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A lexander Lowen
h a b ía creado y q u e ú ltim a m e n te q u e ría vender: N o son raros los casos d e h o m b res q u e se d e p rim e n al jubilarse, c u an d o parecía q u e lo d eseab an desde hacía años; o de g e n te del espectáculo q u e se d e p rim e n cu an d o consiguen el éxito o la fa m a p o r la q u e h a b ía n estado lu ch an d o . La a p a re n te contradicción e n tre éxito y depresión se p u e d e explicar si su p o n em o s que el éxito no era la verdad era m e ta dq la perso n a. Si la au té n tic a m e ta era el am or, y los logros se concebían in co n scien tem en te com o m edios p ara o b te n e r a q u é l, entonces está claro q u e del fracaso en conseguirlo p o d ría resu ltar u n a decepción grave. Pero co m o estas perso n as no están enraizadas en sus cuerpos ni están en co n tacto con sus sen tim ie n to s, nó p u e d e n sentir la d ecep ció n. Y , al ser incapaces de expresar n in g ú n se n ti m ie n to , caen e n la d ep resió n . N o siem p re es posible relacionar el inicio de la d e p re sión con u n a causa in m e d ia ta . La reacción depresiva p u e d e desarrollarse ta n in sid io sam en te, q u e cuando está ya en p len o au g e la perso n a q u izá haya olvidado el aco n tecim ien to específico q u e la desen cadenó. A hora bien, el conocer el e le m e n to catalizador es de poca ayuda. La m u jer q u e vino a tratarse de u n a d ep resió n p o rq u e su m a tri m o n io se d e rru m b a b a era tan im p o te n te para com batirla com o la p erso n a cuya dep resión no tien e causa evidente. E n la v id a ex p erim en tam o s m u chos estados d e ánim o bajos q u e no son reacciones depresivas. A p arte de la d e cepción, u n o p u e d e sentirse d esan im ad o p o r u n rechazo o descorazonado p o r u n a desgracia. C ada u n o de estos esta dos tien e u n to n o de tristeza q u e se d istin g u e del d ep resi vo. Pero la p erso n a q u e n o está en contacto con sus se n ti m ien to s, se d ep rim e. H e a q u í u n caso sencillo: los p ac ie n tes re sp o n d e n a m e n u d o a m i p re g u n ta inicial de «¿cómo se e n c u e n tra ? » con la re sp u e s ta «m e e n c u e n tro d eprim id o » . S in em b arg o , m irá n d o le , observo q u e su cara está triste, alg u n as veces al bo rd e d e las lágrim as. C u an d o se lo h ag o n o ta r, p u e d e q u e respon d a: «Pues sí, m e siento, triste». S o rp re n d e n te m e n te , el reconocer y aceptar u n sen-^ tim ie n to cam b ia la calidad del estado de án im o . El p a ciente va n o se encu e n tra tan d e p rim id o com o lo estaba