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Migros-Magazin | Nr. 11, 12. März 2012 |
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Migros luzern | 73
Öffnungszeiten in der Woche mit Josefstag Montag, 19. März Folgende Filialen sind geschlossen: M Bahnhofsmärcht Brunnen M Buochs M Erstfeld M Goldau M Hergiswil M rigi-Märt Küssnacht M Schüpfheim
Starkes Team hinter dem Outlet Alpnach: Alois Lustenberger, Leiter Outlets, Filialleiter Rolf Bühler und Erich Roth, Leiter Einkauf Outlets (v.l.n.r.). In wenigen Tagen ist das Outlet Alpnach bereit für die Kundinnen und Kunden.
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Mythen Center Schwyz Urnertor Bürglen Länderpark Stans Altdorf Stans Weggis
Bitte beachten Sie die Plakatierung in Ihrer Migros-Filiale oder unsere Website: www.migrosluzern.ch
Fit in den Sommer
Mit den verschiedenen Bewegungskursen der Klubschulen Migros Luzern, Zug und Sursee startet man voller Elan in den Sommer.
W
er gut gelaunt und fit in die Badesaison starten will, liegt mit den Bewegungskursen der Klubschulen Migros Luzern, Zug und Sursee genau richtig. Zusammen mit anderen Sportbegeisterten zu guter Musik zu trainieren, macht nicht nur Spass, sondern hält auch fit.
grosse auswahl von a wie aerobic bis z wie zumba
outlet Migros in alpnach
Die Eröffnung findet vom 22. bis 24. März statt mit zahlreichen Aktivitäten wie Wettbewerb, Gratis-Kaffee, Bratwurst mit Brot und Getränk für Fr. 2.-, Nostalgie-Karussell und Ballone für Kinder. Standort und Öffnungszeiten: Outlet Migros Alpnach, Untere Gründli-. strasse 21, 6055 Alpnach Dorf, Tel. 041 672 54 60 Montag bis Freitag, von 9–18 Uhr, Samstag 9–17 Uhr E-Mail: genossenschaftsregister@migrosluzern.ch
Die Auswahl an Bewegungskursen ist gross. Gaby Müller, Führende Lehrperson Bewegung, ist überzeugt: «Bei dieser Auswahl ist bestimmt für alle etwas dabei.» Wer den Rhythmus im Blut hat, besucht am besten den Zumbakurs oder neu auch das Zumba-Toning, das etwas intensiver ist. Für alle, die etwas Schweisstreibenderes suchen, ist Fight Power eine gute Alternative. In diesem Powertraining mit integrierten Kampfsportelementen werden zu mitreissender Musik verschiedene Box- und Kicktechniken erlernt. Ein etwas ruhigeres, aber nicht weniger intensives Programm bieten die Ballett-Workouts − eine Kombination aus Ballett und Fitness. Gaby Müller freut sich: «Der Kurs ist so beliebt, dass wir ihn ausbauen konnten.» Warum nicht mit der besten Freundin einen Zumbakurs besuchen oder nach der Arbeit Bauch, Beine und Po straffen?
neue Bewegungskurse in zug am Montag und Donnerstag Tolle Neuigkeiten gibt es für alle Bewegungshungrigen in Zug. Das Kursangebot wurde ausgebaut, und es gibt viele
Aerobic ist einer von vielen Bewegungskursen der Klubschulen Migros Luzern, Zug und Sursee. neue Bewegungskurse am Montag und Donnerstag. Damit die Yoga-Fans weiterhin in Ruhe ihre Übungen praktizieren können, finden ab dem 21. März die Kurse für Hatha Yoga in den schönen und ruhig gelegenen Kursräumen der YunSong Akademie in Baar statt. Text: Eva D'Andrea
Weitere Informationen unter: Luzern: 041 418 66 33, Zug 041 727 11 55, Sursee 041 921 34 20 oder unter www.klubschule.ch / Stichwort: Bewegung