L'Entrepôt saison 2015-2016

C O U R S H E B D O M A D A I R E S - S TA G E S - É V É N E M E N T S

SAISON 2015-16

Danses Contemporaine - Classique - Africaine - Orientale-Contemporaine - Indienne - Hip-Hop - Arts du Cirque - Art du Déplacement - Théâtre - Couture - Arts Plastiques - Eveil Musical - Guitares - Basse - Piano Flûte Traversière - Chant - Chorale - Percussions Africaines - Batucada - Barre à Terre - Stretching - Qi Gong Sophrologie - Kundalini Yoga - Yoga Kids - Gong Fu - Kendo - Wutao - Ateliers des Parents - Ateliers des Curieux 1

S O M M A I R E

SOMMAIRE p.3 p.4 et 5 p.6 et 7 p.8 p.9 p.9 p.10 p.10 p.11 p.11 p.12 p.12 p.13 p.14 et 15 p.16 p.16 p.17 p.17 p.18 p.18 p.19 p.20 p.20 p.21 p.22 p.26

Présentation de l’association Projets Collectifs et Événements Planning hebdomadaire Danse Contemporaine Danse Classique Danse Orientale Contemporaine Danse Africaine Percussions Africaines Danse Indienne Danse Hip-Hop Arts du Cirque Art du Déplacement Théâtre Musique Couture Arts Plastiques Barre à Terre Stretching Qi Gong Sophrologie Kundalini Yoga Wutao Gong Fu Kendo Les Stages La Création Professionnelle

Crédits Photos :

Karine Joly : kjoly33@gmail.com Emmanuel Farges : contact@farges-photographe.com

Conception Graphique :

Julien Chapus - www.julienchapus.com

Impression :

Imprimerie CCI

Partenaire vidéo :

Il était une fois dans le sud, Patrice Campan - http://i-sud.com Nos partenaires :

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L’Entrepôt est un collectif d’associations.

Lieu de travail, de répétitions, d’ateliers, de stages, et d’événements publics.

Il permet un croisement dynamique des pratiques professionnelles et amateures.

Les résidents partenaires proposent de nombreuses activités.

Ils sont réunis par les projets communs mais chaque structure est autonome.

Pour la pratique d’activités vous devez donc vous inscrire auprès de chaque association.

Laissez-vous guider dans vos choix tout au long de cette plaquette, où chaque association résidente met en avant son activité, ses horaires, ses tarifs.

BIENVENUE PARMI NOUS !

Chaque association vous remettra une fiche avec ses conditions générales d’inscription.

Il est possible de faire un ou deux cours d’essai, gratuits ou avec une participation de 5€, selon l’association.

Le règlement de la cotisation annuelle peut se faire en plusieurs fois, jusqu’à 10 paiements selon les associations.

Les Réductions (hors sophrologie, yoga et cours individuels de musique) : Par foyer ou par personne, 3 cours : -5% / 4 cours : -10% / 5 cours : -15% (sur la totalité) Pensez au Pass Loisirs, ANCV, Lattitude13 et autres organismes pouvant vous proposer une prise en charge d’une partie de votre cotisation.

Adhésion à L’Entrepôt Toutes les personnes participant à une activité hebdomadaire ou à un stage sont tenues d’adhérer à l’association L’Entrepôt.

Leurs familles et amis peuvent aussi adhérer, pour soutenir le lieu et son projet artistique. Le nombre de ses adhérents fait la force d’une association et lui donne une reconnaissance auprès des institutions.

L’adhésion à l’Entrepôt est à PRIX LIBRE, d’un minimum 1 €.

Cela vous permet d’en choisir le montant en fonction de vos possibilités.

Réouverture de l’accueil de l’Entrepôt le 24 août 2015 — Reprise des cours la semaine du 7 septembre 2015 Les activités n’auront pas lieu pendant les vacances scolaires et les jours fériés.

P R É S E N T AT I O N

L'ENTREPÔT

Les deux dernières semaines, du 13 au 26 juin 2016, seront consacrées aux répétitions et aux spectacles du festival L’Entre2, résultats scéniques du travail de l’année.

— Renseignements sur toutes les activités par téléphone auprès de chaque association (annuaire des résidents partenaires au verso de la plaquette) — Journée de Rencontres et d’Inscriptions, auprès de tous les professeurs, sur place : Le mercredi 2 septembre de 10h à 19h (démos et ateliers découverte programme de la journée sur le site)

L’Entrepôt est un lieu de travail, de convivialité, de plaisir et d’exigence.

Tous les adhérents se devront de suivre le règlement intérieur.

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C O L L E C T I F S P R O J E T S L E S

Contact et infos — 04 42 58 29 96 lentrepot.venelles@orange.fr

LES PROJETS COLLECTIFS AT E L I E R D E S C U R I E U X pour les adultes Proposé par le collectif, pour DÉCOUVRIR la palette des activités !

Danse contemporaine, chant, théâtre, yoga, sophrologie, gong fu, peinture, gi gong...

Vous connaissez, ou non, ces activités, mais tout vous intéresse !

Passionné par tout, ou presque, vous voudriez tout faire, mais le temps n’est pas élastique.

Ou encore indécis, comment choisir entre bouger, transpirer, déclamer, méditer, se poser ?

Avide de découverte, mais pas de routine...

L’atelier des curieux est pour vous !

Le principe : Vous vous inscrivez à l’atelier. À chaque séance (un vendredi sur deux) un intervenant différent vous propose une activité spécifique.

Si vous êtes très curieux, vous pouvez vous laisser la surprise de l’activité jusqu’au soir même.

Si vous l’êtes un peu moins, le programme est disponible sur demande !

Un rythme adapté à chacun : inscription à l’année ou cartes de 5 ou 10 séances.

Plus d’infos à l’Entrepôt.

UN VENDREDI SUR DEUX DE 20H A 22H (HORS VACANCES SCOLAIRES) SOIT 16 ATELIERS/AN 11&25/09 - 09/10 - 6&20/11 - 4&18/12 - 15&29/01 - 26/02 - 11&25/03 - 22/04 - 13&27/05 - 10/06 Tarifs : 180€ pour une inscription à l’année (payable en plusieurs fois) Carte de 10 ateliers : 130€ - Carte de 5 ateliers : 80€ - Séance unique : 20€

C O ’ L I D A Y S pour les enfants et les ados NOUVEAUTÉ ! Les Centres Récréatifs et Culturels deviennent « Les Co’lidays » Accueil sur 2 jours de 8h30 à 17h, pour un groupe d’enfants de 5 à 9 ans et un groupe d’ados de 10 à 14 ans.

Stages pluridisciplinaires de découverte de trois activités par jour, cirque, danse hip-hop, arts plastiques, couture-création, batucada, gong fu, etc... La programmation des activités est différente à chaque stage et elle est adaptée aux tranches d’âges des deux groupes.

Pendant les vacances de Toussaint, les 19 et 20 octobre 2015, Pendant les vacances d’hiver, les 8 et 9 février 2016, Pendant les vacances de Pâques, les 4 et 5 avril 2016.

Tarif : 79€ les deux jours 4

Depuis 5 ans, l’Entrepôt a la joie d’organiser, quatre fois par an, des « Soirées Cabarets ». A chaque fois, un travail minutieux de coordination entre artistes, techniciens, équipes bénévoles des repas, décoration du lieu… donne à voir une soirée originale, entre spectacle et dîner convivial. A noter que ce sont des soirées de soutien au lieu L’Entrepôt, les bénéfices étant réinjectés dans le fonctionnement annuel de l’association. Les compagnies invitées nous offrent leur spectacle en échange d’une résidence, les chefs cuisiniers, serveurs et manutentionnaires en tout genre sont tous bénévoles et… très motivés ! Musique, théâtre, danse(s), la programmation est aussi éclectique que les pratiques artistiques du collectif de l’Entrepôt…

É V É N E M E N T S

SOIRÉES CABARET

10 octobre 2015 « Au-delà des murs, au-delà des gestes » par la Cie Sarahdanse / Danse orientale-contemporaine 12 décembre 2015 « Camìn » par la compagnie Azùl / Duo danse aérienne - accordéon 30 janvier 2016 « Fil », une pièce du Cirque Nouveau-Théâtre du Corps, pour une danseuse sourde et deux circassiennes entendantes 16 et 17 avril 2016 « Ne quittez pas ! » par le collectif Pomme Banane / Cirque Burlesque Tarifs différents en fonction des soirées - Réservation dès la rentrée à L’Entrepôt !

L'ENTRE2 ÉDITION 2016 Le festival de tous les adhérents de l’Entrepôt !

Répétitions générales sur les deux dernières semaines de juin.

Spectacles les 17, 18, 19, 24 et 25 juin 2016 (Entrée libre) Le festival de l’Entre2 est le rassemblement de toutes les activités amateures et professionnelles, pratiquées pendant l’année, qui se croisent et s’entrelacent dans une douzaine de spectacles. Petits et grands se retrouvent sur scène, artistes d’un soir, artistes dans la vie, spectateurs, acteurs d’instants privilégiés, le plaisir se conjugue au pluriel... L’équipe de l’Entrepôt vit au rythme du festival, de ses répétitions générales et de ses spectacles pendant 15 jours. Festival associatif, vous aurez accès à tous les spectacles en entrée libre, et, pour la mise en œuvre de tous ces beaux moments, vous serez, en tant qu’adhérents, sollicités pour des dons en nourriture et/ou du bénévolat ! Tout cela dans une ambiance artistique, conviviale et chaleureuse !

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P L A N N I N G

lundi atelier

musique

salle 35

mardi plateau 1

plateau 2

musique

salle 35

plateau 1

mercredi plateau 2

musique

salle 35

plateau 1

plateau 2

9h15 10h15 BARRE A TERRE adultes 10h 11h15 YOGA

12h15 13h45 QI GONG

10h30 11h15 CONTEMPORAIN éveil 1 3/5 ans

12h30 13h30 STRETCHING

13h45 15h15

14h 16h30 PEINTURE adultes

17h 18h PEINTURE enfants

14h 21h GUITARE (tous styles) BASSE FLUTE enfants ados adultes

15h45 17h CLASSE DANSE collège

DANSE INDIENNE 17h 18h enfants 7/11 ans* 17h 18h30 ados*

19h 20h15 YOGA

16h45 17H45 ORIENTAL CONTEMPORAIN enfants 6/9 ans 18h 19h15 ORIENTAL CONTEMPORAIN enfants 9/12 ans

14h 21h GUITARE 17h 18h30 (tous styles) BASSE HIP-HOP enfants enfants ados 8/11 ans adultes niveau avancé 18h30 20h ART DU DEPLACEMENT ados 12/18 ans

19h45 21h45 ORIENTAL CONTEMPORAIN 20h 22h CIRQUE 20h15 21h45 ados/adultes Spécialisation niveau QI GONG Aérien inter/avancés

adultes

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17h 18h YOGA KIDS 5/9 ans

18h15 19h15 SOPHROLOGIE

16h45 17h45 CONTEMPORAIN initiation 1 CLASSIQUE 5/7 ans 17h15 18h15 préparatoire 17h45 18h45 7/8 ans* 17h15 18h45 CONTEMPORAIN élémentaire élémentaire 1 8/10 ans 9/10 ans*

19H 20H30 CLASSIQUE 19h30 20h30 ados adultes SOPHROLOGIE intermédiaires

18h45 19h45 BARRE A TERRE

20h 22h

20H30 21H30 CONTEMPORAIN STRETCHING adultes inter 2

toute la journée GUITARE (tous styles) PIANO enfants ados adultes

14h 15h CONTEMPORAIN 13h45 15h45 ados EVEIL MUSICAL CIRQUE intermédiaire 5/6 ans enfants 11/13 ans 9/10 ans 15h 16h EVEIL MUSICAL 15h15 16h15 3/4 ans CONTEMPORAIN initiation 2 5/7 ans

16h 17h30 THEATRE enfants

16h15 17h 15h45 17h45 CONTEMPORAIN CIRQUE éveil 2 3/4 ans ados

11/16 ans

DANSE AFRICAINE 17h30 18h30 5/6 ans* 17h30 19h 7/9 ans*

17h45 19h15 THEATRE ados 11/14 ans

18h15 19h45 PERCUSSIONS DJEMBE 19h15 20h45 DANSE AFRICAINE ados adultes 19h15 21h45 tous niveaux CIRQUE adultes 20h45 22h45 THEATRE adultes création

musique

atelier/salle 35

vendredi plateau 1

plateau 2

atelier

musique

salle 35

samedi plateau 1

plateau 2

musique

9h30 10h30 Orchestre de guitare (14 séances dans l’année)

10h 11h30 QI GONG 10h45 11h45 WUTAO

14h 16h30 PEINTURE adultes

14h 21h GUITARE (tous styles) BASSE PIANO enfants ados adultes

17h 18h PEINTURE enfants

17h 18h30 CONTEMPORAIN CONTEMPORAIN préparatoire élémentaire 2 9/11 ans 7/8 ans

18h15 19h45 18h30 20h THEATRE CONTEMPORAIN Troupe des jeunes adultes 18h45 19h45 BARRE A ados intermédiaire TERRE à partir de 14 ans

20h 21h30 CHORALE 20h 22h 20h 22h adultes CONTEMPORAIN CONTEMPORAIN

adultes inter 1 adultes avancés

3 ans... danse contemporaine et éveil musical 4 ans... arts du cirque 5 ans... danse africaine, piano, peinture et yoga kids 6 ans... danse orientale-contemporaine, guitare classique

8 ans... hip-hop 10 ans... chant

15h45 17h CLASSE DANSE collège

17h15 18h15

Quel âge minimum … ?

7 ans... flûte traversière, danse classique, gong fu et théâtre

14h 16h30 PEINTURE adultes

16h30 17h15 CONTEMPORAIN éveil 3 4/5 ans

9h45 10h45 CIRQUE éveil 4/6 ans 11h 12h30 CIRQUE enfants 7/8 ans

12h20 13h35 YOGA

12h45 13h45 BARRE A TERRE

plateau 2

P L A N N I N G

jeudi

17h 18h PEINTURE enfants 18h 19h PEINTURE ados

14h 21h CHANT GUITARE (classique) enfants ados adultes

17h 18h YOGA PRE ADO 10/14 ans

toute la journée GUITARE (classique) PIANO enfants ados adultes

17h 18h HIP HOP 8/11 ans niveau débutant

18h 19h30 HIP HOP 12/15 ans

18h 20h Gong Fu enfants ados adultes tous niveaux

19h30 20h45 ORIENTAL CONTEMPORAIN ados 20h 22h Inter/avancés ATELIER DES

20h 22h ATELIERS DE CURIEUX PARENTS 20h45 22h15 ou KENDO par cycle ORIENTAL les 15 de 4 séances CONTEMPORAIN (tous jours) adultes débutants

11 ans... guitare électrique 12 ans... art du déplacement 13 ans... basse Les adolescents et les adultes peuvent accéder à toutes les activités proposées par le collectif. * cours danse classique, danse africaine et danse indienne double niveau, tous les enfants bénéficient d’une heure en commun, puis les enfants plus grands restent une demi-heure supplémentaire pour un apprentissage technique plus développé.

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H E B D O C O U R S

PROFESSEURS Sylvie Nabet, diplômée d’Etat en danse jazz et contemporaine, mêle depuis 16 ans son enseignement de la danse, ses chorégraphies professionnelles et amateures, des projets scolaires et son travail d’interprète.

— Isabelle Nicod, diplômée d’Etat en danse contemporaine.

Depuis 12 ans, elle travaille dans diverses structures associatives et a obtenu plusieurs fois, avec des groupes amateurs, des médailles en National aux Rencontres Chorégraphiques de la Fédération Française de Danse.

— 04 42 58 29 96 lacourbe.laplume@orange.fr — adhésion : 25€ Partenaire Lattitude 13 Pass Loisirs et ANCV + Stages (voir p.22)

DANSE CONTEMPORAINE Sylvie Nabet, Isabelle Nicod — Association La Courbe et la Plume Cours - Ateliers de Danse Contemporaine et Barre à terre — « Travaillant à la fois sur la conscience du mouvement et l’exigence technique, notre enseignement croise sans cesse les fondamentaux de la danse contemporaine, sa technique, l’improvisation et la création. En éveil et initiation, l’accent est mis sur le plaisir du mouvement, la découverte de l’espace, la musicalité du mouvement, la sensation... Plus l’enfant grandit, plus il entre en relation avec une exigence technique sans jamais oublier ses sensations profondes. De 12 ans jusqu’à l’âge adulte, des cours-ateliers de différents niveaux techniques sont proposés (débutants/intermédiaires/avancés). Des barres à terre ont lieu plusieurs fois pas semaine, pour le travail spécifique du placement du corps, du renforcement de la musculature profonde et du travail d’étirements. » Isabelle et Sylvie Les élèves travailleront un cycle sur deux avec Sylvie et Isabelle. Chaque élève aura ainsi l’occasion de découvrir les pédagogies complémentaires des 2 intervenantes.

Sections éveil 1 (3/5 ans) éveil 2 (3/4 ans) éveil 3 (4/5 ans) initiation 1 & 2 (5/7 ans) préparatoire (7/8 ans) élémentaire 1 (8/10 ans) élémentaire 2 (9/11 ans) ados intermédiaires (11/13 ans) jeunes adultes inter. (à partir de 14 ans) adultes intermédiaires 1 adultes intermédiaires 2 adultes avancés barre à terre (placement du corps, renforcement de la musculature profonde et étirements)

Horaires mer. 10h30-11h15 mer. 16h15-17h jeu. 16h30-17h15 mar. 16h45-17h45 / mer. 15h15-16h15 jeu. 17h15-18h15 mar. 17h45-18h45 jeu. 17h-18h30 mer. 13h45-15h15 jeu. 18h30-20h jeu. 20h-22h mar. 20h-22h jeu. 20h-22h de début septembre à mi-juin mar. 18h45-19h45 mer. 9h15-10h15 jeu. 12h45-13h45 jeu. 18h45-19h45

Tarifs/an 210€ 210€ 210€ 225€ 225€ 225€ 290€ 290€ 290€ 340€ 340€ 340€ 220€*

* pour une barre à terre semaine ou 120€ en complément d’une autre barre à terre ou d’un cours adulte.

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Nicole Vergnes — Association Sarabande Cours de Danse Classique et Stretching — « Dans mon enseignement de la danse classique, je privilégie la recherche du juste placement du corps qui permet d’éviter un travail en force. Il devient alors possible d’entrer dans la danse avec tonicité, souplesse, coordination et musicalité. Allier l’exigence de la danse classique, découvrir et développer le plaisir de danser... telle est notre pédagogie.»

Il est possible de faire à la suite le cours adulte et le stretching, très complémentaires. Le cours de danse classique ado-adulte reste toute l’année un cours technique : barre et milieu. Les élèves motivés pour participer au spectacle de fin d’année se retrouveront avec Nicole en dehors des cours, sur quelques demi-journées spécifiquement dédiées au travail chorégraphique.

Nicole Vergnes Sections préparatoire (7/8 ans) élémentaire (9/11 ans) ados-adultes intermédiaire stretching adultes

Horaires mar. 17h15-18h15* mar. 17h15-18h45* mar. 19h-20h30 mar. 12h45-13h45 / mar. 20h30-21h30

* 1 heure en commun , 1/2h supplémentaire pour les élémentaires

H E B D O

Nicole Vergnes, diplômée d’Etat en danse classique — 06 82 42 50 06 nicolevb-sarabande@orange.fr — adhésion : 15€ Tarif dégressif pour une ou plusieurs personnes de la même famille.

Tarifs/an 255€ 338€ 338€ 255€

Classique ados-adultes et stretching : 540€/an

DANSE ORIENTALE CONTEMPORAINE Rachida Goudjil — Compagnie Sarahdanse « La compagnie SARAHDANSE propose des ateliers de création chorégraphique en danse orientale-contemporaine.

Une danse basée sur la technique et l’écriture chorégraphique de la danse contemporaine provenant de la gestuelle et des traditions ancestrales de la danse orientale. Avec l’objectif de partager pour s’enrichir de l’une comme de l’autre. Issue de ces deux histoires, interprète dans ces deux techniques, chorégraphe à partir de ces deux cultures, je développe, au sein de la compagnie Sarahdanse, cette danse originale. » Rachida Goudjil Sections enfants (6/9 ans) enfants (9/12 ans) ados-adultes inter-avancés ados inter-avancés ados adultes débutants

PROFESSEUR

C O U R S

DANSE CLASSIQUE ET STRETCHING

Horaires lun. 16h45-17h45 lun. 18h-19h15 lun. 19h45-21h45 ven. 19h30-20h45 ven. 20h45-22h15

Tarifs/an 220€ 250€ 330€ 250€ 280€

INTERVENANTE Rachida Goudjil artiste chorégraphique et directrice artistique de la compagnie — 04 42 54 70 25 - 06 12 91 24 39 compagnie.sarahdanse@cegetel.net www.sarahdanse.com — adhésion : 30€ (par famille) — + Stages (voir p.22)

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H E B D O C O U R S

INTERVENANTE Marie Gabella, enseigne une danse inspirée des danses traditionnelles d’Afrique de l’Ouest.

Formée par Norma Claire depuis 1998.

Les cours sont accompagnés par Jérémy Demesmaeker, percussionniste.

Il enseigne le djembé en cours collectifs.

— 06 14 15 47 10 mariegabella@gmail.com www.association-afleurdepeau.com — adhésion : 15€ — + Stages (voir p.22)

DANSE AFRICAINE Marie Gabella — Association À Fleur de Peau « Je m’attache à renouer avec un rapport au corps simple et joyeux, une liberté et une spontanéité que les codes sociaux occidentaux ont tendance à faire disparaître. Notre corps est fait pour bouger. La danse africaine nous remet en contact avec le mouvement naturel du corps, elle le ramène à son expression propre, à sa vocation à s’ouvrir au monde. Elle libère les articulations profondes. On retrouve l’origine du mouvement, là où il s’initie.

Travail sur l’ancrage, l’écoute du rythme, l’expression personnelle. » Marie Gabella Sections enfants (5/6 ans) enfants (7/9 ans) adultes tous niveaux

Horaires mer. 17h30-18h30* mer. 17h30-19h00* mer. 19h15-20h45

Tarifs/an 270€ 300€ 415€

* 1 heure en commun , 1/2h supplémentaire pour les 7/9 ans INTERVENANT Jeremy Demesmaeker est saxophoniste et percussionniste. En parallèle de sa formation jazz, Il s’est formé aux percussions africaines auprès des grands maitres Mare Sanogo, Soungalo Coulibaly et Karim Coulibaly (Mali)...

Il a tourné avec notamment Watcha Clan, Ilanga, Rona Hartner... Depuis 4 ans, il se consacre à sa compagnie, DODESCADEN et crée des projets avec comme outils : danse contemporaine / musique / arts visuels...

Il accompagne depuis de nombreuses années la danse contemporaine et notamment au Ballet Preljocaj.

— 06 18 57 69 41 - contact@malikadi.com — adhésion : 15€ — + Stages (voir p.23)

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PERCUSSIONS AFRICAINES Jeremy Demesmaeker — Association Mali Kadi « Le djembé est l’instrument phare de l’Afrique de l’Ouest (Mali, Guinée, Burkina Faso, Côte d’Ivoire) et se joue principalement à plusieurs afin de développer un jeu de polyrythmie (plusieurs rythmes qui se complètent). Cet instrument possède trois notes principales développées dans d’infinies possibilités ! Chaque rythme correspond à une danse, une cérémonie ou une fête particulière (Mariage, baptême, masque...). Le djembé est accessible à tous mais demande de la rigueur, de la précision, de la concentration et procure d’énormes sensations très rapidement. Nous mettrons l’accent sur la musicalité, le « jeu ensemble », en étudiant des rythmes du Mali, de la Guinée, laissant la technique s’installer doucement mais toujours dans un rapport souple et relâché à l’instrument. » Jeremy Demesmaeker Il est préférable que chacun amène son djembé (Possibilité de prêt et achat sur place) Sections ados-adultes tous niveaux

Horaires mer. 18h15-19h45

Tarifs/an 390€

Marie Pezelet — Cie Satsangham Cours de Baratha Natyam et Bollywood — La Compagnie Satsangham propose des cours de danse, mêlant la rigueur de la danse classique indienne, en l’utilisant de façon ludique dans des chorégraphies sur des musiques Bollywood.

Le Baratha Natyam est un des quatre grands styles de danses classiques indiennes. La danse Bollywood est née du cinéma indien de Bombay ; elle est imprégnée des formes classiques, mais son style est plus libre, simplifié, et surtout soutenu par une musique moderne.

Sections enfants (7/11 ans) ados

Horaires lun. 17h-18h* lun. 17h-18h30*

Tarifs/an 250€ 330€

Marie Pezelet, Diplômée d’une Maîtrise Arts du Spectacle, ainsi que d’une Licence de Lettres Modernes et Français Langue Etrangère, Marie Pezelet a étudié le Baratha Natyam ainsi que le Kalaripayatt (art martial indien) en Inde, grâce à une bourse du Ministère des Affaires Etrangères et de l’Indian Council for Cultural Relations. Elle est formatrice depuis 2009 à l’ISRP (Institut Supérieur de Reééducation Psychomotrice) à Marseille.

— 06 61 34 88 33 satsangham13@gmail.com www.satsangham.com — adhésion : 20€ — + Stages (voir p.22)

H E B D O

INTERVENANTE

C O U R S

DANSE INDIENNE

* 1 heure en commun , 1/2h supplémentaire pour les ados

DANSE HIP HOP

INTERVENANT

Chadd Attardi — Centre International des Arts et Cultures Urbaines Créé en 2001, à l’initiative de jeunes danseurs passionnés, le CIACU vous propose de découvrir la danse hip hop et sa culture. L’association a pour objet de promouvoir l’ensemble des pratiques artistiques, culturelles et sportives issues de l’espace urbain par la création, la production et la diffusion de spectacles vivants, l’accueil en résidence d’artistes, les échanges culturels et projets solidaires internationaux...

Dans les cours, vous serez initiés aux différentes techniques comme le popin’, le lockin’ et le break, en commençant par un apprentissage technique puis chorégraphique, sans oublier les freestyles et les battles qui vous plongeront dans les origines « Old School » de la danse hip hop.

Sections enfants débutants (8/11 ans) enfants avancés (8/11 ans) ados (12/15 ans) Tarifs (Q.F.) pour 1h pour 1h30

<350 chômeur/RSA 215€ 315€

Chadd Attardi, est un compétiteur de renommée internationale du groupe Street Elements et a suivi sa formation de pédagogue au sein de l’association CIACU — Contact Administratif 06 26 46 51 48 - 06 68 73 25 25 associacu@gmail.com — adhésion et licence sportive obligatoires : 32€ Partenaire Lattitude 13

Horaires ven. 17h-18h lun. 17h-18h30 ven. 18h-19h30 de 351 à 490 220€ 320€

de 491 à 899 230€ 330€

+900 240€ 340€ 11

H E B D O C O U R S

CONTACTS Virginie Seguin - 06 76 95 93 76 lesateliersabscirque@orange.fr www.abscirquedanse.com — Contact Spécialisation Aérien Violaine Micheau 06 15 54 94 05 — adhésion : 25€ — + Stages (voir p.24)

A RT S D U C I R Q U E Virginie Seguin, Stephane Fichet, Claire Dubuis, Catherine Beuffe, Violaine Michau et Jean-Marc Gauby Compagnie ABS Cirque Danse La compagnie Abs propose une nouvelle année de pratiques circassiennes pour tous ceux désireux de découvrir ou d’approfondir les techniques suivantes : acrobatie, équilibre sur boule, fil, monocycle, trapèze, corde, tissu, jonglerie, balles, massues, diabolo...

Toutes ces disciplines développent force, souplesse, coordination, équilibre et adresse.

Notre enseignement s’appuie à la fois sur l’acquisition des techniques de base dans le respect du corps de chacun et sur le développement artistique des élèves. Au fil du temps l’élève gagne en autonomie. Basé sur la notion de partage et d’aide au sein d’un même collectif de travail, l’apprentissage du cirque nécessite de la rigueur et de la volonté. Notre priorité reste la notion de plaisir et d’écoute, afin de développer un rapport de confiance entre élèves et intervenants...

Sections enfants (4/6 ans) enfants (7/8 ans) enfants (9/10 ans) ados (11/16 ans) adultes

Horaires sam. 9h45-10h45 sam. 11h-12h30 mer. 13h45-15h45 mer. 15h45-17h45 mer. 19h15-21h45

Tarifs/an 290€ 330€ 350€ 350€ 360€

Le lundi soir à 20h, un atelier de cirque spécialisé en aérien (tissu, trapèze etc...) et recherche artistique, dirigé par Violaine Micheau de l’association ABS, est proposé aux adultes.

L’atelier s’appuie d’une part sur un apport technique des disciplines aériennes et propose une recherche artistique autour de l’agrès pour les plus avancés. Durant l’année, des professionnels extérieurs interviendront ponctuellement, offrant la possibilité de découvrir de nouvelles disciplines afin d’enrichir la pratique.

Spécialisation Aériens : Tissu, trapèze... (adultes) lun. 20h 22h * tarif dégressif pour les inscrits au cours adultes du mercredi (200€/an) INTERVENANT Anthony Deroche — 06 77 77 93 02 diago380@gmail.com

A RT D U D É P L A C E M E N T Anthony Deroche - Association Diagonal380 Anticiper, lire le relief, se connaitre physiquement pour pouvoir se dépasser ou pas selon les trajectoires. Un travail fondamental sur le corps avec du renforcement musculaire, des assouplissements, du cardio, de la gymnastique seront la base afin de pouvoir ensuite « avaler » les éléments.

Sections art du déplacement ados (12/18 ans)

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350€/an*

Horaires lun. 18h30-20h

Tarifs/an 285€

Kathrin-Julie Zenker, Stefan Speekenbrink et Orlane Massebeuf Salieri — Le Collectif des Sens Le Collectif des Sens est une compagnie professionnelle du Pays d’Aix. C’est un groupe de travail « sens ouverts », se gérant de façon collégiale et s’intéressant aux formes contemporaines d’un théâtre au plus proche des histoires que raconte la vie. Notre démarche scénique est avant tout ludique et sensible, expérimentée dans les créations professionnelles et adaptée depuis plusieurs années aux ateliers amateurs. Ces derniers sont ouverts à toute personne désireuse de mettre un premier (ou deuxième) pas sur scène, d’y apprendre, d’y rire et d’y réfléchir ensemble - dès 7 ans jusque-là où le désir emporte. Au cours de l’année, les ateliers du Collectif des Sens aborderont différentes techniques et écritures et mèneront les participants à (se) découvrir (dans) l’expression physique et intellectuelle.

Troupe Ados La troupe ados est un groupe de 8 ados maximum qui propose d’aller plus en profondeur dans le jeu d’acteur, dans la création de personnages, de scénario, décors...

Initiation au cinéma, création de courts-métrages, initiation aux montages vidéos, utilisation des outils multimédias pour la création d’un spectacle bien vivant.

Les ados deviennent des comédiens pleinement acteurs de leur création et de leur spectacle.

Des expériences théâtrales, cinématographiques sur un air de comédie grinçante dont les ados sont friands.

Chaque atelier donnera lieu à une petite forme spectaculaire présentée en juin 2016.

Sections atelier enfants (7/10 ans) atelier ados (11/14 ans) troupe ados troupe amateur (adultes)

Horaires mer. 16h-17h30 mer. 17h45-19h15 jeu. 18h15-19h45 mer. 20h45-22h45

Tarifs/mois/10 mois 39€ 39€ 39€ 44€

La metteuse en scène Kathrin-Julie Zenker et le comédien Stefan Speekenbrink, formés tous les deux à l’INSAS (École supérieure artistique de Bruxelles), travaillent depuis 2005 en région PACA, notamment en collaboration avec la Méjanes-Cité du livre d’Aix-en-Provence, la CPA, la Réplique (Marseille), l’éducation nationale et l’Université de Nice Sophia Antipolis.

H E B D O

INTERVENANTS

C O U R S

THÉÂTRE

L’actrice Orlane Massebeuf Salieri est relaxologue et a suivi sa formation d’enseignante de théâtre avec Le Collectif des Sens.

— Pour les ateliers enfants et ados 06 62 47 14 04 (Orlane Massebeuf Salieri) Pour l’atelier adulte (troupe amateur) 06 43 98 40 03 (Stefan Speekenbrink) contact@lecollectifdessens.net www.lecollectifdessens.net — adhésion : 22€

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H E B D O C O U R S

PROFESSEURS Sébastien Sabouret Guitare & Basse Cédric Pizepan Guitare Classique et Flamenca & Orchestre de Guitares Brigitte Pouleau Piano Laura Stamboulis Chant & Chorale Béatrice Agaisse-Mourlon Flûte Traversière Karine Boucherie Eveil Musical — Sébastien Sabouret 06 63 46 28 52 dacapo.musique@gmail.com — adhésion : 25€ — + Stages (voir p.23)

MUSIQUE Association Da Capo Musique Da Capo est une association dédiée à l’enseignement de la musique qui repose sur une pédagogie complète : nous proposons une méthode d’apprentissage ludique visant à dépasser le simple cours d’instrument. Notre objectif est en effet d’élargir l’horizon musical de l’élève et de lui apporter les outils nécessaires pour nourrir sa créativité. Le travail du rythme, de l’écoute et de l’harmonie ainsi que la culture musicale sont enseignés à travers l’instrument, c’est-à-dire en mettant l’accent sur le ressenti.

De cette manière, l’élève ne se heurte pas à des concepts abstraits, progresse plus facilement et préserve son intérêt pour la pratique musicale. Parce que nous sommes en effet convaincus que la motivation est la clé de l’apprentissage, les cours d’instrument et de chant sont individuels afin que les professeurs s’adaptent aux besoins et objectifs de chaque élève. Pour la même raison, chacun peut proposer les morceaux qu’il souhaite travailler pour que l’apprentissage reste un plaisir.

Cours individuels : Guitare Classique, Flamenca & Electrique, Basse, Piano, Flûte Traversière et Chant.

Ateliers collectifs : Eveil musical : Cet atelier d’une heure dédié aux 3 à 6 ans initie les plus petits aux éléments constitutifs de la musique (rythme, sonorités et instruments) à travers des activités ludiques et épanouissantes qui favorisent leur développement moteur et cognitif et stimulent leur sensibilité artistique.

Orchestre de Guitares : Cet atelier d’une heure se tient une semaine sur deux et s’adresse aux petits guitaristes classiques. Dans ce cours très motivant, ils y découvriront les joies du jeu à plusieurs et développeront du même coup leur assise rythmique, leur écoute et leur concentration.

Chorale (adultes) : Cet atelier d’une heure et demie invite les adultes à s’exprimer, à travers un répertoire varié, au moyen de l’instrument premier : le corps humain ! Chacun peut y participer : les plus expérimentés y découvriront le plaisir de chanter à plusieurs et les néophytes se familiariseront avec la discipline dans un environnement convivial et rassurant.

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H E B D O C O U R S

Cours individuels guitare classique piano flûte traversière chant guitare électrique basse Ateliers collectifs éveil musical orchestre de guitares chorale

Tarifs des cours cours individuels

cours collectifs

cours individuels à la carte

dès 6 ans dès 5 ans dès 7 ans dès 10 ans dès 11 ans dès 13 ans

du lundi au samedi mercredi, jeudi et samedi lundi vendredi du lundi au jeudi du lundi au jeudi

de 3 à 6 ans dès 8 ans adultes

mercredi 14h-15h (5/6 ans) & 15h-16h (3/4 ans) samedi 9h30-10h30 (14 séances) jeudi 20h-21h30

30min / semaine 45min / semaine 1h / semaine éveil musical chorale orchestre de guitares 5 cours de 3/4h 10 cours de 3/4h 5 cours d’1h 10 cours d’1h

450€/an 675€/an 900€/an 300€/an 300€/an 115€/an (14 séances) 115€ 230€ 150€ 300€ 15

H E B D O C O U R S

INTERVENANT Karine Puisais — 06 21 61 13 93 kpcouture13@gmail.com

COUTURE Karine Puisais — KP Couture L’atelier KP Couture vous propose des cours d’initiation pour tous les âges : régler et utiliser une machine à coudre, savoir coudre droit, faire des retouches, assembler un vêtement (base patron), poser une fermeture éclair ou encore créer une pochette, un sac, des coussins...

Dans l’atelier qu’elle occupe à temps plein à l’Entrepôt, Karine vous propose des formules à la carte, s’adaptant à vos projets et à vos disponibilités.

Vous n’avez pas une âme de couturier(ère) ? Pas de panique, l’atelier vous propose également un service retouche.

Cours sur rendez-vous 15€/heure

INTERVENANT Virginie Lallemand, Artiste-Peintre — 06 15 15 75 75 lallemandvirginie13@gmail.com www.virginie-lallemand.jimdo.com — adhésion : 20€ Partenaire Lattitude 13 et ANCV

A RT S P L A S T I Q U E S Virginie Lallemand — Association « On s’emmêle les pinceaux » Cours / Stages de Peinture et Dessin — Dans les cours enfants, Virginie fait découvrir, aux filles et garçons, de 5 à 14 ans, à chaque séance, une technique de crayonné pour réaliser un dessin puis leur propose de le compléter avec une technique de coloriage à chaque fois différente (gouache, acrylique aquarelle, pastels, lavis,…) avec des instruments toujours ludiques (outre le pinceau, les enfants peignent avec des brosses à dents, du plastique, du carton, des rouleaux, des pailles, des couteaux de peintre …) - matériel professionnel fourni.

Dans les cours adultes, chacun s’exprime en fonction de ses envies et de ses inclinaisons artistiques. C’est ainsi que lors d’un même cours, il peut y avoir des élèves qui apprennent à dessiner pendant que d’autres découvrent la peinture au couteau et que d’autres encore perfectionnent leurs connaissances en matière d’huile ou de pastel.

Sections enfants ados adultes

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Horaires lun. jeu. et ven. 17h-18h ven. 18h-19h lun. jeu. et ven. 14h-16h30

Tarifs/mois/10 mois 35€ 35€ 60€

Association La Courbe et la Plume Les barres à terre sont proposées par les professeurs de danse contemporaine (voir p.8).

Elles sont composées d’exercices de renforcement musculaire et d’étirements, permettant le bon placement du corps.

Sections adultes

Horaires de début septembre à mi-juin mar. 18h45-19h45 mer. 9h15-10h15 jeu. 12h45-13h45 jeu. 18h45-19h45

Sylvie Nabet — 04 42 58 29 96 — adhésion : 25€ Partenaire Lattitude 13 Pass Loisirs + ANCV

H E B D O

CONTACT

C O U R S

BARRE À TERRE

Tarifs/an 220€*

* pour une barre à terre semaine ou 120€ en complément d’une autre barre à terre ou d’un cours adulte

STRETCHING

CONTACT

Association Sarabande Le cours de stretching est proposé par le professeur de danse classique (voir p.9).

La mobilité articulaire, l’étirement et la tonicité musculaires, la respiration, le placement du corps, sont au centre de notre travail. Le stretching sera un excellent complèment de toute pratique sportive, ou simplement une détente pour votre bien-être quotidien.

Sections adultes

Horaires mar. 12h30-13h30 / mar. 20h30-21h30

Nicole Vergnes — 06 82 42 50 06 — adhésion : 15€

Tarifs/an 255€

tarif dégressif pour plusieurs personnes de la même famille

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H E B D O C O U R S

INTERVENANTE Stéphanie Cattiaux, Formée à la Médecine Traditionnelle Chinoise et au Qi Gong à l’école de la Cour Jaune - Marseille Titulaire des Fondements théoriques de la Médecine Traditionnelle Chinoise / UFPMTC — 06 88 55 05 39 contact@lespaceinspire.com www.lespaceinspire.com — adhésion : 15€ — + Stages (voir p.25)

QI GONG Stéphanie Cattiaux — Association L’espace inspiré Le Qi Gong est une pratique millénaire de santé et d’éveil. Elle consiste en des mouvements lents visant à harmoniser la circulation de l’énergie dans le corps afin de renforcer et nourrir le corps et l’esprit.

Des mouvements réalisés en pleine conscience, dans le respect des rythmes de la nature, à l’écoute de nos besoins, dans le plaisir de partager un moment au plus près de nous-même pour notre bienêtre, notre santé et notre évolution. À chaque changement de saison, nous avons un défi à relever : celui de nous adapter au mieux aux changements dans la nature, climatique, énergétique... et aux changements qui s’opèrent en nous de fait, afin de traverser chaque saison en santé et en sérénité.

Mouvements mis en lien avec l’énergétique chinoise / méditation-visualisation / stimulation de points d’acupuncture / conseils en diététique chinoise.

Qi Gong étudiés les 7 Qi Gong de la longévité du Pr Leung Kok Yuen, le Zhi Neng Qi Gong du Pr Pang He Ming, le travail d’introspection avec le Sourire intérieur initié par Mantak Chia Horaires lun. 12h15-13h45 lun. 20h15-21h45 jeu. 10h-11h30

INTERVENANTE Nelly Viale est Sophrologue, Master spécialiste en gestion du stress, diplômée de la fédération mondiale de Sophrologie Caycédienne sous la direction personnelle du Professeur Caycédo, créateur de la Sophrologie.

— 06 61 79 96 72 nellyviale@hotmail.fr — adhésion : 18€ — + Ateliers Cohérence Cardiaque (voir p.23)

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Tarifs 335€ l’année 120€ le trimestre 150€ la carte de 10 séances 15€ le cours

SOPHROLOGIE Nelly Viale — Association Naïs La Sophrologie aide à vivre plus sereinement les situations de la vie quotidienne et à mieux contrôler le stress et les émotions. Ouverte à tous, elle est basée sur des techniques de respiration et de relaxation dynamique réalisées en conscience. Au fil des séances, l’harmonie entre le corps et l’esprit se développe, le calme s’installe, les aspects positifs de la personnalité se dévoilent et le bien-être se renforce.

Séances hebdomadaires en petits groupes.

Horaires mar. 18h15-19h15 / mar. 19h30-20h30 L'ouverture d'autres créneaux horaires est possible en fonction des besoins.

Stages à la demande pour les enfants et les ados (gestion du stress, concentration...).

Pratique en plein air un jeudi par mois (autour de 18h suivant la saison) 15€ la séance.

Séances individuelles sur rendez-vous.

Tarif/mois/10mois 39€

Heike Badoreck-Pacaci et Diane Perbost — Asssociation Kundalini Aix YOGA ADULTE Le Kundalini Yoga est aussi appelé Yoga de la conscience. C’est une technologie holistique puissante qui travaille sur les différents plans de l’être à partir de séries d’exercices utilisant le souffle (PRANAYAMA), le rythme des postures dynamiques ou statiques (ASANA), le son (MANTRA), la relaxation et la méditation.

Le Kundalini Yoga vise directement l’éveil de l’énergie de la Kundalini et favorise le potentiel de chaque individu.

Le pratiquant confronte son égo, lâche ses peurs, renforce son système nerveux et son caractère.

L’énergie Kundalini est une énergie latente en nous qui sommeille. Elle est aussi appelée Shakti et représente le principe féminin de l’énergie universelle.

Le Kundalini Yoga s’adresse à tous et toutes (adultes, adolescents, seniors, débutants et confirmés).

La pratique du Kundalini Yoga peut aider à gérer le stress, à maîtriser et canaliser les émotions, à prendre du recul sur les difficultés physiques et psychologiques, à améliorer les comportements dans la vie familiale et professionnelle, à prendre confiance en soi et à développer un esprit positif.

Heike Badoreck-Pacaci et Diane Perbost, professeurs diplômés de la FFKY. — Heike - 06 33 68 97 92 — Diane - 06 28 33 91 19 — kundaliniaix@gmail.com www.kundaliniaix.fr — adhésion et assurances : 15€ — + Stages (voir p.25)

H E B D O

PROFESSEURS

C O U R S

KUNDALINI YOGA

YOGA PRE ADO 10-14 ans En restant dans un esprit ludique, de découverte et de détente, l’enfant développe la confiance en lui en son potentiel, la concentration, le lâcher prise, la relaxation de l’esprit et du corps. L’enfant apprend à prendre un temps pour lui, les yeux et la conscience tournés à l’intérieur et à «nettoyer» ses émotions et pensées qui ont occupé son esprit. Il est remarquable de noter que les outils du corps, de respiration, la prise de conscience et les aptitudes que l’enfant développera lors des cours l’accompagneront et le soutiendront au quotidien.

YOGA KIDS 5 - 9 ans Se sentir bien avec soi-même et développer la conscience de son corps (équilibre, postures, sens de l’espace); apprendre à se détendre et à se concentrer; développer la confiance en soi et en son potentiel. Une prise de conscience qui accompagnera l’enfant dans tout son développement.

Comment ? Avec des exercices de Yoga pour enfants et des jeux, dans une atmosphère ludique. Mimer les plantes et les animaux, pratiquer avec les autres, chanter en mouvement ! Mais aussi se relaxer, se concentrer, respirer, visualiser...

Tarifs cours adultes 350€ - carte annuelle 1 cours par semaine 450€ - carte annuelle illimitée sur tous les cours (plusieurs sites) 130€ - carnet de 10 cours 15€ - 1 cours

Tarifs Yoga kids et Yogas Pré ados 265€ - carte annuelle 1 cours par semaine 100€ - carnet de 10 cours

Réduction sur les cours de 20% pour les étudiants et demandeurs d'emploi et de 15% pour les couples et familles - Cours essai - 5€

Horaires cours adultes cours pré-ados cours enfants * cours dispensés par Diane

lun. 10h-11h15* et 19h-20h15* / ven. 12h20-13h35** ven. 17h-18h** mar. 17h-18h** ** cours dispensés par Heike

Crédit photo : Vincent Lucas 19

H E B D O C O U R S

ENSEIGNANTS Philippe & Mylène MASINI-CALVEL sont tous les deux professeurs certifiés de Wutao©. Ils sont également enseignants d’arts énergétiques et martiaux chinois depuis plus de vingt ans.

— 04 42 57 59 61 philippe.masini@wutao.fr www.wutao.fr — adhésion : 25€ — Wutao School et stage découverte (voir p.25)

W U TA O Philippe & Mylène Masini-Calvel — Association AMES « Le Wutao, conçu par Pol Charoy et Imanou Risselard, est une création contemporaine née du métissage de différentes pratiques : Qi Gong, Tai-ji, Yoga, Bio-énergie occidentale et Taoïste… Wutao est l’union de deux idéogrammes : « Wu » (prononcé « Wou ») pour danse ou éveil et « Tao », la voie.

La pratique du Wutao est basée sur la prise de conscience du mouvement ondulatoire primordial de la colonne vertébrale. Les mouvements amples et spiralés, véritables calligraphies de gestes, laissent apparaître, une fois libérés, toute notre dimension énergétique et artistique, notre danse du Tao, notre chemin. À partir de mouvements fondamentaux et éducatifs, nous abordons les principes de l’écologie corporelle, ainsi que de la respiration. » Philippe & Mylène Masini-Calvel Sections Wutao bases

INTERVENANT Armand Croze Titulaire d’une maîtrise de chinois, il pratique le Gong Fu et le Taiji depuis 20 ans. Il fut l’élève de Maître Jung, Maître Zhang, et aussi de Maître Yang Zhenduo 楊振鐸.

— 06 26 68 77 76 armand.croze@yahoo.fr https://sites.google.com/site/ lataniereduroisinge/ — adhésion : 50€

Horaires ven. 10h45-11h45

Tarifs/an 280€

GONG FU Armand Croze — La Tanière Du Roi Singe « La Tanière du Roi Singe enseigne le Gong Fu (Kung Fu), le Taiji, le Chinois et la Calligraphie en se concentrant sur deux axes : Culture et Mouvement. Le Gong Fu Traditionnel n’est pas un sport mais un Art Martial où l’on adapte ses faiblesses et ses forces pour définir ou améliorer une forme d’équilibre. Il n’est pas question «d’atteindre un niveau», il est question de comprendre l’origine d’un mouvement et d’y trouver du plaisir. Nous pratiquons les styles traditionnels tels que la Boxe Longue, la Boxe de Shaolin, le Bâton, la Lance, l’Éventail, le Sabre, l’Épée... À l’issue de la première année, les pratiquants du cours adulte, selon leur niveau d’exigence, leur notion de rythme, leur souplesse, leur vigueur ou encore leur imagination, peuvent décider de ne travailler qu’un style qui, dans ce cas, sera approfondi. Le plus important est de prendre du plaisir pour soi en cherchant dans chaque mouvement fluidité, souplesse, rythme, tonicité et explosivité. Il n’est pas question de force mais d’harmonie. » Armand Croze Les cours sont ouverts aux adultes, aux ados et aux enfants.

Horaires mer. 18h30-21h (gymnase de Meyrargues) ven. 18h-20h (à L’Entrepôt) * ce tarif ouvre l'accès aux deux cours

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Tarif/an 200€*

Laurent Chanoux, 5è dan — Robert Mauran, 5è dan

Laurent Chanoux —

En japonais, le mot Kendô est composé des kanji : 剣 tsurugi - ken, qui signifie épée, sabre et 道 mitchi – tô – dô, qui signifie rue, route, chemin.

06 16 54 10 05 kendo@fuzennakan.com www.fuzennakan.com

H E B D O

CONTACT

C O U R S

KENDO, LA VOIE DU SABRE

C’est pourquoi, il est souvent traduit par « la voie du sabre ».

Art martial et escrime japonaise, le KenDô dérive du KenJutsu : techniques guerrières des samouraïs, du maniement du sabre ou Katana. Vers la fin du 19ème siècle, l’escrime perd son caractère martial et le KENDÔ devient, à travers les différentes écoles dirigées par les derniers maîtres de sabre Japonais, la voie du développement et de l’épanouissement de l’individu. Le Kendo apprend l’attitude corporelle juste par un travail approfondi des déplacements, techniques, gestes et positions dans des assauts réels, le corps étant protégé par une armure appelée Bogu. Les facultés psychiques et mentales sont également très sollicitées dans les affrontements, et l’état de « vigilance » reste un élément fondamental dans l’apprentissage du KenDô : le sabre et l’esprit ne font qu’un. Ainsi, la pratique du Kendo s’adresse aussi bien aux enfants / adultes / seniors, qui trouveront dans leur pratique une activité complète, au profit d’une meilleure maîtrise de soi, et du mieux vivre ensemble.

Créée en 2006, l’association FUZENNAKAN, suit l’enseignement de M. SAKUDO Senseï (OSAKA).

Horaires 1 ven. sur 2 20h-22h (cours avancés) + au CREPS (Aix-en-Provence) mar. et jeu. 19h30-21h

Tarifs (adhésion + license FFJDA) adultes : 250€/an tarif réduit : 150€/an

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S T A G E S

L E S S TA G E S E N 2 0 1 5 / 2 0 1 6 Pour découvrir, se perfectionner... de nombreux stages vous sont proposés dans différents domaines.

En voici un avant goût, d’autres stages seront programmés tout au long de l’année !

Tous les détails (horaires, tarifs...) sont sur le site internet lentrepot-venelles.fr Si vous souhaitez être informés des stages du mois par un mail mensuel, merci de nous en faire la demande sur : lentrepot.venelles@orange.fr

CONTACT Isabelle Nicod — 06 89 93 64 55

CONTACT Sylvie Nabet — 04 42 58 29 96

CONTACT Rachida Goudjil — 04 42 54 70 25 - 06 12 91 24 39 CONTACT Marie Gabella — 06 14 15 47 10 CONTACT Marie Pezelet — 06.61.34.88.33

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C R É AT I O N C H O R É G R A P H I Q U E

La Courbe et la Plume (voir p.8) Isabelle Nicod, forte de son expérience, propose à des groupes de danseurs de participer à des stages de création en vue du montage d’une pièce chorégraphique à présenter lors des Rencontres Chorégraphiques organisées par la Fédération Française de Danse.

P R É P A R AT I O N D A N S E I U F M ET BAC DANSE

Danse contemporaine — Association La Courbe et la Plume (voir p.8) Par petits groupes ou en individuel, Sylvie Nabet vous transmet les fondamentaux de la danse, et vous amène peu à peu vers la création de la chorégraphie pour l’examen. Planning à définir selon les demandes.

DANSE ORIENTALE CONTEMPORAINE Compagnie Sarahdanse (voir p.9) Ados-Adultes — Le samedi de 14h à 17h : 7 novembre, 16 janvier et 12 mars

DANSE AFRICAINE

Association A Fleur de Peau (voir p.10) Le dimanche de 10h à 16h : 29 novembre, 24 janvier, 6 mars et 24 avril

DANSE INDIENNE

Cie Satsangham (voir p.11) 3 octobre, 7 novembre, 13 décembre de 14h à 16h — 16 janvier, 12 mars, 23 avril, 28 mai de 16h30 à 18h30 Tarifs : 30€ le stage ou 180€/an

S T A G E S

B AT U C A D A

Association Curinga Qui n’a jamais entendu parler du plus grand spectacle du monde qu’est le carnaval de Rio de Janeiro et de ses rythmes déchaînés ? Ce sont ces mêmes rythmes de samba que je vous propose de découvrir et d’apprivoiser de manière ludique à travers une pédagogie et des codes simples. Jouer dans une bateria signifie jouer à plusieurs, l’écoute de l’autre et l’attention sont indispensables et donc travaillées lors des stages. Une sensation d'excitation et de bien-être peut se faire sentir quand on est acteur dans un groupe de percussions, et c'est ce qu'on cherche !

Et vous découvrirez alors que Rio et sa douce folie peuvent être à portée de la main et du cœur !

5 dimanches dans l’année : 4/10 – 8/11 – 17/01 – 13/03 – 29/05 Tarif : 25€ la journée

PERCUSSIONS ET DANSES AFRICAINE Association Mali Kadi (voir p 10) Week-end avec les maîtres maliens Maré Sanogo (djembé) et Moise Kourouma (danse) les 19 et 20 mars.

MUSIQUE

Association Da Capo Musique (voir p.14) Les vacances scolaires sont l’occasion, sur une semaine, de commencer ou d’approfondir la pratique d’un instrument en individuel ou en collectif, ou, pour les plus petits, de découvrir le monde de la musique grâce à l’éveil musical.

CONTACT Renaud François-Bongarcon — 06 03 90 71 03 stage@curinga.fr CONTACT Jeremy Demesmaeker — 06 18 57 69 41 CONTACT Sébastien Sabouret — 06 63 46 28 52

AT E L I E R S D E S PA R E N T S

Martine Koudinoff Nous, parents, voulons tous aider et soutenir nos enfants. Nous voulons tellement fort qu’ils « réussissent » que nous oublions l’essentiel : Les enfants sont des chenilles, pas des papillons ! Pour devenir papillon, ils ont besoin d’être en confiance, de se sentir aimés, compris, écoutés. Nous aimons nos enfants et pourtant ! A travers nos reproches, nos comportements et parfois même, le comble, à travers nos compliments, nous leur transmettons le message inverse de celui que nous voulons transmettre. Il en résulte une dégradation de la relation et une perte de confiance mutuelle qui amènent les conflits. En participant à l’atelier des parents « comment parler aux enfants pour qu’ils écoutent et écouter pour qu’ils nous parlent » vous apprendrez à vraiment écouter vos enfants. Vous apprendrez les comportements positifs qui donneront à vos enfants l’envie de coopérer et de devenir responsables.

1 module complet soit 4 séquences 90€ — Le vendredi soir de 20h à 22h

CONTACT Marine Koudinoff — 06 14 19 23 71 m.koudinoff@ecouter-dire.net www.ecouter-dire.net — Uniquement sur inscription

AT E L I E R C O H E R E N C E C A R D I A Q U E Association Naïs (voir p.18) Gérer le stress avec la Cohérence Cardiaque. Outil de santé globale, la Cohérence Cardiaque a des effets bénéfiques sur la gestion du stress, l'anxiété, le sommeil, la régulation de la tension artérielle, la perte de poids et l'amélioration des performances. Dans cet atelier à la fois théorique et pratique, nous comprendrons comment l'état de Cohérence Cardiaque est induit par la respiration et cette pratique très simple sera expérimentée. Ainsi, à l'issue de ce stage, chacun pourra pratiquer en toute autonomie afin d'acquérir un mieux être général.

De 10h à 12h les samedi 28 novembre et 16 janvier Tarif : 30€ (25€ pour les adhérents de l'Association Naïs) — Inscription obligatoire

CONTACT Nelly Viale, Sophrologue, Master spécialiste en gestion du stress — 06 61 79 96 72

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S T A G E S

L’ I N S TA N T PA R E N T- E N FA N T CONTACTS Orlane Massebeuf Salieri Relaxologue 06 62 47 14 04 — Diane Perbost Professeur de Yoga 06 28 33 91 19

CONTACT L'Entrepôt — 04 42 54 29 96

CONTACT Virginie Seguin 06 76 95 93 76

CONTACT L’Entrepôt — 04 42 54 29 96

Yoga - Massage - Relaxation avec son enfant Envie de partager un moment avec votre enfant, de construire un espace rien que pour vous et lui, de créer un lien profond ensemble... L’instant parent - enfant vous propose à travers différentes disciplines, de partager des postures amusantes pour s’étirer, connaitre son corps, jouer avec sa respiration pour trouver de l’énergie, se laisser bercer au rythme de relaxations pour se détendre tout simplement...

Découvrir votre enfant sous un angle nouveau, Renforcer la relation parent-enfant...

Pour mieux se connaitre... Pour avancer ensemble... Pour s’aimer longtemps... longtemps... Tout en s’amusant !

Les Dates : Sam. 7 Novembre 2015 de 10h à 12h avec Orlane - Sam. 23 Janvier 2016 de 10h à 12h avec Diane Samedi 5 mars 2016 de 10h à 12h avec Orlane - Samedi 28 mai 2016 de 10h à 12h avec Diane Les Tarifs : 30€ la séance par couple parent / enfant - 100€ pour une inscription sur les 4 séances proposées.

AT E L I E R S D E S C U R I E U X Pour tous ceux qui rêvent de découvrir la palette d'activités proposées par le collectif de l'Entrepôt !

Pour plus d'infos voir p.4

A RT S D U C I R Q U E Compagnie ABS (voir p.12) - Stages Enfants 1ère semaine des vacances d’hiver et de Pâques soit du 8 au 12 février et 4 au 8 avril, de 10h à 12h

C O ’ L I D AY S L’Entrepôt accueille les enfants et les ados pendant les vacances pour deux journées de découvertes et de partages !

Pour plus d’infos voir p.4

K A L A R I P A YAT T CONTACT

Marie Pezelet

— 06 61 34 88 33

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Association Satsangham (voir p.11) Art martial du sud de l’Inde, on l’appelle parfois « danse martiale » car la fluidité des mouvements, le fait que les combats ressemblent plus à des duos chorégraphiés qu’à des improvisations de combats, font de cet art, un art du mouvement et de la maîtrise corporelle en plus d’une technique de défense.

3 octobre, 7 novembre, 13 décembre de 10h30 à 12h30 16 janvier, 12 mars, 23 avril, 28 mai de 14h à 16h Tarifs : 30€ le stage, ou 180€/an

Association AMES (voir p.20) La Wutao School a été créée pour permettre à toutes celles et tous ceux qui le désirent de s’imprégner de l’art du Wutao pour leur épanouissement personnel puis, si l’envie d’aller plus loin se fait sentir, de poursuivre l’intégration de cette pratique encore plus profondément à travers la transmission. Le premier cycle de formation (Les Fondamentaux) a été conçu pour permettre à toute personne de s’initier aux principes essentiels du Wutao.

Chacun peut renouveler ce cycle autant de fois qu’il le souhaite. À consommer sans modération !

Ce premier cycle est également le pré-requis pour s’inscrire en deuxième cycle de formation (Le Perfectionnement) et devenir instructeur de Wutao, ce deuxième cycle se déroule également à l’Entrepôt.

Le premier cycle se déroulera sur 7 week-ends : 17/18 octobre - 5/6 décembre 2015 - 9/10 janvier - 27/28 février - 26/27 mars - 9/10avril - 21/22 mai 2016.

Un week-end découverte aura également lieu avant le début de la formation les 26/27 septembre 2015, il sera possible de s’inscrire au premier cycle de la Wutao School à l’issue de ce stage.

Tarifs : • pour les 7 WE du premier cycle : 1490 € + 35 € d’adhésion / formation professionnelle.

• pour le stage découverte : 145 € (120 € jusqu’au 7 septembre 2015).

INTERVENANTS Les créateurs du Wutao, Pol Charoy et Imanou Risselard, différents cadres de la Wutao School et Philippe Masini qui sera présent tout au long de cette formation.

S T A G E S

WUTAO SCHOOL - WUTAO DÉCOUVERTE

Philippe Masini, professeur de Wutao© certifié, formateur et référent régional (PACA) pour la Wutao School, il est également professeur de Tai-ji Quan et pratique les arts martiaux et les arts énergétiques chinois depuis plus de 30 ans.

— Philippe Masini - 04 42 57 59 61 philippe.masini@wutao.fr www.wutao.fr

QI GONG Association L’espace inspiré (voir p.18) L’équilibre au fil des saisons ou comment traverser chaque saison en santé et sérénité.

Visualisation/méditation, mouvements de Qi Gong, conseils en diététique suivant les préceptes de la Médecine Traditionnelle Chinoise Un samedi matin par mois de 10h à 13h 19/09 – 24/10 – 14/11 – 19/12 – 16/01 – 20/02 – 12/03 – 23/04 – 28/05 – 11/06 Tarifs : 30€ le stage (+15€ d’adhésion pour l’année) Les 7 Qi Gong de la longévité du Pr Leung Kok Yuen — Samedi 23 janvier 2016 de 9h30 à 18h Tarif : 75€ (+15€ d’adhésion pour l’année) Zhi Neng Qi Gong de Pang He Ming — 30 avril et 1er mai 2016 de 9h30 à 18h Tarif : 150€ le weekend / 75€ la journée (+15€ d’adhésion pour l’année)

CONTACT Stéphanie Cattiaux — 06 88 55 05 39

KUNDALINI YOGA Association Kundalini Aix (voir p.19) Ados-Adultes tous niveaux Le dimanche de 10h à 12h30 : 22 novembre, 24 janvier et 13 mars Tarif : 25€ le stage - 20€ pour les adhérents SADHANA — Association Kundalini Aix La Sadhana est une pratique matinale gratuite et ouverte à tous, le matin de 5h30 à 8h00.

Cette pratique est composée de la lecture méditative d’un texte nommé le jap ji sahib (30 min), de la pratique d’une série de yoga (1h) et du chant de 7 mantras (1h). Après la sadhana, chacun apporte de quoi partager un petit déjeuner. Nous proposons une fois par mois des Sadhana à l’Entrepôt, veuillez nous contacter pour être informé des dates.

CONTACT Heike Badoreck-Pacaci et Diane Perbost, professeurs diplômés de la FFKY. — Heike - 06 33 68 97 92 Diane - 06 28 33 91 19

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P R O F E S S I O N N E L L E C R É AT I O N L A

L A C R É AT I O N P R O F E S S I O N N E L L E À L’ E N T R E P Ô T L ' AT E L I E R D U P O S S I B L E

Résident de l’Entrepôt depuis maintenant huit ans, l’Atelier du Possible, compagnie théâtrale, est avant tout un acteur culturel du territoire à travers ses créations professionnelles et les ateliers amateurs théâtre et/ou chansons qu’il anime sur Saint-Cannat et Rognes.

L’année 2015 est une saison riche en évènements, avec trois créations et un spectacle en tournée.

Nous menons un fort partenariat avec le CE des Cheminots PACA. « Roms, Paroles vivantes », co-production du CE, a été créé sur le Festival d’Avignon : un spectacle à partir de témoignages de deux communautés roms des Bouches du Rhône, un projet soutenu également par le Conseil départemental, le Conseil régional et la Fondation Abbé Pierre. « La Nuit du Soleil », créé pour et avec les enfants du personnel cheminot de la région PACA, à laquelle participeront une douzaine d’artistes, comédiens, chanteurs, vidéastes, plasticiens... Création aux Issambres, le dimanche 25 octobre 2015. « À mots ouverts » spectacle sur la parole de femmes de quartiers de Marseille, produit par l’association « À mots ouverts », sera joué au Centre Social Del Rio le 11 décembre, à l’Espace Culturel Busserine le 18 décembre, et au Théâtre Toursky le 22 décembre 2015. « Les Piétons de la Nuit » continuent leur tournée : le 9 octobre à CHARLEVAL (13), le 6 novembre à GREASQUE (13), le 8 novembre à SEPTEMES LES VALLONS (13), le 21 novembre à CUREL (04) et le 29 novembre à LA DESTROUSSE (13). A suivre en 2016 !

Et bien sûr nos pratiques amateur, avec les ateliers hebdomadaires de Rognes et Saint-Cannat, et des week-ends théâtre tout au long de l’année, pour débutants et confirmés. Chaque personne est unique et a quelque chose à faire fleurir sur un plateau de théâtre.

Et pourquoi pas en 2016/2017, un stage théâtre à l’Entrepôt...

Tous les renseignements sont à retrouver sur notre site, www.atelierdupossible.fr Le théâtre continue, la vie est belle.

Bernard Colmet, Dominique Duby, Agnès Cartraud

C O M PA G N I E S A R A H D A N S E

(voir p.9)

En parallèle à sa dimension pédagogique, la compagnie Sarahdanse conçoit, développe, produit et diffuse des créations chorégraphiques originales depuis plus de 10 ans.

La dernière création, « Aimer Telle Qu’elle Sera », que vous avez pu découvrir lors d’une des soirées Cabaret de l’Entrepôt, tourne toujours (Pertuis, Aix...).

La compagnie et la chorégraphe Rachida Goudjil se lancent dans une nouvelle aventure, «Fleur de Lumière». Une histoire aux multiples facettes faisant intervenir différents moyens d’expressions artistiques : la danse orientale contemporaine (avec Rachida Goudjil en solo), la vidéo (avec le réalisateur Patrice Campan) et la peinture (avec l’artiste peintre Nathalie Cohen). « Fleur de Lumière » veut porter le message que «les fleurs repoussent toujours avec la lumière»... Cette lumière chaude et réconfortante que ressent Rachida lorsqu’elle pense à ses racines : sa mère, sa grand-mère... et la Kabilye ! « Fleur de lumière » est un projet chorégraphique sur la femme au cours du temps... La femme née en France, devenue femme puis mère... La mère venue de Kabylie, sans l’avoir vraiment choisi, pour une destinée singulière... et la femme de Kabylie, restée sur sa terre pour avoir été veuve trop tôt d’un mari, d’un père, d’un futur grand-père... « Fleur de Lumière » est un projet sur les temps et leurs représentations : la danse pour un temps de l’instant, en mouvement et éphémère... La peinture pour un instant de temps, figé et fixé pour une éternité, et la vidéo pour la fixation d’un mouvement dans le temps projeté à jamais sur l’écran... Diffusion prévue à partir de début 2015.

La compagnie Sarahdanse développe en outre un projet chorégraphique mêlant amateurs et professionnels «Au-delà des murs, au-delà des gestes», dont la création se termine en automne 2015, pour une première représentation à l’entrepôt lors d’une Soirée Cabaret. Diffusion prévue en 2015/2016 en studios de danse de centres chorégraphiques où les publics rencontrent les professionnels du spectacle, puis en théâtre durant la saison suivante.

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Avec Stefan Speekenbrink ils débuteront, à la Friche de la belle de mai, une création en partenariat avec le collectif des comédiens professionnels de la région PACA (La Réplique) autour du concept de la super jeune fille... dont une des figure de proue n’est autre que Berlusconi... et oui, aussi étonnamment que cela puisse paraitre !

Au cours de l’année vous serez informés des créations collectives et sensitives du Collectif des Sens.

En parallèle à ces quatre compagnies professionnelles installées à demeure, l’Entrepôt accueille très régulièrement des compagnies en résidence de création. Danseurs, circassiens, musiciens, acteurs... travaillent, écrivent, répètent et créent en nos murs.

Compagnies accueillies : Mouvimento, Eos Cie, Post-Scriptum, Azeïn, Miam-miam cie, Théâtre de l’Exploitation, Mathilde Monfreux, l’Agonie du Palmier, Cie Naan, Alma Sana, Cie l’Escarbille, Azùl, le Collectif Pomme Banane, Cirque Nouveau-Théâtre du Corps, Cie Itinérrances...

ABS CIRQUE DANSE

P R O F E S S I O N N E L L E

Compagnie professionnelle des arts du spectacle, elle entre dans sa sixième année de résidence à l’Entrepôt.

Par notre formation et nos expériences, nous nous enracinons artistiquement dans la création théâtrale contemporaine. Le lien étroit qu’entretient l’artiste avec les réalités qui l’entourent regroupe tous nos travaux : garder ses sens ouverts, rendre accessible ce que le monde dit, affirme et crache pour inviter les spectateurs à se questionner sur leur regard habituel, à déconstruire les visions conventionnelles du monde et réfléchir ensemble aux alternatives utopistes et concrètes.

En 2015, la metteur en scène Kathrin-Julie Zenker a débuté une création jeune public autour de la complexe relation entre avoir et être, consommation et bonheur, entre croissance économique et défaillance du lien humain. Inspirée du documentaire L’île aux fleurs (1989) du réalisateur brésilien Jorge Furtado qui retrace sur un ton merveilleusement naïf la vie d’une simple tomate à partir de sa cueillette jusqu’à son indécente fin sur une décharge publique, la création tentera d’interroger un certain nombre de concepts apparemment simples qui dessinent le monde d’aujourd’hui.

C R É AT I O N

(voir p.13)

L A

LE COLLECTIF DES SENS

(voir p.12)

Arts du cirque et danse se mêlent, se démêlent, se confrontent, s’affrontent... C’est cette union entre ces deux univers à l’opposé, si différents, mais complémentaires qui constitue le travail de la compagnie ABS, structure porteuse de projets artistiques. Nos spectacles s’articulent dans un univers poétique, visuel et musical. Jean-Marc Gauby et Virginie Seguin sont à l’origine de cette Compagnie. Danseurs circassiens, ils échangent leur savoir, et s’affirment petit à petit dans des disciplines bien distinctes.

(Jonglerie, acrobatie, fil de fer). Après leurs années de formation au Théâtre Acrobatique auprès de Jonathan Sutton et à l’Ecole de Cirque de Chambery ils travaillent au sein de différentes structures de danse et de cirque et décident par la suite de créer ensemble leur propre compagnie. Ils sont vite rejoints par Stéphane Fichet circassien équilibriste, issu de la même formation.

BARCARELLE Une aide administrative pour les petites structures — Tél / fax : 04 42 94 30 46 Port : 06 83 59 80 37

Avant de fonder l’association, Ida Radogowski a passé plusieurs années comme directrice d’un Centre Culturel et a été, également, chargée de mission à la Culture dans plusieurs petites communes de la Région PACA et gestionnaire de diverses entreprises. Durant ce trajet professionnel elle constate les difficultés que rencontrent les petites structures dans leur gestion et leur administration, n’ayant pas les moyens d’engager un salarié. Elle décide donc de fonder Barcarelle afin de les accompagner. Après 25 ans d’existence, Barcarelle gère actuellement une quinzaine de structures pour différentes missions : comptabilité, gestion sociale (intermittents du spectacle) montage des dossiers de demande de subvention, gestion de trésorerie...

Les plus de Barcarelle Un travail de proximité, une disponibilité pour des conseils, une petite entité à échelle humaine, des missions annuelles forfaitaires 27

La Courbe et la Plume (danse contemporaine et barre à terre)

04 42 58 29 96 / 06 62 52 11 33

Association Sarabande (danse classique et stretching)

06 82 42 50 06

A Fleur de Peau (danse africaine)

06 14 15 47 10

Compagnie Sarahdanse (danse orientale contemporaine)

04 42 54 70 25 / 06 12 91 24 39

Compagnie Satsangham (danse indienne et kalaripayatt)

06 61 34 88 33

Association CIACU (danse hip-hop)

06 26 46 51 48 / 06 68 73 25 25

Abs Cirque Danse (cirque)

06 76 95 93 76

Diagonal 380 (art du déplacement)

06 77 77 93 02

Le Collectif des Sens (théâtre)

06 43 98 40 03

Association Da Capo Musique (guitare tous styles - basse - piano - flûte traversière - éveil - chant - chorale)

06 63 46 28 52

Association Mali Kadi (percussions africaines)

06 18 57 69 41

Kp Couture (couture - retouche et création)

06 21 61 13 93

On s’emmêle les pinceaux (arts plastiques)

06 15 15 75 75

Association L’espace inspiré (qi gong)

06 88 55 05 39

Naïs (sophrologie)

06 61 79 96 72

Kundalini Aix (kundalini yoga et yoga kids)

06 33 68 97 92 / 06 28 33 91 19

Tanière du Roi Singe (gong fu)

06 26 68 77 76

Fuzennakan (kendo)

06 16 54 10 05

Martine Koudinoff (ateliers de parents)

06 14 19 23 71

Association Curinga (batucada)

06 03 90 71 03

Association AMES (wutao school)

04 42 57 59 61

Cie l’Atelier du Possible (compagnie théâtre)

04 42 50 27 99

Association Barcarelle (administration cies de spectacle)

L’Entrepôt 5 Avenue des Ribas - 13770 Venelles Téléphone : 04 42 58 29 96 Email : lentrepot.venelles@orange.fr Site : www.lentrepot-venelles.fr Facebook : www.facebook.com/lentrepot.venelles

04 42 94 30 46 / 06 83 59 80 37