Nohemí y el hada Mavis

Había una vez una niña llamada Nohemí. Cerca de su casa, en un hermoso bosque, habitaban muchas hadas.

Un día, mientras paseaba, conoció a Mavis, un hada muy amistosa. Mavis y Nohemí se hicieron buenas amigas.

Mavis siempre le daba buenos consejos a Nohemí. Era como la voz de su conciencia.

Una vez, la mamá de Nohemí quería salir a pasear, pero Nohemí no se quería bañar. Mavis se ofreció para ayudarla. A la mamá le pareció buena idea.

Mavis le dijo a Nohemí que llenaran un baño con agua y luego le pusieran jabón.

Haremos un baño de espuma dijo.

A Nohemí le gustó la idea y ayudó al hada.

Cuando todo estaba listo, Mavis le dijo:

Tu cuerpo debes cuidar con agua y jabón lo debes lavar.

Lava tus brazos, lava tus pies, lava todo tu cuerpo con mucho interés.

Al terminar de bañarse Nohemí secó su cuerpo con mucho cuidado. Mavis le recomendó que no dejara agua entre los dedos de los pies ni detrás de las orejas.

Mavis le ayudó a vestirse. Luego con un peine y un cepillo peinaron el pelo. Mavis le cantaba:

— El pelo hay que peinar con cuidado y sin halar.

Cepilla una, dos y tres limpio y bien peinado va a quedar.

Hidratar: Cuando una persona hace mucho ejercicio suda y pierde agua de su cuerpo, entonces debe tomar agua pura para recuperar la que perdió.

Mavis, Nohemí y su mamá salieron a pasear. A las tres les gustaba mucho jugar. Jugaron pelota, saltaron, corrieron, y al final sintieron hambre y sed.

Nohemí quería beber una gaseosa, pero Mavis le aconsejó:

Después del cuerpo ejercitar agua pura debes tomar, las gaseosas no te van a hidratar.

Y después, verduras, pasta, carne y fruta debes comer.

Así tú cuerpo sano va a crecer.

La tarde se puso gris y el viento soplaba fuerte. Nohemí quería salir a jugar con Mavis. Su mamá le dijo que se pusiera suéter. Y Mavis le dijo al oído:

Hazle caso a mamá tu cuerpo debes cuidar y así no te vas a enfermar.

Cuando Nohemí ha estado enferma, su mamá la lleva al médico. Él la revisa y le receta medicina, si la necesita.

Es muy importante cuidar nuestro cuerpo. El cuerpo necesita ejercicio, limpieza, alimento, y descanso, pero si se enferma hay que visitar al doctor.

Al final del día, Nohemí se acuesta y Mavis se despide de ella deseándole dulces sueños con la siguiente canción:

Duerme linda Nohemí tu cuerpo debe descansar para que mañana volvamos a jugar.

Y así, Mavis y Nohemí se divierten todos los días, teniendo siempre presente que el cuerpo hay que cuidar para sanos siempre estar.

A Observa las imágenes y enumera el orden en que sucedieron.

B Completa las oraciones con las palabras que están en el recuadro. Observa el ejemplo: ejercicio sano enfermarse sa ludable peinar lavar correr comida dormir

1. Nohemí come verduras porque es sano.

2. Nohemí y su mamá hacen en el parque.

3. Mavis le ayuda a el pelo a Nohemí.

4. Nohemí se abriga para no a. De comidas y bebidas. b. De hacer ejercicio. c. De cuidar el cuerpo. a. Porque es su amiga. b. Porque Nohemí no hace nada bueno. c. Porque no tiene otra cosa que hacer. a. Para bañarse bien hay que hacer un baño de espuma. b. Las hadas del bosque son buenas. c. Para no enfermarse hay que cuidar el cuerpo.

C Lee la pregunta y subraya la respuesta correcta.

1. ¿De qué habla el cuento?

2. ¿Por qué crees que Mavis le da consejos a Nohemí?

3. ¿Qué le enseñó el hada Mavis a Nohemí?

D Lee, piensa, dibuja y escribe.

Habitando laidea

Positivo

¿Qué cosas haces por tu cuerpo? Negativo

E Escribe en los espacios en blanco los consejos que Mavis le dio a Nohemí. Fíjate en el ejemplo: Hay que bañarse, Redacció

Revisión

F. Lee y corrige.