1481

especial nuvis

Núm. 1481 del 13 al 26 de febrer de 2020 www.laclau.cat

REVISTA GRATUÏTA DEL MARESME

VILASSAR DE MAR 2020

Cursa de la Dona 3 Viles i l’Ironkids Sant A. de Llavaneres Diumenge 15 de març

Neix l’Associació de Dones del Maresme Premià de Dalt

CARNAVAL FESTA MAJOR D’HIVERN Premià de Mar Del 15 al 26 de febrer

|xx|

|xx|

Carnaval a Premià de Mar

Especial nuvis

Vilassar de Mar

En concert

La claueta

Sumari / núm. 1481 3

Carnaval a Vilassar de Mar

38

Farmàcies de guàrdia

6

Agenda

48

Especial nuvis

19

Carnaval a Premià de Mar

50

Entrevista a José Maria Peiró

20

Creixement personal

64

Gastronomia

22

El cine: El faro

70

Dia Internacional i Mundial de...

24

En concert

72

Natura

28

Entrevista a Marc Clavero

80

Horòscop i ONCE

30

La claueta, agenda infantil

85

Immobiliària

36

Salut

94

La recepta: Albergínia fregida amb mel

C/ Maria Vidal, 93 baixos 1a 08340 Vilassar de Mar Tel. 93 750 03 12 / 608 860 310 A/e: laclau@laclau.cat www.laclau.cat Horari de dilluns a dijous: de 8.30 a 14 i de 15.30 a 18 h Divendres: de 8 a 15 h

@laclaumaresme

Director: Xavier Clarimon Administració: Joan Berdún Agenda i cultura: Azucena Peidro Disseny gràfic i maquetació: Glòria Pitarch, Loida Gavilan i Ricard Bosch Editor web: Ismael Bustos Dep. comercial: Anna Albert, Elena Guijarro, Ismael Bustos i Joan Mas Redacció i col·laboradors: Albert Calls, Ariadna López, Carles Sierra, Gerard López, Hana Essafi, Lorena Alarcón, Marian Barreda, Ramon Sala, Regina Ferrando i Sílvia Tarragó. Impremta: Litografia Rosés.

Distribució gratuïta a: ajuntaments, pastisseries, supermercats, perruqueries, immobiliàries, farmàcies, forns, restaurants, gasolineres... d’Alella, Arenys de Mar, Arenys de Munt, Argentona, Badalona, Cabrera de Mar, Cabrils, Caldes d’Estrac, Dosrius, El Masnou, Mataró, Montgat, Òrrius, Premià de Dalt, Premià de Mar, Sant Andreu de Llavaneres, Sant Vicenç de Montalt, Teià, Tiana, Vilassar de Dalt i Vilassar de Mar. La revista LA CLAU no es fa responsable del contingut dels articles i missatges publicitaris dels anunciants. No és permesa la reproducció total o parcial d’aquesta publicació, ni el seu tractament informàtic, ni la transmissió de cap forma o per qualsevol mitjà, ja sigui electrònic, mecànic, per fotocòpia, per registre o d’altres mitjans, sense el permís previ i escrit dels titulars dels drets de la propietat intel·lectual. Dep. Legal B. 12. 188/84

Audiència cotrolada per:

Baròmetre Catalunya

totA L’AGENDA a

www.laclau.cat Alella

Arenys de Mar

TallerS

Presentació de llibre

Dijous 20/2/20 | 19:30 a 21:30 h | Antigues Escoles Fabra. Av. Ferran Fabra, 1. Sexmindful. Apli-

quem el Mindfulness a la sexualitat. Preu: 10 €.

Dimecres 26/2/20 | 17:30 a 19:30 h | CC Can Lleonart. Pl. Germans Lleonart, 1. Menjar per escalfar l’àni-

ma. El Luca ens suggereix menjars calents d’hivern. Preu: 20 €.

Xerrada

Dijous 20/2/20 | 19:00 h | CC Can Lleonart. Pl. Germans Lleonart, 1.

Un músic amb ànima de llibreter, a càrrec de Gerard Quintana. Gratuïta, però cal recollir entrada.

Carnaval

Dissabte 22/2/20 | 22:00 h | Casal d’Alella. C/ Santa Madrona, 10.

Ball de carnestoltes.

Dimarts 25/2/20 | 11:00 h | Mercat Mpal. Concurs de truites de Car-

nestoltes i degustació en acabar.

Cinema

Dimecres 26/2/20 | 19:00 h | Casal d’Alella. C/ Santa Madrona, 10.

Timbuktu. Basada en fets reals.

Xocolatada solidària

Divendres 14/2/20 | 19:45 h | Ateneu Arenyenc. C/ de Josep Anselm Clavé, 20. El judici de la meva

vida, a càrrec de l’autor Jordi Pina Massachs. El procés català, des que li encomanen la defensa de Jordi Sànchez, Josep Rull i Jordi Turull fins que el judici queda vist per a sentència.

Conferències

Dimarts 18/2/20 | 11:00 a 12:00 h | Els Tres Turons. Av. Fondo de les Creus, s/n. Gran projecte per re-

caudar fons per a la investigació sobre el càncer infantil, que porta a terme l’equip de l’Hospital St. Joan de Déu de Barcelona. Preu: donatiu a partir de 1,50 €.

Carnaval

Divendres 21/2/20 | 21:00 h | Mercat Mpal. Arribada de Sa Majestat

en Carnestoltes.

Dimarts 18/2/20 | 18:00 h | CC Calisay. Riera del Pare Fita, 31. El

dret, la justícia i la vida quotidiana.

Conferència de Dret a càrrec de Ramon Verdaguer, advocat.

Dimarts 25/2/20 | 18:00 h | CC Calisay. La cuina sostenible, a càrrec

d’Ada Parellada.

Teatre

Diumenge 16/2/20 | 18:00 h | Casal de Joventut Seràfica. Parc de Can Godó, s/n. La importància de

ser Frank, a càrrec del Grup de Teatre del Talión de Lleida. Preu: 8 €.

Diumenge 23/2/20 | 18:00 h | Casal de Joventut Seràfica. Fargo, a

càrrec de l’Associació Teatral El Partiquí de Barcelona. Preu: 8 €.

Dissabte 22/2/20 | 17:00 h | Riera.

Rua de Carnaval des del c/ Montserrat fins la plaça de l’Església.

20:30 h, CC Calisay: Botifarrada popular. 22:30 h, Ateneu Arenyenc: Ball i concurs de disfresses, amb l’actuació del Duet Ària.

23:00 h, CC Calisay: Ball de Carnaval, dj, karaoke, photomaton...

Dimarts 25/2/20 | 10:00 h | Riera, davant CC Calisay. Preparació de l’escudella de recapte. 19:30 h,

CC Calisay: Concert de Banda i Los Sarita, a càrrec de la Banda de l’Escola Mpal. de Música Carles G. Vidiella. 20:00 h: Escudella de recapte. Porta el plat i la cullera i vine a provar l’escudella.

propera revista, 27 de febrer

especial dia de les dones A N U N C IA ’ T 93 750 03 12 | 6|

laclau@laclau.cat

www.laclau.cat / Agenda Dimecres, 26/2/20 | 19:30 h | Pati del CC Calisay. Lectura del testament d’en Carnestoltes. 20:00 h:

Sardinada popular.

Dansa

Dimarts 25/2/20 | 20:15 h | Teatre Principal. C/ de l’Església, 45-47.

The Cellist de Phillip Feeney. Retransmissió en directe del ballet des de l’Opera House de Londres.

Preu: 15 € anticipada i 17 € taquilla.

Arenys de Munt

Comptable Fiscal Laboral Anselm Clavé, 16 · Vilassar de Mar Tel. 93 759 43 56 info@sercompt.es www.sercompt.es

Estrangeria - Laboral - Civil C/ Sant Jaume, 37 Vilassar de Mar Davant de l’estació de tren Tel. 93 510 49 73 Fax: 93 510 49 43 epineda@justilex.es

Teatre

Diumenge 16/2/20 | 18:00 h | Centre Moral. Rbla Francesc Macià, 57.

Una altra estrena. Musical a càrrec de la cia. Sus4. Preu: 10 €, 6 € socis del Centre, menors de 30 anys, 3 € socis i 5 € menors no socis.

Argentona Presentació de llibre

Dijous 13/2/20 | 19:00 h | Biblioteca Mpal. Joan Fontcuberta. C/ Gran, 3. Maresme dibuixat, de Montse

Sanchiz, a càrrec de l’autora i l’editor Jordi Solé i Camardons.

Badalona XerradES

Dijous 13/2/20 | 19:00 a 20:30 h | Museu de Badalona. Pl. de l’Assemblea de Catalunya, 1. La vil·la

GALERIA D’ART TALLER D’EMMARCACIÓ Marcs i miralls a mida Motllures de fusta i alumini Emmarcacions de conservació Exposicions i venda de pintures

Av. Martí Pujol, 109 Local · Badalona 933 845 398 / www.marcs.com.es

de l’Estrella, noves dades sobre la producció vitivinícola a Baetulo (segle I aC-IV dC), a càrrec d’Iñaki Moreno, arqueòleg i de Clara Forn, arqueòloga del Museu de Badalona.

Aforament limitat.

Dijous 20/2/20 | 19:00 h | Museu de Badalona. El concurs de cartells de

l’Anís del Mono, a càrrec de Núria Casals, historiadora. Dins l’exposició El diamant de Badalona que commemora els 150 anys de l’Anís del Mono i que es pot visitar al Museu fins al 15/3. Aforament limitat. | 7|

Agenda

Badalona ESPECTACLES

Dissabte 15/2/20 | 20:30 h | Teatre Zorrilla, C/ Canonge Baranera, 17.

Teatre: La Rambla de les floristes, de Josep M. de Segarra. Preu: 18/26 €.

Diumenge 16/2/20 | 19:00 h | Teatre Principal. C/ Francesc Layret, 41. Confidències d’un prestidigita-

dor. Enric Magoo, director del Festival Internacional de Màgia de Badalona, presenta un espectacle inèdit i original amb el número guanyador del 3r Premi Mundial de Màgia Còmica. Preu: 12 €.

Cinema

Divendres 21/2/20 | 19:00 i 22:00 h | El Círcol. C/ Sant Anastasi, 2.

Bajo el mismo techo. Comèdia de Juanma Macias. Gratuït socis del Círcol. No socis consulteu establiments col·laboradors.

gala intern. de màgia

Del 21 al 23/2/20 | Teatre Zorrilla.

C/ Canonge Baranera, 17. Festival

Internacional de Màgia XX Memo-

| 8|

rial Li-Chang. Divendres 21 a les 20:30 h, dissabte 22 a les 20:30 h i diumenge 23 a les 12:00 h i a les 19:00 h, amb: la maga peruana Gisell, els mags portuguesos Tá Na Manga, el mag italià Shezan, el mag finlandès Marko Karvo i el mag sevillà, Héctor Ruiz. Tots presentats per Jaime Figueroa, mag madrileny innovador i pervers que ens demostrarà que la màgia també pot ser molt divertida.

Preu: de 16 € a 22 € segons zona.

Carnestoltes

Dissabte 22/2/20 | 17:00 h | Pl. de la Plana. Rua i ball de Carnestol-

tes al centre fins a la pl. de la Vila. al c/ de Lola anglada: VI Rua i ball de Carnaval de Canyadó-Casagemes. Al CC Torre Mena: 38a Rua de Carnestoltes de Llefià. La reina de Carnestoltes i la seva cort proclamaran i llegiran les Lleis de Carnaval. Seguidament, a les 17.30 h, començarà la Rua de Carnestoltes a l’Av. del Marquès de Sant Mori. De 19:00 a 21:30 h a la pl. de Trafalgar: ball de disfresses amb el concert de la Golden Beat, un grup de versions disco, pop i funk. A les 22.30 h a la pl. de la Plana: Ball de Carnaval.

Diumenge 23/2/20 | 17:00 h. Rua de Carnestoltes al Manresà. Lloc:

c/ d’Occitània, c/ de Murillo, c/ del Manresà, ctra. de Mataró, c/ de Velázquez.

Cabrera de Mar Teatre

Dissabte 15/2/20 | 21:00 h | Envelat Mpal. Cal Conde. L’home, la

bèstia i la virtut, a càrrec del Teatre d’Aficionats de Cabrera (TAC). Comèdia d’embolics entre el capità d’un vaixell allunyat de la llar, la seva trista i abandonada esposa, un professor particular per la seva nena. Preu: 5 €.

Carnestoltes

Divendres 21/2/20 | 9:45 h, carrers

del Pla de l’Avellà: Rua. Recorregut: av. Burriac, Pla del Molí, rbla.

Vinyals i av. Catalunya. 15:15 h: Gran Rua de l’Escola Sant Feliu, des de l’escola fins al poliesportiu Mpal. on arribarà en Burriaquet 37è. Dissabte 22/2/20 | 17:30 h, Envelat Mpal. Ball infantil. 19:30 h, des de la pl. de l’Ajuntament i pels carrers del poble: Rua, començarem fent gresca acompanyats de la xaranga Pujats de tó i els tabalers de l’escola Sant Feliu. 18:45 h, les inscripcions al concurs de disfresses es faran davant l’Ajuntament. 21:15 h, Envelat Munici-

www.laclau.cat pal, Concurs de disfresses. El Rei Carnestoltes animarà el concurs acompanyat dels dj’s Local Co. Dilluns 24/2/20 | 17:30 h | Casal El Castellet. Espectacle: La vida és un

circ.

Dimarts 25/2/20 | 20:30 h, envelat

Mpal. Ball de Momerotes; els nostres dj’s Local Co ens acompanyaran. 22:00 h, des de l’Envelat Mpal.: Marxa fúnebre, després de la mort del Carnestoltes es portarà el llit crematori cap a Can Martinet, l’endemà, la vetlla. Dimecres 26/2/10 | 19:00 h | Can Martinet. Lectura del testament i enterrament de la sardina, a continuació: Penjada de la vella Quaresma. 20:00 h, Església Parroquial: Missa

Cabrils Presentació de llibre

Dijous 13/2/20 | 19:00 h | Biblioteca Mpal. C/ Domènec Carles, 21.

Mitjans audiovisuals i salut: representació d’estigmes i programació de mites, a càrrec d’en Sergio Villanueva, investigador en comunicació i salut. Aforament limitat.

CARNestoltes

J.MASSA DESEMBUSSOS DE TOTA CLASSE

Dimecres 26/2/10 | 20:00 | Pl. de l’Església. Vine a fer renéixer el rei

INSTAL·LACIÓ I REPARACIÓ DE CANONADES

Carnestoltes de les cendres. Per a totes les edats.

Dosrius

93 753 22 37

Xerrada

www.jmassa.com

Dilluns 24/2/20 | 17:00 a 19:00 h | Ajuntament. La disfàgia, a càrrec

de Josep A. Capdevila, doctor en Medicina, especialista en Medicina Interna i membre de l’Associació de Facultatius Jubilats del Consorci Sanitari del Maresme.

*5% dte. en tots els serveis, si en trucar dius que has vist aquest anunci

Càmares d’inspecció de tuberies | 9|

Agenda / www.laclau.cat

Dosrius Concurs

Dijous 20/2/20 | 16:00 a 19:00 h | Casal de les Cotxeres. C/ Major, 47.

XIII Concurs de truites. Per prendre part del certamen (gratuït), cal trucar o enviar un missatge abans del 18/2 per WhatsApp al tel. 673 002 613. Guardons a les 2 truites més bones i premis a les 2 truites més originals, a més, tots els participants rebran un obsequi.

El Masnou Teatre

Diumenge 16/2/20 | 18:00 h | Ca n’Humet. C/ Fontanills, 77. La Ven-

tafocs. El musical amb ritme dels cinquanta de La Roda Produccions. Preu: 3 €.

Dissabte 22/2/20 | 20:30 h | Diumenge 23/2/20 | 19:30 h | Ca n’Humet. La llegenda de l’oceà, a càrrec

de La Follia, inspirada en el monòleg Novecento, d’Alessandro Baricco. Preu: 10 €, < 12 anys 5 €.

Club de lectura

Dimecres 19/2/20 | 18:30 a 20:00 h | Biblioteca Joan Coromines. C/ Josep Pujadas Truch, 1. Petits con-

tes misògins. Conduït per Maria Carme Roca.

Carnaval

Diumenge 23/2/20 | 10:00 h, Jardins de Països Catalans. C/ Manila, 19. Rua, ball, concurs de disfresses i actuació infantil de Carles Cuberes amb l’espectacle Cassoles, olles i cançons a la Pl. Nova de les Dones del Textil. De 10:00 a 11:00 h: Inscripcions. 11:30 h: Rua des dels Jardins dels Països Catalans fins a la pl. Nova de les Dones del Textil. |10|

ballet

Dimarts 25/2/20 | 20:15 h | La Calàndria. C/ del Dr. J. Agell, 7. The

Royal Ballet estrena: The Cellist, Coreografia: Cathy Marston. Per a totes les edats. Preu: 17 € anticipada i 20 € a guixeta.

Mataró Presentació de llibre

Dijous 20/2/20 | 19:30 h | Buc de Llibres. C/ de Sant Josep, 17. Els

cosins del català. Hi intervindran Carles Castellanos, autor, Pere Mayans, cap del Servei de Suports i Recursos Lingüístics, i Joan Calsapeu, professor.

Teatre

Diumenge 16/2/20 | 18:00 h | Foment Mataroní. C/ Nou, 11. Des-

calços pel parc. Obra de Neil Simon, a càrrec del grup de teatre El Centru, de Canet de Mar. Dins la 16a Mostra de Teatre Amateur.

Diumenge 16/2/20 | 18:00 h | Teatre Monumental. C/ de la Riera, 169. L’Endrapasomnis. Espectacle

Dijous 13/2/20 | 18:00 h | Biblioteca Antoni Comas. C/ de Prat de la Riba, 110. Fer de mestre quan nin-

gú no sap per a què serveix, de Jaume Funes. Amb debat, a càrrec de l’autor. Què vol dir fer de mestre?

Com ha de ser l’escola?

Dissabte 15/2/20 | 18:30 h | Sala d’Actes Fundació Iluro. C/ Santa Teresa, 61. Dos poetes per a un

himne: Els Segadors. Presentació de la biografia del poeta, traductor i tipògraf Emili Guanyabens i Jané (1860-1941), a càrrec de Joaquim Delclòs, autor, Nicolau Guanyabens, prologuista, i Ignasi Ferré, rebesnet del poeta.

poètic i tendre, ple d’humor i música en directe, a partir del conte de Michael Ende, a càrrec de la cia. Teatre al detall.

Xerrada

Dimarts 18/2/20 | 18:00 h | Delegació del Maresme del Col·legi d’Aparelladors de Barcelona. C/ d’en Xammar, 2. Austràlia. Dins el

cicle de xerrades Oceania. Milers de petites i gran illes repartides per l’oceà més gran del planeta, a càrrec d’Àngel Morillas, historiador i coordinador del Patrimoni de la UNESCO. La pintura del Cinquecento: Leonardo, Rafael i Miquel Àngel.

Taller

ConferènciES

Dijous 13/2/20 | 19:30 h | Can Marfà Gènere de Punt. Ptge. de Can Marfà, 1. Solidaritat a Mataró

durant la Guerra Civil: brigadistes internacionals i refugiats, a càrrec dels historiadors Josep Xaubet i Margarida Colomer. S’emmarca en la programació de l’exposició Més enllà de les trinxeres (1936-1939). Fotografies d’Alec Wainman, que es pot veure a Can Marfà Gènere de Punt fins al 8/2/20.

Dijous 20/2/20 | 19:00 a 20:30 h | Casa Capell. Parc Central, Orfeó Mataroní, 15. Aromes i sabors del

bosc. Ens permetrà conèixer els components de les aromes de diversos elements naturals, amb les que experimentarem. Places limitades. Cal inscripció prèvia.

937 507 071 Plaça de l’Església, 7 08348 Cabrils Barcelona

Classe de Patchwork tots els dies Gran varietat d’accessoris i teles

www.ameliapatchwork.com - amelia@ameliapatchwork.com - @ameliapatchwork

trastersmaresme PROPERA OBERTURA TRASTERS I GUARDAMOBLES A PREMIÀ DE MAR

prop de l’estació de tren i la salle Servei de transport i mudances Places limitades “Grup El Trastero Verde 2012”

Preus de promoció des de 52 € 680 33 79 01 / 659 59 60 57 / www.eltrasteroverde.com |11|

Agenda

Mataró

Òrrius

Cinema

Cinema

Dijous 20/2/20 | 20:15 h | Foment Mataroní. C/ Nou, 11. La verdad

(La vérité), de Hirokazu Koreeda, França, 2019.

Òpera

Dissabte 22/2/20 | 18:30 a 20:00 h | Sala Teatre. C/ Església, s/n. La

hija de un ladrón. La Sara ha estat sola tota la vida. Preu: 4,50 € / Carnet Jove: 3 € / socis Club Vanguardia: 2x1.

Cinema

Divendres 21/2/20 | 21:30 h | SC Sant Jaume. Riera de Sant Pere, 147. Cinefòrum Parásitos. Comè-

dia negra de suspens que dirigeix​​ el sud-coreà Bong Joon Ho.

Carnestoltes

Premià de Dalt Taller Diumenge 23/2/20 | 18:00 h | Teatre Monumental. C/ de la Riera, 169. L’Òpera Metropolitana de

Barcelona presenta Carmen, de Bizet. Sota la direcció de Carlos Reyes i Roberto Laborda. Preu: 20 i 18 €, 16 i 10 € tarifa reduïda.

Montgat Carnaval Popular

Diumenge 23/2/20 | 11:30 h | Escola Marina. C/ de Lola Anglada, s/n.

Carnaval Popular. Rua de carnaval a partir de les 11:30 h: sortida des de l’escola Marina fins al Parc del Tramvia. A partir de les 12:00 h: Ball de carnaval, xanquers, animació i concurs de disfresses al Parc del Tramvia. Inscripcions al Concurs a l’adreça electrònica: culturamontgat@montgat.cat.

|12|

Diumenge 23/2/20 | 12:00 h | des de la Pl. de la Vila: Gran Rua de

Dijous 20/2/20 | 17:30 a 19:30 h | PIJ la Fletxa. Pl. del Mil·lenari, 2.

Fem truites. Taller per a joves de 1r d’ESO. Places limitades. Cal inscripció: prmd.pij@premiadedalt. cat o whatsapp: 670 750 284. Ho organitza: Regidoria de Joventut.

torneig de FUTBOL

Dies 21, 22 i 23/2/20 | Camp de futbol. Ctra. dels Sis Pobles, 138.

L’Internacional Carnaval Cup organitzat per Marin Sports Events, presenta la seva setena edició aprofitant l’aturada de les lligues de Futbol Base en dates de carnestoltes.

Carnaval, Concurs de disfresses, premis i ball de l’Espolsada. Ho organitza: Associació Cultural i Recreativa Carnestoltes. 18:00 h.

Casal La Benèfica: Ball de Carnaval amenitzat pel Duo Sheila, es demana als assistents que portin el barret més original possible.

Dimecres 26/2/20 | 19:00 h, Parròquia de Sant Pere: dimecres de Cendra. 19:00 h, parc Felicià Xarrié, Pl. Carnestoltes: Crema del Rei Carnestoltes, sardinada-pa torrat, sardines i bon vi.

Xerrada

Dimecres 26/2/20 | 19:00 h | Teatre de la SC Sant Jaume. Riera de Sant Pere, 147. Immigració i fet

www.laclau.cat identitari a Catalunya. Xerrada a càrrec d’Imma Boj, directora del Museu de la immigració de Catalunya.

Premià de Mar Carnestoltes

Del 15 al 26/2/20 Gaudeix de la Festa Major d’hivern amb el carnaval. Consulta la pàgina 19. Més inf.: festamajordhivern.pdm.cat

Teatre

Dissabtes 15, 22 i 29/2/20 | 22:00 h | Diumenges 16 i 23/2/20 i 1/3/20 | 19:00 h | Patronat Teatre. C/ Reverend Josep Paradeda, 26. Glups,

amb la cia. Un glop teatre. Musical de Dagoll Dagom, que no ha perdut vigència després de gairebé 40 anys. Preu: 10 €, socis 7 €.

Av. Montevideo, 5 Vilassar de Mar Tel./Fax 93 754 28 81 lilladepaper@gmail.com

papereria / llibreria / premsa

675 944 508

fotocòpies / enquadernacions llaminadures / objectes de regal / T-CASUAL

Servhidraga Construcció de piscines i spas

• Construcció • Rehabilitació i acondicionament • Manteniments integrals • Tractament d’aigües

Ctra. Premià de Dalt, 54 08330 Premià de Mar Tel. 93 752 37 43 Fax 93 751 77 50

IÓ EXPOSICA I VEND

Sardanes

Diumenge 16/2/20 | 11:00 h | Pl. de l’Ajuntament. Ballada de sardanes

amb la Cobla Premià.

Xerrada

Dijous 20/2/20 | 19:00 h | Biblioteca Martí Rosselló i Lloveras. Ctra. de Vilassar de Dalt, 100. El laberint

de l’autoconsum en la llar. Conferència a càrrec de Josep Rosés.

L’estalvi en el cost de l’energia a partir de l’autoconsum.

Especialitat en cortines, tendals i mosquiteres Confecció i instal·lació C/ Mercè, 13-15 · Premià de Mar Tel. 93 752 30 92 · premiadecoracio@gmail.com www.premiadecoracio.es

|13|

Agenda

Sant A. de Llavaneres Carnestoltes

Del 16 al 26/2/20 | Diferents indrets. Diumenge 16 a les 14:00 h,

al Pati del Casal de Llavaneres: Escudella de recapte. Dijous 20 a les 17:00 h, Comerços carrer de Munt: Dijous Gras. Dissabte 22 a les 17:00 h al Parc de Ca l’Alfaro: Gran Rua de Carnestoltes i concurs de disfresses. Dimecres 26 a les 16:45 h a l’Escola Serena Vall i Escola Jaume Llull: Enterrament de la sardina.

Xerrada

Dijous 20/2/20 | 19:00 a 20:30 h | Biblioteca Municipal. C/ Clòsens, 65. Energies renovables, fotovoltai-

ca i aerotermia. Col·lectiu Solar Maresme explicarà qui són i què fan.

Un nou model socioeconòmic.

Exposició

Divendres 21/2/20 | Diumenge 15/3/20 | 19:30 h | Museu Arxiu.

Ctra. de Sant Vicenç, 14. 25 im-

pulsos. Exposició d’escultures de l’artista maresmenc Ramon Masramon.

Sant V. de Montalt Carnestoltes

Dies 21 i 22/2/20 | CC El Gorg. Riera Del Gorg, s/n. Divendres 21:

Carnestoltes Jove a partir de les 23:00 h, nit de DJ. Dissabte 22 a les 17:30 h, Carnestoltes Infantil berenar i concurs de disfresses; Dissabte 22 a les 23:00 h, Carnestoltes amb Tarzan boys i concurs.

Teià ExposiciONS

Fins a l’1/3/20 | CMC la Unió. Pg. de la Riera, 116. Realitats suggeri-

Poesia

Dijous 13/2/20 | 20:30 a 22:00 h | Dry Law. C/ Vidal i Barraquer, 24.

Perifèric Poetry. Poesia Urbana.

Actuació de: Dani Orviz (poeta convidat) i Danilo Facelli (presentador i dinamitzador) + Micro Obert. Reserves al 692 967 752.

Preu: 5 € (actuació + degustació còctel).

Música

des d’Anna Ballester Eixarch. Horaris: de dijous a dissabte de 18:00 a 20:30 h, dissabte i diumenge d’11:00 a 14:00 h.

Divendres 14/2/20 | 19:30 h | CMC la Unió. Inauguració de: Diàleg en-

tre pintura i poesia. Des de les imatges pictòriques, d’Anna Ballester Eixarch, amb suport musical, i la veu del poeta Guillem Vallejo.

Taller

Divendres 14/2/20 | 19:00 h | CMC la Unió. Pg. de la Riera, 116, 120.

Cuina Detox. Com podem millorar el nostre sistema digestiu i hormonal a través de l’alimentació. Preu: 10,30 €.

Vilassar de Dalt tertúlia

Dijous 13/2/20 | 19:00 h | Biblioteca can Manyer, Miquel Martí i Pol, 6. Nova sessió del club de lectura

de la Biblioteca can Manyer per parlar del llibre: Fugir era el més bell que teniem, de Marta MarínDòmine, a càrrec de Raquel Pícolo.

Diumenge 16/2/20 | 19:00 h | Teatre La Massa. Pl. del Teatre, 3.

Guinovart interpreta Brahms amb l’orquestra Simfònica de Sant Cugat. Concert per a piano i orquestra núm 1 en Re menor, op. 15 i Simfonia núm. 2 en Re major, op. 73. Més inf.: www.teatrelamassa.cat.

Carnestoltes

Diumenge 23/2/20 | 10:30 h | Espai Cívic Les Escoles. Concen-

tració de disfresses i comparses.

11:00 h, Rua. En arribar a la pl. de la Vila, pregó del Rei Carnestoltes, veredicte del concurs, ballada i animació familiar amb el grup Els Farsants. Premis a les millors disfresses. 18:00 h, al Casinet: Carnaval infantil.

Refrigeració Bar i Restaurants Servei Tècnic Electrodomèstics Reparacions garantides Electro/Comer Totes les marques REPARACIONS Ampollers Baixos mostrador Armaris frigorífics Glaçoneres / Càmeres Vitrines expositors Recanvis originals

|14|

Rentadores / Assecadores Frigorífics / Rentavaixelles Congeladors Forns elèctrics Aire condicionat venda i instal·lació

Servei tècnic a tot el Maresme

93 751 31 79 629 386 424 659 207 613

www.laclau.cat

Vilassar de Mar

moda femenina

ExposiciONS

Fins al 25/2/20 | Gliptoteca Enric Monjo. Camí Ral, 30. Empremtes de

dona de Pilar Masip, Rosa Permanyer, Alícia Gallego i Neus Colet, comissariada per Ramon Casalé. Treball desenvolupat en aquesta última dècada per quatre artistes del món del gravat que treballen amb diversos procediments tècnics.

Finestres d’alt estalvi energètic en alumini i PVC Fins al 8/3/20 | Espai Cultural Can Bisa. C/ de Montserrat, 8. Exposi-

ció: Programes de cinema de Vilassar de Mar, 1937-1958 del fons Maria Nonell Picola de l’Arxiu Municipal Damià Bas i Macià. L’exposició recull una mostra de programes de mà de pel·lícules exhibides al nostre poble entre els anys 1937-1958.

Horari: dissabtes, d’11 a 14:00 i de 17 a 20:00 h, i diumenges d’11 a 14:00 h.

Exigeixi a les seves finestres la garantia i qualitat del mercat

Persianes d’alumini i mallorquines Mampares de bany Finançament Tendals i mosquiteres fins a 18 mesos

al Motorització d’interès persianes

0%

C/ Iluro, 2 · Mataró · Tel. 93 757 13 67 - 647 735 462 www.trabalnogueras.com · info@trabalnogueras.com

Teatre

Divendres 14 i 28/2/20 | 21:00 h | Dissabte 29/2/20 | 20:30 h | Diumenge 1/3/20 | 18:00 h | Sala Roser Carrau- Espai Cultural Can Bisa.

C/ de Montserrat 8. La Resplendor,

de La Tropa Teatre. Les portes de l’Hotel Overlook s’han obert per rebre un nou vigilant d’hivern.

Descobreix la tenebrosa història de la família Torrance i tots els secrets d’aquest misteriós hotel.

Preu: 8 € (6 € socis/es de La Tropa). |15|

Maresme info / www.laclau.cat

premià de mar Rècord d’espectadors a l’Espai l’Amistat de Premià de Mar el 2019 Un total de 45.265 espectadors han assistit durant el 2019 als diversos espectacles que s’han dut a terme a l’Espai l’Amistat. Es tracta de la màxima ocupació del teatre des que va obrir les portes després de la seva remodelació l’any 2012.

El cinema ha estat un any més l’activitat que ha sumat el nombre més gran d’espectadors, fins

a arribar als 26.120. D’altra banda, el teatre professional ha anat fidelitzant any rere any el seu públic assolint l’any passat una ocupació del 97,36%.

Les entitats culturals de la vila han incrementat les seves activi-

tats a la sala respecte als darrers anys, la qual cosa ha incrementat també la xifra total d’espectadors. Així, en total, entre programació, activitats paral·leles i lloguers d’espais s’ha assolit la xifra de 19.145 espectadors.

Eulàlia Puig, Gemma Àlvarez, Lidia Soria i la regidora d’Igualtat, Josi Duran, van ser les encarregades de presentar l’associació que «sobretot vol treballar les emocions», va explicar l’Eulàlia Puig. Totes elles van explicar que es tracta d’un espai obert a tothom que es presenta a Premià de Dalt però que farà activitats arreu de la comarca.

La primera activitat que l’Associació portarà a terme serà el taller ‘Dones que s’atreveixen a somniar!’, a càrrec de la psicòloga i coach Amalia Valderrama, en què es descobriran les claus per superar els obstacles que impedeixen aconseguir fer realitat els somnis. El taller és gratuït per a les persones sòcies i per a les no sòcies, 10 €.

A banda, es van anunciar altres activitats amb data a concretar, entre les quals hi ha un tast de vins, taller de xarxes socials, taller de fotografia, les àvies remeieres de les Preses (Garrotxa)...

Premià de Dalt Neix l’Associació de Dones del Maresme a Premià de Dalt Dones que volen créixer personalment, des dels vessants de la salut, la intel·ligència emocional, la creativitat i l’emprenedoria.

Des del passat 6 de febrer Premià de Dalt compta amb una nova entitat, aquesta d’abast comarcal, l’Associació de Dones del Maresme. Amb el lema ‘Si anem juntes, arribarem més lluny’ es van presentar al Restaurant Arrels amb una sala plena a vessar de dones i alguns homes. L’alcalde, Josep Triadó; la Consellera comarcal d’Equitat i Acció Social, Meritxell Romero; les regidores d’Igualtat i Acció Social, Josi Duran i Isabel Sola, respectivament; les regidores del Govern Marta Bosch i Inma Fernández junt als regidors Alejandro Costa, Carles A. Medina i Ramon Golart van assistir a la presentació de Dones del Maresme. |16|

Inicialment, l’Associació de Dones del Maresme tindrà aquests àmbits: Empresa i innovació per a promoure dones emprenedores, formació oberta amb tallers i xerrades, gastronomia i nutrició, intel·ligència emocional, natura i cultura i salut.

Les persones que es vulguin fer sòcies de l’entitat només han d’emplenar un formular i pagar una quota anual de 40 € per finançar les activitats i cursos de formació.

La nova entitat vol contactar amb totes aquelles dones i homes que vulguin formar part dels grups de treball i contribuir així a fer una societat més equilibrada, justa i digna.

JA POTS COMPRAR LES TEVES ENTRADES A TRAVÉS DE LA NOSTRA PÀGINA WEB I SENSE COMISSIONS O BÉ A LA TAQUILLA DEL TEATRE (dilluns i dijous de 18 a 21 h)

TEATRE

Direcció:

Abans que es faci foscLA de Hattie Naylor

TEATRE Pep Plà

TENDRESA

D’Alfredo Sanzol

Dissabte 21 de març 21:00 h

Direcció: Divendres, Mònica 13 de desembre Bofill

a les 21.00 h

TEATRE

Els Brugarol

de Ramon Madaula

Dissabte 25 d’abril 21:00 h

Tots els DIUMENGES i DILLUNS el millor CINEMA D’ESTRENA PER A MÉS INFORMACIÓ CONSULTA LA NOSTRA CARTELLERA A WWW.ESPAILAMISTAT.CAT |17|

Maresme info / www.laclau.cat

sant andreu de llavaneres

Argentona

Participa en la Cursa de la Dona 3 Viles i l’Ironkids a Llavaneres

La Mostra d’Entitats 2020 se celebrarà el dissabte 25 d’abril a Argentona

Diumenge 15 de març se celebrarà una nova edició de la competició, que està oberta a tothom. Les inscripcions es poden fer a través del web www.cursadeladona3viles.com.

Sant Andreu de Llavaneres, Sant Vicenç de Montalt i Caldes d’Estrac faran front comú amb l’empresa Gesport per impulsar la Cursa de la Dona 3 Viles –fins ara anomenada Triwoman– i la infantil Ironkids, el proper diumenge 15 de març.

Durant tota la jornada, el municipi es convertirà en l’escenari d’una jornada protagonitzada pel bon ambient i l’esport. Els participants podran escollir entre dos recorreguts: un de 5 km i un altre de 10 km. Totes dues distàncies tenen un itinerari pla i transcorren pel front marítim dels tres municipis.

La sortida tindrà lloc a les 9 hores del matí des del port Balís. El preu d’inscripció és de 12 €, que inclou una aportació solidària d’un euro.

Tots els participants tindran una samarreta amb disseny exclusiu #elartdecorrer i una bossa del corredor amb obsequis dels col·laboradors. El dia de la cursa també hi haurà escalfament a càrrec de l’atleta espanyola internacional Mary González Reina.

L’organització premiarà als tres primers classificats, a la primera veterana +50, a la sub20 i a la local per a cadascuna de les distàncies.

A l’arribada hi haurà avituallament de beguda i fruita, guardaroba per tots els participants i servei de vestidors i dutxes al Port Balís. La cursa de la Dona 3 Viles començarà a les 9 hores al port Balís de Llavaneres.

L’Ironkids, una competició per als més petits.

El mateix diumenge també se celebrarà una cursa adreçada als infants: l’Ironkids. Una prova pensada per a nens d’entre 3 i 16 anys en la qual es podran realitzar diversos recorreguts en funció de l’edat dels participants (entre 250 i 1.000 metres).

Aquesta prova, que començarà a les 11 hores, s’organitza durant l’any en altres municipis del Maresme i de la resta de Catalunya.

Podeu trobar tota la informació i les inscripcions a www.ironkids.cat. |18|

La plaça Nova d’Argentona esdevindrà un any més el centre neuràlgic de parades i una nodrida programació d’activitats a càrrec de l’associacionisme argentoní.

La regidoria de Participació Ciutadana s’ha posat en marxa aquests dies per iniciar l’organització de la propera edició de la Mostra d’entitats, una trobada anual del teixit associatiu del municipi que, al llarg de tota una jornada al carrer, promociona i fa difusió de la seva tasca i iniciatives. Enguany aquesta festa de les entitats tindrà lloc el dissabte 25 d’abril.

El format serà molt similar als dels anys anteriors. Les entitats disposaran d’una parada per instal·lar-se al voltant de la plaça Nova, on s’habilitarà també un espai central per a aquelles que vulguin realitzar alguna activitat o exhibició. Aquest any s’incentivaran especialment les propostes que fomentin i convidin a la participació ciutadana. També es vol en aquest 2020 potenciar un vessant més lúdic de la Mostra i per això s’està treballant en una major dinamització que acompanyi tota l’activitat que es desenvolupi al llarg de la jornada. L’horari de la Mostra serà de 10 a 14 hores i de 17 a 20 hores.

La proximitat de dates amb Sant Jordi farà que també durant aquell dia es duguin a terme diverses propostes de caire més cultural i que complementaran la programació de la Mostra.

Creixement personal

Recobrar la innocència

Des que naixem, la nostra vida és un enfilall d’experiències, que van conformant la nostra escala de valors, la nostra manera de veure la vida i la nostra forma de relacionar-nos.

Amb l’educació incorporem un seguit de normes morals i socials, un seguit de models i d’idees que els adults ens transmeten, cosa que en conjunt acaba essent el nostre bagatge humà.

L’infant és una esponja i la seva netedat de cor li permet aprendre dels qui l’envolten, més d’allò que fan que no pas d’allò que li diuen que cal fer. L’infant, doncs, es regeix molt més per la

intuïció i la repetició d’exemples que no pas per l’intel·lecte.

A mesura que ens fem grans, aprenem que podem fer coses diferents d’allò que diem, sense que els altres se n’adonin; en definitiva, aprenem a mentir, fet que representa la pèrdua de la innocència. Aprenem a reprimir les nostres emocions per por de mostrar-nos febles als altres.

Aprenem a interpretar rols diferents, fins a l’extrem que pot arribar el dia que ni nosaltres mateixos sapiguem ben bé qui som.

A partir d’aquest moment, la nostra vida, de mica en mica,

Tenemos la llave de su casa... y un sinfín de llaves más, incluso la llave de control remoto para abrir su puerta a distancia.

Exposición y Venta: Fortuny, 17 · MATARÓ · Tel. 93 755 43 20 (4 líneas) · info@portesgarcia.com

|20|

va perdent claror, ens anem desconnectant de la nostra essència veritable, i simultaniegem períodes de claror amb períodes de foscor.

Prendre consciència d’aquesta situació representa emprendre el camí de la recuperació plena com a éssers humans. És quan ens adonem que l’educació que hem rebut anava acompanyada de les deficiències humanes dels nostres educadors, que amb tota la bona fe ens han ensenyat allò que creien que era correcte, però també ens han traspassat part de les seves mancances, de les seves rigideses, de les seves pors.

El mago de las Puertas Automáticas

www.laclau.cat

50

Serveis integrals per a l’empresa Fiscal Comptable Laboral Mercantil Societats

anys

altres serveis Treballadores de la llar Contractes d’arrendament Conveni especial Herències Pensions Trànsit

Gestors Administratius Col.legiats des del 1970

C/ Sant Joan, 26 · Vilassar de Mar · 937 590 304 · infogrup@grupcollet.com HORARI de dl. a dj. de 8 a 19 h i dv. de 8 a 17 h · Agost de 8 a 14.30 h

TALLER DE

Escola oficial de música moderna 20 anys amb vosaltres!

MÚSICA

Premià

Està escrit: «El llum del cos és l’ull.

Per tant, si el teu ull és bo, tot el teu cos quedarà il·luminat; però si és dolent, el teu cos quedarà a les fosques. Perquè si allò que en tu ha de ser llum és foscor, que en serà de gran, la foscor!» (Mt 6,22-23).

Prendre consciència d’aquesta realitat, lluny de fer-nos emprendre una croada en contra dels nostres educadors, (Déu ens en guard!), ens ha de fer reaccionar per, si més no, poder ser una imatge millor per als ulls tafaners i delerosos de saviesa dels infants que ens envolten.

I el més important: hem de saber descobrir que els infants tenen un pou de saviesa natural que ens permet recuperar allò que nosaltres hem perdut, i que abans de fer-los arribar la nostra experiència, passada per l’intel·lecte, hauríem d’aprendre a alliberar-nos de les màscares que ens amaguen el rostre. Només aprendrem a viure si ens tornem lluminosos com els infants Regina Ferrando i Ferran Trobaràs els escrits publicats amb anterioritat a: reginaferrando.simplesite.com blocs.mesvilaweb.cat/regina-ferrando regina@reginaferrando.cat

93 754 84 39 / 651 04 99 39 Camí Ral, 74 · Premià de Mar www.tallerdemusicapremia.com tallermusicapremia@gmail.com @tallerdemusicapremia tallerdemusicapremia @escolaTMP

OFERTA! Matrícula única per unitat familiar

Matrícula Oberta tot el curs - Classes de trompeta personalitzades - Classes de Marching Band - Preparació per a les proves d’accés als Estudis Superiors de Música

THE HUGHES LANGUAGE SERVICE ACADÈMIA Anglès i altres idiomes D’IDIOMES Nens, joves, adults i gent gran MATRÍCULA OBERTA

Professors nadius Exàmens de Cambridge Nens, joves i adults

Classes particulars i grups de conversa Estiu - Viatges lingüístics i cursos intensius Grups alemany Av. Montevideo, 65, 1r · Vilassar de Mar · Tel. 93 759 13 10

www.hughes-hls.com · hugheshls@telefonica.net

|21|

El cine

El faro

Any 1801. Tragèdia al far de Smalls de la costa de Gal·les. Dos faroners queden atrapats en el seu far per culpa d’una tempesta i… No, no us estic explicant la sinopsi d’El faro, però tampoc us diré com acaba la frase. Millor ho busqueu després de veure la pel·lícula.

Es tracta d’un fet real que va inspirar el seu director, Robert Eggers (La bruja), a l’hora d’escriure el guió. Una trama simple. Dos únics personatges. Un sol espai.

La pel·lícula transcorre a una illa llunyana durant les quatre setmanes en les quals el jove aprenent Ephraim Winslow (interpretat per Robert Pattinson) i el vell Thomas Wake (Willem Dafoe) han de conviure com a encarregats d’un antic far en unes condicions de vida força dures. Sobretot per a Winslow, que es veu obligat a obeir les ordres de Wake per més absurdes que siguin.

Abans de continuar amb la descripció, imaginem per un moment que exposo aquesta premissa davant d’un públic sense haver ensenyat absolutament cap imatge d’allò que els espera.

Puc garantir-vos que al cap de 5 minuts d’haver començat la pel· lícula més de la meitat dels espectadors haurien abandonat la |22|

Interpretació: Robert Pattinson, Willem Dafoe, Valeriia Karaman Direcció: Robert Eggers Durada: 109 min Gènere: drama fantàstic sala. I no perquè la cinta no sigui bona. Al contrari, precisament són els mateixos punts forts els que s’encarregarien de buidar els seients.

Hi ha tantes maneres d’explicar una història com persones en el món, i una de les primeres coses que va estipular Eggers al guió va ser l’ús de pel·lícula de 35 mm per transportar l’espectador no només a aquella època, sinó a un ambient desolat. Rodada amb una càmera Panavision Millenium XL2 amb lents Baltar dissenyades als anys 30, la imatge és en blanc i negre i té una proporció de pantalla d’1,19:1.

El faro evidencia aquests tecnicismes accentuant la importància de la imatge, que en cas d’haver estat rodada d’una manera més «contemporània» no hauria adquirit el mateix grau de contundència. Aquest és un dels motius pels quals és difícil connectar amb la seva estètica si no hi estàs acostumat, però encara és més difícil connectar amb la seva atmosfera hostil. Si en l’anterior crítica parlava de la insuperable feina a nivell fotogràfic de 1917, confesso que m’equivocava. Penso que El faro juga en una lliga totalment diferent de la de pel· lícules a què estem acostumats,

i no només per l’ús de material inusual, sinó també pel tractament de la imatge, els seus primers plans, els enquadraments curts que ofeguen l’espectador…

La fotografia, a càrrec de Jarin Blaschke, ens captiva amb la seva bellesa, al mateix temps que ens repugna i estremeix. És un camí cap a la demència relatat de manera crua amb una injecció de mitologia i fets sobrenaturals que relaciona el sentiment d’aïllament amb la força de la natura. Un conte de color gris.

Una pel·lícula així, difícilment surt bé si no existeix una cohesió en tots els seus elements. I aquí és quan passem a parlar de l’excel·lent actuació dels protagonistes. Si una cosa ha fet aquest film, a part de consolidar la carrera d’Eggers com a director, és deixar clar que Robert Pattinson sorprendrà més d’un com a proper Bruce Wayne.

Tant ell com Dafoe van dedicar la major part del temps invertit en la pel·lícula a l’estudi de tota la investigació dels germans Eggers sobre el tema —no vull deixar d’esmentar també el germà de Robert i coguionista d’aquest film, Max Eggers, que va tenir la idea inicial del projecte—, i cal

www.laclau.cat

Cinema centenari de poble, acollidor i familiar, amb una sala clàssica renovada i adaptada a les noves tecnologies.

Programació setmanal variada i estrenes internacionals a un preu reduït!

Ariadna Lock ariadnalock@gmail.com LinkedIn:

d e l ’ an

se

u s erv

ei

d

1975

TÉCNICAS ENERGÉTICAS DEL CLIMA, S.L.

y

Tot aquest conjunt et manté en tensió des del primer segon sense deixar-te un sol moment per respirar. Surts del cine amb l’ai al cor. És una duresa que difícilment pot agradar a tothom, però la seva qualitat en tots els aspectes és inqüestionable.

es

al

destacar les dures condicions en què van haver de treballar. Costa de creure que cap dels dos actors no hagi obtingut nominació als Oscars aquest any.

Instal·lacions, reformes i manteniment de: CALEFACCIÓ (amb radiadors o terra radiant), ENERGIA SOLAR I AIRE CONDICIONAT

TRUCA’NS PER REVISAR LA INSTAL·LACIÓ DE CALEFACCIÓ.

ESTALVIARÀS GAS I AUGMENTARÀS EL CONFORT Camí Ral, 118 · Premià de Mar Tel. 93 751 29 41 · 93 751 03 12

www.satec.info · satec@satec.info

|23|

totS ELS CONCERTS a

www.laclau.cat

EL PONY PISADOR

PIRATAS RUMBVERSIONS

FOLK

RUMBA

Casal de la Nova Aliança. Mataró Dijous 13/2/20 | 21:00 h | Taq. 13 €. Ant. 10 €. + sopar: 18 €

Música folk de Barcelona i d’arreu del món en un equilibri perfecte entre sentit de l’humor i virtuosisme.

MIRALI FOLK - ROCK

Cafè de Mar. Mataró Dijous 13/2/20 | 21:00 h | Taquilla inversa

Eclèctica barreja d’influències que neix dels universos del rock argentí, del bluegrass de Califòrnia i de les cançons tradicionals franceses.

Sala Sarau. Badalona Dissabte 15/2/20 | 23:55 h | 12,37 € amb una consumició

Tot gira al voltant del món rumbero, això sí, rumba sense etiquetes, sempre sense deixar de banda repertoris originals i propis.

MOANA QUARTET CLÀSSICA

Pati de les Esmandies. Mataró Diumenge 16/2/20 | 12:00 h | Taquilla inversa

Sala Sarau. Badalona Divendres 14/2/20 | 23:30 h | 12,37 € amb una consumició

Un merescut tribut a Fito & Fitipaldis, tot versionant els èxits d’un dels més grans rockers espanyols, Adolfo Cabrales, Fito.

MÓNICA GREEN SEXTET BLUES - SOUL

Teatre Monumental. Mataró Dissabte 15/2/20 | 21:00 h | Ant. 15 €. Taq. 18 €

Espectacle Mónica Green 30 anys, el projecte més ambiciós de la cantant americana, establerta a Barcelona, és una recopilació de temes de Soul, Blues i R & B, dels principals èxits de la música negra dels 60, 70 i 80. |24|

CLÀSSICA

Teatre Auditori de Granollers.

Diumenge 16/2/20 | 17:30 i 19:00 h | 17:30 h: 3 € 19:00 h: zona A 20 € i zona B 10 €

A les 17:30 h: Concert familiar El Carnaval dels animals compost per Camille Saint-Saëns.

A les 19:00 h: Repertori festiu amb la Simfonia de les joguines i el Carnaval dels animals.

RÀDIO FUNKY FUNK

Cafè de Mar. Mataró Dijous 20/2/20 | 21:00 h | Taquilla inversa

Els millors temes de funk que les dècades dels 70, 80 i 90 van generar.

FITOS Y EL FITIPALDI POP ROCK

ORQUESTRA DE CAMBRA DE GRANOLLERS

Un repertori variat en què interpretaran diferents moviments dels quartets de corda compostos pels músics més destacats de finals del s. XIX i principis del XX, com Antonin Dvorak, Dmitri Shostakovich i Maurice Ravel, amb obres poc conegudes de gran qualitat.

CASA DAS FERAS COUNTRY - FOLK

Parc de Rafael Alberti. Mataró Diumenge 16/2/20 | 12:00 h | Gratuït

A cavall entre el country i el folk, Casa das Feras presentarà al vermut un recull de les cançons que han anat cultivant al llarg del camí.

JIM SNIDERO JAZZ

Sala Clap. Mataró Dijous 20/2/20 | 21:00 h | Ant. 12 € (inclou menú) i taq. 5 €

Un dels millors músics de jazz de la seva generació. Saxofonista alt, compositor, arranjador, autor i educador. Jam session acompanyada de la secció rítmica de l’Associació Jazz Maresme

ALA VORONKOVA CLÀSSICA

L’Amistat Teatre. Premià de Mar Divendres 21/2/20 | 21:00 h | Ant. 9 € i taq. 11 €

En l’espectacle Salut d’Amour la violinista estarà acompanyada al piano per Daria Piltyay.

En concert

CASETA ELECTRÒNICA - POP

Sala Corrioles del Centre Moral.

Arenys de Munt Divendres 21/2/20 | 21:30 h | 12 €, socis 8 €, socis < 30 anys 6 €

DÁCIL

INDIE - POP

Dòria Llibres. Mataró Dissabte 22/2/20 | 20:00 h | 6 €

Caseta presenta el seu segon LP, Surto del son, el qual queden enrere les referències més folk i s’endinsen en les textures de l’electrònica.

CASINO MONTREUX HARD ROCK

Sala Sarau. Badalona Divendres 21/2/20 | 23:30 h | 12,37 € amb una consumició

Banda tribut a Deep Purple.

Amb un directe prolífic i contundent repassen els clàssics de Deep Purple amb precisió, però licitant-se per incloure improvisació en el directe, com feien els originals.

Concert de Dácil que presenta el seu darrer treball, Mamma Shark, un disc de cançons originals d’indie pop-rock en anglès que destaca per la força i versatilitat de la veu de Dácil, la bellesa i qualitat de les seves composicions, i per una exquisida producció i so contemporanis. El viatge emocional d’una dona que ressorgeix de les seves cendres amb força renovada.

directbike-experience.com www.dbbikeshop.com Camí del Mig, 106, Pol. Ind. Les Corts Cabrera de Mar 93 756 62 21 · info@dbike.es |26|

LOS INHUMANOS ROCK

Sala Sarau. Badalona Dissabte 22/2/20 | 23:55 h | 12,37 € amb una consumició

Banda festiva valenciana dels 80 que entre les seves cançons més conegudes destaquen Qué difícil es hacer el amor en un Simca 1000, Me duele la cara de ser tan guapo i Manué. El 2006 van treure seu últim treball, Quiero volver con mi mama.

MARENDA FOLK

Església de Sant Josep. Mataró Diumenge 23/2/20 | 18:00 h | Aportació voluntària destinada als projectes de Càritas

Enric Badal al violí i Isidre Caro a la veu i les guitarres. Cançons reivindicatives, de festa, d’autor i tradicionals.

TOT L’EQUIPAMENT I SERVEI MECÀNIC QUE NECESSITES A UNS PREUS EXCEPCIONALS

www.laclau.cat

MARCO MEZQUIDA, MARTÍN MELÉNDEZ I ALEIX TOBIAS CLÀSSICA

La Sala d’Argentona Divendres 28/2/20 | 20:30 h | Taq. 13 €, ant. 10 €, abonament 8 €

Somnis de Ravel: Marco Mezquida, Martín Meléndez i Aleix Tobias, tres virtuosos de la música i la improvisació, junts en un recital que és música i goig en estat pur al voltant de les melodies i la suggestió de Maurice Ravel.

DEVOTIONAL MODE

ROCK - TECHNO POP

Sala Sarau. Badalona Divendres 28/2/20 | 23:30 h | 15,47 € amb una consumició

Tribut Depeche Mode amb un directe contundent, on els fans de la banda britànica gaudiran d’un tribut de qualitat.

MORAD RAP

Sala Clap. Mataró Dissabte 29/2/20 | 22:00 h | Ant. 12 € i taq. 15 €

Morad s’ha convertit en un dels artistes urbans del moment, en menys d’un any ha actuat en una Boiler Room, a París i ha fet sold out en les més de les 10 dates de la seva actual fira per Espanya.

La seva cançó A Escondidas ha aconseguit el disc de platí certificat i varis dels seus hits han aconseguit milions de visites.

VERSIÓN IMPOSIBLE DIVERSOS

Sala Sarau. Badalona Dissabte 29/2/20 | 23:55 h | 12,37 € amb una consumició

Podrem gaudir del showman David Moreno amb 5 grans músics en rigorós directe que rendeixen tribut a diferents artistes de totes les èpoques i estils. Molt humor, bona música i una constant interacció amb el públic.

ROCAUTO TALLER MULTIMARCA

Planxa i pintura a Vilassar de Mar!

Promoció gener 25 % dte.

Peritem per a totes les asseguradores

de la seva franquícia

Vehicle de cortesia gratuït C/ Torrent de la Santa, 72 · Vilassar de Mar Tel. 937 541 223 · rocautomac@rocautomac.com

Peritem totes les asseguradores |27|

L’entrevista

MARC CLAVERO | ‘breakdancer’ d’Alella

«Tots aquells ballarins amb els quals he competit o tingut rivalitat són els qui m’han empès a seguir evolucionant i entrenant» Marc Clavero és un alellenc de 26 anys que resideix a Hollywood (Los Angeles). Té 26 anys i és ballarí professional de break-dance i model.

Està classificat entre els 8 millors breakdancers d’Espanya i entre els 32 millors del món. I tot va començar entrenant a l’antic casal de joves d’Alella fa 12 anys.

Quan va començar la seva trajectòria professional?

Tot va començar al setembre del 2008, quan en la tornada en bus d’una excursió amb l’escola ens van posar la pel·lícula You Got Served, en la qual surten ballarins de break-dance. Des d’aquell moment vaig saber que aquest ball era per a mi.

Vaig començar aprenent de tutorials del YouTube tot sol a casa, mentre buscava escoles per Barcelona. Mirant acadèmies de ball on donessin classes vaig trobar l’escola Así se baila, on en Saul ‘Junior’ era el professor. Ell em volia posar al nivell bàsic, i jo li vaig insistir que em poses a l’avançat, que aprendria ràpid. Al cap de tres mesos vaig haver de deixar les classes perquè el meu grau de dedicació va fer que superés el nivell.

Amb un altre ballarí de l’escola, |28|

en Rob de Teià, vam començar a entrenar per Barcelona i tots els divendres a l’antic casal de joves d’Alella. Gràcies a l’Ajuntament d’Alella i diferents consistoris de barris de Barcelona, com els de Poble Sec, Les Corts i Nou Barris, joves com nosaltres teníem l’oportunitat d’explotar el nostre art.

Quines són les seves influències?

La gent que més em va influir als meus inicis com a ballarí van ser els amics amb els quals compartia les tardes. Mes enllà de prendre’m el ball com a una professió, al començament tot era molt màgic, aprenent una dansa nova amb gent que la tenia en la mateixa estima, i fent-ho a llocs i casals que et donaven totes les facilitats. Més endavant, amb 17 anys, vaig marxar a viure a

Irlanda a acabar el batxillerat i començar la universitat. I allà va ser on em vaig començar a prendre’m el break-dance com una professió, més que com un hobby o un passatemps.

I la seva rutina d’entrenament?

La meva rutina d’entrenaments consisteix en 5 - 6 de breakdance i 3 - 4 de físics a la setmana. Els entrenaments de break-dance solen durar entre hora i mitja i dues hores, però no sempre a alta intensitat, sinó treballant intel·ligentment cada dia diferents moviments que involucren grups musculars diferenciats. Els entrenaments físics no tenen com a objectiu aixecar 100 kg de pes amb el pit, sinó que són un treball de força per evitar lesions i millorar la flexibilitat i la mobilitat articular.

www.laclau.cat Quins són els seus referents?

Els meus referents i fonts d’inspiració al llarg de la meva vida han sigut sempre els integrants dels meus grups de ball: Rhythm Rebels, que és un grup internacional originat a Irlanda, i l’altre, que és Furious Styles, grup internacional nascut als Estats Units d’Amèrica. Com a referents i inspiracions també haig de citar Artis, Xak i Grazy, tres ballarins que m’han influït molt en la meva forma de veure el ball i m’han instruït al llarg de la meva carrera professional.

Però sobretot haig de fer menció dels meus rivals, tots aquells ballarins amb els quals he competit o tingut rivalitat, perquè són ells els qui en moltes ocasions m’empenyen a seguir evolucionant i entrenant a un nivell més alt del normal. Sempre amb una rivalitat sana i amb bon tracte entre nosaltres.

Al llarg de la meva vida he guanyat nombrosos campionats locals i nacionals i m’he classificat entre els millors del món, juntament amb altres integrants del meu grup. En especial haig de dir que a Catalunya i a Espanya en general hi ha molt de talent i molts ballarins amb un gran futur al món del breakdance. Potser no és encara molt comercial i el gran públic no ho coneix prou, però a poc a poc, i amb l’entrada del break-dance als Jocs Olímpics de 2024, tot aquest talent amagat sortirà a la llum.

Com ha evolucionat en la seva carrera?

Des de ben petit el meu somni va ser anar a viure als EUA, el país d’on eren els ballarins de la pel·lícula que em va fer començar a ballar, on va néixer

el break-dance i la cultura del hip-hop. Amb 20 anys vaig tenir l’oportunitat d’anar a viure a Miami durant un any, treballant per a una empresa multinacional. Va ser molt surrealista. Un cop allà vaig viatjar competint per tot el país, guanyant alguns campionats i fent-me un nom en l’escena del break-dance d’Amèrica.

No va ser fàcil compaginar la feina amb la dansa, ja que els entrenaments són molt intensos i a la feina havia d’estar al 100 % també. Vaig competir a ciutats com Miami, Orlando, Houston, Las Vegas i Boston. El nivell a Estats Units és molt més alt en general que a la resta del món, ja que el ball va néixer allà, hi ha més tradició i la societat té molt més interès per ell, i els ballarins tenen més facilitats per entrenar i poder guanyar-se la vida.

Des de llavors, cada any viatjo amb el meu grup Furious Styles a campionats del món celebrats als Estats Units, on ens hem qualificat entre els millors en diferents ocasions. Sempre que viatjava a Los Angeles tenia l’idea de quedar-m’hi. L’any 2018 vaig decidir que era el moment d’intentar-ho i em vaig posar a estalviar. Em vaig fixar un objectiu econòmic d’estalvis i un cop assolit em vaig comprar els bitllets d’avió. Ara ja sóc allà, amb els meus estalvis i molta il·lusió.

I l’experiència als Estats Units?

Ara mateix estic tramitant el visat per poder residir als Estats Units. Una de les quatre millors agències de representació de talents a Hollywood em vol contractar per treballar com a ballarí a videoclips i gires amb cantants i a pel·lícules de ball.

Què diries als joves que es volen dedicar a la dansa?

Vull motivar totes aquelles persones que llegeixin aquesta entrevista perquè persegueixin els seus somnis, siguin els que siguin. Jo vaig començar ballant al Casal de Joves d’Alella amb 14 anys i ara mateix, amb 26, estic residint a Los Angeles, amb un visat de ballarí, contractat per una de les quatre millors agències de Hollywood. Tot és possible si ens ho proposem, creiem en nosaltres mateixos i ens esforcem al màxim. Vull donar les gràcies a tots els casals i ajuntaments que donen cada dia oportunitats als joves perquè tinguin un espai on potenciar les seves passions o simplement passar una bona estona i fer amics. Sens dubte guardo a la meva memòria molts bons records d’aquells temps i de les persones amb qui els vaig compartir. |29|

totA LA CLAUETA a

www.laclau.cat

Alella Taller Diumenge 16/2/20 | 11:30 h | Espai d’arts escèniques Casal d’Alella. C/ Santa Madrona, 10. Taller lú-

dic amb motiu de l’espectacle Avua per apropar i descobrir la dansa i el circ en família. Es farà descalç, es recomana portar mitjons gruixuts i una ampolla d’aigua. Inscripció prèvia obligatòria a: espaialella@ alella.cat. Edat: a partir de 4 anys.

Espectacle Diumenge 16/2/20 | 18:00 h | Espai d’arts escèniques Casal d’Alella. C/ Santa Madrona, 10. Avua, a

càrrec de la cia. Bool. Espectacle multidisciplinar que passeja per diferents camps de les arts escèniques. Preu: 4,5 € a 6 €.

L’hora del conte Dimarts 18/2/20 | 17:00 a 18:30 h | Biblioteca Municipal Ferrer i Guàrdia. C/ Hort de la Rectoria, s/n. Expedient panxa plena: El cas

LES 8 DIFERÈNCIES |30|

del llop ferotge. Tot és a punt per capturar el personatge més buscat de la literatura infantil.

Carnaval

ment de la Sardina. El rei Carnestoltes convida a berenar! Veniu vestits de negre a la cercavila per acomiadar-lo.

Arenys de Mar Taller Dissabte 15/2/20 | 17:15 a 19:45 h | CC Calisay. Riera del Pare Fita, 31.

Dissabte 22/2/20 | 17:30 h, a la Pl.

de l’Ajuntament: Pregó, a càrrec del Grup de teatre Pàmpol del Casal d’Alella i inici de la cercavila.

19:00 h, al Casal d’Alella: Ball de carnestoltes i lliurament de premis del concurs de disfresses infantil. Diumenge 23/2/20 | 11:00 h, a la Pl. de l’Ajuntament: Xocolatada popular i cercavila amb la Colla de Gegants, Capgrossos, Grallers i Timbalers d’Alella. 12:00 h, a la pl. de l’Ajuntament: Espectacle familiar amb el grup Coloraines band. Dimecres 26/2/20 | 17:00 h a la pl. de l’Ajuntament. Enterra-

Experiments elèctrics, amb Marc Boada, divulgador científic de TV3. Preu: 10 €, socis 8 €.

Teatre Diumenge 16/2/20 | 18:00 h | Teatre Principal. C/ de l’Església, 45, 47. Baobab, a càrrec de la Cia. La

Pera Llimonera. Preu: 6 € anticipada i 7 € a taquilla.

Carnaval Dijous 20/2/20 | 18:00 h | Biblioteca. C/ Bonaire, 3. Conte especial

Carnaval: El Rei de la disbauxa, a càrrec de Bufamots. A partir de 4 anys Dissabte 22/2/20 | 10:30 h, a la Pl. de l’Església: Pintacares. 17:00 h,

www.laclau.cat / La claueta a la Riera, des del c/ Montserrat fins la Pl. de l’Església: Rua de Carnaval. 18:30 h, a la Pl. de l’Església: Ball infantil de Carnaval, amb l’Amadeu i Cia.

Arenys de Munt Carnaval Diumenge 23/2/20 | 16:45 h | Pl. de l’Església. Festa de carnaval

Cabrils L’hora del conte Divendres 14/2/20 | 18:00 h | Biblioteca Pública. C/ Domènec Carles, 21. El rei Carnestoltes i la

vella Quaresma, a càrrec de la Cia. Patawa.

Caldes d’Estrac

infantil 2020. Rua amb xaranga Hopeta Street Band, fi de festa amb confeti, espectacle musical amb Grimpallunes i xocolatada.

L’hora del conte

Badalona

càrrec de Elena Codó.

Carnaval

Divendres 14/2/20 | 17:30 h | Biblioteca Can Milans. C/ l’Església, 6. Contes de la Iaia Antònia, a

El Masnou L’hora del conte

Diumenge 23/2/20 | 10:30 h, a

la Masia de Ca l’Andal: Carnaval infantil a Bufalà. Arribada de la reina Carnestoltes amb la seva cort i masterclass de ball. 11:15 h, Rua infantil. La vida saludable és la temàtica de la rua d’aquest any.

De 12:30 a 14:30 h, a l’Escola Bufalà: Ball de disfresses. Concert de Rah-mon Roma amb l’espectacle Ràdio Europa d’animació infantil.

Cabrera de Mar

Dissabte 15/2/20 | 11:00 h | Biblioteca Joan Coromines. C/ Josep Pujadas Truch, 1. El bruixot de

l’ungla llarga, a càrrec de la cia.

Kekeshuga. Per a famílies amb infants a partir de 4 anys.

Dissabte 22/2/20 | 11:00 h | Biblioteca Joan Coromines. C/ Josep Pujadas Truch, 1. L’hora menuda:

Tatanet! a càrrec de Gisela Llimona. Adults i nadons gaudiran de les paraules més tradicionals de casa nostra. Cal inscripció. Per a nadons de 0-24 mesos.

L’hora del conte Dimecres 19/2/20 | 18:00 h | Biblioteca Ilturo. C/ de Sant Joan, 8.

L’hora del conte: Per carnestoltes... música i contes!, a càrrec de Mercè Martínez.

Carnaval

Dissabte 22/2/20 | 17:30 h, a l’En-

velat Mpal.: Ball infantil. Animació amb danses i coreografies. 19:30 h, des de la pl. de l’Ajuntament: Rua de Carnestoltes amb la xaranga Pujats de to i els tabalers de l’escola Sant Feliu.

PUPIL·LATGEs

S’acosta el teu aniversari? pensa en nosaltres! info@rukimon.com www.rukimon.com · 610 89 99 26 Dosrius-Canyamars (ctra. BV-5101 km 2) Tel. 625 89 50 78 Vilassar de Mar C. Sant Artur, 32 (Veral de l’Ocata)

Detalls d’aniversari Llaminadures Caramels Bombons Regals ...

“El lloc on el teu cavall vol viure”

en box, paddock i semillibertat

classes

a partir de 6 anys i adults

Tel. 661 091 826 Vilassar de Dalt www.calsenyor.com |31|

La claueta / www.laclau.cat

El Masnou

Dimecres 19/2/20 | 17:30 h | Biblioteca Popular Fundació Iluro. C/ d’En Pujol, 19. El somni de

Montgat

Diumenge 16/2/20 | 11:00 h | Pistes de Pau Casals. Juguem als

Velázquez. Conte i taller d’activitats plàstiques.

barris. Taller de màscares.

Dimecres 19/2/20 | 17:30 h | Buc de Llibres. C/ de Sant Josep, 17.

Dissabte 15/2/20 | 11:00 h | Biblioteca Tirant lo Blanc. Rda. Països Catalans, s/n. A-Animal, a càrrec

Tallers

Dimecres 19/2/20 | 17:30 h | Biblioteca Joan Coromines. C/ Josep Pujadas Truch, 1 . Fes el teu barret

de Carnestoltes! Per a infants apartir de 6 anys, acompanyats d’un adult. Cal inscripció prèvia.

Dijous 20/2/20 | 17:30 h | Can Malet. Ptge. Maria Rossell, 9. Fem

ballar al Rei i la Reina Carnestoltes, taller de danses i música en família a càrrec de l’EMUMM. I xocolatada per a tothom!

Carnaval

Les princeses petites també es tiren pets.

Dijous 20/2/20 | 17:30 h | Biblioteca Popular Fundació Iluro. C/ d’En Pujol, 19, 25. Carnestoltes.

Conte i taller de manualitats.

Divendres 21/2/20 | 17:30 h | Biblioteca Popular Fundació Iluro.

C/ d’En Pujol, 19. Conte i manua-

L’hora del conte

de Gisela Llimona. Per a famílies amb infants de 0 a 3 anys. Cal inscripció prèvia.

Dilluns 17/2/20 | 18:00 h | Biblioteca Tirant lo Blanc. Rda. Països Catalans, s/n. La barraqueta d’hi-

vern, a càrrec d’Elena Codó. Per a nens i nenes a partir de 4 anys.

Carnaval

litats: Què celebrem? Carnestoltes, de Núria Font.

Dimecres 26/2/20 | 17:30 h | Buc de Llibres. C/ de Sant Josep, 17.

Dimecres de cendra fem un especial: Contes de sardines i peixos.

Divendres 21/2/20 | 17:00 h a la

Pl. Ramon i Cajal: Rebuda al Rei i Reina Carnestoltes. Rua infantil.

18:00 h, a Els Vienesos: Concurs de disfresses i xocolatada.

Diumenge 23/2/20 | 11:30 h | Jardins de Països Catalans. C/ Manila, 19. Rua popular fins la pl. Nova

de les Dones del Tèxtil, on hi haurà ball, concurs de disfresses i actuació de Carles Cuberes amb l’espectacle Cassoles, olles i cançons.

Dimecres 26/2/20 | 17:30 h | Biblioteca Popular Fundació Iluro. C/ d’En Pujol, 19. El Rei Carnestoltes

i la Vella Quaresma. Conte i taller de manualitats infantils Dimecres 19/2/20 | 18:00 h | Biblioteca Antoni Comas. C/ d’Enric Prat de la Riba, 110. Contestoltes.

Sabeu què voleu ser de grans? Si encara no ho sabeu, no patiu. El senyor Prudenci ho va descobrir ja de gran, i gràcies al Carnaval.

Espectacle

Mataró

llibres més alta del món. Conte infantil més taller d’activitats plàstiques.

Dissabte 15/2/20 | 12:00 i 19:00 h | Biblioteca Antoni Comas. C/ d’Enric Prat de la Riba, 110. A Present for

Granny, a càrrec de Get It English. |32|

Tramvia amb ball, xanquers, animació i concurs de disfresses.

Xerrada Dimarts 25/2/20 | 17:30 h | Escola Bressol Els Montgatets. C/ Rosa Sensat Vila, 9. La nutrició en

infants de 0 a 3 anys, a càrrec de Queralt Aguilar.

Taller Dimarts 25/2/20 | 18:00 h | Biblioteca Tirant lo Blanc. Rda. Països Catalans, s/n. Taller de manuali-

tats de Carnaval. Per a nens i nenes a partir de 5 anys. Cal inscripció prèvia.

L’hora del conte Divendres 14/2/20 | 17:30 h | Biblioteca Popular Fundació Iluro.

C/ d’En Pujol, 19. La muntanya de

Diumenge 23/2/20 | 11:30 h | Escola Marina. C/ de Lola Anglada, s/n. Rua de carnaval fins al Parc del

Premià de Dalt Dimecres 26/2/20 | 17:30 h | Biblioteca Antoni Comas. C/ d’Enric Prat de la Riba, 110. Concert de

Carnestoltes

percussió per a nadons, a càrrec de la cia. PerQuitxalla. Edat recomanada: de 0 a 3 anys. Cal inscripció prèvia.

Carnaval. Concurs de disfresses, premis i ball de l’Espolsada. Ho organitza: Associació Cultural i Recreativa Carnestoltes.

Diumenge 23/2/20 | 12:00 h | Des de la Pl. de la Vila. Gran Rua de

www.escolesbetlem.com Tel. 93 752 42 86

La claueta / www.laclau.cat

Premià de Mar

Teià

Vilassar de Mar

L’hora del conte

Taller

Joc

Dimarts 18/2/20 | 17:30 h | Biblioteca Martí Rosselló i Lloveras, Ctra. de Vilassar de Dalt, 100. En-

Dimarts 18/2/20 | 18:00 h | Biblioteca Can Llaurador. Av. José Roca Suárez Llanos, 40. Papallo-

Diumenge 16/2/20 | 18:00 a 20:00 h | C/ de Lluís Jover, 22. Slot

filant el caminet, a càrrec de Gina Clotet. Històries que es poden cantar i que explicarem amb un kamishibai, que en japonès vol dir: ‘teatre de paper’. Per a nadons de 0-3 anys. Cal inscripció prèvia trucant al tel. 93 751 01 45.

nes voladores. Quantes papallones coneixes? Crearem papallones voladores. A partir de 3 anys amb inscripció prèvia.

SANT A. DE LLAVANERES

Divendres 14/2/20 | 17:30 h | Biblioteca Can Manyer. Pl. Miquel Martí i Pol, 6. Sota les onades, a

L’hora del conte

Vilassar de Dalt

càrrec de Mon Mas. A partir de 4 anys.

July Butterfly, amb Laura Asensio.

Conte inspirador que posa de relleu l’esperit aventurer i determinant dels nens, l’amor i el respecte pels arbres centenaris i ancestrals. A partir de 4 anys.

Diumenge 16/2/20 | 11:00 h | Espai Petits i Grans. Pl. de la Tela, s/n. Contes desexplicats. Contes

Dissabte 22/2/20 | 17:00 h | Parc de Ca l’Alfaro. Gran Rua de Car-

nestoltes i concurs de disfresses.

Pregó a càrrec del rei i la reina Carnestoltes, exhibició de comparses i balls i actuació de la banda de l’Escola Mpal. de Música Llavaneres a la pl. de la Vila. En finalitzar la rua al Casal de Llavaneres es donarà pas a un ball de disfresses amb l’espectacle El gran rebooombori, de la cia. Roger Canals. Tot seguit xocolatada i lliurament de premis.

Dimecres 26/2/20 | 16:45 h | Escola Serena Vall i Escola Jaume Llull. Enterrament de la sardina.

Rua des de les escoles fins la pl. de la Vila, on es trobaran les dues comitives i aniran plegats pel c/ de Munt fins al pati d’El Casal de Llavaneres, on es farà la crema del rei i la reina Carnestoltes i hi haurà sardinada de brioix i vi bo per a tothom. |34|

Classes

L’hora del conte

Dissabte 15/2/20 | 12:00 h | Biblioteca Municipal. C/ Clòsens, 65.

Carnestoltes

de cap de setmana. Podreu córrer pels diferents circuits i participar al Torneig Volta Ràpida, on us podeu endur un cotxe de slot gratis!

Per a més informació a l’Instagram: @slotmeetingvdm.

clàssics capgirats com un mitjó.

Taller Dissabte 22/2/20 | 11:30 h | Biblioteca Can Manyer. Pl. Miquel Martí i Pol, 6. PetitLab. Juguem

amb la lectura: Colors. Experimentació de la lectura per a famílies amb infants de 2-3 anys.

Places limitades.

Carnaval

Diumenge 23/2/20 | 10:30 h, a

l’Espai Cívic Les Escoles: Rua de Carnaval. Concentració de disfresses i comparses. 11:00 h: inici de la rua. En arribar a la pl. de la Vila, pregó del Rei Carnestoltes, veredicte del concurs, ballada final i animació familiar amb el grup Els Farsants. Premis a les millors disfresses. 18:00 h, a El Casinet: Carnaval infantil. Animació infantil i ball de disfresses.

Dijous 20/2/20 | 17:00 a 19:00 h | Dissabte 22/2/20 | 16:00 a 18:00 h | Cafeteria Dgust. Pl. Jeroni Gelpí, 26. Classes d’escacs per a nenes i

nenes amb berenar. Tots els dijous i dissabtes. Inscripcions al mateix local. Recomanat: de 5 a 15 anys.

Carnaval Dijous 20/2/20 | 17.30 h | Pl. de l’Ajuntament (Firobi). Arribada

del Rei Carnestoltes i inici del Carnaval 2020. Carnaval infantil i berenar amb botifarra d’ou.

Dissabte 22/2/20 | 12:00 h, a la Pl. Picasso: Carnaval infantil amb Trompes i tabals, a càrrec de la Cia. Xarop de Canya. 18:30 h, al c/ Sant Artur: Pregó del Rei Carnestoltes i Gran Rua fins la pl. Tarradellas, on tindrà lloc l’exhibició final.

Diumenge 23/2/20 | 12:00 h | Pl. del Círcol. Arribada del XLIII Car-

nestoltes Firobi, amb l’espectacle La festa dels salats, a càrrec de la Cia. Encara farem salat.

Dimecres 26/2/20 | 19:00 h | Can Bisa. Enterrament de la sardina.

Concentració i cercavila fins la pl. de l’Ajuntament, on es llegirà el testament del Rei Carnestoltes.

Salut

l’insomni Dormir prou i bé és gairebé tan necessari com respirar o menjar, però sovint pot ser difícil d’aconseguir. Esbrinar què provoca l’insomni i seguir algunes pautes pot ajudar a corregir-ho.

El son desenvolupa una funció important en la consolidació de la memòria i el perfeccionament de determinades habilitats que es practiquen durant el dia.

Pel que fa a la durada de les hores del son, s’ha de tenir en compte factors com l’edat, els estats sensibles, les malalties o la discapacitat. La quantitat de 7-8 hores per nit no deixa de ser una mesura aritmètica de les hores que dormen molts grups

|36|

que s’han estudiat, però les necessitats individuals són molt variades. Hi ha persones que tenen la sensació que no dormen mai, però en realitat, i sense adonar-se’n, entren en petits períodes de descans, anomenats «microsomnis», que els permeten superar la jornada.

D’altra banda, són moltes les persones que pateixen algun

trastorn del son, essent el més habitual l’insomni, és a dir la capacitat de gaudir d’un son correcte i suficient per despertar-se aviat i que no calgui seguir dormint. O bé el son pertorbat, que deixa la sensació d’haver dormit poc.

La son no arriba de cop, a una hora determinada, sinó que es va preparant durant el dia. Les persones amb estrès no aconsegueixen aquesta preparació i es troben molt tenses quan arriba la nit. Els estímuls externs, com la calor, el fred, el soroll o la llum ambiental, també poden distorsionar el ritme del son.

www.laclau.cat

Consells per prevenir l’insomni: Bany calent. A la nit, regalar-se un bany calent d’uns deu minuts ajuda a conciliar el son.

Evitar els excitants. S’han d’evitar els productes que portin cafeïna o altres excitants (te, cacau, refrescs de cola...) sobretot en acostar-se l’hora d’anar a dormir.

Habitació. Cal que el mobiliari sigui només el necessari. Convé evitar l’acumulació d’objectes.

Temperatura. Per conciliar el son i dormir sense despertar-se durant la nit, la temperatura òptima de l’habitació ha de ser entre els 16 i els 20º C. Pijama. Ha d’estar confeccionat amb teixits suaus i còmodes. Un pijama lleuger facilita els moviments durant la nit. Si es refreden els peus, es poden posar mitjons.

Postura correcta. A l’hora de dormir és important buscar la postura més còmoda. Si el llit és ample, el cos s’anirà movent i aquest canvi postural farà que descansi sense romandre massa temps recolzat en un punt concret.

Regularitat. És bo mantenir els ritmes fixos d’anar a dormir i, primordialment, d’aixecar-se, fins i tot els caps de setmana. Això permet que s’aconsegueixi un ritme de vigília-son constant. És millor, doncs, aixecar-se sempre a la mateixa hora. A l’hora d’anar a dormir, és preferible esperar-se a sentir somnolència.

Evitar emportar-se les preocupacions al llit. Si això passés, és preferible aixecar-se, fer alguna activitat i tornar al llit quan de veritat vingui la son.

Redacció La Clau

l’èxit és la suma de tots els bràquets corregint un somriure Totes les especialitats al mateix centre Cirurgia - Implants Ortodòncia - Odontopediatria Pròtesis - Periodòncia - Endodòncia quAlitat i compromís amb l’odontologia Materials d’alta qualitat Treballem amb els millors laboratoris Tecnologia d’avantguarda Doctors amb alta experiència

Primera visita GRATUÏTA La Teva clínica de confiança

10 anys creant somriures C/ Doctor Fleming, 3 · Premià de Mar Tel. 936 385 645 · 605 511 590 info@universdental.com · www.universdental.com |37|

Farmàcies de guàrdia / www.laclau.cat

Arenys de Mar

Premià de Mar

Divendres 14:

Ametlla

Dissabte 15: Diumenge 16:

Ballester Ballester

Dilluns 17:

Dorado

Dimarts 18:

Dorado Abril

Dimecres 19: Dijous 20: Divendres 21: Dissabte 22: Diumenge 23: Dilluns 24: Dimarts 25: Dimecres 26: Dijous 27:

Abril I Busquets Bertran Bertran Rigola G. Rigola G. Ametlla Ametlla

93 792 14 71 93 792 40 55 93 792 40 55 93 792 58 77 93 792 58 77 93 792 33 01 93 792 33 01 93 853 61 91 93 792 14 46 93 792 14 46 93 792 02 37 93 792 02 37 93 792 33 01 93 792 14 71

El Masnou Divendres 14: Dissabte 15: Diumenge 16: Dilluns 17: Dimarts 18: Dimecres 19: Dijous 20: Divendres 21: Dissabte 22: Diumenge 23: Dilluns 24: Dimarts 25: Dimecres 26: Dijous 27:

Barniol

Dissabte 15: Diumenge 16:

A. Martínez 93 752 54 00 A. Martínez 93 752 54 00

Dilluns 17:

Umbert

Dimarts 18: Dimecres 19: Dijous 20: Divendres 21: Dissabte 22: Diumenge 23: Dilluns 24: Dimarts 25: Dimecres 26: Dijous 27:

93 751 04 44

93 751 51 94 Gaza 93 751 58 00 P. Viayna 93 751 70 03 Buenache 93 752 04 88 A. Martínez 93 752 54 00 C. Peraire 93 754 72 00 C. Peraire 93 754 72 00 R. Braun 93 751 18 74 Barniol 93 751 04 44 A. Martínez 93 752 54 00 Umbert 93 751 51 94

Riera Fabregas Fabregas Dominguez Aymar Ocata Riera Fabregas Viamar Viamar Ocata Riera Fabregas Viamar

93 555 08 55 93 555 19 79 93 555 19 79 93 555 59 36 93 555 03 81 93 555 33 08 93 555 08 55 93 555 19 79 93 555 04 03 93 555 04 03 93 555 33 08 93 555 08 55 93 555 19 79 93 555 04 03

Divendres 14: Dissabte 15: Diumenge 16: Dilluns 17: Dimarts 18: Dimecres 19: Dijous 20: Divendres 21: Dissabte 22: Diumenge 23: Dilluns 24: Dimarts 25: Dimecres 26: Dijous 27:

Altirriba G Mollfulleda Mollfulleda Roca 1904 Puche Jové Vilassar Altirriba G Mollfulleda M. Roca M. Roca Puche Jové Vilassar Altirriba G Mollfulleda

ALTRES POBLACIONS Alella Bernal (c/ Masnou) R. Gómez Martínez Solé

93 540 03 83 93 555 16 08 93 540 23 42

Sindreu Martí

93 797 14 00 93 797 12 62

M.P. Machado Pla de L’Avellà

93 795 05 48 93 750 01 05

Mena Cabrils 2

93 753 24 55 93 753 00 53

Argentona

Cabrera de Mar Cabrils

Montgat

Eugenia Medrano 93 469 00 45 Cirici 93 469 11 87

Premià de Dalt

Vilassar de Mar

C/ Montserrat, 1 · Vilassar de Mar |38|

Divendres 14:

93 750 69 53 93 750 20 65 93 750 20 65 93 759 09 39 93 759 15 85 93 759 09 41 93 750 69 53 93 750 20 65 93 759 39 93 93 759 39 93 93 759 15 85 93 759 09 41 93 750 69 53 93 750 20 65

J. G. Vidal M. Martínez

93 751 32 90 93 751 01 19

Sant Andreu de Llavaneres Rodríguez Guinart Marta Burniol

93 792 61 99 93 795 28 47 93 792 96 88

Sant Vicenç de Montalt Ripoll Farmàcia de la Costa

93 791 51 02 93 791 31 25

Maqua Escadon Montserrat Capdevila

93 395 27 06 93 465 53 02

J. Muñoz

93 555 35 18

A. Brassó A. Sánchez M.D. Palacios

93 753 08 03 93 753 08 01 93 750 87 35

Tiana Teià

Vilassar de Dalt

Maresme info

Llicenciada Ana A. Martínez López Atenció farmacèutica personalitzada Marques líders en cosmètica i tractament capil·lar

Arenys de Munt Nova reunió per crear una línia de bus entre Arenys de Munt i l’Hospital de Mataró

Premià de Mar · Gran Via Lluís Companys, 62 Tel. 937 525 400 / 937 547 666 farmacia@farmaciapremia.com www.farmaciapremia.com Horari d’estiu: de 9 a 13.30 i de 16.30 a 20 h

Farmàcia de Mar Vilassar de Mar L’Ajuntament d’Arenys de Munt es reunirà amb la Generalitat de Catalunya per aconseguir un servei de bus que connecti el poble amb l’hospital de Mataró. La proposta és establir horaris tant de matí com de tarda per facilitar als veïns el desplaçament cap a la capital del Maresme.

Segons informa el consistori arenyenc, amb aquest servei es pretén que els veïns del poble tinguin més fàcil el desplaçament cap al centre hospitalari públic de referència per als veïns del centre de la comarca, i que puguin evitar haver-hi d’anar amb vehicle personal.

La voluntat ara per ara és trobar finançament a través de la Generalitat, però en cas que no sigui possible, l’Ajuntament pot assumir els costos del servei i serà finançat amb diners del pressupost municipal. La creació d’aquesta línia de bus s’està negociant conjuntament amb l’Ajuntament d’Arenys de Mar, amb qui es pretén mancomunar el servei.

Ronda Vilassar, 2 (Urbanització Vícor) info@farmaciademar.com Tel. 93 750 05 69 WApp: 648 435 736 (Encàrrecs per Whatsapp)

· Psicologia infantojuvenil · Psicologia adults · Reeducacions psicopedagògiques · Psicologia forense Centre · Logopèdia C/ Enamorats, 5. El Masnou Tel. 93 540 53 56 www.enampsicologia.com

CUIDEM PERSONES Residència a domicili.

Al teu costat 24 h, 365 dies l’any Portem a domicili tots el serveis d’una residència geriàtrica: Servei d’infermeria, fisioteràpia adaptada al pacient, estimulació cognitiva, cura i acompanyament les 24 h / 365 dies l’any. Addicionalment oferim servei domèstic.

Tel. 693 004 446 · www.alteucostat.eu · Pg. Joan Carles I, 12. El Masnou

FARMÀCIA M. UMBERT • Salut i nutrició esportiva: Finisher • Aromateràpia: Pranarom • SPD: Organitzem la teva medicació • Posem arrecades • Fórmules magistrals • Dermocosmètica: OFERTES! Vichy 2a unitat 50% / Neutrogena 2x1

Obert tots els dies de l’any!

(Davant de l’ambulatori) C/ De la Plaça, 94 · Premià de Mar · 93 751 51 94 nou horari: Dll. - div. 8 - 21 h · Ds. 9 a 21 h · Dg. i festius 9 a 15 h |39|

Salut

Gust i olfacte

El trastorn del gust i l’olfacte són bastant comuns, essent més freqüent la pèrdua del sentit de l’olfacte. Aquests trastorns afecten la qualitat de vida de les persones que els pateixen, ja que els impedeixen gaudir plenament del menjar i el beure.

Les papil·les gustatives recullen els sabors dels aliments i envien els impulsos nerviosos al cervell a través dels nervis. Aleshores notem el gust de les coses. A la llengua hi ha unes 10.000 papil· les gustatives, però no totes reaccionen de la mateixa manera als gustos primaris. Cada part distingeix més un sabor que un altre.

Els dos sentits, el gust i l’olfacte, estan molt lligats, ja que el cervell necessita informació de tots dos per identificar la majoria dels sabors. El sentit de l’olfacte no és necessari per a la supervivència de l’ésser humà, però en millora la qualitat de vida.

Els trastorns del sentit de l’olfacte poden ser de diferents tipus: • Incapacitat a l’hora de detectar cap tipus d’olor si es perd totalment aquest sentit.

• Reducció de la capacitat d’apreciació d’olors.

• Augment de la sensibilitat a les olors.

• Percepció d’olors imaginàries.

• Sentit distorsionat de l’olfacte.

• Perversió del sentit de l’olfacte, que fa agradables les olors repugnants o fètides.

Causes dels transtorns de l’olfacte: Les causes es poden produir per pèrdua de transport: desviació del septe nasal, infeccions per virus, pòlips nasals, rinitis al·lèrgica.

Per pèrdua sensorial: exposició a fàrmacs, radioteràpia, toxines. O per pèrdua nerviosa: alcoholisme, depressió, Alzheimer, diabetis, tabaquisme, etc.

Els trastorns en el sentit del gust poden ser alteracions quantitatives: • Incapacitat de detectar qualsevol sabor.

• Capacitat per detectar-ne. algun, però no tots els sabors • Incapacitat per detectar el sabor de certes substàncies.

• Descens en la sensibilitat de tots els sabors.

• Descens en la sensibilitat d’alguns sabors.

más de 12 años cuidando de tu boca

Plaça de la Sardana, local 4, Premià de Mar Tel. 93 752 12 49 · www.clinicadentalbaldovi.com Ú L TI M A TE C N O L O G IA DI G ITA L 3 D Escucha a tu boca

PROMOCIÓN EN IMPLANTES

20% DTO. Y A PARTIR DE 3 IMPLANTES UN 30% DTO.

|42|

· Presupuesto sin compromiso · Mutuas · Descuentos a jubilados · Financiación a 12 meses sin intereses hasta 5 años · Ortodoncia · Periodoncia · Odontología general · Cirugía · Prótesis · Odontopediatría...

www.laclau.cat

Premià de Mar Ctra. Premià de Dalt, 7 Telèfon: 93 751 32 79 info@ortofarm.es

També poden ser alteracions qualitatives: • Distorsió en la percepció de sabors, fins i tot pot haver-hi sensació gustativa sense que hi hagi estímuls gustatiu Causes dels transtorns del gust: Les causes dels trastorns del gust es poden produir per pèrdua de transport; fàrmacs, intoxicació per metalls pesats, radioteràpia, xerostomia.

Per pèrdua sensorial; candidiasis, envelliment, infecció per virus herpètics.

Per pèrdua nerviosa; diabetis, hipotiroïdisme, neuropaties.

Són fàrmacs associats als trastorns d’alteracions del gust i l’olfacte els antibiòtics, els antiepilèptics, els antidepressius, els antihistamínics, els antihipertensius, els antiinflamatoris, els antiparkinsonians, els neurolèptics, els hipolipemiants, els relaxants musculars...

NOVA GENERACIÓ DE SCOOTERS AMB NOVES TECNOLOGIES, POTENTS I CONFORTABLES PER A QUI HO VOL TOT

Redacció La Clau

casa pairal fundació privada

Tenim noves instal·lacions i places de centre de dia.

C/ Rosari 59, Vilassar de Mar Tel. 93 750 01 18 / 93 759 06 92 Fax. 93 759 43 13 / casapairal@hotmail.es |43|

Salut / www.laclau.cat

Els riscos de tenir molt de greix a la panxa Els homes i les dones acumulem greix de maneres diferents. Les dones tendim a acumular-lo a la cintura, les cuixes i les natges, mentre que els homes l’acumulen a la cintura i la panxa.

Especialistes en atenció i assistència a domicili per a les persones grans i amb dependència Truca’ns sense compromís ASISTED MARESME C/ Muralla de St. Llorenç, 22. Mataró maresme@asisted.com · Tel. 937 906 115 / 616 579 999

visita’ns i somriu

1a visita, radiografia i pressupost gratuïtS Higiene 40 € Finançament a mida BRÀQUETS metàl·lics 70 €/mes Odontologia ètica i RECONSTRUCCIÓ DE COMPoSITe des de 45 € mínimament invasiva Plaça Romà Piera i Arcal, 4 · Premià de Mar Tel. 937 511 913 · www.ladentalpremia.com Invisalign 15% dte.

|44|

Tots els greixos acumulats són dolents per a la salut, perquè augmenten la pressió sanguínia, les malalties del cor i la diabetis. Però la realitat és que el greix abdominal pot ser més perillós que si es troba en un altre punt del cos, perquè pot produir hormones que són susceptibles de causar la resistència a la insulina i, per tant, de desenvolupar una diabetis.

La forma més ràpida per saber si tenim molt de greix a la panxa és mesurant la circumferència abdominal amb una cinta mètrica. En les dones, les cintures superiors a 90 centímetres i, en homes, superiors a 105 centímetres, augmenten el risc de començar a patir malalties com el colesterol, l’Alzheimer, la hipertensió, l’envelliment prematur, la diabetis o les malalties cardiovasculars. Per tant, cal tenir certa cura d’aquesta part del cos. I si cal hem de ser nosaltres mateixos els primers a prendre la iniciativa de reduir el nombre de calories que ingerim, i de fer exercicis per disminuir els riscos i millorar el nostre benestar.

Redacció La Clau

Classes de ioga

M’AGRADA el

IOGA

WE LOV E

dissabte al matí

INF ORMA-T E’N

C/ SANT GUILLEM, 14 08340 VILASSAR DE MAR · 625 021 928 WWW.ESPAINTERIOR.COM INFOESPAINTERIOR@GMAIL.COM

Maresme info

Sant Vicenç de Montalt Sant Vicenç de Montalt acull la 1a Trobada d’Extraescolars de Dansa

Pl. Jeroni Gelpí, L-6, Vilassar de Mar · 630 582 296 * TERAPIAS Y ESCUELA DE TERAPEUTAS: cursos de Quiromasaje, Reflexoterapia podal y Drenaje linfático * Alquiler de sala de 40 m2 Adults i infants

aitai@aitai.es www.aitai.es 93 751 63 13

C/ Núria, 6

Premià de Mar

Arts marcials: Aikido Karate · Ninjutsu BENESTAR: Ioga · Seitai · Pilates · Taitxí Reeducació postural Teràpies: Laserteràpia Massatge Shiatsu · Reiki Cursos / Lloguer de sales

El Taller de Ioga Salut per al teu cos, calma per a la teva ment

MENT SANA COS SA Vine a provar 1a classe gratUÏTA! C/ Dr. Fleming, 22 · Premià de Mar · Tel. 93 751 33 25

www.tallerdeiogapremia.cat

El Centre Cívic El Gorg serà l’escenari on se celebrarà el proper dissabte, 15 de febrer, la 1a Trobada d’Extraescolars de Dansa organitzada per la Regidoria d’Esports de l’Ajuntament de St. Vicenç de Montalt.

L’esdeveniment començarà a les 10 del matí i comptarà amb la participació de més de 200 ballarins i ballarines d’entre 5 i 16 anys que realitzen activitats de dansa, de manera no professional, en diverses escoles del Maresme. Hi haurà 4 categories segons l’edat dels participants: baby, infantil, prejúnior i júnior, i es mostraran diferents estils de dansa, des de la modalitat més clàssica fins a la més moderna.

L’objectiu de la trobada és que els diferents grups mostrin la feina que estant realitzant i alhora alumnat i professorat puguin intercanviar experiències en un marc lúdic.

Tanmateix, la voluntat de la Regidoria d’Esports, és fomentar la participació dels nens i nenes en les activitats esportives durant el curs escolar i fer que la dansa sigui un motiu de diversió i coneixença d’altres entitats esportives. |45|

Salut / www.laclau.cat

Anatomia de l’esquena

TaitxI -txikung

meditacio en moviment

Classes a domicili individuals i grups molt reduïts Cursos i tallers Informació: info@taitxi-txikung.cat Nou centre al PlA de l’Avellà

La columna, vista frontalment o d’esquena, és recta. En canvi, vista de perfil té quatre curvatures naturals, que són de baix a dalt: la curvatura sacra (que és fixa), la lumbar o lordosi lumbar, la dorsal o cifosi dorsal, i la cervical o lordosi cervical.

La zona cervical consta de 7 vèrtebres; la zona dorsal, de 12, i la lumbar, de 5.

En una postura normal, amb les curvatures naturals ben conservades, en posició d’equilibri i amb el cos dret, la part posterior del cap, la zona dorsal de l’esquena i els glutis estan alineats, és a dir que si els acostem a una paret, aquests tres punts són tangents.

L’articulació de dos cossos vertebrals està constituïda per les dues cares de les vèrtebres, unides entre elles pel disc intervertebral.

Quan els discos es degeneren o es trenquen poden herniar-se i pressionar les terminacions nervioses. És el que coneixem com a «hèrnia discal».

L’hèrnia discal apareix, en general, després de fer un esforç d’aixecament d’una càrrega, amb el tronc inclinat cap endavant.

Pilates, Redcord i Txikung

Tel. 609 260 696 Primera classe gratuïta Carrer Pla del Molí, 22, baixos Pla de l’Avellà (Cabrera de Mar) |46|

Quan els músculs que sostenen la columna en posició normal es debiliten i perden flexibilitat, les curvatures de l’esquena perden la forma natural i provoquen el dolor d’esquena.

Redacció La Clau

Especial

Nuvis BELLESA MODA

FLORS RESTAURANTS consells

|48|

Especial Nuvis / www. laclau.cat

L’organització del casament Si us acabeu de comprometre amb la vostra parella, heu de saber que la preparació del casament requereix molts detalls que s’han d’anar duent a terme progressivament perquè no s’acumuli tota la feina a l’últim moment. A continuació us fem algunes indicacions: És recomanable que un any abans es fixi la data per consultar la disponibilitat de l’església, el jutjat o el restaurant on voldrem celebrar el casament.

També és necessari decidir un pressupost inicial, així com quin tipus de cerimònia ens agradaria celebrar: moderna, rústica, a l’aire lliure, fora de la nostra ciutat...

També cal definir bé la decoració que hi volem. Per descomptat, cal que anunciem el compromís a familiars i amics.

Entre deu i sis mesos abans de la boda s’ha d’haver contractat el lloc de celebració i acordat les condicions. És quan s’ha d’ajustar el pressupost, concretar els convidats que assistiran a la cerimònia i enviar-los les invitacions. Fet això, caldrà que comencem a buscar els vestits i les aliances,

Cuida’t

perruqueria · estètica · teràpies

EL PRIMER

LOW COST DEL MARESME C/ Lluís Jover, 68 VILASSAR DE MAR 93 754 09 58 www.cuidat-b.com

que escollim els padrins, els testimonis… A més d’això, s’ha de trobar un fotògraf i anar decidint la decoració floral i les músiques que voldrem en els diferents moments de la celebració. És també l’hora de decidir la destinació per a la lluna de mel.

Entre quatre i tres mesos abans de la boda, cal tenir tota la documentació necessària. Així mateix, hem de tenir ja els complements que acompanyaran el vestit de la núvia (inclosos el maquillatge i el pentinat). També s’ha de tenir la música, les flors i el fotògraf contractats, i cal encarregar els detalls de record que es lliuraran als convidats. Igualment és l’hora de reservar el viatge de nuvis.

Un mes abans del casament s’han de fer les proves de vestit, tant de la núvia com del nuvi. A més, cal

preparar tot el protocol i el guió a seguir durant la cerimònia.

Quan ja només quedin dues setmanes per a la boda, s’haurà d’anar a recollir les aliances i fer les últimes proves de vestit. Caldrà concretar amb el restaurant el nombre final de convidats, i parlar de tots els detalls que facin referència als diversos serveis que haguem contractat. Llavors, serà el torn de fer maletes!

Tres dies abans del casament ja haurem de tenir-ho tot preparat per poder gaudir de les hores prèvies al Gran Dia. El més important és estar tranquils i preparar la cerimònia amb ganes i il·lusió. I, el dia del casament, gaudir de la companyia de tots els convidats!

Redacció La Clau

promo

febrer 2020 Bono-Color

Comprant 4 serveis de color, el 5è de regal

Primeres visites

Regal d’un tractament de cabell valorat en 18,35 € per a la 2a visita

servei de Màxima qualitat i mínim preu |49|

Especial Nuvis / www. laclau.cat

Entrevista /

José Maria Peiró / Dissenyador de vestits de núvia

Amb més de 25 anys d’experiència va decidir sortir de l’empresa de la seva mare i crear a la manera tradicional un atelier de costura artesanal, deixant la producció en sèrie i orientant-se cap a la personalització i l’exclusivitat. Als ateliers de núvies de Barcelona i Madrid busquen assessorar sobre el model més indicat i tenint cura dels diferents aspectes, fent el vestit de noces que realci el físic de la núvia en el context del lloc on se celebrarà la cerimònia. Parlem amb José Maria Peiró sobre l’art de dissenyar vestits de núvia.

Soc un fanàt i c delsdeteixitsedas natural» «

Com va entrar en el sector de la moda nupcial?

Els meus inicis van ser com a aprenent a tallers d’alta costura i de manera molt precoç, ja que només tenia 20 anys quan em vaig animar a obrir el meu primer taller.

Què el va fer decidir-se per aquest tipus de creacions?

Em vaig decantar pel disseny de vestits de núvia perquè era un sector que em permetia treballar amb les millors matèries primeres. Com que soc un fanàtic dels teixits de seda natural, era l’opció més adient.

Com va fer el pas d’impulsar els seus propis ateliers?

Tot i que tinc alguns distribuïdors a Europa, ho vaig fer perquè prefereixo fer la distribució directament a mida als nostres clients dels ateliers de Barcelona i Madrid.

De quina manera es planifica el vestit de núvia?

Nosaltres tenim tres línies de disseny: Vintage, Nature i Nómada. Cada una d’elles està pensada per a diferents tipus de cerimònia: des de les més senzilles fins a les més sofisticades o, fins i tot, divertides. El denominador comú de totes aquestes creacions és la qualitat dels nostres teixits i les planifiquem d’acord amb les

|50|

expectatives de la núvia, perquè se senti única i especial.

Quina és la tendència actual en vestits de núvia?

La tendència general quan fem un vestit de núvia és fugir de tot allò que pugui semblar una disfressa i evitar l’excés de teatralitat.

Es porten vestits amb caiguda i sense faldilles voluminoses, que siguin molt còmodes. En aquest sentit, l’estil boho és un dels més sol·licitats.

Cal harmonitzar el vestit de la núvia amb el del nuvi o no és necessari?

No és primordial. No cal que hi hagi harmonia entre la indumentària del nuvi i el vestit de la núvia.

Quins són els seus referents pel que fa a l’estil?

En aquest moments, els meus referents són la meva pròpia experiència i la proximitat que tinc amb les nostres clientes. És per això que procuro atendre-les de manera personal sempre que puc.

I els seus reptes de futur?

De cara als anys a venir, el meu principal repte és seguir mantenint al més alt nivell les nostres col·leccions, així com els serveis que ofereixen els nostres ateliers.

Entrevista: Albert Calls Fotos: Cedides |51|

SORTEIG

Vota l’enquesta i participa

www.laclau.cat

Especial Nuvis www. laclau.cat

Llibre

GUANYA CONJUNT

DE PENJOLL I ARRACADES

Conjunt Vidal & Vidal, dissenyat per Rosanna Zanetti. Col.lecció Infinity Pearls. Penjoll amb perla cultivada blanca de 14 mm, tancament amb tira de zirconites i acabat polit amb bany de rodi. Arracades d'aro estil criolles, amb bany de rodi i perla cultivada desmuntable.

PARTICIPA A L’ENQUESTA DE

www.laclau.cat

Quin horari t’agrada més quan vas de convidat a un casament? r e s u lt a t d e l’ e n q u e s t a a n t e r i o r Quants litres d’aigua beus al dia?

| Menys d’ 1 l (50%) | Entre 1 i 2 l (42%) | Més de 2 l (8%) | GUAN YADORS DEL SORTEIG ANTERIOR Dues entrades dobles Confidències d’un prestidigitador Gentilesa de Teatre Principal Toni Lopez · Vilassar de Mar / Aina Cerdá · Mataró |52|

La Ballarina Un cop llicenciat, un estudiant de medicina japonès viatja per ampliar la seva formació a Berlín, on va viure quatre anys i va entrar en contacte amb la literatura occidental. Una bellíssima ballarina alemanya que viu pràcticament en la misèria comparteix amb l’estudiant el protagonisme d’aquesta delicada història d’amor que va aparèixer el 1890 i que és un clar antecedent de la Madama Butterfly de Puccini.

Els dilemes morals i les decisions a què s’hauran d’enfrontar els dos amants, en Toyotaro Ota i l’Elise, ens revelen amb una senzillesa aterridora fins a quin punt el veritable amor està disposat a acceptar la renúncia.

Autor: Ogai Mori Editorial: Petits Plaers de Viena Edicions

Especialistes en núvies

Fes el teu pack a mida amb un 10% de descompte

C/ Narcís Monturiol, 15 · Vilassar de Mar · Tel. 93 750 17 85 www.lapeludeanna.com Horari de dilluns a dissabte de 9 a 20 h. Hores concertades. No tanquem al migdia

Especial Nuvis / www. laclau.cat

El color del vestit de núvia al l arg de la història Vestir de blanc el dia de la boda ja no és un fet tan inamovible com fa anys, però continua sent el més habitual. Tanmateix, aquesta tradició no és tan antiga com pot semblar. No va ser fins al segle XX que el color de la neu es va imposar sobre qualsevol altre tonalitat, i no com a símbol de puresa, sinó de riquesa, ja que no tothom es podia permetre el luxe de comprar roba blanca.

En un temps en què el rentat es feia minuciosament a mà amb una taula de rentar, era gairebé impossible netejar completament un vestit blanc. Només era privilegi de les classes més altes, les humils feien servir un vel o una mantellina negra sobre el cap que s’aguantava mitjançant una pinta (peineta) o una corona de flors.

Més endavant, pels volts de 1920, el vel negre es va començar a substituir per un de blanc.

Si ens remuntem a l’edat antiga, trobem que les dones gregues es vestien de groc per unir-se en matrimoni. Preferien les túniques d’aquest color, tot i que no era una regla i l’únic que era usual era dur flors al cap. Els romans sí que utilitzaven el blanc, ja que aquest

MARIONA

era el color amb què es vestien en les celebracions importants. Per això les núvies es comprometien amb els seus futurs marits amb túniques nívies i corones de flors.

En l’edat mitjana les núvies es casaven amb vestits roigs perquè es creia que això propiciava els naixements. Els dissenys tenien decoracions daurades, símbol de poder, grandesa i ostentació. En temps del Renaixement no destacava cap color en concret, però sí que era tradició que la núvia vestís dissenys brodats amb pedres precioses, perles i diamants.

Solien dur un dels seus millors vestits amb fons de color viu i brodats amb fil d’or, per fer més vistosa la processó que l’acompanyava de casa dels seus pares a la del seu marit.

Al segle XIX les núvies es vestien de vermell, daurat i negre. Caldrà esperar al 1840 perquè arribi el blanc de la mà de la reina Victò-

B ERTRAN

PERRQUERIA HOME · DONA De dimarts a dissabte de 9 a 19 h Hores convingudes Pl. Josep Tarradellas, 21-27, Vilassar de Mar · Tel. 93 750 29 94 |54|

ria, que va ser qui va instaurar la pràctica de casar-se amb aquest color en el seu enllaç amb Albert de Saxònia-Coburg- Gotha. La seva imatge vestida de blanc es va estendre per Europa i aviat les dones de l’alta societat van imitar-la.

Però abans que s’estengués aquesta moda les dones triaven el color del seu vestit de núvia segons el seu significat. El blau, molt usat en el segle XVII, era sinònim de veritable amor. El vermell, especialment en els països orientals de l’Índia i la Xina, segueix sent símbol de prosperitat i felicitat per a la núvia. Els tons pastel van començar a utilitzar-se a partir del segle XVIII, amb siluetes més ajustades, inspirades en túniques romanes, i abundants brodats per demostrar l’opulència de la família de la núvia.

Redacció La Clau

Especial Nuvis / www. laclau.cat

Calendari de bellesa per l uir a la boda Et proposem un timing detallat perquè llueixis com mai el dia del teu casament. Has de seguir certes rutines des d’un any abans de la cerimònia perquè no se t’escapi res. Pren nota d’aquesta agenda de bellesa i lluiràs una pell única, un cabell brillant i unes ungles perfectes el dia de la boda.

1 any abans • Depilació làser: per deslliurar-te del borrissol facial o corporal s’ha de començar el tractament amb molts mesos d’antelació, ja que l’espai entre sessió i sessió sol ser d’un mes i mig i necessites que faci efecte.

• Tractaments facials: també és el moment de començar a tractar problemes específics de la pell com l’acne, la dermatitis o la psoriasi. Demana cita al dermatòleg o al teu centre de bellesa per començar el millor tractament.

• Canvis en el pentinat: si et vols fer algun canvi als cabells com un tallat nou o un canvi de color o d’estil per al casament fes-ho ara, ja que si no t’agrada et donarà temps a modificar-lo.

De 6 a 8 mesos abans • Tractaments corporals: la dieta i l’exercici són efectius per refermar i tonificar, però de vegades no n’hi ha prou |56|

a l’hora de lluitar contra la cel·lulitis o les cartutxeres. Si és el teu cas, és un moment excel·lent per visitar un centre de bellesa professional i començar algun tractament com la radiofreqüència, mesoteràpia, pressoteràpia... El millor és acompanyar-lo de vitamines i àcid hialurònic.

• Tractaments capil·lars: tant si t’has fet algun canvi als cabells com si no, és l’hora de donar-los nutrició i tenir-ne cura perquè arribis al casament amb un aspecte espectacular. Vés a una perruqueria o a un centre de tècniques capil·lars, allà et faran un estudi i t’aconsellaran el que més et convé.

De 4 a 6 mesos abans • Blanqueig dental: els nuvis que volen lluir un somriure més bonic a la seva boda recorren a aquest tractament. El millor que pots fer és buscar una clínica dental de confiança i consultar amb un odontòleg sobre el que més et convé, ja que hi ha diferents tipus de blanqueig en funció de les necessitats. És recomanable deixar un marge de temps raonable abans del

casament perquè el contrast no sigui excessiu i la teva nova dentadura no quedi gaire artificial. A més, has de tenir en compte que, depenent del tipus de blanqueig, pot ser que necessitis diverses sessions per aconseguir un bon resultat.

• Prova de pentinat i maquillatge: cal decidir qui seran els professionals encarregats de maquillar-te i pentinar-te el dia del casament. Procura no esperar gaire perquè els més sol·licitats solen tancar les seves dates amb molta antelació. Un cop els hagis triat, és el moment de fer una prova amb el maquillatge i pentinat que portaràs per casar-te, així tindràs temps de rectificar si no t’acaben de convèncer.

• Raigs UVA: és aconsellable sotmetre’s a algunes sessions de raigs UVA en lloc de prendre el sol, ja que et controlarà un equip d’especialistes i evitaràs possibles cremades i altres inconvenients.

• Tractaments antiedat: si ets una núvia madura, lluiràs esplèndida amb tractaments que tinguin cura dels problemes concrets de la teva pell, com poden ser la flacciditat, les arrugues o la pèrdua de volum.

2 setmanes abans • Neteja corporal i facial: és el moment de l’exfoliació, tant corporal com facial. Aquest procés acaba amb els punts negres i tanca els porus. Una magnífica opció seria reservar un massatge relaxant o un circuit en un spa.

• Tractament de pestanyes: perquè la teva mirada sigui única

el dia del casament pots ferte extensions de pestanyes o un tint permanent. També pots ondular-les perquè es vegin espectaculars. Així, no caldrà que facis servir rímel durant una llarga temporada.

• Manicura i pedicura semipermanent: una de les millors opcions per tenir una manicura i pedicura perfecta és optar per la semipermanent, amb la qual podràs assegurar-te que es mantindrà

intacta durant la lluna de mel sense necessitat de retocs.

• Extensions de cabell: lluir un pentinat afavoridor és molt important per a qualsevol núvia. Si tens els cabells curts o desitges més volum en la teva cabellera, les extensions naturals de queratina són una bona opció. És recomanable col·locar-les uns quinze dies abans del casament i poden durar entre tres i sis mesos.

Redacció La Clau

|57|

Especial Nuvis / www. laclau.cat

Per què sant Valentí és el patró dels enamorats?

Qui va ser sant Valentí? Per què és el patró dels enamorats i per què se celebra el seu dia el 14 de febrer?

La història d’aquest sant ve de molts segles enrere i està envoltada d’una aurèola de llegenda. Tant és així que, tot i que segueix existint en el santoral cristià, la manca de dades va fer que l’any 1969 la festivitat del 14 de febrer fos eliminada del calendari litúrgic.

Segons la tradició, a la Roma de segle III l’emperador Claudi II va decidir prohibir els matrimonis dels joves, considerant que els solters eren millors soldats. Un sacerdot anomenat Valentí va considerar que això era un error i va decidir casar en secret tots

els joves que ho volguessin. En assabentar-se, l’emperador el va fer detenir i, incapaç d’aconseguir que renunciés a la seva fe, va ordenar que el colpegessin i després el va fer decapitar.

Una altra tradició explica que sant Valentí va ser un sacerdot romà que acompanyava espiritualment els cristians presos a les persecucions contra els practicants d’aquesta fe i els ajudava a preparar-se per al martiri i la mort.

Encara hi ha una tercera versió segons la qual el sacerdot Valentí va ser capturat i es va enamorar de la filla del seu carceller, a la qual va dedicar una apassionada carta d’amor que signava com «del teu Valentí».

A la fi del segle V, l’Església catòlica va recollir les llegendes sobre sant Valentí i va institucionalitzar la seva commemoració el 14 de febrer. Pel que sembla, va ser el papa Gelasi I qui va formalitzar el culte al sant, en un intent de cristianitzar la celebració pagana de les Lupercals, que tenia lloc a mitjans de febrer.

Es creu que va ser durant l’edat mitjana quan es va associar l’amor romàntic a la figura heroica de sant Valentí, forjant la llegenda del patró dels enamorats. Segles més tard, als països anglosaxons es va iniciar la tradició d’intercanviar-se postals amb missatges amorosos en el Dia dels Enamorats.

Redacció La Clau

VILASSAR DE MAR Av. Montevideo, 59  Tel. 93 754 07 50  Fax 93 750 15 55 EL MASNOU Prat de la Riba, 47  Tel. 93 555 16 60 REPÚBLICA DOMINICANA. 9 dies / 7 nits. Hotel  Fax 93 555 17 41 5*règim TI. Des de 790 €

Orlando. 9 dies / 7 nits.

Nens des de 50 a 75% dte.

Des de 936 € |58|

NORUEGA, SUÈCIA, FINLÀNDIA en autocaravana 8 dies. Des de 1.135 €

DUBAI. Dunes i gratacels.

4 dies / 3 nits. Hotel 4*règim AD. Des de 895 €

ISLÀNDIA. Reykjavik. 5 dies / 4 nits. AD. Auora boreal i Cercle Daurat. Des de 895 €

ILLES MAURICI. 8 dies / 5 nits. Hotel cat. luxe, règim AD. Des de 1.310 €

TailÀndia. Bangkok, Ching Rai, Ching Mai. 8 dies / 5 nits. Des de 1.485 €

Escapada RELAX & SPA

per a 2 persones

115 €

• Una nit d’allotjament en habitació doble estàndard • Esmorzar bufet amb productes del país • Circuit Spa

Dilluns spa tancat per descans setmanal

• Una ampolla de cava a l’habitació

SORT (Pallars Sobirà) · C/ Diputació, 3 · Tel. 973 62 00 00 info@hotelpessets.com · www.hotelpessets.com

Detal s per a bodes Són tantes coses les que s’han de tenir en compte en un casament, que sovint ens oblidem que els convidats en són una part fonamental. Els detalls de núpcies són els petits regals que se solen donar als convidats com a agraïment per assistir a la cerimònia.

La recerca del regal perfecte per als convidats pot convertirse en tota una odissea per als nuvis. Les opcions són moltes i molt variades, però cal trobar la més encertada. Si el que busqueu és diferenciarvos, hi ha detalls decoratius originals, fins i tot sorprenents, que poden convertir-se en un obsequi molt especial per als

qui us acompanyin en aquest dia inoblidable.

Si penseu en un regal original però que també sigui útil, el detall de boda podria ser un fulard, un marc de fotos, un llapis de memòria, un miniconjunt de bellesa... O bé, si us agrada el món gastronòmic, podeu apostar per lliurar-los un petita delicadesa com una botella de vi o d’oli de qualitat.

Un aspecte que cal tenir en compte és l’època de l’any en què tindrà lloc la celebració: si el dia serà fred, calorós o si hi haurà possibilitat de pluja. Segons la previsió, podeu regalar ombrel·les, paraigües o vanos als vostres convidats.

C/ Montenegre, 54 Mataró / @panoramiclaietania

comunions i bateigs des de

Penseu també que res no farà que la vostra boda sigui més inoblidable que organitzar jocs i activitats que permetin que els assistents en formin part. Poseuhi imaginació!

Dediqueu igualment un espai als més petits, amb animadors, pallassos i activitats infantils.

D’aquesta manera els pares podran gaudir de la festa amb més tranquil·litat.

I oblideu-vos del tradicional vals per obrir el ball. Abans del gran dia, prepareu una flashmob, i que els familiars i els amics us hi acompanyin.

Redacció La Clau

grans salons 15 / 200 persones Noces comunions batejos esdeveniments aniversaris empreses

35 €

pastís i copa de cava inclòs INFORMACIÓ I RESERVES / 931 314 892 C/ Montenegre, 54 · Mataró / @panoramiclaietania Pàrquing clients / Terrasses amb vistes |61|

Especial Nuvis / www. laclau.cat

Escollir el vi i el cava El dia del casament s’acostuma a servir un àpat especial i de molt bona qualitat. Per aquest motiu, hem d’arrodonir el menú amb una bona elecció de vins i caves.

Tot seguit us fem diverses recomanacions: El tipus de menjar condiciona el vi. Per tant, primer hem de decidir el menú i, després, el vi que l’acompanyarà. Normalment els entrants i el peix s’acompanyen amb vi blanc, i les carns amb vi negre, tot i que no es tracta d’una regla estricta.

Que un vi ens agradi no vol dir que vagi bé amb el menjar. Si no podem fer un tast del banquet, haurem de provar el vi amb un menjar similar al del casament per fer-nos-en una idea més aproximada.

Un vi ha d’accentuar els aspectes més rellevants dels plats. Si, per exemple, un aliment destaca per la seva frescor, seria bo escollir un vi aromàtic. Si, en canvi, un aliment destaca pel fet de ser elaborat i amb condiments, és millor que no ho sigui tant.

La proporció habitual és d’una ampolla de vi per a cada quatre persones. És a dir, una mitjana de dues copes de vi per cap, si es té en compte que hi haurà nens i persones adultes que no prendran alcohol.

Normalment els menús per a celebracions inclouen opcions de vi. Si no tenim grans coneixements en aquesta qüestió, és millor que ens aconsellin i escollir entre unes propostes determinades

És millor un vi discret, suau i amb poc alcohol que no pas un vi potent.

RESTAURANT TERCERA G ENERACIÓ

Hort propi / Brasa / Plats vegans Especialitzats en cargols i calçots Carta / Menú per a grups i festius Menú mensual (canvia cada mes) Torrent Malet, 10 · Premià de Mar · 93 752 41 68 www.restaurantelpaller.net |62|

Redacció La Clau

casaments menjadors privats Menú per a grups

Restaurant Riera de l’Avall, 8 Sant Andreu de Llavaneres www.masnadal.com FES LA TEVA RESERVA 656 858 160 / 937 927 244

Mas Nadal

Obert els migdies i les nits de divendres i dissabtes.

Dimarts tancat

Tot per al millor casament

El restaurant Mas Nadal de Sant Andreu de Llavaneres està ubicat en una imponent masia amb una història fascinant que es remunta a l’any 1664. L’establiment està dirigit actualment per Mercè Costa Linares, i ha estat descrit com el restaurant més casolà de Llavaneres.

El Mas Nadal ofereix una àrea exterior on es pot atendre fins a 160 persones.

Disposa de saló per a banquets, envelat, menjadors a la Masia, aparcament

gratuït per a uns 60 o 70 vehicles i jardins amb zona d’esbarjo per als infants.

Tot aquest espai, està emmarcat per un entorn incomparable.

El tracte familiar del Mas Nadal és ben conegut, així com la seva experiència en planificar banquets de noces oferint menús personalitzats, arranjaments florals, música i tota mena de detalls que assegurin que la celebració del casament sigui un moment inoblidable.

Gastronomia / www.laclau.cat

És temps de carxofes La carxofa és la flor, encara no madura, de la carxofera. Pertany al grup de flors comestibles en què també es troben la coliflor, el bròquil, les cols de Brussel·les o la col. La seva època de collita va des d’octubre o novembre fins a finals de maig, encara que actualment algunes varietats permeten la seva collita d’abril a novembre, motiu pel qual podem gaudir de la carxofa pràcticament tot l’any.

Quan comprem carxofes hem d’escollir-les ben tendres, verdes, que estiguin ben tancades i que pesin, ja que si s’obren amb facilitat i les fulles estan toves, és indicador que fa temps que han estat collides o s’han collit tard.

Una delícia gastronòmica

Maridatge

A la fi de la tardor i durant els mesos d’hivern, la carxofa ocupa un lloc d’honor a la cuina, i si per alguna cosa destaca és per ser un comodí gastronòmic, ja que té innombrables aplicacions.

Per norma general és recomanable un vi amb poca acidesa, incloent vins blancs secs de raïm chardonnay i sauvignon blanc; també accepta de bon grat un albarinyo, o fins i tot un vi negre jove.

Es pot degustar fregida, a la brasa, al forn, a la planxa, i fins i tot crua amb l’amanida. Per tant, podem degustar-les soles, com a guarnició o com a acompanyament d’un plat, ja que combinen a la perfecció amb carns, peixos, arrossos i altres verdures.

Alguns dels seus plats més famosos són, per exemple, les carxofes amb foie-gras, amb cloïsses, carxofes amb beixamel, farcides amb carn, amb conill, o guisades amb cansalada i vi blanc; també es poden cuinar al microones, ja que suposa molt poc temps: feu-les senceres i després desfulleu-les i suqueu-les en una vinagreta amb romesco.

Cuina casolana, de temporada i catalana

La cervesa és un maridatge perfecte per a la carxofa, però no qualsevol cervesa és adequada per acompanyar aquesta hortalissa: millor aquelles de sabor intens, encara que el gust personal ha d’estar per damunt de consells generals.

Redacció La Clau

C/ Jaume Català, 19 Cabrera de Mar · Tel. 93 750 64 45 www.masiacanrodon.cat masiacanrodon@hotmail.com

MENÚ ESPECIAL CALÇOTADES MENÚ DIARI I DE CAP DE SETMANA

PÀRQUING I ZONA ENJARDINADA |64|

CARTA DE BAR AMB TAPES FREDES i CALENTES, COCA TIPUS PIZZA, ENTREPANS I PLATS CUINATS

Terrassa / Pàrquing privat C/ Àngel Guimerà, 41 Vilassar de Dalt Tel. 93 753 29 16 www.elracodecanfeliu.com info@elracodecanfeliu.com CLICA AL M’AGRADA

Menú calçotada Calçots a la brasa amb salsa romesco Graellada de carn amb patates al caliu (xai, pollastre de pagès i botifarra) Pastís o gelat Agua i vi blanc / negre / rosat (1 ampolla cada 4 persones)

26,7 (IVA

incl

5€

òs)

Menús per a COMUNIONS, BATEIGS i CELEBRACIONS a partir de 24 €

Gastronomia / www.laclau.cat

Consells per cuinar menjars saborosos Moltes vegades deixem de menjar aliments sans com les verdures i hortalisses perquè ens semblen insípides i, en lloc d’això, preferim altres aliments o preparacions que no són tan saludables.

Les diferents formes de cuinar un aliment poden canviar completament el seu gust, textura i color. Quan decidim que un aliment no ens agrada, abans d’excloure’l completament de la nostra dieta li hauríem de donar diverses oportunitats, tantes com tècniques de cocció i condiments existeixen.

Afegir espècies o herbes aromàtiques: Potencien el sabor dels plats i redueixen la necessitat d’afegir massa sal o salses comercials excessivament greixoses.

Pebre negre, blanc o fumat (dolç i picant), nou moscada, julivert, orenga, farigola, romaní, alfàbrega, coriandre, sàlvia, estragó, curri, cúrcuma, comí, llavors de mostassa,

|66|

fonoll, gingebre, canyella, caiena, all o ceba en pols, etc.

Marinar aliments: Aquesta tècnica consisteix a deixar un ingredient en una barreja líquida assaonada i condimentada per augmentar la seva tendresa, sabor o cuinarlo parcialment (per exemple cebiche o tàrtar).

Vinagre, vi, cervesa, suc de taronja, llima o llimona, iogurt natural o grec, salsa de soia o pasta de miso, oli d’oliva verge extra, mel, etc.

Crear textures: Per altra banda, combinar diferents textures en un mateix plat també ajuda a fer que el nostre paladar trobi més atractius alguns aliments.

Fruita seca picada, pa ratllat, cereals sense sucre en flocs, llavors de lli, xia, sèsam, fruita deshidratada, làmines de coco

torrades, cigrons torrats amb espècies, crostons de pa, brots de bambú, soia o alfals, algues, etc.

Tècniques de cocció: Troba la que millor s’adapti a l’aliment i atreveix-te a provar.

Cocció en sec: al forn (rostit, a la sal, en papillota), a la planxa, a la graella, a la brasa, al buit, al microones, gratinat, rostit.

Cocció al medi líquid: bullir, blanquejar o escaldar, escalfar, cocció al vapor, cocció en brou.

Cocció al medi gras: fregit, sofregit, saltat, daurat, wok.

Cocció mixta o combinada: guisat, estofat.

Lorena Alarcón Gazulla Màster en Nutrició i Alimentació www.esoquecomemos.com

Urb. Can Raimí, 8 · ARGENTONA 652 37 40 98 · 607 84 01 26 restaurant.canraimi@gmail.com Obert de dijous a diumenge de 9 a 16 h I divendres i dissabte nit

Menú especial per a grups i celebracions Divendres i dissabte nit, «FESTIVAL DE TAPES».

Per 15 € demana tantes tapes com puguis menjar Menú laborables 13,50 € Especialitat en carn a la brasa, arrossos i esmorzars de forquilla

Menú calçotada il·limitada i carn a la brasa

28 €

|67|

Gastronomia

Begudes de sobretaula Les begudes digestives són beneficioses després d’un àpat copiós, perquè els licors tenen una concentració alta de sucre i alcohol, que accelera i facilita el procés digestiu.

No és fàcil determinar quin licor és el millor, perquè hi ha moltes varietats i els gustos de les persones també són molt diferents. Hi ha qui amb un cafè o una fruita en tenen prou. Tot seguit, però, us indiquem les begudes més comunes que ens poden ajudar en el procés digestiu: HORARI: Dimarts a dissabte de 13 a 15.30 h i de 20.30 a 23 h

Muralla de Sant Llorenç,18 Mataró 93 002 90 93 609 385 123 PLATS I POSTRES

als migdies 16,50 € menú migdia / 21 € pica pica / carta A les NITS tapes i platets / menú degustació

Vi dolç Es pot servir sol, amb postres o amb un plat de formatges o fruita. S’elabora amb un most molt ric en sucres.

El vi pot ser blanc, com el moscatell; rosat, o negre, elaborat amb garnatxa.

Brandy

www.facebook.com/doscuiners · www.doscuiners.com

Menú diari. Menú per a celíacs Esmorzars i sopars divendres i dissabtes Obert de dilluns a dissabte Diumenge prèvia reserva

Tel. 93 759 89 63 Camí del Mig, 17 (Pol. Ind. Can Ballescà) Cabrera de Mar www.restaurantlaribes.com restaurantlaribes@hotmail.com |68|

Calçotades!

És un aiguardent que s’obté amb la destil·lació del vi.

Els més coneguts són l’armanyac i el conyac, i se sol servir en una copa petita o bé en una copa de mida gran però amb poc líquid.

www.laclau.cat CAFÈ I TAPES · Esmorzars a diari Pg. Riera 113, Teià · Tapes de nit 935 408 257 (divendres i dissabte) elpecatdeteia@gmail.com · Postres casolanes Dimarts tancat · Menús tancats per a grups Reserva per Instagram · Terrassa amb estufes i mantes @elpecatdeteia

biela2@msn.com

Begudes fredes També hi ha qui prefereix un combinat fred, després de menjar, elaborat amb una beguda alcohòlica i una tònica, com el gintònic, o bé amb un refresc, o bé combinada amb sucs de fruita.

Licors En general són cremes líquides una mica dolces i seques amb gust de fruites, herbes o espècies. S’han de servir en copa petita. Sovint, els licors també s’utilitzen per preparar còctels o receptes de cuina.

Redacció La Clau

VILASSAR DE MAR Via Octaviana, 46 / 93 754 15 67 CABRERA DE MAR Av. Pare Jaume Català, 30 / 93 759 29 37 PREMIÀ DE MAR Mossèn Jacint Verdaguer, 23 / 93 653 69 53

El Picantó

C/ Sant Josep, 69 Vilassar de Mar Tel. 93 750 26 82

Embotits, patés artesans i pollastres a la llenya. Cuina catalana |69|

Dia internacional i mundial de...

Els dies internacionals són proclamats per l’ONU, i la data la decideix l’Assemblea General. La proposta pot ser de la pròpia Assemblea General, o d’algun organisme important dins d’un país membre. Els dies mundials oficials són els proclamats per les agències especialitzades adherides a l’ONU, com la UNESCO o l’OMS. 13 · Dia Mundial de la Ràdio

· Dia Mundial del Solter

14 · Dia Europeu

de la Salut Sexual · Dia de Mundial de les Cardiopaties Congènites

15 · Dia Internacional

del Nen amb Càncer

18 · Dia Internacional

de la Síndrome d’Asperger

20 · Dia Mundial

de la Justícia Social

· Dia Internacional del Gat

· Dia Internacional de la Pipa

21 · Dia Internacional

de la Llengua Materna · Dia Internacional del Guia de Turisme

22 · Dia Mundial de l’Encefalitis

· Dia del Pensament Escolta

26 · Dia Mundial del Festuc

|70|

20 febrer

22

Dia Internacional del Gat

Dia del Pensament Escolta

febrer

L’origen d’aquesta celebració el devem a un gat molt influent anomenat Socks (Mitjons). Era el gat de l’aleshores president dels Estats Units, Bill Clinton.

Des del 1993 aquest gat va viure a la Casa Blanca i acostumava a colar-se en la sala presidencial, fet que li va atorgar una gran popularitat tant als EUA com a la resta del món en aparéixer sovint durant els actes de premsa del president.

Desafortunadament a Socks li van diagnosticar càncer i els seus amos van decidir practicar-li l’eutanàsia precisament el 20 de febrer de 2009.

Des de la mort d’en Socks, el 20 de febrer se celebra cada any el Dia Internacional del Gat, amb l’objectiu de retre homenatge a aquests animals de companyia i promoure una campanya d’adopció per proporcionar una llar als animals del carrer.

El Dia Mundial del Pensament Scout és el nom amb què es coneix el Dia del Fundador en els grups escoltes femenins. La idea era crear un dia en què les guies escoltes pensessin les unes en les altres i es mantinguessin unides com a germanes que són, perquè busquen un mateix objectiu i defensen uns mateixos principis.

Se celebra el 22 de febrer perquè que aquesta és la data en la qual va néixer lord Baden-Powell, fundador del moviment escolta, com la seva esposa Lady Olave, que va ser cap mundial del guiatge.

Tots els anys aproximadament 50 milions de persones celebren aquest dia, reflexionant i compartint, –actualment per mitjà de les xarxes socials–, què és per a ells ser part del moviment escolta del món i acompanyant-ho per descomptat amb l’etiqueta #DíaMundialdelPensamientoScout.

www.laclau.cat /

Pinturas y reformas Sánchez Pintura interior y exterior Esmaltes - Barnices Impermeabilizaciones Baños, cocinas y fachadas Tel. 667 743 163 · david26color@gmail.com

26

www.valentinox.es 652 913 456

febrer

Dia Mundial del Festuc El festuc és una de les fruites seques més valorada de la nostra gastronomia i ens ajuda a regular el nivell de colesterol, mantenir una bona pressió arterial, controlar el pes i portar una dieta sana i equilibrada.

Conté proteïnes vegetals, fòsfor, magnesi i potassi, i per això contribueix a reduir la pressió arterial i la freqüència cardíaca en situacions d’estrès. Són una font de vitamina B6 que contribueix a reduir el cansament i la fatiga. També conté vitamines K, E i B1.

VALENTINOX ESTRUCTURES METÀL·LIQUES

Baranes / Escales / Tancaments / Portes Estructures / Coberts / Treballs especials ribeiro@valentinox.es

Millora i regula el trànsit intestinal, i és considerat un dels aliments més antioxidants que existeixen. És la millor fruita seca per a la diabetis, ja que regula els nivells de glucosa en sang i millora la resistència a la insulina. És baix en greixos, és la fruita seca que menys calories conté i a més té efecte atipador.

Cal dir que el seu preu és bastant elevat perquè la planta triga uns 7 anys a produir el fruit. L’arbre del festuc és un dels més antics del món, originari d’Àsia Occidental, on els arbres creixien de manera silvestre a les regions altes del desert. |71|

NATURA

Hotel d’insectes Omple el teu jardí de papallones!

L’ús dels pesticides i herbicides ha fet que les papallones, borinots o saltamartins, tan freqüentes fa unes dècades, desapareguin dels nostres camps i jardins.

Una bona manera de recuperar les cuques de llum, les sargantanes o els ocells en els nostres patis consisteix a evitar l’ús d’insecticides i herbicides que passen a aquests animals i construir un refugi perquè hi puguin viure feliços i contents alhora que gaudim de la seva presència.

També els facilitarem plantes autòctones com l’espígol, camamilla o farigola, que proporcionen aliment als insectes, així com arbustos i herbes gramínies per als ocells.

Què és, però, un hotel d’insectes? En essència és un refugi on les marietes i altres animalons poden resguardarse i reproduir-se. Cada insecte

En el nostre hotel, que podem comprar fàcilment en botigues especialitzades o que ens podem fabricar nosaltres mateixos com ja explicarem un altre dia, disposarem un repertori de troncs i canyes amb forats de diferent amplada.

abrigalls adequats a les necessitats de cada espècie que vulguem observar i atreure. Així, les papallones necessiten un tipus d’amagatall diferent del de les abelles solidàries i els borinots.

Atenció, les úniques abelles que piquen normalment són les de la mel, i no els centenars que fan la vida pel seu compte i que a més a més ens deslliuren de molts paràsits del nostre jardí.

Hi podem posar també pinyes obertes, branquillons, totxos foradats, fulles seques i altres

Quin benefici en traiem de tenir un hotel d’insectes? El plaer d’observar la riquesa i

necessita uns forats, fulles o escorça que normalment eliminem en el nostre jardí.

Doncs no, senyor! Canvi de xip!

Residència canina i felina

Residència canina i felina els 365 dies de l’any

Educador Caní Urb. Can Massuet del Far, Dosrius / 617 310 216 / 617 310 217 / info@rclamasia.com / sergieducador@gmail.com www.rclamasia.com / centrocaninolamasia / N. nucli zoològic: B2500573 |72|

www.laclau.cat varietat de la natura, la protecció sense verins del nostre jardí, de les erugues, pugons, corcs i llagostes, la millor pol·linització de les nostres flors i el plaer de contribuir a la conservació de la meravellosa varietat de cuques i animalons que vistos amb afecte ens poden alegrar la vida.

Si a més hi tenim interès científic, podem identificar cada insecte, veure què fa, què menja i observar també com creixen les larves. Per aconseguir aquesta observació, el nostre hotel ha de tenir uns tubs de vidre on s’accedeix a través dels forats d’entrada a l’hotel on els insectes dipositaran menjar i ous, fent un niu que tindrem a la vista quan vulguem.

Per completar l’hotel d’insectes no oblidem oferir també un bon restaurant! És a dir, plantem flors i plantes del país. Cada abella, papallona o bestiola té el seu plat favorit.

Ramon Sala F Aranburu www.facebook.com /catalunyasalvatge/ Foto: Ramon Sala

Tenim cura dels teus animals des de 1982 Tel. 93 751 77 01 PREMIÀ DE MAR Gran Via, 196-198.

Tel. 93 751 77 01 cvpremia@gmail.com

Nou Premià Veterinaris

NOU SERVEI DE WHATSAPP:

638 426 972

De dl. a dv. 10-14 h i 16.30-20.30 h

Per comandes i demanar hora

Plans de salut

Urgències

24 h

607 822 503

a partir de

11,80 €

C/ St. Ferran, 34 Tel. 937 510 070 Ptge. Manent, 25 Tel. 937 524 742 Av. Sta. Elena, 34 Tel. 937 532 269

|73|

Aïllament injectat

La protecció definitiva contra el fred, la calor i les factures elevades

1 SENSE OBRES

La solució més senzilla.

No necessita llicència d’obres i finalitza en un dia

2 ECONÒMIC Gràcies al seu baix cost la inversió es recupera en un termini de 3 anys

3 CONFORT I SILENCI

La solució que manté la temperatura i et protegeix del soroll

4 ANTIHUMITATS La solució per acabar amb les humitats de condensació

REHABILITACIÓ ENERGÈTICA

5 SENSE MANTENIMENT Un cop instal·lat no cal fer revisions ni manteniment

Demana pressupost sense compromís

EFITERVIC

627 371 957

www.efitervic.com info@efitervic.com

Entreteniments / www.laclau.cat

SUDOKUS

SOLUCIÓ

www.sudokuweb.com

FÀCIL

1

5

8

4

7

6

6

1

9

2

3

8

6

4

2

1

3

9

5

8

1

2

7

3

8

7

4

5

9

6

9 2 3 4 7 5

8 3 1 5 6 7

7 9 4 3 1 2

6 5 2 8 4 9

2 3 6 5 9 8 4

8 4 7 9 2 5 1

4 5 2 1 8 7 3 6

DIFÍCIL 8 5 6 4 9 1 3 2

1 4 7 3 9 2 5 6 8

2 9 6 7 5 8 4 1 3

3 5 8 1 6 4 9 2 7

5 6 2 9 8 1 3 7 4

8 3 4 2 7 5 6 9 1

9 7

6

7

1 4 3 6 2 8 5

7

6

3

4

4 5

6

9

9

1 6

1

7

3

4 7

9 7

4

4

5

5

7

9

7

6

2

3

3

2

6

6

6

3

1

7 5

|74|

5 7 2

9 8

2

5

5

2

9

7

2

8

7

8

5

8

1

3

2

8

4

7

4

5

5

4

6

5

4

2

1

3

7

4

5

8

6

6

8

4

5

2

2

DIFÍCIL

5

9

FÀCIL

3

Ompliu les caselles buides del requadre de 9x9 quadrats amb xifres de l’1 al 9.

No es pot repetir cap número en una mateixa fila, horitzontal o vertical, ni en la subquadrícula 3x3.

Maresme info

Tel. 93 750 83 62 Mòb. 670 88 02 88

Cabrera de Mar L’Ajuntament de Cabrera de Mar inicia aquest any 2020 un procés per garantir i verificar el compliment de les llicències d’obres

www.pavifort.es Paviments polits de formigó, resines epoxi, impresos, asfalts, morters, abrillantats en pàrquings, naus industrials, locals, rampes, jardins, pistes esportives, camins...

L’actuació de l’Ajuntament de Cabrera de Mar se centrarà en les llicències d’obres i en les comunicacions prèvies que hagin estat tramitades entre el exercicis 2015 i el 2019.

Segons la llei i les Ordenances Fiscals, quan es realitzen obres o millores en instal·lacions i construccions al terme municipal, ja siguin a la llar o de noves edificacions, és imprescindible demanar a l’Ajuntament la corresponent llicència d’obra o comunicació prèvia, depenent de l’actuació que s’hagi de desenvolupar.

Aquest tràmit garanteix i dona la seguretat que els treballs que es realitzin siguin adequats al que dicta la normativa.

Per tal d’acreditar que s’ha procedit correctament amb la sol·licitud o notificació del ciutadà, des de l’Ajuntament de Cabrera de Mar han iniciat un procés destinat a comprovar i revisar el compliment de les llicències i les comunicacions sol·licitades des de 2015 al 2019.

Al llarg d’aquest període al poble s’han realitzat 816 tràmits d’aquestes característiques amb la concessió de 635 llicències d’obres i de 181 comunicacions prèvies.

Serveis de neteja i manteniment • COMUNITATS • NETEGES A FONS • NETEJA D’OBRA

Feliç dia dels enamorats!

• NETEJA DE VIDRES • OFICINES • PÀRQUINGS • ZONES ESPORTIVES Vilassar de Dalt. Manuel Moreno, 29

607 833 872 · 673 542 712 rieranet@gmail.com · www.rieranet.net |75|

Maresme info / www.laclau.cat

Cabrera de Mar La Diputació lliura el projecte per obrir les termes de Ca l’Arnau de Cabrera de Mar als visitants El projecte de les termes de Ca l’Arnau es va presentar el passat 5 de febrer, durant la visita al municipi de la vicepresidenta segona de la Diputació de Barcelona, Carmela Fortuny.

Una de les principals línies del treball municipal al llarg dels darrers anys és l’impuls del patrimoni històric i cultural amb el qual compta Cabrera de Mar, per garantir la seva preservació i per potenciar un dels principals elements dels que disposen per atreure visitants a la població. El passat 5 de febrer es va donar una passa significativa, en aquest sentit, amb el lliurament a l’Ajun-

|76|

tament de Cabrera de Mar del projecte bàsic i executiu per a la protecció i adequació a la visita pública de les termes romanes, ubicades al jaciment de ca l’Arnau, que ha elaborat la Diputació de Barcelona.

L’entrega, juntament amb dos projectes més, va tenir lloc durant la visita al poble de la vicepresidenta segona de la Diputació, Carmela Fortuny.

La proposta tindrà un cost aproximat de 540.000 € i és fruit d’un estudi previ elaborat per la pròpia Diputació l’any 2013. Un cop es disposi de la titularitat dels terrenys i del finançament necessari, l’Ajuntament podrà licitar l’obra que ha de permetre fer visitable aquest important enclavament arqueològic de forma continuada, tal com està previst en el Pla estratègic de turisme.

www.laclau.cat / Maresme info

Calella Recollides més de 48 tones de tèxtil a Calella al 2019 Equivalen a 108.800 peces de roba que tindran una segona vida mitjançant la reutilització o el reciclatge que s’ha fet a Calella.

Els calellencs i calellenques han donat 48.386 kg de tèxtil als diversos contenidors que Humana Fundación Pueblo para Pueblo té a la ciutat aquest 2019. Aquest registre representa un increment del 4,14% respecte l’any anterior (46.461 kg).

Calella compta amb 14 contenidors on s’hi poden dipositar roba, calçat, complements i tèxtil de la llar. El servei de recollida selectiva del tèxtil és gratuït i representa un estalvi per als municipis adherits.

Les tones recuperades per la Fundació equivalen a 108.800 peces de roba la gestió de les quals implica un doble benefici: el primer és ambiental, perquè en redueix la generació de residus i contribueix a la lluita contra el canvi climàtic; i el segon és social, ja que es creen llocs de treball inclusius, estables i de qualitat.

Les peces dipositades als contenidors d’Humana tenen dues destinacions: prop del 90% es tracta a la planta de preparació per a la reutilització de l’Ametlla

del Vallès (Vallès Oriental) i la resta es ven a empreses de reutilització i reciclatge.

El regidor adjunt a l’alcaldia responsable de l’Àrea de Política Social, Ramon Llamazares, ha fet una valoració de les dades de 2019: «Valorem positivament el procés de recollida d’aquesta roba i el segon ús que se li dona, doncs part d’aquests beneficis repercuteix en programes socials com per exemple el Projecte 3S que porta a terme HUMANA en una part dels Horts Socials de Calella».

CORTINES / TENDALS / PÈRGOLES particulars, edificis, restaurants, hotels...

Tendals i pèrgoles de tot tipus Pèrgoles mariner / Tendals punt recte Tendals articulats Telons veles tensades Veranda Gran Via de les Corts Catalanes, 478 08015 Barcelona

Cortines

Les confecionem a mida en fem la instal·lació més acurada

Tel. 93 325 69 70 info@catalanadetoldos.cat www.catalanadetoldos.cat |77|

Llar / www.laclau.cat

Trucs casolans per estalviar Per estalviar aigua

Ventilar la llar a l’hivern

• Procura arranjar les aixetes que gotegin (una gota cada segon suposa una pèrdua de quasi 30 litres d’aigua al dia).

• Al matí, ventila la casa durant 10 o 15 minuts. N’hi ha prou perquè l’aire es renovi.

Després, tanca les portes i les finestres perquè l’escalfor no s’escapi.

• Tanca l’aixeta mentre et rentes les dents o t’ensabones les mans.

• No utilitzis el vàter com si fos una paperera. Evita buidar la cisterna innecessàriament.

• A la dutxa, aprofita l’aigua que surt de l’aixeta abans que sigui calenta. Si omples una o dues galledes d’aigua, en tindràs prou per regar plantes, fregar o llançar-la al vàter.

• Si, en lloc de banyar-te, utilitzes la dutxa, passes de gastar 100 litres a gastar-ne tan sols 30.

Utilitza aigua freda sempre que sigui possible

Persianes i cortines sempre obertes • A l’hivern, durant el dia, és la millor manera d’aprofitar al màxim la llum solar i, alhora, de mantenir l’escalfor de la llar sense que calgui encendre la calefacció. Però compte, que en arribar la tarda, quan es pon el sol, s’ha de fer el contrari: tancar les cortines i baixar les persianes, per retenir més bé l’escalfor.

• Sovint fem la bugada amb l’aigua a temperatura alta, i això no sempre és necessari. Normalment les peces no estan massa brutes, i pots provar de rentar-les en fred o a 30 ºC com a molt, excepte en el cas de les tovalloles o la roba de llit, que convé rentar-la a 60 ºC, ja que per sota d’aquesta temperatura els àcars no s’eliminen.

El 85% de l’energia que gasta aquest electrodomèstic es destina a escalfar l’aigua.

Redacció La Clau

tec·SATE reformes i construccions SL REFORMA i EFICIÈNCIA ENERGÈTICA PER A L’eDIFICACIÓ

• Impermeabilització • Extracció d’uralita • Patis interiors • Reformes de façanes • Sistema SATE d’aïllament tèrmic per a exterior

Avinguda Hispanitat, 23 Pineda de Mar (BCN) tel. 933 801 726 / 693 757 617 XP@TECSATE.COM

www.tecsate.com

Pressupostos sense compromís |78|

www.laclau.cat / LLAR

Mentre dormim, els vampirs de l’energia no descansen L’Agència Internacional de l’Energia calcula que els dispositius elèctrics «apagats» en standby consumeixen a l’entorn d’1,6 quilowatts diaris de mitjana, és a dir, una quantitat que suposaria entre el 5 % i el 12 % de la despesa d’energia de cada casa.

I és a la nit, quan s’està dormint, que aquest consum es fa més evident, perquè és quan, en general, ni els ordinadors, ni els televisors, ni les consoles, ni les impressores, ni els altaveus, ni les cafeteres o els microones estan funcionant realment. Aquesta despesa és el que els experts anomenen col·loquialment «corrent vampir».

SO

Li

AMBIE NT

Quan s’apaga el televisor (o qualsevol altre electrodomèstic), si no es desendolla continua consumint energia; poca, però suficient perquè el comptador segueixi en moviment. De tant vist, ja no ens adonem del llum vermell (o un panell LED) que acostuma a avisar que l’aparell està actiu i segueix respirant electricitat.

Tendals, motoritzacions i automatismes.

Fundes per a piscina. Mosquiteres.

® M. Jaume Isern, 27, baixos MATARÓ · Tel. 93 798 23 43 · www.soliambient.com

Per reduir el consum energètic inútil, només es pot fer una cosa: desconnectar / desendollar els electrodomèstics i aparells que no utilitzarem mentre dormim.

Amb aquest gest n’hi haurà prou per deixar de gastar els diners en quelcom que no s’utilitza ni es necessita.

Redacció La Clau Font: https://www.blipvert.es// |79|

RESTAURACIÓ SOFÀS DE PELL 93 751 16 86 · 640 22 34 95 Passatge Sant Crist, 22 Premià de Dalt

Reparació a domicili Neteja de qualsevol color Canvis d’espuma Estrips a la pell

JUGADORES ANÓNIMOS Si EL JUEGO se ha convertido en un PROBLEMA, nosotros PODEMOS AYUDARTE

Tel. 606 461 883

Horòscop / www.laclau.cat

Àries

Taure

Troba el que et fa feliç i ves-hi.

Surt de casa i somriu. Somriu als problemes, als imprevistos, a les persones... Potser no ha canviat res, però tu hauràs somrigut.

Centra’t només en les coses importants, captura els bons moments, treu d’allò negatiu alguna cosa positiva, i si no surt com esperaves intenta-ho de nou.

Bessons

Cranc

Ser gran no és qüestió de mida, sinó d’actitud, i l’únic impossible és allò que no intentes. És millor intentar i penedir-se que penedir-se per no haver-ho intentat.

Si la muntanya que puges sembla cada vegada més alta, és que t’estàs apropant. Continua corrent i no deixis que les teves pors et posin límits.

Lleó

Verge

Si el pla no funciona, canvia el pla, però no la meta. Una idea sempre comença amb un intent fallit. Recorda si et canses, aprèn a descansar, no a renunciar.

No treballis dur per alguna cosa que no t’interessa. Treballa dur per quelcom que estimes.

Centra’t en anar cap a on vols anar, no en allò que et fa por.

Balança

Escorpí

Tot el que necessites per ser feliç es troba a l’altre costat de les teves pors. Gran és aquell que per brillar no necessita apagar la llum dels altres.

Estàs a punt de donar una segona oportunitat a qui no la mereix.

Potser es mostra molt penedit però t’està intentant convèncer que el que va fer no es repetirà.

Sagitari

Capricorn

És important mantenir els peus a terra tant com puguis i no il·lusionar-se gaire. Si últimament estàs més amoïnat que mai, no prenguis decisions precipitades.

El teu mal humor i el teu caràcter fosc estan més presents que mai.

No pots continuar així. La gent que t’estima t’està dient que canviïs aquesta actitud tan negativa.

Aquari

Peixos

És l’hora de començar un nou recorregut. Això sí, has de mantenir els ulls ben oberts i d’estar atent a les diferents oportunitats que es van plantejant en la teva vida.

Elimina de la teva vida tot allò que et tregui el somriure. Així que no facis cas a allò que fan els altres. Fes allò que els altres voldrien fer però no s’atreveixen.

(21 de març al 20 d’abril)

(22 de maig al 21 de juny)

(24 de juliol al 23 d’agost)

(24 de set. al 23 d’octubre)

el cupón dilluns dimarts dimecres dijous divendres dissabte diumenge dilluns dimarts dimecres dijous divendres dissabte diumenge

27 71432 28 31506 29 47846 30 77744 31 66655 1 65892 2 82194 3 58181 4 04622 5 22821 6 51000 7 92152 8 90618 9 50382

7/39 dl. 27 01 - 04 - 05 - 26 - 32 - 35 - 39 R - 0 dj. 30 05 - 08 - 16 - 19 - 22 - 24 - 39 R - 2 dl. 3 06 - 07 - 22 - 23 - 24 - 32 - 35 R - 6 dj. 6 05 - 10 - 11 - 13 - 28 - 37 - 38 R - 8 |80|

(23 de nov. al 22 de des.)

(21 de gener al 19 de febrer)

(21 d’abril al 21 de maig)

(22 de juny al 23 de juliol)

(24 d’agost al 23 de set.)

(24 d’octubre al 22 de nov.)

(23 de des. al 20 de gener)

(20 de febrer al 20 de març)

www.laclau.cat / Humor •• - Hoy me he emocionado: mi hijo se ha levantado y se ha vestido por primera vez solito.

- ¿El de 35 años o el mayor?

•• Por favor, por favor, recordadles a vuestros hijos que no hablen con extraños. No sabéis lo coñazo que pueden llegar a ser vuestros hijos.

•• - Quiero tener un hijo tuyo.

- Tengo tres, quédate al pequeño.

•• - ¿Estoy hablando con el hospital infantil?

- Chi. •• - ¿Y bebiste mucho vodka ayer en la fiesta?

- Много я напился •• - ¡Rápido, necesitamos sangre!

- Yo soy 0 positivo - Pues muy mal, aquí se viene a animar.

•• Mi endocrino dijo que redujera el tamaño de los platos, y ahora se me sale el cachopo por los lados.

•• Él era mi bisabuelo, me contó que le tocó ver el Titanic, y que advirtió a toda la gente que ese barco se hundiría, pero nadie le dio importancia. Insistió varias veces diciendo que ese barco se hundiría, en muchas ocasiones, hasta que lo sacaron a cachetadas del cine.

•• - Dígame, ¿qué le ocurre?

- No sabría por dónde empezar, doctor.

- Empiece por el final.

- Y por eso estoy hasta el coño.

•• - Mañana tengo examen de próstata.

- Pues estúdiate el índice que es lo que suele entrar.

interiorisme C U I N E S I B A N Y S Exposició Avda. J. Roca Suarez Llanos, 43 - Teià 935 403 769 www.materialshoms.cat ALUMINIS LACATS PREMIÀ S.L.

www.alpremia.com / info@alpremia.com

CALOR

Control solar intel·ligent Aïllament tèrmic reforçat Màxima transparència i lluminositat LLUM

FRED

Serralleria d’alumini i cristalleria Exposició i oficina: c/ Unió, 57 · Premià de Mar Taller i magatzem: c/ Unió, 59 · Premià de Mar Tel./fax: 93 752 24 97 Mòbils: 687 61 53 96 678 88 60 74 Anunciat a TV

Guardian Sun Vidre intel·ligent

Distribuidor oficial de mampares

Deixa passar la llum, no el fred ni la calor |81|

DITES POPULARS •Fer • bondat. Comportar-se bé.

•Fer • petar la xerrada / fer-la petar. Parlar una bona estona.

•Fer-ne • un gra massa. Excedir-se / exagerar / donar massa importància.

•Ficar • cullerada. Intervenir sense ser demanat.

•Guanyar-se • les garrofes. Treballar i guanya-se la vida.

•Hi • ha més dies que llangonisses. Encara queda molt de temps (per fer quelcom o perquè succeixi quelcom que s’espera.

•Hi • ha roba estesa. Vigilar el que es diu, perill que algú pugui escoltar.

•Avall • va que fa baixada. Seguim, continuem i endavant, sense por.

•Ja • has begut oli. L’has ben espifiat / estàs perdut / estàs ficat en un merder / t’has ben embolicat.

•Llepar-se’n • els dits. Trobar molt bo o agradar molt un menjar o un beure determinat.

•Lligar • caps. Entendre o aclarir una cosa o un fet.

•Muntar • un ciri. Provocar un aldarull, discussió o baralla.

•Néixer • amb la flor al cul. Tenir sempre molta sort amb tot el que es fa.

•No • badar boca. No parlar gens, no dir res.

•No • mirar prim. No tenir miraments, no tenir manies, no tenir escrúpols en fer quelcom...

•Obrir • de bat a bat (quelcom).

Obrir totalment finestra, balcó... / obrir quelcom ben obert.

•Omplir • el cap (a algú). Parlar massa, sense adonar-se’n, que el que escolta no té interès pel que se li diu o que el que escolta ja està cansat de sentir el mateix tema massa estona. |83|

www.laclau.cat la revista online Al web de La Clau hi trobaràs tot el contingut de la revista impresa i molt més!

Podràs consultar tota l’agenda o recuperar aquells articles més interessants.

anys

Rellegir entrevistes o mirar totes les receptes de cuina.

I a més a més, guanyar el sorteig quinzenal només responent a una pregunta!

Totes les seccions de la revista:

Les notícies més destacades

Agenda Notícies Articles Receptes Classificats sorteig

Fulleja la revista impresa

Actualitzem l’agenda i les notícies cada dia

TAMBÉ ADAPTAT PER A MÒBIL

aicat 0294

FINQUES MESLLOC

LLIGOÑA CAYETANO

1802 El Masnou. Ampli pis a la 1a línia de mar, vistes espectaculars, finca de 3 veïns, 3 habitacions, 1 bany, menjador amb gran finestral, terrat comunitari. 225.000 €

1810 Badalona. Gran pis de disseny, 3 hab. (1 suite), cuina integrada a menjador 50 m², 2 banys, amb piscina comunitària, parc infantil i zona esportiva. 330.000 €

1808 El Masnou. Preciosa casa de poble tota reformada a estrenar, sostres alts amb vigues de fusta, pati, 3 habitacions, bany, lavabo, a prop platja i estació. 330.000 €

3489 Argentona. Magnífica casa de 2 plantes, 210 m², consta de 4 habitacions, 2 banys, jardí de 1.100 m², grans terrasses, amb garatge per a dos cotxes. 390.000 €

3475 Mataró. Casa amb un jardí de 700 m², una piscina i zona de barbacoa, disposa de 5 habitacions (1 en planta i 1 suite) 3 banys, lavabo, estudi, celler. 448.000 €

3683 Cabrera de Mar. Gran casa a 4 vents, 4 habitacions dobles (1 suite amb vestidor), cuina amb sortida a porxo amb barbacoa, garatge per a 4 cotxes. 550.000 €

PISOS

3703 Llavaneres Pis de 90 m², 3 habitacions, 2 banys, gran menjador amb llar de foc, disposa d’un traster. 232.000 €

3685 Mataró Casa 190 m² amb 4 habitacions, 3 banys, gran saló menjador, cuina office, pati amb zona de barbacoa. 475.000 € 1800 El Masnou Gran torre a 4 vents en zona residencial, preciós jardí amb piscina, en 2 plantes, 4 hab. (1 suite amb vestidor en planta), 2 banys, lavabo, terrassa amb vistes al mar. 750.000 € 1590 El Masnou Magnífica torre a 4 vents en parcel·la de 500 m², vistes al mar, 5 hab. (1 suite amb jacuzzi), 4 banys, lavabo, gran cuina office i bodega. 780.000 € 1719 Teià Espectacular torre, 2 plantes + garatge de 100 m², parcel·la plana de 750 m², 5 habitacions (3 suite i 2 en planta), a prop del club de tennis i vistes al mar. 950.000 €

1718 Alella Pis de 36 m² al centre, disposa d’1 habitació, 1 bany amb plat de dutxa, cuina oberta a menjador, 2a planta. 156.900 € 1803 El Masnou Pis planta baixa tota reformada a estrenar, 2 habitacions, 1 bany amb columna hidromassatge, cuina oberta a menjador, piscina comunitària.

179.000 € 3653 Mataró Pis a reformar, situat al centre, 4 habitacions i 1 bany, terrassa de 100 m², a prop de la platja. 190.000 € 1770 El Masnou Acollidor pis amb molta llum natural, tot reformat, 3 habitacions, 1 bany, cuina amb galeria, menjador exterior a balcó, calef., a/cond. 200.000 €

3652 Mataró Pis de 80 m² el qual disposa de 4 habitacions, 2 banys, cuina office, calefacció i aire condicionat. Finca amb ascensor. 260.000 €

CASES 3669 Argentona Casa situada al centre de 180 m², 4 habitacions, golfes, 2 banys, lavabo i pati de 70 m². Tota reformada. 370.000 € 3707 Argentona Casa 280 m² situada a la urbanització Les Ginesteres, disposa de 5 habitacions, 3 banys, gran cuina office, jardí amb piscina i zona de barbacoa. 425.000 €

EL MASNOU: c/ Sant Miquel, 23 · 93 555 69 03 · www.meslloc.com

aicat 0294

FINQUES MESLLOC

LLIGOÑA CAYETANO

3689 Mataró

Casa de poble situada al centre, 8 habitacions, totes amb sortida a terrassa, cuina i menjador amb sortida al jardí, conserva elements originals.

|86|

440.000 €

Pg. de Cabrils, 12, Cabrils Tel. 937 533 871 · 615 236 368 dorca@finquesdorca.com www.finquesdorca.com

Ref. 01880 CABRILS. Pis amb terrassa i vistes. 70 m², reformat, situat en zona tranquil·la, cèntrica i de fàcil aparcament. 150.000 €

Ref. 01887 Cabrils. En exclusiva. Àtic cèntric, reformat, de 60 m² amb gran terrassa de 28 m² i zona comunitària. 230.000 €

Ref. 01878 VILASSAR DE DALT. Casa a 4 vents de 240 m², 3 plantes i parcel·la de 400 m², en zona cèntrica. Assolellada. 423.000 €

Ref. 01440 Cabrils. EXCLUSIVA. Casa adossada cantonera 270 m² al centre, 3 hab., 2 banys, terrassa, llar de foc, gar. 2 cotxes. 447.000 €

Ref. 0928 CABRILS. Casa de 347 m² reformada, en parcel·la de 945 m². Amb gran piscina, jardí i excel·lent situació. 498.000 €

Ref. 01900 CABRILS. Casa de 237 m² i parcel·la plana de 850 m² amb piscina. A la part alta de la muntanya, amb vistes 513.000 €

|87|

Pl. de Jeroni Gelpí i Novell 3, local 7 Vilassar de Mar info@bcn-maresme.com 93 638 59 57

Casa en venda d’una sola planta

CABRILS LA LLOBERA

250 m2 construïts, 4 dormitoris / 2 banys Saló menjador Àmplia cuina Agradable porxo Zona de barbacoa Garatge

490.000 €

abandona’l és prehistòria

canvia d’administrador de finques, costa poc i guanyes molt

Administrador de finques

Actuals / Transparents / Propers Especialistes en cobrament de morosos sense cap cost per a la comunitat 937 541 707 / Passeig Montserrat, 24 / Pla de l’Avellà · Cabrera de Mar lesfinquesdelpla@terraminium.com / www.lesfinquesdelpla.terraminium.com |88|

Compravenda COMPRAMOS todo tipo de inmue-

bles en el área metropolitana de Barcelona (edificios, viviendas, locales, oficinas, solares, etc...) Oferta inmediata, no importa que el inmueble tenga problemas de deudas, embargos, herencias, inquilinos, participaciones indivisas, a reformar, etc... Llámenos sin compromiso, máxima seriedad y formalidad. Tel. 625 47 08 56 VENDO huerto en Montgat. 1500 m2.

Todo cerrado, luz, pozo propio, caseta 25 m2. Barbacoa y zona pícnic. Directo propietario. Tel. 699 53 36 87

Lloguers EL MASNOU hort ecològic de 160 i 80 m2 per cultiu privat amb aigua i serveis comunitaris (wc-vestidor i porxomenjador). Preu 85 i 45 €. Telèfon de contacte: 93 555 69 03 TRASTERS de lloguer. Premià de Mar. Tel. 93 753 31 31 - 680 27 44 07 ES LLOGA oficina dins de nau industrial a Cabrera de Mar. 70 m2 aprox.

Interessats trucar al tel. 670 88 02 88 ES LLOGA pis a Alella de 90 m2 amb tres habitacions (una és suite) 2 banys, saló menjador, cuina i zona d’aigües.

Traster (30 m2) i pàrquing per 1 cotxe i 1 moto. És un segon a quatre vents, bones vistes i molta llum. Tel. 652 05 52 86 TRASTERS des de 55 €. Vilassar de Mar. Tel. 687 49 54 63 ALQUILO peluquería en pleno funcionamiento en Premià. Susana. Tel. de contacto: 656 84 50 34 - 629 77 10 53 BUSCO nau per compartir. Sóc jubilat.

Tel. 620 33 93 05 ALQUILO a señora sola, loft en el Masnou, planta baja, nuevo a estrenar de 30 metros cuadrados. Amueblado. No se admiten mascotas. Cerca estación.

Tel. 656 38 81 18 LLOGO 2 places de pàrquing (cotxe gran i petit), al Masnou, Ocata, jardins del Països Catalans. Tel. 607 660 949

Traspassos TRASPASO carnicería charcutería con

obrador. A pleno rendimiento por jubilación. Tel. 666 32 12 21 SE TRASPASA local de 50 m2 en zona céntrica de Vilassar de Mar. Teléfono: 627 42 23 63 |89|

Anuncis per paraules PER INSERIR UN ANUNCI EN AQUESTA SECCIÓ DIRIGIU-VOS A: ARGENTONA Ma Rosa Valls C/ Gran, 65

MATARÓ

Publicitat Fermalli Maresme, SA C/ Muralla Sant Llorenç, 2

CABRILS

PREMIÀ DE DALT

L’Estanc C/ Emília Carles, 28

Calçats Duran Passatge Sant Crist, 22

EL MASNOU

Estanc Maria Arnau-exp. núm. 4 C/ Navarra, 51 Red Internet Pl. de la Llibertat, 5

PREMIÀ DE MAR

Sta. Maria, llibreria i papereria C/ Tarragona, 13 (Barri Cotet) Estanc de la Gran Via Gran Via, 123 Premià de Mar

LLAVANERES

Traç, llibreria i papereria Gran Via, 223. Premià de Mar

Rodó papeleria C/ Munt, 44

Demandes de feina administrativa comercial. Imprescindible inglés avanzado, experiencia mínima 2 años y residir en zona Maresme. Envíanos tu cv: seleccionprofesionalbcn@gmail.com FALTA dependienta para carnicería y charcutería. Tel. 666 32 12 21 AU PAIRS a Irlanda per a noies entre 18 i 35 anys, amb nivell bàsic d’anglès. A/e: info@viairlanda.com. www.viairlanda.com. Tel. 600 25 46 63 ES BUSCA quiromassatgista i esteticista. 1/2 jornada tardes i dissabte matí. A Vilassar de Mar. Adreça electrònica: strsava@gmail.com SE BUSCA cocinera por las mañanas media jornada con opción a jornada completa, en Alella. Tel. 675 56 99 11 ES BUSCA florista amb experiència, per mitja jornada al centre de Mataró. Enviar CV a l’adreça electrònica: jesus.pujol@hotmail.com SE NECESITAN agentes comerciales para oficina de seguros en Mataró.

Grandes comisiones más variable mensual. Interesados llamar al tel.

633 10 37 79 enviar currículum al c/e: planet.marta@aegon.es EMPRESA situada en la comarca del Maresme precisa personal de mantenimiento con conocimientos de electricidad, fontanería, albañilería y pintura. Enviar CV al c/eletrónico: info@unionvima.com SE NECESITA

|90|

perfil: cuidadora, neteja, urb.

Teià, amb cotxe. Referències telefòniques, amb contracte. Tel. 655 73 18 95 BUSCO

Ofertes de feina busca trabajo externa de lunes a viernes, cuidando matrimonio mayor de 8 a 14 horas en Cabrera. Disponibilidad inmediata. Teléfono: 615 63 11 97 BUSCO trabajo de canguro, cuidado mayores, limpieza. Tel. 623 11 99 36 TRABAJO limpieza, cuidar mayores, ayudante cocina. Tel. 632 38 24 62 SEÑORA busca trabajo de limpieza.

Tel. 631 99 61 36 CHICA busca empleo de limpieza por horas, de fin de semana, tengo buenas referencias, soy aplicada, responsable, respetuosa. Teléfono: 617 13 38 69 LIMPIEZA 9 €. Tel. 606 83 96 74 CHICA busca trabajo cuidado mayores con experiencia. Tel. 665 71 07 87 CHICA busca trabajo limpieza. Tel. 632 31 62 07 ESTUDIANTE busca trabajo tardes y fines de semana. Tel. 656 51 74 30 680 16 84 54 SEÑORA busca trabajo limpieza hogar. Tel. 665 30 56 48 BUSCO trabajo limpieza. Coche propio. Tel. 677 29 06 33 CHICA busca trabajo de limpieza en Masnou o Premià. Tel. 622 13 12 78 SEÑORA

VILASSAR DE DALT ISSA, papereria Riera Targa, 46

VILASSAR DE MAR

Multicoses, papereria Av. Montevideo, 68 L’illa de paper, papereria Av. Montevideo, 5 Cotó fluix, llaminadures Sant Artur, 32 També podeu fer-ho a través del nostre web

www.laclau.cat

chica canguro y limpieza por horas o interna. Responsable.

Tel. 666 09 60 18 BUSCO trabajo limpieza por horas.

Referencias. Coche propio. Teléfono: 631 09 33 84 SEÑORA disponible para trabajar por horas de lunes a viernes, de 16 a 20 h para limpieza de hogar. Tel. de contacto: 685 75 11 85 CHICA busca trabajo limpieza. Referencias. Tel. 631 02 59 70 SEÑORA responsable realiza trabajo de limpieza. Tel. 655 16 97 84 BUSCO trabajo de limpieza y cuidado de mayores. Tel. 631 93 65 76 SEÑORA busca trabajo de limpieza con referencias. Catalana. Zona Maresme. Tel. 646 26 88 14 CHICA busca trabajo limpieza, con coche. Tel. 677 17 24 69 CHICA busca trabajo limpieza, cuidado mayores o niños. Mucha experiencia. Buenas referencias. Tel. de contacto: 637 18 75 01 CHICA busca trabajo. 30 años. Tel. 631 03 98 37 CHICA busca trabajo de limpieza y plancha sólo Masnou. Pepi. Teléfonos: 652 51 59 16 - 617 52 27 85 SEÑORA responsable con coche busca faena limpieza. Teléfono de contacto: 632 78 39 35 CHICA busca trabajo. 27 años. Tel. 631 06 46 46 CHICA busca trabajo de limpieza.

Nadia Rhoni. Tel. 632 98 31 48 SE OFRECE

www.laclau.cat CHICA busca trabajo limpieza. Tel. 666 24 55 80 CHICA busca trabajo limpieza, cuida personas mayores. Tel. 631 84 72 15 SE OFRECE señora para tareas de limpieza, cocina y plancha. Con coche. Tel. 605 33 54 41 TITULADA en socio-sanitària, s’ofereix per cuidar persones grans o dependents. Especialista en demències i recuperacions post-operatori. Vilassar - Premià. 24 h. Tel. 685 75 85 94 NOIA busca feina per hores a les tardes o durant el cap de setmana. Tel. 602 11 44 48 CHICA busca trabajo limpieza, ayuda señora mayor. Tel. 631 29 76 19 CHICA busca trabajo limpieza con experiencia. Tel. 697 98 29 50 OFICIALA plancha busca trabajo en fábrica. Tel. 637 34 75 03 BUSCO trabajo limpieza por horas.

Teléfono: 631 90 03 67 - Whatsapp: 693 53 17 27 CHICA responsable con experiencia busca empleo, dedicada al trabajo.

Tel. 677 26 90 66 SEÑORA busca trabajo limpieza. Tel. 631 18 09 72 NOIA catalana amb experiència i referències s’ofereix per neteges. Cases, oficines i comunitats. Sònia. Tel. 653 83 03 15 CHICA busca trabajo limpieza con coche. Tel. 602 87 50 19 CHICA boliviana busca trabajo de limpieza, canguro. Con experiencia y referencias. Tel. 667 83 35 48 BUSCO neteja. Experiència. Telèfon: 643 37 80 49 SEÑORA busca trabajo limpieza. Tel. 631 14 90 21 SEÑORA seria se ofrece para trabajos de limpieza o cuidado de niños.

Premià de Mar Tel. 652 77 40 28 VILASSAR de Dalt s’ofereix dona per netega. Tel. 627 14 92 37 BUSCO trabajo de limpieza, plancha.

Experiencia. Teléfonos: 631 56 01 96 688 40 76 42 BUSCO trabajo limpieza, cuido mayores. Tel. 602 31 57 05 CHICA busca trabajo, interna. Tel. 602 31 26 95 SEÑORA busca trabajo cuidado personas mayores. Tel. 602 08 93 13

CHICA de Masnou busca limpieza y cuidar personas mayores. Teléfono: 602 35 58 04 BUSCO trabajo para limpieza. Fijo.

Precio: 7€. Tel. 666 03 12 40 CHICA se ofrece para limpieza, plancha, cocina. Mucha experiencia. Buenas referencias. Coche propio. Tel. 666 61 62 73 BUSCO trabajo limpieza, lavaplatos restaurante, cuidado mayores. Fines de semana. Tel. 620 65 77 85 SEÑORA con papeles y con buenas referencias busca trabajo de lunes a viernes. Tel. 642 54 72 15 CHICA busca trabajo de limpieza, cuidar mayores, cuidar niños y plancha. Zineb. Teléfonos: 603 30 23 77 632 64 30 34 INTERNA busca trabajo. Teléfono: 602 38 59 81 BUSCO trabajo limpieza. Con experiencia. Tel. 602 10 96 04 BUENAS referencias. Limpio casas.

Tel. 631 12 80 68 BUSCO trabajo de limpieza. Teléfono: 632 25 42 67 BUSCO trabajo limpieza, cuidar niños, mayores. Tel. 632 93 19 15 CUIDO personas mayores, plancho, limpio. Tel. 631 12 80 68 TRABAJO limpieza, fregar platos, ayudante cocina, cuidar mayores.

Tel. 688 22 76 17 BUSCO trabajo limpieza. referencias. coche propio. Tel. 602 38 16 72 CHICA con papeles, se ofrece para trabajar en hogar, canguro. Teléfono: 698 28 72 08 BUSCO trabajo limpieza por horas.

Tel. 631 99 29 11 BUSCO trabajo limpieza. Con coche.

Tel. 627 30 50 57 SE OFRECE señora para limpieza y cuidado de gente mayor. Por horas o interna. Tel. 666 09 59 50 CHICA responsable busca trabajo limpieza, canguro. Con experiencia.

Tel. 666 01 86 44 CHICA busca trabajo de limpieza.

Tel. 688 22 76 17 - 631 83 09 06 TRABAJO cuidado a personas mayores, limpieza. WhatsApp al teléfono 604 34 38 13 SEÑORA busca trabajo limpieza. Referencias. Tel. 670 09 70 02

BUSCO trabajo tareas básicas en res-

taurante. Tel. 602 36 42 65 CHICA busca trabajo limpieza, canguro. Experiencia. Tel. 698 33 72 18 CHICA busca trabajo limpieza, cuidado mayores. Tel. 631 94 12 95 CHICA busca trabajo limpieza, vehiculo propio. Tel. 627 30 50 57 BUSCO trabajo de limpieza interna, niños, cuidar personas mayores. Tel. 632 97 75 46 CHICA busca trabajo de limpieza, canguro o personas mayores. Tel. 625 62 97 85 SEÑORA busca trabajo personas mayores con experiencia, interna o por las noches o fines de semana. Tel. 632 28 24 25 SEÑORA busca trabajo, personas mayores, interna. Tel. 640 76 86 31

Ensenyament DEUTSCHLEHRER

gesucht. Tel. 699

06 90 62 classes particulars.

Tel. 695 39 90 28 BATERÍA clases particulares. Teléfono: 656 44 15 71 ENGINYER dona classes de matemàtiques, física i química. Batxillerat i universitat. Tel. 93 759 02 06 INGENIERO prejubilado con experiencia en enseñanza universitaria, da clases de matemáticas, física y química, nivel de ESO, Bachillerato, y primero de carrera. Área Vilassar de Mar, Joan. Tel. 656 60 23 10 MATEMÀTIQUES

Casa Fabregat

|91|

Anuncis per paraules CLASSES de repàs (Cabrils). Primària (matemàtiques, naturals i llengües) i secundària (socials, física i química, matemàtiques i llengües). Mestra amb experiència, Ester. Tel. 607 21 31 04 REIKI en Vilassar de Mar. Iniciaciones de reiki niveles 1º, 2º, 3º y maestría. Sistema Usui de sanación natural por imposición de manos. Cursos de fin de semana. Diploma acreditativo. Tel. 666 41 46 39 PIANO classes a domicili. Primera classe gratuïta. Tel. 660 04 69 29 PROFESSORA música. Classes piano-violí. Tel. 650 41 80 18 INGLÉS profesora nativa clases todo el año a domicilio. Refuerzo y conversación. Todas las edades. Tel. de contacto: 646 75 66 44 PRIMÀRIA ESO, Batxillerat, cicles.

Tel. 93 750 13 25 PROFESSORA particular. Telèfon de contacte: 629 92 86 24 AU PAIRS a Irlanda per a noies entre 18 i 35 anys, amb nivell bàsic d’anglès. A/e: info@viairlanda.com. www.viairlanda.com. Tel. 600 25 46 63

Motor COMPREM cotxes tracte ràpid i seri-

ós. Ens desplacem a domicili. Telèfon: 635 47 58 93 HYUNDAI Getz. Año 2003. Gasolina 130.000 kms. Tarjeta distintivo DGT. Para poder circular en Barcelona.

Muy buen estado. A toda prueba.

Precio: 1.490 €. Tel. 680 33 79 01

Professionals mantenimiento y limpieza genral. Precio. 10 € hora. Tel. 698 29 56 07 TERAPIAS complementarias. Quiromasaje, drenaje linfático, reflexoterapia, kinesiología, flores de bach...

Tratamientos personalizados, también a domicilio. Horas concertadas.

Tel. 651 90 71 25 TENDALS (toldos). Reparem, motoritzem i instal·lem tota mena de tendals (toldos). No cobrem desplaçaments. Pressupostos sense compromís. Telèfons: el Maresme 665 56 87 80. Badalona 93 399 01 00 JARDINERO

|92|

DISSENYADOR gràfic. Imatge corpo-

rativa, logotips, maquetació de tríptics i llibres, retoc fotogràfic... Ricard.

Tel. i WhatsApp 625 13 50 26 JARDINER titulat. Podes d’arbres, gespes naturals i artificials, retallada de tanques i manteniments. Tractaments fitosanitaris. Tel. 625 40 08 63 TENDALS - toldos, cortines, persianes, mosquiteres, pèrgoles, capotes.

Motoritzem amb Somfy, 5 anys de garantia. Reparem tot tipus de tendals i canviem lones. Tel. 93 754 84 83 651 81 64 56 SOFÁS piel, limpiamos cualquier color, restauramos, cambiamos espumas, hundimientos, rotos, etc. Presupuesto sin compromiso. Teléfono: 93 751 16 86 (taller) MUDANCES. Llancem mobles i trastos vells a la deixalleria. Buidem pisos i locals. Tel. 639 70 07 59 HERRERÍA fabricación, reparación y mantenimiento en hierro, acero, inoxidable de rejas, puertas, portones, barandillas, escaleras, vallados, cercados, etc.. Vilassar. Teléfono de contacto: 631 63 63 33 ESCURAXEMENEIES. Tel. 679 35 79 92 PLAGUES Laselva: desratitzacions / desinsectacions / desinfeccions.

Problemes de formigues, rates, cuques... Tractaments de fusta curatius i preventius. Marc. Tel. 607 466 560.

A/e: plagueslaselva@outlook.com DESATASCAMOS reparamos e instalamos tuberías, desagües. Teléfono: 93 753 22 37 PINTOR supereconómico. Teléfono: 619 13 11 48 CONSTRUCCIONS reformas, molta experiència. Tel. 653 79 65 06 PINTORES profesionales mantenimiento hogar. Teléfonos: 631 80 56 05 635 86 98 43 INSTAL·LADOR autoritzat. Tot en lampisteria, també disposem de paleta, pintura i pladur. Més de 15 anys d’experiència. Tel. 696 05 93 95 CANTS a cerimònies (casaments, noces d’argent-or...). Extens repertori i també encàrrecs. Informeu-vos-en al tel. 93 759 23 90. Montserrat REPARAMOS y cambiamos bajantes por P.V.C. plástico. Tel. 93 753 22 37 ELECTRICISTA . Tel. 607 16 06 10

zapatos, bolsos, sandalias... Complementos ideales para bodas y fiestas. Telèfon: 93 751 16 86.

Taller PINTOR presupuestos ajustados. Tel. 607 48 09 42 LAMPISTA d’aigua, llum, gas. Bons preus. Tel. 636 27 40 68 ORDENADORES. Ingeniero informático repara, amplia y configura ordenadores. Solución a cualquier tipo de problema. Económico. Teléfono: 671 03 42 71. Óscar PERSIANES reparació, instal·lació i motorització marca Somfy amb 5 anys garantia. No cobrem desplaçament. Pressupost gratis. Telèfon de contacte: 608 74 20 17 LAMPISTA fontanero, electricista.

679 68 23 68 ORDINADORS Reparació, virus, Internet, wifi, etc. Telèfon: 637 18 54 67.

Sergi ROSA terapeuta, quiromasajista. Tel. 697 54 03 79 WhatsApp al teléfono 677 03 78 34 TRANSPORTES mudanzas montaje de muebles. Tel. 661 70 11 48 Josep JARDINERO mantenimiento por horas, limpieza general. Teléfono de contacto: 602 16 84 28 FEM TRANSPORTS amb furgó gran volum per empreses i particulars.

Tel. 639 70 07 59 PERSIANES enrotllables reparació, canvi d’accessoris, persiana nova.

Revisió gratuïta i sense compromís.

Jordi. Tel. 617 16 59 22 PINTOR Misteràpid, precios realmente económicos. Limpio, rápido toda confianza. Experiencia. Puntualidad. Pisos, locales, etc. Sr. Molins.

Tel. 697 85 08 88 PINTORES profesionales mantenimiento hogar. Tel. 632 07 88 36 MUDANZAS y transportes. Montaje y desmontaje muebles. J. Rodríguez.

Tel. 93 753 38 88 - 627 48 80 18 MUDANZAS económicas. Teléfono: 692 02 11 41 PALETA pintor, molta experiència.

Tel. 653 79 65 06 JARDINERO mantenimiento y limpieza general. Precio: 10 € hora. Tel. 628 40 44 26 FORRAMOS

www.laclau.cat habitación en Premià. Tel. 632 26 00 81 COMPRAMOS libros, juguetes, cómics, cromos, antigüedades, plumas, puros, objetos religiosos, restos pisos y casas. Pago al momento. José Miguel. Tel. 679 73 64 91 COMPRO objetos antiguos, pago al contado. Máxima formalidad. David.

Tel. 626 78 05 97 VIUDO 65 años busca mujer extranjera, española amistad, relación seria. Tel. 698 27 88 56 ALQUILO habitación Mataró centro.

6 minutos Renfe. Precio: 280 €. Todo incluido, wifi. Zona muy tranquila.

Tel. 632 18 40 87 ESPÍRITU Santo, Tu que me aclaras todo, que iluminas todos los caminos para que yo alcance mi ideal. Tu que me das el don divino de perdonar y olvidar el mal que me hacen y que en todos los instantes de mi vida estas conmigo. Quiero en este corto diálogo agradecerte por todo y confirmar que nunca quiero separarme de ti, por mayor que sea la ilusión material. Deseo estar contigo y todos mis seres queridos en la gloria perpetua. Gracias por tu misericordia para conmigo y los míos. Gracias Dios mio. MLV ALQUILO

Varis mobles antics, col·leccionista paga el màxim: calaixeres, rellotges, quadres, caixes, etc. Pago al comptat. Passo a domicili per tot Catalunya. Consultar sr. Josep Riera.

Tel. 608 94 36 29 LUNA masajista 30 €. Zona Maresme.

Tel. 603 20 13 86 AMANTES de la naturaleza, filosofía, ecología, senderismo, hortojardinería, vida integral. Teléfono contacto: 722 26 80 50 LLOGO habitació. Tel. 93 752 24 32 HABITACIÓN Vilassar cambio por limpieza. Tel. 647 17 00 19 SE ALQUILA habitación solo chicas.

Tel. 664 57 15 53 CHICO 49 años atractivo busca chica atractiva 20 - 40 años para relaciones. Tel. 632 82 07 72 COMPRO andamios, puntales, tableros, tablones, etc... Tel. de contacto: 631 56 52 31 RECOGEMOS vaciamos pisos locales.

Mudanzas. Tel. 631 56 52 31 AU PAIRS amb famílies d’Irlanda i Anglaterra. Contacta: Tel. 679 62 81 19 o envia mail a l’adreça electrònica: info@bestaupairbarcelona.com COMPRO

Jardineria i paisatgisme Disseny i construcció Poda i tala d’arbres Manteniment de jardins

Tel. 625 40 08 63 www.brotsverds.es

SISTEMES DE SEGURETAT A IDCOM trobarà la solució global i personalitzada per a la seguretat de la seva casa i el seu negoci.

CONTROL D’ACCESOS

INTRUSIÓ

CONTROL DE XARXES

CCTV

PROJECTES d’enginyeria

La seva seguretat és el nostre compromís Ponent, 1 local 2B / 08330 Premià de Mar / Tel. 902 997 998 · 687 043 903 · 674 765 569 info@idcom.cat / www. idcom.cat |93|

Sopa de lletres Troba el nom de 8 regals freqüents de Sant Valentí. Les lletres poden estar en: horitzontal, vertical o diagonal, en un o altre sentit.

E J O R A P O S G G X T A R I I T A T C O N N O

La recepta / Totes les receptes a www.laclau.cat

Albergínia fregida amb mel INGREDIENTS:

entrants

· 2 albergínies mitjanes · farina · mel de canya (o mel de flors) · oli per fregir · sa

A E L A T E B A S I B H I A D B S A R H C V O L A T I G O M O R M U A N B T A E Z O J O R N X L

O S N N A C A L C S I E S H N O L I P R R C A T I O R E O A U G U A N E L L U E P O R A F U E M P R E P A J I A A N W A R S I X Sopar. Viatge.

Peluix. Flors.

Massatge. Anell.

Rellotge. Bombons.

SOLUCIÓ:

8

Solució 8 diferències

|94|

Talleu l’albergínia a pals, estil patates fregides casolanes. Poseu-les en un bol i cobriu-les d’aigua amb un grapat de sal. Deixeu-les reposar entre 20 i 30 minuts, això ajudarà que perdin l’amargor.

Mentrestant, prepareu la massa per fregir barrejant la farina amb aigua freda; si cal, podeu posar un parell de trossos de gel en el bol de la massa, ja com més freda estigui millor quedarà l’arrebossat. La massa ha de quedar densa, però que flueixi.

Arrebosseu amb la massa els trossos d’albergínia ben secs i fregiu-los en tandes. Un cop al punt, deixeu-los escórrer sobre paper de cuina.

A l’hora de servir regueu-los amb una mica de mel i escampeu pel damunt sal en cristalls i, si voleu donar-li un toc de color, una mica de cibulet picat.

els pagesos de l’hort als mercats Mercat del Masnou / P.45 Torner de Badalona / P. 80 Fruita i verdura de collita pròpia i de proximitat verduresjoaniroser

469 € *

389 €

BRESSOL

*

195 €

armari

Bressol infantil convertible en llit

Composició Scandi Conjunt de menjador

Per a totes les etapes dels més petits de la casa.

Es converteix en una completa habitació juvenil amb escriptori. Consulta’n totes les opcions.

modular que mesura 303 cm. Acabat en roure natural i blanc polar. Consulta’n més opcions i complements a les nostres botigues.

* *

359 €

599 €

Matalàs Molles ENSACADES i Viscografè + Gel 135 x 190. 700 motlles ensacades, més confort, més suport dels moviments independents i més transpirabilitat. 2 cm de viscografè en una cara i 2 cm de viscogel a l’altra (hivern-estiu). *

Dormitori Scandi amb Armari

Capçal de 161 cm per a llits de 135 o 150.

Tauletes de 50 cm i armari de 4 portes de 180 cm d’ample i 217 cm d’alçada. Acabat en blanc polar i roure natural. Més opcions disponibles.

Conjunt tower

Taula rodona de 80 cm i 4 cadires. Acabat en blanc i faig.

1.049 €

139 €

CHAISE-LONGUE Okume Seients lliscants extensibles, respatllers inclinables i baguls als braços. Seients i respatllers desenfundables. Disponible en 255 cm o 285 cm. Opció d’eliminar el chaise-longue i moltíssimes tapisseries per triar.

Emporta-te’ls!

Busca la botiga més propera a SAYEZ.COM o truca al 93 388 16 91 Som a BADALONA - BABERÀ DEL VALLÈS - SABADELL - SANTA COLOMA DE GRAMENET - TERRASSA - CERDANYOLA - MARTORELL

* Transport i muntatge inclòs a tota la comarca