COMO MANEJAR MI MUNDO LABORAL

Como manejar mi mundo laboral

LIDERANDO_BYLINA® 08.06.2022

INTRODUCCION En este pequeña revista, dialogaremos sobre lo que puede incomodar en el mundo laboral. Empleados, supervisores y al resto del personal.

Dialogaremos sobre pequeñas bases que podemos usar para continuar adelante. Podrás practicar métodos que nos ayudaran a sobrellevar el estrés laboral y minimizar las situaciones que nos llevan al mismo.

Contenido Páginas

DEDICATORIA

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EL EFECTO DEL REBOTE LABORAL

5-7

EL DETONANTE DEL ESTRES LABORAL

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¿POR QUE NO DELEGAN?

9-10

REFERENCIAS

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DEDICATORIA

Esta mini revista, se la dedico a estas personas que han formado parte de mi vida laboral. Estos compañeros, de las cuales muchos me enseñaron a no confiar en todos. En

aquellos que en mis momentos mas difíciles estuvieron ahí.

Aquellos que me enseñaron que no todos aplauden tus logros.

Sobre todo a reconocer en el mundo laboral como dice el refrán “muchos quieren verte bien, pero no mejor que ellos.”

Aun así, Dios me regalo en mi proceso grandes amistades de las cuales llevo en mi corazón. A ustedes: Isabel, Carmen, Bosques, Juissa, Enid, Cynthia, Luna, Maelo, personas que mucho que poco; me ayudaron en cosas inimaginables.

Si logras identificarte con esta pequeña lectura de tres (3) artículos, te invito a que practiques lo leído.

Gracias, Liderando_bylina©

EL EFECTO DEL REBOTE LABORAL

EL DETONANTE DEL ESTRES LABORAL© ESTRES LABORAL Aquel que provoca demasiada ansiedad en tu entorno laboral, provocado por exigencias, acoso y faltas de respeto entre colaboradores o supervisores a colaboradores.

Observa los detonantes, si es este tu caso es momento de actuar, busca un nuevo empleo.

Recuerda tu salud emocional es vital para tu familia no para la empresa.

Hemos pensado que nos mantiene enfermos, desanimados o simplemente pensar en ir a trabajar nos provoca este ánimo de ansiedad.

Hay momentos que te encuentras en la ruta a tu trabajo y a la misma vez el deseo de regresar a tu hogar. Has estado estacionado en tu trabajo mirando esa puerta de entrada como si fuera la entrada al infierno. Pues bien, se llama estrés laboral, ya no deseas estar allí, ya nada es igual al primer día cuando fuiste contratado.

Que detonantes nos llevan en el trabajo a NO desear estar más en él.

Que puede provocar un estrés laboral entre colaboradores.

El tiempo: aquel supervisor que vuelve en segundo en horas, cuando tu supervisor o líder exige cosas “para ayer”, cuando las tenía hacían más de un mes. Es entonces cuando te exige que las termines en menos de media hora de forma hostigante y trato no adecuado.

Exigencias: cuando quieren demostrar que todo se puede hacer al detalle y no creen en que pueda fracasar. Cuando piensa que la palabra fracaso no existe y de surgir ya no serás una buena meta. El Líder provoca ansiedad en sus colaboradores, sin que se dé cuenta comienza a gritarles las tareas que deben realizar y nunca esta listo para un NO o un rechazo. Líder de frustraciones a flor de piel.

Relaciones laborales: aquellos roces que muchas veces es provocados por ciertos colaboradores. Cuando el clima laboral es invadido en primera persona por el supervisor donde todo lo dice de manera hostigante y con insultos. Cuando la gerencia o Recursos no trabaja el tema a tiempo y provoca que muchos colaboradores decidan renunciar.

Recordemos siempre en una empresa eres indispensable mientras produzcas. Una vez comiences ha enfermarte o ausentarte por sentirte mal, no te asombres que un día puedas ser destituidos de tus funciones y otro ocupe tu lugar.

¿POR QUE NO DELEGAN? Sabias que muchos de los lideres o supervisores su mejor manera de tener control absoluto en sus colaboradores es no delegarles funciones. De esta manera pueden controlar todo los que le pasa a su alrededor.

La gran pregunta es, ¿es esto saludable para la organización? ¿Cuánto tiempo se tardarán tus empleados en realizar tareas sencillas solo porque necesitan seguir tu protocolo? Ser un buen líder es saber aprender a delegar cuando así lo requiera la tarea y la ocasión.

Les dejo una gran cita de Ronald Reagan: “Rodéese de las mejores personas que encuentre y delegue autoridad sin interferir.”

Hay que tomar en cuenta que la responsabilidad de los supervisores consiste en supervisar el trabajo y ser puntal en las metas trazadas, pero que pasa cuando esto se convierte en fiscalizar y desconfiar de lo que pueda realizar su empleado. En la revista digital; El País, el columnista Ramon Oliver en su artículo “jefes que no delegan y se meten en todo”, nos expresa que existen situaciones donde los jefes o supervisores le prohíben a sus colaboradores expresar sus talentos y que sean demasiado eficientes.

Que sucede cuando el supervisor lo controla todo y no delega funciones, les mostrare en mi artículo cuatro razones importantes de cómo se afecta el clima laboral: Se minimiza la motivación del colaborador, esto surge a la razón que no podrá realizar nada sin el visto bueno de su supervisor.

Los colaboradores ven al supervisor como ogro, ya que deja de mostrarse capaz de creer en su equipo de trabajo.

Se impone un liderazgo de poder en vez de responsabilidad.

La famosa frase: “mejor lo hago yo”, en vez de escucharse: “vamos a delegar tareas para unir todas las ideas y escoger la mejor.”

Empleados desperdiciando tiempo valioso, mientras estos pueden ayudar en tareas más valiosas, los envían a realizar tareas sin potencial. Ejemplo: un empleado que está archivando y su mejor talento es crear formulas en Excel. Hay un reporte para mañana, no terminado, pero su supervisor quiere hacerlo el y no sabe de formulas. Que pensarías tu???

Entonces por qué los jefes no desean delegar…

Muchos sabemos que delegar a veces se torna un poco difícil, además, debemos aprender que tener empleados capacitados que nos ayuden a realizar más cómodo las tareas. Incluso cumplir las metas de la organización se convierte en una base real e importante. Poseer humildad para saber adaptarse es la base principal para que un equipo se fortalezca y crezca. Hoy les cuento sobre las principales causas que hacen que un supervisor se niegue a delegar: DESCONFIANZA: un supervisor que siempre desconfían de que las cosas se hagan mal, está cometiendo su peor error. Todos sabemos que de los errores se aprenden muchas cosas entre ellas saber canalizar las ideas. Muchos poseen talentos, pero al desconfiar de ellos estos evitaran todo tipo de conflictos con su supervisor. Importante si desconfías de tus empleados deberías: ✓ auto examinar el por qué ✓ De ser necesario mover al empleado a otro puesto ✓ termina su contrato, ojo cuidado como lo realices.

Quizás pierdas un buen colaborador, pero el encontrará un trabajo donde le permitan desarrollarse, solo por que desconfías de él.

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MALA PERCEPCIÓN: cuando solo piensas que delegar sobre este empleado traerá alguna situación. Cuando crees que la persona no es capaz de realizar nada. Cuidado hay empleados con talentos escondidos que pueden sorprender. No te dejes llevar por apariencias o rumores de pasillos.

MIEDO: cuando sientes que tu empleado podrá ser capaz de mejorar los resultados.

Cuando se logra ver que el empleado es capaz de realizar tareas o tiene conocimientos más que sus supervisores. Cuidado el hecho que empleado desarrolle grandes tareas no es significado de que sustituyan al supervisor. Un supervisor que piense así debe autoevaluarse por celos de profesión.

EGO: el más peligroso de los temas, un supervisor egocentrista puede afectar no solo su equipo de trabajo sino a las metas de la empresa. Son posesivos y piensan que nada ser hará bien sino es por ellos mismos. Ser egocentrista puede afectar el clima laboral tanto como provocar que empleados renuncien.

REFERENCIAS Revista Medline Plus, Superar el estrés laboral: MedlinePlus enciclopedia médica, https://medlineplus.gov/Spanish/ency/patientinstructions/000884.htm LOS 10 VALORES DEL TRABAJO EN EQUIPO,28 mayo, 2018,by Amazonia_Team, Recuperado por: Los 10 valores del trabajo en equipo - Amazonia Team Factory (amazonia-teamfactory.com) Retroalimentación laboral: importancia, consejos y ejemplos, Por Equipo editorial de Indeedm, 20 de mayo de 2022, Recuperado por: Retroalimentación laboral: consejos y ejemplos | Indeed.com México 5 beneficios de la empatía en el trabajo, Claudia Calderón, Recuperado por: La empatía en el trabajo | Inteligencia emocional (infojobs.net) Asociación de especialista en prevención y salud laboral, 26 MARZO 2018 / PUBLICADO EN NOTICIAS, Las 8 consecuencias del exceso de trabajo: problemas de salud física y mental, recuperado por: Las 8 consecuencias del exceso de trabajo: problemas de salud física y mental (aepsal.com) BBC Worklife, Christine Ro, 3 junio 2021,Recuperado por: Cómo el trabajo excesivo nos está matando (literalmente) - BBC News Mundo