ZZZZZZZZZ
Z I N �
BOLI SME S RODIČMI V REŠTAURÁCII A ZRAZU BEŽALA NAŠA SUSEDA. ÚPLNE VYSTRAŠENÁ. POZRELI SME NA OBHLOHU A NA NEJ BOLI MIMOZEMŠŤANIA.
Z
ZAČALI BRAŤ ĽUDÍ NA VESMÍRNE LODE A MY SME SA ZĽAKLI A ZAČALI VEĽMI RÝCHLO BEŽAŤ. ZDÁ SA MI, ŽE SME SA ZACHRÁNILI.
E � Ť O Š M E � O EMŠŤ � O EMŠŤ � O ANI� Ť Š M E
MIM
IM M IM MIM
MI MI
M M
M Š E Ť � A NI�AAA O M �EMŠŤANI�AA A A O A M MŠŤANI�AAAA E A A A A � ŤANI A A A A � ŤANI A A A A � I ŤAN �AAAA
ŠKRABA�A SOM �AŤA NECHTAMI A POSLAL MA OSTRIHAŤSI ICH LEBO VRAJ SOM HO DRIAPALA AŽ DO KRVI
Z
Z
UHYNUTÉ MLÁĎA TÁ
MAČKA BOLA TEHOTNÁ SPADLA Z VEĽKEJ VÝŠKY, ROZTVORILO SA JEJ BRUCHO A TAM BOLO 12 UHYNUTÝCH MLÁĎAT.
ŽIVOTNÉ MÚDRO
JE V SI
E
D
I
CHCEŠ Š AB ČO CHCE CHCELA
DÔLE LEŽŽITÉ E
Ť
BY TO ČO JE
DÔLLEŽIT DÔ ŽITÉ É.
CELÚ NOC SOM �BIERAL ALA A ALCHE ALCH EM ILKU
ALC ALCHE
CHEMILKA EMILKA
T YP ROBIL $ SOM TYPOGRAFIU V NEJAKOM LABORATÓRIU A BOLO TO NA NEJAKÝ LIEK A NIEKTO MA KARHAL, ŽE TIE MOLEKULY SPÁJAM Z�E A JA SOM BOL V DEPRE�II ŽE NEVIEM ROBIŤ TYPOGRAFIU.
Z
O
O G RA
ZHNITÉ PA ZHN PARA �ARA �AR ADAJK DAJKY Y ZHN HNIT ITÉ É
ZHNILI MI PARADAJKY, KTORÉ SOM SADILA A POTOM MA NAHÁŇAL PO DVORE MEDVEĎ, LEBO SI MYSLEL, ŽE ICH CHCEM ZJESŤ.
Z
Z
FUERVENTURA
SME LSKU IE N A U P O Š IN D S RO IŠLI SME . E K V N I L E L IT O C V SA O FUERA N O B E L O , D FINGOM NA LETNEJ ZRAZU E T S O R P R A U . INDS SURFOVAŤ K AMAS TAM ZA W VYKNE A IC N R E EST AZ JAVILA AJ S Ň NA TEJ OSLAVE VENTURE S TAM OBÝŽDE SA T Ň Ý E L D U N IN E M D I V JE , ČO BOL IA D U L O T A. I BRATRANC RÁTMI. BOL
A ZRAZU JEDNA KAMOŠK A POVEDALA, ŽE IDEME HRAŤ TAKÚ HRU. DOSTALI SME TAKÉ PAPIERIKY, NA KTORÝCH BOLI MIESTA NA KTORÉ MÁŠ ÍSŤ A POSTUPNE SI TO ZAČIARKÁVAŤ. SI A NA KAŽDOM MIESTE MÁŠ PIŤ. KAMOŠK A KDE MÁM TAM LAKOVALA NECHTY, JA SOM HĽADALA ITOM SOM TAM ŠATY. A ÚPLNE TAM BOL ZHON. A EŠTE POPR RF. POMÁHALA TATINOVI DÁVAŤ PLACHTU NA SU
F R U � S WIND
SNÍVAJÚ SA MI SNY. SNÍVAM SI SNY. SNÍVAŠ SOMNOU AJ TY? $ SE LOVÝCH VNEMOV VYTVÁRANÝCH MOZGOM POČAS SPÁNKU. PO ROKOV. (!!!!!) NIEKTORÝM ĽUĎOM SA SNÍVAJÚ PESTROFARBNÉ SN NOVÉ TVÁRE, TAKŽE VŠETKY TVÁRE V NAŠICH SNOCH SME UŽ R BOLA BEZSENNÁ. ALE VRAJ SA NÁM SNÍVA STÁLE. DOKONCA ZA FÁZY, REM (RAPID EYE MOVEMENT) A NONREM. V NONREM FÁZE HLBOKÝ SPÁNOK A KAŽDÝ TENTO STUPEŇ SA VYZNAČUJE RÔ FÁZACH SPÁNKU, AVŠAK V REM FÁZE SÚ ČASTEJŠIE, ŽIVŠIE, C POHYBUJÚ OČI VEĽMI RÝCHLO, AJ KEĎ MY SME V BEZVEDOMÍ, SA ZRÝCHĽUJE A NÁŠ MOZOG PARALYZUJE SVALY V RUKÁCH A ZMYSEL. ŽE SNY SÚ SPÚŠŤANÉ UDALOSŤAMI, KTORÉ SÚ PRE V SNE SA AKOBY POMIEŠAJÚ ZÁŽITKY Z BDELÉHO STAVU SO S VRAJ, AK SME VYROVNANÍ SAMI SO SEBOU, SPÍME TVRDŠIE A SN STAV. SÚ AKO ZRKADLO DO KTORÉHO AK SA POZRIEME HLBŠIE, D VY A POTREBY. OPAKUJÚCE SA SNY ODRÁŽAJÚ DLHODOBÉ PRO NAŠE OBAVY, TÚŽBY, SPOMIENKY, KTORÉ SÚ POSPÁJANÉ DO RÔ MÝCH. NIEKEDY SÚ TO VECI, KTORÝM POTREBUJEME DAŤ POZO FREUDA SÚ SNY VEĽMI AMBIVALENTNOU SKUPINOU BLESKOVÝ POUKÁZAL NA TO, ŽE VÄČŠINA SNOV NIE JE ODRAZOM NÁŠHO JEME A VRHÁME NAŇ ENERGIU, ALE AKÝMSI VONKAJŠÍM CHVÍĽK LEŽITOSŤOU. FREUD VIDEL DVA VÝZNAMY SNA�CHRÁNI SPÁNO ČIŽE V SNOCH SI DOVOLÍME TO, ČO BY SME SI INAK NEDOVOLILI. BO V STRESE, SPÁNOK MÁME ĽAHŠÍ A VTEDY SI ICH PAMÄTÁME A PAMÄTALA SOM SI ICH DOSŤ. ASI TO BUDE TÝM STRESOM. AL V NOCI PRED ĎALŠÍM SPÁNKOM. AKOŽE, JE TO CELKOM KOMPLI ALE TVRDÍ, ŽE SA TO DEJE PRETO, ŽE NÁŠ MOZOG JE ZODPOVE ŽIME. $PRI REŠERŠOVANÍ SOM SA ČO TO DOZVEDELA AJ O LUCÍD MÁ SVOJE SNY POD KONTROLOU A MÔŽE ROBIŤ VŠETKO MOŽ SEBAREFLEXIU A SEBAZDOKONAĽOVANIE. JE TO AKÁSI BRÁNA A POCHOPIŤ PODSTATU REALITY. POMÁHA KONFRONTOVAŤ STR ŽÍVAŤ NAOZAJ KTOKOĽVEK. $ NO ALE, TIE NAŠE SNY… ZAUJÍMAJ NIEKEDY SA POZASTAVÍM NAD DIVNOSŤOU A ZVLÁŠTNOSŤOU ČI MA VNÍMAJÚ, TO NEVIEM. TY SI ALE TERAZ POZERÁŠ ZIN S DO ICH PODVEDOMIA A INTERPRETUJEM SI ICH SNY AKO SA MI
EN JE ZÁŽITOK. MIX OBRAZOVÝCH, ZVUKOVÝCH A INÝCH ZMYSOČAS CELÉHO ŽIVOTA ČLOVEK MÔŽE PRESNÍVAŤ 5 AŽ 6 CELÝCH NY, INÝM ZAS ČIERNOBIELE. MOZOG VRAJ NEDOKÁŽE VYTVORIŤ RAZ V REÁLNOM ŽIVOTE VIDELI. OBČAS SI MYSLÍM, ŽE MOJA NOC A JEDNU NOC AJ 4-5 KRÁT! SPÁNOK SA DELÍ NA DVE ZÁKLADNÉ E SA NACHÁDZAJÚ ŠTYRI STUPNE SPÁNKU, OD ZASPÁVANIA PO ÔZNOU MOZGOVOU AKTIVITOU. SNY SA VYSKYTUJÚ V OBOCH CITOVO ZAFARBENÉ A ČASTO BIZARNÉ. V TEJTO FÁZE SA NÁM NÁŠ SRDCOVÝ TEP SA DVÍHA, KRVNÝ TLAK SA ZVYŠUJE, DYCH A NOHÁCH. VAU! $NIEKTORÍ TVRDIA, ŽE TO, O ČOM SNÍVAME, MÁ NÁS NEJAKÝM SPÔSOBOM EMOČNE VÝZNAMNÉ POČAS DŇA. SPOMIENKAMI A VYTVORIA TAK NOVÉ PRÍBEHY NÁŠHO ŽIVOTA. NY SI AŽ TAK NEPAMÄTÁME. SNY ODZRKADĽUJÚ NÁŠ DUŠEVNÝ DOKÁŽEME ROZPOZNAŤ NAŠE VNÚTORNÉ EMOCIONÁLNE STAOBLÉMY, NEDORIEŠENÉ VECI V NÁS. V SNOCH SA ODZRKADĽUJÚ ÔZNYCH OBRAZOV A PRÍBEHOV. A TIE VYPOVEDAJÚ O NÁS SAORNOSŤ A SEN NÁM MÔŽE UKÁZAŤ MOŽNÉ RIEŠENIE. $ PODĽA ÝCH IMPULZOV, KTORÉ VZÁJOMNE NEMUSIA VÔBEC SÚVISIEŤ. NAJVYŠŠIEHO Ú�ILIA POČAS DŇA, NA KTORÉ SA SÚSTREĎUKOVÝM STIMULOM, PRÍPADNE IMPULZOM ČI DRUHORADOU ZÁOK A SLÚŽI AKO BEZPEČNÝ VENTIL PRE NEPRIJATEĽNÉ ŽELANIA, . $PAMÄTÁŠ SI SVOJE SNY? LEBO VRAJ AK SME UTRÁPENÍ ALEVIAC. CELÝ TENTO SEMESTER SOM SI VIEDLA SNOVÝ DENNÍK LE JA SI SVOJE SNY NIEKEDY POZLIEPAM AŽ POOBEDE ALEBO IKOVANÉ, LEBO ČASTO SA ROZPLYNÚ A SÚ PREČ. PÁN SCHREDL EDNÝ ZA INÉ ÚLOHY V REŽIME SPÁNKU A ZA INÉ V BDELOM REDNYCH SNOCH, PRI KTORÝCH SI JE ČLOVEK VEDOMÝ, ŽE SNÍVA. ŽNÉ A AJ NEMOŽNÉ. LUCIDNÉ SNÍVANIE JE MOŽNÉ VYUŽIŤ PRE DO NÁŠHO VNÚTRA A NÁSTROJ, KTORÝ NÁM POMÔŽE ZVÁŽIŤ RACH, ÚZKOSŤ, RIEŠIŤ OSOBNOSTNÉ PROBLÉMY A MÔŽE TO ZAJÚ VÔBEC NIEKOHO? JA SA Z MOJICH SNOV VŽDY NADCHNEM, U ICH OBSAHU A SPONTÁNNE TO HOVORÍM KAMOŠOM PRI KÁVE. SNOV NÁHODNÝCH ĽUDÍ, KTORÍ DOVOLILI, ABY SOM NAHLIADLA LEN CHCE. TERAZ S NAMI SNÍVAŠ AJ TY. TAK VNÍMAJ A UŽÍVAJ.
BOLA SOM V JAZERE S KAMOŠKOU A �OLO OKOLO NÁS VEĽMI VEĽA JAZIER, ALE MY SM� VNÍMALI IBA SEBA.
PH
?<
ZZZANS
VIAC NOCÍ SOM SA OCITLA PRI PÍSMENÁCH A DIZAJNOVALA ICH. NEVEDELA SOM AKO SPRÁVNE NATIAHNUŤ M ALEBO L ABY VYZERALO DOBRE. V SNE SOM HO DOKONČILA.
A
@ @ @ TOTO PÍS�O BOLO V SNE V�IPNEJŠIE AKO V REALITE. KOMPOZÍCIE SA STRIEDALI A RIEŠENIA AKO HO SPRÁVNE NAŤAHOVAŤ PRIBÚDA MALA SOM FUN.
Č S L O�O PÝTALA SOM SA SEBA A LEŽALA PRI TEJTO VEĽKEJ A NÁROČNEJ OTÁZKE NAHÁ
ČO J E ODA�
SEX Z E N N ÁMYM S
BOLO TO AKO SEX NA BLIND. ZJAVIL SA PRI MNE VYCHUDNUTÝ, KOSTNATÝ A DLHOVLASÝ BLONĎÁK. TAKÍ SA MNE VÔBEC N�PÁČIA. A K TOMU MYSLEL IBA NA SEBA A SVOJ ORGAZMUS.
M A LA S O M
TAK SOM SA UROBILA SAMA A CÍTILA TO AJ ZO SPÁNKU. NESKÔR SOM TOHO TÝPEKA VIDELA V DIVNEJ POLOHE A VIDELA MU AŽ KOSTI.
E Š?
K TO A
O
Z
SOM MALÉ DIEŤA, KTORÉ STOJÍ NA ANTUKOVOM IHRISKU S RAKETOU V RUKE. JE HROZNE HORÚCO, SLNKO PRAŽÍ.
DR Ž ÍŠ T
� ¿?
? ? � �
H C S E N E N L P Ú
O � N É D I E V Č A ! P O U Č ANTUKU OSVETĽUJE AŽ TAK, ŽE SA NA ŇU NEDÁ POZERAŤ. ŽMÚRIM OČAMI A NA DRUHEJ STRANE IHRISKA VIDÍM MOJU MAMU. TIEŽ DRŽÍ RAKETU
R A Ú KETU � T
M
Č O
A NEVIEŠ
V RUKE A VYZERÁ TO TAK, ŽE IDEME HRAŤ. NO V TOM NA MŇA ZAČNE STRAŠNE VRIESKAŤ. A POTOM VRIESKA EŠTE VIAC A O VŠETKOM.
Š Í B
N E E N S L C P Ú SI R O
O K A DRŽ O T Í
AKETU R Š ?
HR
AŤ TEN IS A ANI NIK
?
CHO P NÁ
EŠ !
VO V Š
ETK
D U B E N Y KD
PLAVILA SOM SA PO MORI NA TAKEJ MENŠEJ LOĎKE KDE BOL KAPITÁN V ŽLTÝCH GUMÁKOCH, PRŠIPLÁŠTI A ČIAPKE A NA PALUBE BOLI KOPY NASTRÚHANEJ MRKVY, KTORÚ SME SA SNAŽILI ZACHRÁNIŤ.
Z
NA MRK MRKV MRKV NASTR MRKVA M MRKVA MRKVA NASTRÚHANÁ F FAJNÁ NASTRÚHANÁ M MRKVA MRKVA MRKVIČK MRKVIČKA NASTRÚHANÁ MRKV MRKVA FAJNÁ MRKVA MRKVA MRKVIČK MRKVIČKA MRKVA MRKVA NASTRÚ�ANÁ NA�TRÚHANÁ MRKVA NASTRÚHANÁ MRKVA MRKVIČKA MRKVA FAJNÁ MRKVA MRKVASTRÚHANÁ MRKVA FAJNÁ MRKVA MRKVA MRKVA FAJNÁ NASTRÚHANÁ MRKVA MRKVA MRKVA MRKVA MRKVA MRKVA MRKVA MRKVA MRVKA MRKVA NASTRÚHANÁ
ASTRÚHANÁ KVA FAJNÁ VA MRKVA VA FAJNÁ RÚHANÁ MRKVA MRKVA FAJNÁ MRKVA KA VA KA
→ Z
H Y � V
→
→ ZBIERALI SME HUBY S MŔTVYM DEDOM A MAMOU.
→
H U B H U B Y HUBY Y HUBY � U B I C K Y � U � IC KY V LESE V LESE
TENTO ZIN VZNIKOL V ATELIÉROCH PÍSMO A TYPOLAB, NA KATEDRE VIZUÁLNEJ KOMUNIKÁCIE VŠVU V BRATISLAVE V LETNOM SEMESTRI 2021. PEDAGÓGOVIA$BORIS MELUŠ A MICHAL TORNYAI. ZA SNÍVANIE ĎAKUJEM$ BARBARA SHEVCHUK$ZUZANA DŽUGANOVÁ$ŽANETA MOROVSKÁ$RÓBERT PÚČEK$KATARÍNA PLAČKOVÁ$MAGDALÉNA SEPPOVÁ$LAURA MOROVSKÁ$SIMONA GÁLOVÁ$BERNADETT ERDÉLYIOVÁ$MAROŠ HORŇAK DIZAJN A ILUSTRÁCIE$ LAURA MOROVSKÁ PÍSMO$ZZZANS
�
� ZZZZZZZZZZIN 2021