¿como informar a los padres sobre bulimia , anorexia ,obesidad?

Tu puedes ser un papá “modelo” Alimenta tu conocimiento, reduce tus tristezas

OBJETIVO • Crear en los padres un ambiente de aprendizaje que los permita reconocer si algunos de sus hijos estan o han presentado alguno de los síntomas que se presentaran mas adelante. Además de concientizarlos de generar buenos hábitos alimenticios en sus hogares.

Te has preguntado… ¿Cuántas veces al día comen tus hijos? ¿Las cantidades de comida que consumen tus hijos son adecuadas? ¿ Si tus hijos consumen laxantes, se hacen daño o se inducen el vómito? ¿El peso corporal de tu hijo es adecuado para su edad? ¿Los temas que acostumbra tratar tu hijo tienen relación con peso, comida e imagen corporal?

Si ya respondiste a estas preguntas y quieres saber el por quĂŠ de ellas, te invitamos a leer y compartir esta cartilla.

Riesgos de la anorexia • El principal síntoma de la anorexia es el miedo a engordar incluso pesando lo normal para la edad, altura y sexo. El enfermo de anorexia puede llegar a pesar un 15% o menos de su peso ideal. Tiene además una imagen muy negativa de su cuerpo y no admite que sufre un problema y obsesión por estar muy delgado.

• CAUSAS • Estar más preocupado o prestarle más atención al peso y la figura • Tener un trastorno de ansiedad en la niñez • Tener una imagen negativa de sí mismo • Tener problemas alimentarios durante la lactancia o la primera infancia • Tener ciertas ideas culturales o sociales respecto de la salud y la belleza • Tratar de ser perfeccionista o demasiado centrado en reglas

La anorexia se presenta en su mayoría en mujeres aunque existen caso de hombre de igual forma.

BULIMIA • La bulimia y la anorexia son similares. En el caso de la bulimia, quien la padece come en exceso y después trata de compensarlo con medidas drásticas, como por ejemplo el vómito inducido o ejercicio físico excesivo para evitar subir de peso.

• Síntomas • Uso de laxantes • Baja autoestima • Comida en exceso y luego inducción del vomito

• TRATAMIENTO • Uno de los tratamientos mas eficaces contra la bulimina es lograr que el paciente mejore su autoestima y se acpete tal cual como es ,para restaurar el equilibrio emocional y que sea capaz de llevar una vida mas saludable controlando que come y como come..

La bulimia puede provocar las siguientes consecuencias para la salud:

• Malnutrición.

• Deshidratación.

• Desbalance electrolítico.

• Hiponatremia.

• Daños en la voz.

• Deficiencias en vitaminas y minerales.

• Erosión y cavidades en los dientes, periodontitis.

• Sialadenosis (inflamación de las glándulas salivares).

OBESIDAD • La obesidad es una enfermedad crónica tratable que aparece cuando existe un exceso de tejido adiposo (grasa) en el cuerpo.

• RIESGOS: • Diabetes • Hipertensión • Complicaciones cardiovasculares • Incluso algunos tipos de cáncer como los gastro intestinales.

• CAUSAS: • Mala alimentación(comer en exceso y comidas que no son saludables) • Falta de ejercicio • Factores genéticos • Factores Psicologicos(algunas ocaciones las personas comen en exceso por problemas psicológicos, por miedo o por ansiedad) • TRATAMIENTO : • Llevar una dieta sana y equilibrada • la práctica regular de ejercicio físico.

• Los expertos aconsejan realizar un mínimo de cinco ingestas de alimentos al día en raciones reducidas,bajo en grasas y rico en frutas y verduras

• http:// www.cuidateplus.com/enfermedades/digestivas/obesidad.html • https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000362.htm • http://www.cat-barcelona.com/faqs/view/que-es-la-bulimia • http:// www.cuidateplus.com/enfermedades/psiquiatricas/bulimia.htm l