La clau Revista 1385

especial

SALUT I BIOCULTURA

REVISTA GRATUÏTA DEL MARESME núm. 1385 / del 5 a l’11 de maig de 2016 / www.laclau.cat / app: guiamaresme

FIRA MERCAT SANT PONÇ, 7 i 8 de maig a Mataró.

ESPAIS DE POESIA, del 5 al 15 de maig a Alella.

ENCENARTS, Festival Arts Escèniques. Primavera 2016 a Premià de Dalt.

Sala Cabanyes rep la Creu de Sant Jordi de la Generalitat.

Imatge cedida per CAP Premià

diumenge 8 de maig ‘16 a Premià de Mar

. n mar de botigues . un mar de botigues . un mar de botigues . un mar de botigues . un mar de botigues . un mar de botigues . un mar de botigues . un mar de botigues . un mar de botig s u

diumenge 8 de maig ‘16 plaça dels Països Catalans de 10 a 20 h a Premià de Mar

ACTIVITATS: Durant tot el dia: Inflables pels més petits i demostracions de teràpies a l’estand d’Estevia

• De 10 a 13.30 h i de 17 a 20 h

Sessió gratuïta d’electroestimulació per dolor i/o musculació COMPEX estand Ortopèdia Premià

• De 17 a 20 h

Exhibició i ronda de Capoeira estand L’Acadèmia escola de ball

• 11.30 h

Exhibició de balls (diversos estils) a càrrec de Escola de Ball Loli

Pelr als clients de la fira: 1 hora d’aparcament gratuïta al pàrquing Països Catalans

• 12.15 h Demostració gratuïta de Pilates a càrrec de Nexes més que Pilates

• 12.30 h Exhibició de balls (diversos estils) i festa de Zumba a càrrec de L’Acadèmia escola de ball

• 13.15 h Demostració gratuïta de Pilates a càrrec de Nexes més que Pilates

• 17:00 h Exhibició de balls (diversos estils) i festa Zumba a càrrec de L’Acadèmia escola de ball

• 18.00 h Demostració

gratuïta de Pilates. Vine i prova! a càrrec de Nexes més que Pilates

• 18:15 h Meditació per la

Pau. Amb enlairament de globus per fer arribar els nostres somnis fins al cel.

Amb sorteig de regals per als participants a càrrec de El Taller de ioga

• 18.45 h Exhibició de balls (diversos estils) a càrrec de Escola de Ball Loli

PARTICIPANTS: · ANTÒNIA CHACÓN c/ Gran Via, 101 · DBIKE c/ Raimon Llull, 88 · EL TALLER DE IOGA c/ Doctor Fleming, 22 · ESCOLA DE BALL LOLI passatge Doctor Fleming, s/n · ESTEVIA c/ Enric Granados, 57 · FARMÀCIA PERARIRE c/ Joan Prim, 84 · GISDI ARTESANS c/ Elisenda de Montcada, 3 · INEDIT MODA HOME c/ Esperança, 6 · L’ACADÈMIA ESCOLA DE BALL c/ Elisenda de Montcada, 41 · MALENA c/ Enric Granados, 59 · MARTA (antic Aitor Arroyabe) · NEXES MÉS QUE PILATES c/ Raimon Llull, 88 · ORTOPÈDIA PREMIÀ c/ Sant Cristòfol, 90 · PREMIÀ FESTA c/ Gran Via, 181 · PRIMITIVO c/ Mn. Jacint Verdaguer, 35 · UNITED COLORS OF BENETTON c/ Gran Via, 167 · UN MAR DE GLOBUS c/ Carme, 13

PRODUCTES D’ALTRES TEMPORADES A PREUS IMMILLORABLES!

. un mar de botigues . un mar de botigues . un mar de botigues . un mar de botigues . un mar de botigues . un mar de botigues . un mar de botigues . un mar de botigues . un mar de botigu

. . . . . . ues un mar de botigues un mar de botigues un mar de botigues un mar de botigues un mar de botigues un mar de botigues

. . . . . . es un mar de botigues un mar de botigues un mar de botigues un mar de botigues un mar de botigues un mar de botigue

|xx|

|xx|

Mataró

Alella

en portada

Premià de Dalt

entrevista

Sumari / núm. 1385 3

Fira Comercial de Primavera a Premià de Mar

56

Farmàcies de guàrdia

5

Fira Mercat Sant Ponç a Mataró

57

Dia Internacional d’Acció per la Salut de les Dones a Premià de Mar

6

Agenda

62

20

Creixement personal

Entrevista a Cristina Martí Ribas

76

Horòscop i ONCE

22

El cine: La invitación

90

Parlem de...

24

La claueta, agenda infantil

91

Sèniors

30

En concert

94

El racó tecnològic

37

Restauració

104

Anuncis per paraules

46

Especial SALUT I BIOCULTURA

110

La recepta: Patates amb rossellones

Director: Xavier Clarimon Administració: Joan Berdún Agenda i cultura: Azucena Peidro Disseny gràfic i maquetació: Glòria Pitarch, Loida Gavilan i Ricard Follana Editor web: Ismael Bustos Dep. comercial: Anna Albert, Ismael Bustos i Betty González. Redacció i col·laboradors: Albert Calls, Álvaro Romero, Carles Sierra, Daniel Torras, Diego Galindos, Josep Aracil, Joel González, Marta Ferrer, Martí Sala, Regina Ferrando i Sílvia Tarragó. Impremta: Litografies Rosés REVISTA GRATUÏTA DEL MARESME

guiamaresme.cat C/ Maria Vidal, 93 baixos 1a 08340 Vilassar de Mar Tel. 93 750 03 12 / 608 860 310 A/e: laclau@laclau.cat www.laclau.cat App: guiamaresme.cat Horari: De 8.30 a 14 i de 15.30 a 18.30 h Divendres de 8.30 a 14 i de 15 a 17 h

Distribució gratuïta a: ajuntaments, pastisseries, supermercats, perruqueries, immobiliàries, farmàcies, forns, restaurants, gasolineres... d’Alella, Arenys de Mar, Argentona, Cabrera, Cabrils, Caldes d’Estrac, Dosrius, El Masnou, Llavaneres, Mataró, Montgat, Òrrius, Premià de Dalt, Premià de Mar, Sant Vicenç de Montalt, Teià, Tiana, Vallromanes, Vilassar de Dalt i Vilassar de Mar. La revista LA CLAU no es fa responsable del contingut dels articles i missatges publicitaris dels anunciants. No és permesa la reproducció total o parcial d’aquesta publicació, ni el seu tractament informàtic, ni la transmissió de cap forma o per qualsevol mitjà, ja sigui electrònic, mecànic, per fotocòpia, per registre o d’altres mitjans, sense el permís previ i escrit dels titulars dels drets de la propietat intel·lectual. Dep. Legal B. 12. 188/84

Audiència cotrolada per: Baròmetre Catalunya

|xx|

|xx|

Agenda

ALELLA Enotast

Ds. 7 de maig de 13 a 14.30 h,

Productes Km 0. Tast amb Foranell Pansa Blanca 2012 (Joaquim Batlle) i Peça d’En Blanc (Oriol Artigues) amb formatges. Ens acompanyarà un afinador de formatges! Preu: 7 €. No cal inscripció prèvia. Lloc: Oficina de Turisme. C/ Riera Fosca, 2.

Sardanes Dg. 8 de maig a les 12 h, ballada de sardanes amb la cobla Mediterrània. Vermut. Lloc: pl. de l’Ajuntament.

Recollida d’aliments Dv. 6, ds. 7 i dg. 8 de maig de 9 a 13.30 h, recollida d’aliments per a Càritas d’Alella. Ho organitza: Associació de Dones Montserrat Roig d’Alella. Lloc: davant dels supermercats del municipi.

Passejada Dg. 8 de maig de 10.30 a 13 h, passejada pel Parc de la Serralada Litoral. Recorregut aproximat: 6 km. Desnivell: 70 m. Dificultat: Baixa. Elements destacats: Dolmen de can Gurri i dolmen de Castellruf. També visitarem la Font de can Gurri i la de ca la Tereseta. Lloc: Oficina de Turisme.

Riera Fosca, 2.

Xerrada Dj. 12 de maig de 17.30 a 19.30 h Història de l’òpera. Òpera actual. A partir de les explicacions i dels exemples audiovisuals que

ens portarà l’Antoni Soler parlarem de la Història de l’òpera i de la seva evolució. Més informació: www.canlleonart.com Lloc: Can Lleonart. Pl. Germans Lleonart, 1.

ARENYS DE MAR Xerrada

Dj. 5 de maig a les 17.30 h, Primers

auxilis en infants (edad pediàtrica). Eines i recursos per fer front a situacions en la salut infantil.

Lloc: Biblioteca de l’Escola Sinera.

Rial de Pau Costa, 73.

Seminari Dv. 6 de maig a les 18.30 h, Seminari de Filosofia: La biotecnologia avui: pors i esperances. 1a part, a càrrec de Marcel Cano de la Universitat de Barcelona. Ho organitza: Aula d’Extensió Universitària.

Lloc: Sala Noble del CC Calisay.

Riera Pare Fita, 31.

Learning with Books Dv. 6 de maig a les 20 h, How to be an alien, by Georges Mikes, a càrrec de Manuel Delgado. Lloc: Biblioteca Fidel Fita. C/ Bonaire, 2.

Taller per a dones Dv. 6 de maig a les 18 h, Mes de la Salut de les Dones: Taller Secret de Dona, a càrrec d’Adriana Castells.

Per col·laborar a un enriquiment cultural al canvi de les concepcions negatives sobre la menstruació, superar els problemes que comporta, conèixer els nostres cicles i la nostra anatomia i saber què és això de la «Copa Menstru-

al». Lloc: Espai Jove del CC Calisay, Riera del Pare Fita, 31.

Fira d’Indians Ds. 7 i dg. 8 de maig de 10 a 22 h, Fira on es barreja artesania i gastronomia, en un ambient festiu emulant l’època dels indians a Arenys de Mar. Ho organitza: Associació Fira del Solstici. Lloc: pl. de l’Església.

Teatre Ds. 7 de maig a les 22 h i dg. 8 a les 19 h, L’hostalera, de Carlo Goldoni.

Preu: 10 €, anticipada i socis del Casal 8 €. Lloc: Casal de Joventut Seràfica. C/Josep Baralt, s/n.

Ball Ds. 7 de maig a les 22.30 h, ball amb l’actuació del Duet Melody.

Preu: soci de l’Ateneu 5 € i no soci 7 €. Lloc: Ateneu Arenyenc. C/ Anselm Clavé, 22.

Curs d’orientació Dg. 8 de maig a les 9 h, 4a Cursa d’Orientació O-Free. Modalitat d’orientació que requereix orientar-se en espais naturals i/o urbans, amb sols un mapa i una brúixola. Cal descobrir cada control amb, amb nombre de controls distribuïts sobre el terreny.

Preu: 18 €. Lloc: CE Fondo de les Creus. Fondo de les Creus, s/n.

Mostra de dansa Dg. 8 de maig a les 12 h, petita mostra de dansa, dins els actes per celebrar del Dia Internacional de la Dansa. Ho organitza: Estudi de Dansa Sinera. Lloc: davant l’ermita del Mont Calvari.

Flamenc · flamenc fusió · jazz show project · jazz líric · jazz street · new style · sexy style clàssic · contemporani · baby dance · expressió corporal estudi15 | 6|

C/ Fontanills, 15 Tel. 93 141 46 70

500 € DE REGAL

FINS AL 31 DE MAIG

Converses en idiomes Dt. 10 de maig a les 19 h, conversazione in italiano, a càrrec d’Anna Riera; dc. 11 a les 19 h, Français à la carte, a càrrec de Dominique Jiménez i dj. 12 a les 19 h, Gespräche nach wahl, a càrrec de Mireia Saurí. Lloc: Sala d’Actes de la Biblioteca. C/ Bonaire, 2.

FINS A

Agenda

AQUEST ESTIU

NINGÚ SENSE

VACANCES

Camí de la Geganta, 65 · Mataró · www.asipaviatges.com · Tel. 93 143 02 68

ARGENTONA XXIV Jornades de Dansa Dv. 6 de maig de 17.30 a 20.30 h, a la pl. Nova, classses obertes i de demostració. Oportunitat de veure en viu i directe com és una classe de dansa en diferents modalitats, podrem fer un tastet i provar, sense compromís.

Ds. 7 de maig a les 12.30 h, a la pl.

Nova, música i danses gregues, a càrrec del trio de música grega Feta amb balls guiats per Fotini Trigonaki, una autèntica festa grega, amb ballada final oberta a tot el públic. De 17.30 a 19 h, a la pl. Nova, mostra i exhibició d’escoles de dansa, amb danses i balls de totes les edats i estils. A les 19 h, Tu vas tomber, espectacle professional. a càrrec de la companyia Moveo.

Dg. 8 de maig a les 18.30 h, Réfugieé Poetique, a càrrec de la gran ballarina i artista francesa Claire Ducreux. Espectacle únic, ple de màgia, autenticitat i bellesa. Preu: 10 €, anticipada 7,5 €, abonament 6 €. Lloc: La Sala. Pl. Nova, 14.

J.MASSA DESEMBUSSOS DE TOTA CLASSE INSTAL·LACIÓ I REPARACIÓ DE CANONADES Càmares

93 753 22 37

www.jmassa.com

d’inspecció de tuberies

*5% descompte en tots els serveis, si en trucar dius que has vist aquest anunci

AIRE CONDICIONAT E V CA OT RE R C A L E F A C C I Ó - B O M B A D E C AB LO OM RB A - D IN ELR

37

ANYS al seu servei

PRESSUPOSTOS SENSE COMPROMÍS

SERVEI D’ASSISTÈNCIA PROPI

OFERTES DE TEMPORADA

Tècnics especialistes en:

FINANÇAMENT A 15 MESOS SENSE INTERESSOS

Reparació Manteniment Projectes

Camí Ral, 572 · MATARÓ · Tel. 93 757 49 43 · Fax 93 799 09 03 · www.maresmesertec.com · info@maresmesertec.com | 7|

Agenda

ARGENTONA

Exposició

CALDETES

20a Marxa de les Fonts Dg. 8 de maig a les 7.45 h, caminada anual, no competitiva, que organitza any rere any el Grup de Muntanya d’Argentona. Més info. a: www.gmargentona.com. Lloc: sortida i arribada des de la plaça Nova.

Exposició Fins al 16 de maig, Exposició de cartells Argillà Argentona 2016.

Fira Internacional de Ceràmica.

Lloc: Museu del Càntir d’Argentona. Pl. Església, 9.

làntic universitari del 1934, una exposició que evoca els 80 anys del Creuer Transatlàntic a Amèrica: una iniciativa de la Universitat de Barcelona, Autònoma en aquell moment. Horari: dl. de 16 a 20.30 h; de dt. a dv. d’11 a 14 i de 16 a 20.30 h; ds. de 10 a 14 h. Lloc: Espai Betúlia. C/ Enric Borràs, 43-47.

Festes de Maig Fins al 28 de maig, diverses activitats per tota la ciutat. Trobareu tota sobre les festes la informació al: www.festesdemaig.cat.

Passejada

BADALONA Sardanes

Dc. 11 de maig a les 19 h, ballada

de sardanes amb la cobla Marinada. Lloc: pl. de la Vila.

Fins al 10 de maig Creuer transat-

CABRERA DE MAR Exposició

Fins al 13 de maig Exposició pre-

venció de drogues No tot si val.

Lloc: Can Martinet. Av. Pare Jaume Català, 42.

Dg. 8 de maig a les 11 h, Quins

ocells hi ha al nostre parc? Amb Jaume Viader, naturalista i Carme Buxalleu, biòloga i màster en biodiversitat. Passejada i coneixement de les seves caixes niu. Activitat per a infants i adults. Lloc: Parc Can Muntanyà.

LLAVANERES Trobada

Ds. 7 de maig a les 10.30 h, Let’s clean up Europe. Netegem la Riera amb el teu suport. Inscripcions obertes al web municipal. Trobada: glorieta del passeig Mare de Déu de Montserrat.

Presentació de llibre Ds. 7 de maig a les 12 h, llibre: T’estimaré fins que em mori, a càrrec

patchwork CLASSES DE PATCHWORK, TEIXIR AMB LLANES I GANXET

MONOGRÀFIC D’APLIQUICK, per l’equip de Rosa Rojas Dissabte 21 de maig, de 10 a 17 h Per a més informació truqueu per telèfon

www.ameliapatchwork.com · Plaça de l’Església, 7 Cabrils · 93 750 70 71 · 629 330 220 | 8|

Agenda de la seva autora Gemma Minguillón. Lloc: Sala d’actes de la Biblioteca Municipal. C/ Clòsens, 65.

3a Cursa de resistència Dg. 8 de maig a les 9 h, Copa Derbi Variant 2016. Ho organitza: Adventures Llavaneres i Federació Catalana de Motociclisme Lloc: sota el pont de l’autopista.

Exposició canina de bellesa

Dg. 8 de maig a les 10.30 h, con-

curs puntuable per al títol de «Millor gos de Catalunya 2016», gossos amb o sense pedigrí, es valora la morfologia d’acord amb l’estàndard de la pròpia raça. Inscripcions: de 9.30 a 10.30 h. Demostració de gossos ensinistrats, prova de comportament, concurs infantil de nen amb gos, reconeixement de raça per poder obtenir pedigrí. Ho organitza: Reial Societat Canina de Catalunya Lloc: Parc de Ca l’Alfaro.

EL MASNOU

Dijous 5, 20 h, Can Manyé Com una papallona entrant en una foguera Pere Llobera Dijous 5, 20.30 h, Can Manyé El nus la flor Enric Casasses Divendres 6, 17.30 h, Can Manyé El conte de l’estrella Animamundi Teatre Dissabte 7, 12 h, Jardins Can Llimona De mà en mà Francesc Anyó i Borja Penalba Dissabte 7, 19 h, Can Manyé Ens queda la paraula Carlos Ernesto García, Antonio Tello i Yulino Dávila Diumenge 8, 12 h, Can Lleonart Lliurament dels premis de la XXXIII Mostra Literària del Maresme Dimarts 10, 19 h, Biblioteca Cal·líope i Bacus: poesia entre vinyes Toni Garriga i Anna Maluquer Dimarts 10, 20.30 h, Biblioteca Poesia, llengua i llibertat Rafael Vallbona, Vicenç Altaió i Albert Calls Dijous 12, 20 h, Biblioteca Obra completa punt u - Carles Hac Mor Ester Xargay i Jordi Marrugat Divendres 13, 19 h, Alta Alella · Cava Privat Poesia en moviment vora les vinyes Laia Noguera, Raimond Aguiló i Helena Pellisé Dissabte 14, 11 h, Bouquet d’Alella Amb veu de dona Maria Cabrera Mireia Calafell i Elena Bañuls Dissabte 14, 20 h, Can Manyé El Verger de l’Amat Montse Germán i Ferran Pisà Diumenge 15, 12 h, Can Manyé Missa pagesa Maite Besora i Pau Bou Diumenge 15, 18 h, Can Manyé Dos amants com nosaltres Laura Borràs i Borja Penalba

Òpera

Dj. 5 de maig a les 20 h, retrasmis-

sió en diferit per pantalla des del Palau de les arts l’òpera: La Bohème. Anticipada: 17 €. Taquilla: 20 €.

Abonament 6 títols: 90 €. Abonament 4 títols: 60 €. Lloc: La Calàndria. C/ Dr. Agell, 7.

Xerrada Dj. 5 de maig a les 19.30 h, Essencialment tu. Empodera’t. Potencia la millor versió de tu mateix i omple’t de tu, de la teva bellesa. Experimentaràs nous coneixements a través de professionals especialitzats en cos, ment i ànima. Inscripció: esencialmentetu@hotmail.com.

Lloc: Biblioteca Joan Coromines.

C/ Pujadas Truch, 1. | 9|

Agenda

EL MASNOU Fira de Sant Ponç Ds. 7 de maig de 9 a 21 h, tot fet a mà, alimentació, objectes artesans, de bellesa... Lloc: ctra. de Barcelona, pl. de la Llibertat, N-II. Teatre Ds. 7 de maig a les 20 h, You say Tomato, de Joan Yaho. La relació de dos artistes que arriben a un punt de la seva trajectòria en què cal fer balanç entre allò amb què se somiava i allò que s’ha aconseguit després de molts anys de voltar per escenaris d’arreu i de diverses condicions. Lloc: Ca n’Humet. C/ Fontanills 77-79.

Enlaira’t

Dies 11, 12 i 13 de maig, 4a edició

de les Jornades d’Emprenedoria Enlaira’t. Dv. 13 de 12 a 13 h, conferència: Per què hi ha empreses que creixen i altres que tanquen?

Amb Oriol Amat. Inscripcions gratuïtes. De 14 a 16 h, aperitiu de

Cloenda. Més info. i inscripcions a www.enlairat.cat. Lloc: Casa del Marquès i Parc del Llac.

MATARÓ Sardanes

Ds. 7 de maig a les 19.15 h, ballada de sardanes amb la cobla Premià.

Cloenda Sarda- TIC 2015-2016 Lloc: Pati del cafè Nou Dansa Ds. 7 de maig a les 17 h, les escoles de la ciutat, es reuneixen per celebrar el Dia Mundial de la Dansa i presentar una mostra de tots els estils: dansa clàssica, jazz, hiphop, contemporània, dansa espanyola, dansa oriental. Lloc: Pati del Cafè Nou. C/ Riera, 117.

Concert Ds. 7 de maig a les 20 h, Contrapunt Trio. Versions actuals i composicions originals de jazz, bossa nova, cançó, etc. Lloc: L’Arc Cafè Cultural. C/ d’En Pujol, 26.

Dl. 9 de maig a les 12 h, Europa és una cançó. Els valors de l’europeisme a través de la cançó internacional. Amb Miquel Pujadó. Lloc: Sala de Graus del Tecnocampus.

Teatre Dg. 8 de maig a les 18.30 h, Matem els homes, a càrrec del Col·lectiu de Teatre EPMA. Preu: 7 € i 5 €

socis del Foment i jubilats. Lloc: Foment Mataroní. C/ Nou, 11.

MONTGAT European Clean up Day! Dg. 8 de maig a les 10 h, Dia Europeu de la Neteja a Espais Naturals.

Netegem els horts urbans de Can Casanovas! En finalitzar hi haurà pica-pica per als participants.

Lloc: Horts urbans de Can Casanovas. c/ Pare Claret, s/n.

Club du libre Dj. 12 de maig a les 19 h, Club de lectura en francès, es comentarà l’obra: Concerto à la mémoire d’un ange, d’Éric Emmanuel Schmitt.

Es requereix nivell mig-alt de lectura i fluidesa oral. Cal fer inscripció prèvia. Lloc: Biblioteca Tirant lo Blanc. Ronda Països Catalans.

PREMIÀ DE DALT Conferència

Dv. 6 de maig a les 19.30 h, conferència del cicle País Cara a Cara: Qui Què Com, amb Miquel Buch, alcalde de Premià de Mar i Josep Triadó, alcalde de Premià de Dalt.

Moderarà l’acte Isabel Xarrié, de Premià de Dalt Ràdio. Tothom hi és convidat. Lloc: Espai Santa Anna. Camí del Mig.

F.C. Courier

®

desde 1985

Tu mercancia de paletería y paquetería en la provincia de Barcelona, con entregas por la mañana del día siguiente.

Recepcionamos mercancía hasta las 21 h. No inviertas en transporte propio.

NOSOTROS LO PODEMOS HACER + RÁPIDO Y + ECONÓMICO Volta dels Garrofers, 45 - Vilassar de Mar www.fccourier.com - comercial@fccourier.com |10|

|11|

Agenda

PREMIÀ DE DALT Concerts

Ds. 7 de maig a les 22 h, Concert

amb diàlegs per la igualtat. Una part de la recaptació es destinarà a les associacions locals de dones.

Preus: taquilla 12 €, Atràpalo 10 €.

Lloc: Sala de Sant Jaume de la SC Sant Jaume.

Dg. 8 de maig a les 18 h, segon concert de Música Ben Conservada, a càrrec de l’Orquestra Filharmònica de Berlín. Lloc: Sala Sant Jaume de la SC Sant Jaume.

PREMIÀ DE MAR Xerrada

Dv. 6 de maig a les 20.30 h, xerra-

des amb motiu del centenari del compositor i pianista Enric Granados, Joan Vives ens parlarà de l’obra del compositor amb petits

|12|

exemples enregistrats de les seves partitures, i del músic, que va estar vinculat al Maresme. Lloc: Espai l’Amistat, Sala Petita Trobada de Percussió Ds. 7 de maig a les 17 h, La SolRe Tronada. Trobada Solidària de Grups de Percussió de Carrer que organitza anualment SolRe Percussió, que reunirà 25 grups amb 600 percussionistes vinguts d’arreu de Catalunya. A les 20 h, exhibició de Fills de La Flama i a les 20.30 h, concert Elegibo Sitges. La recaptació anirà destinada a DISA (Centre de Distribució Solidària d’Aliments). Lloc: pl. dels Països Catalans.

Lectura Dt. 10 de maig a les 19 h, Lectures en veu alta, a càrrec de la plataforma Mar de dones. Es llegirà el llibre: La pasión de ser mujer, de Eugenia Tusquets. Lloc: Bibliote-

ca Martí Rosselló i Lloveras. Ctra. de Vilassar de Dalt, 100.

TEIÀ Fira de Sant Ponç Ds. 7 de maig a les 17.30 h, inauguració oficial. Parades d’empreses, comerços, artesans i entitats locals i d’arreu de Catalunya. Copa de cava pels assistents. 13a Trobada de Col·leccionistes de Plaques de Cava de Teià. 5a Trobada de Taps Corona. 10a Trobada de l’associació CPC de Catalunya. A les 18 h, Colla Castellera Capgrossos de Mataró i Colla de Castellers d’Esplugues de Llobregat, al parc de Can Godó. A partir de les 20 h, a la pl. de les Teixidores i Ordidores, Destapa la nit! (tapa i copa), amb discoteca mòbil i música en viu. Tiquets a l’estand de l’Ajuntament o al mateix lloc.

Agenda de puntaires. Botifarrada. XII Trobada de cotxes clàssics. A les 12 h, estand de Satvas taller Fes la teva colònia. Preu: 1 €/persona. De 12 a 14 h, al parc de Can Godó, El vermut de la Fira. Alguns expositors, com L’Espinaler i Vermut Chappó oferiran una degustació dels seus productes a preu popular. A les 19 h, al parc de Can Godó, classe oberta de Qigong a l’aire liure, a càrrec de l’Espai Satvas. Gratuïta.

Lloc: pl. de les Teixidores i Ordidores, i Parc de Can Godó.

Enlaira’t

You are welcome!

Dg. 8 de maig a les 10 h, XXI Trobada

Treballem l’idioma amb la ciència, les matemàtiques, la història, la geografia, el cinema, el teatre, la lectura i molt més.

Anglès Creatiu & Coaching Emocions i autoestima

Intensius d’estiu

del 27 de juny al 8 de juliol

per parlar i escriure en anglès: - Nens i nenes de 6è de primària que preparen l’ESO. - Adolescents que vulguin per fi, ENTENDRE la gramàtica.

- Adults que vulguin SER MÉS COMPETITIUS en el món laboral.

Av. Dr. Farrero, 5 Argentona Tel. 93 797 40 70 www.amazingenglishcenter.com info@amazingenglishcenter.com

EL DOCUMENTAL DEL MES Quin és el preu de la passió? Un documental de l’Eliza Kubarska

Dj. 12 de maig, 4a edició de les Jor-

nades d’Emprenedoria. De 9.30 a 11 h, Workshop: Coneixement personal, amb Ulla Oyrer i Sònia Pujol.

Inscripcions gratuïtes. D’11 a 14 h, Workshop: Aspirina vs. Vitamina, amb David Teixidó, Aniol Brosa, Isabel Giménez, Borja Piñeiro, Josep M. Valero, Joan Pera. Inscripcions gratuïtes. De 16 a 18.30 h, Workshop: Meotolodies àgils, amb Isabel Giménez, Borja Piñeiro. Inscripcions gratuïtes. Més informació: www.enlairat.cat. Lloc: Centre Acollida Turística. C/ Ernest Lluch, 40.

Al Patronat Teatre de Premià de Mar. C/ Mn. Josep Paradeda, 26.

Ds. 7 i 28 de maig a les 20 h L’estiu del 1986, 9 expedicions de tot el món es van trobar a la base del K2 per escalar la muntanya a través de la ruta d’ascens més complicada de totes, 13 dels escaladors van perdre-hi la vida. El documental reuneix 4 dels fills d’aquests alpinistes morts per tornar-los a portar a la base del K2 .

www.eldocumentaldelmes.com/doc/k2-tocant-el-cel

Tel. 93 540 93 00 |13|

Agenda

VILASSAR DE DALT Conferència Dj. 5 de maig a les 18.30 h, L’origen de les religions, a càrrec de Vicente Buruaga, advocat, auditor de comptes, professor i escriptor. Lloc: Biblioteca Can Manyer.

C/ Miquel Martí i Pol, 6.

Emocions Market Dv. 6, ds. 7 i dg. 8 de maig, trobada de tendències que combina moda, disseny, lifestyle, gastronomia, decoració, música en directe i diverses activitats per gaudir amb amics o en família.

Lloc: Espai Sorli Emocions. Pl. de Can Nolla.

Festa vertical

A la tarda-nit, espectacle i música enllaunada. Dg. atraccions durant tot el matí i final de festa al migdia amb una gran botifarrada oberta a tothom (venda de tiquets al mateix parc durant els dos dies). Ho organitza: Secció de Muntanya de La Massa CCV. Lloc: Parc de Can Rafart Síndic de Greuges Dc. 11 de maig durant tot el matí, atenció personalitzada del Síndic de Greuges, membres de l’equip atendran totes les persones que vulguin fer consultes o presentar queixes contra les administracions i les empreses que presten serveis d’interès general (llum, aigua, gas, etc). Per demanar visita, cal concertar entrevista al tel.

900 124 124 o enviant un missatge a sindic@sindic.cat. Lloc: Casal Piferrer. C/ Mestre Viladrosa, 44.

VILASSAR DE MAR Ds. 7 i dg. 8 de maig, 4a edició de la Festa Vertical. Ds. activitats du-

rant tot el dia, per a totes les edats (tirolines, ponts de mico, pont tibetà, inflables, rocòdrom, autoescalada de caixes de cervesa, futbolí humà, spiribol, paradetes d’entitats, jocs infantils, etc. Servei de bar i entrepans permanent.

Presentació del llibre Dj. 5 de maig a les 19 h, Superfoods, receptes i aliments del futur per viure millor avui, de Carla Zaplana. Presentarà l’acte Marina Galofré, dietista i nutricionista.

En finalitzar, tast de sucs verds i alguns superfoods. Aforament limitat. Lloc: Llibreria Índex.

L’AUTÈNTIC! DES DE 1999

Va de jazz

Dg. 8 de maig a les 19 h, Va de jazz

i músiques tranquil·les: Andreu Rifé, autor d’una de les cançons més escoltades del 2013, Fil de llum, tema principal de la 2a temporada de la sèrie Polseres vermelles, aquest cop acompanyat pel guitarrista, Raül Juan, i Dani Prat al piano. Preu: general 6 €, i 5 € socis Ateneu, inclouen consumició. Lloc: Sala petita Ateneu Vilassanès. C/ Sant Josep, 42.

Cine Fòrum Dc. 11 de maig a les 18 h, Cine Fòrum, amb la pel·lícula Mandarinas, del directot Zara Urushadza.

Sinopsi: El 1990, esclata la guerra a una província georgiana que cerca la independència. Ivo, un estonià, decideix quedar-se a diferència de la resta dels seus compatriotes, per ajudar al seu amic Margus amb la collita de mandarines. Lloc: Biblioteca Ernest Lluch. C/ Santa Eulàlia, 66-80.

Tallers Tots els dl. de maig a juny, Tallers d’entrenament creatiu per assolir els nostres objectius. Curs de 6 sessions. Preu: 20 €. Cal reserva al tel./whatsapp 608 11 16 50 (Marta) o al c/e: info@conectandopersonas.es. Lloc: Biblioteca Ernest Lluch. C/ Santa Eulàlia, 66-80.

Fem encàrrecs

Tintes i tòners compatibles i originals, fotocòpies, papereria...

OFERTES EN PEL·LÍCULES DVD I BLU-RAY Imprimeix el que vulguis sense pensar en el que et costarà!

Nova adreça: C/ Enric Granados, 45 · Premià de Mar Tel. 937 512 447 · www.printimes.es · |14|

ECOLÒGIC

Maresme info

Mataró / LC

Vilassar de Mar / LC

La presidenta de Sala Cabanyes, Anna Gené, va recollir la Creu de Sant Jordi de mans del president de la Generalitat de Catalunya, Carles Puigdemont.

El reconeixement a l’entitat mataronina arriba en el centenari de la seva creació i de la primera representació d’Els Pastorets de Mataró.

El 5 de març del 2015, el Ple de l’Ajuntament de Mataró va acordar per unanimitat de tots els grups municipals, sol·licitar per a la Sala Cabanyes la màxima distinció de la Generalitat en l’àmbit cultural. La petició va ser també objecte d’una campanya ciutadana que va recollir 3.000 signatures.

A banda del centenari de l’entitat, Sala Cabanyes rep la distinció en reconeixement al seu paper integrador i de defensa de la llengua, la cultura i les tradicions catalanes. El teatre actual, inaugurat el 1933, ofereix una programació estable i és un espai de formació de professionals de les arts escèniques.

Amb les dades provisionals obtingudes després del període de preinscripció escolar, Vilassar de Mar no perdrà cap línia de P3 a infantil i recuperarà la que va perdre l’any passat a l’escola Pérez Sala.

Segons informa el consistori vilassarenc, això vol dir que durant el curs escolar 2016-2017 hi haurà 8 línies de P3 a Vilassar de Mar, una més que aquest curs, i l’escola la Presentació recuperarà el concert que havia perdut a P3 perquè no arribaven a 20 alumnes. Pel que fa a secundària, no serà necessària la instal·lació de barracons per cobrir la demanda d’una nova línia de 1r d’ESO. Per la seva banda, a 1r d’ESO hi haurà 9 línies, una més que aquest curs escolar, però quedaran repartides de la següent forma: 6 a l’institut Vilatzara, on ha augmentat la demanda de sol·licituds de preinscripció i tindrà 2 línies més que aquest curs, i 3 al Pere Ribot.

Sala Cabanyes rep la Creu de Sant Jordi de la Generalitat

Vilassar de Mar manté totes les línies de P3 i a secundària no es posaran barracons

A ra so m:

De s d e 1 98 7

C A M PAN YA REN DA 2O 15 A SSESSORIA F ISC AL I CO MPTABLE E M P R ESES I A UTÒ NO MS SE R V E IS I T RÀ MIT S A SSE G URA N C ES Jacint Verdaguer, 51 O833O Premià de Mar telf. 93 638 73 51 info@moyapremia.com |16|

Maresme info

El Masnou / LC

En marxa una comissió per celebrar el 150è aniversari del naixement del compositor Lluís Millet L’Ajuntament del Masnou ha creat una comissió ciutadana encarregada de liderar i coordinar la celebració, l’any 2017, del 150è aniversari del naixement de Lluís Millet.

La comissió es va reunir oficialment per primera vegada el 26 d’abril, pocs dies després que el 18 d’abril es complís el 149è aniversari del Mestre Millet, fundador de l’Orfeó Català. Aquest ens està format per representants d’entitats i col·lectius de la vila relacionats amb la música i la cultura en general. En formen part, també, els membres del Consell de Patrimoni, des d’on es va fer la proposta de constituir la comissió per a la celebració.

Com també informa elmasnouviu.cat, les activitats que es preparen per commemorar l’Any Millet des del municipi versaran al voltant d’una exposició centrada en el músic, diversos concerts i activitats d’interpretació del patrimoni, com itineraris especials, activitats didàctiques o visites al Palau de la Música Catalana.

Per fomentar la investigació, la Beca de Recerca Local, les bases de la qual es troben en fase d’exposició pública, proposarà que el tema d’investigació sigui relacionat amb la vida i l’obra del Mestre.

|17|

Maresme info

Cabrera de Mar / LC

Argentona / LC

Els residents a Cabrera tindran prioritat per aparcar a l’entorn de la platja

Es presenten 150 propostes a la propera edició del Festival Senseportes de les arts escèniques

Aquesta mesura, que s’aplicarà amb l’arribada de la temporada de bany, suposa l’establiment de més de 400 places gratuïtes per als cabrerencs

El col·lectiu Senseportes està avaluant les prop de 150 propostes que han fet arribar els grups i companyies que s’han presentat per participar a la propera edició del Festival Senseportes de les arts escèniques al carrer, que tindrà lloc a Argentona el primer cap de setmana del mes d’octubre.

Amb l’arribada de la nova temporada de bany, l’Ajuntament de Cabrera de Mar habilitarà més de 400 places d’aparcament gratuïtes al Pla de l’Avellà per a residents d’aquest nucli urbà i per a qualsevol persona de qualsevol altra zona que pagui al municipi l’impost de circulació.

La voluntat del consistori és solucionar un problema habitual quan arriba l’estiu com és la dificultat que tenen les persones que viuen a la població per aparcar els seus vehicles a l’entorn de la platja. Aquesta mesura serà així efectiva els caps de setmana i festius dels mesos de juny, juliol i agost.

Segons informa el consistori cabrerenc, per tal de poder accedir gratuïtament a aquests aparcaments que estaran senyalitzats com a zones verdes, únicament caldrà identificar el vehicle amb el distintiu que es proporcionarà de manera gratuïta al llarg d’aquest mes de maig.

Segons s’informa en el web municipal, properament l’organització espera poder presentar la imatge i un primer avanç de la programació i a finals de maig la programació definitiva del certamen 2016.

El Festival Senseportes és una iniciativa ciutadana que organitza l’Associació Senseportes i que compta amb la col·laboració de la regidoria de Cultura de l’Ajuntament d’Argentona. Aquesta mostra es fa de manera totalment altruista i tots els ciutadans estan convidats a participar com a voluntaris del Festival.

Durant el cap de setmana el públic pot gaudir del festival lliurement, fent l’aportació econòmica que consideri a la finalització de l’espectacle i també participa amb la seva valoració a escollir la millor proposta del festival, que es guardonarà amb el premi Pom d’Or. Trobareu més informació al web www.senseportes.com

|18|

|19|

Creixement personal

LES TRAÏCIONS ÍNTIMES Cada un dels mots que expressem té un significat íntim per a aquell que el pronuncia i per a aquell que el sent. Aquesta realitat ha de fer-nos posar els cinc sentits en les nostres paraules si tenim la intenció que s’entengui allò que volem transmetre i no crear malentesos i confusió. Molts mots tenen significats diferents depenent de la cultura de l’emissor i del receptor. Així mateix, a cada cultura hi ha paraules impronunciables, paraules que atempten directament contra el cos emocional de l’emissor o del receptor o d’ambdós a la vegada, paraules que ens fan sentir malament, tant quan les hem de dir com quan les hem de rebre.

A la nostra cultura, una d’aquestes paraules que cou i que sovint crea malestar és NO. Si no, fixeu-vos en la quantitat de vegades que per no dir un NO, diem un SÍ, del qual ens penedim amb la mateixa facilitat que l’hem dit. Si ets d’aquells a qui això no els passa, dóna gràcies per la teva benaurança, perquè al voltant del NO s’apleguen un bon grapat de frustracions.

La llibertat en les nostres relacions depèn de la nostra facilitat per dir, sense cap mena de problema, exactament allò que pensem. Això farà que deixem de sentir la sensació de traïció íntima que ens envaeix quan no gosem dir NO i diem tot el contrari.

Si ens sentim traïts quan algú, fent ús lícit de la seva llibertat, ens diu NO a alguna cosa, cal que prenguem consciència que és un senyal inequívoc de manca de gratuïtat en les nostres relacions; que el fet de sentir NO quan volem sentir SI, ens ofèn, ens fa contemplar els altres com a enemics i, per acabar-ho d’adobar, ens arrabassa la llibertat de dir NO en altres circumstàncies.

Per tot plegat, doncs, tendim a dir als altres allò que creiem que els agradarà, en lloc de dir allò que pensem. Perquè, en el fons, ens fa por quedar-nos sols. D’alguna manera és com si deixant de dir allò que pensem, compréssim la fidelitat d’aquells que ens envolten.

Hem de tenir present que el nostre grau de felicitat i de benestar només depèn de la fidelitat a nosaltres mateixos i de la capacitat d’harmonitzar els nostres pensaments, les nostres paraules i les nostres obres.

Mentre per por de restar sols no siguem capaços de fer i de verbalitzar exactament allò que pensem, la nostra vida fluirà amb

Antic Congelats Bahia, els mateixos productes i la mateixa qualitat C/ Enric Granados, 12 · Premià de Mar · Tel. 937 591 846

|20|

dificultat i les nostres relacions no seran tan satisfactòries com nosaltres voldríem.

La sinceritat ens permet desempallegar-nos de les nostres petites infidelitats, desfer-nos de màscares i cuirasses, i alliberar-nos de llasts absurds que condemnen la nostra vida a la insatisfacció. Fem als altres el nostre millor regal, el de la nostra sinceritat, empolainada amb el nostre millor respecte; la recompensa no es farà esperar i serà la llibertat de ser.

Regina Ferrando i Ferran Trobaràs tots els escrits publicats, amb anterioritat, al web: www.reginaferrando.com regina@reginaferrando.com

|21|

El cine

LA INVITACIÓN INTERPRETACIÓ Logan Marshall-Green, Michiel Huisman, Tammy Blanchard, John Carroll Lynch, Mike Doyle DIRECCIÓ Karyn Kusama DURADA 90 min GÈNERE Thriller / Drama psicològic Passa com amb la resta de gèneres. El terror pot ser la finalitat en sí o el mitjà per parlar d’altres temes. De vegades fins i tot serveix per desenvolupar reflexions transcendentals. De fet, aquesta manera d’interpretar el gènere s’ha posat molt de moda en els últims temps; ho hem vist amb els casos de Líbranos del mal, Goodbye Mommy o Posesión Infernal (2013, Fede Álvarez). De totes maneres no

goixa permanent que emboirava la vida dels dos protagonistes), La invitación busca una atmosfera més inquietant que terrorífica. Karyn Kusama planteja la depressió com un estat d’incertesa a l’espera d’un desenllaç catastròfic. És a dir, ja no és una atmosfera terrorífica que embolcalla tota la pel·lícula, sinó una sèrie d’elements que ens posicionen (tant els espectadors com els personatges) a l’espera d’un

el desenllaç no funciona. Per l’ambigüitat amb què se’ns parla dels personatges, sense explicar-nos fins a quin grau arriba la seva pertorbació. Per la dicotomia del protagonista, que a estones sembla l’únic conscient del que passa i a estones víctima de la seva pròpia paranoia. És tot un treball de guió, planificació i direcció francament ben desenvolupat que resulta creïble gràcies a l’excel·lent inter-

deixa de ser curiós que en poc més d’un any hagin passat per les sales dels nostres cinemes dues pel· lícules que se serveixen del terror per parlar exactament del mateix tema: Babadook i La invitación, totes dues aclamades al Festival de Sitges (la segona guardonada amb el premi a la millor pel·lícula) i totes dues interessades en la superació dels traumes.

esdeveniment impactant.

El problema és que el compromís de Kusama amb l’expectativa dels espectadors condueix la pel·lícula a un desenllaç tan explícit com poc evocador. Ningú no pot negar que des del primer moment s’intuïa un desenllaç violent, però fins al tercer acte la pel·lícula feia gala d’una subtilesa massa oberta a la lectura entre línies per encaixar amb un desenllaç tan poc reflexiu.

pretació de cada un dels actors.

O si més no, resulta creïble fins que arriba al tercer acte. Per això el meu consell és que surtin de la sala deu minuts abans no arribin les lletres de crèdit. Qualsevol final que s’imaginin serà millor que el que els esperava

No per això són pel·lícules que s’assemblin. Així com la primera utilitzava el terror com a metàfora d’un estat depressiu (aquella an|22|

Com he apuntat, és precisament per la cura amb què la directora tracta la resta de la pel·lícula que

Martí Sala marti_1988@hotmail.com Compte Twitter: @1988_sala www.cinemaspotting.net www.cinemaldito.com

En cartellera

La venganza de Jane EUA Western Durada: 98 min

La jove Jane està casada amb un dels tipus més perillosos de l’Oest.

Un dia el marit torna a casa amb 8 ferides de bala: la banda del cruel Bishop l’ha crivellat. Sobreviu, però sap que es qüestió de temps que Bishop i els seus nois vinguin a rematar la feina. Per aquest motiu, Jane decideix no esperar i anar directament a per ells i amb l’ajut d’un enemic acèrrim del seu marit, un home enamorat d’ella, anirà a enfrontar-se amb la banda de delinqüents.

Un western espectacular protagonitzat per la guanyadora de l’Oscar Natalie Portman, Joel Edgerton i Ewan McGregor.

|23|

La claueta

ALELLA Espectacle

Dv. 6 de maig a les 17.30 h, El conte

de l’estrella. Animamundi (Dins de Espai de Poesies) Teatre que presenta una història musical plena de llum i poesia, representada amb ombres xineses i adreçada a nens i nenes a partir dels 3 anys.

Lloc: Can Manyé. Riera Fosca, 42.

Coral infantil

Tots els dv. de 17.15 a 18.15 h, ac-

tivitat dirigida a infants i joves de 8 a 14 anys que vol afavorir la formació musical, la tècnica vocal i el treball en equip dels infants i adolescents, a partir d’un repertori fresc i modern que els permetrà moure’s, interpretar i passar-ho bé. Preu: 12 €/mes. Professora: Mercè Trujillo. Inscripcions: Regidoria d’Educació (pl. Ajuntament, 1), tel: 935 55 23 39, ext. 104, correu: educacio@alella.cat. Lloc: Can Lleonart. Pl. Germans Lleonart, 1.

Mostast

Ds. 7 de maig de 13 a 14.30 h, El pai-

satge de vinya. Tastarem el most i analitzarem el dibuix d’una vinya en les diverses estacions de l’any.

Per acabar, pintarem una ampolla amb colors primaverals. Taller adreçat a infants de 4 a 12 anys,

LES 8 DIFERÈNCIES |24|

jocs, manualitats i molta diversió!

Cal inscripció prèvia, aforament limitat (15 places). Preu: 3 €. Lloc: Oficina de Turisme. Riera Fosca, 2.

ARENYS DE MAR Conferència

Dj. 5 de maig a les 19 h, primer cicle

de ponències. La infància i adolescència: Instint, pulsió i sexualitat, a càrrec de Jordi Alcàsser. Sessions per a pares, familiars i educadors per reflexionar sobre les millors pràctiques per manegar amb èxit aquesta gran responsabilitat que és l’educació infantil i juvenil. També els dijous 12, 19 i 26 de maig.

Preu: 5 € cada trobada. 15 € les quatre trobades. Lloc: Sala Noble del CC Calisay. Riera Pare Fita, 31.

L’hora del conte

Dj. 5 de maig a les 18 h, El mercader

de Marsella, a càrrec de la Mostra de Teatre Escolar Juli-Manuel Pou Vilabella. Conte original francès adaptat per Roger Pou. Lloc: Sala d’Actes de la Biblioteca.

C/ Bonaire, 2.

ARGENTONA Taller Ds. 7 de maig a les 12 h, Un mateix cor, però amb drets diferents. Taller de punts de llibre plens d’animalons del CAAD. L’Associació de Voluntaris CAAD Maresme ensenyaran als nens que per dins no hi ha tantes diferències físiques entre homes i gossos. Per conscienciar-nos en la tinença responsable d’animals, l’adopció, el no abandonament i la cura. Gratuït. Lloc: Biblioteca Municipal. C/ Gran, 3-5.

BADALONA Actes infantils de les Festes de Maig Ds. 7 de maig a les 11.30 h, cercavila

petita dels elements festius de la ciutat que poden ser portats per infants. En arribar a la pl. de la Vila, actuació del grup d’animació Ara Toca, amb l’espectacle Banda Guillada i el seu Ball de Cort. Sortida des de la Rambla.

Fins al 10 de maig, estarà plantat el dimoni al costat d’aquesta figura hi haurà una bústia on els més menuts podran deixar el seu xumet, per ser crema’t junt amb el Dimoni, a la Rambla.

|25|

La claueta

CABRILS Actes infantils de la Festa Major de Santa Creu Dj. 5 de maig a les 21 h, xerrada per

a famílies: Intel·ligència emocional: La importància. Ho oganitza: L’Escola Bressol, a l’Hotel d’Entitats.

Dv. 6 de maig a les 18 h El circ de la Berta, provareu les vostres habilitats amb diferents activitats, a l’Església.

Ds. 7 de maig de 10 a 13.30 h, portes obertes i festa amb inflables, percussió, masterclass de Kangoo Jumps i de Zumba, Counter Dragon Boat, aiguagim i masterclass de Cicling, tot al CEM Cabrils. a les 13 h, Ecodiver, espectacle màgic sobre l’ecologia i el medi ambient, a càrrec del mag Selvin, a Can Barba. a les 17.30 h, xocolatada, davant de La Fàbrica. Tot seguit, Els

|26|

LLAVANERES secrets de Mr. Stromboli, a càrrec de la cia. L’Avalot. A les 22 h, correfoc amb els Peluts de Foc, des de la pl. dels Motius.

Dg. 8 de maig a les 11 h, Plantada de gegants vinguts d’arreu de Catalunya i cervavila, sortida des de La Fàbrica fins a la pl. de l’església on es farà la ballada. A les 13 h, Festa Castellera, als Horts de Santa Creu. A les 18 h, Exibició de dansa urbana, de joves de 9PAS, als Horts de Santa Creu. De 19 a 21 h, vol captiu en globus! a l’escola L’Olivera.

Tertúlia infantil Dc. 11 de maig a les 17 h Tertúlia

del Gomet Blau: Els oficis, de Joan Portell. Lloc: Biblioteca Pública. C/ Domènec Carles, 21.

Activitat familiar

Ds. 7 de maig de 12 a 13 h, La festa

dels colors. Visita al museu, explicació de conte i taller de colors.

Adreçada a infants a partir de 5 anys acompanyats d’un familiar.

Lloc: Museu-Arxiu de Llavaneres.

Can Caralt.

EL MASNOU Portes obertes

Dj. 5 de maig a les 18 h, portes

obertes de l’Escola Ferrer i Guàrida en la que els assistents podran participar a diverses activitats musicals, conèixer l’escola i assistir a la reunió informativa sobre el procés de preinscripció i matrícula pel curs 2016-2017. Lloc: Escola Ferrer i Guàrdia, seu de l’escola municipal de música

La claueta

L’hora del conte Ds. 7 de maig a les 11 h, Conte in-

FESTA D’ANIVERSARI AMB RUCS És un record per sempre!

fantil en llengua d’origen: Italià Pinocchio, a càrrec de Gal·la Pericot i Greta Giuliani. Lloc: Biblioteca Pública Joan Coromines. C/ Pujadas Truch, 1 A.

MATARÓ L’hora del conte Dj. 5 de maig a les 17.30 h, Jamie

Planted an Acord, Tim Bowley i Inés Vilpi. Conte en anglès. Lloc: Biblioteca Fundació Iluro. C/ Palau, 18.

Dj. 5 de maig a les 17.30 h, Xof, xof, el camell, D’Édouard Manceau, els camells no tenien geps, però a causa d’una estranya història sembla que els en van sortir dos. Lloc: Buc de Llibres. C/ Muralla del Tigre, 31.

Dv. 6 de maig a les 17.30 h, L’ovelleta que va venir a sopar, de Steve Smallman. L’ovelleta vol ser amiga del llop, no el seu sopar. Lloc: Biblioteca Fundació Iluro. C/ d’en Palau, 18.

Dc 11 de maig a les 18 h, Contes i cançons del Senegal, en el marc del Maig Intercultural, a càrrec d’Aissatou Gaye, que ens explicarà les històries que de petita li contaven a casa i ens cantarà cançons en francès i wòlof. Lloc: Biblioteca Antoni Comas. C/ Prat de la Riba, 110.

Taller

Dv. 6 de maig a les 18 h, Crea el teu

personatge. Taller de Hamma, peces de colors que permeten construir tot el que ens poguem imaginar. Lloc: Biblioteca Antoni Comas.

C/ d’Enric Prat de la Riba, 110.

Cantània Dv. 6 de maig a les 20 h, ds. 7 a les 12 h i dg. 8 a les 18 h, Babaua: Les

desventures de Mimí. Alumnes de 5è de primària de les escoles de Mataró i Argentona canten que han estat treballant durant tot el curs. Preu: 4,5 €. Lloc: Teatre Monumental. La Riera, 169.

www.rukimon.com Info. i reserves: 610 89 99 26 info@rukimon.com Dosrius-Canyamars (ctra. BV-5101 km 2)

Sent l'emoció de veure el teu bebè!

Centre Ecografies 4D Barcelona

*sessió

ecogràfica 4D

des de 59 €

Et gravem les fotos en un CD i te les passem per email.

i ara, cistella de regal

*Sessió de 30 min.

No cobrem fins que el bebè es deixi veure

Rambla Catalunya, 92. 3r 2a A Barcelona / Tel. 93 681 52 72 www.centroecografias4d.es / info@centroecografias4d.es |27|

La claueta

MATARÓ Cinema Ds. 7 de maig a les 11 h, La Ventafocs. Versió del clàssic conte de fades, amb una protagonista alegre, decidida i valenta i amb uns escenaris naturals plens de bellesa.

Projecte CINC, Cinema Infantil en Català. Gratuït, aforament limitat.

Lloc: Biblioteca Antoni Comas. C/ d’Enric Prat de la Riba, 110.

Exposició Dg. 8 de maig a les 12 h, Els enigmes de la Venus. Relacionada amb l’expo. Iluro, ciutat romana del Museu de Mataró, visita amb el personatge de la Venus d’Iluro. Organitza: Museu de Mataró - Aj. de Mataró.

Lloc: Can Serra. Museu de Mataró

Art Time Dc. 11, 18 i 25 de maig a les 17.30 h,

Art Time. Per descobrir l’art i aprendre anglès. Lloc: Biblioteca Popular Fundació Iluro. C/ d’en Palau, 18.

MONTGAT English pintinglis day Dg. 8 de maig d’11 a 13 h, jornada

gratuïta famíliar d’activitats in English! Jocs, manualitats, cuina fre-

Gran varietat en llibres infantils PAPERERIA / LLIBRERIA PREMSA / FOTOCÒPIES ENQUADERNACIONS FAX / OBJECTES DE REGAL LLAMINADURES Av. Montevideo, 5 · Vilassar de Mar Tel./Fax 93 754 28 81 lilladepaper@gmail.com |28|

da, musica, històries. Aforament limitat. Inscripcions fins al dj. 5 a marina@englishpitinglis.com o al 677 827 256. Lloc: Sala Pau Casals de la Biblioteca.

5 € socis. Pack família 24 € (2 adults i 2 infants). Recomanada a partir de 2 anys. Lloc: Patronat Social Pemianenc. C/ Reverend Josep Paradeda, 26.

PREMIÀ DE DALT

TEIÀ

Taller

Actes infantils de la Fira de Sant Ponç

Ds. 7 de maig d’11.30 a 13.30 h,

Construïm Maraques. Tallers participatius per a infants. Més info. al web del Pla de Barris: http://pladebarris.premiadedalt.com. Lloc: torrent de Sta. Anna, 6 (davant del PIJ La Fletxa) Barri Santa Anna-Tió.

L’hora del conte

Dc. 11 de maig a les 17.30 h, la pe-

tita Hora del Conte: La capsa de la Primavera. Lloc: Biblioteca Jaume Perich i Escala. Can Figueres.

PREMIÀ DE MAR Trobada de mares i nadons

Dj. 5 de maig a les 11 h, trobada en-

tre mares i nadons per parlar sobre molts temes que ens afecten.

Lloc: Biblioteca Martí Rosselló i Lloveras Ctra. Vilassar de Dalt 100.

Taller

Ds. 7 de maig a les 11 h, vols venir a casa i fem volar coloms? Laboratori d’àlbums il·lustrats, per aventurar-se a canviar, a càrrec de Sergi Portela. Places limitades. Cal inscripció prèvia. Lloc: Biblioteca Can Manyer. C/ Miquel Martí i Pol, 6.

Actes infantils de la Fira Comercial de Primavera

Dg. 8 de maig de 10 a 20 h, inflables per als més petits i exhibicions de balls de diferents estils a les 11.30, 12.30, 17 i 18.15 h a càrrec de l’Escola de Ball Loli i de L’academia escola de ball. Lloc: Pl. Països Catalans.

Teatre

Dg. 8 de maig a les 18 h, El gripau

blau. Preus: 7 € entrada general,

Ds. 7 de maig de 17.30 a 21 h i dg. 8

de 10 a 14 i de 17.30 a 20 h, activitats entorn a la ceràmica, demostració de tgorn. Fes la teva peça de fang per 1 €. El Trenet de la Fira, gratuït des de la parada d’autobús de la rotonda (entrada poble) fins al torrent de Can Mateu/pg. Riera.

Ds. 7 de maig a les 18 h, actuació de la Colla Castellera de Capgrossos de Mataró i la Colla de Castellers d’Esplugues del Llobregat, al parc de Can Godó.

Dg. 8 de maig a les 17.30 h, espectacle de carrer: La banda forània, a càrrec de Forani Teatre. Amb música mediterrània, balcànica, circense, amb humor i coreografies.

Sortida des de La Unió fins al Casal de Joves ASAC. A continuació xocoltada per a infants. A les 18.30 h, taller de maquillatge: Pintacares, gratuït, al parc de Can Godó.

VILASSAR DE DALT Teatre

Ds. 7 de maig a les 10 h, Secues-

trados, Cia. Teatro Indigesto. CMD Attack Cat. Espectacle disbauxat d’improvisació teatral. Entrades: anticipada: 11 €, taquilla: 13 €.

Festa vertical

Ds. 7 i dg. 8 de maig, 4a edició de la Festa Vertical. Ds. activitats durant tot el dia (tirolines, ponts de mico, pont tibetà, inflables, rocòdrom, auto-escalada de caixes de cervesa, futbolí humà, etc.). Servei de bar i entrepans. A la tarda-nit, espectacle i música enllaunada.

La claueta

T’agrada l’esport?

Dg. continuarem amb les atracci-

ons durant tot el matí i tancarem la festa al migdia amb una gran botifarrada oberta a tothom (venda de tiquets al mateix parc durant els dos dies). Ho organitza: Secció de Muntanya de La Massa CCV. Lloc: Parc de Can Rafart Dg. 8 a les 12 h, L’endrapasomnis.

Teatre al Detall. Una història onírica i màgica que ens parla de la por, del valor terapèutic dels contes i de com busquem solucions ben lluny quan la resposta por ser dins de nosaltres mateixos. Aquest espectacle està acompanyat de la música en directe del grup La Tresca i La Verdesca. Entrades: anticipada: 7 € taquilla: 8 €.

Ambdues són al Teatre La Massa.

Plaça del Teatre, 4.

Vine i gaudeix-lo amb el teu pelut

A Xip xap tens tot el necessari per practicar Canicross i Bikejoring i molts consells.

- Perruqueria canina Informa-te’n!

C/ Navarra, 11, local B · El Masnou · 93 540 88 40 www.xip-xap.cat

xipxapmasnou@hotmail.es · Xip Xap Perruqueria Canina

Urb. Can Massuet del Far. Dosrius 617 310 216 / 617 310 217 · www.rclamasia.com info@rclamasia.com · sergieducador@gmail.com centrocaninolamasia N. nucli zoològic: B2500573

VILASSAR DE MAR Nascuts per llegir

Dc. 11 de maig a les 10.30 h, troba-

da d’embarassades i famílies amb nadons, amb la col·laboració de Maria Costa, psicòloga familiar i psicomotricista. Inscripció prèvia a la Biblioteca. Lloc: Biblioteca Municipal Ernest Lluch i Martín. C/ Santa Eulàlia, 66-80.

Residència canina i felina

L’hora del conte

Dj. 12 de maig a les 17.30 h, Quan hi havia gegants, a càrrec de Mon Mas, narradora professional. Per a públic familiar. Lloc: Biblioteca Municipal Ernest Lluch i Martín. C/ Santa Eulàlia, 68-70.

Residència canina i felina els 365 dies de l’any

CENTRE VETERINARI

URGÈNCIES 608 26 58 49 www.cvcentralparc.com Pl. Josep Tarradellas, 21-27 Vilassar de Mar Tel. 93 750 23 72 info@cvcentralparc.com |29|

En concert

| punk | folk | pop | clàssic | soul | jazz | indie | reggae | hip-hop...

Chico & the Gypsies rumba / flamenc Sala Sarau. Badalona Ds. 7 de maig. 23.59 h

Hell House rock

Sala Sarau. Badalona Dv. 6 de maig. 23.30 h. 12 €

El millor tribut a Guns n Roses que podràs veure. Axl, Slash i Duff estan de tornada amb Hell House i ho celebren interpretant l’Appetite for destruction íntegre i repassant la discografia més alguns temes no habituals de Guns n Roses en viu. El xou que cap fan de Guns no es pot perdre.

Nexos Piano Duo clàssica

Espai l’Amistat. Premià de Mar Dv. 6 de maig. 21.30 h Ant. 11 €. Taq. 13,50 €

Celebrant Granados a càrrec de Nexos Piano Duo que ens interpetaran al piano, a quatre mans, obres del compositor que recordem amb motiu del centenari de la seva mort i d’altres compositors catalans Isaac Albéniz, Frederic Mompou, Xavier Montsalvatge; i finalment de Manuel de Falla.

Chico & The Gypsies és una formació musical francesa de rumba catalana, flamenc i melodies pop i rock llatí liderat per Chico Bouchikhi, que va ser un dels fundadors dels Gipsy Kings.

Orquestra de cambra de l’Empordà

CONCERTO A TEMPO D’UMORE clàssica

Teatre Zorrilla. Badalona Dg. 8 de maig a les 18 h (plaça la plana) i a les 19 h (Teatre Zorrilla)

Un espectacle còmic i musical per a tots als públics amb una banda sonora formada per peces molt reconegudes del món de la música clàssica. Teatre de gest amb molt d’humor i amb dotze músics i un director d’orquestra que fan transcórrer la música clàssica per les situacions més inversemblants.

OBESES + BANDA SIMFÒNICA DE BADALONA pop català

clàssica

Plaça de la Plana. Badalona Dv. 13 de maig a les 22 h,

Un concert pensat perquè el gran públic gaudeixi dels gags més divertits i les melodies més famoses, a més d’experimentar ho faci amb els arranjaments musicals i la teatralitat més precisa. Un espectacle còmic i musical format per reconegudes peces del món de la música clàssica amb el director de l’espectacle operetta, Jordi Purtí.

La Banda Simfònica de Badalona ens oferirà un concert conjunt amb Obeses, un dels grups de referència de la música pop del nostre país. L’espectacle presenta la música d’Obeses en format simfònic. Arranjat per Arnau Tordera, el concert està interpretat pel mateix quartet d’Obeses, la Banda Simfònica de Badalona dirigida pel mestre Manel Barea.

Teatre Zorrilla. Badalona Dg. 8 de maig. 19 h. 18 €

Menú diari 9 € Pollastres a l’ast amb patates 10 € (si fas el vermut amb nosaltres, el pollastre a l’ast et surt a 8,50 €) COMBOVERMUT FRED I CALENT Vermut diari calent per a 4 persones: 1 botella de vermut, 1 patates braves, 1 calamars a la romana: 11,90 € Amb 4 canyes en comptes de vermut: 9,90 € Vermut diari fred per a 4 persones: 1 botella de vermut, 1 patates xips, 1 tapa olives farcides, 1 tapa escopinyes 12,90 € Amb 4 canyes en comptes de vermut: 9,90 € 937 513 792 · Terra Alta, 12 Dimarts i divendres: tub de cervesa 1 € Premià de Mar Ofertes divendres i dissabte: llom amb bacon i formatge + tub o refresc: 3 € Chevrolet Bar/Taperia-Rostisseria |30|

MENJAR PER EMPORTAR

Bacallà amb tomàquet Ensalada russa Croquetes casolanes Mandonguilles Peus de porc Macarrons Canelons Callos Galtes I més...

Pollastres a l’ast per encàrrec, divendres, dissabte i diumenge.

En concert

| punk | folk | pop | clàssic | soul | jazz | indie | reggae | hip-hop...

PACHAWA SOUND

THE TUTSIES

Platja dels Pescadors. Badalona Ds. 14 de maig. 23.30 h

Sala Sarau. Badalona Ds. 21 de maig. 23.59 h Ant. 12 €. Taq. 15 €

reggae

Bowie Experiencie pop / rock

Sala Sarau. Badalona Dv. 13 de maig. 23.30 h

Un espectacle renovat que desbordarà passió, emotivitat i respecte al mestre David Bowie que no et deixarà indiferent.

Robert Poch

popular catalana

Teatre La Massa. Vilassar de Dalt Dv. 13 de maig. 21 h Taq. 10 €. Ant. 8 €

Amb una fusió de diferents ritmes del món, la música d’aquesta banda del Maresme es construeix a base de tendències llatines, jamaicanes, europees…

Presenten nou disc: Respect Reggae Music.

PEP MIRAMBELL

pop tradicional

Arc Café Cultural. Mataró Ds. 21 de maig. 20 h

Presenta el seu primer disc Tot anirà bé editat recentment.

Li agarada definir­se com a Cantarrista (cantant + guitarrista) i fa cançó d’autor amb alguns punts de denúncia social, però sense pasamuntanyes, i cançons d’amor, no massa ensucrades.

MOKKA Turbo 140 cv

Per 15.800 € Inclou

Pep Mirambell és un jove músic alacantí resident a Sant Vicent del Raspeig que interpreta les seves cançons de pop amb arrels tradicionals, en les que canta sobre l’amor i la terra, al major nombre de persones possibles, ja sigui donant concerts, gravant vídeos per youtube o participant en qualsevol iniciativa que li transmeti bon rotllo.

rock / dance

Aquest grup va néixer en l’aniversari de Jordi Tusell. El resultat va ser que els membres de la banda es van preguntar, per què no continuar?, dit i fet, només faltava un nom per al grup i res millor que The Tutsies.

NATXO TARRÉS rock català

Sala Sarau. Badalona Dv. 27 maig. 23.30 h Ant. 12 €. Taq. 15 €

El manresà va començar la seva carrera musical amb 20 anys de la mà de Gossos i aquesta vegada ho farà a la Sala Sarau.

Obeses

pop / rock

Teatre Auditori de Granollers Dv. 27 maig. 21 h Ant. Zona A: 15 €. Zona B: 8 €

Obeses presenta Monstres i Princeses en que hi podem escoltar rock, disco, rumba, pop, funk, pasdoble, electrònica, simfònica i una infinitat d’elements que fan d’aquest nou treball un allau musical.

RIJOR S.L.

Servei oficial OPEL

Taller distingit per

amb WIFI 4g

República Argentina, 29 · EL MASNOU · Tel. 93 540 42 05 |32|

En concert

MALA VIDA pop rock

Sala Sarau. Badalona Ds. 28 de maig. 23.59 h Ant. 12 €. Taq. 15 €

Passió per la mecànica

REVISIONS EXPRESS

Mala Vida defineix el seu espectacle com un xou interactiu , on la participació del públic es fa indispensable. Uns músics experimentats en bandes de versions des de fa anys , demostren la seva experiència amb un directe contundent i festiu. Amb un repertori basat en el pop-rock espanyol dels 80 fins al més actual, aconsegueixen captivar al públic de totes les edats en cadascuna de les seves actuacions.

Enric Granados, 12 Vilassar de Mar 93 759 10 82 info@virmotos.com

Metropolitan Youth Symphony clÀssica

Teatre la Massa. Vilassar de Dalt Dg. 17 de juliol. 19 h. 5 €

Fundada el 1974 per Lajos Balogh amb només un grapat d’estudiants, és ara un dels més grans grups de l’orquestra juvenil als Estats Units.

SERVEI OFICIAL

DEIXA’NS LA MOTO AL MATÍ I PER LA TARDA POTS RECOLLIR-LA

Bici ELEGANCE 250 W 967 € Patinet NITRO 1600 W 775 €

Hoverboard TC110 500 W 395 € Emili Cabanyes, 20 · Mataró Tel. 937 998 016 · www.elecsi.com

|33|

Motor

POLÈMICA PELS MEGACAMIONS La circulació per les carreteres de l’Estat d’aquests vehicles de 25 metres de longitud va ser aprovada el passat mes de desembre. Altres països, com Portugal, els Països Baixos i els països nòrdics, també ho han fet, i s’espera que França i Alemanya l’aprovin també.

A començaments del mes d’abril es va realitzar a Catalunya la primera prova pilot en ruta exterior d’un aquests megacamions (megatrucks en anglès). SEAT va encapçalar el grup de treball impulsat pel Clúster de la Indústria de l’Automòbil de Catalunya (CIAC), i la prova va consistir a transportar peces des de la planta de Palausolità i Plegamans a la factoria

VAS AMB MOTO? TOTA L’EQUIPACIÓ QUE NECESSITES A UNS PREUS EXCEPCIONALS

de Martorell amb un megacamió de la companyia aragonesa Grupo Sesé.

Les reaccions a la irrupció d’aquests vehicles de 60 tones de càrrega que superen l’anterior límit, fixat en 18,75 m i 40 tones, són molt oposades i han suscitat una gran controvèrsia.

Les opinions estan fortament polaritzades tant dins del sector del transport, que majoritàriament dóna suport a la seva introducció, com fora, on hi ha una forta campanya en contra.

Els principals defensors de la introducció del megacamió són les empreses de transport, ja que necessiten moure importants quantitats i en rutes fixes.

Els seus arguments es basen en la reducció d’emissions de CO2 i del trànsit de vehicles pesants.

També veu amb bons ulls la introducció de megacamions la patronal dels fabricants d’automòbils. Creu que seran útils per al subministrament de components a les plantes de muntatge de cotxes i estima que poden representar un gran estalvi econòmic.

Els detractors, en canvi, alerten de l’impacte econòmic i mediambiental que suposarà la circulació dels megacamions i de com afectaran les carreteres i la seguretat. El fet que la xarxa viària no estigui preparada els fa témer que es produeixi un increment dels accidents en carretera.

UN REGAL PER CADA COMPRA!

Camí del Mig, 106, Pol. Ind. Les Corts · Cabrera de Mar · 93 756 62 21 · info@dbike.es

www.dbbikeshop.com

OUTLET DE CICLISME I SERVEI MECÀNIC PER A BICICLETES |34|

Revisi贸n pre-itv gratis

Superar la inspecci贸n nunca fue tan f谩cil SEAT.ES

|35|

Maresme info

Calella / LC

El Festimatge 2016 tanca l’edició amb més de 6.000 fotografies i més de 700 curtmetratges El realitzador Lu Pulici pel curt Nevica i el fotògraf belga Jozef de Fraine són els guanyadors dels Trofeus Torretes del 2016, que es van lliurar en la gala de cloenda del Festimatge.

El passat 24 d’abril, va finalitzar l’onzena edició del Festimatge de Calella, després de tres setmanes plenes de cinema i fotografies. A les 11.30 h, a la Sala Mozart, es va celebrar la gala de cloenda i el lliurament de premis d’aquesta edició.

Durant la gala es van projectar una selecció dels curtmetratges premiats del XXII Trofeu Torretes de Curtmetratges i de les fotografies premiades del XL Trofeu Torretes de Fotografia en l’edició internacional.

A més, enguany ha coincidit

amb el cinquantè aniversari de l’entitat organitzadora del certament: Foto Film. Per commemorar l’aniversari, s’ha pogut visitar durant tot el festival l’exposició fotogràfica “Foto Film Calella, 50 anys creant imatges”. L’exposició que ha ocupat durant el darrer mes la sala de l’Ajuntament Vell estava dedicada justament al cinquantè aniversari de Foto-Film Calella.

‘50 anys creant imatges’ oferia una retrospectiva col·lectiva sobre la pròpia historia de l’entitat i alhora de la ciutat,

· Menú especial per a grups, casaments, comunions i banquets · Menú diari 12 € (dijous, especial paella) · Menú cap de setmana 16 € · Menú infantil 8 €

en tant que els seus membres, a banda de les activitats per al foment i difusió de la creació, són també cronistes del dia a dia de Calella.

Urbanització Can Raimí, 8 ARGENTONA 93 001 34 69 607 84 01 26

De dimarts a diumenge migdia, nits reserva · restaurant.canraimi@gmail.com |37|

Restauració

«El geni culinari», exposició arqueològica sobre la nostra cuina El Museu d’Arqueologia de Catalunya (MAC) va inaugurar el passat 31 de març l’exposició El geni culinari: innovacions que marquen la nostra cuina, una mostra que analitza la gastronomia actual a partir del llegat arqueològic.

Dins del seu objectiu de posar a l’abast de tothom el ric patrimoni arqueològic del país i els resultats del seu estudi, el MAC ha impulsat aquesta exposició que mostra restes arqueològiques des d’una perspectiva culinària.

Estris, atuells i evidències del consum de determinats aliments

|38|

o plats per part dels nostres avantpassats que podrien servir d’inspiració per a creacions actuals.

L’alimentació desperta cada cop més interès, tant en la seva vessant nutricional com en la creativa i identitària. A més, la recerca de nous estímuls i inspiracions culinàries han fet revifar la cuina del passat, recuperant la gastronomia més tradicional. En aquest sentit, l’arqueologia ofereix els mitjans que permeten conèixer com es menjava abans de l’aparició dels textos escrits gràcies a les restes de menjar i als estris i atuells que es feien servir.

Aquests vestigis proporcionen

informació impagable sobre l’origen i l’evolució de molts plats tradicionals.

L’exposició, que es pot visitar fins al 26 de juny, ha estat organitzada pel Museu d’Arqueologia de Catalunya amb la col·laboració del Campus de l’Alimentació de la universitat de Barcelona, la Fundació Alicia i la Fundació Institut Català de la Cuina i de la Cultura Gastronòmica.

Restauració

Llobarro, llobina o llop de mar El llobarro també es conegut en algunes zones com a llop de mar, per la gran agilitat que té per atrapar les seves preses.

Es un peix semigràs que viu al mar, encara que també li agraden les aigües salabroses dels estuaris i badies i, fins i tot, pot arribar a viure en aigua dolça.

Sol pescar-se durant tot l’any en aigües de la Mediterrània i costes de l’Atlàntic, des de Noruega fins al Marroc.

A Catalunya es pot trobar a la zona del delta del Ebre i a la costa Brava. També creix en piscifactories marines.

A l’hora de comprar-lo, és important saber triar un bon llobarro. A simple vista pot no semblar fàcil reconèixer si és fresc o no, però ens hem de fixar en un detall: el color blanc-platejat del ventre i dels costats. Com més intens és el color, més fresc és el peix.

Malgrat l’aparença ferotge, el llobarro, un cop arribat a la cuina, es converteix en un ingredient delicat que, gràcies al fet que té poques espines, es presta fàcilment a ser filetejat i cuinat de manera molt variada.

La seva carn és blanca, ferma, delicada i molt saborosa. A la cuina resisteix bé la cocció i es força magra.

Carrer Nord, 24 (Polígon Buvisa) Teià 93 555 73 89 / 691 41 79 90

Menú del dia 8 primers i 8 segons per escollir Postres, pa i beguda

10.50 € IVA inclòs

Menú cap de setmana 8 primers per escollir Però sempre hi trobarà: Amanida amb formatge de cabra Calamars a l’andalusa Musclos al vapor o a la marinera Cargols a la llauna

8 segons per escolllir Però sempre hi trobarà: Arròs caldós amb llamàntol Paella de peix i marisc Bacallà amb samfaina Vedella rostida amb assortiment de cinc bolets

Es pot coure a la sal, al forn, a la planxa, a la marinera, rostit, al cava.... De tota manera resultarà deliciós.

Postres, pa i beguda

Conservació: s’ha de guardar al frigorífic no més de quatre dies, net i embolicat amb paper o un drap humit. Es recomana canviar-li el paper o drap cada dia.

Menús especials per a grups i celebracions: comunions, batejos...

18 € IVA inclòs Ens adaptem al seu pressupost |39|

Restauració

BAR-RESTAURANTE Polígono Ind. BUVISA

EL POLÍGON C/ Ponent, s/n

Una coneguda cadena de botigues que ven aliments de proximitat ha creat un espai en el qual es poden veure, triar i comprar tomàquets de tota mena que, els més càndids, qualificaríem com ‘de temporada’. I no tinc cap dubte que ho són. Que han estat collits no fa massa dies —amb la filosofia de la casa— i que, per tant, poden ser perfectament qualificats com a frescos en el millor i més sà dels sentits de la paraula.

Premià de Dalt (al lado de Patatas Alfonso Torres)

TRES DÍAS POR SEMANA BARBACOA LOS SÁBADOS DESAYUNO CON BARBACOA (BRASA)

De lunes a viernes menú diario 9 € ¡OS ESPERAMOS A TODOS!

Però la meva reflexió vol anar en un altre sentit: constatar —només constatar— la pèrdua d’estacionalitat que estan patint molts del nostres productes. Si en teniu algun dubte, comproveu com, a la fruiteria, les pomes i les peres no hi manquen mai. El mateix que ara comença a passar amb els tomàquets. I no pel pas per les cambres refrigerades (el tomà-

Vine a tastar les nostres TAPES i MONTADITOS! C/ Sant Roc, 50 · Vilassar de Mar · Tel. 93 759 16 16

Sudokus

Ompliu les caselles buides del requadre de 9x9 quadrats amb xifres de l’1 al 9. No es pot repetir cap número en una mateixa fila, horitzontal o vertical, ni en la subquadrícula 3x3.

4 2

7

9

1

8

5

1

7

2

3

9

5

4

8

6

1

3

9

7

6

5

4

8

2

8 9 6 4 3 4 8 6 2 7 5 1 9 3

8 4 1 7 9 3 2 6 5 3 1 4 7 8 2 9

7 9 3 5 4 8 6 2 1 4 6 9 8 3 7 5

4 6 2 8 5 7 1 9 7 8 3 5 2 4 6 1

6 8 9 3 1 5 4 8 4 2 5 3 6 9 1 7

3 5 4 6 8 2 7 3 6 7 9 2 1 5 8 4

5 2 7 1

FÀCIL

5

6 2

2 1

3 6 9 5 9 1 7 8 4 2 3 6

DIFÍCIL

1

8

7

2

9

1

3

8 4

7

9

1 9

1

4

2

5

7

5

9 5

3

7 2

2

9

9 3

1

1

9

2

8

5 1

3 2 4

5

9 5 6

1 4 8 2 8 6 6 9 1 4 6 5 1 3 |40|

8

9

6

7 2 4 6 5

4

7

3 9 4 3

5

5

DIFÍCIL

6

FÀCIL

www.sudokuweb.com

3

Cabrera de Mar. C/ Les Corts,19 Polígon Industrial Les Corts Tel. 647 488 095

SI SOU SERVITS: ‘TOMATECA’

4

 Menú diari: 9,50 €  Menú de cap de semana: 7 primers i 7 segons: 12 €  Menú cap de setmana.

Entrecot de vedella o cassoleta (lluç/rap/bacallà): 14.50 € Arròs caldós amb llamàntol: 16 €  Menús per a grups · Menjador privat per a celebracions.

8

BAR RESTAURANT

quet no s’hi acaba d’adaptar), sinó per l’aparició de varietats, races, o com en vulgueu dir, diferents.

Cada una d’elles amb una temporada. Però sempre hi ha un espai per al tomàquet als prestatges, fet que fa pensar que allò de la verdura o fruita del temps és un concepte cada cop més caduc, o que cal reinterpretar en el sentit esmentat.

Els tomàquets eren abans una verdura d’estiu. Ara ho són els tomàquets de Montserrat. Perquè, de la mateixa manera que els fruiters han obtingut varietats de poma o pera per a cada època de l’any, els pagesos estan obtenint tomàquets, espinacs, alvocats i molts altres productes que, al marge o no dels hivernacles, es cullen al llarg de l’any.

Aquesta diversificació demana a crits una explicació i una educació del consumidor. No una simple ‘tomateca’ d’exposició. Perquè no es pot fer un pa amb tomàquet amb un cor de bou. O, si m’apureu, fer un sofregit amb uns quants tomacons, tenint tomàquet de bola tot l’any; és un contrasentit.

Ves que no ens trobem, en poc temps, amb una etiqueta que acompanyi cada tomàquet —per algun producte s’ha de començar— i ens digui si és apropiat per amanir o si el millor que podem fer és fregir-lo. Que copiï el maridatge de les etiquetes dels vins.

Per Francesc Murgades

|41|

Maresme info

El Maresme / LC

La comarca reivindica la qualitat de les seves maduixes

MENÚ DEL DIA 11,50 €

de dimarts a divendres migdia

APROFITA LA PROMOCIÓ 10X9 MENÚS

MENÚ NITS 19,75 € Disposem de jardí amb terrassa i pàrquing propi

dijous, divendres i dissabte nit

C/ Àngel Guimerà, 41 Vilassar de Dalt 93 753 29 16 info@elracodecanfeliu.com www.elracodecanfeliu.com

MENÚ CAP DE SETMANA

MENÚ NENS 5 € 25,75 €

MENÚ DE GRUPS A PARTIR DE 20 €

Bar restaurant del Club de Tennis de Premià de Dalt Menú Diari i Festius · Events per a Grups ·Terrassa & Copes

937 520 290 · C/ Torrent Mateo Mas, 31 · Premià de Dalt

Les Jornades gastronòmiques estan obertes fins al 29 de maig.

Les maduixes, conjuntament amb els pèsols, són els productes d’horta que més fama han donat al Maresme, una comarca que manté com a zona de conreu el 9% de la seva superfície i que aposta per retornar al sector agrari el pes que havia tingut en el passat.

La innovació ha facilitat que els consumidors tinguin a la seva disposició tot tipus de productes fora de temporada, però, com apunten els experts, en el seu punt òptim de maduració és quan realment es poden apreciar els aromes, textures i sabors propis de cada producte. I precisament, ara és el moment de la maduixa del Maresme.

El seu color vermell, la seva textura ferma i el seu aroma característic donen nom propi a la maduixa del Maresme. Qui la tasta repeteix i aquest és un dels objectius de les Jornades gastronòmiques que fins al 29 de maig ens apropen el producte a la taula. L’altre, és visibilitzar la creativitat dels cuiners i artesans alimentaris maresmencs que, coneixedors de les propietats d’aquesta fruita, són capaços de crear autèntics plats d’autor i productes exclusius.

Ca la Mari

tapes variades / bar / plats combinats / cafeteria / entrepans Argentona · Plaça Nova, 2 · Telèfon: 93 756 00 29

|42|

En aquesta edició 2016 de les Jornades gastronòmiques de la maduixa hi participen 45 restaurants, pastisseries i establiments alimentaris de 13 municipis de la comarca, alguns dels quals aprofiten per programar fires, tallers i altres activitats complementàries per atraure visitants. Els municipis participants són. Arenys de Munt, Arenys de Mar, Cabrils, Calella, Canet de Mar, Mataró, Pineda de Mar, Premià de Mar, Sant Cebrià de Vallalta, Sant Iscle de Vallalta, Sant Pol de Mar, Teià i Vilassar de Dalt.

A banda d’això, en els darrers anys ha anat creixent el nombre d’artesans que comercialitzen productes singulars amb receptes pròpies que incorporen la maduixa del Maresme. Als productes de pastisseria i melmelades, s’hi han afegit preparats càrnics com les hamburgueses de maduixes de Cal Tete (El Masnou) o les botifarres de maduixes de Can Pocurull (Vilassar de Mar). A aquests productes d’autor s’ha sumat aquest any la marca de cerveses artesanes Balate (Vilassar de Mar) que ha presentat una edició limitada de cervesa batejada com “Balate Strawberry field”. El mestre cerveser de la marca ha creat una cervesa d’alta fermentació macerada i madurada amb maduixes del Maresme. Es tracta d’una edició exclusiva per acompanyar aquestes jornades gastronòmiques.

VENDA I DEGUSTACIÓ Vins i vermuts a granel i embotellats Cava, cervesa, licors, refrescos i aperitius Carrer Unió, 35 Premià de Mar

CAFETERIA RESTAURANT PIZZERIA Plaça de la Fàbrica, 2 Premià de Dalt Tel. 937 523 351

MÁS QUE!!!... POLLOS Comidas para llevar / Organización de cenas, comidas, fiestas y otros eventos. Todo tu medida

¿Si no nos conoces, a qué esperas? DESCÚBRENOS Calle África, 16 B , 08328 Alella (detrás de campo de fútbol del Masnou) / claravidi@gmail.com De miércoles a domingo de 11 a 15.30 i de 18 a 21.30

Plats i tapes de qualitat Menú diari: 12.90 € Especialitat en paelles i fideuades Pl. d'ocata, 9, el Masnou / 93 176 37 00 www.tavernaeltastet.com |43|

Maresme info

El Maresme

Calidad Pascual li dóna el toc solidari a la final del ‘Cuiner de l’any’ d’Alimentària 2016 El pes d’alguns dels membres del jurat i del director executiu de l’empresa s’ha traduït en ‘quilos solidaris’, aliments que s’han entregat al Banc d’Aliments.

Calidad Pascual ha entregat 350 quilos solidaris al Banc d’Aliments amb motiu de la visita del jurat de la final del VI Concurs ‘Cuiner de l’any’ d’Alimentària 2016 a l’estand de la companyia, mitjançant una divertida i solidària acció. Alguns membres del jurat del certamen, format per Martín Berasategui, Santi Elías, Oriol Castro, Joaquín Baeza, Diego Guerrero i José Carlos Fuentes, s’han pesat

juntament amb Ignacio GarciaCano, CEO-director general executiu de Calidad Pascual, per decidir els ‘quilos solidaris’ que s’oferien al Banc d’Aliments i que s’han lliurat a Roser Brutau i Basté, vicepresidenta del Banc d’Aliments, mitjançant un xec acreditatiu.

Ignacio Garcia-Cano ha destacat que un dels grans objectius de la companyia és «ser responsables integralment al llarg de tota

la nostra cadena de valor per generar benestar a les persones i desenvolupament social, ja que està en la nostra identitat i ens ha preocupat des dels nostres inicis».

Per la seva banda, Roser Brutau i Basté ha volgut agrair «el compromís i la col·laboració de Calidad Pascual amb el Banc d’Aliments de Barcelona per ajudar a garantir l’accés a totes les persones a una alimentació suficient, segura i saludable».

menú diari Nous plats Terrassa tot l’any

Tel. de reserves 93 752 21 81

www.restaurant-ona.com |44|

Vine a gaudir del sol a la nostra terrassa

Ctra. Nacional II km 638,5 Al costat del Port Esportiu de Premià de Mar

BALADIA RESTAURACIÓ Menús De dimecres a divendres migdies: 16 € Cap de setmana i festius migdies: 22 € Disposem de carta Tenim sales amb diferents capacitats per a esdeveniments d’empreses, presentacions, reunions, etc.

CASAMENTS EXCLUSIUS T’ajudem a organitzar el teu casament, amb exclusivitat i al teu gust.

DEMANA’NS INFORMACIÓ Horari d’atenció al públic de dilluns a diumenge Passeig Baró de viver, 56 · Argentona 93 797 40 08 · info@baladia.cat · www.baladia.cat ·

CanBaladia

El nostre compromís, treballar per l’excel·lència.

Un nou concepte d’Odontologia a Vilassar de Mar Obert de dilluns a dissabte de 9 a 13.00 h i de 16 a 20.00 h Plaça del mercat 12, Mercat de Sant Joan de Vilassar de Mar |46|

Tel. 93 638 60 48 E-mail: arconclinic@gmail.com Ens trobaràs al FACEBOOK

Salut i biocultura

Com tenir cura de la nostra salut en primavera L’augment d’hores de llum solar, la pujada de les temperatures i el renaixement de la natura són característiques pròpies de l’arribada de la primavera.

Aquests canvis afecten el nostre organisme, ja que incrementen la producció hormonal i fa que ens sentim més alegres i vitals.

L’augment de radiació solar, per exemple, fa que pugi la producció de melatonina. Però també els nivells de serotonina i les feromones són més alts durant els mesos primaverals, la qual cosa modifica la nostra actitud tant física com emocional.

L’aparició d’al·lèrgies és un altre dels processos associats a aquesta estació i que afecta un gran nombre de persones.

Per evitar que el nostre cos es ressenti, tant per l’efecte dels canvis hormonals com pels de les al·lèrgies, hi ha una sèrie de pautes que convé seguir:

• Tenir cura de l’alimentació.

Cal menjar aliments frescos i saludables com les fruites, els vegetals i les hortalisses. També llegums, peix, carn blanca, fruits secs i cereals integrals. És el moment de consumir fruits de temporada com els albercocs, les maduixes, les cireres, la síndria i el meló, ja que és ara quan mantenen totes les seves propietats nutricionals tan necessàries per a la nostra salut.

• En cas de patir al·lèrgia primaveral s’han d’evitar les activitats a l’aire lliure, sobretot entre les 5 i les 10 del matí, i les 7 i les 10 de la nit, que és quan el pol·len està més present. Cal evitar també els dies de vent i tancar les finestres durant la nit, així com les del cotxe quan es circuli.

• Beure com a mínim 2 litres d’aigua diaris per tal de mantenir el cos ben hidratat.

• Protegir els ulls amb ulleres de sol, i la pell amb protector solar.

• Fer exercici de manera regular.

Amb 30 minuts al dia es suficient per gaudir d’un bon estat de salut i físic. Si no es pateix d’al·lèrgia al pol·len, és el moment de fer-ho a l’aire lliure.

No amoïnar-se si s’experimenta depressió o cansament. És freqüent que durant les primeres setmanes de primavera algunes persones pateixin aquests símptomes.

Seguir les pautes descrites més amunt ajuda a alleugerir aquesta sensació coneguda com a astènia primaveral.

• Practicar relaxació o meditació.

El ioga i el Pilates són uns bons aliats per mantenir a ratlla

Ortopèdia Premià Horari: De dl. a dv. de 9 a 21 h Ds. de 9 a 14 h (excepte festius)

628 36 86 56

Perquè la salut dels teus peus, comença amb un bon calçat.

Està el teu cor preparat pel teu ritme de vida?

Nou servei d’avaluació del risc cardiovascular C/ Montserrat, 1 Vilassar de Mar Tel. 93 759 09 39 Fax 93 750 11 82

Busca’ns a Facebook

VINE A VEURE LA NOVA COL·LECCIÓ D’ESTIU

Estem al centre de Premià de Mar

Carrer Sant Cristòfol, 90 (Plaça Nova)

Tel. 93 009 29 43

l’estrès i l’ansietat, tan comuns en els nostres dies.

LOLA VILLAESCUSA

TERAPEUTA Conflictos de la imagen · Sobrepeso · Problemas en la piel · Anorexia · Dientes · Identidad · Bulimia · Andro&menopausia... · Uñas Terapia breve de biodescodificación Acompañamiento a las personas con una patología física o de comportamiento in DBO Terapia dbo@dboterapia.com www.dboterapia.com Tel. 607 932 019 Ctra. Premià de Mar, 139 Premià de Dalt · PUNT GESTALT |47|

Salut i biocultura

PRESSIÓ ARTERIAL Procediment per fer una determinació el màxim d’exacta i fiable Posició

Gran Via Lluís Companys, 197-B · Premià de Mar 937 513 998 · www.visualens.com · visualens

Cal que l’aparell de la pressió, l’esfigmomanòmetre, estigui calibrat. Abans de prendre la pressió, el pacient ha d’haver estat assegut confortablement i relaxada durant cinc minuts, amb l’esquena reclinada al respatller de la cadira i el braç, on es determina la pressió arterial, reposat sobre el braç de la butaca, a l’alçada del cor.

El braçal

CLÍNICA DENTAL DR. ARMANDO GARCÍA DR. GABRIEL GARCÍA

ESTÈTICA DENTAL

Implants, ortodòncies, ortopantomografia, escàner dental i prevenció Fem 25 anys a Vilassar de Mar C/ del Rosari, 84-86, baixos 2a Vilassar de Mar Tel. 93 750 18 42 · dentalargar@gmail.com

C/ Sant Artur, 1 · Vilassar de Mar · 693 834 967

DIAGNÒSTIC I TRACTAMENT de:  Alteracions cutànies (durícies, callositats…)  Alteracions unguials (fongs, ungles encarnades…)  Peu diabètic  Plantilles personalitzades  Estudi biomecànic informatitzat  SERVEI A DOMICILI A càrrec dels podòlegs: Elena Alcázar n.col. 1534 / Ion Iñiguez n.col. 1487 |48|

La bufeta inflable del braçal ha d’encerclar el 80% de la circumferència del braç. En els no obesos, la bufeta inflable fa 12x24 cm, i en els obesos: 14,5x32 cm.

Precaucions

Si el pacient fuma, cal que hagi passat 30 minuts des de la darrera pipada.

Millor amb la bufeta urinària buida.

Braç dret o braç esquerre

En condicions normals no hi ha gaire diferència, però la pressió sol ser una mica més elevada al braç dret que a l’esquerre. En cas de dubte cal mirar-la a tots dos braços i quedar-se amb el que dóna valors de pressió més alts. A partir de llavors, en les ocasions futures, cal fer-ho sempre en aquell braç.

Abans de dir-li a un pacient que és hipertens…

Cal haver trobat valors per sobre dels normals en tres ocasions diferents, havent deixat passar una setmana com a mínim. L’excepció seria la troballa d’una pressió molt alta, per sobre de 180/110 mmHg, o amb símptomes d’alarma.

La pressió arterial és molt variable, especialment a la consulta. Una elevació transitòria de la pressió per nervis o aprensió no constitueix hipertensió arterial.

Salut

Des de 1980

Marduix, un potent antimicrobià, sedant i calmant nerviós Aquesta planta olorosa, originària del Nord d’Àfrica i Egipte, presenta fulles ovals de color verd fosc i petites flors blanques. Les seves fulles arrissades desprenen una forta aroma ensucrada i especiada, molt apreciada per tothom.

TREBALLEM PER FER-TE SOMRIURE C. Rial Sa Clavella 26 · Arenys de Mar · 93 792 21 01

10 AÑOS

Està indicat en casos de bronquitis, sinusitis o rinofaringitis. En l’àmbit respiratori també és útil en el tractament de la dispnea o tos espasmòdica.

CUIDANDO DE TU BOCA

ORTODONCIA INVISIBLE

En l’àrea digestiva s’utilitza amb efectivitat en el tractament de l’aerofàgia, dispèpsia, flatulència o gastritis.

En l’àrea cardiovascular ha demostrat la seva efectivitat en el tractament de hipertensió i palpitacions.

També és útil en el tractament de distonies neurovegetatives de tot tipus, o en casos d’estrès, angoixa, depressió, vertigen i irritabilitat.

Així mateix està recomanada per a casos de rampes, contractures musculars, lumbàlgia, ciàtica o reumatisme.

El marduix ofereix un oli essencial valuós per a qualsevol malaltia d’origen clarament nerviós.

En aquestes situacions és un producte estrella, ja que retornarà la pau al pacient, equilibrant les desviacions nervioses.

Com que la pell també pateix les conseqüències de l’estrès, podeu afegir diàriament una gota d’oli essencial en una dosi de llet desmaquillant. |50|

Escucha a tu boca Presupuesto sin compromiso · Mutuas · Descuentos a jubilados · Financiación a 12 meses sin intereses hasta 5 años Ortodoncia · Periodoncia · Odontología general · Cirugía · Prótesis · Odontopediatría...

PROMOCIÓN IMPLANTOLOGÍA 20% Dto. A PARTIR DE 3 IMPLANTES 30 € Dto.

Plaça de la Sardana, local 4, Premià de Mar / Tel. 93 752 12 49 www.clinicadentalbaldovi.es

Higiene professional amb diagnosi + Ortopantomografia digital

Només

18 €

(valorat en 40 €)

Presentant aquest cupó

Tel. 93 555 12 48

C/ Navarra, 26-28, local | El Masnou | info@bukal.es | www.bukal.es

Centre Especialitzat en Addiccions Quèfem a Clínica Can Calau, Centre Terapèutic?

A Clínica Can Calau tractem l’addicció amb el model Minnesota (enfocament cognitiu-conductual), que va néixer els anys 50 a EUA i és avui dia el més utilitzat en els centres de desintoxicació per abordar les addiccions.

No obstant això, l’experiència, les circumstàncies i necessitats de cada pacient ens han empès a fer un pas més. A diferència de la gran majoria de centres de tractament de les addiccions, que solament es basen en un sol model, Clínica Can Calau ha dissenyat un programa de recuperació en el qual incorpora diferents teràpies ocupacionals, així com activitats individualitzades per obtenir una total immersió del pacient que està en recuperació.

D’aquesta manera, el tractament que realitzem a Can Calau reuneix el millor dels programes que s’ofereixen en centres terapèutics i comunitats terapèutiques.

Complementem el model Minnesota amb diferents activitats i tallers ocupacionals que es realitzen en les comunitats terapèutiques.

Els nostres 2 pilars principals:

1. El model Minnesota:

Enfocat cap a l’abstinència absoluta del pacient i basat en un tractament multidisciplinari i integral.

Ajudant l’addicte i la seva família a acceptar l’addicció com una malaltia i les seves conseqüències.

Ajudant l’addicte a reconèixer que necessita ajuda i demostrar-li que lliure de drogues tindrà una vida que val la pena.

Ajudant l’addicte a identificar les conductes i hàbits que ha de canviar per normalitzar la seva vida sense la necessitat de consumir drogues.

Sota la nostra percepció, la malaltia d’addicció no és un vici, ni un hàbit, ni símptomes de trastorn de la personalitat; la considerem una malaltia mental,

crònica, amb tendència a la recaiguda i mortal.

Afecta en tots els aspectes de l’addicte: mentals, físics, existencials, emocionals i socials.

Dins d’aquest model es realitzaran psicoteràpies grupals i individuals, dinàmiques de prevenció de recaigudes, entrenament d’habilitats socials, eines per regular les emocions, visionat de documentals i pel·lícules, tècniques de relaxació, tennis, piscina…

D’altra banda, contemplarem la família i les persones més significatives com a part essencial en el procés de recuperació del pacient. Es realitzen setmanalment teràpies exclusives per a ells, juntament amb visites individuals i atenció telefònica diària amb el terapeuta de referència.

2. Tallers, activitats i dinàmiques:

El que aconseguim en aquesta part és que el pacient s’involucri en el tractament des que ingressa en el centre fins que se li dóna l’alta. A mesura que el pacient evolucioni favorablement s’incorporarà a realitzar laborteràpia, artteràpia, taller de creixement personal, educació per a la salut, expressió corporal…

Amb tot això assolim la total immersió del pacient en el tractament, aconseguint que en un període mitjà de 60 dies pugui passar a realitzar el tractament ambulatori.

Per realitzar amb èxit aquests 2 pilars del tractament disposem d’un equip multidisciplinari especialitzat en addiccions i amb més de 20 anys d’experiència, format per psiquiatres, psicòlegs, infermeres, educador social, terapeutes formats amb el màster en drogodependències, monitor i integrador social.

Albert Vallès, Director de la Clinica Can Calau Cínica Can Calau es un centre sociosanitari autoritzat pel Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya, inscrit amb el codi hospitalari H08578338

900 83 44 58 | Veïnat de Clarà 18 (Can Calau) | Argentona | www.cancalau.com

Salut i biocultura

La gent gran i les caigudes En l’envelliment s’incrementa la possibilitat de caure per causes diverses, com per exemple la disminució de la musculatura i l’alentiment dels reflexos, però també perquè s’incrementa la susceptibilitat als efectes dels medicaments (alteracions de la funció renal/hepàtica, menor contingut d’aigua, nivells mes baixos d’albúmina sèrica, etc).

Un estudi va identificar com a principals factors de risc de caiguda els medicaments prescrits, les malalties neurològiques i l’antecedent de caiguda.

L’exercici, les intervencions multifactorials i els programes de retirada de psicofàrmacs han demostrat reduir les caigudes en la gent gran.

Gairebé la meitat de les dones

i una quarta part dels homes que actualment tenen 50 anys patiran una fractura osteoporòtica en algun moment de la seva vida. La fractura de coll de fèmur és la més greu.

Prevenció: Diversos organismes han proposat recomanacions per disminuir el risc de caiguda: • Examinar, revisar i eventualment modificar la medicació de risc (antihipertensius, hipnosedants, antidepressius, altres depressors del sistema nerviós central); • Corregir la hipotensió, si el pacient en presenta; • Corregir els trastorns visuals, si són corregibles (sobretot cataractes) i els auditius;

• Avaluar el lloc de residència i eventualment modificar-hi l’entorn, sobretot per garantir una il·luminació suficient, proposar la retirada d’obstacles que puguin afavorir les caigudes (catifes, altres) i recomanar la instal·lació de baranes en escales i agafadors a les banyeres; • Recomanar exercicis d’enfortiment muscular (gimnàs) i de l’equilibri (per ex., taitxí); • Utilitzar sempre un calçat apropiat, preferentment amb sola de goma, i evitar anar descalços per casa; • Si cal, prescriure productes sanitaris apropiats per pal·liar problemes físics i sensorials.

C/ Rafael Casanova, 3 Premià de Mar Tel. 93 754 92 17 mail@canamell.com www.canamell.com

13 de juny · Festa 5è aniversari

|52|

CENTRE DE REFERÈNCIA EN IMPLANTOLOGIA AVANÇADA

Espai cardioprotegit

|53|

Salut i biocultura

CUIDAR, UNA ACTIVITAT PLENA DE GENEROSITAT L’assistent o cuidador personal és la persona que atén les necessitats bàsiques del dia a dia d’algú que ha perdut tota o una part de la seva autonomia.

Aquesta activitat requereix acceptar inequívocament el compromís d’atendre una persona en totes les seves necessitats funcionals amb una bona disposició i una capacitat de resposta immediata a les demandes de l’assistit; ser sol·lícit i diligent en l’execució de les tasques a realitzar.

tasques domèstiques han estat considerades com a tasques menors per la seva simplicitat i la seva assignació social al rol femení. Per tant, al llarg de molts anys han estat les dones les qui dins de la seva feina domèstica han assumit la tasca d’assistir els familiars que van perdre la seva autonomia funcional.

L’assistent no ha de sobreprotegir ni anul·lar les persones que assisteix; ans al contrari, n’ha d’estimular l’autonomia en la mesura de les possibilitats de cada cas.

La feina de cuidar no només és operativa i funcional, també és preventiva perquè estimula els bons hàbits, evita la deixadesa i pot motivar una actitud positiva.

A més, una persona que rep una assistència adequada a les seves necessitats pot arribar a sentir-se millor i es pot afavorir un creixement de la seva autoestima.

Aquesta és una activitat que ha estat poc reconeguda històricament a l’hora d’incloure-la en el conjunt de les tasques domèstiques que realitzava la mestressa de casa a casa seva. Totes aquestes

Aquest treball l’han realitzat sense cap formació específica i amb pocs coneixements tècnics, compensant aquestes mancances amb una gran dedicació i perseverança en l’acompliment. Tal lliurament requereix un esforç i un sacrifici considerables, fet que pot comportar un important desgast físic i emocional si l’assistència es prolonga molt en el temps. A aquests anomenats assistents ‘informals’ se’ls està reco-

ASISTED

ESPECIALISTES EN ATENCIÓ I ASSISTÈNCIA A DOMICILI PER A LES PERSONES GRANS I AMB DEPENDÈNCIA Truca’ns sense compromís ASISTED MARESME C/ Barcelona, 12-14, 2n 1a. Mataró maresme@asisted.com · Tel. 937 906 115 / 616 579 999 |54|

neixent en els darrers anys la seva abnegada tasca plena de valors que han de ser exemplaritzants: compromís, altruisme, esforç, paciència, comprensió... Però els canvis en l’estructura familiar, la incorporació de la dona al mercat laboral i fonamentalment l’increment de les persones necessitades d’assistència i la seva major esperança de vida han propiciat la professionalització de l’activitat sociosanitària. El bon professional és aquell que exerceix l’activitat per a la qual està format amb coneixements i experiència, la qual cosa li permet donar el millor de si mateix als altres. Per això un bon cuidador és aquell que aconsegueix facilitar la vida a la persona que assisteix fent-la sentir-se millor amb si mateixa i amb les seves circumstàncies. La compassió és la virtut que ha de desenvolupar tot cuidador per ser capaç de posar-se al lloc de la persona que assisteix. «Entenent el concepte de compassió com un sentiment humà que es manifesta a partir de i comprenent el patiment d’un altre ésser. Més intensa que l’empatia, la compassió és la percepció i compressió del patiment de l’altre, i el desig d’alleujar, reduir o eliminar per complet tal sofriment». La persona compassiva acompanya els seus semblants fent seus els seus malestars, i en «patir junts» ajuda a que els portin millor. (La compassió és una virtut que s’estimula amb les bones accions, que es desenvolupa amb les bones actituds i que es demostra amb les bones decisions). «Buscant el bé dels nostres semblants, trobem el nostre». (Plató) Asisted

|55|

Salut i biocultura

Per viure més i millor, tinguem un estil de vida actiu!

Un nivell adequat d’activitat física ajuda a mantenir la salut i prevenir la malaltia. El model de societat actual afavoreix el sedentarisme: els més joves passen asseguts la major part de la jornada (en més proporció que les persones entre 45 i 64 anys). En el grup de 64 anys hi ha més persones que passen assegudes la major part de la jornada, i més dones que homes.

L’activitat física moderada:

• Alenteix l’envelliment. És l’única manera coneguda d’alentir els canvis fisiològics que l’acompanyen.

• Disminueix la mortalitat precoç. Les persones que fan exercici regularment viuen 3-7 anys més que les sedentàries.

• Millora la salut mental.

• Prevé i controla: les malalties cardiovasculars. L’obesitat/ sobrepès. Diabetis melitus de tipus 2. Malalties osteomusculars. Càncer de còlon.

El 50% de la pèrdua de capacitat funcional entre els 30 i els 70 anys és deguda a la manca d’ús i no al pas del temps.

Les persones que fan activitat física moderada de forma regular:

• Milloren la concentració mental, la resistència, el temps de reacció i la memòria.

• Augmenten el nivell d’alerta.

• Milloren la relació amb els companys, siguin de feina o esbarjo.

• Milloren el rendiment.

El concepte salut inclou aspectes físics, psíquics i socials. L’activitat física és beneficiosa a totes les edats.

Si es tenen feines o activitats sedentàries, l’activitat física esdevé encara més important.

C/ de les Teixidores, 3, local 2 (Plaça de la Fàbrica) Premià de Dalt · 93 416 00 18 opticaguerra@gmail.com De 10 a 13.30 i de 16.30 a 20 h

OBERT DE DILLUNS A DIVENDRES DISSABTES AMB CITA PRÈVIA

GRANS OFERTES

EN ULLERES DE SOL I GRADUADES · Muntura + vidres des de 65 € · Parella de vidres progressius antireflectors des de 145 € ULLERES GRADUADES, ESPORTIVES, DE SOL, LENTS DE CONTACTE, AUDIÒFONS |56|

Activitat física és qualsevol moviment que fa la musculatura esquelètica. Moure’s durant la jornada laboral és una manera útil de mantenir la salut i prevenir la malaltia.

Recomanacions:

• Fer els trajectes diaris caminant des de casa o baixar una parada abans de l’autobús. Caminar és una manera segura i efectiva d’augmentar el nivell d’activitat física.

• Feu una volta després d’esmorzar o dinar.

• Desplaceu-vos per parlar en persona en lloc de telefonar o escriure un missatge electrònic.

• Estigueu-vos dempeus mentre parleu per telèfon.

• Reserveu temps per a l’exercici.

I sobretot, pugeu escales

Per què cal pujar escales?

• És accessible. Trobem escales a tot arreu, a l’interior i a l’exterior dels edificis. Reserveu temps per a l’exercici.

• És sostenible. No requereix una despesa addicional de temps.

Ho podeu incorporar a la rutina diària.

• Es fàcil. És una activitat que es pot anar acumulant al llarg del dia.

• Una forma fàcil d’arribar als 30 minuts diaris d’activitat física. I, sobretot, és efectiu!

Beneficis de pujar escales:

• Aquesta activitat multiplica per 3-4 vegades la despesa energètica de caminar sobre una superfície plana.

• Pujar escales consumeix 9,6 vegades més calories que estar en repòs.

• Pujar escales 7 minuts al dia redueix 2/3 la incidència de malalties cardiovasculars en persones d’edat mitjana.

• Pujar només 2 pisos d’escales al dia pot ajudar a controlar el pes.

• Pujar escales afegeix anys a la vida: més de 55 trams d’escales a la setmana és una bona fita.

• Pujar escales enforteix els músculs i augmenta la resistència física.

• Pujar escales consumeix de 8 a 11 kilocalories per minut.

• Pujar escales és bo per a tots: bo per a la persona i bo per al medi ambient, ja que s’estalvia energia.

Generalitat de Catalunya Departament de Salut

CAMPANYA DE DIVULGACIÓ AUDITIVA SOL·LICITI ASSESSORAMENT SOBRE LA SEVA AUDICIÓ ALS SEGÜENTS PUNTS D’INFORMACIÓ:

PREMIÀ DE MAR

ÒPTICA BIENZOBAS. C/ Jacint Verdaguer, 71

MATARÓ

FARMÀCIA ÒPTICA COS. Av. Amèrica, 33

TEIÀ

ÒPTICA TEIÀ. Passeig de la Riera, 113-115

CANET DE MAR

ÒPTICA PLANELLS. C/ Ample, 26

ARENYS DE MAR

ÒPTICA PLANELLS. Riera Bisbe Pol, 23

ARENYS DE MUNT

ÒPTICA MIAS. Rambla Sant Marti, 43

MASNOU

FARMÀCIA OCATA. Av. President John F. Kennedy, 5

Empresa col·laboradora:

Descobreix la història de Mercedes a

www.unavidaparasentirla.com

gaes.es/facebook.com/GAESCentrosAuditivos |57|

Farmàcies de guàrdia

FARMÀCIA

Arenys de Mar

MONTSERRAT UMBERT

Divendres 6: Dissabte 7: Diumenge 8: Dilluns 9: Dimarts 10: Dimecres 11: Dijous 12:

Fórmules magistrals Homeopatia

Horari:

SANT PAU, 17 93 759 53 48 Vilassar de Mar 627 09 57 92

De 9 a 21 h

ATENCIÓ DOMICILIÀRIA

Tel. 93 750 05 69

C/ Ronda Vilassar, 2. Vilassar de Mar

Qualsevol tipus de serveis Personal titulat

Ballester 93 792 40 55 B. Fita 93 792 14 46 B. Fita 93 792 14 46 Rigola G. 93 792 02 37 Abril 93 792 33 01 B. Serracanta 93 792 14 71 Ballester 93 792 40 55

El Masnou Divendres 6: Dissabte 7: Diumenge 8: Dilluns 9: Dimarts 10: Dimecres 11: Dijous 12:

Ocata Fabregas Fabregas Riera Viayna Aymar Ocata

93 555 33 08 93 555 19 79 93 555 19 79 93 555 08 55 93 555 04 03 93 555 03 81 93 555 33 08

E. Viayna Gaza Gaza C. Peraire Pueyo P. Viayna R. Braun

93 751 51 94 93 751 58 00 93 751 58 00 93 754 72 00 93 752 90 42 93 751 70 03 93 751 18 74

Altirriba G Mollfulleda Mollfulleda Roca 1904 Puche Almera Altirriba G

93 750 69 53 93 750 20 65 93 750 20 65 93 759 09 39 93 759 15 85 93 759 09 41 93 750 69 53

Premià de Mar Divendres 6: Dissabte 7: Diumenge 8: Dilluns 9: Dimarts 10: Dimecres 11: Dijous 12:

Vilassar de Mar

C/ de la Plaça, 94 Tel. 93 751 51 94 Obert de dilluns a dissabte

PREMIÀ DE MAR

NOU CENTRE CLÍNIC AMB ELS VOSTRES ESPECIALISTES DE SEMPRE C/ Navarra, 58 · El Masnou · 93 540 75 42

www.agoraclinicmaresme.com info@agoraclinicmaresme.com

Director mèdic: Dr. J. Mauricio Casanovas

Centre privat amb especialitats mèdiques afiliades a les principals mútues Oftalmologia..................................................................................... Dr. JOAQUÍN MAURICIO Medicina General / Geriatria ..................................................... Dr. JOSÉ Mª CUARTERO Osteopatia......................................................................................................... Sr. JULI BUSTOS Cirurgia gral. i de l’aparell digestiu................................... Dr. JORDI COMAJUNCOSAS Psiquiatria............................................................................................. Dra. GLORIA CRUCETA Podologia.................................................................................................. Sra. MARTA GÓMEZ Ginecologia... Dr. VICENÇ DÍAZ DE BRITO....Dr. CRISTIAN RÍOS... Dra. GISELA PALOMAR Reeducacions psicopedagògiques Reeducació en necessitats educatives especials (NEE)....... Sra. ANNA MAURICIO Reeducació escriptura/disgrafia (trastorn gest gràfic).......Sra. NÚRIA ESTRAGUÉS

Laboratoris d’anàlisis clíniques: |58|

Divendres 6: Dissabte 7: Diumenge 8: Dilluns 9: Dimarts 10: Dimecres 11: Dijous 12:

ALTRES POBLACIONS Alella

Bernal (c/ Masnou) R. Gómez Martínez Solé

Argentona

Sindreu Martí

Cabrera de Mar

M.P. Machado Pla de L’Avellà

Cabrils

Mena Cabrils 2

Premià de Dalt

J. G. Vidal M. Martínez

Sant Andreu de Llavaneres Arnau Solà Guinart Marta Burniol

Sant Vicenç de Montalt

Ripoll Farmàcia de la Costa

Tiana

Maqua Escadon Montserrat Capdevila

Teià

J. Muñoz

Vilassar de Dalt

A. Brassó A. Sánchez M.D. Palacios

Vallromanes

Farmàcia Fava

93 540 03 83 93 555 16 08 93 540 23 42 93 797 14 00 93 797 12 62 93 795 05 48 93 750 01 05 93 753 24 55 93 753 00 53 93 751 32 90 93 751 01 19 93 792 61 99 93 795 28 47 93 792 96 88 93 791 51 02 93 791 31 25 93 395 27 06 93 465 53 02 93 555 35 18 93 753 08 03 93 753 08 01 93 750 87 35 93 572 90 80

DIA INTERNACIONAL D’ACCIÓ PER LA

SALUT DE LES DONES Activitats maig i juny de 2016 Dijous, 12 de maig a les 17.30 h

Xerrada FISIOSEXOLOGIA posant al dia la funció eròtica A càrrec de Mireia Grossman de l’espai l’Alè, Biblioteca Municipal Martí Rosselló i Lloveras Carretera de Vilassar de Dalt, 100

Dimarts 17, 24 i 31 a les 19 h

Taller TENDRESA, SENSUALITAT I RELAXACIÓ Portar el següent 1r dia Tendresa roba còmoda i mitjons gruixuts 2n dia Sensualitat sabates de tacó i roba sexy o roba amb la qual se sentin especials i atractives 3r dia Relaxació manteta per tapar-se, mitjó gruixut i estoreta per posar a terra.

Inscripcions i realització a la Biblioteca Municipal Martí Rosselló i Lloveras Carretera de Vilassar de Dalt, 100

Del 17 de maig al 3 de juny

TAULA DE LLIBRES

d’autores i autors per la salut de les dones Biblioteca Municipal Martí Rosselló i Lloveras.

Carretera de Vilassar de Dalt, 100

Del dilluns 17 de maig al 3 de juny

Recollida solidària de materials higiènics, compreses i Salvaslips Punts de recollida Biblioteca Municipal Martí Rosselló i Lloveras.

Carretera de Vilassar de Dalt, 100 CONEX. Camí Ral, 29.

De 9 a 11.30 h i de 16 a 18.30 h

Setmana del 23 al 27 de maig al matí

Col·loquis a Ràdio Premià de mar

amb la participació de professionals de la salut Ràdio Premià de Mar. C/ Eixample, 80

Dissabte, 28 de maig a les 18 h

CAMINADA VORA EL MAR

per a homes i dones Sortida del Palmar, tocant Torrent Malet.

Arribada a la platja de Llevant.

Portar entrepà, beguda, tovallola, poesia, contes, relats, cançons...

Farem ‘lectura en veu alta’. Jugarem a vòlei a la platja. I més...

Inscripcions al Centre Cívic Del 9 de maig al 27 de maig de dilluns a divendres de 9.30 a 13 h i de 18 a 22 h

Dimarts, 7 de juny a les 18 h

XXL Teatre fòrum

sobre salut, dona i estètica a càrrec d’Impactat, intervencions teatrals Centre Cívic. C/ Esperança, 19

phquirogel

EFICAZ CONTRA MOLESTIAS MUSCULARES Y articulares Por su formulación con ingredientes naturales (eleuterococo, alcanfor y mentol), asegura un efecto inmediato.

· Contracturas, lumbalgias, tortícolis, piernas cansadas, calambres · Para antes y después de hacer ejercicio · Efecto frío/calor · Reconstruye los músculos · Previene agujetas y lesiones · Ideal para masajes terapéuticos y deportivos · Fácil aplicación

Tractaments generals d’osteopatia Especialitats: osteopatia pediàtrica, ginecològica i obstètrica, tractaments somatoemocionals, de mesoteràpia terapèutica i d’estètica.

Fisioterapeuta i osteòpata

C/Manuel Moreno 94, Vilassar de Dalt 649 186 929 / 931 058 577 / Hores convingudes info@osteopatiavilassar.cat www.facebook.com/osteopatiavilassar

• Acupuntura mèdica • Infermeria • Anàlisis clíniques (Lab. Echevarne)

• Logopèdia

• Cardiologia

• Medicina familiar i comunitària

• Dermatologia

• Pediatria

• Dietètica i nutrició

• Psicologia

• Endocrinologia

• Psiquiatria

• Fisioteràpia

• Traumatologia

REVISIONS per a carnet de conduir, TÍTOLS nàutics, submarinisme...

Pl. de la Llibertat, 8-9 · El Masnou · 93 540 92 56 centremedic@cmfogo.com · www.cmfogo.com |60|

El càncer es reduiria un 27% si no hi haguÉS fumadors Aquesta és la xifra que calcula l’Institut Oncològic de Catalunya (ICO) en base a la seva experiència en el tractament del càncer al llarg dels seus vint anys d’existència.

De venta en: farmacias, parafarmacias, herbolarios, dietéticas, osteopatía, centros de deporte y fisioterapia DELEGACIÓN MARESME Y BADALONA 711 777 747 / SOLO PROFESIONALES

Viviana Rovira Bassols

Salut i biocultura

Precisament, per celebrar el seu vintè aniversari el centre va organitzar recentment el Simposi ICO 10més10 amb l’objectiu de compartir amb els treballadors, la societat, els professionals i altres organitzacions els resultats obtinguts durant aquests anys.

El president del comitè organitzador del Simposi, Josep Ramon Germà, va assegurar que la mitjana de supervivència després de patir un càncer ja supera el 60% a Catalunya, però que els casos més difícils de curar són els relacionats amb el consum de tabac. És per això que va apel·lar a la pedagogia des de l’escola per evitar que els joves comencin a fumar, ja que en els últims anys s’ha donat un increment dels qui s’inicien en aquest hàbit tan nociu.

De càncers causats pel tabac, n’hi ha de molts tipus, des del de pulmó fins al de bufeta. Pel que fa al primer, segons l’ICO, nou de cada deu malalts són fumadors o exfumadors. Tot i això, la supervivència dels afectats de càncer de pulmó ha passat del 21%, l’any 2006, al 28% d’aquest 2016.

Els resultats evidencien també que un dels càncers amb major supervivència a cinc anys és el de mama. En la darrera dècada ha passat a ser del 92% al 94%, degut especialment a l’augment de la detecció precoç. També ha augmentat la supervivència en el cas de la leucèmia mieloide crònica. En aquest cas, l’ICO ha constatat que és degut bàsicament a la incorporació d’un nou fàrmac, l’Imatinib, a l’arsenal terapèutic.

Les dades presentades per l’ICO posen de manifest que els darrers anys s’ha produït un augment de l’esperança de vida dels malalts, gràcies als nous tractaments i a la detecció precoç. També mostren que la supervivència dels seus pacients es manté entre les més altes del món.

L’Institut Català d’Oncologia és una entitat pública creada el 1995 pel Departament de Salut de la Generalitat. El centre, ubicat a l’Hospitalet de Llobregat, té més d’un miler de treballadors i s’encarrega de la malaltia de manera integral, ja que aplega l’assistència, la investigació, la formació especialitzada i la prevenció. En les seves instal·lacions es veuen cada dia 40 casos nous de càncer i es fan prop de 900 visites de consultes externes, 350 tractaments de quimioteràpia i 470 de radioteràpia.

VEUS AQUEST ANUNCI? Els teus clients també el veuen

|61|

Salut i biocultura / L’entrevista Cristina Martí Ribas

«Si saps buscar bé, trobaràs tots els ingredients per fer els teuS remeis casolans» Cristina Martí Ribas, filla de l’Àvia Remei i nascuda a Mataró el 1966, és restauradora de béns culturals de professió, però ja des de petita, a casa, va conviure amb les sopes de farigola, la marialluïsa i les fregues d’esperit de vi de la mà de la iaia Maria. Anys més tard, aquelles vivències la portaren a estudiar fitoteràpia i es bolcà al descobriment i l’estudi de les herbes remeieres i el món que les envolta. Va col· laborar en les il· lustracions del llibre infantil de cuina de la seva mare, Àvia Remei, vull cuinar. Actualment, tot compaginant la seva feina de restauradora, condueix tallers de divulgació de remeis casolans i herbes remeieres a través de l’associació Maresme Dona Activa’t i el Grup d’Estudi i Difusió de Plantes i Remeis del Maresme i Vallès, i col· labora amb el grup Remeiers i Remeieres de Girona.

Hi ha la necessitat de tornar als productes naturals en uns moments en els quals n’estem, pel que sembla, molt allunyats?

Ara més que mai. Tant d’artifici en el nostre dia a dia, fàrmacs sintètics, pol·lució, menjars processats, estrès... ens ha portat a valorar els aliments naturals com el tresor que realment són.

Què hi trobarà el lector, en el seu llibre La farmaciola natural?

Cada casa té una farmaciola on guarda tot el necessari per als primers auxilis. Li vagi posar al meu llibre aquest nom amb l’afegitó de «natural» per la mateixa raó. Hi trobaràs, entre altres coses, un manual pràctic per elaborar correctament la gran varietat de preparats per fer els remeis casolans, una infusió, un xarop, un ungüent... En resum, una guia de consulta per tenir-la sempre a mà.

L’interès en els productes naturals li ve de família, però les generacions d’ara ja n’estan molt allunyades. Per |62|

què creu que ens hem apartat tant d’una cultura vinculada a la terra?

Potser per comoditat. Si hem de triar entre conrear els aliments i anar al supermercat a comprarlos, és fàcil saber què escolliria la majoria. De tota manera jo no seria tan pessimista. Sempre hi

haurà un sector de la població allunyat del món natural, però cada vegada, i per sort, som més gent que valorem, estimem i ens sentim més que mai lligats a la natura. Fins i tot el més urbanita, quan arriba el cap de setmana se’n va a la muntanya «a desconnectar», però en realitat quan hi va és a connectar amb la natura. Si no, perquè es valoren tant a les ciutats els parcs i els jardins? Necessitem portar un trosset de natura al món de l’asfalt, és una necessitat vital, com ho és abraçar un arbre.

Explica que de la seva àvia ja li arriba aquesta connexió amb els productes naturals, però també la seva mare és coneguda sobretot per una cuina de proximitat amb productes tradicionals de la cuina catalana. Quin ha estat el mestratge familiar que ha tingut en aquest sentit?

La iaia Maria no tenia consciència del concepte ‘ecologisme’, però el va practicar tota la vida. A casa sembràvem pèsols, patates, tomàquets... Es menjava del que es collia de

L’entrevista

l’hort. No es llençava mai res. El pa sec es remullava per a les gallines, es sargien els mitjons i per Sant Josep es menjava crema catalana feta a casa, no es compraven natilles.

Viure tot això durant la infància et marca de per vida, i, encara que quan s’és jove no ho valores, de gran ho poses en pràctica amb molt d’orgull.

La farmaciola natural ens la podem elaborar nosaltres mateixos, però com accedir a aquests productes? Com ho fa vostè?

Una farmaciola natural la tens ben a prop: vés al mercat, a les parades dels pagesos que porten productes de km 0, a l’herbolari de tota la vida, el de confiança — aquell que encara ven les herbes a granel i que t’aconsella—, al jardí de casa on tens sembrada farigola, menta i romaní. Puja a la muntanya i aprèn a reconèixer les herbes remeieres, les ‘males herbes’, que en diu el pagès. Si saps buscar bé, trobaràs tots els ingredients per fer els teus remeis casolans.

Als boscos del Maresme es poden trobar i agafar alguns d’aquests productes. És recomanable fer-ho o millor anar a un herbolari de confiança?

Depèn. Si sabem identificar correctament la planta la podem recol·lectar al bosc, sempre amb seny, agafant just el que ens cal, sense arrencar la planta ni fer-la malbé. Hi ha, però, plantes que o estan protegides o no es troben per la zona, motiu pel qual sempre les podem trobar en els herbolaris.

Herboristeria Aliments integrals i biològics Complements dietètics C/ Narcís Monturiol, 66, Vilassar de Mar · Tel. 93 750 28 81

Agrobotiga“El Sindicat” Productes ecològics i biològics Vi a granel Pa de llenya i especials Ctra. Premià de Mar, 139 - Premià de Dalt Tel. 752 44 28 - 660 018 076

Quantum scio Flors de Bach

E s p a i Te r a p è u t i c www.lallavor.es

Curs de Flors de Bach el dissabte 7 i el diumenge 8 de maig

Homeopatia PNL Osteopatia Shiatsu i kobido Quiromassatge Nutrició Coaching

C/ Santa Coloma, 81-83 · Vilassar de Mar · Tel. 625 346 907 C/ Murrillo, 12 Vilassar de Dalt Tel. 93 753 86 41 vilartemisa@hotmail.com VINE A CONÈIXER ELS NOUS SERVEIS DE L’ARTEMISA

* Teràpies naturals, flors de Bach, reiki, control d’estrès * Dietista, control de pes * Depilació facial amb fil

|63|

Salut i biocultura / L’entrevista Cada cop hi ha més gent interessada en aquest tema.

Què és i com participa en el moviment popular Remeiers i Remeieres?

Remeiers i Remeieres som un grup de gent moguts per l’interès de recuperar i fer divulgació dels remeis tradicionals; Iniciat a Girona, ha anat despertant l’interès escampant-se com una taca d’oli. La prova és que en aquests últims anys s’han anat creant grups de gent interessada a conèixer les plantes medicinals i els remeis per altres comarques.

Aquí, amb l’associació Maresme Dona Activa’t i el Grup d’Estudi i Difusió de Plantes i Remeis Maresme-Vallès, organitzem sortides etnobotàniques, xerrades i tallers que engresquen molta gent.

Amb els productes naturals es poden curar malalties, millorar estats d’ànims, cuidar l’estètica... Però, on estarien

els límits? És a dir, es pot alternar la visita al metge i la medicació amb aquest tipus de productes?

Quan s’anomena la medicina natural com «medicina alternativa» considero que és totalment incorrecte. Hauria de dir-se ‘medicina complementaria’. No hem de ser radicals en res, sinó trobar el terme mig per beneficiar-nos millor. Si cuidem correctament el nostre cos sempre estarà més preparat per afrontar qualsevol malaltia.Els metges que no faltin, però no invertim l’ordre de les coses. Si estàs refredat, abans pren-te farigola amb mel que qualsevol fàrmac; i si el refredat va a més, abans que hi hagi complicacions, una visita al metge no està de més. La medicina ha avançat de forma impressionant en els darrers anys i no l’hem de rebutjar quan fa falta.

productes naturals i de la terra?

Per descomptat! I això a moltes escoles ja s’està fent amb els horts escolars. La pega que trobo és que aquests horts a l’ensenyament secundari desapareixen. Fer el seguiment d’un hort ensenya molt i va enllaçat amb la bona alimentació.

Un nen que ha regat cada setmana un enciam, se l’estimarà i a la taula el gaudirà com mai.

Per on hem de començar per iniciar la nostra pròpia ‘farmaciola natural’?

Jo recomano fer un volt pel mercat i tenir l’hàbit de comprar la verdura directament al pagès.

Tenir sempre a casa farigola, alls i beure aigua fresca, passejar per la natura i trepitjar més terra que asfalt.

I sobretot, pensar sempre que el millor remei és conservar l’alegria de viure.

Cal que s’ensenyi a les escoles una cultura basada en els

Entrevista: A. Calls

Sorteig guanya un exemplar del llibre la farmaciola natural de cristina martí ribas Només has de votar l’enquesta de www.laclau.cat

|64|

|65|

Salut i biocultura

PER QUÈ EL MEU FILL HAURIA DE FER ARTS MARCIALS? Arribarà l’estiu i mentrestant, entre la platja, el camp i les calors, els pares haurem d’organitzar el proper curs escolar, especialment les activitats extraescolars.

El ventall de possibilitats és molt gran, l’únic fre és el cost econòmic i la manca de temps disponible dels nostres fills. A vegades em pregunto si no seria més saludable per a ells poder jugar al carrer amb els amics de tant en tant.

Com a pare, practicant i instructor d’arts marcials, intentaré exposar les raons per les quals aquestes són un magnífica opció a tenir en compte.

En parlar d’arts marcials, ens vénen a la ment Bruce Lee, Kung fu, Karate Kid, Songoku, Kung Fu Panda, etc. Personatges amb gran destresa física i un estat de forma envejable. Les arts marcials són un exercici físic complet, treballem bilateralment, utilitzem totes les extremitats, fem exercicis d’estiraments, flexibilitat, força, velocitat i resistència, treballem l’equilibri i la coordinació, i sempre d’una forma lúdica i divertida. En els processos de creixement dels nens i adolescents, aquest treball és fona-

|66|

mental. Aporta bons hàbits, els dota d’agilitat i destresa i és un gran company en el seu procés de creixement.

Evidentment, qualsevol pot relacionar arts marcials i defensa personal, i amb això una disciplina violenta, i més amb el referent del cinema d’acció: «¡Mama, jo vull fer el que fa Jet Li, o Jason Statham, a aquests no hi ha qui els faci ombra!». Doncs no, en realitat practicar arts marcials t’allunya de les baralles. I per què passa això?

Al dojo es promouen uns valors mitjançant els qual gestionem les nostres pors, augmentem la nostra autoestima, aprenem el significat de paraules com compromís, humilitat, respecte, sacrifici, comprensió, enteresa, amistat. Valors que són de gran importància en els processos en què sorgeixen dubtes en les nostres vides; la infància i l’adolescència són clars exemples.

I aquesta és una diferència fonamental entre un dojo i un gimnàs, entre un esport de contacte, un sistema de defensa personal o un art marcial.

Quan la nostra autoestima ha augmentat, la nostra capacitat

física ha millorat i seguim treballant per adquirir la millor destresa tècnica, ens adonem que podem controlar les situacions d’estrès sense l’ús de la força; i, amics, qui no desitja això per als seus fills?

Així, tingueu en compte les arts marcials per als vostres fills, però també us dic que no us fixeu en el seu dojo d’arts marcials pel currículum dels seus mestres, sinó en els valors i l’empatia que transmeten als alumnes.

Demaneu un període de prova, encara que sigui una setmana, parleu amb els vostres fills, amb els companys del dojo, i decidiu llavors. No importa l’estil, ni els dans del mestre, importa la transmissió de coneixements, els valors i la motivació que el mestre o instructor aporti als nostres fills.

Joan Carles Sànchez (instructor nacional de kaisendo)

Salut i biocultura

· Psicologia · Logopèdia · Acupuntura · Dietètica i Nutrició · Homeopatia · Reiki · Flors de Bach · Teràpia Regressiva Nens - Adolescents - Adults C/ Miquel Moragas 4, 1r 2a · Premià de Mar 93 751 67 18 · 653 050 745 espaiessencia@gmail.com www.espaiessencia.cat

cosmètics

· flors de bach · alimentació ecològica · · sense gluten · cosmètica natural · teràpies naturals Via Octaviana, 45-47 · Vilassar de Mar · 93 759 88 76 · manantialsalud@telefonica.net

Especialistes en benestar i salut

Consulta’ns el teu cas i et recomanarem el millor tractament

· Teràpies manuals: Massatges · Reflexologia. · Teràpies energètiques: Reiki · Auriculoteràpia. · Altres teràpies: Registres akàshics · Coaching. · Activitats: Pilates · Ioga · Dansa del Ventre · Meditació. · Formacions: Llamas Sagradas · Reiki.

Més teràpies, formacions i activitats a:

www.infinitterapiasevolutivas.com

657 861 863 C/ Pau Casals, 1· Tiana (a 1 min de Montgat)

30 ANYS D’EXPERIÈNCIA AL MARESME  Classes matí, tarda i nit  Ioga per a adults - meditació  Ioga per a nens  Ioga per a embarassades (preparació al part natural)  Cursos de Reiki (tots els nivells)

C/ Santa Coloma, 44, 2n 93 759 78 31 · 666 41 46 39 08340 Vilassar de Mar www.iogapilar.com |68|

• Productes naturals • Ecològics • Sense gluten Dr. Masriera, 15 · Vilassar de Mar Tel. 93 750 61 87 maresmesalut@gmail.com

Els cosmètics són productes d’ús quotidià a les nostres llars, i per això és hora que els donem la importància que cal. Cada dia fem ús de xampús o gels de bany per a la nostra higiene personal, així com de cremes hidratants o protectors solars. Però sabem de què estan fets aquests productes?

La cosmètica ecològica s’elabora amb ingredients naturals. De fet, per obtenir-ne la certificació ecològica, el 95% dels ingredients han de ser procedents de l’agricultura ecològica. Això significa que per al seu cultiu no s’han fet ús de pesticides i químics que després apliquem a la nostra pell. A més, la cosmètica ecològica no conté parabens, conservants ni colorants sintètics. I, evidentment, també està lliure de

Karthika

GENDAI REIKI HO

Teràpies de Reiki Cursos de Gendai Reiki Usui tots els nivells Cursos d’Arquetips Carles III, 24, local 3· Vilassar de Mar · 93 759 28 11 - 609 526 211 www.karthika.es· karthikavilamar@msn.com

derivats del petroli, molt habituals en la cosmètica convencional.

Finalment, cal destacar que la cosmètica ecològica no s’ha testat en animals i que els ingredients són procedents de recursos renovables. És a dir, és respectuosa amb el nostre ecosistema i amb el medi ambient.

A les nostres botigues Veritas tenim un ample ventall de productes cosmètics. Des de xampús i gels de bany fins a cremes corporals per a ús facial, de mans o per hidratar el nostre cos. De fet, aquest any hem incorporat al nostre assortiment la línia d’higiene corporal Viridis, que és una cosmètica ecològica d’alta qualitat per a l’ús diari.

Supermercats Veritas

El Taller de Ioga Ioga: una experiència de benestar, salut i calma

AAEspecialistes

en ioga: hatha ioga, ioga postpart, meditació, ioga individual i ioga per a embarassades

AACentre

adscrit a l’Associació Espanyola de Practicants de Ioga (AEPY) i a la Unió Europea de Ioga

AAÀmplia

sala de fusta equipada, ambient relaxant i activitats de cap de setmana

AAHoraris

C/ Dr. Fleming, 22 Premià de Mar Tel. 93 751 33 25

flexibles de matí, migdia, tarda i vespre

www.tallerdeiogapremia.cat

C/ Núria, 6

C/ Nou, 27 . Mataró

Tel. 93 751 63 13

Horari de 9 a 21 h De dilluns a dissabte

Premià de Mar

aitai@aitai.es www.aitai.es Adults i infants Arts marcials: Aikido Karate-Do · Budo Taijutsu Relax: Ioga · Seitai · Pilates · Tai-txi Teràpies: Massatge Shiatsu Laserteràpia · Acupuntura zonal Cursos / Lloguer de sales

Servei a domicili gratuït a Mataró i rodalies* Truca’ns! 937 903 040 *Compres superiors a 60 € |69|

Salut i biocultura

DETOX Primavera Aquesta és l’estació més adequada per netejar l’organisme i, especialment, per depurar el fetge i la vesícula biliar.

• Intestins en males condicions, en els quals predominen bacteris putrefactius

El fetge és potser el més congestionat de tots els òrgans en l’actualitat. Massa greix, productes químics, productes tòxics, aliments processats, refinats i desnaturalitzats que interrompen el bon funcionament del fetge, causant innombrables problemes físics i emocionals. Alguns dels senyals físics d’un fetge estancat: al·lèrgies, inflamacions, indigestió crònica, estrès, tensió de coll i esquena, fatiga, cos rígid, sang impura, problemes de pell, desgana en llevar-se al matí, dolor muscular...

Senyals emocionals: ira, frustració, ressentiment, impaciència, nerviosisme, impulsivitat, afeccions emocionals, dificultat en la presa de decisions, rigidesa mental, negativitat... Així, què et sembla si posem mà a l’obra i mirem de deixar enrere els mals hàbits alimentaris i emocionals...

• Mecanismes de desintoxicació mandrosos

• Dietes massa altes en proteïnes i greixos • Dietes que produeixen acidesa • Ingestes inadequades de micronutrients • Exposicions a alts nivells de toxicitat en l’ambient, aliments i aigua

• Molt estrès, que a més ens porta a menjar en excés ...i ens preparem per començar aquesta nova estació nets i preparant el nostre organisme per evitar i prevenir futures malalties?

Et proposo un pla depuratiu de dues setmanes. La primera setmana la dedicarem a eliminar de la nostra dieta tots aquells aliments que no són sans o aquells que generen massa residus en l’organisme. Seguirem durant aquests primers dies una alimentació de naturalesa neutra adequada per a harmonitzar el sistema digestiu.

La setmana següent la dedicarem a depurar seguint una dieta desintoxicant, i després reprendrem de forma progressiva una alimentació equilibrada i adaptada a la temporada.

Com aconseguirem la depuració de l’organisme? A través de liquats, amanides, cremes, vegetals i fruites que contribueixen a la desintoxicació, juntament amb plantes medicinals i esport,

i finalment també farem tractaments naturals sobre la nostra pell.

I et preguntaràs: quins són els beneficis que obtindré amb el programa?

Depurant el teu organisme, afavorirem i potenciarem els mecanismes de desintoxicació.

• Millorar l’estat de la teva pell.

La depuració ens ajudarà a tenir un efecte rejovenidor de la pell. No et faran falta les cremes ni productes hidratants; aconseguiràs una pell renovada i més neta que mai.

• Perdre pes i reduir greix.

p Vols

desintoxicar el teu cos, perdre pes i volum?

p Vols

Tel. 93 013 38 84 Mòbil 651 50 30 33 Plaça Jeroni i Gelpí, 6 Vilassar de Mar

recuperar la teva energia vital?

p Vols

canviar d’hàbits alimentaris?

MENÚS, RECEPTES, PAUTES, LLISTA DE COMPRA, PROMOCIONS...

info@ecomanduka.com · www.ecomanduka.com PROGRAMA DE DUES SETMANES! |70|

Notaràs un augment important de vitalitat i rendiment físic i mental.

Demana tota la informació dle programa DETOX a l’a/e: info@ecomanduka.com Manduka

Salut i biocultura

‘Activitat física equivalent’ a les etiquetes alimentàries

MANICURA · PEDICURA · DEPILACIÓ · EMBELLIMENT D’ULLS TRACTAMENTS FACIALS · TRACTAMENTS CORPORALS MOSSÈN JACINT VERDAGUER, 79 PREMIÀ DE MAR · Tel. 930 248 828

WWW.FLORDEMANILA.COM

Spa per al cabell

Sents molèsties i picors a la pell o als cabells?

Saps quina quantitat de petroli poses al teu cos?

Perruqueria biològica Especialistes en perruques i postissos

C/ Mossèn Jacint Verdaguer, 78 · Premià de Mar 93 751 33 03 · De dimarts a dissabte de 9.30 a 19.30 h www.naturalmentcabell.es · naturalmentcabellpremia

Centre d’Estètica Miep Tractaments facials i corporals Massatges Depilació Làser de díode

Tel. 630 150 660 esteticamiep.buquet esteticamiep@gmail.com

C/ Sta. Coloma, 52, baixos - Vilassar de Mar

Segons un article publicat a The BMJ (British Medical Journal), que signa la doctora Shirley Cramer, seria beneficiós incloure en les etiquetes dels aliments informació sobre l’activitat física equivalent a la quantitat de calories que conté una ració del producte que s’adquireix.

Cramer és presidenta executiva de la Royal Society for Public Health (RSPH), una organització del Regne Unit que té com a objectiu millorar la salut i el benestar de la població a través de la informació, l’educació i el suport a persones i comunitats per tal que visquin de manera saludable. L’experta considera que introduir l’activitat física equivalent al costat de la informació sobre les calories que conté una ració d’un producte, mitjançant l’ús de símbols que indiquin els minuts d’exercici físic que calen per cremar-les, animaria els consumidors a canviar els seus hàbits i a fer més exercici. Creu que les etiquetes dels aliments no només han de proporcionar informació nutricional, sinó que a més han d’ajudar a fer que les persones siguin conscients de l’energia que consumeixen. És per això que la Royal Society of Public Health ha demanat introduir en l’etiquetatge de calories ‘l’activitat equivalent’, amb símbols que mostrin els minuts de diverses activitats físiques que serien equivalents en calories gastades a les calories del producte. |71|

Bellesa

Aquesta primavera, el maquillatge natural i el blau als ulls són tendència L’estil natural és el tret que defineix el 2016. Pells impol·lutes, lluminoses i fresques, amb bases de maquillatge setinades o transparents per oferir el look nude que s’imposarà aquesta primavera.

Els ulls, en canvi, guanyen protagonisme gràcies als colors. Els eyeliners aposten per tons intensos com el verd o el blau, tot i que es manté el negre de sempre. En les ombres

s’imposen els matisos pastel, sense oblidar els metal·litzats i, fins i tot, els fluor. Però els colors triomfadors seran els més estiuencs, els turqueses, celests i blaus com el cobalt o el blau klein, aplicats tant en ombres com en delineats.

Diverses capes de màscara a les pestanyes acabaran de realçar uns ulls que destaquen sobre un maquillatge discret i natural.

Inspira.

Relaxa cos i ment.

Sí, exactament som això, el que penses.

Som una realitat creada per a tu.

Un espai únic, on trobaràs més del que pots arribar a imaginar.

On tu ets el protagonista i nosaltres les mans que et mimaran, tindran cura, ajudaran i canviaran tot allò que desitgis i necessitis.

Estàs en bones mans.

Presentant aquest val - 15% descompte en qualsevol servei - Depilació Làser Diodo pack especial, mitges cames + engonals + aixelles 99 € Promocions vàlides fins al 30 / 05 / 16

Centre mèdic i estètic C/ Carreras Candi, 22 · Argentona - Tel. 93 002 92 74 info@mesqsalut.com - www.mesqsalut.com mesqsalutargentona |72|

Pel que fa als llavis, presenten dues tendències oposades. D’una banda tonalitats ben vives com els clàssics vermells i el color de moda: el pruna. De l’altra, matisos suaus com el rosa o el nude, en textures mats que reforcin l’estil natural i fresc del maquillatge.

Una altra opció són els llavis taronja, que tornen a portar-se i com més intensos millor.

TRACTAMENTS FACIALS TRACTAMENTS CORPORALS TERÀPIES MANUALS DEPILACIÓ BELLESA DE MANS I PEUS ESTILISME ALTRES

Bellesa

Tendències moda primavera-estiu 2016

Entre les tendències d’aquesta nova temporada s’ha de destacar l’estil anys 70, i per aquest motiu necessites uns pantalons rectes i amb llargada fins al turmell. Si ets de les que prefereixen les faldilles, no pots deixar de comprar-te’n una de prisada, escollint un model en color rosa quars o blau serenity, els colors de moda.

Trajes de flamenco zapatos y complementos C/ Ponent núm. 1, local 2 · Premià de Mar Tel. 687 75 97 38 / www.entrelunaresbcn.com

V V

Com cada primavera, tornen les flors, i enguany aquest estampats no haurien de faltar al nostre armari: vestits, bruses, faldilles, jaquetes, camises…

IXI moda

Roba dona Talles 36-50

A la primavera encara pot refrescar, per això no hauries d’oblidar els jerseis tendència, especialment senzills i de tall net, amb coll rodó i les mànigues llargues i rectes.

Poden ser llisos, amb estampats discrets o de ratlles.

NOVA COL·LECCIÓ PRIMAVERA

Plaça Jeroni Gelpí (Pl. Picasso) Local, 5, Vilassar de Mar Tel. 93 172 67 81 · aixia.moda@gmail.com

Quant als texans, aposta per un model ajustat i amb esquinçats, és un bàsic combinable amb moltes parts de dalt.

Pel que fa als complements, triomfa el mocador. Aposta per un mocador estil bandana, anys 90.

Això sí, l’has de saber combinar i portar-lo de manera original: com a polsera, de cinturó, al cabell...

MODA · COMPLEMENTS · BOLSOS · BIJUTERIA

Nova temporada presentant aquest anunci

Talles grans

10 % dte.

C/ Mn. Jacint Verdaguer, 40 · Premià de Mar · Tel. 609 544 452

Talles de la M a la 3XL

C/ Unió 2B Premià de Mar Tel. 615 955 111 |73|

Bellesa

Tendències punk i roqueres en els pentinats primaverals La moda d’altres èpoques inspira els talls d’aquesta temporada, on trobem cabelleres que evoquen els 60 i els 70, així com talls que recuperen l’estil trencador del punk i del rock. Un ampli ventall que ens remet al passat sense perdre de vista la varietat ni la originalitat.

Estils. Talls radicals inspirats en la moda punk i roquera, així com talls molt curts i mitja cabellera. Les ones tornen amb força en mides llargues i mitjanes per donar als pentinats un aire d’altres temps.

Cabell curt. S’imposen els talls pixie. Amb el cabell més llarg per davant que per darrere, que es pentina cap a la cara, cobrint el front. Una variant més radical és dur-lo amb els costats rapats.

Cabelleres. Estan de moda a l’alçada de la clavícula o una mica més avall de les espatlles i tallades a capes. Es porten amb serrell i ondulades, a l’estil Jim Morrison, o bé arrissades. També destaquen les cabelleres amb serrell, d’efecte despentinat i roquer. Altres estils per dur el cabell llarg a la moda són pentinar-lo cap enrere o fer servir l’efecte ‘mullat’.

Serrells. És el protagonista de la majoria dels looks, tan llargs com curts. A més, és un bon recurs per rejovenir el rostre i afavoreix les cares ovalades, anguloses i llargues.

PROMOCIONS MAIG: P E R R UQU E R I A

E ST È T ICA - SO LÀRIUM

Horari: dilluns a dissabte de 9 a 19.30 h Hores convingudes Irene. Peluqueria y Estética Esperança, 3. Premià de Mar / 93 751 57 05 |74|

Rentar + metxes + matissar + assecar Abans 56 €

ARA 49 € Neteja de cutis Abans 31 €

ARA 25 €

Bellesa

Utilització d’algues en la cosmètica L’ús d’algues en la formulació de cosmètics té lloc en dos àmbits. Per un costat es troben els preparats als quals s’afegeixen extractes vegetals d’algues com a agent actiu; i per l’altre, la utilització de ficocol·loides com a agent gelificant de la textura cosmètica.

L’ús industrial de les algues s’inicia a principis del segle XX a França, en els primers laboratoris especialitzats en la investigació i comercialització de cos-

mètics basats en elles. Els primers productes elaborats amb algues són: sabons, cremes d’afaitar, tints, xampús, llapis de llavis, escumes, maquillatges i diversos productes per al bany.

En poc temps, la utilització d’algues en productes cosmètics va adquirir una gran demanda pel seu alt contingut en oligoelements, sals minerals, vitamines i aminoàcids que serveixen per mantenir el bon aspecte extern de la pell, ja que són directament assimilables per les cèl·lules cutànies.

Cuida’T EL PRIMER Perruqueria - Estètica - Teràpies

LOW COST

DEL MARESME

*Mantenim els mateixos preus tots els dies de la setmana

C/ Lluís Jover, 68 · VILASSAR DE MAR 93 754 09 58 · 619 29 14 93 · www.cuidat-b.com

Les algues també estimulen la circulació superficial i afavoreixen l’eliminació de toxines. L’aportació de iode principalment en tractaments amb fucus estimula el metabolisme del greix localment, produint un efecte real anticel· lulític.

En el món de l’estètica s’utilitzen per les seves propietats hidratants, antioxidants i regeneradores. La forma d’aplicació més comuna són en forma de: gels, olis, mascaretes, emulsions, xampús, locions i cremes.

rentar massatge acond. pentinar

rentar massatge acond. color pentinar

8,50 €

23,60 €

Homes Pentinar massatge tallAR

Nens tallar

10,65 €

de 6,40 € a 8,50 €

rentar massatge acond.

MATISAR metxes plata pentinar

45 €

quiromassatge terapèutic 30 min

10 € |75|

Horòscop

Àries

Taure

Tens un gran cor, però en moltes ocasions no saps com demostrar el que sents, i això fa que la teva parella desconfiï dels teus sentiments. Deixa que s’expressi.

Si tens parella, no tindràs la confiança suficient per trobar-te molt segur, veus alguna cosa que no t’acaba de convèncer i això fa que no hi confiïs.

Bessons

Cranc

Sempre et queixes perquè estàs molt avorrit, però no fas res per evitar-ho. Posa’t les piles i surt a divertir-te. Fes exercici, això et vindrà molt bé.

No baixis la guàrdia, ho tens tot al teu favor per aconseguir el que vulguis. Surt de compres i dóna’t un capritx, que t’ho mereixes i així pots desconnectar.

Lleó

Verge

Potser rebis un toc d’atenció per part dels teus superiors; no vulguis tenir raó i reconeix els teus errors, portes alguns dies amb una gran distracció.

Procura mostrar el teu costat més tendre amb la teva parella, que el tens, encara que sempre ho amagues. Si no tens parella, només hauràs de proposar-t’ho.

Balança

Escorpí

La relació amb els teus amics millorarà, si et decideixes per explicar què et passa. No malgastis el teu temps lliure i aprofita’l per fer exercici.

Algú més gran que tu pot fer-te una proposició d’amor; pensa-ho bé abans de prendre una decisió.

Si tens parella, sorpren-la: millorarà la relació.

Sagitari

Capricorn

A la feina tens una molt bona estabilitat, no has de preocupar-te, ni tan sols si estàs pendent d’una renovació, ja que es durà a terme quan menys ho esperis.

Tens pors infundades i l’única manera de solucionar-ho és parlant amb la teva parella. Sigues una mica més tolerant, veuràs com tot canvia i millora.

Aquari

Peixos

No et facis de pregar amb la teva parella, demostra tot allò que sents per ella i veuràs com tot canvia. Un viatge farà que encenguis la passió de nou.

Procura controlar la teva alimentació, t’obsessiones amb qualsevol cosa i això pot tenir greus conseqüències. Si vols perdre algun quilo, consulta un expert.

(21 de març al 20 d’abril)

(22 de maig al 21 de juny)

RESTAURACIÓ SOFÀS DE PELL 93 751 16 86 · 640 22 34 95 Passatge Sant Crist, 22 Premià de Dalt

(24 de juliol al 23 d’agost)

(24 de set. al 23 d’octubre)

el cupón dilluns dimarts dimecres dijous divendres dissabte diumenge dilluns dimarts dimecres dijous divendres dissabte diumenge

18 32210 19 99103 20 91490 21 15518 22 38181 23 19680 24 85210 25 18896 26 09214 27 76619 28 13017 29 47694 30 99556 1 55189

7/39 dl. 18 03 - 04 - 05 - 17 - 27 - 35 - 39 R - 4 dj. 21 10 - 11 - 25 - 26 - 30 - 31 - 38 R - 2 dl. 25 02 - 03 - 07 - 10 - 12 - 18 - 26 R - 7 dj. 28 05 - 07 - 13 - 15 - 25 - 28 - 34 R - 5 |76|

(23 de nov. al 22 de des.)

(21 de gener al 19 de febrer)

(21 d’abril al 21 de maig)

(22 de juny al 23 de juliol)

(24 d’agost al 23 de set.)

(24 d’octubre al 22 de nov.)

(23 de des. al 20 de gener)

(20 de febrer al 20 de març)

Frases •• Un somriure no significa l’absència d’un problema, sinó l’habilitat de ser feliç per sobre d’ell.

Anònim

•• Res passa fins que es mou alguna cosa.

REPARACIÓ DE TENDALS

Einstein

•• La inspiració existeix, però t’ha de trobar treballant.

Jacint Verdaquer, 108 local B PREMIÀ DE MAR Tel. 93 751 62 02 · Fax. 93 754 75 87 www.tendalslaserra.com tendalslaserra@gmail.com

Picasso

•• Són les teves decisions i no les teves condicions les que determinen el teu destí.

Will Smith

•• No tota relliscada significa una caiguda.

George Herbert

•• No conec la clau de l’èxit però sé que la clau del fracàs és tractar de complaure tothom.

Woody Allen

•• No demanis una vida més fàcil.

Demana ser una persona més forta.

Anònim

PRESENTANDO ESTE ANUNCIO

CAMÍ RAL, 476 · MATARÓ · 93 638 77 90

50% dto.

· Rituales personalizados: Salud, dinero y amor · Lectura tarot, manos, poso café, bola cristal...

|77|

Llar

És hora de començar a pensar en les mosquiteres Amb l’arribada de la primavera apareixen els mosquits i els insectes.

Les mosquiteres són la millor opció per evitar la seva entrada a les llars.

Existeix una gamma per a cadascuna de les necessitats: Mosquiteres per a portes Mosquiteres d’alumini prisades El seu còmode sistema de recollida lateral plegat en acordió evita realitzar esforços per accionar-la.

Són ideals per a accessos de balcons i terrasses.

pleta adaptació a qualsevol lloc. Són els més utilitzats per a accessos de balcons i terrasses.

Mosquiteres per a portes corredisses Les mosquiteres corredisses estan dissenyades per a finestres balconeres i porticons corredissos, sempre que el marc existent ho permeti; en cas de no ser així, també es poden col·locar uns carrils addicionals per al seu bon funcionament.

Mosquitera porta abatible

Faciliten l’obertura de la finestra-balcó, desplaçant la mosquitera fins a la zona oberta sense haver de retirar cap de les fulles.

El tradicional i simple sistema d’obertura abatible, tirant o empenyent d’un pom, permet la seva com-

Hi ha una gran varietat de colors per adaptar la mosquitera a la finestra del seu habitatge.

Tenemos la llave de su casa... y un sinfín de llaves más, incluso la llave de control remoto para abrir su puerta a distancia.

Exposición y Venta: Fortuny, 17 · Tel. 93 755 43 20 (4 líneas) · Fax 93 790 11 61 · MATARÓ

|78|

Mosquiteres per a finestres Mosquitera enrotllable La mosquitera enrotllable és la forma més pràctica de protegir les finestres de la nostra llar en les èpoques més càlides contra tot tipus d’insectes.

Són els models més còmodes i habituals, ja que permeten recollir-les a l’hivern i accionar-les ràpidament a l’estiu.

Mosquiteres per a finestres corredisses El seu funcionament i col·locació es igual que el de les portes corredisses.

El mago de las Puertas Automáticas

www.mondecor.es Tel. 93 540 41 04 Av. Joan XXIII, 34 · El Masnou mondecormasnou@gmail.com

¡La madera es nuestra pasión! · PARQUÉ MADERA · PARQUÉ SINTÉTICO · PÉRGOLAS, TARIMAS EXTERIOR

www.laclaudigital.com/mondecor (galeria de fotos)

Para pedir presupuesto, en nuestra tienda o llamar al tel. 605 80 83 58 |79|

Maresme info

El Maresme / LC

REFORMES INTEGRALS CUINES-BANYS

PROJECTES A MIDA

20 anys d’experiència

SERVEI I PROFESSIONALITAT Passeig de Cabrils, 12, Cabrils · Tel. 937 533 871 · 651 910 459

dorca@finquesdorca.com · www.finquesdorca.com

INFORMÀTICA GÜELL

SUPORT INFORMÀTIC

a empreses, administracions i particulars Serveis: xarxes, manteniments, ors Ordinad e formació i servei a domicili, etc. des d Venda: d’ordinadors nous i d’ocasió.

200 € 617 58 10 10 · www.iguell.cat · info@iguell.cat Av. Eduard Ferrés, 74 · Vilassar de Mar

Els graus de Fisioteràpia i Multidisciplinari en Tecnologia i Negocis, s’afegeixen a l’oferta del proper curs de TecnoCampus El TecnoCampus afegirà finalment dues noves titulacions de grau a l’oferta acadèmica anunciada el mes de març amb motiu de la celebració del Saló de l’Ensenyament.

Es tracta del Grau en Fisioteràpia i el Grau Multidisciplinari en Tecnologia i Negocis. El primer s’integra en els graus de l’Escola Superior de Ciències de la Salut, que actualment imparteix conjuntament el Grau en Fisioteràpia amb el Grau en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport; per primer cop, doncs, el proper curs s’oferiran places per cursar únicament Fisioteràpia, i es mantindrà l’opció de la doble titulació.

Pel que fa al Grau Multidisciplinari en Tecnologia i Negocis, és una agrupació d’estudis que s’imparteixen a l’Escola Superior Politècnica i a l’Escola Superior de Ciències Socials i de l’Empresa, pensada per aquells estudiants que encara no tenen ben decidit si cursar estudis tecnològics o d’empresa. El primer curs del Grau Multidisciplinari és una

Nova decoració Pintures − Parquets − Portes Reformes integrals Pressupost sense compromís |80|

C/ Joan Prim, 93 · Premià de Mar Tel. 637 91 65 63 · novadecoraciopremia@gmail.com

Mobiliari Cortines Projectes de decoració Foto: Ara.cat

Tel. 629 80 54 45

combinació d’assignatures de diferents graus dels dos centres, i, a partir del segon curs, l’estudiant ja ha de triar el grau en què finalment es vol titular.

A més, el curs vinent s’han aprovat dues noves simultaneïtats d’estudis: la del Grau en Mitjans Audiovisuals i el Grau en Disseny i Producció de Videojocs, i la de les enginyeries Electrònica Industrial i Automàtica i Informàtica de Gestió. S’afegeixen a la dels graus en Enginyeria Industrial i Automàtica i la de Mecànica. Això vol dir que en cinc anys es poden cursar aquestes combinacions de titulacions, excepte en el cas d’enginyeria electrònica industrial i automàtica i informàtica de gestió, que es cursen en cinc anys i un trimestre.

LIQUIDACIÓ PER JUBILACIÓ C/ Amadeu I, 36, Ctra. El Masnou-Alella (Davant del camp de futbol del Masnou)

D’aquesta manera, l’oferta per al curs 2016-2017 al TecnoCampus constarà de 13 graus i 4 dobles graus, als quals s’afegeixen les simultaneïtats d’estudis (un total de tres) a l’hora de cursar diversos graus de l’Escola Superior Politècnica.

CUINES

decoracio@atelieralella.com atelieralella.com

Tecnologia alemanya

FINS A 12 MESOS SENSE INTERESSOS (amb targeta de crèdit de La Caixa)

ANYS!

EM B ARA TAMBÉ F

C/ Joan Prim, 81 · Premià de Mar · Tel. 93 510 41 44 www.nobilia.es · audicolor@gmail.com Instal·lacions d’electricitat, aigua, gas, calefacció, energies alternatives (biomassa, aerotèrmia, geotèrmia) bateries de condensadors

ESTUDI EFICIÈNCIA ENERGÈTICA

Instal·lacionsESCOFET

APROFITA ARA PER POSAR EL TEU AIRE CONDICIONAT!

Pg. Joan Carles I, 12 · El Masnou / Tel. 616 272 047 - 670 559 744 / emescofet@gmail.com |81|

Llar

Portes de seguretat Existeix una àmplia gamma de portes per fer la casa més segura.

Per exemple, n’hi ha de blindades en una o en les dues cares, amb reforços o sense, amb panys i cilindres de major o menor qualitat, etc.

• Les portes de seguretat tenen un bombí de seguretat que impedeix que es pugui manipular amb rossinyols, però no està garantida la seva resistència a l’atac. Es fabriquen en PVC, en metall o en fusta i estan reforçades amb perfils que resisteixen el gas i el foc.

• Les portes blindades estan fetes de fusta massissa i poden portar una o dues xapes d’acer com a reforç. El marc també pot estar reforçat amb ferro, i el pany acostuma a tenir un cilindre que impedeix treure’l amb rossinyols o trepants. Generalment les claus estan fabricades a mida i, quan s’accionen, unes barres d’acer bloquegen la porta pels quatre costats.

• Les portes cuirassades són resistents a tot tipus d’atacs, però són les més cares. Contenen tubs d’acer i formigó i elements que mantenen la superfície de la porta rígida i sòlida. Els marcs són d’acer recobert amb fusta i tenen diversos punts d’ancoratge. Fins i tot les seves frontisses són resistents a l’ús de palanques. Pel que fa al pany, pot ser mecànic, digital, retardat, electrònic, etc. Les claus es fabriquen amb alta tecnologia i a mida per a cada porta.

Serveis de neteja i manteniment Vilassar de Dalt, Àngela Perera, 3 607 833 872 · 673 542 712 · 936 386 128 rieranet@gmail.com · www.rieranet.net

SERVEIS DE NETEJA • Escoles • Neteges a fons • Neteges de la llar • Neteja de vidres • Poliment de terra • Oficines • Comunitats PRESSUPOSTOS • Pàrquings SENSE • Zones esportives COMPROMÍS |84|

SERVEIS INTEGRALS • Reformes habitatges • Gestió de cases de temporada • Fusteria • Pintura • Calefacció • Aire condicionat • Manteniment de piscines • Manteniment de jardins • Llum, aigua i gas • Parquets

Llar

A la cambra de bany, mampares o cortines?

Una mampara de bany és una estructura transparent o translúcida que serveix per no esquitxar i separar l’interior de la zona de la dutxa / banyera de la resta de la cambra de bany.

La mampara pot estar fabricada en vidre o en acrílic translúcid muntat sobre una estructura rígida o de metall. Es pot triar entre diferents estils de marc, des del marc d’alumini blanc, que és el més habitual i econòmic, el cromat brillant, el marc de plata tant en alt brillantor com en mat, els marcs d’alumini menys convencionals, com el daurat o negre, i el marc acabat en inoxidable, el més car i nou de tots. És l’evolució elegant de les cortines de plàstic per mantenir sec el bany. Les mampares proporcionen una individualització més perfecta i higiènica en no tenir plecs on es pugui acumular la floridura i són més fàcils de netejar.

La cortina de dutxa pot ser de plàstic, de tela impermeable i també 100% polièster hidrofugat i antifloridura. Té l’avantatge d’una fàcil instal·lació, ja que per muntar-la només cal inserir unes argolles corredisses i passar-les per una barra subjecta a la paret amb cargols; algunes fins i tot tenen un sistema de ressort que no necessita instal·lació. Però en canvi té un inconvenient higiènic davant de la mampara, ja que generalment fa plecs en els quals es poden acumular fongs si no s’assequen bé.

93 750 83 62 · 670 88 02 88

www.pavifort.es

Paviments polits de formigó, resines epoxi, impresos, asfalts, morters, abrillantats en pàrquings, naus industrials, locals, rampes, jardins, pistes esportives, camins...

TÈRMITS I CORCS DESINFECCIÓ - DESINSECTACIÓ - DESRATITZACIÓ Registre Oficial de la Generalitat de Catalunya núm. 0001CAT-SB

Tel. 93 750 67 21 - A/e (e-mail): rains@rains.es

|85|

Maresme info

Premià de Dalt / LC

Premià de Dalt posa en marxa un grup de treball cooperatiu per trobar feina Es tracta del projecte «COOP-JOB» que va arrencar el passat 25 d’abril. És una nova iniciativa del Servei Municipal d’Ocupació i Promoció Econòmica que té com a objectiu aprofitar els avantatges que ofereix el treball en equip per trobar un objectiu comú, en aquest cas, trobar feina. Una nova metodologia que parteix d’un grup de treball pilot per millorar la motivació i l’autonomia de les persones en procés de recerca de feina.

Un grup de 6 persones es reuneix dos cops per setmana per compartir experiències i trobar solució als principals entrebancs del que per a algunes persones esdevé un procés frustrant i dificultós.

Les trobades han de complir un únic objectiu: trobar feina a l’hora que s’aprèn a superar les dificultats individuals, potenciant els recursos personals, a partir de les experiències comunes.

Un dels dos dies setmanals també participa una tècnica/ coordinadora per a supervisar l’evolució dels participants, tot i que aquests treballen de forma autònoma, i els ajuda a reflexionar sobre el procés de recerca de feina. Aquesta invitació a la reflexió provoca que sigui la mateixa persona aturada la que doni resposta i solució a la seva problemàtica.

El treball col·lectiu aporta nombrosos avantatges com ara suport mutu, energia, experiències, idees i recursos compartits, crea una rutina i compromet a dedicar temps a la recerca de feina, afavorint la constància.

Les experiències a altres països com Canadà o França, països impulsors d’aquesta iniciativa formativa, han demostrat l’alt nivell d’inserció laboral que resulta d’aquestes dinàmiques de grup. A mida que els participants avancen en el programa, els integrants adquireixen diferents eines que els serviran per afrontar la recerca de feina sota un prisma diferent i amb tècniques millorades.

METAL·LISTERIA D’ALUMINI - VIDRES ALUMINIS TÈCNICS MARESME, S.L.

Exposició i venda: c/ Torras i Bages, 48 • Tallers: c/ Sant Mateu, 10 - 12 Tel. 93 752 40 53 • Móvil: 609 536 556 • Fax: 93 752 36 72 • Premià de Mar • info@alutecma.com |86|

|87|

Llibres

Sílvia Tarragó publica una novel·la sobre l’Avinguda de la Llum

temps de llum

Temps de llum és el títol del nou llibre de l’autora de Cabrera de Mar, i té com a escenari la mítica i desapareguda galeria comercial subterrània de Barcelona, la primera de tota Europa d’aquestes característiques.

La novel·la arrenca l’any 1940 amb la inauguració de l’Avinguda de la Llum, molt poc temps després d’acabada la Guerra Civil i en ple inici del franquisme. De la mà de la protagonista, una noia acabada d’arribar a Barcelona, s’evoca la grisor de la postguerra en contrast amb el món fascinant que batega sota el carrer Pelai, on estava ubicada la galeria. Les vivències de la protagonista, així com les d’alguns comerciants i un ferroviari del tren de Sarrià, transcorren paral·leles a l’evolució de l’Avinguda de la Llum al llarg de les seves 5 dècades d’existència.

Es tracta d’una història coral que retrata amb encert la Barcelona dels anys 40 fins als 90, moment en què va tancar-se aquest llegendari espai de comerç que molts catalans encara recorden. La trama principal de la novel·la gira entorn de la protagonista, una jove minyona que vol prosperar a la capital, però també hi ha lloc per a les peripècies d’altres personatges, entre els quals una perfumista que s’embolica amb homes poderosos del règim, una pastissera que s’enamora de l’acomodador del cinema, un aprenent de barber implicat en activitats polítiques i un ferroviari que amaga un fosc secret del seu passat.

AutorA Sílvia Tarragó EditorialS Clumna edicions Umbriel Editores

PORMATIC 2012

P O R T E S I A U T O M AT I S M E S 93 751 01 44 / 680 65 95 58 / 639 91 60 21 www.pormatic2012.com info@pormatic2012.com comercial01@pormatic2012.com PRESSUPOST SENSE COMPROMÍS OBERT ELS 12 MESOS DE L’ANY |88|

AUTOMATITZACIÓ FABRICACIÓ A MIDA REPARACIONS MANTENIMENTS URGÈNCIES

enquesta www.laclau.cat

Participa

a l’enquesta de:

www.laclau.cat

Practiques esport de manera regular? resultat de l’enquesta anterior Quan va ser l’última vegada que vas ballar?

Fa menys d’una setmana 13% Entre una setmana i un mes 33% Més d’un mes 54%

Guanyadora del sorteig anterior.

Un mocador de seda pintat a mà per Anna Albert Lluïsa Morales Masnou

|89|

Parlem de...

Autocomunicació de masses El sociòleg Manuel Castells creava el terme ‘autocomunicació de masses’ per explicar el gran canvi que ha sofert la comunicació amb l’expansió trepidant de les tecnologies de la informació. Aquest nom combina, de fet, un element molt propi de l’època actual —‘auto’, és a dir, ens ho fem nosaltres mateixos— amb una característica de la comunicació del segle XX: de masses, és a dir, per a tota la societat, per a moltíssima gent.

Més o menys la idea vindria a dir que amb les noves eines digitals tothom —tots nosaltres— som capaços de fer un missatge que arribi al conjunt dels nostres conciutadans, cosa que abans només podien aconseguir els mitjans de comunicació.

El mateix Castells matisava aquesta eufòria tecnològica i individualista quan, posteriorment, afegia que, de fet, més autonomia comunicativa o digital no vol dir de cap de les maneres poder escapar al control o domini mediàtic habitual. Els mitjans tradicionals segueixen sent més forts!

• Marinos • Cofres, semicofres • Motorización • Cortinas técnicas

Pje. Martí Rossell, local 2, bjos. Premià de Mar 937 523 221 - 693 329 770 · toldos_ruiz@yahoo.es · www.toldosruiz.com

Construcciones

Hnos. Puñal

Obra nueva y reformas en general Albañilería Carpintería Lampistería Pintura Pladur Herrería

Tel./fax: Techos y tabiques 93 751 58 81 Aire acondicionado Móviles Rehabilitación de 647 437 517 fachadas 686 960 553 Cambio de bajantes carlospunal@hotmail.com Trabajos verticales

Així doncs, sí, tenim el potencial de masses, però els conglomerats mediàtics continuen tenint l’efectivitat d’arribar a la massa. O això sembla.

Daniel Torras i Segura Periodista |90|

Calefacció caldera Junkers/Vaillant 3.200 €

(IVA inclòs)

OF

ER TA !

Assessor d’estalvi energètic Aquest és un aspecte fàcil d’obserAgent col·laborador de var (i més ara que potser entrarem aviat en campanya electoral): miManteniments i reparació de tot tipus d’aire condicionat industrial i domèstic rem quan esdevé viral una piulada de Tweeter o un missatge de FaceSubministrament + instal·lació de: book. La majoria d’aquests missatCaldera de condensació a partir de 1.200 € ges que s’escampen com la pólvora només assoleixen el conjunt de la Caldera Vaillant Condensació 1.550 € societat quan són emesos o coCaldera Junkers Condensació 1.500 € mentats pels mitjans tradicionals: ràdio, televisió o premsa. (amb 5 punts)

REPARACIÓ/MANTENIMENT DE TOT TIPUS DE CALDERES I ESCALFADORS

Tel. 93 750 97 41

Riera Salvet, 24-26 08339 Vilassar de Dalt reformas.santos@infonegocio.com

www.reformassantos.es

Sèniors

Ecosistema cultural Científicament es considera el planeta Terra com un ésser viu anomenat Gaia, que s’autoregula tendint a l’equilibri. Està fortament influït per la biosfera, una petita franja de l’escorça terrestre on es desenvolupa la vida, que inclou també la dels éssers humans, els qual formen part d’un ecosistema natural que cal respectar. Aquests elementals coneixements científics són necessaris per organitzar, amb visió de futur, una futura Catalunya segle XXI, que es podria definir com un ecosistema cultural constituït pel seu territori, història, llengua, una comunitat de drets i de costums, una cultura, la consciència de la seva pròpia personalitat i la voluntat de mantenir-la i desplegar-la, amb la suficient capacitat per autogestionar-se creant un estat independent, interrelacionat globalment com un node més, dins d’una xarxa mundial.

Un nou estat modern no es pot fer copiant els actuals estats obsolets, basats en nacionalismes sobirans o federalistes, sinó tenint en compte el funcionament ecològic, cada vegada més en xarxa, de la societat actual. Catalunya necessita liderar la creació d’equips humans innovadors i competents, capaços d’elaborar un nou projecte de societat centrat en les persones i no en els diners, que faci possible la construcció d’un estat modern que tingui en compte les noves tecnologies i els coneixements científics més avançats, però que sobretot tingui molta cura en la construcció d’una nova societat, basada en l’harmonia, la igualtat d’oportunitats i la convivència de tots els essers humans.

Josep Aracil i Xarrié (President d’Eurosènior) joarxa@gmail.com

Servei d’Assistència Tècnica Electrodomèstics Gamma Blanca

REPARACIONS - Rentadores - Frigorífics - Congeladors - Assecadores - Rentavaixelles - Forns elèctrics

Servei tècnic a tot el Maresme Totes les marques

s ion c a r s pa de Re ranti ga

· Aire condicionat, venda i instal·lació · Refrigeració a bars i restaurants Parli directament amb els nostres tècnics

629 386 424 - 93 751 31 79

info@electrocomer.net - www.electrocomer.net

|91|

Llar

Pantone aposta pels colors suaus i naturals aquest 2016 L’arribada del bon temps fa fora les tonalitats grises i fosques de l’hivern i omple el món de colors vius i alegres. És el millor moment per obrir les portes de casa nostra a l’alenada cromàtica que tenim al nostre abast, ja que el color té un gran poder transformador i és capaç de dotar de vida pròpia qualsevol espai, per més trist i ensopit que sigui.

La paleta cromàtica de Pantone d’enguany ofereix a més altres colors, tots ells suaus, vibrants i naturals per tal d’inspirar un estat d’ànim positiu i jovial.

Pantone, la referència mundial en l’àmbit del color, va donar a conèixer en el seu informe anual que la tonalitat de quars rosa serà tendència aquest 2016. També aposta per un blau anomenat Serenity, un altre matís que aporta calma i relaxació. Mentre que el Pantone Bandoneó Rose Quartz transmet compassió i sensacions de calidesa, el blau proporciona la connexió i el benestar propis d’una tonalitat més freda i assossegada.

Els colors triats per Pantone per inspirar la decoració i el disseny d’aquest 2016 són: Rose Quartz Peach Echo Serenity Snorkel Blue Buttercup Lapa Shell Lilac Grey Fiesta Iced Coffe Green Flash

Reformes

Canvi de bany per dutxa Serveis generals Manteniments de comunitats

Segons explica Leatrice Eiseman, directora executiva del Pantone Color Institute, els colors d’aquesta temporada ens traslladen a un lloc més feliç i assolellat en què ens sentim lliures d’expressar d’una manera més enginyosa el nostre propi ser.

Cal recordar que darrere de cada color hi ha creativitat, emoció i sobretot inspiració.

La seva capacitat de transformació té també relació amb l’harmonia, cosa que s’ha de tenir en compte si volem barrejar tonalitats. En aquest cas, s’ha de tenir present que cal combinar colors propers en la gama cromàtica. Si no ho fem així, estarem optant per l’impacte visual o pel contrast. En tots dos casos, les dimensions de l’espai i la lluminositat seran claus a l’hora de triar el color.

5% dte.

en el pressupost, portant la clau amb aquest anunci

tenim el millor preu! truca’ns Tel. 691 501 038

Construccions i Reformes

|92|

dm2reformas@hotmail.com www.dm2reformas.es Vilassar de Mar

Fabricació i instal·lació de tendals i cortines d’interior FÀBRICA I EXPOSICIÓ: Cabrera de Mar C/ Les Corts, 16 Pol. Ind. Les Corts 93 756 61 86 EXPOSICIONS: Vilassar de Mar Av. Montevideo, 140 93 750 24 23 El Masnou C/ Amadeu I, 32 A 93 540 12 02 Barcelona C/ Berenguer de Palou, 31 93 408 64 15

www.livimastoldos.com info@livimastoldos.com

webs apps notícies recomanats curiositats

el racó TECNOLÒGIC Tot tipus de recomancions i curiositats tecnològiques

APP destacada / MSQRD - Fes màscares amb selfies Podràs substituir la teva cara per màscares en 3D a través de la teva càmera. Els filtres es poden aplicar tant en foto com en vídeo i enviar-les a les xarxes a temps real.

App / AgÈncia TributÀria

Vídeo /

Les sabatilles intel·ligents

Tràmits per Agència Tributària

valoracions

Notícia / Més vigilància tecnològica a canvi de seguretat Els ciutadans accepten cada vegada millor el control digital si la contrapartida que obtenen és una major tranquil·litat o l’estalvi econòmic

valoracions Aquesta aplicació oficial permet fer aquells tràmits que no requereixin certificat d’usuari. Podem comparar informació o fer la presentació de documentació en el registre telemàtic.

Si no has presentat la teva renda, ara és l’oportunitat, aquesta aplicació t’ho posa més fàcil.

La proposta de Jacob Cho sembla sofisticada, però està a l’abast de qualsevol. Gràcies a IOfit Smart Balanç, amb una sabatilla esportiva normal, podrem tenir un entrenador personal en els nostres peus.

Inclou sensors de moviment i una aplicació mòbil que recull i analitza les dades enviades. De moment, només està preparat per ser utilitzat en el golf i el fitness, però la intenció és ampliar l’oferta a altres disciplines esportives.

Una proposta que se suma al mercat dels wearables i la roba intel·ligent.

Codi QR per visualitzar el vídeo |94|

La majoria dels ciutadans accepta la vigilància tecnològica si la contraprestació que obté li compensa realment. Per exemple, els sembla bé que s’instal·lin càmeres de seguretat en el seu lloc de treball si, a canvi, s’incrementa la seguretat en l’empresa. I el mateix succeeix amb les targetes de fidelitat dels centres comercials: els consumidors estan disposats a sacrificar la seva privadesa per descomptes ocasionals.

Un cas molt diferent és el dels denominats «termòstats intel·ligents», encara que poguessin estalviar energia i pagar factures reduïdes, els clients no tolerarien que es controlessin els seus moviments pels seus domicilis.

Font: http://www.lavanguardia.com/tecnologia

C/ Indústria, 24 · 08320 El Masnou (BCN) · Tel. 93 540 93 41 · Fax. 93 520 73 41

www.commagra.es · info@commagra.es |95|

Llar

Les cinc millors plantes per purificar lA llar Més enllà del potencial estètic i decoratiu de flors i plantes, aquests organismes tenen una important funció com a purificadors de l’aire. Gràcies a la fotosíntesi converteixen el diòxid de carboni en oxigen, un procés que té una importància crucial per a la vida del planeta.

Ara bé, tal com s’explica en un article de la BBC, no totes les plantes són igual d’eficaces a l’hora de filtrar substàncies contaminants.

Segons explica el mitjà britànic, la NASA va fer un estudi científic a finals dels vuitanta per tal d’esbrinar quines eren les plantes que millor complien aquesta funció, i va assenyalar més de vint especialment indicades per netejar l’aire dels espais tancats.

No fa gaire, la BBC va parlar amb Bill Wolverton, director de l’organització Wolverton Environmental Services i cap de l’estudi, per tal de saber si les recomanacions continuen vigents. Wolverton va assegurar que la llista segueix en plena vigència i va recomanar a la cadena les cinc millors plantes per purificar l’aire en llocs tancats:

Potos. Planta enfiladissa d’origen tropical, la qual cosa la fa apta per a interiors amb temperatures entre 17 i 30 graus. Només cal regar-la quan la terra s’ha assecat. Absorbeix formaldehid, xilè i benzè.

Espatifil·li. Aquesta planta d’origen asiàtic creix en temperatures superiors als 18 graus i pot viure fàcilment si està resguardada de corrents d’aire.

Sobreviu amb poca llum, tot i que necessita més aigua que els potos. Depura el formaldehid, el benzè, el xilè, el monòxid de carboni i el tricloroetilè.

Palmera xinesa (Raphis excelsa). És originària de l’Àsia i pot arribar a créixer fins a tres metres.

No vol sol directe i necessita una terra molt fèrtil i aigua abundant quan comença a créixer. Elimina de l’aire el formaldehid, el xilè i l’amoníac.

Ficus. S’ha de tenir cura amb aquesta planta, ja que pot créixer molt i llavors necessitarà espai. És ideal per eliminar el formaldehid; a més, és resistent a les malalties i té un índex elevat de transpiració, la qual cosa ajuda a mantenir la humitat en l’ambient.

Sansevièria. El seu origen sud-africà la fa apta per viure en entorns secs i exposada al sol directe.

Aguanta fins a 40 graus i no necessita gaire reg. És bona per eliminar benzè, xilè, toluè, tricloroetilè i formaldehid.

Aïllament injectat La protecció definitiva contra el fred, la calor i les factures elevades

1 SENSE OBRES. La solució més senzilla. No necessita llicència d’obres i finalitza en un dia 2 ECONÒMIC. Gràcies al seu baix cost la inversió es recupera en un termini de 3 anys 3 CONFORT I SILENCI. La solució que manté la temperatura i et protegeix del soroll 4 ANTIHUMITATS. La solució per acabar amb les humitats de condensació.

5 SENSE MANTENIMENT. Un cop instal·lat no cal fer revisions ni manteniment

Pressupost sense compromís

CALOR A L’ESTIU I FRED A L’HIVERN?

AÏLLAR ÉS LA SOLUCIÓ |96|

93 242 61 20 · 627 371 957 www.efitervic.com · info@efitervic.com

aicat 0294

FINQUES MESLLOC

LLIGOÑA CAYETANO

1434 El Masnou. Pis al centre, 2 hab., 1 bany, cuina amb galeria, calefacció, ascensor, videoporter i terrat comunitari. Pàrquing i un traster de 5 m2. 225.000 €

3257 Argentona. Les Ginesteres Casa a 4 vents en parcel·la de 900 m2 i amb ascensor. Cuina office, menjador amb llar de foc i sortida directa al jardí 235.000 €

1433 El Masnou. Dúplex al centre del poble, finca seminova, 3 hab. (1 suite amb vestidor), estudi, ampli saló menjador i 2 terrasses (1 amb vistes al mar). 336.000 €

1429 El Masnou. Àtic amb grans vistes al mar, terrassa de 70 m2 amb barbacoa, 3 habitacions (1 suite), 2 banys. Inclou una plaça de pàrq.

Finca amb ascensor. 340.000 €

5123 Llavaneres. Magnífica torre de 500 m2 en parcel·la de 2.000 m2, 8 habitacions, 5 banys, celler.

Disposa de piscina amb zona de vestidors i sauna. 850.000 €

5108 Argentona. Casa de doble cos i al costat de l’Ajuntament, disposa 5 habitacions, estudi i 5 banys. Aire condicionat. Garatge més un local de 150 m2. 996.000 €

PISOS

1418 El Masnou Àtic amb espectaculars vistes al mar, disposa de 2 habitacions (1 suite), 2 banys, menjador amb sortida directa a la terrassa. Situat al costat de la platja.

315.000 € 3366 Mataró Àtic cantoner de 300 m2, 7 habitacions, 2 vestidors i 5 banys, gran menjador i terrassa.

Garatge per a 2 cotxes. Molt assolellat. 410.000 €

1412 El Masnou Torre a 4 vents amb piscina privada, parcel·la de 472 m2. Molt ben situada, 2 hab dobles (1 suite), 2 banys, lavabo, cuina office, garatge 60 m2 i sala de màquines. 550.000 € 1430 El Masnou Casa de poble.

Dues plantes més golfes amb bany.

Pati amb safareig original. Entrada per 2 carrers. 3 habitacions (1 suite) i garatge per a 2 cotxes. 560.000 € 1425 Teià Torre a 4 vents de 300 m2 amb grans vistes al mar, 5 hab. i sala polivalent, gran saló menjador amb llar de foc, garatge 3 cotxes.

Parcel·la de 1.215 m2. 570.000 € 3304 Argentona Casa a 4 vents de 286 m2, 4 habitacions, estudi, 3 banys i menjador exterior a pati amb piscina, garatge per a 4 cotxes.

580.000 €

3241 Argentona Àtic dúplex al centre, 3 habitacions, 2 banys, terrassa amb vistes a muntanya.

Calefacció. Molt lluminós. Ascensor.

235.000 € 3274 Argentona Pis practicament nou. Situat al centre. Finca amb ascensor. Disposa de 3 habitacions, 2 banys. Molt assolellat. 265.000 € 1411 Tiana Pis de 3 hab. (1 suite), 2 banys, menjador amb sortida a terrassa, cuina, galeria, 2 places de pàrquing i traster. Piscina comunitària. 270.000 € 1400 El Masnou Pis de 120 m2, 3 hab. (1 suite), 2 banys, menjador exteior a terrassa, cuina office, pàrquing i traster. Gran zona comunitària amb piscina i zones esportives.

290.000 €

CASES

2407 Argentona Casa a 4 vents en parcel·la de 500 m2, situada al centre del poble, 4 habitacions, estudi i celler. 390.000 € 3223 Llavaneres Torre a 4 vents, reformada. Parcel·la plana de 600 m2, 5 habitacions, sala polivalent, estudi i menjador amb llar de foc.

420.000 €

EL MASNOU: c/ Sant Miquel, 23 · 93 555 69 03 · www.meslloc.com |97|

aicat 0294

FINQUES MESLLOC

LLIGOÑA CAYETANO

1435 Premià de Mar

Pis al centre, 3 habitacions (1 suite), 2 banys, cuina amb galeria, menjador exterior a balcó, calefacció i aire condicionat.

Inclou una plaça de pàrquing.

165.000 €

Lletrada de l’Il·lustre Col·legi d’Advocats de Mataró Administradora de finques col·legiada núm. 6067

Tenim demanda de:

Venda i lloguer de cases, pisos, locals...

Traspassos de negocis.

No volem exclusives.

Gestionem sense cap compromís.

www.finquessantos.com |98|

Administradors de finques des de 2004 Compravenda d’obra nova i segona mà OFERIM FINANÇAMENT

Corredoria d’Assegurances, SL

C/ Ignasi de Bufalà, 23 08339 Vilassar de Dalt Tel. 93 750 93 40 / 666 118 869 Fax. 93 750 93 41 www.finquessantos.com info@finquessantos.com

èrit Ps Judicials

Judicials

Mataró Ronda Prim, 82

Premià de Mar C/ de la Mercè,74

Arenys de Mar Riera Pare Fita, 30

Barcelona Av. Borbó, 17

93 798 01 11 · info@urbenia.es · www.urbenia.es Premià de Dalt Cotet R. 16847

90.000 €

Premià de Mar Centre R. 16856

Certif. energ.

T

110.000 €

Premià de Mar Centre R. 16866

Vilassar de Dalt R. 16385

Certif. energ.

Gran pis al barri Maresme. Vistes al mar sense veïns al davant, pis lluminós i molt ben ventilat. Ideal per a tota la família amb àmplies estades i dos banys complets.

ECONÒMICS

Premià Dalt Cotet

T

Pis 3 hab., cuina i menjador, terrassa amb vistes a mar i a BCN. Carrer tranquil, barri del Gas. 2a línia de mar on podràs gaudir de l’estiu gràcies a la proximitat a la platja.

Ideal per a parelles o famílies. Molt lluminós i exterior, ja que compta amb dues àmplies terrases. Modern, reformat i molt còmode. A prop de tots els serveis. Ocasió!

190.000 €

Certif. energ.

T

198.000 €

Certif. energ.

T

Dúplex 87 m2, 3 habitacions, 2 banys, ampli menjador de 30 m2, cuina reformada, calefacció, a/c i terrassa 30 m2.

Vistes a mar i muntanya. Zona tranquil·la a 10 min centre.

16575 Premià de Mar Centre 16865­ Vilassar de Dalt

30797

Planta baixa per reformar, pati, Pis 65 m2. Oportunitat! 3 hab., Pis 60 m2, 1 hab. (abans 2), saló gas natural, tanc. alumini, bany, cuina, saló menj. i galeria. menj., cuina amer., bany compl., 45.000 € Pis interior a pati amb llum. 90.000 € pati, traster. Ben situat.

99.400 € ideal per gent gran.

Premià de Mar Centre 30849 Premià de Mar Centre 16888 El Masnou Centre

15467­

1r pis, 55 m2, 3 hab. i 1 bany.

1r pis, 4 hab. 3 dobl., terrassa, Pis 61 m2, 2a línia de mar, 2 Menjador amb balcó. Necessita bon estat, cuina, galeria, ben hab. i 1 bany. Ben situat, reformes. D’entitat bancària. 77.000 € orientat, llum, pocs veïns. 97.000 € a prop estació i platja.

124.000 €

Premià Mar Centre

16341 Premià Mar Centre

30848­ Vilassar Mar El Barato 16297

Àtic de 74 m2, lluminós, alumini Pis d’entitat bancària. 70 m2, 3 Pis reformat, 2 hab., bany, 2 teri doble vidre. 4 hab. i bany. hab. i 1 bany. Amb vistes a rasses 40 i 10 m2, tanc. alumini Vistes mar i muntanya.

78.000 € mar i a prop del centre.

98.900 € doble vidre, lluminós.

128.000 €

www.espaihabitatbcn.com info@espaihabitatbcn.com Tel. 93 555 41 56 – 627 954 188 C/ Camp de Mar, 2 (Premià de Mar) registre d’agents immobiliaris de Catalunya aicat 4935

TerrenY residencial A Vilassar de Dalt

Casa A Premià de Mar

398.000 € / 66.221.628 pts.

175.000 € / 29.117.550 pts.

210 m2 / 3 habitacions / 2 banys 473 m2 / Nucli urbà / Ref. VL186T Ref. VC-PM15116C

Casa A Premià de Dalt 275.000 € / 45.756.150 pts.

150 m2 / 4 hab. / 1 bany Ref. AP686

Si vols vendre o llogar... nosaltres t’ajudem! 93 555 41 56 Compravenda / Lloguer / Valoracions / Interiorisme i Reformes

PER DEMANDA DELS NOSTRES CLIENTS BUSQUEM IMMOBLES EN VENDA O LLOGUER AL MARESME

registre d’agents immobiliaris de Catalunya aicat 5135

Lloguers

Compravenda

Administració de patrimoni

Valoració d’immobles

Cabrera de Mar. Casa moderna d’una planta de 630 m² en superfície d’11.100 m², casa de masovers annexa i possibilitat de construir 2 - 3 cases amb 2.000 m² de superfície per a cadascuna. 5 dormitoris dobles amb 4 banys, cuina office de 40 m², magnífic líving-menjador de 200 m² amb 2 llars de foc, biblioteca al centre de la casa, llum natural. Terrasses de 200 m², pèrgola i soterrani de 300 m². Garatge per a 1 cotxe amb 2 cobertes per a 6 cotxes. Calefacció per terra radiant. Bonics jardins i zona de barbacoa, amb taula d’Inox per a 30 comensals, hivernacle i taller per a reparacions. 2 piscines: 1 exterior i 1 interior climatitzada. PREU A CONSULTAR

Avinguda Montevideo, 49 (Mercat Municipal) Vilassar de Mar 93 759 41 21 / 618 478 127 / info@immoleiva.com / www.immoleiva.com |101|

EL MASNOU es lloga despatx compar-

PREMIÀ DE MAR. 175.000 €

tit, inclou servei de neteja, ADSL, telefonia fixa, Wifi i sala de reunions. Preu: 125 € + IVA per taula. Tel. 93 555 69 03 TRASTERS en lloguer Premià de Mar. Tel. 93 753 31 31 - 680 27 44 07 EL MASNOU es lloga despatx compartit. Ús actual despatx d’arquitectura.

150 m2 útils, moblat, amb a/c i bomba de calor, telèfon, fax, Wifi, ploter, fotocopiadora, etc. Cèntric. Preu entre 250 € i 500 €/mes, segons necessitat i espai.

Tel. 93 555 69 03 ALQUILO piso en Alella, 65 m2, 2ª planta, 3 hab., comedor, cocina, baño, terraza, vistas al mar, con sol. 700 €/ mes. Tel. 699 59 82 77 EL MASNOU local industrial de 160 m2 en una primera planta. L’edifici disposa de muntacàrregues. Situat al centre del poble. 500 €. Tel. 93 555 69 03 TRASTERS des de 50 €. Vilassar de Mar. Tel. 687 49 54 63 EL MASNOU hort ecològic de 160 i 80 m2 per cultiu privat amb aigua i serveis comunitaris (wc-vestidor i porxo-menjador). Preu 85 i 45 €. Tel. 93 555 69 03

Piso 90 m2 a 5 min playa, 3 hab., 1 baño y 1 aseo. 1ª planta. Ascensor.

Salón-comedor 30 m2. Gran terraza a sur. Zona comunitaria con espléndidas instalaciones. 1 plaza de parking.

93 232 75 61

belvis@belvisgrupo.com

Gran Via, 756, pral. 1a · BCN

Lloguers LLOGUEM locals Vilassar de Dalt. Tel.

636 92 18 57 SE ALQUILA Bar. Vilassar de Mar. Al-

quiler 1.200 €/mes. Tel. 676 37 78 25 LOCAL per traster 50 m2. Cabrera de Mar. Tel. 690 94 15 96 CAFÈ DE BAIX alquila local 100 m2, capacidad 80 personas por 190 €/día.

Teià. Tel. 93 555 10 32

TRASPASSOS TRASPÀS botiga decoració. Masnou.

Tel. 629 80 54 48

ES TRASPASSA per jubilació granja-

bar a Argentona en ple funcionament al c/ Principal. Sr Josep. Tel. contacte: 671 05 43 86 SE TRASPASA tienda de moda femenina en pleno centro de Premià de Mar, con todos los servicios y reformada. Interesados ponerse en contacto al tel.

619 77 96 74. Francisco SE TRASPASA bar restaurant en Teià en pleno rendimiento, por jubilación, llamar de 15 a 22 horas. Tel. contacto: 93 555 70 50 SE TRASPASA un bar restaurante en Alella por jubilación. Frente a la Iglesia de Alella. En pleno funcionamiento.

Tel. 93 555 58 92 - 600 72 28 56 ES TRASPASA restaurant al centre de Vilassar de Mar en plè funcionament.

Tel. 688 89 11 96 TRASPASSO botiga a ple rendiment al centre de Vilassar. Tel. 625 08 42 12

PÀRQUINGS ALQUILO plaza de parking para moto en c/ Sant Miquel, 28 del Masnou. Tel. 615 56 58 09 VENC 2 places pàrquing contígües.

Vilassar de Dalt. 15.000 €. Telèfon de contacte: 655 86 80 48

Registre d’agents immobiliaris de Catalunya aicat 2647

d’habitatges guer o l l b més de 20 anys al sector ai

Holidays Rental

am d ven empresa a r p a Com ça d’un

fian La con

• Treballem el turisme familiar.

• Aconseguim el màxim rendiment de la seva propietat.

• Ens ocupem de les entrades, les sortides, les neteges, els canvis de roba, les custòdia de claus i la revisió en lloguers de curta durada.

Tregui profit de la seva propietat mentre la posa en venda, marxa de vacances...

Llogui la c

asa o el pis

per setma

653 81 65 75 · info@bcn-maresme.com · www.bcn-maresme.com |102|

nes

25 anys G

AR A NTIA

Si vol vendre o llogar el seu immoble, truqui’ns!

MARCA DE QUALITAT I MÀXIMA DISCRECIÓ ALELLA 315.000 € Espectacular xalet a Alella, a la zona de Can Sors.

150 m2, 3 habitacions. més unes golfes amb sortida a una gran terrassa, cuina office, menjador, 2 banys.

VILASSAR DE DALT 118.000 € Casa situada al centre de 80 m2, la qual disposa de 2 habitacions, 1 bany. Sala menjador, cuina office.

Terrassa solàrium. Oportunitat per entrar-hi a viure.

VILASSAR DE DALT 180.000 € A prop de la Riera de Targa i de l’Ajuntamient. A la zona més céntrica. Dúplex de 80 m2, 3 habitacions, 1 bany, menjador, cuina i bany i lavabo, amb dues terrasses i llest per entrar-hi a viure.

PREMIÀ DE DALT 490.000 € Casa aparellada 200 m2, 4 habitacions, 2 banys, saló amb llar de foc i sortida al jardí i la seva piscina privada. Per entrar-hi a viure. És possible el finançament al 100%.

PREMIÀ DE DALT 650.000 € Torre orientada al mar, 400 m2, 6 hab., 2 banys, menjador, cuina office, i ampli saló amb sortida a jardí amb llar de foc. Reformada. Barbacoa, finestres d’alumini amb l’última tecnologia.

VILASSAR DE DALT 205.000 € Pis amb vistes al mar de 104 m2, 4 habitacions, 1 bany, sala d’estar menjador, cuina exterior, i plaça d’aparcament. Z. comunitària amb tennis, piscina, parc infantil...

Riera St. Pere, 153 · Premià de Dalt · 93 752 38 32 · www.graons.net |103|

Anuncis per paraules PER INSERIR UN ANUNCI EN AQUESTA SECCIÓ DIRIGIU-VOS A: ALELLA

LLAVANERES

TEIÀ

ARGENTONA

MATARÓ

VILASSAR DE DALT

Publicitat Fermalli Maresme, SA Muralla Sant Llorenç, 2

ISSA, papereria Riera Targa, 46

PREMIÀ DE DALT

VILASSAR DE MAR

PREMIÀ DE MAR

L’illa de paper, papereria Av. Montevideo, 5

Súper Alejandro Àfrica, 9 (costat Bell Resguard) Ma Rosa Valls Gran, 65

CABRILS

De Pas, llibreria papereria Edifici Cabrils 2, local 30

EL MASNOU

Estanc Maria Arnau-exp. núm. 4 Navarra, 51 Vora-mar, papereria Puerto Rico, 37 Internet locutorio Masnou Pl. de la Llibertat, 5

DEMANDES DE FEINA NECESSITEM un tècnic monitor en gimnàstica hipopressiva amb titulació per al nostre centre BeFit de Mataró. Requeriments: titulat en gimnàstica hipopressiva. Experiència mínima: 1 any. Residència a Mataró.

Incorporació immediata. Disponibilitat matins. Jornada de treball segons hores concertades amb clients. www. mybefit.com. A/e: info@mybefit.com.

Tel. 627 54 46 53 OPORTUNIDAD se necesita comercial freelance para publicidad en la zona de Cornellà. Interesados contactar al tel. 620 67 47 63 o enviar C.V. al c/e: alvesmarketing@uecornella.cat EMPRESA de limpieza necesita personal masculino para la zona del Maresme. Imprescindible vehículo propio. Interesados currículum al c/e: net.cat.serveis@gmail.com PERRUQUERIA de Vilassar de Mar busca oficial/a de primera per treballar els caps de setmana (divendres i dissabte) bona remuneració. Trucar al tel. 687 38 38 79 (Lluís) SE NECESITA camarero/a para restaurante en Teià. Viernes y sábado tarde-noche. Enviar currículum al c/e: lapizzeta@hotmail.es SE NECESITA señora para limpieza a jornada completa, asegurada, edad aproximada 40 años. Coche propio, buena presencia, sin cargas familiares, con experiencia y referencias, del país. Tel. 608 69 16 54

|104|

Rodó papeleria Munt, 44

Calçats Duran Passatge Sant Crist, 22 Sta. Maria, llibreria i papereria Tarragona, 13 (Barri Cotet) Marinada, llibreria i papereria Gran Via, 147

SE BUSCA instalador-reparador (y saber hacer conductos) de aire acondicionado, además conocimientos de electricista. Enviar currículum al c/e: lampista97@gmail.com NECESITAMOS esteticista para nuestro centro en Vilassar de Mar, incorporación inmediata, jornada completa, se valorará experiencia en aparatología, interesadas enviar currículum a: ana@anaaranda.com, buena remuneración EMPRESA de Teià del sector pinturas y barnices precisa incorporar mozo almacén de 23 a 30 años con experiencia en manejo de carretilla y toro y que haya trabajado en sector pinturas o similar. Buscamos persona proactiva y acostumbrado a trabajar con y por objetivos. Horario de 8 horas de lunes a viernes. Enviar CV por mail a: mpolo@cedria.es SE NECESITA encargado para almacén, con experiencia, dominio ofimática. Interesados enviar currículum vitae a: moreno@csmhostelería.com VENDEDOR para restaurantes, residencias y colegios, con experiencia.

Alta S. Social. Enviar currículum al c/e: moreno@csmhosteleria.com SE PRECISAN personas que sepan coser a mano. Interesados llamar al tel. 93 759 83 38 o enviar currículum a c/ Sant Josep, 66. Vilassar de Mar AU PAIRS a Irlanda per a noies entre 18 i 35 anys, amb nivell bàsic d’anglès. A/e: info@viairlanda.com. Web: www.viairlanda.com. Tel. 600 25 46 63

Cafè de baix Passeig de la Riera, 74

Multicoses, papereria Av. Montevideo, 68

La caseta de l’arbre C/ Santa Maria, 46

MATRIMONIO de Premià de Dalt, desea contratar 4,5 diarias por 5 días semanales a una empleada para trabajos del hogar. Esperamos que por su calidad, carácter y discreción junto a las buenas condiciones económicas que ofrecemos, permita establecer una relación profesional estable tal como hemos tenido durante 25 años con la empleada que ahora se jubila.

Las interesadas pueden enviarnos al Apartado de Correos de Premià de Dalt nº 40, un escrito indicando su nacionalidad, edad, experiencia y su número de teléfono

OFERTES DE FEINA BUSCO trabajo, mecánico y soldador.

Tel. 647 04 68 02

CHICA busca trabajo: limpieza, cuidar

niños, mayores. Tel. 617 70 00 30 SOY un chico marroquí, 42 años. Busco cualquier trabajo, gracias. Teléfono: 652 57 25 74 CHICA busca trabajo limpieza, ayudante cocina, cuidado mayores, niños. Noches no. Tel. 631 97 30 79 BUSCO trabajo empleada hogar, canguro. Por horas. Tel. 602 32 07 39 BUSCO trabajo tardes. Tel. 634 21 71 83 BUSCO trabajo limpieza, plancha, ayudante de cocina, 8 € hora fija o por horas. Tel. 631 95 05 80 BUSCO trabajo limpieza. Teléfonos: 602 13 87 88 - 631 31 49 61 BUSCO trabajo. Teléfonos: 632 88 29 67 600 61 59 82

Anuncis per paraules CHICA responsable con experiencia busca empleo en limpieza, cuidado de niños y ancianos. Tel. 697 38 29 86 655 63 05 75 BUSCO trabajo limpieza. Coche propio. Tel. 631 22 53 41 BUSCO trabajo limpieza horas, fija.

Tel. 612 53 74 10 SENYORA catalana del Masnou amb vehicle propi i titulació s’ofereix per cuidar gent gran. Tel. 630 41 07 34.

Marta BUSCO trabajo ayudante cocina, limpieza. Tel. 680 18 87 10 - 631 26 07 15 ME OFREZCO para ayudante de cocina, canguro, camarera y ayudante de peluquería. Tel. 631 95 05 80 SEÑORA busca trabajo limpieza. Tel. 602 19 79 68 CHICA busca trabajo limpieza. Con referencias y coche. Tel. 632 93 72 12 CHICA con experiencia y referencias busca trabajo por las tardes. Lunes, martes, viernes. Limpieza. Teléfono: 662 28 18 89 SEÑORA con buenas referencias busca trabajo, 3 veces por semana, por las mañanas. Tel. 600 81 05 98 SE OFRECE enfermera con años de experiencia para el cuidado de niños y ancianos. Mañanas lunes a viernes.

Cristina. Tel. 627 04 60 74 BUSCO trabajo limpieza, canguro.

Tel. 602 11 34 41 AUXILIAR infermera busca feina, dependenta, caixera, oficina, hotel, neteja. Experiencia. Tel. 617 62 91 72 CHICA busca trabajo con buenas referencias y experiencia. Tel. 671 33 62 89

SEÑORA con experiencia busca trabajo de fija o interina para cuidar personas de la 3ª edad. Tel. 674 90 23 02 SEÑORA española Premià. Para canguro. Título monitora comedor. Ocio y experiencia. Tel. 606 05 26 30 CHICA se ofrece por las tardes: cuidar niños o limpieza. Tel. 631 74 47 80 SEÑORA del Masnou busca trabajo doméstico. Tel. 631 14 58 48 BUSCO trabajo horas o interna. Cuidadora y limpieza. Tel. 640 66 00 95 PANADERO busca faena. Teléfono de contacto: 627 32 56 25 SEÑORA busca trabajo por horas. Interina. Tel. 647 81 74 86 SEÑORA con coche busca trabajo de tardes. Tel. 661 14 41 65 BUSCO trabajo de interna. Teléfono de contacto: 654 99 39 63 BUSCO trabajo de limpieza y cuidar niños y mayores. Tel. 698 88 26 49 SEÑORA busca faena fija, interina.

Tel. 632 71 15 04 SEÑORA con referencias busca trabajo limpieza, plancha, cuidado niños o ancianos. Tel. 688 32 17 52 BUSCO trabajo limpieza. Con coche.

Tel. 632 11 89 42 CHICA busca trabajo de limpieza por horas. Horario disponible. Buenas referencias. Tel. 673 90 73 48 BUSCO trabajo limpieza. Teléfono de contacto: 632 83 45 00 BUSCO trabajo. Mecánica y soldadora. Tel. 647 04 68 02 ENFERMERA busca trabajo cuidado personas mayores o canguro niños.

Disponibilidad mañanas y noches.

Vehículo propio. Tel. 602 82 63 91 BUSCO trabajo limpieza en casas todo el día o limpieza residencias. Tel. 662 08 11 38 - 603 67 52 75 CHICA busca trabajo limpieza. Tel. 631 02 59 70

SEÑORA responsable, busca trabajo por horas. Tel. 686 58 84 91 SEÑORA se ofrece limpieza por horas, interna. Cuidado mayores. Tel. 688 39 06 63 CHICA busca trabajo limpieza y plancha, con experiencia. Tel. 678 17 39 45 SEÑORA cuida personas mayores, enfermos, cocina, plancha, limpia, escaleras. Interna. Referencias. Con coche. Tel. 604 20 57 60 CHICA busca trabajo limpieza. Tel. 632 41 48 89 LIMPIEZA por horas. Tel. 602 17 27 33 SE OFRECE señora para limpieza y plancha muy profesional. Teléfonos: 93 759 17 02 - 690 64 15 81 NOIA busca feina cangur, dependenta, cambrera. Tel. 696 54 56 69 NOIA catalana de 44 anys, m’ofereixo per tasques oficina, jornada sencera o parcial. Experiència en RRHH en Ajuntament i empreses de transport, portant equip de personal. Responsable i eficient. Puc treballar en comerç o qualsevol empresa de vendes, m’agrada el tracte amb els clients, vehicle propi. Tel. 697 16 51 21 CHICA busca trabajo limpieza tardes o fines de semana. Tel. 631 10 89 24 SENYOR de 61 anys, amb vehicle, usuari d’informàtica, nocions d’anglès, francès i italià, i experiència en direcció comercial, marketing i empresa, s’ofereix per treballar en despatx o com a secretari personal i xofer. Cesc. Vilassar. Tel. 605 25 43 11 CHICA busca trabajo limpieza. Vehículo propio. Tel. 603 56 64 54 BUSCO trabajo de lo que sea. Tengo muchas ganas de trabajar. Experiencia ayudante de cocina, etc. Teléfono: 631 53 92 54 SEÑORA busca trabajo, coche propio. Tel. 602 18 32 37

COMPREM VEHICLES Fem el canvi de nom abans de retirar-lo No importa l’estat

Informació al moment Francesc Pérez de dilluns a diumenge

671 74 17 00

|105|

Anuncis per paraules CHICA con experiencia y buenas referencias busca trabajo, cuidado de personas mayores. Tel. 647 09 39 56 BUSCO trabajo limpieza. Teléfono de contacto: 631 28 93 42 BUSCO trabajo limpieza. Teléfono de contacto: 600 62 94 07 BUSCO trabajo para limpieza y para acompañar, cuidar personas ancianas. Con experiencia y responsabilidad. Con disponibilidad de mañanas y tardes. Tel. 639 42 20 79 CHICA de 35 años, con experiencia titulada busca trabajo para cuidar personas mayores. Tel. 683 11 31 20.

Sandra

ENSENYAMENT PROFESSORA música. Classes pianoviolí. Tel. 650 41 80 18 CLASSES de reforç de primària i d’ESO, totes les assignatures, ortografia, lectura. Experiència i professionalitat. Tel. 669 68 71 94 GUITARRA classes particulars. Arnau.

Tel. 666 73 16 40 REIKI en Vilassar de Mar. Iniciaciones de reiki niveles 1º, 2º, 3º y maestría.

Sistema Usui de sanación natural por imposición de manos. Cursos de fin de semana. Diploma acreditativo. Tel. 666 41 46 39 ENGINYER dóna classes de matemàtiques, física i química. Batxillerat i universitat. Tel. 93 759 02 06 TRADUCTOR - intérprete inglés, alemán. Tel. 699 06 90 62 BATERÍA clases particulares. Teléfono: 656 44 15 71 PROFESSORA particular. Teléfono: 629 92 86 24 CLASSES de reforç, aula de deures, tècniques d’estudi, professora amb titulació. Tel. 676 63 84 63. El Masnou

Mª José Rull Reinals Joan Soler Trullás

Assessorament jurídic, fiscal, laboral i comptable Tot tipus d’assegurances i inversions Compravenda de negocis i de societats Tel. 93 540 17 04 Can Bassols, 16-18, local 4 Fax 93 540 26 08 Davant Parc Can Godó Mòbil 664 36 11 18 08329 TEIÀ

|106|

LLICENCIAT en física ofereix: Classes particulars de física, mates i química, per alumnes de proves d’accés CFGS (9 i 10 maig), M25 (30 abril i 7 maig); reforç per alumnes universitaris i batxillerat. Joaquin. Tel. 656 37 27 85 MESTRE educació primària dóna classes de reforç. Totes les matèries.

Anglès i música. Arnau. Telèfon de contacte: 666 73 16 40 CLASSES Particulars Jordi Barros Repàs Tot l’Any. Des de 1981 repàs d’ESO, Batxillerat, Cicles, Proves accés grau i universitat majors 25/45. Tècniques d’Estudi. 93 750 13 25 BATERÍA . Clases particulares. Teléfono: 656 44 15 71 SAXOFÓN . Clases particulars. Teléfono: 650 83 50 78. Miquel FRANCÉS clases para niños y adultos.

Iniciación, refuerzo o conversación.

Experiencia. Diploma avanzado. Ana. Tel. 666 47 63 99 ALEMÁN clases conversación. Tel. 657 60 58 03 AU PAIRS a Irlanda per a noies entre 18 i 35 anys, amb nivell bàsic d’anglès. A/e: info@viairlanda.com. Web: www.viairlanda.com. Tel. 600 25 46 63 TÈCNICA educació infantil s’ofereix de cangur, vacances estiu. Bones referències, Txell. Tel. 678 97 30 97. A/e: xell94@hotmail.com

MOTOR URGE comprar o gestionar la venta de turismos, furgonetas, todo terrenos, monovolúmenes y motocicletas.

Pago máximo, compare y paso a domicilio. Tel. 608 49 57 90 COMPREM tot tipus de moto encara que no funcionin o estiguin de baixa.

Passem a recollir i paguem al moment. Serietat. Tel. 636 71 58 67

COMPREM cotxes tracte ràpid i seri-

ós. Tel. 635 47 58 93

PROFESSIONALS ORDENADORES. Ingeniero informá-

tico repara, amplia y configura ordenadores. Solución a cualquier tipo de problema. Económico. Teléfono de contacto: 671 03 42 71. Óscar SE OFRECE chico para reformas: Lavabos, cocinas, carpintería, parque, pintura, pladur, fontanería, etc... Presupuestos gratis. Carlos. Tel. 690 08 81 40 INFORMÁTICO servicio exprés. Actualizaciones, instalaciones y limpieza de virus. Soluciones al dia. Clases a domicilio. Tel. 605 80 13 72 JARDINERO autónomo, construcción y mantenimiento, con experiencia. Limpieza de parcelas generales.

Tel. 656 54 99 82 FORMIGUES, rates, cuques, mosquits, tèrmits... Tractaments de fusta.

Marc. Tel. 607 466 560 XÒFER s’ofereix, particular o empresa.

Molta experiència. Tel. 683 58 22 36 PERSIANES reparació, instal·lació, motorització. Telèfons: 603 51 70 13 93 753 31 14 SOFÁS piel, limpiamos cualquier color, restauramos, cambiamos espumas, hundimientos, rotos, etc. Presupuesto sin compromiso. Tel. 93 751 16 86 (taller) MASAJES, terapias, profesionales.

Particular. Tel. 662 25 71 20 OBRAS contrucciones, reformas, pintura, etc. Experiencia, económico. Tel. 653 79 65 06 PINTOR supereconómico. Teléfono: 619 13 11 48 COMPRO mobles antics, col·leccionista paga el màxim: calaixeres, rellotges, quadres, caixes, etc. Pago al comptat. Passo a domicili per tot Catalunya. Consultar sr. Josep Riera. Tel. 608 94 36 29 PERSIANAS reparación, instalación y motorización. No cobramos desplazamiento. Tel. 637 57 67 20 ORDINADORS. Reparacions a domicili. Tel. 93 429 51 90. Sergi TRANSPORTS i mudances. Alella. Tel. 639 70 07 59 JARDINERIA general, poda i tractaments fitosanitaris. Tel. 692 87 58 61

Anuncis per paraules PISCINES manteniment, neteja i re-

paració. Tel. 678 79 21 94 MUDANZAS y transportes. Teléfono; 660 51 60 66 JARDINER experiència, serietat, econòmic. Tel. 640 74 62 49 IMPERMEABILIZACIONES garantizadas. Albert. Tel. 666 26 64 20 TRABAJOS verticales y de difícil acceso. Fachadas, patios de luces, reparaciones de obra en general, tratamientos de pintura, impermeabilizaciones, mantenimientos a comunidades de vecinos e industria, montantes, bajantes, antipalomas, claraboyas, multiservicios, extracciones de humos y cableados. Calidad a buen precio. Tel. 659 51 69 85 93 759 77 29 PALETA pintor, experiència, econòmic. Tel. 653 79 65 06 PSICOTERAPEUTA psicoanalista. El Maresme. Miedos. Depresiones. Crisis de angustia. Descubre su origen. Tel. 636 17 62 14 ELECTRICISTA . Tel. 602 44 10 43 PINTOR pisos desde 500 €. Materiales primera calidad. Tel. 618 85 44 82 PINTOR profesional. Económico. Mucha experiencia. Tel. 672 80 29 51 CONTRUCCIONES y reformas, experiencia y seriedad. Tel. 697 25 45 30 PINTOR interiores y fachadas. Vilassar de Mar. Teléfonos: 93 750 14 29 675 19 80 21. Pablo DESPACHO de abogados realiza declaración de renta. Precios económicos. Tel. 663 70 44 22 LAMPISTA electricista instalador autorizado. Tel. 618 92 19 55 DESATASCAMOS, reparamos e instalamos tuberías, desagües. Teléfono: 93 753 22 37 SERVEIS de neteja Natunalclean. Tel. 620 27 60 28

ANANDA SALUD

Medicina natural y terapias Tel. 654 049 543 www.anandaonline.es Construcció i manteniment de jardins i piscines. Podes i mampares de fusta

Eloy Borrallo - 649 700 551 - Teià

PSICOTERAPEUTA psicoanalista. El Maresme. Depresiones. Ansiedad.

Descubre su origen. Tel. 636 17 62 14 REPARAMOS y cambiamos bajantes por P.V.C. plástico. Tel. 93 753 22 37 TRABAJOS verticales en general. Sin andamios ni grúas. Económico. Tu mejor opción. Teléfonos: 659 51 69 85 93 759 77 29 ENDREÇO la llar/negoci. El desordre produeix bloqueig i improductivitat.

Tel. 636 23 34 37 REFORMAS y pinturas Tudela. Precios especiales en reformas de baño y todo tipo de trabajos de obra: lampistería, carpintería, pintura, impermeabilizaciones. Pinturas: pisos, casas, locales, fachadas. Tel. 698 52 77 79.

Presupuestos sin compromiso ESCURAXEMENEIES econòmic. Tel. 679 35 79 92 MUDANCES i petits transports. Des de 25 €. Tel. 625 40 08 63 TENDALS - toldos, cortines, persianes, mosquiteres, pèrgoles, capotes.

Motoritzem amb Somfy, 5 anys de garantia. Reparem tot tipus de tendals i canviem lones. Tel. 93 754 84 83 651 81 64 56 MUDANZAS económicas. Teléfono: 692 02 11 41 FORRAMOS zapatos, bolsos, sandalias... Complementos ideales para bodas y fiestas. Tel. 93 751 16 86. Taller PERSIANES reparació, instal·lació i motorització marca Somfy amb 5 anys garantia. No cobrem desplaçament.

Pressupost gratis. Tel. 608 74 20 17 TRANSPORTES y mudanzas. Servicios a toda España. Experiencia y seriedad. Tel. 645 95 93 91. Sr. Ruiz JARDINER titulat. Podes d’arbres, gespes naturals i artificials, retallada de tanques i manteniments. Tractaments fitosanitaris. Tel. 625 40 08 63

9

DECLARACIÓ RENDA 2015 C/ Sant Jaume, 37 Vilassar de Mar Davant de l’estació de tren Tel. 93 510 49 73 Fax: 93 510 49 43 epineda@justilex.es

Service point de:

C/ Sant Miquel, 12, local · El Masnou 93 555 93 27 · info@gbitb.cat web/wap: www.gbitb.cat

NOU PREMIÀ VETERINARIS NOU CABRILS VETERINARIS

Protegim la salut de la teva

mascota des d’11,07 €/mes A Premià de Mar: C/ Sant Ferran, 34 Tel. 937 510 070 Ptge. Manent, 25 Tel. 937 524 742

A Cabrils: Av. Sta. Elena, 34 Tel. 937 532 269

Urgències 24 h  607 822 503

N O U E UROS

®

FRANQUÍCIA DE PREU ÚNIC

Calçat, roba i complements TOT A 9 EUROS

C/ Mossèn Jacint Verdaguer, 77· Premià de Mar · Tel. 93 141 47 99 Av. Puig i Cadafalch, 172 · Mataró | Nou Euros - Premià de Mar |107|

Anuncis per paraules REFORMAS cocinas, baños, pisos,

locales, albañilería, fontanería, electricidad, pintura, pladur, calefacción, a/a. Disponibilidad inmediata. Albert.

Tel. 666 26 64 20 PINTOR presupuestos ajustados. Tel. 607 48 09 42 MUDANZAS portes, vaciamos pisos, locales. Tel. 676 83 07 89 INFORMÁTICO a domicilio. Repara tu ordenador desde casa. Teléfono de contacto: 607 66 56 79 JARDINERÍA mantenimiento, construcción. Podas, riegos. Tel. 617 73 56 95 PINTURA decorativa, colocación y reparación de parqué. Presupuesto sin compromiso. Tel. 631 62 28 58 FUSTER reparacions generals. Tel. 633 68 99 15 AVERÍAS en agua, luz, nuevas y reformas, etc. Francesc. Tel. 671 39 31 00 JARDINERO mantenimientos y limpieza general. Precio: 10 €/h. Teléfono: 698 29 56 07 MUDANZAS low cost 25 por hora. Tel. 661 04 09 95 TERAPEUTA diplomada a domicilio.

Quiromasaje, drenaje limfático, reflexoterapia. Tratamientos personalizados. Tel. 651 90 71 25 JARDINERO mantenimientos y limpieza general. Precio: 10 €/h. Teléfono: 628 40 44 26 INSTAL·LADOR autoritzat. Tot en lampisteria, també disposem de paleta, pintura i pladur. Més de 15 anys d’experiència. Tel. 696 05 93 95 JARDINER professional per a manteniments, podes, reg, fitosanitaris. A/e: jardineriamiquel@gmail.com. Telèfon: 606 52 80 44 CANTS a cerimònies (casaments, noces d’argent-or...). Extens repertori i també encàrrecs. Informeu-vos-en al tel. 93 759 23 90. Montserrat

PLAGUICIDA :

eliminamos cucarachas, chinches de la cama, etc. Profesional. Tels. 619 63 53 97 - 93 798 30 34 MUDANZAS y transportes. Montaje y desmontaje muebles. Tel. 93 753 38 88 627 48 80 18. J. Rodríguez TENDALS (toldos). Reparem, motoritzem i instal·lem tota mena de tendals (toldos). No cobrem desplaçaments.

Pressupostos sense compromís. Telèfons: el Maresme 665 56 87 80. Badalona 93 399 01 00 ORDINADORS. Reparació, virus, ADSL, Wi-Fi, etc. Tel. 637 18 54 67. Sergi PALETA pintor, lampista, fontanero económico. Tel. 649 13 19 20

VARIS SE ALQUILA habitación en zona co-

munitaria de Premià de Mar. Precio.

250 €. Tel. 617 16 35 04 TAROT Gemma, tirada astrológica.

20 €. Tel. 680 95 05 95 ALQUILO habitación grande a mujer.

Vilassar de Mar. Zona Atlántida. Wifi.

275 €. Tel. 695 98 84 18 VENDO amarre puerto Premià de Mar, 9x3 pantalan C precio: 10.000 €. Tel. 618 47 81 27 HABITACIÓ per parelles. Telèfon de contacte: 616 42 48 92 HABITACIÓ en lloguer centre Vilassar de Dalt. Tel. 637 44 65 81 HABITACIÓN para chica 350 €. Masnou. Tel. contacto: 651 56 53 20. A/e: egarci5000@gmail.com CRISTALERÍA de colores 122 x 47.

70 €. Tel. 93 751 30 28 COMPRO muebles antiguos, vacío pisos y locales. Pago al contado.

C/e: aixasvilar@yahoo.es. Teléfonos: Bianca 670 21 42 17, Jenny 678 49 46 48 PUERTA maciza de aya. Cierre de seguridad 2 x 62. 150 €. Tel. 93 751 30 28

150 Euos *

Las 24 h los 365 días +IVA 93 462 30 39 - 93 518 11 58 oferta válida hasta diciembre 2016 al contado Aigua Net Neteja de Canonades S.L. Passeig de la Marina, 84, local 1, Mataró |108|

BARÇA samarreta nova. Et dius Yago?

Tinc una samarreta per a tu, serigrafiada amb el teu nom. Nova, estrenar.

Talla S (6-8 anys), número 10. Venc per equivocació meva en el tallatge, ensenyo tiquet de compra amb valor 85 €.

Preu: 35 €. Tel. 615 56 58 08.

SE ALQUILA habitación cerca estación Premià. Tel. 616 80 48 05 VIUDO 61 años busco mujer amistad, relación estable. Tel. 675 58 82 15 VILASSAR MAR . Traspaso licencia de taxi. Tel. 639 51 11 98 GRAND ILUSTRE vidente, solución a todos tus problemas. No hay problemas sin solución. Amor, trabajo, suerte, fama, mal de ojos, problemas familiares, impotencia sexual, regreso inmediata de la pareja amada, negocios, protección del mal con su alta magia africana. Resultado en 12 días.

Posible desplazamiento. Consulta correspondencia. Teléfono: 654 79 17 61 603 16 56 75 SE VENDE sofá. Tel. 93 540 99 14 CUBERTERÍA alpaca plateada antigua. Seis servicios. 50 €. Teléfono de contacto: 93 751 30 28 ALQUILO habitación Premià de Mar. Tel. 679 57 32 18 SE TRASPASA licencia de taxi en el Masnou por jubilación. Interesados contactar. Tel. 609 34 02 27 HABITACIÓN en alquiler. Premià de Mar. Tel. 625 72 79 48 LOCAL ensayo para bandas/músicos.

Equipado. Tel. 654 89 59 19 COMPRO puntales, andamios, tableros, etc. Tel. 631 56 52 31 PERRA pequeña en adopción o acogida. Tel. 683 46 03 63 VENC dues entrades juntes VIP, per al concert del dia 14 de maig de Bruce Springsteen, al Camp Nou. Preu: 250 €, truqueu al 667 52 77 46 ALQUILO habitación luminosa en plaza blanca Premià. 200 €. Teléfono de contacto: 650 30 71 06 ALQUILO habitación en Premià. Tel. 660 18 76 13 CONVERTIM vídeos i cinema a DVD, vídeo i altres formats. www.digit4l.es GRACIAS espíritu santo por el inmenso favor que me has concedido. Gracias, gracias, gracias. I.A.T. GRÀCIES esperit sant. A.B.

COVESA BADALONA Acer 26 - 32 BADALONA, 08915 934 970 333 www.grupcovesa.com

COVESA MATARÓ Avenida Maresme 93 - 99 MATARÓ, 08302 937 579 954 www.grupcovesa.com

Sopa de lletres Troba 8 metges especialistes diferents. Les lletres poden estar en: horitzontal, vertical o diagonal, en un o altre sentit.

E J O Ç U L L A S F X S P A R I T I R C O D N E

La recepta

Patates amb rossellones

entrants

INGREDIENTS:

· 1,5 kg de patates · 500 g de rossellones · 1 ceba grossa · 1 pebrot verd gran · 2 grans d’all · una branca gran de julivert · oli · sal i pebre · nou moscada

O L L A C A B A M H D U I O D S A D E P O G O L T H N Y F M O D

O U T D T D P I L D I A A S S G E E S G L A I E G R T E M H Q S L T A E O M U T I A H A L D I O U I G D E C A L G D W A G O T E N E O P A A R G P P I Q U P E L

Deixar les rossellones amb aigua i sal una mitja hora, rentar-les bé i deixar-les escórrer. Pelar les patates i tallar-les a trossos regulars.

Pelar i picar ben fina la ceba. Tallar el pebrot a trossos petits.

Posar oli en una cassola de fang i sofregir la ceba; quan comenci a posar-se transparent, afegir el pebrot. Deixar coure tot junt uns 10 minuts a foc suau i seguidament afegir les patates. Remenar bé i prosseguir la cocció.

En un morter, picar els alls juntament amb el julivert, aclarir amb una mica d’aigua, escampar la picada per damunt de les patates i afegir-hi aigua fins que quedin cobertes.

Assaonar amb sal, pebre i nou moscada (al gust), afegir les rossellones i deixar coure lentament fins que les patates estiguin ben cuites. Servir a la mateixa cassola.

Psiquiatre. Pediatre.

Dentista. Oftalmòleg.

Estomatòleg. Endocrí.

Logopeda. Digestòleg.

SOLUCIÓ:

8

Solució 8 diferències

|110|

restaurant & frankfurt SERVEI A DOMICILI

EL169

Tots els dies a partir de les 20 h al tel. 935 768 305 Sopars per a grups / Sopars d’empresa - Reservem taula C/ Gran Via de Lluís Companys, 169 · Premià de Mar

www.gruplesseps.com lessepscomercial@gruplesseps.com

GRUPLESSEPS MARESME LESSEPS

LA SEAT DEL MARESME. CTRA. BARCELONA NII, 40-42 - MATARÓ - Tel. 93 798 60 67

ABADALONA

C/ ACER, 10-12. POL. IND. LES GUIXERES - BADALONA - Tel. 93 113 60 23 - Tel. taller: 93 117 61 00

/ Servei integral de gestió per a empreses i autònoms. Tel. 663 808 575 / Renting, leasing i flotes / Vehicle nou, km 0 i seminou / Servei urgent / Servei de mecànica

/ Servei de planxa i pintura Si compres un SEAT nou, tindràs 4 anys de manteniment i garantia gratis* *Consulta les condicions al nostre concessionari