La Prensa Colombiana Septiembre 2014

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la prensa Colombiana - Edición 169 / California-USA, Septiembre del 2014

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California-USA, Septiembre del 2014 / la prensa Colombiana

EDITORIAL e-mail: laprensacolombiana@sbcglobal.net www.laprensacolombiana.com DIRECTORIO

Presidenta Consuelo León Director / Editor David León

Dirección Artística DAYCOLAND

Consejeros de Edición Víctor Romero Martha Lizola Coordinación General Brenda Salazar En Colombia Fabio Valdés Fotografía Daycoland

Master Web Designer David Silva Distribución LPC Distribution

Representante - Valle San Fernando Mariela Polania Noticias Locales Giovanni Medina Alba Web / Especiales Paola Andrade

SECCIONES Y APORTES:

Gonzalo Gallo “Oasis”

Hermano Pablo “Un mensaje a la conciencia”

Mario Fernando Prado “Sirirí”

Jorge y Wilson Monroy “El Rincón de la Trova”

Jorge Monroy “Con-Ciencia Ecológica”

Elizabeth Lara “Un Pedacito de Cielo” Rubén Roldán “Cocina = Salud”

Giovanni Medina Alba “Crónica e Historia”

Kayla Arango “Soñadores en Acción” Jael Weber “Vocera de la Salud”

Sebastian Del Castillo Cala “A Viajar se Dijo” COLABORADORES

Paso y riesgo hacia la paz Santos y militares

Políticamente llevar miembros de las autoridades públicas, policía y ejército en la mesa de diálogo, con los guerrilleros que han combatido, es un alto riesgo, pero tan productivo como siempre ha creído el jefe de estado Juan Manuel Santos, para su logro que es alcanzar la paz con los alzados en armas.

Si en Colombia existiera oposición con vocería mediática y no simplemente en el twitter del ex presidente Uribe Vélez, o a los rincones que le dan a Jorge Robledo, ese riesgo político podría haber sido explotado.

Pero como están las cosas, como lo afirma el colega Álvarez Gardeazabal, Santos lo corre con toda tranquilidad.

Jurídicamente llevar a militares activos a conversar con el grupo guerrillero al que nunca se le dio carácter de beligerante puede servir para que el procurador general Alejandro Ordoñez este en la cuerda floja en ese proceso.

Pero ni las cortes, ni la justicia penal militar, ni mucho menos la fiscalía general intervendrán en este juzgamiento en haras a que el cuello se le pueda torcer a la ley por la tan anhelada paz, quiérase o no Santos es un histórico soñador y los colombianos queremos que se acabe la vivencia y la pesadilla de la guerra en un país maravillosos como Colombia, tiene que convertirse en una potencia mundial. Los inversionistas extranjeros hacen fila porque se genera empleo, se mejora la educación, la justicia y las demás áreas del gobierno.

De pesadilla a realidad

Samper dice que ahora puede entrar a USA Por: Edgar Artunduaga (Especial-LPC).Dos medios de comunicación, un portal del cual es socio y colaboraciones que envía a La Prensa, en especial esta, despertaron inquietudes y despejan incógnitas en lo que puede ser un punto de partida para debates y polémicas.

Jorge Certuche, Diana Maria Giraldo, Aida Lucia Certuche, Miguel Angel Giraldo, Memo Candelo.

Jueves 25 de Septiembre - 11 pm Teléfono: (951)278-4141

3641 Meadowview Dr. Riverside, CA 92503 Envio de correspondencia a:

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nales, se publiquen o no.

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Escrito por: FABIO VALDÉS

En reunión con colegas me di a la tarea de tomar apuntes, llegué a la conclusión que a la presencia de grupos militares en la mesa de conversaciones en La Habana Cuba, puede prestarse para consideraciones políticas, jurídicas y humorísticas porque al mando de ella estuvo presente el general Javier Flores, quien no pudo marcar el paso en la ceremonia de posesión del segundo mandato de Santos, se equivocó de sitio en el desfile y mostró quiérase o no su incapacidad para marchar ante la mirada del país y del mundo, y lo vieron tropezarse una y otra vez. Lo que podría considerarse como un mal augurio para lograr la paz, pero Santos, corre el riesgo por todos los colombianos.

Guillermo Candelo (Bill), Juan De La Espriella, Marta Schneider,

El cierre para nuestra próxima edición #170 será

"La democracia es el gobierno del pueblo, por el pueblo y para el pueblo" -Abraham Lincoln

El expresidente Ernesto Samper Pizano, nuevo secretario general de Unasur Unión de Naciones Suramericanas-, y a quien Estados Unidos le retiró la visa, en tiempos de su gobierno, considera que ahora puede ingresar a ese país:

Samper explica: “Me quitaron la visa por razones políticas y debe regresar también por razones políticas, pero internacionalmente no tengo ningún problema para ir a los Estados Unidos a representar a Unasur. Existen convenios internacionales que obligan a que los representantes de estas organizaciones multilaterales reciban un tratamiento respe-

California-USA, Septiembre del 2014 / la prensa Colombiana - Edición 169

tuoso y ser aceptados sin problemas. Obviamente no iré a ver al Pato Donald, sino a representar a Unasur en distintos foros y espacios”.

¿Cómo es la relación de Unasur con Estados Unidos?

Es una relación respetuosa, Unasur no es la OEA, tampoco es la anti OEA, pero por supuesto representa unos intereses hemisféricos que no siempre coinciden con los intereses de Estados Unidos en la región, lo cual es legítimo, en cuanto a que se tienen dos opiniones diferentes a lo que es el desarrollo en la región. Pero estas diferencias se tratan de manera general dentro de un relativo respeto entre los países.

¿Cuál es la sede principal de Unasur?

Voy a tener mi radio de acción en Quito, a partir de la semana entrante.

Se aproximan unas elecciones en Brasil, ¿Unasur cumple algún papel en estos casos?

Unasur envía unos observadores electorales que son las personas que de alguna manera legitiman y avalan los procesos. Esto se ha venido hacien-

do desde hace ya varios años y es una de las tareas más importantes que cumple el organismo.

¿Cuál es su actividad, qué hace Unasur?

Unasur es la Unión de Naciones Suramericanas, el más reciente y fuerte proceso de integración intentado en esta parte del continente.

Agrupa a más de 12 países que representan el 70 por ciento de la población de América Latina, y su objetivo fundamental es, primero, mostrar una sola voz de estos países frente a los temas internacionales, servir de escenario para la solución de diferencias y de encontrar fortalezas y superar debilidades de carácter político, y desarrollar una agenda común que yo he sintetizado en tres puntos: más justicia en lo social, más competitividad en lo económico y más gobernabilidad en democracia.

Muchas veces se habla de la ineficacia de algunos organismos internacionales de este tipo, incluyendo la OEA. ¿Qué tan eficiente puede resultar Unasur?

A veces en estas entidades lo importante no es el número de

goles que se metan sino el número de goles que se tapen, y la verdad es que Unasur a lo largo de su corta historia de no más de 10 años ha tenido intervenciones muy importantes, por ejemplo para neutralizar el tema de las bases militares con las cuales Colombia en algún momento estuvo amenazando a Venezuela; crear una base de legitimidad para las últimas elecciones en Venezuela; levantar una voz de protesta frente al tema del desaire que le hicieron al presidente Evo Morales en Europa.

Todas estas son situaciones de crisis que ha vivido la región y ante las cuales los mecanismos políticos han operado con efectividad, porque valga la pena decir que el principal objetivo de Unasur es mantener un diálogo político en la región.

Nosotros, los que hemos sido presidentes, extrañábamos en todas estas cumbres que no se hablara de política sino de temas absolutamente inocuos para evitar confrontaciones.

Creo que hay que estimular esas diferencias para que haya un diálogo mucho más constructivo en la región.

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"Produce una inmensa tristeza pensar que la naturaleza habla mientras el género humano no la escucha" -Víctor Hugo

Fuerza pública

Santos: “Nos hemos fortalecido” (ESPECIAL-LPC).Al confirmar en el cargo al ministro de defensa Juan Carlos Pinzón, el jefe de estado Juan Manuel Santos, dijo que los resultados del ejército y la policía, son más que positivos e impresionantes.

El ministro Pinzón ha demostrado que las estrategias, la colaboración de los encargados del orden en Colombia, han dejado huella inolvidable porque sin duda está en el mejor momento de sus capaci-

Colombia

por Colombia y la lucha contra el terrorismo no para, bien sea bandas criminales, delincuencia común o la defensa de la soberanía.

dades.

Eso nos compromete a todos, al igual que a la guerrilla para que se firme la anhelada paz. El esfuerzo es de todos

Destacó también Santos Calderón, que cada paso vamos por la paz, porque nuestro objetivo es fortalecer el bienestar social no solo de los colombianos, sino de los militares y los policías, nos hemos fortalecido en el entrenamiento, el capital humano y en los recursos.

Inversión extranjera y algo más

nativas – participación directa y empresas no listadas en la bolsa de valores.

(ESPECIAL-LPC).-

Colombia en el gobierno de Juan Manuel Santos, se ha potencializado y se consolida como el país más atractivo y rentable en inversión extranjera, en áreas tan apetecidas como el petróleo, gas, comercio, minorista, reforestación, transporte e intercambio estudiantil, entre tanto representantes de la industria y el comercio en una comunicación enviada a Martha Juliana Silva de Ricaurte, Presidenta

En aprietos

MARTHA JULIANA SILVA DE RICAURTE, PRESIDENTA DE LA BANCA

de la banca de inversión destacaron que hay un apetito muy grande para inversiones alter-

En síntesis el panorama actual del país, refleja que es un terreno adecuado y oportuno para invertir, según conceptuaron también expertos nacionales y extranjeros se ha pasado de las inversiones tradicionales en el sector financiero a otras áreas más especializadas como la infraestructura.

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EN COLOMBIA

Shakira

Confirmó su segundo embarazo (ESPECIAL-LPC).-

Tras meses de especulaciones, la colombiana afirmó a una publicación mexicana que espera su segundo bebé al lado de Gerard Piqué.

"Pues sí, la verdad es que sí, estoy embaraza", declaró la pareja de Piqué según informa la revista.

Los rumores de un segundo embarazo de Shakira iniciaron tras su participación en la final del Mundial Brasil 2014.

Hace unos días la cantante y el defensa del Barcelona cumplieron el Ice Bucket

Pirry

Challenge y el video del reto dio cabida nuevamente a especulaciones al respecto, pues en él Shakira porta una holgada blusa negra que no disipa dudas.

"La verdad es que hasta ahora no había sufrido presión alguna ante la idea de volver a ser madre, excepto de mi suegra, que está deseando que tengamos una niña para darle así una parejita de nietos", declaró recientemente la propia artista.

Con la llegada de este bebé, Shakira y Piqué formarán una

Con enfoque romántico (ESPECIAL-LPC).-

Pocas veces el inquieto comunicador de radio y televisión Pirry, manifiesta a sus colegas y en público el afecto por sus novias, es considerado un coleccionista, sin embargo se siente contento con su nueva

familia de cuatro, pues actualmente tienen un hijo de nombre Milan, de un año y medio de edad.

conquista Marlisa Dinas, a quien califica como su negra linda, agrega que es puro afro colombiano con sabor a manjar blanco y ritmo de salsa en los pies y el corazón. Escribió en un mensaje a La Prensa Colombiana.

Mercado de insumos para la agricultura

ramo la información de precios, costos de insumos y el monto de ganancias.

(ESPECIAL-LPC).-

Cuando las empresas no cumplen, el gobierno tiene que actuar, sentencio el ministro de agricultura, Aurelio Iragorri. Reordenar el mercado de los insumos agropecuarios, como respuesta a las quejas de los agricultores.

El alto funcionario, dijo que parte de ese ordenamiento esta en las solicitudes que se hicieron a las empresas que impor-

MINISTRO DE AGRICULTURA, AURELIO IRAGORRI

tan, producen y comercializan agroquímicos en el país, para que reporten al ministerio del

A la fecha se han abierto 60 pliegos de cargos a empresas que representan el 80% del mercado. La comparación de precios del mercado interno con respecto a los de exportación, constituyen una referencia y que en condiciones de competencia deben ser similares.

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EN COLOMBIA

En Colombia

Billete constante y sonante (ESPECIAL-LPC).Colombia es el país suramericano, que está saliendo en forma inteligente, igual que el termino potencializada del subdesarrollo, el común de la población se distingue por ser activa, laboriosa, servicial y tender la mano a los más necesitados, en las distintas áreas se han corregido errores, especialmente en lo relativo a la educación y a la cultura, se genera empleo constantemente en forma empresarial e independiente.

Así las cosas para la rutina de día o de noche, los puros criollos definitivamente prefieren andar con efectivo en el bolsillo, plata contante y sonante… la prueba la tiene el

Banco de la República.

El emisor acaba de revelar un informe sobre la cantidad de monedas y billetes que hay en circulación. Atención a estas cifras: ¿saben cuántas monedas circulan en el país?

4.821.000 piezas de todas las denominaciones. La moneda de $ 500 es la de mayor circulación –hay 1.092.000 piezas en poder del público–, mientras que la moneda de $ 50 es la menos apetecida –hay solo 55 millones de piezas en las calles–.

En el caso de los billetes, vean estas cifras: hay 1.993.000 billetes en circulación. El billete de $ 50.000 es el que más quieren los colombianos –hay 709 millones de

piezas en las calles–, mientras que el billete de $ 1000 está en extinción –solo circulan 174 millones de piezas de esta denominación–.

Dos datos finales: si recogiéramos todas las monedas y sumáramos su valor, tendríamos $ 1.147.000.000 (mil ciento cuarenta y siete millones de pesos) y si juntamos todos los billetes en circulación, recogeríamos $ 46.074.000.000 (cuarenta y seis mil setenta y cuatro millones de pesos).

(ESPECIAL-LPC).El Departamento es el invitado especial en la II Feria Colombia Trade Center Expo 2014 que se realizó en Miami.

Empresarios, y artesanos mostraron sus productos a la comunidad internacional.

Cundinamarca se mostró al mundo con su participación en II Feria Colombia Trade Center Expo 2014 con un stand que conto con más de 150 metros

cuadrados.

En la Feria el departamento mostró todo su potencial turístico, su oferta artesanal e

impulsa el crecimiento económico y la riqueza ambiental representada en 23 ecosistemas estratégicos, así como los temas de competitividad y desarrollo.

En el encuentro internacional participaron por Cundinamarca más de 20 artesanos, alcaldes y representantes de los destinos turísticos, quienes buscaron fortalecer el desarrollo económico y social de Departamento.

(ESPECIAL-LPC).Con el fin de determinar los efectos e impactos de la violencia armada y acelerar feliz término las negociaciones de los diálogos de paz en La Habana Cuba, en forma incansable trabaja la comisión de expertos en la historia del conflicto colombiano, al cual tiene proponer hilos interpretativos según lo dijo a la prensa la politóloga

María Emma Willis.

El equipo de 2 expertos y 2 relatores tiene a un francés, el sociólogo Daniel Pecaut, esta comisión fue conformada en una reunión relámpago con los negociadores del gobierno y de las FARC en La Habana Cuba.

En la sesión estuvieron también diplomáticos de Cuba y Noruega, países garantes de las negociaciones de paz entre las

Cundinamarca

Invitado especial del Trade Center Expo 2014

Comisión de historia

Conflicto para la paz

Santos:

"Los caminos de la lealtad son siempre rectos" -Charles Dickens

País próspero y líder (ESPECIAL).Juan Manuel Santos, reiteró que su agenda no para y su mayor compromiso con Colombia, es que en este segundo mandato, se alcance la equidad, se mejore la educación y tengamos la paz, estos tres compromisos prioritarios, son la base para un nuevo país en potencia, con educación desaparecerá el fenómeno letal

de la violencia.

Nada es fácil pero tenemos todas los recursos con exigen-

cia, es el premio al esfuerzo y sacrificio de todos los colombianos, reitero a la guerrilla que tienen que dejar las armas y reincorporarse a la vida civil y aportaremos todos los mecanismos de acompañamiento, incluyendo la veeduría internacional.

El jefe de estado también hizo referencia a la comunidad internacional, destacando que la intención de su gobierno es seguir manteniendo las mejores relaciones con todos los países.

(ESPECIAL-LPC).De una pesadilla de la joven Vanessa Hernández nació una de las campañas más grandes del país para recolectar agua y donarla a La Guajira: "Ella soñó que había mucha escasez y que a los niños les daban agua en la boquita y cuando despertó, en la televisión estaban en la noticia", relata Laura Martínez, una guajira que vive en Medellín y que lidera la colecta.

Laura habilitó su casa como bodega para recibir las donaciones. Cuando hizo la invitación, la respuesta fue tal, que su intención se extendió a todo el país.

"Tenemos casi en todas las ciudades sitios de colecta", dice esta costeña, tocada por el dolor por su pueblo, La Guajira.

Con el hashtag #ayudemosa-

nuestrosninosguajiros se mueven las donaciones, que ellos harán llegar a la zona con ayuda de diversas instituciones, como la Defensa Civil y la Fuerza Aérea. Sus aliados en Medellín son Paola Pachón y Enrique Fernández, que también la reciben en sus casas.

Otros en campaña son los cuerpos bomberiles. Confirma que ya han recogido más de 5 toneladas de agua en botellas, botellones y bolsas: "Iniciamos la campaña por solidaridad con nuestros hermanos de La Guajira y vamos a seguir" Igual pasa en Envigado, donde ayer se inició la colecta.

El alcalde, Héctor Londoño, pidió a los donantes "verificar la fecha de vencimiento (del líquido)". La colecta se hace en el parque, igual que en

Itagüí. En Sabaneta también hay colecta y en la UPB recogieron varias toneladas y las llevaron al acopio de la iglesia La Consolata. "La campaña se hizo en la Escuela de Derecho y Ciencias Políticas y se sumó toda la universidad", detalló Irene Gómez, secretaria Académica.

No es recomendable donarla en bolsas. La Asociación de Bomberos de Colombia gestiona que cada municipio del País aporte un carro tanque para salir en caravana con agua para La Guajira.

(ESPECIAL-LPC).-

fue fundamentada en una deuda de 120 millones de pesos. Sin embargo la cantante asegura no tener obligaciones con nadie, que digan lo que digan los demás la única verdad es que estoy feliz, reiteró la artista, sin darle tras-

cendencia a este lío judicial y económico.

“Ahora lo que vale es mi nuevo disco”, añade Marbelle

Ante sequía…

Colombianos donan agua

Marbelle

Nada debe… Nada teme EL SOCIÓLOGO FRANCÉS DANIEL PECAUT

partes en conflicto, gobierno y guerrilla.

¡ATENDEMOS TAMBIÉN SÁBADOS Y DOMINGOS!

Aplicando una célebre frase, que tiene algo de filosofía, si bien la demanda a la cantante, compositora y presentadora Marbelle, que fue interpuesta por la diseñadora Luz Stella Chávez, sigue su curso, pues

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ESPECIALES

"Si quieres que algo se haga, encárgaselo a una persona; si quieres que algo no se haga, encárgaselo a un comité" -Napoleón Bonaparte

Dilema la paz…

Mentiras o engaños (ESPECIAL-LPC).El presidente Santos en sus dos mandatos tiene como principal meta y objetivo cumplir el deseo de todos los colombianos, alcanzar la paz, porque al cristalizarse el país se potencializa, aumenta la inversión nacional y extranjera y se elevan miradas por el mundo no solo con respeto sino mas allá de la admiración.

Pero parece que para el comandante en jefe de las FARC, está buscando una nueva piedra en el camino y salió a pregonar que por ahora no se firmaría un acuerdo con el gobierno, vaya osadía del cinismo y burla, no solo para Colombia, sino para el mundo El máximo jefe de las FARC Rodrigo Londoño, alias "Timochenko", descartó que la guerrilla firme la paz

paz, que arranco en La Habana y que abordará el reconocimiento y reparación a las víctimas del conflicto.

JEFE DE LAS FARC RODRIGO LONDOÑO, ALIAS "TIMOCHENKO"

con el Gobierno este mismo año, tal y como aspira el presidente Juan Manuel Santos.

En una entrevista publicada en la web del grupo armado, "Timochenko" indicó que el proceso se retrasará por la complejidad de los elementos que rodean el debate sobre el cuarto punto de la agenda de

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*Va Pastual al médico: -Oiga doctor, las almejas que tomé ayer me cayeron muyyy mal, ¡estoy fatal del estómago! – ¡No Puede ser!!, ¿Qué aspecto tenían cuando las abrió?

-Ah, ¿Pero tenía que abrirlas?

"Me temo que no. Desde luego que todos quisiéramos que las cosas se dieran lo más pronto posible, pero ello no excluye que las miremos con objetividad. La Comisión Histórica se encargará de elaborar la reconstrucción del conflicto en un plazo que está establecido en 4 meses a partir del 21 de agosto. Lo que ella produzca será insumo para la discusión del punto sobre víctimas en La Mesa. Así que si sólo tenemos en cuenta eso, es fácil concluir que los plazos para este año no dan. Debe tenerse en cuenta también que el tema de la dejación de armas y el cese bilateral del fuego no van a ser sencillos".

Añadió el jefe de las FARC, Rodrigo Londoño, alias "Timochenko".

*Nati pregunta a Pastual cuando se encuentran por la calle: -¿Qué tal el viaje en tren? -Pues muy mal... me tocó viajar sentado en contra del sentido de la marcha y me mareó mucho...

-Pudiste decirle al que iba enfrente que te cambiara el sitio... -Es que... no había nadie!!

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Washington D.C., 20 de agosto de 2014

Estimados connacionales: El 12 de agosto los delegados del Gobierno Nacional y de las FARC iniciaron un nuevo ciclo de conversaciones, el número veintidós desde que comenzó formalmente el proceso, en el que se abordará un asunto considerado central en el acuerdo de paz que se viene negociando en Cuba: el reconocimiento y la reparación de las víctimas del conflicto armado.

Este quinto punto de la agenda constituye, por su positivo impacto y complejidad, un aspecto de gran trascendencia ya que no sólo permitirá avanzar hacia un acuerdo entre las dos partes que ponga fin al conflicto armado interno, sino que además sienta las bases para lograr una paz duradera teniendo como ejes el perdón, la verdad y la reparación; pilares de la reconciliación de una sociedad como la nuestra que por décadas ha padecido los efectos devastadores de la violencia.

En este contexto, el pasado sábado un primer grupo de víctimas del conflicto, de cinco en total que viajarán a La Habana, presentó ante la Mesa de Conversaciones sus testimonios, opiniones y propuestas para ser consideradas por las partes en la construcción de los acuerdos sobre este punto; en cumplimiento de los principios rectores y los procedimientos definidos meses atrás por los negociadores y que fueron dados a conocer en el Comunicado Conjunto del 17 de julio del presente año.

Esta primera reunión con 12 de las víctimas (5 por acciones de las FARC, cuatro por el Estado, dos por grupos paramilitares y una por diferentes actores armados), es sin duda un hecho histórico porque por primera vez éstas podrán ser escuchadas por las partes en conflicto para que expresen abiertamente sus sentimientos, opiniones y propuestas, con el fin de que sus derechos sean reconocidos y respetados.

Cabe recordar que la selección de las 60 personas representantes de las víctimas estuvo a cargo de la Organización de las Naciones Unidas y el Centro de Pensamiento y Seguimiento al Diálogo de Paz de la Universidad Nacional; y contó con el acompañamiento y apoyo de la Conferencia Episcopal Colombiana.

El próximo paso en el proceso será la conformación de la “Comisión Histórica del Conflicto y sus Víctimas”, que sería dada a conocer el próximo 21 de agosto. Esta instancia estará conformada por 12 expertos, quienes tendrán que presentar un informe en el que se incluirán tres puntos específicos: los orígenes y las múltiples causas del conflicto, los principales factores y las condiciones que han facilitado o contribuido a la persistencia del conflicto; y los efectos e impactos más notorios del conflicto sobre la población. Asimismo, la comisión tendrá dos relatores que serán los encargados de realizar el Informe Síntesis, en el cual se consignarán la pluralidad de visiones de los expertos sobre el conflicto, resaltando los elementos comunes y los aspectos en donde no hay coincidencias.

De esta manera se siguen dando pasos muy importantes en el proceso de negociación de un acuerdo de paz entre las FARC y el Gobierno, que como lo dijo el presidente Santos en su discurso de posesión al asumir su segundo mandato, entró en la fase final y por lo mismo en “la etapa más difícil y más exigente”.

Atentamente, Luis Carlos Villegas Embajador

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Como lo dijo el Presidente Santos “la participación de las víctimas en las mesa de negociación de La Habana es parte fundamental de la solución del conflicto”, por lo que las próximas cuatro reuniones con las restantes 48 víctimas serán definitivas a la hora de establecer cómo se harán efectivos los derechos de los millones de personas que han sufrido de manera directa las consecuencias de la guerra en nuestro país durante los últimos 60 años.

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California-USA, Septiembre del 2014 / la prensa Colombiana

CRÓNICA

La Perseverancia

"No se vive celebrando victorias, sino superando derrotas" - Ernesto 'Che' Guevara

vitalidad, esperanza e ilusión para continuar una vida llena de éxitos. Me da mucha tristeza ver a mi gente, especialmente la gente joven, sin ilusión, metas o motivación para superarse. En corto, les falta aprender la perseverancia.

Comienzan algo nuevo y en poco tiempo lo abandonan.

Por Marlene Gerdts (Especial-LPC).-

Siempre he pensado que puedo alcanzar cualquier meta. Siempre he querido aprender algo nuevo y superarme. Mi motivación ha sido el lograr cualquier meta que me proponga. He logrado mis metas debido a mi perseverancia. Para mí, la perseverancia ha sido el esfuerzo y empeño que he puesto en alcanzar mis metas.

Tomé la resolución de ser abogada y después de varios años de sacrificio, mucho estudio, esfuerzo y perseverancia, logré hacerlo. En realidad le puse mucho esfuerzo y empeño a mis estudios y se volvió más fácil realizar mi meta, no porque el estudio de derecho se volviera más fácil, sino porque mi capacidad para realizar mi meta aumentó día a día.

No es fácil estudiar derecho.

La carrera de abogado no se hizo más fácil de realizar porque las materias requeridas se

volvieron más fáciles. Logré superarlas, simplemente porque mi capacidad para entender la ley aumentó mientras avanzaba en mis estudios.

Nunca he dejado de hacer algo pensando que no puedo hacerlo tan bien como alguna otra persona. Yo creo que todos tenemos la capacidad de aprender algo nuevo todos los días. Esa capacidad de superación aumenta con el paso de los años, siempre y cuando

que aprendamos algo nuevo cada día.

Tengo la capacidad intelectual para alcanzar cualquier meta.

No me falta intelecto. Lo que a veces me ha faltado es motivación. La integridad, la perseverancia y la determinación son las cualidades que me han servido para ganar las batallas de la vida.

El deseo de lograr algo es lo que me ha mantenido llena de

Todos debemos tener deseos de progresar y de adquirir conocimientos para lograr superarnos. No hay nada más importante en la vida que educarse. En este gran país hay muchas oportunidades para hacerlo. Francamente, el que no se educa le falta motivación y perseverancia.

El simple deseo de aprender no es suficiente. Hay que poner empeño, esfuerzo, tiempo y dedicación. Hay que trabajar duro para lograr nuestras metas y no podemos rendirnos cuando tengamos el primer tropiezo. No podemos quedarnos estancados en la mediocridad.

Estoy convencida que toda persona puede mejorar y esto no ocurre de la noche a la

A dos años de su partida

Fundación Jairo Varela (ESPECIAL-LPC).-

Al cumplirse dos años de la muerte del director fundador del Grupo Niche Jairo Varela, familiares e integrantes del grupo y allegados al compositor acordaron por unanimidad, crear la fundación Jairo Varela, donde tendrán cabida las futuras generaciones de la salsa, así como también, pequeños de escasos recursos económicos, que podrán así adelantar estudios, servicios de salud y un mejor bienestar.

La Prensa Colombiana estableció que ya la tramitación esta en firme y sería inaugu-

mañana. Ocurre con el paso del tiempo y se trata de progresar un poco diariamente; no de lograr la perfección, sino de progresar poco a poco.

La única forma de volvernos competentes es por medio del ejercicio y la práctica. Solo logramos éxito si trabajamos duro y tenemos perseverancia.

rada en la próxima feria de Cali, además contará con aportes de empresas públicas y privadas, contará con un selecto grupo de profesionales, en educación, cultura básica y todas las oportunidades

Tenemos que deshacernos de nuestras malas costumbres y adquirir hábitos de trabajo que sean constructivos y nos ayuden a lograr nuestros objetivos.

Para concluir, todos nos caemos y el levantarnos es nuestra obligación. ¡Que viva la perseverancia!

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la prensa Colombiana / California-USA, Septiembre del 2014 "Si no se vive para los demás, la vida carece de sentido" - Madre Teresa De Calcuta

Celebra con agradecimiento y entusiasmo su segundo aniversario El restaurante Sazón Colombia:

(Especial-LPC).El restaurante Sazón Colombia ubicado en 20454 Nordhoff St. Chatsworth, CA. 91311 está celebrando su segundo aniversario atendiendo con “mucha dedicación y esmero” a su distinguida clientela que se deleita con la rica sazón y presentación de cada plato.

Tanto Clara, Fernanda y Ernesto son los propietarios de este acogedor restaurante. Ellos nos comentan que “deseamos compartir con toda nuestra clientela, familiares, amigos y empleados” un profundo “agradecimiento por su continua y agradable compañía durante todo este tiempo y nos obliga cada día más a esforzarnos para seguir brindándoles el mejor servicio y [por supuesto con]

la mejor sazón de nuestra comida colombiana”.

Sazón Colombia ofrece a su distinguida clientela un variado y exquisito menú con lo más representativo de nuestra cultura gastronómica, entre los más destacados y solicitados están las especialidades de la casa, desayunos, pa’ picar, sopas, pescados y mariscos, también presentan una exquisita selección de postres y en

El Centro Latino Smithsonian celebra

cuanto a las bebidas están los jugos naturales de mora, lulo, maracuyá y más. También cuentan con una “tiendita” de productos traídos especialmente de Colombia para el deleite de todos. Desde nuestra redacción felicitamos a los propietarios de este negocio que en poco tiempo se ha consolidado como uno de los más visitados de la zona y les auguramos muchos éxitos más.

Noveno programa de jóvenes embajadores

(Especial-LPC).El Centro Latino Smithsonian (SLC, por sus siglas en inglés) celebra este año su noveno Programa de los Jóvenes Embajadores (Young Ambassadors Program). 22 graduandos de la escuela secundaria de diferentes partes de los Estados Unidos viajaron a Washington DC para participar en el programa que dura una semana. Los estudiantes son desde Arizona, Washington, DC, Puerto Rico, Texas, California, Florida, New York, Pennsylvania, New Mexico, Illinois, y Washington. Más de 150 estudiantes han participado de este programa desde su lanzamiento en el 2006.

El Programa de los Jóvenes Embajadores es un programa de liderato interdisciplinario que promueve el desarrollo de la próxima generación de líderes hispanos en las artes, las ciencias y las humanidades.

El programa buscar potenciar a los jóvenes hispanos a convertirse en líderes comunita-

rios y a mantener su interés en la educación a largo plazo.

Los expertos hispanos y los líderes en los campos de las artes, la cultura y la ciencia del Smithsonian invitan a los estudiantes a explorar y conocer la experiencia hispana mediante interacciones personales, seminarios y talleres de desarrollo, además de visitas a las colecciones de los museos y a los centros culturales del Smithsonian.

Al finalizar la semana en Washington DC, los estudiantes regresan a sus comunidades para participar en una pasantía de cuatro semanas de duración en un museo o centro cultural de su comunidad. Es

requisito del programa que los estudiantes trabajen con una biblioteca local en un programa de alfabetización. Al concluir la pasantía, los estudiantes reciben un estipendio de $2,000 para ayudar a pagar sus estudios universitarios.

Ford Motor Company Fund colabora con otras organizaciones en la comunidad para mejorar la seguridad automovilística, la educación y la vida comunitaria. Ford Motor Company Fund ha operado por más de 60 años con una financiación continua de Ford Motor Company. La innovación en la educación se fomenta a través de los programas nacionales que refuerzan el aprendizaje en la escuela secundaria y proporcionan subsidios y becas universitarias a las instituciones educativas.

Para obtener más información sobre el programa de los Jóvenes Embajadores y el Centro Latino del Smithsonian, visite www.latino.si.edu

Rivers en una declaración escrita. “A mi hijo y a mí nos gustaría agradecer a los docto-

res, enfermeras, y todo el personal del Hospital Monte Sinai por su increíbles cuidados que le dieron a mi madre”, dice la nota de la hija.

Rivers, de 81 años, había estado en terapia intensiva en el Hospital Monte Sinai de Manhattan, donde fue internada después de que dejó de respirar en la clínica Yorkville Endoscopy el jueves 28 de agosto.

Muere la presentadora y humorista Joan Rivers

(Ultimo Minuto-LPC).La presentadora estadounidense Joan Rivers murió este jueves 4 de septiembre en un hospital de Nueva York, a una semana de haber sufrido un paro cardíaco durante un procedimiento médico, informó en un comunicado su hija.

"Ella murió en paz a las 13:17 horas (tiempo del este de EU) rodeada de familiares y amigos cercanos", dijo Melissa

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LOCALES

SiRiRí

por: mario Fernando prado

No más velorios

Propongo la pena de muerte para los velorios. Convertidos en un acto pagano dejaron de ser ceremonias religiosas y se tornaron en un bodeville impío que irrespeta la memoria de quien ha fallecido y merece, antes de enfriarse, descanso y tranquilidad.

En los velorios ya no se reza. Por el contrario se peca y nunca se empata porque allí no hay ni actos de contrición, ni jaculatorias, ni responsos.

Lejanos los días en que un grupo de beatas se reunía alrededor del amortajado y se rezaban rosarios monocordes solo interrumpidos por los sollozos incontrolados de algún deudo arrepentido o muy conmovido, que irrumpía en un llanto lastimero acompañado de pataletas, ojos blanqueados, asfixias y malaires.

A los velorios solía acudir el cura amigo de los dolientes que entonaba cánticos destemplados en los que no faltaba el “somos los peregrinos que vamos hacia el cielo” mientras algunos de los asistentes al recinto, que pasadas unas horas de hacinamiento comenzaba a oler a misa de 5, se desgonzaban desmayados.

Ahora la cosa es otro cantar. Camisas de flores ellos y de floripondios ellas. Mostrando el pelo en pecho ellos y abultados pechos ellas, más parecen estar en el preámbulo de un foforro que una ceremonia religiosa.

Hordas de amigos y parientes que ingresan en las modernas salas de velación con cafetería incluida en donde se quedan algunos en olímpica francachela, sin llegar nunca a presentar sus condolencias a los parientes sentados en filas paralelas frente al féretro del difunto.

Una hemorragia de coronas y ramos de flores, que la mayoría de las veces no se sabe quien envió, inundan con su olor dulzón el lugar, atrayendo abejas y avispas que picotean las llorosas mejillas de las asistentes.

Foto De lA obrA: “Función velorio” De AlDo miyAShiro

Se forman entonces corrillos de todos los pelambres en los que para nada se menciona al fallecido, pues la política es tema recurrente así como los perversos chismes sociales que adquieren carácter de palabra de Dios, habida cuenta el sacrosanto lugar en que se comentan.

No faltan en los velorios los desvestidores de cuanta dama aparece con escote y falda de coctel a quienes desnudan con la mirada, mientras emiten los consabidos comentarios en los que reina la concupiscencia.

No más velorios en los que se hacen negocios y se deshacen amistades, se piden teléfonos y correos y se pone en práctica aquello de “el muerto al hoyo y el vivo al baile”.

Mejor entonces eliminar estos velorios, realizar una ceremonia estrictamente familiar, cremar el cadáver y con las cenizas bajo el brazo oficiar una misa por el eterno descanso del ser querido.

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la prensa Colombiana - Edición 169 / California-USA, Septiembre del 2014

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California-USA, Septiembre del 2014 / la prensa Colombiana

¡SOY BILINGÜE!

"Quien es auténtico, asume la responsabilidad por ser lo que es y se reconoce libre de ser lo que es" -Jean-Paul Sartre

EXCLUSIVO Por Marlene Gerdts (Especial-LPC).-

El aprendizaje de los dos idiomas no fue sin tropiezos. El mayor obstáculo fue el pequeño acento que se me detectaba hablando inglés. El acento que se detecta cuando una persona cuya lengua materna es el español.

Los acentos también se detectan cuando una persona cuya lengua materna es distinta a la nueva lengua que está aprendiendo, habla en esa nueva lengua. Cuando un francés habla español, se le detecta un acento francés. Cuando un alemán habla inglés, se le detecta un acento alemán.

Cuando un ruso habla español, se le detecta un acento ruso.

Es de lógica. La fonética en cualquier idioma es distinta a la fonética de otros idiomas.

En inglés existen sonidos que no existen en español. Por consiguiente, muy difícil para una persona cuya lengua materna es el español pronunciar un sonido en inglés que nunca ha escuchado. Por ejemplo, los latinoamericanos quienes hablamos español, tenemos dificultad en pronunciar la W en inglés, porque el sonido no existe en español.

La W se pronuncia en español como una V. Por consiguiente, en vez de decir “Wood” (madera) decimos “good” (bueno).

Yo creo que el mayor obstáculo que enfrentamos las personas quienes aprendemos una lengua distinta a nuestra lengua materna es el miedo de cometer errores; el miedo de meter la pata en el idioma que estamos aprendiendo. Nos da miedo cometer errores, porque no queremos ser percibidos por otras personas como ignorantes. No queremos vernos inferiores en los ojos de otros.

El sentirse inferior es una experiencia traumática.

Además, si decidimos vivir en otro país queremos aprender el idioma y las costumbres del nuevo país para asimilarnos y ser aceptados por los nativos.

Tuve la suerte de ser alumna fundadora del Colegio Anglo Colombiano (fundado en Bogotá en 1956). O sea que aprendí inglés desde el tercero de primaria, cuando tenía nueve (9) años. Como la mayoría de los profesores eran ingleses, graduados de Oxford y Cambridge, todas las clases se dictaban en inglés, excepto castellano, historia de Colombia y religión. El latín, francés, algebra, historia universal, geografía, física, química, cálculo, zoología, y otras materias se dictaban en inglés.

Ahora entiendo, que los ingleses acostumbrados a colonizar, no hablaban español. Este pequeño detalle resultó de gran beneficio para los alumnos del Anglo Colombiano.

J Balvín y Alejandra

Amarga despedida

(ESPECIAL-LPC).-

El romance entre J Balvin y Alejandra Buitrago, que comenzó como un cuento de

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hadas, termino mal. Eso por lo menos indica algunos mensajes en redes sociales.

“No te odio, simplemente me

“Soy bilingüe y me considero afortunada. Hablo español e inglés correctamente y los dos idiomas me han ayudado bastante a superarme en este país”.

Marlene Gerdts

Pese a este pequeño defecto con los profesores ingleses monolingües (los profesores colombianos tampoco hablaban inglés), el “Anglo” sigue siendo el mejor colegio de Colombia, porque sus alumnos aprenden inglés y español a la perfección y además el colegio sigue un programa de enseñanza inglesa bastante estricto.

Se ha comprobado que la mejor edad para aprender un idioma sin acentos lingüísticos regionales es en la infancia, desde los tres (3) a los ocho (8) años de edad, cuando el cerebro está más maleable y predispuesto al aprendizaje.

Como yo comencé el aprendizaje del inglés a los nueve (9) años de edad, me quedó un decepciona ver que te has convertido en lo que nunca pensé. A todos nos pasa, por eso soy soltero hasta que llegue la mujer o media naranja como se le quiera llamar”.

Por su parte Alejandra respondió. “Lo que yo haga y diga es mi karma. Como tu reacciones es el tuyo Balvin”, así de todas maneras no se sabe cuál será el rumbo que tomara esta ´pareja, a lo mejor será un positivo cambio porque ambos tienen camino al éxito.

California-USA, Septiembre del 2014 / la prensa Colombiana - Edición 169

aprendí a hablar en público en un programa estupendo que se llama “Toastmasters”.

pequeño acento bogotano cuando hablo inglés. Además, en mi casa se hablaba español, así es que desde temprana edad, comencé a aprender los dos idiomas.

Llegué a los Estados Unidos en 1964 y pude estudiar ciencias políticas en UCLA y derecho en USF (Universidad de San Francisco). Mi buena fortuna continúo combinada con mi perseverancia y mi motivación. Seguí aprendiendo inglés pero todavía me quedaba un poquito de acento al hablar en ese idioma.

Como buena colombiana, siempre he pronunciado todas las sílabas en español, porque aprendí la importancia de hablar correctamente desde temprana edad. En otras palabras, aprendí la importancia de la comunicación y mis padres me dieron las herramientas necesarias para comunicarme efectivamente.

Después por mi propia cuenta,

Con el paso del tiempo, al presentarme en tribunales como abogada penalista, me sentía un poco cohibida por ese acento que muchos catalogaban como “agradable”. Me molestaba mucho que me preguntaran constantemente: ¿De dónde eres, lo pregunto porque tienes acento? Claro que contestaba inmediatamente: ¡De Colombia! Pero ese tipo de preguntas xenofóbicas me hacían sentir insegura y con miedo de pronunciar todas las sílabas en inglés, porque creía que las pronunciaría mal. Este complejito lo superé compareciendo en cientos de audiencias legales por todo el país como abogada, hablando en inglés y compareciendo ante el público como actriz, locutora, presentadora y oradora, hablando en español.

Me ayudó mucho la actuación debido a la necesidad de utilizar las palabras como una herramienta. Hice el papel de juez en el programa de televisión “La Corte Familiar” en el canal 22, actuando en más de 120 capítulos. Cuando produje y presenté mi propio programa en Radio Única, (La Hora Legal), me percaté como locutora de la importancia de pronunciar todas las sílabas de cada palabra en una forma natural. Me presenté

muchas veces en Radio Romántica en el programa “Pedro Biagi en la Mañana”, en TV Azteca presentando una nota legal en el programa “Mujer Today”.

Por casualidad, hace pocos días tuve que usar un diccionario de Webster’s, una edición de bolsillo que cubre más de 90,000 palabras traducidas del español, que se usa en Latinoamérica, al inglés que se usa en Estados Unidos. ¡Carambas! Me dije a mi misma: “Marlene, que suerte tienes Si hablas, escribes, lees y traduces los dos idiomas, el español y el inglés a nivel de abogada, corredora de bienes raíces, escritora e intérprete legal (también hago traducciones legales en los tribunales) tienes mejor preparación que cualquier persona quien solo hable un idioma. Si en el disco duro tienes guardadas aunque sea 30,000 palabras en cada idioma, solo un tercio de las palabras traducidas en este diccionario, o sea un total de 60,000 palabras, llevas las de ganar. Además, piensa en el número incalculable de términos legales que sabes y los términos comerciales que conoces. Entiendes el significado de cada palabra y sus diferentes usos.”

En conclusión, que importa tener un pequeño acento latinoamericano cuando hablo inglés. Lo importante es que lo hablo y que lo hago bastante bien. Y como colombiana ni se diga. Hablo el mejor español del mundo. Por eso digo con orgullo: ¡SOY BILINGÜE!

CURIOSIDADES DE “DON SOFO”... + + + + +

¿De qué se reirán los esqueletos?

Las canas ya no se respetan, se tiñen.

La nada no significa nada; eso es todo.

La vida es una muerte lenta.

Lo peor del farsante es que es auténtico.

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la prensa Colombiana / California-USA, Septiembre del 2014 "Somos fácilmente engañados por aquellos a quienes amamos" -Molière

Popeye a la calle…

Se esfuma la verdad (ESPECIAL-LPC).La fundación Colombia con Memoria, que agrupa a víctimas del Cártel de Medellín en especial por el atentado que derribó a un avión de Avianca con 107 pasajeros en 1989, lamentó la libertad condicional que obtuvo el jefe de sicarios del extinto capo Pablo Escobar, John Jairo Velásquez alias ‘Popeye’, quien consiguió salir de prisión tras 24 años de reclusión.

Gonzalo Rojas Peña, director ejecutivo de Colombia con Memoria, habló a los medios de comunicación, sobre la sensación que les deja desde la noche que el lugarteniente del capo de capos haya obtenido su boleta de libertad.

“Popeye ha hecho saber que tiene más información sobre quienes planearon y ejecuta-

ron el atentado del avión, pero no ha sido tenida en cuenta.

Aún hoy tenemos impunidad”, dijo el vocero de las víctimas quien pidió a la justicia que revalué su decisión de liberar a ‘Popeye’ y contemple la posibilidad de que el ex delincuente siga siendo citado como el eslabón para identificar todos los responsables del peor ataque a la aviación civil en la historia colombiana.

“No podemos ir en contravía de las normas judiciales, pero él no debió salir antes de 2016. Consideramos que ha habido negligencia de la justicia por esclarecer el crimen del avión de Avianca”, añadió el dirigente de la fundación quien, con su equipo de abogados, evalúa las posibilidades para entablar alguna acción que no desligue a ‘Popeye’ de los tribunales.

EL MUNDO

DEDÍCATE A MANEJAR TU MENTE Y PODRÁS MANEJAR TU VIDA, OBSERVA SIN CESAR DÓNDE SE ENCUENTRA.

“Hay muchas cosas que deben salir a la luz en el crimen del Avión. No solamente obedeció a una orden de un cártel Cártel de Medellín-, sino que tuvo que haber participación de otras instituciones, especialmente encargadas de seguridad. No creo que sea fácil montar una bomba a un avión y que pase desapercibida por las autoridades”, concluyó Gonzalo Rojas.

CURIOSIDADES DE “DON SOFO”...

+ Eva era tan celosa que por la noche le contaba las costillas a Adán. + La mediocridad es el arte de no tener enemigos + Lo malo de la experiencia es que nos enseña a golpes.

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TIENE RAZóN Juan Carlos Botero, columnista de El Espectador sobre las expectativas ilusorias de una paz con las Farc: -“La gente sufrirá una gran decepción al ver que la mayor parte de la violencia continúa, y que el problema de la inseguridad sigue casi intacto”.

-En efecto, las guerrillas causan menos del 13% de las víctimas de la violencia en Colombia.

-Hoy en día la mayor fuente de la violencia no es la guerrilla, son las bandas criminales o paramilitares.

-Y a sus males hay que sumar la delincuencia y las violencias de orden familiar y social que acosan a la patria.

-Si se firma ‘una’ paz con las Farc, no hay que cantar victoria, es sólo un tris, un ápice de paz, no ‘LA’ paz.

-Colombia necesita erradicar una corrupción colosal y una inequidad escandalosa y deplorable.

-Estas dos plagas o flagelos son peores que la guerrilla y generan mucha más violencia en un país enseñado a aguantar sin indignarse. ************************************* SABIO ESTE AfORISMO del filósofo estoico Epicteto: “Jamás pueden vivir juntos el deseo y la felicidad”.

-Fue un esclavo y sabio griego que murió en el año 135 en Roma, fue liberado, y dejó valiosos pensamientos.

-Lo que dice Epicteto coincide con la enseñanza de Buda: Sólo es feliz el que controla el deseo.

-Y él mismo enseñó que el deseo lleva al sufrimiento porque de él surgen apegos que atan y causan dolor.

-Ojalá leas sobre este modo de pensar y vivir de filósofos estoicos como Séneca y Marco Aurelio.

-“Amar con apego” es bien frecuente, y en realidad no es amar, es poseer, dominar y esclavizar.

-Una plaga que genera infinidad de conflictos en las familias y las parejas porque hay lazos que amarran.

-Sólo evitas eso cuando te amas de verdad, confías y no dejas que el miedo y los apegos asfixien el amor. ************************************* CIERRA lOS OJOS, relájate y suelta todo: nombre, apellidos, edad, cargos, imagen, nacionalidad, religión, raza.

-Afirma: no soy lo que tengo, lo que cargo, lo que es pasajero y no tiene nada que ver con mi Yo esencial.

-Llega al desapego total, a no identificarte con nada, a sentir que eres un espíritu viajero, trashumante.

-Sin nada, ¿qué queda? ¿Te sientes pobre o libre? ¿Descubres qué es lo verdaderamente importante?

-No existen lo bueno y lo malo sino en la mente condicionada por una cultura y unas creencias.

-Disfruta el regalo de desprenderte de todo, incluso más que la serpiente que sólo deja su cascarón.

-Es una vivencia de cuasimuerte y de darle valor a lo esencial, tan asfixiado por lo aparente. *********************************** El MAESTRO DEJó de meditar, sonrió a sus discípulos y les dio el siguiente mensaje:

-Sean observadores como los niños y, tal como lo hacen ellos, admiren todo con ojos de asombro.

-Aprendan de las hormigas, de los pájaros y de las laboriosas y organizadas abejitas.

-La hormiga es el mejor modelo del trabajo en equipo, se apoyan y lo que les importa es el bien del grupo.

-Unidas hacen maravillas y tienen la inventiva de formar puentes para superar obstáculos.

-Igual de unidas son las abejas y, además, recorren largas distancias para buscar su alimento.

-Ellas y los pájaros son milagros vivientes y el Padre los puso en la creación para amarlos y aprender de ellos.

-Hay pájaros que hacen cientos de vuelos buscando el material para sus nidos; algunos de ellos son como obras maestras. *********************************** lA MENTE SIN CONTROl es como un remolino en el que todo gira: miedos, dudas, sueños, anhelos, culpas, creencias.

-Dedícate a manejar tu mente y podrás manejar tu vida, observa sin cesar dónde se encuentra.

-Con frecuencia la hallarás enfocada en lo negativo o viajando al ayer con el odio o la culpa y al mañana con el miedo.

-En el transcurso del día pregúntate varias veces: ¿En qué estoy pensando?, y así sabrás dónde está tu mente.

-Si no la controlas ella crea videos horrendos y es bien amiga de montar penosos dramas.

-Elige ser el dueño de tu mente, alinéala siempre en lo bueno de ti mismo, de los demás y de la vida.

-En controlar la mente y pensar lo mejor está la diferencia entre los que triunfan y los que fracasan.

-Condenado a cadena perpetua, Mandela pensaba en lo mejor, y así pudo soportar 27 años de prisión. *********************************** ANTE El MATONEO, ¿cómo saber si su hijo está siendo intimidado? Ojo a estas conductas: -Hay resistencia del hijo a ir al colegio, falta de amigos cercanos y poca socialización con los compañeros.

-Hay desmotivación para actividades relacionadas con el colegio y alteración del sueño.

-El acoso escolar puede llevar a estrés postraumático, enfermedad mental mayor y hasta suicidio.

-Hay que intervenir de inmediato y proteger a la víctima. Los niños de 6 a 12 años están en una “etapa mágica”: -Creen que lo que ven y oyen es verdad. Si les dicen ‘eres feo y bruto’ o ‘si le cuenta a alguien, lo mato’, él lo cree.

-El que matonea sufre trastornos de conducta y no respeta los derechos de los demás.

-El acoso se aprende en casa del mal ejemplo de los papás que suelen negar las conductas de sus hijos.

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EL MUNDO

"Faltan palabras a la lengua para los sentimientos del alma” -Fray Luis de León

Electricidad In Situ

¡El sol sale para todos, todos los días!

Por: Jorge Monroy M (American Solar Energy Society, member) Estamos en un momento en el cual adquiere primordial importancia generar la electricidad en nuestra propia casa, en nuestra oficina o hacienda.

Los componentes – paneles, inversores, reguladores, baterías- de un sistema de generación de energía Solar han reducido sus precios a tal punto que son competitivos con el precio del kilovatio entregado por las compañías de electricidad.

Un importante componente en el precio de la electricidad (kilovatio/hora) es el costo y mantenimiento de las líneas de transmisión: torres metálicas inmensas, costosos cables, transporte e instalación de éstos equipos, compra de terrenos por donde va a pasar la línea, amén del impacto ecológico pues hay que abrir camino derribando árboles además de inutilizar vastas zonas de tierra, muchas veces

cultivable. Grandes estaciones para reducir los voltajes, inmensos transformadores….

Todo esto se verá en un futuro cercano como un mamut fosilizado.

Tomemos como ejemplo la autosuficiencia en energía que tiene la Estación Espacial Internacional que lleva 16 años en el espacio. Toda la energía la provee su sistema de paneles solares.

Los parqueaderos solares ya están apareciendo en zonas

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públicas y privadas. Esta plataforma (EV ARC por sus siglas en Inglés, Electric Vehicles Autonomous Renewable Charger) consta de un conjunto de paneles de 9 X 18 pies que se instalan en cualquier lugar y sirven como techo para parquear su carro bajo él. Genera en promedio 16 KW/hora durante el día, suficientes para su viaje diario casa-lugar de trabajo.

La administración Obama apuesta tener un millón de autos eléctricos rodando por las calles de Estados Unidos, al finalizar el año 2015.

El sistema de carga solar tiene todos los componentes para simplemente conectar su vehículo y tenerlo listo, “kilovateado” al abordarlo para regresar a casa.

Parece ciencia-ficción pero es realidad. ¡La tecnología está disponible para cualquier ciudadano!

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un mensaje a la CONCIENCIA

Nº 18293

ASOCIACIÓN HERMANO PABLO - por Hno. Pablo

«CUANDO El INfIERNO ABRIó SU BOCA»

Era un simple tubo de metal. Pero era un tubo que transportaba petróleo venezolano. El tubo estaba al descubierto, a unos 500 kilómetros al sureste de Caracas. A fines del mes de diciembre, un autobús se salió de la ruta y chocó contra el tubo, y el tubo estalló.

En cuestión de segundos, el vehículo se vio envuelto en enormes llamas.

Treinta personas perecieron en aquel infierno. Alberto Restán, un joven pasajero que por milagro escapó vivo, dijo a los diarios: «La gente gritaba desesperadamente cuando se produjo el choque. Pero cuando el infierno abrió su boca, cesaron todos los gritos.»

«Cuando el infierno abrió su boca.» La frase es impactante. Por eso se usa con frecuencia en la literatura universal.

La boca del infierno representa todo peligro genuino, toda amenaza verdadera, todo acto de maldad desatada y toda violencia incontenible.

En este sentido hay muchas situaciones simbólicas en que el infierno abre su boca. A veces es la puerta de una cantina adonde el padre de familia va a gastar el dinero de la semana. A veces es un negocio turbio donde el hombre deja enterrada integridad, conciencia y moral.

A veces lo que debiera ser lo más

bello en esta vida, el matrimonio, resulta ser no sólo la boca del infierno sino el infierno mismo debido a insolencias y hostilidades.

El orgullo y la rebeldía deshacen el hogar, quebrantan a los niños y convierten en llamas de horror lo que comenzó siendo nido de amor.

Somos nosotros los que provocamos nuestros infiernos. Es increíble el mal que nos hacemos a nosotros mismos.

Creemos que cuando nos imponemos, forzando nuestra opinión y exigiendo que se respeten nuestras disposiciones, salimos ganando. Pero es todo lo contrario.

¿Por qué habrá tanta disensión en el mundo? ¿Por qué será que hermanos se matan unos a otros? ¿Por qué los recién casados, que comenzaron con las más grandes ilusiones de amor, llegan a odiarse?

Por una sola razón: la rebeldía y el egoísmo. ¿Cuándo reconoceremos que el problema lo somos nosotros mismos?

El día en que nuestro mayor anhelo sea agradar a Cristo agradaremos a los que están a nuestro lado. Con eso estaremos, también, agradándonos a nosotros mismos. No nos sigamos destruyendo.

Arreglemos hoy mismo nuestras cuentas con Dios. La paz con Dios trae paz a nuestra alma.

Desafortunadamente

Nairo Quintana abandona la Vuelta a España 2014 (ESPECIAL-LPC).Nairo Quintana, líder del Movistar junto con Alejandro Valverde, ha abandonado la Vuelta a España tras 20 kilómetros de la undécima etapa, entre Pamplona y el Santuario de San Miguel de Aralar. El colombiano, que sufrió una dura caída en la contrarreloj del martes, se ha caído nuevamente en los primeros lances de la siguiente etapa.

Quintana era considerado como uno de los grandes favoritos en esta Vuelta, de la que se colocó líder el pasado domingo 31 de agosto.

Nairo abandonó la prueba en ambulancia y según confirmó su director del Movistar, José Luis Arrieta, el corredor sufrió una fractura con desplazamiento de la escápula derecha y será operado este jueves 4 de septiembre. El accidente fue la clásica montonera, con varios corredores afectados, entre ellos el suizo Steve Morabito, del BMC, que también ha abandonado la Vuelta

de España.

Nairo dijo a los periodistas antes de la salida que había dormido muy mal y que sentía dolores en el tobillo izquierdo y en la cadera, además de los propios de sus magulladuras por todo el cuerpo. Aun así, en pésimas condiciones, tomó la salida y se vio involucrado en una nueva caída que le ha obligado a abandonar cerca de su residencia española, en la pedanía pamplonesa de

Orraiz.

Su aspecto inicial no auguraba grandes noticias. Cojeaba notablemente y uno de los empleados del equipo le sujetaba para evitar que apoyara el pie en el suelo. En bicicleta es más soportable. Su mánager, Eusebio Unzué, expresaba su deseo de que pasara el complicado día de hoy y que en tres días estuviera en condiciones de aportar para el equipo, pero ya sabía que era una tarea complicadísima.

Los franceses Pinot y Bouet se unen a la lista de retirados.

El francés Thibaut Pinot (Francaise), tercero en el Tour, se ha retirado de la Vuelta a España en el transcurso de la undécima etapa que se disputa entre Pamplona y San Miguel de Aralar.

Junto a Pinot también se ha retirado su compatriota Maxime Bouet, del Ag2r, en una jornada accidentada en la que asimismo han abandonado la carrera el suizo Steve Morabito (BMC).

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la prensa Colombiana / California-USA, Septiembre del 2014

OPINIÓN

"No hay nada en la vida tan bello, tan grato y tan grande como las cosas misteriosas” -François-René de Chateaubriand

Soñadores

La familia

Base social

por Kayla Arango

¡EN ACCIÓN!

El sexismo y la racialización de personajes latinos en los medios de comunicación estadounidenses

(ESPECIAL-LPC) La actriz Sofía Vergara participó en la ceremonia de entrega de los premios Emmy el pasado 25 de agosto y protagonizó el momento más polémico del evento al subirse en un pedestal rotante mientras el presidente de la Academia de la Televisión de Estados Unidos, Bruce Rosenblum, daba un discurso institucional sobre el esfuerzo de los medios para diversificar el mundo de la televisión.

Aunque mucha gente crítico a la actriz por lo que muchos indicaron ser una ‘broma’, Sofía respondió que "una persona puede ser atractiva, divertida y reírse de sí misma" y que las personas que se lo tomaron tan enserio "no tienen sentido del humor".

La escena en la ceremonia Emmy es obviamente sexista y de mal gusto. La escena no solo represento a la actriz, sino que reforzó la de los estereotipos que el público americano ya tiene sobre las mujeres latinas, particularmente las mujeres colombianas: Mas allá de ser ‘sexy’, las colombianas tienen un exagerado acento y se valen en su belleza física para avanzar en los Estados Unidos.

Pero el problema de la objetificación de la mujer latina en los medios de comunicación van más allá de esta particular ocasión y actriz. En el caso de Sofía Vergara sus roles de mujer de negocios y filantropía no reciben tanta atención de los medios. Aunque la actriz es un ser humano tridi-

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mensional, los medios se concentran en criticar o aplaudir solo su físico o carrera como actriz como si los otros aspectos de su carrera como una poderosa ejecutiva no fueran relevantes. Estas mismas cualidades que muchas otras latinas empresarias en el medio del entretenimiento poseen son oscurecidas por los medios.

Lo más irónico de la escena es que mientras Rosenblum habla de ‘diversidad’, los personajes que representan a los latinos en los medios estadounidenses siguen siendo presentados de maneras estereotipadas, las cuales limitan las complejidades de nuestras culturas e identidades.

El poder adquisitivo de la

comunidad latina es la verdadera herramienta que tiene el poder de realmente diversificar los medios estadounidenses por medio de no comprar materiales que denigren a los miembros de nuestras comunidades y los muestran en papeles racializados.

En el caso de Sofía, alguien con más poder que ella en el medio del entretenimiento fue la persona que resultó que esa ridícula idea y que le pidió a la actriz que lo hiciera. Esa persona es la que debe ser criticada por su sexismo e insensibilidad cultural.

(Especial-LPC).A todos tiene que preocuparnos el caos social al que hemos llegado, especialmente la desintegración de la familia por diversas causas, la soledad, el vacio de afecto y de acompañamiento familiar que viven miles de niños, adolescentes y jóvenes en las ciudades y campos no solo de Colombia sino del mundo.

Muchos de ellos no tienen vínculos de hogar, escuela y oportunidades, ni de trabajo, en recreación, arte, espiritualidad e iglesia, de proyección a un futuro con ideales de amor y bienestar, de progreso honesto y felicidad humana.

Por eso quedan a merced de pandillas y surgen entre ellos mismos o por otros que los reclutan en la economía crimi-

nal de barras o tribus, para eliminar este caos es necesario adivinar la pareja humana, construir entorno social integro de tener los hijos en el propio hogar, hay que recordar que la familia es el capital humano de toda sociedad y así evitaremos el continuo fomento de delincuentes en el mundo.

Todo se construye con el proyecto del amor y vida.

CURIOSIDADES DE “DON SOFO”... + La Ciencia consiste en descubrir que las cosas existen. + "Amén", y el creyente se despide de Dios hasta el próximo pedido. + Casarse con una mujer rica es contraer patrimonio.

la prensa Colombiana - Edición 169 / California-USA, Septiembre del 2014

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California-USA,Septiembre del 2014 / la prensa Colombiana

EN EXCLUSIVA Disneyland Resort cumple 59 años

De diversión e innovación y se prepara para el aniversario Diamante en 2015 (Especial) Cuando Walt Disney inauguró Disneyland el 17 de julio de 1955, el parque contaba con 18 atracciones, ningún hotel y poco más que naranjales a su alrededor.

Ahora que Disneyland Resort celebra su 59º aniversario, el

parque de atracciones original se ha expandido hasta convertirse en un destino turístico familiar de clase mundial integrado por dos renombrados parques con alrededor de 100 atracciones, tres hoteles y el distrito de tiendas, restauran-

¡“Gracias totales” Gustavo Cerati!

tes y entretenimiento conocido como Downtown Disney.

En la primavera de 2015, el resort dará inicio a su aniversario Diamante que se celebrará a lo largo de un año para rendir homenaje a 60 años de magia. “Es un momento incre-

Muere el mítico líder de Soda Stereo

El rock latinoamericano vivió este jueves 4 de septiembre una de sus más grandes pérdidas

(ÚLTIMO MINUTO) Gustavo Cerati, de 55 años, dueño de la "música ligera", de "la ciudad de la furia", del "siempre es hoy" y de la "fuerza natural", falleció en Buenos Aires, luego de permanecer más de cuatro años en coma por un problema cerebro vascular que tuvo en mayo de 2010, tras un concierto en Venezuela.

Cerati murió cerca de las 9:00 horas,(hora local) precisó el médico Gustavo Barbalace, director de la clí-

nica donde estaba el músico.

"Murió dignamente sin ningún tipo de sufrimiento, sin ninguna lesión", dijo el médico, que explicó que al

momento del deceso no lo acompañaba ningún familiar porque la muerte se produjo dos horas antes del inicio del horario regular de visitas.

A través de la cuenta oficial de Twitter del músico argentino, se informó que falleció como consecuencia de un paro cardiorespiratorio. El comunicado señaló que los fans podrán despedir al cantautor a las 21:00 horas (tiempo de Argentina) en la Legislatura Porteña, en Buenos Aires.

íble en Disneyland Resort mientras nos preparamos para el aniversario Diamante el próximo año”, dijo Michael Colglazier, presidente de Disneyland Resort.

“Estamos muy emocionados por rendir homenaje a nuestra rica historia, celebrar la magia increíble que hoy nos rodea y disfrutar momentos inolvidables con nuestros visitantes”.

Hace unos días se presentó oficialmente el logotipo del aniversario Diamante como parte del festejo que se lleva a cabo, tradicionalmente, todos los 17 de julio. Los visitantes acompañaron a 59 personajes de Disney en Main Street, para escuchar una grabación del discurso de “bienvenida” pronunciado por Walt Disney y cantar “Feliz cumpleaños” durante la celebración del 59º aniversario. La popularidad de Disneyland Resort en los últimos 59 años hace realidad el sueño de Walt Disney de crear

"Muere lentamente quien no viaja, quien no lee, quien no oye música, quien no encuentra gracia en sí mismo" - Martha Medeiros

un lugar en el que todos los integrantes de la familia, sin importar su edad, pudieran divertirse juntos en una atmósfera segura y ordenada que destaca la imaginación y un extraordinario servicio al visitante.

Desde 1955, dignatarios, jefes de estado, famosos y más de 700 millones de visitantes han pasado por las puertas de un lugar que Walt imaginó como “una fuente de alegría e inspiración para el mundo”.

Disneyland transformó la industria con un concepto completamente nuevo en materia de entretenimiento familiar: un “parque temático” en el que las atracciones, espectáculos y personajes pasan a integrar un ambiente

narrativo total.

En las casi seis décadas que transcurrieron desde su inauguración, continúa usando la creatividad, la tecnología y la innovación para plasmar historias y cumplir la promesa de Walt: “Disneyland nunca estará terminado mientras exista imaginación en el mundo”.

El éxito también ha influenciado el enorme crecimiento de la ciudad de Anaheim, California. Con 26 mil integrantes en su elenco, el resort es el empleador más grande del Condado de Orange en un solo sitio. Cabe destacar que el Shanghai Disney Resort abrirá en China en el 2015.

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LOCALES

“El sueño de los que están despiertos es la esperanza” -Carlomagno

Fundación CANICA USA

Inaugura su sede en Estados Unidos (ESPECIAL).Para beneficio de niños con cáncer en latinoamérica y con el primer grupo de niños provenientes de Colombia. La organización CANICA USA (Centro de Apoyo a Niños con Cáncer) fundada en Guadalajara, México hace 10 años, celebra el lanzamiento internacional de la organización que ahora beneficiará a niños que padecen de cáncer en países de América. El primer grupo de 10 niños llegó a Los Ángeles la semana del 2 de agosto provenientes de Colombia, de la Fundación María José de Bogotá, Colombia. Sus fundadores Javier Galván Villarreal Fundador CANICA México, José Luis Espinoza Cortés – Presidente CANICA USA, Yipsel Bello – Fundación María José Colombia dieron la bienvenida a los niños.

Con el propósito de darle a los niños un respiro de vida y esperanza, por los últimos 10 años CANICA ha venido realizado viajes a los parques temáticos en el sur de California inclu-

Jael Weber

Mantener un Sistema Inmunológico fuerte

yendo; Disneyland, California Adventure, Universal Studios y Sea World, logrando así que más de 100 niños con cáncer puedan vivir momentos de diversión, días llenos de magia y fantasía.

Con el nacimiento de Canica USA INC., esta acción se convertirá en un programa continental que beneficiará a organizaciones de Latinoamérica, como lo hacen CANICA México en sus sedes de Guadalajara, Puerto Vallarta y Aguascalientes.

Ahora Fundación María José y Fundación Sanar Niños con Cáncer de Colombia;

Vida Lexus lleva con éxito

“Sabor de Lujo” a San Diego

(Especial LPC) Después de exitosos eventos en Miami y Los Ángeles, la experiencia Vida Lexus finalmente expande a una nueva ciudad. El pasado 7 de agosto, la comunidad latina de San Diego asistió a la fiesta más esperada de la ciudad. El evento reunió a algunos de los mejores restaurantes latinos de San Diego con música y arte en vivo. Sabor De Lujo ofreció muestras culinarias y aperitivos que reflejaban los variados gustos y sabores de América Latina disponibles en San Diego.

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Los asistentes al evento probaron los sabrosos aperitivos del Chef/restaurantero Javier Plascencia de Romesco Bistro Mexiterráneo. Plascencia es uno de los chefs mexicanos más famosos en el mundo; fue nombrado a Chef del año por San Diego Eater, mejor Chef 2014 por San Diego Magazine y Chef más innovador de San Diego por ZAGAT. El evento ofreció una variedad de actividades multi-sensoriales y una experiencia agradable al paladar. El mundialmente reconocido muralista Víctor

Fundación Jóvenes Contra el Cáncer de Ecuador; Que Vivan los Niños de Bolivia; Canica Puerto Rico y Canica USA se beneficiaran anualmente a niños, brindándoles hospedaje, transporte, alimentos e ingreso a los parques de diversión.

Para más información sobre CANICA Organismo de la Sociedad Civil sin fines de lucro. Localizado en 8356 Ocean View Ave. Whittier, CA. 90602. Tel.(562)309 16 09, (562) 907-9053 State of California Secretary of State Corporate Number 3606669.

Visita www.canicausainc.org

Ochoa ofreció una demostración de pintura en vivo. Víctor ha participado en exposiciones en Nueva York, San Francisco, la ciudad de Tijuana, México,

California-USA, Septiembre del 2014 / la prensa Colombiana - Edición 169

(Especial LPC) El sistema inmunológico es la primera y última línea de defensa con la que cuenta tu cuerpo para combatir a unos enemigos bastante violentos.

Ponte en forma. Cuando se trata de proteger y mejorar el sistema inmunológico, el ejercicio es más importante que una dieta. Aunque la correlación puede ser física, el hecho que el ejercicio regular combate la depresión, ansiedad, y sentimientos de soledad puede influenciar a la salud inmunológica.

Incluso el caminar como ejercicio puede aumentar la respuesta de anticuerpos y células-T. Para empezar tu régimen de ejercicio, camina de 20 a 30 minutos al día, todos los días de la semana.

Reduce tus niveles de estrés.

Se ha demostrado que el estrés reduce los niveles del gamma que aumenta la inmunidad y de células-T que combaten las infecciones.

Incluso un desorden leve de estrés, como una depresión sub-clínica puede acabar con el sistema inmunológico de una persona; de hecho, la duración de un período de depresión ha demostrado que tiene más efecto en el sistema inmunológico que su severidad. Para combatir con el Vancouver Canadá, Barcelona España y su orgulloso logro, exhibición de la Bianual en Venecia, Italia.

La personalidad de Univision Radio Donaji amenizó las festividades de la noche. Donaji

estrés, prueba con el yoga o el tai-chi, o si tu enfermedad es muy severa, prueba con terapias y/o medicamento.

Sonríe. Sonreír puede aliviar el estrés, y puede aumentar las funciones de tu sistema inmunológico. Esto puede ser por el hecho que sonreír puede relajar a las personas.

Duerme bien. Mientras duermes, tu cuerpo produce citosinas, cuales combaten infecciones, inflamación, y el estrés, así como otras células que combaten infecciones.

Dormir poco no solo te hace más propenso a enfermarte, pero también incrementa el tiempo que necesitas para recuperarte de una enfermedad.

Mantén una buena dieta. En particular, trata de consumir

nació en la ciudad de México y ahora reside en Sur de California. Ella recibió su primer gran éxito con la estación de radio en español Super Estrella 107.1 y luego se convirtió en un DJ/locutora con la

muchos antioxidantes, los cuales combaten radicales que están ligados al cáncer, enfermedades del corazón, aterosclerosis, y otras enfermedades, así como vitaminas (particularmente la vitamina C) y minerales, los cuales asisten a la habilidad de tu cuerpo para combatir infecciones. Consume frutas y verduras, usa el aceite de oliva para cocinar, consume pescado aceitoso como el salmón (los ácidos grasos del omega 3 son un antiinflamatorio natural) en lugar de la carne roja cuando se te sea posible, y añade fibra a tu dieta.

Toma multivitamínicos a diario. Incluso la dieta más saludable necesita suplementos.

Algunos de los suplementos más estudiados son las vitaminas C, E, y A, beta-caroteno, y el selenio, las cuales todos han demostrado tener propiedades inmunológicas.

Consume pro-bióticos.

Aunque la exacta interacción entre la bacteria pro-biótica y las células intestinales todavía no se comprende, experimentos muestran que los probióticos aumentan la inmunidad. Consume alimentos probióticos como el yogur y pepinos fermentados.

primera estación de reggaeton Latino 96.3. Ahora forma parte del equipo de Univision Radio y puede escucharse en todo el país vía Uforia App. En un esfuerzo para crear una experiencia culinaria única

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la prensa Colombiana / California-USA, Septiembre del 2014

ARTISTAS DE HOY

“El amor a lo don Juan no es más que afición a la caza” -André Maurois

“Premios Tu Mundo” Se celebró la tercera edición

El rincón de la trova ¡A TROVAR SE DIJO!

p o r l o s h e r m a n o s m o n r o y : w w w. l o s h e r m a n o s m o n r o y. c o m Los colombianos estamos En todas partes del orbe Y su presencia en la USA Le aseguro que es enorme

Por allá en Nueva Jerséi Hasta un alcalde fue electo Y hay más quindianos en Morris Que en Montenegro!

Le apuesto.

Qué decir de Nueva York Donde llaman Yacsongeis De 10 personas que encuentro Colombianos somos seis En los mayamis también La presencia colombiana Esa es la más numerosa Siguiéndole a la cubana

Dicen que en Florida Estéit En el periodo de ahora Va a haber una colombiana De Vicegobernadora

En Yioryia también estamos Y no es que yo me lo sueñe Pero estamos liderando El canal CNÑ

e innovadora que reconoce la parte esencial de la cultura latina, Lexus lanzó su primer Sabor De Lujo en el 2010 en Miami, el evento se amplió a Los Ángeles en 2013; y ahora los concesionarios Lexus del

Trabajan nuestros hermanos Hasta por allá en Alaska Se enlistan a trabajar Pero como allá es tan frío Se Trabaja sin sudar

Me dicen que en Salt Leik city Que queda por allá en Yuta Está viviendo un cantante Que le dicen hijue TUTA

Y qué decir de Chicago Donde la colombianada Organiza un festival Que a ninguno envidia nada

Por el estado de Texas También hacemos presencia En las universidades En la cultura y la ciencia Por allá en las Carolinas Usted encuentra colombianos En los pueblos y ciudades

Allá en Fénix, Arizona La colonia colombiana Es fuerte y organizada Solidaria y muy humana

Y en California también Mi Colombia hace presencia En el valle del silicio Hay colombianos de ciencia De Jolivud nombraré La que más tráfico para La bella barranquillera Llamada Sofía Vergara

Mi país ya pisa fuerte En terreno americano Y se estrechan más los lazos Con el pueblo colombiano

A todos los “Colomgringos” Un favorcito les pido Ayudar nuestros paisanos No dejarlos en olvido.

Sonia

Condado de San Diego presentaron el evento en San Diego.

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(Especial LPC) La hermosa venezolana Gaby Espino en compañía del actor Aarón Díaz, quienes también fueron finalistas en algunas de las categorías engalanaron la tercera edición de los “Premios Tu Mundo”.

Los cantantes Yandel, Farruko y Gadiel fueron los encargados del opening quienes con su ritmo pegajoso encendieron el escenario.

Los artistas venezolanos brillaron en el evento siendo ganadores de varias nominaciones, en la categoría Mejor Actriz de Reparto, resultó ganadora la venezolana Daniela Navarro, Artista Juvenil Favorito Kimberly Dos Ramos, como protagonista favorita la bella Gaby Espino y como un ¡Qué papasito! ganó Gabriel Coronel.

El premio a la “Mala más buena” se lo llevó la actriz Ximena Duque y el Mejor

Lucía De García

Momento Reality lo ganó el programa “Caso Cerrado” conducido por la doctora Ana María Polo.

La banda mexicana Los Tucanes de Tijuana estrenaron el corrido oficial de la novela “Señora Acero”, que está en grabación y la bella Natalia Jiménez cautivó a todos con su nuevo promocional “Creo en Mí”.

Los cantantes puertorriqueños Olga Tañón y Elvis Crespo llenaron de sabor tropical a todos los presentes.

Lista completa de nominados y ganadores Artista Juvenil favorito Kimberly Dos Ramos Artista Norteño favorito Gerardo Ortiz Artista Urbano favorito Daddy Yankee Banda favorita Kevin Ortiz #fanClub del Año #Espinelas (Gaby Espino)

Presentó sus libros (ESPECIAL).Con uno de los más hermosos escenarios con aire puro y brisa fresca del mar, en una playita escondida de Newport Beach, California, el pasado mes de julio, el Centro Gaucho Martin Fierro presentó los libros "Creando Puentes de Comprensión" autobiografía premiada y el poemario "Una Luz de Paz" de la reconocida escritora colombiana Lucía De García, ganadora de los premios "Latino Literacy Now" y de "Colombia Exterior".

Rafael Figueroa, presidente del Centro Gaucho Martin Fierro dio las palabras de bienvenida junto con la Vice-Presidenta Marita Claudio dando paso a la peña literaria de celebración de las independencias de Los Estados Unidos, Argentina, Perú y Colombia y que tuvo como evento especial la presentación de los libros de Lucia De García.

Entre los asistentes estuvieron el Coronel colombiano en retiro y Presidente de la Asociación de Trovadores de

Colombia, Héctor José Corredor Cuervo, el Presidente de SEPLA - Sociedad de Escritores y Poetas Latinoamericanos, George De Aztlan, la Vice-Presidente de Union de Escritores Hispanos, Cecilia Lami, el famoso pintor mexico-americano Art Guevara, la famosa conductora de radio Benny Pérez, la fotógrafa y escritora francesa Monique Pineda, los escritores Fernando Fernández, Al Chávez, Agustina Ospina, Oxi Lebran, Roger Torres, Martha Urquizo, Cristina Acha, Gabriel García, el declamador Benci Zapatero, el músico y cajonero peruano, el siempre carismático Augusto Gallo junto con su esposa Esperanza Olga Tovar, entre otros distin-

gAby eSpino

la Mala Más Buena Ximena Duque Mejor Momento de la Mala Suerte Santa Diabla la pareja perfecta Gaby Espino y Carlos Ponce Mejor Actriz de Reparto Daniela Navarro Mejor Momento de Reality Caso Cerrado Novela del Año Santa Diabla protagonista favorita Gaby Espino protagonista favorito Rafael Amaya ¡Qué papacito!

Gabriel Coronel Soy Sexy and I know it Ximena Duque.

guidos asistentes.

En esta ocasión también visitaron miembros de SIPEA infantil de Tijuana, Baja California, México, la señora Amor As junto con sus niñas Elena y Aimeé Sánchez de 7 y 12 años quienes pusieron la nota de frescura e inocencia de su arte poético y canto y la nota de excelencia del orador Urbano Torres del club del libro de la Librería Lider, quien nos visitó por primera vez.

Así mismo, no podía faltar la excelente participación musical del maestro Santiago Reyna, la preciosa voz de su hija Italia Maldonado y el piano de la compositora e interprete Mona García quien puso la melodía y el ambiente cálido musical. La fotografía de Roger Torres y Rincón Pinolero se hicieron presente en este evento importante, asimismo el cierre emocionante de Martha Urquizo puso una nota agradable y simpática en un evento en donde se afianzó una vez más el latente y vivo compromiso de todos de crear puentes de entendimiento y tolerancia.

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EN DEPORTES Marcó historia en el fútbol colombiano Falleció Carlos Arango Medina

Arango es recordado en la historia del fútbol colombiano por ser el primer jugador en marcar para la Selección Colombia un gol en una eliminatoria mundialista (Especial-LPC).El ex futbolista Carlos Arango Medina, murió el 15 de agosto en la ciudad de Palmdale, California, Estados Unidos, a la edad de 86 años.

El fallecimiento de uno de los grandes exponentes del fútbol colombiano se produjo en su casa, de forma natural, dijeron familiares.

Varios hechos marcaron la historia de este futbolista.

Primeramente, el 20 de diciembre de 1946, hizo parte del equipo de Colombia que ganó en Barranquilla, el título de campeón de los V Juegos Centroamericanos y del Caribe. Ese equipo, que era aficionado, brindó al país el primer gran título de toda la historia. Todavía estaba lejos de comenzar la época del fútbol profesional. El partido final, frente a Panamá terminó con el triunfo de Colombia por 2-1. El gol del triunfo lo alcanzó Carlos Arango.

En 1957, con motivo del campeonato Suramericano de Mayores en Lima, Perú, el equipo nacional de Colombia alcanzó su primer gran triunfo internacional, frente al poderoso equipo de Uruguay.

Colombia triunfó por anotación de 1-0. La victoria la con-

Ahora el reto es la cubeta de hielo, conocida mundialmente como el ICE BUCKET CHALLENGE, una campaña creada

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por: elizabeth lara email: luzliz9@hotmail.com

GANA LA BATALLA

Se llevan a cabo “Guerras Externas y Guerras Internas”, las combatimos diariamente, pero ¿cómo las ganaremos? Aceptando nuestra debilidades. Porque ellas nos muestran nuestras grandezas.

cretó Carlos Arango Medina a los 27 minutos de la parte inicial, al recibir habilitación del puntero Alejandro Carrillo. El gol lo hizo en el arco del golero 'Charrúa', Roger Bernardico. Ese triunfo, de la noche del 17 de marzo, pasó con letras de oro a la historia del fútbol nacional.

del continente. Esa tarde abrió el marcador, una vez más, Carlos Arango Medina, con magistral remate de cabeza, frente al golero Walter Taibo, gloria del fútbol 'Charrúa'.

En 1962 cuando tenía un buen año con Millonarios, no fue incluido por el técnico argentino Adolfo Pedernera en la lista para el Mundial de Chile1962, hecho que causó mucha sorpresa en los aficionados.

Ese mismo año de 1957 se jugaron en Colombia, por primera vez en la historia, eliminatorias de la Copa Mundo.

Nuestro país enfrentó a Uruguay y Paraguay. El primer partido de la historia copera se jugó en Bogotá la tarde del 16 de junio, frente al aguerrido equipo uruguayo.

Colombia empató uno por uno con el poderoso equipo del sur

Arango Medina, quien nació en Santa Marta el 31 de enero de 1928, jugó en ocho equipos del fútbol profesional colombiano: Deportes Caldas, Samarios, Nacional, Santa Fe, Medellín, Cúcuta, Unión Magdalena y Millonarios.

con el fin de recolectar fondos para la lucha, contra la terrible enfermedad conocida como esclerosis lateral amiotrofica.

Todo consiste en grabar un

video mientras se recibe un baldado de agua fría con hielo y se reta a 2 0 3 personas que hagan lo mismo y donen dinero a esa noble causa.

Moda de solidaridad: Baldado de agua fría (ESPECIAL-LPC).-

“La amistad es probablemente la forma más común de amor” -Stieg Larsson

Nuestra Divinidad la conoceremos y aceptaremos cuando estemos listos luchar por ella. ¿Cuándo estaremos listos? Cuando ya no podamos más. El cambio siempre lleva retos y sobretodo hacerlos.

Salir de tu zona de confort es tomar decisiones, pero realmente estas en una zona de confort… ¡No! No eres feliz ni estas confortable.

Vives sufriendo y soportándolo todo, pensando en un milagro. Pero el milagro eres tú.

La batalla es tuya. Dentro y fuera de ti. ¿Cómo? Tu subconsciente está lleno de basura. Por eso no eres feliz.

Esa Guerra interna entre la conciencia y la subconsciencia te esta torturando. Lo que debes hacer y lo qué crees que debes hacer. Tus memorias de todo lo que aprendiste pero no te hace crecer o no te Las celebridades indistintamente, se han mojado con el baldado de moda y siguiendo sus pasos como borregos, miles de incautos, sin saber a ciencia cierta de que se trata, hicieron lo mismo, pues la moda no incomoda y es exhibirse con el fin

hizo crecer. Debes luchar por sacar la basura. Porque afuera solo veras el reflejo de adentro; y sin darte cuenta crearas guerras externas con todo lo que te rodea.

Comienzan los conflictos por lo que debe ser y lo que dicen qué debería ser. Por ejemplo: Te dicen que te mereces el mejor partido, pero dentro de ti no crees que lo puedes tener porque te dijeron que no te merecías nada bueno.

Esa guerra interna no te deja aceptar tu legado.

¿Quién ganará? El que alimentes y comienzas a sabotear todas las relaciones y comiences afuera guerras con todo buen partido que se aparezca en tu vida; después te quejas y reclamas a la vida. ¡GANA LA BATALLA! Lucha con honor.

Reconoce primero tus debilidades y con la aceptación viene el cambio, la independencia, la libertad.

Busca aliados, terapeutas, amigos, Dios, en fin busca ayuda. El que pide se le dará.

El que llama se le abrirán las puertas del paraíso a una nueva vida. No busque a quien culpar. PERDONA que ellos también ya tuvieron lo suyo. En cambio da el ejemplo. Haz el trabajo duro y GANA LA BATALLA con amor, compasión y sobre todo con fe. El camino es la felicidad y el amor la brújula a seguir.

“LO QUE SIEMBRAS COSECHAS” Por eso todos te dicen que mereces lo mejor. Pero dentro de ti estás oyendo una voz que dice que no es así, dudas y piensas que no lo mereces.

Cuando estés feliz y prospero en todo, habrás ganado la batalla.

de arañar migajas de reconocimiento.

Lo preocupante no es el agua que se gasta, haciendo la payasada – sería una crítica obvia y por demás puritana, lo que hay que tener en cuenta son acciones consientes y autónomas

porque entonces de seguir así serán llamados títeres de la manipulación mediática, que hoy dicta las condiciones y medios para aparentar sensibilidades humanitarias, eso es lo que creemos los periodistas profesionales.

Que la luz les de sabiduría para crecer los ama ely☼

FABIAN FIGUEROA 4-0 (3K0s) y CÉSAR VILLARRAGA 4-0 (2K0s) Estarán en acción: VIERNES 26 SEP-2014, 7:30pm en el 222 N. Vineyard Ave. Ontario, CA. (Double Tree Hotel) Vamos apoyar a los nuestros en el camino para ser CAMPEONES MUNDIALES Info: cnnboxing@hotmail.com California-USA, Septiembre del 2014 / la prensa Colombiana - Edición 169

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ARTISTAS DE HOY

“Afortunado es el hombre que tiene tiempo para esperar” -Pedro Calderón de la Barca Por: Sebastian Del Castillo Cala

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Rock con conciencia ecológica Proyecto: Ama-Zonas a cargo del Grupo Dr. Krápula

¿Qué saber del transporte para tu viaje?

Les damos algunos consejos en la utilización de los medios de transporte que estamos seguros te servirán para tener un exitoso viaje.

Los clientes de Soyelguia.com han tenido múltiples experiencias y son estas las que te aportarán interesantes sugerencias para que tu experiencia sea inolvidable.

Cuando planees y viajes elabora una lista de los diversos medios en los cuales te transportarás, para que no se te escape algún detalle.

AVIóN: La hora de salida desde la ciudad de origen y la hora de llegada al destino, averiguando si existe cambio de hora y prever el descanso adecuado.

El tiempo previo de llegada al aeropuerto, 3 horas para vuelos internacionales y 2 horas para vuelos nacionales y recuerda que el desplazamiento en horas altamente congestionadas, pueden causarte molestias. La ubicación de la ventanilla en la aerolínea indicada, la impresión del tiquete para abordar y la asignación de la silla.

La información y pasa bor-

CRUCERO: Lugar y horario de embarque.

Tipo de acomodación en las literas.

Actividades dentro de la embarcación tales como: Eventos, espectáculos y recreación.

Tiempo de escala en puertos.

Servicios y Propinas incluidas.

dos correspondientes si hay escalas.

El tiempo de espera en la escala si tú vuelo lo requiere.

La cantidad de piezas permitidas sin costo, las medidas del equipaje y el peso sugerido.

Requisitos de vacunas.

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Parqueadero para tu vehículo y transporte de conexión del terminal aéreo al parqueo.

TREN: Horarios y tiempo de viaje.

Compra previa de tus boletos, costos y tipos de descuento.

Transbordos si son requeridos.

Tipo de acomodación y equipaje permitido.

Servicios incluidos.

REMEDIO PARA EL STRESS...

TRANSpORTE púBlICO: BUSES y METRO: Costos y forma de pago.

Algunos solo aceptan efectivo.

Mapa de rutas y conexiones.

Horarios y tiempo del recorrido.

TAxIS, VANS, lIMOUSINES: Reserva con antelación y asegura el tiempo de llegada del vehículo a recogerte.

Los costos por estos servicios son generalmente estipulados por millas y/o tiempo y es conveniente dar propinas si recibiste un excelente servicio.

Cantidad de equipaje permitido por pasajero.

La capacidad del vehículo, las condiciones especiales, el lujo y comodidad que desees disfrutar.

+ Estaban un francés y nuestra amigo pastual en un zoológico viendo los animales, cuando de pronto un león se escapa de su jaula y empieza a correr tras de ellos... los dos salen despavoridos y el francés se pone a gritar: -esperra amigo, esperra!! y pastual le contesta: -¡No es perra, que es un león!

Por Giovanni Medina Alba (Especial-LPC).La selva del Amazonas, de la cual un porcentaje le corresponde a Colombia, según el famoso biólogo marino Jaques Custeau, es y será por mucho tiempo “El pulmón del mundo”. La biodiversidad, la variedad de flora y fauna, las inagotables fuentes de agua y el hecho de ser el río Amazonas el río más caudaloso del mundo, hace de esta zona que comprende además a los territorios de Brasil y Perú, un tesoro y reserva de vida invaluable.

A pesar de toda su promoción y la intervención de los gobiernos, varias hectáreas de esta exuberante selva se han ido deteriorando sin que sea posible su recuperación. Con el propósito de crear conciencia en la gente en general para salvar el Amazonas, el grupo de rock colombiano Dr. Krápula se ha propuesto ser el portavoz de este proyecto que de ser rescatada y protegida, le podría salvar la vida a todo el planeta.

El proyecto Ama-zonas cuenta con el apoyo además de reconocidas figuras del ámbito rockero latinoamericano como Alfinsi André del grupo Caifanes, Rubén de Café Tacuba, Maldita Vecindad y el premio nobel de la paz

“Vandana Shiva”.

En diálogo con La Prensa Colombiana, Mario de Dr. Krápula manifestó la responsabilidad que este grupo ha tomado del proyecto y se ha convertido en vocero principal de la nueva ola ecológica conocida como Green Rock.

“La Amazonía es un tema de preocupación mundial. No es algo que le deba importar solamente a los países que poseen este territorio. La amazonía en de todos y para todos, y su biodiversidad alimenta todos los trópicos y alcanza a beneficiar a todos los continentes, es por esto que el apoyo inmediato de todos estos artistas provenientes de diferentes rincones del mundo ha sido una muestra de la preocupoación sobre este asunto”.

Un aspecto importante y de bastante trascendencia en el proyecto Ama-zonas fue la iniciativa del grupo Dr. Krápula de incluir dentro del mismo proyecto a los líderes de las comunidades indígenas de la amazonía y la orinoquía, los cuales son los verdaderos voceros de estas comunidades y testigos directos de la actual situación, por lo tanto, les sobra los elementos de jucio para divulgar la urgencia de salvar esta región.

Los conciertos que se estarán llevando a cabo en extensas giras por centro, sur américa y Europa, estarán acompañadas de un álbum titulado ‘Colectivo Jaguar” del cual ya cinco de sus temas están dispónibles Spotfy y próximamente por iTunes.

Ama-zonas es un proyecto artístico sin ánimo de lucro por la defensa intercontinental de la amazonía. Todos los fondos recaudados tanto en los conciertos como por las ventas de las canciones fueron cedidos a la fundación TERRA NOVA para continuar trabajando ininterrumpidamente por la recuperación de la memoria y las culturas del Amazonas, así como de su entorno ecológico.

El pasado mes de Agosto tuvo lugar el lanzamiento de este proyecto en Colombia durante el ya famoso e infaltable evento “Rock al Parque” en el Parque Simón Bolívar en Bogotá. Con un lleno a reventar, todas las figuras de este proyecto con Dr. Krápúla a la cabeza, interpretaron temas del álbum, así como repertorio clásico logrando llegar a las mentes de los jóvenes asistentes creándoles conciencia que sin el Amazonas, la vida en el planeta se extinguirá más rápido de lo que pensamos.

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ARTISTAS DE HOY Yenddi:

Nueva figura de la Bachata Urbana Por: Giovanni Medina Alba.

(Especial-LPC).Con su nuevo sencillo y video oficial “Ya Perdiste”, que será lanzado en Los Estados Unidos el próximo 23 de septiembre, este nuevo exponente de la bachata, de la mano del productor Romeo Santos, promete desbordar toda su energía tanto en sus grabaciones como en sus presentaciones, en busca del éxito.

En entrevista con “La Prensa Colombiana” Yenddi le explica al público amante de los ritmos dominicanos, la diferencia entre la bachata rosa y la bachata urbana. El primero es proveniente directamente de República Dominicana y es de tipo romántico y caribeño,

“La verdadera ignorancia no es la ausencia de conocimientos, sino el hecho de negarse a adquirirlos” - Karl Popper

Cocina=Salud

La Clínica Naturista “Back to the Garden of Eden” presenta:

con el Chef Rubén Roldán

“¿QUÉ SUCEDE CUANDO NO DESAYUNAMOS?”

cuyo mayor exponente a nivel mundial ha sido Juan Luis Guerra. Por otra parte, la bachata urbana es una modalidad hecha por inmigrantes dominicanos en la ciudad de Nueva York. Sus letras son más directas y tratan diferentes temáticas y su ritmo tiene

más influencias foráneas como el R&B y el soul. De esta modalidad, Romeo Santos, Prince Royce, Toby Love y ahora Yenddi, busca posesionarse y marcar la diferencia con sus composiciones originales y cadencia sin igual.

En nuestra próxima edición #170 del mes de octubre, 2014 La interesante historia de: “CRISTIAN ACOSTA: PODRIA SER EL PRIMER COLOMBIANO EN EL ESPACIO”... ¡no se la pierda!

“Suena el despertador y el cerebro empieza a preocuparse”: “Ya hay que levantarse y nos comimos todo el combustible”. Manda mensaje a ver qué disponibilidad hay de glucosa en la sangre. “Aquí hay para unos 15 a 20 minutos, nada más”, le responden. Hace un gesto de duda, y le dice a la neurona mensajera: “De acuerdo, hablen con el hígado a ver qué tiene en reserva”. Consultan y responden que los fondos alcanzan para unos 20 a 25 minutos.

En total cerca de 290 gramos de glucosa, es decir, alcanza para 45 minutos, tiempo en el cual ha estado rogando a ver si se nos ocurre desayunar. Se pone en emergencia: “Alerta máxima”. Cortisona; hija saque lo que pueda de las células musculares, los ligamentos de los huesos y el colágeno de la piel”. Esto pasará hasta que volvamos a comer.

Si creemos que al no desayunar no pasa nada estamos engañándonos; nos comemos nuestros propios músculos, nos auto-devoramos. El cerebro en vez de ocuparse de sus funciones intelectuales, se pasa la mañana activando el sistema de emergencia para obtener combustible y alimento. Pone en marcha un ahorro energético, por lo cual el metabolismo disminuye, no sabe si será por unas horas o días, así que toma medidas restrictivas. Por eso, si la persona decide luego almorzar, la comida será aceptada como excedente, se desviará hacia el almacén de “grasa de reserva” y por consecuencia engordará.

Nunca salgamos sin desayunar, alimentándonos temprano, llevaremos energía suficiente que ayudará a una mente más ágil, pensamientos más espontáneos, cuerpo más relajado, con mayor facilidad de movimiento y por lógica nos estresaremos menos.

Ahora ya sabemos que hacer "Cuando suene el despertador".

Estudios y números: Según el estudio Enkid: Aproximadamente el 20 a 30% de los escolares no realiza un desayuno completo.

“Deshacer el ayuno”. Si nuestra última comida fue en la noche anterior. Para la mañana siguiente “habremos estado más de 12 horas con el estómago vacío.

“No es solo llenar el estómago”.: Café con donas o pan dulce no nutren, al contrario el café deshidrata y el pan es aliado de obesidad, estreñimiento e infecciones. Y enemigos del sistema inmune.

“Enseñando desde casa”: Cereal blanco, azucares y colores artificiales, aun en forma de figuras, difícilmente ayudaran en la concentración y aprendizaje de nuestros niños en la escuela. Al contrario causan hiperactividad y obesidad.

Mis 5: Estos alimentos aportan: vitaminas, minerales, proteínas, fibra, calcio, grasa saludable y la energía diaria necesaria. fruta fresca y jugos: Plátanos, fresas, papaya, uvas, arándanos. cereales integrales: Avena, germen de trigo y linaza. granos y semillas: Nueces, almendras, fríjoles, garbanzos. lácteos: Leche de almendra, soya, arroz, yogurt, “smoothies” de fruta o proteína.

También: Sopa de vegetales, sándwiches de pan integral. eliminar: Café, pan blanco o dulce, donas, comida frita y embutidos. ¿Mito o realidad?: “Un buen desayuno es suficiente para todo el día”.

Respuesta: Integral y saludable es más provechoso. Pero lo ideal es respetar horarios de comidas.

Curiosidades: Algunos rancheros y campesinos hacen su segunda comida cuando en otros lugares no han tomado la primera aun, pues desayunan a las 6 am. Y almuerzan al medio día. Pregunta al Doctor: ¿Qué es mejor por la mañana fruta o verduras?. Respuesta: La fruta; pero los vegetales “no hacen daño”. Pregunta Al chef: ¿Cómo se reconoce el pan integral? Respuesta: Por su color café, peso y consistencia.

UN AMIGO EN LA COCINA:

CEREAL O BATIDO: “DESPIERTA” CATEGORÍA: VEGAN. -COCINA CALIFORNIA-

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INGREDIENTES: PROPIEDADES CURATIVAS: 1 taza de leche de almendras ..............Fuente de proteína y calcio. Además ayuda a embellecer la piel. ¼ de taza de avena ..................................Ayuda en casos de anemia, hipertensión, menopausia y reduce el colesterol malo. ¼ de taza de “blueberries”. ......................Antioxidante, previene infecciones urinarias y ayuda a prevenir cáncer de próstata.

1 plátano ..................................................Energiza por ser azúcar saludable, contiene vitamina C, B6, ácido fólico y potasio.

Procedimiento: Servimos como cereal; se puede agregar miel de agave o maple. También como batido agregando un poco de hielo.

“Tips de cocina y más”: -Planear los desayunos al inicio de semana. -Congelar o guardar en el refrigerador fruta picada.

Vocabulario: “Sea Salt”= Sal del mar. Tofu= Es un derivado de la soya. Lo hay firme y suave.

“Vegenaise”= Hecha de aceite de semilla de uva; sustituto de la mayonesa.

Un regalo a la belleza: “Mascarilla amanecer”. 5 cucharadas de avena pulverizada, 3 cucharadas de miel y ¼ taza de agua. Mezclamos todo y aplicamos en el cutis. Después de 10 minutos enjuagamos con agua tibia. Hidrata, elimina de bacterias y reafirma la piel.

“Des-estresándonos”: Por saltarnos el desayuno nos puede pasar lo del enamorado que decía: “En la mañana no desayuno porque pienso en ti, al medio día no almuerzo porque pienso en ti, en la tarde no meriendo porque pienso en ti y en la noche no duermo ¡porque tengo hambre!”.

Aprendimos: -El caos producido al no desayunar. -No posponerlo para 15 horas después. -Y el efecto en la salud de nuestros niños; su aprendizaje y crecimiento.

Alimenta tu mente: -Dice una frase de la oración modelo: “Danos hoy nuestro pan de cada día” (Y si es integral, temprano y con relleno saludable; mejor). ¡Buen día! -Chef R. Roldán- ND

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“Nuestras virtudes y nuestros defectos son inseparables, como la fuerza y la materia. Cuando se separan, el hombre no existe” - Nikola Tesla

Recetario

Preparación

Para la cuajada, tibie la leche en una olla hasta alcanzar una temperatura de 97° F ARROZ ATOLLADO (36° C). Añada la sal y el cuajo, y retírela Es una comida típica del departamento del Valle del Cauca. del fuego. Déjela reposar a temperatura Además del arroz, lleva pollo, cerdo, papas de distintas clases, ambiente, evitando corrientes de aire. verduras y condimentos. Es un arroz ensopado. Se sirve con Cuando comience a cortarse, escurra patacones, hogao y chorizo. totalmente el suero en un cedazo de Ingredientes: bambú. Deje reposar la cuajada en refrigeración y córtela en trozos grandes.

2 atados grandes de pimentones rojos picados cebolla larga picada fina muy finos, Para el melao, ponga en una olla la 8 tomates chontos pelados 12 papas coloradas (papa panela y el agua a fuego medio. Cuando y picados amarilla silviana) o papa 1/2 botella de aceite criolla (cocine solo 10 para la panela se haya derretido por completo, agregue la astilla de canela y continúe 8 presas de pollo que no pierda su textura) cocinando hasta obtener un melao ligero.

1 bandeja de alas 1 cucharada grande Retire del fuego y añada el jugo de limón 1/2 libra de pulpa de cerdo, pimienta molida para que no se cristalice. Vierta un poco 1/2 libra de costilla 3 cucharadas grandes del melao sobre la cuajada y sirva. de cerdo azafrán (color) Un dulce y delicioso postre muy colom4 tazas arroz 1 cucharadita llena de biano.

1 libra ají dulce molido ó 2 comino molido

La Pantera Colombiana SALTA DE NUEVO A LA GLORIA (Especial-LPC).La colombiana Catherine Ibargüen ratificó que es la mejor en el salto triple y se coronó campeona anticipada en la Liga de Diamante.

La colombiana, campeona mundial y subcampeona olímpica de triple salto, prolongó en Birmingham su racha victoriosa, que dura ya dos años, al imponerse con una marca de

14,52 metros conseguida en su primer salto, con viento nulo.

La deportista se impuso ante la rusa Olga Pyrakova y su compatriota Yosiris Urrutia que alcanzó 14.14 para cerrar el podio de la competencia que se desarrolló en la ciudad de Birminghan, Inglaterra.

Ibargüen, que el 18 de julio pasado rompió en Mónaco por primera vez en su vida el muro

de los 15 metros (15,31) y se situó quinta en el ránking de todos los tiempos, estuvo acompañada en el podio de Birmingham por su compatriota Yosiris Urrutia, tercera con 14,14.

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CRÓNICA

Jardín Botánico José Celestino Mutis en Bogotá:

Historia y variedad de nuestra flora y fauna Por: Giovanni Medina Alba.

(Especial-LPC).-

En el siglo XVIII, más exactamente hacia el año 1783, mientras Simón Bolívar nacía en Caracas y mientras que las bases de la Revolución Francesa apenas se cocinaban, el biólogo José Celestino Mutis, español nacido en Cádiz en 1732, se disponía a realizar la primera expedición botánica en el territorio de la entonces Nueva Granada y así tener un inventario de la biodiversidad con la que se contaba.

Sorprendido quedó Celestino Mutis luego de más de treinta años de trabajo, al catalogar 20.000 especies vegetales y 7.000 animales en gran parte de su recorrido por nuestra actual Colombia.

Durante los primeros siete años de permanencia en Mariquita, Tolima, formó el primer jardín botánico de Colombia con el objetivo de cuidar, aclimatar y dispersar las plantas más importantes para la economía de entonces como los canelos, el café y la quina. Luego, por quebrantos de salud, decidió trasladarse a la ciudad de Santa Fe donde organizó otro Jardín botánico de mayor extensión y variedad con semillas traídas de Europa por don Jorge Tadeo Lozano.

Desde entonces, este espacio de conservación se ha mantenidio y tratado sorprendentemente con bastante responsabilidad através de los siglos.

Actualmente, la administración distrital se ha empeñado en conservar, multiplicar y diversificar las especies vegetales en Colombia. Las muestras, la aclimatación y la reserva de semillas permite realizar

proyectos de equilibrio de especies y de saneamiento ambiental. Así mismo, una vez son conservadas las plantas y reforestadas grandes zonas, la vida animal se garantiza y las fuentes de agua se conservan y se perpetúan.

La infraestructura del jardín fue encargada al arquitecto Pedro Juán Jaramillo quien obtuvo el Premio Nacional de Arquitectura por su loable logro de conformar relieves, jardines y colecciones para la conservación de las plantas de diferentes pisos térmicos.

Años más tarde, con el apoyo de doña Lorencita Villegas de Santos se realizó también la monumental cascada de agua, el páramo y el lago principal.

Desde la década de los años 90, el jardín es el encanrgado de adelantar programas de restauración de ecosistemas estratégicos y la arborización en las grandes ciudades la cual fue aprobada mediante el decreto 984 de 1998.

La visita al jardín para residentes y visitantes de la capital colombiana es más que obligatoria, es prácticamente un museo natural al aire libre que

enseña todo lo disponible en el país a este nivel. Es un lugar donde se respira paz, tranquilidad y la mejor de las atmósferas donde el aroma a eucalipto, caucho sabanero, pinos y orquídeas proveen al visitante la mejor oxigenación.

(Especial-LPC).Ante la sorpresiva muerte del dirigente argentino Julio Grondona y la brillante actuación de Colombia en el mundial, la confederación suramericana de fútbol, encargado del manejo de eventos internacionales, como la Copa Libertadores y la Copa Suramericana en reunión de su comité ejecutivo nombró como miembro de esa entidad al presidente de la federación colombiana de fútbol Luis Bedoya, un cargo similar había sido ocupado por otro recordado ejecutivo del deporte León Londoño Tamayo, ya fallecido, que también fue miembro vitali-

cio y honorario de la FIFA El presidente de la Federación Colombiana de Fútbol, Luis Bedoya, quien ostenta el cargo desde el año 2006, será ahora miembro del Comité Ejecutivo de la FIFA tras la renuncia de Eugenio Figueredo, su cargo será de Vicepresidente.

Figueredo, renunció al cargo de Presidente de la Conmebol, para asumir el cargo de Vicepresidente de la FIFA, puesto que quedó vacante luego del deceso de Julio Grondona quien falleció el pasado 30 de julio.

La elección de Bedoya como Vicepresidente se realizó el 8 de

agosto, en Asunción, Paraguay.

El presidente de la FCF será representante de la Confederación Sudamericana de Fútbol frente a la FIFA junto con Rafael Esquivel y Sergio Jadue; esto debido a que la Conmebol siempre ha designado tres personas para el cargo.

“El Comité Ejecutivo es la autoridad permanente de la Conmebol en receso del Congreso. Mediante el nuevo estatuto se integra de un Presidente, tres Vicepresidentes, un Secretario General, un Tesorero y seis Directores” explica la entidad en su página oficial.

El jardín Botánico José Celestino Mutis de Bogotá, es una radiografía de la gran variedad de recursos naturales que poseemos. Muestra la calidad de aire que podríamos respirar, la calidad de agua que nuestra propia tierra está en capacidad de producir y todas las especies animales que se podrían salvar y conservar mediante el cuidado de nuestro entorno. En otras palabras, este paradisíaco rincón de la capital nos recuerda día a día que si no se toma consciencia ecológica del entorno y si nosotros los habitantes no comenzamos a pensar más “verde”, la única alternativa para las futuras generaciones de ver un árbol o una flor será a manera de museo en un lugar como el Jardín Botánico.

Depende de nosotros mismos que esto jamás pase.

Colombiano: Refuerza la Conmebol

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ARTISTAS DE HOY Descarga – Telemundo 2014

Gabby Chaves

“No vivo de lo que el mundo piensa de mí, sino de lo que yo pienso de mí mismo” - Jack London

Presentó a los protagonistas de Se coronó campeón de la Indy Lights telenovela “Reina de Corazones” Nueva producción de Telemundo en la que Catherine Siachoque se une a un reparto de primera.

(ESPECIAL).Con 21 años de edad, el piloto colombiano Gabby Chaves sigue acumulando trofeos en su vitrina y con un constante ascenso deportivo, que lo proyecta como uno de los mejores pilotos colombianos de la historia.

El joven bogotano se coronó campeón de la Fórmula Indy Lights de los Estados Unidos, con el modesto equipo Belardi, que alcanzó su primera corona de la categoría, frente a potentes escuderías como la Schmidt

Peterson y la Andretti Autosport.

Chaves acumuló una tempo-

rada de ensueño, con 11 podios en 14 carreras, cuatro triunfos, tres de ellos con el mayor número de vueltas lideradas y dos pole position en las clasificaciones, para completar 347 puntos y alzar la corona, que por primera vez adquiere un piloto colombiano.

El bogotano terminó el campeonato delante del británico Jack Harvey, del equipo Schmidt Peterson. El podio lo completó el estadounidense Zach Veach, del Andretti Autosport.

tiene todo el poder de decisión para escoger técnico, ya sea nacional o extranjero Los términos del contrato fueron bien sustanciosos y con esta situación se espera que Colombia siga por el sendero del éxito y debe trabajarse desde ya el próximo partido

frente a Brasil, por la fecha FIFA, serán llamados la totalidad de los jugadores que estuvieron en el mundial a excepción de Mario Alberto Yepes, que según estableció La Prensa Colombiana formará parte del cuerpo técnico.

En un comunicado de cuatro párrafos, la Federación de fútbol explicó que el acuerdo para la continuidad de Pékerman se logró luego de varias semanas de trabajo con miras al proyecto de la Selección 2014 -2018.

Pékerman y Colombia: Otra vez de la mano

JUAN SOlER, CAThERINE SIAChOQUE y pAUlO QUEVEDO pOSANDO JUNTO CON lA pRENSA COlOMBIANA. ENVIAN UN CORDIAl SAlUDO A NUESTRA COMUNIDAD.

Por Giovanni Media Alba (Especial-LPC).Luego de varios trabajos de reconocido éxito en el campo actoral, Juan Soler, Catherine Siachoque y Paulo Quevedo unen su talento para protagonizar esta producción llena de drama, suspenso, pasión y amores prohibidos.

En diálogo con “LA PRENSA COLOMBIANA” estos tres actores se confesaron sobre su experiencia de trabajar juntos.

En el dramatizado, Juan es el personaje perverso e inescrupuloso, Catherine la mujer luchadora, conflictiva y calculadora, y Paulo el apoyo incondicional en todas las acciones de Juan. Esta mezcla de emociones, la profundidad

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y complejidad de cada uno de estos personajes, ha hecho que la experiencia de haber trabajado juntos no solo haya sido inolvidable, sino que fue una enorme oportunidad de crecimiento mutuo a nivel profesional y personal.

Por su parte, la colombiana Catherine Siachoque dice estar en un momento ideal en su vida. Al término de las grabaciones de “Reina de Corazones”, se ha tomado un tiempo para disfrutar de la compañía de su esposo Miguel Varoni, quien a su vez se encuentra dirigiendo un nuevo dramatizado para la misma cadena Telemundo llamado “Señora Acero”. Sus planes inmediatos es pasar

una buena temporada en nuestra querida Colombia y recargar sus baterías para volver al campo actoral en unos meses atendiendo varias propuestas que tiene en el presente.

(ESPECIAL).El argentino José Pékerman continúa como director técnico de la Selección Colombia.

Luego de un acuerdo, el presidente de la Federación Colombiana de Fútbol, Luis Bedoya, con el técnico Argentino José Néstor Pékerman, quien renovó contrato por 4 años más, con miras a la preparación del mundial de Rusia 2018, con un plus extra y es que se hará cargo de las categorías menores, donde

Culturalmente Colombia sigue a la vanguardia. En el campo musical, deportivo, intelectual y también en lo actoral, sobra el talento el cual es aprovechado más allá de nuestras fronteras. Catherine Siachoque, es una de nuestras más talentosas actrices que junto con el talento de otros países, sobresale en todos los proyectos de la cadena Telemundo desde hace varios años. Seguiremos disfrutando de esta versátil actriz en diferentes proyectos a futuro.

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la prensa Colombiana - Edición 169 / California-USA, Septiembre del 2014

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California-USA, Agosto del 2014 / la prensa Colombiana

ENTRETENIMIENTO Las

#169

7diferencias

"El mundo está lleno de libros preciosos que nadie lee” - Umberto Eco

HOROSCOPO -169-

ARIES : Del 21 de marzo al 20 abril Deberías llevar un ritmo de vida más saludable.

Evita trasnochar y comer demasiadas grasas. A medida que pasen los días te encontrarás más cansado y sin apenas energías. Estás cansado de que en la empresa siempre te den largas para cambiar tu ordenador. Funciona muy mal y ralentiza tu trabajo. Te pondrás de mal humor. Surge en tu vida una persona nueva que se acabará fijando en ti. Al principio serán buenos amigos, pero con el tiempo puede haber algo más. Te acabarás enganchando.

LIBRA: Del 24 de sept. al 23 de octubre Ten cuidado si tienes un trabajo muy arriesgado.

Es un mes propicio para los despistes y los accidentes. Si vas con cuidado, todo irá mucho mejor.

Deja a un lado tus reservas y acude a todas las personas que puedas para que te ayuden a encontrar un empleo. Te encuentras desesperado ante la falta de oportunidades. No rechaces ninguna invitación para acudir a un acto social. Siempre se puede conocer a gente interesante o retomar el contacto con antiguos amigos. Te podrías llevar una sorpresa.

GEMINIS: Del 22 de mayo al 21 de junio No descuides algunas partes de tu cuerpo. Todas resultan de gran utilidad. Este mes acabarás con los pies muy cansados, así que deberías meterlos en agua muy fría al llegar a casa. Una persona que te conoce bien te acabará recomendando para un puesto. Estás muy satisfecho con su decisión.

Ahora no puedes defraudarle, así que esfuérzate en el trabajo. En uno de tus viajes podrías conocer a una persona muy atractiva. Tienes miedo a comenzar una relación seria con ella. La distancia es un problema a tener en cuenta.

SAGITARIO: Del 23 de nov. al 21 de diciembre Problemas respiratorios te afectarán a la hora de hacer deporte. No aguantarás el ritmo de tus compañeros, pero no te preocupes porque mañana mejorarás y te sentirás más cómodo. Los que tengan un trabajo no deberían dejarlo ahora para poner un negocio. De momento se encuentran cómodos en la actual situación y con el tiempo volverán a barajar esta posibilidad. En temas sentimentales siempre es mejor mantenerse en un segundo plano, ser lo más discreto posible. A tu pareja no le gusta que hables de sus intimidades.

LEO: Del 23 de julio al 22 de agosto No sirve de nada adelantar los plazos a la hora de recuperarse de una intervención quirúrgica.

Siempre puede haber recaídas y a ti no te interesa. Ten cuidado. Te ofrecerán pequeños trabajos a cambio de una cantidad de dinero muy pequeña.

Debes valorar si te compensan de verdad. Si estás muy necesitado tendrás que tomarlos. El paso del tiempo y la experiencia te ha permitido aprender mucho sobre las relaciones. Ahora ya sabes cuando tienes que hablar o callar. No sueles equivocarte tanto.

ACUARIO: Del 21 de enero al 20 de febrero En tu día libre tienes que aprovechar el tiempo para realizar todo aquello que no puedes hacer el resto de la semana. No te agobies con el reloj.

Necesitas a alguien con dinero que pueda invertir en tu proyecto. Con los escasos medios que tienes a tu disposición sería imposible arrancar con tu idea de negocio. Es una buena época para las reconciliaciones y los compromisos. Todo apunta a que las relaciones serán muy duraderas. El éxito o el fracaso dependen únicamente de ti.

TAURO: Del 21 de abril aL 21 de mayo No gastes el dinero en artículos que no son imprescindibles en estos momentos. Es posible que en el futuro tengas que asumir algún gasto con el que no contabas. Te encuentras más concentrado de lo normal. Esto hará que consigas todo lo que te propongas, y además no tendrás que llevarte el trabajo a casa. Merece la pena el esfuerzo. El amor te sonríe, así que no lo estropees mostrándote demasiado posesivo. Siempre hay que dejarle algo de libertad a la otra persona. Pasar tanto tiempo juntos no es bueno.

RESULTADO EN NUESTRA PRÓXIMA EDICIÓN #170

CURIOSIDADES INTERESANTES...

+ El vuelo más largo que ha hecho una gallina es de 13 segundos ***************************************** + La orina del gato brilla bajo la luz negra (ultravioleta). ***************************************** + Así como los perros orinan para marcar su territorio, los gallos cantan en las mañanas para delimitar el suyo. Lo hacen en las mañanas porque a esa hora las aves están mas activas. ***************************************** + Antes de 1890 se vendían lápices de varios colores hasta que ese año la compañía L&C Hardmuth de Austria introdujo un nuevo lapiz para dibujo de gran calidad que tenía varios grados de dureza y cuyo exterior estaba pintado de color amarillo..

El lápiz tuvo tal éxito que a partir de entonces, el color amarillo se convirtió en sinónimo de calidad, así que pronto otros productores comenzaron a fabricar lápices amarillos.

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RESPUESTA ANTERIOR EDICION #168

REMEDIO PARA EL STRESS

* Entra Pastual en un bar: ¿Me sirve un zumo de naranja, por favor?

-Por supuesto, ¿Natural...?

-Natural de Pasto, pero no creo que tenga mucho que ver con servirme el zumo...¿verdad??

*Llega Pastual de Nueva York trayendo consigo una televisión... Nati sorprendida le pregunta: -Pero Pastual, ¡esta televisión también se vende aquí en Pasto! -Ya lo sé querida, ¡pero los programas en esta TV son mucho mejores!

California-USA, Septiembre del 2014 / la prensa Colombiana - Edición 169

CANCER: Del 22 de junio al 22 de julio Una persona problemática podría herirte con sus comentarios, pero no deberías hacerle caso. Solo debería preocuparte la opinión de tu entorno. Son los que te conocen de verdad. Es posible que te surja la oportunidad de montar un negocio en otra ciudad o con personas extranjeras. Apuesta por un proyecto innovador, que no tenga competencia.

Cuando te equivoques, siempre es mejor que reconozcas tus errores. No trates de buscar excusas que no te llevan a ningún sitio. Tu pareja sabe cuándo le engañas.

VIRGO: Del 23 de ago. al 23 de septiembre Tu piel es muy sensible y siempre sufre en exceso cuando las temperaturas son muy extremas. No dudes en aplicarte algo de crema para evitar los picores. Tienes que ser muy agradecido con todos aquellos que te han ayudado alguna vez en el trabajo. No dudes en echarles una mano cuando te necesiten. No tomes ninguna decisión precipitada sin antes consultar con tu pareja. Le podría parecer mal, sobre todo si las cosas no salen como tú esperabas.

ESCORPIO: Del 24 de oct. al 22 de noviembre No te hagas ilusiones con las buenas palabras de la gente. Lo hacen para quedar bien delante de ti.

Es posible que a tus espaldas ya no hablen de la misma manera. Los problemas laborales que surjan con algunos compañeros tardarán en solucionarse. No estás dispuesto a pedir perdón.

Consideras que son los demás los que deberían disculparse. Antes de culpar a tu pareja deberías tener las cosas un poco más claras. No basta con que te lo digan, tienes que comprobarlo por ti mismo.

CAPRICORNIO: Del 22 de dic. al 20 de enero Para llegar antes al trabajo y desplazarte por la ciudad lo mejor es que compres una moto. No gastarás tanto dinero y te evitarás las retenciones en hora punta. No te desalientes ante una negativa.

Continúa insistiendo. Con el tiempo te darás cuenta de que solo cumplirás tus objetivos si eres capaz de soportar todos los contratiempos. Si tienes una relación estable ten cuidado y no provoques problemas de celos. No conseguirás nada de esta manera. La otra persona se puede enfadar mucho.

PISCIS: Del 21 de febrero al 20 de marzo Es importante tener una buena imagen, sobre todo si vas a trabajar de cara al público. Además, deberías mostrarte con más amabilidad. El cliente lo agradecerá. Tienes buenas ideas, pero en tu empresa no te hacen mucho caso. Estás pensando en planteárselas a otras compañías. Te sientes poco valorado por los jefes. Tu vida amorosa depende únicamente de ti. No te desalientes ante las palabras pesimistas de algún amigo. Lucha por conseguir a la persona que te atrae.

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California-USA, Agosto del 2014 / la prensa Colombiana "El que ama, vuela, funciona y se regocija; está libre y nada lo detiene” - Henri Matisse

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LAS BELLAS

grama “Cee-Lo Green’s The Good BOBBi sobre sus aspiraciones, nos BOBBi DEAN, es una modelo y actriz su patria: República Dominicana. respondió que “las pantallas de nacida en Los Angeles, California. En su carrera como modelo y actriz Life”.

Muy emocionada nos relata Hollywood estarán en su futuro cerSus padres son de origen dominica- ha salido en varios videos musicales no, es la menor de cuatro hermanas con artistas americanos tales como que es “muy apasionada con los ani- cano” porque ella desea ser reconoy según nos comenta “es muy cerca- Chris Brown, Tyga y Diddy por solo males”… tiene como mascotas a dos cida internacionalmente por su talenmencionar algunos. Nos comenta perros de la raza Poodle y una gata. to y belleza. Nosotros desde aquí le na con su familia”.

BOBBi es una bella y escultural también que como actriz ha participa- BOBBi es del signo Virgo, y acaba de auguramos muchos éxitos. modelo con una estatura de 5’ 2”. do en filmes uno de ellos haciendo el celebrar un cumpleaños este 2 de Nota: Ella participó hace cinco años BOBBi es reconocida en varios cer- papel de novia del cantante america- Septiembre junto a sus seres queri- en Miss Cumbia Internacional quetámenes de belleza por representar a no Cee-Lo Green en su nuevo pro- dos. Cuando le preguntamos a dando como virreina.

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