Spørg eks Spørg eksperterne
Du er velkommen til at skrive spørgsmål til eksperterne, og vi vil tilstræbe, at alle får direkte svar. Redaktionen skal kende dit navn og din mailadresse, men du er velkommen til at bede om, at dit spørgsmål forbliver anonymt, hvis det offentliggøres her i sund-forskning. Irene Hage Læge irene.hage@sund-forskning.dk
Den smertefulde mellemørebetændelse De fleste forældre med småbørn har oplevet at ligge vågen om natten med et skrigende barn, hvor ingen trøst kan lindre, og hvor man hele tiden forgæves gætter på, hvad der er galt. Meget ofte er disse gennemborende natlige skrig udtryk for øresmerter, som ofte skyldes en virusørebetændelse. Selvom det er nervepirrende at høre på, så går det relativt hurtigt over, når det er en virus. Hvis der er - eller lige har været en - forkølelse, og hvis symptomerne indtræder om natten, og barnet har haft det flere gange før, så er der større chancer for, at det netop er en ørebetændelse. Tilstanden forekommer ofte hos småbørn fra halvanden til tre år. Smerterne skyldes typisk en betændelsesreaktion i øret. Det er ikke altid, at der er noget væske bag trommehinden, som giver flere smerter. Når de natlige smerter melder sig, er det godt at vide, hvad man ellers skal lægge mærke til af symptomer. Er der feber? Er der udslet? Hvordan er kontakten - er den god, eller er barnet meget fjern? Er der våde bleer – underforstået har barnet fået nok væske i løbet af dagen eller om aftenen? Synes nakken at være stiv i det, så barnet ikke kan bøje hovedet frem og tilbage? Er man i tvivl, så søg hjælp! Ofte er smertestillende medicin tilstrækkeligt ved en akut virusbetændelse i øret, og man kan vente med at komme til egen læge dagen efter eller afvente og se, hvordan det går de næste par dage. Smertestillende medicin giver barnet ro til at få sovet, og meget ofte er søvnen i sig selv helbredende. Der gives ikke antibiotikabehandling, da det ikke vil være til nogen hjælp ved en virusinfektion. Hvis der dog stadig er smerter trods smertestillende medicin, bør en læge se på barnet. Læg en pude under barnets hoved, så det trykker mindre på øret, når det ligger ned. Søvnen er den bedste medicin mod en virus. Får barnet sovet godt, er han/hun godt på vej til at få det bedre. Giv barnet masser at drikke - helst bare vand - og prøv evt. med saltvandsnæsedråber.
38 sund-forskning - AUGUST/SEPTEMBER 2015
Ofte går en akut virusmellemørebetændelse over af sig selv, men indimellem kan det blive længerevarende med betændelse og væske bag trommehinden, hvilket kan bevirke, at børnene får nedsat hørelse. Varer det ved for længe, kan det efterhånden forsinke sprogets udvikling. Så man skal sørge for, at væsken forsvinder helt. Alle gode råd mod virusinfektion kan tages i brug her. Undgå kulde, sov så meget som muligt, spis grøntsager og frugter, undgå sukker og andre hurtige kulhydrater. Udluftning og frisk luft flere gange om dagen (uden at det trækker på barnet). Og ikke mindst urten Rød solhat, Echinacea purpurea, er der mange gode beviser på, at det virker mod virusinfektioner og forkorter et virusforløb. Hyldebærekstrakt virker også fortrinlig mod virus, især hvis det tages i opløbet, så virus ikke får lov at sprede sig. Får barnet nok D-vitamin? Fiskeolie? Sidst, men ikke mindst, er C-vitamin også vigtigt, 200 til 300 mg to til tre gange om dagen kan også forkorte et virusangreb.