La felicidad del matrimonio

a las reglas elementales de la unión. Quien se une por odio, desprecio, o interés con alguien, actúa todo el tiempo de forma injusta y desacertada y, se le nota.

Yo estoy entre quienes creen que el amor va creciendo con los años. Se manifiesta en una admiración constante hacia el compañero (a). Si es una persona positiva, nunca dejará de sorprenderte con sus cambios, sensaciones y pensamientos nuevos. Los seres humanos no somos un producto terminado, y con el paso del tiempo todos vamos cambiando, pero si lo vamos haciendo en compañía y con amor, los cambios resultan maravillosos.

La felicidad y el amor existen en el matrimonio. Si nos enfocamos en todas las virtudes que acompañan a nuestro compañero (a) en lugar de estar refunfuñando por sus fallas u errores, haremos de la vida cotidiana un deleite, sa- biendo que en realidad de lo que más nos quejemos, es lo que habita dentro de nosotros mismos.

El amor no controla nada, fluye y fluye sin detenerse. En pareja se debe caminar como en una sinfonía, todos los instrumentos deben ser utilizados para crear belleza y armonía. Quien desea controlar o cambiar al otro, no le ama realmente porque no le acepta como es.

Las principales desavenencias matrimoniales consisten en la diferencia de significado que otorgan las dos partes involucradas tanto a las palabras como a las acciones. Esto sucede porque le adjudicamos un significado a todo lo que vemos y experimentamos, en base a nuestras creencias y experiencias. Pero ese significado no es el mismo para todos.

La felicidad en pareja estriba en dejar de pensar solo en nosotros mismos, para pensar también en que le aporta bienes- al 11.7%, y en hombres es del 8.7%, a partir de los 60 años.

Recomendaciones

El médico especialista aclaró que el desgaste articular no se regenera, y existen factores de riesgo que incrementan el riesgo de que se presente, como son: ser deportista de alto rendimiento, o ser deportista de fines de semana, fumar, tener fracturas articulares previas, obesidad, sobrepeso, el sedentarismo, y dos factores más que no se pueden evitar: la edad, y la genética, porque se tienen indicios de que hay cierta predisposición en los mexicanos, respecto de la raza europea.

Lo recomendable, dijo, es tomar acciones preventivas desde la edad temprana a partir de los 20, pero si se han comenzado a presentar los primeros síntomas con ciertos dolores, dijo, lo más recomendable es tomar terapia de rehabilitación, y evitar en la medida de lo posible, el uso de rodilleras o de fajas: “personalmente no las recomiendo, no todo el tiempo, porque recordemos que el organismo tiene memoria, entonces, si el músculo siente que ya tiene un apoyo, entonces, digamos, el músculo se hace flojo”. Asimismo, enfatizó que hay suplementos alimenticios de grado médico de Armstrong Laboratorios, cuya fórmula está compuesto por colágenos -sobre todo hidrolizado de uso médico-, vitaminas y oligoelementos, “los cuales contribuyen a promover la producción natural de colágeno para mantener la salud osteoarticular y seguir disfrutando una vida en movimiento” .

tar al ser amado y acercarle los recursos de cualquier índole para el logro de su felicidad. Es entonces cuando nosotros sentimos en carne propia la verdadera dicha. La felicidad del otro se convierte en la propia.

No es fácil aceptar esta premisa, porque somos aún muy imperfectos y nos falta mucho por aprender, pero debemos saber qué podemos crear nuestra propia felicidad en cualquier momento con sólo decidirlo y enfocarnos en ello; podemos crear un ambiente de alegría y amor alrededor nuestro. Nunca es tarde para empezar a hacerlo y así evitaremos que las cosas insignificantes logren perturbarnos.

¡Qué ironía! En el matrimonio los que están fuera quieren entrar y muchos que están dentro quieren salir. Pero te cases o no te cases, de todas formas debes buscar la paz interior como sinónimo de felicidad .