CYAN MAGENTA YELLOW BLACK
SANTO DOMINGO
SALUD MUJER
SÁBADO 28 DE MAYO DE 2016 / La Hora SANTO DOMINGO
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ESPECIAL
Recupere su figura tras el parto Una buena alimentación y varios tratamientos son los idóneos para que la mujer se vea muy bien. La felicidad para la mayoría de loridas, inflamadas y con bastanmujeres es traer al mundo a sus te edema en la parte abdominal”, hijos, pero para algunas luego vie- dijo la especialista. Parreño, puntualiza que en el nen momentos angustiosos, especialmente para las madres prime- caso de quienes dan a luz por cerizas ya que desconocen muchas sárea se pueden colocar una faja situaciones acerca de su salud. Al- pos parto y que estas contienen gunas también se preocupan por vitamina E y algas marinas, las su figura, por lo que para ellas hay que son buenas para reafirmar el abdomen. Se las debe usar varias recomendaciones unas ocho horas diarias por y tratamientos que se EL DATO el lapso de un mes, pero luepueden realizar. go que se le hayan sacado Génesis Parreño, del parto los puntos. dermatocosmiatra y Luego no se debe conpropietaria de Liz Spa, sumir brócoli, coliflor, leche ni manifestó que todo par- carnes, más bien Estética debe comer Génesis, quien tiene más de te de una buena y co- se frutas e ingerir rrecta alimentación por agua de panela. 10 años de experiencia en el campo de la estética y que parte de la mamá. además se profesionalizó en Argentina y Colombia, destaca Trucos “Existen algunos trucos y tips que existen tratamientos que se que son buenos para las mujeres pueden realizar las mujeres. Esque han dado a luz. Lo primero tos son recomendables a partir que se debe hacer es tomar la de los 10 días cuando ha sido un conocida agua de purgas que es parto normal, y más de 15 cuando buena para desintoxicar, drenar ha sido por cesárea. “Podemos practicarles drelíquidos y eliminar toxinas que quedan dentro del cuerpo, ya najes linfáticos, ondas rusas, que luego del parto quedan ado- mantas térmicas, tratamientos
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TOME NOTA Liz Spa se encuentra ubicado en la urbanización Montebello, en la calle Tulcán y avenida Tsáfiqui.
BENEFICIO. La alimentación debe ser equilibrada luego de dar a luz.
reductores con el ultracavitador, otros de tipo láser. Todos estos son beneficiosos para ella y no le van a afectar la lactancia al bebé. Con todos estos borraremos estrías, la piel se pondrá bonita, reduciremos grasas malas, celulitis y demás. A los tres meses, en cambio, ya puede realizar actividad física como caminar, trotar o bicicleta, pero siempre puesta una faja, ya que en el caso de las cesáreas las heridas tardan hasta seis meses en curar totalmente”, puntualizó Génesis. (JM)
APORTE. En Liz Spa trabaja personal altamente capacitado y profesional.
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ORTOPEDIA “BYAL” Byron Álvarez
Especializado y Graduado en Cuba Feliz día de la Salud de la Mujer
Alimentación Parreño subraya °queGénesis lo idóneo en los primeros APARATOS ORTOPÉDICOS Y PRÓTESIS EN GENERAL
Dirección: Calle Tulcán 1314 y Portoviejo Telf.: 2758 799 Cel.: 0988 332 432 Santo Domingo de los Tsáchilas
45 días tras el alumbramiento se debe comer saludable, sin tantos carbohidratos y además recomienda ingerir abundante papaya pues ayuda a una pronta cicatrización.
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