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Una Navidad Triste Para los balseros cubanos en Bahamas
LA GUIA GRATUITA - Año 6 - EDICIÓN # 307 - 21 DE DICIEMBRE DE 2016 - www.laguiagratuita.com
Por: Mirta Luaces
Sociales pag 11 EN ESTA EDICION:
2 BREVES 3 RELIGION 5 SALUD 9 AMENIDADES 10 CLASIFICADOS 11 SOCIALES
Lo que pudo ser una alegre reunión navideña, para la familia de Lucy González, se ha convertido en una verdadera pesadilla. Su cuñado Alexis Alfonzo Rosabal, de 40 años, es uno de los balsereos cubanos detenidos en el centro de detención Carmichael Road en Nassau, Bahamas. Alfonzo Rosabal, es miembro de un grupo de 16 balseros cubanos, hallados en un Cayo de las Bahamas. “Lo triste es que después de correr el peligro de atravesar el Estrecho de la Florida, hayan llegado a un lugar de las Bahamas, de donde serán deportados a Cuba, y donde posiblemente enfrenten cárcel cuando lleguen, lo único bueno es que están vivos, y no hubo que lamentar pérdidas de vidas,” dijo González.
Foto cortesía elvenezolanonews.com
Un grupo de 16 balseros cubanos fueron hallados en un Cayo de las Bahama de donde seran deportados a Cuba.
El grupo de 25 balseros donde se encuentra Alfonzo, partió desde Cárdenas, ciudad costera en la provincia de Matanzas a principios del
mes de diciembre, la travesía duró más de una semana, y nueve balseros, lograron llegar hasta Cayo Largo, en la Florida y bajo la política
de pies secos, pies mojados, pudieron acogerse a la Ley de Ajuste Cubano. “Según me contó mi
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BREVES
Proyecto busca donaciones para ayudar a desamparados
WEST PALM BEACH — El proyecto Sockém está aceptando donación para ayudar a la Coalición de los Desamparados del Condado Palm Beach. El proyecto es una campaña creado por la Academia EmpowHER para Niñas, con el propósito de recolectar 5,000 pares de medias nuevas para donarlas a la Coalición para Desamparados del Condado Palm Beach. La campaña finaliza el 1ro., de enero, las donaciones podrán ser depositadas en las siguientes localizaciones, en diferentes localizaciones en el Condado Palm Beach. Para más información
llamar al (561)336-0498.
Museo de Arte Norton, ofrecerá actividades durante vacaciones invernales WEST PALM BEACHEl Museo de Arte Norton, estará ofreciendo un programa de actividades gratis, durante las vacaciones invernales. Las actividades consistirán en música, presentaciones, creación de actividades artísticas, etc. Las actividades están programadas para los días de diciembre 27,28,29,39 de 12:303:30pm en el museo localizado en el 1451 S.
Olive Ave., West Palm Beach. Para más información llamar al (561) 832-5106.
Ofrecen campamento para escolares durante vacaciones de invierno PALM SPRINGS— El Departamento de Parques y Recreación de la Ciudad de Palm Springs, anuncia que ofrecerá diferentes programas para escolares, de 5 a 12 años de edad, durante las vacaciones invernales. El campamento se ofrecerá durante los días señalados como de vacaciones invernales por el Distrito Escolar del
AVISO LEGAL
ELECCIONES MARZO 14, 2017 La ciudad de Jupiter realizará Elecciones Generales, el martes 14 de marzo 2017 entre las horas de 7:00 a.m. y 7:00 p.m. para los dos siguientes escaños: Escaño para el Primer Distrito - Término de tres años: Los candidatos deben vivir dentro del Primer Distrito. Escaño para el Segundo Distrito - Termino de tres años: Los candidatos deben vivir dentro del Segundo Distrito. Aviso de Candidatura La cualificación de los candidatos se llevará a cabo desde las 12:00 P.M. del martes 3 de enero 2017 hasta las 12:00 P.M. del martes 17 de enero 2017 en la Oficina del Secretario de la Ciudad localizada en el 210 Military Trail, Jupiter, FL. Costos de Inscripción: Primero y Segundo Distrito $221 El costo de inscripción es de $35 más del 1.0% del salario anual con el cheque de la cuenta de Deposito de la Campaña. Todos los candidatos deberán ser votantes registrados y haber residido en la ciudad por seis meses antes de la fecha de la elección. Registración de votantes: El libro de registración de votantes para las elecciones municipales del 14 de marzo 2017 se cerrará el 13 de febrero 2017. Todos los candidatos deberán ser electos por todos los votantes de la ciudad, las elecciones no son partidistas. Se ser necesario una elección de segunda vuelta, se llevará a cabo el 28 de marzo 2017. Para mas información llamar a Sally M. Boylan, Town Clerk, (561)741-2352 o sallyb@jupiter.fl.us. La Guia La Guia Gratuita, Gratuita,Diciembre Diciembre21 7 del del 2016 2016
Condado Palm Beach, de 7am-6pm con actividades continuas desde las 9am4pm.,en el 226 Cypress Lane,Palm Springs. El campamento estará disponible desde el 26 al 30 de diciembre la primera semana y desde el 2 al 6 de enero 2017 la segunda semana. El costo es de $125 por niño, incluye camiseta y costo de excursiones. Para más información llamar al (561) 964-8821.
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Directorio Editora: Mirta Luaces mluaces@laguiagratuita.com Ventas: sales@laguiagratuita.com Fotógrafo: George Luaces Para anuncios desplegados o clasificados: Teléfono: 561-853-2128 Fax: 561-853-2258 2500 Quantum Lakes Dr. Suite 203. Boynton Beach, FL 33426. La Guia Gratuita, ni su personal, apoyan ni están a favor de los anunciantes que intencionalmente engañan al público consumidor. Para cualquier queja de información de prácticas engañosas por favor dirigirse a la División de Protección al Consumidor, (561)712-6600, a la Comisión Comercial Federal visitando la página www.ftc.gov, o a la oficina de Better Business Bureau al (561) 842-1918. Las opiniones y las declaraciones de los anunciantes no reflejan la posición de La Guia Gratuita o de su personal. Asimismo, el periódico La Guia Gratuita se reserva el derecho de no aceptar, cancelar o limitar el contenido de los anuncios cuando lo crea conveniente.
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RELIGION
ABOGADO
¿Qué le puedo dar a Dios? Jan Peter Weiss, P.A.
Si usted hiciera una lista de cosas, ¿Qué le pidiera al Señor y qué le ofrecería a cambio? La Biblia nos da muchas ideas. Dios promete suplir nuestras necesidades de acuerdo a Sus riquezas en gloria, por lo tanto le podríamos pedir un nuevo empleo, ayuda en asuntos financieros, sanidad física para nosotros mismos y otros, asistencia en restaurar una
relación, ayuda en identificar nuestros dones para servirle mejor, crecimiento en paciencia y dominio propio entre otras cosas. El salmista lo puso de la siguiente manera, “Bendice alma mía al Señor y no olvides ninguno de sus beneficios” (Salmo 103:2). El regalo más importante que jamás podemos recibir de Dios es el regalo de Su Hijo, nuestro Salvador
y con El viene el perdón, la restauración y la promesa de vida espiritual que empieza ahora y dura para siempre. Por nuestra parte, el regalo más importante que nosotros le podamos dar a El es entregarle nuestro corazón a Jesús, tener gozo con El y vivir con El para siempre. Una muy Feliz Navidad para todos los lectores. Pr. Suarez
GUIA DE ADORACION Palm Bch Baptist Church En Español
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COMUNIDAD CRISTIANA DE PALM BEACH
Domingo 6:30 PM Jueves 7:30 PM 561- 967-6379 ext. 236 6201 S. Military Trail, Lake Worth, FL 33463 Acérquese a Dios conociendo su palabra
Domingos 10 a.m y Miercoles 7:00 p.m. 3190 Hypoluxo Road Boynton Beach, FL 33436
Domingos 10:30 am 1325 N “A” Street Lake Worth, FL 33460
(561) 966-7490
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a superar tus pequeñas y grandes dificultades y, sobre todo, un espacio para organizar tus objetivos día a día. Construyamos un año de proyectos, metas y logros. Escribe aquí tus planes y tus sueños, las frases que durante meses te motivaron a luchar y tener fe. Apuesta por la abundancia y la riqueza espiritual, por la alegría y la contemplación del paisaje, por el amor a la familia y al trabajo, por los ideales y, simplemente, ¡POR EL PLAC-
ER DE VIVIR! (El Dr. César Lozano es uno de los capacitadores más solicitados en México, Estados Unidos, Centro y Sudamérica, desde hace más de 18 años. Conduce del exitoso programa de radio “POR EL PLACER DE VIVIR” que se transmite de lunes a viernes a través de la cadena internacional EXA; en el 87.7 de FM en Los Angeles, California y a todo el mundo )
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viene de la página 1
La muerte de Fidel Castro ha creado un éxodo masivo
cuñado, la embarcación no ofrecía seguridad, y el grupo de 16 decidieron seguir rumbo, para evitar una tragedia, por eso llegaron a un Cayo de las Bahamas” explicó González. En las Bahamas, se encuentran un número no especificados de cuba-
nos, que esperan ser deportados, porque el país caribeño no permite asilo político a los cubanos que llegan a esas costas. González, dice que las condiciones en que se encuentran los cubanos en Bahamas son deplorables. “Le enviamos dinero
LOS EXPERTOS LEGALES ACCIDENTES Mariano Garcia
Obtenga Copias de su Historia Médica La mayoría de nosotros dependemos de nuestros doctores para mantener el seguimiento de lo que se consideraría los elementos técnicos para mantener nuestra salud. Por lo tanto, por qué no es nuestra responsabilidad. En caso de emergencia la falta de información o la información equivocada podría ser mortal. • En un caso de emergencia usted podría ser llevado a un hospital desconocido o ser tratado por un médico que no es familiar a su condición. • La medicina moderna ha llegado a ser, enormemente, especializada. Usted está atendido, probablemente, por un montón de doctores con poco tiempo para compartir su información con otros especialistas. • Aún los especialistas sufren con la gran cantidad de pacientes e información médica. Hoy los médicos atienden, diariamente, centenares de pacientes. Por lo tanto, usted no puede esperar una respuesta inmediata al pedido de su condición o que su historia médica contenga la última información en ella. • En caso de cambiar de locación o trabajo, su seguro de salud puede cambiar y usted puede tener un nuevo equipo de doctores. • En caso de accidente, donde usted o un miembro de su familia es lesionado, la historia médica completa y exacta podría ser una herramienta poderosa si usted busca justicia por lo acontecido. Recopilar su Historia Médica Requiere Paciencia y Persistencia Pida a su médico las copias de su historia médica. Por Ley Federal usted tiene derecho de obtener los resultados de sus pruebas de salud y laboratorio. HIPPA protege la privacidad de sus records de salud. Los médicos tienen acceso a sus records sin su permiso. Si usted tiene alguna pregunta obtenga la información de su doctor.
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para que pueda comer, y les quitan la mitad, está durmiendo en el suelo en el patio, tapándose con un pedazo de nylon, porque no tienen ni sabanas ni colchas, y las condiciones de aseo personal son prácticamente inexistentes,” dijo González. Esta no es la primera vez, que se denuncian las condiciones y los tratos que sufren los cubanos detenidos en Bahamas. Ramón Saúl Sánchez líder del movimiento Democracia, dijo que han pedido a las Naciones Unidas que investiguen, que se han hecho denuncias, con el propósito de que la situación cambie, pero muy poco se ha conseguido. “Es como gritarle al viento,” dijo Sánchez. La muerte reciente de Fidel Castro, ha creado un aumento en los cubanos que deciden enfrentar los peligros de las aguas en el Estrecho de la Florida, para abandonar Cuba, ante el miedo que una vez muerto el líder comunista, con el deshielo de las relaciones entre Cuba y Estados Unidos, y con la nueva administración que tomará el poder en enero 20, 2017, desaparezca la Ley de Ajuste Cubano, que les permite, tener un estatus migratorio legal en Estados Unidos. En la última semana más de medio centenar de balseros han llegado a las costas de la Florida, en todo el año fiscal de 2016 que terminó el 31 de octubre, llegaron 7,411 balseros, un aumento de 938 más que en 2015.
EDITORIAL Los nuevos balseros
Es indudable que después del triunfo de la revolución el 1ro., de enero 1959, un éxodo migratorio comenzó en Cuba, al los cubanos, querer abandonar la isla ante el creciente aumento de las huestes comunistas en el recién estrenado gobierno revolucionario. Después que las relaciones diplomáticas entre Cuba y Estados Unidos, se vieron cortadas, el programa de visa waiver, fue implementado por el gobierno de Estados Unidos, dándoles oportunidad a los cubanos que querían abandonar la isla que lo hicieran por medio de la obtención de este visado especial. La crisis de los cohetes en octubre 1962, puso fin a las salidas del país, rumbo a Estados Unidos, y poco después en 1965 otra ola de inmigrantes cubanos arribó a las costas de la Florida, en lo que se conoció como el éxodo de Camarioca, sucesivamente en 1980 y más tarde en 1994 nuevas oleadas de cubanos han enfrentado las aguas del Estrecho de la Florida, para así llegar a tierras de libertad. Una de las ventajas migratorias de las que gozan los cubanos, es la famosa Ley de Ajuste Cubano, aprobada por el Congreso en 1966 que le da la oportunidad a los que llegan a tierras de Estados Unidos, de ajustar su estatus migratorio después de permanecer durante un año y un día en territorio estadounidense, sin salir del país. Aunque la Ley de Ajuste Cubano, fue bien acogida, con el transcurso del tiempo, ha ido suscitando críticas de los mismos cubanos, que ven como los compatriotas recién llegados se valen de ese recurso para obtener beneficios, y después viajar a Cuba. Los que se acogen a la Ley de Ajuste Cubano, llegan bien por la frontera o arriesgado la vida, en las traicioneras aguas del Estrecho de la Florida, o por un tercer país con ciudadanía española, para esgrimir la ciudadanía cubana, cuando llegan a un aeropuerto de Estados Unidos. ¿Cuál es el propósito de arriesgar la vida, bien durante un viaje de más de 8000 millas por regiones inhóspitas, salteando todo tipo de peligro, o bien en embarcaciones precarias, donde muchos han perdido la vida, para al año y un día, regresar en una avión a Cuba, para pasar vacaciones.? Se comprende que los cubanos, que arriesgan la vida, en busca de un futuro mejor, y que dejen familiares allegados tengan el deseo de verlos, un privilegio que los primeros exilados no tuvimos, pero una cosa es ir a ver a una madre, un padre, un hijo o hermanos, y otra es ir a pasar vacaciones, y a regresar diciendo lo bien que lo pasaron en la playa, en Tropicana, y así sucesivamente. Si ya se han establecido relaciones diplomáticas entre ambos países, si los que se acogen a la Ley de Ajuste Cubano, pueden viajar a su antojo, entonces ese privilegio migratorio no tiene porque existir. Mirta Luaces Editor/Community News
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Diciembre 22, Clematis by Night, Bobby Rodriguez, gratis, 6pm, Waterfront Commons, downtown West Palm Beach, (561) 8221515. Diciembre 27 Jugemos Scrabble, gratis, 2pm, Biblioteca Principal, 3650 Summit Blvd., West Palm Beach, (561)233-2600.
CALENDARIO DE NAVIDAD 2016 Diciembre 21, 22, 23, 24, 26th Annual Winter Wonderland, gratis, 6-10pm. Hoffman´s Chocolate Factory,5190 Lake WorthRoad,Greenacres.
SOCIALES
Diciembre 22, Christmas con los Chimps, $35, adultos, $26 menores, 10:30am. Lion Country Zafari, 2003 Lion Country Zafari Road, Loxahatchee, (561)793-1084. Diciembre 24 Desayuno con Santa, $36,95 mayores de 13 años, $28.95 menores, 8:30am, Palm Beach Zoo, 1301 Summit Blvd. West Palm Beach, (561)547-9453. Diciembre 31 Baile de Fin de Año, Club Cubano Americano, $50 p/p no socios, $30 p/p socios, incluye comida y sidra, 886 Pike Rd. West Palm Beach, (305) 301-3149.
viene de la página 11, Celebración de Navidad del Club Cubano-Américano
Andrés de la Rosa y Teresa Pedroso.
Esperanza Castillo (izquierda) y Elisa García.
Mary Pedroso, Serafín Pedroso y Teresa Pedroso.
AVISO DE REMOCION DE NOMBRES DE POTENCIALMENTE VOTANTES INELEGIBLES
De acuerdo a las sección 98.075(7) de los Estatutos de la Florida, se les notifica a los siguientes nombres aquí mencionados que están potencialmente elegibles para ser descalificados como votantes registrados. El no responder a esta notificación en un período de 30 días, puede resultar en la determinación de ilegibilidad por el Supervisor de Elecciones y la remoción del nombre de la lista de votantes registrados, del sistema electoral del estado. Amsterdamer, Rosa 22386 Thousand Pines Ln. Boca Raton FL 33428
Goodrich, Kimberly 2829 Nokomis Avenue West Palm Beach FL 33409
Marsh, Elizabeth Frances 831 North Lakeside Drive Lake Worth FL 33460
Serrano, Orlando 115 S Longport Circle, A2 Delray Beach FL 33444
Battle, Shawn Deonta 1130 W Blue Heron Blvd., #1 Riviera Beach FL 33404
Hanna, Fred 9515 Ohio Place Boca Raton FL 33434
McMillan, Clinton Lee 5512 ½ Garden Avenue West Palm Beach FL 33405
Shavelson, Eric Marshall 701 S Swinton Ave., Apt 651D Delray Beach FL 33444
Bourne, Kedelle Triston 3512 Briar Bay Blvd., Apt 2 West Palm Beach FL 33411
Harrell, Newvorous 157 W 17th St., Apt A Riviera Beach FL 33404
Michaels, Bertram 9745 Seacrest Circle, Apt 201 Boynton Beach FL 33437
Simeus, Remose M. 7512 Ace Road South Lake Worth FL 33467
Bowman, Abiel 9478 Yearling Drive Lake Worth FL 33467
Haynes, Christopher Tamale 1120 SW 4th Avenue Delray Beach FL 33444
Nappo, Serena Elena 1581 Red Pine Trail Wellington FL 33414
Singer, Flaire Ariella 143 Via Catalunha Jupiter FL 33458
Brinson, Charles James 914 4th Street, Apt 4 West Palm Beach FL 33401
Haynes, Ruben 16 NW 11th Avenue Delray Beach FL 33444
Nelams, Shannon 234 SW 12th Avenue Boynton Beach FL 33435
Spruill, Dawayne Bernard 245 SW 11th Avenue Delray Beach FL 33444
Bruce, Roy 618 6th Street, Apt 8 West Palm Beach FL 33401
Hector, Antonio 1117 S 14th Street Lantana FL 33462
Nembhold, Roan O. Sr. 613 SW 2nd Street Belle Glade FL 33430
Stadnick, Joan 14915 Hamlin Blvd. Loxahatchee FL 33470
Bussey, Anton 1913 Haverhill Rd. N, Apt 4 West Palm Beach FL 33417
Hicks, Jerry Sr. 200 W 28th Street Riviera Beach FL 33404
Ostertag, Elisa A. 2610 SW 8th Street Boynton Beach FL 33435
St Juste, Andre Louis 925 Greenbriar Drive Boynton Beach FL 33435
Caban, Emilio 4438 Colony View Drive Lake Worth FL 33463
Holcomb, Stephen Dale 9540 El Clair Ranch Road Boynton Beach FL 33437
Parson, Dumas IV 906 West 2nd Street Riviera Beach FL 33404
Sun, Zhong Xiang 488 NW 13th Street Boca Raton FL 33432
Clark, Steven Edward 980 Ivory Lane Haverhill FL 33415
Ingraham, Elza L. 6079 Lakemont Circle Greenacres FL 33463
Pavao, Jason Robert 1877 Baythorne Road West Palm Beach FL 33415
Talbert, Larissa Fecimie 118 SW 9th Avenue Delray Beach FL 33444
Clemons, Hazel 1621 NW 5th Street, Apt A Boynton Beach FL 33435
Jackson, Este Jr. 3305 Liddy Avenue West Palm Beach FL 33407
Perez, Jose Manuel 838 NW 8th Avenue Boynton Beach FL 33426
Thompson, Deshundra Shantrell 3335 Blue Fin Drive West Palm Beach FL 33411
Coffie, Terrance Lydes Jr. 1555 Dr. M. L. King Jr. Blvd., #207H Riviera Beach FL 33404
Jacobs, William Jr. 1004 13th Street, Apt 2 West Palm Beach FL 33401
Presendieu, Henryck Larsen 2715 SW 5th Street Boynton Beach FL 33435
Thompson, Mercury Eugene 460 NW 20th Street, Apt 310D Boca Raton FL 33431
Daniels, Leon 1240 West 1st Street Riviera Beach FL 33404
James, Larry 217 NW 7th Court, Apt 2 Boynton Beach FL 33435
Puckett, Laura Carroll 1093 Sanctuary Cove Dr. North Palm Beach FL 33410
Thorpe, Tarrie Demetrius 3440 Rudolph Rd., Apt 8103 Lake Worth FL 33461
Daniels, Vanessa R. 321 15th Street West Palm Beach FL 33401
Joicin, Bryant Tyrellfabilau 233 Fall Circle Palm Beach Gardens FL 33410
Pugh, Mikhail Richard 5016 Heatherhill Ln., Apt 6 Boca Raton FL 33486
White, Janard Antwan 931 SW 20th Court Delray Beach FL 33445
Dessource, Lixon 311 Jeffery Street Boca Raton FL 33487
Jones, Jordan Tyler 1815 Juno Road, Apt 2 North Palm Beach FL 33408
Quiles, Porfirio 2593 Dudley Dr. W, Apt A West Palm Beach FL 33415
Williams, Brandon Lionel 521 NW 50th Avenue Delray Beach FL 33445
Farina, Salvatore M. 6248 Branchwood Drive Lake Worth FL 33467
Joseph, Moslait 700 Venice Circle, Apt 203 Lake Park FL 33403
Quinones, Jose Angel I 1061 Highland Road Lantana FL 33462
Williams, David Cruz 11957 Sturbridge Lane Wellington FL 33414
Foy, Kia Shekema 5072 Owls Court Lake Worth FL 33463
Kenna, Asa Caleb 16673 Mellen Lane Jupiter FL 33478
Ram, Elan 3970 Laurelwood Lane Delray Beach FL 33445
Williams, Louis Jr. 341 W Blue Heron Blvd. Riviera Beach FL 33404
Franklin, Alan 1880 B Road Loxahatchee Groves FL 33470
Laloi, Anngui 5451 Eadie Place West Palm Beach FL 33407
Resnick, David Alan 8317 Butler Greenwood Dr. West Palm Beach FL 33411
Williams, Rogerick Anthony 740 Malibu Bay Dr., Apt 208 West Palm Beach FL 33401
French, David D. 1500 N Congress Ave., Apt A23 West Palm Beach FL 33401
Lepore, Lisa Marie 3131 Clint Moore Rd., Apt 207 Boca Raton FL 33496
Reuben, Brianna Alecia 3402 Periwinkle Ct., Apt 201 Palm Beach Gardens FL 33410
Wilson, Alonzor Gemble 1000 45th Street West Palm Beach FL 33407
Garcia, Osvaldo 312 La Mancha Avenue Royal Palm Beach FL 33411
Livingston, Roosevelt Hopeton Jr. 319 Baker Drive West Palm Beach FL 33409
Rhodes, Robert Edward III 1265 NW 21st Terrace Delray Beach FL 33445
Woods, Marion L. 1641 Avenue H West Riviera Beach FL 33404
Gedeon, Dorothy Jamie 2754 Lantana Rd., Apt 208 Lantana FL 33462
Lorick, Sean Lanorris 1590 West 37th Street Riviera Beach FL 33404
Rivas, Orlando Kemille 418 Pittsburgh Drive Jupiter FL 33458
Woods, Marvin Lester Jr. 1641 Avenue H West Riviera Beach FL 33404
Gendelman, Doris N. 230 Kawama Lane Palm Beach FL 33480
Louis, Roger 1601 Quail Lake Dr., Apt H107 West Palm Beach FL 33409
Santiesteban, Jassiel 3393 Taconic Drive West Palm Beach FL 33406
Young, Pearl Sharvelle 420 Lilac Court West Palm Beach FL 33407
Goldfarb, Samantha Amy 2023 Ware Drive West Palm Beach FL 33409
Manley, Mona C. 14073 78th Place North Loxahatchee FL 33470
Savage, Swed 6159 Lawrence Rd., Apt 73 Lake Worth FL 33462
PUBLISH: La Guia Gratuita; Wednesday, Diciembre 21, 2016
CALENDARIO DE LA COMUNIDAD
Para información referente a las bases de la potencial ilegibilidad y el procedimiento de resolver este asunto, contacte al Supervisor de Elecciones al (561) 656-6200 no más tarde de 30 días después de la fecha de publicación de este aviso.
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SALUD
LA RECETA DE LA SEMANA
Muñecos de nieve HECHOS DE huevos hervidos
INGREDIENTES: 6 huevos grandes hervidos 6 huevos pequeños hervidos granos de pimienta negra 1 zanahoria 1 palito de madera para pinchos espaguetis sin cocer perejil
Cortesía http://www.entrechiquitines.com/
PREPARACIÓN:
Pelar los huevos hervidos. Pelar la zanahoria y quitar las puntas. Cortar la zanahoria en rodajas. Algunas rodajas serán más grandes que otras. Colocar una rodaja grande y otra más pequeña encima para cada muñeco de nieve. Corta las partes de arriba y de abajo de los huevos hervidos, para que puedan quedarse en posición vertical sin caerse. Coloca un huevo pequeño encima de uno grande. Inserta el palito de madera para hacer un agujero y retíralo. Haz lo mismo con las dos rodajas de zanahoria. Ahora inserta el espagueti en los huevos y las zanahorias. Elimina el trozo de espagueti que sobra para que no se vea. Usando el palito de madera, haz agujeros donde irán los ojos, la nariz y los botones. Coloca un grano de pimienta negra en cada agujero para los ojos y los botones. Para la nariz usa un pedacito de zanahoria. Por último, inserta una ramita de perejil en cada muñeco de nieve como si fuera la escoba.
Averigue si el centro comercial cerca a casa tiene un programa de caminata al que pueda apuntarse.
Salga a caminar al centro comercial este invierno
¡Han llegado las fiestas nuevamente! Y esta temporada festiva no solo viene acompañada de muchas áreas también significa temperaturas más frías. Mantenerse físicamente activo puede ayudarlo a evitar aumentar algo de peso durante las fiestas, pero ¿qué hacer si hace demasiado frío o hay mucho hielo afuera? ¿Por qué no ir al centro comercial más cercano para hacer una caminata matutina antes de que llegue la multitud de compradores de la temporada? Aunque casi cualquiera puede salir a caminar en los centros comerciales, tiende a ser más popular entre las personas de mediana edad y mayores. porque están protegidos de las condiciones del tiempo, están bien iluminados, las superficies para caminar son planas y parejas, hay baños cerca, y hay asientos y banquitos donde sentarse para des-
cansar de necesitarlo. ¿Le parece que salir a caminar al centro comercial es algo que le gustaría probar? De ser así, usted puede hacerlo solo, o puede llamar a algunos amigos para encontrarse allí y salir a caminar juntos. Hacer actividad física regularmente, como salir a caminar, puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedad cardiaca, accidente cerebrovascular, diabetes tipo 2, depresión y algunos cánceres. Estas enfermedades ocurren con mayor frecuencia a medida que las personas van envejeciendo. La actividad física regular también puede ayudar a controlar el peso, mejorar el sueño y, en el caso de los adultos mayores, ayudar a mantener la independencia, reducir el riesgo de caídas y retrasar el inicio del declive mentar, como olvidarse las cosas. Incluso con todos los
beneficios de la actividad física, las personas de mediana edad y los adultos mayores están entre los grupos menos físicamente activos del país. Caminar es una estupenda manera de hacer actividad física porque no requiere de habilidades especiales y porque se puede hacer a casi cualquier nivel de intensidad. Salir a caminar al centro comercial es una buena manera de ponerse en movimiento. Y además, en la ajetreada temporada de las fiestas, estas caminatas le sirven a usted para hacer la cantidad de actividad física recomendada mientras disfruta de las decoraciones y la música festiva. Después, cuando abran las tiendas, puede aprovechar que está allí para hacer algunas compras para sus hijos y sus nietos. ¡Deseamos que pase unas felices y saludables fiestas ! Fuente: CDC
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CONSEJOS
ESCALA CON CALA El mundo como escuela POR ISMAEL CALA @CALA
Este es el momento de actuar si sientes que necesitas ayuda para poder realizar los pagos,
Seis consejos para ahorrar en las compras de fin de año
Durante el fin de año aumentan los gastos en regalos, adornos, decoraciones y otros accesorios. Sin embargo, las fiestas pueden ser un momento para reflexionar en familia sobre cómo podemos ahorrar y disminuir los gastos y residuos que cada año creamos. Considere estas estadísticas: • Los estadounidenses arrojan un 25% más de basura entre el Día de Acción de Gracias y el Año Nuevo. • Si cada familia envolviera sólo 3 regalos con materiales reutilizados, se ahorraría suficiente papel para cubrir 45,000 campos de fútbol. • Cerca del 35% de los estadounidenses tienen un regalo sin usar en casa. Algunas ideas para cuidar de nuestro medio ambiente durante estas fiestas pueden
despertar su creatividad y ayudarlo a ahorrar dinero. GobiernoUSA. gov le ofrece algunas sugerencias: 1. Compre un árbol en su maceta. Decórelo y luego plántelo en su casa. Considere decorarlo con materiales naturales de su jardín o que pueda utilizar por varios años. 2. Considere opciones más eficientes de energía. Ponga luces LED (en inglés y español) . Instale un cronómetro para que se apaguen automáticamente. 3. Haga sus propios regalos. Coserlos, tejerlos o construirlos con sus propias manos puede ser una actividad divertida para toda la familia. Por ejemplo: un recetario con los platos favoritos de su abuela o un calendario con sus propias fotografías familiares.
4. Regale momentos. Invite a su familia a disfrutar de espectáculos comunitarios gratuitos o de bajo costo como conciertos, eventos deportivos, museos. 5. Use materiales reciclables. Sea creativo para envolver regalos utilizando bufandas, telas, pañuelos o mapas antiguos. 6. Evite utensilios desechables. Sirva sus comidas con utensilios lavables, platos y vasos, en lugar de usar los desechables. Cuando prepare sus recetas favoritas, elija ingredientes frescos y saludables. Anímese a poner en práctica estas ideas para contribuir a la sostenibilidad de su comunidad y la salud de todos sus seres queridos. Fuente: Gobierno de USA
La mejor manera de crecer es estudiar y aprender todos los días. En “Creer, Crear, Crecer”, la gira que en 2016 presenté en varias ciudades de Estados Unidos, América Latina y Europa, reflexioné intensamente sobre este tema. Cada nuevo conocimiento nos permite adaptarnos a los rápidos cambios que se producen en el mundo. También nos ayudan a trabajar en nuestra resiliencia y a mantener la mente abierta para conocer puntos de vista diferentes. Sin embargo, no todo el conocimiento se adquiere en los cursos académicos convencionales. David Roberts, miembro de Singularity University, dijo recientemente que gran parte de las universidades irán desapareciendo con los años. Su institución —que cuenta con el apoyo de la NASA y Google— no cree que ahora mismo sea útil la llamada “certificación”. Decía el genio Albert Einstein: “Yo no enseño a mis alumnos, solo les proporciono las condiciones en las que puedan aprender”. Así me he sentido, en esta ocasión como estudiante, durante mi estancia en Singularity University. El reto de esa institución es enseñar a líderes a romper paradigmas, innovar y alcanzar sus objetivos. En el curso, desarrollado en Cupertino (California), reafirmé mis ideas sobre la llamada “universidad del futuro”. Más de un año esperé para vivir mi mejor semana de 2016 en modo estudiante. En Singularity University mantuve la mente abierta para descubrir las industrias del presente y las tendencias del futuro, en áreas como la nanotecnología, el genoma humano, los estudios del cerebro… La tesis de Singularity University es que ciertos conocimientos pueden quedar obsoletos, una vez finalizada una carrera, ya que el contenido cambia cada año. Por ejemplo, una de las conferencias trataba sobre la industria espacial, que tiene una actualización diaria en su carpeta de contenidos. En las escuelas tradicionales se imparten conocimientos básicos, pero casi siempre se olvidan de las asignaturas dedicadas a cultivar la inteligencia emocional, la abundancia y las herramientas de liderazgo. En realidad, estas son prácticas que deberían estar siempre presentes para ayudarnos a crear una vida plena. El escritor William Shakespeare explicaba que “el aprendizaje es un simple apéndice de nosotros mismos; dondequiera que estemos, está también nuestro aprendizaje”. Después de constatar el modelo educativo de Singularity University, sigo apostando por el estudio diario y las experiencias que aporten soluciones para nuestras metas y sueños. La clave es mantener la mente abierta y nunca dejar de aprender. www.IsmaelCala.com
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CULTURA
El origen del traje rojo de Santa Claus Durante la época navideña, vemos la imagen Santa Claus, el venerable anciano bonachón, de barba y cabellos blancos, mejillas sonrosadas, que ataviado con su traje rojo, adornado con piel blanco, escucha pacientemente los deseos de Navidad, de los chicos. Es costumbre que este personaje aparezca públicamente, para deleite de los pequeños que esperan con ansiedad los regalos que según la leyenda el venerable anciano dejará bajo el árbol navideño el 25 de diciembre. El personaje, es parte de las celebraciones del solsticio de invierno, que los romanos celebraban durante las fiestas saturnales, al final de esas celebraciones, a los niños
En algunas versiones del Santo Nicolás, se le atribuye el rojo y blanco pero los colores con lo que más se le describía durante los siglos XVIII y XIX era el color verde.
se les obsequiaba regalos por parte de los adultos. Al tomar auge la cristiandad, la figura del obispo cristiano Nicolás, de Bari, que vivió en el siglo IV, vino a formar
parte de la leyenda del personaje que regala a los niños en un día determinado del año. Nicolas de Bari, fue un obispo conocido por su amor a la niñez.
Cuando los holandeses fundaron la ciudad de Nueva York, parte de sus costumbres era veneración del santo patrón de nombre Sinterklaas, pero en 1809 el escritor
Washington Irving, le dio forma a la pronunciación actual al llamar al santo patrón Santa Claus. Sin embargo, la vestimenta distintiva de Santa Claus, Papa Noel, o el Viejo Pascuero, como se le llama en algunos lugares no siempre fue de color rojo intenso adornado con orlas blancas. Aunque la imagen de Santa Claus existía desde la Edad Media, lo cierto es que nadie lo había destacado con un atavió especial, que llamara la atención. En algunas versiones del Santo Nicolás, se le atribuye el rojo y blanco colores usados por los religiosos, pero los colores con lo que más se le describía durante los siglos XVIII y XIX era el color verde.
Sucedió que en 1931, durante una campaña publicitara para Navidad de la embotelladora Coca Cola, al dibujante Haddon Sundblom, se le ocurrió diseñar para la campaña publicitaria a un Santa Claus, de aspecto bondadoso, con barbas y pelo blanco, vestido de rojo, color distintivo de la gaseosa, la campaña fue todo un éxito y desde entonces, la imagen de Santa Claus vestido con su traje rojo, ha sido símbolo de la Navidad, en el mundo entero. Desde entonces y hasta nuestros días, la imagen de un anciano con barba y cabello blanco, ataviado con su traje de rojo brillante, es figura familiar durante la época navideña.
Por Eugenia Last ARIES (21 de marzo - 19 de abril): Diga lo que piensa y haga cumplir lo que siente para hallar LA GUIA GRATUITA - Año 6 - EDICIÓN # 307 - 21 DE DICIEMBRE DE 2016 - www.laguiagratuita.com soluciones. Habrá oposición, pero si está bien preparado nada lo detendrá. TAURO (20 de abril - 20 de mayo): Tiene ganas de mostrar su independencia, pero parecerá errático. Antes de mencionar sus planes, esté seguro de haberlos CONDORITO CRUCIGRAMAS Astrología estudiado con cuidado. Por Eugenia Last - 20 de GEMINIS (21 de mayo junio): Las(21 estrellas le ayudarán ARIES de marzo - 19 de a atravesar barreras se abril): Diga lo que piensaque y haga cerraron el pasado. No tolere cumplir loenque siente para hallar la negatividadHabrá ajena. Se requiere soluciones. oposición, pensamiento positivo y acción. pero si está bien preparado nada CANCER (21 de junio - 22 de lo detendrá. julio): Concéntrese el presente TAURO (20 de en abril - 20 de ymayo): futuro.Tiene Escuche y responda a ganas de mostrar quien tenga algo pero que parecerá ofrecer. su independencia, Reconocer algodebueno le ayuda errático. Antes mencionar sus a salir adelante. planes, esté seguro de haberlos LEO (23 julio - 22 de CAFÉ de PONCHO estudiado conde cuidado. agosto): Está(21 bien Haga GEMINIS deubicado. mayo - 20 de lo suyoLas y muestre que junio): estrellas aletodos ayudarán va en serio. Pida la asistencia a atravesar barreras que se necesaria seguir No hasta el entre dos nubes. validez a una Horizontales cerraron enpara el pasado. tolere final con sus planes. elección o a un 1. Mujer filistea 9. Símbolo del cinc. la negatividad ajena. Se requiere VIRGO (23positivo de agosto - 22 acuerdo. amada de 10. Plural de una pensamiento y acción. deCANCER setiembre): Escuche pero 34. Lo que es, existe Sansón, a quien vocal. (21 de junio - 22 de también descifre qué antes o puede existir. cortó el cabello 13. Voz para arrullar. julio): Concéntrese endicen el presente de reaccionar. Suy sensibilidad 36. Gran sacerdote haciéndole perder y futuro. Escuche responda a 15. Estimular a uno de Israel. irá por el mismo camino buen su fuerza. quien tenga algo que del ofrecer. para que ejecute 37. Una de las lunas 6. Calidad de raro. juicio. La crítica constructiva le Reconocer algo bueno le ayuda una cosa. de Júpiter. 11. Ibídem. errores graves. a salir adelante. 16. Reverenciaré con evitará 38. Encorvé o doblé 12. Célula nerviosa LIBRA (23 de de setiembre 22 CAFÉ LEO (23 julio - 22- de BALDO sumo honor y de PONCHO una cosa recta. con sus prolongade octubre): Que ubicado. lo tomen en agosto): Está bien Haga respeto a un ser. 41. Forma del ciones protoplascuenta. si lo suyo yReunirá muestreseguidores a todos que 17. En la teología pronombre de máticas y su expresa soluciones va en serio. Pida la profundas. asistencia cristiana, cielo segunda cilindroeje. Su habilidad necesaria para para seguirvolver hasta lo el entre nubes. validez a persona una Horizontales (patriados celestial). del plural.o a un 14. del neón. común en espectacular le dará final con sus planes. elección 1. Símbolo Mujer filistea 9. Símbolo del cinc. 19. Entre los gentiles, 42. En el antiguo 15. Figura popularidad. VIRGO (23 de agosto - 22 acuerdo. amadaque de 10. contestación Plural de una consiste poner de octubre deESCORPION setiembre): (23 Escuche pero34. cómputo Lo que es,romano, existe Sansón, en a quien vocal. dada por las días consagrados un dicho o 21 de noviembre): Participar de también descifre qué dicen antes o puede existir. cortó el cabello 13. pitonisas Voz para arrullar. y Júpiter. discurso enperder boca una sociedad comercial lo aleja de reaccionar. Su sensibilidad 36. a Gran sacerdote haciéndole 15. Estimular a uno sacerdotes en 43. Árbolito de una persona de por lo que quierecamino hacer.del Invierta de Israel.euforbiáirá el mismo buen su fuerza. para quede ejecute nombre los ceo de muerta. de raro. en lo que no en le lo 37. Una deFilipinas. las lunas 6. Calidad juicio. La pueda críticaofrecer, constructiva una cosa. dioses. 45. Unidad monetaria 17. muy baja que otroerrores haga. graves. de Júpiter. 11. De Ibídem. evitará 16. Autillo, Reverenciaré 22. ave con Nigeria. estatura (fem.). SAGITARIO (22setiembre de noviembre 38. de Encorvé o doblé 12. Célula nerviosa LIBRA (23 de - 22 BALDO sumo honor y nocturna. 46. Peñascos altos y 18. Figurativamente, -de 21 de diciembre): Querrá una cosa recta. con sus prolongaoctubre): Que lo tomen en respeto un ser. emigración de un 25. Diosa deala meterse en los seguidores asuntos de 41. escarpados. Forma del ciones protoplascuenta. Reunirá si 17. En la teología 47. Roturarán la tierra pueblo. aurora. los demás. Aunque profundas. le ayude pronombre de máticas y su expresa soluciones cristiana, cielo con el arado. 20. En números 27. Sistema de a control, puede segunda persona cilindroeje. Sumantener habilidadel para volver lo (patria celestial). romanos,del “2100”. puntuación volvérsele contra. del plural. 14. Símbolo neón. común en en espectacular le dará 19. Entre los gentiles, Verticales 21. lo futuro. utilizado para los CAPRICORNIO (22 de 42. En el antiguo 15. Predije Figura que popularidad. 1. Período contestación 23. Aféresis - 19 enero):grandes maestros diciembre cómputode romano, consiste de en ahora. poner ESCORPION (23 de de octubre veinticuatro 24. Extremidad dada por las Concéntrese en la familia deo del ajedrez. días consagrados un dicho o de los 21 de noviembre): Participar horas. miembros pitonisas y seres queridos.comercial Un tratolopuede 28. Vacilar. a Júpiter. discurso en boca una sociedad aleja 2. Preposición inferiores. sacerdotes en elevar susquiere beneficios. 43. Árbolito euforbiáde una persona 29. Dios de las aguas. de lo que hacer.Cambiar Invierta inseparable que 26. Uno con cuerdas. nombre de los su es atractivo pida ceo de Filipinas. muerta. 30. Ejecutar a una en entorno lo que pueda ofrecer,pero no en lo 27. largo de dioses. la aprobación 45. indica Unidadseparamonetaria 17. Período De muy baja persona con que otro haga.de los suyos. ción. tiempo. 22. descarga Autillo, avede ACUARIO (20 - 18 de Nigeria. estatura (fem.). SAGITARIO (22de deenero noviembre 3. India. 28. grande, de febrero): Se verá forzado nocturna. 46. Peñascos altos y 18. Clavo Figurativamente, - 21 de diciembre): Querráa fusilería. 4. Hembra del león. cuadrado tomar unaen decisión. No tema de lo escarpados. emigracióny sin de un 25. Descuido. Diosa de la meterse los asuntos 31. 5. Tojo (arbusto). cabeza. inevitable. Cuanto antes avance, 47. Roturarán la tierra pueblo. aurora. los demás. Aunque le ayude 35. Antigua ciudad de 6. Armario donde se 30. pocas carnes. con el arado. mejor estará. elHaga siempre lo 20. De En números 27. Sistema a mantener control, puede Caldea. de guarda la ropa. 32. Preparasen las romanos, “2100”. más correcto. puntuación volvérsele en contra. 39. Hembra del oso 7. Una una cosa a eras para Verticales 21. Predije lo futuro. PISCIS (19 de febrero 20 utilizado para los CAPRICORNIO (22 - de (pl.). con de sembrar.de ahora. 1. otra Período 23. Aféresis de marzo): -Viva y de deje enero): vivir o diciembre 19 grandes maestros 40. Rostro. dependencia 33. mínimo veinticuatro de 24. Número Extremidad de los enfrentará No eso Concéntreseoposición. en la familia ajedrez. 42. del Plural de una ella. de votos horas. miembros momento para Un dejar que las seres queridos. trato puede 28. Vacilar. vocal. 8. Preposición Chispa eléctrica necesarios en 2. inferiores. emociones se imponganCambiar o para elevar sus beneficios. 29. Dios de las aguas. 44. Gran extensión de gran intensicasos determinainseparable que 26. Uno con cuerdas. actuar por es impulso. su entorno atractivoCálmese pero piday 30. de Ejecutar a una dad producida agua salada. dos paralargo dar de indica separa27. Período esté atento. de los suyos. la aprobación persona con ción. tiempo. ACUARIO (20 de enero - 18 descarga de 3. India. 28. Clavo grande, de febrero): Se verá forzado a fusilería. 4. Hembra del león. cuadrado y sin SOLUCIONES tomar una decisión. No tema lo 31. Descuido. 5. Tojo (arbusto). cabeza. inevitable. Cuanto antes avance, 35. Antigua ciudad de DE LA 6. Armario donde se 30. De pocas carnes. mejor estará. Haga siempre lo Caldea. guarda la ropa. 32. Preparasen las más correcto. SEMANA 39. Hembra del oso 7. Una una cosa a eras para PISCIS (19 de febrero - 20 (pl.). otra con sembrar. ANTERIOR de marzo): Viva y deje vivir o 40. Rostro. dependencia de 33. Número mínimo enfrentará oposición. No es 42. Plural de una ella. de votos momento para dejar que las vocal. 8. Chispa eléctrica necesarios en emociones se impongan o para 44. Gran extensión de gran intensicasos determinaactuar por impulso. Cálmese y dad producida de agua salada. dos para dar esté atento.
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SOCIALES
Club Cubano-Americano celebra baile de Navidad Teresa Pedroso, presidenta del Club Cubano Americano de West Palm Beach, asiste al baile de Navidad para los socios celebrado el 10 de diciembre. Durante el evento se recolectaron juguestes para ser repartidos en instituciones sin ánimo de lucro. El evento estuvo amenizado por Eddy Cruz.
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Hugo y Tulia Carrejo.
Roberto Campanioni y Elba Sandoval.
Frank e Isis Grau.
Teresa y Oslvando Vera.
Sebastian y Yolanda Méndez.
María Hernández, Gladys y Angelo Sousa y Anita Vides.
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