1506_07

especial primavera i jardins

Núm. 1506/07 | del 18 de març al 14 d'abril | 2021 | www.laclau.cat | @laclaumaresme

REVOLUCIÓ A LA

CUINA PRIMAVERA 2021 — ONLINE —

blues & ritmes badalona 2021 Del 19 al 28 de març

TEATRE A L'ESPAI L'AMISTAT LES COSES EXCEPCIONALS I ELS GOSSOS

ENTREVISTA A RAIMON BRAUN REIXACH XEF DEL RESTAURANT HISPÀNIA

Posa ordre a casa teva amb el mètode japonès de les 5S Aliments de març i com cuinar-los

La mona de Pasqua

revista / núm. 1506/07 Director: Xavier Clarimon Administració: Joan Berdún Agenda i cultura: Azucena Peidro Disseny gràfic i maquetació: Glòria Pitarch, Loida Gavilan i Ricard Bosch Dep. comercial: Anna Albert i Ismael Bustos Redacció i col·laboradors: Albert Calls, Ariadna López, Carles Sierra, Marian Barreda, Ramon Sala, Regina Ferrando i Sílvia Tarragó.

Impremta: Litografia Rosés.

Difusions Maresme SL C/ Maria Vidal, 93 baixos 1a 08340 Vilassar de Mar Tel. 93 750 03 12 / 608 860 310 A/e: laclau@laclau.cat www.laclau.cat

@laclaumaresme

Distribució gratuïta a: ajuntaments, pastisseries, supermercats, perruqueries, immobiliàries, farmàcies, forns, restaurants, gasolineres... d’Alella, Arenys de Mar, Arenys de Munt, Argentona, Badalona, Cabrera de Mar, Cabrils, Caldes d’Estrac, Dosrius, El Masnou, Mataró, Montgat, Òrrius, Premià de Dalt, Premià de Mar, Sant Andreu de Llavaneres, Sant Vicenç de Montalt, Teià, Tiana, Vilassar de Dalt i Vilassar de Mar.

La revista LA CLAU no es fa responsable del contingut dels articles i missatges publicitaris dels anunciants. No és permesa la reproducció total o parcial d’aquesta publicació, ni el seu tractament informàtic, ni la transmissió de cap forma o per qualsevol mitjà, ja sigui electrònic, mecànic, per fotocòpia, per registre o d’altres mitjans, sense el permís previ i escrit dels titulars dels drets de la propietat intel·lectual. Dep. Legal B. 12. 188/84

Audiència cotrolada per:

Baròmetre Catalunya

notíciA www.laclau.cat

FESTIMATGE 2021

Comptable Fiscal Laboral Anselm Clavé, 16 · Vilassar de Mar · Tel. 93 759 43 56 info@sercompt.es · www.sercompt.es

NOU SERVEI Desinfecció interiors i exteriors Covid-19

|4|

El FESTIMATGE vol ser el primer festival de tot el món que celebra una Trobada de Cinema 9,5mm de manera virtual.

Sota el lema «En tenim ganes!» el FESTIMATGE, Festival de la Imatge de Calella arriba a la seva 16a edició.

Se celebrarà del 10 d’abril al 2 de maig. Fotografia i cinema tornaran a trobar-se a Calella en l’únic festival que els hi dóna un espai conjunt per gaudir de la imatge en totes les seves vessants. Aquest any, a més, el món sencer podrà gaudir del FESTIMATGE de manera on-line.

Des de la secció de fotografia, es preparen una vintena d’exposicions i, per altra banda, en breu, es reunirà el jurat que decidirà els guanyadors del 45è Trofeu Torretes de Fotografia. Pel que fa als curtmetratges, es projectaran curts seleccionats al 27è Trofeu Torretes de Curtmetratges, que ha rebut més de 800 treballs. Enguany, les reunions de tots dos jurats es faran telemàtiques.

La Trobada Internacional de Cinema 9,5mm arriba a la 48a edició. La importància d’aquesta trobada no rau tant en la quantitat de públic que rep, sinó en el fet que és de les poques que queden arreu del món.

Les noves tecnologies permetran agafar el sistema de cinema més antic del món i poder gaudir-lo on-line. www.festimatge.org

notícia www.laclau.cat

El canvi horari El pròxim dia 27 de març els nostres rellotges tornaran a avançar-se una hora per començar l’horari d’estiu, amb la qual cosa guanyarem una hora de llum solar a les tardes Fins al segle XX, Espanya regia el seu horari pel Sol, i encara que l’hora civil oficial la marcava Madrid, a la pràctica això suposava que cada província tènia una hora local diferent, perquè no té res a veure l’hora en què comença el dia a Balears amb l’hora que

| 6|

ho fa a Galícia, podent arribar a haver-hi una diferència de cinquanta minuts entre un lloc i un altre. A partir del segle XX la referència comença a ser el meridià de Greenwich (GMT), i no va ser fins al 1918 que es va adoptar l’actual DST (Daylight Saving Time), també anomenat horari d’estiu.

Encara que ja s’havia aplicat amb anterioritat durant les dues guerres mundials a fi d’estalviar carbó, va ser l’any 1974, amb la crisi del petroli, quan es va institucionalitzar

el canvi horari, i ja s’aplica de manera ininterrompuda fins als nostres dies.

El canvi d’hora no es realitza a tot el món, tan sols en uns 80 països, majoritàriament d’Europa i Amèrica del Nord. Malgrat els seus avantatges, com el de poder adaptar l’activitat industrial a les hores de sol, la qual cosa equival a un consum menor d’energia

notíciA www.laclau.cat

Merceria Romeu Fundada l’any 1905

Roba i perfumeria infantil Roba unisex / Caomba / Joguines... (l’estalvi equival aproximadament al 5 % segons dades de l’Institut per a la Diversificació i estalvi de l’Energia), també produeix en l’organisme alguns efectes de caràcter lleu que desapareixen en dos o tres dies, com són:

Avinguda Prat de la Riba, 32 El Masnou / Tel. 93 031 93 41

merceriaromeu@gmail.com romeumerceria

• Irritabilitat.

• Sensació de cansament més acusada.

• Somnolència i més dificultat per agafar el son.

• Alteracions en l’aparell digestiu.

Eva Remolina

J.MASSA DESEMBUSSOS DE TOTA CLASSE INSTAL·LACIÓ I REPARACIÓ DE CANONADES

93 753 22 37

www.jmassa.com

Càmares d’inspecció de tuberies

*5% descompte en tots els serveis, si en trucar dius que has vist aquest anunci | 7|

notícies www.laclau.cat

El Consorci de Promoció Turística Costa del Maresme obté la marca Cicloturisme a Catalunya

El Consorci de Promoció Turística Costa del Maresme ha rebut el distintiu Cicloturisme a Catalunya, una marca de l’Agència Catalana de Turisme que integra totes les empreses i entitats que realitzen activitats relacionades amb el cicloturisme, com rutes, guiatges, allotjaments, agències de viatges receptives, etc. La marca inclou totes les modalitats de bicicleta: BTT, passeig, carretera, e-bike…

Formar part de Cicloturisme a Catalunya permet tenir presència

a fires i proves especialitzades internacionals. També afavoreix la formació i intel·ligència de mercats i aparèixer en publicacions de cicloturisme.

A la comarca es poden fer sortides per carretera o per camins de muntanya en BTT als parcs de la Serralada Litoral i del Montnegre i el Corredor, i alhora gaudir d’unes magnífiques vistes al mar. A més, al Maresme hi ha dues poblacions certificades per l’Agència Catalana de Turisme com a destinacions de

turisme esportiu, Calella i Santa Susanna.

Hi ha 77 rutes arreu de la comarca per fer en bicicleta. Les podeu conèixer totes al perfil de Wikiloc del Consorci.

Precisament pel Maresme transcorren algunes proves de gran rellevància internacional com són la Volta ciclista a Catalunya, el triatló Ironman, que compta amb una prova de ciclisme, el Bike Festival Santa Susanna, amb el e-Bike day, i la Copa Catalana de BTT.

–Gran varietat d’accessoris i teles– horari: De 10 a 14 de 17 a 20 h

www.ameliapatchwork .com

Pl. de l’Església, 7, Cabrils - 937 507 071 - amelia@ameliapatchwork.com - @ameliapatchwork | 8|

Aprèn anglès d’una manera divertida!

Nens, joves i adults

Inscripcions obertes, gaudeix dels descomptes!

• Classes presencials i online • Grups reduïts • Immersió lingüística • Preparació d’exàmens oficials • Casals i campaments d’estiu (Amb totes les mesures contra la covid-19)

segueix-nos a instagram!

Mon Petit Atelier Escola i espai de francès

> A partir de 3 anys > Tots els horaris i nivells > Preparació per als exàmens oficials i Batxibac

Aprèn francès amb nosaltres!

C/ Dr. J. Agell, 5-Local 4 El Masnou (edifici La Calàndria) Tel. 930 295 977 · 667 421 129 www.escolaiespaidefrances.com info@escolaiespaidefrances.com

Tel. 676 835 255 www.englishmadefun.es info@englishmadefun.e englishmadefun

Av. Montevideo, 5 Vilassar de Mar Tel. 93 754 28 81 675 944 508 lilladepaper@gmail.com

Acadèmia Perelló Centre de reforç de Primària, ESO, Batxillert i Universitat • Reforç escolar d’ESO i Batxillerat • Classes de matemàtiques • Reforç de matèries de proves d’accés a Selectivitat, Grau Superior i majors de 25 anys C/ Sant Felip, 115 · El Masnou 93 555 03 07 · 689 41 41 01 www.academiaperello.com academiaperello

Regals detalls d’aniversari Llaminadures, Caramels i bombons...

Tel. 625 89 50 78 Vilassar de Mar C. Sant Artur, 32 (Veral de l’Ocata) |10|

LLIBRES www.laclau.cat

Caminant junts per la lluna Autor: Pep Puig Il·lustracions: Joan Badia Editorial: L’Altra Tribu Una catàstrofe: un cop més, l’agost ha passat volant. És l’hora violeta i a la platja d’Altafulla quatre amics aprofiten per fer l’últim bany de l’estiu. Al cel es mou un gran núvol de tempesta, i un fil de lluna apareix i desapareix a cada moment.

El Pitus, que sempre va a la seva, s’ha tret el banyador i s’ha posat de cap per avall. El Marcel, el narrador d’aquesta història, només vol que arribi la nit per trobar-se d’amagat amb la Guida, l’enigmàtica germana de l’Enzo. El Júnior, que no ha fet l’estirada ni sembla que vulgui fer-la, gaudeix de les onades com quan tenia deu anys. L’únic que no es banya és l’Enzo. Per alguna raó que desconeixem, s’ha quedat assegut a la vora, jugant amb una pedra a la mà. El Marcel el mira un moment i l’Enzo li torna la mirada. De tant en tant, un llampec il·lumina el capvespre. Uns instants més i l’estiu ja s’haurà acabat.

Potser és el moment, doncs, de tornar al principi i donar una mica més de temps a aquest grup de nois, abans no es facin grans del tot.

VISITES CONCERTADES

LLIBRES www.laclau.cat

Gestors Administratius Col.legiats des del 1970 C/ Sant Joan, 26 · Vilassar de Mar 937 590 304 · infogrup@grupcollet.com HORARI de dl. a dj. de 8 a 19 h i dv. de 8 a 15 h · Agost de 8 a 14.30 h

TALLER DE

MÚSICA

Premià

Escola oficial de música moderna

20 anys amb vosaltres!

93 754 84 39 / 651 04 99 39 Camí Ral, 74 · Premià de Mar www.tallerdemusicapremia.com tallermusicapremia@gmail.com @tallerdemusicapremia tallerdemusicapremia @escolaTMP

Matrícula Oberta tot el curs - Classes individuals personalitzades - Classes de producció i gravació - Preparació per a les proves d’accés als Estudis Superiors de Música - Escola adaptada amb les mesures anti-Covid

Estrangeria - Laboral - Civil C/ Sant Jaume, 37 Vilassar de Mar Davant de l’estació de tren Tel. 93 510 49 73 Fax: 93 510 49 43 epineda@justilex.es |12|

Classes online i presencials!

> Paquets per hores > Solucions a mida > Manteniment > Econòmic

L’ajudem a fer més competent els seu negoci optimitzant els recursos informàtics 671 034 271 · 93 392 40 81

El viaje de Haidi

Autora: Ángela Landete Arnal Editorial Autografía Afectada per un trastorn pulmonar degeneratiu, Haidi Grams carrega, en l’època infantil, amb el llast de la negligència i desamor del seu pare, fet que marca la seva ànima amb una empremta indeleble i fa d’ella una noia amb sentiments d’inseguretat, culpabilitat i manca d’autoestima.

Després de passar l'adolescència en un centre de menors, es veu obligada a buscar l'únic remei per a la seva malaltia a Anglaterra, país caracteritzat en aquesta època per contundents mesures contra la immigració. Allà s'embarca en una tòrrida aventura amb l'irresistible Lord Ashley, el qual captiva completament amb el seu cabell bermejo, la seva talla escassa i el seu candor, però que, escarmentat de les seves anteriors relacions, es mostra recelós i mesquí amb els seus privilegis i el seu poder; ignora que a Haidi amb prou feines li queda temps. Ángela Landete Arnal, lectora acèrrima i llicenciada en Filologia Anglesa, resideix al Masnou amb el seu marit i els seus tres fills. El seu pseudònim, Lovelace, fa referència a Ada Byron, filla del cèlebre poeta romàntic i comtessa de Lovelace.

CREIXEMENT PERSONAL www.laclau.cat

Transformació

Aquesta vida està feta d’una col·lecció d’instants –bons o dolents, plaents o no– d’acord amb la nostra percepció personal, que té a veure amb la nostra escala de valors, amb les nostres expectatives, amb la nostra confiança en el procés de la vida. Tant és així que quelcom que per a algú és una benedicció, per a un altre és viscut com un problema. Diguem que depèn de la graduació de les nostres ulleres, personal i intransferible.

Si tenim present que res no passa perquè sí, quan quelcom ens desagrada hem de fer tot el possible per no entossudir-nos en el rebuig i contemplar amb deteniment i curiositat les diferents facetes que la situació ens presenta, per tal de no perdre cap oportunitat de coneixement.

Tot ens parla, personalment i col· lectiva, per augmentar el nostre cabal de saviesa i el nostre desig de llibertat.

Una de les lliçons per excel· |14|

lència és l’acceptació de la realitat, sobretot si pretenem transformar-la. Sense acceptació, la transformació no és possible. Una altra, i no gens menys important que la primera, és vèncer la desconfiança. La desconfiança és la mare de totes les pors.

Confiar és deixar caure totes les reticències, tots els dubtes, tots els vels, pel que fa a nosaltres mateixos i als altres, per aconseguir que la vida esdevingui diàfana davant nostre, oferint-nos el millor regal per a cada dia.

Confiar és deixar que les coses passin sense posar-hi condicions. Des de la seguretat absoluta que la vida és un regal gratuït, abundant i poderós, sense reserves ni descomptes de cap mena.

Confiar és posar la vida en les mans de l’altre, sigui qui sigui, i alhora estar disposat a donar la vida per l’altre. Ni més ni menys, així de senzill i així de complex.

La transformació s’esdevé quan ens deixem anar en la més ab-

soluta rendició, quan no controlem, quan ens deixem lliscar pel corrent, sense necessitat d’aferrar-nos a res ni a ningú. Quan no donem res per suposat i tot com a possible. És aleshores quan s’esdevé el miracle del «tot està per fer i tot és possible».

Llancem-nos a la piscina, llancem-nos-hi. La transformació sempre està al nostre abast, no la defugim ni per peresa, ni per comoditat, ni per resignació. Cada un de nosaltres és un agent d’amor i llibertat que batega en un mar de vida inexpugnable. Formem part d’un Tot que ens ha creat, ens nodreix i ens estima. Estem en molt bones mans i ho tenim tot de cara, només ens ho hem de creure i aixecar al cap amb la mirada fita en l’infinit i les mans ben obertes oferint tot el que som i tenim.

Regina Ferrando i Ferran Trobaràs els escrits publicats amb anterioritat a: reginaferrando.simplesite.com regina@reginaferrando.cat

INSTITUT MEDITERRÀNIA C/ Rosa Sensat 1 08320 EL MASNOU 935 550 062 www.iesmediterrania.cat iesmediterrania@iesmediterrania.cat

INSTITUT MEDITERRÀNIA EL MASNOU PROJECTE EDUCATIU CENTRE L’Institut Mediterrània, centre amb experiència des de fa més de 40 anys.

ESO - Ràtio baixa (<20/grup).

- Atenció individualitzada.

- Anglès i francès (títols oficials: Cambridge i DELF).

- Projectes: robòtica (Arduino i LEGO Mindstorm), vida saludable, ruta medieval, observatori astronòmic...

- Bons resultats acadèmics.

BATXILLERAT - Oferim tots els batxillerats: tecnològic-científic, humanístic-social i artístic.

- Bons resultats acadèmics (100% d’aprovats en prova d’accés selectivitat).

EQUIPAMENTS I ESPAIS - Aules específiques: tallers de tecnologia, laboratoris de física, química i ciències naturals, aules d’informàtica, aules de dibuix, aula de música i gimnàs independent - Biblioteca escolar - Auditòrium - Cessió d’ordinador portàtil per alumne/a, amb suport de continguts digitals - Amplis espais verds (pícnic i altres) - 2 pistes esportives equipades - Ascensor interior - Serveis de cantina / menjador ACTIVITATS EXTRAESCOLARS - Reforços general i d’anglès - Preparació per als exàmens oficials First Certificate de Cambridge i Diplôme de Langue Française (DL) DELF - Voleibol, ball, basquetbol i vela

Vine a conèixer-lo de forma presencial o telemàtica.

Trobaràs tota la informació al nostre web www.iesmediterrania.cat.

el cine www.laclau.cat

Misión Safari: Sobrevivir es el reto, la película Direcció: Ben Simms / Interpretació: Bear Grylls / Durada: de 45 a 90 min Gènere: aventures, pel·lícula interactiva, natura Bear Grylls, exmilitar britànic expert en supervivència i conegut mundialment pel programa El último superviviente (Man vs.

Wild) ja ens va sorprendre el 2019 amb la sèrie interactiva de Netflix Sobrevivir es el reto (You vs. Wild), i aquest any torna a la plataforma digital amb una pel· lícula, Misión Safari: Sobrevivir es el reto, la película (Animals on the Loose: A You vs. Wild Movie).

No cal dir que els traductors no es van capficar gaire a l’hora de seguir el joc de paraules, i és una llàstima.

Viatgem a Sud-àfrica, a una reserva d'animals que sembla comptar amb un nombre de personal limitat. Hi ha hagut un problema amb la subestació de servei elèctrica que ha provocat que un lleó i un babuí escapin de la reserva, i els únics que podem salvar la situació som nosaltres, amb l'ajuda de Bear |16|

Grylls (o era al revés?). Aquests punts seran les tres missions principals de l'argument, que haurem de resoldre abans no sigui massa tard.

detalls inversemblants i pèrdues de temps il·lògiques que intenten justificar amb discursos dramàtics de conscienciació climàtica i sensacionalismes.

La metodologia és senzilla: haurem de prendre decisions en el moment en què aparegui el menú en pantalla, i disposarem de pocs segons per respondre sense cap opció de pausa, però amb l'avantatge que en qualsevol moment podrem tornar enrere i canviar el destí de tot.

Acabem jugant a un joc educatiu d'argument pobre, que perfectament podria aparèixer a l'apartat d'extres del DVD d'una pel·li de Disney (imagineu Timón y Pumba: Misión Safari!). I això també és una llàstima.

La primera pel·lícula que Netflix va treure en aquest format, semblant al d'un videojoc, va ser Blackmirror: Bandersnatch (2018), un llistó que Grylls no ha superat amb cap dels seus dos intents. De fet, amb Misión Safari fins i tot s'allunya més d'aquest objectiu, deixant de banda tota cohesió i transformant una bona sèrie en una pel·lícula de caràcter més infantil, farcida de

En definitiva, ens trobem davant d'un terreny il·limitat i encara per explorar, i Misión Safari: Sobrevivir es el reto, la película és l'esborrany que arriba cinquanta-quatre anys tard.

Ariadna Lock ariadnalock@gmail.com LinkedIn:

notíciA www.laclau.cat

Teià impulsa el joc ‘Mou-te pel Zero’, reptes i premis per reduir residus i impulsar el comerç

Els ajuntaments de Teià, Alella i El Masnou, cadascun al seu àmbit territorial, llancen la campanya Mou-te pel Zero! per promoure la reducció de residus i impulsar el comerç local.

La lluita contra el canvi climàtic és un dels objectius transversals de la campanya, juntament amb la transformació digital del comerç local, la fidelització de la clientela i l’estalvi econòmic.

Des de la Regidoria de Medi Ambient, en col·laboració amb l’empresa Go Zero Waste, es proposa un joc adreçat a tota la ciutadania.

Cada persona, segons el seu nivell i les seves motivacions,

|18|

pot assumir reptes i aconseguir punts per optar a tres tipus de recompenses: • Productes que ajuden a la reducció de residus.

• Descomptes al comerç local.

• Entrades i descomptes en activitats culturals i lúdiques.

A cada usuari o usuària se li proposarà un itinerari de reptes adient al seu perfil, de manera que progressarà de nivell a mesura que els superi. Segons els seus impulsors, «aquest mètode combina l’aprenentatge lúdic amb l’assumpció d’hàbits respectuosos amb el medi ambient i beneficiosos amb el comerç local».

En total hi ha 30 reptes distribu-

ïts en tres nivells, a raó de 10 en cada fase. Cada acció de la fase inicial està valorada en 5 punts; les de la fase intermèdia, en 10, i les de la fase avançada, en 15 punts. Per exemple, n’hi ha que convinden a comprar productes a granel en lloc d’envasats amb plàstic; d’altres proposen reparar aparells electrònics o peces de roba en comptes de comprar-ne de nous. També n’hi ha que estan pensats per a la promoció d’hàbits saludables i per a la reducció de gasos d’efecte hivernacle, com desplaçar-se a peu o en bicicleta.

Arribat al repte número 29, hi ha la possibilitat que el mateix jugador proposi un repte ideat per ell.

DIMECRES 24 DE MARÇ A LES 20H

LES COSES EXCEPCIONALS

De Duncan Macmillan Intèrpret: Pau Roca

DISSABTE 24 D’ABRIL A LES 20 H

ELS GOSSOS

De Nelson Valente

Intèrprets: Mercè Àranega, Albert Pérez, Sandra Monclús i Joan Negrié.

motor www.laclau.cat

9 consells per moure’s segur amb patinet Ja fa temps que els patinets elèctrics s’han convertit en una opció de mobilitat a les ciutats i municipis. Són còmodes, fàcils d’utilitzar i transportar i respectuosos amb el medi ambient.

Gràcies al seu motor poden arribar a altes velocitats, un dels motius pels quals la Direcció General de Trànsit (DGT) ha establert una regulació adreçada als seus usuaris. Aquesta normativa es pot completar amb una sèrie de recomanacions addicionals per garantir la seguretat tant dels conductors d’aquest vehicle com de la resta d’usuaris de la via pública: Llegir el manual. Conèixer tota la informació sobre el patinet elèctric és el primer pas per familiaritzar-se amb tots els seus controls i la seva mecànica.

Fer revisions. Els accidents sovint estan relacionats amb fallades mecàniques o estructurals dels vehicles. Així doncs, cal fer un bon manteniment del patinet i assegurar-se que els pneumàtics, frens i bateria estan en bon estat.

Només el conductor. El patinet elèctric és un vehicle de mobilitat

Ultralight

299 €

250W - 25 km/h 25 km aut.

personal (VMP), i això vol dir que està fet i pensat per a una única persona.

Utilitzar casc. És imprescindible conduir sempre el patinet amb un casc homologat si volem evitar cops al cap, que és on és produeixen lesions molt greus.

Si a més s’utilitzen guants, genolleres i colzeres, molt millor.

Evitar que l’utilitzin els nens.

Els patinets elèctrics no són una joguina i, tot i que la DGT encara no ha establert una edat mínima per utilitzar-los, no és recoma-

SERVEI TÈCNIC DE REPARACIÓ I MANTENIMENT DE PATINETS ELÈCTRICS

nable que ho facin els menors de 12 anys.

Res de mòbil. Consultar l’aparell, escriure missatges i conduir amb auriculars distreu i pot provocar accidents, a més de sancions.

Alerta amb la visibilitat. Cal portar elements reflectors i els llums encesos sempre que es condueixi de nit.

Anar amb compte amb les barreres. Poden ser sots, bassals, protuberàncies o esquerdes, i són alguns dels principals motius d’accident amb patinet.

Comet

399 €

350W - 25 km/h 25 km aut.

Q1

699 €

500W - 35 km/h 30 km aut.

Emili Cabanyes, 20 · Mataró · 937 998 016 · 610 594 286 · www.batterythings.com |20|

m o t o s

ARREGLEM MOTOS I SOLUCIONEM PROBLEMES

www.goldwingvir.com SERVEI OFICIAL

No conduir-lo amb tempestes elèctriques. La pluja i els llamps poden fer que el patinet sigui perillós. En cas que sobrevingui una tempesta elèctrica mentre es circula en patinet, s’ha de deixar de conduir immediatament i anar a buscar refugi.

Redacció La Clau

passió per la mecànica Enric Granados, 12 / Vilassar de Mar 93 759 10 82 / info@virmotos.com

|21|

Planxa i pintura

a Vilassar de Mar! C/ Torrent de la Santa, 72 Vilassar de Mar · 937 541 223 rocautomac@rocautomac.com

ROCAUTO TALLER MULTIMARCA

Vehicle de cortesia gratuït

Peritem per a totes les asseguradores

motor www.laclau.cat

Com serà la llum que substituirà els triangles?

A finals del 2020 es va donar a conèixer el projecte de la Direcció General de Trànsit (DGT) en el qual, entre altres qüestions, s’establia la substitució dels triangles per una llum d’emergència.

Aquest projecte serà aprovat en forma de reglament durant el primer trimestre d’aquest 2021, i els conductors tindran fins al 2024 per poder adquirir i situar en els seus vehicles les noves llums V16. Mentrestant, seran tan vàlids els triangles com la nova llum d’emergència.

directbike-experience.com www.dbikeshop.com Camí del Mig, 106, Pol. Ind. Les Corts Cabrera de Mar 93 756 62 21 · info@dbike.es |22|

TOT L’EQUIPAMENT I SERVEI MECÀNIC QUE NECESSITES A UNS PREUS EXCEPCIONALS

L’objectiu principal d’aquest canvi en el reglament és evitar que els ocupants dels vehicles hagin de sortir del seu interior per senyalitzar una avaria o sinistre. Segons la DGT això posa en perill la seguretat del conductor, ja que pot patir un atropellament. La nova llum, en canvi, es col·loca sobre el sostre del vehicle i queda subjecta mitjançant imants. El seu ús és molt senzill: n’hi ha prou amb treure la mà per la finestra del vehicle, i gràcies als imants de la seva base quedarà adherida al sostre, des d’on emetrà un senyal intermitent de llum groga, visible fins a un quilòmetre de distància.

Funcionarà sense cables, només amb bateria i, en estar connectat amb els mòbils dels conductors, podrà enviar una sol·licitud d’assistència.

Redacció La Clau

entrevista www.laclau.cat

Raimon Braun Reixach Xef del restaurant Hispània

Entrevista Raimon Braun Reixach Xef del restaurant hispània

Raimon Braun Reixach forma part d’una família lligada a la gastronomia maresmenca des del Restaurant Hispània d’Arenys de Mar, tot un referent en el món culinari. Fill i nebot respectivament de les germanes Paquita i Lolita Reixach, les reconegudes cuineres de l’Hispània, enguany serà l’encarregat de mostrar la qualitat gastronòmica del Maresme dins la nova temporada de ‘Revolució a la cuina’, les sessions on-line del Mercat Plaça de Cuba, a Mataró.

«L’èxit de l’Hispània es deu a la perserverança i l’amor a l’ofici» |24|

En què consistirà la seva intervenció en les sessions de cuina on-line del cicle ‘Revolució a la Cuina’ del Mercat Plaça de Cuba?

He pensant a fer un plat emblemàtic de l’Hispània, de cuina tradicional: el suquet de cloïsses, amb una mica de pèsol de temporada. Amb la sorpresa

que el plat se sortejarà i serà també una manera d’endur-se l’Hispània a casa.

Vostè va néixer enmig dels fogons. Com decideix seguir la tradició familiar?

He viscut la cuina des de petit.

Durant molts anys, tota la família vàrem viure al restaurant

mateix, a casa hi anàvem només el dia de festa, el dimarts. De petit no era gaire espavilat en els estudis, però també és cert que treballar en una cuina també és una forma d’estudi. I jo he après molt treballant i voltant pels restaurants i veient diferents formes de treballar, tot i que amb 13, 14 anys, vaig estudiar a l’escola Sant Narcís de Girona, –en aquell moment a Espanya hi havia molt poques escoles d’hostaleria– i per a mi ha estat un referent.

Quin ha estat l’aprenentatge que ha rebut de la seva mare i la seva tia, que al capdavant del restaurant Hispània, a Arenys de Mar, són tot un referent de la gastronomia al Maresme?

M’han transmès molt d’amor a un ofici que demana molt de sacrifici i pensar que les hores no compten. I més si ets la part que ha de tirar endavant el negoci. Qualsevol ofici on vulguis arribar una mica més lluny que la resta és molt sacrificat. En el meu cas aquest aprenentatge ha estat en el dia a dia, en el tracte amb l’equip, amb el client, amb els proveïdors... No deixes mai d’aprendre.

A què es deu l’èxit de l’Hispània, sota el guiatge ja de diverses generacions?

A la perseverança i a l’amor a

l’ofici. Això m’ho han transmès la meva mare i la meva tia, i elles ho van aprendre dels avis.

Quin tipus de cuina ofereixen a l’Hispània? Pot esmentar alguns plats emblemàtics...

L’Hispània sempre ha sigut el mateix i no ho podem canviar. La cuina tradicional catalana, la del producte de proximitat, la de sempre, de casa nostra, la del foc lent amb xup-xup, que es va fent de mica en mica. És una cuina en la qual tot té un temps i una preparació. Amb plats emblemàtics com la llagosta guisada amb patates, el cap i pota o una truita senzilla amb mongetes, pebrot i botifarra negra, per exemple, que té molt d’èxit. Els productes han de ser de primera qualitat.

D’altra banda, no hem d’oblidar mai que una part tan important com la cuina és la sala, que és l’aparador i on tenim el tracte directe amb el client.

Es pot trobar el punt d’harmonia entre la cuina tradicional i la més innovadora?

Sí, s’alimenten l’una a l’altra. És bo que hi hagi noves cuines. Les tècniques ens ajuden a millorar, tot i que s’ha d’anar a poc a poc.

Un dia, parlant amb col·legues, la Carme Ruscalleda em deia que a vegades és difícil trobar un cuiner que bulli bé unes mongetes.

El Maresme aporta molts ingredients a la cuina, quins són els seus preferits?

Tenim una horta meravellosa, amb pèsols, bledes, mongetes, cebes tendres, faves, maduixes...

I pel que fa al maridatge de vins, quins recomanaria?

Els vins de la DO Alella, que els tenim aquí al costat i fan coses molt ben fetes i està molt valorada arreu.

La pandèmia ha fet molt de mal al sector. Com afronten aquests moments tan difícils deguts a les restriccions que s’imposen?

Posant-hi tot el que calgui i no perdent l’esperança, anant passant dies, fent pinya amb l’equip. Mirant cap endavant i posant-hi bona cara. No tan sols el nostre sector estem patint, sinó també molts d’altres.

Què recomanaria a algú que es vulgui dedicar a la cuina professionalment?

Que gaudeixi cuinant o que no s’hi posi, que és una feina de molt de geni i de molt nervi. Has de tenir passió tant a la cuina com a la sala. Hi ha moments que la feina desborda, però té una qualitat que val la pena i dona molta satisfacció.

Entrevista: Albert Calls Col·laboració: Àgata Albero |25|

LA COOPeRaTIVA PdD

Menjar casolà per emportar Elaboració artesanal de botifarres i xarcuteria

Menú setmanal take away de 6€

Carrer de la Cisa, 6 Premià de Dalt · 937 513 237 de l’hort als mercats

Mercat del Masnou / P.45 Torner de Badalona / P. 80 verduresjoaniroser

Fruita i verdura de collita pròpia i de proximitat

Menú diari Menjar per emportar

Cuina mediterrània i de tradició

Especialitat en paelles i fideuàs C. Colom, 76 · Vilassar de Mar Reserves: 93 754 19 55 o bé per WhatsApp al 677 746 322

El Picantó Dissabtes i diumenges migdia menjar per emportar

C/ Sant Josep, 69 Vilassar de Mar Tel. 93 750 26 82 Obert de dilluns a diumenge al migdia

De dimarts a divendres Menú migdia

Embotits, patés artesans i pollastres a la llenya. Cuina catalana |26|

notícia www.laclau.cat

Revolució a la Cuina, en versió on-line Gràcies a la bona acollida del Cicle Gastronòmic Revolució a la Cuina, en versió on-line, es presenta una nova temporada de sessions de cuina. I és que, entre els mesos de setembre i desembre del 2020, més de 300 persones es van connectar a les activitats de cuina on-line programades.

El cicle gastronòmic, que es va iniciar l’any 2019 en format presencial però que la darrera tardor va haver de passar a la versió on line, aquesta primavera es reprèn amb noves i gustoses propostes.

L'Associació de Venedors del Mercat de la Plaça de Cuba de Mataró vol seguir apostant per vincular el mercat amb la restauració i els cellers del Maresme.

El venedors del Mercat més emblemàtic de Mataró creuen que, ara més que mai, cal unir forces i donar veu al talent de la comarca.

Les persones inscrites als tallers podran seguir des de casa, i en directe, tota la demostració i tindran a més la possibilitat de participar en diferents sortejos.

La temporada de Primavera s’inaugurarà per la porta gran amb el xef Raimon Braun Reixach, del mític Restaurant Hispània. El fill i nebot respectivament de les germanes Reixach serà l’encarregat de mostrar la qualitat de la cuina del Maresme.

REVOLUCIÓ A LA

CUINA PRIMAVERA 2021 — ONLINE —

GASTRONOMIA www.laclau.cat

Aliments de març i com cuinar-los Amb l’arribada de la primavera els productes hivernals desapareixen dels mercats per deixar pas als de la nova estació. Al març, però, encara es poden trobar aliments hivernals que comparteixen espai amb els que són propis de la primavera. Et donem algunes propostes per cuinar amb alguns dels ingredients propis d’aquest mes: Espàrrec verd. A la planxa ja és deliciós, però pot ser l’ingredient de plats tan suculents com una

|28|

quiche. Només has de trossejar els espàrrecs i fer tacs de pernil, batre uns ous, afegir-hi nata i salpebrar. Un cop fet això, aboca-ho tot sobre la pasta de full col·locada en un motlle i enforna-ho. Una altra forma deliciosa de cuinar els espàrrecs és amb un saltat de mongetes blanques.

Albergínies. La manera més típica de fer-les és al forn. Tallales per la meitat, buida-les i farceix-les barrejant la part que has retirat amb verdures salta-

des, tonyina o carn picada. Cobreix-les amb beixamel i gratinales. També es poden fer al vapor, tallant-les a trossos i deixant-les al vapor uns 8 minuts. Perquè quedin una mica més gustoses, pots saltar-les després a la paella.

Bledes. Acostumem a fer-les bullides, però queden molt saboroses si les saltem a la paella amb pebrots, all, espècies, etc.

També queden exquisides com a base per a una lasanya en lloc de la pasta.

gastronOmia www.laclau.cat

Espinacs. Combinen molt bé amb cigrons i amb llenties, però també amb mongetes blanques.

Se’ls pot donar un toc especial afegint al plat una cullerada d'allioli. Una altra manera d’utilitzar les seves fulles és rentar un manat d'espinacs frescos i triturar-lo amb la batedora. Després l’afegirem als nostres sofregits com si fos una espècia.

rar-les amb nata, iogurt o suc de taronja, aprofitant que els cítrics encara són de bona qualitat.

Maduixes. Tot i que març no és un mes amb gran varietat de fruites, les maduixes estan en la seva màxima esplendor. Podem prepa-

Llenguado. És, juntament amb el turbot i el gall, un dels peixos que podem trobar als mercats durant el mes de març. El seu sabor suau l’ha convertit en un dels peixos blancs més consumits al món. I no només és deliciós, sinó també molt nutritiu. La manera més habitual de cuinar-lo és a la meunière: lleugerament arrebossat amb farina, estovat amb mantega i amanit amb llimona. Però

també és exquisit a la planxa, al vapor o al forn.

Bacallà. A més de ser un dels aliments típics de la quaresma, té un contingut en greix baix i és font de proteïnes. El podem cuinar de moltes maneres: a la llauna, amb samfaina, amb panses i pinyons, esqueixat en amanida, en bunyols o en croquetes.

Redacció La Clau

CLICA AL M’AGRADA

menú calçotada Primer plat

,75 € Calçots a la brasa amb salsa romesco

26Iva inclòs Tel. 93 753 29 16 C/ Àngel Guimerà, 41 Vilassar de Dalt

www.elracodecanfeliu.com info@elracodecanfeliu.com

(12 unitats per menú)

Segon plat

Graellada de carn amb patates al caliu (xai, pollastre de pagès i botifarra )

Postres

Pastís o gelat Aigua i vi blanc o negre DO Priorat (1 ampolla per a cada 4 persones)

Menjadors reservats separats en 4 taules Seguim els protocols i mesures anticovid petits reservats TERRASSA pàrquing privat |29|

GASTRONOMIA www.laclau.cat

LA recepta Pastís de formatge Postres Ingredients: 3 iogurts naturals 3 cullerades (soperes) de maizena 3 ous 1 terrina (250 g) de formatge tipus Philadelphia 7-9 cullerades (soperes) de sucre mantega per untar el motlle

Agrobotiga “El Sindicat” Queviures i fruita i verdura Degut a la situació actual, també podeu fer la comanda per WhatsApp i recollir-la en 24 h Ctra. Premià de Mar, 139 Premià de Dalt 93 752 44 28 660 018 076

|30|

Primer de tot, poseu en marxa el forn a 200º (dalt i baix) i deixeu que vagi agafant temperatura.

Folreu el motlle que utilitzareu per fer el pastís amb paper sulfuritzat, unteu-lo lleugerament amb mantega i escampeu-hi pel damunt una mica de sucre.

En un bol, poseu-hi tots els ingredients i barregeu-los bé (amb la batedora o a mà) fins a obtenir una crema fina. Aboqueu aquesta massa en el motlle que teniu preparat i poseu-lo al forn, que ja tindreu calent.

Abaixeu la temperatura a uns 170º, amb només la part de baix operativa. Deixeu-lo uns 20-30 minuts (dependrà del forn).

Per assegurar-vos que ja està al punt, punxeu-lo amb un escuradents i si surt net ja el tindreu llest.

Deixeu-lo refredar una estona i quan estigui tebi poseu-lo a la nevera.

A l’hora de servir feu-ho a temperatura ambient.

El podeu servir amb melmelada de maduixa pel damunt o també amb fruita fresca: gerds, anacards, maduixes, mores...

menúada

ot calç

Ara t pesolambé ada

Menús

menús per a grups

30 €

diari 15 € cap de setmana 30 € infantil 15 €

Salons per a banquets

Obert tots els migdies Riera de l’Avall, 8 · Sant Andreu de Llavaneres · www.masnadal.com

Reserves 937 927 244 · 656 858 160 |31|

GASTRONOMIA www.laclau.cat

La mona de Pasqua La mona de Pasqua ha passat de ser un simple tortell de pa, sucre i ous a convertir-se en una creació pastissera on la xocolata pren un gran protagonisme. La mona és un dels pastissos típics de Catalunya, però d'on ve exactament aquesta tradició de regalar-la i menjar-la el dilluns de Pasqua?

L’existència d'aquest pastís dolç està documentada per primer cop al segle XV, tot i que molts historiadors asseguren que ja des d'abans es menjaven mones a Catalunya. La xocolata s’hi va afegir al segle XVI, amb l’arribada del cacau provinent d’Amèrica.

Antigament, l'arribada de la Pasqua significava el retorn a la llibertat de menjar després de la quaresma, una època de reflexió i penitència. D'acord amb els

|32|

preceptes cristians, el dilluns de Pasqua es convertia en una mena d'experiència catàrtica on els plats s'omplien novament de viandes abundants i variades. De postres, a les cases on hi havia mainada es menjava les que els padrins entregaven als fillols, generalment pastissos.

ha variat molt amb el temps; sembla que antigament, quan es feia a casa, tenia forma de tortell i era feta amb pasta de pa, possiblement una mica més pastada i enriquida, adornada amb ous durs amb la closca pintada, un per cada any de l'infant a qui li era lliurada.

La forma i composició d'aquest pastís, que la tradició dicta que els padrins han de regalar en aquesta data als seus fillols,

Els ous són l’element cabdal de la Pasqua a molts indrets d’Europa perquè formen part d’una simbologia relacionada

biela2@msn.com

amb l’arribada de la primavera i amb rituals de fertilitat.

Les mones actuals, fetes amb una base de pa de pessic, mantega i xocolata, i adornades amb plomalls, fruita confitada i ous o altres figures de xocolata, no es van començar a fer fins al segle XIX.

Redacció La Clau Font: https://www.sapiens.cat

VILASSAR DE MAR Via Octaviana, 46 / 93 754 15 67 CABRERA DE MAR Av. Pare Jaume Català, 30 / 93 759 29 37 PREMIÀ DE MAR Mossèn Jacint Verdaguer, 23 / 93 653 69 53

Ja tenim les vostres mones a punt!

Plaça Guimerà, 5 · Tel. 93 759 06 91 VILASSAR DE MAR www.pastisseriesfalgueras.com |33|

Bellesa i moda www.laclau.cat

Tenir cura de la pell a la primavera

Valoració gratuïta de la imatge corporal

670 210 174

Intoleràncies AlimentÀries Acupuntura Bye Bye flacciditat, Infermeria de la Imatge corporal FisioterÀpia per Betania Portoles Col. 10418 Tots els dijous servei de Dietista

C/de la plaça,27 · 1r · Premià de Mar

Servei a domicili i online

El fred és una de les causes que més contribueixen a la sequedat de la pell, de manera que en els primers dies de la primavera els nostres cosmètics han d'anar dirigits a combatre-la; és per això que continuarem fent servir, igual que a l'hivern, cremes que portin components humectants, que atreguin l'aigua dins de la pell, com la glicerina, el propilenglicol, urea, etc., i components amb efecte oclusiu, que serveixen de barrera per impedir la pèrdua d'aigua epidèrmica, com són la lanolina, la silicona i els seus derivats. És molt important la neteja acurada de la pell. Actualment disposem de les aigües micel·lars, que a més de proporcionar aquesta neteja acurada augmenten la hidratació cutània.

No oblidem el contorn d'ulls, ja que és la zona que envelleix abans, però el caràcter fi de la seva pell fa que sigui la zona més

Fada Nails Centre d’ungles i formació Promoció!

Informació al 653 911 672

info@vanessadietista.com www.vanessadietista.com

EYELINER

140 €

Abans 190 €

LLAVIS

170 €

CELLES

140 €

Abans 250 € Abans 190 €

Doctor Fleming, 7, bxs. 1r Premià de Mar (Cant. Jacint Verdaguer) Tel. 931 808 908 |34|

Bellesa i moda www.laclau.cat fràgil de la nostra cara. Això fa que per a aquesta zona haguem d'utilitzar productes específics que, a més de cuidar-la, evitin la irritació ocular.

Tampoc no podem oblidar el coll i l'escot, que, tot i que a l'hivern han estat una mica amagats, aviat els lluirem a l'estiu. Per això les cures facials les estendrem també a aquestes zones.

retinoides i hidroxiàcids. A perfumeries i farmàcies podem triar el retinol i els hidroxiàcids a baixes concentracions o, si volem més efectivitat, podem posar-nos en mans del dermatòleg, que en funció de les nostres necessitats ens recomanarà els productes més adequats per al nostre tipus de pell.

En un segon pas, recordarem que les cremes emol·lients i humectants milloren la hidratació de la pell i per tant el seu aspecte, però no actuen sobre les arrugues fines, i és per això que és la millor època per utilitzar substàncies que les disminueixin, fonamentalment

Redacció La Clau Font: https://www.hscor.com/

lapeludeanna

C/ Narcís Monturiol, 15 Vilassar de Mar· Tel. 93 750 17 85 Horari de dilluns a dissabte de 9 a 20 h Hores concertades. No tanquem al migdia

especialistes EN les últimes tendències EN coloració Abans I metxes

Airtouch,Balayage, Babylights, melting...

Després |35|

El Taller de Ioga

Salut www.laclau.cat

“Classes de ioga presencials i on-line”

Els estiraments

C/ Dr. Fleming, 22 Premià de Mar Tel. 93 751 33 25

“Sempre al teu costat” www.tallerdeiogapremia.cat

Youtube: https://www.youtube.com/user/tallerdeiogapremia

Adults i infants

aitai@aitai.es www.aitai.es 93 751 63 13

C/ Núria, 6

Premià de Mar

Arts marcials: Aikido Karate · Ninjutsu BENESTAR: Ioga · Seitai · Taitxí Reeducació postural Teràpies: Laserteràpia Massatge Shiatsu · Reiki Cursos / Lloguer de sales

Herboristeria Aliments integrals i biològics Complements dietètics @herbolarilespigol C/ Narcís Monturiol, 66 · Vilassar de Mar · Tel. 93 750 28 81 |36|

Els estiraments són el pont entre la vida sedentària i l’activa.

Gràcies als estiraments podem mantenir els músculs flexibles i preparar-los per al moviment.

Són fonamentals en la preparació i educació física, entrenament, musculació (pesos), gimnàstica i en general per a qualsevol activitat física.

Els estiraments, si no es fan correctament, poden danyar més que afavorir. Per això, és essencial saber com i quan realitzar-los (si teniu cap dubte consulteu el vostre metge).

Beneficis: augmenten la flexibilitat; augmenten l’extensió dels moviments; eviten lesions comunes, com estirades musculars, torçades, tendinitis, molèsties en les articulacions...; poden ajudar-nos en problemes tan variats com la fascitis, síndrome del túnel carpià, gasos, insomni, menstruació, ciàtica, estrès, mal de cap, mal d’esquena, tendinitis...; redueixen la tensió muscular i relaxen el cos; milloren la coordinació de moviments; milloren el coneixement del cos; milloren i agilitzen la circulació i la oxigenació del múscul i per tant la seva recuperació; i en estirar després de l’exercici es prevé l’enduriment muscular.

Escalfament: escalfeu sempre abans d’estirar, que escalfant es redueix el risc de lesions i s’augmenta la flexibilitat. L’objectiu és elevar la temperatura corporal fins al punt de començar a transpirar.

Font: estiramientos.es

Salut www.laclau.cat

Com ajuda l’exercici físic a combatre l’ansietat Fer esport és potser la darrera cosa que vol fer una persona que pateix ansietat. Tanmateix, els beneficis psicològics i físics que proporciona l’exercici físic poden millorar l’estat d’ànim i reduir aquest trastorn d’una manera molt eficaç. A continuació us donem algunes pautes sobre aquest tema que esperem que siguin força útils.

Segons els experts, fer exercici físic amb regularitat pot ajudar a alleujar la l’ansietat per aquests motius:

• S’alliberen endorfines (les anomenades «hormones de la felicitat»), substàncies químiques cerebrals que generen una sensació de benestar durant i després d’un entrenament.

• Treu de la ment les preocupacions, fent fora els pensaments negatius que alimenten l’ansietat. Fer exercici demana atenció, cosa que fa desconnectar de qualsevol malestar i capficament.

amb més facilitat i es pugui descansar bé. I dormir millor repercuteix directament en els nivells d’ansietat.

• Ensenya a respirar millor, la qual cosa fa que millori la nostra capacitat pulmonar i el control sobre la pròpia respiració. Això repercuteix en l’ansietat, ja que la respiració està directament relacionada amb l’activació fisiològica i amb les reaccions d’angoixa.

• Facilita la relaxació. L’exercici ajuda a fer que el cos es relaxi

Redacció La Clau

669 852 809

FARMÀCIA M. UMBERT Salut i nutrició esportiva: Finisher - CONSELLS DIETÈTICS Aromateràpia: Pranarom / Posem arracades / Fórmules magistrals

Promocions fins a finals de mes: descompte del 20% en SOLARS Avene

Obert tots els dies de l’any!

(Davant de l’ambulatori) C/ De la Plaça, 94 · Premià de Mar · 93 751 51 94 nou horari: Dll. - div. 8 - 21 h · Ds. 9 a 21 h · Dg. i festius 9 a 15 h |38|

|39|

Salut www.laclau.cat

Arenys de Mar Divendres 19: Dissabte 20: Diumenge 21: Dilluns 22: Dimarts 23: Dimecres 24: Dijous 25: Divendres 26: Dissabte 27: Diumenge 28: Dilluns 29: Dimarts 30: Dimecres 31: Dijous 1:

Premià de Mar I Busquets Bertran Bertran Rigola G. Rigola G. Ametlla Ametlla Ballester Dorado Dorado Abril Abril I Busquets I Busquets

93 853 61 91 93 792 14 46 93 792 14 46 93 792 02 37 93 792 02 37 93 792 14 71 93 792 14 71 93 792 40 55 93 792 58 77 93 792 58 77 93 792 33 01 93 792 33 01 93 853 61 91 93 853 61 91

El Masnou Divendres 19: Dissabte 20: Diumenge 21: Dilluns 22: Dimarts 23: Dimecres 24: Dijous 25: Divendres 26: Dissabte 27: Diumenge 28: Dilluns 29: Dimarts 30: Dimecres 31: Dijous 1:

93 555 59 36 93 555 03 81 93 555 03 81 93 555 08 55 93 555 19 79 93 555 04 03 93 555 59 36 93 555 03 81 93 555 33 08 93 555 33 08 93 555 04 03 93 555 59 36 93 555 03 81 93 555 19 79

Ortopèdia Experts en ortopèdia esportiva i geriàtrica

Av. Montevideo, 154 Vilassar de Mar 937 593 993 / 626 285 463 farmaciaroca@cofb.net |40|

Divendres 19: Dissabte 20: Diumenge 21: Dilluns 22: Dimarts 23: Dimecres 24: Dijous 25: Divendres 26: Dissabte 27: Diumenge 28: Dilluns 29: Dimarts 30: Dimecres 31: Dijous 1:

Viayna-Gaza Umbert Umbert C. Peraire A. Martínez Barniol R. Braun Buenache Viayna-Gaza Viayna-Gaza Pueyo C. Peraire A. Martínez Umbert

Alella 93 751 58 00 93 751 51 94 93 751 51 94 93 754 72 00 93 752 54 00 93 751 04 44 93 751 18 74 93 752 04 88 93 751 58 00 93 751 58 00 93 531 08 42 93 754 72 00 93 752 54 00 93 751 51 94

Vilassar de Mar Dominguez Aymar Aymar Riera Fabregas Viamar Dominguez Aymar Ocata Ocata Viamar Dominguez Aymar Fabregas

ALTRES POBLACIONS

Farmàcies de guàrdia

Divendres 19: Dissabte 20: Diumenge 21: Dilluns 22: Dimarts 23: Dimecres 24: Dijous 25: Divendres 26: Dissabte 27: Diumenge 28: Dilluns 29: Dimarts 30: Dimecres 31: Dijous 1:

De mar Altirriba P. Altirriba P. Altirriba G Mollfulleda M. Roca De mar Altirriba P. Mirats Mirats Mollfulleda M. Roca De mar Altirriba P.

93 750 05 69 93 759 59 58 93 759 59 58 93 750 69 53 93 750 20 65 93 759 39 93 93 750 05 69 93 759 59 58 93 759 44 70 93 759 44 70 93 750 20 65 93 759 39 93 93 750 05 69 93 759 59 58

Bernal (c/ Masnou) R. Gómez Martínez Solé

93 540 03 83 93 555 16 08 93 540 23 42

Sindreu Martí

93 797 14 00 93 797 12 62

M.P. Machado Pla de L’Avellà

93 795 05 48 93 750 01 05

Mena Cabrils 2

93 753 24 55 93 753 00 53

Eugenia Medrano Cirici

93 469 00 45 93 469 11 87

Meritxell Galceran M. Martínez

93 751 32 90 93 751 01 19

Rodríguez Guinart Marta Burniol

93 792 61 99 93 795 28 47 93 792 96 88

Ripoll Farmàcia de la Costa

93 791 51 02 93 791 31 25

Maqua Escadon Montserrat Capdevila

93 395 27 06 93 465 53 02

J. Muñoz

93 555 35 18

A. Brassó A. Sánchez M.D. Palacios

93 753 08 03 93 753 08 01 93 750 87 35

Argentona

Cabrera de Mar Cabrils

Montgat

Premià de Dalt

Sant Andreu de Llavaneres

Sant Vicenç de Montalt Tiana Teià

Vilassar de Dalt

Lloga els productes d’ortopèdia i mobilitat que necessitis Cadira de rodes / Caminadors Bastons i muletes / Grues de trasllat

Farmàcies de guàrdia Arenys de Mar Divendres 2: Dissabte 3: Diumenge 4: Dilluns 5: Dimarts 6: Dimecres 7: Dijous 8: Divendres 9: Dissabte 10: Diumenge 11: Dilluns 12: Dimarts 13: Dimecres 14: Dijous 15:

Bertran Rigola G. Rigola G. Ametlla Ametlla Ballester Ballester Dorado Abril Abril I Busquets I Busquets Bertran Bertran

93 792 14 46 93 792 02 37 93 792 02 37 93 792 14 71 93 792 14 71 93 792 40 55 93 792 40 55 93 792 58 77 93 792 33 01 93 792 33 01 93 853 61 91 93 853 61 91 93 792 14 46 93 792 14 46

Fabregas Fabregas Fabregas Riera Viamar Dominguez Aymar Ocata Riera Riera Dominguez Aymar Ocata Riera

93 555 19 79 93 555 19 79 93 555 19 79 93 555 08 55 93 555 04 03 93 555 59 36 93 555 03 81 93 555 33 08 93 555 08 55 93 555 08 55 93 555 59 36 93 555 03 81 93 555 33 08 93 555 08 55

P. Viayna P. Viayna Buenache Buenache Pueyo C. Peraire Viayna-Gaza A. Martínez Barniol Barniol Umbert R. Braun Pueyo P. Viayna

93 751 70 03 93 751 70 03 93 752 04 88 93 752 04 88 93 531 08 42 93 754 72 00 93 751 58 00 93 752 54 00 93 751 04 44 93 751 04 44 93 751 51 94 93 751 18 74 93 531 08 42 93 751 70 03

Altirriba P. Roca 1904 Roca 1904 Mirats De mar Altirriba P. Mirats Roca 1904 Puche Jové Puche Jové De mar Altirriba P. Mirats Roca 1904

93 759 59 58 93 759 09 39 93 759 09 39 93 759 44 70 93 750 05 69 93 759 59 58 93 759 44 70 93 759 09 39 93 759 15 85 93 759 15 85 93 750 05 69 93 759 59 58 93 759 44 70 93 759 09 39

El Masnou Divendres 2: Dissabte 3: Diumenge 4: Dilluns 5: Dimarts 6: Dimecres 7: Dijous 8: Divendres 9: Dissabte 10: Diumenge 11: Dilluns 12: Dimarts 13: Dimecres 14: Dijous 15:

Premià de Mar Divendres 2: Dissabte 3: Diumenge 4: Dilluns 5: Dimarts 6: Dimecres 7: Dijous 8: Divendres 9: Dissabte 10: Diumenge 11: Dilluns 12: Dimarts 13: Dimecres 14: Dijous 15:

Vilassar de Mar Divendres 2: Dissabte 3: Diumenge 4: Dilluns 5: Dimarts 6: Dimecres 7: Dijous 8: Divendres 9: Dissabte 10: Diumenge 11: Dilluns 12: Dimarts 13: Dimecres 14: Dijous 15:

• Productes naturals • Ecològics • Sense gluten Dr. Masriera, 15 · Vilassar de Mar Tel. 93 750 61 87 maresmesalut@gmail.com

Farmàcia de Mar Vilassar de Mar

Ronda Vilassar, 2 (Urbanització Vícor) info@farmaciademar.com Tel. 93 750 05 69 WApp: 648 435 736 (Encàrrecs per Whatsapp)

Canet de Mar i Calella

Estàs pensant a fer-te un tractament d’ortodòncia, posar-te implants, o necessites canviar la teva pròtesi?

Vine a Espai Dental i t’ajudarem a triar el tractament que més et convingui.

Canet de Mar Riera Gavarra 7 938 085 966 espaicdm@gmail.com

Calella C/ Església, 237 934 111 564 espaidentalcalella@gmail.com |41|

Salut www.laclau.cat

Apunts de psicoanàlisi: la funció materna (2a part) L’any 1211, l’emperador Frederic II d’Alemanya, Itàlia, Borgonya i Sicília es va proposar descobrir «la llengua de Déu», que creia que es manifestava de manera espontània si es privava els infants de la llengua materna. Per provar aquesta hipòtesi delirant va ordenar educar desenes d’infants en un silenci absolut.

De resultes d’aquest experiment macabre, cap dels infants no va ser capaç d’articular ni una sola paraula i varen morir tots.

Aquesta història verídica desvela dues idees fonamentals: que el llenguatge no és innat, no està inscrit en els gens, i que per sobreviure necessitem paraules a més de roba, menjar i una llar. El que no sabem és com comença a parlar un infant, simplement perquè ningú no ho pot explicar. És un procés meravellós, des dels primers balbotejos fins a començar a dir quelcom que els pares sàpiguen entendre. Allò que s’activa en l’organisme per incorporar el

llenguatge sí és innat: és innata la capacitat que tenim d’aprendre una llengua sense saber res de gramàtica, lèxic o sintaxi.

La llengua materna és la llengua que ens porta al món, no és ni anterior ni posterior a nosaltres; podem dir que som amb la llengua. És cert que hi ha llengües abans del nostre naixement i que continuen havent-hi llengües després de la nostra mort, però el que ens dona singularitat és la llengua materna, que és la primera llengua que parla un individu, però a més és única i diferent per a cadascú. Perquè entengueu el que vull dir, sabem que existeix el català com a llengua comuna dels catalans, però cadascú la parla amb matisos, subjectivitat, una manera pròpia i única d’articular-la, que ens diferencia i ens enriqueix, però també crea conflictes.

Això que no és gaire evident i que permet adquirir la llengua materna és la funció materna.

L’energia, l’amor, la libido, la força, quelcom que no s’acaba d’explicar però que és allà, és aquesta funció. Va en paral·lel amb la vida, es confonen. És la vida que li transmet la mare al seu fill o filla i que li dona les eines per començar a servir-se del llenguatge. Els éssers humans som éssers del llenguatge.

· Psicologia infantojuvenil · Psicologia adults · Reeducacions psicopedagògiques · Psicologia forense · Logopèdia

Centre

C/ Enamorats, 5, El Masnou · Tel. 93 540 53 56 · www.enampsicologia.com |44|

La llengua materna és la llengua que ens porta al món

15 años cuidando de tu boca

Paraules d’amor, mirades tendres, cures atentes... Quan falta això, quan el desig no acaba de rutllar, comencen els problemes. Si anem a l’extrem podem pensar en l’emperador Frederic II, que pensà que un déu ens dona la possibilitat de paraula, quan és la mare, o més ben dit la funció materna, la que permet la vida. És funció perquè no està només identificada amb la mare biològica: altres també poden col·laborar-hi.

!

Jordi Alcàsser i Micaló · Psicoanalista https://apuntsdepsicoanalisi.blogspot.com/

CUIDEM PERSONES

Residència a domicili.

Al teu costat 24 h, 365 dies l’any Portem a domicili tots el serveis d’una residència geriàtrica: Servei d’infermeria, fisioteràpia adaptada al pacient, estimulació cognitiva, cura i acompanyament les 24 h / 365 dies l’any.

Addicionalment oferim servei domèstic.

Pg. Joan Carles I, 12 · El Masnou 693 004 446 · www.alteucostat.eu

Plaça de la Sardana, local 4, Premià de Mar Tel. 93 752 12 49 www.clinicadentalbaldovi.com

· Presupuesto sin compromiso · Mutuas · Descuentos a jubilados · Financiación a 12 meses sin intereses hasta 5 años · Ortodoncia · Periodoncia · Odontología general · Cirugía · Prótesis · Odontopediatría...

Aplicamos todos los protocolos y medidas Anti-Covid 19 recomendados por el Ministerio de Sanidad

ÚLTIMA T ECNO L O G IA DI G I T A L 3 D Escucha a tu boca

PROMOCIÓN EN IMPLANTES

20% DTO. Y A PARTIR DE 3 IMPLANTES UN 30% DTO.

|45|

Salut www.laclau.cat

Termòmetres digitals i analògics: en què es diferencien?

La febre és un dels símptomes freqüents de la infecció per COVID-19, per això ens mesuren la temperatura abans d’accedir a espais públics. L’instrument amb què ho fan acostuma a ser un termòmetre digital, però n’hi ha d’altres tipus. Un dels més coneguts és l’analògic, que s’utilitza a les llars des de fa molt de temps.

La temperatura del cos humà sol estar entre els 36,4 i els 37 ºC. Si augmenta fins als 37,9 ºC s’anomena febrícula, i si puja a més de 38 ºC vol dir que tenim febre i que hi ha algun problema de salut. És molt recomanable, doncs, tenir un termòmetre a casa per detectar canvis en la temperatura corporal, i acudir al metge si la febre persisteix. Repassem les característiques dels més populars:

Termòmetre analògic.

Consisteix en un tub de vidre tancat amb un petit dipòsit a la punta que conté gal·li. Quan la temperatura augmenta el gal·li es dilata, i quan disminueix es contreu. Abans els fabricaven amb mercuri, però fa més de 10 anys que es van prohibir per la toxicitat d’aquest element.

Els inconvenients d’aquest tipus de termòmetre són que es necessita un mínim de quatre minuts per obtenir el resultat, i que pot ser difícil de llegir per a les persones amb problemes de visió de prop.

A més, cal evitar utilitzar-los per via bucal en nadons o nens petis pel perill que representa el vidre si es trenca.

casa pairal fundació privada

Treballem per fer sentir a les persones com a casa Atenció individualitzada i de qualitat Places privades i col·laboradores Ampli jardí · Centre de dia C/ Mare Caterina Coromina s/n Vilassar de Mar Tel. 93 750 01 18 / recepciocasapairal@gmail.com |46|

Termòmetre digital.

Es tracta d’un dispositiu que mesura la temperatura corporal i la mostra en una petita pantalla al cap de 2 o 3 minuts. Sol ser més exacte i ràpid que el termòmetre analògic, ja que avisa amb un senyal acústic quan s’ha completat la mesura de la temperatura.

No cal comptar els minuts, com en el cas dels analògics. A més, permet una lectura fàcil i clara en una pantalla digital i alguns models compten amb tecnologia d’infrarojos sense contacte. L’únic desavantatge és que funcionen amb piles, de manera que pot ser necessària la seva reposició, tot i que solen durar bastant.

Redacció La Clau

la clínica de confiança

Dra. Esther Pérez Faces Ortodòncia Col. 3885

Dr. Ignacio Rovira Torres Conservador Col. 8344

Dr. Daniel M. Francés Conservador Odontopediatria Col. 8156

Dr. Marc Llavayol Pladellorens Endodontista Col. 7342

Dr. Roberto Manrique del Castillo Cirurgia i implants Col. 5836

Dra. Marta Peña Ferrer Periodontista Col. 6689

Nerea Higienista dental

Mireia Recepció i administració

Dr. Carlos Rodado Alonso Col·laborador del servei de cirurgia maxil·lofacial

HORARI de dilluns a divendres de 9 a 18 h C/ Dortor Fleming, 3 Premià de Mar Tel. 936 385 645 605 511 590 info@universdental.com www.universdental.com Dr. Ramon Serrat Baron Pròtesi i estètica Col. 7640

Salut www.laclau.cat

Com afecta la primavera l’audició La primavera és sinònim de bon temps, però també d’al·lèrgies i símptomes continus com els esternuts, la irritació d’ulls o congestió nasal, i fins i tot otitis i pèrdua auditiva.

T’expliquem per què passa i com pots prevenir aquests signes per cuidar la teva audició en aquesta estació de l’any.

Prevenció de l’otitis a la primavera Moltes persones sofreixen aquesta reacció de l’organisme a agents externs que considera nocius. A la primavera cal anar molt amb compte amb el pol·len procedent d’arbustos i arbres, com ara oliveres, xiprers, mimoses i plataners. Cada vegada més, trobem a les ciutats masses d’aire carregades de pol·len, tenint en compte que els plataners són l’espècie més abundant als nostres carrers. És en aquesta època de l’any que es manifesten les famoses al·lèrgies primaverals. Els seus símptomes més comuns són: picor d’ulls, llagrimeig, picor nasal, esternuts, secreció de mucositat, congestió nasal, otitis, pèrdua auditiva, etc.

Les vies respiratòries són les principals vies del nostre orga|50|

nisme afectades quan patim una al·lèrgia a la primavera. Per això tenim sensació de més pressió a les orelles. Però per què passa, això?

Les orelles es comuniquen directament amb la boca i el nas. Les trompes d’Eustaqui, en inflamar-se, disminueixen el seu diàmetre, per la qual cosa la ventilació de l’orella mitjana també es veu afectada. L’orella mitjana reacciona produint una mucositat que tapa les orelles, i això provoca una disminució de l’audició.

Quan la mucositat que arriba a cau d’orella no s’elimina, pot arribar a inflamar l’orella mitjana i ocasionar dolor i supuracions.

En aquests casos és aconsellable visitar el teu otorrinolaringòleg.

Consells preventius per cuidar la teva audició a la primavera Per prevenir futures otitis o pèrdua auditiva a la primavera et recomanem que segueixis aquestes senzilles pautes a fi de minimitzar els efectes de l’al·lèrgia:

• Evita activitats a l’aire lliure en dies de vent o alta concentració de pol·len.

• Tingues les finestres tancades, utilitza i revisa els filtres de l’aire condicionat de casa i del cotxe.

• Utilitza ulleres de sol per protegir-te els ulls de les masses d’aire amb pol·len del carrer.

• En mesura del possible, evita sortir al carrer en les hores en què la concentració de pol·len és més alta: en començar el dia i en vesprejar, sobretot en parcs i jardins.

• Si utilitzes audiòfons, evita la humitat i les altes temperatures, ja que el pol·len pot obstruir el dispositiu i avariar-lo.

• Visita l’otorrinolaringòleg si notes dolor d’orelles, brunzits, pèrdua auditiva, vertigen…

• Protegeix-te dels canvis de temperatura i no abusis de l’aire condicionat.

Lucas Xirinachs · Onacústica

“El nostre compromís, treballar per l’excel·lència”

Plaça del mercat 12 / Mercat de Sant Joan / Vilassar de Mar Tel. 936 386 048 / 616 450 077 arconclinic@gmail.com / www.arconclinic.es

Horari de dilluns a dijous de 9 a 14 h i de 16 a 21h Divendres de 8 a 16 h

Salut www.laclau.cat

Remeis casolans per a vertígens i marejos Els vertígens i les sensacions de mareig són símptomes relacionats amb un ampli ventall de patologies. Per això, hi ha medicaments específics que les tracten. Tanmateix, si ets a casa i experimentes una sensació de mareig, hi ha alguns remeis casolans que et poden ajudar: • Tria un punt focal. Quan l’habitació comenci a girar, atura’t i tria un objecte estacionari com un moble per enfocar la vista.

• Te de gingebre. Les investigacions han provat que beure’n dues vegades al dia ajuda amb el mareig, la nàusea i altres símptomes de vertigen.

• Ginkgo biloba . En la medicina tradicional xinesa s’utilitza aquesta herba per tractar els marejos, ja que augmenta la circulació i el flux sanguini al cervell.

• Vinagre de poma. Ajuda a combatre el baix nivell de sucre en la sang, un dels motius que poden provocar marejos.

• Aigua. La deshidratació, fins i tot lleu, pot causar símptomes de vertigen.

Si pateixes marejos sovint, acudeix a professionals de la salut perquè estableixin un diagnòstic clar.

Redacció La Clau

visita’ns i somriu! · 1a visita, radiografia i pressupost gratuïtS · Higiene 40 € · Finançament a mida · BRÀQUETS metàl·lics 70 €/mes · Odontologia ètica · estudi d’ortodòncia gratuït i mínimament invasiva · Invisalign 15% dte.

Plaça Romà Piera i Arcal, 4 · Premià de Mar Tel. 937 511 913 · www.ladentalpremia.com

Especialistes en atenció i assistència a domicili per a les persones grans i amb dependència Truca’ns sense compromís ASISTED MARESME C/ Muralla de St. Llorenç, 22 bis local. Mataró maresme@asisted.com · Tel. 937 906 115 / 616 579 999

DISTRIBUCIONES MÉDICAS

ESPECIALISTES EN CALÇAT PER A PEUS DIABÈTICS, PLANTILLES O PEUS DELICATS.

Calçat professional

Premià de Mar · Ctra. Premià de Dalt, 7 Telèfon: 93 751 32 79 · info@ortofarm.es |53|

FERVET Consulta Veterinària

animals

Consulta Veterinària de companyia

· Medicina interna general · Anàlisis clíniques · Cirurgies · Alimentació especialitzada · Perruqueria i tractaments especialitzats per a animals al·lèrgics, atòpics o amb altres afeccions de la pell

C/ de la Plaça, 78 · Premià de Mar · Tel. 930 133 044

Obrim tots el dies del 27/3/21 al 5/4/21

us esperem a les pastures!

Imprescindible reservar www.rukimon.com / 610 899 926 Camí del Santuari del Corredor, s/n DOSRIUS

www.laclau.cat

Apadrinar un ruc Hola, humans!

Som una colla de rucs, de totes les mides, edats i colors, que vivim a les pastures del Camí del Santuari del Corredor, a Dosrius.

La reserva a la qual pertanyem es diu el RUKIMON. El seu objectiu ha estat des dels seus inicis, ja fa més de 20 anys, la promoció i la inserció dels rucs en la societat actual com a animals útils.

La veritat és que fins a aquest any la reserva s’ha autofinançat sense cap ajuda. Tots els rucs que l’habitem hem contribuït dins les nostres possibilitats: uns treballant amb els nens de les escoles, d’altres acompanyant els senderistes en les seves excursions pel bosc, d’altres simplement pasturant i deixant-nos raspallar...

PREMIÀ DE MAR Gran Via, 196-198 cvpremia@gmail.com

Nou Premià Veterinaris NOU SERVEI DE WHATSAPP:

638 426 972

De dl. a dv. 10-14 h i 16.30-20.30 h Urgències 24

h

607 822 503 |54|

Plans de salut

a partir de

11,80 €

C/ St. Ferran, 34 Tel. 937 510 070 Ptge. Manent, 25 Tel. 937 524 742 Av. Sta. Elena, 34 Tel. 937 532 269

carmela

bonica Però ara els nostres cuidadors NECESSITEN UNA MICA D'AJUDA. Els ingressos per les visites de particulars, escoles, grups i altres entitats s’han vist interromputs durant molts mesos, i nosaltres en canvi no hem parat de menjar!

Així que en Joan i la Paloma, que són els qui de veritat «tiren del carro», han pensat que ens podríeu apadrinar.

marí Això vol dir que, si ho feu, podreu venir a visitar-nos, treure'ns a passejar, raspallarnos... I si veiem que no veniu, us anirem informant del que fem amb fotos i escrits.

Podeu apadrinar amb quantitats molt petites i durant el temps que vulgueu. Per a nosaltres sempre serà una gran ajuda.

retaca Au, vinga! Copieu l'enllaç i feuvos aquests regal! També el podeu regalar a algú altre! https://www.rukimon.com/ apadrina-un-ruc/ Us prometem una experiència inoblidable!

Brams amorosos Els rucs del Rukimon

|55|

ESPECIAL PRIMAVERA I JARDINS

ARBORICULTURA I JARDINS

primavera i jardins www.laclau.cat

Poda en alçada Instal·lació de reg Manteniments

Com netejar les fulles de les plantes

Contacta’ns 610 986 475

Elements com la pols, la contaminació solar o la manca de llum afecten les nostres plantes i fan que desenvolupin menys clorofil· la, essencial per a la seva vida. Per afavorir-les i allargar-ne la vida i el procés de fotosíntesi, els experts recomanen fer una neteja de dos cops per mes, especialment si no reben aigua de pluja.

Mantenimiento de jardines Montaje de riegos por aspersión

L’aigua és el recurs principal per fer la neteja. Es pot acostar la planta fins a la dutxa i obrir l’aixeta i, amb aigua tèbia i fent servir una intensitat moderada, netejar-la.

També es poden fer servir abrillantadors naturals, una esponja amb aigua sabonosa o amb oli d’oliva i passar-los per les fulles, que els donaran una brillantor extra. Una altra opció de neteja és un raspall vell, que permet accedir amb més facilitat a tots els racons, netejant-lo després de cada fulla per no transmetre’n la brutícia.

Ens acostem la fulla amb la mà i li passem per damunt el raspall, de manera suau.

C/ d’Ernet Lluch, 46 · Teià (Barcelona) 935 551 677 / 600 862 431 jardineriacarmelo@gmail.com

En síntesi, primer treu les fulles mortes. Després utilitza aigua, però sense gaire pressió ni inundar el test. Pensa en l’efecte de brillantor. I pots reforçar les plantes afegint a l’aigua o directament a la terra alguns suplements naturals, que pots comprar als establiments especialitzats.

ALUMINIS LACATS PREMIÀ S.L. www.alpremia.com info@alpremia.com

CALOR

Control solar intel·ligent Aïllament tèrmic reforçat Màxima transparència i lluminositat

Serralleria d’alumini i cristalleria Exposició i oficina: c/ Unió, 57 Premià de Mar Taller i magatzem: c/ Unió, 59 Premià de Mar

FRED

LLUM

Tel./fax: 93 752 24 97 Mòbils: 687 61 53 96 678 88 60 74 Anunciat a TV

Guardian Sun Vidre intel·ligent

Distribuidor oficial de mampares

Deixa passar la llum, no el fred ni la calor

Redacció La Clau |57|

SORTEIG www.laclau.cat

guanya un ram

de flors primaveral!

Resultat de l’enquesta anterior Després de les eleccions al Parlament d’aquest diumenge, són els resultats que esperaves?

Amb flor de temporada

| Sí 66% | | No 34% |

GUANYADORs DEL SORTEIG ANTERIOR

BLANC · Estudi Floral C/ Sant Ignasi, 73 Vilassar de Mar Tel. 937 598 217

Una caixa de vins per a cada guanyador/a gentilesa de Batlliu de Sort Susana Agustina Palencias Vilassa r de Mar

Compres flors i plantes de manera habitual o ho fas només en ocasions molt especials?

Li

AMBIE NT

Tendals, motoritzacions i automatismes.

Fundes per a piscina.

Mosquiteres.

Xevi Geis i Vergés Argentona

SO

Vota l’enquesta i participa! www.laclau.cat

® M. Jaume Isern, 27 baixos MATARÓ Tel. 93 798 23 43 www.soliambient.com |58|

primavera i jardins www.laclau.cat

Piscines de sorra, autèntics paradisos tropicals A qui no li agradaria poder gaudir a casa d’un trosset de platja privada?... Això és sens dubte el que pensen les cada cop més nombroses persones que decideixen instal·lar una piscina de sorra o piscines-platja, com també se les coneix, en la seva pròpia llar. Són piscines que tracten de semblar-se al màxim possible a una platja natural i paradisíaca.

I és que si abans aquest tipus de piscina estava reservat als hotels i altres centres de luxe, ara es poden construir en cases

particulars de forma totalment personalitzada. L’única limitació serà l’espai del qual disposis i el pressupost amb què comptis.

Aquestes piscines requereixen el mateix manteniment que les de tota la vida, i com dèiem pots fer-la al teu gust, triant la forma, la profunditat, la grandària i fins i tot el desnivell desitjat. A més, després podràs complementar-la amb diferents accessoris, com ara roques, pedres, cascades i vegetació. La seva estructura és de formigó totalment es-

tanc i està recoberta de diverses capes de sorra compactada.

Un avantatge, a més de la seva aparença, és la seva entrada gradual i progressiva, com si d’una platja autèntica es tractés, per la qual cosa és ideal per a persones grans, persones discapacitades i nens petits. Com que no calen escales per entrar i sortir, també s’eviten els contratemps i accidents d’aquests elements.

Eva Remolina

JARDINERIA

Pepe Campos Dissenyem, construïm i fem el manteniment del seu jardí amb serietat i professionalitat ...més de 20 anys d’experiència

635 57 21 04

pepecamposadan@gmail.com

Jardineria i paisatgisme Disseny i construcció Manteniment de jardins Poda i tala d’arbres

Tel. 625 40 08 63 www.brotsverds.es |59|

DISSENY, CONSTRUCCIÓ I MANTENIMENT DE JARDINS

abans Creiem que cada jardí, sigui gran o petit, mereix tota la implicació per obtenir el millor resultat.

Serà el vostre jardí i això no és poca cosa!

Per aquest motiu, abans d’elaborar el projecte, volem conèixer què n´espereu, com us l´imagineu, com l´utilitzareu. L´objectiu és proposar-vos el disseny d´un jardí únic, el vostre. Una proposta que treballarem conjuntament fins a aconseguir un projecte fet a mida de les vostres expectatives.

Un cop definit el disseny, el nostre equip s´encarregarà de la implementació i, si també ho desitgeu, del seu manteniment.

També realitzem projectes d´entarimat, pèrgoles, sistemes de reg, fonts i tots els complements que necessiteu per als vostres jardins i terrasses.

Ens encanta donar vida als projectes presentats als nostres clients. Disposem del més important per portar-ho a terme: experiència i ganes de fer-ho bé.

També comptem amb mà d’obra altament especialitzada i l’instrumental necessari per construir, enderrocar elements innecessaris, implantar sistemes de rec, il.luminar, incorporar mobiliari, ornamentar…

DISSENY I CONSTRUCCIÓ REFORMA I REPLANTEIG TARIMES I PÈRGOLES GESPA SINTÈTICA

REENAMOREM-NOS DEL NOSTRE JARDÍ!

MANTENIMENT PODA I TALA TRACTAMENTS FITOSANITARIS

Amb el pas dels anys, els jardins es poden “consumir” i degradar.

Això pot generar un cert avorriment perquè ens allunyem del projecte que potser en origen ens va semblar la millor opció.

Renovar un jardí, redistribuint millor l’espai i optimitzant els recursos, aportant ordre i equilibri, amb solucions tècniques i sòlides, pot ser la millor opció per REENAMORAR-NOS del nostre jardí i fins i tot revaloritzar l'habitatge.

després

contacta amb nosaltres 629 705 567 info@cespedesjardiners.com

LLAR www.laclau.cat

Gespa artificial, un toc natural en balcons i terrasses Cada vegada és més habitual fer servir gespa artificial per decorar espais exteriors, ja que té una gran semblança amb la gespa natural i el seu manteniment és molt més senzill. En terrasses i balcons, ajuda a sentirnos en contacte amb la natura i, a més, és molt resistent, permeable i fàcil de netejar.

El mago de las Puertas Automáticas

Tenemos la llave de su casa... y un sinfín de llaves más, incluso la llave de control remoto para abrir su puerta a distancia.

Exposición y Venta Fortuny, 17 · MATARÓ · Tel. 93 755 43 20 (4 líneas) · info@portesgarcia.com |62|

LLAR www.laclau.cat

Tot i que és cert que la gespa artificial no és tan fresca com la natural, té l’avantatge que reté menys la calor que altres superfícies. A més, a l’hivern no conserva la humitat com ho fa la gespa natural, fet que permet asseure’s a sobre sense el perill de mullar-se.

Segons expliquen els experts, el primer que s’ha de tenir en compte a l’hora de posar gespa artificial a la terrassa o al balcó és l’ús que se li vol donar. Si només és decoratiu, la gespa pot ser més aspra, però si el que es vol és instal·lar-la en una

terrassa amb nens, mascotes, etc., s’aconsella que sigui de millor qualitat, amb una suavitat i densitat superiors.

La instal·lació de la gespa artificial és senzilla per a qualsevol tipus de superfície, ja sigui rajola, asfalt, terra, ciment o qualsevol altre tipus de paviment, sempre que sigui pla i sense imperfeccions. Com que les catifes de gespa artificial es venen a mida, només es tracta de mesurar la superfície que cal cobrir i anar a un establiment especialitzat.

Quant al manteniment, el gran avantatge d’instal·lar gespa

artificial és que no cal tallar-la, ni adobar-la, ni regar-la. Perquè llueixi al màxim i es conservi en les millors condicions possibles durant el màxim temps, es recomana raspallar la gespa de tant en tant i fer-ho en sentit contrari al de les fibres sintètiques.

També és aconsellable ruixar-la amb una mànega per treure’n la pols i la brutícia. A l’hivern n’hi haurà prou amb un cop al mes, mentre que a l’estiu s’ha de fer una mica més sovint.

Redacció La Clau

|63|

Tel. 93 750 83 62 Mòb. 670 88 02 88 www.pavifort.es

PAV IMEN T S IND U ST RIA L S , ESP O R T I U S I DEC O RAT I U S

Paviments polits de formigó, resines epoxi, impresos, asfalts, morters i abrillantats en: pàrquings, naus industrials, locals i botigues, habitatges, rampes, jardins, pistes esportives, camins...

PRIMAVERA I JARDINS www.laclau.cat

Plantes repel·lents de mosquits Els mosquits són un dels grans entrebancs que ens trobem en els nostres jardins a partir de la primavera, ja que arriben fins i tot a no permetre’ns gaudir d’aquest espai per la seva quantitat i per les picades, algunes d’elles molt doloroses, com ara la del temible mosquit tigre. A banda de picar-nos, els mosquits també són possibles portadors de malalties.

Què atreu els mosquits?

S’ha confirmat que els mosquits, i especialment les femelles, identifiquen les seves preses potencials pel rastre de diòxid de carboni

(CO2) que deixen i que produïm pràcticament tots els vertebrats.

Altres dels seus reclams favorits són l’àcid làctic, l’amoníac, l’àcid carboxílic i l’octanol (present en la respiració i la suor dels humans).

La millor manera natural de tenir-los tan lluny com es pugui és amb un seguit de plantes que per diferents motius repel·leixen aquestes bestioles: marialluïsa, calèndula, citronella o melissa, entre d’altres. Són una alternativa a eliminar-los amb insecticides, molt contaminants per al medi ambient.

Als mosquits no els agraden les

aromes fortes. Algunes d’aquestes plantes, com l’alfàbrega, ja s’utilitzen en horts urbans per repel·lir la mosca blanca. A part de fer la funció de repel·lir els mosquits, decoraran el teu jardí i t’acompanyaran amb la seva olor i el color de les seves flors. Aquestes plantes també animen les abelles a recollir el pol·len.

Els mosquits són una amenaça molt difícil de combatre, però pot ser d’ajuda evitar les aigües estancades com les que es formen a la base dels testos, ja que és allà on les larves es desenvolupen.

Brots Verds

Des de 1972

Tendals i cortines

Promo 93 752 32 21 Pge. Martí Rossell, 2 bxs Premià de Mar toldos_ruiz@yahoo.es

www.toldosruizpremiademar.com

-15 % EN TOT TIPUS DE TENDALS

Tendals i cortines tècniques per a terrasses, balcons, finestres, patis, etc., per a particulars i empreses |65|

Servhidraga Construcció de piscines i spas

• Construcció • Rehabilitació i acondicionament • Manteniments integrals • Tractament d’aigües

Ctra. Premià de Dalt, 54 08330 Premià de Mar Tel. 93 752 37 43 Fax 93 751 77 50

IÓ EXPOSICA I VEND Instal·lem i reparem tot tipus de tendals

C/ Sant Ramon, 101 08340 Vilassar de Mar 937 548 483 · 649 355 232

Finestres d’alt estalvi energètic en alumini i PVC Exigeixi a les seves finestres la garantia i qualitat del mercat

Persianes d’alumini i mallorquines Mampares de bany Finançament Tendals i mosquiteres fins a 18 mesos al Motorització d’interès persianes

0%

C/ Iluro, 2 · Mataró · Tel. 93 757 13 67 - 647 735 462 www.trabalnogueras.com · info@trabalnogueras.com

Finestres d’alumini i PVC Tancaments de terrassa Persianes Motors Tendals Mosquiteres

Mampares Portes d’entrada Reixes Ballestes Sostres Divisió d’oficines

T. 93 799 69 90 | info@alusistem.es Exposició: C. València, 78-80 | Mataró | |66|

primavera i jardins www.laclau.cat

Hortènsia, l’amant de l’aigua L’hortènsia és una planta que es caracteritza per la bellesa i vistositat de les seves grans flors.

Aquesta espècie ornamental procedeix de l’Àsia menor. El seu nom botànic, Hydrangea, ja indica que a l’hortènsia li agrada l’aigua, per la qual cosa necessita terra humida, sobretot a l’estiu, i això fa que el reg hagi de ser abundant i freqüent. Aquest gènere comprèn unes cent espècies, però les conreades provenen de la «hortènsia comuna» (Hydrangea Macrophyllas).

Aquesta espècie és un arbust arrodonit i compacte, que arriba a tenir alçàries compreses entre el metre i mig i els dos metres.

Les seves flors són verdes al principi del període de floració, i blanques, rosàcies o blaves cap al final. La floració dura des de la primavera fins al començament de la tardor. En sòls àcids les flors adquireixen un to blau, mentre que en sòls més alcalins agafen un color rosa, i en sòls d’acidesa intermèdia són blanques.

Cal tenir en compte que floreixen a la primavera però que s’han de cuidar durant tot l’any. Això significa que no les ha de tocar el sol de manera permanent, però sí que poden estar a l’aire lliure, si és possible en un lloc amb ombra. Són plantes que necessiten molta llum. Cal no oblidar-se de podar-les.

Consumer-eroski.com

Electricitat / Calefacció / Domòtica / Aigua

ENERGIA SOLAR FOTOVOLTAICA

Aprofita el sol... i genera la teva energia!

Habitatges i empreses Gestió integral / Legalitzacions Finançament del 100 % Estudi i pressupost gratuïts Pau Picasso, 17 · Vilassar de Mar · instal@itchart.net · www.itchart.net

itchartclima

Climatització / Fred Industrial / SAT

itchartobres

Construcció i reformes integrals

LLAR www.laclau.cat

7 trucs per aconseguir una decoració ecològica

En l’actualitat existeixen moltes solucions perquè una casa sigui eficient i consumeixi menys energia. Però, a més, hi ha certes pautes que podem seguir per aconseguir una decoració ecològica que respecti el medi ambient i ajudi a crear un planeta millor. Tot seguit trobaràs set propostes que et permetran fer que la decoració de la teva llar sigui tan ecològica com puguis.

Utilitza materials naturals.

La fusta en pot ser un, és resistent i orgànica i per això s’ha convertit en fonamental en molts estils de decoració. Altres materials naturals que es poden fer servir són el bambú, el vímet i la pedra.

Envolta’t de plantes.

No poden faltar en una llar sostenible. A més d’absorbir les substàncies tòxiques que emanen de molts dels elements de la casa, donen molta vida i color als ambients.

Incorpora elements de la natura.

Poden ser branques o troncs d’arbres, fulles seques, pedres, petxines... Els elements més petits es poden utilitzar per fer un collage o dipositar-los en una safata, és qüestió de ser creatius.

Fes servir pintura ecològica.

Els components d’aquest tipus de producte són d’origen natural.

En no incloure elements sintètics,

Instal·lacions, manteniment i reparacions Assessor d’estalvi energètic

Agent col·laborador de:

SERVEIS INTEGRALS: · · · ·

electricitat aigua calefacció calderes

Riera Salvet, 24-26, Vilassar de Dalt · 93 750 79 17 · 666 11 88 69 info@reformassantos.com · www.reformassantos.es |68|

no emanen substàncies tòxiques que perjudiquin la salut i el medi ambient. És recomanable triar colors clars que afavoreixin la il·luminació i l’amplitud.

Millora l’eficiència energètica amb tèxtils.

Les cortines i catifes eviten que entri el fred i que s’escapi la calor, reduint l’ús de la calefacció. S’ha d’apostar per teixits naturals en lloc del microplàstic, ja que és un teixit plàstic microscòpic que contamina molt. Evita, doncs, el polièster i decanta’t pel cotó o el lli, que són més ecològics.

Utilitza una il·luminació intel·ligent.

Sempre que es pugui s’ha d’aprofitar la llum solar, però si això no és possible cal fer servir una il·luminació de baix consum. És bo col·locar llums ecològiques i apostar per productes per a la il·luminació fets amb materials reciclats.

Tria producte local i artesanal.

Apostar per productes artesanals locals, fets a mà amb matèries primeres naturals, no només contribueix a la decoració ecològica, sinó que a més afavoreix el treball local i els negocis de proximitat.

Redacció La Clau

|69|

Aïllament injectat La protecció definitiva contra el fred, la calor i les factures elevades

LLAR www.laclau.cat

Trucs per estalviar aigua a casa

1 SENSE OBRES No necessita llicència d’obres, finalitza en un dia 2 ECONÒMIC Gràcies al seu baix cost la inversió es recupera en 3 anys 3 CONFORT I SILENCI Manté la temperatura i et protegeix del soroll 4 ANTIHUMITATS La solució per acabar amb les humitats de condensació 5 SENSE MANTENIMENT No cal fer revisions ni manteniment

L’enorme augment en l’ús global de l’aigua en els darrers anys fa necessari no malbaratar-la. Amb aquests passos ben simples podràs estalviar aigua a casa de manera senzilla: A la cuina • Instal·la reductors de cabal, airejadors d’aigua o sistemes interruptors del cabal d’aigua a l’aixeta.

• Fes servir la rentadora i el rentaplats a càrrega completa.

En cas que l’aparell no permeti treballar a mitja càrrega, espera fins a poder omplir un rentaplats o una rentadora.

• Posa olles i paelles en remull.

Serà més fàcil fregar-les i gastaràs menys aigua.

• Deixa córrer l’aigua de l’aixeta només per rentar els plats i tanca-la mentre els ensabones.

• Neteja les fruites i verdures en un recipient i no sota l’aixeta oberta. Fes servir l’aigua d’aquest recipient per regar les plantes.

REHABILITACIÓ ENERGÈTICA

EFITERVIC

www.efitervic.com · info@efitervic.com Demana pressupost sense compromís |70|

627 371 957

Al bany • Mai no deixis rajar l’aigua de l’aixeta. Tanca-la mentre t’afaites o et raspalles les dents. I mentre t’ensabones els cabells, tanca la dutxa.

• Dutxa’t en lloc de banyar-te.

Si a més limites el temps de la dutxa a 5 minuts, pots arribar a estalviar prop de 3.500 litres al mes.

LLAR www.laclau.cat

• Regula la cisterna de l’inodor. Amb aquest mètode estalviaràs entre dos i quatre litres d’aigua cada vegada que tiris de la cadena.

• Tira el paper higiènic a la paperera . No facis servir l’aigua del vàter de forma innecessària.

• Instal·la reductors de cabal.

Els seus filtres ajuden a reduir

l’aigua que surt a gairebé la meitat. Altres alternatives són difusors en la carxofa de la dutxa o airejadors a les aixetes.

Al jardí • Rega la gespa i les plantes al matí o a la nit, evitant les hores de més evaporació d’aigua.

• Revisa fuites en aixetes, mànegues i bombes d’aigua.

• Utilitza una escombra en lloc de la mànega per netejar exteriors i retirar fulles.

• Rega a mà les zones petites i amb aspersors les més grans.

Programa aquests últims.

Redacció La Clau

|71|

LLAR www.laclau.cat

Tendències en paper pintat per a aquesta primavera Semblava que era una moda passatgera però no: el paper pintat va arribar per quedar-se. Gràcies a la seva evolució en creacions i qualitat, ha demostrat ser un gran aliat en el disseny d’interiors.

Si estàs pensant a renovar les parets de casa, pren nota de les tendències que anuncien els professionals de la decoració per a aquesta primavera: Inspirats en la natura Els papers pintats que evoquen la naturalesa són una de les grans tendències primaverals.

La consciència ecològica ha fet que torni aquest clàssic que ens trasllada a escenaris exòtics i bucòlics: boscos, selves, camps...

Flors grans i petites Els motius florals sempre han estat una bona opció per empaperar les parets, i aquesta primavera podem escollir dissenys tant amb flors grans com petites. És cert que els estampats amb flors enormes estan molt en voga, però també es troben models amb flors petitones.

Colors foscos En la majoria dels catàlegs de papers pintats del 2021 abunden els tons forts i obscurs.

Hi destaca el blau intens, però també s’hi pot trobar el verd i, fins i tot, el vermell.

Textures Van aparèixer la primavera passada, i segueixen sent els favorits dels interioristes per la seva versatilitat. Els papers pintats amb textura imiten materials com maons, murs de pedra, rajoles, suro, ràfia, ferro, acer...

Motius geomètrics Els papers pintats amb dissenys geomètrics venen amb molta força. Tenen un aire vintage, però amb un toc modern. Lluny de les línies rectes, s’inspiren en els estampats ètnics i plens de

color. Molts d’aquests dissenys barregen motius geomètrics amb tocs de daurat. El resultat és un paper de paret elegant i amb estil.

Redacció La Clau

CONSTRUCCIONS TOT NOU Germans Jiménez Gallardo

serrallers maresme

· Muntatges i reparacions de la llar · Manteniment de comunitats · Treballs de manyà · Instal·lació de tot tipus de panys · Igualament de panys ·Obertura de portes

toniserrallers@outlook.es

653 552 053

• Reformes i rehabilitacions integrals • Impermeabilitzacions • Col·locació de rajola, gres, etc.

• Alumini • Instal·lacions (aigua, gas, electricitat) • Baixants PVC • Pladur • Mobles de cuina i bany construccionstotnou@gmail.com www.construccionstotnou.com

Marc. 636 18 22 07 / Josep. 657 33 05 27 |73|

LLAR www.laclau.cat

Llits abatibles, una bona manera de guanyar espai als dormitoris Els habitatges amb pocs metres quadrats necessiten solucions creatives que ajudin a estalviar espai. En el cas dels dormitoris, mobles com l’armari o el llit ocupen gran part de l’estança, deixant poc marge, fins i tot, per moure’s. Per evitar-ho i aconseguir que el dormitori es converteixi en una estança on descansar i poder passar l’estona còmodament i amb sensació d’amplitud, els experts aposten pels llits abatibles.

Aquest tipus de llit es troba integrat dins d’un moble, en el qual queda totalment ocult fins que no el fem servir. Incorpora un mecanisme hidràulic que permet obrir i plegar el llit sense esforç. A més, també compten amb un sistema de seguretat per garantir que no s’obrirà un cop l’haguem recollit dins del moble.

Depenent del seu sistema d’obertura, podem trobar llits abatibles horitzontals o verticals. En els primers,

l’eix d’obertura se situa longitudinalment, mentre que els segons s’obren prenent com a eix de referència el costat més curt del llit. Així, en tenir el llit completament amagat verticalment o horitzontalment, es guanya espai a l’habitació i és més senzill mantenir-la neta i ordenada.

Els mobles on solen estar integrats aquest llits disposen d’armari o calaixeres a la part superior per ajudar a mantenir l’ordre. També es poden trobar

llits abatibles amb prestatgeries laterals, escriptoris i fins i tot sofàs, tot això integrat en una mateixa peça.

Segurament, aquells que més espai necessiten al seu dormitori siguin els nens i els adolescents, bé per poder jugar o bé per estudiar còmodament, per això els llits abatibles són una gran opció per a habitacions infantils i juvenils.

Tot i així, també són una possibilitat a tenir en compte en habitacions de matrimoni, ja que ofereixen més sensació de amplitud i ordre.

|74|

FEMflocs fusteria en general

Polígon Industrial BUVISA Ptge. Oest, 6J - Teià Tel. 630 462 904 / 937 566 168 femflocs@gmail.com www.femflocs.com

GALERIA D’ART TALLER D’EMMARCACIÓ Marcs i miralls a mida Motllures de fusta i alumini Emmarcacions de conservació Exposicions i venda de pintures

Però un llit abatible no només ens soluciona la manca d’espai en un dormitori, sinó que és una gran opció per a una habitació de convidats. Si disposem d’una cambra de sobres i acostumem a rebre visites a casa, podem destinar-la a crear un despatx o una habitació de lectura, per exemple, i incorporar un llit abatible. D’aquesta manera, podem tenir una estança totalment operativa i convertirla en un dormitori amb un sol moviment quan ens faci falta.

Av. Martí Pujol, 109 Local · Badalona 933 845 398 / www.marcs.com.es

Especialitat en cortines, tendals i mosquiteres Confecció i instal·lació C/ Mercè, 13-15 · Premià de Mar Tel. 93 752 30 92 · premiadecoracio@gmail.com www.premiadecoracio.es

Redacció La Clau |75|

LLAR www.laclau.cat

Posa ordre a casa teva amb el mètode japonès de les 5S Els orígens del sistema d’ordenació nipó de les 5S cal cercarlos en el món de l’empresa, ja que es va crear amb la finalitat de conservar l’espai laboral net i organitzat per millorar la productivitat dels empleats. El seu nom prové de les inicials de les paraules japoneses en què es basa: seiri (classificació), seiton (ordre), seiso (neteja), seiketsu (estandardització) i shitsuke (disciplina).

Serveis de neteja i manteniment • COMUNITATS • NETEGES A FONS • NETEJA D’OBRA • NETEJA DE VIDRES • OFICINES • PÀRQUINGS • ZONES ESPORTIVES

• NETEGES DE DESINFECCIONS DE COVID-19 I DESINFECCIÓ PER NEBULITZACIÓ • Venda de material preventiu covid a professionals i particulars • Venda de test ràpid d’antígens

Vilassar de Dalt. Manuel Moreno, 29 607 833 872 · 673 542 712 rieranet@gmail.com · www.rieranet.net |76|

LLAR www.laclau.cat El mètode de les 5S s’ha anat estenent mundialment i en l’actualitat no només s’utilitza en les empreses, sinó que també es fa servir en altres àmbits. Segons els experts, per poder aplicar-lo a la llar cal seguir aquests passos: Seiri. Comença per classificar els objectes de cada estança en dos grups: necessaris i innecessaris. Després, desfés-te’n dels del darrer grup. Aquest primer pas és molt necessari, ja que l’acumulació dificulta tenir una llar ordenada.

Seiton. Després de descartar tot allò innecessari, és el moment d’organitzar i ubicar el que tenim. L’ordre s’ha d’establir tenint en compte la freqüència d’ús: deixa a mà allò que fas servir cada dia, i destina espais menys accessibles a les coses que fas servir poc.

Seiso. Alliberar d’objectes els espais fa que netejar sigui més fàcil. Aprofita per crear una rutina de neteja i estableix-ne la regularitat.

El més important, a més de netejar, serà analitzar. És a dir: troba aquelles coses que

generen brutícia i intenta eliminar-les. Si no és possible, busca la manera de neutralitzar aquest efecte.

Seiketsu. Un cop la casa està neta hem d’evitar que el desordre i la brutícia hi tornin. Per això és important estandarditzar el procés.

I com s’aconsegueix? Doncs establint unes normes i repartint tasques a tots els integrants de la llar. Es poden acordar de manera verbal, fent una llista o mitjançant un calendari. Com que cada casa és un món, hauràs de crear la teva pròpia normativa i estàndards per poder mantenir l’ordre.

Shitsuke. Un cop aplicades les 4S anteriors, mantenir l’ordre a la llar es simplifica. L’únic que cal és ser constants i molt disciplinats a l’hora de seguir els nostres criteris d’ordre, organització i manteniment. És necessari que tots els que viuen a la llar siguin constants i segueixin les normes per poder mantenir l’eficiència dels espais.

Redacció La Clau

|77|

@foratsmataro

Camí Ral, 409 · Mataró mataro@forats.es 93 517 87 63 Dl. a dv. de 9.30 a 14 i de 16 a 19.30 h Ds. de 10.30 a 13.30 h

Una habitació amb zona d’estudi molt pràctica on poder estudiar i fer treballs còmodament.

Projectes personalitzats en 3D

Els llits són amb calaixos i bagul per a mantenir l’habitació sempre ben endreçada.

| Calaixos de gran capacitat sota els llits

Un dormitori juvenil per a dos amb moltes opcions.

Mobles pensats per a descansar, endreçar, estudiar i imaginar.

| Baguls a la part superior

Forats · armaris i mobles a mida Armaris|Vestidors|Habitacions infantils i juvenils|Dormitoris| | Menjadors| Sales d’estar|Estudis|Llibreries

3 0 an ys

LLAR www.laclau.cat

al vostre servei

Les cortines ajuden a regular la incidència de la llum. Les enrotllables ho faciliten i ho fan de manera pràctica. En trobaràs de més clares i de més fosques, segons sigui la teva necessitat en aquest aspecte, la qual cosa et permetrà crear l’ambient que consideris més adequat.

A més, un cop penjades les cortines enrotllables no cal preocupar-se’n més, ja que el seu manteniment és molt fàcil.

Per si no fos prou, contribueixen a l’eficiència energètica perquè són uns grans aïllants tèrmics que permeten l’estalvi en la factura de la llum. La seva composició en PVC i fibres de polièster ho afavoreix.

es

d e l ’ an

se

u s erv

1975

TÉCNICAS ENERGÉTICAS DEL CLIMA, S.L.

ei

y

Entre els avantatges de les cortines enrotllables cal destacar que es despleguen i pleguen verticalment i donen un aspecte molt modern i alhora elegant a les habitacions de la llar. A més són força pràctiques i doten també de personalitat altres espais, com les oficines.

Argentona · 687 562 472 · 935 163 606 www.marbrestudi.com · info@marbrestudi.com

al

Els experts en decoració aposten per les cortines enrotllables.

Aquests elements versàtils del nostre mobiliari han passat a ser els preferits pels decoradors i per un gran nombre de persones que veuen com en els seus habitatges aporten disseny i comoditat a la vegada.

tot en marbres, granits i porcellànics

d

Avantatges de les cortines enrotllables

Instal·lacions, reformes i manteniment de: CALEFACCIÓ (amb radiadors o terra radiant), ENERGIA SOLAR I AIRE CONDICIONAT

nova adreça

camí Ral, 114 de premià de mar Camí Ral, 114 · Premià de Mar Tel. 93 751 29 41 · 93 751 03 12 www.satec.info · satec@satec.info

Interiorismo Reformas Home Staging

T. 650 839 216 info@in-living.net www.in-living.net

La mejor versión de tu vivienda

Redacció La Clau |79|

LLAR www.laclau.cat

Com utilitzar el vermell en la decoració de casa teva El vermell és un color potent i intens que pot donar un toc de vitalitat a la nostra llar. És per això que cada vegada es fa servir més en la decoració d’interiors. Tot i així, cal saber utilitzar-lo de manera adequada per evitar saturar els ambients.

El primer que has de saber és que els tons brillants i forts com el vermell s’associen a espais

moderns i avantguardistes, a diferència dels colors suaus que es relacionen amb ambients relaxats i càlids. Per tant procura no abusar de cap tipus de vermell, ja que incita al moviment i l’activitat.

Intenta que el vermell sigui un color complementari i no el fil conductor de la decoració. Per exemple, si el que vols és pintar les parets de vermell no les pintis totes quatre, sinó una. Després,

incorpora mobiliari, tèxtils o articles decoratius d’aquesta mateixa tonalitat.

Tingues present que el vermell s’aconsella en aquelles estances en què vulguem més moviment: zones de pas com passadissos i rebedors, o bé dinàmiques com la cuina, la sala o el menjador. Ja hem dit que no es tracta d’un to relaxant, per tant hauríem d’evitar utilitzar-lo en els dormitoris.

Habitat Llar

REFORMES INTEGRALS · Ens ocupem de tot · Disseny i assessorament · Pressupostos sense compromís · Finançament i garanties

*reforma integral

394 € al mes

*Pisos de fins a 70 m2 |80|

truca’ns 656 812 607 / El Masnou

Una altra bona opció per introduir el vermell dins de la llar és posar-lo com a color d’accent, és a dir, que no sigui el to principal de l’estança. Pots fer-ho amb els tèxtils, col·locant coixins vermells, catifes o, fins i tot, cortines. També amb petites peces de mobiliari com pufs, tauletes o objectes decoratius.

Combinar el vermell amb altres tonalitats és també una bona

estratègia decorativa: Blanc. Aquest color potencia el vermell i l’ajuda a destacar. Unes parets blanques amb un sofà, una taula o una catifa vermella creen un efecte visual meravellós.

Gris i negre. Els colors foscos ajuden a crear ambients moderns, però cal anar molt amb compte perquè treuen molta lluminositat i redueixen visualment les estances. Per tant, fes servir

aquesta combinació en habitacions amb grans finestrals per on passi molta llum natural.

Marrons clars. El beix, l’ocre i els colors terra suaus queden molt bé amb el vermell. Com que el contrast entre ells és molt suau, pots afegir-hi el verd d’alguna planta perquè ressalti.

Redacció La Clau

Pedra natural, paviments i revestiments

C/ Indústria, 22-24. El Masnou (Barcelona) info@commagra.es · Tel. 93 540 93 41

|81|

aicat 0294

FINQUES MESLLOC

LLIGOÑA CAYETANO

3782 Mataró. Pis de 73 m² amb 2 hab. i 1 bany, cuina amb galeria, tot reformat i amb una terrassa orientada al sud. Tercera planta sense ascensor. 167.000 €

1770 El Masnou. Acollidor pis amb molta llum natural, tot reformat, 3 hab., 1 bany, cuina amb galeria, menjador exterior a balcó, calefacció, a/cond. 185.000 €

1817 El Masnou. Pis de 75 m² situat a la zona d’Ocata, al costat de la platja, comerços i serveis, 3 hab. i 1 bany. Per reformar al seu gust. 205.000 €

3779 Mataró. Pis al centre, consta de 3 hab. (1 suite) i 2 banys, cuina amb sortida a la galeria, disposa de calefacció i aire condicionat, inclou un traster. 235.000 €

1849 El Masnou. Pis a 1a línia de mar, ampli saló menjador amb llar de foc decorativa, 3 dormitoris, bany, lavabo, cuina, galeria, calefacció, ascensor. 250.000 €

3759 Argentona. Casa al centre del poble, 180 m² amb 4 hab. dobles amb armaris, 2 banys, possibilitat de comprar local de planta baixa per fer pàrquing. 298.000 €

PISOS

1855 El Masnou. Pis amb jardí, finca de 2 veïns, tot reformat, molt càlid i acollidor, 2 dormitoris, 2 banys, menjador amb sortida a una terrassa. 320.000 € 1861 Montgat. Gran pis de 100 m² situat al Plà de Montgat, impecalbe, 3 hab., 2 banys, menjador amb sortida a la terrassa. Ideal inversors. 375.000 €

3771 Mataró.Casa a Vista Alegre de 266 m² amb 4 habitacions, 2 banys i lavabo, gran cuina office, ampli saló menjador amb sortida a la terrassa, garatge per diversos vehicles. 399.000 €

3777 Mataró. Pis de 71 m² a la zona de Peramàs, 3 hab.(2 dobles), 1 bany, cuina amb galeria, menjador molt lluminós, calef. i a/cond. Ascensor. 175.000 € 3775 Argentona. Pis de 74 m² amb 3 hab. i un bany, cuina, galeria i calef., inclou un traster. Quarta pl. sense ascensor. 185.000 € 1721 Montgat. Pis planta baixa amb terrassa i pati, 3 hab., 2 banys complets, menjador exterior a terrassa, inclou un traster.

286.200 € 3781 Mataró. Pis al centre, de 3 hab. (abans 4), 2 banys, cuina office amb galeria, gran saló menjador amb sortida a balcó. Inclou pàrquing. Ascensor. 290.000 €

CASES 1853 El Masnou. Casa de poble al costat de la platja, en 2 plantes, conserva elements originals, 2 hab., 2 banys, cuina amb rebost, ampli menjador i tssa. 275.000 € 3742 Argentona. Can Cabot, casa distribuïda en 3 habitatges indep. amb 3 hab. i 1 bany cadascun, molt bona situació, calef.i a/ cond, garatge 6 cotxes. 398.000 €

3475 Mataró. Casa a la Fornenca, a 5 min del Mataró Park, amb 5 hab., 3 banys, lavabo, gran cuina office, jardí de 700 m², calef., a/ cond., estudi i bodega. 448.000 € 1854 Montgat. Casa al costat del mar, en 2 plantes, 4 dormitoris (1 suite amb vestidor), 3 banys, cuina-menjador amb sortida al pati, acabats de qualitat. 450.000 € 1858 Teià. Gran torre a 3 vents amb vistes al mar i al poble, jardí amb pisicina i barbacoa, 3 hab.

(1 suite amb vestidor) i estudi, garatge i bodega. 590.000 €

EL MASNOU: c/ Sant Miquel, 23 · 93 555 69 03 · www.meslloc.com

aicat 0294

FINQUES MESLLOC

LLIGOÑA CAYETANO

El Masnou 1855 / Pis amb jardí, finca de 2 veïns, tot reformat, molt càlid i acollidor, 2 dormitoris, 2 banys, menjador amb sortida a una terrassa.

320.000 €

EL MASNOU: c/ Sant Miquel, 23 · 93 555 69 03 · www.meslloc.com

Adossat a Teià

360 m2

CASA ADOSSADA AL MASNOU

4 habitacions Terrasses chill-out Piscina i barbacoa Zona d’esbarjo Traster i zona de rentadora

5 habitacions / 3 banys Jardí privat 100 m2 Zona comunitària amb piscina 224 m2

625.000€

595.000€

PIS REFORMAT A BELLRESGUARD AMB VISTES

3 habitacions / 2 banys Pàrquing 3 piscines comunitàries, zona enjardinada 126,50 m2

380.000 €

Carrer Agricultura 16 1-6 / 08320 – Masnou 937 966 420 www.a4vents.com info@a4vents.com

LLAR www.laclau.cat

Fer millores a l’habitatge permet vendre i llogar més ràpid Amb l’objectiu que la venda o lloguer es puguin fer de manera més ràpida i treure’n així rendibilitat, és recomanable realitzar una sèrie de reformes i millores a l’immoble.

Entre les recomanacions bàsiques hi ha la de donar una nova capa de pintura perquè la casa presenti un aspecte completament nou i renovat, amb colors neutres que projectin l’amplitud visual i donin més lluminositat. Altres aspectes, com millorar la il·luminació, canviar el terra i donar un aspecte uniforme a l’habitatge o redistribuir l’espai, contribueixen a crear una imatge nova i millor.

D’altra banda, no és recomanable cap tipus de decoració personal, sinó que els mobles i els objectes siguin neutres i despersonalitzats.

Més coses que es poden fer són repassar-ho tot i arreglar avaries, actualitzar cuina i banys i deixar-ho tot net i endreçat.

El dia de la visita s’ha d’haver ventilat la casa prèviament i es recomana mantenir una temperatura relativament agradable.

Redacció La Clau Font: www.ollebertran.com

venda A tiana

àtic dúplex

Superfície 140 m² Terrassa 48 m² / 3 hab. / 2 banys Calefacció·AACC / Pàrquing / Traster Ascensor / Vistes mar i muntanya

475.000 €

Maria · 639 170 454 |85|

Compravenda COMPRO piso a particular o le pago

la hipoteca mientras encuentro comprador. Sr. José. Tel. 93 752 38 32 EN VENTA espectacular casa en Premià de Dalt, alto standing, ajardinada, 600 m2 edificados en parcela 2100 m2, 4 plantas, 2 piscinas (exterior e interior), sala de cine, bodega, ascensor. Inmejorables vistas. Se vende de particular a particular, abstenerse agencias. Precio: 1,5 M€. Teléfono de contacto: 637 82 85 29.

PIS al centre de Blanes. Zona Los Pavos. 85 m2, dos dormitoris, Menjador ampli. Calefecció i bany, cuina tipus office. Aire condicionat. Planta 3, sense ascensor. Preu: 95.000 €. Tel. 627 78 82 99

Lloguers TRASTEROS en alquiler en Premià de Mar des de 59 €/mes con posibilidad de mudanza y recogida. Aparcamiento en el mismo centro. Teléfono de contacto: 680 33 79 01 TRASTERS des de 55 €. Vilassar Mar. Tel. 687 49 54 63 TRASTERS de lloguer al Masnou, econòmics. Tel. 608 24 50 09

Pàrquings PLAÇA de pàrquing es lloga. C/ Sant Miquel. Tel. 629 69 02 97 PLAZA parking en venta. Plaza Ramón y Cajal. El Masnou. Teléfono de contacto: 618 99 45 75

Finques Vilassar SL Immobiliària > Administradora de finques > COMPRAVENDA D'IMMOBLES > Lloguers > Vendes > Assessorament immobiliari ADMINISTRACIÓ DE FINQUES col·legiat |86|

Narcís Monturiol, 156-160 08340 Vilassar de Mar Tel. 93 759 53 24 Fax. 93 795 54 11 kakadoo@finquesvilassar.com

Amb nosaltres faràs de la venda o lloguer de la teva propietat una bona experiència, i tot...sense preocupar-te de res Oferim un servei proper i eficient amb professionalitat i experiència: Els nostres valors són confiança i transparència.

Gestió global en les vendes: · Us ajudem a trobar la millor fórmula per vendre (herències, separacions, canvis de llar...) · Posicionem la vostra propietat dins del mercat. · Tenim una cartera de clients potencials. · Us facilitem tots els tràmits: taxació, obtenció del certificat energètic i de les cèdules d’habitabilitat. · Us assessorem i acompanyem en tot el procés · Oferim als compradors tramitar els canvis de titularitat dels subministres un cop finalitzada la venda.

Des del 2003

Pl. de Jeroni Gelpí i Novell 3, local 7 Vilassar de Mar www.bcn-maresme.com

Aurea Solé 653 816 575 · 936 385 957 aurea@bcn-maresme.com

Teresa Fernández 626 801 490 · 936 385 957 teresa@bcn-maresme.com

Nova Promoció d’Obra Nova

davant del mar i del nou Centre de Lleure

(Marina Port Premià) C/ Batlles, 30 «CAN FITÓ»

C/ Pau Casals, 2 (cantonada ctra. Cabrils) Vilassar de Mar Tel. 93 750 23 53 / 670 60 54 17 / www.fimar.info / hola@fimar.info |87|

Consulta el teu signe del zodíac www.laclau.cat

HORÒSCOP Àries

Taure

Bessons

A la feina pots tenir algun problema: hauràs de prendre la iniciativa i mirar de resoldre’l. Si no, podria arribar a afectar-te més enllà de l’àmbit laboral.

Necessites envoltar-te de gent positiva, pren-te les coses amb calma i inverteix més temps en allò que t’agrada. És un bon moment per cuidar-te una mica més.

Has d’aprendre a estimar-te més, hauries de començar a confiar més en tu. Veuràs que fent petits canvis pots aconseguir tot allò que et proposis.

Cranc

Lleó

Verge

Si has de prendre decisions estigues alerta, però sobretot confia en la teva intuïció, que serà la teva millor aliada. Mira de fer exercici per eliminar tensions.

Amb l’arribada del bon temps et sentiràs cada vegada més feliç i enèrgic. Aprofita aquesta època i mira de trobar alternatives a la rutina que fa temps que segueixes.

En l’àmbit sentimental, si tens parella, mira de fer-li alguna sorpresa, serà molt bo per a tots dos.

I si no en tens, estigues prepara’t, podries trobar algú interessant.

Balança

Escorpí

Sagitari

Després d’una temporada mogudeta ara necessites equilibri.

Mira’t les coses de manera pausada, escolta la gent que tens al teu voltant i deixa’t estimar.

No t’ho guardis tot per a tu. Si no estàs bé intenta parlar-ho, hi ha molta gent que t’estima que estaria encantada d’escoltar-te. Aviat les coses començaran a millorar.

Necessites un descans emocional. No cal que estiguis pendent de tot, prioritza i mira de trobar moments de tranquil·litat, que tindràs una època moguda.

Capricorn

Aquari

Peixos

Feina, feina i més feina: has de parar una mica o els nervis et faran una mala jugada. Quan tinguis estones lliures desconnecta, que la vida no és només la feina.

Potser econòmicament no passes pel teu millor moment però la salut i l’amor ho compensen. Mira de no estirar més el braç que la màniga i tot anirà molt bé.

En l’àmbit laboral, si tens algun projecte en ment pot ser un bon moment per tirar-lo endavant. I si no en tens, poden sorgir oportunitats molt interessants.

(21 de març al 20 d’abril)

(22 de juny al 23 de juliol)

(24 de set. al 23 d’octubre)

(23 de des. al 20 de gener)

LES 8 DIFERÈNCIES

|88|

(21 d’abril al 21 de maig)

(24 de juliol al 23 d’agost)

(24 d’octubre al 22 de nov.)

(21 de gener al 19 de febrer)

(22 de maig al 21 de juny)

(24 d’agost al 23 de set.)

(23 de nov. al 22 de des.)

(20 de febrer al 20 de març)

Sopa de lletres

ENTRETENIMENTS www.laclau.cat

Troba 8 paraules acabades en «al». Les lletres poden estar en: horitzontal, vertical o diagonal, en un o altre sentit.

SUDOKUS www.sudokuweb.com

T J L A D N A S Ompliu les caselles buides del requadre de 9x9 quadrats amb xifres de l’1 al 9.

No es pot repetir cap número en una mateixa fila, horitzontal o vertical, ni en la subquadrícula 3x3.

FÀCIL

3

5

9

8

8

9

5

3

6 2

1

5

6

9

8

7 3

4

8

5

1

7 3

DIFÍCIL

9

6

1

2

6

5

3

9 2

6

7

3

9

4

8

2

3

7 8

1

3

4

2

9

6

8

4

5

4 2 9 5 7 3 1

7 8 5 9 2 6 4 1 3

3 9 1 5 4 8 6 2 7

4 2 6 1 3 7 8 5 9

9 3 7 8 6 1 5 4 2

5 1 8 4 7 2 3 9 6

6

4

4 2 3 5 9 1 7 8

1

DIFÍCIL

9

3 6

8 6

6 2 3 7 5 9 8

8 5 2 1 9 4 3 6 7

3 7 9 8 5 6 4 1 2

2 6 3 5 7 8 9 4 1

7 4 8 9 6 1 2 5 3

5 9 1 3 4 2 7 8 6

6 3 5 7 1 9 8 2 4

1 2 7 4 8 5 6 3 9

9 8 4 6 2 3 1 7 5

FÀCIL

5 1

4

5

7

2

1

7

2

R O X S P A A P O P N N E X F M P D L A U E B M I T I L U R A Z C A D D D F T Z A T A Y A M E L L L G R J L R A L N M A E A U M A A I I A A C I D X C V N H S N I I L E O M L A M S D A R D J A A I G D D C H S R F R R C A G R I I O P I A N A P S L A D R A P X A F A O Z B P S F G A T U A P C D J E S Q A P H J L A I R A V O U E A P R U P

SOLUCIÓ:

4

5

Didal. Animal.

Piramidal. Nadal.

Feudal. Sàndal.

Pardal. Tropical

4

|89|

ANUNCIS PER PARAULES www.laclau.cat

Per inserir un anunci en aquesta secció dirigiu-vos a: ARGENTONA Ma Rosa Valls C/ Gran, 65 CABRILS L’Estanc C/ Emília Carles, 28 EL MASNOU Estanc Maria Arnau-exp. núm. 4 C/ Navarra, 51 Red Internet Pl. de la Llibertat, 5 MATARÓ Publicitat Fermalli Maresme, SA C/ Muralla Sant Llorenç, 2 PREMIÀ DE DALT Calçats Duran Passatge Sant Crist, 22 PREMIÀ DE MAR Sta. Maria, llibreria i papereria C/ Tarragona, 13 (Barri Cotet) Estanc de la Gran Via Gran Via, 123 Premià de Mar Traç, llibreria i papereria Gran Via, 223. Premià de Mar VILASSAR DE DALT ISSA, papereria Riera Targa, 46 VILASSAR DE MAR Multicoses, papereria Av. Montevideo, 68 L’illa de paper, papereria Av. Montevideo, 5 Cotó fluix, llaminadures Sant Artur, 32

També podeu fer-ho a través del nostre web

www.laclau.cat

Demandes de feina ES NECESSITA oficial de perru-

queria amb experiència. Contactar: lapelude-ana@hotmail.com ACADEMIA en Vilassar de Mar, busca profesora de inglés nativa, dinámica y con mucho entusiasmo para hacer clases a niños, jóvenes y adultos. Enviar CV a: carjaumano@gmail.com BUSCO aprendiz de tapicería. Imprescindible carnet de conducir. Interesados dejar currÍculum en Sant Josep, 66. Vilasar de Mar. Teléfono de contacto: 93 759 83 38 FARMÀCIA Palacios de Vilassar de Dalt necessita farmacèutic. Interessats contacteu al tel. 93 750 87 35 SE PRECISA oficial peluquería para salón en Masnou. Tel. 637 52 23 57 ES BUSCA persona activa amb iniciativa, amb bona presència i dots comercials, imprescindible vehicle propi. Es valoren idiomes i experiència.

Enviar currículum a: hola@fimar.info VENDEDORA captadora para inmobiliaria. Zona Baix Maresme y Maresme alt. Excelentes comisiones.

Ambiente familiar. Tel. 683 17 59 92

Ofertes de feina BUSCO trabajo de limpieza, fábrica, construcción, paleta. Teléfono de contacto: 603 16 52 19 CHICA experiencia, se ofrece canguro, limpieza, cuidado mayores. Tel. 633 64 37 35 CHICA busca trabajo cuidado personas mayores o niños, interna/externa. Con experiencia y referencias. Tel. 631 65 83 42 CHICA busca trabajo interna/externa con experiencia y referencias. Teléfono: 612 55 19 14 BUSCO feina de neteja. Telèfon de contacte: 631 58 72 60 BUSCO trabajo limpieza, canguro, dependienta, cuidado mayores, interna o externa, ayudante cocina. Tel. 631 57 44 41 CHICA busca trabajo limpieza, cuidar mayores, por horas. Tel. 632 38 24 62

SEÑORA busca trabajo limpieza o cuidado mayores. Tel. 666 03 12 40 CHICA busca trabajo limpieza, plancha, cocina. Experiencia, referencias, vehículo propio. Tel. 666 61 62 73 CHICO busca trabajo: experiencia, owerlock, repunte, jardinería. Teléfono: 602 88 27 96 TITULADA auxiliar geriatría busca trabajo, también limpieza. Teléfono: 693 96 76 82 CHICA busca trabajo, limpieza. Tel. 688 42 64 23 CHICA busca trabajo cuidado mayores, limpieza. Tel. 632 73 46 62 CHICA busca trabajo limpieza. Masnou. Tel. 617 52 27 85 BUSCO trabajo por horas de lunes a viernes de 9 a 21h, limpieza de pisos, cuidado de personas mayores, papeles en regla y título de auxiliar de geriatría. Muy buenas referencias. Tel. 666 20 19 34 BUSCO trabajo limpieza. Teléfono: 632 24 93 59 BUSCO trabajo limpieza. 3 veces/semana. Buenas referencias. Teléfono: 642 54 72 15 BUSCO trabajo limpieza por horas.

Referencias. Tel. 631 10 25 46 CHICA busca trabajo de limpieza con coche. 9 €/h. Teléfonos: 633 57 04 18 671 27 26 87 BUSCO trabajo limpieza, cuidado mayores y niños. Tel. 638 33 33 08 CHICA busca trabajo limpieza. Tel. 693 74 08 55 JARDINERO busca trabajo. 11 €/h.

Tel. 602 01 73 33 BUSCO trabajo construcción, limpieza, cuidado de caballos, soldador de acero, peluquería. Tel. 603 63 95 08 SE OFRECE señora uruguaya para cuidar abuelos, mañanas, tardes o noches y fin de semana. Buenas referencias. Tel. 662 05 23 73 CHICA con coche busca trabajo de cuidado de personas mayores y niños. Tel. 642 24 18 12 SEÑORA busca trabajo limpieza o cuidado de mayores con referencias.

Tel. 638 33 33 08 CUIDADOR de personas dependientes con experiencia. Tel. 679 77 46 42

ANUNCIS PER PARAULES www.laclau.cat CHICA busca empleo de limpieza o

cuidar personas mayores. Teléfono: 623 36 45 16 CHICA busca trabajo cuidadora de personas mayores, niñera, limpiezas generales, vehículo propio. Teléfono: 677 20 29 70 BUSCO trabajo de cuidadora, externa/interna y limpieza. Tel. 631 57 44 41 CHICA busca trabajo limpieza, mayores. Tel. 632 11 50 45 CHICA busca trabajo de limpieza, plancha, cuidar gente mayor, horas o interna. Tel. 612 29 72 25 CHICA para limpieza. 8 €/h. Teléfono: 667 93 84 33 BUSCO trabajo de cuidadora externa/interna y limpieza. Teléfono de contacto: 631 35 74 64 SEÑORA responsable busca faena de fines de semana. Tel. 661 37 49 28 CHICA busca trabajo cuidado personas mayores, externa o interna o niños. Con experiencia y referencias.

Tel. 600 21 67 84 BUSCO trabajo de limpieza. Teléfono: 602 81 62 02 BUSCO trabajo por horas. Teléfono: 602 08 93 13 BUSCO trabajo de interna. Teléfono: 696 27 46 36 CHICA busca trabajo de limpieza o cuidar mayores. Tel. 631 00 46 60 PERSONA responsable busca trabajo repartidor, limpieza. Teléfono de contacto: 632 88 98 95

S’OFEREIX noia per els matins per

BUSCO faena limpieza, cuidado ma-

cuidar gent gran. Tel. 690 69 30 60 MUJER de limpieza y cuidado niños.

Tel. 677 19 01 86. Khadija SEÑORA responsable busca trabajo por horas, las mañanas y sábados.

Tel. 686 58 84 91 CHICA busca trabajo en general. Tel. 631 03 98 37 BUSCO trabajo cuidado mayores con experiencia. Tel. 632 97 17 96 BUSCO trabajo limpieza. Teléfono: 602 81 37 36 CHICA busca trabajo tareas hogar, canguro, mañanas. Tel. 662 03 05 00 SOC del Masnou m’ofereixo a cuidar persones grans i neteja per hores.

Tel. 631 55 84 40 SEÑORA busca trabajo externa, lunes a viernes, mañanas, cuidando persona mayor. Disponibilidad inmediata. Referencias. Tel. 631 19 19 78 SEÑORA con buenas referencias busca trabajo de plancha. Teléfono: 630 48 92 18 BUSCO trabajo limpieza, plancha con referencias y experiencia. Tel. 602 15 17 71 CHICA busca trabajo cuidado mayores, experiencia, referencias. Teléfono: 631 94 12 95 CHICA busca trabajo canguro, cuidado mayores, limpieza. Referencias.

Tel. 688 34 26 91 SEÑORA busca trabajo con coche.

Tel. 697 22 28 58

yores, niños. Coche propio. Teléfono: 612 27 41 65 PANADERO busca trabajo. Teléfono: 602 12 12 44 CHICA busca trabajo limpieza. Tel. 612 28 51 63 CHICA busca trabajo limpieza, experiencia, por horas. Tel. 632 70 37 60 CHICA busca trabajo limpieza domicilios, escaleras, por la tarde. Referencias y experiencia. Tel. 632 01 34 76 BUSCO trabajo limpieza por horas.

8 €. Tel. 632 99 69 55 SEÑORA busca trabajo limpieza, cuidado mayores o canguro. Teléfono: 652 46 91 47 MUJER para tareas del hogar, seria y responsable, con mucha experiencia y muchas ganas de trabajar, se ofrece por horas o jornada completa. Tel. 642 57 96 75 SEÑORA busca trabajo limpieza o cuidado de mayores con referencias.

Tel. 600 67 08 46 SEÑORA busca trabajo limpieza, plancha. Tel. 631 17 78 30 TITULADA auxiliar geriatría busca trabajo, también limpieza. Teléfono: 693 96 76 82 SEÑORA se ofrece para trabajo de cuidado de mayores, externa o interna. Tel. 630 00 33 38 SEÑORA busca trabajo limpieza.

Plancha perfecta. Experiència. Tel. 661 01 37 69

Termitas | Carcomas | Palomas | Legionela Pisos | Casas | Hoteles | Restaurantes | Empresas | Colectividades...

· 608 058 910 | 934 280 206 www.disetcontroldeplagas.com

|91|

ANUNCIS PER PARAULES www.laclau.cat

Clínica de pediculosis

Especialistas en la eliminación de piojos y liendres

BUSCO trabajo limpieza. 7 €. Teléfo-

COMPREM cotxes tracte ràpid i seri-

no: 632 41 04 99 BUSCO trabajo panadero en el Maresme. Tel. 602 12 12 44 CHICA con experiencia y referencias busca trabajo de limpieza. Teléfono: 722 63 63 61 CHICA con experiencia y referencias busca trabajo de limpieza con coche.

Tel. 698 69 38 96

ós. Ens desplacem a domicili. Tel. 635 47 58 93 COMPRO vehículos, tasación máxima. Paso a domicilio, baja de tráfico inmediata. Tel. 608 49 57 90

C/ d’Enric Granados, 24-26, Premià de Mar

931 646 931/ 640 866 989

premia@amgpiojillos.es / www.amgpiojillos.es

Ensenyament INGLÉS online y presencial. Dar el

Vilassar Just Clean Serveis de neteja

C/ Maria Vidal, 191 Vilassar de Mar 616 594 990

www.vilassarjustclean.com

Jardineria i paisatgisme Disseny i construcció Poda i tala d’arbres Manteniment de jardins

Tel. 625 40 08 63 www.brotsverds.es

|92|

salto! Profesora nativa. Premià de Mar. Tel. 653 33 75 04 CLASSES particulars Jordi Barros, Primària, ESO, Batxillerat, selectivitat, cicles. Presencial i online. Telèfon: 93 750 13 25 INFORMÀTICA classes particulars.

Tel. 646 02 08 56 CLASSES de reforç de primària i ESO totes les assignatures, mesures de seguretat i amb experiència. Tel. 669 68 71 94 ENGINYER dona classes de matemàtiques, física i química. Batxillerat i universitat. Tel. 93 759 02 06 CLASSES de repàs presencial (Cabrils) i on-line. Primària (matemàtiques, naturals i llengües) i secundària (socials, física i química, matemàtiques i llengües). Mestra amb experiència. Ester. Tel. 607 21 31 04 ANGLÈS a Irlanda. Summer Camp per a joves de 12 a 17 anys. Work experience per adults. Més informació a www.viairlanda.com. Telèfon de contacte: 600 25 46 63 CLASSES particulars anglès. Llicenciada en filologia anglesa amb 7 anys d’experiència. 12 €/hora. Telèfon de contacte: 681 09 43 76

Motor AUDI A1 TFSI Sportback, año 2015, en perfecto estado, revisado, PVP 11.990 €, posibilidad de financiación y garantía. Teléfonos: 680 33 79 01 608 49 57 90

professsionals ORDINADORS reparació, virus, Inter-

net, wifi, etc. Tel. 637 18 54 67. Sergi JARDINERO mantenimientos y limpieza general. Precio: 10 €/hora. Tel. 698 29 56 07 CHÓFER titulado, desplazamientos, acompañamientos, esperas. Puntualidad, seriedad, profesionalidad. Tel. 605 30 30 13 REPARACIONES domésticas. Seriedad. A buen precio. Fran. Teléfono: 695 28 86 31 PALETA en general. Tel. 612 44 69 30 PINTOR presupuestos ajustados. Tel. 607 48 09 42 SERVICIO de peluquería, manicura y pedicura. A domicilio. Teléfono de contacto: 637 35 36 94 MUDANCES i transports Alella. Llencem mobles, andròmines i trastos vells a la deixalleria. Tel. 639 70 07 59 REPARAMOS y cambiamos bajantes por P.V.C. plástico. Tel. 93 753 22 37 SE OFRECE paleta de primera para reformas: casas, pisos, locales, baños, cocinas, lampistería, fontanería, carpintería de madera, pintura, etc. Presupuesto sin compromiso. Teléfono: 690 08 81 40. Evaristo ELECTRICISTA . Tel. 632 85 13 75 ESCURAXEMENEIES. Telèfon de contacte: 679 35 79 92 TENDALS (toldos). Reparem, motoritzem i instal·lem tota mena de tendals (toldos). No cobrem desplaçaments. Pressupostos sense compromís. Telèfons: el Maresme 665 56 87 80. Badalona 93 399 01 00 JARDINERO mantenimiento por horas, limpieza general. Teléfono de contacto: 602 16 84 28 XOFER s’ofereix, també acompanyament persones grans i nens. Experiència. Tel. 683 58 22 36

ANUNCIS PER PARAULES www.laclau.cat SOFÁS piel, limpiamos cualquier

color, restauramos, cambiamos espumas, hundimientos, rotos, etc. Presupuesto sin compromiso. Teléfono de contacto: 93 751 16 86 (taller) PINTOR MisteRapid. Precios realmente económicos. Limpio, rápido y de toda confianza. Experiencia y puntualidad. Sr. Molins. Tel. 697 85 08 88 MUDANZAS y transportes. Montaje y desmontaje muebles. Teléfono de contacto: 627 48 80 19. J. Rodríguez JARDINERO mantenimientos y limpieza general. Precio: 10 €/hora. Tel. 628 40 44 26 CONSTRUCCIONS reformes, molta experiència. Tel. 653 79 65 06 PALETA pintor, molta experiència.

Tel. 653 79 65 06 COMPRO andamios, puntales, tableros, tablones, etc. Tel. 632 82 07 72 JARDINER titulat. Podes d’arbres, gespes naturals i artificials, retallada de tanques i manteniments. Tractaments fitosanitaris. Tel. 625 40 08 63

PALETA y lampista. Profesionales,

económicos. Tel. 699 20 40 45 MUDANZAS montaje, desmontaje de muebles. Presupuesto sin compromiso. Tel. 698 64 52 33 WhastApp www.totmudanzas.com PINTOR pintura en general y decoración económico. Tel. 635 10 62 82 ORDINADORS. Reparació, instal· lació de programes, millora de l’ordinador. Econòmic. Marc. Telèfon de contacte: 662 59 29 56 REPARACIÓN electrodomésticos, lavadoras, lavavajillas, secadoras, neveras, hornos, encimeras, termos, calentadores, todas marcas. Garantía, económico. Tel. 698 86 97 49. Bernat COBERTURA Wifi va mal? Teléfono: 606 74 94 98. Andre FORRAMOS zapatos, bolsos, sandalias... Complementos ideales para bodas y fiestas. Teléfono: 93 751 16 86.

Taller LAMPISTA electricista instalador autorizado. Tel. 618 92 19 55

CERRAJERO puertas, rejas, estruc-

turas, vallados, mantenimiento. Tel. 653 55 20 53 MUDANZAS económicas. Teléfono: 692 02 11 41 PERSIANES enrotllables. Reparació, canvi d’accessoris, persiana nova, motorització. Revisió gratuïta i sense compromís. Jordi. Tel. 617 16 59 22 CONSIGUE hasta 5 presupuestos de reforma gratis. Tel. 631 01 16 68 DESATASCOS domésticos con máquina a presión. Fran. Teléfono: 695 28 86 31 ORDENADORES. Ingeniero informático repara, amplia y configura ordenadores. Solución a cualquier tipo de problema. Económico. Teléfono de contacto: 671 03 42 71. Óscar HAPPY Dog, vols fer feliç el teu gos/ gossa, deixa’m que el porti a passejar per la muntanya. Joan. Telèfon de contacte: 659 43 77 75 PINTOR supereconómico. Teléfono: 619 13 11 48

|93|

ANUNCIS PER PARAULES www.laclau.cat REFORMAS en general. Empresa

con más de 20 años de experiencia.

Realizamos todo tipo de reformas en su hogar: albañilería, pladur, pintura, electricidad, fontanería, carpintería, obra, rehabilitación de fachadas. Impermeabilizaciones. Disponemos de los mejores especialistas del sector.

Trabajamos zona Maresme y Barcelona. Presupuestos a medida, nos adaptamos a su bolsillo. Teléfonos: 699 20 40 45 – 631 01 16 68 PINTOR trabajos de pinturas en general, presupuesto sin compromiso.

Tel. 664 17 40 51 VACIAMOS pisos, locales, casas. Tel. 632 82 07 72 PINTOR experiencia y seriedad. Conozca nuestros trabajos en: www. pinturasdanco.wix.com/danco. Tel. 672 80 29 51 JARDINERO en general. 10€/h. Tel. 612 44 69 30 DESATASCAMOS reparamos e instalamos tuberías, desagües. Teléfono: 93 753 22 37

Varis ALQUILO habitación. Teléfono de

contacto: 632 87 15 33

VENC dos teclats professionals i am-

plificadors, molt bon estat. Telèfon: 93 759 34 07 VENC 2 quadres Pintora Magda Genestar. Preu a convenir. Telèfon de contacte: 683 58 22 36 SE ALQUILA habitación Premià. Solo mujeres. Tel. 627 66 85 37 COMPRO cómics, álbumes de fútbol, Playmobil, Scalextric, Geyperman,

Madelman, muñecas, Tente, Rico, Paya y antigüedades en general. Tel. 679 73 64 91 HABITACIÓN en Vilassar de Mar. Amplia, luminosa, piso solo para mujeres. Tel. 670 08 74 75 COMPRO antigüedades. Juguete antiguo, muñecas, Tente, Lego, consolas y videojuegos, Geyperman, Madelman, tebeos, cómics, álbumes de cromos, objetos militares y religiosos, libros, vinos y licores, puros, bolígrafos, plumas y mucho más. Teléfono: 627 93 71 01 SE ALQUILA habitación a persona jubilada activa masculina. Teléfono: 640 63 55 17. Premià ALQUILAMOS Vilassar de Mar, despachos y otros. Tel. 660 00 10 08 VENDO Thermomix con accesorios y libro de recetas. 55 €. Tel. 93 759 14 60 ALQUILO habitación Vilassar de Mar. Chica. Tel. 645 22 28 12 ALQUILO 2 habitaciones en Premià.

Buen ambiente. Tel. 608 20 49 90 COMPRO monedas y billetes de todo el mundo y sellos de España. 18501953. Tel. 93 137 24 03 ALQUILO habitación en Premià. Piso tranquilo, luminoso. Cerca estación.

Tel. 632 05 34 52 VENC 6 porrons col·lecció d’Alella.

240 €. Tel. 683 58 22 36 PREDICCIÓN . Consulta sentimental.

Tel. 806 40 80 63 ALQUILO habitación en el Masnou con la otra habitación al lado de vestidor. Derecho a toda la casa. Wifi, lavadora, tv y terraza. Contactar al tel.

674 62 65 00 SE ALQUILA habitación. Vilassar de Mar. Tel. 617 04 11 59

ALQUILO habitación. Premià de Mar,

tranquilo, cerca estación. Teléfono: 656 85 11 87 COMPRO mobles antics, col·leccionista paga el màxim: calaixeres, rellotges, quadres, caixes, etc. Pago al comptat. Passo a domicili per tot Catalunya. Consultar sr. Josep Riera.

Tel. 608 94 36 29 ALQUILO habitación cerca estación Ocata. Tel. 634 79 12 09 COMPRO libros antiguos. Bibliotecas completas. Tel. 696 45 63 94. Sr. Jose ALQUILO habitación en Vilassar de Mar. C/ Manuel Roca. Tel. 602 04 78 49 COMPRO objectes antics, vintage, làmpades, joies, monedes, coberteries, etc. paguem el comptat. Santi.

Tel. 639 77 42 03. Carme Tel. 630 01 61 36 VENDO Samsung. Nuevo. A20e. Precio: 100 €. Tel. 660 00 10 08 SE ALQUILA habitación Premià. Tel. 618 29 16 68 COMPRO objetos antiguos, pago al contado. Máxima formalidad. David.

Tel. 626 78 05 97 SEÑOR de 73 años divorciado busca señora de 60-70 años. Buena mujer para conocer y lo que surja. Teléfono: 655 12 54 52 CHICO 49 años atractivo busca chica atractiva hasta 40 años para relación.

Tel. 632 82 07 72 SEÑOR busco mujer española, extranjera, amistad, relación estable.

Tel. 623 25 62 19 GRÀCIES Esperit Sant per tot. Montmai GRACIAS Espíritu Santo por los favores recibidos. S.T GRÀCIES Esperit Sant L.P.

Transports i mudances JOSEP HERNÁNDEZ RODRÍGUEZ Muntatge de mobles Servei elevador Transport urgent

|94|

661 70 11 48

Solució 8 diferències

C/ Joan Oliver, 23 · Vilassar de Dalt ·

349 €

189 €

Llitera tren Groe.

Disponible en blau, grafit i rosa.

Conjunt taula i cadires. Taula extensible de 140 fins a 190 cm i 4 cadires negres també disponibles en blanc.

Chaiselongue One. Chaiselongue reversible, seients lliscants extensibles i respatllers inclinables.

Mesura 256 cm d’ample i 173 cm de fons.

Transport inclòs!

Moble de menjador Ness Plus.

Aparador, moble TV i estant 249

529 €

249 €

Taula de centre elevable.

Mesura 102 cm x 50 cm

Oferta vàlida fins al 31/12/2020 o fins a fi d’existències.

Consulteu al web les diferents opcions de transport i muntatge.

49 €