83.Katalog Zdravo Lekarna Ljubljana

skrbimo za um in telo.

VELJAVNOST OD 2. 9. DO 11. 10. 2021

www.lekarnaljubljana.si

str. 4 | VLOGA LEKARNIŠKIH STROKOVNIH DELAVCEV str. 7 | ZDRAVLJENJE ŽENSKIH TEŽAV str. 8 | NASTANEK, NEGA IN KOREKCIJE BRAZGOTIN str. 10 | KRVNI STRDKI – SVETOVANJE LEKARNIŠKEGA FARMACEVTA str. 11 | ZDRAVLJENJE UŠIVOSTI str. 12 | NEGA USTNE VOTLINE PRI OTROCIH str. 13 | 9. OKTOBER 2021 – SVETOVNI DAN HOSPICA IN PALIATIVNE OSKRBE

Moj um v vrhunski formi.

“Se težko zberete?”

Izberite Izboljša prekrvitev in možgane oskrbi z več kisika. www.bilobil.si

Pred uporabo natančno preberite navodilo!

O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom.

DEMENCI PRIJAZNE TOČKE

LEKARNA LJUBLJANA PRAZNUJE V ČASU TRAJANJA KATALOGA UGODNOSTI ROJSTNI DAN PRAZNUJEJO NASLEDNJE ENOTE LEKARNE LJUBLJANA ● TEHNOLOŠKI PARK ● CERKNICA ● DOBREPOLJE ● FUŽINE ● BOROVNICA ● ZLATICA VRHNIKA ● SAVSKA ● METELKOVA

ČETRTEK, 2. 9. 2021 PONEDELJEK, 6. 9. 2021 TOREK, 21. 9. 2021 SREDA, 22. 9. 2021 TOREK, 28. 9. 2021 TOREK, 28. 9. 2021 SREDA, 29. 9. 2021 PETEK, 1. 10. 2021

Ob rojstnem dnevu posamezne lekarne bomo razveselili tudi vas, saj boste za vsak nakup prejeli 10% popust.* Rojstnodnevni 10% popust velja ob enkratnem nakupu v posamezni enoti na dan praznovanja. Ugodnost ne velja za nakup: zdravil in izdelkov na recept, galenskih izdelkov, začetnih mlečnih formul, izdelkov, ki so že v akciji ali katalogu ugodnosti, darilnih bonov in knjig, ki so v Sloveniji v prodaji manj kot 6 mesecev ter ostalih izdelkov, za katere področna zakonodaja ne dovoljuje izvajanja tovrstnih aktivnosti. Popusti se ne seštevajo. Akcija je predvidena za prodajo v količinah, običajnih za gospodinjstva, in ne velja za pravne osebe. *

ob enkratne m nakupu

17. DAN SLOVENSKIH LEKARN –

17. dan slovenskih lekarn 26. september 2021

O pravilni in varni uporabi zdravil

Zdravila in ženske

Zdravila in ženske je osrednja tema letošnjega Dneva slovenskih lekarn. Na to temo bo Sekcija farmacevtov javnih lekarn pri Slovenskem farmacevtskem društvu izdala informativno knjižico za paciente, ki bo na voljo tudi v naših 25lekarnah.

LEKARNIŠKA ZBORNICA SLOVENIJE

SFD2021.indd 51

-10%

v enotah Lekarne Ljubljana September je svetovni mesec ozaveščanja o demenci. V Lekarni Ljubljana se zavedamo pomena ustvarjanja demenci prijazne družbe, zato smo letos v šestih enotah odprli Demenci prijazne točke (DPT).

V lekarnah Bežigrajski dvor, Metelkova, Moste, Rakovnik, ZD Grosuplje in Medvode lekarniški strokovni delavci izvajajo skupni program DPT, ki med drugim obsega ozaveščanje pacientov in strank v lekarni o demenci in izvajanje storitev farmacevtske obravnave na način, ki je prijazen do oseb z demenco.

V šestih lekarnah z oznako DPT lekarniški strokovni delavci izvajajo tudi novo lekarniško storitev - svetovanje pri demenci po internem protokolu, ki poleg prepoznave znakov in simptomov demence vključuje tudi presejanje s pomočjo standardnega presejalnega vprašalnika MoCA (montrealska lestvica spoznavnih sposobnosti) za odkrivanje okrnjenih kognitivnih sposobnosti. Presejanje je namenjeno starejšim od 65 let, ki še niso bili obravnavani zaradi okrnjenih spoznavnih sposobnosti v okviru zdravstvenega sistema.

OBIŠČITE NAS NA 20. FESTIVALU ZA TRETJE ŽIVLJENJSKO OBDOBJE Od 29. septembra do 1. oktobra 2021, od 9. do 18. ure. Cankarjev dom, Ljubljana. Vstop je prost.

Vabimo vas, da nas obiščete na našem razstavnem prostoru, kjer bodo strokovni sodelavci predstavljali novo storitev v Lekarni Ljubljana, pri kateri v okviru farmacevtske obravnave pacienta v lekarni izdelamo vsebnik z individualnimi odmerki zdravil, ki pacientu olajša jemanje zdravil.

Vljudno prosimo, da spremljate spletno stran Festivala za tretje življenjsko obdobje www.f3zo.si za vse informacije glede izvedbe dogodka in omejitev, vezanih na preprečevanje okužb z viusom SARS-CoV-2.

8.7.2021 15:10:54

Cene s popustom iz ZDRAVO - kataloga ugodnosti veljajo od 2. 9. do 11. 10. 2021 oz. do prodaje zalog v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah LL VIVA (v okviru razpoložljivega asortimana) in v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si. Cene s popustom veljajo izključno ob predložitvi Kartice zvestobe LEKARNE LJUBLJANA in zahtevanega števila jabolk zvestobe, sicer veljajo redne cene. Akcijska ponudba izdelkov v specializirani prodajalni LL Viva, ki je predstavljena na straneh od 27 do 30 v tem katalogu, velja ob predložitvi Kartice zvestobe Lekarne Ljubljana in ne velja v enotah Lekarne Ljubljana. Cene so v EUR z vštetim DDV. Pridržujemo si pravico do popravkov kataloga, ki jih bomo objavili na www.lekarnaljubljana.si in v enotah Lekarne Ljubljana.

Popusti se ne seštevajo. Akcije so predvidene za prodajo v količinah, običajnih za gospodinjstva in ne veljajo za pravne osebe.

Slike v katalogu ugodnosti so simbolične. Za morebitne napake v tisku se opravičujemo in prosimo, da pokličete brezplačno telefonsko številko 080 71 17.

Fotografije: Domen Grögl, Shutterstock.

Nakup zdravil brez recepta je mogoč v količinah, ki jih določa 60. člen Pravilnika o razvrščanju, predpisovanju in izdajanju zdravil za uporabo v humani medicini (Uradni list RS, št.

86/2008), preostalih izdelkov pa v količinah, ki jih svetujejo magistri farmacije, inženirji farmacije in farmacevtski tehniki.

Vsi članki, fotografije in druge vsebine, objavljene v Zdravo - katalogu ugodnosti, so avtorsko zaščitene.

Vsa vsebina je informativne narave in v nobenem primeru ne more nadomestiti posveta z zdravnikom ali s farmacevtom. Naročnik oglasa odgovarja za vsebino in skladnost oglasa z veljavno področno zakonodajo.

KAKO DO JABOLK ZVESTOBE? Z nakupi v vrednosti*: 5—9,99 EUR = 1 jabolko zvestobe 10—14,99 EUR = 2 jabolki zvestobe 15—19,99 EUR = 3 jabolka zvestobe itn.

Več na www.lekarnaljubljana.si in na brezplačni telefonski številki 080 71 17.

* V vrednost nakupov se ne šteje nakup zdravil, izdelkov na recept in galenskih izdelkov ter ostalih izdelkov, za katere področna zakonodaja ne dovoljuje izvajanja tovrstnih aktivnosti.

Ustanoviteljica Lekarne Ljubljana

2

Simbol pomeni, da je treba za ceno s Kartico zvestobe predložiti Kartico zvestobe in unovčiti 2 jabolki zvestobe.

Javni zavod Lekarna Ljubljana ima 52 lekarniških enot in galenski laboratorij, v katerih so zaposleni lekarniški strokovni delavci: EN DOKTOR FARMACEVTSKIH ZNANOSTI, DVA MAGISTRA FARMACEVTSKIH ZNANOSTI, 16 MAGISTROV FARMACIJE SPECIALISTOV: - trije specialisti klinične farmacije in štirje specialisti lekarniške farmacije, od tega jih je 5 z dodatnimi znanji za izvajanje farmakoterapijskega pregleda (FTP), - trije specialisti za oblikovanje zdravil, - dva specialista iz preizkušanja zdravil, - en specialist iz farmakognozije, - trije specialisti farmacevtske informatike,

215 MAGISTROV FARMACIJE: - 81 magistrov farmacije z dodatnimi znanji za izvajanje pregleda uporabe zdravil (PUZ), - 42 farmacevtov homeopatov,

113 FARMACEVTSKIH TEHNIKOV.

Vloga lekarniških strokovnih delavcev Pripravila: Lekarna Bežigrajski dvor Bilo je lepo septembrsko jutro, ravno pravšnje za izlet v hribe. Še nekoliko sramežljivi sončni žarki so oblili Tiborjev obraz, ko je otovorjen z nahrbtnikom zakorakal proti svojemu avtu. »Še Anžeta poberem in odpeljeva se proti Veliki planini,« si je veselo rekel.

Anže je Tiborja že čakal pred blokom in ob vstopu v avto ga je Anže prosil, da se v lekarni na poti ustavita le po obliže: »Za vsak slučaj, če me ožulijo novi pohodni čevlji. Tibor je zapeljal pred lekarno, rekoč: »Pol minute in boš nazaj, kajne?« »Absolutno!« mu je zatrdil Anže in se pognal v lekarno. Tam pa ga je čakalo neljubo presenečenje, saj je v vrsti čakalo kar nekaj ljudi, med njimi tudi mamica z otrokom v vozičku.

Anže se je nemirno prestopal v vrsti in se jezil, da se dogajanje nikamor ne premakne.

Mamica pa je vsa razburjena razlagala, da njena osem tednov stara hči zaradi zamašenega nosu ne more jesti: »Sploh ni več živahna, le še spala bi.« Farmacevtski tehnik ji je razložil, kako pred hranjenjem otroku očisti nos z aspiratorjem, če pa se deklica tudi po hranjenju ne bo razživela, je čas za obisk pediatra. »Zanimivo. Jaz sem pa mislil, da ljudje tu le kupujejo kreme in zdravila.« Vmes je s pogledom ošinil še okence za izdajo na recept. Starejši gospod se je vidno

4

#ZDRAVO

hvaležen poslavljal: »Najlepša hvala za svetovanje in posredovanje pri zdravniku.

Sedaj mi je jasno, kdaj moram vzeti antibiotik in kdaj zdravila proti bolečinam.« Anže se je ozrl še v kot, kjer sta bila zatopljena v pogovor mlajši farmacevt in gospa v srednjih letih, nad njima pa je pisalo: Pregled uporabe zdravil.

Hm, očitno v lekarni poteka veliko zanimivih stvari, za katere nisem še nikoli slišal, in kot nalašč ga je ob izhodu po nakupu obližev pričakal napis v okvirju: »Vsakdo, ki ga srečaš, bije bitko, o kateri ne veš ničesar. Bodi potrpežljiv. Vedno.« Lekarniški strokovni delavci so strankam oziroma pacientom na voljo za nasvet in izdajo ustreznega zdravila ali izdelka ob različnih zdravstvenih težavah, pa tudi za svetovanje o preventivnih dejavnostih za ohranjanje zdravega načina življenja. So najbolj dostopni zdravstveni delavci, na razpolago vsak dan, tudi ponoči v dežurnih lekarnah.

Glede na vrsto težave oziroma potrebe posameznika v lekarni svetujejo in pomagajo pri izbiri zdravila ali izdelka magistri farmacije in farmacevtski tehniki. Veliko uporabnikov lekarniških storitev ne ve, da se delo, pristojnosti in odgovornosti enih in drugih razlikujejo ter so natančno

zakonsko opredeljeni. Tako mora pacient ob obisku lekarne stopiti k izdajnemu mestu »na recept«, če je prišel po zdravilo, ki mu ga je predpisal zdravnik, ali k izdajnemu mestu »brez recepta«, če potrebuje zdravilo, ki se izdaja brez recepta, izdelek za ohranjanje zdravja ali nego telesa – na primer prehransko dopolnilo, medicinski pripomoček, kozmetični ali drug izdelek.

Ker vsi lekarniški strokovni delavci nimajo vseh pristojnosti, se ob večjem številu pacientov v lekarni lahko ustvari napačen vtis – da se nekateri zaposleni ne zmenijo za čakajoče stranke ali da se jim jih ne ljubi postreči. V nadaljevanju predstavljamo, kaj obsega delo različnih strokovnih delavcev v lekarni.

Namen lekarniške dejavnosti je zagotavljanje kakovostne in učinkovite preskrbe z zdravili in drugimi izdelki za podporo zdravljenja in ohranitev zdravja ter svetovanje glede njihove varne, pravilne in učinkovite uporabe pacientom in zdravstvenim delavcem.

Lekarništvo je v Sloveniji zelo regulirana dejavnost.

Strokovno delo v lekarnah opravljajo farmacevtski strokovni delavci:

• magistri farmacije, • magistri farmacije specialisti in • farmacevtski tehniki.

Magister farmacije Nosilec lekarniške dejavnosti je magister farmacije, ki je zaključil izobraževanje na Fakulteti za farmacijo, opravil strokovni izpit in pridobil licenco. Licenca je javna listina, ki dokazuje strokovno usposobljenost magistra farmacije za samostojno izvajanje lekarniške dejavnosti.

Magister farmacije v lekarni svetuje pri izdaji zdravil na zdravniški recept in o uporabi zdravil brez recepta. Pacientu razloži osnovne podatke o zdravilu ter s tem skrbi za varno, pravilno in smiselno uporabo zdravila. S svojimi nasveti zvišuje zavzetost za zdravljenje z zdravili z namenom uspešnejšega zdravljenja posameznika. Prav tako opozarja na zdravstvene težave, ki bi lahko nastale zaradi napačnega zdravljenja ali nepravilne uporabe zdravil in izdelkov za podporo zdravljenja. Predvsem ob jemanju več zdravil hkrati (polifarmacija) pomaga preprečevati težave, povezane z morebitnimi interakcijami med zdravili ali neželenimi učinki zdravil. Neželene škodljive učinke zdravil in drugih izdelkov za podporo zdravljenja mora spremljati in o njih poročati.

Po pogovoru s pacientom mora magister farmacije presoditi resnost opisanih težav ter znati ustrezno svetovati in ukrepati.

Po potrebi pacienta napoti k zdravniku ali drugim zdravstvenim delavcem.

Delo magistra farmacije vključuje tudi pripravo magistralnih zdravil. To so zdravila za določenega pacienta, izdelana v lekarni po natančno predpisani recepturi. V lekarnah tako s prilagoditvijo jakosti in farmacevtske oblike zdravila vsakemu posamezniku omogočajo individualiziran pristop k zdravljenju. Pri tem magister farmacije preverja tudi kakovost sestavin in embalaže ter pripravlja ocene tveganja za posamezna magistralna zdravila.

Pomemben del storitev lekarniških strokovnih delavcev je svetovanje o zdravem načinu življenja in opustitvi škodljivih navad, ki ga izvajajo v okviru dodatnih lekarniških storitev.

Pacienti lahko v lekarnah opravijo različne samodiagnostične meritve in teste ali pa izpolnijo presejalni vprašalnik, s katerim se odkriva posameznike z večjim tveganjem za razvoj kroničnih nenalezljivih bolezni, kot so sladkorna bolezen, osteoporoza, težave s prostato in demenca. Magister farmacije rezultate predstavi pacientu in mu svetuje glede nadaljnjih ukrepov in dejavnosti za ohranjanje zdravja.

Glede na potrebe pacientov in spremembe okoliščin za izvajanje lekarniške dejavnosti sodeluje pri razvoju novih lekarniških storitev.

V preteklem letu je bila tako v Lekarni Ljubljana razvita storitev telefarmacije ali svetovanja na daljavo kot odgovor na omejevalne ukrepe zaradi epidemije covida-19.

Ena od nalog magistra farmacije je tudi nabava zdravil, medicinskih pripomočkov in drugih izdelkov, pri čemer mora skrbeti za ustrezne zaloge in pravilno shranjevanje.

Ob vsaki izdaji zdravila mora preveriti avtentičnost posameznega pakiranja, kar pomeni, da s posebno kodo na zdravilu v sistemu preveri, da zdravilo ni ponarejeno.

Naloga farmacevtov v lekarni je tudi prevzem neporabljenih ali odpadnih zdravil skladno s predpisom, ki ureja ravnanje z odpadnimi zdravili. Zabojnike z odpadnimi zdravili iz lekarn posredujejo odstranjevalcem odpadnih zdravil v ustrezno uničenje.

Lekarniški strokovni delavci lahko za posamezna področja pridobijo tudi dodatna specialna znanja ali kompetence.

Magistri farmacije s specialnimi znanji svetujejo pri izdaji homeopatskih zdravil in izvajajo pregled uporabe zdravil. Pregled uporabe zdravil je poglobljena individualna farmacevtska obravnava pacienta, pri kateri magister farmacije opravi celovit pregled in razumevanje zdravljenja z zdravili ter drugimi izdelki za podporo zdravljenja. Preveri tudi prisotnost morebitnih interakcij med zdravili posameznika in izdela osebno kartico zdravil.

"Pri našem delu je najpomembnejši človek."

Nermina Piknjač Pavlovec, mag. farm., vodja Lekarne Bežigrajski dvor »Že vrsto let delam v lekarni kot magistra farmacije. Vloga farmacevta se je skozi čas spremenila od preskrbe z zdravili do zagotavljanja pravilne in varne uporabe zdravil.

Danes je poudarek na svetovalni vlogi magistrov farmacije pri izdaji zdravil, s čimer prispevamo k uspehu terapije in njeni racionalizaciji. Uspešno delo nam omogočajo nove sodobne tehnologije, razvoj informatizacije in digitalizacija poslovanja.

Na začetku svoje poti farmacevtke receptarke sem bila odvisna od znanja, ki sem ga našla v nekaj knjigah. Danes pa imamo dostop do znanja celega sveta. Seveda pa uporaba sodobnih tehnologij in prilagajanje dela mnogim predpisom, zakonodaji ipd. od nas pri delu s pacienti zahtevata več pozornosti, natančnosti in usklajevanja.

Ne glede na ves napredek in možnosti, ki nam jih ponuja sodoben čas, je pri našem delu najpomembnejši človek in od vsakega magistra farmacije je odvisno, kako bo uresničeval svoje poslanstvo ter svoje znanje, empatijo in čas porabil v dobrobit naših obiskovalcev.

Največ mi pomeni, da so stranke zadovoljne, nam zaupajo, prepoznajo našo strokovnost, prijaznost, prilagodljivost in odzivnost. Stranke, ki se vračajo po dober nasvet, me vzpodbujajo.

Prepričana sem, da vsi zaposleni v Lekarni Bežigrajski dvor in Lekarni Ljubljana delamo skladno z vrednotami in poslanstvom našega poklica in v zadovoljstvo mi je, da skupaj napredujemo, rastemo v stroki, sledimo viziji in si na različne načine prizadevamo v skrbi za sočloveka.«

Magister farmacije specialist Magister farmacije specialist je zaključil specializacijo iz klinične ali lekarniške farmacije, oblikovanja zdravil, preizkušanja zdravil, farmakognozije ali farmacevtske informatike. Farmacevt svetovalec je magister farmacije z opravljeno specializacijo iz klinične ali lekarniške farmacije in dodatno usposobljen za izvajanje farmakoterapijskega pregleda. To je storitev optimizacije in racionalizacije zdravljenja z zdravili posameznega bolnika s ciljem izboljšati ali vzdrževati njegovo kakovost življenja, ki jo na osnovi informacij o predpisanih zdravilih in bolnikovem zdravstvenem stanju opravi farmacevt svetovalec.

#ZDRAVO

5

Farmacevtski tehnik Farmacevtski tehnik ima končano srednješolsko izobrazbo farmacevtske smeri, opravljeno pripravništvo in strokovni izpit. V lekarni svetuje pacientom glede uporabe in nakupa zdravil brez recepta, živil za posebne zdravstvene ali prehranske namene, prehranskih dopolnil in medicinskih pripomočkov. Prav tako svetuje pri izbiri ustreznih kozmetičnih izdelkov, sredstev za nego in ostalih izdelkov za varovanje zdravja.

Zdravil, ki se izdajajo na osnovi zdravniškega recepta, farmacevtski tehnik ne sme izdajati.

Farmacevtski tehniki sodelujejo pri izvajanju lekarniških storitev in opravljajo različne meritve – na primer merjenje krvnega tlaka ali venskega pretoka v nogah s pletizmografom – ter svetujejo o zdravem načinu življenja, ustrezni uporabi zdravil brez recepta in drugih izdelkov. Opravljajo tudi individualno svetovanje o negi kože, pri katerem določijo tip kože posameznika, ocenijo morebitne težave in svetujejo o negi, čiščenju in zaščiti kože pred zunanjimi vplivi.

Poleg dela s strankami naloge farmacevtskega tehnika vključujejo različna administrativna opravila. Pred odprtjem lekarne in nato še večkrat čez dan preveri vlago in temperaturo v prostoru in hladilnikih, kjer so shranjena določena zdravila, ter umerjenost elektronskih naprav. Redno preverja zaloge in ustreznost roka uporabe zdravil in drugih izdelkov. Skrbi za urejenost lekarne, postavitev izdelkov na policah in ustrezne označitve.

Lekarniški strokovni delavci se stalno strokovno izpopolnjujejo z namenom ohranjanja visoke strokovne ravni znanja in pridobivanja novih strokovnih znanj glede zdravljenja z zdravili in drugimi izdelki za podporo zdravljenja in ohranitev zdravja.

Pregled pooblaščenih oseb za izdajo zdravil in medicinskih pripomočkov v lekarni: Storitev

Magister farmacije

Farmacevtski tehnik

Izdaja zdravil, za katere je potreben recept

✔

✘

Izdaja zdravil, ki se izdajajo brez recepta samo v lekarnah

✔

pod nadzorom magistra farmacije

Izdaja zdravil, ki se izdajajo brez recepta v lekarnah in specializiranih prodajalnah

✔

✔

Izdaja homeopatskih zdravil

z dodatnimi specialnimi znanji homeopatije

✘

✔

✔

Izdaja medicinskih pripomočkov

"Ne gre zgolj za poklic, temveč za poslanstvo."

6

#ZDRAVO

"Lekarniški strokovni delavci so najbolj dostopni zdravstveni delavci."

Nevenka Habbe, farm. tehn.

Lekarna Bežigrajski dvor

dr. Marjan Sedej, direktor Lekarne Ljubljana

»Farmacevtski tehniki smo pogosto prvi stik s pacienti, saj se ljudje s svojimi zdravstvenimi težavami in vprašanji običajno najprej napotijo v lekarno in šele nato k zdravniku. Zato je pomembno, da farmacevtski tehnik prepozna simptome bolezni in pacienta pravočasno usmeri na ustrezno strokovno pomoč. Rana na obrazu starejše osebe je namreč lahko znak kožnega raka, visoka vročina in bolečine v predelu trebuha pa simptomi vnetja slepega črevesa.

»Vloga lekarniških strokovnih delavcev glede zagotavljanja javnega zdravja je v zdravstvenem sistemu še vedno premalo prepoznana in cenjena. Magistri farmacije in farmacevtski tehniki v lekarnah so najbolj dostopni zdravstveni delavci, kar se je pokazalo tudi med epidemijo. Medtem ko so bili zdravniki v zdravstvenih domovih in bolnišnicah težko dostopni, so bili farmacevti v lekarnah pacientom vedno na voljo. Vendar vloga strokovnih delavcev v lekarnah ni bila nikoli javno poudarjena in od države ni bilo ustrezne potrditve njihovega dela. Prejeli pa smo številne pohvale od naših uporabnikov, ki so izpostavili izjemno strokoven in prijazen odnos v teh težkih razmerah. Prepričan sem, da se bo vloga farmacevtov v zdravstvu v prihodnje še povečevala. Razvijali in dodajali bomo nove storitve, s čimer bomo zagotavljali širšo dostopnost zdravil pa tudi preventivnih storitev ter s tem skrbeli za ohranjanje zdravja in kakovosti življenja naših uporabnikov.«

Ključne veščine in vrednote farmacevtskega tehnika morajo biti sposobnost postavljanja pravih vprašanj, poslušanje, empatija, potrpežljivost, strokovnost in veselje do dela z ljudmi. Vse to pacienti cenijo in nagradijo z zaupanjem, včasih tudi z zahvalo in ponovnimi obiski v lekarni.

Tako magister farmacije kot farmacevtski tehnik vsakodnevno izvajata farmacevtsko oskrbo in na ta način prispevata k odgovornejši, racionalnejši in varnejši uporabi zdravil. Pri delu v lekarni upoštevata stroge predpise, med katerimi je tudi pravilnik o razvrščanju, predpisovanju in izdajanju zdravil. Poleg zakonskih obveznosti sta pri delu z uporabniki zavezana spoštovanju etičnih načel, zapisanih v poklicnem kodeksu. Pri svojem delu ohranjata nepristranskost in strokovno neodvisnost ter pri tem ravnata po najnovejših spoznanjih znanosti in stroke ter varujeta javno zdravje in zdravje posameznega pacienta.

✔

✔

Delo farmacevtskega tehnika je danes zagotovo zahtevnejše, kot je bilo v preteklosti, saj se ljudje informirajo prek interneta in imajo svoje predstave o boleznih in zdravljenju.

Prav tako pa je na trgu vedno več zdravil, dopolnil in drugih zdravstvenih pripomočkov za ljudi in živali, kar zahteva stalno učenje, izpopolnjevanje in prilagajanje spremembam.

Zato pri nas ne gre zgolj za poklic, temveč za poslanstvo, ki ga s srcem in veseljem opravljam že več kot 35 let.«

»No, končno!« je vzkliknil Tibor. »Pa saj si šel le po obliže.« Anže pa mu je modro odgovoril: »Tibor, vsakdo, ki ga srečaš, bije bitko, o kateri ne veš ničesar. Bodi potrpežljiv. Vedno.« Tibor je le debelo pogledal in si mislil, le kaj se je Anžetu zgodilo v lekarni.

"Kakor koli, zdaj greva končno v hribe".

STROKOVNO

Zdravljenje ženskih težav 26. september DAN SLOVENS KIH LEKARN Zdravila in žen ske je osrednja tema letošnje ga Dnev slovenskih lek a arn.

Metka Tomašič, mag. farm., Lekarna Nove Jarše

Ženske so v primerjavi z moškimi podvržene številčnejšim hormonskim spremembam, ki so vzrok številnim težavam, s katerimi se soočajo.

Nihanja hormonov so največja v plodnem obdobju in med nosečnostjo ter pozneje v obdobju klimakterija.

BOLEČE MENSTRUACIJE Težave se lahko začnejo že v obdobju najstništva z nastopom menstruacije. Veliko žensk ima bolečo menstruacijo, ki jo lahko uspešno lajšamo z zdravili brez recepta proti bolečinam in krčem, pomaga pa tudi uživanje magnezija. Ženske, ki jemljejo kontracepcijske tabletke, imajo teh težav manj.

VAGINALNA VNETJA Različna hormonska nihanja v telesu, neuravnotežena prehrana, uporaba zdravil (zlasti antibiotikov, glukokortikoidov), oslabljen imunski sistem, stres, nepravilna izbira spodnjega perila ter prekomerno umivanje intimnih predelov pogosto privedejo do porušenja mikroflore nožnice, ki povzroča vaginalna vnetja. Pri bakterijskih vnetjih je običajno potreben pregled pri zdravniku, ki predpiše ustrezen antibiotik, glivično vnetje pa lahko uspešno pozdravimo z zdravili brez recepta. O izbiri primernega izdelka za samozdravljenje odločajo prisotni znaki in simptomi pri posamezni pacientki.

NOSEČNOST IN DOJENJE Zdravljenju z zdravili je treba nameniti posebno pozornost v obdobju nosečnosti in dojenja. Razvoj otrokovih organov poteka že v prvih tednih nosečnosti. Zato je pomembno, da ženske že v času načrtovanja nosečnosti skrbno pazijo, katera zdravila in prehranska dopolnila uživajo. Zaradi možnih vplivov določenih zdravil na plod je samozdravljenje

nosečnic velikokrat odsvetovano. Pri blagih težavah pa je pomembna izbira zdravila oz. izdelka, ki je varen za uporabo med nosečnostjo in dojenjem.

VNETJE SEČIL Pri ženskah so pogoste okužbe urinarnega trakta. Z njimi se sooči več kot 50 % žensk vsaj enkrat v življenju in pri polovici njih se okužbe ponavljajo. Pogostejše so pri nosečnicah in ženskah v obdobju klimakterija. Pri nosečnicah in v primeru hujših težav je potreben posvet z zdravnikom, za lajšanje blagih oblik pa lahko izberemo samozdravljenje. Brusnica, D-manoza in številne zdravilne rastline lahko znatno pripomorejo k lajšanju težav, prav tako so lahko odlična podpora zdravljenju z antibiotiki.

MENOPAVZA Z leti jajčniki vedno manj delujejo, raven hormonov estrogena in progesterona pada in povprečno okrog 50. leta starosti nastopi zadnja menstruacija ali menopavza. Obdobje po menopavzi in tudi kakšno leto pred njo za žensko pomeni velike spremembe, tako psihične kot na ravni telesa. Vročinski oblivi, nočno potenje, vrtoglavica, nespečnost in

utrujenost so najznačilnejši znanilci tega obdobja. Zdravnik lahko predpiše hormonsko nadomestno zdravljenje, ko pa to ni mogoče oz. pacientka tega ne želi, lahko simptome blažimo s pripravki naravnega izvora, ki vsebujejo rastlinske fitoestrogene.

URINSKA INKONTINENCA Urinska inkontinenca je povezana z motnjami v delovanju mišic mehurja ali medeničnega dna, ki so največkrat posledica nosečnosti, poroda ali menopavze, lahko tudi kroničnega zaprtja, debelosti ali dvigovanja težkih bremen. Zdravnik lahko predpiše ustrezna zdravila, svetujemo tudi zmanjšanje prekomerne telesne mase, izogibanje prekomernemu pitju tekočin, alkoholu, kavi in črnemu čaju, redno praznjenje mehurja in vaje za krepitev mišic medeničnega dna (Keglove vaje).

Farmacevtski strokovni delavci v lekarni smo najdostopnejši zdravstveni delavci, ki znamo presoditi, kdaj je samozdravljenje primerno oz. kdaj je potrebna zdravniška obravnava, zato lahko s strokovnim nasvetom pomagamo najti najustreznejšo rešitev za težavo posamezne pacientke.

RAVEN ESTROGENA

LET

LET

LET

LET

LET

POMANJKANJE ESTROGENA RAVEN ESTROGENA

LET

LET

LET

MENOPAVZA

Raven estrogena, ki je poleg progesterona in testosterona eden pomembnejših hormonov, se izrazito zniža v menopavzi. Simptomi njegove nizke ravni so lahko znojenje, glavoboli, vročinski valovi, pridobivanje telesne teže, suha nožnica in slabša spolna odzivnost, lahko se razvije tudi bolezen krhkih kosti oz. osteoporoza.

#ZDRAVO

7

STROKOVNO

Nastanek, nega in korekcije brazgotin

Brazgotine s spreminjajo v e e dni. Tudi zato č kot leto je načrtovanje korektivnih k irurš smotrno šele kih posegov po preteku te ga časa.

Prof. dr. Uroš Ahčan, dr. med., specialist splošne kirurgije in specialist plastične, rekonstruktivne in estetske kirurgije

Vsaka prekinitev kože ali sluznice vodi do brazgotinjenja, ki je naraven proces celjenja. Kakšna bo brazgotina po poškodbi ali kirurškem posegu, je odvisno tako od kirurga kot tudi od pacienta. Pomembno vlogo pri celjenju ima tudi genetika. Ne glede na to, da obstaja mnogo metod zdravljenja brazgotin, pa je še vedno najpomembnejša preventiva. Brazgotine ni mogoče trajno odstraniti, lahko pa z upoštevanjem navodil strokovnjakov in ustrezno nego velike brazgotine spremenimo v manj ali malo opazne.

V zapletenih primerih pa obiščemo specialista plastične, rekonstruktivne in estetske kirurgije, ki bo s pomočjo manj invazivnih in invazivnih kirurških tehnik ter uporabo laserja izboljšal funkcijo in estetski videz.

8

#ZDRAVO

ZAKAJ LJUDJE TVORIMO BRAZGOTINE? Brazgotinjenje je normalen in potreben obnovitveni odgovor na poškodbo tkiva.

Brazgotine so posledica kompleksnih dolgotrajnih kaskadnih procesov celjenja po poškodbi.

V evoluciji človeka je bilo pomembno, da so umazane rane, ki so bile posledica poškodb pri lovu, čim hitreje zacelile z brazgotino. Manjvredno brazgotinsko tkivo je hitro omejilo poškodbo in preprečilo hude okužbe in smrt poškodovanca.

Vsako leto v t. i. razvitem svetu 100 milijonov ljudi dobi brazgotino, 55 milijonov brazgotin na leto je posledica načrtovanih kirurških posegov, 25 milijonov pa posledica poškodb.

Strokovnjaki ocenjujejo, da ima letno kar 11 milijonov ljudi keloidno brazgotino, 4 milijone pa brazgotine zaradi opeklinskih ran, od katerih je 70 odstotkov otrok. Ljudje s prekomernim brazgotinjenjem imajo lahko številne fizične, estetske in funkcionalne ter psihosocialne posledice.

Med posamezniki obstajajo velike razlike v potencialu celjenja in brazgotinjenja, razlike so celo pri isti osebi glede na telesno regijo. Slabše brazgotinjenje pričakujemo nad deltoidno mišico (rame) in nad prsnico, najlepše v ustni votlini.

Zaradi spremenjenega vnetnega odziva in profila vnetnic pričakujemo prekomerno brazgotinjenje pri najstnikih (adolescentih) in mladih odraslih osebah.

V večini primerov brazgotine ne povzročajo težav, kljub temu pa pri nekaterih osebah lahko povzročijo srbenje, pekoč občutek, prekomerno občutljivost, bolečino, pa tudi motnje spanja, depresijo in okrnjene dnevne aktivnosti, posttravmatsko stresno motnjo, celo slabšo samopodobo.

Idealna brazgotina naj bi imela po zacelitvi enake strukturne, estetske in funkcionalne lastnosti kot jih ima nepoškodovano tkivo. Žal to velja le za zarodke sesalcev in nižje razvite vretenčarje in nevretenčarje.

Brazgotinjenje je proces Brazgotinjenje poteka v več fazah in vključuje zapletene celične procese številnih celic in tkiv: • faza vnetja (3–5 dni), na mestu poškodbe se zberejo različne vnetnice, vnetni prenašalci (mediatorji vnetja) in rastni faktorji; • faza rasti (proliferacije) (5–15 dni) nadaljuje se proces celjenja, rast žilja, rast in množenje fibroblastov, kopičenje kolagenih vlaken; • faza preoblikovanja (remodelacije), nastane vezivno tkivo (preplet kolagenskih vlaken), rana se skrči in brazgotina se dokončno oblikuje.

Proces brazgotinjenja traja od šest mesecev do enega leta (lahko tudi dlje). V šestih tednih brazgotina doseže 50 % in v treh mesecih končnih 80 % napetostne moči zdrave kože.

Pri zdravljenju brazgotin velja pravilo »počakaj in opazuj«, kajti brazgotine se spreminjajo več kot leto po nastanku in prehitro zdravljenje lahko stanje celo poslabša.

Kljub številnim zavajajočim oglasom brazgotin ne moremo odstraniti ali izbrisati, lahko pa pomembno vplivamo na optimalno celjenje in brazgotinjenje.

NEGA BRAZGOTIN Brazgotine so najpogosteje posledica različnih kirurških posegov. Kirurška rana se po enem do dveh tednih zaceli kot tanka črta. V naslednjih tednih po poškodbi sledita kopičenje kolagena in posledično zadebelitev brazgotine. Brazgotina je v tem obdobju pordela, pogosto srbi in zateguje.

Na celjenje in proces brazgotinjenja lahko pozitivno vplivate s počitkom in prilagojeno dejavnostjo, primerno nego, ustezno prehrano in z opustitvijo kajenja vsaj 4 tedne pred posegom in 2 tedna po posegu. Vsaj leto po posegu odsvetujemo neposrednemo izpostavljanje močnemu soncu in obiske solarija. Svetujemo

zaščitna oblačila in kremo s SPF vsaj 30 ter uporabo priporočenih izdelkov za nego kože in brazgotin.

Več raziskav potrjuje, da masaža s protibrazgotinskimi mazili, olji in geli ter uporaba silikonskih ploščic lahko preprečita hipertrofične brazgotine in keloide in pozitivno vplivata na odpravljanje simptomov, kot so srbečica, bolečina, zbadanje, in prispevata k zmanjšanju in zmehčanju brazgotine. Najboljše rezultate lahko pričakujemo ob pravočasnem začetku in pravilni izvedbi nege. Na brazgotinjenje pozitivno vplivajo tudi dolgotrajno izvajanje pritiska na mesto brazgotine (kompresijska oblačila), uporaba opornic, hidroterapija, masaža, nekatera zdravila. Šele po enem letu lahko zaključimo, da je pri večini ljudi brazgotinjenje končano in lahko sledijo korektivni kirurški posegi.

KOREKCIJA BRAZGOTIN Pri zdravljenju brazgotin velja pravilo »počakaj in opazuj«, kajti brazgotine se spreminjajo več kot leto po nastanku in prehitro zdravljenje lahko stanje celo poslabša. Zato sta pomembna natančna analiza in pogovor s pacientom. Pomembno je imeti tudi realna pričakovanja o možnostih izboljšanja.

Izkušeni kirurgi s poglobljenim znanjem na področju zdravljenja brazgotin vam bodo predlagali različne tehnike in kombinacije najbolj učinkovitih rešitev, ki vključujejo kirurške tehnike, uporabo različnih laserjev (ablativni, neablativni, frakcionalni), uporabo polnil, injiciranje kortikosteroidov, dermabrazijo, mikronidling.

Kako lahko pozitivno vplivamo na proces celjenja in brazgotinjenja?

Ne kadite

Ne izpostavljajte se močnemu soncu Nosite zaščitna oblačila

Nanašajte kremo s SPF vsaj 30

Uporabljajte izdelke za nego brazgotin

Brazgotine masirajte z mazili, olji in geli

Nosite kompresijska oblačila

1

2

3

1. Slika prikazuje hipertrofično brazgotino (levo), ki omejuje gibljivost (kontraktura), in stanje po uspešni kirurški korekciji z izrezom

brazgotine in presaditvijo kože (desno).

2. Slika prikazuje brazgotino po številnih operacijah na stegnu (levo) in rezultat po kirurški korekciji brazgotine z izrezom, liposukcijo

in lipofilingom (desno).

3. Slika prikazuje korekcijo brazgotin na obrazu z uporabo različnih laserjev (ablativni, žilni, frakcionalni) in kirurškimi tehnikami.

#ZDRAVO

9

STROKOVNO

Krvni strdki – svetovanje lekarniškega farmacevta

mag. Venceslava Bavčar, mag. farm., strokovna služba Lekarne Ljubljana

Delna ali popolna zamašitev žile s strdkom zmanjša ali prekine prekrvavitev področja, ki ga žila oskrbuje s krvjo. Če strdek nastane v žili dovodnici, govorimo o venski trombozi, če nastane v žili odvodnici, pa o arterijski trombozi.

Okrevanje po krvnih strdkih ni vedno popolno. V redkih primerih lahko ostanejo resne trajne posledice, zelo redko lahko pride tudi do smrti. Pomembno je poznati dejavnike tveganja za nastanek strdkov in upoštevati nasvete za preprečevanje njihovega nastanka.

Razlogi nastanka venske in arterijske tromboze se razlikujejo. V dovodnicah je krvni tlak nižji, žilna stena tanka in ni podvržena aterosklerozi, ki je glavni razlog za arterijsko trombozo. Strdki v dovodnicah so lahko posledica povečane nagnjenosti krvi k strjevanju, na primer pri jemanju nekaterih zdravil, kot so hormonske kontracepcijske tablete. Do nastanka strdkov zaradi upočasnjenega pretoka krvi po odvodnici pride na primer ob imobilizaciji noge z mavcem ali ob neprekinjenem sedenju med dolgotrajnim letalskim poletom. Dodatno prispeva k nastanku strdkov tudi pomanjkanje kisika v žilni steni, do česar pride najpogosteje v žepkih venskih zaklopk na nogah.

10

#ZDRAVO

Tveganje za nastanek venske tromboze je večje: • če ste predebeli z indeksom telesne mase več kot 30 kg/m2;

• če je imel kdo od vaših bližnjih sorodnikov

krvni strdek v nogi, pljučih ali drugem organu v mladih letih, npr. pri starosti manj kot 50 let, in je prisotna dedna bolezen strjevanja krvi;

• po kirurških posegih ali če ste dlje časa

nepokretni zaradi poškodbe ali bolezni oz. če imate nogo v mavcu;

• s starostjo: tromboza je pred 50. letom

zelo redka, po 70. letu starosti pa tveganje strmo narašča;

• med nosečnostjo in po porodu; • če kadite; • če imate raka: posebno raki trebušne

slinavke, pljuč in črevesja povečujejo nagnjenost k venski trombozi;

• bolniki, ki so že preboleli vensko trombozo, so bolj ogroženi za ponovitev bolezni kot drugi.

Možganska kap in srčni infarkt sta nujni stanji, ki zahtevata takojšnjo pomoč.

Najpomembnejša zapleta venske tromboze sta kronična motnja odtoka krvi iz prizadetega področja in pljučna embolija. Če je prizadeta na primer noga, nastane kronična oteklina goleni z občutkom toplote, ki tudi čez noč ne uplahne popolnoma, koža se spremeni in stanjša, prisotna je bolečina. Nastanek otekline preprečujemo s

kompresijskim povijanjem stopala in goleni ali z nošenjem kompresijskih nogavic.

Osnova zdravljenja venske tromboze je redno jemanje antikoagulacijskih zdravil pod zdravniškim nadzorom.

Pljučna embolija je akutni zaplet venske tromboze in zahteva nujno medicinsko pomoč. Ponavljajoče se pljučne embolije lahko kronično povišajo krvni tlak v pljučih, kar vodi v popuščanje desnega srca.

Tako med zdravljenjem kot po preboleli venski trombozi ni priporočljivo dolgotrajno stanje ali neprekinjeno sedenje ali ležanje.

Počitek je treba prekinjati z vstajanjem in s hojo, da se pospeši krvni obtok. Priporoča se vsaj vsakodnevni sprehod z nameščeno kompresijsko nogavico ali kompresijskim povojem oziroma dovolj gibanja.

Prehrana na vensko trombozo nima tako velikega vpliva kot na aterosklerotično bolezen odvodnic, vsekakor pa priporočamo zdravo uravnoteženo prehrano, ki omogoča vzdrževanje normalne telesne mase in vnos vseh potrebnih hranil. Poskrbeti je treba tudi, da pijemo dovolj vode in ne pride do dehidracije.

Kot krvni strdek v odvodnici lahko tudi strdek v dovodnici povzroči resne zdravstvene težave. Povzroči lahko na primer srčni infarkt ali možgansko kap.

Nekatera tveganja, kot so starost, kajenje in debelost, so skupna tveganjem za vensko trombozo. Poleg tega pa tveganje za arterijsko trombozo povečajo še naslednja stanja: • visok krvni tlak; • če je imel bližnji sorodnik srčni infarkt ali možgansko kap v mladih letih, na primer mlajši kot 50 let; • če imate vi ali vaš bližnji sorodnik visoko raven maščob v krvi;

• če imate težave s srcem (okvaro • izguba zavesti ali omedlevica. srčnih zaklopk, motnjo srčnega ritma, imenovano atrijska fibrilacija); • če imate sladkorno bolezen z zapleti na ožilju.

Prepoznava znakov možganske kapi po kratici GROM je namenjena pravilnemu ukrepanju: G – govor (nejasen, nerazumljiv), R – roka (ali lahko oseba dvigne roko in jo zadrži), O – obraz (ali se oseba lahko nasmehne, ali ima povešen ustni kot), M – minuta.

Znaki in simptomi možganske kapi so: • nenadna odrevenelost ali šibkost obraza, rok ali nog, predvsem na eni strani telesa; • nenadna težava s hojo, omotičnost, izguba ravnotežja ali koordinacije; • nenadna zmedenost, nerazločen govor ali težave z razumevanjem; • nenadne težave z vidom na enem ali obeh očesih; • nenaden hud glavobol brez znanega razloga;

Znaki in simptomi miokardnega infarkta lahko vključujejo: • bolečino, nelagodje, pritisk, občutek teže, občutek stiskanja ali polnosti v prsnem košu, rokah ali pod prsnico;

• nelagodje, ki se širi v hrbet, čeljust, žrelo, roko, želodec;

• občutek polnosti, prebavne motnje ali dušenje;

• znojenje, slabost, bruhanje ali omotico; • izjemno šibkost, tesnobo ali kratko sapo; • hiter ali nereden srčni utrip.

Krvni strdki lahko zamašijo tudi druge žile, na primer krvni strdek v očesu povzroči takojšnjo izgubo vida ali zameglitev vida brez bolečine, ki lahko napreduje v izgubo vida. Do krvnih strdkov lahko pride tudi v žilah jeter, želodca, črevesja ali ledvic.

Nekaterim zdravilom, ki lahko povečajo tveganje za pojav krvnih strdkov, sta se v

zadnjem letu pridružili tudi dve vektorski cepivi proti virusu SARS-CoV-2. Pojav krvnih strdkov po uporabi teh dveh cepiv spremlja nizko število krvnih ploščic.

Zaplet je ocenjen kot zelo redek, zato je pomembno, da ob pojavu simptomov in znakov po celjenju, kot so na primer hud glavobol, ki vztraja, nevrološki simptomi ali motnje vida, težka sapa ali bolečina v prsih, huda bolečina v trebuhu … ter sočasen pojav za nizko število krvnih ploščic značilnih pikčastih krvavitev na koži in sluznicah, takoj poiščete zdravniško pomoč.

Z zdravim življenjskim slogom brez kajenja, z zdravo, uravnoteženo prehrano, dovolj gibanja, ustrezno zdravljenimi boleznimi, kot so visok krvni tlak, povišane maščobe v krvi in sladkorna bolezen, lahko preprečimo velik del arterijskih tromboz. Pri venski trombozi pa je ključno zgodnje zdravljenje, da ne pride do napredovanja bolezni in zapletov.

STROKOVNO

Zdravljenje ušivosti DERMATOLOŠKO TESTIRANJE

Tanja Zajc, mag. farm., spec.

Galenski laboratorij Lekarne Ljubljana

Dimetikon je bil kot pedikulicid (snov, ki uničuje uši) prvič predstavljen leta 2006 in je od takrat v številnih državah vodilno zdravilo proti ušivosti.

UŠIVOST Ušivost (lat. pediculosis - okužba z ušmi) je ena najpogostejših parazitskih okužb na svetu. Izdelki za odstranjevanje uši in gnid (razuševanje) običajno delujejo nevrotoksično, pri čemer je rezultat paraliza uši (npr. permetrin), ali funkcionalno, tako da uši zadušijo (npr. dimetikon). Prednost dajemo izdelkom s funkcionalnim delovanjem na uši, kjer ni možnosti pojava rezistence, prav tako imajo manj neželenih učinkov.

Dermatološko testiranje izdelkov se opravlja na posameznikih v neodvisnem laboratoriju v sodelovanju z dermatologom, ki spremlja preizkus. Eden pogostih dermatoloških preizkusov je t. i. »patch test«, s katerim se ugotavlja, ali izdelek pri ljudeh povzroča draženje, srbečico ali vnetje kože.

DIMETIKON Dimetikon je funkcionalni pedikulicid in je po klasifikaciji ATC razvrščen v skupino P03 – Zdravila proti parazitom zunanjih površin in proti garjam, insekticidi in repelenti.

V študijah z dimetikonom so ugotovili, da je njegova učinkovitost primerljiva z učinkovitostjo permetrina.

Mehanizem delovanja dimetikona na uši vključuje: • onemogočanje zgornjega dihalnega trakta,

• zaviranje izločanja vode in motnje notranjih organov,

• dolgotrajno imobilizacijo.

Odrasla uš je dolga okoli 3 ima prosojno mm in telo, ki pa se ob hranjenju s krvjo obarv a temnordeče . Najpogoste jo jo najdemo za ušesi, na zati lj u in občelnem de lu lasišča.

ŠAMPONI Šampon je kozmetični izdelek za nego las, običajno viskozna tekočina, redkeje pa tudi krema, aerosol ali suhi šampon. Osnovna funkcija običajnega šampona je umivanje las in lasišča, pogosto pa ima dodane tudi aktivne sestavine za uporabo pri ljudeh, ki imajo težave z lasiščem, kot so seboroični dermatitis, psoriaza, alopecija, prhljaj in suho lasišče. Šampon je lahko tudi tekoča dermalna farmacevtska oblika za nanašanje učinkovine na lase in lasišče. V zdravilne šampone najpogosteje vgrajujemo učinkovine za zdravljenje bakterijskih ali glivičnih okužb in ušivosti.

#ZDRAVO

11

STROKOVNO

Nega ustne votline pri otrocih

Ena pomemb ne nalog starše jših v je otroka nauč iti pravilneg a ščetkanja te r spremljati izraščanje te r izpad mlečnih zob anje .

Nina Ajnik, farm. tehn., Lekarna Ljubljana

Ščetkanje otroških zobkov je bistvenega pomena iz številnih razlogov. Mlečni zobje pripravljajo prostor stalnim zobem, ki se razvijajo pod njimi. Pomembno je, da se dobra ustna nega vzpostavi zgodaj, s čimer preprečimo zobno gnilobo pri mlečnih in stalnih zobeh.

Ustna votlina pri novorojenčkih ne potrebuje posebne nege, saj lahko s čiščenjem ranimo ustno sluznico. Po hranjenju nežno očistite dlesni z mehko, vlažno in čisto krpico ali silikonsko prstno krtačko.

Ko izrastejo sekalci, čistimo zobke z gazico ali krpico, namočeno zgolj v vodo. Ko izraste prvi kočnik, je treba začeti uporabljati zobno ščetko in zobno pasto z največ 500 ppm fluorida. Ščetka naj ne bo prevelika, primerna naj bo za otroška usta in mehka.

Zobke je treba čistiti vsaj dvakrat na dan.

Zjutraj in zvečer. Priporočljivo je, da otrokom vsaj do 6. leta starosti čistijo zobje starši, oziroma dokler ne osvojijo pravilne tehnike, naj čistijo zobe pod nadzorom odrasle osebe.

Otroci naj po končanem čiščenju zobkov ostanek zobne paste izpljunejo in ustne votline nato ne izpirajo z vodo.

Po večernem čiščenju zobkov naj otrok ne uživa hrane in pijače, razen vode ali nesladkanega čaja. Pri negi zobkov otroka spodbujamo in ga motiviramo skozi igro, da čim bolje usvoji pravilno ustno nego.

Zobne ščetke Za otroke se priporočajo mehke zobne ščetke, ki imajo kratke in ozke ščetine v različnih velikostih za različne starostne skupine. Ščetko je treba zamenjati vsake tri mesece oziroma po vsaki virusni ali bakterijski okužbi.

12

#ZDRAVO

Zobna pasta Zobna pasta naj bo namenjena malčkom in naj vsebuje ustrezno koncentracijo fluoridov.

Pozornost je treba nameniti tudi količini uporabljene paste, ki naj jo na ščetko otroku vedno nanaša odrasla oseba.

• Do 2 let: za grahovo zrno (max. vsebnost 500 ppm fluorida) • Od 2 do 6 let: za grahovo zrno (max. vsebnost 1000 ppm fluorida) • Od 6. leta naprej: 1–2 cm zobne paste (1450 ppm fluorida) Samo s ščetkanjem odstranjujemo zobne obloge. Z zobno pasto s fluoridi pa krepimo zobno sklenino. Pri tem je treba

1

2

Tudi vi delate pogosto napako in po ščetkanju spirate ustno votlino z vodo? Raje ostanek paste le izpljunite in pustite, da fluoridi še naprej krepijo zobno sklenino. dodatno skrb nameniti uporabi fluoridov, da njihova vrednost ni presežena, in se držati priporočil glede uporabe.

Zagotovite zdrav in lep otroški nasmeh z rednimi in pravočasnimi obiski zobozdravnika, zdravo prehrano ter redno in pravilno ustno nego.

3

1. Priporočeno je ščetkanje od rdečega proti belemu, pri majhnih otrocih pa je lahko v uporabi tudi krožna tehnika z nežnimi krožnimi gibi.

Zgornjo ustnico umaknite navzgor in očistite vse zobe, pazljivo čistite ob dlesni.

Dobro je začeti vedno na isti strani.

2. Očistiti morate vse površine zoba, tako zunanje kot tudi notranje ploskve. In nato očistite še spodnji zobni lok od leve proti desni, prav tako notranje in zunanje ploskve zob. Z gibi naprej-nazaj oščetkate še grizne ploskve vseh zob.

3. Ščetkanje zobkov naj traja vsaj 2 minuti. Ob koncu postrgate še jezik in izpljunete preostanek paste. Ustne votline ne izpirate z vodo.

HIŠA LJUBHOSPICA

9. oktober 2021 – svetovni dan hospica in paliativne oskrbe Maša Maček, Hiša Ljubhospica

Sodobni koncept hospica in paliativne oskrbe umirajočega bolnika in njegovih bližnjih je uvedla dr. Cecily Saunders leta 1967 v Londonu. V 90. letih se je zgodil pravi razcvet hospica, odprla so se vrata tisočerim tovrstnim ustanovam po svetu in tako je hospic postal uradna submedicinska specialnost.

Ker smo lahko skupaj močnejši in prodornejši, je leta 2005 nastala svetovna zveza za paliativno oskrbo WHPCA – World Hospic Palliative Care Alliance, ki je danes prisotna v več kot 100 državah sveta in podpira nacionalne organizacije v prizadevanju za vključevanje hospica in paliativne oskrbe v zdravstvene sisteme svojih držav. Ta nevladna mednarodna dobrodelna organizacija ima vizijo, da bi živeli v svetu z enotnim dostopom do hospica in paliativne oskrbe. Ta globalni glas slišimo vsaj enkrat letno, drugo soboto v oktobru, ko obeležujemo svetovni dan hospica in paliativne oskrbe. Namenjen je ozaveščanju javnosti in ima vsako leto drugačen vsebinski poudarek. Letošnji moto se glasi: Nikogar ne pustite za seboj – pravičnost pri dostopu do paliativne oskrbe.

Podatki so zaskrbljujoči: vsako leto 57 milijonov ljudi potrebuje paliativno oskrbo, 25 milijonov jih potrebuje hospic in paliativno zdravljenje v terminalni fazi bolezni, v bolečinah in ob nepotrebnem trpljenju pa letno umre 18 milijonov ljudi, večina v državah v razvoju.

Hiša Ljubhospica se pridružuje globalni skupnosti, ki zagovarja namen hospica in paliativne oskrbe, tj. lajšanje trpljenja in

Ljubhospic je žal edini stacionarni hospic v Sloveniji.

Kar 85 % finančnih sredstev za njegovo delovanje zagotavlja njegova ustanoviteljica Lekarna Ljubljana, saj Republika Slovenija, navkljub že leta 2010 v vladnem postopku sprejetemu Državnemu programu paliativne oskrbe, še vedno ni vzpostavila sistemsko urejene paliativne mreže za umirajoče. izboljšanje kakovosti življenja bolnih in njihovih družin, ki se soočajo z neizogibno smrtjo bližnjega, ne glede na spol, starost, status, spolno usmerjenost, fizično ali mentalno invalidnost, versko ali politično prepričanje.

Republika Slovenija spada med države, ki celostne paliativne oskrbe še nima sistemsko urejene kljub Državnemu programu paliativne oskrbe, ki je bil v vladnem postopku sprejet že aprila 2010. Nujno potrebujemo utečeno paliativno mrežo za bolnike, ki so nastanjeni doma, v bolnišnici ali socialni ustanovi. Zahvaljujoč Lekarni Ljubljana, ki je ustanoviteljica Zavoda hospic Ljubljana (Ljubhospica) in ki zagotavlja 85 % finančnih

sredstev za izvajanje edinega hospica v Sloveniji, zaradi česar je lahko oskrba za uporabnike brezplačna, zmoremo oskrbovati umirajoče do zadnjega dne, kar je temeljna človekova pravica, zato je neuvrščenost edinega stacionarnega hospica Hiše Ljubhospica v zdravstveni sistem države popolnoma nesprejemljiva.

Letošnji svetovni dan hospica je pomemben opomnik, da kot družba poskrbimo za zagotavljanje dostojanstva in zadovoljevanje potreb umirajočih. V Sloveniji letno umre do 20.000 ljudi in mnogi nimajo možnosti, da bi zaključili odnose do sebe, svojih bližnjih in skupnosti, katere del so bili.

Postavimo ljudi v središče vsega, kar počnemo. V Ljubhospicu verjamemo, da bi moral biti vsak, ne glede na to, kdo je, kje je in zakaj je bolan, na koncu svojega življenja deležen najboljše možne oskrbe, prežete s toplino, sočutjem in prisotnostjo.

☎

Tatjana Fink, vodja Hiše Ljubhospica 24-URNO TELEFONSKO SVETOVANJE

HIŠA LJUBHOSPICA na 051 322 979 24/7 telefonska dostopnost za strokovno svetovanje na področju celostne paliativne oskrbe v obdobju zaključevanja življenja.

USTANOVITELJICA IN GLAVNA PODPORNICA LJUBHOSPICA JE LEKARNA LJUBLJANA.

#ZDRAVO

13

SPLETNA LEKARNA LJUBLJANA Lekarna po meri sodobnega človeka

od 2. 9. do 19. 9. 2021

•

Strokovno in zanesljivo, 24 ur na dan, vse dni v tednu.

•

Posebne spletne akcije.

•

Brezplačna navadna dostava vsak prvi torek v mesecu.

•

Članki in nasveti strokovnih sodelavcev Lekarne Ljubljana.

•

Posvetovanje s farmacevti prek spletnega obrazca Vprašajte farmacevta.

•

Telefarmacija - posvet z magistrom farmacije na daljavo.

www.lekarnaljubljana.si

Kozmetični izdelki za nego brazgotin

-15%

Akcija 15 % popusta na izbrana prehranska dopolnila Jamieson velja od 2. 9. do 19. 9. 2021 v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si. Popusti se ne seštevajo. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

NOV0!

Anti-scar izdelki so namenjeni negi brazgotin po poškodbah, kirurških posegih, aknah, opeklinah in laserskem tretmaju.

Kozmetiko Juventina Clinic sestavljajo sodobni in koži prijazni kozmetični izdelki. Izdelki imajo prijetne teksture, so brez konzervansov in ne vsebujejo silikonov, mikroplastike ter alergenih dišav. Visokokakovostna in estetska brezzračna embalaža ohranja kakovost kozmetičnih izdelkov in preprečuje njihovo kontaminacijo, aplikator pa omogoča praktično in prijetno odmerjanje in nanašanje.

Kozmetika je v celoti razvita in izdelana v Sloveniji.

Na voljo sta ANTI-SCAR oljni gel in mazilo za nego brazgotin.

MCL - Vilharjev podhod 7 1000 Ljubljana, Slovenija

14

#ZDRAVO

T: +386 51 537 777 E: INFO@JUVENTINA.SI

Na voljo tudi kozmetični izdelki za nego rok in negovalna kozmetika za otroke.

Izdelki so na voljo v izbranih enotah Lekarne Ljubljana, seznam vseh enot je objavljen na www.lekarnaljubljana.si. Naročnik oglasa je Juventina Clinic.

@juventinaclinic juventina.si

ZA BOLJŠE POČUTJE

MATIČNI MLEČEK 750 MG

AK-IMUN AK-Imun je prehransko dopolnilo z aminokislinami, vitamini in minerali s sladilom in okusom pomaranče in limone, v obliki zrnc za pripravo napitka, 4 vrečke.

Prehransko dopolnilo z medom, svežim matičnim mlečkom, pantotensko kislino in vitaminom B6. Primerno za otroke od 6. leta dalje, 10 plastenk po 15 ml.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 11,09 € cena s Kartico zvestobe POPUST:

30 %

11,14 €

3

OMEGA 3 1000 MG

Prehransko dopolnilo z omega 3 maščobnimi kislinami v obliki kapsul.

Omega 3 maščobni kislini EPK in DHK imata vlogo pri delovanju srca. DHK ima vlogo pri delovanju možganov in pri ohranjanju vida, 60 mehkih kapsul. Izdelano v Galenskem laboratoriju Lekarne Ljubljana.

Prehransko dopolnilo s suhim izvlečkom japonskega dresnika v obliki kapsul, 60 kapsul. Izdelano v Galenskem laboratoriju Lekarne Ljubljana.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 14,26 € cena s Kartico zvestobe

3

20 %

RESVERATROL 150 MG

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

11,41 €

POPUST:

redna cena: 17,18 € cena s Kartico zvestobe

POPUST:

13,74 €

20 %

GELOREVOICE® PASTILE ZA GRLO

3

POPUST:

20%

GRETHER'S PASTILE

Učinkovita zaščita in vlaženje ustne votline ter sluznice grla in žrela. Na voljo pastile z okusom češnja/mentol ali ribez/mentol, 20 pastil.

20

u go dn

Aktivna sestavina Grether's % pastil je glicerol, ki ustvari u p zaščitni film na ustni sluznici po st tz in glasilkah. Na voljo pastile s a ime i k e K ar tn sladkorjem z okusom črnega ribeza, 60 g ali 110 g, pastile brez sladkorja, z okusom črnega ribeza, 60 g ali 110 g in pastile z okusom borovnice, 110 g.

Medicinski pripomoček.

os

redna cena: 8,29 € cena s Kartico zvestobe

7,05 €

2

POPUST:

15 %

e z ves tobe

2

tic

7,76 €

redna cena: 13,93 € cena s Kartico zvestobe

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

Najbolj učinkovita za mir pred zgago.

Zanesljivo prežene zgago.

Ena tableta na dan.

Kako Kako hudo hudo Preverite na je? je? www.nolpaza-control.si

Nolpaza control vsebuje pantoprazol.

let

Deluje dan in noč.

Savarino V, Di Mario F, Scarpignato C. Proton pump inhibitors in GORD. An overview of their pharmacology, efficacy and safety. Pharmacol Res 2009; 59: 135–53.

Pred uporabo natančno preberite navodilo! O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom.

142707-2021 NOLPAZA-CONTROL Ad 10years 210x100 SI.indd 1

23. 03. 2021 13:00:23

#ZDRAVO

15

ZA BOLJŠE POČUTJE

BIOSTILE Q10 + SELENIUM

VITALUX PLUS

Biostile Q10 + Selenium je prehransko dopolnilo, ki vsebuje koencim Q10, selen in vitamine A, C in E, 30 kapsul.

Slovenski proizvod.

Prehransko dopolnilo z vitamini in minerali. Vsebuje lutein, zeaksantin, omega 3 maščobne kisline, vitamina C in E ter baker in cink. Cink ima vlogo pri ohranjanju vida, 28 kapsul.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 22,90 cena s Kartico zvestobe €

POPUST:

11,96 €

15 %

VIZOL S u go dn

Kapljice za oči lajšajo težave suhih oči. Na voljo kapljice Vizol S Intensive, 10 ml; Vizol S 0,21%, 10 ml in Vizol S 0,4%, 10 ml.

POPUST:

20 %

a ime i k e K ar tn

os

tz

1po0pu%st

3

e z ves tobe

4

tic

19,47 €

redna cena: 14,95 € cena s Kartico zvestobe

Medicinski pripomoček.

WAYA® D3 KAPLJICE WAYA® D3 kapljice vsebujejo vitamin D3 za normalno rast in razvoj kosti in normalno delovanje imunskega sistema ter koristno bakterijo Lactobacillus rhamnosus GG za uravnoteženo črevesno mikrofloro, 10 ml.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

11,62

in deluje do 12 ur ob uporabi zjutraj in zvečer * Na podlagi najvišjega vrednostnega tržnega deleža v obdobju zadnjih 12 mesecev; vir: IQVIA Sept 2020

redna cena: 13,67 € cena s Kartico zvestobe

€

POSPEŠUJE ZDRAVLJENJE

Zdravilo Voltaren Emulgel vsebuje dietilamonijev diklofenakat.

3

Imetnik blagovnih znamk oziroma licence blagovnih znamk je skupina družb GSK. ©2021 skupina družb GSK ali njihov dajalec licence. PM-SI-VOaLT-20-00048, 8/21.

POPUST:

15 %

PRED UPORABO NATANČNO PREBERITE NAVODILO! O TVEGANJU IN NEŽELENIH UČINKIH SE POSVETUJTE Z ZDRAVNIKOM ALI S FARMACEVTOM.

Bolečina je nadloga.

www.nalgesin.si

Nalgesin S vsebuje natrijev naproksenat.

Obvladajte jo, preden postane neznosna.

Učinkuje v

15 minutah (1)

in deluje do 12 ur (2).

Nalgesin® S. Hitro opravi z bolečino.

1. Sevelius H et al. Bioavailability of Naproxen Sodium and Its Relationship to Clinical Analgesic Effects. Br J Clin Pharmacol 1980; 10: 259–63.

2. Povzetek glavnih značilnosti zdravila Nalgesin S.

Pred uporabo natančno preberite navodilo! O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom.

16

#ZDRAVO

157403-2021 NALGESIN S Ad 210x100 SI.indd 1

21. 05. 2021 09:05:00

ZA BOLJŠE POČUTJE

1g+rat1is

a ime i k e K ar tn

os

tz

KALMIN e z ves tobe

u go dn

Na voljo bio ploščica s kokosom, kurkumo in ingverjem, 25 g in bio ploščica z mandlji, pomarančo in kakavom, 20 g. Ob enkratnem nakupu ene Sglut ploščice vam dodatno ploščico poljubnega okusa podarimo.

tic

SGLUT

Prehransko dopolnilo s hidrolizatom mlečne beljakovine kazeina v obliki kapsul, 30 kapsul.

Izdelano v Galenskem laboratoriju Lekarne Ljubljana.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 12,50 € cena s Kartico zvestobe

10,00 € EKOLIFE NATURA LIPOSOMSKI VITAMIN C Tekoče liposomsko prehransko dopolnilo s sladilom, ki vsebuje vitamin C. Na voljo liposomski vitamin C orange (500mg/5ml), 100 ml ali 250 ml in liposomski vitamin C ananas (750mg/5ml), 250 ml.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

20 %

YASENKA IMUNO BETA GLUKAN SIRUP

Yasenka Imuno Beta-Glukan sirup vsebuje beta glukan, vitamin C, cink in vitamine skupine B. Vitamin B6, B12 in folna kislina prispevajo k delovanju imunskega sistema.

Okus pomaranče, 125 ml + 125 ml gratis.

e z ves tobe

redna cena: 17,94 € cena s Kartico zvestobe

3

POPUST:

20 %

MICROLIFE

DOMINOR

redna cena: 18,72 € cena s Kartico zvestobe

tz

1po5pu%st

a ime i k e K ar tn

os

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

Na voljo Microlife NEB 400, kompresorski inhalator za otroke, za zgornje in spodnje dihalne poti in avtomatski merilnik za merjenje krvnega tlaka Microlife BP A150 AFIB s funkcijo za odkrivanje atrijske fibrilacije (AFIB). 5 let garancije.

u go dn

Dominor je prehransko dopolnilo s hidrolizatom mlečne beljakovine z bioaktivnim peptidom in biotinom.

Biotin prispeva k delovanju živčnega sistema in k normalnemu psihološkemu delovanju, 30 kapsul.

e z ves tobe

14,35 €

tic

Medicinski pripomoček.

POPUST:

20 %

ug o dn

zdravi v šoli in vrtcu

1po0pu%st

a ime t n i k e K a r

os

tz

e z ves tobe

3

tic

os

a ime i k e K ar tn

14,98 €

POPUST:

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

tic

u go dn

tz

1po0pu%st

3

ZA ŠT. ODPORNOST OTROK*

ODPORNOST

RAST IN MOŽGANI

UŠESA IN GRLO

Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru razpoložljivega asortimana) in v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si. Akcija velja od 2. 9. 2021 do 11. 10. 2021 oziroma do prodaje zalog. Popusti se ne seštevajo. Slike so simbolične. Akcija velja za prehranska dopolnila BetaCold® Junior, OmegaMulti® Junior, Bactoblis®Junior in Acerolo. Naročnik oglasa je ARS PHARMAE® d.o.o. * ePharma 2021; YTD 6; kosovno. Vitamin D3 je potreben za normalno rast in razvoj kosti otrok. Vitamini A, D3, B6 in B12 in C imajo vlogo pri delovanju imunskega sistema. DHK ima vlogo pri delovanju možganov. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. www.arspharmae.com

#ZDRAVO

17

ZA BOLJŠE POČUTJE

ZAGOTOVITE SI SONCE Edini kot zdravilo brez recepta Brez konzervansov in barvil www.vitamind3krka.si

VITAMIN D3 Krka vsebuje holekalciferol.

PRED UPORABO NATANČNO PREBERITE NAVODILO! O TVEGANJU IN NEŽELENIH UČINKIH SE POSVETUJTE Z ZDRAVNIKOM ALI S FARMACEVTOM.

177001-2021 VITAMIN D3 Krka Ad 210x100 SI.indd 1

18. 08. 2021 13:09:27

srce

Naravne kapsule Podaljšano sproščanje.

Deluje celo noč.

PMS, menstruacija spanje, stres

dojenje

Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah LL VIVA (v okviru razpoložljivega asortimana) in v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si. Akcija velja od 2. 9. 2021 do 11. 10. 2021 oz. do prodaje zalog. Popusti se ne seštevajo. Slike so simboli~ne.

Popust velja za izdelke navedene v oglasu. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Naro~nik oglasa je Fitosan d.o.o.

18

#ZDRAVO

Naravne kapljice Brez alkohola in konzervansov -

MALČKI IN MAME

Na voljo zobna pasta Silver Care Junior, ki je primerna za nego ustne votline do 6. leta starosti, 50 ml in Silver Care otroške zobne ščetke s protibakterijskim delovanjem. Na voljo zobne ščetke 6 - 36 mesecev, 2 - 6 let in 7 - 12 let.

2

POPUST:

2po0pu%st

tz

20 %

a ime i k e K ar tn

os

8,71 €

u go dn

redna cena: 10,89 € cena s Kartico zvestobe

e z ves tobe

Učinkuje v 10 minutah. Brez insekticidov. Uši ne razvijejo odpornosti na izdelek. Varen za uporabo in nežen do lasišča, 100 ml.

SILVER CARE

tic

ALTO POU, LOSJON PROTI UŠEM IN GNIDAM

redna cena: 5,65 € cena s Kartico zvestobe

5,09 €

Na voljo Salvit MultiV žele bonboni, multivitaminski % kompleks z okusom limone, u maline in pomaranče, 60 p o p st bonbonov in Salvit Vitamin C tz a ime i k e K ar tn + Cink, prehransko dopolnilo s sladkorjem in z okusom limone v obliki žele bonbonov, 60 bonbonov.

Vitamin C in cink imata vlogo pri delovanju imunskega sistema.

20

os

Medicinski pripomoček.

SALVIT u go dn

Pastile z okusom jagode so medicinski pripomoček z vitaminom C, cinkom ter kalcijevim pantotenatom in so primerne za otroke od 4. leta dalje. Pastile ščitijo suho in razdraženo sluznico ust in žrela ter lajšajo značilne težave grla, draženje h kašlju in hripavosti, 20 pastil.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

2

POPUST:

10 %

e z ves tobe

e z ves tobe

ISLA JUNIOR PASTILE

a ime i k e K ar tn

tic

os

tic

a ime i k e K ar tn

tz

1po0pu%st

os

u go dn

tz

1po0pu%st

Na voljo Fembion 1, pri načrtovanju nosečnosti in do 12. tedna nosečnosti, 28 tablet; ter Fembion 2, od 13. tedna nosečnosti in do rojstva otroka, 28 tablet + 28 kapsul. Brez titanovega dioksida.

u go dn

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

FEMBION

tic

Multivitamini in minerali za otroke. Na voljo več vrst: - Proimun Defend, od 3. leta dalje, 30 žvečljivih tablet ali sirup, od 1. leta dalje, 150ml; - s kompleksom BoneActive, od 4. leta dalje, 60 žele bonbonov; - z inulinom, okus mix, od 4. leta dalje, 100 žvečljivih tablet; - z inulinom, okus gozdni sadeži, od 4. leta dalje, 30 žvečljivih tablet.

e z ves tobe

MARSOVCI

ai1622718254179_Lekarna_LJ_oglas_sampon-proti-usem-190x87mm-TISK.pdf 1 dopolnilo 03/06/2021 13:04 Prehransko ni nadomestilo za

uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

#ZDRAVO

19

ZRELA LETA

Na voljo prašek za pripravo napitka z okusom pomaranče, 20 ali 50 vrečk, ter granule za direktno uživanje z okusom limone in pomaranče, 20 ali 50 vrečk.

a ime i k e K ar tn

a ime i k e K ar tn

ENCIAN MAGNEZIJEV KLORID NIGARI

ug o dn

Prehransko dopolnilo v lističih, ki vsebuje magnezijev klorid. Magnezij prispeva k zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti, k ravnotežju elektrolitov, k sproščanju energije pri presnovi, k delovanju živčnega sistema, k delovanju mišic, ohranja zdrave kosti in zobe, ima pomembno vlogo pri sintezi beljakovin in delitvi celic, 200 g.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

1po5pu%st

os

t za

e z ves tobe

os

tz

1po5pu%st

r

tic

u go dn

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

e z ves tobe

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

tic

os

tz

1po5pu%st

MG LIFE 400 e z ves tobe

u go dn

Pernaton geli za uporabo pred in po športnih aktivnostih.

Pernaton kapsule z dodanim vitaminom C, ki prispeva k normalni tvorbi kolagena.

Na voljo Pernaton gel, 40 ml, 125 ml, 250 ml ali 1000 ml; Pernaton forte gel, 125 ml in Pernaton Classic 350 mg, 90 kapsul.

tic

PERNATON

ime t n i k e K a

redna cena: 5,84 € cena s Kartico zvestobe

4,38 €

1

POPUST:

25 %

MERILNIK KRVNEGA TLAKA OMRON Nadlaktni merilnik krvnega tlaka, s funkcijo za odkrivanje atrijske fibrilacije, omogoča hitro in enostavno merjenje krvnega tlaka. Primeren za 2 uporabnika, izračuna povprečje treh zaporednih meritev, 3 leta garancije. Na voljo trije modeli.

Medicinski pripomoček.

redna cena: 107,85 € cena s Kartico zvestobe POPUST:

20 %

Slika je simbolna.

u go dn

VEČ MAGNEZIJA ZA VAŠE MIŠICE

%

os

tz

1po5pust

Osvežilen okus: pomaranča in granatno jabolko

a ime i k tn

e z ves tobe

7

system

r e Ka

tic

86,28 €

Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru razpoložljivega asortimana) in v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si.

Akcija velja od 2. 9. do 11. 10.

2021 oziroma do prodaje zalog.

Popusti se ne seštevajo. Slike so simbolične. Akcija velja za vse vrste magnezija iz linije Doppelherz system.

Naročnik oglasa je Top Pharma d.o.o. www.toppharma.si

• 400 mg magnezija, v obliki citrata.

• Smiselna kombinacija z vitaminom B6 in vitaminom C. • Dobra biološka razpoložljivost.

• Granulat, ki ga raztopimo in popijemo.

• Samo 1 vrečka dnevno, z izboljšanim okusom.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

20

#ZDRAVO

Popust velja za vse vrste magnezija iz linije Doppelherz system.

ZRELA LETA

MAGNEZIJ 300 MG

NEKOČ IN DANES, DOMAČA ZELIŠČNA GRENČICA

Prehransko dopolnilo z magnezijem z okusom pomaranče, s sladili, 20 šumečih tablet.

Prehransko dopolnilo z vodno-etanolnimi izvlečki zelišč. Izdelano v Galenskem laboratoriju Lekarne Ljubljana, 220 g.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 13,18 € cena s Kartico zvestobe

1

POPUST:

20

10,54 €

%

DR. BÖHM BUČA

20

os

e z ves tobe

tic

u go dn

Dr. Böhm Buča le % 1 tableta dnevno.

Podpira delovanje popust tz mehurja in prostate ter a ime i k e K ar tn normalen pretok urina.

Za moške po 40. letu starosti, 30 tablet.

Dr. Böhm Buča tablete za ženske. Koncentriran izvleček semen štajerske buče, ki s posebnimi vodotopnimi sestavinami podpira delovanje mehurja, 30 tablet.

2

POPUST:

20 %

KOENCIM Q10 30MG Z ANTIOKSIDANTI

Koencim Q10 30 mg z antioksidanti je prehransko dopolnilo s koencimom Q10, vitaminoma C in E ter selenom v obliki kapsul. Izdelano v Galenskem laboratoriju Lekarne Ljubljana Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 9,99 € cena s Kartico zvestobe

7,99 €

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

2

POPUST:

20 %

ug o dn

2po0pust

a ime t n i k e K a r

10

LET

os

tz

%

e z ves tobe

2,82 €

tic

redna cena: 3,53 € cena s Kartico zvestobe

GARANCIJE

Mediblink merilnik krvnega tlaka M540

Mediblnik brezkontaktni termometer M340

Mediblink nosni aspirator 2v1 M400

• Omogoča hitro in nežno merjenje (preprečuje prekomerno stiskanje manšete) • Priložena univerzalna velikost manšete (22-42cm) • 2 x 120 spominskih mest

• Čas merjenja manj kot 2 sekundi • Samodejni izklop • 50 spominskih mest • 5 let garancije

• Unikaten: 2v1 (uporaba na vdih ali s sesalnikom) • Varen: prepreči prekomerno jakost izsesavanja • Prilagodljiv: 2 mehka, silikonska nosna nastavka (za majhne in večje noske) • Enostavno vzdrževanje ter možnost dezinfeciranja

Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru razpoložljivega asortimana) in v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si.

Akcija velja od 2. 9. do 11. 10. 2021 oziroma do prodaje zalog. Popusti se ne seštevajo. Slike so simbolične. Akcija velja za izdelke Mediblink. Naročnik oglasa je Prolat d.o.o. (www.prolat.si).

#ZDRAVO

21

NEGA TELESA

TONIK ZA NEGO KOŽE

VLAŽILNA KREMA ZA OBČUTLJIVO KOŽO

Tonik kožo vlaži ter ji vrača kislost in svežino, zato ga priporočamo za vsakodnevno nego kože obraza in vratu, 100 ml. Izdelano v Galenskem laboratoriju Lekarne Ljubljana.

Za vsakodnevno nego občutljive kože, zagotavlja uravnoteženi hidrolipidni sloj in zaščito kože.

Visok odstotek vode, jojoba olja, vitamina B5 in E. Kožo pomirja in ji daje svežino ter mehkobo, 50 ml. Izdelano v Galenskem laboratoriju Lekarne Ljubljana. redna cena: 6,04 € cena s Kartico zvestobe

redna cena: 3,71 € cena s Kartico zvestobe POPUST:

NATURAVIT

u go dn

Akcija velja na vse izdelke slovenskega podjetja Naturavit za nego las in lasišča. Izbirate lahko med petimi kremnimi šamponi, štirimi naravnimi šamponi, pilingom za lasišče, serumom proti cepljenju konic, sprejem za zaščito las, regeneratorjem proti izpadanju las in vitalno masko.

5,80 € e z ves tobe

2po2pu%st

a ime i k e K ar tn

os

La Roche-Posay Effaclar Ultra koncentrirani serum vsebuje visoko koncentracijo kislin, ki luščijo kožo in delujejo v kombinaciji s pomirjujočim niacinamidom. Za kožo nagnjeno k nepravilnostim v odrasli dobi, 30 ml.

e z ves tobe

u go dn

LA ROCHE-POSAY EFFACLAR SERUM

#ZDRAVO

Linija izdelkov za nego suhe kože odraslih in otrok. Akcija velja na celotno linijo La Roche Posay Lipikar.

tz

redna cena: 31,55 € cena s Kartico zvestobe

15 %

LA ROCHE POSAY LIPIKAR

a ime i k e K ar tn

os

tz

POPUST:

2

tic

u go dn

2po0pu%st

Akcija velja za izdelke: vlažilni losjon, 295 ml; spotcontrol ZF30, 120 ml; losjon za suho kožo, 460 ml in čistilna raztopina, 236 ml.

22

Zobna pasta s hialuronsko kislino in zeliščno formulo Actipone PX 3 (ameriški slamnik, mira in ingver).

Na voljo zobna pasta Quadro POWER & WHITENING, 75 ml in zobna pasta WHITENING, 75 ml.

redna cena: 6,82 € cena s Kartico zvestobe

CETAPHIL

24,61 €

20 %

ORAL-O-SEPT

a ime i k e K ar tn

os

tz

Izdelka Naturavit regenerator za barvane lase, 100 ml in Natauravit regenarator proti izpadanju las, 200 ml sta v akciji do odprodaje zalog.

Dermatološka kozmetika za nego obraza in telesa za suho, občutljivo, mastno kožo. Losjoni, kreme in geli za umivanje.

Za otroke in odrasle.

2po5pu%st

POPUST:

1

tic

20

4,83 €

%

e z ves tobe

1

tic

2,97 €

LA ROCHE-POSAY REDERMIC Krema z vitaminom C pomaga učvrstiti kožo, poenotiti polt in blažiti rdečico, predstavlja pa tudi odlično podlago za ličila. Na voljo dve različici, za normalno do mešano kožo in za suho kožo, 40 ml.

redna cena: 34,67 € cena s Kartico zvestobe

4

POPUST:

22

%

27,04 €

5

POPUST:

22 %

NEGA TELESA

ALOE VERA X2, ALOE MILO ZA INTIMNO NEGO

ALOE VERA X2, ALOE ZOBNI GEL Z BELILNIM UČINKOM

redna cena: 9,90 € cena s Kartico zvestobe

redna cena: 6,89 € cena s Kartico zvestobe

Milo za intimno nego s prebiotiki, probiotiki, hialuronsko kislino, oljem čajevca, izvlečkom grenivke in muškatne kadulje je namenjeno intimni negi, ima pH 5, 250 ml.

2

POPUST:

20

%

ALOE VERA X2, ALOE NEGOVALNI ŠAMPON Nežno očisti, navlaži kožo na lasišču in lasem povrne mehkobo. S hialuronsko kislino in aloe vero, s probiotiki, prebiotiki in izvlečkom ognjiča, 200 ml. redna cena: 11,91 € cena s Kartico zvestobe

1

POPUST:

20 %

SILVERCARE MEDZOBNE ŠČETKE Medzobne ščetke SilverCare imajo udoben oprijem za bolj nadzorovan dostop v medzobne prostore. Na voljo v petih velikostih, ki so primerne za ožje ali širše medzobne prostore: ultra fine, fine, medium, large in extra large, 6 kosov v pakiranju.

Medicinski pripomoček

2

POPUST:

20

%

DERMALUXELASH SERUM Dermaluxelash serum je namenjen za nego in krepitev trepalnic, 4,5 ml. Celoletna uporaba.

redna cena: 4,80 € cena s Kartico zvestobe

3,84 €

1

POPUST:

20%

YASENKA SKINAGE

20

u go dn

Yasenka Skinage linija % prehranskih dopolnil s ust p o p hidroliziranim kolagenom in t r keratinom. Akcija velja za vse za ime t n ike K a izdelke Yasenka Skinage razen za MSM prah, 20 vrečk in Collagene Elegance, 500 ml. os

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 84,41 € cena s Kartico zvestobe

75,97 €

2x

e z ves tobe

9,53 €

5,51 €

tic

7,92 €

Aloe zobni gel z belilnim učinkom za zobe in dlesni vsebuje izvlečka islandskega lišaja in ameriškega slamnika, neemovo olje in olje čajevca, eterično olje rožmarina ter klorofil, dodana je stevia, 100 ml.

6

POPUST:

10 %

KONCENTRIRANA BOLJ UČINKOVITA

2po0pu%st

tz

a ime i k e K ar tn

os

*Filtracija, ki omogoča, da se osnovna surovina koncentrira tako, da odstranimo del vode, brez spreminjanja biološke aktivnosti aloje.

u go dn

Kozmetični izdelki linije anti-age so narejeni iz nepasteriziranega soka aloje vere, ki ni filtriran z ogljikom in je dvakrat koncentriran po ekskluzivnem so brez dodane vode, postopku reverzne osmoze*. Izdelki glutena, mineralnih olj, parabenov, tekočega parafina in alergenov.

tic

Izdelki linije anti-age so obogateni s: • hialuronsko kislino iz aloje vere, • vitamini, • koencimom Q10, • kolagenom.

e z ves tobe

Obdarite svojo občutljivo kožo

Akcija velja za imetnike KarticeLjubljana, zvestobespecializirani v enotah Lekarne v specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru razpoložljivega asortimana) in v Spletni Lekarni LjubljanaLLnaGrosist www.lekarnaljubljana.si. velja Izdelki so na voljo v enotah Lekarne prodajalniLjubljana, LL Viva in Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si. d.o.o., Komenskega 11,Akcija 1000 Ljubljana od 2. 9. do 11. 10. 2021 oziroma do prodaje zalog. Popusti se ne seštevajo. Slike so simbolične. Akcija velja za izdelke iz linije Aloe Vera X2, anti-age. Distributer LL Grosist d.o.o., Komensekga ulica 11, 1000 Ljubljana.

#ZDRAVO

23

NEGA TELESA

ALOE VERA X2, ALOE VLAŽILNA KREMA

ALGO DERM KREMA

Aloe vlažilna krema za obraz vsebuje hialuronsko kislino in UV filter, 50 ml. redna cena: 14,95 € cena s Kartico zvestobe

11,96 €

3

POPUST:

20 %

VICHY LIFTACTIV

10,55

VICHY LIFTACTIV FLEXITEINT Vichy Liftactiv Flexiteint, tekoči puder proti gubam zgladi poteze ter ohrani enakomerno in sijočo polt ves dan. Za vse tipe kože. Na voljo so odtenki: 15, 25, 35 in 45, 30 ml.

a ime i k e K ar tn

os

tz

tic

u go dn

2po5pu%st

e z ves tobe

Izdelki linije Liftactive pomagajo upočasniti staranje in nastajanje gub. Akcija velja na celotno linijo Vichy Liftactiv.

Krema z rjavo morsko algo je namenjena vsakodnevni negi obraza in vratu. Sestavine ščitijo kožo pred UVB žarki in spodbujajo obnovo kože, zato se izboljša napetost kože ter zmanjšujejo gube. Poleg rjave morske alge vsebuje krema tudi visok odstotek vode, jojobino olje, vitamina B5 in E. Primerna je za nego zahtevne in občutljive kože ter za nego težavne najstniške kože, 50 ml. Izdelano v Galenskem laboratoriju Lekarne Ljubljana. redna cena: 15,07 € cena s Kartico zvestobe POPUST: € 3 30 %

redna cena: 24,96 € cena s Kartico zvestobe

18,72 € NEXCARE™ COLDHOT VREČKA CLASSIC Medicinski pripomoček Nexcare ColdHot vrečka je namenjena za hladne ali tople obkladke za večkratno uporabo. Vrečka vsebuje okolju prijazen, 99% biorazgradljiv gel (99% aktivnih sestavin, po 84/449/EEC). 11 x 26 cm, 1 vrečka.

4

POPUST:

25 %

VICHY NORMADERM PHYTOSOLUTION NEGA Dnevna nega za mastno in k aknam nagnjeno kožo z dvojnim učinkom korekcije proti nepravilnostim, 50 ml.

Medicinski pripomoček

redna cena: 10,78 € cena s Kartico zvestobe

8,62 €

redna cena: 19,44 € cena s Kartico zvestobe

2

POPUST:

20

%

14,58 €

3

POPUST:

25 %

20 % POPUST NA VSE pH5 IZDELKE

*Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru razpoložljivega asortimana) in v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si.

Akcija velja od 2. 9. do 11. 10. 2021 oz. do razprodaje zalog. Popusti se ne seštevajo. Slike so simbolične. Akcija ne velja na darilna ter promocijska pakiranja. Naročnik oglasa je Beiersdorf d.o.o..

24

#ZDRAVO

NEGA TELESA

VLAŽILNA KREMA Z VITAMINI IN UV ZAŠČITO

KARITEJEVO MASLO MANGO Organsko pridelano 100 % karitejevo maslo z dodatkom masla semen manga kožo vlaži in izdatno hrani. Primerno je za nego kože obraza, telesa in las, 100 ml.

Vlažilna krema za vsakodnevno nego mešane in suhe kože zagotavlja uravnotežen hidrolipidni sloj in zaščito kože. Obogatena z vitamini B5, E in A naredi kožo svežo, mehko in gladko. Izdelano v Galenskem laboratoriju Lekarne Ljubljana, 50 ml.

redna cena: 11,89 € cena s Kartico zvestobe

9,51 €

redna cena: 5,39 € cena s Kartico zvestobe

4,31 €

1

POPUST:

2

POPUST:

20 %

LOKALNI ANTISEPTIK V PRŠILU

20 %

Dezinfekcijsko sredstvo, ki deluje proti širokemu spektru mikroorganizmov (bakterije, kvasovke, plesni, virusi) in je namenjeno za hitro higiensko razkuževanje rok in drugih delov kože. Antiseptik v pršilu vsebuje tudi dekspantenol in ognjič, ki kožo ščitita in negujeta.

Na voljo 50 ml in 280 ml. Izdelano v Galenskem laboratoriju Lekarne Ljubljana.

NEKOČ IN DANES, MAZILO ZA USTNICE Mazilo za ustnice z jojoba oljem je namenjeno negi in zaščiti ustnic, 10 g.

Biocide uporabljajte varno. Pred uporabo vedno preberite etiketo in podatke o proizvodu.

1

POPUST:

20 %

3,10 €

280 ml redna cena: 8,51 € cena s Kartico zvestobe

1

POPUST:

20 %

Barve in kozmetika za lase na rastlinski osnovi je primerna tudi za najbolj občutljiva lasišča.

Ob nakupu katerekoli Biokap barve za lase možnost nakupa Biokap šampona za barvane lase, 100 ml, po promocijski ceni.

Kolekcija, namenjena najstnikom in koži z nepravilnostmi. Ima prijetno teksturo. Akcija velja na celotno linijo Noreva Exfoliac.

20 %

2po5pu%st

tz

a ime i k e K ar tn

os

NOREVA EXFOLIAC

POPUST:

2

u go dn

BIOKAP

6,81 €

e z ves tobe

3,16 €

50 ml redna cena: 3,87 € cena s Kartico zvestobe

tic

redna cena: 3,95 € cena s Kartico zvestobe

Na voljo v izbranih enotah. Več na www. lekarnaljubljana.si.

Biokap šampon za barvane lase, 100 ml redna cena: 6,34 € cena ob nakupu katerekoli Biokap barve za lase, s Kartico zvestobe: POPUST: €

1,90

70 %

#ZDRAVO

25

SCHOLL

IMUNOGLUKAN P4H®

MALČEK

DERCOS

S FootBalance vložki po meri do popolnega koraka

NtOorViteAv! s

Pomen pravilne poravnave stopal

Dandanes smo, bolj kot kadarkoli prej, osredotočeni na dobro počutje.

Vsakodnevno spremljamo najnovejše novice o zdravem življenjskem slogu.

Toda, ali smo dovolj pozorni na to, kar je osnova za celotno telo? Naša stopala?

Zdravje in dobro počutje se začneta v stopalih

Finski proizvajalec ortopedskih vložkov FootBalance trdi, da so stopala, na katerih temelji naše dobro počutje, žal zanemarjena. Zato je g. Erkki Hakkala, fizioterapevt, leta 2003 ustanovil kliniko za analizo stopal in spodnjih okončin, z namenom, da bi razvil sodobnejše oblike zdravljenja stopal. Rezultat so ortopedski vložki, oblikovani po meri vsakega uporabnika, ki so prisotni že v 50 državah in telesu zagotavljajo ravnovesje, podporo in blaženje, ki ga potrebuje. Hkrati izboljšajo in omogočijo naravno držo stopal ter celotnega telesa.

Namen in potek analize stopal

Namen analize stopal je izdelati vložke po meri, s katerimi se stopalo poravna v pravilen položaj, stabilizira peto ter podpre stopalni lok.

Medtem ko izdelava vložkov po meri običajno traja nekaj dni ali celo tednov, pri FootBalance celoten postopek, od analize do oblikovanih vložkov, traja manj kot 20 minut.

Čezmerna pronacija

1

2

Nevtralno

Čezmerna supinacija

Vložki imajo tršo ravnotežno ploščo za preprečevanje zahtevnejših deformacij stopal.

Na ta način vzdržujejo telo v pravilni poravnavi, hkrati pa še vedno omogočajo naravno gibanje stopal.

Posebni vstavki v peti in členkih prstov absorbirajo do 90 % pritiska vsakega koraka in zmanjšajo negativne učinke na telo.

3

4

1. Analiza stopalnih lokov s podoskopom.

2. Posnetek stopal in gležnjev s posebnim programom.

Po elektronski pošti boste prejeli prilagojeno poročilo o analizi stopal.

3. Ogreti vložki se oblikujejo po vaših stopalih. Vložki pomagajo ohraniti pravilen položaj stopal in tako zagotovijo popolno prileganje lokom stopal.

4. FootBalance vložki po meri so takoj pripravljeni za uporabo.

Pri storitvi FootBalance strokovnjak s posebno napravo analizira stopala in gležnje. Na ta način določi tip stopalnega loka in razporeditev teže na stopala v različnih položajih. Nato odčita še deformacije na stopalih, ki so pogost vzrok za najrazličnejše težave s sklepi in mišicami po vsem telesu. Postopek vključuje tudi slikanje zvračanja gležnjev. Določi se ali ima oseba nevtralno obliko stopala ali je pronator (obrabljenost notranjega dela podplata) ali supinator (obrabljenost zunanjega dela podplata).

- Vložki Medical Green Razviti so bili za posebej občutljiva stopala, ki potrebujejo dodatno udobje, saj pomagajo lajšati simptome bolezni stopal, kot so revmatizem, osteoporoza in bolečine v peti.

Primerni so tudi kot preventivna skrb za sladkorne bolnike.

- Vložki Medical Silver Odpravljajo deformacijo stopal in nudijo srednjo stopnjo opore in blaženja. So odlična izbira za osebe, ki veliko stojijo v formalnih čevljih in si želijo več energije ter manj bolečin v sklepih in mišicah.

Začnite postopoma

V prvih tednih uporabe se lahko med procesom prilagajanja mišic občuti rahlo nelagodje.

V takem primeru se začne z uporabo vložkov le po nekaj ur na dan. Po enem tednu se jih prične uporabljati dlje. Z redno uporabo bodo FootBalance vložki aktivirali mišice in tetive v stopalih ter tako poskrbeli za aktivno poravnavo stopal, za razliko od klasičnih vložkov po meri, ki postavijo stopalo v položaj, ki je sicer pravilen, vendar stopalo samo počiva.

Vsi FootBalance ortopedski vložki so registrirani kot uradni medicinski pripomoček pri JAZMP - Javni agenciji Republike Slovenije za zdravila in medicinske pripomočke.

Popolno prileganje po meri

FootBalance ortopedski vložki po meri dokazano odpravljajo težave pri deformacijah stopal, kot npr. petni trn, Mortonov nevrinom, plosko stopalo, hallux valgus, vnetje Ahilove tetive, bolečine v spodnjem delu hrbta, tekaško koleno, kronične težave z utrujenimi in bolečimi nogami, vnetje tetive stopalnega loka in stabiliziranje gležnja ter stopala. Vložki dosegajo odlične učinke tudi pri ljudeh z osteoporozo, revmo in sladkorno boleznijo.

Koledar analize stopal in izdelave vložkov po meri po predhodnem naročilu: LL Viva Prisojna (01 230 61 54) – vse dni, razen srede, od 9.00 do 18.00

Kolekcija ortopedskih vložkov vsebuje 3 različne tipe vložkov z edinstvenimi lastnostmi:

LL Viva Postojna (05 630 18 41) – 15. 9. in 6. 10. 2021 od 9.00 do 12.00

- Vložki Medical Black Ustrezajo širokemu razponu stopal in so idealna izbira tako za osebe s prekomerno pronacijo kot za tiste z različnimi deformacijami stopal in bolečinami v sklepih in mišicah.

LL Viva Idrija (05 374 38 24) – 29. 9. 2021 od 9.00 do 12.00 LL Viva Litija (01 723 36 89) – 22. 9. in 13. 10. 2021 od 9.00 do 12.00 AKCIJSKA PONUDBA LL VIVA

27

LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA

LL VIVA - SPECIALIZIRANA PRODAJALNA Z MEDICINSKIMI PRIPOMOČKI

LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA

Strokovno HALLUX VALGUS Hallux valgus je najpogostejša deformacija človeškega stopala. Poleg dedne pogojenosti sta ključna dejavnika za nastanek valgusne deformacije stopala nošenje ozke obutve in obutve z visoko peto. Dedno je pogojena kar v 68-90 %. Najpogosteje prizadene ženske, lahko tudi moške, izključeni niso niti otroci. Pri tej deformaciji je prizadet prvi metatarzofalangealni sklep. Bolnik občuti bolečino in nelagodje.

Plosko stopalo valgusa palca ne povzroči neposredno, lahko pa pripomore k poslabšanju položaja ob prisotnosti ohlapne sklepne kapsule,

okvar v strukturi kolagena pri revmatoidnem artritisu ali pri žilno-mišičnih boleznih.

Klinična slika je odvisna od stopnje deformacije in starosti bolnika. Približno 80 % bolnikov ima težave pri nošenju serijsko izdelane obutve, 70 % jih čuti bolečino nad medialno izboklino prve stopalnice, ostali poiščejo zdravniško pomoč zaradi estetskih razlogov, nekateri bolniki pa čutijo bolečino pod glavico druge stopalnice. Glavna indikacija za operacijo je bolečina.

Osnovni pogoj za zmanjšanje bolečine je nošenje obutve z dovolj širokim podplatom v predelu glavic stopalnice, zadostnim prostorom za prste in nizko peto.

OPORNICA HALLUX VALGUS OS1ST

redna cena: 17,68 €

POPUST:

Na voljo velikosti S, M in L. Medicinski pripomoček.

14,14 € 20%

OBLAZINJEN ELASTIČEN OVOJ ZA STOPALO AIDAPT

Univerzalna velikost.

28

Anja Mlakar, farm. tehn.

LL Viva Idrija

Nogavice ponujajo inovativno hallux valgus terapijo. Prva tovrstno zasnovana nogavica, brezšivno udobje, oblika z deljenimi prsti, podloga za palec, 360-stopinjska zaščita prstov. Nosite jih lahko kadar koli v dnevu, med katero koli dejavnostjo. Na voljo je tudi dodatno oblazinjenje na prstih za dodatno zaščito.

Na voljo velikosti S-M in L-XL. Medicinski pripomoček.

Ovoj z gel blazinico je primeren za osebe s težavo hallux valgus. Blaži in ščiti občutljivo območje sprednjega dela stopala. Je diskretne oblike za nošenje pod nogavicami, primerno za vsakdanjo uporabo. Lahko se uporablja tudi na dlaneh.

Pomagamo si lahko tudi z drugimi pripomočki, kot so razne opornice, nočne ortoze, medprstni silikonski vložki, prilagojene nogavice ter ortopedski vložki, ki imajo oporo vzdolžnega in prečnega stopalnega loka.

NOGAVICA HALLUX VALGUS OS1ST

Lahka fleksibilna palčna opornica je anatomsko oblikovana, z razcepljenimi prsti, kar zagotavlja razbremenitev palcev na nogah, poravnavo kotov prstov, zmanjšanje trenja med prsti in otekanja sprednjega dela stopala. S pomočjo vgrajenih silikonskih stabilizatorjev na opornici se postopno poravna hallux, ločeni prsti pa se razbremenijo.

Opornica se prilega notranjosti katerega koli čevlja.

akcijska cena s Kartico zvestobe

Najširši del stopala ne sme več kot za 5 mm presegati najširšega premera obuvala. Vrhnji del obutve mora biti mehak, podplat pa spredaj nekoliko trši.

ANTIBAKTERIJSKE MEDPRSTNE BLAZINICE AIDAPT Blazinice olajšajo pritisk in trenje med prsti pri različnih težavah, kot so boleči vraščeni nohti ter krempljasti in kladivasti prsti.

Premazane so z medicinskim mineralnim oljem, ki navlaži in ščiti kožo med prsti. Hipoalergeno in brez lateksa.

V paketu je 6 blazinic, na voljo velikosti M in L. redna cena: 10,90 €

akcijska cena s Kartico zvestobe

redna cena: 9,90 €

POPUST:

8,72 € 20%

AKCIJSKA PONUDBA LL VIVA

akcijska cena s Kartico zvestobe

POPUST:

7,92 € 20%

redna cena: 23,73 €

akcijska cena s Kartico zvestobe

POPUST:

18,98 € 20%

OPORNICA ZA EPIKONDILITIS PAVIS

VRATNA OPORNICA PAVIS

Izdelana je iz poliuretanske pene in ima prevleko iz 100-odstotnega bombaža. Poseben način zapiranja omogoča, da lahko opornico prilagodite velikosti svojega vratu.

Pripomoček za oporo in zaščito pri vnetjih kit in sklepov.

redna cena: 20,81 €

akcijska cena s Kartico zvestobe

POPUST:

16,65 € 20%

Opornica je narejena iz kombinacije dveh raztegljivih materialov: • notranji sloj je narejen iz zelo mehkega bombažnega velurja, ki je udoben in koži omogoča dihanje; • zunanji sloj je narejen iz posebne, goste najlonske mrežice, ki tvori mikroskopske in močne zanke kar omogoča varno pričvrstitev zapiral (ježkov) na podlago.

Na voljo v temno modri barvi in dveh velikostih: regular in extra.

Medicinski pripomoček.

Opornica ima oporo iz polipropilena nizke gostote (LDPE), ki jo spremeni iz mehke v poltrdo in tako zmanjša mobilnost ter blaži in preprečuje bolečine.

Na voljo velikosti: S, M, L in XL.

Popust s Kartico zvestobe:

PIŽAMA Z ZADRGO PAVIS

Udobna pižama z dolgimi rokavi, ojačanim šivom in dvojno zadrgo. Namenjena osebam, ki morajo biti daljše obdobje v postelji in imajo težave z mobilnostjo. Izdelana iz čistega hipoalergenskega bombaža, odporna na visoke temperature in dolgotrajna pranja.

LEDVENO-KRIŽNI PAS PAVIS

Pripomoček nudi stabilizacijsko oporo ledvenokrižnemu predelu in lajša bolečine v primeru lumbaga, išiasa, ishialgije in manjših težav oz. to preprečuje pri osebah, ki so nagnjene k takšnim težavam zaradi opravljanja zelo težkih fizičnih aktivnosti ali preveč sedečega načina življenja.

akcijska cena s Kartico zvestobe

Na voljo v modri in roza barvi.

Velikosti modre pižame: S, M, L, XL. Velikosti roza pižame: S, M, L, XL.

Popust s Kartico zvestobe:

Višina pasu je 28 cm. Ženski model v velikostih od S do 3 XL. Moški model v velikostih od M do 4 XL. Medicinski pripomoček.

redna cena: 76,65 €

20%

20%

POPUST:

61,32 € 20%

ČELNI IN UŠESNI TERMOMETER LAICA TH1004

NADLAKTNI MERILNIK KRVNEGA TLAKA OMRON M4 INTELLI IT

Infrardeči brezkontaktni digitalni termometer za čelo ali uho hitro (v 1 sekundi) in neinvazivno zazna telesno temperaturo. Posebej je primeren za merjenje temperature majhnih otrok, tudi ko spijo. Sondo termometra postavite na čelo ali v uho in počakajte, da pisk oznani konec meritve.

Tribarvni LED zaslon prikazuje raven telesne temperature.

Hitro, enostavno in točno merjenje krvnega tlaka. Zaznava in opozori na nepravilni srčni utrip. Bluetooth tehnologija za povezovanje, kompatibilnost z android in iOS napravami.

Klinično validiran tudi pri diabetikih in nosečnicah. Ima 2 x 60 spominskih mest za dva uporabnika. Priložena priročna torbica za shranjevanje.

Medicinski pripomoček.

redna cena: 98,33 €

akcijska cena s Kartico zvestobe

78,66

€

POPUST:

20%

redna cena: 59,99 €

akcijska cena s Kartico zvestobe

47,99

KOMPRESIJSKA OPORNICA ZA GLEŽENJ OS1ST

€

POPUST:

20%

GRELNA BLAZINA MEDISANA ECOMED HP-40E

Udobna in lahka, brez uporabe trakov in zaponk. Preprosto se natakne prožni najlonski rokav čez stopalo in gleženj in takoj se čuti olajšanje bolečine. Lahko se jo uporablja za zdravljenje poškodb, kot so otečeni ali boleči gležnji, stabilizira šibke gležnje, izboljša ravnotežje in pomaga preprečiti poškodbe.

Izdelana iz trpežnega in mehkega najlona, brezšivna gradnja, odvaja vlago, anatomske oblike (levo / desno) za popolno prileganje, lahko se nosi med hojo ali telovadbo za dodatno podporo.

Na voljo velikosti od S do XXL. Medicinski pripomoček.

Primeren tudi za merjenje temperature tekočin in površin. Shrani do 9 meritev. Napajanje: 2x 3V AAA. Bateriji sta priloženi.

Medicinski pripomoček.

Grelna blazina iz mehkega tekstila enakomerno razporeja toploto preko cele površine in nudi 3 jakosti gretja z upravljalnikom z LED zaslonom. Deluje na elektriko, samodejno se izklopi po 90 minutah.

Blazina je pralna. Dimenzija: 40 x 30 cm.

2 leti garancije.

redna cena: 23,73 €

akcijska cena s Kartico zvestobe

redna cena: 34,99 €

POPUST:

18,98 € 20%

akcijska cena s Kartico zvestobe

POPUST:

27,99 € 20%

AKCIJSKA PONUDBA LL VIVA

29

LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA

Ne spreglejte akcijske ponudbe v LL Vivi!

LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA

Ne spreglejte akcijske ponudbe v LL Vivi!

BLAZINA ZA SEDENJE S SPOMINSKO PENO

ZLOŽLJIVA HODULJA S KOLEŠČKI

Za uporabo doma, v avtu ali službi, za udobje pri daljšem sedenju.

Polnilo iz spominske pene s plastjo gela, ki pripomore k hlajenju.

Odstranljiva prevleka je pralna.

Lahka aluminijasta zložljiva hodulja s širokim podstavkom za maksimalno stabilnost.

Hodulja ima mehke ročaje in nastavljivo višino, zato ustreza večini uporabnikov. Preprosto zložljiv mehanizem z eno tipko. Največja dovoljena teža uporabnika je 133 kg.

Mere: 40 x 400 x 400 mm. redna cena: 34,70 €

akcijska cena s Kartico zvestobe

27,76

€

redna cena: 60,90 €

akcijska cena s Kartico zvestobe

POPUST:

20%

48,72

€

POPUST:

20%

ZLOŽLJIVA SPREHAJALNA PALICA

PRIPOMOČEK ZA PRIJEMANJE IN POBIRANJE

Črne barve s temnim lesenim ročajem, višina palice: 820 - 920 mm. Največja teža uporabnika: 100 kg.

Na konico je pritrjen magnet za pobiranje manjših kovinskih predmetov.

Raztegljiva sprehajalna palica, 5 različnih višin, lesen ergonomski ročaj, primeren za v obe roki, noga iz gume preprečuje zdrse, trak za enostavno shranjevanje.

Pripomoček s priročnimi kleščami za oprijemanje, udobnim ročajem in vrtljivo glavo (360˚).

Lahka in trpežna konstrukcija za enostavno uporabo. Pomaga zmanjšati pritisk na hrbet med stegovanjem ali prepogibanjem.

Dolžina: 600 mm. redna cena: 19,83 €

akcijska cena s Kartico zvestobe

15,86

€

redna cena: 9,70 €

akcijska cena s Kartico zvestobe

POPUST:

20%

7,76

PRIPOMOČEK ZA OBUVANJE IN OBLAČENJE Lahek pripomoček z mehko penasto palico za lažji oprijem. Na enem koncu je velik kavelj v obliki črke S za pomoč pri oblačenju ali slačenju oblačil, na drugem pa žlica za lažje obuvanje. Palica je namenjena ljudem z omejeno gibljivostjo, oslabljenim oprijemom, artritisom ali tistim, ki lahko uporabljajo le eno roko.

€

POPUST:

20%

PRIPOMOČEK ZA ZAPENJANJE GUMBOV

Enostaven pripomoček za lažje zapenjanje gumbov za vse, ki imajo ročne gibalne ovire. Na eni strani je zanka za zatikanje in vdevanje gumbov v gumbnico, na drugi pa kaveljček za zatikanje in vlečenje zadrge.

Enostavna uporaba in ergonomska oblika. Na voljo v modri barvi.

Dolžina: 600 mm. redna cena: 6,99 €

redna cena: 9,90 €

akcijska cena s Kartico zvestobe

akcijska cena s Kartico zvestobe

POPUST:

5,59 € 20%

7,92 € 20%

LL VIVA PRISOJNA Prisojna ulica 7, 1000 Ljubljana T: 01 230 61 54 pon. - pet.: 9.00 - 18.00

POPUST:

LL VIVA POSTOJNA Tržaška cesta 59, 6230 Postojna T: 05 630 18 41 pon. - pet.: 9.00 - 17.00 sob.: 8.00 - 16.00

LL VIVA IDRIJA

Lapajnetova ulica 61, 5280 Idrija T: 05 374 38 24 pon. - pet.: 9.00 - 17.00

LL VIVA LITIJA

Ljubljanska cesta 3, 1270 Litija T: 01 723 36 89 pon. - pet.: 9.00 - 17.00

Posebna ponudba LL Viva velja ob predložitvi Kartice zvestobe Lekarne Ljubljana od 2. 9. do 11. 10. 2021 oziroma do odprodaje akcijskih zalog. Popusti se ne seštevajo, slike so simbolne. LL Grosist d.o.o., Komenskega ulica 11, 1000 Ljubljana.

30

AKCIJSKA PONUDBA LL VIVA

popust

a ime t n i k e K a r

Za zdrav življenjski slog se ni potrebno odpovedati zabavi in dobremu okusu.

Jamieson zabavne oblike je enostavno zaužiti in zagotovo bodo njihovi okusi zadovoljili še tako razvajene brbončice. Od podpore imunskemu sistemu, multivitaminov do mlečnokislinskih bakterij in omega-3 - naše zabavne oblike so na voljo v široki paleti odličnih okusov, tako se lahko vedno veselite svojega dnevnega odmerka.

Vitamin C in vitamin D imata vlogo pri delovanju imunskega sistema.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

Za zdravje sta zelo pomembna raznolika in uravnotežena prehrana in zdrav način življenja.

Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru razpoložljivega asortimana) in v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si. Akcija velja od 2. 9. do 11. 10. 2021 oziroma do prodaje zalog. Popusti se ne seštevajo. Slike so simbolične.

Akcija velja za izdelke Jamieson Vitamin C+D žvečljive tablete z naravnim okusom češnje in sladili, Jamieson Vitamin C žvečljive tablete z naravnim okusom pomaranče in sladili ter Jamieson vitamin D3, bonboni za otroke z okusom jagode in sladili. Naročnik oglasa je Carsopharm.

JamiesonVitaminsSI

www.jamiesonvitamins.si

©CARSO pharm d.o.o., Litostrojska 46A, 1000 Ljubljana JAM/JAM/Ad/08.21/01

Jemanje prehranskih dopolnil ne bi smelo biti dolgočasno!

Naročnik oglasa je CARSO pharm d.o.o.

os

tz

%

tic

ug o dn

A N S U OK A R O P D PO U J V A R ZD 15

e z ves tobe

TU SMO ZA VAŠE ZDRAVJE

ČAS ZA KREPITEV ODPORNOSTI

1+1

GRATIS

KUPI ZDAJ IN PRIHRANI Posebna ponudba velja do odprodaje izdelkov v akciji.

Vitamin B2 (riboflavin) in vitamin B6 prispevata k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti. Cink in vitamin B6 imata vlogo pri delovanju imunskega sistema. Vitamini B1, B2 in B6 prispevajo k sproščanju energije pri presnovi. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Skrbite tudi za zdrav življenjski slog.

Informacija pripravljena: avgust 2021 | SI2108110882 www.lek.si | Lek farmacevtska družba d.d., Verovškova 57, 1526 Ljubljana, Slovenija