79. Katalog Zdravo Lekarna Ljubljana

se je gibati na svežem zraku!

VELJAVNOST OD 21. 1. DO 1. 3. 2021

www.lekarnaljubljana.si

str. 4 | INTERVJU Rudi Dolšak, direktor Zdravstvenega doma Ljubljana

str. 8 | KAJENJE IN TELESNE BOLEZNI str. 9 | RAK MATERNIČNEGA VRATU str. 10 | IMUNSKI SISTEM str. 11 | VITAMINI IN MINERALI V NOSEČNOSTI str. 12 | TEŽAVE S KOŽO V ZIMSKEM ČASU str. 13 | SVETOVANJE NA DALJAVO O ZDRAVEM ŽIVLJENJSKEM SLOGU str. 14 | UGODNOSTI ZA IMETNIKE KARTICE ZVESTOBE

ZAGOTOVITE SI SONCE Edini kot zdravilo brez recepta

VITAMIN D3 Krka vsebuje holekalciferol.

Brez konzervansov in barvil

www.vitamind3krka.si

VO NO PRED UPORABO NATANČNO PREBERITE NAVODILO! O TVEGANJU IN NEŽELENIH UČINKIH SE POSVETUJTE Z ZDRAVNIKOM ALI S FARMACEVTOM.

LEKARNA LJUBLJANA PRAZNUJE V ČASU TRAJANJA KATALOGA UGODNOSTI ROJSTNI DAN PRAZNUJEJO NASLEDNJE ENOTE LEKARNE LJUBLJANA: ● BEŽIGRAD ● PRI POLIKLINIKI ● IDRIJA ● GROSUPLJE ● MEDVODE ● MOSTE ● SONČNI LOG

PETEK, 29. 1. 2021 TOREK, 2. 2. 2021 PETEK, 5. 2. 2021 TOREK, 9. 2 .2021 PONEDELJEK, 15. 2. 2021 PONEDELJEK, 22. 2. 2021 PONEDELJEK, 1. 3. 2021

PAKET POMOČI ZA ZDRAVSTVENE DELAVCE IN PREBIVALCE PETRINJE Lekarna Ljubljana in LL Grosist pri svojem delovanju izpostavljata družbeno odgovorno noto, tako sta tudi ob nedavnih potresih na območju Petrinje izkazala solidarnost in aktivno podprla tamkajšnji dom zdravja, ki je eden od ključnih akterjev pri zagotavljanju pomoči prizadetim v potresu.

Pripravila sta donacijo v vrednosti 3.000 €, ki vsebuje različno zaščitno opremo - zaščitne maske, antiseptike, hitre antigenske teste ter grelne blazinice za roke in noge. Ti izdelki bodo v pomoč Domu zdravlja Petrinja pri zagotavljanju kakovostne zdravstvene oskrbe na prizadetem območju in prebivalcem, ki so ostali brez doma.

Ob rojstnem dnevu posamezne lekarne bomo razveselili tudi vas, saj boste za vsak nakup prejeli 10% popust.* Rojstnodnevni 10% popust velja ob enkratnem nakupu v posamezni enoti na dan praznovanja. Ugodnost ne velja za nakup: zdravil in izdelkov na recept, galenskih izdelkov, začetnih mlečnih formul, izdelkov, ki so že v akciji ali katalogu ugodnosti, darilnih bonov in knjig, ki so v Sloveniji v prodaji manj kot 6 mesecev ter ostalih izdelkov, za katere področna zakonodaja ne dovoljuje izvajanja tovrstnih aktivnosti. Popusti se ne seštevajo. Akcija je predvidena za prodajo v količinah, običajnih za gospodinjstva, in ne velja za pravne osebe. *

-10% ob enkratne m nakupu

POSEBNA UGODNOST za imetnike Kartice zvestobe Lekarne Ljubljana

Akcijske cene za preventivne meritve v Posvetovalnici Društva za zdravje srca in ožilja Slovenije, Dalmatinova ul. 10, Lj, 1. nadstr.

• ponedeljek, torek, četrtek, petek od 9h do 12h • sreda od 11h do 14.30h OBVEZNO NAROČANJE: • posvetovalnicazasrce@siol.net • Tel: 01 234 75 55 ob ponedeljkih ali petkih med 8.30 in 9.00 Storitve se izvajajo v skladu z vsemi navodili in priporočili glede zaščite pred virusom covid-19.

www.zasrce.si

Cene s popustom iz ZDRAVO - kataloga ugodnosti veljajo od 21. 1. 2021 do 1. 3. 2021 oz. do prodaje zalog v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah LL VIVA (v okviru razpoložljivega asortimana) in v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si. Cene s popustom veljajo izključno ob predložitvi Kartice zvestobe LEKARNE LJUBLJANA in zahtevanega števila jabolk zvestobe, sicer veljajo redne cene. Akcijska ponudba izdelkov v specializirani prodajalni LL Viva, ki je predstavljena na straneh od 27 do 30 v tem katalogu, velja ob predložitvi Kartice zvestobe Lekarne Ljubljana in ne velja v enotah Lekarne Ljubljana. Cene so v EUR z vštetim DDV. Pridržujemo si pravico do popravkov kataloga, ki jih bomo objavili na www.lekarnaljubljana.si in v enotah Lekarne Ljubljana.

Popusti se ne seštevajo. Akcije so predvidene za prodajo v količinah, običajnih za gospodinjstva in ne veljajo za pravne osebe.

Slike v katalogu ugodnosti so simbolične. Za morebitne napake v tisku se opravičujemo in prosimo, da pokličete brezplačno telefonsko številko 080 71 17.

Fotografije: Lekarna Ljubljana, Shutterstock.

Vrsta preiskave AKCIJSKA CENA REDNA CENA Glukoza 2,00 EUR 2,50 EUR Holesterol 3,00 EUR 3,50 EUR Trigliceridi 3,00 EUR 3,50 EUR Glukoza in holesterol 4,50 EUR 5,50 EUR Glukoza in trigliceridi 4,50 EUR 5,50 EUR Holesterol in trigliceridi 6,00 EUR 7,00 EUR Holesterol, trigliceridi, glukoza 7,50 EUR 9,00 EUR Hemoglobin 2,00 EUR 2,50 EUR EKG 2,00 EUR 4,00 EUR Gleženjski indeks 6,00 EUR 9,00 EUR Venska pletizmografija 6,00 EUR 9,00 EUR Meritev hitrosti pulznega vala, ocena starosti žil 6,00 EUR 9,00 EUR Celotni maščobni profil (lipidogram) 15,00 EUR 18,00 EUR Zdravstveno-vzgojno svetovanje brezplačno Krvni tlak brezplačno Saturacija brezplačno Ugodnosti veljajo od 21. 1. do 1. 3. 2021 ob predložitvi Kartice zvestobe Lekarne Ljubljana.

Nakup zdravil brez recepta je mogoč v količinah, ki jih določa 60. člen Pravilnika o razvrščanju, predpisovanju in izdajanju zdravil za uporabo v humani medicini (Uradni list RS, št.

86/2008), preostalih izdelkov pa v količinah, ki jih svetujejo magistri farmacije, inženirji farmacije in farmacevtski tehniki.

Vsi članki, fotografije in druge vsebine, objavljene v Zdravo - katalogu ugodnosti, so avtorsko zaščitene.

Vsa vsebina je informativne narave in v nobenem primeru ne more nadomestiti posveta z zdravnikom ali s farmacevtom. Naročnik oglasa odgovarja za vsebino in skladnost oglasa z veljavno področno zakonodajo.

KAKO DO JABOLK ZVESTOBE? Z nakupi v vrednosti*: 5—9,99 EUR = 1 jabolko zvestobe 10—14,99 EUR = 2 jabolki zvestobe 15—19,99 EUR = 3 jabolka zvestobe itn.

Več na www.lekarnaljubljana.si in na brezplačni telefonski številki 080 71 17.

* V vrednost nakupov se ne šteje nakup zdravil, izdelkov na recept in galenskih izdelkov ter ostalih izdelkov, za katere področna zakonodaja ne dovoljuje izvajanja tovrstnih aktivnosti.

Ustanoviteljica Lekarne Ljubljana

2

Simbol pomeni, da je treba za ceno s Kartico zvestobe predložiti Kartico zvestobe in unovčiti 2 jabolki zvestobe.

INTERVJU Rudi Dolšak,

Univ. dipl. ekon.

Direktor Zdravstvenega doma Ljubljana

mag., MBA,

"Kljub zahtevni epidemiološki situaciji je pacientom nudena vsa potrebna oskrba."

POGOVARJALA SE JE: Urška Strle FOTOGRAFIJE: arhiv Zdravstvenega doma Ljubljana

Zdravstveni dom Ljubljana je z osmimi enotami in upravo ter s približno pol milijona opredeljenih pacientov največji javni zdravstveni dom v državi.

Predlani je za uspešno 50-letno delo prejel tudi državno odlikovanje. O tem, kako se zavod spopada s situacijo s covidom-19 in kakšni so njegovi največji dosežki ter morebitni še nedokončani projekti, smo se pogovarjali z direktorjem Rudijem Dolšakom, ki spomladi odhaja v pokoj.

4

#ZDRAVO

Ste direktor enega najpomembnejših zavodov, ki opravlja osnovno zdravstveno dejavnost na primarni ravni, zato je v teh časih edino prav, da pogovor začnemo s problematiko, ki jo vedno znova prinaša epidemija koronavirusa. Kako ste se nanjo odzvali ob prvem valu?

V prvem valu epidemije smo imeli manj podatkov o bolezni covid-19 in njenem širjenju. Prav tako smo bili omejeni s količino osebne varovalne opreme, saj jo je primanjkovalo že na globalni ravni.

Vse navedeno je pomembno vplivalo na procese dela, ki smo jih optimizirali tako, da smo čim bolj racionalno razporedili tako kader kot tudi osebno varovalno opremo in večino dejavnosti tudi centralizirali.

Določene dejavnosti se v prvem valu niso izvajale ali so se izvajale zelo okrnjeno, npr. zdravstvena vzgoja, fizioterapija. Centri za duševno zdravje so delovali na daljavo, vzpostavili smo telefon za osebe v duševni stiski, zobozdravstvo je bilo centralizirano v okviru nujne zobozdravstvene pomoči na devetih vstopnih točkah v državi. Formirala so se nova delovišča, kot je vstopna točka za odvzem brisov, kovidna ambulanta za odrasle, kovidna ambulanta za otroke, vzpostavili smo nadzorovan vstop v naše enote. Med pacienti je bil takrat prisoten močan strah pred kovidom, veliko pacientov je izražalo željo po obravnavi na daljavo.

Zaznali smo tudi, da so določeni pacienti zaradi strahu pred okužbo kljub resnim zdravstvenim težavam odlašali z obravnavo pri zdravniku.

Kako pa delujete v drugem valu?

V drugem valu potekajo na primarni ravni vse dejavnosti z izjemo preventive. Še vedno pa izvajamo preventivo nosečnic in otrok ter vsa cepljenja, prav tako potekajo vsi preventivni presejalni programi (ZORA, DORA, SVIT). Nekoliko se je spremenil naš pristop do pacientov z vidika vseh ukrepov za preprečevanje širjenja okužbe. Vsekakor v ZD Ljubljana še zlasti v času epidemije covida-19 vse svoje napore usmerjamo v tako prilagoditev organizacije dela, da ne glede na razmere kar najzgledneje izpolnjujemo svoje poslanstvo, to je zagotavljanje celostne, kakovostne in varne zdravstvene obravnave.

Enote ZD Ljubljana so že od začetka epidemije največja vstopna točka za bolnike s sumom na covid-19. Kako poteka njihova obravnava?

Tako je, še vedno je v naši organizaciji največja vstopna točka za odvzem brisov na SARSCoV-2, s t. i. »drive in« sistemom, kjer smo od marca do konca decembra 2020 opravili preko 90.000 testiranj. Pacienti s simptomatiko, sumljivo za kovid, so napoteni na vstopno točko za odvzem brisa isti ali naslednji dan. Če pa zdravnik presodi, da je glede na klinično sliko potreben takojšni pregled, jih še isti dan napoti na pregled in odvzem brisa v kovidno ambulanto – ta je namenjena ljudem, ki so prizadeti, imajo vročino in ne zmorejo čakati na kovidni bris na vstopni točki; namenjena je tudi kovid pozitivnim bolnikom, ki se jim je zdravstveno stanje poslabšalo, kovid pozitivnim bolnikom s pridruženimi kroničnimi boleznimi in kovid pozitivnim bolnikom, ki morajo opraviti druge zdravstvene posege, npr. prevezo rane, odvzem šivov in podobno.

Odvija se tudi že cepljenje proti covid-19, ki ga izvajate v svojih enotah. Kako poteka?

Trenutno poteka cepljenje splošne populacije, in sicer je po usmeritvah MZ in NIJZ ter v

skladu z Nacionalno strategijo cepljenja v prvi fazi namenjeno starejšim od 80 let.

Cepljenje bo v nadaljevanju potekalo postopoma glede na dostopnost cepiva in po ostalih prednostnih skupinah, poskrbeli pa bomo, da bodo cepljenja potekala čim bolj nemoteno in v za to prirejenih ustreznih prostorih. Pacienti lahko interes za cepljenje sporočijo po telefonu oziroma po elektronski pošti v ambulanto osebnega zdravnika, ki bo nadaljnja navodila prejel, ko bo cepljenje glede na prednostne skupine izvedljivo.

Kolikšno pa je po podatkih osebnih zdravnikov v ZD Ljubljana zanimanje pacientov za cepljenje? Menite, da bomo dosegli 60% precepljenost, ki zagotavlja varnejše življenje? Številke zainteresiranih za cepljenje so po posameznih ambulantah različne, saj imajo nekatere ambulante številčnejšo starejšo starostno populacijo opredeljenih pacientov, druge mlajšo, in se iz dneva v dan spreminjajo.

Upamo, da se bo interes tudi v prihodnje povečeval in da bomo uspeli doseči minimalno 60% precepljenost populacije. Zadostna precepljenost prebivalstva je v tem trenutku edino realno upanje, da se epidemija covida-19, kot jo trenutno doživljamo, ne bo ponovila v podobni meri tudi v prihodnji hladni sezoni, s poglabljanjem vseh njenih družbenih in gospodarskih posledic.

Ste se vi že cepili oz. se boste?

Tako jaz kot moji najožji sodelavci v vodstvu smo se že cepili proti covidu-19. Zavedamo se, da so zdravstveni delavci ključni in najpomembnejši za to, kakšna bo precepljenost proti kovidu.

Zato si prizadevamo za čim boljšo obveščenost zaposlenih o varnosti in učinkovitosti cepiva ter jih spodbujamo, da se cepijo in hkrati postanejo tudi glasniki/zagovorniki cepljenja.

Tudi nekovidni pacienti naj v primeru resnih zdravstvenih težav ali težav, ki vztrajajo, kontaktirajo ambulanto družinske medicine, da se potrebna diagnostika in zdravljenje tudi pravočasno izvedeta.

Mnogi nekovidni pacienti se sprašujejo, kako v teh okoliščinah dostopati do zdravnika v ZD Ljubljana.

Kot že omenjeno, trenutno na primarni ravni potekajo vse dejavnosti, razen preventive.

Za obisk osebnega zdravnika se je treba naročiti, izjema so seveda nujna, življenjsko ogrožujoča stanja. V ambulantah z vidika boljše dostopnosti kombinirajo delo na daljavo in preglede v ambulanti. Z vsakim pacientom se prek telefona ali elektronske pošte pogovorijo, določene zdravstvene težave se lahko razrešijo varno in strokovno tudi na daljavo. Paciente, pri katerih je potreben pregled oz. pogovor v živo, naročijo, in sicer dobijo termin pregleda isti ali najkasneje naslednji dan. Pacientom je nudena vsa potrebna oskrba, kljub zahtevni epidemiološki situaciji, s katero se soočamo.

Kako so se bolniki odzvali na te spremembe?

Velika večina naših bolnikov je s takim načinom kombinacije zdravstvene obravnave na daljavo in pregledov v ambulanti, kot ga izvajamo v času epidemije, bolj zadovoljna. Zagotovo bi bilo smiselno marsikaj ohraniti tudi v prihodnje.

Ali zaradi aktualnih ukrepov, kot sta nošenje mask in omejeno druženje, morda opažate manj respiratornih obolenj kot pred epidemijo?

Seveda ukrepi, kot so omejeno druženje, ohranjanje medosebne varnostne razdalje, pozornost na higieno rok in nošenje maske, prispevajo k manjši pojavnosti respiratornih okužb. Posledično opažamo tudi nekoliko manj poslabšanj kroničnih bolezni, kot so npr. astma, KOPB, srčno popuščanje, saj so ta velikokrat posledica akutne respiratorne okužbe.

#ZDRAVO

5

Pred epidemijo je imel ZD Ljubljana okoli 2,8 milijona obiskov letno. Verjetno so ambulante zdaj precej manj obiskane?

Ravno nasprotno, v ambulantah beležimo bistveno več obravnav kot pred epidemijo, obremenitve tako niso nič manjše, dodatne obremenitve pomenijo tudi nova kovidna delovišča, kot so vstopna točka za odvzem brisov, kovidna ambulanta za odrasle in otroke. Nekoliko se je spremenil naš pristop do pacientov z vidika vseh ukrepov za preprečevanje širjenja okužbe. Obravnav je v drugem valu številčno veliko več, dodatno je vedno več psiholoških stisk, ki se lahko kažejo tudi v obliki somatskih težav. Žal pa še vedno naletimo na paciente, ki si do zdravnika zaradi covida-19 ne upajo oz. ne želijo motiti zdravstvenega osebja, se pa v ozadju lahko skriva resno obolenje, zato velja poudariti, da naj pacienti v primeru resnih zdravstvenih težav ali težav, ki vztrajajo, kontaktirajo ambulanto družinske medicine, da se potrebna diagnostika in zdravljenje tudi pravočasno izvedeta.

Vaš poziv je spodbudna novica za vse bolnike, ki oklevajo z obiskom zdravnika.

Tudi Evropska regija Svetovne zdravstvene organizacije (SZO) je pred kratkim slovenski zdravstveni sistem označila kot zelo dober in ga mnogim državam predstavila kot svetel zgled. Kaj jih je po vašem mnenju prepričalo?

Predvidevam, da so jih prepričali univerzalnost in dostopnost slovenskega primarnega zdravstvenega sistema, celostna in na pacienta orientirana zdravstvena obravnava ter dejstvo, da slovenski zdravstveni sistem deluje zelo dobro zaradi uspešnega vključevanja javnih zdravstvenih storitev v primarno zdravstveno varstvo. Ta integracija je namreč prispevala k impresivnemu zmanjšanju bremena nenalezljivih kroničnih bolezni in k hitremu podaljšanju pričakovane življenjske dobe. Slovenski zdravstveni domovi so izjemni v tem, koliko integrirane, v paciente usmerjene primarne zdravstvene oskrbe zagotavljajo.

Kakšen pa je prispevek ZD Ljubljana k tako pozitivni oceni?

V ZD Ljubljana že vrsto let izkazujemo napredek in trdimo, da je trdno in dobro organizirano primarno zdravstveno varstvo bistveno za vzdržnost celotnega zdravstvenega sistema.

Eno od temeljnih izhodišč za dobro delovanje primarnega zdravstva je bila tudi uvedba t. i. referenčnih ambulant, ki so okrepljene z diplomirano medicinsko sestro, danes

6

#ZDRAVO

imenovane ambulante družinske medicine.

V njih se krepi sodelovanje vseh v osnovnem zdravstvu in hkrati opolnomočenost bolnika.

V ZD Ljubljana smo jih uvedli prvi. Koncept je pritegnil tudi pozornost mednarodne strokovne javnosti in nekatere države ga že uvajajo v svojem okolju. V času nastajanja poročila SZO smo tudi gostili njene predstavnike, ki so pri nas črpali informacije in podatke o delovanju našega zdravstvenega doma kot največjega v Sloveniji na primarni ravni in o njegovem povezovanju s skupnostjo, javnozdravstvenih ukrepih in krepitvi pomena izbranega zdravnika in timskega dela.

Kako ocenjujete razvoj ZD Ljubljana pod svojim vodstvom? Katere ključne projekte/ dosežke v času vodenja bi izpostavili?

V zadnjem desetletju sta bila razvoj in napredek ZD Ljubljana po mojem mnenju izjemna. Naj naštejem le nekatere dosežke v tem obdobju. Delovati so pričele že omenjene t. i. referenčne ambulante, ki so postale standard. Vzpostavili smo prvi učni center oz. Simulacijski center na primarni ravni v Sloveniji, nato Mediacijski center ter Inštitut za raziskave in razvoj v osnovnem zdravstvu.

Nenehno iščemo nove in boljše poti razvoja osnovne zdravstvene dejavnosti. Sodelujemo z domačimi in tujimi institucijami na področju zdravstva, prav tako smo člani uglednih mednarodnih organizacij. Našo referenčnost krepijo obiski različnih delegacij iz tujine, ki v našo institucijo prihajajo tudi po novo znanje, ki ga odnesejo v domače okolje. Naši zaposleni so prejemniki mnogih priznanj, naj izpostavim nagrado evropska zdravnica, ki jo je leta 2014 prejela Tonka Poplas Susič, namestnica direktorja za razvoj zdravstvene dejavnosti, leta 2019 pa je Zdravstveni dom Ljubljana prejel dve prestižni nagradi, in sicer plaketo glavnega mesta Ljubljana za leto 2019 in odlikovanje Republike Slovenije – srebrni red za zasluge. To sta zagotovo največji priznanji, ki smo jih prejeli za svoje dolgoletno delo.

Vseh dosežkov pa seveda ne bi mogli uresničiti brez dobre ekipe sodelavcev, pravzaprav vsak od zaposlenih prispeva svoj del k temu, da lahko nenehno stremimo k izboljšavam in napredku, za kar se jim na tem mestu tudi zahvaljujem.

Je ostalo kaj nedokončanega?

Je. Naj posebej izpostavim, da nam je velik izziv kadrovska podhranjenost družinskih zdravnikov, ki si jih na vso moč prizadevamo pridobiti, tudi z iskanjem tujih zdravnikov.

Trenutno je v postopku zaposlitve deset tujih zdravnikov in želel bi si, da bi čim prej pričeli

delati pri nas, da se situacija na področju pomanjkanja družinskih zdravnikov vsaj nekoliko izboljša.

Lekarna Ljubljana je pogosta soseda enot ZD Ljubljana. Kako bi ocenili naše sodelovanje?

Skoraj vsaka enota ZD Ljubljana ima znotraj fizičnega okolja zdravstvenega doma tudi lekarno. Po pravilu je to Lekarna Ljubljana, s katero ZD Ljubljana že leta dobro sodeluje.

Prepričan sem, da se bo to sodelovanje nadaljevalo tudi v prihodnje.

Kaj pa menite o težnjah k privatizaciji in razgradnji javnega zdravstvenega sistema?

V Sloveniji, kakor tudi v samem mestnem okolju Ljubljane, ni posebno velikih pritiskov za privatizacijo in razgradnjo javnega zdravstva. Se pa pojavljajo težnje predvsem v zobozdravstvu ter v določenih specialističnih dejavnostih, ki se nanašajo predvsem na sekundarno raven oz. bolnišnice. Osebno menim, da bo v Sloveniji dovolj prostora tako za zasebno kot za javno zdravstveno iniciativo.

Vaš mandat direktorja naj bi se iztekel šele decembra letos. Zakaj, če ni preveč osebno, ste se odločili za predčasen odhod v pokoj?

Menim, da je po treh mandatih oz. več kot 12 let vodenja ZD Ljubljana smotrno predati odgovornost in delo mlajšim. Zato sem se odločil, da takoj, ko izpolnim pogoje, odidem v pokoj.

Nasledila naj bi vas sodelavka in že prej omenjena doc. dr. Antonija Poplas Susič. V kakšnem stanju ji prepuščate ZD Ljubljana in kaj bi ji zaželeli ob nastopu funkcije?

ZD Ljubljana je v stabilnem finančnem položaju in bo leto 2020 končal predvidoma s pozitivnim rezultatom, ki pa ni pokazatelj pravega rezultata, saj je letošnje poslovno leto zaradi epidemije še posebej in dodatno obremenjeno z odhodki. Izr. prof. dr. Tonka Poplas Susič, dr. med., spec., je moja dolgoletna sodelavka in obenem namestnica direktorja za razvoj zdravstvene dejavnosti. Prepričan sem, da bo ZD Ljubljana vodila tako, da bo to koristilo vsem prebivalcem Mestne občine Ljubljana in širše, ter da bo njeno delo rezultiralo v zadovoljstvu in kakovostnem delu vseh zaposlenih. Ob nastopu funkcije ji seveda želim obilo uspeha in ne dvomim, da bo uspešno vodila zavod v prihodnje.

Mi pa se vam iskreno zahvaljujemo za odgovore in vam želimo vse dobro.

HIŠA LJUBHOSPICA

Hvaležnost za pet let Hiše Ljubhospica

Tatjana Fink, vodja Hiše Ljubhospica

Hvaležnost nas dela ljudi, čuteče za vse, kar nas obdaja, in občutljive tudi za bližnjega.

Covid-19 nas je vse presenetil in nam temeljito spremenil življenje. Prizadeva nas negotovost, kaže se naša človeška krhkost, ogroža nam blaginjo in nam utesnjuje vsakdanjik. Pandemija ni samo test duševnega in socialnega zdravja ter trdnosti skupnosti, ampak je tudi izziv, kako poskrbeti zase in za druge. Kot vsa druga področja oskrbe bolnih je tudi poslanstvo hospica močno zaznamovala epidemija covida-19 in bo tudi v letu 2021 vplivala tako na obseg kot vsebino dela Hiše Ljubhospica.

Hiša Ljubhospica v številkah 2016–2020: • Vseh uporabnikov – bolnikov in svojcev: 3877.

• Od tega vseh bolnikov v celostni oskrbi z namestitvijo: 750 oz. povprečno 150 na leto.

• Povprečna doba oskrbe umirajočih se je zmanjšala s 25 na 13 dni.

• Povprečna starost: 71 let.

• Glede na kraj bivanja: 67 % uporabnikov iz Ljubljane z okolico, drugi iz različnih krajev Slovenije.

Doslej še vedno edina hiša hospica v državi.

Vrednote hospica – življenje, ljubezen, mir, dostojanstvo, svoboda – so v razkoraku z instant vrednotami družbe, nam pa pomagajo, da nas dogajanja zunaj zidov Hiše Ljubhospica ne pretresejo v taki meri kot zunanji svet. Na valentinovo bomo obeležili pet let delovanja Hiše Ljubhospica. Ena večjih slabosti slovenskega zdravstvenega sistema je, da po desetih letih, odkar je Vlada RS sprejela Državni program paliativne oskrbe, še vedno nimamo sistemsko urejene dolgotrajne paliativne oskrbe niti na ravni domače oskrbe niti v ustanovah, zaradi česar tudi Hiša Ljubhospica kot edini stacionarni hospic še vedno ni umeščena v sistem zdravstva in socialnega varstva ter je posledično glede financiranja popolnoma odvisna od donacij. Tako Lekarna Ljubljana ostaja njen osrednji podpornik, ki ji zagotavlja nemoteno delovanje.

V Ljubhospicu bomo tako tudi v letu 2021 nadaljevali izvajanje brezplačne celostne hospic paliativne oskrbe umirajočim bolnikom z namestitvami ter nudenjem psihosocialne podpore v procesu umiranja in žalovanja njihovim svojcem. Čeprav je pomembno prizadevanje za večjo kakovost v oskrbi, se bomo trudili ohraniti število uporabnikov preteklih let, torej pribl. 150 bolnikov in 200 svojcev. Glede na potrebno zagotavljanje varnosti pred okužbami smo omejili obiske v smislu družabnosti ter okrepili delo s svojci in obiske v smislu zaključevanja odnosov in priprave na slovo. Letos želimo oplemenititi in vsebinsko dopolniti delo z žalujočimi z novimi oblikami dela. Prenoviti želimo

tudi ekipo prostovoljcev, zato načrtujemo novo začetno usposabljanje, če bodo epidemiološke razmere to dopuščale.

Ko se tako oziramo na minulih pet let delovanja Hiše Ljubhospica, preplavlja dušo toliko dotikov ljudi, v katerih življenje smo vstopili v tistem najobčutljivejšem času, to je v obdobju zaključevanja življenja, ki duhovno tako bogati z vso ljubeznijo, ki je bila dana in se je obenem vsakič ponovno učimo.

Hospic smo ljudje, ki ga sooblikujemo. Blizu v težkem času včasih ni lahko biti, a le tako lahko učne ure življenja tudi ponotranjimo in gremo naprej življenju naproti. Korak za korakom. In smo hvaležni za življenje.

☎

Tatjana Fink, vodja Hiše Ljubhospica 24-URNO TELEFONSKO SVETOVANJE

HIŠA LJUBHOSPICA na 051 322 979 24/7 telefonska dostopnost za strokovno svetovanje na področju celostne paliativne oskrbe v obdobju zaključevanja življenja.

USTANOVITELJICA IN GLAVNA PODPORNICA LJUBHOSPICA JE LEKARNA LJUBLJANA.

#ZDRAVO

7

STROKOVNO

Kajenje in telesne bolezni

Milan Balaban, mag. farm., strokovna služba Lekarne Ljubljana

Svetovna zdravstvena organizacija ocenjuje, da je na svetu več kot milijarda kadilcev, od tega večina v razvijajočih se državah. V Sloveniji naj bi redno kadilo približno 20 % odraslih, še dodatnih 5 % pa je občasnih kadilcev.

TOBAČNI DIM VSEBUJE ŠKODLJIVE SNOVI Cigarete in drugi tobačni izdelki so zaradi široke dostopnosti in množične uporabe pomemben javnozdravstveni problem. Tobak vsebuje več kot 7000 škodljivih snovi, med katerimi so mnoge tudi rakotvorne. Najbolj znana snov v tobaku je nikotin. Nikotin je živčni strup, ki povzroča zasvojenost, saj vpliva na občutek ugodja. Poleg tega povzroča okvare ožilja, srca, jeter, ledvic in mehurja. Draži sluznico želodca in črevesja, zvišuje krvni tlak in upočasnjuje celjenje ran.

Ogljikov monoksid, ki nastaja pri zgorevanju tobaka, se na hemoglobin veže 300-krat močneje kot kisik, kar povzroči pomanjkanje kisika v krvnih celicah. Veliko težavo prav tako predstavlja katran, ki se nabira v pljučih.

TOBAK IN SRČNO-ŽILNI SISTEM Zaradi škodljivega vpliva tobačnega dima na srčno-žilni sistem je kajenje eden najpomembnejših dejavnikov tveganja za razvoj srčno-žilnih in možgansko-žilnih bolezni. Pri kadilcih je prisotno od 2- do 4-krat večje tveganje za razvoj srčnih bolezni kot

8

#ZDRAVO

pri nekadilcih. Že ena pokajena cigareta na dan lahko pomembno zveča tveganje za ishemično bolezen srca. Kajenje dokazano pospešuje nastanek ateroskleroze oz. zoženja žil, ki postanejo trde in neprožne, koronarne srčne bolezni, periferne arterijske bolezni ter možganske kapi.

TOBAK IN PLJUČA Kajenje najpogosteje povezujemo s pljučnimi boleznimi. Kronična obstruktivna pljučna bolezen oz. KOPB je bolezen dihalnih poti, pri kateri je pretok zraka skozi pljuča ves čas oviran. Glavni vzrok za KOPB je kajenje, saj kadilci predstavljajo 95 % vseh bolnikov. Pri kadilcih je prisotno 12- do 13krat večje tveganje, da umrejo za KOPB, kot pri nekadilcih. Poleg KOPB pa je pri kadilcih prisotno tudi 15- do 30-krat večje tveganje za raka pljuč. V zahodnem svetu je 80–90 % vseh smrti zaradi raka pljuč povezanih s kajenjem.

Ne samo, da je v 80 razvitem svetu med raka di ra za rti in 90 % vseh sm , ta jem jen ka pljuč povezanih s ča ro vz po škodljiva razvada ganov okvare tudi drugih or v našem telesu.

VPLIV TOBAKA NA DRUGE ORGANE Kajenje vpliva tudi na druge telesne organe.

Nikotin v želodcu izniči naravno zaščito pred kislino, zato imajo kadilci pogosteje težave, kot sta zgaga in večje tveganje za nastanek rane na želodcu. Kajenje prav tako pušča posledice na koži, saj povzroča obarvanje prstov, nohtov in zob. Dolgoročne posledica kajenja pa so kožne gube in podočnjaki ter suha in groba koža.

CIGARETI IN DRUGI TOBAČNI IZDELKI predstavljajo velik javnozdravstveni problem, saj cigaretni dim povezujemo z vrsto kroničnih nenalezljivih bolezni. Pri kadilcih je v primerjavi z nekadilci prisotno večje tveganje za različne srčno-žilne bolezni, kot so ateroskleroza, koronarne srčne bolezni, periferna arterijska bolezen in druge. Kajenje je prav tako najpogostejši vzrok kronične obstruktivne pljučne bolezni in pljučnega raka. Kajenje povezujemo s škodljivimi učinki na kožo, prebavni sistem in druge organe.

KAJENJE JE EDEN OD NAJPOMEMBNEJŠIH DEJAVNIKOV ZA RAZVOJ ŠTEVILNIH BOLEZNI:

RAK GRLA IN POŽIRALNIKA

RAK USTNE VOTLINE

!

MIOKARDNI INFARKT, ATEROSKLEROZA RAK PLJUČ, KRONIČNI BRONHITIS, EMFIZEM

RAK TREBUŠNE SLINAVKE

RAZJEDA ŽELODČNE SLUZNICE RAK SEČNEGA MEHURJA

STROKOVNO

Rak materničnega vratu

Rutinsko cepljenje proti HPV (humani papilomski virus), ki se prenaša s spolnimi odnosi in povzroča raka materničnega vratu, je za deklice 6. razreda osnovne šole organizirano že od šolskega leta 2009/2010 dalje.

mag. Venceslava Bavčar, mag. farm., strokovna služba Lekarne Ljubljana

Rak materničnega vratu (RMV) je spolno prenosljiva bolezen z dolgim prikritim obdobjem. Od okužbe do razvoja predrakavih in rakavih sprememb poteče navadno več let. Okužbo lahko prenašajo tako moški kot ženske. RMV je ena redkih rakavih bolezni, ki jo je mogoče preprečiti s pravočasnim odkrivanjem in zdravljenjem predrakavih sprememb. Presejalni program ZORA s preventivnimi ginekološkimi pregledi in pregledi celic v brisu materničnega vratu žensk med 20. in 64. letom omogoča pravočasno odkritje predrakavih sprememb. V zgodnji fazi je možno s preprostimi terapevtskimi posegi raka preprečiti ali povsem pozdraviti.

DEJAVNIKI TVEGANJA ZA OKUŽBO S HUMANIM PAPILOMA VIRUSOM (HPV) Dejavnika, ki zvečata nevarnost okužbe s HPV, sta zgodnji začetek spolnih odnosov v najstniških letih ter menjavanje spolnih partnerjev. Dejavniki, ki povečajo tveganje za okužbo, so tako zmanjšana odpornost organizma kot dolgotrajno jemanje kontracepcijskih tabletk, kajenje, številni porodi ter dejavniki, povezani z genotipom virusa HPV. SIMPTOMI IN ZNAKI RMV Prvi simptomi in znaki se pojavijo pozno in so krvavitev ali rjav izcedek po spolnem

odnosu ali med dvema menstruacijskima krvavitvama, krvavitev v pomenopavzi, dolgotrajen smrdeč izcedek iz nožnice, boleč spolni odnos, stalne bolečine v križu, če niso posledica sprememb v hrbtenici, pogosto in boleče uriniranje ali krvav urin, če ni posledica vnetja mehurja.

PREVENTIVNI GINEKOLOŠKI PREGLEDI Vsaka ženska, stara od 20 do 64 let, je pisno vabljena na preventivni ginekološki pregled enkrat na tri leta. Triletni intervali med pregledi ne veljajo za ženske z ginekološkimi težavami, ki so sumljive za raka materničnega vratu, z ugotovljeno ali zdravljeno predrakavo spremembo materničnega vratu in po zdravljenju raka materničnega vratu.

Preventivnih pregledov v okviru programa ZORA ne potrebujejo ženske, ki so jim v celoti odstranili maternico, mlajše od 20 let in brez ginekoloških težav in starejše od 64 let. Storitve na področju preventivnih programov so brezplačne, če ima ženska urejeno zdravstveno zavarovanje in če izbere ginekologa na primarni zdravstveni ravni.

CEPLJENJE DEKLIC PROTI HUMANIM PAPILOMA VIRUSOM Cepljenje proti HPV je pomemben in sodoben javnozdravstveni ukrep na področju preprečevanja predrakavih sprememb in raka materničnega vratu. S tem cepljenjem se pri deklicah kasneje v življenju zmanjša tveganje za predrakave spremembe in raka materničnega vratu. Cepljenje proti HPV zaščiti tudi pred pojavom nekaterih drugih s HPV povezanih predrakavih in rakavih obolenj ter pred pojavom genitalnih bradavic.

V Sloveniji so v šolskem letu 2009/2010 uvedli rutinsko cepljenje proti okužbam s

HPV s štirivalentnim cepivom za deklice v 6. razredu osnovne šole. Prva leta so bile cepljene s tremi odmerki cepiva s ponovitvama po dveh in šestih mesecih.

Ker so izsledki novejših raziskav pokazali, da sta za zaščito pri tej starosti dovolj dva odmerka cepiva, prejeta s šestmesečnim razmikom, so deklice od šolskega leta 2014/15 naprej cepljene z dvema odmerkoma cepiva namesto s tremi. Za dekleta stara 15 let in več je še vedno priporočena shema cepljenja s tremi odmerki. Shemo cepljenja z dvema odmerkoma je na prehodu 2013/2014 odobrila Evropska agencija za zdravila. Od leta 2014 spremenjeno shemo z dvema odmerkoma priporoča tudi Svetovna zdravstvena organizacija.

CEPLJENJE PROTI HPV ZA DEČKE JE V SLOVENIJI ZA ZDAJ SAMOPLAČNIŠKO Okužba s HPV lahko pri moških povzroča raka zadnjika, penisa, raka ustnega dela žrela in genitalne bradavice. Cepljenje moških proti okužbam s HPV lahko zmanjša pojavljanje teh obolenj. Ker so moški tudi prenašalci okužbe s HPV, pa cepljenje lahko posredno vpliva tudi na zmanjšanje pojavljanja raka materničnega vratu pri ženskah.

Zaradi epidemije je bilo v letu 2020 v PROGRAMU ZORA vabljenih in pregledanih znatno manj žensk. Če niste dobili vabila, pokličite in se prijavite na redni preventivni pregled sami. Redni ginekološki pregledi so najboljši način za odkrivanje predrakavih sprememb materničnega vratu.

#ZDRAVO

9

Imunski sistem je tisti nevidni del našega ri proti organizma, ki se bo m ter tudi bakterijam, viruso napadajo rakavim celicam, ki ko bomo naše zdravje. Bolj mo lj zanj skrbeli, bo bo zdravi.

STROKOVNO

Imunski sistem

Milan Balaban, mag. farm., strokovna služba Lekarne Ljubljana

IMUNSKI SISTEM

Imunski sistem nas varuje pred okužbami, saj je sposoben zaznati in izločiti različne patogene organizme, kot so bakterije, virusi, glivice in paraziti, pa tudi rakave celice.

PRIROJENI IMUNSKI SISTEM Imunski sistem je lahko prirojen ali pridobljen. Prirojeni imunski sistem je nespecifičen in hiter, saj se lahko na okužbe odzove že v nekaj urah. Sestavljajo ga različne bele krvne celice oz. levkociti, kot so nevtrofilci, eozinofilci, bazofilci, monociti, mastociti, makrofagi in drugi.

Te celice so se sposobne odzvati na vdor tujkov iz okolja, tako da jih prepoznajo, uničijo in sprožijo odgovor, s katerim zavarujejo organizem. Prirojeni imunski sistem je vedno aktiven, pridobljeni pa se aktivira po potrebi. Zato je prirojeni imunski sistem še posebej pomemben, saj je odgovoren za aktivacijo pridobljenega imunskega sistema.

PRIDOBLJENI IMUNSKI SISTEM Pridobljeni imunski sistem je počasnejši od prirojenega, saj navadno potrebuje nekaj dni, da sproži odgovor na okužbo, vendar je za razliko od prirojenega imunskega

10

#ZDRAVO

skrbi za obrambo telesa pred tujki iz okolja. Prirojeni imunski sistem je vedno aktiven, deluje hitro in nespecifično ter zagotovi aktivacijo pridobljenega imunskega sistema.

Pridobljeni imunski sistem deluje počasneje, vendar pa je njegov odgovor močnejši in bolj specifičen ter je odgovoren za imunski spomin.

Pomembno vlogo opravljajo tudi koža in prebavila, saj skrbijo za mehansko zaščito in obveščanje imunskega sistema o vdoru tujih organizmov iz okolja. sistema njegov odgovor zelo specifičen in močnejši. Odgovor prirojenega imunskega sistema je navadno dolg nekaj dni, odgovor pridobljenega imunskega sistema pa traja bistveno dlje. Pridobljeni imunski sistem je odgovoren za imunski spomin, ki lahko celo leta zagotavlja zaščito pred specifičnimi okužbami. Pridobljeni imunski sistem sestavljajo predvsem limfociti, ki jih prav tako uvrščamo v skupino levkocitov.

VLOGA KOŽE IN PREBAVIL V IMUNSKEM SISTEMU Pomemben del imunskega sistema sta tudi koža in prebavni trakt. Ključne celice v koži, ki prispevajo k delovanju imunskega sistema, so epidermalne dendritične celice in keratinociti. Keratinociti delujejo kot del prirojenega imunskega sistema, dendritične celice pa so del prirojenega in pridobljenega imunskega sistema. Ena od nalog želodčne kisline je zaščita pred okužbami, saj številne bakterije in virusi ne morejo preživeti pri kisli pH-vrednosti. Čeprav je črevesni epitelij sestavljen

samo iz enega sloja celic, zagotavlja pomembno obrambo pred mikroorganizmi.

Epitelijske celice so prekrite s sluzjo, ki jih dodatno ščiti pred bakterijami. Poleg tega pa nekatere celice epitelija izločajo peptide z antimikrobnim delovanjem.

Epitelij prav tako sodeluje pri zaznavanju mikroorganizmov in obveščanju drugih imunskih celic s sproščanjem signalnih vnetnih molekul, kar omogoča aktiviranje drugih delov imunskega sistema.

DENDRITIČNE CELICE v naši koži so pomemben del našega imunskega sistema, saj odkrivajo različne patogene v našem organizmu ter o njih obveščajo imunski sistem.

STROKOVNO

Vitamini in minerali v nosečnosti

S hranilnimi snovm i bogata in uravnoteže na prehrana da nosečn ici energijo za lažje spopadanje z nosečniško utrujeno stjo.

mag. Venceslava Bavčar, mag. farm., strokovna služba Lekarne Ljubljana

Kot v vseh obdobjih življenja naj bo tudi v nosečnosti prehrana raznolika, čim bolj sveža, sezonska, lokalna ter hranilno bogata in kalorično ustrezna. Poleg pitja primernih količin tekočine, predvsem vode, mineralne vode ali nesladkanega čaja med dvema in tremi litri dnevno, odvisno od temperature okolja, vlage in telesne dejavnosti, naj nosečnica uživa veliko: • zelenjave in sadja, ki sta bogata vira vitaminov, mineralov in prehranskih vlaknin; • polnozrnatih žit, mleka in mlečnih izdelkov, pustega mesa, zlasti perutnine in rdečega mesa; • morskih rib, kot so girice, sardele, inčuni, skuše, ki so dober vir nenasičenih maščob, • kakovostnih rastlinskih olj, predvsem oljčnega olja ter jajc in stročnic.

HRANA, KI NAJ SE JI NOSEČNICA IZOGIBA Primerne so le manjše količine kave in pravega čaja, največ dve skodelici na

dan, izogibati pa se je treba uživanju gob in velikih rib, kot je na primer tun, zaradi težkih kovin, jeter in izdelkov iz njih, zaradi vsebnosti vitamina A, ter morskih alg, z uživanjem katerih lahko pride do čezmernega vnosa joda. Nosečnica naj ne uživa nezadostno toplotno obdelanih živil.

POTREBE PO VITAMINIH IN MINERALIH V NOSEČNOSTI V nosečnosti se povečajo potrebe po mineralih in vitaminih, vendar večina žensk, ki se že pred nosečnostjo uravnoteženo prehranjuje, tudi v nosečnosti praviloma ne potrebuje dodatnih vitaminov in mineralov, izjema je le folna kislina. Večje tveganje za pomanjkanje mikrohranil obstaja pri nosečnicah z večplodnimi nosečnostmi, kadilkah, popolnih vegetarijankah oz. vegankah, odvisnicah od prepovedanih drog, ženskah z bariatrično operacijo v preteklosti, z boleznimi, ki povzročajo malabsorpcijo (npr. Crohnova bolezen,

PREHRANA V NOSEČNOSTI NAJ BO RAZNOLIKA, HRANILNO BOGATA IN KALORIČNO USTREZNA

✔

✘

resekcija črevesja), in nosečnicah s pomanjkanjem laktaze. Pri naštetih je treba nameniti pozornost predvsem zadostnemu vnosu v maščobah topnih vitaminov A in D, vitaminov B-skupine, železa, kalcija, magnezija, cinka in joda.

Na zadosten vnos vitamina B12 in cinka morajo biti še posebej pozorne nosečnice, ki ne jejo živil živalskega izvora. V prehrani nosečnic je pomemben tudi zadosten vnos kalcija, zlasti pri tistih, ki ne uživajo dovolj mleka in mlečnih izdelkov.

FOLNA KISLINA Priporočen odmerek folne kisline oz. folatov (vitamin B9) tri mesece pred in v nosečnosti je 400 μg dnevno. Ker temu s hrano težko zadostimo, se priporoča jemanje zdravila ali prehranskega dopolnila. Živila, bogata s folati, so paradižnik, zelje, špinača, kumare, brstični ohrovt, brokoli, pomaranče, grozdje, pšenični otrobi, pšenični kalčki, kvas, soja in jajca. ŽELEZO Z železom bogata živila so meso, jajca, med stročnicami pa fižol in grah. Železo se bolje absorbira iz živil živalskega izvora, kjer je v obliki t. i. hemskega železa. Absorpcijo železa izboljša sočasno uživanje vitamina C, npr. uživanje paprike ali pitje sveže stisnjenega pomarančnega soka. Nekatera živila, kot npr. špinača, rabarbara, soja, pravi čaj, kava in različne kole, zmanjšujejo absorpcijo železa. Glede dodatnega vnosa železa z različnimi zdravili ali prehranskimi dopolnili naj ravna nosečnica skladno z navodilom svojega zdravnika, ki spremlja njeno krvno sliko med nosečnostjo.

#ZDRAVO

11

STROKOVNO

Težave s kožo v zimskem času

Seboroični dermatitis, za katerega so značilne mastne rumenkaste luske, različne, ta vedno srbi. se pojavlja tam, kjer Nega kože naj bo redna z je koža bogata z uporabo emolientnih krem, lojnicami. ki zmanjšajo suhost kože in

Nina Ajnik, farm. teh., Lekarna Ljubljana

V zimskih mesecih smo bolj izpostavljeni večjim temperaturnim razlikam, vetru in vlagi, zato je treba dodatno pozornost posvetiti pravilni ter redni negi kože.

Dodatno pozornost in nego zlasti potrebujejo stanja kože, kot so atopijski dermatitis, seboroični dermatitis, luskavica in rozacea.

ATOPIJSKI DERMATITIS 1 Atopijski dermatitis je kronična, srbeča ekcematoidna dermatoza. Pojavlja se pri ljudeh vseh starosti. V prvih mesecih življenja se pojavlja kot pordela in rahlo vlažna vneta koža s simetričnimi žarišči na licih in čelu, ki se širijo v lasišče, zgornji del telesa, na zunanjo stran rok in nog ter zapestje. V drugem in tretjem letu se videz ekcema spreminja, spremembe na obrazu niso več tako vlažne, koža je bolj suha, pordela. Značilna so žarišča na zapestju, gležnjih, vratu, v vdolbinah komolcev in kolen.

Zaradi praskanja je koža na teh mestih celo zadebeljena. Pri mladostnikih se pojavljajo plaki v pregibih velikih sklepov, spremembe na vekah, obrazu, zunanjih delih dlani in stopalih. Pri odraslih se ekcem pogosto pojavlja na enem ali več mestih hkrati. Čeprav so barva, izrazitost in lega izpuščaja lahko

s tem povezano srbenje. Na kožo je treba nanesti zadostno količino mazilne podlage večkrat dnevno.

Vedno jo nanesite po kopanju ali prhanju na vlažno kožo z nežnimi krožnimi gibi, dokler se povsem ne vpije v kožo. Kremo najprej nanesite na roke in dlani, nato na noge, stopala in obraz. Svetuje se tudi uporaba oljnih kopeli, ki naj ne bi trajale več kot 10 minut, vendar ne v času akutnega vnetja, ter sindetov, ki so brez dodanih mil in kože ne dražijo. Pomembno je, da kožo po kopanju dobro izperemo, zgolj rahlo brez drgnjenja popivnamo in takoj na vlažno kožo nanesemo negovalna mazila, ki jih prej ogrejemo na dlani. Izogibati se je treba dražečim snovem ter zmanjšati uporabo alkalnih mil in detergentov, konzervansov, dišav in oblačil iz volne.

SEBOROIČNI DERMATITIS 2 Seboroični dermatitis je kronična vnetna bolezen z izboljšanji in poslabšanji. Pogosto se pojavi na predelih, kjer je večja koncentracija žlez lojnic (osrednji del obraza, veke, obrvi, tilnik, robovi lasišča, za ušesi, prsni koš in zgornji del hrbta, kožne gube).

Za seboroični dermatitis so značilne belorumene luske.

Nega kože: kožne spremembe lajšamo s posebnimi kremami in šamponi, ki pomagajo odstraniti luske ter preprečujejo ponoven nastanek luskaste kože.

Izdelki lahko vsebujejo pirokton olamin, polidokanol, salicilno kislino, rezorcin, žveplo in minerale, kot so cink ali selenov sulfid in ketokonazol.

Lase ali kožo na začetku umivamo s posebnimi šamponi vsak drugi ali tretji dan, pozneje pa manj pogosto. Pomembno je, da šampon pustimo na koži delovati vsaj 3–5 minut in ga šele nato dobro izperemo.

Izogibati se je treba uporabi agresivnih mil in šamponov ter praskanju.

LUSKAVICA/PSORIAZA 3 Za luskavico ali psoriazo so značilne bunkice, ki so ostro omejene in se združujejo v večje

2 rdeče plošče nepravilnih oblik. Pokrite so s srebrnimi luskami, ki so posledica nepopolne poroženelosti zaradi pospešenega prehoda celic iz bazalne v roženo plast. Žariščna mesta so lahko na komolcih, kolenih, lasišču in križu. Luskavica se lahko pojavi tudi pod nohti ali okrog njih, na obrveh, pod pazduhami, dimljami.

Za nego kože je zelo pomembna vsakodnevna redna nega, s katero ohranimo stanje kože in preprečujemo poslabšanja. Priporoča se nežno čiščenje kože s sindetom. Za nego kože se svetuje uporaba nevtralnih mazil brez dišav, ki kožo mehčajo in vlažijo ter zmanjšajo luščenje, npr. z ureo in glicerolom.

Za odpravo luskastih zaplat je priporočena uporaba keratolitičnih sestavin, npr. salicilna kislina, cinkov pirition.

ROZACEA 4 Rozacea je kronična vnetna kožna bolezen, za katero so značilni zardevanje obraza, razširjene žilice, rdečina obraza, papule, pustule in pri poslabšanju stanja tudi gomoljasta zadebelitev nosu. Najpogosteje prizadene ljudi med 30. in 50. letom starosti s svetlo kožo.

Za nego kože uporabljamo izdelke za nego občutljive kože, ki kožo pomirjajo, jo oskrbijo z vlago, zmanjšajo rdečico, jo prekrijejo in vsebujejo UV-zaščito. Negovalni izdelki ne smejo vsebovati alkohola in dišav.

Posvet z zdravnikom je potreben, kadar se kronična bolezen kože pozimi poslabša in zdravljenje ter nega, ki nam navadno pomagata, nista več učinkovita, ob dolgotrajnem srbenju kože in kadar je koža kljub uporabi negovalnih krem vneta.

1

3

12

#ZDRAVO

4

STROKOVNO

Svetovanje na daljavo o zdravem življenjskem slogu Milan Balaban, mag. farm., strokovna služba Lekarne Ljubljana

Med epidemijo covida-19 se je pokazala velika potreba po komunikaciji na daljavo. Zato smo v Lekarni Ljubljana uvedli telefarmacevtsko svetovanje, to je svetovanje na daljavo prek videokonferenčne povezave. Leta 2020 smo na enak način pacientom omogočili dostop do farmacevtske obravnave, kot je pregled uporabe zdravil.

Od februarja 2021 se bodo pacienti lahko naročili tudi na svetovanja o zdravem življenjskem slogu, ki bodo prav tako potekala prek videokonferenčne povezave.

Na voljo bodo svetovanje pri povišanem krvnem tlaku, svetovanje pri sladkorni

bolezni, svetovanje pri venskem popuščanju, svetovanje o negi kože in svetovanje ob težavah s prostato. Samih meritev do konca epidemije ne bo mogoče izvajati, na voljo pa so presejalni vprašalniki, ki pomagajo prepoznati ljudi s povečanim tveganjem za določene bolezni. Pacienti bodo lahko izpolnili vprašalnik med naročanjem na storitev ali pa skupaj s svetovalcem.

Na svetovanje se lahko naročite s pomočjo virtualne asistentke Žive, ki je dostopna na spletni strani Lekarne Ljubljana. Po brezplačni registraciji boste na mobilni telefon prejeli PIN-številko, s katero lahko dostopate do naročila na storitev. Živa vam bo prikazala proste termine svetovanj in lekarne, kjer se je mogoče naročiti na želeno storitev farmacevtske obravnave.

Imate vprašanja o jemanju zdravil?

Posvetujte se z magistrom farmacije na daljavo Strokoven in prijazen nasvet v udobju vašega dom Naročite se na brezplačen posvet s pomočjo virtualne asistentke Žive na www.lekarnaljubljana.si.

SPLETNA LEKARNA LJUBLJANA Lekarna po meri sodobnega človeka •

Strokovno in zanesljivo, 24 ur na dan, vse dni v tednu.

•

Posebne spletne akcije.

•

Brezplačna navadna dostava vsak prvi torek v mesecu.

•

Članki in nasveti strokovnih sodelavcev Lekarne Ljubljana.

•

Posvetovanje s farmacevti prek spletnega obrazca Vprašajte farmacevta.

•

Telefarmacija - posvet z magistrom farmacije na daljavo.

www.lekarnaljubljana.si

-20% od 21. 1. do 4. 2. 2021

Akcija 20 % popusta na izbrana prehranska dopolnila Lekarne Ljubljana velja od 21. 1. do 4. 2. 2021 le v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si.

Popusti se ne seštevajo. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

#ZDRAVO

13

ZA BOLJŠE POČUTJE

SYLLIFLOR

PEGASTI BADELJ

Prehransko dopolnilo v prahu z naravno visoko vsebnostjo prehranskih vlaknin, ki vsebuje semenske lupine jajčastega trpotca (Plantago ovata Forssk).

Na voljo dva okusa: naravni ali vanilija, s sladkorjem, 250 g.

Prehransko dopolnilo s silimarinom in holinom, ki ima vlogo pri delovanju jeter, 30 kapsul. Izdelano v Galenskem laboratoriju Lekarne Ljubljana.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 18,22 € cena s Kartico zvestobe POPUST:

20

5,68 €

%

BetaCold

®

2

POPUST:

20%

za odpornost celotne družine

ug o dn

IMA NAJBOLJ RAZISKAN BETA GLUKAN

tz

a ime t n i k e K a r

os

*

ZA ODRASLE IN MLADOSTNIKE od 12. leta starosti

1po0pu%st

e z ves tobe

2

tic

14,58 €

redna cena: 7,10 € cena s Kartico zvestobe

ZA OTROKE od 2. leta starosti

BetaCold® izdelke se priporoča za podporo imunskemu sistemu: • v zimskem obdobju • ob prvih znakih težav • ko so težave že tu Vitamini B6, C, D3, baker, cink in selen imajo vlogo pri delovanju imunskega sistema. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. *Elena De Marco Castro et al.; Mol. Nutr. Food Res. 2020

Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru razpoložljivega asortimana) in v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si. Akcija velja od 21. 1. do 1. 3. 2021 oziroma do prodaje zalog. Popusti se ne seštevajo.

Slike so simbolne. Popust velja na izdelke BetaCold®, BetaCold® PLUS in BetaCold® Junior. Naročnik oglasa je ARS PHARMAE®.

14

#ZDRAVO

www.arspharmae.com

ZA BOLJŠE POČUTJE

KOPRIVA ČAJ

LANENO SEME

30 g listov koprive.

200 g semen navadnega lana.

redna cena: 2,31 € cena s Kartico zvestobe

redna cena: 4,06 € cena s Kartico zvestobe

1,85 €

1

POPUST:

20

3,25 €

%

1

POPUST:

20 %

ZINK COMPLEX

Prehranska dopolnila z vitamini in minerali. Vitamina A in C, baker ter cink imajo vlogo pri delovanju imunskega sistema.

Na voljo več vrst: od A do Ž za odrasle (30 in 60 tablet), Silver za starejše od 50 let (30 in 60 tablet), Men za moške (30 tablet) in Women za ženske (30 tablet).

Prehransko dopolnilo s cinkom ter vitaminoma C in D, ki imajo vlogo pri delovanju imunskega sistema, 30 tablet.

u go dn

a ime i k e K ar tn

os

tz

1po5pu%st

tic

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

e z ves tobe

CENTRUM MULTIVITAMINI

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

C60 M0 Y100

redna cena: 11,50 cena s Kartico zvestobe €

10,35 €

2

POPUST:

10 %

DOPPELHERZ PURE VITAMIN D3 2000 I. E. 50 mcg vitamina D3 v 4 kapljicah, naravnega izvora. Vitamin D prispeva k delovanju imunskega sistema, k ohranjanju zdravih kosti, k normalni ravni kalcija v krvi in k delovanju mišic, 9, 2 ml.

NOW VITAMIN D-3 1000 IE Prehransko dopolnilo v obliki mehkih kapsul vsebuje 1000 IE vitamina D, ki prispeva k delovanju imunskega sistema ter ohranjanju zdravih kosti, 180 kapsul.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 18,93 € cena s Kartico zvestobe

16,09 €

redna cena: 6,25 € cena s Kartico zvestobe

3

POPUST:

5,31 €

15 %

1

POPUST:

15 %

O V O N Vsebuje min.

30 mg/ml flavonoidov iz propolisa

C67 M29 Y87

Vsebuje min.

15 mg/ml flavonoidov iz propolisa

C0 M71 Y100

C0 M55 Y88

Propolis kapljice 300 in Propolis pršilo 150 Alkoholna raztopina suhega izvlečka propolisa, standardiziranega na flavonoide

GRA TIS

C18 M95 Y77

C0 M90 Y75

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

Izdelka sta na voljo v enotah Lekarne Ljubljana, specializiranih prodajalnah LL Viva in Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si.

IZPOSTAVLJAMO

#ZDRAVO

15

VIZOL S u go dn

tz

1po5pu%st

a ime i k e K ar tn

os

Kapljice za oči lajšajo težave suhih oči. Na voljo kapljice Vizol S Intensive, 10 ml; Vizol S 0,21%, 10 ml in Vizol S 0,4%, 10 ml.

Ušesni čepki so udobni in zmanjšajo glasnost motečih zvokov. Na voljo čepki velikosti S in L, 5 parov.

Medicinski pripomoček.

redna cena: 2,85 € cena s Kartico zvestobe

2,28 €

1

POPUST:

20 %

-

ZDRAVJE SKLEPOV

IMUNSKI SISTEM

DETOX JETER

16

#ZDRAVO

HUJŠANJE

ZDRAVJE SEČIL

tic

SWEDSAFE ČEPKI ZA UHO DISCREET (L, S)

e z ves tobe

ZA BOLJŠE POČUTJE

ZA BOLJŠE POČUTJE

JAMIESON KOMPLEKS ZA RAZSTRUPLJANJE JETER

GELOREVOICE Učinkovita zaščita in vlaženje ustne votline ter sluznice grla in žrela. Pastile z okusom češnja/mentol, 20 pastil.

Prehransko dopolnilo vsebuje pegasti badelj, artičoko, kurkumo, holin in metionin. Izdelek ne vsebuje soli, glutena, laktoze in umetnih barvil, 30 tablet.

Medicinski pripomoček.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 7,99 € cena s Kartico zvestobe

redna cena: 18,49 € cena s Kartico zvestobe

3

6,79 €

POPUST:

15

%

FEMIDOC + FEMIDOC DIREKT

10%

1

POPUST:

15 %

EKOLIFE ALGA CHLORELLA Prehransko dopolnilo ekološkega izvora. Chlorella je rod enoceličnih zelenih alg. Zaradi klorofila ima Chlorella svojo izrazito, značilno zeleno barvo, 240 tablet.

e z ves tobe

15,72 €

os

tic

u go dn

Femidoc URO-EXPRESS popust in femidoc URO-EXPRESS tz a ime i k e K ar tn DIREKT- kot pomoč pri zdravljenju vnetja mehurja ter zaščita pred ponovnim vnetjem. Imata prijeten okus.

Na voljo femidoc uro express, 14 vrečk in femidoc uro express direkt, 10 vrečk.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 21,91 € cena s Kartico zvestobe

19,72 €

Medicinski pripomoček.

3

POPUST:

10 %

ASCOLIP® LIPOSOMSKI VITAMIN C 1000 MG

ALGEA

Prehransko dopolnilo vsebuje 1000 mg vitamina C, ki ima vlogo pri delovanju imunskega sistema, v tekoči obliki, 30 vrečic.

Prehransko dopolnilo Algea vsebuje posušeno sladkovodno mikroalgo Chlorella pyrenoidosa v obliki tablet. Ne vsebujejo veziv, sladil, barvil, konzervansov in glutena, 30 tablet.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 29,89 € cena s Kartico zvestobe

redna cena: 17,25 € cena s Kartico zvestobe

25,41 €

5

POPUST:

13,80 €

15 %

2

POPUST:

20 %

Aminoplus® immun je prehransko dopolnilo z izbrano kombinacijo aminokislin, vitaminov in mineralov.

brez laktoze

brez fruktoze

brez glutena

tudi za vegetarijance

7 ali 30 vrečk

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano ter zdrav življenjski slog.

www.stada.si

Pomembno opozorilo: Tega prehranskega dopolnila ne smejo uporabljati osebe s cirozo jeter in osebe, ki so utrpele srčni infarkt. Izdelek ni primeren za nosečnice, doječe matere ter otroke in mladostnike, mlajše od 18 let. Izdelek je primeren za uporabo le pri zdravih odraslih osebah.

#ZDRAVO

17

ZA BOLJŠE POČUTJE

* Prodajni podatki ePharma Market Slovenija, MAT avgust 2019 – kategorija antiseptiki, zdravila brez recepta.

Trojna moč, ki hitro uglasi vaše boleče grlo!

www.septabene.si Pred uporabo natančno preberite navodilo! O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom.

97001-2020 SEPTABENE Ad-210x 93 SI.indd 1

22. 09. 2020 12:55:01

SE TE NEKAJ LOTEVA? VRO INA ALI BOLE INA OB GRIPI IN PREHLADU?

Vsebuje PARACETAMOL in VITAMIN C.

www.daleron.si Pred uporabo natančno preberite navodilo! O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom.

27. 08. 2020 12:43:53

KAŠELJ LAHKO POVZROČI NEPREDVIDLJIVE POSLEDICE

www.herbion.si Pred uporabo natančno preberite navodilo! O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom.

18

123801-2020 HERBION Ad 210x93 SI.indd 1

#ZDRAVO

6. 01. 2021 15:05:40

Zdravili vsebujeta suhi ekstrakt lista navadnega bršljana.

92102-2020_DALERON-C_Ad-210x100_SI.indd 1

tic

a ime i k e K ar tn

os

tz

Za zgornje in spodnje dihalne poti. SkrajĹĄan Ä?as inhalacije. 5 let garancije.

Na voljo kompresorski inhalator NEB 200 za otroke in odrasle ter kompresorski inhalator NEB 400 za otroke v obliki medvedka.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteĹženo in raznovrstno prehrano.

tz

1po5pu%st

a ime i k e K ar tn

tic

e z ves tobe

2po5pu%st

os

u go dn

Pastile z okusom Ä?rnega ribeza.

Aktivna sestavina Grether's pastil je glicerol, ki ustvari zaĹĄÄ?itni film na ustni sluznici in glasilkah.

Na voljo pastile s sladkorjem, 60g ali 110g, ter pastile brez sladkorja, 60g, 100g ali 110g.

u go dn

MICROLIFE INHALATOR NEB 200 IN MICROLIFE INHALATOR NEB 400

GRETHER'S PASTILE

e z ves tobe

ZA BOLJĹ E POÄŒUTJE

2po0pust

a ime t n i k e K a r

os

tz

%

m.e.v. Feller Vitamin C 1000 mg ĹĄumeÄ?e tbl A20; redna cena: 5,41 â‚Ź; akcijska cena s kartico zvestobe: 4,33 â‚Ź m.e.v. Feller Vitamin D 1000 I.E. kps A60: redna cena: 10,25 â‚Ź; akcijska cena s kartico zvestobe: 8,20 â‚Ź m.e.v. Feller Vitamin C z bioflavonoidi tbl A60; redna cena: 11,96 â‚Ź; akcijska cena s kartico zvestobe: 9,57 â‚Ź m.e.v. Feller Multi 100% kps A60; redna cena: 13,38 â‚Ź; akcijska cena s kartico zvestobe: 10,70 â‚Ź m.e.v. Feller Multi 100% kps A30; redna cena: 7,97 â‚Ź; akcijska cena s kartico zvestobe: 6,38 â‚Ź m.e.v. Feller Beta CD Glukan tbl A60; redna cena: 19,99 â‚Ź; akcijska cena s kartico zvestobe: 15,99 â‚Ź m.e.v. Feller Probifast vreÄ?ka 10 G A10; redna cena: 9,40 â‚Ź; akcijska cena s kartico zvestobe: 7,52 â‚Ź

MEV-ADV-COMPL-PAT-SLO-01

Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru razpoloĹžljivega asortimana) in v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si.

Akcija velja od 21.1. do 1.3.2021 oziroma do prodaje zalog. Popusti se ne seĹĄtevajo. Slike so simboliÄ?ne.

Akcija velja za izbrane izdelke m.e.v. Feller.

NaroÄ?nik oglasa je salvus med d.o.o. www.salvushealth.com

tic

ug o dn

Zdravje s podpisom

e z ves tobe

Medicinski pripomoÄ?ek.

a ime t n i k e K a r

KLO/NEOJUN/Ad/02.21/01

os

tz

tic

ug o dn

2po0pu%st

e z ves tobe

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteĹženo in raznovrstno prehrano.

‡ ƒ

€ ƒ ˆ ‰

ƒ

Š Â

Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru razpoloĹžljivega

asortimana) in v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si. Akcija velja od 21. 1. do 1. 3. 2021 oziroma do prodaje zalog.

   Â?Â? Â? Â?   Â?­Â?  Popusti se ne seĹĄtevajo. Slike so simboliÄ?ne. Akcija velja za izdelka Junior Angini pastile 24x in Junior Angini sirup, 100 ml. € ‚  ƒ  € „ Â?…† „

Â?­­  NaroÄ?nik oglasa je Carso pharm d.o.o., Litostrojska 46A, 1000 Ljubljana, www.carso.si

#ZDRAVO

19

Grelni obliž lajša bolečine v mišicah in sklepih, blaži bolečine, ki so posledica naporov, obremenitev, zvinov in artritisa. Grelni obliži so tanki, prilagodljivi in brez vonja. Toploto oddajajo najmanj 8 ur. Uporaba je mogoča na področju hrbta, ramen, bokov, vratu, rok in trebuha. Dermatološko in klinično testirano. Velikost obližev 13 x 9,5 cm. Na voljo pakiranje s 3 ali 10 obliži.

Medicinski pripomoček.

redna cena: 7,98 € cena s Kartico zvestobe

1

POPUST:

15 %

NOV

pokrovček

UR

tz

a ime i k e K ar tn

Medicinski pripomoček.

Z enostavnim odpiranjem učinkovitega lajšanja bolečin*

12 ur

DO

Imetnik blagovnih znamk oziroma licence blagovnih znamk je skupina družb GSK. ©2020 skupina družb GSK ali njihov dajalec licence. PM-SI-VOLT-20-00050, 12/20.

6,78 €

2po0pu%st

tic

Krema za vsakodnevno pričvrstitev zobne proteze. Pomaga zaščititi dlesni pred draženjem in omogoča celodnevno udobno pričvrstitev, 40g.

os

MEDIBLINK GRELNI OBLIŽ u go dn

COREGA COMFORT

e z ves tobe

ZRELA LETA

www.voltaren.si *lajšanje bolečine, vnetja in oteklin pri poškodbah mehkih tkiv (npr. mišic) in sklepov Zdravilo Voltaren Emulgel vsebuje dietilamonijev diklofenakat.

PRED UPORABO NATANČNO PREBERITE NAVODILO! O TVEGANJU IN NEŽELENIH UČINKIH SE POSVETUJTE Z ZDRAVNIKOM ALI S FARMACEVTOM.

20

#ZDRAVO

ZRELA LETA

MAGNEZIJ 300 MG

VITAMIN C 500 MG

Prehransko dopolnilo z magnezijem z okusom pomaranče, s sladili, 20 šumečih tablet.

Vitamin C 500 mg je prehransko dopolnilo z vitaminom C v obliki tablet.

Vitamin C ima vlogo pri delovanju imunskega sistema in prispeva k zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti, 90 tablet.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 3,53 cena s Kartico zvestobe €

POPUST:

11,18 €

20 %

MENODEA

MenoDea kapsule so namenjene ženskam v menopavzi. Vsebujejo izvleček hmelja (fitoestrogen), vitamine skupine B, cink in vitamin D, 30 kapsul.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 18,31 € cena s Kartico zvestobe

15,56 €

POPUST:

10

%

IMMUNDOC DIREKT

15 %

Na voljo s hladilnim učinkom ali z grelnim učinkom - s čilijem, 500 ml.

u go dn

redna cena: 21,49 € cena s Kartico zvestobe POPUST:

tz

a ime i k e K ar tn

os

10 %

1po0pu%st

s čilijem-grelni učinek

hladilni učinek

redna cena: 6,90 € cena s Kartico zvestobe

redna cena: 8,14 € cena s Kartico zvestobe

6,21 €

7,33 €

NOVO: MERILNIKI KRVNEGA TLAKA

M520

M540

5 let garancije

5 let garancije

tz

a ime t n i k e K a r

os

5 let garancije

ug o dn

M500

2po0pu%st

e z ves tobe

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

3

POPUST:

PHARMAVITAL KONJSKI BALZAM

Immundoc DIREKT je prehransko dopolnilo za normalno delovanje imunskega sistema, ki vsebuje 500 mg vitamina C, 165 μg selena, 10 mg cinka, D vitamin in rutin, 12 stekleničk z napitkom.

19,34 €

3

tic

17,97

20 %

Prehransko dopolnilo vsebuje magnezij in vitamin D. Izdelek ne vsebuje glutena, laktoze in umetnih arom, 60 kapsul.

PAKIRA

redna cena: 19,97 € cena s Kartico zvestobe

3

POPUST:

JAMIESON MAGNEZIJ 500 MG + D3 500IE

N O VNOJE

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

€

2

e z ves tobe

1

tic

2,82 €

redna cena: 13,98 € cena s Kartico zvestobe

Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru razpoložljivega asortimana) in v Spletni Lekarni Ljubljana www.lekarnaljubljana.si. Akcija velja od 21.01. do 01.03.2021 oziroma do prodaje zalog. Popusti se ne seštevajo. Slike so simbolične. Popust velja na izdelke prikazane na oglasu. Izdelki so medicinski pripomočki. Naročnik oglasa je Prolat d.o.o.

#ZDRAVO

21

NEGA TELESA

ALOE VERA X2, ALOE BALZAM ZA USTNICE

ALOE VERA X2, ALOE DEZODORANT S TEKOČIM KRISTALNIM KAMNOM

redna cena: 5,45 € cena s Kartico zvestobe

Aloe Vera X2, Dezodorant s tekočim kristalnim kamnom je brez dodane vode s kristali kalijevega aluminijevega sulfata (Alumen), raztopljenimi v soku Aloe vere, ki ni pasteriziran in filtriran z ogljikom.

Dezodorant ima naravni, svež vonj, ki je primeren za moške in ženske, 100 ml.

Vlaženje z UVA-UVB zaščito, ZF 15.

Z arganovim oljem in karitejevim maslom ter vitaminom E, 5,7 ml.

redna cena: 9,96 € cena s Kartico zvestobe

POPUST:

20

%

7,97 €

SPLAT BLACKWOOD

POPUST:

20 %

2po2pu%st

tz

a ime i k e K ar tn

os

1

20 %

Pomaga učvrstiti kožo, poenotiti polt in blažiti rdečico, vsebuje vitamin C oz. Retinol. Akcija velja za celotno linijo La Roche Posay Redermic.

redna cena: 7,20 € cena s Kartico zvestobe

5,76 €

LA ROCHE POSAY REDERMIC

POPUST:

u go dn

Zobna pasta vsebuje aktivno oglje in ekstrakt brinovih jagod. Ima trpek in osvežilen okus po brinu. Ne vsebuje fluorida in grobih abrazivnih delcev, 75 ml.

1

e z ves tobe

1

tic

4,36 €

22 % POPUST

NA IZDELKE ZA NEGO SUHE KOŽE* *Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru razpoložljivega asortimana) in v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si. Akcija velja od 21. 1. do 1. 3. 2021 oziroma do prodaje zalog.

Akcija velja za izdelke Eucerin UreaRepair PLUS, Aquaphor in AtopiControl. Naročnik oglasa je Beiersdorf d.o.o.

PREIZKUSITE IZDELKE ZA POPOLNO RUTINO NEGE KOŽE Izberite svoj komplet po posebni ceni.

10,17 € * LIMITED EDITION

KOMPLET TRY&BUY 22

#ZDRAVO

ZDRAVJE JE OSNOVNO. ZAČNITE PRI SVOJI KOŽI. * Kompleti Try&Buy so na voljo v enotah Lekarne Ljubljana in v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si. Omejena ponudba. Naročnik oglasa je L’Oreal Adria d.o.o. www.vichy.si

NEGA TELESA

ALOE VERA X2, ALOE MILO ZA INTIMNO NEGO

ALOE VERA X2, ALOE INTIMNI GEL S prebiotiki, probiotiki, hialuronsko kislino, oljem čajevca, izvlečkom grenivke in muškatne kadulje, 80 ml.

Milo za intimno nego s prebiotiki, probiotiki, hialuronsko kislino, oljem čajevca, izvlečkom grenivke in muškatne kadulje je namenjeno intimni negi, ima pH 5, 250 ml.

redna cena: 10,89 € cena s Kartico zvestobe

8,71 €

1

redna cena: 9,90 € cena s Kartico zvestobe

POPUST:

7,92 €

20 %

VICHY NEOVADIOL

Obnovitveni serum proti gubam.

Vsebuje vitamin C, salicilno kislino in Neurosensine za obnovitev popolnega sijaja kože. Primeren tudi za občutljivo kožo, 30 ml.

Akcija na velja za komplet Neovadiol Try&Buy.

e z ves tobe

redna cena: 35,61 € cena s Kartico zvestobe

27,78 €

os

a ime i k e K ar tn

tic

u go dn

tz

POPUST:

20%

LA ROCHE-POSAY VITAMIN C 10

Linija Neovadiol izdelkov je namenjena negi zrele kože v menopavzi. Akcija velja na celotno linijo Neovadiol.

2po4pu%st

1

5

POPUST:

22 %

LAJŠA OBČUTEK

ug o dn

MIŠIČNE UTRUJENOSTI

1po5pust

a ime t n i k e K a r

os

tz

%

POVEČA OMEJENO

tic

SVETOVNA USPEŠNICA

e z ves tobe

®

GIBLJIVOST SKLEPOV PONUJA OLAJŠANJE CELO V

Krema MUAY

NAJHUJŠIH SITUCIJAH

Olje MUAY

Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru razpoložljivega asortimana) in v Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si.

Akcija velja od 21. 1. do 1. 3. 2021 oziroma do prodaje zalog. Popusti se ne seštevajo. Slike so simbolične. Akcija velja za izdelek Tajska krema in olje Namman Muay. Naročnik oglasa je Tykhe d.o.o.

Izdelano na

Tajskem

#ZDRAVO

23

u g o dn

2po0pust

a ime tnike Kar

os

tz

%

KARITE • KAKAV • MANGO • KOKOS

ve s t obe

KARITEJEVO IN KAKAVOVO

tic ez

100 % organsko

Jeseni in pozimi je naša koža še bolj izpostavljena neugodnim razmeram - suh zrak v notranjih prostorih ter mrzel zrak zunaj.

Zato postane koža zelo suha, lahko celo razpoka ali se vname. Koži obraza in telesa je treba vrniti izgubljeno vlago. Rastlinska masla in olja (kot so npr. karite, kakav in kokos) so zaradi vrste pozitivnih učinkov in vsestranske uporabe odlična izbira. Vsebovane maščobne kisline kožo nahranijo, izboljšajo njeno prožnost in naredijo zaščitni sloj ter preprečijo izgubljanje vlage.

Antioksidativne lastnosti naravno prisotnih vitaminov A in E dodatno ščitijo pred staranjem in poškodbami celic. Za najboljše učinke negovalne izdelke nanašajte takoj po umivanju.

Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe v enotah Lekarne Ljubljana, specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru razpoložljivega asortimana) in Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si. Akcija velja na 100% kakavovo in karitejeva masla od 21. 1. do 1. 3. 2021 oz. do prodaje zalog. Popusti se ne seštevajo.

Distributer: LL Grosist d.o.o., Komenskega ulica 11, 1000 Ljubljana.

Poskrbi za dobro počutje, poskrbi zase.

• Za izboljšano delovanje imunskega sistema • Za zmanjšanje utrujenosti in izčrpanosti

Vitamin C ima vlogo pri delovanju imunskega sistema in pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom, hkrati pa prispeva k normalnemu psihološkemu delovanju ter zmanjšanju utrujenosti in izčrpanosti. prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

Izdelki so na voljo v enotah Lekarne Ljubljana, specializiranih prodajalnah LL Viva in Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si.

24

#ZDRAVO

Vitamin B6 ima vlogo pri delovanju imunskega sistema in prispeva k normalnemu psihološkemu delovanju, sproščanju energije pri presnovi ter zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti.

MALČKI IN MAME

FOLNA KISLINA 400 µG

PREGNAFIX TEST ZA UGOTAVLJANJE NOSEČNOSTI

Medicinski pripomoček Pregnafix, test za ugotavljanje nosečnosti s trakovi je hiter in preprost kromatografski test na protitelesa za kvalitativno odkrivanje humanega horionskega gonadotropina (hCG) v urinu. Izdelan je v obliki trakov, namenjen pa ugotavljanju možne nosečnosti, 1 kos.

Medicinski pripomoček.

redna cena: 13,67 € cena s Kartico zvestobe POPUST:

a ime i k e K ar tn

15 %

u go dn

Vitamini in minerali za krepitev imunskega sistema otrok, z dodatkom kolostruma, različni sadni okusi, 60 žvečljivih tablet.

a ime i k e K ar tn

os

tz

1po0pu%st

MY NUTI MULTI+KOLOSTRUM e z ves tobe

FEMBION Na voljo Fembion 1, pri načrtovanju nosečnosti in do 12. tedna nosečnosti, 28 tablet; ter Fembion 2, od 13. tedna nosečnosti in do rojstva otroka, 28 tablet + 28 kapsul.

tz

1po5pu%st

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

tic

2

Vsebuje bakterijska seva Lactobacillus rhamnosus LGG® in Bifidobacterium BB-12 ® Na voljo Normia, 15 kapsul ali Normia baby kapljice, 8 g.

os

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

NORMIA u go dn

WAYA® D3 kapljice vsebujejo vitamin D3 za normalno rast in razvoj kosti in normalno delovanje imunskega sistema ter koristno bakterijo Lactobacillus rhamnosus GG za uravnoteženo črevesno mikrofloro, 10 ml.

20%

e z ves tobe

40

%

POPUST:

1

tic

1

5,26 €

POPUST:

WAYA® D3 KAPLJICE

11,62 €

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 6,57 € cena s Kartico zvestobe

redna cena: 2,80 € cena s Kartico zvestobe

1,68 €

Prehransko dopolnilo s folno kislino v obliki tablet, 60 tablet. Izdelano v Galenskem laboratoriju Lekarne Ljubljana.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

redna cena: 11,82 € cena s Kartico zvestobe

8,87 €

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

POPUST:

1

25 %

2po0pu%st

a ime t n i k e K a r

os

tz

tic

7-12 let

ug o dn

3-6 let

e z ves tobe

OTROŠKA BOMBAŽNA PRALNA MASKA s 3 filtri • Komplet vsebuje eno pralno masko in tri filtre iz pralne tkanine. En filter, ki se ga namesti v žepek na notranji strani maske, se lahko uporabi 4-krat.

• Ob upoštevanju navodil uporabe maska ohrani 95% zmogljivost filtriranja.

• Zaščitne maske tipa I so skladne s standardom UNI EN 14683:2019.

Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe v enotah Lekarne Ljubljana, specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru razpoložljivega asortimana) in Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si. Akcija velja na Otroške pralne maske od 21. 1. do 1. 3. 2021 oz. do prodaje zalog. Popusti se ne seštevajo.

Distributer: LL Grosist d.o.o., Komenskega ulica 11, 1000 Ljubljana

Medicinski pripomoček

#ZDRAVO

25

JANUAR FEBRUAR

MESEČNA AKCIJA 22 % PO PUSTA

20 % P OP USTA

na liniji Lipikar in Cicaplast

na vse izdelke Silver Care

1. 1. - 31. 1. 2021

1. 1. - 31. 1. 2021

15 % POPUSTA

15 % P O P U STA

IZDELKI ZA USTNO HIGIENO Z ANTIBAKTERIJSKIM DELOVANJEM M A D E

I N

I T A L Y

IMUNOGLUKAN P4H® Za otroke in odrasle

na predstavljena izdelka

1. 2. - 28. 2. 2021

na predstavljene izdelke Biostile

Naravni Imunoglukan®, vitamin C in cink Klinično dokazana učinkovitost 191010 Informacije za uporabnike

1. 2. - 28. 2. 2021 Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

Sok Aloe Vera Sok Liquid Prebiotics

C vitamin

Liver Protect komplet Q10 + Selenium

Vitamin C in cink prispevata k normalnemu delovanju imunskega sistema.

Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.

Akcija velja za imetnike Kartice zvestobe Lekarne Ljubljana v enotah Lekarne Ljubljana, v specializiranih prodajalnah

Akcija imetnike zvestobe Lekarne Ljubljana v enotah Lekarne Ljubljana, specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru Akcije razpoložljivega LLvelja Vivaza (v okviruKartice razpoložljivega asortimana) in Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si. so asortimana) in Spletni Lekarni Ljubljana na www.lekarnaljubljana.si.

Akcije so predvidene za prodajo v količinah, običajnih za gospodinjstva in ne veljajo za predvidene za prodajo v količinah, običajnih za gospodinjstva in ne veljajo za pravne osebe. Popusti se ne seštevajo. pravne osebe. Akcije ne veljajo za promocijska pakiranja, popusti se ne seštevajo. Slike so simbolične. www.lekarnaljubljana.si

Slike so simbolične.

www.lekarnaljubljana.si

LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA

secu

LL VIVA - SPECIALIZIRANA PRODAJALNA ZA MEDICINSKE PRIPOMOČKE Kam po medicinske pripomočke in strokoven nasvet?

Specializirane prodajalne LL Viva Prisojna, Postojna in Idrija je odprl LL Grosist, katerega ustanoviteljica je Lekarna Ljubljana. Svojo ponudbo smo prvič predstavili v začetku aprila 2018, ko smo v bližini ljubljanskega Univerzitetnega kliničnega centra, na Prisojni ulici 7, odprli prvo prodajalno - LL Vivo Prisojna. Kmalu sta sledili še LL Viva Postojna v nakupovalnem centru Supernova Postojna in LL Viva Idrija na Lapajnetovi ulici, v bližini Zdravstvenega doma Idrija.

z udobjem, kakovostjo in izgledom te obutve, zato smo asortima razširili in je sedaj na voljo tudi ortopedska obutev znamk Podartis ter Stonefly.

Veliko modelov obutve je namenjenih osebam z različnimi deformacijami stopal, revmatičnim in diabetičnim bolnikom. Veseli smo spoznanja, da se osebe, ki uporabljajo našo obutev, vračajo.

Pohvalimo se lahko s kakovostnimi izdelki za ohranjanje zdravja in dobrega počutja. Naš primarni namen je, da smo v oporo gibalno oviranim, starejšim in vsem, ki v svojem vsakdanu potrebujejo pripomočke, ki jim bodo čim dlje omogočili samostojnost, neodvisnost in jim olajšali delo pri rutinskih opravilih, ki so večini ljudem samoumevna. Zelo smo veseli, ko lahko nekomu ponudimo takšen pripomoček in dobimo povratno informacijo, da je z njim življenje res lažje.

Poleg tovrstnih pripomočkov znamke Aidapt, katerih uvoznik in ekskluzivni zastopnik je LL Grosist, ponujamo tudi prehranska dopolnila, dermo-kozmetične izdelke, diagnostične aparate, živila za posebne zdravstvene namene ter pripomočke za vadbo in ohranjanje zdravja, ki so namenjeni vsem starostnim skupinam. LL Grosist je tudi uvoznik visoko kakovostnih ortopedskih opornic Pavis, ki so namenjene različnim delom telesa ter kakovostne ortopedske obutve Hergos in Sabatini, ki jo imamo v ponudbi že od začetka. Izkazalo se je, da so uporabniki zadovoljni

POPUST ZA UPOKOJENCE

Naš cilj je, da je LL Viva prepoznana po svoji strokovnosti, dostopnosti, prijaznosti in kakovostni ponudbi. Svoj trud bomo v prihodnje še bolj usmerili v pridobitev novih ekskluzivnih zastopstev, s katerimi bo ponudba še bolj pestra ter s pomočjo katere bomo zagotovili večjo prepoznavnost med kupci naših izdelkov in upamo tudi zgradili čvrst sistem lojalnosti in zaupanja med zaposlenimi v LL Vivi in našimi strankami.

10% POPUSTA* na nakup vsak 1. in 2. delovni dan v mesecu

*Popust ne velja za nakup zdravil brez recepta, medicinskih pripomočkov, ki se izdajajo na naročilnico, začetnih mlečnih formul, izdelkov, ki so že v akciji ali katalogu ugodnosti, darilnih bonov in knjig, ki so v Sloveniji v prodaji manj kot 6 mesecev. Popusti se ne seštevajo.

STI UGODNO E IC T R KA BE NA ZVESTO UDI VOLJO T I V LL VIV

V specializiranih prodajalnah LL Viva izdajamo medicinske pripomočke na naročilnico.

Zavod za zdravstveno zavarovanje Slovenije

www.llviva.si AKCIJSKA PONUDBA LL VIVA

27

LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA

Akcijska ponudba Aidapt izdelkov za kopalnico STOL ZA KOPALNO KAD

SEDEŽNA DESKA ZA KOPALNO KAD

Stol za kopalno kad zagotavlja dodatno višino, ki omogoča enostaven vstop v kopalno kad in iz nje.

Deska za kad ima ročaj za lažji prenos in večjo stabilnost. Zagotavlja udobno sedenje in ima odprtine za odtekanje vode.

Stol je izdelan iz visoko kakovostne ojačane pločevine in ustreza varnostnim smernicam.

Na voljo v 3 višinah (15 cm, 20 cm, 30 cm).

Po širini nastavljivi nosilci so izdelani iz nedrseče gume, kar zagotavlja zanesljivo prileganje kadem različnih širin. Največja dovoljena teža uporabnika je 180 kg. Velikost sedišča je 760 x 350 mm.

redna cena: 41,31 €

akcijska cena s Kartico zvestobe

33,05

€

redna cena: 35,90 €

akcijska cena s Kartico zvestobe

POPUST:

20%

STOL ZA PRHANJE Z NASLONJALOM

POPUST:

28,72€ 20% STENSKI VAKUMSKI ROČAJ

enojni

dvojni

Kompakten ročaj, ki zagotavlja stabilnost pri vstopanju v kad ali prho. Stenski ročaj se pritrdi na steno s pomočjo vakuma.

Hitro in enostavno se ga namesti in odstrani zahvaljujoč sesalnim skodelicam.

Kakovosten stol za prhanje je nastavljiv po višini. Ima integrirane ročaje na sedežu za podporo in prenos.

Lahek okvir omogoča enostavno prenašanje v prho.

Vgradnja brez poseganja v stene. redna cena: 50,90 €

akcijska cena s Kartico zvestobe

40,72

€

POPUST:

20%

redna cena: 12,90 €

akcijska cena s Kartico zvestobe

10,32

€

redna cena: 19,90 €

POPUST:

20%

akcijska cena s Kartico zvestobe

POPUST:

15,92 20% €

STOPNIČKA ZA KOPALNICO

PROTIZDRSNA NALEPKA ZA KOPALNO KAD ALI TUŠ

Vsestranski in lahek pripomoček, ki ima zelo veliko površino s protizdrsno zaščito in gumiranimi nogami za večjo varnost.

Protizdrsna nalepka za kopalno kad ali tuš je namenjena večji varnosti v kopalnici in preprečevanju zdrsa. Ne kazi videza vaše kopalnice.

Višina stopničke je 100 mm. redna cena: 27,27 €

akcijska cena s Kartico zvestobe

21,82

€

redna cena: 14,90 €

akcijska cena s Kartico zvestobe

POPUST:

20%

POPUST:

11,92 20% €

Pestra izbira modelov ortopedske obutve

KOLEKCIJE JESEN-ZIMA

Lastnosti ortopedske obutve Hergos in Sabatini: • je zelo lahka in prilagodljiva po velikosti, • izdelana iz najnovejših tehnično naprednih in kakovostnih materialov, • zagotavlja udobje in skrbi za ohranjanje zdravih stopal, • ponaša se z odstranljivimi anatomsko oblikovanimi vložki.

Distributer: LL Grosist d.o.o., Komenskega 11, 1000 Ljubljana

28

AKCIJSKA PONUDBA LL VIVA

Zalogo obutve preverite v najbližji specializirani prodajalni LL Viva.

LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA

Strokovno Dimeljska ali ingvinalna kila Kila ali hernija, po domače tudi pruh, je izstopanje tkiva, v tem primeru trebušne mrene in trebušnih struktur (dela črevesa ali maščobnega tkiva), skozi nenaravno razširjeno odprtino, torej skozi oslabljeni del trebušne stene, kar je videti kot izboklina. Dimeljska kila je najbolj pogosta oblika kile in se pogosteje pojavlja pri moških.

Lahko so prirojene ali pridobljene. S prirojeno kilo se človek rodi oziroma jo pridobi ob rojstvu, največkrat pa gre za zaporo kanala med spuščanjem mod v mošnjo. Pridobljene kile se pojavijo kasneje v življenju, po navadi med 50. in 75. letom starosti. K njihovemu nastanku pripomorejo prekomerna teža, nosečnost, različne oblike naprezanja med kroničnim kašljem, iztrebljanjem in dvigovanjem težkih bremen.

Simptomi dimeljske kile so izboklina, bolečina v dimljah, pekoč občutek, zategovanje in težave pri odvajanju blata. Včasih se zgodi, da ni očitnih simptomov in se ljudje niti ne zavedajo, da jo imajo, dokler je zdravnik naključno ne ugotovi pri rutinskem pregledu trebuha.

Večina dimeljskih kil ni nevarnih, in če je majhna ter ne povzroča težav, strokovnjaki svetujejo opazovanje. Lahko pa pride do hudega zapleta, če je ne zdravimo pravočasno. Primer zapleta pri kili je, ko oseba izbokline ne more potisniti nazaj v trebušno votlino. Takrat se običajno v kilni vreči uklešči črevo ali trebušna pečica in prekine dovod krvi v črevesje. V tem primeru je potreben operativni poseg, saj je zataknjena kila smrtno nevarna.

Simptomi so: bolečina, ki se zelo hitro stopnjuje, bruhanje, povišana telesna temperatura, hiter srčni utrip in otečena izboklina, ki postane rdeča.

Ena od rešitev pri dimeljski kili so tudi kilni pasovi, ki jih lahko po posvetu z zdravnikom kupite ali dobite na naročilnico. Kilni pas ne odstrani vzroka kile in težav, temveč pride v poštev, ko zaradi splošnega stanja bolnika operativni poseg ni mogoč.

Alternativa kilnim pasovom so kompresijske spodnjice za ženske in moške, ki zagotavljajo kompresijo in oporo trebušnemu predelu ter preprečujejo izbočenje dimeljske kile. Za tiste, ki želijo dodatno in še močnejšo oporo, so na voljo anatomsko oblikovane blazinice, ki se vstavijo v notranje žepke spodnjic.

RAZLOGI ZA NASTANEK DIMELJSKE KILE 1

7

2

6

3

5

4

5

1. Šibke trebušne mišice in vezi 2. Kronični kašelj 3. Zaprtje 4. Težko fizično delo

5. Nosečnost 6. Pogosto dvigovanje uteži 7. Prekomerna teža 8. Pogosto kihanje

Merita Halili, farm. teh. vodja specializirane prodajalne LL Viva Prisojna

KOMPRESIJSKE SPODNJICE ZA KILO IN KILNI PAS PAVIS

a im e t n i k e K a r

os

tz

%

tic

ugo dn

2po0pust

e z ves tobe

Zagotavljajo kompresijo in oporo trebušnemu predelu, kar preprečuje, da bi tkivo popustilo in/ali se povesilo, ter preprečuje izbočenje dimeljske kile.

Na voljo v različnih barvah in velikostih.

AKCIJSKA PONUDBA LL VIVA

29

LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA • LL VIVA

Ne spreglejte akcijske ponudbe v LL Vivi!

ULTRAZVOČNI INHALATOR AIRPROJET PIC

Ultrazvočni inhalator je hiter in učinkovit, deluje neslišno, primeren za domačo uporabo pri sezonskih obolenjih cele družine. Priloženi so mehka silikonska maska 2 v 1 (za otroke in odrasle), ustni ter nosni nastavek, cev in 5 rezervnih posodic za zdravila.

Medicinski pripomoček redna cena: 89,99 €

akcijska cena s Kartico zvestobe

POPUST:

86,28 € 20%

INHALATOR OMRON MICROAIR U100 Inhalator je prenosljiv, žepne velikosti, deluje na baterije. Omogoča inhalacijo in enakomerno razprševanje pod različnimi koti (360˚ delovanje), v katerem koli položaju. Je enostaven za uporabo, zelo tih in omogoča uporabo širokega nabora zdravil.

Aparat meri saturacijo kisika v krvi in hkrati srčno frekvenco. Deluje na baterije in je zelo lahek.

Priložena je vrvica za nošenje aparata in 2 bateriji.

Medicinski pripomoček

Kapaciteta posodice za zdravilo: 10 ml. Priloženi sta 2 bateriji.

Medicinski pripomoček.

redna cena: 42,73 €

34,18

Priložena je priročna torbica za shranjevanje merilnika.

Medicinski pripomoček akcijska cena s Kartico zvestobe

PULZNI OXIMETER OXY-3 GIMA

€

Omogoča hitro, točno in enostavno merjenje krvnega tlaka. Primeren je za dva uporabnika, izračuna povprečje treh zaporednih meritev, opozori na nepravilen srčni utrip.

redna cena: 107,85 €

POPUST:

71,99 € 20%

akcijska cena s Kartico zvestobe

NADLAKTNI MERILNIK KRVNEGA TLAKA OMRON M6 COMFORT 2020

redna cena: 149,47 €

akcijska cena s Kartico zvestobe

POPUST:

20%

119,58

€

POPUST:

20%

VARNO, UDOBNO, UČINKOVITO

1po0pu%st Obutev PODARTIS je zasnovana za: • zaščito občutljivih stopal, tudi stopal z deformacijami (metatarsalgija, hallux valgus, kladivasti prsti), • osebe z omejeno gibljivostjo sklepov, diabetičnim ali revmatičnim stopalom, osebe s širokimi stopali.

Značilnosti: • Biomehanski podplat Timing Rocker Sole® zmanjša obremenitev na najbolj izpostavljenih delih blazinic stopal, in tako ščiti sklepe.

• Notranji del čevlja je brez šivov na predelih, kjer prihaja do stika s stopalom.

• Raztegljiv zgornji del ter stabilen in višji opetnik.

• Večji volumen omogoča vstavljanje že pripravljenih vložkov ali vložkov, narejenih po meri.

Akcija velja na obutev Podartis v specializiranih prodajalnah LL Viva (v okviru razpoložljivega asortimana) od 21. 1. do 1. 3. 2021 oz. do prodaje zalog. Popusti se ne seštevajo.

Na voljo ženski in moški modeli.

LL VIVA PRISOJNA

Prisojna ulica 7, 1000 Ljubljana T: 01 230 61 54 Odpiralni čas: od ponedeljka do petka: 9.00 - 18.00

Distributer: LL Grosist d.o.o., Komenskega 11, 1000 Ljubljana

LL VIVA POSTOJNA

Tržaška cesta 59, 6230 Postojna T: 05 630 18 41 Odpiralni čas: od ponedeljka do sobote: 9.00 - 20.00

LL VIVA IDRIJA

Lapajnetova ulica 61, 5280 Idrija T: 05 374 38 24 Odpiralni čas: od ponedeljka do petka: 9.00 - 17.00

Posebna ponudba LL Viva velja ob predložitvi Kartice zvestobe Lekarne Ljubljana od 21. 1. do 1. 3. 2021 oziroma do odprodaje akcijskih zalog. Popusti se ne seštevajo, slike so simbolne. LL Grosist d.o.o., Komenskega ulica 11, 1000 Ljubljana.

30

AKCIJSKA PONUDBA LL VIVA

PREPREČIMO BOLEČEMU GRLU, DA PODIVJA.

ANGAL MOČNO DELUJE NA POVZROČITELJE OKUŽBE TAKO, DA UNIČUJE VIRUSE IN BAKTERIJE V GRLU. Angal vsebuje klorheksidin in lidokain. | SI2010063382 | Informacija pripravljena: oktober 2020

www.lek.si | Lek farmacevtska družba d.d., Verovškova 57, 1526 Ljubljana, Slovenija

Pred uporabo natančno preberite navodilo!

O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom.