A6
Bienestar Bienes EDICINA EDICINA
LUNES 09 de ABRIL de 2012 La Hora eL oRo, ecuAdoR
Tips para una vida sana AO/07458
A continuación le ofrecemos varios consejos para mantenerse joven y saludable 1. Hortalizas y frutas
Coma 5 porciones de verduras y frutas al día, lo más frescos posible, solo brevemente cocido o el jugo de estas. A ser posible con cada comida principal y también como un aperitivo: esto será un montón de vitaminas, minerales y fibra.
16:30 - 18:30 BRONCONEUMONÍAS - BRONQUITIS - NEUMONÍAS
DR. EMILIO AROCA BRIONES REUMATOLOGO
2. Alimentos bajos en grasas
Los alimentos grasos por lo general tienen muy buen sabor. Sin embargo, el exceso de grasa en la dieta engorda y promueve el desarrollo a largo plazo de las enfermedades cardiovasculares y el cáncer. Busque las grasas ocultas en algunos productos de carne y confitería, productos lácteos y galletas.
Especializado en Argentina y España
DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO DE ENFERMEDADES REUMÀTICAS Y AUTOINMUNES: artritis, lupus, artrosis, osteoporosis, fibromialgía, vasculitis, espondilitis, anquilosante, gota, síndrome Sjodren, esclerodermia, dermatomiositis, reumatología pedriátrica. CONSULTORIO: Boyacá e/ Colón y Tarqui (Ceidag) Atención: Lunes a Viernes 9 am -12 pm y 3 pm a 7 pm
085949789 087785167
PREVIA CITA AL 095756517 MOVISTAR 085976637 PORTA AO/07465
DR. MARCELO AVENDAÑO PARRA
3. Azúcar y sal con moderación
- MEDICINA BIOLOGICA -
Disfrute de alimentos y bebidas con azúcar solo de vez en cuando. Sea creativo con hierbas y especies y condimentos menos sal. El uso de sal yodada, en cualquier caso.
PEDIATRÍA: Niños con peso y talla bajos. Enfermedades del Adolescente y del Adulto GINECOLOGÍA - OBSTETRICIA - DERMATOLOGÍA
ENFERMEDADES DE TRANSMISIÓN SEXUAL
AO/07426
DIRECCIÓN: Pichincha 312 y 10 de Agosto (contiguo al Colegio Juan Montalvo)
092255900
087947256
Herpes, Papiloma Virus, Diabetes, Artritis, Lupus, Psoriasis, Vitíligo, Asma, Acné, Migraña, Colitis, Hígado Graso, Cirrosis, Secreciones Vaginales, Parkinson, Alzheimer, Alergias, Rinitis, Sinusitis, Bronquitis, Prostatitis, Gastritis, Heridas que no cierran, Escaras.
CONSULTA:
$15.oo HORARIO: 8am - 1pm / 3pm - 7pm
JUAN MONTALVO 20-22 Y ROCAFUERTE TELF: 2938891/093043022 SABADOS: 8am - 1pm
2961648 2938454 2926218
COSMETÓLOGA
Cdla. Las Brisas Mz C6 Villa 19 ( Frente a Urb. Quirola ) telefonos. 2982-344 099753893
FACIALES... TRATAMIENTOS VARIOS
CORPORALES... TRATAMIENTOS
. Básico de Hidratación . Maquillaje . Hidratación Intensa . Rizado de pestañas . Cuidado de la Piel Acneica . Pestañas postizas . Control y Combate de Arrugas, Flacidez y líneas de Expresión .Depilacion Facial y Corporal . Regenerador con Ceramidas y ADN . Renovación Celular Efecto Peeling . Reafirmante y Nutritivo Intensivo a Base de Proteínas de Seda con Radiofrecuencia
. Reducción de Peso y Medidas . Hidratación Corporal . Desmanche Corporal . Fangoterapia . Chocolaterapia . Mesoterapia
AO/07572
Atención de pacientes politraumatizados, se cubre hasta $2,500 con entrega de materiales de osteosíntesis, medicina, clínica, exámenes de laboratorio, tomografías, rayos X, ecografías y honorarios médicos.
OZONOTERAPIA CURACION y/o ALIVIO DE ENFERMEDADES CRONICAS Y DOLOROSAS:
4. Beba un montón de líquidos
El agua es absolutamente vital. Toma alrededor de 1,5 litros de líquido cada día. Las bebidas alcohólicas deben consumirse sólo ocasionalmente y en pequeñas cantidades (de los que en los hombres, por ejemplo, 0.5 litros de cerveza, o 0.25 litros de vino o 0.06 litros de aguardiente por día y en las mujeres a la mitad). 5. Disfrute de su comida
Ser consciente de la comida ayuda a comer correctamente. También se come con los ojos. Tómese su tiempo al comer, hacerlo lentamente ayuda a disfrutar de la comida y tener la sensación de saciedad.
AO/07506
NUTRICIÓN Y PÉRDIDA DE CALORÍAS Dra. Shirley Sánchez de Aguilar Consulta y evaluación médica gratuita para control y diagnóstico de sobrepeso y obesidad, del
Dra. Ma. Elena Guerrero V. ODONTÓLOGA
helen_gv25@hotmail.com
Dra. Narcisa Pita Ch. ODONTÓLOGA
084 932 835 n.pita86@gmail.com
AO/07287
n
2 930-138 / 2 966-104 JUNÍN Y ROCAFUERTE
(DIAGONAL AL CONSEJO PROVINCIAL)
CIRUGÍA ESTÉTICA LIPOSUCCIÓN
Dr. Ramiro Aguilera Díaz 20 AÑOS DE EXPERIENCIA INTERNACIONAL MEXICO Y EE.UU.
Lipoescultura Corporal Megaliposucciòn Rinoplastia (Nariz) Cirugía De Cara, Párpados, Orejas Senos: Aumento Reduccion Lipoabdominoplastia Anestesia Local, Sedación Cirugía Ambulatoria
AO/07587
reserve su cita con anticipación cupo limitado. Teléfono: 099729638 Correo: nutrimedsanpietro@hotmail.com o visite nuestra página web: www.nutrimedsanpietro.com NOTA: sólo se atenderán a quienes reserven la cita, usando los medios antes expuestos.
AO/07432
16 al 20 de Abril de 16 a 20 horas
Dirección: Machala: Pasaje 10-29 e/. Av. Palmeras y 6ta. Oeste (CLÍNICA JESÚS DE NAZARETH) tel: 2938-227 - 2961-567 ext. 107 Cel.: 091407363 Guayaquil: Clínica del Río tel.: 2642-736 - Dom: 243-238 Portovelo: 2949-323 E-mail: draguileracirugiaestetica@hotmail.com