La clau Revista 1373

REVISTA GRATUÏTA DEL MARESME El Consell Comarcal, acreditat per la Comissió Europea com a entitat d’enviament del Servei de Voluntariat Europeu.

Fira de Nadal i la Solidaritat a Cabrils.

Dissabte 28 de novembre espectacles i activitats infantils durant tot el dia pels carrers del centre.

La nova secció de La Clau «Fem teatre», es crea amb l’objectiu de potenciar el món escènic, tant a nivell professional com amateur.

Aquest número entrevistem a La Societat la Flor de la Palma. núm. 1373 novembre-desembre 2015 del 26 al 2 www.laclau.cat

guiamaresme.cat

Vine a gaudir del nou espai per a tu.

Exclusiu per a homes 1a visita 50% dte.

Ctra. Cabrils, 17 路 Vilassar de Mar Tel. 937 594 728 / 937 595 767

imatge portada pàg. 53

i

SU mar

núm. 1373

Informació Opinió Salut Bellesa i moda Oci i cultura Immobiliària Anuncis x paraules

INFORMACIÓ 14, 16, 17, 94, 95, 96, 102 i 103 Maresme info

REVISTA GRATUÏTA DEL MARESME

guiamaresme.cat

La revista LA CLAU no es fa responsable del contingut dels articles i missatges publicitaris dels anunciants. No és permesa la reproducció total o parcial d’aquesta publicació, ni el seu tractament informàtic, ni la transmissió de cap forma o per qualsevol mitjà, ja sigui electrònic, mecànic, per fotocòpia, per registre o d’altres mitjans, sense el permís previ i escrit dels titulars dels drets de la propietat intel·lectual. Dep. Legal B. 12. 188/84 Audiència cotrolada per: Baròmetre Catalunya

cia

l Sa

sa lut i Belle

on tse M icó

M

Director: Xavier Clarimon Administració: Joan Berdún Agenda i cultura: Azucena Peidro Disseny gràfic i maquetació: Glòria Pitarch, Loida Gavilan i Ricard Follana Editor web: Ismael Bustos Dep. comercial: Alicia Cancela, Anna Albert, Ismael Bustos i Mònica Santos Redacció i col·laboradors: Albert Calls, Alèxia Alegre, Daniel Torras, Carles Sierra, Josep Aracil, Judit Mulet, Marc Valera, Marta Ferrer, Martí Sala, Regina Ferrando i Sebastián Espín.

Distribució gratuïta a: ajuntaments, pastisseries, supermercats, farmàcies, restaurants, perruqueries, forns, immobiliàries, gasolineres... d’Alella, Arenys de Mar, Argentona, Badalona, Cabrera, Cabrils, Caldes d’Estrac, Dosrius, El Masnou, Llavaneres, Mataró, Montgat, Òrrius, Premià de Dalt, Premià de Mar, Sant Vicenç de Montalt, Teià, Tiana, Vallromanes, Vilassar de Dalt i Vilassar de Mar.

especial Bellesa 81-91 83 Consells per a un cabell sense volum 88-89 Els colors de moda per a aquesta temporada

pe Es

Maria Vidal, 93, 08340 Vilassar de Mar Horari: De 8.30 a 14 i de 15.30 a 18.30 h Divendres de 8.30 a 14 i de 15 a 17 h Tel. 93 750 03 12 - 608 860 310 A/e: laclau@laclaudigital.com www.laclaudigital.cat www.guiamaresme.cat

especial salut 60-80 63 Exercici per a una bona salut 66-67 Entrevista a Montserrat Micó.

70 Farmàcies 72-73 Arriba el fred... i els refredats

OPINIÓ 99 Sèniors · Cooperativisme TEATRE 50-59 51 i 52 L’entrevista.

Societat La Flor de la Palma 57 En cartellera 59 Associacions de teatre OCI I CULTURA 6 a 13 Agenda 20 El cine I Am Your Father 29 Restaurants 36 i 38 En concert 46 a 49 La claueta · Agenda infantil 92 Horòscop i la ONCE 118 La cuina · Moniatos amb ceba caramel·litzada i parmesà

En c cert on

El c ine

La cu a in

6 AGENDA

ALELLA Cinema

Dv. 27 de novembre de 10 a 12 h,

Je Vais Bien. Cinema en VO Guiats per l’Anna Puig, professora de francès de Can Lleonart. Gratuït.

Lloc: Golfes de Can Lleonart. Pl. Germans Lleonart, 1.

Cursa

Dg. 29 de novembre, 2a BH Alella

contra la Violència de Gènere.

Curses de 5 i 10 km. Inscripcions a lifeforevents.com o championchip.cat. Ho organitza: Associació Dones Solidàries d’Alella. Lloc: pl. d’Antoni Pujadas.

Taller

Dc. 2 de desembre a les 10.30 h,

Taller d’aprofitament d’aliments pràctic. Es facilitaran eines per millorar l’aprofitament d’aliments en l’àmbit domèstic. L’objectiu del taller és conscienciar la ciutadania sobre la necessitat de consumir productes de temporada i de proximitat. El taller és gratuït i obert a tothom. Lloc: La Porxada del Mercat Municipal.

ARENYS DE MAR Conversa en alemany

Dj. 26 de novembre a les 19 h, converses a la carta en alemany.

Gespräche nach wahl, a càrrec de Mireia Saurí. Lloc: Sala d’Actes de la Biblioteca. C/ Bonaire, 2.

Lectures amb anglès

Dv. 27 de novembre a les 20 h,

Learning with books. Advanced, a

càrrec de Manuel Delgado. Lloc: Sala d’Actes de la Biblioteca. C/ Bonaire, 2.

Taller

Ds. 28 de novembre a les 17.30 h,

Taller d’ornamentació de Nadal i Photocall. Decorem l’Espai jove!

Ho organitza: Regidoria d’Infància i Joventut. Lloc: Espai Jove del CC Calisay. Riera del Pare Fita, 31.

Conferències

Ds. 28 de novembre a les 20 h,

Fotografia planetaria. Captura y procesado, a càrrec de Christian Grabenbauer. Observació de la Lluna i diversos estels dobles amb telescopi. Lloc: Sala Polivalent i observatori de l’Institut Els Tres Turons.

Dt. 1 de desembre a les 18 h, Poesia i música de Leonard Cohen, a càrrec de Pere Ignasi Poy, llicenciat en Filologia Catalana. Ho organitza: Aula d’Extensió Universitària. Lloc: Sala Josep M. Arnau del CC Calisay. Riera del Pare Fita, 31.

Xerrada

Dj. 3 de desembre a

les 17.30 h, Prevenció del VIH/SIDA, perquè puguin adoptar les mesures preventives adequades a fi d’evitar el contagi de la malaltia. Què és la SIDA? Vies de transmissió del VIH i me-

sures preventives. Què vol dir seropositiu i aspectes psico-socials de la SIDA. Modelatge de l’ús correcte del preservatiu. La prova ràpida VIH. Lloc: Espai Jove del CC Calisay. Riera del Pare Fita, 31.

ARGENTONA Exposició

Dv. 27 de novembre a les 19 h,

Inauguració de l’exposició: PereColl, Roig negre, l’artista Mataroní PereColl presenta a Argentona el seu nou treball inèdit. Es tracta de pintures fetes sobre fusta, amb la tècnica de l’acrílic, i on el color negre, tan habitual en la seva obra, dóna pas a una diversitat cromàtica innovadora. Es podrà visitar fins al 3 de gener de 2016. Lloc: Museu del Càntir. Pl. de l’Eglésia, 9.

Bitlles catalanes

Dg. 29 de novembre a les 10 h,

Tirada benèfica de bitlles catalanes, l’Hospitalitat de Lourdes, amb el suport de la regidoria de Serveis Socials, organitzen una tirada benèfica. Donatiu de 10 € (inclou esmorzar i partida). Informació tel. 630 21 08 15. Lloc: Can Barrau.

Concert

Dg. 29 de novembre a les 19 h,

l’Orquestra de Cambra d’Acordions de Barcelona dirigida per Jesús Otero oferirà un concert de música diversa i de cinema, a benefici de la Marató de TV3. Entrades a www.codetickets.com anti-

VENDA SU PISO SABIENDO LA VERDAD Servicios sin coste adicional: Asesoramiento fiscal (impuestos y trámites).

Asesoramiento jurídico.

Solicite visita previa gratuita C/ Sant Cugat, 2 Local · Mataró · Tel. 93 799 42 80 · 609 576 876 · info@mataropisos.es

AGENDA 7

cipades (10 i 15 €) i a taquilla una hora abans del concert (12 €) . Ho organitza: Associació Nats 55 d’Argentona. Lloc: La Sala. Plaça Nova.

BADALONA Mercat del Trasto

Dg. 29 de novembre durant tot

el dia, 18a edició del Mercat del Trasto. Més de 500 parades amb l’objectiu donar valor als objectes usats que estiguin en bon estat per tal que no es converteixin en residus i donin servei a alguna persona que els necessiti. Dins dels actes de la Setmana Europea de la Prevenció de Residus. Lloc: Parc de les Muntanyetes.

Col·loqui

Dl. 30 de novembre a les 19.30 h,

col·loqui de teatre: La dansa i la música, la seva presència en el món del teatre. Ho organitza: Amics del Teatre Zorrilla. Lloc: Espain Betúlia. C/ Enric Borràs, 43-47.

CABRERA DE MAR Laboratori de lectura

Dv. 27 de novembre a les 18 h, Avui és un bon dia per canviar el món.

Atenció! Tots aquells i aquelles que creguin que és possible viure en un món millor, queden convocats a la plaça central. Des d’allà s’analitzaran realitats diverses, es donaran a conèixer accions interessants i decidirem com podem actuar per embellir el nostre entorn. Cal inscripció prèvia. Lloc: Biblioteca Ilturo. C/ Sant Joan, 8.

J.MASSA DESEMBUSSOS DE TOTA CLASSE INSTAL·LACIÓ I REPARACIÓ DE CANONADES Càmares

93 753 22 37

www.jmassa.com

d’inspecció de tuberies

*5% descompte en tots els serveis, si en trucar dius que has vist aquest anunci

C A L E F A C C I Ó BA CV AL A I R E C O N D I C I O N AT - B O M B A D E B CO AM LO RD - EI N EO RRT E R

37 ANYS al seu servei

Pressupostos sense compromís

OFERTES DE TEMPORADA finançament a 12 mesos sense interessos

SERVEI D’ASSISTÈNCIA PROPI

Tècnics especialistes en: Reparació Manteniment Projectes

Camí Ral, 572 · MATARÓ · Tel. 93 757 49 43 · Fax 93 799 09 03 www.maresmesertec.com · info@maresmesertec.com

8 AGENDA

CABRERA DE MAR Concert d’orgue

Ds. 28 de novembre a les 21 h, Con-

cert de Mercè Sanchís, dins el XXV cicle de concerts d’orgue a Cabrera de Mar (1990-2015). Lloc: Església Parroquial. Pl. de l’església, 4.

Visita guiada

Dg. 29 de novembre a les 10.30 h,

Ruta Santa Elena d’Agell. Passeja pel petit nucli urbà d’Agell, veïnat de Cabrera on es poden descobrir edificis i masies de singular notorietat. Cal fer reserva prèvia a l’a/e turisme@cabrerademar.cat, trucant al 674 01 14 50 o al Punt d’Informació Turística de Cabrera.

Places limitades. Troba més sortides a www.gaudeixcabrera.cat.

CABRILS Taller

Ds. 28 de novembre de 10 a 18 h,

vine a fer un taller monogràfic de patchwork, impartit per Judith Trotta. Places limitades. Informa’t al tel. 93 750 70 71 - 629 330 220.

Lloc: Amelia Patchwork. Plaça de l’Església.

Concert

Ds. 28 de novembre a les 19 h, concert-final en directe del Concurs de Música Jove 2015 + info a www.enderrock.cat/musicajove.

Amb el suport d’Enderrock i la Diputació de Barcelona. Lloc: Centre Cívic. C/ Domènec Carles, 21.

Tardes de Ball

Dg. 29 de novembre a les 18 h,

tardes de Ball a La Fàbrica, amb el Quim el marxós. Ho organitza: l’Assoc. de Jubilats, Jubilades i Pensionistes de Cabrils. Lloc: Centre Cívic. C/ Domènec Carles,21.

Exposició

Fins al 30 de novembre, Vinyes

verdes vora el mar, feu-nos sempre companyia. Obert els diumenges d’11 h a 13.30 h i amb visita concertada (grups, individuals i escoles) trucant al 646 62 78 14 o per correu electrònic a museucabrils@gmail.com Lloc: MuseuArxiu. C/ Acàcies, 4.

CALDETES Teatre-Taller

Exposició

Ds. 28 de novembre 10 a 14 i de 17

a 20 h i dg. 29 de 10 a 14 h, Collarets ètnics, de Susana Gil Micó.

Lloc: sala polivalent de Ca l’Alfaro.

XerradA

Dc. 2 de desembre a les 9.30 h,

Dj. 3 de desembre a les 17 h, Com eduquem la Llibertat? Activitat de suport a la funció educativa de les famílies. Una divertida representació teatral ens farà analitzar i reflexionar al voltant de les dependències dels infants i adolescents, per tal d’afavorir la seva autonomia i educar la seva llibertat.

Lloc: Escola Sagrada Família (Biblioteca del centre). C/ Major 50.

Saps què pots arribar a fer? Saps quines són les teves competències?

Descobreix-ho amb la grafologia, a càrrec d’Anna Elisabet Masvidal, tècnica d´Ocupació i especialista en la gestió de RRHH. Gratuïta, però amb inscripció. Lloc: Sala d’actes de la Biblioteca Municipal.

C/ Clòsens, 65.

Curs

Happy Food Trucks

15 a 17.30 h, Curs Ocupacional de Manipulació d’Aliments. Ho organitza: Ajuntament de Caldes d’Estrac amb el suport de la Diputació de Barcelona. Gratuït. Places limitades. Informació i inscripcions al tel. 93 791 17 78 (de 17 a 20 h), joventut@caldetes.cat. Lloc: Espai Jove. Ctra. N-II, km 654.

Ds. 28 de novembre d’11 a 24 h i dg. 29 d’11 a 17 h, Happy Food

Ds. 28 de novembre de 10 a 13 i de

EL MASNOU

13.30 h, i cada darrer dg. de mes, Mercat de Productes d’Intercanvi i Venda de 2a Mà. El trobareu integrat al mercat setmanal. Lloc: Ctra. BV5202.

Trucks és la primera ruta gastronòmica que gira entorn a caravanes especialitzades en elaborar plats únics i exquisits de diferents parts del món. Es programaran actuacions en directe i diferents activitats al voltant de les caravanes. Lloc: Jardins Països Catalans (c/ Manila - c/ Uruguay)

LLAVANERES

Ds. 28 de novembre a les 20 h, Cor

DOSRIUS Mercat de les puces

Dg. 29 de novembre de 10.30 a

Festa Major

Del 28 al 30 de novembre, Fes-

ta Major de Sant Andreu 2015.

Consulteu tota la programació a www.ajllavaneres.cat.

Concert

de gospel Sedeta, de Gospel Singer. Concert solidari anual que ens acarona els sentits amb les seves veus. Preu: donatiu. Lloc: Parròquia de Sant Pere.

patchwork www.ameliapatchwork.com / Plaça de l’Església, 7 Cabrils 93 750 70 71 | 629 330 220

Dissabte 28 de novembre monogràfic impartit per

JUDITH TROTTA de 10 a 18 hores Places limitades Més informació a la botiga

10 AGENDA

EL MASNOU Documental i exposició

Ds. 28 de novembre a les 19 h, pro-

jecció del documental: El Cuadro, dirigida per Fernando Trueba en el que podrem veure l’execució d’una obra des de el principi fins al final, obra dels germans Josep i Pere Santilari. Un cop acabada es fara un coloqui. Fins a l’11 de desembre es pot visitar l’Exposició col·lectiva de pintors i escultors.

Lloc: sala de Grupdart.cat. C/ Àngel Guimerà, 15.

Taller

Dl. 30 de novembre a les 18.30 h, Taller d’automaquillatge ecològic.

Aprendrem com utilitzar correctament els productes ecològics, que no tan sols ens ajuden a sentir-nos millor, sinó que no són, en absolut, perjudicials ni per a la nostra pell ni per al planeta; al contrari, la protegeixen i el cuiden. Ho organitza: Banc del Temps El Masnou / Associació Quatre Quarts. Preu: 9 €. Lloc: Els Vienesos. C/ de la Segarra, 12.

Xerrada

Dl. 30 de novembre a les 17 h,

Cinema

Dv. 27 de novembre a les 19.30 h,

Informació alimentària per a establiments de restauració. L’objectiu és explicar breument com els establiments de restauració (bars, restaurants, cafeteries i establiments semblants) han d’informar sobre els al·lèrgens que porten els plats que ofereixen als clients.

Lloc: Edifici Centre. 1a pl. C/ Pujadas Truch, 1 A.

en el 40è aniversari de la mort de Franco, projecció de la pel·lícula, Hic Digitur Dei. Lloc: Casal Nova Aliança. C/ Bonaire, 25.

Sortida a la Costa Brava

Dg. 29 de novembre a les 18 h,

Dt. 1 de desembre a les 17 h, sor-

tida de 4 dies. Visita guiada a Lloret, xous de magia i de Brasil i musical: Las cosas del querer. Inclou: trasllats en autocar, PC, Hotel de 3*, activitats i assegurança. Tel. 93 555 47 26. Lloc: Casal Gent Gran Can Malet. Ptge. Marià Rossell, 2.

MATARÓ

Concert

Dg. 29 de novembre a les 18 h, El

sentimentalisme al rococó francès i a l’estil galant de Berlín. Lloc: Basílica de Santa Maria.

Sarsuela

Gigantes y cabezudos, de Miguel Echegaray. La història d’amor entre Pilar i el seu promès Jesús, un jove soldat destinat a la Guerra d’Independència de Cuba. Lloc: Foment Mataroní. C/ Nou, 11.

MONTGAT Sardanes

Dv. 27 de novembre a les 20.30 h, ballada de sardanes amb la cobla Ciutat de Girona. Lloc: Església de Sant Joan. C/ de l’església, 66.

Botifarrada solidària

Apoteosi 60’s

Ds. 28 de novembre a les 12.30 h,

remember de l’esplendor musical dels anys seixanta, a càrrec del discjòquei i locutor Albert Malla.

Iniciativa tocats pel rock. Lloc: Das Andere. C/ Méndez Núñez, 41.

dins el 20è aniversari projecte home, botifarrada solidària. Preu: 5 € dinar i sorteig solidari. Cal confirmar assistència o al 93 469 32 25 o a l’a/e ainfo@projectehome.org.

Lloc: Poliesportiu Municipal.

Dv. 27 de novembre a les 23.30 h,

IV TEMPORADA DE MÚSICA CLÀSSICA A L’ESPAI L’AMISTAT DE PREMIÀ DE MAR ORQUESTRA BARCELONA FILHARMONIA Tobias Gossmann i Gustavo Them

Els èxits de J.S. Bach Daniel Antolí i Plaza, director

Dv. 11 de desembre, a les 21.30 h

Paganini, el diabòlic, al violí i a la guitarra

Dv. 5 de febrer, a les 21.30 h

Venda anticipada a www.espailamistat.cat (sense comissions) o a taquilla dilluns i dijous de 18 a 21 h

Grup vocal BCN 4 CATS & friend

Bcn4Cats & friend en concert

Dv. 4 de març, a les 21.30 h

Organitzen: Més informació a: www.espailamistat.cat coralamistat.entitats.premia.cat

AGENDA 11

Espectacle

Dg. 29 de novembre a les 18 h, es-

pectacle de dansa teràpia. En commemoració del Dia Internacional de les Persones amb Discapacitat que se celebra el dia 3 de desembre. Projecció d’un curtmetratge de Carme Martínez. Pica-pica per als assistents. Preu: entrada: 3 €.

Més info: aspamoti@hotmail.com.

Ho organitza: Aspamoti. Lloc: Biblioteca Tirant lo Blanc. Rda. Països Catalans, s/n.

PREMIÀ DE DALT Tertúlia de llibre

Dv. 27 de novembre a les 20 h, es

comentarà el llibre: Plans de futur, a càrrec del grup de lectura Arts i Lletres. Lloc: Sala de l’Orfeó de Sant Jaume. Riera de Sant Pere, 147.

Presentació de llibre

Dj. 3 de desembre a les 20 h, llibre:

A l’altre costat de la pell, de Montse Assens i Anna Rispau amb imatges de Joan Pascual. Presenta l’acte: Mariona Borràs, reciten en Ferran Planell i l’Elisenda Sala.

Lloc: Sala de l’Orfeó de SC Sant Jaume. Riera de Sant Pere, 147.

12 AGENDA

PREMIÀ DE MAR Lectures dramatitzades

Dv. 27 de novembre a les 21.30 h,

Els savis de Vilatrista, de Santiago Rusiñol, a càrrec de l’Associació Dimecresalesnou, que celebra els seus 20 anys de lectures. Lloc: Espai l’Amistat. C/ Sant Antoni, 60.

Documental

Ds. 28 de novembre a les 19 h,

projecció del documental del mes: Game over. Lloc: Patronat Teatre. C/ Josep Paradeda, 26.

Concert

Ds. 28 de novembre a les 22 h,

Festa de la Casa: amb l’Orquestra Plateria. Ho organitza: Associació Cultural Centre l’Amistat. Venda d’entrades al Bar del Centre l’Amistat els dies dj. 26 de 19 a 20.30 h, i 1 h abans del concert. a taquilla. Lloc: l’Amistat. C/ Sant Antoni, 60.

càrrec de la Policia Local del poble. Gratuïta. Inscripcions: Casal Xurravins, de dl. a dv. d’11 a 12 h, xurravins.inscripcions@gmail.com.

Lloc: local veïnal de la façana litoral (Baixos Sorli-Sport).

Taller d’hipertensió

Dv. 27 de novembre a les 17 h,

taller gratuït d’hipertensió. Inscripcions: Casal Xurravins, de dilluns a divendres d’11 a 12 h a l’a/e xurravins.inscripcions@gmail.com.

Lloc: Local veïnal de la façana litoral (Baixos Sorli-Sport)

Balls de saló

Dg. 29 de novembre de 18 a 21 h,

ball a càrrec del dj Domènec Canal. Preu: 6 € per socis Xurravins, i 7,50 € no socis.

Inscripcions: 609 18 20 10 (Antoni). Ho organitza: Associació de Gent Gran Els Xurravins. Lloc: Centre Cívic El Gorg. Riera del Gorg, s/n.

TEIÀ Taller

Dv. 27 de novembre a les 19 h,

Dt. 1 de desembre a les 18 h, Àgora, d’Alejandro Amenábar. Dins els actes del Dia Internacional per a l’Eliminació de la Violència envers les Dones. Lloc: Centre Cívic.

C/ Esperança, 19.

Cuinem, parlem, mengem. Tallers de cuina a la Unió amb les parelles lingüístiques; cuina i llengua d’arreu. Ho organitza el Consorci per a la Normalització Lingüística.

Activitat gratuïta. Lloc: Casa Municipal de Cultura La Unió. Ptge. la Riera, 116.

SANT VICENÇ DE M.

Tots els dc. a les 20 h, reunió

Cinefòrum

Xerrades

Dj. 26 de novembre a les 19 h, Els

pilars del Sàpiens. Divulgació recerca i identitat nacional. A càrrec de Claudia Pujol, directora de Sàpiens. Gratuït. Organitza: Biblioteca Municipal La Muntala Lloc: Centre Cívic El Gorg Riera del Gorg, s/n Dv. 27 de novembre a les 18.30 h, Mobilitat segura. Consell de seguretat adreçats a la gent gran. A

Trobada de Dones

setmanal de Dones 21. Un grup d’opinió que es reuneix per debatre sobre temes relacionats amb la dona. Preparem activitats a compartir amb el poble i participem en activitats organitzades a altres pobles o ciutats al voltant del tema. Lloc de reunió: La Unió.

La Riera, 116.

Passaport Dhal

De l’1 de desembre al 16 de febrer

Passaport Dhal. Vine a recollir el

teu passaport! Tens fins al mes de febrer per emplenar-lo. Pots guanyar 1 entrada per a l’Espai Xocolata Simon Coll i un taller al Museu de la Xocolata. A partir de 7 anys. Lloc: Biblioteca de Can Llaurador. Parc de Can Llaurador.

TIANA Tiana per la Igualtat

Ds. 28 de novembre a les 17 h,

tarda temàtica de curtmetratges sobre la Igualtat. Lloc: Casal de Joves. C/ Josep Paris, 12.

Fins al 2 de desembre, exposició: Dones del 36, en commemoració del Dia de l’Eliminació de la Violència envers les Dones. Lloc: Biblioteca Can Baratau C/ Lola Anglada 10,

VILASSAR DE DALT Club de lectura

Dj. 26 de novembre a

les 19.30 h, El Público, de Federico García Lorca conduïda per Carles Fígols. Lloc: Biblioteca Can Manyer.

Pl. Miquel Martí i Pol, 6.

Concert

Ds. 28 de novembre a les 21 h, VII

Concert Sons de Vilassar. Preu: 5 €, venda anticipada a: electrodomèstics Baylach (pl. de la Vila, 19) i a taquilla des de 2 h abans de l’espectacle. Lloc: Teatre La Massa. Pl. del Teatre, 3.

VILASSAR DE MAR Taller

Ds. 28 de novembre de 10 a 13 h,

Taller d’Scrap: Corona de Nadal Reserves al telèfon 690 62 32 92.

Lloc: Original, Espai d’Artesans. Pl. d’Angel Guimerà, 4.

AGENDA 13

Nou despatx al Masnou

Blanca Argudo

La Grossa

Dg. 29 de novembre a les 12 h, ens

visitarà la Grossa, us podreu fer fotos amb ella i vindran a rebre-la el grups Streepits i La Tropa Teatre.

Lloc: Botiga Detalls. Plaça Picasso.

Concurs de Còmic

Fins al 30 de novembre,

crea una vinyeta de ciencia-ficció.

Lloc: Llibreria Índex.

C/ de Miquel Borotau, 8-10.

Advocada en exercici des de 1998 Especialista en:  Dret matrimonial (família)  Accidents de trànsit Cobrem quan vostè cobri Màxima indemnització

argudo

1a consulta gratuïta al Masnou

a d v o c a t s Tel. 93 476 26 62

Casa del Marquès (ctre. de negocis) El Masnou Roger de Llúria 84, pral. BCN

PAPERERIA LLIBRERIA Ja tenim les novetats infantils per al Nadal i Reis (Star Wars, Patrulla Canina, Mínions, etc.)

Av. Montevideo, 5 · Vilassar de Mar Tel./Fax: 93 754 28 81 A/e: lilladepaper@gmail.com

Exposicions

CREUERS 2016

M. Dolors Argamasilla. Pintura a l’oli. Fins al 14 de desembre, pintura a l’oli d’Anna Mª Serrahima. Lloc: Original, Espai d’Artesans. Pl. d’Angel Guimerà, 4.

Fira de Santa LLúcia

Paga ara 60 € per passatger Fins a 250 € de regal Fins a 70% d’estalvi

Reserva abans del 30 de novembre

Fins al 30 de novembre, pintura de Mayte Esturi. Fins al 9 de desembre, La Tardor i altres moments, de

Dies 5, 6, 7 i 8 de desembre, l’Asso-

ciació de Pessebristes i Modelistes de Vilassar de Mar, estarà present a la fira que es durà a terme entre la pl. de l’Església i el c/ Sant Joan.

Sortida Discap-Vicamar

Dg. 13 de desembre a les 16.30 h, sortida nadalenca al pessebre vivent de Sant Fost de Campsentelles. Preus: de 5 a 12 anys: 8 €, socis: 10 €, no socis: 15 €. Ho organitza: Discap-Vicamar. Contactar amb Lluís 93 759 12 38 o amb Montserrat 93 759 47 47. C/ Via Octaviana, 49-51.

Classes de Reforç i avançades Proves d’accés Lectura, escriptura i càlcul Desenvolupament artístic Educació especial Desenvolupament i coach Avda. Llobatera, 6 Cabrils Tel.93 127 33 38 hola@crac-cabrils.cat www.crac-cabrils.cat

Av. Jaume Recoder, 26 - Mataró T. 627 924 721 / info@glupaquaris.com

SANT PAU, 17 93 759 53 48 Vilassar de Mar 627 09 57 92

ATENCIÓ DOMICILIÀRIA

Qualsevol tipus de serveis Personal titulat

14 MARESME INFO

El Maresme / LC

El Consell Comarcal, acreditat per la Comissió Europea com a entitat d’enviament del Servei de Voluntariat Europeu Els joves de la comarca interessats a participar en programes de voluntariat europeu ja disposen d’un servei de proximitat on rebre l’assessorament necessari. La Comissió Europea, a través de l’Agència de Certificació, ha acreditat el Servei de Joventut del Consell Comarcal del Maresme com a entitat d’enviament del Servei de Voluntariat Europeu.

El Servei de Voluntariat Europeu (SVE) és un projecte de voluntariat de llarga durada a l’estranger, principalment a països d’Europa, que està finançat pel programa «Erasmus+: Joventut en Acció» de la Comissió Europea.

Aquest servei ofereix a joves de 18 a 30 anys la possibilitat d’ampliar la seva formació, viure una experiència intercultural, conèixer diferents realitats, donar suport al desenvolupament de comunitats locals i ampliar els coneixements d’un idioma a través de la participació activa en un projecte de voluntariat i solidaritat, el treball en equip i la formació en diferents camps.

Hi ha voluntariats de diferents temàtiques: art i cultura, treball amb infants i joves, esports i ac-

tivitats a l’aire lliure, educació i aprenentatge, medi ambient, projectes amb col·lectius en risc d’exclusió, etc.

Precisament, en el Servei de Voluntariat Europeu intervenen 3 interlocutos: 1) L’entitat d’enviament que és la responsable d’informar i formar al jove voluntari abans de marxar, ajudar-lo a trobar projecte d’acollida, contactar amb l’entitat d’acollida i realitzar les gestions d’informació mútua.

2) L’entitat d’acollida que és la responsable de tramitar la sol· licitud de subvenció, incorporar i integrar al voluntari al seu projecte i oferir-li allotjament, manutenció, formació lingüística...I 3) El voluntari.

Els maresmencs interessats disposen de 3 punts d’assessorament personalitzat que els orientaran sobre el projecte que pot encaixar més amb el seu perfil i interessos. Són els següents:

• Malgrat de Mar: dijous de 16 a 20 h al Centre Cívic de Magrat de Mar (C. Segre, 1).

• Mataró: dimarts de 17 a 20 h i

divendres de 10 a 13 h i de 17 a 20 h a l’Oficina Jove del Maresme (pl. Miquel Biada, 5).

• Vilassar de Mar: dimecres de 16 a 20 h a Can Jorba (c. Sta. Eulàlia, 140).

S’ha de concertar cita prèvia contactant amb el Punt d’Informació Juvenil municipal o enviant un correu electrònic a l’adreça: mobilitatjove@ccmaresme.cat.

CON INNOVACIONES DE CLASE PREMIUM

Wir leben Autos.

República Argentina, 29 · EL MASNOU · Tel. 93 540 42 05

Taller distingit

C/ Rafael Casanova, 3 Premià de Mar

Tel. 93 754 92 17

mail@canamell.com www.canamell.com

• Residència assistida

• Centre de dia

Vine

a

stre

es no

rl visita

s

acion

tal·l s ins

• Curtes, temporals i llargues estades

Ca n’Amell, amb tu i per tu | RESIDÈNCIA PER A LA GENT GRAN

16 MARESME INFO

El Masnou / LC

El Maresme / LC

L’escola Ocata participa, per segon any consecutiu, al projecte «Cultura Emprenedora a l’escola»

Recursos contra la violència masclista

Aquest curs 2015-2016, l’escola Ocata repeteix el projecte formatiu «Cultura Emprenedora a l’escola» després dels bons resultats aconseguits per aquesta iniciativa durant el curs anterior.

El Consell Comarcal, l’Ajuntament de Mataró i la Generalitat explicaran als professionals els recursos contra la violència masclista disponibles al Maresme.

El projecte vol fomentar la cultura emprenedora i les competències bàsiques a les escoles i, per aquest motiu, al llarg del curs escolar l’alumnat de 5è de primària del centre educatiu crearà i gestionarà una cooperativa amb el suport de la comunitat educativa, l’administració i d’altres agents socials del municipi.

Precisament, com també informa l’Ajuntament del Masnou, el passat dimecres 18 de novembre, la cooperativa va visitar el Centre d’Empreses Casa del Marquès acompanyats per l’alcalde, Jaume Oliveras, la regidora de Promoció Econòmica, Sílvia Folch i la regidora d’Ensenyament, Meritxell Blanch.

L’alcalde va assenyalar la importància que tenen aquestes iniciatives de foment de l’emprenedoria i va aprofitar per encoratjar a l’alumnat «a gaudir d’aquesta oportunitat i a unir esforços per poder tirar endavant la cooperativa».

Professionals del Maresme que treballen en l’àmbit de la prevenció de la violència domèstica i en l’atenció a les víctimes, es trobaran divendres 27 de novembre en una jornada de treball en la qual es presentaran, entre d’altres, el Mapa comarcal de recursos contra la violència masclista.

Per la seva banda, l’alumnat també va fer la visita guiada a l’equipament i va poder participar a un taller sobre la imatge corporativa a càrrec de Gerard Casero, de l’empresa Wàncora, una de les ubicades a la Casa del Marquès.

La jornada ha estat organitzada conjuntament pel Consell Comarcal del Maresme, l’Ajuntament de Mataró i el Servei d’Intervenció Especialitzada Mataró-Maresme de la Generalitat.

Enguany, la cooperativa de l’Escola Ocata té el nom d’«Ándale, Ándale» i es dedicarà a produir i vendre pinyates amb forma de calavera mexicana. Així doncs, al llarg del curs escolar, el projecte es basarà en realitzar un treball real: la creació, organització, gestió i tancament d’una cooperativa de fabricació de productes artesans i també, la venda dels mateixos.

Totes les administracions implicades fan pinya en la lluita contra la violència que pateixen les dones i així ho volen transmetre als professionals dels diferents ajuntaments del Maresme.

Aïllament injectat La protecció definitiva contra el fred, la calor i les factures elevades

1 SENSE OBRES. La solució més senzilla. No necessita llicència d’obres i finalitza en un dia 2 ECONÒMIC. Gràcies al seu baix cost la inversió es recupera en un termini de 3 anys 3 CONFORT I SILENCI. La solució que manté la temperatura i et protegeix del soroll 4 ANTIHUMITATS. La solució per acabar amb les humitats de condensació.

5 SENSE MANTENIMENT. Un cop instal·lat no cal fer revisions ni manteniment

Pressupost sense compromís

CALOR A L’ESTIU I FRED A L’HIVERN?

AÏLLAR ÉS LA SOLUCIÓ

93 242 61 20 · 627 371 957 www.efitervic.com · info@efitervic.com

Carolina Gallego Abogada

Vilassar de Dalt / LC

ADEA col·labora en el projecte ‘Obrint portes’ de teràpia assistida Aquest mes de novembre s’ha iniciat el vuitè programa del projecte Obrint Portes al Centre Penitenciari Quatre Camins, un projecte de ALPERROVERDE amb qui col·labora ADEA (Associació defensora d’animals abandonats, Vilassar de Dalt).

El projecte ‘Obrint portes’ consisteix en la pràctica de Teràpia Assistida amb animals de l’Associació AlPerroVerde i d’ADEA en col·laboració amb el Centre Penitenciari Quatre Camins, un programa dissenyat per al grup DEVI (Delictes violents).

En aquesta ocasió els gossos participants en el projecte es troben en adopció i són Perla, Polka, Zeus, Tom i Tigra. Tots cinc són al refugi municipal de Vilassar de Dalt, que gestiona ADEA. A més dels animals, 4 voluntaris d’ADEA s’han unit a ALPERROVERDE, que s’encarrega de formar-los per poder participar en el projecte.

El programa Obrint portes finalitzarà d’aquí a 11 setmanes i se seleccionaran les millor famílies pels cinc gossos. Els interessats en adoptar algun d’aquests animals poden posar-se en contacte amb ADEA al telèfon 600 433 165.

Divorcios / Alimentos Incapacitaciones judiciales Herencias / Desahucios Accidentes de tráfico Alcoholemias...

Primera visita gratuita

El Masnou · C/ Pere Grau, 16 931 418 925· 630 98 17 11 c.gallego@icab.es

Hardware, software, consumibles, cables, etc.

Servei tècnic Recuperació de dades

C/ Francesc Macià, 16 - El Masnou - Tel. 93 555 14 51 info@sim-elmasnou.com - www.sim-elmasnou.com

Decoració Espelmes Avets Ponsèties Ctra. a Vilassar de Dalt, 115, Premià de Mar · Tel. 937 510 249 hortibatlle@jardinarium.com

Portem el Nadal a casa teva

18 Creixement personal

A qui beneficia tot plegat?

Encara consternada pels atemptats a París de fa uns dies, i tenint en compte l’ambient de pànic que aquests han infós a les nostres vides, m’agradaria anar una mica més lluny dels titulars dels mitjans i qüestionar-me el perquè d’aquesta experiència surrealista que ens toca viure.

Vivim en un món molt complex, un món amb immenses desigualtats, un món en el qual la informació de qualsevol racó del planeta ens arriba a tots amb una immediatesa insultant. Un món on els interessos creats d’alguns són la misèria de molts. Un món on el diner ha esdevingut el déu

que ens governa sense pietat. I en aquest món, els europeus ens hem erigit en la classe civilitzada i gosem titllar de bàrbars aquells que no pensen com nosaltres, sense preguntar-nos si tenim alguna cosa a veure amb el seu capteniment. És molt possible que no tot ho haguem fet bé, quan en ple segle XXI tenim una allau de refugiats de guerra vagarejant per la nostra gran Europa sense que els nostres governants siguin capaços de gestionar-ho com cal i, alhora, una altra allau d’immigrants, fugint de la misèria, perden la vida a milers cada

dia prop de les nostres costes.

Tot plegat, un clar retrat de drets humans trinxats irremeiablement.

Enmig de tot aquest garbuix, em vénen al cap algunes preguntes: A qui beneficia l’existència d’Estat Islàmic? O, el que és el mateix, quins països estan venent armes a Estat Islàmic? I quins als bàndols de països en guerra?

Com és possible que ciutadans europeus de tercera generació prenguin part en atemptats contra el poble que els ha acollit?

La resposta de l’Europa civilitzada als atemptats de París, ha de ser bombardejar poblacions de Síria?

La nostra reacció per les víctimes europees és equivalent a la nostra reacció pels milers de víctimes diàries de les guerres declarades des d’Europa o des dels Estats Units? ...I pels milers que perden la vida a les costes de la Mediterrània?

Segurament, la resposta a aquestes preguntes ens podria fer entendre una mica més l’arrel del problema i, alhora, podríem

Tenemos la llave de su casa... y un sinfín de llaves más, incluso la llave de control remoto para abrir su puerta a distancia.

Exposición y Venta: Fortuny, 17 · Tel. 93 755 43 20 (4 líneas) · Fax 93 790 11 61 · MATARÓ

El mago de las Puertas Automáticas

entrellucar-ne la solució. La veritat és que, de ben segur, darrere de tot plegat hi ha una immensa quantitat de diners en joc, que aquells que se’n beneficien no estan disposats a prescindir-ne.

No hi ha altra solució que arribar a tolerància zero amb els fabricants d’armes, perquè, no ens enganyem, no hi ha cap mena de diferència entre un ésser humà assassinat a París i un ésser humà assassinat a Síria, o un altre ésser humà ofegat en la recerca infructuosa d’un món millor; tots ells són germans nostres. No hi ha cap justificació, cap, ni per a atemptats terroristes ni per a declaracions de guerra fetes des dels estats ‘civilitzats’. Ja que el nostre benestar s’ha construït sobre la misèria d’altres, ara tocaria abandonar la hipocresia i cercar solucions globals que eradiquin el problema, lluny de perpetuar-lo amb l’«ull per ull».

Regina Ferrando i Ferran Trobaràs tots els escrits publicats, amb anterioritat, al web: www.reginaferrando.com regina@reginaferrando.com

DE LAVANDERÍA

AUTOSERVICIO

Desde 4 €

Descalcificamos el agua Detergente, suavizante y oxígeno activo Todo incluido en el precio

ZCAN AUNQUE PARE

LO MISMO...

NDERÍAS A V A L S A L S A NO TOD !

SON IGUALES INUTOS OLO 30 M

LAVADO EN S

Abierto de 8 a 22 h todos los días del año!

Carrer Mercè, 17 Premià de Mar (cerca del ambulatorio)

NADAL

SAMARRETES

MEETINGS

COMPRES I VIATGES

PLUJA

ROBA D’ABRIC

Articles publicitaris personalitzats i regals d’empresa ESCRIPTURA I OFFICE ROBA DE TREBALL

Consulta les nostres propostes per al Nadal

935 409 300 / www.red-ness.es / El Masnou

20 el cine

I Am Your Father

INTERPRETACIÓ: David Prowse Lou Ferrigno Kenny Baker Jeremy Bulloch Gary Kurtz Robert Watts Manuel M. Velasco DIRECCIÓ: Toni Bestard Marcos Cabotá DURADA: 86 min GÈNERE: Documental Comèdia

Toni Bestard i Marcos Cabotà estan decidits a contactar amb David Prowse (l’actor que s’amaga rere el fosc vestit de Darth Vader) i recrear amb ell l’escena en què el casc del famós malvat és retirat del seu rostre (escena que per motius poc clars —més endavant en parlarem— va ser rodada amb un altre actor). D’aquesta manera Bestard i Cabotà doten el seu treball d’una premissa sucosa, que els serveix de ganxo més enllà de la senzilla voluntat de reivindicar una figura injustament oblidada.

Si I Am Your Father resulta simpàtica és sobretot gràcies a la seva insistència a no convertir Lucasfilm

en el dolent de la pel·lícula. És clar que hi ha un munt de proves inconfusibles sobre el maltractament a què Prowse va ser (i és) sotmès per l’equip, però totes elles són tractades pels directors amb objectivitat i una clara voluntat de conèixer totes les versions dels fets. Així es descobreix, per exemple, que en el cas del canvi d’actors esmentat més amunt hi ha diferents explicacions sobre la decisió: uns ho entenen com una necessitat del guió, mentre que altres ho veuen senzillament com una venjança personal.

Gairebé no cal recordar que la pel· lícula no conté més transcendèn-

cia de la que conté el tema en si, però Bestard i Cabotà en són ben conscients i ho respecten en tot moment, lluny d’intentar vendre fum als espectadors. D’altra banda, l’entusiasme amb què els dos directors emprenen aquesta mena d’‘acte de justícia’ és tan sincer que un acaba deixant-se contagiar de l’entusiasme. En tot cas, ens queda un exercici de merescut reconeixement cap a David Prowse que es tradueix en un passatemps lleuger i divertit.

Martí Sala marti_1988@hotmail.com Compte Twitter: @1988_sala www.cinemaspotting.net www.cinemaldito.com

Antic Congelats Bahia, els mateixos productes i la mateixa qualitat C/ Enric Granados, 12 · Premià de Mar · Tel. 937 591 846

EN CARTELLERA 21

Nadie quiere la noche (Espanya, França i Bulgària) Drama Durada: 118 min

El Nou Cau

Gran Via, 62 · Premià de Mar Tel. 93 752 01 99

Cuina de mercat amb productes de la terra

BAR-RESTAURANTE Polígono Ind. BUVISA

EL POLÍGON C/ Ponent, s/n

Premià de Dalt (al lado de Patatas Alfonso Torres)

• Menú diari • Menú cap de setmana

TRES DÍAS POR SEMANA BARBACOA

• Esmorzars de forquilla

LOS SÁBADOS DESAYUNO CON BARBACOA (BRASA)

• Entrepans • Paelles • Fideuades • Sopars per encàrrec

Josephine, una dona rica i culta, vol reunir-se amb el seu marit, l’explorador Robert Peary, i compartir amb ell l’instant de glòria de descobrir el Pol Nord. Durant el viatge li fa de guia Allaka, una humil esquimal, i malgrat totes les seves diferències les dues hauran d’unir-se per poder sobreviure a les dures condicions d’aquest inhòspit lloc del món, fet que farà canviar per sempre les seves idees sobre el món i la seva vida.

Està inspirada en personatges reals i ha estat rodada a Finse i als seus voltants (Noruega), Sofia (Bulgària) i Tenerife.

De lunes a viernes menú diario 9 € ¡OS ESPERAMOS A TODOS!

Restaurant Marisqueria Menú diari 15 € Sopars d’empreses a partir de 25 € Tel. 93 555 00 38 Port Esportiu, el Masnou, locals 55-57 burleta@burleta.e.telefonica.net

Gran festa Cap d’Any!

Menú diari 9,90 € Pizzes a partir de 8,50 €

amb beguda i xarrup inclosos Tel. 93 540 72 29 · Port Esportiu, el Masnou, locals 58-59

Ca la Mari

tapes variades / bar / plats combinats / cafeteria / entrepans Argentona · Plaça Nova, 2 · Telèfon: 93 756 00 29

22 Llibres

A L’AST 9 Rostisseria

Pollastres a l’ast 10 € / 1,5 kg Obert de dijous a diumenge Camió: 656 199 887 Botiga: 93 750 75 06 - 625 119 491 C/ Domènec Carles, 12 - Cabrils

BAR RESTAURANT  Menú diari: 9,50 €  Menú de cap de semana: 7 primers i 7 segons: 12 €  Menú cap de setmana.

Entrecot de vedella o cassoleta (lluç/rap/bacallà): 14.50 € Arròs caldós amb llamàntol: 16 €  Menús per a grups · Menjador privat per a celebracions.

Cabrera de Mar. C/ Les Corts,19 Polígon Industrial Les Corts Tel. 647 488 095

Títol: La cuina modernista Autor: Jaume Fàbrega Editorial: Viena Edicions

podia comprar a les botigues de queviures, i quins menús oferien les fondes i els restaurants més luxosos del moment.

De les botigues d’ultramarins, a les taules dels indians: el bo i millor de la cuina del 1900.

A la segona part del volum fa una exhaustiva recopilació de les receptes pròpies de l’època, plats que constitueixen l’origen de la nostra memòria gustativa.

Durant el modernisme, al tombant del segle XX, es van introduir noves tècniques culinàries i nous aliments, van aparèixer establiments especialitzats, com les pastisseries o els adroguers, i van sorgir alguns dels autors clàssics que establirien les bases de la cuina catalana.

Esmorza com un obrer del Vapor, dina com un artista als Quatre Gats i sopa a la taula del comte de Güell.

En aquest llibre, l’historiador Jaume Fàbrega reivindica per primera vegada el modernisme com l’edat d’or de la cuina catalana i ens explica què menjaven i què bevien en aquella època tant els menestrals i els obrers com els burgesos o els indians més adinerats, què es

Sudokus 4

6

5

9

9

8

7

3

1

5

8

6

1

9

3

4

4

3

5

7

6

2

2

8

9

5

7

1

9 1 3 7 4 2 6 5 2 7 9 1 8 4 6 3

8 4 9 1 7 6 2 7 3 6 8 2 4 9 1 5

6 3 2 8 1 5 4 9 5 8 1 6 7 3 4 2

2 7 5 6 3 8 9 1 4 2 5 3 9 7 8 6

4 6 1 3 5 9 7 4 7 5 6 8 3 1 2 9

1 5 8 2 6 4 3 3 8 1 2 9 5 6 7 4

5 9 7 4

FÀCIL

8

2 1 8 2 6 9 7 4 1

DIFÍCIL

3

7 2

3 6 5 3 8

2

7

7

9

1

2

8 5 9

8

7

1

3 8 6

4

4

5

9

7

7

4

5

6

6

3

4

DIFÍCIL

8

1 7 9 2 2

5

3 9 1 8 6 6 4 5 4 3 7 8 1 4 6 8 5

3 8 4 6 4 7 5 1 9

6

4

2

FÀCIL

4

1 6 7 2

www.sudokuweb.com

1

Ompliu les caselles buides del requadre de 9x9 quadrats amb xifres de l’1 al 9. No es pot repetir cap número en una mateixa fila, horitzontal o vertical, ni en la subquadrícula 3x3.

Jaume Fàbrega.

(Pla de l’Estany, 1948) és professor de Gastronomia i Enologia de l’Escola de Turisme i Direcció Hotelera de la Universitat Autònoma de Barcelona, historiador, consultor gastronòmic i periodista. Ha estat qualificat de primer escriptor gastronòmic del mediterrani. Ha publicat més de seixanta llibres de cuina i assajos gastronòmics, i col· labora en diversos mitjans. És membre de l’Associació Internacional de Crítics d’Ar t i li ha estat atorgat set vegades el Gourmand World Cookbook Award, el premi al millor llibre de cuina del món. En aquesta mateixa col·lecció ha publicat La cuina del 1714.

Ca La Farrera Bar - Restaurant

Menú diari: 10 € Menú cap de setmana: 16 € Menús per a grups Torrades i carn a la brasa Prat de la Riba, 100 El Masnou. Tel. 93 555 31 78

24 restauració

Peix i marisc en papillota

ran que s’enganxin i es trenquin en retirar-les del forn. Han d’estar una mica separades perquè pugui circular entre elles el calor.

Aquesta cocció consisteix a embolicar hermèticament un aliment amb paper sulfuritzat o d’alumini, abans de sotmetre’l a una font de calor.

La temperatura del forn no ha de superar els 210 ºC i s’ha de tenir en compte que el temps de cocció és una mica superior al de les altres modalitats, però tenint present que el peix requereix poc temps.

Aquest mètode s’aplica als peixos en porcions individuals: peixos petits (moll, verat...) o peixos grossos tallats a rodanxes o en filets (lluç, salmó, rap, peix de sant Pere, llobarro, etc.).

També es pot coure marisc com llagostins o vieires.

Si s’utilitzen verdures tallades en juliana com ara pastanagues o porros, no és necessari precuinar-les. Altres ingredients que es tallen més grossos, com els naps o les patates, s’han de cuinar uns minuts abans d’introduir-les en les papillotes.

La cocció normalment s’efectua al forn, però també pot fer-se al microones.

Amb aquesta tècnica culinària s’aconsegueix una forta concentració de sabors, ja que el peix, tancat amb la seva guarnició a la papillota, es cou amb el seu propi suc.

Per realitzar una bona cocció amb aquest sistema, s’han d’untar una mica les làmines de paper sulfuritzat, ja sigui amb oli o mantega, a fi d’evitar que els aliment s’hi enganxin. En

cada papillota és aconsellable col·locar el peix sobre un llit de verdures i herbes aromàtiques, fet que aportarà sabor a la cocció i estovarà la carn. Es tanquen els paquets el més hermèticament possible, enrotllant bé les vores, i es disposen sobre una reixeta, una placa de forn o bé una safata. En el cas de les dues darreres opcions, unes gotes d’aigua sota les papillotes evita-

Material: els materials més comuns per confeccionar papillotes són el paper d’alumini o el sulfuritzat (paper revestit per ambdós costats d’una pel·lícula impermeable). El primer no s’ha d’usar mai en el microones, i a més s’aconsella no fer-lo servir si s’afegeix llimona o qualsevol ingredient àcid.

El paper sulfuritzat permet una penetració de calor més ràpida i regular

Obert per les Festes de Nadal Vine a fer el dinar/sopar d’empresa o familiar!

Tenim preus especials per a grups Tel. de reserves 93 752 21 81 www.restaurant-ona.com Ctra. Nacional II km 638,5 Al costat del Port Esportiu de Premià de Mar

Informa-te’n!

Menú diari 11.50 € Obert des de les 7 del matí a 19 h. de la tarda.

Divendres i dissabte de 7 de matí a 00 h de la nit. Dilluns tancat

Quatre Rellotges Restaurant

Sopars per a grups prèvia reserva / DIVERSES sales

Cuina de mercat tradicional catalana Edifici d’estil ecleticista i modernista

Obert de dimarts a diumenge al migdia.

Menú diari i de cap de setmana Cruïlla Ctra. C1415 amb BV5106 / Argentona Tel. 93 757 41 94

Pack Cap d’any Pack enoturisme Pack romàntic Pack empresa de diumenge a dijous Sala de reunions

Salons privats Terrassa climatitzada Menús per a grups Menús de Nadal Suggeriments de temporada

Av. Sant Mateu, 5-9 · Alella · 93 540 78 57 www.hotelportadalella.es

26 restauració

Xips de verdures Són làmines fines de diverses verdures cuites en oli roent, fins a deixar-les cruixents.

Una tècnica que garanteix el segellat perfecte del producte i en reté la major part de vitamines i oligoelements. Alguns restaurants els presenten al principi de l’àpat, com a aperitiu.

Obrim dissabtes i diumenges d’11 a 23 h

C/ Sant Pere, 19 (N-II) davant Club Nàutic · Vilassar de Mar

VEUS AQUEST ANUNCI? Els teus clients també el veuen

Fregir és una tècnica que pel que sembla va arribar de la mà dels àrabs, una tècnica que suposava un avenç important en la tecnologia culinària, bàsicament pel que comporta el control de temperatura de cocció del producte.

A l’hora de fregir, en ser una cocció per immersió, es garanteix una cocció uniforme del producte per tots els seus costats, sense necessitat d’anar tombant-lo.

Si bé no hi ha cap impediment perquè qualsevol vegetal pugui ser cuit com a xip, n’hi de més adients que d’altres.

Els que queden millor són: la

C/ Sant Llorenç, 31 · Vilassar de Mar Tel.

patata, el moniato, la carxofa, el carbassó, la coliflor, la iuca, la pastanaga, el bròquil, el nap, la xirivia, el rave... Vegetals de consistència homogènia i de certa sequedat.

Tècnica del xip Una vegada escollides les verdures, cal tenir en compte els següents factors: Oli Ha de ser abundant i roent, sense que arribi a fumejar, per aquest motiu s’ha de fer servir el que aguanti la màxima temperatura. El de gira-sol és el que presenta una més bona relació prestacions/preu. És millor no fer-ne barreges.

Tallat Penseu que com més fins siguin els talls de les verdures,

93 759 37 43

Vins a granel i vins amb denominació d’origen · Tot tipus de caves Assortiment de tapes · Servei de vins i caves a copes

Esmorzars: Especialitat en entrepans de pernil ibèric i cerveses d’importació

més ràpida serà la cocció i més cruixents quedaran, i això està en funció de la duresa del producte.

Oblideu-vos del ganivet, opteu per la mandolina a l’hora de tallar-les.

Compte a l’hora de fregir. Dos talls enganxats per l’aigua del rentat es comporten com un sol tall de gruix doble. Quan fregiu comprovareu que els talls van cap al fons de la paella, començant a deixar anar bombolles mentre pugen a la superfície.

Però si us queden al fons voldrà dir que l’oli encara no està prou calent i que el xip absorbirà més oli.

Fregir No ompliu massa la fregidora, val més fer dues fregides que una amb doble de producte, i entre una i l’altra deixeu que l’oli recuperi temperatura. Quan els xips estiguin al punt, retireu-los amb l’aranya i poseu-los al damunt de paper absorbent o en un cistell escorredor. Els xips han de quedar secs i serà el moment de salar-los.

Per Nadal Dinars i sopars d’empresa

Menús De dimecres a divendres migdies: 14,50 € Cap de setmana i festius migdies: 19,50 € Per grups a partir de: 26 € horari del restaurant de dimecres a diumenge de 13 h a 16 h

Obrim a les nits per a grups Passeig Baró de viver, 56 Argentona · 93 797 40 08 info@baladia.cat · www.baladia.cat

28 restauració

La magrana, una fruita altament vitamínica cuina de mercat i d’autor tot fet amb productes de temporada

nou

pa

la cuina de l’orfila, a casa teva!

i

Menús per a empreses i reunions

es

Menjar per emportar o prendre a la botiga.

C/ Francesc Macià, 2 Menú diari “take away” C/ Roger de Flor, 43 El Masnou a 6.60 € 93 555 01 88 Vins, caves i altres infogastronomic@gmail.com productes. www.restauranteorfila.es Torrent Malet, 10 · Premià de Mar · 93 752 41 68

CARGOLS Carns a la brasa Plats de temporada Visita els nostres animals www.restaurantelpaller.net

Obert tot l’any

Fruit del magraner, la magrana procedeix originàriament del nord d’Àfrica i de l’Àsia occidental.

Es tracta d’una fruita de forma arrodonida i de pell gruixuda de color vermellosa, que a l’interior amaga multitud de llavors comestibles, també de color vermell, separades en blocs per un tel de color blanquinós que és un punt amargant.

L’aigua és el component principal de la magrana, i es troba en una proporció del 80%.

La magrana destaca per les propietats antioxidants, gràcies a l’alt contingut vitamínic, especialment vitamina C i, en menor quantitat, vitamina A, E i àcid fòlic. Quant a minerals, cal fer especial menció al contingut en potassi, que té efectes positius en la regulació de la hipertensió arterial.

L’aportació en hidrats de carboni no és elevada, per la qual cosa pot ser una fruita que poden consumir amb moderació persones amb nivells de sucre elevats.

Pel que fa a les calories, la magrana no és una fruita calòrica. Es calcula que uns 100 grams consumits aportarien prop de 60 calories. Aquest fet, juntament amb l’efecte saciant de la magrana, la converteix en un aliment molt recomanat en casos de dietes de control de pes.

En l’àmbit culinari, amb la magrana es poden aconseguir múltiples propostes. Es pot menjar per postres, però també pot ser un dels components d’una amanida, ja que hi afegeix un gust peculiar, amb un punt d’acidesa. El suc de la magrana és conegut com a granadina, i aquest és també un dels ingredients d’alguns còctels.

RESTAURANTS 29

Argentona

Teià

Passeig Baró de Viver, 56 · Argentona

93 797 40 08 info@baladia.cat · www.baladia.cat

RESTAURANTE

www.eltimonel.net

El Masnou

Puerto Deportivo, local 29-30 EL MASNOU · Tel. 93 540 19 87 93 555 77 03 Port Esportiu del Masnou Local 74-75

· Carn a la brasa · Cuina catalana · Esmorzars de forquilla · Menú diari · Menú de cap de setmana · Menú infantil

C/ Nord, 24 (Polígono Buvisa) Teià 93 555 73 89 / 691 41 79 90

Vilassar de Dalt

1 h gratuïta per a clients

93 001 34 69 Urb. Can Raimí, 8 · Argentona

RESTAURANT C/ Àngel Guimerà, 41 - 08339 VILASSAR DE DALT Tel. 93 753 29 16

Cabrils Port Esportiu, local 65 El Masnou 93 555 71 41 · 649 40 29 20

Premià de Mar Vilassar de Mar Camí de Vilassar de Dalt, 15 · CABRILS 93 750 81 95 · 93 750 89 83

Restaurant

Cal Gras

Dimecres tancat excepte festius

RESTAURANT

PALOMARES

N-II encreuament ctra. Argentona Tel. 93 759 32 34 - VILASSAR DE MAR

672 101 777

Dinars i sopars de qualitat a bon preu.

C/ Gran Via, 215, A · Premià de Mar

Carta i menú diari Carns a la brasa · Cuina casolana Plats de temporada Cabrils. C/ Cal Gras, 4 - ampli aparcament Tel. 93 753 19 53 · 93 750 84 25

ESPECIALITAT EN PEIX I MARISC

RESTAURANT

Menús d’empresa, Sant Esteve i Reis

N-II. Km 638,5 Premià de Mar (al costat del Port Esportiu)

Tel. 93 752 21 81 antic xiringuito www.restaurant-ona.com de Premià

Consulta restaurants i receptes a:

www.laclau.cat

Vilassar de Mar

Vins&Tast

C/ Aduana, 71 / Pl. Josep Tarradelles, 57, Local 1

Reserves: 670 913 998 reserves@vinsandtast.com

•

•

•

C/ Riera de Premià, 22 93 752 47 07 · Runrun Premià runrun_premia@outlook.es

•

Vine a gaudir dels entrepans més innovadors Tasta el nostre cafè en exclusivitat Combinats GRATIS pels nens els migdies del cap de setmana Horari de 7:00 a 2:30 h

Bar - Cafeteria

La Granota

Menú diario 10 € Menú fin de semana y festivos

Tapes Plats combinats Entrepans freds i calents

COCINA MEDITERRÁNEA TAPAS GALLEGAS MARISCO CHULETONES GALLEGOS

Oferta esmorzar: 3,25 €

Celebra con nosotros las fiestas de Navidad, Fin de año y Reyes Prat de la Riba, 91 (N-II) El Masnou · 93 555 10 02

Minientrepà fred o calent + quinto de cervesa, caña o refresc C/ Enrique Granados, 104 Premià de Mar

empanades, PIZZES, carns i pollastre per endur-te!

CUINA ARTESANA

Obrim de dijous a diumenge

Nits de La Riera: divendres i dissabtes, encarrega la teva pizza

C/ Santa Eulàlia, 3 · Vilassar de Mar · 93 754 01 33 · delariera@hotmail.es

93 751 07 75 / 632 005 042 C. de la Unió, 39 · Premià de Mar -Servei a domicili per la zona-

30 restauració

Manipular i netejar els aliments Una de les maneres de cuidar la nostra salut, a part de triar bé els aliments, és manipular-los adequadament per evitar el risc de toxiinfeccions alimentàries derivades d’una higiene insuficient. És necessari netejar els productes frescos abans de manipular-los, i per aquest motiu cal seguir un procediment per a cada un; serà la manera d’assegurar la màxima higiene a l’hora de cuinar.

Netejant bé la verdura i la fruita ens assegurem que no quedin restes de sorra, insectes, herbicides ni bacteris. La carn i el peix, a banda de rentar-los, s’han de polir i cal separar-ne les parts que no són útils per cuinar.

Mentre fem aquestes tasques, cal mantenir els productes a la temperatura adequada, per la qual

R E S TA U R A N T cosa és important treballar tan lluny com sigui possible de les fonts de calor. S’ha de treballar sobre una superfície neta i ben organitzada, amb els utensilis necessaris nets i secs. És convenient tenir un recipient per col· locar-hi les parts dels aliments que rebutjarem, i un altre per als que netejarem i manipularem.

La carxofa, la poma i altres fruites i verdures ennegreixen al cap de molt poc temps d’haver-les pelat. Això es deu a l’oxidació, que es produeix quan els enzims entre en contacte amb l’aire. Per evitar-ho podem introduir-les en un bany d’aigua freda i llimona, vinagre o julivert, que són antioxidants naturals.

En acabar de netejar els productes, s’ha de fregar la zona de treball, així com també els utensilis o eines que s’hagin utilitzat.

Cal Yang ESTIL PROPI, ALTA CUINA ASIÀTICA

 937 500 919 Horari: De 12 a 16.30 h De 20 a 23.30 h

www.calyang.com Ctra. Argentona, 37 baixos Vilassar de Mar

Venda i degustació de pa, pastes, gran varietat d’entrepans i begudes fresques i calentes.

CAFETERIA RESTAURANT PIZZERIA C/ Ca l’Aduana, 69 Vilassar de Mar. Tel. 686 698 792

BAR CAFETERIA

· Tapes · Amanides · entrepans freds i calents · Plats combinats · Taules d’embotits

Plaça de la Fàbrica, 2 Premià de Dalt Tel. 937 523 351

OFERTA:

GAUDEIX DEL MENÚ DEGUSTACIÓ DE TAPES 9,50 € * (beguda inclosa) * Prèvia reserva. Mínim 2 persones

C/ Terra Alta, 12 / Premià de Mar / Tel. 93 638 55 32

la taverna EL TASTET

Plats i tapes de qualitat Peix fresc de temporada Especialitat en paelles i fideuades Hamburgueses de vaca del Pirineu fetes a mà

PL. D'OCATA · 9 EL MASNOU · 93 176 37 00 · DILLUNS TANCAT

32 restauració

El mercat de Vilassar de Mar celebra 40 anys amb la campanya de nadal L’Associació de Concessionaris del Mercat prepara diverses activitats per commemorar-ne l’aniversari.

metàl·lica amb il·luminació LED que romandrà exposada al Mercat durant totes les festes de Nadal.

Els actes de celebració dels 40 anys del Mercat de Sant Joan de Vilassar de Mar començaran el proper dissabte dia 28 de novembre, a les 19 h, amb l’encesa de l’arbre de Nadal.

Aquest acte d’encesa de l’arbre donarà el tret de sortida a les diverses activitats que tenen per objectiu apropar la població de Vilassar de Mar al seu mercat municipal.

Una altra de les activitats importants de celebració dels 40 anys de Mercat serà el sorteig d’una gran Panera de Nadal de productes del Mercat municipal valorada en 2.500 €.

Tots els clients que comprin al mercat a partir del dia 28 de novembre rebran un número de participació per al sorteig d’aquesta panera, sorteig que es durà a terme el proper dia 6 de gener.

L’arbre, que han anomenat «Arbre dels desitjos», és una espectacular estructura

El 12 de desembre, coincidint amb la Nit de Comerç que

organitza Vilassar Comerç, el mercat regalarà entre els seus clients ponsèties nadalenques, i el 31 de desembre també els regalarà el raïm de la nit de Cap d’Any. Entre altres activitats, els dissabtes de la campanya de Nadal es realitzaran tallers de maquillatge i es repartiran globus als nens i nenes que vinguin al mercat.

L’Associació de Concessionaris vol, amb aquestes activitats, posar de relleu el seu paper de servei públic al municipi de Vilassar de Mar, un servei que els vilassarencs i vilassarenques ja fa més de 40 anys que gaudeixen.

Aquestes festes celebra el DINAR o SOPAR d’EMPRESA amb nosaltres Fes ja la teva reserva!

MENÚS A PARTIR DE 20

€

www.elracodecanfeliu.com info@elracodecanfeliu.com C/ Àngel Guimerà, 41 Vilassar de Dalt Tel. 93 753 29 16

C/ Nord, 24 (Polígono Buvisa) Teià 93 555 73 89 - 691 41 79 90 daymar.restaurant@gmail.com

Menú

Navidad y San Esteban Primeros a escoger

Canelones de pasta fresca con bechamel trufada Góndola de media piña con cóctel de langostinos Surtido de embutidos artesanos de la Alta Garrotxa con pan de coca de la Escala Sopa de galets con pelota

Segundos a escoger

Chuletitas de cabrito a la milanesa Entrecot al gusto (250 gr) Bacalao con sanfaina Ternera asada con surtido cinco setas

Postres de Navidad Aguas minerales Vino del Priorat Menús especiales para grupos y empresas con fin de fiesta Nos adaptamos a su presupuesto Abierto el 24 por la noche Abiertas reservas para Fin de Año

30 €

IVA incluido

34 restauració

Coure els llegums Els llegums han estat, culturalment, un dels pilars de l’alimentació i la base de molts plats tradicionals.

La cocció que demanen sol ser llarga, poc ajustada a les presses de la vida moderna, i podria ser per aquest motiu que el seu consum hagi disminuït, però en realitat el procés de la seva cocció és relativament senzill.

Què cal fer: Abans de coure’ls s’han de posar en remull el temps necessari. Els cigrons i les mongetes necessiten unes 12 hores, mentre que per a les llenties, més petites i tendres, amb dues hores n’hi haurà prou. Passat el temps, s’escorren, s’esbandeixen i es posen en una olla amb la quantitat justa d’aigua (2 parts i mitja d’ai-

gua per cada part de llegum), amb l’olla a foc i sense sal. Les mongetes i llenties es posaran quan l’aigua encara sigui freda, i els cigrons quan l’aigua estigui bullint.

Quan l’aigua arrenqui a bullir (de nou en el cas dels cigrons o per primera vegada en les mongetes i llenties), escumegeu i abaixeu el foc perquè comenci una cocció lenta i constant. Cada llegum és particular pel que fa al temps de cocció, així que el millor serà anar comprovant si estan al punt. Quan estiguin tous, rectifiqueu de sal i retireu del foc.

Optatiu: quan l’aigua comença a bullir, s’hi pot afegir una fulla de llorer, un tros de ceba o mig porro, un gra d’all i un raig d’oli.

Un cop cuits, deixeu refredar en la seva pròpia aigua. Si es vol fer una crema, es pot aprofitar l’aigua de la cocció, ja que conserva tot el sabor.

Temps de cocció: Cigrons: d’1 h 30 min. a 3 h Mongetes: d’1 h 30 min a 2 h Llenties: 1 h

APERITIVOS / ENSALADAS BOCATAS CALIENTES Y FRIOS ESPECIALIDADES BUGUER ZZ: Carne de ternera 100% Todas las hamburguesas son con tomate, lechuga y cebolla CLÁSICA POLLO BARBACOA MORUNA burguer burguer cheldar burguer de ternera de pollo bacon de pincho

horario 9.00 a 00.00 h 00.00 a 03.00 h bar musical y copas

MEXICANA ZZ’S BUGUER cheldar bacon salsa picante huevo frito salsa especial

OFERTA·CUBO DE CERVEZA CON 4 MEDIANAS 6,20 € UNA TAPA DE REGALO (BRAVAS / CALAMARES / ALITAS)

Plaça de la Sardana / Gran Via, 158 · Premià de Mar · Tel. 618 294 085

Carn a la brasa · Cuina catalana · Esmorzars de forquilla Menú Nadal 35 € (nens 12 €)

Escudella de Nadal Carn d’olla Pollastre farcit Postres de la casa Beguda, brindis amb cava. Cafè Assortit de torrons, neules i polvorons

Menú St. Esteve 35 € (nens 12 €)

Escudella de Nadal Canelons de St. Esteve Lluç amb gambes i cloïsses Postres de la casa Beguda, brindis amb cava. Cafè Assortit de torrons, neules i polvorons

Revetlla de cap d’any 55 €

Pica-pica: assortiments ibèrics, croquetes casolanes, musclos a la marinera, escalivada Sarsuela de peix i marisc o entrecot de vedella Tronc de Sant Silvestre Raïm, brindis amb cava. Cafè Ball amb discjòquei Xurros amb xocolata

1 de gener

Menú

30 €

Menú

de rEIS 30 €

Menús personalitzats per a dinars o sopars d’empresa, a partir de 18 € Urbanització Can Raimí, 8 ARGENTONA 93 001 34 69 607 84 01 26

restaurant.canraimi@gmail.com

HOTEL PESSETS & RAQUETES DE NEU AL PARC NACIONAL OFERTA PER A DUES PERSONES 1 nit d’allotjament en habitació doble 1 esmorzar de bufet amb productes de la comarca 1 circuit al nostre centre SPA 1 excursió amb raquetes de neu pel Parc Nacional de l’Estany de Sant Maurici.

L’excursió inclou: guia + transport 4x4 entre Espot i Sant Maurici PREUS: 140 € nit de dissabte 118 € de diumenge a divendres SORT (Pallars Sobirà) C/ Diputació, 3 Tel. 973 62 00 00 info@hotelpessets.com www.hotelpessets.com

36 eN concert

Gatillazo + Guspira punk Sala Clap. Mataró Dv. 27 de novembre. 22 h Ant. 12 €. Taq. 15 €

Gatillazo. La veu d’Evaristo Páramos (La Polla Records) torna a ressonar amb autoritat al capdavant de Gatillazo, banda que amb una consolidada trajectòria que a dia d’avui està perfectament greixada, estabilitzada i definida lluint a ple rendiment.

Guspira. Hardcore amb lletres socials i d’autosuperació personal, així com denúncia sobre els abusos dels goberns.

Llibert Fortuny jazz

Sala Sarau. Badalona Dv. 27 de novembre. 23.30 h. 10 €

Des dels 11 anys quan va començar a tocar el saxo, Llibert Fortuny no ha deixat d’aprendre i innovar amb el seu instrument. Després del seu pas per diferents escoles del món, i després de rebre premis com el de millor intèrpret de jazz, arriba a la Sala Sarau 08911 per oferir-te el seu directe explosiu.

L’Ovidi, poema sense acabar poètic / musical Sala Sant Jaume.

Premià de Dalt Dv. 27 de novembre. 22 h Ant. 8 €. Taq. 10 €

Muntatge poètic/musical, dins el festival Escen-arts en el què l’amic poeta, actor i cantant d’Alcoi Toti Soler, ara reviu a través de la paraula de l’actor Joan Massotkleiner i de la veu de la cantant Gemma Humet, embolcallats ambdós per tota la sensibilitat apresa i compresa damunt versos de poetes transformats en cançons perennes i el mot punyent.

Acte en commemoració del 20è aniversari de la mort de l’Ovidi Montllor.

Shakin’all swing

Sorli Emocions. Vilassar de Dalt Ds. 28 de novembre. 13 h. Gratuït

Preparats per ballar sense descans? Preparats per disfrutar amb el swing més salvatge? el grup barceloní Shakin All us portarà a l’univers de la música vintage. Dins els actes d’aniversari del Sorli Emocions.

Sedeta Gospel Singer gospel Parròquia de Sant Pere Ds. 28 de novembre. 20 h Preu: donatiu

Com cada any per aquestes dates el Cor de Gospel Sedeta Gospel Singers ens fa una mostra de la seva solidaritat i ens acarona els sentits amb les seves veus. l’acte tindrà lloc a la Parròquia de Sant Pere amb la col·laboració de mossèn Ignasi Valentí. Ho organitza: Esquima

38 eN concert

Hotel Cochambre pop / rock

Sala Sarau. Badalona Ds. 28 de novembre. 23.59 h Ant. 10 €

Vine a ballar, cantar i riure amb les esbojarrades versions d’Hotel Cochambre, els guanyadors dels premis Arc a la millor banda de versions de Catalunya.

Artur Blasco i Yannick Lopes folk

Ramonsters punk / rock

Sala Sarau. Badalona Dv. 4 de desembre. 23.30 h Ant. 12 €

Mario Vaquerizo no para. El nou grup del marit de l’Alaska es diu Ramonsters. En ell rendeix un tribut a una de les bandes més grans de punk rock de tots els temps, The Ramones. En ella, compta amb un repertori en el qual versionen en castellà els temes de la mítica banda nord-americana de punk-rock.

Mala Vida pop-rock

El Públic. Mataró Dg. 29 de novembre. 20.30 h. 10 €

Artur Blasco és un dels grans noms del folk del país. És el primer Premi Nacional de Cultura Popular que trepitjarà El Públic.

Un imprescindible. Aquest pou de saviesa pel que fa a la música popular del Pirineu s’acompanyarà de Yannick Lopes, un prestigiós guitarrista clàssic bon coneixedor de la cançó tradicional catalana.

Sala Sarau. Badalona Ds. 5 de desembre. 23.59 h Ant. 10 € Ant. 10 €

Mala Vida defineix el seu espectacle com xou interactiu, on la participació del públic es fa indispensable.

Amb un repertori basat en el pop-rock espanyol dels 80 fins el més actual, aconsegueixen captivar al públic de totes les edats en cadascuna de les seves actuacions.

Tom Jones Experience pop Sala Sarau. Badalona Dl. 7 de desembre. 23.30 h Ant. 10 €

Autèntic homenatge a Tom Jones de la mà de la banda Tom Jones Experience. Tota la força de les versions que Tom Jones ha realitzat al llarg de la seva llarga carrera: It’s not unusual, Sex bomb, Kiss, i moltes altres cançons més, ens transportaran a la màgia i la força del tigre de Gal·les.

Lágrimas De Sangre + Senyor Oca & Dj Gale & Deps

hip-hop

Sala Clap. Mataró Dv. 11 de desembre. 22 h Ant. 8 €. Taq. 15 €

DISSABTE NIT OBERT A LES 23 HORES

Vine a ballar!

Varietat musical

Música dels 70, 80, 90 i la més actual

Camil Fabra, 9 · Cruïlla ctra. Alella · El Masnou

Bones notícies pel hip-hop maresmenc. LDS presenten a Mataró Si uno no se rinde, un àlbum de rap combatiu però amb una gran varietat d’influències i movent-se dins del rap polític i de consciència amb lletres contestatàries, agressives i incendiàries. Obrirà la nit el col·lectiu musical format per Senyor Oca, Dj Gale i Deps Music.

COVESA BADALONA Acer 26 - 32 BADALONA, 08915 934 970 333 www.grupcovesa.com

COVESA MATARÓ Avenida Maresme 93 - 99 MATARÓ, 08302 937 579 954 www.grupcovesa.com

40 BREUS

Prestacions de primera Els especialistes en furgonetes de Mercedes-Benz.

La seva Van ProCenter MB Motors li ofereix una oferta de serveis per a furgonetes competent i àmplia.

Aquí no només trobarà el vehicle que millor s’adapta a les seves necessitats, sinó també l’interlocutor adequat. En tots els àmbits relacionats amb el seu vehicle. Especialistes en furgonetes altament qualificats estaran encantats d’assessorar en aspectes tan diversos com l’oferta de productes i serveis, el servei de mobilitat i les diferents solucions per a carrosseries i flotes.

Abans de poder ostentar el segell de qualitat Van ProCenter, els concessionaris de Mercedes-Benz han de superar amb èxit una auditoria realitzada per auditors externs. Un Van ProCenter satisfà les més altes expectatives: el

compliment dels estàndards de Van ProCenter és per això verificat contínuament per empreses externes. D’aquesta manera, vostè pot gaudir amb total garantia d’un servei a mida al voltant de les furgonetes.

MB Motors

Revisión pre-itv gratis

Superar la inspección nunca fue tan fácil SEAT.ES

42 MOTOR

Espanya obre les carreteres als cotxes autònoms Si d’ara en endavant us avança un cotxe sense conductor o un vehicle on el seu pilot està llegint el diari sense preocupar-se de mirar la carretera, no us amoïneu. El que teniu al costat és un cotxe autònom.

I és que des del passat 16 de novembre la Dirección General de Tráfico (DGT) permet a fabricants, laboratoris, empreses i consorcis utilitzar la xarxa viària espanyola per fer proves i assajos de vehicles autònoms.

Tot i que prèviament s’haurà de sol·licitar un permís a la DGT, de 2 anys de duració i d’àmbit

nacional, les proves es faran en carreteres obertes al trànsit.

D’aquesta manera, l’Estat espanyol es converteix en un dels primers països que aposten pel desenvolupament d’aquesta tecnologia.

Segons la nova normativa, la DGT defineix vehicle autònom com tot aquell que disposa de capacitat motriu i està equipat amb tecnologia que permeti la seva conducció sense necessitar de forma activa el control o la supervisió d’un conductor, tant si aquesta tecnologia autònoma estigués activada o desactivada

de forma temporal o permanent.

De moment, el grup PSA Peugeot-Citroën ha estat el primer que ha realitzat proves d’aquest tipus a les carreteres espanyoles. El prototip va realitzar el passat 23 de novembre un recorregut de 599 km entre Vigo i Madrid per autovia i autopista, ajustant la velocitat i els avançaments en funció de la resta de vehicles, els límits de velocitat i de la infraestructura.

Oriol Ribas Borràs

ESPECIALISTA Passió per la mecànica ·· Assistència tècnica ·· Reparació ·· Sinistres ·· Assegurances ·· Pintura ·· Muntatge d’accessoris ·· Intercom - Àudio - GPS

www.goldwingvir.com SERVEI OFICIAL

Enric Granados, 12 · Vilassar de Mar · 93 759 10 82 · info@virmotos.com

Disseny: La Clau

¡COMPRAMOS SU VEHÍCULO!

Contacte con nosotros y le tasaremos su vehículo.

Envíenos la información detallada y fotos adjuntas al siguiente e-mail: info.comprauto@gmail.com. Le responderemos al instante.

www.navasmotor.com

Presupuestamos su reparación al mejor precio Diagnosis averías Bosch, Delphi Alineados dirección Mantenimiento, distribuciones...

Neumáticos, equilibrados...

C/ PAÏSOS BAIXOS, 12 · Mataró 937 589 421 · 601 260 530 · autotaller.navas@gmail.com

44 motor

Saps conduir sota la pluja?

L’arribada de la tardor i l’hivern augmenta la possibilitat de dies de pluja.

Com a conductors hem de canviar els nostres hàbits i forma de conduir.

Aquí et donem uns quants consells:

• Comprova la pressió dels

pneumàtics seguint les recomanacions del fabricant. Així aconseguirem un millor comportament, major eficàcia en la frenada i menor consum de combustible.

• Redueix lleugerament la velo-

citat i mantingues la distància de seguretat més que mai, ja que amb l’asfalt mullat la distància de frenada s’incrementa.

• Segueix les roderes del cotxe de davant, ja que sempre estarà més sec que la resta de l’asfalt.

• Extrema les precaucions

quan comenci a ploure, especialment en realitzar maniobres com avançaments. És en els primers minuts de pluja quan l’asfalt és més lliscant i podem tenir alguna sorpresa.

NODA MOTORS 15 % 25 % en planxa dte. i pintura

dte.

• Comprova l’estat, dibuix i

profunditat dels pneumàtics.

• Atura’t i descansa. Conduir

sota la pluja, especialment si hi ha tempesta, produeix més tensió i nervis. Per això et recomanem que t’aturis a fer un petit descans per després continuar més relaxat.

Oriol Ribas Borràs

• Taller multimarca • Planxa i pintura al forn • Restauració de clàssics • Boles d’enganxall • Mecànica general • Recollida de vehicle a domicili (àrea metropolitana)

enganxalls

C/ Nord, 8 (pol. ind. Buvisa) · Teià · A/e: nodamotors@gmail.com · Tel. 93 555 73 10 - 678 855 200

www.gruplesseps.com

MARESME LESSEPS

LA SEAT DEL MARESME - CTRA. BARCELONA NII, 40-42 MATARÓ - TEL. 93 798 60 67

ABADALONA

C/ ACER, 10-12 - POL. IND. LES GUIXERES - BADALONA TEL. 93 113 60 23 - TEL. TALLER: 93 117 61 00

Vehicles nous, seminous i Km0. Taller mecànic, planxa i pintura

46 la claueta

Alella

Xerrada Dj. 26 de novembre a les 17 h, El joc

i les joguines, què oferim als nostres infants? A càrrec de Mireia Riera, diplomada en Educació Social i sòcia fundadora d’Artijoc. Xerrada oberta a totes aquelles persones que tinguin un vincle amb l’educació, ja siguin pares, mares, familiars d’infants, educadors...

S’orientarà i reflexionarà sobre els jocs i les joguines més adients pel nostres infants. Cal confirmació prèvia al Tel. 93 555 55 09 o a elspinyons@suara.coop. Lloc: Llar d’Infants Municipal Els Pinyons.

Av. del Bosquet, 5.

Xocolatada i espectacle Ds. 28 de novembre a les 11.30 h,

xocolatada popular i espectacle infantil (Taller de contes no sexistes, dirigit a nens i nenes), a càrrec de l’Associació Gogara. Lloc: pl. de l’Ajuntament.

Arenys de Mar L’hora del conte

Dj. 26 de novembre a les 18 h, Corre

Corre, carbasseta, a càrrec d’Anna Danés. Lloc: sala d’actes de la Biblioteca. C/ Bonaire, 2.

LES 8 DIFERÈNCIES

Teatre

Dg. 29 de novembre a les 18 h, El si-

lenci de Hamelin, a càrrec de la Cia. Farrés Brothers. Preu: anticipada 5 €, taquilla 6 € i socis 4 €. Lloc: Teatre Principal. C/ Església, 45-47.

Argentona

L’hora del conte

Dv. 27 de novembre a les 18.30 h,

Contes sobre valors, amb L’hora Violeta. A través d’un conte triat per a l’ocasió l’Associació L’hora Violeta ens farà reflexionar sobre la importància d’educar en la igualtat perquè els nostres fills i filles puguin viure en un món més lliure.

Lloc: Bilbioteca. C/ Gran, 3.

Explora 360º

adquirir-ne. Ho organitza: la xarxa d’AMPA’s. Hi haurà xocolatada i una masterclass de zumba. Lloc: Centre Parroquial. C/ Bernat de Riudemeia, 4.

Llavaneres Gegants

Dg. 29 de novembre a les 12 h, cer-

cavila de gegants: 30è aniversari.

Amb tretze colles participants provinents d’arreu de Catalunya.

Lloc: sortida davant d’El Casal i ballada final a la pl. de la Vila.

Ludoteca infantil

Dl. 30 de novembre de 10 a 14 h, ludoteca dins del marc dels actes de la Festa Major. Lloc: Parc de Ca l’Alfaro

Ds. 28 de novembre a les 11 h (dues sessions de 1,30 h c/u) Planetari familiar + Cinema 360º, amb un objectiu: apropar-nos als misteris de l’Univers i l’origen de la vida.

Entrada lliure amb reserva prèvia.

Lloc: Biblioteca. C/ Gran, 3.

Espectacle

10a Fira d’Intercanvi de Joguines

El Masnou

Dg. 29 de novembre d’11 a 12 h re-

cepció de joguines i de 12 a 13 h, es farà l’intercanvi. Cada nen ha de portar un màxim de 2 joguines que seran per bescanviar. També es recolliran joguines noves i/o aportacions a partir de 5 € per a

Dl. 30 de novembre a les 18 h, Xa-

rivari, amb la companyia Teatre Mòbil. Lloc: Sala polivalent d’El Casal de Llavaneres. Av. de Catalunya, 56.

L’hora del conte Ds. 28 de novembre a les 11 h, Quan

hi havia gegants, a càrrec de Mon Mas. A partir de 4 anys. Contes de l’època que dels tigres i lleons, els gegants en feien carn de cane-

Tordera

la claueta 47

lons. Aforament limitat. Lloc: sala infantil de la Biblioteca Joan Coromines. C/ Pujadas Truch, 1 A.

LES TEVES MARQUES A PREUS

outlet

+* tardor hivern

*

VILASSAR DE MAR

Taller musical

Ds. 28 de novembre a les 17 h, Taller

musical en família. L’Escola Municipal de Música de Masnou proposa la realització dun taller familiar per a la celebració del dia dels Drets dels Infants. L’activitat constarà de dues parts, la construcció d’uns instruments musicals, i la realització d’un petit concert on petits i grans gaudirem de l’experiència de fer música plegats amb instruments de l’Escola, taller en dos grups: de 5 a 7 anys i de 8 a 11 anys. Us hi esperem! Lloc: Sala polivalent La Barqueta.

Teatre familiar

Dg. 29 de novembre a les 18 h, La botigueta, a càrrec de Cia. Tanaka Teatre. Podrà la botigueta seguir oberta gaire temps? Aguantarà la competència de les grans multinacionals? Atreveix-te a entrar a la seva botiga màgica i diverteix-te aprenent els drets i els deures dels consumidors per convertir-te en un comprador amb superpoders!

Recomanat a partir de 5 anys. Preu: 3 €. Venda anticipada a www.quedat.cat o taquilla (una hora abans de l’espectacle). Lloc: Espai Escènic Ca n’Humet. C/ Fontanills, 77-79.

SK OUTLET - MARIA VIDAL, 15 - VILASSAR DE MAR - 937 598 805

• Pediatria • Pneumologia • Gastroenterologia • Traumatologia • Neurologia • Endocrinologia • Al·lèrgia • Dermatologia • Cirurgia pediàtrica • Psicologia Plaça de Can Mi, 7 (darrere Ajuntament) VILASSAR DE MAR - 937 593 790 atencio@cepferres.com consulta on-line: www.cepferres.com

Afiliats a la majoria de mútues i entitats d’assegurança lliure

Vine a buscar

´ el teu TIO!!

Fins al 20 de desembre de 2015

PACK NADAL

Entrada al parc + visita al bosc dels tions + taller de nadal + ruta infantil (30 min) + foto amb el ruc del pare Noel

www.rukimon.com / 610 89 99 26 Dosrius-Canyamars (ctra. BV-5101 km 2)

48 la claueta

Mataró

L’hora del conte

Dj. 26 de novembre a les 17.30 h,

En Santi va a la biblio. Hora especial centrada en el segon conte de la Comissió Pedagògica del Projecte Santi, que busca treballar la diversitat i sensibilitzar i conscienciar als nens i a les nenes sobre la discapacitat. Lloc: Biblioteca Popular Fundació Iluro. C/ Pujol 19.

Dt. 1 de desembre a les 18 h, Cafè dolç, cafè amarg. Narració del conte d’Anna Obiols i Subi per celebrar els 25 anys de la Convenció dels Drets dels Infants (novembre del 2014). A càrrec de Mercè García. Lloc: biblioteca Pompeu Fabra. Pl. d’Occitània, s/n.

Dc. 2 de desembre a les 18 h, Els contes de l’Helena. Explicarem contes de l’Helena Jubany, contes que podeu trobar tranquil· lament al seu llibre Els cristalls de les terres del nord i altres contes, a la biblioteca. Si us agrada fer volar la imaginació… no us perdeu aquesta sessió, a càrrec de Rosa Fité. Lloc: Biblioteca Antoni Comas. C/ Prat de la Riba, 110.

Dj. 3 de decembre a les 17.30 h, The cow who climbed a tree, (conte en anglès), de Gemma Merino.

A més a més... mengem fruita per La Marató de TV3! Lloc: Biblioteca Popular Fundació Iluro. C/ d’en Palau, 18.

Dj. 3 de desembre a les 17.30 h, El cavaller impetuós. De Gilles Bachelet. Editorial Joventut. Lloc: Buc de Llibres. C/ Muralla del Tigre, 31.

Taller

Dc. 2, 9, 16 i 23 de desembre a les

17.30 h, Art Time. Una manera engrescadora de descobrir l’art i aprendre anglès. Lloc: Biblioteca Popular Fundació Iluro. C/ d’en Palau, 18.

Xerrada

Dj. 3 de desembre a les 19.30 h,

El còmic és molt sèrio! Si us preguntem quins còmics heu llegit, segur que ens respondreu Mortadel·lo, Tintín, Astèrix... Però en sabem gaire més, del còmic? El còmic fa riure o és seriós?

Lloc: Buc de Llibres. C/ Muralla del Tigre, 31.

Vine en família a la Pompeu

Ds. 28 de novembre a les 11 h, visi-

tes centrades en el coneixement de la biblioteca i les activitats adreçades al públic infantil. Lloc: Biblioteca Pompeu Fabra Pl. Occitània, s/n.

Cinema

Ds. 28 de novembre a les 11 h, pro-

jecció en pantalla gran de la pel· lícula Up. Lloc: Biblioteca Antoni Comas C/ Enric Prat de la Riba, 110.

Espectacle

Dg. 29 de novembre a les 12 h, Instants amb Mag Edgard. Màgia.

Il·lusionisme. Close-up. Instants de sorpresa, màgia i il·lusionisme per a grans i petits. Des de màgia de cartes a números musicals i sempre combinat amb la participació del públic. Perquè si els instants són porcions de temps en què passen coses, prepareu-vos per viure instants màgics amb el Mag Edgard! Recomanat + 3 anys. Preu: general 7 €, socis Aliança Mataró, Cronopis, Artijoc, carnet de famílies nombroses 6 €.

Menors de 2 anys entrada lliure.

En acabar l’espectacle, sorteig de regals gentilesa d’empreses.

Lloc: Casal de la Nova Aliança. C/ Bonaire, 25.

Premià de Mar

Club de lectura infantil

Dv. 27 de novembre a les 17 h,

lectura infantil per a alumnes de 6è de primària. Lloc: Biblioteca Martí Rosselló i Lloveras. Ctra. de Vilassar de Dalt, 100.

Teatre

Dg. 29 de novembre a les 18 h, En contes d’un cove, de la companyia de Parranda. Lloc: Patronat Teatre. C/ Josep Paradeda, 26.

Sant Vicenç de M. Sortida de MontaltKids

Ds. 28 de novembre a les 8.30 h, sortida al castell de Montesquiu.

Destinada a infants de 3 a 8 anys acompanyats. Desplaçament en cotxe. Cal portar esmorzar i dinar. Coordinadores: Anna Cuadradas Tel. 630 31 67 92 - Marta Colomer Tel. 616 15 45 85. Més info. www.montaltrek.org. Ho organitza: Associació Excursionista MontalTrek. Sortida des de l’aparcament del c/ Ginesta.

Teià Taller

Dg. 29 de novembre de 12 a 14 h,

vine a fer el teu Tió per al Nadal.

Nosaltres posem el material i tu el construeixes. Ho organitza: Òmnium Cultural. Lloc: La Unió.

Pg. de la Riera, 116.

Tiana

L’hora del conte

Dj. 26 de novembre a les 17.30 h, Contes per la Igualtat. Dins els actes en commemoració del Dia de l’Eliminació de la Violència envers les Dones: 25 de novembre. Lloc: Biblioteca Can Baratau.

C/ Lola Anglada, 10.

la claueta 49

CENTRE VETERINARI

Vilassar de Dalt

NOU PREMIÀ VETERINARIS

Cinema

NOU CABRILS VETERINARIS

Dg. 29 de novembre a les 12 h,

projecció de la pel·lícula: Els minions (en català). Lloc: Teatre La Massa. Pl. del Teatre, 3.

Vilassar de Mar L’hora del conte

Protegim la salut de la teva

URGÈNCIES 608 26 58 49 www.cvcentralparc.com Pl. Josep Tarradellas, 21-27 Vilassar de Mar Tel. 93 750 23 72 info@cvcentralparc.com

Dj. 26 de novembre a les 17.30 h, Dalí Babà. A càrrec d’Ada Cusidó.

Públic familiar. Lloc: Biblioteca Municipal Ernest Lluch. C/ Santa Eulàlia, 66-80.

Nascuts per llegir

Ds. 28 de novembre a les 11 h, Can-

çons de falda: Les formigues també ballen, a càrrec d’Ada Cusidó. Activitat adreçada a famílies amb nadons fins a 3 anys. Lloc: Biblioteca Municipal Ernest Lluch. C/ Santa Eulàlia, 66-80.

Residència canina i felina

mascota des d’11,07 €/mes A Premià de Mar: C/ Sant Ferran, 34 Tel. 937 510 070 Ptge. Manent, 25 Tel. 937 524 742

A Cabrils: Av. Sta. Elena, 34 Tel. 937 532 269

Urgències 24 h  607 822 503

Urb. Can Massuet del Far. Dosrius 617 310 216 / 617 310 217 · www.rclamasia.com info@rclamasia.com · sergieducador@gmail.com centrocaninolamasia N. nucli zoològic: B2500573

Xerrada-taller

Dl. 30 de novembre a les 19.30 h,

xerrada-taller per a mares i pares: El mètode educatiu integral Nenoos. Per desenvolupar la intel·ligència de forma divertida i eficaç a càrrec de Sílvia Pérez (Nenoos Maresme) i amb la col· laboració de Cristina Bona, (Espai Obert). Infants benvinguts. Necessita inscripció prèvia al tel. 639 86 52 36 o a l’adreça electrònica: espaiobertvilassar@gmail.com.

Lloc: Biblioteca Mpal. Ernest Lluch i Martín. C/ Santa Eulàlia, 66-80.

Educació canina en grup Habilitats canines: DISC DOG Residència canina i felina els 365 dies de l’any

FEM TEATRE! Secció dedicada al món del teatre

recomanacions entrevistes associacions teatres escoles suggeriments anuncis tallers...

La secció «Fem teatre», que es publicarà un cop al mes, neix amb l’objectiu de potenciar el món escènic, tant a nivell professional com amateur. En aquest nou espai, els lectors de La Clau hi trobaran entrevistes, informació de tot tipus sobre les estrenes catalanes i representacions que es fan al Maresme i un directori d’associacions i teatres de la zona, així com escoles de teatre, música i dansa. D’altra banda, també hi haurà propostes participatives com sortejos d’entrades i un espai d’anunciants del sector.

FEM TEATRE / L'ENTREVISTA 51

SOCIETAT LA FLOR DE LA PALMA «Els Pastorets no moriran mai! Almenys a Teià, on estan molt i molt arrelats» La Societat La Flor de La Palma és una de les entitats més antigues de Teià: des del 1911, en què va construir la seva seu al carrer Pere Noguera, i en ella l’actual teatre, l’activitat no ha parat pràcticament mai. El teatre, i especialment el teatre amateur de producció pròpia, és la principal raó de ser d’aquesta entitat.

Enguany es faran a La Palma 4 representacions d’Els Pastorets de Josep Maria Folch i Torres, una vella tradició que aquest 2015 es vol presentar renovada de la mà del seus directors Josep Botey, Francesc Elias i Dolors Badia. (D'esquerra a dreta).

1940 es va posar en escena Los Pastorcillos en Belén de Luis Suñer, i el 1944 ja els de Folch i Torres: Los Pastorcillos, naturalment en castellà per imposicions de l’època, tot i que, segons expliquen els actors més veterans, de castellà se’n va sentir ben poc de boca dels actors, cosa que els va convertir encara en més còmics.

Potser l’única modificació que s’hi ha fet ha estat en el pròleg i en algunes escenes que algun any s’han vist escurçades per reduir-ne la durada.

A La Palma, Els Pastorets tenen gran tradició. Se sap des de quan es representen?

Francesc Elias: Que tinguem documentat amb un programa, des del 1940, però se sap que ja es feien abans i s’anunciaven en una pissarra a la façana de l’edifici.

En tots aquests anys han canviat molt Els Pastorets?

Francesc Elias: Poc. Els Pastorets és un clàssic del teatre català i pensem que s’ha de ser fidel al llibret de Folch i Torres —que és el que representem nosaltres—.

Bé, sempre, sempre, no! El

Des de quan els dirigeix vostè?

Francesc Elias: Jo m’hi vaig posar el 1977, ajudant en Pere Elias, el meu pare. Des de llavors fins avui els he dirigit jo mateix, sempre ajudat per un bon equip de fidels col·laboradors.

En tots aquests anys, Els Pastorets s’ha convertit en una

52 FEM TEATRE / L'ENTREVISTA

l’entrevista / Societat la Flor de la Palma bella tradició de la qual participa la gent del poble, i això fa que mai no faltin les complicitats.

Tampoc no hi falten aquest any, que m’ajuden la Dolors Badia i en Josep Botey.

Renovar-se o morir?

Dolors Badia: No! Els Pastorets no moriran mai! Almenys a Teià, on estan molt i molt arrelats. Aquest any, però, els hem volgut donar un altre aire, una renovació de vestuari i d’escenografia, que pensem que ja tocava. Com deia en Francesc, a La Palma tenim un equip de col·laboradors que ens han ajudat al llarg dels anys a fer que pervisquin, i sempre —cal remarcar-ho— de forma desinteressada.

Abans hi havia molta feinada a penjar aquells fabulosos i enyorats decorats pintats en paper, a fabricar calderes que petaven al crit de «Jesús» o a esmicolar la neu. Ara, els llums i la tecnologia ens ajuden una mica, però el treball dels artesans que fan cases, arbres i calderes a la mida del nostre teatre és del tot imprescindible. No seria una renovació completa, però, sense un vestuari nou:

des de principis d’any, l’equip de cosidores de La Palma dissenya, talla i cus vestits de pastors, àngels i dimonis de totes mides.

Sense ells, sense la seva col· laboració altruista, no seria possible cap renovació.

I els actors?

Josep Botey: Els actors? De la casa, que són els bons! Tant avui com fa 50 anys! A Teià tenim el gran privilegi de tenir grans aficionats al teatre que ho fan tan bé que molts cops t’adones que la línia que separa l’amateur del professional és molt fina.

De sempre, Els Pastorets ha comptat amb bons actors de l’escena teianenca, i aquest any incorporem una pila de cares noves i joves, cosa que ens fa molt contents i ens referma en la idea que el teatre amateur a Teià és ben viu.

I els assajos, com es preparen?

Josep Botey: De vespres, naturalment! L’afició al teatre implica perdre hores de son, això no canvia amb els anys. Però si es fa de gust esdevé una bona vàlvula d’escapament

dels problemes del dia a dia. És un plaer veure com de mica en mica, amb les coreografies, les músiques, la roba, les màscares dels dimonis i tot plegat, es va teixint un bon espectacle. Els Pastorets, com moltes obres corals, té la particularitat de tenir pocs personatges amb text, però hi ha molts actors que fan de poble i que són tan imprescindibles com els primers.

La suma i l’esforç de tots plegats faran un bon espectacle, i així ho esperem.

Una bella tradició Francesc Elias: I tant! M’agradaria pensar que mentre visquem tindrem Pastorets a Teià! I si pot ser, els de Folch i Torres, l’obra més representada en català.

Justament l’any que ve farà cent anys de la seva primera representació a Catalunya, i si parlem de tradició ens agrada recuperar la funció del dia de Sant Esteve: res millor que acabar una bona sobretaula anant plegats al teatre. Convidem tots els maresmencs a venir a La Palma.

Els Pastorets de La Palma es representaran els dies 19/20/26/27 de desembre de 2015. Trobareu tota la informació en el cartell, al Facebook (societatlaflordelapalma) i al Queda't www.quedat.cat Part dels actors dels Pastorests de La Palma

54 FEM TEATRE / notícia

Els 21 PREMIS BUTACA per a les obres El rei Lear i Terra baixa Van entregar-se la nit del passat dilluns 23 de novembre al teatre Lliure de Barcelona.

Amb quatre guardons cada un, El rei Lear, dirigida per Lluís Pasqual, i Terra baixa, per Pau Miró, van ser reconeguts com els millors muntatges de la temporada, que també van guardonar com a millor director Julio Manrique, per El curiós incident del gos a mitjanit, obra que va aconseguir tres premis, igual que el musical El Petit Príncep.

A més de ser premiat com a millor muntatge teatral, El rei Lear també es va endur el Butaca en les categories de millor actriu– per a Núria Espert­-, millor actor de repartiment –Ramon Madaula– i millor caracterització, per a Eva Fernández.

C/ Canonge Baranera, 17 · 08911 Badalona · Tel. 93 384 40 22

Trobaràs tota la programació a www.teatrezorrilla.cat

Terra baixa, per la seva part, va aconseguir els premis al millor actor, gràcies a Lluís Homar; a la millor il·luminació (Xavier Albertí i David Bofarull), al millor disseny de so o espai sonor (Damien Bazin i Lucas Ariel Vallejos) i a la millor composició musical (a càrrec de Sílvia Pérez Cruz).

Durant la gala es van entregar d’altres reconeixements al món escènic.

CERQUEM

GRUP DE TEATRE AMATEUR DE PREMIÀ DE MAR

NOI I NOIA DE 30 A 45 ANYS EXPERIÈNCIA TEATRAL

670 30 31 19 Carme

XXI edició dels Premis Butaca www.premisbutaca.cat

56 FEM TEATRE / en cartellera

Entre dones

5 dones de mitjana edat, que havien compartit amistat i infortunis al col·legi de monges, es tornen a trobar en un sopar després de molts anys. El que comença com una vetllada nostàlgica d’antigues alumnes, es complica, quan surten a la superfície, mals entesos (o no tant) passats i presents.

Amb el rerefons constant de la relació home-dona.

Un punt d’inflexió i valoració de com els hi ha anat la vida.

INTERPRETACIÓ: M. Rosa Bondia Rosa Campeny / Pepita Gómez Conxita Paez / Paquita Torres DIRECCIÓ: Joan Ramon Teatre amateur ATENEU VILASSANÈS DISSABTE 5 DESEMBRE 20.30 H DIUMENGE 6 DESEMBRE 19 H Venda anticipada: dimecres 2 de desembre de 19 a 21 h C/ Sant Josep, 35 Vilassar de Mar Tel. 93 759 17 89 ateneuvilassanes@gmail.com

somriures i llàgrimes

L'obra es situa a Àustria, abans de la 2a Guerra Mundial. Maria, jove novícia, per ordre de la mare abadessa, entra a fer d’institutriu a la família Von Trapp, formada per 7 nens i el seu pare vidu, capità retirat de l’exèrcit i ara promès amb la baronessa Schraeder. Maria es guanya l’estimació dels nens a través de la música, fa que la família recuperi l’alegria i enamora el capità amb la seva innocència i dedicació pels nens.

INTERPRETACIÓ: Més de 20 actors i músics DIRECCIÓ Juli Rodríguez / Marta Torras TEATRE PRINCIPAL D'ARENYS DE MAR DIUMENGE 13 de DESEMBRE 19 H Carrer de l'Església, 45-47 08350 Arenys de Mar www.teatreprincipal.cat 93 792 1183

ozom Mag Lari

Ozom és el nou espectacle de màgia que sorprèn no només amb els jocs de mans, sinó també amb tot l'il·lusionisme del teatre, perquè aquesta vegada s'ha apostat per un plantejament teatral diferent. Ozom ens transporta a un festival de màgia on actuen 4 il·lusionistes que han estat referents mundials en algun moment o altre de la història de la màgia, i tot presentat pel Mag Lari, que farà d'enllaç entre un mag i un altre.

IDEA, GUIÓ I DIRECCIÓ Josep Maria Lari ACTOR I REGIDOR Albert Obach TEATRE CONDAL de l'1 de desembre de 2015 FINS AL 31 DE GENER de 2016 Av. del Paral·lel, 91 08004 Barcelona Tel. 93 442 31 32 info@teatrecondal.cat Venda d'entrades www.teatrecondal.cat 93 309 70 04

Agenda ARGENTONA dansa Dv. 11 de desembre a les 21 h Sinestesia de Iron Skulls La Sala d'Argentona ARENYS DE MAR teatre musical infantil Dg. 13 de desembre a les 19 h Somriures i llàgrimes Teatre Principal BADALONA teatre Dv. 4 de desembre a les 21 h Només són dones Teatre Zorrilla teatre Dv. 11 de desembre a les 21 h Berto Romero sigue con nosotros Teatre Blas Infante MATARÓ 3a nit de gala Dv. 11 de desembre a les 20 h, Trucs i màgia Teatre Monumental dansa Dg. 13 de desembre a les 19 h It Dansa Teatre Monumental PREMIÀ DE DALT escenarts Dv. 27 de novembre a les 22 h L’Ovidi, poema sense acabar Teatre Sant Jaume

Diversos grups i horaris

TRUCA I T'INFORMO 676 334 144 Aina Ripoll

www.masnouteatre.com facebook.com/masnouteatre

SORTEIG

Només has de votar l’enquesta de www.laclau.cat

LA CLAU guanya 1 entrada doble per

A l’ombra de Lore-Ley

Lloc: TEATRE LA MASSA Adreça: Plaça del Teatre, 3 Vilassar de Dalt Tipus d’acte: Musical Dia:12 de desembre Hora: 21 h

Cor Scherzo

T'agrada el teatre?

Si ets una associació o escola de teatre, un grup teatral, o estàs relacionat d'alguna manera amb el teatre i vols formar part d'aquesta secció. posa't en contacte 93 750 03 12

FEM TEATRE / associacions 59

Associacions de teatre Grup Artístic Carles Xena (GACX) Arenys de Mar 937 921 001 La Font de Teatre Argentona 937 975 243 / 660 339 684 Associació Sense Portes Argentona 670 234 522 Círcol Catòlic de Badalona Badalona 933 844 556 Teatre d’Aficionats de Cabrera (TAC) Cabrera de Mar joanrodon2010@hotmail.com GAT - Grup d'Aficionats al Teatre del Masnou El Masnou 645 939 047 associació el casal de llavaneres Llavaneres casaldellavaneres@hotmail.com

kasplas teatre Llavaneres feliuicabo@hotmail.com GRUP INDEPENDENT DE TEATRE DE MATARÓ Mataró 937 961 401 TEATRE INVISIBLE Mataró 615 331 462 FOMENT MATARONÍ Mataró 937 903 450 JO BUTACA Premià de Dalt www.jobutaca.org TALLER DE TEATRE INALBIS Premià de Mar 670 30 31 19 Associació Cultural Centre l’Amistat Premià de Mar 937 522 507 Patronat TEATRE Premià de Mar www.elpatronat.org 937 523 676

Associació de teatre Kampikipugui Premià de Mar 636 422 294 www.kampikipugui.entitats. premia.cat Societat La Flor de la Palma Teià laflordelapalma@gmail.com la cúpula de guastavino Vilassar de Dalt 658 884 029 el ternal teatre Vilassar de Dalt 699 867 314 www.elcasalpopular.cat la tropA teatre Vilassar de Mar 655 854 193 www.latropateatre.net

ANUNCIA LA TEVA ASSOCIACIÓ TRUCA'NS 93 750 03 12

www.teatrelamassa.cat / Plaça del Teatre, 3, 08339 Vilassar de Dalt

Salut i

Bellesa

visita primera afía ntomogr + ortopa a e gratuït + higien

• Presupuesto sin compromiso • Descuentos a jubilados • Mutuas

• Financiación a 12 meses sin intereses hasta 5 años • Ortodoncia • Periodoncia

• Odontología general • Cirugía • Protesis • Odontopediatría...

Plaça de la Sardana, local 4, Premià de Mar / Tel. 93 752 12 49 / www.clinicadentalbaldovi.es

62 SALUT

ARTROSI L’artrosi és el procés degeneratiu d’una articulació degut a una sobrecàrrega, l’edat, un traumatisme o un procés inflamatori. El cartílag és un teixit molt especial que entapissa l’articulació i permet un moviment harmònic i indolor. L’afectació del cartílag és el que es coneix com a artrosi.

L’artrosi del genoll és de les més comunes, ja que és una articulació de càrrega que suporta el nostre propi pes. El sobrepès o una demanda esportiva o laboral excessiva poden provocar-la.

ocasions el genoll pot arribar a inflamar-se després d’un esforç i fins i tot deformar-se.

Quins són els símptomes?

L’artrosi de genoll es manifesta inicialment pel dolor. Aquest apareix en pujar i baixar escales, caminar per terreny irregular o fer determinades activitats. En

Tractaments La fisioteràpia pot millorar els símptomes i retardar-ne l’evolució.

Els factors de creixement plaquetaris (PRP) i l’àcid hialurònic s’han

Com es poden millorar?

Com a mesures preventives generals es recomana: • Control de pes.

• Evitar carregar pesos importants • Evitar estar assegut moltes hores seguides • Fer exercicis que no sobrecarreguin el genoll (caminar ben calçat, bicicleta, natació...)

- Traumatologia i cirurgia ortopèdica - Cirurgia de la mà i extremitat superior - Cirurgia del genoll i extremitat inferior - Patologia de l’aparell locomotor - Fisioteràpia - Infermeria / Dietètica / Nutrició

utilitzat des de fa temps i poden millorar els símptomes dolorosos de forma notable. És un procés ràpid i poc dolorós.

Quan el dolor i la limitació són importants, la cirurgia és la solució. La pròtesi de genoll ofereix resultats molt favorables quant a recuperació de la mobilitat i control del dolor. Existeixen diferents models de pròtesi per adaptar-les a cada pacient.

El postoperatori de la pròtesi de genoll és favorable amb el tractament adequat. La recuperació dura setmanes, però el pacient recupera la mobilitat l’endemà mateix de la cirurgia.

Monturiol 48 Mèdic

MONTURIOL 48 MÈDIC Narcís Monturiol, 48 1r 2a 08340 Vilassar de Mar 93 638 66 43 www.monturiol48medic.es

SALUT 63

Exercici per a una BONA SALUT Durant la tercera edat, que comença al voltant dels 6065 anys, es produeix una sèrie de canvis físics degut al desgast de les cèl·lules, així com canvis emocionals degut a la pèrdua d’éssers estimats, i fins i tot es perd poder adquisitiu a conseqüència de la disminució d’ingressos. Per poder adaptar-se a aquests canvis cal molta voluntat i posar en pràctica certs hàbits

que potser fins ara passaven a un segon pla.

Per exemple, és important fer activitat física per tenir una vida més saludable i alimentarse de manera adequada.

Per fer exercici es pot anar al gimnàs o, simplement, fer passejades de 40 minuts, passejar amb bicicleta, fer natació, arreglar l’hort o el jardí, etc. Es tracta, en general, de moure’s per millorar la

circulació sanguínia i la salut cardiovascular, i evitar així riscos coronaris. A més, l’exercici físic enforteix el ossos, cosa especialment beneficiosa en la vellesa per combatre problemes d’osteoporosi o el trencament dels ossos; sobretot les dones, que després de la menopausa poden prevenir l’osteoporosi mitjançant la pràctica d’esport.

L’aventura de descobrir i habitar el cos des del cor i la ment

• Hatha Ioga

• Ioga i embaràs • Ioga mamis i bebès • Meditació mindfulness

• Teràpia Gestalt

St. Guillem, 14 · Vilassar de Mar Tel. 625 021 928 www.espainterior.com infoespainterior@gmail.com

CLÍNICA DENTAL DR. ARMANDO GARCÍA DR. GABRIEL GARCÍA

ESTÈTICA DENTAL

Implants, ortodòncies, ortopantomografia, escàner dental i prevenció Fem 25 anys a Vilassar de Mar C/ del Rosari, 84-86, baixos 2a Vilassar de Mar Tel. 93 750 18 42 · dentalargar@gmail.com

64 SALUT recuperant de mica en mica fins a la seva completa curació.

Cos i ment

Cos i ment estan íntimament relacionats, com ja sabien en la Grècia antiga amb el clàssic «Mens sana in corpore sano», i fins i tot en les cultures orientals ho tenien igual de clar des de segles abans, com demostra el famós concepte del ‘Yin-yang’.

Avui en dia, directament diem que el factor emocional pot arribar a afectar la nostra salut mental i física.

Per exemple, quan les emocions torben el nostre cos, aquest intenta donar-nos avisos a través de símptomes molt variats: problemes digestius, molèsties d’esquena, cap, articulacions, pell, etc. La solució de les farmacèutiques és l’automedicació. Segons sembla, tot se soluciona amb pastilles

o cremes, sense necessitat de canvis en la nostra actitud.

No obstant això, si la nostra conducta segueix sent la mateixa, aquestes molèsties poden derivar en veritables patologies on l’equilibri hormonal, el sistema immunològic, les capacitats cognitives, etc., es poden veure afectades de forma important i no ens quedarà altre remei que posar la nostra atenció en la conducta que ens ha portat a aquesta situació.

Malgrat tot això, l’interès per una alimentació adequada, la sensibilització davant l’estat general del nostre cos, una activitat física adient i un diagnòstic i tractament apropiats permetran que el nostre cos es vagi equilibrant i

Teràpies com el massatge shiatsu, l’acupuntura o l’auriculoteràpia, o altres més subtils com les flors de Bach, la teràpia craniosacral o el reiki poden ser molt recomanables per recuperar la salut. A més, activitats com ara el ioga, el mètode Pilates, el seitai o el taitxí, o fins i tot certes arts marcials com l’aikido, el karate-do o el budo taijutsu, practicades com una experiència de creixement personal, ens podran ajudar a desenvolupar actituds més harmonioses entre el nostre cos i la nostra ment.

Aitai

C/ Núria, 6 Premià de Mar

Tel. 93 751 63 13

aitai@aitai.es www.aitai.es Adults i infants Arts marcials: Aikido Karate-Do · Budo Taijutsu Relax: Ioga · Seitai · Pilates · Tai-txi Teràpies: Massatge Shiatsu Laserteràpia · Acupuntura zonal Cursos / Lloguer de sales

E s p a i Te r a p è u t i c Quiromassatge Osteopatia Indiba Activ Shiatsu Acupuntura C/ Santa Coloma, 81-83 Vilassar de Mar Tel. 625 346 907 www.lallavor.es

Herboristeria Aliments integrals i biològics Complements dietètics

C/ Narcís Monturiol, 66, Vilassar de Mar · Tel. 93 750 28 81

66 L’ENTREVISTA

Montserrat Micó. Llevadora

«El part és un fet natural per a la dona, però no està lliure de possibles complicacions» Montserrat Micó viu a Alella, té 60 anys i en fa 34 que és llevadora. Actualment treballa a Dexeus i al Centre Mèdic Teknon. Parlem amb ella d’aquesta tasca professional i vocacional de tutela en el part i acompanyament durant el procés de l’embaràs i el naixement dels nadons.

Entrevista: Albert Calls. / Fotos: Cedides.

Per què és necessari el paper de la llevadora?

Estem capacitades per assistir a part normals, rebent el nadó.

Fem un seguiment del puerperi (el període que s’estén des del final del part fins a l’aparició de la regla), orientem les mares en l’alletament matern, les cures del nadó…

Quan comença el primer contacte amb les futures mares?

Depèn de cada cas i de si l’assistència és pública o privada.

En cas de la pública, s’entra en contacte durant l’embaràs per al control i la preparació al part. I en l’assistència privada generalment abans del part, per a un coneixement de la persona que ha d’assistir-te, però no sempre.

Quina és la tasca professional que fa la llevadora avui en dia?

La tasca de la llevadora no és només una. Hi ha llevadores que es dediquen al control de l’embaràs, conjuntament amb l’obstetre, i a fer preparació al part, i llevadores que en el vessant assistencial donen suport a les futures mares i controlen el treball del part.

Fins a quin punt és important el procés de l’embaràs i el part pel que fa a futurs problemes de salut que puguin patir tant les mares com els nadons?

Respondre aquesta pregunta seria molt llarg i complex. La resumiré en què la dona ha de fer un seguiment de l’embaràs per poder detectar possibles problemes i fer cas dels professionals que segueixen la gestació.

Donar a llum a casa, amb l’assistència mèdica necessària, o a l’hospital? Què assessoraria vostè en aquest moment en què sembla que es torna a posar de moda el part a casa?

El part és un fet natural per a la dona, però no està lliure de possibles complicacions. Jo recomanaria, si volen un part natural, fer-ho en un mitjà sanitari per evitar problemes. Hi ha moltes dones que pareixen a centres hospitalaris d’una manera totalment natural, sense medicalització, però estan cobertes elles i el nadó, sense córrer riscos.

Les llevadores estem preparades per assistir en tot tipus de treballs de part.

També hi ha centres que tenen mitjans, com les banyeres, cadires especials… perquè la dona doni a llum sense estar estirada, amb una llitera o llits de parts modulables perquè adoptin una postura més còmoda per a elles.

Es diu que als centres privats hi ha més parts induïts que en els públics. Partint de la seva experiència, té algun fonament aquesta afirmació o no té cap base real?

En els centres privats depèn de l‘obstetre. No és veritat d’una manera general, és més una llegenda

urbana, igual que el nombre de cesàries. Avui en dia s’ha de tenir en compte que les dones arriben a parir a una edat més tardana que anys enrere, i aquest és un factor a tenir molt en compte, així com altres complicacions en l’embaràs que així ho indiquen.

Quina influència té en la salut i el creixement del nadó donar-li llet materna o no fer-ho?

Donar de mamar és més recomanable per al nadó, ja que aporta l’aliment necessari, així com immunitat. Però s’ha de tenir en compte si la mare vol donar de mamar; és molt important que estigui plenament convençuda, no es pot jutjar aquelles mares que no volen. I

també s’ha de dir que no sempre que vols pots, potser per problemes mèdics de la mare.

Tampoc no és cert que totes les mares tinguin suficient llet, i de vegades se’ls ha d’ajudar amb l’alletament artificial. D’altra banda, l’afectivitat que es crea amb l’alletament matern por ser igual de forta que amb l’artificial.

En molts pocs anys les ciències de la salut han evolucionat molt gràcies a les tecnologies.

Com ha viscut aquests canvis en la seva tasca i en el procés que suposa el part?

La tecnologia en aquest camp ens ha ajudat, sobretot, a controlar el benestar del futur nadó durant el treball de part; i, durant l’embaràs, a detectar possibles problemes del nadó.

En què pot ajudar el pare durant el part?

El pare, en el procés del part és molt important com a suport de la mare.

I en el fet que assisteixi al naixement del seu fill.

Hi ha alguna anècdota que recordi especialment?

N’hi ha moltes, fins i tot que el pare cau desmaiat.

Voldria fer alguna recomanació als futurs pares?

Que no consultin per Internet. Cal que confiïn en els professionals i preguntin tots els possibles dubtes que puguin tenir, seguint les seves recomanacions; i en cas de no estarhi d’acord, demanar una segona opinió, ja que es té aquest dret.

Recórrer a Internet, l’únic que fa és crear més confusió i dubtes.

Revisions mèdiques oficials · Conduir · Armes · Títols nàutics · Esportives

Centre d’Especialitats Mèdiques

Clínica dental a Vilassar de Mar · Pròtesis fixes i removibles · Implantologia · Odontopediatria · Odontologia conservadora

www.cemvilassar.com C/ Sant Josep, 60, Vilassar de Mar Tel. 93 750 20 67 cemvilassar@cemvilassar.com C/ Romà Piera i Arcal, 4, Premià de Mar Tel. 93 754 92 58 cemvilassar@cemvilassar.com

• Acupuntura mèdica

• Endocrinologia

• Pediatria

• Anàlisis clíniques (Lab. Echevarne)

• Fisioteràpia

• Psicologia

• Infermeria

• Psiquiatria

• Logopèdia

• Traumatologia

• Cardiologia • Dermatologia • Dietètica i nutrició

• Medicina familiar i comunitària

Revisions per a carnet de conduir, títols nàutics, submarinisme...

Pl. de la Llibertat, 8-9 · El Masnou · 93 540 92 56 centremedic@cmfogo.com · www.cmfogo.com

SALUT 69

INTOXICACIONS

alimentàries

Les intoxicacions alimentàries o toxiinfeccions es produeixen quan una persona emmalalteix després de consumir un aliment o una beguda contaminada amb algun patogen o substància nociva de diferent naturalesa, com ara bacteris, virus, fongs, espores, paràsits o substàncies químiques.

Una intoxicació alimentària no és sempre immediata (com en el cas d’intoxicacions per agents químics), i algunes poden trigar dies a mostrar els primers símptomes.

No hi ha una única tipologia de símptomes, encara que

els més comuns són d’origen intestinal, com diarrees, vòmits, nàusees o rampes a l’estómac.

Com a símptomes no intestinals podem citar la febre, el mal de cap, els calfreds, els dolors musculars i d’altres més inusuals com ara taquicàrdies, arítmies, dispnees, paràlisi i alteracions psíquiques diverses.

La gravetat de la intoxicació dependrà de les característiques del pacient i del seu estat previ de salut. Així doncs, caldrà prestar una especial atenció a ancians, nens, persones amb el sistema immunitari compromès o amb patologies greus cròniques i també dones embarassades, ja que el fetus pot patir-ne les conseqüències.

La millor arma que tenim per fer front a les intoxicacions alimentàries és la prevenció. En aquest sentit, l’Organització Mundial de la Salut (OMS) presenta les

MIHA BoDYTEC

resultats visibles en poques setmanes

Centre mèdic i estètic C/ Carreras Candi, 22 Argentona Tel. 93 002 92 74 info@mesqsalut.com www.mesqsalut.com

Tonifica/ Redueix greixos Millora la capacitat pulmonar Millora el rendiment

2

mi 0 sessnuts ió

regles d’or per minimitzar el risc de patir-ne:

• Consumiu aliments manipulats i tractats higiènicament (pasteurització, UHT, esterilització, etc.).

• Cuineu i/o escalfeu per sobre dels 70 ºC.

• Consumiu l’aliment després de ser cuinat.

• Guardeu els aliments cuinats a la nevera o al congelador.

• Eviteu el contacte entre aliments crus i cuinats.

• Procureu una correcta higiene personal i de la superfície on es cuina.

• Mantingueu els aliments lluny d’insectes, rosegadors o animals de companyia.

• Utilitzeu sempre aigua potable.

• No consumiu aliments a temperatura ambient.

lLueix una cara bonica amb els nostres tractaments únics i personalitzats.

Consulta i diagnòstic sense compromís.

70 FARMÀCIES DE GUÀRDIA Arenys de Mar Joan Figueras Permanyer i Laia Sala Serra Treballem amb mútues:

Divendres 27: Dissabte 28: Diumenge 29: Dilluns 30: Dimarts 1: Dimecres 2: Dijous 3:

B. Fita 93 792 14 46 Dorado 93 792 58 77 Dorado 93 792 58 77 Abril 93 792 33 01 B. Serracanta 93 792 14 71 Ballester 93 792 40 55 B. Fita 93 792 14 46

El Masnou Segueix-nos a

Divendres 27: Dissabte 28: Diumenge 29: Dilluns 30: Dimarts 1: Dimecres 2: Dijous 3:

Riera Fabregas Fabregas Dominguez Aymar Ocata Riera

93 555 08 55 93 555 19 79 93 555 19 79 93 555 59 36 93 555 03 81 93 555 33 08 93 555 08 55

Buenache P. Viayna P. Viayna E. Viayna Gaza G. Rosell C. Peraire

93 752 04 88 93 751 70 03 93 751 70 03 93 751 51 94 93 751 58 00 93 752 54 00 93 754 72 00

Mollfulleda M. Roca M. Roca Puche Almera Altirriba G Mollfulleda

93 750 20 65 93 759 39 93 93 759 39 93 93 759 15 85 93 759 09 41 93 750 69 53 93 750 20 65

Premià de Mar

FARMÀCIA MONTSERRAT UMBERT Fórmules magistrals

Vilassar de Mar Divendres 27: Dissabte 28: Diumenge 29: Dilluns 30: Dimarts 1: Dimecres 2: Dijous 3:

Homeopatia

Horari: C/ de la Plaça, 94 Tel. 93 751 51 94 Obert de dilluns a dissabte

PREMIÀ DE MAR

Divendres 27: Dissabte 28: Diumenge 29: Dilluns 30: Dimarts 1: Dimecres 2: Dijous 3:

De 9 a 21 h

Tel. 93 750 05 69

C/ Ronda Vilassar, 2. Vilassar de Mar

ALTRES POBLACIONS Alella

Bernal (c/ Masnou) R. Gómez Martínez Solé

Argentona

Celebra amb nosaltres el nostre 1r aniversari!

Sindreu Martí

Cabrera de Mar

M.P. Machado Pla de L’Avellà

Cabrils

Mena Cabrils 2

Premià de Dalt

J. G. Vidal M. Martínez

Sant Andreu de Llavaneres

Arnau Solà Guinart Marta Burniol

Promoció aniversari Blanquejament ambulatori

Sant Vicenç de Montalt

120 € Odontologia:

Ripoll Farmàcia de la Costa

Fisioteràpia:

· Totes les especialitats dentals · Pilates · Gimnàstica hipopressiva i les últimes tecnologies · Fisioteràpia esportiva · Radiografia i diagnòstic sense càrrec · Reeducació del sòl pèlvic · Radiologia digital 3D des de 70 € · Incontinència urinària · Finançament fins a 12 mesos sense interessos · Preparació pre i postpart www.clinicafio.com · Passeig Roman Fabra, 31 · El Masnou 08320 · Tel. 930 084 154

Tiana

Maqua Escadon Montserrat Capdevila

Teià

J. Muñoz

Vilassar de Dalt

A. Brassó A. Sánchez M.D. Palacios

Vallromanes

Farmàcia Fava

93 540 03 83 93 555 16 08 93 540 23 42 93 797 14 00 93 797 12 62 93 795 05 48 93 750 01 05 93 753 24 55 93 753 00 53 93 751 32 90 93 751 01 19 93 792 61 99 93 795 28 47 93 792 96 88 93 791 51 02 93 791 31 25 93 395 27 06 93 465 53 02 93 555 35 18 93 753 08 03 93 753 08 01 93 750 87 35 93 572 90 80

SALUT 71

ANTIOXIDANTS contra l’envelliment L’envelliment és intrínsec a l’ésser humà, i malgrat això encara es desconeix per què es produeix.

S’han formulat diverses teories per explicar els mecanismes causants de l’envelliment. Una d’elles és la dels radicals lliures o estrés oxidatiu: quan les nostres cèl·lules entren amb contacte amb l’oxigen, es generen reaccions d’oxidació que desencadenen radicals lliures.

Aquests radicals causen el deteriorament cel·lular.

Per contrarestar els efectes nocius, les cèl·lules disposen de mecanismes antioxidants que actuen com a defenses. A mesura que fem anys, la capacitat de protecció baixa, amb la qual cosa els radicals lliures superen la capacitat del nostre cos per frenar els seus efectes. Això

explica que, a més de canviar el nostre aspecte físic —apareixen arrugues, taques a la pell—, els òrgans es vagin deteriorant. Al marge d’això, també cal considerar altres factors: l’estrès, el tabac, l’alcohol, dietes desequilibrades…

Tots necessitem aportar antioxidants a la dieta; de fet, els nostres sistemes de protecció necessiten els antioxidants externs per fer la seva funció. Malgrat això, no es tracta de consumir la major quantitat possible d’antioxidants, sinó de prendre’n la dosis adient.

A més, com hi ha factors externs que afavoreixen la producció de radicals lliures, cal tenir cura del nostre estil de vida.

Farmàcia Puche Jové

De dilluns a divendres de 8.45 a 14 h i de 16 a 20.45 h Dissabte de 8.45 a 14.15 h i de 16.30 a 21 h

Servei d’anàlisis ràpides professionals en només 10 min:

Pl. del Mercat, 11 Vilassar de Mar Tel. 93 759 15 85 puche.jove.farmacia@gmail.com Troba’ns al Catalunya Caixa

· Colesterol · Glucosa

Condis

Mercat Municipal Av. Montevideo

· Nivell d’antioxidants

C/ Mossèn Joan Rebull

C/ Narcís Monturiol

C/ Picasso

72 SALUT

Arriba el fred... i els REFREDATS Aquest any sembla que tard, però ja va arribant l’esperat fred típic d’aquests mesos.

Quan les temperatures es desplomen m’agrada dir «temperatura nevera» a nivells de la costa, i més amunt «temperatura congelador».

Aquests canvis de temperatura també ens acosten refredats i grips, sobretot en les poblacions de risc com nens i avis. Com en moltes ocasions, adaptar la nostra alimentació és bàsic per minimitzar el risc de caure malalt a causa de les baixes temperatures.

Sense perdre la base d’una alimentació variada i equilibrada, cal posar especial atenció a tres recomanacions:

Pren líquids calents:

• Durant els mesos de calor la nostra sensació de set és més pronunciada i això fa que beguem més sovint.

No obstant això, amb el fred perdem aigua corporal sense rastre de suor i no acostumem a beure tant. La necessitat hídrica no varia molt, i a més tenim més feina per mantenir la calor corporal. Així que és molt important prendre sovint

Mataró. C/ Concepció, 33. Tel. 900 81 81 01 De 10 a 13 h i de 17 a 20 h · www.entulinea.es A Entulínea Mataró volem agrair la confiança que ens heu dipositat en els darrers 9 anys, ja que ha fet possible l'eliminació de 35.000 kg. A Entulinea ajudem a treure't un pes de sobre d'una manera saludable i divertida.

SALUT 73

begudes o brous calents que ens aportin aigua i calor al cos, com te, infusions, brou, sopes o cremes de verdures.

Menja les vitamines A i C:

• Aquestes dues vitamines són

antioxidants vitals per reforçar el nostre sistema immune i evitar caure malalts.

• La veritat és que la naturalesa

és sàvia, i precisament tots els fruits que ens ofereix en aquesta època tenen una gran aportació en aquest sentit.

• La família de les cols (bròquil,

col, coliflor, cols de Brussel·les), els cítrics (taronges, mandarines i llimones), les figues i el raïm típics de l’hivern són molt rics en vitamina C.

• Bledes, espinacs, naps, endívies i

porros típics de l’hivern aporten molta vitamina A. A més, la pastanaga conté betacarotens, que és un compost que a l’intestí humà es converteix en les dues vitamines.

Utilitza ceba i all:

• Aquestes dues hortalisses

al·liàcies són uns dels aliments amb més propietats medicinals i de gran interès. Cal destacar-ne les propietats antisèptiques i mucolítiques que ens ajudaran a l’hivern. Aquesta nit pots sopar crema de pastanaga calenteta amb sofregit de ceba i all en pols.

• Així que abriga’t, utilitza el

sentit comú i pren nota dels tres consells.

Joan Majó Merino, Diplomat en Dietètica i Nutrició Humana per la UB AMIC

74 SALUT

MEDITAR

Clínica Dental Dr. Torres Peña Odontólogo Colegiado núm. 5012

· Cirugía · Ortodoncia · Implantes · Prótesis Gran Via, 235 Local 1-A · Premià de Mar Tel. 93 751 65 04 Obert de dilluns a dissabte a partir de les 10 h Horari: De dl. a dv. de 9 a 21 h Ds. de 9 a 14 h (excepte festius) Busca’ns a Facebook C/ Montserrat, 1 Vilassar de Mar Tel. 93 759 09 39 Fax 93 750 11 82

628 36

Mòbil amb Whatsapp per als vostres encàrrecs, 86 56 dubtes, consultes...

«Meditar és parar. Estar amb un mateix. I això els ajuda a viure el moment, viure el present plenament. No importa què va passar, ni què passarà. És l’ara, i això cal comprendre-ho des de petits.» Eline Snel.

«Si a cada nen de 8 anys en el món l’ensenyéssim a meditar, podríem eliminar la violència al món en una sola generació.» Dalai Lama.

Avui en dia, sovint els nens viuen bombardejats per estímuls externs, i això fa que es dispersin i es confonguin, ja que és difícil assimilar tota la informació que els arriba.

Ensenyar els nens a meditar els ajuda a contactar amb la seva calma interior, a aprendre a reconèixer els seus sentiments i deixar de donar importància als pensaments que els limiten i fan que es sentin insegurs.

Quan un nen comença a meditar, aprèn a enfocar la seva atenció i augmenta la seva capacitat de concentració, així com el seu rendiment escolar. També augmenta la seva autoestima i disminueixen les pors, les preocupacions i l’ansietat. S’han

· Psicologia · Logopèdia · Acupuntura · Dietètica i Nutrició · Homeopatia · Reiki · Flors de Bach · Teràpia Regressiva Nens - Adolescents - Adults C/ Miquel Moragas 4, 1r 2a · Premià de Mar trobat resultats molt importants en relació a la qualitat del son, ja que la meditació afavoreix la tranquil·litat i la relaxació.

Hi ha molta gent que pensa que els nens no poden meditar perquè sempre estan molt actius, però no és així. Poden aprendre a meditar a través de jocs, de contes, de viatges imaginaris, activitats d’observació…

Per tal que veieu un exemple us proposo un joc molt senzill de relaxació que podeu provar a casa amb els vostres fills. S’anomena «El gelat» i és perfecte per a nens i nenes entre 4 i 8 anys. El nen ha d’imaginar que és un gelat. Si dieu «calor» ha de fer veure que es desfà, fins quedar-se a terra estirat; si dieu «fred» s’ha de tornar a aixecar a poc a poc i quedar-se congelat.

Estimulant la seva imaginació despertem en ells l’atenció plena a cada moment, aprenen a escoltar-se i entenen que són molt més que la pluja de pensaments que els envaeix cada instant.

Mireia Girbés Minguillón Psicòloga Espai de Salut Essència

93 751 67 18 - 653 050 745 espaiessencia@gmail.com · www.espaiessencia.cat Especialitzats en: • Problemes mandibulars • Acupuntura • Auriculoteràpia

Aprofita les nostres OFERTES i posa’t guapa per les festes!

Tel. 937 596 119 C/ Sant Llorenç, 50 baixos Vilassar de Mar

• Productes naturals • Ecològics • Sense gluten Dr. Masriera, 15 · Vilassar de Mar Tel. 93 750 61 87 maresmesalut@gmail.com

Karthika GENDAI REIKI HO

Cursos i teràpies de: Reiki Usui, Reiki Sekhem, Arquetips i Tapping

OFERTA

MITJA HORA DE REIKI 12 € Av. Carles III, 23-40, Vilassar de Mar 93 759 28 11- 609 526 211 karthikavilamar@msn.com www.karthika.es

Per a les persones Grans i amb Dependència

76 SALUT

PLANTES

per alleugerir la insuficiència venosa Les varius, a més d’un problema d’estètica, són un senyal que alguna cosa falla a l’organisme.

Són les venes superficials que apareixen quan el sistema venós de retorn no funciona correctament i la sang, per tant, no aconsegueix retornar al cor; en aquest cas es produeix un estancament a les venes.

Hi ha varius petites i fines en forma de teranyina vermella, d’altres subcutànies, més grosses, que provoquen pesadesa a les extremitats, i les varius grans i varicoses, que solen ser doloroses i poden originar trombosi.

En un percentatge important tenen una explicació genètica, però també hi incideixen el sedentarisme, la alimentació i els canvis hormonals.

El Taller de Ioga Ioga: una experiència de benestar, salut i calma

El primer pas per lluitar contra les varius és fer exercici en la mesura que sigui possible, caminar amb regularitat, portar una dieta rica en fibra i hidratarse abundantment.

Un remei clàssic d’herbolari és el CASTANYER D’ÍNDIES, que actua com un notable tònic venós amb propietats antiinflamatòries i antidermatoses, augmenta la resistència capil·lar i combat l’estancament de la sang.

Com prendre-la: en infusió, tintura, extracte líquid, càpsules i cremes.

Un altre excel·lent tònic és el XIPRER. Els seus falsos fruits, aplicats preferentment per via externa en banys i rentats, redueixen la inflamació i estimulen la circulació.

AAEspecialistes

en ioga: hatha ioga, ioga postpart, meditació, ioga individual i ioga per a embarassades

AACentre

adscrit a l’Associació Espanyola de Practicants de Ioga (AEPY) i a la Unió Europea de Ioga

AAÀmplia

sala de fusta equipada, ambient relaxant i activitats de cap de setmana

AAHoraris

flexibles de matí, migdia, tarda i vespre

C/ Dr. Fleming, 22 Premià de Mar Tel. 93 751 33 25

www.tallerdeiogapremia.cat

SALUT 77

Com prendre’l: en decocció, tintura i extracte líquid d’ús intern, decocció per a ús extern i oli essencial.

També el MELILOTUS resulta útil en aquests casos. Actua com a anticoagulant i vasoprotector i ajuda a prevenir els tromboembolismes.

Com prendre’l: en infusió, tintura, extracte líquid, càpsules, cremes i extractes glicòlics.

Els FRUITS DEL GROSELLER negre augmenten la resistència capil·lar i ajuden a combatre la insuficiència venosa en les extremitats i els ulls, a més d’aportar les seves virtuts astringents, hemostàtiques i vitamíniques.

Com prendre’l: en infusió, oli essencial d’ús extern, xarop i extracte líquid.

T’acompanyo!

Emprèn un nou camí ple de preguntes, accions, descobriments, canvis i respostes!

Tu tries què vols, ho treballem!

Berta Soria / Coach Tel. 675 919 075 bertasv5@gmail.com

coaching

NOU CENTRE CLÍNIC AMB ELS VOSTRES ESPECIALISTES DE SEMPRE

C/ Navarra, 58 · El Masnou · 93 540 75 42

www.agoraclinicmaresme.com info@agoraclinicmaresme.com

Director mèdic: Dr. J. Mauricio Casanovas

Centre privat amb especialitats mèdiques afiliades a les principals mútues Oftalmologia..................................................................................... Dr. JOAQUÍN MAURICIO Medicina General.......................................................................... Dr. JOSEP M. CUARTERO Osteopatia......................................................................................................... Sr. JULI BUSTOS Cirurgia gral. i de l’aparell digestiu................................... Dr. JORDI COMAJUNCOSAS Psiquiatria............................................................................................. Dra. GLORIA CRUCETA Podologia.................................................................................................. Sra. MARTA GÓMEZ Ginecologia.................................................................................. Dr. VICENÇ DÍAZ DE BRITO ........................................................................................................................... Dr. CRISTIAN RÍOS .................................................................................................................. Dra. GISELA PALOMAR Reeducacions psicopedagògiques Reeducació en necessitats educatives especials (NEE)....... Sra. ANNA MAURICIO Reeducació escriptura/disgrafia (trastorn fest gràfic).......Sra. NÚRIA ESTRAGUÉS

Laboratoris d’anàlisis clíniques:

El nostre compromís, treballar per l’excel·lència.

Un nou concepte d’Odontologia a Vilassar de Mar Obert de dilluns a dissabte de 9 a 13.00 h i de 16 a 20.00 h Plaça del mercat 12, Mercat de Sant Joan de Vilassar de Mar

Tel. 93 638 60 48 E-mail: arconclinic@gmail.com Ens trobaràs al FACEBOOK

78 SALUT

Alimentació ECOLÒGICA En els últims temps s’ha posat molt de moda l’alimentació ecològica, i és per això que convé assentar algunes bases perquè els nouvinguts sàpiguen de què es tracta i com portar una alimentació més saludable gràcies als productes ecològics.

En aquest sentit, t’expliquem com.

En què es basa l’alimentació ecològica?

L’alimentació ecològica es basa en el consum d’aliments orgànics, és a dir, productes agrícoles que es produeixen sota determinats procediments que els permeten utilitzar l’etiqueta d’‘ecològic’.

Aquests procediments, generalment, solen consistir a evitar l’ús de pesticides, herbicides o fertilitzants, de manera que els productes creixin de forma natural. No obstant això, també es tenen en compte altres factors, com podria ser el fet de no utilitzar llavors transgèniques o la utilització de compost com a única forma de fertilitzant.

Gràcies a això, els productes que s’obtenen són d’una major qualitat, més naturals i més sans per a l’organisme.

Cal destacar, de forma addicional, que aquest tipus d’alimen-

tació porta funcionant des dels anys quaranta, i des de llavors s’ha demostrat altament saludable i funcional fins avui dia, quan l’alimentació ecològica ocupa una gran parcel·la de l’alimentació general de la població.

Per què és preferible aquest tipus d’alimentació?

Sobre si és preferible o no el consum de l’alimentació ecològica s’ha escrit molt, i en ocasions per part de gent que té pocs o nuls coneixements al respecte, cosa que ha derivat en diversos mites. En aquesta secció anem a explicar set punts que has de tenir en compte sobre l’alimentació ecològica i que no s’acostumen a dir en els mitjans de comunicació: 1. Són més saludables: com no s’utilitzen fertilitzants sintètics ni altres elements que no són presents a la natura, s’aconsegueix que els aliments no absorbeixin cap element sintètic que pogués ser perjudicial per a la teva salut.

Tingues en compte que alguns dels additius artificials que s’utilitzen en l’agricultura normal poden arribar a provocar, fins i tot, càncer.

Tel. 93 013 38 84 Mòbil. 651 50 30 33 Plaça Jeroni i Gelpí, 6 Vilassar de Mar

info@ecomanduka.com · www.ecomanduka.com

CC Alimentació eco i sense gluten CC Cosmètica natural CC Nutricionista i teràpies alternatives CC Productes de REGAL CC TORRONS ecològics i sense gluten CC Lots de REGAL CC Lots de NADAL

2. Són més saborosos: lligant amb l’anterior, en no utilitzar additius que l’únic que busquen és engreixar el producte, el resultat és un producte molt més natural i que guarda la totalitat del seu sabor. A més, durant la fase de comercialització no es busca el producte més bonic, sinó el més saborós.

3. Són respectuosos amb la natura: una mica imprescindible en els nostres dies. Perquè un aliment sigui ecològic no pot haver danyat el medi ambient.

4. Són respectuosos amb el benestar animal: quan es consumeix algun aliment ecològic que prové d’un animal (per exemple, el formatge), es té la certesa que aquest animal no ha patit. Convé saber que la major part dels animals pateixen a les granges. No és el cas de l’alimentació ecològica.

5. El nivell de qualitat és màxim: les diferents normatives i regulacions europees obliguen que els estàndards de qualitat dels aliments ecològics siguin molt superiors al que s’exigeix ​​ per als aliments normals.

6. No contenen antibiòtics: una de les pràctiques més habituals amb els aliments normals és la utilització d’antibiòtics durant el seu cultiu, per tal de treure de sobre el risc que alguna persona emmalalteixi a través d’aquest aliment. No obstant això, el consum d’antibiòtics sense una raó específica és molt negatiu per a la salut, ja que deteriora les

SALUT 79

defenses naturals del cos i fa que aquest no sàpiga defensar-se quan realment ataca algun virus o bacteri.

7. No contenen pesticides ni additius: una mica fonamental en els nostres dies i que ja hem comentat mínimament en el primer punt. Molts additius i pesticides són perillosos per a la salut i en canvi s’usen en el cultiu de determinats tipus d’aliments.

Això és una cosa que en l’agricultura ecològica no succeeix, de manera que s’elimina aquest risc.

Com veus, hi ha una gran quantitat de raons per preferir l’alimentació ecològica a l’habitual. Hi ha algunes altres raons, però considerem que aquestes són les més importants. No obstant això, no voldríem acabar aquest apartat sense fer un esment especial d’alguna cosa que últimament s’ha generalitzat en els mitjans de comunicació.

Com pots veure, l’alimentació ecològica és una de les millors formes de mantenir un bon estat de salut, allunyant-te dels aliments altament processats (tot i que semblen naturals) i apropant-te molt més a un tipus d’alimentació tradicional.

A Manduka perseguim l’objectiu d’apropar-te tots aquests productes a un preu just i competitiu, oferim articles i receptes al web i a Facebook perquè la gent pugui practicar i anar coneixent el producte, i també fem tallers i xerrades a la botiga per explicar, practicar i donar resposta a totes les inquietuds que van sortint dia a dia sobre el tema de l’alimentació.

DESCOBREIX ELS NOUS TRACTAMENTS FACIALS PER A AQUEST NADAL

Sant Jaume, 18 Vilassar de Mar A la N-II, davant l’estació de Renfe Tel. 93 638 52 42 info@espaidamascus.com www.espaidamascus.com

Tractament d’or Or natiu d’efecte rejovenidor Kobido Lífting japonès sense cirurgia Reflexologia facial Ajuda a la desaparició Productes de taques i acnè

100% naturals

C/ Murrillo, 12 Vilassar de Dalt Tel. 93 753 86 41 vilartemisa@hotmail.com VINE A CONÈIXER ELS NOUS SERVEIS DE L’ARTEMISA

* Teràpies naturals, flors de Bach, reiki, control d’estrès * Dietista, control de pes * Depilació facial amb fil

Centre d’Estètica Miep Tractaments facials i corporals Massatges / Depilació Làser de díode

Tel. 630 150 660 esteticamiep.buquet esteticamiep@gmail.com C/ Sta. Coloma, 52, baixos - Vilassar de Mar

Bellesa

i Salut

EL PRIMER

LOW COST

DEL MARESME

Cuida’T

Perruqueria - Estètica - Teràpies C/ Lluís Jover, 68 · VILASSAR DE MAR 93 754 09 58 · 619 29 14 93 www.cuidat-b.com

Rentar + condicionar + pentinar (cabell curt o mig)

8,50 €

..........................................................

Quiromassatge terapèutic 30 minuts

10 €

82 BELLESA

Quin color de PINTALLAVIS em va millor?

Escollir la tonalitat o color de la barra de llavis no és tan senzill com sembla: s’ha de tenir en compte no només el color de la pell i del cabell, sinó també el dels ulls. Destacar uns llavis fins i maquillar-ne uns de gruixuts també té el seus secrets. El color també descobrirà detalls de la teva personalitat. Si portes un color vermell potent, significarà que ets apassionada, segura de tu mateixa, creativa i una mica ambiciosa.

Les pells clares necessiten colors vibrants que els aportin alegria, mentre que les morenes escullen tons càlids que contrastin i harmonitzin. Per regla general, a les dones de cabell castany i pell de tonalitat intermèdia els afavoreixen els tons neutres, com el vermell vi; a les rosses de pell clara, els tons gerd amb matisos blavencs; i a les brunes de pell i ulls foscos, els tons Bordeus.

Quin color escollir? Les

tendències estan molt bé per a les passarel·les, però si no t’hi

veus amb el to de temporada, oblida’t de lluir-lo. Si tens els llavis molt fins, l’ideal és escollir un pigment vermell lleuger, i si pel contrari els tens molt gruixuts, prova’n un de vermell fosc i profund. El més important és que recordis que el millor color és aquell que et fa sentir segura.

Acabat brillant o mat? La brillantor és perfecta per als looks més juvenils i frescos, mentre que els pigments opacs resulten més sofisticats.

Dilluns: 9:30 a 13 h De dimarts a divendres: 9.30 a 19.30 h (obert migdia) Dissabtes: 9 a 16 h  Dijous, dia del jubilat

 Quiromassatge

 Dimarts, dia de la

 Fisioteràpia

queratina 55 €

 Osteopatia

 Dilluns, rentar i assecar 9,95 €

 Acupuntura

Per a altres promocions consulteu el Facebook o veniu al centre C/ Mossèn Jacint Verdaguer, 22 · 08330 Premià de Mar Tel. 93 193 43 46 MH estilistes perruqueria i estètica

Gran Via de Lluís Companys, 163 Premià de Mar Tel. 937 52 33 88

SALUT 83

Consells per a un cabell SENSE VOLUM Sovint ens mirem al mirall i prenem consciència que el nostre cabell ha deixat de ser tan dens com era, s’ha aprimat i n’ha minvat el volum. L’origen cal buscar-lo en factors de caire genètic —sobre els quals es fa difícil d’actuar—, però també en aspectes circumstancials i exògens que es poden contrarestar. A continuació, fem un repàs de com combatre la pèrdua de volum del cabell.

En primer lloc, és important utilitzar productes específics que contribueixin a incrementar-ne el volum, com ara xampús i condicionadors

especialitzats, que són un compendi d’extractes naturals altament nutritius, amb col·lagen i proteïnes que enforteixen el cabell. Aquestes substàncies vitaminoses també es troben en tractaments per via oral, així com en ampolletes per aplicar directament sobre el cabell que, això sí, requereixen que us n’assessoreu abans de fer-ne ús.

En segon lloc, reduïu tant com pugueu l’estrès i dormiu les hores pertinents: l’estrès és un dels factors importants en la caiguda del cabell. Juntament amb això, assegureu-vos d’eixugar-vos el cabell, la qual cosa ajuda a crear sensació de volum i moviment.

Per últim, hidratar-vos correctament i seguir una alimentació adequada que aporti de forma equilibrada els minerals, vitamines i àcids essencials també us hi ajudarà.

Spa per al

cabell

Perruqueria biològica Especialistes en perruques i postissos

Sents molèsties i picors a la pell o als cabells?

Saps quina quantitat de petroli poses al teu cos?

C/ Mossèn Jacint Verdaguer, 78 · Premià de Mar 93 751 33 03 · De dimarts a dissabte de 9.30 a 19.30 h www.naturalmentcabell.es · naturalmentcabellpremia

La moda que més t’agrada

Talles de la 38 a la 52 Celebrem el nostre 2n aniversari i et regalem

100 € sorteig xec regal

Perquè t’ho mereixes!

C/ Marina, 52 B · Premià de Mar Tel. 93 751 18 91

84 BELLESA

Com rentar bé el CABELL: t’ho expliquem!

Escollir el xampú adequat és fonamental per conservar el cabell sa i bonic. No obstant això, no és l’única cosa important: rentar-lo bé té el seu truc, encara que sembli senzill.

T’expliquem en 10 punts quin és el pas a pas ideal.

BELLESA 85

• Raspalla el cabell abans de

rentar-lo per eliminar restes de laca, escumes, etc.

• Humiteja el cabell

completament en aigua tèbia, perquè molt calenta obre massa els porus i es resseca en excés.

Mulla bé tant el cuir cabellut com el cabell abans d’aplicar el xampú.

• Aboca una mica de xampú al

palmell de la mà. La quantitat adequada és la mida d’una nou, que permet crear escuma suficient per a tot el cabell.

• Estén el xampú en diferents zones del cap amb la punta dels dits i, amb l’altra mà, emulsiona en moviments circulars perquè el xampú arribi a tot el cuir cabellut.

No has de fregar mai el cuir cabellut i encara menys amb les ungles. L’ordre és el següent: - Part superior del cap - Laterals del cap - Coroneta i zones mitjanes - Puntes i clatell.

• Un massatge suau és suficient.

El cabell ha de caure d’una manera natural. Mai no s’ha de friccionar ni l’arrel ni les puntes.

• Aclareix molt bé el cabell,

deixant que l’aigua hi corri a través.

• Després del rentat, és

molt important aplicar un condicionador. Aquest funciona com a escut, evitant que el cabell es trenqui en desembolicar-lo amb els dits o la pinta. S’ha d’aplicar per tots els flocs de cabell, des de les puntes cap amunt. Deixa actuar uns minuts. A les puntes cal aplicar sempre doble quantitat de condicionador.

TEL. 936 385 316 / 608 612 309 C. Josep Anselm Clavé, 8 / Vilassar de Mar HORARIS: Dilluns: 15 - 19 h Dimarts a divendres: 9 - 19 h / Dissabte: 9 - 14 h www.makingofvdm.com

Aclareix bé el cabell, deixant que l’aigua corri mentre l’acaricies per eliminar tot el cosmètic.

• Les mascaretes intensives

aporten al cabell una hidratació i una cura extra. Es recomana començar el tractament dos o tres cops per setmana i, posteriorment, aplicar-les un cop a la setmana. És molt important deixar que actuïn el temps recomanat. Aclareix abundantment perquè no en quedin restes.

• Amb una tovallola neta, hem de pressionar el cabell suaument per assecar-lo, evitant fregarlo. No s’ha de raspallar mai el cabell quan encara està humit.

Pentina el cabell des de la meitat de la cabellera cap a les puntes.

• Utilitza l’assecador després

d’haver tret la humitat del pèl amb una tovallola, mai quan el cabell encara regalima. Asseca bé l’arrel del pèl, especialment al clatell, per evitar que la humitat obri la cutícula i el deixi desprotegit. El teu cabell està llest!

Home /dona Outlet / Primeres marques

Fada Nails

Centre d’ungles i formació Manicura i pedicura permanent Decoració d’ungles Ungles acríliques Ungles de gel Manicura Spa Pedicura Spa

Gran Via, 139 · Premià de Mar 93 751 48 95

PERRUQUERIA HOME · DONA

Seguiu les promocions al

Doctor Fleming, 7, bxs. 1r, Premià de Mar (Cant. Jacint Verdaguer) · Tel. 931 808 908

Pl. Josep Tarradellas, 21-27 Vilassar de Mar Tel. 93 750 29 94 OBERT de dimarts a dissabte de 9 a 19 h (contínues) Hores convingudes

Tots els dimecres, 20% dte. per als JUBILATS

QUE NO ET PRENGUIN EL PÈL! Els transplantaments capil·lars Heu perdut cabell i no aconseguiu recuperar-ne ni amb vitamines ni amb cap loció? Us heu plantejat si sou aptes per a un trasplantament capil·lar? Un transplantament capil·lar és aquella cirurgia de caràcter menor en què es traslladen les arrels dels cabells d’una zona del cuir a una altra que ja no disposa d’arrels, com a conseqüència de l’estrès, d’un accident o simplement per causa hereditària.

Segons els experts, el candidat idoni per realitzar un transplantament de cabell és aquell que té calvície en una àrea petita i força cabell en la resta del cap. En aquest sentit, el transplantament consistiria a moure les arrels —entre 2.000 i 3.000— del lloc en què hi ha molt de cabell a la zona que es vol repoblar.

NOU TRACTAMENT FIBREPLEX!

És el primer sistema que protegeix el cabell dels tractaments químics, com ara la decoloració, tints, metxes... Protegeix els ponts i

redueix la ruptura del cabell fins a un 94%

Som experts en persones amb mobilitat reduïda, tercera edat i convalescències.

De tracte amable i personalitzat.

Perruqueria · Maquillatge i estètica · Podologia Massatge · Estilisme en fotografia i showrooms Estilisme en bodes i prebodes www.nivanacosta.com · info@nivanacosta.com ·

86 BELLESA

600 837 277

Heu de saber que aquest tipus d’intervenció és ambulatòria, és a dir, que no implica ingrés a l’hospital, i que segons els experts l’èxit del transplantament ronda el 90%, la qual cosa suposa que un tant per cent molt elevat d’arrels fructifica i dóna lloc a nou cabell. Oblideu-vos de la calvície,però, això sí, consulteu sempre un bon especialista per iniciar el tractament.

BELLESA 87

Allisats amb QUERATINA Què és la queratina? És una proteïna que forma part estructural dels nostres cabells. Amb l’ús de productes químics, de planxes, tints o altres tractaments agressius, aquesta proteïna es va malmetent i perd les qualitats que té, cosa que afavoreix l’envelliment dels cabells i els torna opacs, fràgils i sense vida.

Si tens un cabell encrespat, electritzat i rebel, prova d’utilitzar la queratina per allisarlo. Aquest sistema és ideal per a qualsevol tipus de cabell i realment efectiu per a cabells ondulats i arrissats, que es on s’observaran resultats òptims.

Aquest famós tractament va sorgir al Brasil a la dècada del 2000 i no va trigar a posar-se de moda als EUA. Aquesta miraculosa tècnica és capaç de nodrir, reconstruir, allisar, desencrespar i donar brillantor a tot tipus de cabell.

El cabell arrissat aconsegueix transformar-se en elegants ondes: l’ondulat es torna llis de forma espectacular, i el rebel es mostra manejable i radiant.

Aquest allisat té una durada de 3 a 5 mesos, molt més que l’allisat que podem fer-nos a casa amb una simple planxa.

No esperis més, comença ara, i a l’estiu oblida’t de la depilació amb els nostres preus incomparables • Engonals i aixelles 49 € • Cames senceres, engonals i aixelles 99 € • Les nostres zones low cost a 15 € (línia alba, llavi superior, etc.)

• Pregunta pels nostres tractaments facials i corporals personalitzats C/ Narcís Monturiol, 59-69, local 4 · 08340 Vilassar de Mar Tel. 93 759 85 21 · 609 19 72 62 · A/e: info@vilastetic.com

88 BELLESA

Els COLORS de moda per a aquesta temporada A mitjans de la tardor, la roba d’estiu ja ha passat a l’altre armari. Ha arribat l’hora de posar en pràctica tot els coneixements quant a gust i moda, barrejant tendències en forma de capes de roba.

L’abric, en els propers mesos de fred, serà el protagonista de cada un dels looks. Les botes, el mitjons, els barrets i gorres de pèl i els cinturons donaran un toc especial i seran els complements.

Els colors de moda per a aquesta propera temporada tardor/hivern estan inspirats en la natura i recorden coses reals i protectores. Per primera vegada la paleta cromàtica de moda és unisex, els mateixos

colors per a home i dona, fet que no sorprèn, ja que les col·leccions femenines s’inspiren en les masculines, i viceversa.

Color de sentiments positius inspirat en els colors típics dels paisatges tardorencs.

Aquests són els 10 colors de les propostes de moda:

Molt potent, recorda el color del cel ennuvolat. Aquest cel tempestuós és una tonalitat forta que implica qualitat i luxe i combina bé amb la majoria dels colors de moda.

GRIS - BLAU

VERD - GRIS Una tonalitat neutra, molt de tardor, color discret inspirat en la natura i que amb la seva força aconsegueix funcionar sense necessitat de ser combinat amb altres colors.

ROSA Un intens rosa suau, que fa referència als anys 60, però al mateix temps molt actual. Combinat amb el taronja càdmic s’obté una combinació d’inspiració molt terrenal.

GROC - OCRE Tonalitat que recorda el sol que surt després d’una tempesta i porta una llum d’esperança.

C/ Nord, 65 · Premià de Mar Tel. 93 751 43 16 Horari de dimarts a dissabte de 10 a 13.30 h

Gran Via Lluís Companys

e la

42 a

la 56

Centre Cívic

C/ Unió

C/ Joan Prim

ES d

C/ Eixample

TAL L

Sabater

C/ Nord

C/ Alegria

C/ Esperança

BELLESA 89

MARSALA

CADMI TARONJA

AMETISTA

Una tonalitat càlida i seductora, un marró rogenc que recorda el vi del qual agafa el nom. Combina espectacularment amb el negre, però també amb diversos colors de moda de temporada, com l’intens blau fosc.

És una tonalitat ataronjada que fa una ganyota als anys 60 i 70, evocant un sentiment d’optimisme, diversió i fantasia.

Un color divertit i elegant al mateix temps, un to càlid, acollidor i subtilment cridaner per portar-se sol,o utilitzat per crear forts contrastos, resultant totalment retro combinat amb el caixmir rosat.

Una tonalitat inspirada en el característic color violeta. És un color intrigant, vibrant i una mica sensual; un to enigmàtic, audaç, creatiu i emocionant, que es porta sol o combinat amb el negre per ressaltarne les profundes vibracions o amb el marsala, per tal de crear un fort joc de contrastos.

Combinat amb el taronja o el rosa, l’efecte vintage està garantit.

VERD OLIVA Habitualment considerat el verd militar o to safari, es converteix en un color sofisticat i elegant. És també un color lligat a la natura, una tonalitat orgànica i natural que es pot utilitzar sola o creant contrastos en combinació amb altres colors, com el marsala.

VERD - BLAU Combina la serenitat de blau amb els aspectes vigoritzadors del verd. És un color fresc i confiat que inspira pensaments relaxants i recorda aigües tropicals.

BLAU FOSC Color potent que aporta profunditat. Un to seriós que parla de la necessitat d’estabilitat i seguretat.

Combina bé amb el negre, el marsala i,per a looks més místics,amb l’ametista.

90 BELLESA

Cada ocasió requereix la seva JOIA Saber com combinar la roba amb la bijuteria i les joies és fonamental per a qualsevol que segueixi la moda. Aquestes afegeixen un toc de glamur a qualsevol peça, fins i tot per als looks més informals. Sovint no resulta fàcil saber com combinar bé les joies amb els conjunts favorits.

El que es porta aquest hivern 2016: Bijuteria ètnica, temes tribals Un aire tribal marca tendència a la bijuteria d’aquest hivern. Amb un collar peto decorat de sorprenents petxines ressaltaràs qualsevol conjunt senzill.

La bijuteria barroca Des de ja fa unes temporades, s’està seguint ostentosament l’onada barroca. Aquest hivern, més que mai, ens sedueix l’estil romàntic dels collars llargs que combinen perles i penjolls daurats. Pel que fa a les arracades, se segueix adoptant l’exuberant i resplendent estil rococó.

Cadenes fines de diverses voltes Aquest hivern 2016 serà sens dubte la temporada de la delicadesa. De fet, les cadenetes fines es porten tant soles com combinades i de diverses longituds per crear un encertat efecte de superposició bohèmia.

Arracades de doble perla

Les arracades de doble bola són un imprescindible d’aquesta temporada.

Resulten ideals tant si són blanques, nacrades de forma gairebé natural, com acolorides i més divertides.

BELLESA 91

De BARRETS i GORRES de tardor Els barrets són per a la tardor. Un dia fresc, ventós, o fins i tot amb quatre gotes. D’arreglar, amb un aire més chic o bé informals.

Sigui quin sigui, si l’escolliu quan ve el fred, chapeau! Sereu l’objecte de totes les mirades i dureu el complement perfecte.

Aquell ‘bàsic’ carregat d’estil que no passa mai de moda i que, a més, és d’allò més funcional.

No cal ser un model de passarel·la per atrevir-se a dur-ne. Només cal que els utilitzeu com a contrapunt al vostre vestuari, per trencar el look, afegir-hi un aire divertit o, contràriament, fer-vos sentir sofisticats i elegants.

A continuació us oferim un llistat de les combinacions de tipus de barrets i colors més de moda aquesta temporada.

• D’ala ampla i de color negre:

un apunt que no passa mai de moda.

• Fedora o ‘borsalino’ blau marí:

duu el nom de la marca que el va popularitzar i és un clàssic de l’estil del que duia a la gran pantalla l’Indiana Jones. També podeu portar-lo de color marró xocolata o vermell i, per als més atrevits —ells i elles—, de copa alta.

• ‘Pork pie’: rodó i amb la part de

dalt del cap plana, de feltre o de vellut. Això sí, de colors foscos com el gris o el negre.

• Gorra de beisbol: reinterpretada, de color negre i amb un punt menys esportiva.

92 HORÒSCOP

Àries

Taure

No havies pensat a viure el que estàs vivint, et sembla un somni del qual no despertes. La persona que tens al teu costat t’estima molt més del que imagines.

No et deprimeixis, canvia aquesta situació; posa una mica de la teva part i mira al teu voltant: tens el que necessites per ser feliç, no ho desaprofitis.

Bessons

Cranc

A la feina tindràs molta responsabilitat, no deixis que els nervis et facin una mala passada amb alguna cosa que pots controlar perfectament.

La comunicació en molts dels casos és la millor manera que l’amor i la relació de parella funcionin com cal. Si no ho engegues, corres el risc que tot s’acabi.

Lleó

Verge

Si has pensat a fer un viatge, serà millor que comencis a estalviar.

Si no ho fas, serà impossible que ho realitzis. Procura descansar tot el que puguis.

No et precipitis davant d’un problema a la feina: analitza’l bé i després pren la solució oportuna; serà el més lògic perquè tot surti perfecte i no passi res.

Balança

Escorpí

La vida et somriu, en l’àmbit afectiu vas pel camí correcte, et sentiràs totalment recompensat per la teva parella, no tinguis por en mostrar-te tal com ets.

Vés molt amb compte amb qui t’envoltes. De vegades la vida et porta per llocs que no podries imaginar i no t’has de refiar de segons qui.

Sagitari

Capricorn

No se t’acudeixi fer cap inversió.

En cas contrari les pèrdues poden ser irrecuperables. Intenta passar desapercebut, les coses a la feina no estan massa bé.

Les aventures estaran a l’abast de la mà. No et privis de res i gaudiràs com mai fent coses amb els amics o la família. Compte amb la teva economia.

Aquari

Peixos

La possibilitat de passar uns dies excel·lents depenen de tu, deixa a casa l’estrès i l’ansietat dels últims dies i gaudeix amb la teva família d’allò que desitges.

No és bon moment per canviar de feina; la que tens ara no és tan dolenta com et penses, i fins i tot podrien proposar-te un ascens per ser molt treballador.

(21 de març al 20 d’abril)

(22 de maig al 21 de juny)

ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS Tienes problemas con el alcohol?

Nosotros podemos ayudarte

933 177 777

(24 de juliol al 23 d’agost)

(24 de set. al 23 d’octubre)

el cupón dilluns dimarts dimecres dijous divendres dissabte diumenge dilluns dimarts dimecres dijous divendres dissabte diumenge

9 93914 10 05234 11 20370 12 69358 13 98190 14 52647 15 52068 16 96412 17 07579 18 90477 19 09691 20 83948 21 67555 22 57949

7/39 dl. 9 05 - 06 - 12 - 18 - 24 - 25 - 30 R - 5 dj. 12 03 - 04 - 16 - 18 - 23 - 24 - 25 R - 9 dl. 16 02 - 21 - 28 - 29 - 30 - 34 - 39 R - 6 dj. 19 01 - 15 - 18 - 26 - 28 - 34 - 36 R - 6

(23 de nov. al 22 de des.)

(21 de gener al 19 de febrer)

(21 d’abril al 21 de maig)

(22 de juny al 23 de juliol)

(24 d’agost al 23 de set.)

(24 d’octubre al 22 de nov.)

(23 de des. al 20 de gener)

(20 de febrer al 20 de març)

94 MARESME INFO

Mataró / LC

Una empresa que vol fer arribar la impressió 3D a tots els públics guanya els 15ens Premis Creatic Formbytes, un projecte empresarial que vol fer arribar la impressió 3D a tots els usuaris, és la guanyadora de la quinzena edició dels Premis Creatic, que es van lliurar el passat 19 de novembre al TecnoCampus en el marc de la Nit dels Emprenedors.

L’empresa guanyadora és una iniciativa de tres emprenedors (Miquel Lloveras, Joaquim Agustí i David Marco). El seu objectiu és desenvolupar productes i softwares amb disseny propi totalment innovadors; actualment han desenvolupat i estan a punt de comercialitzar una impressora 3D innovadora, portable, fàcil d’utilitzar i de baix cost.

LLENYES Venda de carbó Escura-xemeneies

Tel. 696 54 73 72 SERVEI A DOMICILI

El jurat dels Creatic va atorgar una menció especial a Proton (un projecte de desenvolupament tecnològic de mòduls fotovoltaics); el tercer premi va ser per a GymByHours (una plataforma que introdueix el pagament per ús en el sector fitness); i el segon premi se’l va endur Misterlopez.com (plataforma online que permet formalitzar la reserva d’una reparació o servei a la llar en menys de dos minuts).

En l’àmbit de l’emprenedoria universitària, els projectes de caire tecnològic van ser de nou els protagonistes. En aquest cas, la guanyadora va ser Woonest (una App on el consumidor publica el que compra, ho etiqueta i crea així una recomanació per a altres

usuaris), i la menció especial va ser per a Intrepic (una altra aplicació, en aquest cas de notícies fotogràfiques locals).

En el transcurs de la Nit dels Emprenedors, l’Ajuntament de Mataró va entregar els reconeixements a la responsabilitat social de les organitzacions a les següents empreses i institucions: Datax, Arquera Neteges, Tàctic. cat, ADN Sistemes d’identificació, Bytemaster, Indústries Canyelles BCN, Autoadhesius Z&R, Ganesha 2013, Centre Abril, Productes Codina, Consultori Dr. Saltor, Llar d’infants Petit Geni, Fundació privada Hope Projects, Associació MAP al servei de les persones, Productes Lycamar, ENG Energia i Residus, Llar d’Infants Sant Jordi i Consorci per al tractament de residus sòlids urbans del Maresme.

Els Reconeixements a la Responsabilitat Social de les Organitzacions són una iniciativa de l’Ajuntament de Mataró, que també impulsa amb el TecnoCampus els Premis Creatic. Els premis tenen el patrocini del Programa BStartup del Banc Sabadell i l’empresa Servicios Industriales Reunidos (SIRSA). A més, hi col·laboren la Diputació de Barcelona, el departament d’Empresa i Ocupació de la Generalitat de Catalunya, ACCIÓ, el Grup d’Empreses de Noves Tecnologies de la Informació i la Comunicació de Mataró i Maresme (Gentic), la delegació al Maresme de l’Associació Independent de Joves Empresaris de Catalunya (AIJEC), la Federació d’Associacions i Gremis Empresarials del Maresme (FAGEM), la Cambra de Comerç de Barcelona, PIMEC, la xarxa d’inversors Banc, l’empresa Bytemaster i el Club d’Inversió TecnoCampus.

Assessor d’estalvi energètic

Agent col·laborador de

Manteniments i reparació de tot tipus d’aire condicionat industrial i domèstic

OFERTES:

Calefacció amb caldera de condensació 2.955 € (5 punts) Caldera de condensació a partir de 1.200 € REPARACIÓ/MANTENIMENT DE TOT TIPUS DE CALDERES I ESCALFADORS

Tel. 93 750 97 41

Riera Salvet, 24-26 08339 Vilassar de Dalt reformas.santos@infonegocio.com www.reformassantos.es

96 MARESME INFO

Cabrera de Mar / LC

Empreses del municipi participen en una taula de treball de la Riera d’Argentona La trobada d’empreses amb responsables de les àrees de Promoció econòmica de les diferents localitats va permetre compartir experiències.

El passat 29 d’octubre, tres empreses ubicades a Cabrera de Mar: Triticum (pa precuinat per alta gastronomia), La Cabra del Maresme (cervesa artesana de la comarca) i Speedgrass (disseny de jardins i d’espais exteriors), van prendre part en una taula de treball entre els ajuntaments i empreses de la Riera d’Argentona.

Com informa el consistori cabrerenc, l’objectiu de

la trobada va ser recollir quines són les necessitats de les empreses a través de les seves experiències per millorar i impulsar les polítiques de promoció econòmica a la zona.

A més de les empreses cabrerenques, van participar vuit empreses més de l’àrea que comprèn també els municipis d’Argentona, Òrrius i Dosrius i els responsables tècnics de les

àrees de Promoció econòmica de cada població.

Aquesta iniciativa es desenvolupa en el marc del Pla Director de promoció econòmica supramunicipal 2015-2019 dels municipis de la Riera d’Argentona. Amb aquest pla es persegueix definir una estratègia territorial comuna que permeti afrontar amb garanties d’èxit els reptes en la creació de riquesa per als propers anys.

NOVA ÇA ADRE

Serveis de neteja i manteniment Vilassar de Dalt, Àngela Perera, 3 607 833 872 · 673 542 712 · 936 386 128 rieranet@gmail.com · www.rieranet.net

SERVEIS DE NETEJA • Escoles • Neteges a fons • Neteges de la llar • Neteja de vidres • Poliment de terra • Oficines • Comunitats PRESSUPOSTOS • Pàrquings SENSE • Zones esportives COMPROMÍS

SERVEIS INTEGRALS • Reformes habitatges • Gestió de cases de temporada • Fusteria • Pintura • Calefacció • Aire condicionat • Manteniment de piscines • Manteniment de jardins • Llum, aigua i gas • Parquets

Sèniors 99

Cooperativisme El moviment cooperativista neix amb la creació de societats de resistència, que pel sistema de mutualisme pretenien ajudar econòmicament els obrers en llurs reivindicacions. L’any 1864, «La Obrera Mataronense» va crear la primera cooperativa de producció d’Espanya. 150 anys després, es produeix la gran paradoxa amb molts dels descendents dels cooperativistes, que avui s’han convertit en precariats, aturats crònics, amb un atur estructural insuportablement alt i del tot rebutjable. Joves amb una alta formació, condemnats a l’emigració forçosa, i persones aturades majors de 40 anys que mai no tornaran a trobar feina estable.

Tornen a ser de plena actualitat el cooperativisme autogestionat, les entitats de mutu auxili, les caixes d’estalvi i la formació integral d’una ciutadania que, desprès d’un llarg període pseudodemocràtic, hauria de recuperar la seva capacitat de pensar, per tal crear de nou societats de resistència.

En uns moments en què s’està replantejant la deslocalització, caldria aprofitar-la per recuperar l’esperit dels nostres besavis. De cap de les maneres hauria de servir per precaritzar els salaris ni per privatitzar tots els serveis de l’estat del benestar, en lloc d’apostar per l’autogestió realitzada per les persones implicades i per una gestió dels diners sense afany de lucre que destini una part important dels seus beneficis a obra social.

Una vegada més, caldrà recórrer a la llei mil·lenària de l’etern retorn, el dels nostres besavis, tot aprofitant els recursos més avançats de l’actual societat.

Josep Aracil i Xarrié (President d’Eurosènior) joarxa@gmail.com

REFORMES INTEGRALS CUINES-BANYS

PROJECTES A MIDA

20 anys d’experiència

SERVEI I PROFESSIONALITAT Passeig de Cabrils, 12, Cabrils · Tel. 937 533 871 · 651 910 459

dorca@finquesdorca.com · www.finquesdorca.com

Construcciones

Hnos. Puñal

Obra nueva y reformas en general Albañilería Carpintería Lampistería Pintura Pladur Herrería

Tel./fax: Techos y tabiques 93 751 58 81 Aire acondicionado Móviles Rehabilitación de 647 437 517 fachadas 686 960 553 Cambio de bajantes carlospunal@hotmail.com Trabajos verticales

100 LLAR SERVICIOS DE LIMPIEZA

REFORMAS MASSEGUR  Construcción

· Escaleras · Cristales · Oficinas · Particulares · Comunidades · Plancha · Limpiezas concertadas · Aparcamientos...

666 089 240 93 759 74 65 www.servineteja.es servineteja@hotmail.com

 Pintura  Electricidad

10

%

dto.

 Fontanería  Aire acondicionado

URGENCIAS 24 h

93 540 40 19 - 657 99 67 25 dmmassegur@hotmail.com

RESTAURACIÓ SOFÀS DE PELL 93 751 16 86 · 640 22 34 95 Passatge Sant Crist, 22 Premià de Dalt

Reparació a domicili Neteja de qualsevol color Canvis d’espuma Estrips a la pell Pressupost sense compromís

Aigua Net Neteja de Canonades S.L. Passeig de la Marina, 84, local 1, Mataró

TÈRMITS I CORCS DESINFECCIÓ - DESINSECTACIÓ - DESRATITZACIÓ Registre Oficial de la Generalitat de Catalunya núm. 0001CAT-SB

Tel. 93 750 67 21 - A/e (e-mail): rains@rains.es

Totxos que deixen passar la llum Sovint succeeix que allà on vivim entra poca llum natural.

Això pot ser degut al fet que existeixen construccions properes més altes que no permeten que ens arribi la llum del sol a la nostra finestra, o perquè el pis té poques finestres o són molt petites.

Però hi ha solucions alternatives per aconseguir guanyar una mica de lluminositat a casa: es tracta d’utilitzar totxos de vidre de colors. Aquests totxos estan buits per dintre i per això són bastant lleugers, generalment tenen forma quadrada i es poden instal·lar de la mateixa forma que qualsevol altre tipus de totxo, però amb l’avantatge que permeten crear murs per on pot travessar la llum, de forma que no es perd lluminositat en els ambients.

De totxos de vidre, en podeu trobar per a tots els gustos (de colors clars i transparents, més foscos i opacs, o esmerilats) en botigues especialitzades en bricolatge i construcció.

Així, podeu combinar-los per aconseguir crear diferents efectes decoratius. Aquest material és tan versàtil que podeu crear moltes coses, com murs divisors d’ambients, barres de cuina americanes, baranes per a les escales, mampares de dutxa...

102 MARESME INFO

Calella / LC Antenes de TV · Antenes parabòliques · Porters automàtics · Videoporters Domòtica · Telefonia · Intercomunicació · ITC · Telecomunicacions i control

Inscrita al REA (Registre d’Empreses Acreditades de la Generalitat de Catalunya)

SERVEIS PROFESSIONALS SERVEIS TÈCNICS Obra nova Reformes integrals Rehabilitació de façanes Manteniment de comunitats Cuines, banys, fusteria

Projectes i direcció tècnica d’obra Cèdula d’habitabilitat ITE (Inspecció tècnica d’edificis) Certificats energètics Muntatge de bastides

El Masnou C/ Sant Domènec, 8, local 661 865 388 · 607 475 881 consreform@gmail.com

- Pressupostos sense compromís -

Cons Reform JG S.L.

JARDINERIA Alfonso Ruiz >> Dissenyem, construïm i fem manteniment del seu jardí

Montserrat Candini recull a Brussel·les la distinció de Calella Vila Europea de l’Esport 2016 Calella rep aquest reconeixement per ser un bon exemple de com l’esport és una eina de salut, cohesió social, educació i respecte, valors promoguts per l’associació ACES. L’alcaldessa de Calella, Montserrat Candini; el Tinent d’Alcaldia responsable de l’Àrea d’Esports, Xavier Arnijas i el tècnic de l’Àrea d’Esports de l’Ajuntament de Calella, Joan Ferrer, van recollir el passat 18 de novembre, a la seu del Parlament Europeu, el reconeixement de Calella Vila Europe a de l’Esport 2016, en un acte solemne que, cada any, es fa a Brussel·les per concedir aquesta distinció.

El passat 12 de novembre ACES Europe va comunicar a l’alcaldessa, Montserrat Candini, que Calella havia estat una de les ciutats escollides com a Vila Europea de l’Esport 2016, reconeixement que es concedeix a les ciutats de menys de 25.000 habitants i que posa en valor les polítiques esportives

>> Regs, podes en general >> Neteja de pins, palmeres...

...més de 20 anys d’experiència C/ Masnou, 19 Alella · 93 540 20 21 645 95 93 91 · 635 57 21 04

> Paquets per hores > Solucions a mida > Manteniment > Econòmic

671 034 271 · 93 392 40 81

Parquets, restauració, tarimes, pèrgoles, revestiments, creació de jardins...

de la ciutat, a més de crear xarxa amb les associacions esportives més importants d’Europa, tot facilitant l’accés a projectes interesants.

ACES Europe des de la seva fundació al 1999 busca promocionar l’esport entre tots els ciutadans de la Unió Europea, especialment entre els infants, la gent gran i les persones amb discapacitat. ACES Europe demana a les ciutats nominades que compleixin cinc objectius: gaudir de l’exercici físic, voluntat per assolir els objectius proposats, enfortir el sentiment de pertinença a la comunitat, aprendre del joc net i millorar la salut. Aquest any 2015 Banyoles ha estat una de les ciutats que ha ostentat el títol de Vila Europea de l’Esport.

En el moment de recollir el guardó, l’alcaldessa de Calella, Montserrat Candini, va manifestar: “És un gran honor i orgull per a la ciutat de Calella haver rebut aquesta distinció, que permetrà internacionalitzar més la nostra ciutat que només està a 40 Km de Barcelona i que aquesta és la capital d’una nació com és Catalunya. També va afegir que: “Les ciutats han de ser espais de fraternitat, esforç i perseverança, valors essencials que especialment els aporta l’esport”.

TRANSPORTES Alfonso Ruiz

Tots els nostres coneixements, la nostra feina i el nostre compromís a la seva disposició, perquè vostè gaudeixi dels nostres treballs.

www.daiba.es

C/ Navarra, 45 · El Masnou · tienda@daiba.es 93 388 91 45 · 647 616 545 · 691 407 357

DISSENY I CREACIÓ

Premià decoració Especialitat en cortines, tendals i mosquiteres Confecció i instal·lació

C/ Mercè, 13-15 · Premià de Mar Tel. 93 752 30 92 · premiadecoracio@gmail.com

ALUMINIS LACATS PREMIÀ S.L.

www.alpremia.com / info@alpremia.com

CALOR

Control solar intel·ligent Aïllament tèrmic reforçat Màxima transparència i lluminositat LLUM

FRED

Guardian Sun Vidre intel·ligent.

Deixa passar la llum, no el fred ni la calor

Serralleria d’alumini i cristalleria Exposició i oficina: c/ Unió, 57 · Premià de Mar Taller i magatzem: c/ Unió, 59 · Premià de Mar

mas de 20 años de experiencia

Tel./fax: 93 752 24 97

C/ Masnou, 19 Alella · 93 540 20 21 645 95 93 91 · 635 57 21 04

Mòbils: 687 61 53 96 678 88 60 74

104 LLAR

93 750 83 62 · 670 88 02 88

www.pavifort.es

Paviments polits de formigó, resines epoxi, impresos, asfalts, morters, abrillantats en pàrquings, naus industrials, locals, rampes, jardins, pistes esportives, camins...

Característiques bioclimàtiques... per a una casa intel·ligent!

En el moment d’adquirir un nou habitatge, tant si es tracta d’un de nova construcció o un de segona mà, cal fixar-se en les característiques bioclimàtiques de l’edifici per assegurar de bon principi l’aprofitament de les característiques climàtiques de l’entorn i disminuir-ne el consum energètic.

• L’orientació: una bona

Servei d’Assistència Tècnica Electrodomèstics Gamma Blanca

REPARACIONS - Rentadores - Frigorífics - Congeladors - Assecadores - Rentavaixelles - Forns elèctrics

Servei tècnic a tot el Maresme Totes les marques

ns cio s a r pa de Re ranti ga

· Aire condicionat, venda i instal·lació · Refrigeració a bars i restaurants Parli directament amb els nostres tècnics

629 386 424 - 93 751 31 79

info@electrocomer.net - www.electrocomer.net

guiamaresme.cat nova

app

Consulta l’agenda, les notícies i els llocs d’interès de la comarca.

Aprofita les ofertes més exclusives!

Descarrega’t l’app gratuïtament

orientació de la llar és bàsica per a l’aprofitament màxim de l’energia del sol. Una distribució ideal de la llar disposa de les estances de major activitat, com el menjador i la sala d’estar, a la cara sud, que és la més lluminosa i calenta, els dormitoris a la cara est per aprofitar l’escalfor del sol pel matí, i la resta de les estances com la cuina, el passadís i els lavabos a la cara nord i oest, ja que en general són més fredes i fosques.

• La forma: la forma també influeix en l’eficiència energètica de la llar. Els habitatges compactes tenen menys

Producte de

pèrdues de calor, així com els de forma allargada en l’eix est-oest, ja que això els permet aprofitar passivament l’energia del sol.

• La il·luminació: la il·

luminació natural a la llar és important per aprofitar la llum del dia i evitar crear-ne d’artificial, fet que fa augmentar innecessàriament la despesa energètica. A més, la llum del sol és més reconfortant que la llum elèctrica, ja que entre altres motius estimula la pigmentació de la pell i la producció de vitamina A.

• La ventilació: disposar

d’obertures almenys a dues façanes diferents de la casa és un gran avantatge per afavorir la ventilació creuada i refrigerar la llar un o dos graus a l’estiu, o renovar l’aire de la casa durant l’any.

La casa s’ha de ventilar cada dia per mantenir l’ambient interior higiènic i sa, eliminar partícules contaminants, males olors i l’excés d’humitat.

iGüell

www.iguell.cat info@iguell.cat Av. Eduard Ferrés, 74 Vilassar de Mar 617 58 10 10

Serveis informàtics per a empreses CUINES

Tecnologia alemanya

FINS A 12 MESOS SENSE INTERESSOS (amb targeta de crèdit de La Caixa)

• Reguladors de la calor:

les persianes, cortines, tendals i inclús la presència de plantes al replà de la finestra són sistemes que permeten jugar amb l’entrada de llum del sol a la llar i mantenir el confort ideal de temperatura a l’interior.

C/ Joan Prim, 81 · Premià de Mar · Tel. 93 510 41 44 www.nobilia.es · audicolor@gmail.com

Reformes integrals Rehabilitació de façanes Obra nova Impermeabilitzacions Reparació de teulades Realització de piscines

Pressupostos sense compromís

Travessia Can Maresme, 11 · Premià de Dalt · Tel. 93 751 34 83 · 616 07 16 58 · Fax: 93 752 02 23 · info@aimarmaresme.com

106 PARLEM DE...

Igualtat entre espanyols La igualtat tornar a emergir com a lema de campanya.

«Igualtat entre espanyols», es predica. Amb aquest eslògan simplificat s’està venent, però, la idea de l’Estat espanyol i no un dret o principi universal com és la igualtat.

Per començar, per què entre espanyols i no entre europeus, occidentals o éssers humans?

Si parem atenció, els ciutadans francesos poden tenir drets diferents o tractes legals diferenciats dels espanyols; per tant, quan es diu «igualtat entre espanyols» s’estan exaltant les fronteres, la circumscripció administrativa de l’Estat; d’una ca-

tegoria administrativa s’intenta fer una categoria d’identitat.

Per altra banda, la igualtat no és una matèria exacta. Igualtat en què? En obligacions? En possibilitats d’aconseguir objectius? En drets? Un exemple: si bé tots els espanyols tenen igualment el coneixement de la llengua castellana (obligació), no tots tenen com factor d’igualtat poder relacionar-se amb l’Estat a través de la seva llengua materna (dret); els catalans, bascos i gallecs són ciutadans de segona, desiguals, en aquest sentit. I si es recorre a l’argument que el castellà és l’únic que és oficial a

tot l’Estat, llavors es corrobora el que dèiem abans: no es defensen drets, es defensa aquest Estat (aquest i no altres models possibles).

No ens enganyem, som diferents en moltes coses, i això no és negatiu. La diversitat és enriquidora si es sap tractar com a pluralitat. Precisament perquè aquest marc legal no defensa bé la pluralitat (mireu si no en quines llengües estan els webs ministerials) volem construir un nou marc, el català, que defensi els ciutadans catalans i la igualtat entre ells.

Daniel Torras i Segura · Periodista

C/ Indústria, 24 · 08320 El Masnou (BCN) · Tel. 93 540 93 41 · Fax. 93 520 73 41

www.commagra.es · info@commagra.es

aicat 0294

FINQUES MESLLOC

LLIGOÑA CAYETANO

1368 El Masnou. Pis situat a la zona alta, tot exterior i molt lluminós, disposa de 3 habitacions, 1 bany, cuina amb galeria i el menjador té sortida a un balcó. 79.500 €

1379 El Masnou. Pis planta baixa totalment reformat, 3 habitacions (1 suite), 2 banys, cuina office, 2 galeries, menjador exterior a balcó.

Calef. i aire condicionat. 167.000 €

3243 Dosrius. Casa a 4 vents en parcel·la de 850 m2, piscina i zona de barbacoa, 3 habitacions, bany i lavabo, menjador amb llar de foc, celler. Vistes al Montseny. 208.470 €

3257 Argentona. Casa a 4 vents, parcel·la de 900 m2, zona barbacoa, 3 habitacions, 2 banys, cuina office, menjador amb llar de foc. Estudi independent amb 1 bany. 350.150 €

3259 Argentona. Casa d’obra seminova, en 2 plantes, grans porxades, parets de pedra natural, 5 habitacions dobles, 3 banys, gran saló menjador. Única a la zona. 380.000 €

1165 Tiana. Gran casa adossada cantonera, jardí de 250 m2 i gran zona de barbacoa, 4 hab. (1 suite amb vestidor), estudi, menjador amb llar de foc. Garatge. 425.000 €

PISOS

1262 El Masnou Pis independent amb garatge de 70 m2, 4 habitacions, 1 bany, cuina i menjador amb sortida a terrassa. Terrat de 70 m2 amb vistes al mar. 260.000 € 1268 El Masnou Pis de 100 m2 a la zona d’Ocata, 4 habitacions (1 suite), 2 banys, cuina, galeria, menjador amb sortida a terrassa. Finca amb ascensor. 264.500 €

1248 El Masnou Casa a 4 vents, ideal per a 2 famílies, 2 plantes amb entrada independent cadascuna d’elles. Garatge per a 2/3 cotxes.

Ampli jardí. 258.000 €

1269 El Masnou Pis en planta baixa de 60 m2 per reformar al seu gust, 3 habitacions, menjador, cuina i bany. Entrada independent. Molt ben situada. 79.000 € 3227 Argentona Pis al centre, 2 habitacions dobles, 1 bany, calefacció i aire condicionat. Totalment exterior i molt lluminós. 118.400 € 2186 Mataró Pis de 2 habitacions, 1 bany, tot exterior. Finca amb ascensor. Situat en zona tranquil·la amb tots els serveis. 143.400 € 2121 Mataró Pis a la zona de l’Havana, a 1a línia de mar, últim pis amb espectaculars vistes al mar, 4 habitacions, bany i lavabo, cuina office, menjador exterior a terrassa.

Traster. 259.000 €

CASES

3244 Argentona Casa de poble per rehabilitar, de 6,5 metres de façana, sostres alts, terres originals, àmplies estances, pati de 40 m2.

Distribuïda en 2 plantes. 162.100 € 3242 Argentona Casa a 4 vents en parcel·la de 800 m2, tota reformada, menjador amb llar de foc, 3 habitacions, 2 banys. Terrassa de 20 m2. 235.000 €

1344 El Masnou Casa de poble situada al nucli antic, a prop de la platja i de l’estació de tren, 3 habitacions, 2 banys, cuina amb llar de foc. Jardí. 265.000 € 3255 Argentona Casa aparellada, practicament nova, acabats de qualitat, jardí 200 m2 amb barbacoa, 4 habitacions, 2 banys, lavabo, cuina office. Garatge 2 cotxes. 291.940 € 1356 El Masnou Torre a 4 vents en parcel·la de 500 m2. Distribuïda en 3 plantes i cadascuna és un habitatge amb entrada independent.

Ideal per a viure-hi varies famílies o lloguer. 750.000 €

EL MASNOU: c/ Sant Miquel, 23 · 93 555 69 03 · www.meslloc.com

aicat 0294

FINQUES MESLLOC

LLIGOÑA CAYETANO

1351 El Masnou Magnífica casa de 570 m2 construïts, situada al centre del poble. Disposa de 6 habitacions (2 d’elles són suite), 4 banys, 2 lavabos, saló menjador de 50 m2, cuina office, rebost. Garatge.

595.000 €

Lloguers Compravenda Administració de patrimoni Valoració d’immobles

registre d’agents immobiliaris de Catalunya aicat 5135

PER DEMANDA DELS NOSTRES CLIENTS BUSQUEM IMMOBLES EN VENDA O LLOGUER AL MARESME

www.immoleiva.com Avinguda Montevideo, 49 (Mercat Municipal) Vilassar de Mar Tel. 618 478 127 / info@immoleiva.com

èrit Ps Judicials

Judicials

Mataró C/ Unió, 59 bis - Ronda Prim, 82

Premià de Mar C/ de la Mercè,74

Arenys de Mar Riera Pare Fita, 30

Barcelona Av. Borbó, 17

93 798 01 11 · info@urbenia.es · www.urbenia.es Premià de Mar - Cotet R. 15176

Premià de Mar - Centre

Certif. energ.

96.000 €

T

R. 16178

210.000 €

Certif. energ.

Pis de 65 m2, 3 habitacions, exterior amb terrassa, bones vistes i finca amb ascensor.

Fantàstic pis de 112 m2, 4 habitacions, 2 banys, tot exterior, gran cuina amb safareig. Impecable estat, vistes a mar, ascensor...vine a veure’l t’encantarà!

Premià de Dalt R. 40740

Premià de Dalt R. 40549

290.000 €

Certif. energ.

Casa a 3 vents de 200 m2 i jardí de 140 m2, 4 habitacions, 2 banys, cuina office amb sortida a jardí, menjador de 30 m2 i pàrquing per a dos cotxes.

Premià de Mar - Centre

15910

T

335.000 €

ECONÒMICS

30849

Premià de Mar - Centre

16239

T

Casa adossada de 4 habitacions, cuina equipada, 3 banys, golfes de 40 m2 amb solàrium i pàrquing per a dos cotxes.

Vilassar de Dalt

30797

Premià de Mar - Centre

30517

Vilassar de Dalt

15916

Immoble de 75 m2, 3 hab. i 1 bany. Molt Pis de 60 m2, 1 hab. (abans 2), saló lluminós, tancaments alumini menjador, cuina amer., bany i 60.000 € pati 15 m2, traster. Ben situat. 93.900 € i en perfecte estat.

Premià de Mar - Centre

Certif. energ.

T

1r pis d’altura amb ascensor. 60 m2, saló Pis de mitja alçada per reformar. 4 hab. ampli, cuina, bany i 3 hab.

(2 dobl.), bany, cuina indep. + 77.000 € galeria i saló sortida a balcó. 95.000 € Necessita reformes.

Pis d’entitat bancària 74 m2, 3 hab. i 1 Espectac. pis loft, terrassa 18 m2. Vistes bany. Cuina reformada, galeria mar i muntanya. A prop tots 89.000 € els serveis. Piscina com.

120.000 € i terrassa amb molta llum.

Vilassar de Mar - Barato

15340

El Masnou - Centre

15467

Vilassar de Mar - Centre

16138

Pis 3 hab., 1 bany i gran terrassa. Molta llum, ref. 4 anys, tanc. alumini, b. fred/calor, vistes a plaça. 128.000 € Pis 61 m2, 2a línia de mar, 2 hab. i 1 bany. Molt ben situat, a prop estació 129.000 € i platja, vine a veure-ho!

Pis 96 m2, 3 habitacions, saló menjador amb balcó. Impressionants vistes al mar. Amb ascensor. 140.000 €

Av. del Carme costat nacional. 250 m2. Tel. 661 74 44 42 LLOGUEM locals Vilassar de Dalt. Tel. 636 92 18 57 ALQUILO apartament en Supermolina, para 4 personas, con parking y trastero, por temporada. Teléfono: 609 32 27 58 OFICINA nueva súper equipada.

Edificio Les Guixeres, Badalona. 2 plazas de parking. 1.250 €. Teléfono: 607 96 91 29 EL MASNOU es lloga despatx compartit. Ús actual despatx d’arquitectura. 150 m2 útils, moblat, amb a/c i bomba de calor, telèfon, fax, Wi-Fi, ploter, fotocopiadora, etc. Cèntric.

Preu entre 250 € i 500 €/mes, segons la necessitat i l’espai. Telèfon: 93 555 69 03 TRASTEROS desde 50 €. Vilassar de Mar. Tel. 687 49 54 63 ALQUILO casa de pueblo en el centro Tordera. Tel. 606 96 53 75 TRASTERS en lloguer Premià de Mar. Tel. 93 753 31 31 - 680 27 44 07 LLOGO local 30 m2. Flos i Calcat. Tel. 661 74 44 42 ÒRRIUS, llogo apartament. 2 habitacions, cuina-menjador. No animals de companyia. 300 €/mes. Tel. 636 82 07 07 EL MASNOU es lloga despatx compartit, inclou servei de neteja, ADSL, telefonia fixa, Wi-Fi i sala de reunions. Preu: 125 € + IVA per taula. Tel. 93 555 69 03 ALQUILO local. Premià. Teléfono de contacto: 689 03 44 14 LOCAL

Portal inmobiliario internacional PRECISA 2 CAPTADORES INMOBILIARIOS con experiencia para ofrecer servicios de marketing y comunicación para inmobiliarias y particulares con propiedades de alto nivel.

ZONAS : Maresme y Barcelona.

SE OFRECE: Contrato mercantil.

Pago mensual. Libertad horaria.

Interesantes comisiones.

Enviar CV a: info@lancoisdoval.es

Compravenda OPORTUNITAT. Es ven parada a molt bon preu al Mercat de Montgat, ben situada, àmplia, amb cambra i dret a cambra comunitària.

Núria. Tel. 649 06 24 42 ES VEN pis 1a línea de mar 135 m2.

195.000 €. Tel. 699 76 33 26

Lloguers ES LLOGUEN naus a bon preu a Vilassar. Tel. 667 67 09 91 LLOGO local 35 m2. Plaça Carles Tries. Vilassar de Mar. Tel. 629 68 06 60 EL MASNOU hort ecològic de 160 i 80 m2 per cultiu privat amb aigua i serveis comunitaris (wc-vestidor i porxo-menjador). Preu 85 i 45 €. Tel. 93 555 69 03

Traspassos taller mecànic de cotxes en ple funcionament per jubilació. Vilassar de Mar. Interessats trucar. Tel. 628 43 57 63 TRASPASSEM papereria-copisteria a Vilassar de Mar. Amb 52 anys d’antiguitat. Bon funcionament. Amb cartera de clients inclosa. Molt bon preu. Més informació al telèfon de contacte 677 52 82 24 (whatsapp) o al correu: alberttarda85@gmail.com ES TRASPASSA

Pàrquings VENC 2 places pàrquings contígües.

Vilassar de Dalt. 15.000 €. Telèfon: 655 86 80 48 ALQUILO parking C/ Fontanills, 43.

Masnou. 50 €/mes. Tel. de contacto: 654 61 83 89 LLOGUER de pàrquings a Vilassar de Mar. C/ Sant Roc / C/ Picasso. Tel. de contacte: 617 81 32 71 SE ALQUILA parking C/ Plaza junto mercado. Económico. Tel. contacto: 696 99 95 30 VENDO parking mediano más moto.

Premià de Mar. Teléfono contacto: 627 45 04 80 LLOGUER pàrquing gran. Av. Generalitat Catalunya, zona Policia local Masnou. Tel. 649 09 50 70 VENDO local Arenys de Mar. Buena zona. 60 m2 + 40 m terraza exterior propia. Precio negociable. Particular. Tel. 687 28 22 39

TROBA EL TEU HABITATGE ACTUALITZAT I CLASSIFICAT PER: RÈGIM: lloguer, compravenda, traspàs o pàrquing TIPUS: àtic, casa, local, nau industrial, pis, torre POBLACIÓ

www.laclau.cat

Lletrada de l’Il·lustre Col·legi d’Advocats de Mataró Administradora de finques col·legiada núm. 6067

A finques Santos

Tenim les millors idees

Administradors de finques des de 2004 Compravenda d’obra nova i segona mà OFERIM FINANÇAMENT

per vendre o llogar el teu pis

Corredoria d’Assegurances, sl

C/ Ignasi de Bufalà, 23 08339 Vilassar de Dalt Tel. 93 750 93 40 / 666 118 869 Fax. 93 750 93 41 www.finquessantos.com info@finquessantos.com

www.finquessantos.com

Registre d’agents immobiliaris de Catalunya aicat 2647

d’habitatges guer o l l b més de 20 anys al sector ai

Holidays Rental

am d ven empresa a r p a Com ça d’un

fian La con

• Treballem el turisme familiar.

• Aconseguim el màxim rendiment de la seva propietat.

• Ens ocupem de les entrades, les sortides, les neteges, els canvis de roba, les custòdia de claus i la revisió en lloguers de curta durada.

Tregui profit de la seva propietat mentre la posa en venda, marxa de vacances...

Llogui la c

asa o el pis

per setma

nes

Plaça Picasso, local 7 · Vilassar de Mar · 93 638 59 57 · 653 81 65 75

112 Anuncis per paraules Per inserir un anunci en aquesta secció dirigiu-vos a: ALELLA

LLAVANERES

TEIÀ

SÚPER ALEJANDRO Àfrica, 9 (costat Bell Resguard)

RODÓ · Papeleria · Munt, 44

CAFÈ DE BAIX Passeig de la Riera, 74

ARGENTONA

PUBLICITAT FERMALLI MARESME, S.A Muralla Sant Llorenç, 2

VILASSAR DE DALT

PREMIÀ DE DALT

VILASSAR DE MAR

Ma ROSA VALLS · Gran, 65

CABRILS DE PAS · Llibreria Papereria Edifici Cabrils 2, local 30

EL MASNOU MARIA ARNAU-EXP. NÚM. 4 · Estanc Navarra, 51 VORA-MAR · Papereria Puerto Rico, 37 INTERNET LOCUTORIO MASNOU Pl. de la Llibertat, 5

Demandes de feina forner. Interessats.

Tel. 650 56 66 07 CERQUEM comercials immobiliaris per zona Premià i Mataró. Sou fix més comissions. Possibilitat de creixement. No cal experiència. Enviar el currículum a l’adreça electrònica: rubengarmat@hotmail.com NOIA per fer feina domèstica amb cotxe per 1 dia a la setmana. Es paga bé. Tel. 629 78 72 45 SE NECESITA mecánico autónomo de frío, calor y lavado, para hostelería. Tel. 670 24 18 19 TRABAJA de Au pair en Irlanda / otros países. Contáctanos en el c/e: info@bestaupairbarcelona.com ES NECESSITA

MATARÓ

ISSA · Papereria Riera Targa, 46

CALÇATS DURAN Passatge Sant Crist, 22

MULTICOSES · Papereria Av. Montevideo, 68 L’ILLA DE PAPER · Papereria Av. Montevideo, 5 LA CASETA DE L’ARBRE C/ Santa Maria, 46

PREMIÀ DE MAR STA. MARIA · Llibreria i Papereria Tarragona, 13 (Barri Cotet) MARINADA · Llibreria i Papereria Gran Via, 147

estilista oficial de 1a amb molta experiència. Bona remuneració. Interessades enviar currículum a: ana@anaaranda.com MANCA dependent/a fruiteria. Interessats enviar el currículum: A/e: nria_58fruites@yahoo.com STARMATARO SL líder en su sector, selecciona 17 jóvenes entre 18/45 años. La solidez de la empresa y la expansión actual del negocio posibilitan un serio proyecto de estabilidad y promoción profesional. Se ofrece formación, contrato trabajo y altos ingresos. Para concertar entrevista.

Sra. Isabel. Tel. 93 173 36 25 RESTAURANTE ubicado en Teià precisa cocinero/a. Teléfono de contacto: 691 41 79 90 NECESSITEM

¿Quieres formar parte del Grupo Multinacional con la red comercial mejor preparada del sector asegurador? ¿Tienes el compromiso de formarte y desarrollarte profesionalmente como comercial?

Si tienes clara vocación de servicio de calidad al cliente basado en el análisis de sus necesidades, en Nationale-Nederlanden te preparamos para ser un profesional de élite del sector.

Trabaja con nosotros, envía tu CV a naia.rodriguez@nnseguros.com

Tu importas

AU PAIRS a Irlanda. Noies entre 18 i 35 anys, amb nivell bàsic d’anglès.

Tel. 600 25 46 63. info@viairlanda.com RESTAURANTE ubicado en Teià precisa camarera. Tel. 691 41 79 90 PERRUQUERIA a Vilassar de Mar necessita perruquera amb nocions de manicura. Tel. 93 750 29 94 ES BUSQUEN professors de robòtica infantil per treballar a Cabrils. Contacteu-nos a l’adreça electrònica: centredestudicabrils@gmail.com BUSCO autònom amb coneixements mecànics. A/e: bisinfi@gmail.com RESTAURANTE necesita personal.

Llamar de 17 h a 20 h. Teléfono de contacto: 667 70 85 25 NECESITO mujer para servicio doméstico de 35 a 45 años aprox. Coche propio. Asegurada y vivienda con presencia y sin cargas familiares. Tel. 608 69 16 54 GRUP de teatre amateur, necessita noi i noia de 30 a 45 anys, amb experiència. Tel. 670 30 31 19 Carme BUSCO confección. Tel. 632 77 97 77 NECESSITEM ajudanta avançada de perruqueria amb molta experiència, dues tardes setmana. Vilassar de Dalt. Tel. 665 82 65 37

Ofertes de feina limpieza y plancha. Con experiencia y coche propio. Teléfono: 662 05 98 53 BUSCO

Anuncis per paraules 113

ayudante de cocina. Experiencia 5 años. Tel. 632 46 23 97 CHICA se ofrece para limpieza o cuidado de niños con coche propio. Tel. 679 55 14 69 SEÑORA busca trabajo. Muchas referencias. Experiencias. Tel. contacto: 631 38 77 28 BUSCO trabajo limpieza. Coche propio. Tel. 631 22 53 41 CHICA busca trabajo de limpieza con coche propio. Tel. 605 29 22 51 BUSCO trabajo jornada completa. De 8 a 20 h. Tel. 667 20 45 94. Polonia INTERNA busca trabajo. Teléfono de contacto: 631 44 10 64 BUSCO trabajo limpieza. Teléfono: 631 09 25 98 CHICA busca trabajo limpieza y plancha. Con experiencia. Coche propio.

Tel. 632 05 67 95 CHICA busca trabajo limpieza 8 €/ hora. Tel. 632 73 55 15 CHICA busca trabajo. Tel. contacto: 631 68 37 03 ESTUDIANTE busca trabajo canguro.

Hablo alemán, inglés, castellano. Tel. 683 16 06 88 CHICA busca faena por la mañana, limpieza, cuidar personas mayores.

Con experiencia, referencias. Teléfono: 722 53 96 74 AUXILIAR geriatría busca trabajo cuidado mayores, camarera hotel, limpieza. Tel. 679 59 67 51 SEÑORA busca trabajo limpieza doméstico. Fija. Tel. 631 57 51 49 CHICA con título auxiliar geriatría se ofrece para trabajar por horas. Tel. 658 74 75 47 SEÑORA responsable busca trabajo para limpieza o fija. Tel. 603 35 71 18 CHICA busca limpieza. Teléfono de contacto: 630 35 74 23 CHICA

25 años busca trabajo vigilante casas y mantenimiento. Tel. de contacto: 699 20 40 45 SEÑORA busca trabajo limpieza. Tel. 622 31 96 65 BUSCO trabajo limpieza. Teléfono de contacto: 631 08 35 90 BUSCO limpieza, cuidado mayores, niños. Experiencia. Tel. 631 91 20 52 SEÑORA se ofrece para trabajo: plancha, limpieza, para restaurantes, etc.

Cobro 6 €/hora. Tel. 631 97 59 85 CHICA busca trabajo limpieza, canguro, con coche y experiencia. Tel. 640 29 93 22 SEÑORA busca trabajo, limpieza, cuidado de personas mayores, canguro, plancha. Tel. 645 41 56 52 S’OFEREIX senyora amb títol de geriatria per cuidar gent gran i persones amb poca mobilitat, nens. Telèfon: 722 20 08 63 CHICA busca trabajo limpieza, canguro, cuidado mayores. Fija / horas.

Tel. 636 38 08 42 CHICA se ofrece para trabajar fines de semana. Tel. 677 63 09 67 CHICA experiencia limpieza, plancha. 7 €/h. Tel. 632 38 15 10 CHICA busca trabajo, tiempo libre.

Tel. 655 26 31 60 CHICA cuida personas mayores. Tel. 631 41 28 82 NETEJO 7 €. Referències. Telèfon de contacte: 602 36 66 45 BUSCO trabajo limpieza. Teléfono: 632 01 74 66 MODISTA busca trabajo. Experiencia 10 años. Tel. 697 82 86 89 CHICA busca trabajo canguro y limpieza, cuidado mayores. Teléfono de contacto: 674 55 47 05 CHICA busca trabajo limpieza sábados y domingos. Tel. 632 75 67 21 JOVEN

COMPRO COCHES Todoterrenos y furgonetas También vehículos

GAMA ALTA

Pago inmediato. Seriedad. Tel. 619 020 839

busca trabajo limpieza. Tel. 632 69 00 16 CHICA busca trabajo limpieza general, plancha. Martes y jueves. Tel. de contacto: 663 51 12 72 TRABAJO por horas. Con coche. 12 años experiencia. Niños y casa. Tel. 632 54 15 06 BUSCO trabajo limpieza 8 €. Experiencia. Referencias. Tel. 631 10 25 46 CHICA busca trabajo limpieza, canguro. Referencias. Tel. 678 10 73 89 BUSCO trabajo interna limpieza. Tel. 602 39 98 69 CHICA busca trabajo limpieza, cuidado niños. Con experiencia. Teléfono: 632 83 17 39 CHICO ayudante de cocina. Teléfono: 627 82 56 19 BUSCO trabajo limpieza. Coche propio. Tel. 610 38 89 66 CHICA se ofrece trabajo limpieza con mucha experiencia. Planchado perfecto. Buenas referencias. Vehículo propio y cocina. Tel. 632 39 45 45 BUSCO trabajo limpieza, plancha.

Tel. 631 83 83 33 CHICA busca trabajo. Tel. contacto: 637 06 15 57 CHICO busca trabajo para cuidar personas. Tel. 632 75 02 85 CHICA busca trabajo limpieza. Tel. 667 80 19 14 CHICA busca trabajo de limpieza. Tel. 660 66 54 03 SEÑORA busca trabajo cuidado niños y mayores. Noches. Teléfonos de contacto: 678 81 46 01 - 632 76 44 82 CHICA busca trabajo limpieza. 7 €/ hora. Tel. 632 73 55 15 CHICA busca trabajo limpieza sábado y domingo. Tel. 634 21 71 83 CHICA busca trabajo de limpieza. fija.

8 €. Tel. 631 95 05 80 CHICA

114 Anuncis per paraules busca trabajo paleta, jardinería, cuidando personas mayores.

Experiencia. Tel. 638 31 85 29 BUSCO trabajo limpieza, con experiencia. Tel. 632 05 25 98 SEÑORA busca limpieza. Teléfono: 632 63 53 72 SEÑORA catalana se ofrece para canguro. Coche. Disponible. Teléfono de contacto: 667 08 39 35 CHICA cuida personas mayores. Interna. Tel. 663 45 56 86 CHICA se ofrece para trabajar fines de semana. Tel. 677 63 09 67 BUSCO trabajo de limpieza. Teléfono: 631 55 00 80 BUSCO trabajo limpieza, mañanas.

Tel. 664 00 28 23 BUSCO trabajo interina, noches. Tel. 631 85 55 49 CHICA busca trabajo limpieza. Tel. 600 02 54 05 SE OFRECE chica limpieza, cuidado niños y ancianos. Tel. 632 77 63 05 PER CUIDAR gent gran o nens. Marta. Tel. 678 43 97 57 PLANXAR per hores. Tel. contacte: 636 69 78 99 SEÑORA busca trabajo limpieza, interna. Tel. 602 16 77 67 CHICO

Ensenyament CLASSES Particulars Jordi Barros Repàs Tot l’Any. Des de 1981 repàs d’ESO, Batxillerat, Cicles, Proves accés grau i universitat majors 25/45.

Tècniques d’Estudi. 93 750 13 25 PROFESSORA particular. Telèfon de contacte: 629 92 86 24 ESTUDIANTE enseña técnicas básicas informáticas a personas mayores.

Tel. 683 16 06 88

SERVEI DE SEGELLS EN 1 HORA Material escolar i d’oficina Serveis de copisteria Servei d’impremta Narcís Monturiol, 126 · Vilassar de Mar 93 750 66 37 · www.lacopisteria.cat info@lacopisteria.cat

REIKI en Vilassar de Mar. Iniciaciones de reiki niveles 1º, 2º, 3º y maestría.

Sistema Usui de sanación natural por imposición de manos. Cursos de fin de semana. Diploma acreditativo.

Tel. 666 41 46 39 PIANO classes particulars. Totes les edats. Preus econòmics. Telèfon de contacte: 680 14 24 17 TALLERS lliures de dibuix, pintura i escultura. Tel. 93 751 34 80 AU PAIRS a Irlanda per a noies entre 18 i 35 anys, amb nivell bàsic d’anglès. A/e: info@viairlanda.com. Web: www.viairlanda.com. Tel. 600 25 46 63 PIANO classes domicili. Tel. contacte: 660 04 69 29 PIANO classes particulars i a domicili també. Tel. 680 14 24 17 ANGLÈS professor titulat. Particular i empreses. Exàmens Cambridge. Tel. 636 44 84 78 - 93 750 09 59 RUSA nativa clases. Experiencia. Tel. 619 24 69 57 PROFESORA con experiencia. Apoyo y repaso para nuevos cursos, clases primaria, ESO, acceso grado medio, TDAH. Excelentes resultados. Vilassar de Mar. Tel. 669 03 20 96 BATERÍA clases particulares. Teléfono: 656 44 15 71 FILÓLOGA inglesa clases particulares, conversación, gramática. Teléfono: 722 74 05 52 ENGINYER dóna classes de matemàtiques, física i química. Batxillerat i universitat. Tel. 93 759 02 06 SAXO clases particulares. Teléfono: 650 83 50 78 PROFESSORA Liceu. Classes pianoviolí. Tel. 650 41 80 18 CLASSES de reforç, de primària i ESO. Totes les assignatures, ortografia, lectura. Professionalitat i experiència. Tel. 669 68 71 94 ALEMÁN clases individuales. Teléfono: 657 60 58 03 ANGLÈS cursos. C. Cívic, Passeig Vilassar de Mar. Diferents nivells. Tel. 636 44 84 78 - 93 750 09 59

Construcció i manteniment de jardins i piscines. Podes i mampares de fusta

Eloy Borrallo - 649 700 551 - Teià

Motor cotxes tracte ràpid i seriós. Tel. 635 47 58 93 COMPRO coches, todoterrenos, furgonetas. También vehículos gama alta. Pago inmediato. Seriedad. Tel. 619 02 08 39 VENDO furgoneta Ford Tourneo Connect Kombi diesel año 2009. Precio: 6.500 €. Tel. 686 42 79 68 SE VENDE moto Honda Pantheon 150, muy cuidada, revisada, año 2001, se vende por no usar. 750 €. Tel. 686 42 79 68 COMPREM

Serveis professionals zapatos, bolsos, sandalias... Complementos ideales para bodas y fiestas. Teléfono: 93 751 16 86.

Taller MUDANZAS y transportes. Montaje y desmontaje muebles. Tel. 93 753 38 88 627 48 80 18. J. Rodríguez JARDINERIA general, poda i tractaments fitosanitaris. Titulat. Telèfon: 692 87 58 61 ROSI quiromasagista. Tel. 677 03 78 34 PINTOR MisteRàpid preus realment molt econòmics. Net, ràpid i de tota confiança. Experiència i puntualitat.

Sr. Molins. Tel. 697 85 08 88 LAMPISTA . D’aigua, llum, gas. Bons preus. Tel. 636 27 40 68 REGALA sesión fotos para Navidad!

50 €. www.rayafotos.com. C/e: raya. fotos@gmail.com. Tel. 609 80 83 55.

Todo el Maresme.

NATALIA . Especial masaje particular.

Tel. 622 64 08 75 NETEJA de cases, comunitats i oficines. www.casaneta.net. Telèfon de contacte: 93 555 45 74 PINTOR presupuestos ajustados. Tel. 607 48 09 42 SOFÁS piel, limpiamos cualquier color, restauramos, cambiamos espumas, hundimientos, rotos, etc. Presupuesto sin compromiso. Teléfono de contacto: 93 751 16 86 (taller) INSTAL·LADOR autoritzat. Tot en lampisteria, també disposem de paleta, pintura i pladur. Més de 15 anys d’experiència. Tel. 696 05 93 95 FORRAMOS

Anuncis per paraules 115

PLAGUES Laselva: desratitzacions / desinsectacions / desinfeccions.

Solucionem qualsevol problema de formigues, rates, cuques, mosquits, mosquits tigre, tèrmits, corcs i demés insectes rastrers. Tractaments de fusta curatius i preventius. Marc.

A/e: plagueslaselva@outlook.com.

Tel. 607 466 560 REFORMES Tudela: pintors, lampisteria, carpinteria, obra. Especialistes en alicatar. Tel. 698 52 77 79 PERSIANAS reparación, instalación y motorización. No cobramos desplazamiento. Tel. 637 57 67 20 REPARAMOS y cambiamos bajantes por P.V.C. plástico. Tel. 93 753 22 37 MUDANZAS económicas, montaje y desmontaje de muebles, vaciamos pisos y locales. Tel. 676 83 07 89 REPARACIÓN electrodomésticos del hogar “todos”. Tel. 637 10 77 55 SE OFRECE peluquera a domicilio.

Tel. 602 87 22 10 PISCINES manteniment, recuperació, reparació i venda de producte.

Tel. 678 79 21 94 PERSIANES reparació, instal·lació, motorització. Telèfons: 603 51 70 13 93 753 31 14 REFORMAS cocinas, baños, pisos, locales, albañilería, fontanería, electricidad, pintura, pladur, calefacción, a/a. Disponibilidad inmediata. Albert. Tel. 666 26 64 20 TRANSPORTES y mudanzas. Servicios a toda España. Experiencia y seriedad. Tel. 645 95 93 91. Sr. Ruiz

ORDENADORES.

Ingeniero informático repara, amplia y configura ordenadores. Solución a cualquier tipo de problema. Económico. Teléfono de contacto: 671 03 42 71. Óscar LAMPISTA econòmic. Tel. contacte: 609 50 21 09 TERAPEUTA a domicilio quiromasaje, drenaje linfático, reflexoterapia podal. Tratamientos personalizados.

Tel. 651 90 71 25 MANTENIMENT jardiner econòmic.

Tel. 647 12 87 78 ADVOCAT econòmic. Civil, penal, divorcis, contractes, compravenda d’immobles, reclamacions, menors d’edat, violència de gènere, assistència a comissaria, etc. Possibilitat de pagament a terminis. Contesto WhatsApp. Tel. 649 78 74 48 JARDINER econòmic, podes. Tel. de contacte: 652 14 95 70 INFORMÁTICO a domicilio. Repara tu ordenador desde casa. Teléfono: 607 66 56 79 ¿QUIERES controlar tu peso en navidad? Únete a nuestro programa y siéntete mejor contigo mismo y con tu cuerpo. Fácil, seguro y nutritivo.

Ahora te regalamos un estudio nutricional. Distribuidora independiente de Herbalife. Sra. Juana. Teléfono de contacto: 697 65 44 02 MANITAS luz, agua, calefacción, pintura. Económico. Tel. 672 83 47 20 RÁPIDO, económico, transportamos pequeños y medianos objetos, puerta a puerta. Tel. 619 78 70 21

SERRALLERIA ESTEBAN www.serralleriaesteban.net se.esteban@terra.com

• Tot tipus de portes, baranes, ballestes, escales i reixes Truqui’ns i de ferro li farem el seu • Claraboies pressupost • Tota classe de sense tancats metàl·lics i bruc compromís • Automatismes per a portes • Acer inoxidable • Treballem per a constructors i/o similars

Service point de:

C/ Sant Miquel, 12, local · El Masnou 93 555 93 27 · info@gbitb.cat web/wap: www.gbitb.cat

Premià P R E S U P U E S T O

Transporte paquetería nacional e internacional ENVÍOS Y RECOGIDAS a empresas y particulares Of. 222 Premià

Queremos ser tu empresa de confianza C/ Mercè, 43. Local 2 Premià de Mar 93 180 80 55 · 647 57 99 56 mbe222@mbe.es

EN TRASPÀS C/ de la Plaça, 4 · Premià de Mar 93 752 37 79 · bicisbaula@gmail.com

93 540 1849 609 133 332 639 150 180

info.lenmarc@gmail.com Porta ferro

Reixes

rehabilitació i reformes, reparacions, instal·lacions, paleta, sostres falsos, lampisteria, fusteria, granit, pintura, humitats, baixants, aluminis, façanes

Pressupostos sense compromís

Tancat metàl·lic

Camí del Mig, 256 · Cabrera de Mar Tel. 93 759 85 48 · Tel./fax 93 753 20 83 · Mòbil: 629 78 37 34

Ara en treballs superiors als 3000 €, descompte del 5% presentant aquest anunci, fins al 30/6/16

116 Anuncis per paraules autónomo. Construcción y mantenimiento con experiencia. Limpieza y poda de parcelas.

Poda general. Tel. 656 54 99 82 CREPS. Dulces y salados, cafés, té, chocolate con melindros, cervezas, refrescos en general, etc. Abierto sábados y domingos de 11 a 23 h. C/ Sant Pere, 19, N-II, frente Club Nàutic Vilassar de Mar. NO LO tire. Llámenos, lo recogeremos gratuitamente. Tel. 93 555 62 56 606 20 84 76 TRANSPORTS i petites mudances.

Tel. 655 24 47 72 DOMICILIACIÓ d’empreses només 180 € + IVA el semestre. Recepció de correspondència. Premià de Mar. www.activawork.com. Tel. 93 754 75 96.

A/e: info@activawork.com PINTOR profesional y económico.

Presupuestos gratis. Tel 672 80 29 51 TENDALS (toldos). Reparem, motoritzem i instal·lem tota mena de tendals (toldos). No cobrem desplaçaments. Pressupostos sense compromís. Telèfons: el Maresme 665 56 87 80, Badalona 93 399 01 00 REPARACIÓ de calderes i calefacció.

Tel. 609 50 21 09 PINTO rejas, ventanas, etc. Teléfono: 692 17 25 35 REFORMAS cocinas, baños, humedades, impermeabilizaciones, pinturas, fachadas, terrazas, piscinas, locales, tiendas, bares, viviendas, comunidades, fontanería, electricidad, jardinería, mantenimiento. Teléfono: 609 75 09 85 PINTOR pisos desde 500 €. Presupuestos gratis. Tel. 618 85 44 82 SE OFRECE jardinero, oficial de primera. Hace reformas, podar, etc. Tel. 631 13 15 93 JARDINERO

9

N O U E UROS

®

FRANQUÍCIA DE PREU ÚNIC

Calçat, roba i complements TOT A 9 EUROS

C/ Mossèn Jacint Verdaguer, 77 Premià de Mar · Tel. 93 141 47 99 Nou Euros - Premià de Mar ·

ORDINADORS.

Reparació, venda, virus, ADSL, Wi-Fi, etc. Tel. 637 18 54 67.

Sergi REFORMES integrals. Impermeabilitzacions i instal·lacions. Tel. contacte: 657 33 05 27. Josep MUDANZAS low cost 25 por hora.

Tel. 661 04 09 95 JARDINERO mantenimientos y limpieza general. Precio: 10 €/h. Tel. de contacto: 628 40 44 26 PARQUET instalación y restauración de parquets, pulidos y barnizados ecológicos. Tel. 649 42 19 21 JARDINER titulat. Podes d’arbres, gespes naturals i artificials, retallada de tanques i manteniments. Tractaments fitosanitaris. Tel. 625 40 08 63 MUDANZAS económicas. Teléfono: 692 02 11 41 JARDINER professional per a manteniments, podes, netejes de parcel· les, regs, tractaments fitosanitaris.

Tel. 606 52 80 44. Adreça electrònica: jardineriamiquel@gmail.com TENDALS - toldos, cortines, persianes, mosquiteres, pèrgoles, capotes.

Motoritzem amb Somfy, 5 anys de garantia. Reparem tot tipus de tendals i canviem lones. Tel. 93 754 84 83 651 81 64 56 ORDINADORS. Reparacions a domicili. Tel. 93 429 51 90. Sergi CANTS a cerimònies (casaments, noces d’argent-or...). Extens repertori i també encàrrecs. Informeu-vos-en al tel. 93 759 23 90. Montserrat DESATASCAMOS, reparamos e instalamos tuberías, desagües. Teléfono: 93 753 22 37 TRABAJOS verticales en general. Sin andamios ni grúas. Económico. Tu mejor opción. Teléfonos: 659 51 69 85 93 759 77 29 FAIG tot tipus de mudances, buido pisos, trasters, pressupostos sense compromís. Tel. 622 85 16 61. Xavi.

COMPRO mobles antics, col·leccionista paga el màxim: calaixeres, rellotges, quadres, caixes, etc. Pago al comptat. Passo a domicili per tot Catalunya. Consultar sr. Josep Riera. Tel. 608 94 36 29 TRANSPORTES de todo tipo, pequeñas mudanzas en furgoneta. Teléfono: 679 43 86 17

de portàtils, ordinadors de sobretaula (totes les marques) i mòbils. Servei a domicili. Telèfon de conctate: 682 80 74 75. Álvaro PERSIANES reparació, instal·lació i motorització marca Somfy amb 5 anys garantia. No cobrem desplaçament. Pressupost gratis. Telèfon de contacte: 608 74 20 17 BICICLETAS venta, reparación y accesorios. Taller especializado. Teléfono: 93 540 88 52 (el Masnou) CERRAJERO 24 horas. Carlos. Tel. 673 18 03 24 IMPERMEABILIZACIONES garantizadas. Albert. Tel. 666 26 64 20 TRANSPORTES mudanzas desde 25 €. Tel. 634 86 88 98. Alejandro.

TRANSPORTES mudanzas. Teléfono: 660 51 60 66. Whatsapp LAMPISTA electricista instalador autorizado. Tel. 618 92 19 55 PINTOR . Interiores y fachadas. Vilassar Mar. Tel. contacto: 93 750 14 29 675 19 80 21. Pablo JARDINER serietat. Bon preu. Tel. 691 20 70 06 TRABAJOS verticales y de difícil acceso. Fachadas, patios de luces, reparaciones de obra en general, tratamientos de pintura, impermeabilizaciones, mantenimientos a comunidades de vecinos e industria, montantes, bajantes, antipalomas, claraboyas, multiservicios, extracciones de humos y cableados. Calidad a buen precio. Teléfono: 659 51 69 85 93 759 77 29 REPARACIÓ

Varis muebles antiguos, vacío pisos y locales. Partidas, estocs de empresas, liquidaciones, muebles, ropa, material de ferretería, zapatos, perfumería, droguería, maquinaria y toda clase de productos recuperables. Pago al contado. C/e: aixasvilar@yahoo.es. Bianca: 670 21 42 17.

Jenny: 678 49 46 48 ALQUILO habitación a persona no fumadora en Vilassar de Mar. Precio: 270 €. Tel. 666 34 81 32 - 665 00 90 07 ORIENTACIÓN humana. Tarot evolutivo. Tel. 658 59 39 72 COMPRO

Anuncis per paraules 117

ALQUILO carnet F.C.Barcelona. Tel. 670 88 11 73 - 93 759 47 45 PASEAMOS perros. 6 euros/hora. Tel. 658 34 51 83 VENTA del año 1929 hasta 1960. Notas gráficas. La Vanguardia. Todas encuadernadas. Tel. 607 96 91 29. Precio 3000 € SE VENDE sofá. Tel. 93 540 99 14 HABITACIÓ per parelles. Telèfon de contacte: 616 42 48 92 SEÑOR 63 años, busco amiga. Tel. 675 58 82 15. Whatsapp.

CONSULTA tarot Vicky. Cursos, tarot, becas, varios. Tel. 625 53 90 86 VENC cadira salvaescales nova, ideal persones amb mobilitat reduïda.

Transport i muntatge inclosos. Ocasió. Tel. 660 08 19 79 SE TRASPASA licencia de taxi en Teià con vehículo. Mercedes Benz incluido (impecable), clientela fija, población solo 3 taxis, precio a convenir.

Tel. 670 22 58 12 ALQUILO habitación Premià de Mar, chicas. Tel. 637 14 19 48 COMPARTIM un despatx a Mataró.

250 €/mes. Tot inclòs excepte telèfon i informàtica. Tel. 655 14 39 20 LLOGUER sala Mataró per teràpies, cursos, reunions. Tel. 661 23 87 88 ALQUILO habitación. Preguntar por Carmen. Tel. 647 99 22 08 ALQUILO habitación. Premià de Mar. Céntrica. Tel. 625 72 79 48 GRACIAS Espíritu santo. JB GRÀCIES Esperit Sant. Per favor rebuts. T.P.

Vols fer d’au-pair a Irlanda?

Si ets noia i tens entre 19 i 35 anys i un nivell bàsic d’anglès, demana’ns informació a:

info@viairlanda.com www.viairlanda.com Tel. 600 25 46 63

Estem a:

Estàs satisfet amb el teu nivell d’anglès?

Millora la fluïdesa escrita i, sobretot, l’oral.

Cursos d’anglès bàsic, preintermedi i intermedi C/ Sant Ramon, 125, Vilassar de Mar · www.bristol-house.com

Resultat de l’ENQUESTA de www.laclaudigital.cat

> Aniràs al Festival Filmets de Badalona d’aquest mes de novembre?

38% Sí 25% No 37% Ns/Nc

Participa a la propera enquesta a través de www.laclau.cat Creus que Rafa Benítez arribarà a menjar-se els turrons a la banqueta del Reial Madrid?

Guanyador de l’anterior publicació: Altaveus amb radio USB i MICRO SD (Spectacular Present): Enric Buetas · Teià

Sopa de lletres Troba el nom de 8 paraules relacionades amb el teatre. Les lletres poden estar en: horitzontal, vertical o diagonal, en un o altre sentit.

T E L O U L L A A R X S P A R I Q O A N E S F F U L L M C A O A I H B U O O S S L N L H O I S L L H L Y N M A D A U O D A D R X Z O T A C S X O O D J G T A U E A R A E O H S S L H R E R M A C

118 | La cuina

entrants Moniatos amb ceba caramel·litzada i parmesà INGREDIENTS:

· 2 moniatos grossos · 1 ceba grossa · 2 cullerades de mantega · 1 cullerada de sucre morè · un pessic de sal i pebre · formatge parmesà Enforneu els moniatos a uns 180 ºC aproximadament i deixeu que es facin lentament. Punxeu-los, amb un escuradents mateix, i quan estiguin tovets és que ja estan ben cuits.

Mentrestant, poseu la mantega en una paella i deixeu-la fondre a foc lent. Talleu la ceba a la juliana i l’afegiu-la a la paella, deixant que cogui lentament uns 10 o 15 minuts, fins que quedi ben melosa. A continuació hi afegiu el sucre, la sal i el pebre. Ho deixeu coure uns 10 minuts més.

A l’hora de servir: partiu els moniatos en dues meitats (de llarg) i en serviu una a cada plat, feu un tall que vagi de dalt a baix i obriulo una mica amb un ganivet. Per sobre, escampeu-hi la ceba i, per finalitzar, hi ratlleu un bon parmesà pel damunt.

I I H A L D U E U I G D B C U N G F W A X O J A B U T A C A L R A X W R A P S I Butaca. Llotja. Teló.

Taquilla. Escenari. Fossar.

Tramòia. Actor.

SOLUCIÓ:

8

El Picantó

C/ Sant Josep, 69 Vilassar de Mar Tel. 93 750 26 82

Solució 8 diferències

Embotits, patés artesans i pollastres a la llenya. Cuina catalana

VILASSAR DE MAR Av. Montevideo, 59

 Tel. 93 754 07 50  Fax 93 750 15 55 EL MASNOU Prat de la Riba, 47

 Tel. 93 555 16 60  Fax 93 555 17 41

Salsburg

Pont de desembre Últimes places 5 dies / 4 nits.

Hotel Europa 4*.

Allotjament i esmorzar.

Des de 570 €

Islàndia

Nadal 6 dies / 5 nits. Hotel Frón 3* AD. Sopars 24 i 25 de desembre.

Des de 990 €

Jordània

Nadal i Cap d’Any 8 dies / 7 nits. Hotels des de 3* MP. Opció mar Mort 3 dies més.

Des de 965 €

Marroc Sàhara

Cap d’Any 8 dies / 7 nits. MP. Des de 940 €

Tunísia

Cap d’Any 5 dies / 4 nits. Hotels 4*.

4 esmorzars, 3 dinars i 3 sopars.

Des de 769 €

Eslovènia

Cap d’Any 5 dies / 4 nits. Hotels des de 3*.

Visites amb guia parla hispana.

Des de 1.175 €

Nova York

Cap d’Any 8 dies / 6 nits.

Hotel Roosevelt (primera).

Des de 1.990 €

Cuba

Nadal 8 dies / 6 nits. Hotels des de 3*.

Allotjament i esmorzar.

Des de 1.579 €

Marroc

Capitals i nord del país

Egipte

Nadal i Cap d’Any 8 dies / 4 nits creuer / 3 nits hotel Hotels i creuers 5*. Hotels règim AD Des de 960 €

Marroc

Ciutats imperials

Nadal i Cap d’Any 8 dies / 7 nits. Hotels des de 3* MP. Des de 615 €

Cap d’Any 8 dies / 7 nits. Hotels des de 3* MP. Des de 855 €

Dubai

Istambul

Cap d’Any 8 dies / 7 nits. Sortida 27/12.

Hotels 4* AD. Des de 1.425 €

Egipte

Cap d’Any 8 dies / 4 nits creuer / 3 nits hotels.

Creuer 5* PC. Hotels 5* AD. Des de 1.335 €

Viena

Cap d’Any 5 dies / 4 nits. Hotels 5* AD. Sopar de gala fi d’any.

Des de 779 €

Xipre

Cap d’Any 8 dies / 7 nits. Hotels des de 2*.

Excursions amb guia parla hispana.

Des de 999 €

Sicília

Cap d’Any 5 dies / 4 nits. Hotels des de 4* AD. Visites amb guia parla hispana.

Des de 890 €

Cap d’Any 8 dies / 7 nits. Hotels des de 4* PC. Guia acompanyant parla hispana Des de 1595 €

Jordània

Croàcia

Aventures de Wadi Rum Cap d’Any 8 dies. Hotels MP. Des de 1.075 €

Cap d’Any 5 dies / 4 nits.

Hotels 4* AD. Des de 689 €