un niño pequeño, con la ropa gastada y sucia que miraba atentamente un cajón de manzanas rojas.

Mientras yo mismo admiraba las hermosas manzanas, no pude evitar escuchar la conversación entre el pequeño y el Sr. Miller. ¿Hola Barry, como estás, quieres algo?

Hola Sr. Miller, estoy bien, gracias, solo admiraba las manzanas... se ven muy bien.

Bueno, ¿que tienes para cambiar por ellas?

Lo único que tengo es esto, mi canica más valiosa. ¿De veras? ¿Me la dejas ver?

de manzanas a casa y la próxima vez que vengas muéstrame la canica roja que tienes. Muchas gracias Sr. Miller. Y salió corriendo con su bolsa de manzanas rojas.

tros había tres jóvenes, muy bien vestidos, parecían profesionales, saludaron a la Sra. Miller y luego se acercaron respetuosamente para despedirse del Sr. Miller.

La Sra. Miller se acercó a atenderme y con una sonrisa me dijo, hay dos niños más como él en nuestra comunidad, todos en una situación de extrema pobreza.

Cuando llegó nuestro turno, la Sra. Miller con los ojos brillando, me tomó de la mano, me condujo al ataúd y me dijo: Esos tres jóvenes que se acaban de ir son los tres chicos de los cuales le hablé, me dijeron que vinieron a pagar su deuda.

A Jim le encanta hacer trueque con ellos por patatas, manzanas, tomates, o lo que sea .Cuando vuelven con las canicas rojas, él decide que en realidad no le gusta tanto el rojo, y los manda a casa con otra bolsa de comida y la promesa de traer una canica color naranja, verde o azul la próxima vez.

A continuación la esposa levantó la mano de su esposo fallecido. Allí estaban, eran tres canicas rojas exquisitamente brillantes. El amor del Sr. Miller quedo grabado en el corazón de los tres chicos de tal manera, que jamás olvidaron su actitud y generosidad.

Barry le mostró su tesoro, pero el Sr. Miller, no se quedo muy contento. El único problema es que está es azul, y a Me fui del negocio sonriendo e impreSi, son muy buenas, ¿como estas tu mi me gustan las rojas, dijo. sionado con este hombre. Tiempo desmamá? Bien. ¿Hay algo en que te pueda pués el Sr. Miller falleció.

“No seremos recordados por nuestras ayudar? ¿Tienes alguna como esta, pero roja, palabras, Sino por nuestras acciones” en casa? No exactamente, pero tengo Por la noche fui a su velatorio acompaNo Señor. Solo admiraba las manzanas. algo parecido. ñando a unos amigos. Al llegar, comen¿Te gustaría llevarte algunas a casa?, zamos a saludar a los familiares para claro que si.

Hagamos una cosa. Llévate esta bolsa dar nuestro pésame. Delante de noso-

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