五日不眠夜_11110606李翊斳_6/13

五日不眠夜

survivor 人物訪談

來自異鄉的一句夢話 ： 跳脫時差的創意狂想

面向陽光的守夜人：系學會會長的赤子元氣彈

燃燒的心之所向 ： 獨屬倖存者的設計偏差值

我啊我啊 關於週五、周日出走!不眠夜

五日大調查 ： 視傳系的五日活動

在快節奏的生活中 ， 生活和工作間的平衡變得越發重要 。 現代人就算工作繁

忙，也會希望能夠抽出一些時間好好生活，緩和自己忙碌的身心靈。

而視傳系，在臺藝以大量作業聞名。課業如此忙碌的前提之下，我們好奇視傳

的大家在課餘時間的生活，並以“五日不眠夜”為主題採訪身邊的同學以及學

長姐們 ， 最終選出三名做為代表 ， 介紹他們的休閒娛樂以及對作業和玩樂的

取捨等等，再以此做為延伸去探討受訪者的生活風格及時間分配有無關聯。

關於五日不眠夜

來自異鄉的一句夢話 ： 跳脫時差的創意狂想

我啊我啊

從異國來到臺灣的Jiaen，今年22歲，相比同齡人晚一 些入學，因為一開始是就讀南洋初級學院，但一年之後

發現這所學校的規劃與未來目標大相徑庭，有志向的她 馬上鼓起勇氣轉讀藝術學院，因此總共讀了4年高中。

// 學習經歷 // 個性 // 家鄉

在外人眼裡開朗、活潑、親切的Jiaen，其實是十分內向的 infj，只有在1～2個人間會比較外向，如果超過人數就會感 到內耗，十分需要獨處時間。

留學生在出國前總是要經過一番繁忙的準備，雖然 Jiaen只花了兩個多月就考來台灣，不過有別於一般 找留學代辦，因為價格高昂，Jiaen只好一手包辦，途

中學校效率不彰，害她前後跑了至少六次，除了自己 去大使館準備資料，還要去醫院處理相關文件、跑銀 行、定機票、住宿、什麼都得自己來。

由於新加坡比較早就開始根據學生興趣考分職學校。

Jiaen選擇南洋藝術學院多媒系就讀，但對比台藝大，

Jiaen其實不太喜歡以前的學院，因為學校都不教基 本功，卻要求學生在自學交出作品，有很多技術都是 來台藝大才學到的，起初選擇的原因是因為新加坡太

小，全國能只有兩所藝術學院，大學也只有三所有藝 術科系。

Jiaen來自新加坡一個叫Yishun的地方，那里是一個很奇 妙的地方，常常發生奇聞逸事，雖然是個十分發達都市，但 或許正是如此，讓這個城市包含了許多特異的色彩，像是路 上可能會有小豬在奔馳，或是有很多大ㄦˇㄌㄨㄥ（類似台 灣的八加酒、高利貸）在路上閒晃。

// 平常的娛樂活動和興趣愛好

熱愛生活的Jiaen，自然也累積了許多興趣，像是音樂、編 織衣服、做飯、設計插畫等。空閒時會唱歌唱到自己爽為止 的程度，她還有兩把吉他，三把烏克麗麗，一架鋼琴，真的 不嫌無聊。在休閒活動上，就是逛街了！Jiaen最喜歡去 second street逛街買衣服，或是去各個地方逛美食，平常 也喜歡走路散步，因為本身有慢性病，所以養成了健身運 動的習慣。

其實我什麼歌都聽，真的要說最喜歡的風格應該是浪漫 風格的樂團，最近常聽菲律賓Zack Tabudio的《Pano》，

還有湯令山的《Boyfriend material》，都是比較休閒的歌

，因為朋友是菲律賓歌手，就不知不覺被影響了。不過運 動的時候，因為需要一點爆發力，所以會聽一些比較有爆 發力的歌，像天際光樂團的《l wanna be your slave》之 類的。

Jiaen的針織絕活

因為我小時候就被丟在婆婆家，每次看婆婆做出這些漂 亮的東西就覺得好厲害，自己也想要試試看，所以都偷偷 在旁邊邊看邊學，常常自己做裙子、上衣、外套、包包、刺 繡之類。

Jiaen的廚房趣事

雖然我特愛煮飯，特別是做糕點，但其實以前不太擅長 ，也是慢慢自學，小時候還有電磁爐忘記關，結果差點 燒了廚房的事哈哈。

Jiaen的旅遊口袋名單

我最推薦中山！那裡有很多年輕人喜歡的東西、不論是 逛衣服店、拍照、美食什麼的都有。我還推薦一家咖喱飯 ，不過價格特貴，還有一間冰淇淋，是米其林的！然後中 式點心的話還有一家紅豆紫米粥店也很好吃。

經過系上一整週的折磨後，相較於一般禮拜五就衝去夜 唱，或宅家熬夜一整天的大學生，Jiaen選擇在禮拜五下 課後去健身，原因除了禮拜五學校晚上體育館免費開放， 也因為她平常注重身體健康，並保持運動習慣。偶爾下周 沒有考試的時候，Jiaen會四處去逛逛，但不會離學校太 遠，大多跟同學去夜市之類。

身為留學生的Jiaen在禮拜天理所當然地會想去遠一點 的地方探險，像是中山、松山、公館之類的就常常去，簡直 快融入當地了。不過身為視傳生，有功課時就完全沒時間 出去了。

如果有空閒時間，想完成的特殊活動

鑑於Jiaen之前和朋友從台藝走到台北經驗非常有趣， 因此她說如果有空閒時間的話，應該會想再嘗試一次。 雖然總共走了長達四到五個小時，但感覺很有成就感， 沿路可以發現很多之前沒看過的東西，感覺像在開驚喜 包一樣。Jiaen也提到她想去台灣遠一點的縣市逛逛，像 是宜蘭的斑比農場，因為她超喜歡水豚君跟梅花鹿，聽 說那邊有很多，感覺超可愛，而且剛好同學是宜蘭人，可 以借住同學家。

包辦設計的演唱會市集

Jiaen剛從學院畢業時，朋友想在8月想要辦一個盛

大的活動，當天有邀請樂團來辦演唱會，還有市集之 類的，就邀請Jiaen幫忙，結果因為工作人數太少，幾 乎讓她包辦一堆事情，從演唱會到市集全都有。起初

和朋友一起四處賣票籌錢，還有跟學校申請補助，所 幸很快就籌到了，接著就是忙碌的開始，那時除了做

設計演唱會主視覺、市集主視覺，例如入口主視覺、

團體衣服、工作人員的妝髮，還要找尋人力幫忙，甚

至還要做其中兩個攤販的內容，一個是jagua ink是 半永久紋身，一個是要自己串的串珠首飾攤位。

// 充滿波折的畢業製作

Jiaen因為就讀美術學院的多媒系學院，當然還有畢業展這項關卡要過。然而 這個展只有前10%的人可以參加，展期長達一個月，被選上的Jiaen勢必不能 懈怠，那時候每個人都要一個人承擔作品的製作，當時Jiaen還確診慢性病，反 覆往返醫院，忙得不可開交，甚至直到最後一刻才交出全部的作業，所幸最後 還是有得獎，Jiaen還是感到很有成就感的。

Jiaen的畢製作品

我當時做了一個1分半動畫，還有網頁設計，不過這個每學期都有做，所以算是 學期成果，其中最麻煩的就是我做了一個宣傳新加坡的尋寶遊戲，叫《scavenger hunt》，主要在介紹新加坡的人文特色，還有一些有趣的地方，要連結到之 後的每個作品提案，類似設計一整個活動的計畫CIS，主旨是「鼓勵大家多看看 新加坡周圍建築，欣賞國家的美 之類的」，那時我做了很多宣傳品，像海報、遊 戲獎品、包包、Line貼圖、上架三個小動畫在Tiktok。喔對了我還設計了一本小

雜誌《Cee Cee》，畫了20多頁漫畫在裡面設計，有上架在webtoon，主要在講 有關新加坡的事情，漫畫名Cee Cee就是與看看諧音，希望大家多多看看新加 坡周遭。

Guan-Ting Li

面向陽光的守夜人：系學會會長的赤子元氣彈

// 作業和娛樂互相衝突的抉擇

提及如果同時有作業和娛樂活動會先選擇哪個時，冠

廷豪不猶豫地選擇了作業！一定是作業！！即使喜好是 和朋友去咖啡廳這種感覺跟作業也可以同時進行的娛 樂，冠廷表示如果東西真的很趕、來不及，那娛樂可能

就會直接捨棄掉，就是完全不要娛樂。但如果今天作業 還在可控制範圍，那才有可能並行，就是可能作業做一

下就去娛樂然後再做作業。因為冠廷覺得長時間都只

有做作業的話，可能腦袋會頓頓的，就是會累，適當的 休息能減緩疲乏之類的。

// 視傳系學會會長近日苦差事

冠廷是台藝大視覺傳達設計系的大二生，他表示大二

開始有了很多分組的作業，通常就是要做很長一段時 間。冠廷就會覺得相對個人作業，這樣一直都有這種大 作業要討論有點疲累。

除此之外，冠廷還是系學會會長，最近也迎來了他們要 籌備的第一個大型活動⸺送舊，冠廷提到相較於系展 、設計人刊物編輯之類的，送舊、迎新等娛樂類的活動 他們是採自願制的，所以他覺得要根據不同想法的人 的意見，去調配不同的人力，是比較重要也比較累的一 件事。

同時冠廷也被提名投票當選了大二下學期班展的副召 ，現在也開始要籌備了，冠廷認為自己會被選上的原因 是因為他跟班上大多數人都算熟識，覺得找一個跟班 上同學交情都不錯，有辦法去控制這個局面的人來擔 任幹部會比較好，因為這是全班都要做的。

// 運動習慣

在運動方面，冠廷幾乎是不會進行戶外活動，最討厭的 事物爬樓梯就是其中之一，但是回家的時候，家人看到 可能會嫌說怎麼老是都在用電腦，所以可能吃完晚餐之 後就會跟家人散散步！過程中互相聊一聊近況，增進家 人之間的感情，同時也促進了健康。

// 又累又瘋狂的平日夜唱

冠廷覺得視傳系好難瘋狂喔，但真要說的話大概就只有 夜唱吧！而且還是約平日，禮拜四晚上約唱卡拉OK唱通 宵，然後隔天禮拜五再很累很累的去上課，好像只有這 樣。不過因為有了上一次的教訓，所以就會說之後不要 再這樣子了，可能就普通的８點開始唱，但還是要唱。

受訪者 李冠廷 訪問者 林靖純 年齡 20歲 系所 台藝視傳日間部

年級 大二

MBTI ENFJ

// 從團體社交中獲得能量

冠廷平常的娛樂多半會是找朋友去咖啡廳，聊天、做作業

，或者是一起去唱卡拉OK，大部分是團體。但如果真的太

臨時，可能作業、工作甚麼的比想像中還要提早完成，剛 好空出一段時間，就會自己出去晃晃或是宅在家。

冠廷很喜歡跟朋友一起聊天。他還提到假日要約出門的 話，都會先特別約高中或國中的同學

，畢竟是平常沒有辦法在學校見到的人，還可能因為冠廷 是桃園人，大家都在北部所以也比較好約。然後就是周末 比較會去找國高中同學，因為平常不容易見到。而且因為

太久沒遇到了，所以會想分享彼此最近都在幹嘛、互相分 享生活、抱怨之類的，因此都會約在咖啡廳這種可以久坐 還可以吃東西的地方。

一到了禮拜五，冠廷通常晚上如果沒事可能會找朋友到 家裡喝酒、聊天或做作業，反正就是在家裡，不太常會約 出去外面，以休息為主。

禮拜天的話，有朋友找就是出去娛樂，通常會去咖啡廳或 者去西門町、東區逛街之類的，但因為隔天要上課，所以 會是白天出去，晚上做作業，平常的話差不多8、9點到家。

出走!不眠夜

// 空閒之餘不忘做的人生規劃

如果有特別的空閒時間的話，現在是大二的冠廷已經

在考慮未來可能會面臨到的實習，所以平常沒有特別 的事或作業，一有空就會著手開始整理作品集，對於之 後的走向冠廷也有考慮過，可能想要走手機使用者介 面或是架網站之類的方向，所以冠廷偶爾會自己練一 下，課堂上也會學到coding，就是寫程式的，怎麼建一

燃燒的心之所向 ： 獨屬倖存者的設計偏差值 Survivor

我啊我啊

// 簡介aka系上最辛苦的作業

Survivor現就讀於台灣藝術大學視覺傳達設計學系三 年級，最近處於視覺整合設計必修課的水深火熱中。她 提到這堂課最重要的是對於自己的作品要有明確的目 標，保持堅定。雖然老師說想做什麼都可以，但當提案 時會開始質疑：「這真的是妳想要做的嗎?」，如果不夠 堅定，就會被老師問倒的感覺。

// 時間管理

比起團體活動，更傾向於不用受制於他人的時間，更加 自由的獨自行動，Survivor對於時間管理有自己的一套 方法：「我的時間比較像是碎片化管理。像剛剛等妳們 訪問前的時間，我就想說有個報告的檔案還沒有發給 老師，就先用手機來發。這樣就不用回去才在發檔案。」

而她也分享了自己常使用的備忘錄技巧給我們：「我手 機裡面會有一個備忘錄，上面會有每天要做的事情。我 會寫說哪一天要做什麼事，如果沒有寫的就是要盡快 做，做完就一一刪掉。底下還會有一個提醒是我還有甚 麼事情可能是未來要做的。打紅星的是還沒開始；橘色 是已經在做了，可以讓我自己方便去管理說我未來可 能還有甚麼事情。如果我發現這段時間是空閒的時候， 就可以去看哪些未來可能要做的事是能先準備的。」

Survivor提到要記得將備忘錄設定在手機最顯眼的地 方，並習慣去查看它，沒事就去看一下還沒完成或需要 完成的事項，想到有甚麼事就趕快記下來。不然以現代 人的記憶，可能三秒鐘就會忘了。

Survivor在2022年Super Junior來台的演唱會時擔任

粉絲應援的主視覺設計。雖然在演唱會期間因生理期身 體不適，但她還是堅持的在搖滾區將整場演唱會看完， 並看到偶像本人在面前認證了自己的應援設計。「他們

有一個成員拿了我們做的...有點像是假鈔票的東西，寫 說『歐巴我們有錢，你們不要回家』，然後就在那邊用紙 鈔槍吹。還有人把鈔票拿起來在上面簽名。那場演唱會 的主視覺就是我做的！」。而演唱會後她設計的宣傳物還 出現在Super Junior其中一位成員的兩部vlog，還有泡 泡（類似韓國的社交軟體）的照片中。那一刻對她來說就 像達到了需求金字塔的自我實現頂端一樣。

Suvivor平常的興趣是看美劇和聽德國樂團的音樂，在 兩個禮拜一次的返鄉車程中喜歡看一部叫"Doctor House"的美劇消磨時間。平常遇到空閒時間時會去美 術館逛逛，或去一間叫做light box攝影圖書館，也會 選擇在誠品待上一整天，沉迷於書堆中。

Survivor的樂團推薦

Anne May Kantereit

他們的風格比較放鬆，歌詞唱的是德文。

而且歌曲中的原聲比例較高，像不插電 那樣的音樂其實蠻多的。

Giant rooks

雖然是德團，可是他們唱的是英文！他們 的歌屬於比較年輕化，節奏比較快的類 型。推薦他們的"heat up"，是一首聽了

做作業就可以做得很快的歌！

關於週五

有別於一般人對於大三學生課都很少的印象，Survivor

解釋視傳系大三的課程量其實和其他年級相比也是不 惶多讓，禮拜五的課甚至需要從早上九點一路上到晚上 五點。雖只有兩堂課，但其中一堂的時間是四個小時，因

此一整天幾乎都在學校度過。而經歷勞累的一周後，

Survivor在禮拜五的尾聲不是回板橋車站附近的租屋 處，就是搭車趕往故鄉南投。

關於週日

雖然平時忙的不可開交，Survivor還是保持著適當運動 的習慣，像是去公園散步，做帕梅拉或健康操等等。她認 為人如果不動起來會很容易生病，而且多動一動能促進 靈感產生，像是做作業卡住時就可以起來活動身體，對思 路會有很大的幫助。

出走!不眠夜

#永遠不要把偶像放在自己的現實生活前

#每天追星，就是要把他們當成自己的動力往前

給追星人的人生哲理

Survivor在作業vs演唱會的問題中，講出了讓組員們猶如醍 醐灌頂的理念。 她回答，從八歲開始漫長的追星生涯讓她得

到了「永遠不要把偶像放在自己的現實生活前」的結論。與偶 像之間的距離不是取決於看了多少場演唱會，而是透過提升 自己的生活、能力等，進而拉近與他們的距離。Survivor也提

到了她於Super Junior演唱會中擔任應援主視覺設計的經驗

：「如果我沒有在設計這塊上認真，沒有好好的去提升自己的 能力，會不會就沒有辦法達成這件事。我就永遠會是在人群裡 默默無聞，在底下尖叫的某一個人。但就是因為提升了自己的 能力，我才有辦法被偶像看到。每天追星，就是要把他們當成 自己的動力往前，才會離他們越來越近。」

五日大調查!

調查人數 15

禮拜五固定行程 戶外/室內的比例

禮拜五、日固定行程皆室內較多

禮拜天固定行程 戶外/室內的比例

62.5%

分別的數量_戶外6/室內10

分別的數量_戶外6/室內11

平常的娛樂活動/興趣愛好以靜態為主 禮拜五和禮拜天大部分的人想待在室內

83.3%

禮拜五/禮拜天理想行程 戶外/室內的比例 平常的娛樂活動/興趣愛好 靜態/動態的比例

分別的數量_戶外3/室內15

分別的數量_靜態25/動態15

獨自行動 7

團體社交 6

空閒時間會選擇團體社交/獨自行動

大部分的人會先選擇做作業

兩者相差不多，但獨自行動略勝

不會為身體健康進行戶外活動占多數

同時有作業和娛樂活動的話，會先選擇哪項

作業 9 娛樂活動 5 同時 1

結語

重要的周末充電時光

透過訪談視傳系學生關於周末休閒活動的經驗和觀點， 我們發現學生對於周末休閒活動的重要性有著共通點 ⸺已達不可忽視的重要等級。視傳系的學生們通常在平 日已持續面對高創造性及挑戰性的學習環境，因此需要 在周末放鬆和充電，以保持身心的平衡和活力，不被龐大 的作業量打倒。然而，訪談過程中訪問過的十五位視傳系 學生中，他們喜歡從設計領域以外尋找靈感和刺激，例如 聆聽不同文化的音樂、攝影、逛街、唱卡拉OK等。

MBTI與休閒選擇

其次，學生對於休閒活動的多樣性和靈活性有著不同的

需求。有些學生喜歡參與具有挑戰性和創造性的活動，例

如攝影側拍或參加設計競賽、營隊，持續提升自我。另一

些學生則更傾向於放鬆和休息，例如閱讀、觀看電影或與

朋友聚會，傾向獨處，為自己充電。這顯示了每個學生對 於周末休閒活動的獨特偏好。以上發現也呼應了當初調

查中的MBTI資訊，外向和內向的同學在休閒活動的選擇 上，有著一定程度的相互影響。

視傳人的世界

安排的訪談問題也有助於讓我們認識不同領域，如不同 類型的樂團、劇集、景點、活動經驗等，訪問的過程中，讓 受訪者侃侃而談，推坑介紹其有興趣的議題領域，或是學 長姊提到目前正在進行，未來我們將面對的活動，像是系 學會或團體作業，皆是這次活動組員一致認同的大豐收， 也因此對視傳系更加了解。

總而言之，訪談設計系學生關於周末休閒活動的經驗揭

示了他們對於放鬆和充電的需求，這些結果提醒著學生 重視個人需求並尋找適合自己的休閒活動，同時也提供

我們認識不同人對於學業及休閒活動的分配比例，如何 抓取兩者的平衡及動機想法。

雖然最後因為排版需求最終不得不將原先訪談的15位 刪減至3位，仍要感謝所有配合的視傳系學生。