Радости Материнства

Февраль 2014

КАЖДУЮ СУББОТУ В 10-45

КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ В 12-20

0+

«Радости материнства» № 20 февраль 2014 Дата выхода в свет: 15 февраля 2014 Учредитель ООО «Мать и дитя» Адрес учредителя, издателя и редакции: 603095, г. Н. Новгород, ул. Львовская, д.3 mam.radost.nn@yandex.ru тел. 89524562575

Вы держите в руках Февральский номер журнала «Радости материнства», в котором найдёте много полезной информации о здоровье, развитии и воспитании детей раннего возраста. Рады вам сообщить, что мы запустили кулинарную рубрику в нашей телевизионной программе – «Маленький кулинар». Вместе с опытным шеф-повором детишки будут учиться готовить различные блюда. Хотите, чтобы ваш ребёнок принял участие в съёмках телевизионной программы? Тогда присылайте в фотографии ваших детей для участия в кастинге - http://vk.com/mama.nnovru. В феврале мы запустили ещё одну интересную рубрику – «Здоровая семья». Теперь мы будем встречаться с вами каждую субботу на телеканале «Россия-1» в 10-45 и каждое воскресенье в 12-20. Приятного вам прочтения и до встречи нас страницах первого весенного номера, в марте! С уважением, автор проекта «Радости материнства» Андрианова Светлана

Главный редактор Светлана Андрианова mam.radost.dir@yandex.ru Выпускающий редактор: Ирина Белоедова, 89101428162 mam.radost-irina@yandex.ru Директор по связям с общественностью Анна Аистова, 89527633958 aistova.a@mail.ru Менеджеры по рекламе: Анастасия Весёлкина, 89200268268 mam.radost-nastya@yandex.ru Ирина Вахрамеева, 89601874066 mam.radost-med@yandex.ru Елена Рожнова, 89040469552, mam.radost-elena@yandex.ru Видеограф проекта Павел Чапанов, 89103892933 http://www.awesomestudios.ru/ Фотограф Мария Струтинская Дизайнер Татьяна Молькова Журналист Александра Макарова mam.radost.makarova@yandex.ru Иллюстрации shutterstock.com Все рекламируемые товары и услуги подлежат обязательной сертификации. За содержание рекламных объявлений редакция ответственности не несёт. Перепечатка материалов, опубликованных в журнале, возможна только с письменного разрешения редакции. Журнал «Радости материнства» распространяется бесплатно. Отпечатано в типографии «АПД» г. Н. Новгород, пр. Гагарина, д. 178 Тираж 15 000 экз. Номер подписан в печать 15 февраля

8

Радости материнства

Журнал распространяется: Женские консультации, родильные дома города, детские поликлиники, молочные кухни, детские сады города. Магазины для будущих мам: «Скоро Мама»: ТЦ «Этажи» 4 этаж; ТЦ «Республика» 5 этаж; ТЦ «Парк Авеню» 2 этаж; ЦУМ (цокольный этаж); Гордеевскиий Универ Маг 2 этаж; ТЦ «Золотая Миля» 4 этаж; ул. Родионова, 195/ «Буду мамой»: ТРЦ «Фантастика» 2 этаж; ТЦ «Муравей», пр. Ленина 33, 3 этаж/ «Sweet Мama» ул. Ванеева, д. 3

Женские фитнес-клубы и салоны по коррекции фигуры: «Gold`s Fitness» ТЦ «Золотая Миля»/ «SlimClub» ул. Костина, д 6, корп.1 / «ИКС-ФИТ» Мотальный пер., 8/ «Леди Фитнес» ул. Родионова. 189/24/ Косметологическая студия «Liberty» пр. Молодежный, 35/ Салоон «Ot i Do» ул. Студеная, 9/ «Доктор Борменталь» пл. Горького 4/2/ «Врачебная косметология» ул. Максима Горького, 186/ «АМД Лаборатории» ул. Рождественская, 11/ «Зелёный остров» ул. Генкиной, 40/ «Евромедика» ул. Обозная, д. 4

Медицинские центры: «Элегра» ул. Звездинка, 18/ «ВИЗУС-1» ул. Родионова, 198б/ «ПЛАСИР» ул. ВерхнеВолжская наб., 12/ «ЕВРОКЛИНИК» ул. Коминтерна 10/ МК «Альфа-Ценнтр Здоровья» ул. Максима Горького, 48/ МК «Александрия»: пр. Гагарина, 50; ул. М.Покровская, 23а/ «Китайский Центр Здоровья» ул. Октябрьская 23д/ «ИМИДЖЛАБ» ул. Новая , 28/ «Ультра Мед» пр. Ильича, 23а/ МЦ «Надежда» ул. Большая Печёрская, 26, 3 этаж/ «Современный медицинский центр Онли Клиник»» ул. Бетанкура, 2/МЦ «Интра» пр. Ленина, 72/ «Волготрансгаз» ул. Максима Горького, 113/30/ «Любимый доктор» Гребешковский откос 9-а/ «Нижегородский центр вакцинации»

модель: Элина Кривошеева фотограф: Зудилина Юлия

ул. Плотникова, 3/ «Неомед» ул. Большая Печёрская, 26, 7 этаж/ «Детский доктор» ул. Славянская , 10а/ «Ваш

Выражаем благодарность фотографу Юлии Зудилиной и детской школе моделей http://vk.com/babyfashion_nn

Лаборатория: «ИНВИТРО»: пр. Кирова, 1а; ул. Коминтерна , 260; ул. Максима Горького, 184/ ул. Октябрьской

доктор» пр. Ильича, 25/ «Данко» ул. Гордеевская, 36/ Медицинский центр «Аист» Гордеевская 61, Гужевая, 42, 2 этаж, «Академия Здоровья», Гужева, 42, 2 этаж, Казанское шоссе, 12/1 революции, 39

Детская и взрослая стоматология: «УльтраМед» ул. Янки Купалы, 44/ «Dental Studio» ул. Ильинская, 47а/ "НеоМед" ул. Родионова, 197, корп.1/ "Все свои" ул. Родионова, 197/ «Семейная стоматология» пр. Гагарина, 50

Издание зарегистрировано Управлением Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Нижегородской области. Свидетельство о регистрации ПИ № ТУ 52-0490 от 8 июля 2011 года.

каб. 15/ «Имидж КРОХА» ул. Пискунова, 21/2

Детские магазины: торговый центр «Выставка-праздник» ул. Родинова, 23а, 1, «Насяня»: ТЦ «Этажи» 1 и 4 этаж; ТРЦ «Фантастика» 3 этаж; ТЦ «СОЧИ» 2 этаж; ТЦ «Гагаринский» 2 этаж; ТРЦ «Золотая Миля» 6 этаж; ТЦ «Новый век» ул. Дьяконова 11а, 3 этаж; ТЦ «Чкалов» 4 этаж; ЦУМ 5 этаж/ «Мама+Я»: ул. Максима Горького, 158; пр. Ленина 28; ТЦ «Перекрёсток» ул. Южное шоссе, 35; ул. Коминтерна, 127; ТЦ «SEVEN» ул. Кораблестроителей, 22б; ул. Рокоссовского, 15; ул. Плотикова, 5/ «Eurobaby» ул. Фруктовая, 3/3, 2 этаж/ «Санетта» ул. М. Рокоссовского, 1/ «ВИННИ» ТЦ «Лобачевский Plaza», 3 этаж/ «Дочки и Сыночки» ул. Белинского, 61 /«Алина»: ТЦ «Новая Эра» 3 этаж; пр. Ленина 65; ул.Кулибина 3а; пр. Гагарина 178; ул. Краснодонцев д. 19 / Склад-магазин «Апельсин» ул. Памирская д. 11/ «Игрушкин Склад» ул. Героя Самочкина, 29/2/ «Я родился» ул. Тимирязева, 39/ «Везунчик» ул. Тимирязева 29б/ «ПЧЁЛКА»: ул. Культуры 12; ул. Энгельса 30; ул. Есенина, д.41/ «Вундеркинд» ул. Есенина, 41/»ХоббиЦентр» ТРЦ «Фантастика» 2 этаж; «Винни», бизнес-центр «Лобачевский Plaza»/ Развлекательный центр «Эврика», ТРЦ «Индиго-лайф», Казанское шоссе, 11, 4 этаж

Частные детские сады, развивающие центры для детей и семейные центры: «Crazy Park» ТРЦ «Фантастика»/ «Любимчики» ул. Акимова 22б/ «Волшебная страна» ул. Гужевая, 5/ «Маленькая страна» ул. Родионова д.193 корп 6/ «СЁМА» ул. Есенина, 41; ул. Школьная, 26/ Детская Академия «FasTracKids» ул. Полтавская, 11/ «Счастливый день» Казанское ш., 18 / «Волшебная страна» ул. Гужевая, 5/ «ДИВО»: ул. Родионова 165/1; ул. Энгельса 29; пр. Ленина 55/3; ул. Янки Купала 34; ул. Кирова 19/ «Golden Kids» Казанское ш., 9/ загородный клуб для детей "Акуна Матата" Зелёный город/ «Крошка.РУ» ул. Переходникова, 25/ «УникУм» ул./ «Знайка»: Ковалихинская 28а; ул. Адмирала Нахимова, 6а; ул. Бонч-Бруевича, 6а; ул. Б.Корнилова, 6/3; ул. Куйбышева, 57/

Интернет-магазины: «Бука» www.buka-nn.ru/ «Чудо Ляли» www.чудоляли.рф/ «Ласточкин дом» www. lastochkindom.ru/ «Слингуруша» www.slingurusha.ru/ «ТУКА» www.tuka-nn.ru/

Базы отдыха: «Чайка» Володарский р-н, пос. Желнено/ «Лагуна Юг» на берегу Горьковского водохранилища/ «Ильдорф» Володарский р-н, пос. Ильино/ «УЗОЛА» Городецкий р-н/ Пансионат «Буревестник»

Радости материнства 9

Содержание: Беременность Стр. 16 – 17 Беременность и период кормления грудью – это время, когда женщина посвящает много времени своему малышу, но даже в этот период можно себя побаловать, хотя бы при покупке нижнего белья. Выбираем дородовое и послеродовое бельё в рубрике «Мамино здоровье»

Стр. 44 – 45 Почему так «помолодела» близорукость и как бороться с этим негативным явлением? На этот актуальный вопрос, нам отвечает педагогпсихолог Галина Владимировна Семечкина. Рубрика «Совет эксперта»

Стр. 18 – 19 Личное пространство необходимо каждому из нас. Но вряд ли кто-то вспомнит, как и в каком возрасте мы начали «овладевать» им. А нужно ли ребенку личное пространство? С какого возраста? Каким должно быть личное пространство ребенка, читайте в рубрике «Мамина забота» Стр. 20 – 21 Папы – Рыбы очень любят детей, причем зачастую, не только своих. А кто у Вас папа по знаку зодиака? Рубрика «Это интересно»

Новорожденный Стр. 36 – 37 Первый месяц жизни ребенка (период новорожденности)– пожалуй, самый значимый, как для него самого, так и для мамы с папой. Знание особенностей развития ребенка после рождения, поможет Вам не совершать ошибки в воспитании малыша. Рубрика «Малыш растет»

Малыши Стр. 42 – 43 Здоровье начинает закладываться внутриутробно, формируется в детстве, и от его качества зависит вся наша взрослая жизнь. Поговорим о диагностике и профилактике заболеваний желудочно – кишечного тракта в рубрике « Будь здоров малыш» 10

Радости материнства

Стр. 54 – 55 Близятся праздники 23 февраля и 8 марта. Как известно, дети всех возрастных групп очень любят получать подарки. Вот только не всегда выбранные нами игрушки, нравятся детям - они забавляются ими первые 20 минут, а потом забывают о них на долгое время. Какие подарки не только доставят радость, но и принесут пользу в развитии ребенка, читаем в рубрике «Мамин выбор» Стр. 58 – 59 Иногда, зная такую вещь, как темперамент, можно объяснить многое в поведении ребенка. Предлагаем Вашему вниманию тест, который без труда поможет Вам определить, к какому типу относится Ваше чадо. Рубрика «Это интересно»

Стр. 48 – 49 Чем больше родители посвящены в область симптоматики, чем легче им отличать признаки одной болезни от другой, тем плодотворнее окажется их сотрудничество с педиатром. Знаете ли Вы детские болезни? Предлагаем тест «Знаете ли Вы детские болезни» Рубрика «Маме на заметку»

Детки Стр. 52 – 53 Ухоженные волосы у мальчика приучают его к организованности и умению следить за собой, а хорошо подобранная прическа для девочки, формирует в дальнейшем чувство индивидуальности и уверенности в себе. Как ухаживать за детскими волосами узнаем в рубрике «Модный малыш»

Маме на заметку Стр. 66 – 67 В зимнее – весенний период, кожа сталкивается со следующими проблемами: шелушение, сухость, мелкие морщинки, тусклый цвет. Как встретить весну во всеоружии, с молодой, здоровой и красивой кожей, узнаем в рубрике «Красивая мама» Стр. 70 – 71 Традиции и обряды Масленицы очень сложны, но в то же время они помогают наладить отношения со всеми родными, соседями и друзьями. Масленица была и остается в народе любимым и ярким праздником проводов зимы. А какая масленица без блинов? Рецепт очень вкусных блинчиков и не только в рубрике «Готовим вместе»

Модели детской школы моделей BABYFASHION http://vk.com/babyfashion_nn

Модели детской школы моделей BABYFASHION http://vk.com/babyfashion_nn

Модели детской школы моделей BABYFASHION http://vk.com/babyfashion_nn

Мамино здоровье

ДОРОДОВОЕ И ПОСЛЕРОДОВОЕ БЕЛЬЕ В мире беременной женщины нет мелочей, ведь мама и малыш — единое целое, и чувство комфорта у них одно на двоих. Если обычное, «небеременное» белье стало маму напрягать и стеснять, это значит, что малыш уже почти сформировался и теперь быстро растет и набирает свой личный вес. С этим нужно считаться. Выбирая белье для мамы, стоит обратить особое внимание на дородовые трусики.

18

Радости материнства

Покупка дородовых трусиков станет необходимостью ближе к середине второго триместра. Они разрабатываются специально для будущих мам, с учетом не только физиологических изменений и самочувствия, но и требований стиля. «Беременные» трусики выпускают разных видов: слипы - хлопковые с заниженным верхним краем, проходящим под животиком, или завышенные, мягко облегающие животик; трусы-шорты - все то же самое + очень низкий вырез на бедрах или «штанишки» до колен; трусы-бандаж - трикотажные «дышащие» хлопковые тянущиеся трусики с усиленной лентой, проходящей под животиком, будут мягко поддерживать матку с уже довольно упитанным малышом; стринги. Главное - тепло одеваться и правильно подобрать размер трусиков, чтобы их боковые части не врезались в тело и не травмировали кожу, и без того подверженную растяжкам во время беременности. Наиболее распространенная линейка цветов - черный, белый и бежевый. Бонусы дизайна - розовый и голубой цвета, а также кружевная отделка сверху или снизу. Размер трусиков определяется по обхвату бедер под животом. Послеродовые трусики — это: удобные в условиях родильного дома одноразовые из эластичной сетки (на первые дни после рождения малыша); способствующие заживлению хлопковые утягивающие модели высотой до талии, с усиленными вставками на «проблемных зонах», иногда с застежкой на боку, широкой ластовицей, на которой хорошо фиксируются гигиенические прокладки. Пару упаковок послеродовых одноразовых трусиков лучше купить заранее и взять собой в родильный дом или положить в сумку с вещами, которую родственники позже передадут маме. Тот факт, что во время беременности и в период кормления ребенка грудью нужно пользоваться специальными бюстгальтерами, известен давно. Ношение дородовых и послеродовых бюстгальтеров помогает предохранить грудь от появления растяжек, изменения формы, потери упругости; снимает лишнюю нагрузку с плеч и позвоночника, избавляет от раздражения на коже.

Отправляясь в магазин за дородовым бюстгальтером нужно знать, что: белье для беременных лучше покупать в аптеках и специализированных магазинах, где товар сертифицирован; дородовый бюстгальтер не следует покупать «на вырост», слишком большие чашечки бюстгальтера не будут выполнять основную функцию - поддерживать грудь; предпочтительно сочетание хлопка и эластичных материалов - такой состав позволяет коже груди «дышать»; лучше выбрать дородовый бюстгальтер без косточек, в период беременности они могут вызвать образование уплотнений; когда животик начнет расти, увеличивается объем грудной клетки, поэтому необходим запас поддерживающей ленты, его обеспечит многоуровневая застежка; бретельки бюстгальтера должны быть мягкими и широкими, с наполнителем или подушечками; В период кормления грудью маме понадобиться бюстгальтер для кормления. Он должен обладать

более высокой степенью поддержки и обеспечивать быстрый доступ к груди. При покупке бюстгальтера для кормления необходимо помнить следующее: поддерживающую способность послеродовых бюстгальтеров легко определить по составу: чем выше содержание эластана, тем лучше; после родов объем грудной клетки уменьшится, многоуровневая застежка позволит регулировать длину ленты; объем чашечки нужно рассчитать так, чтобы в нее помещались гигиенические вкладыши и накладка для сбора молока; хорошо, если бюстгальтер для кормления легко расстегивается одной рукой; Не забудьте сложить бюстгальтер для кормления в пакет, который родственники передадут вам в послеродовое отделение родильного дом! Беременность и период кормления грудью — это время, когда женщина посвящает много времени своему малышу, но даже в этот период можно себя немного побаловать, хотя бы при покупке нижнего белья. Выберите бюстгальтер с кружевной вставкой или поэкспериментируйте с цветом.

Приданное Маме на заметку для малыша

Вы страдаете ранним или поздним токсикозом. Тошнота, частая рвота, пониженный аппетит приводят к обезвоживанию, изменению обмена веществ, что немедленно сказывается на состоянии не только будущей матери, но и плода. Нормализация микрофлоры кишечника способствует снижению проявлений токсикоза; Вы страдаете запорами. Запоры в большинстве случаев связаны или усугубляются дисбалансом нормальной микрофлоры кишечника, вызывают интоксикацию и нарушение защитных свойств организма будущей матери и ее ребенка; Вы готовитесь к кесареву сечению. Во время операции будут травмированы ткани матки и, возможно, влагалища, существует риск попадания в организм болезнетворной микрофлоры; Вы проходите лечение антибиотиками или гормональными препаратами. Антибиотики убивают не только болезнетворные, но и защитные бактерии, поэтому последние нуждаются в поддержке.

Часто источником этих бед являются проблемы с маминой микрофлорой.

при дисбактериозах кишечника различного происхождения; при проведении предродовой подготовки; при бактериальных вагинозах; при длительной гормональной терапии; при приеме антибиотиков; при железодефицитных анемиях, витаминодефицитных состояниях, рахите; при дисфункциях кишечника (запор, вздутие, понос); при профилактике простудных заболеваний.

Спрашивайте в аптеках города. отпускается без рецепта.

Это интересно

КАКОЙ ИЗ НЕГО ПАПА? Овен-отец Этот папа может посвящать ребенку все свободное время или “забыть” о существовании любимого чадо вообще. У него максималистские взгляды на воспитание. Папа-Овен старается быть с ребенком требовательным, но честным и открытым. Ребенок для него — равный. Дети легко эксплуатируют папу-барашка. При всей своей показной строгости он не может сказать своему ребенку “нет”.

22

Радости материнства

Телец-отец Папа-Телец будет воспитывать свое чадо по заветам предков, как это делали его родители, иногда делая это чересчур топорно и неуклюже. Его воспитание может восприниматься в штыки. При этом он самозабвенно любит своего детеныша и надежен как скала. Он добр, отходчив и хочет, чтобы все всегда было как можно лучше. Близнецы-отец Он не торопится стать папой. Но

если так случится, будет развивать в ребенке быстроту мышления, сообразительность, дипломатичность, умеренность, умение добиваться большего наименьшими усилиями. Он будет общаться с ребенком как со взрослым. Рак-отец Ему нравится роль отца семейства. Папа-Рак безумно любит детей. Он легко находит эмоциональный контакт с

ребенком, заслуживая его доверие. Но может относиться к детенышу как к собственности, единолично планируя судьбу малыша. Несмотря на то что он не дает собственным чувствам превалировать над мыслями, связь, возникающая между отцом и ребенком, очень глубока и длится порой долгие годами. Лев-отец Властный и царственный папа может стать для своего малыша авторитетом, но может и вызвать сильную неприязнь, которая сказажется в будущем на психике ребенка и его отношениях со взрослыми. Папа-Лев может любить детеныша безмерно, получая ответную любовь от малыша. А может и потерять интерес к воспитанию, разочаровавшись в собственном ребенке. Дева-отец Как и Близнецы, Дева не торопится заводить детей, но в отличие от двуликого знака, к отцовству относится очень серьезно. При этом серьезность папы-Девы проявляется в попытках заработать как можно больше денег для того, чтобы у его ребенка было все самое лучшее. Иногда из-за этого теряется духовная связь с малышом. Этому папе с легкостью можно поручить смену пеленок, занятия алгеброй, физическое развитие или гигиену детеныша. А вот развивать творческие таланты ребенка придется маме. Весы-отец Этот папочка может произвести впечатление очень мягкого и доброго, однако собственных детей будет воспитывать в строгости. Вот уж

кто действительно может действовать “методом кнута и пряника”, мечтая о том, чтобы его ребенок вырос необычным и выдающимся. Именно поэтому папа-Весы постарается “уравновесить” детское образование, развивая малыша разносторонне и давая полную свободу творческому выражению. Особенность его воспитания состоит в том, что Весы апеллирует к доводам разума, а не к чувствам ребенка. Поэтому дети будут его, скорее всего, всемерно уважать. Скорпион-отец Папа-Скорпион может угрожать своим жалом, выбрав для воспитания метод диктата и абсолютно не воспринимая в расчет возражения как ребенка, так и мамы. При этом он безумно привязан к малышу и демонстрирует строгость больше для порядка. В этой ситуации лучше согласиться с ним, но делать все равно посвоему. Самое удивительное, что своими строгими методами обучения Скорпион может легко завоевать сердце своего ребенка настолько, что даже мама будет ревновать малыша к такому отцу. Стрелец-отец Это один из немногих знаков, для которого роль отца — тяжелая, непонятная обязанность, которой он старается избежать. Папа-Стрелец может воспылать любовью к своему чаду, а затем очень быстро махнуть рукой на детские проблемы. Этот знак слишком разбросан, поэтому никакой планомерности в воспитании от него не дождешься, притом что он всегда хочет как лучше. Стрельцу очень тяжело с маленьким ребенком. Систематичность, ответственность, забота — для него понятия труднопостижимые. Однако когда малыш подрастает, то с папой их может связать очень крепкая дружба.

Козерог-отец Папа-Козерог относится к проблеме воспитания подрастающего поколения очень серьезно, действуя иногда слишком сухо и формально. Впрочем, оправдывает он свое поведение суровой прозой жизни, пытаясь подготовить малыша ко всем будущим неприятностям. Очень важным моментом является желанность ребенка. Если рождение ребенка входило в планы Козерога, то вы увидите идеального отца, воспитателя и старшего друга. Если же дитя было незапланированным, то папа-Козерожек может попытаться найти массу причин для увиливания от процесса воспитания. Водолей-отец Этот папа в отношениях с детьми прохладен, но это всего лишь его собственный стиль поведения. Он все равно попытается привить малышу широту взглядов и интересов, развить как логическое, так и творческое мышление. У Водолея есть своя особенность — он умеет любить своего ребенка, не афишируя это, руководить его поступками, не давя на него, и при этом оставаться старшим другом и товарищем гораздо больше, чем родителем. Рыбы-отец Папа-Рыбы очень любит детей, причем зачастую не только своих, часто их балуя. Он может пустить воспитание своего ребенка на самотек. А если все же примется выполнять родительский долг, то делать это будет бессистемно, чем может поставить малыша в тупик. Важным отличием этого папы является его тесная духовная связь с ребенком — зачастую он гораздо лучше мамы знает, что нужно в данный момент его дитятку. Радости материнства 23

Маме на заметку

Сохраните ЭнерГетиКУ радоСтноГо детСтВа Детство – это сказочная страна, в которой каждый ребенок оставляет свой Милый след… Многие люди, желающие сохранить счастливые воспоминания о трогательных и радостных моментах жизни своего ребенка, со мной уже знакомы. Меня зовут Мария, и я делаю слепки. Малыш уже с Вами… Вы целуете его крохотные ручки и ножки. Я смогу сохранить для Вас это чудо! Приеду к Вам домой, сделаю слепочки маленьких ножек и ладошек. Все слепочные материалы абсолютно безопасны и гипоалергенны, они очень мягкие и не причинят ребенку никакого беспокойства. У меня тоже есть малыш, и я понимаю, как трепетно мамы относятся к здоровью своего крохи. А ещё я привезу для Вас каталоги с примерами работами и помогу выбрать или придумать именно Ваше оформление композиции: детское, классическое, современное, оригинальное. Слепок ручки и ножки оставит в Вашем сердце воспоминания о самом нежном возрасте малыша. Каждую композицию можно дополнить профессиональной фотографией. С фотографом, с которым я работаю, даже самые непоседливые малыши становятся великолепными моделями! Детские слепки - это трогательный подарок для всей семьи. Для мам и пап это возможность через несколько лет прикоснуться к ножкам и ладошкам уже подросшего ребенка. Для бабушек и дедушек отпечатки ножек и ладошек внука - это в первую очередь то, что всегда будет согревать их сердце. Для самого же ребенка слепки собственной ручки или ножки - это взгляд в прошлое, возможность посмотреть каким маленьким он был.

24

Радости материнства

В данный момент я могу предложить вам на выбор различные виды слепочных композиций. Это и привычные 2D слепки, и объемные копии кулачков и ножек малышей (обычно этот вариант делается для новорожденных), и уникальные стэмппик-светильники с разноцветными отпечатками ладошек и ножек малышей. Все работы разные, как и все детки. Фантазируйте, а я помогу вам воплотить в жизнь ваши задумки! Варианты оформление композиций со слепками очень разнообразны – различный багет, паспорту, фоны и декор делают каждую работу поистине уникальной. На любую композицию я могу поставить нежную подсветку, и вы сможете наслаждаться ее красотой не только днем, но и ночью. Детские слепки сегодня это не причуда, а трогательный сувенир, Милый След вашего малыша, который станет настоящей семейной ценностью. Такая композиция - это настоящее чудо, нежное и трогательное! Я придерживаюсь доступных цен на композиции со слепками, ведь я считаю, что такая работы должна быть у каждой семьи на память о детстве малыша. Цену на каждую работу я посчитаю для вас индивидуально исходя из ее особенностей и ваших пожеланий. Также спешу сообщить, что теперь студия “Милый След” является партнером замечательного издательства, выпускающего сказки про наших деток. Это поистине удивительные книги! Книги, составляемые на заказ и печатаемые только в 1 экземпляре. Никакая книга не заинтересует малыша так, как история про него самого, это подарок, который полюбится сразу и будет любим долгие годы. И только сейчас вы можете заказать книгу со сказками и стихами про вашего малыша с огромной скидкой – 50%! Сайт для заказа www.skazkipro.com, при заказе обязательно указывайте наш партнерский код 50UHBN50, только он даст вам скидку. заказать композицию со слепками, а также задать все интересующие вопросы, вы можете позвонив по телефону 8 905 661 66 26 или написав в моей группе в Контакте http:// vk.com/stamppic. у меня также есть собственный сайт www.милый-след.рф

Удивительная Софи Жирафик имеет очень приятную глазу окраску. С одной стороны яркие пятна, с другой – нет резких, возбуждающий цветов. Однако, постоянный переход зрительного фокусирования с мелких темных пятен на светлые тона основной поверхности, безусловно, развивает зрительное сосредоточение, стимулирует зрительный нерв и формирует хрусталик, что является залогом хорошего зрения в дальнейшем. Это особенно важно помнить в семьях, страдающих близорукостью и астигматизмом. Такая игрушка может служить хорошей профилактикой подобных заболеваний у малыша. Жирафик Софи издает мелодичный писк независимо от того, как его сжимает малыш. И это очень выгодное отличие от других пищащих игрушек. Куда бы ребенок ни нажал – на уши, мордочку, ноги или тельце жирафика, он всегда услышит привычный и успокаивающий сигнал. То, что сделать это легко, и у него получается вызвать звук, доставляет ребенку огромное наслаждение и он готов повторять это снова и снова.

Жирафик Софи, за счет своей мягкости, легко сжимается и разжимается – эффект «эспандера». Таким образом, ЖИРАФИК СОФИ станет не просто другом, а первым учителем, который незаметно научит Вашего ребенка смотреть, слушать, нюхать, осязать и развивать свои пальчики. Вся семья скажет спасибо ЖИРАФИКУ СОФИ, когда у ребенка начнется период прорезывания зубов. Ребенок сможет часами массировать дёсны длинными ножками, жевать ушки, ни на секунду не выпуская игрушку из рук. Если молодые родители сумеют понять нужды малыша, сумеют рассмотреть в нем зреющую личность, дать ему именно то, что ему надо, в семье воцарится спокойствие и взаимопонимание. Ребенку нужен друг. Он выберет его сам. Но мы, взрослые, можем помочь в правильности этого выбора.

Купить Жирафика Софи в Нижнем Новгороде Вы можете в интернет-магазине «Бука» www.buka-nn.ru тел.413-98-16

Жирафика Софи в Н.Новгороде Вы Только для читательний журнала «Радости материнства»! можете приобрести и При оформлении заказа на сайте в поле комментарии, укажите: Радости материнства! интернет-магазине «Бука»! И вы получите ультрамодный французский брелок Софи в Подарок!

www.buka-nn.ru

ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ Создайте свой семейный стиль family look. Современные мамочки стараются идти в ногу со временем. Мне очень близка эта тема, так как подрастает маленькая дочка и сынок, да и одетая в этом стиле семья всегда выглядит модно и позитивно! Кроме всего этого, фэмили лук – это веселая игра по подбору одинаковой одежды, которая всегда понравится деткам, ведь им так хочется побыть немного взрослыми. А нам, уставшим от пафоса взрослой жизни, хоть некоторое время хочется побыть детьми. Выглядеть ярко и привлекать внимание можно даже в дождь и слякоть. Этой весной в интернет-магазине Слингуруша появились в продаже комбинезоны для детей до 4х лет и курточки для мамы 3 в 1м. Куртки 3 в 1 имеют 2 вставки, они позволяют носить куртку во время беременности, как слингокуртку или как обычную женскую куртку. Новинка этого сезона флисовое слинго-пончо; легкое и теплое подойдет для летних вечерних прогулок. В комплект с пончо можно подобрать комбинезон для ребенка. Масса ярких футболок и маек для мамы, папы и детей не оставят вас незамеченными.

Живите, творите, отличайтесь!

Удобную и модную одежду для беременных, слинги, слингокуртки и многое другое можно приобрести в интернет-магазине «Слингуруша» www.slingurusha.ru 8 920 01 55 230

Мамина забота

ВоротниК Шанца неСМотря на то, что большинСтво родов заКанчиваетСя без оСложнений, иноГда, вСе же, возниКают неКоторые проблеМы. повреждение шейноГо отдела позвоночниКа у новорожденных – довольно чаСтая патолоГия. при таКой родовой травМе врач-неонатолоГ обычно назначает ношение воротниКа шанца для новорожденных. Воротник Шанца - мягкий бандаж, который фиксирует шейный отдел позвоночника. Он ограничивает сгибание и вращение этой части тела, тем самым разгружая шейный отдел позвоночника и создавая условия для восстановления его нормальных работы. «Шина» или бандаж на шею для новорожденных, как еще называют воротник Шанца, нормализирует тонус мышц и улучшает кровообращение головы и шеи, что способствует быстрому выздоровлению. Воротник Шанца назначает доктор тем детям, которым нужно временно ограничить движения в шейном отделе позвоночника (новорожденным с родовыми травмами, кривошеей, детям после травм шеи и др.) Воротник Шанца представляет собой полоску из эластичного полиуретана, которая обхватывает и мягко фиксирует шею и голову ребенка в физиологически выгодном положении. При этом растягиваются спазмированные мышцы, ограничиваются болезненные движения в шейном отделе, улучшается кровообращение, уменьшается давление на нервные окончания. Воротник Шанца, наряду с другими методами лечения (массаж, гимнастика, ортопедическая подушка), способствует возвращению смещенных шейных позвонков в правильное положение. поКазания К иСпользованию воротниКа шанца Ношение ортопедического воротника для новорожденных назначается только врачом. Здоровому малышу такой воротник противопоказан, потому что он облегчает нагрузку мышц, и это может привести к их атрофии.

28

Радости материнства

Воротник показан в следующих случаях: неврологическая симптоматика вследствие черепноспинальной травмы; синдром угнетения ЦНС; гипервозбудимость; синдром двигательных расстройств; установочная кривошея; синдром «короткой шеи». Патология шейных позвонков может привести к нарушению кровоснабжения головного мозга, что ведет за собой нарушение развития центральной нервной системы. Первыми признаками нарушения кровообращения являются слабый тонус мышц и беспокойный сон. Поэтому воротник Шанца не только устраняет патологию шейного отдела позвонка, но и предотвращает нарушение кровообращения. КаК подобрать разМер воротниКа? Воротник Шанца для новорожденных должен быть правильно подобран по размеру, ведь младенцы при рождении отличаются весом и, следовательно, длиной шеи. Короткий бандаж будет сбиваться, а длинный не обеспечит лечебного эффекта. Лучше приобрести воротник Шанца для новорожденных в специальном ортопедическом магазине. Для того чтобы определить размер, необходимо замерять длину шеи от угла нижней челюсти до середины ключицы. Высота воротника для новорожденных колеблется от 3,5 см до 4,5 см. КаК правильно одеть воротниК? Если есть возможность, то лучше, чтобы воротник одевал ребенку врач, но если такой возможности нет, то следующие правила помогут вам самостоятельно справиться с этой процедурой.

воротник одевается так, чтобы подбородок расположился в специальной выемке верхнего края; застегивается воротник сзади при помощи липучки; между воротником и шеей ребенка должен свободно проходить ваш палец. Сколько носить воротник шанца новорожденному? Срок ношения воротника определяется доктором. Обычно он надевается ребенку сразу после рождения на 1 месяц, но каждый индивидуальный случай рассматривается отдельно. Одним малышам носить воротник нужно постоянно, снимая только во время купания, другим же по несколько минут в день. Врач может прописать носить воротник после сеанса массажа, тогда эффективность ношения усиливается. Неправильно думать, что малыш, которому прописали ношение воротника, станет держать голову позже, чем его сверстники. Воротник не должен вызывать плач или дискомфорт у ребенка. Правильно надетый, он обладает согревающим действием и ограничивает болезненные движения. Во время ношения воротничка малыш не должен испытывать дискомфорта и болевых ощущений. Носить шину нужно ровно столько времени, сколько назначил врач. Если малыша пугает воротник, вызывает у него плач и негативные эмоции, то старайтесь как можно больше

расслабить и успокоить малютку перед надеванием шины. Сначала сделайте ему легкий массаж или несколько упражнений лечебной физкультуры. Таким образом, ребенок отвлечется, а эффективность ортопедического круга только увеличится. Следите за тем, чтобы кожа ребенка под шиной всегда была чистой. При несоблюдении гигиены у вашего крохи могут появиться покраснение и значительное раздражение кожного покрова. В таком случае процесс восстановления шейных позвонков затянется, ведь воротник придется снять, чтобы вылечить нежную и уязвимую кожу крохи. Особого ухода требует и сам воротник Шанца. Стирайте его в холодной воде руками. Сушите шину только в расправленном виде вдали от источника тепла, чтоб ортопедический круг не потерял своей формы. При правильном использовании воротник Шанца в короткие сроки поможет устранить дефекты шейного отдела у вашего малыша и окажет положительное терапевтическое действие. Конечно, такая конструкция на шее ребенка в определенной степени затрудняет уход за новорожденным, но всего на несколько месяцев! Если вы не уверены, хорошо ли вы надели воротник на кроху, обращайтесь к врачу. Малыш должен чувствовать комфорт, а неправильно застегнутая ортопедическая шина может навредить ему. Эффективное восстановление вашего ребенка зависит, прежде всего, от вас. Пусть ваш кроха поправляется быстрее!

Здоровый малыш

Нужен ли массаж грудничку? В наши дни лишь четверо из ста детей рождаются абсолютно здоровыми. Причин тому много, но если малыш не попал в счастливые 4%, анализ приведших к этому обстоятельств уже не поможет. Что же делать? Не отчаивайтесь! Регулярные занятия массажем и гимнастикой восстановят и укрепят здоровье Вашего младенца. Причем чем раньше Вы начали действовать, тем лучших результатов удастся вам добиться.

Нужны ли грудничку массаж и гимнастика? Единственный способ услышать грамотный ответ на этот вопрос - задать его врачу. Массаж и гимнастика нужны, если: • Беременность у матери протекала с осложнениями и внутриутробной гипоксией плода, имелись родовая травма, недоношенность, перинатальная энцефалопатия; • Ребенок чрезмерно возбудим и плаксив или, наоборот, вял и апатичен, плохо ест, часто болеет; • Постоянно срыгивает, но при этом хирург не находит у малыша патологии желудка; 30

Радости материнства

• Eго голова преимущественно повернута влево или вправо, и ваш внимательный взгляд с тревогой замечает, что у него искривляются черты лица; • Eго ягодичные складки или складочки на внутренних поверхностях бедер несимметричны; • У малыша “мраморная” кожа, ступни и ладони постоянно влажные и холодные; • Ребенок отстает в физическом развитии, медленно осваивает двигательные навыки (плохо держит голову, долго не встает на четвереньки, не сидит в полгода).

Почему массаж и гимнастика помогают грудному ребенку? Каждый день в организме младенца происходят морфологические и физиологические сдвиги. Воздействуя на мышцы и кожу ребенка, не связанные, казалось бы, с его внутренними органами и системами, массажист как бы дергает за невидимые волшебные нити и с их помощью добивается нормализации нарушенных функций. Прежде всего это относится к нервной системе. В чем заключается механизм действия массажа и гимннастики? Массажист воздействует

на рецепторы кожи, мышц и суставов, а в коре головного мозга возникают импульсы, которые распространяются на соседние участки, ответственные за самые различные функции организма. Непосредственно в коже массаж вызывает обновление эпителия, а в комплексе с гимнастикой улучшается кровоснабжение массируемого участка, активизирует лимфоток и стимулирует обмен веществ. Массаж живота, например, нормализует функции желудочнокишечного тракта. Гимнастика развивает суставно-мышечный аппарат, вырабатывает у ребенка правильные, физиологически наиболее рациональные стереотипы движения. Массаж и гимнастика привносят новый поток ощущений в жизнь младенца, которая слишком однообразна, особенно в первые месяцы. Малыш получает необходимый ему стимул к психическому развитию, не говоря уже о физическом. Кроме того, занятия ежедневно в одно и то же время приучат малыша к режиму и определенному ритму жизни. Во время массажа и гимнастики совершенствуются механизмы терморегуляции, ребенок принимает воздушную ванну и закаляется. Можно ли обойтись без массажа и гимнастики? Если врач назначил ребенку массаж и лечебную гимнастику, а Вы решили не принимать его слов всерьез, это ошибка,которая может понести за собой последствия! Не устраненный вовремя гипертонус затормозит развитие двигательных навыков - а это двигательная неловкость, неуклюжесть, нарушения осанки и походки. Такой малыш вряд ли станет желанным участником детских игр - значит, начнет чувствовать себя

отверженным, неполноценным, будет страдать его психика... Вдобавок он еще сильнее отстанет в двигательном развитии - ведь коллективные детские игры никакими шведскими стенками и тренажерами не заменишь! Не устраненная с помощью массажа задержка двигательного развития замедлит формирование интеллекта: малыш, который к полугоду не научился сидеть, вынужден часами обозревать квадрат потолка, в то время как сидя рассматривал бы множество новых замечательных вещей вокруг. Неумение ползать и ходить, когда пришла пора, углубляет этот “интеллектуальный” голод, задерживает освоение ребенком окружающего мира. Сам себе массажист? “Массаж? Да я сама его запросто сделаю!” - мам, склонных к этой точке зрения, придется разочаровать. Чтобы стать массажистом (как и пианистом!), нужно, чтобы опытный “маэстро” “поставил” руки. И без основательной медицинской подготовки часто не обойтись. Квалифицированно делают массаж врачи-методисты ЛФК, прошедшие специальную подготовку средние медицинские работники. Их лучше и пригласить Запомните правила: 1. У новорожденного трудная задача - приспособиться к миру, в который он попал. Поэтому впервые 4 недели врачи не осложняют жизнь этих крох дополнительной нагрузкой. К ним приступают на втором месяце, причем после полугода значение массажа постепенно отходит на второй план, и все больше времени начинает занимать гимнастика.

2. Плохое самочувствие ребенка - абсолютное противопоказание к занятиям! Подождите, пока он окончательно не выздоровеет.

3. Обычно детям нравятся массаж и гимнастика. Они легко усваивают упражнения и, становясь старше, старательно “помогают” вам. Если же малыш поначалу проявит неудовольствие, не расстраивайтесь. Отвлеките его игрушкой, успокойте ласковым словом, возьмите на руки. Придется проявить терпение: ребенок войдет в ритм занятий и привыкнет к процедурам постепенно. А “невзлюбил” какое-то конкретное упражнение - делайте его последним или сократите число повторений. Не усердствуйте чрезмерно неприятные ощущения, а тем паче боль младенец запомнит надолго. Покраснение кожи, если оно возникает под вашими руками, должно быть умеренным и равномерным. Никаких красных пятен и уж, конечно, синяков на детском тельце оставаться не должно!

4. Занятия хороши ежедневно по утрам, за час до кормления или через два часа после него, при температуре 20-22°С, в светлой, хорошо проветренной комнате без сквозняков.

5. Делайте массаж и гимнастику на пеленальном столе, к которому можно свободно подойти с трех сторон.

6. Приступая к занятиям, тщательно вымойте руки с мылом. Снимите часы, кольца, браслеты -то, чем можно поцарапать. На ваших руках не должно быть ран и ссадин, ногти следует коротко остричь.

7. Мази и кремы не используйте.

8. Ребенок остается голеньким во время массажа, первой части комплекса. А вот для гимнастики экипируйте его, как настоящего спортсмена, - в рубашечку или футболочку с короткими рукавами и трусики или памперсы. Радости материнства 31

Здоровое Питание

приКорМ – Это дополнительный вид пищи животноГо или раСтительноГо проиСхождения. по СоСтаву, вКуСовыМ КачеСтваМ, форМе введения он резКо отличаетСя от ГрудноГо МолоКа, СпоСобСтвует развитию жевательноГо аппарата, СтиМулирует ферМентные СиСтеМы желудочно-КишечноГо траКта и Готовит ребенКа К отнятию от Груди.

32

Радости материнства

Приданное для малыша

Личное ПроСтранСтВо

ноВорожденноГо

А нужно ли ребенку личное пространство? С какого возраста? Как дети проявляют потребность в нем? И каким вообще должно быть личное пространство ребенка? давайте по порядКу уже у новорожденного должно быть личное пространство, но оно не должно быть слишком большим. Несомненно, для мамы и малыша нужно хорошо организованное пространство, где они могут уединиться, где им никто не будет мешать. Сейчас есть тенденции новорожденному не выделять, вообще, какого-то места. Спит с мамой, ест тоже маму, в летний период можно даже по поводу одежды не беспокоиться. Однако, важно, еще в период ожидания ребенка, готовить место, где он будет обитать после рождения. Ведь тем самым вы сообщаете ему, что ждете его и готовитесь к его появлению. Место это должно отвечать двум простым требованиям: это место должно принадлежать только ребенку и маме должно быть удобно им пользоваться. Ребенку будет комфортнее, если размеры первой кроватки не будут слишком большие – возможно чуть больше чем сам ребенок. Колыбельки отвечают этим требованиям, однако служат слишком недолго – когда ребенок начинает вставать, они становятся не безопасны. Стандартная детская кроватка, которая может вам прослужить до 2-х, 4-х летнего возраста, может быть немного уменьшена в длину свернутыми одеялами, и тогда ребенок будет себя чувствовать в ней комфортно и безопасно. Есть еще 36

Радости материнства

личное проСтранСтво необходиМо КаждоМу из наС. но вряд ли Кто-то вСпоМнит, КаК и в КаКоМ возраСте Мы начали «овладевать» иМ.

много аспектов, которые мы не будем сейчас затрагивать, например безопасность (расстояние между прутьями кроватки не должно быть слишком большим, чтобы ребенок не просунул голову), количество игрушек (их не должно быть слишком много), цветовая гамма убранства кроватки (предпочтительны спокойные пастельные цвета) — так как они не отвечают целям этой статьи. важно, чтобы пространство было, и границы его не нарушались. Это не означает запрета на нахождение в других пространствах и пользование другими предметами, но это означает, что в спорной ситуации решение будет принято в пользу хозяина. Ребенок растет, начинает ползать, затем ходить, он хозяйничает на кухне, берет мамины и папины вещи, он расширяет свои границы, тем не менее, вы свои вещи можете дать, или нет. Ребенок должен четко знать, что это не его. Например, полка с кастрюлями на кухне вполне может быть отдана на растерзание 9 месячному ребенку, но если маме понадобится кастрюля, то приоритет остается за мамой – это ее вещи. А вот ящик с игрушками, который заметно подрос за последнее несколько месяцев и полка с книжками для детей раннего возраста – это ребенка. И он точно знает, что имеет приоритет на пользование ими. в случае отсутствия такого пространства или регулярном нарушении границ. ребенок чувствует дискомфорт, у него нарастает тревожность, могут появиться ночные страхи, агрессия как защита своего пространства.

Малыш раст¸т

раЗВитие реБенКа

в первûй месяö жизни

первый МеСяц жизни ребенКа (период новорожденноСти) – пожалуй, СаМый значиМый, КаК для неГо СаМоГо, таК и для МаМы С папой. знание оСобенноСтей развития ребенКа в первый МеСяц поСле рождения, поМожет ваМ не Совершать первые ошибКи в воСпитании ребенКа. в данной Статье Мы раССКажеМ обо вСех изМенениях, Которые проиСходят в первый МеСяц жизни новорожденноГо и поделиМСя СоветаМи по уходу за вашей новорожденной Крохой.

вашеМу Малышу 1 неделя Малыш много спит и много ест. Иногда он может проспать кормление, а иногда, наоборот, провести у груди час или даже больше. Иногда он срыгивает, а иногда, наоборот, никак не может освободиться от переваренной пищи и плачет из-за того, что тужится еще как следует не научился. Первые дни после родов, малыш набирался сил и приходил в себя. Сейчас он уже намного активнее. Не волнуйтесь, если теперь он стал чаще плакать. У него просто появились силы позвать Вас как только что-то вызывает его беспокойство. Скорее всего, это либо чувство голода, либо неприятные ощущения в животике, ему может быть холодно или 38

Радости материнства

жарко. Не переживайте, Вы скоро научитесь понимать что именно не так с его «полуслова». вашеМу Малышу 2 недели На этой неделе Ваш малыш развивает свои основные рефлексы: сосание, хватание, поисковый рефлекс (когда он ищет Вашу грудь) и моргание. Иногда он может на мгновение поймать Ваш взгляд и сфокусироваться на Вашем лице. Пользуйтесь этими мгновениями: улыбайтесь малышу, говорите ему ласковые слова, кивайте. Если Ваш малыш плачет и проявляет другие признаки беспокойства и Вы ничем не можете его утешить, возможно, у него кишечные

колики. По статистике, каждый пятый ребенок первого месяца жизни страдает от колик. Есть множество способов помочь малышу, начиная от укропной водички, которой пользовались еще наши бабушки, заканчивая различными современными специально разработанным для новорожденных лекарствами. Обратитесь к Вашему педиатру, чтобы выбрать подходящий метод борьбы с коликами.

не забываеМ и о ГиГиене новорожденноГо

ВСЁ ДЛЯ НОВОРОЖДЕННЫХ

ежедневно с 9.00 до 20.00

интернет-магазин

ВЫСТАВОЧНЫЕ ЗАЛЫ

ул. Энгельса, 2, тел. 414-18-31, 28-200-28 у

((через дорогу, напротив центрального входа в Сормовский парк)

у ул. Родионова, 193, корп. 4, ттел.282-08-60

ЯПОНСКИЕ ЯП ЯПОНСК ЯПОНС ПОНСК П ПО О ОН К ПОДГУЗНИКИ

Пчёлка

При покупке коляски зима-лето предъявителю купона сертификат на 500 руб. в подарок! Купон действует до 01.06.14г.

НОВАЯ КОЛЛЕКЦИЯ

ХИТЫ ПРОДАЖ!

пчёлка-нн.рф

реклама

Умывать ребенка необходимо теплой кипяченой водой с помощью ватного диска или просто пальцами. В случае кожных высыпаний можно умывать ребенка настоем череды. Промыть необходимо и глаза ребенка. Каждый глаз промывается отдельным ватным диском от внешнего уголка к внутреннему. Если наблюдаются выделения из слезных протоков после сна, полезно вашеМу Малышу 3 недели промывать глазки настоем чайной заварки. Очистка носовых ходов ребенка должна Время летит, Ваш малыш растет. Ему уже почти 1 месяц. В конце 3й недели Ваш ребенок уже может на осуществляться ватными палочками или жгутиками, скатанными из стерильной ваты. Палочку нужно короткое мгновение поднимать головку, когда лежит обмакнуть в вазелиновое масло, вращательными на животе, и поворачивать ее из стороны в сторону. движениями аккуратно прочистить каждую ноздрю. Движения ручек и ножек стали менее резкими и, поскольку малыш постепенно обретает контроль над Вводить палочку можно не более чем на один сантиметр, своими мышцами, скоро он сможет двигаться вполне чтоб не повредить слизистую область. Извлекать также вращательными движениями. Ушные раковины координировано. Хоть Вам и сложно в это поверить, прочищаются с помощью ватных палочек, смоченных в но у Вашего малыша, возможно, уже начинает вазелиновом масле. Но внутрь слухового канала проникать складываться определенный режим питания и сна. нельзя во избежание травмы. Для каждого ушка и каждой Тем не менее, в ближайшие месяцы все еще может ноздри должна использоваться отдельная ватная палочка. здорово измениться. Меняя подгузник, важно смазать кожу малыша детским кремом, маслом или специальным кремом под вашеМу Малышу 4 недели подгузник. Промазывать нужно каждую складочку, обильно обработать кремом попку малыша. Надевая Ваш малыш гулит и агукает, выражая таким одноразовый подгузник, самое главное, не застегивать его образом свои чувства и настроение. Некоторые детки туго, чтобы не повредить нежную кожицу. Частота смены в этом возрасте даже начинают визжать и смеяться. подгузника в первые месяцы приблизительно равна тремОбязательно отвечайте взаимностью на эти всплески четырем часам и обязательна после каждой дефекации. радости – гулите с малышом, рассказывайте ему Для чувствительной кожи крохи очень важно хотя бы пару потешки, улыбайтесь, пойте ему, просто говорите. часов в день находится без подгузника. Главное, не забыть Теперь Ваш ребенок может подолгу разглядывать подложить под пеленку непромокаемую ткань, лучше Вас. Ребенок начинает изучать части своего тела, с всего медицинскую клеенку. Такая клеенка не шуршит, удовольствием разглядывает собственные ручки и ножки. Ведь до этого момента он даже не догадывался, и может использоваться также для детской кроватки и пеленального столика что они являются частью его самого – теперь пришло Если контакт с мамой тесный и постоянный, время осознать это. Малыш в 1 месяц обычно может новорожденный уже фиксирует взгляд на ее глазах и довольно долго удерживать головку поднятой, когда улыбается -это означает конец периода новорожденности. находится в положении на животе.

ОФИЦИАЛЬНЫЙ ПРЕДСТАВИТЕЛЬ В НИЖНЕМ НОВГОРОДЕ КОЛЯСОК TUTIS (ЛИТВА) И JEDO (ПОЛЬША)

Мамино время

Малыштренажер

Всю себя отдаете ребенку, и нет времени на фитнес? Не лукавьте. Если есть желание заниматься, можно делать это и, не расставаясь с малышом. А карапуз только поможет! 10 минут, 4 вида упражнения и бесконечная радость движения вдвоем.

Быть молодой мамой – значит быть занятой с утра до вечера. Но это не освобождает вас от приятной обязанности заботиться о собственном теле. Мы предлагаем несколько простых и эффективных движений, легких и приятных в выполнении. Ведь вы будите заниматься вместе с малышом! Эти упражнения можно выполнять ежедневно – все вместе или по отдельности в течение дня. Если врач одобрит ваши спортивные намерения, можно начинать уже с 6-й недели после родов. После кесарева придется подождать подольше, пока полностью не восстановитесь. Танцы вдвоем Вы можете это делать всякий раз, когда держите малютку на руках или несете его в слинге или кенгуру. Главное, чтобы малыш был прижат к вам, а его головка хорошо поддерживалась. Все, что вам нужно, включить веселую музыку и танцевать с малышом, сохраняя живот втянутым. Как вариант, можно сочетать периоды быстрого и медленного танца, чтобы интенсивность сердцебиения не снижалась. Танцевать лучше на достаточно открытом пространстве, чтобы неудачный поворот не стал причиной удара вашего малыша. Дышите глубоко или пойте. Если разговаривать или петь вам удается без труда, значит, частота вашего сердцебиения не превышает допустимых показателей. Как вариант, можно посадить ребенка в детское переносное кресло и танцевать вокруг него. Сохраняйте достаточную амплитуду движений (делайте глубокие наклоны головы, широко разводите руки в стороны, чтобы растянуть мышцы шеи и груди). Постоянно поддерживайте зрительный контакт с ребенком. Скручивания Эти движения можно делать, просто играя с ребенком. Коврик на полу, удобная одежда на вас. Готовы? Выполняйте упражнения в указанном порядке. Чем полезны: скручивания укрепляют пресс и снижают нагрузку на поясницу.

1

3

40

Радости материнства

1-2. Верхнее скручивание. Лягте на спину, колени согнуты, стопы стоят на полу. Посадите малыша на область лобка. Если он еще не может сидеть, обоприте его спинкой на ваши бедра. Возьмите малыша за бока. Напрягите мышцы живота и на 2 счета оторвите голову, плечи и лопатки от пола; опуститесь на 3 счета. Поднимаясь, выдыхайте через рот, одновременно напрягая мышцы пресса. Сделайте 15-20 повторов. Минутку отдохните и выполните еще 1 подход.

3-4. Обратное скручивание. Лягте на спину и поднимите колени к груди так, чтобы голени оказались параллельны полу. Положите на голени карапуза. Напрягите пресс. Чтобы аккуратно оторвать ягодицы от пола и поднять голову, плечи и лопатки. Опуститесь и сделайте 15-20 повторов. Минуту отдохните и выполните еще 1 подход. Поднимите малыша над головой так, чтобы руки стали почти прямыми. Задержитесь в таком положении на пару секунд и опустите малыша. Сделайте 3 подхода по 10 повторов, отдыхая между подходами в течение 60 секунд.

2

4

Жимы Чем полезны: жимы сделают мышцы рук сильными и эластичными, что позволит без устали носить малыша на руках, даже когда он подрастет, также укрепляет верхнюю и среднюю часть спины, трицепсы и бицепсы.

5

7

9

10

5-6. Жим с малышом. Сядьте на пол, со скрещенными ногами, удерживая ребенка близко к груди. Поднимите малыша над головой так, чтобы руки стали почти прямыми ( фото 3б ). Задержитесь в таком положении на пару секунд и опустите малыша. Сделайте 3 подхода по 10 повторов, отдыхая между подходами в течение 60 секунд.

7-8. Грудной жим. Лягте на спину, колени согните, стопы упираются в пол. Напрягите пресс и сведите лопатки вместе. Малыша крепко держите под мышки, прижав к груди. Аккуратно выпрямите руки, но локти до конца не распрямляйте. Задержитесь в таком положении, скажите «Полете-ели!» и опустите малыша, вернувшись в исходное положение. Сделайте 3 подхода по 10 повторов, отдыхая между подходами в течение 60 секунд.

6

8

Плие и выпады Чем полезны: эти упражнения повышают вашу силу и выносливость, помогают избежать травм спины, в то время когда вы поднимаете и опускаете малыша. А также эти движения приводят в тонус квадрицепсы, икроножные мышцы, ягодицы и подколенные сухожилия. Для выполнения этих упражнений посадите малыша в «кенгуру» или убедитесь в том, что его голова хорошо поддерживается. Начните с 2-минутного танца вместе с карапузом ( в качестве кардиоразминки ), затем выполняйте плие в течение 1 минуты, закончите выпадами также в течение 1 минуты. Повторяйте комбинацию 4 раза. Для заминки 2 минуты пройдитесь ( можно на месте ), затем снимите «кенгуру» с ребенком и выполните упражнения на растяжку для всех групп мышц опять же за 2 минуты.

7. Плие. Поставьте стопы шире плеч, слегка разверните носки наружу. Сохраняя пресс напряженным, согните колени, опуская копчик к полу; вес переносите на пятки. Медленно распрямите ноги в коленях и сожмите ягодицы, чтобы вернуться в исходное положение.

8. Выпады. Встаньте прямо, смотрите перед собой. Сделайте широкий шаг вперед левой ногой и согните ее, чтобы колено образовало угол в 90 градусов. Следите, чтобы левое колено находилось точно над лодыжкой, а правое – было максимально опущено к полу (пятка поднята). Оттолкнитесь правой ногой и поставьте ее рядом с левой, распрямив колени. Повторите выпад теперь уже правой ногой.

Осторожность не помешает • Когда выполняете упражнения, в которых малышу нужно самостоятельно удерживать голову, убедитесь, что он действительно может это сделать и ему комфортно (обычно малыш начинает удерживать голову примерно в 1,5-2 месяца).

• Вдыхая через нос, расправляйте ребра (но не живот). А выдыхайте через рот, при этом напрягая мышцы пресса.

• Перед тем как выполнить любое упражнение, расправьте плечи назад и вниз, одновременно втяните пупок, чтобы защитить спину от травм. фото с сайта miss fit

Радости материнства 41

Будь, здоров малыш

Если болят ушки… Очень часто простудные заболевания у детей сопровождаются небольшим воспалением в ухе, что и причиняет ребенку неприятные ощущения или боль. У малышей часто бывают респираторные инфекции, у них слабая иммунная система, часто их кормят лежа - все это предрасполагает к развитию ушных болезней.

Почему возникает отит Евстахиевы трубы — проходы, по которым жидкости, и слизь отводятся от ушей в носоглотку, у младенцев и шире и короче, чем у взрослых, поэтому инфекция легче попадает из носоглотки в среднее ухо. К тому же и расположены эти трубы горизонтально, а не вертикально, как у взрослых. Поэтому, если ребенок в основном лежит на спине, отток из среднего уха идет очень неэффективно, а попадание жидкости из носоглотки и ухо облегчается. Евстахиевы трубы у детей очень подвержены закупорке, и, если возникает простуда или отек из-за аллергии или увеличенных аденоидов, жидкость не отводится нормальным образом, а скапливается в среднем ухе, приводя к серозному отиту. Скопление жидкости в ухе также может произойти во время полета в самолете, реже — при поездке в метро. Из-за перепада давления евстахиевы трубы у младенцев спадаются, а в скопившейся жидкости могут развиться микробы, возникнет гнойное воспаление — отит. Ребенок после 2 лет может сказать, что у него болит ушко, причем чаще боль усиливается ночью. Грудной ребенок обычно трет или дергает больное ушко, иногда просто закрывает его ладошкой или пронзительно кричит в течение нескольких часов. У него может слегка или значительно повыситься температура. Когда ребенок спит, можно тихонечко нажать на козелочки — выступающие над мочкой части ушной раковины. Если ребенок морщится, отодвигает голову, это тоже может считаться одним из симптомов заболевания среднего уха. «Неушные» симптомы Отит у ребенка не всегда сопровождается сильной болью в ухе. Симптомами этого заболевания могут быть нарушения в работе желудочно-кишечного 42

Радости материнства

тракта. Это связано с тем, что среднее ухо и брюшная полость инервируются одним нервом (то есть имеют общую нервную регуляцию). Поэтому, когда заболевает ухо, у маленьких детей могут превалировать симптомы со стороны кишечника: вздутие, срыгивание, рвота, задержка стула. Если же мама берется за самостоятельное лечение желудочнокишечного расстройства, игнорируя другие симптомы, то отит может перерасти в такое грозное осложнение, как отоантрит. Инфекция из среднего уха переходит в заушную область и поражает еще одну воздухоносную полость среднего уха. Появляется оттопыренность ушной раковины, краснота, отечность, вновь отмечается повышение температуры. Сроки, в которые этот процесс может развиться, непредсказуемы — это происходит как сразу за острым отитом, так и месяц спустя. При отите врач увидит, что у ребенка небольшое воспаление барабанной перепонки, которая выглядит красной и выпяченной. Обычно такое воспаление проходит черед несколько дней независимо от лечения. Иногда, ecли ребенка не лечат, барабанная перепонка может прорваться и тогда гной вытечет в ушной канал, а

боль уменьшится. Со временем барабанная перепонка заживет, но если не принимать соответствующих мер и не оберегать ребенка, то воспаление может перейти в абсцесс — внутренний гнойник. Самой частой и простой формой заболевания является серозный отит — скопление жидкости в среднем ухе. Проявляется он потерей слуха, как правило, временной, но при отсутствии лечения возможна и постоянная потеря слуха. Иногда при таких отитах ребенок ищущает щелчки или потрескивания при глотании или сосании. Бывают и бессимптомные отиты, и жидкость в ухе выявляется только при осмотре. Продолжительность заболевания — от нескольких дней до нескольких месяцев, если болезнь примет хроническое течение. Осложнения Отит опасен своими осложнениями. Из осложнений острого отита можно назвать парез лицевого нерва, хронический отит, тугоухость, поражение вестибулярного аппарата и менингит. Как снизить риск? Старайтесь поддерживать общее состояние здоровья малыша с помощью правильного питания, режима и регулярных врачебных осмотров. Обеспечьте младенцу грудное вскармливание: дети на естественном вскармливании гораздо реже и легче болеют. Когда малыш болеет простудой, кормите его только в вертикальном положении. Во время болезни ребенок должен спать с приподнятым головным концом кроватки (подложите подушку под матрас, а не под голову малыша). Часто бывает так, что заболевания среднего уха провоцируют сами родители. Например, у ребенка сильный насморк, и мама неправильно отсмаркивает ему выделения из полости носа. Она зажимает ребенку обе ноздри и заставляет сильно сморкаться. Этого никогда нельзя делать — уши закладывает моментально. Нельзя сморкаться и сразу в обе ноздри — только поочередно. Еще одна распространенная ошибка — неправильное отсасывание слизи из полости носа с помощью груши. Делать это надо очень мягко, неторопливо. Если мама резко отпускает грушу, то в полости носа возникает отрицательное давление, происходит кровоизлияние в барабанную полость и отслаивание слизистой оболочки. Обратите внимание, не вызваны ли частые отиты у ребенка аллергией. На фоне аллергии легко и часто возникает отек уха, к которому присоединяется инфекция, вызывающая отит. В таком случае основное лечение надо направить на устранение аллергенов (чаще всего пищевых) и лечение аллергии. Дети, посещающие детские учреждения, чаще болеют отитами. Если есть возможность, постарайтесь держать ребенка в домашних условиях до тех пор, пока он как следует не окрепнет.

Будь, здоров малыш Современная ситуация в России, да и во всем мире характеризуется расширением экологических проблем, связанных с широким распространением вирусных и микробных заражений, а также токсическим воздействием отравляющих веществ (продуктов отходов цивилизации). Это привело к отчетливому росту общей заболеваемости у детей и, в частности, патологии желудочнокишечного тракта (на 90% обусловленной наследственными факторами).

Почему болит живот? О диагностике и профилактике заболеваний желудочно - кишечного тракта. Начнем с того, что ухудшилось состояние здоровья беременных, рожениц и кормящих мам, а ведь именно в эти периоды закладываются первые и очень важные вехи нормального развития ребенка. Пищеварительная система, как наиболее древняя, одна из первых начинает сигнализировать о неблагополучии в детском организме. Нарушение режима вскармливания в грудном возрасте, а затем питания у более старших детишек ведут к задержке нормального роста и 44

Радости материнства

развития. Кроме того, нашим детям приходится ежедневно «выживать» в условиях стрессовых ситуаций в семьях, садиках, школах. Поэтому часто уже к 5-6 годам появляются жалобы на боли в животе, отрыжку, тошноту, слабость, головные боли. Все эти симптомы являются первыми признаками гастродуоденита, дискинезии желчевыводящих путей и других хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Не менее важной является проблема туалетов, особенно в школах, куда ребенок стесняется заходить из-за грязи или, еще хуже, когда его туда не пускают. Следствием этого является развитие запоров, синдрома раздраженного кишечника и в тяжелых случаях недержания кала. Все это приводит к психологическому дискомфорту и развитию обменных нарушений у ребенка. В этих случаях необходимо обратиться к врачу гастроэнтерологу, который проведет грамотный опрос родителей и тщательный осмотр ребенка. Квалифицированно поставить правильный диагноз помогают и дополнительные методы диагностики. Основным инструментальным методом в амбулаторных условиях является ультразвуковое исследование, которое не имеет ограничений и противопоказаний по возрасту. В это обследование входит: исследование печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, желудка, кишечника, селезенки. ФЭГДС – фибро-эзофаго-гастро-дуоденоскопия оценивает состояние верхних отделов пищеварительной системы (пищевод, желудок, 12-перстная кишка, начальный отдел тонкой кишки), позволяет установить характер изменений слизистой оболочки, оценить моторно-эвакуаторную функцию, выявит наличие рефлюксов. Современная эндоскопическая аппаратура

позволяет проводить данное обследование быстро, высокоточно, с минимальными неприятными ощущениями для ребенка. Не менее информативны и лабораторные методы диагностики. Первым из них является копрологическое исследование, которое позволяет оценить ферментативную и переваривающую активность желудка, поджелудочной железы, желчного пузыря и кишечника, наличие воспаления и глистной инвазии. Анализ кала на дисбактериоз позволяет оценить характер и интенсивность деятельности нормофлоры, а также количество условно-патогенных и патогенных бактерий. При необходимости решается вопрос о расширении обследования, назначения высокотехнологичных методов диагностики и направления в специализированный стационар. Если у Вас созрела необходимость проконсультировать ребенка у детского гастроэнтеролога, мы советуем составить родителям памятку с данными о том, когда началось заболевание, какие симптомы беспокоят, какие анализы уже сдавали, где и как лечились. Эта информация важна врачу для того, чтобы не теряя времени, помочь Вашему ребенку и подобрать оптимальное питание и лечение. Надо помнить о том, что каждое дитя индивидуально и неповторимо. Искусство врача заключается в том, чтобы подобрать то лечение, которое подходит именно для Вашего ребенка. Здоровье начинает закладываться внутриутробно, формируется в детстве, и от его качества зависит вся наша взрослая жизнь. Не забывайте, что профилактика болезни всегда дешевле во всех смыслах, чем лечение. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением своего чада, доверяйте его здоровье только специалистам!

Медицинский центр

проспект Ленина 34

тел. 233-233-2

бульвар Заречный 1 http://doktor52.ru

Лицензия № ЛО-52-01-002558 от 24.10.2012

Совет эксперта

Ребенок и очки

Педагог-психолог МБДОУ № 7 компенсирующего вида, Автозаводского района Семечкина Галина Владимировна

46

Радости материнства

В последнее время все чаще наблюдается рост нарушения зрения у малышей. Это связано с наследственностью, с родовыми травмами, с повышенным использованием компьютерных ресурсов. Да, уже в детском саду очень часто можно встретить ребенка в очках, а в школе, учеников в очках, особенно среди старшеклассников, уже гораздо больше. Сегодня у каждого четвертого ребенка, едва успевшего перешагнуть шестилетний рубеж, выявляются разные зрительные нарушения. Как следствие многие дети вынуждены надевать очки. Но что еще больше огорчает: число таких детей постоянно продолжает расти… Хочется обратить внимание на то, что часто выявление нарушения зрения у дошкольников происходит случайно. Ребенок, у которого проблемы со зрением, часто спотыкается, натыкается на разные предметы, падает, у него нарушена координация. И родители не обращают на это внимание. Они списывают это на возраст ребенка, на его индивидуальные особенности и вдруг… выясняется, что ребенок плохо видит. Подавляющее большинство родителей оказываются совершенно неподготовленными к такому повороту событий, связанным со столь ранним ухудшением зрения у детей. Более того, для многих взрослых данное обстоятельство является причиной своеобразного психологического шока. Особенно это касается тех семей, где вообще никто и никогда не носил очки. Вот почему сегодня на устах у многих одни и те же вопросы: «Почему так «помолодела» близорукость и как бороться с этим негативным явлением?» И это понятно: многих людей

волнует состояние здоровья не только нынешнего, но и будущего поколения. Сегодня во всем мире насчитывается около миллиарда людей в очках. В России, например, почти каждый шестой взрослый че¬ловек страдает нарушением зрения, среди которых наблюдаются: миопия, косоглазие, астигматизм, нистагм. Конечно, на фоне таких колоссальных цифр удельный вес детей в очках — это что капля в море. Но со временем эта капля может превратиться в большое озеро. Для того, чтобы остановить процесс ухудшения зрения, врачи-офтальмологи выписывают детям очки. Но, не все дети, и все родители принимают их с радостью. Из практики известно, что у ребенка могут возникнуть причины отказа от ношения очков. Их может быть две: неудобство, возникающее при использовании, или стеснение. Если ребенок дома носит очки с удовольствием, но наотрез отказывается одевать их на улицу, в детский сад, в школу, в общественные места, к друзьям, к родственникам. Это, скорее всего, стеснение или страх перед тем, что его будут дразнить остальные ребята. В таком случае нужно поговорить с ребенком и попытаться переубедить его. Еще нужно попросить педагогов, которые работают с ребенком, провести с детьми разъяснительную работу на тему необходимости ношения очков. Если ребенок и дома отказывается от очков, необходимо все-таки выяснить причину отказа. Возможно, ему не нравится дизайн, или они неудобны для него. Выяснив причину, рекомендуется сделать следующее. Объясните ребенку, что очки ему одевают не в знак наказания. Напротив, в этом есть куча преимуществ. Пусть он поверит, что в очках он будет выглядеть взрослее и круче. Возможно, некоторые дети подшучивают потому, что сами хотели бы иметь очки! Кроме того, можно кардинально изменять свой внешний вид, например, когда фотографируешься. Попытайтесь объяснить, что очки - это вовсе не изъян, а часть одежды, например, как шапка, пальто, кроссовки. И при желании всегда можно сменить дизайн оправы, тем самым изменив свой имидж. Очень важно, чтобы в семье у ребенка была поддержка, и все члены семьи придерживались одинакового мнения по поводу ношения очков. Психологи советуют привести в пример известных «авторитетов» в очках, как то: «Доктор Айболит», «Гарри Поттер», «Дед Мороз», известные актеры и актрисы. Расскажите, что почти все великие люди, ученые были «очкариками». Акцентируйте внимание ребенка при просмотре любимых мультфильмов и фильмов, если главный герой в очках.

Очень действенный способ – это убеждать ребенка собственным примером. Если вы долгое время проводите за компьютером, закажите для себя защитные очки. Пусть ваше дитя поймет необходимость ношения очков. Дайте возможность ребенку самому выбрать себе очки. Пусть сам подберет цвет, дизайн, оправу. Предоставьте ему больше самостоятельности в этом деле, пусть он почувствует себя взрослым. К выбранным очкам приобретите полезные аксессуары: красивый футлярчик, салфетку для протирания линз. Дайте возможность ребенку ухаживать за своими очками, выделите специальное место в детской для них (на полочке, в ящичке стола или комода). Пускай у вашего чада будут свои личные вещи и своя маленькая ответственность. Не забудьте похвалить и поощрить ребенка за то, что он согласился носить очки. Говорить «молодец» и подбадривать можно даже ежедневно. Желательно разрешать читать книги или журналы, смотреть мультфильмы по телевизору или компьютеру дольше 35-40 минут в день. Нужно контролировать расстояние от экрана до головы ребенка. Советы родителяМ. Очки должны быть удобными и соответствовать конфигурации и размерам лица. Очки не должны давить на виски и переносицу, иначе у ребенка может появиться головная боль. Чтобы очки хорошо держались — заушники должны быть закругленными. Прикрепите к заушникам резиночку, тогда ребенок не сможет сбросить очки на пол. Приучайте ребенка содержать очки в чистоте, учите малыша самого протирать салфеткой стекла очков. Определите в доме постоянное место для хранения очков. Надевайте игрушечные очки на любимого мишку, куклу и т. п. если малышу, особенно с миопией или косоглазием, выписаны очки, то их обязательно нужно носить. возможно, вам придется потратить много сил и терпения, но дело того стоит. Плаксина Л.И. Организация коррекционной работы с детьми, имеющими нарушения зрения: издательство экзамен, 2002 г. Н. В., Фарбер д. А., М. М. Безруких М. М. Психофизиология ребенка. Психофизиологические основы детской валеологии: учеб. пособие для вузов — М.: ВЛАдОС, 2000. http://www.baby.ru/community/view/126532/forum/ post/8220066 Радости материнства 47

Будь здоров,малыш

Почему ленятся глазки? Офтальмологическое заболевание «амблиопия» имеет еще одно название – «ленивый глаз». И, несмотря на то, что называется болезнь забавно, последствия она может иметь весьма серьезные.

Причины возникновения амблиопии у детей Сетчатка глаза активно развивается после рождения ребенка и нормально этот процесс может протекать только при постоянном ее раздражении световыми лучами. При попадании лучей на сетчатку, в ней генерируются импульсы, которые по зрительному нерву передаются в соответствующие отделы головного мозга. В том случае, если световые лучи не воздействуют на сетчатку или это воздействие недостаточно, то у ребенка замедляется развитие участков нервной системы, отвечающих за зрение. В результате зрительные функции глаза не развиваются или утрачиваются. Амблиопия, это функциональное снижение зрения, при котором патологические 48

Радости материнства

изменения происходят не в глазу, а в головном мозге, точнее в зрительных зонах коры головного мозга. И возникают они, чаще всего в случае, когда мозг получает от органа зрения очень ограниченную или сильно искаженную информацию. Виды амблиопии Амблиопия может развиться у ребенка при наличии «барьера» для поступления лучей на сетчатку, например при помутнении роговицы, врожденном помутнении хрусталика (катаракте), птозе (опущении верхнего века). Она носит название обскурационной. При своевременно проведенном хирургическом лечении, которое устранит этот барьер, зрительная система начинает

развиваться правильно и зрение восстанавливается. Причиной возникновения амблиопии может быть анизометропия – заболевание, при котором существует значительная разница в рефракции глаз. Например, один глаз может видеть нормально, а другой — быть близоруким или дальнозорким, оба глаза могут иметь одну и ту же аномалию рефракции, но различной степени, или различные нарушения рефракции. Если разница в рефракции невелика, то каких-либо расстройств зрения не происходит, в противном случае, поскольку очень разнятся «картинки», получаемые от двух глаз, мозг перестает воспринимать «некачественное» изображение. И бинокулярное зрение - способность одновременно чётко видеть изображение предмета обоими глазами - становится невозможным. При косоглазии дисбинокулярная амблиопия может развиваться на косящем глазу, так как нет центральной фиксации. При этом образуется «порочный круг»: амблиопия провоцируется косоглазием и усугубляет его течение, способствуя еще большему отведению глаза от правильного положения. Выделяют также рефракционную амблиопию, которая возникает вследствие длительного отсутствия коррекции гиперметропии (дальнозоркости) или астигматизма. Главное, не упустить момент! Первым шагом в лечении амблиопии является устранение или коррекция причины ее возникновения, и здесь самое важное – не упустить момент! У врачей-офтальмологов существует специальный термин, определяющий время, когда эффективность лечения амблиопии наиболее высокая – «чувствительный период». Причем

«коварность» этого недуга в том, что меры принятые в более поздние сроки оказываются бесполезными, эффективность лечебных мероприятий снижается до минимума! Не стоит пренебрегать диагностическими исследованиями, самостоятельно выявить амблиопию даже самому внимательному родителю практически невозможно. При этом длительность «чувствительного периода» для каждого вида – разная. Например, для обскурационной амблиопии – это лишь несколько первых месяцев жизни малыша. В случаях анизометропической или дисбинокулярной амблиопии для лечения есть несколько лет. Лечение амблиопии Важно знать, что амблиопия не является тем состоянием детских глаз, которое со временем и развитием зрительной системы может само скорректироваться. Только своевременное и упорное лечение под постоянным контролем врача специалиста даст положительные результаты. Причем, особое внимание специалисты уделяют тому, что родители должны быть активно включены в процесс лечения, и строжайшим образом соблюдать все рекомендации доктора. Наиболее предсказуемый результат - при обскурационной амблиопии – это хирургическое лечение: удаление катаракты, устранение птоза и др. Рефракционная и анизометропическая амблиопии требуют терапевтического лечения, которое, как правило, начинается с назначения очковой коррекции. Через некоторое время врач может назначить окклюзию (заклеивание) лучше видящего глаза, для того, чтобы снизить его активность и «заставить» включиться в работу амблиопичный глаз. Лечение каждому ребенку назначается строго индивидуально, на всех этапах отслеживается лечащим врачом и корректируется в соответствии с результатами. Лечение дисбинокулярной амблиопии напрямую связано с лечением косоглазия, т.к. амблиопия является частым его осложнением, а косоглазие, в свою очередь, появляется при высокой степени амблиопии. Целью такого лечения является восстановление бинокулярного зрения. В комплексном лечении амблиопии у детей также применяются различные аппаратные и физиотерапевтические методики: ультразвуковая и инфракрасная лазерная терапия, вакуумный массаж, электростимуляция и магнитотерапия. «Ленивый глаз» ребенка требует от взрослых большой и усердной работы, но она того стоит! Главное – не упустить время!

Маме на заметку

�з��? � �� � � � � е� � � В � л � е� � З� легче им

в область симптоматики, чем чем больше родители посвящены другой, тем плодотворнее окажется их и от отличать признаки одной болезн е ли вы детские болезни? предлагаем вам тест. ет зна . ром иат сотрудничество с пед н, на ваш взгляд, правильный. оди е ет из трех ответов выбер

дкий стул.

1.У ребенка частый жи а) кишечный грипп щи б) непереносимость пи в) кишечная инфекция кая 2. У ребенка сыпь и высо температура а) детская инфекция б) аллергия в) диатез тся серо3.При кашле отхаркивае зеленая мокрота. а) ОРВИ б) Бронхит в) ангина ый насморк 4. У ребенка длительням и из носа. с обильными выделени Этоа) вирусная инфекция б) гайморит в) аденоиды

али 5. Утром ребенку сдел него у м прививку, а вечеро а до 37 поднялась температур градусов. Это значит: ок заболел а) Случайность (ребен ОРВИ) кцины б) Ввели большую дозу явана в) нормальная реакци прививку я зуд в 6.Ребенку не дает поко а. Кожа без области заднего проходзу да: изменений. Причинао сладкого ог а) Ребенок ест мн б) глисты в) опрелость отеки под 7. По утрам у ребенка глазами. Надо а) Обследовать почки ды б) Не давать много во р в) Сдать кровь на саха

подводим итоги. за каждый правильный ответ 1 балл № вопроса

1

2

3

4

5

6

правильный ответ

в

а

б

б

в

б

50

Радости материнства

7 а

Итак, Вы набрали…

7 баллов. Основные симптомы детских болезней Вам известны. Главное не переоценивать свои силы. Помните, что поставить диагноз может только врач.

5-6 баллов. Есть болезни, о которых Вы не знаете. Расспрашивайте своего педиатра, читайте книги для родителей, санбюллетени.

3-4 балла. Безусловно, многими сведениями вы располагаете. Однако может быть, лучше не доверять своей памяти, а обратиться за помощь к специалисту. Менее 3 баллов. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, при любой сомнительной ситуации обратитесь за помощью к врачу. Подсказка к вопросу о детских болезнях.

1. Частый жидкий стул обычно бывает при кишечных инфекциях. Непереносимость пищи к поносам приводит редко (только у грудничков). Современная медицина понятие «Кишечный грипп» не признает.

2. Кожная сыпь и высокая температура наблюдается при инфекционных заболеваниях. При аллергиях и диатезе не бывает высокой температуры.

3. Кашель с серо – зеленой мокротой бывает при бронхите. При ангине нет кашля, а при ОРВИ, кашель совсем без мокроты или с прозрачной мокротой.

4. Длительный насморк с обильными выделениями из носа, характерны для гайморита. Аденоиды сами по себе насморк не вызывают, а при вирусных заболеваниях насморк кратковременный.

5. Небольшое повышение температуры – нормальная реакция организма на прививку.

6. Зуд в области заднего прохода - признак наличия у ребенка глистов. Опрелость Вы увидите сами. При переизбытке сахара все тело чешется, даже может быть диатез.

7. Утренняя отечность под глазами – характерный признак заболевания почек.

Модный малыш

Составляем гардероб для ребенка В современном магазине представлено столько одежды для новорожденных малышей, что у неопытных родителей буквально разбегаются глаза: они могут найти вещи на любой вкус и кошелек, самого разнообразного качества, расцветки, предназначения. И, в отличие от всем известного времени тотального дефицита советского времени, сегодня встает другая проблема: как не потеряться в этом многообразии, и купить действительно необходимое, не тратя деньги на то, без чего легко можно обойтись? В вопросе выбора детских вещей молодой маме не нужно ориентироваться на советы консультантов в магазинах, рекламу, советы подружек или людей старшего поколения. Лучше всего доверять тем мамам, которые вырастили уже не одного ребенка, и точно знают – в чём будет нуждаться новорожденное чудо.

Таблица размеров одежды детей:

52

Возраст

размер одежды

Длина тела

обхват груди

обхват талии

обхват бедер

новорожденный

50

46-50

41-43

41-43

41-43

1 месяц

56

51-56

43-45

43-45

43-45

3 месяца

62

57-62

45-47

45-47

45-47

6 месяцев

68

63-68

47-49

47-49

47-49

9 месяцев

74

69-74

49-51

48-50

49-51

12 месяцев

80

75-80

51-53

49-51

51-53

18 месяцев

86

81-86

52-54

50-52

52-54

2 года

92

87-92

53-55

51-53

53-56

2,5 года

98

93-98

54-56

52-54

55-58

3 года

104

99-104

55-57

53-55

57-60

4 года

110

105-110

56-58

53-55

59-62

5 лет

116

111-116

57-59

54-56

61-64

6 лет

122

117-122

58-62

55-58

63-67

7 лет

128

123-128

61-65

57-59

66-70

8 лет

134

129-134

64-68

58-61

69-73

9 лет

140

135-140

67-71

60-62

72-76

10 лет

146

141-146

70-74

61-64

75-79

11 лет

152

147-152

73-77

63-65

79-83

12 лет

164

159-164

76-80

66-68

81-86

Радости материнства

Список детской одежды, необходимой для новорожденного малыша на самое первое время, составлен по отзывам опытных мам: Пеленки теплые (размер пеленок – 1м 20см х 1м 50см) – 15-20 штук, если без подгузников, если с подгузниками, то хватит 3-4 пеленки. Пеленки тонкие – 15-20 штук без памперсов, 3-4 штуки, если с памперсами. Конверт на встречу в роддоме (согласно сезону). Распашонки или легкие ситцевые кофточки (можно трикотажные) – 3-4 шт. Тёплые кофточки (фланель, трикотаж с начесом) – 2 шт. Ползунки на памперсы – 2-4 шт. Хлопковые носки – 2-3 пары. Тёплые носочки – 1 пара. Чепчик, шапочка – 2 шт. Тёплая шапочка (если ребенок родился в зиму) – 1 шт. Комбинезон, конверт-трансформер по сезону – 1 шт. Боди с длинными или короткими рукавами (по сезону) – 3-4 шт. Варежки-«царапки» на ручки – 2 пары. Тёплые варежки (если малыш появляется зимой) – 1 пара. Пинеточки – 1-2 пары. Определяемся с размерами одежды для новорожденного ребенка Будущим родителям вовсе не нужно гадать с размерами одежды для малыша – существуют специальные таблицы, которые помогут подобрать «приданое» для новорожденного в точном соответствии с его ростом и весом. Конечно, покупку одежды ребенку лучше всего совершать уже после того, как он родился, зная его точный вес и рост. Но не беда, если на последнем месяце беременности мамы родители будут запасаться всем необходимым, ведь врачи заранее говорят женщине, каких размеров и приблизительно какого веса будет её ребенок (см. таблицу размеров одежды детей). Важные дополнения по выбору одежды для новорожденного: Бывалые мамы не советуют родителям покупать очень много одежды самых маленьких размеров. Дети ведь растут очень и очень быстро, и ребенок скоро вырастет из своего «приданого», вновь озадачивая родителей покупкой нового гардероба для растущего чада. Для новорожденных необходимо покупать лишь несколько комплектов, а остальные брать на 1-2 размера больше. Имейте в виду, что самый маленький размер одежды для новорожденного ребенка – 50-56 – у различных производителей может обозначаться размером 36 илиразмером 18. Шапочки для новорожденных детей обозначаютсяразмером 1. Если ребенок рождается недоношенным или очень маленьким, то шапочку необходимо приобретатьразмера “0“ – есть и такой в детских отделах.

Модный малыш

д о х у й û н в е н Åжед за волосами ребенка ежедневный ухода за детСКиМи волоСаМи вКлючает в Себя ряд процедур, Которые надо проводить реГулярно - Это раСчеСывать волоСы, делать МаССаж Головы и правильно Мыть волоСы.

Мыть голову следует специальным детским шампунем с нейтральным рН, и не чаще одного раза в неделю, так как даже самые щадящие шампуни при частом использовании могут вызвать вымывание защитной пленки с кожи головы, что приводит к высушиванию кожи. Однако в городе, летом, можно мыть волосы немного чаще, так как здесь много пыли, смешанной с тяжелыми металлами и другими вредными веществами из выхлопа машин и заводских труб. Неплохо также носить головной юò убор – панаму или кепку, üчика приучаò л а м у сû о л ü за о чтобы все это оседало на в Óхоженнûе ванносòи и умению следи дев ткани, не попадая на очки, еãо к орãанизо добранная прическа для üносòи волосы.

о по во индивидуал сò в собой, а хородø у ч ем ø ей н ü ал ôормируеò в и уверенносòи в себе.

Моют волосы теплой водой – немного теплее температуры тела. Горячая вода вредит волосам и коже головы. Волосы необходимо тщательно прополаскивать, чтобы на них не оставался шампунь. Если у малыша длинные волосы, используйте специальные детские ополаскиватели. А можно поступать так, как делали наши бабушки, и ополаскивать голову ребёнка различными отварами трав. Шалфей. Отвар из шалфея освежает кожу головы и избавляет от перхоти. Особенно он подходит для обладателей жирных волос: волосы становятся ухоженными и свежими. Королева витаминов, крапива, подходит для любых типов волос: отвар крапивы прекрасно очищает волосяной покров от кожного сала и грязи, избавляет от перхоти. Корень аира обладает разными свойствами, которые способствуют смягчению волос, укреплению, восстановлению сухих и поврежденных кончиков. Корень аира подходит всем типам волос. Однако к выбору составов нужно подходить очень серьезно. Некоторые травы, к примеру, 54

Радости материнства

ромашка, обладают подсушивающим эффектом, и частое необоснованное использование способно привести к излишней сухости волос и кожи головы, а также к появлению перхоти. Другие травы, например крапива, или листья березы, укрепят волосы и не принесут вреда. Так же как и мытье, ополаскивание волос даже самыми полезными травами нужно проводить один раз в неделю. Важное значение имеет качество воды. Обычная водопроводная вода достаточно жесткая и содержит много минеральных солей. Поэтому лучше использовать предварительно прокипяченную (не менее 10 мин) воду. Для улучшения качества воды можно также воспользоваться специальными добавками, которые сделают воду более мягкой: пищевой содой (1ч. ложка на 1 л воды), нашатырным спиртом (1ч. ложка на 2 л воды), глицерином (1ч. ложка на 1 л воды) и др. Кожу и волосы ребенка не вытирайте, а промокайте мягким полотенцем или пеленкой. Интенсивное вытирание может повредить волосы и нежную кожу крохи. Во время мытья не забывайте делать «мокрый» массаж головы. Для этого положите большие пальцы на виски, а остальными пальцами массируйте голову, растирая подушечками пальцев кожу. Массаж головы должен включать поглаживание, вибрирующие, круговые и толкательные движения, растирания и легкие надавливания. Хотя расчесывание щеткой само по себе производит массажный эффект, можно дополнительно сделать ребенку массаж головы. Он улучшает кровообращение, очень нравиться малышу и также способствует росту волос. Расчесывать нужно обязательно сухие волосики и как минимум два раза в день - утром, как малыш проснется и вечером перед сном. Важно правильно выбрать такой атрибут, как расческа. Лучше приобрести две: одна пусть будет массажная щетка, а другая - зубчатый частый гребешок. Чем волосы тоньше, тем чаще должны быть зубчики и наоборот - чем гуще, тем реже. Выбирая расческу, обратите внимание, чтобы кончики зубцов были закруглены, и не могли поранить нежную кожу детской головы. Лучше, если гребешок будет из натурального материала - дерева, кости, а щетка из натуральной щетины. Например, некоторые породы дерева даже обладают лечебным и противоаллергическим действием. Специалисты в магазине с удовольствием подскажут Вам, какой материал подойдет именно Вашему малышу. Обратите внимание на повседневную прическу ребенка. Безусловно, очень важно приучать ребенка следить за своей внешностью с ранних лет, будь то девочка или мальчик. Детская прическа на каждый день должна подходить к форме лица и головы ребенка, соответствовать его темпераменту. Ухоженные волосы у мальчика приучают его к организованности и умению следить за собой, а хорошо подобранная прическа для девочки, формирует в дальнейшем чувство индивидуальности и уверенности в себе.

 салоне красоòû «Ìаленüкая умниöа», Âам всеãда радû помочü опûòнûе спеöиалисòû в подборе образа и космеòических средсòв по уходу за волосами.

Мамин выбор

Подарок любимому чаду на праздник

Близятся праздники 23 февраля и 8 марта. Как известно, дети всех возрастных групп очень любят получать подарки. Вот только не всегда выбранные нами игрушки нравятся детям - они забавляются ими первые 20 минут, а потом забывают о них на долгое время. Какие подарки не только доставят радость, но и принесут пользу в развитии ребенка? Давайте по порядку.

Вне зависимости от того, какую игрушку вы выбрали, она должна отвечать нескольким важным принципам. Безопасность. Нетоксичные материалы (лучше российского производства), отсутствие мелких отламывающихся деталей и острых краев - гарантируют вам безопасность. С этой точки зрения безопасности лучше приобретать игрушки в специализированных магазинах и спрашивать сертификаты безопасности, а также знакомиться с информацией на упаковке. Маркировка СЕ указывает на соответствие европейским стандартам. Реалистичность. Чтобы у малыша формировались правильные представления об окружающем мире, игрушки должны этот мир реалистично повторять. То есть слоны не должны быть розовыми на трех лапах, а машина не должна напоминать луноход. Кроме того, игрушечные рожицы должны вызывать симпатию, а не агрессию. Главным критерием выбора игрушки является возраст ребенка. Родители не всегда придают 56

Радости материнства

значение тому, для какого возраста предназначена игрушка. К примеру, одна мамочка печалилась, что её девятимесячный сын отстаёт в развитии, ведь он не смог собрать картинку всего-то из восьми пазлов! Что подарить мальчику на 23 февраля? Совсем маленьким детям покупать простой подарок на 23 февраля очень удобно. Достаточно выбрать яркую погремушку (для самых маленьких), кубики, простую инерционную машинку (для детей постарше). Очень полезно будет подарить ребенку до 3 лет развивающую игрушку, предназначенную для его возраста: конструкторы, мозаику, игры с нанизыванием бусин на нитку и др. Выбирая подарок дошкольнику обратите внимание на различные наборы, связанные с «армейской» тематикой: наборы солдатиков, машинок или танков, гаражи для игрушечных транспортных средств, игрушечное оружие, конструкторы и наборы, предназначенные для воссоздания «боевых действий». Одним словом, в дошкольном возрасте подарить

мальчику на 23 февраля можно любые игрушки, способствующие сюжетно – ролевым играм. Безотказным вариантом будут также игрушки связанные с любимыми мультфильмами мальчиков – например, изображающие их главных героев. Что подарить девочке на 8 марта? Малышки обожают играть в куклы, в этом случае идеальным подарком станет кукла или кукольный домик. Каждая девочка мечтает вырасти хорошей хозяйкой, поэтому наборы посуды, детские кухни, магазины и прочие хозяйственные принадлежности, будут как никогда кстати. Из развивающих игр хотелось бы особенно отметить мозаику, различные наборы из серии «Сделай сам» для девочек от 3 до 5-6 лет. Если девочка не отличается усидчивостью, то великолепным подарком для нее станет мяч, качели, велосипед и т. д. Сборные палатки и прочая детская «недвижимость» станут отличным подарком, ведь какая принцесса обойдется без собственного королевства? Универсальным подарком, станут игры на магнитах, к примеру:

Магнитный театр Любимая сказка на холодильнике — что может быть интереснее и удобнее! Поставить настоящий спектакль дома теперь легко и просто! Магнитному театру не нужна большая сцена и огромные декорации, так как играть можно просто на холодильнике или на магнитном планшете. В такой сюжетно-ролевой игре проявляется характер и творческое самовыражение ребенка. Персонажи и декорации в таком «театре» представляют собой мягкие фигурные магниты. Поэтому в отличие от обычных плоских магнитов ребенку их удобно будет взять и передвинуть. Отличное качество, удобный размер, красивые персонажи и текст сказки. Отличным развивающим подарком может стать игра «Мой маленький мир» Уникальность серии магнитов «Мой маленький мир» в том, что при помощи магнитов можно играть в разные игры, учить цвета, считать магнитики, раскладывать по видам и т.д. Игра с магнитами развивает мелкую моторику рук, образное мышление, расширяет представление об окружающем мире и пополняет словарный запас ребенка. Самый разнообразный выбор игрушек для мальчиков и девочек всех возрастов вы найдете в магазине развивающих игрушек «Умка».

Выбор родителей

Интерактивные игрушки детям Каждый родитель хочет, чтобы его чадо играло только теми игрушками, которые могут не просто развлечь его, а научить чему-то новому. На современном рынке игрушек уйма различных предложений, есть среди них и то, о чем мечтают все родители. Это игрушки нового поколения – интерактивные игрушки. Они умеют разговаривать и обучать детей новым вещам. К примеру, такая игрушка может научить буквам и цифрам, новой песенке и стишку. Может загадать загадку и дает верный ответ, если малыш не отгадал ее. Она даже знает несколько интересных сказок, которые сможет прочесть детям на ночь и убаюкать их.

Для мальчиков созданы специальные интерактивные роботы. Они, чаще всего, имеют вид роботов-трансформеров. Он может складываться в какой-либо предмет или здание, а потом снова раскладываться в робота. Отличий от обычного робота нет совершенно никаких, разве что можно обнаружить на спине или спереди кнопку включения. Для девочек есть интерактивные куклы. Они бывают разных размеров, с волосами разного цвета и разной внешности. Внешне они похожи на самую обычную куклу, только вот могут говорить. Некоторые модели выполнены в полный рост ребенка, что выглядит удивительно. Они даже умеют самостоятельно ходить, могут поворачивать корпус и голову, поднимать руки. Стандартные модели могут открывать рот, моргать, поворачивать голову и выражать недовольство, если малышка вдруг решит перевернуть ее вниз головой вовремя игры.

58

Радости материнства

Играть такой куклой можно так же, как и всеми: баюкать, расчесывать и заплетать, укладывать спать, переодевать, играть в дочкиматери и прочее. Игрушечные животные помогут ребенку понять мир животных изучить их привычки и повадки. Дети учатся обращаться с животными, нести ответственность за них. Интерактивных питомцев можно кормить и выгуливать, хотя интерактивная игрушка не требует особого ухода. Ребенок на примере понимает, в чем заключается разница между видами животных, изучает их особенности, учиться дружить. Есть модели игрушек, которые могут обучить табличке умножения или языкам (родному и/ или иностранному). Таким образом, можно подготовить ребенка к садику или даже к начальным классам школы. Для детей всех возрастов подойдут мягкие интерактивные игрушки. А особенно

полезными будут говорящие книги. Такие книги распределяются по темам, их можно найти огромное множество. Все темы распределяются по возрастным категориям, поэтому, удобно будет такие игрушки оптом покупать. Плюс их состоит в том, что ребенок усваивает информацию одновременно двумя способами – визуально и на слух. Это напоминает процесс чтения ребенка вместе с родителями, когда они показывают на картинку в книге и говорят, как она называется. Уделите внимание безопасности игрушки. При покупке обязательно спросите, из чего сделана игрушка. Желательно, чтобы она была изготовлена из гипоаллергенных и экологически чистых материалов. Если игра предназначена детям до 3-х лет, то она не должно иметь мелких деталей. Необходимо также, чтобы у игрушка имела сертификат качества.

Проверьте работу игрушек в магазине. Так, если вы выбираете игрушку с видео или музыкальным сопровождением, звук не должен быть резким: малыши пугаются шума. Не стоит скупиться на качественные и дорогие изделия. Хорошая интерактивная игрушка стоит немало, экономить на ребенке ни в коем случае нельзя. Все эти игрушки очень полезны для развития детей, но они не смогут полностью заменить занятия с родителями, сверстников и друзей, а так же общения с настоящими животными. Интерактивные игрушки призваны поднять настроение малыша, заинтересовать, но не научат включать фантазию и креатив. Важно дать игрушке жизнь, то есть ввести ее в игру, тогда ребенок с удовольствием подхватит это. Поэтому, покупая такую игрушку своим детям, не забывайте, что самое главное в его воспитании – это Ваше внимание и участие.

Это интересно

иноГда, зная таКую вещь, КаК теМпераМент, Можно объяСнить МноГое в поведении ребенКа. теМпераМентоМ называетСя уСтойчивое объединение индивидуальных оСобенноСтей личноСти. теМпераМент проявляетСя уже в раннеМ детСтве, он отноСительно уСтойчив и Слабо поддаетСя воСпитанию. чаще вСеГо вСтречаетСя теМпераМент СМешанноГо типа. предлаГаеМ вашеМу вниМанию теСт, Который без труда поМожет ваМ определить, К КаКоМу типу отноСитСя ваше чадо. Этот теСт для детоК поСтарше, СКорее вСеГо для детСадовСКих (от 3 лет).

Õîëåðèê - личность неуравновешенная, несдержанная, вспыльчивая, даже необузданная. С трудом выполняет монотонную работу, реакции быстрые, сильные. За дело берется с жаром, но быстро остывает - появляется «наплевательское» настроение. В общении нетерпелив и резок. Мимика и движения энергичны, темп работы быстрый. Часто подростки с таким темпераментом срывают уроки, ввязываются в драки, вообще доставляют множество хлопот родителям и учителям. Это задорные, боевые, активные ребята. Они становятся заводилами в среде сверстников, вовлекая их в различные романтические предприятия.

Ìåëàíõîëèê

- неуравновешен, глубоко переживает любое событие при вялом и слабом внешнем реагировании. Реакция замедленная. Чувствителен, раним, боится трудностей, отличается повышенной тревожностью. Избегает непредвиденных ситуаций. Предпочитает выполнять действия, не требующие психического напряжения. Мимика и движения медленные, бедные, голос тихий, невыразительный. Часто этим ребятам трудно в коллективе. Они не могут противостоять несправедливости, часто попадают под чужое влияние, их дразнят, обижают. Домашние задания выполняются всегда хорошо и аккуратно, а вот у доски они теряются. Дети -меланхолики нередко робкие и стеснительные, они могут легко расплакаться.

Ñàíãâèíèê

- личность уравновешенная, его реакции отличаются скоростью и умеренной силой. Отсюда его ровная активность, энергичность, способность легко приспосабливаться к новым условиям. Он быстро овладевает новыми профессиональными знаниями, может долго работать, не утомляясь, при условии, что работа разнообразная. Отчетлив интерес к окружающим людям и обстоятельствам. Интересы широкие, разнообразные. Подвижный, общительный, легко переносит трудности и невзгоды. Мимика и движения выразительны, речь быстрая. Такие дети быстро приспосабливаются к окружающей обстановке, легко схватывают материал. Трудолюбивы, часто лидируют в коллективе. Но при неправильном воспитании могут стать лицемерами и приспособленцами.

Ôëåãìàòèê

- уравновешен. Реакции на события медленные, спокойные. Отличается большой и ровной силой, длительностью ее воздействия. Интересен, трудности и невзгоды умеет перетерпеть. Упорен, терпелив. Трудно сходится с людьми, в общении избирателен. Не находчив, речь и движения неторопливы. Такие дети организованны, выдержаны. Всегда аккуратно одеты, спокойны и медлительны. Им трудно переключиться от одного вида деятельности к другому. Такие дети не участвуют в спортивных соревнованиях, они не бывают лидерами, но к ним часто идут за советами и разрешением проблем.

60

Радости материнства

Òåñò íà îïðåäåëåíèå òåìïåðàìåíòà ðåáåíêà. посмотрите, ответов с какой буквой у вас преобладает 1. Как ведёт себя ребёнок в ситуации, когда необходимо быстро действовать: а) легко включается в работу; б) активно действует; в) действует спокойно, без лишних слов; г) робко, неуверенно.

2. Как реагирует ребёнок на замечание педагога: а) говорит, что больше так не будет, но через некоторое время поступает так же; б) не слушает или поступает по-своему; в) выслушивает молча; г) молчит, обижен, переживает.

3. Как разговаривает ребёнок с другими детьми в значимых для него ситуациях: а) быстро, с жаром, но прислушивается к высказыванию других; б) быстро, со страстью, но не слушает; в) медленно, спокойно, но уверенно; г) с большой неуверенностью.

4. Как ведёт себя в непривычной обстановке: а) легко ориентируется, проявляет активность; б) активен, проявляет повышенную возбудимость; в) спокойно рассматривает окружающее; г) робок, растерян.

Критерии: если обнаруживается, что в большинстве случаев для ребёнка характерны реакции типа а, то можно говорить о преобладании у него черт сангвиника; б — холерика; в — флегматика; г — меланхолика. если у детей преобладают черты сангвинического темперамента: • важно проявлять строгость, требовательность к ребёнку, контролировать его действия и поступки; • обращать внимание на мелкие нарушения со стороны ребёнка (не убрал игрушки); • необходимо чтобы начатое дело доводилось до конца и с хорошим качеством (не разрешать приниматься за другой рисунок, пока не окончен первый); • целесообразно небрежно выполненную работу предложить выполнить заново. Главное — показать ребёнку конечный результат добросовестных действий; • важно формировать у ребёнка устойчивые интересы. Не допускать частой смены деятельности; • учить внимательно относиться к товарищам, стремиться, чтобы складывались прочные, устойчивые отношения.

если у детей преобладают черты холерического темперамента: • с пониманием относиться к проявлению активности ребёнка; • говорить с ребенком спокойно, тихим голосом, но требовательно, без уговоров; • целесообразно ограничивать всё, что возбуждает нервную систему ребенка: кино, телевидение, чтение — все должно быть в меру. За два часа до сна — только спокойные игры и занятия; • необходимо развивать у ребёнка сосредоточенное внимание: настольные игры (но не те, где соревнуются), конструирование, рисование, лепка — все что требует усидчивости; • воспитывать у ребёнка умение управлять собой (игры с командами, с внезапными остановками «Замри», где он будет подчиняться); • приучать его к правилам общения: говорить спокойно, не перебивать говорящего, считаться с желаниями других, просить, а не требовать; • необходимо строго соблюдать режим дня.

если у детей преобладают черты флегматического темперамента: • нельзя применять окрики, угрозы, поторапливания — это оказывает тормозящее влияние на нервную систему ребёнка; • не следует отстранять ребёнка от той деятельности, которая требует приложения усилий; • следует чаще хвалить его за скорые действия; • необходимо ставить ребёнка в условия, когда нужны быстрые действия, полезны игры соревновательного характера; • следует побуждать ребёнка к движению (гимнастика, подвижные игры, плавание, бег); • побуждать ребёнка к игре, труду, конструированию — активизировать его; • нельзя резко обрывать ребёнка. Необходимо предупреждать его за несколько минут о смене вида деятельности; • привлекать ребёнка к деятельности в коллективе.

если у детей преобладают черты меланхолического темперамента: • нужно ограничивать шум, новые знакомства, количество игрушек, но в то же время приучать ребенка не бояться небольшого шума, спокойно, без тревоги относиться к новому человеку; • нельзя повышать голос на ребенка, проявлять к нему чрезмерную требовательность, наказывать, подчеркивать его недостатки; • целесообразно беседовать с ребенком, так как он отличается внушаемостью. Говорить нужно мягко, убеждающе, но уверенно, определенно; • ребенку полезно заниматься спортом; • необходимо разнообразить жизнь ребенка; • надо привлекать ребенка к совместному труду со взрослыми; • важно развивать у него общительность; • необходимо поддерживать у него положительные эмоции. Радости материнства 61

Воспитание и развитие

ВСех иЗЛечит, иСцеЛит доБрыЙ доКтор аЙМоЛчит

(проблемы речи у детей)

в поСледние Годы и родители, и педаГоГи вСе больше жалуютСя на задержКи речевоГо развития: дети позже начинают Говорить, Мало и плохо разГоваривают, их речь бедна и приМитивна. Специальная лоГопедичеСКая поМощь нужна праКтичеСКи Каждой Группе детСКоГо Сада. таКая Картина наблюдаетСя не тольКо в нашей Стране, но и во вСеМ Мире. СовреМенная СтатиСтиКа поКазывает, что за поСледние двадцать лет чиСло речевых нарушений возроСло более чеМ в 6 раз.

Грамотные, внимательные родители задаются вопросом, почему ребёнок «молчит», уже тогда, когда замечают у него отсутствие лепета, гуления или наличие слабого крика. Менее осведомлённые обращаются к специалистам гораздо позже, когда ребёнок уже должен говорить слова или фразы. Своевременное лечение задержки речевого развития 62

Радости материнства

это залог успешного развития ребенка. в чём же причина задержки или отсутствия речи? и куда обращаться с проблемами речи? Традиционно идут к логопеду. Но логопед – это учитель. Почему самый замечательный учитель в школе не может сделать всех своих учеников отличниками? Потому что у всех детей разная зрелость мозга, разное

исходное состояние центральной нервной системы, на которое накладываются знания. Надо помочь мозгу «дозреть». Логопед может исправить дефекты дикции, но это лишь верхушка айсберга. Суть речевых проблем в неполноценности речевых структур головного мозга (коры и подкорки). Надо в первую очередь лечить, а потом уже учить. Отдельной строкой хочется остановиться на том, что сейчас большой популярностью пользуются различные развивающие детские центры. Понятно желание родителей заниматься развитием своего неговорящего ребёнка, но без вмешательства врачей и комплексного подхода к проблеме здесь не обойтись. С чего начать? Для точной диагностики патологии речи необходимо провести комплексное обследование пациента. В реабилитационном центре пациента обследуют высококвалифицированные специалисты (у каждого врача базовое образование по неврологии, плюс ещё две-три медицинских специальности): невролог, нейрофизиолог, психиатр, фониатр, медицинский психолог. Также проводятся специальные исследования: электроэнцефалография (ЭЭГ), нейролингвистические тесты, эксперементально-психологическое исследование. По заключениям всех специалистов выставляют основной и сопутствующие диагнозы, разрабатывают на основании заключений специалистов индивидуальную программу реабилитации. Теперь пациент готов идти на реабилитацию, т.к. после исследования высвечиваются проблемные зоны (например, высокий уровень тревоги, несформированность неречевого слуха, нарушение динамического праксиса или эмоционально-волевые нарушения и т. д). Но чаще всего это «клубок» маленьких и больших проблем (двигательных, речевых, психических). Когда мы полем сорную траву, мы выдираем её с корешком, а то заново вырастет. По этому же принципу проводится и реабилитация. Если убрать только вершки («фефекты фикции»), неполноценность структур головного мозга останется, и из этого корешка может вырасти другая «болячка»: невроз, дистония, психопатия и т. д. В реабилитационном центре восстанавливают незрелые или поражённые структуры и функции головного мозга. Достигается это путём специальной системы реабилитации. На сегодняшний день – это комплексная реабилитация в виде адаптивнофизической, психолого-педагогической и вокально-

речевой реабилитации. В восстановлении поражённых мозговых структур, отвечающих за речь - суть нейрореабилитации речи. Реабилитация ведётся под контролем и с участием врачей. Результаты реабилитации потрясающие! Чем младше ребёнок, тем быстрее и эффективнее идёт выздоровление. Но возрастного ценза для реабилитации нет. Возьмем для примера два случая из практики. Студентка 18 лет обратилась в клинику с жалобами на выраженное заикание (из-за заикания речь практически отсутствовала: за 1 минуту вслух смогла прочитать лишь 10 слов), за 1 курс (4 месяца) заикание значительно уменьшилось, девушка уже смогла выступать публично. Другая тяжёлая речевая проблема – алалия. С ней и появился 5 летний Гриша 6 лет тому назад на пороге нашего центра. Бабушка Гриши невролог и помочь внуку медикаментозной терапией не смогла, очень скептически отнеслась к решению родителей ехать в другой город реабилитировать ребёнка. Впоследствии бабушка приезжала лично благодарить специалистов клиники. В настоящее время Гриша успешно обучается в лицее. Многие родители прошли различные медицинские и педагогические учреждения, прежде чем обратиться к нам, но именно после реабилитации детей в нашей клинике они говорили: «Произошло чудо». С помощью современных реабилитационных технологий устраняются сложные речевые, а также двигательные и психические расстройства. Успешно применяются программы реабилитации пациентов с такими речевыми нарушениями, как задержка речевого развития (ЗРР), общее и системное недоразвитие речи, заикание, алалия, афазия, дизартрия, страх общения, косноязычие. В заключение, подчеркну ещё раз, что если речевое развитие вашего малыша не соответствует возрастной норме, не медлите - срочно обратитесь к специалистам! Упущенное наверстывать сложнее. Если коррекцию речевых расстройств начинать в раннем возрасте, то велика вероятность, что уже в 6 лет ваш ребёнок не будет ничем отличаться от ровесников. Вовремя принятые меры вернут полноценное развитие, а опоздание может стать роковым. Врач-фониатр, логопед реабилитационного центра «Клиника доктора Мышляева» Малова М.М.

Автозаводский район, ул. Краснодонцев,1 тел. 293 42 32, 293 55 45, www.kdm52.ru Лицензия № ЛО-52-01-001708 от 21 сентября 2011г.

Воспитание и развитие

В магазин – без концертов Нередко в детских магазинах можно наблюдать такую картину: ребенок кричит, плачет, требуя у родителей купить ему какую-то вещицу. Получая очередной отказ, капризуля падает на пол и начинает стучать руками и ногами, не забывая при этом выкрикивать свое требование: «Купи!». Заканчивается все тем, что родители пытаются вывести орущее чадо из торгового зала, изрядно расшатав свои нервы, так и не совершив необходимые покупки. А невольные свидетели этого зрелища только приговаривают: «Зачем с собой ребенка в магазин тащить?». После такого некоторые мамы зарекаются ходить с ребенком по магазинам, обходят стороной даже хлебный киоск. Но нельзя же все время держать шоппинг под запретом. В конце концов, малыш тоже должен научиться выбирать, оценивать и покупать.

Конечно, в подобных ситуациях все зависит от многих факторов: от возраста и характера ребенка, от его настроения, манеры поведения в общественных местах. Главное, что стоит учитывать, когда отправляетесь с магазин с ребенком: он должен быть абсолютно здоровым, сытым, выспавшимся. В холодное время года одеть его нужно таким образом, чтобы легко можно было снять одежду, дабы малышу не стало жарко. Возьмите с собой сок, воду и печенье или купите это в самом магазине. Если нрав вашего ребенка предполагает капризы, то нужно провести подготовительную работу перед походом в магазин. Хотя и самый спокойный ребенок может «влюбиться» в совершенно ненужную игрушку и выпрашивать ее у родителей. Поэтому предварительная беседа не повредит и ему. Игнорируем концерты Если Вас походы в магазин игрушек с ребенком уже превратились в кошмар, вспомните, при каких обстоятельствах это произошло в первый раз и как вы отреагировали тогда? Скорее всего, в таком е поведении виноваты Вы сами. Наверняка, малыш застал Вас врасплох, устроив истерику из-за того, что Вы отказались купить к обещанной машинке еще и паровозик. Ребенок громко кричал и плакал, вокруг Вас собрались сочувствующие зрители и Вы, чтобы выйти из этой неловкой ситуации, все-таки купили незапланированную игрушку. Дети все быстро мотают 64

Радости материнства

на ус и понимают, что теперь родителями можно манипулировать. В следующий раз уже с театральными криками ребенок бросился на пол, стуча ногами. Как же разомкнуть этот круг: поход в магазин – истерика ребенка? Когда вы собираетесь с малышом в магазин, обговорите с ним, какую игрушку Вы идете покупать, и какую сумму денег готовы на нее выделить. В магазине сразу идите к тем полкам, где расставлены те игрушки, одну из которых Вы планировали купить, не соблазняйте его, обходя весь магазин. Если ребенок не соблюдает договоренности и опять устраивает истерику, спокойно скажите ему, что если он не перестанет так себя вести, вам придется уйти из магазина, даже без запланированной игрушки. Не обращайте внимания на сердобольных зрителей, которые сочувствуют ребенку и просят вас уступить его просьбе. Это только ваше дело. Сделайте вид, что Вы рассматриваете игрушки и игнорируйте крики ребенка, можете даже отойти за другие стеллажи. Как Вы думаете, сколько еще будет продолжаться концерт? Учимся говорить «нет» В случае, когда ребенок не прекращает кричать лучше вывести его из магазина и без посторонних глаз напомнить ему о договоренности. Пусть ребенок поймет, что теперь закатыванием истерик он от Вас никогда и ничего не добьется, что свои просьбы нужно выражать спокойным голосом, но даже и в этом случае, не всегда

их возможно исполнить. Конечно, за один раз эта ситуация не исправится, но твердо сказав один раз «нет», и не уступая крикуну, Вы сможете плохое поведение ребенка изменить. Главное, что он должен уяснить: родительское «нет» - это «нет». А не три раза «нет», а после нескольких истерик «да». В противном случае деньги из Вашего кошелька будут утекать прямиком в корзину для игрушек. Если после этого несколько походов в магазин все равно сопровождались истериками, скажите ему, что некоторое время Вы его с собой брать не будете, так как он еще слишком мал, не понимает как нужно себя вести. И отныне игрушки покупайте сами. Скорее всего, он быстро поймет, что манипулировать Вами уже не может и истерики прекратятся. КаК Со взроСлыМ Чтобы малыш забылся и не успел высмотреть для себя объект вожделения, вовлекайте его в процесс совершения покупок. У полки с нужными игрушками советуйтесь с ним, рассматривайте упаковку, вслух озвучивайте производителя товара. Пускай почувствует себя взрослым. Сейчас во многих крупных магазинах есть специальные тележки для покупок. Если малыш уже достиг того возраста, когда может самостоятельно двигать тележку, доверьте это дело ему. Товар с доступных полок пускай также берет он. Ведите с ним «взрослые» разговоры о ценообразовании, конкуренции, ведущих странах-производителях того или иного товара. Пускай многое из сказанного Вами отложится в голове ребенка не на долго, но в этот

конкретный момент он поймет, что раз с ним разговаривают, как со взрослым, то уже не до капризов. По пути до стеллажей с нужным товаром, поиграйте в игру на внимательность: кто найдет и сосчитает больше зеленых упаковок? Сколько колясок стоит в ряду? Каких машинок больше: синих или красных? Увлеченный новой игрой ребенок и думать забудет, что именно такой красный автомобиль неплохо бы выпросить у мамы с папой. СпиСоК желаний Если малыш все же успел «влюбиться» в абсолютно ненужную сто пятидесятую машинку или куклу, покупка которой требует солидной суммы, попробуйте следующее. Когда игрушка действительно ненужная и чадо забросит ее на следующий же день, аргументируйте свой отказ конкретными доводами. Например, эта игрушка некачественная, сделана из плохого пластика. «Вот посмотри, тут уже краска облазит, и наклейка отрывается», - пусть малыш сам убедиться в правоте Ваших слов. В том случае, когда игрушка действительно достойна внимания, но ее стоимость довольно высока, внесите ее в «список желаний». Этот список будет для Вас руководством к покупке подарков на ближайший праздник или за хорошие отметки в четверти, успехи на соревнованиях. Попробуйте переключить внимание ребенка с дорогой игрушки на дешевую мелочь. Порой заводной цыпленок за 50 рублей радует ребенка больше, чем модный трансформер. На просьбу малыша купить ему ненужную на Ваш взгляд вещь, скажите: «Давай деньги». Нет денег – нет игрушки. Кстати, неплохо бы ребенку завести свою копилку – это научит его бережно относиться к деньгам, задумываться лишний раз о нужности той или иной покупки. Екатерина Подвигина Радости материнства 65

Воспитание и развитие

природа четКо определила предназначение Мужчины в ЭтоМ Мире, и оно Сильно отличаетСя от той роли, Которую та же природа отвела женщине. Мужчина двиГает жизнь вперед, а потоМу он более аКтивен, для неГо еСтеСтвенно нарушать уСтоявшиеСя правила, – а КаК иначе Можно Создать что-то новое? женщина – в первую очередь хранительница, ее задача –Сохранить то, что еСть и что появилоСь блаГодаря Мужчине, и не тольКо Сохранить, но и передать СледующеМу поКолению. а для ЭтоГо приходитСя нередКо С чеМ-либо МиритьСя, быть поКладиСтой, – вот потоМу-то у девочеК Меньше проблеМ С диСциплиной.

Как вырастить из мальчика настоящего мужчину?

важным условием правильного воспитания мальчиков является общение с отцом. С кого, как не с папы, будущему мужчине брать пример – учиться быть сильным, решительным и ответственным за свои слова и поступки? Более того, мужское воспитание облегчает процесс социализации и адаптации ребенка к детскому саду, школе и институту. Ведь он уже с малых лет знает, что настоящий мужчина не пасует перед трудностями и ищет выход из любой трудной ситуации. Как вырастить настоящего мужчину Кто тот сказочный великан, который без устали носит малыша на плечах? Кто мастер на все руки, кто ответит на любые вопросы, научит ездить на велосипеде и смастерит лук со 66

Радости материнства

стрелами? Конечно же, папа, только папа! Малыш не отходит от папы, они что-то обстоятельно обсуждают и, судя по всему, отлично понимают друг друга. Ведь они, отец и сын, вместе идут на рыбалку. Как только малыш узнал о предстоящем походе, он тут же начал собираться в дорогу: разыскал свои резиновые сапожки и поставил их возле двери. На следующий день рыболовы встали пораньше и отправились в путь, обещая маме вернуться с уловом. Малыш важно вышагивает рядом с папой, они как настоящие друзья. День, который они проведут вдвоем, станет важным моментом в их отношениях: он сблизит их и сделает еще дружнее. У нас хорошо получается то, что мы умеем.

Мы часами готовы говорить о своих увлечениях. И конечно, сердце каждого отца наполняется радостью и гордостью, если сын разделяет его интересы. Будьте уверены, если папа увлекается автомобилями – его маленький сынишка сможет без запинки произнести «ламборгини», тыча пальчиком в страницу журнала. Наш папа знает толк в рыбалке. Он с удовольствием проведет свободный денек у воды, глядя на поплавок. А сегодня у него особый день, он отправляется на рыбалку вместе с сыном. Отныне он обрел внимательного и благодарного собеседника, с которым можно обсудить качество снастей, вкусовые пристрастия рыбы, поделиться своими наблюдениями и надеждой на хороший улов. Одно из величайших наслаждений отцовства в приобщении собственного сына к тому, чем увлекаешься сам. Привить вкус к своему любимому занятию, научить его всему, что умеешь и знаешь – самый короткий путь к сближению с сыном. Для малыша отец почти «божество». В его глазах он всемогущ и неуязвим, он может все: ответить на все вопросы, решить любые проблемы. Он главный заступник и утешитель. На берегу реки только папа знает, где лучше всего обосноваться, как обращаться с наживкой и закидывать удочку. Сын не сводит с отца внимательного и восхищенного взгляда, и старательно подражает всем его движениям. В этот день папа – «король рыбалки» и еще долго будет для него таковым. Все дети нуждаются в идеальном образе отца, чтобы развиваться и взрослеть. Этот образ могущественного, доброго и прекрасного короля помогает ребенку чувствовать себя в безопасности, справляться со своими тревогами. А главное он знает, что, находясь рядом с отцом, подражая ему, он постепенно из маленького мальчика превратится во взрослого и сильного мужчину. Не удивляйтесь тому, что маленькие дети видят в нас совершенство и не воспринимают такими, какие мы есть. Это нормально, и лишь с годами для них проступят наши реальные черты, наши слабости и недостатки. А пока поплавки тихонько качаются в воде, и малыш молча и сосредоточенно смотрит на них, периодически бросая испытующие взгляды на отца: «Замечает ли папа, какой отличный из меня получается рыболов». Но в два с половиной или три года ребенок еще не готов к длительному сосредоточению и неподвижности. Несмотря на горячее желание делать все как папа, он в состоянии просидеть смирно пять-десять минут,

не больше. Затем он начнет вертеться, попросит пить, или захочет побултыхать ножками в воде. Как всегда малыш будет задавать массу вопросов, чтобы справиться с потоком новых впечатлений. Его интересует абсолютно все: движение воды, проплывающие мимо лодки, удивительные сверкающие стрекозы и смешные водомерки. Вам пригодятся все ваши знания в области естественных наук и физики. Благодаря вопросам сына вы заново откроете для себя то, чему давно перестали удивляться и даже замечать. И возможно, неожиданно для себя, замечтаетесь, глядя на мелькание мальков на мелководье. Правда, ненадолго, потому что малышу срочно надо узнать «Почему вода в реке не соленая?» или «Почему эти стрекозы летают как будто приклеенные друг к другу?». Если какой-нибудь вопрос поставил вас в тупик, смело признайтесь в этом ребенку. Но обязательно скажите ему, что по возвращении поищете ответ в книгах и постараетесь удовлетворить его любопытство. И когда дома вы уютно устроитесь в кресле, откроете энциклопедию и разберетесь в стадиях превращения головастика в лягушку и в особенностях репродукции у стрекоз – это станет отличным завершением чудесного дня, проведенного вдвоем. К трем годам дети осознают свою половую принадлежность, и мальчики начинают идентифицировать себя с отцом. Чем больше вы будете проводить времени с подрастающим сыном, тем более у него будет реальных примеров того, как поступают мужчины в тех или иных ситуациях, какие качества им присущи. Мама может лишь объяснить мальчику, каким должен быть мужчина, как он себя должен вести. Это затрудняет идентификацию, так как сын воспринимает тот образ мужчины, который есть у мамы, и старается соответствовать ему. Мама должна быть для мальчика воплощением женского образа, носителем женских черт. Это поможет ему осознать свою мужественность. Папа для ребенка не просто родной человек, наделенный теми или иными чертами, а образец мужчины, символ мужественности, мужского начала. Благодаря той символической функции, которую он выполняет, отец помогает малышу составить представления о себе самом и об окружающих. Вы – проводник, который поможет ему совершить переход от малыша на маминых руках к мальчику. Во время совместных походов вы сможете пережить чудесные моменты и дать почувствовать сыну, что вы – мужчины. Радости материнства 67

Красивая мама

Как я ухаживаю за своей кожей Людмила Иванова директор косметологических клиник «Людмила»

В зимне-весенний период моя кожа сталкивается со следующими проблемами: шелушение, сухость, мелкие морщинки, тусклый цвет. А так хочется встретить весну во всеоружии, с молодой, здоровой и красивой кожей лица. Все эти проблемы можно легко решить, вот мои любимые процедуры в преддверии весны.

Шаг 1: Любые методики по омоложению и уходу за кожей лица необходимо обязательно сочетать с профессиональным косметическим уходом. Универсальным является уход от Academie, состоящий из демакияжа, пилинга-гоммажа, массажа лица по ампуле (я предпочитаю ампулы омега 3-6-9, они прекрасно восстанавливают липидный баланс и предотвращают шелушение и сухость) и завершающей омолаживающей и увлажняющей маски “Белый чай” от Academie. После наносится крем по типу кожи. Рекомендую пройти этот уход курсом из 4 процедур с интервалом раз в неделю. Ухоженный вид кожи вам будет гарантирован. Шаг 2: Именно сейчас актуально пройти курс по устранению пигментов, сосудов, а так же по омоложению эпидермиса. Все эти результаты достижимы при помощи высокоинтеллектуальных методов омоложения, таких как лазер и фототерапия. Для профилактики образования лопнувших сосудов и капилляров я применяю крем Antirougers (против купероза) от Academie (Франция).

Шаг 3: Сияющего цвета лица проще всего добиться мезотерапией с витаминами и коллагеном. Препараты фирмы Guna (Италия) не вызывают привыкания кожи, при этом безопасны и эффективны. Курс из 4-5 процедур значительно улучшит состояние кожи. Адреса клиник: ст.м. Парк культуры, ул. Краснодонцев,1, тел.: 293-42-70, 8-910-127-88-88 ул. Янки Купалы, 32, ЖК «Водный мир», тел.: 20-11-057, 8-960-17-888-25, www.Ludmila-nn.ru Лицензия № ЛО-52-01-002947 от 20.03.2013г.

68

Радости материнства

Мама в форме

Ах, какая женщина! Все девушки к весне стараются привести себя в форму. В борьбе за идеальное тело женщины садятся на всевозможные диеты и начинают заниматься спортом. Но сбросить вес не так то просто, как его набрать. На помощь прекрасным дамам приходят различные косметологические процедуры, которые помогут убрать нежелательные сантиметры на талии и уменьшить объёмы тела. Сделайте себе подарок - запишитесь на программы по коррекции фигуры и уже совсем скоро ваш мужчина скажет «Ах, какая женщина!»

Еще несколько лет назад утверждение о том, что косметологические процедуры способны сравниться по эффективности с операцией по удалению жира, вызвало бы недоумение. Стремительный прорыв, который совершили современные технологии, 70

Радости материнства

подняли эффективность косметологических процедур на недосягаемую ранее высоту. Вакуумный аппаратнороликовый массаж - самый эффективный и безопасный метод коррекции фигуры и устранения целлюлита. LPG массаж предназначен абсолютно

для всех, кто имеет проблемы с весом или обнаружил у себя целлюлит. Вдвойне показан данный массаж тем, у кого есть локальные жировые отложения, с трудом поддающиеся удалению. Когда путем обычной коррекции (спортзал, классический массаж и др) согнать жир не удается, то на помощь приходит именно LPG. Второй вариант – это необходимость избавиться от жировых отложений в короткие сроки.

LPG массаж – это липомассаж, то есть массаж, сжигающий жиры. Методика проведения процедур основана на воздействии на кожу и подкожно-жировую клетчатку моторизированными роллерами, заключенными в специально сконструированной самодвижущейся манипуле. Роллеры могут вращаться с различными скоростями, в различных направлениях. За счет липолиза (сжигания жира) удается уменьшить объемы тела и избавиться от локальных жировых отложений в проблемных зонах при помощи LPG массажа. Еще один плюс, которым обладает массаж LPG, – это лимфодренажный эффект: массаж LPG удаляет излишки жидкости из подкожных тканей, убирая отеки и припухлости. Достойное место среди различных методов коррекции фигуры занимает использование биполярной радиочастотной энергии. Радиоволны представляют собой электромагнитные волны определенной частоты, обладающие способностью

проникать глубоко в кожу и подкожно-жировую клетчатку, благодаря чему происходит разогрев подкожно-жировой складки и облегчается выведение жировых запасов из липоцитов. Кроме уменьшения жировых отложений, повышается тонус кожи, уменьшается видимость растяжек. Механизм действия радиочастотной энергии на волокнистые структуры кожи заключается в частичном разрушении старых волокон коллагена с последующим образованием нового коллагена, что предотвращает дряблость кожи, которая может появиться в процессе похудения. Улучшение структуры кожи отмечается на протяжении нескольких месяцев после проведенного курса процедур. Процедура комфортна и безболезненна. На практике очень хорошо зарекомендовал себя ритм процедур, в котором последовательно чередуются сеансы LPG массажа, RF-липолиза, со ставшими наиболее популярными на сегодняшний день курсами мезотерапии, озонотерапии и обертываний. Суть метода мезотерапии заключается во введении медикаментозных препаратов посредством множественных поверхностных инъекций. При коррекции фигуры обкалываются зоны с

наибольшим скоплением подкожно-жировой клетчатки. В мезотерапии используются препараты нормализующие кровообращение и лимфодренаж, повышающие основной обмен, активирующие клеточный метаболизм. Важным аспектом мезотерапии является подбор препаратов. Озонотерапия – современная медицинская технология, нашедшая применение во всех разделах медицины, в том числе и в косметологии. Озон оказывает общеоздоравливающее воздействие на организм, резко повышает снабжение тканей кислородом. Кроме этого озонотерапия вызывает активное высвобождение жира из жировой клетки в местах недоступных фитнесу и диетам. Курс озонотерапии состоит из 10-15 процедур 1-2 раза в неделю. Озоно-кислородная смесь вводится в проблемные зоны методом подкожных инъекций, в результате чего происходит улучшение структуры подкожно-жировой клетчатки, уменьшение ее объема. Горячие и холодные обертывания способствуют интенсивному очищению и детоксикации, снятию отечности и повышению упругости и эластичности кожи. Все это делает процесс похудения еще более эффективным. Но какими бы «умными» не

ск 30% ид ка

стали приборы, какими бы «волшебными» не были бы препараты, без квалифицированного анализа специалистом состояния здоровья пациента, наличия у него сопутствующих заболеваний, гормональных нарушений, без оценки пищевых привычек, уровня двигательной активности невозможно получить стабильный долговременный эстетический результат. Застарелые фиброзные формы целлюлита, глубоко залегающие жировые отложения, массивные жировые складки – все эти нарушения жирового обмена требуют серьезного и комплексного подхода для решения проблемы. Очень важно на первой же консультации провести коррекцию пищевого поведения пациента, назначить при необходимости дополнительное обследование у других специалистов, выявить показания и противопоказания к ряду планируемых процедур, порекомендовать посильные физические нагрузки. Обобщая все вышесказанное, хочется подчеркнуть, что только постоянные и настойчивые усилия в коррекции фигуры будут иметь успех. Антицеллюлитная программа не имеет конца, а каждым правильно прожитым днем мы говорим лишнему весу и целлюлиту – нет!

ОАО «Областная поликлиника «Врачебная Косметология» г. Нижний Новгород, ул. Горького, 186, тел. 419-85-54, 419-24-00 Режим работы: пн-пт: 8.00 – 20.00; сб: 10.00 – 16.00 e-mail: v.cosmetology@sandy.ru Сайт: vcosmetology.com

Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО 52-01-001939 от 09.02.2012г.

Радости материнства 71

Ãотовим вместе

Эх, ГУЛяЙ МаСЛеница «Начинаем проводы зимыИ согласно праздничной программе до ворот проводим зиму мы А весна уже не за горами» Масленицей или сырной седмицей в народе называют неделю перед Великим постом. Это время песен, плясок, народных гуляний. Каждый год сырная неделя приходится на разные даты. Так, в 2014 году дата начала масленицы - 24 февраля, а завершается она 02 марта, в аккурат перед началом Великого поста. Как правило, Масленица - это не только блины в домашней обстановке, в гостях, но и непосредственно на улице! В этот праздник каждый человек должен обратиться к природе, попрощаться с зимой и встретить пробуждение природы от сна. Именно на это и направлены все обычаи Масленицы. В отдельных русских городах к празднованию Масленицы готовились заранее. Люди начинали подготовку с субботы предшествующей недели и праздновали «малую Масленку». На Масленицу первые три дня дозволялись работы по хозяйству, но с четверга это считалось большим грехом. Начиналась Широкая Масленица. Каждый день праздничной недели имел свое название и связан был с определенными традициями. понедельник – встреча. Сооружали соломенное чучело масленицы. Традиция наряжать его в старую одежду, сажать на кол и возить по улицам в санях говорила о начале прощания с зимой. Народ ликовал. К этому времени достраивались горки, качели и балаганы. Пекли блины, первый из которых отдавали нищим, за помин усопших.

72

Радости материнства

«честные родители наши, вот для вашей душки блинок» вторник – заигрыши. В этот день обычно назначали смотрины невест, поскольку многие обряды на Масленицу по традиции сводились к сватовству. Поутру молодые люди бегали кататься с ледяных гор, а после, приходили в гости, чтобы отведать свежих блинов с пылу с жару. «пришла маслена неделя. была у кума на блинах. у кума была сестрица. печь блины-то мастерица. напекла их кучек шесть, Семерым их не поесть. а сели четверо за стол, дали душеньке простор, друг на друга поглядели... и... блины-то все поели!» Среда – лакомки. К теще на блины – это происходило именно в этот день. Зять шел в дом к теще полакомиться блинами, а та его ласково привечала. Ой, Куры вы, куры, кочеты молодые, Гребни вы золотые! Что не пойте вы рано, не будите мово зятя. Зять у тещи гуляет, теша у зятя пытает: «что зять ты, зятечек, дорогой мой сын-гостечек, Скажи мне всю правду, кто на свете всех милее: али тесть, али теща, али жена молодая, али матушка родная?» «теща милая - для привета, жена молодая - для совета, а маменька родная милей всего свету»

Четверг – разгуляй. Прекращались хозяйственные работы, народ предавался потехам и пирушкам. Катались на лошадях, брали штурмом ледяные крепости, катались на качелях, бились до первой крови в кулачных боях. Запрягу я коня вороного, Посажу я кума молодого. Масленица счастливая, Протянися подольше! Девки, масленка идет, Кто нас покатает? У Петруни за двором Сивка пропадает. о масленке катался, Трое саней изломал, Ворона коня замучил, А милашку покатал. Не целуй меня на улице Целуй меня в сенях! Не целуй меня в сенях - Целуй на маслену в санях! Пятница – тещины вечерки на Масленицу: традиция ответного визита тещи в дом зятя. Она приходила не одна, а с подругами, чтобы похвалиться, как живется ее дочери замужем. Тот должен был показать свое расположение к любимой теще обильным угощением. «У тещи зятек, что любимый сынок» Суббота – золовкины посиделки. Недавно вышедшие замуж невестки приглашали в гости своих золовок. Сестрам мужа нужно было обязательно что-то подарить, в особенности, если девицы были в возрасте невест.

«Золовкины посиделки – это вам не безделки» Воскресенье – проводы. Сжигали чучело Масленицы, обряд совершали на видном месте, а пепел веяли по полю, в ознаменование будущего богатого урожая. По христианским традициям это день называли прощеным воскресеньем. Люди прощали старые обиды и просили прощения, в ответ говорили: «Бог простит». Прощай, Масленица-вертушка, настает великий пост. На деревне все проели, подают селедки хвост!

A на масляной неделе в потолок блины летели! И - их! Уж ты Масленица, ты обманщица, Говорила семь недель, - остался один день! Традиции и обряды Масленицы очень сложны, но в то же время они помогают наладить отношения со всеми родными, соседями и друзьями. Масленица была и остается в народе любимым и ярким праздником проводов зимы. Традиции и обряды которой, испокон века передаются из поколения в поколение, на радость всем – от мала до велика. Не пропустите – Масленица ведь на носу! В заключении предлагаем Вам рецепт очень вкусных блинчиков.

БЛИНЧИКИ «АЖУРНЫЕ» Ингредиенты: - Молоко (2,5% жирности) — 3 и 1/4 стакана - Сухие дрожжи — 10г.

- Куриные яйца — 2 шт.

- Мука высшего сорта — 500г.

- Сахар — 2 ст.л.

- Соль — 1 ч.л.

- Растительное масло — 2 ст.л.

Приготовление ажурных блинчиков: 1. Подготавливаем дрожжи. Высыпаем сухие дрожжи в миску и разводим их четвертью стакана хорошо прогретого молока, добавляем туда щепотку соли и чайную ложку сахара. Ставим дрожжи в теплое место, чтобы они «подошли» — начали пузыриться.

2. Замешиваем тесто. Просеиваем через сито муку, добавляем в нее соль, сахар, яйца, осторожно вливаем подогретое на плите молоко, не переставая помешивать и добавляем «подошедшие» дрожжи. Теперь перемешиваем тесто до образования однородной массы. Следите, чтобы тесто было без комочков. Затем добавляем в него растительное масло (подойдет также растопленное сливочное) и еще раз как следует перемешиваем.

3. Теперь тесто нужно накрыть крышкой и поставить в теплое место, чтобы оно «подошло» — то есть увеличилось в размерах. Тесто должно подходить 3-4 раза. Каждый раз после увеличения, тесто необходимо перемешать. Следите за тем, чтобы тесто не «убежало», если миски будет не хватать, перелейте его в большую емкость. В целом тесто должно «подходить» 2-2,5 часа.

4. Выпекаем блинчики. После того, как тесто будет готово, начинаем выпекать блинчики. Наливаем на сковороду немного растительного масла и выливаем часть теста. Если тесто сделано правильно, оно должно наливаться на сковороду как пенка. Когда блинчик пропечется, поддеваем его лопаткой и аккуратно переворачиваем на другую сторону.

5. Подаем ажурные блинчики. Подавать блинчики можно подавать с вареньем, сметаной и ягодами. Приятного аппетита!

Фоторепортаж

74

Радости материнства

Ïèööà Äëÿ òåñòà âàì ïîíààäîáèòñÿ: Ìóêà òâåðäûõ ñîðòîâ – 200 ãð Âîäà ìèíåðàëüíàÿ áåç ãàçà – 100 ãð Äðîææè ñóõèå – 1/4 ïàêåòèêà (ïàêåòèê 10 ãð) Ñàõàð – 1 ÷.ë. Ñîëü – 0,5 ÷.ë. Ìàñëî îëèâêîâîå ðàôèíèðîâàííîå – 1 ÷.ë.

Ñîóñ: Ìàéîíåç îëèâêîâûé – 50 ãð Êåò÷óï òîìàòíûé – 50 ãð Ìàñëî îëèâêîâîå – 1 ÷.ë. Áàçèëèê ñóøåíûé è ïðèïðàâà õìåëè-ñóíåëè – øåïîòêà Çåëåíü ïåòðóøêè ñâåæåé

Íà÷èíêà ïèööû: Êîëáàñêè îõîòíè÷üè – 200 ãð Ïåðåö áîëãàðñêèé – 1 øò. Ïîìèäîð ÷åððè – 1 øò. Ìàñëèíû èëè îëèâêè êðóïíûå – 1 øò. Ñûð ïàðìåçàí – 50 ãð Ñûð ìîöàðåëëà – 100 ãð

Смотрите видеоверсию проекта "Маленький кулинар" на телеканале ННТВ в воскресенье в 12-45

Фоторепортаж

29 декабря состоялся суперрозыгрыш от РЦ «ЭВРИКА», главный призом которого стала путёвка на двоих в Диснейленд в Париже! «Журнал «Радости материнства» выступил информационным партнером розыгрыша, а также наградил своими призами победителей конкурса детского рисунка, который проводил РЦ «Эврика» в декабре. Фотограф - Екатерина Быстрова. Розыгрыш призов состоится каждое последнее воскресенье месяца в 14.00 В розыгрыше могут участвовать посетители РЦ «Эврика», положившие на карту от 500 рублей и получившие за это лотерейный номерной купон. Каждые полгода разыгрывается суперприз. Розыгрыш электровелосипеда состоится 1 июня.

76

Радости материнства

Радости материнства 77

Совсем скоро городской интернет-портал Клуб «В городе N» подведет итоги конкурса детского рисунка «Ремонт за счет Клуба «В городе N»: Нарисуй комнату мечты!». Финал конкурса и церемония награждения победителей состоятся 1 марта 2014 г. в 11-00 в гипермаркете «Открытый материк». В программе мероприятия маленьких зрителей и участников ожидают веселые конкурсы, яркое представление и забавные игры для всей семьи от команды аниматоров «Веснушка». Напомним, что конкурс детского рисунка «Ремонт за счет Клуба «В городе N»: Нарисуй комнату мечты!» стартовал на сайте www. dc.vgoroden.ru в октябре 2013 г. Юные «дизайнеры» представили на конкурс несколько десятков оригинальных работ. В своем творчестве ребята выразили самые яркие мечты и идеи создания настоящей детской комнаты: космический корабль, жаркие джунгли, футбольная площадка, гордый парусник и даже покои настоящей принцессы. Конкурс организован для детей в возрасте от 4 до 12 лет. Творческие работы продолжают приниматься в виде фотографий рисунков до 24 февраля. Их можно отправить на сайт www. dc.vgoroden.ru, или предоставить лично в офис Клуба «В городе N», расположенный по адресу: проспект Гагарина, д. 39, офис 23. Рисунок должен быть выполнен цветными карандашами,

фломастерами или красками горизонтально на альбомном листе. По окончании конкурса финалисты будут определены путем голосования среди посетителей сайта Клуб «В городе N». 10 самых лучших рисунков попадут в финал. Ценными и полезными призами юных художников наградят спонсоры конкурса: мебельная компания «Диора», фабрика натяжных потолков «Sky», компания «Граф Полиграф», магазин мягкой мебели «Ариадна», компания «ЕвроСтройКомплект», химчистка «Аквахим», магазин бытовой техники и электроники «МТonline», туроператор «Музенидис трэвел». Итак, желаем удачи участникам и ждем маленьких гостей гипермаркета «Открытый материк» и их родителей на увлекательном празднике с Клубом «В городе N». Информационный партнер конкурса: журнал «Радости материнства».