87. Katalog Zdravo Lekarna Ljubljana

Page 1

Že diši po pomladi, kajne?

VELJAVNOST OD 10. 3. DO 18. 4. 2022

www.lekarnaljubljana.si

str. 4 | SKRB ZA RAZVOJ IN ZAGOTAVLJANJE LEKARNIŠKIH STORITEV str. 6 | ODPRTJE NOVE ENOTE - LEKARNA CERKNICA CENTER str. 7 | SINDROM SUHEGA OČESA str. 8 | MOTNJE RAZPOLOŽENJA PRI ŽENSKAH str. 9 | OTROCI IN ANTIBIOTIKI str. 10 | NEGA KOŽE IN UPORABA PILINGOV str. 12 | HOMEOPATSKO SPOMLADANSKO ČIŠČENJE


mikronizirani diosmin

TAB

LE

DA N

KRČNE ŽILE? BOLEČINA V NOGAH? OTEKANJE NOG?

TA N A

OKREPITE SVOJE VENE! Flebaven krepi vaše vene, deluje protivnetno ter učinkovito zmanjša bolečino v nogah, občutek težkih nog in otekanje nog.

Flebaven®. Lahkoten korak za zdrave vene. www.flebaven.si

Pred uporabo natančno preberite navodilo! O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom.


LEKARNA LJUBLJANA PRAZNUJE V ČASU TRAJANJA KATALOGA UGODNOSTI ROJSTNI DAN PRAZNUJEJO NASLEDNJE ENOTE LEKARNE LJUBLJANA

● SUPERNOVA

ponedeljek, 21. 3. 2022

● PRI ZD GROSUPLJE ponedeljek, 21. 3. 2022 ● TRZIN

sreda, 23. 3. 2022

● STARI TRG

petek, 1. 4. 2022

● HORJUL

četrtek, 7. 4. 2022

Ob rojstnem dnevu posamezne lekarne bomo razveselili tudi vas, saj boste za vsak nakup prejeli 10% popust.* Rojstnodnevni 10% popust velja ob enkratnem nakupu v posamezni enoti na dan praznovanja. Ugodnost ne velja za nakup: zdravil in izdelkov na recept, galenskih izdelkov, HAG testov za samotestiranje na covid-19, začetnih mlečnih formul, izdelkov, ki so že v akciji ali katalogu ugodnosti, darilnih bonov in knjig, ki so v Sloveniji v prodaji manj kot 6 mesecev ter ostalih izdelkov, za katere področna zakonodaja ne dovoljuje izvajanja tovrstnih aktivnosti. Popusti se ne seštevajo. Akcija je predvidena za prodajo v količinah, običajnih za gospodinjstva, in ne velja za pravne osebe. *

-10% ob enkratne m nakupu

PAKET POMOČI ZA PREBIVALCE UKRAJINE Ob pretresljivih dogodkih v Ukrajini sta tudi Lekarna Ljubljana in LL Grosist pripravila paket pomoči za prebivalce te države. Paket vključuje nujne potrebščine, ki jih primanjkuje v Ukrajini, med njimi različne medicinske pripomočke, zaščitno opremo, sanitetni material, negovalne izdelke, hrano za dojenčke in razkužila. Tudi v prihodnje se bomo odzvali na potrebe prizadetih in jim pomagali, da bodo lažje preživeli nesprejemljivo dogajanje v njihovi državi.

LL GROSIST PODPIRA ŠPORTNIKE LL Grosist je podaljšal sodelovanje z Rokometnim društvom LL Grosist Slovan za nadaljnja tri leta. Direktor Lekarne Ljubljana, dr. Marjan Sedej, je ob podpisu sponzorske pogodbe čestital predsedniku društva, Krištofu Mlakarju, in poudaril, da se tudi s tem sodelovanjem izkazuje pomembnost obstoja LL Grosista kot domačega veletrgovca z zdravili. S spremembo lekarniške zakonodaje konec minulega leta je namreč LL Grosist ostal v lastni Lekarne Ljubljana. Tako nadaljuje z uresničevanjem družbeno odgovornih aktivnosti, med katere spada tudi podpora slovenskemu športu.

Znanstveno dokazano je, da kultura že v majhnih količinah pozitivno vpliva na splošno počutje. Doživite jo v Mestnem muzeju Ljubljana, Plečnikovi hiši, Galeriji Jakopič in Cukrarni. * Popust velja do 18. 4. 2022 na blagajni posameznih lokacij Muzeja in galerij mesta Ljubljane ob predložitvi Kartice zvestobe Lekarne Ljubljana. Popusti se med seboj ne seštevajo in veljajo za samostojni obisk ali udeležbo na javnih vodstvih. Popusti ne veljajo za udeležbo na drugih pedagoških in andragoških programih ali dogodkih, organiziranih s strani zunanjih izvajalcev.

Cene s popustom iz ZDRAVO - kataloga ugodnosti veljajo od 10. 3. do 18. 4. 2022 oz. do prodaje zalog v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah LL VIVA (v okviru razpoložljivega asortimana) in v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si. Cene s popustom veljajo izključno ob predložitvi Kartice zvestobe LEKARNE LJUBLJANA in zahtevanega števila jabolk zvestobe, sicer veljajo redne cene. Akcijska ponudba izdelkov v specializirani prodajalni LL Viva, ki je predstavljena na straneh od 27 do 30 v tem katalogu, velja ob predložitvi Kartice zvestobe Lekarne Ljubljana in ne velja v enotah Lekarne Ljubljana. Cene so v EUR z vštetim DDV. Pridržujemo si pravico do popravkov kataloga, ki jih bomo objavili na www.lekarnaljubljana.si in v enotah Lekarne Ljubljana. Popusti se ne seštevajo. Akcije so predvidene za prodajo v količinah, običajnih za gospodinjstva in ne veljajo za pravne osebe. Slike v katalogu ugodnosti so simbolične. Za morebitne napake v tisku se opravičujemo in prosimo, da pokličete brezplačno telefonsko številko 080 71 17. Fotografije: Ljubomir Vukelič, Domen Grögl, Shutterstock.

Nakup zdravil brez recepta je mogoč v količinah, ki jih določa 60. člen Pravilnika o razvrščanju, predpisovanju in izdajanju zdravil za uporabo v humani medicini (Uradni list RS, št. 86/2008), preostalih izdelkov pa v količinah, ki jih svetujejo magistri farmacije, inženirji farmacije in farmacevtski tehniki. Vsi članki, fotografije in druge vsebine, objavljene v Zdravo - katalogu ugodnosti, so avtorsko zaščitene. Vsa vsebina je informativne narave in v nobenem primeru ne more nadomestiti posveta z zdravnikom ali s farmacevtom. Naročnik oglasa odgovarja za vsebino in skladnost oglasa z veljavno področno zakonodajo.

www.mgml.si KAKO DO JABOLK ZVESTOBE? Z nakupi v vrednosti*: 5—9,99 EUR = 1 jabolko zvestobe 10—14,99 EUR = 2 jabolki zvestobe 15—19,99 EUR = 3 jabolka zvestobe itn. Več na www.lekarnaljubljana.si in na brezplačni telefonski številki 080 71 17.

* V vrednost nakupov se ne šteje nakup zdravil, izdelkov na recept in galenskih izdelkov ter ostalih izdelkov, za katere področna zakonodaja ne dovoljuje izvajanja tovrstnih aktivnosti.

Ustanoviteljica Lekarne Ljubljana

2

Simbol pomeni, da je treba za ceno s Kartico zvestobe predložiti Kartico zvestobe in unovčiti 2 jabolki zvestobe.


STROKOVNO

Skrb za razvoj in zagotavljanje lekarniških storitev vsem uporabnikom

mag. Mateja Praprotnik, mag. farm., strokovna vodja Lekarne Ljubljana

Delo v lekarni se spreminja, saj se lekarne prilagajamo izzivom sodobnega časa in se hkrati Od septembra 2021 imajo pacienti s kro- sameznikom, ki potrebujejo nasvet magitrudimo izkoristiti možnosti, ki nam nično odpovedjo prebavil olajšan dostop stra farmacije in zaradi različnih razlogov jih ponuja tehnološki razvoj. Naše do parenteralne prehrane v domačem ne morejo obiskati lekarne. Velika potreba okolju, saj lahko predpisana hranila in me- po komuniciranju na daljavo se je pokazadelo je med epidemijo covida-19 dicinske pripomočke prevzamejo v svoji la posebej v času epidemije covida-19. lekarni. Kronično odpoved prebavil lahko postalo še toliko zahtevnejše, povzročijo pridobljene in prirojene bolezni saj smo bili poleg izdaje potrdil o prebavil ali sistemska bolezenska stanja, primer rakava obolenja. Taki bolniki potcepljenju in prebolelosti ter izdaje na rebujejo doživljenjsko parenteralno prehrano (prehranska podpora, pri kateri se hratestov za samotestiranje pogosto nila dovajajo neposredno v veno). Slednja prvi zdravstveni delavci, na katere se lahko izvaja tudi na domu, če so pacienti in/ali njihovi skrbniki primerno usposobljeni. so se lahko pacienti obrnili. Med 2022 se je spremenil tudi način izdaepidemijo smo našim uporabnikom Vje letu medicinskih pripomočkov za oskrbo urinpoleg že obstoječih kognitivnih ske inkontinence v breme obveznega zdravstvenega zavarovanja. Pred spremembo lekarniških storitev ponudili še je zdravnik določil, kateri pripomoček pri- • Zaradi lažje uporabe predpisanih zdranove, dodatne storitve, s katerimi pada posameznemu pacientu. Po novem, vil lahko pacientova zdravila spravimo po spremembi, pa zdravnik opredeli skupi- v priročen vsebnik, ki vsebuje zdravila smo jim olajšali dostop do zdravil no pripomočkov, ki jih pacient potrebuje, in za obdobje enega tedna. Zdravila so v določi število kosov, ki jih pacient prejme, vsebniku razporejena smiselno, tako da je in medicinskih pripomočkov ter ter obdobje predpisa, pacient pa sam s po- omogočeno preprosto jemanje in zagotostrokovnih nasvetov magistrov močjo farmacevta v lekarni izbere vrsto vljena pravilna uporaba zdravil. Razdelitev medicinskega pripomočka oziroma več zdravil v vsebnik ima številne prednosti, farmacije v lekarni. Cilj našega saj olajša jemanje zdravil, zagotavlja pravrst pripomočkov, ki jih potrebuje. vilno in dosledno uporabo ter slednjo tudi dela je opolnomočiti pacienta za • Z razvojem telefarmacije smo želeli poenostavi in optimizira. Vsebnik je hkrati zdravljenje z zdravili in mu olajšati povečati dostopnost nasvetov magi- opomnik, da je treba vzeti zdravila, poleg strov farmacije o pravilni uporabi zdra- tega pa tudi opomnik, da ste določena jemanje zdravil ter poskrbeti za vil in drugih informacij, povezanih z zdravila že vzeli. Vsebnik je še posebej zdravili in zdravjem. Gre za svetovanje priročen za vse tiste, ki pripravljajo zdrazdravje pacientov in z zdravjem na daljavo s pomočjo sodobnih teleko- vila za svojce in skrbijo, da jih slednji jempovezano kakovost življenja. munikacijskih tehnologij, namenjeno po- ljejo redno in pravilno. 4

#ZDRAVO


Z osebno kartico zdravil želimo pacientom in njihovim svojcem omogočiti, da imajo vse najpomembnejše informacije o njihovih zdravilih zbrane na enem mestu, saj slednje olajša jemanje zdravil in hkrati preprečuje napake pri njihovi uporabi. Gre za sistematičen in pregleden seznam pacientovih zdravil. Vsebuje tudi čas odmerjanja zdravila (zjutraj, opoldne ali zvečer), odmerek, ki ga morate vzeti (1 tableta ali 2 vpiha), in informacijo o tem, kako pravilno uporabiti zdravila (pred ali po jedi). Osebna kartica zdravil je pomemben vir informacij o zdravilih tako za samega uporabnika kot tudi svojce in zdravnike. • Pregled uporabe zdravil je namenjen vsem pacientom, največ koristi pa imajo pacienti, ki se zdravijo zaradi kroničnih nenalezljivih bolezni s petimi ali več zdravili, ter pacienti po odpustu iz bolnišnice, pri katerih se terapija spreminja. Med pregledom porabe zdravil bo magister farmacije preveril morebitno prisotnost neželenih učinkov zaradi uporabe zdravil ter svetoval ukrepe za njihovo lajšanje. Razložil vam bo tudi pomen zdravljenja in tveganje ob morebitni neuporabi zdravil. Med pogovorom boste prav tako prejeli nasvete o pravilnem

načinu uporabe zdravil, na primer katera zdravila morate vzeti z obrokom, kateri čas dneva je najprimernejši za jemanje posameznih zdravil ter kako pravilno uporabljati zdravilne obliže, pršila, pršilnike in druge za uporabo kompleksne oblike zdravil.

• Ker je preprečevanje in pravočasno od-

krivanje bolezni prav tako pomembno kot pravilna uporaba zdravil, se v lekarnah izvaja svetovanje o zdravem življenjskem slogu. Obiskovalcem svetujemo, kako naj spremenijo življenjske navade za izboljša-

nje svojega zdravja. Pri nas dobijo navodila o pravilnem in strukturiranem izvajanju meritev v domačem okolju, izvajamo tudi presejalne vprašalnike, ki z določeno verjetnostjo napovedujejo potek bolezni, npr. za sladkorno bolezen, ter opravljamo različne meritve, npr. krvnega tlaka, krvnega sladkorja itd. V zadnjem letu smo poleg svetovanj ob meritvah krvnega tlaka, krvnega sladkorja, holesterola in venskega pretoka ter svetovanja o negi kože, povečani prostati in osteoporozi pričeli izvajati tudi svetovanje o demenci.

7. april – Svetovni dan zdravja Naš svet se spreminja z neverjetno hitrostjo. Pandemija, vojne, onesnaženost planeta, vse pogostejše bolezni sodobnega časa in nenehen stres od nas terjajo večjo odgovornost, do nas samih in do družbe nasploh. Tudi zato je Svetovna zdravstvena organizacija vodilno temo letošnjega Svetovnega dneva zdravja, ki ga praznujemo 7. aprila, naslovila z »Naš planet, naše zdravje« ter v ospredje postavila problematiko nujnih ukrepov, potrebnih za ohranjanje zdravja ljudi in globalnega okolja. Zdravje je ena temeljnih človekovih pravic in za Slovence na samem vrhu vrednot. O zdravju ni dovolj le razmišljati, zanj moramo delati vsak dan. V Lekarni Ljubljana vam želimo biti pri tem v pomoč ter vam z našimi storitvami nuditi enostaven in hiter dostop do strokovnih nasvetov. Prav vi, uporabniki lekarniških storitev, in vaše dobro počutje sta namreč bistvo našega poslanstva. #ZDRAVO

5


NOVO

Lekarna Ljubljana odprla 54. enoto – Lekarno Cerknica Center Lekarna Ljubljana je na valentinovo, 14. februarja 2022, odprla novo enoto Lekarno Cerknica Center. Strankam je tako na voljo nova lekarna z veliko izbiro izdelkov za ohranjanje zdravja in dobrega počutja, lekarniški strokovni delavci pa nudijo strokovne nasvete in brezplačne lekarniške storitve. Lekarna Ljubljana je v Cerknici odprla svojo drugo enoto in tako prebivalcem Cerknice in okoliških krajev omogočila večjo dostopnost do lekarniških storitev. Prostori za novo lekarno so bili kar nekaj let prazni. Lekarna Ljubljana je namreč na ministrstvo za zdravje že pred petimi leti vložila vlogo za odprtje druge enote v Cerknici, v samem središču kraja. Ob dolgotrajnem postopku za odprtje Lekarne Cerknica Center je direktor Lekarne Ljubljana, dr. Marjan Sedej, povedal: »V veselje mi je, da smo uspešno zaključili pet let dolg postopek odprtja in lahko od danes naprej v Cerknici lekarniški strokovni delavci pacientom pomagajo in svetujejo kar na dveh mestih. Z odprtjem nove enote v Cerknici še naprej kažemo usmerjenost Lekarne Ljubljana k uresničevanju svojega poslanstva, zagotavljanja učinkovite preskrbe z zdravili in čim večje dostopnosti do lekarniške obravnave v vseh lokalnih okoljih, kjer smo prisotni. To je še posebno pomembno v izrednih razmerah, kot je epidemija covida-19, ko so lekarniški strokovni delavci najbolj dostopni zdravstveni delavci.«

v lekarni nudijo celostno lekarniško obravnavo – strokovno svetovanje glede pravilne in varne uporabe zdravil, pomoč pri izbiri prehranskih dodatkov, medicinskih pripomočkov, pripomočkov za starejše, kozmetičnih in drugih izdelkov za nego ter pomoč pri preventivnih dejavnostih za ohranjanje zdravega življenjskega sloga. V lekarni je urejen tudi kotiček za svetovanje. Župan Občine Cerknica, Marko Rupar, je ob odprtju nove lekarne dodal: »Cerknica je nujno potrebovala novo enoto lekarne, še posebno pa se je to izkazalo med epidemijo. Vesel sem, da Lekarna Ljubljana sledi tudi širšemu poslanstvu – poleg zagotavljanja lekarniških storitev in preskrbe z zdravili namreč podpira tudi društva in organizacije v lokalnih okoljih, za kar smo zelo hvaležni.«

Lekarna Ljubljana je kot družbeno odgovoren zavod ob odprtju nove enote predala tudi donacije lokalnim društvom: • PGD Cerknica (2000 €), • Župnijski Karitas Cerknica (1000 €), • Športni zvezi Cerknica (1000 €) in • Košarkarskemu klubu Cerknica (54 košarkarskih žog).

V novi lekarni je uporabnikom na voljo širok nabor izdelkov za ohranjanje zdravja in dobrega počutja. Strokovni sodelavci

LEKARNA CERKNICA CENTER je odprta od ponedeljka do petka od 8.00 do 18.00.

6

#ZDRAVO


STROKOVNO

Sindrom suhega očesa Dolgotrajna uporaba elek tro naprav je ed nskih e možnih vzro n od k nastanek sin ov za dro suhega očes ma a.

Pripravila: Lekarna Brdo

Sindrom suhega očesa je precej razširjeno stanje, ki se pojavlja pri ljudeh različnih starosti. Težave se s starostjo običajno stopnjujejo. Zaradi široke uporabe elektronskih naprav se sindrom suhega očesa pogosto pojavlja tudi pri mlajši populaciji. KAJ JE SINDROM SUHEGA OČESA Sindrom suhega očesa je stanje, ki nastane zaradi nezadostne tvorbe vodnega sloja solzne tekočine ali/in prevelikega izhlapevanja vodnega dela solznega filma. Značilni so naslednji znaki in simptomi: srbeče, pekoče oko, rdečina, prekomerno solzenje, občutljivost na svetlobo in veter, suhost, občutek peska ali tujka v očeh, občutek razdraženosti, utrujenosti, nelagodja, razširjene žilice na površini očesa, povečana občutljivost in nelagodje ob nošenju kontaktnih leč, težave pri branju ali delu z računalnikom. VZROKI ZA NASTANEK SINDROMA SUHEGA OČESA Vzroki za nastanek so različni: suh zrak zaradi klime, centralnega ogrevanja, prezračevanja, dolgotrajno branje, gledanje televizije ali delo z računalnikom, operacije na očesu in vnetne reakcije, uporaba kontaktnih leč, cigaretni dim. Sindrom suhega očesa lahko povzročijo tudi različna zdravila: zdravila za zdravljenje alergije (antihistaminiki), zdravila za izboljšanje razpoloženja (triciklični antidepresivi), uspavala, imunosupresivi, zdravila za zdravljenje aken, ulkusa želodca, zdravila za pospešeno izločanje urina (diuretiki), psihotropna zdravila, analgetiki, zdravila za uravnavanje srčnega ritma (zaviralci receptorjev beta 1), oralni kontraceptivi. Pomembno je, da sindrom suhega očesa pravočasno prepoznamo in ustrezno zdravimo. Če težavam ne namenimo ustrezne pozornosti, lahko to sčasoma vodi v poškodbo površine očesa.

PRI DOLGOTRAJNEM DELU Z RAČUNALNIKOM JE POMEMBNO: • aktivno mežikanje (naredimo nekaj dodatnih pomežikov, vsakih 20 minut

zamižimo za 20 sekund), pogled z zaslona preusmerimo v daljavo,

• vsakih 20 minut 20 sekund zremo v 20 metrov oddaljeno točko,

• gretje vek (dlani segrejemo z drgnjenjem drugo ob drugo in jih za nekaj minut

položimo na veke).

KAKO SI LAHKO POMAGAMO SAMI Za lajšanje simptomov suhega očesa najpogosteje uporabljamo umetne solze, ki jih lahko apliciramo večkrat dnevno. Gel za vlaženje oči je bolj viskozen in lahko za nekaj minut zamegli vid, zato se priporoča uporaba pred spanjem. Z zdravljenjem želimo ohranjati oko vlažno, ponovno vzpostaviti normalno stanje solznega filma in omogočiti obnavljanje očesne površine. Zelo pomembna je pravilna uporaba kapljic in gelov za oči. Poskrbeti

moramo tudi za zadostno zračno vlago, se izogibati klimatiziranim prostorom in ventilatorjem. Svetujemo uživanje prehrane, ki je bogata z omega-3-maščobnimi kislinami (ribe in ribje olje, repično olje, laneno seme in olje, chia semena, orehi, avokado, jajca …), in pitje zadostne količine tekočine. To so komponente, ki so pomembne za tvorbo solznega filma. V primeru premalo bogate prehrane svetujemo uživanje prehranskega dopolnila z omega-3-maščobnimi kislinami.

KAPLJICE ZA OČI

Uporabljamo jih lahko večkrat na dan (kapljice, ki vsebujejo konzervanse, do štirikrat na dan). Pri občutljivih očeh priporočamo uporabo vlažilnih kapljic za oči v enoodmernih vsebnikih.

GEL ZA OČI

Je bolj viskozen, priporočamo uporabo pred spanjem, ker lahko za nekaj minut zamegli vid.

PRŠILO ZA OČI

Pršilo razpršimo po zaprtih vekah z razdalje, ki je navedena v navodilu proizvajalca. Poseben razpršilni sistem poskrbi, da enakomerno razpršimo po vekah. #ZDRAVO

7


STROKOVNO

Motnje razpoloženja pri ženskah Zaradi hormonskih spremem pubertete, n b v času oseč in menopavz nosti, poroda e bolj podvrže so ženske ne motn razpoloženja jam kot moški. Metka Tomašič, mag. farm., vodja Lekarne Nove Jarše

Dokazano je, da so motnje razpoloženja pogostejše pri ženskah kot pri moških. K temu v veliki meri prispevajo hormonska nihanja v vsem življenjskem obdobju ženske. Najpogostejše motnje razpoloženja pri ženskah so depresija, bipolarna motnja, predmenstrualna disforična motnja in sezonska motnja razpoloženja. Ob hormonskem neravnovesju spolnih hormonov, ki je izrazito že v puberteti, pa v vsem plodnem obdobju ženske, po porodu in tudi pred in po menopavzi k razvoju motenj razpoloženja dodatno prispevajo tudi stres,

MOTNJE RAZPOLOŽENJA se lahko pojavijo pri vsakomur, ne glede na družbeni status, starost, spol ali izobrazbo, zato se jih ne smemo sramovati. Izjemnega pomena pri tem je razumevanje in podpora okolice.

8

#ZDRAVO

preobremenjenost in spremljajoče bolezni. Nekatere razpoloženjske spremembe so lahko povsem blage, lahke, spet druge lahko močno vplivajo na kakovost življenja. DEPRESIJA Depresija je bolezen oz. motnja razpoloženja in čustvovanja, ki prizadene telesno zdravje in počutje ter povzroči spremembe v vedenju in razmišljanju. Kombinacija hormonskih nihanj, stresa, nezadostne družbene podpore, psihične in fizične preobremenjenosti, vsakodnevne skrbi za družino in dom ter pričakovanj okolice lahko pri ženski privede do pojava simptomov depresije. Posebni simptomi, na katere moramo biti pozorni, so spremenljivo razpoloženje, pretirana zaspanost, povečan tek, občutek težkih rok in nog ter občutljivost za zavrnitve v medosebnih odnosih. BIPOLARNA MOTNJA Za bipolarno motnjo so značilna velika nihanja. Izmenjujeta se obdobje depresije, brezvoljnosti, potrtosti, utrujenosti in obdobje manije, pretirano veselega, evforičnega razpoloženja, ko ima oseba preveč energije. Obdobja so različno dolga, običajno bolj prevladujejo obdobja depresije.

PREDMENSTRUALNA DISFORIČNA MOTNJA 75 % žensk v rodni dobi opaža simptome predmenstrualnega sindroma (PMS), pri katerem se ob motečih telesnih simptomih pojavijo tudi čustvena in psihična nihanja. Zelo intenzivno obliko PMS-ja, ki je prisotna pri 2–10 % omenjenih žensk, zaradi pretirane razdražljivosti, žalosti, tesnobe, ki ovirajo vsakdanje življenje ženske, imenujemo predmenstrualna disforična motnja. Pojavi se v drugi polovici menstruacijskega ciklusa in običajno izzveni prvi ali drugi dan krvavitve. SEZONSKA MOTNJA RAZPOLOŽENJA (SMR) Sezonska motnja razpoloženja, za katero je značilno pomanjkanje energije, tesnobnost in pretirana čustvena občutljivost, sodi med atipične depresivne motnje in obsega vsakoletno doživljanje depresivnega obdobja v zimskih mesecih, ko je manj sončne svetlobe. V tem primeru spomladi in poleti depresivno razpoloženje običajno izzveni. Redkeje se SMR pojavi pozno spomladi in poleti. Za vsa omenjena stanja ali motnje razpoloženja, z izjemo blagega predmenstrualnega sindroma, se moramo posvetovati z zdravnikom in jih običajno tudi zdraviti z ustreznimi zdravili, največkrat antidepresivi. V veliki meri pa lahko vsaka ženska z zdravim življenjskim slogom, redno telesno dejavnostjo, sprostitvenimi tehnikami ter preusmerjanjem misli v prijetne stvari in dejavnosti prepreči ali omeji motnje razpoloženja. Zavedati se je treba, da depresija ali vsaka omenjena razpoloženjska motnja ni sramota, temveč bolezen, ki lahko prizadene vsakega ne glede na družbeni status, starost, spol ali izobrazbo.


STROKOVNO

Otroci in antibiotiki Držati se je potrebno dolo čenega časovnega r azmaka in natančnega odmerjanja antibiotika. mag. Venceslava Bavčar, mag. farm., strokovna služba Lekarne Ljubljana

Še ne stoletje staro odkritje antibiotikov predstavlja v farmaciji in medicini velik napredek pri zdravljenju bakterijskih okužb. Zaradi njihove pretirane in/ali neprimerne uporabe je postala odpornost povzročiteljev bolezni proti antibiotikom ključna globalna težava. V PRVIH LETIH ŽIVLJENJA OTROK VEČINO OKUŽB POVZROČAJO VIRUSI. Virusne bolezni so na primer prehlad, gripa, akutna respiratorna okužba zgornjih ali spodnjih dihal, gastroenterokolitis, virusni meningitis ter nalezljive otroške bolezni, kot so norice, šesta bolezen, peta bolezen … Bakterijske bolezni so sinusitis, angina, bronhitis, pljučnica, vnetje mehurja, vnetje ledvic, bakterijski meningitis, vnetje srednjega ušesa, borelioza … KDAJ JE TREBA TAKOJ K ZDRAVNIKU? Ko otrok zboli, je treba takoj poklicati zdravnika, če je zmeden, se ne odziva na klice, ima krče, se duši in težko diha ter je pomodrel, če kaže znake dehidracije ob bruhanju in/ali diareji ter ne pije, ima povišano telesno temperaturo, je star manj kot tri mesece ali ima vročino brez znakov prehlada ali driske ter pri otrocih vseh starosti, če vročina po treh dneh ne pade. Prav tako mora otroka pregledati zdravnik, če se vročina po prehodnem padcu in izboljšanju počutja spet zviša. V tem primeru gre večinoma za zaplet, ki ga lahko oceni in razreši le zdravnik. Če ima otrok z oslabljenim imunskim sistemom vročino, morate takoj poklicati zdravnika. Posledica tega je lahko hujši potek nekaterih okužb, ki so lahko nevarne, če jih ne zdravimo ustrezno.

PRAVILNO JEMANJE ZDRAVIL Z ANTIBIOTIKI Zdravila, ki vsebujejo antibiotike, predpiše zdravnik le za zdravljenje in v nekaterih primerih tudi za preprečevanje bakterijskih okužb. Posamezen antibiotik deluje le proti določenim skupinam bakterij, torej vsak antibiotik ni primeren za vse vrste okužb. Večino antibiotikov mora otrok dobiti točno na predpisane ure, običajno na 6, 8 ali 12 ur. Le tako je v telesu dosežena ustrezna koncentracija zdravila, ki uniči ali prepreči razmnoževanje povzročiteljev bolezni. Za posamezno zdravilo, ki ga predpiše zdravnik na recept, je pravilen tisti odmerek, ki ga na podlagi starosti otroka in njegove telesne mase ali telesne površine določi zdravnik. Če zdravnik predpiše, da je treba dajati zdravilo na 8 ur, to pomeni točno na 8 ur in ne sme biti zamikov za več kot 1 uro. Čas ali uro odmerjanja zdravila najlaže določimo tako, da se jutranji odmerek zdravila ujema s časom, ko se otrok zbudi, nato pa preostale odmerke prilagodimo temu. V lekarni ob izdaji zdravila pravilnost odmerka preveri še magister farmacije in ga zapiše na signaturo. Prav tako je pomembno upoštevati predpisano trajanje zdravljenja, ki je običajno en teden, deset dni ali tudi dlje. Za odmerjanje zdravil ne uporabljajte jedilnih žlic ali žličk, ker s tem odmerjanje ni dovolj natančno. Zdravilo pravilno odmerite s priloženo odmerno žličko ali brizgo, ki jo po uporabi operete pod tekočo vodo in shranite za naslednje odmerjanje zdravila. Antibiotične peroralne suspenzije in sirupe morate pred vsako uporabo dobro pretresti, da se delci enakomerno razporedijo in je v vsakem odmerku ustrezna količina učinkovine. Zdravila navadno jemljemo z vodo ali čajem ter upoštevamo navodila glede jemanja s

hrano ali brez nje. Nekaterih antibiotikov ne smemo jemati sočasno na primer z mlečnimi izdelki ali takimi, ki vsebujejo veliko kalcija, železa ali cinka. KAKO PREPREČIMO ALI OMILIMO STRANSKE UČINKE JEMANJA ZDRAVIL Z ANTIBIOTIKI? Kot vsa zdravila lahko tudi antibiotiki povzročajo nekatere stranske učinke. Predvsem tisti, ki delujejo na več vrst bakterij, lahko poškodujejo črevesno floro in povzročijo tekoče odvajanje blata. Probiotiki, ki jih vzamete vsaj v dvournem razmiku glede na odmerek antibiotika, lahko zmanjšajo ta stranski učinek. Če gre za hudo diarejo, ki jo spremljata bolečina in zvišana telesna temperatura, o tem obvestite zdravnika. Med zdravljenjem z nekaterimi antibiotiki odsvetujemo izpostavljanje močni sončni svetlobi, saj nekateri povzročajo fotosenzitivne reakcije, ki se navadno kažejo z izpuščaji na koži. KAKO SHRANJUJEMO ZDRAVILA IN KAM DAMO OSTANKE ZDRAVIL Z ANTIBIOTIKI? Zdravila shranjujte do konca uporabe dobro zaprta v originalni embalaži s priloženim navodilom za uporabo pri sobni temperaturi do 25 °C ali v hladilniku pri temperaturi od 2 do 8 °C, če je tako označeno. Vsa zdravila moramo shranjevati zunaj dosega otrok. Če vam del zdravil po končanem zdravljenju ostane, ga ne shranjujte za naslednjič, saj lahko le zdravnik prepozna bakterijsko okužbo in izbere ustrezen antibiotik. Ostanke zdravil, čeprav jim rok uporabnosti še ni potekel, odvrzite med odpadna zdravila. Ob izdaji zdravila z antibiotikom povprašajte magistra farmacije in se z njim dogovorite o najustreznejšem načinu odmerjanja glede na ure dneva.

#ZDRAVO

9


STROKOVNO

Nega kože in uporaba pilingov

S pravilno in ustrezno n kože obraza la ego hko upočasnimo n zelo jeno staranje. Bi verjeli, da je koža naš največji organ s težo 4 kg in površino okrog 1,8 kvadratnih metrov? Pa je. Žal je pogosto tudi prvi pokazatelj slabega ravnanja s telesom in nam to tudi jasno pokaže. Pomembna je pravilna in ustrezna nega kože glede na spol, stanje in starost, ustrezna prehrana, dovolj spanja in gibanje.

Katja Hribar, farm. tehn., Lekarna Miklošič

Videz kože se glede na letni čas, splošno počutje in življenjski slog ves čas spreminja, s starostjo pa se koža tanjša, izgublja mišično napetost in zdrav videz. To je naravni proces, ki ga s pravilno nego lahko upočasnimo. Osnovna nega zajema čiščenje, nanos hranilnih in vlažilnih sestavin ter zaščito pred UV-žarki, izdelki, ki jih pri tem uporabimo, pa so mila ali čistila, toniki, negovalne kreme, luščila ali pilingi, maske in zaščitna sredstva pred UV-žarki. Kožo glede na tip ločimo na suho, normalno, mešano in mastno, od tipa pa je odvisna tudi njena nega. Bistvo nege kože je vsakodnevno in učinkovito čiščenje kože, ki ga izvajamo zjutraj in zvečer, s čimer odstranimo odmrle celice roževinaste plasti kože, nečistoče, prah, ostanke krem in ličil ter pripravimo kožo na nanos in učinkovitost nadaljnjih izdelkov. Za čiščenje uporabljamo čistilno mleko ali kremo, ki jo speremo z vodo, micelarno tekočino, ki je ni treba spirati, in odstranjevalce ličil, zlasti za čiščenje vodoodpornih ličil. Izdelki kože ne smejo izsušiti, zato nikoli ne uporabljamo agresivnih čistilnih izdelkov, alkalnih mil, ali izdelkov z alkoholom. Pri čiščenju izvajamo nežne, enakomerne gibe, da kože ne raztegujemo, uporabljamo prstne blazinice ali nežne čistilne blazinice. Za spiranje nikoli ne uporabljamo vroče vode in za konec dodamo še tonik, ki kožo dodatno očisti in ji povrne zaščitni kisli plašč.

10

#ZDRAVO

Kot dodatno nego lahko uporabimo še termalno vodo, ki dodatno osveži kožo, ji povrne vlago ter pomirja razdraženo kožo, zlasti pozimi, ko se veliko zadržujemo v zaprtih prostorih s centralnim ogrevanjem, in poleti, ko smo bolj izpostavljeni soncu in visokim temperaturam. Jutranjemu čiščenju kože sledi uporaba dnevne kreme, ki naj vsebuje vlažilne sestavine ter UV-filtre, ki kožo ščitijo pred UVžarki. Glede na starost lahko uporabimo tudi serum ter kremo za okrog oči, ki jo nanesemo z nežnim tapkanjem. Če želimo še lepši in bolj sijoč videz ter prekriti nepravilnosti, lahko uporabimo še t. i. primer, s katerim bodo tudi ličila obstojnejša. Po želji nanesemo še obarvano kremo ali tekoči puder. Večernemu čiščenju kože sledi uporaba bogate nočne hranilne kreme, priporočljiva je še uporaba seruma in kreme za okrog oči, ki ju izberemo glede na starost. Enkrat tedensko lahko naredimo nežen piling z drobnimi zrnci, ki še bolj temeljito odstrani odmrle celice kože, pospeši obnovo kože, odmaši pore, da koži bolj svež videz in omogoči boljši vnos negovalnih izdelkov. S prsti ga s krožnimi gibi nežno vmasiramo v vlažno kožo, izogibamo se predelu okrog oči, nežno odstranimo z mlačno vodo in na koncu uporabimo še tonik. Nato nanesemo še vlažilno ali hranilno masko, ki jo lahko pustimo na koži namesto nočne nege. ZNAČILNOSTI IN NEGA SUHE KOŽE Suha koža ima komaj vidne pore, je skoraj prosojna, brez sijaja, hrapava, pojavljajo se

gubice okrog oči, ust in po vratu, nagnjena je k pojavu razširjenih kapilar in rdečice, hitro se odzove na zunanje in notranje spremembe. Za suho kožo je značilno pomanjkanje vode v roženi plasti, zaradi nezadostnega izločanja žlez lojnic je spremenjena lipidna sestava, povečana je izguba vlage in suha koža hitro postane izsušena, spremlja jo občutek napetosti in pordelost, koža se lušči, hitro vpije kremo in jo »vleče skupaj«. Ker je suha koža tanka in običajno občutljiva, moramo na njej uporabljati izdelke, ki so nežni in je ne dražijo. Ne uporabljamo agresivnih čistilnih izdelkov, alkalnih mil, izdelkov z alkoholom ter mask, ki se na koži strdijo, ker izsušijo kožo. Pilingi naj ne vsebujejo grobih mehanskih delcev, uporabljajmo jih enkrat tedensko, pri zelo občutljivi suhi koži pa le od enkrat do dvakrat mesečno, izogibamo se predelu okrog oči. Jutranjemu čiščenju s čistilnim mlekom, ki ga speremo z mlačno vodo, sledi uporaba tonika, dodatno lahko uporabimo tudi termalno vodo, sledi nanos seruma, bogate vlažilne ali hranilne kreme in kreme za okrog oči ter UV-zaščite. Večernemu čiščenju s čistilnim mlekom sledi uporaba tonika, termalne vode, seruma, bogate hranilne nočne kreme in kreme za okrog oči. ZNAČILNOSTI TER NEGA MEŠANE IN NORMALNE KOŽE Mešana koža je najpogostejša in je kombinacija suhe in mastne kože. Mastni predeli so zlasti t. i. T-predeli, in sicer na čelu, nosu in bradi, lica in vrat pa so suhi. Na T-predelu so pore povečane in čezmerno


HITRI NASVETI Dnevna krema naj vsebuje UV-filtre za zaščito pred soncem. Zvečer nanesemo bogato nočno hranilno kremo.

Ne uporabljajmo agresivnih izdelkov, alkalnih mil ali izdelkov z alkoholom, saj kožo preveč izsušijo.

Po uporabi čistilnega mleka kožo speremo s toplo vodo (nikoli z vročo).

>

>

Pri čiščenju kože uporabljamo prstne blazinice ali nežne čistilne blazinice.

Ne pozabimo na nego okrog oči, kjer je koža še posebno tanka in občutljiva, ter na ustnice.

>

>

>

puder. Zvečer kožo očistite s čistilnim gelom, nanesite tonik, serum, kremo za okrog oči in vlažilno kremo. Od enkrat do dvakrat tedensko naredite piling in nanesite še masko. Ker se v dobri koži dobro počutimo, se potrudimo, da zanjo lepo poskrbimo in jo skrbno negujemo. Poskrbimo za redno gibanje, pitje vode, dovolj spanja, redne obroke z obilico zelenjave, sadja in omega 3 maščobami. Enkrat tedensko si vzemimo nekaj časa le zase in se malo razvajajmo. Nič ne pomeni, da si nanesemo več plasti različnih negovalnih izdelkov in sproti hitimo s sesalcem v eni roki in loncem v drugi roki. Privoščimo si prijetno dodatno nego z nežnim pilingom in vlažilno negovalno masko. Namesto alkalnih mil uporabljajmo SINDETE, izogibajmo se dolgim in vročim kopelim, ki izsušijo kožo, saj sperejo varovalno plast maščob.

izločajo sebum, koža se sveti, je groba in debela, ima dober tonus, lahko se pojavljajo papule in komedoni, na licih so pore manjše, koža je tanka, ima slab tonus, lahko se lušči, pojavljajo se lahko popokane kapilare. Normalna koža je nežna, gladka, sijoča, rahlo rožnate barve, mat videza zaradi uravnoteženega izločanja loja, pore so majhne do srednje velikosti. Vsebuje primerno količino vlage in maščobe. Obraz zjutraj očistite s čistilnim mlekom, peno ali micelarno vodico, osvežite s tonikom in termalno vodo. Če imate mešan tip kože, lahko uporabite tonik z dodatkom kamilice, hamamelisa in alantoina. Nanesite serum, kremo za okrog oči in obraz zaščitite z vlažilno kremo za normalno do mešano kožo. Na predele obraza, kjer je koža bolj suha, nanesite hranilno kremo, na T-predel obraza pa bolj vlažilno ali matirano. Krema mora vsebovati večjo količino vlage in malo maščobe. Piling lahko naredite enkrat tedensko. Zvečer obraz očistite s čistilnim mlekom ali peno in sperite z mlačno vodo. Na očiščen obraz nanesite

tonik, termalno vodo, lahko tudi serum in kremo za okrog oči ter vlažilno kremo. ZNAČILNOSTI IN NEGA MASTNE KOŽE Mastna koža je posledica čezmerne dejavnosti žlez lojnic s povečanim izločanjem loja. Je groba in debela, bledo rumene barve in se sveti zaradi povečane proizvodnje loja, lahko je lepljiva na otip, ima velike dobro vidne pore, tonus kože je dober in kasneje kaže znake staranja. Pojavljajo se lahko komedoni, pustule in papule. Zelo pomemben del nege mastne kože je redno čiščenje, pri katerem morate paziti, da kože dodatno ne izsušite. Za čiščenje mastne kože je treba uporabljati nekomedogene izdelke, ki jo temeljito očistijo. Mastno kožo zjutraj očistite s čistilno peno ali gelom, uporabite tonik, ki lahko vsebuje manjši delež alkohola, salicilne in mlečne kisline. Na očiščeno kožo nanesite kremo za mastno kožo, po potrebi še serum in kremo za okrog oči, UV-zaščitni faktor, po želji še obarvano kremo ali matirani

MEHANSKI PILING

KAJ SO SINDETI? Sindeti so sintetični detergenti, ki vsebujejo površinsko aktivne snovi s katerimi se odstranjujejo nečistoče s kože. Zaradi svoje nežne sestave so koži bolj prijazni. Pridobivajo se iz olj, maščob s posebnimi kemijskimi postopki. Vsebujejo podobno kisel pH, kot je naša koža, zato so primerni za čiščenje nežne otroške kože in občutljive kože odraslih.

KEMIČNI PILING

DELOVANJE

Odlušči del vrhnje plasti kože.

Odlušči vrhnjo plast in prodre v globlje plasti kože.

SESTAVA

Vsebuje trde delce/abrazive, npr.: sladkor, morska sol, koruzni ali pšenični zdrob, jojobine kroglice.

AHA (alfa hidroksi kisline) – glikolna, mlečna kislina. BHA (beta hidroksi kisline) - salicilna kislina.

ENCIMSKI PILING Odlušči del vrhnje plasti kože.

Bromelain, ficin in papain.

#ZDRAVO

11


STROKOVNO

Homeopatsko spomladansko čiščenje * * * * *

Tanja Šegula, mag. farm., homeopatinja, vodja Lekarne Levstik

* * * *

Svetujemo vam, da ob prihodu pomladi preverite svojo homeopatsko lekarno za samozdravljenje in jo po potrebi dopolnite. Morebitne blažje težave si boste lahko olajšali z uporabo nekaterih homeopatskih zdravil, namenjenih za akutno samozdravljenje glede na stanje posameznika in ključne simptome, zato naj bodo ta pri roki. Spomladansko čiščenje telesa je v današnjem sodobnem svetu enako pomembno, kot je bilo nekoč. Pustu sledi post. Telo moramo razbremeniti toksinov, ki so se nakopičili pozimi, saj tako prebudimo zdrav duh v zdravem telesu.

* * * * * * * * *

DRENAŽA (DETOX) JETER Nux vomica Cacduus marianus HUJŠANJE Sulphur Calcarea carbonica Nux vomica Lycopodium Natrium sulfuricum SENENI NAHOD Arsenicum album Nux vomica Apis mellifica Allium cepa Euphrasia Echinacea angustfolia Itires Ribes nigrum

SPLETNA LEKARNA LJUBLJANA Lekarna po meri sodobnega človeka •

Strokovno in zanesljivo, 24 ur na dan, vse dni v tednu.

Posebne spletne akcije.

Brezplačna navadna dostava vsak prvi torek v mesecu.

Članki in nasveti strokovnih sodelavcev Lekarne Ljubljana.

Posvetovanje s farmacevti prek spletnega obrazca Vprašajte farmacevta.

Telefarmacija - posvet z magistrom farmacije na daljavo.

www.lekarnaljubljana.si 12

#ZDRAVO

Prepoznavna lekarna za izdajo in svetovanje pri samozdravljenju s homeopatskimi zdravili v Lekarni Ljubljana je Lekarna Levstik. Lekarna nudi krajša svetovanja pri samozdravljenju ob izdaji homeopatskih zdravil od ponedeljka do četrtka med 10. in 16. uro, ob petkih med 10. in 13. uro. V Lekarni Levstik se lahko oglasite le za nasvet, ali pa vam pomagamo izbrati tisto, kar resnično potrebujete.

-20%

od 10. 3. do 31. 3. 2022

Prehransko dopolnilo z liofiliziranimi mlečnokislinskimi bakterijami Lactobacillus Johnsonii 456 in vitaminom D3* Zadostuje 1 kapsula na dan, 7 dni zapored; čez tri tedne ponovite. Eno pakiranje zadošča za podaljšano aktivnost (2 meseca).

Akcija 20 % popusta na prehransko dopolnilo Bactimun velja od 10. marca do 31. marca 2022 v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si. Popusti se ne seštevajo. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. *Vitamin D prispeva k delovanju imunskega sistema.


HIŠA LJUBHOSPICA

V Ljubhospicu praznujemo vsak dan Maša Maček, Hiša Ljubhospica

In 14. februarja to počnemo še posebej ponosno, saj gre za dan našega drugega vdiha življenja, ko smo ponovno začeli šteti leta prisotnosti Hiše Ljubhospica v slovenski družbi. Vsak februar je za Hišo Ljubhospica pomemben mejnik in opomnik. Veliko je razlogov, zakaj ne smemo zamuditi priložnosti, da se zahvalimo za življenje naše hiše, kot ji radi rečemo. Diši po domu in sodelavci naše hospic skupnosti imamo občutek, da tukaj sobivamo kot povezana družina. Te vezi so pomembne, saj nas povezujejo ne samo v dobrih časih, ampak nam omogočajo, da zdržimo tudi takrat, ko izzivov kar ne umanjka. V letu 2016 smo si zadali cilje, ki jih zasledujemo že šesto leto. Izvajamo brezplačno celostno hospic paliativno nego in oskrbo umirajočih bolnikov z namestitvami v 12 enoposteljnih sobah ter hkrati ponujamo psihosocialno in duhovno podporo v procesu umiranja in žalovanja svojcem umirajočih. Da vse to zmoremo, gre prvenstveno zahvala ustanoviteljici Lekarni Ljubljana. Direktor Hiše Ljubhospica, dr. Marjan Sedej, je že v zagonskem letu delovanja poudaril, da ima Hiša Ljubhospica dva stebra, na katerih stoji: prvi je ljubezen, s katero se takšno poslanstvo

opravlja, drugi pa je svetost življenja. Slednji vse do danes izraža hvaležnost zaposlenim, ki z veliko sočutja in ljubezni opravljajo svoje delo oskrbe in prisotnosti ob umirajočih, kar je odraz dolgoletne nesebične predaje znanja in izkušenj na področju hospic paliativne oskrbe naše vodje Hiše Ljubhospica, Tatjane Fink. Letošnji družabni dogodek, praznovanje šestega rojstnega dne, je bil skromen zaradi skoraj dve leti trajajočih razmer, katerim smo uspešno prilagodili delo. V tem času smo v Hišo Ljubhospica ves čas sprejemali bolne v zaključnem obdobju življenja in, kar je zelo pomembno, smo vseskozi dovolili obiske svojcem. Praznovanje je bilo predvsem odraz medsebojnega spoštovanja sodelavcev in dokaz, da to, kar počnemo, počnemo s srcem. Tudi in predvsem v trenutkih, ko je umirajočim ali svojcem treba izreči težke besede in biti pri tem iskren. Smrt nas vselej opominja, da stvari v življenju niso samoumevne, da je zahvalnost in hvaležnost za vsak trenutek dneva pogoj za dobro življenje in dobro smrt, pa četudi to pomeni življenje umirajočih v Hiši Ljubhospica zgolj dan ali mesec. V Ljubhospicu se pravzaprav govori le en jezik, jezik ljubezni, in tega vsi razumemo. Tudi takrat, ko nas obišče dušebrižnik pater Silvo Šinkovec, ki z nami tlakuje pot hospica in nas spomni, da so najpomembnejše stvari v življenju podarjene, tudi življenje samo. Rojstnodnevna torta je simbol teh naših bogatih medosebnih odnosov ter naklonjenosti, ne glede na to, ali se v Hiši Ljubhospica srečujemo kot redno zaposleni, pogodbeniki ali prostovoljci. Smo srčni sopotniki našim bolnikom in njihovim svojcem.

Tatjana Fink, vodja Hiše Ljubhospica 24-URNO TELEFONSKO SVETOVANJE

HIŠA LJUBHOSPICA na 051 322 979 24/7 telefonska dostopnost za strokovno svetovanje na področju celostne paliativne oskrbe v obdobju zaključevanja življenja.

USTANOVITELJICA IN GLAVNA PODPORNICA LJUBHOSPICA JE LEKARNA LJUBLJANA. #ZDRAVO

13


ZA BOLJŠE POČUTJE

RESVERATROL 150 MG

BRUSNICA

Prehransko dopolnilo s suhim izvlečkom japonskega dresnika v obliki kapsul, 60 kapsul. Izdelano v Galenskem laboratoriju Lekarne Ljubljana.

Prehransko dopolnilo z ekstraktom plodov ameriške brusnice v obliki kapsul. Ena kapsula vsebuje 72 mg proantocianidinov, 30 kapsul. Izdelano v Galenskem laboratoriju Lekarne Ljubljana.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 17,18 € cena s Kartico zvestobe

13,74 €

redna cena: 13,81 € cena s Kartico zvestobe

3

POPUST:

11,05 €

20 %

VITAMIN C 500 MG

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 13,18 € cena s Kartico zvestobe

redna cena: 13,98 cena s Kartico zvestobe €

10,54 €

POPUST:

#ZDRAVO

tz

e z ves tobe

2po0pu%st

a ime i k e K ar tn

os

14

u go dn

Prehranska dopolnila z magnezijem, kalijem in vitaminom C. Magnezij prispeva k delovanju mišic in živčnega sistema, prispeva pa tudi k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti. Kalij ima vlogo pri delovanju mišic in vzdrževanju normalnega krvnega tlaka. Na voljo vrečice, 20 vrečic po 1,5 g; tablete, 60x in Magnesium Sport + aminokisline, s sladili, 14 vrečic.

tic

20

%

DR. BÖHM® MAGNESIUM SPORT®

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

20 %

Prehransko dopolnilo z vodnoetanolnimi izvlečki zelišč. Izdelano v Galenskem laboratoriju Lekarne Ljubljana, 220 g.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

3

POPUST:

NEKOČ IN DANES, DOMAČA ZELIŠČNA GRENČICA

Vitamin C 500 mg je prehransko dopolnilo z vitaminom C v obliki tablet. Vitamin C ima vlogo pri delovanju imunskega sistema in prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti, 90 tablet.

11,18 €

3

2

POPUST:

20 %

DR. BÖHM® MAGNESIUM SPORT® ŠUMEČE TABLETE

Prehransko dopolnilo z magnezijem, kalijem in vitaminom C. Napitek hkrati osvežilno odžeja in zagotavlja oskrbo z zadostno količino tekočine. Magnezij prispeva k delovanju mišic in k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti, 40 šumečih tablet. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 12,90 € cena s Kartico zvestobe

9,03 €

2

POPUST:

30 %


ZA BOLJŠE POČUTJE

PEGASTI BADELJ

KOENCIM Q10 30MG Z ANTIOKSIDANTI

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

Prehransko dopolnilo s silimarinom in holinom, ki ima vlogo pri delovanju jeter, 30 kapsul. Izdelano v Galenskem laboratoriju Lekarne Ljubljana.

Koencim Q10 30 mg z antioksidanti je prehransko dopolnilo s koencimom Q10, vitaminoma C in E ter selenom v obliki kapsul, 30 kapsul. Izdelano v Galenskem laboratoriju Lekarne Ljubljana,

redna cena: 7,10 € cena s Kartico zvestobe

5,68 €

2

redna cena: 9,99 € cena s Kartico zvestobe

POPUST:

20 %

7,99 €

OIL OF THE KING, KRALJEVO OLJE BALZAMIČNI GEL

Medicinski pripomoček.

redna cena: 7,36 € cena s Kartico zvestobe

POPUST:

20 %

5,89 €

2po0pust

POPUST:

20 %

Vsebuje mlečnokislinske bakterije CEREBIOME® (L. helveticus in B. longum) ter izvleček žafrana, ki prispeva k pozitivnemu razpoloženju in čustvenemu ravnovesju, 30 kapsul.

a ime i k e K ar tn

os

tz

%

2

BRAINBIOME

e z ves tobe

u go dn

Yasenka Skinage - linija prehranskih dopolnil s hidroliziranim kolagenom Naticol® v tekoči obliki ali v prahu ter hidroliziranim keratinom Cynatine®.

tic

YASENKA SKINAGE

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

20 %

Master Aid termometer omogoča enostavno in natančno merjenje telesne temperature. Vsebuje tekočo zlitino iz galija, indija in kositra, znano kot galinstan, 1 termometer.

redna cena: 9,12 € cena s Kartico zvestobe

2

POPUST:

MASTER AID GALLIUM TERMOMETER

Balzamični gel vsebuje kombinacijo eteričnih olj njivske mete, mire, belega čajevca, bosvelije, rdečega bora, timijana in sivke. Gel je zgoščen z lipofilnimi snovmi, ki so prijazne koži, 50 ml.

7,30 €

2

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 24,31 € cena s Kartico zvestobe POPUST:

15 %

2po0pu%st

e z ves tobe

1po5pu%st

e z ves tobe

e z ves tobe

4

ug o dn

1po0pu%st

ug o dn

ug o dn

ug o dn

5%

popust

e z ves tobe

20,66 €

SUPER ČISTE IN MOČNE OMEGA-3 tz

tic

e z ves tobe

5po0pu%st

a ime t n i k e K a r

tic

tic

e z ves tobe

tic

tic

e z ves tobe

tic

tic

e z ves tobe

tic

a ime t n i k e K a r

a ime t n i k e K a r

os

tz

ug o dn

VISOKO KONCENTRIRANE OMEGA-3

4po0pu%st

tz

os

a ime t n i k e K a r

a ime t n i k e K a r

os

tz

ug o dn

3po0pu%st

tz

os

SRCE IN OŽILJE

a ime t n i k e K a r

os

a ime t n i k e K a r

os

tz

ug o dn

ug o dn

2po5pu%st

tz

os

a ime t n i k e K a r

os

tz

RAST IN RAZVOJ OTROK

EPK in DHK imata vlogo pri delovanju srca (dnevni vnos 250mg). Vitamin D3 je potreben za normalno rast in razvoj kosti otrok. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru razpoložljivega asortimana) in v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si. Akcija velja od 10. 3. do 18. 4. 2022 oziroma do prodaje zalog. Popusti se ne seštevajo. www.arspharmae.com Slike so simbolične. Akcija velja za izdelke Kardio3Aktiv®, OMEGAStrong® in OmegaMulti® Junior. Naročnik oglasa je ARS PHARMAE®.

#ZDRAVO

15


ZA BOLJŠE POČUTJE

A. VOGEL KAPLJICE ZA OČI EXTRA INTENSE

Vsebujejo navadno smetliko (Euphrasia) in hialuronsko kislino. Kapljice lajšajo težave pri suhih, pekočih ali utrujenih očeh. Ne vsebujejo konzervansov, primerne so za uporabnike kontaktnih leč. Uporabne 6 mesecev po odprtju, 10 ml. Medicinski pripomoček.

NASALREX

Nasalrex vsebuje raztopino morske vode (22g/L). Soli iz izdelka odtegnejo vodo iz otečene nosne sluznice in tako delujejo kot naravni dekongestiv. Poleg tega Nasalrex vsebuje eterični olji evkalipta in niaoulija, ki pomagata odstraniti viruse in bakterije iz nosnih poti in tako preprečita širjenje okužbe. Za takojšen občutek svežine pa poskrbi izvleček divje mete, 20 ml + 20 ml gratis. Medicinski pripomoček.

redna cena: 8,72 € cena s Kartico zvestobe

redna cena: 11,15 cena s Kartico zvestobe €

10,04 €

3

POPUST:

10

%

Noctiben Mea®

doksilaminijev hidrogensukcinat, filmsko obložene tablete, 15 mg Kaj je zdravilo Noctiben Mea in za kaj ga uporabljamo Jemanje tega zdravila se priporoča pri občasni nespečnosti pri odraslih. Če se znaki vaše bolezni poslabšajo ali ne izboljšajo v 5 dneh, se posvetujte z zdravnikom. Kaj morate vedeti, preden boste vzeli zdravilo Noctiben Mea Ne jemljite tega zdravila, če ste alergični na doksilamin, antihistaminike ali katerokoli sestavino tega zdravila, če ste imeli v preteklosti akutni glavkom (zvišan očesni tlak), če ste moški in imate težave z odvajanjem vode (zaradi težav s prostato ali drugih težav), če ste mlajši od 18 let. Pred začetkom jemanja zdravila se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom. Pri starejših je treba zdravilo uporabljati previdno zaradi tveganja za poslabšanje kognitivnih sposobnosti, zaspanost, počasne odzive in/ali omotico, ki lahko poveča tveganje za padce. Tako kot pri drugih uspavalih in pomirjevalih bo tudi pri jemanju tega zdravila verjetno prišlo do poslabšanja sindroma spalne apneje. Če imate težave, povezane z uporabo substanc (alkohola, zdravil ali drugih substanc), jemanje tega zdravila ni priporočljivo. Med zdravljenjem ni priporočljivo pitje alkohola. Če imate dolgotrajno jetrno ali ledvično bolezen, se posvetujte z zdravnikom, da bo lahko prilagodil odmerek. Zdravilo vsebuje laktozo. Če ne prenašate nekaterih sladkorjev, se pred jemanjem tega zdravila posvetujte z zdravnikom. Otroci in mladostniki, mlajši od 18 let, zdravila ne smejo jemati. Da bi se izognili morebitnim interakcijam med različnimi zdravili, morate o kakršnemkoli drugem zdravljenju obvestiti svojega zdravnika ali farmacevta. Če ste noseči ali dojite, če menite, da bi lahko bili noseči, ali če načrtujete zanositev, se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom, preden vzamete to zdravilo. Med nosečnostjo lahko to zdravilo jemljete samo, če vam je tako svetoval zdravnik. Jemanje med dojenjem ni priporočljivo. Zavedati se morate, da sta z jemanjem tega zdravila povezani zaspanost podnevi in zmanjšana pozornost. Med upravljanjem vozil in strojev ni priporočljivo sočasno jemanje drugih sedativnih zdravil, natrijevega oksibata ter seveda pitje alkohola ali jemanje zdravil, ki vsebujejo alkohol. Pri nezadostnem trajanju

7,85 € www.noctibenmea.si

2

POPUST:

10 %

Izjemen dan se začne z izjemnim spancem.

spanja je tveganje za pojav zmanjšane pozornosti še povečano. Kako jemati zdravilo Noctiben Mea Priporočeni odmerek je ½ tablete do 1 tableta na dan, po potrebi se lahko poveča na 2 tableti na dan. Pri starejših in bolnikih z ledvično ali jetrno okvaro se priporoča najmanjši odmerek. Tableta se lahko deli na enaka odmerka. Pogoltnite jo z nekaj vode. Dnevni odmerek vzemite zvečer, 15 do 30 minut pred spanjem. Zdravljenje traja od 2 do 5 dni. Brez posveta z zdravnikom lahko zdravilo jemljete največ 5 dni. Če ste vzeli večji odmerek zdravila, kot bi smeli, se takoj posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom. Če ste pozabili vzeti prejšnji odmerek, ne vzemite dvojnega. Naslednji odmerek vzemite ob običajnem času. Možni neželeni učinki Zaspanost podnevi, zaprtje, zastoj urina, suha usta, zmedenost, rabdomioliza, povečane vrednosti kreatin fosfokinaze v krvi, motnje vida, palpitacije srca, sedacija, kognitivne in psihomotorične motnje. Poročali so o primerih zlorabe in odvisnosti. Izgled zdravila Noctiben Mea in vsebina pakiranja Filmsko obložene tablete so bledo vijoličasto sive do vijoličasto sive, ovalne, izbočene, z razdelilno zarezo na eni strani. Zdravilo je na voljo v škatlici z 10 tabletami v pretisnem omotu. Način izdajanja zdravila Zdravilo se brez recepta izdaja v lekarnah. Imetnik dovoljenja za promet z zdravili Krka, d. d., Novo mesto, Šmarješka cesta 6, 8501 Novo mesto, Slovenija. Datum zadnje revizije navodila 10. 7. 2019. Pred začetkom jemanja zdravila natančno preberite navodilo, ker vsebuje za vas pomembne podatke. Pri jemanju tega zdravila natančno upoštevajte napotke v tem navodilu ali navodila zdravnika ali farmacevta. Če opazite katerikoli neželeni učinek, se posvetujte z zdravnikom, farmacevtom ali drugim zdravstvenim delavcem. O domnevnem neželenem učinku lahko poročate tudi neposredno nacionalnemu centru za farmakovigilanco, na način, kot je objavljeno na spletni strani www.jazmp.si.

Odpravite nespečnost in začnite dan spočiti.

Pred uporabo natančno preberite navodilo! O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom.

92103-2020_NOCTIBENMEA_Ad_210x100_SI.indd 1

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

16

#ZDRAVO

27. 08. 2020 12:39:36


ZA BOLJŠE POČUTJE

NEOBIANACID

NeoBianacid je medicinski pripomoček na osnovi naravnih molekularnih kompleksov z edinstvenim terapevtskim učinkom, ki ščiti sluznico želodca in požiralnika, ne da bi pri tem vplival na delovanje želodca. Predstavlja novo rešitev za lajšanje vseh težav, povezanih z želodčno kislino, 45 tablet. Medicinski pripomoček.

Medicinski pripomoček, za pomoč pri zaprtju. Na voljo Melilax Adult za odrasle, 6 svečk po 10 g in Melilax Pedi za otroke, 6 svečk po 5 g. Medicinski pripomoček.

redna cena: 10,29 € cena s Kartico zvestobe

8,75 €

redna cena: 14,35 € cena s Kartico zvestobe

12,20 €

ABOCA MELILAX

3

2

POPUST:

15 %

POPUST:

15 %

DAOSIN®

Prehransko dopolnilo, ki vsebuje diamin oksidazo (DAO) - encim, ki podpira razgradnjo histamina, zaužitega s hrano. DAOSiN® vsebuje brezhistaminski izvleček beljakovin, ki je bogat z naravnim encimom DAO. V obliki gastrorezistentnih tablet, 30 tablet.

ALGEA TABLETE

Prehransko dopolnilo Algea vsebuje posušeno sladkovodno mikroalgo Chlorella pyrenoidosa v obliki tablet. Ne vsebuje veziv, sladil, barvil, konzervansov in glutena, 270 tablet. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 22,85 € cena s Kartico zvestobe POPUST:

10 %

SOLGAR ZINK KELAT

redna cena: 17,95 € cena s Kartico zvestobe

15,26 €

4

POPUST:

15 %

POPUST:

20 %

MICROLIFE

Na voljo sta avtomatski nadlaktni merilnik krvnega tlaka Microlife BP A1 Easy, enostaven za uporabo ter inhalator Microlife NEB 200, ki je primeren za vse osebe, ki potrebujejo inhalacijsko terapijo za zgornje in spodnje dihalne poti v domačem okolju ali na potovanjih. 5 let garancije.

tz

1po5pust %

a ime i k e K ar tn

os

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

3

u go dn

Prehransko dopolnilo, ki vsebuje cinkov kelat v obliki tablet. Cink ima vlogo pri delovanju imunskega sistema ter prispeva k ohranjanju zdravih las, nohtov in zdrave kože, 100 tablet.

13,80 €

e z ves tobe

4

tic

20,57 €

redna cena: 17,25 € cena s Kartico zvestobe

Medicinski pripomoček.

ZA MA^KE

Že ve~ kot 20 let zdravila FRONTLINE® š~itijo naše najboljše prijatelje pred bolhami in klopi. En nanos š~iti 30 dni, zato lahko z ma~ko brezskrbno uživate.

Tukaj. Tam. Povsod.

Pred uporabo natan~no preberite navodilo! O tveganju in neželenih u~inkih se posvetujte z veterinarjem ali s farmacevtom. FRONTLINE® Combo je registrirana blagovna znamka Boehringer Ingelheim Group. ©2021 Boehringer Ingelheim Animal Health France. Vse pravice pridržane. RCV-PET-0018-2022

ZAŠ^ITITE JO POVSOD si.frontlinecombo.com

#ZDRAVO

17


ZA BOLJŠE POČUTJE

Učinkovita zaščita in vlaženje ustne votline ter sluznice grla in žrela. Na voljo pastile z okusom češnja/mentol ali črni ribez/mentol, 20 pastil.

a ime i k e K ar tn

os

tz

1po0pust %

GELOREVOICE PASTILE ZA GRLO e z ves tobe

u go dn

Vsebuje naravni betaglukan IMG®, izoliran iz gobe bukov ostrigar, vitamin C in cink*. Vitamin C in cink imata vlogo pri delovanju imunskega sistema. Vitamin C prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti.

tic

DEFENDYL IMUNOGLUKAN P4H

Medicinski pripomoček.

*v kapsulah Akcija velja za vse Defendyl Imunoglukan P4H izdelke. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 8,29 € cena s Kartico zvestobe

7,05 €

2

POPUST:

15 %

www.nalgesin.si

Učinkuje v 15 minutah in deluje do 12 ur.

Nalgesin S vsebuje natrijev naproksenat.

(1)

1. Sevelius H et al. Bioavailability of Naproxen Sodium and Its Relationship to Clinical Analgesic Effects. Br J Clin Pharmacol 1980; 10: 259–63.

Nalgesin® S. Hitro opravi z bolečino.

Pred uporabo natančno preberite navodilo! O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom.

10. 02. 2022 11:11:45

Ugosnost

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Skrbite tudi za zdrav življenjski slog.

e

c im etnike Karti

za

www.magnezijkrka.si

zve

– 10 %

stobe

BODITE NEUSTAVLJIVI

* Vir: Prodajni podatki v lekarnah, ePharma Market Slovenija, za leto 2021 – kategorija izdelkov z magnezijem.

232703-2022 Nalgesin S Ad 210x100 SI.indd 2

Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru razpoložljivega asortimana) in v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si. Akcija velja od 10. 3. do 18. 4. 2022 oziroma do prodaje zalog. Popusti se ne seštevajo. Slike so simbolične. Popust velja za Magnezij Krka 300. Naročnik oglasa je Krka, d. d., Novo mesto.

18

#ZDRAVO

234301-2022 Magnezij Krka 300 Ad 210x100 SI.indd 1

18. 02. 2022 10:32:12


MALČKI IN MAME

MASTER AID QUADRA 3D BOYS

MASTER AID QUADRA 3D GIRLS

Medicinski pripomoček

Medicinski pripomoček

redna cena: 1,73 € cena s Kartico zvestobe

redna cena: 1,73 € cena s Kartico zvestobe

1

POPUST:

20 %

SKODELICA MALČEK

Steklena skodelica dekorirana z zmajčkom Malčkom je izdelana v Sloveniji, v Steklarni Hrastnik. Skodelica je pakirana v lični darilni embalaži. redna cena: 6,00 € cena s Kartico zvestobe POPUST: € 1 50 %

3,00

YASENKA IMUNO BETA-GLUKAN

1,38 €

1

POPUST:

20 %

MALČEK MANDLJEVO OLJE

Malček mandljevo olje je namenjeno vsakodnevni negi dojenčka, za čiščenje in zaščito suhe in občutljive kože. Koži daje prožnost in mehkobo, 150 ml. Izdelano v Galenskem laboratoriju Lekarne Ljubljana. redna cena: 6,22 € cena s Kartico zvestobe POPUST: € 1 20 %

4,98

BRAUN TERMOMETRI

Medicinski pripomoček

2po0pu%st

tz

a ime i k e K ar tn

os

Na voljo sta termometra za merjenje telesne temperature na čelu (model BNT400) ali v ušesu (model IRT3030). Garancija 2 leti.

u go dn

Yasenka Imuno BetaGlukan sirup vsebuje beta glukan, vitamin C, cink in vitamine skupine B. Vitamin B6, B12 in folna kislina imajo vlogo pri delovanju imunskega sistema. Okus pomaranče, 125 ml + 125 ml gratis.

e z ves tobe

1,38 €

Obliži za deklice so iz barvane netkane tkanine s polimeri, ki ustvarjajo vizualni in otipljivi »3D-učinek«. Večja površina vpojne gaze ima na stiku z rano zaščito proti sprijemanju, zato je odstranjevanje neboleče. 10 obližev 7.8 x 2 cm in 10 obližev 7.8 x 2.6 cm.

tic

Obliži za dečke so iz barvane netkane tkanine s polimeri, ki ustvarjajo vizualni in otipljivi »3D-učinek«. Večja površina vpojne gaze ima na stiku z rano zaščito proti sprijemanju, zato je odstranjevanje neboleče. 10 obližev 7.8 x 2 cm in 10 obližev 7.8 x 2.6 cm.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 17,94 € cena s Kartico zvestobe

14,35 €

3

POPUST:

20 %

redna cena: 17,94 € cena s Kartico zvestobe

14,35 €

3

POPUST:

20 %

Mediblink merilnik krvnega tlaka M540 Afib

Mediblink kompresorski inhalator panda M460

Mediblink brezkontaktni infrardeči termometer M340

• Omogoča hitro in nežno merjenje • Preprečuje prekomerno stiskanje manšete • Priložena univerzalna velikost manšete (22-42cm) • 2 x 120 spominskih mest • IHB (PAD) in MDI tehnologija

• Omogoča kratek čas terapije • Povprečna velikost delca (MMAD) je 2,3 mikrona • Zelo visok delež vdihljivih delcev (PORR): 90,2% • Zelo tiho delovanje (60 dB) • Za novorojenčke, otroke in odrasle

• Brezkontaktno in izredno natančno merjenje • Čas merjenja manj kot 2 sekundi • 3-barvni zaslon • Samodejni izklop • 50 spominskih mest

Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru razpoložljivega asortimana) in v Spletni Lekarni Ljubljana www.lekarnaljubljana.si. Akcija velja od 10.3. do 18.4.2022 oziroma do prodaje zalog. Popusti se ne seštevajo. Slike so simbolične. Popust velja na izdelke, prikazane na oglasu. Izdelki so medicinski pripomočki. Naročnik oglasa je Prolat d.o.o. (www.prolat.si).

#ZDRAVO

19


ZRELA LETA

COLLAGEN FLEX CURCUMIN

CA+MG+D

Collagen Flex Curcumin vsebuje nativni kolagen, izvleček kurkume, hialuronsko kislino, vitamina C in D ter silicij, 40 kapsul.

Prehransko dopolnilo s kalcijem, magnezijem ter vitamini B6, C, K in D, s sladiloma, v obliki šumečih tablet z okusom pomaranče in grenivke, 20 šumečih tablet.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 19,89 € cena s Kartico zvestobe

16,91 €

4

redna cena: 3,17 € cena s Kartico zvestobe

POPUST:

2,54 €

15 %

nammanmuay.eu

®

1

POPUST:

20 %

MY NUTI MAGNEZIJEVO OLJE

Magnezijevo olje z glukozaminom in MSM je primeren za športnike in fizično aktivne osebe, 100 ml. redna cena: 12,37 € cena s Kartico zvestobe

a ime t n i k e K a r

os

tz

%

tic

ug o dn

1po5pust

e z ves tobe

10,51 €

Ko končno najdeš kremo, ki deluje! NEGA PRI

UTRUJENOSTI MIŠIC

NEGA PRI

GIBLJIVOST SKLEPOV

PONUJA OLAJŠANJE V

NAJHUJŠIH SITUACIJAH

Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru razpoložljivega asortimana) in v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si. Akcija velja od 10. 3. do 18. 4. 2022 oziroma do prodaje zalog. Popusti se ne seštevajo. Slike so simbolične. Akcija velja za kremo Namman Muay. Naročnik oglasa je Tykhe d.o.o.

20

#ZDRAVO

3

POPUST:

15 %

EKOLIFE NATURA LIPOSOMSKI D3

Prehransko dopolnilo v obliki tekočine s sladilom ksilitol in marelično aromo. Vitamin D pripomore k normalnemu delovanju imunskega sistema, 60 ml. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 17,91 € cena s Kartico zvestobe

15,22 €

4

POPUST:

15 %


Vitamin D 1000 i.e.

za sonce v vseh letnih časih

vitamina D in C normalno delovanje imunskega sistema ena kapsula dnevno

Prehransko dopolnilo z vitaminoma D in C v obliki kapsul. Vitamina C in D prispevata k delovanju imunskega sistema. Vitamin C prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Na voljo v enotah Lekarne Ljubljana, specializiranih prodajalnah LL Viva in Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si

#ZDRAVO

21


NEGA TELESA

ALOE VERA X2, ANTI-AGE

SERUM ZA OBRAZ

Aloe anti-age serum za obraz neguje kožo obraza in pomaga okrepiti strukturo kože, povečati njen sijaj in zmanjševati vidnost gub, 30 ml.

Izdelki iz linije antiage so obogateni s hialuronsko kislino iz aloje vere, vitamini, koencimom Q10 in kolagenom.

KREMA ZA OBRAZ

redna cena: 19,95 € cena s Kartico zvestobe

redna cena: 29,94 € cena s Kartico zvestobe

Aloe anti-age krema za obraz zmanjšuje sledi časa in poenoti polt, 50 ml.

Aloe anti-age krema za okoli oči in ustnic okrepi strukturo kože, poveča sijaj in zmanjša vidnost gub, 18 ml.

redna cena: 39,96 € cena s Kartico zvestobe

31,97 €

KREMA ZA OKOLI OČI IN USTNIC

5

POPUST:

20 %

NEKOČ IN DANES, VESCIN GEL

15,96 €

3

23,95 €

4

POPUST:

20 %

Zobne ščetke s srebrno protibakterijsko prevleko. Zobnim ščetkam je dodan 1 nadomestni nastavek. Ob nakupu zobne ščetke sensitive (mehke ščetine), medium (srednje trde ščetine), whitening (s kalcijevim karbonatom) ali carbon (z aktivnim ogljem), vam podarimo pripadajoči nadomestni nastavek (3 kose).

os

a ime i k e K ar tn

tic

u go dn

tz

redna cena: 9,80 € cena s Kartico zvestobe

e z ves tobe

GRAmTeIsStni nado tavek n as

2

20 %

SILVER CARE ONE

Gel za nego utrujenih in težkih nog, z escinom in mentolom, 150 ml. Izdelano v Galenskem laboratoriju Lekarne Ljubljana.

7,84 €

POPUST:

POPUST:

20 %

SYSTANE COMPLETE

22 % POPUST

Systane Complete vlažilne kapljice ščitijo in obnavljajo vse sloje solznega filma, ne glede na vzrok težav. Primerne za suhe, utrujene, boleče, razdražene, krastave, lepljive ali solzeče se oči, 10 ml.

NA VSE DERMOPURE IZDELKE

Medicinski pripomoček.

od 10. 3. do 18. 4. 2022

redna cena: 16,95 € cena s Kartico zvestobe

14,41 €

3

POPUST:

15 %

SIKAPUR MED GEL PROTI HERPESU Blaži pekoč in srbeč občutek, ki ga povzroča herpes na ustnici. Izsušuje mehurčke herpesa ter tako preprečuje nadaljnje širjenje virusa in pospešuje proces celjenja. S čistim, mineralnim silicijevim gelom, 5g. Medicinski pripomoček.

Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru razpoložljivega asortimana) in v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si. Akcija velja od 10. 3. do 18. 4. 2022 oziroma do prodaje zalog. Popusti se ne seštevajo. Slike so simbolične. Akcija velja za izdelke DermoPure, razen za darilna in promocijska pakiranja. Naročnik oglasa je Beiersdorf. EUCERIN.SI

22

#ZDRAVO

redna cena: 9,98 € cena s Kartico zvestobe

8,48 €

2

POPUST:

15 %


NEGA TELESA

DNEVNA KREMA

NOČNA KREMA

redna cena: 5,39 € cena s Kartico zvestobe

redna cena: 5,39 € cena s Kartico zvestobe

Dnevna krema z vitaminoma C in E je namenjena vsakodnevni negi kože obraza in vratu. Njene sestavine kožo negujejo in varujejo pred škodljivimi vplivi okolja. Uporabljate jo lahko pri vseh tipih kože. Je idealna podlaga za ličenje, 50 ml. Izdelano v Galenskem laboratoriju Lekarne Ljubljana.

4,31 €

1

POPUST:

20

%

MAZILO ZA NOS

Mazilo za nos s pantenolom in eteričnim oljem bora. Z vsakodnevnim večkratnim nanosom vlaži in neguje kožo okoli nosnic, 10 g. Izdelano v Galenskem laboratoriju Lekarne Ljubljana.

redna cena: 3,36 € cena s Kartico zvestobe

2,69 €

1

POPUST:

20 %

Nočna krema z vitaminoma A in E je namenjena vsakodnevni negi kože obraza in vratu. Biološko aktivne snovi naravnega lanolina, olivnega olja ter vitaminov A in E ponoči hranijo in obnavljajo kožo ter jo ohranjajo prožno, gladko in mehko, 50 ml. Izdelano v Galenskem laboratoriju Lekarne Ljubljana.

4,31 €

1

POPUST:

20 %

GENGIGEL GEL

Za redno nego obolelih dlesni. Pomaga pri celjenju krvavečih dlesni, olajšanju bolečine in odpravljanju aft, 20 ml. Medicinski pripomoček.

redna cena: 12,20 € cena s Kartico zvestobe

10,37 €

3

POPUST:

15 %

DESDERMAN PURE GEL S PUMPICO Pripravljeno alkoholno sredstvo za razkuževanje rok s popolnim virucidnim delovanjem, s pumpico, 500 ml.

Biocide uporabljajte varno. Pred upoprabo vedno preberite etiketo in podatke o izdelku.

redna cena: 6,98 € cena s Kartico zvestobe

5,58 €

2

POPUST:

20 %

ACUVUE® REVITALENS

Večnamenska raztopina za čiščenje,dezinfekcijo, spiranje, shranjevanje in vlaženje vseh vrst mehkih kontaktnih leč, 360 ml.

20 % POPUST NA VSE HYALURON-FILLER IZDELKE

od 10. 3. do 18. 4. 2022

Medicinski pripomoček.

redna cena: 11,88 € cena s Kartico zvestobe

10,10 €

2

POPUST:

15 %

Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru razpoložljivega asortimana) in v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si. Akcija velja od 10. 3. do 18. 4. 2022 oziroma do prodaje zalog. Popusti se ne seštevajo. Slike so simbolične. Akcija velja za izdelke Hyaluron-Filler, razen za darilna in promocijska pakiranja. Naročnik oglasa je Beiersdorf. EUCERIN.SI

#ZDRAVO

23


NEGA TELESA

BIODERMA ATODERM INTENSIVE BAUME

BIODERMA SENSIBIO AR

redna cena: 26,34 € cena s Kartico zvestobe

redna cena: 18,95 € cena s Kartico zvestobe

Emolientna krema za nego kože, ki je nagnjena k atopijskem dermatitisu. Za dojenčke, otroke in odrasle. Za zelo suho, razdraženo in atopijsko kožo, 500 ml.

18,44 €

4

POPUST:

30 %

FORCAPIL FORTIFIANT Prehransko dopolnilo vsebuje cink, ki prispeva k ohranjanju zdravih las in nohtov, 60 kapsul. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 13,31 € cena s Kartico zvestobe

9,32 €

Za nego občutljive kože nagnjene k rdečici, 40 ml.

13,27 €

3

POPUST:

30 %

100% ORGANSKO KARITEJEVO MASLO MANGO

Karitejevo maslo mango kožo vlaži in izdatno nahrani. Vsebuje vitamina A in E. Dodano mangovo maslo z izjemnimi vlažilnimi lastnostmi mehča in gladi suho in hrapavo kožo ter pomaga upočasniti nastajanje gub. Vsebuje visoko raven hranilnih snovi, ki prispevajo k lepim lasem. Primerno je za nego kože obraza, telesa in las, 100 ml. redna cena: 11,89 € cena s Kartico zvestobe

2

POPUST:

30

%

9,51 €

2

POPUST:

20 %

ALOE VERA X2, ALOE UNIVERZALNA KREMA

ALOE VERA X2, ALOE OLJE

Aloe univerzalna krema je namenjena za nego kože obraza, rok in telesa. Vsebuje hialuronsko kislino in buriti olje, 50 ml.

Aloe olje za nego kože je namenjeno negi brazgotin, strij, neguje zrelo in izsušeno kožo ter kožo nagnjeno k aknam, 50 ml.

redna cena: 5,95 € cena s Kartico zvestobe POPUST:

redna cena: 11,91 € cena s Kartico zvestobe POPUST:

Rok uporabe: 31. 5. 2022

Rok uporabe: 31. 5. 2022

ALOE VERA X2, ALOE VLAŽILNA KREMA ZA OBRAZ

ALOE VERA X2, ALOE KREMNI GEL Z IZVLEČKOM POLŽJE SLINE

redna cena: 14,95 € cena s Kartico zvestobe POPUST:

redna cena: 14,25 € cena s Kartico zvestobe POPUST:

Rok uporabe: 31. 5. 2022

Rok uporabe: 31. 5. 2022

3,57

40 %

Aloe vlažilna krema za obraz in vsebuje hialuronsko kislino in UV filter, 50 ml.

8,97

24

#ZDRAVO

40 %

7,15

40 %

Aloe kremni gel z izvlečkom polžje sline vsebuje vitamine A, B, E, niacin in izvleček polžje sline, 150 ml.

8,55

40 %


NEGA TELESA

VICHY NORMADERM PHYTOSOLUTION NEGA

VICHY NORMADERM PHYTOSOLUTION GEL ZA ČIŠČENJE

redna cena: 19,44 € cena s Kartico zvestobe

redna cena: 16,21 € cena s Kartico zvestobe

Dnevna nega z dvojnim korektivnim učinkom za mastno in k aknam nagnjeno kožo. Zelo lahka tekstura na vodni osnovi, ki preprečuje zamašitev por in se hitro vpije v kožo. Ne pušča mastnih sledi, 50 ml.

POPUST:

20

%

12,97 €

3

POPUST:

20 %

CETAPHIL

Balzam za nego spodbuja obnavljanje kože pri odraslih, otrocih in dojenčkih, 100 ml.

Cetaphil dermatološka kozmetika za nego obraza in telesa za suho, občutljivo in mastno kožo. Losjoni, kreme in geli za umivanje. Za otroke in odrasle. 50ml-460ml.

os

3

POPUST:

20 %

DERMA-LUXELASH DOUBLE EYE CARE

4

Linija Avène Tolerance Control je namenjena negi občutljive in k alergijam nagnjene kože. Vsebuje 98 % sestavin naravnega izvora. Primerna za otroke od 2. leta starosti naprej. Na voljo pomirjujoča krema, 40 ml; balzam, 40 ml in čistilni losjon, 200 ml.

a ime i k e K ar tn

10 %

NUXE REVE DE MIEL KREMA ZA ROKE IN NOHTE

redna cena: 25,90 € cena s Kartico zvestobe

redna cena: 8,56 € cena s Kartico zvestobe

Večnamensko suho olje za obraz, telo in lase, za vse tipe kože, 100 ml.

4

tz

POPUST:

NUXE HUILE PRODIGIEUSE

20,72 €

2po0pu%st

os

redna cena: 26,95 € cena s Kartico zvestobe

AVENE TOLERANCE

u go dn

Balzam za nego in krepitev trepalnic ter negovalni serum za predel okoli oči v enem izdelku.

24,26 €

a ime i k e K ar tn

tic

u go dn

tz

redna cena: 14,35 € cena s Kartico zvestobe

11,48 €

2po0pu%st

e z ves tobe

LA ROCHE POSAY CICAPLAST BAUME

e z ves tobe

4

tic

15,55 €

Vlažilna nega za mastno in k aknam nagnjeno kožo je okrepljena z dermatološkimi sestavinami naravnega izvora. Čisti in popravlja mozolje, ogrce in svetli pigmentne madeže ter obnavlja kožo tako, da zagotavlja 24-urno vlaženje, uravnava sebum in zmajšuje vidnost por, 400 ml.

Krema za roke in nohte je nemastna krema, ki vsebuje izvleček medu in sončnice ter rastlinska olja in vitamin E, 50 ml.

POPUST:

20

%

5,99 €

2

POPUST:

30 %

#ZDRAVO

25


MESEČNA AKCIJA MAREC / APRIL

PO

PUST

15%

system Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru razpoložljivega asortimana) in v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si. Akcija velja od 5. 9. do 14. 10. 2019 oziroma do odprodaje zalog. Popusti se ne seštevajo. Slike so simbolične. Akcija velja samo za izdelke navedene na oglasu. Naročnik oglasa je Top Pharma d.o.o.

NA PREDSTAVLJENE IZDELKE DOPPELHERZ SYSTEM

PO

PUST

15%

NA IZDELEK REFLUSTAT

marec

marec

dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

PO

PUST

15%

NA PREDSTAVLJENE IZDELKE FLORADIX

april

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

Medicinski pripomoček.

PO

Spomladansko utrujeni? Narava pozna rešitve!

PUST

15%

NA PREDSTAVLJENE IZDELKE JAMIESON

april

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe Lekarne Ljubljana v mesecih marec in april 2022, kot navedeno pri posamezni akciji oz. do prodaje zalog v enotah Lekarne Ljubljana, specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru razpoložljivega asortimana) in Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si. Akcija je predvidena za prodajo v količinah, običajnih za gospodinjstva in ne velja za pravne osebe. Akcija ne velja za promocijska pakiranja, popusti se ne seštevajo. Slike so simbolične. www.lekarnaljubljana.si


LL VIVA • LL VIVA LL VIVA

LL VIVA

LL Viva je sodobna specializirana prodajalna z medicinskimi pripomočki, zdravili brez recepta ter drugimi izdelki za ohranjanje zdravja in dobrega počutja.

LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • • •

LL VIVA

*Popust ne velja za nakup zdravil brez recepta, medicinskih pripomočkov, ki se izdajajo na naročilnico, začetnih mlečnih formul, izdelkov, ki so že v akciji ali katalogu ugodnosti, darilnih bonov in knjig, ki so v Sloveniji v prodaji manj kot 6 mesecev. Popusti se ne seštevajo.

LL VIVA

TICE STI KAR UGODNO NA VOLJO BE ZVESTO TUDI I V LL VIV

10% POPUSTA na nakup

LL VIVA

V specializiranih prodajalnah LL Viva izdajamo medicinske pripomočke na naročilnico.

*

vsak 1. in 2. delovni dan v mesecu

kozmetični izdelki in izdelki za osebno nego, otroški program, živila za posebne prehranske in zdravstvene namene, izdelki za odpravljanje oziroma lajšanje težav, povezanih z boleznimi sodobnega časa.

Zavod za zdravstveno zavarovanje Slovenije

S FOOTBALANCE VLOŽKI PO MERI DO POPOLNEGA KORAKA

2.

LL VIVA • • LL VIVA •

Analiza stopalnih lokov s podoskopom.

Ogrevani vložki se oblikujejo po vaših stopalih, hkrati pa pomagajo ohraniti pravilen položaj stopal in tako zagotovijo popolno prileganje lokom vaših stopal.

LL VIVA

• naravno in dinamično podporo ter poravnavo stopal, • udobje po meri in popolno prileganje, • večjo oblazinjenost in boljše blaženje udarcev, • boljše splošno zdravje stopala.

3.

1.

4. Posnetek stopal in gležnjev s posebnim programom. Po elektronski pošti boste prejeli prilagojeno poročilo o analizi stopal.

Posamezniku prilagojena analiza stopal in vložki po meri, ki zagotavljajo:

LL VIVA

09/06/2020 14:02

LL VIVA

1

• LL VIVA •

Novo v LL Vivi 2020 06 LL Viva oglas popust upokojenci 93x133,5.indd

LL VIVA

www.llviva.si

LL VIVA

POPUST ZA UPOKOJENCE

• pripomočki za pomoč starejšim • pri vsakdanjih opravilih, • pripomočki za gibalno ovirane • osebe, • • ortopedska obutev, • opornice, • • diagnostični testi, • izdelki za oskrbo poškodb in ran,

V ponudbi LL Vive najdete izdelke, ki so namenjeni vsem starostnim skupinam:

FootBalance vložki po meri so takoj pripravljeni za uporabo.

www.llviva.si

LL Viva Prisojna (01 230 61 54) - vse dni, razen srede, od 9.00 do 18.00 LL Viva Postojna (05 630 18 41) - 23. 3. in 13. 4. 2022 od 9.00 do 12.00 LL Viva Idrija (05 374 38 24) - 30. 3. 2022 od 9.00 do 12.00 LL Viva Litija (01 723 36 89) - 16. 3. in 6. 4. 2022 od 9.00 do 12.00

LL VIVA

Koledar analize stopal in izdelave vložkov po meri po predhodnem naročanju:

LL VIVA

esecu

LL VIVA - SPECIALIZIRANA PRODAJALNA Z MEDICINSKIMI PRIPOMOČKI

AKCIJSKA PONUDBA LL VIVA

27


LL VIVA LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA

KOMPRESIJSKE NOGAVICE ZA PLANTARNI FASCIITIS OS1st

KVADER ZA JOGO MSD

Nogavice krepijo strukturo stopala in preprečujejo pojav simptomov plantarnega fasciitisa ter poškodb zaradi prekomerne aktivnosti. Prav tako so primerne pri utrujenih stopalih ali bolečinah v loku in peti. Natančno usmerjene stopnje stiskanja in oblazinjenja za pravilno podporo stopal, brezšivno, antibakterijska tkanina.

Priročen in lahek pripomoček za jogo. Nudi podporo za razvoj gibljivosti, omogoča varno in udobno vadbo ter hitrejši napredek položajev v jogi. Lahko je opora rokam, nogam ali zadnjici. Izdelan iz EVA pene, modre barve, dimenzija: 7,5 x 15 x 23 cm.

Na voljo v črni, beli in sivi barvi ter velikostih od S do XL. Medicinski pripomoček.

LL VIVA

redna cena: 23,73 €

akcijska cena s Kartico zvestobe

18,98

redna cena: 7,03 €

akcijska cena s Kartico zvestobe

POPUST:

20%

5,62

LL VIVA •

KOMPRESIJSKA OPORNICA ZA STOPALO OS1st

LL VIVA

Učinkovita pri lajšanju bolečin vnetja podstopalnega ligamenta, kroničnih bolečin v lokih in petah ter oteklinah stopala. Zagotavlja kakovostno ortopedsko podporo strukturi stopala, stabilizira ahilovo tetivo in gleženj ter ustvarja boljši občutek za ravnotežje. Postopno stiskanje izboljša cirkulacijo in zmanjša otekanje, lahko jo nosite pod nogavicami in v čevljih.

• LL VIVA • LL VIVA •

V pakiranju sta dve opornici (par), na voljo v različnih velikostih, črne barve. Medicinski pripomoček.

POPUST:

20%

BLAZINA ZA JOGO IN PILATES FRIEDOLA Kakovostna blazina za jogo, pilates ali drugo vadbo, je kompaktna, nedrseča, vzdržljiva. Material blazine je prijazen do kože, enostavno vzdrževanje (brisanje z mokro krpo). Dimenzija: 185 x 65 x 0,55 cm. redna cena: 37,23 €

akcijska cena s Kartico zvestobe

redna cena: 59,67 €

POPUST:

LL VIVA

29,78 € 20%

akcijska cena s Kartico zvestobe

POPUST:

47,74 € 20%

RAZPRODAJA

LL VIVA • LL VIVA •

modne jesensko-zimske obutve

LL VIVA •

-30 % do do

LL VIVA

Slike so simbolične.

Ne spreglejte akcijske ponudbe v LL Vivi!

• LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA

Pestra izbira MODELOV KOLEKCIJE JESEN-ZIMA

• LL VIVA • LL VIVA

Posamezni modeli obutve so na voljo v izbranih enotah specializirane prodajalne LL Viva. Razprodaja poteka do odprodaje zalog jesensko-zimske modne obutve Hergos in Sabatini.

28

AKCIJSKA PONUDBA LL VIVA

www.llviva.si


61,32 € 20% kratek rokav

LL VIVA

Višina pasu je 28 cm. Ženski model v velikostih od S do 3 XL. Moški model v velikostih od M do 4 XL. Medicinski pripomoček.

akcijska cena s Kartico zvestobe

43,19

LL VIVA • LL VIVA •

POPUST:

20%

naramnice

• LL VIVA •

Udobne pletenine, namenjene ljudem, ki jim stik volne s kožo ni prijeten. Majica je izdelana iz posebnega blaga: notranjost je iz bombaža, zunanjost iz volne. Pletenina, ki je v stiku s kožo je mehka, ne povzroča alergij in srbenja. Koža ostane suha. Primerno v vseh letnih časih.

LL VIVA

Sestava: 43 % volna, 37 % bombaž, 20 % poliamid Na voljo spodnja majica s kratkimi rokavi ali naramnicami, različne velikosti, bele barve.

21,28 € 20%

akcijska cena s Kartico zvestobe

redna cena: 20,50 €

POPUST:

POPUST:

LL VIVA

akcijska cena s Kartico zvestobe

LL VIVA

redna cena: 53,99 €

MOŠKA SPODNJA MAJICA BERNINA

redna cena: 26,60 €

LL VIVA LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA LL VIVA •

Na voljo v sivi barvi in različnih velikostih. Medicinski pripomoček.

• LL VIVA •

POPUST:

Pripomoček nudi stabilizacijsko oporo in lajša bolečine v ledveno-križnemu predelu. Narejen je iz bombažne tkanine, ki ima dodane prilagodljive in prožne opore.

akcijska cena s Kartico zvestobe

LEDVENI PAS PAVIS

LL VIVA

redna cena: 76,65 €

Pripomoček nudi stabilizacijsko oporo ledveno-križnemu predelu in lajša bolečine v primeru lumbaga, išiasa, ishialgije in manjših težav oz. to preprečuje pri osebah, ki so nagnjene k takšnim težavam zaradi opravljanja težkih fizičnih aktivnosti ali preveč sedečega načina življenja.

Natali Ristevski, farm. tehn., LL Viva Prisojna

LL VIVA

LEDVENO-KRIŽNI PAS PAVIS

80% primerov predstavljajo mikroskopske poškodbe, ki na rentgenu niso vidne in se same pozdravijo v enem mesecu. Potreben je le počitek, ki ustvari pogoje za obnovo poškodovanih tkiv.

• •

LL VIVA

je zelo učinkovita metoda za odpravljanje posledic hernije. Z večjo močjo stabilizacijskih mišic in pravilnim gibanjem se zmanjša pritisk na ploščico in pogosto se bolečine zmanjšajo ali celo izginejo. Seveda je pomembno, da izvajate vaje pod nadzorom strokovnjaka. Nepravilno izvedene lahko namreč stanje poslabšajo.

LL VIVA

pomeni izbočenje medvretenčne ploščice. Dokler izbočenje ne pritisne na živčna vlakna, kar sproži bolečino, za pojav sploh ne vemo. Poleg degenerativnih sprememb lahko hernijo povzroči tudi nenaden gib, dvigovanje težkih bremen, prekomerna telesna teža ali preprosto telesna konstitucija, ponavljajoče se aktivnosti, prisilna drža, sedeč življenjski slog, premalo gibanja ter kajenje, saj le to zmanjša dotok kisika tkivom, kar povečuje degeneracijo medvretenčnih diskov. Najpogosteje so okvarjene zadnje medvretenčne ploščice, saj so deležne največjih obremenitev in nosijo največjo težo.

Vadba

Hernija diska

je priporočen ob pojavu simptomov, kot so: > huda bolečina v križu, > zmerna ponavljajoča se bolečina v križu, > blaga dolgotrajna bolečina v križu, > bolečina v nogi ali nevrološki simptomi, > mravljinčenje ali oslabelost mišic.

LL VIVA

Osnovni gradniki hrbtenice so vretenca, med katerimi so medvretenčne ploščice (diski). Te imajo nalogo blažitev vibracij in prenosov teže na hrbtenico ter dovoljujejo gibanje med vretenci. To jim omogoča njihova sestava - želatinozno jedro in vezivni obroč. Po puberteti se v ploščici, glede na to, da je neožiljena in ima zato slabšo sposobnost regeneracije, začnejo dogajati degenerativne spremembe.

Obisk zdravnika

LL VIVA

Hernija

LL VIVA

Strokovno

16,40 € 20%

AKCIJSKA PONUDBA LL VIVA

29


LL VIVA •

Ne spreglejte akcijske ponudbe v LL Vivi!

LL VIVA •

INHALATOR OMRON MICROAIR U100

LL VIVA •

Inhalator je prenosljiv, žepne velikosti, deluje na baterije. Omogoča inhalacijo in enakomerno razprševanje pod različnimi koti (360˚ delovanje), v katerem koli položaju. Je enostaven za uporabo, zelo tih in omogoča uporabo širokega nabora zdravil.

LL VIVA • LL VIVA •

Kapaciteta posodice za zdravilo: 10 ml. Priloženi sta 2 bateriji. Medicinski pripomoček.

LL VIVA

redna cena: 149,47 €

akcijska cena s Kartico zvestobe

119,58

LL VIVA

20%

Priložena je vrvica za nošenje aparata in 2 bateriji. Medicinski pripomoček redna cena: 42,73 €

akcijska cena s Kartico zvestobe

34,18

POPUST:

20%

PELERINA AIDAPT

• LL VIVA •

Posteljno naslonjalo je pripomoček za počitek bolnikov ali tistih, ki iščejo večje udobje v postelji.

LL VIVA •

Nastavite lahko 5 različnih kotov (do 85 stopinj), največja dovoljena teža uporabnika je 108 kg. Naslonjalo je narejeno iz trdnega okvirja in iz tkanine, ki se enostavno čisti, ima tudi blazino za glavo. Na voljo v modri barvi.

Pelerina je univerzalne velikosti z zapiranjem na zadrgo, ima kapuco, je iz 100% vodoodporne tkanine. Primerna je za strojno pranje pri nizki temperaturi. Na voljo v modri in roza barvi. redna cena: 29,90 €

LL VIVA

akcijska cena s Kartico zvestobe

POPUST:

23,92 € 20%

• LL VIVA

redna cena: 32,88 €

TORBA ZA INVALIDSKI VOZIČEK AIDAPT

POPUST:

26,30 € 20%

LL VIVA •

Praktičen pripomoček za invalidski voziček, ki uporabnikom in njihovim negovalcem omogoča varno shranjevanje stvari, hkrati pa ohranja proste roke. Prilega se naslonu za roke večine invalidskih vozičkov in zagotavlja prostor za shranjevanje oblačil, nakupov, zdravil, prigrizkov itd. Na hrbtni strani je velik predal s pokrovom, trden ročaj za nošenje in nastavljiv trak s kavljem in zanko, ki se varno pritrdi okoli naslona za roke na vozičku.

LL VIVA •

BLAZINA ZA SEDENJE S SPOMINSKO PENO AIDAPT

LL VIVA • LL VIVA

Za uporabo doma, v avtu ali službi, za udobje pri daljšem sedenju. Polnilo iz spominske pene s plastjo gela, ki pripomore k hlajenju. Odstranljiva prevleka je pralna.

• LL VIVA

Torba je vodoodporna. Velikost: 345 x 255 x 90 mm, nosilnost: 12 kg, črne barve.

Mere: 40 x 400 x 400 mm.

redna cena: 19,60 €

redna cena: 34,70 €

LL VIVA •

akcijska cena s Kartico zvestobe

Aparat meri saturacijo kisika v krvi in hkrati srčno frekvenco. Deluje na baterije in je zelo lahek.

POPUST:

NASTAVLJIVO NASLONJALO AIDAPT

akcijska cena s Kartico zvestobe

PULZNI OXIMETER OXY-3 GIMA

akcijska cena s Kartico zvestobe

POPUST:

15,68 € 20%

27,76€ 20%

LL VIVA

LL VIVA PRISOJNA

• LL VIVA

Prisojna ulica 7, 1000 Ljubljana T: 01 230 61 54 pon. - pet.: 9.00 - 18.00

POPUST:

LL VIVA POSTOJNA Tržaška cesta 59, 6230 Postojna T: 05 630 18 41 pon. - pet.: 9.00 - 17.00 sob.: 8.00 - 16.00

LL VIVA IDRIJA

Lapajnetova ulica 61, 5280 Idrija T: 05 374 38 24 pon. - pet.: 9.00 - 17.00

LL VIVA LITIJA

Ljubljanska cesta 3, 1270 Litija T: 01 723 36 89 pon. - pet.: 9.00 - 17.00

• LL VIVA

Posebna ponudba LL Viva velja ob predložitvi Kartice zvestobe Lekarne Ljubljana od 10. 3. do 18. 4. 2022 oziroma do odprodaje akcijskih zalog. Popusti se ne seštevajo, slike so simbolne. LL Grosist d.o.o., Komenskega ulica 11, 1000 Ljubljana.

30

AKCIJSKA PONUDBA LL VIVA


©CARSO pharm d.o.o., Litostrojska 46A, 1000 Ljubljana JAM/JAM/Ad/02.22/01

a ime t n i k e K a r

os

tz

tic

ug o dn

1po5pu%st

e z ves tobe

LET DOBREGA

PODPORA ZDRAVI PREBAVI

Zaradi prebavnih težav se ne počutimo dobro v svojem telesu, zaradi njih nam je pogosto nerodno, ovirajo pa nas lahko tudi pri tem, da bi polno uživali v življenju. Zdravje vašega imunskega sistema je v veliki meri odvisno od prebavnega trakta, kar je še en razlog, zakaj je tako pomembno skrbeti za zdravje vaših prebavil. Z jemanjem prehranskih dopolnil prilagojenim vašim potrebam, lahko poskrbite za ravnovesje prebavnega sistema in pomagate preprečiti težave, kot so: vetrovi, napihnjenost, zaprtje, driska in slaba prebava. 1-5

TU SMO ZA VAŠE ZDRAVJE

Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru razpoložljivega asortimana) in v Spletni Lekarni Ljubljana www.lekarnaljubljana.si. Akcija velja od 10. 3. do 18. 4. 2022 oziroma do prodaje zalog. Popusti se ne seštevajo. Slike so simbolične. Akcija velja za izdelke Jamieson mlečnokislinske bakterije in Jamieson Prebavne encime NutrisentialsTM. Naročnik oglasa je CARSO pharm d.o.o. www.jamiesonvitamins.si

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. 1. National Institutes of Health. Probiotics Fact Sheet for Health Professionals. Accessed on October 23, 2020 at https://ods.od.nih.gov/factsheets/Probiotics-HealthProfessional/ 2. National Centre of Complementary and Integrative Health. Probiotics: What You Need To Know. Accessed October 26, 2020 at: https://www.nccih.nih.gov/health/probiotics-what-you-need-to-know 3. Ritchie, ML., Romanuk, TN. (2012). A meta-analysis of probiotic efficacy for gastrointestinal diseases. PLoS One, 7(4): e34938. 4. Ianiro, G., Pecere, S., Giorgio, V. et al. (2016). Digestive Enzyme Supplementation in Gastrointestinal Diseases. Curr Drug Metab, 17(2):187-193. 5. Roxas, M. (2008). The role of enzyme supplementation in digestive disorders. Altern Med Rev, 13(4): 307-314.


EZ

N

JA

BR

zdravilni lak za nohte

EKSPERT ZA ZDRAVLJENJE GLIVIC NA NOHTIH J

E

PIL

NOVO

ENOSTAVNA IN PRIROČNA UPORABA Prve 4 tedne: nanos 1-krat na DAN

Od 5. tedna: nanos 1-krat na TEDEN

Običajno zdravljenje nohtov na rokah traja približno 6 mesecev, nohtov na nogah pa približno 9 do 12 mesecev. Zdravilo Exoter vsebuje terbinafin. | SI2201172096 | Informacija pripravljena: januar 2022

www.lek.si | Lek farmacevtska družba d.d., Verovškova 57, 1526 Ljubljana, Slovenija

Pred uporabo natančno preberite navodilo! O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom.