4
MAART 2015
Janneke van Ravenhorst:
“Slanker worden en je beter voelen kán echt als je het zelf wilt!” Slank zijn is mooi. Het oog wil immers ook wat. Maar minstens zo belangrijk: fit voelen. Voor Janneke van Ravenhorst (LineStyle Haren) is afvallen belangrijk en een middel om je lekker in je vel en energieker te voelen. “Het is een bereikbaar ideaal”, zegt ze. “Als je wilt kom je zelf al een heel eind met discipline, bewegen en verstandige voeding. Bij ons kunnen mensen gebruik maken van exclusieve afslankapparatuur. Door het sporten met vacuum en infrarood wordt doorbloeding verbeterd en kun je afvallen op de lastige plekken. Voor sommige mensen zullen wij het zetje in de rug zijn, of juist de stok achter de deur. We begeleiden daarbij graag, en doen dat nu al 10 jaar met veel plezier.” Het geeft ons een goed gevoel als we mensen kunnen helpen om hun doel te bereiken.”
wordt er een advies opgesteld. Wekelijks twee of drie keer trainen op de slimme apparaten (Vacu-apparatuur, infrarood ligfiets, om maar een paar te noemen). Maar ook voedingsadviezen, zodat je bewuster leert omgaan met voeding en je gewoontes. “Achteloos neem je zoveel suiker en vet tot je”, zegt Janneke. “Klanten houden een dagboek bij en daardoor worden zij zich bewuster van hun gewoonten. Wij helpen om inzicht te krijgen in goed en slecht en proberen samen te kijken waar je aanpassingen kunt doen in je huidige levensstijl” Zo kunnen we sport, voeding en begeleiding onder één dak bieden. Volgens Janneke boeken haar klanSlank).
Fysiek fitter en klaar om op eigen
en lunch worden vervangen door
houdt LineStyle kijkavonden op
kracht lang in vorm te blijven. Om
een shake, die voedzaam is en af-
30 maart en 1 april van 18.30u tot
Janneke is één van de coaches van
het
te
gewogen voedingsstoffen bevat. Li-
21.00u en hebben een speciale aan-
LineStyle. Tijdens een intakegesprek
maken heeft LineStyle een eigen
neStyle is in Haren gevestigd aan
bieding tijdens die avonden.
wordt er een figuuranalyse gedaan en
maaltijdvervanger ontwikkeld (Be-
de Meerweg.
afslanken
gemakkelijker
Daardoor kunnen ontbijt
In verband met het 10 jarig bestaan,
ten aantoonbaar goed resultaat.