SEBEPOZNÁNÍ
VHLED – nedokonalost …vidím jen svůj obrys skleněný a matný, nejsem dobrý, nejsem špatný, já jsem dobrý i špatný… Jarek Nohavica Předchozí vhled přiznal obrovskou sílu naší mysli. Nám ale nestačí pouze vědět, že tato síla existuje. Ona totiž ponechána sama sobě inklinuje k vytváření negativních emocí, a tak nám škodí. Jádro problému je v tom, že my jsme v životě zaměření spíše na to, co není, než na to, co je, ať se jedná o vztahy, lidi, hmotné potřeby, práci či chování. Místo sebechvály spíše hledáme okamžiky, kdy chybujeme. V práci vidíme horu nesplněných úkolů spíše než ještě větší horu toho, co jsme dokázali, na ostatních spíše posuzujeme nedostatky než klady. Tuto podezřívavost rozumně naprogramovala příroda, protože díky jí jsme snáze odkrývali nebezpečí. Podpořilo ji pak i náboženství, které v našich zemích zakořenilo. Samá kritika, pokání, hříchy, pokora a boží muka, utrpení. Takto byli vychováváni naši rodiče a ti takto zpravidla vychovávali nás (mnoho z nás zajisté slyšelo „ne, nesmíš, nedělej to, pojď sem…“ častěji než své jméno). Tento vhled nám říká: „dokonalost není, a když je, tak stojí mnoho peněz, a když nestojí mnoho peněz, tak je často k neunešení“. K rovnováze patří obě polarity. Bez zla není dobro, bez chyb růst. V praxi ale tuto zásadu neumíme většinou aplikovat.
My Chyby dělají člověka sympatickým…
J. W. Goethe
Je rozumné směřovat neustále někam, ale představa, že někdy bude vše v pořádku, na vše čas a my dokonalí, je iluzí. Vždy bude na čem pracovat. Z toho také vyplývá, že je stoprocentně lidské a správné, máme-li v sobě nyní něco špatného. Je normální mít chyby, být svůj, být jedinečný. Budeme-li hledat chyby, vždy je najdeme, budeme-li hledat klady, najdeme je také. Kdybychom byli dokonalí, mnoho bychom si nepomohli. Lidé jsou rádi s těmi, kteří jsou jako oni. A oni vědí, že mají chyby. Naše dokonalost by je podvědomě odpuzovala, protože by měli tendenci se s námi poměřovat. Dokonalí bychom byli na světě sami. 98
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS289631
VHLED – nedokonalost Nesmíme kvůli svým omezením ztrácet odvahu, stejně jako bychom se tato omezení neměli pokoušet popírat. Nemá smysl prožívat život v souboji se svými vlastnostmi, svým vzhledem, se svými nedostatky. Poznání sama sebe, a to nejen vlastností, které nás posilují, ale i těch, které nás oslabují, a postupné kamarádství se svým tělem a duší je prvním krokem k tomu, abychom mohli na změnách pracovat. Pak je naše chování projevem našeho skutečného charakteru a naše opatření jsou směrována na naše skutečné potřeby, a ne na jakési představy. Smiřme se proto se svou nedokonalostí. K tomu nám může pomoci ještě jedna východní moudrost: „V každé situaci jsme tím, kým máme nyní být!“
Ostatní Ideální muž je člověk, kterého jsem nikdy nepoznala. Marlene Dietrichová Jsme-li nedokonalí my, je stejným způsobem postižen každý člověk. Nikdo nám nemůže zcela vyhovovat. A kuriózní jistě je, že tím, čím je pro nás jeden nesympatický, tím pro jiného může být přitažlivým. Proto posuzování a kritika vlastností ostatních je hloupá. Řešme problémy, lidi nechejme na pokoji. Nezapomeňme: růst začíná tam, kde končí obviňování. Nemůžeme být spokojení a vyrovnaní, a zároveň přitom kritizovat druhé. I v situacích, kdy ostatní nebo okolnosti přispívají k našim problémům, je ztrátou času a energie jejich obviňování. Nepříjemná situace je spíše silným pokynem, abychom převzali odpovědnost a aktivitu. Smiřme se proto s nedokonalostí ostatních.
Ostatní a my Já dělám své věci a ty děláš své věci. Já nejsem na tomto světě, abych žil podle tvých očekávání. A ty nejsi na tomto světě, abys žil podle mých. Ty jsi ty a já jsem já. A jestliže se náhodou sejdeme, je to krásné. A pokud ne, není pomoci. Fritz Pers Smíření se sebou samým, se svými silnými i slabými stránkami neříká nic jiného, než: „Dovol si být sám sebou, žij podle toho, co cítíš, buď pravdivý, autentický, dej do souladu svá slova s tím, co cítíš a co děláš.“ To je ale v rozporu s názorem mnohých, kteří očekávají, že se budeme chovat podle jejich požadavků (šéf, partner, rodiče, 99
Ukázka elektronické knihy, UID: KOS289631
SEBEPOZNÁNÍ děti…). Často v této manipulativní hře jedeme ochotně i my sami. Nedělejme to, protože: • očekávání ostatních jsou tak různá a tak proměnlivá, že bychom se mohli rozkrájet, a oni by stejně našli něco špatného; • velkou snahou o naplnění očekávání bráníme růstu ostatních, vzbuzujeme mylný dojem, že jejich obrazy skutečnosti jsou jediné a správné; • si škodíme. Chceme-li stále vyhovovat nějaké vnější masce nebo nálepce, přestáváme být sami sebou. Zvenku budíme pochybná zdání, zevnitř jsme rozklíženi. Ušetříme mnoho energie za budování dojmu, že jsme něčím jiným. Je to zbytečné a neefektivní. Buďme naplno tím, čím jsme, mějme se rádi i za své nedokonalosti. Pak, budeme-li (my sami!) je chtít změnit, máme šanci. Smiřme se proto se svou nedokonalostí viděnou očima ostatních. Pozor, aby nedošlo k omylu! Mám-li líného podřízeného a on mi po přečtení těchto řádků řekne: „Jsem líný a nechci to měnit, tak mě tak ber!“, odpovím mu: „Buď klidně líný, jen udělej to, na čem jsme se dohodli.“ Je možné být tím, čím chci, ale také musím řešit problémy s tím spojené.
Cíle, činnosti, možnosti Dosáhnout úspěchu neznamená být vždy stoprocentně úspěšný. Často stačí být úspěšný jen z 51 procent. Díky vysoké úrovni průmyslu a široké nabídce souvisejících služeb máme daleko více možností, potenciálních cílů… Zároveň však v tlaku vyvolaném tržním prostředím přibývá práce a ubývá času. Abychom byli spokojenější, smiřme se a netrapme se tím, že: • • • •
se nemůžeme věnovat všem svým koníčkům; naše péče o kondici nikdy nebude stoprocentní; jsou knihy, výstavy, divadla a akce, které prostě nemůžeme zvládnout; ač je rozumné naučit se další jazyk, vymalovat, ušetřit na dovolenou…, část z toho zůstane pouze napsána jako potenciální cíl; • nebudeme vypiplávat do dokonalosti většinu svých úkolů.
Smiřme se proto s limitovanými zdroji: časem i svou energií.
100 Ukázka elektronické knihy