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561-853-2128 LA GUIA GRATUITA - Año 5 - Edición # 259 - 06 DE ENERO DE 2016 - www.laguiagratuita.com
Nuevas leyes entran en efecto
Nueva ordenanza en el Condado Palm Beach entra en vigor
Sociales pag 11 EN ESTA EDICION:
2 BREVES 3 RELIGION 8 SALUD 9 AMENIDADES 10 CLASIFICADOS 11 SOCIALES
Al menos 15 estados debatirán en 2016 si dan licencias de manejo a indocumentados y entre ellos se encuentra el estado de la Florida.
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BREVES
Alertan sobre robo de artículos dentro de vehículos
WEST PALM BEACH — El Departamento de Policía de Palm Beach, alerta a los residentes sobre un reciente incremento en robos de objetos de valor de los vehículos. En la mayoría de los casos los vehículos han sido dejados sin cerrarlos con llave, o las llaves han sido dejadas dentro de los vehículos. Un auto sin cerrar es una invitación al ladrón. Cierre constantemente el vehiculo con llave, especialmente cuando está estacionado en su propio espacio de estacionamiento en casa o en los estacionamiento de condominios. Nunca deje pertenencias dentro de los vehículos, bolsos, teléfonos celulares, billeteras, dinero o cualquier cosa de valor que sea visible. No invite a los ladrones, dejando a las ventanas o puertas abiertas, si está en el patio de la casa, asegúrese de que la puerta del frente está
cerrada con llave o viceversa. Si tiene alarma, úsela todo el tiempo. Llame a su compañía de alarma para efectuar un examen de prueba cada cierto tiempo, y reemplace las baterías si es necesario. El mantenerse especialmente vigilante es su seguridad. Si tiene sospecha sobre individuos o vehículos o actividades sospechosas llame a la policía inmediatamente.
Ofrecen a estudiantes de bajos recursos acceso gratis al ACT Los estudiantes de escuela superior de bajos recursos económicos podrán tener acceso a la nueva versión del programa ACT Online Prep. La nueva versión se encuentra en Internet desde el 18 de diciembre. Los estudiantes que se registre para el examen ACT de febrero 2016 o cualquier fecha
subsecuente, usando la exención de bajos recursos económicos automáticamente recibirán un acceso gratis al ACT Online Prep este año. Para calificar los estudiantes deben estar matriculados en el 11 o 12 grado, ser ciudadano estadounidense o realizar el examen en territorio de Estados Unidos o Puerto Rico y reunir uno o varios de los requisitos de necesidad económica. ACT Online Prep, está diseñado para enforzar el entendimiento de los estudiantes al examen ACT y proveerles la oportunidad de evaluar sus fortalezas académicas, áreas de desarrollo. Esta disponible para la venta para a estudiantes de grupos de escuelas o distritos. Es una de las muchas herramientas que se ofrecen gratis para ayudar a los estudiantes a prepararse para el ACT. El ACT Online Prep, ofrece a estudiantes asignaturas abreviadas
del ACT, exámenes que proveen una predicción de la puntuación que podría obtenerse en el examen verdadero. Para más información visite www.actstudent. org/onlineprep/.
El Departamento de Servicio Comunitario visitará vecindarios WELLINGTON — El Departamento de Servicio Comunitario de Wellington, anuncia que estará visitando los vecindarios con el programa Caminar y Hablar. Activistas comunitarios, miembros del Departamento de Cumplimiento de los Códigos y agentes de la Oficina del Sheriff del
Condado Palm Beach, visitarán a los residentes en las comunidades alrededor de la villa para conocer y discutir temas de interés de los vecindarios. El primer trimestre del programa se llevará a cabo los martes de 4-6pm en las fechas abajo señaladas. Comunidad o Calles: Hyacinth Place, enero 5, 2016, White Pine Drive, enero 19, 2016, Periwindkle/Lily, febrero 2, 2015, Hawthorne South Side, febrero 16, 2016, Folkestone/ Yarmouth, marzo 1, 2016. Los que vivan en las comunidades o calles arriba mencionadas y deseen recibir una visita del equipo de Caminar y Hablar, llamar a Servicios de la Comunidad (561) 791-4796.
Directorio Editora: Mirta Luaces mluaces@laguiagratuita.com Ventas: sales@laguiagratuita.com Fotógrafo: George Luaces Para anuncios desplegados o clasificados: Teléfono: 561-853-2128 Fax: 561-853-2258 2500 Quantum Lakes Dr. Suite 203. Boynton Beach, FL 33426. La Guia Gratuita, ni su personal, apoyan ni están a favor de los anunciantes que intencionalmente engañan al público consumidor. Para cualquier queja de información de prácticas engañosas por favor dirigirse a la División de Protección al Consumidor, (561)712-6600, a la Comisión Comercial Federal visitando la página www.ftc.gov, o a la oficina de Better Business Bureau al (561) 842-1918. Las opiniones y las declaraciones de los anunciantes no reflejan la posición de La Guia Gratuita o de su personal. Asimismo, el periódico La Guia Gratuita se reserva el derecho de no aceptar, cancelar o limitar el contenido de los anuncios cuando lo crea conveniente.
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RELIGION
¿Mejor o peor?
Al principio de cada año los expertos hacen sus predicciones acerca de la economía, política, clima y una serie más de cosas. ¿Habrá guerra o habrá paz? ¿Pobreza o prosperidad? ¿Progreso o estancamiento?. La gente en todas partes anhela que este Nuevo Año sea mejor que el anterior, pero nadie en realidad sabe lo que va a suceder. Hay algo, sin embargo, de lo cual podemos estar seguros. A la pregunta si ¿mejor
o peor? La respuesta es Sí, a ambas. El apóstol Pablo le advierte a Timoteo, “Que en los últimos días llegarán tiempos difíciles. pero los perversos y los engañadores irán de mal en peor, engañarán y serán engañados. Pero tú sigue practicando las enseñanzas que has aprendido. Sabes que son ciertas porque conoces a quienes te las enseñaron” (2 Timoteo 3:1,13-14). La inspirada
ABOGADO
Palabra de Dios nos instruye, corrige, nos amonesta y nos anima a vivir de la manera como Dios manda (vv. 16-17). Al tiempo que las tinieblas espirituales alrededor de este mundo se profundizan, la luz de Cristo resplandece con más brillantez a través de todos los que le conocen y le aman. Jesús es nuestro gozo y esperanza hoy, mañana y siempre. Pr. Suarez
GUIA DE ADORACION Palm Bch Baptist Church En Español
Calvary Chapel – Boynton Beach
COMUNIDAD CRISTIANA DE PALM BEACH
Domingo 6:30 PM Jueves 7:30 PM 561- 967-6379 ext. 236 6201 S. Military Trail, Lake Worth, FL 33463 Acérquese a Dios conociendo su palabra
Domingos 10 a.m y Miercoles 7:00 p.m. 3190 Hypoluxo Road Boynton Beach, FL 33436
Domingos 10:30 am 1325 N “A” Street Lake Worth, FL 33460
(561) 966-7490
561-582-0504
“Todo lo puedo en Cristo que me fortalece.” Fil.4:13 Le invitamos a compartir el amor y la gracia de Dios.
LIBROS
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• Utiliza la motivación como fuerza para no abandonar el camino • Construye un plan de acción para cambiar tus hábitos y lograr tu meta ¡de una vez por todas! “Este texto te muestra un camino de alegría y bienestar corporal, de salud y buena comida, de motivación y disciplina”, afirma Yorde. “Y más que mostrarte el camino, quiero recorrerlo contigo”.
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El tráfico humano es una realidad que ocurre en los lugares menos pensados del país Por Mirta Luaces WEST PALM BEACH —El comienzo del año nuevo, también significa que nuevas leyes entran en vigor en todo el país. Las nuevas leyes van desde comprar vinos por correo, hasta el control de
mostrar armas de fuego en público Una de las leyes a nivel local que entró en efecto el 1ro., de enero, en el Condado Palm Beach, fue la ordenanza 2015-029 sobre el tráfico humano. Según el Departamento
de Estado de Estados Unidos, se estima que entre 14.500 y 17.500 personas anualmente, entran al país como víctimas de tráfico humano. Virginia Savietto dice, que cuando supo
de la noticia de las tres mujeres secuestradas y cautivas durante 11 años en Cleveland, Ohio, por varios días sufrió de pesadillas. “No podía imaginar que eso estuviera sucediendo, que nadie vio
LOS EXPERTOS LEGALES ACCIDENTES
INMIGRACIÓN Mariano Garcia
Intersecciones peligrosas y Seguridad en la conducción
Christopher Chaney
Descripción general de la Ley de Asistencia Asequible para los no ciudadanos
Las intersecciones tienen diferentes diseños, configuraciones, tamaños y pueden tener seis calles convergentes. En las carreteras las intersecciones pueden tener hasta ocho a diez calles convergentes. A continuación una información verdadera que usted debe considerar acerca de la seguridad al llegar a las intersecciones, piense dos veces antes de cruzar la luz roja. • 43% de los accidentes ocurren en las intersecciones o están relacionadas con ellas. • 1 de 3 americanos conocen a alguien que fue muerto o lesionado a causa de un accidente por cruzar la luz roja. • 92% de los accidentes de automóviles ocurren en las intersecciones con pavimento seco. Algunos consejos en las intersecciones, previniendo accidentes y llegando con seguridad. 1. Los vehículos de emergencias tienen derecho de paso. 2. Los peatones tienen siempre derecho de paso. Si el peatón cruza ilegalmente, igualmente, tiene derecho de paso. 3. Las intersecciones reguladas por el signo PARAR significa en todas las calles, el vehículo primero en la intersección tiene derecho de paso. 4. Las señas de ESPERAR no significan PARAR, excepto si el tráfico está congestionado. 5. Las luces de tráfico tienen diferentes colores y tipos. Asegúrese que las conoce a todas. 6. En las intersecciones no marcadas, sin luces, sin señas, PARAR, completamente, antes de continuar. 7. Planee su viaje sin apuro. 8. Escuche los reportes del tráfico antes de salir. 9. Evite distracciones durante la conducción. 10. Conduzca a la defensiva, anticipándose a problemas y situaciones. 11. No cambie líneas cuando entra o sale de una intersección. 12. Si hace un giro en U espere siempre por el tráfico que se acerca.
Hace poco asistí a un seminario organizado por representantes del Departamento de Salud y Servicios Humanos (HHS) de los EE.UU. que proporciona una visión general de la Ley de Asistencia Asequible y de elegibilidad en el Mercado, basado en el estatus migratorio. He aquí un resumen de algunos aspectos interesantes: • Hay muchas categorías de estado de inmigración que se consideran “calificadas” para la cobertura del Mercado, incluyendo a muchos tipos de Acción Diferida, pero sin incluir a DACA. • Algunas categorías pueden ser elegibles inmediatamente para Medicaid y el Programa de Seguro de Salud con cobertura de los niños (CHIP), mientras que algunos necesitan esperar 5 años después de obtener el estatus de inmigración “calificado”. • Cualquier información que usted proporcione en sus aplicaciones para el Mercado no puede ser utilizada para propósitos de control migratorio. • Las personas que no califican para la cobertura de Mercado basada en el estado de inmigración, no están obligados a pagar la penalización tributaria por no obtenerla. • La asistencia o las subvenciones relacionadas con el Mercado no se consideran como factores de carga pública. Por lo tanto, la calificación para el crédito fiscal o para recibir otras formas de asistencia financiera, no se pueden utilizar para la evaluación de riesgo de que alguien pueda convertirse en una carga pública en una aplicación relacionada con la inmigración. HHS opera un sitio web que ofrece sin cargo alguno, información sobre contactos con los proveedores locales, con asistencia en persona y ayuda confidencial: Https://ayudalocal.cuidadodesalud.gov
Mariano Garcia, es un Abogado Civil Litigante Certificado por la Junta. Telefono: 561-227-2700 Email: MXG@SearcyLaw.com Web: www.AbogadosParaServirle.com
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nada y que las victimas no podían hacer nada”, dijo Savietto. La nueva ordenanza del Condado, ha creado afiches, para informar sobre este flagelo. Los afiches advierten sobre el tráfico humano, y le informan a las víctimas como buscar ayuda y estarán desplegados en todos los clubes para adultos, así como en todos los lugares donde se ofrecen masajes. Savietto, quien está postulada para la legislatura estatal, por el escaño del Distrito No. 87, dice que se salir electa, trabajaría para luchar contra el tráfico humano. “Habría que crear un equipo, y buscar que “atar los cabos sueltos”, de la ley, contra estas gentes, y tratar de crear más conciencia entre la población con más información para que todos estén alertas”, dijo Savietto. Según Savietto la nueva ordenanza sería el primer paso, para tratar
de atacar el problema más agresivamente. Linda Geller-Schwartz de la organización Partner Organizations Against Sex Trafficking dijo que, no fue fácil que se aprobara la ley, y que ya en algunos clubes ya los afiches están a la vista. Entre las otras leyes que han entrado en vigor, por ejemplo Hawaii se ha convertido en el primer estado de la unión, en subir el límite de edad a 21 años, para legalmente poder comprar cigarrillos y productos de tabaco. Texas está flexibilizando el control de armas, adultos con permiso para portar armas, pueden tenerlas visibles mientras que California, lo que tengan permiso para portar armas de fuego, no podrán llevarla a las escuelas. En Dakota del Sur, es legal el comprar vinos por correo, desde el 1ro., de enero, y en la Florida, no habrá aumento de sueldo minino comenzando el 2016.
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IMPUESTOS
IRS recuerda a los contribuyentes planear con anticipación si necesitan transcripciones de impuestos WASHINGTON — El IRS recuerda a los contribuyentes que la manera más rápida de obtener una copia de su transcripción de impuestos es solicitándola en línea usando la aplicación Ordenar Transcripción en IRS.gov. Si planean con anticipación, deberían recibir su transcripción en el correo dentro de un plazo de 5 a 10 días a partir del momento en que el IRS recibe la solicitud en línea. El IRS continúa trabajando para en un futuro cercano reinstituir las funcionalidades de la aplicación que le permiten ver e imprimir en línea con mayor seguridad y mantener la protección de su identidad. Mientras tanto, los contribuyentes todavía pueden solicitar una copia en línea a través de Ordenar Transcripción para obtenerla por correo. Aunque los contribuyentes siempre deberían mantener una copia de su declaración de impuestos para sus archivos, puede que algunos necesiten la información de las declaraciones de impuestos presentadas por muchas razones. Esto incluye a los solicitantes de ayuda financiera universitaria o los contribuyentes que han solicitado un préstamo para comprar una casa o iniciar un negocio. Si un contribuyente está regresando a la universidad este mes de enero y está solicitando ayuda financiera, deberían comprobar con el departamento de ayuda financiera de la universidad si necesitarán una copia de su transcripción antes de que comiencen las clases. Con frecuencia, los estu-
Los contribuyentes todavía pueden solicitar una copia en línea a través de Ordenar Transcripción para obtenerla por correo.
diantes obtienen toda la información que necesitan de su declaración de impuestos en la solicitud de FAFSA a través de la herramienta IRS Data Retrieval (herramienta de recuperación de datos). Del mismo modo, si un contribuyente tiene previsto solicitar un préstamo, debe preguntar a su institución financiera si una transcripción será necesaria para que pueda planificar con anticipación y tenerla en el momento adecuado. La manera más rápida de obtener una transcripción es a través de la herramienta Ordenar Transcripción en IRS. gov. Aunque el IRS ha detenido temporalmente la opción para ver e imprimir transcripciones en línea, Ordenar Transcripción aún les permite a los contribuyentes solicitar su transcripción en línea y recibirla por correo. Los contribuyentes simplemente hacen clic en el botón “Obtener transcripción por correo” para solicitar la copia impresa de la transcripción y que
sea enviada a su dirección en los archivos del IRS. Dentro de las opciones disponibles: • Para solicitar una transcripción en línea y que se envidada por correo, visite IRS.gov y use la herramienta Ordenar Transcripción. • Para ordenar por teléfono, llame al 800-9089946 y siga las instrucciones. • Para solicitar una transcripción de la declaración de impuestos personal por correo o fax, complete el formulario 4506T-EZ, Solicitud de formulario corto para una transcripción de una declaración de impuestos individual. Las empresas y personas que necesiten una transcripción de cuenta de impuestos deben usar el formulario 4506T, Solicitud de transcripción de la declaración de impuestos. El IRS le enviará por correo la transcripción a la dirección incluida en su declaración de impuestos del año anterior. La transcripción que recibirá por correo es un documento oficial. No necesita
ser “certificada” como es el caso con otros tipos de documentos. Si un contribuyente se ha mudado
desde la última vez que presentó una declaración de impuestos al IRS, primero necesita presentar un formulario 8822, formulario de cambio de dirección, para asegurarse de que la transcripción sea enviada a la dirección correcta. El formulario 8822 es otra razón por la que los contribuyentes deben planificarse con anticipación. Si un contribuyente está solicitando ayuda financiera, se les exhorta usar la herramienta de recuperación de datos en el sitio web de FAFSA para fácilmente transferir la información de la declaración de impuestos a su solicitud de ayuda financiera.
Si está solicitando una hipoteca, la mayoría de las compañías hipotecarias solo requieren una transcripción de la declaración de impuestos para fines de verificación de ingresos. La mayoría de estas empresas participan en nuestro programa IVES (Servicio rápido de verificación de ingresos) y puede solicitar (con consentimiento del contribuyente) que una transcripción sea enviada directamente a la institución financiera. Si un contribuyente necesita ordenar una transcripción, debe seguir el proceso descrito anteriormente para que sea enviada a la dirección que el IRS tiene en sus archivos.
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CONSEJOS
Prepare su casa para el invierno Cada invierno, prepárese para las temperaturas extremadamente frías, ya que son siempre una posibilidad. Hay medidas que usted puede tomar con anticipación para que esté más seguro en su casa durante el invierno. Aunque los periodos de frío extremo no siempre se pueden predecir con bastante anticipación, el pronóstico del tiempo a veces puede darle avisos con varios días de antelación. Escuche el pronóstico del tiempo con regularidad y revise sus suministros de emergencia cada vez que se predigan periodos de frío extremo. Si planea usar una chimenea o una estufa a leña como sistema de calefacción durante emergencias, haga revisar
Existen diferentes termometros para dentro de la casa, busque el que más fácil de entender sea para usted.
la chimenea o la salida de humo cada año. Pida a su departamento local de bomberos que le recomienden un inspector o busque uno en las páginas amarillas de su
directorio telefónico en la sección “limpieza de chimeneas”. Además, si va a usar una chimenea, estufa de leña o calentador a queroseno, haga instalar
un detector de humo y de monóxido de carbono a pilas cerca del área a calentar. Revíselos una vez al mes y cambie las pilas dos veces al año. Su capacidad de sentir
el cambio de temperatura disminuye con la edad, y las personas de mayor edad son más sensibles a los problemas de salud causados por el frío. Si tiene más de 65 años de edad, coloque un termómetro fácil de leer en un lugar dentro de su casa en donde usted lo pueda ver con regularidad, vigile la temperatura de su casa a menudo durante los meses de invierno. Aísle toda tubería de agua ubicada a lo largo de paredes exteriores para reducir la posibilidad de que se congelen sus suministros de agua. Dentro de lo posible, prepare su casa para el invierno instalando burletes, aislamiento, puertas y contraventanas aisladas térmicamente, o ventanas con paneles térmicos. Si tiene mascotas,
éntrelas a la casa. Si no puede dejarlas entrar a la casa, proporcióneles un refugio adecuado para que se mantengan a una temperatura cálida y asegúrese de que tengan agua que no esté congelada. ASPECTOS IMPORTANTES • Escuche el pronóstico del tiempo. • Revise sus suministros de emergencia. • Haga revisar la chimenea o la salida de humo cada año. • Instale un detector de humo y de monóxido de carbono a pilas. Pruebe las pilas todos los meses y reemplácelas dos veces al año. • Prepare su casa para el invierno. • Durante el invierno, entre sus mascotas a la casa. Fuente: USA Gov.
LA RECETA DE LA SEMANA
POLLO AL AJILLO
INGREDIENTES: Un pollo troceado Una cabeza de ajos pelados Dos cucharadas de harina 1/2 vaso de vino blanco 1 pastilla de caldo de carne Aceite de oliva (1 o 2 cucharadas) Sal y pimienta PREPARACION: Pasamos los trozos de pollo por harina, los sacudimos bien para eliminar el exceso de harina. (La harina dará más consistencia al caldito). Reservamos. Pelamos los ajos, y lo quebramos de un golpe seco (así se cocinan enteros, pero al estar rotos, sueltan más jugo). En una sartén u olla plana sofreímos los ajos y antes de que se doren, cuando el aceite ya huela a gloria, los retiramos y añadimos el pollo. Cocinamos el pollo por todos sus lados (fuego medio), hasta que se vea algo dorado (superficialmente, por dentro está crudo). Añadimos los ajos, el vino blanco, la pastilla de caldo, y un pellizco de sal y
Cortesía de CocinaconMarta.com
pimienta. Y cocinamos todo a fuego lento, cubriendo con una tapadera (facilita que el pollo se haga antes y quede jugoso, ya que la tapadera condesa su propio jugo). Cocinamos unos 20 o 30 minutos, según la cantidad de pollo, hasta que tenga un delicioso color dorado. Cuando sirvamos, podemos echarle por encima perejil fresco picado.
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EDITORIAL
Resoluciones para el 2016
WEST PALM BEACH — Comienza un nuevo año y aunque los problemas que enfrentábamos el 31 de diciembre del 2015 no han cambiado ni se fueron con el año viejo las resoluciones de un año nuevo siempre nos dan
Mirta Luaces Editor/Community News
CALENDARIO DE ENERO Enero 6 Fiesta de Reyes, gratis, 125pm, Okeehelle Park, “Mi Canopy Pavillion” 7715 Forest Hill Blvd, West Palm Beach, (561)267-7306. Enero 6 Ejercitando el ratón, gratis, 2:30pm, previa reg., Biblioteca de Greenacres, 3750 Jog Road, Greenacres, (561) 641-9100. Enero 7, Correo electrónico avanzando, gratis, 2pm, previa registración, Biblioteca Principal, 3650 Summit Blvd., West Palm Beach (561) 233-2600. Enero 8, 15, 22 y 29 Hora del cuento bilingüe, gratis, 11am, previa registración, Biblioteca Principal, 3650 Summit Blvd., West Palm Beach (561) 233-2600. Enero 9, Internet básico, gratis, 10:30pm, previa registración, Biblioteca de West Boca, 18685 State Road 7, Boca Raton, (561)470-1600. Enero 9 Ejercitando el ratón, gratis, 10:30am, previa reg., Biblioteca de Lantana Road, 4020 Lantana Rd. (561) 304-4500.
de conversación en inglés, gratis, 6:30-8:30pm, previa registraciónBiblioteca Royal Palm Beach, 500 Civic Center, Royal Palm Beach (561) 894-7529. Enero 12, Procesamiento de textos, gratis, 12:30pm, previa registración Biblioteca Principal, 3650 Summit Blvd., West Palm Beach (561) 233-2600. Enero 12, 19, 26 Práctica de conversación en inglés, gratis,1-3pm, previa registración Biblioteca de Greenacres, 3750 Jog Road, Greenacres, (561) 894-7529. Enero 12, 19, 26 Práctica de conversación en inglés, gratis, 6:308:30pm, previa registración, Biblioteca de Lantana Road, 4020 Lantana Road (561) 8947529. Enero 13, 20, 27 Práctica de conversación en inglés, gratis, 1-3pm, Biblioteca de Glades Road, 20701 95th Avenue South, Boca Raton (561) 8947529.
Enero 11, 24 Práctica de conversación en inglés, gratis, 1-3pm, previa registración Biblioteca de West Boca, 18685 State Road 7, Boca Raton, (561) 894-7529.
Enero 13, 20, 27 Práctica de conversación en inglés, gratis, 6:308:30pm, previa registración, Biblioteca de Lantana Road. 4020 Lantana Road. (561) 8947529.
Enero 11, 25 Práctica
Enero 14, Archivos
y carpetas básico, gratis, 2pm, previa registración Biblioteca Principal, 3650 Summit Blvd., West Palm Beach (561) 233-2600. Enero 19 Club de ajedrez para adultos, gratis 6pm, previa registración, Biblioteca Principal, 3650 Summit Blvd., West Palm Beach (561) 233-2600. Enero 19 Tertulia Literaria, gratis, 6:30pm, “Hombres Buenos”, de Arturo Pérez-Reverte, Biblioteca de West Boynton, 9451 Jog Road, Boynton Beach, (561)7345556. Enero 19, IMovie básico, gratis, 2pm, previa registración Biblioteca Principal, 3650 Summit Blvd., West Palm Beach (561) 233-2600. Enero 20, Internet Basico, gratis, 2:30pm, previa registración, Biblioteca de Greenacres, 3750 Jog Road, Greenacres, (561) 641-9100. Enero 21 Editar imágenes gratis 10am, previa registración, Biblioteca Principal, 3650 Summit Blvd., West Palm Beach (561) 233-2600. Enero 23, Hora del cuento bilingüe, gratis 10:30am, 2 años en adelante, Biblioteca Royal Palm Beach, 500 Civic Center, Royal Palm Beach, (561)790-6030.
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SALUD
Docexxxxxxxx
Póngale atención especial a su salud y esté seguro en esta época de fiestas. Regale salud y seguridad a usted mismo y a los demás, siguiendo estos consejos durante las fiestas. 1. Lávese las manos a menudo para evitar que usted propague microbios o se enferme. Lávese las manos con agua corriente limpia y jabón por lo menos durante 20 segundos. 2. Controle el estrés. No se comprometa con muchas cosas y evite la ansiedad y presión durante las fiestas. Duerma lo suficiente.
3. No conduzca si ha bebido y no permita que otros lo hagan si también hay limpie las superficies a menudo, evite la contaminación cruzada, cocine los alimentos a temperaturas adecuadas y refrigérelos pronto. 12. Coma sano y muévase. Coma frutas y verduras. Limite los tamaños de sus porciones y los alimentos con alto contenido de grasa y azúcar. Haga actividad física por al menos 2½ horas a la semana, y ayude a los niños y adolescentes a que hagan lo mismo por al menos 1 hora al día. Fuente: CDC
Aproveche de hacerse un examen de salud anualmente para poder encontrar cualquier enfermedad con el debido tiempo y poder aplicar el tratamiento adecuado.
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CRUCIGRAMAS
Astrología
CONDORITO
Por Eugenia Last ARIES (21 de marzo — 19 de Viva- el momento. Tenga LA GUIA GRATUITA - Año 5 - Edición # 259 - 06 DE ENERO abril): DE 2016 www.laguiagratuita.com confianza para negociar lo que quiere. Pensar hacia delante lo llevará a una oportunidad que es correcta para usted. TAURO (20 de abril — 20 de mayo): Aprenderá mucho observando a sus pares. Incorpore CONDORITO CRUCIGRAMAS Astrología el conocimiento que obtenga y Eugenia póngale Por su propio giroLast a las cosas. GEMINIS mayo ARIES (21(21 de de marzo —— 19 20 de de junio): que domine la abril): VivaNoeldeje momento. Tenga incertidumbre. hay algo que no confianza paraSi negociar lo que comprende, hagahacia preguntas hasta quiere. Pensar delante lo que aprenda lo que se requiere llevará a una oportunidad que es de usted.para usted. correcta CANCER (21 de 22 20 de TAURO (20 dejunio abril—— julio): Vaya donde está la acción. de mayo): Aprenderá mucho Tome parte aensus actividades que le observando pares. Incorpore permitan mostrar sus habilidades. el conocimiento que obtenga y Evite póngale empresas su propio giroeconómicas a las cosas. CAFÉ de PONCHO conjuntas. GEMINIS (21 de mayo — 20 LEO (23 de julio — 22 de de junio): No deje que domine la agosto): Haga un poco de esfuerzo incertidumbre. Si hay algo que no en mejorar su habilidades y 7. Cristal de menor 26. Perteneciente o Horizontales comprende, haga preguntas hasta relaciones. Los cambios que haga que aprenda lo que se requiere densidad, que imita relativo a Apolo. 1. Conforme con el mostrarán a los otros que está de usted. al diamante. 29. Roture la tierra con dogma católico. bien preparado. CANCER (21 de junio — 22 de VIRGO (23 de agosto — 22 9. Acáridos. el arado. 6. Fluido transparente, julio): Vaya donde está la acción. de septiembre): Haga lo más 10. Que agobia. 30. Pedir con empeño. inodoro e insípido Tome parte en actividades que le que pueda para tomar parte en 11. Difteria en algunos 31. 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Conforme Partícula con el pueda influenciar su futuro y su 29. aves Roture la tierra dogma católico. bien preparado. 17. al Dediamante. oro o parecido al estándar que les con inseparable de vida. VIRGO (23 de(23agosto — 22 9. Acáridos. el arado. 6. privativa. Fluido transparente, ESCORPION de octubre oro. permiten volar. de septiembre): Haga lo — 21 de noviembre): Haga lomás que 10. Domesticaré, Que agobia. 30. Título Pedir con empeño. insípido 20. 36. de dignidad 10. inodoro Especieede criba quedebe pueda paray tomar parteque en se hacer, no espere 11. amansaré. Difteria en algunos 31. con Volver buque la que la Tierra. queunantiguapararodea el grano. eventos más de lasecomunidad, en alguien haga cargo.o No del aparato proa a una 8. En Pasta de legumbres 21. puntos A más de. mente se parte. 11. números otras actividades lo beneficien quede atrapado que en asuntos con BALDO respiratorio, que 32. Extraña, pocoa los uromanos, otras cosas 23. Espuerta grande denominaba “204”. profesionalmente. gente de su pasado. SAGITARIO (22septiembre de noviembre LIBRA (23 de — suele la frecuente. comestibles,dirigiré. usadaocasionar en las minas soberanos de 13. Gobernaré, — 21 diciembre): un paso 22 de de octubre): HagaDéplanes de muerte.para propia 33. Reclusas. Persia. cocidas y pasadas 14. Irradiar. a la vez. Enfrentará vacaciones o arregleoposición viajes dey conducir carbón. 37. Símbolo Sitio o lugar 16. por Río colador. de Etiopía. 12. Violados. 34. deldonde neón. desilusión cuando tratealguien con pares, negocios. Hable con que 24. Contracción. Allane la superficie recoge yde las 17. luminoso 15. 35. se Miembros 9. Círculo Partícula amigos y familiares.su futuro y su pueda influenciar benefique cia les el nitro. que suele figurarse CAPRICORNIO (22 de 17. de Deuna oro ocosa. parecido al estándar aves inseparable de vida. diciembre — 19 de Tenga 25. oro. Relativa a la seda. detrás de las ESCORPION (23enero): de octubre permiten volar. privativa. en 21 claro hechos antes delo tomar — delos noviembre): Haga que 27. Domesticaré, En números Verticales decriba las 20. 36. Título de dignidad 10. cabezas Especie de parte en hacer, una conversación. Hay se debe y no espere que romanos, 9. 1. con Especulan con imágenes santas. amansaré. que antiguapara el grano. oportunidades para aprovechar. alguien más se haga cargo. No 28. A Natural de Irán. valores. 18. En Masa de vapor 21. más de. ACUARIO (20endeasuntos enero con — mente se 11. números quede atrapado 29. Bajar a uno de una 2. Ejerce presión acuoso suspendida 18 dedefebrero): El encanto, la 23. Espuerta grande denominaba a los romanos, “204”. gente su pasado. buena voluntad(22 y de la dedicación caballería. sobre una cosa. en la atmósfera. SAGITARIO noviembre usada en las minas soberanos de 13. Gobernaré, dirigiré. lo ayudarán a lograr Dé susunmetas. — 21 de diciembre): paso 31. (Roberto, 3. Río de la península 19. Tuvo conocimiento propia para Persia. 14. Irradiar. Confirme reglas de cualquiery a la vez. las Enfrentará oposición 1900-1942) Ibérica. o noticia de una conducir carbón. 37. Sitio o lugar donde 16. Río de Etiopía. competencia. desilusión cuando trate con pares, y 4. se Adorne una cosa. luminoso PISCIS (19 de febrero — 20 24. Novelista Allane la superfi cie recoge y tela con 17. Círculo amigos y familiares. de marzo): No se involucre en dramaturgo guarniciones al 22. De la naturaleza del de una cosa. beneficia el nitro. que suele figurarse CAPRICORNIO (22 de nada que pueda arriesgar su argentino. canto. hueso (fem.). diciembre — 19 de enero): Tenga 25. Relativa a la seda. detrás de las salud o bienestar. Enfóquese 35. Perezoso 5. Símbolo del xenón. 24. Pastor siciliano en claro los hechos antes de tomar 27. En números Verticales cabezas de las en contratos, asuntos legales y parte en una conversación. Hay americano. 6. Haga nido el ave. amado por Galatea. economía personal. romanos, 9. 1. Especulan con imágenes santas.
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AMENIDADES
18. Masa de vapor acuoso suspendida
valores. 2. Ejerce presión
19. Tuvo conocimiento o noticia de una
sobre una cosa. 3. Río de la península Ibérica.
cosa. 22. De la naturaleza del hueso (fem.).
4. Adorne una tela con guarniciones al canto.
24. Pastor siciliano amado por Galatea.
5. Símbolo del xenón. 6. Haga nido el ave.
en la atmósfera.
28. Natural de Irán. 29. Bajar a uno de una caballería. 31. (Roberto, 1900-1942) Novelista y dramaturgo argentino. 35. Perezoso americano.
oportunidades para aprovechar. ACUARIO (20 de enero — 18 de febrero): El encanto, la buena voluntad y la dedicación lo ayudarán a lograr sus metas. Confirme las reglas de cualquier competencia. PISCIS (19 de febrero — 20 de marzo): No se involucre en nada que pueda arriesgar su salud o bienestar. Enfóquese en contratos, asuntos legales y economía personal.
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La Coalición Hispana para la Educación celebra Fiesta de Navidad WEST PALM BEACH — La Coalición Hispana para la Educación (HEC por sus siglas en inglés) celebró la fiesta anual de Navidad, el 19 de diciembre, de izquierda a derecha Athena Yannipsas, maestro Borja Mariño, Virginia Savietto y Amy Cernicharo.
Tony Morales, (izquierda) Oscar Otero, Margarita Pinko y Elizabeth Morales.
Dr. Joaquín García, M.D. Dr. Xavier García, D.V. y Borja Mariño.
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Smantha Conde (izquierda) Jorge Conde, Ceste Conde y Cara Conde.
Oscar Otero la cantante Laura Martínez León y Tony Morales.
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