1479

especial ensenyament

Núm. 1479 del 16 al 29 de gener de 2020 www.laclau.cat

REVISTA GRATUÏTA DEL MARESME

CAN LLEONART CURSOS I TALLERS Alella

SANT ANTONI ABAT Vilassar de Dalt 17 de gener

MUSICAL ROYAL ACADEMY SCHOOL Teatre La Flor de la Palma Teià

www.escolesbetlem.com Tel. 93 752 42 86

Tres Tombs a Vilassar de Mar

Vilassar de Dalt

Teatre La Massa a Vilassar de Dalt

Especial ENSENYAMENT

En concert

Sumari / núm. 1479 3

Teatre La Massa.

Programació gener-febrer

40

La claueta, agenda infantil

6

Agenda

44

Gastronomia

9

Tres Tombs a Vilassar de Mar

54

Bellesa

13

Sant Antoni Abat a Vilassar de Dalt

58

Salut

60

Farmàcies de guàrdia

15

Teatre a La Flor de la Palma de Teià

70

20

El cine: El Silencio del Pantano

Dia Inernacional i Mundial de...

72

Horòscop i ONCE

22

En concert

85

Immobiliària

28

Animals de companyia

30

Especial ensenyament

94

La recepta: Patates al vapor amb musclos

C/ Maria Vidal, 93 baixos 1a 08340 Vilassar de Mar Tel. 93 750 03 12 / 608 860 310 A/e: laclau@laclau.cat www.laclau.cat Horari de dilluns a dijous: de 8.30 a 14 i de 15.30 a 18 h Divendres: de 8 a 15 h

@laclaumaresme

Director: Xavier Clarimon Administració: Joan Berdún Agenda i cultura: Azucena Peidro Disseny gràfic i maquetació: Glòria Pitarch, Loida Gavilan i Ricard Bosch Editor web: Ismael Bustos Dep. comercial: Anna Albert, Elena Guijarro, Ismael Bustos i Joan Mas Redacció i col·laboradors: Albert Calls, Ariadna López, Carles Sierra, Gerard López, Hana Essafi, Lorena Alarcón, Marian Barreda, Ramon Sala, Regina Ferrando i Sílvia Tarragó. Impremta: Litografia Rosés.

Distribució gratuïta a: ajuntaments, pastisseries, supermercats, perruqueries, immobiliàries, farmàcies, forns, restaurants, gasolineres... d’Alella, Arenys de Mar, Arenys de Munt, Argentona, Badalona, Cabrera de Mar, Cabrils, Caldes d’Estrac, Canet de Mar, Dosrius, El Masnou, Mataró, Montgat, Òrrius, Premià de Dalt, Premià de Mar, Sant Andreu de Llavaneres, Sant Vicenç de Montalt, Teià, Tiana, Vilassar de Dalt i Vilassar de Mar. La revista LA CLAU no es fa responsable del contingut dels articles i missatges publicitaris dels anunciants. No és permesa la reproducció total o parcial d’aquesta publicació, ni el seu tractament informàtic, ni la transmissió de cap forma o per qualsevol mitjà, ja sigui electrònic, mecànic, per fotocòpia, per registre o d’altres mitjans, sense el permís previ i escrit dels titulars dels drets de la propietat intel·lectual. Dep. Legal B. 12. 188/84

Audiència cotrolada per:

Baròmetre Catalunya

totA L’AGENDA a

www.laclau.cat Alella Tertúlia

Dijous 23/1/20 | 20:00 h | CC Can Lleonart. Pl. Germans Lleonart, 1.

Leopold Motzart i la música salzburguesa (300 anys del naixement), a càrrec de Joan Vives, músic i locutor-redactor de Catalunya Música.

Reparatruck

membres de la Fundació Cavall de Troya. 12:45 h, a la pl. de l’Ajuntament, benedicció dels animals, a càrrec del Mn. Josep Fàbregas.

Arenys de Mar Dansa

Dijous 16/1/20 | 20:45 h | Teatre Principal. C/ de l’Església, 45, 47.

La bella dorment, de Pyort Il’yich Txaikovsky. Retransmissió en directe del ballet des de l’Opera House de Londres. Preu: 15 € anticipada i 17 € a taquilla.

Ball de dissabte

Dissabte 18/1/20 | 22:30 h | Ateneu Arenyenc. C/ de Josep Anselm Clavé, 22. Actuació de Xarop de nit. Dissabte 25, amb David

Conferències

Dimarts 21/1/20 | 18:00 h | CC Calisay. Riera del Pare Fita, 31. El

negoci de puntes de coixí a Arenys de Mar des del segle XVIII fins a mitjans del segle XX. Conferència a càrrec de Neus Ribas, directora del Museu Marès de la Punta.

Dimarts 28/1/20 | 18:00 h | CC Calisay. El canvi climàtic: què hi podem

fer? Conferència de Meteorologia a càrrec de Francesc Mauri.

CONVERSES D’IDIOMES

Dimarts 21/1/20 | 16:30 h | Biblioteca P. Fidel Fita. C/ de Bonaire, 2.

Un brin de causette. Converses en francès, a càrrec de Carme Porcel.

Dimecres 22/1/20 | 19:00 h | Biblioteca P. Fidel Fita. Gespräche nach

Magem. Preu: 7 €, socis 5 €.

Wahl. Converses en alemany, a càrrec d’Eva Puigventós.

Per poder autoreparar petits aparells elèctrics i electrònics i bicicletes. No cal inscripció prèvia, s’atendrà per ordre d’arribada.

taller

ÒPERA

Tres Tombs

i exercicis terapèutics de Medicina Tradicional Xinesa. Imparteix Slobodan Jerkovic, terapeuta de Shiatsu i Medicina Tradicional Xinesa. Cal portar roba còmoda i estoreta.

Divendres 24/1/20 | 10:00 a 13:00 h | Pl. de l’Ajuntament. Reparatruck.

Diumenge 26/1/20 | Riera principal. Tres Tombs. De 9:00 a 11:30 h,

a la Riera Principal, esmorzar de Traginers. De 10:00 a 12:00 h, a la Riera Principal, exhibició dels Serveis integrals per a l’empresa Fiscal Comptable Laboral Mercantil Societats

Diumenges 19 i 26/1/20 | 10:00 a 11:00 h | CC Calisay. Riera del Pare Fita, 31. DO-IN. Estiraments

50

anys

altres serveis Treballadores de la llar Contractes d’arrendament Conveni especial Herències Pensions Trànsit

Gestors Administratius Col.legiats des del 1970

C/ Sant Joan, 26 · Vilassar de Mar · 937 590 304 · infogrup@grupcollet.com HORARI de dl. a dj. de 8 a 19 h i dv. de 8 a 17 h · Agost de 8 a 14.30 h | 6|

Dimecres 22/1/20 | 19:45 h | Teatre Principal. C/ de l’Església, 45.

Aida, de Giuseppe Verdi. Retransmissió en directe des del Gran Teatre del Liceu de Barcelona.

Dimecres 29/1/20 | 20:45 h | Teatre Principal. La Boheme, de Giacomo

Puccini. En directe des de l’Opera House. Preu d’ambdues: 15 € anticipada i 17 € a taquilla.

Agenda

Xerrada

Divendres 24/1/20 | 19:00 h | Biblioteca P. Fidel Fita. C/ Bonaire, 2.

Invulnerables: una mirada atenta a la realitat, a càrrec de Sor Lucía Caram.

Teatre

Diumenge 26/1/20 | 18:00 h | Casal de Joventut Seràfica. C/ de la Torre, 78. M’agrades a les fosques, a

càrrec de la cia. 8 de Terrassa. 48è Concurs de Grups de Teatre Amateur Premi Vila d’Arenys. Preu: 8 €.

Exposició

Ferreteria Teià Passeig de la Riera, 46 · Teià · Tel. 935 559 772 ferreteria.teia@hotmail.com

Eines · Accessoris · Maquinària · Jardineria Pintura · Drogueria · Parament de la llar Electricitat · Lampisteria · Piscines Còpies de claus i comandaments Afilament de tisores i ganivets

que busques, em de trobar-ho! nosaltres ens ocup

*I si no trobes el

Punt de servei de missatgeria

Diumenge 26/1/20 | 12:00 h | Museu Marès de les Puntes. C/ de l’Església, 44. Inauguració d’Un mar

de tul. El ret fi, punta d’Arenys. Tècnica de puntes de coixí pròpia de la nostra comarca, part important del nostre patrimoni, testimoni d’una manera de fer i viure. Es podrà visitar fins al 20/12/20.

Arenys de Munt Cinema

Divendres 17/1/20 | 19:30 h | Sala Municipal. Rambla Francesc Macià, 59. Del pacifisme a la lluita no

violenta. Documental i taller de lluita no violenta.

Teatre

Diumenge 19/1/20 | 18:00 h | Centre Moral. Rbla. Francesc Macià, 57. Una

GALERIA D’ART TALLER D’EMMARCACIÓ Marcs i miralls a mida Motllures de fusta i alumini Emmarcacions de conservació Exposicions i venda de pintures

Av. Martí Pujol, 109 Local · Badalona 933 845 398 / www.marcs.com.es

altra estrena. Preu: 10 €, 6 € socis del Centre, 3 € socis menors de 30 anys, 5 € menors de 30 anys no socis.

Argentona Exposició

Fins al 23/2/20 | Museu del Càntir.

Pl. de l’Ésglésia, 9. Síntesi. Llum, ai-

gües sedoses i cels en moviment, del fotògraf argentoní Jordi Egea Torrent. Horari: de dimarts a divendres de 10:00 a 14:00 i de 16:00 a 20:00 h, dissabtes d’11:00 a 14:00 i de 17:00 a 20:00 h, diumenges i festius d’11:00 a 14:00 h. Dilluns tancat. | 7|

Agenda

Argentona

Badalona

Cabrera de Mar

Conferències

Conferència

Teatre

Dijous 16/1/20 | 19:00 a 20:30 h | Museu de Badalona. Pl. Assemblea de Catalunya, 1. El periodisDissabte 18/1/20 | 18:00 h | La Sala. Pl. Nova, 14. Presentació del

Consell d’Argentona per la República Catalana, amb diferents ponents, presentació dels socis fundadors. S’amenitzarà l’acte amb música.

Dijous 23/1/20 | 18:00 h | Saló de Pedra. C/ Gran, 61. Periodisme i

veracitat en l’era de la sobreinformació, a càrrec de Marc Colomer i Flores, periodista i director de l’Agència Catalana de Notícies des del 2016. Va formar part de l’equip fundacional del diari ARA. Preu: 5 €. Socis gratuït.

| 8|

me i els periodistes locals al final del franquisme i durant la transició, a càrrec de Santiago Vilanova, periodista i director de La Voz de Badalona entre 1973 i 1976. En el marc de l’exposició Enric Giralt periodista de la Transició que es pot veure al Museu fins al 16/2/20.

Gratuïta. Aforament limitat.

Presentació de llibre Divendres 17/1/20 | 19:00 h | Espai Betúlia. C/ Enric Borràs, 4347. Cómo superar un bollodrama.

Presentació del llibre de Paula Alcaide. Ho organitza Torne-m’hi.

Col·lectiu lgtbiq+ de Badalona.

Divendres 17 i dissabte 18/1/20 | 20:00 h | Diumenge 19/1/20 | 18:00 h | Envelat Municipal. C/ Mn. Cinto Verdaguer, 16. X Ani-

versari de Grillats Teatre. Com a cloenda de la celebració, es farà la representació del musical Grease, versió cantada amb veus dels propis actors, que anirà precedit de l’obra On és la Pau? Preu: 7 €.

Festa Major

Del 24 al 26/1/20 | Festa Major de

Sant Vicenç. Diferents activitats durant aquest tres dies: Torneig de Ping-Pong i de dominó. Botifarrada Popular. Torneig Social D’Agility. Convidada dels Senyor de Burriac. Gincana Infantil. Concert d’Òpera i Cançons. Correfoc. Sopar Popular. Karaoke amb

www.laclau.cat Thenm DJ’S. Unitat Mòbil de Banc de Sang. Resistència Bike Burriak.

Sardanes i Missa Solemne. Més informació a www.laclau.cat i www.cabrerademar.cat

El Masnou DANSA

Dimecres 22/1/20 | 8:00 h | Casal gent gran Can Malet. Ptge. Maria Rossell, 11. Sortida a Alcover fins

Dimecres 29/1/20 | 18:00 h | Biblioteca Ilturo. C/ Sant Joan, 8. Les

Cabrils Tertúlia

Dijous 23/1/20 | 18:00 h | Biblioteca Pública de Cabrils. C/ Domènec Carles, 21. Tertúlia literària Cabrils

Noir amb la lectura de l’obra Carter, de Ted Lewis dinamitzada per Joan Herrador.

Retransmissió en directe des del Royal Opera House.

Preu d’ambdues: anticipada 17 €, a taquilla 20 €.

Sortida

Taller

mateixes estrelles, a càrrec de Mercè Pujadas. Per promoure l’hàbit de lectura. Adreçat a persones no avesades a llegir en català. Cal inscripció.

Calàndria. La bohème, de Puccini.

Dijous 16/1/20 | 20:15 h | La Calàndria. C/ del Dr. Agell, 7. La bella

dorment. Retransmissió en directe des del Royal Opera House.

Producció de Marius Petipa amb música de Txaikovski. Preu: anticipada 17 €, a taquilla 20 €.

Òpera

Dimecres 22/1/20 | 19:45 h | La Calàndria. C/ del Dr. Agell, 7. Aida,

de Verdi. Retransmissió en directe des del Gran Teatre del Liceu.

Dimecres 29/1/20 | 20:45 h | La

arribar al restaurant (dinar de calçotada i brasa). Visites a: Montbrió det Camp. Sobretaula i ball. Més informació al tel. 93 555 47 26.

Mataró Poesia

Dijous 16/1/20 | 21:00 h | Cafè de Mar. C/ Santa Rita, 1. Sònia Moll i

Txus García s’uneixen per recitar textos i poemes d’autors i autores LGTBIQ, per commemorar els 50 anys dels aldarulls de Stonewall.

| 9|

Agenda

Mataró Presentació

Dissabte 18/1/20 | 19:00 h | CC Pla d’en Boet. C/ Juan Sebastián Elcano, 6. L’entitat Cita flamenca ja té

a punt el 7è Certamen Carnavalesc Ciutat de Mataró. Presentació del cartell i alguna sorpresa més.

espectacles

Dissabte 18/1/20 | 19:00 h | Diumenges 19 i 26 | 17:00 h | Sala Cabanyes. C/ de la Riera, 110. El

popular espectacle de la Sala Cabanyes. Els Pastorets de Mataró.

Dissabte 18/1/20 | 18:00 h | Teatre Monumental. C/ de la Riera, 169. La vida sin. Reflexió sobre la

societat actual i el món que ens envolta a través de la dansa, la música i la paraula.

Diumenge 19/1/20 | 18:00 h | Teatre Monumental. C/ de la Riera, 169. Viatge al centre de la terra.

Xerrades

Dimarts 21/1/20 | 18:00 h | Col·legi d’Aparelladors i Arquitectes Tècnics. C/ d’en Xammar, 2. Els millors

petons de la història del cinema.

Dins el cicle de xerrades El cinema i..., conduït per Albert Beorleg.

Dimecres 29/1/20 | 17:00 h | Associació Parkinson Maresme. C/ de Sant Pelegrí, 3. Les al·lèrgies, a càr-

rec d’un farmacèutic/a de Mataró.

Taller

Dijous 23/1/20 | 17:00 h | Casal Municipal de las personas mayores de Molins. C/ de la Mare de Déu dels Àngels, 16. Les noves aplicaci-

ons pel mòbil a càrrec de Modest Canals, tallerista voluntari.

Montgat Xerrada

La Rambla de les floristes. Un clàssic del teatre català en què ressonen les commocions polítiques de dos moments estructurals de la nostra història recent.

|10|

Banc de sang

Divendres 17/1/20 | 17:00 a 21:00 h | Pl. de les Mallorquines. Campa-

nya de donació de sang.

Conferència

Dijous 23/1/20 | 18:30 h | Biblioteca Tirant Lo Blanc. Ronda Països Catalans, s/n. Sant Jeroni de

la Murtra, a càrrec de Joan Rosas Reverter. Ho organitza: Aula d’Extensió Universitària TIMO.

Presentació de llibre

Dimarts 28/1/20 | 19:00 h | Biblioteca Tirant Lo Blanc. Ronda Països Catalans, s/n. El Maresme dibuixat.

Recull de dibuixos de l’Urban Sketcher maresmenca, Montse Sanchiz, per diferents indrets del tram sud del Maresme, de Montgat a Mataró.

Òrrius

Un espectacle innovador i visual, inspirat en una de les obres més conegudes de Jules Verne.

Dissabte 25/1/20 | 20:30 h | Teatre Monumental. C/ de la Riera, 169.

nament de les instal·lacions d’autoconsum fotovoltaic i resoldre els possibles dubtes.

Cinema Dijous 16/1/20 | 19:00 h | Biblioteca Tirant Lo Blanc. Rda. Països Catalans, s/n. Autoconsum: produeix

la teva pròpia energia, a càrrec de l’Associació Nacional d’Autoconsumidors. Per entendre el funcio-

Dissabte 25/1/20 | 18:30 a 20:00 h | Sala Teatre. Pl. Església, 5. El vi-

atge de la Marta (Cicle Gaudí). La Marta, de 17 anys, va de vacances a un ressort a l’Àfrica amb el seu pare i el seu germà petit. S’avorreix i prefereix passar més temps

www.laclau.cat amb els joves que treballen a l’hotel que amb la seva pròpia família.

No recomanada per a menors de 7 anys. Preu: 4,5 €. Carnet Jove: 3 €, Club Vanguardia: 2x1.

Premià de Dalt Exposició

Fins al 31/1/20 | Biblioteca Jaume Perich i Escala. Riera de Sant Pere, 88. Onades. Exposició fotogràfica

col·lectiva a càrrec de Rafel Mirabet, Lluís Podadera, Xavier Rafanell, Carlos Sánchez, Josep Sánchez i Alícia Serra.

Comptable Fiscal Laboral

Estrangeria - Laboral - Civil C/ Sant Jaume, 37 Vilassar de Mar Davant de l’estació de tren

Anselm Clavé, 16 · Vilassar de Mar Tel. 93 759 43 56 info@sercompt.es www.sercompt.es

Tel. 93 510 49 73 Fax: 93 510 49 43 epineda@justilex.es

Teatre

Dissabte 18/1/20 | 19:00 h | Sala teatre SC Sant Jaume. Riera de Sant Pere, 147. Una altra Estrena.

Un musical fet a mida! SUS4, una companyia emergent de teatre musical es dedica a viatjar per tot Catalunya creant musicals a mida amb la principal ajuda del públic.

Venda d’entrades una hora abans.

Preu: soci 8 € / no soci 10 €.

Xerrada

Dijous 23/1/20 | 19:30 h | Sala Sant Jaume SC Sant Jaume. Riera de Sant Pere, 147. Fake news i drets hu-

mans a Internet, a càrrec d’Ernest Abadal, catedràtic de la UB.

J.MASSA

Cinema

DESEMBUSSOS DE TOTA CLASSE

Divendres 24/1/20 | 21:30 h | SC Cultural Sant Jaume. Riera de Sant Pere, 147. Projecció de la pel·lícula

INSTAL·LACIÓ I REPARACIÓ DE CANONADES

Érase una vez en Hollywood, dirigida i escrita per Quentin Tarantino.

Sobre els grans artistes de l’època daurada de Hollywood.

93 753 22 37

Taller

www.jmassa.com

Dimarts 28/1/20 | 18:00 a 19:00 h | Espai Santa Anna. Camí del Mig, 16. Dins dels tallers Aprèn a Esti-

mar-te. Es realitazarà un taller de cuina titulat: Les cassoles del barri. Recuperarem les receptes de sempre.

*5% dte. en tots els serveis, si en trucar dius que has vist aquest anunci

Càmares d’inspecció de tuberies |11|

Agenda / www.laclau.cat

Premià de Mar

directe des del Gran Teatre del Liceu. Preu: 16 €.

Trobada

Divendres 17/1/20 | 19:00 h | Biblioteca Martí Rosselló i Lloveras.

Ctra. de Vilassar de Dalt, 100. Tro-

bada amb Najat El Hachmi. Autora del llibre Sempre han parlat per nosaltres. Acte obert a tothom.

No cal inscripció prèvia.

EL DOCUMENTAL DEL MES

Dissabte 18/1/20 | 19:00 h | Patronat Teatre. C/ Reverend Josep Paradeda, 26. Els testimonis de Putin.

El 31 de desembre de 1999 Rússia coneixia el seu nou i actual president: Vladímir Putin. Com va ser el seu ascens al poder? Com s’ha convertit en un dels polítics més influents i controvertits del panorama mundial? Preu: 4 €. Socis 3 €.

Reparatruck

Cursa

Diumenge 26/1/20 | 9:00 h | Pl. dels Països Catalans. Marinatrail-

proide. Dues curses de muntanya organitzades des del voluntariat i per projectes solidaris. A les 12:45 h: entrega premis 12 i 23 km. Durant tot el matí: diversos stands com Ampa i La Salle-Proide. Preu: Des de 16 €.

Sant A. de Llavaneres aplec

Diumenge 19/1/20 | Ermita de Sant Sebastià. XIV Aplec de Sant Sebastià. 10:00 h: Missa a l’Ermita.

10:45 h: ballada de sardanes, coca i vi dolç. 11:30 h: concert de l’Es-

cola Municipal de Música.

Dissabte 18/1/20 | 10:00 h | Pl. Països Catalans. Gran Via de Lluís Companys, 170. Servei d’assesso-

rament tècnic per l’autoreparació de petits electrodomèstics, bicicletes i aparells informàtics. Per potenciar la prevenció i reducció de residus.

Òpera

Dimecres 22/1/20 | 19:45 h | Espai L’Amistat. C/ de Sant Antoni, 60.

Aida, de Verdi. Retransmissió en

Exposició

Teià Banc de sang

Divendres 17/1/20 | 17:00 a 21:00 h | CAP Teià Consultori Local. Pl. Catalunya, 3. Campanya Donació de

Sang. Dona. En necessiten!

Divendres 24/1/20 | 19:30 h | Can Caralt. Ctra. Sant Vicenç de Montalt, 14. Inauguració de: Retrats,

ReparaTruck

de Mercè Armengol. Exposició de pintura de l’artista llavanerenca.

Es podrà visitar fins al 16/2/20.

reparar els teus petits aparells electrodomèstics. Servei gratuït.

Dissabte 18/1/20 | 16:00 a 19:00 h | Pl. de Catalunya. T’ensenyem a

Presentació de llibre

Sant V. de Montalt Festa Major d’Hivern

Del 17/1/20 a l’1/2/20 | Actes des-

CROSSLAND X Des de 19.990 € Financiando* con 3.500

tacats: Dissabte 18 a les 22:30 h, al CC El Gorg, Clochard de Paco Mir (el Tricicle) i la cia Grappa Teatre. Diumenge 19 a les 14:00 h, a la pista annexa al Pavelló, XXIV Escudellada de Festa Major. Dimecres 22 a les 18:00 h, al Centre Cívic, concert i ball de Festa Major amb l’orquestra Selvatana. Divendres 24 a les 22:30 h, al Centre Cívic, La Tribut FM i DJ. Dissabte 25 a les 22:30 h, al Centre Cívic, Festa amb els 80 Principales. Diumenge 26 a les 9:00 h, al c/ Major, trobada de gegants i capgrossos i plantada dels gegants.

€ de equipamiento incluido

Dijous 23/1/20 | 19:00 h | Biblioteca Can Llaurador. Av. José Roca Suárez Llanos, 40. Maresme dibui-

xat, recull de dibuixos fets per l’Urban Sketcher maresmenca, Montse Sanchiz, al llarg de quatre anys, per diferents indrets del tram sud del Maresme, de Montgat a Mataró.

Conferència

Dimarts 28/1/20 | 18:00 h | Biblioteca Can Llaurador. Av. José Roca Suárez Llanos, 40. Conferència de

RIJOR AUTOMOCIÓ

OPEL MASNOU. C/ República Argentina, 29. El Masnou · Tel. 93 540 42 05 |12|

presentació de l’òpera La Clemenza di Tito de Mozart de la mà de Pol Avinyó, historiador del Gran Teatre del Liceu.

9.00 h

Benedicció

senzilla de panets.

A l'església parroquial

A continuació

Repicada de campanes

La Comissió de Sant Antoni, acompanyada de la Cobla-orquestra La Principal de la Bisbal, es dirigirà a la casa de la vila per saludar i convidar les autoritats i el veïnat 10.30 h

Recollida de la bandera

de St. Antoni a can Lota i sortida cap a la Pl. de la Vila amb l'Orquestra. En el recorregut es farà una parada de salutació a la imatge de St. Antoni a cal Traginer

11.00 h

Ofici solemne

celebrat per Mossèn Antoni Suriol Castellví. A l'església parroquial

12.30 h

Reunió de cavalleries a l'Espai cívic Les Escoles

13.00 h Solemne benedicció i tradicionals

Tres Tombs

a la Plaça de la Vila

17.00 h

Cafe` concert

amb La Principal de la Bisbal. Donatiu de 5€ per als no socis (inclou cafè).

Al bar del Centre Recreatiu l'Aliança 20.00 h

Concert cantat

amb La Principal de la Bisbal.

Donatiu de 15 € per als no socis.

Al Teatre del Centre Recreatiu l'Aliança 22.00 h

Ball de nit

amb La Principal de la Bisbal. Donatiu de 15 € per als no socis (inclou cafè).

Al Teatre del Centre Recreatiu l'Aliança |13|

Agenda

Vilassar de Dalt Exposició

TERTÚLIA EN FRANCÈS

Tots els dissabtes del 8/2/20 al 14/3/20 | Biblioteca Can Manyer, Miquel Martí i Pol, 6. Per millorar

la fluïdesa del francès, a càrrec de l’Escola DaVinci. Places limitades.

Conferència Fins al 29/1/20 | Biblioteca Can Manyer. Pl Miquel Martí i Pol, 6.

Impressió. Obres pictòriques d’experimentació amb colors, de Josep M. Rosquilles.

Balls

Diumenge 19/1/20 | 18:00 h | Casal de Can Rafart. Ball Joan Sol. Diumenge 19/1/20 | 18:00 h | Casal Ramon Vallès i Sans. Ball amb

Sílvia.

Dimarts 28/1/20 | 19:00 h | Biblioteca Can Manyer, Miquel Martí i Pol, 6. Els aiguamolls de l’Empor-

dà, 40 anys d’una acampada històrica, a càrrec de Jordi Sargatal Vicenç, biòleg, especialista en ornitologia i fundador de l’Associació Amics del Parc Natural dels Aiguamolls de l’Empordà.

Vilassar de Mar Exposicions

Diumenge 26/1/20 | 18:00 h | Casal Ramon Vallès i Sans. Ball amb

Fins al 25/2/20 | Gliptoteca Enric Monjo. Camí Ral, 30. Exposició

Mari Carmen Cano.

Empremtes de dona. Mostra el

treball desenvolupat en aquesta última dècada per quatre artistes del món del gravat. El grup es denomina Empremtes de dones i el formen Neus Colet, Pilar Masip, Rosa Permanyer i Alicia Gallego, la seva impulsora.

Divendres 17/1/20 | 18:00 h | Biblioteca Mpal. Ernest Lluch i Martín.

C/ de Santa Eulàlia, 66. Inaugu-

ració de l’Exposició fotogràfica El procés a punta de BIC, de Jordi Magrià. Una vintena de retrats i dibuixos, fets amb bolígraf, dels presos polítics i exiliats i d’escenes relacionades amb el procés català.

Dissabte 25/1/20 | 18:00 h | Espai Cultural Can Bisa. C/ de Montserrat, 8. Inauguració de l’Exposició:

Programes de cinema de Vilassar de Mar, 1937-1958, del fons Maria Nonell Picola de l’Arxiu Mpal.

Damià Bas i Macià. Es podrà visitar fins al 8/3/20. Horari: dissabte

VILASSAR DE MAR EL MASNOU Av. Montevideo, 59 Prat de la Riba, 47  Tel. 93 754 07 50  Tel. 93 555 16 60  Fax 93 750 15 55  Fax 93 555 17 41

IslànDia. Setmana Sta. DUBAI. 5 dies / 4 nits. ÀMSTERDAM. 4 dies / 3 Ciutats IMPERIALS. 8 4 dies / 3 nits. Des de 760 € Hotel 4* AD. Des de 795 € nits. Hotel 4*. Des de 859 € dies / 7 nits. Des de 1.060 €

Bangkok i phuket. 9 EGIPTE. 4 nits creuer / 3 nits Cuba. 9 dies / 7 nits. dies / 6 nits. Des de 1.141 € hotel. PC. Des de 1.179 € Hotel 4*. Des de 1.345 € |14|

Nova york 3 nits i punta cana 4 nits. Des de 1.645 €

www.laclau.cat d’11 a 14:00 i de 17:00 a 20:00 h, i diumenge d’11:00 a 14:00 h.

Banc de sang

Dissabte 18/1/20 | 10:00 a 14:00h i 17:00 a 21:00 h | Unitat Mòbil. C/ Narcís Monturiol, 57. La unitat mò-

bil mèdica recollirà les donacions durant tot el dia.

Cinema

Diumenge 19/1/20 | 18:00 h | Sala Roser Carrau- Espai Cultural Can Bisa. C/ de Montserrat, 8. Mientras

dure la guerra (2019), d’Alejandro Amenábar, amb debat posterior.

Dimecres 22/1/20 | 18:00 h | Biblioteca Municipal Ernest Lluch i Martín. C/ de Santa Eulàlia, 66. Cinema

amb essència: Tierra prometida.

Projecció amb tertúlia en acabar, a càrrec de Lydia Ruiz i Margarita Martí, voluntàries.

Taller

Dimarts 21/1/20 | 17:30 a 19:00 h | Biblioteca Mpal. Ernest Lluch i Martín. Formació digital: Formació

tràmits, gestions i compres en línia, a càrrec de Diana Gasols. Vols aprendre a fer tràmits amb l’administració pública o compres a botigues online, sense perdre de vista la seguretat?

xerrada

Dimarts 28/1/20 | 18:00 h | Sala Roser Carrau- Espai Cultural Can Bisa. C/ de Montserrat, 8. Xerrada

Aula d’Extensió Universitària VdM: Quaranta anys de la Constitució del 78 i el debat sobre la seva reforma, a càrrec d’Albert Sáez Casas, doctor en Periodisme per la Universitat Ramon Llull, ha estat president de la CCMA i actualment Director adjunt d’El Periódico de Catalunya.

Ho organitza: Aula d’Extensió Universitària VdM. |15|

Maresme info / www.laclau.cat

Sant Vicenç de Montalt Arriba la Festa Major d’Hivern 2020 de Sant Vicenç de Montalt La celebració santvicentina més esperada dels mesos hivernals està a punt d’arribar amb una renovada programació musical i cultural.

Del 17 de gener a l’1 de febrer es concentrarà una completa programació d’activitats en què les cites tradicionals es combinaran amb actes més innovadors.

Algunes de les novetats seran l’obra teatral Clochard, del membre de Tricicle Paco Mir; el concert en format sarsuela Cançó d’amor i de guerra; una proposta jove amb La Tribu FM i DJ; una festa amb els 80 Principals, i l’espectacle de tribut a La Trinca Per Pebrots. Així mateix, el jovent podrà gaudir d’un divertit joc d’escapisme, entre d’altres propostes lúdiques.

El Centre Cívic El Gorg serà el principal espai de la celebració popular, ja que acollirà la majoria d’activitats i els concerts.

Del 17 de gener a l’1 de febrer, la Festa Major d’Hivern programarà també propostes com la tradicional Escudellada, la Trobada de Gegants, la BiblioGimcana, el Maridatge Literari i la cursa ciclista dels Xurribikers, que enguany serà una «crono» de muntanya.

En conjunt seran prop d’una vintena de propostes per a tots els gustos i totes les edats.

Podeu consultar tot el programa a laclau.cat

trastersmaresme PROPERA OBERTURA TRASTERS I GUARDAMOBLES A PREMIÀ DE MAR

prop de l’estació de tren i la salle Servei de transport i mudances Places limitades “Grup El Trastero Verde 2012”

Preus de promoció des de 52 € 680 33 79 01 / 659 59 60 57 / www.eltrasteroverde.com |16|

|xx|

|xx|

Maresme info / www.laclau.cat

Sant pol de mar Del 24 al 26 de gener podreu gaudir de la Festa Major d’hivern de Sant Pol de Mar El 24 de gener engega a Sant Pol de Mar, la Festa de Sant Pau, festa «petita» o d’hivern, una festa més íntima que la de Sant Jaume, però no per això menys important.

Enguany, al ser dissabte el dia de Sant Pau, hi haurà un calendari molt atapeït, però tot i això, trobareu els elements essencials de Sant Pau: El divendres 24, el concert de cobla de Sant Pau amb la cobla Sabadell i a partir de les onze de la nit, a l’envelat, Nit de rumba. El dissabte 25, durant tot el dia, la Fira de Sant Pau al carrer Nou. A les onze del matí la Missa a Sant Pau a l’ermita, després, a les dotze del migdia, la cercavila de

|18|

Gegants i Sardanes amb la cobla Ciutat de Girona; en acabar la cercavila, a la plaça Torrent arrosser, ball de k’almorratxa i vermut popular. A les sis de la tarda, correfoc infantil. A la nit, l’escudellada popular i després ball amb l’orquestra Parfills. Diumenge 26 a les vuit del matí hi haurà la XXXVI Marxa de Sant Pau, a dos quarts de dotze del migdia una ballada solidària i a les cinc de la tarda, a l’envelat, espectacle d’animació infantil.

Activitats pensades per gaudir petits i grans i amb tots els ingredients possibles: cultura, tradició, gastronomia, diversió, etc.

Maresme info

cabrera de mar Festes d’Hivern a Cabrera de Mar, dedicades a Sant Vicenç Després de les festes de Nadal, el cap de setmana del 24, 25 i 26 de gener, arriba la Festa Major d’hivern a Cabrera de Mar.

Wash Premià

La teva nova bugaderia al centre del poble!

Bugaderia autoservei C/ Unió, 39 · Premià de Mar · 609 726 512 Preus rentadora i assecadora Assecadora 1 Assecadora 2 Rentadora 1 Rentadora 2 Rentadora 3

de 17 kg de 17 kg de 17 kg de 13 kg de 8 kg

-

20 min............................. 3 € 20 min............................. 3 € 30 min ........................... 8 € 30 min ............................ 7 € 30 min ............................ 5 €

Un cap de setmana molt animat i protagonitzat per les entitats del poble, on es podrà gaudir d’activitats per a nens i adults de caire esportiu, cultural, gatronòmic, etc.

Diferent activitats que podreu gaudir durant aquest tres dies: Divendres 24 de gener: Torneig de Ping Pong’.

Dissabte 25 de gener: 5è Torneig de dominó. Botifarrada Popular. Torneig Social D’Agility. Convidada dels Senyor de Burriac. Gincana Infantil.

Concert D’Òpera i Cançons.

Correfoc. Sopar Popular i Karaoke amb Thenm DJ’S. Diumenge 26 de gener: Unitat Mòbil de Banc de Sang.

Resistència Bike Burriak. Sardanes amb la Cobla Principal de Llobregat. Missa Solemne.

Podeu consultar el programa completa a l’agenda de laclau.cat

|19|

El cine

El Silencio del Pantano

Comença l’any i arriben noves estrenes al panorama del cine nacional. La primera és, El silencio del pantano, una adaptació del llibre homònim de Juanjo Braulio que esdevé l’òpera prima del director Marc Vigil (El ministerio del tiempo, Águila Roja).

L’encarregat de donar vida al personatge principal és Pedro Alonso, conegut sobretot pel seu paper de Berlín a la sèrie d’èxit mundial La casa de papel.

Aquest cop interpreta Q, un escriptor que l’actor descriu com a «un home molt introspectiu que no té res a veure amb Berlín. (...)

El que manté ben amagat dins seu és com un àcid que quan surt destrueix tot el que l’envolta». I no és una descripció gens desencaminada. De tota manera, aquesta essència elegant i el magnetisme de l’actor es deixen veure a parts iguals en ambdós personatges.

Destaca també la presència de Nacho Fresneda i Carmina Barrios, que duen a terme una actuació impecable de les figures més crues i simbòliques que ens presenta Vigil. |20|

La pel·lícula tracta el tema de la corrupció política i el tràfic de drogues d’una manera una mica rocambolesca. L’eix central de la trama és Q, un periodista i escriptor de novel·la negra que utilitza aquests temes als seus llibres. L’acció comença amb el final d’una de les seves novel·les, narrat per ell mateix. A partir d’aquí, la seva veu ens acompanya durant tota la pel·lícula. És la típica premissa de l’escriptor que no sap què escriure, resolta de manera no tan típica.

La ment psicòtica de Q em fa venir al cap Joe Goldberg, de la sèrie You de Netflix. Podria considerar-se’l algú que du a la societat a judici a través de la seva pròpia moralitat, i manipula titelles de carn i ossos dins d’una realitat física, o potser no del tot. Tot i emetre una clara crítica social, sembla que ni tan sols els jutgi i es limiti a relatar els fets.

Al cap i a la fi, per a ell el món és com la ficció, i només s’encarrega de moure fils i observar com les històries es desenvolupen davant seu. Hi ha moments que et fan qüestionar fins a quin punt

no sent res i si només actua per al seu propi benefici.

Per fer-vos una idea de com funciona aquesta història, podríem dir que ens condueix per tres trames diferents: l’escriptor que narra els fets, les accions del personatge principal de la novel· la i el context de corrupció política que tracta el llibre. Al mateix temps, l’escriptor encarna aquest protagonista que es veu immers dins del context corrupte a causa de les seves accions; trames aparentment dissociades que avancen de manera paral·lela i es van encreuant, fent-te dubtar de si es tracta de realitat o ficció.

Tant la imatge com la manera en què es desenvolupa la història carrega l’ambient de fredor.

Reconec que la primera meitat se’m va fer lenta, exceptuant alguna escena en concret que tot i ser pausada et convidava a mirar la pantalla sense apartar la vista. És curiós perquè la que tinc al cap va durar aproximadament un minut en què una sola acció s’eternitzava: un home aixecantse del terra mentre la càmera s’allunya a poc a poc; un pla fix

www.laclau.cat

INTERPRETACIÓ: Pedro Alonso Nacho Fresneda Carmina Barrios, Maite Sandoval Àlex Monner Direcció: Marc Vigil Durada: 92 min GÈnere: thriller

que es va oxigenant al mateix temps que una acció s’eternitza.

Em va resultar increïble com aquesta imatge va aconseguir captivar la meva mirada.

També s’ha de tenir una cosa clara abans de veure-la, i és que el seu ritme pausat es veu alterat en els moments de violència, mostrant escenes cruels, altament explícites i no gaire agradables per a tothom (i m’hi incloc).

Definitivament, no és una pel·lícula que miraria repetides vegades, però és d’aquelles que per poder analitzar-les bé t’inciten a un segon visionat a fi de trobar tots aquells detalls que s’escapen en el primer visionat.

Una obra de Marc Vigil que sense dubte no passarà desapercebuda.

interiorisme C U I N E S I B A N Y S Exposició Avda. J. Roca Suarez Llanos, 43 - Teià 935 403 769 www.materialshoms.cat ALUMINIS LACATS PREMIÀ S.L.

www.alpremia.com / info@alpremia.com

CALOR

Control solar intel·ligent Aïllament tèrmic reforçat Màxima transparència i lluminositat LLUM

FRED

Ariadna Lock ariadnalock@gmail.com LinkedIn:

Serralleria d’alumini i cristalleria Exposició i oficina: c/ Unió, 57 · Premià de Mar Taller i magatzem: c/ Unió, 59 · Premià de Mar Tel./fax: 93 752 24 97 Mòbils: 687 61 53 96 678 88 60 74 Anunciat a TV

Guardian Sun Vidre intel·ligent

Distribuidor oficial de mampares

Deixa passar la llum, no el fred ni la calor |21|

totS ELS CONCERTS a

www.laclau.cat

PEDRO JAVIER GONZÁLEZ

Y SI FUERA SANZ?

LA HÚNGARA

Casal de la Nova Aliança. Mataró Dijous 16/1/20 | 21:00 h | Taq. 13 €, ant. 10 €. Sopar i concert: 18 €. Comunitat: ant. 8 €, sopar i concert: 15 €

Sala Sarau. Badalona Divendres 17/1/20 | 23:30 h | 15,47 € amb una consumició

Sala Clap. Mataró Dissabte 18/1/20 | 22:00 h | Llançament: 19 €. General: 24 €

FLAMENC

Pedro Javier González presenta Bavia, el seu tretzè disc. amb música original que parteix dels pals bàsics del flamenc. Serà un monòleg de guitarra on podrem gaudir del seu virtuosisme elegant i sensible.

Dins el cicle Músiques Tranquil·les.

CANTAUTOR - POP

FLAMENC

Fran Valenzuela fa el tribut més fidel a un dels genis de la nostra música recent: Alejandro Sanz.

Els músics que l’acompanyen en el seu tribut són habituals col·laboradors d’estrelles de la talla d’Enrique Iglesisas, Bustamante, Mónica Naranjo...

Cómplices, Azúcar Moreno, que justifiquen un so impactant i fidel a l’original sobre l’escenari.

Sonia Priego Bárbara, més coneguda com La Húngara, arriba a Mataró per presentar el seu 19è disc Yo te esperaré.

Servei Oficial Seat Via Octaviana, 83 Vilassar de Mar www.seatdavisa.com 93 759 30 37 Reparem totes les marques Neumàtics Servei de planxa i pintura Tramitació de sinistres Vehicles d’ocasió |22|

www.laclau.cat / En concert

HOTEL COCHAMBRE DIVERSOS

Sala Sarau. Badalona Dissabte 18/1/20 | 23:55 h | 12,37 € amb una consumició

ORQUESTRA SIMFÒNICA SANT CUGAT CLÀSSICA

Teatre La Massa. Vilassar de Dalt Diumenge 19/1/20 | 19 h | Ant. a partir 8 €. Taq. a partir 10 €

LLUC CASARES JAZZ

Sala Clap, Sala 2. Mataró Dijous 23/1/20 | 21:00 h | Ant. 12 € (inclou menú), taq. 5 €

Temporada de clàssica: Grieg & Bizet. Peer Gynt, Carmen i l’Arlesienne amb Michal Nesterowicz, director convidat.

MOREIRA Un fenomen inimitable i insuperable, que dirigeix amb un mestratge sense precedents el carismàtic director de l’Hotel Benito Inglada. Hotel Cochambre és sens dubte el número 1 dels grups de versions, el més contractat, vist i seguit per un públic fidel de totes les edats que omplen els concerts allà on va.

POP

Plaça Occitània. Mataró Dilluns 20/1/20 | 12:00 h | Gratuït

Vermut Musical amb Jesús González Moreira, David González Moreira i Cristian Hernández Castellví són els convidats del primer vermut de l’any, per començar-lo amb ritme i alegria! El pop lluminós, els riffs aqüosos i el ritme estiuenc ens farà oblidar que és gener!

Saxofonista i clarinetista que després de viure durant 2 anys a Nova York formant part del prestigiós programa Artist Diploma. El disc Sketches Overseas d’en Lluc Casares va guanyar el premi de la crítica del grup Enderrock a «millor disc de Jazz del 2018».

|23|

En concert / www.laclau.cat

GREEN VALLEY

XICS’N’ROLL: ADELE

GOSPELSONS

Sala Clap. Mataró Divendres 24/1/20 | 22:00 h | Ant. 12 €, taq. 15 €

Casal de la Nova Aliança. Mataró Dissabte 25/1/20 | 12:00 h | < 3 anys: Gratuït. > 3 anys: Ant. 8 € i taq. 10 €. Pack familiar: 25/30 €

Sala Clap. Mataró Divendres 31/1/20 | 22:00 h | Ant: 5 € (+ despeses). Taq: 8 €

REGGAE

Green Valley presenta Bajo la piel, el disc promet ser l’àlbum del grup a dia d’avui; maduresa musical, hits i col·laboracions especials emmarcat en una filosofia de consciència social que sempre ha acompanyat al grup però que s’accentua un cop més.

POP - R’N B - SOUL

Daydreamer, Rolling In The Deep, Hello... Cançons d’un repertori que serà interpretat per músics que, com l’Adele, sorprenen per la joventut i talent que demostren a l’escenari.

Grup: She Won’t Go.

Tribut a Queen. GospelSons s’atreveixen amb el tribut d’una de les formacions més venerades i estimades de la història del rock: Queen. El cor de Mataró presentarà al Clap el 31 de gener un espectacle tribut original i únic; Somebody to love.

MALA VIDA

LOS 80 PRINCIPALES

POP ROCK

Sala Sarau. Badalona Dissabte 25/1/20 | 23:55 h | 12,37 € amb una consumició

ROBIN PARSON POP

Sala Sarau. Badalona Divendres 24/1/20 | 23:30 h | 12,37 € amb una consumició

Robin Parson ens porta el tribut a Michael Jackson, el qual pretén portar el concepte de banda tribut al següent nivell. Fan un repàs a la discografia del Rei del Pop revivint els seus temes més emblemàtics. Una posada en escena plena de màgia i energia.

ROCK

Xou interactiu, on la participació del públic es fa indispensable.

Uns músics experimentats en bandes de versions des de fa anys, demostren la seva experiència amb un directe contundent i festiu. Repertori basat en el pop-rock espanyol dels 80 fins al més actual.

DIVERSOS

Sala Sarau. Badalona Dissabte 1/2/20 | 23:55 h | 12,37 € amb una consumició

Los 80 Principales és una proposta que rememora els èxits de la daurada dècada dels 80 tant d’àmbit nacional, com internacional. El grup està format per 5 músics experimentats, alguns d’ells havien estat membres de la banda d’Ana Torroja, Lluís Llach o Antonio Orozco entre d’altres.

SONS OF MED INDIE - ROCK

Jardins Antic Escorxador. Mataró Diumenge 2/2/20 | 12:00 h | Gratuït

Vermut Musical amb Sons of Med. Sons of Med és una banda indie rock amb influències de blues. Després de treure el seu primer single I Wanna Know del nou EP On Route i presentarlo amb una gira per Espanya, segueixen treballant i preparant un nou espectacle que promet portar la seva música per escenaris de tot Europa. |24|

Maresme info

Mataró L’any 2020 comença amb una nova edició del cicle Sortim en Família de Mataró per acostar els petits de casa a les arts escèniques Aquest gener s’inicia una nova edició del cicle Sortim en família que uneix la programació dels diferents agents culturals de la ciutat dedicats al públic familiar.

Fins al 26 d’abril a Mataró es veuran 11 espectacles gràcies a la Direcció de Cultura de l’Ajuntament de Mataró, la Casa de la Música de Mataró, el Grup Xarxa Mataró, Circulant, Circ en moviment, la mútua Aliança Mataró i AACC Maresme Titelles.

El primer espectacle de la temporada serà La Lluna, la pruna, el 12 de gener, a càrrec de la Companyia Mercè Framis. Aquest espectacle, molt visual, d’ombres acolorides, serà un dels tres que programa l’AA CC Maresme Titelles a la Sala Casal

Aliança. Els altres espectacles de titelles seran el clàssic El Patufet de la Companyia Tian Cusidó (9 de febrer) i L’Egoisme Gegant de la Companyia Pengim-Penjam (8 de març).

La Casa de la Música, un projecte compartit per la Direcció de Cultura de l’Ajuntament de Mataró, l’Institut Català de les Indústries Culturals de la Generalitat de Catalunya (ICEC) i Visualsonora programen el cicle Xics’n Roll que ofereix concerts de grups tribut

directbike-experience.com www.dbbikeshop.com Camí del Mig, 106, Pol. Ind. Les Corts Cabrera de Mar 93 756 62 21 · info@dbike.es |26|

«Màgia, rialles i jo», un dels espectacles de la nova temporada del Sortim en família

que adapten les seves presentacions al format familiar i permeten conèixer als més petits de la casa les formacions més importants de la història de la música. En aquesta nova temporada els grups a qui retran tribut seran Adele (diumenge 25 de gener a la Sala Casal l’Aliança) i Bob Marley (diumenge 22 de març a la Sala Clap). En el darrer concert del Sortim en Famí-

TOT L’EQUIPAMENT I SERVEI MECÀNIC QUE NECESSITES A UNS PREUS EXCEPCIONALS

La Xarxa Mataró proposa tres espectacles al Teatre Monumental. Començaran el 19 de gener amb Viatge al centre de la terra un espectacle en el qual la dansa contemporània, la clàssica i el breakdance es mesclen en un escenari amb dues pantalles, on apareixen personatges virtuals i imatges en moviment. La programació continuarà el 16 de febrer amb L’Endrapasomnis, de Teatre al detall. Un espectacle poètic i tendre, ple d’humor i de bona música en directe de La Tresca i La Verdesca. El darrer espectacle serà el 15 de març amb la màgia del Mag Marín.

Circulant, circ en moviment! oferirà a la Sala Casal l’Aliança dues cites molt especials. El dia 29 de març celebraran 10 anys de Circ al Casal amb la proposta Circ a les golfes, una instal·lació on es podrà practicar les diferents arts del circ: els participants podran caminar damunt el fil fent de funambulista, anar en monocicle, fer girar el diàbolo i fer malabars. Tot, ben acompanyats de la companyia Los Herrerita. Es faran dues sessions (11 i 12.30 h). L’altra cita amb el circ serà l’espectacle The Sullivan’s Show a càrrec de la Companyia The Sullivan’s que preparen pel 19 d’abril un gran xou ple de grans moments, molt d’humor, alegria i diversió.

Els espectacles del Teatre Monumental començaran a les 18 h, mentre que els espectacles de la Sala Clap i la Sala Casal l’Aliança ho faran a les 12 h.

El preu de les entrades varia en funció de l’organitzador.

A

LLER

Xapa i pintura Mecànica ràpida Peritatges

D

I

C

lia, el 26 d’abril, la Xics’n’Roll Band versionaran grans grups del rock a la Sala Clap.

A

S

T

www.laclau.cat

L’I N

Disposem de cotxe de cortesia

Tallers Ca L’indi, SLU · C/ Elisenda de Montcada, 11 Premià de Mar · Tel. 938 534 512 · 610 445 444 tallerscalindi@gmail.com · www.tallerscalindi.cat

ROCAUTO TALLER MULTIMARCA

Planxa i pintura a Vilassar de Mar!

Promoció gener 25 % dte.

Peritem per a totes les asseguradores

de la seva franquícia

Vehicle de cortesia gratuït C/ Torrent de la Santa, 72 · Vilassar de Mar Tel. 937 541 223 · rocautomac@rocautomac.com

Peritem totes les asseguradores

m o t o s

Enric Granados, 12 Vilassar de Mar 93 759 10 82 info@virmotos.com info@goldwingvir.com

passió per la mecànica

No només arreglem motos, solucionem problemes!

SERVEI OFICIAL

|27|

Animals de companyia

Disfrutar de la neu amb les vostres mascotes Alguns consells per GAUDIR de la neu amb ELLES Quina alegria per als amants de la neu que els primers flocs ja hagin caigut.

El Pirineu ja està cobert per una capa blanca que convida a gaudir de la muntanya tant o més que a l’estiu. Les nostres mascotes poden passar-s’ho d’allò més bé gaudint de corredisses per sobre del polsim de neu. És important que tinguem en compte que no porten sabates!

Les peülles de les nostres mascotes contacten directament amb la neu. I si bé és cert que algu-

nes races estan preparades per aguantar baixes temperatures i el contacte directe amb la neu o el gel, d’altres haurem de protegir-les nosaltres.

Les races de pèl llarg ho tindran més senzill a l’hora d’aclimatar-se; no obstant això, a aquelles que no estiguin acostumades els haurem de cobrir les peülles amb una crema protectora del fred.

Residència canina i felina

Els animals de pèl curt o gossos petits haurien d’anar coberts amb algun tipus d’abric que eviti la pèrdua de la temperatura corporal, però no ens hem d’oblidar de les peülles, que hauran d’anar cobertes amb botins especialitzats.

Si el vostre gos no està acostumat a la neu i decidiu endinsar-vos en aquest me-

Residència canina i felina els 365 dies de l’any

Educador Caní Urb. Can Massuet del Far, Dosrius / 617 310 216 / 617 310 217 / info@rclamasia.com / sergieducador@gmail.com www.rclamasia.com / centrocaninolamasia / N. nucli zoològic: B2500573 |28|

www.laclau.cat

Tenim cura dels teus animals des de 1982 Tel. 93 751 77 01 ravellós món de la muntanya, recomanem una aclimatació progressiva i utilitzar premis per tal de fer més amè un primer contacte.

Els gossos no regulen la temperatura de la mateixa manera que nosaltres, per això és molt important que si han de fer front a temperatures extremes estiguin en moviment constant. No deixeu mai a la intempèrie un gos lligat que no es pugui protegir ni moure, ja que podríem provocar-li una hipotèrmia.

Practicar tota classe d’esports a l’aire lliure i a la muntanya a l’hivern és una manera fantàstica de compartir una jornada amb les nostres mascotes!

Hospital Veterinari Garbí

PREMIÀ DE MAR Gran Via, 196-198.

Tel. 93 751 77 01 cvpremia@gmail.com

Nou Premià Veterinaris

NOU SERVEI DE WHATSAPP:

638 426 972

De dl. a dv. 10-14 h i 16.30-20.30 h

Per comandes i demanar hora

Plans de salut

Urgències

24 h

607 822 503

a partir de

11,80 €

C/ St. Ferran, 34 Tel. 937 510 070 Ptge. Manent, 25 Tel. 937 524 742 Av. Sta. Elena, 34 Tel. 937 532 269

|29|

Especial

ensenyament

Cursos / Tallers / Art / RepĂ s / Papereria MĂşsica / Llibres / Escola /

|30|

· Alella

Cursos i tallers a

Can Lleonart CONEIXEMENT • Nou - VIATGE A L’ANTIGA ROMA • Nou - HISTÒRIA DE BARCELONA • Nou - ES POT APRENDRE A

ESCRIURE O TOT ÉS QÜESTIÓ DE TALENT I INSPIRACIÓ?

• AULA OBERTA D’HISTÒRIA DE L’ART • AULA OBERTA DE PINTURA

• BRIDGE PRÀCTIC • BRIDGE INTERMEDI • BRIDGE PERFECCIONAMENT

SALUT I CREIXEMENT PERSONAL

• Nou - PER TREURE-LI TOT EL SUC:

• Nou - SHINRIN-YOU – UN BANY AL

BOSC

• Nou - TU SI QUE VALS! UN TALLER

PER A DONES

• GIMNÀSTICA ABDOMINAL

HIPOPRESSIVA

• MICROGIMNÀSTICA MOVIMENT

DOLKA

• A PEU PER ALELLA I ELS SEUS

• Nou - TALLER DE TERRISSERIA

• INICIACIÓ AL MÈTODE PILATES

• Nou - CURS BÀSIC DE FOTOGRAFIA

• IOGA

• Nou - CURS DE FOTOGRAFIA DE

• TAITXI I TXIKUNG

VIATGES

VOLTANTS

• TALLER D’ENTRENAMENT DE LA

• BALLS SENSE PARELLA

MEMÒRIA

• T’AGRADA BALLAR?

INFORMÀTICA

RECURSOS

• INFORMÀTICA BÀSICA

• TALLER D’ORQUÍDIES • Nou - EL NOSTRE HORT • ESPAI DE RESTAURACIÓ DE MOBLES • ESPAI DE PINTURA DE MOBLES • ESPAI DE MANUALITATS • TALLER DE COSTURA, MITJA O

GANXET

• Nou - VOLS APRENDRE COSIR A

MÀQUINA?

• BRIDGE

• EXCEL INTERMEDI. MÒDUL BASES

DE DADES I TAULES DINÀMIQUES

• CREACIÓ DE PÀGINES WEB AMB

WORDPRESS (INICIACIÓ) Part 1

• COM UTILITZAR EL NOSTRE

MACBOOK (Iniciació)

CUINA • Nou – PER TREURE-LI TOT EL SUC:

AL PEIX

• Nou - ELS CALÇOTS I LA SEVA

CUINA

• Nou - BRIDGE INICIACIÓ

CUINA AMB ROBOT

• Nou - MENJAR PER ESCALFAR

• Nou - INICIACIÓ AL DIBUIX I AL

COLOR

• Nou –TALLER PARTICIPATIU DE

• Nou - RÀPID I DELICIÓS

L’ÀNIMA!

A LES COQUES I PASTISSOS SALATS

TASTS • Nou - VINS DE CRISI. GRANS VINS A

PREU PETIT

• Nou - TAST DE FORMATGES

ITALIANS AMB VINS

• Nou - INTERPRETAR EL TERRITORI A

TRAVÉS DELS VINS NEGRES

IDIOMES • ANGLÈS

BEGINNERS ELEMENTARY A ELEMENTARY B PRE-INTERMEDIATE B INTERMEDIATE B CONVERSA MATÍ CONVERSA INTERMIG CONVERSA SUPERIOR TARDA

• ALEMANY

CURS D’INICIACIÓ A2 CURS DE PERFECCIONAMENT

• FRANCÈS

DÉBUTANTS nivell A1. 2 INTERMÉDIAIRE nivell A2

• ITALIÀ

INICIACIÓ A L’ITALIÀ nivell A1 ELEMENTAL nivell A2 INTERMIG SUPERIOR nivell B1 INTERMIG SUPERIOR nivell B2/C1 ITALIÀ AVANÇAT C2

• APRENEM ALELLA:

INTERCANVIS LINGÜÍSTICS

Inscripcions online: A través de www.alella.cat/canlleonart Forma de pagament: • Domiciliació bancària / Targeta bancària • Els cursos anuals són aquells que comencen a l’octubre i acaben al juny • Per donar-se de baixa d’un curs anual cal comunicar-ho abans del dia 25 del mes anterior.

Devolucions: Un cop inscrit/a, no es retornarà l’ import d’un curs o uns sortida que el centre hagi realitzat.

Descomptes: 5% per al 2n membre de la família, 5% a partir del segon curs del mateix trimestre, 10% per a cadascun dels membres de família nombrosa o monoparental (cal presentar documentació).

Els descomptes no són acumulables. Els tallers d’una sessió no tenen descompte.

Can Lleonart. Plaça dels Germans Lleonart d’Alella. Tel. 93 540 40 24 · www.canlleonart.com  canlleonart@alella.cat centreculturalalella canlleonart canlleonart Horari d’atenció al públic: de dilluns a dijous de 8.30 a 13 h i de 16.30 a 20 h, divendres només de 8.30 a 13 h. |31|

Especial ensenyament www. laclau.cat manuelvallesplasencia@gmail.com

ESCOLA D’ART MANEL VALLÈS C/ Jacint Verdaguer 47 bxs.

El Masnou / Tel: 640 853 499

papereria / llibreria premsa / fotocòpies enquadernacions llaminadures objectes de regal

Històri de la goma Escultura d’esborrar

Pintura Paisatge Anatomia

Mètodes bargue i sight size

Av. Montevideo, 5 Vilassar de Mar Tel./Fax 93 754 28 81 lilladepaper@gmail.com

675 944 508

Per conèixer la seva història hem de remuntar-nos a l’època dels asteques, quan utilitzaven el làtex com a cola o per elaborar pilotes elàstiques per jugar. El primer contacte dels europeus amb aquesta matèria va ser durant una expedició pels voltants del riu Amazones, on un francès va veure uns indígenes treballant el producte i va decidir emportar-se’n una mostra i investigar-lo.

Es va fer servir per primera vegada com a “goma d’esborrar” al segle XVIII quan, per casualitat, un enginyer anglès va agafar un tros de goma pensant que era un tros de pa i va començar a esborrar. Va ser criticada en un primer moment, però de mica en mica, la pràctica es va començar a estendre. El problema en aquella època, era que es deteriorava amb facilitat i es tornava inutilitzable. Aquest inconvenient es va solucionar el 1839 quan, amb un procés de calor es va aconseguir estabilitzar la substància i es va poder utilitzar per a molts altres productes.

Amb la goma com a instrument per esborrar, el seu consum va créixer fins al punt que la demanda va superar amb escreix, l’oferta de producte. Pocs anys abans de la Segona Guerra Mundial, fabricants nord-americans van resoldre el problema d’escassetat amb el descobriment de la goma sintètica, feta amb un subproducte del petroli. Aquest tipus de gomes són les antecessores directes de les gomes d’esborrar que tenim en l’actualitat.

Redacció La Clau

|32|

Especial ensenyament www. laclau.cat

Tallers per a tothom Cada vegada són més les persones que demanen activitats per aprendre o perfeccionar els seu coneixements professionals o artístics. Això ha provocat que tant centres com entitats hagin desenvolupat un ampli ventall de tallers amb tota mena de propostes.

Independentment dels coneixements tècnics dels participants, els tallers són especialment beneficiosos en els terrenys social i creatiu. Atès que obliguen els seus integrants a treballar prop d’altres persones, l’oportunitat de compartir hores d’activitats creatives és altament enriquidora, ja que permet aprendre dels altres.

Un taller no deixa de ser un curs, generalment breu, en què s’ensenya una determinada activitat pràctica o artística. La diferència és que permet desenvolupar i experimentar. Per això ha d’estar ben planificat i estructurat de cara a l’aprenentatge, mirant d’implicar els participants del grup per tal que hi contribueixin activament. Es pot dissenyar de formes molt variades, sempre que tingui coherència i sigui dinàmic i atractiu per als integrants.

El contingut i la forma dependran de la finalitat del taller i de les necessitats dels participants.

En el cas de la formació, la metodologia d’ensenyament combina teoria i pràctica. Aquest tipus de tallers permeten el desenvolupa-

ment d’investigacions i el treball en equip. Alguns són permanents dins d’un cert nivell educatiu, mentre que d’altres poden durar un cert període de temps i no estar vinculats a un sistema específic.

Els tallers artístics poden ser de formació o de perfeccionament.

Un taller de pintura, per exemple, sol oferir programes d’ensenyament d’una tècnica pictòrica, però capacitant els seus alumnes des del nivell inicial fins als superiors. En canvi, un taller literari acostuma a tenir com a objectiu donar als estudiants certes eines per polir els seus escrits.

Redacció La Clau

937 507 071 Plaça de l’Església, 7 08348 Cabrils Barcelona

Classe de Patchwork tots els dies Gran varietat d’accessoris i teles

www.ameliapatchwork.com - amelia@ameliapatchwork.com - @ameliapatchwork |33|

Especial ensenyament www. laclau.cat

Activitats extraescolars L’esport escolar engloba totes les activitats físiques i esportives ―siguin competitives, de salut o recreatives― que duen a terme els infants i els joves principalment en els centres escolars, però també en associacions, entitats i clubs esportius fora de l’horari escolar.

Cal recordar que les activitats extraescolars també són espais educatius i d’influència, per la qual cosa cal mostrar interès per les pràctiques que desenvolupen els nois o els joves i, així mateix, per les persones amb qui es relacionen, siguin adults o de la mateixa edat que ells.

El caràcter i les habilitats de l’infant o del jove ens poden servir de referència a l’hora de triar una activitat per a ells: Si els vostres fills són més aviat tímids i introvertits, les activitats més adequades seran

|34|

les que es desenvolupen en grup, ja que els ajudaran a relacionar-se amb altres companys i a vèncer les seves pors i els temors.

Si són una mica mandrosos, poden practicar activitats individuals, que els obliguin a esforçar-se i no es puguin escudar amb el grup. Per exemple: tocar un instrument musical; fer esquí, tennis, patinatge; practicar la pintura...

Si tenen tendència al nerviosisme o l’agressivitat, les activitats més adequades són aquelles que els obliguin a dominar-se en situacions en què hi ha una certa tensió, com ara les arts marcials, la natació, l’hípica, els escacs...

Cal tenir en compte, però, de no

sobrecarregar-los. Les activitats extraescolars no haurien de superar les 3-4 hores setmanals.

Recordeu que els vostres fills necessiten temps lliure i, també, temps per estar amb vosaltres.

Redacció La CLau

LLIBRES

Especial ensenyament www. laclau.cat

Fer de mestre quan ningú no sap per a què serveix Aquest psicòleg, educador i periodista s’ha passat més de mitja vida entre adolescents, tractant d’entendre’ls i acompanyar-los en els diversos escenaris educatius: des de l’escola al carrer, passant per altres espais institucionals.

De què ens parla en aquest llibre? Potser seria més pertinent preguntar-se de què no es parla en aquest llibre. Perquè gairebé no hi falta res de tot allò que afecta la docència i l’escola. Ara bé —i aquí es troben dues de les grans virtuts d’aquesta obra—, ho fa amb una concisió admirable, sense palla ni retòriques, i amb un relat que traspua alhora un compromís sòlid i una creativitat ben falcada.

L’autor ensenya les cartes des de bon principi: es tracta d’un manual d’interrogants per a somniadors, aplicats i pensadors. Caldria afegir-hi que s’adreça a tota mena de mestres: als que s’estrenen amb l’ofici, per endinsar-se en aquest laberint educatiu, i als que ja estan rodats, per refrescar idees i per saber on es troben.

Autor: Jaume Funes / Eumo editorial

|36|

Pioneres.

Història i compromís de les germanes Úriz Pi Elisa i Pepita, dues germanes formades a l’Escuela Superior del Magisterio de Madrid, on van connectar amb els aires liberals i renovadors de la Institución Libre de Enseñanza. Els seus viatges per Europa les van acabar d’introduir en les metodologies avantguardistes de l’època.

El seu compromís va ser pioner en el camp del feminisme, del sindicalisme, del comunisme, de la defensa dels Drets de l’Infant, de la formació dels mestres i de la renovació pedagògica i van participar en els Batecs, trobades de mestres per intercanviar idees i experiències, i en les Missions Pedagògiques, fent arribar la cultura als pobles més perduts del Pirineu lleidatà. Es van enfrontar primer a l’Estat monàrquic i a l’Església, defensant la República en temps de pau i de guerra, i van lluitar, ja en l’exili, contra el nazisme i el franquisme. Mai no van poder tornar al seu país.

L’Elisa va destacar sobretot en la renovació de l’ensenyament musical, mentre que la Pepita o Josefa ho va fer en el terreny de la pedagogia.

Autors: Manuel Martorell, Salomó Marquès i Ma. Carmen Agulló / Pol·len Edicions

Aventures d’aprenentatge: Construir escola amb el treball per projectes Les aventures que l’autora relata són una pràctica transformadora que converteix els infants en protagonistes actius del seu aprenentatge.

Infants de diferents edats que aprenen els uns dels altres, que viuen amb llibertat el joc, que adquireixen la pròpia paraula, que desenvolupen l’esperit científic, que aprenen a pensar, a decidir i a ser.

Com diu el pedagog Josep M. Puig al pròleg, «aquest és un llibre pràctic i teòric alhora, perquè està fet com s’ha de fer la pedagogia. Dewey deia que la pedagogia és un art, que els educadors han de saber cultivar. Un art que parteix de la tasca diària d’enfrontar-se a les dificultats que planteja la formació dels nois i noies. Es tracta de pensar en cada moment què reclamen les persones, els grups i la comunitat en formació i ser capaç de portar-ho a terme amb cura». Canviar la nostra mirada sobre l’educació: això és el que proposa Mar Esteve, mestra i professora a Blanquerna (URL) Autora: Mar Esteve Ràfols / Eumo editorial

|37|

Especial ensenyament www. laclau.cat

L’esport millora el rendiment acadèmic a les aules És habitual escoltar que l’esport té nombrosos efectes positius sobre la salut dels nens i els adolescents, però actualment estan apareixent cada vegada més estudis que constaten que també contribueix a millorar el seu rendiment acadèmic.

Científics suecs de l’Institut de Neurociències i Fisiologia van constatar per primera vegada, en un estudi publicat a la revista Proceedings of the National Academy of Sciences, que els joves amb bona formació física puntuen més alt en els test d’intel·ligència.

Més recentment, un estudi realitzat per la Universidad de Vrije (Holanda) confirma la relació de l’activitat física amb un major rendiment acadèmic després d’analitzar una revisió d’estudis previs sobre el tema.

Són diversos els motius als quals s’atribueix aquesta relació de causa i efecte, entre ells que l’esport millora la funció cardíaca i la capacitat pulmonar, augmentant el volum d’oxigen que arriba al cervell. Segons un estudi publicat a Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine, l’augment dels nivells

El Taller de Ioga Salut per al teu cos, calma per a la teva ment

MENT SANA / COS SA Vine a provar 1a classe gratUÏTA!

C/ Dr. Fleming, 22 · Premià de Mar Tel. 93 751 33 25

www.tallerdeiogapremia.cat |38|

Especial ensenyament www. laclau.cat

Pl. Jeroni Gelpí, L-6, Vilassar de Mar · 630 582 296 * TERAPIAS Y ESCUELA DE TERAPEUTAS: cursos de Quiromasaje, Reflexoterapia podal y Drenaje linfático * Alquiler de sala de 40 m2

d’endorfines i norepinefrina generats per l’activitat física contribueix a reduir el nivell d’estrès i a una millora de l’estat d’humor.

A més, l’esport facilita l’augment dels factors de creixement que ajuden a crear noves cèl·lules nervioses, que a la vegada contribueixen a millorar la plasticitat sinàptica.

Aquests estudis també constaten que l’esport contribueix a una millor concentració a classe, fet que afavoreix treure millors notes. Tot i comptar amb aquests estudis, els científics reivindiquen que encara fan falta més investigacions de qualitat metodològica per conèixer les dosis d’exercici necessàries per obtenir un benefici cognitiu o de rendiment. faros.hsjdbcn.org

30 ANYS D’EXPERIÈNCIA AL MARESME  Classes

matí, tarda i nit

 Ioga

per a adults - meditació  Ioga per a nens  Ioga per a embarassades (preparació al part natural)  Cursos de Reiki (tots els nivells)

C/ SANT GUILLEM, 14 08340 VILASSAR DE MAR · 625 021 928 WWW.ESPAINTERIOR.COM INFOESPAINTERIOR@GMAIL.COM

C/ Santa Coloma, 44, 2n 93 759 78 31 666 41 46 39 08340 Vilassar de Mar www.iogapilar.com |39|

totA LA CLAUETA a

www.laclau.cat

Alella L’hora del conte

Dimarts 21/1/20 | 17:00 h | Biblioteca Mpal. Ferrer i Guàrdia. C/ Hort de la Rectoria, s/n. El nen del

llac. Durant el seu viatge per un llac misteriós i ple de sorpreses, en Poc coneix altres personatges que l’ajuden en la travessia.

Xerrada Dijous 23/1/20 | 17:00 a 18:30 h | Llar d’Infants Mpal. Els Pinyons.

Av. del Bosquet, 5. Educar amb

lìmits, amb la psicopedagoga del CDIAP, Alba Garcia. Sobre la importància d’establir límits durant la criança. Possibilitat de cangur, amb inscripció prèvia.

LES 8 DIFERÈNCIES |40|

Tres Tombs

Música

Diumenge 26/1/20 | 10:00 a 12:00 h | Riera principal. Tres Tombs. Ex-

Diumenge 26/1/20 | 18:00 h | Teatre Principal. C/ de l’Església, 45.

hibició dels membres de la Fundació Cavall de Troya. Passejada gratuïta amb poni per a tots els nens i les nenes.

La bona vida. Música familiar, a càrrec de la Cia. 2 Princeses Barbudes.

Arenys de Munt

Arenys de Mar

Tres Tombs

L’hora del conte Dijous 16/1/20 | 18:00 h | Biblioteca P. Fidel Fita. C/ Bonaire, 2.

A-Animal. Conte per als més petits, a càrrec de Gisela Llimona.

Dijous 23/1/20 | 18:00 h | Biblioteca P. Fidel Fita. C/ Bonaire, 2. Rosa

Caramel, a càrrec d’Estel Doy, Júlia Balletbò i Sabrina Pavon.

Joc Dissabte 18/1/20 | 17:00 h | CC Calisay. Riera del Pare Fita, 31. Tor-

neig de la Wii. Vine a gaudir d’una tarda diferent. Si tens algun joc de la Wii que t’agradi molt també el pots portar.

Diumenge 26/1/20 | 10:00 a 14:00 h | Pl. Catalunya | 39a Fira de Sant

Antoni Abat. Passejades amb poni per als més petits. 11:45 h, inici dels Tres Tombs. A partir de les 12:00 h, a la riera, Benedicció de cavalls i animals de companyia.

Teatre Diumenge 26/1/20 | 18:00 h | Centre Moral. Rambla Francesc Macià, 57. Rau-rau. Espectacle de

titelles i circ amb la Cia. de titelles Jordi Beltran. Preu: entre 8 i 4 €.

www.laclau.cat / La claueta

Cabrera de Mar

Caldes d’Estrac

L’hora del conte

L’hora del conte

Dimarts 21/1/20 | 18:00 h | Biblioteca Ilturo. C/ Sant Joan, 8. En

Divendres 17/1/20 | 17:30 h | Biblioteca Can Milans. C/ l’Església, 6. Bona nit i tapa’t, a càrrec

Bum i el Llibre Màgic de les Fades, a càrrec de la Cia. Homenots.

Festa Major de Sant Vicenç

de Marta Arnaus. Sobre els regals d’aquells que ni es compren ni s’emboliquen… d’aquells que mai s’obliden.

canet de mar Del 24 al 26/1/20 | Festa Major de

Sant Vicenç. Diferents activitats durant aquest tres dies: Torneig de Ping-Pong i de dòmino. Botifarrada Popular. Torneig Social D’Agility. Convidada dels Senyor de Burriac. Gincana Infantil. Concert d’Òpera i Cançons. Correfoc. Sopar Popular. Karaoke amb Thenm DJ’S. Unitat Mòbil de Banc de Sang. Resistència Bike Burriak.

Sardanes i Missa Solemne. Més inf. a www.cabrerademar.cat

L’hora del conte Dissabte 25/1/20 | 12:00 h | Biblioteca P. Gual i Pujadas. Riera Sant Domènec, 1. Els tres por-

quets, amb la Fina Gelpí. Contes per als més menuts.

El Masnou Joc Dijous 16/1/20 | 10:00 a 12:00 h | Ca n’Humet. C/ Fontanills, 77.

Taller

Can Babetes, espai familiar. Espai de joc per a famílies amb infants de 0 a 3 anys.

Dimarts 28/1/20 | 18:00 h | Biblioteca Ilturo. C/ Sant Joan, 8. Pinze-

Mataró

llades bàsiques de Lettering, a càrrec d’Assumpció Ramon. Practica i experiementa l’art de dibuixar lletres a mà. A partir de 9 anys. Cal inscripció.

L’hora del conte Dijous 16/1/20 | 17:30 h | Biblioteca Popular Fundació Iluro. C/ d’en Pujol, 19. L’ovelleta que va

Vols celebrar el teu aniversari al cinema?

venir a sopar. Quan el llop afamat rep la inesperada visita de l’ovella, pensa en un deliciós estofat, però ella només vol ser la seva amiga.

Divendres 17/1/20 | 17:30 h | Biblioteca Popular Fundació Iluro.

Corb. Coneix la divertida història de quatre ocells una mica atabalats!

Dimecres 22/1/20 | 17:30 h | Buc de Llibres. C/ de Sant Josep, 17.

Una família per a la Marina. La Marina és una gavina que no té casa, o més ben dit, cada dia se’n fa una al parc i cada matí passa un jardiner i li desmunta.

Dijous 23/1/20 | 17:30 h | Biblioteca Popular Fundació Iluro.

C/ d’En Pujol, 19, 25. Crispí, el

porquet que ho tenia tot. Estimat Crispí, en aquesta caixa trobaràs l’única cosa que no tens. És el millor regal del món. Què serà?

Dimarts 28/1/20 | 18:00 h | Biblioteca Pompeu Fabra. Pl. Occitània, s/n. Superdones de la història.

Les nostres superdones també van ser petites un dia, però gràcies al seu esforç i valentia comptem avui amb descobriments, obres d’art, cançons o pel·lícules fantàstiques, a càrrec de Calidoscopi cultura. Edat recomanada: a partir de 4 anys.

8 per nen/a

|41|

La claueta

Mataró L’hora del conte Dimecres 29/1/20 | 17:30 h | Buc de Llibres. C/ de Sant Josep, 17. El

jove guerrer, de Ricardo Alcántara i Gusti. Un jove indi que és capaç de fer mil coses i viure aventures infinites, d’enfrontar-se a deu mil perills, d’enfilar-se a llocs perillosos, però, quan la mare el crida...

Dimecres 29/1/20 | 17:30 h | Biblioteca Antoni Comas. C/ d’Enric Prat de la Riba, 110. Les quatre

estacions del petitó, a càrrec de Mima Teatre. Amb la música de Vivaldi de base argumental i la petita i senzilla història d’un animalet, passarem per les 4 estacions de l’any. Història senzilla i sensorial. De 0 a 3 anys. Cal inscripció prèvia.

Premià de Mar Diumenges en família

de famílies i nadons. Les participants, acompanyades dels seus nadons, tindran l’oportunitat de compartir, en un espai còmode i tranquil, experiències sobre criança amb altres mares...

Teatre Diumenge 26/1/20 | 11:00 a 14:00 h | Espai l’Amistat i Patronat Teatre. Activitats i tallers per a pú-

blic familiar relacionades amb el món de les titelles. A les 12:45 h: espectacle de titelles La veritable història dels tres porquets amb la Cia. Xip-Xap.

SANT A. DE LLAVANERES L’hora del conte Dissabte 18/1/20 | 12:00 h | Biblioteca Mpal. C/ Clòsens, 65. Con-

tes per a la revolta amb Assumpta Mercader. L’any 2020 celebrem el centenari de Gianni Rodari, pedagog, periodista, mestre i autor d’un munt de contes. Va crear la llavor d’una autèntica revolta que reivindica un món més senzill, més honest i, en definitiva, més pacífic.

SANT V. DE montalt Joc Diumenge 19/1/20 | 11:00 h | Gran via. Jugantots! Trobareu una

col·lecció exclusiva de 20 jocs gegants tradicionals de fusta. Els més petits descobriran els jocs de tota la vida i els més grans podran tornar a sentir-se com infants.

Trobada Dimarts 21/1/20 | 11:00 h | Biblioteca Martí Rosselló i Lloveras.

Ctra. de Vilassar de Dalt, 100. Tro-

Dissabte 18/1/20 | 10:00 a 13:00 h | Parc dels Germans Gabrielistes.

Camí del Padró. Bibliogimcana:

Enigmes de Santvi. Per a infants a de 7 anys, conduït per l’escriptor Josep Ma. Ibarra. Inscripcions a la Biblioteca. Gratuït.

Teià Jocs

bada pit de Mar. Grup de suport a la lactància Materna.

Dissabte 25/1/20 | 11:00 a 13:00 h | Biblioteca Can Llaurador. Av. José Roca Suárez Llanos, 40. Jocs

Dijous 23/1/20 | 11:00 h | Biblioteca Martí Rosselló. Ctra. Vilassar de Dalt, 100. Espai de trobada

de taula. Juguem? La Biblioteca disposa de jocs de taula, us proposa: experimentar, descobrir,

|42|

prendre decisions, relacionar-se i interactuar amb els altres. Entre 5 i 100 anys, a càrrec de personal de la Biblioteca.

Taller Dissabte 25/1/20 | 11:00 a 13:00 h | CMC la Unió. C/ Berenguer Raudors, 3. Robòtica en família. Els

assistents hauran de resoldre reptes construint i programant un robot. Gràcies al treball en equip es promourà la creativitat i la imaginació. Cal inscrip. Places limitades. Presencials o per c/e a activitatsculturals@teia.cat o bé al web municipal (www.teia.cat).

Preu: 10,30 € (inclou un adult i un infant).

Vilassar de Dalt Tres Tombs Divendres 17/1/20 | 9:00 a 22:00 h | Església Parroquial i pl. de la Vila.

A les 13:00 h: solemne benedicció

a la pl. de la Vila i els tradicionals Tres Tombs. Consulteu el programa a la pàg. 13.

L’hora del conte Dissabte 18/1/20 | 11:30 h | Biblioteca can Manyer. Pl. Miquel Martí i Pol, 6. Contes menuts: Els músics de

Bremen. Per a infants de 2 a 5 anys.

Dimecres 29/1/20 | 17:30 h | Biblioteca Can Manyer. La lluna a la fi-

nestra. Espectacle de contes, llum i ombres, a càrrec de Sherezade Bardají. Per a nadons de 6 a 18 mesos. Activitat amb inscripció.

Vilassar de Mar Tres Tombs Dissabte 18/1/20 | 11:00 h | Mercat de Flor i Planta Ornamental de Catalunya. Av. Beniamino Farina, 135. Concentració des del Mercat. 12:00 h: inici del recorre-

gut cap al nucli antic. Consulteu el programa a la pàg. 9.

www.laclau.cat

Slot Diumenge 19/1/20 | 18:00 a 20:00 h | C/ de Lluís Jover, 22. Slot de cap

de setmana. Slot a la Cooperativa Obrera del Barato, on podreu córrer pels diferents circuits i participar al Torneig Volta Ràpida, on us podeu endur un cotxe de slot gratis! Més inf.ormació a l’Instagram @slotmeetingvdm.

“El lloc on el teu cavall vol viure”

L’hora del conte

Dilluns 20/1/20 | 17:30 h | Biblioteca Mpal. Ernest Lluch i Martín. C/ de Santa Eulàlia, 66. Pluja, a càrrec

de Noemí Caballer, narradora professional. Infants a partir de 3 anys.

Tallers Dimecres 22/1/20 | 10:30 h | Biblioteca Mpal. Ernest Lluch i Martín. C/ de Santa Eulàlia, 66.

Espai Família. Trobada de famílies i embarassades-Nascuts per Llegir: Cuidar-nos per poder cuidar, a càrrec de Noelia del Águila, Làlali Acompanyament Familiar. Adreçat a famílies amb infants fins a 3 anys. Inscrip. al tel. 93 750 68 34 o b.vilassarm.elm@diba.cat.

Dissabte 25/1/20 | 11:00 h | Biblioteca Mpal. Ernest Lluch i Martín.

Espai Família. BiblioLab del Nascuts per Llegir: Farinetes, a càrrec de Noelia del Águila, Làlali. Adreçat a famílies amb infants de 2 a 3 anys. Inscrip. al tel. 93 750 68 34 o b.vilassarm.elm@diba.cat.

PUPIL·LATGEs en box, paddock i semillibertat

classes

a partir de 6 anys i adults

Tel. 661 091 826 Vilassar de Dalt www.calsenyor.com

Regals detalls d’aniversari Llaminadures Caramels i bombons...

Teatre Diumenge 26/1/20 | 17:30 h | Ateneu Vilassanès. C/ Sant Josep, 35.

El monstre de colors, adaptació teatral de l’obra d’Anna Llenas, a càrrec de la cia. Tutatis i Transeduca. Espectacle de titelles, música i colors per fer viatjar als més menuts pel món de les emocions. Preu: 4,5 €.

Tel. 625 89 50 78 Vilassar de Mar C. Sant Artur, 32 (Veral de l’Ocata) |43|

Gastronomia

Kiwi, una fruita molt completa El kiwi és una fruita petita i deliciosa que procedeix d’una vall de la Xina, tot i que és a Nova Zelanda on es conrea en quantitats més elevades. És un fruit de forma ovoide, de grandària variable i recobert d’una pell de color marró, fina i lleugerament vellosa. Malgrat que existeixen moltes varietats d’arbusts, en els nostres mercats generalment en trobem dues: kiwi verd i kiwi groc. El kiwi verd té un sabor lleugerament àcid, és sucós i refrescant. El kiwi groc es caracteritza per la seva polpa de color daurat i el sabor dolç.

El kiwi es consumeix en fresc com a fruita, en macedònia, amanides o acompanyant diferents plats.

Per consumir-lo com a fruita pot pelar-se sencer o bé partir-lo per la meitat i menjar-lo a cullerades.

Conté un enzim anomenat actinidina que degrada les proteïnes, raó per la qual es pot emprar per estovar la carn abans de cuinar-la i reduir així el temps de cocció, fregant-la amb la polpa del fruit. El kiwi també es pot cuinar ofegat amb mantega, a manera de salsa agredolça, com a guarnició per a plats de carn. Se’n poden elaborar melmelades, sorbets, granissats, productes de rebosteria i fins i tot licors amb o sense alcohol.

BAR-RESTAURANTE Polígono Ind. BUVISA

EL POLÍGON C/ Ponent, s/n

Premià de Dalt

(al lado de Patatas Alfonso Torres) Tel. 93 752 38 22

TRES DÍAS POR SEMANA BARBACOA LOS SÁBADOS DESAYUNO CON BARBACOA (BRASA)

De lunes a viernes menú diario 9,50 € ¡OS ESPERAMOS A TODOS! |44|

www.laclau.cat Conservació: Un kiwi que no ha madurat pot completar la seva maduració a casa, deixant-lo alguns dies a temperatura ambient, lluny de la calor i la llum solar.

Si es vol accelerar la seva maduració, s’hauran de posar els kiwis dins d’una bossa de paper juntament amb una poma.

Quan els kiwis estan en el punt òptim de maduració, es poden conservar a la nevera, màxim una setmana.

El que cal destacar dels kiwis és el seu elevat contingut en vitamina C: amb una sola peça al dia es cobreix la quantitat d’aquesta vitamina que el cos necessita per reforçar el sistema immunitari.

Santa Maria, 85 VILASSAR DE MAR 93 754 15 67 Av. Pare Jaume Català, 30 CABRERA DE MAR 93 759 29 37 Mossèn Jacint Verdaguer, 23 PREMIÀ DE MAR 93 653 69 53

biela2@msn.com

CAFÈ I TAPES · Esmorzars a diari Pg. Riera 113, Teià · Tapes de nit 935 408 257 (divendres i dissabte) elpecatdeteia@gmail.com · Postres casolanes Dimarts tancat · Menús tancats per a grups Reserva per Instagram · Terrassa amb estufes i mantes @elpecatdeteia

fes la teva compra online i t’ho portem a casa acabat de collir

Redacció La Clau

www.calmama.cat Camí del mig, 86 Cabrera de Mar

Menú diari Menú per a celíacs Esmorzars i sopars divendres i dissabtes

Obert de dl. a ds. Dg. prèvia reserva

Calçotades!

Tel. 93 759 89 63

Camí del Mig, 17 (Pol. Ind. Can Ballescà) Cabrera de Mar www.restaurantlaribes.com restaurantlaribes@hotmail.com |45|

Gastronomia

Tendències gastronòmiques populars per al 2020, segons Pinterest Amb el títol Pinterest 100: tendències inspiradores per provar en el 2020, la xarxa social ha publicat un article amb una sèrie d’inclinacions per a aquest any, seleccionades en base a les imatges que els usuaris comparteixen i les recerques que es realitzen en aquesta plataforma.

Pinterest 100 és un informe anual que mostra tot allò que ve, amb idees agrupades en categories com ara menjar, llar, estil, bellesa, salut, viatges i família. Aquest any, explica la xarxa social, han organitzat les tendències en deu temes que mostren canvis culturals i en el comportament dels consumidors. Algunes

cogombre és una altra proposta que apareix en aquesta tendència, i és que la recerca de receptes saludables i saboroses amb aquest En l’apartat de Consum Conscient producte ha tingut un creixement l’informe assegura que els hàbits del 99 %. ecològics estan canviant la La llar, segons Pinterest, es nostra vida i que aquest tipus de converteix en el nucli de la vida consum predominarà el 2020. gràcies a les noves tecnologies i Això significa que s’utilitzaran a les polítiques d’oficina flexibles. productes més sostenibles i que es controlaran els residus. Destaca Ara, a més d’oficina i gimnàs, la casa s’ha convertit en un l’ús d’ingredients com l’arrel lloc on poder conrear herbes de xicoira per substituir el cafè, i vegetals durant tot l’any. Les amb un increment del 91 % en recerques relacionades amb el les recerques. També es ressalta cultiu d’aquests productes a les l’ús de la molsa de mar (algues) llars, i concretament a les cuines en batuts i sucs, un ingredient domèstiques, han crescut un ideal per a menjars vegans que ha experimentat un augment del 223 %. Seguint aquesta tendència, l’elaboració casolana de begudes 380 % en les recerques. El suc de d’elles estan relacionades amb la gastronomia i són les que aquí repassarem.

Urb. Can Raimí, 8 · ARGENTONA 652 37 40 98 · 607 84 01 26 restaurant.canraimi@gmail.com Obert cada dia de 9 a 16 h (dimarts tancat) I divendres i dissabte nit

Menú especial per a grups i celebracions Divendres i dissabte nit, «FESTIVAL DE TAPES».

Per 15 € demana tantes tapes com puguis menjar Menú laborables 13,50 € Especialitat en carn a la brasa, arrossos i esmorzars de forquilla |46|

Menú calçotada il·limitada i carn a la brasa

28 €

www.laclau.cat com la cervesa ha adquirit gran rellevància i les recerques sobre equips per a l’elaboració de cervesa artesanal han augmentat un 411 %.

Pel que fa a tendències internacionals, la plataforma assegura que els viatgers actuals prioritzen activitats significatives com classes de cuina i visites artesanals a llocs turístics i, un cop tornen a casa, intenten recrear aquestes experiències culinàries a la seva llar. Destaquen els menjars de la República de Macedònia, amb preparacions com el ćevapi, salsitxes elaborades amb carn, ceba i pebrots, o el tavče gravče, unes mongetes blanques. Uns menjars que són tendència, sobretot, a Austràlia i Alemanya, amb un increment de al 509 % en les recerques.

Pinterest diu que les postres filipines experimenten un augment del 76 % en les recerques, ja que cada vegada més els usuaris busquen menjars dolços on predomina el gust de coco o plàtan. Altres llepolies que experimenten una evident pujada són les llaminadures àrabs, amb un increment del 407 % en les recerques, des de púding de llet amb aigua de roses fins a boletes de dàtils.

Les receptes de cuina de l’Àfrica occidental han experimentat un creixement del 311 % en el nombre de recerques, especialment a França i Alemanya. Els usuaris que utilitzen Pinterest busquen principalment guisats, sopes i farinetes de civada.

Redacció La Clau

|47|

Gastronomia / www.laclau.cat

Gener, temporada alta del calçot L’últim diumenge de gener té lloc la Festa de la Calçotada a Valls, per això molta gent creu que és llavors quan comença la temporada. Això és un error, ja que l’època dels calçots s’estén de novembre a abril, tot i que a principis d’any és quan millor estan, més tendres i sucosos.

La recol·lecció de la planta comença al novembre, que és l’inici de la temporada, i ja no s’interromp fins a Setmana Santa aproximadament. La collita es realitza quan l’estat de maduresa dels brots procedents del bulb és l’adequat, tenint molta cura i amb la màxima rapidesa possible per tal d’aconseguir la millor conservació i qualitat.

A la meitat de la temporada de calçots, l’últim diumenge de gener, se celebra com hem dit la

Festa de la Calçotada, el principal esdeveniment entorn del calçot que impregna els carrers i places de Valls d’un marcat tipisme. A aquesta ciutat, lloc d’origen de la calçotada, fa més de cent anys que les fan, una tradició que ha anat passant de generació en generació fent de Valls la capital d’aquesta ceba tendra.

La gran Festa de la Calçotada d’enguany tindrà lloc dissabte 25 i diumenge 26 de gener i comptarà amb un variat programa d’actes tradicionals festius i concursos com ara cercaviles, demostracions de rostir calçots a la graella, competicions de cultivadors de calçots, d’elaboració de salsa de la calçotada, de menjar calçots i altres degustacions.

Cal aprofitar, doncs, aquest moment òptim per gaudir d’una

bona calçotada. A més, el calçot és un aliment molt saludable i baix en calories en contenir molta aigua i fibra. Aquestes són les seves principals propietats: • Regula el bon funcionament de l’organisme gràcies a la seva acció depurativa i diürètica.

• Aporta ferro, calci, fòsfor i magnesi.

• Té propietats antioxidants gràcies a la presència de flavonoides com el betacarotè.

• Conté importants quantitats de vitamines B, C, K i E. • En ser una hortalissa rica en fibra i àcid fòlic se li atribueixen propietats anticanceroses i de prevenció de malalties cardiovasculars.

Redacció La Clau

sopar benèfic pel parkinson

8 DE FEBRER / 21 H PREU DEL SOPAR 25 €

DONACIÓ ÍNTEGRA

A L’HOSPITAL CLÍNIC DE BARCELONA

Actuació EN directe THE BEATL’S TRIBUT BAND |48|

RESTAURANT TERCERA GENERACIÓ

PER AL m tenio SOPAR BENÈFIC ts ç l a c CAL RESERVA totsies Torrent Malet, 10 els d Premià de Mar 93 752 41 68 wwwrestaurantelpaller.net

Terrassa / Pàrquing privat C/ Àngel Guimerà, 41 Vilassar de Dalt Tel. 93 753 29 16 www.elracodecanfeliu.com info@elracodecanfeliu.com CLICA AL M’AGRADA

Menú calçotada Calçots a la brasa amb salsa romesco Graellada de carn amb patates al caliu (xai, pollastre de pagès i botifarra) Pastís o gelat Agua i vi blanc / negre / rosat (1 ampolla cada 4 persones)

26,7 (IVA

incl

5€

òs)

Menús per a COMUNIONS, BATEIGS i CELEBRACIONS a partir de 24 €

Gastronomia

Bledes una verdura humil, però carregada de nutrients Se’n poden trobar tot l’any, però el millor moment per consumir-ne és a la tardor i a l’hivern. Trieu-les amb les fulles mitjanes, no gaire grans, ja que, si no, tenen un gust lleugerament amarg. Rebutgeu les que estiguin massa pansides, ja que hauran perdut molt valor vitamínic.

Sembla una verdura humil, però està carregada de nutrients fonamentals per al nostre organisme. 100 g de bledes cobreixen el 25 % de les neces-

sitats diàries de potassi, el 30 % de les de calci, la meitat del ferro, gairebé la meitat del magnesi i el 20 % de la vitamina E, a més d’aportar iode, àcid fòlic —essencial per a les embarassades—, betacarotens i una petita quantitat de vitamines del grup B. Són molt riques en fibra, i per tant

són ideals per combatre l’estrenyiment. També són calmants, si es pateixen problemes digestius o intestinals, tenen un lleu efecte diürètic i alleugen les irritacions de les vies urinàries. A més, tenen efecte alcalinitzant i ens ajuden a no perdre minerals i a millorar problemes de pell com l’acne.

Cuina casolana, de temporada i catalana MENÚ ESPECIAL CALÇOTADES

MENÚ DIARI I DE CAP DE SETMANA

CARTA DE BAR AMB TAPES FREDES i CALENTES, COCA TIPUS PIZZA, ENTREPANS I PLATS CUINATS

PÀRQUING I ZONA ENJARDINADA C/ Jaume Català, 19 · Cabrera de Mar · 93 750 64 45 · www.masiacanrodon.cat · masiacanrodon@hotmail.com |50|

www.laclau.cat A l’hora de cuinar-les, sigueu generosos amb la quantitat, ja que les bledes, com els espinacs, són plenes d’aigua i se’n redueix molt el volum durant la cocció.

També com els espinacs, poden resultar un punt avorrides si es mengen bullides i només amanides amb oli i sal. Potser per aquest motiu, algun català curiós va decidir aplicar-los la mateixa fórmula que als espinacs i acompanyar-les d’all, panses i pinyons.

El nom de la recepta no podia ser altre que el de ‘bledes a la catalana’. Certament, elaborar les bledes d’aquesta manera les converteix en una menja exquisida. Només cal bullir-les, escórrer-les bé per treure’ls l’aigua i saltar-les a la paella amb una mica d’all. El toc final el donaran els pinyons torrats i les panses, una combinació infal·lible, fórmula aplicada a tants i tants plats d’aquesta terra.

OBERT dissabtes, diumenges i festius al migdia

Brasa i forn de llenya tradicional Postres casolanes Preus especials per a grups i empreses Parc de la Serralada Litoral (Vilassar de Dalt) 93 750 89 07 / 678 78 32 36 / www.canmiquelonou.com als migdies 16,50 € menú migdia / 21 € pica pica / carta A les NITS tapes i platets / menú degustació HORARI: Dimarts a dissabte de 13 a 15.30 h i de 20.30 a 23 h

Conservació: és aconsellable dipositar-les dins d’una bossa perquè conservin la seva humitat i no es ressequin, i millor no esperar més de dos o tres dies a consumir-les després d’haver- les comprat. De les bledes es menja tant la fulla com la tija. Cada una d’elles permet fer preparacions diferents.

Redacció La Clau

PLATS I POSTRES

Muralla de Sant Llorenç, 18 Mataró 93 002 90 93 / 609 385 123 www.facebook.com/doscuiners www.doscuiners.com

menúada

ót calç

25 €

Menús diari 15 € cap de setmana 25 € infantil 15 €

nova direcció de cuina prova les nostres “tostas” menús per a grups Salons per a banquets

Obert els migdies i les nits de divendres i dissabtes. Dimarts tancat Riera de l’Avall, 8 · Sant Andreu de Llavaneres · www.masnadal.com

Reserves 937 927 244 · 656 858 160 |51|

Cerveseria

dit fet

Teià C/ J. Roca Suárez Llanos, 51 Ctra. de Teià Tel. 935 551 035

Especialitats: entrepans elaborats al moment, patates braves artesanes, ous cabrejats, plats combinats i varietats de tapes per grans i petits.

Per a qui us agradi disfrutar d’una cervesa, gaudiu amb la nostra carta.

MÁS QUE!!!... POLLOS

Comidas para llevar / Organización de cenas, comidas, fiestas y otros eventos. Todo a tu medida.

¿Si no nos conoces, a qué esperas? DESCÚBRENOS

C/ África, 16 B , 08328 Alella (detrás de campo de fútbol del Masnou)

claravidi@gmail.com · miércoles a domingo de 11 a 15.30 i de 18 a 21.30 h

Pl. Nova del les Dones del Tèxtil, 14 El Masnou · Tel. 648 25 26 67 frankfurtboadas@gmail.com

Gastronomia

AirAsia obre un restaurant de cuina d’avions a Malàisia La companyia aèria de baix cost AirAsia ha unit forces amb el seu soci de restauració per obrir un restaurant de menjar ràpid a Kuala Lumpur que ofereix els menús que se serveixen als seus vols.

El restaurant està ubicat en un centre comercial de la ciutat i es diu Santan, que significa ‘llet de coco’ en malai, la mateixa marca que AirAsia utilitza als seus menús de vol. El local ofereix més plats dels que se solen servir en els avions i convida a fer un recorregut gastronòmic pels països del sud-est asiàtic als quals vola la companyia. Des de l’arròs de pollastre fins al nasi lemak, un plat d’arròs cuit amb llet de coco, passant per la sopa tom yam picant de llagostins de Tailàndia, els pho (tallarines) del Vietnam o el peix amb pinya de Cambotja, així com altres especialitats d’Indonèsia i Filipines. I tot això a uns preus d’aproximadament tres dòlars per plat i atractives promocions a Internet per fidelitzar els clients.

En un comunicat difós pel portal d’Internet d’AirAsia, la companyia va assegurar que estan orgullosos d’estendre el que van començar com un menú de bord a nous mercats, reiterant el seu suport als productors del sud-est asiàtic, i de crear a més noves oportunitats laborals amb franquícies assequibles. El seu objectiu és obrir més de cent restaurants a tot el món durant els propers cinc anys.

Redacció La Clau

|52|

LA CLAU, 35 ANYS

AMB EL COMERÇ DEL MARESME

ferreteria teià Situada a la localitat de Teià, hi trobaràs tots els productes típics de ferreteria i molt més.

Visita’ns, en Salva i l’Olga estaran encantats de poder atendre’t en qualsevol necessitat que tinguis.

I si no trobes el que busques, nosaltres ens ocupem de trobar-ho.

Punt de servei DHL.

teià 935 559 772 ferreteria.teia@hotmail.com

aitai dojo

cal rostit

Arts marcials no competitives (infantil i adults): aikido, karate, budo taijutsu ninjutsu. Disciplines per al benestar: taitxí, ioga, pilates, seitai, reeducació postural. Teràpies naturals: massatge xiatsu, flors de Bach, laserpuntura, teràpia craniosacra. Lloguer de sales, cursos i tallers.

Ofereix menjar casolà per emportar de dijous a dilluns en horari de matí i tarda. Tots anem atrafegats i Cal Rostit resol la cuina sana del dia a dia.

FILOSOFIA DEL DOJO El Dojo Aitai és un centre que s’inspira en el concepte de dojo japonès. Un dojo és un lloc destinat a l’ensenyament, l’aprenentatge d’arts disciplinàries, l’estudi de tractaments terapèutics i altres activitats.

Premià de Mar 937 516 313 www.aitai.es

També hi trobaràs pollastres a l’ast i receptes de la cuina tradicional catalana com el fricandó, peus de porc, trinxat, cargols, pollastre amb gambes... La veritat és que ens encanta cuinar per a tu.

Vilassar de Mar 676 467 164 www.calrostit.com |53|

Bellesa i moda

Tot i que fa mesos que HBO va estrenar la sèrie Euphoria, l’estètica de les seves protagonistes encara és present en la forma de maquillar-se de celebritats i personatges reconeguts en la indústria de la bellesa.

El furor pel moviment creat per la maquilladora Doniella Davy en aquesta sèrie no decau, i ens convida a canviar les ombres mats per altres plenes de brillantors.

Amant d’Instagram i dels tutorials de YouTube, Davy s’inspira en tot el que troba per anar més enllà de les tendències bàsiques. Les seves creacions s’han convertit en una

Foto: allure

Brillantors, tendència en maquillatge

eina narrativa més d’Euphoria, ja que cada look reflecteix el món interior dels personatges.

llatge ja ha servit d’inspiració a grans firmes de luxe com Prada o Valentino.

El maquillatge s’inspira en l’estètica dels 60 i 70 i destaca per l’ús de purpurines, incrustacions de pedreria i ombres d’ulls en to neó o metal·litzat que donen com a resultat un look d’allò més fantàstic. Aquest estil de maqui-

Els maquillatges d’Euphoria intenten trencar amb els estereotips de bellesa convencionals i impulsen un maquillatge que es pot lluir en qualsevol moment i ocasió. A la sèrie apareixen un munt d’estils de delineats, alguns d’ells ubicats

C/ Narcís Monturiol, 15 Vilassar de Mar Tel. 93 750 17 85 · www.lapeludeanna.com Horari de dilluns a dissabte de 9 a 20 h.

Hores concertades. No tanquem al migdia

Promocions de dilluns a dijous Homes · Rentar + massatge + tallar (productes Londres) 15 € · Arreglar barba 4,50 €

Dones · Color + rentar + assecar curt 24,95 € · Metxes plata (cap sencer) + matís + rentar + assecar des de 49,50 € · Nou tractament! orgànic allissant a partir de 120 € · Nou tractament! orgànic relaxació ris a partir de 60 € |54|

www.laclau.cat en llocs inesperats, allunyats de la línia de les pestanyes, per sota de l’ull, a prop de les celles... I mentre que molts són lineals, d’altres són entretallats o gràfics de diferents formes geomètriques.

Els fumats són intensos i colorits, alguns amb aplicacions de strass o purpurina, que contrasta amb la resta del rostre molt poc maquillat.

Els llavis acostumen a ser nude o amb una mica de gloss per no treure el focus d’atenció als ulls.

El perfilador d’ulls és present en la línia de les pestanyes, així com en núvols i traços sobre la parpella, al lacrimal o en cercle a l’exterior de l’ull. Els colors pastel, les ombres en aquarel·la i el vermell, taronja i neons emmarquen la mirada, que acaba per lluir ulls amb decoració de punxes metal·litzades i cert aire gòtic.

Recorda que si vols aplicar ombra de purpurina sobre les parpelles el primer que has de fer és aplicar una base prèvia específica per a ulls. Així el pigment es fixa millor i s’aconsegueix un acabat més intens i durador.

A l’hora d’aplicar el producte, tant si es tracta d’ombres amb purpurina com si has triat pigments en pols, pots posar-lo directament amb el dit, fent petits tocs, o amb un pinzell. En aquest darrer cas, és millor que sigui de pèl sintètic, ja que el natural tendeix a absorbir més producte.

Un altre factor que has de tenir en compte és que cal començar a maquillar primer els ulls, ja que és molt probable que et caigui una mica de producte a la zona de les ulleres o sobre els pòmuls i, si ja estan maquillats, és més difícil eliminar les restes sense que quedin marques.

Redacció La Clau |55|

Bellesa i moda moda femenina

superarà la teva cabellera l’operació hivern? decàleg per protegir els cabells del fred

Plaça Nova de les Dones del Tèxtil El Masnou · Tel. 93 461 15 50

MANO MARABOTTI PERRUQUER MUJER Lavar + Secar + Hidratación....................................... 15 € Lavar + Secar + Hidratación + Corte.............................30 € Lavar + Secar + Hidratación + Color (sin amoníaco)... 35 € Lavar + Secar + Hidratación + Mechas peine............ 40 € Tratamiento Keratina cabello largo............................... 100 €

HOMBRE Corte de caballero.................................................... 15 € Corte de niño............................................................ 12 € Xinesca, 67, local 3 · Vilassar de Mar 645 36 36 34 · 93 112 63 41

|56|

El fred ha aterrat i pensa quedar-se una bona temporada, així que hem de preparar-nos perquè la nostra cabellera no perdi gens del seu estat radiant. Les baixes temperatures pròpies de l’hivern provoquen que la fibra capil·lar s’afebleixi i, en conseqüència, el cabell perd la seva lluentor i presenta un aspecte més fràgil i apagat. Què fem? Res d’acomiadar-se d’un cabell bonic: no podem evitar que faci fred, però sí que podem aconseguir que la nostra cabellera sobrevisqui. No et perdis aquest decàleg per protegir els cabells del fred.

El decàleg per protegir el cabell del fred 1 · Aposta pels barrets. Si a l’estiu et recomanem que utilitzis gorres i barrets per protegir-te els cabells del sol, ara et tornem a recordar

www.laclau.cat 7 · Utilitza l’assecador amb delicadesa. Assegura’t que asseques correctament els cabells amb l’assecador. Fes-ho així, amb delicadesa, per no trencar la fibra capil·lar, i fes servir el botó de fred a estones per no perjudicar-la en excés.

el cabell estarà protegit i nodrit enfront de les baixes temperatures.

que els complements són molt útils per crear un escut entre els agents externs i la teva cabellera.

A més, són d’allò més elegants: converteixen un look normal en un outfit increïble. Aprofita que les marques de moda ofereixen una infinitat de capells de tots colors (alguns de molt minimalistes; si pot ser, de cotó o llana) i que els barrets d’ala ampla en negre, caramel o blanc estan per tot arreu.

2 · Renta’t la cabellera amb aigua tèbia. Regular la temperatura de l’aigua durant la neteja capil·lar és ideal per garantir la salut del nostre cabell, i no hi ha res millor que l’aigua «ni freda ni calenta».

3 · Converteix el condicionador en el teu millor aliat. Aquest cosmètic capil·lar és ideal per suavitzar la fibra capil·lar i ajuda a desembolicar la cabellera.

Emprant-ho després del xampú,

Cuida’t

perruqueria · estètica · teràpies

EL PRIMER

LOW COST DEL MARESME C/ Lluís Jover, 68 VILASSAR DE MAR 93 754 09 58 www.cuidat-b.com

4 . Premia la teva cabellera amb un plus d’hidratació, gràcies a les màscares. Garantir que el cabell estigui nodrit i revitalitzat és la funció de les màscares hidratants, i per això són tan recomanables durant l’hivern. A més, aquest tipus de producte capil·lar conté ingredients com el llard de karité o l’oli d’oliva, que aniran molt bé per fer front a la fragilitat capil·lar que comporta el fred.

5. Asseca els cabells amb una tovallola per evitar el frizz hivernal.

Combatre aquest encrespament és un dels grans reptes capil·lars de la temporada, i no hi ha millor forma de prevenció que eixugar la cabellera amb la tovallola per alliberar-la de la humitat.

6 . Fes servir sempre protectors de calor. Per tal de no augmentar la fragilitat de la teva fibra, aposta sempre per cosmètics que la protegeixin de l’agressió del fred i de la calor que desprenen algunes eines, com assecadors i planxes.

8 · Redueix al mínim l’ús de planxes i tenalles. Una cosa és sortir al carrer sense assecar-se els cabells a l’hivern —gens recomanable com acabem de comentar—, i una altra fer malbé la cabellera amb l’ús excessiu d’eines de calor.

Sí que les podem utilitzar, però en ocasions molt especials, per no danyar la fibra, i aplicant sempre abans un protector de calor.

9 · Confia en els olis per donar-li un plus d’hidratació i lluentor a la cabellera. Entre tots els olis capil· lars, et recomanem el de coco, ideal per garantir una cabellera revitalitzada.

10 · No abusis de la calefacció. Tal com passa amb l’aire condicionat, la calefacció també tendeix a ressecar en extrem el cabell, així que controla’n la intensitat.

Font: bellezaactiva.com

promo

gener 2020 Bono-Color

Comprant 4 serveis de color, el 5è de regal

Primeres visites

Regal d’un tractament de cabell valorat en 18,35 € per a la 2a visita

servei de Màxima qualitat i mínim preu |57|

www.laclau.cat / Maresme info

El Masnou rega elèctrica al cor de qui pateix aquesta situació, un cop l’aparell ha analitzat amb els seus sensors el ritme cardíac.

En total, la vila compta, amb el nou desfibril·lador, amb dotze aparells, a més dels que se sumen amb el servei de socorrisme de les platges durant la temporada de bany.

Dotze desfibril·ladors

El Mercat Municipal del Masnou es dota amb un nou desfibril· lador portàtil de darrera generació. Quedarà instal·lat a l’entrada de l’equipament (c. d’Itàlia, 48).

Els desfibril·ladors són uns dispositius que poden ser crucials per salvar la vida a persones que pateixen una aturada cardíaca o cardiorespiratòria. En ser automàtics, administren una descàr-

Amb aquest nou aparell, cedit per la Fundació Barcelona Salut amb la col·laboració de l’Obra Social “la Caixa” i de la Diputació de Barcelona, el Masnou ja compta amb 12 desfibril·ladors. Durant la temporada de bany cal sumar a aquesta xifra els desfibril·ladors que incorpora el servei de socorrisme a les platges.

La Policia Local té sis d’aquests desfibril·ladors, disponibles les 24 hores de tots els dies de l’any.

Un d’ells es troba a la comissaria. Els altres cinc, portàtils, a

les patrulles policials. La resta de desfibril·ladors es troben al Camp Municipal de Futbol del Masnou, al Camp Municipal d’Esports d’Ocata, al Complex Esportiu Municipal, al vestíbul de l’Espai Escènic Ca n’Humet i a la recepció de l’Edifici Centre, a més a més del que ara s’incorpora al Mercat Municipal.

FOTO: Aj. del Masnou

El Masnou incorpora un nou desfibril·lador, ubicat al Mercat Municipal

Demostració del nou desfibril·lador del Mercat Municipal

|59|

Farmàcies de guàrdia / www.laclau.cat

Arenys de Mar

Premià de Mar

Divendres 17:

Bertran

93 792 14 46

Divendres 17:

Barniol

93 751 04 44

Dissabte 18:

Rigola

93 792 02 37

Dissabte 18:

Gaza

93 751 58 00

Diumenge 19:

Rigola

93 792 02 37

Diumenge 19:

Gaza

93 751 58 00

Dilluns 20:

Ametlla

93 792 14 71

Dilluns 20:

Martínez

93 752 54 00

Dimarts 21:

Ametlla

93 792 14 71

Dimarts 21:

Peraire

93 754 72 00

Dimecres 22:

Ballester

93 792 40 55

Dimecres 22:

Pueyo

93 752 90 42

Dijous 23:

Ballester

93 792 40 55

Dijous 23:

Braun

93 751 18 74

Divendres 24:

Dorado

93 792 58 77

Divendres 24:

Umbert

93 751 51 94

Dissabte 25:

Abril

93 792 33 01

Dissabte 25:

Viayna

93 751 70 03

Diumenge 26:

Abril

93 792 33 01

Diumenge 26:

Viayna

93 751 70 03

Dilluns 27:

Busquets

93 853 61 91

Dilluns 27:

Gaza

93 751 58 00

Dimarts 28:

Busquets

93 853 61 91

Dimarts 28:

Barniol

93 751 04 44

Dimecres 29:

Bertran

93 792 14 46

Dimecres 29:

Martínez

93 752 54 00

Farmàcia de Mar

Dijous 30:

Bertran

93 792 14 46

Dijous 30:

Peraire

93 754 72 00

Vilassar de Mar

Divendres 17:

Fabregas

93 555 19 79

Divendres 17:

Mirats

93 759 44 70

Dissabte 18:

Viamar

93 555 04 03

Dissabte 18:

Roca 1904

93 759 09 39

Diumenge 19:

Viamar

93 555 04 03

Diumenge 19:

Roca 1904

93 759 09 39

Dilluns 20:

Ocata

93 555 33 08

Dilluns 20:

Roca

93 759 39 93

Dimarts 21:

Riera

93 555 08 55

Dimarts 21:

De mar

93 750 05 69

Dimecres 22:

Fabregas

93 555 19 79

Dimecres 22:

Altirriba P.

93 759 59 58

Dijous 23:

Viamar

93 555 04 03

Dijous 23:

Mirats

93 759 44 70

Divendres 24:

Dominguez 93 555 59 36

Divendres 24:

Roca 1904

93 759 09 39

Dissabte 25:

Aymar

93 555 03 81

Dissabte 25:

Puche Jové 93 759 15 85

Diumenge 26:

Aymar

93 555 03 81

Diumenge 26:

Puche Jové 93 759 15 85

Dilluns 27:

Riera

93 555 08 55

Dilluns 27:

De mar

93 750 05 69

Dimarts 28:

Fabregas

93 555 19 79

Dimarts 28:

Altirriba P.

93 759 59 58

Dimecres 29:

Viamar

93 555 04 03

Dimecres 29:

Mirats

93 759 44 70

Dijous 30:

Dominguez 93 555 59 36

Dijous 30:

Roca 1904

93 759 09 39

C/ Montserrat, 1 · Vilassar de Mar

Ronda Vilassar, 2 (Urbanització Vícor) info@farmaciademar.com Tel. 93 750 05 69 WApp: 648 435 736 (Encàrrecs per Whatsapp)

El Masnou

Vilassar de Mar

ALTRES POBLACIONS Alella Bernal (c/ Masnou) R. Gómez Martínez Solé

93 540 03 83 93 555 16 08 93 540 23 42

Argentona

• Productes naturals • Ecològics • Sense gluten

Sindreu Martí

|60|

Mena Cabrils 2

Sant Andreu de Llavaneres Rodríguez Guinart Marta Burniol

93 792 61 99 93 795 28 47 93 792 96 88

Ripoll Farmàcia de la Costa

93 791 51 02 93 791 31 25

Maqua Escadon Montserrat Capdevila

93 395 27 06 93 465 53 02

Teià 93 753 24 55 93 753 00 53

Montgat Eugenia Medrano Cirici

93 751 32 90 93 751 01 19

Tiana 93 795 05 48 93 750 01 05

Cabrils

Dr. Masriera, 15 Vilassar de Mar Tel. 93 750 61 87 maresmesalut@gmail.com

J. G. Vidal M. Martínez

Sant Vicenç de Montalt 93 797 14 00 93 797 12 62

Cabrera de Mar M.P. Machado Pla de L’Avellà

Premià de Dalt

93 469 00 45 93 469 11 87

J. Muñoz

93 555 35 18

Vilassar de Dalt A. Brassó A. Sánchez M.D. Palacios

93 753 08 03 93 753 08 01 93 750 87 35

www.laclau.cat / SALUT

FARMÀCIA M. UMBERT • Salut i nutrició esportiva: Finisher • Aromateràpia: Pranarom • SPD: Organitzem la teva medicació • Posem arrecades • Fórmules magistrals • Dermocosmètica: OFERTES! Vichy 2a unitat 50% / Neutrogena 2x1

Obert tots els dies de l’any!

(Davant de l’ambulatori) C/ De la Plaça, 94 · Premià de Mar · 93 751 51 94 nou horari: Dll. - div. 8 - 21 h · Ds. 9 a 21 h · Dg. i festius 9 a 15 h

Llicenciada Ana A. Martínez López Atenció farmacèutica personalitzada Marques líders en cosmètica i tractament capil·lar Premià de Mar Gran Via Lluís Companys, 62 Tel. 937 525 400 / 937 547 666 farmacia@farmaciapremia.com www.farmaciapremia.com Horari d’estiu: De 9 a 13.30 i de 16.30 a 20 h

Plaça Romà Piera i Arcal, 4 Premià de Mar Tel. 937 511 913 www.ladentalpremia.com

•La • mala salud no es causada por algo que no tienes; es causada por molestar algo que ya tienes.

La salud no es algo que necesitas conseguir, es algo que ya tienes si no la molestas.

Dean Ornish

•Todo • en la vida se manifiesta a través de energía o movimiento.

Magoun

•La • salud es una buena relación entre tú y tu cuerpo.

Terry Guillemet

•La • medicina tiene que pasar de ser reactiva y genérica a ser predictiva y personalizada.

Peter Diamandis

•La • fuerza de curación natural dentro de cada uno de nosotros es la mayor fuerza a mejorar.

Hipócrates

•El • sueño es la cadena dorada que ata la salud a nuestro cuerpo.

Thomas Dekker

•Los • que creen que no tienen tiempo para el ejercicio tarde o temprano tendrán que encontrar tiempo para la enfermedad.

Edward Stanley

•Un • alma triste puede matar más rápido que un germen.

John Steinbeck

Et regalem una higiene dental abans i després de tractament en contractar un:

•Hay • mucha gente que pasa su tiempo sano haciéndose rico, y luego tiene que gastar su riqueza para recuperar la salud.

AJ Reb Materi

•El • mejor médico es el que conoce la inutilidad de la mayor parte de las medicinas.

Benjamin Franklin |61|

ASISTED

Especialistes en atenció i assistència a domicili per a les persones grans i amb dependència Truca’ns sense compromís ASISTED MARESME C/ Barcelona, 12-14, 2n 1a. Mataró maresme@asisted.com · Tel. 937 906 115 / 616 579 999

psicologia · pedagogia · logopèdia www.psicologia-estimuls.com Esther Pérez. Psicòloga infantil i juvenil 627 959 923 Carme Ramajo. Psicòloga d’adults 609 209 281 Mariona Teruel. Logopeda 667 403 804

Estímuls és un centre de salut especialitzat en psicologia, pedagogia i logopèdia.

Av. Carles III, 3-13, baixos 9. Vilassar de Mar · Tel. 93 754 18 50 más de 12 años cuidando de tu boca Plaça de la Sardana, local 4, Premià de Mar Tel. 93 752 12 49 www.clinicadentalbaldovi.com

ÚLTIMA TECNOLOGIA DIGITAL 3D Escucha a tu boca · Presupuesto sin compromiso · Mutuas · Descuentos a jubilados · Financiación a 12 meses sin intereses hasta 5 años · Ortodoncia · Periodoncia · Odontología general · Cirugía · Prótesis · Odontopediatría... |62|

PROMOCIÓN EN IMPLANTES

20% DTO. Y A PARTIR DE 3 IMPLANTES UN 30% DTO.

Salut / www.laclau.cat

Protegir la pell a la muntanya Esquiar o fer senderisme fa que la nostra pell rebi més radiació solar. L’altitud ens fa estar més a prop del sol, i la reflexió dels raigs solars a la neu fa que rebem més quantitat de radiació. Per prevenir-ho cal fer servir crema de protecció solar màxima 15 minuts abans d’exposar-nos al sol. Això evitarà les cremades solars, sempre que es posi cada dues hores i s’estengui de manera uniforme per les zones del cos que quedaran exposades, sense oblidar les orelles.

Fins i tot en dies ennuvolats cal aplicar fotoprotector, ja que els núvols filtren la radiació infraroja i deixen passar la major part de la radiació ultraviolada. Als llavis farem servir un protector labial amb filtre solar alt per evitar que s’assequin i s’esquerdin. Igual que amb la crema, cal aplicar-lo 15 minuts abans i renovar-lo cada dues hores. Una crema de mans nutritiva i regeneradora és també imprescindible per estar ben protegits.

La roba és una altra gran barrera de protecció contra el sol. Un tapaboques a l’altura del coll i el casc, en el cas de l’esquí, o la gorra, en el del senderisme, són importants per protegir-se de les radiacions. Pel que fa a les ulleres de sol, han de tenir una bona lent que ens protegeixi dels raigs ultraviolats.

Redacció La Clau

Salut / www.laclau.cat

La tiroide, petita glàndula amb múltiples funcions Encara que el seu pes d’uns 30 grams, la glàndula tiroide (situada al coll just per sota de la nou) té una influència destacada en la salut. És una glàndula endocrina que a través de la secreció de les seves hormones participa en gairebé totes les funcions bàsiques del nostre organisme: • Regula el metabolisme i la temperatura corporal • És necessària per al creixement • El sistema nerviós la necessita per al seu correcte desenvolupament • Regula l’assimilació dels diferents nutrients • És fonamental per regular el ritme cardíac i el desenvolupament de la pell La tiroide necessita iode per segregar les seves hormones.

Aquestes hormones equilibren el metabolisme i ajuden l’orga-

nisme a cremar l’excés de greix, regulant eficaçment el nivell energètic. Aquesta glàndula té un ampli ventall de funcions; entre d’altres, el control de pes, del ritme cardíac i del nivell de colesterol a la sang, així com el manteniment de la fortalesa muscular i de l’estat de la pell. Una tiroide sana és bàsica per gaudir d’un benestar general.

El trastorn més comú de la tiroide es produeix per una baixa activitat d’aquesta glàndula, ja que en deixar de treballar a ple rendiment no allibera suficients hormones tiroïdals a l’organisme.

Aquest trastorn és conegut com a hipotiroïdisme, i en aquest cas les persones tenen tendència a agafar pes tot i cuidar la seva alimentació i fer exercici.

Tot el contrari passa amb qui pateix hipertiroïdisme, és a dir, quan la tiroide està «accelerada».

DISTRIBUCIONES MÉDICAS

ESPECIALISTES EN CALÇAT PER A PEUS DIABÈTICS, PLANTILLES O PEUS DELICATS.

Calçat professional |64|

Premià de Mar Ctra. Premià de Dalt, 7 Telèfon: 93 751 32 79 info@ortofarm.es

En aquest cas, el problema rau en què treballa en excés. El més habitual és que l’hipertiroïdisme tingui el seu origen en un trastorn autoimmune.

Aquesta glàndula pot portar-nos més d’una complicació, però afortunadament es poden controlar mitjançant la presa d’una píndola. Saber si estan bé o no els valors de les hormones és molt senzill, ja que el metge ho controla mitjançant una anàlisi de sang.

Redacció La Clau

*350 €

promoció ÀCID HIALURÒNIC

*un vial

Aconsegueix una correcció de les arrugues i un volum natural de llavis

Dra. Lourdes Pujadas Cid Metgessa especialista |65|

Creixement personaL

UN MÓN MILLOR Hem començat un nou any curull d’oportunitats, curull de reptes, curull de possibilitats, tant en l’àmbit personal com social. Un nou any que podem esculpir d’acord amb allò que desitgem. I ho dic així perquè —a aquestes alçades ho hauríem de saber— d’allò que sembrem en el nostre dia a dia dependrà allò que recollirem demà.

I és que massa sovint ens oblidem de la nostra capacitat d’influència tant en nosaltres mateixos com en el nostre entorn. No ho dubtéssim pas: el món que ens envolta depèn únicament i exclusiva de la nostra mirada personal i intransferible. Allò que passa fora de nosaltres no és més que una projecció fidel d’allò que passa al nostre interior.

Conscients d’aquest fet, no podem fer altra cosa que posar fil a l’agulla perquè el nostre interior sigui una bassa d’oli, si volem que l’exterior es pacifiqui.

I, sobretot, procurem no caure en la temptació de pensar que tot allò que ens passa de negatiu és a causa dels altres, perquè, creieu-me, no és així. Si som capaços de parar-hi l’atenció necessària, podrem descobrir que tot allò que ens desagrada de l’entorn no és més que un reflex de les nostres lluites internes. Aquesta, amics, és la crua realitat que ens ofereix dues possibilitats: obviar-ho i seguir carregant els neulers als altres; o esmerçar-nos a fer un treball personal que pacifiqui el nostre interior.

Hem de reconèixer i erradicar tots aquells pensaments de

El món que ens envolta depèn únicament i exclusiva de la nostra mirada personal i intransferible. Allò que passa fora de nosaltres no és més que una projecció fidel d’allò que passa al nostre interior. |66|

judici, de condemna, d’odi, d’intolerància, de manca d’acceptació, de creure’ns millors que els altres, de menyspreu, de rebuig...; en definitiva, tots aquells pensaments que fan visible la nostra mala relació amb nosaltres mateixos i ens allunyen dels altres, i substituirlos per pensaments que sembrin pau, concòrdia, acceptació, amor...; en definitiva, tots aquells pensaments que ens permeten acceptar-nos tal com som i acceptar els altres sense condicionar-los.

Està escrit: «No us hi torneu contra el qui us fa mal. Si algú et pega a la galta dreta, para-li també l’altra. Al qui et vulgui posar un plet per quedar-se el teu vestit, dona-li també el mantell. Si algú t’obliga a

www.laclau.cat

portar una càrrega durant un quilòmetre, acompanya’l dos quilòmetres» (Mt 5,39-41); o bé: «Estimeu els vostres enemics, pregueu pels qui us persegueixen» (Mt 5,44).

Només des d’un esperit pacificat serem capaços de projectar la pau al nostre voltant, només acceptant-nos i estimant-nos tal com som serem capaços d’estimar i de respectar els altres com Déu mana.

L’opció és personal i intransferible, exactament com la nostra mirada al món.

Esmercem-nos aquest nou any a canviar per dins, si estem disposats a participar en la construcció d’un món millor. Un món que es conforma amb la suma de les humils aportacions de tots aquells que en formem part.

CUIDEM PERSONES Residència a domicili.

Al teu costat 24 h, 365 dies l’any Portem a domicili tots el serveis que una residència geriàtrica ofereix: Servei d’infermeria, fisioteràpia adaptada al pacient, estimulació cognitiva, cura i acompanyament les 24 h / 365 dies l’any.

Addicionalment oferim servei domèstic.

TRUCA’NS SENSE COMPROMÍS Tel. 693 004 446 · www.alteucostat.eu · Pg. Joan Carles I, 12. El Masnou

Higiene professional amb diagnosi

Només 30 € (valorat en 60 €)

Regina Ferrando i Ferran Trobaràs els escrits publicats amb anterioritat a: reginaferrando.simplesite.com blocs.mesvilaweb.cat/regina-ferrando regina@reginaferrando.cat

Només primeres visites

Presentant aquest cupó

Tel. 93 555 12 48

C/ Navarra, 26-28, local | El Masnou | info@bukal.es | www.bukal.es |67|

Salut

7 activitats per a una bona gimnàstica mental Fins no fa gaire, es pensava que les neurones estaven comptades i que per això les funcions cerebrals i l’activitat cognitiva es deterioraven a mesura que passaven els anys. Ara, en canvi, els científics tenen clar que el cervell no produeix neurones només durant la infantesa, sinó al llarg de tota la vida. Aquest procés es diu neurogènesi, i d’ell depèn que el cervell es mantingui jove.

A més, diferents investigacions demostren que les persones amb poca formació o que es desenvolupen en entorns poc estimulants intel·lectualment pateixen un deteriorament cognitiu molt més ràpid i més palpable que aquells que sí exerciten la seva ment.

|68|

Així doncs, és possible realitzar una gimnàstica mental que afavoreixi la creació de neurones i el desenvolupament de noves connexions neuronals. A continuació enumerem una sèrie de pràctiques per ajudar el cervell a mantenir la seva joventut.

1 · Neuròbic. Aquest terme, encunyat pels neurocientífics nord-americans Lawrence C. Katz i Manning Rubin, es refereix als exercicis mentals que permeten mantenir en forma el cervell.

Van des dels típics passatemps inclosos en els diaris, com mots encreuats, sudokus, sopes de lletres, etc., fins a la proposta de canviar petites rutines quotidia-

nes amb l’objectiu que el cervell, en lloc de repetir actes automàtics, es vegi obligat a treballar.

2 · Llegir. Segons els neuròlegs, llegir ajuda el cervell a mantenir-se actiu, ja que l’obliga a pensar, a ordenar idees, a seguir les trames, a exercitar la memòria i a imaginar, cosa que permet millorar la capacitat intel·lectual en estimular les neurones.

3 · Escriure a mà. Un estudi realitzat per investigadors dels Estats Units va arribar a la conclusió que escriure a mà afavoreix la memòria i potencia l’aprenentatge, ja que ajuda a processar i reelaborar la informació rebuda.

www.laclau.cat 4 · Aprendre. Mai no és tard per adquirir nous coneixements o noves habilitats. Tocar un instrument, cursar uns determinats estudis, fer una tasca de voluntariat... són un excel·lent exercici mental. D’altra banda, molt estudis han demostrat els beneficis que parlar o aprendre com a mínim un segon idioma produeix en el cervell.

5 · Jugar. Fer puzles, jugar a les cartes o a altres jocs de taula, pintar, fer manualitats, teixir...; tot el que obligui a concentrar-se i a pensar és beneficiós per al cervell.

A més, el joc fomenta les relacions socials, cosa que també ajuda a tenir un cervell àgil.

6 · Cinema i televisió. Si veus sèries o pel·lícules, procura comentar-les amb algú per assegurar-te que estàs pendent de les trames i les entens. I quan miris la televisió escull programes que impliquin algun repte com contestar preguntes, endevinar conceptes o resoldre endevinalles.

7 · Fer salut. Els especialistes asseguren que tot el que és bo per tenir un cor sa també ho és per al cervell. Per tant, deixar de fumar, reduir la ingestió d’alcohol, seguir una dieta saludable i fer esport ens ajudarà a tenir en forma cos i ment.

l’èxit és la suma de tots els bràquets corregint un somriure Totes les especialitats al mateix centre Cirurgia - Implants Ortodòncia - Odontopediatria Pròtesis - Periodòncia - Endodòncia quAlitat i compromís amb l’odontologia Materials d’alta qualitat Treballem amb els millors laboratoris Tecnologia d’avantguarda Doctors amb alta experiència

Primera visita GRATUÏTA La Teva clínica de confiança

10 anys creant somriures

Redacció La Clau

C/ Doctor Fleming, 3 · Premià de Mar Tel. 936 385 645 · 605 511 590 info@universdental.com · www.universdental.com |69|

Dia internacional i mundial de...

Els dies internacionals són proclamats per l’ONU, i la data la decideix l’Assemblea General. La proposta pot ser de la pròpia Assemblea General, o d’algun organisme important dins d’un país membre. Els dies mundials oficials són els proclamats per les agències especialitzades adherides a l’ONU, com la UNESCO o l’OMS.

Gener 19 · Dia Mundial de la Neu 21 · Dia Mundial de Martin

Luther King

24 · Dia Internacional de

l’Educació

26 · Dia Mundial de la Lluita

contra la Lepra

· Dia Mundial de l’Educació Ambiental 27 · Dia Internacional de Commemoració en Memòria de les Víctimes de l’Holocaust 28 · Dia Mundial per la

Reducció del CO2

24

27

Dia Internacional de l’Educació

Dia Internacional de Commemoració en Memòria de les Víctimes de l’Holocaust

gener

El desembre de l’any 2018 les Nacions Unides aprovaven la resolució per la qual es proclamava el Dia Internacional de l’Educació.

Una jornada que apunta al món educatiu com a imprescindible per a la consecució de l’Agenda 2030 i de manera transversal els seus 17 objectius.

Amb aquest dia, les Nacions Unides reconeixen el paper «fonamental de l’educació en la creació de societats sostenibles i resilients, ja que augmenta la productivitat de les persones i el potencial de creixement econòmic i desenvolupa les competències necessàries pel treball decent».

Segons l’ONU, en l’actualitat hi ha més de 265 milions de nens i nenes que no estan escolaritzats i el 22% d’aquests estan en edat d’assistir a l’educació primària.

A més, 617 milions de joves del món no tenen els coneixements bàsics en aritmètica i d’un mínim d’alfabetització.

|70|

gener

El Dia Internacional de Commemoració en Memòria de les Víctimes de l’Holocaust coincideix amb l’aniversari de l’alliberament de les tropes soviètiques del camp de concentració Auschwitz, el 1945. AuschwitzBirkenau, situat a Polònia, va ser el camp de concentració d’extermini nazi més gran. Des que es va obrir, entre 1,5 i 2,5 milions de persones van morir assessinats en aquest recinte…

Es calcula que en el genocidi perpetrat pels nazis hi van morir aproximadament sis milions de jueus, la majoria d’aquests assesinats als camps de concentració i extermini es repartien per tot el territori conquerit pel nacionalsocialisme.

En aquest dia, l’ONU insta als Estats Membres a elaborar i promoure programes educatius que inculquin a les generacions futures les ensenyances sobre l’Holocaust amb la finalitat d’ajudar a prevenir actes de genocidi en un futur.

www.laclau.cat

SORTEIG

Vota l’enquesta i participa

www.laclau.cat

28

GUANYA 1 entrada doble THE CELLIST / DANCES AT A GATHERING

gener

Dia Mundial per la Reducció del CO2

EN DIRECTE 25 DE FEBRER 20.15 H

CINEMA LA CALÀNDRIA C/ del Doctor Josep Agell, 7 El Masnou

Dia designat per les Nacions Unides per conscienciar a la ciutadania sobre el canvi climàtic i els impactes que aquest ocasiona al nostre planeta.

Un dels factors més contaminants són les emissions de gasos a l’atmosfera, en particular el CO2, que acceleren el procés d’escalfament global i l’efecte hivernacle. Aquestes emissions han fet variar la temperatura mitjana del planeta, fent que el nostre ecosistema pateixi les conseqüències d’aquests canvis.

Aquest dia també vol ser una crida a les autoritats cap a la implementació d’un canvi de model que giri al voltant del desenvolupament de fonts d’energia renovables, el canvi a combustibles més nets, la millora en l’eficiència de processos de combustió i modificant els hàbits de consum a partir de l’educació ambiental.

PARTICIPA A L’ENQUESTA DE

www.laclau.cat

Creus que Quique Setién com a nou entrenador del Barça guanyarà algun títol aquesta temporada?

r e s u lt a t d e l’ e n q u e s t a a n t e r i o r Per les Festes de Nadal, t’arregles més de l’habitual (perruqueria, manicura, tractaments facials… )?

| Sí 64 % | No 36 % | GUANYADORA DEL SORTEIG ANTERIOR Tractament corporal complet per gentilesa de Iryna Vintage

Anna Baro · Vilassar de Mar |71|

RESTAURACIÓ SOFÀS DE PELL 93 751 16 86 · 640 22 34 95 Passatge Sant Crist, 22 Premià de Dalt

Reparació a domicili Neteja de qualsevol color Canvis d’espuma Estrips a la pell

ALCOHÒLICS ANÒNIMS Tens problemes amb l’alcohol?

Nosaltres podem ajudar-te

933 177 777

Horòscop / www.laclau.cat

Àries

Taure

No et passis el dia buscant errors, sinó buscant les solucions. Pots caure totes les vegades que necessitis, però no deixis d’aixecarte. Has d’aprendre a suprera-te.

Mai una nit ha vençut l’alba, i mai un problema ha vençut l’esperança. No has de perdre de vista l’horitzó, allò que tant necessites no ha arribat, però ho farà aviat.

Bessons

Cranc

Seràs capaç de tot si saps acceptar que t’has equivocat i que un error no és un fracàs, i si sense defallir tornes a començar des del principi.

Si fer una cosa et cansa només de pensar-hi, no la facis. Si no surt cremant del més profund de tu, no ho facis. Però si et crema fes-ho. Un viatge llarg s’inicia amb un sol pas.

Lleó

Verge

No deixis que la gent petita et desmotivi. Ells no tenen ambicions.

En canvi, estigues a prop de les persones més grans, perquè són capaces de fer-te sentir com elles.

Estàs lluitant moltíssim per fer-te un lloc, perquè la gent et valori de veritat. Tens un poder increïble i hauràs de demostrar el màxim qui ets.

Balança

Escorpí

Has perdut la connexió amb algú que era molt important per a tu, i en el fons et ve de gust tornar a compartir-hi moments. Has de parlar amb aquesta persona.

Deixa de banda aquelles amistats falses i tòxiques, tu pots ser molt més sense elles. Només has de deixar-te anar i ser tu mateix amb la gent.

Sagitari

Capricorn

La teva vida és massa simple, has de sortir, relacionar-te, divertir-te.

Deixa de buscar l’amor. Un dia l’amor trucarà a la teva porta, però abans has de deixar de buscar-lo.

Has de deixar de complir totes les regles; fins i tot per a tu és massa. Infringir-ne una o dues no et matarà. Una mica de diversió i de canvi no fa mal a ningú.

Aquari

Peixos

Deixa el teu orgull de banda i fes cas a la gent que t’estima i que t’està intentant ajudar. Només ells posaran interès a ajudar-te. Només ells saben el que més et convé.

Creuar alguns murs és perillós.

L’únic que has de saber és que, si t’atreveixes a fer-ho, les vistes a l’altre costat són fantàstiques, diferents. És un canvi que necessites.

(21 de març al 20 d’abril)

(22 de maig al 21 de juny)

(24 de juliol al 23 d’agost)

(24 de set. al 23 d’octubre)

el cupón dilluns 30 43247 dimarts 31 88867 dimecres 1 59539 dijous 2 42742 divendres 3 15077 dissabte 4 21449 diumenge 5 14558 dilluns 6 88571 dimarts 7 06494 dimecres 8 51344 dijous 9 68480 divendres 10 80167 dissabte 11 71329 diumenge 12 68664

7/39 dl. 30 05 - 06 - 16 - 17 - 25 - 29 - 39 R - 5 dj. 2 05 - 09 - 13 - 21 - 23 - 32 - 38 R - 9 dl. 6 17 - 21 - 25 - 30 - 32 - 33 - 34 R - 7 dj. 9 08 - 10 - 13 - 17 - 19 - 23 - 38 R - 2 |72|

(23 de nov. al 22 de des.)

(21 de gener al 19 de febrer)

(21 d’abril al 21 de maig)

(22 de juny al 23 de juliol)

(24 d’agost al 23 de set.)

(24 d’octubre al 22 de nov.)

(23 de des. al 20 de gener)

(20 de febrer al 20 de març)

www.laclau.cat / Humor •• - Mmm... Vamos a tener que mandar hacerle una placa.

- ¿De tórax, doctor?

- No, de mármol.

•• No quiero ser alarmista, pero mi padre tiene una empresa de alarmas y seguridad y la voy a heredar.

•• - Camarero, me gustaría invitar a esa chica, ¿qué está tomando?

- Un Glenfiddich de 15 años.

- Pues póngale otro hielo de mi parte.

•• - Camarero, si quiero ternera... ¿qué pido, tinto o blanco?

- Pida ternera.

•• En un segundo pueden pasar muchas cosas.

Lo sé porque vivo en un tercero y se oye todo.

Finestres d’alt estalvi energètic en alumini i PVC Exigeixi a les seves finestres la garantia i qualitat del mercat

Persianes d’alumini i mallorquines Mampares de bany Finançament Tendals i mosquiteres fins a 18 mesos Motorització persianes al

0%

d’interès

Ptge. Can Roibas, 6 (Pol. Ind. Les Corts) Fàcil aparcament. Cabrera de Mar · 93 757 13 67 www.trabalnogueras.com · info@trabalnogueras.com

Pinturas y reformas Sánchez Pintura interior y exterior Esmaltes - Barnices Impermeabilizaciones Baños, cocinas y fachadas Tel. 667 743 163 · david26color@gmail.com

•• - Y este es el sillón en el que me siento a menospreciar.

- Parece cómodo.

- Qué sabrás tú.

•• A los que ponéis «haber» en lugar de «a ver»: deberíais hirviendo si solucionáis ese problema.

•• - ¿Estudias o trabajas?

- No puedo hacer ni una cosa ni la otra, vivo en España.

•• Las drogas no son la respuesta.

Salvo si la pregunta es «¿Por qué no tienes dientes y estás trabajando de aparcacoches?».

•• - Este mensaje se autodestruirá en 5 segundos... 4... 30... 2 minutos... 3 horas...

- La última vez que usamos Windows para planes secretos.

•• No veo películas porno porque me agobio pensando que el repartidor va a llegar tarde a los siguientes encargos. |73|

Maresme info

argentona La Reparatruck torna a Argentona La Reparatruck és un servei mòbil d’autoreparació de petits electrodomèstics i bicicletes.

El proper diumenge 19 de gener, de 10 a 13 hores, s’instal·larà a la plaça Nova La Reparatruck, un servei mòbil d’eines i mitjans necessaris i que compta amb personal qualificat que ajudarà a fer l’autoreparació de petits electrodomèstics o aparells mecànics, entre d’altres.

La Reparatruck consisteix en un servei d’assessorament tècnic en l’autoreparació de petits aparells elèctrics i electrònics i bicicletes, gratuït per a la ciutadania.

Dinamitzada per Solidança, aquesta itinerància es realitza amb el suport del Consorci de Residus del Maresme i l’Agència de Residus de Catalunya, en el marc de la Setmana Europea de Prevenció de Residus.

Aïllament injectat

Es tracta d’un vehicle amb un tècnic, eines i mitjans necessaris per poder portar a terme les reparacions. L’objectiu és apoderar la ciutadania en la reparació i fomentar un canvi d’hàbits de consum, per poder

SENSE OBRES ECONÒMIC CONFORT I SILENCI ANTIHUMITATS

Façanes

Falç sostre

Golfes

REHABILITACIÓ ENERGÈTICA

EFITERVIC

www.efitervic.com info@efitervic.com |74|

Demana pressupost sense compromís

627 371 957

www.laclau.cat allargar la vida útil dels objectes.

Així, les persones assistents podran reparar elles mateixes el seu objecte amb l’ajuda dels mitjans que tindran a disposició.

En aquest inici de 2020 la Reparatruck visitarà Argentona una vegada al mes. Les properes cites seran els diumenges 16 de febrer al barri del Cros, i els diumenges 15 de març i 5 d’abril, a la plaça Nova.

Servhidraga Construcció de piscines i spas

• Construcció • Rehabilitació i acondicionament • Manteniments integrals • Tractament d’aigües

Ctra. Premià de Dalt, 54 08330 Premià de Mar Tel. 93 752 37 43 Fax 93 751 77 50

IÓ EXPOSICA I VEND

*Garantia vàlida per la compra d’una base + matalàs de la marca Sonpura

|75|

Maresme info

el maresme El joc del Geocaching vincula les Rutes de la iaia del Maresme al territori El Geocaching o Geocerca és un joc a l’aire lliure de cerca de tresors al món real amb l’ajuda de dispositius GPS. Els participants en aquesta proposta lúdica i de coneixement del territori han d’anar a unes coordenades específiques i, un cop al lloc, intentar trobar-hi el geoamagatall o contenidor amagat per altres jugadors. Les coordenades dels amagatalls es publiquen online.

La participació del Consorci de Promoció Turística del Maresme al Geocaching, que ja està activat, permet localitzar tresors en els geoamagatalls, seguint els 10 itineraris per la comarca de la Guia de la iaia del Maresme (www.laiaiadelmaresme.cat). Cal anar responent preguntes online i quan s’encerten, es van rebent

les coordenades, fins aconseguir la ubicació final dels llocs.

Segons també informa el Consorci de Promoció Turística, els indrets de les rutes de la iaia del Maresme, on estan amagats els «geotresors», s’emplacen en el territori, a 10 dels 30 municipis de la comarca. S’han amagat un total de 10 «tresors», un per cadascuna de les rutes de la iaia, que permeten descobrir

el Maresme de manera lúdica i divertida.

Amb aquesta proposta, el Consorci ha vinculat dos dels projectes que ha treballat en els darrers anys: la promoció del turisme familiar a través de la Guia de la iaia del Maresme, amb el compromís per la sostenibilitat turística Biosphere, que vol promoure una sensibilització ambiental del territori.

SISTEMES DE SEGURETAT A IDCOM trobarà la solució global i personalitzada per a la seguretat de la seva casa i el seu negoci.

CONTROL D’ACCESOS

INTRUSIÓ

CONTROL DE XARXES

CCTV

PROJECTES d’enginyeria

La seva seguretat és el nostre compromís Ponent, 1 local 2B / 08330 Premià de Mar / Tel. 902 997 998 · 687 043 903 · 674 765 569 info@idcom.cat / www. idcom.cat |76|

JOSEP HERNÁNDEZ RODRÍGUEZ Muntatge de mobles Servei elevador Transport urgent C/ Joan Oliver, 23 · Vilassar de Dalt

661 70 11 48 es

d e l ’ an

se

u s erv

ei

y

1975

TÉCNICAS ENERGÉTICAS DEL CLIMA, S.L.

al

D’altra banda, el turisme sostenible és un dels reptes de Pla d’Accions 2020 del Consorci Costa del Maresme, que es va aprovar el passat 18 de desembre i que properament es presentarà en un acte públic als ajuntaments, el sector i la premsa. El projecte d’impulsar el Geocaching a la comarca s’ha dut a terme amb una subvenció del Catàleg de serveis de la Diputació de Barcelona.

Transports i mudances

d

www.laclau.cat

Instal·lacions, reformes i manteniment de: CALEFACCIÓ (amb radiadors o terra radiant), ENERGIA SOLAR I AIRE CONDICIONAT

TRUCA’NS PER REVISAR LA INSTAL·LACIÓ DE CALEFACCIÓ.

ESTALVIARÀS GAS I AUGMENTARÀS EL CONFORT Camí Ral, 118 · Premià de Mar Tel. 93 751 29 41 · 93 751 03 12

www.satec.info satec@satec.info

|77|

tec·SATE reformes i construccions SL REFORMA i EFICIÈNCIA ENERGÈTICA PER A L’eDIFICACIÓ

• Impermeabilització • Extracció d’uralita • Patis interiors • Reformes de façanes • Sistema SATE d’aïllament tèrmic per a exterior

Avinguda Hispanitat, 23 Pineda de Mar (BCN) tel. 933 801 726 / 693 757 617 XP@TECSATE.COM

www.tecsate.com

Pressupostos sense compromís Entreteniments / www.laclau.cat

SUDOKUS

SOLUCIÓ

www.sudokuweb.com

FÀCIL

7

2

6

9

4

8

5

3

9

7

7

5

8

2

9

4

4

1

6

3

5

7

3

9

1

8

2

6

5 3 6 1 2

1 4 2 9 3

3 9 2 7 8 5

5 8 7 1 6 4

7 4 5 3 2 8

9 3 1 5 4 6

4 2 6 8 9 7 1

6 8 9 2 5 4 7

7 5 8 3 1 6 4

6 1 3 7 4 9 8 2 5

4 5 8 2 1 6 7 3 9

3 7 1 6 5 4 2 9 8

8 4 2 9 7 1 6 5 3

9 6 5 3 2 8 4 7 1

9

9

3

2

5

3

1

1

2 1

6

1

DIFÍCIL

4

7

8

3

6 4

5 6

1

7

2

9

4

3

3 8

4 4

2

2

9

9

3

7

6

4

6

5

2

3

5

7

5

6

8

7

1

5

8

8

8

1

3

3

7

8

2

6

7

5

1

7

9

8

7

2

2

4

5

1

5

2

4

8

7

7

7

6

|78|

2

8

4

6

9

4

8

5

9

5

4

2

6

3

DIFÍCIL

9

5

FÀCIL

6

Ompliu les caselles buides del requadre de 9x9 quadrats amb xifres de l’1 al 9.

No es pot repetir cap número en una mateixa fila, horitzontal o vertical, ni en la subquadrícula 3x3.

www.laclau.cat / Maresme info

cabrera de mar Adif reforçarà l’escullera per evitar talls en el servei de trens en cas de temporal marítim Aquesta actuació per reforçar l’escullera permetrà la futura connexió entre Cabrera de Mar i Mataró per a ciclistes i vianants.

Segons informa el consistori cabrerenc, l’empresa Adif ha anunciat una important inversió per a garantir el servei ferroviari en la línia del Maresme, concretament entre Cabrera de Mar i Mataró. El projecte preveu reforçar l’escullera en un tram de 2,2 quilòmetres i reparar els desperfectes causats pels temporals marítims, que tan sovint han ocasionat talls en la circulació de trens.

Més enllà de garantir el correcte funcionament del servei, els treballs comportaran altres millores en un futur proper com la connexió entre Cabrera i Mataró a través d’un pas que podran utilitzar ciclistes i vianants.

Les obres suposaran una inversió de 12,8 milions d’euros.

Masnou Descans

40 %

descompte

Es preveu que tinguin una durada aproximada d’un any i que no impliquin cap tall ni cap retard en el servei de trens de les línies R1 i R11 de Rodalies.

Així mateix, s’està estudiant la manera de dur a terme els treballs ocasionant les mínimes molèsties als veïns i veïnes de Cabrera de Mar.

Sofàs, matalassos, canapès, butaques i molt més...

“La millor teràpia, és el teu descans”

Finançament 0 % interessos

t’eSperem al C/ Amadeu I, 36 · 934 615 346 El Masnou · Davant del camp de futbol · Pàrquing gratuït |79|

Maresme info / www.laclau.cat

Vilassar de Mar Es convoca a Vilassar de Mar la IX beca Ernest Lluch de recerca local dotada amb 4.000 € L’Ajuntament ha convocat la novena edició de la beca d’investigació i recerca local Ernest Lluch. La beca, de caràcter biennal, dotada amb 4.000 €, té l’objectiu de fomentar la investigació sobre Vilassar de Mar i el seu entorn en tots els seus àmbits, principalment en l’aspecte de la història i de la geografia, i del patrimoni cultural i artístic.

Les sol·licituds es poden presentar fins al 18 d’octubre de 2020 al registre general de l’Ajuntament adjuntant, entre d’altres documents, el currículum del sol·licitant i la memòria del projecte d’investigació en la qual s’ha de fer constar els objectius que es volen assolir, la metodologia que s’utilitzarà i les fonts i la bibliografia que es consultarà.

El veredicte es farà públic com a molt tard el 30 de novembre de 2020.

Premiats en edicions anteriors La primera edició de la beca (any 2002) va premiar el treball de Francesc Caballé, que portava per títol La formació urbana de Vilassar de Mar: de veïnat a nucli consolidat segles XVIII-XIX. La segona edició la va guanyar Joan Giménez Blasco amb el treball De la vela al vapor: els Sust, una nissaga marinera a cavall dels segles XIX i XX. El guanyador de la tercera edició va ser Lluís Parcerisas i Benedé i el seu projecte Evolució del paisatge i transformacions del territori a Vilassar de Mar i Vilassar de Dalt des de 1850 a l’actualitat.

El premiat de la quarta edició va ser Josep Riera i Ramon, amb el projecte Creixement i complexitat.

Tenemos la llave de su casa... y un sinfín de llaves más, incluso la llave de control remoto para abrir su puerta a distancia.

Exposición y Venta: Fortuny, 17 · MATARÓ · Tel. 93 755 43 20 (4 líneas) · info@portesgarcia.com

|80|

Evolució i canvis en l’estructura demogràfica de Vilassar de Mar, 1939-2007. La cinquena edició la va guanyar el Cercle d’Amistat Catalunya-Cuba, amb Vilassar de Mar indià. La sisena edició, Miquel Gurrera i Francesc Busquets, amb el projecte titulat Vida i mort a l’entorn de la Via Augusta al seu pas per Vilassar de Mar. La setena edició la va guanyar Lacol, cooperativa d’arquitectes, amb el projecte titulat Vilassar de Mar fabril. La vuitena edició la va guanyar Jordi Casanovas i Alexis Serrano amb el projecte Vilassar de Mar, una història americana. Societat i economia a cavall del vell i el nou món. Segles XVIII-XX.

El mago de las Puertas Automáticas

Maresme info

CABRERA DE MAR L’Ajuntament de Cabrera de Mar facilitarà informació sobre la instal·lació de plaques fotovoltaiques Properament tindrà lloc la primera de les presentacions que proposa el consistori de Cabrera de Mar al respecte.

L’Ajuntament cabrerenc, en el seu propòsit de fomentar la utilització d’energies renovables amb l’objectiu de lluitar contra la crisi climàtica que pateix el planeta, informa que facilitarà els propers mesos algunes presentacions, obertes a tota la ciutadania, de propostes en compres col·lectives d’instal·lacions fotovoltaiques.

En concret, el proper dia 17 de gener, a les 19 h, el grup Col·lectiu Solar, realitzarà una presentació dels seus serveis a la Sala Nova, en la qual els assistents també podran informar-se sobre els requeriments tècnics i administratius necessaris per a la seva implantació.

Serveis de neteja i manteniment • COMUNITATS

• OFICINES

• NETEGES A FONS • PÀRQUINGS • NETEJA D’OBRA

• ZONES ESPORTIVES

• NETEJA DE VIDRES Vilassar de Dalt. Manuel Moreno, 29

607 833 872 · 673 542 712 rieranet@gmail.com · www.rieranet.net

TÈRMITS I CORCS

DESINFECCIÓ - DESINSECTACIÓ - DESRATITZACIÓ Registre Oficial de la Generalitat de Catalunya núm. 0001CAT-SB

Tel. 93 750 67 21 - A/e (e-mail): rains@rains.es

|81|

www.laclau.cat / Maresme info

Llavaneres Llavaneres es dota d'una xarxa de càmeres de videovigilància L’acció de dotar la localitat d’una xarxa de càmeres de videovigilància, sorgida de les propostes ciutadanes del Pressupost Participatiu, contribuirà a la millora de la seguretat del municipi.

Els serveis municipals van instal·lar el passat mes de desembre diverses càmeres de videovigilància a la via pública, un element de seguretat tan per evitar infraccions de trànsit com per dotar la Policia Local de més visió de la vila. En total, 9 càmeres, connectades en xarxa i el seu contingut es podrà visionar des de 2 monitors col·

locats a la comissaria. Aquesta acció és resultant del projecte de Pressupost Participatiu del 2019, segons informa el consistori de Llavaneres.

Les càmeres s’ubiquen a l’avinguda de Sant Andreu, al Camí del Pla de la Torreta, al passeig de la Mare de Déu de Lourdes, a l’avinguda de Catalunya i a la prefectura de la Policia Local. Al-

gunes de les càmeres van equipades amb un sistema de lectura de matrícules de vehicles. Pel que fa als dispositius instal·lats a la comissaria, una de les càmeres té un micròfon integrat tal com recomana el Síndic de Greuges.

Amb aquesta acció queden executats en la seva totalitat els projectes del Pressupost Participatiu 2019.

|83|

www.valentinox.es 652 913 456

Maresme info

TEIÀ L’Ajuntament de Teià demana a Telefònica que millori el servei l’Ajuntament també exigeix a Telefònica que designi amb la major brevetat possible un nou responsable tècnic a qui adreçar les urgències.

VALENTINOX ESTRUCTURES METÀL·LIQUES

Baranes / Escales / Tancaments / Portes Estructures / Coberts / Treballs especials ribeiro@valentinox.es Tel. 93 750 83 62 Mòb. 670 88 02 88

www.pavifort.es Paviments polits de formigó, resines epoxi, impresos, asfalts, morters, abrillantats en pàrquings, naus industrials, locals, rampes, jardins, pistes esportives, camins...

L’alcalde de Teià, Andreu Bosch, va adreçar el passat dimarts, 7 de gener, un escrit de queixa a l’empresa Telefònica per demanar «una solució urgent» que posi remei a la manca de servei que afecta diversos veïns de la Molassa com a conseqüència de la caiguda d’uns cables de la companyia a la via pública.

En la carta, l’alcalde recorda que els Serveis Tècnics Municipals van comunicar la incidència el passat 1 de gener, sense obtenir cap tipus de resposta. Per aquest motiu, l’Ajuntament també exigeix a Telefònica que designi amb la major brevetat possible un nou responsable tècnic a qui adreçar les urgències i les intervencions quotidianes.

Manca de personal Des que el passat 1 de novembre Telefònica va consumar la «reestructuració» de l’anomenada planta externa Mediterrani de Barcelona, l’Ajuntament denuncia que «tot el personal de manteniment que ens donava servei ja no treballa a la companyia i no consta que hagi estat substituït».

|84|

aicat 0294

FINQUES MESLLOC

LLIGOÑA CAYETANO

1789 Montgat. Pis situat a prop de la platja i l’estació de tren, 2 hab., 1 bany amb plat de dutxa, reformat, terra parquet, tancaments alumini i calefacció. 178.000 €

1770 El Masnou. Acollidor pis amb molta llum natural, tot reformat, 3 habitacions, 1 bany, cuina amb galeria, menjador exterior a balcó, calef., aire cond. 200.000 €

1754 Teià. Acollidora caseta situada a prop del centre, distribuïda en 2 plantes, 2 habitacions i un ampli bany, safareig, calefacció i aire condicionat. 216.000 €

3684 Argentona. Les Ginesteres, casa a 4 vents de 200 m², 5 hab., 3 banys, cuina office, menjador amb llar de foc, golfes, jardí 700 m² amb zona barbacoa. 288.000 €

3689 Mataró. Casa típica de poble situada al centre, 8 habitacions, cuina office, ampli saló menjador amb ambients diferenciats, jardí 160 m². 460.000 €

4432 Mataró. Can Vilardell, torre de 275 m² en 3 plantes, 4 habitacions, 2 banys, bodega, sala amb llar de foc, terrasses amb vistes a mar i muntanya. 472.000 €

PISOS

3703 Llavaneres Pis de 90 m², 3 habitacions, 2 banys, gran saló menjador amb llar de foc, inclou un traster. Vistes. 232.000 € 4453 Mataró Pis de 110 m², 4 habitacions, 2 banys, menjador de 30 m², cuina office, calefacció, aire condicionat, ascensor i pàrquing. 244.000 €

1664 El Masnou Casa amb vistes al mar, 3 plantes, 4 hab., estudi, 2 banys, saló menjador amb llar de foc i sortida a terrassa amb vistes, bodega i traster. 460.000 € 1732 El Masnou Gran casa cantonera, al centre del poble, 4 hab. dobles (1 suite), 2 banys, ampli saló menjador amb llar de foc, garatge per 3 cotxes, pati i terrassa amb vistes mar. 420.000 € 1398 Teià Torre a 4 vents sobre parcel·la de 556 m², gran saló menjador amb llar de foc, 4 hab.

(1 suite) i estudi, 2 banys i lavabo, garatge i rebost. 535.000 € 3683 Cabrera Casa amb magnifiques vistes al poble i al Castell de Burriac, consta de 4 habitacions, 4 banys, jardí de 150 m², distribuïda en 2 plantes. 550.000 €

1778 El Masnou Pis de 74 m², a prop de la platja i estació, 3 habitacions, bany amb plat de dutxa, menjador sortida a balcó amb vistes mar, tot exterior. 189.000 € 3653 Mataró Pis al centre, per reformar, 4 habitacions, 1 bany, terrassa privada de 100 m², a prop de la platja i de l’estació de tren. 190.000 € 1761 El Masnou Pis a 2a línia de mar, a la zona d’Ocata, carrer molt tranquil, 3 hab., 1 bany, cuina amb galeria, menjador amb sortida al balcó. 205.000 € 1740 El Masnou Pis alt amb vistes al mar, finca amb ascensor, 3 habitacions, 1 bany, calefacció, totalment reformat, menjador exterior a balcó. Molta llum natural. 209.000 €

CASES 3669 Argentona Casa situada al centre de 180 m², disposa de 4 habitacions, golfes, 2 banys, lavabo, pati de 70 m². Totalment reformada. 370.000 € 3581 Argentona Les Ginesteres, casa de 350 m² en 3 plantes, 5 habitacions, 3 banys i lavabo, parcel·la de 900 m² amb piscina.

A 5 minuts del poble. 380.000 €

EL MASNOU: c/ Sant Miquel, 23 · 93 555 69 03 · www.meslloc.com

aicat 0294

FINQUES MESLLOC

LLIGOÑA CAYETANO

3632 Mataró

Dúplex de 110 m², situat al centre de la ciutat, 4 habitacions amb armaris encastats, estudi, 2 banys, gran terrassa, aire condicionat i calefacció.

350.000 €

en venda

CASES UNIFAMILIARS AMB PISCINA, GARATGE I ASCENSOR

EL PATI VERD

A Gran Via, 215 · Premià de Mar |86|

INFORMACIÓ I VENDES Gran Via, 215 Premià de Mar Horari: Ds. i Dg. de 10 a 13.30 h Cita prèvia: 653 816 575 / 626 801 490

|xx|

Compravenda VENDO local Premià de Mar. Plaza nueva. 20 m². Muy buena situación.

42.000 €. Tel. 627 24 83 60 COMPRAMOS todo tipo de inmuebles en el área metropolitana de Barcelona (edificios, viviendas, locales, oficinas, solares, etc...) Oferta inmediata, no importa que el inmueble tenga problemas de deudas, embargos, herencias, inquilinos, participaciones indivisas, a reformar, etc...

Llámenos sin compromiso, máxima seriedad y formalidad. Teléfono de contacto: 625 47 08 56

Lloguers oficina dins de nau industrial a Cabrera de Mar. 70 m2 aprox.

Interessats trucar al tel. 670 88 02 88 TRASTERS des de 55 €. Vilassar de Mar. Tel. 687 49 54 63 EL MASNOU hort ecològic de 160 i 80 m2 per cultiu privat amb aigua i serveis comunitaris (wc-vestidor i porxo-menjador). Preu 85 i 45 €. Tel. 93 555 69 03 ALQUILO bonito piso nuevo, centro Masnou, 3 habitaciones más sala polivalente con salida a pequeño jardín, todos los electrodomésticos, aire acondicionado, calefacción, parking ascensor. Precio 1.250 €. Teléfono de contacto: 659 44 88 82 LOCAL lloguer a Can Pau Ferrer, Cabrera de Mar. Tel. 639 04 30 34 ES LLOGA

Traspàs TRASPASO centro infantil pleno ren-

dimiento 46.000 €. Espacio infantil de línea Montessori. Instalaciones nuevas y modernas. Diferentes zonas de juego y patio exterior. En funcionamiento, niños fijos todo el curso.

También extra escolares, casales y cumpleaños. Negocio consolidado zona Maresme. Correo electrónico: centroinfantilmaresme@gmail.com

PÀrquing LLOGO places de pàrquing (per a cotxe gran i petit), al Masnou, Ocata, Jardins del Països Catalans. Telèfon: 607 660 949

|88|

Pg. de Cabrils, 12, Cabrils Tel. 937 533 871 · 615 236 368 dorca@finquesdorca.com www.finquesdorca.com

Ref. 01895 Vilassar de Dalt. Pis planta baixa al centre de 62 m2.

Reformat l’any 2017. A prop de tots els serveis. 160.000 €

Ref. 01887 Cabrils. En exclusiva. Àtic cèntric, reformat, de 60 m² amb gran terrassa de 28 m² i zona comunitària. 230.000 €

Ref. 01440 Cabrils. EXCLUSIVA. Casa adossada cantonera 270 m² al centre, 3 hab., 2 banys, terrassa, llar de foc, gar. 2 cotxes. 447.000 €

Ref. 01876 Cabrils. Casa de 205 m² amb piscina i barbacoa. 2 plantes i garatge. Amb molta privacitat i vistes a la muntanya. 425.000 €

Ref. 01852 Cabrils. Casa de 250 m2 amb porxo i jardí davanter amb barbacoa i vistes. 2 plantes. A/c i garatge per a 3 cotxes. 499.000 €

Ref. 01847 Cabrils. Casa a 4 v. amb vistes al mar de 283 m², en parcel·la de 840 m². D’estil senyorial. De 2 plantes. 525.000 €

|89|

Anuncis per paraules PER INSERIR UN ANUNCI EN AQUESTA SECCIÓ DIRIGIU-VOS A: ARGENTONA

MATARÓ

Ma Rosa Valls C/ Gran, 65

CABRILS

EL MASNOU

Estanc de la Gran Via Gran Via, 123 Premià de Mar

per la gestió de la comunitat online de La Clau i la dels nostres clients |90|

També podeu fer-ho a través del nostre web

Traç, llibreria i papereria Gran Via, 223. Premià de Mar

Rodó papeleria C/ Munt, 44

Busquem

Cotó fluix, llaminadures Sant Artur, 32

Sta. Maria, llibreria i papereria C/ Tarragona, 13 (Barri Cotet)

LLAVANERES

Community Manager

L’illa de paper, papereria Av. Montevideo, 5

PREMIÀ DE MAR

Red Internet Pl. de la Llibertat, 5

oficial perruqueria amb experiència, jornada completa. Per Denis Perruquers. Telèfons contacte i Whatsapp: 640 22 83 69 - 93 753 87 19 AU PAIRS a Irlanda per a noies entre 18 i 35 anys, amb nivell bàsic d’anglès. A/e: info@viairlanda.com. Web: www.viairlanda.com. Tel. 600 25 46 63 SE PRECISA interesados/as en confeccionar catálogos de empresa desde casa condiciones a convenir, llamar en horario de oficina de 9 a 13.30 h y de 17.30 a 19 h al tel. 93 752 90 88 BUSCAMOS auxiliar administrativa.

Experiencia mínima 2 años. Edad entre 26 a 36. Imprescindible inglés alto hablado y escrito. Incorporación inmediata, zona Maresme. Enviar cv: seleccionprofesionalbcn@gmail.com COCTELERIA busca cambrer/a de 18 a 25 anys per divendres i dissabtes nits. Zona Maresme. Tel. 671 55 60 34

VILASSAR DE MAR

Multicoses, papereria Av. Montevideo, 68

Calçats Duran Passatge Sant Crist, 22

Estanc Maria Arnau-exp. núm. 4 C/ Navarra, 51

BUSQUEM

ISSA, papereria Riera Targa, 46

PREMIÀ DE DALT

L’Estanc C/ Emília Carles, 28

Demades de feina

VILASSAR DE DALT

Publicitat Fermalli Maresme, SA C/ Muralla Sant Llorenç, 2

busca chica joven para ayudante cocina (sin fuego) y ayuda en barra. Viernes y sábados noche. Vilassar de Dalt. Tel. 671 55 60 34 ES NECESSITA esteticista autònoma a Premià de Mar. Tel. 637 03 66 08 BAR

Ofertes de feina trabajo de limpieza, cuidado mayores, pisos, casas, fregar platos, ayudante cocina. Tel. 610 34 71 68 BUSCO trabajo limpieza, cuidado mayores, fábricas. Tel. 632 41 04 99 SEÑORA busca trabajo cuidando gente mayor, limpieza. Interna, externa. Tel. 612 49 63 77 CHICA busca trabajo limpieza. Tel. 617 52 27 85 SEÑORA busca trabajo doméstico por horas. Tel. 631 67 39 36 BUSCO trabajo limpieza horas 9 €.

Referencias. Tel. 631 10 25 46 SEÑORA se ofrece para limpieza. Tel. 628 51 39 57 BUSCO

www.laclau.cat

busca trabajo cuidar mayores o limpieza. Teléfonos: 632 07 16 78 631 11 81 92 BUSCO trabajo de limpieza por horas. Tel. 602 15 17 71 SEÑORA que actualmente trabaja en una residencia se ofrece para cuidar personas mayores los fines semana y festivos noche. Beatriz. Teléfono: 634 91 69 58 CHICA con referencias busca trabajo por horas para cuidar personas y/o para labores domésticas o canguros. Zona del Maresme. Quién esté interesado/a puede llamarme al Tel. 631 91 42 89 SEÑORA busca trabajo de limpieza con referencias. Catalana. Zona Maresme. Tel. 646 26 88 14 CHICA busca trabajo limpieza, cuidar niños y mayores. Disponibilidad horaria. Tel. 677 65 71 81 - 610 07 41 51 SE OFRECE chica limpieza de casas tardes. Vilassar de Mar. Teléfono de contacto: 680 78 60 66 CHICA

Es valorarà: Experiència / Capacitat per a gestionar Xarxes Socials, Adwords / Coneixements en màrqueting digital i SEO / Coneixements de Photoshop, Illustrator i edició de vídeo / Persona empàtica amb capacitat de comunicació, entusiasme i iniciativa.

S’ofereix: Contracte laboral de mitja jornada + plus d’objectius.

Interessats enviar CV a: laclau@laclau.cat

www.laclau.cat amb experiència busca feina. Experiència també de recepcionista, teleoperadora i disseny gràfic. Residència al Masnou.

Eva. Tel. 699 73 29 72 CHICA busca trabajo interna o interina. Tel. 632 92 17 08 CHICA busca faena de limpieza o cuidadora. Tel. 632 98 31 48 NOIA catalana auxiliar de clínica s’ofereix per cuidar gent gran o malalts. Experiència, referències. Tel. 627 14 92 37 BUSCO trabajo limpieza y cuidado señora mayor. Tel. 602 81 37 36 SEÑORA busca trabajo con experiencia con personas mayores. Interna o interina o por las noches, limpieza o cuidar niños. Tel. 632 28 24 25 CHICA busca trabajo limpieza, plancha y cocina, cuidado mayores. Mucha experiencia. Buenas referencias.

Vehículo propio. 666 61 62 73 CHICA busca trabajo de cuidadora, personas mayores, limpieza. Tel. de contacto: 602 32 96 23 CHICA busca trabajo de limpieza. Tel. 633 39 04 87 CHICA busca trabajo de limpieza, plancha, cuidar niños y mayores. Tel. 632 74 89 35 BUSCO trabajo limpieza, cuidar mayores. Interna. Tel. 632 85 35 67 NOIA de 23 anys busca treball de cangur i portar nens a l’escola. Experiència i referències demostrables.

Tel. 631 64 43 43 CHICA busca trabajo de limpieza. Tel. 687 08 05 71 CHICA busca trabajo de cuidadora de personas mayores, niños, limpieza. Vehículo propio. Tel. 602 31 43 68 CHICA busca trabajo limpieza. 9 €/ hora. Tel. 632 75 50 29 - 671 27 26 87 ADMINISTRATIVA

CALDERA JUNKERS

229 €

1099 €

ASPIRADOR ROOMBA 676

trabajo limpieza, canguro por horas. De tardes. Tel. 612 23 82 32 BUSCO trabajo de limpieza, cuidado mayores, pisos, casas, fregar platos, ayudante cocina. Tel. 632 98 06 19 BUSCO trabajo de limpieza. Muchos años de experiencia. Referencias. Tel. 612 46 17 55 OFREZCO servicios de mantenimiento, vigilancia y limpieza a cambio de alojamiento. Coche propio. Teléfono: 699 20 40 45 - 631 01 16 68 BUSCO trabajo limpieza, cuidar mayores. Interna. Tel. 631 11 24 66 CHICA busca trabajo limpieza y mayores. Tel. 632 41 04 99 NOIA catalana amb cotxe s’ofereix per neteges, experiència i referències. Tel. 627 14 92 37 BUSCO trabajo limpieza. Teléfono: 631 80 23 66 LIMPIO por horas. Tel. 671 39 20 89 CHICA busca trabajo de limpieza, cuidador de personas mayores y niños. Tel. 691 29 77 54 ENFERMERA busca trabajo cuidar personas mayores y canguro de niños con referencias y vehículo propio. Tel. 635 91 87 77 SEÑORA para cuidar abuelos, niños y limpieza. Interna. Tel. 677 63 09 67 BUSCO trabajo de limpieza. Con vehículo propio. Tel. 678 22 93 28 CHICA busca trabajo limpieza. Tel. 631 46 27 35 CHICA busca trabajo de limpieza o cuidar personas mayores, interna o por horas. Tel. 612 26 04 85 SEÑORA busca trabajo de limpieza, plancha. Tel. 600 62 94 07 SEÑORA española se ofrece para limpieza por horas. Tel. 600 39 13 65 CHICA busca trabajo limpieza con coche. Tel. 602 17 21 94 BUSCO

Articles a

preu de cost !

busca trabajo de limpieza o cuidado de personas mayores. Tel. 698 63 93 61 BUSCO trabajo de limpieza. Tel. de contacto: 602 30 20 53 SEÑORA busca trabajo personas mayores, experiencia y referencias.

Interna o interina. Tel. 688 30 52 02 SEÑORA busca trabajo de limpieza, plancha. Tel. 600 62 94 07 CHICA busca trabajo limpieza mañanas. Tel. 665 54 93 26 CHICA busca trabajo de cuidadora de personas mayores, niños y limpieza. Tel. 602 31 43 68 BUSCO trabajo ayudante cocina. Tel. 680 18 87 10 S’OFEREIX senyora per neteja. Tel. 651 81 10 20 CHICA busca trabajo de limpieza, cuidado niños y mayores con experiencia. Tel. 631 82 72 12 BUSCO trabajo limpieza. Experiencia. Tel. 633 39 34 11 - 674 80 60 95 CHICA

Ensenyament JAPONESA nativa da clases japonés y preparación de JLPT, examen oficial. Tel. 678 55 84 44 ENGINYER dona classes de matemàtiques, física i química. Batxillerat i universitat. Tel. 93 759 02 06 CLASSES particulars saxo, tots nivells, edats. Tel. 650 83 50 78 AU PAIRS a Irlanda per a noies entre 18 i 35 anys, amb nivell bàsic d’anglès. A/e: info@viairlanda.com. www. viairlanda.com. Tel. 600 25 46 63 INGLÉS profesora nativa. Teléfono: 659 73 78 52 PROFESSORA amb experiència. Doctora en biología. Dona clases de mates, física, química. Tel. 647 81 16 95

229 €

RENTADORA TEKA 6Kg

FRIGO AMERICÀ HISENSE A++ inox

599 €

Av. Puig i Cadafalch, 224 · Mataró · 930 029 129 |91|

Anuncis per paraules música. Classes piano-violí. Tel. 650 41 80 18 PRIMÀRIA Eso, Batxillerat, cicles. Tel. 93 750 13 26 PROFESSORA particular. Telèfon de contacte: 629 92 86 24 CLASSES de reforç, primària i ESO. Totes les assignatures. Professionalitat. Tel. 669 68 71 94 BATERÍA clases particulares. Tel. de contacto: 656 44 15 71 REIKI en Vilassar de Mar. Iniciaciones de reiki niveles 1º, 2º, 3º y maestría.

Sistema Usui de sanación natural por imposición de manos. Cursos de fin de semana. Diploma acreditativo.

Tel. 666 41 46 39 DEUTSCHLEHRER gesucht. Tel. 699 06 90 62 PIANO classes a domicili. Primera classe gratuïta. Tel. 660 04 69 29 PROFESSORA

Motor cotxes tracte ràpid i seriós. Ens desplacem a domicili. Telèfon: 635 47 58 93 KEEWAY 125 Outlook en perfecte estat i 11.000 km. Tel. 635 92 70 90 HYUNDAI Getz. Año 2003. Gasolina 130.000 kms. Tarjeta distintivo DGT. Para poder circular en Barcelona.

Muy buen estado. A toda prueba.

Precio: 1.490 €. Tel. 680 33 79 01 COMPREM

Professionals JARDINERO mantenimiento por ho-

ras, limpieza general. Tel. 602 16 84 28 FORRAMOS zapatos, bolsos, sandalias... Complementos ideales para bodas y fiestas. Tel. 93 751 16 86. Taller MUDANZAS económicas. Teléfono: 692 02 11 41

mantenimiento y limpieza general. Precio. 10 € hora. Tel. 698 29 56 07 CANTS a cerimònies (casaments, noces d’argent-or...). Extens repertori i també encàrrecs. Informeu-vos-en al tel. 93 759 23 90. Montserrat JARDINERO mantenimiento y limpieza general. Precio: 10 € / hora. Tel. 698 29 56 07 DISSENYADOR gràfic. Imatge corporativa, logotips, tríptics, llibres...

Ricard. Tel. i WhatsApp 625 13 50 26 TENDALS (toldos). Reparem, motoritzem i instal·lem tota mena de tendals (toldos). No cobrem desplaçaments. Pressupostos sense compromís. Telèfons contacte: el Maresme 665 56 87 80. Badalona 93 399 01 00 PERSIANES enrotllables reparació, canvi d’accessoris, persiana nova.

Revisió gratuïta i sense compromís.

Jordi. Tel. 617 16 59 22 MASAJISTA a tu domicilio, exclusivo a señoras. Tel. 632 85 13 75 JARDINERO mantenimiento y limpieza general. Precio: 10 € hora. Tel. 628 40 44 26 ELECTRICISTA . Tel. 607 16 06 10 LAMPISTA d’aigua, llum, gas. Bons preus. Tel. 636 27 40 68 JARDINER titulat. Podes d’arbres, gespes naturals i artificials, retallada de tanques i manteniments. Tractaments fitosanitaris. Tel. 625 40 08 63 JARDINERO mantenimiento y limpieza general. Precio: 10 € / hora. Tel. 628 40 44 26 PLAGUES Laselva: desratitzacions / desinsectacions / desinfeccions.

Formigues, rates, cuques, mosquits, mosquits tigre, tèrmits... Tractaments de fusta. Marc. Tel. 607 466 560. A/e: plagueslaselva@outlook.com.

JARDINERO

propera revista, 30 de gener

especial salut i ESPORT |92|

reparamos e instalamos tuberías, desagües. Teléfono: 93 753 22 37 CLIMATITZACIÓ oferta d’equips d’a/c primeres marques. Enric. Telèfon de contacte: 610 28 16 24 CONSTRUCCIONS reformas, molta experiència. Tel. 653 79 65 06 LAMPISTA electricista, instal·lacions i reparacions domèstiques i industrials d’electricitat, fontaneria i gas.

Instal·lador autoritzat per delegació d’indústria. Enric Tel. 610 28 16 24 REFORMAS baños, cocinas, electricidad, fontanería, pladur, parquet, pintura, soldadura plomo y reparaciones del hogar. General. www.multiserveismarcos.es Tel. 630 96 48 16 PINTOR presupuestos ajustados. Tel. 607 48 09 42 PINTOR ofrecemos trabajos en pisos, fachada, muebles, etc... Trabajamos con pinturas acrílicas, esmaltes, martelé y plástica. Presupuesto sin compromiso. Tel. 664 17 40 51 INSTAL·LADOR autoritzat. Tot en lampisteria, també disposem de paleta, pintura i pladur. Més de 15 anys d’experiència. Tel. 696 05 93 95 FUSTERIA de fusta. Fusteria en general: arranjaments, portes, armaris de paret, mobles bany, cuines. Salvador.

Tel. 678 66 53 60 REPARAMOS y cambiamos bajantes por P.V.C. plástico. Tel. 93 753 22 37 PALETA en general. Tel. 612 44 69 30 CALEFACCIÓ oferta en instal·lació de calderes de gas, gas oil. Regal de termostat digital programable per instal·lació. Enric. Tel. 610 28 16 24 ESCURAXEMENEIES. Tel. 679 35 79 92 PINTOR supereconómico. Teléfono: 619 13 11 48 ELECTRICISTA . Tel. 607 16 06 10 DESATASCAMOS

www.laclau.cat de piel, limpiamos cualquier color, restauramos, cambiamos espumas, hundimientos, rotos, etc. Presupuesto sin compromiso. Teléfono: 93 751 16 86 (taller) JARDINERO mantenimiento y limpieza general. Tel. 633 21 46 51 EMPRESA amb 30 anys d’experiència en construccions i reformes en general. Fem el millor preu del Maresme. Tel. 699 20 40 45 - 631 01 16 68 MONTAJE y reparación de toda clase de tejados. Se precisa oficial de primera. Contrato fijo. Interesados llamar al tel. 683 47 28 20 MUDANCES. Llancem mobles i trastos vells a la deixalleria. Buidem pisos i locals. Tel. 639 70 07 59 ORDINADORS Reparació, virus, Internet, wifi, etc. Tel. 637 18 54 67. Sergi ORDENADORES. Ingeniero informático repara, amplia y configura ordenadores. Solución a cualquier tipo de problema. Económico. Teléfono de contacto: 671 03 42 71. Óscar PERSIANES reparació, instal·lació i motorització marca Somfy amb 5 anys garantia. No cobrem desplaçament.

Pressupost gratis. Tel. 608 74 20 17 PALETA pintor, molta experiència.

Tel. 653 79 65 06 FEM TRANSPORTS amb furgó gran volum per empreses i particulars. Tel. 639 70 07 59 MUDANZAS y transportes. Montaje y desmontaje muebles. Tel. 93 753 38 88 627 48 80 18. J. Rodríguez TENDALS - toldos, cortines, persianes, mosquiteres, pèrgoles, capotes.

Motoritzem amb Somfy, 5 anys de garantia. Reparem tot tipus de tendals i canviem lones. Tel. 93 754 84 83 651 81 64 56 MASSATGE shiatsu tècnica manual de medicina tradicional Xinesa a base de pressions. Vitalitzant, preventiu i relaxant. Tel. 636 00 34 42 SOFÁS

ALQUILO una habitación grande. Tel. 647 03 63 22 SE ALQUILA habitación Premià. Tel. 608 20 49 90 SE TRASPASA licencia de taxi en el Masnou. Interesados contactar al Tel. 609 34 02 27 ALQUILO 2 habitaciones Premià de Mar. Céntrica, mujeres no fumadoras.

Precio: 300 €. Tel. 628 09 62 51 ALQUILO habitación en Vilassar. Mujeres. Precio: 580 € gastos incluidos.

Tel. 632 61 51 13 COMPRO andamios, puntales, tableros, tablones, etc... Tel. 631 56 52 31 CHICO 49 años atractivo busca chica atractiva 20 - 40 años para relaciones.

Tel. 632 82 07 72 COMPRO objetos antiguos, pago al contado. Máxima formalidad. David.

Tel. 626 78 05 97 TRASPASO licencia de taxi, Premià de Dalt. Tel. 608 49 57 21 RECOGEMOS vaciamos pisos locales.

Mudanzas. Tel. 631 56 52 31 HABITACIÓN en alquiler en Vilassar de Mar. Tel. 685 28 19 26 COMPRO mobles antics, col·leccionista paga el màxim: calaixeres, rellotges, quadres, caixes, etc. Pago al comptat. Passo a domicili per tot Catalunya. Consultar sr. Josep Riera. Tel. 608 94 36 29 COMPRAMOS libros, juguetes, cómics, cromos, antigüedades, plumas, puros, objetos religiosos, restos pisos y casas. Pago al momento. José Miguel. Tel. 679 73 64 91 SE ALQUILA habitación Premià. Tel. 631 73 73 04 MATARÓ Llogo habitació. Telèfon de contacte: 93 798 75 69 GRÀCIES Esperit Sant. M. A. V GRÀCIES Esperit Sant. Montserrat

Casa Fabregat Compra d’antiguitats i col.leccionisme Buidat de pisos, cases i negocis Desplaçament i valoració gratuïts 648 588 773 / 626 518 329 giseaaron@hotmail.com

Jardineria i paisatgisme Disseny i construcció Poda i tala d’arbres Manteniment de jardins

Tel. 625 40 08 63 www.brotsverds.es

Varis HABITACIÓN Vilassar cambio por limpieza. Tel. 647 17 00 19 NOIA del Masnou vol conèixer senyor per sortir caps de setmana amb i sense nens. Trucar a partir de les 18 h. Tel. 687 05 53 55

|93|

Sopa de lletres Troba el nom de 8 paraules que portin una “Ç” . Les lletres poden estar en: horitzontal, vertical o diagonal, en un o altre sentit.

D Ç Ç A L L N E

N I A C E Ç R Ç A O U N E T N U

La recepta / Totes les receptes a www.laclau.cat

Patates al vapor amb musclos INGREDIENTS:

entrants

· ½ kg de patates · 1 kg de musclos · ½ gotet de vi blanc · 1 fulla de llorer · 2 o 3 cullerades d’oli d’oliva · sal en escates · 2 culleradetes de pebre vermell dolç · Unes tiges de cibulet

A C Q S C A N T I H E Ç N O E S V A S H M E O A

Foto: Pinterest

A Ç D A A M N D K S G A R A S E V Ç L A Ç S P O O E R A N L O B R E F E A Ç A G T Ç R E S T A L O P I L O T E A Ç A G U F C E Ç L S Ç N X O D A A B O O N E S D C E N C A Ç T A Calçot. Fugaç.

Enllaç. Març. Alçada.

Façana. Sequaç.

Glaçada.

SOLUCIÓ:

8

Solució 8 diferències

|94|

Peleu les patates, renteu-les, talleu-les a rodanxes i poseu-les a coure al vapor fins que estiguin al punt. Netegeu bé les closques dels musclos i retireu-ne les barbes; a continuació poseu els musclos en una paella, afegiu la fulla de llorer i el vi blanc i deixeu que s’obrin, tapant la paella amb la tapa d’una cassola perquè ho facin ràpid. Tot just s’obrin, retireu les valves del musclos i reserveu-los.

Repartiu les rodanxes de patata en 4 plats, escampeu els musclos per sobre, regueu-los amb l’oli i empolvoreu-los amb el pebre vermell i unes escates de sal. Decoreu-los amb el cibulet molt picat, i ja els podeu servir.

(Si agrada el picant, podeu canviar el pebre vermell de dolç per picant.)

C/ Via Octaviana, 45-47. Local 3.

Vilassar de Mar

617 248 347 931 583 198

REPARTIM A DOMICILI A:

Vilassar de Mar i de Dalt , Premià de Mar, Argentona, Dosrius, Cabrera i el Masnou 10% dte. cada dijous en la compra de peix fresc

Conjunt bÀsic

Capçal, tauletes de nit amb dos calaixos, xifonier 5 calaixos i mirall. Colors en funció de disponibilitat. Unitats limitades.

Composició Mango

Conjunt de vitrina de 90 cm i moble de televisió de 130 cm amb dos calaixos i un estant a conjunt.

Mesura 220 cm. Acabats en soul blanc i mango.

Més opcions i complements a les nostres botigues.

SofÀ 3 places Scandi

456 €

Mesures disponibles des de 170 cm fins a 228 cm. Seients i respatllers desenfundables. Opció de chaise longue. Més tapisseries disponibles. Consulta a les nostres botigues.

169 €

Canapé BÀsic amb tapa

135 x 190 cm. Disponible en 150 cm.

Acabat en color Blanc o Cambrià.

269 €

Matalàs de molles ensacats amb topper

135 x 190 cm. Equilibri perfecte entre confort i comoditat.

Vine a provar-lo. També disponible en 150 cm. Unitats limitades.